べたつき知らずのボディジェルコスメブランド「ザ・ボディショップ」は5月17日、さらっと軽いテクスチャーが夏でも使いやすいボディケアアイテム『ボディヨーグルト』を新発売する。エアコンによる乾燥や紫外線のダメージなど、暑い季節でもボディケアは必須。しかしべたつきが苦手という人や、なるべく時間をかけずにケアしたい!と思う人も多いはず。100%ヴィーガン対応の『ボディヨーグルト』はぷるっとした感触と、さらっと軽やかなテクスチャーが特徴のボディジェル。肌に素早くなじんでべたつかないので、塗ったすぐあとにスキニージーンズをはくことだってできる。気分に合わせて選べる5つの香り乾いた肌にはもちろん入浴後の濡れた肌にも使えるので、ケアも楽々。水分保持力の高い植物性ヒアルロン酸が配合されているため肌にうるおいを与え、みずみずしい肌へと導いてくれる。優雅で可憐な「ブリティッシュローズ」・トロピカルな雰囲気の「マンゴー」・甘酸っぱい香りが女子力を高めてくれそうな「ストロベリー」・さわやかでやさしい「モリンガ」・ほんのり甘い「アーモンドミルク」と、全5種類の香りが登場。それぞれ200mlで2,000円(税抜き)にて発売されている。(画像は「ザ・ボディショップ」HPより)【参考】※ザ・ボディショップ
2018年05月10日産後ダイエットをしてきたこの2年を振り返ると、さまざまなことがありました。そこで、あらためて産後ダイエットをして良かったこと、良くなかったことをランキング形式でまとめてみようと思います。まずは良かったことベスト3から!産後ダイエットをして良かったこと ベスト3 3位 肌や髪が20代のころよりも綺麗になったダイエットを始めて食事に気を付けるようになってから、高タンパク+野菜+果物を意識してとるようになってから、肌や髪が20代のころよりも綺麗になりました! ダイエットは痩せることだけではなく、食事を見直すことで身体の組織も変わっていくことが実感できました。2位 自信がつき、性格が前向きになったダイエットを始めるまでは、自分に自信がなく「どうせ私なんて」が心の中での口癖でした。それがダイエットで自己目標を立て、それを達成することで、自信がつくようになっていきました。次第にダイエット以外のことでも挑戦しようという気持ちになり、産後忙しい中でも仕事をして、資格を取って、、と何事にも挑戦するようになりました。1位 着たい服が着れるようになったダイエット前までは、着たい服があってもサイズが合わなかったり、フリーサイズと書かれてあっても着れなくて悔しい思いをしたので、いつしかサイズを見てから判断するようになっていました。それがいつしか、XL→M→Sサイズになり、今では着たいと思った服が着れるように。服を選ぶのがとっても楽しいです。そして、ダイエットを決意した時に目標としていた「スーツを綺麗に着こなせるようになること」。再就職でスーツが着れないのではないかと不安だったのがちゃんと着れるようになりました!産後ダイエットをして良くなかったこと ベスト3そして、次はダイエットをして良くなかったことベスト3。まずは第三位から!3位 寒がりになった太っていたころは夏のエアコンがとっても快適でしたが、今はエアコンが寒すぎて冷えないように気をつけています。職場やスーパーはとても冷えてしまうので、上着必須です。産後ダイエットで体型が変わり、意識も生活も性格も変わるようになり、人生が変わりました。初めから成功していたわけではなく紆余曲折していた時期もあります。その中で、「食事ってこうなんだ」「運動ってこうなんだ」「生活習慣ってこうした方が自分に合っていた」など気付いたことが沢山あります。短期的なダイエットではなく、何歳になっても健康的でいたいから、「ダイエット=生活」と考えるようになり、何歳になっても続けていけることをしようと思います。2位 太ってしまったらどうしようというプレッシャーがたまにあるもともとは食べるのも大好きで、いつ爆食いしてリバウンドするかわからない、いつかまた戻ってしまわないようにしないといけないというプレッシャーはあります。太ることで誰かを困らせることはありませんが、(家族は嫌がるかもですが)緊張感は少なからずあります。1位 太っていたころの洋服をすべて処分することに嬉しい悲鳴なのですが、正直服をオールシーズン総替えすることとなり少し寂しい気持ちとサイズダウンした嬉しい気持ちで断捨離しました。その後は、サイズダウンした服を買うのが楽しみになってしまい、金銭面で厳しかったです。いかがでしたでしょうか。産後ダイエットは、やってみると意外と良い点、良くなかった点がありましたが、やってよかったことの方が多いような気がします。次回からは、産後ダイエットに興味のあるママたちがお子さんと一緒に楽しみながらエクササイズできる「産後-15kg痩せた! MONAのダイエット法 ~子どもと一緒にエクササイズ編~」の新連載が始まります。お楽しみに!
2018年05月08日レ・メルヴェイユーズ ラデュレ(Les Merveilleuses LADURÉE)の2018年サマー コレクション「友人たちとのランチ(Lunch entre amis)」より第2弾のコスメが登場。2018年6月1日(金)より発売される。スウィーツの様なカラーコスメが揃う第1弾に続く第2弾には、心躍るパッケージに包まれたスキンケア&ボディケアアイテムが登場。「レ・メルヴェイユーズ ラデュレ ローズ ミスト」は、ローズウォーターを贅沢に使用した、顔やボディに使用できる新発売のウォーターミスト。最高級のバラと言われるダマスクバラエキスやセンチフォリアバラエキスを配合し、豊かな香りとみずみずしい使用感を楽しめる。オイル成分を配合していないため、メイクの上から化粧直しとして、また髪の毛の保湿として使用してもべたつかない。同様のウォーターミスト「レ・メルヴェイユーズ ラデュレ ハーバル ミスト」は数量限定での発売。ローズマリーエキスやミントエキスを配合しているので、毛穴を引き締めながら保湿してくれる。清涼感のあるハーバルミントの香りは夏場にぴったりだ。さらに、保湿や美容効果に優れたローズウォーター配合の日焼け止めボディクリーム「レ・メルヴェイユーズ ラデュレ サンプロテクション ボディクリーム」も新登場。SPF50/PA++++と高いUVカット効果を備えながら、べたつくことなく美容液のような潤いを肌に届けてくれる。香りは、女性らしさを引き出すローズに、フローラルやオリエンタルノートを加えた上品な仕上がりだ。【詳細】レ・メルヴェイユーズ ラデュレ2018年サマー コレクション 第2弾発売日:2018年6月1日(金)・レ・メルヴェイユーズ ラデュレ ローズ ミスト 100ml 2,000円+税<新商品>・レ・メルヴェイユーズ ラデュレ ハーバル ミスト 100ml 2,000円+税<数量限定品>・レ・メルヴェイユーズ ラデュレ サンプロテクション ボディクリーム 100g 3,200円+税<新商品>【問い合わせ先】レ・メルヴェイユーズ ラデュレTEL:0120-818-727
2018年05月04日ライフスタイルコスメティックブランドのロクシタンは、プロヴァンスのアーモンドの保湿力で、美肌へ導くボディクリーム「ア―モンド ディライトフルクリーム」を4月25日より発売開始しました。■初夏、自分のボディに「可愛い肌」を贈る可愛い肌、それは薄着の季節に見せたくなるような、やわらかでハリのある肌。プロヴァンス産のアーモンドを配合した「アーモンド ディライトフルクリーム」は肌にしっかりと潤いを与えながら滑らかな肌へと導きます。また贅沢でやわからかくリッチなクリームなのでマッサージにもぴったり。肌にするりと伸びる軽い付け心地のクリームで贅沢なケアタイムを。夏へ向けた魅せ肌作りを始めてみては。他、数量限定アイテムも登場。アーモンド ディライトフルクリーム 100mL 4400円(お問い合わせ先)ロクシタンジャポンTEL 0570‐66‐6940
2018年04月26日サロン発の本格ボディマスクで寝ながらケアアブコ株式会社は、コスメブランド「フィトメール」より、寝ながらボディケアできる新商品『フィトメール スリーピング ボディマスク』をリリースする。眠っている間に体をしっかりとケアしてくれる本格ボディマスク。気になる箇所を集中的にケアする新商品は、2018年5月より全国発売される。この機会に、ぜひ手に取ってみてはいかがだろうか。本格ボディマスク『フィトメール スリーピング ボディマスク』の特徴『フィトメール スリーピング ボディマスク』は、脂肪細胞が睡眠中に活動することに目を向け開発され、独自培養した海洋成分や植物性カクテル成分が配合されている。海洋性タウリンを豊富に含む「ジャニアルベンスエキス」配合により、寝ながらにして肌を引き締め、ハリを与えることができる。さらに高純度な「ピンクペッパーオイル」配合により、脂肪肌にも効果を発揮する。寝る前に数滴手に取り、1分程度の軽いマッサージとともに肌になじませるだけで、睡眠中にボディケアが可能となる。寝る前の新習慣に、ぜひ試してみてはいかがだろうか。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社アブコのプレスリリース
