ギャル曽根

大食いタレントのギャル曽根が16日に自身のインスタグラムを更新した。【画像】「山Pにおヒゲ生やしたみたい」ギャル曽根、イケメンパパと娘の仲良しショット公開でファンがほっこり！「本当に明るくて元気がもらえる真実さん」と綴り、熊谷真実とのツーショットを公開。「楽しい✨✨1日で大ファンに。」とロケでの共演ですっかり魅了されたようだ。 この投稿をInstagramで見る ギャル曽根♡(@galsone_1204)がシェアした投稿 この投稿には「2人の仲良しロケ、楽しみ☺️」「楽しい方ですよね(^^)画面から伝わります(^^)」とコメントが届いている。

・２７歳女性の私も、こんな『ギャル』になりたい！・かわいすぎるし、むしろおいしそう。・ひと目で、荒んだ目と心が浄化されていくのを感じる…！そんな絶賛のコメントが寄せられたのは、えびいくら（@i_eat_ebi）さんが、Xに投稿した１枚。写っていたのは、ギャル風の装いをした、えびいくらさんの娘さんです。ギャルといえば、個性的な着こなしの制服や、派手色でカジュアルな服装を思い浮かべる人が多いかもしれません。しかし、娘さんは一般的なイメージから離れた『ギャル』になったようで…。大きな反響を呼んだ１枚を、えびいくらさんの言葉とともにご覧ください！「エビギャルがかわいい～」オレンジ色と白色がかわいらしいコスチュームを着ている娘さん。足元を見ると…エビとエビフライをモチーフにした『レッグウォーマー』を履いていたのです！レッグウォーマーとして使っているアイテムの正体は、なんと料理をする際に使う袖カバーで、カプセルトイのアイテムなのだとか。大人が腕に付けるために作られていますが、娘さんの足に着けたらぴったりだったといいます。『エビコーデ』でばっちりと着こなしている娘さんに、多くの人が頬をゆるませたでしょう！[文・構成／grape編集部]

アイドルグループ・乃木坂46の井上和（20）1st写真集『モノローグ』（講談社）公式Xより、井上の平成ギャル風のカットが公開された。Xでは「平成ギャルになった井上和さん」とつづり、制服姿で髪を上げた井上の舌ペロショットやギャルピースをしている写真が多数投稿された。この投稿にはファンからは「ギャルなぎかわいすぎ」「ビジュ強すぎ」「神ショット」「クールな感じも似合っててかっこいい」「あ、あざとい…」「平成の解像度高い」などの反響が寄せられている。1st写真集『モノローグ』のテーマは「ミューズ誕生」。夏のイタリアで7日間のロケを行い、“地中海の楽園”サルディーニャ島と“永遠の都”ローマで撮影を敢行。乃木坂46の次世代エースと呼ばれる井上の圧倒的な美貌と、文化と芸術性を感じさせるキャラクターを写真に収めた。地中海のビーチでの水着姿や初めてのランジェリーショットも収録される。

３～５月が旬の新タマネギ。生で食べても、加熱してもおいしい新タマネギですが、いつもどのように料理にしていますか。せっかくなら、新タマネギのよさを生かした料理を作りたいですよね。ギャル曽根流の新タマネギレシピ３選タレントのギャル曽根さんは、自身のYouTubeで新タマネギのレシピを紹介しました。以前も、新タマネギのレシピを紹介したところ大好評だったといいます。今回も３品紹介していますよ。新タマネギのポタージュ新タマネギの特徴は、辛味が少なくてみずみずしく、甘みのあるところ。ギャル曽根さんは、そんな新タマネギの特徴を生かしてポタージュを作りました。トウモロコシやジャガイモのポタージュはよく目にしますが、新タマネギのポタージュとは珍しいですね。薄切りにした新タマネギを４個切り、バターでクタクタになるまで炒めます。電子レンジで加熱してから炒めると早くできるそうです。※写真はイメージ牛乳、塩、鶏がらスープの素、コショウで味付け。鶏がらスープの素ではなく、コンソメでもいいとのことです。ハンドブレンダーまたはミキサーで、なめらかになるまでかき混ぜます。最後に塩とコショウをかけたら完成！砂糖を入れていないのに甘いそうですよ。「トウモロコシのポタージュに負けていない！」といった感想が出るほどおいしいとか。新タマネギならではの料理ですね。新タマネギ丼続いて作るのは、肉を使わない新タマネギ丼。ギャル曽根さんは、たびたび肉を使わない丼レシピを紹介しています。厚揚げやちくわで肉の代用をすることがあるギャル曽根さんですが、今回は、シンプルに新タマネギだけを使って丼を作っていました。牛脂と切った新タマネギをフライパンに入れ、みりんと清酒、醤油、砂糖で味を調えます。※写真はイメージ新タマネギに味を染み込ませるため、タレを蒸発させてから火を止めるのがポイントだそうです。新タマネギの甘さを存分に味わえる丼が完成します！新タマネギの肉巻きボリュームが欲しい時には、肉巻きがおすすめ。新タマネギを大きな輪切りにして電子レンジで加熱したら、豚肉で巻いていきます。※写真はイメージフライパンに入れて焼いている間に、タレ作り。今回の味付けは、ガーリック醤油にしていましたが、生姜焼きのタレやオイスターソース、ポン酢でもいいそうです。ニンニクを細かく刻み、醤油、みりんを入れます。肉巻きをひっくり返して、カリっと焼いたら、タレを投入。最後に、みりんと清酒を加えたら完成です。アツアツの汁に気を付けながら、新タマネギのみずみずしさを味わってみてくださいね。【ネットの声】・ご飯が進みそう！タマネギを使ったポタージュは初めて知った！・新タマネギの季節は楽しみだけど、いつも同じ料理だったから助かる。・どれもおいしそう。アイディアが最高です。新タマネギが味わえるのは期間限定。せっかく食べるなら、おいしい料理でお腹をいっぱいにしましょう！[文・構成／grape編集部]

