30代になった美容ライターが、いまの自分に合うメイクを模索しつつ、必要ない、やめたほうがいいと感じたメイクをご紹介。アイラインの引き方やベースメイクの方法など、年齢に合ったメイクの研究結果をお伝えしていきます。30代になった自分に合うメイクを研究ふといつものメイクに違和感を覚えた30代のある日。20代と同じメイクではいけないのかも…とメイク方法を見直し、30代になった自分の顔に似合うメイクを少しずつ習得しています。変えてきたものの中でも、30代になってやめてよかったなと思えるポイントを3つピックアップ。美容ライターであるわたしの30代メイクが、誰かのメイクを変えるきっかけになれば嬉しいです。NG1.過度なアイラインアイラインはアイメイクを印象付ける大切なメイク工程。これまでは目力をつけたい、目を大きく見せたいという理由で、目頭から目尻までしっかりとアイラインを引くことに重きを置いていました。しかし、30代になると濃すぎるアイラインに違和感が。目力は出るものの、なんだか張り切りすぎた印象になり、アイメイクだけ浮いてしまっていたんです。そこで、思い切ってアイラインを引き算してみることに。目尻にだけリキッドアイライナーでラインを引き、目力を出したい時はまつ毛を埋めるようにインラインを薄く引くだけに留めてみたんです。すると、気張っていない自然体なメイクが完成!30代の自分らしいアイメイクに出合えた気がしています。アイシャドウやマスカラだけでもアイメイクを印象づけることができると気づいてからは、アイラインなしで過ごす日も。鏡で見ながら、その日の自分に合ったアイメイクを心がけています。NG2.顔全体にファンデーションを塗るファンデーションといえば、顔全体にしっかりと塗って肌トラブルすべてを隠すもの。それはこれまでのわたしにとって当たり前のことで、何の疑問も持たずにカバー力重視のファンデーションを全顔に塗っていました。そんなある日、メイク動画を見ていると、ファンデーションを部分使いしていることに驚き!即座にベースメイクを見直し、いつもより狭い範囲にファンデーションを乗せてみることに…。すると、なんと全顔に塗っていた時よりも小顔効果を実感。塗っていない部分が自然とシェーディング効果を発揮してくれたんです。さらに、ファンデーションですべてを隠さなくてはという意識がなくなり、厚塗りからも解放。下地やコンシーラーを使えば、ファンデーションは薄く塗るだけできれいに見えることがわかったんです。ファンデーションの使い方を見直してから、自然体なメイクが上達。肌悩みが増えてきた今でも、ファンデーションを厚塗りせずに過ごせるようになりました。NG3.自分に似合うカラーを決めつけるアイシャドウはブラウン、チークやリップはコーラルが似合うのだと決めつけていた20代のわたし。カラーもののコスメは基本1つ使いで、毎日同じ色でメイクを仕上げていました。しかし、美容に興味を持ち始めてからはその考えが一変。メイクは自分を好きになるためのものであると感じ、気になるカラーをどんどん取り入れてみることにしました。最初こそ失敗はあったものの、アイシャドウやリップ、チークなど、これまで避けてきたカラーをつけて人に褒められることも!嬉しくなっていろんなカラーを試すことで、どんどんメイクも自分も好きになっていきました。30代、今のわたしはメイクに対してとても柔軟。まだまだ新しい自分に出会えるかもと、新しい色のコスメを見つけるたびにワクワクしています。メイクを楽しむうえでも、凝り固まりがちな自分のイメージを変えるためにも、新しいカラーにはこれからもどんどん挑戦していきたいです。30代も、メイクは挑戦していいんです!メイクを始めて約15年。毎日のようにメイクをしているため、「いつものメイク」が定着してしまいそうになります。しかし、見るべきは今の自分。鏡をよく見ていると、肌悩みや顔色、表情など、自分の顔は毎日変わっていることに気がつきます。とくに30代になり、20代の時とはまったく違う自分を見つけることが増えました。(もちろん肌悩みも増えていますが…)自分の顔が変わっているからこそ、メイクもアップデートが必要。ぜひ今の自分に合ったメイクを見直してみてはいかがでしょうか。文・比嘉桃子
2023年06月11日メイクは時代とその人らしさを映す鏡。トレンドや年齢の移り変わりとともに、メイクも変わっていくものでしょう。筆者も、時代ごとに少しずつメイクが変化しています。そこで今回は、コスメマニアの筆者がメイクを見直したポイントについて解説します。30歳で極太まつげからスッキリまつげ派に平成時代のアイメイクは"盛り重視"。別人級の目元になるほど、力を入れている人が多かったものです。筆者も20代の頃は、アイシャドウもアイラインもマスカラも、たっぷりと塗っていました。しかし、時代の流れとともに、少しずつスッキリとしたメイクに。30歳の頃に、ひじきのような極太マスカラから、スッキリとしたまつげにチェンジしました。目力よりも清潔感を重視することで、印象が大きく変わったと感じています。35歳でダークなアイシャドウからナチュラル系に目を大きく見せたい気持ちが強かった筆者にとって、ダークカラーを使ったアイメイクはとても重要でした。淡いアイシャドウがトレンドになったときも、なかなか移行できなかったのです。しかし、30代で淡めのアイシャドウにチャレンジしてみたところ、優しげな目元になってトレンド感も高まるように。目は小さく見えても今っぽさが出て、“抜け感メイク”が映えるようになりました。淡い色でも大胆に入れることで、さりげない陰影が自然に目元の印象を高めてくれます。ナチュラルメイクでも、テクニック次第で適度な目力をつけることができると実感できた時期です。38歳で濡れツヤ肌からセミマット肌に濡れたようなツヤ肌は若々しく見せる効果もあり、気に入っていましたが、年齢とともに難しく感じるように。時間が経過すると、崩れ方が気になったり、テカリと混同したりして、清潔感が失われやすくなったように思います。そこで、ツヤを抑えたセミマットタイプにチェンジすると、さらりとした肌が長時間続くように。マスクへの付着も気になりにくく、清潔感のある肌でいられるようになりました。マットにしすぎると老け見えしやすいですが、しっかりと保湿をした上でセミマットにすると、ほのかなツヤによって若々しい印象を保てます。年齢を重ねるにつれて上品さを重視しようメイクはその人の品性を表すこともあります。年齢を重ねるにつれて、メイクも上品に、スタイリッシュにしていくことが大切でしょう。自分らしさを損なわずに、少しずつアップデートしていけるといいですね。文/古賀令奈
2023年05月21日女性にとって、人生の大きな転機のひとつといえば結婚。そこで今回オススメするのは、「新世代香港映画特集2023」で上映される映画から、偽装結婚と本物の結婚との狭間で揺れ動くアラサー女性の姿を描いた注目の1本です。『私のプリンス・エドワード』【映画、ときどき私】 vol. 580香港のプリンス・エドワード地区にある金都商場(ゴールデンプラザ)。ここは結婚式に必要なドレスや小物、結婚写真の撮影依頼などが格安で揃えられるショッピングモールとして知られていた。ウェディングショップで働くフォンは、交際しているウェディングフォト専門店のオーナーであるエドワードと同棲中。ある日、フォンはエドワードからプロポーズを受けるが、実は10年前に中国大陸の男性と偽装結婚しており、その婚姻がまだ継続していることが発覚する。偽装結婚の離婚手続きと結婚式の準備を同時に進めていたフォンだったが、自分の心が無理していることに気がつくのだった…。2019年に中国の批評家が選ぶ中華圏映画の年間1位に選出され、“香港のアカデミー賞”とも言われる金像奬でも新鋭監督賞と音楽賞の 2 冠に輝いた本作。そこで、こちらの方に制作秘話などについてお話をうかがってきました。ノリス・ウォン監督本作で長編デビューをはたし、香港映画界でも注目を集めているウォン監督。今回は、香港における偽装結婚の実態や自身の体験、そして結婚制度に対する思いなどについて語っていただきました。―まずは、「結婚」という題材を描こうと思ったきっかけから教えてください。監督子どもの頃から結婚に対しては、ファンタジーのような素敵な印象が前からあったので、いつか結婚をテーマにした作品を書きたいというのはありました。そんななか、私がこの脚本を書いたのは、ちょうど30歳のとき。香港では30歳前後の女性が結婚していないと、「なんで結婚しないの?」「いつ結婚するの?」と聞かれるので、私もまさにそういう状況だったのです。―本作では結婚だけでなく、偽装結婚も同時に描いている構成がおもしろかったです。そのアイディアはどこからきたのですか?監督私が大学で映画制作を学んでいたとき、同級生は私以外みんな中国の大陸からやってきた学生でしたが、実はそのなかの1人から偽装結婚を持ちかけられた経験があったのです。彼は香港の居住権と身分証明書がほしかったそうで、もちろん断りましたが、そこまでする真意は何なんだろうと。そのあたりに面白さを感じていて、前々から探求したいと思っていました。ちなみに、その彼とはいまでも仲のいい友達です(笑)。―すごい経験ですね。香港では偽装結婚の問題がニュースにもなっているようですが、いまでもよくある話なのでしょうか。監督以前は、非常に多かったようですね。なので、この物語でも主人公が偽装結婚をするのは10年前に設定しました。当時は、香港へ移住したい大陸の中国人にとって、一番手っ取り早い方法が香港人と結婚することだったのです。ただ、希望者が多くてなかなか相手が見つからないという問題があり、そのときに彼らが頼みに行ったのが香港の私立探偵会社。私も実際にそういう会社を調べましたが、かなり商売繁盛していたそうです。偽装結婚のリサーチも自ら行った―取材の過程では、面白いエピソードなどもあったのでは?監督実際にたずねて行っても、彼らは商売柄あまりいろんなことを話せないことがわかったので、次は新聞の広告から探すことにしました。というのも、香港の新聞には「結婚相手募集」の広告がたくさん掲載されているからです。そこに電話をかけると、いわゆる“仲介人”につながるので、「どういった情報を提供しなければいけないのか」など、必要な条件についてリサーチしました。ところが、話を進めていくうちに、本当の応募者ではなく映画を撮ろうとしていることがバレると、すぐに電話を切られてしまったこともありました。―ちなみに、通常の広告と偽装結婚の広告では、見分け方というのがあるのでしょうか。監督もちろん、「偽装結婚」という言葉は使われていませんが、夫や妻を求めている人に向けた広告のなかで、お金に関する表記が強調されているような場合は、おかしいなと感じます。先方は「あくまでも縁結びに対する報酬です」と主張していますが、料金についての書き方ですぐにわかるものですよ。―なるほど。また、劇中では結婚に対する鋭いセリフが散りばめられており、非常に興味深かったですが、それもご自身の経験をもとにしたものですか?監督セリフについては、私が日常生活でいろんな人と接した際に得たものが大半だと思います。普段の私はわりと物静かということもあり、周りの人たちがどういう会話をしているのかをいつも観察しているので、それらを参考にしています。そういった影響もあるのか、私はたくさんのセリフを書くのが大好きなタイプの脚本家。プロデューサーや先輩からは「セリフが多すぎる」と言われることもありますが、私の作品にセリフが多いのはそういう理由です。結婚制度に対して、否定的だった時期もあった―本作でも、これだけはどうしても入れたいと思ったセリフはありました?監督強く印象に残っているシーンは、オープニングで主人公のフォンと恋人が話しながら会社に戻っていく場面。フォンが買った亀を見て、男性が「水槽から水槽へ見事な救出劇だ」というようなセリフを彼女に言うのですが、時間内に入れるのが難しそうだからカットしようとしたんです。