日常生活で毎日のように行う家事は、できるだけスピーディーに済ませたいもの。ちょっとした工夫をしても、1日単位ではほんの少しの時短かもしれません。しかし、人生における総合的な時間を考えると、日々の積み重ねが大幅な節約につながるでしょう。警視庁が推奨する『タオルの畳み方』災害時などに使える知識を発信している、警視庁警備部災害対策課 のX(Twitter)アカウントが動画で解説したのは、誰でも簡単にできるタオルの畳み方。災害発生時などの緊急事態では、迅速な行動が求められます。こういった技を覚えていれば、日常生活の時短化だけでなく、緊急時にも役立つでしょう。同アカウントの担当者が太鼓判を押す、タオルの畳み方がこちらです!先日多くの反響をいただいた「Tシャツのたたみ方」に続き、今回もネット上で「タオルの便利なたたみ方」を見つけたので試してみました。Tシャツの時と同様、巻いて筒状にするだけなので簡単です。非常持ち出しに便利で、普段の収納にも活用でき、重ねるよりも枚数の把握が一目瞭然です。 pic.twitter.com/WHLW0mSlZo — 警視庁警備部災害対策課 (@MPD_bousai) December 4, 2023 この方法は、ただ単に折るやり方ではなく、タオルを筒のように巻く畳み方。まずはタオルの端をつまんで三角に折り、細長くなるよう2つ折りにします。あとは、尖っていないほうからクルクルと巻いていき、ほどけないように先端を押し込むだけ!簡単な上に、筒のようにすることで持ち運びがしやすい形状になるため、防災袋にいくつか入れておくことができますね!また、コンパクトに畳むことができるので、クローゼットにも収納しやすいでしょう。日常生活でもオススメの畳み方といえます。警視庁の投稿は拡散され、多くの人から「これはマジで使える」「知らなかった!コレ、すごー!」といった反響が上がりました。いざという時、日常生活で得た知識が役立つはず。この方法が多くの人に広まってほしいですね![文・構成/grape編集部]
2023年12月14日きょうだい児とは?「きょうだい児」は、障害のある子どもの兄弟姉妹を指す言葉として使われています。保護者が障害のある子どものケアを行っていることで、きょうだい児はバランスを取るため、家庭内で優等生的な役割を演じることや、自分よりも他者を優先するようになることがあると言われています。そして、そういった状態が続くことで心身の不調や不登校などにつながる可能性も指摘されています。一方できょうだい児にはその環境から「他者への配慮ができるようになる」「責任感が強い」「自立した人になる」などのポジティブな面もあると言われています。こういったさまざまな面があるきょうだい児ですが、これまで注目されてこなかったこともあり、まだ支援制度などが整っていないというのが現状です。兄、弟、姉、妹のそれぞれの漢字の組み合わせで「きょうだい」という読み方があるため、漢字ではなくひらがなで表記される場合が多いので、本コラムでも「きょうだい児」と表記していきます。近年、きょうだい児についてメディアなどで取り上げられる機会も増えてきています。しかし現在までに国などの大規模な調査は行われておらず、日本全国にきょうだい児がどのくらいいるのかは、よく分かっていません。また、「ヤングケアラー(本来大人が担うと想定されている家事や家族の世話などを日常的に行っている18歳未満の児童)」という言葉も注目されています。ヤングケアラーは直接的に家事や家族の世話をするという点できょうだい児とは異なっているものの、きょうだい児もヤングケアラーも、「ケアをする側」としての役割を求められがちで、「ケアが必要な存在」として認識されにくいという共通点があります。本コラムでは、きょうだい児の抱えやすい悩みや、保護者の関わり方などについて、発達ナビで行った「きょうだい児」に関するアンケート結果を交えて紹介します。また、小児科医として発達障害のお子さんやご家族と多く関わってこられた室伏佑香先生にもお話を伺いました。参考:学校教育における慢性疾患や障害のある子どものきょうだい支援の課題|滝島真優参考:障害のある児のきょうだいに関する研究の動向と支援のあり方|川上あずさきょうだい児への関わり方、どうしたら?発達ナビアンケート結果とエピソードのご紹介発達ナビでは、発達障害のあるお子さんのいるご家庭に「きょうだい児関係」のアンケートを実施しました。ここではアンケート結果と、保護者の方からお寄せいただいたお悩みやエピソードなどをご紹介します。Upload By 発達障害のキホン参考:「きょうだい児関係」アンケート&エピソード募集!コミックマンガエッセイ化も!きょうだい児がいる割合は、今回アンケートに回答いただいたご家庭のうち、約60%にきょうだい児がいるという結果になりました。内訳として、年上のきょうだい児(兄姉)がいる家庭と、年下のきょうだい児(弟妹)がいる家庭は29%で同じ割合でした。そして、年上と年下のきょうだい児両方がいるという家庭も2%でした。また、きょうだい児とは異なりますがきょうだい共に特性があるというご家庭は22%という結果でした。実際に読者の方から寄せられた、きょうだい児がいるご家庭のエピソードを紹介します。長男に障害があり、次男がきょうだい児です。長男に障害があると分かった時からは、きょうだいそれぞれが私(母)を独占できる時間を意識してつくるように心がけました。長男が宿泊活動で家にいない時には、次男は学校を休ませて一緒に旅行に出かけるようにしたり、長男が放課後等デイサービスに通っている間は次男のリクエストに可能な限り応えるようにして過ごしていました。思春期の頃はきょうだい共に荒れて殴り合いのけんかをしたこともありましたが、成人した今となってはお互いができることを尊重できるようになり、長男ができないことを次男がサポートするといった関係になっています。姉がきょうだい児で下の子に発達障害があります。下の子は一人になることに強い抵抗があり、きょうだい児である姉に対して執着し、姉も親を気遣って我慢している様子があり感謝と申し訳なさを感じています。下の子は姉に対して遊び相手としても心のよりどころとしても執着して、常にそばにいたがるので、姉は家庭で勉強もリラックスもなかなかできず学校の成績や宿題に影響が出ることもあります。しかし、遊びを断ると癇癪を起こすので、他のことがしたくても一緒に遊んでくれているのです。そのために疲れて体調を崩すこともありますが、「自分が遊びの誘いを断ることで家族が困るくらいなら自分が我慢すれば……」と話して相手を続けてくれているようです。できる限り親が遊び相手をするようにしていますが、仕事や家事などもあり、限界があるため姉は親を気遣ってくれています。下の子は時には他害することもあり、きょうだい2人だけにするのは危険なため親のどちらかが立ち合いのもとで遊ばせるようにしています。きょうだい児の悩み……結婚、親なきあとは?医師Q&A次に、きょうだい児がいる家庭が抱えやすい課題や、よくある悩みについて、保護者としてどのように関わっていけばよいのか、小児科医の室伏佑香先生に伺いました。(質問)障害がある子どもにどうしても手がかかってしまい、きょうだいに十分かまってあげることができず心苦しく思っています。(回答)お子さんに障害がある場合には、通院や療育などでどうしても障害のある子を連れて行かなければいけない場面や、家庭内でも介助や対応などが必要できょうだい児に寂しい思いをさせてしまうこともあるかと思います。ショートステイなどの福祉サービスを利用し、保護者ときょうだい児がゆっくりと向き合える時間を意識的につくっていくのもよいでしょう。Upload By 発達障害のキホン(質問)発達ナビのアンケートやその他調査などでからも、きょうだい児は、自分の人生を自分だけで決められないと感じたり、将来への不安があることもうかがえます。保護者としてどのように対応すべきでしょうか?(回答)きょうだい児の方は、進路や居住地、結婚についてなど、自分の思い通りに決断することに後ろめたさを感じてしまう方も多いようです。成長するにつれて保護者に話しにくい悩みも出てくることと思います。同じ立場で話し合えるきょうだい児の当事者会などへ参加できるようにサポートするのもよいでしょう。Upload By 発達障害のキホン(質問)親なきあと(親が障害のあるきょうだいの世話ができなくなった時)が心配です。親としてどのような準備ができるでしょうか。(回答)グループホームなど障害のある子どもの住まいや、公的な障害年金以外にも障害がある子どもが受け取れるお金の仕組み(金融機関などを活用する信託や、自治体が運営している障害者扶養共済など)などがあるので、さまざまな情報を整理して、準備しておくと良いですね。また、親なきあとに向けて、将来的に成年後見制度などを活用することも見すえ、障害のあるお子さんが自立できる支援体制を整えておくことが大切です。また、中には必要以上に責任を感じて自分が面倒を見なければならないと思ってしまうきょうだい児の方もいます。日ごろから家族でよく話し合って、福祉制度や活用できる支援に対する理解を深めておくといいでしょう。Upload By 発達障害のキホン参考:障害福祉サービスについて|厚生労働省参考:特定贈与信託|一般社団法人信託協会参考:障害年金|日本年金機構参考:障害者扶養共済制度(しょうがい共済)|厚生労働省参考:成年後見制度とは|厚生労働省きょうだい児支援の現状や今後の課題は?ここまで見てきたように、きょうだい児には特有の困難があります。しかし、障害の当事者や保護者への支援はさまざまありますが、きょうだい児を対象とした支援制度はまだ制度化されていないというのが現状です。そもそもきょうだい児についての大規模な調査などもこれまでのところされておらず、研究が進められている段階です。ある研究で実施された教師を対象にしたアンケートでは、忘れ物や学力の不振、友人関係などへの影響が出ているという回答や、精神面や健康状態についても影響が見られるという回答も見受けられました。また、きょうだい児自身の就職や結婚、親なきあとのへの不安なども指摘されています。そのような状況ではありますが、明確にきょうだい児を対象とした公的な支援はほとんどなく、既存の制度の活用や当事者会への相談など利用できる資源が限られています。そういったことからも、学校などの教育現場、医療や福祉の現場、行政などが連携したきょうだい児への支援制度を設立することが課題と言えるでしょう。参考:障害児・者のきょうだいが抱える諸問題と支援のあり方|柳澤 亜希子参考:学校教育における慢性疾患や障害のある子どものきょうだい支援の課題|滝島真優まとめきょうだい児とは障害のある子どもの兄弟姉妹について使用される言葉です。きょうだい児は家庭内で我慢を続けたり、将来への不安を抱えるなど、精神的な負荷も指摘されています。そのため、ショートステイなどの制度を利用しきょうだい児とゆっくり向き合う時間をつくることや、親なきあとを見据えて福祉制度の理解を深め、話し合っておくことも大事になります。また、家庭外でリフレッシュできる機会をつくることも大切です。きょうだい児の当事者会などもあるので、家庭から離れた場で相談したり、同じ立場の人ときょうだい児あるあるを語り合ったりといった活動をすることも心身の健康を保つ方法の一つです。きょうだい児の支援に関してはまだ公的な制度が整っていないのが現状ですが、保護者としては家庭内外でできることをしていくといいでしょう。(コラム内の障害名表記について)コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「~症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。神経発達症発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。知的発達症(知的障害)、自閉スペクトラム症、注意欠如・多動症、コミュニケーション症群、限局性学習症、チック症群、発達性協調運動症、常同運動症が含まれます。※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症(知的能力障害)は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。
