男女の関係において、「カラダの相性」は非常に重要です。エッチに淡泊な人は別にして、ふたりの関係が長続きするかを左右する重要な要素です。そこで、“カラダの相性の見極め方”について、男女の意見をもとにご紹介します。あなたと相手の相性は、すでに答えが出ているかも?文・塚田牧夫「2回目がしたくなる」かどうか「夜、彼と寝ながら話をしていると“すぐ2回目がしたくなる”と言われました。もう満足……とはならないみたいです。私も同じ気持ちだったので、そう伝えたら、“俺たち相性がいいんだな”って。その言葉にすごく共感しました」ユミカ(仮名)/26歳気持ちがいいからこそ、2回目がしたくなるわけです。もし、「疲れている」「早く寝たい」などの理由があっても、またしたくなってしまうのであれば、それだけ大きな快感が得られるということでしょう。カラダの相性がいいと、エッチをすることで活力が得られる場合もあるようです。「裸でくっ付いていられる」かどうか「今の彼女とは、エッチのあと服を着ないでしばらく裸でくっ付いています。それがすごく気持ちいいんですよね。前の彼女のときは、そんなことなかった。終わるとすぐに服を着ていました。これもカラダの相性がいいからなのかなって思います」セイジ(仮名)/29歳裸でくっ付いていられるというのは、肌の触れ合いが気持ちいいからでしょう。さらに、体臭などのニオイの問題もないのであれば、本当にカラダの相性が良いのでしょうね。「相性は気にならない」と言えるかどうか「女友だち数人と集まって話をしていました。そこで、彼とのカラダの相性の話になったんです。みんなは大事だって言うんだけど、私はそこまで気にしていなかったんですね。そうしたら、“それは相性がいいからだ”と指摘されました。なるほど! って思いました」ユキミ(仮名)/28歳カラダの相性が悪ければ、違和感を覚え、だんだん気になってくるはず。相性がいいからこそ「気にならない」と言えるわけです。また、そう言えるのは、相性なんて関係ないぐらい彼を愛しているから……という可能性もあります。“カラダの相性を見極めるポイント”をご紹介しました。たった3つですが、このどれにも当てはまらないとなると、問題があるのかもしれません。今は小さい問題でも、のちのち関係に悪影響を及ぼすこともあるかも。カラダの相性が悪くても乗り越えられるくらいに愛し合えるよう努力してみてください。©Goran Bogicevic /Shutterstock©Ivanko80 /Shutterstock
2020年04月19日本当の相性は、付き合ってみないとわからないもの。でも「付き合わないとわからない!」と思っても、名前占いなら高確率で相性を占うことができるのです。付き合ったら「相性ピッタリ」な男女カップルの組み合わせを、とくに名前の頭文字には運命が強くこもっている名前で占います。ランキング形式、10位から1位の順での発表です。あなたの名前の頭文字がある行を探してみてくださいね。例)なみえ→な行、みき→ま行、ひろと→は行、げん→か行※「が」や「ぱ」などの濁音は、点や丸を取って「か」「は」に直します。■ 10位か行の女性×か行の男性…欠点が気にならない同じ気質を持つふたりです。相手の気持ちがつかみやすく、楽しく付き合えるでしょう。相性の良さの一番のポイントは、お互いの欠点が気にならないところ。「ここは良くない」と思っても、「まあいいか」で済ませられますし、被害があるようならフォローし合えるのです。■ 9位あ行・や行・わ行の女性×た行・な行・ら行の男性…心を開いて付き合えるた行・な行・ら行の男性は強引でせっかちなところがあるのですが、あ行・や行・わ行の女性は、上手にそれをいなします。でも、お互い相手に遠慮せずに話すことができるので、お互いを知るほどに本音をぶつけ、心を開いて付き合えるようになるでしょう。■ 8位か行の女性×た行・な行・ら行の男性…持ちつ持たれつな関係相性のいいふたりです。言いたいことを言い合う派手なケンカをしますが、後に引かず、お互い「悪かった」とちゃんと思い、いたわります。女性がアドバイス役で、実際に行動するのは男性の役目になりますが、持ちつ持たれつでうまくやっていけるのです。■ 7位は行・ま行の女性×か行の男性…フランクだけど、尊敬し合えるか行の男性は包容力があり、は行・ま行の女性は彼に包まれ、安心して甘えられます。それでいて、関係はいつもフランク。お互いに尊敬できるところを見つけ、行動から学ぶことができる、とてもいい相性です。彼にワガママを言いやすいのも、彼女的にはポイントでしょう。■ 6位た行・な行・ら行の女性×か行の男性…フレッシュな関係をキープ信念のあるか行の男性を、いつまでも尊敬の気持ちで見つめる、た行・な行・ら行の女性。彼はこの女性の世界を広げてくれ、成長させてくれます。そして、彼は一本気な彼女の言葉に勇気づけられ、前向きな気持ちになれるのです。フレッシュな関係をキープできるふたりと言えます。■ 5位た行・な行・ら行の女性×あ行・や行・わ行の男性…絶妙な関係長く付き合うと、お互いの良さがわかるふたりです。行動的なた行・な行・ら行の女性に、落ち着いた性格のあ行・や行・わ行の男性。頼れる相手だとわかってくるのです。シーンに合わせて、できる方が相手をリードし、もう一方が相手に協力するという、絶妙な関係と言えるでしょう。■ 4位か行の女性×は行・ま行の男性…思いが通じやすいは行・ま行の男性は、か行の女性にとっても優しく接してくれます。そんな彼に、彼女は夢中になりそう。はじめから心を開いて近づける相性なので、付き合ったらその絆はぐんぐん太くなります。お互いの気持ちを察することができ、思いが通じやすい良い相性です。■ 3位さ行の女性×は行・ま行の男性…愛に盛り上がるカップルクールなさ行の女性ですが、は行・ま行の男性と一緒にいると、そのクールさがウソのようになくなり、ワガママで甘えん坊な女性に変身。普段クールな彼女が甘えてくれるのですから、もう一緒に離さない~と、彼は思うでしょう。愛に盛り上がれるカップルです。■ 2位さ行の女性×あ行・や行・わ行の男性…付き合ってから愛を育むしっかり者のさ行の女性。あ行・や行・わ行の男性はこの女性の気持ちを読むのがうまく、優しくリードしてくれます。そんな彼には、素直に自分の弱みを見せることができ、信頼し合えるでしょう。彼も彼女を頼ります。付き合ってから、愛を急速に育むふたりです。■ 1位は行・ま行の女性×さ行の男性…付き合ってよかった相性少々おかたいところのあるさ行の男性ですが、は行・ま行の女性と付き合うと、かたさは溶けてしまい、ロマンチックなムードにひたれます。自分だけに見せるその姿に、彼女もうれしい気持ちに。ふたりだけの世界で甘え甘えられ、付き合ってよかったと思える相性です。■ さいごに付き合ったら相性がいいふたりにランクインしたカップルになったら、ぜひ名前で呼び合ってください!名前を声に出して音にすることで、いい運気を呼び寄せ、ふたりの絆はさらに深まるでしょう。名前の頭文字が入ったニックネームでもOKです。(瀧天貴/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年04月18日気になっている男性から優しくされたなら、気を許しても仕方ありません。でも、そのまま交際という流れにはならない場合も。そこで今回は、“カラダだけの関係を狙ったことのある男性”にその体験談を聞き、特徴をまとめてみました。文・塚田牧夫「マメな連絡」は最初だけ「狙っている子がいたらマメに連絡をします。でも、それは最初だけ。もし、カラダの関係になってしまったら、ほとんどしなくなります。付き合いたいわけではないので、しょっちゅう連絡を取る必要もないでしょう。連絡が来たら返すぐらいになりますね」ケイタ(仮名)/28歳カラダの関係になることだけを目的としているので、それを達成してしまうと、興味を失ってしまうのでしょう。たとえ男性からマメに連絡が来たとしても、カラダの関係を許すことは慎重になるべきですね。「彼女と別れそう」を繰り返す「彼女がいるのに、“彼女はいない”とは言えないですよね。しかし“彼女と別れそう”なら言いやすいし、ほかの女性とカラダの関係に持ち込みやすい。もし、ことが終わったあとに女性が迫ってくるようなら、“まだ別れていない”と言えばいいので。けっこう便利な言葉かなとは思います」コウヤ(仮名)/26歳付き合っていれば、別れそうな時期もあります。だから、「彼女と別れそう」というのも、まったくの嘘ではないということ。だから、それを真に受けてカラダを許すと、後悔することになるかも。完全に別れるまで待ちましょう。「女性体験」を話す「付き合いたいわけじゃなく、カラダだけの関係を求めたいとき、今まで付き合った女性の話をしたりします。その話をして、引かないようだったり、まだ会ってくれるなら、そんな関係もなしではない……ということでしょう? それを確かめてからアプローチをかけます」ヤス(仮名)/32歳ストレートに「カラダだけの関係にならない?」とは聞きづらいです。体験談を話すことで、相手の反応を見るわけですね。そこで肯定的に反応してしまうと、男性につけ込まれてしまうかも。毅然とした態度で「そんな関係は嫌だ」と言いたいですね。「お酒を飲むと記憶をなくす」と申告「お酒は好きなんだけど、弱いんです。飲みすぎて記憶をなくし、起きたら女の子が隣に寝ていた……なんていうこともたまにあります。やっちまった……って思うんだけど、“飲みすぎて覚えてない”と言うと、意外と“しょうがないな”って言う流れになるんですよね。なので、いいなと思う子に対して、“お酒を飲むと記憶をなくす”と事前に申告することはよくあります」ユウ(仮名)/26歳お酒を言い訳に、カラダだけの関係で済ませようということです。あらかじめ申告しておくことで、もし文句を言われた場合の予防線を張れますから。どんな場合でもお酒を言い訳にする人は無責任なので、要注意です。“カラダだけの関係を狙う男の特徴”をご紹介しました。こちらが本気なのに、相手が遊びのつもり、というパターンはとても厄介です。のちのち傷付かないために、こういった特徴のある男性には気を付けましょう。©fizkes / Shutterstock@vgstudio / Shutterstock
2020年04月14日カラダの相性というものがあるように、キスにも相性があります。なんか気持ちいい……と思われるようなキスができたのなら、関係は一気に進展するでしょう。そこで、「キスの相性がいいと感じさせる方法」について、受ける男性側の意見をもとにご紹介します。■ 口元を柔らかく「唇が柔らかいと、キスしたときに気持ちいいって思います。あと、口の周りも柔らかいほうがいいかな。緊張しているのもあるんだろうけど、口元が硬い人とのキスはイマイチだなって思う」(26歳/印刷)唇の柔らかさだけでなく、口元の柔らかさも、気持ちいいキスをするのに必要な要素となります。普段から、口元を動かして、ストレッチなんかをするのも効果あり。あとは、緊張をほぐして、リラックスを心がけることでしょうね。■ リップクリームで潤いを保つ「冬とか唇が乾燥していたりすると、キスのときにカサカサしててあまり気持ち良くない。やっぱり潤いは大事。プルプルした唇は吸い付いてくる感じがして、ピタッとハマる感覚がある」(30歳/家電)唇の潤いを保つのに、日々のケアは欠かせません。リップクリームやグロス、バームなどで、プルンとした唇を維持したいですね。見た目からしてキスしたくなるような唇を目指しましょう。■ 水分を摂って唾液を出やすく「キスして舌を絡ませたとき、ネットリとしていたほうが気持ちがいい。たまに口のなかが乾いていると、ガサガサして気持ち良くない。唾液がいっぱい出て、ビチャビチャ音がするのが興奮する」(29歳/教育)口のなかをネットリさせるためには、唾液が溢れ出すぐらいでなければいけません。そのためには、日ごろから水分をたくさん摂ること。体内の水分量を多くすることで、唾液も出やすくなります。さらに、舌を絡めたときに出る音なんかも、興奮を煽る要素になります。■ ほどよい香りをまとって「この前、女の子とキスをしたとき、いいニオイがしたんですよ。リップクリームのニオイだったみたい。それだけでも、気持ち良さがアップした。ニオイも大事なんですね。何回もしたいと思った」(26歳/飲食)唇の香りも大事ですが、その近くの首筋や髪からも香りは漂います。もっと嗅ぎたいと思うようないい香りであれば、キスも楽しいし、何回もしたくなる。男性は、あまり強い香りよりも、ほどよいものを好む傾向があります。■ おわりに気持ちいいキスができて、「キスの相性がいい」と思われる要素としては、柔らかさ、潤い、香りなどがポイントとなるようです。キスなんて、どの場面ですることになるか分かりません。そのときがいつ来てもいいよう、普段からケアを怠らないように。(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年03月31日相性というのは、恋愛に発展させていくうえで非常に大事なポイントです。自分と相性のいい男性と付き合えば、話が盛り上がったり、一緒にいて楽しかったりして、もっと恋が楽しくなりますよね。そんなあなたと相性のいい男性は、いったいどんな人なにでしょうか。そこで今回は、「あなたと相性最高な男性」がわかる診断テストをご紹介いたします。Q.あなたが好きなフォントを、次のうちから選んでください。A:明朝体B:ゴシック体C:教科書体D:ポップ体あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう!【この診断テストでわかること】「あなたと相性最高な男性」深層心理において、“文字”はあなた自身の性格や好みの傾向を反映するもの。そして、そのフォントは、あなたが「恋人にどんな価値観を望んでいるか」と密接になります。そのため、あなたと相性が良い男性の特徴や性格がわかるのです。■ A:「明朝体」を選んだ人…彼女と対等な関係を好む男性あなたにとって相性が最高に良い男子は、あまり気取らなくていい存在でしょう。