ただシャワーを浴びてお風呂に浸かるだけのバスタイムでは味気なく、楽しい時間を過ごすことはできませんよね。そこでバスタイムを至福のひと時へと導いてくれるのが入浴剤。この入浴剤には種類がたくさんあります。なんとなくで使うのではなく、きちんと目的に合った使い方をするとより最高のバスタイムへとなることでしょう。入浴剤の効果についてもご紹介します。入浴剤の種類出典:byBirth無機塩類系入浴剤にはいくつか種類があります。まずは無機塩類系の入浴剤。一般的に馴染み深い入浴剤で、日常でよく使われている種類と言えるでしょう。「硫酸ナトリウム」や「炭酸水素ナトリウム」などと書かれていたら、無機塩類系の入浴剤ということになります。特徴としてはポカポカと皮膚の表面を温めてくれる温熱効果や、肌をキレイにしてくれる洗浄効果があると言われています。炭酸ガス系シュワシュワと泡が出る入浴剤と言ったら炭酸ガス系。炭酸ガス系の入浴剤は血行促進の効果があるので、体の芯から温めてくれます。体が疲れた時や寒い冬にオススメの入浴剤と言えますね。生薬系入浴剤に生薬やハーブが使われている生薬系。独特の香りは高いリラクゼーション効果があるので、バスタイムを癒しの空間へと導いてくれるでしょう。生薬やハーブはそれぞれ効果が異なるので、自分の目的に応じた選び方をするようにしましょう。酵素系酵素系の入浴剤はゴワついた肌を柔らかくしたり、なめらかな肌を手に入れたい時におすすめ。そもそも酵素系とは、無機塩類系にタンパク質分解酵素を配合したものです。洗浄効果が高いこともうれしい点。スキンケア系スキンケア系の入浴剤もあります。スキンケアというだけあって、セラミドやスクワランなどの美肌に欠かせない成分が入っています。お風呂に浸かるだけでツルツルの肌になれるので、乾燥肌の方や肌がカサついている時に使いたいもの。清涼系スーッとした清涼感タイプは夏に使いたくなる入浴剤。シャワーだけで済ましがちな夏でもシャッキリとした気分になれるので、暑くなる季節には清涼系の入浴剤に切り替えてみるといいかもしれません。配合されているメントールが清涼感の秘密です。選ぶのも楽しい!入浴剤のタイプ出典:byBirth錠剤入浴剤にはいろいろな形やタイプがありますよね。まずはお風呂にポンっと入れるだけの錠剤タイプ。一般的に炭酸ガス系は錠剤タイプが多く、お湯の中で溶けながら発泡をします。量を計ったり汚れることがないので、手軽に使えることも魅力的。何種類かが入った入浴剤なら、その日の気分で香りの違う入浴剤を選んだりする楽しさもありますね。粉末さらさらっとお湯に溶かして軽く混ぜるだけで入ることができる粉末のタイプの入浴剤。無機塩類系の入浴剤に多いと言えるでしょう。温泉気分が味わえる粉末タイプは、家には常にストックしておきたい入浴剤ですね。液体液体タイプはお湯に入れるとすぐに馴染んでくれます。美肌成分が入っているものが多く、お風呂上がりの肌がしっとり潤うことが特徴。量を間違えないようにすることと、水分が中に入らないように気をつけるようにしましょう。バスソルト塩とエッセンシャルオイルで作られたバスソルトは、保温効果とリラックス効果を得ることができます。オシャレな女子にも人気が高いですよね。ただバスソルトは塩なので、よく溶かしてお湯に浸かるようにしましょう。バスオイル肌をしっとりとさせてくれるバスオイル。高級感ある香りや保湿効果は抜群です。オイルのため浴槽がベタついたり滑りやすくなることがあるので気をつけて入浴しましょう。入浴剤の効果とは?出典:byBirth血行促進お風呂に浸かることで血行アップが期待できますが、そこに血流を促してくれるような入浴剤を使うことでより保温効果が高まって、血行促進にもつながります。体の中からじんわり温めてくれる炭酸ガス系やとろみのあるタイプだと、温かいベールを肌にまとった状態になるので、冷え性の方には特に良いでしょう。リラックス効果入浴剤にはリラックス効果があります。良質な睡眠へと導いてくれるラベンダーやカモミールなどの香り、リッチな気分に浸れるローズの香り、柑橘系の爽やかな香りなどその種類は様々です。自分の好みや気分によって使い分ける楽しみが、最高のバスタイムにするポイントです。美肌ご紹介した通り、入浴剤にはスキンケア系という種類があります。そのため女性なら誰しもが望む美肌を手に入れることもできるというわけです。このようなタイプの入浴剤はかけ湯をせずにそのまま出ることができるものが多く、毎日継続して使えば乾燥肌を改善することが期待できそうですね。疲労回復肩こりや腰痛など体の痛みなどに効果がある入浴剤もあります。炭酸ガス系は肉体疲労に適していたり、精神的に落ち込む時はリラックスできる香りをチョイスすると効果的でしょう。またトウガラシエキスなどが入った発汗を促してくれる入浴剤なら、汗をかいてデトックスすることもできます。自分の疲労や改善したいことを明確にして入浴剤を選ぶことが大切ですね。自分に合った入浴剤選びを出典:byBirth入浴剤は一日の疲れをとったり、リラックスしてまた明日から頑張るためのエネルギーチャージをしてくれる存在と言えます。より効果的に使うためにも、入浴剤の種類やどのような効果があるかを知ってから選ぶと、理想のバスタイムを過ごすことができるでしょう。ぜひ今夜は温かいお風呂に入浴剤を入れて楽しんでみてはいかが?
2019年01月19日つらい冷えの対策を知りたいと思っていませんか?通年冷え性に悩まされている方に捧ぐ冷え対策や、冷え解消テクニック、冷え改善アイテムなどをご紹介。これから冷えの対策をしていきたい方必見です。通年冷え性さんが試すべき「冷え対策」とは出典:byBirth「冬だけじゃなく、一年中手足の冷えがつらい」「冷えのせいであちこち痛い」などと悩んでいませんか?冬の寒い時期だけに限らず、通年冷えを感じる冷え性さんが増えています。ここでは、通年冷え性さんが試すべき冷え対策や、冷えたときに効果的なアイテムをご紹介。冷えが解消されることでこりがとれたり美肌になれたりと、うれしい効果が次々に期待できますよ。お悩み別!冷え性の原因から知る冷え対策出典:byBirth冷え対策をするときに、冷えの原因や根本的な問題を知ることで改善への近道になります。冷えのお悩みから、原因や対策方法を探ってみましょう。手足の先がとっても冷える手足の先がとにかく冷える女性は多いでしょう。冷えの主な原因は血行不良。ストレスや外からの冷え、筋力不足など血行不良の原因はさまざまですが、一つひとつを見つめ直すことで冷えは改善できます。腰やお腹まで冷える腰やお腹などのカラダの中心部分は、血行不良が起こりにくい場所。そんなコア部分が冷えている状態は、かなり深刻です。お風呂でカラダをしっかり温めたり、カイロで内臓や動脈あたりを温めることで緩和できますよ。寒い季節はしもやけができちゃうしもやけやあかぎれができたときは、ハンドクリームを塗ってケアしても治癒に限界があります。血行不良によって手先に血がめぐらなくなって起こっているので、冷えを改善してあげましょう。冷えでカラダのあちこちが痛い冷えのせいでカラダがこわばり、全身が肩こりのような状態になることもあります。こんなときは筋肉が固まってしまっているので、カラダを温めて血行を良くしたうえでほぐしてあげましょう。冷えがひどくて布団が冷たいベッドに入ったときに布団が冷たく感じるのは、カラダからほとんど熱を発することができていないから。電気毛布では汗で冷えてしまうので、羽毛ぶとんの上から毛布をかけるなどして熱を逃さないようにしましょう。カラダを冷やすようなことをしていないのに冷たい冷えの心当たりがないときは、ご飯を30回噛んでいるか振り返ってみてください。咀嚼の回数が少ないと、内臓脂肪が燃えにくくなって冷えの原因となってしまいます。ほかにも締め付けの強い服を着ていたり、夜更かしして自律神経が乱れたりすることで、直接カラダを冷やしていなくても冷えの原因となることも。冷えが気になったら、まずは生活習慣を見直してみてくださいね。冷え対策のQ&A出典:byBirth冷えの原因がわかったら、冷えたときの正しい対策を実践していきましょう。冷えに関するよくある疑問を解消して、効率よくカラダを温める方法をご紹介します。冷え対策に「湯たんぽ」は必要?日中でも座っているときはカラダが冷えやすくなっています。そんなときは、筋肉の多いももの上に湯たんぽを置いておくと、効率よく冷えを解消できます。デスクワークの方にもおすすめです。カイロでどこを温めたらいい?冷え性の必需品「カイロ」を当てる場所のポイントは、動脈が体表の近くを通る「首・手首・足首」の3つの首です。手先の冷えが気になるときは、同時に温めてもOK。お風呂に入るバツグンのタイミングは?お風呂に入るベストタイミングは「寝る前」です。寝る前に入浴することで、副交感神経が働いて冷えを防げるだけでなく、リラックスして眠れます。熱いお湯は交感神経が優位に働いてしまうので、お湯の温度は40℃をオーバーしないように注意してくださいね。やっぱり運動していないから冷えるの?運動不足だと筋肉が落ち、血行が悪くなるだけでなく代謝も下がって冷えの原因に。エレベーターではなく階段を使うようにしたり、つま先立ちで家事を行ったりして、冷えを防ぐ運動を取り入れてみましょう。冷え対策テクニック出典:byBirth冷え性を簡単に解消できる対策テクニックや、おすすめアイテムをご紹介します。すぐに試せてすぐに効果が期待できるものばかりなので、ぜひチェックしてみてくださいね。ドライヤーを当てるだけ「ドライヤー灸」自律神経を整える「三陰交」や「足三里」というツボに、熱いと感じるまでドライヤーの熱風を当てましょう。そうすることでお灸と同じ効果が得られて冷えの解消になります。熱いと感じたらすぐに離してくださいね。出典:byBirth30分で2℃上昇「足の冷えない不思議なくつ下」はいてから30分で足の温度を2℃近く上昇させる「足の冷えない不思議なくつ下」。通気性がいいのでムレにくく、熱が奪われることなくはき続けられます。桐灰化学 足の冷えない不思議なくつ下 レギュラーソックス 厚手 足冷え専用 フリーサイズ 黒色 1足分4℃上昇する入浴剤「温泡 ONPO」入浴後に4℃以上も体温が上昇する入浴剤「温泡 ONPO」。保温力が長時間持続して、湯上がり後もポカポカした状態が持続します。爽やかな柚子の香りもリフレッシュにぴったり。【医薬部外品】 アース製薬 温泡 ONPO こだわりゆず 炭酸湯 入浴剤 20錠入(5錠x4種)冷え対策は血行促進から!出典:byBirth適度に運動をしたりカラダを温めたりして血行を促進することで、つらい冷えを改善できます。通年冷え性に悩まされている方は、まずはお風呂上がりのストレッチからはじめてみてくださいね。
