カネボウ化粧品は、20~40代女性600名を対象に実施した「アイゾーンの悩み」に関する調査を実施。また、皮膚科医・土屋佳奈先生にも「デジタルネイティブ世代(※)とクマ」についての取材をしたところ、デジタルネイティブ世代ならではのクマ悩みを発見、それを“スマホグマ”と名付けた。(※生まれた時、または物ごころついた時からインターネットやパソコン・スマホ等に慣れ親しんでいる20〜34歳世代)デジタルネイティブ世代女性、約6割が「目の下のクマ」にお悩み!はじめに、「アイゾーンの悩み」に関する意識調査を実施。その結果、「目の下のクマ」に悩みを感じている人が53%と多数であることがわかった。中でもデジタルネイティブ世代(20歳~34歳:「目の下のクマ」悩み...57%)には、上の世代(35歳~49歳:「目の下のクマ」悩み...48%)と比較し、「目の下のクマ」悩みを意識していると回答した人が10ポイント近く多く見られた。「クマ」の中には、色や質感で、いろいろな種類のクマがあるといわれているが、「悩まされるクマ」の種類についてきくと「青みを感じるクマ」と答えたデジタルネイティブ世代は約半数という結果に(48%)。これは上世代の回答(37%)と比較し、約1.3倍にあたる割合となっている。「青グマ」悩みが多いデジタルネイティブ世代、生活習慣の乱れやスマホの見過ぎには要注意!「デジタルネイティブ世代とクマ」について皮膚科医・土屋佳奈先生によると、「青グマ」は眼精疲労や体全体の冷えなどに由来する目の周りの血行不良で引き起こされるという。また、特にブルーライトを浴びると眼精疲労を引き起こしたり、血流が悪くなったりしてしまいがち。まばたきも減ってドライアイになりがちなので、目の周りの筋肉が凝り固まって血行が悪くなり「青グマ」になりやすい傾向にあるのだそう。「青みを感じるクマ」を効果的に隠すオレンジ色のコンシーラーが登場!カネボウ化粧品はトータルメイクアップブランド「コフレドール」から、オレンジ色の効果で目の下のクマを隠す「アイゾーンコンシーラー」を2018年9月1日(土)に発売。ベージュでクマを隠すのではなく、色の相関図に目をつけ、青の反対色である「オレンジ」でクマを簡単に目立たなくすることができることに注目。研究の結果、絶妙なオレンジを導き出した。スッと伸びてしっかりカバー。肌なじみよく自然な仕上がりに!コフレドール「アイゾーンコンシーラー」は、しっかりとカバーすることを重視し、塗りやすいスティックタイプのコンシーラーとなっており、なめらかにのびて自然になじむ。【使用方法】パウダーファンデーションの前、または乳化タイプのファンデーションのあとに気になる部分に直接のせる。1.くまのキワに沿って、目頭側から外側に向かって線を引くように直接のばす。2.内側に向かって指でやさしくなじませる。クマの上部分にひと塗りしてさっとなじませれば、青みの反対色のオレンジの効果で、クマを簡単に目立たなくする、まさにオレンジマジック!日頃青グマに悩まされている方はぜひ、スマホと一緒にバッグに忍ばせておいてほしい。【参考】※コフレドール「アイゾーンコンシーラー」
2018年08月28日女性の肌悩みTOP3に入る、目の下のクマ。スキンケアを頑張ってもなかなか効果がでないという方、結構いるのでは?そんな時に頼りになるのがコンシーラー!頑固なクマ持ち・コンシーラー難民でもある私が、数ある中でも特に優秀だと感じたコンシーラーをご紹介します!ダントツトップの女性の肌悩み “目の下のクマ”出典:byBirthなぜクマができるのか?目の下のクマは、女性のみなさんの肌悩み第1位に入る方が多いかと思います。それぐらい悩んでいる方が多い目の下のクマですが、中にはちゃんと寝てるのに…、体が冷えないようにしているのに…なんていう、理不尽なクマに悩む方もいらっしゃるかもしれません。目の下は皮膚が薄く、血行が悪くなるとすぐに青白く浮き出てしまったり、ちょっとの刺激にも弱いデリケートな部分です。クマの原因の一つとして、体の冷え、睡眠不足などがありますが、こちらはみなさんご存知かと思います。そのため、クマ出てきたな?と思ったら、睡眠をしっかりとる、体が冷えないように湯船につかったりなど対策をとりますよね。それで改善すればいいのですが、実はそれでは改善しない方も多くいるのです。なぜかというと、そもそも寝不足や冷えからくるクマではない可能性があります。寝不足・体の冷え以外のクマの原因とは?一つは目のこすりすぎ、メイクが落としきれていないことによる色素沈着。実は目の下にシミができ、それがクマのようになっている方もいるのです。目をこするクセがあったり、普段濃いメイクをしていてしっかり落としきれていない方は、美白ケアを行う必要があります。また、摩擦による刺激もメラノサイトを活性させてしまう原因にもなりますので、濃いメイクをしっかり落とそうと力を入れすぎたり、何度も目周りをゴシゴシ洗ったりしないように。少し時間がかかっても優しく力を抜いて、マッサージするように落としましょう!また、2つ目は目の下がたるみ、影ができていることによってクマに見えるもの。もともと皮膚の薄い方や、年齢を重ね目の下のハリが失われると、影ができクマとなってしまいます。そのようになってしまった場合は、ハリ弾力をもたらすケアをすることをオススメします!他にも、まつ毛が長い方は影ができ目の下が暗くなってしまっていたり、アイシャドウの濃い色を使用して影ができてしまったり、クマにはいろいろな原因があるのです。自分のクマはなんなのか、まずは鏡を見てチェックしてみましょう!スキンケアでどうにもならない時の救世主・コンシーラー!出典:byBirthやはり化粧品で効果を得ようとすると、即効性のあるものはそうそうないので時間がかかります。じっくりと、根気よく続けていく必要がありますが、ずっとクマがある状態では気分も落ちてしまいます…。そんな時にはクマを隠すためのコンシーラー!今はどこのブランドも高機能なコンシーラーを発売しており、綺麗にクマを隠すことができます。うまくすれば、メイクアップ効果によりクマを完全に隠し、消すことも可能!ここでは私がオススメしたい、クマを隠すのに最適なコンシーラーを3つご紹介します!オススメコンシーラー第3位:NARS ソフトマットコンプリートコンシーラー出典:byBirth出典:byBirth液体タイプと固形タイプ、どちらも雑誌によく掲載され、話題を集めたコンシーラー。目の下のクマには液体タイプのようなゆるいテクスチャーのものの方が崩れにくいのですが、私はこの固形タイプのソフトマットコンプリートでも大丈夫でした!こっくりとしたテクスチャーは、薄膜でピタッと留まるので一度でしっかり隠せる効果が高いです。固形なのに重たくなく、むしろ軽くて柔らかいです。よく動く目周りでも崩れにくい、頼りになるコンシーラーです。オススメコンシーラー第2位:ケサランパサラン アンダーアイブライトナー出典:byBirth出典:byBirthイエローとオレンジが2つ入ったパレットタイプのコンシーラー。オレンジをまずのせて、クマの青黒さを消します。その上からイエローを重ねて肌馴染みをよくするのですが、かなり自然にクマを隠すことができます。チップで乗せる珍しいタイプですが、ピタッと密着してくれてとても馴染ませやすいです。オレンジの方は、オレンジが強くどうやって使うの!?と言うぐらいの発色ですが、クマの青黒さと反対色に当たるオレンジは青黒さをうち消す効果があります。色の効果によって隠す方法なので、重ねすぎなくても自然にカバーすることができる優秀パレットです!オススメコンシーラー第1位:ザ セム カバーパーフェクション チップコンシーラー出典:byBirth出典:byBirthザ セムは韓国コスメブランド。1本600円ほどで購入できるプチプラコスメですが、デパコス顔負けのカバー力、テクスチャー、カラーバリエーションです!まず、リキッドタイプをチップで乗せるタイプですが、柔らかいのに指止まりがよくてピタッとフィット。リキッドはズルズル余計な部分まで広がってしまいがちですが、これはそんなこともなく、そのフィット感にとても驚きました!テクスチャーも柔らかいので、まばたきなどで運動を繰り返す目元にも安心して馴染ませることができます。また、コンシーラーは色の種類も少なく2~3色展開のところが多いですが、ザ セムでは5種類のカラーがあります。自分の肌色にぴったりな色を選べるのもいいですよね!クマの悩みを解消して、アイメイクアップを楽しんで!出典:byBirth
2018年08月24日ドルチェ&ガッバーナ(DOLCE&GABBANA)からウィメンズ向け“クマ”モチーフのバッグ&シューズが登場。2018年7月中旬以降の発売を予定している。2018-19年 秋冬 メンズ・ウィメンズ コレクションでデビューした、ドルチェ&ガッバーナのアニマルシリーズ。もこもことした質感のバックパックは、”ぬいぐるみ”のように可愛いそのルックスから注目を集めた。2018年-19年秋冬、人気のアニマルシリーズに“クマ”モチーフのバッグや同素材のパンプスが加わる。バックパックは、前回登場したシロクマ・ひょう同様にビッグシルエット。エコファーの柔らかなテクスチャーで、ぬいぐるみのようなもこもことした質感になっている。また、つぶらな瞳のキュートな顔もポイントだ。サンダルには、バックパック同様に毛足の長いエコファーを採用。トゥの部分にはチャーミングなクマのフェイスがあしらわれている。また、シューズラインからは同じ素材で仕上げた、パンプスもラインナップ。ヒールの部分までふかふかのファブリックで覆われた、愛らしいデザインとなっている。【詳細】ドルチェ&ガッバーナ2018-19年秋冬 “クマ”モチーフのバッグ&シューズ発売時期:2018年7月中旬以降予定取り扱い店舗:・バックパック 129,000円+税・パンプス(ヒール10.5cm) 97,000円+税・サンダル 79,000円+税【問い合わせ先】ドルチェ&ガッバーナ ジャパンTEL:03-6419-2220 (10:00-18:00 土日祝を除く平日のみ)
2018年06月29日老け顔の原因は「目の下」にアリ!美容外科医・杉崎裕斗氏の著書『15歳巻き戻す!?「若返り美容整形」』が、5月29日に発売された。老けた印象に大きく影響する目の下のクマとたるみに言及し、「究極のアンチエイジング」について語られている一冊だ。ハリやツヤの減少、シワやシミ、クマ・たるみなど、加齢による肌の悩みは増える一方。しかし同書では、「シミ・シワを減らしても、見た目に大きな変化はなし」とバッサリ。「目の下のクマ」と「肌のたるみ」こそ、まず解消すべき問題だとしている。そしてこのクマとたるみは、皮膚科などのエイジングケアでは劇的な改善は期待できないのだという。メスを入れない方法もそこで提案されるのが、「自然でバレない、傷跡も残らない」という若返りのための美容整形。美容外科医の著者にとって、この「若返り美容整形」は得意分野のひとつであるそうで、これまで10,000件以上の経験があるという。同書ではメスを入れない方法や、老化の進行を緩める「アーリーアンチエイジング」にも言及。信頼できる良い医師を選ぶポイントについても解説している。「その場しのぎ」でない若返り法について学びたい人は、一度手に取ってみて損はないだろう。(画像はプレスリリースより)
2018年06月04日お疲れ女子の悩みであるクマ。寝不足の翌日は特にくっきり出てしまうこともあり、一時的にでも隠したいのものですよね。そこで活躍してくれるのがコンシーラー。クマやシミなど悩みに合わせてしっかりとクマをカバーしてくれます。とはいえ、コンシーラーにもタイプに違いがあり、クマに対応する力も違ってきます。コンシーラーをタイプ別に使い分けて、気になるクマをしっかり隠して元気な顔を作りましょう。気になるクマはコンシーラーで隠す出典:byBirth慢性的な目の下のクマ。疲れた時や寝不足の時に出てきてしまうクマ。目の下が黒々としていると、どうしても疲れて見えてしまって、快活に見えなくなってしまいます。お仕事でもプライベートでも、クマは綺麗に隠して、元気な雰囲気を演出したいものですよね。そんな時はコンシーラーの使い分けテクニックが大活躍。コンシーラーは固さや色、パール感など、それぞれに特徴の違うタイプが出ており、使い分けたり重ね塗りすることで、よりうまくクマをカバーしてくれます。完全に消し去るだけでなく、光で目立たなくする方法などもありますので、自分のクマに実際のせて試してみてください。必要なのは硬さの違うコンシーラー出典:byBirth※写真は左から「ボビイ ブラウン(クリームタイプ)」「ボビイ ブラウン(液状)」「イヴ・サンローランラディアント タッチ」コンシーラーを揃える時に必要なのは、硬さの違うコンシーラーです。硬いコンシーラーはしっかりと肌について、色調を補正する力が強いため、色素沈着系のクマやシミ隠しには必須の存在です。さらにその上から液状のコンシーラーでくすみを隠しながら、コンシーラーの端の部分をぼかして肌になじませます。この時にパール配合のコンシーラーを使用すると、さらに光の効果でくすみを飛ばしてくれますので、より綺麗に仕上がるでしょう。「ボビイ ブラウン」クリームタイプでしっかり隠す出典:byBirthボビイ ブラウンのクリームタイプコンシーラーは硬めのクリームで、ファンデーション以上にしっかりと密着してクマをしっかりと隠してくれます。色も複数あるので、自分のクマにぴったりな色合いをチョイスして、いざという時のクマ消しに備えましょう。クマ隠し用のコンシーラーは、落ちにくいことやよれにくいことも重要です。ボビイ ブラウンのクリームコンシーラーは落ちにくさとカバー力に優れていますので、濃いクマにはベストマッチ!びっくりするくらい綺麗にクマを隠してくれますよ。「ボビイ ブラウン」液タイプで自然になじませる出典:byBirthボビイ ブラウンには液体タイプのコンシーラーもあり、これはクリームタイプよりはサラサラとしていて、これ一つでクマやシミなどオールマイティーにカバーできるタイプです。一つ持っておくと重宝しますので、ぜひ使ってみましょう。重ね付け不要の便利さがメリットですが、カバー力はクリームタイプの方が強いです。クマの濃さなどに合わせて使い分けましょう。また、時間がないときにもこれ1本でよい点は非常に便利です。「イヴ・サンローラン」ラディアント タッチで光をプラス出典:byBirthイヴ・サンローラン ラディアント タッチの液状のコンシーラーは、ほんのりパール感があり、光を反射してクマを隠したいときに向いています。塗った感が少なく、厚塗り感がないのが魅力です。自然にクマをカバーしたい時はこちらがおすすめです。また、他のカバー力の高いコンシーラーの上に重ね塗りすることで、コンシーラーを自然な仕上がりにすることも可能です。重ね塗り、部分塗りを駆使してクマを隠す出典:byBirthクマを隠す方法として、重ね塗りや部分塗りのテクニックがあります。硬いカバー力のあるコンシーラーの上に、薄い液状のコンシーラーを重ねることで、肌にうまくなじませたり、夕方以降のくすみを予防することも可能です。または、クマの濃い部分だけに硬めのクリームをつけて、他の部分は液状のもので仕上げるなどすると、厚塗り感を避けることが出来、綺麗に仕上げることがことが出来るでしょう。コンシーラーで元気な目元を出典:byBirthコンシーラーを駆使していつも元気な目元を演出しましょう。コンシーラー使いをマスターすれば、お疲れ顔とサヨナラできるかもしれません。クマの出方はその日によって違いますので、複数種類のコンシーラーを用意しておくと、いつでも元気な目元をキープできますよ!
