男脳と女脳の違いを学ぼうとしても、恋愛本や脳科学本はたくさんあって、どの本にしようかと迷ってしまいますよね。数ある恋愛指南本の中から、男脳と女脳の違いがわかる3冊を紹介します。1.「話を聞かない男、地図が読めない女」片想い中は自分と相手との些細なズレに戸惑ってしまうこと、たくさんありますよね。「どうしてこんなことを言うのだろう…」「どうしてこんな行動をとるのだろう…」など男性の意味不明な言動をあげたらキリがないかも。そんな戸惑いを解消する手助けをしてくれるのがアラン・ピーズ、バーバラ・ピーズの『話を聞かない男、地図が読めない女』(主婦の友社)です。この本では、同じ状況でも男脳と女脳とでは使われる場所が異なり、それによって男女間に戸惑いが生じることをわかりやすく解説してくれています。恋の成功率を高めるきっかけとして、長年にわたって世界中で愛されているベストセラー本です。2.「男と女の怒らない技術」 この投稿をInstagramで見る フォレスト出版(@forest_pub_gallery)がシェアした投稿 - 2018年 5月月9日午後11時57分PDT恋を成就させるために大事なのは、相手に対するちょっとしたストレスを上手くコントロールすること。ただし相手に対してストレスを感じてしまう自分を、あまり卑下しないでくださいね。どんな恋にも多少のストレスはつきものなのです。そんな恋愛で感じるストレスの心理を明確にしてくれるのが島津良智の『男と女の怒らない技術』(フォレスト出版)です。恋におけるストレスは、実は自分自身を過大評価していることが原因となっている可能性が記載されていて、恋愛に新しい発見をもたらしてくれます。男女の脳の違いを理解したうえで、恋への向き合い方を教えてくれる恋愛ストレスフリー本です!3.「察しない男説明しない女」 この投稿をInstagramで見る 五百田 達成(いおた たつなり)(@iotatatsunari)がシェアした投稿 - 2019年 9月月12日午前3時24分PDTお付き合いする前は、男女関係を適度な距離で保つことが大切になります。そんな適度な距離を保つために重要となるのが、コミュニケーション。デート中に「どうしてこんなことも察してくれないの?」って男性に思うときってありますよね。そんな疑問をわかりやすく解説してくれているのが五百田達成の『察しない男説明しない女』(Discover)です。理屈っぽい男性脳と感情的な女性脳との溝を綺麗に埋めてくれる本ですよ。また、男女間で本音を言わなければならない場面では、ちょっとしたユーモアを織り交ぜることで、コミュニケーションの質が大きく変わることも具体例と一緒に載っているので、彼との関係に試してみることができるでしょう。恋の成功率をあげるためには、相手を観察し、その観察からわかったことを分析することが必要になります。とっても簡単にいうと、それが「理解」ですね。男脳の仕組みをよく理解すれば、彼氏や気になる彼との関係はうまくいきやすくなります。相手を理解できれば、自然と向こう側からも歩みよってきてくれるので、まずは自分が男性を受け入れる姿勢をとってみてくださいね。
2020年08月22日彼氏はできるのにすぐに別れてしまうということはありませんか。どうして長続きしないんだろうと思いますよね。今回は、彼氏はできるのに短期間で振られてしまう原因を3つご紹介します。どのパターンに自分が当てはまるか考えながら読んでみてください。中身を見て選んでいない彼氏の中身を見て選んでいないためにすぐに別れてしまうという理由です。彼氏の外見や年収ばかり見てはいませんか?確かに外見も年収も大事な要素で決して無視できるものではありません。しかし、中身を見ていないと結局性格が合わないなと感じて別れてしまいます。外見や年収は最初は満足できますが、慣れてくるとある意味どうでも良くなり、性格の不一致の方が気になるようになってしまうんです。大事なのは中身とよく言いますよね。それは決して綺麗事ではなく、関係を長続きさせるために重要なことなのです。外面も大事、中身も大事の精神でちゃんと見極めてから彼氏を作りましょう。コミュニケーションの取り過ぎ彼氏とラブラブでいたいと思ってたくさんコミュニケーションを取ってはいないでしょうか。確かにコミュニケーションを取ることは大事なのですが、あまりにもたくさんやると、すぐに飽きられるという一面もあります。コミュニケーションを取り過ぎることは束縛にもつながり、お互いの変化を阻害する原因となります。同じようなやり取りを繰り返すだけになり、すぐに飽きてしまうんですね。変化がない関係は長続きしません。コミュニケーションはほどほどにして、自分の時間を充実させることが大事です。理想を押し付けているあなたは、彼氏ならこうするべき、恋人ならこうやるのが当然ということを思うのが多いのではないでしょうか。あなたの彼氏像、恋人像を相手に押しつけていると、相手が窮屈に感じます。あなた自身も不満が溜まりやすく、別れたいと思うことに繋がるんです。恋人とはいえ所詮は他人。自分の理想を押し付けてもうまくいきません。相手もただの人間なんだと思って気楽に構えた方が恋人関係はうまくいきますよ。自分の理想を押し付けないようにして、恋愛を楽しむのが大事です。彼氏はできるのに短期間で振られてしまうのは、あなたの彼氏の選び方と関わり方に原因があるかもしれません。もしも当てはまると感じるところがあったら、すぐにでも考え方を変えましょう。考え方を変えれば行動が変わり、恋愛関係もうまくいきます。今回の内容を基にして、彼氏と素敵な恋愛をしてくださいね。
2020年08月16日「告白されて付き合っても、毎回のように振られてしまう」「ひとりの人とじっくり付き合ったことがないから、結婚は程遠いかも……」こんなふうに、誰かと付き合っても振られてしまう……しかも振られる理由もよくわからないとしたら、男性が冷めてしまう言動を知りたいと思うはずです。一体どんな言動に、彼らは冷めてしまうのでしょうか?■ 知らないうちに彼の地雷を踏んでいるもしかしたら知らず知らずのうちに彼の地雷を踏んでしまっているのかもしれません。たとえば、ファッションにこだわりを持っている彼に「その服ちょっとダサいよー。どこで買ったの?」と言うのは冗談でも危険。そのほかにも、彼が尊敬している有名人に軽いダメ出しをするのもNGです。基本的に、相手の男性が“情熱を傾けているもの”をけなしたり、いじったりするのは地雷を踏みに行っていることと同じだと考えてもいいのかもしれません。交際を始めたら彼が何にハマっているか、誰を尊敬しているか、何に誇りを持っているかなど、その辺は知っておいたほうが無難です。■ 彼に恥ずかしい思いをさせているデートで訪れた静かなレストラン。そこでもし、あなたの声が大きかったせいで周りからジロジロ見られて恥ずかしい思いをしたとしたら……。あなたを知人に紹介したのに、あなたが挨拶もまともにせず、スマホばかりいじっていたせいで、影で笑われて恥をかいたとしたら……。言うまでもなく、振られる確率は高くなります。一緒にいて恥ずかしい思いをすることが多いのは、あまり喜ばしいことではないですからね。とくに、プライドの高い男性の場合は、恥をかかされたらたとえ謝られてもその1回の恥でお別れにつながる可能性大。気を付けましょう。■ 怒ると豹変し別人になる普段はかわいくて優しいのに、怒ったら別人になるのも、男性の恋心を冷ます原因の一つです。怒ったときにいつもより低い声で「ふざけんな」なんて言われでもしたら……ただ怖いだけじゃなく、トラウマになってしまうかも。あなたの怒りが収まって普段どおりに戻っても、豹変した姿が脳裏に焼きついて、あなたを「かわいい」とは思えなくなってしまうかもしれません。とはいえ、相手の男性が嘘をついたとか、あまりにもひどいことをしたときは、しっかりお灸をすえるために怒るのも大事です。そんなときは、いきなり人が変わったように怒るのではなく、できるだけ冷静な態度で接するように心がけてみてくださいね。■ 振られる理由は知っておいたほうがいい毎回のように振られてしまう場合、もしかしたら毎回同じ理由で振られているのかもしれません。振られる理由を知っておかないと、何度も同じ結末を迎えることにもなるでしょう。今後の恋愛のためにも、振られたときにきちんと理由を聞くことをおすすめします。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月08日「男の気持ちは男に聞くのが一番早い!」恋愛コラムニストのTETUYAです。告白して自分を振った男を振り向かせたい!そんなある意味、男らしいニーズを持ってる女性が、このコラムを読んでる皆さんの中にもいるんじゃないでしょうか?実際、そんな相談が寄せられることがあります。今回をこれをテーマに解決する方法を、男性目線で考えてみたいと思います。■ 1、確率は低いあまり良いことばかり言いたくないので正直に言うと、大前提としては告白して自分を振った男性を振り向せる確率はかなり低いです。何が原因で振られたのか?おそらく、なんだかんだ言っても、外見の要素が占めるウェートは高いです。整形して、彼好みの女性に変貌すれば、振り向かせられるのか?やはり、いくら180度外見が変わっても、過去の姿を知ってるなら、難しいですよ。変貌したあとの彼女に初めて会ったなら、話は別ですが。■ 2、男性がもつある感情自分を振った男性を振り向かせる可能性は、かなり低いとは言いました。その可能性が低い中でも、男性のもつある感情を刺激すれば、振り向かせる可能性のあることをお伝えします。それは、少数派の男性がもつ感情「女々しさ」。二人の関係が壊れるときって、振るか振られるかの二択なわけです。振られる方なら、男性としても自分の無力さに納得してあきらめがつくケースも多いです。ただ、振る側に回った際、主導権は男性サイドにあるわけで、もし自分がOKを出せば、つき合えるという優位な立場にあります。男性って、色々余計なことまで考えすぎて、Noを出してしまうケースが結構あるんです。そして、何日か経って後悔するという、あるあるネタが男性の中にはあります。だから、この可能性にかけてみるという作戦は、ひとつあると思います。■ 3、男のもつ「プライド」を刺激するさらに、もうひとつの男性の特徴として、「プライド」が高いというのもあります。どんなに、ナヨナヨした男性でも草食系の男性でも、それなりのプライドをもってます。だから、つきあってなくても、一度自分の感情というフィルターを通った女性が、他の男性とつきあったり、イチャイチャしたりすると、なんだか気分が悪いと気持ちになることがあります。だから、この感情を刺激して、勢いで強引に振り向かせるという荒業も、もうひとつの使える手段です。■ 最後に具体的には、他の男性と遊んでる、もしくはつきあいそうな男性ができたなどの情報を発信するのがいいでしょう。自分でやるのはいやらしいので、共通の友人を通じて気になる男性に情報を入れてみるのも、効果があるかもしれません。その情報を聞きつけて、彼から連絡があったときは最大のチャンス。嬉しい気持ちを抑えながら、ちょっとよそよそしく対応して、より自分をモノにしたいと思わせるようにしましょう。そのあとは、強引に寄り切るというサクセスストーリーです。