あなたは異性となると、普段はどうしても力が入ってしまいますが、あなたは彼の前では自然体でいられるはず。そのため、気軽に声をかけることもできそう。異性であることを意識させないフラットな彼ですが、彼はあなたのことを尊重してくれるため、その優しさにドキッとするでしょう。そんな意外性やギャップに、お互い惚れてしまう関係です。■ B:「ゴシック体」を選んだ人…好きなものが同じで会話がはずむ男性あなたにとって相性が最高に良い男子は、好きなものが同じで会話がやたらとはずむ存在でしょう。もしかしたら最初は、恋愛感情はあまり湧かず、「もっとこうしたら良いのに……」といったイライラを感じるかもしれません。でも、仲良くなるにつれて「この人、わかってる!」といった感覚が、お互いに芽生えてくるはず。好きなものや趣味について話ができるようになれば、関係はガラリと変わりそう。いつも一緒にいて楽しいカップルになれるでしょう。■ C:「教科書体」を選んだ人…さりげなく尽くしてくれる年上の男性あなたにとって相性が最高に良い男子は、あなたにさりげなく尽くしてくれる存在でしょう。最初は「何だか放っておけない」という気持ちから、あなたの世話を焼いてくれるかもしれません。そのため、あなたはどういうつもりなのか、彼に「ハッキリして欲しい」と思うことも。でも、そんな彼の優しさが嬉しくてついつい甘える結果に。それが彼にとっても嬉しく、お互い受け入れ与え合う、居心地がいい関係になれるはず。■ D:「ポップ体」を選んだ人…冗談を言い合える年下の男性あなたにとって相性が最高に良い男子は、冗談やジョークを言える数少ない異性の友達のような存在だと言えます。何だかよくわからないけど、ちょっかいを出したくなる……そんな年下の彼と上手くいくようです。彼は最初、あなたの前で少しカタくなっていたり、良いところを見せようとするかもしれません。でも、あなたのほうから、フランクに接するうちに、どんどん彼が懐いていくでしょう。いつも楽しく新鮮な関係になれるはずです。■ おわりに好きな文字のフォントには、人間の「快」という感情を抱きやすいと言えます。快の感情は、楽しさや喜びといったポジティブな気分を与えてくれますよね。もしもそんな文字を、彼と共有したり共感し合えたら、きっと「この人は特別な人」だと思わせることができますよね。そんな素敵な相性の人を見つけられたら、手紙を書いてみましょう。あなたの好きなフォントでプリントアウトするのも素敵です。それが彼の心に響けば、すごく幸せなことでしょうね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年03月27日血液型は4パターンしかありませんが、その相性は16通りと、さまざまな形があります。もちろん、良い相性もあればそうでない相性もあるのですが、大切なのはどうすればいい関係を築くことができるかということ。今回は、星座×血液型から「血液型別!付き合ったら相性ダメカップルワースト5」をご紹介いたします。もしかすると、あなたと彼もランクインしているかも!?今すぐチェックしてみましょう。■ 5位…B型女子×B型男子B型女子のあなたは、恋愛においては典型的な一目惚れから恋がスタートするタイプ。B型男子とは、理屈を抜きにして一瞬で恋に落ちるでしょう。彼は少し軽そうな印象ですが、移り気ではなく、好きな人をずっと思い続けているような繊細な一面も持っています。いっぽうで、あなたはB型男子を想う気持ちが強すぎると、彼に思いをストレートにぶつけてしまうところがあるので、傷つけてしまうことも。上手に感情をコントロールしてみて。■ 4位…AB型女子×B型男子AB型女子のあなたは遊びの恋や二股などができない、恋に対してとても真面目なタイプ。そのため、恋愛イコール結婚と考え、切り離すことができないかも。ある意味不器用に見えますが、自分に訪れた恋を大切にしていけるでしょう。基本的に嘘がつけない一途な性格なので、浮気したり心変わりしてしまうと、すぐにB型男子にはバレてしまうはず。彼も比較的一途な性格なので、誠実な恋を楽しむことが、あなたと彼にとっては一番なのです。■ 3位…O型女子×AB型男子O型女子のあなたは、仕事や人間関係ではリーダーシップを発揮するのに、AB型男子との恋愛となると、急に大人しくなってしまいます。そのため、彼を立ててサポート役に回ることも少なくありません。本当は伝えたい熱い気持ちがあるのに、本音を話せず我慢しがちなところがあるので、もう少し自分の思いをAB型男子に話すようにしましょう。そうすればあなたの純粋さが伝わり、普段と違うあなたの表情に驚き惚れ直すでしょう。■ 2位…A型女子×B型男子A型女子のあなたは自分の感性を信じており、フィーリングを大切にする性格のため、自分なりの恋愛観をもちます。いっぽうで、B型男子にも譲れないポイントがあります。あなたは基本的には彼に優しく尽くすロマンチストではありますが、ときに常識から外れた言動をして、彼から理解されにくいことも。何よりも心のつながりを重視するため、好きな人と一緒にいなくても愛し合っていれば満足なのかもしれません。一目惚れが多いタイプでもあります。■ 1位…AB型女子×O型男子AB型女子のあなたは、恋愛において注意深く慎重派なので、O型男子を「良いな」と思ってもすぐに打ち解けることはしないかも。それは自分の激しい性格を知っているからでしょう。親しくなると、普段の優しく大人しい印象から一転して「女王様」気質が見えてきて、口調が厳しめになり、やや辛辣になることも。そんなSっ気の強いあなたをほめてくれるO型男子も、もちろんいますが、度が過ぎると逃げられてしまうので抑え気味に。■ おわりに確かに血液型である程度の性格は決まってくる部分もあるでしょう。だから、相手との関係性もそこから導き出されます。しかし、大切なことは“人間同士”であるということ。いくら恋の相性が良くても、そこにあぐらをかいてしまうとダメになってしまいますし、相性が悪くても、努力し合うことで上手くいくことも。自分を知り、相手を見据えて関わっていくことを大切にして下さいね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年03月08日恋愛ではよく、相性のよさに言及されることがあります。しかし、具体的に「相性の良さって何?」と質問されると中々答えられないはず。どんな部分が一致していれば長続きするのか、相手を選ぶ段階でチェックできる部分があれば知りたいですよね。そこで今回は、相性を確かめるチェック項目をご紹介します。■ 買い物の仕方や金銭感覚が似ている最初に金銭感覚をチェックしてみましょう。お金の問題は無視していると大きな問題を生んでしまうことがあります。無駄遣いが多いと「この人とは結婚できないな」と思われてしまうこともありますし、「ケチ過ぎる」と感じる人とは付き合い自体がストレスになってしまうことも。そのため、金銭感覚はまずチェックしたですね。趣味にお金を使う人や飲み代など人との関わりにお金を使う人、本など自分を成長させてくれるものにお金を使う人もいますギャンブルにお金を使う人、ブランド物にお金を使う人など様々ですね。お互いのお金の使い方が似ていると、喧嘩の数も減ってくるので大事なチェックポイントですよ。■ 嫌いなものが似ている嫌いなものが似ているという部分も大事。例えば、デート中にレストランを選ぶときもお互いに食べられないものが似ている方が、選べるお店が増えますし「俺、これ嫌いって言ったじゃん」と喧嘩になることも減ります。嫌いなものとは譲れないもの。好きなものや好きでも嫌いでもないものは相手に合わせることができます。相手のことが好きだけれど、一緒にいるだけで傷つけあっていくような関係というのは、お互いに譲れない部分が衝突してしまっている2人といえるでしょう。■ 笑いのツボが似ている笑いのツボが同じというのも大事なポイント。嫌いな部分が似ている方が相性がいいと言えますが、同じものを見て笑い合える相手に対して、居心地の良さを感じます。お笑い番組を見て、一緒に笑い合えるか、好きな映画が似ているかなどチェックしてみましょう。例えば、オーブンでクッキーを焼きすぎて焦がしてしまった時に、「クッキーだけど、チョコレートみたいになっちゃったね」とぼそっと言った一言に2人で笑ってしまったり、朝起きてお互いの寝癖の酷さに、思わず笑い合ってしまうような関係性は癒やされるもの。こういう相手は、相性がいい相手といえるでしょう。■ カラダの相性が合うカラダの相性というのも大事なポイント。肌の擦れた感触に気持ちよさを感じたり、相手の臭いが好きだったり、キスだけでも十分な気持ちよさを感じてしまったり、抱きしめた時にしっくりくるような相手というのは相性がいいといえるでしょう。逆に相性が悪いと、不満が募ってしまい、彼の嫌な部分ばかり目がつくようになってしまったり、ちょっとしたことなのに許せないという感情が湧いてきてしまうようになってしまいます。付き合う前に確かめることは難しいかもしれませんが、手をつないだ時に肌の馴染み具合をチェックしてみるといいかもしれません。■ 出会ったときの直感を信じてみる今回は恋愛の相性の良さについてご紹介しました。たくさんの恋愛をしていると、自分がどんなタイプの人と相性がいいということが自然と分かってくるもの。それがわからないという場合は出会った直後の直感を信じてみるといいかもしれません。人は人を見抜く目を自然と持っているものですから。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年03月07日血液型は4パターンしかありませんが、その相性は16通りと、さまざまな形があります。もちろん、良い相性もあればそうでない相性もあるのですが、大切なのはどうすればいい関係を築くことができるかということ。そこで今回は、星座×血液型から「付き合ったら相性がいい男女カップルTOP5」をご紹介いたします。もしかすると、あなたと彼もランクインしているかも?今すぐチェックしてみましょう。■ 5位…AB型女子×A型男子AB型のあなたは恋愛に対しては、いつも正直でまっすぐな性格の持ち主。好きになると一途なため、思い込んだら一直線でしょう。いわゆる恋の駆け引きはあなたには通用しないため、出会いこそ少ないものの、しっかり者のA型男子とは好相性でしょう。ただ、付き合う相手のウソやごまかしを許さず、ちょっとした誤解からすぐに怒るのは考えもの。A型男子の話を冷静に聞く余裕を持つようにすれば、さらに愛されるはずです。■ 4位…O型女子×B型男子O型女子のあなたは、スケールが大きく恋多きタイプ。惚れっぽいところがあり、すぐにB型男子にトキメキを感じてしまうでしょう。恋愛をしていると、自分がイキイキするのが分かるため、常に恋をしているようなところがあります。非常に情熱的で激しく燃え上がるのですが、ウソの多い関係だと別れてしまうことも。恋愛がエネルギー源なのは良いことですが、誠実なB型男子を見極める目を持つことも大切でしょう。■ 3位…O型女子×A型男子O型女子のあなたは、恋愛において小細工なしのストレート勝負を好むタイプ。恋の駆け引きやムードを楽しむというよりも、自分が「この人!」と決めたA型男子に真っ直ぐに向かっていくでしょう。ときには、相手の状況に配慮せずに押してしまうので、彼から引かれてしまうこともありますが、その積極的な姿勢から恋の成就率はかなり高め。ただ、待つ恋が苦手なので、反応が薄いタイプのA型男子相手だと、あと一歩のところで諦めがちになることも。■ 2位…B型女子×O型男子B型女子のあなたはO型男子にとって、一言で言うと「可愛らしい存在」。恋愛面ではとくに、甘え上手な性質が前面に出てきます。そのため、O型男子に強く出られると断りきれないこともたくさんあるかもしれません。愛するよりも愛されたいという気持ちが強く、子供好きなので結婚願望も強いでしょう。ただ、いつも一緒にいたいというB形女子の気持ちが行き過ぎると、「うっとうしい女」だと思われることもあるので気をつけましょう。■ 1位…A型女子×O型男子A型女子のあなたは、恋愛において尽くす傾向が非常に強く、男らしいO型男子にはとことん服従してしまうところが。自分の意見を強く主張したり、O型男子の意見に反対することは滅多にないでしょう。常に彼のことを第一に考え、相手に必要とされることを喜びとしているはず。しかし、そんなあなたのM的傾向が強く出すぎてしまうと、O型男子に逆らえずに奴隷のようになってしまう場合もあるので気をつけて。相性はバッチリなので、バランスさえ大切にすれば問題ありません。■ おわりに確かに血液型である程度の性格は決まってくる部分もあるでしょう。相手との関係性も、そこから導き出されるものがあるはずです。しかし、大切なことは“人間同士”であるということ。いくら恋の相性が良くても、そこにあぐらをかいてしまうとダメになってしまいますし、相性が悪くても、努力し合うことで上手くいくことも。自分を知り、相手を見据えて関わっていくことを大切にして下さいね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年03月07日自分はどの年齢の男子と相性が良いんだろう……?そんなことを考えたことはありませんか。たしかに年の差は、2人の愛には直接関係ありませんが、自分と相性のいい男性を見極めるポイントとして、知っておきたいですよね。そこで今回は「春といえば…何を思い出す?」という質問から、あなたと相性最高な男性の年齢をチェックしてみましょう!Q.「春」といえば……あなたは何を思い出しますか?次のうち、一番近いものを選んでください。A:お花見B:入学式C:花粉症D:卒業式あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストで診断わかること「あなたと相性のいい男性の年齢」深層心理において「春」という季節は、あなたが日ごろ隠している、または気づいていない自分の潜在意識と密接です。そして「春」に対するあなたのイメージは、自分と相性のいい、または理解してくれる存在を表します。そのため「春」といわれて連想するものによって、あなたと相性のいい男性の年齢がわかるのです。