2018年04月28日自宅でコーヒーを飲んだ後に残ったコーヒー粉。いつもはそのままゴミ箱へポイっと捨てちゃう使用済みのコーヒー粉がなんと美容に役立つアイテムに変身しちゃいます!一度は試してみたいコーヒー粉を使った美容方法をご紹介します。いつもは捨ててしまうコーヒーの粉自宅でコーヒーを挽いたあとに残っているコーヒ粉、何の使い道もないからといつもだったらそのままゴミ箱にポイっと捨ててしまっている方も多いと思います。そんな使用後にゴミ箱へ向かってしまうコーヒー粉も、女性に嬉しい美容アイテムのひとつになるということをご存知ですか?コーヒー粉を使って自宅で簡単にできちゃうおすすめの美容法をご紹介します!コーヒーに含まれている美容成分毎日なにげなく飲んでいるコーヒーには、美容の味方になってくれる嬉しい成分がたくさん含まれています。カフェインコーヒーに多く含まれているとされるカフェインは、体にたまった老廃物を取り除いてくれるデトックス効果や、脂肪を燃焼してくれる効果などを持つと言われています。ポリフェノールポリフェノールにはいろいろな物質があり、それぞれがアンチエイジングの効果をもっています。コーヒーに含まれているポリフェノールの物質は、抗酸化作用や脂肪分解といった作用があり、ポリフェノールの物質を取り入れることによって、肌のシミやくすみなどを予防してくれるといった効果があります。おすすめのコーヒー粉活用方法1. ボディースクラブとして使用するコーヒー粉を使った美容法としてまずおすすめするのが、ボディースクラブとしての使用法です。コーヒー粉を使ってボディースクラブを行うことにより、お肌の古い角質を落としてくれたり肌の引き締め効果といった女性にとって嬉しい美容効果を感じることができます。さらには、コーヒーの粉にたくさん含まれているカフェインの成分が溜まった脂肪を分解してくれる働きもあります。太っている・痩せているに関係なく、女性のほぼ大半が下半身にセルライトを持っていると言われていますが、コーヒー粉はそんな女性の悩みでもある太ももなどによく見られるセルライトを除去してくれる役割も果たします。ですが、 いくらコーヒー粉が脂肪燃焼や美容効果があるからといっても、毎日コーヒー粉を使ってスクラブをするのはやりすぎとなってしまいます。お肌のためにも週に1・2回程度の回数でスクラブマッサージ行うことが、より高い効果を得るポイントとなってきます。コーヒー粉を使ったボディースクラブの作り方コーヒー粉を使ったスクラブの作り方はシンプルで簡単です。コーヒー粉とオリーブオイルを同じ量ずつ用意して混ぜるだけでOKです。この2つをよく混ぜて体に塗ったら、約5分~7分ほどマッサージをしてください。コーヒー粉を使うときの注意コーヒー粉を使ってボディースクラブを行うときは、なるべく細挽きのものを用意することをおすすめします。挽き残ったコーヒー粉があまり荒すぎると、逆にお肌を傷つけてしまう原因になってしまうので注意が必要となってきます。2. 洗顔料と一緒に使用するコーヒー粉をはちみつやクレンジングフォーム、オリーブオイルなどに混ぜて洗顔をすることで、お肌の美容の助けとなります。また、洗顔時だけでなく、シャワー時、体がまだ濡れている状態でコーヒー粉でマッサージして洗い流せば、肌がやわらかくなるという効果があるので、肌の乾燥が悩みの方にもおすすめできる美容法となっています。3. コーヒーパックとして使用するコーヒー粉を使って顔パックを行うことによって、コーヒーに含まれているカフェインが血液循環を活性化させ、顔色を良くしてくれる効果がみられます。コーヒーパックのやり方は、洗顔をしたあと何も入っていないプレーンヨーグルトとコーヒー粉を2:1の割合で混ぜ、顔に塗ります。顔全体に塗れたら15分ほど待ってから水でゆすぐだけでOKです。コーヒーパックで目の下のクマ予防もコーヒーに含まれているカフェインの成分が、皮膚の下にある血管が収縮するのを助けてくれる働きをし、肌のトーンを均一にしてくれる役割を果たします。目の下のクマが目立つという方は、色が変わってしまっているところを重点的にパックしてあげるとより効果が見られます。自宅で簡単にできて節約にもなる、コーヒー粉を使った美容法いかがでしたでしょうか?いろんな美容に嬉しい成分の入ったコーヒー。いつもコーヒーは飲むだけで、コーヒーを挽いたあとにできる使用後のコーヒー粉を捨ててしまっているという方がほとんどだと思いますが、コーヒー粉を使ってできる美容法は意外とたくさんあるものです。美容のためにいろんなものを買いこまなくても、コーヒー粉を使った美容法を知っていれば、エステにいかなくても自宅で簡単に節約しながらいろいろな美容法を試すことができます。女性が綺麗になるのを助けてくれるコーヒー粉を使って、手軽にできる美容法をぜひ試してみてください!
2018年04月08日そんなに疲れているわけでもないのに、よく疲れた顔してるねと言われたり、メイクをしてもくすみが気になってなんだかパッとしない・・・。そう感じるのは目の下にできたクマのせいかもしれません。目の下にクマがあるだけで疲れ顔に見られてしまったり、顔全体がくすんだように見えたりしてしまいます。さまざまな原因によって生じてしまう目の下のクマに悩まされている方必見!毎日の生活の中で簡単にできるクマ予防のコツをご紹介します!気になる目の下のクマ毎日朝起きた時やメイク時に鏡を見ると、ふと気になる目の下のクマ。目の下がどんよりと暗くなるクマがあるだけで、いつものメイクもなかなかパッとせずに1日の気分も台無しになってしまいますよね。顔の中の目という部分は、その人の第一印象を左右する重要な部分となっています。人と会った時、目の下にクマがあるのとないのとでは、第一印象もガラッと変わってしまうので、毎日の目の下のクマチェックはこまめに行わなければなりません。せっかく綺麗にメイクをしたのに、目の下のクマのせいでなんだかくすんで見える・・・と感じたことがある方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか?目の下のクマを隠すために、コンシーラーをたくさん塗りすぎてしまい、メイクがよれてしまった・・・なんてことも。目の下のクマがなくなるだけでも、顔全体がパッと明るくなり、若く見える効果があります。そんな目の下のクマに悩む女性必見、毎日の生活の中で簡単に実行することができる、目の下のクマを抑える方法をご紹介します。1. 健康的な生活習慣生活習慣を正すことは健康・美容面において当然重要なことですが、目の下のクマができてしまう原因にも大きく関わりをもっています。正しい食生活はもちろんのこと、コーヒーやたばこ、チョコレートといったような刺激的な食べ物は、血液循環を妨害してしまうので控えるのが良いとされています。偏った食生活をしないことや、夜更かしをしない、適度な運動をするなどといった規則正しい生活習慣を常に意識し、維持することが重要となってきます。2. 鉄分をこまめに取る体内の鉄分が不足すると、目の下が青っぽく変色してしまう恐れがあります。鉄分を多く含む食材として、刺身やレバー、赤身のステーキといったものがあげられるので、毎日の食事の中に少しずつでも取り入れていくことで、目の下のクマを抑える効果があります。また、鉄分が不足してしまうと疲労を感じやすく、めまいが頻繁におこってしまったり、女性の場合は貧血の原因になってしまうので、普段からこまめに鉄分摂取を意識することをオススメします。3. 目の下の血液循環を刺激目の下のクマをなくすためには、目の下をマッサージしてあげることも重要なポイントとなってきます。指圧点を押しながら目の周りのマッサージを毎日地道に行うことで、目の下のクマ予防をするとともにクマの悪化を防止する効果がみられます。また目の下のクマと同時に目の疲れも感じているときは、温かいタオルと冷たいタオルを交互に目にあてることで、リラックス効果とともに目の下の血液循環を促進し、目の下のクマ予防にもなります。4. ビタミンは必ず摂取体内に取り入れることによって、さまざまな美容効果をもたらしてくれるビタミン類。積極的に食事にビタミンを多く取り入れることによって、目の下のクマの悪化予防をすることができます。気になる目の下のクマの予防を助けてくれる代表的な栄養素のビタミンA、ビタミンC、ビタミンEが豊富に含まれているとされるのは、ブロッコリーやにんじん、キャベツ、キウイなどといったものがあります。毎日の食事の中だけでは十分に摂取できない場合は、サプリメント等で補うことも大切です。5. メイク落としは念入りに目の下がくすんで見えてしまうクマの原因は、日々行なっているメイク落としに問題があるのかもしれません。夜遅くに帰ってきて、疲れてうっかりメイクを落とさずに寝てしまった!といった経験をしたことのある方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか?化粧を落とさずに寝てしまうと、色素沈着の原因となり、目を疲れさせてしまいます。また、目の下のクマがひどくなるだけでなく、ニキビや乾燥といった様々な肌トラブルを起こしてしまう原因をつくってしまいます。普段のアイメイクが濃いめの方は、メイク落としをする際に落とし忘れがないかをよくチェックし、目のキワといったような細かいところは綿棒などを使って念入りに落としていくことが重要となってきます。疲れた顔に見えてしまう目の下のクマいかがでしたでしょうか?自分では疲れていると感じていない場合でも、目の下にクマがあるだけで、他の人たちからはとても疲れているような顔に見えてしまいます。生活習慣を見直したり、ビタミンなどを積極的に摂取したりと、目の下のクマを抑えるために日々の中でできることを探して地道に続けていくことが大切となってきます。その中でも特に重要となってくるのは、毎日のメイク落としです。アイラインやシャドウ、マスカラといったものをしっかりと落とせていないと、目の下に色が沈着してしまい、クマがひどくなる大きな原因となってしまいます。アイメイクは、リムーバーなどでしっかりと落としたと思っていても、実は細かいところでまだ残っていたといった場合がよくあります。疲れた顔に見られることなく第一印象をよくするためにも、毎日しっかりとメイクを落とし、目の下のクマ予防をする習慣を身につけてみてください。きっと表情が明るくなってメイク映えすること間違いなしです!
2018年03月29日年齢を重ねるごとに、さまざまな部分が気になるもの。例えば「目元」は、特に年齢が出やすい部分で、第一印象でも目に止まりやすいところです。だからこそ年齢に合わせた目元ケアを取り入れることが大事になりますね。そこで今回は、20代、30代、40代に起こりやすい「目元の変化」にはどんなことがあるのかご紹介していきます。20代の目元20代の目元は比較的ハリがある目元で、悩みといえば「目の下のクマ」と答える人が多いくらい。まだまだシワなどを気にする方は少ない印象です。しかし、パソコン・スマホなどの使いすぎによって、目が疲れやすくなる方も多く、さらには皮膚が薄い部分なので、「乾燥による小じわ」が目立ちやすいこともあります。乾燥による小じわは、目元専用の保湿ケアアイテムを使ってみるといいかもしれません。また、最近はナチュラルメイクの方が多いですが、“目元を盛るメイク”をしている人こそ、目元に負担を与えている印象です。例えばバッチリつけたつけまつげなどは、一見目元が盛れているように見えますが、目元には大きな負担がかかっていますので注意する必要があるでしょう。30代の目元30代に入ると、だんだん目尻のシワなどが目立ちやすくなります。もちろん乾燥による小じわの場合もありますが、年齢を重ねて出てくるシワも少しずつ気になり始めます。まばたきは1日で2万回ほどされるというものですから、それだけでも目元への負担はかなり大きいもの。だからこそ30代からは、徐々に他のケアも大切ですが、目元のケアに特化したスキンケアを取り入れることも視野に入れる必要があります。40代の目元40代になると、目の下のクマ、気になり始めた小じわだけではなく、ハリ・弾力・くすみなども気になり始めます。これは年齢を重ねたことによって、ハリや弾力に大きく関係しているヒアルロン酸、コラーゲンなどが減少し始めているということなのです。だからこそ、ヒアルロン酸、コラーゲンなどが入ったアイクリームを使用したケアが大切になります。年齢関係なく!今から始めたい“アイケア”は?年齢を重ねていくごとに、目元に対するお悩みは変化していくもの。そのため、きちんとしたケアは取り入れておくべきです。①目元はこすらないアイメイクでもそうですが、なるべく目元をこすったりすることは避けたいところ。というのも、こすってしまうと、これが刺激となり、くすみの原因にも繋がってしまうからです。②乾燥させないように保湿ケアを心がける顔の皮膚の中でも、最も薄いとされている目元の皮膚。だからこそ乾燥しやすい部分でもあり、乾燥してしまった状態は、外的刺激を受けやすい状態となってしまいますので、さまざまな肌トラブルにも悩まされやすいもの。だからこそ、できるだけ目元専用の保湿ケアアイテムを持ち運んで、メイクのお直しの際に保湿ケアを取り入れてあげるのもオススメです。③パソコン・スマホの見過ぎには注意を1日に2万回ほどの瞬きをする目元ですから、普段でも疲れやすいパーツ。それにプラスして、パソコンやスマホの見過ぎは、さらに目を疲れやすくさせてしまいます。ここで大事なのは、パソコンやスマホを見た後は、目を休めるために遠くをボーッと眺めたり、メイクなどをしていない場合は、ホットタオルを目元にのせて血流をよくしてあげるケアを取り入れることです。アイケアに取り入れてほしいクリーム年齢関係なく使用できるアイケアクリームもご紹介します。ベネフィーク レチノリフトジーニアス8,000円(税抜き)SHISEIDO THE STOREさん(@shiseidothestore)がシェアした投稿 – 2月 21, 2018 at 9:03午後 PSTシワ改善、シミ予防の効果が期待できるアイケアクリーム。目元の表情をスッキリと見せてくれますので、気になる目周りのケアにおすすめ。アルビオン エクシア AL リペア プランプ アイクリーム15,000円(税抜き)ALBIONアルビオンさん(@albion_jp)がシェアした投稿 – 9月 15, 2017 at 1:34午前 PDT濃厚な潤いによって、皮膚が薄く敏感な目元をきちんとケアしてくれます。また、ハリを与えてくれますので、ふっくらとした目元にしてくれることでしょう。生き生きとした目元を実現したい方におすすめです。年齢を重ねていくごとに、様々なパーツの悩みが出てくるはず。その中でも特に年齢が出やすい“目元”こそ、それぞれに合ったケア方法を取り入れていきたいものですよね。そこで今回ご紹介した、年齢ごとに出やすい悩みを参考にして、日頃からできるケアを取り入れてみましょう。目をそれほど使わない、もし使った場合は必ず休めるようにする。そのような習慣が、美しい目元を叶えてくれることでしょう。ぜひ参考にして。