ただ、男性のこういったマインドをうまく突いていくことに関しては正攻法なので、こんなシチュエーションに遭遇したときは、少し参考にしてみてくださいね。(TETUYA/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年06月05日マッチングアプリで良い雰囲気でメッセージのやりとりが続いていると思っていたのに、急に返信がこなくなってしまった…恋する女子なら一度はしたことのある悲しい経験ですよね。でも、なんで彼から返信がこなくなってしまったのか…理由は気になるのに聞くに聞けないのがもどかしいところ。次の恋愛に進むためにも、マッチングアプリで男性から返信メッセージがこなくなる理由を紹介します。男性が忙しくなった単純にメッセージのやりとりをしている男性が忙しくなって、返信がこないケースは多いです。仕事の繁忙期やプライベートが忙しくなって返信したくてもできない…と女性としては思いたいですが、男性側があなたに本気であればどんなに仕事が忙しくても連絡のひとつぐらいはできるでしょう。マッチングアプリで出会ったころは時間に余裕もあってメッセージをやり取りしていたけれど、まだ相手の女性に対してそこまでの感情や関係性がないと、少し身の回りが忙しくなった時にどうしても仕事や自分の時間を優先してしまいます。そして、そのまま男性の興味は女性からなくなってゆき、返信が面倒に感じてしまうのです。一方通行の会話に飽きてしまった男性、女性を問わず、自分の話ばかりで相手の話を聞かない人は多くいます。しかし、人は自分の話を聞いてもらえないと「自分に興味がないのかな?」という印象を相手に抱いてしまいます。そのため、「?」の疑問文がなかったり、例え質問形式でも自分の興味があることばかりに質問を投げかけたメッセージだと、表情が見えない分相手はつまらなさを敏感に感じとってしまいます。会話の内容が一方通行になり過ぎないようにバランスをとるよう、送るメッセージには例え疑問文でも気をつけることが大切です。また、相手が質問して欲しがっていることや答えやすいことをメッセージで投げかけられるよう相手のプロフィールの趣味や仕事を調べおくと、話題を広げやすくなりますよ。他に気になる女性ができてしまったマッチングアプリで出会った男性からメッセージがこなくなってしまった場合、残念ながら他に好きな女性ができてしまって興味の対象がうつってしまった可能性があります。マッチングアプリを利用している男性のほとんどは、ひとりの女性とメッセージ交換をしているわけではありません。同時進行で他の複数の女性ともメッセージのやりとりをしているため、そこで誰かひとりの女性と雰囲気が良くなってしまえば、自ずと他の女性へのメッセージはずさんになっていきます。また、うまく彼女ができてしまえばアプリを退会してしまい、メッセージのやりとりはそのままにしてしまう男性も多いです。メッセージがこなくなってしまった時、相手のメッセージを待つあまり自分が悪かったのではないかと思いがちですが、男性から返信がこなくなるのは、女性自身が悪かったわけではなく、男性の興味が他にうつってしまったことが主な理由です。誰か他人の興味を引き続けることは難しく、特にマッチングアプリで出会ったばかりだと関係が構築できていないので、余計に難航してしまいます。なので、彼から返信がこなくなってしまった時は「縁がなかった」と潔く気持ちを受け入れ、次の相手に向かっていくことが、早くに婚活や恋活を成功させるコツです。
2020年06月03日彼に押されて付き合いはじめ、彼は自分にベタ惚れだと思っていたのに突然振られてしまう……。そんな人は知らないうちに彼の恋心を冷ます地雷を踏んでいたのかもしれません。百年の恋も冷ます「そりゃないわ」な言動とはどんなものなのでしょうか?■ 悪口が多い「自分に気を許してくれているってことだから、多少のグチや悪口は聞くつもりだけど、そればっかりじゃちょっとね……。自分とのデートがつまらないと言われているような気も」(24歳・男性)気を許した相手に悪口を言うことくらいあるでしょう。でも、それが彼氏の場合は、最初は優しく聞いてくれても、「彼女が他人の悪口を言う時の顔が醜かった」「知らないひとの悪口を言われても、客観的な話か判断できない」「せっかく会っているのにデートを楽しむ気がないのだと思う」など、「気分が下がる」と感じる人が大半です。人の悪口を言う心というより、彼をどす黒い感情のはけ口にする「思いやりのなさ」が恋心を冷ますことになるでしょう。■ 彼の友達の批判「僕の友だちと街で会って、立ち話をしたときのこと。友達のことを「あの人、今時タバコ吸うんだねー。ちょっと話してただけでも匂いがつくね」と、あとから彼女がしつこく言ってきて……。そんなことまで口出すな!とケンカになりました」(28歳・男性)同じ悪口でも、ダイレクトに「なに言ってんだ?」と反感を買うのがコチラ。社会人になっても続いているような男の友情は、安易に否定するのはNG。悪気はなくても、友達を通じて彼自身が否定されたように思えるはず。客観的に筋が通っているかはあまり関係ないし、彼のためを思って言ったとしても、素直に受け入れられることはありません。「お前になにが分かるの?」と不快にさせるだけなので、彼の友達を批判するときは別れる覚悟でいたほうが良さそう。■ 彼以外の人間関係を大事にしない「デートに誘うと、友達との先約をドタキャンして、わざわざ来てくれることもあるんですけど……。うれしい反面、裏表がある感じがして、気になりますね。もちろん来てくれることはありがたいけど、言ってくれば別の日にするのに、と思います」(26歳・男性)彼に見せる顔と、ほかの人へのそれが大きく違う場合、彼自身に大きな被害がなくても「結構イヤな女なのかも」と冷められるポイントに。ちょっとのずるさやだらしなさ、マナーの悪さは誰にでもあります。しかし、普段、彼に見せる顔がよければよいほど、そのギャップから「裏表あるなあ」と勘ぐられるものです。彼への気遣いを6としたら、他人にも4くらいの気を遣うつもりでいるほうが無難でしょう。■ ヘタな隠し事や噓「彼女が、違う男へのLINEを誤爆してきたことがあったんですよ。たまたまスマホを手にしてたので見えたんですが、即、送信取り消ししてましたね。『誰?間違えたの?』と聞いても『送ってない』の一点張り。かえって怪しいし、信用できないよねー!」(235歳・男性)こんなとき、素直に「間違えた!ごめんなさい」と謝れない女子は要注意。ヘタな隠し事やウソは、それがごまかしのきかないシーンであるほど、「バレバレのウソついて、バカにしてるのかな?」と思われる原因になります。また、そのようなウソが分かってもその場で追求する男性ばかりではありません。調子に乗ってウソを重ねると、言い逃れできない証拠を揃えた上で、ある日突然「信用できなくなった」と振られる原因にもなります。気をつけましょう。■ いつの間にか、彼をないがしろにしていない?うまく立ち回っているつもりでも、彼を見くびる態度や気持ちを考えない言動を繰り返すと、じわじわと彼の気持ちを削る原因に。現在は「愛されてるなあ」と思っても、彼に対しても気遣いを忘れないようにしたいものです。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年06月02日長い間付き合っていれば、時にはケンカをしたりすれ違うこともあるかもしれません。ちょっとしたケンカなら、それをきっかけに仲良くなる…なんてこともありますが、時には取り返しがつかないことも。たった一言で別れる原因にまでなってしまうこんな失言、してしまっていませんか?「仕事と私どっちが大事なの?」女性からしたら、「だって、最近かまってもらえなくて寂しいんだもん…」と思ってしまうだろうこの言葉。言われた側からしたらかなりショックな言葉なんです。仕事を頑張っていて時には仕事を優先しているんじゃないか、というふうに見えてしまうような男性にとっては、仕事は自分が打ち込んでいる大切なものなのです。容姿に気を使う女性が時間とお金をエステや美容整形、コスメや筋トレにつぎ込むことに近い部分があるかもしれません。彼らにとって、仕事はアイデンティティーの一つなのです。もちろん、仕事がいくら重要だとしても、その性質は全く違うもので恋人と比べられるものではありません。特に、仕事のストレスと疲れがたまっているときにこう言われてしまったら「俺のこと分かってくれてないな」と感じて、そのまま別れ話に発展してしまうことがあります。言いたい気持ちはグッと堪えて、相手の体を気遣って、寂しいなら寂しいと素直に伝えると良いでしょう。「別れる」ケンカ中につい言ってしまいがちな捨て台詞ですが、売り言葉に買い言葉です。お互いに引っ込みがつかなくなり、そのまま音信不通になってしまうことは多々ありますし、こんな重大なセリフを簡単に使われ続けていたら、「もう疲れたな、やっぱり別れた方がいいかもしれない」と彼が冷めてしまうことも十分考えられます。激昂せずにうまく話し合いができればそれに越したことはありませんが、怒りに任せて投げやりな感情になってしまうことが多いなら、イライラしてきたなと感じたときは「ごめん、いまは冷静に慣れないから後で話そう」と、少し距離を置くようにしましょう。とりあえず彼から距離を置くことで、しばらくすると怒りも収まってくることでしょう。冷静になって考えてみれば、そのきっかけは些細なことかもしれませんし、別れたいなんて言ってしまったことに後悔も湧いてくるのではないでしょうか。「元カレの方がよかった」前に付き合っていた人と比べられたら、元カレより劣っていると自分を否定されたように感じて、プライドが深く傷付きます。「じゃあ元カレと付き合ったら?」なんて言われて、溝ができてしまうことにもなりかねません。そもそも、元カレと結局別れてしまったということは、別の部分ではその彼にも嫌な部分があったからではないでしょうか?素直に「こういうふうにされると嫌だ」「もっとこうしてほしい」と改善を求めた方が、彼も意固地にならず話を聞いてくれるはずですよ。「付き合わなければ良かった」言われた男性は、出会ってからの期間を全否定されたように感じられて、彼女への本気度が高いほど傷付きます。「じゃあどうすればいいの?」なんて思い悩み、とても悲しい気持ちになってしまいます。せっかくご縁があってお付き合いしてきた大切な相手なのですから、感謝の気持ちを忘れないようにしましょう。なにかショックなことがあったならその時に「やめて」と言えばいいのです。もし、彼からの好意を感じられなくて不安や寂しさでそう感じてしまったとしても、こんな言い方をしてしまったらその気持ちが伝わるどころかむしろ彼の気持ちは離れ、逆効果になってしまいかねません。