■ A:「お花見」を選んだあなた…5歳以上年上の男性あなたと相性のいい男性は、5歳以上年上の寛大で広い心の持ち主です。彼のエネルギーあふれる姿勢は、まるで太陽のようなイメージ。みんなの先頭に立って、周囲をグイグイ引っ張るよりも、自然と人々が集まってついてくるようなタイプでしょう。細やかな気配りも行き届いているので、兄貴分のようなところもあります。しかし、やや無理をしがちなところがありますから、あなたの応援が必要かもしれません。あなたは誰かを支えたり、癒やしたりするサポート役にピッタリなので、彼と一緒に同じタスクに取り組んでみると、より仲を深められるはずです。■ B:「入学式」を選んだあなた…同年代か3歳まで年下の男子あなたと相性が良い男性は、限りなくあなたと同じ年代。同い年か3歳まで年下の男子が理想でしょう。友達思いで根が優しく、パワフルな男性なら申し分ありません。情熱的だけど、歳が近ければ争いにならないので、平和的に2人で物ごとを解決できるでしょう。あなたは周囲との調和を大切にする性格なので、恋人や仲間への愛着がある相手がピッタリ。常に忙しく走り回っている彼の輪の中に、思い切って飛び込んでみると良いかも。■ C:「花粉症」を選んだあなた…3歳以上年下の男子あなたと相性が良い男性は、3歳以上年下の男子。いつも控えめでな、礼儀正しい気品あふれる男性と一緒にいると癒やされるようです。温厚で穏やかな性格の彼なら、安心して付き合えるはず。ただ、彼は少し人前に出たり、表立って周囲を引っ張っていくのを避けたがるところが。しかし、あなたは自ら率先して物ごとを進めていきたい性格なので、そんな内気な性格の彼と相性がいいでしょう。彼はバックアップにまわることを好むため、親しい人を応援する方が性に合っているのです。■ D:「卒業式」を選んだあなた…5歳まで年上の男子あなたと相性が良い男性は、5歳まで年上。あなたよりも少し人生経験がある人がピッタリでしょう。一見大人しそうで地味に見えますが、実はとてつもない吸引力を持ったカリスマあふれる男性なら間違いナシ。あなたは物ごとの本質を捉え、全体を見通す才能に恵まれています。そのため、基本的には平和主義でなごやかな性格の彼と相性ピッタリ。そこまで意見を言うことはないけど、神秘的な雰囲気で人を誘い込む、独特の空気感を持った人に、あなたは惹かれるのです。■ おわりにもしもあなたが、恋する相手と自分との年齢差を気にするタイプなら、ひとつだけ覚えておいて欲しいことがあります。それは“ただ年を重ねているだけ”なのか、“経験や知識が豊富なのか”ということ。年齢に縛られ過ぎると、肝心な中身を見失ってしまうことも少なくありません。相手の本質を知る上では、年齢はあくまで参考程度にしておくのがいいかもしれませんね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年03月07日男女の相性はいろいろで、付き合ってはみたものの、どうにもこうにも相性が悪い……なんてこともあるのです。男女の1~31日の誕生日別に、お付き合いしたら「相性ダメダメ」な相性の組み合わせを、ランキング形式で占います。「この人とどうかなあ」と思ったときに、チェックしてみてください。相性改善のアドバイスもあります!10位から1位の順での発表です。■ ●10位7日、16日、25日生まれの女性×2日、11日、20日、29日生まれの男性…彼に悩みを話さない自立心のあるこの生まれの女性は、悩みができたときに自分で何とかしようと思いがち。この生まれの男性は、誰かに話すことで解決策を見出していくタイプなので、ひとりで考えこんでいる様子を見ると、彼は信頼されていないと感じて、溝が深まります。「抱え込まずに言う」のが、仲良くなるポイントです。■ ●9位6日、15日、24日生まれの女性×7日、16日、25日生まれの男性…彼の愛が物足りないもの静かで自分の考えに自信があるこの生まれの男性。さりげないサポートで愛情を表現し、満足してもらいたいと思っています。でも、もっとオープンな愛情表現をするこの生まれの女性にとっては、彼の表現は物足りなく感じるのです。その結果、彼はひねくれるかもしれません。しかし、気にせず接することで、打ち解けてくるでしょう。■ ●8位1日、10日、19日、28日生まれの女性×5日、14日、23日生まれの男性…配慮がなくなるアクティブでリーダー気質のこの女性と、やりたいことを自由にやりたいこの男性。彼のワガママが出てくると、彼は基本的に譲らず、女性も譲れない気持ちになり、お互いを気づかおうという配慮がどんどんなくなります。気持ちが乗らなくても時間がかかっても、お互いの妥協点を見つける話し合いをしてみて。■ ●7位3日、12日、21日、30日生まれの女性×4日、13日、22日、31日生まれの男性…ノリが違う好奇心にあふれ、いくら遊んでも遊び足りないこの生まれの女性から見ると、彼は落ち着きすぎる存在。一緒に楽しみたいからとあちこち誘っても、「行ってきていいよ」と、別行動を希望されちゃったりします。根本的にノリが違うのかも。彼の落ち着いた趣味も、やってみれば楽しめるので、彼に合わせてみて。■ ●6位1日、10日、19日、28日生まれの女性×8日、17日、26日生まれの男性…お互い譲らないリーダー気質のこの生まれの女性。気が強く、意見が合わなくても譲らないところがあります。そして、この生まれの男性は大局を見るタイプで、しっかり者だと女性のことを認めています。でも、先に謝りたくはないのです。お互いこんな感じなので、一回ケンカすると平行線。3回に1回でいいので、自分から謝ることからはじめてみて。■ ●5位2日、11日、20日、29日生まれの女性×7日、16日、25日生まれの男性…気持ちの盛り上がりが合わないクールなこの生まれの男性に憧れがある、内気なこの生まれの女性。彼とある程度親しくなったら、このくらいの相談はしてもいいかな、と思っても、彼は大事だとは思えず「へーそうなんだ」くらいの態度を取りがちです。いまいち、気持ちの盛り上がりが合いませんが、彼が興味を持ってくれるのを待ってみると、仲良くなれるでしょう。■ ●4位5日、14日、23日生まれの女性×4日、13日、22日、31日生まれの男性…意識の向き方が逆いつでも外の新しい世界に意識が向いているこの女性に対し、彼の意識は狭い身近な世界に向いています。彼は女性の行動がいきすぎだと感じ、お説教も多いでしょう。もちろん、女性はイライラします。でも、大人になってから叱ってくれるのは彼くらいと思って、貴重な意見を拝聴しようと思えば、距離も縮まるかも。■ ●3位8日、17日、26日生まれの女性×1日、10日、19日、28日生まれの男性…金銭感覚が違いすぎるこの2人の相性を悪くするのは、お金の使い方です。ケチではありませんが、女性は費用対効果など、きちんと考えてから買い物したい派。支出や残高もきっちりと管理します。彼は親分気質で、人におごったり、見映えを良くするためにイキオイで買物しがち。「貯金を増やそう!」と前向きな提案をすれば、乗ってくるかも。■ ●2位7日、16日、25日生まれの女性×6日、15日、24日生まれの男性…素直になれないこの生まれの女性は変なところでプライドが高く、気にいらないことがあると黙りこんだりして、素直になれません。彼は世話を焼くのが好きなタイプなので、「どうしたの?」「怒ってる?」と気にかけてくれるのですが、それにも限度があるのです。プライドは捨てて素直になるのが、仲良しになる一番の近道でしょう。■ ●1位4日、13日、22日、31日生まれの女性×5日、14日、23日生まれの男性…恋愛の考え方が違うこの生まれの女性は、計画性をもって粘り強く続けていくタイプで、恋愛の先に結婚を見ています。でも、この生まれの男性はどちらかというと流れまかせで、先の先までは考えず、今を楽しむタイプ。付き合っていても彼の気持ちが変わる可能性は高く、浮気の心配も。いい奥さんになる、と思ってもらう作戦が効くかもしれません。■ ●さいごに相性がダメという占断でも、「それでも仲良くしていくのがおもしろい!むしろ刺激的!!」と、ポジティブに恋愛を進めて、長く付き合っているカップルもいます。この占いも、恋をするきっかけのひとつとして捉えてみてはいかがでしょうか。(芦田イングリット/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年02月17日【彼氏として相性の良い相手】を12星座別にチェック! いつも同じタイプを好きになっている人は、無意識のうちに相性の良い相手を選んでいるはず。交際までこぎつけてもお付き合いが長く続かない人は、好みのタイプと相性の良い相手が違うのかもしれません。■ おひつじ座(3月21日~4月19日生まれ)柔軟ないて座いて座の彼氏は、おひつじ座の女性にとって最高の彼氏になるでしょう。どちらも自立心が旺盛で、恋人がいても一人の時間を上手に過ごせるタイプ。友情の延長上でサッパリとした関係が築けるはずです。また、おひつじ座の彼女は強気で気後れする男性も少なくないのですが、いて座男性にも同じようにガツガツした部分があるので対等に向き合えそう。しかも、いざとなれば一歩引いて彼女に譲ることもできるので、バランスの良い関係が築けるでしょう。■ おうし座(4月20日~5月20日生まれ)真面目なやぎ座おうし座の女性にとって最高の彼氏になるのは、やぎ座の男性です。どちらも真面目で堅実。思考が現実的なので意気投合しやすいでしょう。また、恋愛に対しても奥手になりやすい同士で、恋の進展スピードはゆっくりでも確かな愛がはぐくめます。しかも、似た者同士でありながら、おうし座は出しゃばらず一歩引くことができるタイプ。しっかり者でリーダーシップもあるやぎ座の彼氏とは、相性ぴったりのカップルになれるでしょう。■ ふたご座(5月21日~6月21日生まれ)ベタベタしないみずがめ座みずがめ座の彼氏が、ふたご座の女性にとっては最高の恋人になるでしょう。どちらも恋愛だけにのめり込むことがなく、お互いに相手の仕事や交友関係を尊重できます。つまらないことで嫉妬しないし、ベタベタしすぎることもないので、ちょうど良い距離感の関係を築けるはず。ふたご座の女性はみずがめ座彼氏の個性的なところを魅力に感じて、みずがめ座彼氏はふたご座彼女のフットワークの軽さやおしゃべり上手なところに惹かれるでしょう。■ かに座(6月22日~7月22日生まれ)愛情深いさそり座かに座の女性には、さそり座の彼氏がピッタリ合うでしょう。どちらも心の深いつながりを求めるタイプで、付き合えば密着度の高い関係を築くはず。早々に同棲を始めたり、どちらかの家にもう一方が居着いたりするパターンが多いかもしれません。かに座彼女の面倒見の良さにさそり座彼氏は安心しますし、かに座の女性は一途で浮気の心配がいらないさそり座の誠実さを魅力と思うでしょう。■ しし座(7月23日~8月22日生まれ)ノリの良いいて座しし座の女性にとって最高の彼氏になるのは、いて座の男性。考え方や行動パターンが似ているので一緒にいてもストレスがなく、ツーカーでわかり合えることが多いでしょう。しかも、いて座の男性は自由で彼女を束縛することに興味がないため、仕事や趣味に没頭したい時は良い意味で放っておいてくれるはず。とはいえ、どちらも愛情表現がストレートで、気持ちが盛り上がる時は情熱的なやり取りが楽しめそうです。いて座の彼氏は、しし座の女性が自然体で付き合える相手でしょう。■ おとめ座(8月23日~9月22日生まれ)やさしいかに座かに座の男性は、おとめ座女性の最高の彼氏になるでしょう。どちらも繊細で、愛する人に深い愛情を注ぐタイプ。かに座彼氏は結婚まで視野に入れるほど真剣になり、尽くし型のおとめ座はその気持ちをしっかり受け止めるはず。かに座とおとめ座のカップルはそのまま結婚する可能性も高く、安定した関係が長く続きやすいでしょう。かに座男性は「愛が重い」と言われることが少なくないのですが、おとめ座彼女からすれば、「大事にされている」と実感できる安心材料になるようです。■ てんびん座(9月23日~10月23日生まれ)器の大きいしし座てんびん座の女性には、しし座の彼氏がピッタリ合うでしょう。ゴージャスで器の大きなしし座は、てんびん座にとって憧れの存在になりやすく、頼れる部分も多いはず。また、バランス感覚にすぐれているてんびん座は、ワンマンになりがちなしし座の視野を広げてくれそうです。自分にない魅力を持つ同士なので、足りない部分をちょうど良く補い合えるでしょう。ファッションや行きたいお店の好みも似ているところもあり、一緒にいれば居心地が良くストレスもあまりないでしょう。■ さそり座(10月24日~11月21日生まれ)面倒見の良いかに座かに座の男性が、さそり座の女性にとって最高の彼氏になるでしょう。一途で愛情深いさそり座は、「愛が重い」と言われることが少なくありませんが、かに座の男性は心身ともに深くつながりたいタイプ。愛が重いと感じるどころか、「こんなに彼女から想われてうれしい」とテンションが上がるはずです。また、かに座は身内を大切にする星座で、彼女が悲しんでいると全力で守りたいと考えます。大きな愛で包み込んでくれるやさしい彼氏に、さそり座の女性は安心するでしょう。■ いて座(11月22日~12月21日生まれ)ウマが合うしし座いて座の女性にとって最高の彼氏になるのは、しし座の男性です。どちらもサッパリしたところがあるのでウマが合いやすく、出会ってからトントン拍子に交際が始まるカップルも少なくありません。ストレートな愛情表現を好むしし座の男性は、正直でオープンないて座女性を居心地よく感じますし、いて座の女性はしし座男性の頼もしさに安心するでしょう。しし座は寂しがり屋なところがありますが、基本的にはお互いに依存しない同士なので、ちょうど良い距離感で付き合えるはずです。■ やぎ座(12月22日~1月19日生まれ)似た者同士のおとめ座やぎ座の女性に最高の彼氏と思われやすいのは、おとめ座の男性です。しっかり者で現実的な考え方をするやぎ座は、同じく現実思考のおとめ座がピッタリ。金銭感覚や仕事に対するスタンスも似ているので、公私ともに良きパートナーになれるでしょう。