2018年03月23日「最近、黒が急に似合わなくなってきた気がして…」と思っていませんか?こんにちは、海保麻里子と申します。私は現在、東京・南青山で似合う色やメイクアップ、似合う服の形や素材などをトータルでご提案するビューティーコンサルティングを行っています。そんな私がサロンでパーソナルカラー診断をするときに、お客様から一番多く聞く言葉が「最近、黒が急に似合わなくなってきた気がして…」というもの。さらに続けて、みなさんこうおっしゃいます。「黒を着るとなんだか顔色まで一緒に暗くなって老けて見える気がして、最近めっきり黒は手に取らなくなりました」この言葉は、大人の女性が黒を着ることによって起こる現象をそのまま語ってくれています。黒い服を着ると本当に顔色も一緒に暗くなって、顔の中の線、つまり、大人の女性なら何とかして消してしまいたいと思う法令線や目の下のクマがくっきりと目立ってしまうのです。その結果、こわいことに顔が険しくなって「あれっ、なんだか老けて見える!?」といった印象を与えてしまいます。今回は、無難だからと手に取りがちな黒い服の落とし穴についてお話ししますね。なぜ、大人になると黒が似合わなくなるのか?黒を着ると老けて見える現象。実は色の「同化現象」と呼ばれるものが原因です。簡単にいうと「洋服の色に顔色が近づいて見える現象」です。つまり、暗い色を着ると顔色も一緒に暗くなるのです。しかも、黒というのは、人間が見分けることができるといわれているおよそ750万色の中で一番暗い色です。そのため黒を着ると、ほかのどの色の服を着たときよりも、顔色は暗くなってしまいます。また、暗い色は顔の中の線を強調する性質も持っています。若い頃はお肌がピンと張っていて、しわやたるみといった線は顔の中には皆無です。人にはそれぞれ生まれ持った身体の色素によって似合う色、似合わない色というのがあります。20代の若い頃は顔の中に線がないのでその差は小さく、本当は黒がそれほど似合う色ではない人でも、なんとなくスタイリッシュでかっこよく黒を着こなすことができるのです。でも、大人になるとそうはいきません。黒が本当は得意ではないタイプの人が黒を着ると、とたんに口元に伸びる法令線や目の下のクマの存在感が大きくなって、一気におばさんっぽく疲れた印象になってしまいます。女性なら誰もがいつまでも若々しく美しくありたいと思うもの。黒は使い方を間違えるとかえって年齢が上に見えてしまう、注意が必要な色なのです。無難だからと思って着ている黒は、実は万人向けではない!とはいっても、黒は「ほかの服と合わせやすいから」「無難だから」「やせて見えるから」といった理由で「よく着る色トップスリー」に必ずといっていいほどランクインしている色です。でも、先ほどお話ししたように、黒は万人に似合う色ではないのです。黒は光を100%に近い値で吸収している色なので、実は一般の人が思っている以上に強い色でもあります。そのため、黒が似合う人は、髪や眉や瞳の色が真っ黒で、顔立ちもはっきりとした強めの人が多いのです。そうでないと顔が色に負けてしまいます。「若い頃は似合っていたのに、大人になったら黒が似合わなくなった」「自分では気がついていなかったけれども本当は黒が似合わなかった」という人は、たいてい肌や髪、瞳の色素が明るく、色白で茶色い髪や瞳の人が多いのです(瞳の色は虹彩と呼ばれる、カラーコンタクトをして色を変える部分、黒目の中心にある瞳孔の外側にあたる部分の色を見ます)。そして、顔立ちが優しい人。とくに目が丸かったり、小さかったり、ソフトな印象の方も黒が似合わない傾向にあります。この特徴にあてはまる大人の女性は、暗い色は顔まわりにはどうか持ってこないでくださいね。「黒って大人の女性の敵なのね」と思われた人もいらっしゃるかもしれませんが、そんなこともありません。黒も、似合う人が身につければフェイスラインをはっきり見せてくれ、小顔効果が高いといううれしい面があります。それに加えて、髪や瞳もキレイに見え、顔立ちもより際立って華やかに輝いて見えるという効果もあります。結局、色というのは、合わせる人によってプラスになったりマイナスになったりするのです。「私には黒は似合うの?似合わないの?」「ほかに似合う色はどんな色?」などと思った人。あなたに本当に似合う色、そして形、素材の服に出合える方法を『今まで着ていた服がなんだか急に似合わなくなってきた』という本にまとめましたので、ぜひ読んでみてくださいね。<文/海保 麻里子>プロフィール/海保 麻里子(かいほ まりこ)パーソナルカラー&骨格診断サロン「サロン・ド・ルミエール」代表。百貨店、外資系アパレル(セリーヌ・ジャパン)を経てカラーコーディネーターに転身。ファッション業界での経験を活かし、現在青山と千葉のサロンにてトータルビューティーのカラーコンサルティングを行う。パーソナルカラー(似合う色)を切り口に顧客の魅力を最大限に引き出す「外見力アップ」の手法が評判に。日本全国はもとより海外からも多くの女性が来店し、診断実績は12,000名を超える。また、ホテルのブライダルシーンにおいてもトータルカラーコーディネートを手掛け、数多くのブライズビューティーをサポート。そのほかにも美容・ファッション業界でのカラーイベントやセミナー、社員研修なども幅広く実施。近著『今まで着ていた服がなんだか急に似合わなくなってきた』(サンマーク出版)も好評発売中。
2017年11月23日目の周りにクマが!!目の周りのクマは老けて見えるし、疲れて見えるし、コンシーラーで塗りつぶせばむしろ目立つし!!女の子のかわいいにとって最大の敵と言ってもよいのでは思うクマ。クマを倒すための魔法はありませんが、しっかりケアすることで、だいぶ気にならなくすることはできます。クマケア頑張りましょう。毎日の努力で”クマケア”を始めましょう!目の周りにクマが!!目の周りのクマは老けて見えるし、疲れて見えるし、コンシーラーで塗りつぶせばむしろ目立つし!!女の子のかわいいにとって最大の敵と言ってもよいクマ。クマを倒すための魔法はありませんが、しっかりケアすることで、だいぶ気にならなくすることはできます。クマを倒すには、まずは潤い補充から。じっくりコツコツと、毎日の努力でクマケアを始めましょう。目の周りのクマは老けて見える原因に・・・目の周りのクマの何がいやって、老けて見えることですよね。疲れても見えますし、上からライトで照らした時なんて、クマがばっちり強調されプラス3~5歳は堅いです。クマが目立つと疲れても見えます。朝一番に「具合悪そう大丈夫?」なんて言われたときはたいていクマが黒々と出ているとき。目の下の皮膚は薄いので、少し寝不足や疲れで血流が悪くなっていると、それが透けて見えてしまうのです。そして、疲れ顔や老け顔の原因になります。でも、逆に言えば、目の下のクマを何とか出来れば、人より若く見せることも可能ということ!!ほかの人よりもほんの少しの努力を積み重ねることで、明日には結果が出なくても、目の周りがすっきりしていることにふと気づく日が来るでしょう。クマの原因は主に3つそもそもクマってどうしてできるのでしょうか?もともと顔の構造上、目の下の部分はくぼみやすく影ができやすくはなっています。小さい子でもヨーク見るとうっすらクマがあるように、全くクマのない顔というものはなかなかないものです。ですが、明らかに年齢とともに濃く、深くなっていくのも事実。まずは、クマができる原因ベストスリーを見ていきましょう。寝不足などによる疲れクマの原因は、まずは疲れです。寝不足や、頑張りすぎで疲れて血流が悪くなると、顔色は全体的に悪くなります。そして、なかでも皮膚の薄い目の下は、青く見えやすくなるのです。このタイプのクマはよく青クマと言い、コンシーラーで比較的隠しやすいクマでもあります。青クマには黄色系のコンシーラーで色を打ち消す効果を与えてあげると、目立ちにくくなりますよ。こすりすぎやメイクによる色素沈着次に、目の周りをこすりすぎたりメイクがしっかりと落ちていなかったりすることによる色素沈着があげられます。このタイプのクマは、茶色っぽく、シミのようになることもあり、対処方法としては、触らないことが一番です。次に、目の周りにも使える美白グッズがあれば、使用してみてください。少しづつでも対処することで、クマを薄くしていきましょう。加齢によるたるみ加齢によるたるみは、一番対応が難しく、避けがたいクマです。どんなに努力を重ねても、年齢とともに肌のハリは衰えていきます。もちろん目の下も例外ではなく、結果、重力に負けて皮膚がたるみ、目の下のくぼみを強調させ、黒くくぼんで見せるのです。これに100パーセント対処するのは難しいことですが、まずは肌のハリを取り戻す努力をしてみましょう。コラーゲンやビタミンCの入った食材を食べ、肌の生成を促し、規則正しい生活をする。あたりまえのことから始めるとよいでしょう。まずは”潤い”をしっかりと補充!クマケアの基本は、潤い補充です。クマの原因は血色の悪さや色素沈着、たるみなので、潤いは直接関係ないのでは?と思うかもしれませんが、乾燥は肌へのダメージを深める原因のひとつ。目の周りの皮膚は薄いので、乾燥させると他の部分よりもダメージが如実に出やすいのです。乾燥した肌には、メイクも乗りにくく、コンシーラーでクマを隠そうとしたときも、よれてしまってうまくつきません。さらに乾燥によって小じわが増えると、しわ部分にファンデーションがたまり、さらに老け顔が加速します。だから、まずはしっかりと潤してあげましょう。潤いの補給は、基本は化粧水。化粧水をなんどもなんども重ね付けして、もう肌が吸わなくなるまでしつこくつけ続けましょう。目の下は、一日中瞬きして、無意識にこすってしまうことも多く、ダメージが蓄積されています。朝晩のスキン毛でしっかりと潤いを与えて、乾燥を防ぎましょう。アイクリームを使うとさらに効果的です。マッサージは”やりすぎ”注意!クマのケアにはマッサージも有効です。ですが、目の下の皮膚はとっても薄いので、あまりこすりすぎるのはよくないです。マッサージをするときは、クリームなどをたっぷり使って摩擦を避け、目頭から目の端に向かって老廃物を流すようにマッサージしましょう。位田魏もちいい程度に抑えておくことが重要です。ストレスためずにクマを撃退!!クマに限らず美肌にとってストレスは一番の敵!!ストレスをためずに、しっかりと休息をとって、ぐっすりと眠りましょう。まずは睡眠、それから保湿とマッサージ。健康的にクマを追い払って、疲れ顔・老け顔にさよならしましょう。
2017年10月26日場所によって、顔に影があることで、立体感やメリハリある顔立ちにしてくれます。しかし、影が必要ないところにあると、逆に、元気のない印象に見えてしまったり、暗い印象を与えてしまいます。だからこそ、顔の“影”を一掃してくれるような、万能コスメを使用してみませんか?”顔の影”を一掃する!「万能コスメ」①ベアミネラルベア セラム コンシーラー6ml 3,888円(税込)bareMinerals JPさん(@bareminerals_jp)がシェアした投稿 – 2016 5月 2 3:09午前 PDT気になる目の下のクマやくすみ、シミ・そばかすをメイクアップ効果でカバーしてくれるコンシーラー。コンシーラーと美容液がひとつになった機能的なアイテムなので、目元をしっかりケアしてくれる効果も期待できますね。また、みずみずしいウルトラライトテクスチャーと、軽やかでシルクのようななめらかさによって、心地よく肌にフィットしてくれることでしょう。コンシーラーを使う部分の肌の乾燥に着目して、美容液成分で肌に心地よくうるおいを与えてくれながらも、乾燥によるヨレや崩れを防ぎ、一日中美しい仕上がりをキープする持続力の高さが期待できます。”顔の影”を一掃する!「万能コスメ」②24h cosme24h スティックカバーファンデーション13g 5,122円(税込)24h cosme(24hコスメ)さん(@24hcosme)がシェアした投稿 – 2017 8月 28 3:16午前 PDT<SPF50・PA+++>天然ミネラルである植物オイルをたっぷり配合していますので、高い保湿力とカバー力が期待できます。軽い使用感からは想像できないくらいくらい、お肌にぴったりフィットしてくれますので、気になるシミ・クマ・毛穴をしっかりカバーしてくれます。また、肌馴染みが良いので、重くならずとってもナチュラルに仕上がります。”顔の影”を一掃する!「万能コスメ」③ジバンシイ プリズム・リーブル8,316円(税込)Givenchy Beautyさん(@givenchybeauty)がシェアした投稿 – 2017 7月 28 1:46午後 PDT羽のような軽さのテクスチュアで、重くなりすぎない塗り心地です。また、粒子の大きさがすべて均一化されているので、色をミックスしてもムラにならなくて、肌に溶け込むように広がってくれます。ケースには、極上の感触のやわらかなホワイトパフが収められていますよ。 お好みでパフやブラシを使って塗付してみましょう。ブラシを使用すると、より軽いタッチの仕上がりを実現してくれることでしょう。”顔の影”を一掃する!「万能コスメ」④NARS ライトリフレクティングセッティングパウダー プレスト N5,076円(税込)@narsissistがシェアした投稿 – 2016 12月 16 5:48午前 PSTどんな光の下でも肌をより自然に美しく魅せてくれる、プレストタイプのパウダーです。独自のトランスルーセントのパウダーによって、光を反射して肌の透明感を高めてくれます。これによって、影になりがちな、小ジワや毛穴など気になる悩みを目立たなくしてくれ、均一でなめらかな肌を叶えてくれるのです。タッチアップに、テカリを抑えたいときにオススメです。ファンデーションを落ち着かせて隙のない美しい肌を実現してくれることでしょう。”顔の影”を一掃する!「万能コスメ」⑤マキアージュ ドラマティックルースパウダー3,780円(税込)マキアージュさん(@maquillage_jp)がシェアした投稿 – 2017 5月 19 2:39午前 PDT粉感レスが、肌へととけこみ、艶と透明感が続くルースパウダーです。しっとり微細なパウダーによって、摩擦を感じさせず肌表面に広がりフィットしてくれます。これによって、肌のキメまで磨かれたような艶と透明感を放ち、ワンランク上のし上がりが長時間続きます。顔の“影”は、パーツによっては必要なところもありますが、目の下のクマ、鼻の溝、ほうれい線と言ったパーツに影があると老けて見えてしまいます。だからこそ、顔の影を一掃してくれるような、便利な万能コスメを使用してみましょう。特別なテクニックは要りません。十分、これで魅力的な顔に仕上げてくれることでしょう。ぜひ、今回ご紹介した、オススメの万能コスメを試してみてはどうでしょうか?顔に明るさが生まれることで、美肌に見えるだけではなく、相手に与える印象も良くなるはずですよ。