2018年04月22日サニーヘルスはこのほど、ダイエット情報発信サイト「microdiet.net」にて、調査レポート「ダイエットドリンク『スウィッチェル』が海外セレブの間で人気急上昇中! 」を公開した。現在、海外セレブの間では、リンゴ酢としょうが、はちみつなどを水か炭酸水で割ったドリンク「スウィッチェル」の人気が高まっているという。このドリンクは、体の内側から美容効果を発揮するヘルシーなドリンクであるとのこと。ドリンクに含まれているしょうがは、漢方薬にも多用されている薬効の高い食品。「ジンゲロール」「ショウガオール」といった成分は、血行をよくする働きのほか、体を温める作用や脂肪分解を促す酵素「リパーゼ」を活性化させる作用があるとされている。さらに、リンゴ酢にはむくみを解消するカリウム、糖質や脂肪の代謝を潤滑にするクエン酸、水溶性食物繊維のペクチンなども含まれているので、ダイエットを促進させる効果が期待できるという。飲む際は水や炭酸水で割るが、ダイエット効果をさらに高めるには炭酸水がおすすめとのこと。炭酸水を飲むと、炭酸水に溶けている二酸化炭素が血中に入ることにより、血液は酸素欠乏になる。その結果、酸素や栄養を送り込もうとして血流がよくなるため、代謝がアップするという。ダイエットのほか、疲労回復効果も期待できる。食事から摂(と)った糖質やタンパク質、脂質のエネルギー、さらには疲労の原因物質である乳酸などを分解しエネルギーに変換する「クエン酸サイクル」を潤滑に回すには、クエン酸が大切となる。ドリンクに含まれるリンゴ酸は、クエン酸の元となる酢酸を豊富に含むとのこと。ウィッチェルは市販されているが、簡単に手作り可能。リンゴ酢大さじ2、おろし生姜(チューブでも可)小さじ1~2、はちみつ小さじ3~4に、水または無糖の炭酸水500ccを混ぜると完成する。お風呂上りや運動時の水分補給など、日常的に飲むのがよい。さらに詳しい説明はmicrodiet.netの最新の記事「ダイエットドリンク『スウィッチェル』が海外セレブの間で人気急上昇中! 」で解説している。
2018年04月16日松屋フーズは4月17日の15時、対象メニューのライス(並)を50円追加で「さっぱり塩ダレおろし豆腐」に変更できるサービスを、全国の松屋店舗で開始する(一部店舗を除く)。同サービスは、各種定食(朝定食を含む)の「ライス(並)」を塩ダレと大根おろしをのせた「さっぱり塩ダレおろし豆腐」に変更できるというもの。ライス(並)と比較すると糖質約92%、カロリー約70%オフとなるため、糖質やカロリーをコントロールしている人にお勧めしている。主な対象メニューは牛焼肉定食にカルビ焼肉定食、豚バラ焼肉定食、豚バラ生姜焼定食、ブラウンソースハンバーグ定食、ブラウンソースエッグハンバーグ定食、定番朝定食、焼鮭定食、ソーセージエッグ定食など。牛めし・丼・カレーは対象外となる。なお、定食ライスミニメニューのライスを「さっぱり塩ダレおろし豆腐」に変更する場合は、80円追加となる。「さっぱり塩ダレおろし豆腐」(210円)は、単品でも購入可能。持ち帰りは不可。※価格はすべて税込
2018年04月16日ダイエットを頑張ってみても、なかなか効果が出ないのが二の腕です。体重は確実に減っているのに、なぜか二の腕だけはいつまで経ってもぷにぷにのままで悲しい想いをした人もいるかと思います。これから来る夏に向け、二の腕を出す機会は嫌でも増えますよね。そこで今回は、簡単なのに効果的な二の腕ほっそり術を紹介します。今から取り組めば、夏が来ても怖くはありませんよ。腕を使う機会は多そうで少なかった!?二の腕が太る原因とは普段はそこまで気にならないのに、薄着の機会が増えたことで注意して見てみると、ぷるぷるした脂肪がたっぷりとのった二の腕にびっくりしてしまった人もいるのではないのでしょうか。年を重ねるごとに気になる二の腕ですが、二の腕が太くなる理由は単純で、スバリ、使っていないからです。多くの人が知っているように、筋肉は使われないとリンパの流れが悪くなり、デトックス機能が低下します。すると脂肪が蓄積されて、たるみやセルライトが目立つようになってくるんですね。腕は毎日一番使っている気もしますよね。しかし、実は日常でよく使われている腕の筋肉は、力こぶができる内側の「上腕二頭筋」のほうなんです。二の腕は、二つの筋肉によってできているのですが、外側にあるもう一つの「上腕三頭筋」は意識しない限り使われていないことがほとんどなんですよ。要するに二の腕が太くなっていくのは、上腕三頭筋のたるみが原因なんです。しかも、上腕三頭筋は使わないことでどんどん痩せにくくなってしまいます。手遅れになる前に対策を練ったほうがよさそうです。イタ気持ちいい簡単マッサージで、二の腕のリンパを刺激するYouTubeそれでは、巨大化しつつある二の腕に対し、どのような対策をとっていけばいいのでしょうか。まず一つめは、マッサージをすることです。先述したように、リンパの流れが悪いことは、二の腕が太くなる原因となり得ます。特に上腕三頭筋は刺激される機会が少ないので、マッサージをして、リンパの流れをよくしてみてください。二の腕のリンパの流れをよくするには、わきの下にある「腋窩(えきか)リンパ節」の停滞を解消することが重要。ここを意識しながら、鎖骨に向かって流していきましょう。マッサージは以下の6つのステップです。1)腕の内側を押したりこすったりしてマッサージしていく2)内側が温かくなったら、同じように腕の外側を押したりこすったりしてマッサージする3)手首から脇に向かってリンパを流す4)親指と人差し指で軽く二の腕を挟んで揉んでいく5)肘から脇に向かってリンパを流す。このときわきの下にある腋窩(えきか)リンパ節を意識して!6)最後は脇まわりをつまむようにほぐして完了。クールダウンをするように裏側もしっかりとほぐすこと二の腕の皮膚は弱いので、ボディオイルなどを塗って行うことをおすすめします。肌への摩擦が避けられますよ。肌を傷つけない程度に力を込め、マッサージをしていくのがポイントです。少しやっただけでも二の腕が温かくなり、血行がよくなったことが分かります。マッサージが完了したら、鎖骨のあたりを5~6回さするとなおいいでしょう。よりリンパが流れやすくなりますよ。マッサージは体が温まっているときに行うのがいいので、お風呂の中や、お風呂上りに行うのが効果的です。たった1分のストレッチで、二の腕も肩もすっきり!二の腕の血行を促進するためには、二の腕だけに注目すればいいものではありません。肩や肩甲骨まわりの筋肉が硬直することでも二の腕の血行が悪くなり、代謝低下を招いてしまうんですよ。それを防ぐためにも、肩から深くストレッチをして血液循環を促していきましょう。ストレッチといえど方法は簡単で、手を上げて伸びをするような格好をとり、左手で右手の肘を持って左側に引っ張るように伸ばしたら、次はその反対(右手で左手の肘を持って伸ばす)を行うだけです。両手それぞれ、ゆっくりと息を吐きながら30秒ほどキープしてみてください。1分ほどのこのストレッチですが、やってみると本当に気持ちよく、肩こりの解消にも繋がりそうです。特に朝起きてすぐやると血行がよくなりやすいのでおすすめです。目覚めもよくなり、すっきりとした1日を迎えられますよ。たった5分なのに、じんわり効く「二の腕シェイプヨガ」YouTube二の腕のたるみには、上腕三頭筋を鍛えるヨガもおすすめです。いざヨガをやろうとしたとき、YouTubeは便利なツールとなり得ますが、探してみると色々出てきて一体どれがいいのか分かりません。一つ一つ試していく時間ももったいないですよね。そこで多くのヨガ動画を試した私が一番におすすめしたいのは、『B-life』の「二の腕シェイプ肩こり、猫背のほうにもオススメ【ヨガ】」です。5分程度の簡単なヨガですが、やっていくとかなりきっちりと上腕三頭筋に効いていくことが分かり、続けることで二の腕の引き締め効果に期待が持てます。また、肩こりにも効果的なので、終わるとすっきりとして気持ちがいいですよ。5分程度しかやっていないのに、じんわりと疲れ、それ以上の運動をしたような気分になれるでしょう。夜寝る前や朝、もしくは、休日ならお昼に行うこともアリかもしれません。