2019年01月13日ビームス(BEAMS)と牛乳石鹼によるコラボレーションイベント「銭湯のススメ。」が、東京・新宿のビームス ジャパンを中心に開催される。期間は2019年1月18日(金)から2月19日(火)まで。日本の"銭湯文化"を発信「銭湯のススメ。」は、日本の古き良き銭湯文化をユニークなコンテンツで発信する、ビームスと牛乳石鹼によるコラボレーションイベント。期間中は、限定ショップの展開や、限定アイテムの発売に加えて、東京都の銭湯とその楽しみ方を提案する情報誌の配布、オリジナル暖簾で都内の全銭湯をジャックするスタンプラリーなどが実施される。1.ポップアップショップ at BEAMS JAPAN1月18日(金)から2月19日(火)まで、ビームス ジャパン 1階は、銭湯の洗い場や番台をイメージした内装に。来店記念になるフォトスポットも登場する。2.「銭湯のススメ。」限定アイテム販売イベント限定アイテムも要チェック。1月16日(水)より、東京のビームス ジャパンだけでなく、牛乳石鹼誕生の地である大阪のHEP FIVE 1F アトリウム催事スペース、ビームス公式オンラインストアでも販売される。目玉となるのは、牛乳石鹼にとって初となるコラボレーション商品「牛乳石鹼カウブランド橙箱」。爽やかなシトラスフローラルのデオドランドソープを、ビームスのブランドカラーであるオレンジの"橙箱"に納めた。イラストレーター・長場雄の描き下ろしイラスト入りグッズも多数用意。コンパクトで軽量、絞るとまたすぐに吸水するミズノ(MIZUNO)の吸水タオルや、伊勢藤のたためる湯オケといった銭湯に欠かせないオリジナルグッズが販売される。3.情報誌『銭湯のススメ。』配布「すべての銭湯は素晴らしい!」を合言葉に、東京都浴場組合公認の銭湯情報誌『銭湯のススメ。』を特別制作。1月18日(金)に、東京・ビームス ジャパン、大阪・ビームス ストリート 梅田、東京都内銭湯にて配布する。都内のおすすめ銭湯を紹介する銭湯ガイドに加えて、銭湯ジャーナリストであるステファニー・コロインのコラムなどを収録する。裏面は大判のポスターになっている。4.都内銭湯をオリジナル暖簾でジャック&スタンプラリー実施1月18日(金)から3月31日(日)まで、長場雄が描き下ろしたイラストを採用したオリジナル暖簾で、約550にもおよぶ東京都内の全銭湯をジャック。ビームス ジャパンと銭湯で配布する台紙に各銭湯のスタンプを集めてビームス ジャパンに持っていくと、スタンプ数に応じて「銭湯のススメ。」オリジナルアイテムが当たる抽選会に参加することができる。5.銭湯イベント in 上野・寿湯1月18日(金)から2月20日(水)まで、東京・台東区東上野にある銭湯・寿湯が、特別な空間に生まれ変わる。オリジナル暖簾はもちろん、銭湯の入り口にフォトスポットを設置するほか、長場雄によるイラストを銭湯絵師の田中みずきが壁画に描き上げる。期間中の土日・祝日には「牛乳石鹼カウブランド赤箱」をイメージした色と香りの入浴剤を使った湯ぶねを楽しむことが可能。1月17日(木)には先行イベントとしてトークショーも実施される。【詳細】牛乳石鹼 × ビームス ジャパン「「銭湯のススメ。」開催期間:2019年1月18日(金)〜2月19日(火)■ポップアップショップ at BEAMS JAPAN開催期間:1月18日(金)〜2月19日(火) ※1月16日(水)、17日(木)プレオープン開催場所:ビームス ジャパン 1階(TEL:03-5368-7300)■「銭湯のススメ。」限定アイテムの販売(新宿/大阪・梅田)発売日:1月16日(水)販売店舗:ビームス ジャパン 1階(TEL:03-5368-7300)、HEP FIVE 1F アトリウム催事スペース(大阪府大阪市北区角田町5-15 HEP FIVE 1F ※HEP FIVEでの販売は1月27日(日)まで。問い合わせはビームス ストリート 梅田 TEL:06-6366-3695へ)、BEAMS公式オンラインショップ■情報誌『銭湯のススメ。』配布配布スタート日:1月18日(金)配布場所:ビームス ジャパン、ビームス ストリート 梅田、東京都内銭湯■都内銭湯をオリジナル暖簾でジャック&スタンプラリー実施スタンプラリー実施期間:1月18日(金)〜3月31日(日)景品交換期間:1月18日(金)〜3月31日(日)対象銭湯・店舗:東京都浴場組合に加盟する約550の銭湯、ビームス ジャパン景品抽選場所:ビームス ジャパン景品:1等 Tシャツ 50枚/2等 サコッシュ 100点/3等 ウォッシュタオル 150点/4等 牛乳石鹼赤箱 200点※抽選会は景品がなくなり次第終了。■銭湯イベント in 上野・寿湯開催期間:1月18日(金)〜2月20日(水) ※オリジナル入浴剤は2月17日(日)まで使用開催場所:東上野 寿湯(東京都台東区東上野5-4-17 TEL:03-3844-8866)※トークショー開催日時:1月17日(木) 19:00〜20:00(18:30開場) 先着50名銭湯活動家として活動する「サウナの梅湯」店主・湊三次郎と、銭湯大使を務めるステファニー・コロインを招いたトークショー。
2019年01月12日エッチの前に、彼とゆっくりお風呂でイチャイチャしたいときってありますよね。でも「いっしょに入ろう?」と直接誘うのは恥ずかしいし、ボディタッチをしすぎるとお風呂をすっ飛ばしていきなりその後に突入してしまうことも!どのように伝えるといいのか、男性意見を参考に考えてみましょう。■ ふたり分の下着を準備しはじめる「彼女がお風呂の準備中、自分の下着だけでなく俺のパンツまで準備をはじめました。いつもは自分の分だけ持ってさっさと入ってしまうので、驚いて……『え?いっしょに入るの?』って聞いたら、無言でうなずいてました。本当にかわいいですよね」(27歳/理学療法士)これは、いつもの行動パターンがあってこそ成功したケースかもしれませんね。男性のなかには、パンツを準備してもらっても「気のきく子だな」くらいにしか思わない鈍感な人もいるかも。マネするなら、たたんだふたりの下着を並べて脱衣所に置いたり、タオルは1枚で下着はふたり分用意したり。もう一歩踏み込んだアピールをしてみましょう。■ 入浴剤をいっしょに買いに行く「ふたりで買い物行ったとき、彼女が『買いたいものがあった!』って言いだして、ついて行ったら入浴剤を購入。その日は俺の家にお泊りの予定だったから、恥ずかしそうに買っている彼女を見て、もう待ちきれませんでした」(25歳/MR)入浴剤はお風呂で使うものなので、お泊りの日に持って行くだけで「いっしょに入りたい」という言葉の代わりになるかも。その前に買い物の予定があるなら「○○くんなら、どの香りが好き?」と彼の好みを聞いてから用意するのもいいかもしれません。ふたりで選んだものなら、バスタイムもますます盛り上がりそうです。■ カレンダーに♡をつけておく「女の子の生理のタイミングとか、イマイチよくわからないから、俺らは、今日いっしょに入りたいなぁって日には『♡お風呂』って書いておく決まりです。どちらが決めたわけじゃないけど、なんとなくそういうルールになっています」(26歳/メーカー)頻繁に部屋を行き来する間柄になると、お互い誘うタイミングが難しくなることも。彼もいつでもイチャイチャできる安心感から逆に求める回数が減ったり、完璧には把握できていない彼女の生理のタイミングが気になったりすることもあるんだとか。ベタですが、ふたりだけのサインを決めておくのもいいですね。イチャイチャとお風呂のサインを分けておけば、いきなり本番に突入してしまうこともありません。■ 彼のエッチな妄想力を利用して男性は、女心を理解するのは苦手でも、妄想はなぜか得意なもの。いっしょにお風呂に入りたいときは、ちょっと匂わせるだけでも感づいてくれそうですよ。イチャイチャのバスタイムをゆっくり過ごして、彼との仲をもっと深めてくださいね。その後も……きっと盛り上がることでしょう♡(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年12月23日寒さが身に沁みる季節になってきたので、毎日お風呂に入って体を温めている方も多いのでは?入浴することによって様々な効果を期待できるので、入浴中は美を磨く絶好のチャンス!ですが、良かれと思ってやっているその入浴方法が、美容のためには逆効果なことも……。体を温めつつも美を磨ける入浴法とお風呂グッズをご紹介いたします。長く浸かっていれば体が温まるわけではない!勘違い入浴法をチェック出典:byBirth入浴は、温熱効果による血行促進作用や水圧によるむくみ解消、浮力によって重力から解放されるリラックス作用など、美や健康のためになる効果がたくさん。温かいお湯に全身浸かる感覚は、心地よくずっと入浴していたいと思いますが、あまりにも長く入浴するのはおすすめできません。なぜなら、長時間お湯に浸かっていることで肌の潤いを保っている皮脂や天然保湿因子が流れてしまい、肌の乾燥につながってしまう可能性があるから。せっかく体を温めるために入浴しているのに、肌が乾燥してしまうのはもったいない!実は、38~40度のぬるま湯に15分程度浸かるだけで体の深部までしっかり温まると言われているので、乾燥を防ぐためにも入浴時間は15分程度で十分!15分程度でも体がしっかり温まるだけでなく、血行促進効果や水圧によるむくみ解消なども実感することができます。それだけでなく、心身ともにリラックスできるので極上の癒しを得ることができます。そんなお風呂タイムにおすすめの、さらに美を磨くことができるグッズも併せてご紹介!おすすめお風呂美容グッズ1:フラコラUruBle(ウルブル)提供:フラコラ38,000円(税別)お風呂に入っている間、一番長く触れているのは水なので、シャワーにこだわるのもお風呂美容のひとつ。こちらのシャワーヘッドは、毛穴よりも小さい超微細な0.13μmの気泡を浴びることができる、まさに“美顔シャワー”!通常の洗顔だけでは取り除きにくい毛穴の奥の皮脂や古い角質なども取り除き、シャワーヘッドを変えるだけで美肌ケアが叶います。それだけでなく、頭皮や毛髪の細かい汚れも取り除いてくれるため、健やかな頭皮・毛髪を目指すこともできます。なんと、通常のシャワーヘッドよりも粒子が細かいため肌表面の水分が失われにくい上に、勢いのある水流なので温熱効果も長続きするのだとか。実際、驚くほど細かい水流ですが肌あたりも優しいので、お風呂上がりは気持ちいつもよりしっとりした肌を実感することができました。ご褒美価格なので、クリスマスプレゼントや1年の自分へのご褒美としてもおすすめです。おすすめお風呂美容グッズ2:EcoTools ドライブラシ出典:byBirth691円(税込)(サイト、レートによって変動有。iHarb、Amazonなどで購入できます。)古い角質を取り除いてツルツル肌にしてくれる定番といえば、スクラブですが、角質だけでなくむくみやセルライトが気になる方にはボディブラシもおすすめ。本来は、入浴前の乾いた肌に足先・手先から心臓に向かって撫で上げるものですが、それでは刺激が心配……という方にはボディーソープをつけて体を洗いながら使うのも◎!こすることによって血行促進効果を期待ができるので、むくみやセルライトをケアできます。心臓に向かって撫で上げるように使うと、初めは痛みを感じるかもしれませんが慣れるとクセになり、洗い上がりのすべすべ肌に病みつきになりますよ。角質が気になる肘や膝は念入りにブラッシングしてくださいね。おすすめお風呂美容グッズ3:クナイプバスミルクView this post on Instagramクナイプジャパンさん(@kneipp_japan)がシェアした投稿 – 2018年10月月2日午前3時45分PDT1,200円(税抜)乾燥が気になる今の時期は、お風呂から上がった後急いで全身の保湿をしている方も多いかと思います。お風呂上りは1分以内に保湿をしないと、とも言うし、でも寒い……。なんてお悩みにぜひ使っていただきたいのがこちらのバスミルク。こちらを入れたお湯に浸かるだけで、全身の保湿ケアが叶います。その秘密は、シアバターやアルガンオイルなどの天然植物オイル。柔らかくしっとり潤いに満ちた肌になります。お風呂上がりにボディークリームを塗るのが面倒……なんてズボラさんにもおすすめ!お風呂は美を磨く絶好のチャンス!出典:byBirth温活、乾燥防止に効果的な入浴時間は15分程度。長く入ったほうが良い……と思われがちなので意外ですよね。血行促進、むくみ解消、リラックス効果などなどお風呂に入ることは美容にとっても健康にとっても良いので、ぜひ優秀な美容グッズとともにお風呂で美を磨きましょう!