2017年10月02日気になるエイジングサインのひとつが、目の下のくまです。目の下のくまは、年齢とともに出やすくなり、実年齢より老けて見えたり、疲れた感じに見えてしまいます。そんな、エイジングケアの大敵、目の下のくまを改善する方法をご紹介します。また、くまだけでなく、目元のスキンケアのための、目のまわりのお肌に関する情報も併せてお伝えします。目の下のくまの種類目の下のくまは、大きく青くま・茶くま、黒くま、赤くまの4つに分かれます。目の下のくまは、見た目でわかる場合もありますが、必ずしも色がはっきしりない場合があります。そこで、目の下のくまの原因の説明の前に簡単な見分け方をご紹介します。目尻を引っ張って、色が薄くなる→青くま目尻を引っ張って、色が変わらない→茶くま鏡でくまを見ながら、上を向けば色が薄くなる→黒くま頬の上部を下の方に引っ張ると赤みが増す→赤くま目の下のくまと肌タイプの関係。自分で、肌タイプを知っておくことも大切です。青くまは、色白の方に多い茶くまは、日焼けした際、赤くなってもあまり黒くならない方に多い黒くまは、目が大きな方や目鼻立ちのはっきりした方に多い赤くまは、冷え性の方や目をこするクセのある方に多いなお、2つあるいは3つの原因で、目の下のくまができてしまう場合もありますので、判断が難しいケースもあります。「青くま」の症状・原因と対策青くまの原因目の疲れ、睡眠不足、月経時などのホルモンバランスの乱れ、喫煙、冷え症、ストレスなど、日常生活の中で引き起こされる血行不良が原因とされます。また、リンパの流れも悪くなって、老廃物が排出できないことも原因のひとつです。ですから、手足や顔にむくみを感じる方は青くまがある場合が多いかもしれません。パソコンやスマホを長時間使用すると、症状を慢性化させてしまうリスクも高くなってしまいます。青くまの予防と対策青くまの解消のためには、まず“目の疲れを取ること”です。パソコンやスマホ画面から離れ、意識的に目を休ませることを心掛けましょう。また、蒸しタオルで目元を温めながら保湿することもよいでしょう。その他には、フェイスマッサージや温感パック、適度な運動、湯船に入って身体を温める、生姜などの身体が温まる食事や、鉄分の多い食べ物を摂ることを心がけましょう。青くまは、スキンケアではなく、全体的なヘルスケア対策が重点ですが、目元を守る観点から、スキンケアでは「保湿」と「紫外線ケア」が基本です。セラミド、プロテオグリカン、ヒアルロン酸、天然保湿因子など、保湿力の高いエイジングケア化粧品成分を配合した化粧品がおススメです。「茶くま」の症状・原因と対策茶くまの原因表皮レベルの茶くまは、紫外線から受けたダメージや、目のこすり過ぎで、一時的にメラニン色素が沈着することで起こります。また、アトピー性皮膚炎や乾燥による痒み、化粧品かぶれ、落としきれないマスカラなどもメラニン色素の沈着を加速させるリスクがあります。真皮レベルの茶くまは、遅発性両側性太田母斑様色素斑と呼ばれるアザです。茶くまの解消対策まずは、紫外線を避ける工夫をしましょう。茶くまは、紫外線対策が予防のための最も大切な手段です。紫外線のために帽子を被ったり、一年中、日焼け止めは欠かさずに塗りましょう。また、目を強く擦らないことも大切です。スキンケアの基本は、保湿と紫外線対策ですが、目の下の茶くまの予防には、加えて美白化粧品を使うこともよいでしょう。美白を謳っていない化粧品でも、ビタミンC誘導体ほか抗酸化成分の配合されたエイジングケア化粧品もおススメです。さらに、メラニンが溜まって角質が厚くなっている場合は、酵素洗顔やピーリングで角質ケアを行いましょう。ただし、目元の角質ケアは、お肌が薄いので慎重にして下さい。「黒くま」の症状・原因と対策黒くまの原因黒くまは、目の下の皮膚のたるみが原因です。目の下のたるみは、真皮の衰え、眼輪筋の衰え、眼窩脂肪の衰えでできてしまいます。その原因の影響の大きさの度合いで、黒くまは、少しずつ特徴が異なる場合があります。たとえば、眼窩脂肪の突出でできる目の下のふくらみの影による黒くまと、眼窩脂肪の突出がなく目の下のくぼみによる黒くまでは、見た目の印象も少し異なります。もともと筋肉の動きが多い目元ですが、加齢によってその動きや器質が衰えるため、たるんだり、窪んだりしてしまいます。これらが目元のしわとたるみを誘発し、より老けた印象をつくります。また、むくみが長く続くことで、皮下脂肪が垂れ下がって目の下の黒くまが目立つ場合もあります。黒くまの解消対策黒くまを、これ以上進まないようにするためには、コラーゲンやエラスチンの産生をサポートする成分が配合されたエイジングケア化粧品がおススメです。コラーゲンを増やすには、コラーゲン自体を摂取するのではなく、コラーゲンをつくる線維芽細胞を活性化させる成分を取り入れるのが効果的です。そんなエイジングケア化粧品成分には、ビタミンC誘導体ビタミンA誘導体ナールスゲンネオダーミルなどがあります。黒くま対策のエイジングケアは、これらの成分が含まれる化粧品を選びましょう。「赤くま」の症状・原因と対策赤くまの原因赤くまの原因のひとつは血行不良です。青くまが静脈のうっ血に対し、赤くまの場合は静脈・動脈両方のうっ血が原因です。また、眼窩脂肪の突出も赤くまの原因です。血行不良と眼窩脂肪の突出で、眼輪筋が皮膚の内側から押し出された結果、目の下が赤く見えるのです。赤くまの解消対策赤くまは、比較的、軽度な場合から重度の場合まであります。血行だけが原因の赤くまなら、青くまと同じく血行を改善すれば解消することもあります。この場合は、スマホやパソコン、テレビなどを長時間見ることを避け、目を休ませることが大切です。また、コンタクトやメガネなども外して過ごすこともよい方法です。血栓症によって引き起こされる赤くまの場合には、ビタミンKを摂ることが大切です。ビタミンKは、海藻類やブロッコリーに多く含まれている成分で、サプリメントや化粧品にも含まれているものなので、ビタミンKが配合されているサプリメントや化粧品を積極的に使うなど対策をとりましょう。くまができやすい目の周辺のスキンケア目の周りのお肌の特徴まぶたの周りをはじめ、目元の皮膚は非常に薄く、皮脂腺も少ないことが特徴です。そのため、刺激に弱く、強くこすったり、刺激をあたえると、メラニン色素が沈着することがあります。また、皮脂腺が少ないため皮脂分泌は少なく、皮脂と汗でできる皮脂膜も少なくなります。だから、目の周りは乾燥肌になりやすいのです。さらに、たくさんの毛細血管が走っていて、そこに流れる血液によって、目や周りの皮膚に酸素と栄養を運んでいます。そのため、目元や目の下は、疲れや老化などの影響で血液の流れが悪くなった場合、薄いお肌にその状態が反映されます。目の下のくまの予防は、スキンケアの基本の実践目の下のくまをスキンケアで予防することは、スキンケアの基本である保湿、紫外線対策、目や目の周りを清潔に保つことが基本です。これをしっかり行うことで、目元のしわ対策、目の下のたるみ対策なども兼ねることになるのです。目の周りの保湿先ほど、目の周りが乾燥しやすいことをお伝えしました。目の下のくまをはじめ、さまざまな肌悩みや目の周りのお肌の老化を防ぐためにも、しっかり保湿を行って、乾燥肌対策をしましょう。顔全体の保湿に加えて、目元専用美容液やアイクリームを使ってスキンケアすることをオススメします。紫外線対策で目の周りをケア紫外線対策も目の下のくまの予防に大切です。紫外線はお肌を酸化させて光老化をもたらします。また、また目の周りの乾燥やメラニンによるシミの原因にもなります。さらに、長期的な紫外線の蓄積は、たるみによる目の下の黒くまの原因にもなるのです。紫外線は常に降り注いでいます。だから、春や夏だけでなく、秋や冬の紫外線対策も大切なのです。目元を清潔に保つ目元を清潔に保つためには、クレンジングと洗顔を正しく行うことが大切です。クレンジングは、TゾーンやUゾーンにクレンジング料をなじませた後、デリケートな目元の皮膚にやさしくなじませます。目元のクレンジングは負担が大きいので、素早く行いましょう。落ちにくいマスカラなどでメイクをしている場合は、目元専用のリムーバーを使うことをオススメします。メイクが落ちにくくても、目元をゴシゴシと強くこするのは目の下のくまの原因になってしまうので避けましょう。洗顔もクレンジング同様にTゾーンやUゾーンの後に行います。しっかりと泡立てて優しく行いましょう。すすぎは人肌程度のぬるま湯で洗い流すことをおススメします。クレンジングも洗顔料もエイジングケアの観点からは、年齢を重ねると優しいものへ切り替えていくことが大切です。いかがでしたか?目の下のくまには、エイジングケア化粧品だけでなく身体の内側からのケアも大切です。自分の目の下のくまの種類をしっかりと把握し、エイジングケアを行っていきましょう!
2017年09月25日目の下にクマがあると、疲れて老けて見えてしまいます。クマとひと口に言っても、原因と改善のためのケア方法は別。自分のクマのタイプと原因、改善のためのケア方法を知るところから始めましょう。 ■ クマの種類によって対処方法は別気になる目の下のクマ。クマがあると、疲れて老けて見えてしまいます。デートや婚活の日にメイクをしていても、クマが気になってしょうがない……そんな女性も多いのではないでしょうか。クマとひと口に言っても、原因と改善のためのケア方法は異なります。気になるクマを解消するにはどうすればいいのか、まず自分のクマはどのタイプなのか知るところから始めましょう。 ■ あなたのクマはどのタイプ?自分のクマは何クマなのかチェックしてみましょう。・指で目の下を少しひっぱると薄くなるが、完全には消えない→青グマ・指で目の下を少しひっぱっても薄くならない→茶グマ・指で目の下を少しひっぱったり、上を向くと薄くなる→黒グマあなたのクマはどのタイプでしたか?青グマ、茶グマ、黒グマによって原因と対処方法は異なってきます。では、クマ別の対処方法を見てみましょう。 ■ 青グマは血行不良が原因青グマは寝不足や冷え、ストレスなどで鬱血しているのが薄い目の下の皮膚から透けて見えている状態です。一時的なものなら、睡眠をとって寝不足を解消したり、ホットタオルで目元を温めて血行を良くすることで改善できます。一日中同じ姿勢で仕事をしている人は、定期的に首や肩のストレッチをして血行不良の予防を。普段からウォーキングやジョギングをするのも効果的です。 ■ 茶グマは摩擦と紫外線に注意茶グマは紫外線やクレンジング・洗顔時の摩擦などによる色素沈着とシミ(メラニン)が原因です。ビタミンC誘導体やハイドロキノンなど美白効果のある成分が含まれている美容液や化粧水などで美白ケアをしましょう。普段から目元を擦らない、紫外線対策をすることで予防を。 ■ 改善が難しい黒グマ黒グマは加齢や紫外線で目の下のコラーゲンが減ってたるみ、影ができて黒く見えてしまっている状態。黒グマを改善するには、コラーゲンを増やす作用があるレチノールを配合している美容液やアイクリームでのケア、美容外科でのヒアルロン酸注射やたるみ取りの手術、レーザー治療などの方法があります。黒グマは改善が難しく、メイクでカバーするのも困難なので、紫外線対策、保湿、バランスの良い食事などアンチエイジングを心がけ早め早めの予防を。 ■ 消えないクマはメイクでカバーしかし、できてしまったクマを完全に無くすのは難しいです。クマ予防と改善のためのケアをしていても、消えないクマに悩まされている場合は、コンシーラーの力を借りましょう。青グマにはオレンジ、茶グマにはイエローのコンシーラーが効果的。カバー力の高い固形タイプのコンシーラーを目の下に少量、薄くなじませます。 ■ 黒グマはポイントメイクに重きを青クマ、茶クマはコンシーラーである程度カバーできますが、黒グマの場合はコンシーラーで隠すのは困難です。黒グマは、アイラインやリップ、チークなどポイントメイクに力を入れることで視線を目の下から逸らせることで、クマを目立たなくさせることができます。 ■ おわりにそれぞれ原因と改善方法が異なる目の下のクマ。クマを解消することで、お疲れ顔も老け顔もいきいきと若々しく!まだクマができてない人は予防を、できてしまった人は改善のためのケアを心がけてみてください。(東雲ほたる/ライター)(愛カツ編集部)参考文献一生ものの美肌をつくる正しいエイジングケア辞典/吉木伸子著美肌の教科書~「最新皮膚科学」でわかったスキンケア84の正解~/川島眞著presented by愛カツ ()
2017年09月17日こんにちは、1歳の娘を育てているライターのchocondです。ナチュラルなメイクになればなるほど、肌トラブルは隠しにくくなるもの。その中でもクマが目立つと、ついファンデーションを多く塗ってしまいどんどん厚化粧に……。クマを消すにはコツがあります。頑固なクマを目立たなくしてスッキリ明るい目元を手に入れましょう。●頑固なクマを目立たなくさせる方法●(1)まず自分のクマのタイプを知るクマは大きく分けて3種類 。・血行不良型の青クマ……目の周りの毛細血管の血流が滞ることで起きる。疲れ、冷え、寝不足も原因。→顔全体の血行を促進することでスッキリ。冷え改善や入浴も効果的。・たるみ型の黒クマ……目の下の皮膚が薄くなりたるんでしまい影ができ黒く見える。むくむとより目立つ。→コラーゲン生成を促すケアやむくみ対策が効果的。化粧品はあまり効果が出ないためクリニックでの治療が有効。・色素沈着型の茶クマ……目周りを擦る等で色素沈着や角質肥厚を起こしている。→美白ケアが効果的。ビタミンC誘導体など美白へアプローチするスキンケアが○。こすらないことも大切。筆者は青クマタイプです。目の下がうっすら青黒くなっているのがわかりますか?●(2)コンシーラーは目のキワに乗せないファンデーションだけで隠そうとするとどうしても厚くなってしまいます。クマを隠すにはコンシーラーの使い方が重要です。クマをしっかり隠したいがためにコンシーラーを目のキワまで乗せてしまうと違和感が出てしまいます 。キワを外してコンシーラーを塗り、指で優しく馴染ませてください。最後にフェイスパウダーで軽く押さえて完成です。●(3)メイクの前にホットタオルで血行促進顔の血行不良はクマだけでなく、メイクのノリが悪くなったりスキンケアの浸透が悪くなったりします。メイク前にホットタオルを乗せて血行促進することを習慣にしてみましょう。ホットタオルは、水に濡らして軽く絞ったフェイスタオルを電子レンジで30秒〜1分ほど加熱すればOK。顔に乗せる際は温度を確かめヤケドに注意してください。洗顔後いつも通りのスキンケアをしてから、少し多めに乳液かクリームを顔全体に塗ります。その上からホットタオルを顔に乗せ、そのままタオルが冷えるまで温めれば完了です。ホットタオルは割とすぐ冷えてくるので2〜3本作っておくとしっかり温めることができます 。頑固なクマも適切な対応をすれば目立たなくなります。ぜひ試してみてください。●ライター/chocond(フリーライター)
