美しくて女性らしい体の条件として、「美乳」があげられますが、実はそれ以上に見られているパーツがあるのを知っていますか?もちろん胸を美しく保つことも大事ですが、男女から憧れられる女性は「ヒップ」だって美しいのです。今回は、「黄金ヒップ」を叶える鉄則についてご紹介します。胸よりヒップを見られる時代!?“美乳”なるものは、男女ともに憧れられる要素の1つですよね。しかし、最近ではその対象が“ヒップ”になりつつあることをご存知でしたか?それを象徴する現状として、有名なモデルやタレント、アナウンサーの人達もヒップを中心に鍛えるトレーニングを実践していることが非常に増えてきているようです。テレビ番組でも、そのような光景を見たことがある人は多いのではないでしょうか?さらには、ヒップアップ専用のトレーニングジムも多くなってきているようです。今や、“ヒップの美しさ”で人からの印象を左右するような時代になってきているのです。黄金ヒップとは?ヒップを鍛えるといっても、ただ単に引き締まればいい、小さくなればいいというわけではないのです。身長が高いのにお尻が小さすぎたり、ウエストとヒップの大きさが同じくらいになってしまったり…、それではバランスが悪いですよね?美しいシルエット、体型に合ったサイズが兼ね備わって“黄金ヒップ”が出来上がるのです。全ての“黄金ヒップ”に共通すること上記の通り、黄金ヒップとは美しいシルエットかつ、自分の体型に合ったサイズが兼ね備わったものです。なので、サイズ感は人によってバラバラになってくるということですよね。ただ、“黄金ヒップ”を持っている人に共通することがあります。「女性らしい丸みがある」、「上向き」、「弾力とハリがある」という3つです。サイズ関係なく、この3つが揃えば黄金ヒップへのゴールはすぐそこです。“黄金ヒップ”はちょっとした意識で手に入る“黄金ヒップ”をつくるためには、特別なトレーニングやダイエット以前に大事にするべきことがあります。毎日の生活の仕方を少し変えてみるだけで、黄金ヒップへの近道が見えてくるのです。例えば、積極的に階段をつかう脂質やタンパク質をきちんと摂ったバランスのいい食事正しい姿勢を意識するなどといった、毎日やっていることを少し工夫するだけです。年齢とともに、ヒップは垂れ下がってくるのが現実です。それを防ぐためには、毎日やっていることを工夫して、習慣化してしまえばいいのです。食事制限をするとか、激しい運動をするとか特別なことよりも大切なポイントになってきます。もっと意識を高く持つならトレーニングを街中で歩いていて、「上向きのきれいなヒップだな」、「バランスのいいヒップだな」と周りの人に思われる女性は、より意識を高く持ってヒップを育てています。先ほどお話した、日々の習慣は大前提の話です。それに加えて、特別なトレーニングなどを行っているのです。ヒップアップのトレーニングは、家で手軽にできるものがたくさんあります。メジャーなところでいうと、スクワットなど。それだけでも、継続すれば大きな変化が現れます。少し気を抜いただけで、年齢とともに垂れ下がってしまうパーツだからこそ、ちゃんと続けられるトレーニングをこつこつ毎日行うことが1番です。上級者はヒップだけのためにジムに通う人もモデルやタレントさんなどは、積極的にヒップアップを行うためにジムに通う人も多いようです。最初でもお話したように、ヒップ専用のトレーニングジムが徐々に出店されているようなので、高みを目指してヒップを育てるにはオススメだと思います。ジムでは、ダンベルなどの器具を使ってトレーニングすることになるので、家でやるよりも更に負荷をかけて鍛えることができます。絶対的な効果を期待したい人は、ジムで重点的にヒップを鍛えてみてもいいかもしれません。黄金ヒップで毎日のおしゃれが更にかっこよく!これからの季節は特に、体のラインが出る服や露出のある服を着る機会が増えてきますよね。例えばスキニージーンズや、タイトスカート、ショートパンツなど、ヒップが強調されるファッションが多いです。そんなときに、いつもより自信をもっておしゃれを楽しむためにも、“黄金ヒップ”を育てるのをおすすめします。夏になれば、ビキニを着る機会がやってきます。せっかくかわいいビキニを着るなら、堂々と着れるようになりたいですよね。そんなこれからの季節に向けて、“黄金ヒップ”を育ててはいかがでしょうか?
2018年03月31日体のパーツがキレイな人って魅力的ですよね。そんな憧れの「パーツ美人」を目指してみませんか?全身手をかけることは難しくても、部分的なところから磨きをかけることはトライしやすいはず。ぜひケアをしておきたい部分をパーツ別にご紹介します。パーツ美人になるには?顔や体のあらゆる部分に磨きがかかっている人って素敵ですよね。いわゆる「パーツ美人」に自分もなれたらと思いませんか?そんなパーツ美人になるためには、しっかりとしたケアが必要。そこで、パーツ別にオススメのケアの方法をご紹介します。細かな部分までこだわりのケアをすることが肝心!ぜひチェックして、憧れのパーツ美人になりましょう。手パーツ美人と聞いて、まず思い浮かぶのは手ではないでしょうか。手はしっかりとケアをしてあげれば、成果が出やすいパーツでもあります。手のケアとしてやっておきたいのが、ハンドクリームで保湿をすること。日頃からハンドクリームを塗る人は多いと思いますが、パーツ美人を目指すなら塗る頻度を意識しましょう。洗ったり拭くことが多い手は、せっかく塗ったハンドクリームも落ちやすく、そうするとすぐに乾燥してしまいます。その乾燥した状態が続くと、ガサガサして手荒れの原因に。そのため、ハンドクリームはこまめに塗ることが必須。いつでもどこでも塗ることができるようにハンドクリームは持ち歩いて、手を洗った後にはすぐに塗ることを徹底しておきましょう。また、水仕事が手荒れを加速してしまうことにもなります。職業柄、水を扱う仕事や、主婦の方には悩ましい問題でもありますよね。でも全く水を使わないなんてことはできないので、いかに荒れないようにするか工夫をすることが大事です。ゴム手袋を使ってみたり、水に触れる回数を減らすように効率よく作業をしたりして、少しでも水による手荒れを防げるようにすると良いですね。パーツ美人なら、爪もキレイでなければいけないので、きちんと整えて、ネイルオイルで甘皮やささくれにならないようにケアすることも忘れずに!くちびるぷるんと潤いのあるくちびるは、女性なら誰しも憧れるもの。そんな憧れのくちびるを手に入れるには、リップクリームで保湿することと、パックをすることもオススメ。たっぷりリップクリームを塗ったくちびるに、ラップを貼ってしばらくそのままパックをします。たったそれだけで、見違えるほどくちびるがツヤツヤに。まずはベースとなるくちびるをしっかりとケアしたら、次はメイクで理想的なくちびるを目指しましょう。人それぞれ理想のくちびるの色や形ってあると思います。なかには、自分のくちびるにコンプレックスを持っている方もいるかもしれません。ぽてっとした方や赤みが出やすい方は、コンシーラーを使ってくちびるの輪郭を消したり、くちびるの上に乗せて色を抑えてみましょう。逆に薄いのが気になる方は、中央にグロスを乗せてツヤと立体感を出してあげると◎。質感と形がポイントになるくちびるは、日頃のケアとメイクによってパーツ美人になれるのです。ウエストボディラインがわかる服や、水着の時くらいしかウエストは気にならないですよね。手やくちびるに比べて、そこまで意識しないパーツかもしれませんが、いざという時にすぐにウエストを引き締めるなんてことは不可能です。やはり日頃からウエストを気にかけた行動をしておきたいもの。ウエストを集中的に引き締めるエクササイズを取り入れたり、何か後ろにあるものを取る時に、ウエストをひねって取ってみると、簡単に日常生活の中に取り入れることができますよね。そして、人に見られることで自分の意識も変わることがあるように、たまにはウエストが強調される服を着てお出かけしてみましょう。セクシーなランジェリーを身に付けても、モチベーションがアップしますよ。ぜひ、くびれを作ってウエストのパーツ美人になりましょう。ふくらはぎスカートを履いた時に見えるふくらはぎ。このふくらはぎがキレイな人こそ、真の美脚と言えるでしょう。目指したいのは、程よい筋肉が付いたふくらはぎ。美脚は、ただ細ければ良いというわけではありません。キュッと締まってメリハリのある足の方が、女性らしい魅力があり男性ウケもバッチリ。ただふくらはぎは、むくみやすいパーツでもあります。むくみは太く見えてしまう原因なので、マッサージをしてこまめに血流をよくしてあげることが大事。冷え性の解消にも良いとされるふくらはぎのマッサージは、積極的に取り入れてみましょう。また、足をキレイに見せたいなら、やはりヒールがベスト。姿勢を正してキレイに歩くことを心掛ければ、ヒール筋を鍛えることができ、美脚に一歩近付けるでしょう。ただ、長時間履いていると凝り固まってくるので、マッサージをすることを忘れずに。その時はマッサージオイルを一緒に使うことをオススメします。毎日のケアと美意識の持ち方で、美脚を手に入れたいですね。パーツ美人になって自信を持とう女性として、全身こだわったケアをすることは正直かなりの努力が必要です。でも、ある部分だけ徹底的にケアをして“パーツ美人を目指す”なんていう選択をしても良いわけですよね。どこか一つでも魅力的な部分があるだけでも、自分の自信になります。コンプレックスを抱えていたり、どこにも自信がないという方は、まずはパーツに磨きをかけてみて。美しさは小さなことだって十分手に入ります。みんなから憧れられる女性になりましょう!
2018年03月31日ヘルシーなおやつを求める人に朗報!カロリーが低くて、美容や健康効果もバッチリなおやつがあるのです。それは海藻!意外とスーパーやコンビニでも海藻のおやつは手に入るので、口さびしい時は海藻を食べると決めておくと、高カロリーな間食を回避できるのでとってもおすすめ。さらにそれだけではなく、海藻には美容と健康に良い成分がたっぷりと含まれているのです。ぜひ、海の力を取り入れて、毎日元気にヘルシーに過ごしましょう。海藻には“ミネラル”と“食物繊維”が豊富海藻はそのほぼすべてに、豊富なミネラルと食物繊維が含まれています。まさに海の恵みと言えるくらい栄養豊富で、しかも低カロリーですので、間食にはもってこいの美容食です。海藻に含まれる水溶性食物繊維は、コレステロール値を下げる働きがあると言われ、近年注目されています。食事の始めに海藻サラダを食べることも薦められているくらい。そんな海藻をおやつにしたら、低カロリーかつ美容にうれしい成分たっぷりで、ステキな小腹満たしになってくれますね。さらに海藻には、お腹の中でふくらんで満腹感を与えてくれる作用もありますので、じっくり噛んで食べて、空腹を和らげましょう。おすすめの海藻おやつ5選おすすめの海藻おやつを5つご紹介しましょう。どれも割とスーパーやコンビニなどで手に入れやすく、好きな時に食べることができるのが特徴です。ひとつでは飽きてしまうときは、味わいの違うものをいくつか買ってきて、あれこれ試してみながら食べるとよいでしょう。食べやすくて持ち歩きやすいもの、家でのティータイム用と、分けて買っておくのもよいでしょう。“塩昆布”は定番の海藻おやつ海藻おやつの代表でもある塩昆布。料理の味付けにも使えますが、緑茶などのお供としておやつに出すのにもぴったりです。塩っ気が強いので、たくさん食べるというよりは、味わいながら少しずつつまむのがよいでしょう。噛みごたえのある板状のものは、ガムの代わりに通勤中などに食べてもおいしくておすすめです。“酢昆布”はよく噛んで召し上がれ酢昆布は昆布を酢につけたもので、ちょっと酸っぱくて味わい深いのが特徴です。塩味の昆布に飽きてきたら、今度はこちらもいかがでしょうか。しっかりと噛んで食べることで、あごも鍛えられますから、二重あご対策にもおすすめのおやつですよ。“茎わかめ”の食感を楽しんで茎わかめは、こりこりとした食感が楽しい昔からあるおやつです。味付けはすっぱい系やしょっぱい系が多いですが、ちょっと変わり種でオリジナルの味付けにされているものもあります。見つけたらぜひ試してみてください。歯ごたえがあるので、食べた感があり、満足しやすいです。ほうじ茶のようなほっとするティータイムにぴったりのお供です。かわいらしく盛り付けて、ちょっとおしゃれに召し上がれ。“海ブドウ”をぷちぷちと少しおつまみ寄りになりますが、海ブドウの鮮烈な海の香りやプチプチとした独特な食感は、間食にもおすすめできます。海ブドウは沖縄の名物ですので、沖縄フェアなどをやっているときはほぼ間違いなく販売されていますので、試してみてください。ネットでも手軽に購入できますので、そちらもおすすめです。食べていると焼酎が飲みたくなるかも?味付け海苔手軽さで言えば、味付け海苔は一番手軽な海藻おやつです。味付け海苔を買ってきて、好きな時にむしゃむしゃと食べるのが気楽でおすすめ。味付け海苔は個包装になっているものを選びましょう。また、韓国のりのように、ゴマ油と塩で味付けされているものは、そのままつまめてとてもおいしいおやつになります。油が使用されてはいますが、スナック菓子よりもずっとヘルシーでおすすめです。高カロリーなおやつの代わりに、うまく海藻を利用していきましょう。海藻をおやつにして、ヘルシーおやつタイムを実践高カロリーなおやつをやめて、海藻おやつにシフトチェンジしましょう。おやつタイムをヘルシーにすることで、ダイエットにも美容にも、もちろん健康にもよい影響を与えることができるでしょう。お気に入りの海藻をいくつか用意して、飽きずに続けていけるように、おやつタイムを楽しんでいきましょう。
2018年03月31日今までプチプラコスメでメイクをしてきたけど、そろそろ大人の女性としてブランドコスメに挑戦したい!ブランドコスメを使って大人な気分になりたい!そんな方にむけて、おすすめのデパコスをアイテム別でご紹介していきます。今回は、アイライナー編です。シュウ ウエムラ「ドローイング ペンシル」ドローイング ペンシル M ダーク ブラウン 83アイブロウやアイライナーなど、ペンシルタイプのコスメに強いシュウ ウエムラですが、「ドローイング ペンシル」は中でも人気のアイライナーです。やさしくなめらかに伸びる絶妙な硬さで、シャープなラインもぼかしもブレンドも思いのままに仕上げることができます。ペンシルタイプのアイライナーは、目元をやさしい印象にしたい時にぴったりです。カラーバリエーションが豊富なので、カラーメイクにも挑戦できるのでアイメイクの幅が広がります。クリニーク「クリーム シェイパー フォー アイ」【クリニーク】クリーム シェイパー フォー アイ #101 ブラック ダイアモンド 1.2g [並行輸入品]マスカラに続き、クリニークはアイライナーも大人気。「クリーム シェイパー フォー アイ」は、その名の通りクリーミーなテクスチャーで、スムーズにラインを描くことができます。リッチな発色で、一気に大人の女性の目元が完成します。にじまず、濃くも薄くも好みに合わせたメイクができるので、どんな女性にもおすすめしたいアイライナーです。アイシャドウに綺麗に馴染んでくれるので、自然でこなれたアイメイクが叶います。Dior(ディオール)「ディオールショウ プロ ライナー ウォータープルーフ」クリスチャンディオール ディオールショウプロライナーウォータープルーフ #582 0.3g[252843] [並行輸入品]ペンシルライナーとリキッドアイライナーのいいところを兼ね備えた、ディオールの「プロ ライナー ウォータープルーフ」。ペンシル特有の使いやすさと、リキッドのなめらかな滑り心地と濃密な発色が叶います。ペンシルの先端が斜めにカットされており、まぶたの曲線にフィットして太さを自由自在に調節できます。ウォータープルーフ処方なので、汗でメイク崩れしやすいこれからの季節にもぴったりのアイライナーです。コスメデコルテ「AQ MW ラスティング ジェル アイライナー」【コスメデコルテ】AQ MW ラスティング ジェル アイライナー #BL901 0.1gジェルタイプでおすすめしたいのが、コスメデコルテのアイライナーです。ジェル独自のツヤ感が、魅惑的な目元を演出してくれます。やわらかいテクスチャーで、まつげのキワや細かい部分も思いのまま描けます。くっきりとした発色とぼかしやすさを兼ね備えており、メイク仕上がりの幅も無限大。目元を強調したいときはペンシルそのものの発色を生かして、優しい目元を作りたいときは付属のチップでぼかしてやわらかい印象に。ウォータープルーフタイプで、長時間美しい発色と質感を持続することができます。タイプ別で仕上がりが変わるアイライナーペンシル、ジェル、リキッドタイプなど、それぞれ全く仕上がりのイメージが変わってくるアイライナー。普段なんとなく使っているアイライナーも、本来自分が目指したい目元に合わせたタイプを選ぶことが重要です。今回は、はっきりメイクやふんわりメイクどちら派でも融通がきく“ペンシルタイプ”のアイライナーを中心にご紹介しました。よりはっきりした目元を作りたいときは“リキッド”、日によって目元を変えたいなら“ジェル”や“ペンシル”など、メイク別に使い分けてみるともっとメイクが楽しくなりますよ。デパコスのアイライナーは、カラーバリエーションが豊富なのものが多いので、ブランドによって違う色を買って揃えてみるのも楽しいかもしれませんよ!