2018年12月21日銭湯の個性を体感できる入浴剤入浴剤・化粧品などの製造販売事業を展開する五洲薬品株式会社は、銭湯とコラボレーションした入浴剤の受注生産を開始したことを発表した。「銭湯オリジナル入浴剤」は、各銭湯の特徴・個性を強く打ち出すオンリーワンの入浴剤を提供する。同社では、全国の銭湯とコラボレーションを拡大していく方針である。肌に優しい乳酸菌成分を配合第1弾商品として、東京都荒川区にある老舗銭湯「梅の湯」とコラボした入浴剤『乳酸菌の潤肌お風呂・ウメの香りの梅の湯』を2019年1月から番台で販売する。そして、日替わり薬湯として業務使用をスタートする。「梅の湯」は、昭和26年に創業した銭湯である。「梅の湯」の三代目・栗田尚史氏(35)は、銭湯寄席や飲料試飲会など、さまざまなイベントを開催している。また、メディアで銭湯の入浴効果について語るなど、業界全体を盛り上げる活動を続けている。『乳酸菌の潤肌お風呂・ウメの香りの梅の湯』は、女性や子どもの肌に優しい乳酸菌成分を配合している。肌を整え、潤いを保つ成分を配合することにより、同湯に設置している“高濃度水素美容風呂”との相乗効果を狙っている。同入浴剤は、番台で販売するため、手軽に持ち帰れるように、小さなキューブ缶となっている。缶には、「梅の湯」のシンボルである梅柄をデザインした。販売価格は、税込み400円。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース五洲薬品株式会社※五洲薬品株式会社
2018年12月18日彼と一緒にお風呂に入って甘~いバスタイムを過ごしたい。でも「一緒にお風呂にはいろ」ってストレートに誘うのはなかなかハードルが高い……。そんなふうに考えているあなた!そこで今回は、ナチュラルに彼とお風呂に入れる方法をご紹介しましょう。さぁ、ふたりで幸せな時間を過ごしてみませんか?■ 入浴剤を利用する口にするのがどうしても恥ずかしいときは、グッズの力を借りてみて。「彼女がお泊まりに来たとき、入浴剤をいくつか持ってきてたんです。そのなかのひとつが『ふたりの愛が深まる入浴剤』みたいなことが書いてて。なんか、そんな入浴剤なのに、ひとりづつお風呂に入るのもおかしいじゃないですか?『一緒にお風呂入ってこの入浴剤使ってみようよ』と誘いました」(25歳/SE)雑貨屋さんなどには、ジョーク系の入浴剤がたくさん売られています。そこで、カップルに有効な効能がうたわれている入浴剤をチョイスして彼に見せてみましょう。「友達にもらったの」とか入手方法は適当にごまかして。きっと彼は「一緒にお風呂に入って効果を試してみようよ」と言ってくれるはず。■ わざと忘れ物をする続いてあなたが先に入ったときに有効な誘い方。「僕の家にお泊まりに来て、先にお風呂に入ってた彼女が、バスルームから僕を呼ぶんです。『どうしたの?』って聞いたら『メイク落としお風呂に持ってはいるの忘れたから持ってきてくれない?』って。バスルームに持って行ってあげると、『すきあり!』と体にお湯をかけられて服がびしょぬれ。服を脱ぐついでに一緒にお風呂に入りました」(25歳/会社員)ここは2段階でせめる方法。まずは、わざと忘れ物をして彼にお風呂に持ってきてもらう。察しのイイ彼ならそこで「一緒に入ってもいい?」と聞くはず。でも、中には鈍感な彼氏もいます。そのままバスルームを出ようとした彼にはいたずらっぽくお湯をかけて、洋服をぬらしちゃいましょう。ぬれた洋服は脱ぐしかありません。そして「一緒に入ろうか」となる、ってワケです。■ お酒を飲もう、という最後はちょっぴり大人っぽい誘い方を。「彼女が『お風呂でキンキンに冷えたワイン飲むの、すごく美味しいから試してみない?』って。お風呂でワインってなんか大人っぽくていいよね。もちろん即答でOK。一緒にバスルームで美味しいワインを味わいましたよ」(27歳/営業)「お風呂で温泉見たいに晩酌しない?」「お風呂でお酒飲むと美味しいんだよ」などと、バスルームでお酒を飲むことを提案してみて。お酒好きな彼ならきっと喜んでくれるはず。ただし、飲み過ぎには注意して。■ 小物を駆使して誘ってみてどうしても自分からスマートに誘えない……というあなたは、小物を有効活用するのがおすすめ。きっと彼も心の奥底では、あなたとお風呂に入りたいと思っているはず。ほんの少し勇気を出すことができれば、きっとハッピーなバスタイムがふたりを待っていますよ。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年12月15日仕事で疲れて帰ってくると、どうしても他の事を優先してしまい湯船につかることはほとんどないし、シャワーですませてしまうことがほとんど。だけどそんなバスタイムをちょっぴり充実させるだけで、彼も自分自身もリラックスできて愛情も深められちゃうんです!今回は彼と一緒にお風呂で楽しめてリラックスもできちゃうコツについてご紹介したいと思います。■ 1、泡風呂入浴剤を使って楽しいバスタイムを演出!彼と楽しいバスタイムを過ごしたいならちょっと特別感のある泡風呂にしてみるのはどうでしょう?一人だとなかなか入浴剤に凝ってみることってないはず、だけど彼と二人っきりのバスタイムならもこもこの泡に包まれて幸せな気分になれちゃうかも。泡風呂専用の入浴剤もドラックストアなどで売っているものから、女性に人気が高いLushのバスボムまで。見た目も可愛く香りでいやされるものまで種類豊富なので、彼と一緒に選ぶところから楽しめちゃいます。・「普通のものより、泡風呂とか子供のおもちゃが出てくるような入浴剤で彼女とお風呂を楽しむときがありますね!いつもと違うシチュエーションだからなんとなく会話も弾みます。」(20代男性/医療関係)このように二人で過ごすちょっと特別な時間は楽しめる要素をプラスするだけで、距離がグッと縮まるキッカケになるかも。ただし、女性にとってはいい香りでも男性にとっては匂いがキツイものもあるので、入浴剤を一人で買いに行った場合は、事前に試して使ってみると失敗は少ないはず。■ 2、プチエステ体験を二人で楽しむ!湯船につかるのはもちろんだけど、お風呂の中で特別ケアをお互いしてあげればプチエステ気分になれちゃうかも?お風呂の中でつかうボディスクラブを使ってお肌をツルツルにし合えば、リラックス効果と合わせて彼を労ってあげることができます。お風呂上りも二人でパックをしてみたり、身体に良いジュースを飲んでみたり……とたっぷりお肌と心を癒すバスタイムは二人でホッと一息つけるのでは?また最近では、キャラクターの絵柄が入ったパックなんていうのもあるので、二人で写真を撮ればユニークな思い出を残せますよね!・「たまに僕がおねだりして彼女にエステやさんごっこをしてもらいます。元エステティシャンだけあって肌の労わり方が丁寧!骨抜きにされちゃってます(笑)」(20代男性/会社員)女性用のケア商品を体験してみたい……なんて密かに彼は思っているかもしれませんね。■ 3、幻想的なキャンドルの灯りでバスタイムを演出しようお風呂は電気をつけて入るのが当たり前?いやいや、せっかくの彼とのバスタイムだからちょっぴり幻想的な雰囲気を演出してみませんか?ゆっくり湯船につかりたいけど、ただ入るだけじゃなんだか物足りない……そんな時にオススメなのがアロマキャンドルの灯りだけでバスタイムを過ごしてみるというもの。いつもと違った雰囲気だから、彼に恥ずかしくて普段は言えないことも不思議とすんなり伝えられちゃうかもしれません。・「彼女から提案されたお風呂でキャンドルを灯してみよう!って言葉に正直「え~…」って感じだったけど、実際体験してみるとめっちゃ雰囲気が良かった…癒されるってこういうことなのかもと思いましたね。」(30代男性/サービス業)最初は乗り気じゃなくても、実際体験してみるとその良さにハマってしまうこともあるかもしれないですから、彼に提案してみるのも一つの手ですよ!■ 週一回、彼と素敵な時間を過ごしていつもの違うバスタイムを過ごすと心も体も、そして二人の気持ちも解きほぐされるというのが分かりましたね。ぜひ充実したバスグッズや癒されアイテムを使って、愛情を深める時間を設けてみてはいかがでしょうか?(コンテンツハートKIE)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年12月08日だんだん空が暗くなるのが早くなってきて、「寒いから」を理由に外でも彼にくっつける幸せな季節がやってきましたね♡キレイなイルミネーションを見ながら、大好きな彼といちゃつきながらデートなんて幸せすぎます。甘え下手さんでもできる冬季限定のスキンシップやテクニックをマスターして、この冬でぐっと仲を深めちゃいませんか?■《難易度》★☆☆普段はあまり自分からくっつけないけど、冬は気温を言い訳にできるからせっかくならくっつきたい!という方や、普段から甘えるの大好きで、ちょっとしたときにでも彼にドキドキしてほしいという方にオススメです。▽寒そうに手をすりあわせる「え、これだけ?」