タレントのギャル曽根（39）が1日、自身のインスタグラムを更新。第1子・長男（12）、第3子・次女（1）の兄妹ショットを公開した。ギャル曽根は「可愛すぎるお兄ちゃんと妹。大はしゃぎ」と紹介し、写真をアップ。長男が次女を肩車する姿がとらえられており、「我が家の宝」と愛情たっぷりにつづった。この投稿に「てっきりパパさんと娘さんかと…お兄ちゃん大きくなってビックリしました」「妹ちゃんお兄ちゃん肩車してもらって嬉しそうですね」「お兄ちゃん、もうしっかり男子になってる～」「楽しいし、嬉しいでしょうね～仲良し」「愛らしいシーンですね」などの声が寄せられている。ギャル曽根は2011年7月に、テレビディレクターの名城ラリータ氏（48）と結婚。翌12年11月に長男、16年1月に長女（9）、23年11月に次女を出産した。

毎日料理をしていると、おいしさはもちろん大切ですが、いかに安くて早く、簡単に作れるかも重要になってきますよね。仕事から帰ってきて疲れている中で料理をするなら、なおさら簡単にパパっと作れるメニューがいいかもしれません。タレントのギャル曽根さんは、子供たちが春休みの時によく作っていたという丼ぶり料理を２品紹介。「マジで簡単」と、ギャル曽根さんが連呼するレシピとは一体どんな料理なのでしょうか。『激安・爆速・簡単』の丼ぶりレシピ最初に作った丼は、エビを使わない『エビチリ』です。「見る限り食材が安そう」というスタッフ。ギャル曽根さんは「エビって高いじゃん。買うのは、誕生日の時ぐらい」とエビを使わない理由を説明しました。エビの代わりに使うのは、ちくわか、魚肉ソーセージ。今回は、ちくわを使うことにしたようです。※写真はイメージ長ネギを１本みじん切りにしたら、ごま油で、切ったちくわと一緒に炒めます。エビと違って下処理がいらないので、とても簡単にできるのだとか。ここに、豆板醤を入れますが、子供が食べる時は少なめでいいそうです。ちくわは、生でも食べられるので、ギャル曽根さんは、「最強です」と絶賛していました。ケチャップ、醤油、みりん、清酒、ニンニクチューブ、すりおろしショウガ、片栗粉、鶏がらスープの素、水を混ぜて合わせ調味料を作ります。ちくわとネギを炒めたフライパンに、合わせ調味料を入れるだけで完成です。「もうエビにしか見えない」というギャル曽根さん。ちくわを入れることで、「海鮮のだしが出ている」とエビチリに近い味わいになるそうです。ギャル曽根が困った時に作る丼ぶり続いてギャル曽根さんが「マジで一瞬でできる。困った時に作る」というのは、豚丼。豚バラ肉は、そのまま使うこともあるそうですが、動画では食べやすいように２3�幅ぐらいに切っていました。豚バラ肉と切った長ネギをフライパンで炒め、清酒、醤油、みりん、ハチミツの合わせ調味料を追加。※写真はイメージショウガやニンニクを入れていないので、お好みで足してもいいそうです。あとは、水分を飛ばせば完成です。ギャル曽根さんは、チャーシュー丼のような味付けを意識しているとか。時間がない時は、「みりんと醤油だけで作る時もある」と話していました。ギャル曽根さんが紹介したレシピには、絶賛のコメントが多数寄せられています。・その手があったか。ちくわは思い付かなかった。・面白い発想ですね！おいしそうだからマネしたい。・２日ぶんの晩ごはんが決まりました。・家族にエビアレルギーがいるので、ちくわで作ってみます。『激安・爆速・簡単』の３拍子がそろったレシピ。作って食べたら、今度は『激ウマ・爆食・感嘆』の３拍子がそろうかもしれません！[文・構成／grape編集部]