2018年03月31日髪の日焼け予防はしていますか?顔や体の日焼け対策はしていても、そこはノーマークという人も多いのではないでしょうか?当たり前ですが、髪も太陽にあたれば日焼けします。髪自体は日差しを浴びることで茶色く色が抜けてきたりするでしょう。また、髪の下にある頭皮も日焼けしますので、この部分が日に当たりすぎてダメージを受けることも考えられます。日差しの強い季節や、長時間外に出るときは、髪や頭皮の紫外線対策をしていくとよいでしょう。特にいつも同じところを分け目にしている人は要注意。その部分は日に焼けやすくなっているかもしれませんよ?髪だって紫外線にあたれば日焼けする髪だって紫外線にあたれば日焼けします。特に海や山などの日除けがない場所で長時間日に当たっていると、髪はダメージを受け、ぱさぱさと水分を失ったようになることがあるでしょう。髪はすでに死んだ細胞であるため、ダメージを受けても修復が難しく、トリートメントをしても完全には修復できないことが多いでしょう。このため、髪にはそもそもダメージを与えないように注意して過ごす方が良いのです。髪のダメージはさまざまにありますが、日焼けもそのひとつ。油断せずに、日焼け対策を行い、髪のダメージを防ぎましょう。簡単な対策は“帽子をかぶる”髪の日焼け対策の中でも、最も簡単でさっとできるのが帽子をかぶることです。帽子は物理的に日差しを遮断してくれますので、紫外線対策としてはかなり有効な方法でしょう。帽子も季節に合わせていろいろ選ぶことができますので、オシャレも同時に楽しむことができます。一日外にいるなど、外出が決まっている日は帽子をかぶって過ごすとよいでしょう。自分に合ったものを見つけると、一気にセンスアップできますよ。また、帽子は髪形が多少整っていない時にさっとかぶって出かけることもできる便利アイテムでもあります。うまく使いこなして生活を楽にしていきましょう。夏はすっぽり隠れる大きなつば付き帽子を夏場は日差しが一番厳しい季節。帽子も大きめで、顔の日焼け対策まで出来るものをチョイスしましょう。大きなつば付き帽子でしっかりと対策するのがおすすめです。こういったものは海や山などのレジャーにも向いていて、しっかりと日焼け対策してくれます。注意したいのは麦わら帽子のような編み目のあるもので、編み目が荒いもの。編み目の間から日焼けしてしまうこともありますので、注意しましょう。涼しいというメリットもありますので、良し悪しですね。いろいろな帽子を利用しておしゃれに帽子は、キャップやベレー帽などさまざまなものがでています。おしゃれを楽しみながら、髪の日除けにうまく利用していきましょう。髪はそのまま日差しに晒されていると、どうしても日焼けしやすくなるので、どんな形でも日除けをつけてあげるのがおすすめの方法です。帽子以外にも、スカーフもうまく利用して髪の日焼けを防ぎましょう。髪形の崩れが気になるなら“髪用日焼け止め”を帽子をかぶることで、髪形が乱れてしまうことが気になる。または室内でお茶をする予定などがあって、どうしても帽子を脱がなくてはいけない瞬間がある。そんな時もありますよね?そんな時は帽子はあまりかぶりたくないもの。なんといっても帽子は長時間かぶっていると帽子の跡がついて、髪形が崩れるのはやむなしといったところですから。そんな時には髪用の日焼け止めを使用するようにしましょう。顔や体だけでなく、髪用の日焼け止めも、化粧品の専門店やネットショップでは販売されています。こういったものを利用して、髪の日焼けを防ぐようにしてみましょう。スプレータイプが、使いやすくて便利ですよ。髪がノーマークだといつの間にか日焼けを!気を付けよう顔や体には気を使っていても、髪はノーマークだと、髪がいつの間にか日焼けによるダメージを負ってパサパサに。そうならないように、日頃から日焼け対策をしておきましょう。ほんの少しの気遣いで、髪は劇的に変わってきます。大事な髪を傷つけないためにも、まずはさっと帽子をかぶって出かける習慣を作てみてはいかがでしょうか?未来の美髪を自分の力で守りましょう!
2018年03月31日暖かくなってくると、汗でメイク落ちが気になってきますよね。そんな時、崩れにくい化粧品を使うのもひとつの手ですが、今回おすすめしたいのは“下地”と“コーティング”術です。本当にメイク崩れを防ぎたいなら、基盤と仕上げに着目しましょう!1. ベースメイクベースメイクの崩れを防ぐポイントは、「メイク前の保湿」で下地をつくることです。肌が乾燥したままの状態でファンデーションをのせても、きちんと肌になじまず、密着度が悪くなります。下地やファンデーションを肌に定着させるには、メイク前に必ず入念に保湿しておきましょう。とくに、テカリやすいおでこや鼻などのTゾーン部分は、化粧水や乳液をつけるともっとテカるのではないか…と思っている方も多いでしょう。しかし、逆に保湿をしていない状態だと、乾燥を防ごうとして毛穴から必要以上の皮脂が分泌されます。それが、テカリの原因になるのです。Tゾーンもふくめて、頬や目元など顔全体をきちんと保湿してから、ベースメイクにとりかかりましょう。2. アイブロウメイクアイブロウは、「アイブロウマスカラ」でコーティングして仕上げることがポイントになります。パウダーやペンシルで描いた眉毛は、時間が経つにつれて汗や皮脂によってくずれてきます。最後の仕上げに、コーティングして色を保持できるようにしましょう。使うアイブロウマスカラですが、もちろん色付きのものでもいいのですが、おすすめはクリアタイプのマスカラです。パウダーやペンシルで描いた眉毛を生かしながら、ナチュラルな仕上がりにしてくれます。参考商品:セザンヌ「クリア マスカラR」セザンヌ クリア マスカラR参考商品としておすすめしたいのが、セザンヌのクリアマスカラ。本来はまつげ用のマスカラとして販売されているのですが、まゆげに使うのもOK!ツヤ出しや毛流れを整える効果もあるので、いつもより美しいアイブロウメイクに仕上げることができます。お値段もお手ごろなので、挑戦しやすいです。3. アイメイク今回、アイメイクで着目したいのが“アイシャドウ”。時間がたつと、二重の幅に入り込んだり、よれやすいですよね。アイシャドウのメイク崩れを防ぐには、「アイシャドウベース」で下地をつくることがポイントです。ベースメイクで下地を使っても、アイメイクにまで下地を使う人は少ないのではないでしょうか?アイシャドウをつける前に、アイメイク用の下地を塗るだけで、仕上がりが一段と違ってきます。二重幅にアイシャドウが入り込んできたり、よれるのを防ぐのはもちろんですが、アイシャドウの発色をより際立たせてくれる役割もあるのです。長時間、美しいアイメイクをキープするなら、目元にも下地を使ってみましょう。参考商品:NARS(ナーズ)「スマッジプルーフ アイシャドーベース」ナーズNARSスマッジプルーフ アイシャドーベース参考商品としておすすめしたいのが、NARSの「スマッジプルーフ アイシャドーベース」です。白いクリーム状ですが、まぶたに広げると軽やかに肌になじみ、べたつかずさらさらした仕上がりになります。チップに少量取ってまぶた全体になじませ、そのあとはいつも通りにアイメイクするだけです。筆者も愛用していますが、朝メイクをして夜まで本当によれないですし、綺麗な発色が続いてくれます。これから汗のかきやすい季節には、手放せない必須品です。4. リップメイクリップメイクの色落ちや崩れを防ぐには、「リップ下地」を使うことがポイントです。口紅やグロスを塗る前って、普通の保湿用のリップクリームを塗る方が多いのではないでしょうか?乾燥を防ぐだけならもちろん保湿用のリップクリームでもいいかもしれませんが、色落ちを防ぐ効果はありませんよね。メイクの中でも、リップメイクって特に落ちやすい部分です。リップこそ、下地を使ってみませんか?今は、さまざまなブランドからリップ用の下地が販売されているようなので、いつも使っているリップと合わせて同じブランドのものを使ってみるのがいちばんいいでしょう。リップ下地にはメイク落ちを防ぐ効果だけでなく、唇を保湿していたわってくれる効果もあるので、一石二鳥の優秀アイテムです。参考商品:M・A・C「M・A・C プレップ プライム リップ」マック(MAC) プレップ プライム リップ 1.7g[並行輸入品]参考商品としておすすめしたいのは、M・A・Cのリップ下地です。デパコス好きの女性のなかでも、M・A・Cのリップを愛用している人は多いですよね。リップはM・A・Cの得意商品なだけあって、リップ下地も人気のようです。カラーを美しく発色してくれるだけでなく、唇の縦じわなどを目立たなくさせる効果もあります。これからの季節もメイク崩れ知らずになろう!暑くなってくると、メイクもよれやすくなり女性の悩みが1つ増えてしまいますよね。しかし、今回ご紹介した「下地作り」もしくは「コーティング仕上げ」をきちんとすることで、メイクの持ちは大幅によくなります。朝から夜まで美しいメイクをキープするためにも、一工夫してみましょう。
2018年03月31日上手に話したいけど、なかなかうまく言葉が出てこない、あるいは「言わなくていいことを言ってしまった!」という経験がありませんか? 会話は一人ひとりの個性や、人間関係によって変わるものですが、話の入り口には共通のコツがあります。今回は、会話上手になるコツ、そして使いたいワードやNGワードをご紹介します!会話上手になるコツその1:会話の前の心構え「メラビアンの法則」を参考に第一印象を決める「メラビアンの法則」を知っていますか? これはアメリカの心理学者が提唱した考え方で、人の第一印象を決めるのは「視覚情報」が55%、「聴覚情報」が38%、「言語情報」が7%だというもの。つまり、初対面では見た目や表情が最も大事、そして次に声質や話し方、なんと、会話の内容は10%に満たないということなのです。表情と話し方に注意相手が初対面でなくても、会話をする際に「メラビアンの法則」を参考に、相手に与える印象について考えることができます。会話では「いい言葉」を選べばそれだけでOKというわけではありません。会話する際の印象には、表情や口調、声のトーンなどが、大きく影響するのです。ですから、第一の、会話上手になるための心構えとして「表情」や「話し方」にも気を配るようにしていきましょう。3つの準備とはいえ、初めからいろいろ詰め込みすぎても、パンクしてしまいます。まず、会話を始める前の準備として、3つのことを意識してみましょう。1つ、表情豊かになるよう、顔の筋肉をリラックスさせること。2つ、声のトーンは明るく聞き取りやすいよう、やや音程を高めに出すこと。3つ、会話のスピードを相手に合わせるように意識すること。ここからはじめましょう。会話上手になるコツその2:使いたいワード「そうだね」「なるほど」会話上手は聞き上手と言います。ただうなずきながら聞くだけで、相手が話しやすくなります。また、もし相手がおしゃべりな人なら、あなたが聞いていている横で、どんどん話を進めてくれるでしょう。でも、せっかくですから、積極的に「そうだね」「なるほどね」など、声に出して相手の話に同意していきましょう。そうすれば、会話に勢いが出るし、あなた自身楽しく話しやすくなっていくでしょう。自信を持って明るいトーンで発声し、豊かな笑顔を添えられれば最高です。「うれしい!」「すごく素敵」ポジティブな気持ちを表す言葉は積極的に使いましょう。「うれしい」「ありがとう」「素敵だと思う」など、相手の心に響きそうな言葉を、照れずにどんどん表現しましょう。「あまり大げさだとわざとらしいし…」と思うかもしれませんが、あなたが思っているよりももっと言葉にしていくくらいで、ちょうどいいコミュニケーションがとれるようになるはずです。「日頃あまりおしゃべりする方じゃない」という方の場合は、だいたい3割増しするつもりで、気持ちを言葉にしていくといいでしょう。オウム返し・ワード拾い相手の提示した話題を広げる、というのは、会話上手の人が見せる技術の1つですが、なかなか難しいもの。そこで、そのちょっと手前の技術として「オウム返し」と「ワード拾い」があります。オウム返しは、相手の言った言葉を反復する、というもの。オウム返しには、相づちの意味合いもあるし、会話をしっかり確認しながら進められるというメリットもあります。一方「ワード拾い」とは、軽い内容の会話がいったん終了したとき、次の話題を振るのに、相手が話したばかりの会話の内容から、出てきた言葉を1つ使う、という会話法です。たとえば、相手が「昨日テレビでみたんだけど…」という会話をしていたら、次にあなたが「テレビといえば…」と会話をつないでいく、といった感じです。あなたは機転が利く人といういい印象を与えるし、相手も次の話題に興味をもちます。会話上手になるコツその3:NGワード「でも」「だめだめ」たとえ会話を盛り上げるためだとしても、否定的な言葉は、頻発しないようにしましょう。特に強い口調でいうと、否定的な響きが相手の耳に残ってしまいます。自分に向けた「どうせ私なんて…」といった自虐ネタも、あまり良くありません。同じことを言うとしても、ポジティブな表現やソフトな言い回しを選ぶよう努力してみてくださいね。「職業は?」「どこ住んでるの?」相手のプライベートに突っ込んだ質問は、絶対にNGな訳ではありませんが、聞くタイミングが大事です。まず自分のプライベートを話し、会話の流れを作って、相手から話してくれるのを待つのがベターです。また、相手の体調についての質問は、相手をいたわっているようにも聞こえますが、ある意味プライベートに突っ込んだ話題になってしまいます。ケースバイケースですが、普通に応えてくれてても、相手は内心いい気分ではないかもしれません。「さあ?」「どっちでもいい」「さあ?」「どっちでもいいなあ」といった、あいまいな言葉は、相手に不安感を与えてしまいます。さらに、あなたが、2人やみんなとの会話を楽しんでいないかのような、つまらなそうな態度に見えてしまいます。もし「どちらでもいい」と言いたいのであれば、ぜひ「どっちも好き」など、ポジティブな言い換えをするように努力してみてください。会話上手になるコツその4:相手をしっかり感じる相手あっての会話ですから、会話上手になるには、相手をしっかり感じることが大事です。相手の話をしっかり聞くとともに、言葉以外にも、表情や体の動きなどの様子、相手の微妙な変化を読み取って。そして、できるだけ相手のペースに合わせたスピードで会話を進めましょう。会話を楽しむのが大事会話上手になるコツをお伝えしてきましたが、あれこれ考え過ぎず、何よりもあなた自身が会話を楽しむことが大事です。笑顔とポジティブなエネルギーを身にまとって、会話を楽しんでくださいね。
2018年03月30日多忙な毎日で、なかなか体のケアをできない女性も多いのではないでしょうか?きちんとオフを満喫できていますか?今回は、休日に家でできる“美容Day”のルーティーンについてご紹介したいと思います。健康食材だけで過ごす毎日仕事で忙しいと、なかなか健康的な食生活を送ることはできませんよね。朝ごはんを抜きがちになったり、昼はコンビニで済ませてしまったり…。せっかくの休日だからこそ、その1日だけでも体にいいものを与えてあげましょう。たとえば、朝は、野菜やフルーツでつくったスムージーやクレンズジュース昼は、炭水化物の代わりになるスーパーフードでエネルギーチャージ夜は、緑黄色野菜を中心にした料理といったように、3食できちんと体に必要な栄養素を与えつつも、体に優しい食材を摂取しましょう。日々の偏った食事で鈍った内臓機能を休ませてあげることが大切です。朝のスペシャルスキンケアいつもの朝だと、洗顔して化粧水をつけてすぐにメイクといった流れになりますよね。休日の朝は、スキンケアをより密に行ってみましょう。まずは、洗顔をしてスクラブケアをしてみるのもおすすめです。1週間で溜まりに溜まったメイク汚れや毛穴汚れを、一掃してしまいましょう。そのあとは、つめたく冷えたシートマスクで毛穴の奥まで美容成分をふんだんに与えてあげましょう。できれば、その後もメイクは一切せずにお肌を休めてあげるのもおすすめ。毎日のメイクで疲れ切った肌に、たくさんの栄養を与えて休ませてあげるようにしましょう。リラックスして行える運動をしてみるせっかくの休日なので、運動をするにもリラックスすることを重視した運動を選んでみましょう。たとえば、ヨガやピラティスなど、汗でデトックスしながらも過度に体が疲れないようにいたわることが重要です。社会に出て働きはじめると、常に空調のきいた室内で過ごしていたり、ずっと座りっぱなしだったりと、運動どころか体を動かす機会もなく、汗もかかなくなりますよね。ヨガやピラティスは、ゆっくりした動作でじんわりと汗をかくことができるので、精神をリラックスしつつ汗も流せるおすすめの運動です。いつもより特別な入浴をする遅くに帰ってきて、なかなか湯船にゆっくりつかる時間すらない人も多いのではないでしょうか?お風呂は、唯一ひとりでリラックスできる大切な空間です。そんな大切な空間を、休日はさらに特別なものにしてみましょう。たとえば、湯船にアロマオイルをたらしてみたり、キャンドルを焚いてみたり。そんなちょっとした工夫が、心と体をゆっくりと休ませてくれるのです。休日でもどうしても運動の時間がとれない人は、お風呂で汗をかくのもおすすめ。40度前後のぬるめのお湯に、いつもよりゆっくりつかってみると、じんわり汗をかけて程よく体が温まります。入浴の時間を多めにとって、気軽に家でできる特別なリラックスタイムを実現してみましょう。髪にも栄養補給をする肌や体と同じで、髪の毛も生きているのです。外出しただけで、大気中の花粉やホコリで結構な汚れが付着してしまいます。忙しくて定期的にスペシャルケアができていないと、髪の毛の乾燥も気になりますよね。そのぶん休日は、髪の毛を入念に手入れしてあげましょう。まずは、お風呂で髪をいつも通り洗ったあとに、スペシャルなトリートメントで髪の芯まで栄養を行き渡らせましょう。そのあと、お湯で温めて水気をしぼったタオルで髪全体を包んで、5分~10分ほど浸透させましょう。(※使うトリートメントによって放置時間は違うので、必ず説明書きをチェックして行ってください!)最後は、丁寧に洗い流してくださいね。お風呂からあがったら、オイルやアウトバストリートメントでの保湿も忘れずに行いましょう。週に1度は自分の体にご褒美を本当は、毎日体をいたわった生活をしたいけど、それがなかなか難しいものですよね。だからこそ、休日だけでも週に1度は自分のための美容Dayを設けてあげましょう。せっかくの休みだからと、ショッピングやドライブに出かけるのも大事ですが、日々の疲れた体を休める為にも、たまには美容Dayを取り入れてみてくださいね!そんな美容Dayを定期的につくって、新たな1週間を気持ち良く迎えられる準備をしましょう。