と思ってしまう女性もいるかもしれませんが、これも十分彼モテバッチリなテクニックなのです。たまに吐息をハァと手にかけながら寒そうにしている姿はか弱く見えて、かわいいと思うとともに守りたい!と思うのです。ふと目を合わせて「寒いね」とほほ笑むのもときめきポイントです。▽マフラーに顔うずめて上目遣い寒いからとマフラーをぐるぐる巻きにして顔の下半分を埋めてください。かろうじて見える目で彼を見上げればバッチリです。普段はできない上目遣いも、自然とできちゃうんです。これも冬の特権ですよね。▽安定の萌え袖普段なら、狙いすぎと思われがちな萌え袖も冬だとナチュラルにできます。少し長めな袖感のニットを選んでデートには着ていきましょう。その時にこだわってほしいのがニットの生地。ふわふわでモコモコな生地だと、彼の「抱きしめたい!」という欲を更に強められます。▽冷たい手を彼のほっぺにあててみるふざけ合いのようなテンションで、街中でも彼の顔を触れるテクニックです。アナタの手の冷たさに驚いて、彼から手をつないでもらえるきっかけになることもあります。そのときは甘えちゃいましょう♡■《難易度》★★☆1年の中でもこんなに堂々とくっつけるのはたった数か月だから、普段はできないことを勇気出してしたい!という方にオススメです。少しだけ大胆に動いて彼の心拍数上げちゃいましょ。▽彼のポッケに手を突っ込むこれこそ冬にアウターを着るからできることですよね。腕を組んだり手をつないだりもいいですが、せっかくの冬なんですから今しかできないことにチャレンジしてみませんか?ポッケに手を入れたうえで「まだちょっと手が寒いなぁ」とつぶやいてください!憧れのポッケの中で手つなぎというシチュエーションの完成です♡▽マフラーや手袋で彼の顔を温めてあげる好きな人とのデートはオシャレに決めたいから防寒具も最低限に・・・はちょっと待った!寒そうにしている彼の顔を、マフラーや手袋で包んで温めてあげて。予想外の暖かさにゆるんだかわいい彼の顔を見れるだけでなく、相手ももれなく突然の至近距離にキュンとしてくれます!防寒具でモコモコしている姿にときめく男性が多いことお忘れなく!▽全力で抱き着く待ち合わせの時に突然するのがオススメです。街中でハグなんて・・・と思いますが、それが許されるのが冬という季節。「寒いー!」と文句を言いながら彼に思いっきり抱き着きましょう。いきなりのスキンシップに当然驚きますが、じわじわとやってくる愛おしさに彼もメロメロなはず。ですが普段から人前で手をつなぐことすら抵抗がある!という彼にはしないようにしましょうね。■《難易度》★★★彼も自分もイチャイチャするのが大好きで、周りの目はあまり気にしてません!もしくは、半同棲だったり同棲していてずっと一緒にいるんですという方にオススメ。彼女の特権をフル活用して、べったりくっついちゃいましょ。▽彼のコートの中に入る先ほどの”全力で抱き着く”の延長線上にあってもいいと思います!「寒い」と言いながらハグをしたあとに、そのまま思い切って彼のコートの中に入っちゃいましょう。ですがコートに入る場合は、待ち合わせなどそのあとすぐに動かなくてはいけない状況ではなくてデート中にちょっと外でのんびりしたりイルミネーションを見ている間などが正解。夜にイルミネーションの前なら、人の視線もあまり気にならなく彼も大胆になってくれるかもしれません。▽添い寝の時に足を絡めるただの添い寝に、プラスできちゃう冬ってなんてありがたいんでしょう。あえて素足のまま、これまた「寒い~」と彼の足に自分の足を絡めてください。パジャマも長袖になりがちな季節、突然の素肌同士の触れ合いにドキっとすること間違いなしです。がっちり組むよりは、”すり寄せる”ことを意識してくださいね。▽一緒にお風呂タイムなんだかんだ今まで一緒に入るタイミングを逃していた・・・という子も、季節にかこつけて勇気を出してみるのはいかがでしょうか?「こんな入浴剤買ってきたから一緒に入ろ!」と入浴剤を理由にするのも◎。普段はシャワー派の彼でも、寒くなると浴槽に入ってくれる確立が格段に上がるのです。勇気を出してアナタから誘ってみてください!■冬はカップルの味方かも・・・♡1年間の中でも特別な大イベント、クリスマスがあるだけではなくこんなにもさりげなくイチャつけるタイミングが転がっていただなんて。寒い季節を味方につけて、「俺の彼女かわいいなぁ」と思われながら、おまけに大好きな彼とくっついちゃいましょ!(N a r u . /ライター)(ハウコレ編集部)
2018年12月02日ふだん、あまり気に留めない“嗅ぐ力”。知らず知らずのうちに衰えている可能性がある。この嗅覚こそ、病気と密接な関係にあり、きたえることで病気を予防できることも証明済み。鈍った鼻にはカツを入れよう!「認知症研究の第一人者である浦上克哉先生(鳥取大学教授)は、アルツハイマー型認知症の予兆として嗅覚低下の症状を挙げています」こう話すのは、入浴剤メーカーで調香師歴17年の荘司博行さん。3年前に脳動脈瘤が見つかり緊急手術したことをきっかけに、自分の専門である「嗅ぐ力」を人の健康に役立てようと決意したという。その結晶として『最新論文等から香りのプロが考案!嗅ぎトレ』(KADOKAWA)を出版し、話題になっている。嗅覚低下は、アルツハイマー型認知症の予兆として挙げられる症状だという。しかし、それは逆の視点から見ることもできると荘司さん。「認知症専門医の長谷川嘉哉先生は『においを嗅ぐことは脳に刺激を与え、認知症を予防する効果があると考えられる』と著書の中で紹介しています」(荘司さん・以下同)なんと、嗅ぐ力をアップさせることは認知症予防につながるのだ。では、どうしたら嗅ぐ力をきたえることができるのだろうか?「とにかく、日常生活で意識してにおいを嗅ぐことです」そこで荘司さんが考案したのが、次の「嗅ぎトレ」だ。【ステップ1】鼻クン嗅ぎトレ「ふだんの生活で、人は意外とにおいを嗅ごうとしていないもの。嗅ぎトレの第一歩として、室内、バッグ、本、石けん、衣服……手当たり次第になんでも犬のようにクンクンとにおいを嗅いでみましょう。嗅ぐ前に「今からにおいを嗅ぐよ」と唱えると、脳の意識が高まり効果的。実際にいろいろ嗅いでみると、今まで意識せずにいたモノに意外なにおいがあることに気づくはず。日常生活でにおいを嗅ぎまくるだけで、嗅ぐ力はぐっと高まります」【ステップ2】見てクン嗅ぎトレ「次は、食事の場面で、食べる前にお箸に取ったものを目で確認し、クンクン嗅いでみて。ふだんはテレビを見ながらなど、無意識に食べ物を口に入れている人も多いはず。目で確認してにおいを嗅ぐことで、脳に食材とにおいを直結させることができます。このとき、そのにおいが『何かに似ているか』を考えると、より効果的。いきなりはじめると周囲に奇異に映るので『嗅ぎトレをしている』と宣言してからすることをおすすめします」【ステップ3】チェンジ嗅ぎトレ「モノのにおいを嗅ぐことが習慣化したら、ふだん使っているモノのにおいを定期的に変えて、新しい刺激を鼻に与えてみましょう。鼻は同じにおいをずっと嗅いでいると慣れてしまい、においがわからなくなってしまうもの。そこで、化粧品、入浴剤、石けん、歯みがき粉、シャンプーなど、自分の生活で定番になっている『香りのあるモノ』を定期的に変えてみることも大事なトレーニング。鼻にときどき刺激を与え、リフレッシュさせてください」「ステップ1」で嗅ぐことを習慣づけ。「ステップ2」で視覚と嗅覚を一体化して脳により強くにおいを意識づける。そして「ステップ3」で、においに変化をつけることで鈍りがちな嗅覚に刺激を与える。この3つで、劇的にあなたの嗅ぐ力は向上するはず。「最後に、オレンジ、レモンなどのかんきつ系のにおいに、認知症を改善する効果があることが専門医の実証実験で報告されています。かんきつ類は、むいたときに皮のにおいを『見てクン嗅ぎトレ』してから食べることもおすすめです」ぜひあなたも鼻をクンクン利かせて、認知症を予防しよう。