2023年12月13日寒さが厳しい秋や冬の季節は、風邪などを引いて体調を崩さないためにも、防寒対策が必要です。その際、コートと並ぶくらいに用いられるのが、首元を暖かくするマフラー。「服装に合わせておしゃれに巻きたい!」と思う人もいるのではないでしょうか。アパレルブランドを展開する株式会社ユニクロ(以下、ユニクロ)が、Instagramでマフラーの3つの巻き方を紹介していました。ユニクロが教える、マフラーの巻き方3選ユニクロが紹介していたマフラーの巻き方は、『ピッティ巻き』と『ワンループ巻き』、『リボン巻き』の3種類。それぞれの巻き方を、動画で詳しくまとめていました。 この投稿をInstagramで見る ユニクロ公式(@uniqlo_jp)がシェアした投稿 【ピッティ巻き】1.首に1周巻く。2.片方を内側から引き出して輪っかを作る。3.もう片方を作った輪っかに通して完成!【ワンループ巻き】1.半分の長さになるよう折る。2.首にかけて、輪っかのほうに片方を通す。3.形を整えて完成!【リボン巻き】1.首にかけて、前でひと結びする。2.片方で輪っかを作った後、もう片方を輪の上から下に回し、リボンになるよう通して反対側にも輪っかを作る。3.形を整えて完成!どれも簡単なのにおしゃれに見えるため、アウターの雰囲気に合わせてマフラーの巻き方を変えられますね。厚みも出るため、首元もしっかり暖かくできそうです。マフラーの巻き方がワンパターンになっている人は、ユニクロの動画を参考にしてみてはいかがですか。[文・構成/grape編集部]
2023年12月11日納豆は、ご飯にのせたり料理に使ったりと食卓に欠かせない食品。小さな子供からも人気なので、「パクパク食べてくれて助かる」という子育て世代からの声もよく聞かれます。しかし、そんな納豆で困るのが「ネバネバが手に付く」ということ。納豆のパックからフィルムを剥がす時は、なるべくネバネバが付かない方法があれば知りたいですよね。Instagramで暮らしに役立つ手抜き掃除術を配信している、あさひ(asahi_simplelife)さんが、フォロワーからおすすめされた納豆のフィルムの剥がし方4つを比べています。その1.パックに穴を開けてフィルムを取り出すまずは、パックの横に穴を開けてフィルムを取り出す方法です。箸を一本準備します。フィルムの上から箸を当て、パックの横方向に向けて突き刺しましょう。この時、パックの下ではなく上のほうに穴を開けると、タレを入れた時に穴からこぼれる心配がありません。パックに開けた穴は、このような見た目です。そのまま、穴から出ているフィルムを引っ張って剥がしましょう。後は、フィルムにくっついているネバネバの糸を切るだけです。その2.箸でフィルムを巻き取る次に、箸でフィルムを巻き取る方法を試してみましょう。まず、箸を2本用意します。パックを開けて、フィルムの上から箸をそろえて立てましょう。そのまま反時計回りに箸をくるくる回して、フィルムを巻き取ります。巻き取ったフィルムを納豆からふたに置けば、手が汚れません。その3.ふたを閉めて隙間からフィルムを抜き取る3つめは、ふたを閉めた納豆のパックからフィルムを引っ張り出す方法です。ふたを開けて、フィルムの端をパックの外に出します。ふたを閉めたら手で押さえ、パックから出たフィルムを引っ張りましょう。そのままフィルムを引っ張ると、納豆からフィルムを剥がせます。この方法は、フィルムに少し納豆が残ってしまうかもしれません。その4.フィルムを持ってふたのほうに引っ張り上げる最後は、フィルムを持ってパックのふたのほうに引っ張り上げる方法です。納豆パックのふたを開けて、フィルムの上の両端を持ちましょう。そのままパックのふた部分に、フィルムを引っ張り上げるだけです。これもフィルムを引っ張る時に、納豆が付いてくることがあります。どれもネバネバが手に付くことなくフィルムが取れますが、3と4の方法ではフィルムに納豆が残ってしまうことがあるかもしれません。どの方法も手軽にできるということが魅力です。どの方法が一番よかったでしょうか。4つの方法を比べながら、自分に合う納豆フィルムの取り方を見つけてみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る あさひ | 1分でマネできる手抜き掃除術(@asahi_simplelife)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年12月09日友達は大切にした方がいいとは思っても、どうしても「付き合いにくいな」と感じる人はいませんか?友達の中にも、ストレスを受けてしまうような「離れた方がいい人」が存在します。この記事では、離れた方がいい友達の特徴を解説。併せて、その友達との上手な付き合い方を紹介します。友達関係に悩んでいる人はぜひ参考にしてくださいね。■離れた方がいい友達の特徴8つまずは離れた方がいい友達の特徴を紹介します。あなたの周りにいる人の特徴と、照らし合わせてみてください。◇(1)ネガティブな人ネガティブ発言ばかりする人や暗い空気をまとった人は、あなたのエネルギーを奪っていくばかり。たとえ友達でも一緒にいるとネガティブになってしまい、疲弊しがちです。あなたがポジティブな話をしてみても変わらなければ、離れた方が良さそうです。参考記事はこちら▼ネガティブな人の特徴とは?ネガティブ思考の原因を心理カウンセラーが解説心理カウンセラーの浅野寿和さんに、ネガティブな人の特徴や心理を解説してもらいます。◇(2)うそばかりつく人うそばかりつく人とも、友達としての距離を置くべきです。何度もうそをつく相手のことはなかなか信頼できず、こちらも疑り深くなってしまいます。ひどいケースだと、あなたに関するうそを他人にばらまいている可能性も……。誠実に自分と向き合ってくれる友達でないなら、距離を取っても問題ないでしょう。参考記事はこちら▼嘘つきな人の心理や特徴とは?嘘の見抜き方・対処法をチェック心理コーディネーターの織田隼人さんが、虚言癖を持つ人の心理や特徴を解説します。◇(3)うわさ話や悪口が好きな人ちょっとした笑えるうわさ話もありますが、それが他人の悪口だと話は別。こうした話題ばかりだと疲れてしまいますし、周囲からはあなたもそういう話をする人だというイメージを持たれてしまいます。結果的にあなた自身の信頼を失う可能性もあるので、離れた方が無難でしょう。◇(4)相手によって態度を変える人相手によって態度を変えるのも、離れた方がいい友達の特徴のひとつ。自分が見ているのはうその姿なのか……と相手を信用できなくなってしまいますよね。こういう人にびくびく怯えながら付き合う必要はありません。安心できる相手とだけ付き合っていきましょう。◇(5)自己中心的な人思いやりがなく自分だけを大切にする自己中心的な人。意外と多いですが、こういう人とも離れた方がいいかもしれません。例えば待ち合わせに遅刻してきても謝らない、借りたお金を返さない、自分の話ばかりするような人は、あなたへの気遣いがないと言えます。こういった人とは平等な関係が望めないので、付き合いを見直すべきです。参考記事はこちら▼気づいてる?自己中女子度診断隠れ自己中度を、10の質問で診断します。◇(6)マウントを取ってくる人自分が優位に立ちたいという思いから、マウントを取ってくるのも離れるべき友達の特徴。自分の持ち物を自慢するだけでなく、あなたの話にかぶせて自分主導の会話に持っていくのも一種のマウンティングです。これは自分自身に対する不安な気持ちの表れともいわれますが、何につけても「自分がすごいアピール」をされては嫌気がさしますよね。あなたのメンタルを守るためにも、離れた方がいいでしょう。参考記事はこちら▼「マウントを取る」の意味とは?恋愛・仕事自慢が絶えない人の特徴マウントを取る人・取られる人の特徴や対処法を、心理カウンセラーの秋カヲリさんに教えてもらいます。◇(7)一緒にいて疲れる人一緒にいて疲れを感じるのは価値観が合わない証拠でもあり、我慢して一緒にいる必要がない相手だと言えます。最初は仲が良くても、年を重ねるごとに価値観が合わなくなってしまう場合もあります。一緒にいて疲れるようになったのなら無理に付き合わず、自分の心を大切にしてあげましょう。参考記事はこちら▼一緒にいると疲れる人の特徴と対処法【性格・会話・行動】性格・会話・行動別で一緒にいると疲れる人の特徴と、ストレスを感じないための対処法を解説します。◇(8)空気が読めない人空気が読めない人に悪気はありません。しかしあまりに度が過ぎた行動を取られると、だんだんと面倒になってきてしまいますよね。また、一緒に行動していても「何をしでかすのか……」と不安になってしまい、家族や他の友達に会わせるのを避けてしまうケースもあるでしょう。自分が相手の行動に負担を感じるようになったら、徐々に離れることがおすすめです。参考記事はこちら▼空気が読めない人の特徴とは。気が利かない原因と職場での対処法空気が読めない人の特徴と原因、職場での対処法について、OLコラムニストのぱぴこさんが解説します。■離れた方がいい友達と上手に付き合う方法次に離れた方がいい友人と上手に付き合う方法をご紹介します。ご紹介する内容を実践して、ぜひあなた自身の負担を減らしていってください。◇(1)2人きりで会うのは控える1対1では、その友達の嫌な部分や自分自身の心の負担をダイレクトに感じてしまうもの。共通の友達がいるなら、複数人で集まることを前提に付き合うようにしましょう。周りに人がいれば、不快な思いをすることも少なくなるはずです。◇(2)自分からは連絡をしない離れたいと感じた場合、あなたから電話やLINEなどの連絡をしないようにしましょう。また相手からの連絡に対しても、事務的な返信のみに留めるのが無難です。そうすることで自然と距離を置けるようになるかもしれません。◇(3)距離を置くそもそも人間関係において、誰と付き合うかはあなたの自由です。うまく付き合うことを考えず、思い切って距離を置くのもひとつの方法。相手から誘いを受けることもあるとは思いますが「仕事が忙しい」「他の予定がある」など理由をつけて断れば、角も立たず安心です。これが続くことで、勘の鋭い相手であれば気づいてくれるでしょう。□無理せずに、心を許せる友達と付き合おう友達は大切にすべきものですが、あなた自身の負担になるのでは本末転倒です。無理せず、あなたが心地いいと感じる人とのお付き合いを大切にしましょう。友達との関係に違和感を持った際はこの記事を参考に、付き合い方を見直してみてください。(LIB_zine)※画像はイメージです