2018年03月30日筆者が気になっていた毛穴を目立たなくする方法は、なんと「クレンジングをやめる」という方法。コスメをひとつひとつ石けんで落ちるものに見直すという逆転の発想で、毛穴が実際に目立たなくなりました。毛穴のことやクレンジングをやめるにあたっての経緯についてお話していきます。鏡を見つめると気になるところに「毛穴」を挙げる方も多いのではないのでしょうか。メイクで隠そうと思っても隠れないし・・・と悲しむ前に、根本から毛穴を減らす方法を試してみるのはいかがでしょうか。今回の記事では、毛穴についてや、筆者が思い切ってクレンジングをやめたこと、やめてどう変わったのかをお話します。毛穴の目立たないつるつる肌を手に入れましょう!そもそもどうして毛穴って気になるの?一番に考えられる理由は「角質や汚れの詰まり」角栓に古い角質や汚れが詰まってしまったことが原因で、毛穴が目立ってしまう場合があります。この詰まりは放置してしまうと黒くなってしまったり、さらに悪化するとニキビへと変化してしまうこともあるんです。毛穴が黒っぽくなったり、ニキビが出来てしまうことで、その部分は目立ちやすくなってしまうことも。こういった場合は、汚れをしっかり落としてあげることがとても重要になってきます。肌の大敵!「乾燥」も毛穴の目立つ原因に!乾燥は、肌にとっては冬場だけではなく、一年中注意したいことですよね。肌の乾燥が進行すると肌は固くなり、キメがどんどん荒くなってしまい、その結果毛穴が目立ってしまうのです。乾燥が進行すると、意外なことに皮脂の過多分泌が起こります。過多分泌も毛穴を目立たせてしまう原因となると考えられています。クレンジングをやめたら劇的に毛穴が目立たなくなった!石けんで落とせるメイクを知った一冊の本私はとても毛穴に悩まされていたんです。特に小鼻あたりです。色々と毛穴にいいといわれる製品を試してみたのですが、そこまで毛穴の変化を感じられなかったんです。そんな時に一冊の本に出会いました。「クレンジングをやめたら肌がきれいになった」というタイトルに私は引き付けられました。ミネラルコスメで人気のあるMiMC代表の北島寿さんが書かれた本なのですが、この本をきっかけに「石鹸で落とせるコスメ」があることを知りました。その後少しずつコスメを「石鹸で落とせるコスメ」へと見直すことにしました。石鹸で落とせるMiMCをきっかけに世界が変わったそれから石鹸で落とせるコスメや、天然由来の成分が含まれたオーガニックコスメについていろいろと調べたら、アイメイクやリップのカラーバリエーションが豊富で、通常のメイクとさほど変わらず驚きました。それなのに、石鹸で落とせるなんてとても得した気分ですよね!石けんで落とせるコスメMiMCについてお話していきます。MiMCは植物の力で美しさを引き出すナチュラルコスメブランドMiMCさん(@mimc_natural)がシェアした投稿 – 2月 6, 2018 at 6:07午後 PST北島寿さんが手がけるMiMCというブランドは、「仕事や子育て、恋愛に忙しい女性に向けて、植物の力を味方につけて本人が持ち合わせている美しさを引き出す」をコンセプトに、忙しい女性にそっと寄り添ってくれるような、肌に優しい製品が数多く展開されています。肌に優しいことに定評があり、ドラマ撮影などで女優さんのメイク用品として使われることも多いようです。きっと、長時間や深夜帯などに撮影しても肌に負担がかからないMiMCだからこそメイクさんからも選ばれるんですね。洗顔料を切り替えて、洗顔方法を意識したら毛穴が目立たなくなった!著書「クレンジングをやめたら肌がきれいになった」とコスメブランドMiMCに出会って、クレンジングをしなくてもいいような石けんで落とすことのできるコスメに切り替えました。その他に意識したことといえば洗顔の方法です。今までそんなに洗顔の方法ってこれと言ってこだわりを持ってはいなかったのですが、内側から外側に向けて指を動かしていくと毛穴が目立たないと聞いて、毎日試してみたら、毛穴が目立ちにくくなりました。強いタッチだと肌を傷つけてしまう恐れがあるので、優しいタッチで洗顔することを心掛けてあげることが大切です。毛穴が目立たないと心から笑顔で過ごせそう!肌に優しい化粧品を選ぶことで、毛穴も目立ちにくくなって、肌に負担もかかりにくくなったことで、肌トラブルを解消するとともに肌にとっていいことが増えて、毎日心から笑えるようになったなと自分では感じています。私にとってマイナスなことといえる「毛穴が目立つ」ことをプラスに変換できて、本当に良かったと思います。私と同じように「毛穴が目立つ」ことで悩んでいる方に、クレンジングをやめてみるのも一つの案として提案していけたらと思っています。※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
2018年03月30日外国人のような健康的な日焼け肌に憧れるけど、シミや肌ダメージが気になる…。それでも、どうしても焼きたいときは、きちんとケアしながら日焼けに挑みましょう!今回は、日焼けしながらもシミや肌ダメージを防ぐ方法についてご紹介したいと思います。日焼け前はサンオイルを塗る直に紫外線を浴びるのは、やけどの原因にもなってしまうので、必ずサンオイルを塗っておきましょう。サンオイルは、低いながらもSPFが入っているので、最低限の肌ダメージ対策をしてくれます。最近はサインオイルにもさまざまな種類が登場しています。オイルのべたつきが苦手な人向けに、ウォータータイプのものもあります。手軽に使えるスプレータイプもあるようなので、自分に合ったサンオイルを常備しておきましょう。ちなみに、SPFの低い日焼け止めでも代用できますよ。日焼け後はすぐに保湿する紫外線を浴びたあとの肌は、軽い炎症や乾燥がおきるので、すぐに化粧水で保湿するようにしましょう。ここで乾燥対策をするかどうかで、肌へのダメージが大幅に変わってくるので、間違えても保湿しないまま放置しないようにしましょう。普段使っている化粧水より、保湿力の高いものをおすすめします。もしくは、ビタミンC誘導体の含まれている化粧水を使って、肌に直接ビタミンを与えて労ってあげるのも大切です。肌のほてりを取り除く日焼けは、やけどの一種といわれています。すぐに肌の熱を取り除く処置をしましょう。日焼けの熱によって、体の外も内も水分が奪われた状態になります。冷たい化粧水で肌を冷やす効果もありますが、内側から冷やすことも大事。お水をたくさん飲んで、体の中から潤して熱を取り除きましょう。日焼けした後だけでなく、日焼けしている最中もこまめに水分をとることをおすすめします。ビタミンCを摂取する肌トラブルの原因のひとつとして、ビタミンC不足が挙げられます。特に、日焼けした後の肌は乾燥が著しく、ビタミンCが奪われた状態になっています。先にもご紹介したとおり、肌にビタミンCを直接与えることは大前提ですが、体の中からもきちんとケアしてあげることが重要です。化粧水だけでは補いきれない栄養を摂取しておきましょう。野菜や果物で摂取するのもいいですが、手っ取り早く確実なのはサプリメントです。有名なモデルやタレントさんも、日焼け後はビタミンCのサプリを服用することが多いようです。たっぷり睡眠をとる日焼けしたあとのシミを防ぐには、そのシミの原因となるメラニン色素を追い出す必要があります。ゴールデンタイムといわれている午後11時~午前2時までの間は、ホルモンの分泌が活発になる時間帯です。この時間には必ず睡眠をとり、肌のターンオーバーを促進するようにしましょう。寝ている間にも、肌の中はずっと働いているので、睡眠時間は非常に重要になってきます。日焼けした日はもちろんのこと、その後も充分な睡眠をとり、肌を最大限に労わりましょう。日焼けするなら必ず入念なケアを!単刀直入に言うと、日焼けは体にいいものではありませんよね。しかし、夏にはこんがり健康的な肌色になって満喫したい!と思っている方も意外と多いはず。そんなときは、日焼けする前から日焼けした後まで、入念にケアしてあげることが重要なのです。有名なモデルさんでも、旅行やリゾートでこんがり肌を焼いている人がたくさんいますよね。もちろん、日焼けのケアは抜かりなく行っていると思います。「どうしても日焼けしたい!」もしくは、「海やプールでどうしても日焼けから免れられない!」。どちらにせよ、日焼けするときのケアは絶対に怠らないようにして、肌へのダメージを最小限に抑えるようにしましょう!
2018年03月30日明日は大好きな彼とデート。おしゃれやメイクも大事ですが、香りも相手に好印象を与えるポイント。というよりも、むしろ悪印象を与えやすいポイントなので、気を付けておきましょう。香り対策用のコスメでも対応できますが、一番影響を与えるものは、なんといっても食べ物です。食べ物がにおいぷんぷんのものであると、どんなに頑張ってもどうしても体臭がきつくなってしまいがち。デートの前日くらいからは、体臭を気にして、少し食べるものをコントロールしておきましょう。デートの時には体臭も気になるデートの時はいつもより彼に接近出来るチャンス!でもその分、体臭が気になる場面でもあります。そういったことを踏まえて、体臭対策は必須と考えておきましょう。なんといっても、体臭は自分では気づきにくいものです。同じ香りを毎日嗅いでいると、そのにおいに慣れてしまって、気づかなくなっていることがあるのです。家の香りなど典型的で、来訪者にはその家独得の香りが感じられやすいですが、その家の人は慣れてしまって感じなくなっている。体臭にも同じことが言えます。普段から対策をしていても、デート前はさらにしっかりと体臭への準備を行い、彼に嫌われない良いにおいを目指しましょう。香水で誤魔化すのは逆効果のことも!体臭が気になって香水で誤魔化そうとすると、かえって逆効果になることもあります。香水と体臭のにおいが混ざり、むしろ前よりも酷いにおいになることもあるのです。また、香水は香りの好みが分かれる部分でもありますので、香水自体の香りが受けが悪いこともあります。香水は一度つけてしまうと取るのが難しいアイテムでもありますので、体臭の誤魔化しに使うのはやめておきましょう。デートの前は食べ物にも気を付けようデート前の体臭対策として最も有効なのもののひとつが、食べ物です。食べ物は体の中から影響を与え、食べたものによっては独特な体臭を生み出してしまうものもあります。どんなに好きでも、デート前だけは控えた方がいいものもありますので、気を付けておくようにしましょう。香辛料の多いものは体臭が出やすい辛いものなど、香辛料の多いものは体臭が出やすくなることもありますので、注意が必要です。タイ料理のようなエスニック系の料理はおいしいですが、香辛料もたっぷり使われていますので、デート前には控えるようにしましょう。また、香辛料は摂取することで汗をかきやすくもなりがちですので、より体臭の原因にもなります。デート直前だけでも回避するようにしておく方が、賢い選択と言えるでしょう。にんにくの多いものは口臭に注意にんにくはとにかく口臭に影響するので、デートの前夜あたりから食べないようにしておきましょう。ニンニクはたくさん食べると、口臭対策だけでは対応しきれなくなるくらい、全身からにおいを放つこともあります。好きで食べたい人もいるかもしれませんが、デート前だけは我慢しましょう。また、どうしても食べてしまったときは、緑茶やりんごを摂って、にんにくのにおい対策をしましょう。どちらもにんにくの臭みを軽減してくれる作用があります。また、歯磨きもしっかりと行うようにしておくとよいでしょう。動物性たんぱく質に偏ったものは、体臭がきつくなりやすい動物性たんぱく質に偏った食事も、体臭をきつくする理由のひとつに上がります。おならを臭くしがちな要素でもありますので、お肉ばかりを食べずに、野菜をしっかりと摂るようにするか、植物性たんぱく質を中心に摂るようにしましょう。ある意味、精進料理のような食事が、デート前には体臭を抑えてくれて良いと言えます。たんぱく質は大豆から摂るようにするなど、デート前夜の食事はひと工夫してみてもよいでしょう。デート前の食事は野菜多めで刺激の少ないものをデート前の食事は、野菜多めで、刺激の少ないものを食べましょう。油分も少なめにして、胃もたれなどの体調不良も防ぐようにしておくことがベターです。デートの前には体臭に影響する食べ物はやめておこう以上のように、デートの前には体臭対策もとっても大事!体臭に影響する食べ物はとにかく避けて、彼への悪印象を防ぐことに注力しましょう。体臭は気づいてもなかなか指摘されにくい部分でもあります。自分で日ごろから気を付けて対処することが必須になるのです。
2018年03月30日エフティ資生堂のボディケアブランド『シーブリーズ』は、2018年3月16日(金)より公開している新TVCM「デオ&ウォーター/ボディシート 近づく距離」篇に続いて、2018年3月30日(金)より、広瀬すずさん、中川大志さんを起用した新TVCM「デオ&ジェル 好きだから」篇を放映。CMの放映に先立ち、2015年よりシーブリーズのCMに出演している広瀬すずさん、中川大志さんを迎えた「シーブリーズ2018 デオ&ジェル新CM発表会」が3月末、都内で行われました。発表会では、CM撮影中のエピソードや今年ハタチを迎える2人の心境と共に、「オシャレに汗ケアができる」と人気の「デオ&ジェル」について話をたっぷり聞くことができたので、早速レポートします。新TVCM「デオ&ジェル 好きだから」篇 公開大学生となった2人の“大人の恋”模様提供:資生堂新TVCMは、今までの中高生に向けた“甘酸っぱい青春ストーリー”から一変し、大学生に向けた“大人の恋”を描いたストーリー。2015年の初々しい高校生役での共演開始から4年が経ち、今年20歳を迎える広瀬すずさんと中川大志さんが、等身大で演じる「大人の大学生カップル」の恋物語。大学生のみでなくアラサー世代も、思わず昔を思い出してキュンとしてしまうような仕上がりとなっています。「広瀬すず」「中川大志」がCM衣装で新CM発表会に登場制服姿から大人の装いへ撮影:GODMake.今回の発表会には、実際のCM衣装で広瀬すずさん、中川大志さんが登場。広瀬さんは、大人っぽいメイクと白のノースリーブトップスに真っ赤なスカートを纏い、ネイルやアクセサリーをあしらった大人の女性らしい姿。中川さんは、シーブリーズを思わせる爽やかなブルーシャツ。広瀬さんを見て、中川さんは「ずっと制服姿を見てきたので新鮮」と感慨深い様子。大人になった2人の恋模様を演じるにあたり、広瀬さんは「普段あまりしないマスカラをした」そう。この4年で大人になった2人が等身大で演じた恋撮影:GODMake.4回目の共演となる2人は、新CM内での距離の近づきと連動するように、なんだか親密さが伺える雰囲気。「シーブリーズのCMが始まる前にもお仕事で会っていたんですけど、『やぁ』って感じ。心強いです」と広瀬さんは中川さんの存在について話します。撮影:GODMake.中川さんは、「今までの『シーブリーズ』のCMは“近づき始める2人”って感じだったんですけど、今回はかなり、結構ラブラブな感じの設定だったので、この写真(CMの様子を映したモニター)も距離が近いっていうか。でも、すごく安心してやってました」と撮影を回想。撮影:GODMake.大人の女性を演じる際に広瀬さんは、「動作をいつもよりもちょっとゆっくりできたらいいな」と監督と話したそうで「がっつり狙うよりかは、さり気ない大人っぽさみたいなものを表現しました」と自信を覗かせます。それを間近で見た中川さんは、「大人の恋の駆け引きをするような目線というか、それもまた、今までにないワンステップアップした感じの表情でした」と、視線にやられた様子。ストレートに思いを伝えるのではなく、駆け引きをするような表情を見せる広瀬さん、そして、それに応えるような大人の色気を感じる中川さんの仕草に、年齢や性別を問わず、誰もが虜になることでしょう。シーブリーズ「デオ&ジェル」の魅力広瀬「人前でもオシャレにつけられる」中川「甘すぎない匂いが好き」撮影:GODMake.今回のCMで使用している「デオ&ジェル」は、お出かけサイズかつどこでもオシャレに汗ケアができることで大学生を中心に人気を集めている商品。新CMで首筋に色っぽく塗る姿を披露している広瀬さんも、「人前でもオシャレにつけられる」と絶賛。撮影:GODMake.全4種中、中川さんの好きな香りは「ピンクグレープフルーツ」だそう。「すごく爽やかな香りで、甘すぎないのが良いなと思います。ほのかに香る果実の香りというか、女の子につけて欲しい香りだと思いました」とのこと。今年の夏は、この香りをつけた女性が多発するかも?!恋の香りになる予感。撮影:GODMake.発表会では、広瀬さんが「首筋につける」シーンを実演する流れに。香りをまとう瞬間て、なんだかドキッとしてしまう。ネイルをつけた手元でアクセサリーの輝く肌へゆっくりとシーブリーズをつける姿は、とても魅力的に映ります。今年6月に揃ってハタチを迎える広瀬・中川シーブリーズ初起用の2015年を振り返る撮影:GODMake.今年6月に揃ってハタチを迎える2人ですが、『シーブリーズ』のCMに初登場したときはなんと高校生。当時(2015年)の初々しい写真が登場すると…、広瀬さん「…誰?」中川さん「若い!フレッシュ!」と第一声。続けて、広瀬さんは「あまり見られたくない」と過去の自分の姿に照れつつも「(中川に向かって)あまり変わらないね」と一言。一方の中川さんは、「すずちゃんは違いますね。