40年の歴史をもつ、イスラエル発のエステ『クリスティーナ』プロ用トリートメントとホームスキンケア製品を組み合わせた、肌悩みごとの総合的ケアを提案撮影:byBirth最近美容好きの方を中心に注目を集めているのが、イスラエル発のエステ『クリスティーナ』。“メディカルエステ”にカテゴライズされ、お客様層としては「エステでは物足りないけれども美容医療には頼りたくない」と考える方、美容医療と併用する方の双方がいるのだそう。現在それぞれの肌の問題と状態に合わせて構成した下記7種を提供。またプロ用トリートメントとホームスキンケア製品を組み合わせた総合的ケアを提案しており、カウンセリング後、エステを受けずにホームスキンケア製品のみを購入することもできるため、毎日のケアへ気軽に取り入れられる点も人気の秘密です。ローズドメーラ(100%天然のピーリングソリューション)アンストレス(ストレスによる肌のダメージを予防、処置、鎮静化)ビオフィート(肌のバランスを整える事で改善するトリートメント)シャトーデボーテ(しわ治療に最も効果的なフェイシャルエステ)イラストリアス(健康的な白さを追求した美白フェイシャル)コモデックス(革新的プロトコルによって生まれた最先端ニキビ治療)ミューズ(若い肌から始める薔薇によるエイジングケア)紫外線の気になる季節に!健康的な白さを追求した美白フェイシャル「イラストリアス」を体験撮影:byBirth中でも夏におすすめなのは、日焼けダメージを受けた直後やマスク荒れなどが気になるお肌を鎮静してくれる「アンストレス」と、今あるシミとこれからできるシミに対してアプローチしてれる「イラストリアス」。『うっかり日焼けしてしまった!』という際には光老化対策で、すぐに「アンストレス」を予約して、その2週間後に「イラストリアス」を受けると安心です。現在編集部・橘は日焼けをしていないので、予防を兼ねて「イラストリアス」を体験することに!もともと乾燥肌でくすみによるトーンダウンをしやすいタイプのため、本来の明るさを取り戻したい!イラストリアスとは美白・シミケアにぴったりのコース。たっぷりのビタミンC配合で、メラニン生成を抑制します。 お肌のトーンを明るくし、くすみを防ぐ他、ニキビ跡などの黒ずみやこれからできるシミを防ぎ、皮膚のバリアを強化してくれます。<有効成分>ビタミンC誘導体レチノールナイアシンアミドカンゾウエキストリートメントステップStep.1:ミセルウォーター提供:HAAB × DREAM BEAUTY CLINICミセルウォーターでコットンを浸し、完全にクリーンになるまで、徹底的に肌を洗浄。サブミクロン化されたミセルカプセルは磁石のように働き、不純物と化粧を引き付けて取り除きます。Step.2a:ピールパウダーStep.2b:ピールアクチベーター提供:HAAB × DREAM BEAUTY CLINICパウダーブラシで1袋分のピールアクティベーターを泡立て、顔と首とデコルテに少量ずつ均等に塗布し、やさしくマッサージします。皮膚の状態により2、3分おき、ぬるま湯で洗い流します。2倍の作用処方で、酸素供給を増やすために代謝を促進し、即座にお肌が明るくなります。Step.3:ハイドロフュージョン提供:HAAB × DREAM BEAUTY CLINIC目元など皮膚の薄い層をさけハイドロフュージョンを塗布し、顔から首までをやさしくマッサージしていきます。お肌を素早く明るくするための処方で、輝きと活力を取り戻すために再ミネラル化し、肌をより明るく引き立てます。Step.4:マスク提供:HAAB × DREAM BEAUTY CLINICハイドロフュージョンの上に顔から首、デコルテまで塗布していきます。10分後、濡れたクロスで取り除いていきます。高濃度有効成分が強化されており、シミを大幅に減らし、均一なトーンを促進します。Step.5:アルゲマスク提供:HAAB × DREAM BEAUTY CLINIC1袋分(4tbs)と水を混ぜ、顔の上に均一に塗布していきます。10~12分間おき、濡れたクロスで取り除きます。その後軽く押さえて水気を取ります。瞬時に均一な明るさを与え、コラーゲンの生成を刺激してしわを目立たなくします。Step.6:セラム提供:HAAB × DREAM BEAUTY CLINIC数滴を顔・首・デコルテに塗り、マッサージしていきます。軽量で吸収性が高く、多糖類が豊富で、肌を明るくし、潤いを与えます。Step.7:デイクリーム SPF50提供:HAAB × DREAM BEAUTY CLINIC顔や首に均一に塗布し、やさしくたたきこみなじませます。光保護剤が豊富で、お肌の明るさと光沢感を高めます。外的環境の肌ダメージによる色素沈着を軽減し、同時に新しいシミの発生を防ぎます。施術を受けた感想は?撮影:byBirthフェイシャルエステのみでなく、首やデコルテ、背中のマッサージまでしてくれ、リラクゼーション効果も。1回の施術でも肌に明るさが生まれ、ダウンタイムもないため、大事な予定前に行うのも良さそうです。また美容クリニックが併設されていることから、シミそばかす、くすみにアプローチするレーザートーニングと組み合わせて施術を受けることもできるそう。ホームケア製品のみの購入、エステ施術、エステ+美容医療……と、目的・予算に合わせた取り入れ方ができるのも嬉しいところ。日焼けをし始める前の今から日焼け後のアフターケアまで。紫外線と光老化の気になるこれからの季節に重宝しそう。HAAB × DREAM BEAUTY CLINIC TOKYO東京本院 店舗概要撮影:byBirth住所:東京都渋谷区神宮前1-10-5 FPG links JINGUMAE電話番号:03-6384-5121(受付時間:10:00~19:00)メディカルエステ予約:原宿駅表参道口より徒歩2分明治神宮前駅3番出口より徒歩2分紹介メニュー 料金(税込)イラストリアス 顔24,200円
2022年07月15日私が初めて生理になったのは小学4年生のときで、まだ学校で生理について習う前でした。パンツの謎のシミに、「●●が付いている!?」とびっくりした私がとった行動とは……。 当時、私はまだ学校で初潮についての教育を受けていませんでした。もし事前に知識を持っていたら、すぐ母に相談することもできたし、下着を汚してしまって母にバレるという恥ずかしい思いをしなくて済んだのかな、と思います。 また、私の周りではまだ生理がきている子はいませんでした。きっと、私は初潮がくるのが比較的早いほうだったのでしょう。身体の成長が早い子も遅い子も人それぞれですが、何事も知識を得ることに早いに越したことはないと感じた経験で、小学校での性教育はもっと早い段階でしてほしいな、と思っています。 著者/おたけまる子さん作画/モリナガアメ監修/助産師REIKO イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター モリナガアメ動物とゆめかわが好きな漫画家。自身の場面緘黙症の経験を綴ったコミックエッセイ「かんもくって何なの!?」「話せない私研究」発売中。グッズ制作やデグーの漫画を描いたりもしています。
2022年06月29日韓国在住の編集者・ライター、二俣愛子さんによる韓国のビューティスポット情報です。日本でも美容賢者に人気の「ピコシュアレーザー」を体験紹介します。韓国在住ライターがおすすめ! 今行きたい韓国スポットこんにちは。韓国在住の編集者・ライターの二俣愛子(@aiko_shin4)です。最近、鏡を見るたびにトホホと落ち込む原因は、できてしまったシミとそばかす。長年つきそっていますが、一向に愛着なぞ湧きません。カバー力に優れた優秀ファンデやコンシーラーで隠すことはできますが「なくなればいいのにな、はぁ」とため息をつかずにはいられないお年頃(40歳直前)になってまいりました。そこで、SNSで韓国の美容医療情報を徹底検索。すると、痛みが少なく、ダウンタイムも少なく、価格も良心的で効果的という、まさに理想的すぎる「ピコシュアレーザー」なるものを発見!これはやらない手はないと思い立ち、施術をしてきましたのでレポートします。ピコシュアレーザーとは?ピコシュアレーザーとは、米国サイノシュア社が開発した世界初のピコ(1兆分の1)秒で照射が可能になったレーザー機器で、シミ取りやそばかす治療、タトゥーも含めた色素沈着の治療、肝斑ケアまでできるもの。従来のレーザーに比べて、照射時間が短く衝撃波によって色素を破壊してくれるので、肌への熱ダメージが少なく、やけどのリスクやダウンタイムも大幅に低いというのも特徴なのだとか。また、施術直後からメイクも可能。そして、施術後にシミがポロリと取れるのは、1週間後ほどだそう。3~4週間に1回のペースで3回ほど繰り返すとより高い効果が得られるそうですが、1回でも十分に効果が感じられたという口コミも多く寄せられていて、期待大です。麻酔クリームを塗っていざ!カウンセリングの後に、麻酔クリームを塗ってもらい、いざ施術台へ。「あまり痛くない」という情報をうのみにして油断していたのですが、思っていたよりも痛いぞ! というのが正直なところ。パチパチと肌の上で少し強めに輪ゴムをはじかれるような感覚で、そのたびに顔がビクッと動いてしまうような感じ。シミの量や色によっても反応が異なるため、人によっても痛みの感じ方はさまざまだそう。ビフォー&アフターを公開!濃いシミが見えなくなっています。そばかすが消えて肌がトーンアップ!目立っていた濃いシミが1週間後にはきれいになくなっているのがわかりますよね。私は白目部分にシミのような色素沈着があるのですが、先生によると、そういう目を持つ人はシミが深い場合が多いのだそう。これは目から鱗な情報でした!そのため、私の場合は1回の施術ではそこまで大きな変化が感じにくいとのことでしたが、数日後からまず美白を実感。顔全体がワントーン明るくなりました。そして、施術直後に赤く濃く浮き上がっていたシミは、数時間後には赤みが引いて3~4日間はシミの色が濃いままでしたが、日々の洗顔やシャワーのときに気がついたら落ちていたという感じ。細かなシミはやはり1回では落ちませんでしたが、3~4回ほど繰り返すことでさらに気にならなくなるのだそうなので、また受けようと思います。おすすめ!今回受けたクリニックはココ!今回施術を受けたのは「シロアムクリニック」です。ここの特徴は、韓方や鍼を使ったダイエット(東洋医療)と、美容医療機器を使用した施術(西洋医療)も行っているのと、日本語がパーフェクトに話せる先生がいらっしゃること。韓国に来てはじめてというくらい日本語できちんと理解をしながら進められました。そして何よりも先生が悩みにしっかりと向き合って、予算の範囲内で最大限の努力をしてくださるのが伝わってきて感動しました。また、ここのスタッフさんたちは日本語ができる方がほとんど。韓国では珍しいくらいの丁寧な接客で、決して恐縮してしまうような押しつけ感などは一切なく、まるでご近所のお姉さんと話をしているようなアットホームで優しい雰囲気にとても癒されました。建物や院内は少し古いなというのが正直な感想ですが、それを上回るくらいここにいる人たちがよき! なので、絶対リピートしようと思ってます。気になる価格は?「シロアムクリニック」では、ピコシュアは220,000ウォン(約22,000円)です。実は、私は「ピコシュア」に加えて肌悩みに合わせて計3つのレーザーを組み合わせられるという施術を受け、価格は480,000ウォン(約48,000円)でした。ちなみに、ほかに受けたのは毛穴の縮小とリフトアップに効果がある「エクセルV」と赤みを改善する「アイコンマックスG」。毛穴を小さくするのに効果的な「エクセルV」は、受けた瞬間から本当に毛穴が小さくなり驚きました。先生によると、毛穴が見えなくなるほど小さくするということは難しいそうですが、私は鼻先の大きな毛穴の開きに悩んでいたのでかなり効果を実感。また、「エクセルV」は小鼻の周りの赤みの正体である毛細血管を蒸発させる効果があるのだそうで、施術直後に鏡を見せてもらいましたが、こんな瞬時に赤味って薄くなるの!?と、その即効性は感動ものでした。毛細血管が浮き上がって赤みに見えてしまっている人はぜひ試してみてもらいたいです。結果、大満足でした! これでこのお値段は、安すぎます。手軽なシミ取り「ピコシュア」をぜひ!一般的なレーザーによるシミ取りは、施術時の痛みも強く、ダウンタイムには患部にパッチを貼って、それがじゅくじゅくしてきて…となんとも痛々しい姿をさらさなくてはいけないですが、ピコシュアならばそういった心配はなし。一時的にシミが濃くなるものの、メイクで十分にカバーできますし、1週間後にはポロリとはがれます。シミ取り初心者の方におすすめです! ぜひお試しあれ。Informationシロアムクリニック住所:ソウル特別市 瑞草区(ソチョグ) 方背洞(パンベドン) 984-1, 207号アクセス:地下鉄2号線「方背(パンベ)駅」1番出口を出てすぐ営業時間: 月~金曜 10:00~18:00(来院は17:00まで)、土曜 10:00~13:00(来院は12:00まで)※13:00~15:00は休憩時間※休憩時間および最終来院時間は予約・施術内容により変動あり※休日: 日曜、祝日、旧正月・秋夕(チュソク)の連休問い合わせ先:LINE @siloamclinic2Eメール doctorsiloam@gmail.com二俣愛子韓国・ソウルを拠点に、雑誌やWEBメディアでライターとして活躍中。コスメからグルメまで最新の韓国事情をインスタグラムでもお届け。ジュエリーショップ「owol.」(@owol__official)のディレクターも務める取材、文・二俣愛子
