大内香織

中学受験をリアルに描く「二月の勝者－絶対合格の教室－」の4話が11月6日放送。星野真里演じる香織の発したセリフに「パワーワード」「上手い事言う」などの反応が上がる一方、加速する灰谷のストーカーぶりに「もうホラー級」といった声も上がっている。数名の難関校合格者を出しているものの、合格実績はあまりふるわない中堅中学受験塾に、業界最大手の名門中学受験塾の元カリスマ講師がやってくる。彼は着任早々「塾は“子どもの将来”を売る場所。生徒は“金脈”、その親たちは“スポンサー”だ」と言い放ち、生徒たちの前で「ここにいる全員を、絶対に第一志望校に合格させる」と宣言する…「週刊ビッグコミックスピリッツ」で連載中の同名漫画を柳楽優弥主演で映像化する本作。桜花ゼミナール吉祥寺校の校長をしながら、歓楽街の一角で塾のようなこともしている黒木蔵人を柳楽さんが演じるほか、黒木とは考え方が合わない桜花ゼミナールの新人講師佐倉麻衣に井上真央。黒木の元部下で、彼の周囲をストーカーのように付きまとう灰谷純に加藤シゲアキ。また「桜花ゼミナール吉祥寺校」講師の橘勇作に池田鉄洋。同じく講師の桂歌子に瀧内公美。木村大志に今井隆文。「井の頭ボウル」のマスター・大森新平に加治将樹。桜花ゼミナール社長・白柳徳道に岸部一徳といったキャストが出演。※以下ネタバレを含む表現があります。ご注意ください。4話ではゴールデンウィーク特別講習をめぐるストーリーが展開。黒木から6年生を全員申し込ませるようノルマを課せられる講師陣だが、麻衣が担任のRクラスには、まだ申し込みをしていない生徒が数名いた。そのなかの1人、武田勇人（守永伊吹）は、毎年恒例となっているGWの家族旅行が楽しみで、特別講習に参加する気は全くない様子。勇人の家庭では母・香織（星野真里）が中学受験を応援しているものの、夫の正人（塚本高史）はスマホゲームに夢中で、香織の話を聞こうとしない…というストーリー展開。業を煮やした香織は残業して勇人の塾代を捻出することを決めるが、正人は香織が塾のカモになってると反発し、「これじゃリアル課金ゲームだ」と言い放つ。その言葉に香織は正人のスマホゲームへの課金代を塾に回すよう反論。「どうせなら私たちの子どもに課金してよ。自分の子どもをクッソ強いキャラに育ててよ！」と怒りを爆発させる。「自分の子供に課金してよ、ってパワーワードやな」「中学受験の塾代が『リアル課金ゲーム』、上手い事言うよねー！」など、ネット上では香織の言葉に喝采が送られる。一方、灰谷の黒木に対する“ストーカー”ぶりがさらに加速。歩道橋から降りてくる足音を聞いて黒木に声をかけるその姿に「灰谷先生(シゲアキ)が足音だけで黒木先生(柳楽くん)だと分かった所は、ハイパーストーカーすぎてゾッとした」「灰谷先生がノールック・足音だけで黒木先生だって分かってたの凄かったストーカーってそうなの？？」「黒木先生を足音だけで分かってしまうストーカー灰谷 もうホラー級笑笑」といった感想が続出している。（笠緒）

小栗旬主演「日本沈没ー希望のひとー」の2話が10月17日オンエア。ピンチに陥った天海は比嘉愛未演じる妻の香織に電話するが、そこで香織が放った言葉に「辛っら」「しんど…」などの声が続出。國村隼演じる世良のメガネにも多くの反応が寄せられている。1973年に刊行された小松左京による原作に大きなアレンジを加え、原作でも描かれていた環境問題を“いま”に照らし合わせて鮮明に描き出す本作。キャストは環境省官僚の主人公・天海啓示に小栗さん。天海と大学では同期だった経済産業省の常盤紘一に松山ケンイチ。スクープを狙う週刊誌記者の椎名実梨に杏。天海の妻・香織には比嘉さん、天海の母・佳恵には風吹ジュン。関東沈没を予言するが相手にされない地震学者の田所雄介に香川照之。田所の意見を否定し天海に圧をかける地球物理学の権威・世良徹に國村さん。また厚生労働省の石塚平良にウエンツ瑛士。外務省の相原美鈴に中村アン。生島自動車会長・生島誠に風間杜夫。内閣官房長官の長沼周也に杉本哲太。副総理兼財務大臣・里城弦に石橋蓮司。総理の東山栄一に仲村トオル。天海たちが行きつけの居酒屋店員・山田愛には与田祐希（乃木坂46）といったキャストも出演。※以下ネタバレを含む表現があります。ご注意ください。田所の予測通り日之島が沈み、天海は日本未来推進会議で対策を早急に行うように訴えるが、世良は日之島が沈んだのはただの地滑りだと真っ向から否定、東山総理と共に会見を開き説明を行う。そこに天海が企業から不正にお金をもらっていたという記事が週刊誌に掲載され、天海は環境省で謹慎処分となり未来推進会議からも外されそうになってしまう…というのが2話のストーリー。落ち込んだ天海は妻の香織に電話、娘の運動会に行けなかったお詫びに旅行に誘うが、「約束したって結局いつも仕事でダメになったじゃない」と言われる。娘のがっかりする顔をもう見たくないという香織は、続けて天海に離婚を切り出す…。視聴者からは「なんで落ち込んでる時に追い討ちかけるねん…」「仕事で辛いって言ったとこに離婚って言われるの辛っら」「わ～～～............まさかの離婚..........しんど..........」「離れて暮らす夫が弱って電話してきたタイミングで、娘が産まれる前の思い出話してエモくなった後で離婚を切り出すの、マジで怖すぎる。ホラーかよ。」といった反応が続々と寄せられる。その後、天海は世良が改ざんを指示する前の調査データを入手。日本未来推進会議でスロースリップの証拠となる映像を世良や官僚たちに突きつける。この会議のシーンで世良がしていたメガネが、フロントで2つに分かれる形のメガネに視聴者から注目が集中。「真ん中から割れた事に驚きを隠せない（笑）」「真ん中で分かれるメガネが素敵すぎてその後の話が入ってこない…」「こんなオシャレな眼鏡、初めて見た!!」「世良教授のメガネがフロント部分でパカって外れたのに衝撃をうけました」などの声が殺到、大きな話題を呼んでいる模様だ。（笠緒）

2019年、NHK連続テレビ小説『なつぞら』で当時34歳にして高校生の番長役で話題を集めてからというもの、立て続けに注目作に登場し、現在は大河ドラマ『青天を衝け』にも出演中の俳優・板橋駿谷さん。劇団ロロに旗揚げから参加し、小劇場界では圧倒的な存在を確立する彼だが、この2年間、舞台でその姿を見ることはなかった。今回ロロいつ高シリーズファイナルvol.9『ほつれる水面で縫われたぐるみ』vol.10『とぶ』に出演する。久々の舞台出演は、俺が世の中で一番面白いと思う舞台。「役者だけで飯を食えるようになることが目標だったんですが、舞台だけを続けても今までと変わらない。『なつぞら』で世の中に自分の名前を知ってもらったタイミングで映像のお話を次々といただいたので、映像に専念してとことんやろうと決めて、2年間舞台を休んでいました」34歳で訪れた初めての波。映画『SR サイタマノラッパーロードサイドの逃亡者』（’12年公開）などの映画の現場での下積み時代も今につながっている。「俺は人よりも成長が遅いので、一個一個石を置いて進んでいかないと不安になってしまう。30過ぎてやっと、自分には才能がないんだと痛感して。認めるまで3年かかりました（笑）。そこから、俺の持っている要素で一番わかりやすいのは何だ？と考えて、元気だなと。じゃあ現場で名前を覚えてもらえるように、とにかく声を出そう。背景にぼんやり映る脇役であっても一番の見せ場だと思って演じました」続けることは誰でもできるが努力し続けることが難しいことを知っている彼は、日々筋肉をつくり、インプットも欠かさない。そんな板橋さんがカムバックするのは、ロロが全国高等学校演劇大会の出場ルールを守り、高校生に捧げる「いつだって可笑しいほど誰もが誰か愛し愛されて第三高等学校」のファイナル公演。「今年37歳を迎える年齢になって、渡せるものは後輩に託していかないと面白いものは生まれないと思うようになって。大人が残した古い習慣を受け継ぐ俺ら世代が変わらなきゃ。『いつ高シリーズ』には、そういう部分でも意味があるなと。主宰の三浦直之は、自分には絶対に作れない物語や言葉を生み出す人で、混沌としているけどその混沌がとんでもなく笑える。俺はロロが世の中で一番面白いと思うし、劇団員の個性がバラバラなので、やっていることは泥くさくても表出するものは華やかでポップ。自分もその場にいるんだ！と思うと常にドキドキします」いたばし・しゅんや福島県出身。劇団ロロ、さんぴん所属。映画『サマーフィルムにのって』『かぐや様は告らせたい～天才たちの恋愛頭脳戦～ファイナル』の公開を控える。シャツ￥47,300（Marvine Pontiak shirt makers）パンツ￥28,600（O -）共にSkool2015年にスタートし、これまで8作品が制作されてきたロロの青春群像劇「いつ高シリーズ」も今回でファイナルを迎える。2本立て公演vol.9『ほつれる水面で縫われたぐるみ』、vol.10『とぶ』は6月26日～7月4日、東京・吉祥寺シアターで上演予定。（イラスト：西村ツチカデザイン：佐々木俊）＊掲載した情報は変更される可能性があります。※『anan』2021年6月23日号より。写真・大内香織スタイリスト・川上麻瑠梨インタビュー、文・小川知子（by anan編集部）

あみしぃこと石井亜美さんによる連載がスタート！実際に使ってよかったものや、気になるものを紹介していただきます。今回はベースメイクについて、「ナチュラグラッセ」「Sopo」「ローラメルシエ」から。日本一親しみやすいモデル 石井亜美のHAPPY LIFEvol.1写真・大内香織スタイリスト・SHOCOHello！Amiです。日本一親しみやすいモデルとして、YouTubeで”ハッピーになる！ 為になる！ ヘルシーなライフスタイル”をテーマに動画を発信しています。今回から、anan beauty+さんで連載を始めさせていただくことになりました。何気ない日常を「どう工夫したらより豊かに、よりハッピーになるか？」日々自分を実験台に毎日を過ごしているので、皆さんに、私の体験や「良かったもの」「気になるもの」を惜しみなくシェアしていきたいと思います！夏のマスクメイクのお悩みと言えばベースメイク！現役モデル直伝の解決策とは？皆さん、マスク生活が板についてきた頃かと思うのですが、ベースメイク、どうしていますか？私は仕事柄、さまざまな種類の下地やファンデーションを試させていただく機会があるのですが、本日は、いろいろ試したからこそわかった！マスク生活になってからヘビロテしている神ベースアイテムを三つご紹介します。私は、ベースメイクをおもに３パターンで使い分けています。その1リモートワークその2バレエのレッスン、買い出しなどのご近所へのお出かけその3誰かと食事をする予定がある日その1 リモートワークの日におすすめなのは「ナチュラグラッセUVプロテクションベース」その１のリモートワークで愛用しているのがこちら。「ナチュラグラッセUVプロテクションベース」。3つの光(ブルーライト、紫外線、近赤外線）から肌を守ってくれる日焼け止めメイクアップベースで、リモートワークにぴったり。石鹸オフできる肌に優しい処方でありながら、適度に肌をトーンアップさせてくれて、一日中乾燥知らず。伸びも良いので時間がない朝でもパパッと伸ばせます。１日家にいる日でも、窓から確実に紫外線は入ってきていますし、ブルーライトはお肌の天敵！こちらでお肌を守りながら、動画編集に精を出しています。その2 近所にお出かけする日におすすめなのは「Sopoクッションファンデーション」その2バレエのレッスン、買い出しなどのご近所へのお出かけをする日は、「Sopoクッションファンデーション」。マスクにつきにくいクッションファンデと自ら謳うSopoのクッションファンデ。プチプラだし、どれどれどんなもんか…？と一度使ってまぁビックリ！バレエのレッスンで汗だくになってもツヤ感が崩れず、マスクにつきにくく、よれにくい。ファミマで購入できる手軽さも魅力的です。程よいツヤはありつつも、テカりはしないセミマットの仕上がりが、清潔感のある肌を演出してくれます。プチプラ界のキングofファンデーション。その3お食事など“ここぞ”のお出かけの時は「ローラメルシエ フローレス ルミエール ラディアンス パーフェクティング クッション」その3お食事など“ここぞ”のお出かけの時はこちら。「ローラメルシエ フローレス ルミエール ラディアンス パーフェクティング クッション」。なぜこんなにもきれいなツヤを肌に残し続けてくれるのか？なぜマスクを長時間つけてもよれにくいし、落ちにくいのか？ローラメルシエさんを質問攻めにしたくなるくらい手放せないファンデーション。軽いつけ心地なのにSPF50、プロテクト成分も配合されているおかげか、肌荒れもしにくくなりました。急にマスクを取ることになってもこのファンデをつけていれば何も怖くありません！マスク生活でも”顔の下半身”は見られている！？ベースメイクの手を抜くのはNGマスク生活になってベースメイクをおざなりにしているお話もよく聞きますが、「マスクを取らないし、これでいいや！」ではなく、「マスクを取るかもしれないし、これにしよう！」という気持ちでベースメイクをするだけで私はメイク中の気分が上がるし、肌の調子が上がっているように感じます。それに、急にマスクを取ることになった時。今まで隠れていた分、人はよ〜〜〜く‟顔の下半身”に注目しているものです。（言い回しよ。笑）どんな瞬間でも、自分に少しでも自信を持てるように、これからも私は日頃から”顔面装備”を整えていきたいと思います！気になるアイテムがあったら、ぜひ試してみてくださいね。最後までお読みいただきありがとうございます。次回の配信もお楽しみにあみしぃこと、石井亜美でした！写真・大内香織スタイリスト・SHOCOワンピース ¥19,800（INTER FACTORY/アンティローザカスタマーセンター03-6431-9431） タンクトップ¥3,900、スカート¥10,900(ともにオー・ゼロ・ユー／アドアーリンクカスタマーセンター0120-999-659)他はスタリスト私物石井亜美PROFILE1989年、東京都生まれ。モデル。「日本一親しみやすいモデル」がキャッチコピー。愛称は「あみしぃ」。チャンネル登録者数45万人超のYouTuberとしても活躍中で、【為になる！ ハッピーになる！】をテーマに、日常で気軽に活かせるメイク、ファッション、ダイエット、エクササイズを発信中。初の著書『日本一親しみやすいモデルが教える太らないからだのつくり方』（KADOKAWA）が重版し、ヒット中。取材、文・石井亜美

カルシウムが豊富で生の魚を調理するよりも手軽、しかも長期保存OK。元気な骨を作るなら、魚の缶詰を利用しない手はありません。魚缶と、骨作りを助ける他の食材を組み合わせた、無敵の骨育レシピをご紹介します。最強の食材「魚缶」に、お助け食材をプラス！「食べ物で骨を元気に保つなら、魚を骨ごと加工した“魚缶”は理想的な食材です」とは、総合内科専門医の藤澤孝志郎先生。「カルシウムはもちろん、骨を形作るコラーゲンのもとであるタンパク質や、カルシウムを骨に吸着させてくれるビタミンDも豊富。ビタミンDは日光を浴びると体内で作られますが、日焼けを避ける人が多い昨今、不足する傾向に。魚缶なら効率よく補えます」一方で、骨作りに大事だけれど魚缶には含まれない栄養素も。「その代表が、骨の形成を助けるビタミンK。また、カルシウムの吸収を促すなどの作用があるビタミンCやマグネシウムも、魚缶には含まれません。これらを多く含む食材を魚缶と組み合わせるのが、上手な“骨育”のポイントです」今回は、とくにカルシウムが豊富なサケ中骨缶に、補助食材を掛け合わせた手軽なワンプレートごはんを、管理栄養士の美才治真澄さんに教えてもらった。魚缶に豊富に含まれる栄養素・カルシウム…おなじみのミネラル。骨入りの魚缶に豊富。骨といえばコレ、というミネラルがカルシウム。乳製品や大豆製品などに豊富だけれど、「とりわけ魚の骨に多く含まれます。魚の骨も軟らかく加工され、そのまま食べられる魚缶は、優秀なカルシウム源です」（藤澤先生）。・ビタミンD…カルシウムの、骨への吸着をサポート。カルシウムを骨に定着させるビタミン。「きのこなどにも含まれますが、魚缶のほうが含有量は断然多い。脂溶性のビタミンなので油と摂るのが理想ですが、魚缶には良質な脂質も多く、その点でも合理的です」（藤澤先生）・タンパク質…骨を構成している、コラーゲンの「もと」。「コラーゲンが中心にあって、そのまわりにカルシウムがあるのが骨の構造。主役であるコラーゲンを作るのはタンパク質なので、忘れずに摂りたいですね」（藤澤先生）。もちろん魚缶ならたっぷりと補給できる。＋α、魚缶と掛け合わせたい栄養素・ビタミンK…骨作りの陰の主役。青菜や海藻で補って。骨を作る「骨芽細胞」の活性化を促す栄養素。「これがないと、カルシウムを摂っても“宝の持ち腐れ”に。ほうれん草やブロッコリー、海藻類など、ビタミンKが豊富な食材を必ず一緒に食べましょう」（美才治さん）・その他の栄養素（マグネシウム、ビタミンC、有機酸）…カルシウムの働きを底上げする栄養素を。他にも骨に関わる栄養素には、カルシウムの吸着を助けるマグネシウムや、カルシウムの吸収を促すビタミンCや有機酸が。「マグネシウムはナッツや雑穀から、ビタミンCや有機酸は野菜や柑橘類で補って」（美才治さん）サケ中骨缶カルシウムの量はダントツ。さくさくの歯ごたえも楽しんで。サケを三枚おろしにしたときに残る、真ん中の部分を加工したもの。ほぼ骨なので、当然カルシウムもたっぷり。ほろりと崩れる骨の食感を楽しむもよし、細かく砕いてペースト状にするもよし。汁にもカルシウムが多く含まれるので、余さず活用を。サケ中骨と刻みブロッコリーの蕎麦パスタ“骨ビタミン”の宝庫、ブロッコリーがたっぷり。ビタミンKとCがどちらも豊富に含まれるブロッコリーを使った、パスタ風蕎麦。ビタミンKは万能ねぎからも摂ることができる。「蕎麦は、十割蕎麦に近いものほどマグネシウムが豊富です」（美才治さん）材料／1人分茹で蕎麦…1人前（200g）、サケ中骨缶（汁も含む）…150g、ブロッコリー（小）…1／2個（100g）、万能ねぎ…8本（40g）、生姜（親指大）…1／2かけ、オリーブオイル…大さじ1／2、練り辛子…小さじ1、塩…小さじ1／6、こしょう…適量作り方1、ブロッコリーは茎の表面の硬い部分を除いて、全体を細かく刻む。万能ねぎは小口切り、生姜は千切りにする。2、フライパンにオリーブオイルを熱し、1を入れて2分ほど炒める。サケ中骨缶を汁ごと加え、練り辛子、塩、こしょうを加えて軽く混ぜて蓋をし、弱火で3分ほど加熱する。3、茹で蕎麦を2に加え、全体をかき混ぜてソースを蕎麦にからめる。ふじさわ・こうしろう総合内科専門医、Dr.孝志郎のクリニック院長。医学教育にも携わる。著書に『世界一効率よく若返る！ 1日5秒骨トレーニング！』（ビジネス社）ほか。びさいじ・ますみ管理栄養士、フードコーディネーター。レシピ提案、調理&スタイリングに携わる。南米へ料理留学経験もあり、多国籍でユニークなメニューに定評が。※『anan』2021年5月26日号より。写真・大内香織料理作製、スタイリング・美才治真澄取材、文・新田草子（by anan編集部）

関節のこわばりをリセットし、疲労を最小化するストレッチを仕事中に実践。どれも所要時間は長くて1分。「やりづらい」と感じるものほど関節が固まっている証拠なので、まめに行おう。ここでは、関節の中でも重要な首、肩、腰に注目した“関節リセット法”を柔道整復師・酒井慎太郎先生が教えてくれました。アゴ押しストレッチ（10秒）座ったままできるストレートネック対策。（首リセット）強制的にアゴを押し込んで首を動かすと、頸椎の下の方に「後方へシフトする力」が加わり、アゴを出す・押し込むの繰り返しで頸椎全体に本来のカーブが戻り、動きも改善。1、椅子の背もたれに背中をつけて座る。アゴに片方の手の親指と人差し指を当て、首から下の体は動かさないようにして、アゴだけをなるべく前方に出す。2、アゴに当てた2本の指を使い、顔をスライドさせるように後方へ強くグッと押し込む。1、2を1セットとして、2～3セット繰り返す。1日に行う回数の目安はないので、首や肩の疲れを感じた時に行えばOK。肩開きストレッチ（15秒）仕事中に前かがみの姿勢が長い人は必須。（肩、腰リセット）前かがみの姿勢が長い人の巻き肩の矯正になり、肩まわりのこわばりがほぐれる。また凝り固まった腰椎から胸椎にかけての関節もほぐれ、深い呼吸がしやすくなる。1、机から20cmほど離れた位置で机を背にして立ち、両足を肩幅程度に開く。背中側で両手を組み、組んだ手を机の上にのせる。2、両肘をまっすぐ伸ばしたまま、机の上の手の位置がなるべくズレないようにしながら、膝を約90度に曲げて体を沈める。背中の真ん中から上部を反らし、両肩が大きく開いた状態を15秒間キープ。1日に行う回数の目安は2～3回。さかい・しんたろう柔道整復師、さかいクリニックグループ代表。元千葉ロッテマリーンズ公式メディカルアドバイザー。整形外科などでの経験を活かし、腰痛やスポーツ障害のための施術を得意とする。著書は100冊以上。トップス￥7,700レギンス￥9,900（共にスピード／ゴールドウイン カスタマーサービスセンター TEL：0120・307・560）※『anan』2021年5月26日号より。写真・大内香織スタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・浜田あゆみ（メランジ）モデル・原田ゆか（スペースクラフト）イラスト・井上 明取材、文・板倉ミキコ（by anan編集部）