メイクもあるんだろうけど、なんか初々しい。高校生って感じ」だそう。撮影:GODMake.当時の思い出の話になると、人見知りだったという中川さんは「シーブリーズのおかげというか、高校時代、体育の授業の後とか良く『シーブリーズ貸して』なんてことを言われてましたね。それで(友達と)コミュニケーションが取れました」と驚きのエピソードを披露。中川さんの人見知りエピソードとして広瀬さんは、「この撮影(4年前のCM撮影)のときはほとんど話してない。ぜんぜん仲良くなかった」と暴露。息の合った掛け合いを見せる今だからこそできる話に、会場は笑いに包まれました。CM中の「…すずだけだよ」にドキドキ!お互いの「大志だけ」「すずだけ」とは?!提供:資生堂新TVCM注目のシーンと言えば、『シーブリーズ』を塗った広瀬さんに中川さんが「その香り好き」と伝えると、広瀬さんが「香りだけ?」と小悪魔的な表情で尋ね、それに重ねるように中川さんが「すずだけだよ」と瞳を見つめて口にするシーン。そんな胸キュンシーンにちなみ、発表会後半では「お互いだけ」の事柄についてパネルを用いてトークを展開。撮影:GODMake.広瀬さんが「50年くらい一緒にいる感覚なのは大志だけだよ」と書き、シーブリーズTVCM以外でも共演している2人の絆を感じさせたのに対し、なんと中川さんは…「いつも小魚を食べているのはすずだけだよ」のパネル(撮影の合間に広瀬さんが好んで食べている)。これには広瀬さんも爆笑。しかし、そんななんとも言えない可愛らしい広瀬さんの姿について知っているのは、きっと中川さんだけでしょう!「広瀬すず」「中川大志」よりメッセージ大人な香りはデートシーンにオススメ撮影:GODMake.発表会の最後には2人から皆さんへ、広瀬さん「新しいジェルタイプの『シーブリーズ』は人前でも使えるので、同世代の女の子たちにはデートで使って欲しい」中川さん「ジェルタイプはちょっと大人な香りのものになっていて、すごくつけている仕草だったりも大人っぽく綺麗に魅力的に見える商品だと思う。全国各地で、『○○だけだよ』というセリフが広がっていったら」とメッセージをもらいました。今年の春夏は『シーブリーズ』で、「あなただけ」の恋物語を盛り上げて。2人の大人な姿が見られるWEB用のロングバーションにも注目です。CM概要「シーブリーズ「デオ&ジェル 好きだから」篇提供:資生堂撮影場所:神奈川県 逗子放映開始日:2018年3月30日(金)CM楽曲:「泣きたいくらい」 大原櫻子さんCM楽曲大原櫻子さん「泣きたいくらい」本CMの楽曲は、2018年4月25日にリリースされる大原櫻子さんの「泣きたいくらい」。恋が始まって幸せなはずなのに、相手のことが好きすぎて、なぜか切ない気持ちになったり苦しい気持ちなったりしてしまう恋心を歌っています。大人の恋心を歌ったこの曲は、CMで2人が見せる恋物語にぴったり。商品概要シーブリーズデオ&ジェル A<デオドラント>100mL/オープン価格撮影:GODMake.向かって左から、ピンクグレープフルーツ/ホワイトマスカット/スカイレモネード/シャイニーアップルよく振ってから適量を指に取り、汗が気になるところに塗るだけの簡単ケア。カバンに入る便利サイズ。
2018年03月30日今までプチプラコスメでメイクをしてきたけど、そろそろ大人の女性としてブランドコスメに挑戦したい!ブランドコスメを使って大人な気分になりたい!そんな方にむけて、おすすめのデパコスをアイテム別でご紹介していきます。今回は、マスカラ編です。クリニーク「ラッシュ パワー マスカラ ロング ウェアリング フォーミュラ」クリニーク ラッシュ パワー マスカラ ロング ウェアリング フォーミュラ 【01 ブラックオニキス】 6mL【並行輸入品】2005年に発売以来、ロングセラーとなっているクリニークの人気マスカラです。クリニーク独自の処方で、まつげに保護フィルムを形成。皮脂、汗、涙、水などへの耐性が強く、長時間つけていてもにじまず綺麗な状態を保持してくれます。日本人の目に合わせて設計されたブラシと、ベントナイト(粘土)がまつげに長さとボリュームを与えます。仕上がりはナチュラルで、生まれつき長くカールしているようなまつげを作ってくれます。ぬるま湯で落とせるタイプなので、クレンジングも簡単です。ランコム「ヴィルトゥーズ ドールアイ」ヴィルトゥーズ ドールアイ 01 ソー ブラック [並行輸入品]ランコムのコスメのなかでも圧倒的人気を誇るのが、マスカラ。中でも「ヴィルトゥーズ ドールアイ」は、某ランキングサイトでも長い間ランクインしている人気商品です。日本人女性のまつげに合うよう作られており、水より軽いファイバーシャイン フォーミュラで、まつげ1本1本を長く美しくコーティングします。重ね塗りしても重くならず、自然なまつげの伸びを演出してくれます。にじまないのに落としやすい耐水性ポリマーを従来品より多く配合しているので、実用性もバッチリ。Dior(ディオール)「マスカラ ディオールショウ パンプ&ボリューム」【クリスチャン ディオール】マスカラ ディオールショウ パンプ&ボリューム #090 パンプブラック 10ml [並行輸入品]とにかくボリュームが欲しい人におすすめしたいのが、ディオールのパンプ&ボリュームタイプのマスカラです。圧倒的なボリュームを体感でき、太くて濃いまつげを作ることができます。ボリュームタイプのマスカラは、液が多くつきすぎたり部分によって不均一に仕上がってしまったりと、意外と綺麗に仕上げるのが難しいもの。このマスカラは使い方に特徴があり、まず本体のチューブを指で押してマスカラ液をやわらかくしておきます。これによってクリーミーになったマスカラ液が、まつげに塗布しやすく均一な仕上がりを叶えてくれるというもの。一瞬で究極のボリュームをつくってくれる優秀マスカラです。ヘレナ ルビンスタイン「ラッシュ クイーン ワンダーブラック」ヘレナ ルビンスタイン(HELENA RUBINSTEIN) マスカラ ラッシュ クイーン ワンダー ブラック #01[並行輸入品]デパコスのマスカラといえばヘレナ!と言っても過言ではない、マスカラのクイーン的存在。ロングセラーマスカラが多いなかでも、今回おすすめしたいのが「ラッシュ クイーン ワンダーブラック」です。ジェル状のフォーミュラで、まつげに瞬時にボリュームを与えてくれます。ブラシにもこだわりが詰まっており、螺旋のような形状のブラシでダマにならず美しい仕上がりが叶います。そんなこだわり深いフォーミュラとブラシで、エクステ級に際立つまつげを作ることができる優れもの。それに加え、まつげにハリやコシを与えるエイジングケア成分も配合されています。クレンジングも、お湯で落ちるので手間いらずです!マスカラは絶対的に“イイもの”を選ぶべき!筆者の経験上でも、マスカラの質は値段に比例しているのではないかと思っています。(あくまでも個人的な意見ですが。)もちろんプチプラでも実力派マスカラはたくさんありますが、結局「ほんとうに美しいまつげ」が作れるものって意外と限られています。高価で質のいいマスカラは、値段なりの実力が備わっているものです。もちろん人それぞれ理想のまつげがあると思うので、その理想を叶えられるマスカラを選ぶのがいちばん!デパコスのマスカラでも、ものによって仕上がりは様々なので、自分に合ったマスカラを手に入れて、デパコスの実力を実感してみてくださいね。
2018年03月30日地味だけど、とっても重要で、数年後の、更には10年後の肌を大きく変えるのが日焼け止めの使いこなし方。日焼け止めはスキンケアの基本中の基本です。あなどらずにしっかりと日焼け止めをつけ、季節ごとに使いこなせるようになっていきましょう。一年中同じ日焼け止めでは効果半分日焼け止めはどれをとっても同じというわけではありません。その強弱によって肌に与える影響も変わってきます。そして、季節によって降り注ぐ紫外線の量も変わりますが、一年中同じ日焼け止めを使用している人は多いことでしょう。紫外線の量が変わっているのに同じ日焼け止めでは、パワー不足だったり、または逆に強すぎる日焼け止めで肌に無用なダメージを与えていることもあります。日焼け止めは、場面や日差しの強度に合わせて適切に使いこなしていくことで、未来の肌質を変えていくことができます。うまく使いこなす術を学んで、スキンケアのテクニックをランクアップさせましょう。日焼け止めの強さを示す“SPF”と“PA”日焼け止めの強さを示す数字としてSPFとPAがあります。SPFは、基本的に紫外線B波を防止してくる成分が効く時間を表す数値です。数字は低いものでSPF15から、高いものでSFP50まであります。この数値が高いほど長く日焼け止めの効果がもってくれますので、外出時間が長く、日差しを長く浴びるときには、SPF数値が高いものを選ぶようにするとよいでしょう。一方PAは、主に紫外線A波を予防してくれるもので、その強さは「+」で表します。強度は4段階に分かれていて、最大で「++++」です。とにかく日焼けしたくない日は、SPF、PAともに高いものをつけて出かけましょう。SPFは季節によって強さを調節SPFは季節によって強さを調整してもよいでしょう。SPFで防ぐことができる紫外線B波は、季節によって降り注ぐ量が変わってきます。春夏には多く降り注ぐようになりますので、この時期にはSPF値高めの日焼け止めを使用し、こまめに塗り直すようにしておくとよいでしょう。特に夏場はSPF値最大の50のものを選ぶようにしてください。SPF高めでも塗り心地が軽いものを見つけておけば、夏の紫外線対策もばっちりです。特に顔は、化粧下地やファンデーションの日焼け止め効果だけに頼ることなく、しっかりと塗っておきましょう。PAは安定して高いものをPAは一年を通して外出時は高いものを使用するようにしてください。それというのも、PAで防ぐことができる紫外線A波は、一年中それほど変わりない量が降り注いでいます。このため、季節によって値を低くする理由はあまりありません。室内作業の多い日はPA++くらいで十分。外出しないのであればPA+で窓からの紫外線対策だけをするなど、日差しを浴びる時間や機会などで測るようにしましょう。一日室内にいるときでも弱めの日焼け止めを日焼け止めは外に出ない時は必要ない。そんな風に思っていると、思わぬところで結構な量の紫外線を浴びていて、いつの間にかシミやしわが増えていることもあります。今日は一日室内にいるという日でも、弱めの日焼け止めだけはしておくとよいでしょう。室内でも窓がある以上は、それなりの量の日光が差し込んできます。当然紫外線対策も必要になってきますので、肌負担の少ない日焼け止めで最低限の対策をしておくとよいでしょう。日焼け止めは石鹸で落とせるものが肌負担が少ない日焼け止めもメイクアイテムのひとつですので、多くのものがクレンジングを必要とします。ですので、落とすときはしっかりとクレンジングを用いた方がよいのですが、日焼け止めによっては、石鹸で落とせるものもあります。こういったものは肌への負担が少ないため、あまり汗をかかない時などは積極的に選ぶようにしましょう。汗をかく日は、落ちにくいものや水分に反応してパワーアップするような特性を持ったものがおすすめできます。日焼け止めを使いこなして美肌を目指そう日焼け止めを使いこなして、美容テクニックをワンランクアップさせましょう。日焼け止めは、うまく使いこなすことで、未来の美肌へと着実につなげていけるアイテムです。季節ごとの使いこなし術をマスターして、綺麗を向上させましょう。
2018年03月30日何歳になっても、何回経験しても、慣れないのが失恋。心が切り裂かれたように痛く、ふとした瞬間に涙が止まらず、何もかもやる気がなくなって手につかなくなり、もうどうにでもなれ!と自暴自棄になってしまう。でも失恋直後はそれで良いんです。自分が感じている悲しみを受け止めてあげられるのは自分自身しかいません。思う存分、自分の心と向き合うべき時間なのです。でも、ずっと悲しみの世界から抜けださずにいることも人間って無理なんです。どうにかして前を向こうとしてしまうから。ひとつの失恋を盾にいつまでも自分の殻に閉じこもっていたら、それはただの“逃げ”でしかありません。さて、思いっきり悲しみと向き合って、目の前の世界が開けていく感覚になったら、今だからこそ、このタイミングだからこそ、やるべきことがあります。そう、失恋した後ってワンランク上の女に成長できるとびっきりのチャンスなのです。①自分のわがままにとことん時間を費やして!1日の時間は限られていて、働いている女性はさらにそこからプライベートな時間が限られていますよね。今まではそのプライベートな時間を彼にも費やさなければいけなかったはずなので、完全に自分のためだけの時間ってとても少なかったのではないでしょうか。「あれもやらなきゃ」「これもやりたいな」なんて思っていても、時間と体が追いつかないこともあったはず。どんなことでもいいのですが、とにかく自分が「やりたい」と思ったことをひとつ残らずやりましょう!例えば“1日中好きなドラマを見てダラダラしたい”でもいいし、“チャレンジしてみたかったボルタリングのレッスンに申し込んでみようかな”というようなアクティブなものでもOK。とにかく自分のわがままを全て叶えてあげる、それが大切です。思いっきり自分を甘やかすと、自然と自分のわがままにも気づけるようになってきます。そうして、とにかく貴重なプライベート時間を“自分”に投資してください。アクティブなわがままは、新たな自分に出会える、違う世界を見られるなど、分かりやすい効果があります。しかし、インドアなわがままも、ワンランク上の女になるためにとっても重要な役割を果たしてくれるんですよ。家でダラダラ…そんなプライベート時間が続くと、嫌でも自分自身に目を向けるタイミングがあるはずです。ふとした瞬間に鏡を見たり、家の中を見渡してみたり、お腹が空いたら冷蔵庫の中を覗いてみたり。なんてことないこの動作ですが、自分の今の生活、そして自分自身をしっかりと見つめ直しているんです。「眉毛のお手入れ、しておこうかな」「クローゼットを少し整理しよう」「冷蔵庫の中を掃除してお買い物に行かないと」とね。こんな気持ちになったらもう、あなたは失恋直後からひとつ階段を登った証拠です。②自分の弱さを知ることで強くなる!失恋直後って、ちょっとしたことでも過去を思い出して悲しくなったりしませんか?例えば、彼とのデートで着たワンピースを手に取った時、街中で彼の好きな曲を耳にした時、一緒に行ったコンビニにひとりで立ち寄った時…などなど。彼と出会うまではひとりが当たり前だったのに、それが今では悲しくなるなんて…恋愛の威力ってすごいものですよね。でも彼と出会って恋をして、愛し合って離れることになった今、やっとあなたは気づけたはず。「ひとりってこんなに寂しいんだ」ということに。どんな人でも“ひとり”って寂しいものです。ひとりがデフォルト状態のままずっと生きていれば、その寂しさにも気づかないまま。でも“ふたり”でいる心地よさや安心感を知ってしまったら、もう“ひとり”の孤独感から逃れるのは難しいんですよね。ふたりからひとりになった今はマイナスなことに思えるでしょうが、全くマイナスなことなんてありません。むしろそれに気づけたこと自体がプラスなのです。「わたしはひとりでも平気だから」「ひとりの方が楽」…そんな強がりな発言はせずに、次に“ふたり”になったときは、もっともっと“ふたり”でいることに感謝して、相手のことを大切にできるでしょう。自分の弱さを知ってこそ、相手に優しくできるのです。そしてその優しさこそが人間の本当の強さになります。それに気がついた時、あなたを取り巻くオーラは今までよりも輝きを増しているはず!③冷静な目で将来設計を立てられる!「このままお付き合いして、いつかは彼からプロポーズされて…」なんて考えていた未来も、失恋とともに全てが白紙になってしまいますよね。思い描いていた未来を手にできなかった現実を受け止めるのはとても辛いことです。ですが、やっとこれで“自分の将来”について冷静に考えられるきっかけを掴めたと考えましょう。今までは“彼ありき”の将来設計だった。でも彼との関係が終わってしまえば、その将来設計はいくら自分が努力していたとしても叶えられませんよね。努力したのに、頑張ったのに、それでも叶わなかった現実って、あなたの心にかなりのダメージをもたらします。女性がいくらでも輝ける今の時代、“彼ありき”の未来図ばかりを描いていてはもったいないのではないでしょうか? 自分の夢は自分で叶える、自分の努力次第でいくらでも高みを目指すことができる。そういう現代だからこそ“自分軸”の将来設計を冷静に考えることはとても大切です。もちろん、大好きなパートナーとの結婚や子どもを持つことは、女性にとっていつの時代も変わらずかけがえのない夢。でもそれはあくまでも“自分軸”という大木に生える枝のような存在、と考えると分かりやすいかもしれません。何が幸せかって人それぞれ異なります。だってみんな違う人間なのですから当然です。“◯歳だから結婚するのが当たり前”とか“子どもを産まなきゃいけない”なんてことはありません。何より大切なのは、あなたがあなたの力で幸せだと思う未来を作ることです。恋愛真っ只中には考えられなかった、見えなかったものが、見えてくる。どんどん目の前がクリアになって、あなたがあなたの将来のために今やるべきことがおのずと浮かんでくることは、失恋しなければわからなかったことなのです。“失恋=悲しい・苦しいこと”とマイナスなイメージを持ってしまいがちですが、考え方によってはある意味、人生のターニングポイントです。今までは何かと恋愛のせいにしたり、彼任せだったことも、もう恋愛や彼への逃げ道はありません。でもそれこそが本当の幸せを掴むために必要なことなのです。人生って不思議なもので、あらゆる物事は起きるべき時に起きます。それは後々、時が経ってからやっと「あ、あの時◯◯になったから今があるんだな…」なんて思えるもので、渦中にいる時にはただ辛く苦しいだけ、ということも多いもの。人生のチャンスをモノにするかしないかはあなた次第!失恋を大きなチャンスに変えて、新たな一歩を踏み出しましょう!