2022年06月19日シミができやすい人とできにくい人の違いって何?出典:byBirthスキンケアをしっかりして、紫外線対策もしているのに、「何だかシミができやすいかも……」と感じていませんか?シミにはさまざまな要因が関係しているため、できやすい人とできにくい人を一言で区別することは難しいです。しかし、ある程度の傾向はあるので、ここで「シミができやすい人とできにくい人の違い」についてご紹介します。肌質の違い日本人に比べて欧米人のほうがシミができやすいと言われていますが、その理由は肌質の違いです。色が白くて、日焼けすると肌が赤くなりやすい人は、シミができやすいと言われています。また、欧米人に多い金髪や赤毛の人は、シミやそばかすができやすいメラニン色素を保有していると言われています。食生活の違い出典:byBirthシミができにくい人は、食生活にも特徴があります。日頃から抗酸化作用の高い食べ物を多く摂っている人は、シミのもととなるメラニンの生成を抑えることができます。抗酸化作用のある食べ物とは、ビタミンE・ビタミンC・ポリフェノールなどを多く含む食べ物のことです。スキンケア方法の違いシミができにくい人は、スキンケアの仕方にも違いがあります。クレンジングや洗顔などの際、肌に強い摩擦を与えたり、タオルで拭くときにゴシゴシこすったりしてしまうと、肌に刺激を与えてしまいます。肌に刺激を与えると、シミの原因になる場合があります。スキンケアのクリームなどを塗るときも、やさしく肌を滑らせるようにしましょう。睡眠や生活習慣の違い出典:byBirth質の高い睡眠は、美肌をつくるもとになります。そのため、十分な睡眠時間を確保し、熟睡できている人はシミができにくいでしょう。睡眠中に肌のターンオーバーが行われるため、質の高い睡眠が必要なのです。また、生活リズムを整えたり、ストレスを軽減させたりすることも、美肌をつくるポイントです。シミを防ぐスキンケアアイテムを紹介!シミを防ぐには、美白有効成分が配合された化粧品を使ってスキンケアをすることが重要です。美白有効成分には、トラネキサム酸・コウジ酸・アルブチン・ビタミンC誘導体などがあります。これらの成分が含まれている美白美容液をいくつかご紹介します。HAKU「メラノフォーカスZ」 この投稿をInstagramで見る HAKU(@haku_shiseido)がシェアした投稿 資生堂HAKUの「メラノフォーカスZ」は、美白有効成分の4MSKとトラネキサム酸が配合された美白美容液です。高い浸透力と密着力にこだわった処方で、気になるシミを予防してくれます。また、シミ予防には保湿ケアも重要なポイントですが、メラノフォーカスZなら美白だけでなく、肌にうるおいを与える成分も配合されています。Obagi(オバジ)「C25セラムネオ」 この投稿をInstagramで見る オバジ【公式】(@obagi_japan_official)がシェアした投稿 Obagi(オバジ)「C25セラムネオ」は、オバジの人気シリーズ「Cセラムシリーズ」のなかでも高濃度のビタミンCを配合した美容液です。美白に特化した美容液ではありませんが、肌のハリやくすみ、キメや毛穴などの肌悩みにアプローチしてくれるので、肌全体の状態をレベルアップしてくれるでしょう。とろみのあるテクスチャーですが、べたつかずに肌なじみが良いので使いやすい美容液です。AYURA(アユーラ)「ホワイトコンセントレート」 この投稿をInstagramで見る 【公式】AYURA(アユーラ)(@ayura.official)がシェアした投稿 AYURA(アユーラ)「ホワイトコンセントレート」は、美白有効成分であるトラネキサム酸配合の美白美容液です。気になるシミやそばかすを防ぎながら、肌にうるおいを与える保湿力もポイント。紫外線ダメージは肌を乾燥させるので、保湿ケアをしながら美白へと導いてくれる優秀な美容液です。シミ対策には生活習慣の見直しが大事!シミを作らないためには、生活習慣の見直しが大切です。ここで生活習慣を改善しておけば、数年後にはシミができにくい肌になっていることでしょう。ビタミンACEを積極的に摂る出典:byBirth食生活を改善するなら、ビタミンACEを摂るのがおすすめです。ビタミンACEは「ビタミンエース」と呼ばれ、美肌やエイジングケアに欠かせない栄養だからです。栄養バランスの良い食生活を送ることは大前提ですが、それに加えてビタミンACEを積極的に摂りましょう。ビタミンAは緑黄色野菜に、ビタミンCはキウイやブロッコリーなどに、ビタミンEはアーモンドやアボカドなどに多く含まれています。ストレスを軽減して十分な睡眠をとる日頃の生活でストレスがたまっている人は、できるだけストレスを軽減する方法を考えましょう。ストレスがたまると肌荒れを起こしやすくなったり、睡眠を妨げたりしてしまいます。シミができにくい肌をつくるためには、ストレスを軽減して十分な睡眠をとることが大事。寝る前の1~2時間くらいはリラックスして過ごし、安眠に入る準備をしておきましょう。紫外線対策を万全にする出典:byBirth美肌をつくるためには、紫外線対策を万全にすることが大切です。とくにシミができにくい肌をつくるためには、紫外線対策は必須です。春夏の季節や晴れの日だけでなく、曇りの日や秋冬でも紫外線対策をしっかりと行い、シミ予防を心がけましょう。輝く肌に近づくために!シミ対策は早く始めるほど効果的シミができやすい人とできにくい人の違いについてご紹介しました。もともとの肌質なども関係していますが、日頃の生活習慣が大きく関係しています。数年後の肌を輝かせるためにも、今日からできるシミ対策を行っていきましょう。
2022年06月17日なぜ、シミができるのか?出典:byBirthシミができる主な原因は、太陽光線(紫外線)にあたるからといわれています。30代から、なかったところにシミが目立ってくると、慌てて何とかしたいと思ってしまいますね。メイクでカバーできないほどの濃いシミに発展しないよう、シミを防ぐ対策が大切。では、日頃どのようにシミを防ぐと良いのでしょうか。30代から始めたいシミを防ぐお手入れ方法や、生活習慣のポイント3つを解説します。シミを防ぐポイント3つ出典:byBirthシミの原因を知るシミを防ぐお手入れ方法を知る生活習慣を見直す※シミの原因に、ホルモンバランスと関係する所説もありますが、今回の解説内容は、太陽光線、光老化に焦点を当てます。1.シミの原因を知る出典:byBirth太陽光線(紫外線)を浴びるとメラニンが生成されます。紫外線に継続的にあたり、古い角質が肌表面に残っている状態で、メラニンが長期間排出されないとシミ状に発展します。シミには、主に4つのタイプがあります。タイプ別に原因を探り、適したお手入れを行うことをおすすめします。シミの4つのタイプ出典:byBirth老人性色素斑(日光性黒子):紫外線の影響や老化により現れるシミ雀卵斑(そばかす):遺伝的な要因や紫外線を浴びることで現れる小さな斑点状のシミ炎症後色素沈着:ニキビ跡や肌荒れによる炎症が治ったときにできるシミ肝斑:紫外線や、女性ホルモンのバランスが崩れることによって現れるシミタイプ4種別のシミを防ぐスキンケア出典:byBirthシミのタイプ別に、お手入れ方法をご紹介します。1.老人性色素斑(日光性黒子)朝は、化粧水や乳液で整肌、日やけ止め効果のある下地クリームやファンデーションで日やけを防ぎます。昼食を済ませたあとは、日やけ止めを塗りなおすなどの化粧直しをおすすめします。夜には、メイク汚れや汗、皮脂などをしっかりと洗顔で落とし、化粧水のあとに薬用化粧品の美容液などをプラスしましょう。2.雀卵斑(ソバカス)紫外線をできるだけ避けるスキンケアや生活習慣が大切です。遺伝的要因があるため、薬用化粧品の効果が出にくいともいわれます。根気よく朝と夜に薬用化粧品をプラスしたスキンケアを実践しましょう。3.炎症後色素沈着ニキビや虫刺されや肌荒れ治ったあとの、赤や黒い色素沈着の場合には薬用化粧品がおすすめ。必ず炎症が治まり傷が治ってから試すことをおすすめします。肌に合う薬用化粧品を選びましょう。4.肝斑紫外線を避けるスキンケアやUVケアグッズを併用しましょう。年齢、体の症状からシミに発展している可能性あり。医師に相談の上、内服薬や肌に合う薬用化粧品を選ぶとよいでしょう。洗顔はやさしく丁寧に行い、過度な刺激を避けましょう。2、3、4のタイプ共通のケア方法は、1を参考にしてください。2.シミを防ぐお手入れ方法を知る出典:byBirth正しい化粧品アイテムを選択し、お手入れを行いましょう。ただ、できたシミは化粧品のみでは解決しません。化粧品は容貌を整え、トラブルを「防ぐ」ためのアイテムです。汚れを適切に落とし、水分、油分、保湿のバランスを整えるスキンケアがシミを防ぐためには必須といえるでしょう。シミを防ぐためのスキンケア習慣3STEPとはSTEP1:薬用化粧品をプラスSTEP2:正しい洗顔をおこなう(古い角質や汚れの蓄積を避け、できるだけ速やかに流し去る)STEP3:日やけ止めで紫外線を予防する今回は、シミを防ぐ化粧品、医薬部外品の「薬用化粧品」を中心に解説をします。STEP1:薬用化粧品をプラス出典:byBirth化粧品には、「一般化粧品」と「薬用化粧品」の2種類があります。薬用化粧品とは、日やけによるシミやソバカスを防ぐ有効成分を配合した医薬部外品に位置づけられた化粧品のこと。洗顔料、化粧水、美容液、クリーム、日やけ止めなど多くの種類があります。薬用化粧品の有効成分例アルブチンコウジ酸エラグ酸プラセンタエキス(ブタ由来)カミツレエキストラネキサム酸アスコルビン酸などがあげられます。薬用化粧品の効能、効果の範囲は、「日やけによるシミ・ソバカスを防ぐ」目的で有効成分が配合されています。薬用化粧品と一般化粧品の違いとは薬用化粧品と一般化粧品の大きな違いは、承認された有効成分が規定量配合されているか、という点。また、一般化粧品の期待効果に加え、日やけによるメラニンの生成を抑える効果をもつ有効成分を配合し、「化粧品」と「医薬品」の間に位置づけられています。日やけが気になる季節より早めに準備し、使い始めるとよいでしょう。紫外線は冬の時期も降り注いでいることから、薬用化粧品は年中活躍します。毎日のお手入れ時に使うことをおすすめします。STEP2:正しい洗顔をおこなう出典:byBirth古い角質(汚れ)をできるだけ速やかに流し去ることがポイント。紫外線カットの化粧品の中には、メイク落とし等のクレンジング剤が必要な場合もあります。使用上の注意や使い方を確認しましょう。メイク汚れや、汗、皮脂、外気の汚れを、適切な方法や洗顔料でしっかりと落とします。洗い忘れがないよう、鏡を見ながら丁寧に汚れを落としましょう。STEP3:日やけ止めで紫外線を防ぐ出典:byBirth紫外線を過剰に浴びると、肌のコラーゲン線維、エラスチン線維などにダメージを与えます。油断すると、乾燥肌やシミ、しわ、たるみなどの肌トラブルに。肌に影響がある紫外線は以下の3つの種類があります。紫外線の種類3つ出典:byBirth紫外線A波(UV-A):生活紫外線ともいわれ、真皮層にまで到達します。皮膚の黒化を起こし、しわ、たるみの原因に。紫外線B波(UV-B):レジャー紫外線で、表皮に作用します。皮膚を赤くさせ、赤みが落ち着いたあとにメラニン色素を生成。肌が黒くなり、乾燥やしわ、肌荒れ、シミに発展する場合があります。紫外線C波(UV-C):オゾン層に吸収されるため、地表には届かないとされています。(紫外線B波の一部も)3.生活習慣を見直す出典:byBirth薬用化粧品を使うこと以外に、正しい生活習慣も大切です。栄養バランスを考えた食事、日やけ防止グッズの使用、正しいスキンケアの継続、実践をしましょう。栄養バランスを考えた食事出典:byBirth美容におすすめの3つの栄養素は、ビタミンA、ビタミンC、タンパク質です。それぞれの栄養素の働きを意識して、バランスの良い食事を心がけましょう。出典:byBirthビタミンA:肌や粘膜を正常に保つ働き。ほうれん草、にんじんなどの緑黄色野菜に多く含まれます。ビタミンC:メラニン生成の抑制や保湿の働き。レモン、赤パプリカ、じゃがいも、ブロッコリーなどに多く含まれています。タンパク質:身体のベースをサポート。健康な肌へ導く働き。タンパク質はビタミン類とバランスよく摂る事が大切。肉や魚、卵や豆、牛乳に含まれています。日焼け防止グッズの使用出典:byBirthUVカットをする、サングラス(コンタクトレンズ)や日傘、帽子、衣類などを併用することで、紫外線から肌をガードします。色は、黒を選ぶことをおすすめします。色により紫外線からガードする力にも差があるといわれています。正しいスキンケアの実践出典:byBirthスキンケアの基本として、洗顔、保湿、紫外線を防ぐの3つを習慣にすることが大切でしょう。シミの原因といわれる外的要因には紫外線、食生活、ストレスなどがあげられます。