そしたら、2人から「やめてください!ここは僕たちにとって大事なセリフです」と言われてそのままにすることにしました。というのも、このセリフはフォンの未来を暗示するメタファーのような意味合いがあったからです。いま振り返ってみると重要なセリフだったなと感じるので、2人には感謝しています。―冒頭から注目ですね。本作を観て「結婚とは何か」について考える女性も多いと思いますが、この作品を経たいま、監督自身にとって結婚とは?監督結婚を描いた映画の多くは、最後に男女が結婚してハッピーエンドとなりますが、実は私はそのような考え方には反対なんですよ。というのも、以前の私にとって結婚とは女性を縛る制度のように感じられており、結婚に対して否定的だったからです。実際、私たちの母親世代の女性たちは結婚によって多くのことを諦めてしまった世代で、すごく残念なことだと思っています。だからこそ、この映画ではそういう部分を少し皮肉りたいという気持ちで作りました。なので、恋人であるエドワードも、あまりいい結婚相手ではないようなキャラクターにしています。ただ、この映画の撮影が終わってから2年経ったいまは、結婚に対して考えが変わったところもあるんですよ。結婚よりも、いい相手と出会うことのほうが重要―どのような変化があったのでしょうか。監督これは映画を撮っている最中に気がついたことですが、大事なのは結婚するかしないかではない。それよりも、その女性にとっていい相手と出会えればそれでいいのではないかということです。なので、最初に「結婚は女性を縛っている」と言いましたが、制度としていいか悪いかは関係ないといまは考えています。ちなみに、この作品を香港で公開した際、さまざまな議論が巻き起こりました。特に男女で意見が分かれたのですが、結婚の準備をしている男性のなかには恋人に対して「この映画は絶対に観てはダメ。観たら僕たちは別れてしまうかもしれない」と言った人までいたそうです(笑)。―男女で感想を言い合うのは面白いかもしれないですね。では、日本についてもおうかがいしたいのですが、日本にいらっしゃったことはありますか?監督2019年に父が亡くなったあとのことですが、実は母と2人で3か月ほど大阪に行き、一緒に日本語を勉強したことがありました。私の母は20年近く日本語を学んでいたので、日本語が非常にうまくて学校でも上級者クラスに入っていたほど。若い学生たちのなかで楽しそうにしている母を見て、私もうれしかったです。どんな問題にも、勇気を出して立ち向かってほしい―監督も日本に滞在するなかで、思い出に残っていることといえば?監督日本はとにかくすべてオンタイムで、みんなきちっとルールを守っているのが印象的でしたね。毎日8時に起きて学校に行き、一生懸命勉強したので、まるで中学生の頃に戻ったような気分でした(笑)。いろんな国からやってきた人たちと友達になれたのも楽しかったので、また大阪に戻って日本語の勉強を続けたいなと思っています。―ということは、もしかして日本を舞台にした映画の構想などもあるのではないかなと。監督私は母と違って入門クラスでしたし、3か月で飛躍的に日本語が進歩したわけではないので、すぐには難しいかもしれません。でも、ある香港人が京都にやってきて、そこでいろんな出来事が巻き起こるような映画をいつか撮れたらいいなとは考えています。―楽しみにしています!それでは最後に、フォンと同世代のananweb読者にメッセージをお願いします。監督人は誰でもそうですが、日常生活のなかでたくさんの問題と直面しますよね。でも、困難にぶつかったときこそ、一旦冷静になって「自分が求めているものは何か」についてじっくりと考え、それから実行することが大切だと思っています。フォンもそれまではいろんな問題に対して立ち向かうことができなかったのですが、勇気を出して解決しようとしたおかげで、自分が求めているものを手に入れられたのではないかなと。そういう意味で、私はこの作品はハッピーエンドだと思っていますが、みなさんにもそういうふうに取り組む姿勢が大事だと伝えたいです。大事なのは、周りに流されずに自分を見つめ直すこと!結婚や年齢にとらわれるあまり、つい後回しにしがちなのは自分の心が本当に求めているもの。そんな日々を送るなかで、本作は自分自身に問いかけるきっかけと気づきを与えてくれるはずです。取材、文・志村昌美続きが気になる予告編はこちら!作品情報『私のプリンス・エドワード』(新世代香港映画特集2023)5月19日(金)より新宿武蔵野館ほか全国順次ロードショー配給:活弁シネマ倶楽部️(C)2019 MY PRINCE EDWARD PRODUCTION LIMITED. All Rights Reserved.
2023年05月18日30代に入ると、少しずつ代謝が落ちていくといわれています。特に、姿勢を支える筋力が低下しやすいのが30代から。肝心なのは、体幹を鍛えて姿勢を整えることです。今回は、ヨガインストラクターの筆者が日常で簡単にできるエクササイズをご紹介します。背中の筋力、衰えていませんか?30代になると、20代のころと比べて体の変化を感じやすくなります。30代は仕事や家庭のことで忙しく、自分の時間が持ちづらくなる年代といえるでしょう。疲れが取れにくくなったり、肩こりや腰痛が気になったり、代謝が落ちたと感じることが増えたという人も多いのではないでしょうか。30代以降になると、姿勢を安定させる筋力が徐々に衰えていきやすくなります。体幹で支える筋力が減少すると姿勢が崩れ、コリやハリなどを感じるだけではなく、胃もたれやむくみ、体重が減りづらいといった影響を感じやすくなることもあります。30代以降の体ケアは、代謝を上げることを意識しつつ、姿勢を安定させる筋力を鍛えていくことが大切です。そこでポイントになるのが、背中やお尻、太ももの裏側やスネ。どれも代謝をアップさせるために鍛えておきたい部位です。軽く息があがるエクササイズで代謝をアップ!1.両脚を腰幅程度に開いて立ちます。2.頭からみぞおち、下腹部までをまっすぐ上に吊り上げるように伸ばします。3.お腹から息を吐いた後、背中を膨らますように呼吸を繰り返して整えます。無理のない程度に深い呼吸を続けましょう。4.息を吐きながら前屈します。5.息を吸いながら前方を見て背骨を伸ばします。6.息を吐きながら膝を伸ばしたまま屈み、両腕を斜め前へ伸ばします。7.息を吸いながら胸からみぞおちまでを上に引き上げます。このとき、スネに力が入っているか確認しましょう。8.姿勢をキープしたまま一呼吸します。9.息を吸いながら素早く立ちます。1~9を1セットとして10〜15セット行いましょう。腕は背中から伸ばすのがポイント!前屈したときに、かかとが床に着かない方は要注意!その場合は、転倒しないように手をついて補助しましょう。このとき、なるべく下半身で支えるつもりで胸だけを引き上げます。また、腕を上げるのがつらい方は、肩がガチガチにこっていたり猫背が定着しているかもしれません。背中から腕の部分を伸ばすように意識して、両手を広げる幅を広めにするとよいでしょう。軽く息があがるくらいの運動は、代謝アップにも効果的。ゆっくりでもいいので、まずは10セット行ってみることを目指してみてくださいね。©︎Milatas/gettyimages上村由夏「マナヨガ」代表。20代の頃、ストレス過多で喘息が再発。ヨガセラピーを学び始める。また姿勢と歩き方を整え、不調のない生き生きとした心身を作る“マナメソッド”を発案。現在はヨガで重要なエネルギーワークのエッセンスが残る古代ヨガをベースにした【マナメソッドセラピー】でボディ・マインド・スピリットの調和を大切にし本質的な幸せを見出すレッスンを、名古屋、湘南、東京を行き来しながら開催している。フルオーダーメイドで作るパーソナルレッスンは対面、zoomレッスン共に毎月予約が殺到。2021年夏より、福島県会津にてホリスティックセラピーリトリートをフィトテラピーの専門家とタッグを組んで開始する。2023年からは拠点を葉山と北関東に移す為現在準備中。文/上村由夏
2023年04月15日好きな人とのLINEでは、相手のひと言ひと言に一喜一憂しますよね。どういう意味なんだろう……と相手の心理を読み解こうともします。ただ、それがあまり良い結果をもたらさない場合もあります。そこで、アラサー男性が“脈ナシ女性に送るLINE”と題して、話を聞いたのでご紹介します。こんなLINEが届いたら、あなたに興味はないのかも。誤字脱字が多い「LINEは嫌いじゃないので、誰に対しても返信はします。ただ、興味のない人に送ってる文章を読み返すと、誤字脱字が多いなって……。文章を打ったらすぐに送るので、読み返すと会話が成立していないときが結構あります(笑)。好きな人にはそんなことしないんですけどね」タクマ(仮名)/26歳好きな女性に対しての返信は、入念にチェックをおこなうため、誤字脱字が少ない。万が一、文章が変でも、すぐに訂正やフォローの連絡を入れるようにしているようです。よって、誤字脱字が多かったり、話が噛み合わないのなら、あなたに興味がないかもしれません。返信は早いが短文「そんなに興味のない女性からの連絡って、時間が経つとすぐに忘れちゃうんですよね。だから、LINEが来たらすぐに返すようにしています。ただ、短文で内容は薄いですよ。素っ気ない感じは出ちゃいますね」タイチ(仮名)/25歳好きな女性からのLINEは、届くだけでうれしいですし、じっくりと文章を考えるので長文になりやすい。一方で、興味がない女性に対しては、短文、もしくはスタンプだけという男性の意見は圧倒的に多かったです。まめに返信が来ていたのに急に途切れる「誰に対してもLINEはするし、来たら返信もします。それは、興味のない人に対しても同じ。けっこう盛り上がっちゃうこともあります。そうすると、途中でヤバいって思います。気があるって思われたら困るので、そこから急にペースを落としたり、既読スルーします」ヨシ(仮名)/28歳まめな男性なら、相手が誰であってもやり取りをするかもしれません。でもやはり、勘違いさせてはいけないと思うわけです。そこで、ペースダウン。しかし、恋愛の駆け引きとして返信を遅らせるパターンもあるので、冷静な見極めが必要です。同じことを何度も聞く「ちょっと前に、興味のない女性から毎日のようにLINEが来ていました。気持ちはないけど、一応返信しようと思ったんです。その子の登録名があだ名だったので、名前を聞いてみました。そうしたら、“前に言いましたよ”と返ってきました。すかさず、“下の名前だよ!”と返したら、“それも伝えました”と……。LINEをさかのぼってみたら、最初のほうに聞いていました」レン(仮名)/26歳好きな相手であれば、忘れることはないでしょう。LINEであれば、さかのぼって何度も見返すはず。まさか、名前なんて忘れるはずがありません。何度か連絡した後に、名前を聞いてくるような相手なら、こちらからお断りしたいところです。“男が脈ナシ女性に送るLINEの特徴”をご紹介しました。ほかにも、「いつも突然誘われる」「こっちが誘っても忙しいと断られる」なども脈ナシの傾向があると言えます。ただ、相手も駆け引きでそうしている場合もあるので、こりゃダメだ……と即決するのはやめましょう。©VdZ/shutterstock©Marjan Apostolovic/shutterstock©Aleksandr Yu/shutterstock©Champion studio/shutterstock※ 2020年2月19日作成文・塚田牧夫
