恋愛から距離を置いていると、自分磨きもおろそかになりがちです。いつか来る恋愛のチャンスを逃してしまいますよ。枯れ女子にならないように注意しましょう。休みの日に外出しないお休みの日は、一日中お家でゴロゴロしていませんか。確かに仕事を頑張っていれば、たまのお休みくらいお家でのんびりしたいと思う気持ちも分からなくはありません。DVDを観たり、お昼寝をしたりしてリフレッシュするのもいいでしょう。しかし、「そういえばこの前の休みも、その前の休みもずっと家から一歩も出ていないわ」というようなら、要注意。枯れ女子レベル1です。パジャマのままで一日過ごしてしまうようなら、枯れ女子レベルは2です。たまにはオシャレを楽しんだり、友だちと会っておしゃべりに花を咲かせたりして、アクティブな休日を過ごしましょう。メイクの手抜き自分の身だしなみに手を抜くようになったら危険信号。枯れ女子レベル2です。時短メイクと手抜きメイクは違います。いつもと同じように惰性でメイクをしていると、自分の肌の変化に気がつかなくなりますし、流行りのメイクから取り残されていきますよ。情報収集も大切なのです。「まあ、いいか」という気持ちが一番表れやすいのがメイクです。疲れた顔を人に見せてはいませんか?手抜きは厳禁ですよ。メイクがバシッと決まれば、朝の気分も違ってくるはずです。誘いを断る友だちや同僚からの誘いを断わってはいませんか?「今日は気分が乗らない」という日ももちろんあるでしょう。しかし、「めんどくさい」という理由で誘いを断わるようでしたら、それは枯れ女子レベル3です。そんな理由で2度、3度と続けて断わってしまったら、枯れ女子レベル4です。「めんどくさい」は、女子にとって一番危険な言葉です。めんどくさいからといろんなことを後回しにするのは、堕落へ一直線コースになってしまいますよ。そのうち、誰も誘ってくれなくなってしまうかもしれません。めんどくさくても、自分を奮い起こして頑張りましょう。いつでも恋愛モードに切り替えられるように、準備しておくことが重要なのです。
2020年01月26日自分が一番きれいに見えるメイクがわかる本12月26日、顔型診断とパーソナルカラー診断により、似合うメイクやカラーを取り入れようという新刊『顔型とカラー診断で、自分が一番きれいに見えるメイクがわかる本』が発売された。著者はメイク&カラーコンサルタントのあやんぬ氏で、A5判、160ページ。1,430円(税込)の価格で、KADOKAWAより発売中である。自分自身の魅力を知れば自信にもなる元美容部員のあやんぬ氏は、CSCA認定16タイプパーソナルカラーアナリスト、コスメコンシェルジュインストラクター、メイクセラピープロデューサーとして活躍。ブログやTwitter、Instagramでも、メイク、スキンケア、パーソナルカラーなどの情報が人気となっている。人それぞれに異なる「似合う」メイク。しかし、考えれば考えるほど、自分にどういうメイクが似合うのかわからなくなってしまう。あやんぬ氏はこの「似合う」という言葉を、「その人の魅力を最も美しく引き立てる(調和)」と定義。パーソナルカラー診断などは、自分自身を知るためのツールだと語る。新刊の顔型診断では、顔の形やパーツの位置などから顔の印象を分析。パーソナルカラー診断では、肌、髪、目の色から自分の魅力を引き立てる色を選ぶ。セルフチェックによりエラが気になる、チークの位置がわからないなどの悩みも解消。さらに美容とメイクの基礎知識などについても解説している。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※顔型とカラー診断で、自分が一番きれいに見えるメイクがわかる本 あやんぬ:生活・実用書 - KADOKAWA
2020年01月01日人相の中でも、性格に大きく関わるのが顔の形、つまり輪郭です。輪郭は骨格とも密接で、その人自身の持つ性質を最も反映しているもの。気になる彼の「顔の形」はどんなものでしょうか。今一度じっくり見てみてください。そこで今回は、彼の「顔の形」からわかる「恋愛性格診断」についてご紹介いたします。■ 丸顔の輪郭…シャイな反面、付き合うと長続きするタイプ丸顔の彼は恋すると、相手のいい部分にばかり目を向けて「恋に恋する」状態になってしまいがち。どんどん自分の中で美化してしまって、声をかけることができないくらいシャイになってしまうかも。かなり構えてしまうので、あなたの方から気楽に声をかけるといいでしょう。あなたの笑顔や誠意で、彼の心を溶かすことができれば◎。一度思いが通じたら、穏やかで幸せな関係を作るのが上手い彼なので長続きするはず。■ 逆三角形の輪郭…クールを装う面食いタイプ逆三角形の輪郭を持つ彼は、恋に落ちても、全く恋をしていないかのように振る舞うところがあるようです。好きな気持ちが相手に伝わるのを恐れて、平然とした態度を装ってしまうかも。でも、本当は相手のことが大好きで、自分の気持ちに気付いて欲しいと思うはず。そんなときは、オシャレして彼の前に立ってみて。彼はかなりの面食いなので、あなたのセンスを上手く活かすことができれば、魅力に気がつき、思わずアプローチしてくるでしょう。■ エラが張っている輪郭…常に真剣な恋をする情熱家タイプエラが張っている彼が恋すると、自分でも驚くくらい情熱的になるようです。いつもは「恋なんて興味ない」といった様子でいますが、本当に好きな人ができたら命がけと言わんばかりのアプローチをするでしょう。それもそのはず、彼はいつも真剣に恋をするタイプなので、自分にウソをつけないのです。そして、好き嫌いもかなり激しいため、彼の前では「女の子らしさ」を意識してみるといいかもしれません。彼は清楚系に弱いところがあるので、情熱的なアプローチをしてくるでしょう。■ 面長楕円形の輪郭…熱しやすく冷めやすいマイペースタイプ面長の彼が恋をすると、いつもの自分のペースで相手に隙を与えないほど、ハキハキと行動する彼とはまるで違った人格になりそう。何ごとも「我関せず」な彼が、急にボーッとしてもの思いにふけったりするため、周囲を驚かすことも。ただ、恋の燃え方は非常に穏やかで、決して我を忘れることはないでしょう。根が恋に対してサッパリしているため、あなたがボヤボヤしているといつのまにか冷めてしまうこともありそう。でも、そんなギャップが彼の魅力でもあるのです。■ おわりに顔の形は、その形状から基本的な性格、どんな人生を送るかと言ったことがわかります。もちろん、個々のパーツも合わせると何百通りもの情報量となりますが、輪郭やアゴ、顔の長短、肉付きなどは比較的見分けがつきやすいはずです。手相よりももっとポピュラーで親しみやすい人相を活かして、彼の恋愛傾向に探りを入れてみてはいかがでしょう。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年12月20日人相の中でも、性格に大きく関わるのが顔の形、つまり輪郭です。輪郭は骨格とも密接で、その人自身の持つ性質や気質を最も反映しているもの。あなたの顔の形はどのようなものでしょうか。今一度鏡でチェックしてみてください。そこで今回は、あなたの“顔の形”からわかる「恋愛性格診断」についてご紹介いたします。■ 丸顔の輪郭…人との出会いを恋のチャンスに変えていく丸顔のあなたは、愛嬌たっぷりの振る舞いと穏やかな性格の持ち主で、男女問わず誰からも好かれるでしょう。特別努力しなくても恋のチャンスが回ってくる良運と言えます。そのため、良い友人や恋人に囲まれて、明るい人生を送ることができるはず。やや受け身なところがあるので、世話好きな同性の友人を大切にしてみて。キーパーソンによる紹介などから運命の人との出会いが期待できるでしょう。■ 逆三角形の輪郭…創造的センスとギャップの魅力アリ逆三角形のあなたは、無から有を生み出す才能があり、知的でクールな印象を男性に与えるでしょう。しかし実際は、人懐っこい性格なので、そのギャップに彼も惚れてしまいそう。独創的な趣味があり、美的センスに秀でているため、自分にないものを持っているあなたに彼もメロメロになるはず。やや一般と異なる発想をするところがあり、理解されないこともありますが、違いを楽しめる男性ならラブラブに。■ エラが張っている輪郭…抜群の行動力で彼をリードするエラが張っているホームベース形のあなたは、一度好きになった相手には、最後まで投げ出さずとことん惚れ抜く一途さを持っています。恋のライバルが現れても、自分に振り向いてくれなくても諦めない粘り強さを持っているため、相手も根負けすることに。付き合うと彼を引っ張る姉御キャラとなり、いつしか彼にとってあなたは必要不可欠になるはず。ただ、少し気が強すぎる一面があるので、もう少し彼の話にも耳を傾ける余裕を持つようにしましょう。■ 面長楕円形の輪郭…控えめだけど忍耐強い! 男次第で大きく変わる面長のあなたは、長い片思いにも明るく耐えることのできる、強い精神力を持った人です。一人の男子を愛してじっくり攻めるなら、あなたの右に出る人はいないはず。性格的に誠実で勤勉なので、彼の信用を得て安定的な恋をする運を持っています。普段は大人しいあなたかもしれませんが、いったん恋をすると情熱的かつ少し色っぽくなるでしょう。勇気を出すことが一番の秘訣です。■ おわりに顔の形は、その形状から基本的な性格や気質、どんな人生を送るかなど、たくさんのことがわかります。顔の形は、顔のパーツである目や鼻、口とは異なり、おおもとの顔のベースを意味します。もちろん、個々のパーツも合わせると何百通りもの情報量となりますが、輪郭やアゴ、顔の長短、肉付きなどは比較的見分けがつきやすいはずです。ぜひ、あなたの恋の参考にしてみてはいかがでしょうか。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年12月12日自宅でセルフマッサージプラスチック製品、商品ディスプレー什器の設計・製造事業等を展開するミツワ株式会社は、顔の筋肉のコリをほぐす「ユビタマゴ」から新タイプ『ユビタマゴⅣ』を発売した。同社では、コリを解消するためのセルフケアグッズ「HOGUシリーズ」を販売しており、美顔ローラーの「ユビタマゴ」のほか、頭皮ケアの「MUNZ(ムンズ)」や、フットケアの「モンデリング」等、身体のコリをほぐすアイテムを提供している。3つのステンレス球がコリをほぐす『ユビタマゴⅣ』は、3つのステンレス球が整体師が行う施術の“プロの指”を再現している。ステンレス球は、360度、前後左右、どの方向にも滑らかに回転するので、肌と“点接触”の状態でマッサージができる。ステンレス球は、滑りやすいので、摩擦軽減のためのオイルは不要である。ステンレス球は、簡単に取り外すことができ、水洗いも可能であるため、毎回清潔な状態でマッサージすることができる。また、顔のマッサージだけでなく、頭皮マッサージもおすすめ。柔軟性があるエラストマーを採用したことにより、頭皮を押し込んだ際にストレスをかけることなくマッサージすることができる。その他に、あご・こめかみ・鎖骨など骨ばった部位もほぐすことが可能となっている。電源が不要で持ち運べるため、どこでも空いた時間にセルフマッサージが可能である。カラーは、プレミアムピンク・プレミアムパープル・プレミアムイエローの3色。税抜き価格は、8,600円。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリースミツワ株式会社※ユビタマゴHOGUシリーズ
2019年11月15日“顔には、その人の生き様が表れる”と言われていますが、まさにその通り。顔というのはその人を表すものなのです。顔というのは生まれ持ったものですが、生活環境によって日々変化していくものでもあります。そこで今回は、顔から分かる“不吉なことが身に降りかかる予兆”をご紹介します。文・脇田尚揮眼球に赤く血管が走っていると…「目は心の窓」とよく言われますが、心の変化が最も顕著に表れるパーツでしょう。白目が赤く充血し、血管が走っているひとを、時々見かけますが、これを放置しておくとトラブルを招きやすいのです。物事を深く考えられず、怒りやすく人間関係で損をしてしまうなんてことも。目がこのような状態のときは、目薬や漢方薬などを使って、身体の内側にこもる余分な熱を取り去ると良いでしょう。逆に、目が透き通って白いと、運が舞い込みやすいのです。鼻にニキビや傷ができると仕事で…鼻は“出世運”や“財産運”が表れるパーツと言われています。ここにニキビができていたり、中央にキズができたら要注意。仕事上のトラブルを暗示しています。また、鼻の色にも注目。赤=法律上のトラブルに見舞われる可能性が高い、青=約束ゴトがダメになりやすい、白=悲しい出来事の予兆など。コンシーラーなどで、お肌のトラブルや色味を隠すことで災いを避けることができますよ。口の中、特に歯や舌の色が黒っぽくなると…口は“生活力”を表すパーツと言われています。チェックするべきは、歯と舌。舌の黒ずみは、現状の“考え方”が間違っているというサイン。そして舌の上が黒紫色のときは、何事も中途半端で終わってしまいがち。また、歯の色が茶色~黒色の場合、願望が叶いにくく不満も増えてしまいがちなのです。ホワイトニングなど検討してみて。健康面で問題がある可能性もあるので、不規則な生活を見直す努力も必要かも。耳がしなびて黒ずんできたら生活習慣を…耳は“人望”と“健康状態”が表れるパーツだと言われています。特に注目すべきは、その“色”。耳の気色が悪いのは、“腎の気”つまり内臓が弱っている証拠です。徹夜など過酷な頭脳労働をしていると耳が黄色くしなびてくるかも。耳が顔の色よりも黒いときは、健康運がかなり低下気味。頭を休め、睡眠を十分とるように心がけましょう。それでも治らない場合は病院に行くことをオススメします。人相だけでなく骨相や手相など、“相”にも色々ありますが、人相は顔を見ただけで分かるその手軽さが魅力的。最近何だか上手くいかないことが多いな……と感じたら、自分の顔をじっくり見て運気を確認するようにしましょう。あらかじめ“運気低迷の兆し”に気付くことができたら、イヤな出来事も最小限に抑えることができるかもしれませんよ。©sruilk / Shutterstock©Artem Postoev / Shutterstock©Marina Svetlova / Shutterstock©spaxiax / Shutterstock※2017年6月18日作成