2017年09月16日やっぱり、目元のケアは欠かせませんね。顔の皮膚の中でも、もっとも薄く乾燥しやすいパーツだからこそ、年齢問わず、しっかりケアしておきたいものです。目元のケア専門のオススメアイテムをご紹介します。「目の下のクマ」…「目尻のシワ」…に!オススメ”目元ケア”アイテム①KIEHL’S SINCE 1851(キールズ) DS CW アイ ブライト 4,536円(税込)キールズ KIEHL’S SINCE 1851さん(@kiehlsjp)がシェアした投稿 – 2017 7月 27 3:13午前 PDT<SPF14・PA++> 瞬時のくまにも素肌にもアプローチすることができる、くま用アイケア。気になるくまに、3つの効果が期待できます。1つ目は、色つきで塗った瞬間目もとをパッと明るく仕上げるブライトニング効果。2つ目は、ビタミンCとカフェインを配合しているスキンケア効果。そしてミネラルUVフィルターで、紫外線からも優しく目もとを守るUVケア効果があります。「目の下のクマ」…「目尻のシワ」…に!オススメ”目元ケア”アイテム②THREE バランシング トリートメント アイクリーム8,640円(税込) THREEさん(@threecosmetics)がシェアした投稿 – 2015 10月 14 2:02午前 PDT目まわりの悩みに、しっかりアプローチしてくれる植物成分を贅沢に配合した、リッチなアイクリームです。コクがあるのに、肌にのせると、とろっと、とろけるようになじみ角層深く浸透してくれます。充実のうるおいによって、乾燥などによるサインをやわらげるとともに、指圧&マッサージの効果で血行を促して目元をケアします。これによって、肌を引き締めます。 緊張から解放された目元は、なめらかなハリに満ち溢れさせ、疲労感もすっきりさせてくれるはずです。目の輪郭が際立つことで、顔の印象までもが違ってきますよ。 甘く温かく軽くスパイシーなハーブの香りを奥に感じるハーバルグリーンの爽やかな芳香です。「目の下のクマ」…「目尻のシワ」…に!オススメ”目元ケア”アイテム③セザンヌ モイスチュア リッチ エッセンスアイクリーム972円(税込)セザンヌ化粧品さん(@cezannecosmetics)がシェアした投稿 – 2016 12月 27 12:17午前 PST皮膚の薄い目元には嬉しい、保湿成分である真珠エキス・コメエキス・コメヌカエキス・レチノールを配合したアイクリームです。ふっくら明るい肌へと仕上げてくれることでしょう。 目尻のシワが気になるときはもちろん、目元全体が乾燥してしまう場合にオススメです。「目の下のクマ」…「目尻のシワ」…に!オススメ”目元ケア”アイテム④アンファースカルプD ボーテ ピュアフリーアイラッシュ プレミアム3,460円(税込) スカルプDのまつ毛美容液さん(@scalpd_eye)がシェアした投稿 – 2016 7月 24 5:21午前 PDTまつ毛のヘアサイクルに合わせた成分を高配合した、大人のためのまつ毛美容液です。目元の肌をケアできる成分も配合していますので、まつ毛と目の際を同時にケアすることができます。ピュアフリー処方です。目元は”擦らない”ようにつけて!目元はとっても敏感な部分。だからこそ、擦らないようにつけましょう。擦るような塗り方をしてしまうと、皮膚にとって刺激となり、色素沈着になってしまう場合もあります。使用するアイクリーム・ジェルなどをたっぷり指の腹につけたら、滑らせるようにしてつけるのがポイントです。こうすることによって、目の皮膚への刺激は軽減され、皮膚に優しく塗布することができますので、オススメですよ。目周りの悩みで多いのが、「目の下のクマ」…。そして「目尻のシワ」…。目の下のクマにはいくつか種類がありますが、色素沈着で茶色くなってしまう茶クマ。そして血行が悪いことで生じる青クマに悩む方が多いです。そして目尻のシワは、目元が乾燥してしまっており、潤いが足りない状態だから引き起こしてしまうこともあります。何歳からでも、「自分には、何が必要なのか?」ということをしっかり理解して、綺麗な目元を目指しましょう!※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
2017年08月25日冬より夏の方が“冷え対策”をいわれるようになったこの頃。実は目の下のクマも夏にできやすいって知っていましたか?メイクで隠しても、すっぴんはなんだか幸薄そうな顔に見えてしまう目の下のクマ。できてしまう原因を知って、クマのない綺麗な目元を目指しましょう。「目の下のクマ」ってなんでできちゃうの?疲れている過労や睡眠不足など、身体に疲れが溜まっていると血流が悪くなり、目の下にクマができてしまいます。寝不足の朝だけ、目の下にクマができる人もいるのではないでしょうか。目の下の皮膚は、顔の中でも一番皮膚が薄い部分。青く見えるのは静脈が透き通って見えるからです。疲れた時は、血流が悪いため、茶色く見えることもあります。ストレス一見関係なさそうなストレスですが、実は血行を悪くしてしまいます。疲れと同じく、目の下のクマが目立つ原因のひとつです。血行不良クーラーの効いた部屋にいることが長かったり、ついついシャワーだけで済ませたりしがちな夏。夏冷えが気になりますが、冷えるということは血行が悪く、目の下にクマをつくる原因にもなります。貧血毎月生理で経血を失う女性は、貧血になりがち。貧血の人は全体的に顔色が悪くなり、クマも目立ちやすくなってしまいます。こすりすぎ身体の内側からではなく、外側からクマを作ってしまう原因がこすり過ぎ。アイメイクをゴシゴシ落としたり、目の下を強くこすったりすると、色素沈着してしまうことも。目の下の皮膚は薄いので気をつけましょう。目の下のクマを消すには?目の下にクマが定着してしまう前に、生活習慣を見直して少しずつクマを薄くしていきましょう。睡眠と休息疲れやストレスが原因のクマは、まずはぐっすり眠って休息を取りましょう。今年は“睡眠負債”も話題になりましたが、慢性的な睡眠不足はクマの元。人によって睡眠の適正時間は違いますが、疲れを感じている時は無理をせず、早めに帰宅してゆっくり休みましょう。頭部&首・肩のマッサージ頭部の血行を良くすることで、顔色がUP、目の下のクマも解消されやすくなります。意外と凝りがちな頭は、美容院で“頭部が硬い”と言われたことがある人もいるのでは?シャンプー前に頭皮用ブラシでブラッシングをしたり、頭皮のマッサージをしてからシャンプーをしたりすれば、頭皮環境も良くなり、夏に気になるニオイケアにもプラスです。また、首・肩の凝りをほぐすのも顔色UP、目の下のクマにも◎です。半身浴シャワーで済ませがちな夏ですが、一番手っ取り早く血行を良くする方法が入浴です。1日中クーラーの効いた部屋にいることが多い夏は、夜ぬるめのお湯に浸かって血行を良くしてあげましょう。寝る前に体温を一旦上げると寝つきも良くなります。熱めのお湯で汗をかくような入浴より、ぬるめのお湯で身体の芯から温める半身浴がおススメです。甘い物の摂りすぎ注意疲れやだるさを感じやすい夏は、ついつい冷たい甘い物に手が伸びがち。でも、甘い物の摂りすぎは肌をくすませるため、よりクマを目立たせる原因になってしまいます。血行不良が原因のクマには、ナッツなどに含まれる血流を良くするビタミンE、青魚などに含まれ血液サラサラ、血行促進をするDHAやEPAなどを積極的に食べましょう。目の下にクマがあると、疲れた印象を人に与え、あまり良いイメージともいえません。消えないクマに悩まされないように、最近頑張り過ぎていないか、身体が冷えていないかなど、生活を見直してみてくださいね。※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
2017年08月23日目元は顔のパーツの中でももっとも動くところ。そして、メイクの悩みは目周りに多く…。目の下のクマ、アイシャドウの発色をよくしたいと、「コンシーラー」を使用している人が多いと思います。しかし、ヨレやすい目元は、コンシーラーもすぐに崩れてしまうことも…。そんな悩みにオススメな”ヨレにくい”コンシーラーをご紹介します。”ヨレにくい”オススメ「コンシーラー」①NARS ラディアントクリーミーコンシーラー3,672円(税込)@narsissistがシェアした投稿 – 2017 4月 23 4:32午後 PDT贅沢なまでにスムースなつけ心地が特徴。そのつけ心地によって、肌にうるおいを与えてくれながら、気になる部分を完璧にカバーしてくれるクリームタイプのコンシーラー。ひと塗りでなめらかにのびて肌になじんでくれ、ヨレにくく長時間フレッシュな肌をキープし、自然で輝きのある肌に仕上げてくれます。”ヨレにくい”オススメ「コンシーラー」②エスプリーク フィットアップ コンシーラー UV2,484円(税込)エスプリーク(ESPRIQUE)公式アカウントさん(@esprique_official)がシェアした投稿 – 2017 2月 21 12:04午前 PST<SPF30・PA+++>目周りにつけてもよれにくく、とれにくい、スティックコンシーラーです。固形ですが、なめらかなタッチで、ムラなく均一に伸び広がってくれ、汗・皮脂にも強く持続してくれます。クマ・シミ・ソバカス・色ムラ・ニキビあとをしっかりカバーしてくれる事でしょう。そして、肌と一体化するように薄くしなやかに密着してくれますので、自然に仕上がります。無香料です。”ヨレにくい”オススメ「コンシーラー」③ローラ メルシエ シークレットカモフラージュ4,104円(税込)laura mercier japan(ローラメルシエ)さん(@lauramercierjapan)がシェアした投稿 – 2015 11月 30 1:09午前 PST<全4色>色ムラ、目の下のクマ、ニキビの跡など、気になる部分を完璧にカバーしてくれながらも、自然な仕上がりを長時間保つ2色セットのコンシーラーです。それぞれ気になるパーツの色味に合わせて、色を調節する事ができますので、とっても便利ですよ。 自分に合ったコンシーラーの色を作ってみましょう。”ヨレにくい”オススメ「コンシーラー」④エトヴォス ミネラルコンシーラーパレット4,860円(税込)ETVOSさん(@etvos.jp)がシェアした投稿 – 2016 12月 31 5:55午後 PST<SPF36・PA+++>シミやクマ、ニキビ跡など隠したいポイントに合わせて、自由に色をカスタマイズ出来るコンシーラーパレットです。ナチュラル・オークル・オレンジを組み合わせることによって、気になるポイントをよりナチュラルにカバーする事が出来ます。また、付属のブラシは筆とスポンジの2wayになっていますので、範囲や部分により使い分ける事ができるのです。ノンケミカル処方でありながらも、紫外線からしっかり肌を守ってくれる事でしょう。シリコン・鉱物油・界面活性剤・ナノパウダー・タール系色素・合成香料を使用していません。そして専用クレンジングも不要です。まだまだ暑さの残る今の時期は、ただでさえ「化粧崩れ」を気にしてしまう時期。顔のパーツの中でも、もっとも動くところでもある目周りは、できるだけ崩れにくいアイテムでカバーしたいところですよね。目周りは特に、クマや色ムラなど、悩みを持っている方が多いパーツ。コンシーラーもついつい厚塗り感がある状態になっていませんか?そうなってしまうと、さらに化粧崩れを引き起こしてしまうので要注意。少量でもカバー力がしっかりあるものを選びましょう。特に、悩みに対して色味を調節する事ができる、1つのパレットに数種類の色味があるものは、オススメ。目周りだけではなく、様々なパーツに使用しやすいから。ぜひ、今回ご紹介したオススメのコンシーラーたちを参考にして日々のメイクを行ってみてはいかがでしょうか?そうする事で自分が普段、悩んでいた事が実はパッと解決できるものかもしれませんよ。化粧崩れを引き起こしにくい、ヨレにくいコンシーラーを使用すれば、あなたの悩みも一気に解決できるかもしれませんね。
2017年08月22日人の印象は目元で決まると言っても過言ではありません。PCやスマホで現代人は目をとにかく酷使していますが、特にアラサーともなると疲れによるクマが顕著に……!そこで覚えておきたいのが、毎日できるアイケア。目の疲れやクマの解消に役立つ、ケア方法やおすすめアイテムをご紹介します。日々の目疲れがクマを生む!毎日の疲れの蓄積でできてしまう、目元のクマ。とても悩ましいですよね。私も、家でも会社でもPC作業、それに加えてスマホゲームは日常茶飯事で、お顔の悩みはもっぱら目元にできたぷっくりとしたクマ!気付けばメイクで隠せないくらいのものになっていました……!さらに、目が疲れていると無意識に眉間にシワが寄って目つきが悪くなり、近寄りがたい印象になってします。私がよく「話しかけづらい」と言われていたのは、今思えば目元が原因だったのかも……。とはいえ目疲れやクマの原因はシンプル。ストレッチや温めて血行を良くすれば、すぐに改善することも可能なんです!私が日常的にやっている、効果があった目元ケアをご紹介しましょう。毎日やりたいデイリーケア目のストレッチ私がデスクワーク中によくする目のストレッチです。目の周りがほぐれてすごくスッキリして気持ち良いですよ!1.左右の目を交互に、15〜20回ウィンクします。2.最後に思いっきりぎゅっと瞑って、パッと見開きます。とにかく目を色々動かして血行を良くする事が大事です!目を温める蒸しタオルなどで毎晩目を1分以上温めましょう。”温める”というのは目にとってとても大事な事で、実際まめに温めていた時期は目疲れが減り、クマも薄くなったように感じました。時間に余裕があるようなら、朝も温めるとより効果的です。蒸しタオルでクマ改善1.水に濡らして硬く絞ったタオルを2本用意し、1本を電子レンジで1分ほど(500Wの場合)温めます。2.40度程度の火傷しない温度になっている事を確認し、目の上に乗せます。3.冷めてきたと同時にもう1本のタオルを温め、交換します。このようにタオルを2本使う事によって、長い時間温める事ができます!オススメの目元アイテムPhoto by amazon市販で一番のオススメがこちらのあずきのチカラ目もと用です。レンジで温めるタイプで、使い捨てと比べて繰り返し使えるのでコスパが良く、熱が持続するので長時間目を温める事ができます。眼精疲労やクマを改善するには、毎日少しでもこれらのケア続ける事が大事です。毎日酷使している目元をいたわってあげて、本来のぱっちりした目元を取り戻しましょう。【参考】『クマや充血は毎日5分で消える!』平松 類/東邦出版、sante