2023年01月05日特別なことをしなくても、「若さ」それ自体が魅力となる20代。でも、30歳に近づくにつれ、「若さ」という武器の効果は徐々に薄れていき、人間としての魅力が重要になってきます。そこで今回は、特別な外見ではないけれどモテるアラサー女性の特徴を3つご紹介します。■ 恋愛に対する余裕独身で絶賛恋人募集中の男性は、ガツガツ感がにじみ出ているけれど、既婚の男性は気持ちやふるまいに余裕を感じることってありませんか?結果的に、恋愛に対する必死さがない既婚男性の方が素敵に見えることがあるかもしれません。そしてそれは、男性目線でも同じことが言えます。アラサーの女性がモテるかどうかの一番の差は、気持ちに余裕があるかどうかでしょう。「早く彼氏を作らなきゃ」「早く結婚しなきゃ」と焦っている女性は、やっぱりどこか必死さが漂い魅力に欠けてしまうもの。焦る気持ちも分かりますが、「素敵な人がいれば」くらいの余裕を持っておいた方が、魅力的なふるまいができるはずですよ。■ 年相応の知性外見がきれいでも、年の割に幼い考えが目立ったり、常識に欠ける部分があったりすると、大人の女性としてはどこか残念な印象……。正直、容姿が整っていれば、男性は寄ってくるかもしれません。しかし、長期的な付き合い、その先の結婚まで考えると、外見磨きと同時に、内面の魅力を高めることも重要になってきます。とくに、相手の男性と同世代の女性よりも豊富な知識や思慮深さを身につけ、年相応の知性を持っておくことは必要でしょう。■ 年齢のポジティブな捉え方年を重ねることを「老い」としてネガティブに捉えがちな人は多いでしょう。なかには、少しでも若くありたいという思いから、体を鍛えたり、食事のバランスを考慮したり、あるいはスキンケア用品でのアンチエイジングに励んだりするアラサー女性もいると思います。たしかに、若くあろうとする心構えは、恋愛においても重要ですし、健康な体を手に入れることもできるでしょう。しかし、そこに「楽しさ」がなければ、精神的に苦しくなっていき、魅力も半減する可能性が……。逆に、年齢を重ねることを、新たな魅力が得られる機会と捉えられれば、普段のふるまいが与える印象も変わってくるでしょう。そして、年相応の言葉遣いやメイク、ファッションが、あなたの本来の魅力を引き出してくれるはずですよ。■ 楽しく年齢を重ねて容姿に大きな差がなくても、内面の違いでモテるかどうかが変わってくるのが、アラサー世代ではないでしょうか。素敵に年齢を重ねることができれば、男性から好感を持たれるだけでなく、尊敬すらされる可能性もあります。年相応の成長を楽しみ、ポジティブにふるまっていれば、自然と魅力がにじみ出てくるはずですよ。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年12月03日ぶりっ子って、男性に嫌われると思いますか?それとも、やっぱりかわいく見せた方がモテると思いますか?じつは、男性ってぶりっ子歓迎ですし、アラサーも例外ではありません。さらに、ぶりっ子モードとサバサバモードと使い分けていくのが、大人のテクなんだとか。そこで今回は、どんな状況で使い分けると、男性に効果てきめんなのかを解説していきますよ!■ 頼るときとお礼するときで…「ねぇ~、おねがい!」と、上目遣いでおねだりするのは、20代まで。それよりも、相手の能力を信じてサバサバした態度で頼るほうが、男性は「粋」に感じてくれます。「コレ、得意だよね?」「〇〇してもらってもいい?」といった感じで友達っぽく、信頼感を全面に出して頼りましょう。逆に、してもらった後は「わー!ありがとう!さすがねー!」「助かった~!うれしい!」と、キュンとときめくような雰囲気で喜んでみて!これも信頼されていること、男として女性に頼られたことの両方で喜んでもらえるという大人のテク。いずれ「この子と一緒にいたい」と思ってもらえる日も遠くないはずですよ。■ かわいいものを見たときは…いくつになっても「かわいいー!」とテンションを上げる姿は、男性にとってもかわいく見えるもの。ただし、表現する際は大人なバリエーションを増やしていきましょう。女性同士の間だけなら、共鳴のようにときめきを表現する「かわいいー!」ですが、男性には理解不能なことも。「〇〇のところがかわいい」「この色がキレイ」など、具体的に表現してみて。ときには落ち着いて魅力を語る姿が、あなたの魅力を感じてもらうことにつながるはずですよ。■ 結婚観はマジメに語る結婚生活を夢見ることは誰にでもあります。でも、ふわふわしたお花畑のような妄想は控えめに。アラサーになったら、憧れたり夢に見たりではなく、結婚するために必要なことや起こりうる問題をしっかり考えておくほうがモテます。しっかり現実を考えてくれている子の方が、男性は安心するもの。また「なんとかなる」ではなく、現実的な課題を直視して、計画的に考えてくれる女性のほうが、結婚後も安心。自分のためにも相手のためにも、結婚に関してはサバサバモードがおすすめです。■ 臨機応変に使い分けよう♡ただかわいいと思ってもらうだけでは、アラサーの魅力は出し切れません。ときにはクールに、ときにはかわいくを使い分けられれば「大人」の証です。いろいろな表情が出せれば「この子のこと、もっと知りたい」「もっといろんな顔を見たい」と思わせられるはず。あなたも、できることから始めてみませんか?(山田あいこ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年11月21日失恋が重なったり、付き合った男性との折り合いの悪さに疲れたりすると、恋愛自体が負担に感じられてくる女性もいると思います。その状態が続けば、「私はこれから恋が二度とできないかも」と、さらにネガティブになる可能性は高いでしょう。そこで今回は、恋愛疲れを解消するおすすめの方法を3つご紹介します。■ プライベートを充実させる「プライベートを充実させるようにして、予定を詰めたり、旅行に行ったりと好きなことをしていたら、恋愛に焦りを感じていたのが嘘みたいに楽になりました」(31歳女性/エンジニア)恋愛について考える機会が多ければ、理想と現状を比べて焦りを感じることもあるでしょう。そんなときは、やりたいことを詰めて、自分の興味や好きなものに没頭できる環境を作ってみてください。恋愛がなくても楽しく生きていけるという自信がつけば、自然体でいられるようになるはずですよ。以前よりも異性の前で動じることがなくなれば、いい出会いがあるかもしれませんね。■ 期限を決めて恋愛を休む「周りの恋バナとか、羨ましい知らせに焦ってたし、『恋愛したくない』と思っているのに、『恋愛しなきゃ』と思って空回りしているときもありました。だから、思い切って期限付きで恋愛をお休みしてみたんです。メリハリをつけて休んだら、また恋愛に前向きな感情が戻ってきました」(33歳女性/経理)年齢的にも結婚への焦りを感じていると、いざ休憩しようと思っても「これでいいの?」と自責してしまうかもしれません。だからこそ、一定の期限を設けて「いまはしっかり休むとき」とメリハリをつけ、恋愛に疲れた自分を癒やしてあげましょう。■ 恋愛抜きの友達付き合いを楽しむ「恋愛だと『相手はなにを思ってるんだろう』とか考えて、感情が振り回されてしまうんです。でも、男性に『かわいいね』とかほめられて自信を持ちたいところもあって……。だから恋愛の面倒なところをのぞいた、フランクな友達付き合いを目指しました。カジュアルな関係を求めて1人でバーで飲んだり、男友達を増やすようにしたら、男心を知ることもできました」(31歳女性/事務)男性との恋愛に疲れたときでも、「女性として見られたい」と思う女性はいると思います。自分のストレスや寂しい心を癒やしてくれる存在が男性であることは普通なことです。しかし、関係が深くなれば、考えることが増えて当たり前。それが負担なら、いっそのこと友達として割り切った付き合いをするのもおすすめですよ。■ 恋愛に前向きになれるように恋愛に疲れたときは、焦る気持ちや「自分は恋愛ができないのか」と悩む気持ちに振り回された自分の心を大事にしましょう。無理して続けても苦しみが増えるだけで、そのストレスは関わる男性にも伝わるはず。一度休んで恋愛に前向きになれれば、案外素敵な出会いが見つかるかもしれませんよ。(東城ゆず/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年11月18日年齢を重ねるとともに、好きなメイクや似合うアイテムが変わってきますよね。筆者も20代の頃と30代の今では、メイクに大きな変化があるなと実感しています。そこで今回は、コスメマニアの筆者が「30代になってやめたメイク」について振り返ってみました!30代になって急に違和感が…派手なカラコンをやめた20代の頃は奥二重の小さな目がコンプレックスで、アイライナーを太めにひいたりまつ毛エクステをつけたりと、試行錯誤を繰り返していました。その中でも毎日のようにつけてやめられなかったのが「カラーコンタクト」です。カラコンをつけると瞳の輪郭がくっきりして、それだけで目が大きくなったように見せてくれます。しかしアラサーになり、派手なアイメイクやカラコンに違和感が出始めました。今は奥二重でも魅力的に見せてくれるコスメが溢れていますし、無理に作り込まれた瞳にしなくてもいいと感じるように。自然とカラコンをつけることを止めました。まるで油絵のように塗り重ねていたベースメイクを卒業メイクデビューした大学生の頃からマスク生活の直前までやめられなかったのが、“ファンデーションの厚塗り”です。10代の頃ならファンデーションすら必要ないのに…!と今なら思いますが、当時は毛穴や赤み・ホクロに至るまで、全て見えなくすることに力を入れていました。化粧下地から始まり、リキッドファンデーション、コンシーラー、パウダーファンデーション、プレストパウダーを重ね、ベースメイクを仕上げるだけで20分くらいかけていたんです。マスク生活が始まり、マスクにベースメイクがついてしまうことが不快に思い始め、少しずつ考えが変わるように。「鏡を見るような近い距離で、他人に肌を見られることはない」と思えるようになり、今ではクッションファンデーションひとつで3分もかけずにベースメイクを仕上げています。普段メイクはノーファンデに!クッションファンデひとつでベースメイクを仕上げているのも、あくまでお出かけ用のメイク。マスクを外さない軽い外出であれば、トーンアップ効果のある化粧下地や日焼け止めしか塗らない日もあります。毎日丁寧なクレンジングをする必要もなくなりますし、肌の負担が減って調子が良くなったと感じました。アイシャドウの大粒ラメに注意20代の頃はアイメイクの仕上げにパウダー状のグリッターをのせるのが定番メイクでした。しかしアラサーに入ると、肌のくすみなどが気になり始め、大粒のラメを使うと不自然に浮いてしまうことも……。30代になった今は、パール感のある繊細なラメが入ったアイシャドウを選ぶようにしています。ドラッグストアで買えるプチプラコスメでも、上品なラメのアイシャドウが沢山あるので選ぶのが楽しいですよ。リップは“プルプル”より発色を重視以前は唇に“ツヤ”を出すことを重視しており、リップグロスが手放せませんでした。しかしマスク生活に入り年齢も落ち着いてきたことから、ツヤよりも顔色をよく見せてくれるリップを選ぶように。今はティントリップをはじめ落ちにくい口紅も多いので、マスクを外したときにもキレイに発色してくれるものを選ぶようにしています。年齢とともにメイクのアップデートを楽しもう年齢や生活スタイルが変わることで、メイクスタイルにも自然と変化が生まれるでしょう。「今までのメイクが似合わなくなった」と悲しむのではなく、今の自分に似合うメイクを探しながらアップデートを楽しめると良いですね。©koikenoriko/PIXTA(ピクスタ)文/皆川みほ