一日の後半がよりすっきりと過ごせておすすめです。たった20秒!二の腕に効く一番簡単な筋トレ法とは?やはり二の腕痩せには、ある程度筋肉をつけることも必要なので、筋トレも効いていきます。普段使っていない上腕三頭筋の筋肉を刺激することでリンパの流れをよくしたり、代謝を上げることに繋がりますよ。私も色々と試しましたが、簡単で効果が見込めそうな一番おすすめの筋トレ法は、手のひらを合わせて合掌のポーズをとり、両手を押し合う筋トレです。それぞれの腕に力を入れて、目一杯20秒キープしてみてください。これを1日3セット目標に頑張ると、上腕三頭筋に効いて二の腕痩せが見込めます。一見簡単そうですが、本気でやるとかなり疲れるんですよ。筋トレは、やりすぎると太くなる可能性もあるので、これくらい簡単なものを続けることが大切です。腕用の着圧サポーターを使用すれば、むくみが改善二の腕の血行促進には、着圧サポーターもおすすめです。足の着圧ソックスがあるように、二の腕に圧をかけて血行をよくするような腕用の着圧サポーターもあるんですよ。はめて生活するだけで、むくみが消えほっそり。続けることで、血行が促進され、二の腕の引き締めに繋がるでしょう。腕用の着圧サポーターには、姿勢を矯正してくれるものや、UVカットのものもあり、選択肢が幅広い点も嬉しいですね。メッシュ地のものもあるので、暑い夏場でも心地よく活用できそうです。値段もだいたい1,000円~2,000円くらいとお得です。そこまで高くないので、試してみるのもアリですよ。痩せたいと思っていても、本格的に取り組まなければ痩せないのが二の腕です。夏のためにダイエットに励んでいても、二の腕がたるんでいては全体的に太っている印象を与えかねません。それに、ぷるぷるの二の腕は、洋服を着てもキレイに決まらないですよね。夏まではまだまだ時間があります。このあたりで重い腰を上げて、引き締まった二の腕を目指すべく日々のケアを頑張っていきましょう。参考:品川美容外科
2018年04月15日ザ・ボディショップ(THE BODY SHOP)から新ボディローション「ボディヨーグルト」が誕生。2018年5月17日(木)より発売される。ぷるっとした“新感覚”テクスチャーザ・ボディショップのボディケアアイテムに仲間入りする「ボディヨーグルト」は、ぷるっとした“新感覚”テクスチャーがポイント。“べたつくのは苦手”“ケアに時間をかけたくない”“暑い時期にも使いやすいアイテムが欲しい”といった声に応えて生まれた。肌にのせると素早く浸透。シャワーを浴びた後すぐに洋服を着ることが出来るほど、仕上がりは軽やかだ。しかし肌をしっかり保湿してケアしてくれる。100%ヴィーガン対応のなのもうれしいポイントだ。選べる6種の香り香りは選べる6種類。華やかなブリティッシュローズをはじめ、マンゴー、ストロベリーといったフルーツノート、さらにモリンガ、アーモンドミルクといった珍しい香りも。また数量限定で夏の季節にぴったりな甘い香りのココナッツも登場する。【詳細】ザ・ボディショップ「ボディヨーグルト」全6種 200ml 各2,000円+税発売日:2018年5月17日(木)【問い合わせ先】ザ・ボディショップTEL:03-3249-7131
2018年04月15日進化した、HACCIのUVボディクリーム2018年4月13日(金)、HACCIから、UVケアをしながら魅せる肌をつくるUVボディクリームが発売される。パーツ別のUVボディクリームは、ボディに隙を与えない。ボディクリーム Arm・Back UV「ボディクリーム Arm・Back UV」は、美しいバックスタイルと上半身をつくるボディクリーム。肩甲骨まわりや腕はすっきりと仕上げ、デコルテには女性らしい艶をプラスする。新たに配合されたヒメフウロエキスが紫外線から肌を守り、背中や二の腕のブツブツやざらつきをなめらかな肌へ整える。SPF50+・PA++++。販売価格は、6,912円(税込み)。ボディクリーム Leg UV美しいヒップラインとレッグラインをつくる「ボディクリーム Leg UV」の販売価格は、6,804円(税込み)。お尻のセルライトや、太ももやふくらはぎのむくみ解消を目指して、スムーズな巡りをサポート。クダモノトケイソウ果実エキス、ゴールデンカモミールエキスなどの美容成分によって、なめらかな使用感を実現している。ピンク系パールとゴールドラメが脚に自然な陰影をつくり、ヘルシーな印象のメリハリ美脚へと導く。SPF50+・PA++++。(画像はHACCI1912 オフィシャルサイトより)【参考】※HACCI1912 オフィシャルサイト
2018年04月15日HACCI(ハッチ)からサマーコフレが2種登場。2018年5月18日(金)より数量限定で発売される。日差しを浴びた肌に嬉しいビューティケアコフレ「HACCI パティオのささやき」は、太陽をたっぷり浴びた肌を優しく整えてくれるスキン&ボディケアアイテムを、ブック型のアンティークBOXに詰め合わせたセット。夏に必携の日焼け止めは、SPF50+・PA++++の高いUVカット効果でみずみずしい使用感が特徴の「アクアUV」と、持ち運びに便利なミストタイプ「UVミスト with HONEY」の2つをイン。さらに、はちみつやローヤルゼリーエキスをはじめ美容液成分たっぷりの人気クレンジングミルクは、限定の甘美で優雅なハニー&ローズの香り、はちみつと希少な天然オイルをベースにしたボディクリーム、そしてボディスクラブと、一日の疲れを癒すケアアイテム3つがセットになっている。はちみつの力で身体の内側からキレイになるコフレもう一方のコフレ「HACCI サマーパーティ」は、HACCI自慢のはちみつの美容効果をしっかり感じながら、夏の1日を思いっきり楽しめるセレクトだ。ローヤルゼリーやコラーゲン入りの美容ドリンク「ハニーコラーゲン」と、太陽を浴びる前に飲むことで美容効果を発揮する「ハニースノー」、食物酵素配合ですっきり、キレイをサポートするサプリメント「BEE+ HADA」の、はちみつの力をインナービューティに生かした3つのアイテム。さらに、角質の深くまではちみつの力を届けベースを整えるプレローション「ハニーレディ」と、2色から選べる涼し気なクロシェカチューシャがセットされる。詳細HACCI サマーコフレ発売日:2018年5月18日(金)・HACCI パティオのささやき 17,820円(税込) ※数量限定内容:クレンジングミルク Lady in RED.(※限定の香り) 190ml、アクアUV SPF50+・PA++++ 30g、UV MIST with HONEY 2018 SPF30・PA+++ 30ml、ボディスクラブ 60g、ボディクリーム 35g、パピヨンBOX・HACCI サマーパーティ 7,776円(税込) ※数量限定内容:ハニーレディ 50ml、ハニーコラーゲン 30ml、ハニースノー 30ml、BEAUTY SUPPLEMENT BEE+ HADA 6粒×2包(オーガンジー袋入り)、クロシェカチューシャ(ホワイト、グレーの2色から選べる。)【問い合わせ先】TEL:0120-1912-83
2018年04月14日3つの力を高める新メニュー株式会社ポーラは、7月8日より新たなエステメニュー『ボディエステコース』をスタートさせる。スキンケアのイメージが強いポーラが打ち出す新たなエステメニューは、顔だけでなくトータルビューティーを目指すもの。輝くような肌を目指す「美肌力」、軽やかなからだとこころを目指す「活力」、そして美しいボディを目指す「魅力」を高めることで、それぞれが影響し合い美しさが持続するという、ポーラ独自の「サスティナブル美容理論」を取り入れている。気になる箇所をしっかりケア90分の『ボディトータルコース』(1回15,000円/価格はすべて税抜き)では、足・腕・背中、気になる二の腕や足の裏までを総合的にケア。美しいボディと輝くような美肌へと導いてくれる。そのほか、ウエストや背中、二の腕などをケアする『バック&アームコース』(50分、1回8,500円)や、ひざまわり、ふくらはぎなどをケアして美脚を目指す『フット&レッグコース』(40分、6,500円)、頭部をスッキリさせてくれる『ヘッドケア』(10分、2,000円)の4コースがある。全国のポーラエステを取り扱う店舗のうち、限定店舗でのみ実施。希望のコースの取り扱いがあるか、来店前に問い合わせを。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース
2018年04月14日モスフードサービスはこのほど、「とま実(み)バーガー」(750円・税込)を全国のモスバーガー店舗(一部店舗除く)で発売した。販売は4月17日までで、各店一日40食限定、1人2食までの提供となる。同商品は、バラエティー番組「有吉弘行のダレトク!?」の「没メニューレストラン」に登場した。同コーナーは、訳あって日の目を見ることがなかったメニューを紹介し、有吉弘行さんらが試食して最も評価が高かった商品を、実際に店舗で販売するというもの。4月10日放送で同商品が選ばれた。同商品は、バンズ(パン)の代わりにトマトで具材をはさんだハンバーガー。同店こだわりのトマトを丸ごと1個使用している。パティに、グリーンリーフ、輪切りのトマト、スライスチーズ、マッシュポテトを合わせ、仕上げにしょうゆベースの和風ソースをかけた。マッシュポテトは、国産生クリームやバター、ローズマリー、黒こしょうなどを加え、クリーミーで濃厚な風味に仕立てた。トマトのみずみずしい酸味とパティのジューシーな味わいが楽しめるという。各店舗AM10:30以降の時間限定で販売する。発売に合わせ、「モスバーガー」などが抽選で当たる SNS 連動キャンペーンを実施する。Twitterでは、モスバーガー公式アカウントからの番組キャンペーンに関する投稿に、「#ダレトク MOS」を付けて引用リツイートしたフォロワーが対象となる。応募は4月12日まで受け付ける。抽選で30名にモスバーガーの電子ギフトが当たる。Instagramは、「とま実バーガー」などモスバーガー商品の写真に「#ダレトク MOS」をつけて投稿したフォロワーが対象で、4月17日まで応募を受け付ける。抽選で30名にモスバーガーポテト S セットの電子ギフトをプレゼントする。
2018年04月12日エースコックは5月7日、「スープはるさめ 塩レモン」(150円・税別)を全国で新発売する。同商品は毎年、期間限定で販売している塩レモンフレーバーのスープはるさめ。はるさめにぴったりなすっきりとした味わいで、特に女性に人気とのこと。はるさめは、スープとの相性のよさを考えた配合で、緑豆でんぷんと馬鈴薯でんぷんを使用。独自製法で食感のよさにもこだわったという。スープは、チキンをベースに魚介の旨みをきかせた塩スープを採用した。さらに今回は新開発の「レモンジュレ」も別添した。ジュレには果汁とピールが入っており、スープに入れるとレモンを搾ったような酸味と爽やかな香りが楽しめるとのこと。同商品は、酸味のきいた塩レモンスープなので、温かくして食べるほか、冷やしてもおいしく食べられるという。はるさめを湯戻し後に氷を入れると、夏向けの冷たいスープはるさめになるとしている。
2018年04月12日『10キロやせて永久キープするダイエット』(1,200円・税別)文響社は4月13日、『10キロやせて永久キープするダイエット』(1,200円・税別)を発売する。著者は山崎潤子氏、監修は海保博之氏。本書は、ダイエットとリバウンドを繰り返していた著者が、心理学者の「海保先生」の力を借り、頭と心、習慣を変えて行ったダイエットの記録をまとめたもの。自分で考えた行動プランを「寝る前に歯を磨くくらい」ナチュラルに習慣化することで、2年間で10kg減を達成。現在もリバウンドすることなくキープできている、そのダイエット過程とメソッドを余すことなく紹介する。内容は、「第1章 思えばずっと小太りだった」「第2章 真剣に現状分析」「第3章 『なりたいイメージ』と『アクションプラン』」「第4章 やっと『ダイエット』がはじめられる」など。著者の山崎潤子氏はライターで、ベストセラーとなった『28歳からのリアル』(同社刊)シリーズの著者「人生戦略会議」のメンバー。監修の海保博之氏は教育学博士。専門は認知心理学、2017年3月末まで東京成徳大学学長、現名誉教授。著書に『仕事日記をつけよう』(WAVE出版)などがある。
2018年04月11日サニーヘルスはこのほど、ダイエット情報発信サイト「microdiet.net」にて調査レポート「3つのルールで簡単! ダイエット弁当で夏までにやせる! 」を公開した。同サイトは、ダイエットを始める際にまずやるべきこととして、食事内容の改善を指摘。ランチの場合、外食するとお金もカロリーも高くなりがちであるため、おすすめしたいのが手作りのお弁当であるとのこと。お弁当箱という一定の量に食事を収める必要性があるため、食べすぎる心配が少ないというメリットもある。お弁当作りというと難しく考えがちだが、「ご飯」「メインのおかず1品」「副菜1品」の3つを基本としてお弁当箱に詰めるだけでよいとのこと。しかし、入れる内容によって「やせる弁当」もしくは「太る弁当」になるか変わってくるため、内容を考えて作ることが大切になってくる。太りやすいお弁当の一例を挙げると、「ご飯の量が多い」「揚げ物(手作りでも冷凍食品でも)や、油で炒めたおかずを頻繁に入れている」「副菜がほんの1口2口程度」であるとのこと。一方、やせるお弁当はご飯とおかず、副菜のバランスがよいという特徴がある。お弁当の見た目は、「ご飯3:メインのおかず1:副菜2」程度の割合になるようにすることが大切とのこと。これを意識するだけで、栄養や味、見た目のバランスも整うという。主食はパンよりも米、できれば食物繊維やミネラルが白米よりも豊富な雑穀を入れた米や玄米にするとよいとのこと。メインのおかずは魚・肉・卵・豆製品などタンパク質を多く含むもの、副菜は野菜やきのこ、海藻類のおかずを入れるのがよいとしている。お弁当箱のサイズは、成人女性なら650ml~700mlのものが適正とのこと。日頃の運動量が少ない人はマイナス100ml、反対に運動量が多い人なら100ml大きいものを使用するのがよいという。そして、「ダイエット弁当」のルールとして「調理法」「油ものは1品まで」「副菜から食べる」の3点に気をつけるべきと指摘している。調理する際は、茹(ゆ)でる、焼く、蒸す、煮るなど複数の調理法を用いるようにすると、カロリーや塩分のバランスが自然と取りやすくなるという。また、油を使った調理は1品までにすると、カロリーアップを防ぐことができるとのこと。食べる際は、食物繊維が多く、糖質や脂質の吸収を穏やかにする効果がある野菜や豆類の副菜を先に食べるとよいという。詳しい説明はmicrodiet.netの最新の記事『3つのルールで簡単! ダイエット弁当で夏までにやせる! 』で解説している。
2018年04月11日宝島社はこのほど、TJ MOOK『みきママのあと3キロやせるおかず』(560円・税別)を発売した。同書は、ブログが一日平均80万アクセスを誇る、おうち料理研究家の「みきママ」(藤原美樹さん)初のダイエットレシピ本。ダイエットをしたいが「子どもは食べ盛りで、夫は深夜帰宅」など、自分一人だけのダイエット食を作ることが難しい人に向け、家族皆で食べられるおいしくて罪悪感なしのアイデアレシピを116種類紹介している。内容は「ダイエットごはんなのにおいしい秘密」「ボリュームを変えずにカロリーを半分に落とす秘密」「おいしさそのままで糖質カットの秘密」「かたい鶏むね肉・ささみがやわらかくなる秘密」など。食べ盛りの子どもも満足できるボリュームあるメニューのレシピや、1食材だけ替えて腹持ちがよくなるレシピなど、カロリーと糖質を大幅カットできるテクニックも掲載した。
2018年04月10日産後ダイエットを継続してほぼ2年。3日坊主だった私がよくここまで継続できていたなと思います。家族は勿論のこと、周りの知人、久しぶりに会った友人には「痩せてる!!」「なんか前よりも若返ったよね!」「スタイルが良くなった」などと褒めて頂けるようになり、ここで暴食したり、怠けたりしたらダイエット前の体型に戻ってしまう…。それもあって、まずは人に会う事でモチベーションを保っていました。また、ダイエットを決心した時に、母から「ダイエットなんて若いうちしか難しいやろ、無理なんじゃない?」と言われ、ちょっとビックリさせたいな、絶対変わってみせよう、と奮起しました。その結果、私の変化にビックリしてくれたのか、なんと今では母も一緒にダイエットをし、状況報告や気になったダイエット情報を毎日のようにメールしあうダイエット仲間にもなったのです。そんな母も、いまは以前に比べ10kgほど痩せて昔の服が着れるようになったそうです。お酒を飲むことが大好きで、ダイエットなんて興味の無かった母がこうやって一緒に楽しんでくれていること、服がサイズダウンして喜んでいることにとってもびっくりしています。ずっと見守ってくれている主人も、「ダイエットといえど、健康の為になっているのがすごくありがたいし、自分も健康面の意識が変わった」と言ってくれ、産後ダイエットを始めてからはたくさんのことがプラスの方向に進んでいるように思います。そして、やはり体型をほめてもらえると「今までノーメイクで公園に行っていたけどちょっとお化粧も頑張ってみようかな」「サイズオーバーした服を思い切って買い換えようかな」など、ダイエット以外にも目を向けるようになり、それが自信に繋がり、仕事や資格ももっと挑戦してみようと以前よりも気持ちも前向きになり、性格にも変化が現れたのです。ダイエットをする前は子ども達は可愛いくて大好きだけれど、自分のことをあまり好きでなかったんだな、と思います。今は子どもたちを含め、周囲にいる人たちをハッピーにしたい気持ちでいっぱいです。人を幸せにするならば、まずは自分がちゃんと幸せでいること。産後ダイエットを始めてから、こんな風に思えるようになりました。※この連載は筆者のMONAさんが出産してから1年後の2016年から始めた独自のダイエット方法を綴っています。あくまでも筆者の体験談であり、痩せることを保証する内容ではありません。