また、どちらも浮ついたところがなく、遊びの恋はしないタイプ。いったん付き合えば、多少の懸架はあっても「雨降って地固まる」となるはず。そのまま結婚に進む可能性が高いカップルです。■ みずがめ座(1月20日~2月18日生まれ)パワフルなしし座みずがめ座の女性にとって、しし座の男性が最高の彼氏になるでしょう。どちらもスケールの大きな考え方をするタイプで、公私ともにパワフル。良き恋人であると同時に良きライバルにもなり、いわゆるパワーカップルになりやすいはず。しし座のカリスマ性はみずがめ座にとって大きな魅力で、しし座からするとみずがめ座の知的さは憧れる部分。お互いに強い刺激を与え合うドラマチックな恋人関係を築くでしょう。■ うお座(2月19日~3月20日生まれ)真逆のやぎ座うお座の女性には、やぎ座の男性が最高の彼氏になるはず。一見すると真逆な二人ですが、タイプが違うからこそピッタリ合うでしょう。うお座にとって理知的なやぎ座は良きサポーターになり、感受性が豊かなうお座に対して不器用なやぎ座は安心して心をさらけ出すようです。お互いに相手を支えて補い合うため、いったん付き合えば離れがたく感じるはず。責任感が強いやぎ座の彼氏は、そのまま結婚に進むことを考えるかもしれません。(沙木貴咲/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年02月11日実は「筋トレ」も“寒さ対策”としてカラダを温める有効な方法になるということをご存知でしょうか?今回は、筋トレがカラダを温める有効な方法として冷えに有効な理由と、筋トレで冷えにくいカラダにするためのポイントをご紹介していきます。男性に比べて女性に冷え性が多い理由筋肉というと物を持ち上げたり何かを押したりといった「力を発揮して運動を起こす」という働きをイメージされるかと思います。ですが筋肉の働きは、それだけではありません。それ以外にも筋肉は「体熱を作り出す」という働きも持っているのです。実際、体熱の40%が筋肉で作り出されていると言われています。女性に冷え性が多いのも、男性に比べて筋肉量が少ないからと言われています。そのため筋肉量を増やすことでより多くの熱を作り出すことができるので、冷えにくくなるのです。関連記事辛い冷え症を改善する!温めるべきポイントを専門家が解説筋トレで冷えにくいカラダにするための3つのポイント筋肉量が多いと、作り出すことができる熱の量も多くなるので冷えにくいカラダにすることができます。筋肉量を増やすには筋トレを行う必要がありますが、ただ漠然と筋トレをしても筋肉量は増えません。筋トレで筋肉量を増やし、冷えにくいカラダにするには「何を、どのくらいの強度で、どのように行うか?」の3つのポイントを踏まえておく必要があるのです。【ポイント1】何をまずは筋トレで何を行うべきかを考えていきます。できるだけ効率よく筋肉量を増やすために、背中や太ももの筋肉など大きな筋肉を刺激し、尚且つ沢山の筋肉が動員されるエクササイズを行うようにします。具体例として「スクワット」や「腕立て伏せ」などが挙げられます。【ポイント2】どのくらいの強度で次に踏まえておきたいポイントが強度設定です。筋肉量を増やすには、10回反復可能な負荷で5セット行い、合間の休憩は1分程度に留めます。セット数を多めにして休憩を短めにすることで、筋肉は疲労し乳酸が蓄積されるようになります。すると筋肉や骨の成長を促す成長ホルモンが分泌されるため、筋肉量アップに繋がりやすくなるのです。最終セットで10回できるかできないかの強度に設定することがポイントになります。【ポイント3】どのように行うか?種目と強度設定を行ったら、実際に筋トレを行うことになりますが、ここで3つめのポイントとして踏まえておきたい点があります。それはどのように行うかということです。筋トレで筋肉量を増やすには、いかに筋肉に十分な刺激を与えるかが重要になります。筋肉に刺激を与えられるのは、負荷を上げるときではなく、むしろ下ろすときです。そのため、3〜5秒くらいかけてゆっくりと、抵抗を受け止めながら下ろすようにしましょう。筋トレで体の冷えを解消しよう今回は筋トレが冷えに有効な理由と、筋トレで冷えにくいカラダにするための3つのポイントをお伝えしました。この3つのポイントを踏まえて筋トレに取り組むことで筋肉量を増やすことができ、冷えにくいカラダに変えやすくしてくれます。筋トレで筋肉量をアップさせて、寒い冬を乗り切っていきましょう。町田 晋一パーソナルトレーナー、ストレッチインストラクター
2020年01月15日「この人と相性悪いかも……」とガッカリしたとき、そこから持ち直すのって難しいですよね。できれば最後までいってしまう前に、相性を判断できたら嬉しいもの。それでは、キスで相性を見極めるなら何がポイント?女性がキスの段階で「これ以上進むのはやめよう」と思ったきっかけについて聞いてみました。文・上岡史奈やたら吸い付いてくる…「付き合おうかなと思っていた男性がいましたが、キスがダメでした。私の唇ごとガブッと巻き込むように吸い込まれて、口の周りが唾液でベトベトになるし、息継ぎできなくて酸欠になりそうになりました」(28歳/飲食関係)このケースで見るべきポイントは「相手が嫌がっているのに気付いていない」「相手が気持ちいいかどうかよりも自分のことしか考えていない」ということですね。これは間違いなく夜の場面でも発揮される悪いクセでしょう。口がクサい…!「マッチングアプリで知り合った男性と初めて会ったとき。会話もけっこう盛り上がって流れでキスまでしてしまったんです。でも、彼の口のニオイが気になって……。お昼に食べたものかな? とも思ったけど、一旦気になったらもうダメですね」(22歳/大学生)事前に決まっていたデートならともかく、いつ起こるか分からないデートのために用心するのも大変なので、これはタイミングが悪かったケースとも言えるでしょう。ただ、ニオイの相性は本能に基づくものなので、キスやハグの段階で相手の体臭を心地よく感じるか、苦手に感じるかを見極めるのは間違っていないでしょう。電車のホームで!?「デートの帰り、電車を待っているときにいきなりキスされてドン引きしました。それで『照れなくていいのに』と言われたのですが、そういう問題ではない……! 自分にとっては、公衆の面前でイチャイチャするのはありえない!」(23歳/広告関係会社勤務)彼もお酒が入っていたのかもしれませんが、付き合ったら同じことをしてきそうです。それ以上進まなくて正解でしょう。キスで違和感を覚えたら…キスは五感で感じるもの。彼の唇の感触、ニオイの相性やシチュエーションなどを、相性の良さを感じ取る瞬間だと言えます。そこで違和感を覚えたら、やはり自分の直感を信じるべきでしょう。くれぐれもご注意くださいね!©Viachaslau Govorkov/shutterstock©StockLite/shutterstock©Seb Oliver/shutterstock
2020年01月05日運命の相手に不可欠な条件“相性の良さ”。相性が良さとは、自然体でいられて居心地が良いことを指します。相性が良い人を見つけるためには、自分との共通点が多い人を探すのが近道!今回ご紹介する共通点を持っている男性とは、非常に相性が良いはず。まさに運命の相手です。自分と相性の良い男性を探すときのヒントとして、チェックしてみましょう。■ 育ってきた環境や境遇の共通点を探る「ごく普通の家庭で育ち、両親からの愛情をたっぷり受けて育てられてきた私。一方、彼はお金持ちの家庭で厳しくしつけられてきたので、食事のマナーや金銭感覚、教育など、ことあるごとに格差があって衝撃を受けます。相性と育ってきた環境って重要かも……と思うことが多いです」(28歳/女性/事務員)貧乏、お金持ち、都会、田舎など、育ってきた環境は人それぞれ。もちろん、育ってきた環境が違うから必ずしも相性が悪いわけではありません。しかし、似ている境遇の人の方が、共通点が多いのも事実。食生活や育児の考え方など、共通点が多いと避けられるトラブルも多いですよ。そのことを考えると、似た環境で育った人の方が、相性が良い人が多いかもしれません。■ 一緒にショッピングをして金銭感覚をチェック「好きなものは吟味して計画的に買う私と、気に入ったらすぐ購入する彼。彼のお金で買うんだから口出しすることではないなと思っていたら、お金が足りずキャッシングローンをしていることが判明!金銭感覚が違いすぎて先が考えられなくなりました」(30歳/女性/営業)感覚が違うと衝突の原因になることが多い金銭問題。お金の使い方から彼の人となりを知ることもできるので、結婚前提のお付き合いがしたいなら、金銭感覚のチェックはマストです。彼の金銭感覚を知るためには、一緒にお買い物に行くのが一番。どんなものが欲しくて、どんなことにお金を使うのかを知って、自分はそれが受け入れられるのかを見極めましょう。似た価値観の人の方が衝突が少ないので、長く穏やかに過ごせる秘訣です。■ おうちご飯で食べ物の好みを知ろう「長く付き合うなら食べ物の好みが合う人が良いです。付き合っていても結婚しても食事はするので、好みが似ている方が一緒に食べていて楽しいはず!」(27歳/男性/エンジニア)食事の好みが似ていると、一緒に食事を楽しめるだけでなく会話も弾み、より仲良くなれちゃいますよね。人間の三大欲求のひとつである「食欲」。長く過ごすとなると、やっぱり食べ物の好みは重要です。食べ物の好みを知りたいなら、レストランも良いですがおうちご飯もおすすめ。好きなメニューや食材、味付けを簡単に知ることができます。一緒にスーパーに行って、彼の金銭感覚も同時にチェックしちゃいましょう。美味しいご飯で仲も深まりそうです。■ 彼との相性は「育ち」「金銭感覚」「食事」からチェック結婚前提のお付き合いなら、相性ばっちりで一緒にいて楽しい彼が良いですよね。彼との相性を知りたいなら「育ってきた環境」や「金銭感覚」、「食べ物の好み」をまず知りましょう。自分と似た感覚の人ならば、トラブルが起こりにくく、きっと穏やかに過ごせるはずです。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年12月29日「どうして彼と上手くいかないの……?」と悩むことってありますよね。人間同士、“相性”というものが存在します。根本的に、“相性が悪い相手”とは、どうすれば良い関係を維持できるのか事前に知っておくことが大切です。そこで今回は、12星座別に“最も相性が悪い星座”をご紹介します。文・脇田尚揮「相性が悪い星座の組み合わせ」と「対策」牡羊座女子×蟹座男子…お互いに正直に牡羊座のあなたの頑張り屋で率直な性格が、蟹座の彼には少し鬱陶しく感じられると言えます。一方で、蟹座の世話好きで感受性豊かな性格は、牡羊座のあなたにとってはお節介で面倒くさいと感じられるでしょう。付き合い方のポイントは、“お互いに正直でいる”こと。牡牛座女子×獅子座男子…共通の趣味を持って牡牛座のあなたの忍耐強くおっとりした性格が、獅子座の彼にとってはマイペース過ぎるように感じられるでしょう。一方で、獅子座の誇り高くリーダーシップを発揮しがちな性格を、牡牛座のあなたは自分勝手で傲慢だと感じるでしょう。付き合い方のポイントは、“共通の趣味を持つ”こと。双子座女子×乙女座男子…知識を交換し合って双子座のあなたの多才で話し上手な面を、乙女座の彼はいい加減で口先だけと感じるでしょう。一方で、乙女座の計画性があり細かい性格を、双子座のあなたは神経質で小難しいと感じるでしょう。付き合い方のポイントは、“知識を交換し合う”こと。蟹座女子×天秤座男子…オシャレを一緒に楽しんで蟹座のあなたの一途で尽くす性格が、天秤座の彼にとっては重たく感じられるでしょう。一方で、天秤座のセンスの良さや人付き合いが上手さを、蟹座のあなたは優柔不断で八方美人過ぎると捉えるでしょう。付き合い方のポイントは、“オシャレを一緒に楽しむ”こと。獅子座女子×蠍座男子…一緒にお酒を楽しむ機会を獅子座のあなたの明るくエネルギッシュな性格を、蠍座の彼は繊細さに欠けうるさいと感じるでしょう。一方で、蠍座の徹底した洞察力を、獅子座のあなたは粘着質で秘密主義だと感じるでしょう。付き合い方のポイントは、“一緒にお酒を楽しむ”こと。乙女座女子×射手座男子…夢を語り合ってみて乙女座のあなたの親切で夢見がちな性格が、射手座の彼にとっては口うるさくどうでも良いように感じられるでしょう。一方で、射手座の楽天的でチャレンジ精神旺盛な性格を、乙女座のあなたは何も考えておらず無鉄砲だと感じるでしょう。付き合い方のポイントは、“夢を語り合う”こと。天秤座女子×山羊座男子…一緒に学ぶ姿勢を持ってみて天秤座のあなたの美へのこだわりと平和を愛する性格が、山羊座の彼にとっては見た目ばかりを気にしているように感じられるでしょう。一方で、山羊座の実直で野心を秘めた性格は、天秤座のあなたにとっては地味で無骨だと感じられるでしょう。付き合い方のポイントは、“一緒に学ぶ姿勢を持つ”こと。蠍座女子×水瓶座男子…一緒に仕事をする中で分かり合える蠍座のあなたの人を見る目があり愛情深い性格が、水瓶座の彼には束縛されているように感じられるのです。一方で、水瓶座の博愛的で合理主義な性格を、蠍座のあなたは淡白で冷たいと感じるでしょう。付き合い方のポイントは、“一緒に仕事をしてみる”こと。射手座女子×魚座男子…2人で映画や音楽を楽しんでみて射手座のあなたの活発で好奇心旺盛な性格が、魚座の彼にとってはうるさく無責任のように感じられるでしょう。一方で、魚座の情け深く優しい性格を、射手座のあなたは泣き虫で意気地がないと感じるでしょう。付き合い方のポイントは、“映画や音楽を一緒に楽しむ”こと。山羊座女子×牡羊座男子…スポーツを楽しんでみること山羊座のあなたの慎重で努力家な性格を、牡羊座の彼はつまらなくトロいと感じるでしょう。一方で、牡羊座の飽きっぽくて短気な性格を、山羊座のあなたはなかなか信用できず怖いと感じるでしょう。付き合い方のポイントは、“スポーツを一緒に楽しむ”こと。水瓶座女子×牡牛座男子…一緒に食事を楽しむように水瓶座のあなたの先見の明があり、個性を追求する性格が、牡牛座の彼には現実的でなく変人だと感じられるでしょう。一方で、牡牛座の感性豊かで安定した生活を好む性格を、水瓶座のあなたは価値観が合わないと感じるでしょう。付き合い方のポイントは、“一緒に食事を楽しむ”こと。魚座女子×双子座男子…楽しい情報を共有し合って魚座のあなたの神秘的で夢を大切にする性格を、双子座の彼は気分の浮き沈みが激しく付き合いにくく感じられる可能性が。一方で、双子座の要領よく効率を重視する性格を、魚座のあなたはずる賢く打算的だと感じるでしょう。付き合い方のポイントは、“楽しい情報を共有する”こと。相性は確かに人間関係を支配するものかもしれません。しかし、相性が良いからといってあぐらをかいてしまえば、関係は破綻するでしょう。一方で相性が悪い2人でも、お互いが尊重し合い努力することによって、良い関係性を築くことができるのです。結局のところ、二人の強い愛が良い関係性を生み出すのかもしれませんね。©Anetlanda / Gettyimages©Valery Sidelnykov / Gettyimages※2017年6月15日作成