2022年11月10日目が大きく見えて立体感が増す“涙袋メイク”。涙袋専用のアイテムも販売されているなど、重要なパーツのひとつですよね。しかし、一歩間違えるとかえって目が小さく見えたり、不自然になってしまったりすることも…。そこで今回は、アラサーのコスメマニアである筆者が「大人の涙袋メイク」におすすめなアイテムを3つご紹介します。プチプラなのに美容液効果も! 初心者さんも使いやすい涙袋用アイシャドウキャンメイク「ライティングリキッドアイズ 01 シャンデリアベージュ」ひとつ目は『キャンメイク』の「ライティングリキッドアイズ 01 シャンデリアベージュ」。“ドレッシーピーチ”や“ミルキーシャーベット”というカラーもありますが、大人っぽい涙袋をつくりたいなら断然“シャンデリアベージュ”がおすすめです。目元美容液としての機能も兼ね備えていて、うるおいをキープしてくれるのも嬉しいポイント。乾燥しやすい季節にありがたいですね。小さなチップ式のアイシャドウですが、このままベタッ付けすぎると不自然な明るさが出てしまうことも。涙袋にのせるときは、できるだけ少量にするのが良いでしょう。最初は一度手の甲に出してから、少しずつ綿棒にとってのせていくと調整しやすいので試してみてくださいね。【商品情報】キャンメイク「ライティングリキッドアイズ 01 シャンデリアベージュ」価格:¥660いつものメイクを格上げしたいならこれ! 雪の結晶のような涙袋用ライナーセザンヌ「グロウリキッドライナー 10 クリアシュガー」これからの季節、秋から冬にかけて愛用したいのが『セザンヌ』の「グロウリキッドライナー 10 クリアシュガー」です。まるで雪の結晶を連想させるようなキラキラとしたラメが華やかでたまらなく可愛い!涙袋だけではなく、黒目の上の位置に乗せることで、ツヤ感のある目元に見せてくれますよ。かなり極細の筆なので、不器用な筆者でも上手く涙袋にのせることができました。ぴったり密着して崩れにくいのに、お湯で簡単に落ちてくれる仕様なのも魅力。目元は極力刺激を与えずにクレンジングしたいので、落ちやすさもチェックしたいポイントですね。【商品情報】セザンヌ「グロウリキッドライナー 10 クリアシュガー」価格:¥6381本でアイカラーにもアイライナーにも! 様々な使い方ができるペンシルホリカホリカ「アンダーアイメーカー 02 ライヴリー」涙袋メイクは「今日は予定があるからいつもより華やかなアイメイクをしたい!」というときに取り入れる方も多いと思います。毎日メイクで使わないアイテムだと、なかなか手が伸ばしづらいこともありますよね。『ホリカホリカ』の「アンダーアイメーカー 02 ライヴリー」は涙袋以外にもオールマイティに使える一品。片方はツヤ感のあるシマーなライナー、もう片方はハイライトになるグリッターになっていて、コスパの良さをもバツグンです。先端に丸みがある柔らかいペン先なので、目のキワに当てても痛く感じません。上品なカラーなので、派手過ぎない大人っぽい涙袋に仕上げることができますよ。【商品情報】ホリカホリカ「アンダーアイメーカー 02 ライヴリー」価格:¥1,310※筆者購入時上品で大人っぽい涙袋をつくろう!やりすぎると逆効果になってしまうこともある涙袋メイクですが、ちょっとした工夫によって上品で大人っぽい涙袋をつくることもできます。うるっとした印象的な目元を目指して、ぜひ試してみてくださいね。【参考】『キャンメイク』公式サイト『セザンヌ』公式サイト『ホリカホリカ』公式サイト©Yoshiyuki Itoh/gettyimages文/皆川みほ
2022年10月21日アラサーに突入すると、SNSで流行っているメイクをしても「なんだか思ってたのと違う…」ということはありませんか?もちろん何歳になっても新しいメイクに挑戦することを楽しみたいですが、うっかり“老け見え”してしまうのは避けたいですよね。そこで今回は、アラサーの筆者が実践して「老け見えする」と感じたNGメイクをご紹介します。リップが“テロテロ”しすぎているぷるぷるしたツヤのある唇は可愛らしい印象になるので、取り入れたいと思うこともありますよね。でもグロスなどの加減を間違えてしまうと、“テロテロ”しすぎてしまい、唇だけが浮いて不自然になってしまうことも。年を重ねると、ツヤ感だけではなく、顔に合った落ち着きのある色味かどうかをチェックすることが重要だと感じています。手持ちのリップグロスではツヤが出すぎてしまうという場合は、一度唇に塗ってから軽くティッシュオフするのを忘れずに。ベースを重ね塗りしているアラサーになると「こんなところにシミが!」「今日はなんだか肌がくすんで見える…」といった悩みがどんどん出てきます。周りの人に察知されないために、隠すことを意識しすぎて、ついついファンデーションを厚塗りしてしまいませんか?筆者も年々増えてくる肌悩みを隠すために、リキッドファンデーションとパウダーファンデーションを重ね塗りして、“隠してます感”の出るベースメイクをしがちでした。しかし、その厚塗りが老け見えに繋がっていたのです。肌悩みをすべて隠そうとしなくてもOK。本当に気になるところだけをコンシーラーで軽くカバーして、あとはサラッとファンデーションを塗るくらいで十分かもしれません。ギラギラすぎるラメが浮いているキラキラしていると華やかさが出るので、ラメ入りのアイシャドウを愛用している方も多いはず。しかし、大粒でギラギラ感の強すぎるラメだと目元だけ浮いてしまい、逆に老け見えしてしまう可能性も…。アイシャドウを選ぶときは、なめらかな質感でパール感のある小さめのラメが入ったものがおすすすめ。上品で大人なアイメイクを演出できます。アイラインが強すぎる目元をくっきり見せるためにアイライナーを使っている方も多いはず。しかしアイラインを引くときにも老け見えのポイントが潜んでいます。特に筆者のような奥二重は、目を大きく見せるために太く濃く描いてしまいがち。老け見えするだけではなく、意図せずキツい印象に見えてしまうことも。濃い色でアイラインを引きたいときは細さを意識。またブラウンなどの柔らかいカラーを使うことで、老け見えせずに目元を華やかに見せることができますよ。“老け見え”を防いで、今の自分に合ったメイクを老け見えしてしまうメイクのポイントは様々です。トレンドを追いつつ、年齢に合った自分らしいメイクをしていきたいですね。©Five/gettyimages文/皆川みほ
2022年10月07日年齢を重ねることの捉え方は人それぞれだと思いますが、時間が経つにつれて魅力を高める女性もいます。年を取ったからこそ発揮できる大人の魅力を身につければ、いつまでも男性の心を惹きつけつづけられるかも。そこで今回は、年齢とともに魅力がアップする女性のポイントを4つご紹介します。■ ふるまいに余裕がある男性が大人の魅力を感じやすいポイントのひとつは、恋愛に関してガツガツしておらず、余裕がある姿です。もちろん恋の成就にはアピールが必要不可欠ですが、「私が私が!」とガンガン攻めすぎても引かれる可能性が高いもの。自分の思いや考えをぶつけるのではなく、ときに聞き役に回ったり受け止めたりする懐の深さや包容力に、男性は好印象を抱くはず。また、追いかける恋愛を好む男性にとっては、ちょっと離れた位置にいる相手の方が、「振り向かせたい」という気持ちになりやすく、結果的に追いかけさせられるかも。■ 自分らしさを確立しているファッションやメイクの流行を取り入れることは大切ですが、それに流され、振り回されては意味がありません。年齢と経験を重ねて、少しずつ「自分らしさ」や「オリジナルのスタイル」を作り上げることが、魅力を高めるためのポイントと言えます。確立した「自分」に流行を取り入れることが、唯一無二の魅力で男性の心を惹きつけるためには重要ですよ。■ たまに見せる子どもっぽい一面大人の女性がふとした瞬間に見せる子どもっぽさには、思わずキュンとしてしまう男性が多いです。ちょっと幼い姿は、年相応にも感じられる若い頃より、年を取ってからの方がギャップとして機能しやすいもの。とはいえ、たまに見せるから効果的な一面も、出しすぎや度を越えた幼さはマイナスになるだけなので、チラ見せに抑えることを意識しましょう。美味しい食事に大げさに喜んだり、テーマパークで珍しく大はしゃぎしたり……意外な姿を見るたびに、男性は「かわいらしいな」と見とれるはず。■ 意見を受け入れる姿勢自分の意見を尊重したり、きちんと受け入れてくれたりする女性のことを、男性はいつしか特別な存在として意識してしまいます。自分の方が年上で経験も豊富だと、なにかと上から意見を言いがちだけれど、それでは好印象を持ってもらえません。重要なのは、自分と違う考えを頭ごなしに否定するのではなく、一度受け入れて対等に扱う器を持つこと。会話の内容に関わらず、まずは最後まで話を聞く習慣が、大人な女性のモテには必須と言えます。■ 時間をかけて魅力を磨いて年齢を重ねてこそ、発揮できるようになる魅力もあるようです。そのため、焦らずじっくりと自分磨きを重ねていけば、自然に大人の女性らしさが培われていくでしょう。日頃の態度や心構えから整えて、男性の心をつかんで離さない素敵な存在になってくださいね。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年09月29日アラサー女性のなかには「なにをどう頑張っても20代には勝てないし……」と、卑屈になっている人はいませんか?でも、そんなことはありませんよ。アラサーにはアラサーならではの、大人の魅力があるものです。そこで今回は、男性たちがアラサー女性にメロメロになる理由をご紹介します!■ 包容力がある年齢とともにいろんな経験を重ねていくと、20代にはない「頼り甲斐」と「包容力」がついたりします。自分では気づかないかもしれませんが、いい環境にいて、変にだらけずに自分を成長させてきたのなら、あなたの内面的な魅力も高まっているはず。そういう成熟した内面を好きになる男性も多いですよ。逆に、アラサーであまりにも未熟では年齢だけ大人で、実際は底の浅い人間と思われてしまうでしょう。アラサーならではの器の大きさは、20代には出せない魅力ですよ。■ 20代にはない落ち着いた雰囲気20代にはない、落ち着いた雰囲気って色っぽいですよね。ただ「おとなしい」ではなく「落ち着き」が必要。単に静かと言うわけではなく、穏やかで安定しているということです。時には童心にかえって、キャピキャピはしゃぐのもいいでしょう。はしゃぎ次第では若々しい人、元気な人というより「子どもっぽい人」とか「落ち着きのない人」と思われるかも。しっとりした雰囲気って、素敵な男性を惹きつけるもの。この雰囲気は、いろんな経験を積んだアラサーにしか出せないでしょう。■ 心やお金に余裕がある「昔は些細なことでも、すぐに不安になってたなぁ」「20代の頃ってなんであんなに怒りっぽかったんだろう?」「20代には戻りたくない。お金に苦労する生活はもういいや」など……。過去を振り返ってそう思えるのなら、それはいい歳の重ね方をしてきた証拠。20代の頃にはなかった「心の余裕」や「お金の余裕」が出てきたのなら、それも魅力のひとつですよ。その魅力ってすごく素敵で、人を惹きつけるでしょう。正直、若くても心の余裕がなく、怒りっぽかったり、精神的に不安定になりやすかったりする性格では、年下や同年代の男子はまずお手上げです。かなり年上とか、包容力のある男子なら大丈夫かもしれませんが、たいていの男子は逃げるでしょう。■ 上質なアイテムもサマになるアラサーになると、持ち物も徐々に変化していきます。安くてかわいいものではなく、上質で品があり、洗練されたデザインに目が行くようになりませんか。高いものを買えということではなく、お手頃な価格でも、高見えするものを見つけて着こなした方がいいでしょう。年齢とともに、感性も磨かれたアラサーは素敵ですよ。■ 歳を重ねたからこその魅力がある歳を重ねないと出ない魅力もあります。だから、歳をとることを嘆かず、歳をとったからこそ出る魅力で男性を惹きつけてくださいね。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年09月22日「あざとい女性」に対して、マイナスな印象を持っている人も少なくないと思います。しかし、恋愛において、かわいらしさというのは大事な魅力であり、若さだけで勝負できるわけではないアラサーにこそ、自分をかわいく見せる技術が重要になります。そこで今回は、アラサー女性におすすめのあざとかわいいテクニックを3つご紹介します。