2019年10月06日皆さんは、自分の肌タイプを知っていますか?自分ではこれだ!と思っていても、実は違う場合もあります。適切なケアをするには、自分の肌タイプを正確に知っておくことが大切です。今回は、簡単なセルフ肌診断の仕方とタイプ別にスキンケア方法を紹介します。セルフ肌診断の仕方出典:byBirthではまずはじめに、セルフ肌診断の仕方を紹介します。自分が思っていたタイプと違うということもあるので、できるだけ先入観を捨ててトライしてくださいね。手順いつも通りのクレンジングと洗顔をするその後何もつけずに(スキンケアをせずに)10分待つ肌の状態を観察する手順は上記の通りです。洗顔後、スキンケアをせずに肌を放置してください。普通は、すぐにスキンケアをするのがベストですが、肌診断の場合はこのようにしてチェックします。放置したあと、肌の状態を観察し、当てはまる肌タイプを決定しましょう。そして、その肌タイプにあったスキンケアを行えばOKです。タイプ別スキンケア方法出典:byBirthそれでは、それぞれの肌タイプの肌状態と、それに合わせたスキンケア方法を紹介します。普通肌特に乾燥やつっぱりがなく、適度に水分と油分がある肌が普通肌です。このタイプは、基本的に肌も荒れにくいです。そのため、どんな洗顔料や化粧品を使っても良いですが、できれば肌に優しいものを使うことをおすすめします。肌タイプは、季節や体調によっても変わってくるので、普通肌だからと安心せず、定期的にチェックするようにしましょう。乾燥肌肌がつっぱって、水分と油分が少ない状態が乾燥肌です。触ってみてサラサラ、カサカサしている場合も乾燥肌になります。乾燥肌の方は、洗浄力の強すぎるクレンジングや洗顔料を避けることが重要です。そして、化粧水や乳液もしっとりタイプなどを選び、保湿を十分に行いましょう。保湿では、水分と油分の両方を補給してくださいね。定期的に、フェイスマスクを使ったパックをするのもおすすめです。乾燥肌は、敏感な状態になっていることもあるので、摩擦などの刺激を与えないように注意しましょう。脂性肌テカリやベタつきが出ていて、皮脂が多い状態が脂性肌です。脂性肌は、毛穴が目立ちやすかったり、毛穴が詰まりニキビができやすいのも特徴です。脂性肌のスキンケアでは、清潔な状態に保つことが重要になります。しっかりと汚れを落とすことができる洗顔料を使用しましょう。クレイ洗顔や、角質オフできる洗顔料もおすすめです。保湿では、油分よりも、水分を集中的に補給することが大切です。ベタつくからといって、保湿をしないのはNGなので、注意しましょう。乳液に関しては、油分の少なめなものを選ベばOKです。こってりしたものを選んでしまうと、毛穴詰まりの原因になってしまいます。ニキビ予防のためにも、毛穴が詰まりにくい軽い質感のものを選んでくださいね。脂性肌は、食べ物にも注意が必要です。油っぽいものばかりを食べていると、皮脂が出やすくなるので、食べ過ぎないようにしてくださいね。混合肌肌に乾燥している部分とベタつきがある部分が両方存在しているのが、混合肌です。このタイプは、ケアが特に難しいとされています。テカリやすいTゾーンは、脂性肌と同じケアを。Uゾーンなどのカサつきがある場合には、乾燥肌と同じケアをしましょう。混合肌のスキンケアは、皮脂を落としすぎないように注意しながら、しっかりと保湿をし、水分と油分のバランスを整えていくことが大切です。混合肌専用の化粧品もあるので、それらを利用するのも良いですね。自分の肌にあったスキンケアを出典:byBirth肌タイプの診断の仕方と、それぞれのタイプ別スキンケア方法を紹介しました。肌を綺麗な状態で保つには、肌タイプにあったスキンケアをすることが大切です。自分の肌タイプを知っていることで、適切な化粧品を選ぶこともできるようになります。そうなれば、自然と自分の肌にあったスキンケアができますね。なんだか肌の調子が悪いな…、いつものケアが合わなくなってきたかな…?と思ったら、ぜひこのセルフ肌診断を試してみてくださいね。季節など環境によっても、肌タイプは変わります。なので、定期的にやっておくといいですよ。
2019年09月16日今回お邪魔したのは、表参道駅からほど近いサロン「COLOR&STYLE1116」。診断の前に、そもそも骨格診断とは?自分で診断することはできる?など、基本的なレクチャーをしていただきました。お話を聞いた人山崎真理子さんCOLOR&STYLE1116 代表。総合商社OLを経て出版社にて編集業務を経験。「似合う」の客観的指標・骨格診断を習得し、骨格診断PLUS®(特許庁商標登録第5751438号)確立。現在、南⻘山サロンにて個人向けファッションコンサルティングを展開。年間200名を超える診断を実施。著書『あなただけの「似合う服」に出会うための骨格診断』『なぜ一流の人はみな「着こなし」にこだわるのか?』(すばる舎リンケージ)■そもそも「骨格診断」とは?ーー今日はよろしくお願いします。まずは、「骨格診断とは何か?」を簡単に教えてください。骨格診断は、「質感」と「質感が作るラインの特徴」を元に、客観的な「あなたに似合うファッションスタイル」を見つける技術です。「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3タイプに分けるのが基本ですね。ーー質感とは?ふわふわとした綿なのか、ゴツゴツした岩なのか、パンパンに張ったゴムボールなのか……。人それぞれが持つ質感というのがあるんです。ーーなるほど。具体的に、「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3タイプはそれぞれどんな特徴が?ストレートタイプは、筋肉のハリ感、メリハリボディで上重心なのが特徴で、スタンダードな品格のあるスタイルが似合います。上腕外側にハリがあり、デコルテが厚く、腰の周りに筋肉がつきやすいタイプです。体重が変わりやすく、5キロくらいは平気で増減するのもストレートさんの特徴です。著名人で言うと、土屋太鳳さん、ブルゾンちえみさんはおそらくこのタイプですね。ウェーブタイプは、華やかで可愛らしいイメージがなじむタイプ。華奢で儚げ、支えてあげたくなるような、ふわふわとした質感です。やわらかく緩やかな曲線を描く、下重心の華奢な体型が多いですね。桐谷美玲さんとか、オードリー・ヘップバーンのようなタイプです。ナチュラルタイプは、骨の質感。フレームのしっかりしたスタイリッシュな体型で、ラフで大人カジュアルなスタイルがマッチします。ナチュラルは一番分けづらく、プロの診断でなければ判断はかなり難しいと思います。年齢よりも上に見られがちな大人顔で、目のほりが深かったり、手足が長くかっこいいイメージの方が多いですね。芸能人だと、杏さん、萬田久子さんとか。(C)COLOR&STYLE1116ストレート、ウェーブ、ナチュラルのイメージ■自己診断は「とっても難しい」ーー今はWebでできる自己診断もよく見かけますが、自分で判断することもできるんですか?典型的なストレートの人はわかりやすいけれど、それ以外の人は難しいと思います。サロンにいらっしゃる方はほとんどが自己診断してきますが、プロの診断を受けると、半分以上の方が自己診断とは違う結果になりますね。ーープロが見ると変わる理由は?「質感」と「ライン」は異なる場合があるんです。たとえば、「胸板が厚ければストレート」とは言い切れなくて、「胸板が厚ければストレートの可能性がある」にすぎない。見た目が四角っぽくても、質感はふわふわしている、という人もいる。あとは、「手が大きい、小さい」「骨が大きい、小さい」とかって、客観的な判断をしづらいですよね。ーーたしかに。あとは、3つのタイプにきっちり分けられるという前提が、そもそも難しいんです。経験上、6割くらいの人はミックスですね。体型だけ見て「なんとなくこれかな?」程度の判断はできるけれど、たとえば「尻尾は羊で足はオオカミ」みたいに、場所によってラインのタイプが異なる人も多いんです。私は、大まかに分けても、3タイプではなく9タイプくらいに分かれると思っています。■実際に診断してみましたここからは、DRESS編集長 池田園子が実際に診断を体験。骨格タイプを診断し、似合う服を選んで着替えていきます。まずはカウンセリング山崎:池田さんは、どういうイメージになりたいですか?池田:かっこよく見せたいです。女っぽさもありつつ、パンツスタイルでデキる女性のイメージを目指したいですね。山崎:スカートは苦手意識がある?池田:脚が絶望的に太いので、脚を出したくないんです。丈が長めのものであればなんとか……。山崎:大人っぽくて、知的で、上品なイメージを目指しましょうか。編集長とのことなので、周りからも頼られる、落ち着きのある女性のエッセンスも入れて……。ちなみに、事前に自己診断ってされてます?池田:はい。「ストレート」じゃないかなと思います。鏡の前で診断していきます山崎:じゃ、早速見ていきますね。体の各部位を触って、筋肉のハリ、骨の形や大きさ、骨の長さなどを見ていきます。山崎:上腕外側にハリがある。デコルテは斜め、腰回りに筋肉が乗っていて、膝はあまり大きくない。うん、典型的なストレートです。池田:そうなんですね!思っていた通りでした。山崎:最後に確認作業をしますね。布を使って質感を診断します。ストレートの人は、カシミヤのようなつやのある布をあてると、お肌がきれいになめらかに見えます。山崎「うん、やっぱりつるっとした質感がお似合いですね」山崎:逆に、ざっくりした毛の質感はあまり似合わない。荒くて安っぽくみえてしまいます。山崎「こういうざっくりした質感は、ナチュラルタイプ向きですね」山崎:ジャケットも、違いがよくわかるかも。たとえばこれは滑らかで影を作らないので、ストレートの方に似合いますね。山崎:麻のジャケットは、ストレートの人が着るとちょっと安っぽく見えちゃう。山崎「麻も、悪くはないんだけど……」池田:たしかに、2種類のジャケットを着比べると違いがよくわかりますね。山崎:タイプがわかったので、次は実際にコーディネートをしていきますね。シャツの身幅やウエスト位置、スカート丈など、それぞれ似合うポイントを細かく見極めていきます。山崎「髪は、まとめたほうがいいですね。丸いシルエットが目立つと古い感じがしちゃうかも」■ビフォー&アフター<BEFORE>山崎:今日の格好は、トップスの素材がちょっと薄いですね。これはウェーブかナチュラルの人のほうが似合います。ボトムスはとてもいいです。お似合いになる素材と形です。アイテム選び、上手!<AFTER>山崎:今日は診断なので、ストレートの方に似合う典型的なアイテムを着ていただきました。ストレートの方が陥りやすいのは「真面目になりすぎる」「古臭い雰囲気になる」なので、そこからの脱却を目指しました。すごくきれいね!女優さんみたい。池田:本当に、自分で見ても全然違いますね。デキる女的な見た目に近づけた気がしてうれしいです!After(中、右)は骨格診断に加え、ヘアスタイルとボディバランスも調整することで、全体的にほっそりとスタイル良く見えるように。骨格診断を体験してみてざっくりと自己診断するのも楽しいですが、プロに見てもらうのはやっぱりいいなと感じました。というのも、自分のタイプに合う素材や具体的なアイテム、ボトムスの丈、トップスの細かい着こなし、アクセサリーなどを、その場で服を当てたり着たりしながらレクチャーしてもらえるからです。自分の体をきれいに見せる服の選び方は、一度学んでおくと長く使えます。この日の帰り道、山崎さんに勧められた素材の服を買いに行き、今は自分のタイプに合う服を選んで着るようになりました。診断を受けて発見があったおかげで、おしゃれがさらに楽しくなった今日この頃です。(池田)■自分の骨格タイプを知って、新しい「きれい」を手に入れようDRESSのイベントサイト「Act. DRESS」では、骨格診断ほか、似合うファッションやメイクで自分だけの「きれい」を手に入れられるイベントを毎月開催しています。次回の骨格診断(グループレッスン)は、2019年9月28日(土)を予定しています。この記事を読んで骨格診断にご興味を持った方は、ぜひイベントにも参加してみてください。自分の骨格タイプや似合う服を知り、新しい「きれい」を手に入れてみませんか?骨格診断グループレッスンは、10月以降も継続して実施予定です。DRESSの公式LINE@では、骨格診断をはじめファッションや美容に関するイベント情報をいち早くお届けしています。次回以降のイベント参加をご希望の方は、ぜひ以下よりご登録ください。スマートフォンの方「友だち追加」ボタンをタップしてください。※LINEアプリが起動します。パソコンの方LINEアプリの友だちタブを開き、画面右上にある友だち追加ボタン>[QRコード]を タップして、コードリーダーでスキャンしてください。下記のQRコードを読み取ることで、友だち追加が可能です。photo/タカハシアキラ(@crystal_style)text/べっくやちひろ