2019年12月22日恋愛相性が良い二人とは、求め合うことがピッタリ合わさっている二人のこと。とくに運命が強くこもっている名前の最初の文字に込められた宿命から、恋愛相性最高カップルランキングを占いました。10位からの発表です。あなたの名前の頭文字がある行を探して読んでくださいね。例:なみえ→な行みき→ま行ひろと→は行げん→か行※「が」や「ぱ」などの濁音は、点や丸を取って「か」「は」に直します。■ 10位は行・ま行の女性×さ行の男性…人生が楽しくなるは行・ま行の女性を守る宿命にあるのが、さ行の男性です。彼は彼女を守ることに生きがいこそ感じますが、負担は感じません。女性は嫌なことや辛いことがあれば、彼に話すだけで心が軽くなり、彼と一緒にいると人生が楽しくなってくるでしょう。■ 9位あ行・や行・わ行の女性×た行・な行・ら行の男性…頼もしい強引な彼マイペースな、あ行・や行・わ行の女性を、ちょっと強引な態度でリードしてくれる頼もしい相手が、た行・な行・ら行の男性です。ストレートな愛情表現をする彼を、素直に信じることができるでしょう。彼は女性のおっとりした様子をカワイイと思います。■ 8位さ行の女性×あ行・や行・わ行の男性…お互い安心感情の起伏が激しいさ行の女性。あ行・や行・わ行の男性の穏やかさや誠実さに触れると、ホッと心が和んで安心します。彼は、飾らない気持ちを見せてくれるこの名前の女性をしっかり受け止め、男を見せることで精神的に安定するのです。■ 7位か行の女性×た行・な行・ら行の男性…甘えっぷりに胸キュンか行の女性が、た行・な行・ら行の男性の世話を焼く形のお付き合いになりそうです。ちょっとワガママな彼ですが、いつも爽やかに気持ちを盛り立ててくれるこの名前の女性に自然と甘えることに。そして、そんな彼の子供っぽさにいつも胸キュンとなるのです。■ 6位か行の女性×か行の男性…爽やかな交際気づかいの二人。お互いに相手を思いやり、細かい部分まで気を遣い合いながら、爽やかな交際を楽しめます。イチャイチャしまくる濃厚な交際ではなく、会話が中心のコミュニケーションになるでしょう。対等な立場で交際できる、友達のようなカップルです。■ 5位た行・な行・ら行の女性×あ行・や行・わ行の男性…女性が男性に奉仕た行・な行・ら行の女性が、あ行・や行・わ行の男性に奉仕する交際になりそうです。普段は強気なこの名前の女性ですが、彼のブレない頑固さに安心感を覚えます。彼は女性のいつでも明るくて情熱的なところに尊敬の念を抱き、愛おしいと思うのです。■ 4位た行・な行・ら行の女性×た行・な行・ら行の男性…元気で明るいカップル価値観や自信をしっかり持っている者同士なので、何でも臆することなく言い合えるような、元気で明るいカップルになるでしょう。意見が分かれて激しく衝突することもありますが、基本カラッとしていますから、翌日にはもう二人で笑い合えるはず。■ 3位か行の女性×は行・ま行の男性…誰も二人の邪魔はできないは行・ま行の男性は、か行の女性のお世話をしたくてたまらない運命を持っています。彼のその優しさに、女性はつい甘えてしまうのですが、そんな甘える様子もまた、かわいくて仕方ないという彼。誰も二人の邪魔はできないでしょう。■ 2位た行・な行・ら行の女性×か行の男性…付き合いやすい!た行・な行・ら行の女性の自尊心やこだわりを丸ごと受け入れてくれる、か行の男性。彼はちょっと優柔不断なのですが、意志がハッキリしているこの名前の女性に頼もしさを感じるでしょう。お互いに「付き合いやすい」と思うカップルです。■ 1位は行・ま行の女性×か行の男性…ただ二人でいるだけで幸せは行・ま行の女性は、か行の男性に献身的な優しさを捧げるでしょう。ストレスを抱え気味な彼は、喜んで受け入れてくれます。やや女性側が一方的に尽くす傾向にありますが、そこに問題はありません。ただ二人でいるだけで、楽しく幸せな時間を過ごせるので、最高の相性と言えるでしょう。■ さいごにお付き合いがはじまったら、名前で呼び合うことが多いですよね。相性の良い運命が込められた名前を呼び合うことで、さらに絆が深まります。あまりにも身近な「名前」ですが、「縁」を深める大切なポイントなのです。(瀧天貴/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年12月20日『マンガでわかる カラダが激変する本気の筋トレ』2か月間でカラダを変える筋トレをマンガで解説している新刊『マンガでわかる カラダが激変する本気の筋トレ』が、池田書店から12月10日に発売された。新刊はA5判で160ページ、価格は1,100円(税込)。著者は日本体育大学体育学部体育学科准教授で、理学療法士、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、テレビ番組の出演でも知られている岡田隆氏である。バズーカ式トレーニングでカラダを変える日本体育大学大学院体育科学修士修了の岡田隆氏は、日本オリンピック委員会強化スタッフ(柔道全日本男子チーム体力強化部門長)でもあり、自身もボディビルダーとして活躍。「バズーカ岡田」の異名があり、『ホンマでっか!?TV』など多数のメディア出演もある。新刊では2か月間のトレーニング期間により、10%近く体重を落とす筋トレを掲載。マンガだけでなく、丁寧なイラスト図解付き。ダンベル、あるいはペットボトル、座布団を使用すれば自宅での効率的なトレーニングが可能だという。また、ジムでの「バズーカ式2か月トレーニング」や、コンビニ食や飲み会の極意についての「本気の食事術」なども掲載されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※マンガでわかる カラダが激変する本気の筋トレ - 株式会社 池田書店
2019年12月19日anan編集部格好良すぎるカラダの内側には、少年の心!? 奇跡のギャップの持ち主、北山宏光さん。目に入った瞬間に「これぞ、整ったカラダ!」とわかるビジュアル、説得力のある格好いいカラダの持ち主にこそ表紙を飾っていただけたらとオファーさせていただいたKis-My-Ft2の北山宏光さん。スタッフでの打ち合わせ段階からイメージはどんどん膨らみ、スポーティなシーンでは「ナチュラルなリアル格好いいカラダ」、ポートレート風のデニムスタイルは「働く男の肖像」、ワイルドなライダーススタイルは「やんちゃでロックな帝王」、リラクシーなニットスタイルは「彼氏のオフな姿」という4つのシチュエーションからなる欲張りな構成に決定しました。当日は朝からの撮影。気合いが入りすぎて緊張気味のスタッフ陣に笑顔を向けてくださりつつ、言葉少なの北山さん。カラダを見せるカットの前には、「少し、時間をください」と、撮影直前までストイックにカラダの調整をされていました。ご自身の人柄まで感じさせるような、しなやかで強いカラダの“芯”はこんな心意気からつくられているのですね。撮影日は誕生日が近かったこともあり、ささやかなバースデーケーキをご用意していました。ストイックな姿を間近に見ていたこともあり「きっと、甘いものは控えていらっしゃいますよね…」と恐縮しつつお渡しすると、「今日は、食べてもいいっしょ!」とくしゃくしゃの笑顔に! インタビュー中にはリラックスした表情で、お昼ごはんの焼き肉弁当もパクパク。しかも、ケータリングのしょうが焼きを、当たり前のように焼き肉のカルビにのっけて、一緒にお口に…。まさかの肉×肉スタイルに驚きつつも、全女性をときめかせる「ザ・男子」な一面を発見したのでした。(T)
2019年10月22日付き合っていくうえで、お互いの相性はとても大事。でも、具体的にどういう部分に相性を感じるものなのか、分かりにくいですよね?そこで今回は、“相性良いかもと確信したLINE”について、男性たちに話を聞いたのでご紹介します。参考にどうぞ!文・塚田牧夫1:「私も遅れそう!」「彼女とは、付き合う前から、相性が良いな……という感覚がありました。デートの待ち合わせで遅れそうになったとき、LINEでそれを伝えると、彼女も必ず“私も遅れそう!”と返してくれるんです。また、寝る前に、なんとなく彼女にLINEしたくなって送ったときは、“私も連絡しようとしてた!”と返ってくることもあって。相思相愛なんじゃないか……と感じてました」ケント(仮名)/26歳何かをするときのタイミングが合うのは、相性が良いと感じるポイントです。ただ、今回のようなケースは、あとから何とでも合わせられるパターンですよね。恋愛のテクニックとして、使いやすい方法かもしれません。2:「マンゴーはちょっと苦手」「彼女とは、最初から好みが合いましたね。知り合ってから、いろいろLINEでやり取りしていたんですが、好きな映画やアニメが一緒だったんです。あるとき、食べものの話になり、俺が苦手なものを聞いたんです。そうしたら、“マンゴーがちょっと苦手”って言ったんです。実は俺もあまり好きじゃない。嫌いな食べものまで一緒なんて……。これは付き合わないといけないな、と思いました」ショウヤ(仮名)/25歳好みが合うのも嬉しいですが、嫌いなものが合うほうが繋がりを感じやすいところがあります。それが、食べものに関してだったりすると、一緒に食事をするときも楽だな……と考えが及びますよね。3:「睾丸剤治療で…」「彼女のお父さんが病気で入院したことがありました。俺の父親も同じ病気になったことがあるので、すごく心配だったんです。彼女を支えてあげたいと思って、LINEで状況を聞いていました。すると、“睾丸剤治療で……”と来たんです。すぐに、“抗がん剤だった!”と訂正が来ました。実は俺も昔、同じ間違いをしたことがあったんです。それを思い出して、なぜか運命を感じました」タケアキ(仮名)/32歳同じような困難な状況に直面している相手は、身近な存在に感じるものです。さらに、誤変換による同じミスをするというのも、縁を感じるところ。この場合は少し雰囲気も和み、関係もいい方向に進みそうですね。“男が相性良いかもと確信したLINE”をご紹介しました。やはりどこかに自分との共通点を見出すと、相性が良いと感じるようです。彼がどういった部分を重視しているのか。そこを合わせられるよう、普段から意識して観察しておくことは大事でしょうね。©RUNSTUDIO/gettyimages©Jose Luis Pelaez Inc/gettyimages
2019年08月30日20~30代の女性たちに徹底アンケート!人は“相性”をどのくらい気にするもの?職場での人間関係における相性についても聞いてみました。Q.職場に相性が良くない人がいる場合、どうしますか?なんとか相手のいいところを見つけて、いやなところに目を向けず、いいところだけを見るようにします。友達じゃないから、好きになる必要はないし。(32歳・金融)イラッとする瞬間を減らすために、なるべく一対一になる場面を作らないようにしています。そうすれば、なんとか精神的な平穏は保たれる気がする…。(27歳・メーカー)こちらが“相性悪い”と思っていることは悟られたくないので、基本、物腰は柔らかく。でも、塩対応(笑)。私の苦手意識はバレてないと思うんだけど、本当のところはわからない。(33歳・美容)仕事の進め方も、人間としても、まったく合わない上司がいました。どうしても一緒に仕事をしたくなかったので、頑張って私が出世して、関わらない部署に異動しました。(32歳・広告)苦手な同僚とはなるべく関わらないようにしていますが、話をしなくてはいけないときは、他の人と接するとき以上に笑顔で対応するように意識してます。(25歳・観光)割り切って付き合う、そんな人が多数派。友達なら付き合わない、で終了ですが、職場での人間関係は、そうはいきません。みなさん苦手な人と働くときは、さまざまな努力をしながら、なんとか波風を立てずに乗り切っています。お悩みの方、ぜひこの意見を参考に!Q.相性の良くない友人と、どう付き合う?一対一でなければ付き合う…40%、まったく付き合わない…32%、苦手じゃないふりをしながら付き合う…15%、気にせず付き合う…8%、その他…5%接点を持つときは、一対一は回避、が鉄則。職場の同僚などと違い、好き嫌いで付き合いを決められる友人関係は、「付き合わない」ことも可能。32%はその選択肢をとるそう。最も多かったのは“複数でなら付き合う”という回答。事を荒立てないために耐えてしまうのかも…。Q.相性の悪さは、努力すれば改善できると思う?改善できる…34%、改善できない…66%諦めない3割強の人は、いったいどんな努力を?残念ながら、「努力したって変わらない」という諦めの境地に立っている人の割合のほうが、圧倒的に多い。でも3割強の人は諦めず、自分を変えたり、きっかけを掴むべくコミュニケーションするなど、努力をしている模様。涙ぐましい…。相性を改善するために、こんな努力をしました相手を肯定しまくったら、優しく接してくれるように癪に障ることばっかり言う人に、反論をやめ、「おっしゃるとおり」と肯定するようにしたら、いいことを言ってくれるようになり、ちょっと相性が良くなった(笑)。