長時間に及ぶデスクワークやスマホの使いすぎで、前傾姿勢になりがちな毎日…体は凝り固まり、いろんな不調の元凶に。着目すべきは首、肩、腰の関節。衝撃から身を守り、しなやかな動きを担う機能を正常化することで、凝り、痛み、疲れ知らずの体に！骨と骨の接合部分にあり、歯車のように連動して働く関節。「全身のしなやかな動きに関わり、衝撃から体を守る免震機能も持っています。でも、デスクワークやスマホの使いすぎで悪い姿勢をしていると関節に余計な負荷がかかり、可動域が狭まるので、さびつくように固まってしまうのです。放っておくと痛みやしびれに悪化し、様々な体調不良の原因に」（柔道整復師・酒井慎太郎先生）今回は関節の中でも重要な首、肩、腰に注目し、日々疲労を溜めない、関節リセット法を伝授。・首…小さな骨（椎骨・ついこつ）が7つ積み重なり、後方に向かって緩やかなカーブを描くのが基本。椎骨の各連結部には椎間関節（ついかんかんせつ）がある。・肩…最も動く範囲が大きい、肩甲骨と上腕をつなぐ肩甲上腕関節（けんこうじょうわんかんせつ）や、その付近にも小さくて重要な関節が複数あり、密接に連携している。・腰…背骨の腰部分を構成する腰椎（ようつい）から成る関節と、骨盤中央の仙骨（せんこつ）と左右の腸骨（ちょうこつ）の境目にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）が連携して腰の動きを支配。関節の働き1、骨同士を連携させて動かし、全身のスムーズな動きを可能にする。2、体のバランスを保ち、地面からの衝撃などから体を守る免震機能。3、筋肉を満遍なく機能させ、太りにくく疲れにくい体をサポート。姿勢でチェック！関節を疲弊させ、老化を進行させるのが前方重心の姿勢（右側）。頭が前方に突き出て巻き肩なのが特徴。基本の関節リセット関節に負担をかける前方重心の姿勢によって、硬直してしまった筋肉と関節を効率的にリフレッシュ。首、肩、腰の関節の隙間を広げる動きで、本来の首や背中のカーブを取り戻す。オットセイストレッチ首、肩、腰を反らして骨を初期化！前かがみの姿勢は、腰の骨（腰椎）に前方へ体重をかける癖がつきやすい。前かがみと逆の動きをして、腰椎だけでなく、首や肩も後方へ引き戻す。1、フローリングや畳などの硬い床の上にうつ伏せになる。両足は腰幅に開く。手のひらが首の横にくるように両手を床につけて、大きく息を吸う。2、息を吐きながら、ゆっくり腕を伸ばして上体を起こす。おへそが床から離れるぐらいまで上がれば理想的。ただ腰が痛い人は無理せず、できるところまででOK。この状態を1分間キープ。呼吸は自然に。ネコストレッチ収縮させた背面の筋肉を一気に弛緩。オットセイストレッチで背骨に沿って走る脊柱起立筋を緊張&収縮。ネコストレッチで弛緩させれば筋肉はさらに活性化し、関節の疲労も解消。1、硬い床に正座する。両手は太ももの上、肩の力を抜き、大きく息を吸う。2、息を吐きながら両腕を前に伸ばしていき、体をゆっくり丸めて上体を前方に倒す。この状態を1分間キープ。呼吸は自然に。オットセイストレッチ、ネコストレッチ、オットセイストレッチの順に繰り返して1セット。1日に1～3セットが目安。さかい・しんたろう柔道整復師、さかいクリニックグループ代表。元千葉ロッテマリーンズ公式メディカルアドバイザー。整形外科などでの経験を活かし、腰痛やスポーツ障害のための施術を得意とする。著書は100冊以上。トップス￥7,700レギンス￥9,900（共にスピード／ゴールドウイン カスタマーサービスセンター TEL：0120・307・560）※『anan』2021年5月26日号より。写真・大内香織スタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・浜田あゆみ（メランジ）モデル・原田ゆか（スペースクラフト）イラスト・井上 明取材、文・板倉ミキコ（by anan編集部）

若手実力派監督として注目を集めている松居大悟監督の最新作は、自身の劇団で上演していた舞台を映画化した『くれなずめ』。タイトルは、日が暮れそうでなかなか暮れないでいる状態の「暮れなずむ」を命令形に変化させた造語で、「前へ進もうとしてもうまく進めないでいる」という意味が込められているのだとか。そこで、そんな話題作について、こちらの方々にさらなる見どころをうかがってきました。成田凌さん&前田敦子さん【映画、ときどき私】 vol. 376友人の結婚式で再会した高校時代の同級生6人の現在と過去が交錯して描かれている本作で、主演を務めているのは、優柔不断だが心優しい吉尾を演じた成田さん。そして、かつて吉尾が想いを寄せていたミキエを前田さんが演じています。今回は、初共演となったおふたりに、お互いの印象や忘れられない青春時代の思い出などについて、語っていただきました。―映画化に関して、当初は監督も半信半疑だったそうですが、成田さんが出演したいと手を上げたことで動き出したとうかがっています。出演したいと思った理由から教えてください。成田さんこの企画の話を聞いて、脚本を読んでみたらこれはおもしろいなと素直に感じました。そこで、一気に気持ちが上がったので、すぐに監督が主宰している劇団「ゴジゲン」の舞台を観に行かせていただきました。舞台が終わった後、監督に挨拶させていただいたんですが、初対面にもかかわらず「やらせてもらいます！お願いします」と伝えて連絡先を交換することに。その2日後には、監督とご飯に行きました。そこからすぐに動き出して、バタバタと始まっていった感じです。―すごいスピード感で進んでいったんですね。前田さんはどのような経緯ですか？前田さん私は脚本を読む前に監督が声をかけてくださったんですが、「最終的な判断は男子たちと決めます」と言われていたので、ドキドキして待っていました。決まったときは、オーディションに受かったみたいでうれしかったです。前田さんのおもしろさと迫力に驚かされた―今回初めてご一緒されてみて、お互いの印象はどのような感じでしたか？成田さんこんなにおもしろい方だとは思いませんでしたね。前田さんといえば、僕にとっては高校生のときに写真集を買った方ですから。前田さんえー！本当に？いま初めて聞きました。恥ずかしいです。成田さんなので、まずは「あー、前田敦子さんだ！」と思いました（笑）。前田さんあはは（笑）。成田さんもちろん、これまで前田さんのお芝居を見たことはありましたが、あくまでも観客として楽しませていただいていただけなので、どういう方なのかはまったく想像できていませんでした。でも、ここまでおもしろいとは……。本当に驚きました。―そのなかでも、前田さんのどんなところがおもしろかったのでしょうか？成田さんまずは、迫力がすごかったです。迫力がありすぎて、前田さんにビンタされるシーンで、僕がよけまくってしまい、めちゃくちゃNGを出してしまう事態に（笑）。アップで撮影したり、いろいろな角度から撮ったり、何テイクも重ねたんですが、結果的には引きのショットしか使われませんでした……。前田さんそんなこともありましたね。成田さん あのシーンでは、役としてというよりも、普通に成田凌として前田さんの迫力に負けてしまったんですよね（笑）。結局、合計で20回くらいビンタされたと思います。器用で瞬発力のある成田さんに刺激を受けた―それだけ前田さんも本気だったということですよね。成田さんストロークがあってからのビンタだったので、やられました。前田さん成田さんと最初のシーンがビンタからだったんですが、監督が「もう一回！」と何度もおっしゃるので、成田さんには本当に申し訳ないなと思いながらやりました。最後には、顔が真っ赤になってましたよね？成田さんいやいや、手も痛かったと思うので、こちらこそ申し訳なかったです。―前田さんは、成田さんと共演されてみて、刺激を受けた部分はありましたか？前田さんありましたね。成田さんは前から共演してみたかった方なので、まずはすごくうれしかったです。役によって全然違う印象を受けていましたし、本当に器用で瞬発力がある方なんだなと。あとは、すごくいろいろと考えていらっしゃっていたので、現場での過ごし方も含めて、「ザ・まじめな役者さん」というくらいまじめな方だと思いました。成田さん共演者の若葉竜也くんからも、「一番まじめだよね」と言われてめちゃくちゃ恥ずかしかったです。こういうタイプの作品なのに、自分だけそんなにもまじめにいてしまったのかと。というのも、男性陣で初めてリハーサルをしたとき、集合時間には誰も来てないし、「休憩時間が終わります」と言われてもゲラゲラ笑っているような現場の雰囲気だったんです。でも、本来すごくまじめな高良健吾さんを筆頭にみなさんがあえてそうしていたので、自分だけまじめにしている場合じゃないなと反省しました。ちゃんとしなきゃと思いすぎていたのかもしれないですね。つねに夜中のテンションみたいだった（笑）―出演者のみなさんからは、本当に楽しい現場だったという声が多く上がっているようですが、現場はどのような雰囲気でしたか？成田さんその前に改めて前田さんに聞きたいのは、現場でわちゃわちゃしていた僕たちを見てどう思っていたかということです。つねにあんな感じでふざけていたので感覚が麻痺してましたけど、大丈夫でしたか？前田さんみなさんすごくハイでしたよね。特に、下ネタで笑っていたときはあまり近くで聞いてはいけないかなと思って見ていました（笑）。成田さん子どもみたいな下ネタでしたよね……。前田さん「そんなことがおもしろいの？」と思うくらい箸が転げても笑いが止まらないみたいな状態でしたけど、男性たちがすごく楽しそうだったので、見守っていました。成田さんつねに夜中のテンションみたいだったと思います（笑）。前田さん確かに、そんな感じでしたよね。自分は自分でいいんだと気がついた―いまは何でも白黒はっきりさせたくなる世の中なので、劇中の「何でもはっきりさせようとするな」といったセリフが響きました。おふたりは白黒はっきりさせたいタイプですか？成田さんわりと何でもはっきりさせたいほうかもしれないですね。でも、この作品を撮ってから、いろいろな枠組みにカテゴライズされてしまうことからは避けたいなと思うようになりました。「もっと自分は自分でいいんだよ」と。よりおおらかな気持ちでいられるようになったと思います。前田さん確かに、成田さんがおっしゃっているように、自分で自分を枠にはめてはいけないし、するべきではないですよね。といいつつ、なあなあな感じは嫌なので、私もはっきりさせたいタイプかなとは思います。―また、登場人物たちが過去の後悔と向き合い続けている姿も描かれていますが、やり直したいことや塗り替えたい過去はありますか？成田さんもう一度学生時代に戻ったらどうかなという興味はありますけど、そのなかでも塗り直したい思い出は、仲間内で「絶対にウケるよね」と言って文化祭の舞台に出たときのこと。男子だけで、AKB48さんの真似をして3、4曲踊ったんですけど、びっくりするぐらいスベりました。あれは、なしにしたいなと思います（笑）。劇中でも似たシーンがあるので、当時のことがフラッシュバックしました。前田さんそんなことがあったんですね（笑）。私にとっては、AKB48が青春のすべてだった―今回は、制服姿も印象的でした。ご自身の青春時代を思い出すこともありましたか？前田さん私は中学2年生でAKB48に入ったので、学生時代はある意味逃げて終わってしまったようなところがありました。なので、もう少しちゃんとした青春時代を送っていたらどうなっていたかなと思いますね。私にとっては、本当にAKB48が青春のすべてだった気がします。ただ、学生のときに誰とも恋愛しなかったことは後悔しています。制服デートもしてみたかったので、それがけっこう心残りですね。成田さんはしていましたか？成田さんはい、していました。ただ、高校時代は3年間ずっと同じ彼女と付き合っていたこともあって、ほかの女子とはまったく関わり合いがなかったです。前田さんすごい一途だったんですね。純粋な子どもといることが何よりも癒しになる―相変わらずお忙しい毎日だと思いますが、おふたりが癒しを感じる瞬間があれば、教えてください。前田さん私が癒されるのは、自分の子どもといるときです。成田さん確かに、現場に子どもがいるだけでも違いますよね。最近も現場に赤ちゃんがいることがありましたが、かわいくてたまらなかったです。時間が押すことがあっても、みんなニコニコしているので、待ち時間も癒しになっているほど。緊張感があるなかでもふとそういう瞬間を得られるので、子どもの力はすごいなと思います。前田さんそうですね。子どもって本当に純粋なので、何にも染まっていないというのはこういうことなのかと、毎日気づかせてくれます。どんなに疲れていても、何でも楽しそうにしている子ども見ていると、それにつられて笑顔になれますし、余計なことを考えなくていいんですよね。子どもといるだけで、気持ちの切り替えができています。インタビューを終えてみて……。初共演ながら息の合ったやりとりを見せる成田さんと前田さん。現場での楽しい雰囲気がひしひしと伝わってくるほど、取材も笑いの絶えない時間となりました。ぜひ、舞台裏での出来事も踏まえたうえで、おふたりのシーンにも注目してみてください。優しさと切なさに心が揺さぶられる！前に進みたくても、いろんな障害でうまく進めないことはあるけれど、人生においては誰もがそんな思いを味わっているんだと感じさせてくれる本作。くれなずんでいる彼らとともに笑って、泣いて、愛おしい時間を一緒に過ごしてみては？予想を遥かに超える驚きのラストも必見です。写真・大内香織（成田凌、前田敦子）取材、文・志村昌美成田凌ヘアメイク：須賀元子（星野事務所）／スタイリスト：伊藤省吾（sitor）ジャケット¥53,240、パンツ¥50,160/共にナヌーシュカ（ヒラオインク 03-5771-8809）、他スタイリスト私物前田敦子ヘアメイク：菊地弥生（ひつじ）／スタイリスト：清水けい子（アレンジメントK）ストーリー高校時代に帰宅部の仲間だった6人が、友人の結婚式に参加するため、5年ぶりに集まった。学生時代に文化祭で一緒にコントをしたことをきっかけに仲良くなった6人は、卒業後も毎年集まってはバカ話をして楽しく過ごしていたが、ある出来事を境に疎遠になっていたのだ。結婚式で披露する余興の打ち合わせで、これまでと変わらない楽しい時間を過ごす6人。本番では、渾身の赤フンダンスを披露するものの、昔のようにバカをやれず、盛大にスベってしまう。そして、ふとした会話で過去を思い出す彼らは、やがてそれぞれの胸にしこりを残した5年前の“あの日”を振り返ることとなるのだった……。引き込まれる予告編はこちら！作品情報『くれなずめ 』5月12日（水）より、 テアトル新宿他にて全国ロードショー配給：東京テアトル©2020「くれなずめ」製作委員会写真・大内香織(成田凌、前田敦子)

今回ご紹介するのは、『ドリームズ・オン・ファイア』。ダンサーになる夢を追い続ける女性・ユメの奮闘を描いたダンス・ムービーです。本作で映画初主演を果たした仲万美さんにお話をうかがいました。【イケメンで観るドラマ&映画】vol. 80「夢のために歩き続ける方の炎になれば嬉しいです」『ドリームズ・オン・ファイア』の見どころは、ユメがダンサーを目指す過程で描かれるダンス・シーン。仲万美さんは、2015 年にマドンナのバックダンサーとしてワールドツアーに同行し、活動をともにした世界的ダンサー。加藤ミリヤさん、 BoAさん、椎名林檎さんなどのバックダンサーをつとめたことも。今年2月10日に配信リリースされた東京スカパラダイスオーケストラの新曲『多重露光 feat.川上洋平』のミュージックビデオでは、怪しく妖艶に踊る謎のダンサー役として出演し、その圧倒的な存在感で注目を集めました。2019年には、映画『チワワちゃん』で俳優デビュー。今年は初主演映画『ドリームズ・オン・ファイア』のほか、舞台ROCK OPERA 『R&J』のヒロインに抜擢されるなど、活躍の場を広げています。ーーフィル・メッキー監督から、本作のオファーをいただいたとき、どう思いましたか？仲さん初主演映画でしたから、すごく嬉しかったです。それと同時に、ダンスの映画だと聞いて、この役を演じるのは自分しかいないという気持ちも抱きました。フィルは映像化したいと強く願っていて、彼のためにも頑張りたいと思いました。ーーユメに共感したところを教えてください。仲さん共感というよりも、学びの気持ちが大きかったですね。どんなに傷ついても立ち上がり、夢をあきらめない。自分は心が折れると立ち上がるのに時間がかかるので、ユメはすごいなと思いました。ーーいま、身に着けていらっしゃるアクセサリーは、映画でつけていたものですよね。仲さん映画で身に着けているものはぜんぶ私物なんです。フィルから「こういうイメージの衣装を用意できない？」と相談されて。スタイリングしました。ーー『チワワちゃん』では門脇麦さん、成田凌さんら若手実力派俳優陣と共演されていました。今回はユメがバイトするキャバクラ店長役の髙嶋政宏さんやユメの父親役の麿赤兒さんら、ベテランの個性派俳優陣と共演されていますが、現場の雰囲気はいかがでしたか？仲さん自己紹介をした後にすぐ演技をすることもできるのですが、おふたりは演技する前のコミュニケーションを大切にしていて。髙嶋さんからはずっとSMの話を聞かされていました。初めての会話がSM（!?）と思いつつ、楽しい時間を過ごしました（笑）。ーーSM趣味を公言している髙嶋さんだけに、キャラがぶれないところはさすがですね。劇中、仲さんは髙嶋さんにかなりボディタッチされていましたが……（笑）。仲さんボディタッチは、ほとんどアドリブなんです。私が素で驚いている姿も演技のスパイスになっていると思います。ーー髙嶋さんは洋楽好きとしても知られていますが、マドンナのお話をされたことは？仲さんマドンナについては何も聞かれませんでした。ずっとSMのお話をされていました（笑）。ーーマドンナと言えば、2015年の英音楽賞でマドンナがケープの着脱に失敗してステージから落下するという伝説のハプニングが起こりました。あのとき、マドンナのケープを持っていたダンサーが仲さんですよね。仲さんそうなんです。あの瞬間は、「自分はもう死んだ」と思いました。マドンナかマドンナのファンに殺されるだろうと。ところが、マドンナは一切、私を責めることはせず、「私を殺そうとしたんだから、ワールドツアーについて来なさい」と、ブラックジョークで仕事のオファーをしてくれたんです。ーー良い話ですね。一方で、マドンナはダンサーたちの管理の一環として、食べ物やお肌の調子までチェックしていたとか。仲さんその場にいなくても全部知っているんです。まるでお母さんみたいな存在でした。ーー映画で苦労したところは？仲さんほとんど毎日踊るシーンがあったので、筋肉痛になりました。ーー世界的ダンサーの仲さんであっても？仲さんいえいえ。私だからこそ、ですね。普段、踊っているジャンルが手振りなので、ヒップホップダンスで足を使うと、「あいたた……」となってしまうんです（笑）。エネルギー飲料を飲んで気合いを入れながら、やり遂げました。ーー最後に、映画の見どころを教えてください。仲さん『ドリームズ・オン・ファイア』にはいろいろなダンスの表現が登場します。ダンスに興味がない方はより衝撃を受けるだろうし、ダンスに興味がある方は新鮮な驚きを感じると思います。ユメが夢を叶えようと奮闘する物語にも注目していただきたいです。追いかけた夢が必ず叶うとは限らない。でもあきらめずに立ち上がれば、何かを得られる。この映画が夢のために歩き続ける方の炎になれば嬉しいです。インタビューのこぼれ話ある日、マドンナから直電で「いまからうちに来なさい」と呼び出された仲さん。マドンナの自宅を訪問したら、ベッドに洋服が山盛りになっていて「好きなものを持っていきなさい」と言われたこともあったそう。プライベートな空間への立ち入りを許されるほど、マドンナに信頼されていた仲さん。今後の活躍に注目です！Information『ドリームズ・オン・ファイア』5月15日（土）より、シアター・イメージフォーラムほか全国順次公開出演：仲万美、髙嶋政宏、麿赤兒、黒田育世、奥田咲、紅林大空、メデューサ･リー、山下雫ほか配給：DOF写真・大内香織文・田嶋真理写真・大内香織 文・田嶋真理