2020年06月01日彼を振ったけど後悔してやっぱり復縁したい…。離れてみて彼の大切さがわかったとか、別れてから彼が男らしくなって魅力が増したといった理由でよりを戻したくなることがあってもおかしくありません。しかしながら、一度振っているだけあって、復縁しづらいと感じる人も多いでしょう。今回は、彼を振ってからの復縁は可能なのかということについて解説します。復縁は可能だが冷却期間がいることも彼を振ってからの復縁はずばり可能です。男性の方が女性を思うことが多いですし、やっぱり好きだった人にまた好きだと言われるのは嬉しいものです。彼がまだあなたを好きだという素振りを見せるなら、すぐにアプローチして構いません。離れてから大切さがわかったなどと言えば復縁できるでしょう。しかし、彼が気持ちの整理をしていて、すぐに付き合う気になれない状態になっていることもあります。その場合は冷却期間を置き、しばらく様子を見るようにしてください。最低でも一ヶ月以上は間をあけてから彼に連絡することをおすすめします。前の自分とは違うことをアピールして復縁を申し込むときは、前の自分とは違うことをアピールするのがコツ。今度はうまくいくかもと彼に思わせないといけません。無策に復縁を申し込んでも、どうせまたうまくいかないとか、気まぐれに振られるだけだなどと思われてしまいます。自分が反省していることを伝え、どのように意識が変わったのか彼に伝えたうえで復縁するようにしてください。自分が振ったことは間違いだったと伝えれば、彼も自分のプライドを保つことができます。自分の気持ちを押し付けないように注意あなたは復縁できるものと思って彼にアプローチするかもしれません。確かに復縁できることは多いのですが、彼の気持ちが冷めており、復縁を渋ることもあります。そのようなときに自分の気持ちを彼に押し付けてしまうと、もう復縁はうまくいかないです。彼はあなたをわがままだと思って、付き合えないと感じるでしょう。自分の気持ちを伝えていいのですが、それを彼に押し付けないように注意しましょう。彼には彼の事情、心理があるのだということを忘れないように。振っても復縁は可能!諦めずにアプローチしようあなたから彼氏を振った場合でも、復縁は可能です。彼にまだ未練があるときはスムーズに復縁できる可能性が高いです。彼に迷いがあったり、復縁する気持ちがないときは、しばらく様子を見てからアプローチするようにしましょう。以前の自分の行動を見つめ直し、悪い部分は謝ることも必要です。今はどう思っていて、今後どのような関係になりたいのかきちんと話すようにしましょう。変化をきちんとアピールすることが大事です。自分の気持ちを押し付けないように気をつければ、復縁がうまくいくようになりますよ。
2020年04月26日結婚したいと思っていた彼氏から振られたら、なかなか諦めきれませんよね。そんな彼氏との運命を諦める方法をご紹介します。縁がなかったと思う結婚を考えるほど彼氏のことを愛していたら、どうしても諦められないという方もいるかもしれません。しかし、彼との間には縁がなかったのだと自分に言い聞かせることで諦めることが出来るかもしれません。彼との恋愛は終わってしまいましたが、これからも新しい恋愛をしていっていずれ結婚することは出来ます。その希望を忘れないようにしてください。自分には結婚までたどり着くほど縁がある相手がどこかにいるのだということを考えて、前向きになりましょう。嫌だった部分を思い出す結婚まで考えられる彼氏だったとしても、嫌な部分や直して欲しかった部分などはあるのではないでしょうか。振られたばかりの状態だと、良かったことばかり思い出してしまうものですが、彼氏のことを諦めるためにも、嫌だった部分を思い出してみてくださいね。場合によっては紙に書き出して、気持ちを整理してみるのもいいですよ。また、今までの恋愛をきちんと振り返ることで、新しい恋愛をする時にどういった相手が自分には合っているのかを知ることが出来ます。恋愛以外に意識を向ける振られたらショックで他のことを考えられないという方もいるでしょう。しかし、何もしなければずっと彼氏のことばかりを考えてしまい、もっと気持ちが落ちてしまいます。そのため、恋愛以外のことに意識を向けるようにしてみましょう。例えば、今まで以上に仕事に全力で取り組んだり、新しい趣味を見つけてみたりするのもいいですね。他のことに夢中になれば自然と彼氏のことを考える時間も減っていき、そのまま諦められる可能性も高くなります。友達に話を聞いてもらう振られてしまった状態で、一人でいるのはとても辛いものですよね。また、色々と思うことを誰かに話してスッキリしたいと思っている方もいるのではないでしょうか。友達に話を聞いてもらったり、一緒に遊びに行って気分転換をするのもおすすめですよ。その時に誘う友達は、今までの恋愛やその彼氏のことを知っているほうが話しやすいかもしれませんね。新しい恋愛を考える悲しい気持ちを新しい恋愛でごまかそうとするのはやめたほうがいいかもしれませんが、少し落ち着いたら新しい恋愛を考え始めてみましょう。出会いの場に行ってみたり、友達から紹介してもらったりするのもいいですね。すぐに先へ進もうとしなくても、少しずつ相手を知っていき、素敵な恋愛をしていきましょう。
2020年04月05日付き合ってもすぐに振られてしまうという方もいるのではないでしょうか。振られやすくなってしまう女子の悪い癖についてご紹介します。好きな気持ちが抑えられない付き合いが始まるとどんどん好きな気持ちが溢れてきて、それを抑えきれずに彼に対して愛情表現をし過ぎてしまうと、早い段階で飽きられる可能性も高まります。彼を好きになることはとてもいいことですが、最初から伝えすぎないように気を付けるなど、自分の感情をコントロールできるようになるといいでしょう。すぐに束縛をする彼のことを信じたくても不安な気持ちに勝てなくて、すぐに束縛をしてしまうのはやめたほうがいいでしょう。男性は束縛されると面倒臭いと思って逃げたくなる方も多いです。好きだからこそちゃんと信頼して、束縛のない恋愛をしていってくださいね。連絡頻度が多すぎるちょうどいい連絡頻度というのは人によってまったく変わってきます。自分がちょうどいいと思っていても、相手からしたら負担に感じてしまうこともあるでしょう。彼への連絡が多すぎる場合、対応しきれなくなった彼は、連絡の頻度もどんどん下がってくるはずです。そうなってしまったら、一度連絡を控えてみるのもいいでしょう。自分の気持ちを抑え、相手のペースに合わせてあげるのも大切なことですよ。何でも言いなりになってしまう彼が言うことに対して何でも言いなりになってしまったら、相手に振り回されてしまうことも考えられます。また、遊ばれてしまう可能性もあるので、本気の恋愛を望んでいるのなら自分の意見もしっかり持つようにしてくださいね。なかなか自分の思いを伝えられないという方は、メールや手紙などを利用してみるのもいいでしょう。恋愛以外に興味がなくなる彼氏が出来たら恋愛のことばかりを考えてしまい、他のことに興味がなくなるという方もいるのではないでしょうか。例えば、仕事中も彼を考えて上の空になってしまったり、友達との予定も断ってしまったりすることがあるかもしれません。男性は、自分にしか興味を示さなくなった彼女を負担に思ってしまうことがあります。そのため、あえて彼と会う時間を友達との時間にあててみたりして、少しずつ他のことに興味を持つようにしてみましょう。デート費用を負担したくない付き合ったら彼がデート費用を払うのが当たり前だと思っていると、男性は大変になってしまいます。毎回のデートでお金を使うと、自分の趣味に使うお金がなくなってしまったり、お金がなくてデートが出来ないという状況になることも考えられます。デート費用については、どれくらい負担するのか二人で決めることが大切です。
2020年04月02日「どうすればいいんだ!」――。舞台は、市原隼人演じる脳内議長・吉田の悲痛な叫びから始まる。吉田が存在するのは、櫻井いちこ(蓮佛美沙子)の脳内の中。いちこが決断を迫られる場面で、彼女の脳内は様々な思考が駆け巡っていた。【チケット情報はこちら】市原隼人が主演を務める舞台『脳内ポイズンベリー』が、3月21日(土)から新国立劇場中劇場にて開幕した。原作は『失恋ショコラティエ』、『窮鼠はチーズの夢を見る』など、登場人物たちの恋に揺れ動く繊細な心情描写に定評があるマンガ家・水城せとなの同名マンガ。ふたりの男性の中でぐらつくいちこの脳内で、擬人化した5つの思考たちが「ああでもない、こうでもない」と脳内会議を繰り広げる。思考たちが会議をするのは舞台中央に佇む円卓のセット。物語冒頭から、いちこが気になる男性と再会し、混乱を極める脳内の姿が描かれた。脳内会議を仕切る議長の吉田を始め、ネガティブ思考の池田(早霧せいな)、記憶の岸(グァンス/SUPERNOVA)、ポジティブ思考の石橋(本髙克樹/7 MEN 侍/ジャニーズJr.)、瞬間の感情であるハトコ(斉藤優里)という5つの思考たちが、様々な意見を出し合うドタバタっぷり。思考が擬人化するという現実にはありえない設定だが、様々な結果を想定して、ポジティブ、ネガティブに考えたり、過去の経験を思い出したり、感情が瞬間的に動いてしまったりする場面は誰しもある。思考たちの個性が見える会話劇は、ファンタジーながら“あるある”と共感してしまう。脳内といちこが生きる現実世界とが同じ舞台上で描かれ、最初でこそ思考たちは円卓の中で会話劇を繰り広げるものの、物語が進みいちこが追い込まれていくと、脳内たちは円卓を飛び出しいちこのそばへ。脳内がより切羽詰まる状況下を現していく様子も印象的だ。ラストには舞台オリジナル要素も組み込まれ、より登場人物たちに感情移入できるだろう。誰しも失敗をしながら、その経験を糧に生きていく。いちこは、私たちの“等身大”。私たちが何か決断を迫られる場面でも、脳内の思考たちが「ああでもない、こうでもない」とワーワー脳内会議を繰り広げているのかもしれない。舞台『脳内ポイズンベリー』は、3月29日(日)まで、新国立劇場中劇場にて上演。出演者によるアフタートークイベント上演日も。詳しくは公式サイトまたは公式Twitterをチェックしてほしい。取材・文:渡邉千智
2020年03月23日振られてしまったけどまだ未練が残っている彼。そんな元彼との復縁を成功させたいならぐいぐい迫るのはNG!彼に「もう一度やり直したい」と思ってもらうためにあなたが今やるべきことをご紹介します。冷却期間をおく振られた相手と復縁を希望したいなら、必ず冷却期間を設けるようにしましょう。振られた直後は、お互い冷静な気持ちでいられないことがほとんどです。二人の関係を冷静に見直すために、最低でも数ヶ月は連絡を取らないことが必要です。「もう好きではなくなった」「我慢できない性格・行動がある」などネガティブな理由で別れたなら、時間をおくことでマイナスな気持ちをリセットさせる効果も期待できます。まだ好きなのに連絡を取れない状況は辛いでしょう。しかし、本当に復縁したいと考えているなら焦って行動してはいけません。冷却期間でやってはいけない行動の一つは、相手のSNSをチェックすることです。SNSを通して相手の行動をチェックしてしまうと早く連絡を取りたくなってしまいますよね。自分の人生から相手を完全に消すくらいの覚悟で、冷却期間を過ごすようにしましょう。その間に自分磨きをして、相手と再会した時、新たに変身した自分を見せ別れたことを後悔させましょう!簡単に会わない冷却期間をおいた後は、軽い感じで連絡を取ってみましょう。相手の誕生日が近ければ、「おめでとう」とメッセージを送るのが良いきっかけになりますよ。しかし上手く連絡を取り合うようになれたとしても、すぐに会う約束をしてはいけません。復縁したい気持ちが強すぎるあまり、相手のスケジュールに合わせすぎないようにしましょう。相手の言いなりになってしまうと都合の良い存在になり、真剣な交際相手にはなれません。簡単に会う約束はせず、わがままを言える関係性ではなくなったのだということを理解させましょう。もう簡単に手に届かない相手だと実感するはずです。自分の気持ちをすぐに伝えないまた会うようになりどんなに嬉しく感じたとしても、すぐに「好き」と自分の気持ちを伝えてはいけません。相手から振られた場合、一緒にいられないと思われた、何らかの理由があるはずです。振った側の相手は、同じ失敗をしたくないため、なかなか復縁に踏み切れないのではないでしょうか。そんな相手の気持ちを汲みとり、自分の気持ちを押し付けないことが大切です。相手の気持ちを蔑ろにし好き好きアピールをしすぎると、さらに幻滅させ自分から遠ざかってしまいます。復縁には焦りは禁物です。ゆっくり関係性を築き直してから気持ちを伝えても、全然遅くはないですよ。