(29歳・アパレル)相手のバックボーンを聞いてみる苦手だなぁと思う相手には、これまでの人生や好きなものなど、バックボーンにあるものを根掘り葉掘り聞いてみる。そうすると何か好きになれる糸口が見つかります。(32歳・飲食)飲みに誘って仲良くなった職場の相性が良くない先輩とどうしても同じチームで働かざるを得なくなって、とりあえず話す機会を増やそう、とふたりで何度も飲みに行きました。おかげで仕事はスムーズに!(33歳・教育)Q.以前は相性が良かったはずなのに、突然相性が悪くなった…という経験はある?ある…41%、ない…59%実録!相性の良し悪し、変わることもあるんです!仲が良かったはずなのに、あるときから急に噛み合わなくなる。あるいは合わないな、と思っていた人とひょんなことから歯車がぴったりに。アンケートの結果、そんな経験を実際にしている人たちが、いずれも4割程度いることが判明。具体的にどんなことが起きたのか、エピソードをご紹介。相性は変わらないもの、と思っている人も、ぜひご一読を。こんなエピソードありました小学生以来の親友と、恋愛観の違いで疎遠に…幼少期から仲良しだった友達が、大人になってから不倫や彼女持ちとばかり付き合い始め、恋愛トークができなくなり、一緒にいても楽しくなくなってしまった。(30歳・IT)留学経験で、価値観が変わってしまった旅行にも一緒に行くほどだった友達が、2年間留学をして帰ってきたら、「満員電車とか残業とか、日本の生活、もう無理」と言い出し、仕事に夢中な私から徐々に離れていった経験が。(26歳・デザイナー)社会人になると、いい加減な人とは付き合えない大人になり責任が伴うことも増えてきて、ドタキャンが多かったり、約束事にいい加減な友人とは、自分から距離をとりました。(30歳・メーカー)Q.逆に、相性が悪かったのに、突然相性が良くなった…という経験はある?ある…39%、ない…61%こんなエピソードありましたぶりっこだと思ってたら天然だった!打算的でやだな、と思っていた職場の後輩が、本当にただの天然だったことが発覚し、“愛すべき後輩”に。(32歳・美容)最悪の相性と開き直ったら、それが光明!なんか好きじゃない、合わないと長年避けていた同級生に、「お互い合わないと思ってるんだから、気にせずなんでも言っちゃえ」と言いたいことを言ったら、なぜか分かり合い、大親友に。(29歳・ウェディング)自分と似てるから苦手だった…初対面からあまりいいイメージがなく、相性の合わなさを感じていた相手が。でもあるときよく考えてみたら、これは同族嫌悪なのかも?と。話を積極的に聞くようにしたら、価値観が近く、仲良しに。(32歳・医療系)※『anan』2019年9月4日号より。(by anan編集部)
2019年08月30日徹底アンケートから探ります。現代、“相性観”のリアル。相手のことを「好き」なのと「相性が良い」は同じか、など20~30代の女性たちに、相性に関してアンケート調査してみました!Q.相手のことを「好き」なことと、「相性が良い」ことは、同じだと思う?同じだと思う…46%、それとこれとは別だと思う44%、どちらともいえない10%“同じ”と“別”がほぼ同じ割合。4割強の人が、「相手のことを好きだと思っても、相性は別」と思っているということ。好きなだけではうまくいかない…ということは、恋愛も普通の人間関係も、同じなのかも。別だと思うには理由がありますルックスが好み!でも…ファッションやメイクなど、ルックスの面で好きだなと思っても、会話をしてみるとあまりにも価値観が違いすぎて、合わないなと思った経験が。(25歳・金融)仕事への姿勢は尊敬できる。でも酒が絡むと…仕事がとてもできる同僚女子がいて、尊敬できるし大好きなのですが、酒の飲み方が私とは全然違うので、相性が良くない。(33歳・医療関係)笑わせ好きの友達、ただ金銭感覚が…話すことが面白く、一緒にいると超楽しい友人がいますが、お金遣いがとにかく荒く、ついていけないと思う。(24歳・公務員)Q.相手のことを「嫌い」と思うことと、「相性の悪さ」は同じだと思う?同じだと思う…50%、それとこれとは別だと思う27%、どちらともいえない23%“同じ”と思う人が半数!半分の人が、嫌い=相性の悪さと考えているという結果が。嫌いと思うから相性が悪いと思うのか、相性が悪いから嫌いと思うのか…。ちょっと気になるところ。別だと思うには理由があります人間的には大嫌い、でも仕事は別生理的なレベルで嫌いな人が職場にいますが、その人と仕事を組むとうまくいくことが多いので、相性はいいのかな、と思う。(30歳・メーカー)テンポが合わない、でもそれが仕事だと…私はのんびり屋なのでテンポの速い人は合わないのですが、そういう人と一緒に仕事をすると、引っ張ってもらえるのでありがたい。(28歳・アパレル)話はまったく合わないが、仕事ははかどる職場に、趣味、価値観、すべてが異なる人がいて、ほぼ会話ゼロなのですが、仕事になるとなぜか会話の歯車が合う…。(33歳・金融)Q.相性は、変わるものだと思う?変わる…58%、変わらない…42%“変わった”経験がある人が、意外と多い。“変わる”と答えた人の多くが、「自分も実際そういう経験がある」と回答。案外と相性は、特に根拠があるわけでもなく、なんとなく雰囲気で思い込んでいるところも大きいのかも…。変わると思う理由社会人になり環境が変わると変化する学校では違う層に属していたから苦手と思っていたけれど、社会人になって再会したら共通点が多く、仲良くなった子がいます。(25歳・IT 系)最初はダメでもぶつかって打ち解けた合わないと思っていた会社の同僚と仕事上でぶつかってしまい、言い合いに。でもそこですべてをぶつけたら、逆に理解が深まって意気投合。(27歳・保険)勝手に相手を勘違いしている場合もちょっと合わないことが重なると「合わないな」と思ってしまうものだけれど、実はそれ、勘違いだった、ということが。(23歳・印刷)変わらないと思う理由インスピレーションで生きてるから、無理!人生直感で動いているので、最初に「合わない」と思ったら絶対変わらないし、変えたくない。(32歳・飲食)大人になればなるほど、人は変われない…一定の年齢になると価値観が固まるから、相手に対しての評価も変わらないと思う。(26歳・流通)合わないと思った人とは付き合わないから、変わるわけがない人は変わるとは思うけど、最初に「無理」と思った相手とは関わらないようにするので、相性を考え直すきっかけになるような出来事に巡り合う確率は限りなくゼロに近い。(34歳・デザイナー)※『anan』2019年9月4日号より。(by anan編集部)
2019年08月29日自分のカラダのなかで、ほかの人とちょっと違うことが気になっている部分があったりしますよね?それを直したいと思うかもしれませんが、もしかすると男性にとっては興味をそそる嬉しいポイントかもしれません。そこで男性たちに、“思わずムラッとする女子のカラダ事情”について話を聞いたのでご紹介します!文・塚田牧夫1:耳が敏感「飲み会に参加したとき。途中で、ひとりの女の子が“ヒャッ!”と大きい声を上げたんです。どうやら耳が異常に敏感らしく、隣にいた子がイタズラで息を吹きかけたよう。そういう情報を知ると、ちょっとムラッとしますよね」レン(仮名)/26歳耳が敏感な人という話はときどき聞きますが、“過剰に敏感”と聞けば、どの程度か試してみたい衝動に駆られます。耳に限らず、敏感な部分があるという情報は、男性の興味を駆り立てます。2:声が裏返りやすい「彼女は、普段からよく声が裏返るんです。付き合う前から、それが色っぽく感じていました。付き合っていても、やっぱり事あるごとに声が裏返って……。本人は嫌がっているけど。俺はすごく好き」タツミ(仮名)/29歳声というのは、男性が色気を感じる大きなポイントのひとつ。声が裏返りやすいという特徴も、男性に色々なことを連想させるのでしょうね。3:ある一部分に毛が生える「友だちみんなで飲んでいたとき、ひとりひとつずつ、恥ずかしいことを言い合う流れになったんです。そこで、ひとりの女子が、“乳首の下にどうしても1本毛が生えてしまう”と告白しました。みんな笑っていたけど、男たちは密かに想像していたと思う」ミツル(仮名)/27歳カラダの一部に毛が生えてしまうというのは、なくはない話。その部分が乳首となると、男にとってはがぜん興味をそそる話になります。妄想も膨らみますよね。4:視力が弱い「以前、電車に乗っていたとき。吊革に掴まっていたら、近くにいた女性が僕のことをジッと見つめているのに気がつきました。彼女がちょっと近付いてきて、“あの……”と言いかけた後、すぐ“ごめんなさい”と言われました。どうやら、人違いだったようです。たぶん、視力が弱くてジッとこっちを見ていただけなのでしょう。でも、僕はとてもドキドキしてしまいました」アキオ(仮名)/31歳女性に見詰められれば、ドキッとします。女性も、普段はそんな思わせぶりなことを平気ではできないでしょう。ただ、視力が弱いと、自然とそういう状況を作り出してしまうことがあります。“男が思わずムラッとする女子のカラダ事情”をご紹介しました。自分ではマイナスだと思っていることでも、男性からすると興奮する要素となる場合があります。なので、気になっても隠そうとせず、オープンにしていくと、意外と興味を持ってもらえるかもしれませんね。©AleksandarNakic/gettyimages©Hero Images/gettyimages©Justin Case/gettyimages©EyeEm/gettyimages
2019年08月16日男性のなかには、誠実な人も、そうでない人もいます。女性とまともに付き合おうとせず、カラダだけを狙うような輩もいます。被害に遭わないよう、女性は注意しなければいけません。そこで、“カラダ目的の警戒すべきお誘いLINE”について、女性たちに話を聞きました。文・塚田牧夫「近くにいいバーがある」「合コンに参加した帰り、終電までには少し時間がありました。すると、ひとりの男性から、“飲み直さない?”とLINEが来たんです。少しぐらいなら……って思ったけど、“家の近くにいいバーがある”と来たので、断りました。どう考えても家に呼ぼうとしてますよね?」カズナ(仮名)/27歳「家の近く」というところに下心を感じますよね。そうでなければ、OKを出したかも。男性側は、見透かされてやや焦ったかもしれませんね。「俺はソファで寝るから」「飲み会があって、2次会にも参加したら、終電を逃してしまったんです。すると、心配してくれた男性が、“うち来る?”とLINEをくれました。“俺はソファで寝るから”と言うので、一応行ってみたんです。すると、思いのほか部屋が狭い。そしてソファも小さい。とてもじゃないけどここでは寝れないだろう……と思い、タクシーで帰りました」マナ(仮名)/26歳“ベッドは譲る”という言葉を一度は信じたものの、状況を見て冷静に判断した上で行動できましたね。泊まると一度決めてしまうとあとから変更しづらいので、とりあえず、部屋を見てみるという態度が大事でしょう。「心の相性も大事」「一時期、頻繁に連絡をくれる男性がいました。その人とLINEをしていて、男女の相性の話になったんです。大事なのは、カラダの相性だけじゃなく、“心の相性も大事”と言うので、誠実な人なのかと思いました。なので、“心の相性はどうやったら分かるの”と尋ねてみました。すると、“何度もカラダを重ねてだんだん分かってくる”と。結局彼もカラダ目的だったようです」マキ(仮名)/30歳なんだかんだ言いながらも、結局はカラダ目的丸出し。カッコつけてはいても、すぐにホンネがでてしまうのですね。「みんなやってること」「以前、男友だちに男性を紹介されました。その人が、しつこく誘ってきたんだけど、友だちのメンツもあるので邪険には扱えず、うまくはぐらかしていました。それでも、“いいワインがある”とか言いながら、家に呼ぼうとするんです。“付き合う前にそういうことしていいんですか?”と聞いたら、“みんなやってること”とあっさり。さらに、“××もやってるよ”と、その友だちの名前まで出して。どうしようもない男でした」モネ(仮名)/26歳誰もがやっていることだと嘘をつきつつ、友だちを売ってまで家に呼ぼうとする男も。断っておいて正解でしょう。“カラダ目的の警戒すべきお誘いLINE”をご紹介しました。男性は単純なので、あまり下心を隠すことができません。なので、ちょっと考えればすぐに見抜けます。危険というほどのこともないですが、彼を逆上させないように断り方には気を付けたいですね。©praetorianphoto/gettyimages©Lilly Bloom /gettyimages©Westend61/gettyimages