なかでも、紫外線は老化の原因の約80%を占めるともいわれるほど。皮膚構造の真皮層まで到達し、シミやくすみ、しわなどのダメージを引き起こします。季節を問わず、生活シーンに合わせた日やけ止め選びは大切。日やけによるシミを防ぐSPF・PA値選びについて紹介します。SPFとは出典:byBirth「Sun Protection Factor」の略。B波紫外線を浴びることにより、肌を赤くします。サンバーン(日焼けで皮膚が赤くなり、ひりひりすること)をどの程度、防ぐことができるのかという目安の数値。PAとは出典:byBirth「Protection Grade of UV-A」の略。+(プラス)の数で防止効果を示しており、「PA+」から「PA++++」の4種類。+の数が多いほど、紫外線防止効果が高くなります。シミや乾燥肌、しわの発生に大きく関わっているといわれています。生活シーンに合わせた日やけ止めの選び方出典:byBirth活動状況に応じて、日やけ止めの数値を選びましょう。季節を問わず、SPF10/PA+以上の数値を目安にすることをおすすめします。適切な日やけ止めを選ぶための目安SPF10~20/PA+~++:日常生活(散歩や買い物など)SPF20~30/PA++~+++:野外での軽いスポーツ、レジャーSPF30~50/PA+++~++++:海や山などの炎天下での活動、マリンスポーツなどSPF50~50+/PA++++:海外リゾート、紫外線が強い場所、紫外線に敏感な方出典:byBirthSPF値は「UVB」に対して、PA値は「UVA」に対して指数を表記することになっています。紫外線防止効果のある日やけ止め選びのポイントは、使用目的に合っているか。紫外線にあたる時間の目安をあらかじめ理解して、SPF値などを選ぶことが大切です。日やけにより、肌へのダメージが生じやすい方は、目安を参考に紫外線防止効果の高いものを選ぶとよいでしょう。まとめ出典:byBirth30代なのに50代に見られたのがショック。シミがあるために、実年齢よりも老けてみられるという悩みをよく聴きます。シミは、ふと鏡を見て気がつく方が多いのではないでしょうか。シミは予防が大切。「顔のシミをなんとかしたい」「すぐにシミを消したい」とお悩みの方は、今からすぐに、紫外線を防ぐスキンケアと生活習慣を試してみてはいかがでしょうか。薬用化粧品の中には、日やけによるシミ・ソバカスを防ぐことを目的に製品化されている医薬部外品が多数販売されています。通常のスキンケアにプラスする選択肢もありますよ。未来の美しい人生のために、悩みのないすこやかな肌をめざしましょう。
2022年06月07日ノエビアグループではシミ研究を重ね、真皮線維芽細胞に存在するタンパク質「SDF-1(エスディーエフワン)」がシミの発生に関わる重要因子「MITF(エムアイティーエフ)」を減少させる効果を発見するとともに、ヤグルマギクの花から抽出したエキスに「SDF」を増やす効果があることを明らかにしました。この研究成果の一部を2022年5月25日~26日に開催された「第75回日本酸化ストレス学会学術集会」にて発表いたしました。*研究成果の一部をこちらよりご覧ください。 【研究背景】●真皮に注目した新たなシミ研究シミはメラノサイトで過剰に生成されたメラニンが蓄積されることで生じる局所的な色素沈着です。メラノサイトが表皮に存在するため、シミの研究は一般的に表皮に着目して行われます。その一方で、近年、真皮から分泌されるケモカインの一種 Stromal cell-derived factor 1(SDF-1)が、シミ部位で減少していることが報告されています。ノエビアグループでは真皮を起点としたシミ抑制メカニズムの解明を目指し、SDF-1がメラノサイトへ与える影響の解析とSDF-1の発現を促進する素材のスクリーニングを行いました。【研究成果】●1. SDF-1が老化により減少することを確認真皮線維芽細胞で、細胞分裂を重ねることや、UV照射によって老化モデルを作製して実験を行ったところ、老化によりSDF-1が減少することを確認しました。細胞分裂を重ねた場合のSDF-1の変化UV照射した場合のSDF-1の変化●2. SDF-1がシミの発生に関わる重要因子MITFを減少させる効果を確認表皮角化細胞と表皮メラノサイトから再構築した皮膚モデルを用いて、SDF-1が皮膚へ与える影響を解析しました。その結果、SDF-1がメラニン生成を抑制し、シミの発生に関わる重要因子であるMITFを減少させることを確認しました。SDF-1によるメラニン生成の変化SDF-1によるMITFの変化●3. 「ヤグルマギク」がSDF-1を増やすことを発見有用な植物エキスの探索を行ったところ、ヤグルマギクの花から抽出したエキスに真皮線維芽細胞のSDF-1を増やすはたらきがあることが分かりました。加齢や紫外線により減少してしまう真皮のSDF-1を増やすことで、メラノサイトによる過剰なメラニンの生成を抑え、シミを防ぐ効果が期待できます。植物エキスによるSDF-1の変化真皮におけるSDF-1のはたらきヤグルマギク<ヤグルマギク>ヨーロッパ原産のキク科ヤグルマギク属の一年草。コーンフラワーとも呼ばれ、和名は花の形が矢車に似ていることに由来しています。【今後の展開】ヤグルマギクの花から抽出した植物エキスには、シミの発生を防ぎ肌の美しさを保つ効果が期待されます。今回の研究成果から、自社農場「北海道暑寒別岳パイロットファーム」にてヤグルマギクを有機栽培し、製品化に応用しています。今後もさらに最先端の皮膚科学研究と植物研究に取り組み、植物のちからを美しさにいかした化粧品開発に努めてまいります。北海道暑寒別岳パイロットファーム: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年05月30日チークを塗る頬や小鼻の横にパール大くらいのシミができていて気になっていた私。以前、下肢静脈瘤でお世話になったクリニックの先生から、古い角質を除去するピーリングをしたあとにフォトフェイシャルをして、シミの改善や予防に使われるハイドロキノンを塗るとシミに効果的と聞きました。私は自宅でフォトケアができる光美容器を持っていたので、それを利用して早速、シミが薄くなるかを試してみることにしました。ピーリング用せっけんを使って角質ケア私が通っているクリニックでは、泡でパックをして古い角質を取り除くピーリング用せっけんのスキンピールバーが販売されていたので、それを購入してピーリングをおこなうことにしました。ブルーのAHAマイルド、濃いオレンジのティートゥリー、黄緑のAHA、黒のハイドロキノールの4種類がある中から、私が購入したのは黄緑のAHAです。使用方法は泡立てネットでスキンピールバーを泡立て、泡で肌を包むようにしてやさしく洗います。洗顔するのと同じ要領です。その後、泡を残さないようにぬるま湯でしっかりすすぎます。私はいつも夜のお風呂の時間にピーリングをしていているのですが、入浴後のお手入れでは、ピーリングの効果からかいつもより化粧水がスッと肌になじんでいくようになりました。市販の光美容器でフォトスキンケア私は、脱毛目的で10年以上前から通っている脱毛サロンのミュゼで、担当の方に自宅で脱毛をするのにおすすめされた光美容器を購入して持っていました(写真参照)。その説明書を読んでいると、「美肌ケア機能でフォトスキンケアをすることができる」とありました。Shoto Sモードで美肌ケアに適した波長の光を肌に当てることで、潤いに満ちたハリ・ツヤ肌を叶え、美容サロンへ通ったようなキメの整ったふっくらもっちり肌へ導いてくれるとのこと。フォトスキンケア用のアタッチメントが付いており、それを使って安全に顔全体をスキンケアすることができるようです。レベルは初めからいきなりマックスで使うのは気が引けたので、真ん中くらいのレベルにしましたが、使い慣れた今では肌に負担を感じないのでマックスで使用しています。光美容器に付いている化粧水のスプレーをしてからまぶたを除いた顔全体に光を当てていきました。所要時間は、1回につき10分くらいです。その後、化粧水や美容液などで通常どおりのスキンケアをします。ハイドロキノンを気になるところに塗布光美容器でフォトスキンケアをしたあと、寝る前にハイドロキノンを気になる部分に綿棒で塗っています。ハイドロキノンは通っていたクリニックで、税込み3,300円で購入しました。ハイドロキノンを塗った部分が日光に当たるとシミが濃くなってしまうとクリニックの先生から教えていただいていたので、起きてすぐに洗顔をして、化粧水、美容液、クリームといつものスキンケアをしたあとに日焼け止めを塗っています。日焼け止めについては、以前参加した美容に関する講習会の先生が「毎日使う日焼け止めはしっかり肌に付くものではなく、肌にやさしいものが良い」と言っていたので、私もぬるま湯で洗って取れるくらいの日焼け止めを使用して、シミがこれ以上濃くならないように予防しています。なお、私は肌への負担を考慮して、光美容器でのフォトフェイシャル&ハイドロキノン塗布をおこなうのは、1週間に1度に留めています。まとめ光美容器でフォトケアをしてハイドロキノンを塗るというケアの回数を重ねるごとにシミが目立たなくなり、1カ月くらいでコンシーラーがいらなくなりました。肌のトーンが明るくなり調子もとても良いので、このペースで継続して使用していこうと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著者/このは(41歳)気になることは納得するまで調べる、中身だけ1回り成長したい40歳。マイペースな子どもたちの子育て中。
2022年05月19日40代以降が抱える肌悩みの代表格である「シミ」。加齢と紫外線が原因であることは知られていますが、毎日のスキンケアにも原因があることをご存じですか。できるだけシミを増やさないように気を付けたいこと、さらにシミを消すスペシャルケアについて、美容・アンチエイジング専門医の黒田愛美先生に聞きました。教えてくれたのは…監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。40~50代のシミは大きく分けて2種類40~50代に現れるシミには2つの種類があるそうです。1.老人性色素斑「老人性色素斑の場合、シミの形状や大きさはさまざまですが、比較的円形や楕円形に近く、境界がはっきりしているのが特徴です。1つだけの場合もあれば複数できる場合もあります」(黒田先生)。2.肝斑「肝斑は左右対称に現れるのが特徴で、両頬や額、鼻の下などに見られます。色味は薄いものの広範囲に渡って出現するため、メイクしても隠しにくいという難点があります。発生しやすいのは30〜40代の女性で、症状が見られるのはだいたい50代後半までです。その後、閉経とともに薄くなったり、消えたりする傾向にあるといわれています。40~50代の女性では、老人性色素斑と肝斑が複合しているケースが良く見られます」(黒田先生)。老人性色素斑の主な原因&予防法は?紫外線の蓄積が要因「老人性色素斑の主な原因は、よく知られているように紫外線ダメージです。加齢とともに現れるのは、紫外線の影響が肌に蓄積しているためです。予防するには日焼け止めを塗るといった外からのケアはもちろん、内側からのケアも効果的です。外で活動する人が多いという人は、ビタミンCやビタミンEを積極的にとりましょう。食事とともに、サプリメントを活用すると確実です」(黒田先生)。肝斑の主な原因&予防法は?こすりすぎるスキンケアに注意!「肝斑は好発年齢が45~55歳であり、一般的な更年期と重なっています。そのため女性ホルモンのゆらきが一因とされてきました。ただ、医学的には女性ホルモンのゆらぎが肝斑とどのように関わっているかは、実は明らかになっていないのです。一方、最近は肌をこすりすぎることで肝斑ができやすくなるということがわかっています。洗顔のとき、タオルで肌をゴシゴシこすったり、クレンジングのとき力を入れたり、といった行為が肝斑を引き起こす可能性があることが指摘されています。タオルで肌をふくときはやさしくたたくようにするという配慮が大切です。また、紫外線ダメージも老人性色素斑と同様に原因です。シミ予防に紫外線対策は絶対に欠かせません」(黒田先生)。シミを消すスペシャルケアとは?医療レーザー治療がメイン「老人性色素斑、肝斑ともに一度できてしまったのを消すことは、化粧品などでは難しいです。美容外科や美容皮膚科では、医療用レーザー治療、ケミカルピーリング、イオン導入などで治療をしています。医療用レーザー治療では、真皮層までレーザーが届き、そこにできたメラニンを破壊し、コラーゲンの生成を促す効果が期待できます。近年はピコ秒(1兆分の1秒)単位でレーザーを照射することが可能な機器「ピコレーザー」が登場し、これまで課題だったダウンタイムは24時間と短時間で済み、痛みも大幅に軽減されています。肝斑には服薬治療もシミの治療は、老人性色素斑と肝斑で少しアプローチが変わります。まず、医療用レーザーでは、老人性色素斑の場合は1~3回の照射(およそ3万円台から)、肝斑の場合は5~10回の照射(およそ8万円台から)が必要です。また、肝斑には特効薬である、トラネキサム酸の内服薬があります。トラネキサム酸にメラニンの生成を促し、肌の炎症を引き起こすプラスミンという物質の働きを抑える効果があります。そのため、肝斑の予防改善が期待できます。症例によっては、ビタミンCやL-システインなどの内服薬の併用や、ハイドロキノンやトレチノイン、アゼライン酸、ビタミンCといった外用薬が処方されることもあります。なお、トラネキサム酸は市販もされていますが、効果はほぼ同じです。ただし肝斑の状態で必要な用量が変わってくるので、処方薬のほうが管理はしやすいでしょう」(黒田先生)。まとめ顔にできてしまったシミはできれば見たくないですが、まずは自分のシミの状態を確認することが始めてみてはいかがでしょうか。ポツポツとできているときは老人性色素斑、広い範囲にできているときは肝斑。いずれにしても、紫外線が強くなる時期は徹底して対策をしていきましょう!取材・文/岩崎みどり(49歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重顎が悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。著者/監修/黒田 愛美 先生美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。Zetith Beauty Clinic副院長(東京都中央区銀座4丁⽬2-17銀座111レジャービル13階)。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著書に『アスリート医師が教える最強のアンチエイジング』(文藝春秋)。