2020年03月21日振られた彼のことが諦めきれない…などと、失恋したと時にそう考える女性は多いのではないでしょうか?今回は諦めきれない男性に振り向いてもらう方法について、紹介していきます。一定の距離感を保ち続けるいくらまだ好きだからといって、振られた男性とは距離を置きたいもの。逆にまだ思いがあるからとはいえ、ベタベタ近くに寄り過ぎると相手に引かれてしまいます。大切なのは適切な距離感を保ち続けることです。遠すぎても近すぎてもいけません。相手が自分を意識しなければならず、かといって恋人同士みたいに密着するような近さでもない……そんな絶妙な間合いが重要なのです。例えるなら、「同じグループで仕事するけど、グループ内での役割分担は別々。ただし、どうしても互いに連絡が必要」くらいの関係でしょうか。共通の知人がいるなら、その人にお願いして話題に出してもらうのもいいでしょう。諦めきれない女性の世界に、未だに男性が居続けるのは当たり前のことです。であれば、男性の世界からも女性が消えてはいけないのです。「私はまだいるんですよ」ということを、相手に思わせ続けましょう!大胆にイメチェンする思い切ってショートカットにするのは、失恋した女性がやりがちなことですよね。実はアレ、気分を一新するのにとても大切なことなんです。相手に振られてしまった自分から新しい自分に生まれ変わるのに、女性に大切な髪を切るのは非常に効果的!気持ちを新たにするつもりで、思い切ってやりましょう。イメチェンとは、何も髪を切るだけではありません。ファッションの方向を変えてみたり、新しい香水を付けてみたり、経験したことのない趣味を始めたり……様々です。男性の目を惹く変化を自分に施すことで、相手の興味を失わせないようにするのです。大切なのは「大胆に」イメチェンすること。ネイルを変えるとかちょっとパーマを掛けるとか、そういうのだけでは男性は気付いてくれません。誰の目から見ても明らかな変化を加え、注目を集めることに意味があるのです!なにより苦い経験をした自分を捨てることは、新しくて強力な自信を与えてくれます。気にしている素振りを見せない気持ちはまだ相手にゾッコンでも、それを男性に悟られてはいけません。あくまでも強い女性と言うのを意識させて、余裕があることをアピールしましょう。あまり必死になり過ぎると逆効果になるのです。具体的には「しばらく恋愛はいいかなー」とか「新しい男を見つけちゃおっかな~」くらい、思い切った姿勢を取りましょう。男性を諦めきれない一途さはとても素敵なものですが、多少のゆとりはとても効果的です。とはいえ、本当に新しい男性に心酔しては本末転倒です。むしろ軽い女だと思われて周囲の顰蹙を買ってしまうのでご注意を。自分を見失わないように失恋はとっても悲しいもので、自分に自信がなくなってしまうのも仕方ありません。でもそこで挫けてしまっては、もう一度振り向いてはもらえないでしょう。強い自分を見失わず余裕を見せつけていきましょう!
2020年03月09日あなたは、元彼から「重たい」と言われたことはありませんか?そこで、ついつい彼氏を幻滅させてしまう「重たい系めんどくさい女子」の実態に迫ります!言葉のキャッチボールしてる?連絡しすぎ女子彼氏からの連絡が遅くて、ついつい自分からLINEやメールを送ってしまうことはありませんか?彼氏からの返信がなくてヤキモキしちゃう気持ちもわかりますが、相手のペースも考えてあげないとその愛情が重いと感じられてしまうことも。また、返事がないと怒ると事態は悪化する一方です。一方的に話しているだけでは、言葉のキャッチボールができているとは言えませんよね。なので、自分ばかり連絡するのではなく相手の出方を待って返信するのも良い女の見せ所ですよ!愛情表現もほどほどに、心に余裕のある女性になってみませんか?彼氏の行動は逐一チェック?!彼氏に「今日どこ行くの?」「誰と行くの?」としつこく聞いてしまうことはありませんか?「他に女性がいたらどうしよう」と心配になるかもしれませんが、実は、その言葉が彼氏を追い詰めているのかもしれません。自分の行動を全て報告すれば、彼女側は安心するかもしれませんが、彼氏側は見張られているようで窮屈に感じてしまうのです。そうなると、彼氏も自由になりたくて別れを切り出す…なんてことも。彼氏をある程度放任した方が、重くめんどくさい女子と言われることはなくなりそうです。お互い自分1人の時間を楽しめる余裕を持ちましょう!「○○禁止」の束縛女子彼氏のことが大好きすぎて、ついつい自分の思い通りに動かそうとして彼氏のあらゆることを制限していませんか?やはり、束縛は「重い」と言われる最大のネックポイント!彼氏が楽しんでやることを禁止してしまうと、めんどくさい女子と言われてしまっても仕方がないかも…?束縛は、自分が心配の種を摘もうとして彼氏にしてしまうことです。それでは彼氏の自由がなくなってしまい、相手を思いやる行動とは言えません。また、束縛して思い通りにならなっかたら自分もさらに辛い思いをしてしまいます。メールも、友達と遊ぶのも彼の自由。縛ることだけが愛ではないので、もっとお互い自由になって相手のことを尊重してみてはいかがでしょうか?
2020年02月22日「音楽で優れた実績を残した鬼才たち、ベートーベンもビートルズもスティービー・ワンダーも特別に優れた “音楽的脳” を持っているわけではない――」元ロック音楽プロデューサーにして現・認知心理学者で神経科学者、カナダ・モントリオール、マギル大学名誉教授のダニエル・J・レヴィティン氏は、こう言っています。つまり、生まれた時の “脳力” は皆ほぼ同じ……?環境や行動が脳を育てていくということ、そのためのすばらしい方法として「音楽」がよりよく作用することが、さまざまな研究からわかってきました。今回は、特に効果的だとされる幼少期の「音楽による脳活」について、詳しくご紹介します。子どものうちに音楽を知る大切さノースカロライナ州立大学のドナルド・C・ホッジズ教授は生前、以下のように主張しています。音楽ほど脳の多くの領域を活性化するものはありません。これは後のすべての学習の基盤を築くのに役立ち、子どもが学校で、そして後年に成功するかどうかを決定します。(引用元:Wellard School Of Music|The Benefits Music Has On Your Child’s Development)なんと、「音楽」はIQなどの認知能力もアップさせてくれるというのです。また南カリフォルニア大学の研究においても、音楽は情操教育にいいだけでなく、「頭脳形成や決断力強化に有効」であることも示唆されています。特に演奏を伴う活動は有効で、「脳が筋肉であるとすれば、楽譜を読んだり楽器を演奏したりすることは、脳にとって究極のエクササイズ」なのだそう。そして大切なのは、音楽に触れ始める時期です。人の感覚の中でいちばん早く成長するのは聴覚で、2歳頃から発達し始め、幼児後期の4~5歳の頃に臨界期(最も大事な時期)を迎えるのだそう。その大切な期間に、できるだけ多様な音楽に、できるだけ多く接する機会を作ることが、音感だけでなく、人として必要な能力を伸ばすチャンスと言えそうです。音楽が脳に与える大きなメリットでは、具体的に音楽はどのような好影響を脳にもたらしてくれるのでしょうか。3大メリットを詳しく見てみましょう。■メリット1:HQ(人間性知能)が育つ音楽を学ぶことは、HQ(人間性知能)の発達にとてもいいのだそう。「HQとは、社会の中で夢や目標に向かって協調的に生きるための能力」と言っているのは、HQ提唱者である脳科学者の澤口俊之氏。脳内の、思考や創造性を担う最高中枢である前頭前野の主要神経システムが、音楽から刺激を受けて鍛えられることで、HQが発達するという仕組みです。そして音楽の中でも、ピアノを弾くことが特にいいとのこと。両手で違う動きをすること、譜面を先読みして覚えて弾くことが、脳のトレーニングにとても効果的だと考えられているのです。■メリット2:言語習得などの学習効果がある幼児期には言語能力もどんどん発達しますが、音楽も言葉も「聞く」という行為において共通しており、実際、「言語の音に関する知識と音楽能力の間には関連性がある」という研究結果で出ています。つまり、音楽で耳を育てることで、言語習得においてもいい影響が得られるということです。また、ワシントン大学の研究では、9ヶ月の赤ちゃんに1週間音楽体験をしてもらい、彼らの脳を分析したところ、情報処理と認知機能(記憶、思考、理解、計算、学習、言語、判断などの知的な能力)を司る部分が活性化していることが認められました。加えて、トロント大学の調査でも、「音楽教育を受けている子どものほうが、知能テストや記憶力テストでいい成績を残しており、その影響は長期にわたって持続する」という研究結果が報告されています。ノースカロライナ大学の調査では、学習の中でも特に数学に効果的という結果が。これは、リズムを身につける際に自然と分数や比率などを学んでいるからだと言います。さまざまな研究で、音楽の学習効果は証明されているのです。■メリット3:運動能力が発達する音楽を聴くだけでなく、演奏することで、運動能力を高められることがわかっています。楽譜を見て、周りの音に合わせるために耳を澄まし、楽器を操るために指を細かに動かす――これらの複雑な行為が脳の刺激となって、運動機能を司る小脳を発達させて、運動能力の向上につながるというわけです。さらに、小さい頃から音楽を習っている子どもは、右脳と左脳をつなぐ部分が発達し、双方のコミュニケーションが強化されることで、さらなる能力アップが期待できるそう。音楽を聴く、演奏することは、さまざまな感覚や機能を駆使するため、脳のたくさんの部分を刺激するのですね。音楽には癒しの効果があり、情操教育にもいいことも周知の事実となっています。いいことづくめの音楽教育。堅苦しく考えずに、まずは「親子で楽しむ」という気軽さで、生活に音楽を取り入れたいですね。***ハーバード大学で2018年、少数民族を含めた世界のさまざまな国のさまざまな音楽をランダムに聴いてもらい、「子守唄」「鎮魂歌」「舞踊曲」など各テーマにマッチングしてもらうという調査が実施されました。すると、その文化に無知であっても、曲のテーマを正しくとらえることができるという結果が出たのです。言葉や文化を超えた普遍性が音楽には備わっていることが明らかに。言葉がわからなくても、音楽でつながることができる、共感できるーー音楽が、グローバル化が進む世界において、子どもたちにとって貴重なコミュニケーションツールになりうるなんて、とてもすてきなことですね。(参考)FRIENDS OF EL SISTEMA JAPAN|音楽教育は子どもの脳発達に好影響ON-KEN SCOPE|幼児〜児童期の音楽体験が与えるものとはWIRED|元ロックプロデューサーの神経科学者に聞く、音楽と脳の関係(1)StudyHackerこどもまなび☆ラボ|絶対音感はどう養う?子どもに身につけさせたい、絶対音感と相対音感のトレーニング法FRIENDS OF EL SISTEMA JAPAN|音楽教育は子どもの脳発達に好影響Wellard School Of Music|The Benefits Music Has On Your Child’s DevelopmentGYMBOREE|幼児期の子どもに音楽に触れさせると、能力が高くなる︎Pianoseed.com|音楽がもつさまざまな効能を子どもたちへ音楽教育の重要性とはPTNA|今こそ音楽を!第3章 脳科学観点から〜澤口俊之先生インタビュー(1)