■ 苦手なものにはオーバーリアクション虫や高い場所、ホラー映画など、人それぞれ苦手なものがあると思います。そんな自分の弱点には、ちょっと大げさに怖がるのがおすすめ。大きな声で周りに迷惑がかかるくらい騒ぐのはNGですが、大きめのリアクションに、普段落ち着いている女性ほどかわいらしい一面をアピールできるはず。男性は、なんでも1人でできてしまう女性には近寄りがたく感じるもの。そんな強さを身に着けた大人な女性だからこそ、あえて弱さを見せ、ギャップで心をつかみましょう。■ ご飯を大きく頬張るか弱い様子、おしとやかなふるまいを見せるだけがぶりっ子ではありません。日常的に節度を持って行動する大人な女性だからこそ、目の前のものに夢中になっている姿も、かわいらしく見えるものなんです。そこでおすすめなのが、おいしそうな食べ物を大きくほおばって食べる仕草。ハンバーガーやケーキなどに、あえて大胆にかぶりつくことで、子どもっぽく、天真爛漫なギャップを感じさせられます。とはいえ、お店の雰囲気から外れないように、気取らない場所でのデートで、実践してみてくださいね。■ 品のない話題は笑顔で流すアラサーになると、周りとの会話でも大人な話題が増えるでしょう。ただ、あまりにもノリノリで参加していたら、上品な印象は持たれませんよね。とはいえ、品のない話題に過剰な拒絶反応を見せるのも、余裕のなさが感じられ、つまらない女性と思われがち。これをうまく回避する方法としては、にっこり微笑んでノーコメントがおすすめです。余裕を感じさせながら具体的な返答はしないことで、ミステリアスな印象を与えられるはず。流された相手が気を悪くしないような、冗談っぽいにっこり笑顔がポイントですよ。■ いつまでも愛される女性にアラサーにもなってあざとさを出すなんて……と思う女性もいるかもしれません。でも、女性にとってのかわいらしさというのは、いくつになっても愛されるための重要な要素なんです。普段のしっかりした雰囲気からかわいい一面を覗かせて、男性の心を刺激してみてくださいね。(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年09月10日「自分磨き」のゴールって、なかなか設定しにくいですよね。ダイエットも勉強も、すればするほど終わりが見えません。ゴールの見えない努力って、なかなかツラいものがあります。そんな今回は、女性たちの意見を参考に、本当に必要な自分磨きについて考えていきましょう!■ 「やるべきこと」を先にやる「自分がやりたいことってたくさんあります。英語を習いたいし、ヨガにも行きたい。岩盤浴にも通いたいし、エステだって行きたい……でもまず、自分がやるべきことをやることが先決だと思って、やりたいことよりやるべきことをやっています。そうすることで、やることをやってからやりたいことを思う存分楽しめるんです」(30代女性/警察官)自分磨きと日常生活は、密接に関係しています。日々「やるべきこと」を終わらせた後に、趣味や美容に時間を割く方がベスト。心に余裕がうまれ、じっくりと楽しむことができるでしょう。■ 時間に余裕を持つ「あれしなきゃ、これしなきゃ…と右往左往していると、なにをやっても集中できないですよね。多くを望むクセがあるけど時間はそうそうないので、いつもせかせかして自分磨き出来ていない気がしています。ヨガでよく会う女性は、いつも時間にゆとりを持っていて。早めに来てストレッチをしているし、ヨガ後は併設されたお風呂にゆっくりと浸かっている……。わたしはそそくさと汗を流して退散ですからすごい差ですよね。あの余裕感は羨ましいです」(20代女性/会社員)時間に余裕がないと、せっかくの自分磨きも効果が薄れてしまうかも。しっかりとスケジュール管理をして、一つの物事にじっくり取り組んでみてくださいね。■ 自分磨きは「自分への投資」自分磨きは、どうしてもお金がかかるものです。しかし、金額よりも「自分のやりたいこと」を優先した方が、自分磨きの効果は大きく表れます。自分への投資だと思って、ここは思い切ることも大切なのかもしれません。自分磨きに出費はつきもの。自分のために投資するのですから、多少の投資は仕方ないと思われます。でも実際のところ、金額を気にしてしまって思い望んだものとは違うことに手を出してしまった経験……ありませんか?余裕感のある自分磨きに徹する女性は、出費を出来るだけ安く抑えることよりも、自分がやりたいことに焦点を合わせて考えています。金額よりも、自分がどんなことで自分磨きにしたいかを理解したうえで、効果が期待できる内容にのみ自分に投資をしているんですね。■ 思い立った日から実践しよう♡自分磨きは、思い立った日に行うのが吉ですよ!ぜひ、いまよりもパワーアップすることを目指して、自分磨きを始めてみてくださいね。(コンテンツハートKIE/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年07月29日モテるためには、自分の本音を隠してでも、魅力をアピールすべきと考えている人は多いかもしれません。でもじつは、本音を素直に表に出すことが、アラサーの女性がモテる秘訣なんだとか。そこで今回は、アラサー女性の魅力を高めるポイントを3つご紹介します。■ 無理をしてまで誘いに応えない疲れているときは、デートや飲み会の誘いを断るのが正解。気を使って参加しても、結局顔や態度に出て悪い印象を与えたのでは、意味がありません。「今日はちょっと疲れ気味。行けないこともないけど……」くらいを、断るラインにしておきましょう。自分の体力と気力に余裕を持たせて対応し、正直に「今日は体力的に厳しいから」と言ってしまってもOK。それに快く応じてくれる男性こそ、真に誠実ないい男と判断でき、本命の決め手となることもあるかも。■ 嫌なことをはっきり断れる男性にモテるとは、相手に嫌われないということではないのです。むしろ、嫌われないように合わせていると、「都合のいい女」になってしまうことも……。本当に魅力的な女性は、嫌なことや苦手なことをはっきり「No」と言えるもの。やわらかい言い方を心掛けたうえで本音を打ち明ければ、男性は安心して付き合えるはず。もし、複数人での会話で、その場では言い出しにくい場合、後からこっそり「ごめん、私○○苦手なんだ……」と伝えるのも、特別感につながるのでおすすめですよ。■ 自分の「好き」を表に出す「嫌い」を素直に打ち明けるのと同じくらい、自分の「好き」に素直になることも重要です。自分の興味や好みを本音で語ることで、無理して男性に合わせるよりも好印象を与えるということがあります。また、相手の男性も「自分の知らないことでも楽しいことがある」という意識から、逆に興味を持ってくれる場合も。自分の興味に素直に行動し、味わい深い個性を作ることで、男性に興味を持たれる機会は増えるでしょう。■ 気持ちを素直に表現してみて年を重ねるごとに、自分の体も周りの環境も変化してくるアラサー世代には、それまでとは違う恋愛スタイルが必要になるもの。本音を出せば相手も本音で接してくれるので、彼が忙しくても「この子なら安心して付き合えるかも?」と思ってもらえるはず。気になる男性には、思ったことを素直に言葉にしてみてくださいね。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年07月26日何度かデートをして距離が縮まってくれば、いよいよ告白ということになります。もしかしたら相手の男性は、早く気持ちを伝えたくてウズウズしているかも。女性としては、それを察しておきたいですよね。そこで、“告白を我慢できないときのLINE”というテーマで男性に話を聞きました。「好きって言ったらどうする?」「彼女と付き合う直前は、連絡を頻繁に取っていました。告白してもうまくいくだろう……とは思ってたんですね。あるときLINEでやり取りしていて、勢いで“好きって言ったらどうする?”と聞いてしまいました。ちょっと間があって、“嬉しい……”と返事が。これはもう、今言うしかないと思い、すぐに電話して思いを告げました」タカト(仮名)/27歳成功するとは思っていても、多少の不安はあります。それを確実なものにするための質問です。ある程度自信があるからこそ聞けること。これを乗り越えたら、即告白でしょうね。「次に会うとき大事な話がある」「好きな子がいて、あるときLINEをしていました。だいぶ親しくなっていたし、もう告白しなきゃと思っていたので、“次に会うとき大事な話がある”と送りました。すると“今言えないこと?”と返信が。今言ってもいいけど……やっぱり直接言いたいじゃないですか。なので、言いたい気持ちをいったん抑えて、そう伝えました」トモハル(仮名)/29歳「大事な話がある」と言われれば、内容はだいたい察しがつきますよね。もう、ほぼ告白みたいなものです。それで会ってくれたなら、確実にOKがもらえると思えるのでしょう。「老後の面倒見るよ」「仲良くしている子がいて、次に会ったとき告白しようと思っていた時期。会う約束をしてたけど、親の体調が悪いから延期して欲しいと連絡が届きました。LINEでやり取りしていて、自分たちの老後の話になりました。そこで思わず、“俺が老後の面倒見るよ”と送ってしまって……。その件について、返信がなく、不安になりました。が、後日なんとか付き合うことができました」ユウセイ(仮名)/29歳付き合いたいと思っている相手に対しては、将来の話なんかもしたくなるもの。遠回しに、ずっと一緒にいたいという意思を伝えてるわけです。旅行の予定などを入れるのも、同じような意思表示と言えるでしょう。“男が告白を我慢できないときのLINE”をご紹介しました。この状態になれば、ちょっと背中を押せば男性は告白してくるでしょう。あとは、相手が告白しやすいようなシチュエーションを、用意してあげてください。©Olena Yakobchuk/shutterstock©lzf/shutterstock©Spectral-Design/shutterstock※ 2020年2月21日作成文・塚田牧夫
2022年07月21日アラサーになり、周りがどんどん結婚して行き、親や親戚から「結婚はまだなの?」と急かされる……。そんなことがあると、独身でいることに負い目を感じることがありますよね。しかし、「結婚=幸せ」とは限りません。むしろ、気が進まないのに無理にパートナーを見つけようとしても、いい縁には巡り合えないもの。そこで今回は、独身フリーでいることのメリットをご紹介しますよ!■ 自立した女性だと思われるアラサーになると、結婚を考え恋活・婚活をする女性も多いですよね。でも、「別に子供は欲しくない」「友達もいるし、そこまで寂しくない」というのなら、周りの価値観に影響されて結婚しなくてもいいかと思います。「働きたくない」とか「養ってもらいたいから早く結婚したい」という、どこか不純な動機で結婚するよりも、独身でしっかり働いているほうが素敵です。「楽したい」という目的でとりあえず結婚したい女性よりも、ひとりでもしっかり生きていける女性のほうが、男性にも魅力的に映るでしょう。■ 一人を楽しめるのは魅力的恋愛中心の生活を送っている女性よりも、新しいことにチャレンジをしたり、趣味に没頭したりと、自分の時間を謳歌している女性のほうが魅力的。そんなキラキラ輝いている女性の周りには、それ相応の素敵な男性が寄ってくるのです。独身フリーを謳歌している人は、モテます。無理に恋を探すと必死な感じが出てしまい、避けられやすくもなりますが、自分の時間を謳歌している人は余裕すら感じられ、かっこよく見えますよ。■ 恋愛で悩まなくていい独身フリーで、とくに誰にも恋をしていないときは、恋愛特有の悩みがなく心が軽い状態になりますよね。とくに心配性な人や自分に自信がない人は、恋をするとアレコレ悩んでしまいがち。また、悩みが増えたり重症化すると、健康や仕事に支障をきたすことも……。そうなると、気持ちが重たくなり、自分が自分じゃなくなるような気がしますよね。