2023年12月08日もうすぐクリスマス。「今年はクリぼっちだ……」と落ち込んでいませんか?実は、おひとり様だからこそクリスマスを楽しめる過ごし方があるんです!クリスマスに何をして過ごそうか迷っている人は、ぜひ参考にしてくださいね。■「クリぼっち」を最高に楽しむ過ごし方5選あえてひとりのクリスマスを過ごすのだったら何をするのが楽しいのでしょうか?編集部おすすめの過ごし方は以下の5つ。◇1.高級ホテルを満喫するホテルスパで神技に酔いしれるも良し、バーカウンターでおいしいお酒を楽しむも良し!「だって今日はクリスマスだから!」と自分に言い訳して、身も心も思う存分リラックスしてしまいましょう。◇2.パーソナルトレーニングをする事情を説明しなくても、トレーナーさんはきっといつも以上にキッチリがっちり追い込んくれます。きつい時間を耐え忍んだ後は、帰宅してキャンドルを灯しながら半身浴でもしましょう。30分後にはもう眠くて仕方なくなるはず。長いイヴが一瞬で終わるプランです。◇3.美容に時間とお金を費やすネイルでも、美容室でのカットカラートリートメントのフルコースでも、眉毛エステでも、パーソナルカラー診断でも、気になっていたコスメブランドのフルメイク@デパートでも!今まで気になっていたけれどできなかった美容系のアレコレに挑戦するのもおすすめ。予約もいつもより取りやすいはずですよ!◇4.クリスマスにまつわる映画を観るクリスマスにまつわる映画を観れば、クリぼっちでもクリスマス気分を存分に味わうことができます。ラブコメ好きなら『ラブ・アクチュアリー』や『ホリデイ』はいかがでしょうか?◇5.恋活イベントに行く「どうしてもひとりで過ごしたくない」という人は、クリぼっちが集まる恋活イベントに行ってみるのもアリですよ!寂しさが紛れる上に、運命の人に出会える可能性だってあるんです。また、クリスマスの日にこうしたイベントに参加している人は、パートナーがおらず、本気で相手を探している可能性がとても高いのもポイント。■クリぼっちだからこその楽しみ方を!「おひとり様じゃ楽しめない」と侮るなかれ。ひとりで過ごすからこそ、好きなことを思う存分楽しむことができますよ。心温まる、すてきなクリスマスにしてくださいね。その他の過ごし方や、友達とクリスマスを過ごしたい人は下記記事もチェックしてください!クリぼっちを最高に楽しむ過ごし方15選。おひとり様クリスマスの魅力(マイナビウーマン編集部)※画像はイメージです
2023年12月05日好意がバレてしまう!告白を急がない方がいいのはなぜ?好きな男性に対する思いをストレートに伝えるなら、彼に対するアクションはどんどん大胆になるかもしれません。あなたの気持ちは、積極的なアプローチにより彼にも伝わって、まだ告白はしていないのに「好意が伝わっちゃっている」状況が生まれるかもしれません。これを「好きバレ」と言いますが、なんとそれが逆に恋愛に影響を及ぼすことがあるんです。今回、そんな「好きバレ」状況で告白を避けるべき理由を紹介します。[nextpage title="Y}0M000W0_00i0F0Y0"]大切にされるのに時間がかかるもし、好きバレしたまま告白したとして、彼から「OK」を得られたとしても、その関係がうまく続かない可能性もあります。男性は、時間と努力をかけて得たものを大切する傾向があります。その意味では、好きバレしていると不利と言えるかもしれません。「告白してくれそう」と思われるんじゃなく「告白したい」と思われる女性になりましょう。どんな恋愛をしたい?自分の気持ちをすぐに彼に伝えたいと思う人もいるかもしれませんが、その誠実さが裏目に出ることもあります。慌てずに、彼の反応や自分の現状について考えてみるといいでしょう。両思いになってからも大切にされる関係を作りたいなら、一歩ずつゆっくりと進むことが大切かもしれませんね。(愛カツ編集部)
2023年12月01日LINEから彼の気持ちを探る!あなたへの「本気度」の見抜き方LINEでのやり取りが日常的になった今「彼との未来」は、LINEのやり取りからも見えてくるかもしれません。仕草や言葉から彼の心情を探ることができれば、あなたのアプローチのスタイルも変わるかもしれませんね。今回は、LINEで見える彼の「本気度」を見抜くヒントをいくつか紹介します。あなたが気になる彼は、どのくらい本気なのでしょうか?[nextpage title="_|0ng,l^0b0O0000"]返信がスタンプだけじゃないか何気ないやり取りに「OK!」「おやすみ」などのスタンプは便利です。ですが、これらのスタンプだけで彼が返信をしてきた場合「適当に扱っている」とも考えられます。ほとんどの男性は、本気で気になる女性に対しては適当に対応したくないと考えています。彼がスタンプだけでなく、具体的な言葉を使ってメッセージを送ってきたら、彼はあなたに対して本気かもしれませんよ。焦らないで確認しようLINEは、会話のできる特別なツール。直接的に言うことが難しいことでも、LINEでは素直に伝えることができます。焦ることなく彼の本気度をLINEを通じて、確認してみてください。あなたを本当に大切に思っている男性であれば、そのメッセージをきちんと伝えてくれるはずです。(愛カツ編集部)
2023年12月01日仕事から疲れて帰って来た時、ペットが出迎えてくれると、それだけで心がホッと休まる気持ちになるものです。しかし、出迎え方によっては「ホッ」でなく、「ヒヤッ」としてしまうかもしれません…。3匹の猫を飼っている、ネコランド(@NEKOLAND13)さんは、家で撮影した写真をX(Twitter)に投稿。帰宅直後の飼い主さんを、愛猫が出迎えてくれたのですが…。「『寄ってくか?』的なノリで天井から生えてきた猫です」そんなコメントとともに公開された2枚には、天井から顔をニュッと出した愛猫の姿が写っていました。思わぬ場所から、ありえない体勢で登場した愛猫に、驚いてしまいそうですね!よく見ると、「ちょっと一杯ひっかけてく?」と同僚を誘うサラリーマンのようなご機嫌な表情をしていて、クスッとさせられます。投稿には「個性的なお出迎えに笑った!」「これで出てこられたら悲鳴をあげちゃいそう」などの声が上がっていました。また、ネコランドさんはこの時の動画をYouTubeでも公開しています。突然現れる愛猫に毎回ヒヤッとするネコランドさん。愛猫たちは、驚く飼い主の反応を楽しんでいる…のかもしれませんね![文・構成/grape編集部]
2023年12月01日何か悪いことをしたり、家のルールを破ったりした時に、親が子供を叱る場面があるでしょう。「同じことを繰り返さないように」と、親はしっかりといい聞かせて子供を反省させるものです。そんな真剣な場面で、思わずクスッとしてしまうエピソードが反響を呼んでいます。母親に叱られる息子、そこにやってきたのは?えりこ(@milkcocoa3655)さんの中学1年生の息子さんは、家庭内で決めている携帯電話のルールを破ってしまいました。息子さんは正座をして、えりこさんに叱られてしまいます。きっと頭の中では「早くこの時間が終わってほしい…」と思ったことでしょう。すると、『助け舟』がやってきたのです!正座をする息子さんの足元にぴたっと体を寄せたのは、愛犬のみるくちゃん。神妙な面持ちからは、「反省しているから許して」と伝えているようにも見えますね。みるくちゃんは、息子さんのことが大好きなのだとか。毎回息子さんが叱られていると、こうして寄り添い、同じような表情を見せるのだといいます。こんなほほ笑ましい光景を前にしたら、つい説教を切り上げて許してしまいそうですね…。優しく寄り添うみるくちゃんの姿には、癒される人が続出しました!・みるくちゃん、お兄ちゃんっ子だから寄り添っているのかな?・神妙な面持ちでかわいい!お兄ちゃんの味方ですね。・めっちゃ反省顔!「一緒に反省したらショックも半減するかな?」って思っているんでしょうか?自分が悪いことをしたとはいえ、叱られると気分が落ち込むもの。みるくちゃんが隣で寄り添ってくれることで、息子さんはいつも慰められているのかもしれません。かわいらしい『助け船』に、多くの人が笑顔になりました![文・構成/grape編集部]
2023年11月30日彼の見極め方、知っていますか?ダメ男を見抜く秘訣4つ「付き合ってみたら、ダメ男だった」そんな経験をしないためにも、事前にパートナーの本性をしっかりと、見極めることが大切です。そこで今回は、男性の本性を見極めるための4つのポイントを、お伝えします。[nextpage title="[0Y00000"]お酒を呑んだときの彼を見る普段は落ち着いている男性も、お酒に酔うと意外な一面を見せることがあります。そんなとき、彼がどのように振舞うのか注目が必要です。飲み会やデートの際には、彼の行動をよく観察してみましょう。彼の幼なじみに話を聞く彼の長い付き合いの友人に話を聞くことで、彼の過去や性格を知る手掛かりになるでしょう。自身が知らない一面を知る上で、過去を共有してきた友人の意見は有力な情報源になることでしょう。その一方で、ここ最近の彼の変化や成長を知るために、彼の言動を直接見ることも大切です。[nextpage title="N0n[0000"]困難な状況での振る舞いを見る普段はクールに振る舞う男性も、突発的な困難な状況下では本性をさらけ出すことは少なくありません。とっさの状況では計画的な行動を取ることが難しいため、そのときの行動は彼の本性を映し出す鏡と言えるでしょう。デート中、トラブルが起きたときなど、彼がどのように対処するかをじっくり観察し、冷静に判断できるかどうか、彼女を最優先に考えられるかどうか、見極めましょう。彼の専門領域について話を聞く物知りな男性には、彼の得意分野や専門領域について話を振ってみましょう。得意げに話す様子を見て、相手の深い知識と自己肯定感を確認します。自己主張が強すぎる場合は、相手を見下す傾向があるので、見逃さないようにしましょう。視野を広げて観察する相手の本性を見極めるためには、多角的な視点から見ることが大切です。今回述べたもの以外にも、彼とのやりとりや彼と彼の友人の接し方を観察することで、より一層彼の人物像を掴むことが可能でしょう。これらのテクニックを参考に、しっかりと彼を見極め、良好な恋愛関係を築いてくださいね。(愛カツ編集部)