2018年11月21日髪質で悩まないスタイリング剤STEP BONE CUT株式会社は、2018年11月1日より、髪質に合わせたスタイリング剤「生ミネラル GEL / OIL」を発売開始した。STEP BONE CUTは小顔を作るヘア技術の特許を取得している。そんなSTEP BONE CUTから、くせ毛や柔らかい髪質、乾燥しやすさなど、様々な髪質による悩みを解消するようなスタイリング剤が登場した。ジェルとオイルをブレンドすることで作られた「生ミネラル GEL / OIL」なら、ツヤ髪とスタイリングを同時に叶えてくれる。髪質のせいでスタイリングが決まらず悩んでいた人にとっては心強いアイテムだ。「生ミネラル GEL / OIL」の特徴「生ミネラル GEL / OIL」は、ジェルとオイルを混ぜ合わせる比率を変えることによって、あらゆる髪質を上手くスタイリングできることだ。自分の髪質やなりたいヘアスタイルに合わせてブレンドを調整すれば、自分にぴったりのヘアスタイルが作れるというこのアイテム。スタイリングがプロのように決まらず悩んでいる人にとっては救世主となりそうだ。しっかりとスタイリングできるのに軽やか「生ミネラル GEL / OIL」の特徴は自在にスタイリングできることだけではない。髪質に合わせてなりたいスタイルを作り上げてくれるのに、風になびき、髪をかき上げると軽やかに髪が動く。それでいてスタイリングが崩れることなく元の形をキープできる点だ。濡れた髪に「生ミネラル GEL / OIL」を塗るだけで、髪にツヤがでてスタイルも決まるという優れものだ。高級エステ成分もたっぷりさらに、「生ミネラル GEL / OIL」には高級エステ成分も配合。髪に潤いを与え、頭皮を引き締めるコハクエキスや、髪の深部にまでミネラルを届けるフルボ酸、高保湿で血行促進、収れん、抗菌効果などのある植物エキスなど、髪に嬉しいエキスがたっぷりだ。自由自在なスタイリングを叶えつつ、使うほどに成分が髪に染み込み、なりたい髪質へと導いてくれる「生ミネラル GEL / OIL」。髪型が決まらない人や髪質に悩みを抱える人にこそ使って欲しいスタイリング剤となっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※STEP BONE CUT株式会社のプレスリリース
2018年11月21日お風呂に入ることで、愛が深まる!?う~ん……と思っているそこのあなたへ、冬の寒い時期は、ポカポカ温かい浴室で触れ合うことで愛を深めることができます。みなさんもぜひ!今年の冬は、お風呂タイムを「一緒にいれてよかったな」と思える機会にしてみませんか?■ お風呂を洗ってさりげなくお誘い「お風呂洗ってあげる!」仕事で疲れているときに、彼女の一言が嬉しかった。そんな男性は少なくありません。せっかくの機会ですから、この日は彼に尽くしてあげませんか?彼のお家にひとりでいるときに洗ってあげるのもおすすめです。アレコレ整理されるのが嫌な男性も水回りの掃除は嬉しい方が多いそう。「お風呂洗ったから一緒に入ろう!」と誘うのでもよさそうですよね。彼がお家に来たときであれば、「いい匂いの入浴剤もらったから、一緒に入る?」とか「お風呂でイチャイチャする?」とか。ローションのようにヌルヌルする入浴剤なんかもあるので、こういったものを使っても楽しいかも!一緒にゆっくり浸かれるよう、温度はぬるめ設定にしておきましょう。■ 「洗って」と甘えてみる洗いっこは、カップルでお風呂に入るときの醍醐味ですが、まずは積極的に甘えていきましょう。そのほうが、彼もノリやすいですし、愛を深めるお風呂タイムの第一歩になります。シャワーやお湯をかけた後に、タオルでソープを泡立てて、彼にはハイッ!「洗って~」とねだってみてはいかがでしょう。■ 彼を洗ってあげるのも◎洗ってもらったお返しに、今度は彼も洗ってあげましょう。背中だけでもいいですし「○○洗いますよ~」「バンザイして~」なんて声をかけながら、おふざけも入れて洗うと楽しいですよ!■ 彼が髪の毛を洗っているときにいたずら髪を洗っているときは、目をつぶっていることが多いはず。そんなときには、ちょっとしたイタズラをしてみるのも楽しいもの。くすぐってみたり、突然洗う手を増やしたり、冷たい水をちょっとだけかけるのもおすすめです。楽しく笑えるイタズラを考えてみましょう!■ 一緒に浸かって「チューして」湯船に一緒に入ったら、キスのおねだりも効果的。ロマンチックな雰囲気というより、ポカポカあったかいなか「エヘヘッ」っと笑える感じで。じゃれてするキスのようにチュッチュと、してみましょう。もしここでエッチな空気になったら、そのままもアリですが、のぼせないよう要注意です。■ 湯船で遊べるおもちゃを用意せっかく楽しい雰囲気で、一緒に入っているなら、湯船で遊べるおもちゃで遊んでみるのも楽しいかもしれません。水鉄砲や、ちょっと笑える人形があったりすると「なにそれ(笑)」といいながら、大人げないことをふたりでするのもいいかもしれません。■ 話題はのんびりできるものを湯船に浸かりながら、ゆっくりおしゃべりというのも◎。でも、あまり真剣な話や、感情を揺さぶるような話はさけ、ゆったりした話題がおすすめです。副交感神経が刺激されて、リラックスしている状態なので、ちょっとした思い出話や、〇〇が好き、旅行で行ってみたいところなど、ボーっと思いを馳せれるようなおしゃべりがベスト。「幸せ~」と言い合える、お風呂タイムを意識してみましょう。■ おわりにお風呂タイムは、カップルだからこそ楽しめる特別な時間です。洗ってもらったり、洗ってあげたり、いたずらしたり笑ったり。ちょっぴり童心にかえりつつ、癒し合える時間にしていきましょう。(橘遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年11月17日温泉超えの「CLAYD」から注目の新アイテムマザーアース・ソリューション株式会社は、2018年11月下旬と2019年1月に、「CLAYD」から2つの新商品を発売する。「CLAYD」は温泉を超える入浴剤として知られている。使い心地のよさで知られる「CLAYD」の新商品。この機会にその効果と使い心地を試してみるのもよいだろう。「CLAYD CLEANSING MILK(クレイド クレンジング ミルク)」11月下旬に発売される「クレイド クレンジング ミルク」は、石鹸よりも優しい使い心地が特徴のクレンジング。スクワランやベルガモット果皮油、トウキンセンカ花エキスやゴマ種子油といった天然由来成分を配合した肌に優しい作りながら、吸着力と乳化作用で優しくメイクを落としてくれる。ダブル洗顔いらずでクレンジングしながら肌にしっかりと潤いを与えてくれる心強いアイテムだ。「CLAYD TOOTH PASTE(クレイド トゥースペースト)」「クレイド トゥースペースト」は2019年1月に発売予定の新商品で、CLAYD公式ショッピングサイトでしか発売されない限定アイテムだ。こちらもモンモリロナイトやハッカ水、セイヨウハッカ油や褐藻エキスといった天然由来成分を使ったアイテムで、吸着力のよさを活かしている。歯の汚れをしっかり取ってくれるため、気になる口臭予防や口の健康を目指したい人にぴったりの商品だ。歯は肌ほど人の目に触れることはないものの、清潔感が表れやすい部位。「CLAYD」の新商品は肌も歯も健康に美しく保ち、体の中からキレイになれるアイテムだ。スキンケアだけでなく口のケアにも力を入れて、より一層美しい人を目指してみてはいかがだろうか?(画像はプレスリリースより)【参考】※マザーアース・ソリューション株式会社のプレスリリース
2018年11月16日冬になると毎年のように悩まされる「冷え性」だが、じつは単に手足が冷えるだけでなく、「万病のもと」にもなる女性の大敵なのだ。「体が冷えを感じるというのは、これ以上体温を逃がさないように血管が縮んでいる状態で、結果的に全身の血行が悪くなってしまいます。血液はすべての臓器に栄養や酸素を届け、かつ老廃物を回収していますので、これらが滞ればあらゆる不調のもとに。肌荒れ、コリ、貧血のほか、脳疾患や心疾患といった重篤な病気にもつながりかねません」こう語るのは、イシハラクリニック副院長の石原新菜先生。知らず知らずのうちにやっている日常の“冷え習慣”を見直し、今年こそはにっくき「冷え性」を撃退したいもの。そこで、石原先生が冷え性対策のための“ちょこっと生活改善法”を教えてくれた。■入浴前はスクワット、入浴後はストレッチを欠かさずに!!体温の4割は筋肉から作られるが、その筋肉は7割が下半身に集中している。そのため、下半身こそしっかり温め血行をよくすることが大切。下半身の運動は、お風呂の前に行うことで、入浴効果のアップも期待できる!「血行がよくなるため、お風呂の温浴効果が促進され、体がさらに温まります。さらに、入浴後はストレッチで軽く体をほぐすと、コリを解消。リラックス効果が高まり、寝つきもよくなりますよ」(石原先生・以下同)冷えの大敵である寝不足を防ぐことにもなるので、朝まで冷え知らずに!■バスソルトが作り出す“保温ベール”を身にまとおう!!冷え性対策には、シャワーではなく湯船につかることが必須だが、入浴剤を賢く組み合わせればさらに体は温まる。「とくにバスソルトは、塩類が皮膚表面のタンパク質と結合して、“塩類被膜”を作ります。この膜が保温効果を高めますので、お風呂から上がるときはシャワーで流さないようにしましょう」そのほか、炭酸系入浴剤も毛細血管を広げ血行をよくするため、冷え性対策には効果あり。■寝室にスマホの持ち込みはNG。熟睡こそが冷え防止の基本!!スマホやパソコンの液晶から発生するブルーライトは睡眠の妨げとなり、健康維持はもとより、冷え性を悪化させる要因にもなるという!「ブルーライトは目の網膜に強い刺激を与えるため、寝つきが悪くなってしまうのです。睡眠の質が下がると交感神経が優位になってしまい、血管が収縮して冷えが加速することになってしまいます。熟睡する環境を整えましょう!