その点、独身フリーは「彼氏ができない」という悩みはあっても、男性の本音に対する悩みがないので、自分を見失うことも少ないはずですよ。■ 複数の男性と同時進行できる独身フリーのいい点は、同時並行的にデートができること!結婚をしてしまうと、もうパートナー以外とデートができなくなります。ただ、結婚前の婚約もしていない段階なら、数名と並行的にデートをしても問題なし!むしろ、「特定の彼氏ができると重くなってしまう」という女性なら、バレないように並行的にデートをして、エネルギーを分散させるのもいいかもしれません。その方が男性からも魅力的に見えるし、プロポーズもされやすくなる可能性も。■ 人生を楽しんでいる人は素敵独身フリーを負い目に感じている女性もいるかもしれません。しかし、独身フリーの女性にはステキな魅力がたくさんあります。自分の時間を楽しんでいる人は素敵ですし、「いいなぁ」と憧れられていることもあるのです。いまを全力で楽しめば、おのずと恋もついてくるはずですよ。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年07月17日10代や20代前半なら、多少のことは「若いから」で許されてしまうもの。でも、アラサー以降は年相応の知恵や知識、思慮深さがないと「薄っぺらい人」と認定されてしまいます。魅力的な女性になるには、人間的な「奥深さ」が必要不可欠。そこで今回は、「深みのある魅力的な女性」になる方法をご紹介します。■ 人生経験を積んでいく「学ぶのは面倒だからいいや」とか「自分の好きなことだけしていれば満足」と新しい経験を拒んでは、自分の成長が止まります。新しいことにチャレンジしないまま、ただただ同じ毎日を送っても経験値はそう増えませんよね。「面倒だから」とか「今のままで別に不便ないし」なんて思わず、成長のためにも新しいことにどんどんチャレンジして。経験をたくさん積んでいる人の方が、やっぱり知恵や知識もあるし、魅力的に映るものですよ。■ できるだけ多くの人と関わる視野を広げたり思いやりの心を育てたり、多面的な考え方をするためには、たくさんの人と接して色々な話や考えに触れることが大切。子どもなら視野が狭く、考え方が一辺倒で自己中な態度でも、「もう、しょうがないな」で許されますよね。でも、大人でそれだと周りを呆れさせてしまいます。しかも誰も指摘してくれないので、ますます頑なに……。そうならないためにも、いろんな人に接して視野を広げ、いろんな考え方ができるようになりましょうね。いろんな人に接して幅広い考え方ができる人ほど寛容にもなりやすいので、魅力的な女性になれるでしょう。■ 仕事と私生活のバランスを保つ心の余裕がない人って、人当たりが冷たくなったり、精神的に不安定になりやすかったりします。奥深い女性になりたいのなら、これはよくありません。日々忙しく、仕事ばかりでプライベートな時間がない人は心の余裕がなくなりがち。生活していくため、自分のスキルを磨くためにも仕事はもちろん大事です。でも、プライベートを充実させるのも忘れないようにしましょう。仕事ばかりで息抜きできない状態では、人にやさしくするのは難しいですからね。仕事とプライベートのベストバランスを保つのも大人には必須のスキルです。自分の好きなことを存分にするのも、奥深い人になるには必要ですからね。■ あなたの魅力が増しますように…「この人、薄っぺらい……」と思われてしまったら、最初は好かれていても男性から告白してもらえなくなるでしょう。若々しくいるのは素敵ですが、視野の広さや心の広さ、知恵や知識は年相応の方が魅力的。年齢を重ねるにつれて、内面からの輝きが増していくような女性になりたいものですよね。学ぶ姿勢と素直な心で、日々成長していきましょう!(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年07月13日年齢を重ねていくごとに、恋愛と無縁になっていくのではと不安を感じることはありませんか?心配ありません。歳を重ねるからこそ出せる、女性の魅力がちゃんとあります。そんな大人の余裕がある「イイ女」になるための条件を、男性の経験談を交えてご紹介しますね。■ 年齢を感じさせない美肌「いくつになっても肌ツヤが抜群の会社の先輩には、マジで惚れます。肌ツヤがいいと、年齢なんて関係ないですね。思わず触りたいなって思っちゃうし、見とれる」(25歳男性/出版)男性は、意外にも女性の肌ツヤをチェックしているようです。肌ツヤがいいと、健康的に見えたり、年齢を感じさせなかったりとさまざまなメリットがあります。コスメにこだわる前に、スキンケアの見直しをするほうがいいかも。肌に合ったアイテムを選んだり、エステや美容クリニックに通ったりして定期的にメンテナンスすることが美肌につながります。肌がきれいだと、自信がついて美容の幅が広がりますよ。■ 年齢について自虐しない「歳を重ねているからと、自虐ネタを言わない年上女性がめちゃくちゃ好きです。自信がある感じや、自分のことを大切にしてる感じが伝わってくるからいいですよね。一緒にいて明るい気分になります」(25歳男性/美容)年齢を重ねていることを気にしたくない気持ちのあらわれか、つい自虐をしてしまう人はいませんか?自虐を聞いて楽しい気分になる人はそうそういないでしょう。不快な気分にさせるうえ、その場の空気を悪くしてしまう可能性もあります。私たちには、年齢の分だけの経験があります。その経験が自信につながるはずですよ。その自信が女性としての魅力になります。メイクやファッションを変えたり、資格の勉強や教養を深めたりして自信を高めるのも◎年齢に負けない自信をつけて、男性をとりこにしましょう。■ 大人の余裕ある言動「話し方に余裕がある女性は、年齢を重ねれば重ねるほど魅力的だと思います。飲み会のときには、自分からガツガツ会話に入ってくる感じじゃなくて、見守ってる感じにめちゃくちゃ惹かれます。あと、仕事でも経験値が高いせいか、いっぱいいっぱいになってない姿はかっこよすぎて惚れる!」(27歳男性/IT)さまざまな経験をしてきたからこそ、あふれ出る余裕があります。これは一朝一夕で出せるものではありません。仕事でもプライベートでもその余裕を大切にしてみてください。その言動に惹かれる男性もいます。みんなが盛り上がる場で落ち着いた対応をしてみると、周囲と差別化できてあなたの魅力として映るかも。今までの経験を生かして行動することが「イイ女」への秘訣ですよ。■ 人生経験が「イイ女」を作る年齢を重ねることに引け目を感じる必要はありません。積み重ねた人生経験から生まれる余裕は、長く生きてきたからこそのものです。それをしっかり自分でコントロールし、上手に魅せていきましょうね。日々のスキンケアから日常の言動まで、取り入れられることはたくさんありますよ。自分を大切にして、まずは自信をつけることから始めてみてください。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年07月04日年齢を重ねることに対し、悲観的になっている人はいませんか?しかし実際には、経験を積んだだけの魅力が増していくようです。今回は、男性に「30代女性の魅力」について聞いてみました。ぜひチェックしてみてくださいね。■ 自立している「過去に同い年の女性と付き合って、頻繁にLINEが来たり電話がかかってきたりして、嫌気がさしていました。そんなときに知り合った女性が、30代の大人な女性でした。今まで付き合ってきた女性とは違い、男性に依存することはなく、自分自身の生活もしっかり楽しんでいる様子でした。一緒にいる時間も別々で過ごしているときも、どちらも充実させられるんですよね、お互い。気負わずいられるし、会える時間は特別だしで、最高です。これからも長く付き合っていけそうな気がしています」(27歳男性/メーカー)30代の女性は、精神的にも自立している傾向があります。とくに依存されるような恋愛をしてきた男性にとって、そんな大人の女性には強い魅力を感じるようです。恋愛以外の時間を充実させることで、恋愛の時間をさらに大切にできるようになるのかもしれませんね。■ ギャップがある「会社の飲み会で、たまたま女性の先輩社員と隣になったんです。仕事中もつねに落ち着いて行動しているので、しっかりした女性なんだろうなという印象を持っていました。いつもは落ち着いて冷静に仕事をこなしている先輩が、その日の飲み会ではお酒が進んで少し酔っ払った様子で。お酒がまわって顔が赤くなってきて、飲みすぎちゃったかも……と焦っていました。そんな姿は普段なかなか見れないし、なによりめっちゃかわいくて。そのギャップにやられました」(28歳男性/商社)年上の女性に対しては、落ち着いているというイメージを抱いている男性も少なくないようです。そんななか、普段は見えないかわいらしい一面を知ると、そのギャップに心をつかまれるのだとか。相手が年下だからといって「しっかりしなきゃ」と思いすぎなる必要はないのかもしれません。■ 色気がある「僕が働くカフェに来てくれるお客さんなのですが、いつも色気があふれ出ているんですよ。清楚で、露出が多い服装をしているわけじゃないのに、すごく色っぽくて、いつもつい見とれていました。話す機会があったとき、失礼なのは承知で年齢を聞いてみたところ、なんと35歳とのこと!自分には年上なんか無理だろうって思ってましたが、価値観が180°変わりましたね」(25歳男性/飲食)大人の女性といえば、若い女性には出せないような色気を想像する方も多いのではないでしょうか。とくになかなか年上の女性と触れ合う機会がない男性にとっては、かなり魅力的に映るようです。年を重ねたからこそ見せられる色気で、彼らをドキッとさせてみませんか。■ 30代だからできることを年上の女性に憧れを抱く男性は多いようです。そんな彼らの想像を超えるような魅力をアピールしてみませんか?年齢を重ねることにマイナスイメージを持たず、プラスにとらえてみると、どうすればいいのかが見えてくるかもしれませんね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年06月16日軽い気持ちで始めた不倫が、引き返せないドロドロな展開になることも……。女性のほうが不利な立場になりがちな不倫ですが、しっかり報いを受ける男性もいるようです。男が不倫相手からされて後悔した「怖い復讐」について聞いてみました。妻の実家に、不倫の証拠写真が!「会社の後輩と付き合っていましたが、妻に子どもができたので産まれる前に別れることにしたんです。でも、『妻とは別れるから、一緒になろう』と言っていたのを信じていたみたいで、なかなか納得してくれなくて。別れられずに彼女からの連絡を避けていたら、妻の実家のポストに不倫の証拠写真が投函されたんです。うちの親も一緒に、妻の家族に土下座する羽目になりました」(27歳/商社)同じ会社だからこそ、「彼女の性格だと別れても騒がないだろう」と人を見極めて手を出す男性もいるのかもしれません。でも、恋愛をすると人格が変わる人もいますし、そんな簡単に割り切れるものではありません。別れても顔を会わせてしまう社内不倫、手を出さないのが正解です。「妊娠したみたい」と別れた後に呼び出しが!「不倫相手と別れて数か月経った後、『実は妊娠してたの。今後について話したい』とLINEが来たんです。行ったら、彼女の兄と名乗る男性が同席して、子どもを諦めるかわりに慰謝料を支払うことを約束させられました。DNA鑑定したわけでもないし、周りの友達には『それ嘘だろ』と言われたんですが、結局お金は払って真相は闇の中です」(28歳/自動車ディーラー勤務)場合によっては恐喝となる内容です。独身女性が、相手が結婚していたことを知って付き合ったのであれば、慰謝料を請求するのは現実的にはなかなか難しいもの。こういう展開より、不倫していた女性が妻側に慰謝料を請求されるケースのほうがはるかに多いです。不倫相手が妻と友達に「飽きて別れた相手が、ずっと連絡をしてきているのを適当にあしらっていたんです。面倒なのでたまに会ったりはしていたんですが、それが逆効果だったみたいで。妻の通っているヨガ教室を突き止めて、友達になっていたんです。Facebookに妻が『友達とお茶』とあげている写真には、妻と不倫相手がツーショットで写っていました。心臓が止まるかと思いました」(31歳/美容関連会社勤務)「私、不倫相手です」とバラされるより、「いつバラされるんだろう」と怯えながら生活しなくてはいけないほうが”復讐”としてはレベルが高いのかも。ただ、いつまでも不倫相手の情報が入る立場にいたら、忘れることができないし、別れても不倫相手に執着し続けてしまうのも辛いですね。好きなあまりに「不倫相手の妻に嫌がらせしたい」と思う女性の話は少なくありませんが、悪いのは妻ではなく不倫をした男性です。「妻とは上手くいっていない」という言葉を信じてハマってしまうと、彼から別れを告げられても、恨みが妻にいってしまうようです。そもそも、不倫にはできれば最初から近づかないのが正解です。©fizkes/shutterstock©Freeograph/shutterstock©Josep Suria/shutterstock※ 2020年2月2日作成文・上岡史奈