2022年05月18日私は大学生のころから、シミに悩んでいます。顔中シミだらけで顔の色がどす黒い、唇の色までどす黒い……。若いころから美白やスキンケアを頑張っていたけれど、悩みを抱えたまま40代に突入。まったく改善しない肌に諦めかけたそのとき、出合ったのです。コスパ最高の、誰にでもできる身近なシミ解消方法に!20代からシミだらけで40代でさらに濃くなり…若いころから、顔のシミに悩まされてきました。大小さまざまな大きさのシミが顔中にあるのです。子どものころから「色白美人だね」なんて言われていた私。元々は色白のはずなのに、22歳くらいから、顔がなんだかどす黒く見えるように……。仕事の合間にトイレの鏡を見ると、自分でビクッと驚くくらいドス黒いんです。周囲の人からもよく「体調悪いの?」と心配されていました。今までさまざまな化粧品やサプリを試しました。子どものころから褒められていた色白を保ちたくて、高校時代から毎日日焼け止めを欠かさず、バイト代をつぎ込んで高めの美白スキンケアをライン使いしていました。大人になってからも、スキンケアといえば「美白コスメ」一択。プチプラ系から、デパ地下コスメまでいろいろ試しました。サプリメントも、「美白」というキーワードにすぐ飛びついてはたくさん試しました。 それでも、私のしぶといシミはうんともすんとも言わず。諦めてはまた違う化粧品を試すのでした。そうやって毎日頑張っていたのに、悩みを抱えたまま気が付けば40歳。それどころか加齢によりさらにシミが濃くなって、顔色も表情も悪くなっていく一方なのでした。肌の悩みは消えず、外出自粛で気分も落ち込み私が40歳に差し掛かるころ、コロナ禍で自粛生活が始まりました。同時に1人息子の不登校と引きこもりが始まり、私もいや応なしに引きこもることに。そのころ離婚も経験し、自分の見た目に気を配らなくなりました。たまに買い物に出ても、マスク着用なのでノーメイク。遠出のお出かけはしないし、人と話すこともない。会食も自粛でしたから、マスクを人前で外すことも皆無。おしゃれをする機会もめっきり減りました。そんなさまざまな要素が重なり、私は「女」の部分をすっかり放り投げたのです。髪はボサボサのまま、1日中パジャマで毎日家にこもっていました。すると、1カ月もたたないうちに気持ちがどんより沈み、すぐにイライラしている自分に気が付つきました。自分のメンタルがどんどん病んでいくのがわかったのです。「これではいけない!」と思いました。もともとInstagramでメンタルヘルスについてのアカウントをフォローしていて、そこでよく見かけたのが、1.早起き 2.運動 3.本を読む 4.よく笑う 5.今ある幸せを見る 6.お酒をやめるなどという内容でした。そこからヒントを得て、私は気持ちを上げるための行動を始めました。メンタルのために始めたことでシミも改善!私が始めたのはランニングでした。体力をつけるためではなく、気持ちを上げるためです。そして、これもInstagramの受け売りですが、日の光を浴びると幸せホルモンであるセロトニンが活発になるらしいのです。これは一石二鳥!継続するために私が気を付けたのが、緩~くおこない「毎日走る!」とか「隣町まで走る!」とか目標を決めないこと。家の近くの川沿いを走っていると遠くに山並みが見えます。その景色に癒やされ、元気付けられ、 気持ちが上向きになっていくのを感じました。走れなかった日も気にしない。目標を設定しないことで、楽しい気持ちを大事にしながら取り組むことができました。また、ノーメイクでも寝起きでも、キャップとマスクで顔が隠れるので気軽でした。気付けば週6日、1日30分以上は走っていました。2カ月くらいたったある日、久しぶりに鏡の中の自分を見ると、なんだか顔色が良い? 頬がピンクだし、目もキラキラしている! 走ることによって、血流が良くなったのか、基礎体温も上がり、顔色が良くなりました。肌も以前より化粧水が良く染み込むようになり、シミも目立たなくなった気がします。本当、棚からぼた餅の体験でした。まとめ思えば、私は就職してからずっと座り仕事でした 。コロナ禍と子どもの引きこもりで、さらに完全在宅ワークになりました。血行が滞り、顔もドス黒くなるのも今ならうなずけます。私に必要だったのは、血流を良くして基礎体温を上げること。40歳で気付くことができました。今でも緩く続けていますが、どんどん肌も心もデトックスされ、一時は放り投げた「女」の部分も、また頑張りたいと思えてきました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。イラスト/きびのあやとら著者/こんにゃく(40歳)40歳のシングルマザー。フリーランス。発達障害の一人息子は現在不登校真っ最中。毎日毎時間、いかに幸せに暮らすかを模索することが趣味。東京から大阪に移住し、山の風景に心癒やされる日々。
2022年05月11日シミというと「美白」というイメージがありますが、実は美白化粧品では治らないシミもあることをご存知でしょうか。今回はシミのおもな種類と、それぞれに合った対策方法をご紹介します。シミの種類はひとつじゃない!シミは、紫外線などの刺激により作られたメラニンが色素沈着したもの。一度現れるとなかなか手ごわいのですが、そうはいってもどうにか消したいと思う方が多いはず。しかし、シミ対策はただ美白ケアをすればいいというわけではありません。実はシミにはいくつか種類があり、それによって効果的な対策も異なるんです。ここではシミの中でもおもな4つの種類をご紹介するので、ご自身のシミがどれに当たるのかぜひチェックしてみてくださいね。老人性のシミ正式には「老人性色素班」といい、紫外線による刺激や肌の老化によって現れます。シミの中でも最も多く発生するタイプです。場所でいうと頬にできやすく、大きさは人によってさまざま。最初は薄かったものが、だんだん濃くなる場合もあります。初期の薄いものに関しては美白化粧品が有効なのですが、濃くなるとセルフケアでは消えなくなることも。濃いものを完全に消したい場合は、レーザーなどの治療が必要です。一度できてしまうと厄介なので、普段からUVケアを徹底し、シミを予防しましょう。そばかす幼児期から思春期にかけて目立ちやすいシミ。原因は遺伝的なものが大きいとされています。頬や鼻などにできやすく、直径2~3mmの薄い茶色のものがほとんどです。そばかすは紫外線の影響で色が濃くなってしまうこともあるため、UVケアが大切。日焼け止めなどでしっかり紫外線を防ぎましょう。そばかすを消したい場合はレーザーなどの施術をすることもありますが、再発の可能性あり。大人になるにつれて目立たなくなることが多いので、あまり気にしすぎない方がいいでしょう。色素沈着ニキビや傷など、肌の炎症が治ったときにできてしまうもの。虫刺され跡なども色素沈着として残ってしまう可能性があります。色や形はさまざまですが、同じ場所に炎症が起きたことがあるかを思い返してみるとわかりやすいでしょう。色素沈着は自然に治癒するものが多いため、基本的にレーザーなどの治療は考えなくて大丈夫です。ただ、1年以上たっても消えないものは皮膚科などで相談してみるといいかも。また、美白化粧品でのアプローチが有効とされています。肝斑紫外線や女性ホルモンの乱れが影響してできるシミ。頬骨あたりに左右対称にできることが多いのですが、額や唇など、他の部分に発生する場合もあります。肝斑の場合も紫外線が影響しているため、まずはUVケアをしっかりすることが大切。そのうえで、できてしまったものに関しては美白化粧品を取り入れてみましょう。トラネキサム酸を内服することで良くなることもあります。洗顔時の摩擦などで悪化する場合もあるため、洗顔は“優しくソフトに”を心掛けてくださいね。それぞれに合ったお手入れをシミっぽいものには何でも美白化粧品を塗ればOK、というわけにはいきません。シミの種類を見極め、それぞれに合った対策をとることが大切です。シミの特徴を書かせていただきましたが、自身では見分けがつきにくいことも。筆者はシミだと思って皮膚科に行った結果、アザと診断されて無事に治癒した経験があります。効果のない対策をしてしまうのはもったいないので、判断が難しい場合はプロに聞いてみてくださいね。参考文献:小西さやか,『日本化粧品検定 2級・3級対策テキスト コスメの教科書』,主婦の友社,2016年(C)Vyacheslav Chistyakov/Getty Images文・比嘉桃子
2022年05月07日2022年4月16日、お笑いコンビ『メイプル超合金』のカズレーザーさんが、自身のYouTubeチャンネル『カズレーザーの50点塾』を更新。視聴者から寄せられた、ある質問への回答に反響が上がっています。カズレーザーが思う『真面目な人』とは?自身のYouTubeチャンネルで、視聴者からのさまざまな質問に対し、アドバイスや自らの考えを述べている、カズレーザーさん。今回、カズレーザーさんが回答したのは、他人から「真面目」といわれた経験を持つ、視聴者からの質問です。「真面目だとよくいわれるが、自分では分からない。カズレーザーさんの考える『真面目な人』とはどんな人か」という質問に対し、カズレーザーさんは次のように回答しました。他人のことを『真面目だね』と、いう人は不真面目なので、そんな人は信頼に値しない。縁を切りましょう。大抵の人は集中している時、真面目に見えるもの。それをとやかくいう人は…。かわいそうだな、そんな人が周りにいたら。カズレーザーの50点塾ーより引用カズレーザーさんは、真面目だといってくる人は「あまり信頼できない」と、持論を展開。さらに、カズレーザーさんは、質問への回答として、下記のコメントで締めくくっています。「真面目だね」っていわれてるって、多分いいことだと思いますよ。カズレーザーの50点塾ーより引用カズレーザーさんの回答に対して、「参考になった」など、さまざまなコメントが寄せられました。・「真面目だよね」っていわれた時に、ちょっと違和感を感じる理由が分かった!・質問に対して簡潔かつ的確で、分かりやすい。・質問者の生き方や立場を、尊重してくれているね。仕事や勉強など、いろいろな物事に対して、真面目に取り組むということは、決して悪いことではないはず。カズレーザーさんの考えを聞いた人が「真面目」といわれることを、ポジティブにとらえられるようになったらいいですね。カズレーザーさんに関する記事はこちら[文・構成/grape編集部]