2019年09月05日日焼けの仕方が人によって違うのは、スキンタイプが違うから。スキンタイプによって紫外線の影響が違うので、自分のスキンタイプはどのタイプなのか見つけてみてください。日焼けの仕方の違いはスキンタイプにあり!日焼けの仕方は人それぞれです。赤くなる人、すぐに黒くなる人、火傷のような状態になる人など、さまざまな日焼けの仕方があります。この違いは何から生じるのでしょうか?実は、スキンタイプの違いから、紫外線に対する反応に違いが出ているのです。スキンタイプの種類によってあらわれる紫外線の影響についてお伝えします。紫外線の影響の種類出典:byBirth紫外線の肌に対する影響は、「日焼け」と一言で表されることが多いですが、実は大きく分けて「サンバーン」と「サンタン」の2種類に分類されます。どちらも日焼けであることに変わりありませんが、影響を与える紫外線の種類と肌への影響が違うので、ご紹介します。サンバーンサンバーンとは、紫外線を浴びた後に生じる肌の赤みです。別名、紅斑といい、炎症を起こしているサインです。主にUV-B波によってサンバーンは引き起こされ、紫外線を浴びてから数時間後という比較的はやい段階から症状が観察されるのが特徴です。8~24時間程度でピークとなり、徐々に症状は緩和していきます。サンタン紫外線を浴びたあとに起る、皮膚の黒化現象をサンタンと言います。主にUV-A波によってサンタンは引き起こされます。皮膚の黒化は3種類に分類されます。即時型黒化紫外線を浴びた直後に肌が灰褐色に変化することで、「一次黒化」とも呼ばれます。メラニンが新しく作られて肌が黒くなるのではなく、すでに肌に存在している還元型メラニンがUV-A波によって酸化し、より黒いメラニンに変わることで起こると言われています。そのため、もともと肌が黒い人の方が起きやすいと考えられます。しかし、即時型黒化は一時的なもので、紫外線の照射が止んだ5~10分後には消えはじめ、一般的には数時間で元通りになると言われています。持続型黒化大量のUV-A波を浴び、即時型黒化が消えたあとで24時間以上持続する茶褐色の皮膚黒化のことを、持続型黒化と言います。即時型黒化はすぐに元に戻るのに対し、持続型黒化は元に戻ることの無い色素沈着です。しかし、肌のターンオーバーとともに消失すると言われています。遅延型黒化一般的に「日焼け」と認識されている黒化現象で、UV-B・UV-Aを大量に浴びることで引き起こされます。サンバーンの炎症がおさまる3~10日目をピークとし、浴びた紫外線の量や肌質によって、数ヶ月から数年間持続することがあります。紫外線を浴びてから約7日後には、肉眼で色素沈着が認められます。遅延型黒化は、紫外線によりメラニンを生成させる指令が出された後、メラノサイト内のチロシナーゼが活性化し、メラニンを大量に作り出します。メラノサイトから周囲の細胞へメラニンが受け渡されるため、肌が黒く見えてしまうのです。スキンタイプの種類と特徴出典:byBirth紫外線による影響の出方が違うのは、スキンタイプが違うから。そのスキンタイプは6タイプに分類されています。タイプの分類の仕方は、紫外線を浴びたときの赤くなりやすさと黒くなりやすさを基準にしています。タイプ①すぐに強いサンバーンを引き起こすが、サンタンは決して生じないスキンタイプ。タイプ②すぐにサンバーンを引き起こし、わずかにサンタンが生じるスキンタイプ。タイプ③中程度にサンバーンを引き起こし、中程度に均一なサンタンが生じるスキンタイプ。タイプ④わずかにサンバーンを引き起こし、すぐに中程度のサンタンが生じるスキンタイプ。タイプ⑤ほぼサンバーンを引き起こさず、皮膚の色が濃褐色のスキンタイプ。タイプ⑥サンバーンは決して引き起こさないが、皮膚の色がとても濃い黒褐色~黒色のスキンタイプ。スキンタイプ①~⑥は国際的な基準となっており、タイプ①は白色人種が該当し、タイプ⑥は黒色人種が該当します。日本人はこちらの国際基準のスキンタイプでは、タイプ②~④くらいだと言われています。日本固有のスキンタイプを「Japanese Skin Type」と言い、J-Ⅰ・J-Ⅱ・J-Ⅲの3種類に分かれます。J-Ⅱを平均とし、J-Ⅱより紫外線に過敏なタイプをJ-Ⅰ、反応が鈍いタイプをJ-Ⅲとされています。スキンタイプによって違う紫外線の影響出典:byBirthスキンタイプの数値が低い人、つまり肌の色が白い人ほど紫外線の影響を受けやすくなります。このことから、タイプ①の人が一番紫外線を受けやすい、ということになります。実際、UV-B波によるDNA損傷は、タイプ①の人はタイプ③の3~5倍という調査結果がでているようです。他にも紫外線による皮膚がん発症への影響は、日本人などの有色人種は白色人種に比べると少ないとも言われています。白色人種に比べると紫外線の影響は少なく、肌の色が黒く紫外線の抵抗力があるからといって、あえて紫外線対策をせず、日焼けをすることはよくありません。特にUV-B波は皮膚細胞のDNAを損傷させます。普段から紫外線を浴び続けるとDNAを修復することができず、皮膚がんの原因となるおそれがあります。そのため、日頃から紫外線対策をしっかりすることをおすすめします。紫外線の影響を最小限にするためには対策をスキンタイプによって紫外線の影響はさまざま。将来、肌トラブルを生じさせないためにも、現段階で紫外線を対策するのがおすすめ。特に、肌の色が白い方は肌トラブルだけでなく、皮膚がんなど、病気の影響も出やすいので気を付けましょう。日焼け止めだけでなく、日傘・帽子・アームカバーなど、プチプラで色々なグッズが出ているので、紫外線対策に取り入れてみてください。
2019年07月01日“顔には、その人の生き様が表れる”と言われていますが、まさにその通り。顔というのはその人を表すものなのです。顔というのは生まれ持ったものですが、生活環境によって日々変化していくものでもあります。そこで今回は、顔の輪郭別“恋の傾向”をご紹介いたします。文・脇田尚揮丸いタイプ…愛され上手だけど流されやすい人相学的にみると丸い輪郭の人は、コミュニケーション能力が高く、大勢の人を楽しませる才能があります。平和主義で裏表がなく、愛され上手だと言えるでしょう。ただ楽観的であるため、先のことはあまり考えないようです。恋愛でも自分に好意を持ってくれた相手と気軽に付き合い始めるのですが、別の人から声をかけられると簡単になびいてしまうなんてことも。自分の芯を持つようにすることで、“ホンモノの恋”を手に入れられるはず。逆三角形タイプ…気配り上手で目上の人に可愛がられる人相学的にみると輪郭が逆三角形の人は、美意識が高く豊かな創造力に恵まれています。情報収集が得意で、恋愛でもまず相手のことを知ろうとするでしょう。気配り上手なので目上の人に好かれやすく、可愛がられることが多いはず。その一方で、結婚においては経済力など相手の条件にとらわれすぎて失敗しがちなので、内面にも注目するようにしましょう。ホームベース形タイプ…少し頑固なので柔軟さを意識する必要あり人相学的にみると輪郭がホームベース形の人は、メンタルが強く人一倍頑張り屋です。やや男性的な考え方の持ち主で、周囲からも頼られるリーダータイプが多いのが特徴です。そのため、オレ様的な異性とは衝突してしまいがち。反対に、穏やかであなたに合わせてくれるタイプの相手とならバッチリ上手くやれるでしょう。だけど、ときには柔軟さや優しさを意識することも忘れずに。面長タイプ…知的で相手の心を掴めるがデリケートな一面も人相学的にみると輪郭が面長の人は、知的で品性あふれるおしとやかな性格。また頭の回転が速いため、相手の心をつかむのが得意です。一方で、メンタルが弱く内向的な面があり、好き嫌いが激しい傾向が。ケンカなどちょっとしたことで自分の殻に閉じこもってしまいがちなので、相手を困らせてしまうことも。言いたいことはハッキリ言うようにしてみて。それぞれの輪郭に味があり、性格や恋愛傾向に影響を及ぼしています。自分の傾向を知っておくことで、恋もおのずと上手くいくはず。©Graphs / PIXTA(ピクスタ)©Nina Buday / Shutterstock©Olga Kudryashova / Shutterstock©Elena Kharichkina / Shutterstock©Sofia Zhuravetc / Shutterstock※2017年6月22日作成
2019年06月10日好きな男性がいて、好みのタイプの話などすることもあると思います。そのタイプに、自分がまったく当てはまらなかったら諦めてしまいますか?それはとてももったいない。男性も、顔がタイプではなかったとしても、妥協できるポイントはいろいろあるんです。それはいったい……。■ 肌がキレイ「正直、今の彼女は、見た目まったくタイプじゃありません。なぜ付き合ったかというと、肌がすっごくキレイだったからです。白くて、シミもまったくない。タイプじゃないけど、この肌に触れたい……って思ったんですよね。なので告白しました」(28歳/印刷)人は、自分が持っていないものに対して、強く惹かれます。ですから、キレイな肌というのは、男性を引き付ける大きな魅力のひとつとなるのです。彼のタイプの顔とは程遠いから……と嘆いて諦めるめる前に、スキンケアに力を入れて美肌を目指してみるのも手。男性が意外と女性の肌を見ていますし、肌の調子がいいと接近戦にも自信がつきますから。■ 寝顔が可愛い「合コンに参加したときでした。女性陣に、まったく興味が湧かず……。二次会は行きたくなかったんだけど、強制的に参加させられました。すると、ひとりの女の子が、ウトウトし始めたんです。その寝顔が可愛かった。まつ毛が長くて、女の子らしかったんです。一気に興味が湧きました」(26歳/営業)普段、一緒に寝ることなんてないので、寝顔は見ることはできません。特別な相手だけ。寝顔に魅力を感じたのなら、付き合って恋人関係になるしかないのです。■ 好きなパーツがある「僕は、顔で一箇所すごくこだわりのある部分があります。それが、鼻。特に、鼻の付け根の部分です。ここが、キレイな曲線を描いていると、それだけで気になってしまいます」(27歳/SE)顔のなかに、たった一部分だけでも好みの部分があると、好きになる可能性は十分にあります。好みは人によって違い、特殊な部分である場合もあるので、情報は取集しておきたいところですね。■ 似ている芸能人がいる「友だちに女の子を紹介されたんです。そのとき、誰かに似てる……って思ったんですね。で、ある日テレビを見てたら、これだって人がいた。女優さんなんですけどね。すごく似てる。それからなぜか、その子もその女優さんも、気になり始めました」(28歳/旅行)芸能人は、憧れの存在であり、チヤホヤされているもの。そんな芸能人に似ている女性は、どこか貴重な存在のように思えてくる。人には、みんなが欲しがるものを欲しがる性質があるので、惹かれてしまうのです。似ていると言われる人気有名人がいれば、あえて寄せていくのも手かもしれませんよ■ おわりに誰も、自分の好みにドンピシャな相手と付き合っているわけではありません。どこか一部分でも、好みに当てはまりさえすればいいんです。なのですぐに諦めたりせず、傍にいて情報を収集して少しでも近付けていけば、可能性は十分にあるでしょう!(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年06月08日パソコンやスマホをしているとき、前傾姿勢・猫背になることが多く、肩コリや首コリに悩む女性が増えています。そうなると体だけでなく、顔までも力んでコリやすくなり、癖がついてしまいます。これによって、年齢を重ねるとともに表情も硬くなり、顔の上下バランスが崩れてしまう。前回お話した咬筋の発達による顔のコリだけでなく、むくみやたるみ、シワができるのにもつながります。年齢を重ねるにつれ、加齢現象がもろに出るのが顔下半分なのです。顔下半分を小さくしたい?鍛えるべきはこの4パーツ【顔下半分を小さく。鍛えたいパーツ1】頬骨の高さ・角度の見え方頬骨が下がって見えると顔は長く見え、たるみが目立つようになります。さらに、頬骨が横に張って見えると、笑ったときに頬骨が目立ち、顔の横幅を大きく見せてしまうことに。頬がコケて見えるのも肌のたるみ、筋肉の衰えや頬骨の角度の見え方が原因です。頬骨が小鼻より高い位置にあると、若々しく見えるだけでなく、横顔も美しく見えます。【顔下半分を小さく。鍛えたいパーツ2】口角口角が下がると、不機嫌そう、不満そうな表情に見られてしまいます。だんだんと口周りの筋肉も衰え、口元がだらしなく見えたり、ほうれい線が長くなり、老け顔な印象を持たれてしまう可能性も。また、口角の高さに左右差がある場合、顔全体が歪んで見えてしまいます。笑顔は最大の武器!日頃から口角を上げる意識を持って。【顔下半分を小さく。鍛えたいパーツ3】フェイスライン顔の大きさを左右する大切な部分です。顔の輪郭がぼやけると太って見えたり、老けて見えたりしてしまいます。顎の骨は小さく形がきれいなのに、肉つき方や皮膚のたるみ、筋肉の衰えで顔が丸く見えたり、面長に見えたりします。筋肉が発達すると、ベース型に見えることも。【顔下半分を小さく。鍛えたいパーツ4】唇歳を重ねると唇の縦ジワが目立ち、唇全体がくすんで、輪郭がぼやけてしまいます。年配の方が濃い色のリップをつけるのは、若々しく素敵に見えるから。それだけ唇の印象は見た目年齢を左右します。最近では唇専用の美容液が販売されています。今からきちんとケアして、血色の良いプルツヤ唇をキープしましょう!■ケアを続ければ、顔下半分は小さくなるどれだけ目鼻立ちがハッキリしていても、顔下半分のケアを怠ると筋肉が衰え、肌がたるみ、シワができて、老け顔に見られてしまいます。最近は季節を問わず、マスクで顔下半分を覆っている方が多いです。健康・風邪予防などの体調管理目的だけでなく、コンプレックスを隠したり、可愛く見える・美人に見えるからマスクをしている、という女性も少なくありません。しかし、「見えないからいいや」とケアを怠ると、マスクをしているときと取り外したときとで、顔の印象が大きく変わってしまうことに。DRESS読者の皆さんには、自信を持ってマスクを外し、素敵な笑顔を見せて過ごしてほしいです。次回は顔を小さく見せたい人が習慣にしたい、顔下半分のケア方法をお伝えします!2017年12月2日公開2019年5月31日更新