2022年06月10日毎日仕事や趣味で忙しいと、ついつい恋を後回しにしてしまいますよね。しかし、じつは「多忙なアラサー女性」というのは男性から結構モテるようです。このタイミングで恋や結婚を諦めてしまうのはもったいない!今回は、「多忙なアラサー女性がモテる意外な理由」をご紹介します。■ 尊敬できるから毎日仕事を頑張っていて、きちんと自立している姿を魅力的に感じる男性が多いようです。恋愛感情を抜きにしても、「努力している人」って尊敬できますよね。また、英会話、スポーツ、お料理、音楽などを通して自分磨きをしている人はさらに好印象なんだとか。もし「なにかやってるんですか?」と聞かれたら、さりげなくアピールしてみてもいいかもしれません。■ 追いたくなるから男性は、逃げられると追いたくなる生き物です。いつでも会える女性より、限られた日しか空いていない女性の方に希少価値を見出すんだとか。「週末ならいつでも!」と言うよりも、「ん~、今週は難しいかな……、来週の土曜はどう?」くらいの忙しさが◎。それを聞いた男性は、「これは積極的に誘っていかないと、デートの予定を確保してもらえない!」と思うもの。ただ、あからさまな忙しいアピールは嫌われる原因にもなるので注意してくださいね。■ 1人で充実しているから1人の時間に映画を観たり、読書をしたり、リラクゼーションタイムにしたり……。空いている時間を「暇な時間」とせず、きちんと楽しんでいる女性はモテるんだとか。とくに、付き合っても1人の時間を大切にしたいアラサー男性からの人気が高いよう。程よい距離感で、落ち着いた関係を求めているみたいですね。また、1人でも楽しめる女性を「かっこいい」と感じる男性も多いようです。■ 視野を広げて「忙しいこと」は、恋愛において武器になることもあるようですね。少し視野を広げれば、案外簡単にあなたに興味を持っている人が見つかるかもしれません。1人の時間も恋の時間も、どちらも充実させちゃいましょう。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年05月29日何歳になっても美しい女性って、憧れますよね。大人ならではの魅力が溢れていて、男性からも人気が高いです。とくに今回は、アラサー女性に限定してその美しさの正体に迫ります。「魅力的なアラサー女性の特徴」をぜひチェックしてみてください。■ 「かわいらしさ」を意識する男性はいくつになっても女性にかわいらしさを求めるものです。魅力的なアラサー女性は、無邪気に笑ったり、素直なリアクションをしたりしているものです。そうすることで、いい意味で子どもっぽい魅力をアピールすることができます。偉そうにしたり、高圧的な態度をとったりするのは避けましょう。■ 真剣な話ができる若い頃と変わらないかわいさがあることも大切ですが、精神的に幼稚だと男性に引かれてしまいます。アラサーなのに一般常識がわからない、面白い話しかできないとなると、残念に思われかねません。冗談を交えた楽しい会話ができつつも、真面目な話ができる、真剣な話のときには茶化さず向き合える、仕事の話を理解してくれる……。男性は、こんな女性のことを「いいな」と感じるようです。■ 理解力がある日常のなかには、「ここまで言えば、言わなくてもわかるでしょ?」ということがよくありますよね。とくに男性のなかには、説明が苦手な人も多いです。そこでうんうんと頷きながら、真剣な表情でアドバイスをしたり、共感してあげたりしてください。男性は女性に対し、かわいさだけではなく、助けになってくれる力や賢さも求めているのです。たとえば、「今忙しい」の一言で「仕事が忙しいみたいだから、連絡しないで待っていよう」と彼が求めていることに想像を巡らせてみてほしいのです。1言えば10わかってくれる女性は、説明する手間が省け、男性にとって一緒にいて気楽ですし、面倒さがないので好かれやすいのでしょう。■ 大人っぽい立ち振る舞い大人の女性であれば、上品さも身につけたい魅力の1つ。つねに上品でかしこまる必要はありませんが、若者言葉を多用したり、雑な振る舞いをしたりしていると、品がないと思われてしまいます。最低限の品を身につけるためにも、「丁寧な言葉遣いを意識する」「マナーを守る」など、基本的なことをしっかり意識しましょう。気さくでボーイッシュな雰囲気の女性でも、仕草や言葉に品があると女性らしさが生まれるものです。■ あなたの魅力で…アラサー女性には、彼女たち特有の魅力があるようですね。努力を続けている女性は何歳になっても美しいです。ぜひ、恋愛をはじめさまざまなことに挑戦してみてくださいね。(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年05月12日アラサーになって、自分に自信が持てなかったり、恋愛が億劫になってしまったりしていませんか?せっかくあなたにしかない魅力があるのに、それを活かさないなんてもったいないことです。そこで今回は、「アラサー女性のための恋愛テクニック」を紹介します。ぜひ、新しい恋にチャレンジするきっかけにしてください!■ 一人称を自分の名前にする一人称を、「私」ではなく「自分の名前」にしてみてください。それを好まない男性もいますが、モテる男性ほどそれを気に入る傾向にあります。つねにそうするよりも、ふとした瞬間に自分の名前にすることをオススメします。少し恥ずかしいかもしれませんが、その表情もまた男性をキュンとさせる要素になります。■ 自分を女子扱いするアラサー女性のなかには、謙遜して自分のことを「おばさん扱い」する人もいるでしょう。しかしそうすると、周りの男性におばさんのイメージを与えてしまうことになります。ですから、自分のことを「女子扱い」することをオススメします。いくつになっても心の若さを忘れないでいることが大切です。自分で自分が女子であることを認めましょう。■ どんな話題にも寛容にアラサー女性には、特有の大人っぽさがあります。それは人生経験の深さや、余裕のある心から生まれてくるものでしょう。そんな魅力を感じ取って、好意を抱く男性もきっといます。ですから、どんな話題でも寛大な心で聞いて、アドバイスをしてあげることが重要です。「頼れる女性」を目指してみてください。■ 自分の価値を下げないで自分の価値を下げてしまうと、周りからもそう思われてしまいます。アラサー女性には、魅力的な武器がたくさんあるのでぜひ使ってください。恐れずに、どんどんチャレンジしてみてくださいね。(ひとみしょう/作家)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年05月05日春は始まりの季節。職場で、学校で、趣味や習い事で、新しい出会いの予感をたくさん感じられることでしょう。もしくは憧れの男性が、異動や転職を機に恋人とギクシャクしているなんて噂を耳にして、チャンス到来!と胸を高鳴らせている女性もいるのでは?■失敗は成功のもと!独女の切ない体験談3選でも頑張りすぎは思わぬ失敗のもと。無駄な努力をして疲れきって、挙句の果てにフラれる…なんてことになったら悲しすぎますよね。今回はそんな、情熱が空回りしてしまった20代の女性たちのちょっぴり切ない体験談をご紹介します。出会いへの期待に水を差すようで恐縮ですが、失敗から学ぶことも多いもの。幸せな恋をするためにもぜひ参考にしてみてください。■EP1. 頼れる先輩っぷりを発揮したら…【26歳・A香さん】『去年の新入社員の中に、嵐の桜井翔くん似のイケメンがいたんです。しかも爽やかで性格も明るい。あっという間に職場の女性たちのアイドル的存在になりました。そして私は、運よく彼の指導係になったんです。2 人で仕事をすることも珍しくありませんでした。これってチャンスじゃないですか。そりゃもう頑張りましたよ。年下だって悪くないでしょ。仕事の仕方を丁寧に教えて、時には励まし、時には愚痴を聞き、仕事帰りに私のおごりで飲みに行ったこともたびたびでした。そしてある日、彼から「A香さんにどうしても聞いてほしいことがあります」と食事に誘われました 。「ついに来た」と気合を入れてメイク直しをして行ったら、チェーンの安居酒屋で学生時代から付き合ってる彼女について相談され、私みたいに頼れる先輩の意見を聞きたいとキラキラした眼差しで言われ…。私の頑張りは一体なんだったのか。居酒屋を出た後の夜風が冷たかったです。』うーん…。頼れる人になりすぎたのが失敗の要因でしょうか。肩の力が抜けちゃいますよね。■EP2. ライバルが消えてラッキー!と思ったのに…【27歳Y美さん】『ずっと片思いしていた職場の先輩がいました。でも、去年の春までは同じ部署に強力なライバルS子さんがいたんです。先輩と同期入社のS子さんは恋人同士でこそないものの、気のおけない友人という感じでかなりの仲良し。私は先輩に憧れつつも、S子さんがいる限り勝ち目は無いなと半ば諦めていました。ところが、春に異動の辞令が出て、S子さんは別の部署に行くことに。ついに私にもチャンスが巡ってきたと、自分磨きに精を出して彼にさりげなくアピール!…しているつもりでした。そんなある日、休憩時間に先輩とその同僚の会話を立ち聞きして大ショック。「Y美、なんかS子に似てきたよな。やっとS子と離れられたと思ったのに」別の先輩にさりげなく尋ねたところ、S子さんと先輩は単なる同期に過ぎず、しかも男女関係なくフレンドリーすぎるS子さんに先輩は内心引き気味だったとか。私は先輩に気に入られようとするあまり無意識にメイクから仕草までS子さんの真似をしていて、しかも先輩はS子さんのことを好きでもなんでもなかったなんて…。がっかりしすぎて、帰ってから一人で泣きました。』…これは切ない。そして、うっかりやってしまいそう。彼に好かれたいという気持ちが強すぎたゆえの失敗ですね。■EP3. 理想の王子様の出現に完全に舞い上がった私【29歳K子さん】『去年の4月に移動してきたH課長(36歳)は、まさに私の理想通りの男性でした。どことなく長谷川博己に似ていてすらりと背が高く、柔らかな物腰に低音の素敵な声。初対面の時から彼に夢中になってしまった私は、左手に指輪をしてなかったので勝手に独身だと思い込み、絶対に彼を手に入れてみせるとかなり露骨にアピールを開始。彼もまんざらではないように見えました。よし、これは脈あり!とウキウキしていたある日、いきなり職場に現れた2人の男の子。一直線にH課長に向かっていき「パパー」と飛びついたんです。そう、彼は既婚者。しかも子持ち。その日は子どもの職場見学の日だったとか。ランチタイム、呆然としていた私に同僚のRが一言。「H課長、自己紹介の時から、二児の父ですってちゃんと言ってたよ。職場見学のことだって前もって通達がきてたし。あんた本当に何にも聞いてなかったんだね」“恋は盲目”というには度が過ぎていました。穴があったら入りたかった。』確かに恥ずかしい!でも、彼にはっきり告白する前にわかって、まだよかったですね。この時点で諦めがついたなら、不倫に発展する心配もないですし…。■恋は冷静になった者の勝ち!盲目にならないように思わず苦笑いしてしまう体験談。皆さん気づかぬうちに、同じ道をたどっていないでしょうか。恋は冷静になった者の勝ちと言われています。夢中になっても一片の冷静さは残しておきたいものですね。(文=AYAME)