2017年06月13日寝不足が続き、目の下のクマさんが存在感を増してきた今日このごろ。もはやコンシーラーで隠しても、かえって黒っぽくなってしまうレベルにまで達してしまいました。そんなときはどうしたらいいの? ヘアメイクさん御用達のカバー用コスメも取り扱うブランド、ケサランパサランさんに教えてもらいました。■ひとつは持っておきたい。クマを目立たなくする救世色「目の下のクマは肌の色より青み・茶色みが強いため、肌のクスミをカバーするコンシーラーだけでは、隠しきれないことがあります。だからといって、なんども重ね塗りすると、よけい不自然になってしまいますよね。そんなときは、オレンジをクマの上に重ねると、目立たなくなります」とはいえ、コンシーラーというと、一般的に売られているのは肌に近い色のイメージ。なぜ目元にはオレンジなのかも聞いてみました。■オレンジで“隠してる感”がないナチュラルな目もとに「クマは基本的に、自分のクマと同系色か、補色(反対色)のコンシーラーを塗ることでカバーできます。色素沈着でできる茶色のクマであればカバー機能がある同色系オレンジ、血行不良による青クマであれば、補色(反対色)であるイエローのコンシーラーやファンデーション、下地クリームなどを選びます。ただ、実際のクマには青みも茶色みも合わさっていることが多いため、オレンジを塗って、その上からライトなイエローのコンシーラーをプラスすると、上から隠した感じではなく、もともとなかったかのように、目立たなくなります」ちなみに、茶クマの補色(反対色)、ブルーをクマの上に乗せると、クマは隠せても明るさの度合いが下がり、暗く見えてしまうそう。たしかに、ブルーをクマの位置に塗ることをイメージしたら、病的に見えそうな感じがします。■クマをなかったことにするメイクテクニックでは、どのようにメイクすれば、クマとは無縁のヘルシーフェイスにみせることができるのか、さっそくケサランパサランがクマ対策におすすめする、コンシーラータイプのファンデーション「アンダーアイブライトナー」を使って説明していただきました。気になるクマをカバーする方法1. オレンジをチップに取り、チップの片面をクマの上に置く感じで、クマの線に沿って数回乗せていく。2. チップでポンポンと軽くたたきながらクマになじませ、上からイエローを1. と同じように乗せます。3. イエローをチップでポンポンとたたきながら肌になじませて完成! スポンジおさえると、より自然な仕上がりになります。実際に試してみたところ、イエローが女優ライトの光みたいな役割をしてくれ、クマを隠すというより、目もとを明るい印象にしてくれました。ちなみに「アンダーアイブライトナー」はコンシーラー一体化型のファンデーション。さらに上からファンデーションを塗る必要がないため、時短メイクができます。■クマ色と似ているオレンジなら、プチプラでも応用できるオレンジの色合いがわかれば、他のブランドやプチプラコスメでも応用可能です。IPSA「クリエイティブコンシーラー EX」は、発売当初から女性誌や美容感度の高い女性の間で話題になった優秀コンシーラー。こちらも、「クマは隠すのではなく、赤みをプラスして肌となじませる」という発想で作られています。私は、CANMAKEの大ヒット商品、クリームチークの「スウィートアプリコット」をオレンジコンシーラーとして代用してみたら、意外と目立たなくなりました(専用とはうたっていません)。クリームタイプなので、ヨレやすい目の下にもキレイに伸ばせます。前述のオレンジよりも少し濃い色味ですが、上からバナナイエローを足すと、クマが目立たなくなります。クマができない健康的な生活がおくるのがベストですが、それがかなわないことを悩んでしまうと、かえってストレスになります。それならいっそ、メイクの力で少しでも自分に自信をつけたほうが、気持ちよく1日を過ごせるというものです。<取材協力>・ケサランパサラン ・IPSA ・CANMAKE
2017年05月14日日頃、“肌悩み”として多く挙げられるのが“目の下のクマ”。体調が悪くないのに体調が悪く見えたり…。自分でも鏡を見てみるとテンションが下がってしまいますよね。対処には、コンシーラーなどで隠す方が多いと思いますが、今回は、チークで使って、ナチュラルに目の下のクマを隠す方法をご紹介します。”目の下”に「チーク」を入れてみて今回ご紹介するのは、コンシーラーで隠す方法ではなく、チークで隠す方法です。こうすることで、ナチュラルに目の下のクマを隠すことができます。方法はとっても簡単。普段、チークを付けるときは頰の“中心より”に付ける方が多いと思いますが、あえて中央よりも少し上、目の下のクマにかかる程度にチークを入れることです。そうすることで、ナチュラルに目の下のクマを隠すことができますよ。①オススメのチークキッカ/フローレスグロウ フラッシュブラッシュ6,480円(税込)出典:@cosmeよりファンデーションで仕上げた艶肌に、生命感をプラスするクリームチークです。薄膜の仕上がりで素肌になじみ、クリアな発色で透明感を導きます。時間がたってもくすみにくく、美しい艶と色が続きます。②オススメのチークスウィーツ スウィーツ/クッションティントチーク1,080円(税込)出典:@cosmeよりジェルが肌にピタっと密着して落ちにくいチークです。頬を染めるように色づけることができますので、つけたての美しさが長時間持続。水のような感触とクリアな質感を閉じ込めたみずみずしいジェルで、自然な血色感に仕上げます。ポンポンするだけで、ムラなく塗れるスポンジ付きチューブ。美容保湿成分も配合されています。③オススメのチークルナソル/カラーリングシアーチークス5,400円(税込)出典:@cosmeよりシアーに肌にスッと溶け込むようになじんで、限りなくナチュラルな表情を生み出す単色のチークカラー。軽やかなパウダーによって、肌を透けさせながらまるで素肌のような自然なツヤと、ナチュラルな血色感を演出。あえて発色を抑えることによって、鮮やかなカラーもまるで空気をまとうように頬をふわりと染めます。④オススメのチークイヴ・サンローラン・ボーテ/ベビードール キッス&ブラッシュ デュオスティック出典:@cosmeよりリップにもチークにも使えるデュオスティックです。単色で、バイカラーで、そして2色が溶け合ったグラデーションで、誰でも簡単に立体感のあるメイクアップを完成させることができます。複数のワックスを配合し、バームのように柔らかいつけ心地と伸びの良さを実現。軽くべたつかない質感のオイルを配合し、なめらかに唇や肌を潤わせます。また、光を分散させるソフトフォーカス効果によって、ふんわりマットな質感でありながら、美しいグラデーションを実現しています。煌めくゴールドキャップにフューシャピンクが映える、フレッシュでキュートなパッケージです。⑤オススメのチーク舞妓はん/練紅972円(税込)出典:@cosmeより唇と頬に使える1つで2役のリップ&チークです。クリームタイプで、指の温度でとろけてさらりと伸び、指でぼかすだけで濃くも淡くも色づけが自在。さらっとしたセミマットな質感へ導いてくれることでしょう。⑥オススメのチークレ・メルヴェイユーズ ラデュレ/プレスト チークカラー N5,724円(税込)出典:@cosmeより色とりどりのドレスや小物が入ったクローゼットをイメージして作られた、華やかなカラーバリエーションのチークカラーです。毎日その日の気分で洋服や小物を選ぶようにチークカラーを着替えることによって、まだ出逢ったことのない新しい“表情美”を演出します。しっとりと見たままの鮮やかな発色と美しさが持続。パッケージにもチークの表面にも、カメオが刻みこまれています。フローラルグリーンスウィートの香り。粉含みのよいコシのある馬毛を使用したブラシ付きです。⑦オススメのチークゲラン/ラ プティット ローブ ノワール リップチーク4,428円(税込)出典:@cosmeよりスウィートな香りとフレーバーが楽しめるティンテッド ジェルのリップチークです。チークとリップの両方に使うことができ、フレッシュでナチュラルな印象を簡単に短時間で叶えます。pHに反応して色が変化し、自分だけのオリジナルカラーに。塗り方次第で自由自在な演出が可能。気になる肌悩みの“目のクマ”。普段はコンシーラーでカバーするところを、“チーク”でカバーしてみましょう。そうすることで、頰に色づきを叶えてくれるのはもちろん、目の下のクマをナチュラルに隠すことができますよ。
2017年04月25日肌には、色むらやシミ、そして目の下のクマなど、隠してしまいたいものがいっぱいですよね。特に”きちんと感”を演出する時には、カバーしてほしいもの。カバー力の高いファンデーションなら、何度も重ねづけする必要なく、短時間で美しい肌作りをすることができます。カバー力が高い優秀ファンデをご紹介します。”カバー力”が高い「優秀ファンデ」①レブロン/カラーステイ メイクアップ2,160円(税込)出典:@cosmeよりしっかりうるおうのにくずれないファンデーションです。そして、皮脂をコントロールし、うるおいを与え続ける処方により、テカらず、うるおう肌が続きますよ。伸びのよい質感で気になるところはしっかりカバーしながら 厚塗りになりにくい仕上がりです。肌のアラが見えにくい適度なマット仕上げで、気になる毛穴もふんわりカバーします。”カバー力”が高い「優秀ファンデ」②アディクション/スキンケア ファンデーション4,860円(税込)出典:@cosmeより10種のうるおい美容エッセンスを配合した、美容液仕立ての高保湿ファンデーションです。なめらかな軽い感触でのびひろがり、毛穴や色ムラのない自然な仕上がりになりますよ。日中の紫外線から肌を守り、時間がたっても美しい仕上がりを保ちます。乳液も下地も、仕上げのパウダーも不要で、これひとつでつややかでなめらかな、うるおい美肌を演出。”カバー力”が高い「優秀ファンデ」③ディオール/ディオールスキン フォーエヴァー フルイド6,480円(税込)出典:@cosmeより朝から夜まで、つけたての美しさと、素肌のような軽やかな心地よさがつづくロングラスティングファンデーションです。肌に光が溶け込んだような、やわらかく明るいルミナスマットな仕上がりを実現してくれますよ。独自のスキンケア成分を豊富に配合し、毛穴の気にならない、美しい肌へと導きます。”カバー力”が高い「優秀ファンデ」④イヴ・サンローラン・ボーテ/アンクル ド ポー ルクッション8,100円(税込)出典:@cosmeよりクッションに閉じ込められたリキッドファンデーションです。大人女性にふさわしい上質な仕上がりを実現。内側からフッと、照らし出されたような光のヴェールが、遠くからもわかるほどの美しい発光感とみずみずしい潤い、さらにぴんとしたハリ感を演出してくれます。潤いがあるけど肌表面はさらさら、心地良く密着し、つけたての仕上がりが一日中続きます。持ち運び可能なポータブルタイプです。”カバー力”が高い「優秀ファンデ」⑤メイベリンニューヨーク/ピュアミネラル BB フレッシュクッション2,592円(税込)出典:@cosmeより約60%化粧水・整肌成分を配合していますので、まるでスキンケア後のみずみずしいツヤ肌に仕上げるフレッシュクッションを実現してくれます。専用スポンジでポンポンするだけ。テクいらずでムラになりにくく、毛穴もくすみも薄付きカバーします。指が汚れずお直しも簡単です。軽いつけ心地です。”カバー力”が高い「優秀ファンデ」⑥THREE/フローレスエシリアル フルイド ファンデーション5,400円(税込)出典:@cosmeよりファンデーションの最も大切なポイントである、カバー力やツヤ感をはじめとする仕上がりを追求したフルイド ファンデーションです。それと同時に、植物オイルによるスキンケア効果によって、肌自体に潜む美しさを引き出してくれます。色つきエマルジョンのようになめらかに伸び、溶け込むようにフィットした後に感じるのは、素肌が深呼吸できているような心地よさ。ツヤを重ねるほどに増すリアルな透明感と、光によるたしかなカバー力を、長時間実感できます。”カバー力”が高い「優秀ファンデ」⑦イヴ・サンローラン・ボーテ/タン アンクル ド ポー7,128円(税込)出典:@cosmeよりリキッドのなめらかさ、パウダーの軽やかさを併せ持つファンデーションです。肌にのせると瞬時に、リキッドがパウダー状に変化する不思議なファンデーション。上質なオイルのようにするするとなめらかにのび、ふわりと羽のようにつけた後はさらさら。揮発性オイルがピグメントと有用成分だけを均一に肌に残し、ぴたりと密着。つけていることを忘れるほどの極薄ヴェールが肌によりそうようにフィットし、その美しい仕上がりが続きます。
2017年04月11日しつこい「クマ」はどんなにカバー力の高いコンシーラーを使っても、時間が経つと浮いてきてしまうことも多々あり・・・。ファンデーション+コンシーラーをこれでもか!というくらいたっぷり重ねても、中々隠せないような強敵なクマの場合もあります。ましてや、ベースメイクが濃すぎるメイクは今っぽいのメイクとは決して言えません。こんな時は「カラーコントロ―ル」を使ってナチュラルメイクでもクマを隠すテクニックを使いましょう!今回は「青クマ」を隠すためのオレンジのカラーコントロールについてご紹介いたします。コンシーラーを沢山試すよりよっぽど効果的かも!?しつこい「青クマ」の原因は?何色のカラーコントロールを使うべき?「青クマ」の原因と対策「青のクマ」ができる原因というのは「血行不良」による場合が多いです。現代では、スマートフォンやパソコンの見過ぎで目が疲れてしまうことが多くあると思います。また、目が大きな人も目が疲れてクマが目立ってしまっている場合もあります。マッサージをしたり、長時間のパソコンの使用を控えることで緩和されますが、直ぐには結果が現れません。そして、お仕事柄パソコンが手放せない人にとっては現実的ではありません。こんな時こそ、顔色を良く見せるにはメイクの力でクマを隠すことが必要になってきますよね。青クマに合うカラーコントロールは「オレンジ」!ずばり、青のクマを隠したい時は「オレンジのカラーコントロール」を使ってクマをカバーしていきましょう!なぜ「青いクマ」に「オレンジ」のカラーコントロールがいいかというと、青の反対色がオレンジにあたります。反対色とは、色相環で見たときに正反対にある色のことを差します。この関係を補色といい、補色を重ねることでクマの部分が目立ちにくくなります。青クマの場合は、補色であるオレンジ~黄色のカラーコントロールを使うことがお勧めです。青クマの上からカラーコントロールを使うだけで、クマがカバーされ、後から重ねるファンデーションやコンシーラーの量をぐっとおさえることができます。ナチュラルなベースメイクにしたい時は、カラーコントロールを使ってクマをしっかりと隠していきましょう!カラーコントロールを塗るタイミングとは?クマをカバーするにはカラーコントロールが必要なことわかったけど、一体どうやって使うの?という方のために、基本の手順をご紹介します。使い方はコンシーラーと同じで、気になるクマの部分にのせたら指、またはスポンジで馴染ませましょう。色が不自然に残っていても後からファンデーションを重ねるので問題ありません。リキッドファンデーションの場合化粧下地→カラーコントロール→リキッドファンデーション→コンシーラー→フェイスパウダーパウダリーファンデーションの場合化粧下地→カラーコントロール→コンシーラー→パウダリーファンデーション練状、またはリキッド状のものをのせてから、パウダー状のものを重ねていくのがメイクの基本のパターンとなります。 ただし、メイクとは確実な正解はなく、ときには基本とはずれたやり方が自分には合っていた…なんて場合もあります。まずはカラーコントロールの基本の塗り方を覚えて、後から自分流にアレンジしてみてください。オススメの「イエロー」カラーコントロール最後に、青クマに効くカバー力の高いコンシーラー、カーコントロールをご紹介します。ケサランパサラン/ジャスト アズ マジック アンダートーンライトアップ出典:@cosmeよりケサランパサランの2本セットの製品。こってりしたリキッドタイプで伸びもよくカバー力も抜群。はっきりとオレンジに発色するので、こちらは必ずファンデーションの前に使用してください。ファンデーションを上から重ねると綺麗に馴染みます。また肌色に合わせて黄色のコントロールカラーを混ぜながら色の調整ができるのも便利です。ボビィブラウン/コレクター出典:@cosmeよりご紹介する中でも一番カバー力の高い固形状のカラーコントロールです。完璧にカバーしたい人や、目の下にクマだけでなくシミがあって気になるという方はこのタイプを選ぶのがオススメです。比較的肌色に近いので、塗り忘れてもファンデーションの上から薄く重ねることも可能です。固さが気になる方は、お持ちのファンデーションと少し混ぜて使っても◎通常のコンシーラーと同じように小さなニキビに重ねてもよれにくいので使い道が豊富で万能です。スリー/アドバンスド スムージング コンシーラー OR出典:@cosmeより手軽に塗れるリキッドタイプのコンシーラーです。通常、このようなタイプのコンシーラーはファンデーションの後に使用します。カラーコントロールのために目元にたっぷりオレンジをたのせたい場合はファンデーションの前に塗りましょう。目元が乾燥しやすい方はこのような緩めのリキッド上の物がオススメです。いかがでした?コンシーラーやファンデーションを厚塗りしなくても「青クマ」が隠れる「オレンジ」のカラーコントロールについてご紹介しました。これがあれば、ベースメイクはナチュラルなままお顔の印象が明るくなります。お顔の疲れはカラーコントロールを使ってメイクでうまくカバーしましょう。