2018年03月29日女性にとって体を冷やすことは、様々な不調を招いてしまいます。冷えた時に何かをするのではなく、日頃から体が冷えないように対策しておくことが大切なのです。今回は、冷えを溜めない体をつくるメソッドをご紹介したいと思います。白湯をのむ朝起きたら、まず白湯を飲みましょう。内臓が活発に働いて代謝がよくなるので、1日中脂肪が燃焼されやすい体になります。出来れば朝だけでなく、1日のメインの飲料を白湯にしましょう。それを、冬だけでなく1年中こころがけると、より冷えにくい体になります。これからの季節は、氷の入った冷たいものを飲みがちですが、少し飲んだだけですぐに体が冷えてしまいます。白湯以外のものを飲むときは、氷は抜いて常温のものを飲むようにしましょう。湯船につかる血行不良が冷えの1番の原因ともいえます。湯船につかることで、体全体の血行が活発になるので、季節問わず毎日湯船につかるのをおすすめします。春や夏は、体が冷えないと勘違いしがちですが、冷たい飲み物や冷房で体が必要以上に冷えるシチュエーションが多くあるものです。1日の終わりには、必ず湯船で血行促進して、体が温まった状態で寝るようにしましょう。お風呂上がりはストレッチお風呂上がりは体が温まり、筋肉や脂肪がやわらかい状態になっています。このタイミングでストレッチをすると、筋肉も伸びやすく、芯から体も温まってくれます。寝ている間も代謝のいい状態をキープするためにも、お風呂上がりのストレッチを習慣化してみましょう。冷えを対策できるのはもちろんのことですが、体も柔軟になるので一石二鳥です。適度な運動をこまめにデスクワークやオフィス勤務の方を中心に、運動不足の女性は非常に多いといわれています。毎日いそがしいと、運動にまで手が回りませんよね。しかし、運動不足こそが冷えをためこむ原因になってしまいます。前述したお風呂上がりのストレッチに加えて、有酸素運動をこまめに行えると、より冷えに強い体になります。ジムやランニング、ウォーキングなど集中的な時間をとった運動がどうしても出来ない場合は、毎日たくさん歩くことを意識するだけでも変わってきます。1駅分歩いてみたり、自転車で通勤しているのを徒歩に変えてみるのもれっきとした有酸素運動になりますよ。冷房をつけっぱなしで寝ないこれからの季節に欠かせない冷房ですが、寝るときはつけっぱなしで寝ないようにしましょう。日中は、冷房のきいた空間で過ごすことが多い分、せめて寝るときは長時間冷気をあびないように!日中はなにかしら動いていますが、寝ている間は静止しているので、ただただ体が冷えてしまう一方です。もちろん暑いのを我慢しすぎるのもよくないので、タイマーで時間を調節するなどして冷えから体を守りましょう。体をあたためる食材を摂るこれも1年中心がけてもらいたいのですが、体を温める食材を積極的に食べるようにしましょう。春夏でも、温かいスープや麺類などを選ぶといいですね。家で自炊するときは、体を温めてくれるという“生姜”を使って料理をするのもおすすめです。食事で体質は変わってくるので、内側から体を温めてあげるのも重要なポイントになります。“3首”を冷やさないようにする3首とは、手首、足首、首のこと。この3パーツは、体の中でも特に冷えやすいと言われています。たとえば、冬場はマフラーをするかしないかで大幅に体感温度が変わってきますよね?それほど、体の温度を左右する重要なパーツなのです。冬はもちろんですが、できるだけ3首を温めるようにしておきましょう。体感温度だけでなく、実際の体温もかなり変わってきます。夏場でも、冷房のきいた空間にいるときは、3首を冷やさないようにしておきましょう。冬だけじゃない!体は1年中冷えるもの冷え対策は、寒い時期だけでなく1年中しておきましょう。“冷え”は、女性の体にさまざまな影響を及ぼしてしまいます。太りやすくなったり、生理痛が重く感じたり、妊娠中だとつわりがひどくなったり…。冷えてから対策するのではなく、日頃から「冷えないための対策」を心がけることで、女性の体調はグンとよくなるのです。これからの季節も、冷えない意識をした生活を心がけていきましょう!
2018年03月29日そんなに疲れているわけでもないのに、よく疲れた顔してるねと言われたり、メイクをしてもくすみが気になってなんだかパッとしない・・・。そう感じるのは目の下にできたクマのせいかもしれません。目の下にクマがあるだけで疲れ顔に見られてしまったり、顔全体がくすんだように見えたりしてしまいます。さまざまな原因によって生じてしまう目の下のクマに悩まされている方必見!毎日の生活の中で簡単にできるクマ予防のコツをご紹介します!気になる目の下のクマ毎日朝起きた時やメイク時に鏡を見ると、ふと気になる目の下のクマ。目の下がどんよりと暗くなるクマがあるだけで、いつものメイクもなかなかパッとせずに1日の気分も台無しになってしまいますよね。顔の中の目という部分は、その人の第一印象を左右する重要な部分となっています。人と会った時、目の下にクマがあるのとないのとでは、第一印象もガラッと変わってしまうので、毎日の目の下のクマチェックはこまめに行わなければなりません。せっかく綺麗にメイクをしたのに、目の下のクマのせいでなんだかくすんで見える・・・と感じたことがある方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか?目の下のクマを隠すために、コンシーラーをたくさん塗りすぎてしまい、メイクがよれてしまった・・・なんてことも。目の下のクマがなくなるだけでも、顔全体がパッと明るくなり、若く見える効果があります。そんな目の下のクマに悩む女性必見、毎日の生活の中で簡単に実行することができる、目の下のクマを抑える方法をご紹介します。1. 健康的な生活習慣生活習慣を正すことは健康・美容面において当然重要なことですが、目の下のクマができてしまう原因にも大きく関わりをもっています。正しい食生活はもちろんのこと、コーヒーやたばこ、チョコレートといったような刺激的な食べ物は、血液循環を妨害してしまうので控えるのが良いとされています。偏った食生活をしないことや、夜更かしをしない、適度な運動をするなどといった規則正しい生活習慣を常に意識し、維持することが重要となってきます。2. 鉄分をこまめに取る体内の鉄分が不足すると、目の下が青っぽく変色してしまう恐れがあります。鉄分を多く含む食材として、刺身やレバー、赤身のステーキといったものがあげられるので、毎日の食事の中に少しずつでも取り入れていくことで、目の下のクマを抑える効果があります。また、鉄分が不足してしまうと疲労を感じやすく、めまいが頻繁におこってしまったり、女性の場合は貧血の原因になってしまうので、普段からこまめに鉄分摂取を意識することをオススメします。3. 目の下の血液循環を刺激目の下のクマをなくすためには、目の下をマッサージしてあげることも重要なポイントとなってきます。指圧点を押しながら目の周りのマッサージを毎日地道に行うことで、目の下のクマ予防をするとともにクマの悪化を防止する効果がみられます。また目の下のクマと同時に目の疲れも感じているときは、温かいタオルと冷たいタオルを交互に目にあてることで、リラックス効果とともに目の下の血液循環を促進し、目の下のクマ予防にもなります。4. ビタミンは必ず摂取体内に取り入れることによって、さまざまな美容効果をもたらしてくれるビタミン類。積極的に食事にビタミンを多く取り入れることによって、目の下のクマの悪化予防をすることができます。気になる目の下のクマの予防を助けてくれる代表的な栄養素のビタミンA、ビタミンC、ビタミンEが豊富に含まれているとされるのは、ブロッコリーやにんじん、キャベツ、キウイなどといったものがあります。毎日の食事の中だけでは十分に摂取できない場合は、サプリメント等で補うことも大切です。5. メイク落としは念入りに目の下がくすんで見えてしまうクマの原因は、日々行なっているメイク落としに問題があるのかもしれません。夜遅くに帰ってきて、疲れてうっかりメイクを落とさずに寝てしまった!といった経験をしたことのある方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか?化粧を落とさずに寝てしまうと、色素沈着の原因となり、目を疲れさせてしまいます。また、目の下のクマがひどくなるだけでなく、ニキビや乾燥といった様々な肌トラブルを起こしてしまう原因をつくってしまいます。普段のアイメイクが濃いめの方は、メイク落としをする際に落とし忘れがないかをよくチェックし、目のキワといったような細かいところは綿棒などを使って念入りに落としていくことが重要となってきます。疲れた顔に見えてしまう目の下のクマいかがでしたでしょうか?自分では疲れていると感じていない場合でも、目の下にクマがあるだけで、他の人たちからはとても疲れているような顔に見えてしまいます。生活習慣を見直したり、ビタミンなどを積極的に摂取したりと、目の下のクマを抑えるために日々の中でできることを探して地道に続けていくことが大切となってきます。その中でも特に重要となってくるのは、毎日のメイク落としです。アイラインやシャドウ、マスカラといったものをしっかりと落とせていないと、目の下に色が沈着してしまい、クマがひどくなる大きな原因となってしまいます。アイメイクは、リムーバーなどでしっかりと落としたと思っていても、実は細かいところでまだ残っていたといった場合がよくあります。疲れた顔に見られることなく第一印象をよくするためにも、毎日しっかりとメイクを落とし、目の下のクマ予防をする習慣を身につけてみてください。きっと表情が明るくなってメイク映えすること間違いなしです!
2018年03月29日顔や首、手足に日焼け止めを塗って「さぁ、外出の準備は完璧だ!」と思っていませんか?実はそれだけでは紫外線対策は不十分。見落としがちなあの部分もしっかり紫外線対策をしないと、紫外線のダメージは大きく、気づいた時には後の祭り……ということになってしまいます。そんなことにならないために、紫外線対策で見落としがちなパーツをご紹介します。ヒリヒリ、パサつきの原因に! 頭皮・髪の毛頭皮は体のてっぺんにあるため、体の中でも一番太陽光に当たりやすいパーツです。しかし、紫外線対策をしているという方は少ないパーツでもあります。頭皮が日焼けしてしまうと、頭皮が乾燥して鱗屑(りんせつ)がはがれ、フケのように見えてしまいます。また、頭皮は健康的な髪の毛を育てる大切な部分。紫外線によって強いダメージを受けると、美しい髪の成長にも影響をおよぼします。そして、髪の毛。もちろん髪の毛も紫外線のダメージを受けます。髪が紫外線のダメージを長時間受けると、パーマをかけるよりも傷むのだとか。そんな頭皮・髪の毛の紫外線対策には、帽子や日傘を使いましょう。さらに、出かける前に日焼け止めスプレーを頭に向かって吹きかけると更に紫外線を防ぐことができます。また、夏場のシャンプーのし過ぎにも注意!頭皮のべたつきが気になるからと、夏には朝晩シャンプーをしている方もいらっしゃるかと思いますが、適度な皮脂は紫外線のダメージから頭皮を守ってくれるので、洗い流しすぎは厳禁。シャンプーは朝だけ・夜だけの1日1回にとどめておきましょう。とってもデリケートな唇も忘れずに!唇は、角質層が非常に薄く、天然の保護膜となってくれる皮脂を作り出すことができないデリケートな構造ゆえ、紫外線のダメージをとっても受けやすいパーツです。また、シミや黒くなってしまう原因のメラニンを作りだすメラノサイトが少ない部分です。一見、メラノサイトが少ないならシミができないのでは?と思ってしまいますが、日焼けというのは天然のサンスクリーン。肌を黒くすることで紫外線のダメージから守っているのです。なので、メラノサイトが少ない唇は、紫外線のダメージから自身を守ることができにくいのです。唇が紫外線を浴びてしまうと、乾燥やひび割れ、縦ジワ、赤みやヒリつきになってしまいます。唇への紫外線によるダメージは、通常の唇の荒れと同じような症状なのでわかりにくいのですが、その対策はとってもシンプル。紫外線防止効果のあるリップクリームを口紅の下地として仕込みましょう。体に塗る日焼け止めと同様、塗り直しが必須です。なので、メイク直しで口紅を塗る際にも必ず仕込みましょう。瞳が紫外線のダメージを受けるとシミができる?紫外線の強いダメージは、充血やドライアイ、眼精疲労の原因にもなってしまいます。それだけでなく、瞳から紫外線が入って細胞がダメージを受けると、脳が「紫外線を浴びた!」と勘違いをして全身の細胞へメラニンを作るように指令を与えてしまいます。すると、いくら全身しっかり紫外線対策をしていても、シミができたり、日焼けしてしまったりします。そんな瞳の紫外線対策はサングラスが有効です。しかし、サングラスなら何でも良いわけではありません。UVカット加工してあるかどうかを必ずチェックしましょう。レンズの色が濃いからって紫外線をカットしてくれるわけではないので注意です!細部まで紫外線対策をして全身輝く肌へ意外と紫外線対策を忘れがちなパーツ、3つを紹介いたしました。細かいところもしっかり紫外線対策をして、輝く美肌になりましょう!