2019年05月31日見た目年齢をUPさせる顔のたるみ。実は、顔のむくみは顔をたるませる原因のひとつなのです。むくみは時間がたてば解消するとあなどっていると、皮膚が伸びてたるんだままになってしまうことも。顔のたるみの原因になるむくみのリセット術をチェックしておきましょう。むくみは顔がたるむ原因の1つ出典:byBirth誰もが一度は経験したことがある顔のむくみ。目元が腫れぼったい・顔が一回り大きく見えるなど、朝、鏡をみて顔にむくみがあるとブルーな気持ちになってしまいますよね。そんな顔のむくみが、実は顔のたるみの原因になることをご存知でしたか?“顔のたるみ研究所”(ドクターシーラボ監修)が行った「顔のむくみ」に関するアンケート(対象:20~70代734名)によると、顔のむくみがたるみの原因になることを知らなかった人は約9割。それでは、多くの人が知らない顔のむくみとたるみは、どのような関係があるのでしょうか。顔のむくみは肌の内部に多く水分がたまった状態です。時間とともに解消するので、顔がむくんでいても放置してしまいがち。しかし、余分な水分の重みで顔の皮膚が下垂して、顔全体がたるむ原因になってしまうのです。どうして顔がむくむの?出典:byBirth顔のむくみで顔のたるみを引き起こさないためにも、まずは顔がむくむ原因をきちんと理解しておきましょう。血液やリンパの流れが滞る血液の流れやリンパ管の流れが滞ると、本来は体をめぐるはずの水分が細胞間にたまって、顔のむくみを引き起こします。血液の流れが滞る理由は、いくつか考えられます。体に冷えがある運動不足睡眠不足慢性的にストレスを感じる顔のむくみの根本的な原因を作らないように、生活習慣を見直すことが大切です。アルコールの摂取アルコールには利尿作用があり、体内の水分が体外へ排出されやすくなります。体内の水分が失われるのを防ぐため、細胞が水分をため込もうとするので、むくみが生じると言われています。また、水分が失われれば喉が渇きます。細胞は水分をため込むモードになっているところに、のどが渇いて水分を摂取するため顔がむくみやすくなります。塩分の過剰摂取塩分を多く摂取すると、血液内のナトリウム濃度が増えます。血液内のナトリウム濃度を戻すために、細胞内の水分が血液に移動。すると、細胞は水分が失われないように水分をため込もうとします。その状態で、「早くナトリウム濃度を正常にしなければ」と身体は水分を欲しがります。のどが渇いて摂取した水分を細胞がため込むために、顔がむくむと言われています。長時間同じ姿勢長時間立ちっぱなしだと、夕方に足がパンパンにむくんでしまいますよね。長時間立っていたために、水分が足元にたまるのが原因です。「逆立ちして長時間過ごすことはないから、同じ姿勢で顔はむくまないでしょう」と思うのは早計です。夜寝ているとき、顔と足は同じ高さにあります。そのため、体全体に水分がたまりやすくなり、顔がむくんでしまう場合があります。顔がむくんでいるときにやりたいこと出典:byBirthどんなに気を使っていても、どうしても顔がむくんでしまうことはありますよね。朝、顔がむくんでいても、布団から起きて活動を開始すれば、時間の経過とともにむくみは解消します。しかし、顔のたるみにつながるむくみは放置せずに、きちんとケアをしておきましょう。マッサージ出典:byBirthむくみは、水分や老廃物が皮膚の下に滞っているため生じています。マッサージで水分などの巡りを促すのは、むくみ解消に有用です。肌に摩擦ダメージを与えないように、クリームやオイルなどを塗ってから行ってくださいね。マッサージの前に、肩甲骨を動かすようにしながら肩を10回まわして、体をほぐす首を左右に10回ずつ、ぐるりとまわす鎖骨のくぼみに指を4本あてて、イタ気持ち良い力加減で20~30回押すあごの下のくぼみに人差し指と中指の腹をあてるあごのくぼみから耳たぶの下にむかって、フェイスラインを沿うように指を動かす耳たぶの下から首筋を通って首の付け根、鎖骨の上の順で指をすべらせる5~7を5回程度行う短時間でできるお手軽マッサージですが、むくみでぼやけたフェイスラインがすっきりします。顔の筋肉を動かす出典:byBirth顔の筋肉を動かすと、血液の流れが良くなるためむくみの解消におすすめです。「あいうえお体操」でしっかり顔全体の筋肉を動かしておきましょう。やり方は、あ・い・う・え・おを発声する表情を、大げさにおこないます。あ…思いきり大きく口を開く。縦・横にしっかり口を開くのを意識するい…口角を横にしっかり引っ張るう…口周りの筋肉を意識して、唇を前に突き出すえ…笑顔をつくる。頬の筋肉を意識して、頬を高く引き上げるお…口をしっかり縦に開く。口周りの筋肉を意識してあいうえお体操は、顔のたるみににもおすすめの体操。特にほうれい線が気になる人は、むくみが無くても毎朝取り入れましょう。むくみを寄せ付けない生活習慣を意識して出典:byBirth朝起きて「しまった!むくんでる」と慌てないためにも、むくみを寄せ付けない生活習慣を意識しましょう。具体的にしたいアクションは、以下を参考にしてください。入浴、靴下や服巻の着用、あたたかい飲み物などで、体の冷えを防ぐウォーキングやストレッチなどの適度な運動で、体の代謝をUPする1日7時間程度の睡眠を心がけるお酒を飲んだ時は、眠る前にコップ1杯の水を飲んでおく栄養バランスの良い食事を基本に、塩分の取り過ぎに注意する少しの心がけが、むくみ予防には大切です。また、もしむくんでしまっても、ストレッチなどで早めに解消できます。むくみを放置せず、たるみのない若々しい印象の肌を守りましょう。
2019年05月25日顔や性格が好みのタイプであることは、男性が女性を選ぶポイントとして大変重要です。しかし、ただ単に顔や性格が好みという女性は恋愛対象にならないという男性がいることも事実。そんな男性は、女性のどんなポイントをチェックしているのでしょうか。■ 料理の腕がピカイチ「今の彼女、顔や性格はそこまで好みじゃないのに、過去最高に幸せなんです。そのワケは、彼女が作る料理が超うまいから!食べたいものをリクエストしたら、何でも作ってくれるし、いつも想像を超えるうまさなんです。彼女と出会えて、マジでよかったです」(30代男性/建築)やはり料理上手な女性は、男性からのポイントも高いようです。料理の腕をそこまで重視しない男性であっても、料理ベタよりは上手なほうが良いはず。冷蔵庫のある食材でサッと美味しい料理が作れる、または料理のバリエーションが豊富なことは、顔がかわいいことより強い武器になるかも!■ 持ち物がキレイ「この前の合コンで、顔もめちゃめちゃタイプ、性格もバッチリの女の子がいたんです。この機会を逃したらマズいと思って、LINEの交換をしようとしたら……スマホの画面がバリバリに割れてて、しかもスマホケースもボロボロだったんです。キレイな見た目とのギャップに、ガッカリしましたよ」(20代男性/飲食店)男性の中には、スマホや財布、カバン、靴など身の回りの持ち物がキレイかどうかを彼女選びのポイントにする人もいます。特にスマホは人の目に付きやすい要注意アイテムのひとつ。ケースが手あかで汚れたり、時には落としてディスプレイが破損してしまったりってありますよね。いつ見られても良いよう、キレイにお手入れしておきましょう。■ こだわりの趣味があるか「今の彼女とは、登山好きのイベントで出会いました。自分は昔から登山が好きで、休日には山で過ごすことをライフワークとしてきました。でも、これまでの彼女には登山の趣味を理解してもらえず、長続きしませんでした。今は、休日に大好きな登山を大好きな彼女とできるんです!登山デート、最高です♡」(20代男性/営業)思いっきり楽しめる趣味があることはステキなことですよね。ただ……その趣味に対する価値観が異なると、徐々に不満が積もり、男女の付き合いも長くは続かないものです。没頭できる趣味がある男性にとって、共通の趣味を持っていることも彼女選びの重要なポイントと言えるでしょう。■ 顔や性格以外のポイントも重要!男性の中には、顔や性格だけで彼女選びをする人もいます。しかしこの基準で選んだ彼女とは、「長く付き合えなくてもいい、一瞬楽しめたらいいや……」というような軽いノリの付き合いなのかもしれません。顔や性格以外も重視して、真剣交際のパートナーを探すステキな男性との出会いがありますように!(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年05月20日赤ちゃんのおむつは、パンツタイプよりテープタイプのほうが単価が安くてお得です。わが家の息子は寝返りが激しくなったころからパンツタイプを使っていたのですが、1歳4カ月で再びテープタイプを使うようになりました。 寝返りが激しくなってパンツタイプへわが家の息子は、新生児からテープタイプのおむつを使っていて、単価が安いので、できるだけ長くテープタイプを使いたいと思っていました。 ところが寝返りが激しくなると、ころがって暴れる息子のおむつをきちんとテープで留めることが難しく、泣く泣くパンツタイプに切り替えました。それからは、おむつがはずれるまで、パンツタイプを使用し続けるつもりでした。 ダメ元で使ってみたテープタイプそんなとき、「間違えて買ってしまったのでもらってほしい」と、義理の姉から頂いたのが、Lサイズのテープタイプのおむつでした。 息子が1歳4カ月になり、Lサイズのおむつが使えるくらいになったので、ダメ元でそのテープタイプのおむつを使ってみたところ、まったく問題なくおむつ替えができるではありませんか! スタスタと歩けるようになった息子は、寝返りをする回数が減り、おむつ替えのときも大人しくしていられるようになったおかげでした。 パンツタイプとテープタイプの使い分けそこで、今まではパンツタイプのおむつ一辺倒だったのですが、パンツタイプとテープタイプのおむつを使い分けることにしました。 あせらず、家でのんびりおむつを替えられるときはテープタイプ。外出時に限られたスペースで素早くおむつを替えたいときは、パンツタイプに切り替えたところ、パンツタイプのみを使用していたときよりも、おむつのコストを下げることができました。再びテープタイプが使えるようになると思っていなかったので、予想外の節約でした。 もし、メーカーのキャンペーンなどでおむつのサンプルをもらえる機会があれば、ぜひテープタイプも試してみてください。もしかしたらわが家のように、予想外の節約ができるかもしれませんよ。著者:石川ゆり一児の母。 食品メーカーにて、営業・広告・マーケティング・商品企画などを経て、妊娠・出産を機に退職し、現在は専業主婦。 家事や子育てのかたわら、自身の体験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。