2020年02月12日素敵な男性と出会えるかは運も重要で、付き合ってもすぐフラれてしまった時には運が悪かったと開き直ることも大切です。しかし、付き合ってもフラれることが続くようならそれは運だけの問題ではないかもしれず、あなたの恋愛の仕方、付き合い方にも何か問題がある可能性を考えなければなりません。振られやすくなってしまっている恋愛の体質を改善することで、男性との付き合いが長続きするようになるかもしれないですよ。ここでは「振られ体質」を改善する方法をお伝えいたします。「振られ体質」改善策1. 好きになるパターンをかえてみよう!男性と付き合うからには、あなたは何らかのきっかけでその男性を好きになり、男性もまたあなたを好きになって付き合うわけです。男性にフラれた場合、付き合いの中で何がいけなかったのかを考えると思いますが、そうではなく、お互い好きになったきっかけを考えてみてください。あなたがどうやって男性を好きになり、男性がどうやってあなたを好きになったのか?…それが毎回同じパターンなら、ここを変えていきましょう。(1) 一目惚れして付き合わないあなたが男性に一目惚れして付き合った場合、男性は明らかに一目惚れされたことであなたと付き合っています。一目惚れした側…つまり、あなたはそれだけその男性のルックスに魅力を感じているのでしょうが、男性は一目惚れされた側ですから、あなたのルックスにそこまで魅力を感じたわけではありません。しかも一目惚れで付き合った以上、男性はあなたの内面もよく知らないでしょう。つまり一目惚れで男性と付き合った場合、男性にとってあなたのステータスは「ルックスに惹かれたわけでもなく内面もよく知らない彼女」であり、このステータスから判断して男性の気持ちが冷めやすいのです。(2) 追う恋をしない恋愛の形には「追う恋」と「追われる恋」があり、これは「愛する付き合い」と「愛される付き合い」とに言い換えることができます。どちらの恋愛が好きかはあなた次第ですが、単純に男性にフラれる確率が低いのは後者…つまり、「追われる恋」こと「愛される付き合い」です。理由は簡単で、「愛される付き合い」なら文字どおりあなたは男性に愛されているからで、「愛する付き合い」をすることに比べて男性のあなたへの愛情は確実に高いでしょう。このため、あなたが常に「追う恋」をしているなら「追われる恋」からの付き合いをしてみてはいかがでしょうか。「振られ体質」改善策2. 付き合う男性のタイプを変えてみよう好みの男性のタイプはここでアドバイスしたところで変わるものでもないですし、無理に変えたところであなた自身男性のことを好きになりきれないかもしれません。しかし、強いこだわりがないならいっそ付き合う男性のタイプを変えてみてはいかがでしょうか。このようにすることで、付き合う男性のタイプ次第で確実にあなたの価値と魅力が高まり、男性にとって手放したくない女性になれるのです。(1) 年齢が大きく離れた男性と付き合う例えばあなたが30代なら、20代や40代…10歳近く年齢の離れた男性と付き合ってみてください。さて、誰しも友人がいるでしょうが、普通に考えて友人の年齢層は自分に近い年齢であり、例えばあなたが30代なら同じ30代の友人が多いですよね。仮にあなたが30代で40代の男性と付き合った場合、前述したとおり男性の友人は40代がほとんどで、そのため女友達も40代がほとんどです。そんな男性から見て30代のあなたは年齢的に貴重であり、あなたと別れてしまえば今後30代の女性と出会うことは難しく、そのためあなたの価値が高まります。(2) SNSで出会った男性と付き合うSNSでの出会いには最大限の注意が必要ですが、そこが万全なら出会った男性との付き合いは長続きしやすいでしょう。と言うのも、一般的に最初からSNSの出会いを望む男性は少なく、特に30代を過ぎた男性の場合は周囲に出会いがないため仕方なくSNSで出会おうとするケースが多いですね。と言うことは、SNSで男性と出会った場合、その男性にとってあなたとの出会いは貴重であり、出会えたというだけであなたに興味を示すほどになります。SNSで出会いを望む男性ほど周囲に出会いがなく、そのためSNSで男性と出会えばその男性はあなたとの出会いを大切にして、少なくとも簡単に別れようとはしないのです。好きな男性のタイプがある以上、恋をするパターンはある程度限られています。しかし、そんな恋をするパターンを変えればフラれ続ける恋愛から脱出できる可能性が高まり、例えば「追う恋」を「追われる恋」に変えることで彼氏に愛されやすくなるでしょう。恋愛成功を考えるなら柔軟に、時には恋愛の仕方を変えていった方がいいでしょう。
2020年01月14日自分から振っておきながら、元カノのその後を実はこっそり気にしている男性は意外と多いのかも。たとえ別れても、元カノがいつまでも自分のことを好きでいてくれていると信じたいのが男心なのです。そんな勝手な男性達が、彼女を振った後に思わず後悔した瞬間をご紹介します。■ 急激にかわいくなった「大学の時にちょっとだけ付き合って振った子が、就職して垢抜けてめちゃくちゃかわいくなっちゃって。そんなポテンシャルあるなら振らなかった……って感じです」(25歳/証券会社)女性の見た目は、常に変化を遂げるもの。年齢を重ねるにつれ垢抜けていき、元カレ達がびっくり!なんてこともあるでしょう。納得のいかない振られ方をされたなら、まずはファッションやメイクを見直してみるといいかもしれません。そんなにかわいかったの!? と元カレをびっくりさせてみましょう。■ 結婚して幸せに暮らしている「性格は良かったんだけど、イマイチぱっとしなくて別れた元カノ。俺と別れてすぐに年上の男と結婚して子どももできて、めちゃくちゃかわいいママさんになってるって聞かされたときは、なんでだよ!って思いましたね。別れなければ、今頃俺の自慢の嫁だったのにな……」(26歳/ドラッグストア運営)これこそ後の祭りなエピソードですが、元カノの結婚話は男性にとってかなりショックなようです。結婚相手選びは絶対失敗したくない!と思いながらも、理想的なお嫁さん候補を自分から手放していたなんて……と後悔の念は尽きません。あなたの良さをわかってくれなかった元カレのことはさっぱり忘れて、次の恋を探しましょう。■ 有名人になった<img src=" alt="有名人になった「依存症か?ってぐらいずーっとスマホをいじってる子と付き合ってたんですけど、すぐ別れちゃって。数ヶ月後、その子が投稿した動画がかわいい!ってバズって、ちょっとした有名人になったときには惜しいことしたな!って思いました。スマホいじりはただの暇つぶしじゃなくて、彼女の才能が発揮される場所だったみたいです」(24歳/不動産営業)SNSで気軽に発信ができる現代、いつ誰が突然有名人になるかわからないもの。元恋人が、時の人として話題になることだってあり得るのです。失恋をきっかけに、SNSで何かを発信し始めるのもいいかもしれません。こんな私の才能を見抜けなかったのね!と言わんばかりに輝いてみせましょう。■ 振られたって、私は幸せに暮らしてます♡彼から別れを切り出され、失意のどん底に突き落とされても大丈夫。元カノ達が、自分との別れもまるで無かったかのように幸せに暮らしている姿を見て、男性達は人知れず後悔しているものなのです。元カレに対して復縁や復讐を願うよりも、まずは自分が幸せになることが最大の仕返しとなります。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年12月31日振られて傷つくのが怖いけど、気になる男子と付き合いたい……。だからできれば彼の方から告白してきてもらいたいのだけど、彼はわたしに告白してこないどころか、告白するそぶりすら見せない……。となれば、女子であるあなたがどうにか壁を打ち破らないとどうにもならないですよね。どうすれば壁を打ち破ることができるのでしょうか?オトナの知恵を交えつつご紹介したいと思います。■ 誰だって、振られて傷つくのは怖い恋愛慣れしてそうなオトナだって、じつは振られて傷つくのが怖いのです。若い男子だって怖いのです。若い女子のみならず、全員、振られて傷つくのが怖いのです。でもオトナって、それなりにうまくアプローチしているように見えますよね?それはテクニックを持っているからです。テクニックをうまく使って、必要以上に相手と自分を傷つけないで済むようにしているんです。なので、まずは「ふつうにやっていれば」誰だって振られて傷つくのが怖いと怯えるしかない、と思ってください。あなただけが勇気がないわけではなく、「みんな」おなじなのだと思ってください。あ、言っておきますが、つねに彼氏を切らせたことのない女子もおなじですよ。彼女たちは、自分の価値を知っています。だから、自分の勝ちパターンを知っています。だからテクニックで「押す」ことができるのです。さて、では、それなりにうまくテクニックを使っている人は、どのようなテクを使っているのでしょうか?■ 1:テストクロージングビジネス用語で、相手の本心に探りを入れることをテストクロージングと呼ぶそうです。相手が自分のことをどう思っているのかを探りたりとき、たとえば「飲みに行かない?」と聞くとか。で、飲みに行くのがダメなら、「お茶するのならどう?」と聞くとか。つまり、自分が傷つかないていどに、また、相手に過度に失礼にならない範囲で、相手の本心に探りを入れる。この時点で脈がないとわかれば、オトナは他の人に当たります。それはなにもその相手の身体にしか興味がないわけではなく、無理なものを無理に押しても、最後に傷つくのは自分だとわかっているからです。また、相手に失礼だと知っているからです。なぜそうやって冷静な判断できるのかといえば、オトナは恋と憧れのちがいをちゃんと認識しているからです。ダメなものを無理に押して押して押しまくって、最後に傷ついてボロボロになるのが憧れです。