2018年04月09日外はポカポカ陽気なのになんだかダルい。子どもも自分も新しい生活に慣れなくて落ち込む…そんな自分にイライラしてしまうこと、ありませんか? そんな人に試してほしい方法を、日本にヨガをいち早く広めたヨガマスター吉川めいさん、ヨガインストラクターとしても活躍しているモデルの野沢和香さんに教えてもらいました! 吉川めいさんが主宰する 「コンセプトスタジオveda」 は、ヨガを中心としたライフスタイル改善プログラムを提供してくれる場所。ヨガがメインでありながらも「ヨガスタジオ」ではなく「コンセプトスタジオ」なのは、Body/Mind/Spirit(カラダ・心・精神)をまるっと包括的にとらえ、さまざまなワークショップやプログラムを用意し、本当の意味で心と身体の栄養を考え、バランスを整えることができるから。ヨガは自分の軸に気づくことができる、人と比べないメソッドーー今の時代だからこそ、ヨガが必要だと改めて感じられたのは、なぜでしょう。吉川 「ヨガは、ポーズに目が行きがちで、運動のひとつと思われている方もいらっしゃるかもしれません。しかし、本来のヨガは、呼吸を通して今の自分を見つめること。さまざまなポーズは、それに気付きやすくしてくれるものです。不安が蔓延する時代に、自分の感情とどう付き合っていくか。それをサポートするものとして、ヨガはとてもいいと思います。私は、震災後、困難な中でもvedaを続けることで、人々がハッピーにヘルシーになることを応援していきたいと思いました」ーーヨガの呼吸を正しく行うことで、どのような変化を感じられるのでしょう。吉川 「私自身の話ですが、心身の調子がすぐれず、不眠に悩まされていた時期がありました。その後、ヨガと出会い、呼吸を整えるだけで心身が変わること、精神的なストレスが肉体の不調の要因になっていたことがわかったのです。ヨガは人と比べないメソッド。道具もほとんど必要ないですし、いつでもどこでも行えることも魅力です。身体と心と呼吸が整うと、自分の軸にきちんと気づくことができて、健やかな毎日を送ることができると感じています」ーー忙しく過ごしている女性でもヨガを日常に取り入れることは可能でしょうか。吉川 「人間には7万2千の神経経路がありますが、ヨガはストレッチと呼吸で、それらに働きかけていきます。7万2千の神経経路を意識するのは無理なので(笑)ヨガでは右、左、中心という主に3つに分けて考えます。パソコンを日常的に使う方も多いと思いますが、この中心を整えることで、ねこ背が緩和されたり、首や肩のこり、頭痛なども軽減する方が多いです。忙しくしていると、心ここにあらず、といった状態が増えてしまいますが、ヨガによる瞑想で、今ここにいることに意識を向けることができます。人生には、苦しみや悲しいこともあります。ですが、瞑想をすることで、苦しいことを苦しいと感じるだけでなく、自分を客観視して、観察する静かな心を持つレッスンにもなります。苦しさは変わらないけれど、苦しさに飲み込まれてしまうのではなく、自分は今、苦しい状態にいるのだな、と思う。それだけで苦しさの感じ方は変わります。仕事、家事、育児、さまざまなことに忙しくて自分のことが後回しになってしまう女性にこそ、ヨガ、そしてメディテーションは必要だと思っています」 呼吸法で、自分の感情との距離を上手にとれるようにーー初心者でも取り入れられるヨガのメソッドを教えてください。野沢 「吉川めいさんが説いている呼吸の大切さ。このヨガの呼吸を初心者でも実感しやすい方法があります。それは、片鼻呼吸。片鼻呼吸は、休息モードの副交感神経と、スイッチオンの交感神経を呼吸を通して交互に切り替えることで、自律神経のバランスを整えて、心身ともにリラックスした状態にしてくれます」■片鼻呼吸のやり方1. 楽な姿勢をとります。立っていてもいいですが、座ったほうが身体が安定する人が多いので座ってできるならば、座りましょう。姿勢を正して、身体の中心の軸を感じます。2. 片手の手を使います。親指は、右の鼻に添えます。薬指は、左の鼻に添えます。他の指は軽く曲げます。3. 両鼻から息を吸い、吐いたら両鼻を閉じ、顎を軽くさげます。4. 右の鼻を開けて息を吸い、両鼻をブロックし、次に左の鼻から息を吐ききったら、そのまま左の鼻から息を吸い、ブロック。右の鼻から息を吐き、そのまま吸います。5. このように右と左の鼻の呼吸を10回ほど繰り返します。6. 最後に右の鼻から息を吐いたら、指を鼻からはずし、自然な呼吸に戻します。7. これを10回ほど繰り返します。野沢 「片鼻呼吸は、右→左、左→右、右→左と交互に繰り返すことが大切です。副交感神経と交感神経がこの呼吸によって交互に刺激されます。朝、目覚めて眠いときにやれば、すっきりと目覚められますし、逆に夜、眠れないときにやれば、すうっと深い眠りに入れます」ーー野沢さんが片鼻呼吸を取り入れるのは、どんなときですか?野沢 「朝の陽を浴びながら、1分ほどやることがあります。あと、実は私、とても緊張するタイプなので、みなさんの目につかないところで、こっそり片鼻呼吸をやることがあります(笑)。モデルの仕事をしているので、人前に出るのは慣れてると思われるのですが…緊張しちゃうんですよ。呼吸が整うと、自分のことを客観的に見れるようになって、緊張している自分もいるな、と自分の感情と自分との距離を上手にとれるようになるんですよ。これは、ついつい子どもを感情的に叱ってしまうママや、パートナーとケンカをして感情に振り回されてしまう女性にもおすすめです。かくゆう私も、昔は、感情に引きずられて彼氏とケンカをしてしまうことがありましたが、今は、感情の波が起こることはあってもそれに飲むこまれて溺れてしまうようなことは少なくなりました」ーーヨガのポーズでwomanエキサイトの読者にもおすすめのものを教えてください。野沢 「ヨガにはさまざまなポーズがあって、自分の身体とコミュニケーションをとりながら、体調やそのときのコンディションに合わせたヨガをすることがいいのですが、初心者さんでもやりやすいのは木のポーズですね」■木のポーズのやり方1. 直立した状態から、片方の脚に意識を集中して、しっかりと体重をかけていきます。2. もう片方の脚を曲げて、足の裏を軸足の付け根にしっかりとつけます。3. 曲げた脚の膝を開いて、背筋を伸ばします。4. 胸の前で手のひらを合わせて合掌し、呼吸を整えます。5. 息を吸いながら腕を頭の上へあげ、前方を見て、視線を一点に集中させます。6. そのままの姿勢で、自然呼吸をしながら30秒ほど姿勢をキープします。7. 腕を肩の高さまでおろし、曲げた脚も床におろします。反対側の脚でも同じように行います。ーー木のポーズがおすすめの理由はなんですか?野沢 「木のポーズをやろうとすると、はじめのうちは、バランスが取れなくて身体がグラグラすることが多いと思います。でも、このグラグラにも意味があって、自分の軸を自分で探そうとしているんです。木のポーズを日常に取り入れて、自分の中心を自分でとらえられるようになると、集中力が高まります。集中力が高まると、雑音に気をとられなくなって、心が安定するんです。つい焦ってしまったり、イラっとしてしまったり、そんなときに、木のポーズをとってみてください。自分を自分で感じることができて、ほっとできますよ」ーー野沢さんとvedaの出会いはいつからですか?野沢 「私が2015年ベストオブヨガミューズを受賞して、翌年、吉川めいさんが同じ賞を受賞しました。その授賞式の会場で、めいさんと初対面。初対面だったにもかかわらず、すぐに気が合って(笑)。そこからvedaに参加しています。現在は、季節ごとに行うシーズナルクラスでレッスンをしたり、イベントなどで講師として参加しています。人でもヨガでも出会いって、とても大切だと思ってます。新しいことを始めるときには、ちょっとした勇気がいるけれど、その一歩を踏み出してみれば、きっとみなさんにもステキな出会いが待っていると思います。私はヨガとの出会いをとても感謝していて、そしてそのおかげで自分の身体や心の変化にも気付きやすくなってきたと感じています。みなさんも、ぜひ、ヨガライフを始めてみてくださいね」コンセプトスタジオveda(ヴェーダ)〒107-0062 東京都港区南青山4-17-3-2Ftel:03-6447-1502fax:03-6447-1503営業時間10:00am~6:00pm (水曜定休)