2022年04月05日恋人がおらず、結婚もしていない女性を「お一人様」なんて言ったりもします。ちょっと残念なイメージがあるかもしれませんが、一人を満喫している女性なら魅力的ですよね!そこで今回は、男性目線で見た、彼氏がいなくても魅力的な「お一人様女性」の特徴をご紹介します。こんな「お一人様女性」なら、おのずと素敵な出会いがやってくるかも。ぜひ参考にしてみてくださいね。■ 熱中するものがある「たとえば、結婚できないからといってネガティブオーラを出していると、こっちも悲しい気分になる。魅力的なのは、仕事に趣味にと毎日充実していて、周りから見ても楽しそうなお一人様。『せっかく一人なんだからしっかり楽しみたい!』と、趣味の旅行を思いきり楽しんでいる女友達は、若いころよりも魅力的に感じました」(31歳男性/公務員)「今だからできることをせいいっぱい楽しむ」という気持ちで毎日をすごす女性は、ポジティブオーラたっぷり!自然と魅力も増していくことでしょう。逆に、毎日楽しくないと思っている人は、知らないうちに寂しい雰囲気をまとっていることも……。まず趣味を見つけることから始めてみて。充実した毎日を送ることで、魅力的なお一人様に近づくはず。恋愛のチャンスも来やすくなるでしょう。■ 見た目が若すぎない「年齢相応の見た目や考え方のお一人様なら、大人として素敵だなと感じます。とくに、言葉遣いや仕草が上品で落ち着いていると、より魅力的かな。逆に、ある程度の年齢なのに若すぎるメイクやファッションだったり、SNSウケを狙っていたりすると、残念な印象になります」(29歳男性/メーカー)年齢を重ねても魅力的に感じる女性は、年齢にあったファッションをしているようです。一方で、いつまでも20代前半のような格好をしていると、「痛い」と感じられることも……。ある程度年齢を重ねたら、年相応の落ち着きを身に着けた方がいいのかも。その落ち着きこそ、「大人な女性」としての魅力度アップにつながるはず。■ 将来のことを考えている「お一人様で、将来設計もない……となると、この先どうするつもりだろう?と不安になります。今の状況をきちんと踏まえ、貯金やライフスタイルに将来設計がある女性はイキイキしている気がする。自分の人生に責任を持っている感じがして、好感が持てます」(32歳男性/営業)結婚していても、独身であっても、きちんとした将来設計が求められる時代。自分なりに将来のビジョンがあると安心ですね。しっかりとした将来設計を持っている女性からは、自分の人生を背負う「責任感」が感じられます。そんなところに惹かれる男性も多いでしょう。■ 大人な魅力を身につけよう!仕事やプライベートを充実させ、毎日を楽しんでいるお一人様は、周りから見ても魅力的。今の自分としっかり向き合うことで、人生を共に歩むパートナーとのめぐり逢いが、自然と訪れるかもしれません。まずは「魅力的なお一人様」を目指すことから始めてみて。(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年04月02日大人になると、年下の男性が恋愛対象になることもあるでしょう。年上の男性から好まれる女性もいれば、年下の男性から好まれる女性もいます。とくに、年下の男性から好まれる女性は、大人らしさとかわいさを兼ね備えていることが多いようです。では、「大人かわいい」女性を目指すには、どんなポイントがあるのでしょうか……?ぜひ、チェックしてくださいね♡■ 自分に似合うファッションを理解している大人になるにつれて、魅力を増す女性は、自分の魅力を理解している傾向にあります。そのため、流行だけでなく、自分に似合うかどうかでファッションを選ぶことができるのです。学生の頃は、周囲と同じメイクやファッションをしていたかもしれません。しかし、徐々に体格やパーソナルカラーなどを参考に、自分に似合うかどうかを軸にしていくといいでしょう。また、肌や髪のケアも忘れずに行うことで、魅力がぐっと上がるかも。■ 年齢を気にしすぎない大人になると、年齢を気にする方もいるかもしれません。しかし、いつまでも魅力的な女性は、年齢を気にしない傾向にあります。「もうこんな年だから……」と悲観せず、趣味や好きなことに熱中できるのです。自分のしたいことなら物怖じせずに、思いきり楽しむ姿が、さらに魅力的に見えるのかもしれませんね。普段の大人っぽい雰囲気からは想像できないくらい無邪気にはしゃいでしまうことも……。そんなギャップに、年下の男性もキュンとするはず。■ 人と比較しない年齢を重ねても魅力的な女性は、自分の世界観をしっかりと持っています。同世代だけでなく、年下の女性と自分とを比較するようなことはしないでしょう。自分には自分の魅力があることに気付けているかがポイントかもしれませんね。そうすることで、周囲の男性から一目置かれる、特別な女性が目指せるはずです。■ 大人かわいい女性のポイント大人かわいい女性は、見た目だけでなく内面磨きが重要。とくに、自身の魅力をしっかりと理解して、独自の魅力を磨いていくことがポイントになりそうです。年齢を気にしすぎるあまり、本来の魅力を消してしまってはもったいない!早い段階で、魅力を再発見し、その魅力を唯一無二のものにできるといいかもしれませんね。そうすれば、年下の男性だけでなく、同世代や年上の男性からも注目されるかも。(中野亜希/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年03月22日年下男性の母性本能くすぐる犬っぽさに弱い方も多いのではないでしょうか?男性からしても、年上女性のいろいろな魅力にドキドキするのだとか。そこで今回は、「アラサー女子」の魅力を男性に聞いてみました。■ 色気がある「年下の女性は若いんですけど、ちょっと物足りない。でも、年上のアラサー女子って綺麗な人も多いし、何より色気があるっていうのが魅力的です」(27歳男性/営業)若い女性というのはお肌もピチピチで、身体も引き締まっています。しかし、話してみると内面の浅さに気がついてしまうということも。逆に、アラサー女子は年を取るなかで多くの経験を重ね、知的で、マナーなどもしっかりしているため、色っぽく映るわけです。■ 甘えやすい「年下の女性と付き合うと、女性側が甘えてくることが多いと思うんです。男の俺もたまには甘えたいときくらいある。でも、年上の女性って『甘えていいよ』って言ってくれたりするので、癒やされるんです」(25歳男性/販売)男性のなかには恋人の前ではかっこいい男でいなければならないと気を張ってしまうみたい。そんな男性たちにとって「甘えていいよ」と言ってくれるアラサー女子は癒やしの存在。張り詰めていた気持ちを緩めることができるのですね。■ 余裕があって頼れる「年上の女性ってそれだけ人生経験も豊富なので頼れる一面があると思うんです。でも、だからってマウンティングしてくるわけでもなく、年下の俺を立ててくれたりするので居心地がすっごいいいんです」(26歳男性/エンジニア)年下の男性から見て、アラサー女子は頼れる存在。しかし、それに対し鼻にかけることなく、しっかりと年下の男性に対しても配慮があるという部分は人間として尊敬できる様子。尊敬できる相手だからこそ、長く付き合いたいと思えるのです。■ 自立している「自立しているっていうのは大きいと思います。社会経験の差ってやっぱり恋愛にも出ると思うんです。仕事して自分で稼いで、一人暮らしをしてってなると、人に迷惑をかけないような恋愛の仕方を覚えるのかなって思ってます」(28歳男性/公務員)中高生の恋愛ではないから、四六時中彼のことばかり考えるわけにはいきません。しっかり自分のことはきちんと自分でできる自立しているところに好感を持つみたい。アラサー女子は甘えることと依存との境界線がしっかりしている人が多いのかも。甘えるけれど、重くない。それが男性的にも心地いいんですね。■ 年齢を重ねているからこその魅力今回は年下男子が語るアラサー女子の魅力についてご紹介しました。経験を積んできたからこそ出てくる魅力がアラサー女子の武器みたいですね。恋愛市場でもしっかりと需要があることが分かります。そういった魅力をアピールすれば、年下男性をトリコにできちゃうかも。(草薙つむぐ/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年03月04日学生のころから付き合いのある友だちや遊び仲間を好きになることもあるでしょう。ただ、そういう人を好きになったとしても、身近な存在だけに、逆に恋人関係に発展しにくいところがあります。そこで今回は、“友だちから本命にしたいと思った女性の言動”というテーマで、男性たちに話を聞きました。過去のことをよく覚えている「たまに会う女友だちがいます。その子は、俺の言うことをよく覚えています。会うと、“これ好きだったよね”と言って、お土産をくれたりします。だいぶ昔に話した、どうでもいいような話の内容も覚えてるんですよ。それは嬉しいことだし、言われる度にドキッとします」メグム(仮名)/27歳自分の何気ない発言も覚えてもらっているのは、とても嬉しいこと。そこに愛も感じます。それが心にジワジワ染み渡り、大事な存在だと自覚するのです。嘘がつけない「よく遊ぶ女の子がいて、あるとき食事をしていました。昨日何してたのかを聞いたら、“女友だちと遊んでた”って言うんです。でも、友だちに対して、“その人”って言い方をするんですよ。明らかに相手は男でしょう。その子はいつもそうやってボロが出ます。上手に嘘がつけないのですが、そこに愛しさを感じるんですよね」クニ(仮名)/26歳嘘がつけない人は、どこか天然なイメージにもつながります。性格に裏表がなさそう。そこが愛おしく感じるところでもあり、心配に感じるところでもあるのでしょうね。なんでもオープンに話す「職場の後輩の女子と食事をしていて。その子が、悩みごとなんかをよく話してくるんです。親の介護が大変とか、そんな家族の話まで。俺になんか話していいのかな……って思うことも。でも、頼られてると思うと、力になってあげたくなるんですよね」(仮名)/29歳人には言えないこともある。家族の問題なんかは、あまり知られたくないところかも。それをオープンに話してくれるというのは、心を開いてくれているように感じ、気持ちに応えたいと思うようになりますよね。悪いところをズバッと指摘「昔から知っている女友だちがいて、恋愛のことなんかもよく話します。僕にだらしない部分があると、そこをズバッと指摘してきます。ときにはムカついて軽くケンカになります。でも、振り返ると、確かに僕が悪い。長く一緒にいて気付かなかったけど、必要な人なんじゃないかって思います」トシオ(仮名)/30歳都合のいいことを言い合っていれば、気分もいいし、関係も良好でいられます。ただ、悪い部分を指摘しないと、相手のためにもなりません。それができる相手というのは、非常に貴重な存在です。“男が本命にしたいと思う女子の言動”をご紹介しました。傍にいると気付かなくても、ちょっと離れたときに、必要な存在だと感じる相手もいます。思いやりのある言葉や行動が、そう感じさせる要素となります。上辺だけではなく、深い部分でつながり合えるといいですね。©EZ-Stock Studio/shutterstock©nelen/shutterstock©Look Studio/shutterstock©Goksi/shutterstock※ 2020年2月15日作成文・塚田牧夫
2022年02月18日