2018年03月29日まるでルビーのような見た目のザクロ。その美しさには見惚れてしまうほど。そして、ザクロは見た目だけでなく、女性にとって嬉しい成分がたっぷり含まれているのです。それは美容にも健康にもよく、食べてもスキンケアとしてつけてもOKの嬉しいもの。美しい宝石のような女の子の救世主、ザクロ。うまく取り入れて、綺麗のランクアップを目指しましょう。ザクロの美容効果はコレザクロには美容にいい成分が多く含まれています。その代表的なものが以下の3つです。どれも女性にとって大切な成分。うまく摂取していきましょう。ポリフェノールでアンチエイジングアンチエイジング効果で有名な「ポリフェノール」は、ザクロにも豊富に含まれています。ポリフェノールは抗酸化作用が高く、老化の原因となる活性酸素の働きを抑える作用があります。ワインなどにも多く含まれていますが、ワインよりもザクロで摂った方が、たくさん摂れそうですよね。お酒の飲みすぎを気にする必要も少ないので、おすすめの摂り方です。ビタミンCで美白多くのフルーツに含まれているビタミンCは、ザクロにも含まれいます。ビタミンCは紫外線を浴びた時に出来るメラニンの生成を抑制する作用があり、美白につなげることができるビタミンとされています。日焼け予防にも良いので、外出前に摂りたいビタミンです。また、肌に弾力を与えるコラーゲンの生成を助ける作用もあるため、肌のハリ感アップにも貢献してくれそうです。カリウムでむくみ対策ザクロに含まれているカリウムは、老廃物の排出をうながす作用があり、むくみ対策におすすめです。摂りすぎた塩分などを排出する手助けをしてくれる作用もあるため、しょっぱいものを摂りすぎた後にもザクロはおすすめです。毎日ザクロを摂ることを習慣づけておくと、いろんな美容効果をいっぺんにいただけて、とても嬉しいですね。ザクロは“ジュース”で飲むのがおすすめザクロは果実のままで食べることもできますが、なんといってもタネが多くて食べにくいのが特徴です。ジャムにして食べる方法もありますが、一番おすすめな方法はやっぱりジュースで飲むこと。ザクロのジュースは、そのまま飲めるものから、濃縮されていて水や炭酸で割って飲むものまでたくさんあります。ちょっと酸っぱく感じた時は、はちみつで甘みを足してもよいでしょう。他の飲み物と併せて、カクテルのように楽しむこともできます。お好みの飲み方で、ザクロを楽しみましょう。ザクロのスキンケア商品はどれも優秀ザクロの成分は肌につけてもよいものがあります。そしてザクロの種子からは少量ですがオイルがとれ、これは美肌に非常に良いとされ注目を集めています。そういったザクロの美容効果を利用したスキンケア商品も出ており、どれも優秀です。「ドクターシーラボ」や「ヴェレダ」が有名ですが、他からも多数出ていますので肌に合うものを試してみましょう。ザクロオイルはお風呂上がりにザクロオイルは、お風呂上がりのまだ濡れた肌に使用しましょう。乾いた肌にオイルをつけると、なじみが悪くなかなか浸透しませんが、濡れた肌であれば、少量でもよくなじんで広げることができます。ザクロの保湿成分や美容成分が肌にすんなり浸透してくれて、べたつかずにボディケアができるでしょう。残った水分はタオルで拭いてしまえばOKです。肌がしっとりとして、べたづかず、効率の良いスキンケアとしておすすめです。香りもよいものが多く、すこし酸っぱい香りに癒されることでしょう。ザクロのクリームはスキンケアの最後にザクロのクリームは、アンチエイジング効果がうたわれているものも多く、優秀なスキンケアアイテムです。こってりとしたものが多いので、スキンケアの最後に使用するようにしましょう。しっかりと手の温度で押し込んで、顔になじませましょう。スキンケアは丁寧になじませることがなにより大切です。見た目も宝石のようなザクロで自分を磨こう見た目も宝石のようなザクロで、自分のことも美しく磨きましょう。赤く輝くルビーのように、ステキになれる自分をイメージして、今日からザクロを取り入れた美的生活をはじめてみませんか?宝石のように自分を磨いていきましょう。
2018年03月29日若さがウリの20代から、大人っぽい30代にステップアップするならメイク方法もチェンジしましょう。そこで、30代メイクをする上での心得をご紹介します。若いだけのメイクは卒業!30代のメイクって?20代から30代になると、今までの若さあふれるメイクから大人っぽさを感じるメイクにチェンジしていきたいもの。でも具体的に、30代のメイクってどんなことに気を付ければいいの?そんなメイク方法の疑問を解決しちゃいます。さらなる魅力的な女性になるために、メイクを変えてステップアップしましょう!スキンケアにこだわるメイクの前に、まずはスキンケアを見直すことが重要。一般的にお肌の曲がり角と言われる25歳くらいから、お肌の調子や肌質が変わってきたと自覚している方も多いかと思います。今まではメイクをしたまま寝ちゃっても問題がなかったり、化粧水や乳液で軽く保湿するくらいでも平気だったとしても、30代になるともっとお肌のことを考えてあげないといけません。そのためには、クレンジングを丁寧にすることや、自分に合ったスキンケアを探すことが大事になってきます。多少値が張っても、お肌のことを考え、自分磨きの投資として使ってみても良いでしょう。また、30代になると目元の小ジワやほうれい線、シミなどの悩みが出てくることも。クリームや美容液などを使って、悩みに適したスキンケアをプラスして行うことも必要です。あとはアンチエイジングケアなんかもオススメです。まだ少し早いかな?と感じても、いざお肌の悩みが表れてしまってからでは遅かったりします。いつまでも美肌をキープするべく、できるだけ早めにケアをして、お肌のことを最優先してあげましょう。ベースメイクも手を抜かずにスキンケア同様、ベースメイクも丁寧にしてあげることが30代メイクの掟。メイクの基盤となるスキンケア→ベースメイクの一連の流れは、20代の時よりも丁寧かつ美しく仕上げることを目指しましょう。ただ先ほども述べた、30代になると気になり出すお肌の悩みをカバーしたいからといって、ファンデーションを厚塗りすることだけは避けて。ファンデーションの厚塗りは、もっとも老けてみえるNGメイク。朝はキレイにカバーできていても、夕方になると崩れて残念なメイクになってしまいます。そうならないためにも、気になる部分はコンシーラーで丁寧に隠してあげるのがベスト。部分的に使えるコンシーラーはお肌全体を覆うわけではないので、重たい印象にならずにすみます。くすみが気になるならコントロールカラーを使って、色ムラをなくしてワントーン明るい肌作りを目指しましょう。盛るのは卒業!引き算メイクをマスター20代の頃のメイクは、いかに盛ってかわいく見せるかを意識していたかもしれませんが、30代になってもそのメイクを続けているとただの痛々しい印象に。つけまつ毛やたっぷりのマスカラに、しっかりと引いたアイラインはもう卒業しましょう。大人っぽさを演出するのに濃いメイクは必要ありません。30代のメイクは、盛るのではなく引き算をすることが重要。今までの盛ってばかりいたメイクを一つずつ引いていってみてください。そうするとちょうどいいバランスのメイクが見つかるはずです。力を入れすぎていたアイメイクを少し薄くして、アイシャドウの色で遊ぶ楽しさに気付けたり、30代になったことで新しい色のリップを試してみたりと、メイクの新たな発見ができます。大人の余裕を感じられるメイクをマスターしておきたいですね。自分に合うコスメを見つける新作が出るととりあえず試してみたり、人気のコスメという口コミだけで飛びついて使ってみたりしていた流行に敏感な20代。でもそろそろ自分に合ったコスメを見つけたいですよね。もちろん流行に敏感であることは良いことですが、30代ともなれば自分の顔立ちや肌の色、似合う・似合わない、好きな使用感なども分かってきますよね。そんなメイクに関しての知識が増えてきたからこそ、自分に合うコスメに出会うこともできるのです。流行だけにとらわれずに、自分自身の見せ方を知っている人って魅力的。30代はぜひそんな女性になりたいですね。メイクテクニックで大人のオーラを20代、早ければ10代の頃からメイクをしている方もいますよね。そうなるとメイクのテクニックもかなり上達してきているのが30代。メイクにかかる時間も、かなり早くできるようになったのではないでしょうか。昔は苦手だったリキッドのアイラインを引くのも、今では一発でさっと引けたり、指を使ったメイクなんかも習得していたり。そんなメイクテクニックを駆使して、大人のオーラをかもしだせるメイクにトライしてみましょう。キレイなグラデーションアイや、カラーライナーを使ってみるのも素敵。また意外と難しい抜け感メイクも、メイクの技を知り得ている30代の女性だから上手にできるメイク。20代よりも大人っぽくステップアップしたメイクを披露しちゃいましょう。もう30代…と嘆かないで!自分らしいメイクを楽しもう20代に比べて、年齢に関してシビアになってきやすい30代。でもずっとメイクをしてきたからこそ、自分らしいメイクができるのです。そこに加えて、大人っぽさもアピールして、輝かしい30代を謳歌しましょう!
2018年03月29日いつも可愛いメイクをしていると、時にはかっこいいメイクに憧れる時もありますよね。ハリウッド女優のような大人の女性らしいメイクでさっそうと歩いてみたい。そんな時は、まずは目元からかっこいいに入りましょう。ポイントを押さえた、キリッとかっこいい目元で、クールな雰囲気を演出しましょう。かっこいいメイクのポイントはやっぱり目元かっこいいメイクのポイントは、やはり目元です。きりっと涼しげな目元は、かっこいい女性の象徴的な存在。そして、メイクで作りやすい部分でもあります。目元は他の部分に比べてメイクアップアイテムが豊富で、メイクで雰囲気を変えやすい部分でもあります。いつもの自分のイメージをガラッと変えたい時には、ぜひ目元から変えていくとよいでしょう。もちろんかっこいいイメージづくりにも、目元メイクは欠かせない存在。存在感のある目元をかっこよく演出して、大人の女性や強い女性のイメージを作り出しましょう。かっこいい目元の作り方かっこいい目元の作り方として、まずメイクアイテムはなるべくブラックを使うことをおすすめします。ブラウンやピンク系はかわいらしく柔らかい印象がありますので、かっこいいメイクを作る時には少しイメージがずれてくるでしょう。ブラックが苦手な場合は、濃紺などの寒色系のアイテムを使うと、クールでかっこいいイメージを演出しやすいですよ。アイラインを跳ね上げるアイラインを引く時は、少し端を跳ね上げるように引いてください。その方がキリッとした印象になり、強い目元が出来上がります。アイラインは、ペンシルよりもリキッドの方がかっこいい目元になりやすいです。リキッドはメイクにテクニックがいる部分はありますが、何度か練習して、テクニックを手に入れましょう。かっこいいにも練習は必要なのです。マスカラはだまにならないようにシャープにマスカラは、だまにならないようにシャープに引くようにしましょう。繊維がたくさん入ったものは、マツゲを長く見せてくれますが、だまになりやすくもありますので、繊維のないタイプをあえて選ぶのもひとつの方法です。マスカラはくっきりと綺麗に引くことが必須条件になりますので、失敗してしまったらいったん落としてやり直すくらいの丁寧さが必要です。アイシャドウはしっかりグラデーションアイシャドウは、ブラウンか寒色系のカラーを選びましょう。かっこよくクールに見せるコツは、とにかくグラデーションを綺麗に作ること。一度アイシャドウをのせた後も、指の腹やスポンジを利用して綺麗になじませるようにしましょう。一つ一つの工程で手を抜かないことも、綺麗なメイクを完成させるためには大切なことです。甘さを引き算、唇のグロスを塗らないかっこいいメイクには、甘さは基本的には不要です。かっこいい大人の女性や。強く凛々しい女性を目指すのであれば、スイーツのような甘そうなテリ感は避けるようにしておきましょう。唇は特に甘さが出やすい部分ですので、あえてマットに仕上げて、グロスはつけないようにしておきます。乾燥が気になる時はつや感のある口紅を使う程度に留めておき、乾燥対策は口紅用の下地などで行うようにしましょう。全体的にピンクや白、マカロンカラーの甘さはできる限り排除しましょう。もちろん服装にも言えることで、メイクをかっこいい系にしておいて、パステルカラーの服を着ていてはミスマッチです。全体のバランスも重要ですので、服装もかっこいい系等のものを選びましょう。眉は凛々しくキリッとかっこいい眉は、やはりキリッと凛々しく描いていきましょう。いつもはパウダーでふんわり描いていたとしたら、ここはペンシルに変えて、少し強めに描いていくようにしましょう。落ちにくさも重要ですので、眉を描いた後は眉を落ちにくくするメイクアイテムを使用するなどして、一日かっこいい眉をキープしていきましょう。キリッとした目元でかっこいいを目指そうキリッとした目元をメイクで演出して、かっこいい女性を目指しましょう。目指す女性像がはっきりしている場合は、憧れのスターの写真などを手元に置いてメイクするとイメージを外しにくいでしょう。たまにはガラッとイメージを変えて、周囲を驚かせてみませんか?
2018年03月29日今までプチプラコスメでメイクをしてきたけど、そろそろ大人の女性としてブランドコスメに挑戦したい!ブランドコスメを使って大人な気分になりたい!そんな方にむけて、おすすめのデパコスをアイテム別でご紹介していきます。今回は、アイシャドウ編です。ADDICTION(アディクション)「ザ アイシャドウ」アディクション(ADDICTION ) ザ アイシャドウ #067 Private Beach 1g[並行輸入品]デパコスのアイシャドウといえば、アディクションを思い出す方も多いのではないでしょうか?ベーシックなカラーが豊富にラインナップしており、その色数はなんと99色。美しく絶妙なグラデーションや質感を叶えてくれるアイシャドウです。そして、ラインナップはカラーのみならず質感も様々。マットからシルキーまで4つの異なる質感がそろっています。1色ずつで販売されているので、好きなカラーだけを組み合わせて使えます。SUQQU(スック)「デザイニング カラー アイズ」SUQQU デザイニングカラーアイズ 08 光焦 -HIKARIKOGARE [並行輸入品]なめらかな質感と鮮やかな発色で、まぶたをつややかに彩るスックのアイシャドウ。色を重ねても厚みが出ず、美しい自然なグラデーションが簡単に仕上がります。ルーセントピグメント配合で、目元に立体感と深みを出すことができます。まぶたへの密着力も高く、つけたての発色が長時間続きます。Dior(ディオール)「サンク クルール」【クリスチャン ディオール】サンク クルール #096 ピエドプール 6g [並行輸入品]今年リニューアル発売された、ディオールの人気アイシャドウ「サンク クルール」。ファッショナブルでクチュールらしさを感じさせるテクスチャーと、エフェクトを兼ね備えたパレットです。5色パレットならではのカラーメイクを楽しむことはもちろんのこと、それぞれの質感にもこだわりが。マット、サテン、ウェット、グリッタリーという豊富な質感で、アイメイクの可能性が無限に広がります。このディオールのパレットを使えば、いつものアイメイクが更に楽しくなること間違いなしです。トム フォード ビューティ「アイ カラー クォード」トムフォード アイカラークォード #05 10g[011082][並行輸入商品]大人でリッチな気分に浸るなら、トムフォードの「アイ カラー クォード」がおすすめ。見たままの鮮やかな発色と色持ちを叶える逸品です。そして、こちらはただの4色パレットではなく、シアースパークル、サテン、シマー、マットという様々な質感のシャドウが配色されています。そのため、ソフトからエッジの効いた目元まで、自由自在につくりだすことができるという優れものです。持っているだけでも大人レディな気分になれちゃいますよ!メイクを楽しむなら彩りのあるアイシャドウが必須!毎日のファッションや気分によってメイクを変えたい!そんなときは、アイシャドウで変化をつけるのがおすすめです。アイシャドウの使い方で、かなり顔の印象が変わるので、ぜひたくさん持っておきたいコスメのひとつです。アイシャドウやリップなどカラー系のコスメは、何個持っていても使えちゃうので、シーズンごとに新しい色を追加していくのもメイクの楽しみのひとつです。ブランドによって、カラーだけでなく質感の特徴が様々なので、よく吟味して新しいアイシャドウを手に入れてみてくださいね。
2018年03月29日年を取ってもきれいな人。そんな年には見えないというくらい若々しい人。そういった人にはたいてい共通点があります。それは自己肯定感!基本的にポジティブで、自分に対して肯定的にとらえているのが彼女たちの特徴です。それゆえ、美魔女は年を取らない!というより、ストレスが少なくなるので、悪い老け方をしなくなるのです。そんな彼女たちに学んで、ストレスフリーで自己肯定的な生活を送りましょう。美魔女は総じて自己肯定的美魔女と呼ばれる、年を感じさせない女性たちの多くは、たいてい自己肯定的です。「自分なんて・・・」と卑屈な考え方をしていない人が多く、ほとんどの人が「私はこれでいいの!」と自分の人生を肯定的にとらえ、好きなことを楽しんでいます。そのため、ストレスを感じることが少なく、眉間のしわや顔の縦じわのような嫌なしわが刻まれにくく、このことが彼女たちを若く見せているのでしょう。自分のことを好きでいるということは、どんな美容法よりも効果的に自分に効いてきます。毎日自分の嫌なところや楽しくなかったことばかり思い出していると、どうしたって気分が落ち込み、そのストレスは肌に影響してくることでしょう。そうならないためにも、自己肯定的な考え方をしていくようにしましょうね。何といっても幸せそうな笑顔は、一番女性を魅力的に見せてくれます。毎日笑って過ごせるように、意識改革を始めてみましょう。人生を楽しんでいる美魔女多し、その特徴は?美魔女の多くは人生を楽しんでいます。楽しいことが大好きで、楽しいことを見つけるのが上手な人も多いのでしょう。いつも笑顔で、人を惹きつけるものを持っているので、友達も多いです。単に美容に関して必死であれこれしているだけでは、やはり人を惹きつける魅力は出てきません。いつまでも若々しくいたいのであれば、美魔女の特徴を知って、さっそくちょこっと真似してみましょう。自分の好きなことを目一杯するストレスを感じない方法としては、何よりも「自分の好きなことを目一杯する」ことでしょう。自分の好きなことをしている時は、心は解放されて、一時子供の心を取り戻せることすらあるでしょう。心の底から笑えるような、そんな楽しい時間を過ごせるように、ちょっと工夫してみましょう。忙しくても好きなことをする時間はきちんと見つけて確保していけば、きっと気持ちがリフレッシュできて、忙しい日々であっても気持ちが落ち込みすぎずに済みます。どんな時も、好きなことをする時間は確保!自分の為に時間を取ることは、ストレスフリーには必須なのです。そのために、「ああしなくちゃいけない、こうしなくちゃいけない」といった思い込みはなくしていくようにしましょう。ストレスを「溜めない」、というより「溜まらない」若さを保つ秘訣として、ストレスを溜めないということがありますが、そもそも同じ出来事に遭遇しても、ストレスを感じる人とそうでない人はいるものです。ストレスとの付き合い方が上手な人は、ストレスを感じるような場面に出くわした時の思考がポジティブです。失敗をしても「1度失敗しておいてよかった。次から注意できる」くらい肯定的にとらえるので、ストレスが溜まらないのです。こんな風に、自分の感情をうまくコントロールしていって、ストレスフリーな毎日を手に入れましょう。飲みに行くのも食べるのも大好き美魔女と呼ばれる人は、案外食事制限をしていないものです。もちろん際限なく食べ続けたりなどはしないものですが、飲みに行くのも食べるのも大好きで、美味しいと思うものを自分の好きな時に食べていることが多いもの。意外と毎晩飲む人もいて、驚かされます。共通しているのは、「好きなものを好きに飲み食いする」ということで、ストレス解消やただ口さみしいからといった理由で無心に食べたり飲んだりしているだけではないということ。彼女たちは食事やお酒を心底楽しんでいることがほとんどです。この「楽しい」という感情が、若さへとつながっていくのでしょう。無理しないことが老けないことにつながる無理をしすぎないことも、老けないポイントです。疲れた時は休む。無理なダイエットはしない。運動もつらいならやめてしまう。このくらいのゆるい感じが、アンチエイジングにはぴったりです。ストイックなことも悪いことではありませんが、自分を追いつめすぎない程度にうまくやっていきましょうね。人生を楽しんで綺麗に年を重ねよう自己肯定感を上げて、人生を楽しみましょう。「楽しい」「幸せ」と感じる中で、綺麗に年を重ねていけたらステキですね。