2019年07月31日付き合う上で、カラダの相性というのはとても大事。良ければ関係が長続きする可能性も高くなります。では、どんな部分で相性の良さを判断するのか。実はエッチの導入の時点で、すでに分かることもあるよう。そこで男性たちに、“相性が良いと感じるエッチの始まり方”に聞いてみたのでご紹介します!文・塚田牧夫どちらからともなく「ある女の子と飲みに行ったり帰り。うちから近い場所だったので、寄っていかないかと誘ってみたところOKと。僕は音楽が好きで、趣味でレコードを集めてるんですね。部屋の棚に並べてあるレコードを、その子は興味深そうに眺めていました。僕が隣で説明していると、次第に距離が縮まっていく……。気付いたらキスしていましたね。どちらからともなく求め合い、そのままベッドへ。すべての流れが自然で、相性が良いってこういうことかも……って思いました」カツヤ(仮名)/32歳エッチが始まりは、たいていどちらかが強引に求めるもの。自然な流れというのは意外と少ない。どちらからともなくといった導入は、相性の良さを感じるところかもしれません。欲求をぶつけ合うように「まだ知り合ったばかりの女の子と飲みに行きました。やっぱり雰囲気がエロい。ホテルに誘ったら、すんなりOKが出ました。ホテルの部屋に入ってすぐ、キスをしました。胸やお尻を触りまくっていたら、その子が俺のパンツのなかに手を入れてきました。そこでテンションMAX!お互いにドスケベでしたねえ。欲求をぶつけ合うようにエッチしました。めちゃくちゃ興奮したし、気持ち良かった」テツロウ(仮名)/33歳性欲の強さのレベルが同じであるところに、相性の良さを感じたのでしょう。しかも、かなり高いレベルでの一致。そういった相手とは、巡り合えることは少ないかもしれません。お互いに遠慮がちに「僕は女性経験が少なく、恋愛にも消極的。これではいけないと思い、女性を食事に誘い、それを何回か繰り返したときでした。“うちに来ませんか?”と思い切って誘ったら“いいんですか?”と言われたんです。もっと早く誘うべきだったのかな……と思いながらも家へ。そこからまた時間はかかりましたが、“キスしていいかな?”と聞きました。すると、頷いた。キスをして、カラダにも触りました。そうしたら今度は彼女が、“私も触っていいですか?”と聞いてきたんです。そんな感じで、お互いに遠慮がちにエッチがスタート。でも、すごく興奮した。相性がいい……と感じて、後日告白して付き合いました」コウキ(仮名)/28歳お互いに消極的で、気を使うタイプだったのでしょう。エッチして、身も心も裸になることで、そういった部分を一層強く感じたのだと思われます。“男が相性が良いと感じるエッチの始まり方”をご紹介しました。エッチの導入時点で、すでに相性の良し悪しが判断されている場合もあります。なかなか感情を制御できないタイミングだと思われますが、気には留めておきたいところですね。© Kate Kultsevych / shutterstock© katalinks / shutterstock© Mikhail_Kayl / shutterstock
2019年03月31日人それぞれに好きな男性の顔があるように、カラダにだって好みがある。「語るだけなら自由!」とざっくばらんに理想の「オトコノカラダ」について女子トークしました!理想の「オトコノカラダ」をめぐる座談会。メンバーはこちら!A子:30歳・営業。以前は細身の男性が好きだったが、細マッチョ派に。B子:27歳・事務。好きなタイプはタイトなスーツが似合う細マッチョ。C子:32歳・自営業。男性アイドルのようなスリムな人がタイプ。D子:28歳・アパレル。昔からぽっちゃり男性好き。痩せ型はちょっと苦手。それではさっそく座談会スタート!A子:私、好きな男性のタイプが変わったんだよね。昔は少年のようなヒョロッとした細身の人が好きだったんだけど、今は程よく全身に筋肉がついてる人が好き。特に、上半身に厚みのある男性に大人の色気を感じるようになった。B子:たしかに。胸や肩にしっかり筋肉がついている男性はスーツの着こなしもビシッと決まっててかっこいい。C子:好きな男性のタイプが変わった理由は何かあるの?A子:ジムに通いだしたからかな。昔は「鍛える=筋肉マニア」ってイメージがあって(笑)、ちょっと苦手だったんだけど、ただ細いのはちょっと頼りないかも?って思うようになって。B子:同感。私もジムで鍛えている男性を間近に見る機会が増えて、どんどん筋肉への興味が開花していった感じ。D子:そういう女性、多そう。C子:私は結構、細身が好き。スラッとしててスタイルがいい人。逆に、お尻がプリッと大きいと女性っぽく感じちゃう。D子:野球尻が苦手って女性は多いかもね。私は昔から肉感のある男性がタイプ。ちょっとお腹の上に脂肪がのってるくらいがかわいいなって安心する。逆にバキバキに鍛えている男性は近づきがたいというか。鶏のササミしか食べませんみたいな。食事にも厳しそう。B子:ボディビルの大会に出るような人は徹底することがあるみたいだけど、案外好きなものを好きなだけ食べるって人も多いよ。食べた分だけトレーニングしようと思うみたい。D子:それ聞いて安心した(笑)。A子:D子はお腹が一番グッとくるパーツなの?D子:そう。なんか一番、人間らしさを感じるんだよね。細マッチョ好きのB子は?B子:私は腕かなぁ。腕まくりして重たいものを運んでる時、うっすら筋肉が見えると、キャーッ!って興奮しちゃう。A子:ふとした時に見える筋肉ってイイよね。脱いだ時に背中の筋肉がパーンと張ってると心の中でガッツポーズする(笑)。C子:サッカー選手が試合後、ユニフォームを交換する時に脱ぐじゃない?その時に、6つに割れた腹筋とか程よく盛り上がった広背筋とかが見えるとキュンキュンするな。A子:骨盤の左右から下腹部にかけて走るV字のラインもいいよね。相当、腹斜筋を鍛えてるんだろうなぁって想像しちゃう。B子:肩幅を広くするのは結構難しいってトレーナーさんに聞いてからはそこもチェックするようになった(笑)。三角筋や広背筋ががっちりしてると男らしい逆三角形シルエットになるし、きっと頑張り屋さんなんだろうなって好感度が上がる。C子:スポーツをしている男性の引き締まったカラダっていいよね。“見せる筋肉”じゃなくて“使ってる筋肉”って感じがする。マラソン選手みたいな極限まで絞ったカラダが好き。D子:しっかり鍛えている人は、服を着ててもなんとなくわかる。A子:うん。ちょっと服が苦しそうなくらいの筋肉がいいな。盛り上がった上腕二頭筋や三角筋が服にぴったり張りつく感じ。C子:鍛えたカラダを見せびらかす人は苦手だけど、あえて見せずに、自然にわかっちゃいました、くらいがいいね(笑)。B子:そうそう。あと、鍛えている人ってポジティブな人が多いの。私が惹かれるのはそこ。D子:コンプレックスだったパーツがだんだん変わって自信がついていくからかな。なんか私も筋トレに興味出てきた。A子:私もジムに行き始めて、前向きになった!だから、今は細いというよりもきちんと筋肉があって引き締まったカラダのほうがヘルシーだなって思う。いつかは彼と一緒に筋トレをしてみたいな。B子:励まし合って、理想のカラダになるなんて憧れる!男性の筋肉について、さらにアンケートで調査してみました!Q. 思わず目に留まる筋肉は?A. 重たいものを持った時に見える立派な上腕二頭筋(26歳・営業)、走った時に躍動するヒラメ筋がたまらない!(21歳・アパレル)、ユニフォームを脱いだ時にわかるバキバキの腹筋(28歳・事務)、ジムで重たいダンベルを上げている人の三角筋(29歳・営業)、背伸びした時にシャツの隙間から見える下腹部の腹斜筋(33歳・飲食店)女子が惹かれる筋肉は男性も気にしていた!?昨今のフィットネスブームと併せて女性の間では“筋肉=かっこいい”という認識が広がっているが、男性が鍛える理由は?「ダイエット目的や健康維持、カラダを大きくしたい、スポーツがうまくなりたいという人まで理由は様々。ここ数年、鍛える男性はすごく増えています」(ライザップ・伊藤佑さん)。どんなパーツを意識的に鍛えている?「細めの男性は胸、肩、背中など上半身を鍛えて厚くしたいという人が多め。ダイエット目的の方はお腹の脂肪を減らし、腹筋をつけたい人が多数です」(メガロスクロス・内田拓郎さん)、「フットサルやマラソンが趣味という人は脚の筋トレを集中的にしています」(ライザップ・鈴木那智さん)。また、男性は女性に比べて、トレーニングにハマる人も少なくないとか。「カラダ作りを目標に掲げつつ、重いバーベルを上げられたことに達成感を感じたり、鍛える過程に楽しみを見つける傾向があります」(キタエル クロスフィット・Naoyaさん)。モチベーション維持にはこんな理由も。「社会人の方はスーツをかっこよく着こなしたいという人が多いです。その裏には“モテたい”という密かな願望もあるようです」(伊藤さん)※『anan』2019年2月20日号より。取材、文・浦本真梨子(by anan編集部)
2019年02月14日冷えやすい冬のカラダを温める、カフェで頼みたいドリンクとは?カラダを温めるドリンクランキングTOP3や、スタバのおすすめ温活ドリンクをご紹介します!カラダを内側から温めるドリンクの存在出典:byBirth白い息がでるような冬の寒い日に外で温かいドリンクを飲んだとき、冷えたカラダに温かいドリンクが沁み入りカラダがポカポカしてくるという経験をしたことはありませんか?冬の朝や帰宅時の部屋が温まるまでの時間や、長時間外にいてカラダが冷えているときなどに温かいドリンクを飲むと、カラダの内側から温まって活力も湧いてきますよね。カラダを内側から温める効果が期待できる、ホットドリンクをご紹介。ぜひ、冬の寒い日にカフェに立ち寄ったら、思い出してくださいね。なぜ冷える?女性に多い冷え性の原因とは出典:byBirth冬に限らず、1年を通して冷えが続く方も多いのではないでしょうか。冷えを改善するには、冷えの原因を知ることが近道になります。原因1:ホルモンバランスの乱れ月経や排卵などの周期によるホルモンバランスの乱れが、自律神経の乱れにつながることがあります。自律神経はカラダの血液をコントロールする循環器も含まれているので血行不良となり、冷えをまねいてしまいます。原因2:薄着冷えるとはわかっていても、80デニールではなく20デニールのタイツを選んで、冬のおしゃれを楽しみたいですよね。足元や首まわりが薄着になると、カラダの冷えが強まります。原因3:筋肉量が少ない男性と比べて女性は筋肉量が少ないので、カラダが冷えやすくなっています。筋肉はカラダの熱をつくりだす需要な役割を担っています。筋肉が動くことで熱がつくられて、カラダが温まるようになっているのです。原因4:カラダを冷やす食生活忙しく過ごす女性は、食事を外食やコンビニのごはんやドリンクなどに頼ることも多いでしょう。加工食品には、食品添加物や化学調味料、白砂糖などが含まれていることが多く、カラダを冷やす原因となります。「ホットコーヒー」はカラダを冷やす?出典:byBirthカラダを温めようとしてカフェに駆け込み、とりあえずホットコーヒーを頼むという方もいるでしょう。カフェインが一概にカラダを冷やすというわけではないのですが、利尿作用のあるコーヒーは、かえってカラダを冷やしてしまいかねないので、カラダを温める目的で飲むのには向いていません。「フラペチーノ」と「フルーツ」の甘い誘惑出典:byBirth冬にもカフェで、アイスドリンクを頼んだりフラペチーノを頼んだりする方も多いでしょう。これももちろんカラダを冷やすきっかけとなります。さらに、これからの季節に美味しいいちごをはじめ、キャベツやバナナなどが入っているドリンクや、冷たい牛乳などもカラダを冷やす可能性があります。カフェで甘いものを摂りたいときは、ココアやアーモンドなどのホットドリンクを頼むのがおすすめです。カフェで頼みたい!カラダを温めるドリンクランキング出典:byBirth3位:チャイさまざまなスパイスをブレンドした、スパイシーな香りが特徴のチャイ。血流をコントロールする「カルダモン」や代謝をよくする「ペッパーコーン」、カラダを温める「ジンジャー」などが入っています。それぞれのカフェならではのスパイスのブレンドを楽しめるのも魅力のひとつ。2位:ココアココアの主成分となっている「カカオポリフェノール」には、血流をよくして冷えやむくみを解消する効果が期待できます。さらに血糖値の抑制や便通の改善なども期待でき、健康やダイエットを意識している方にもおすすめ。ピュアココアを、1日2~3杯を目安に飲むのがベストなので、出勤前後に飲んでカラダを温めましょう。1位:ジンジャーティー製造過程で発酵されているためカラダを温める紅茶と、血流をよくしてカラダを温める生姜が入っているジンジャーティーは、カラダを温めたい冬の鉄板ドリンクにしたい飲みものです。1日に繰り返し何度も飲むことで、ずっとカラダがポカポカした状態を保てるはず。冬のカフェでどのドリンクにするか悩んだときは、積極的に注文してみてくださいね。2018年スタバの温活ドリンクメニューView this post on Instagramスターバックス公式さん(@starbucks_j)がシェアした投稿 – 2018年12月月17日午後6時17分PST2018年12月26日から発売されるスターバックスコーヒーの「ゴマゴマゴマラテ」。ゴマは、カラダにとって良質な脂質がたっぷりと含まれていて、血流を良くしてくれます。温活したいときに頼んでみてくださいね。内側からポカポカ「ジンジャーブレッドラテ」View this post on Instagramスターバックス公式さん(@starbucks_j)がシェアした投稿 – 2018年12月月20日午後10時04分PSTスターバックスのホリデーの定番となりつつある「ジンジャーブレッドラテ」は、ジンジャーブレッドクッキーをイメージしたドリンク。寒い冬の季節にぴったりの温活カフェメニューです。カラダ温まるドリンクをカフェでチョイスして!出典:byBirthここまでカラダを温めるドリンクについてご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか?冷えが気になる冬のカラダには、温かいドリンクがぴったり。カフェに訪れたときは、ぜひ思い出してみてくださいね。