恋はその正反対、つまり、やっていて楽しく豊かなものです。■ 2:何人かで飲みに行く友だちを交えて何人かで気になる男子と飲みに行くと、わりと話がはやいです。お酒の席における男子のふるまいを見ていると、だいたい、その男子が誰のことが好きなのか見えてきます。もし見えなかったら、友だちに聞かせるといいです。「誰が好きなの?」「あの子のこと、どう思ってるの?」などと。■ おわりに今回の記事に書いた2つのことは、むかしからオトナたちがやっていたことです。むかしはそれを「接待」という端的な言葉で表していることもありました。なので、世代を超えた交流をもっている女子は、すでに「おじさん」や「おばさま」から聞き知っており、読むまでもないことだったかもしれません。がしかし、今の時代、世代を超えて交流している女子は極端に少ないので、あえて書きました。元気に恋愛したい若い女子が生きづらい時代になったなと、あらためて思います。(ひとみしょう/作家・コラムニスト)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年12月22日振られたことに傷つき、辛い日々を過ごしていると、「1日でも早くこの辛い日々から脱却したいと思いながらも、何をしていいのか分からない・・・」と、時間だけが経過していきます。「失恋は時間が解決してくれる」とよく言われますが、時間が過ぎるだけでは心の傷は癒えてくれません。自ら前向きに生きようと努力することが大切です。では、振られた彼を見返すべく、幸せを手に入れるための方法についてみていきましょう。彼を見返すつもりが自分を苦しめている行動振られてしまった悲しさや悔しさから「振った相手を見返したい!」と思ってしまいますよね。しかし、行動次第では見返しているつもりが自分を苦しめてしまうこともあります。彼を見返すつもりが自分を苦しめている行動について見ていきましょう。(1) SNSで私生活が充実していることをアピールする振った彼を見返すためにも、「私はあなたがいなくても楽しくやっている」とアピールしたくなりますよね。しかし、SNSで私生活が充実していることをアピールしてしまうと、逆に未練がましく見えてしまうので注意しましょう。失恋した後は、本当は幸せではないことくらい彼だって分かっています。それなのに、あえて「幸せアピール」「リア充アピール」をしてしまうと、「やってることが幼稚」「痛々しい」と思われてしまいかねません。SNSでリア充アピールをするのは、彼を見返すためのスマートな方法とは言えないでしょう。(2) 無理に男性と関係を持ってしまう無理に他の男性と関係を持ってしまうことは、自分自身を苦しめます。寂しさだけで、他の男性と関係を持ってしまうことがないようにしましょう。いつも連絡くれていた彼から連絡が一切なくなったこと、彼の隣にはもういれないことなど、彼との思い出を振り返れば振り返るほど、日々とてつもない孤独感にさいなまれてしまいますが、その寂しさを埋めようとすればするほど、もっと彼へ執着してしまい、余計忘れられなくなってしまうことになります。「振られた彼を見返したい」という一心で、自暴自棄になることがないように注意しましょう。(3) 本当は未練タラタラなのに強がってしまう本当は、振られた彼に未練タラタラなのに、人前では「もう彼のことは忘れた!あんな男最低!」だなんて言って、強がってしまうこともあると思います。強がるだけでは相手を見返すことはできません。むしろ、強がれば強がるほど、自分の感情に嘘をつくことになってしまい、余計苦しむことになってしまうのです。未練、執着を手放すためには、自分の感情を素直に認めてあげること。そして、そんな自分を癒すための方法を探すことです。新しい幸せを手に入れるための方法とは新しい幸せを手に入れるためには、時が過ぎるのを待つているだけではいけません。自分の意識を少しずつでも変えていくことが、新しい幸せを手に入れるためへの近道となります。新しい幸せを手に入れるための方法について紹介します。(1) 過去の恋に執着することをやめる過去の恋に執着していると、恋愛運が低下してしまいます。まずは、過去の恋に執着することをやめる努力から始めてみましょう。過去の恋への執着を手放すためには、相手へのネガティブな感情を手放すこと。いつまでも「私を振った人」「あの人から私は傷つけられた」と思っていては、ずっと未練が残ったままになってしまいます。自分の非を認め、相手への感謝の気持ちを持つようになると、未練を手放すことができるようになるだけではなく、新しい出会いにも恵まれることでしょう。(2) 恋愛中心の生活を卒業する恋愛中心の生活を送っていると、恋愛が上手くいかなくなると、この世の終わりのような気持ちになり、自分を見失ってしまいがちです。いつも自分を振った彼のことを考え、「何がいけなかったのか」「どうして振られたのか」「彼は今頃何をしているんだろう」とばかり考えてしまっていては、ネガティブな感情がつきまとってしまうだけ。新しい幸せを手に入れるためにも、恋愛中心の生活を卒業することをおすすめします。(3) 新しい自分探しを始めてみる失恋後こそ、自分の時間を充実させることが大切です。趣味がないという人は、新たに趣味を見つけるために、外に出る機会を増やし、積極的に人や物事と接してみましょう。今まで恋愛重視だった人は、自分のためにスキルアップをするというのもいいでしょう。何か新しいことを始めると、自信を手に入れることができ、今までの未練や執着が嘘のように無くなります。自分の時間が充実すると、以前以上の輝きを手に入れることができ、新しい幸せを手に入れることができますよ。失恋は、心身ともにダメージを受けてしまいとても辛いもの。自分の将来にすら希望が持てなくなってしまいますよね。しかし、大失恋の時こそ幸せな出会いが待っています。あなたの周りにも大失恋の後に付き合った人と結婚したという女性が1人や2人いるのではないでしょうか。自分を変えるチャンスだと信じて、些細な努力から始めましょう。きっと半年後には、今とは違う自分になれているはずです。
2019年12月06日歌手の加山雄三(82)が、右の脳に軽い脳梗塞を発症したことが11月12日に公表された。公式サイトによると8日に体調不良を訴え、病院で検査したところ脳梗塞が発覚したという加山。現在も入院中で快方に向かっているというが、大事を取って16日と28日に予定していた公演は中止に。この予期せぬ出来事にTwitterでは加山を心配する声が溢れている。《加山雄三さん、 無事、回復して欲しい!》《え、加山雄三さん 脳梗塞…… 若大将シリーズからの 大ファンなんだけど…… ほんとに無理せずに 早く治って欲しいな……》《加山雄三が軽度の脳梗塞かぁ… まだ82歳!元気でいてくれ!バイオハザードが好きな若大将だけにな》公式サイトでコメントを発表した加山は、《皆さん、ご心配をおかけしてます。今のところ病気による症状は何もなく、自分としてはいたって元気にしていますが、自宅で気づいた時、ただちに病院へ向かった行動が大きな救いだったように思います》と発覚にいたる経緯を明かした。そして、《自分のような年齢で同じような経験をしている方がたくさんいると思いますが、早期に発見することがいかに大事かを、より多くの人が知ってもらえる機会になれれば幸いです。いち早く回復してみなさんの前に元気な姿をお見せできますよう治療して参りたいと思います。しばらく時間をくださいね》とファンに呼びかけた。「テレビゲームが趣味としても知られている加山さんですが、もともと反射神経を鍛える目的でやっていたようです。さらに80歳を超えてもバーベルで筋トレをしていたこともありました。ですが今年4月に反射神経に鈍りを感じ、運転が怖くなったとして運転免許証を自主返納しました。元気に歌い続けるために、健康維持には余念のない加山さん。そんな日頃の心構えが脳梗塞の早期発見につながったのでしょう」(芸能関係者)“若大将”の元気な姿を心待ちにしているファンのためにも回復を祈るばかりだ――。
2019年11月12日大好きな彼に振られてしまって諦めきれずに悩んでいるあなたが、復縁を成功させるために試してみたい方法をご紹介します。連絡するのをやめる大好きな彼に振られてしまったら、なんとかして関係を繋ぎとめたいとしつこく連絡してしまうことが多いのではないでしょうか。でも、それでは元彼に嫌われてしまったり迷惑をかけてしまったりする可能性が高いので、すっぱりやめましょう。寂しくて辛い気持ちがあっても、無理に彼とのつながりを保とうとしてはだめ。相手にマイナスなイメージを与えないようにすることが大切ですよ。どうしても連絡したくなったらケータイの電源を切って親に預けて連絡できない状況を作ったり、友人に電話してみたりしましょう。別れの原因を冷静に考える元彼がどうして別れを選んだのか考えてみましょう。別れ話の時に理由を話してもらった方もいるかもしれませんが、性格が合わなかったこと、他に好きな人ができたこと、なにか別れる原因になってしまった理由があるでしょう。それを乗り越えてでも復縁しようと思ってもらうために、何をするべきかを考えてみてください。最初は冷静さを失って元彼のことを考えると泣いてしまうかもしれません。そんな時はもう少し時間を置いて、自分の変わらなければならない部分と冷静に向き合えるようになったら改善の方法を探ってみて。自分の悪いところを直す努力をする改善点が分かったら、実際に行動に移してみてください。例えば「束縛が激しくて重い、疲れた」と言われてしまったなら自分に自信を持てるように努力をする、友人との時間や趣味の時間を大切にする。「価値観が合わない」と言われたなら金銭感覚や人生観を見つめ直してみましょう。また、自分を磨くうちに気持ちが晴れてポジティブな考えができるようになると、元彼のことを考える時間よりも自然と笑顔でいられる時間が増えるはずです。メイクや服を楽しんだり、友達と一緒の時間を過ごしたりしているうちに、案外もっと素敵な男性が現れる可能性もありますよ。会う約束を取り付ける自分が変わることができたと思ったら、軽い気持ちでメールを送ってみましょう。この時はまだ恋愛については触れず、近況を尋ねる程度にとどめることがポイント。少しずつやり取りすることが出来るようになったら、食事に行ったりする約束を提案してみましょう。その中で、タイミングをみて復縁したいことを伝えてみて。自分の考えを押し付けず、相手を尊重することを忘れないでくださいね。