2017年03月25日春になると気になるのが”ツヤ肌メイク”。服が薄手になって軽くなり、明るい色のアイテムが増えます。お肌も、春っぽくナチュラルにしたいですよね。春のメイクに欲しいのは、内側から発光するようなツヤ。そこで、そんなツヤ肌を作るメイク法をご紹介します。1.「ウブ毛」処理春のツヤ肌メイクに必要なのは、むき卵みたいなつるんとしたお肌。そんなお肌にとって、いらない影をつくってしまう「ウブ毛」は邪魔者です。メイクにとりかかる前に「ウブ毛」はキレイに処理をして、つるん肌を作りあげる準備をしておきましょう。それから、なめらかなお肌を作り上げるためのスキンケアも、抜かりなくしましょう。ツヤ肌に乾燥はタブーですから、しっかりとした保湿と乾燥対策が必要です。サプリなども利用して、身体の内側からお肌を整えていくことも大事です。2.コントロールカラーまずは下地でお肌を整えましょう。赤みやくすみがあるお肌の場合は、コントロールベースと呼ばれる下地を使用されることをお勧めします。これは、赤みの場合は薄いグリーンで、くすみのあるお肌には薄いピンクの下地を使用することで、お肌の色を良く見せてくれる効果があるのです。赤みのあるお肌にファンデーションを塗り重ねても、赤みはなかなか消えません。お肌の色を良く見せる為には、こういった色でコントロールできるものの使用がオススメです。3.コンシーラーコンシーラーは、ファンデーションの種類によりますが、リキッド・クリームファンデーションの場合はそのあとに、パウダーファンデーションを使用する時にはその前に使用します。コンシーラーの優れている所は、ファンデーションと違って、気になる個所にピンポイントで使用できる点です。ファンデーションよりもずっとカバー力がありますので、目の下のクマや瞼のくすみなど気になる個所に叩き込む様にして使用します。注意したいのは、気になる部分だけを隠す様に使用することです。その周辺までコンシーラーを使用してしまうと、その一帯が同じ色になってしまい、気になる部分が余計目立ってしまうのです部分的に使用するコンシーラーであれば、重ねても厚ぼったくならず、気になる個所をカバーすることができます。目の下のクマであれば、肌よりワントーン暗めの色でカバー力を、瞼のくすみであれば明るめのコンシーラーで明るさを出します。4.ファンデーション元々素肌にツヤがある方は、パウダリーファンデでもツヤ肌ベースメイクを作ることができますが、そうでない方は、リキッドやクリームタイプのファンデを使用してツヤ肌を作るのがオススメです。さらに、肌状態に合わせてファンデに乳液かオイル、美容液を混ぜるとよりツヤ感がアップします。また、スキンケア効果も期待できます。オイリー肌の人はサラッとしたテクスチャーの美容液を、乾燥肌で油分も足りていないという人はオイルを、混合肌の人や乾燥が気になるけれど化粧崩れも心配だという人は乳液を、それぞれファンデに混ぜて使用するのが良いです。混ぜ合わせる割合ですが、ファンデは薄付きにして透明感が欲しいという人は半々で、カバー力はしっかり残しておきたいという人は、ファンデ3に対し割るアイテムを1にして使用するのがオススメです。ただし、テクスチャーの組み合わせによっては、ダマになるなど相性が悪い場合もあります。少量ずつ混ぜ合わせ、手の甲などに塗って必ず試してから顔に塗るようにしましょう。5.仕上げのパウダーリキッドやクリームファンデーションの場合は、その上に必ずおしろいをのせてメイクを崩れにくくする必要があります。また、ファンデーションもおしろいも、通常であればパフやスポンジを使用しますよね?でも、ツヤ肌を作るには、メイク用ブラシを使用することがポイントです。パフやスポンジは面で抑えて塗る為、どうしてもたくさん付いてしまいがちです。でも、ブラシであれば、面ではなく、ブラシの先の点で肌を覆う様につけることができるので、べたっとつかず透明感を残しツヤ感もだすことができるのです。パウダーファンデーションやおしろいだけでなく、リキッドファンデーションの場合も、専用のブラシを使用することで艶を出すことができます。その場合は、毛穴をふんわり隠すこともできるので便利です。使い方としてはファンデーションを手の甲に出し、ブラシに少し取ったら毛先で軽くたたく様にお肌になじませます。おしろいやパウダーファンデーションの場合は、肌に滑らせる様につけ、最後にお肌の上に円を描く様に滑らせます。厚ぼったくならず自然につくブラシの使用で、ツヤ肌を演出することができるのです。6.ハイライトハイライトは、肌のトーンに溶け込むように少し黄味がかった「白」を使用するのがオススメです。エイジングサインの気になる人はラメが入っていないものを選ぶようにしましょう。また、パールが入っている場合は粒子の細かいものを選びましょう。パウダータイプのハイライトならブラシでふんわりと、スティックや筆ペンタイプのものなら指の腹で叩き込むようにつけるのがポイントです。ハイライトを入れる箇所はCゾーン(こめかみから頬の高い部分にかけて)です。いかがでしたか。ツヤ肌の方法はご理解いただけたでしょうか。ツヤ肌のポイントはベースメイクです。ぜひ参考にしてください。
2017年03月01日目元に小じわ・クマがあるだけで、テンションが下がりますし、肌年齢も老けて見えてしまうのです。今回は、目元専用のおすすめコスメをご紹介します。目元専用のコスメでケアしよう!年齢を重ねるとともに、気になってしまうのが「目元」。目元に小じわやクマができてしまうと、気分が下がってしまいますよね?頑張ってメイクで隠そうとしている方も多いのではないでしょうか。しかし、これらは根本的な改善とは程遠い事になっているのです。そこで今回は、目元にいいおすすめのコスメをご紹介したいと思います。大切なのは、セルフケアを続けること。そのためには家でも簡単に使用できる、目元専用のコスメを使用すべきなのです。早速、ご紹介していきます。おすすめ目元専用コスメ①ゲラン/スーパー アクア アイセロム15ml 14,364円(税込)出典:@cosmeより目元を深く心地良く、たっぷりと潤いを与えてくれます。よって、なめらかでふっくらとした肌に整えることができる、目元用集中保湿美容液です。独自の保湿成分アクアコンプレックス配合で、肌内部の水分浄化作用にアプローチするとともに、目元専用成分である酵母エキスとブッチャーブルームエキスによって、微小循環をしっかりとサポート。クマ、くすみをケアし、いきいきと明るく輝く目元へと導きます。クリームのようにコクのあるテクスチャー。おすすめ目元専用コスメ②エファクト/アイゾーン セラム28ml 4,104円(税込)出典:@cosmeよりくすみが気になる目のまわりをケアし、透明感のあるクリアな素肌へ整える、AAアイプロテイン、ソイプロテインなどを配合しているので、目まわりをしっかりケアしてくれるでしょう。とろっとしたテクスチャーが、肌にピタッと密着して、目元をしっかり保湿します。また、目元のマッサージなどにも最適です。おすすめ目元専用コスメ③elclasico/アイセラム15ml 3,780円(税込)出典:@cosmeより目元専用・濃密アイセラムで、過酷な目元ダメージへ集中アプローチしてくれます。また、プラセンタピクノジェノールプロテオグリカンなどといった、美容に欠かせない美容成分を配合しているので、毎日自宅で極潤アイエステ。浸透力の高いエミューオイルで豪華成分もグッと、奥まで届きダメージや加齢などの目元悩みに応えます。おすすめ目元専用コスメ④エスティ ローダーエスティ ローダー/アドバンス ナイト リペア アイ セラム S コンプレックス II15ml 9,720円(税込)出典:@cosmeより肌の夜間修復力を最大限に引き出し、目もとを若々しく元気に見せてくれる、目もと用美容液。独自のクロノラックスCBテクノロジーを採用しており、目もとのエイジングサインにすばやく働きかけてくれます。これが、若々しい輝きを取戻します。また、アルキル グアニン トランスフェラーゼ(AGT)をカプセル状で配合。あらゆる外的刺激によるストレスから継続的に肌を守り、ダメージをケアします。みずみずしく軽やかなセラムタイプです。おすすめ目元専用コスメ⑤ビーグレン/トータルリペアアイセラム15g 12,960円(税込)出典:@cosmeより独自の複合成分QuSomeアイリペアコンプレックスを配合しているので、目元のあらゆる悩みへ同時にアプローチすることができる、目元用美容液です。この美容液は、ハリのあるクリアな目元へ導くことができるでしょう。そして、みずみずしく軽やかなテクスチャーはのびがよく、塗布した瞬間からふっくらとした目元へ。おすすめ目元専用コスメ⑥B.A/ザ アイクリーム18g 21,600円(税込)出典:@cosmeより「目もとのゆるみ」に着目し、ポーラオリジナル保湿成分月桃葉BAリキッドやアケビ茎エキスを配合。これにより、目もとのゆるみを解消してくれます。さらに目もとの糖化に着目したEGクリアエキス、YACエキスも配合し、くっきり、明るく冴えた目もと印象に仕上げることも可能です。年齢を重ねるとともに、気になってしまうのが「目元」。目元に小じわ・クマがあるだけで気分も落ち込み、「どうしたらいいの?」と悩む方も多いでしょう。そんな時は是非、目もと専用のコスメを取り入れてください。やはり毎日使う目は、セルフケアを徹底的に行わなければいけません。今回ご紹介した目もと専用のコスメ、早速試してみてくださいね。
2017年02月27日目の下のクマ、疲れは寝不足による典型的な寝不足による悪影響です。でもそれだけではありません。もっと体から出ているアラームがあります。寝不足によるいろいろな変化を見てみましょう。これが起こると寝不足を疑ってみましょう。「寝不足」が引き起こすこと寝不足は、身体に悪い影響を与えます。よく寝ていないと、周りの人にも「あれ?疲れているの?」と思われたり聞かれてしまうほど顔も出てきてしまいます。目の下が腫れたり、クマができたり。でもこれだけではなく、もっとたくさんの問題を起こします。「寝不足」は、本当に大きな問題です。イギリスの研究で、イギリス人の60%の人は、寝不足だと発表されました。ヨーロッパに比べて日本人は仕事量や時間が長く深夜まで開いている店もたくさんあるので、寝不足になりやすい生活をしています。寝不足の状態が続いてしまうと(最低7時間は寝るようにしましょう)、健康の上でとても重大な悪影響を受けてしまいます。また最近の研究では寝不足を続けていると心臓にもリスクを受けることがあり、思わぬ事態になることも発表されています。American Heart Associationでは、寝不足と心臓の関係についての研究結果報告をし、寝不足と悪い生活習慣が一緒にどんどん心臓への負担をかけることわかりました。寝不足はそれ以外にもいろいろな悪影響を及ぼします。やる気のなさ目の下のクマ集中力の低下 これらは典型的なアラームです。ではこれ以外のアラームを見てみましょう。1. 判断力が低下する寝不足は、コントロール(自制)を失いやすくします。Clemson大学の研究で寝不足が続いている人は、怒りっぽくなったり、注意散漫になったりすることが多いと言われています。それに加え、判断力が低下し、決めることができなくなるのです。同大学の精神科医June Pilcher先生は、このように説明しています。「寝ると言う事は、自分をコントロールする能力を左右します。」2. 鍵をどこに置いたか忘れることが多い記憶力にも影響及ぼします。これは小さな事柄、重要な事柄などに関係なく起こります。例えば、冷蔵庫の中の牛乳がなくなったことを忘れてしまったり、物を無意識に置いて毎回慌てて探したり…。もっとしっかりと記憶力を高めて集中しないといけません。脳の働きを強化して、しっかりと覚えたことや行動したことを後に思い出す能力を持つことが必要です。私たちが起きているときに覚えた事は、寝ている間に頭の中で整理する仕組みになっています。研究でも、寝不足は私たちの記憶力を低下させるとわかりました。それは小さな物事も大きな物事でも同じように起こってしまいます。3. 怪我をするリスクが増える集中力のレベルがどんどん寝不足によって落ちてしまいます。そのため、一つ一つの行動に不注意が起こりやすくなります。バランス感覚を失いやすくなったり、反射神経も鈍くなります。National Sleep Foundationによると6時間の睡眠またはそれ以下になると、自分で怪我をしたり、気づかぬ間のアザが増えることがあると言っています。もし、体にあざがあったら寝不足を疑ってみましょう。4. 風邪をひきやすくなる風邪は、いろいろな原因で私たちに襲ってきて、健康状態を悪くします。そのうちの1つが睡眠不足です。睡眠不足になると、免疫能力が下がり、感染症などに対してとても弱くなってしまうのです。Archivia of Internal Medicineの研究では7時間またはそれ以下の睡眠を続けている人の感染症にかかるリスクは、8時間睡眠する人に比べて「3倍」も高くなることがわかりました。私たちの免疫機能は「サイトカイン」という1種のタンパク質で、睡眠と関わる成分を寝ている間に作り出し、放出することから成り立っています。このタンパク質が感染症や炎症にかかった時に増えなければいけません。質の良くない睡眠や睡眠を少ないと、「サイトカイン」のレベルが低下してしまい、病気にかかりやすくなってしまいます。5. 性的欲求が低下する最近、性的欲求が落ちてきた。また、相手があまり性交渉を持ちたがらないと悩んでいる人は、「睡眠不足」ではないか考えてみましょう。5時間以下の睡眠では、集中力やエネルギーが急激に落ちて、性欲も低下すると研究でわかっています。疲れているから、性交渉をしないのも1つの理由かもしれませんが、ただ疲れているだけではなく「睡眠」が大きく関わっていることを考えるようにしてみましょう。睡眠が良くないことは、性ホルモンのバランスを崩すことを意味し、特に男性にとっては大きな問題となります。また生活習慣が悪くなることも性欲に悪い影響を及ぼします。6. 気分が浮かないことが多い寝不足が続くと、気分が良くないことが多くなります。気分の浮き沈みが激しくなり、気持ちに安定感がなくなります。寝不足だから鬱になる。どちらが先なのかは人にもよりますが、寝不足は鬱になったり落ち込んだりする原因と言われています。睡眠不足からくる体の変化をすぐに感じ取り、ゆっくりと質のいい睡眠をする工夫をしてみませんか?