「離婚はしない、罰を与え続ける」（※画像はギャル曽根さんオフィシャルブログより）ギャル曽根さんは2011年にテレビプロデューサーの名城ラリータさんと結婚。12歳の長男、9歳の長女、1歳の次女の3人のお子さんたちを育てています。番組では琉球風水志のシウマさんが、名前と生年月日、携帯番号の下4桁で、夫婦について占いました。まず「（名城さんは）浮気グセありますよね？」という指摘に、ギャル曽根さんは驚いて「ある～、あったの！」と前のめりに。名城さんの浮気グセは「結婚前からヤバかった」そうで、ギャル曽根さんは「『何？ このネックレス？』みたいな。本当にそのお店に問い合わせて、『この後ろはイニシャルじゃないですか？』とか（確認した）」と、かつての浮気エピソードを明かしました。自身を「結構、嫉妬しい」だというギャル曽根さんは、「前の彼女がどんな人で、何歳で、何やってて、もう、めちゃくちゃ調べる」といい、今も夫のスマホにGPSを付けて居場所を管理しているそう。それでも疑念は解消されず、「その携帯をおいてどっか行ってるんじゃないか、抜き打ちで電話もする。（居場所まで）見に行ったりもしたよね」と、つい厳しく束縛してしまうそうです。シウマさんは「お二人の共通点として、ルール作りが大切」「ギャル曽根さんの場合は重めになるので。キツくなってしまうんで、やわらかくしておかないと」と解決策をアドバイスしますが、ギャル曽根さんは万が一ルールを破られたとしても「私は絶対離婚はしなくて」「コイツ（名城さん）に罰を与え続けるほうがいい」と断言していました。出会ったころは一般の高校生何だかんだ言い合いながらも、「親友みたいな感じもある」と強い信頼感をにじませるギャル曽根さん夫婦。名城さんは「タレントを妻にするって決めたときに、僕に何かあると彼女の足を引っ張るじゃないですか。それが嫌ですね、何よりも」と言い、2人の出会いの頃を振り返ります。当時まだ高校生だったギャル曽根さんは「素人で右も左もわからない状態」で、名城さんいわく「変な奴でした、本当にこの子。高校の頃から急にいろんな変化があって、タレントにもなったりして」。さらにギャル曽根さんは「めちゃめちゃ本当に荒れてて。髪の毛金髪にしたりとか、オールしたりする友達もいたけど、別に（友達を）信用はしてないというか」と、引きこもりがちだった当時の自分について語りました。そんな時期に名城さんと出会い、アドバイスをもらううちに、心を開いて外に出られるようになったのだとか。「パパ（名城さん）くらいだよね。なんか嫌なことがあったりだとか、落ち込んだりとか、今はパパに相談するよね」と、今もギャル曽根さんにとって夫は一番心を許せる相手のようです。「友人から恋人に変わった理由」を尋ねられると、名城さんは「友達は少ないかもしれないですけど、家族とか仲間にはものすごい優しい子なんですよ。何かを迷っているときに背中を押したりとか、トライすることをなるべく背中を押してくれるような人なんで」とコメント。お互いに揺るぎない思いがそこにあるようです。

健康のためにダイエットをしたい時、運動をする人もいれば、食事管理を気を付ける人もいるでしょう。自炊をする人は、料理に使う具材を工夫するかもしれません。中でも、しらたきは、食物繊維が豊富でカロリーが低く、ダイエットに最適な食材。タレントのギャル曽根さんは、夫が半年で１５3�のダイエットに成功した時に作っていた料理など、計３つのしらたき料理を、自身のYouTubeチャンネルで紹介しました。ダイエットメニューをギャル曽根が紹介！ギャル曽根さんは、以前もしらたきを使ったレシピ動画を投稿。その際、とても反響がよかったといいます。今回の動画も、公開から約２週間経った２０２５年４月２２日現在、３３万回以上再生されていました。しらたきを使う時は、洗って軽く湯がくと、こんにゃくの臭いが気にならなくなるのだとか。細切りにしたピーマン、白菜、ゆがいて切ったしらたき、ひき肉で作ったのは『麻婆しらたき』。多めのショウガと、ニンニク、豆板醤、テンメンジャン、みりん、料理酒、醤油、鶏がらスープの素で味付けをします。最後に、水溶き片栗粉でとろみをつけたら、もう完成です！麻婆春雨よりも、しらたきのほうがカロリーが低いので、ダイエットに最適なのだとか。ほぼ同じ食材で、味付けを変えれば『しらたきの生姜焼き』も作れます。水分が出てしまう時は、みりんに片栗粉を入れて、とろみをつけてごまかすなど、料理の知恵も紹介されているので、気になる人は動画を最後まで見てくださいね。※写真はイメージまた、マカロニで作るよりもヘルシーな、しらたきサラダも紹介。水分を出すために、油を引かずにフライパンでしらたきを炒めておきます。炒めたタマネギと、切ったキュウリ、ハムと混ぜ合わせ、マヨネーズ、塩、多めのコショウで味を付けて完成。かさましもできるので、お腹がいっぱいになりそうです！ダイエットをしている人にはもってこいのメニューですね。【ネットの声】・なるほど、片栗粉で水分をごまかすのか。すごいタメになった。・意外な組み合わせでビックリ。ヘルシーでどれもおいしそう。・それは思い付かなかった。どれもコスパがよくて嬉しい。・ダイエット中なのでマネします！動画内で、「自分の母親としかコラボ動画を撮ったことがない」と漏らしていたギャル曽根さん。俳優の杏さんと、いつかコラボ動画を撮りたいことを明かしていました。杏さんも、自身のYouTubeチャンネルで料理をたびたび紹介しています。もしかしたら、いつか芸能界きっての料理上手な２人が、YouTubeでコラボする日が来るかもしれませんね！[文・構成／grape編集部]

タレントのギャル曽根（39）が、20日までに自身のインスタグラムを更新し、次女のショットを公開した。ギャル曽根が投稿したのは、娘の後ろ姿が映った写真で、三つ編み・ワンピースでおめかし。ギャル曽根は「可愛すぎませんか。君。大好き。癒し」とつづった。ファンからは「末っ子次女ちゃん、歩けるようになってて成長したねぇ」「可愛い過ぎるって」「かんわいぃーー！オシャレワンピに清楚な髪型、だけどおててムチムチちゃんなところがまた可愛いですね！」と反響。ママに似ているという声もあがり「ホンマ可愛いですね、お母さん可愛いから遺伝ででしょう！」「DNA濃すぎちゃいます!? ほぼほぼコピーみたいな！」「ギャル曽根ちゃんに似てるのこのお写真でもわかるーかわいいね」といったコメントも寄せられている。