2019年09月14日ダイエット外来・工藤孝文医師の新刊8月27日、脳の働きを理解してダイエットしようという新刊『THE デブ脳』がエイ出版社から1,080円(税込)の価格で発売された。著者は福岡県みやま市の工藤内科の副院長で、ダイエット・コレステロール外来を担当している工藤孝文氏である。「ガッテン!」などテレビでも人気の著者工藤孝文氏は日本内科学会、日本糖尿病学会などに所属。のべ10万人の減量指導を行った経験があり、テレビ番組でも人気。2018年11月に出演したNHK「ガッテン!」では、同年同番組の最高視聴率を獲得している。工藤氏はこれまで『痩せグセの法則』『改訂版 痩せグセの法則』など、多数の著作があり、新刊『THE デブ脳』はその制作チームが再集結したものとなっている。幸福感をもたらす脳内物質セロトニン痩せたいと願う人は多く、挫折してしまう人も多い。我慢すべきなのについ食べてしまう、甘いものがほしくなるといった欲求に負けてしまうケースが多い。自分の意志が弱いからだと考えがちだが、工藤氏は痩せない原因は意志の弱さではなく脳にあるとしている。脳内物質であるセロトニンは、幸福感をもたらし心の平衡を保つという役割がある。しかし、セロトニンの元となる栄養素が足りないと、不安が強くなってしまう。甘いものを食べるとセロトニンを増やすことができるため、幸福感が得られ、つい甘いものを食べたくなってしまうのである。新刊では脳の仕組みを理解して脱「デブ脳」を図り、「楽して痩せ体型」になるための方法が解説されている。また、『THE デブ脳』のFacebookグループを開設。不定期で工藤氏が質問に答える「工藤内科タイム」を設けるとしており、申請には新刊の中のキーワードが必要となる。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※THE デブ脳 - エイ出版社
2019年09月10日「性格悪い女」と題する女性からの投稿が、掲示板サイト「発言小町」に寄せられました。30歳手前のトピ主さんは根っからの負けず嫌いで、「振られた男性を惚れさせて振り返す」ような恋愛パターンを繰り返しているとか。「こんなんじゃ一生まともに愛せる人見つからない」と悩める心境をつづり、どうすれば色々な気持ちをコントロールして、好きな人に愛し愛されることができるのか……と問いかけています。仕返しも、「愛してほしい」の裏返しかも性格が擦れている、根性の曲がり具合と意地の強さが本当にダメ人間、私なんかとかかわると面倒くさい……などなど、相当な自己嫌悪に陥っている様子のトピ主さん。状況を変えるヒントを探りたいですよね。なぜ「振られた相手にしがみつき、結局は自ら別れを告げる」ような“後味最悪”の恋愛パターンを繰り返してしまうのか。この理由から見ていきましょう。人は愛情を求めるとき、さまざまな表現をします。小さな子どもを見ているとよくわかりますが、素直に抱きつき、「遊んで」「あのね」と声をかけることもあれば、わざと遠くで騒いだり、イタズラをしたりして「かまって」とアピールをすることもある。トピ主さんが振られた男性に仕返しをしてしまうのも、これと同様、「私を見て、私を愛して」という感情表現の一種ではないかと推測します。おそらくトピ主さんは、「好意を素直に表現する」のが苦手なのかもしれませんね。相手の好意を感じられるうちは多少素直に好意を出せても、少しでも拒否されたり、交際を断られたりすると気持ちが不安定になり、「私を気にして、愛して」という気持ちが“攻撃的な言動”として表れてしまう。「逃げれば追いかけてきてくれる」という経験則もあり、離れたりくっついたりして相手の関心を得ようと努力するものの、そもそも愛情に不信感があり、不安定な心の状態で関わっているため結局うまくいかなくなる……というのが、問題のカラクリなのではないかと感じました。「幸せに満ちた関係性を得ること=勝利」と考える加えて、負けず嫌いな性格だと「関わった全ての試合で勝たなければ」という思考にもなりやすいです。トピ主さんの脳内には「振られる=負け」という認識があり、「負けたままで終わるもんか!」という悔しさもあって、相手に執着してしまいやすいのかもしれません。しかし恋愛では、特定の“対戦”にこだわりすぎると、人生の時間や精神力を膨大に費やすことも多く(それも本人の選択ではありますが)、のちのちひどく後悔する、というケースも見受けます。思春期の恋愛ならば、「片思いし続けること」も美談となりやすいですが、大人の恋は自立心とセット。自分が幸せになれないだろうと薄々感じている相手に時間を費やすならば、ある種の覚悟を持って、人生をかけて行う必要があります。そこでひとつ、提案です。これからは「好きな相手を振り向かせること=勝利」ではなく、「幸せに満ちた関係性を得ること=勝利」だと考えてみませんか? 「自分が一緒に人生を歩める人と結ばれること」を、最終目標(ゴール)と考えるのですね。本気でそう認識できるようになれば、誰かに拒否されたと傷ついては振り向かせることだけに躍起になるような、現状の恋愛パターンをやめられるかもしれません。仮に交際を断られることがあっても、「それで私の魅力が減るわけではない」という揺るがぬ自負を持って結果を受け止め、自分の人生のゆくえに責任を持って、“この私と寄り添えるパートナー”を求めていけるようになると、幸せな恋愛・結婚は確実に近づいてくると思います。良好な人間関係を築き、心を安定させていこう仕事ばかりにのめり込んだ結果、友達とも遠ざかり、ひとりぼっちなのかも……とつづっているトピ主さん。日頃もらっている小さな愛情を見つけようと努力してみるのも一案ですが、孤独だと感じているのであれば、恋愛は一旦お休みし、「自分は周りの人に愛情をもらっているな」と、じんわり心が温かく感じられるような状態になることを、まずは目指してみては。そのためには、自分から周りの人の素敵なところをどんどん見つけて、言葉で伝えていくのが早道です。そして自分も好きなものを積極的に増やし、その世界を心から楽しんでみる。過去の自分も思いきって笑い飛ばし、プライドも見栄も捨て、「この私でやっていこう!」とぜひ決意してみてください。友達がいないと思うなら、これから作ればいいだけです。特別な親友でなくとも、その時々で気の合う人たちと遊び、交流を楽しむだけで十分だと思いますよ。そうして「恋人がいてもいなくても、私は私でいられる」という安定した状態になれたとき、あるいは「周りにも愛を与えられる自分」になれたとき、恋愛も含めた様々な好循環が始まっていく可能性は高いと思います。有名な曲の歌詞にもありますが、「探すのをやめたときに見つかる」なんてことも、人生には多々あるもの。少し肩の力を抜いて、目の前の一日一日を楽しいものにする努力をするところから始めてみてはいかがでしょうか。30歳前とのこと、人生は本当にまだまだ、これからです! 応援しています。(外山ゆひら)
2019年07月29日男性が楽しんでくれるような会話をしたいのに、うまくいかないあなた。そんな時は、まずは自分の話題より「相手が好きな話題」を積極的に話すことが大切です。相手の男性の好みを事前にリサーチしておくことで、簡単に会話をはずませることができます。しかし、まだ相手のことをあまり知らないはじめてのデートでは、何を話して良いか困ってしまいますよね。相手が好きな話題を探すために、この3つを参考にしてみて。まずは簡単な世間話から話を広げてみる最初は、相手の男性が興味を持ってくれそうな話題が見当たらなくても大丈夫。誰しも、相手をあまり知らないうちから好きな話題を把握しているわけではないんです。男性が思わず積極的に話をしてしまうトピックを知るために、まずは簡単な世間話から話してみましょう。「今日の天気」などで問題はありませんが、そこからどう繋げるかが重要です。例えば、天気の話をした後に、休日外に出るとしたら何をして過ごしたいか、アウトドア派なのかインドア派なのか、など話を発展させていって男性をリサーチしちゃいましょう。仕事、趣味、私生活…その質問でかえってきた答えに合わせて話題を選ぶことが最初の一歩です。共通の話題を作ってみる「女性は聞き上手の方がモテる!」とは言い切れません。男性が興味がある話題に対してあなたも知識があるのなら、積極的に話すことが男性から好印象を持たれる場合があります。ずっとあなたばかりがマシンガントークしていると男性も興味を失ってしまいますが、お互いが共通の話題を語り合えると男性は「気があうな」と満足するはずです。聞き手に回る時も、ただ聞いているだけではいけません。時折、あいづちを打ったり質問をして相手の話を「理解しているよ」と伝えましょう。そして話を聞きながら、その男性が好きな話題のジャンルに対しての知識を即興でつけてしまえば、次に彼と話す時はもっと盛り上がるはず。「聞き上手」とは、ただただ黙って話を聞いている人のことを指すわけではないのです。つまらなそうにするのはNG!もし、彼の話題にあなたは全く興味がなかったとしても、態度や言動でつまらないことを露骨に表してしまうのはよくありません。その趣味や仕事自体には興味がなくても「何がきっかけで好きになったの?」など、彼の過去を話してくれるような質問をしてみましょう。それをきっかけに幼少期や学生時代の別の話に広げていくこともできますし、彼がそのトピックに興味をもったきっかけを聞くことで、あなたももっと知ってみたいという気持ちが生まれるかもしれませんよ。
2019年07月18日筆者の男友達が先日彼女と別れたので、理由を聞いたら「いい子なんだけど、結婚を考えられる相手ではないから」というもの。いい子なのに振られるって……。女子からしたらちょっと意味不明かもしれませんが、女子の言う「彼、優しいけど違うんだよねぇ」みたいなものでしょう。そこで今回は、いい子なのに振られやすい子の特徴をご紹介します。■ 1、感情を表に出さない・本音を言わない喜怒哀楽を表現するのってすごく大事です。女子の中には自分の感情を表に出すのが苦手な人もいるかもしれませんが、できれば子供のように素直に感情を表に出したほうが、男子もあなたが今どういう感情なのかがわかって接しやすいもの。また、彼のことが好きすぎて、嫌われたくない、振られたくない気持ちから本音を隠してしまう女子もいるのではないでしょうか?本音はちゃんと伝えたほうがいいでしょう。『何を考えているか分からない……。』と不気味がられてしまう可能性大。ただのいい子で終わらないためにも、感情と本音は隠さず出しましょう。■ 2、エッチが淡白過ぎるエッチが淡白過ぎるのも男子の性格(性欲?)次第では振られやすいかもしれません。やっぱり、エッチが楽しくないというか、合わないというか……。ただの作業(?)っぽくなってしまうと、男女の関係って続きにくいもの。無理に彼の変な癖に合わせる必要はないですが、二人とも気持ち良くなれるように工夫しましょう。エッチが盛り上がりに欠けると、男子の性格次第では会うことが億劫になるタイプも……。■ 3、愛情が重すぎる一途なのはいいのですが、愛情が重すぎると彼としてはキツイかもしれません。甲斐甲斐しく彼の身の回りのことをしたり、彼を独り占めしたくて嫉妬心が強すぎたり、彼の行動を監視するようなことをしたり……。これでは、さすがに重たいです。彼のことが大好きなのはわかりますが、好きすぎて彼の自由を奪うようなこと、ネガティブな感情をぶつけるようなことはタブーです。好きならば、放っておくのも大事。自分の思い通りに彼をコントロールしようとするのはNGです。■ ただのいい子にならないように性格的にはいい子でも、波長が合わないとか、居心地が良くないとなると、彼もそれ以上一緒にいようと思わないもの。『いい子だけどなんか違う』にならないよう、自分をしっかり持って、相手と向き合いましょう。ただのいい子は都合よく扱われたり振られたり、いい恋はできないかもしれませんよ。