2022年04月25日お笑いコンビ・メイプル超合金のカズレーザーと人気キャラクターのムックが出演する、日本ピザハット・ピザハット「HUT PARTY」の新CM「ごはんどうする?会議」平日編、「今日なにする?会議」休日編が、25日より順次放送される。新CMでは、リモートワーク中でどちらが食事の支度をするのかを話し合う夫婦と、その横で「腹へった」とダダをこねる子どもたちが登場。そんななか、カズレーザーとムックが「HUT PARTY」シリーズを提案し、毎日の食事をパッとパーティーにして鮮やかに解決する。また今回は、カズレーザーとムックのダンスパーティー姿が楽しめるフルバージョンのスペシャルWEBムービーも、ピザハット公式YouTubeにて公開。キレキレのDJプレイを披露するムックも必見だ。○■カズレーザー、ムック インタビュー――「HUT PARTY」シリーズは複数人で楽しめるパーティーにぴったりな商品になっていますが、一緒にパーティーをしたい相手はいらっしゃいますか?カズレーザー:一緒に住んでる同居人ですかね。朝昼晩いつもパーティー状態です。友達を呼ぶこともあります。ムック:今度わたくしも呼んでくださいよ。カズレーザー:でもなあ。家に来たらすごい毛落ちるでしょムックさん。帰るときコロコロかけてくださいよ?――今回CMで切り札を出すシーンがありました。ご自身が「ここぞ!」という時に出す切り札は何ですか?カズレーザー:この切り札は切ったことないんですけど、やらかしてにっちもさっちもいかなくなったら頭を丸めるっていうのがありますね。ムック:ピアノですね。最近ピアノを弾くとみんなに格好良いって言っていただけるので。今後もばんばん弾いていきたいなと思います。――ピザハットの「ハット」の意味はご存知ですか?ムック:ハットだから、当然帽子じゃないですか? ロゴにも帽子の絵がありますし。カズレーザー:「HUT」の意味は「小屋」という意味なんです! ロゴも「小屋」なんですって! 俺もずっと帽子だと思ってましたけど。ムック:アンバサダーなのに知らなかった……カットでお願いします!――4月から毎月8・9・10日が「ハットの日」となりましたが、お二人が自由に「○○の日」を作れるとしたら、何の日にしたいですか?カズレーザー:毎月偶数の日はデリバリーの日、奇数の日はお持ち帰りの日にしたいです。そうすればケンカしないですもんね。ムック:6月9日をムックの日ということにさせていただきまして、その日は大盛、特盛、ムック盛を無料でご提供! すんごく大きなのを出したいです。
2022年04月21日2022年4月1日、情報番組『めざまし8』(フジテレビ系)では、俳優のウィル・スミスがアカデミー賞で、司会を務めていたコメディアンのクリス・ロックに平手打ちしたニュースについて報じました。アカデミー賞授賞式で、司会者を平手打ちしたウィル・スミス理由に「かっこいい」「正しいと思う」同番組によると、同年3月31日、クリス・ロックがアメリカのボストンでショーに出演。その際、「騒動について長く話すつもりはない」「起きたことをまだ処理している。ある時点でそれについて話すだろう」と語りました。クリス・ロックの発言に、観客からはスタンディングオベーションが送られています。一方で、アカデミー賞を主催する『映画芸術科学アカデミー』は、ウィル・スミスの資格停止や除名などの処分を検討中です。カズレーザーの独自見解に共感の声この日、同番組にコメンテーターとして出演していた、俳優の遼河はるひさんは、アメリカではウィル・スミスに対する批判が高まっていることに注目。「暴力はもちろんいけないと分かっている」としながらも「ロック氏からの謝罪の言葉があってもいいのかなとも思う」と語りました。また、キャスターとして出演していた、お笑いコンビ『メイプル超合金』のカズレーザーさんは「『こんなことがあった』という認識でいいと思う」と、独自の見解を語っています。この件はウィル・スミスさんが謝って、ロックさんがこういうコメントを出したことで、双方のケリはついて。あとはアカデミー側が調査していろいろ出るんだろうけど、それはそれって感じで。アメリカ文化文脈を生きてない私からはよく分からないっていうか…。そもそも大ごとに思えないというのもありますし。こういうことをいっちゃうと理解力が足りないといわれればそれまでなんですけど、別にアメリカのショー文化がグローバルスタンダードなんて全然思ってないので。「こういうことがあったんだ」という程度の認識でいいんじゃないのと、僕は思いますけどね。めざまし8ーより引用カズレーザーさんのコメントに、ネットからはさまざまな意見が上がっています。・生中継を見ていたらギョッとしたかもしれないけれど、ずっと蒸し返すことでもない。「文化の違い」のひと言に尽きる。・さすがです。本当にその通りだと思う。賞をはく奪されたとしても、ウィル・スミスは妻への愛を貫くだけだろうしね。・この件について「もうアメリカ人と関わりたくない」といっている人がいるのが疑問。文化の違いがあることを理解したほうがいい。・その通りなんだけど、国によって、とらえられ方が大きく違うことが面白いから、今後の展開が気になる。さまざまな意見が上がっている、ウィル・スミスの平手打ちのニュース。『映画芸術科学アカデミー』が、ウィル・スミスに対してどのような処分を下すかがはっきりするまで、報道はしばらく続きそうです。カズレーザーさんに関する記事はこちら[文・構成/grape編集部]
2022年04月01日コロナ禍でのマスク生活。今がチャンスとシミ取りのレーザーを受けようと皮膚科へ駆け込んだところ、まさかの診断を受けてしまいました。何となくの自覚はありましたが、50代60代の方がなるイメージでした。コロナ禍でのパソコン 、スマホ、ハードコンタクトの長時間の使用が影響していたようです。診断された眼瞼下垂ってどんな病気?皮膚科で下された診断は眼瞼下垂(がんけんかすい)。眼瞼下垂は年齢とともにまぶたの筋肉が弱まり、まぶたが自力では持ち上げらなくなる状態とのこと。年齢を重ねれば誰もがなり得る病気らしく、命に関わるわけではないですが、ひどい症状になるとまぶたが上がらず視界が狭くなり視力も落ちてしまうそうです。眼瞼下垂は、和田アキ子さんが眼瞼下垂の手術を受けたところ顔が別人のように変わってしまい、かなりショックを受けたそうで一時ニュースで話題になりました。まさか自分が眼瞼下垂になるなんて!眼瞼下垂の診断を受けたのは45歳のとき、皮膚科の先生に「まぶた重くない?」と突然聞かれたことが始まりでした。正式にはまだ軽症で、なりかかっているので気を付けるようにという診断だったのですが、たしかに思い当たる節がありました。ちなみに診断としてはまぶたが黒目にかかっていれば軽症、まぶたで黒目が半分隠れていれば中症となり、保険適応で眼瞼下垂の治療として二重の手術を受けることができるそうです。私の感じた症状としては、まぶたが重い、開けにくい額の中央に横ジワができた気がする(これは額の筋肉で目を開けようとしていたことが原因らしいです)肩凝りがひどいのようなものです。当時は仕事も忙しくパソコンを毎日10時間以上眺めていましたし、手が開けばスマホを手に取りSNSを眺める日々。ちょうどステイホームを言われ始めた日々で、旅行へ行って自然を眺めたり友人に会って楽しく過ごすこともなく、毎日部屋の中で5m先を見ることもなく過ごしていました。視線は常に30cmほどの画面を黒目を動かすことも少なく、1点を集中して見ていることが多かったです。まぶたにできるだけ負担をかけない生活を意識私はハードコンタクトを30年ほど使用していますが、ハードコンタクトを20年以上使用している方は眼瞼下垂になる傾向が多いとのことで、私も医師からすぐにソフトコンタクトに変えるようにすすめられました。ハードコンタクトによるまぶたへの負担が大きいそうです。そのほかにも、パソコンやスマホを長時間眺める行為もやはりNGとのこと。しかし、仕事でもプライベートでも生活にはなくてはならない存在なので見ないわけにはいきません。私の場合、乱視がひどくソフトコンタクトでは矯正できないこと、老眼も始まっていてソフトコンタクトでは完全に矯正できないことでかなり悩みましたが、仕方がなく不便な思いをしながらも現在はソフトコンタクトを使用しています。特にお休みの日はなるべく眼鏡で過ごすなど、まぶたに負担をかけないように気を付けています。医師からの助言ではありませんが、自主的にまぶたの筋肉の衰えを防ぐためになるべく目を大きく開ける運動を定期的にしてみたり、スマホの画面を離れて遠くを眺めてみたりしています。効果がどれほどあるかわかりませんが、現在はまだ軽症で済んでいて、手術は受けていません。まとめ私は現在47歳で、年々眼瞼下垂の症状が進んでいる自覚もあります。近い将来、眼瞼下垂の手術を受けることになると思います。眼瞼下垂の手術は美容整形の二重の手術と同じ手術方法なので、もともと奥二重の私はぱっちり二重になるのが違和感があり、少し抵抗がありますがまぶたが開かないのでは仕方ありません。私が眼瞼下垂の診断を受けたのは皮膚科でしたが、皮膚科でも手術はおこなっているそうで、今後も医師に相談しながら、なるべく自然に見える手術をお願いしたいと考えています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)イラスト/サトウユカ著者/yuka(47歳)夫と大学生の息子と20歳の高齢猫と暮らしている。両親も70代80代となり、介護も始まり毎日家族のために忙しい日々だが、自分の時間も大切にしたいなと思う今日このごろ。
2022年01月29日2022年1月8日、お笑いコンビ『メイプル超合金』のカズレーザーさんが自身のYouTubeチャンネル『カズレーザーの50点塾』に動画を投稿。視聴者から寄せられた、努力に関する悩みに対して持論を述べました。カズレーザー『報われない努力はない』をバッサリ「報われない努力はない」という言葉に触れ、「努力しても結果が出ないのは、自分の努力が足りないということか」と悩みを抱えていた視聴者。この悩みに対し、カズレーザーさんは「努力はたいてい報われない」とバッサリ。さらに、こうも続けます。努力したことに価値を置きたがる人はいるんですけど、努力は努力であって、過程と結果は関係ないので。努力の大小は別に関係ないです。なんの努力もせずに成功する人もいるんで。努力したから結果が出るという教えは、人をダメにするのでやめたほうがいいと思います。カズレーザーの50点塾ーより引用達成したい目標や、叶えたい夢があった場合、多くの人が実現に向けて努力することでしょう。しかし、努力することそのものが目的になってしまっては意味がありません。カズレーザーさんの持論は反響を呼び、「確かにな」「目が覚めたような感覚」とさまざまなコメントが寄せられています。・「過程と結果は関係ない」が、その通りすぎてなんもいえない。・厳しい言葉がならんでいる印象だけれど、間違ったことはいっていない。・はっきりとしていて気持ちがよく、そして温かい返答。努力するという、物事に集中して打ち込む姿勢は素晴らしいことです。しかし、努力に固執して大事なことを見落としてしまったり、自分自身を追い込みすぎたりしないよう、カズレーザーさんの言葉を頭に入れておきたいですね。カズレーザーさんに関する記事はこちら[文・構成/grape編集部]
2022年01月12日アラフォーになって気になったのは顔のシミ。老化の象徴であるシミを消したいと思い、試行錯誤した結果、保険適用の液体窒素による治療をした体験談を紹介します。若いころの小麦色の肌があだとなり顔にシミ出現!アラフォーになったとき、一番気になったのは顔のシミでした。私が子どものときは夏休みに海へ行き、真っ黒に日焼けすることが健康優良児の証。今では信じられませんが、高校生のころ、小麦色の肌になれるようサンオイルをせっせと塗ってこんがり焼き過ぎてしまい、水ぶくれになったこともありました。そのつけが40代になって回ってきたようで、左の頬骨あたりと右側の頬骨の下のあたりに1円玉大のシミが1カ所、頬の下にその半分くらいの大きさのシミが2カ所できてしまいました。シミは老いの象徴のような感じがして、気持ちがブルーに。自分の顔に対するコンプレックスを一層強くしてしまいました。そこで最初にしたのが、高級化粧品メーカーが出している薬用美白美容液を使うこと。その金額は1本1万円なり! しかし、シミが若干薄くなったような気がするけれど、顔全体がトーンアップしていくのでシミが目立つことに変わりなし。おまけに、シミ予防が主な目的であることが判明。なので、シミができた部分のケアにはあまり効果がないのではと思い、早々にやめてしまいました。ハイドロキノンを患部に塗り、シミが薄くなる?痛い出費になったけれども、悩みは解決せず、有効な一手もないある日。子どもに付き合って皮膚科に行った際、ある広告に釘付けに!「シミケアにハイドロキノンを。当院で処方します」。子どもの治療の合間に早速聞いてみると、ハイドロキノンという塗り薬をシミのある部分に塗ることで色味が次第に薄くなるそう。ありがたいことに、保険適用で処方してもらえるとのこと。急きょ私も診察してもらい、薬をゲットしました。ハイドロキノンはシミの原因となるメラニンの生成を抑制する効果が期待でき、シミの消しゴムや、肌の漂白剤などと呼ばれることもあるそう。使用方法は1日1~2回シミの部分に薄く塗るだけ。病院の先生からは夜寝る前に塗り、化粧パフとサージカルテープで患部を押さえておくと、より効果が実感できるかもと言われ実践。さらに、私が使用し始めたのは冬の時季で紫外線が少ないため、使うにはもってこいとのこと。なぜなら、ハイドロキノンを使用中に紫外線を浴びると、逆にシミが濃くなってしまうことがあるそう。そして、場合によっては患部が炎症したり、ヒリヒリしたり、腫れることがあるので、そうなったら使用を中止してくださいとのことでした。でもそのようなことはなく、2~3カ月後には薄くなったかな?と実感できるまでになりました。液体窒素による治療でシミが目立たなくしかし、生来の面倒くさがりが災いして、次第に毎日塗るのがおっくうに。そこで、他力本願発動! 皮膚科の先生に相談してみると、液体窒素でシミを取る方法もあるそう。ほかにもレーザーでシミを治療する方法もあるのですが、自由診療で数万円、病院によっては10万円近くかかる場合もあるのに比べて、液体窒素は保険適用なので数千円程度で治療可能。子どもが液体窒素でいぼを取って完治した経験もあり、液体窒素を試すことにしました。