2018年04月08日セブン‐イレブン・ジャパンは4月10日、雑穀を使用した「小さな五穀ごはんおむすび 大葉味噌」「小さな五穀ごはんおむすび 明太クリームチーズ」を全国のセブン‐イレブン店舗で発売する。同商品は健康を意識し、白米に大麦、もち玄米、もち黒米、ごま、とうもろこしを混ぜたおむすび。家庭で炊くのは難しい雑穀入りの米を簡単に食べたいというニーズに応えるため、専用工場の設備を活かして、それぞれの特長を引き出す浸漬時間を置いて炊き上げるなど、おいしさにもこだわったという。「小さな五穀ごはんおむすび 大葉味噌」(120円・税込)は、信州味噌・八丁味噌・西京味噌を使用したおむすび。大葉を1枚トッピングすることで見た目もインパクトのある仕上がりとした。「小さな五穀ごはんおむすび 明太クリームチーズ」(130円・税込)は、人気のチーズと明太子を組み合わせた。具材のチーズは、醤油ベースの「かえし」と「かつおだし」に漬け込んでいるため、味わい深い仕立てになっているという。両商品とも、1包装あたりレタス約1個分の食物繊維入り(レタス可食部21gを約1個分として換算)。
2018年04月07日ルクレはこのほど、医師が監修した糖質制限生活をサポートするスマートフォン向けサービス『ドクター江部の糖質制限』の提供をアプリマーケット「auスマートパス」にて開始した。同サービスは、糖質制限の第一人者と称される江部康二医師が監修したもので、糖質制限生活を行うユーザーに向けて「糖質制限マニュアル」「糖質管理ツール」を公開する。紹介する方法は、江部医師が3,000を超える症例の中から、糖尿病・生活習慣病・メタボリック症候群に対する治療効果が証明されたもの。糖質制限の基礎・応用や、コンビニを活用して糖質制限を行う方法、継続のヒントなど、本格的に取り組みたい人から手軽に取り入れたい人まで、さまざまな役立つ最新情報を毎日更新する。そのほか、江部医師の限定書き下ろしコラムも配信する。「糖質管理ツール」では、プチ糖質制限・スタンダード糖質制限・スーパー糖質制限の3コースの中から、自身の目的に合ったものを選択し、目標糖質摂取量を設定できる。毎食の糖質摂取量を検索・登録し、グラフ化することも可能。糖質量の検索・登録は「バーコード読み取り機能」「カテゴリ検索」「手入力」の3つの方法で行える。自身の食生活を客観的に把握・管理できるため、目標達成までより効率的に糖質制限を行うことができるという。同サービスは、auスマートパス会員は無料。対応OSはAndroid4.4以上/iOS10.1以上。今夏には、App StoreやGoogle Playストアでも提供開始予定。また、ウェアラブル端末やスマートスピーカーとの連携で、摂取糖質量の音声記録を可能にするなど、サービス強化にも力を入れていくとのこと。
2018年04月06日ロクシタン(L’OCCITANE)より、ジューシーなシトラス香る「シトラスヴァーベナ」シリーズが登場。爽快感溢れる、もぎたてシトラスの香りロクシタンから毎年この季節に登場する「シトラスヴァーベナ」が2018年もラインナップ。ふわりと香り立つ、オーガニックヴァーベナともぎたてフルーツは、弾けるようなフレッシュさを感じさせる。爽快感ある香りがポジティブな気持ちにしてくれるシリーズだ。 アイテムは、オードトワレ、シャワージェル、アイスボディミルク、アイスハンドクリームなど全6品を揃える。パッケージは、太陽の輝きさえ想わせるライトイエローだ。ボディケアアイテム、新たに登場また2018年7月4日(水)からは、同シリーズのボディケアアイテムを新たに3点展開。ボディを優しく洗いあげるシュガースクラブや、ひんやり泡のテクスチャーで夏の火照ったボディを潤すボディ用乳液、そして全身に使用できる爽快な香りのミストが限定発売される。これから訪れる暑い夏に向けて、ひと際爽やかな香りのアイテムを揃えてみてはいかが。【詳細】「シトラスヴァーベナ」シリーズ ※限定発売発売中:・シトラスヴァーベナ オードトワレ 100mL 5,900円+税・シトラスヴァーベナ シャワージェル 250mL 2,900円+税・シトラスヴァーベナ アイスボディミルク 250mL 3,800円+税・シトラスヴァーベナ アイスハンドクリーム 30mL 1,400円+税 他全6品発売日:2018年7月4日(水)限定発売・シトラスヴァーベナ アイスシュガースクラブ 175g 4,300円+税・シトラスヴァーベナ アイスボディスノー 150mL 3,800円+税・シトラスヴァーベナ アイスボディ&ヘアミスト50mL 2,300円+税【問い合わせ先】ロクシタンジャポン カスタマーサービスTEL:0570-66-6940
2018年04月06日美容皮膚の現場で長年にわたりスキンケアの開発に携わってきた化粧品ブランド「タカミ」は、スキンケアの観点で開発したボディ用角質美容ゲル「タカミスキンピールボディ」を、6月20日にリニューアル発売します。■ベスコス17冠を誇るボディゲルのベストセラーが、渾身のパワーアップ!"ボディ用のタカミスキンピール"として生まれた角質美容ゲルは、角質ケアも保湿ケアも一品で叶えるオールインワン処方が高い評価を受け、ベスコス17冠に輝くベストセラーとなりました。しかし多少のベタつきや保湿力の不足など、タカミとして納得のいかない要素を一掃した上で、可能な限りの処方強化を図り、新生デビューを果たします。単に与えるだけの保湿ケアではない、バランスが命の角質美容だけに、その唯一無二の処方バランスを変えずに効果をパワーアップさせる難しさがあり、リニューアルにもかかわらず、極めて長い時間をかけました。大さじ小さじを計れるスパチュラをつけ、わずかにコンパクトになったパッケージは、より使いやすく、さらには毎日使い続けてもらうため、より買いやすい価格設定になりました。<価格>[容量]200g/[価格]8400円(税込)→[容量]200g/[価格]6200円(税込)■新生タカミスキンピールボディの特徴・剥がさない角質ケアで、内から代謝促進。まさに肌を着替えるボディケアタカミの最大のこだわりは、顔用のスキンピール同様、剥がさない角質ケアで、日々内側から肌の生まれ変わりを無理なく高める代謝ケアの働きを持つこと。 これは、スクラブなどで表面の古い角質だけを取り除くケアとは根本的に異なり、まさしく根本から肌質ごと着替えていくようなアプローチ。だから肌は、日に日にツルツルすべすべのなめらかなツヤ肌に導かれます。・トラブルをぐるりと防いだ上で、ひとつ上の肌にランクアップを背中やデコルテの肌荒れトラブル、脇の下やVライン、ヒップのくすみ※1 、二の腕のゴワつき、もちろん膝かかとのザラつき……と、からだ肌のトラブルは部位によって原因も症状も異なりますが、 スキンピールボディはそれらすべてに関わる代謝を高めることで、さまざまなトラブルに全方位で働きかけます。さらにマイナスを0に戻すだけでなく、プラスまで導く全方位ケアとして、肌のランクアップを目指すのが何よりの特徴。・これ1品で「ヌード肌」へのヌードメイク効果も! まさに本当の意味のオールインワンゲル《角質ケア×保湿ケア》のW効果に加え、くすみ※1やエイジングケア※2にまで幅広く働きかける複合的な効果は、他のお手入れは何も必要としません。しかも、自然なツヤめきを与えるヌードメイク効果も搭載した本当の意味での"オールインワンゲル"。入浴後に、服を着る前に纏うだけ、思いがけない速さで、まさにどこから見られても恥ずかしくない、触れられても恥ずかしくない「ヌード肌」が完成します。・全身に22箇所。くまなく隙なく、こんなところまで?の隅々ケア脇の下やVライン、ヒップなどは、お手入れが行き届かず、どうしてもザラつきなどが目立ちやすくなります。はがさない角質ケアだから、粘膜を除き、お手入れしにくい部分にもくまなく塗れる優しい処方。全身隙なくツルツルすべすべのしなやかな肌に整えます。うなじや、ヒップ、膝、手元に足先足裏、こんなところまで?といった隅々まで、じつに全身22箇所!ただ塗るだけの、“ヌード肌スキンケア”が始まります。■特徴・主な配合成分<水溶性保湿剤>複数の保湿剤の配合調整により、保湿力を高めつつもべたつかない、ふっくらとしたすべすべの肌質に導く。保湿による自然なツヤ感で見た目の美しさも追求。<加水分解コンキオリン(黒真珠エキス)>エラスチンを分解するエラスターゼ抑制、シミの原因であるチロシナーゼ抑制により、透明感と弾力向上効果が期待できる。<加水分解コラーゲン+ヒアルロン酸Na+白金(プラチナコラーゲン)>白金を包むコラーゲンが角層へ浸透後、隅々まで広がり膨張し保湿。酸化還元力により、しみ、しわ、くすみ等の予防、改善促進が期待できる。<アセチルヒドロキシプロリン+(アルギニン/リシン)ポリペプチド+金(ゴールデンペプチド)>ナノサイズの金粒子にペプチドを結合させることで、ペプチドの標的部位への到達率を高めた原料。Ⅰ・Ⅲ型コラーゲンの合成促進効果により、抗しわなどの抗老化作用が期待できる。※ 年齢に応じたお手入れ(お問い合わせ先)株式会社タカミTEL 0120-291-714