2023年11月30日秋冬のおしゃれに欠かせないストール&スカーフですが、合わせやすさを重視するあまり無難なデザインを選んで、巻き方までマンネリ化しがちでは。そんな人に朗報です。海外のおしゃれ賢者たちのスタイリングを参考に、今年はちょっぴりユニークなアイテムや巻き方にトライして周りと差を付けてみてはいかが? とっても簡単なテクニックでコーデがランクアップすること間違いなしです。揺れるロングストールで縦長ラインをメイクストリートスナップ常連のティファニー・スーは、シンプルなロングストールをアクセサリー感覚でONして縦長シルエットをメイク。野暮ったく見えがちなニットのグレーワンピースですが、ブラックのブーツで引き締め、ロングストールをアクセントにすることで洗練された雰囲気が完成。もはやニットトップスはストール代わり秋口はカーディガンを肩がけするおしゃれさんが続出しましたが、冬はニットトップスをマフラー代わりに首にぐるぐるっと巻きつける「ニット巻き」が大流行中です。コツは簡単! マフラー代わりにしたニットが浮いてしまわないよう彼女のようにトーンオントーンでコートの上から巻きつけるだけ。ニットは肩に乗せて軽く結べば即ストール仕様コペンハーゲンのストリートでキャッチした彼女の巻物も実はニットトップス。トレンチコートの上からローゲージのざっくりニットを羽織るようにONし、顎の下で袖を交差し軽く結ぶだけでストールに。敢えて袖のデザインが分かるように巻くことで、ちょっぴりプレッピーな雰囲気が漂います。ボディを包み込むように纏う大判ストール大判ストールをショールのように羽織るのも良いですが、今冬はマントのように身体を包み込んで巻いてみてはいかがでしょうか?地面に着くかつかないかのフルレングスが優雅な雰囲気を添えてくれます。彼女のようにホワイトトーンで着こなすことでコーデの完成度も高まりそう。ダウン素材のストールは首元でリボン風に去年からおしゃれさんの間でじわじわと人気を博しているのが、ダウン素材のストールです。素材そのものにボリュームがあるので、シンプルに首にかけて垂らすのも良いですが、彼女のように首元でキャンディのように巻くと大人可愛く仕上がります。もちろん防寒対策にも効果テキメンです。大胆なカラー&素材で周りと差を付けてハイブランドとヴィンテージアイテムをミックスした着こなしが得意のファッショニスタ、エマ・フリドセルは、個性的なストールコーデを披露。コーデのアクセントになるポップな赤の光沢素材やモコモコ素材のストールを取り入れてコーデを格上げ。タイとスカーフをレイヤードするのが上級彼女のようにチェック柄スカーフとタイをレイヤードすることで、圧倒的なオリジナリティ溢れるスタイリングが完成します。イエロー×ベージュ×チェック柄×ブラックというかなり難易度高めのカラーリングですが、全体のトーンを合わせてブラックのタイで引き締めれば、まとまった印象に仕上がります。ストールの選び方や巻き方がマンネリ化しがちという人はぜひ参考にしてみてください。ちょっとしたアイデアを加えるだけで、デイリーコーデがぐんとおしゃれにアップデートできそう。Senior Writer:H_aco
2023年11月30日飲んでも代謝アップで勝手に痩せていく飲酒の習慣を続けながら痩せていく体になる方法を解説している新刊『内臓脂肪の名医が教える痩せるお酒の飲み方』が日本文芸社から発売された。前慶應義塾大学大学院教授、前東京女子医科大学教授で、日本肝臓学会専門医、日本内科学会認定医、医学博士、栗原クリニック東京・日本橋院長の栗原毅氏と、栗原ヘルスケア研究所所長の栗原丈徳氏による新刊であり、A5判、128ページ、定価は990円(税込)となっている。肝臓専門医考案 最強の『自動痩せ飲酒プログラム』悪者にされがちなアルコールではあるが、「酒は百薬の長」という言葉もある。肝臓疾患の専門医として、40年以上のキャリアがある栗原毅氏は「適量の酒は健康によい」と語り、アメリカで発表された研究でも、1日あたり純アルコール量20g未満であれば死亡リスクが低くなる傾向がみられる。同氏が勧める医学的根拠に基づいた飲み方であれば、太らずに一生飲み続けられるとしており、カギとなるのはカロリーではなく、糖質の含有量だという。新刊では、お酒を飲みながらでも痩せられるテクニックを紹介。酒の選び方、量、時間、血糖値の急上昇を抑えて太りにくくなるつまみの選び方次第で酒は良薬になるとしており、飲んだ後の「歯磨き&舌磨き」の方法も解説されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※内臓脂肪の名医が教える痩せるお酒の飲み方 - 株式会社日本文芸社
2023年11月29日自分でもこれはさすがにダメのでは? と思う瞬間ってありますよね。そんな反省心がうずく瞬間には、あなたの働き方の特徴が表れます。作家、占い師のしいたけ.さんのカラー心理学をお届けします。大人げない!と思う瞬間でわかる、得意な働き方「仕事に長く携わっていると、どうしても許せないことや、ついついやってしまうことってありますよね。しかしそこにカラーの特性が色濃く出ます。だからこそ自分が大人になれない面を知って、省みたり、軌道修正することができれば、今まで以上に円滑に仕事を進めていけるようになります」(しいたけ.さん)そこでまずは自分のベースとなる色がどんな仕事に向いているかをチェック。【HOW TO TEST】日々の暮らしの中で「やっちゃった!大人にならなきゃな…」と後悔する瞬間は?ひとりの人が持つ色は1色とは限らないので、当てはまるものが複数ある場合は重ねてチェックしてもOKです。【1】ロジカルではない感情任せの言い方をしてしまった時。普段なら論理的に物事を考えられるのに、疲れや忙しさから余裕がなくなり、感情的に意見してしまった時に恥ずかしさでいっぱいに。【2】自分のやり方にこだわって失敗したのに、助言を受け入れられなかった時。何度も同じような失敗をしているのに、人の意見を素直に聞き入れることができず、また懲りずに失敗してしまった時にハッとする。【3】人間関係のぶった切りグセに気付いた時。定期的に衝動に駆られて、友達のSNSをブロックしたり、人間関係をリセットしてしまう。前もやったことを思い出すと恥ずかしく。【4】攻撃のしすぎを指摘された時。正義感が強いがゆえに、相手の急所をえぐるようなことを口走ってしまい、周りの人から「言いすぎ!」と言われ、我に返って反省。【5】他人の世話をしすぎて自分が参ってしまった時。面倒見の良さゆえに、お世話した相手からあまり感謝されず、悔しさと寂しさと切なさが混じった感情が募り、自分だけが疲弊。【6】許せない人やことが増えて窮屈になった時。あれもダメ、これも嫌…とダメ出しばかりしているうちに、許容範囲が狭く。自由が利かなくなってしまい自分に当たりたくなる。【7】「知らないの?」と言われて動揺してしまった時。普段はどんな話を振られても冷静に返せるのに、まれに知らないことを見透かされてしまった時に、誤魔化すことができずフリーズ。【8】話が長すぎたことに気付いてハッとした時。自分の好きなことやこだわりの話をしていたら、ひとりで勝手に盛り上がってしまい、周りがドン引き。自分の独りよがりに失望。【9】何もかもを捨てて0からスタートしたい衝動に駆られた時。苦労して手に入れた地位や肩書、立場を全て捨てて、無謀ともいえるチャレンジをしたくなり、周りから止められてふと冷静に。【10】すぐに他の未来に気持ちが行ってしまう時。目の前にやるべきことがあるのに、気持ちが先走りがち。安定を好まず、どこか物足りなさを感じて、他の可能性を追ってしまう。【11】ハプニングがあって、無意識に大きな音を出してしまった時。自分の時間を奪われることを嫌うあまり、ハプニングやトラブルに対して過敏に反応。イライラし、突発的に人や物に当たってしまう。【12】自分の主張の誤りに気付いても引けなくなっている時。頑固で負けず嫌いが爆発!相手の主張が正しいとわかっても、ここで引いたら自分の名が廃ると思い、自我を通し続けてしまう。【13】感情任せに書いたSNS投稿を周囲に心配された時。怒りや不満の衝動に任せて、悪口や愚痴をSNSに長文で投稿。それを見た身内や友達から気を遣われ、自分のやらかしに落ち込む。【14】仲が良い人が、自分の誘いは断ったのに、他の人の誘いには乗っていると知って嫉妬を覚えた時。相手の自分に対する優先順位が、他の人よりも低いと感じると、ネガティブな感情がこらえきれずに、沸々と込み上げてくる。【15】乗り気じゃないことも二つ返事で引き受けてしまった時。普段からノリを大切に生きているから、ついつい誘いに乗りがち。受け入れる余裕がないのにOKしてしまうと、後からナーバスに。【16】相手が引いているのに、「構って!」がやめられない時。ついつい幼児化してしまい、明らかに自分の話や行動に相手がドン引きしているのに、“かまってちゃん”がやめられない!【17】社交や雑談が上手くできないことに気付いた時。仕事の話ならどこまでも深く語れるが、それ以外の場で話が持たないなど、社交性・交際力に対する柔軟性のなさを感じると落胆。【18】イライラして軽い冗談にマジレスしてしまった時。深刻な空気が苦手なゆえに、普段ならどんな話にもノリ良く返せるのに、なぜか真顔で反応。そんな自分にテンションダダ下がり。大人げなさに気付いた時でわかる、あなたの働き方の色。選んだ回答から、職場での振る舞い方や得意な役割など、あなたに合った仕事やポジションといった適職がわかります。【1】シルバー、【2】茶色、【3】黒、【4】白、【5】紫、【6】エメラルド、【7】青、【8】ベージュ、【9】金色、【10】オレンジ、【11】水色、【12】赤、【13】森の色、【14】緑、【15】ターコイズ、【16】ピンク、【17】ネイビー、【18】黄色【赤】ハードな職場で輝けるリーダー。“信用”がピークになってくる。赤の人は、ハードな職場環境下でも求められている役割をしっかりと果たし、リーダーシップがとれる、バリバリ成果主義者。新しい動きを敏感にキャッチし、社会をより良くしたり、世の中をもっと面白くするものを生み出していく、そういう夢がある職場で羽ばたける人です。仕事のポイントを掴むのが早く、優先順位をつけるのも得意。対応力がズバ抜けていて、効率よく仕事を進めていけるので、社内はもちろん取引先からのウケもいいです。そんな赤の人は、これまで積み重ねてきた“信用”が2024年にピークに達し、今まで以上に周りから頼られるようになります。大きな案件からチーム運営まで、全権を任せられるような体験をすることが増えていくでしょう。ただし、契約絡みの話にはシビアに対応すべき。うまい話には裏があると思って、ノリや直感で決めるのではなく、ひとつひとつ慎重に見定めて決断していくことが大切です。【ピンク】“愛”や“好き”が溢れる職場で、「2つ」の軸を持つとさらなる成長が。ピンクは、愛をいちばん大切にする人なので、仕事においても一緒に働く人や接するお客様、勤務場所など、自分を取り巻く環境の中に“好き”が溢れている職場で力を存分に発揮できます。どんなに給料が良くても、職場に好きの要素が一個もないと長続きしません。職種的には、マネジメントや接客業など、現場に近い場所で好きな人や物を輝かせていく仕事が向いています。そんな心地よい職場で働けていれば、2024年はさらなる成長の年!これまでの経験が実を結び始めているので、1つのことに固執せずに、2つの軸を持つと大きく成長できるでしょう。たとえば、2つのプロジェクトに携わったり、現場と裏方の2つの責任を請け負うポジションに就いたり、仕事とプライベート両方を充実させたりすると、視野が広がり、実力がつき、余裕も生まれてきます。これまであまり興味がなかった分野にも目を向けると、新たな才能の開花にも繋がります。【オレンジ】新規事業で即戦力として働ける人。2024年はいよいよ本格始動!新しいことを生み出していくのが得意なオレンジの人。これまでの実績や人脈を活かして、これからの時代を支える主要なサービスとなるものを作り出す仕事が向いています。ひとりで何でもこなせる能力の持ち主なので、新規事業やベンチャー、スタートアップ企業でも即戦力として働くことができます。そんなオレンジの人の2024年の仕事運のキーワードは“相思相愛”。これまで積み重ねてきた努力が花開き、あなたの手助けをしてくれる人がどんどん増えて、準備してきたことや思い描いていたことがいよいよ軌道に乗り新しい計画が始まります。だからこそ今まで以上に有益な情報を入手するため、いろんなものを見て聞いて、アンテナを張り巡らせておきましょう。異業種交流会に参加したり、フットワークを軽くして、様々な人と交流を深めていくことも大事です。興味を持ったことにどんどん首を突っ込んでいくと、世界が広がり、さらに活躍できます。【黄色】これまでの仕事が一段落。新しい一歩を踏み出す、清算の年。環境によって、自分のモチベーションを高めていける黄色の人。ファッション系やメディア系が天職で、感度が高く、クリエイティブな人が集まる都会的でおしゃれな職場で、勤務時間が選べたり、服装・髪型自由など、ある程度フレキシブルな働き方が合っています。