2019年04月30日男女が集まれば、“好きな異性のタイプ”の話になりがち。そこでは、“優しい人”“性格が良い人”といった特徴が挙がるのが一般的。しかしなかには、“顔が良い子”と言う人も。浅はかにも聞こえますが、そこにはちゃんとした理由があるようです。そこで、“顔が良い子がタイプという男の言い分”を聞いてみました。文・塚田牧夫「正直に言って何が悪い」「合コンがあったんですね。そこで、好きな女性のタイプを聞かれました。僕は素直に、“顔が可愛い子”って言ったんです。そうしたら、女子たちが“ないわ~”と……。大ひんしゅくを買いました。なんでそんなこと言われなきゃいけないのか……。多くの男がそう思っているだろうし。女だってそうでしょ? 正直に言って何が悪い!」ジュンイチ(仮名)/28歳好きな異性のタイプに関して、容姿がまったく気にならない人は少ないでしょう。ただ、その伝え方によっては角が立つ場合があります。そういった配慮もなく、思ったことを正直に伝えたパターンですね。「性格なんてなかなか分からない」「知り合ったばかりの女の子で、すごく純粋な感じの子がいたんです。喋り方もおっとりしていて、いかにも良い子。その子は犬を飼っていて、SNSなどによく写真をアップしていました。かなりの愛犬家のようで、溺愛していました。そういうところも可愛いと思ったんだけど……。ある日の投稿で、“犬を大事にしないような人間は死んで欲しい”と書いていて、ちょっと怖かった……。人の性格はなかなか分からないな、と思いました。だから、好きなタイプを聞かれても、“性格のいい子”とは言いづらいんですよ」マサオ(仮名)/31歳相手の性格を判断しているのは自分であって、そこには個人的な主観が入っています。ならばそれはとても曖昧なものであり、自分の都合のいいように捉えている可能性もある。そこで、顔などの見た目で判断したほうがいいと考えたのかもしれません。「性格は顔に出る」「性格は顔に出ると思うんですよね。いくら可愛くても、意地が悪いとそういった顔つきになってくる。内面が美しい人は、やっぱり顔も美しい。顔の作りが綺麗というよりは、晴れやかな顔している。そういう意味で、好みのタイプを聞かれたときに、“顔が良い子がタイプ”と答えることがありますよ」マサヒロ(仮名)/34歳内面は外見に表れるということでしょう。確かに、いつも不機嫌な人はムスッとした顔になってくるし、穏やかな人は優しい顔つきになっていきます。「顔が良い」という言葉のなかには、「性格が良い」という意味も込められているんでしょう。“顔が良い子がタイプという男の言い分”をご紹介しました。「顔が良い」というのは、形や作りが良いという意味だけではないようです。その言葉だけでドン引きするようでは、逆に浅はかだと思われてしまうかもしれません。© Antonio Guillem / shutterstock© fizkes / shutterstock© Goncharov_Artem / shutterstock
2019年03月20日人の性格の良し悪しの判断はなかなか難しい。優しい一面を見たとしても、それが周囲の反応を意識したものだったら、「性格が良い」とは言えませんよね。LINEなんかは顔が見えない分、そういった誤った判断をしがち。男性もそれは分かっているので警戒しています。今回は、「このオンナ腹黒い……」と感じたLINEについて、男性に話を聞きました。文・塚田牧夫友だちの芸能人と繋がろうとする「友だちに呼ばれて飲み会に参加したとき。女の子が何人かいたんだけど、その中の一人がすごく可愛かった。でも、俺にはまったく興味ないみたいで、話し掛けても反応が薄い……。ところが、あるものを見せたときに、明らかに目の色が変わった。俺、フットサルチームに入ってるんだけど、そこに何人か芸能人もいるんです。そのチームの集合写真を見せたら反応が変わったんですよね。結果的にはLINEも交換できて良かったんだけど、二人では会ってくれそうにない。代わりに“飲み会をしよう”って誘ってくるんです。しかもちょっとサッカー好きをアピールしてくる。確実に芸能人と繋がろうとしている。腹黒い女だと思うんだけど、可愛いから適当にはあしらえないんだよな~」ナツオ(仮名)/28歳おっぱいしか褒めない「昔からの知り合いの女の子に頼んで合コンを開いてもらったんです。そこで気に入った子がいたので、後日LINEでどんな子かを聞いてみたんです。そうしたら“いい子だよ~”と返ってきた。さらに“おっぱい大きいし”と急におっぱいの話を追加。さらに“彼氏とかいないよね?”って聞いたら、“いないと思うよ~”と。そしてまた“でも男は寄って来るよね。おっぱい大きいから”とまたおっぱい。なんかまるで、その子の取り得がおっぱいしかないみたいな言い方。褒めてるつもりなんだろうけど、なんかトゲがあるんですよね」ユキナリ(仮名)/27歳仲間を犠牲にする「飲み会に参加したとき、話も合って仲良くなった女の子がいたんですよ。なのでLINEを交換して、後日誘ってみた。でも、なんか反応がイマイチ。それでも結構頑張って誘ってたんです。そうしたら向こうからLINEが来て、“そういえば〇〇ちゃんがまた会いたいって言ってましたよ”と。〇〇ちゃんは、同じ飲み会にいた子。ノーマークだったけど、そう言われたら連絡してみようかという気になったんですよね。それでLINEを送ってみた。しかしなぜか素っ気ない。会いたいんじゃないの?と思ったけど、そんな感じは一切ない。あとで聞いたんですが、その子には彼氏がいた。そして、俺に会いたいなんてひと言も言ってないそう。おいおい……。誘われるのが嫌だからって、仲間を犠牲にするって……どういう神経してるんだか」リュウタ(仮名)/29歳「このオンナ腹黒い……」と感じたLINEについての男性の話をご紹介しました。男も単純とはいえ、LINEで送られてきたことを鵜呑みにはしません。裏を読もうとしています。なので腹黒いと思われてしまわないような内容を心掛けましょう。©Viktoriya Ivanenko / Shutterstock©Elena Crk / Shutterstock©Antonio Guillem / Shutterstock※2017年11月3日作成
2019年02月25日「気になるあの人は、一体どんな子が好きなんだろう」そんなふうに考えたことはありませんか?彼の好みのタイプが分かれば、自分もそこに合わせていけますよね。彼の好みのタイプを把握することは、恋の一番の近道のはず。そこで今回は「彼が好きになる女性のタイプ」を診断させていただきます。Q.彼がスマホにダウンロードしているゲームアプリはどのようなものでしょう?次のうち最も近いものを選んでください。A.シミュレーションB.パズル・クイズC.ダンジョン・RPGD.アクション【診断でわかること】深層心理において、“スマホ”は所有者自身の内面世界を繁栄しており、そこへダウンロードするゲームアプリは、その人の価値観や好みを反映していると言えます。そのため、彼がどんなアプリをインストールしているかによって、彼の好みの女性のタイプが分かるのです。それでは結果をみてみましょう。■ A:「シミュレーション」…自分の意見を持っている女子彼は、探究心が旺盛で物事の奥を読み取るのに優れているようです。そのため、新しいものに対する知的好奇心が強いと言えます。もしもあなたが彼に接近したいなら、新しくできたお店や新着の映画を話題にするのが良いかも。ただ、あいまいな情報やウソなんかはNG。ごまかしがバレやすいので、きちんと細かい部分までチェックしておく必要がありそうです。そんな彼が好きなタイプは、自分の意見をキチンと持っている女子。どこかで見聞きしたような内容を偉そうに語る相手には興味を持てないでしょう。■ B:「パズル・クイズ」…誠実で落ち着いた女子彼は少し目立たないところがありますが、しっかり者で周囲のことをよく見ているタイプ。仕事とプライベートのケジメをちゃんとつけられる姿勢に、あなたもドキドキしているのでは?いつもは厳しいところもある彼ですが、二人きりになると優しい気遣いを見せてくれる、そのギャップが魅力。そんな彼が好きなタイプは、誠実で落ち着いた雰囲気を持っている女子。口先だけの相手は苦手でしょう。きっと、心から信頼できる相手を求めているのかも。■ C:「ダンジョン・RPG」…ロマンチストな女子彼は、愛情深くて人のために何かをしたい精神を持っている優しい性格の持ち主。人の気持ちに敏感で、周囲からも好かれたいという思いを抱いているようです。彼にとっては自分を必要としてくれる人ほど、いとおしい気持ちになるため、スキを見て甘えてみましょう。ただ、けっこう気分屋で突然感情的になるので、その時は冷静になだめてあげて。そんな彼が好きなタイプは、思い出を大切にできるロマンチストな女子。クールな相手だと、心を閉ざしてしまうところが。■ D:「アクション」…一緒にいてワクワクできる女子彼は、自分のやりたいことや目標が明確に定まっているタイプ。そこまで恋愛には目が向かないかもしれませんが、自分に理解を示して味方になってくれる人に対してはとても開放的になってくれるはず。本音は少し不安なことや心配事もあるので、それを取り除けるように話を聞いてあげましょう。ワンテンポ遅れて、あなたにゾッコンになるかも。そんな彼が好きなタイプは、一緒にいてワクワクできる女子。テンションが低い相手とは、上手く付き合えないでしょう。■ おわりに男性は、自分の好きなタイプをあまり口にしないことが多く、自分自身でもわかっていないケースも少なくありません。そのため、行動や嗜好から、彼のタイプを推測する必要があるのです。この診断を活用して、気になる彼との関係を深めてみましょう。彼以上に彼のことを理解していれば、あなたにのめり込むこと間違いナシ!かもしれません。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年02月14日今、多くの日本人女性の間に広がっているという低体温。あなたはどのくらい冷えてる?冷えタイプをCheck!A~Dのカテゴリー別に、あてはまる項目をチェック。合計の数を□に書き入れて。数の多かったカテゴリーが、あなたの冷えのタイプ。AからDに向かうほど、冷え度が重いと考えられます。同数になった場合は、複合型。それぞれのタイプの説明を参照して。A□暖かな部屋にいても手足が冷たい。□足先が冷たくて寝つきが悪い。□カロリー制限をしている。□運動は苦手だ。□ちょっと貧血気味。□お風呂はシャワーだけの日が多い。□痩せていると思う。□ニキビや肌荒れに悩むことも。□冷房がついていると寒い。□生理痛、生理不順がある。B□脚がむくみやすい。□座っていることが多い。□便秘しやすい。□イライラしやすい。□顔がほてることがある。□上半身は汗をかきやすい。□冷たい飲み物や食べ物が好き。□食事の量は普通。□上半身より下半身が細い。□お尻がこっている。C□お腹を触るとヒンヤリしている。□下痢や便秘をしがち。□太りやすい体型。□たくさん食べてしまう。□寒いところでも手足は温かい。□風邪をひきやすい。□熱いお風呂には入っていられない。□アレルギーがある。□冬でも全身汗をかくことがある。□割と薄着をする。D□夜中にトイレへ行きたくて起きる。□いつもカラダがダルい。□運動不足だと感じる。□人より寒がりだと思う。□肌がカサついて髪はパサパサ。□朝起きるのがつらい。□食欲があまりない。□下痢をしがち。□たまに顔色が悪いと言われる。□平熱が36°C未満。Aに一番多くチェックがついた人は…“末端冷え”タイプ暖房の効いた部屋でも手足が氷!常に手足の指先が冷たいタイプ。過去に無茶なダイエットをした人、今ダイエットしている人に多くみられる。栄養バランスが傾いて熱を作る力が弱まり、カラダから熱を逃がさないように手足の血管を収縮させている可能性が。また体温をコントロールする自律神経が乱れて、暖かいところでも手足の血管を広げられないケースもある。【おすすめの温活法】冷たいものを食べない、飲まない。ストレッチなど軽い運動をする。1日1回、ストレス解消をする。Bに一番多くチェックがついた人は…“下半身冷え”タイプ最近お尻にセルライトが増えた…?下半身は冷えているのに上半身は熱がこもる、いわゆる冷えのぼせの状態。運動不足で下半身の筋肉が衰えてしまっていることや、過度なストレスも原因のひとつと考えられる。座りっぱなしで仕事をしている人は、特に要注意。長い間座っていると、ますます下半身の血流が悪くなってしまうので気をつけて。【おすすめの温活法】30分に一回は立って歩く。1日1回、ストレス解消をする。下半身を鍛える。Cに一番多くチェックがついた人は…“内臓冷え”タイプ手足はホカホカでもお腹がヒンヤリ。自律神経のバランスが乱れてしまい、常に内臓の血の巡りが悪い状態。そのため、深部体温が冷えてしまっているタイプ。手や足は一年中温かいので健康だと勘違いされがちだけど、内臓が冷えているので、油断すると病気になることも。足りない熱を補おうと、食欲が旺盛になるので、ぽっちゃり体型なことが多い。【おすすめの温活法】筋肉を鍛える。タンパク質を摂る。毎日15分程度ぬるま湯の全身浴。Dに一番多くチェックがついた人は…“全身冷え”タイプ寒くて動くのも辛いしダルい。熱をうまく作れない、運べない、キープできない。手足も内臓も冷えている、一番危険なタイプ。夏でもゾクゾクする、寒気がするという人は要注意。逆に、カラダの中に温度差がないため冷えていることに気がつかない「隠れ冷え」の人も。全身の代謝が落ちているので病気になりやすく、食欲も低下。今すぐ温活をスタートして!【おすすめの温活法】生活習慣全般を整える。温かいものを食べる、飲む。毎日15分程度ぬるま湯の全身浴。※『anan』2018年12月19日号より。イラスト・サヲリブラウン取材、文・風間裕美子(by anan編集部)