お笑いコンビ「NON STYLE」の石田が19日、自身のXを更新した。【画像】ノンスタ石田、ギャル曽根の「冷蔵庫ウーマン」にツッコミ！まさかのカンペ暴露に爆笑「同期でこんなにも貫禄に差が出る？」という言葉とともに、又吉直樹（ピース）と自身のツーショット写真を投稿した。長髪にたっぷりとヒゲをたくわえた又吉と、若々しい石田。あまりにも印象が違いすぎて、同期とは信じられないほどだ。同期でこんなにも貫禄に差が出る？ pic.twitter.com/WDodxvis6j — NON STYLE石田 (@gakuishida) April 19, 2025 この投稿にファンたちからは「もう、又吉さんが仙人みたいですwww」「貫禄の差で師匠と弟子みたいにみえるけど仲良さげな同期ふたりが尊い」などといったコメントが寄せられた。

ジャガイモで作るポテトサラダは、各家庭の味が反映される料理でしょう。ジャガイモをベースにするのは変わらなくても、一緒に入れる具材が家族の好みによって変わることがあります。ギャル曽根親子のポテサラレシピタレントのギャル曽根さんは、親子でポテトサラダ作りに挑戦。母親は「よく似ていると思う」といいますが、完成したポテトサラダは、個性が出た仕上がりとなりました。それぞれのおいしさがある、ギャル曽根親子のポテトサラダ。反響が上がったレシピ動画を見てみましょう！ギャル曽根さんのポテトサラダは、夫が「世界一おいしい」といってくれているのだとか。まずは、圧力鍋でジャガイモに火を通していきます。ギャル曽根さんは、タマネギの繊維を断ち切るようにカット、母親は繊維に沿ってカットするなど、違いがありました。さらに、キュウリの切り方にも違いがあった模様。ギャル曽根さんは縦に切ってから細かくさいの目のように切る一方で、母親は輪切りにスライスしていました。ギャル曽根さんは、夫が食感があるものが好きだったため、切り方を変えたそうです。ギャル曽根さん流のポテトサラダには、ゆで卵も入ります。※写真はイメージ一方、母親のポテトサラダは、炒めたタマネギとウインナーに塩、コショウを振り、皮付きのリンゴ、レタス、コーンを、つぶしたジャガイモと合わせていました。そこに、マヨネーズで味付けをして完成です。ギャル曽根さんのポテトサラダは、タマネギとウインナーを炒めたフライパンに潰したジャガイモを入れ、ゆで卵の黄身だけを先に入れます。「白身を大きくしたいから」と、白身を潰しすぎないようにするための工夫なのだとか。コーンやキュウリを入れ、マヨネーズ、調味料で味付けして完成です。「お店に出してもいい」と絶賛された、母親のポテトサラダ。ギャル曽根さんのポテトサラダも「さわやかであっさり食べられる」といいます。ギャル曽根親子のポテトサラダレシピを見て、作りたくなった人が多かったようです。・今日の夕飯が決まった。奥が深いですね。早速作ってみます。・炒める発想はなかった！家庭によってこんなに違うんだ。・母親の「野菜をたくさん食べさせたい」という思いが伝わってくる。・この作り方を定番にしたい！デパ地下で売っていそう。いつもとは少し違うポテトサラダを作って、自分流のアレンジを見つけてみてはいかがでしょうか！[文・構成／grape編集部]

タレントのギャル曽根が11日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】ギャル曽根、息子の卒業に涙「宝物が増えました」感動のお手紙に「泣いちゃうよね」投稿では「ママ友とたまたま全く同じイニシャルN.N」と綴り、キーフォルダーと思われる可愛らしいアイテムの写真を公開。まさかの偶然に驚きつつも、どこか嬉しそうなギャル曽根のコメントに、プライベートの温かさがにじみ出る一枚となっている。 この投稿をInstagramで見る ギャル曽根♡(@galsone_1204)がシェアした投稿 ファンからは「偶然ですね〜ご縁があるのかも？☺️」「かわいい」「N可愛いですね～✨」といった反響が寄せられ、ほっこりした空気に包まれている。

タレントのギャル曽根が22日と23日に自身のアメブロを更新。身長差がすごい夫と次女の後ろ姿を公開した。22日に更新したブログで、ギャル曽根は「お兄ちゃん、お姉ちゃんの習い事のお迎えに行こうとトコトコ歩く2人」と手をつないで歩く夫と次女の後ろ姿を公開。「身長差がすごすぎて可愛い」とコメントしつつ「綺麗に咲いていました」と桜の写真とともに報告した。23日には「久しぶりにサクッと富士そばへ」と外食したことを明かし「富士そばに行ったら必ずこのセット」「うどんとカレー」と注文した料理を公開。「じつは富士そばで蕎麦はほとんど食べたことない」と述べつつ「このカレーが好きなんだなぁ おすすめ」とお気に入りの様子でつづり、ブログを締めくくった。

タレントのギャル曽根が20日に自身のアメブロを更新。息子が小学校を卒業したことを報告した。この日、ギャル曽根は「息子の小学校の卒業式でした」と報告し「4月から中学生！！！早すぎる」「成長が嬉しい反面、寂しさが押し寄せてきます」とコメント。「昔は一緒に寝ないと寝れなかった子がいつのまにか1人で寝られるようになり、送り迎えも来なくても大丈夫だよ。って言うようになり、ご飯も作るのが好きで今日僕が作ろうか？って言ってくれたり。どんどん成長していくのにまだママが追いつけてないよ」とつづった。続けて「中学生になったらどんな部活に入るか悩んだりしてるキラキラした姿を見てるとそれだけで嬉しくなるなぁ」とコメント。「中学生になってもまだ遊園地とか映画とか一緒に行ってね」と息子へ呼びかけ「卒業、おめでとう」と祝福の言葉をつづり、ブログを締めくくった。