ムードメーカー的存在で、部署の垣根を越えて広く交流できる人なので、様々なブレストに駆り出されることも。しかし、これまで自分らしく働き続けてこられた黄色の人も2024年は“清算”の年になりそう。今まで頑張ってきたことが一段落して、転職も含めて、次のステップに進むことになります。だからこそ自分の強みや特性を理解し、入念なキャリアプランを練ることが大切に。黄色の人はプランを立てるのがあまり得意ではありませんが、今後どうなっていきたいのか、具体的な目標を最低でも3つ掲げて、それを達成できそうな職場が見つかれば、確実にステップアップできるでしょう。【ベージュ】伝統や技術を重んじる職人気質。外の世界にも興味を持つ時期。師匠につきながら学び続ける昔ながらの徒弟制度が根付き、伝統や技術を継承していくような職人気質な仕事が向いています。機械化された世界をあまり好まず、時間と手間をじっくりかけて黙々と作業し、熟練の技を身につけていくのが得意です。そうやって追求して磨き続けてきた自分の武器が、2024年は脚光を浴び始めます。最初は戸惑うことも多いかもしれませんが、多くの人に自分の存在や、唯一無二の技術や能力を認めてもらうために、外の世界にも目を向けていくとよいでしょう。頭の中でいろいろと内向きに考えるのではなく、実際に人に会って、意見を交わしたり、アドバイスをもらいながら発信していくことが大切になってくる時です。だからあまり自分のこだわりに固執しすぎず、“相手に喜んでもらったもん勝ち”ぐらいの多少ずる賢い考えも併せ持って、柔軟に仕事に取り組んでいくと、さらに活躍の場を広げることができるはずです。【緑】人間関係を最も重要視する人。2024年は“選択と集中”の年に。淡々と仕事だけをこなしていくような合理主義的な考えはなく、人との関わりを優先し、職場の人間関係や取引先と親睦を深めることに重きを置いているのが緑の人の働き方。公私混同をいとわず、仕事をしていく上で、飲み会や密な交流が何よりも大切だという思いがあるので、営業職に向いています。しかし2024年は、自分の内側にも目を向けて、選択と集中の一年にしましょう。顔が広く、仕事上の付き合いをたくさん持っている人ですが、今は自分に必要なものと不要なものを見極めて、無駄な付き合いを断捨離し、広げすぎた風呂敷をいったん畳んでみて。すると自分の中でいろんな整理がつき、余裕が持てるようになります。新しいプロジェクトを任されたり、チャンスが増え始める時期でもあるので、成果が出るまで1つのことに集中して取り組んでみると、これまでになかった新しい仕事を育てていけるようになり、さらに飛躍できます。【エメラルド】集団で仕事をするのが得意だが、個のポテンシャルも信じてみて。個人の成果を重視するというよりは、1つの目標やミッションに向けて、同じ志を持った仲間たちが一丸となり力を出し合う、ある種体育会系の独特なノリが根付く環境がお似合いのエメラルド。具体的には、ラグジュアリーブランドや化粧品メーカーの美容部員のような美容や健康、ファッション系の職種が向いています。しかしこれからはテコ入れの時期に突入します。指示通りに力を発揮できるのがエメラルドの良さでもあるので、冒険ともいえるチャレンジになるかもしれませんが、今まで担ってきた役割や持ち場を離れ、環境をガラッと変えてみると、ターニングポイントともいえる人生の転機を迎えることになるでしょう。自分がすることに対して納得したいという強い気持ちを持っているので、全く新しい分野を勉強し直すというカタチで、転職の道を選んでみるのも一つの手です。自分のポテンシャルを信じて、どんどん挑戦してください。【青】ビジネスチャンスに恵まれやすい環境にいるが、見極めも必要。日本の経済を回しているような影響力と実力を持ち合わせている青の人。旬のネタやトレンドに敏感で、時代を先取りするハイセンスな人たちに囲まれた職場にいると、自分の才能を存分に発揮できます。上昇志向が強く、次のブームや新しいムーブメントを作っていける人たちですが、不確実性の高い時代においてはリスクも付きもの。そんな青の人の2024年は、これから進む方向性をしっかりと考えていくために2つの選択に苛まれる年になります。一つはリスクはあるけど大きな挑戦に、失敗も覚悟した上で飛びつくか、もう一つは堅実路線にシフトして、地道に努力を積み重ねていくような仕事に邁進するか…。運勢的には足場を固める時なので、後者を選ぶのが無難ですが、大きなチャンスを掴む冒険をしてみたいなら、その話の裏側をしっかりと確認し、信用できる話なのかどうかを見極めてから飛び込むべき。見栄えだけに騙されないようにしましょう。【水色】独自のスタイルがある人。周りから求められることが増える時期に。組織の中でしっかりと自分の仕事をこなせるのが水色の人。集団生活はあまり得意ではありませんが、責任感が強いので、自分のペースでコツコツと仕事を進めていける建設的な窓際ポジションを確保できると、楽しく仕事ができるでしょう。接客、事務、経理などが適職。権威を振りかざすことはせず、職場の人と付かず離れずの関係性を保ちつつ、パートの人やお客様に好かれやすく、良い関係を築いていける人なので、着実に成果を生み出すことができます。独自のスタイルを貫きながら仕事をすることを好む水色の人ですが、2024年は周りから求められる役割が増えそう。戸惑いも多いかもしれませんが、求められるということは必要とされる人材であるという証しなので、できるかぎり応えるべき。何のために仕事をしているのか悩むこともありますが、仕事以外で新しい価値観に触れるような体験をたくさんすると、ストレスが減り、メンタルも強化されます。【ターコイズ】仕事が遊びの延長線上にある人!燃え尽きから再生時期へ突入。“遊びながら生きる”をモットーにしているターコイズの人は、休日でも会社に遊びに行けたり、同僚たちとバーベキューしたりと、家族ぐるみの付き合いができるアットホームな雰囲気の職場が合っています。接客が大の得意で、現場で実力が認められ、店長やリーダーを任されたり、マーケティングなど本社勤務に抜擢されることも。コツコツと地道に行う事務系の作業は苦手ですが、とにかく人を楽しませることを考えるのに長けている人です。そんなターコイズの人は来年燃え尽き症候群になりやすいので要注意。働くことにやる気を見いだせなくなる時期が訪れるかもしれません。これまでは流れやノリ重視で生きてきた要素が強いため、一度それを忘れて、仕事に求めることは何か、自分なりに考えてみると復活の兆しが!仕事に対するマイルールを最低でも3つ作ることで、自分の軸を持てるようになり、積極的に取り組めるでしょう。【シルバー】完璧に仕事をこなす職人気質。さらに仕事の幅は広がる一方!専門的な知識や技術を扱うエンジニア向き。手に職を持ち、その人にしかできない仕事をやっていける人なので、これからの時代、とても重宝される存在になるでしょう。今のままでも安定した生活を送ることはできますが、2024年はさらに仕事の幅や選択肢がどんどん広がっていきます。頼まれたことを何でもやるのではなく、仕事を選んでいくという立場になるので、どの人と組み、どんな構成のチームでどう進めていくか、プランをしっかり練って取り組むことが大切になってきます。人材の育成にも関わっていくことになり、それが自分が所属する業界全体の活性化にも繋がっていきます。だからこそ成果や労力に対する正当な対価を要求できる術を持っておかないと、安くこき使われて損する羽目になりかねないので、ある程度交渉術を身につけておきましょう。また、今まで以上に仕事に集中するためにも、休日はゆっくり休んで、体調管理はしっかりと!【白】マネジメント能力を活かし、やりたいことに果敢に挑戦!問題点や矛盾点を的確に指摘し、臨機応変に対応できる、危機管理能力が高い白の人。頭の回転が速く、いろんなものを見抜く力も長けているので、どうすればもっと面白いものが作れるかや、原石に磨きをかけて輝かせる力など、他の人が気付かないような技術も持ち合わせています。だから社長や責任者の右腕として働いたり、部署をまたぐプロジェクトやチームを取りまとめるアドバイザー的存在として活躍できる人です。そんなマネジメント能力が高い白の人の2024年は、さらにその能力を活かして、いろんなことの仕切り直しや改革を推し進めていくと成功しやすくなります。仕事を円滑に回すために、必要のないシステムを排除したり、社内、社外を問わず精鋭部隊のチームを作ったり、今までにないような新たな提案をどんどんして、手腕を発揮しましょう。周りに左右されず、正しい道を歩んでいける人なので、やりたいと思ったことは挑戦してOK!【紫】義理人情の精神で仕事に邁進。飛躍と自制が鍵となる一年に。義理人情に厚く、難易度高めの仕事であっても、それに対する熱意や貢献がきちんと評価される世界で羽ばたけるので、交渉職向き。文化が違う人たちとも対等に話をすることができるのも強みです。ルールがわりと寛容な外資系企業に就職しても、自分らしさを持って柔軟に働けるでしょう。後輩など、周りの人たちのフォローもしっかりできる人なので、チームを率いる存在になれる人です。ただし2024年は、飛躍を体験しつつも自制が必要となる年になりそう。この約3年で培った適合能力や人間力を活かして、どんな状況でも的確な判断ができるので活躍の場はどんどん広がっていきます。しかし、大きなチャレンジはあまりおすすめできません。思惑に巻き込まれて損をするだけということになりかねないので、肩の力を抜いて、まずは頼まれたことをこなすことに集中しましょう。そうすれば再来年以降、良いチャンスが自ずと巡ってくるようになります。【ネイビー】365日仕事モードで働ける“隊員”。来年も仕事運は絶好調!拘束時間が長く、休日出勤もいとわない激務の職場に不思議と縁があるハードワーカーの人が多いネイビー。激しく打ち込めるものがあれば、どんな分野の仕事もそつなくこなせます。ただし経営者向きというよりかは、上司やリーダーの言うことを確実に遂行する右腕タイプ。営業、事務、マネージメント、部下の指導まで何でもひとりでやり切れるタフさと責任感の強さを兼ね備えています。与えられたフィールドで仕事を全うできる人なので、周りからの人望も厚いです。そんなあなたに、2024年は仕事を楽しむ余裕が生まれ始めます。認められたことで、自分が好きだと思えることを率先してできるようになり、良い意味で遊び心を持って仕事ができるようになります。良い方向に進んでいる時だからこそ、尊敬できる人の近くで働くことが大事。その人の良いところを盗みながら、自分のスキルや知識を昇華させていけば、大きな充実感や達成感が得られます。【茶色】控えめな存在から脱却!視座を高めて、成長する段階へ。学校のように、生き方や働き方の素晴らしさを実践で教えてくれる職場環境が合っています。カリスマ的存在のリーダーのもとで、その人の技術や感性、仕事ぶりを身近で吸収しながら、自分の持ち味を発掘していくことができれば、存在感を高めていけるでしょう。控えめな存在がゆえに、内部の人からの評価は平均的ですが、優しい性格の持ち主なので、お客様や外部の人など初対面の人に気に入られやすく、販売員や接客業が適職です。福祉や介護など、人を癒す仕事も向いています。そんな茶色の人は、2024年が転機の年なので、自分の軸や方針を決めることが大事に。そのためにまずは自分が今どのフェーズにいて、何を重要視するべきなのかの見極めから始めて。学ぶ時なのか、成果や結果を残す時なのか、お金を稼ぐ時なのか…。あれもこれも追い求めようとせず、大事にすべきことを1つに絞って、突き進んでいくと大きく成長できるでしょう。