2018年11月14日美活と癒しに欠かせないバスソルト。バスタイムを楽しむために使用している方も多いと思います。今回はオシャレな雑貨が取りそろう〔アフタヌーンティー・リビング〕でかわいいバスソルトを見つけてきました♪ぜひチェックしてみてください。《バスソルト マイベリーの香り》美活のためにもおろそかにしたくないバスタイム。心身ともにリラックスするために、さまざまなお風呂グッズがありますが、最近では入浴剤と並んでバスソルトがとても人気ですよね♪塩のパワーに期待が膨らみます!まずご紹介する《バスソルトマイベリーの香り》は、保湿成分の3種のコラーゲン(水溶性コラーゲン、加水分解コラーゲン、サクシノイルアテロコラーゲン)とパールエキス(加水分解コンキオリン)を配合しています。薄いオレンジのような色は、お湯に溶かすと透明に近くなります。ストロベリー、ピーチなどのフルーツにバニラをアクセントとして加えた香りで、甘くてジューシーな香りに包まれながらバスタイムを楽しむことができますよ♪甘いベリーの香りに包まれる至福のバスタイムは、1日の疲れをとる最高の癒やしになること間違いなしです。《ベリー&アップルの香りのバスソルト》《ベリー&アップルの香りのバスソルト》は、〔アフタヌーンティー・リビング〕で展開されているバスソルトの中でも人気の高い《フルーツバスソルト》シリーズからのご紹介です♪フルーツをモチーフにしたフレグランスバスソルトはジューシーな香りが特徴的。天然塩、うるおい成分ぶどう果汁発酵液、ワインエキス、ビルベリー葉エキス、リンゴエキスが配合されており、実際にフルーティーで深みのある香りが感じられますよ!鮮やかな紫色はお湯に溶かすとキレイです!ジューシーな甘い香りは半身浴にぴったり。ゆっくりと浸かっていたくなってしまうこのバスソルトは、リラックス効果が抜群ですね♪バスタイムが楽しみに♪今回は〔アフタヌーンティー・リビング〕からいま話題のバスソルトをご紹介しました。いかがでしたでしょうか。パッケージもとてもかわいく、ちょっとしたギフトなんかにもオススメですよ♪ぜひチェックしてみてください。
2018年11月13日アユーラ(AYURA)のクリスマスコフレ「アユーラ リラックスナイトコフレ」が、2018年11月1日(木)に限定発売される。「アユーラ リラックスナイトコフレ」は、その日の気分や肌のコンディションに合わせて選べる入浴料3品がセット。入浴剤部門で数々の賞を獲得した入浴剤「メディテーションバスα」の保湿効果をさらにアップさせた「メディテーションバス モイスト」をはじめ、花びらのような美容液がひらひらと舞う高保湿ジェル状入浴剤「メルティングフラワーバス」、つるつるの肌へと導く、発汗・温浴効果に優れたバスソルト「スピリットオブアユーラ バスソルト」がボックスの中に入っている。またそれぞれの効能のみならず、アイテムごとに異なるアロマを楽しめるのもポイント。リラックス効果の高いアロマティックハーブや、華やかなアロマティックフローラル、爽やかなフローラルグリーンの香りで、バスタイムに安らぎのひと時を届けてくれる。【詳細】「アユーラ リラックスナイトコフレ」発売日:2018年11月1日(木)価格: 5,500円+税セット内容:アユーラ メディテーションバス モイスト 200mL<限定品>、アユーラ メルティングフラワーバス 200mL<限定品>、スピリットオブアユーラ バスソルト 200g<限定品>
2018年11月09日季節がすすみ、寒さを感じるようになると、むくみや冷えなどを感じることも多くなりますね。寒さは血流の巡りの悪さを引き起こし、肌のトラブルにつながることもしばしば。そんな時期だからこそからだを温めるバスタイムを上手に活用してみませんか?心身の疲れを解きほぐすバスオイルをご紹介します。疲れを取るには温泉?入浴の効果とは出典:byBirth先日あるテレビ番組で、各国の美容法について街頭インタビューをしていました。その中で日本人が選んだ美容法第1位は「温泉に入る」でした。たしかに、疲れが溜まってくると、気づけば温泉の検索履歴が増えている、なんてことも。とはいえ、実際に温泉に行くとなるとなかなか気軽にすぐにとはいかない…。そこで、手に取りやすいのが入浴剤やバスオイルではないでしょうか?とくに、周期的に変わる女性のからだに合ったものは疲れた時の強い味方です。知っておきたい!入浴するだけで得られる3つの効果1. 温熱(おんねつ)効果からだが温まることで血管が拡がり、血流が促進される効果です。私たちのからだは体温を一定に保つために、暑い時には血液の流れる量を増やして熱を逃し、寒くなれば血液の流れる量を減らすことで熱を逃がさないように働きます。寒くなるこれからの時期、滞りやすい血流を促すこの効果を活用することで、溜まった老廃物の排出などデトックス効果を高めてくれる働きもします。2. 静水圧(せいすいあつ)効果エステなどのリンパドレナージュがからだを撫でさすることで、体内にたまった老廃物の排出をうながしてくれるように、からだにかかる水圧が血液やリンパ液を心臓に戻りやすくしてくれるのが静水圧効果です。日頃運動不足で滞りやすい巡りもスムーズにしてくれます。3. 浮力(ふりょく)効果お風呂につかると、かかる重力が陸上の9分の1になると言われています。ちょっとイメージがつきにくいですが、からだが軽くなるということは、それだけ筋肉や関節の負担も軽くなるということ。緊張すると筋肉が収縮しますが、お風呂につかるとこうした緊張から自然に解放され、心身ともにリラックスできるといえるようです。おすすめバスオイル「ポール・シェリー」とは?入浴するだけで得られる3つの効果に加え、むくみやストレスなどのからだの悩みもお風呂で軽くできたら嬉しいですよね。そんな時おすすめなのがポール・シェリーバスオイルシリーズです。たびたび雑誌でも取り上げられ、数々の著名人の方にも根強く愛されているのでご存知の方も多いかと思います。View this post on Instagramポール・シェリー(PAUL SCERRI)さん(@paul_scerri_japan)がシェアした投稿 – 2016年 9月月22日午後7時47分PDTポール・シェリーは、スイス・ジュネーブに研究所をおくアロマブランドで、代々ハーブ療法やその研究に携わる家系の出身であるポール・シェリー氏が生み出しました。製品すべてが厳選された産地からのハーブを原料とし、オリジナルのブレンド法で専門家の手によってつくられています。著者もこちらの製品を自身にも、トリートメント技術を加えてお客様にも行っていた経験がありますが、表面的なコリだけでなく深部の固さをほぐしてくれるような印象を受け愛用してきました。これまでは取り扱いサロン・ECサイトでの販売のみでしたが、最近ではGINZA SIXでの一般販売もスタートしたと話題になっています。悩みによって変わる?バスオイルの選び方サロンで使うと聞くとなんだか難しそう!と感じますが、バスオイルの使用方法はとても簡単。キャップ2杯を湯船に入れるだけ。全部で5種類ありますが、お悩みと体質に合わせて選べます。今回はこの時期に抱えやすい悩み別に4種をご紹介していきます。 View this post on Instagram ポール・シェリー(PAUL SCERRI)さん(@paul_scerri_japan)がシェアした投稿 – 2018年10月月22日午後9時47分PDTストレスを解消したい!「シルエット リラクシング バスオイル」イライラ・緊張・不眠・生理不順・肩こりに出典:byBirthペティグレン・メリッサ・オレンジなどのハーブが組み合わさっています。オレンジはリラックスをはかり、気を動かす作用が、メリッサ(レモンバーム)は心を明るくしてくれる作用があるともいわれます。頭で考える動きがやわらぎ心身のリラックスにつながるので、はりつめた緊張感で疲れをため込んでいる方におすすめです。からだの冷えが気になる!「シルエット クラリファイング バスオイル」冷え性・乾燥肌・便秘気味・生理痛に出典:byBirthサイプレス・パイン・レモン・オレンジなどのハーブの組み合わせ。サイプレスは血液の循環を助ける作用を持つので生理痛にも効果があるそう。パインには浅い呼吸から生まれた疲労を、レモンには血行を改善していく作用があるといわれるので、これからの時期冷え性に悩まされる方におすすめです。生理前の不調をなんとかしたい!「シルエット ピュリファイング バスオイル」PMS(生理前の不快感)・ホルモンのアンバランス・セルライトに出典:byBirthセイボリー・ユーカリ・ローズマリーなどのハーブが組み合わさり、女性ホルモンに働きかける作用があります。ユーカリは免疫系を強壮する作用を、ローズマリーは心身の不快感を一掃する助けとなる作用があるともいわれ、とくに生理前になると体調を崩しやすい方におすすめです。むくみが気になる!「シルエット ハイドロアクティベイティング バスオイル」からだが重い・トイレの回数が少ない・靴やブーツがきつくなる出典:byBirthラベンダー・ジュニパー・セイボリーなどのハーブが組み合わさっています。ジュニパーには利尿作用を高める作用があり、からだに溜まった不要な水分や老廃物の排せつを促すといわれています。また、ラベンダーはイライラの解消や心身のバランスを調整してくれるので、心とからだに疲れをため込みやすい方におすすめです。※各バスオイル説明内の画像はイメージです。まとめ入浴には、温熱効果・静水圧効果・浮力効果の3つの効果があり、上手に活用することで、心身の疲れを癒してくれます。数ある入浴剤の中でも、自身で使ってみて特に良いと感じたポール・シェリーを今回はご紹介いたしました。こちらの製品を使用したボディケアを行えるサロンもありますので、ご自身の体調に合ったものを知りたい時にはぜひ足を運んでみるのも新しい発見があるかと思います。年末に向け、仕事もお付き合いも何かと忙しくなるこの時期こそ、自分のからだを大切に、過ごしてみてはいかがでしょうか?参考資料/井上慧子氏著「ポール・シェリー式ポンプマッサージ塾」