2018年12月13日あなたの理想はどんな顔ですか?好みは人それぞれ違うけど、共通していることが一つあります。それはメイクアップの基本は肌作りからということ。そこで今回はコスメコンシェルジュの筆者が選んだ「叶えたい憧れの肌を手に入れられるファンデーション」をお届けします。理想の顔立ちとは?美人顔、かわいらしい顔。雑誌やTVで見かけるモデルさんには、いろんなタイプの人がいます。私たちがなりたい顔はひとりひとり違うけど、きれいな人にはどこか共通点があります。それは目が離せないほどに洗練された「肌」。彼女たちに近づくキーポイントは肌なのです。ここからは理想の顔になれるおすすめのファンデーションを、肌の質感別にご紹介していきます。つやつや潤い肌View this post on InstagramMegumi Kanzakiさん(@megumi_kanzaki)がシェアした投稿 – 2018年11月月28日午前5時48分PST「潤いツヤ肌」と言えば、美容家の神崎恵さんを思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。その上品なツヤ、温もりも感じさせる肌は、乾燥しがちな冬こそお手本にしたい顔NO.1です。潤いを肌に落とし込むには、スキンケアの段階でしっかりと保湿をすること。もっちりふっくらとした手触りに感じられるまで保湿します。ファンデーションは濃厚なテクスチャーのクリームファンデーションを選ぶのがベストです。SUQQUエクストラ リッチ グロウ クリーム ファンデーションView this post on InstagramSUQQU〈スック〉さん(@suqqu_official)がシェアした投稿 – 2018年11月月28日午前12時00分PSTこの秋SUQQUからリニューアル発売されたクリームファンデーションは、保湿成分がSUQQU史上最高にリッチな配合になっています。時間の経過とともにさらに美しいツヤ肌へと導き、くすみを感じさせません。まだ発売間もないですが、夕方の肌がいつもと違うという声をたくさん聞きます。少量の使用でもカバー力が高く、ニキビ跡や赤みも目立たなくなります。SUQQUエクストラ リッチ グロウ クリーム ファンデーション/全7色30g10,000円(税抜)するする毛穴レス肌View this post on InstagramEMI SUZUKIさん(@emisuzuki_official)がシェアした投稿 – 2018年10月月28日午後5時09分PDT毛穴が見当たらない陶器のような肌と言えば、モデルの鈴木えみさん!雑誌で見かける白肌はとても美しく、思わずため息が出てしまうこともあります。赤ちゃんの頃はみんなたまご肌。しかし年齢を重ねると、どうしても毛穴が目立ってきます。メイクで毛穴をカバーする時に大切なのはスキンケア。乾燥による毛穴開きは保湿が足りていないことが原因です。いつもよりたっぷりと保湿すれば、毛穴がふっくらとしてキメが整って見えます。そのあとは毛穴落ちしにくい処方のファンデーションでカバーしましょう。マリークヮントクヮント バイ マリークヮント トリートメント リキッド ファンデーションView this post on InstagramMARY QUANT officialさん(@maryquant_official)がシェアした投稿 – 2018年 9月月20日午後6時50分PDTマリークヮントからこの秋に発売されたリキッドファンデにはソフトフォーカス効果があり、ひと塗りするだけでキメが整った肌へ導きます。また毛穴を目立たせないだけではなく、ブルーライトからも肌を守ってくれます。テクスチャーは濃厚ですが、すーっと滑らかに伸びるので、使用量の目安はパール一粒。一日中透明感をキープ出来るように「くすみブロック成分」が配合してあります。マリークヮントクヮント バイ マリークヮント トリートメント リキッド ファンデーション/全5色35g6,000円(税抜)ふんわりナチュラル肌View this post on Instagram森絵梨佳さん(@official_mori_erika)がシェアした投稿 – 2018年11月月11日午前4時14分PST美容雑誌などで引っ張りだこの森絵梨佳さん。肌や表情、佇まいまで、すべてがナチュラルですね。かわいらしい雰囲気だけどなぜかドキッとするのは、メイクをしていても素肌が透けて見えるから。きっちりと隠さずにあえて素肌感を出せば、ずっと見つめていたい癒し系の顔になれます。ナチュラル肌を作るのが得意なのは、パウダーファンデーションです。粉質にひと工夫してあるものを選びましょう。レ・メルヴェイユーズ ラデュレパウダー ファンデーションView this post on InstagramLes Merveilleuses LADURÉEさん(@lm_laduree)がシェアした投稿 – 2018年 9月月16日午後7時21分PDTラデュレのパウダーファンデーションは、自然な付け心地で透き通るような白肌を叶えます。球状の粉が光を拡散するので、気になる肌の欠点を目立たせなくします。軽やかにフィットして、生まれつき肌のきれいな人のような仕上がりに。皮脂吸着パウダーが配合してあるから、つけたての美しさをキープします。ポーチに入れて持ち運ぶのに便利なサイズ感も人気が高い理由です。レ・メルヴェイユーズ ラデュレパウダー ファンデーション/全3色4g2,500円<レフィル>・1,500円<パウダーケース>(税抜)彫り深ハーフ顔View this post on Instagram谷まりあ Maria.Tさん(@mariaaaa728)がシェアした投稿 – 2018年11月月23日午前4時49分PSTパッと人目をひいたりメイクもばっちり映える、彫り深ハーフ顔はやっぱり憧れの的。モデルの谷まりあさんや滝沢カレンさん、ローラさんなどは、TV画面を通して見てもエキゾチックな魅力に溢れています。平均的な日本人の顔立ちだと、目もとだけ、通った鼻筋だけをメイクで取り入れてもどこかちぐはぐなイメージに。まとまりのない印象を一気に変えるなら、やっぱり肌作りから!ファンデーションで肌に立体感を出せば、無理なく憧れのハーフ顔に近づけます。重ね付けしてもよれたりせず、自然な立体感を演出出来るセミマットなタイプが良いでしょう。エトヴォスタイムレスフォギーミネラルファンデーションView this post on InstagramETVOSさん(@etvos.jp)がシェアした投稿 – 2018年 9月月13日午前2時27分PDTタイムレスミネラルファンデーションが、肌への優しさはそのままで進化して登場。さらに崩れにくくなりました。ひと塗りでなめらかな手触りを連想させるセミマット肌を叶えます。付属のパフを使えばナチュラルに。密着感を高めたければ別売りのブラシで。クレンジングが不要で、石けんを使ってメイクオフできるのもうれしいですね。エトヴォスタイムレスフォギーミネラルファンデーション/全6色3,800円<リフィルパフ付>・800円<ブラックケース>(税抜)エトヴォススキンフィットブラシ/2,300円(税抜)おわりにいかがでしたか?理想の顔に近づくには、まず肌作りから。肌がイメージ通りに仕上がったら、キュートもクールも変幻自在!アイメイクなどのポイントメイクがもっと楽しくなりますよ。
2018年12月13日顔のたるみ、どうしてますか?私はとても悩んでまして、いろいろ挑戦しているのですが、肌ケアをいくら頑張っても、イマイチどうにもなりません…。年々たるんでいく頬と目の下。クマとシワ、むくみ…などなど「もう諦めるしかないのか」と悩んでいたところ、「何歳からでも顔は作れますよ」と勇気づけてくれる先生に出会ったので、ご報告したいと思います。間々田佳子先生基本クラスは初心者も学べるその先生とは、人気顔ヨガ講師の間々田佳子先生。顔ヨガの本を何冊も出されている上、メディアにも登場なさっているのでご存知の方も多いのでは?私も以前から存じ上げていて、雑誌などでは折々にポーズを教わってきたのです。が、「基礎から教わったことがなかったなあ」と思っていたところに、基本講座の情報をキャッチ。夏の暑さで劣化が深刻化したこともあり、申し込んでみたのです(「基本の顔ヨガ講座」90分5400円、2回目以降4400円)。Photo:顔ヨガ講座この講座、出かけてみると大人気らしくて、参加した日は日曜だったのですが、20代から50代までの女性がおよそ50名程度、熱気をみなぎらせていました。みなさん、「学び取りたい」「顔をなんとかしたい」と真剣です。「顔は自分で作れます」そこへ登場した先生曰く、「顔は表情が作っているのですが、表情は自分が作っているもの。表情豊かに暮らしていればいろんな筋肉が使われますが、無表情で生きていたら筋肉はどんどん固くなって、結果としてたるんだり、シワができたりしてきます。でも、顔ヨガをして、顔の筋肉をしっかり使ったり緩めたりすれば、何歳からでも顔は立体的になっていきますし、たるみもシワも取れていきますよ」(間々田先生、以下・同)Photo:顔ヨガを始める前と後の先生先生によれば、60代~70代の女性もレッスンに参加しているそうですが、何歳の人でも顔ヨガを習慣化すると、「頬が盛り上がったり、ほうれい線が消えたりしている」とのことでした。また、間々田先生ご自身も、体重の少なかった30代の頃よりも40代のほうが小顔になり、若く見られるようになったとか。実際、私が最初にお目にかかった2年前よりも、先生は更に小顔になって、本当に若く可愛くなっているんです。これは期待できますよね。「以前は、“顔ヨガは顔の筋トレ”だとお伝えしていたのですが、筋肉を鍛えるばかりだと、力が入って怖い顔になってしまうと最近気がついたんですね。そこで、今は改善して、“緩める”ことも大事だと合わせてお伝えしています。つまり、筋肉は、伸ばして緩めることで自在に使えるようになるんです。だから、顔ヨガをするときには、“緩める”意識を持つといいですよ」Photo:顔ヨガ後「肌年齢」も若返った先生講座では、ポーズに入る前のストレッチ「こめかみストレッチ」のほか、「おでこロック」「おだんごロック」など7つの顔ヨガポーズを教わったのですが、ここでは「こめかみストレッチ」をご紹介したいと思います。Photo:実演する先生こめかみストレッチ0、(準備) 背骨をまっすぐにして、足は床を踏みしめ、頭から引っ張られているような意識で座る。肩の力は抜いてリラックス1、右手を左のこめかみに当てて、ほうれい線が消えるように側頭部を引き上げる。皮膚だけを持ちあげるのではなく、内側の筋肉が上に上がるような意識で2、そのまま首を右に倒す3、舌を唇の右端から下に向かって出し、息をは〜っと吐き出す。舌を出したまま、鼻から吸って口から吐くを3回繰り返す。4、逆も行う10年前に近づけるのを目標に!私自身はこのストレッチを1回行っただけで、顔がきゅっと上がるのを感じました。横にいた人が驚いていたので、本当なのだと思います。また、何よりもストレッチ自体が気持ちよく、「首が凝っていたんだな」と改めてわかりました。Photo:鏡を上にした時が10年前、下にした時が10年後の顔。先生によれば、鏡を上に持ってみたときの顔が10年前の顔、下にしたときの顔が10年後の顔だそうですが、顔ヨガを行うことで、今から10年前に近づけることも可能だとか。「そのためにも、最初に行った5つのポーズはできれば毎日、1日3回~5回、大変な人は自分が変えたい場所に関係するポーズを一つでいいので行ってみてください。2週間もすれば、周りから『お、どうしたの?顔変わったね』と言われるようになりますよ」とのことでした。私自身も参加したその後すぐから、顔の可動域が広がって動かせるようになってきたので、続ければ「顔が本当に上がるかも?」とすごく嬉しくなりましたし、「顔ヨガって凄いな」と本当に感動しました。基礎講座で教わったポーズや、その他「悩み別のオススメポーズ」などについては、先生のご著書やインスタグラムでも紹介されているので、そちらで見るといいでしょう。なんといってもタダだし、やっていて楽しいのが感動モノの「顔ヨガは顔に悩むすべてに人がすべきだな」と思ったので、ぜひ日常に取り入れてみてください。間々田佳子先生プロフィール顔ヨガ講師としてTV雑誌などのメディアに多数出演するほか、著書も多数。最新刊は、『間々田佳子の顔ヨガでV字上げ』顔ヨガ協会インターナショナル講師、一般社団法人日本アルゼンチンタンゴ連盟(FJTA)会員、国際メンタルビジョントレーニング協会インストラクター。最新刊ではケア時の顔ヨガを提案
2018年11月30日本格的な秋になってきました。秋と言えば体育の日、運動会シーズンです。あなたも子どもの頃、普段は勝負の世界と無縁でいても、この日ばかりは勝ち負けを意識していたのではないでしょうか。さてあなたは、日々の生活でも「勝ち負けにこだわるタイプ」でしょうか?以下の簡単な心理テストで見ていきたいと思います。Q.あるパーティーで初対面のAさんと話が弾みました。Aさんは自分のことを「最近マンションから戸建てに引っ越したら家にいるのが楽しくて、料理とガーデニングが趣味になったの。子どもは二人で私立小なので、送り迎えが結構大変! だからいまは仕事をしていないけど、専門職なので働こうと思えば好きな時間だけ働くこともできるの。夫は仕事が忙しいけれど、週末は家族で一緒に出かけたり、誕生日や結婚記念日にはプレゼントをくれたり、仲はいいほうよ」と話しました。しかし帰り道、Aさんを良く知るという女性から「彼女の話の中で、○○のことはすべてウソなのよ」と言われビックリ! ○○とは何のことだったと思いますか? 深く考えずに直感でお答えください。1.戸建てに住んでいること2.子どもが私立小学校に行っていること3.いまは専業主婦だが手に職を持っていること4.夫と仲が良いこと選べましたか? それでは、答えを見てみましょう。1、「戸建てに住んでいること」を選んだあなたあなたは競争や勝負事でドキドキするのが本来お好きなようです。そのため勝ち負けには当然こだわりますが、結果が出てしまえば勝っても負けてもすぐに受け入れて後に引きずることがありません。肝がすわった根っからの勝負師タイプです。2、「子どもが私立小学校に行っていること」を選んだあなたあなたはもともと、勝ち負けにこだわるということをカッコ悪いと思っているようです。なので表面的にはまったく気にしていないように振る舞いますが、心の中ではけっこう根に持ってしまうタイプ。負けそうと感じる勝負は避けて通ることが多いかもしれません。3、「いまは専業主婦だが手に職を持っていること」を選んだあなたあなたはもともと「どちらかに分けられる」と感じることが嫌いなため、勝つのも負けるのもイヤなので勝負事には関わらないようにしているかも。ある意味では一番勝ち負けにこだわるタイプといえますが、周りの人にはまったくそうは思われていないでしょう。4、「夫と仲が良いこと」を選んだあなたあなたは飄々としていて、これといって自分が気持ちを入れ込めるものもないので、勝っても負けてもこだわりがないようです。しかしラッキーなことに、いつでも平常心なことがプラスに働き、結果勝利を収めることが多いお得なタイプといえます。いかがでしたか? もしいまの自分に満足できない部分があるとしたら、何か自分に合っていないことを続けていたり、手放したほうがラクになれる考え方をずっと持ち続けているのが原因かもしれませんよ。詳しいテストをご用意していますので、こちらもご覧ください。 「自分より周りのほうが幸せ?あなたの「嫉妬心の強さ」診断」 ママが気になる心理テストがいっぱい! 子育て診断はこちら