2018年04月06日「BOTANIST」のミニバスケアセット誕生植物由来のボディー&ヘアケア商品に定評のあるボタニカルブランド「BOTANIST」より、旅行にぴったりのミニボトルセットが誕生しました。2018年4月16日(月)より、「BOTANIST Tokyo」をはじめ全国の取り扱いショップで順次発売予定です。今回はさらにコンビニにも初登場します。トラベルサイズの3点セットセット内容は「BOTANIST」の看板商品であるボタニカルシャンプー、トリートメント、そしてボディーソープの3点。いずれも45mlのコンパクトサイズです。待ちに待ったコンビニでの販売も開始されますので、旅行先でも急なお泊まりでも、気軽に購入できるのが嬉しいですね。目的に合わせた2種類のポーチ同セットは、大きめポーチに入った「ポーチタイプ」と、かさばらない「スマートタイプ」の2種類を用意。またシャンプー、トリートメント、ボディーソープともに、しっとりタイプとさっぱりタイプからチョイス可能です。植物由来成分が贅沢に配合されたミニバスケアセットを、どうぞお楽しみください。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社I-neのプレスリリース(PR TIMES)
2018年04月06日ボディフレグランススプレー株式会社フィッツコーポレーションが展開するボディスプレーブランド『ボディファンタジー』から、新ラインであるシグネチャーラインが誕生した。それに伴い、2018年4月2日(土)より、ファッションセンターしまむらで先行発売を開始した。『ボディファンタジー』とは、カラフルなデザインのボトルとバラエティ豊かな香りが魅力のボディフレグランスブランド。爽やかな香りから甘い香りまで、豊富な種類が販売されており、自分の好みの香りを楽しむことができると、幅広い世代の女性たちから高い支持を得ている。新ラインの特長今回発売された製品の内容量は、94ml。これまでの50mlと比べて約2倍に増量した。さらにボトルのデザインも一新しており、華やかで上品なデザインが特徴だ。価格は、税込みで各780円。先行発売されるのは、数多く販売されている香りの中で、特に人気の3つの香り。『ボディファンタジー』シリーズの中で人気の「フリージア」と「ロマンス&ドリームス」、『セクシエストファンタジー』シリーズの中で人気の「ウエディングデイ」である。この気軽に使えるボディスプレーで、お気に入りの香りに包まれながら、毎日を過ごしてみてはいかがだろうか。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社フィッツコーポレーションのプレスリリース
2018年04月05日サニーヘルスはこのほど、ダイエット情報発信サイト「microdiet.net」にて調査レポート『春が旬! 加工品よりも生わかめのほうがダイエットに有効成分がたっぷり! 』を公開した。ダイエットフードとしても知られるわかめは、塩蔵タイプや乾燥タイプなどもあり、一年中食べることができる。しかし、ダイエットに効果的な成分は、加工されたものよりも生の方が多いとのこと。加工されていない「生わかめ(新わかめ)」を食べられるのは、一般的に旬の3~5月の間だけ。生という呼び名で販売されていても、湯通しされたものも多いとのこと。「色が褐色なら生」「緑色になっているものが湯通しされたもの」と見分けるとよいという。ダイエットへの寄与が期待できるわかめの成分としては、「水溶性食物繊維」「カリウム」「フコキサンチン」が挙げられる。水溶性食物繊維は水分保持力が強く、水に溶けるとドロドロのゲル状に変化する。糖質(炭水化物)の消化吸収を緩やかにしたり、血糖値の急上昇の予防、コレステロールなどの余分な脂質を吸着し排出したりするなどの働きがあり、ダイエットに効果を発揮するという。腸内環境を整え、美肌や便秘予防の作用もあるとのこと。カリウムは、余計な塩分を排出して体の塩分濃度や水分量を調整する働きがあるという。そのため、高血圧予防やむくみの解消にも効果があるとのこと。むくみが続いて代謝が落ちると、痩(や)せにくい身体になると言われている。カリウムは、塩蔵わかめが12mg/100gに対し、生わかめは730mg/100gも含まれている。その差は約60倍もあるため、旬の時期の摂取がおすすめとのこと。フコキサンチンはダイエットサプリにも利用されている成分で、学術誌や学会で近年注目されている成分であるという。その秘密は余剰分の栄養を熱に変換して放出する「UCP1」と呼ばれるたんぱく質を発現させる点にあると考えられている。フコキサンチンは通常、「体脂肪」と呼ばれる「白色脂肪細胞」には本来存在しないUCP1を発現させる作用があることが、これまでの研究によって明らかになっている。ヒトでの臨床試験においても有意な体重・体脂肪の減少がみられたとのこと。わかめは、血糖値の急上昇を防ぐ効果があるため、食事の最初に食べるのがよい。特に生わかめは食感がよいのが特徴なので、そのシャキシャキ感を活かした料理がおすすめとのこと。詳しい説明はmicrodiet.netの最新の記事「春が旬! 加工品よりも生わかめのほうがダイエットに有効成分がたっぷり! 」で解説している。
2018年04月04日マイボイスコムはこのほど、「ジョギング・ランニング」に関するインターネット調査の結果を明らかにした。同調査は3月1日~5日、全国の男女1万791人を対象にインターネットで実施したもの。ジョギング・ランニングの実施状況について尋ねたところ、直近1年間にジョギング・ランニングをした人は13.4%だった。男性や若年層で比率が高い傾向にある。「以前していたが、直近1年間ではしていない」は20.9%で、「ジョギング・ランニングはしたことがない」は65.7%だった。直近1年間にジョギング・ランニングをしている人の実施頻度は、「週に2~3日」「週に1日程度」が各20%台だった。週1日以上は7割強、週2~3日以上が5割弱となっている。男性50代以上や女性60・70代では、週2~3日以上が5~6割と他の層より高かった。ジョギング・ランニングをしている人に走る時間帯について聞くと、「平日・夜(19~22時台)」「休日・午前中(8~11時台)」「休日・夕方(16~18時台)」が各2割だった。一日あたりに走る時間は、「~30分程度」「~1時間程度」が各3割弱で多くなっている。ジョギング・ランニングを走り始めた時期を聞いたところ、26.3%が「10年よりも前から」と答えた。「1年以内」「~2年以内」「~3年以内」を合わせ、3年以内の人は4割弱を占めている。女性30・40代では、「1年以内」が3~4割と比率が高くなっている。ジョギング・ランニングをする理由について尋ねると、直近1年間のジョギング・ランニング実施者の77.1%が「健康のため」と答えた。「体力の維持・向上」が5割弱、「運動不足解消」「ダイエット、体型の維持」「運動能力の維持・向上」が各30%台だった。ジョギング・ランニングに関して興味があること・気になることを自由回答で尋ねたところ、「自分に合ったランニングシューズがどのようなものか(男性28歳)」「ジョギングしたらやせるかどうかが知りたい(女性18歳)」「近くで走りたいが近所では人目が気になる(女性34歳)」などの声が寄せられた。