タレント、女優、キャスターとして、マルチに活躍するホラン千秋さん。地球環境、フードテック、サステナブルな街づくりなど、国内外のさまざまなSDGsの取り組みに関心を持つホランさんのグローバルな課題を、自分ごと化するコツとは？身近に引き寄せて考えると行動が変わる。TBSのニュース番組『Nスタ』のキャスターも、今春で5年目に突入し、すっかり夕方の顔として定着したホラン千秋さん。JICA海外協力隊の学習チャンネル「3分で学ぶ世界」で案内人も務めるホランさんは、昔から好奇心旺盛で、地球の環境を守ることの大切さを、ずっと考えてきたそう。「当たり前のことですが、親から『ごはんは残さず食べること』『ゴミはちゃんと分別すること』と言われながら育てられました。ほかにも父親の影響で、ネイチャー番組をよく見ていましたね。ウミガメの鼻にストローが刺さっている映像を見た時はショックを受けましたが、だからといって目を背けてはいけない。直接助けには行けないけれど、そのストローはどこからきたのか考えて、自分が普段何気なくやっている行動を変えてみれば、そのリスクを減らせるかもしれないと思いました。私が今使っているマイボトルは、高校生の時に母親に買ってもらったもので、当時は水筒と呼んでいましたが、まだまだ現役（笑）。それ以外にも、豆腐を買った時の容器も捨てずに有効活用するなど、小さなことですが、やれることはたくさんあると思います」エコバッグは、TBSアナウンサーの良原安美さんに誕生日にもらったものを持ち歩いている。「『素材はリサイクルポリエステルなんです』と良原さんに教えてもらい、バックボーンを知ったことで、さらに愛着が湧きました。以来、私もエコバッグやマイボトルを贈るのはいいアイデアだと思うようになりました。さらに、渡す時はできるだけその商品にまつわるストーリーを添えるようにしています。意識が行動を変える場合もあれば、行動が意識を変える場合もある。どちらが先でもいいから、周りに何かしらの変化が起こればいい。そのきっかけ作りができればと、地道な草の根運動を続けています。最初から全てのことを100％やろうと思わず、できることから始めればいいんです。たとえばマイボトルを毎日持つのが大変なら、週3日から始めてみるとか。環境問題は大きすぎて手に余ると思いがちですが、何事も自分の身近に引き寄せて考える癖をつければ、行動は自ずと変わると信じています」最近は、フードテックにも興味を持っているホランさん。その背景には、食肉の生産が与える環境負荷や2050年の世界人口爆発に伴う食糧難などの問題が挙げられる。なかでも代替肉には強い思い入れが。フードテックで、さまざまな難題を解消。「代替肉は、畜産で排出される温室効果ガスを減らせるだけでなく、植物性タンパク質をベースにしているから環境にも健康にも優しいんです。私は取材で行ったお店で初めて食べて興味を持ちました。さらに『一風堂』が、植物性油脂と大豆タンパクの研究開発を60年以上続けている『不二製油』とタッグを組み、豆乳などで作るとんこつ風のスープベースを開発したんです。これがすごくおいしそうで！今すぐ食べてみたいです（笑）。代替肉をまだ食べたことがない人は、肉よりも劣っていると先入観を持ってしまうかもしれませんが、まず一度トライしてほしい。誰だって最初は自分が知っているものしか信じられないけれど、新しいジャンルの料理だと思えば、案外すんなり受け入れられるかもしれない。そうすれば自分の選択肢も広がり、食のシーンがさらに楽しくなるかもしれません」職業柄、世界の動向にも詳しいホランさん。いま気になっているソーシャルグッドなニュースは？「デンマークのコペンハーゲンにある工業地帯に完成した『コペンヒル』。屋上が人工スキー場になっている新名所で、実はここ廃棄物発電所なんです。こういったサステナブルなレジャー施設が街に溶け込んでいると、日常の中で地球環境への意識が芽生えやすくなり、人も街もアップデートしていくと思います。暮らしにワクワクを取り入れる工夫って素晴らしい。以前私の母校の高校生の後輩たちが、使わなくなったネクタイを集めて、高齢者の方に制服リボンにリメイクしてもらう活動を行っていたんです。エシカルなだけでなく、ファッション性も高いので、その発想力に感服しました。私たちひとりひとりが身近な問題としてとらえて何か行動を起こせば、必ず大きな変化が生まれると思います」CHIAKI HORAN1988年9月28日生まれ。東京都出身。TBSのニュース番組『Nスタ』（毎週月～金曜15：49～）、NHKワールドJAPAN／NHK総合『SONGS OF TOKYO』（月1回放送）などにレギュラー出演中。リボンブラウス￥37,400（エヴァ マン）ベルベットパンツ￥38,500（サードマガジン×ミコモリ） 共にサードマガジン TEL：03・5784・2588ネックレスはスタイリスト私物※『anan』2021年4月7日号より。写真・大内香織スタイリスト・菊池かおりヘア&メイク・窪田健吾取材、文・鈴木恵美（by anan編集部）

国内8,600万人が利用している、コミュニケーションアプリ“LINE”。前回はLINE上で情報を発信できる“タイムライン”についてご紹介しました。今回は日常の出来事をもっと気軽に投稿できる“ストーリー”の使い方について、LINE株式会社の社員であるりょかちさんに教えてもらいます！【LINE連載】vol.22「ストーリーに投稿してみよう」「LINEのタイムラインの上部にいろんなアイコンが表示されていて、タップすると画像や動画が流れてきました。これってなんですか？」（シホ／32歳）シホさんが見たのは、“ストーリー”といわれる機能。タイムラインよりも、もっと気軽に投稿することができるのが魅力。まずは投稿のやり方について説明します！ストーリーを投稿するストーリー機能とは、日常のさまざまな瞬間を、24時間にわたって表現できる機能。ストーリーに投稿した内容は、タイムラインとプロフィールへ反映され、LINEの「友だち」に公開されます。ストーリーを全ての友だちに公開したくない場合は、公開範囲を限定することも可能なんですよ。ストーリーを投稿するには、左上に表示された「＋ストーリー」をタップ。するとストーリーの投稿画面が開きます。「写真」を押すと、その場で写真を撮影したり、端末に保存されている写真から選ぶことができたりします。「動画」は15秒以内の動画を投稿することができます。「アバター」を選択すると、予め「LINE」上で作っておいたアバターをARで表示させたり、自分の顔に嵌め込んで写真や動画を撮影することができます。画像や動画ではなく、文字だけを投稿したい場合は「テキスト」を選択します。※今回はテキストの投稿方法をご紹介します！「タップして入力」という画面が出てくるので、文字を打ち込みます。文字は、画面の好きな場所に移動させることもできます。左下の囲み部分をタップすると、背景の色を変更することができます。右下の「T」のマークを押すと、文字の書体や背景を変えることもできます。打ち込みたい文や書体が決定したら、加工画面に移動しましょう！囲みの「」をタップ。すると右上に加工できるツールが表示されます。上から順に、顔文字……スタンプや絵文字をのせることができますT……テキストを追加することができますペン……手書きで書きこむことができます中でも特に使ってみてほしいのが“スタンプ”！顔文字をタップします。LINEキャラクターの可愛いスタンプをはじめ、日付や位置情報、絵文字などがズラリ。投稿したいスタンプをタップし、大きさや場所を決めましょう。最後に、右下の「完了」のマークをタップすると、ストーリーの投稿は完了です！投稿する範囲を決める投稿する前に、公開する範囲も確認したり、変更することもできます。右下の「友だちまで公開」をタップ。次のように表示されるので、「友だちまで公開」を選択。公開リストに入っている友だちが表示されます。公開したくない……という人がいたら、右端に表示されている「非公開」ボタンをタップしましょう。また、公開する友だちリストを新たに作成することもできます。囲みの部分をタップ。複数人選択して、新たなグループを作成してみましょう！また、ふだんトークをしているグループだけにストーリーを公開することもできます。ストーリーにリアクションをする友だちのストーリーに、顔文字でリアクションをしたり、ストーリー画面からLINEのトークルームにメッセージを送ったりすることもできます。投稿されているストーリーを開いて、右下に表示されている顔文字を長押ししてみましょう。すると、リアクションできるスタンプが一覧で表示されます。また、「メッセージを入力」という部分に文字を打ち込むと、投稿している友だちにLINEのトークとしてメッセージが送信されます。りょかちさんがチェックする、ディスカバー投稿突然ですが、LINEのタイムラインにある「ディスカバー」を知っていますか？最新の人気コンテンツを一覧で見ることができる機能です。画面上部の「ディスカバー」をタップしてみましょう。すると、人気の投稿が一覧で表示されます。ディスカバーは、一般ユーザーや企業などの公式アカウントが「全体公開」設定で投稿した画像がみることができます。LINEの友だちでなくても、気に入ったユーザーについてはフォローすることができ、フォローしたユーザーの投稿は以後自分のタイムラインに表示されるようになります。今のトレンドや人気の投稿をチェックすることができるので、とっても便利ですみなさんもディスカバーをチェックしてみてください！Informationりょかち／ウェブプランナー1992年生まれ。LINEで働くかたわら、“自撮ラー”としてSNSで注目を浴び、webメディア等でも活躍中。若者とインターネット文化の関係についてなど、多く寄稿している。近著に『インカメ越しのネットの世界』（幻冬舎plus）がある。※この記事で紹介するやり方は2020年6月30日時点の方法です。※この連載で紹介するやり方はiPhoneの場合です。Androidはやり方が異なる場合があります。©Yagi Studio/gettyimages写真・大内香織 文・宍戸沙希

もはや国民的コミュニケーションアプリといっても過言ではない“LINE”。実は、LINEってメッセージを送ったり通話をしたりする機能だけでなく、TwitterやInstagramなどのように、情報を発信するツールとしても使えること、知っていましたか？今回はLINE株式会社の社員であるりょかちさんに、“タイムライン”の使い方について教えてもらいます！【LINE連載】vol.21「タイムラインに投稿して情報発信！」「友人が先日、LINEのタイムライン上でオンライン同窓会のお知らせを流していました。コメントしたいのですが、どうしたらいいですか？」（リン／29歳）自分の近況を報告したり、画像を共有したりできる“タイムライン”機能。LINEに追加している友だち全員に向けて、親しい友達にだけ、自分だけの投稿…など、さまざまな使い方があります。他のSNSと比べて、連絡先がわかっている相手（お互いに友だち登録をしている場合のみ）にだけ発信できるところもポイント！まずは投稿のやり方から紹介します。タイムラインに投稿するタイムラインは、下の時計マークをタップすると表示されます。LINE上の友人をはじめ、友だち追加している企業などの投稿を閲覧することができます。タイムラインの右下にある、緑の「＋」マークを押します。以下のように表示されるので、「投稿」を選択。すると、投稿画面が表示されます。囲み部分をタップすると、投稿範囲が選択できます。日記やメモ代わりとして使用したいときは、「自分のみ」を選択するのがおすすめ。また、「全体公開」はLINEの友だち以外のユーザーにも見せることができ、「すべての友だち」を選択すると投稿を公開する友だちを設定できます。「親しい友だちリストを作成」を事前に設定しておくと、公開範囲を設定するときに選択できるので便利です。文字だけでもOK。さらに、写真やスタンプを付けるなど、さまざまな投稿ができます。は端末に保存されている画像を選択して投稿できます。はカメラが起動するので、その場で撮影することが可能！を押すとスタンプや絵文字を投稿することができます。また、文字だけ投稿するのは味気ないな…と思うときは、背景の色を変更することもできます！右下の虹色の円マークをタップ。すると次のように背景色を変えることができます文字を打ち込んで右上の「投稿」を押すと、完了！タイムラインに投稿されます。写真つきで投稿する写真つきでタイムラインに投稿したいときは、左下の写真マークをタップ。投稿したい画像を選択し、文字を打ち込みます。あとは同様に右上の「投稿」ボタンを押せば完了です投稿を修正する一度投稿した内容を修正・削除することもできます。投稿した画面を開き、右上のメニューボタンをタップ。すると次のように表示されます。文字を打ち間違えた、画像を変更したいなど、内容を修正したいときは「投稿を修正」。公開範囲を変更したい場合は「公開設定を変更」。投稿自体を取り消したい場合は「削除」をタップします。投稿にコメントするりんさんの質問のように、投稿に対してコメントをすることもできます。まずはスタンプのみでリアクションしたいとき。投稿画面を表示し、顔文字部分を長押しします。するとさまざまな表情のスタンプが表示されるので、好きなものをチョイス！また、コメントをするときは、囲み部分の吹き出しをタップ。コメントを打ち込み、「送信」で相手に送ることができます。（コメントは公開している友だち全員がみることができます）このように、LINE上の友だちに一斉に情報を送りたいときや、ちょっとしたつぶやきを投稿したいときに便利な“タイムライン”機能。りょかちが使う、制限時間つき投稿法Instagramのストーリーズ投稿のように、24時間で自動削除できたらもっと気軽に投稿できるのに…と思っている人もいるのでは？そんなときに便利なのが、“タイマー”機能。公開時間が設定でき、時間が過ぎると自動的にタイムラインの投稿が削除されるシステムです。投稿画面を開き、右下のメニューボタンを押します。「タイマー」という部分をタップ。すると、投稿の公開の制限時間が24時間、6時間、1時間と表示されるので、好きな時間を選択。次のように表示されれば、制限時間の設定は完了！みなさんも“タイムライン”機能を使いこなして、LINEをもっと快適に楽しんでみてはいかがでしょうか？Informationりょかち／ウェブプランナー1992年生まれ。LINEで働くかたわら、“自撮ラー”としてSNSで注目を浴び、webメディア等でも活躍中。若者とインターネット文化の関係についてなど、多く寄稿している。近著に『インカメ越しのネットの世界』（幻冬舎plus）がある。※この記事で紹介するやり方は2021年3月20日時点の方法です。※この連載で紹介するやり方はiPhoneの場合です。Androidはやり方が異なる場合があります。©RUNSTUDIO/gettyimages写真・大内香織 文・宍戸沙希

24時間いつでもどこでも、無料で通話やメールが楽しめるコミュニケーションアプリ“LINE”。画像や動画、ボイスメッセージなどをシェアする方法を紹介してきましたが、位置情報や連絡先まで簡単にシェアできる便利機能があること、知っていましたか？今日はLINE株式会社の社員であるりょかちさんに、“位置情報”と“連絡先”の送り方について教えてもらいます！【LINE連載】vol.20「待ち合わせもサクサク！LINEの位置情報送信機能」「友人とランチの約束をしていて、待ち合わせ場所を決めていたのですが、お互いのいる場所が分からずなかなか会えず……。今自分がいる位置を伝えたいのですが、いい方法はないですか？」（アイナ／27歳）自分のいる場所が分からない、待ち合わせ場所にたどり着けないから迎えに来てほしい…、そんなときって、たまにありますよね（笑）。そんな方向音痴さんに朗報！LINEなら簡単に、今いる位置情報を送信することができるんです。位置情報を送信する自分のいる場所をトーク相手に送信する方法を教えます！まずはトークルームを開き、左下の「＋」マークをタップ。「位置情報」を選択します。ここで注意が必要なのが、スマホの位置情報設定をオンにしているかどうか。プライバシーが筒抜けになりそう、などという理由から、マップを使わないときはオフにしている人が多いのではないでしょうか？オフにしている場合、以下のように表示されるので、まず位置情報をオンにします。囲み部分をタップ。位置情報の「許可しない」と表示されている部分をタップ。LINEを使用しているときだけオンにしたい人は、囲み部分を選択しましょう。すると自動的に自分のいる地点（青色部分）が検出され、マップに表示されます。ピンを移動させて微調整をすることもできます。まちがえて別の場所を押してしまったときは、左上に表示された囲み部分をタップすると、ピンの位置を元に戻すことができます。住所とともに表示された、「この位置を送信」部分を押すと、トーク相手に位置情報が送信されます。目印となる場所の住所を送る自分がいる場所の近くの目印となるようなスポットを送りたいとき。先程と同じように左下の「＋」マークを押し、位置情報を開きます。マップの一番下に表示されている検索欄に、送信したい場所の名前を打ち込みます。検索した場所が表示されるのでタップすると、ピンが自動的に移動し、住所が表示されます。現在地からのルートを検索する今自分のいる地点から、送られてきた位置情報までのルートを検索することもできます。表示された位置情報をタップします。ピンの位置をタップすると、次のように表示されるので、「現在地からの経路」を選択。すると、現在地から目的地までのルートが、スマホ端末に入っているマップアプリで表示されます。待ち合わせのときや、友達が近くにいるのになかなか会えない…というときに便利です位置情報をシェアする位置情報をほかのトーク相手にシェアしたい！というときも簡単。トークルームで送信、または受信した位置情報を開きます。ピンをタップし、表示された「共有」をタップ。すると「送信先を選択」という項目にアイコンが表示されるので、送信したい相手をタップし、送信ボタンを押します。これで送信完了！長押しから「転送」を使えばさらに簡単にLINE上でシェアすることができます。りょかちさんが使う、連絡先送信機能「〇〇さんのLINE教えて！」と、連絡先を聞かれることってありますよね。IDを伝える方法もありますが、もっと簡単な連絡先送信の方法をご紹介します！トークルームを開き、左下の「＋」マークをタップします。「連絡先」を選択。「LINE友だちから選択」を押します。すると、自分のLINEの友達が一覧で表示されるので、送信したい連絡先を選んで、右上の「送信」ボタンを押します。連絡先送信はこれで完了みなさんもLINEを使いこなして、もっと快適に楽しんでください！Informationりょかち／ウェブプランナー1992年生まれ。LINEで働くかたわら、“自撮ラー”としてSNSで注目を浴び、webメディア等でも活躍中。若者とインターネット文化の関係についてなど、多く寄稿している。近著に『インカメ越しのネットの世界』（幻冬舎plus）がある。※この記事で紹介するやり方は2020年3月20日時点の方法です。※この連載で紹介するやり方はiPhoneの場合です。Androidはやり方が異なる場合があります。©Tim Robberts/gettyimages写真・大内香織 文・宍戸沙希

国内でもなんとふたりにひとりが利用しているといわれている、コミュニケーションアプリ“LINE”。いつでもどこでも24時間無料でつながることができ、便利な機能がたくさん！アラサー世代はほとんどが使ってるのではないでしょうか。今回はトークをする中で、知っておくと時短&便利なトーク内の“検索”機能と、“ボイスメッセージ”機能について、LINE株式会社の社員であるりょかちさんに教えてもらいます。【LINE連載】 vol.19「検索も、メッセージ送信も素早くできる！超便利なLINE時短機能」「以前、友人とのLINEで行きたいレストランについて話していたのですが、いつごろの話だったのか思い出せず、トークをさかのぼるのも大変。簡単に調べる方法はありますか？」（ルカ／34歳）トーク内の“検索”機能を使う行きたいお店や待ち合わせ時間など、探したい情報がトークに埋もれてしまって探すのが大変……と思った経験、あるのではないでしょうか？そんなときに便利なのが、トーク内の“検索”機能。キーワードと日付、2つの方法から検索することができるのです！まずはキーワードから検索する方法。検索したいトークルームを開き、右上に表示された虫眼鏡のマークをタップします。検索欄が表示されるので、キーワードを打ち込みます。すると、そのキーワードを含めたトークの履歴が表示されます。右端に日付が表示されています。また、内容を確認したいトークをタップするとトーク画面が開き、そのメッセージに飛ぶことができます。メンバーを検索したいときも同様。グループトークの場合、アカウント名を打ち込むとメンバーを検索することもできます。日付から検索するだいたいいつごろトークしたか覚えている場合、画面をスクロールしてさかのぼっている人も多いのでは？もちろんその方法でも探すことはできますが、何度もスクロールするのは面倒ですよね。そんなときに使えるのが日付からの検索機能です。キーワード検索と同様に、虫眼鏡のボタンをタップすると、右下にカレンダーマークが表示されます。タップすると、画面下にカレンダーが出てきます。トークした日付は濃い黒字で、トークをしていない日は薄いグレーで表示されます。表示したいトークの日付をタップすると、その日にやり取りしたトークに飛ぶことができます。すべてのトークからキーワードを検索するあの話、誰としたっけ…？と、キーワードしか覚えていないときでも検索をすることができます！トークリストを開き、いちばん上に表示された検索欄にキーワードを打ち込みます。するとそのキーワードを含むトークルームが表示されます。アイコンをタップすると、メッセージの内容や日付など、詳細が表示されます。LINEの検索機能、使いこなせたら時短になります伝言メモ代わりに使える “ボイスメッセージ”機能文字を打つのが面倒、直接聞いてほしい音がある……。そんなときに便利なのが“ボイスメッセージ”機能。ボタンひとつで音声を録音して送ることができるんです！まずはボイスメッセージを送りたいトークルームを開きます。右下に表示されているマイクのマークをタップ。すると次のようにマイクボタンが拡大されるので、準備が整ったらボタンを長押ししながらメッセージを録音してみましょう。長押ししている間は録音されます。指を離すと、トーク相手に自動的にボイスメッセージが送信されます。最長で30分まで録音することができます。送信前に音声を確認することができないので、簡易的なメッセージを送るのにおすすめです間違えて送ってしまった場合は、24時間以内ならメッセージと同様、送信取消をすることができます。ボイスメッセージを長押しして、表示された「送信取消」をタップすると削除されます。ただし、“送信を取り消しました”という通知は相手に届いてしまうので、要注意です！りょかちさんが教える、ボイスメッセージの豆知識簡単に音声を送ることができる“ボイスメッセージ”機能ですが、音声だけのデータのため動画に比べて容量も小さく送りやすいのがメリット。また、ボイスメッセージは直接端末に保存することができません。恋人からのうれしいメッセージ、姪っ子のかわいい声など、音声を保存しておきたい場合は、“Keep”機能を使いましょう。ボイスメッセージを長押しして、「Keep」ボタンをタップ。保存したいボイスメッセージを選択し、右下の「保存」ボタンを押します。すると、次のように“Keep”に保存されます。みなさんも、トーク内の“検索”や“ボイスメッセージ”機能を使いこなして、LINEをもっと楽しんでみてくださいInformationりょかち／ウェブプランナー1992年生まれ。LINEで働くかたわら、“自撮ラー”としてSNSで注目を浴び、webメディア等でも活躍中。若者とインターネット文化の関係についてなど、多く寄稿している。近著に『インカメ越しのネットの世界』（幻冬舎plus）がある。※この記事で紹介するやり方は2021年3月20日時点の方法です。※この連載で紹介するやり方はiPhoneの場合です。Androidはやり方が異なる場合があります。©itakayuki/gettyimages写真・大内香織 文・宍戸沙希