お笑いコンビ・NON STYLEの石田明が20日、自身のXを更新。同日放送の『ラヴィット！』（TBS系）で共演したギャル曽根について言及した。【画像】NONSTYLE・石田明が田村真子アナに謝罪「この度、〇〇なってしまい申し訳ございませんでした。」13日の『ラヴィット！』オープニングで、ギャル曽根は大ファンである浜崎あゆみの「SEASONS」を熱唱。「カラオケの十八番」と自信を見せたが、前回のEvery Little Thing「fragile」の90.378点を超えられず、罰ゲームとして番組が指定した格好で出演することに。そして20日、スタッフお手製のダンボール冷蔵庫を身にまとい、「冷蔵庫ウーマン」として登場。「私のジョークでひえひえにしてやるぜ！」などの決めゼリフを披露した。カンペ書いてあるやん #ラヴィット #冷蔵庫ウーマン pic.twitter.com/ZMuz8YR65m — NON STYLE石田 (@gakuishida) March 20, 2025 すると石田が生放送中に、「カンペ書いてあるやん」と暴露。この投稿には、「裏側面白い」「石田さんも冷蔵庫マンやってほしい！」といった声が寄せられた。

大食いタレントのギャル曽根（39）が3月9日、『日曜日の初耳学』（TBS系）に出演。”体の変化”について赤裸々に告白した。ギャル曽根は’11年に当時テレビディレクターだった名城ラリータ氏（48）と結婚。’12年11月に第1子長男、’16年1月に第2子長女、’23年11月に第3子次女を出産している。この日、番組内でギャル曽根は自身の “体の変化”について悩みを告白。「3人目出産して、これでもかっていうぐらいお腹周りにお肉ついて。で、しかも全く落ちない。ま、何にもしてないけど」といい、「若い時はほっといてもなんとなく落ちてきた」と、若い頃と比べ今は全くウエスト周りの肉が落ちないと訴えた。共演した3児の母のくわばたりえ（48）も「そうなのよ！3人目生んだ後、戻らなくない？体型ね、本当に」と激しく共感。ギャル曽根も「全く！お腹、特にヤバイです」と、産後の変化を明かした。昨年9月に投稿した自身のYouTube動画でもギャル曽根は、マクドナルドを食べ比べながら「妊娠中20キロぐらい太った。産んだ後も1キロも瘦せてなくて心配してる、パパが。授乳してるからお腹空いちゃって」と大幅に体重が増えたことを明かしていた。「ギャル曽根さんは今も日本テレビの『有吉ゼミ』などで大食いを披露しています。3月3日の放送回でも3.1Kgの爆盛りアメリカンプレートを見事完食していました。ギャル曽根さんの食べっぷりは見ていて気持ちよいと評判で、幸せそうに食べる姿へのファンも多いです。だからこそ、いつまでも楽しく食べ続けられるようにと健康を心配する声が昨年ごろから聞こえているんです」（テレビ関係者）ネット上にはギャル曽根の健康を願う声で溢れた。《大食いキャラは卒業しても良いと思う》《体が心配、健康管理してくださいね》《仕事以外は摂取カロリーを控えて健康でいて欲しい》《最近、身体を壊さないかと心配になってきました》《ギャル曽根さんには元気で楽しく食べ続けて頂きたいので、健康管理も頑張ってください！》YouTubeなどでレシピを発信するほか、大食い以外でのテレビ出演の機会もあるギャル曽根。大食いにこだわらずとも活躍していけそうだ。

ギャル曽根が16日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】ギャル曽根、推しのアクスタ購入を報告！「可愛すぎるラッピーアクスタ」「久しぶりに会えたいつも元気ですっごく真面目なわかにゃん。いまや大食いだけでなく、プロレスで大活躍わかにゃんの試合見に行きたいなぁ。また大食いもよろしくお願いします✨#わかにゃん#上原わかなちゃん」と綴り、最新ショットを投稿。わかにゃんへのリスペクトと親しみが伝わる温かい投稿である。 この投稿をInstagramで見る ギャル曽根♡(@galsone_1204)がシェアした投稿 ファンからは「2人とも可愛い」や「2人とも応援しますよお☺」とコメントが寄せられた。

タレントのギャル曽根が19日、自身のインスタグラムを更新。【画像】「なまら、めんこいよのぅ…！」激カワな人気キャンギャル、”唇に人差し指当て・ショット”を会場で披露しファン歓喜！宮根誠司とのロケ中の一幕を披露し、「本当いつも優しい宮根さん」と感謝を綴った。投稿では「#ミヤネ屋見てます」「#ありがとうございます」のハッシュタグを添え、和やかな現場の雰囲気を伝えている。 この投稿をInstagramで見る ギャル曽根♡(@galsone_1204)がシェアした投稿 コメント欄には「曽根ちゃんも宮根さんも可愛い〜っ」「ギャル宮根❤️（笑）」といったユーモアあふれる声が寄せられ、2人の自然体な笑顔に多くのファンが癒されている様子だ。「いつ見ても可愛いな❤️」など、ギャル曽根への応援コメントも多数。多くのいいね！も寄せられており、宮根とのほっこりショットが、ファンの心を掴んだ。次のテレビ出演やSNS投稿にも注目が集まりそうだ。