【森の色】適応力とスキルの高さが買われ、周りから求められる人材へ。職場の内部事情や人間関係にコミットしたくないという思いが強く、会社では変わり者扱いされることも。定期的に現実世界を清算したい願望にかられ、あえて今の場所に根付かないように3年に一回ぐらいのペースで職場を変えることが。でも実はとても優秀な人材で、求められた以上のことをちゃんとこなせる人です。そんな森の色の人ですが、2024年は仕事運が上昇し、今まで蒔いてきた種がすごいスピードで実り始めます。職場を転々としてきた経験から新しい仕事への順応も早く、何でも屋のようにどんなことも器用にこなせる点が評価され、新しいプロジェクトのチームメンバーに抜擢されたり、自分が思っている以上に周りから求められる一年になります。断りたい気持ちもあるかもしれませんが、短期集中スタイルは変えずに、このミッションを乗り越えたらご褒美がもらえるぐらいの軽い気持ちで引き受けてみると、新しい世界への扉が開けるでしょう。【黒】強い信念を持つ仕事人間。ひとつの到達点に達する時。モノづくり系が得意で、達人並みに追求し続けるのが黒の人の仕事の流儀。趣味が仕事のようになっていて、休日を利用して、自主的に仕事の研究をしているような人です。集団行動は苦手ですが、持ち前の集中力と熱意で、がむしゃらに仕事に向き合っているため、仕事で成功しやすいタイプです。常に自分のこだわりを整理しながら生きているので、どこに行っても実力を発揮することができるでしょう。2024年は、欲しかった評価が得られる年なので、よりセルフプロデュース力を磨いて、新しい戦略を立てていけば、可能性がどんどん広がるはず。相変わらず仕事はハードにこなしていくことになり、心が追い詰められやすくなるので、メンタルの乱れには注意が必要。外の空気を吸って息抜きすることも時には大切です。心身ともに良い状態を保てるようになれば、今まで積み重ねてきた努力が実を結び、理想にぐっと近づくことができます。【金色】時代の先駆者になり得る人だが、今は地に足をつけて辛抱する時。破天荒な性格と持ち前の求心力やチャレンジ精神を発揮して、誰も成し得ないようなことをいとも簡単にやり遂げてしまうのが金色の人です。それがゆえに独自のカリスマ性で世の中を引っ張っていく存在となり、社会運動や人々の意識変化を促す仕事や職場で成功を収めることができます。コロナ禍で先行きが不安だった時も、人の意識を変革しようと変わらず頑張ってきたことで、多少リスクを負った人も多いのではないでしょうか。しかし時代の流れは少しずつ変わってきているので、2024年は一度その仕事を引き揚げて、次の作戦を練るベストなタイミングです。楽しいことや刺激を求める気持ちと、仕事のためにやるべきことの線引きを改めて行うことも大切。いったん地に足をつけて、時代を傍観してみると、今まで見えなかったヒントやアイデアの種がたくさん転がっています。情報収集を地道に行うことから再スタートを切りましょう。しいたけ.さん作家、占い師。早稲田大学大学院政治学研究科修了。哲学を研究するかたわら、占いを学問として勉強する。『しいたけ.の小さな開運BOOK』『しいたけ.のやさしいお守りBOOK』(共に小社刊)が好評発売中。※『anan』2023年11月29日号より。イラスト・100%ORANGE文・鈴木恵美(by anan編集部)
2023年11月28日相手のことを思いやる心があっても、それを行動に移すことは勇気がいるという方もいらっしゃるのでは?しかし、行動に移すことで救われる方も……。今回は、妊娠中の女性が直面する「大変さ」と、周囲の人々が示す「思いやり」にスポットを当てた体験談をご紹介します。この記事を通して、私たち自身の日々の行動を改めて考えるきっかけになればと幸いです。55歳Cさん、臨月のころスーパーで……第2子を高齢で出産しました。ちょうど臨月のころ、いつものようにスーパーで買い物をして歩いているときのことです。声をかけてくれたのは?後ろから知らない男性が「何ヶ月ですか!持つの大変ですよね」と声をかけてくれ、買い物袋を持ち、車まで運んでくれました。さらっと気遣いができる心の優しい男性に、ほっこりしました。こんなに自然に素敵な行動ができる方がいるんだなと思いました。自然に手を差し伸べられる人が……自然に手を差し伸べられる人が増えたら平和だなと思います。(55歳/会社員)妊娠中の大変さ買い物袋を車まで運んでくれた男性の気遣いが嬉しかったというCさん。妊娠中は重い荷物を持つことも大変な人がいることを認識し、少しでも多くの思いやりが生まれますように……。皆さんはこのエピソード、どう感じましたか?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年11月27日胸キュン!男性を虜にするLINEの送り方「好きな彼とのLINE、もっとドキドキできたらいいのに…」そんな想いを抱いていませんか?ですが、小さな工夫で彼の心をくすぐることは可能なのです!今回は、男性をドキドキさせるLINEのやり取りについて紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。たまに使うハートの絵文字男性の心を揺さぶるのに効果的なハートの絵文字。シンプルな気持ちの表現でしょう。ただし、決め手となる瞬間に使うのがベストです。さらに、ハートの絵文字は適度に使い、1回1回に有難みをもらたせるようにしましょう。自然体で彼を誘う男性を自分から誘うとき、カジュアルに誘うのが難しいという人もいるのではないでしょうか。そんなときは会話の中で自然に誘ってみましょう。休日や食事について話すときに「一緒に飲みに行きましょう!」と言っみるのはどうでしょう?「誘われた?」と感じると「自分を気にしてくれているのかも?」と意識する男性は多いようです。一歩踏み出す際には、自然体でさらりと振舞うことが大切です。秘めたことを共有秘密を共有することは、一層、親密になるチャンスです。お互いについて深く語る機会や、業務上の問題を話しあう絶好のチャンスとなります。ただし、LINEを通じて重たいトピックを急に持ち出すと「面倒くさい」と思われる可能性もあります。「ちょっと相談があるんですが」のような言い方で、軽く前振りをしてみてはいかがでしょうか。彼と秘密を共有することによって、会える機会も増えるかもしれません。そのときに「○○さんにしか言えなかったんです」と、特別視することで、さらに心を揺さぶることができるでしょう。休日の計画を尋ねる休みの日の過ごし方や、これからの予定を話すと「誘ってるのかな?」とドキドキする男性もいます。「自由な時間があるよ」とか「のんびりして過ごすことが多いかな」というような回答の場合は、彼を誘ってみるといいでしょう。LINEで彼の心をつかむ無意識にこういったスパイスを混ぜることで、あっという間に彼の心に火をつけることができます。LINEを活用し、彼のハートを射止めて下さい。(愛カツ編集部)
2023年11月25日彼を褒めて気を引くコツとは?好きな相手にアプローチするとき「褒める」というアクションはよく取る方法です。しかし、具体的に「どのように褒めたらいいのか?」と困っている人も多いのではないでしょうか。褒め方が上手でないと、逆に相手の心を遠ざけてしまう可能性もあります。今回は、一彼の心を掴むための褒め方をお伝えします。[nextpage title="u7`'0000h0M0o0"]安易な褒め言葉は避けるもし、あなたが常に彼を褒めているとすれば、彼はそれを当たり前と捉えてしまうかもしれません。とはいえ「かっこいい」「かわいい」などといった安易な褒め言葉を使うと、彼はあなたの気持ちを軽い感じ、むしろ心を密かに遠ざけるかもしれません。つまり、容姿をを褒めるのではなく、内面や個性を褒めることが大切です。具体的な褒め言葉を使用する褒め言葉をもっと効果的にするためには、具体的な表現が効果的です。例えば「かっこいい」ではなく「優しさが見えるのが素敵だよ」と彼の内面に注目して伝えてみてください。これにより「自分のことを真剣に見てくれているんだ」と彼は感じ、自然とあなたを特別視するでしょう。そのため「好き」だけでなく「なぜ好きなのか」を具体的に伝えてみましょう。[nextpage title="N0k0i0n00F0j0e0L0B00n"]冗談交じりで褒める彼を褒めるために皮肉を交えるのも一つの方法です。例えば「困ってしまうくらいかっこいいね」など、彼が違和感を覚えつつもドキドキを感じるような褒め方がいいでしょう。ただし、恥ずかしさが上回り、冗談がすぎると、逆効果になるため注意が必要です。彼の欠点をポジティブに変換する彼が自身で感じている弱点を肯定的な面として褒める方法もあります。例えば「おっちょこちょいだけど、それがかわいくていいよね」などと言うと、彼が感じていたコンプレックスを払拭できるでしょう。こうしたポジティブな変換は「彼を理解している人」であることを彼に示す効果もあります。彼が何かに困っているときや元気がないときなど、適切なタイミングでの活用がおすすめです。彼の心を掴むためには恋愛関係は両方のコミュニケーションによって構築されます。使う言葉一つで、彼のあなたに対する考え方が変わることもあり得ます。そこで、今回の褒め方を上手に利用して、彼との距離を縮めてみてください。(愛カツ編集部)
2023年11月25日電車で席を譲るために声を掛けることは、勇気がいると感じる方もいらっしゃるのでは?しかし、さまざまな方が乗り合わせる電車では、席を譲ってくれたことで救われる方も。今回は、妊娠中の働く女性が直面する「大変さ」と、周囲の人々が示す「思いやり」にスポットを当てた体験談をご紹介します。この記事を通して、私たち自身の日々の行動を改めて考えるきっかけになればと幸いです。Cさん、妊娠中の通勤電車で……5年ほど前、まだ仕事をしていたときのことです。電車に乗ると、いつも席を譲ってくれた学生くらいの女性の方がいました。彼女は優先席の一番端に座っていて、私が電車に乗ると、少し遠くにいても決まって席を譲ってくれました。ある日、彼女がいつもの席に座れずに立っていて、私が電車に乗り込むと、優先席に座っていた男性に声をかけて座らせてくれました。体調もよくなかったので、本当に感謝してます。優しい人が1人でも増える世の中になってほしいと思います。(匿名)妊娠中の大変さ通勤電車で席を譲ってくれた周囲の人に感謝しているというCさん。電車には、妊娠中の方や体調がすぐれない方が乗っていることもあるので、少しでも多くの思いやりが生まれますように……。皆さんはこのエピソード、どう感じましたか?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年11月24日皆さんは電車などの公共交通機関で、体調がすぐれない方を見かけたことはありますか?もし席を譲ろうという気持ちがあっても声を掛けることに勇気がいると感じる方もいるはず。そこで今回は、MOREDOORの大人気SNSより、オリジナル漫画「電車で妊婦さんを見かけたら、あなたはどうする?」をご紹介。この記事を通して、私たち自身の日々の行動を改めて考えるきっかけになればと幸いです。妊娠中に電車に乗ったら……主人公の様子に男性が……?声かけに救われ……妊娠中、体調がすぐれない時に、電車で席を譲ってくれた方に感謝をしている主人公。電車には、妊娠中の方や体調がすぐれない方が乗っていることもあるので、少しでも多くの思いやりが生まれますように……。皆さんはこの漫画、どう感じましたか?※実体験を漫画化したものです。■作画:原ぱらこ■脚本:佐藤ちと(MOREDOOR編集部)