コミュニケーションツールとしてはもちろん、芸能人やアーティスト、ドラマの公式アカウントなどもあり、さまざまな情報を入手できる“LINE”。今回はLINE株式会社の社員であるりょかちさんに、役割分担やくじ引きなどをするときに便利なLINEの“あみだくじ”機能について教えてもらいます。LINE連載vol.18「役割分担にも便利！LINEのあみだくじ機能」「会社の先輩が転職することになりました。餞別品の買いだしや色紙作成、会計など役割分担をしなければなりません。簡単に役割を決定できるような、いい方法はありませんか？」（カエデ／29歳）餞別品の買いだしや色紙の用意など、なかなか準備も大変なよう。そんな時に困ってしまうのがその役割分担。気軽に話し合いができればいいのですが、忙しくそんな余裕がないことも……。そんなときに使えるのが、LINEの“あみだくじ”機能。単なる当たり外れだけでなく、結果を入力できるので、一度は試したくなるはず！早速紹介していきます！あみだくじを作成するまずは、あみだくじを作成したいトークルームを開きます。左下の「＋」ボタンをタップ。囲み部分の「あみだくじ」を押します。するとメンバーが表示されるので、あみだくじに参加してもらいたい人をチョイスし、右下の「次へ」を選択。（最初はトークルームのメンバー全員が選択されています）次に、くじの結果を入力します。右下の「スタート」ボタンをタップ。これであみだくじの作成は完了！全体の結果の中の「トークに送信」というボタンを押すと、トークルーム上でシェアされます。あみだくじの結果を確認するトーク上に送信された、あみだくじの画面を開きます。結果を確認したい人のアイコンをタップ。するとあみだくじのアニメーションが再生され、結果が発表されます！この結果を見るとき、画面に表示されていたスピーカーマイクがオンになっていると、「ジャララーン！」と音声が流れるので、電車の中などでは要注意です（笑）。すべての結果をすぐに一覧で見たい場合は、あみだくじの右下に表示された「全体の結果を見る」か、トークルームに送られてきた「全体の結果を見る」をタップ。すると、結果が一目瞭然。誰がどの係になったのか、すぐに確認することができます。結果をリマインドするあみだくじの結果がトークに埋もれてしまった……というときは再度結果をトークに送るのがおすすめ。全体の結果の画面を表示し、一番下に表示された「トークに送信」をタップします。すると、トーク上で結果を再度シェアすることができます。ちなみに、あみだくじの参加者は30人まで。なかなか決まらない幹事や役割分担など、ちょっとしたゲーム感覚で楽しめて便利ですりょかちさんが教える、トークルームの背景の変更方法トークルームって、初期の設定だと青い背景でなんだか味気ない…と思いませんか？着せかえ機能は知られていますが、実は背景も変えられるんですよ。まずは背景を変えたいトークルームを開きます。右上のメニューボタンをタップ。一番下に表示された「その他」を選択します。トーク設定の中にある「背景デザイン」を押します。「デザインを選択」をタップするとLINEの中にもともと入っている背景デザインが表示されます。1色のカラーの背景もあれば、LINEのキャラクター“ブラウン”や“コニー”など、かわいいデザインもたくさん好きなデザインをタップして、ダウンロードしてみましょう。その他にも「写真を撮影」を選択すると、その場で撮影することができます。スマホに保存されている写真を背景にしたい場合は、「アルバム」から選択してみましょう。ただし、背景を変更しても相手には反映されることはなく、自分のトーク画面上だけの変更となります！背景を変更するだけで、トークルームが華やかになってテンションが上がりますよねみなさんもLINEを使いこなして、もっと快適に楽しんでみてください！Informationりょかち／ウェブプランナー1992年生まれ。LINEで働くかたわら、“自撮ラー”としてSNSで注目を浴び、webメディア等でも活躍中。若者とインターネット文化の関係についてなど、多く寄稿している。近著に『インカメ越しのネットの世界』（幻冬舎plus）がある。※この記事で紹介するやり方は2021年3月20日時点の方法です。※この連載で紹介するやり方はiPhoneの場合です。Androidはやり方が異なる場合があります。©yongyuan/gettyimages写真・大内香織 文・宍戸沙希

無料で楽しめるコミュニケーションアプリ“LINE”。画像や動画の共有、ビデオ通話など、友人とはもちろん会社での情報伝達のマストツールとなっているのでは？今回はLINE株式会社の社員である、りょかちさんに、多数決を取るときに便利なLINEの“投票”機能について教えてもらいます。LINE連載vol.17「多数決にも便利LINEの投票機能」「もう少し落ち着いたら、仲良しの友人グループでランチをしたいと話しているんです。みんな久しく外食できていないので、家では食べられないものが良いと言っていて……。みんなの希望を募ってお店を決定したいのですが、楽にできる方法はありませんか？」（ハル／30歳）会社でのアイディア出しや、友人グループで遊びに行く場所、食べるものなどがなかなか決まらない……ということもありますよね。それぞれの意見がパラパラと送られてきて、誰が何を希望しているのか、どの意見が多いのかなどわかりにくい……。そんなときに使えるのが、“投票”機能。投票の終了日時の設定や、匿名投票のように投票の形式が選べるなど、知っておくと便利な機能が盛りだくさん！早速紹介していきます。投票機能を使ってみるまずは周りの意見を集めたいトークルームを開きます。左下の「＋」マークをタップ。囲み部分の「投票」を押します。すると「投票を作成」という画面が表示されるので選択。作成画面が出てくるので、テキスト部分に質問内容を入力します。次に投票したい選択肢を打ち込みます。（選択肢は50個まで追加することができます！）最後に、一番下に表示された「完了」ボタンを押すと投票が作成されます。投票を作成すると、トークルームにはこのように表示されます。投票日の締め切りを設定する投票をするにあたって、終了日時を設定することもできます。先程の投票を作成する画面の、選択肢の下に表示された「終了日時を設定」という項目から、日付と時間を選択するだけ。その時間になったら自動的に投票が終了します。また、その下の「複数選択可」をタップすると、回答者は複数の回答を選んで投票することができます。匿名で投票する役員決めや仕事のアイディアの多数決など、投票した人の名前を隠したいときもありますよね。そんなときに使えるのが「匿名投票」という機能。選択肢の下に表示された「匿名投票」という項目をタップするだけで、誰がどの選択肢に投票したかバレないシステムにすることができます。また、投票する人が新たな選択肢を追加することもできます。先程の「匿名投票」の欄の下に表示された「選択肢の追加を許可」という項目をオンにするだけ。すると、他の投票者が選択肢を追加することができます。投票するのも簡単。投票したい選択肢をタップして、右下の「投票」ボタンをタップするだけです！投票状況を確認し、リマインドする投票が終わった人、投票がまだの人を確認することもできます。投票画面を開き、「〇人が参加中」というボタンをタップします。すると「投票済み」の人と「未投票」の人が一覧で出てくるので、一目瞭然。投票するのを忘れられないようにするには、アナウンス機能が便利。投票画面に表示された「アナウンスに登録」という箇所をタップ。するとトーク画面の一番上部にピン留めすることができます。これでトークルームのメンバー全員にリマインドすることもできますよ。りょかちさんが使う、画像つき投票のやり方文字だけの投票だと何となく味気ない……ということもありますよね。そんなときにぜひ使ってみてほしいのが、画像つき投票。投票の選択肢を作成するときに、右端に表示された画像のマークをタップします。すると、スマホに保存されている画像が表示されるので、選択肢に貼り付けたい画像を選びます。このように画像つきで投票を作成することもできます。みなさんも“投票”機能を使いこなして、LINEをもっと快適に楽しんでください！Informationりょかち／ウェブプランナー1992年生まれ。LINEで働くかたわら、“自撮ラー”としてSNSで注目を浴び、webメディア等でも活躍中。若者とインターネット文化の関係についてなど、多く寄稿している。近著に『インカメ越しのネットの世界』（幻冬舎plus）がある。※この記事で紹介するやり方は2021年3月20日時点の方法です。※この連載で紹介するやり方はiPhoneの場合です。Androidはやり方が異なる場合があります。©RossHelen/gettyimages写真・大内香織 文・宍戸沙希

累計発行部数150万部を超える人気コミックを実写化し、絶賛公開中の『ブレイブ -群青戦記-』。現在、大きな反響を呼んでいるところですが、今回は本作を語るうえで欠かせないこちらのおふたりにお話をうかがってきました。新田真剣佑さん&鈴木伸之さん【映画、ときどき私】 vol. 368ある日突然、学校ごと戦国時代にタイムスリップしてしまった高校生たちが、部活で鍛えたスキルを駆使しながら、織田信長や徳川家康と戦っていく姿を描いている本作。劇中では主人公で弓道部の西野蒼を新田真剣佑さん、蒼の幼なじみで剣道部の松本考太を鈴木伸之さんが演じています。そこで、撮影現場での忘れられない思い出からお互いに対する思いまでを語っていただきました。―共演されるのは今回が初めてですが、以前からおふたりは親交があったとうかがっています。どのくらい前からお互いのことをご存じですか？鈴木さんあんまり覚えてないけど、2～3年くらいだっけ？新田さんどうだったかな……。5年にしときますか（笑）。鈴木さん嘘の記事になるけど（笑）。じゃあ、5年にしますか。―では、5年前からということで（笑）。どういった出会いだったんですか？鈴木さんあのときは、卓球やったんだよね？新田さんうん、楽しい会だったよね。鈴木さん僕は卓球に相当自信があったんですけど、まっけんも卓球が強くて、五分五分のやりあいを1時間くらい続けてたんです。でも、そこからまさか映画で共演させてもらえる日が来るとは思わなかったので、やっぱり縁はありがたいなと感じています。離れていても、つねに一緒にいる感覚があった―実際ご一緒にお仕事されてみて、役者としてのお互いの印象はいかがですか？新田さん僕の役にとって、考太というキャラクターはものすごく大きな存在だったので、離れていても通じ合えているというか、つねに一緒にいるような感覚がありました。鈴木さん確かに、そういう感じはあったよね。新田さん考太がいたからこそ、最後の蒼が生まれたので、役としても僕自身としても支えてもらいました。鈴木さん僕はまっけんの作品をずっと観ていたので、まずは一緒にお芝居できるのが楽しみでした。現場に入ってから驚いたのは、この作品がまっけんにとっては初の単独主演作だと聞いたとき。そんなことをまったく感じさせないくらいみんなに気を配ってくれていましたし、蒼というキャラクターに人生をかけているのが伝わってきたんです。それを見て、男としても、蒼としてもまぶしくてステキだなと思いました。―そのなかでも、座長としての新田さんにすごさを感じた瞬間といえば？鈴木さんいっぱいありましたよ。率先して現場をチームにまとめてくれましたし、キャストのみんなが自信を持ってお芝居に向かっていける環境にまっけんがしてくれていました。そんなふうにドンと構えてくれていたので、周りもスイッチが入るんですよね。現場の雰囲気というのは、主演の人の立ち振る舞いによってどちらにも転ぶと思うんですけど、この作品に関しては、温かい空気で包んでくれたまっけんのおかげでものすごく楽しくて、青春時代みたいな1か月になりました。強く見えるか不安だったけど、大変なことはなかった―新田さんは、オリジナルのパーカーをキャストとスタッフにプレゼントされたりもしたそうですね。そのほかにも、主演として現場の士気を高めるために、意識していたこともありましたか？新田さん僕は何もしてないですけど、誰ひとり仲間外れになることなく、みんなが楽しい現場になるようにコミュニケーションを取ろうと思っていただけです。とにかく、いい人ばっかりだったので、現場はつねに明るかったのが印象的でした。僕としては、役をこれほど細かく掘り下げられる場があってすごくうれしかったです。ここまでできたのは初めてだったので、役と向き合えることがこんなにも幸せなことなんだなと知りました。―役作りでアクションやそれぞれの競技の練習などもあったそうですが、今回の作品で一番の大変だったことは何ですか？新田さんひとつだけ、やりにくいと思ったことがありました。それは、親友でもある草野大成との共演です（笑）。普段、友達としてつねに一緒にいるので、大成と一緒にお芝居するのはやりにくいなと思いました。―恥ずかしさがあったということですか？新田さん全然恥ずかしくはないんですけど、現実世界に引き戻されそうな感じがしたんですよね。なので、大成が目に入ってきたときは、スッと目をそらしたこともありました。って、冗談です（笑）。でも、それ以外やりにくかったことは思い浮かばないですね。鈴木さんそうなんだよね。僕もないかも。考太はスポーツ強豪校の剣道部という役なので、すごくうまくて強い人に見えるようにしないといけないという不安はありましたが、それぐらいだったと思います。みんな必死に汗を流しながら役と向き合っていた―初挑戦となった剣道の練習も、つらいよりは楽しめた感じですか？鈴木さんそうですね。今回はいろいろな部活の人が出ているんですけど、事前に大きな倉庫みたいなところでみんなでアクションや競技の練習をしていました。それぞれが必死に自分の役と向き合いながら汗を流している姿は、本当の部活動みたいでしたね。いま思うと、あのときからすでにこの作品は始まっていたような気がしています。―そのなかで、ご自身の高校時代や青春時代を思い出す瞬間は？新田さん部活の朝練をしていたことを思い出しましたね。鈴木さん確かに、それはあるね。新田さんみんなでモチベーションを上げていた感じがすごく部活みたいで、しかも全員がやる気だったので、それもよかったなと思いました。鈴木さん朝一に校庭でのシーンがあると、呼ばれてもいないのにみんな少し早く集まって、ランニングしたりキャッチボールしたりしてたよね。新田さんそうそう、みんなでピョンピョン飛び跳ねたりして。鈴木さんそれぞれが自主的にアップしてたんですけど、そういうのも作品のなかに生きていたように感じています。―画面に写ってないところでも、そういった空気感がすでにできあがっていたんですね。本当に仲が良かったようですが、そのなかでもみんなで爆笑したエピソードといえば？鈴木さん笑ったことは、いっぱいありましたね。つねにゲラゲラ笑ってたんじゃない？新田さんうん、毎日そんな感じだったよね。この作品に出たからこそ、できるようになったことがある―ムードメーカーとなっていたのは誰ですか？鈴木さん福山翔大をはじめ、いっぱいいましたよ。新田さんタイプの違うムードメーカーが何人もいたので、うるさかったなぁ（笑）。鈴木さんそうそう。うるさかったけど、楽しかったよね。新田さんまあ、ケガもなく終われたのは本当によかったなと。それにしても、ああいう現場はなかなかないんだろうなと改めて思っています。鈴木さん本当に、またあんな現場に行きたいですね。―年下から先輩まで個性豊かなキャストが多いので、刺激的な現場だったと思いますが、そこで学んだことを振り返るとすれば？新田さん今後、この作品に出たからこそできるようになったことが、たくさん出てくると思います。でも、それはこれからの現場で実感することだと思うので、いまはまだわからないことかもしれないです。鈴木さんそうですね、僕も学んだことはいっぱいありました。それは改めて全編通して作品を観たときに感じたことでもありますが、相手を思いやる気持ちとか家族のありがたみとか、どのシーンを通してもいろいろなことが勉強になったと思います。この作品には、そういうステキな瞬間がたくさん詰まっていると感じました。―完成した作品をご覧になって、印象に残っているシーンについて教えてください。新田さんあとになって監督から聞いてびっくりしたのは、みんなの死に際がそれぞれのアドリブだったことです。ひとりひとりがかっこよく死を遂げていたので、「みんなどうしているのかな？」と考えていたんですけど、全部台本にないアドリブだったと聞いて、鳥肌が立ちました。鈴木さんグッとくるシーンはたくさんありましたけど、高校生たちが人のことを思いながら行動している姿がとにかくまぶしかったですね。特に中盤に大きな展開がひとつあって、蒼が心変わりするところがありますが、それ以降は本当にあっという間に感じました。まっけんの瞬発力と本番の強さに驚かされた―ちなみに、それぞれが演じられたキャラクターと高校時代の自分と重なる部分はありましたか？新田さんどうだろう、戦国時代にタイムスリップしたことないからなぁ……。鈴木さんそうだね（笑）。新田さんただ、僕も蒼みたいに高校時代は部活に明け暮れた日々を過ごしてはいました。―蒼みたいに自分に自信が持てなくて悩んだことは？新田さんそれはなかったですね。というのも、僕は自信満々でしたから（笑）。鈴木さん（笑）。でも、まっけんは本当にすごいので、いまの言葉に嘘はないと思いますよ。「この人ほどすごい人はいないんじゃないかな」と思う瞬間は何度もありましたから。―たとえば、どのようなことがあったのでしょうか？鈴木さんこの前、ある番組で「1分間に最も多く箸でキャッチしたマシュマロの数」でギネスの世界記録を持っている僕に寄せた企画をしてもらったことがあったんです。あ、ギネスの世界記録を持っているとこだけ、太字で書いてもらってもいいですか？―（笑）。ギネスの世界記録は、本当にすごいですね。鈴木さんそれで、「お箸でお手玉を取る」というゲームをしたんですけど、実はめちゃくちゃ難しいんです。なのに、まっけんが練習を始めたのは本番の5分前。にもかかわらず、本番では1発で成功させたんですよ。その瞬発力と本番の強さに、この人すごいなと思いました。実際、ほかの人がまっけんのあとに挑戦したら、全部落としてましたからね（笑）。新田さんあはは！役と向き合うということに関しては、つねに一生懸命―鈴木さんがこれなら新田さんに勝てると思うものは？鈴木さんうーん、ないっすね。確か、卓球もまっけんのほうがちょっと強かったですから……。でも、卓球だけは僕にしておこうかな！―では、卓球は鈴木さんということで（笑）。ちなみに、おふたりがもし戦国時代にタイムスリップしたら、ご自分はどんな武器を使って戦いますか？新田さんこの前、番組の企画で弓の的当てをしたんですけど、けっこうそれができたので、弓ですね。もしくは銃を使って、スナイパーになるというのもいいかな。鈴木さん僕は、逃げ足の早さですね。戦わずに逃げ続けて、戦いが終わるまでうまく逃げ切りたいと思います（笑）。―それぞれの個性が出ておもしろいです。また、本作では一生懸命になれることの素晴らしさも改めて感じましたが、いま一番ご自身が一生懸命になれる瞬間を教えてください。新田さん役と向き合うということに関しては、つねに一生懸命だと思います。そんなふうに僕は仕事だけに一生懸命なので、プライベートは何でもいいと思っているくらいです。鈴木さん僕も仕事に関しては、自分の役について一生懸命考えていて、それをなるべく体現できるように意識しています。あとは、どこでも同じようなこと言っていて申し訳ないんですけど、僕はゲームかサウナですね。これだけです。新田さんあ、僕もゲームには一生懸命かも！それは同じですね。インタビューを終えてみて……。とにかく仲が良くて、お互いのことが大好きなのが伝わってくる新田さんと鈴木さん。この作品について本当に楽しそうに振り返るおふたりの姿からも、いかに今回の現場が充実していたのかが想像できました。いろいろな裏話を踏まえたうえで、ぜひ本編もお楽しみください。前代未聞の戦いに熱くなる！アクションあり、青春あり、友情あり、恋愛あり、歴史ありと見どころ満載の本作。命をかけて一生懸命に戦う高校生たちの姿と、スピーディーな展開にどんどんと引き込まれてしまうはず。戦国時代へと一緒にタイムスリップしてみては？写真・大内香織（新田真剣佑、鈴木伸之）取材、文・志村昌美ストーリー自分に自信を持つことができず、部活動にも力が入らないままでいた弓道部の西野蒼。そんな様子を見て、幼なじみの瀬野遥と松本考太は蒼のことを気にかけていた。その日も退屈な授業と常勝を義務付けられた部活といういつもと変わらない日になるはずだったが、一本の雷が校庭に落ちて、彼らの日常が一変してしまう。その直後、学校の外の見慣れた風景は、見渡す限りの野原となり、校内には刀を持った野武士が襲来。パニック状態で次々と生徒が倒されていくなか、歴史オタクの蒼は、学校がまるごと戦国時代にタイムスリップしてしまったことに気がつく。はたして、彼らは戦国時代を生き抜き、現代へと無事に戻ることはできるのか……。時空を超えた予告編はこちら！作品情報『ブレイブ -群青戦記-』全国東宝系にてロードショー中配給：東宝©2021「ブレイブ -群青戦記-」製作委員会 ©笠原真樹／集英社写真・大内香織(新田真剣佑、鈴木伸之)

友人とのやりとりはもちろん、社内での業務連絡でもマストなコミュニケーションツールとなっている“LINE”。リモートワークをしている人にとっては、出退勤の報告や資料のシェアなどで重宝している人も多いのでは？今回はLINEの社員であるりょかちさんに、打ち合わせなどの日程を調整するときに便利な機能について教えてもらいました【LINE連載】vol.16「スケジュール調整もらくらくLINEの日程調整機能」「会社のチームで、リモート会議をすることが多いです。会議の日程を調整しているのですが、トークルームだとメッセージが流れてしまいとてもやりにくく……。何かいい方法はありませんか？」（アヤカ／34歳）会議、女子会、合コン、同窓会など、複数人で日程を調整したいとき、ありますよね。LINEで希望日をひとりひとり聞いたとしても、管理しきれない……。そんなときに使えるのが、“日程調整”機能なんです。候補日がリスト化されるので、招待された人は日程を選択するだけ！まずは日程調整画面の作り方について紹介します。日程調整を作成するまずは日程調整したいトークルームを開きます。（複数人トークでも、1対1トークでも、グループトークでも可能！）左下の「＋」ボタンをタップ。「日程調整」のボタンを押します。新規イベントが作成されるので、日程調整をしたい「イベント名」（30文字以内）と「イベント内容」（200文字以内）を入力します。次に「日程選択」をタップ。カレンダーが表示されるので、日程候補を複数選択します。全てを入力し終えたら、下の「メンバー招待」を押します。すると以下のような画面が表示されるので、日程調整と一緒に送りたいメッセージを打ち込み、「送信」ボタンをタップ。これで日程調整の投稿は完了。トークルームに、日程調整を知らせるメッセージが送信されます。日程調整の回答方法次に、日程調整に回答する方法を紹介します。送られてきた日程調整の「今すぐ確認」をタップします。※現時点で「」や「」の数が多い日は緑色の文字で表示されます。表示された日程の横に「」「」「×」が表示されるので、回答を選択し、「選択」ボタンをタップ。コメント欄もあるので、“日は午前中のみ”などの追加情報を入力することもできます！決定した日程をトークメンバーに伝える決まった日程をメンバーに伝えるのもとっても簡単！トークルームから日程調整を開き、イベントを開催する日程を選択します。「回答者にメッセージ送信」というボタンをタップ。メッセージを入力し、「送信」ボタンを押します。すると回答したメンバーとの1対1のトークルームにメッセージが届きます。届いたメッセージをタップすると、先程の日程調整の画面に飛ぶことができます。スケジュールから日程調整を作成する日程調整をしたい人が全員参加しているトークルームがない場合は、“スケジュール”機能を使うのが便利LINEのホーム画面を開き、サービスの横にある「すべて見る」を選択。便利ツールの中にある「LINEスケジュール」をタップ。するとLINEスケジュールページが表示されます。「イベント作成」をタップします。※ちなみにここには日程調整中のイベントがすべて表示されているので、ここから回答することも可能です！メンバーを選択する際、グループでも個人でも選択できるので、日程調整のために新しく複数人トークやグループトークを作成する必要はありません！ここでグループのイベントを選択した場合、グループトーク上に日程調整画面が表示されます。Informationりょかち／ウェブプランナー1992年生まれ。LINEで働くかたわら、“自撮ラー”としてSNSで注目を浴び、webメディア等でも活躍中。若者とインターネット文化の関係についてなど、多く寄稿している。近著に『インカメ越しのネットの世界』（幻冬舎plus）がある。※この記事で紹介するやり方は2021年3月20日時点の方法です。※この連載で紹介するやり方はiPhoneの場合です。Androidはやり方が異なる場合があります。@jessie / PIXTA(ピクスタ)写真・大内香織 文・宍戸沙希