2018年04月02日SABON(サボン)の2018年春コレクション「ビー オールウェイズ イン ブルーム(Be always in Bloom)」が、2018年4月5日(木)より数量限定で発売される。また一足早く、「アトリエ サボン(Atelier SABON)」では4月1日(日)から先行発売。2018年のSABONは、国境や境界を越えて、さまざまな場所や世界からインスピレーションを得たコレクションを提案。2018年春は、花盛りの春の大地を空から眺めた情景をイメージして、チュベローズの香りを纏ったボディケアアイテムを展開する。魅惑のチュベローズ、甘いホワイトフローラルの香り香りは、甘いホワイトフローラル・チュベローズをベースに、サンダルウッド、ペッパーでアクセントを効かせた。妖艶なイメージの強いチュベローズであるが、仕上がりは濃厚な甘い香りの中にピュアな魅力がある。人気のボディスクラブでごわつき肌をケア人気のボディスクラブからは、チュベローズの甘い香りに包まれた「ボディスクラブ チュベローズ」が登場。蓋を開けると濃厚な香りが広がり、寒い季節をのりこえごわつきがちな肌も滑らかなに整えてくれる。春にうれしいみずみずしいテクスチャーのボディミルクで潤いケアボディスクラブで肌ケアした後は、「シルキーボディミルク チュベローズ」「ハンドクリーム チュベローズ」で保湿を。「シルキーボディミルク チュベローズ」は 、こってりしたボディクリームからライトなテクスチャーへ切り替えたくなる今の時期におすすめの一品。使うほどに肌が柔らかくなるので、露出の増える春夏に向けて、デイリーケアにプラスするのがオススメだ。「ハンドクリーム チュベローズ」は。乾燥でカサついた手肌をいたわるのにぴったり。コツはたっぷりと塗ること。みずみずしいテクスチャーでやさしく手肌をケアしてくれる。贈り物にぴったりなセットアイテムもまた、店頭では、「ハンドソープボトル チュベローズ」「ハンドクリームボトル チュベローズ」が一つになったボックスも発売。自分へのご褒美にも、大切な人への贈り物にもぴったりなアイテムが多数揃っている。【詳細】SABON 2018年春コレクション「Be always in Bloom」発売日:2018年4月5日(木)※「アトリエ サボン(Atelier SABON)」にて4月1日(日)から先行発売。<アイテム例>・ボディスクラブ チュベローズ・シルキーボディミルク チュベローズ 200ml 4,000円(税込)・ハンドクリーム チュベローズ 50ml 1,800円(税込)・It’s All In Our Hands(ハンドソープボトル チュベローズ 200ml、ハンドクリームボトル チュベローズ 200ml) 4,500円(税込)【問い合わせ先】SABON Japan お客様コールセンターTEL:0120-380-688
2018年04月02日3月22日から数量限定発売開始クラランスでは、3月22日(木)より、オンライン限定の「ボディ フィット スペシャル キット」の発売を開始した。肌見せのシーズンに向け、ぴったりのセットが数量限定で発売中だ。夏に向けたトータルボディケアにぴったり「ボディ フィット スペシャル キット」は、ベストコスメ賞を受けた「ボディ フィット」現品と、ボディケア製品のトライアルのセットである。「トータル リフトマン スールEX」がパワーアップしてリニューアルした「ボディ フィット」。新成分 マルメロリーフのパワーが、気になるボディへアプローチし、すっきり引き締まった肌の美しいボディへ導く。ライトピンクのクリーム状ジェルが肌になじみ、フルーティ フローラル ウッディの香りでリラックスしながらお手入れが可能。「スムージング ボディ スクラブ」、「プラント シャワー/バス ローション ”トニック”」、「スプレー ソレイユ ハイプロテクション」のトライアル製品と、「ボディ フィット」現品に、オリジナルポーチもセットになって、価格は9,396円となっている。(画像はクラランスホームページより)【参考】※クラランス
2018年03月31日ラッシュ(LUSH)は、母の日に向けた「マザーズデイ コレクション」の限定アイテムを、2018年4月6日(金)より順次、数量限定で発売する。バスボム&バブルバー“お母さん”を“スーパーヒーロー”に見立てたバスボム「インクレディブル マム」はオレンジフラワーアブソリュートの香りが元気をチャージし、ハッピーな気分を与えてくれる。羊をモチーフにしたバブルバー「バーバー バブルバー」は、ラベンダーオイル、トンカ、イランイランをブレンドした、リラックスタイムにぴったりのアイテム。香り豊かなコットンウールのようにふわふわした泡が全身を包み込んでくれる。マカロンのようなバブルバーも登場。クローブとブラックペッパーオイルのシャープでスパイシーな香りが特徴の「パープル ドレイン」や、柑橘系の、ジューシーでフレッシュな泡を作る「シトラス アー ドゥーイング イット フォー ゼムセルブ」、ジャスミンやオレンジの花を彷彿とさせながら、肌をシルクのようにやさしく包み込む「マザー オブ パール」など、見た目も香りも楽しめるアイテムが勢揃いする。ギフトセットもボディケアグッズをセットにした華やかなギフトも登場。「ハニー マミー」は、グリーンのみつばちが描かれたラッピングに、甘いハニーの香りのアイテムをメインに詰め合わせたセット。ハニーが潤いのある肌へと導くシャワージェル「みつばちマーチ」や、立体的な花のレリーフを模したソープ「フラワーローン ソープ」、はちみつ、ダークチョコレート、トンカをブレンドしたベアー型のマッサージバーなど、優しくスイートなケアグッズが揃う。「マム」は、砂糖菓子を連想させるバスボム「シンク ピンク」など、心がときめくような香りのアイテムを中心にラインナップ。6つのつぼみが花開いたソープ「ロージーバッドソープ」は、甘くエキゾチックなイランイランオイルと、フローラルなオレンジフラワーオイルが気分を高めてくれるだけでなく、オーツミルクとローズウォーターが肌を健やかに整えてくれる。ハッピーな気分で1日を締めくくるには最適なセットとなっている。詳細ラッシュ「マザーズデイ コレクション」〈数量限定〉発売日:2018年4月6日(金)※ギフト、ノットラップは4月8日(日)に発売取扱店舗:全国のラッシュ店舗・オンラインストア■アイテム例・インクレディブル マム(バスボム) 760円(税込)・バーバー バブルバー(バブルバー) 900円(税込)・マム(ギフト) 3,800円(税込)・ハニー マミー(ギフト)5,940円(税込)【問い合わせ先】ラッシュジャパンTEL:0120-125-204
2018年03月30日家事に育児に仕事に忙しいママさん!ジムやヨガに通ったりしたいけどそんな時間がない!という方もたくさんいらっしゃると思います。でも、普段の生活をしながら自分で出来るながらエクササイズなら、時間も選ばず好きな時に好きなだけ取り組めますよね。し…
年を重ねても、美しく健康的でありたいというのは多くの女性が抱く理想。そんな理想に近い存在といえば、自分らしくいきいきと生きているイメージのあるフランス女性ではないでしょうか。そこでフランス女性の生き方から学ぶ、魅力的に年を重ねるライフスタ…
紫外線量は毎年2月から上昇し、ほぼ年間を通じてUVケアは必須。油断しているとすぐ日焼けをしてしまいかねません。しかし、紫外線対策のことばかり考えていると、肌への負担が大きくなることも。UVケアと肌のケア、両方に気を配るなら、TPOに合わせ…
正しく脱毛処理を行えていないと肌にダメージを与え、ガサガサやブツブツの元になってしまうこともあります。夏は肌見せの季節! いつでもツルツルピカピカの肌で、夏のオシャレをエンジョイしましょう。
冬も終わり、コートを脱ぐシーズンになると目立ってくるもの…それはお尻の形。お尻が垂れていると、足も短く見えるし残念なことだらけ! そこで、ヒップアップの方法についてまとめました。家事をしながら手軽にできるエクササイズから本格的なトレーニン…
冬は厚着でスタイルが隠れるからと、お正月太りを放置していませんか? ぼんやりしてたら春はすぐそこ! 今から気になる部分のシェイプアップに取り掛かればきっと差が出るはずです。そこで今回は悩み別に効果があるヨガポーズをまとめました。まとまった…
女優の小雪さんが利用したことから産後ケア施設はもはやママたちの新常識になりつつあります。最近では、卓球の福原愛さんも台湾の産後ケアセンターに1ヶ月滞在したそう。出産で体にダメージを受けた女性の体に必要な産後ケアのポイントと、自宅でできるマ…
多種多様な細菌が、絶妙なバランスで存在していて、まるでお花畑のよう…そのため「腸内フローラ」と呼ばれる腸内細菌群。近年、この細菌のバランスがお肌をはじめとしたさまざまな健康状態に影響を及ぼすことがわかってきています。今回は、腸内フローラに…
温活とは血流を良くし、体を温めるためのちょっとした習慣のこと。寒い季節になると「冷え対策が欠かせない」という人も多いのでは? 手足が冷たくなり、身体の芯から寒くなる冷えの症状は、病気とまではいかなくてもつらいもの。体を内部から温め、つらい…
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