2018年03月28日最近ボディブラシの美容効果が注目を浴びています。ボディブラシって体を洗う為に使うだけのものでは?と思っている方も多いようですが、ほかにもさまざまな効果があります。今回は、ボディブラシの効果や、使い方をご紹介させていただきます。ボディブラシのドライブラッシング効果ボディブラシの美容効果として最近注目を浴びているのは、ドライブラッシングです。乾いた肌に、ボディブラシでブラッシングしていくのです。ちょっとびっくりする方もいるかもしれませんが、肌にさまざまな美容効果があるようです。あのミランダ・カーもやっている美容法なんだとか。まずは、どんな効果があるのか紹介していきます。血行・リンパの流れ促進ボディブラシでドライブラッシングすることで、肌の血行やリンパの流れを良くする効果があるそうです。血行やリンパの流れを良くすることは、さまざまなその他の効果ももたらします。セルライト除去セルライトとは、脂肪細胞の周りにヘドロのようにくっついてしまった老廃物などがたくさんあることで、ボコボコとしたオレンジピール状の肌になってしまっている状態です。太ももやお尻にできやすいですが、体の中で除去することは難しいものです。外からマッサージなどをして徐々に改善するしかないのです。そのため、ボディブラシで血行やリンパの流れを促進しながら、外からの刺激を与えることで、セルライトにも効果があります。冷え性改善血行が促進されることで、冷え性の改善効果もあります。冷えは、血液循環が大きく関わります。ボディブラシでドライマッサージすることにより、血行促進され、ポカポカと暖かくなってくるでしょう。ふくらはぎや太ももの、むくみにも効果があります。角質除去体の肌も、ストレスや加齢などでターンオーバーが乱れて、古い角質が剥がれ落ちずに溜まってしまうと、くすみやザラつきの原因になります。ボディブラシでマッサージすると、古い角質を除去する効果があるので、ターンオーバーを促しなめらかな肌になります。また、皮脂腺が刺激されることで自然な保湿効果にも繋がります。ボディブラシの種類ボディブラシと言っても、どういうものを使ったら良いのかなかなかわからないですよね。ボディブラシに使われている毛質によって肌触りが変わってくるので、毛質のご説明をします。馬毛Alaco (アラコ) 天然馬毛100% ボディブラシ 最高品質 天然材 お風呂グッズ 毛穴洗浄 角質除去 血行促進 MD-J50ボディブラシの中でも高価な馬毛は、主に馬の尻尾や鬣のことを指します。馬の毛のブラッシングの際に取れた毛で、とても貴重な毛です。毛先が細く、柔らかく優しい毛質なので、敏感肌の方や、ドライブラッシングの初心者の方におすすめの毛質です。豚毛ボディブラシ BYSOU 豚毛 ハンドメイド マッサージ ソフト 洗体 ボディケア バスグッズ 天然素材 血行促進 角質除去豚毛は、馬毛よりはコシがあり、やや硬めの素材になりますが、天然毛の中では一般的な硬さです。吸水性に優れているので、水を含むと少し柔らかくなる特徴があります。ドライブラッシングにもおすすめです。猪毛100 % Nature Boar Bristleブラシロングハンドル、ラウンドヘッドボディブラシ猪毛は、馬毛や豚毛よりもさらに硬めのしっかりとした毛質です。セルライトや角質除去などにしっかりと効果を出したい方におすすすめです。まず馬毛や豚毛でドライブラッシングして、物足りなくなってきたら猪毛にしてみても良いと思います。山羊毛HySHINEデラックスヤギ毛木製ボディブラシ – Medium Ovalブラシwith Goat Hair &レザーストラップの馬& Ponies byウィリアム・ハンターEquestrian山羊毛は、これらの毛の中で一番柔らかい毛です。とても柔らかいので、肌への刺激が少ない分、ドライブラッシングでの血行促進や角質除去の効果は、なかなか出にくいでしょう。肌に刺激を与えずに、ボディウォッシュに使ったり、リラックス目的で使うのに適しています。植物繊維Librao ボディブラシ 木製 取り外し柄 背中ブラシ マサージ効果 疲労解消 血行促進 角質除去 美肌再生植物繊維は、主にサボテンの繊維で作られていて、しっかりとした硬さがあります。欧米では、植物繊維が一番ボディブラシで使用されることが多いようです。しっかりと血行促進や角質除去の効果を出したい方にもおすすめの繊維です。ドライブラッシングのやり方ドライブラッシングはその名の通り、乾いた肌にそのままブラッシングします。 シャワーを浴びたり、お風呂に入る前にやるのがおすすめです。足から上に行くような順序でマッサージしていきましょう。くるくると足の先からヒザまで、ヒザから太ももまでマッサージしていきましょう。裏側もマッサージしてください。脚を下から上にマッサージしたら、ヒップにいって、お腹にいきましょう。お腹は、時計回りに全体を円を描くようにマッサージしてください。横のウェストも下から上に流しましょう。背中は難しければやらなくても良いですが、角質が気になる場合はできるところだけマッサージしましょう。腕は、手から脇の方向に向かってくるくるマッサージしてください。脚もお腹も腕も、くるくるマッサージした後にサーっと流すようにブラシで撫でてあげるのも良いでしょう。ニキビや傷、炎症している部位は避けてください。ボディブラシで美肌&セルライトケアボディブラシの魅力はわかっていただけましたか?ボディブラシのドライマッサージは、さまざまな美容家の方がおすすめする美容法でもあります。簡単にすぐできるので、ぜひ試してみてくださいね。
2018年03月28日保湿アイテムには大きく分けると、オイル、クリーム、ミルクがあります。皆さんはいつも“なんとなく”使っていませんか?そこで今回は肌状態によって行うべき、おすすめの使い分け方をご紹介します。いつまでも美しく、自信の持てる肌でいたい。そう思うとき、まず大事にしたい習慣が“ボディケア”。ボディケアを面倒だと思うのか、それともボディケアの時間を心地よく毎回楽しみにできるのか…。それによって、肌の磨き度も大きく変わってきます。まず考えて欲しいのが、ボディケアで必ず使用する“保湿アイテム”のこと。基本的に使われているアイテムは、オイル、クリーム、ミルクと大きく分けてこの3種類になりますが、皆さんはうまく使い分けていますか?うまく使い分けることで、ボディケアが面倒だと思いませんし、それぞれの良さを取り入れたボディケア習慣を作ることによって、自分の肌がより心地よく愛おしくなるはずです。今回はこれらの3つの種類をうまく使い分ける方法などをご紹介していきます。まずは自分の肌質をチェック!自分の肌質を知ることによって、それぞれのボディケアアイテムの種類をうまく活用することができます。もちろん発売されているメーカーによっても異なりますが、肌質によって合う・合わないということも出てくるからです。肌質は主に4つに分けられると言われています。普通肌まずは肌トラブルなどがそれほど気にならない肌質。キメが整っており、ピリピリ感・カサカサ感も感じることのないノーマルな肌です。乾燥肌比較的肌がカサカサしやすく、バリア機能が弱っている状態が多いです。この場合、肌の中にある保湿成分「セラミド」が外に抜けやすい状態でもありますので、必ず保湿ケアをおろそかにしないようにするのが大事です。脂性肌脂っぽい肌質の方でニキビなどが出やすいタイプの方が多いです。また脂性肌の方は脂っぽいからと言って、あぶらとり紙などで脂を取り除こうとしてしまいがちですが、それはNG!逆に脂が出やすくなる場合もありますので注意が必要ですね。混合肌パーツによっては脂っぽかったり、乾燥しやすかったりと、パーツによって肌質が異なることが多いのが混合肌です。それぞれのパーツに合わせたボディケアを取り入れるのがベスト。オイル・クリーム・ミルク…。どう使い分ける?オイル・クリーム・ミルクと、ボディケアアイテムには大きく分けて3つあるとお伝えしました。人によって肌質が異なるという点から、これらのアイテムを上手に使い分けることが大事になるでしょう。そこで今回は使い分け方をご紹介。オイル基本的に水分・油分でボディケアアイテムは作られていることがほとんどですが、オイルの場合はほぼほぼ油分でできていると言えます。乾燥しやすい肌質の方は特に、オイルを使用することがオススメです。メーカーにもよりますが、オイルケアアイテムを出しているところでは、「まずはオイルで肌表面を柔らかくしてからクリームを使用する」というブランドもあります。特に乾燥肌の方はオイルを味方にしたボディケアを取り入れてもいいかもしれませんね。もちろん他の肌質の方でもオイルを活用しましょう。ボディマッサージの時に活用するのがおすすめです。クリーム・ミルクと比べるとかなり滑りがいいので、マッサージには最適!お風呂上がりはもちろん、なんだかむくみが気になるという時にでも、マッサージを取り入れるといいでしょう。クリームクリームは濃厚なテクスチャーのものが多く、基本的にどんな肌質の方でも使用しやすいとされています。とは言え、脂性肌・混合肌の方はその度合いによってはベタつきが気になったりする可能性もありますので、一度肌に使ってみて、自分の肌には合いそうにないと思えば使用をやめましょう。クリームタイプは濃厚なテクスチャーにプラスして保湿力が高いので、普通肌や乾燥肌、さらに乾燥している部位がある混合肌の方におすすめです。ミルクミルクは油分・水分の割合で言うと、水分が比較的多くなります。そのため肌に潤いを与えたいという方や、少しさっぱりめな仕上がりを好む方にはおすすめです。比較的脂性肌・混合肌の方でも使いやすく、夏場などベタつきが気になりやすい時のボディケアとしても活用しやすいのが特徴。しかし乾燥肌の方にとっては、「少し保湿力が少ない」と感じる可能性もあります。もちろん使用するボディミルクによって異なりますので、実際に使用してみるのがいいでしょう。いかがでしたか?自分のボディケアの時間をより一層心地の良いものにすることで、これまでとはまた違ったボディケアが楽しめることでしょう。いつも“なんとなくボディケアをしている”という方もいるかもしれませんが、自分の肌のことを思って丁寧に行うのとでは肌のキメや美しさが大きく異なるのです。ぜひ今回ご紹介したように、肌質によってボディケアアイテムの種類を変えてみましょう。そうすることで、自分にとっての最適なケア時間を楽しむことができるでしょう。もちろん季節によって肌質が変わる方もいますので、その時合ったものを使用してみてくださいね!
2018年03月28日デートの前、大事な会議、これから人に会う。そんなときの体臭対策は重要です。ここぞという時は、可能な限り体臭対策をして臨みましょう。見た目もとっても重要ですが、においも人を印象付ける大事なポイント。しっかり押さえて、まずはにおいで嫌われないようにしておきましょう。まずは体をしっかり洗う体臭対策の基本は、まずは体をしっかりと洗うこと。体についた雑菌の繁殖を防ぎ、汚れを落としておくことは基本中の基本です。特に一日を過ごした後の夜は、念入りに体を洗っておくようにするとよいでしょう。また、朝のシャワー時にも、体全体をよく流しておくと、体臭予防には効果的です。寝ている間にかいた汗を流すことで、日中のにおいを抑えることが出来ます。ただし、この時に石鹸をつけて洗ってしまうと、体に必要な皮脂まですべて流してしまうことにもなりますので、石鹸で洗うのは朝夜のうち、どちらか一度だけにしておきましょう。食べ物に気を付ける体臭対策の第一歩として、食べ物に注意するようにしましょう。食べ物は、食べた後に体からにおいを発するものですので、特に人に会う前に食べるものには注意が必要です。ニンニクのような、においが出ることで有名なものはもちろんですが、香辛料が強い辛い食べ物も、体臭に影響を与えるとされています。辛い食べ物は発汗をうながし、どうしても汗のにおいを発生させる原因にもなりますので、ここぞという時には避けるようにしておいた方がよいかもしれません。好きなものを食べるチャンスはまたありますので、ここ一番の時は刺激の少ない、においの少ないものを食べて出かけるようにするとよいでしょう。もちろん一緒に過ごすランチやディナーにも気を付けて!体臭対策のアイテムを使う花王 ビオレ 薬用デオドラントZ全身用スプレー/エッセンス/ロールオン提供:花王体臭には、体臭対策のアイテムを使っておくことも有効です。薬局でも買えるものが多く、商品もどんどん優秀になっており、成分が気になる人はミョウバンやオーガニックの素材でできているものを選ぶとよいでしょう。スプレータイプが使い勝手がよく便利ですが、おすすめはロールオンタイプ(写真右)。肌にぴたっと密着してくれますので、しっかりとわきの下などにつけることができます。体臭の中でもわきのにおいは気になりやすい部分ですので、しっかりと対策しておきましょうね。香水は逆効果のこともあり体臭が気になって香水をつける人もいますが、これは逆効果になっていることもあるのです。香水のにおいと体臭が混ざって、むしろひどいにおいになることもあり、しかも自分では気づかない…、などといったこともままあるもの。香水で体臭がごまかせるとは考えず、もしつけるとしたらフレッシュな柑橘系の香りを選ぶようにしておくとよいでしょう。歯ブラシは超重要体臭の一部に口臭がありますが、当然対策は重要です。古典的ですが歯ブラシは超重要。ランチの後は、可能な限り歯ブラシで磨くようにしましょう。これをやっておくのとおかないのとでは、においに大きな差が出ます。口臭は本人は気づきにくいものですが、周りの人にはとっても気になるもの。大事な商談の前などは、歯だけでなく舌も磨いてから行く方がよいでしょう。歯磨き粉にもこだわろう歯磨きの際には、歯磨き粉もぜひ使用してください。歯磨き粉の中には口臭を抑える成分が配合されているものもあり、人それぞれこれだというものは違ってきます。ぜひ、いくつか試してみて、自分にぴったり合ったものを見つけ出しましょう。運命の歯磨き粉に出会えるとよいですね。歯間ブラシやフロスもしっかり使おう歯ブラシをする時には、歯間ブラシやフロスといった小道具も、しっかりと活用しておきましょう。これらは歯の細かいところについた汚れをかきだすのに一役買ってくれ、物理的ににおいの元を取り去ってくれます。フロスは個包装になったものもあり、持ち歩いて使い捨てもできますので、ぜひ活用して、におい対策を万全にしておきましょうね。ここ一番の体臭対策は、抜かりなく!!ここぞ!というときの体臭対策、非常に大切です。においで嫌われたりしてしまうと、思いのほか悪印象を引きずってしまい、もう二度と覆せないこともあるくらい。ここ一番の体臭対策は手ぬかりなく行い、万全の態勢で出かけましょう。
2018年03月28日年を重ねるとともに肌に老化を感じるのと同じで、“胸”にも年が現れてくるもの。普通に生活しているだけでは、ほぼ確実に胸は垂れてきてしまいます。そこで今回は、今のうちから心がけておきたい、美乳を保つ秘訣についてご紹介したいと思います。寝るときは“夜用ブラ”を寝るとき、ノーブラで寝たり普通のブラをつけて寝たりしている方は多いのではないでしょうか?実はそのふたつとも、胸を垂れさせる原因のひとつなのです。ノーブラで寝ると、胸が重力に逆らえず、脇や背中側に胸の脂肪がどんどん移動してしまいます。その積み重ねが、胸の形が崩れることになり、逆に背中に脂肪がどんどん溜まっていくスパイラルに陥ります。寝るときは必ず、夜用のブラを着用して胸の位置を上向きにキープするようにしましょう。日中はこまめにブラ調整日中のあらゆる動作で、ブラの位置ってどんどんずれてきますよね。ブラの本来の役割は、胸を支え保護すること。ブラは常に適切な位置にキープされていないと、ブラ本来の役割が損なわれてしまいます。ブラをつけていても、ずれてくると胸の脂肪はどんどん横や下に流れてしまうので、こまめに調整するようにしましょう。背中側にいってしまった脂肪を、ブラの中に収めるようにかき集めて、横流れを防ぐことも美乳の秘訣になります。胸を育てる食材を摂る人の体は、食べ物でできているといわれています。何を食べるかで、体型は変わってくるものなのです。胸も同じです。美しい胸をキープするには、胸に良い栄養を摂取することが重要です。たとえば、イソフラボンが多く含まれている納豆や豆腐などの大豆製品。他にも、鶏肉やチーズなどのタンパク源も胸にいいといわれています。食べ物にも気を配って、“内からの美”を追求することこそが、ずっと美乳を保つための鉄則ともいえるのです。胸を鍛えるトレーニングを体を鍛えるときに、なかなか胸を鍛える女性は多くないかもしれません。胸に筋肉をつける必要はないと思っている方がほとんどなのでしょう。胸が垂れてくる原因は、シンプルに「重力に逆らえなくなるから」。つまり、重力に逆らえるほどの筋力が低下しているのです。それなら、胸の奥底の筋肉を鍛えておけばよいのです。徹底的にトレーニングするなら、ジムなどでベンチプレスを使ったトレーニングをおすすめします。最近では、モデルやタレントの間でも、ベンチプレスを取り入れたトレーニングが流行っているようなので、ぜひ挑戦してみてください。もちろん、家で手軽にできるトレーニングでも、正しいやり方で継続できればきちんと効果が現れますよ。正しい姿勢をキープする世の中のほとんどの人が、正しい姿勢で生活できていないといわれているようです。姿勢がよく見える人でも、それが正しい姿勢だとはいえない人もしばしば。姿勢が悪いと、それだけで脂肪が溜まりやすくなったり、体調が悪くなったりするものです。もちろん胸にも影響してきます。背中が丸くなっている人は、見た目でも胸が小さく見えますよね。しかし、それはそう見えているだけではなく、その姿勢を続けていると崩れたままの形でキープされてしまうのです。自分の姿勢に自信のない人は、整体や専門のエステなどに行くのもいいかもしれません。姿勢矯正などをしているところもあるので、早いうちに姿勢を見直しておきましょう。胸もきちんと保湿する顔などは保湿しても、胸まで保湿できている女性は意外と少ないのではないでしょうか。しかし、保湿をするかしないかで、胸のハリは大幅に変わってくるのです。お風呂上がりや朝の洗顔後など、化粧水で肌を保湿しますよね?逆に保湿しなかったときは、肌がつっぱったり乾燥してシワがよってきたり…、胸も同じ要領です。保湿しなければ、乾燥してハリがなくなります。胸の筋肉や脂肪に着目するだけでなく、胸の皮膚にもきちんと栄養を与えてあげましょう。スキンケアが行き届いている顔にハリやツヤが生まれるのと同じで、胸のスキンケアもしてあげれば美しいハリとツヤを叶えることができるのです。何もしないままで絶対に美乳は保てない!何のケアもしないままで、いつまでも美乳でいられるなんてことは、ほとんどありえません。ケアしている人としていない人では、将来圧倒的な差がつくのです。今回は6項目ご紹介しましたが、中でもすぐに実践できる保湿や食生活、ブラの選び方などを変えるだけでも将来の美乳度が大幅に変わってくるでしょう。より高い美意識をもって、いつまでも美乳をキープできるようがんばりましょう!