小学生ギャル・ちゃんもあが12日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】 人気女性芸人が大忙しの日々を告白？「売れギャルです」「バスクチーズケーキめっちゃ美味しい皆も食べてみてねーん」と綴り、2枚の写真をアップした。深谷駅にあるボビチーフカヤを訪れ、バスクチーズケーキを食べたようだ。 この投稿をInstagramで見る ちゃんもあKOGYARU小学生ギャル(@chanmoa_kogyaru_515)がシェアした投稿 この投稿にファンからは「寒いから風邪ひかないように❤️」「スタイルいい❤️」などのたくさんのコメントが寄せられている。

タレントのギャル曽根が9日、自身のインスタグラムを更新。【画像】ギャル曽根、家族で読売ランド満喫！娘の大好きなお友達とイルミネーションも堪能毎年恒例となっている「ラヴィット！」MCの川島明からのお年玉に感謝の気持ちを綴った。「川島さーん 毎年お年玉ありがとうございます‼️‼️‼️」と喜びを表現し、さらに「使わず神棚に飾ってます✨✨✨」とその大切さを語った。 この投稿をInstagramで見る ギャル曽根♡(@galsone_1204)がシェアした投稿 投稿には、「素敵な1年になりそうです」と幸せな心境が記されており、川島の気遣いに感動する様子が伝わってくる。コメント欄には「いいですね❤️✨」といった反応も寄せられ、多くのいいね！が集まっている。温かな交流が感じられるこのエピソードは、番組の仲の良さを象徴する一幕として、多くのファンの心を和ませたようだ。

大人気マンガシリーズ、進撃のミカさんの『電車で騒ぐJCギャルの末路』を紹介します。主人公は前の日に、電車内で問題行動を起こす中学生に注意をしました。しかし、中学生は主人公の言葉をからかうばかりで、主人公は逃げ帰るしかありませんでした。後日、満員電車の中で思うように身動きが取れず、その場にとどまるしかなかった主人公。中学生のギャルたちに気づかれないよう、目的の駅までやりすごそうと思っていましたが…。次の瞬間、主人公のすぐそばで1人のギャルが叫んだのです。前回までのあらすじ叫び声！？足を触った…？出典：進撃のミカえ？冤罪をかけられそうになり…勘違いしてんじゃねーよ出典：進撃のミカ誰？次回予告突然、中学生のギャルたちに迷惑行為をしたと言いがかりをつけられた主人公。否定していると、何者かが「勘違いしてんじゃねーよ」と叫びました。中学生のギャルは怒った顔で振り返りますが…。イラスト：進撃のミカ※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※この物語はフィクションです。（愛カツ編集部）

魚肉ソーセージのおいしい食べ方を、あなたは知っていますか。普段、何気なく食べているかもしれませんが、さまざまなアレンジがあります。タレントのギャル曽根さんは、魚肉ソーセージを使ったレシピを披露。冷蔵庫に魚肉ソーセージがあったら、作ってみてくださいね。「フィルムのまま、火に通すとおいしい」というウワサを聞いたギャル曽根さん。魚肉ソーセージのフィルムを剥かず、そのままお湯でボイルしてみることにしました。実は、ボイルして食べる方法は、魚肉ソーセージを販売しているメーカーも推奨している食べ方。実際に、そのままゆでてみると「ふわふわしている」「はんぺんみたいでおいしい」と好評でした。ギャル曽根が教える、魚肉ソーセージがメインの鍋とは？ギャル曽根さんは、魚肉ソーセージをメインとした鍋作りに取り掛かります。ショウガも入れた鍋にするという、ギャル曽根さん。「お肉、最近高いじゃん」と肉は入れずに作るようです。ちくわと株式会社紀文食品が販売する『魚河岸揚げ』を入れ、刻みショウガをたっぷり加えました。そして、「鍋をやる時は、酒を入れたほうがおいしくなる」と、裏ワザも紹介し、鶏ガラを足したら完成です。もう１品は、エビチリならぬ『魚肉ソーセージチリ』。※写真はイメージみじん切りにした長ネギと、残った鍋用の刻みショウガを入れて、ごま油を回し入れたら火にかけます。魚肉ソーセージに片栗粉をまぶし炒めると、魚肉ソーセージがエビに見えてきました！ケチャップ、みりん、醤油でチリソースを作ります。ギャル曽根さんが目を離したすきに焦げてしまったため、調味料を少し追加。豆板醤を加えたら、『魚肉ソーセージチリ』の完成です！【ネットの声】・魚肉ソーセージは好きだけど、レシピは知らなかったからやってみる！・ギャル曽根さんのレシピは安くておいしいので、助かります。・魚肉ソーセージの鍋は初めて見た！今度から鍋に入れてみますね。魚肉ソーセージは、寄せ鍋や、キムチ鍋にも合うそうですよ。あなたも、新しい魚肉ソーセージの食べ方を発見してみてはいかがですか。[文・構成／grape編集部]

お笑いトリオ「かけおち」の青木マッチョが7日、自身のXを更新した。【画像】銀次有吉ゼミでギャル曽根・青木マッチョと共演SASUKEによってできた仲間の数が「高校3年間の友達の数より多い」と語る自身の画像とともに、「友達が少なくてもSASUKEに出られます！！！」と語った。そして続けて「野田さんを超えてSASUKEの先輩方に認められる結果を出したいです。」と、同じくマッチョ芸人で養成所時代から世話になっている野田クリスタル（マヂカルラブリー）を超えたいという意気込みを語った。友達が少なくてもSASUKEに出られます！！！野田さんを超えてSASUKEの先輩方に認められる結果を出したいです。 #SASUKE2024 pic.twitter.com/TRldTtsKnL — 青木マッチョ(かけおち) (@aoki_Nomacho) December 7, 2024 この投稿にファンたちからは「がんばりやさん！！青木マッチョくんが人がいいので優しい人がたくさん集まってくるんですよ」「マッチョくんすごく楽しそうオンエアが楽しみですっ♡」などといったコメントが寄せられた。