液体窒素での治療とは-196度の液体を綿棒で浸したものをシミに当てることで、表面の組織を壊死させ、新しい皮膚組織を作ることで徐々にシミを消していく方法だそう。綿棒を当てることで低温やけど状態となり、これが細胞分裂を促すことから、シミのないきれいな肌がやがてでき上がるということらしいのです。ただ、患部に綿棒を当てる際に痛みがある、かさぶたになることが多いとのこと。私の場合は我慢できない痛みではなく、かさぶたも気にならず、化粧すればシミが目立たないようになりました!まとめ一見ハッピーエンドに見えますが、さにあらん。液体窒素による治療は逆に色素沈着を起こしやすくなるそうで、紫外線対策として日焼け止めを必ずするように念押しされていました。けれども、近年の猛暑で夏の時期の紫外線対策が不十分だったようで、シミは再発。今もしっかり存在感をアピールしています。でも、もう齢50オーバー。それほど、シミのあるなしが気にならなくなりました。左の頬骨部分のシミは眼鏡をかけることでごまかせるという変な自信というか、解決法でお茶を濁しています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)【黒田先生からのアドバイス】液体窒素は一時的に消えたように見えますが、必ず色素沈着(シミ)になるのでまたシミが出てきます。また回数を重ねるごとにリスクに高まり、余計に濃くなることがあります。最近はあまりおこなわれなくなってきましたが、治療の際は医師にしっかり確認しましょう。★関連記事:「老け顔が一気に加速!」マスク生活でできたほうれい線を簡単マッサージでケア【体験談】★関連記事:「朝にはツルツル」シワ、たるみが気になる私の年齢肌にぴったり!ワセリンを使った高コスパ美容が良き【体験談】★ウーマンカレンダー肌のお悩み記事をもっと読む著者/杉田リエ(51歳)大学生と高校生の母。第二子出産を機にフリーライターに。46歳のとき社会福祉士の資格を取り、ケースワーカーとして社会復帰。現在の悩みは教育資金と心&体の健康。愛猫の姿に癒やされます。
2022年01月09日女性特有の症状であり、加えて女性間でも個人差が大きいことから、多くの女性にとって悩みの種である月経(以下、生理)。中でも若い人の場合は、まだ生理に慣れていないため、苦労をする人が多いといいます。スカートに『血のシミ』がついている女の子、を電車で助けたら…ある日、最寄り駅から電車に乗った、しらゆき(@lovenomaho)さんはハッとしました。同じ駅から電車に乗った女の子のスカートに、赤いシミが付着していたのを目撃したのです。きっと、生理の血がにじみ出てしまったのでしょう。女の子が電車から降りる際、しらゆきさんは彼女の背後を隠すようにして、一緒に降車することに。こっそりと女の子に「血がにじんでいますよ」と告げた、しらゆきさん。すると、にじんだ血に気付いた女の子は、「着替えを持っていない」と泣き出してしまったといいます。そこで、しらゆきさんは駅ビルに入っている店に急いで向かい、スカートを購入することに!女の子はしらゆきさんが買ってきたスカートに履き替え、ことなきを得ることができました。それから3か月後、女の子と再会し…?その出来事があった3か月後、いつものように電車を利用していたしらゆきさんは、あの日の女の子に声をかけられました。彼女がしらゆきさんに手渡したのは、お礼の品。なんと女の子は3か月間、ずっとお礼の品を持ち歩いていたというのです。女の子としらゆきさんは最寄り駅が同じで、くだんの件より前から、何度か姿を目にすることがあったといいます。だからこそ、女の子は「また会えるはず」と思い、ずっとお礼の品を持ち歩いていたのでしょう。同じ駅から電車に乗った女の子。駅に着いて立ったらスカートに赤いシミが。とっさに背中にくっ付くように隠して一緒に降りたの。経血が…って教えたら着替えがないと泣き出して。急いで駅ビルでスカートを買って渡したの。後日、お礼にとなんと3ヶ月もの間、私に会うまでずっと持ち歩いてたそうです pic.twitter.com/mw3KuCHwJh — しらゆきちゃん (@lovenomaho) January 4, 2022 外出中にスカートに血のシミが付いてしまい、焦りや不安、恥ずかしさで泣いてしまった女の子。そんな状況で急いで新しいスカートを買って来てくれたしらゆきさんに、心から救われたのでしょう。投稿に対する「優しい世界」「素晴らしい!」といった反響を受け、しらゆきさんはこのように呼びかけました。痴漢被害に遭った女の子を助ける話を読んで、「女性が女性を守るって、とても大事なんだ」と思いました。ほんのちょっとの勇気があれば、困ってる人を助けることができる。どうすればいいかが思い浮かばなくても、とりあえず『声をかける、行動に移す』で助かる人がいる。優しいつながりが増えたら、素敵な世界になると思います。見知らぬ人を助けるのは、簡単なようで勇気が要るもの。しかし、しらゆきさんのように行動に移す人が1人でも増えれば、他人を助けるハードルは下がっていくかもしれません。また、こういったエピソードが拡散されることで、「自分も、困った人を助けられる人になろう!」と思う人が増えるでしょう。『優しいつながり』は、今回のエピソードでも世の中に広がったのではないでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2022年01月07日子育てのいいとこ取りでイクメンを気取る夫にイライラする…そんな母親の気持ちを代弁するかのような連載「夫のイクメン気取りにイライラ」にたくさんの意見が寄せられました。 ■イラっとする夫の行動(1)SNSでイクメンアピールをするたまにしか育児をしないくせに自分のことを「イクメン」と呼ぶ夫にイライラしてしまい…。■イラっとする夫の行動(2)いいとこ取りでイクメン意識を勝手に高めるやりたくないことは押し付ける身勝手な夫の態度にさらにイライラが募り…。■イラっとする夫の行動(3)買い物でも自分本意な行動に出る親という意識がないのか、写真を撮ったり自分の買い物を優先させるという始末…。■イラっとする夫の行動(4)最後までやってこそ育児ということに気づかない面倒なことは全部奥さん任せにするという…。これはイライラする…! 読者からも共感の声が多数届きました。■母親の意見に共感する読者多数!・周りからイクメンと言われている人や自称イクメンほど育児をしていない人が多いと思う。漫画の中でも話しているように1から10までやって初めて「子どものお世話をした」のであって、一部だけをやって、全部をやった気になっているのは何をしたら良いのか理解していないか、単なる自己満足に浸っているだけだと思う。・すごくわかる。 父親として未熟なことにも気づかずに、妻に助けてもらっていることもわからず、育児も家事もやっていると勘違いしている男に腹が立ちます。 何より、妻を支えられてないことが問題。・誰かと話したいのに、その時間もとれない辛さ、すごくよくわかります。 夫も自分のことばかりでコミュニケーションがとれないのはつらいですよね。・手伝うってスタンスがそもそもおかしいと思います。・イクメン気取り、1番腹が立ちます。結局、何も出来ない人間だということに早く気づいて欲しい。すぐ逃げるのもイラっとするし、この女性と同じ立場なら子供連れて実家に帰るかも。旦那がいないほうが、割り切って生活できそう。■「いいとこ取りは育児ではない!」厳しい意見も・おいしい所を取るだけなんて、腹立たしいですよね。何もしないのに口だけだったり!家事、育児を自分の事として出来ないのでしょうか?・いいとこ取りしようとするのはイクメンではない。 相手の負担を考えましょう!■「イクメン」という言葉自体がおかしい!?・同じ事を母親がしても決して「優しい」やら「偉い」「凄い」なんて褒められないのにね。 そもそもイクメンと云う言葉がおかしいと思うう。 子育ては夫婦2人でやるものなのに。 イクメンなんて言葉流行らした人、誰!? この言葉の性で勘違いする旦那が増えた気がします。・ちょっと育児をしただけで、自分はやっている・出来ていると勘違いする男性が多いことに憤りを感じます。本当に腹立たしいです。親や親戚、知り合いに育児してますアピールするのが不愉快です。イクメンって言葉、本当に大嫌いです。こどもが好きでお世話するなら他者にアピールする必要ないですし、結局育児してる自分が好きなんだろうなって思います。・役に立たないのに自分じゃイクメンイクメンって…。イクメンなんて役立たず旦那に対するおだて言葉だとつくづく思ってしまいますね。・イクメンはもはや死語とか、言ってくれて嬉しい。 イクウーメンが無いこともおかしいのに、イクメンなんて、ちやほやされることに疑問を抱いていたので。■父親も母親と同じ育児量を体験すべき!?・ちょこっと育児しただけで鼻高々になれるなんてうらやましいですね。 奥さんがやってる事を全部やってみると、よく分かりますよ。イクメンを気取る夫問題に共感が集まった人気連載「夫のイクメン気取りにイライラ」。恵理子ファミリーは解決できたのでしょうか!? 気になる結末は、ウーマンエキサイトに掲載されています!▼連載「夫のイクメン気取りにイライラ」
2021年12月21日プロジェクションマッピング&没入型レーザーイルミネーションを楽しめる光の祭典「トウキョウライツ(TOKYO LIGHTS)」が、2021年12月9日(木)から12月12日(日)まで明治神宮外苑 聖徳記念絵画館、及び明治神宮外苑総合球技場軟式球場にて開催される。光の祭典「トウキョウライツ」が初開催初開催となる「トウキョウライツ」では、アジア最大級のプロジェクションマッピング国際大会会「1ミニット プロジェクションマッピング コンペティション(1minute Projection Mapping Competition)」におけるファイナリスト19作品を上映。ファイナリストたちが織りなすハイレベルなプロジェクションマッピングは来場者を非日常へと誘う。なお、最終日にはその中から選ばれたグランプリのほか、優秀賞が発表される。また、明治神宮外苑総合球技場軟式球場で楽しめる、没入型の光のエンターテインメントとして、幻想的、神秘的な光をレーザーライトで表現する全長約100メートルを超えるレーザートンネルや、シンボリックな光の柱を設置する。最先端のファイバービーム技術を融合させたエンターテインメントショーは必見だ。【詳細】トウキョウライツ開催期間:2021年12月9日(木)~12月12日(日)※12月9日(木)~12月11日 第1部16:45~18:45 第2部19:00~21:00(各日2部入れ替え制)※12月12日1回公演・公開審査会及び授賞式17:30~21:00場所:明治神宮外苑 聖徳記念絵画館及び明治神宮外苑総合球技場軟式球場※TOKYO LIGHTS会場への入場、各演目の観覧には、以下のチケットが必要。■チケット事前予約制(無料) ※定員に達した場合は抽選。・入場券(座席エリア) 1,000枚/回程度会場内への入場、及び絵画館前にて開催される「1ミニット プロジェクションマッピング コンペティション」を着席で観覧可能。・入場券(立見エリア) 3,800枚/回程度会場内への入場、及び絵画館前にて開催される「1ミニット プロジェクションマッピング コンペティション」を立見エリアで観覧。※詳細は公式ホームページで確認。
2021年11月22日お笑いコンビ・メイプル超合金のカズレーザーと人気キャラクターのムックが出演する、日本ピザハット・ピザハットの新CM「カズとムックの至福のハーフ&ハーフ クリスマス」編が、22日より放送される。新CMでは、印象的な赤いスーツを着たカズレーザーとムックが、雪の降る中で登場。クリスマスの雰囲気あふれる飾りつけに囲まれながら、クリスマスの名曲にあわせて、同商品をミュージカル風の歌と踊りで紹介する。■カズレーザー・ムック インタビュー――新CMの見どころは?カズレーザー:ムックさんと二人で歌わせていただいて、手応えはかなりあったので、ミュージックシーンに一石投じられたかなと思います。次のグラミー賞が楽しみです。ムック:わたくし、実は今回クリスマスに欠かせないアレに変身しております。何に変身したかは要チェックですぞ!――歌がとても上手でしたが今後の展望は?カズレーザー:ムックさんと二人でイギリスの方でデビューしようかなと思ってます(笑)。UKロックに二人とも興味があるので勝負かけたいですね。――新商品「カズとムックの至福のハーフ&ハーフ」はどんな方に食べてほしいですか?カズレーザー:北半球に住んでる人全員に食べていただきたいです。余裕があるなら南半球の人にも食べてほしいです。ムック:やっぱりガチャピンですね。わたくしイチ押しの「厚切イベリコのマルゲリータ」の美味しさを、はやくガチャピンにも知ってもらいたいですぞ。――お二人は例年、クリスマスはどのように過ごされていますか? また、今年のクリスマスはどのように過ごす予定ですか?カズレーザー:ずっと仕事してますので今年はどんな現場であれピザ食べたいです。ムック:クリスマスは毎年ガチャピンと一緒にご飯を食べて、ゲームをして過ごしております。サンタさんに会いたくて寝ずに我慢して待っているのですが、つい寝てしまうので今年こそは寝るのを我慢してサンタさんに会いますぞ!