日本テレビ系列で大人気放送中のドラマ『君と世界が終わる日に』で韓国人アルバイトのミンジュン役で出演中のキム・ジェヒョンが、ソロとしては初めてananwebに登場！ゾンビが跋扈するなか、生き残りをかけた人間の争いは苛烈を極め、シリアスな展開が続くドラマとは裏腹に、撮影現場は共演者やスタッフのやさしさに包まれ、日本では楽しい日々を送っているというジェヒョンさん。撮影のエピソードもたっぷりうかがいました！ドラマ収録の様子とN.Flyingの新曲について【ペンになってもいいですか！？】vol. 138−−ドラマ「君と世界が終わる日に」の出演に関して、メンバーやスタッフ、家族からはどんな反応がありましたか？韓国でも放送がはじまったので、ドラマを観ている人からは感想をいただきました！でも韓国では日本よりだいぶ遅れて放送されたので、韓国のファンの方は日本のファンの方の感想をSNSで読んで、この先の展開を想像したり、楽しみにしている人が多いみたいですね。N.Flyingのリーダーのスンヒョプさんは、僕のシャワーシーンを見て連絡してきて、「最近、運動してる?」って（笑）。僕は運動ちゃんとしてるんだけど、スンヒョプさんいわく、僕の体が杏仁豆腐みたいにぷよぷよに見えたって（笑）。でも、ちゃんと運動してますよ！−−今日の撮影では腕の筋肉がシャツの上からでもわかるくらいでしたが、スンヒョプさんにそう言われて改めて鍛えたとか？いえいえ、その前からちゃんとトレーニングはしてたんですよ。でもジムには行けないから、家で腕立てや腹筋をやっています。−−周りの人からドラマの感想は聞きましたか？僕の家族とかメンバー、友だちはみんな１話を見て僕のことを心配して連絡をくれました。みんな「大丈夫？」「大変そうだね」って。というのも、僕が演じたミンジュンはけっこうゾンビを蹴ることが多くて（苦笑）。僕が戦ったり蹴ったりするイメージとはかけ離れてるから、みんなびっくりしたみたいです。ミンジュンと僕とは性格が正反対なんですよね。だから、大変そうだねって言われました。ゾンビとはいえ思いっきり誰かを蹴るのは、僕の性格的にもすごく難しかったです。でも蹴りのシーンはカッコよかったって言ってもらいました！−−今まで放送されている中でお気に入りのシーンやセリフはありますか?どのシーンも思い出があって選ぶのは大変なんですけど、ひとつだけ選ぶとしたら、５話でミンジュンがお姉さんと再会するシーンです。このシーンで話している韓国語は、実はアドリブなんですよ。ミンジュンのお姉さん・ジアン役の玄理さんと現場で相談して、台本のセリフが短いから変えようと２人で話し合ったんです。そのあと、監督さんに相談して、あの場面のセリフになりました。リアクションも玄理さんがうまく演じてくださって、いいシーンになったと思います。でも日本語のセリフを話す時は、もう少し勉強できたらよかったなと思うことが多かったですね。−−外国語で演技をするのは大変だったと思いますが、苦労したこと、大変だったところは？シャワーシーンが一番難しかったです。なんせ僕の体はふわふわですから（笑）。現場には、左を見れば笠松将ヒョンのギンギンに鍛えられた筋肉、右を見れば竹内涼真ヒョンのでっかい筋肉があるわけですよ。その２人の体を見たあと僕の体を見たら…悲しくなりましたよね…。でもそのシャワーシーンのために３人でがんばって、食べるのも我慢したんですよ！あとは、ゾンビを蹴るシーン。ドラマの中ではゾンビですけど、中身は普通の人間じゃないですか。でもそれで僕がためらっちゃうとNGになってしまうので、思いっきり蹴らなくちゃいけなくて。撮影に入る前、ゾンビ役の方から「思いっきり蹴ってください！」と言われていたんですけど、やっぱり心の中では申し訳ないなと思いながら演技してましたね。ゾンビ役の方も、撮影の時は目を真っ赤にしながらゾンビになりきっているけど、撮影が終わったらすぐ立ち上がって笑顔で「お疲れさまでしたー！」ってなるから、余計混乱しました（笑）。−−撮影のために日本で初めてのひとり暮らしをしているそうですが、大変だったことはありますか？やっぱり食べ物ですね。韓国ではメンバーのフンさんとフェスンがごはんを作ってくれていたので、僕はただ食べるだけだったのが、今は自分でごはんを作って、食べて、お皿も洗って、というのがすごくめんどくさい（笑）。でも今は料理づくりが新しい趣味になって、これはうれしいことですね。皿洗いはめんどくさいけど！−−メンバーの手作り料理は恋しいですか?そうですね、今は寒いから特にフェスンが作ったキムチチゲが食べたいです。フェスンにしか出せない味があるんですよ。僕も日本でキムチチゲを作ってみたんですけど、味が全然違うんです。フェスンに作り方を聞いても「え、普通の作り方ですけど？」って言うんですよ。たぶん、フェスンの手から何か出ているのかもしれない（笑）。−−竹内涼真さん演じる間宮響はドラマの中でもリーダーでしたが、現場ではどうでしたか？現場を盛り上げる役はやっぱり涼真ヒョンですね。面白くて、頼りがいがあって。でも、ムードメーカーは毎日変わっていました。ある日は涼真ヒョンが、またある日はマキタスポーツさんが、というように、毎日現場の主人公が変わっていました。僕がムードメーカーだった時もありましたよ。自分ではわからないんですけど、たまに覚醒することがあって、その時は日本語をペラペラ喋りだすんです。その時は涼真ヒョンもびっくりしていました。「日本の友だちといるみたい」って。でも、たまにしか覚醒しません（笑）。−−長く日本にいるからか、日本語が格段に上達しましたよね。周りに怖い先生がたくさんいますから！（といってスタッフを見る）というのは冗談ですけど（笑）。でもやっぱりみなさんのおかげです。現場のみなさんもいい先生になってくれて本当にありがたいし、もっともっとうまくなりたいなと思います。−−ドラマ自体はすごくシリアスな人間ドラマが描かれていますが、撮影現場はなんだか楽しそうですね。そうなんですよ。みんなとは家族みたいな、友だちみたいな感じです。ドラマはゾンビが徘徊している恐ろしい世界の話ですけど、僕は撮影を楽しんでいます。みなさん、演技が上手な人ばかりなので、カメラの外では和やかなムードでも、撮影の時は180度変わって役に没頭されるので、そういうところも本当に尊敬しています。−−現場で感じたこと、学んだことはありますか？現場ではみなさんからやさしさをもらっています。僕は外国人だし、俳優もやっているけど本業はバンドのドラマーですよね。だから不安もあったけど、一番最初にみなさんと会った時、本当にやさしくいろいろなことを教えてくれました。涼真ヒョンは「ミンジュンが来た！」と言って盛り上げてくれました。僕は言葉もわからないし、心配していたところもあったけど、みなさんがやさしく迎え入れてくれて、本当に感動しました。−−番組の公式サイトでは「きみセカで覚えるジェヒョンの韓国語講座」もアップされていて、ドラマの中のセリフをジェヒョンさんが韓国語にして教えてくれています。この動画で取り上げたなかで好きなセリフはなんですか？「俺は諦めない。約束したんだ、あいつと」ですね。まず言葉自体がカッコいいのはもちろんですけど、涼真ヒョンが言うからさらにカッコいいんだと思います。僕が一番好きなセリフです。動画では、実は涼真ヒョンの言い方をちょっとだけ意識しました（笑）。−−ドラマにはいろいろな境遇のいろいろな考えの人が登場しますが、ジェヒョンさんが自分と近いと思うのは誰ですか？それはやっぱりミンジュンかも。性格は真逆だけど、真逆だからこそわかりやすいっていうか。なぜ今あの表情なんだ？っていうのが全部理解できるのはミンジュンです。僕とは逆だから、逆のことを考えればいいんですから。−−ドラマには恋人がゾンビになっても離れられない人物も登場しました。もしジェヒョンさんの身近な人、たとえばメンバーがゾンビになってしまったらどうしますか？僕も諦めないです！僕に薬学の知識はないけど、メンバーを助けるために勉強して、いつかワクチンを作れるようにがんばります。逆に僕がゾンビになっても、メンバーは助けてくれると思いますし。…いや、逃げるかな？（笑）−−ジェヒョンさんが考える「君と世界が終わる日に」の見どころ、魅力はなんだと思いますか？このドラマはラブ・サバイバル・ゾンビドラマと言われていますが、僕の考えは違います。たしかにストーリーはラブ・サバイバル・ゾンビドラマなんですけど、その中に人間の関係性が描かれていますよね。たとえば響と等々力、響とミンジュン、響と甲本というラインもあれば、ミンジュンとジアン、ミンジュンと甲本、ミンジュンと結月というふうに、タコの足みたいに関係性がいっぱいあるんですよ。ゾンビが登場するので世界観はダークファンタジーみたいな感じですけど、ドラマの中の人間関係はリアルですよね。たとえばミンジュンの上司の甲本のパワハラみたいに、現実的な問題もドラマの中には描かれていて、これがこのドラマの面白さなのかなと思います。そして厚い友情も！−−長く日本に滞在していますが、撮影以外で楽しかったことはありますか?毎日毎日が楽しいです。ひとりでの生活はさびしいけど、逆にひとり暮らしは初めてだから、自分の時間を持ったり、ひとりで静かに考え事をしたり、新しい経験をしているので毎日楽しく日本で暮らしています。−−ジェヒョンさんがもしこのドラマの世界にいたら、生き残れそうですか？いいえ（笑）。なぜなら、ミンジュンは泣かないけど、僕は泣き虫だから。何はなくとも、まず泣きます。ゾンビを蹴る前にも泣きます。怖いから（笑）。ミンジュンはテコンドーができたけど、僕はできないから、まずは武器から探しに行かないとですね。−−ジェヒョンさんが所属するバンド・N.Flyingから6月30日に待望の新曲「Amnesia」がリリースされます。どんな曲ですか？今回の曲もリーダーのスンヒョプさんが作詞作曲してるんですけど、今までのN.Flyingの曲とはちょっと違う感じの曲ですね。タイトルの「Amnesia」は記憶喪失という意味で、今まであった悪い出来事はすべて忘れて、これからは明るい未来でN.Flyingと新しい思い出を作ろう、という気持ちで聴いてみてください！今年は日本でツアーもやりたいです！ananパンダと共演？！動画はこちら！写真・大内香織 動画撮影・千葉 諭 文・尹 秀姫

美容感度の高さが巷で話題になっているShun Koyamaさんに、スキンケアのルーティンや自分の魅力の引き出し方、さらには恋愛観、ジェンダーフリーな時代のあり方まで聞いてみました！人のためじゃなく、自分のために頑張る美容ってカッコいい。去年から始めたYouTube配信をきっかけに、よりスキンケアに励むようになったというShun Koyamaさん。そんな彼の美肌は、普段のケアのたまもの。朝晩欠かさない、洗顔、化粧水、美容液、クリームに加え、スペシャルケアも取り入れている。「シートマスクは常に何種類か冷蔵庫にストック。クールダウンして毛穴がきゅっと引き締まる感じが良くて、気合を入れたい日の前日に使います。揺らぎやすい肌質でしたが、ケアするようになって安定するように。肌の調子がいいと気分も良くなりますね。あとは、日焼けしやすいタイプなので、UVケアはしっかりやっています。日焼け止めは、赤みが気になるのでグリーンの色付きSPF50のものを使っています」ベースメイクにもこだわりが。「ニキビを隠したいときにコンシーラーは使っていたんですが、ベースメイクは去年YouTubeをやり始めてから。3～4種類試してみて、肌に合っていたのがunoのBBクリーム。2種類あるんですが、両方の色を混ぜて使うことで自然な色みに。顔に5点置きしてからのばしています。いかにも塗っている感が出ないよう、素肌感を残すのがポイントです」健やかに輝く美肌は努力あってこそ。コンプレックスとは無縁？「いやいや、もっとこうだったらなあと思うことはいろいろあるんですけど、無理に変える必要はないかなと。それに、コンプレックスも美しさだと思うんです。本人にとっては悩みかもしれないけど、他の人から見たらチャームポイントだったりするし。僕も自分の個性を生かしつつ最大限良いところを引き出せるよう、自分の顔を研究したりしてます。それに、ケアすることでより肌への愛着がわいて好きになるもの。正解の美しさってないし、みんながみんな、自分が美しいんだと思える世の中になればいいな、と思います」ファッションやインテリアなどライフスタイルを紹介するYouTubeがおしゃれすぎると話題に。ハンドクリームはフレグランスブランド発のBYREDOを愛用。「香水は家でもつけています。中学2年のとき、誕生日にもらったポール・スミスがきっかけで好きに。甘めの香りが好みで、季節によって替えています」。手作りのグリーンスムージー。「小松菜や豆乳などにプロテインもイン。肌の調子も良くなりました」。美容液は、韓国人の友人に教えてもらったグーダルをリピート中。Shun Koyamaさん平日は外資系企業で働くサラリーマン。自粛中に始めたYouTubeが話題に。理想のデートは「韓国に行って一緒に美容クリニック巡りをしてみたい」。@shawnkym※『anan』2021年3月3日号より。写真・大内香織取材、文・岡井美絹子（by anan編集部）