2018年11月15日「腸の状態は、直接触れなくてもパーソノロジーで推察できるんです」と、“腸律師”の小澤かおりさん。「人相で腸の状態がわかる」という的中率抜群のカウンセリングをご紹介します!この聞きなれないワード、パーソノロジーとは、脳科学や統計学に基づいて生まれた人相学のこと。「人相からその人の考え方のクセや性格がわかります。自分でも気づいていない感情やストレスで腸を硬くしている場合、その部分を解決することで、腸を根本的に改善することができますよ」丸顔で目の間隔が広い筆者は「頑固なところがあるから大腸の入り口が詰まっていますね」とズバリ!もっと人の意見に耳を傾けようと反省…。占いみたいで、楽しみながら腸をいたわれそう!ではさっそく自分の腸のどこが硬くなっているか、チェックしてみましょう!へそを中心として、腹部に時計を思い描いてみて。「丸顔」の人はここが硬くなる!信念が強すぎて頑固な面も。根拠のない自信を持ちやすく常に前向き。考えるよりもまず行動するバイタリティがあるが、考え方の柔軟性に欠ける場合がある。大腸の7時から8時の周辺が硬くなりやすい。「面長」の人はここが硬くなる!何事もじっくり考える慎重派。経験や準備によって自信を持つタイプなので、とことん考えて納得できるまで動けない傾向がある。不安や恐怖のサインである、小腸の3時と9時が硬くなりやすい。「四角」の人はここが硬くなる!責任感が強いリーダータイプ。自分にできることを的確に見極め、面倒な事態も「まあ、いいか」と適当に流すことはできないしっかり者。頭の使いすぎを表す、大腸の1時から2時の周辺が硬くなりやすい。「卵型」の人はここが硬くなる!いい子ちゃんを演じがち!?冷静沈着で心が安定しているため、人に信頼感や安心感を与えるが、言いたいことを我慢しているかも。腑に落ちていないことを表す、小腸の11時、2時周辺が硬くなりやすい。「逆三角形」の人はここが硬くなる!イライラや怒りが爆発寸前!豊かな感受性や洞察力があって頭が切れるタイプだが、言葉にうまく表すことが苦手なため、フラストレーションを溜めがち。大腸と小腸の11時周辺が硬くなりやすい。小澤かおりさん腸をやさしくほぐして整える腸律師。前職の介護の現場で腸が心身の健康を左右することを実感し、オリジナルの腸律セラピーを開発。腸律サロン セラピーエ東京都港区南麻布4‐5‐48フォーサイト南麻布4FTEL:090・7642・9832要相談不定休「腸律セラピー(パーソノロジー付き)」初回2時間¥18,000※『anan』2018年7月25日号より。イラスト・中根ゆたか取材、文・岡井美絹子(by anan編集部)
2018年07月24日カップルの中には、「彼女の顔は正直あまりタイプではないけれど、大好きだ」と話す男性も見られます。そういう話を聞くと、顔だけでは判断されないこともあるのだと、ちょっと安心できますよね。それでは一体、顔がタイプじゃなくても付き合ってみたくなるのはどのような女性なのでしょうか。おしゃれのセンスが良くいつも綺麗にしている女性特に美人というわけでもないけれど、とてもセンスの良い服を着ているおしゃれな女性っていますよね。自分に似合う服を把握している女性は、顔に関係なくとても魅力的なものです。男性も、そういうセンスがあるおしゃれな女性なら、顔が好みではなくても付き合いたいと思うことがあるようです。おしゃれな女性に共通していることは、いつも身だしなみを綺麗にしていることですよね。また流行りに流されず背伸びするのでもなく、ブランド物ばかりを身に付けるわけでもありません。自分に何が合うのかをきちんと知っていて、自分が素敵に見えるメイクやおしゃれを心得ていると言えます。顔に自信がなくても、磨ける部分はたくさんあると言えそうですね。大人の色気が漂う女性男性はやはりエロスには弱い人が多く、セクシーな雰囲気が漂う女性なら顔がタイプでなくても恋愛対象になるという声は多いです。ただし、ただの露出が激しい品のない女性は遊び目的になってしまいます。そうではなく、上品な大人の色気を感じさせる女性であることが条件です。例えばスタイルが良くて体のラインが浮き彫りになるようなワンピースを着ている凛とした女性は、男性から見るととてもセクシーです。特に露出が多いデザインではなくとも、引き締まった綺麗なボディラインを想像して男性は恋に落ちることがあります。本当の意味でセクシーな女性は、姿勢も良く健やかです。体を引き締めるために適度に運動もして、自分の体を美しく見せるための努力をしています。たとえ顔はタイプでなくとも、美しい体を想像させる女性なら男性は付き合ってみたいと思うものなのです。癒し系で男性を包み込んでくれそうな女性仕事に追われて疲れている男性は、女性に癒されたいという願望を持っている人が多いものです。そばにいて話を聞いてくれたり、コーヒーを入れてくれたりすると、まるで母親のような存在に感じて好きになってしまうことがあるのです。顔が好みでなくとも、女性らしい思いやりがあって母性が強い女性なら彼女にしてもいいなと男性は思うことがあります。一緒にいて落ち着く上に、気も遣わなくて良いのです。将来一緒に住むとしても、そういう女性なら男性も安心ですよね。顔に自信がなくても、気配りができて優しい女性を目指すことで大好きな人と付き合える可能性はあるのではないでしょうか。
2018年07月24日顔や性格が好みのタイプだとしても、一点強烈にダメなところがあったら、気持ちは萎えてしまいます。好感を持たれながら、何回もデートしたにも関わらず、お付き合いに発展しない人には、がっかりされるポイントがある場合が多いです。今回は、男性が好みのタイプの女性にがっかりする瞬間をご紹介したいと思います。文・白武ときお【みんなの恋テク】男性が好みのタイプの女性にがっかりする瞬間1.笑い方が独特「笑い方が独特っていうのはけっこう無理な人が多いと思う。一緒にいてもずっと気になるというか、なんか好きになりきれない」(28歳・証券)男性は女性を笑わせるのが好きです。なんとか笑ってもらおうと冗談を言います。いくらリアクションが良くても、笑い方が個性的だと「なんかかわいくないなあ」とがっかりされます。笑い方が独特だと言われる女性は、一度自分の笑い方を直す努力をしてみましょう。2.常識がない「常識とかマナーがない人は嫌ですね。若い頃はなんとも思わなかったけど、もう大人なんで教養がないとキツイなあと思うことが増えました」(30歳・貿易)彼女なら楽しいかもしれませんが、結婚するとなると常識がなさすぎる女性は本命から外れてしまいます。会話が噛み合わなかったり、ものを知らないと、一緒にいてもつまらない。男性は傷つけないために言わないですが「世間知らず過ぎる」「大人として恥ずかしい」「馬鹿すぎる」という理由で、振られてしまう女性も多いです。3.品がない「品がない女性は嫌ですね。下ネタとかも場所をわきまえないで言ったり、足を開いて座ったりとかは、けっこう意識して見ています」(28歳・保険)「死ね」「ウザ」など言葉遣いが悪い、くちゃくちゃと食べ方が汚い、店員さんにタメ口、下ネタをバンバン言う、あぐらをかく、足を開いて座る。日常的にやっていることが、NG行動なことはあります。一緒にいる人が品がないと、ついうつってしまうので気をつけましょう。がっかりポイントをいますぐ改めましょう男性は細かいところを見ています。いくらかわいくても、ダメなところが一点あったら好きになれないものです。なかなか恋愛に発展しないと悩んでいる人は、決め手となるポイントがないか、がっかりされているかもしれません。今一度、自分を客観視してみましょう!©milanvirijevic/Gettyimages©Vasyl Dolmatov/Gettyimages
2018年06月06日「最近何を着ても似合わない」この壁にぶつかったら“骨格診断”の受け時です。壁にぶつかる一番の要因は年齢。若い時はその若さで何でも着こなせます。でも年を重ねれば、重ねた分だけその力は弱まります。若さに頼ることなく、本来の自分の似合う服を知る。骨格診断は、人が生まれながらに持っている骨格を軸にその人なりの似合う服を診断します。若さに頼っていた服選びから、骨格診断で本来の似合う服と出会い「私ってやっぱり素敵!」と思えるあなたに戻ってください。■骨格診断とは骨格診断とは、客観的に「本人が似合うファッションスタイル」を探す技術です。本来持っている体型の「質感」「ラインの特徴」を基に3つのタイプに分類し、自身のプロポ-ションやインプレッションを、より美しく引き立てる「ファッションアイテム」を導き出します。■骨格診断3タイプ骨格診断では、似合うスタイルを、ストレ-ト・ウェ-ブ・ナチュラルの3タイプに分類します。ストレ-ト筋肉質なメリハリボディ。いわゆるキャリアファッションが似合うタイプ。スタンダ-ドで品格があるシンプルなスタイルが得意です。芸能人では土屋太鳳さん・小池栄子さん・有村架純さんは、骨格ストレ-トタイプになりますね。ウェーブソフトでウェービーな華奢ボディ。いわゆる、エレガント&キュートファッションが似合うタイプ。女性らしいデザイン、甘い装飾が施されたスタイルが得意です。芸能人では佐々木希さん・戸田恵梨香さん・桐谷美玲さんは、骨格ウェーブにタイプになりますね。ナチュラル骨っぽいスタイリッシュボディ。いわゆる、こなれファッションが似合うタイプ。遊びのあるラフなカジュアルスタイルが得意です。芸能人では水川あさみさん・杏さん・りょうさんは、骨格ナチュラルにタイプになりますね。(※芸能人の方のタイプは実診断ではなく、画面上での推測になります)骨格タイプは、身長の高い低い、太っている痩せている、という観点での診断ではありません。背が高くても低くても、太っていても痩せていても変わらないのが骨格なのです。■骨格診断で導き出せるのは、あなただから似合う「素材」と「デザイン」骨格診断では、似合うファッションアイテム以外にも、アクセサリ-・バックのデザイン・材質、ヘアスタイル、メイクなど、色以外の似合う要素を知ることが可能になります。また、骨格診断から導き出されたファッションアイテムを身につけることによるメリットは、・プロポ-ションが良く見える(スタイルアップして見える)・あか抜けた印象になる・欠点がカバ-されること。診断後の皆様からも「タイプの服を着ていたら、友人にダイエットしたの?と聞かれました。もっと早く知っていれば良かった」「これまでは見たくなかった電車のガラス窓に映る自分。診断後はそのイケてる姿に朝からテンションが上がります」といったお声を沢山いただいています。逆に、骨格診断理論上、苦手なファッションアイテムを身につけることによるデメリットは、・太って見える・貧相に見える・だらしなく見えるなど本来の魅力が発揮されず欠点が強調されます。「診断後、過去の違うタイプの服を着てみたら、こんなに太って見えてたんだ!と爆笑」「流行っているからと真似した着崩しファッション。自分ではだらしないと感じていました。でも、みんなやってるからと……骨格タイプがわかり、私の感覚が正しかったことが判明」たくさんの方が骨格診断で「自分だけにハマるスタイル」を見つけています。次は、あなたの番です。■診断方法について骨格診断は、それぞれの骨格タイプの特徴の出やすい手首、胸元、腰、膝などをボディタッチしながら診断をし、併せて、質感・全身のバランスなどを見ながら診断結果を導いていきます。骨格診断で似合う服がすんなりとわかる方もいらっしゃれば、そうでない方も当然いらっしゃいます。お顔の様子、肩幅や顔の大きさなどのボディバランスが少なからず影響する方がいらっしゃるからです(サロンの個人診断ではその点もプラスし診断させていただいております)。とはいえ、まずは3タイプを知らなければ先には進めません。厳しい試験をパスした確かな技術の認定診断士による骨格診断をぜひ受けていただければと思います(正しい診断でなければ骨格診断を受けたことで、逆に混乱に陥りかねません)。DRESS読者の皆様には、「私、素敵!」と思える服に出会っていただけるよう、「似合うのはどんな服?骨格診断でわかるファッションスタイル」レッスンを2018年6月3日(日)、6月24日(日)の2日間ご用意しました(現在満席となっております)。