2021年11月19日40代後半で急にシミが増え出したころ、以前、皮膚科の医師から言われたことを思い出しました。私は、メラニンの働きが普通の人よりも活発だそうです。これは皮膚のことだけを考えると保護機能が優秀ということで良いことなのですが、「何も対策をしないでいると、更年期のころには体中、シミだらけになるよ」と言われた記憶が……。これはシミ対策を本気でしないとマズイ!と、50歳を目前に決意しました。更年期のシミの原因は?出産後の30代後半、シミができ始めました。若いころから粉白粉と頬紅、口紅ぐらいのメイクしかせず、ファンデーションを塗ることは年に数回程度でした。しかし、40代半ばを過ぎるとシミが目立ち、ファンデーションが必須になりました。そしてついには、ファンデーションを塗ってもシミを隠せなくなってしまったのです。シミをなんとかするため、まずは以前通っていた皮膚科に行きました。医師によると、私のシミはメラニンの働きが活発なことに加え、貧血による鉄分不足で活性酸素をやっつけてくれるカタラーゼという酵素が少ないのが原因とのことでした。紫外線を浴びてシミの素となる活性酸素が発生しても、活性酸素をやっつけてくれるカタラーゼが作られるのですが、私の場合はカタラーゼが少ないのでシミができやすいようです。食事やサプリで体の中からシミ対策まずは、食事内容の見直しとシミ予防薬の服用を始めました。食事内容の見直しとしてシミ予防に良いと聞くビタミンや鉄分も積極的にとるように。ビタミンAと鉄分補給にはレバーの煮つけ、ビタミンCはピーマンやキウイなど、ビタミンEはナッツ類を少量でも毎日食べるようにしました。シミ予防のサプリメントや薬は薬局で1度購入したのですが、毎月1万円弱もするので値段的にキツイなぁというのが正直なところでした。そこで、皮膚科に相談して、同じ成分の薬を処方してもらえることになりました。処方薬なので効果も期待できるし、保険適用なので家計の負担も少なく継続して飲み続けられるのも良かったです。まずは紫外線対策。日焼け止めを毎日塗るように次にできるシミ対策は紫外線を予防することだと思い、今まで子どもとプールに行くときしか塗ってなかった日焼け止めを毎日塗るようにしました。雨や曇りの日、冬も、また出かけない日も、本当に365日、毎日塗りました。屋外だと直に日光が当たるので、紫外線を浴びている!と実感するのですが、晴れていない日でも紫外線は降り注いでいるんですよね。わが家のリビングはとても日当たりがいいので、日差しが強いときは部屋にいるときもカーテンを閉めることがありました。紫外線を意識し出すと、リビングで日なたぼっこをしていても紫外線を浴びている!と気になるので、日焼け止めを欠かさないようになりました。まとめ若いころは体が元気だから紫外線対策を何もせず、食事は偏ったものでも不調を感じなかったのですが、この年齢になるとちゃんと考えないといけないということを自覚しました。更年期はさまざまな体調の変化や不調を感じるようになりますが、シミを作りたくない!という思いから始めた紫外線対策と食事の見直し。始めて1週間ぐらいで、肌の調子が良いなぁと感じ、半年ぐらい継続していると効果を実感できるようになりました。シミは薄化粧でも目立たなくなり、くすみも消えたよう。頬のあたりはツヤが出てきました。これ以上シミを増やさないための紫外線対策と、今あるシミを薄くしていく体の中からのケアの両方が大切だと実感しました。この2つの習慣をこれからも続けて、肌の健康を保とうと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)★関連記事:シミ対策の新常識!日焼け止めは「塗る」と「飲む」のW使いが正解【専門医】★関連記事:「またシミが増えた…」専門医が教える老化を抑えるビタミンCのとり方★ウーマンカレンダー肌のお悩み記事をもっと読む著者/川口まみこ(52歳)中高生2児の母。バブル真っ最中に社会人になり、仕事もプライベートも充実。肌と体のケアには無頓着で不規則な生活送る。そのツケが今になって現れ、美容と健康を取り戻そうと頑張るアラフィフ。猫になりたい。
2021年10月25日10月29日公開の映画『アイの歌声を聴かせて』の公開直前イベントが21日、都内で行われ、福原遥、工藤阿須加、メイプル超合金のカズレーザーが出席した。『イヴの時間』、『サカサマのパテマ』などで海外からも注目を集め、アニメーションの新たな可能性を切り拓いている吉浦康裕監督が、自身が得意とする「AI」と「人間」の関係というテーマを、高校生たちが織りなす瑞々しい群像劇で描いた本作。ちょっぴりポンコツなAIの主人公・シオンに土屋太鳳、もうひとりのヒロイン・サトミに福原遥、幼馴染のトウマに工藤阿須加が声を担当。本作で声優初挑戦となったカズレーザーがシオンたちの担任を演じている。公開を直前に控えたこの日のイベントは、カズレーザーがMC役を務めて実施。本作の感想を求められた福原は「感動し過ぎて言葉にならないぐらいでした。現実とAIのキラキラした世界観も素敵だし、土屋太鳳さんの歌声もめちゃくちゃ感動して本当に素敵な作品だと思いました」と絶賛し、工藤も「すごく愛が溢れている映画だと感じました。土屋太鳳さんの歌声もですが、キャストの皆さんの声が素敵で、大好きな作品になりました」と気に入った様子。また、普段の芝居と異なる声優業について、初挑戦のカズレーザーが「自分のペースで喋れないから難しいですね」と振り返り、何度か経験のある福原も「自分が映ってないので表情や身体全体で表現できない部分があります。声で色々表現できないのは毎回難しいと思います」と苦労を語った。この日はSNSで募集した学生とリモート中継を結び、福原と工藤が学生の悩みや質問に答える特別授業も実施。「好きな人に振り向いてもらえるコツは?」という男子学生の質問に工藤は「好きな人のことをよく知ることが大事で焦らないこと。僕が学生の時、好きな人の連絡がどうしても知りたくて、あいさつしかしたことがなかったのに連絡を教えてもらおうとしたら警戒されちゃいました。悪い噂が広まって嫌な思いをしたことがあります」と過去の失敗談を明かし、カズレーザーも「持久戦に持ち込んでください」とアドバイスした。最後に福原がカズレーザーに質問することとなり、福原が「家に帰ってやらなくてはいけないことがあるのにいつも睡魔に襲われて出来ないんです。良い方法はありますか?」と悩みを打ち明けると、カズレーザーは「福原さんっておきれいじゃないですか。だから掃除をしない。しなくても大丈夫です。汚い訳がないんですから。めちゃくちゃお仕事している訳ですから意外と何かのタイミングでやりますよ。毎日気しなくてもいいと思います。論破ですね」と回答。続けて「家に帰るまでやるようにしてますね。作業場とか事務所の会議室とか、外でやって家では寝る。家では何もしません。これ結構オススメです」とアドバイスを送っていた。映画『アイの歌声を聴かせて』は、10月29日より全国公開。
2021年10月21日2017年9月に大学時代の同級生・小室圭さんとの婚約内定が発表された、秋篠宮ご夫妻の長女である眞子さま。しかし、お代替わりの一連の儀式が終わる2020年までご結婚は延期に。その後も、関連する儀式の延期が行われています。そんな中、2021年10月1日に宮内庁は、眞子さまが医師から複雑性PTSD(心的外傷後ストレス障害)との診断を受けられたと発表しました。眞子さまの病名公表を受け、カズレーザーが報道のあり方に苦言同月4日に放送された情報番組『めざまし8』(フジテレビ系)では、眞子さまの病名公表について報道。宮内庁によると、眞子さまはご自身やご家族、小室さんなどに対する誹謗中傷と感じられる出来事が続き、ストレスを感じていたといいます。コメンテーターであるお笑いコンビ『メイプル超合金』のカズレーザーさんは、今回の件に対して持論を展開しました。複雑性PTSDということで、長期間にわたっていろんな心労が続いた結果…みたいなのを最近拝読したんですけれども。これって小室さんの自宅とかまで我々(マスコミ)はカメラ持ってって、張ってたりしてたじゃないですか。それが多分ピークになって…まあ今は張ってないとは思うんですけれども。こうやって眞子さまの話をするってなって、「眞子さまはこういう症例、病状です」っていう原因として、「我々にも(原因が)あるんじゃないの?」って話は、やっぱするべきなんじゃないですかね。めざまし8ーより引用週刊誌やマスコミによって小室さんや一時金の件だけでなく、プライベートな話題や、真偽不明な情報まで拡散された眞子さま。それらの報道によって、ネットからはご結婚に関する話題が拡散され、いろいろな意見が飛び交うようになりました。カズレーザーさんは、「眞子さまの心労の原因が自分たちマスコミにもあるとして、今回の件に向き合うべきではないか」と真剣な表情でコメント。続いて、司会である俳優の谷原章介さんも、「報道のこれからの姿勢が問われると思います」とカズレーザーさんの意見に同意しました。情報番組に出演する立場でありながら、マスコミに反省をうながすコメントをしたカズレーザーさんに、ネットでは称賛する声が上がっています。・ちゃんと客観視して、報道のあり方について指摘するのは素晴らしい。・マスコミの報道を無視せず、あえて触れたのはえらいと思う。・正論。今回の件に関する報道や誹謗中傷は、あまりにも醜かった。今回の件に限らず、著名人を報道する際のプライバシー侵害には多くの人が疑問を呈しています。カズレーザーさんがいうように、報道に関わる人たちが問題視し、考えることが重要なのではないでしょうか。カズレーザーさんに関する記事はこちら[文・構成/grape編集部]
2021年10月04日お笑いコンビ・メイプル超合金のカズレーザー、人気キャラクターのムックが出演する、日本ピザハット「ピザハット」の新CM「スーパーカズレーザー4」編が、4日より放送される。新CMでは、カズレーザーとムックが、テレビショッピングの販売員になりきって登場。販売員さながらの畳みかけるようなテンポの良いやり取りを見せる。「スーパーカズレーザー4」のあまりの“スーパー”っぷりにムックが大興奮し思わず“スーパームック”になってしまうシーンにも注目だ。「スーパーカズレーザー4」のカズレーザーおすすめポイントは「“みみ”にチーズとソーセージが入って食べごたえ十分なところ」。また、今回のCMにちなみ、「今年パワーアップしたい事」を聞くと、「ロケで体操体験しにいったのですが、なわとびの二重跳びができなくなっていたのでできるようになりたいです」と答えていた。
2021年10月04日マスクシミの原因出典:byBirthマスクシミの大きな原因は、擦れによる摩擦と紫外線。摩擦が起こると、体内では肌を守ろうとはたらき、シミのもととなるメラニンが大量に生成されてしまいます。肌が擦れてしまうことで、色素沈着を起こしてしまったり、気づかぬうちに摩擦で日焼け止めが落ちて、うっかり日焼けをしてしまうケースも。気づけば、肝斑やシミを発見!なんてことにならないよう、今からケアしていきましょう!特に要注意!目元のCゾーン特に注意したいのが、目元のCゾーンです。Cゾーンとは、眉尻の下から目元の下までのCカーブを結んだ部分のこと。頬骨の出っ張っているところまでがCカーブとなっています。皮膚が薄いため、シミやシワができやすい部分でもあります。さらにマスクのつけ外しで摩擦が起こりやすいため、フェイスラインの中でもシミの要注意ゾーンなんです!季節の変わり目は気を付けたい!外出時のシミ対策出典:byBirthマスクシミ対策(1)紫外線対策日差しの強い夏は、朝からバッチリ日焼け止めを塗り込んでいたけれど、秋にかけては気が緩みがち。実は日差しが弱い曇りの日でも、紫外線は真夏日と同様に降り注いでいます!メイク時や外出前には、下地と日焼け止めでしっかりと紫外線対策を。特にマスクで摩擦が起こりやすい、Cゾーンやフェイスラインは優しく二度塗りで、うっかり日焼けを予防しましょう!マスクシミ対策(2)日焼け止めの塗り直し日焼け止めは、朝塗ったからOK!ではありません。汗や皮脂によって、UV効果は薄れています。日焼け止めは、3時間おきのこまめな塗り直しがマスト。ファンデーションの上からでもOKな乳液タイプや、UV機能付きのBBクリームを使えば、メイク直しもキレイに仕上がりますよ。首元や全身にも使えるスプレータイプも、手軽に使えるのでオススメです。マスクシミ対策(3)摩擦ゼロ!マスク装着時はバームで保湿マスクシミの原因となる摩擦を起こさないためにも、肌を摩擦からバリアしましょう!日焼け止めの塗り直しと同時に行いたいのが、保湿バームです。朝のメイク後、メイク直し後、マスクのつけ外し後など、気付いた時にはサッと保湿バームを肌に塗ってみて。人差し指に軽く乗せて、両頬に撫でるように塗るとべたつきも気になりません。保湿バームで、マスクによる摩擦から肌をバリア、さらに保湿効果もアップ。持ち歩けるコンパクトタイプを常備しておくと、気になった時にササっと塗れるので便利です。マスクシミ対策(4)マスク素材にも気を付けて肌に優しいマスク素材として、吸水性に優れているシルク素材や、柔らかい肌触りが特徴のコットン100%がおすすめ。使い捨ての不織布マスクは、ものによっては硬く、ゴワゴワしたものもあるため注意が必要です。摩擦レスを目指すなら、インナーマスクを取り入れてみましょう。シルク素材のインナーマスクは繰り返し使えて、潤いのある肌触り。マスクによる肌荒れや摩擦を、重ね付けすることで防止することができます。スキンケアでのシミ対策出典:byBirthシミ対策(1)美白クリームでポイント集中ケアできてしまったシミ、予防には毎日のスキンケアが大切。特にCゾーンは皮膚が薄く、摩擦が起こりやすいシミの要注意ゾーンです。酸化・熱・光に強い「持続性ハイドロキノン」配合の美白クリームを使うと効果的。スキンケアの最後のお手入れに、ポイント集中ケアとして取り入れてマスクシミを徹底予防していきましょう。シミ対策(2)ビタミンC誘導体を取り入れてくすみオフ肝斑治療にも美白ケアにもよく使われるビタミンC誘導体を取り入れて。朝のスキンケアに取り入れることで、日中の紫外線による細胞障害を軽減する効果が。またマスク生活で乱れがちなメラニンの生成を正常化する働きも期待できます。朝のビタミンC誘導体のスキンケアはNG!なんて迷信もあるようですが、朝と夜1日2回のスキンケアがポイントです。化粧水、美容液タイプなどあなたに合うものを選んでみて。シミ対策(3)定期的な角質ケア肌への摩擦が少ない低刺激タイプのもので定期的な角質ケアを。おすすめは、洗顔時に使えるピーリング石鹸です。擦るとポロポロと汚れが浮き出るピーリングジェルよりも摩擦を軽減できるから肌にも優しい!さらにビタミンCや美白有効成分配合のアイテムが多いので、紫外線によるくすみやシミにもアプローチ。透明感のある肌が目指せます。マスクシミを予防する!徹底ケアを出典:byBirthまだまだ続くと思われる、マスク生活。毎日の心掛けで、マスクシミは予防することができます。今回紹介したケアは、マスクシミだけでなく、いわば美肌の基本。涼しくなるこの季節も、紫外線は降り注いでいることは忘れないで、毎日の紫外線対策とスキンケアを徹底して行いたいですね。マスクを外したときに一歩差がつく、明るい美肌を守り抜くケアを今日から始めていきましょう!