アメリカ最大のダンスコンテスト「BODY ROCK」で連続優勝した、世界が注目するダンスユニット、s**t kingz（シットキングス）。世界的なアーティストたちへの振り付け楽曲数は230曲以上、名だたるK-POPアーティストのコレオグラファーとしても知られ、ファンから絶大な支持を得る彼らが、初めてのダンス映像アルバム『FLYING FIRST PENGUIN』をリリースしました。これまでにも絵本『あの扉、気になるけど』（マガジンハウス刊）の出版など、ダンサーの枠に留まらない、フレッシュで唯一無二な魅力を発信し続けてきたs**t kingzが挑んだ、新たな挑戦とは？今回の特別撮りおろし動画は、恒例の？アンアンパンダとのダンスも！写真・大内香織 動画撮影・千葉 諭 スタイリスト・ 岡本健太郎 ヘアメイク・佐藤貴行 文・尹 秀姫s**t kingz(シットキングス)後列左から時計回りに、NOPPO、shoji、kazuki、Oguri。--アルバムならぬ“見るバム”『FLYING FIRST PENGUIN』1月27日リリース、おめでとうございます! ダンサー集団であるs**t kingzがアルバムを作るというのがまず予想外でしたが、作ろうと思ったきっかけは何ですか?shoji 発端は、一人ひとりの特徴が出るような映像作品を作ろうというソロの映像プロジェクトがはじまりでした。それぞれが自分のやりたいダンスを表現するために、アーティストの方と一緒に音楽を作って、映像を撮ろうというところから企画がスタートしました。s**t kingzは今までたくさんの作品を作ってきたけれど、そのすべてを公開することができないという問題があったんです。ダンスって音楽ありきのものなので、著作権などの権利の問題があって、映像を残すことが難しくて。だったら自分たちが表現したいものを表現できる音楽を作って、自分たちのパフォーマンスを形に残していこうというプロジェクトでソロ曲を作っていたのが、いつしかグループでも毎月新しい曲を出すことになり、それを“見るアルバム”としてまとめようということになったのがこのアルバムです。だから、ソロ曲を作っていた時はまだアルバムを作ろうとまでは考えてなかったんですよね。--ソロ曲を制作している時はおたがいの進捗は完全に知らなかったのでしょうか? 他の人の作品が気になったりは?Oguri 完全に秘密っていうほどしっかり隠していたわけでもなかったんですけど、なんとなく見ないようにしておこう、みたいなところはありましたね(笑)。(ソロ曲の)路線がかぶらないようにしないと、というのは思っていたので、みんなのやりたい曲が自分とかぶってないかみたいな探りは入れつつ、「どんな曲やるの?」とか、「ダンスを見せて」とかは言えなかったですね。shoji 知っちゃうと変に意識してしまうので。一人ひとり自分が撮りたいものを撮ろうっていうコンセプトではじめたのに、周りの人があれやってるから自分はこっちにしようってなったら、結局誰かが我慢することになってしまうし。Oguri でもほんと、うまくかぶらなかったよね。NOPPO 完成披露会で映像を見るまで、誰が何をやるのかまったく想像もできていなかったな(笑)。kazuki ちょうどライブもやっていたので、みんながどんな曲を踊るのかはリハーサルで聞いてはいたんですけど、どんなストーリーでどんな映像作品を撮るのかっていうのはまったく知らなくて。だからお披露目会で僕たちも初めて見ました。shoji 1984年10月24日生まれ、神奈川出身、172㎝、A型。 2020年にはTBS日曜劇場『半沢直樹』原田浩平役として出演、NHK テレビ小説『エール』にも初田役として出演した。--作品を見て、一番意外だった人は誰ですか?shoji うーん、でもみんな結構、キャラがよく出てたと思います(笑)。Oguri shojiくんの作品は、最後にとあるキャラクターが出てくるんですよ。それが一番衝撃だったというか、一番…。NOPPO&kazuki ゾワッとした(笑)。Oguri 鳥肌が立ったよね(笑)。kazuki この新しいプロジェクトにもせが家のお母さん(※)が登場するんだっていうね(笑)。(※せが家お母さん:s**t kingzが制作するダンスドラマ『ぼくらのYeah!!』に登場するキャラクター。ツイッターアカウントは@segamamayo)Oguri 実は作品公開前から伏線を張っていて、お母さんがツイッターのアカウントで「パートでも行こうかしら」ってつぶやいてたんですよ。当時「NAMA! HO! SHOW!」っていうオンラインのライブショーをやっていたので、それに関する何かだと思ってたら、まさかソロ曲のMVで出てきたので(笑)。あの感じはちょっと忘れられないですね。shoji ホラーでしょ(笑)。Oguri ホラーを見た感覚に近いドキドキ感がありましたね(笑)。--これはshojiさんとしては狙いどおりだったんですか?shoji はい、一番最後に何かオチがほしいなと思っていたので、ここはお母さんだと思って。NOPPO コンセプトもね、ただどっちのお菓子を買うか迷うだけなのにね(笑)。--あれは誰しも一度は悩んだことだと思うので、すごく共感できました。Oguri 共感しました!? じゃあ今度どっちのお菓子買うかで迷ったら踊ってください(笑)。kazuki 1986年9月24日生まれ、大阪出身、168㎝、B型。木村拓哉さんの東京・⼤阪LIVE『Go with the flow』演出、テレビ東京×avex オーディション番組『ヨルヤン』審査・出演など。--kazukiさんの作品も共感する人が多いと思いました。kazuki ほとんどの人はたぶんあの曲で表現した2者の間にいると思うんですよ。サラリーマンと、イッちゃった人との中間。俺ももちろんそうですし。だからこそ、そこを極端に振り切って表現したらエンタメとして面白いんじゃないかっていうのが、一番こだわったところですね。メイクも衣装もそうですけど、監督にもちゃんと理解してもらったうえではじめないと、ただサラリーマンがカッコつけて踊ってる風に見えてしまうので、中途半端にならないよう、その辺はすごく気をつけました。Oguri あのサラリーマンの日常とか見てみたいですよね。普段どんな生活なんだろうって。それを見たら、それは自分を変えたくなるよねって思いそう。--あの両面性はkazukiさんの中にあるものだったりするんですか?kazuki ありますね。テンション上がったらグイグイ行ける時もありますし。それは女の子に対してとは限らずですけど。逆に、あれ(サラリーマン)ぐらいネクラな時もありますし。家の中では普通にぼーっとしてるので。どちらも自分の中でなんとなく想像できるキャラクターではあるんですけど、あそこまで極端ではないなとは思いますね。ただ、どっちにもちょっとした憧れはあるんですよ。今回やってみて気づいたんですけど、自分はちょうどこの真ん中にいるんだなって感じでしたね。--kazukiさんは4人の中では唯一、共演者がいますよね。kazuki そうですね、4人には特に許可も取ってないです(笑)。好きにやっていいというのが今回のコンセプトでもあるので。Oguri それこそ4人だとなかなかああいうことってできないもんね。ひとりだからこそああいう見せ方ができるよなっていう。kazuki 4人組だと女性と1対1っていう関係性が作れないんですよね。4対1か、4対4になっちゃうから。これまで意外にやってこなかったと思って、これを機にちょっとやってみようかなと。--衣装もどちらも似合ってました。kazuki 意外にサラリーマンの衣装で踊っている姿がすごく好評でした。俺はもう、どんだけダサくなるかっていうつもりでやってたんですけど、何が受けるかわからないものですね(笑)。Oguri ダンスがカッコいいからなー。Oguri 1987年1月6日生まれ、東京出身、172㎝、A型。宝塚花組『BEAUTIFUL GARDEN -百花繚乱-』振付、ブロードウェイミュージカル『West Side Story season3』ベルナルド役の予定だったが、残念ながら新型コロナウイルスの影響により中止。--Oguriさんは撮影のために大島に行かれたんですよね。Oguri 監督さんがをロケ地を探してくれて大島になったんですよ。曲を聴いた時、ビーチとかリゾートみたいなものを想像しやすいとは思ったんですけど、曲的にそういうハッピーな感じよりは、「太陽、なんで行っちゃうの。行かないで」な感じというか。ちょっと退廃的というか、廃れた感、やさぐれ感がほしいと伝えたんですよ。極端な話、廃虚とか、そういうきれいじゃないところで撮りたいと。なので、海じゃなく山で。緑というよりは土、石ころ、砂利みたいな。そんなイメージでお願いしたら、どんぴしゃなところを見つけてくださって。--映像だけ見たら、ハワイの火山のようにも見えました。Oguri 日本で唯一の砂漠らしいんですよ。こういう時期だったんですけどギリギリ都内だし、船で2時間くらいで行けるし。ものすごく速い船があって、もはや飛んでるみたいな。波にもあまり影響を受けず、船酔いもせず、心地よかったですね。--現地でのエピソードはありますか?Oguri 島に着いてまずロケをしたんですよ。砂漠で撮るのは決まってたんですけど、他にどういうところがあるのか探そうと。実は一箇所、目星をつけていた廃旅館があったのでそこに向かったんですけど、途中、なぜかやたらエンストするんですよ。車を2台借りたんですけど、どっちも止まっちゃって。いざ着いたらガチすぎる廃墟で、スリッパとかもそのまま落ちてるし、鏡は割れてるし、ものすごく寒気がして。それで「ここでは絶対撮れないね」って。戻る時は一切エンストしなかったので、やっぱり何かあったんでしょうかね。もしくは、単純にその車を貸してくれたお爺ちゃんが全然手入れをしていなかったか(笑)。shoji こわっ。Oguri ちょうど梅雨明けの初日だったので、天気もめちゃくちゃよくて。朝方はモヤがかかっていて、不思議な空間でした。同じ場所なんですけど、朝に行くとまた全然、雰囲気が違っていて。もはやちょっと遭難しそうになるくらい。太陽が登る前に山に行かなきゃいけないので、ホテルを2時過ぎぐらいに出発して、真っ暗な中を行くんですけど。周りが何も見えなくて、このまま遭難するなという恐怖を覚えつつ、命がけで行きました(笑)。ロケーション的には一番ハードでしたね。--4人の中で撮影のために遠出をしたのはOguriさんだけですか?shoji そうですね。kazuki 俺ら3人は同じ日に撮影したんですよ。1日の中で午前、昼、夜に時間を割ってやったので、クルーが大変でしたね。shoji 想像を絶するよね。NOPPO 1986年8月19日、神奈川出身、188㎝、A型。Eテレ『天才てれびくんHello’』バックドアーズ役出演中、TBS 『K2 – キワドいふたり』第3話出演。--NOPPOさんの作品はまた3人とは違った方向性というか、まるで映画を見ているようでした。NOPPO 俺は映像作品を作る際に、曲を大事にしようと思って、まずは曲から作ったんですよ。シンガーソングライターの大石晴子さんに歌詞と曲を作ってもらったんですけど、その前に大石晴子さんと2人でお話しして、俺のパーソナルを知ってもらうところからはじめました。俺は言葉が下手で、何を考えてるかわからないってよく言われるんですよ、みたいなことをいろいろお話しして、そういうところも歌詞に反映していただいて、自分自身に重なるような曲になりました。でも、よくよく考えたらああいうスローテンポな曲でダンスを作るのが実は一番苦手で(苦笑)。スタジオに入ってみて、全然浮かばなくて、もう他の曲で振り作っちゃう? って思い詰めたぐらい(笑)。全員 (笑)NOPPO そこでヒントになる映像をいろいろ見ていた時、ハンバート ハンバートさんの「虎」っていう曲のMVを見たんですね。そのMVにピースの又吉さんが出てるんですけど、ずっと真顔なんですよ。たまに真顔のまま踊ったりもするんですけど、その真顔に食らってしまって(笑)。「虎」っていう曲も「お前はダメでもいいんだよ」みたいな、ダメな時の自分の背中を押してくれるような曲で、そういう曲のMVに出ている又吉さんの真顔が悲しくもなく、「この人って一体何を考えてるんだろう?」と思わされるというか。そういう感覚って、相手に何かを考えさせるということだなと思って、すごくヒントになりました。そこから、踊らないのもアリかなと思って、サビの最初を数秒、踊るのをやめてみました。表情も、つらい、悲しいとかあんまり入れすぎないようにして、「この人、何を思いながら踊ってるんだろう?」と見ている人に考える余白を与えることを意識しながら作りました。--たしかに、表情が読めない分、見ているこちらがいろいろと想像する部分が大きかったように思います。NOPPO 歌詞も、そういう距離感を大事にしようと思って書いてもらったんですよ。歌詞の中で「恋人よ」と言ってるんですけど、私生活で“恋人”という言葉はあまり使わないじゃないですか。普段は言わない言葉だけど、歌にするとちょうどいい距離感になる、素敵な言葉だよって大石晴子さんが教えてくださって。言葉も大事なんだなって感じました。--『FLYING FIRST PENGUIN』というアルバムタイトルも素敵です。名前の由来は?shoji どう猛な生き物がいるかもしれない海の中に一番最初に飛び込んでいくペンギンを「ファーストペンギン」と言って、道を切り拓いていく人、チャレンジする人、先駆者という意味があるんです。その言葉に、さらに飛べないペンギンが空を飛んでいく、つまり不可能を可能にする、新しいチャレンジをしていくんだという思いを込めて、このタイトルを付けました。--とても素敵な名前ですよね。名付けたのはどなたですか?shoji スタッフさんも含めてみんなで打ち合わせをしながら最初にファーストペンギンっていうワードが出てきて、すごく素敵だけどそこで止まっちゃダメだね、みたいなところで、たぶんOguriが「フライング」って言いだしたんじゃないかな。既存のものじゃ足りないって言い出すのはだいたいOguriなんですよ(笑)。Oguri ちょっと中二病感のあるワードが好きなんです、ファイアーとかサンダーとか(笑)。そういうノリでフライングをつけたら、意外とハマりましたね。shoji 最初はみんな笑ってたけど、コンセプトにも合ってるし、すごくいいねってことで決まりました。--今回のアルバムには他にもいろいろなアーティストからの楽曲提供があり、それぞれ異なるダンスが見られるんですよね。shoji 今回のアルバムは楽曲自体、まずはみんなで何を踊りたいかを決めて、どんなs**t kingzを見せたいかっていうのを話し合って決めました。それからそれぞれのソロ曲を去年8月から公開しはじめて、続いて9月に切なくてぐっとくる「Haze feat.Shin Sakiura×ぷにぷに電機」を公開しました。10月はs**t kingzの結成記念の月なので、s**t kingzの歴史が詰まった「I’ll be there feat.S.N.A」を公開して、過去を振り返ったs**t kingzから今のs**t kingzという流れで、普段は出さないダークサイドを見せた「Oh s**t!! feat.SKY-HI」を11月に公開し、さらにこれからのs**t kingzのアンセムになるであろう「FFP feat.C&K」を12月に公開しました。1曲1曲、見せたいものをしっかり表現していこうというところで、この4曲を作っていった感じですね。kazuki 12月に公開したばかりの「FFP feat.C&K」はC&Kとのコラボなんですけど、C&Kとは今回の曲で出会ったわけではなく、もともと知り合いだったり、おたがい応援しあっている仲だったので、念願のコラボなんですよね。他のどの曲よりも一番打ち合わせを重ねたし、C&Kも「せっかくs**t kingzとやるんだから」と言ってくれて、こだわりを持って臨んでくれて、僕らも特に熱が入った曲です。--SKY-HIさんとのコラボ曲「Oh s**t!! feat.SKY-HI」は今までにないs**t kingzさんの姿が衝撃的でした!Oguri 本当にストレス発散! みたいな雰囲気がありましたし、逆にダンスは本当につらかった(笑)。kazuki 怒りをダンスで表現するのは大変というか、それだけ体もただでは済まないですよね。Oguri SKY-HIとは歳も同じですし、付き合いも長いので、トラックもみんなで日高の家に行って作りました。その場で日高がトラックを作っていって、僕らが「もっとこういう音がほしい」といった要望を言いながら一緒に作っていった感じです。あのリリックも、まずは俺らの溜まったうっぷんを全部送ったんですよ、箇条書きでね(笑)。それを、ユーモアを交えてリリックに落とし込んでくれて、ただの愚痴ではない、ちゃんとした作品に昇華してくれて、センス抜群だなってあらためて思いましたね。shoji たぶん彼自身、s**t kingzが不満に思っていることに共感してくれたんだと思うんですよね。彼も普段からダンサーのことを考えてくれていたり、s**t kingzのことをs**t kingz以上に考えてくれていたりするので(笑)。そういう意味で、この曲も共感して作ってくれたんだなっていうのを感じました。だから言葉にパワーがあるんですよね。--「Haze」は4曲中、一番最初に公開された曲ですよね。shoji 「Haze feat.Shin Sakiura×ぷにぷに電機」は一昨年の年末にトラック作りに行ったんだっけ?Oguri 一昨年の5月くらいだね。shoji そんなに!? けっこう前だね。Shin Sakiuraくんの家に僕たちが行って、こういう曲がいいんだっていうのをその場で話し合いながら、その場で打ち込んで曲を作っていって。初めて一緒に音楽を作ったっていうのがこの曲でしたね。実はソロ曲よりも先にこの曲は、というかトラックはあったんですよ。その時からs**t kingzとして映像を残したいという思いはあって、曲を作りたいっていうところで一番最初に動き出したのがこの「Haze feat.Shin Sakiura×ぷにぷに電機」だったんです。ただ、その時は誰に歌ってもらうか決まってなくて、「この人だ!」という人に出会えてなくて、先延ばしになってたんですよね。それが後にぷにぷに電機さんと出会い、彼女の声に打ちのめされまして。この曲で表現したいものを短いストーリーにまとめたものを彼女にお渡しして、それをもとに歌詞を書いていただき、歌っていただいてこの曲が生まれました。NOPPO 「この声で生まれてくれてありがとう!」って思ったよね(笑)。shoji 歌い方とかも含めて、声に色気があるんですよ。NOPPO 女の人もフゥ! ってなるようなね。少し男前というか、絶妙なラインの声。Oguri 悲しげだしね。曲に合わせてくれたっていうのもあるんだろうけど。儚さもありつつ、いろいろな色気が詰まっている声です。--ではs**t kingzの歴史が詰まっているという「I’ll be there」についてはいかがですか?shoji 「I’ll be there」はもともと舞台「The Library」(2018年9〜11月上演)のために作った曲で、s**t kingzが初めて4人で踊った時の振り付けが入っていたり、s**t kingzのはじまりから今日までの歴史を順々に追っていったパフォーマンスになっているんですけど、それをあらためて振り付けを作り直したものです。ずっと映像作品に残したかった曲なんですよ。今回は、映像として見て面白いものにしようということで、過去の衣装を引っ張り出してきたり、それと似たものを用意したりして、s**t kingzの歴史を感じてもらえるような作品になったかなと思います。すごくお気に入りの曲だったので、世に出さないのはもったいないなと思ってたんですよ。舞台を作ってる時、本当に最後の最後に追加でできた曲なので、アルバムにも入ってなくて。舞台を収録したブルーレイの中にしか残せてないんですよね。ある意味、世の中にまだ存在させられていなかった曲というか。なので、1人でも多くの人に見てもらいたいという思いがあって、この“見るバム”のプロジェクトが走り出した時、この曲を残すべきだなと思って、映像にこだわるチャンスだったのもあり、今回あらためて収録しました。Oguri 前より良くなったよね。shoji 「The Library」のPVも撮ってくださった、大好きな針生悠司監督が映像を撮ってくださったんですけど、CGにも強い方なので、面白く見せてくれました。--ダンサーがこういうスタイルのアルバムを作るというのは初めてのことですが、これがきっかけとなり、後に続くダンサーが出てきたら面白いですよね。これまでにもダンスに留まらず絵本を出版されたり、常に新しいことにチャレンジし続けているs**t kingzさん。実は前回、この質問をした時に「ない」と言われたのですが…。あえてもう一度お聞きします(笑)。これからチャレンジしたいことは?shoji ないです(笑)。また新しい出会いを楽しみにしている感じですね。今回、この企画が動き出したことで本当に素敵な出会いがたくさんあったんですよ。クリエイターの方もそうだし、映像を撮ってくださった監督、チームもそうだし。いろいろな方と出会えたので、2021年はまた新しい出会いがあって、その人たちと新しいことをはじめるんだろうなと思います。Oguri 振り返ってみると、これがやりたくていろいろやってきたんだ、と思うことが、実はあんまりなくて。今回のプロジェクトも、それぞれソロで映像を撮ってみよう、というところからはじまって、じゃあアルバム出しちゃおうよって、突然生まれたりするものが多くて。絵本なんかもそうですけど。それが形になった時によかったなって思えるんですけど、最初からイメージできていたわけではなかったし。何かひとつをはじめたから全容が見えたのかなって思うと、今見えてることは可能性の中のごく一部なんだなと思うので、アンテナだけは常に張って…。shoji 5Gだね(笑)。Oguri アンテナを張りまくって、面白そうなことをキャッチできるようにしていたいとは思います。どんどん感度を上げていきたいですね。shoji 面白いことをしたい、楽しいことをしたいっていうだけなんだと思うんですよね。それをやり続けていたら、いろいろな方に「新しいことやってますね」って言っていただくようになったけど。既存のものに飽きちゃうんで、何か新しいものを見つけると、どうしてもやりたくなっちゃう(笑)。『FLYING FIRST PENGUIN』=FFPならぬ、「フライング ファースト パンダ」=FFPの動画はこちら!shojiアウター ¥96,800(Personal Effects/MACH55 Ltd. 03-5413-5530)カーディガン ¥96,800(FRANK LEDER)シャツ¥28,600(saby/HEMT PR 03-6721-0882)パンツ¥31,900(JHON MASON SMITH)Oguriジャケット¥41,800パンツ ¥30,800(ともにADANS/Sakas PR 03-6447-2762)シャツ¥28,600(WIZZARD /TEENY RANCH 03-6812-9341)シューズ¥74,800(Paraboot /Paraboot 03-5766-6688)kazukiアウター¥316,800シャツ ¥42,900(ともにFRANK LEDER /MACH55 Ltd. 03-5413-5530)パンツ ¥27,500(SHAREEF /Sian PR 03-6662-5525)シューズ¥71,500(Paraboot /Paraboot 03-5766-6688)NOPPOアウター ¥132,000シャツ ¥30,800パンツ¥23,100(以上SEVEN BY SEVEN /Sakas PR 03-6447-2762)シューズ¥79,200(Paraboot)※全て税込み価格写真・大内香織 動画撮影・千葉 諭 スタイリスト・ 岡本健太郎 ヘアメイク・佐藤貴行 文・尹 秀姫

寒空の日々は続くけれど、ファッションの世界は春まっさかり。トレンドをいち早く掴みたいアンアン読者のために、スタイリストの番場直美さんが春のおしゃれキーワードを指南。話題の映像作品のヒロインの座を次々と獲得している小西桜子さんを迎えてお送りします。ワントーン花柄には、攻めのアイテムをかけ合わせて。甘くなりがちな小花柄もブルーのパンツスタイルならぐんと大人っぽく。「落ち感のあるジャージー素材はさらっと着こなすだけでこなれ感が狙える優れモノ。大判のスカーフをアシンメトリーにレイヤードすることで、ワンランク上のスタイルを目指して」（スタイリスト・番場直美さん）「さらっと着心地の良いコットン素材が大人のこなれ感を連れてきてくれる気がしました」（女優・小西桜子さん）大ぶりのアクセを合わせることで、ラフなセットアップによそ行きのエッセンスを。「この春は耳元を敢えてギラッとさせる外しテクもマスターするのが正解」（番場さん）トップス、パンツ各￥46,000（シー ニューヨーク／ブランドニュース TEL：03・3797・3673）スカーフ￥28,000（イェンスstock@j-e-n-s.jp）イヤリング￥28,000（プティローブノアー TEL：03・6662・5436）サンダル￥31,000（G.V.G.V.／ケイスリー オフィス TEL：03・3464・5357）補色パステルはトーンを統一するのがコツ！春の代名詞ともいえるパステルカラーは補色を組み合わせるのが今季の気分。「ワントーンコーデよりちょっとだけ冒険するのがこの春のルール。色のトーンさえ合わせてあげれば、コーディネートの組み合わせの幅が広がります」（番場さん）「反対色のパステルカラーを合わせるコーデは自分では思いつかなかったかも！袖がくしゅくしゅしているトップスがプリンセスみたいでときめきました」（小西さん）「重厚感のある白のトングサンダルなど、フェミニンなカラーコーデを足元で崩すと印象がより洗練されて映ります。ゴールドのアクセで大人の遊び心もオン」（番場さん）ドレス￥47,000（パーミニットinfo@perminute.net）パンツ￥9,000（メゾンスペシャル／メゾンスペシャル 青山店 TEL：03・6451・1660）パールイヤリング￥14,000（イー・エム／e.m.表参道店 TEL：03・5785・0760）イヤカフ￥6,000（ディー・ユー・イー／e.m. PRESS ROOM TEL：03・6712・6798）ネックレス￥14,000（ソムニウム TEL：03・3614・1102）人差し指のリング、中指のリング各￥12,500薬指のリング￥9,500（以上ソワリー TEL：06・6377・6711）サンダル￥58,000（リビアナ コンティ／グルッポタナカ TEL：0120・135・015）ひとさじの女性らしさを仕込んだ、NEOメンズライク。マニッシュに徹するよりも女性らしさをひとさじ添えてあげるのが、メンズライクな着こなしのニューノーマル。「袖に丸みを帯びたジャケットのシルエットやオーバーサイズでありながら透け感のあるストライプシャツなど、セレクトするアイテム自体もジェンダーレスが新鮮。メンズライクと銘打ちながら、ボトムに敢えてスカートを合わせるのも今季ならでは」（番場さん）リングやブーツなどといった小物使いでアクセントを添えるのもポイント。「可愛げのある淡いピンクのストライプシャツをブーツでメンズライクに着崩すのがとってもおしゃれだと思いました！」（小西さん）ノースリーブジャケット￥59,000（パーミニット）シャツ￥21,000（ファーファー／ファーファー ラフォーレ原宿店 TEL：03・6804・3212）スカート￥30,000（アンスリード／アンスリード青山店 TEL：03・3409・5503）イヤカフ￥16,000（ハイク／ボウルズ TEL：03・3719・1239）右手のリング￥23,000左手中指のリング￥22,000（共にイー・エム／e.m.表参道店）左手人差し指のリング￥24,000（レム）ブーツ￥69,000（リビアナ コンティ／グルッポタナカ）番場直美さんスタイリスト。小誌のファッションページ「Antenna」を担当。数多くの雑誌や広告で活躍するトレンドセッター。リアリティとモードを融合させたセンスで指名が殺到。こにし・さくらこ1998年3月29日生まれ、埼玉県出身。デビュー直後から女優としての才覚を発揮し、話題作のヒロインに続々決定。「DISH／／」が歌う主題歌で話題沸騰のドラマ『猫』の主演・金子みねこ役で脚光を浴びる。窪田正孝さん主演の映画『初恋』ではヒロインのモニカを熱演。その他にもドラマ・映画『映像研には手を出すな！』、ドラマ『京阪沿線物語～古民家民泊きずな屋へようこそ～』など話題作への出演が相次ぐ。※『anan』2021年1月13日号より。写真・神戸健太郎（小西さん）大内香織スタイリスト・番場直美ヘア&メイク・秋鹿裕子（W）取材、文・石橋里奈（by anan編集部）

「私、本当は何がしたいのかな？」働いていれば誰だって、一度は考えたことがあるはず。アナウンサーとして活躍していた前田有紀さんも悩みを抱える一人だった。「仕事はやりがいもありましたが、5年ほど過ぎてから迷いが生じてきて。自分が夢中になれることを見つけようと必死でした」彼女を変えたのは、スーパーのレジ横で何気なく購入した花。「玄関に花を飾ったら、空間がパッと明るくなり、疲れて帰った時にすごく癒されて。もっと植物と触れ合う時間が持てたらと考えるようになりました。その気持ちが強くなり、花にまつわる仕事がしたいと思うように。会社を辞めることは人生のレールから外れる気がしてなかなか決断できませんでしたが、不安よりも好奇心が上回り、転職を決意したんです」会社を辞め、イギリスのガーデナーの下でインターンを経験。「想像以上に重労働で、毎日泥だらけになっていました。少し前までは身なりをきちんと整えて、カメラの前に立っていたのに、すごい変わりようですよね」周りの目も気にせず、植物に触れていると心が満たされていたという。修業を経て、帰国後は自由が丘にある生花店に就職した。「会社員を10年間やっていたので、世の中のことを知っているつもりでしたが、レジ打ちも梱包もまともにできなくて。でも、日々植物に囲まれ、気持ちはとても前向きでした。また、店に立っていると、想像以上に、限られた人しか花を買わないということもわかって。特別な日だけじゃなく、もっと日常で自然の息遣いを感じられる暮らしを多くの人に楽しんでもらいたいと思うようになりました」約2年半、勤務した後、独立。“都会の暮らしをもっと花と緑に溢れたものにすること”をテーマにオリジナルブランド『gui』を立ち上げた。店舗は持たず、オンラインで注文を受け、フラワーロスを抑えながら、花や緑のある暮らしを提案。また、カフェやアパレルブランドなどに積極的にポップアップショップを出店するなど、植物と触れる機会の少ない人にも出合いの場を創出している。転職後、着実にキャリアを進めてきた前田さんだが、起業する時には大きな葛藤もあった。「当時、妊娠していたので、“子育てしながら会社の経営なんて難しいんじゃない？”と、周囲から心配されました。でも、やってみなきゃわからないと思ったし、事実、大変なことはあったけれど、周りに助けてもらいながらできたこともたくさんありました」やりたいことを叶えるためには、周りの人に助けを求める姿勢も大切だと気づいたという。「昔は“できない”と言えなかったんです。今思えば、会社員の時は受け身で仕事をしていたし、周りの目が気になって、選択肢も消極的になっていたと思います。でも、好きなことを見つけてからは、人生の舵を切るのは自分しかいないと思えるようになり、やりたいことがクリアになって、すごく強くなったと思います」順調に仕事も増えていったが、コロナ禍の影響も受けたという。「イベントの装花の案件はほぼなくなってしまいました。そんな時、花を出荷しても値段がつかないと困っている農家さんもいると知って。もともと関心があった“農家さんの花の直送サービス”をスタートすることに。購入してくださる方が徐々に増え、新たな手応えを感じました」また、花の農家を取材し、記事を執筆したり、農園の人とインスタライブをして、花作りの現場を伝える取り組みも行っている。「どういう人がどういう環境で育てているのか、フラワーロスの実情など、知られていないことがこの業界にはたくさんあって。メディアの世界にいた私だからできることがあると思っています」花を飾る提案以外にも、花を使ったアクセサリーを作ったり、廃棄寸前の植物を活用してドレスを製作するなど表現の幅も広げる。「全く違う業界から入ってきたので、“花屋さんってこうだよね”っていう常識に縛られずに活動していきたいなと思います」HISTORY22歳：テレビ局入社。アナウンサーとして多くの番組で活躍。スポーツ番組を中心に担当。現場に出向いて、直接話を聞き、感じたことを自分の言葉で伝える大切さを学んだ。25歳：家に花を飾り、植物のある暮らしの心地よさに開眼。深夜に帰宅することも多く、不規則だった会社員時代。スーパーで購入した花に癒されている自分に気づく。32歳：会社を退職後、イギリスのガーデナーの下で修業。コッツウォルズでホームステイをしながら、中世の古城で庭を管理するガーデナーの下で下働き。泥だらけになりながらも花の仕事が好きだと再確認。33歳：自由が丘の生花店に勤務。店舗に立ちつつ基礎を学ぶ。店頭に立ち、花屋の仕事を基礎から学ぶ。「不慣れなため、怒られることもありましたが（笑）、できることが一つずつ増えていき、充実していました」34歳：花屋の仕事を応援してくれていた彼と結婚。大学の同級生とパートナーとして歩むことに。36歳：初めての子供を妊娠。生花店を退職し、独立。妊娠がわかり、花屋を退職して独立。起業し、ブーケや祝い花など個人向けのオーダーを中心に受ける。37歳：オリジナルフラワーブランド『gui』を立ち上げる。自身のフラワーブランドをスタート。育児と両立しながら商業施設のイベントの作品提供や企業コラボなどを行う。39歳：オンラインサイトで農家の花の直送サービスを強化。コロナ禍の影響で花を出荷できない農家を支援するため、直送サービスを強化。全国から多くのオーダーを受ける。まえだ・ゆき1981年生まれ、神奈川県出身。2003年、テレビ朝日入局。2013年に退社し、イギリスで見習いガーデナーとして修業。帰国後、都内の生花店に勤務し、独立。オリジナルブランド『gui』を立ち上げ、草花の魅力をさまざまな角度から発信中。※『anan』2021年1月13日号より。写真・大内香織取材、文・浦本真梨子（by anan編集部）