2019年01月03日よく、男女関係は“相性”が大事だと言われます。良ければ長続きすると。なかでも、“カラダの相性”は最重要事項。でもそれは、やっぱりしてみないと分かりません。したとしても、いまいちピンとこないこともある。そこで、“行為中にカラダの相性を見極める方法”について女性たちの意見を踏まえてご紹介します。文・塚田牧夫首のニオイを嗅ぐ「私は正常位でしているとき、男性に抱きついて首のあたりのニオイを嗅ぐのが好きです。いい香りというよりは、その人本来のニオイがする。いいニオイだな……って思うと、いつまでも嗅いでいたくなります」ジュンナ(仮名)/27歳ニオイというのは、相性を判断するのに非常に大きな要素です。特に、首回り、首の後ろあたりは、強くニオイを発する部分。正常位で抱きついたときが、嗅ぎやすい体勢かもしれません。お試しあれ。体位変換に注目「私はいろいろ体位を変えるのが好きなんです。正常位やバック、立ちバックに騎乗位などなど……。1回のエッチで4~5回は変えたい。大事なのは、そのタイミングですね。そろそろ変えたい……と思うタイミングで向こうが動いてくれると、相性がいいなって感じます」フユミ(仮名)/32歳好きな体位というのがあるかもしれませんが、そればっかりではつまらない。バリエーションをつけるのも大事。そのときのお互いの呼吸が合うようなら、相性もバッチリでしょう。変わった性癖を伝える「私にはちょっと変わった性癖があって……。お尻を攻められるのが好きなんです。お尻の穴を触られたり舐められたり、ときに指を入れられたり。それを伝えると、たまに引く人がいるんですよね。そういう男とは合わないと思う。喜んでのってきてくれる人とは、合うな……って感じます」ヨシミ(仮名)/32歳人によって性癖は違います。なかには変わったものを持っている人も。そこに合わせられるかどうかも、相性が良い悪いを判断する要素になりますね。「イカせて」とお願いする「私も男性と同じで、エッチで1回はイキたいんですね。だから、“イカせて”とよくお願いします。イキやすい体質だから、そんなに難しい注文じゃないんだけど……。前にエッチした人で、挿入ではどうしてもイケず、アダルトグッズでイカせようとしてきた人がいました。それはちょっと違うと思いました」ユキナ(仮名)/30歳女性のなかには、「イカなくても満足」という人もいますが、たまにはイキたいと思うこともあるはず。希望したとき、それに応えてくれるかどうか。方法なども、相性をはかる目安になりますね。“行為中にカラダの相性を見極める方法”をご紹介しました。最初に相性があまり良くないと感じても、だんだん合ってくる場合もあります。見極めて合っていないと感じても、少しは様子をみてみましょう。それでもダメなら、考えましょう。(C) Dmytro Kapitonenko / shutterstock(C) 4 PM production / shutterstock(C) B-Media / shutterstock(C) Kotin / shutterstock
2018年12月22日編集部が試し、効果を実感したものだけを厳選してご紹介する人気企画「カラダにいいもの大賞」。今回はそのファイナリストに残った4アイテムを一挙公開します!うめの躾悪い食習慣を“躾け直して”カラダ本来の力を取り戻す、という思いが込められた「うめの躾」は、日本の伝統的な健康食材の梅が主役のエキスです。特に注目したいのが、エキスの力で唾液の分泌が促されること。唾液には食べ物を飲み込みやすくするサラサラ唾液と、細菌をからめとって体内への侵入を防いだり、疲労物質の排出にも役立つネバネバ唾液があります。「うめの躾」が促進するのがネバネバ唾液。免疫力アップにはたっぷりのネバネバ唾液が必要なため、唾液の分泌量が多いことが健康の証ともいわれています。使われている原料は紀州産の完熟梅、オーストラリアで天日乾燥した低温焼き塩、そして黒糖と水を原料にして作った乳酸源を添加し、発酵&熟成させた乳酸菌生産物質です。この3つがバランスよく配合されることで、唾液の分泌を促すだけでなく、エネルギー代謝の改善や、疲労回復など、梅の持つパワーがさらにアップします。そのまま飲めば、ジュワッと強めの酸味が口に広がります。料理や飲み物に加えてもOK。梅のすごい力を実感してください。217g¥6,000養命研究所TEL:0897・47・8751体幹ストレッチコアトレーナー今回の企画会議で「こんな形で、こんなふうに使って肩甲骨まわりの筋肉をほぐせるエクササイズアイテムはないかな~。カラダに絶対いいと思うんだけど」とカラダにいいものスタッフが、身ぶり手ぶりで妄想していた夢のアイテム…。リサーチした結果見つけたこちらは、まさにイメージ通り!スマホやパソコンを多用する私たちにとって、首コリ、肩コリは悩ましい問題ですが、胸まわりと肩まわりの筋肉をほぐすことで、コリのほとんどが解消されます。シンプルなデザインのバーは、波型形状がポイント。波型部分を首や肩に乗せて使えば、筋肉ほぐしに効果的な姿勢が自然ととれ、ストレッチに集中できるようになっています。ただの棒ではこうはいきません。実際、棒に腕を巻きつけて試しましたが、首に負荷が掛かりすぎて前傾姿勢になり、胸まわりや肩まわりの筋肉を伸ばせないのです。両腕をバーの後ろから巻き込むように乗せるだけで気持ちよく、体をひねったり、動きを加えるとさらに効果倍増。普段なかなか刺激できない筋肉にアプローチできる、賢いバーなのです。¥3,980アイリスオーヤマTEL:0120・821・109キビソ肌友だち肌の汚れを取るためではなく、潤いを与えるというコンセプトが新鮮な浴用タオルのご紹介です。この肌に優しい浴用タオルが生まれたのは島根県浜田市弥栄町という山間の町。きっかけは、昔から帯生地などを織っていた職人さんが、地元のおじいさん、おばあさんたちの「冬は背中がチクチクして眠れない」「寒い季節はかかとが割れて、歩くと痛い」といった悩みを聞きつけ、なんとかできたらと考えたこと。ふと思い出したのが、保湿性に優れた天然成分“セリシン”をたっぷり含む“キビソ”という絹糸の存在。染織の世界では粗削りな素材として捨てられることが多かったキビソを、職人技で一枚一枚丁寧に織り上げ、高性能な浴用タオルとして生まれ変わらせました。保湿成分のセリシンは、お湯と石鹸のアルカリ分に反応して溶け出し、肌に当てるたびにしっとり感をプラスしてくれます。石鹸なしのボディウォッシュを実践している人も、ぜひ一度この洗い上がりを体感してみて。今までのタオルとは比べものにならない、初めての肌の感触を味わえるはず。Lサイズハード、ソフト 各¥5,000やさか村ワタブンアートファブリックTEL:0855・48・2436ボディレシピフットリフレッシュ世の中にマッサージグッズは数多くあれど、この刺激は初めて!体験したスタッフが、口を揃えてそう叫んだ一品です。足裏を乗せて踏み込むと、ゴムがグニャリと湾曲。すると、左右の揉み輪が足を両側からギュッと包み込み、程よい刺激を与えてくれます。さらに中央の2つの揉み玉が、足裏を刺激。踏んだ状態でコロコロ前後に転がすだけで、セラピストの手で足裏マッサージをしてもらっているような感覚が再現されます。足裏を刺激しつつ、サイドから包み込む刺激がプラスされる気持ちよさは格別。この値段でこのマッサージのクオリティが得られるのは、素晴らしいの一言。実は、同じメーカーの他商品(手首&腕揉み用)も最高に心地よい刺激でした。デスクワークが多く腱鞘炎に悩まされがちな女性たちにぜひ推したい一品でしたが、多数決でこちらがファイナリストに選ばれた次第…。もちろん、心地よさは編集スタッフも実感しております。もし、手まわりのコリにお悩みの方がいらしたら、手首&腕揉みアイテムもチェックしてみてください。¥1,200ベス工業TEL:06・6745・5511※『anan』2018年11月21日号より。写真・多田 寛(DOUBLE ONE) スタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・浜田あゆみ(メランジ)モデル・メイ・パクディ文・板倉ミキコ
2018年11月20日編集部がリサーチを重ね、試して、効果を実感したものだけをご紹介する人気企画「カラダにいいもの大賞」。今年も、あらゆる角度から“カラダにいいもの”を検証して集めてきました。読めばきっと欲しくなる、ウェルネス時代の要注目アイテムが目白押し!今回は栄えあるグランプリと準グランプリを獲得した逸品3つを発表します!【グランプリ】バランスアクティブ ボード今年のグランプリに輝いたのは、スタンディングデスク用のバランスボード。一見地味ですが、実はこの形状こそ、間違ったカラダの使い方を改善し、健康リスクまで軽減することを考え抜いた秀逸なデザインなんです。発祥の地はノルウェー。座りっぱなしがもたらす健康被害が問題視され、「立ったまま」で仕事をする人が増えている北欧ならではのアイテムです。実は、日本人は長時間労働で有名なだけでなく、平日に座っている時間も世界一!座りすぎは血行を悪化させ、腰痛や肩こりを誘発する恐れも。最近では、立って仕事をすることによって健康リスクが回避され、集中力が増すというレポートも発表されています。ただ、立ったままでも動かずにじっとしていたら、当然血液の循環は悪化。でもこのボードを使えば、立ちながら安定した揺らぎが得られ、集中力を乱さずにカラダを適度に動かせるはず。立つことがカラダに与える良い影響を引き出し、立ちっぱなしのデメリットを解消!仕事の効率だけでなく、快適さも求める時代にふさわしい一品を、ぜひお試しあれ!¥9,500サカモトハウスTEL:0120・411・325【準グランプリ】デタングルブラシa673SUI“デタングル”とは“髪などのもつれを解く”という意味の英単語。細くて絡みやすい髪の毛も、このブラシを使えばストレスなくスルスルと梳かせます。乾いた髪はもちろん、濡れた状態でも使えるのが、デタングルブラシの強み。でもこれは“カラダにいいもの大賞”。それだけで準グランプリに推すことはありません。実はスタッフは、その見た目だけでは100均で売っているブラシと大差ない印象よね、とその実力に訝しい思いを抱いておりました。ところが、これを使ったみんなの髪に、驚くほど艶やかなまとまりが出たことをお互いの髪でしっかり確認。一本一本ブラシ通りを滑らかにする加工の成果が、余すところなく発揮されているのです。梳かすだけでなく、心地よい頭皮マッサージも可能。マッサージの効果を上げるなら、ブラシのカーブに手を沿わせて持つこと。ブラシ全体が握りやすくなり、大きな面積でグワシッと頭皮に刺激を与えられます。頭の疲れやコリが取れ、血行も改善するので、生まれてくる毛の質が上がるはず。髪と頭皮の悩みを一挙に解決します。¥1,203プレミアム美容家電アレティ(Areti.株式会社)TEL:03・6661・6995【準グランプリ】イムネオール100アロマテラピストの間でも「一番汎用性の高いブレンド精油」と評価の高い、万能オイルです。専門的な話ですが、巷で売られている多くの精油商品は、雑貨品の扱いで申請されています。でも、こちらは化粧油として、厳しい基準をクリアしたもの。さらに、代替医療のアロマテラピーに使用できる、精油としての認証も取得。ヨーロッパでは、信頼できるブレンド精油として、医療の現場でも安心して使われています。開発者のフィリップ・メユビオ氏は1980年代初頭に、アロマテラピー用のエッセンシャルオイルの品質基準を設けた人。精油が人体に与える影響に早くから着目し、だからこそちゃんとした基準を設定することが急務と考えたのでしょう。その精神は、今もこの一本に息づいています。清々しいオイルの香りを取り入れたり、精油の持つ力を肌に直接擦り込んだり…。疲労回復、喉の調子がすぐれない時、花粉症予防など、日々の健康管理に様々に活躍します。頼れるレスキューオイルを身近に置き、ちょっとした不調をこまめにケアしましょう。30ml¥4,620日本エステル社TEL:042・502・8877※『anan』2018年11月21日号より。写真・多田 寛(DOUBLE ONE) スタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・浜田あゆみ(メランジ)モデル・メイ・パクディ文・板倉ミキコ
2018年11月18日エッチにおいてよく“相性”の問題が取り沙汰されます。確かに、相性は大事。良いに越したことはありません。しかし、悪かったらそれで終わりなんでしょうか。向上は見込めないのか……。そこで、カラダの相性を高めるために“カップルたちが密かに工夫していること”を聞いてみました。是非参考に!文・塚田牧夫カラダを温める「カラダを温めると感じやすくなるという話を、友だちから聞きました。なので、エッチの前はぬるめのお風呂に長時間入ったりします。リラックスできていいんです。たまに彼と一緒に入ることもあります」ミユキ(仮名)/30歳心身ともにリラックスした状態のほうが、快感も得やすい。これから寒い時期になってくるので、温かいカラダを抱けるというだけでも、男性にとっては気持ちいいことかもしれません。ストレッチや柔軟体操「以前、私はスポーツ経験がなく、すごくカラダが硬かったんです。エッチのときに体位を変えると、“痛たたた……”と漏らしてしまうことがありました。それだけでも、相手にとっては相性が悪いと感じてしまうことかもしれません。なので、毎日のようにストレッチや柔軟体操をして、カラダをほぐしています」アカリ(仮名)/31歳カラダが柔らかいと、エッチのとき好都合。体位変換がスムーズにおこなえます。すると相手も「相性がいい」という印象を受けやすくなります。毎日する「相性って、たくさんするほどよくなると思う。だから私たちは、毎日のようにエッチしてます。人はそれぞれカラダの形も違うし、いろいろ特徴もある。毎日することで馴染んでくるでしょう? カラダの相性が合わない……ってことはないんじゃないかな」アサ(仮名)/30歳エッチの回数を重ねるほどに、相手の気持ちいいと感じるポイントなども分かってきます。カラダへの理解を深めることが、相性を高めることになる……という考え方も間違ってはいませんよね。反省会「私たちはエッチが終わったあと、寝ながら反省会をします。“あれが気持ち良かった”とか“もう少しこうしたほうがいい”とか言い合うんです。エッチのあとだと自然に話せる。そしてそれを次回に生かすようにしています」ヒロナ(仮名)/28歳わざわざ反省の場を設けるよりは、エッチのあとの流れでそのまま感想を言い合ったほうが自然。意見も言いやすいし、相手の言葉も受け入れやすいでしょう。“カラダの相性を高めるためにカップルたちが密かに工夫していること”をご紹介しました。カラダに相性が良くないと感じても、それでお別れするのは虚しい。好きならば、改善するような努力をすべでしょう。もともと良いと感じる相手であれば、さらに快感を高められるような工夫をしていけるといいですね。(C) Olimpik / shutterstock(C) Syda Productions / shutterstock(C) nd3000 / shutterstock(C) Mladen Zivkovic / shutterstock
2018年11月11日