2021年09月29日家の中で毎日使う場所の1つ、お風呂場。シャワーで身体や髪を洗う際、鏡に水がかかりますよね。水滴の跡を拭いたり、掃除したりせず放置すると、水に含まれたミネラルなどの成分が魚のウロコ模様のように残る『鏡のウロコ』が発生。「掃除しよう」と思っていても、面倒くさくてつい放置している人も多いのではないでしょうか。2021年9月24日現在、筆者が今の部屋に住み始めて9か月がたちました。その間、1回もウロコ取りをしておらず、鏡は日々透明度を失い続けています。実際の様子がこちらです。無数のウロコがこびりついているのが分かります。「落とせるものがないかな…」と思っていたところ、ホームセンターの『カインズ』で、ウロコ落としに使えるという商品を発見しました。使い方は、チューブから少量をパッドにかけ、鏡を磨き上げるだけ。5分近く、まずは鏡の右半分だけを磨き、シャワーをかけた状態がこちらです。きれいすぎてうっとり…!水滴の跡が付着したままの左半分と比べると、どれほどウロコが落ちたか一目りょう然ではないでしょうか。ウロコがあると、水滴の跡が付きっぱなしになることも分かりますね。その後、左半分も磨き、左右合わせておよそ10分程度で仕上がった鏡をご覧ください。入居前の状態かと思うほど、美しい鏡が目の前にありました。チューブは、税込みで698円。9か月放置していたウロコでも、ここまで落ちると考えると、2~3か月に1回の掃除でよさそうです。一度に使う量も多くないので、1年以上は持つことでしょう。こまめに念入りな掃除をしたい筆者にとって、この簡単さはリピート間違いなしです![文・構成/grape編集部]
2021年09月24日ある日の夕方、いつものように2歳の息子を着替えさせていると、パンツに何か緑色のシミのようなものが……! 汚れかな?と軽く考えていると、2日後には息子がおしっこをするときに痛がるようになりました。すぐに小児科を受診したら「亀頭包皮炎」と診断されホッとしましたが、反省することもありました。 パンツについた緑色のシミある日の夕方、お風呂に入ろうと2歳の息子のパンツを脱がせたときのことです。ふと脱がせたパンツを見ると、緑色のシミのようなものがパンツについていました。 一瞬疑問に思ったものの、何かの汚れがついたのかな? と軽く考え、特に何も気にしていませんでした。するとそのシミを見つけた2日後の朝、息子が突然「おしっこ痛い!」と言い出したのです。 おしっこが泣くほど痛い「おしっこ痛い」と息子に言われた私は、最初はどういうことなのか理解していませんでした。ですがそのあとも、トイレに行くたびに泣きながらおしっこをする息子を見て、「性器が痛いのか!」とやっと息子が言った言葉の意味を理解しました。 よくよく見ると、性器が赤く、少し腫れている様子。「これはただごとではない」と、すぐにかかりつけの小児科を受診しました。 緑色のシミの正体受診した小児科では、尿検査や血液検査をおこなうことに。息子の性器の状態も見てもらい、血液検査の結果を待ちました。1時間ほどして先生から告げられたのは、「亀頭包皮炎」という病名でした。亀頭包皮炎とは、性器を包む皮膚と亀頭の間にバイ菌が入り、炎症を起こしてしまう病気のこと。 先生いわく、子どもの性器は包茎状態なので、特にこの病気になりやすいということでした。予防するには毎日お風呂で性器の皮を少し剥いて、きれいに洗うのが1番と先生からアドバイスをもらい、病院から帰宅。その日の夜はまだおしっこをするのを痛がりましたが、処方してもらった薬を飲ませて様子を見ることにしました。 受診後の様子病院に行った翌日、薬が効いたのか性器の腫れはおさまり、息子はおしっこを痛がらないようになっていたので、私はホッとしつつも、自分の対処の遅さに反省をしていました。 また亀頭包皮炎にならないよう、息子にも病状や原因を説明し、「お風呂ではしっかり皮を剥いて洗おうね、汚い手で触らないようにしようね」と話しました。息子はなんとなくですが、性器にバイ菌がついてしまったことは理解した様子。お風呂に入ると「ちんちんキレイキレイ」と言って、性器に泡をつけるようになりました。 私は女性なので、自分の体にないパーツについては本当に無知。でもわからないからこそ、少しの変化も見逃さずに早めに受診することが大切だと痛感しました。最初は息子の性器の皮を剥くことに少し抵抗がありましたが、今ではすっかり当たり前に。もう少し息子が大きくなったら、自分で皮を剥いて洗えるよう伝えていけたらと考えています。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日なりますように! 監修/助産師REIKO著者:森井さやか小学生と幼稚園児の男児2人を子育て中。育児の経験やアパレル販売員をしていた経験を生かして、子育て体験談やファッション記事を執筆している。
2021年09月19日お笑いコンビ『メイプル超合金』のカズレーザーさんが、自身のYouTubeで行っている視聴者からのコメント返し。これまでも、たくさんの人の悩みや質問に対する、深い回答が話題になってきました。カズレーザーさんに関する記事はこちら今回も、カズレーザーさんは視聴者からの人生についての質問や、身の回りの悩みごとなどにコメントしています。視聴者から「一度きりの人生、目標を掲げて生きていくべきか」と質問が寄せられた、カズレーザーさん。その回答は、「意外すぎる」といった声も出た内容でした。いやいやいやいや…一度きりの人生なんだからダラダラしたほうが俺はいいと思います。2回、3回あるんだったら今回リスクとって頑張ってもいいけど、1回しかないんだからもう平々凡々と、食っちゃ寝食っちゃ寝したいですね。だら~っとしたい。来世があるなら今回頑張るけどない可能性のほうが高いんでダラダラしたいですけどね。カズレーザーの50点塾ーより引用「一度きりの人生だからこそ後悔のないように、目標を持って生きるべき」と勧める人もいます。しかし、カズレーザーさんの場合は、反対に「一度きりの人生だからこそダラダラしたほうがいい」とアドバイスしたのです。また、自分自身が真面目すぎることに悩む人へはこのようにアドバイスしました。いや、真面目なほうがいいと思います、真面目すぎるところがよくないっていう人がただ不真面目なだけなんで。真面目すぎるってことはないです。真面目なことで周りに迷惑を与えることはないんで。「融通が利かない」とか別の言葉を真面目すぎるといい換えてるんだとしたら一度反省してみてもいいかもしれないです。カズレーザーの50点塾ーより引用「真面目」と一括りにしても、さまざまな人がいます。その方法でしか物ごとをこなすことのできない、「融通の利かない真面目」なら反省をするべきとカズレーザーさんはアドバイス。しかし、「真面目なことで周りに迷惑をかけることはない」とし、相談者の性格を否定することはありませんでした。カズレーザーさんのアドバイスや回答には、さまざまな反響が寄せられています。・ダラダラ生きる考え方は初めて聞いたので新鮮でした。・「こういう考え方もあるんだな」と、いつも目からウロコです。・どんな相談もプラスの方向に展開していてすごい。・ダラダラしている自分が救われたような気がする。視聴者からは「聞いていて心地がよい」といった声も多く上がっていました。カズレーザーさんの回答は、きっと質問者だけでなく見ている人も勇気づけてくれたでしょう。[文・構成/grape編集部]
2021年09月14日「GLAMATICAL」の新ライン誕生イオンが展開するエイジングケアシリーズ「トップバリュ セレクト GLAMATICAL」より、しわ改善とシミ対策をダブルで叶える新商品「薬用リンクルファンデーション」「薬用リンクルクリーム」が、2021年9月21日(火)に発売される。現在、本州・四国のイオンおよびイオンスタイル店舗、公式オンラインストアなどで予約を受け付けている。シミ対策としわ改善のW効果年齢に揺らがない自立した肌を作るスキンケアシリーズ「GLAMATICAL」より、有効成分ナイアシンアミド配合でしわとシミの両方にアプローチする「薬用リンクルケアライン」が新たに登場する。ナイアシンアミドはビタミンB群の1種で、コラーゲンの生成を促すことで肌に弾力を与えしわを改善させる効果と、シミの原因となる過剰なメラニン色素が表皮細胞に届けられるのを防ぐ効果が認められた有効成分だ。新商品の特徴「薬用リンクルケアライン」の新製品は2種類。「薬用リンクルファンデーション」(税込3,080円)は、39種類の保湿・整肌成分を贅沢に配合し、乾燥を防いでなめらかな肌が続くパウダーファンデーション。光の乱反射効果で、シミやくすみなどの目立たないきめ細やかな肌に見せてくれる。「薬用リンクルクリーム」(税込4,180円)は、42種類の保湿・整肌成分に加え、肌のハリ、弾力、そして透明感を引き出す3つの成分を配合。思わず触れていたくなるような生き生きとした肌に導いてくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】※イオン株式会社のプレスリリース
2021年08月20日日焼け止めクリームを塗るなど、紫外線対策はしていたつもり。なのに、なぜこんなにシミが!? 私の顔はシミの無法地帯と化し、もはや隠すしかない状態になってしまいました。そんなとき、ダイソーで見つけたBBクリーム。シミを防いでカバー力もあるといううたい文句につられ、お試し感覚で購入しました!シミを防ぎながらカバーするBBクリーム今回試したのがこちら。「Cホワイトニング BBクリームD オークル」(15g・税抜き200円)です。100円コスメの中にあると、200円でも高級感を感じます(笑)。日本製というのも安心できます。“美白スキンケアしながら気になる部分をカバー”、 “メラニンの生成を抑えてしみ、そばかすを防ぐ” 、 “しみを防ぐ+メイクw効果” と、コピーがとっても魅力的♡オークルとナチュラルの2色がありましたが、より高いカバー力を求めてオークルを選びました♪さらっとした使い心地で肌なじみ良し!パケ裏を見てみると、いろいろ成分が入っています。そのなかでも、パッケージの表でもアピールされていましたが、L-アスコルビン酸 2-グルコシドという成分がビタミンC誘導体なのだそう。 この成分がメラニンの生成を抑えてシミ、そばかすを防ぐ効果があるそうです。まずはテクスチャーと色味をチェック。さらっとみずみずしく、肌なじみが良さそうです。色も自然な肌の色で問題なそうです。シミを隠すだけでなくツヤ感もプラス!早速、気になる箇所、特に目の下や頬に 「Cホワイトニング BBクリームD オークル」 を塗ってみました。上段は目の下、下段はほほ全体です。1度塗りでは、濃いシミはまだうっすら見えてしまいます……。そこで2度塗りしてみたら、かなりシミを隠すことができました!みずみずしく軽いテクスチャーなので肌にスルスルと伸び、ベタつきやもったり感はありません。そして、うれしかったのは、写真ではわかりづらいのですが肌に潤いとツヤ感が出ること! 若見え効果もあると思いました♪さっぱりとした使い心地なので夏~初秋にぴったりの商品だなと感じました。肌の質感をアゲてくれるだけでなく、シミ予防もできるなんて、とっても優秀♡ また、私は肌が敏感なほうですが、かぶれやかゆみもなく問題なし。これはリピ決定です!まとめ顔全体に2度塗りをするとかなり量を消費してしまうので、1本で1週間が限界かな?と思いました。でも、フレッシュなうちに使い切れるのもメリットだと思います。シミ予防に加えて、カバー力、そして写真では出せませんでしたが肌の潤い&ツヤ感と、一石三鳥の商品でした♪※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/mido(49歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重あごが悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。
2021年08月19日