2018年03月28日『ゲラン』の人気ルージュシリーズ「ルージュ ジェ」が2018年、カラーとケースを自由に選んで組み合わせることができ、合計450通りを楽しめる「#マイ ルージュ ジェ」として進化。ファッションのようにリップスティックも“私スタイル”を見つけて。お名前刻印入りルージュ ジェが当たる「#マイルージュジェ Twitterキャンペーン」も開催予定。2018年4月1日(日)全国発売<3月28日より一部店舗にて先行発売>ファッションのようにリップスティックも私スタイルで楽しむ!世界にひとつだけの“私のリップスティック”を叶える「ルージュ ジェ」提供:ゲラン2009年に誕生した「ルージュ ジェ」は、究極の使い心地と発色、宝石のような美しいフォルムのミラーつきケースに収まったリップスティックとして、世界中の女性達を虜にしてきました。2018年、「ルージュ ジェ」は、カラーとケースを自由にカスタマイズ出来るリップスティックとして、さらなる進化を遂げます。ファッションに私スタイルがあるように、リップスティックも私流に楽しむ”新ルージュ ジェ”の誕生です。4月1日の全国発売に先駆けて、「ラ ブティック ゲラン帝国ホテル店」および「伊勢丹新宿店」では、3月28日より先行発売を実施。豊富なラインナップ(新22色&限定8色)のリップカラーとユニークなケース(新14種&限定1種)から世界にひとつだけの私の「ルージュ ジェ」<マイ ルージュ ジェ>を楽しんで。好きなカラー × 好きなケース = 自分スタイルリップ<マイ ルージュ ジェ>提供:ゲランルージュ ジェ(リフィル)新22色&限定8色各3,600円(税抜)提供:ゲラン極上のなめらかさ、高発色、ジュエリーのような輝きとツヤのある仕上がり。定番カラーから、ファッションのエッセンスを感じるカラーまで30色(新22色&限定8色)のラインナップです。製品紹介◆高発色、宝石を思わせる輝きと圧倒的なツヤ仕上がり◆ヒアルロン酸、ホホバオイル、マンゴーバターなどの保湿成分を含む、極上のフォーミュラが唇をケア◆唇の輪郭をより際立たせるよう、改良されたリップ部分のフォルム多様な30色のラインナップ提供:ゲランおすすめカラー提供:ゲラン写真左から#214 Love for Life Time (人生最愛のパートナー)ゲラン初のリップスティック「ヌ・ムビリエ・パ」をインスピレーションにしたザ ゲラン レッド。女性の美を内側から引き出すマストハブカラー。#777 幸運ゲランを象徴するゴールデンビーボトルをはじめ、パリュールゴールドやロールエッセンスエクラに代表されるゴールドと7のラッキーカラー。#520 I Love Youリップスティックの起源となったゲランのリクィッドリップBloom of Roseをヒントに、pHに反応してナチュラルにほんのり色づく、女性のピンクに染まった頬のようにキュートな恋カラー。ルージュ ジェ ケース新14種&限定1種各1,800円(税抜)提供:ゲランそれぞれがユニークなスタイルを表現した、選べるケース。ダブルミラーのジュエリーケースは、スタイルに合わせたり、気分によって選べるファッションアイテムとしても活躍。パリ ヴァンドーム広場で注目を集めるジュエリー デザイナー、ロレンツ・バウマーによるデザインを受け継ぎ、まるで夢や贅沢を閉じ込めた宝石箱のようなオブジェは、お守りのようにすっぽりと手の中に収まります。コンパクトを開いてミラーをのぞく、リップを唇にのせるというそのしぐさが最も女性らしく美しく見えるデザインです。15種の選べるケース提供:ゲラン提供:ゲラン日本限定!プシエメク・ソブツキが描き出す世界に15人の女性の<マイ ルージュ ジェ>提供:ゲランユニークなケースをインスピレーションにアーティストがイメージする女性像を「ルージュ ジェ」のためにクリエイト。それぞれの女性のファッションスタイルやパーソナリティ、ケースのデザインと背景のパターンが1つとなり<マイ ルージュ ジェ>のコンセプトを表現、選ぶ楽しさを掻き立てます。イラストレーターPrzemek Sobocki(プシェメク・ソブツキ)提供:ゲラン東京、アジアを拠点に活躍するポーランド出身のイラストレーター、アートディレクター、デザイナー。さらに私らしさをプラス!エングレービング(刻印)サービス実施提供:ゲラン「ルージュ ジェ」ご購入の方に、お名前や好きな言葉をケースにエングレービング(刻印)できるサービスを実施。<常設店舗>3月28日~ラ ブティック ゲラン 帝国ホテル店4月1日~阪急うめだ本店お名前刻印入りルージュ ジェが当たる!#マイルージュジェ Twitterキャンペーン開催提供:ゲランゲラン Twitter公式アカウント(@Guerlainjp)をフォローし、キャンペーン期間中に該当アカウントのトップに表示される「#マイルージュジェ」のツイートをリツイートするだけで応募完了!お名前の刻印入りルージュ ジェまたは参加者全員に全国のゲラン カウンターで引き換え可能なフレグランスのサンプルクーポンをプレゼント!詳しくはゲラン公式Twitterアカウント「@Guerlainjp」をご確認ください。<応募期間>2018年3月28日(水)~2018年4月2日(月)12:00東京カレンダー×ゲラン オリジナルドラマを4話連載で公開!提供:ゲラン新「ルージュ ジェ」の発売を記念し、人気メディア「東京カレンダー」と「ゲラン」がタイアップした完全オリジナルドラマを2018年4月1日(日)より公開予定(全4話)。視聴者特典もあるそう。
2018年03月28日コスメ好きさんは、春の新作コスメを一通りチェックし終えて、早くも夏コスメへと胸をときめかせていますよね。コスメは衣替え完了したれど、スキンケアの衣替えは進んでいますか? 厳しい乾燥のために保湿アイテムを使っていたけれど、これからの肌にはちょっぴり重いかも。春夏の肌の状態を知って賢くスキンケアアイテムの衣替えも始めましょう!まずはこの時期の肌状態を確認春の肌状態ちょうど今時期でもある春の肌は、冬に受けた厳しい乾燥のダメージによってバリア機能が低下しているため、1年のうちで一番肌が弱っているのです。花粉や、徐々に増え始めた紫外線など、たくさんの外部刺激が弱っている肌にダメージを与えます。そのうえ、「三寒四温」という言葉がある通り、春は寒暖差が激しい季節です。そのため自律神経も乱れがち。自律神経が乱れてしまうと肌にも悪影響を及ぼすのです。夏の肌の状態なんといっても夏は紫外線によるダメージが気になります。紫外線のダメージを受けてメラノサイトが活発になり、シミができやすくなってしまいます。それだけでなく、紫外線を長時間浴びると乾燥やターンオーバーの乱れにもつながります。そして、もう一つ忘れてはいけないのが、冷房によるダメージです。乾燥と言えば冬だけのものと思いがちですが、夏も冷房によって乾燥してしまいます。春夏の肌は過酷な乾燥にさらされています。それなのに皮脂が多く肌表面がべたついているので、保湿ケアを怠りがち。すると、肌の乾燥がますます悪化してしまうのです。また紫外線との付き合い方もひとつのポイントです。それでは、春夏の肌状態を理解したところで、見直すべきスキンケアのポイントをご紹介します!今すぐ始めるべきスキンケアの衣替えクレンジング・洗顔皮脂が多くなってくる季節なので、よりしっかり洗い流すものへとチェンジ!と思いがちですが、皮脂は本来肌の水分や保湿成分の蒸発を防ぐ大切なもの。クレンジングや洗顔で取り除きすぎてしまうと、余分な皮脂分泌にもつながってしまいますし、肌が敏感に傾いてしまいます。なので、適度な脱脂力を持つミルククレンジングを使いましょう。どうしても皮脂が気になるという方は、洗い上りがさっぱりしているジェルクレンジングを選んで。洗顔も脱脂力が強すぎるものは厳禁。シンプルな固形石鹸を選びましょう。化粧水春夏の肌も様々な要因で乾燥してしまうので、保湿は必須です。たっぷり化粧水を与えて水分を補給しましょう。おすすめの成分は、バリア機能に欠かせない「セラミド」や「アミノ酸」が配合されたもの。手のひらで軽くなじませてから、顔全体を優しく包み込むようにして付けましょう。目安は化粧水だけで肌がもっちり手に吸い付くくらい。何度も優しく丁寧に与えてあげましょう。また、毛穴が気になる方はコットンを使ったパッティングも◎。実際の研究データにて、コットンを使ってパッティングすると毛穴が引き締まるとのデータも出ています。十分に化粧水をなじませたコットンを人差し指と小指で挟み、下から上へ手首を返すように動かしてパッティングをしましょう。決してこすらず叩かず、優しく撫でるようなイメージです。美容液春夏の美容液には、断然美白美容液を選びましょう。美白美容液はあくまでも「メラニンの生成を抑えて日焼けによるシミ・ソバカスを防ぐ」もの。そのため、1年中使うのがベタ―です…。美白美容液を選ぶ際には、きちんとパッケージに「医薬部外品や薬用化粧品」と記載されているものを選びましょう。「医薬部外品や薬用化粧品」は、厚生労働省に美白有効成分と認められた成分が一定の割合で配合されています。そのため、明るい肌へとアプローチをしてくれるというわけ。購入する際には、雰囲気で美白っぽいと選ばずに一度チェックしてみてくださいね。乳液・クリーム皮脂分泌が増える季節なので、油分は乳液だけで十分。クリームまで与えてしまうと、油分過多でニキビができやすくなってしまう可能性があります。ただ、乾燥が気になる部分には、部分的にクリームをつけましょう。乳液やクリームは、基本は保湿力の高いものを選びましょう。美白を頑張りたい!という場合は、美白有効成分が配合されたものを選ぶのもよし。ただ、つけすぎて油分をたくさん与えてしまうのだけには気を付けてくださいね。春夏におすすめスキンケアアイテムビオデルマセビウムローションさっぱりタイプの化粧水はあまり保湿力が高くない、という難点もあるのですが、こちらは気になる皮脂をコントロールしつつしっかり保湿してくれる優れもの。特に皮脂が気になるTゾーンにメイク前にパッティングをすると、皮脂崩れを防ぐことができますよ。クラランスイドラシリーズ左:イドラ エッセンシャル クリーム右:イドラ エッセンシャル インテンシヴ セラム肌本来が持つ水分を蓄える力に着目したシリーズです。クラランスの研究によると、日々の急激な温度変化、“熱ショック”が肌の保水力にダメージを与えるのだとか。春は気温の温度差が、夏は冷房による室内外の温度差があるので、このシリーズは水分不足や寒暖差の気になる春夏に特にぴったりなのです。セラムはオイルとウォーターの2層が肌の潤いを保ち、みずみずしい肌へと、クリームは柔らかでふっくら心地よい肌へと導いてくれます。クリームというよりはジェルに近いさっぱりとしたテクスチャーなので、重めの油分を使いたくない春夏にも安心して使うことができますよ。スキンケアの衣替えをしよう!だんだん暖かくなり、肌を取り巻く環境も徐々に変化してきます。スキンケアの衣替えを始めて、これからの季節に備えましょう。
2018年03月28日今までプチプラコスメでメイクをしてきたけど、そろそろ大人の女性としてブランドコスメに挑戦したい!ブランドコスメを使って大人な気分になりたい!そんな方にむけて、おすすめのデパコスをアイテム別でご紹介していきます。今回は、アイブロウ編です。イプサ「アイブロウ クリエイティブパレット」イプサ(IPSA) アイブロウ クリエイティブパレットアイブロウといえば、ブラウンやグレーなどダークカラーがメジャーですが、イプサのアイブロウパウダーはオレンジやピンクといった変わり種カラーも入っています。形・影・色すべてにこだわることに着目したパレット。カラー数はなんと5色で、それぞれの塗布用途に合わせて設計されたブラシもセットになっています。カラーとブラシを駆使して、形から色まで自分にぴったりの自然な眉を仕上げることができます。ゲラン「エクラン スルスィル」ゲラン(GUERAIN) エクランスルスィル #00 4g[416697][並行輸入品]使いやすい4色入りのパウダーアイブロウパレット。簡単に絶妙な色をつくることができる、3色のメインカラー(ブラウン系カラー)で眉を整え、仕上げにハイライター(ホワイト系カラー)を眉下にのせると、立体的な目元を演出することができます。ハーフメイクにはかかせない“目元の彫り”をつくり、より垢抜けた表情になります。皮脂につよく、ロングラスティングも叶えてくれる逸品です。シュウ ウエムラ「ハード フォーミュラハード9」シュウウエムラ ハードフォーミュラ 9 #05(ストーン グレイ ) [並行輸入品]使う人それぞれの理想的なアイブロウメイクを叶えてくれるアイブロウペンシル。シュウ ウエムラのアイブロウペンシルの中でも、“ハード9”は適度な硬さで、線が細く描きやすいのが特徴です。色も自然な色づきで、眉を立体的に自然に仕上げたい時にぴったりです。カラーバリエーションも多いので、自分の髪色や瞳の色に合わせたカラーを選べて、ナチュラルな仕上がりが叶います。Dior(ディオール)「スルシィル プードル」Dior(ディオール) スルシィル プードル 【Diorショップバッグ付】 (#693 ダーク ブラウン)発売以来20年間、ロングセラー商品として知られていた「エキスパート アイブロウ ペンシル」が、新たに装いを変えて登場した「スルシィル プードル」。世界中の女性の髪色や、瞳の色にマッチしたアイブロウメイクができるようにと、ユニバーサルなカラーバリエーションとなっています。スタイリング力のあるワックス配合のペンシルですが、ソフトなパウダーで自然でやわらかい印象にしてくれます。メイクのプロフェッショナルも愛用しているというアイブロウです。顔の印象を左右する“眉”には、アイテムにもこだわりを人の顔は、眉の形や太さなどで印象が変わります。アイブロウメイクは、ただ足りない部分を足すだけではなく、より垢抜けた顔立ちを演出してくれる役割も果たします。そんな垢抜けフェイスを叶えるためにも、アイブロウまできちんとこだわりましょう!パウダー状やペンシル状など、形状によっても仕上がり方がちがうので、自分のなりたい眉に合ったアイブロウを探してゲットしてくださいね。
2018年03月28日