2018年11月05日ラッシュ(LUSH)は、バスボム(入浴料)のコンセプトショップ「ラッシュ 原宿店」を2018年11月22日(木)にオープンする。世界初!バスボム(入浴料)のコンセプトショップ古来より銭湯をはじめとする公衆浴場が発展し、世界で最もお風呂文化が浸透している国と言っても過言ではない日本。ラッシュは、その背景に着目し、世界初のバスボム(入浴料)のコンセプトショップをオープンする地に日本を選んだ。「LUSH 原宿店」では、まるでアートギャラリーのように商品を展示。壁には巨大な絵画がディスプレイされるかのようにバスボムが一面にディスプレイされ、フロアにはアート作品を展示するようにバスボムの数々を紹介する。商品情報や価格情報の掲示が一切ない。スマホのアプリで商品をスキャンすると、詳細な商品情報や溶けたときの様子がわかる動画コンテンツなどがチェックできるので、閲覧しながらショッピングを楽しむことができる。限定バスボム57種「LUSH 原宿」には、世界中でここでしか購入できない限定バスボム57種を用意。さらに、定番アイテム、クリスマス限定バスボムを合わせ合計89種のバスボムを展開する。原宿ファッションから生まれた「ハラジュク ボム」「ハラジュク ボム」は、原宿エリアのカラフルなファッションを楽しむ日本人からインスピレーションを得た。ピンクやオレンジ、ホワイトなどをミックスしたバスボムを入れると、ラズベリーフレーバーのバブルガムやシャーベットを連想させるスイートな香りがバスルームいっぱいに広がる。キツネをイメージした「キツネ ボム」九尾の狐の物語に着想を得た「キツネ ボム」は、キツネを想起させる2つの耳がポイントだ。香りはシチリアンマンダリン、シダーウッド、パチョリ、ベンゾインをブレンド。爽やかなシトラスノートで優雅なバスタイムを楽しんで。ラメ入り王冠型の「ロイヤリティ ボム」王冠型の「ロイヤリティ ボム」は、宝石を思わせる華やかなラメを散りばめた。お湯に放つと、柔軟効果に優れた豆乳が溶け出し、ベルベットのようにしっとりとなめらかな肌へと導いてくれる。甘いベリーの香り「ベリー アンド クリーム」苺モチーフの「ベリー アンド クリーム」は、甘いベリーの香りが楽しめる。配合したストロベリーパウダーが肌を明るく整え、お湯をまろやかに仕立ててくれるので、風呂上がりの肌はしっとり柔らかに。招き猫、忍者もバスボムにさらに、海賊の宝箱をイメージした「パイレーツ オブ カリギナン」や古い角質や汚れを除去する働きがあるシーソルトを含んだ「ジオード ボム」、忍者のフェイスを描いた「ジンジャ ニンジャ」、招き猫のシルエットをした「ラッキー キャット」なども登場する。【詳細】ラッシュ 原宿店(LUSH Harajuku)オープン日:2018年11月22日(木)住所:東京都渋谷区神宮前1-13-11 大西ビル1階・2階※既存店舗「LUSH 原宿表参道店」は10月29日(月)から11月21日(水)まで工事期間。営業時間:11:00~21:00(不定休)
2018年10月27日ふくよかな香り、シュワシュワ体に付着する優しい泡。いつものバスタイムを優雅な気分にさせてくれるバスボムは、一度使うとやみつきになりますよね。できれば毎日使いたいバスボムですが、値段も高いし毎日使うのは……とためらっていませんか。実は、バスボムはとっても簡単に作ることができるアイテム。そこで、今回は神戸の石鹸専門店〔サンデーサボン〕でオーナーを務める石鹸マイスターの田中さんにバスボム作りかたのコツを教えていただきました。思わず人に教えたくなる雑学や豆知識もご紹介しますよ!神戸で日曜日だけ営業。だけど愛され続ける石鹸専門店〔サンデーサボン〕〔サンデーサボン(SUNDAYSAVON)〕は、もともと化粧品開発に携わっていた田中光城さんが、2013年にオープンさせた手作り石鹸専門店。天然精油を主に使ったラベンダー、ユーカリなどの他に、季節限定の香りが楽しめる石鹸も人気です。人気の秘密は、ふくよかな香りや保湿成分が持続すること。ノンドライ製法の《水入りせっけん》を田中さん自ら開発。石鹸内の水分に香りや保湿成分を閉じ込めるから、袋を開けた後でもその効果が持続しやすくなるんです。しかもこちらは、神戸で日曜日しか営業していない超プレミアムなお店!その特別感が多くの女性を虜にしています。教えて、田中さん!バスボム作りを楽しむ前に知っておきたいポイントそんな〔サンデーサボン〕では、3周年記念でバスボムのワークショップを開催。美意識が高いママや女子たちが集まり、楽しいバスボム作りにチャレンジしました。講師を努めたのは、〔サンデーサボン〕オーナーの田中さん。大手化粧品メーカーで長年化粧品開発をしてきた大ベテランです。それでは、田中さんにバスボム作りのイロハを教わりましょう!——バスボム作りって、難しそう……というイメージですが、実は簡単に作れるって本当ですか?田中さん:はい。バスボムは、材料や素材、色、香りを自分で選ぶことができるうえに、混ぜるだけで簡単に作ることができるんですよ。——そうなんですね!それなら誰でも気軽に作れそう。田中さん:バスボムはいろいろ入っているように思われがちですが、基本的に「重曹」と「クエン酸」があって、この2つの間に、固める成分や色や香りのもとを入れているんです。——えっ、意外とシンプル!田中さん:そうなんですよ。この「重曹」と「クエン酸」は、泡をつくるために欠かせない材料なのです。バスボムがシュワシュワする理由は、「重曹」と反応を促す「クエン酸」。この2つを混ぜただけでは、シュワシュワの泡(炭酸ガス)は発生しませんが、さらに水を加えることで、分解反応が起きて泡が発生するんですよ。——それが湯船に入れるとシュワシュワする原因なんですね!田中さん:はい。それから、バスボムに色をつけたいときは天然色素をつかいます。そのときには、由来がはっきりしているクチナシなど植物性のものがおすすめですよ。——バスボムは洗い流すものとはいえ、やっぱり中に入れる素材は気になります。参考にしてみます!田中さん:材料を固めるには「水」が必要ですが、「水」だとバスボムの制作過程で発泡してしまうため、泡が出にくい「無水エタノール」がおすすめです。さらに、「塩」を加えることで、スペーサーの役割りが出て発泡しにくくなるんですよ。「塩」にはミネラルもたっぷり!美容効果も期待できる名脇役といえるでしょう。バスソルト感覚でバスボムに「塩」を入れてみてくださいね。——ちなみに、「塩」には粒の大きなもから細かいものまでいろんな種類がありますが、どのような「塩」がバスボムに合っているのでしょうか?田中さん:大きな粒の「塩」は、固まりにくいためバスボム作りには適しません。できるだけ粒が細かい塩を使うようにしてくださいね。——大変参考になりました!ありがとうございます。バスボム作りに必要な材料&アイテム百聞は一見にしかず!ここからは、実際にバスボムを作っていきましょう。まずは、田中さんに教えていただいた内容をもとに、基本材料&アイテムをご紹介します。バスボム作りに必要な道具のほとんどは、嬉しいことに100円ショップでも手に入れることができます。自分にとって使いやすい、ピン!とくるものを探してくださいね。なお、「植物性の色素」など、こだわりのものを探す場合は、ネットショップも活用してくださいね。●バスボム作りの道具・ポリ袋・ガチャガチャのケース・スポイト・軽量スプーン・シリコン焼き型(必要であれば)●ポイント固めるための道具は、100円で買えるガチャガチャのケースがオススメです。ケースに詰めてフタをすれば、綺麗に簡単に作ることができますよ。もし固める道具がなければ、何に詰めてもOK。例えば、お弁当箱でも良いんです。また、道具を使わず手でギュッと丸めえるのもオススメ。表面は凸凹しますが、逆に良い味がでます。●材料100gのバスボム3個分を想定しています。たくさん作りたい場合は、倍数で考えてください。・重曹……15mlスプーン2.5杯・クエン酸……15mlスプーン2杯・塩……15mlスプーン2杯・色素……5ml(耳かき5杯くらい)・無水エタノール(つなぎ)……スポイト上限・香り……5~10滴(お好みの量で。入れすぎには注意しましょう)バスボムを作ってみよう1.重曹・クエン酸・塩・色素をビニール袋にいれて、振り混ぜる。そのとき、袋に空気を入れた状態にしておくと混ざりやすくなります。実は、このように粉をまぜただけの状態でも、お湯にドボンと入れれば、シュワシュワの炭酸が発生します。固めるのが面倒な人は、この状態で発泡入浴剤として使ってもOK。おしゃれな瓶に入れて入れておけば、“マイ・発泡入浴剤”としていつでも使うことができますよ。2.さらにエタノールと香りを加えて混ぜると、徐々にしっとりしてきます。このとき手で軽く握って固まるようならOK。サラサラしすぎているようであれば、エタノールの量を増やして調整しましょう。3.型に入れて一晩放置。翌日型から取り出します。中途半端な量が残ったら、手でまるめてミニバスボムを作ったり、シリコン型ケースに入れると無駄にはなりません。完成です!ご覧のとおり、かわいくラッピングすれば贈り物にもグッド。秋が深まればじっくりお風呂に浸かりたくなりますので、自分で楽しむだけでなく、お誕生日や、敬老の日のプレゼントとしてもご活用いただけますよ。バスボム作りは、お子さんと一緒に楽しむのもオススメ。材料は、基本的に体に優しいものばかり。ちょっとぐらい材料を図り間違えても、危険なことはありません。作業自体がとっても簡単なので、親子でチャレンジすれば、楽しい思い出をつくることができますよ!【取材協力】〔SundaySavon(サンデーサボン神戸元町)〕●住所:兵庫県神戸市中央区栄町通1-1-10-2F●連絡先:078-771-2511●営業時間:12:00~18:00●営業日日曜日●写真・文安藤美紀