2023年11月24日彼との親密度UP!LINEを使ったスマートな距離の縮め方気になる彼とどのようなLINEを送り合えば、より親密になることができるのでしょうか?今回は、憧れの人と親密になるためのLINEの極意をお伝えします。「君の声が聞きたい」「一緒にゼミを受けている友人と、研究について何度もLINEを通じて会話して、だんだんと仲良くなりました。ある日、彼から『君の声が聞きたい』というLINEがあり、それから電話をするようになって、親密な関係になりました」(21歳男性)ある程度友情が築かれたら、自然に使えるフレーズです。文字だけでなく、声を聴きたいという可愛らしいわがままは、多くの男性にとって胸キュンなメッセージとなるでしょう。「好みのタイプは?」「気になる女性から『どんな女性がお好みですか?』と聞かれ、僕はショートヘアの女性が好きだと答えました。彼女からは『じゃあ、今度美容院に行ったらショートにします!』と返ってきて、その反応に感動しました」(33歳男性)どんな異性がタイプですか?という質問は、普通に使われます。それに加えて、その好みに合わせて努力する宣言を含むと、間接的に好意を伝えることができます。少しの勇気は必要ですが、彼の恋愛スイッチを入れるために試してみましょう。「デートしませんか?」「ある女性とテーマパークの話題で盛り上がっていた時、彼女から『デートしませんか?』という提案があり、僕はすごく緊張しました。それまで特別な感情はなかったのですが、一緒に過ごすとどんな新しい一面を見せてくれるのだろうと、ワクワクしていました」(34歳男性)この状況では「一緒に行きませんか?」という他の表現もあったでしょう。しかし「デートしませんか?」という言葉を使うことで、相手は恋愛感情を引き出すことができます。「久しぶりに会いたい」「地元に帰った際、昔からの女性友人とLINEをしていたら、『久しぶりに会いたいな』と彼女からメッセージがありました。彼女からの直接的なメッセージに、僕は思わず感動しました」(32歳男性/営業)「久しぶりに会いたい」という今すぐにでも会いたいと伝える直接的なメッセージは、相手にとって深い感動を与えます。たとえば、仕事で忙しい時期であっても、彼女が会いたがってくれている思い出は素敵な思い出です。以前頻繁に会っていた級友や元同僚などに対して「久しぶりに会いたい」というLINEを送るのも、予想外に効果的な方法です。きっと彼は、次に会うときの状況を想像してドキドキすることでしょう。会えない時でも大丈夫!会えない期間が続いても、LINEを通じて親密になることは可能です。そうして親しくなったら、デートに誘われる可能性も上がるでしょう。(愛カツ編集部)
2023年11月23日愛され上手への近道♡かわいらしいワガママの伝え方「ワガママを言って嫌われたくない」と思っていませんか?でも、本当に伝えたいことを我慢してしまうと、関係性も上手く進まないこともあります。そんなときは、うまく自分の思いを伝える方法を知っておくことが大切です。今回は、ワガママを可愛く伝えるコツを紹介します。 [nextpage title="0K00D00W0U0oQ0Y00k0o"]「うれしいな」と気持ちを伝える何かを求めるときに、一般的に「これをしてほしい」と伝えます。ですが、それだけでは少々冷たい印象を与えてしまうことも。「○○してくれたらうれしいな」という希望を伝えると彼に甘えている感じも出せます。同じ要求でも、言葉遣いや伝え方で相手の感じ方は大きく変わります。身振り手振りを使う「これをしてくれる?」とただ言うよりも、ごく自然に「おねがい」とポーズを付け加えると、可愛らしさが醸し出されます。もちろん、表情や視線も大切で、上目遣いや首を傾げるといったジェスチャーも効果的です。日ごろのコミュニケーションに取り入れて、ワガママの可愛さを格上げしてみませんか?[nextpage title="N0k00S00j00000"]スキンシップで心を通わすさらにテクニックを駆使するなら、ワガママを伝えるときにスキンシップを組み合わせてみてはいかがでしょう。例えば、後ろからゆっくりと抱きつく、ソファにもたれかかる、手を握るといった触れ方を試してみてはいかがでしょうか?このようなスキンシップは相手への信頼感を伝え、また彼の気持ちを高ぶらせる効果も期待できます。適切な距離感を保ちつつ、自分の思いを伝えてみましょう。ワガママをコミュニケーションツールにワガママは、彼を苛立たせるだけではありません。可愛らしく伝えられれば、関係性をより深く、豊かにする手段ともなるでしょう。ワガママを上手に伝えて、彼との絆をさらに深めていきましょう。(愛カツ編集部)
2023年11月21日妊娠後期、キャリーケースでの移動が思った以上にしんどい(※写真はイメージです)妊娠後期に入った頃、電車で里帰りをすることになりました。長期滞在になるため、着替えや出産準備品など持ち物が多く、キャリーケースに荷物を入れ移動することに。リュックを背負うよりよいかと思ったのですが、キャリーケースも想像以上にしんどくて……。引っ張るのに力がいるうえ、階段では持ち上げなければなりません。また、電車内でもキャリーケースは場所を取ります。車内の通路にキャリーケースを置くわけにもいかず、私はキャリーケースをドア脇に寄せ、その横にずっと立っていました。電車で立っている私に、サラリーマンふうの男性が(※写真はイメージです)ドアにもたれかかる形で立っていたものの、妊娠後期の体に長時間立ちっぱなしはやはり響きます。しかし、キャリーケースから離れて席に座るわけにもいきません。「駅に着くまでなんとかがんばろう」そう思っていたとき、30代~40代のサラリーマン風の男性が、席を立ち私に近づいてきました。その男性は、「どうぞ席に座ってください」と。ありがたかったものの、荷物があるので……と断ろうとしたところ、男性は、「このバッグは私が見ていますので大丈夫ですよ」と言ってくれたのです。最後の最後までやさしかった男性に感謝(※写真はイメージです)男性のおかげで、私は目的地の駅まで体を休めることができました。以前立ちっぱなしで気分が悪くなってしまったこともあるので、男性の心遣いが本当にありがたかったです。さらにその男性は、私が下車する際、キャリーバッグを電車から降ろしホームの端まで運んでくれました。その駅は電車とホームの間の隙間が広く、持ち上げなければ降ろすのが難しいことを知っていて手伝ってくれたのだと思います。最後までやさしく気遣ってくださったあのときの男性に、改めて感謝の気持ちを伝えたいです。====================※本記事は、編集部に寄せられた実際のエピソードを元に再構成しています。エピソード募集中娠中、子育て中に誰かに助けてもらって感謝していることはありませんか。そんな「ありがとう」の気持ちを込めたエピソードを募集しています。あなたのすてきな体験談を教えてください。投稿フォームはこちら
2023年11月21日男性が喜ぶ♡思わずキュンとする「かわいい甘え方」のコツ女性から甘えられたり、頼られることが好きな男性も多いようです。だけど「どうやって甘えればいいの?」とわからない方もいることでしょう。今回は、男性が喜びそうな「甘え方」についてお伝えします。[nextpage title="u7`'0LU0vu0He"]後ろからひっそりとハグデート中、彼がスマートフォンを操作していたり、テレビに夢中になっていたりするとき、少し寂しくなることもあるでしょう。そのとき、無言で彼の背中から抱きついてみてはいかがでしょう。大切なのは何も言わないこと。そのほうがサプライズ感が増し、彼の心を驚かせます。香り付きのボディクリームなどを使用して、甘い香りを漂わせるのもポイントです。彼の服の裾をつまむ甘え上手になりたいけれど、どうすればいいか分からない人は、簡単なことから始めてみましょう。デート中、手をつなぐときや話しかけるとき、彼の服の裾をつまんでみてください。ただし、引っ張りすぎると驚かせてしまいますので、軽くつまむのがポイント。これなら、手をつなぎたいけど恥ずかしいときにも使えますよ。[nextpage title="f0kRgv0ju0He"]彼を上目遣いで見つめる少し顎を引きながら、彼を見上げることで、自然と上目使いになります。その表情を見た彼はきっとキュンとするでしょう。しかし、やりすぎると逆効果になる可能性もあるので、ポイントは「ほどほど」にすることです。もし甘えたいときや、アプローチをしたいときがあれば、試してみてくださいね。ためしてみましょうこの上手な甘え方を行えば、彼との関係も深まることでしょう。かわいらしい甘え方をマスターし、いつでも彼をドキドキさせてみてください。(愛カツ編集部)
2023年11月20日皆さんは、ゾッとするような経験をしたことはありますか?今回は、警察官に声をかけられた人のエピソードとその感想を紹介します。イラスト:文月チコバイクに乗っていた主人公が友人の家へ行き、バイクで帰宅していたときの話です。突然パトカーの警察官に「2人乗りのバイクとまりなさい」と言われました。1人なのに…出典:CoordiSnap主人公は1人でバイクに乗っていたため、警察官に違和感を抱くのです。警察官は「後ろに乗っていた長い髪の女性は?」と主人公に尋ねました。主人公は警察官に1人で乗っており、途中で女性が降りたなら気づくはずだと説明。誤解は解けたものの、女性の正体がわからずゾッとした主人公なのでした。読者の感想突然警察官に声をかけられて、主人公は驚いたと思います。そのうえ警察官が声をかけた理由も恐ろしく、読んでいてゾッとしました。警察官に見えていた女性な何なのでしょうか…。(30代/女性)1人で乗っていたはずなのに、2人乗りと言われたら怖いですよね…。誤解が解けたのはよかったですが、主人公にとっても忘れられない出来事になったのではないかなと思います。(20代/女性)※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。(CoordiSnap編集部)
2023年11月20日友人ヒサメから効率のいい稼ぎ方と聞かされて、悪いことでも…と、不安になったソラ。そんなソラの予感は的中してしまい…。今回はモナ・リザの戯言さんの投稿をご紹介!『マウント女子が謎に金持ちな理由1話』です。<<第1話はこちら!>>妹のカスミが…出典:YouTube子どもの頃からファン出典:YouTube来春公開かぁ…出典:YouTube大きな手術を控えているカスミ出典:YouTubeどうしたら…出典:YouTubeある日出典:YouTubeヒサメから誘われたけど…出典:YouTube夜までバイトが入ってる出典:YouTube自分にかかるお金は自分で稼ぎたい出典:YouTube頭使って稼ぐ…?出典:YouTube(イラスト/モナ・リザの戯言)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。(CoordiSnap編集部)