2018年06月06日好みのタイプの顔の異性に出会えば、誰だってキュンとしますよね。でも、そう簡単には巡り合えません。そうなると滅多に恋になんて落ちないことになりますが、実際好きになるのは好みのタイプとは限らないものです。そこで、“タイプじゃないのに惹かれる女子の顔”について男性たちに聞いてみました!文・塚田牧夫笑顔が可愛い「今の彼女なんですけどね。最初に会ったときは、なんとも思わなかったんです。なんかムスッとしてるし。あとで聞いたら緊張してたらしいけど……。でも、最後のほうになってようやく笑顔を見せてくれたんです。頬にエクボができて、可愛かったんですよね。そこから一気に印象が変わりました」トモヒサ(仮名)/29歳笑うと表情がガラッと変わる人は多いです。笑顔が素敵だと、男はそれを見るために笑わそうとするし、頑張りもします。エクボなんかは、笑顔を可愛く見せる大きなポイントですよね。流行りの芸能人に似ている「飲み会に参加したときです。四対四だったんですけど、スタートは正直イマイチだな……って感じでした。でもひとりだけ、なんとなく気になる顔立ちの女の子がいました。しばらく経ったとき、友だちがその子に“××に似てるよね?”って人気上昇中の芸能人の名前を挙げたんですよね。確かに似てる。そこから一気にその子に注目が集まった気がします」テツヤ(仮名)/28歳人には「人気があるものを欲しくなる」という習性があります。流行りの芸能人に似ているというのは、そういった心理を煽る効果があります。自分と正反対の顔立ち「周りが結婚し始め、俺もそろそろ真剣に考えなければいけない時期となりました。どういう相手がいいのか……と考えると、性格で言えば優しい人。見た目は……。そこで、生まれてくるであろう子どものことを思い浮かべました。やっぱ、可愛い子が欲しいと思ったんです。でも、俺は目も一重だし、鼻も低い。なら、自分とは正反対の顔立ちの子がいいなって思いました。で、付き合ったのが今の彼女です」ダイ(仮名)/31歳子どもが自分と似ていれば、それは可愛いでしょう。でも、人間にはより良い遺伝子を残したいという本能があります。その本能が働くと、タイプ云々ではなくなってくるんでしょう。幸が薄そう「俺に彼女が何年もいないのを見かねて、友だちが女の子を紹介してくれたんです。初対面の印象は、色白で覇気がなくて、幸薄そう……という感じでした。元気な子が好きだったので、正直、まったくタイプじゃなかった。でも、だんだん時間が経つにつれ、そんな彼女を守ってあげたいという感情が湧き上がってきたのが不思議でした」フクシ(仮名)/30歳男には“庇護欲”というものがあります。弱いものを見ると、守ってあげたいという感情が湧いてくるんです。幸薄そうな顔は、そんな欲求を掻き立てるんですね。“男がタイプじゃないのに惹かれる女子の顔”をご紹介しました。男はタイプじゃない女子のことも好きになる。だから、気になっている男性が好みのタイプを挙げたとき、それに自分が当てはまっていなくても諦める必要はありません。(C) Antonio Guillem / Shutterstock(C) MaxFrost / Shutterstock(C) Iam_Anupong / Shutt(C) / Shutterstockerstock
2018年06月04日小顔になりたくないですか?顔のリンパマッサージをすることで、スッキリ小顔になれることはもちろん、ふわふわのお肌になれたり、血行が良くなったりと嬉しい効果がありますよ。どこでも簡単にできるセルフケア「顔のリンパマッサージ」のやりかたをご紹介いたします。「リンパ」とは?リンパは血液とおなじ成分を持った液体で、老廃物の排泄を促すはたらきをしています。むくみやすかったり、肌荒れしやすかったりする人は、リンパがつまって老廃物がうまく排泄できていないのかも。全身に600か所リンパ節がありますが、顔の周りにはリンパ節が集中しています。顔まわりは自分でもケアしやすいので、しっかりほぐして流れを良くしましょう。リンパを流すのに必要な力加減リンパマッサージといえば、皮膚表面が真っ赤になるまでゴリゴリにマッサージをするイメージがある方も多いのではないでしょうか。実は、リンパマッサージには力は必要ありません。お肌をやさしくさするだけでも十分に効果があります。むしろお肌を傷つけるリスクもあるので、セルフで行うときは力を抜いてリラックスして行いましょう。小顔がかなう「リンパマッサージ」のやりかた1:鎖骨顔のリンパは首から鎖骨に流れていき、心臓へむかいます。出口である鎖骨が滞っていては老廃物がうまく流れていきません。左側鎖骨の骨の上にあるくぼみに右手のひとさし指と中指を添えて皮膚を動かすイメージでゆっくりと10回さすります。内側から外側に徐々に位置をずらしていきましょう。時間をかけてじっくりほぐすことで、リンパの出口を開き、しっかりと老廃物を流すことができますよ。2:首鎖骨と顔のリンパを結ぶ通路である首をほぐしていきます。首の横に両手のてのひらを添えて、首の皮膚を10秒ほどやさしく揺らします。首のリンパが緩むことで、頭部のリンパの流れをよくしてくれます。3:耳の下耳の下はリンパが一度集まってくる「耳下腺(じかせん)リンパ節」がある場所。耳の下の皮膚を親指・人差し指・中指で軽くつまんで10秒ほどゆらゆら揺らします。滞りやすくなっているのでしっかりとほぐしていきましょう。4:耳固くなった表情筋をほぐすのに、耳をひっぱるのが効果的です。耳をやさしく引っ張って横や上の方向に自由に動かしてみましょう。表情筋がほぐれると自然と顔のリンパも流れていきます。こちらも10秒ほど。5:フェイスライン顔のリンパを流すときには、鎖骨とフェイスラインをほぐすのがとても重要。フェイスラインを両手の指先で顎先から引っ張って、少しずつずらしながら耳下までほぐしましょう。3回ほど心地よく繰り返します。6:ほおほおの高いところに人差し指・中指・薬指をおいて、縦に10回ほど皮膚をゆらします。ほお骨にやさしく触るようなイメージで。目元のケアをしなくてもこれだけで目がパッチリするから不思議。7:ほうれいせん笑った時にでるほうれい線のシワは、影になりやすく老け顔にみえてしまいます。ほうれい線に人差し指をあてて上下にやさしく揺らしてリンパを流しましょう。8:目元目元のリンパを流すことで、パッチリとした目元がかないます。眉毛に指先を添えて、皮膚をやさしく揺らしていきます。次に目と鼻のくぼみに親指をおいて圧をかけながらゆらします。こめかみも同様に、親指で心地よい圧を与えていきます。最後に人差し指を目の下に添えて皮膚を軽く揺らします。目の周りは皮膚が薄くなっているので、力を抜いてやさしく揺らしましょう。すべて10秒ずつ程度でリラックスして行います。9:おでこおでこに両手の人差し指・中指・薬指を添えて皮膚をゆらしていきます。このときも力を入れすぎずに、気持ちのいい力で圧迫。これを10秒ほど続けます。頭がスッキリしますよ。10:頭皮最後に、頭皮のマッサージをしていきます。両手の指先をたてて、頭皮に圧をかけていきます。位置を少しずつずらしながら、頭皮の全体にまんべんなく圧をかけるようにマッサージしましょう。LUSH ラッシュ現実頭皮LUSH ラッシュ現実頭皮(225g)天然の美容成分をふんだんに使用した「ラッシュ」のスカルプヘアパックは、頭皮マッサージにおすすめ。ペパーミントが入っていて、スーッとする清涼感とスッキリした香りで“現実逃避”できます。顔のリンパを流して「整形級小顔」を手に入れよう!ここまで顔のリンパマッサージについてご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。顔周りにはリンパ節が集中しており、軽くほぐすだけでも全体がスッキリとして、顔のパーツもくっきり。老廃物が抜けて、肌をつるっと見せる効果もありますよ。お風呂上がりやスポーツ後の代謝がいいときに行うのがベスト。リラックス効果も得られますよ。
2018年06月03日こんにちは、まりげです。今回はあたらしくリリースされたウーマンエキサイトのアプリ「おやこ診断」( iOS / Android )の体験記です。わたしはアプリを使いこなしているタイプではないのですが…。 かぞくの本質は「動物占い」発案者の前田氏監修。生年月日や男女の性別に隠された性格や特性などを、統計学に基づいて分析・診断してくれます。家族の生年月日さえわかれば入力は簡単!わが家の“ファミリー診断”の結果は…?…って、わが家のメンバー以外にはどうでもいい話なんですが!そのほかにも「あったかママのマニアックファミリー」、「秘書系ママの気配りファミリー」など24パターンもの中からどんな家族かを診断できます。子どもの診断結果は基本性格に加え・本人の得意分野や才能・適正能力・子どもを、やる気にさせる方法・その子に合った叱り方、褒め方・思春期の行動と対策など、子どもが成長していく過程のヒントになることが見つかるかも!毎日更新される「今日の関係性」などの項目もあって楽しめました。このお得な無料期間にぜひ、ためしてみてくださいね!※ウーマンエキサイトアプリ内「おやこ診断」無料キャンペーンは2018年6月27日(水)をもって終了いたしました。無料でも有料でも楽しめる!ウーマンエキサイトアプリ内「おやこ診断」無料でダウンロードできるウーマンエキサイトのアプリ内診断サービス。家族の生年月日と性別を登録すると、以下の診断を無料(一部有料)で楽しめます。<無料>■あなた(パートナー)の本質診断・基本正確・行動パターン・感覚パターン・同じ本質を持った有名人■子どもの本質診断・基本正確・行動パターン・感覚パターン・同じ本質を持った有名人<有料>■あなた(パートナー)の本質診断・あなたから見たパートナーの関係性・母親としての傾向・子どもから見たイメージ■子どもの本質診断・やる気にさせる方法・思春期の行動と対処法・叱り方、褒め方・得意分野・才能・能力適正<有料コンテンツ料金>・大人: iOS/Android 600円・子ども: iOS 1,080円/Android 1,000円 ※アプリ内で一度ご購入いただいた診断結果はいつまでも閲覧できます。※診断結果は買い切りとなり、月額料金は発生しません。>>iOSアプリのダウンロードはこちら iOS ウーマンエキサイトアプリ >>Androidアプリのダウンロードはこちら Android ウーマンエキサイトアプリ
2018年06月01日「わー!かっこいい!」「あの人めっちゃタイプー!」なんて、見た目の好みから恋に落ちる瞬間ってありますよね。一目惚れから始まる恋のメリットとデメリットをしっかり見分けて、素敵な恋に進化させていきましょう!■見た目のタイプは「恋のきっかけ」恋のきっかけを得るという意味では、外見の好みも大きなチャンスの一部と言えるでしょう。たとえば、電車の中ですごくタイプの人を見つければ、「どうやって話しかけよう」「仲良くなるきっかけはないか・・・」など、一生懸命その人に近づこうと努力するはずです。日常で意識的に目を向けなければなかったかもしれないはずの出会いがそこに生まれる!こんなに素敵なことはありません。恋を始めるチャンスとしては、外見の好みも非常に大切だということがわかります。■イメージが先行しないように気をつけてしかし、外見で恋を始めがちな人は、彼のイメージを“白馬の王子様”にしすぎてしまう傾向があります。「あんなにかっこいいんだから、中身もきっと素敵に決まってる!」と、彼の内面を美化しすぎないように気をつけて。彼への理想のイメージが高まれば高まるほど、付き合った後のがっかり感は増長してしまいます。理想を押し付けられた彼にとってもストレスになるでしょう。彼は芸能人でもないし、漫画の世界から飛び出てきた完璧な男の子ではありません。彼そのものをきちんと好きになれるように、妄想が行き過ぎないように冷静な気持ちを保ちましょう。■見た目の好みは飽きやすい顔のタイプが生涯変わらないとしても、日々一緒にいて大切なのは、やっぱり心が通い合う相手なのかどうかを見極めることでしょう。いくら顔が好みでも、内面が不釣り合いであれば簡単に気持ちは冷めてしまいます。そして、見た目には「飽き」がきやすい。でも、内面的な部分は、尊敬し合ったり、話を進めながら永遠に成長し続けられるポイントとなるはずです。見た目の良さに気持ちを奪われて、大切な内面の相性をないがしろにしてしまうと、恋はあっという間に終わりを迎えてしまうかも。「こんな意外な一面もあるんだ!」なんて、苦手なことも、おちゃめな部分も、いろんな表情の彼を知るということも、すべてひっくるめて楽しめるような付き合い方を考えたいですね。■友達期間を大切にやっぱり見た目は“きっかけ”に過ぎないということです。ただのときめきで突っ走る恋は、キラキラした芸能人を好きになる感覚と一緒。表面的な理想に過ぎませんね。「付き合う」ということは、お互いを認め合い支え合う関係になるということ。本当にその人全部を好きになることができるのか、ときめきに惑わされず、きちんと友達期間を設けていろんな側面から彼を見つめてみましょう。その中で気持ちが高まっていくのであれば、顔がきっかけであろうと、その恋は本物と言えそうですね。■おわりにときめきは恋には欠かせない大切なポイント。急発進しないように彼ときちんと向き合いさえすれば、素敵な恋へと発展させて行けそうです。(あやか/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年05月24日