朝ごはんにも、ランチにもいい、おにぎり。持ち運びもしやすく、お弁当がわりに持って行く人もいるのではないでしょうか。ベースが白米だからこそ、いろいろなアレンジができますよね。あなたは、いつもどんな食べ方をしているでしょうか。シンプルに、味付けは塩だけのおむすびもいいですよね。中に、梅干しやおかかを入れる、おにぎりも定番です。タレントのギャル曽根さんはというと…。いつもやっているというおにぎりから、挑戦的なおにぎりまで…スタッフたちと、おにぎりパーティーを開催しました。６合炊いたご飯も、最後にはきれいさっぱり完食するほど、おいしいおにぎりがたくさんできたようですよ！ギャル曽根がスタッフと、おにぎりパーティースタッフが、以前食べて「おいしかったのを覚えている」といったのは、サバのそぼろ。サバの味噌煮缶をフライパンに入れて、砂糖と塩と一緒に火を通すだけです。ご飯で挟んで、塩をかけておにぎりの形にすれば完成！ギャル曽根さんは「魚版のすき焼きみたいな感じ」と話しており、とてもおいしいそうなので試してみたいですね。１つのおにぎりの大きさが「デカい。山下清みたい」と突っ込まれるギャル曽根さん。大食いのギャル曽根さんにとっては、これがデフォルトの大きさなのかもしれません。スタッフが持ってきたのは、混ぜるビビンバ。片面だけ焼いて、半面はチーズを焦がして石焼ビビンバ風にするそうです。チーズがトロッとしておいしいらしいですよ「おいしいんじゃないかな」と男性スタッフが持ってきたのは、むき栗と干し芋。刻んでバターと一緒におにぎりの中に入れるだけです。バターの香りがしておいしいそうですが「干し芋はいらないかも…」と、改善点が上がりました。挑戦的なおにぎりとなったのは、『よっちゃんいか』こと、よっちゃん食品工業株式会社の『カットよっちゃん』を入れたアレンジ。「炒めて混ぜたら、イカ飯のようになっておいしいのでは」と、スタッフは予想します。ギャル曽根さんが調理してみたところ、「全然悪くない。普通においしい」といいますが、イカ飯ではないようです。「もうやらない」と、リピートはないという判断が下されました。ほかにも、すぐに試せるものから、じっくりひと晩かけるおにぎりまでいろいろなアイディアが登場。コメント欄には「アイディアがすごいです！」「さすがすぎる。マンネリ化していたから嬉しい」「サバ缶の使い道に悩んでいたからやってみる」などの声が寄せられていました。あなたも、普段のおにぎりをちょっとアレンジして楽しんでみませんか。[文・構成／grape編集部]

タレントのギャル曽根が1日、インスタグラムを更新した。【画像】ギャル曽根ファミリーの微笑ましい日常！年賀状候補の1枚にほっこり♡読売ランドでの楽しいひと時をインスタグラムでシェア。「娘の大好きなお友達や息子、いとこと一緒に楽しすぎた！」と笑顔いっぱいのコメントを投稿した。寒さの中、きらめくイルミネーションを背景に、家族で心温まる時間を過ごした様子が伝わる投稿にファンも癒された。 この投稿をInstagramで見る ギャル曽根♡(@galsone_1204)がシェアした投稿 コメント欄では、「イルミネーションめっちゃ綺麗！」「家族で楽しそう」といった声が続々寄せられている。「次は一緒に行きたい！」と羨ましがる声も多く寄せられ、家族での素敵な時間がファンにも感動を与えた模様だ。

タレントのギャル曽根が26日インスタグラムを更新。【画像】「山Pにおヒゲ生やしたみたい」ギャル曽根、イケメンパパと娘の仲良しショット公開でファンがほっこり！自信のインスタグラムに投稿された、心温まるファミリーショットが話題沸騰中だ。習い事の待ち時間に撮影された写真には、帽子を少年のように後ろ向きに被ったパパと、それに大喜びする次女の姿が写し出されている。「パパに顔が見えるようにして！」と曽根がリクエストすると、パパが思いがけずお茶目なポーズを取ったらしい。その微笑ましいエピソードに、多くのフォロワーから「パパ、痩せた！？」「ジョニーデップみたい！」と驚きと称賛のコメントが殺到している。 この投稿をInstagramで見る ギャル曽根♡(@galsone_1204)がシェアした投稿 「今年の年賀状に使おうか悩む」という曽根の言葉通り、家族の愛に溢れた1枚は、多くの人にとっても癒しの瞬間になったようだ。この投稿を見たファンからは「仲良し家族で素敵」「今が一番可愛い時期、大切に！」といった温かいメッセージが寄せられている。年賀状に採用されるかはさておき、ギャル曽根ファミリーの絆に、またひとつ心が温まる瞬間である。

ギャル曽根が25日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】「親にもうれしいおもちゃ」ギャル曽根が娘と知育玩具で大盛り上がり！「パパと娘。お兄ちゃんとお姉ちゃんの習い事終わり待ちの時間⏰パパに年賀状の写真撮りたいから顔見えるようにして❗️✨と言ったら帽子を少年のように後ろに被ったパパパパ大好き次女もパパの抱っこできゃっきゃと大喜びさて、今年の年賀状の写真に入れようか悩む1枚だなぁ。」と綴り、最新ショットを投稿。家族の温かさと微笑ましさが伝わる投稿である。 この投稿をInstagramで見る ギャル曽根♡(@galsone_1204)がシェアした投稿 ファンからは「曽根ちゃんちの年賀状、楽しみです」や「パパさんジョニーディップみたいですね」とコメントが寄せられた。