2023年11月20日復縁を望むなら知っておきたい!うまい元彼のつなぎ止め方3選過去の恋人を忘れられず「もう一度、彼と付き合いたい」と感じることもあるでしょう。その際に、再度、連絡をしてデートに誘ういという行動に移す人もいるでしょう。しかし、これが逆に距離を生む可能性もあります。今回は、元カレと「繋がり」を保つためのアドバイスを紹介します。[nextpage title="`KN0~K0NuY00el"]デートを強制しない恋人のときは、デートを楽しむのは常識。しかし、分かれてからも執拗にデートに誘うのは、我慢しましょう。どうしても何度もデートを望むその執念深さに、警戒心を感じさせてしまう場合があります。彼に再度好意を持ってもらうためには、焦らずに少しずつだけど確実な接近を追求することが大切です。イベント時のみに連絡を取る彼の好意を取り戻させたくて、何度も連絡をしたくなることでしょう。しかしその感情は抑え、メッセージを送るときは、例えば誕生日やバレンタインデー、クリスマスなど特別なイベントに限定しましょう。特別な日に送られるメッセージは、彼にとっても響きやすいもの。「彼女はまだ自分の誕生日を覚えているのか」「まだ自分を気にかけてくれているんだろうか」という彼に思わせることができます。大切なのは「私たちを復縁したい!」という気持ちを前面に出さずに、軽やかに好意を送ることです。[nextpage title="SNS0m;u(0W0f"]SNSを活用して現状を伝えるあなたが元彼と再交際を望む場合、SNSは重要な役割を果たします。直接的な連絡は控え、SNSを通じて自分の最新の状況を彼に伝えましょう。例えば、休日の様子をアップロードしたり、LINEのアイコンを新しい顔写真に変更します。そうすると「彼女、最近かわいくなったのかもしれない。もしかして誰かいい人ができたのかな?」と、彼の興味を引くことも。とはいえ、気をつけるべきは、投稿の頻度。頻繁な投稿はうまくいかない可能性があるので要注意です。ゆるくつながりを維持しましょう♡別れるという結果に至ったということは、少なからずあなたに対するネガティブな記憶が残っている意味かもしれません。その記憶を一新し「再び付き合いたい」と思わせるには、時間が必要です。つながりを保ちつつ、タイミングが訪れたら全力で彼にアピールしましょう。(愛カツ編集部)
2023年11月18日ファンデーションを塗るとき、タイプによって塗り方を変えていますか?リキッド、クッション、パウダーなどタイプごとに適した塗り方が異なり、違う方法で塗ると仕上がりやメイクもちが悪くなってしまうことがあります。今回は、タイプごとにやりがちなファンデーションのNG塗り方についてご紹介します。リキッドファンデーションは量に注意! 多すぎるとムラが発生リキッドファンデーションは、なめらかな塗り心地や肌への密着度、保湿力、みずみずしさ、カバー力に優れています。きれいに仕上げるにはテクニックが求められますが、美しさと持続力を重視する方におすすめのアイテムです。リキッドファンデーションでよくあるNGは、塗りすぎ。カバーしようとたくさん塗りすぎると、塗りムラができやすくなります。リキッドファンデーションは手の甲に出し、少しずつ塗っていくのがおすすめ。1回分の使用量の半分を頬の高い位置にのせ、スポンジか指で頬全体、額、あご、鼻の順にのばして半顔を完成させましょう。もう半顔も残りの量で同様に塗っていきます。仕上げにスポンジで全体をなじませると、余分な油分を抑えることができますよ。クッションファンデーションは滑らせ厳禁! メイク崩れの原因にクッションファンデーションは、保湿力とツヤに優れたアイテムです。リキッドファンデーションと比べるとカバー力は低い傾向ですが、テクニック不要で簡単にきれいな仕上がりが叶うでしょう。クッションファンデーションでよくあるNGは、塗りのばす際にパフを滑らせることです。パフをスライドさせるとムラになりやすく、密着力も下がります。クッションファンデーションをのばすときは、パフをトントンと置くように塗りましょう。タッピングしながら塗ると毛穴や凹凸にフィットして密着力が高まります。使用量の目安は、パフの半分を半顔分にするとよいでしょう。頬、額、あご、鼻の順に塗って半顔が出来上がったら、反対側も同じように仕上げてください。パウダーファンデーションは力の入れすぎに注意! 下地が取れて汚くなるパウダーファンデーションは、さっと塗るだけできちんとした印象のセミマット肌に仕上がるアイテム。カバー力は低めかもしれませんが、フェイスパウダーも不要で手早く仕上がるため便利です。パウダーファンデーションの塗り方で失敗しやすいのは、力の入れすぎ。気になる部分をカバーしようとしたり、たっぷりと塗ろうとしたりすると、力が入りすぎてスライドさせる際に下地が取れやすくなります。パウダーファンデーションを塗るときは、力を抜いて軽く滑らせることが大切です。スポンジの半面にとり、他と同様に頬、額、あご、鼻の順で塗布していけばOK。力を加減できるようになると、美しくナチュラルに仕上がりますよ。タイプに合わせた正しい塗り方で理想の仕上がりにファンデーションのタイプごとに、適切な量も塗り方も異なります。今回ご紹介した方法を取り入れて、きれいで長持ちするベースメイクを目指してみませんか?筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2023年11月18日調理の下ごしらえで、欠かせないのが「切る」という工程です。さまざまな切り方を知っておけば、料理に合わせてよりよい方法を選べるようになりますし、レシピ本に書かれた内容も理解しやすくなるでしょう。日本ハム株式会社の公式サイトから、食材のさまざまな切り方について解説します。基本の切り方10種類日本ハムが紹介している食材の切り方は、全部で10種類。早速見ていきましょう。【そぎ切り】包丁を斜めに寝かせて引きながら薄く切る方法【乱切り】材料を回して、切り口の面の角度を変えながら斜めに切る方法【輪切り】切り口が輪になるよう、同じ大きさで切る方法【半月切り】長細い食材を縦半分に切り、その後輪切りと同じように切る方法【いちょう切り】長細い食材を十字で切り、その後輪切りと同じように切る方法【くし形切り】球状の食材を縦半分に切り、さらに放射状に切る方法【細切り】薄切りにした食材を重ねて、端から細く切る方法【千切り】食材を重ねて、繊維に沿って細く切る方法【たんざく切り】食材を長さ4~5cm、幅1cm程度に切り、さらに薄く切る方法【さいの目切り】さいころのように、約1cmの立方体に切る方法調理をスムースに進めるためにも、まずは基本の切り方を頭に入れておきましょう。料理に合わせて切り方を変えるのがおすすめ食材の切り方を変えると、食感が変わります。火の通り方や味の染み込み方も変わるため、同じ食材も違った味わいで楽しめるでしょう。だからこそ、料理に合った切り方を取り入れるのがおすすめです。例えばそぎ切りは、肉や魚、ハクサイの芯など厚みのある食材にぴったり。包丁を入れることで厚みを均一に仕上げられるため、火の通り方を調整できます。乱切りや輪切り、半月切りにいちょう切りは、煮物用の根菜におすすめです。ダイコンやニンジンなど、食べ応えを重視するなら乱切りや半月切りが、火の通りやすさを重視するならいちょう切りがよいでしょう。くし形切りはトマトやリンゴを華やかに仕上げてくれますし、千切りは生キャベツを食べやすくしてくれます。食卓の雰囲気や食材の特徴に合わせて、ぴったりな切り方を選択してみてください。包丁の使い方は「押す」「引く」が基本さまざまな形への切り方がありますが、包丁で食材を切る時は、奥に向かって刃を動かす「押し切り」と、手前に向かって刃を動かす「引き切り」が基本です。押し切りは力が伝わりやすいので、野菜や硬さのあるお肉などを切るのに適しています。対して引き切りは力が入りにくいため、例えば鶏むね肉やサクのお刺身をそぎ切りにする時などに適しています。食材の切り方にはさまざまな種類があります。基本の10種を知っておくだけでも、調理の幅は広がるのではないでしょうか。どのような切り方を好むのかは、人によって異なるもの。せっかく自分で調理するなら、食材の切り方に工夫してみるのもおすすめです。[文・構成/grape編集部]
2023年11月18日性行為の際に必要不可欠とも言えるコンドーム。しかし、初めてのときは、コンドームの使い方がわからない方もいるでしょう。そこで今回のMOREDOORでは、「コンドームの使用で知らなかったエピソード」をご紹介します。監修:森女性クリニック院長、森久仁子産婦人科専門医、医学博士。大阪医科大学を卒業後、同大学産婦人科学講座に入局、同大学産婦人科学講座助教、和歌山労災病院をへて、平成25年和歌山市に森女性クリニックを開院。産婦人科としての枠組みだけではなく、女性医療の充実を目指すべく診療を行っている。Bさんの場合……僕が高校生の頃のことです。当時付き合っていた彼女と性行為をするときに、お互い初めての体験というのもあり、2人ともやり方が分かりませんでした。コンドームをつけるときも、表か裏もわからなかったです。そのときの心情は?事前に勉強しておけばよかったと思いました。恥ずかしかったです。大人に向けた性教育にどんなことを期待しますか?今はネットでなんでも検索できる時代なので、それを強みに変えて、健全な大人向けの行為を解説しているサイトがあればありがたいと思います。子どもに向けた性教育にどんなことを期待しますか?学校での保健体育の授業の内容を、もっとわかりやすく解説するようにしたら、よいものになるのではないかと思います。思春期で恥ずかしいかもしれませんが、将来役に立つと思います。(25歳/会社員)正しい性教育を……初めての性行為で知識がなく、恥ずかしかったというエピソード。GMW医学検査研究所のサイトには、コンドームの正しいつけ方が記載されています。焦らないためにも、事前に調べて正しい知識を身につけておくとよいでしょう。皆さんも、コンドームの使用で知らなかったことはありませんか?※監修:森女性クリニック院長、森久仁子※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年11月17日尿漏れは、婦人科疾患が影響していることもあるようです。中には、子宮筋腫の影響で、生理前後に尿漏れがある方も……。そこで今回のMOREDOORでは、「予想外の事態に驚いたエピソード」をご紹介します。監修:森女性クリニック院長、森久仁子産婦人科専門医、医学博士。大阪医科大学を卒業後、同大学産婦人科学講座に入局、同大学産婦人科学講座助教、和歌山労災病院をへて、平成25年和歌山市に森女性クリニックを開院。産婦人科としての枠組みだけではなく、女性医療の充実を目指すべく診療を行っている。Dさんの場合……数年前から下着が濡れていることがあり、驚きました。生理前後に尿漏れすることが多く、子宮筋腫を持っているので、そのせいだと思います。子宮筋腫の影響で尿が漏れることがあるということを聞いていたのでよかったです。その後、どう行動しましたか?生理前後に吸水パッドやナプキンを使っています。事前に、どんな知識があればよかった?子宮筋腫には尿漏れが伴うと知っていれば、それほど慌てないと思います。ナプキンなどで対処できる量なので、普通に生活できています。世の女性陣へ伝えたいことは?子宮筋腫があるとさまざまな症状が出てくることがあります。尿漏れやお腹にこぶのようなものを感じるので、情報を把握しておくと安心です。(50歳/翻訳)違和感を覚えたときは婦人科へ尿漏れの原因は、子宮筋腫が影響していたというDさん。Dさんのように、同じように悩んでいる方は、吸水パッドやナプキンを使って対応すると安心です。もし、少しでも体に違和感を覚えたときは、早めに病院で受診してみてくださいね。今回は「予想外の生理エピソード」をお届けしました。※監修:森女性クリニック院長、森久仁子※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年11月16日