今年で創刊50周年を迎えたanan。アニバーサリーイヤーを締めくくるイベントとして、11月7日・8日、そして18日に、渋谷で大規模な「ananフェス」を初開催！乃木坂46も登場しました。no.2224女子の流行モノ’20秋4年続けて乃木坂46と全員コラボしている、ananの「女子の流行モノ」特集がイベントに！11月4日発売号の表紙を飾った乃木坂46から、齋藤飛鳥さん、山下美月さん、久保史緒里さん、賀喜遥香さんも登場。「女子の流行モノ」の一つであるグランピングをイメージしたファッションに身を包み、ランウェイを颯爽と歩いて、アクティブなキャンプガールの装いを見せてくれました。トークショーでは本誌の企画と連動して、それぞれが今ハマっている「マイブーム」について紹介。齋藤さんは「正直、今は全然持ち歩いていないんですけど（笑）」と言いながら、カメラにハマっていることを告白。するとメンバーからは、「私のことも撮影してほしい！」「飛鳥さんの写真見てみたい」などリクエストの嵐に！齋藤さんがカメラにハマっていることを知らなかったメンバーに、「飛鳥さんは秘密主義」と、意外な一面を引き出される場面も。また、賀喜さんが豆腐料理を試していることを明かすと、「私も豆腐チャーハンを作っています。私のほうがたぶん、賀喜よりも詳しいと思う（笑）」と山下さんが同じく豆腐好きをアピール。4人のテンポのよい掛け合いに場が和みました。そして、「皆さんにとってananとは？」という質問には、「今まで知らなかった世界を発見できる教科書的な存在」とコメント。トレンドを発信する雑誌として、共感と新鮮味を持って読んでくれているそう。最後にananで挑戦してみたい企画についてMCのフリーアナウンサー・青木源太さんから問われると、「齋藤飛鳥というカルチャーを全世界に伝えたい！」と山下さんが提案。メンバーも知らない齋藤さんの一面を引き出す企画が、本当に実現するかも！とステージは大いに盛り上がりました。（写真1枚目から）齋藤さん・ニット￥45,000（ソマルタ／エスティーム プレス TEL：03・5428・0928）キュロット￥8,900（コロンビア／コロンビアスポーツウェアジャパン TEL：0120・193・803）マフラー￥7,900（エーグル／エーグルカスタマーサービス TEL：0120・810・378）靴￥15,500（キーン／キーン・ジャパン TEL：03・6416・4808）靴下はスタイリスト私物山下さん・マウンテンパーカ￥29,000（ダブルスタンダードクロージング／フィルム TEL：03・5413・4141）キュロット￥8,900靴￥13,800（共にコロンビア／コロンビアスポーツウェアジャパン）その他はスタイリスト私物久保さん・ブルゾン￥34,000（ダブルスタンダードクロージング／フィルム）ニット￥22,000（オットダム／ストックマン TEL：03・3796・6851）靴￥27,000（ミネトンカ／ミネトンカカスタマーセンター TEL：0120・856・070）その他はスタイリスト私物賀喜さん・靴下￥1,000（ロバート ピー.ミラー／GSIアブロス TEL：03・6661・9163）靴￥16,000（ミネトンカ／ミネトンカカスタマーセンター）その他はスタイリスト私物※『anan』2020年12月23日号より。写真・大内香織角戸菜摘北尾 渉黒川ひろみ取材、文・原田 結（by anan編集部）

2020年11月11日に『日本一親しみやすいモデルが教える 太らない体のつくり方』(KADOKAWA)を上梓した石井亜美さんに、書籍のこと、ダイエットのことなどをじっくりうかがいました。写真・大内香織 取材、文・鈴木恵美自分の本を出版するのがずっと夢だった。初の書籍には、YouTubeの公式チャンネルで公開したストレッチ法をはじめ、“あみしぃ流”のライフスタイル術が1冊に凝縮され、発売早々、重版が決定するほど話題沸騰中! そこで石井さんにお話をうかがいました。――運動、食事、ファッション、メイク、マインド面と、これまで配信してきた動画を凝縮した内容ですが、動画ではなく書籍という形にした理由は何でしょうか?YouTubeを始める前から、自分の本を出すのが夢でした。今は誰でも動画や言葉を発信して、自分を自由に表現できる時代ですが、書籍はそう簡単ではありません。ある程度知名度や説得力がないと出すことができないものだと思っているので、出版社さんからお声掛けいただいた時は素直にうれしかったです。いつも動画を観てくれている方々に、私は書籍を出せるくらい濃い内容を動画で発信しているということを証明すると同時に、ファンの方に違う形で、感謝の気持ちを伝えたかった。また、新たな層の方に、自分を知ってもらうきっかけになればという思いもあり、書籍という形にしました。――今回書籍に掲載しているストレッチやマッサージは、YouTubeで紹介しているものが多いのでしょうか?YouTubeで紹介したものもありますが、書籍初出しのエクササイズ法も多数載せています。過度な有酸素運動や筋トレは一切なく、「もむ、ほぐす、伸ばす」の3つの動きを基本にした、誰でも自宅で簡単に行えるものばかりなので、すぐにマネできます。女性は、生理との付き合い方もすごく大事だと思うので、生理中の過ごし方についても触れています。――日頃からYouTubeをチェックしている視聴者たちの意見を反映した部分はありますか?「元気でいる秘訣 ハッピールーティンQ&A」という、質問に答えるページを設けたのですが、これは日頃からDMやコメントでお悩み相談を受けることが多く、その中からよくいただくリアルなお悩みを基にして作りました。例えば「ダイエットにくじけそうになった時にはどうしたらよいですか?」というお悩みなんかは本当に寄せらせることが多くて…。だから一人ひとりのコメントに返信するような気持ちで、心が折れそうな時に読んでほしい“心のエナジードリンクメッセージ”を綴りました。1回読んで終わりじゃなくて、元気をもらいたい時に何度も開きたくなるようなページを作りたくて、私から提案しました。自分の言葉でしっかり伝えるのが大切。――書籍の構成にも多く関わったのでしょうか?そうですね。当初はペットボトルマッサージをメインに構成する予定だったんですが、私はマッサージだけでなく、日々のストレッチ法や、食事を楽しむことも体づくりの大切なルールだと思っているので「食事法も入れたい」と提案しました。また、体づくりは変化を楽しんで自信をつけるためにするものだと思っているので、「ファッションやメイクについても触れたい」と…初書籍へ熱い思いがあふれ、最終的にこんなに内容盛りだくさんに(笑)。自分の言葉で書かせてもらっているページも多いんです。――えっ、ご自身で文章も書いているんですか?プロローグ、「#ハッピーダイエッターのために。毎日続けている15のこと」、「#ハッピーダイエットに欠かせないAmiのお気に入りレシピ集」、「元気でいる秘訣 ハッピールーティンQ&A」、エンドロールなどは自分で文章を書かせてもらいました。レシピ集は、写真も自分で撮っているんですが、分量を書くのがけっこう大変でした(笑)。普段、計量スプーンで計ったりせず、適当だったので、このために分量を計って記載しました。大変でしたが、私は常に、相手の気持ちが変わる文章や動画を届けたいと思っていて、そのためには自分の言葉でしっかり伝えるのが大切だと思っているので、逆に書かせてもらえることができてうれしかったです。実は私、モデルを始める前に、顔出しせずにブログをやっていた時期があったんです。まだ全然知名度がない時期でしたが、それでもブログランキングでトップ10とかに入っていて。その経験もあって、言葉だけで人の心を掴める自信はありました。だから本を出したいという思いもずっとあったし、それがやっとYouTubeを通して応援してくださる人が増えたからこそ、実現できたと思っています。――動画の経験も、書籍に活かされていますか?動画をやっていると、リズミカルな喋り方が身に付き、自然とキャッチーな言葉があふれ出てくるんです。「ハッピーダイエッター」という言葉も、動画を撮っている時に無意識に出てきた言葉で、そういった名言風の言葉が視聴者さんに響いたと思うので、それが書籍でも活かされていると思います。そしてその全てが、常に私が心の底から思っていること。たとえば書籍の中でも大事な部分で、「毎日のプチ努力の積み重ねが、明日の自分の自信につながります」とか、「私は心まで痩せ細るようなダイエットは絶対にしません」といった言葉がでてくるのですが、日頃から自分の思いを動画でたくさん発信していた経験があったからこそだと思っています。あと、なかなか写真で説明しづらいストレッチやマッサージには、QRコードをつけて、実際に私が実践している動画で動きをチェックできるように連動させました。これはYouTuberでもある私ならではのアイディアだと思います。7キロ太った辛い経験から学んだことが役に立っている。――1冊を通して、いちばん伝えたかったことは何でしょうか?「体づくりは人生をハッピーにする」ということですね。実は8年くらい前に、辛い食事制限をしたことから、我慢が一気に爆発して、7キロ増加した経験があるんです。それからストレスを抱えこむようなダイエットは絶対一生しないと心に誓い、3か月で7キロ落とすことに成功しました。その時の苦しい経験から、無理をしても理想の体型をつくることはできないことを学んだので、ストレスを抱え込まずに食事を楽しみ、食べたぶん、気持ちよく体を動かすことが大切だということをいちばんに伝えたかった。体づくりを頑張ったぶんだけ、ファッションもメイクも楽しむことができ、人生がもっとハッピーになると思いませんか?――7キロ太っていたなんて、今のスタイルからは想像できません。それ以来、どんな風にモチベーションを保っているのでしょう?それは「モデルとして成功したい!」という強い思いがあったから。こう見えて、私は反骨精神と闘争心の塊で、心の内側に“ヤンキー”が5人くらいいるんです(笑)。だいぶ前になりますが、オーディションで「モデルの石井亜美です。夢は自分の本を出すことです」と挨拶したことがあって、そしたらその中の審査員のひとりに「あ～そうなんですね、頑張ってください～」と、投げやりに言い放たれて、心の底から腹が立ったんです。でも悔しいことがあればあるほどやってやろうと、めらめらと闘志が湧いてきて、それがエネルギーになり、やる気に火が付いたんです。目標を達成するためには、チャンスを逃す自分にはなりたくないという強い思いがあるから、いっそう頑張れるし、モチベーションを保っていられるのかもしれません。――すごくポジティブですね。ストレスが貯まることはないですか?私には、ネガティブを全てポジティブに変換するろ過装置が備わっているのかも…、というのは冗談で、ストレスを貯め込まない自分なりの秘訣を知っているんです。それは何か落ち込むようなことがあった時に、一瞬で元気を取り戻せる方法を30個くらいリストアップしているんです。具体的には、今の自分の気持ちを代弁してくれる熱いロックな歌を聴くとか、サンマルクカフェのチョコクロを食べるとか、本当にすぐにできることばかり。気分が一瞬で変わる術を知っていれば、ストレスを抱え込まずにいられると思います。くよくよする時間ってもったいないじゃないですか! あと私は、寝る前に何かしら文字を書いて、今の自分の思いを吐き出すことをルーティンにしています。――アウトプットして自分をよく知ることが、夢を引き寄せる近道?そう思います。私は、叶えたい夢を100個書き出しています。最初はスラスラ書けるけれど、100に近づくにつれて書くことがなくなってきますが、どんな小さなことでもいいから100の願望をリストにするんです。そしてそれが叶ったら横線を引いて、達成できた日付を書くんです。最初に書いたのが高校の時で、今はそのほとんどに横線が引かれてあります。叶ったら新たな夢がでてくるので、また足して、また横線を引いての繰り返し。夢や願望を漠然と思い描くのではなく、明確に文字にして、定期的に自分の意思を確認することで、目標に向かって突き進むことができると思います。もちろん、「自分の本を出す」の項目もあり、今回やっと横線を引くことができました!自分のことを好きでいられる体づくりを。――どんな人にこの本を読んでほしいですか?ダイエットしている人はもちろん、自分のライフスタイルをさらに輝かせたい人に読んでほしいです。私のライフスタイルを参考にしてもらい、少しでもヒントを得ていただければ本望です。あと、単純に元気をもらいたい人にも手に取ってほしいです。ポジティブでいられる術も載っているので、参考にしてほしいです。もちろんタメになるストレッチやマッサージ法も満載なので、パラパラと本を開いてもらい、気になったものをピックアップして、1日のほんの少しでもいいから、自分の体と向き合う時間をもってほしいです。――最後に、読者にメッセージをお願いいたします。「太らない体のつくり方」という本のタイトルですが、私自身、自分のことを好きでいられれば、どんな体型でもいいと思っています。その思いをベースに持ちながら、もっと輝きたい、もっと自信を持ちたいならば、体づくりを楽しんで個性を磨いてほしいという思いでこの本を作らせていただきました。だから絶対に無理はしないでほしい。今、こんな状況で気持ちがふさぎ込んでいる人もいるかもしれないですが、幸せは絶対に自粛しないでほしい。日本人は本当に頑張り屋さんが多いので、毎日自分にご褒美を上げるような生き方をして、ハッピーマインドで過ごしてほしいです。写真・大内香織 取材、文・鈴木恵美Information『日本一親しみやすいモデルが教える 太らない体のつくり方』(KADOKAWA、￥1,250)全身をしなやかにするストレッチ法から、小顔すっきりマッサージ、痩せ体質をつくる食事法など、石井さんが私生活で実践しているリバウンドしないボディケアの秘訣が満載。さらにコーディネイトやメイクなどすぐにマネしたくなるテクニックや、ハッピーで過ごすためのメンタルの整え方などを盛り込んだ、石井さん初のライフスタイルブック。石井亜美 PROFILE1989年、東京都生まれ。モデル。メイク、ファッション、ダイエット、エクササイズ、旅行など、日常で今すぐ活かせるような【為になる!ハッピーになる!】をテーマにYouTuberとしても大活躍。登録者数も41万人を突破した。愛称は「あみしぃ」。

2020年は何かと不安にさいなまれるような日々を送っている人が多いと思いますが、そんななか現代社会でもがきながら生きている人たちをテーマに描いた映画『滑走路』が完成。今回は、いまこそ観るべき1本でもある本作に出演したこちらの方にお話をうかがってきました。写真・大内香織(浅香航大)俳優の浅香航大さん【映画、ときどき私】 vol. 344話題のドラマや映画に次々と出演し、幅広い役どころを演じている浅香さん。本作では、激務のなかで追い詰められていく厚生労働省の若手官僚・鷹野を演じています。そこで、さまざまな葛藤を心に抱えている難しい人物を演じるうえでの苦労や壁にぶつかったときの対処法などについて語っていただきました。―この作品では非正規雇用やいじめなど、多くの社会問題について描かれていますが、まずは出演したいと思った理由から教えていただけますか？浅香さんこういったテーマを描いた社会派の作品は、いまの世の中ではそんなに多くはないですが、だからこそ精力的に取り組んでみたいという気持ちがありました。自分のキャリアのなかでも、ここまでシリアスな作品には出演したことがなかったので、ぜひ挑戦してみたいなと。あとは、脚本を読んだときに、ストーリーの構成や繊細さに惹かれたというのも大きかったと思います。―本作のモチーフとなったのは、歌人・萩原慎一郎さんの遺作『歌集 滑走路』ですが、原作の歌集を読まれたときの感想はいかがでしたか？浅香さん僕は好きな作品でしたね。不思議なことに、撮影に入る前に読んだときと終わってから読み返したときとでは、感銘を受けた歌が変わっていることに気が付きました。正直言って、わからない歌もありましたが、それはもう少し自分が大人になったら理解できるんじゃないかなと思うので、いつかまた読み返したいと考えています。自分らしさをもっと前に出してもいいと思えた―ちなみに、最初に心に響いたのは、どんな歌だったのか教えていただけますか？浅香さん「占いの結果以上にぼくたちが信じるべきは自分自身だ」という歌です。実際に僕が占いに行ったりすることがあるというのも理由かもしれませんが、力強い言葉を聞いてがんばろうという気持ちになれました。―占いに行かれるというのは、少し意外ですね。浅香さん実は、けっこう好きなんですよ（笑）。それで自信をもらえたり、救われたりすることってみなさんもありますよね？ただ、たまに嫌なことを言われることもあるので、そういうときは「占いなんて！」と思うこともありますけど……（笑）。でも、それがきっかけで自分が前を向けるならいいんじゃないかなと。―確かに、すべてを信じるわけではなくても、占いの言葉で前向きになれることってありますよね。読み返したときに、感銘を受けたのはどの言葉ですか？浅香さん最近読んで好きになったのは、「破滅するその前にさえ美はあるぞ例えば太陽が沈むその前」という歌です。この歌集では最初と最後で言っていることが真逆に変わっていたりする部分もありますが、そういう変化もいいなと。「自分らしさをもっと前に出してもいいんだよ」と認めてくれているように感じることができるんですよね。役を演じることをストレートに突き詰められた―どちらも素敵な言葉ですよね。では、鷹野を演じるうえで意識したのはどのようなことでしたか？浅香さん重たいテーマで、脚本の構成も難しい作品ではありましたが、僕としてはこの役を演じることに対してストレートに突き詰められたと思っています。演じるなかで、監督とこだわっていた部分があるとすれば、最後まで涙を見せないということ。いろんな人と会うなかで、うるっとすることはあっても、そこで泣くことができずにため込んでしまうのが鷹野という人物だと考えたからです。過去のつらい経験が彼の人格形成に影響を及ぼしていることもあり、周りと壁ができてしまったんだと思いました。そんななか、過去と向き合うことでようやく前を向くことができ、最後に涙を流すことで彼自身が浄化できたんだと感じています。―なるほど。では、できあがった作品をご覧になったときの感想も教えてください。浅香さん今回は、鷹野と30代の女性と中学二年生の少年という3人の人生が描かれていますが、別々に撮影していたので、現場で共演者の水川あさみさんや寄川歌太くんたちと会うことはできませんでした。ただ完成した映画を観たら、みなさん素晴らしくて圧倒されましたし、説明過多になることなく、観客に委ねている部分とのバランスがすごくいい作品だなと。あとはきれいな画のシーンが多くて、どれも印象的だと思いました。一喜一憂しながらいい仕事をしていきたい―今回演じた役では、理想と現実の狭間で苦しむ姿も描かれていますが、ご自身もそういう経験はありますか？浅香さん俳優というのは夢を追う仕事でもあるので、「こうなりたい！」という気持ちばかりが先行して、現実が追いついていないようなことはいままでもありました。おそらく、今後もつねにそういう気持ちとともに歩んでいくんだろうなとは思っています。僕は小さなことでも悩みやすいタイプではありますが、一喜一憂しながら少しずつでもいい仕事ができたらいいですね。―ご自身が壁にぶつかったときは、どのように対処されていますか？浅香さん寝れば多少は大丈夫になることもありますが、昔に比べると徐々に悩みとの向き合い方はうまくなってきたような気がしています。それこそ思春期のころは理想すら何かわからなくて、よくわからないイライラを抱えていたこともありましたけど、いまはコツがだんだんわかってきたという感じです。最近している対処法のひとつは、感銘を受けた言葉をメモして壁に貼ること。そういう言葉をふと目にするだけでも落ち着きますし、ポジティブな気持ちになれるのでいいですよ。―そういったことを始めるようになったきっかけは？浅香さん2年くらい前に引越しをしたときです。心機一転というのもありましたし、自分と向き合う時間が増えたというのも大きかったと思います。あとは、武田鉄矢さんのラジオに出会ったからですね。いつもすごくいいなと思うお話をしてくださるので、忘れたくないなと。武田鉄矢さんのラジオは、本当にオススメです！そんなにがんばらなくても、少しくらい休んでも大丈夫―おもしろそうですね。ちなみに、いま貼っている言葉のなかでもお気に入りを教えていただけますか？浅香さん人間関係についての言葉ですが、「疲れたら休めばいい。人はそんなに遠くへは行けない」です。けっこう、他人の顔色をうかがって生きている人も多いと思いますけど、「そんなにがんばらなくても、少しくらい休んでも大丈夫だよ」「もっと自分らしく好きにやってもいいんだよ」と言われているような気がして、感銘を受けました。―これはどなたの言葉ですか？浅香さん武田鉄矢さんのラジオで聞いた言葉ですが、番組のなかで本を題材に解説をされているコーナーがあり、そのときに聞いたものだったと思います。本に書いてあった言葉なのか、本を読まれた武田さんから出た言葉なのかわかりませんでしたが、すごくいいなと思って書き留めました。―ちなみに、いま壁にはどのくらいの言葉が並んでいるんですか？浅香さん50個くらいはあるかもしれないですね。でも、そこには自分の目標も貼っているので、「語学」とか「素直」とかシンプルな言葉も多いですよ。そのおかげで自分の気持ちをコントロールすることができているように感じています。とはいえ、たまに愚痴みたいなことも書いてしまうこともあるんですけど（笑）。これから次のステージへと向かっていきたい―本作にも通じるところだと思いますが、やはり“言葉の力”は大きいですね。浅香さんそうですね。過去にはすごく悩んでいたときに、母親からの言葉に救われたこともありました。たくさんの言葉を無償で怒涛のように投げかけてくれましたが、そのときに改めて親はすごいなと。恥ずかしくてどんな言葉だったかは言えませんが、悩んでいるときに親に相談するというのも、意外とありだなと思いました。あとは、趣味に没頭して悩みを忘れることも多いですね。―いま一番ハマっている趣味といえば何ですか？浅香さんキャンプです。以前はひとりでもキャンプに行っていましたが、やっぱり友達と行くほうが楽しくていいですよね。きっかけはキャンプ好きの友達に誘われたことでしたが、昔から自然は好きだったので。外で火を見ながらお酒を飲み、ご飯を食べてその場で寝るって、それだけでワクワクしますよね！キャンプに行くと癒されます。―お仕事が終わってご褒美にしていることはありますか？浅香さん作品が終わるごとに、大酒を飲むことですかね（笑）。年を重ねるごとに、お酒やつまみを純粋に楽しめるようになってきているような気がします。―そういった息抜きは大切ですよね。現在28歳になられましたが、今後目標としていることがあれば、教えてください。浅香さんパワフルでエネルギッシュな人に憧れているので、人間味がにじみ出るような人になりたいなと思っています。やっぱり人間力は大事ですから。あとは、最近トレーニングを始めたので、いろいろな意味で次のステージへと向かって行きたいです。インタビューを終えてみて……。一見、クールな雰囲気が漂っていますが、意外な素顔を教えてくださったり、とても気さくで優しい笑顔が印象的な浅香さん。劇中では、繊細な表現が求められる難しい役どころにもかかわらず、見事に体現されています。浅香さんもオススメする美しい画とともに、ぜひスクリーンで堪能してください。つらさを乗り越えて“生きる翼”を手に入れる！非正規雇用やいじめ、過労、キャリアなど、多くの人が抱えている根深い問題に切り込みつつ、生きづらさを感じている現代人に希望も感じさせてくれる本作。魂を揺さぶる言葉を胸に、自分だけの“滑走路”へ向かって走り出してみては？写真・大内香織（浅香航大）取材、文・志村昌美スタイリスト：根岸豪ヘアメイク：泉脇崇ストーリー理想と現実の狭間で苦しみながら、激務に追われる毎日を過ごしていたのは、厚生労働省で若手官僚として働く鷹野。いっぽう、30代後半に差し掛かった切り絵作家の翠は、将来的なキャリアと夫との不和に悩んでいた。そして、幼なじみをかばったことで自分がいじめの標的になってしまった学級委員長の少年もまた、ひとりで問題を抱え込むことに。それぞれの苦しみを内に秘めた3人の人生が交錯したとき、言葉の力が時を超えてひと筋の希望の光になろうとしていた……。心が叫びたくなる予告編はこちら！作品情報『滑走路』11 月 20 日（金）全国ロードショー配給：KADOKAWA©2020「滑走路」製作委員会