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年07月09日勇気を出して告白し、振られた時のショックははかり知れません。しかし、中には再度アタックするリベンジ告白で彼氏をゲットする女性も。振られたけれどまだ彼を諦めれられない…そんな時の逆転方法を紹介します。自分磨きをする振られてしまったということは、男性はその女性にあまり魅力を感じなかった可能性があります。男性を振り向かせるためには、自分磨きをして魅力的な女性になることが一番の近道になるでしょう。ダイエットしたり、新しい髪型やファッションに挑戦したり、気配りができる女性を目指すなど、内面を磨いたりすることが大切です。どんどん魅力的な女性になり、男性が「あの子を振ったのは間違いだったかな」と後悔させることができれば、リベンジ告白が成功する確率がアップします。タイミングを見計らう振られてしまったのは、告白するタイミングを見誤ったのが原因になっていることもあります。例えば、男性に彼女がいる場合、何回告白しても成功する可能性は低くなってしまうでしょう。他にも、男性が仕事が大変だったり、機嫌が悪かったりするときに告白すると、成功率がさがってしまうことがあります。男性に彼女がいない時や、クリスマスやバレンタインデーなどのイベント前、男性が元気がない時など、タイミングを見計らえば、リベンジ告白が上手くいく可能性がアップするでしょう。いつもと同じように接する告白して失敗すると辛いですが、辛いのは相手も同じです。今までは相手の方から話しかけてくれたのに、女性を振ったことで気まずい関係になり、距離を置かれるようになってしまうことがあります。距離を置かれてしまうと告白しづらい雰囲気が漂い、相手にリベンジ告白するチャンスがなくなってしまうでしょう。いつもと同じように男性と笑顔で接することができれば周りに気をつかわせることもないですし、男性から「あと腐れがない人だな」と、魅力的な女性に見られるようになります。振られて辛くても、「振られた感」を出さず、いつもと同じように接することがリベンジ告白を成功させるコツです。期間をあける振られてすぐに告白しても、リベンジ告白は成功しません。そんな短期間で印象が変わるわけではありませんし、自分磨きをしたり、相手の気持ちを考えて期間を開けたりすることが必要です。次に告白する期間はひとそれぞれですが、3ヶ月くらい開けると、お互いに様々な面で心境の変化が現れるでしょう。期間をあけることで、男性も「あの人となら上手く行くかもしれない」と、考えを改めることもあります。振られたことを逆転させるためには、告白したくなってもすぐには告白せず、期間をあけましょう。
2019年06月24日振られた彼氏から突然また連絡が来たことがある方は多いのではないでしょうか。そんなときにどう対応するべきかご紹介します。未練があって復縁したい場合元彼に振られてからもずっと未練があったのなら、連絡が来て嬉しい気持ちになりますよね。復縁したいと思っているのなら、この連絡がチャンスになるかもしれません。しかし、最初から復縁したい気持ちを前面に出してしまうと、警戒されて連絡が来なくなってしまう可能性があります。そのため、まずは日常会話をしながら様子を伺い、連絡が続くようにしていきましょう。また、遊びに誘われた時は、恋人関係を目指すためにも、まずはカフェでお茶をしたりランチに行ったりするなど少しずつデートを重ねて行ってくださいね。最初から元彼の部屋に行くなど、スキンシップが簡単に取れる場所には行かない方が良いでしょう。未練があるけど前に進みたい場合未練があったとしても、早く元彼を忘れて前に進みたいと思っている方もいるでしょう。そういう場合は元彼からの連絡に気持ちがかき回されてしまいますよね。しかし、前に進もうとしているのなら、勇気を出して毅然とした態度を取ることが大切です。元彼が連絡をしてきた真意は分かりませんが、復縁以外の理由なら遊ばれてしまう可能性があります。そのため、連絡を返したとしても、「お互い幸せになろうね」などとエールを送るなどして一切会わない方が良いでしょう。未練がない場合未練がなくなっている場合は、元彼からの連絡があっても特に焦ったりすることはないのではないでしょうか。そんな時は、自分の気持ちに合わせて対応して大丈夫です。もう連絡したくない場合はそれを正直に伝えたり、友達になりたいと思っているのなら、遊びに行ったりしてもいいかもしれません。元彼に対して嫌な気持ちが残っている場合元彼との恋愛の中で嫌なことがあったり、別れ方に納得出来ていなかったりして、嫌な気持ちが残っていることもあるでしょう。そんな時に元彼から連絡が来たら、文句を言いたくなってしまうかもしれません。しかし、もう終わったことに対して文句を言うのは、お互いに良い気持ちがしませんよね。イライラをぶつけたりせず、これからの恋愛を楽しむことに力を注ぎましょう。
2019年06月10日せっかく彼氏が出来たのに、すぐ振られてしまうと何が悪かったのか気になりますよね。その原因についてご紹介します。約束を守らないデートの約束をしたのにいつも遅刻をしてしまったり、「もうしない」と約束したことを破ったりすると、我慢の限界が来て振られてしまうこともあるでしょう。遅刻しがちなのなら、早めに出かける準備をしたり、もし遅れそうならきちんと連絡をしたりするなどの対策が必要です。また、出来ないことは約束しないようにすると相手を悲しませなくて済みます。わがままを言い過ぎる彼氏に対してわがままを言ってしまうこともあるかもしれません。しかし、無理なことをお願いしたり、わがままを聞いてくれないと怒ったりするなど、自己中な行動を取ることで彼氏の気持ちを冷めさせてしまいます。たまに可愛いわがままを言うくらいなら許してくれるかもしれないので、限度を考えて行動するようにしてくださいね。彼氏に依存してしまう付き合ってからずっと彼氏のことばかり考えたり、毎日でも会おうとしたりするなど、彼氏に依存してしまうと重い彼女だと思われる可能性があります。自分の考えを抑えて、彼氏に合わせてばかりいるのもあまりよくないでしょう。まずは自分の考えをはっきり伝えたり、自分の時間を作ったりすることから始めてみてください。感情のコントロールが出来ない彼氏と話していて、少しのことがきっかけでイライラしてしまうことはありませんか。しかし、イライラだけでは収まらず、すぐに怒ってしまうとケンカになってお互いが傷つくことになります。頭に血が上り興奮していると感じたら、深呼吸をしたりして気持ちをリセットしてみてくださいね。また、一緒の空間にいるとどうしても攻撃的な言葉を言ってしまう可能性もあるので、トイレに行ったり席を外したりするなどして距離をとってみるのもいいでしょう。束縛してしまう彼氏の女友達に対して浮気を疑ったり、連絡しないでほしいと束縛すると息苦しく感じてしまうかもしれませんよ。嫉妬する気持ちを表現して、もう少し彼氏を自由にさせてあげられるといいですね。
2019年05月30日いつも付き合っている彼氏に振られてしまうという方はいませんか。気を付けたほうがいいポイントをご紹介していきます。彼を信じて!束縛しすぎない彼氏のことが気になって、ついつい束縛してしまうという方もいるのではないでしょうか。いつも自分のことだけを優先してほしいという気持ちがあるかもしれませんが、束縛しすぎると彼氏に窮屈な思いをさせてしまいますよ。そのため、彼氏の予定を事細かく聞きだそうとしたり、すぐに浮気を疑ったりしないようにしてくださいね。彼氏を信じる気持ちを持つと、お互いに楽しく恋愛できるはずです。自分でも決めよう!彼任せにしない彼氏が出来ると、デートで食べる物や自分のファッションなど、なんでも相手に合わせようとしていませんか。いくら彼氏のことが好きだからといって、すべてを彼に決めてもらうのはやめましょう。自分の意見を彼氏に伝えたり、時には自分からデートをリードしてみるのもいいかもしれませんね。お金は大切!デート費用についてデートをすると、どうしてもお金がかかってしまうものです。いつも彼氏にお金を出してもらってばかりいると、負担になってしまうでしょう。また、払ってもらって当然という態度をすると、嫌がられてしまう可能性も出てきます。お金の話題は話しにくいかもしれませんが、お互いの金銭感覚を知るためにも話し合ってみるのをおすすめします。穏やかな気持ちで!不必要なケンカは避ける彼氏の言動にいちいち反応して、すぐに怒ったりするとケンカになってしまいますよね。カップルが絆を深めていく上でケンカをすることも一つの手段になるかもしれません。しかし、毎日のように些細なことでケンカをしてしまっては、お互いに疲れてしまうでしょう。彼氏のいいところを見つける努力をしてみたり、優しい話し方を意識してみたりするといいですね。初心を忘れずに!キレイでいる努力をしよう付き合ってからしばらく経つと、ついついファッションやメイクなど、気を抜いてしまうのではないでしょうか。お互いの存在が当たり前になって、素の自分を見せられる関係は素敵ですよね。しかし、思い切りオシャレをしてデートをすると、彼氏も喜んでくれるかもしれませんよ。
2019年05月19日彼氏に振られた女性というのは、被害者意識が高くなりがちです。失恋でネガティブループにハマらない方法を紹介します。悪循環に陥っていませんか?彼氏に振られた直後は、女友達から「次の恋愛は、がんばってね」と軽く言われただけも、「じゃあ、これまでの私の恋愛はがんばってなかったってこと!」とイライラした気分になるかもしれません。実は彼氏このとを真面目に愛していた女性ほど、このような被害者意識に陥りやすいのです。こういう場合は、「恋愛を真面目にしていれば、幸せになれる」という根本的な概念を変えることで、ネガティブループを断ち切ることができます。失恋という事実を素直に受け入れようそもそも、恋愛というのは思い通りにならないのが当たり前です。彼氏に振られた事実を「恋愛って、こんなものでしょ」って受け入れることができれば、すぐに元気になって次の恋愛へスムーズに移行できます。逆にそれを受け入れられない真面目タイプの女性は「どうしてなの!」って失恋の傷をさらに深めて、不幸ゲージを上げてしまいます。どっちがしんどい女性かは、おのずとわかりますよね。失恋経験をトラウマにしないために多くの女性は失恋というつらい経験から学び、次はそんな恋愛をしないよう回避するところなのに、真面目タイプの女性は「ひどい目に遭った可哀想な私」と結論づけてしまうので、これまでの恋愛が身にならないのです。このような被害者意識を捨てたいなら、自分はそもそも「被害」になんて遭っていないと気づくしかありません。失恋なんて多くの女性が経験していることなので、これは素敵な男性に出会うための道だと捉え、「あんな男もいたなぁ」と風化させるようにしましょう。キャラをチェンジアップしよう失恋しても、すぐに新しい彼氏ができる愛されキャラというのは、いじられ上手な女性であることが多いです。このような女性は振られた経験をネタにすることで、これまで指摘されて傷ついていた負の要素をいじられポイントに変えるのです。その結果、「被害」の感覚がすぐに薄れて、元気を取り戻すことができます。だまされたと思って、やってみてください。
2019年05月05日