『TKG』と略されることも多い、卵かけご飯。卵を白米にかけて食べる、シンプルな食べ方です。レパートリーが少なく感じるかもしれませんが、実は人によってさまざまな食べ方をしているようで…。タレントのギャル曽根さんが、スタッフと一緒に卵かけご飯のアレンジを紹介。一体どんな食べ方があるのでしょうか。最初にギャル曽根さんが作ったのは、「私マジで大好きなの」というお気に入りのアレンジ。まずは、通常通り卵かけご飯を作ります。なんとその上に、コーンスープの素を振りかけました！ギャル曽根さんは「一時期、毎日これを食べていた」というほど、大好きだというアレンジ。もともとコーンスープが好きで、ふりかけにして食べていたものの、もそもそとした食感だったため、「卵かけご飯にかければいい！」と思い付いたそうです。食べたスタッフによると、衝撃的においしく、出汁のようなうまみがあるとのこと。これは気になるアレンジですね！また、「卵かけご飯にハマりすぎて一時期醤油で食べなくなった」というギャル曽根さん。醤油の代わりに使ったのが、塩だったそうです！「結局一番おいしいのは塩だと思った」というほど、あっさりしていておいしいといいます。ギャル曽根さんのマネージャーが紹介したのは、ワサビチューブを使ったアレンジ。卵かけご飯にワサビチューブを好きなだけ絞り出し、混ぜ合わせます。最後に、かつお節をふりかけるだけ！「どうなるんだろう」といっていたギャル曽根さんですが、「めっちゃおいしい！わさび、正解だ。高級なわさびを食べているみたい」と大絶賛でした。夫がうどん店で料理人をしているという、スタイリストは、夫考案のアレンジレシピを持ってきたようです。それが、しば漬けとたくあんを、細かく切った『しばたく』。ギャル曽根さんは「色合いがいい。さすが調理人は違うよね」といい、味もおいしいそうですよ。ほかにもさまざまな、卵かけご飯のアレンジやチャレンジレシピが紹介されました。【ネットの声】・ちょうど、いいアレンジがないか探していたところでした！・明日からのTKGに楽しみが増えた。やってみます。・全部食べてみたいけど、ワサビが一番気になる。・コーンスープをかけるのは初耳！ふりかけもおいしいですよ。コメント欄でも、さまざまなアレンジが共有されていました。あなたの、お気に入りの卵かけご飯のアレンジはなんでしょうか。まだ決まっていない人は、動画を参考に最高のアレンジを見つけてみてくださいね。[文・構成／grape編集部]

マリは大手企業の社宅に住む1児のママ。しかし、社宅は部長の妻・ヨウコさんが仕切っており、周りのママ友たちは彼女に逆らえずにいた。そんなある日、ギャルママのエミリさんが引っ越してくる。上下関係を叩きこもうと高圧的な態度を取るヨウコさんだが、全く屈さないエミリさん。その姿にママ友たちは感銘を受け、なんと社宅全体が大きく動くことに！？....ギャルママ・エミリさんのおかげで、平穏な日々を取り戻した社宅ママ達。今後は皆さんで仲良く社宅ライフを楽しんでほしいですね♪原作・作画：タバタユミ

ヘルシーなのに、おいしい切り干し大根。生の大根よりたくさんの栄養を含んでいるので、身体にもいい食べ物です。しかし、買いだめしすぎてしまったり、量が多すぎてしまったりして余らせていませんか。もし、余った切り干し大根があったら、タレントのギャル曽根さんがおすすめする、ナポリタンを作ってみてください！ナポリタンといっても、パスタは使わず、切り干し大根で作るそうです。早速作り方をチェックしてみましょう。まずは、玉ねぎ、ウインナーを切ってフライパンに投入して炒めます。好きなだけ水で戻した切り干し大根を入れたら、切ったピーマンを加えると、麺のように見えてきました。そこに、みりん、塩コショウ、ケチャップを加えて味を調えたらナポリタンの完成！次に作ったのは、『切り干し大根の胡麻和え』。ギャル曽根さんがよく料理に、みりんを使っていることをスタッフから指摘されると、「みりんが好きなんですよね。料理の旨味も足してくれるし、お肉の臭みも消してくれて、砂糖だとわざとらしい甘さが出るから」と説明しました。みりんのアルコールを飛ばしたら、醤油を加えて、砂糖、だしの素、すりごまを混ぜ合わせます。水で戻して、絞った切り干し大根を和えたら、もう完成！大根の辛味が少しあって、食感もおいしいそうです。※写真はイメージ続いて作るのは、『切り干し大根のコチュジャン炒め』。ごま油をひいて、切り干し大根を炒めたら、ニンニクを追加します。みりん、コチュジャン、醤油、いりごまを加えてよく混ぜて炒めたら、お酒のおつまみにもピッタリな『切り干し大根のコチュジャン炒め』の完成です。ギャル曽根さんは、さきいかをイメージして作ったそうですよ！最後には、あっという間にできる『切り干し大根のマヨネーズ和え』を作っていました。おかずがない時にもササッと作れる便利な副菜レシピ。切り干し大根はあまりレパートリーがないかもしれませんが、ギャル曽根さんの料理を参考にしてみてくださいね！[文・構成／grape編集部]