今回、ご紹介するのは、映画『小説の神様君としか描けない物語』。性格が真逆の2人の高校生小説家が共作することでベストセラーを目指す青春ストーリーです。佐藤大樹（EXILE／FANTASTICS）さんとともにダブル主演を務めた、橋本環奈さんにお話をうかがいました。写真・大内香織 文・田嶋真理【イケメンで観るドラマ&映画】vol. 69「一也と詩凪の距離感を意識して演じました」『小説の神様 君としか描けない物語』は、『このミステリーがすごい!2020年版』『2020本格ミステリ・ベスト10』で第1位をW受賞した作家・相沢沙呼(あいざわ・さこ)の著書『小説の神様』を実写映画化した作品です。主人公は、作家デビューしたものの酷評され失意の日々を送る高校生小説家・千谷一也(ちたに・いちや)と、ドSな性格の人気高校生小説家・小余綾詩凪(こゆるぎ・しいな)。千谷一也役は、EXILE/FANTASTICSのメンバーで、主演舞台『錆色のアーマ』や映画・ドラマ『HiGH&LOW』シリーズ出演など俳優としても活躍中の佐藤⼤樹さん。小余綾詩凪を、角川映画40周年記念作品『セーラー服と機関銃 -卒業-』で初主演を務め、2020年No.1ヒット作(※9月26日時点)『今日から俺は!!劇場版』などに出演している、人気女優の橋本環奈さんが熱演。一也の親友である九ノ里正樹(くのり・まさき)役を佐藤流司さん、一也の父親役を片岡愛之助さんがそれぞれ演じ、作品に華を添えています。ーー初めて原作を読んだときの第一印象を教えてください。橋本さん まずは詩凪のキャラクターに惹かれました。ドSで強がっているところが伏線となって、最終的には彼女が抱えている大きな秘密へとつながっていくという。みんなが共感できる役だと思いました。一也と詩凪が一緒に物語を作り上げていく過程で、ふたりが書くという夢をあきらめないところも素敵だなと思い、撮影が楽しみになりました。ーー詩凪の役作りで、難しかったところは?橋本さん ドSな女の子というよりも、高校生の小説家を演じるというところが難しかったです。彼女は小説家だから、言葉を大切にしているだろうと考えて、説得力のある話し方をしようと心がけました。ーー劇中、佐藤⼤樹さんをビンタするシーンがあります。佐藤さんはかなり痛かったとおっしゃっていたとか(笑)。橋本さん テスト撮影のときに、ペチンという音がするほど、ビンタが弱かったんです。そのとき、久保監督から“もっと強くビンタしてほしい”と言われて……。佐藤さんも“全然痛くないから、もっと大丈夫”と言ってくれたので思いきってビンタしたら、かなりしっかりめに入ってしまったんです(笑)。ーー久保監督は、ミュージック・ビデオ監督のほか、映画『HiGH&LOW』シリーズのアクション映像で高い評価を得ている方です。撮影現場で、久保監督らしさを感じたところは?橋本さん 美しい映像と音楽を融合させるのがとても上手な方だなと思いました。ーーふわっと体が浮く、ファンタジックなシーンも印象的でした。橋本さん あのシーンはハイスピードカメラで撮影しているんですが、実際に体を少し浮かせたり、棒にぶら下がったり、とても原始的な動きで撮っているんです。とても美しい映像に仕上がっていますよね。ーー監督から具体的な演技指導は?橋本さん 一也と詩凪が共作する過程の距離感について、具体的な指示がありました。“いまは5メートルぐらいかな”“ここは30センチぐらいに近づいています”など、シーンごとにわかりやすく数字で示してくださって。そのおかげでふたりの距離感を意識して演じることができました。ーー最後に、この作品の見どころをお願いします。橋本さん 誰もが悩みや葛藤を抱えて生きています。一也と詩凪が好きという感情をあきらめずに夢を追いかけていく姿はとてもかっこよく見えますし、共感できるところだと思います。この映画を観て、繊細な心の揺れを感じていただけたら嬉しいです。インタビューのこぼれ話同じ高校に通う文芸部員を演じた、佐藤大樹さん、橋本環奈さん、佐藤流司さん、杏花(きょうか)さんは、リハーサルの際に初めて対面した後、4人で食事したことですぐに打ち解けることができたそう。ちなみに、佐藤大樹さんの誕生日が1月25日、佐藤流司さんの誕生日が1月17日のため、ふたりの誕生日をみんなでお祝いした日もあったとか。スクリーン越しに伝わってくる、現場の雰囲気の良さも見どころのひとつです!Information映画『小説の神様 君としか描けない物語』10月2日より全国公開出演:佐藤大樹、橋本環奈、佐藤流司、杏花ほか配給:HIGH BROW CINEMA©2020映画「小説の神様」製作委員会

今年誕生した、きゃりーぱみゅぱみゅさんがプロデュースするフレグランスブランド『Nostalgia Syndorome（ノスタルジアシンドローム）』。この香りに込めた思いや開発秘話をきゃりーさんご自身にお聞きしました。写真・大内香織 スタイリスト・菅沼 愛 へアメイク・カワムラノゾミ 文・古屋美枝思い出いっぱいの「満開の金木犀」を再現。もともとは2月にクラウドファンディングで、きゃりーさんがほしかった香りを形にするというプロジェクトから始まったブランドです。モチーフにした香りはきゃりーさんが大好きな金木犀。「満開に咲いた金木犀の香り」をイメージしつつ、調香師と何度も打ち合わせを重ねてできた香水は大好評で、クラウドファンディングでは第一弾、第二弾とも、目標金額を大幅に上まわる応援購入金額が集まりました。そして9月には同じ香りのハンドクリームやアロマディフューザーなど全品が発売に。左から、ノスタルジアシンドローム オスマンサス ハンドクリーム 40g ¥1,870ノスタルジアシンドロームオスマンサス オードトワレ 50ml ¥8,250ノスタルジアシンドローム オスマンサス ヘアオイル 100ml ¥4,070ノスタルジアシンドローム オスマンサス アロマディフューザー 120ml ¥7,150ノスタルジアシンドローム オスマンサス ボディクリーム 200g ¥5,500ノスタルジアシンドローム オスマンサス ルーム&ファブリックスプレー 100ml ¥3,300※価格はすべて税込みきゃりーさん 子どもの頃から、金木犀の香りが大好きなんです。通っていた小学校の前に金木犀の木があって、毎年満開になるんです。放課後などに香っては『いい香りだなー』と思っていて。テスト前などで緊張しているときも、木の前で深呼吸をしてリラックスしたりしていました。ーーきゃりーさんにとって、金木犀は心を整えることができる思い出の香り。今回、なぜ香水を作ろうと思ったのでしょうか。きゃりーさん 周りの友だちでも金木犀の香りが好きという人は多いのに、香水というとあまりないな、と思ったのがきっかけです。あったとしても和風過ぎたり、芳香剤っぽかったり…。思いどおりの香りを自分で一から作ってみたい、と思いました。こだわったのは柔軟剤のようにふんわり香ること。ーー試行錯誤の後、でき上がったのは、さわやかで女性らしさや甘さもある魅力的な香り。トップで香るのは、元気にさせてくれるようなレモン、バンブーピーチ、リーフグリーン。ミドルノートではオットーローズの華やかさとマンダリンのかわいらしさが満開の金木犀の香りを引き立てます。そしてラストノートは芯の強さを感じさせるスイートイリス、アンバー、ムスク。きゃりーさん 柔軟剤のようにやわらかく、やさしく香ることにこだわりました。だから、女性はもちろん、男性でも抵抗なくつけられると思います。女性なら首筋や手首に、男性なら空間にシュッとひと吹きして、その中をくぐり抜けるようにすると、上手にまとえると思います。リラックスできる香りなので、持ち歩いて緊張しているときにつけるのもおすすめ。私もライブの前などには必ずつけたいです。どんなときもリラックスできる空間を作れたら嬉しい。ーー今年9月に発売されたアイテムも含め、パッケージデザインにもきゃりーさんの思いが込められています。きゃりーさん タロットカードや神話っぽいビジュアルをモチーフに、大人の女性をイメージさせるデザインにしました。ボトルはフランス製。インテリアとしてお部屋に置きたいものにしたかったんです。こだわり過ぎて、原価がかなり高くなってしまいました(笑)。ーーアロマディフューザーやルーム&ファブリックスプレーなどは、自宅で過ごす時間をさらに快適にしてくれそうです。ちなみに、きゃりーさんは自粛期間をどのように過ごしていたのでしょうか。きゃりーさん 1000ピースくらいあるジグソーパズルを4日間かけてやったりしていました(笑)。映画もいろいろ観たりして、『吸収する時間』になるように過ごしていましたね。あとは、夏らしいことをしたいと思って、ファンのみなさんとオンラインで一緒にそうめんを食べたりもしました(笑)。楽しかったので、今後も配信やオンラインイベントをやっていきたいな、と思ってます。ーー最後に、きゃりーさんにとって「香り」とは?きゃりーさん 私にとって欠かせないものです。香水、ボディクリーム、柔軟剤など、いつもいろいろな香りをまとっているので、周りの人は『きゃりー=香り』というイメージがあるみたい。ライブ前にもリラックスするためにも、お気に入りの香りはお守りのような存在です。私がつくった香りが、みなさんのリラックスできる空間を作れたらとても嬉しいです。ブラウス￥52,000(MIKIOSAKABE TEL:03・6279・2898) パンツ￥40,000(スティーブンタイ/ビームス ウィメン 原宿 TEL:03・5413・6415) イヤリング￥7,500(ラビッシュ/ビームス ウィメン 原宿 TEL:03・5413・6415)

9月9日発売の『anan』で表紙を飾り、程よく鍛えられたヘルシーボディとうっとりするような美バストを披露してくれた三吉彩花さん。ここでは、撮影にまつわる裏話や日頃の食生活など…本誌では語り切れなかった貴重なインタビューを掲載。現在24歳の三吉さんが30歳までに叶えたい“夢”とは…？写真・大内香織 スタイリスト・一ツ山佳子(SLITS) ヘア&メイク・美舟(SIGNO)インタビュー、文・瀬尾麻美ヘルシーボディの秘訣は日々のトレーニング!――『anan』の美乳特集のグラビア撮影、お疲れさまでした! この日のために、かなりボディメイクに力を入れてくださったと聞きました。具体的にはどんなケアを行っていましたか?主にトレーニングと食事制限ですね。ジムには普段から通っているのですが、『anan』の撮影前の10日間は、ほぼ毎日仕事が終わった後に行っていました。バストケアでいうと、肩甲骨を動かして、大胸筋をしっかり使うトレーニングを取り入れていました。これがとてもキツくて、必ず筋肉痛になっていたほど(笑)。でも、このトレーニングをすると、肩甲骨が正しい位置に戻って背中がキレイに見えたり、リンパの詰まりが取れてデコルテがすっきりしたり、効果がすぐに見た目に現れるので楽しかったです。――食事について気をつけていたことは?最後の3日間は糖質をまったく摂っていなくて、味のない鶏肉や茹でたブロッコリーを食べたり、アスリートみたいな食生活をしていました(笑)。普段の食事でも、糖質や塩分はなるべく抑えるようにしていますが、基本的には「食べたいものを食べる」というのがマイルール。特にお肉とお魚、それに麺類は大好物なのでよく食べています。ただ、遅延型のアレルギー検査を半年に1回は受けるようにしていて、その時にアレルギーの反応が出る食品はなるべく摂取しないなど、自分の体の状態と常に向き合いながら食生活も調整しています。「普段はノーブラ」は本当!? その真相は…。――「普段はノーブラで過ごしている」というお話を伺って、とても驚いたのですが…(笑)。そうですよね(笑)。ファッションの撮影の時はニップレスを着用することが多いので、自然とブラジャーを着けなくなってしまったんです。着けてもノンワイヤーのものなど、とにかく締め付け感の少ないものを選んでいました。でも今回の撮影で『Salute(ワコールサルート)』のブラジャーを着用させていただいて、着け心地の良さにビックリして…。しっかりと安定感があるので、むしろラクに着られる印象でした。――ワコールのランジェリーブランド『Salute』はデザイン性の高さも魅力の一つですが、ファッション好きの三吉さんから見て印象はいかがでしたか?今回着用させていただいたランジェリーはどれも刺繍のデザインが繊細だったので、着けていて気分が上がりました。撮影のコンセプトも大人っぽいものだったので、個人的には大満足です。――普段はクールで大人っぽいイメージの三吉さんですが、やわらかい色合いのランジェリーもお似合いでした。ありがとうございます。確かに普段、自分では淡いピンクの洋服って選ばないのですが、ランジェリーだと取り入れやすくて新鮮でした。特に『Salute』のアイテムはデザインが大人っぽいので、ガーリーだけど甘くなりすぎない感じも気に入りました。今回の撮影をきっかけに、これからはファッションとしての下着の楽しみ方をもっと追求していきたいです。目標は30歳までに留学! 海外でお仕事がしたいです。――モデルとしてはもちろん、女優としても大活躍の三吉さん。それぞれのお仕事に、どんなやりがいを感じていますか?モデルのお仕事は、自分らしさや、かっこよさをいろいろなスタイルで表現していけることが楽しいですね。あくまで主体は“自分”にあるというような。逆に、女優のお仕事は“自分以外”の人生を生きることができるのが面白い点です。たとえば時代物の作品に入ると、その時代の空気をリアルに感じることができたり。普通に生きていたらそんな経験、なかなかできることではないですから。なので、どちらのお仕事も私にとってはやりがいのあるものですし、あまり肩書にとらわれず、自分がクリエイティブだと思うお仕事にこれからも携わっていきたいです。――9月18日には主演映画『Daughters』がいよいよ公開されますね。この映画は、私が女優をやってきた中ではいちばん思い入れが強い作品になりました。中目黒でルームシェア生活を送る2人の女性が主人公の物語なのですが、「役作りを頑張ってする」というよりは、「自然に生まれてきた感情に任せて演じる」というイメージが強かったですね。ナチュラルにお芝居することの難しさを感じながらも、達成感はとても大きくて、クランクアップした日の撮影風景は今もワンシーンごとに鮮明に覚えているほど。さまざまな人の気持ちに繊細に寄り添える作品だと思うので、自分の人生について考えはじめている人や、私と同世代の若い方にもぜひ観ていただきたいです。――今後の活躍が楽しみです! 最後に、これからの抱負を教えてください。やりたいことはたくさんあるのですが、30歳までに叶えたいことのひとつは留学です。いずれは海外でお仕事をしたいという目標があるので、英語の勉強はもちろん、もっと広い世界のことを知っておきたいなと思います。とはいえ、あまり焦っているわけではないので、「若いうちに絶対やりたい」というよりも、「この時だ!」と自分が思ったタイミングで勢いを持って挑戦したい気持ちのほうが強いです。なので、その時のために知識や経験を蓄積すること。しっかりと種をまく作業を今のうちにしておきたいなと思っています。『anan』撮影の舞台裏ムービーはこちらから!ホテルのスイートルームで行われた今回の撮影。ラグジュアリーな空間に『Salute』のランジェリーを纏った三吉さんの姿は神々しさすら漂います。誌面で着用したアイボリーのセットアップ(キャミソール+ショーツ)のブルーグリーンバージョンの姿を特別に公開!ブラウス ¥69,000(パトゥ/イザ☎︎0120-135-015) パンツ¥50,972(ナヌーシュカ/ヒラオインク☎︎03-5771-8809) ネックレス¥35,800 耳たぶにつけたイヤーカフ各￥12,000、耳輪につけたイヤーカフ￥9,000(すべてノウハウ/ノウハウ ジュエリー☎︎03-5771-2500)Informationみよし・あやか 1996年生まれ。埼玉県出身。主演映画『Daughters』が9月18日に公開。11月6日公開の映画『十二単衣を着た悪魔』に出演、冬にはNetflixオリジナルシリーズ『今際の国のアリス』の配信を控えている。

世界に飛躍するZ世代の若い才能に注目！Z世代とは、1990年代後半～2010年に生まれた世代のことで、彼らは幼い頃からネットを通じて海外コンテンツに親しみ、リアルタイムで世界のトレンドに触れてきており、グローバルな視点を持っている。既存のルールにとらわれない。発想も柔軟で、とにかく独創的な世代なのです。そんな世代の一人、水沢林太郎さんをご紹介。「最年少メンノンモデルとして、記録をたくさん作りたい」俳優としてのみならず、『MEN’S NON－NO』の専属モデルとしても活躍する水沢林太郎さん。そもそも、芸能界を目指したのは、モデルになるためだった。「成長期に背が伸びて着られる服がなくなり、服をたくさん着る仕事がしたいと思ったんです（笑）。でも、最初は俳優のレッスンばかりで、しかも、お芝居が好きじゃありませんでした。でも、初めてのドラマの時に撮影の裏側を知り、もっと現場に行ってみたいと思えたことで演技にも力が入るように。今では、めちゃめちゃ楽しいです。特に、変化を自覚したのは、ドラマ『俺の話は長い』の撮影中。あんなに怒られた現場は初めてでした。何もできないことの悔しさを知り、いい意味で砕けて、監督には感謝しかありません。これからもきっと何度もそういう瞬間が訪れるはず。怖いけど楽しみだし、チャレンジしていきたいです」俳優とモデルには違う魅力があるそう。「自分じゃない人を演じるのがお芝居、いろいろな自分を演じさせてもらうのがモデル、という感覚です。モデルのお仕事をするたびに、こんな表情があったんだと気付かされますね。現役のメンノンモデルでは最年少だから、最年少ならではの記録をたくさん作りたい。最近は先輩たちとの撮影も増え、お話を聞くうちに、いつかは自分も表紙を飾りたいと思うようになりました。まずは、目の前の仕事に必死で取り組んで、20歳までに一つ大きなことをやり遂げたいです」【発掘秘話】モデルになりたいと思いたち、12歳の時に家族の協力もあって自ら事務所に応募。事務所に入って初めて撮った宣材写真がこちら。活躍の場が広がる、YouTubeのドラマに出演。“若手俳優たちが活躍する場を”と開設されたYouTubeドラマチャンネル『僕等の物語』に出演。新しいメディアへも積極的に挑戦。オーディションに合格しメンノンモデルに決定！昨年12月から、『MEN’S NON－NO』専属モデルとしての活動を始めたことでも話題に。誌面では、さまざまな着こなしを披露する。MEN’S NON－NO 6月号©横山創大みずさわ・りんたろう2003年2月5日生まれ埼玉県出身モデル、俳優。ドラマ『探偵・由利麟太郎』や『俺の話は長い』『奥様は、取り扱い注意』、映画『ブラック校則』など、さまざまな作品に出演し、独特な存在感を発揮している。※『anan』2020年8月5日号より。写真・大内香織取材、文・重信 綾（by anan編集部）