2017年02月15日目の下に「クマ」があると、疲れて見えたり老けて見えたりします。「クマ」と一口に言っても種類があり、それぞれに原因が異なります。「クマ」を隠すのではなく、改善するためのケアの方法をご紹介します。目の下のクマの”タイプ”を見極める1.色素沈着が原因のクマ鏡に顔を近づけてクマを観察すると、くまの色が均一ではなく、小さな粒が集まっています。粒には濃いものがあったり薄いものがあったり、それぞれの粒が重なっていたり少し離れて散っていたりします。色素沈着が原因のクマです。このタイプのクマを引き起こす主な原因は紫外線ですが、アイメイクが取り切れないために色素沈着を起こすことがあります。年齢に関係なく現れます。2.血行不良が原因のクマ目の下のクマの色が比較的平均しています。打ち身をした時に内出血した経験があると思いますが、ちょうどその時の色に似ています。色の見え方は皮膚の色によりさまざまで、青く見えたり赤みがかかって見えたりします。血行不良が原因のクマです。3.たるみが原因のクマ下まぶたにたるみができ、すぐ下が影になっています。見極め方は、クマの横を引っ張ってみてください。クマが消え、暗く見えていた部分が一瞬で頬の色と同じ色になったら、それはたるみが原因のクマです。タイプ別でクマの原因を知る1.色素沈着が原因のクマ色素沈着が原因のクマは、表皮や真皮にメラニン色素が溜まって、排出出来ていない状態です。若いころからアウトドアスポーツが好きで、紫外線を多く浴びていた方にできやすいです。また、紫外線だけでなく、ホルモンバランスの崩れ、妊娠出産でもひどくなる傾向があります。紫外線が多い夏にくまが濃くなり、冬に薄くなる傾向があります。2.血行不良が原因のクマ目の下に血液が滞った状態です。目の下の皮膚は約0.5mmと、他の部位に比べてとても薄く、その薄い皮膚から血流が滞った毛細血管が透けて見えています。血行不良が原因ですが、どちらかというと体質によるところが大きく、両親にクマがあると子供もくまができやすくなります。クマは体調により濃くなったり薄くなります。血流が悪くなる状態、すなわち身体が疲労すると濃くなります。また喫煙者にできやすい傾向があります。3.たるみが原因のクマたるみが原因のクマは、眼球を保護している脂肪がせり出したことにより、目の下に影が出来た状態です。眼球は、頭蓋骨の中で、眼窩脂肪という保護用の脂肪で覆われていますが、年齢とともに眼球が下がると、脂肪が圧迫されて目の下の皮膚の下側に突きでてきます。タイプ別で見るクマの解消法1.色素沈着が原因のクマ表皮や真皮にとどまったメラニン色素を排出させることと、新たにメラニンを作らないことがもっとも効果的な解消法です。色素沈着によるクマが出来やすい人は、もともと顔にもシミやそばかすができやすい人といえます。シミの原因となる紫外線は家の中にも侵入しますので、外出時だけでなく、家の中でも日焼け止めで顔をガードしましょう。外出時はサングラスや帽子、日傘でしっかりと防御します。また、メラニンを排出するために、美白効果のある化粧品で朝晩手入れをしましょう。もっとも目の下にも使える有効なものとしては、ビタミンC誘導体配合の美容液です。2.血行不良が原因のクマ目の下だけでなく体全体の血流をよくすることが解消のポイントとなります。慢性的な冷えが原因となっていることも多いです。定期的に身体を動かして全身の血行を促しましょう。また、蒸しタオルで目の周りの部分に当てると、血流が促進され緩和されます。血流を改善するビタミンEが多く含まれた食材を意識して摂ると効果的です。ビタミンEを多く含む食品は、アボカドはまちうなぎの蒲焼カボチャ赤ピーマンアーモンドなどで、これらを摂ることが難しい場合は、サプリメントでも良いでしょう。ただしビタミンEは油溶性ビタミンで、体に蓄積しますので1日の使用量を守り、過剰摂取に注意しましょう。3.たるみが原因のクマ目の下を中心とした表情筋を鍛えることで解消します。目の下は、表面から、皮膚、筋肉、骨の順で並んでいます。表情筋は皮筋といって、筋肉の端が皮膚に直接くっついているため、筋肉を鍛えて引き上げれば、その上にある皮膚も一緒に上がり、たるみは解消します。また、筋肉が強くなれば、それが盾になり、眼窩脂肪が目の奥から表に出てくることが出来ません。「クマ」解消のケアの注意点まずは自分のクマがどのタイプか見極めることが肝心です。そしてどの原因のクマの場合もケアするときは、力を入れないように頑張りすぎないことがポイントです。目の周りの皮膚は薄いため、刺激に弱く、伸びやすいのです。頑張ってケアしたのに、余計に目立ってしまう危険もあります。できるだけ優しくケアするようにしましょう。また、ストレスが溜まったり、寝不足になるとどんなケアをしても効果がありません。眠る前は目を温めて眠るようにすると、目の疲れも取れてクマが早く解消しますよ。※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
2017年02月05日いつの時代も、女性たちを悩ませる「クマ」。疲れて見える・老けて見えると良いことなし!隠したいけどカバーしきれない。隠そうとすると新たな問題が発生する・・・。特に冬にありがちなクマをカバーしたことによるお悩み、解決しませんか?真冬の「クマ」悩み真冬の大敵と言えば「乾燥」。特に目元は乾燥しやすいパーツです。その目元にできるクマを隠そうとコンシーラーやファンデーションを重ねると、ベースが厚塗りになった結果、より乾燥しやすく、乾燥が目立ちやすくなってしまうんですよね・・・。特に問題なのは、「シワ」。その重ねたコンシーラーやファンデーションがヒビ割れることで、表情ジワや乾燥ジワが強調されてしまうのです。これって一大事!クマがあるほうがまだましなくらいに老けて見える要因となってしまいます。乾燥を加速・シワを目立たせたくはない!だけど、クマは隠したい!そんなときに適した方法は?乾燥に負けない!真冬のカバーテクニックをご紹介します!真冬のカバーテクニック①「隠す」ことを止めて光(ハイライト)で飛ばす「クマを隠そう」そう思うから、どんどんコンシーラーやファンデーションが厚塗りになってしまうのです。厚塗りはメイクのヨレと乾燥の原因そのもの!ですから、まずは完璧に隠すことを諦めましょう。目元のクマやくすみがうっすらカバーできる程度でこれらは終了。あとは「光で飛ばす」戦法にチェンジして。クマにファンデーションとコンシーラーを薄く塗ったら、ベースメイクを密着させるつもりで、パウダーハイライトをブラシに取り、「さらり」と重ねればOKです。粉状の化粧品の重ね過ぎも、目元の乾燥ジワを目立たせる原因となるので、目のキワのみにアイメイク崩れを防ぐためにルースパウダーをのせたら、クマ周辺はパウダーハイライトのみで良いくらい。逆三角形▽を意識して目の下にのせましょう。M・A・C ミネラライズ スキンフィニッシュ/ナチュラルライト3,800円(税抜)cosme_product_get(’pic1’, ’v2/products/2897214’, 3)出典:@cosmeよりミネラル成分配合で、陶器のような美しいお肌に仕上がるハイライト。こちらをやや硬めの筆に取り、目元にのせるとパッと顔色が明るくなります。もちろん、Tゾーンやほうれい線のカバーなど、目元以外の場所にもこちらを使って。大容量で、コスパの良いコスメです。真冬のカバーテクニック②コンシーラーではなくオレンジのコントロールカラーでうっすら膜を血行不良が原因の青クマ。気温が下がる冬はこれに悩む方が多いです。「青クマにはオレンジのコンシーラーが良い」言われていますよね?だけど、コンシーラーは一般にテクスチャーが硬いので目元のシワが目立ちやすいのです。そこで活躍するのがコントロールカラー。ゆるいテクスチャーのため馴染みやすく、保湿成分・スキンケア成分などお肌に良いとされる成分を含むものも多く存在します。こちらを目元のみに下地の代わりにうっすらと重ねて、あとは通常通りのメイクをすればOKです。コンシーラーよりカバー力は劣りますが、その分他のパーツとも自然に馴染ませやすく、薄付きのベースメイクをキープできるためナチュラル思考・絶対にヨレたくない方にピッタリです。ランコム ラ バーズ プロ カラー コレクター03 コライユ4,800円(税抜)cosme_product_get(’pic2’, ’v2/products/10095965’, 3)出典:@cosmeよりスキンケア成分を配合したコントロールカラーです。パールパウダー&グローパウダーにより、色でカバーする以外にも光で飛ばす効果も期待できるため、クマ隠しに最適といえるでしょう。顔色そのものが悪い!という方は、お顔全体に使ってみてください。真冬のカバーテクニック③美容液成分入りのコンシーラーなら保湿もできる最近では、「まるでアイクリーム?!」と感じるほどに美容液成分がたっぷりと含まれたコンシーラーが多数存在します。これらを選んでカバーをすれば、目元を乾燥から守りながらクマをカバーする事が可能です。とはいえ、アイクリームもコンシーラーも塗りすぎは逆効果。「保湿もできるしカバーもしたいし♪」と重ね過ぎるとヨレの原因となります。双方の適量を考え、正しく使うようにしましょうね。24h cosme 24h コンシーラUV3,333円(税抜)cosme_product_get(’pic3’, ’v2/products/10008227’, 3)出典:@cosmeより「24時間落とさなくてOK」な100%天然成分でできたコンシーラーなので、目元に負担をかけにくいのが特徴です。2色を混ぜて、自分なりの色を作り、カバーをしましょう。天然由来系のコスメってカバー力が低いと思っている方はぜひ、こちらを手に取ってみて!重たくないのにしっかりカバーをしてくれる優れものなのです。自分なりの合わせ技もしてみては?!①~③のテクニックは、単品使用をしなくてはならないものではありません。自分なりの合わせ技で、よりカバーができ、乾燥・ヨレから目元を守ることができる方法を見つけてみてくださいね。クマなし!乾燥知らずの目元で、真冬も一日中綺麗をキープしませんか?
2017年01月26日月経による貧血や、血行不良による目の下のクマに悩む方、それは鉄分不足が原因かも!?鉄分は食生活で不足しがちなうえ、体に吸収されにくい性質のため、バランスのよい食事がマストです。そうは言っても、仕事に追われてバランスなんて考えていられない……という方も多いのでは?そこで、1品で豊富な鉄分をチャージでき、吸収率もよいミラクルレシピをご紹介。平日、仕事から帰ったときにすぐ食べられるように、まとめてつくって冷凍ストックするのがオススメですよ。レバーとほうれん草の餃子Photo by Otonaka Sara鉄分は、1日に最低10mg程度とるのが理想とされています。体に吸収されにくいため、たんばく質、ビタミン類など鉄分の吸収率を高める栄養素や、造血効果が期待できる葉酸などと一緒にとるのが理想的。これらの栄養素と鉄分が多い食材を組み合わせたのが、今回のレシピです。鉄分の豊富な食材としておなじみのレバーと、ビタミンやカルシウムもバランスよく含むほうれん草も加えているため、効率的に鉄分をチャージできるんです。低カロリーなのにたんぱく質が多い、鶏ひき肉をあわせているのもポイント!【材料】(50個分)鶏レバー・・・250g鶏ひき肉・・・100gほうれん草・・・10把(1袋)A しょうが(すりおろし)・・・1片A 片栗粉・・・大さじ1A 豆板醤・・・小さじ1A 酒・・・大さじ1A 醤油・・・大さじ1/2A 鶏がらスープの素(顆粒)・・・小さじ1/2A 塩・・・少々A 黒胡椒・・・少々ごま油・・・大さじ1熱湯・・・適量(餃子を蒸し焼きにする際に使用)【作り方】1.鶏レバーは流水でよく洗い、臭みの元となる血合いを取り除きます。その後、キッチンペーパーで拭いて水気をしっかり拭き取り、細かく切ります。2.ほうれん草は洗ったら水気を軽く切り、半量に分けてラップでふわっと包み、電位レンジで1分半加熱します。冷ましてからしっかり水気を切ってみじん切りにします。ほうれん草を加熱する際は、水気をしっかり切らずに少し残しておくことで、電子レンジでも蒸したように加熱できます。また、まとめて加熱してしまうと加熱ムラが出るので、半量ずつに分けて行いましょう。3.ボウルに、1、2、鶏ひき肉、Aを加え、粘りが出るまでしっかりこねて餡をつくり、餃子の皮で包みます。まとめてつくっておき、食べる分以外は1食分ごとにラップに包んで密閉袋に入れてしっかり空気を抜いてから冷凍室へ。2週間保存できます。ラップで包む際は、重ねずにまっすぐ並べた状態でラップに包むと、それぞれの皮がくっついて剥がれる心配も少なくなります。4.フライパンにごま油をひき、中火にかけて餃子を並べ、2分ほど焼きます。ほんのり焼き目がついたら、餃子の1/3量の熱湯を入れて中火のまま5〜6分ほど蒸し焼きにします。5.水分がなくなり、パチパチと焼ける音がしてきたら蓋を開け、ごま油適量を餃子の周りに入れてこんがりと焼き目がつくまで焼き、皿に盛ります。食べる際は、お好みの餃子のたれを使ってくださいね。黒酢とラー油をあわせたものを使うとさっぱりとした味わいに。レンジでチンするだけで完成!残った餡でチャーハン風ごはんPhoto by Otonaka Saraつくりすぎて残った餡を活用してつくる「レンジdeチャーハン風ごはん」をご紹介します。電子レンジでチンするだけだから、洗い物も減って、忙しいときにもぴったりですよ。作り方はとっても簡単。お茶碗軽く1杯分のごはんを耐熱容器に入れ、餃子の餡(生)大さじ3、ごま油小さじ1を加えてよく混ぜ合わせ、ラップをして電子レンジ(600W)で1分半加熱します。電子レンジから取り出し、全体を混ぜます。その後、またラップをして、電子レンジで1分加熱します。食べる際に「食べるラー油」をかけるのがオススメ!パンチがありながらも炒めていないから、意外とあっさりといただけちゃいます。鉄分を簡単に効率よくチャージできるレバー×ほうれん草の最強タッグレシピで、明日も元気に過ごしましょう!(トップ画像・レシピ制作/Otonaka Sara)
2016年11月15日疲れて見えるし老けて見えるし・・・年齢問わず、女性を悩ませるモノと言えば「クマ」。隠そうとする度にどんどん厚塗りになってしまうのに隠れない。そんな頑固なクマを目立ちにくくする方法は?メイクのコツ・ポイント1点ではなく、クマが気になる目の下全体にコンシーラーを塗る。伸ばさず、指でぽんぽんと馴染ませていく。パールが入っているような少し明るめのパウダーを重ね、目の下を明るく見せながらクマを光で飛ばす。このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2016年11月06日