2018年10月10日毎年恒例〔LUSH(ラッシュ)〕のハロウィンアイテムが登場しましたよー!今年はどうやら昨年以上にたくさんのラインアップがそろっているようです♪ちょっぴり不気味で、でもかわいくて、そしていい香りのするアイテムたちはハロウィン気分をググッと盛り上げてくれること間違いなし♡今年も〔LUSH〕のお化けたちがよみがえった!〔LUSH〕ファンのみなさん、お待たせしました。毎年恒例のハロウィンアイテムたちが復活です!〔LUSH〕らしい遊び心の詰まったバスボムや、フレッシュなシトラスが香るシリーズ《エクトプラズム》などなど、見逃せない商品がたっぷりそろいました♡自分用にもプレゼント用にもぴったりなアイテムは、きっとハロウィン気分を盛り上げてくれるはず。あれ、幽霊っていい香り?怖かわいいバスボムたち●名称:《モンスターズ ボール(バスボム)》●重量:約200g●価格:850円(税込)まずは〔LUSH〕の大人気商品、バスボムからご紹介!こちらのポップでキュートな1つ目モンスターは、怖がらなくても大丈夫。バスタブに入れると、まるで宇宙のようなきれいなアートを描いてシュワシュワと溶けていきます♪ライム、ネロリ、オリバナムをブレンドした甘いお菓子のような香りに、いたずらっ子も満足しちゃうかも?●名称:《アイボール バスボム》●重量:約200g●価格:850円(税込)目玉そのもの!なデザインのちょっとホラーなバスボムは、見た目は怖いけれど中身はお花の香りのやさしさでいっぱい♡お風呂でシュワっと溶け出すと、イランイランやラベンダー、オレンジなどが華やかに香ります。ハロウィンらしいオレンジのお風呂でテンションもアップ!〔LUSH〕らしい遊び心が楽しい!ジェリーボム&バブルバー●名称:《エクトプラズム(ジェリーボム)》●重量:約180g●価格:900円(税込)こちらは去年のハロウィンでも人気を呼んだジェリーボム、《エクトプラズム》。ジェリーボムは基本的にバスボムと似ていますが、違いはお風呂の表面がとろりとジェリー状になること!お肌をやさしく包み込んでくれる感覚がなんともクセになります。タンジェリンとグレープフルーツがさわやかなこの《エクトプラズム》の香りは、他にもシャワークリームなどで登場♪シトラス系の香りが好きな方は要チェックです!●名称:《ビウィッチド(バブルバー)》●重量:100g●価格:900円(税込)こちらも昨年のハロウィンでかわいいと評判になった商品♡ちょっぴり強そうな(!?)表情のネコちゃんは、ハロウィンの雰囲気にピッタリ。〔LUSH〕のバブルバーは、お湯を勢いよくかけることでバブルバスが作れるアイテム。こちらの《ビウィッチド》はなんとお湯が黒くなるのだとか!ダークなカラーのお風呂とフルーティーな香りに包まれて、いつもとはひと味違ったバスタイムを楽しんで♪暗闇で光るのは……ソープのお化け!?●名称:《ゴースト イン ザ ダーク ソープ》●重量:100g●価格:890円(税込)暗いバスルームで光るのは「ソープのお化け」ではなく「お化けのソープ」、その名も《ゴーストインザダークソープ》。ポップなデザインがかわいらしいこちらのソープですが、しばらく明るいところに置いておくと……なんと暗闇で光るんです!見た目が楽しいのはもちろん、ソープとしての実力も本格派。レモングラスオイルやベルガモットオイルがさわやかに香り、お肌をやさしく洗ってくれます♪いろいろ使える《Knot Wrap(ノットラップ)》もたっぷり登場!●名称:《ミャオ ノットラップ》●サイズ:70cm×70cm●価格:600円(税込)日本の風呂敷からインスピレーションを得て生まれた《ノットラップ》も、ハロウィン仕様のデザインがたくさん登場!黒とショッキングピンクの色使いがとってもキュートで、ネコ好きにはたまらないこんな1枚や……●名称:《バットバッグ ノットラップ》●サイズ:70cm×70cm●価格:600円(税込)大きなコウモリがプリントされた、いかにもハロウィン!なデザインも。四隅をバッグ型に結んで、トリック&トリート用のお菓子をたくさん詰め込みたい1枚です♡●名称:《モンスターパーティ ノットラップ》●サイズ:70cm×70cm●価格:600円(税込)こちらはカラフルなモンスターたちのパーティーをイメージしたにぎやかな1枚!ターバンのように髪に巻いたり、スカーフのようにファッションのワンポイントとして使ってもおしゃれ♡ちなみに《ノットラップ》はギフト用の包みとして使うのもオススメです。包み紙のゴミが出ず、しかも引き続きさまざまな用途に使えて一石二鳥♪もちろんギフトセットも登場!●名称:《ファング》●内容:《アイボール バスボム》●価格:1,400円(税込)「どれもキュートで選べない……!」という方にはギフトセットがオススメ。こちらは《アイボールバスボム》が包まれたギフト。包みを開けたらそこには大きな目玉!とインパクト抜群だから、ハロウィンパーティーのサプライズギフトなどにぴったり♪●名称:《トゥ ヘッド モンスター》●内容:《モンスターズ ボール(バスボム)》、《エクトプラズム(ジェリーボム)》●価格:2,300円(税込)こちらは「2つ頭のモンスター」という名前の通り、2つの入浴剤が入ったギフトセット。薄紫とピンクの組み合わせがとってもかわいい♡お風呂好きのあの人へのギフトにどうぞ。●名称:《ビィウィッチド(ギフト)》●内容:《ロード オブ ミスルール(バスボム)》、《ビウィッチド(バブルバー)》、《スパークリーパンプキン(バブルバー)》、《ゴースト イン ザ ダーク ソープ》●価格:4,110円(税込)「バスボムもバブルバーもソープも、全部欲しい!」という欲張りな方にはこちらを。さまざまな種類のアイテムが入った、見た目にも一番ハロウィンらしいギフトセットです♪クロネコにお化けにキラキラのパンプキン……見ているだけでワクワクしちゃいますね!〔LUSH〕でハロウィンをもっと楽しんで!今年の〔LUSH〕のハロウィンアイテムは、例年以上に盛りだくさん!〔LUSH〕ファンはもちろん、それ以外の方も見逃せない内容になっています♡見て、香って、使って楽しい〔LUSH〕のバスアイテムで、ハロウィン気分をもっともっと盛り上げちゃいましょう♪すでに販売終了してしまった商品もあるので、気になるアイテムが見つかった方はお早めにチェックしてくださいね。
2018年10月07日嬉しはずかし、彼の家で初めてのお泊まりデート♡キュートかつセクシーな下着、OK。メイク道具に翌日のお着替え、OK。ムダ毛の処理、OK。さぁ、これで準備万端!……なんて思っていないですよね?まだまだ、彼の印象をアップするアイテムがあるんです。さっそくご紹介していきましょう!■ ボディクリーム「彼女がはじめて俺の家に泊まりに来たとき、お風呂上がりにボディクリームを塗ってたんだよね。なんだかすげー女性らしさを感じたし、彼女からむちゃくちゃいい匂いがしたし…。あれはよかったなぁ」(30歳/住宅メーカー)スキンケアグッズは必需品!でも、意外とボディクリームまで自前のものを持っていく女子は少ないのでは?さりげなくお泊まりセットに忍ばせて、お風呂上がりに、彼の目の前で足や腕に塗ってみて。きっと彼は、あなたの日常をのぞき見た気分になってドキドキするはず。■ 入浴剤「なんかいい匂いのする入浴剤を彼女が持ってきてくれた。『これ、疲れがとれるしリラックスできるよ~』って。あぁ、彼女はいつもこんなお風呂に入ってるんだ、と思ったらなんか嬉しかったし、興奮した(笑)」(27歳/美容師)男性のひとり暮らしでは、お風呂にオシャレで凝った入浴剤を……なんてことにはなりません。そこで、いい香りのバスボムやバスソルト、入浴剤を使用してみて。彼は「あぁ、彼女が泊まりに来てくれたんだなぁ」という実感が湧いて、幸せを感じているはず。■ おいしいコーヒー「朝起きたら、彼女が持参してくれたおいしいコーヒーを入れてくれてた。部屋にコーヒーのいい香りが漂って、幸せな目覚めを味わうことができました」(31歳/旅行代理店)甘い夜のなごりを引きずった、少しけだるい朝。香ばしいコーヒーとともに、昨夜の思い出にひたりましょう。おいしいドリップコーヒーを入れて、目覚めのキスをしてあげるときっと彼は「もう1泊していけば?」と言いたくなるはず。■ 番外編…これは持っていかないで!最後に、番外編として「これ持ってこられたらドン引き!」なアイテムをご紹介。「カミソリ。ムダ毛処理は家でしてきてほしい……」(27歳/制作)ムダ毛は完ぺきに処理すること!これは鉄則です。「エプロンを持ってこられた日には、『もしかして嫁気どり?』とちょっとゾッとした」(30歳/教育関係)はじめてのお泊まりでエプロンはちょっとやりすぎ感があるようです。持っていくなら、何回かお泊まりデートを重ねてからにして。■ アイテム選びは慎重にお泊まりデートの際、持っていくアイテム次第で彼の印象がアップすることも、ダウンすることもあるのです。「もうお泊まりする仲だから……」なんて気を抜かず、慎重にお泊まりアイテムをチョイスして。ふたりの愛がもっと深まる素敵な時間をすごしましょうね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年10月01日ダイエットをしているのに、なかなか痩せない…。そんな悩みをお持ちの方も多いと思います。そこで今回は、取り組んでいるダイエットに半身浴をプラスすることで得られる効果をご紹介します。老廃物をデトックスして、痩せやすく太りにくい体を手に入れましょう!ダイエットに半身浴をプラス!出典:byBirth朝食にスムージーを飲んだり、ウォーキングやジョギングで汗を流したり…。ダイエット方法は数えきれないほど存在しますが、人によって効果が出るダイエットはさまざまです。そのため、流行りのダイエットに取り組んでも「なかなか痩せない…」と悩む人は多いでしょう。どんなダイエットでも、継続してこそ効果が得られます。反対に、継続しても全然痩せられない場合は、自身に合っていないか、やり方を間違えている可能性があります。そんなときは、合わないからとやめる前に、半身浴をプラスしてみませんか?そこで今回は、現在進行中のダイエットに半身浴をプラスしてダイエット効果を得る方法をご紹介します。苦しいダイエットを、リラックスしながら継続しましょう!半身浴だけではダイエット効果は小さい!出典:byBirth一時期「半身浴ダイエット」が注目されましたが、じつは半身浴だけで得られるダイエット効果は少ないと知っていますか?半身浴をすると大量の汗をかくため、痩せたと思い込んでしまいがちですが、半身浴を1時間した場合の消費カロリーはおよそ100kcal程度だといわれています。100kcalといえば、ごはんお茶碗半分程度。そう思うと、半身浴だけでダイエットするのは非常に難しいことがわかると思います。そのため、半身浴だけでダイエットするのではなく、現在進行中のダイエットに半身浴をプラスするのが望ましいのです!正しい半身浴の方法とは出典:byBirth浸かるのは“みぞおちから下”のみ半身浴は、その名の通り半身のみ浸かる入浴方法です。半身浴では、みぞおちから下のみ浸かるのがよいとされています。みぞおちより上まで浸かってしまうと、心臓など内臓に大きな負担がかかってしまいます。みぞおちより上まで浸かる場合は、短時間の入浴がおすすめです。38℃~40℃のぬるま湯半身浴は長い時間お湯に浸かるため、38℃~40℃のぬるま湯が最適です。最初はぬるいと思っても、次第に体の芯から温まってくるので心配ありません。20分以上浸かる半身浴は、20分以上浸かることで体の芯を温めることができます。そのため最低でも20分、慣れてきたら30分程度入浴しましょう。半身浴を始めた頃は、20分経っても汗をかかない人も多くいます。しかし、何度か半身浴をしているうちに汗をかくようになるのでご安心を!入浴剤を入れてもOK半身浴をするなら、入浴剤を入れてリラックス効果を高めるのもおすすめです。さらに、ミルク系なら保湿効果を高めたり、ソルト系なら発汗作用を促したりしてくれます。長風呂が苦手な方は、好きな香りの入浴剤を入れてバスタイムを心地よく過ごしましょう!半身浴で得られる効果とは出典:byBirthデトックス効果半身浴で得られる最大の効果は、デトックス効果です。半身浴をすることで出る大量の汗は、体内に蓄積された毒素や脂肪をも排出してくれるのです。余分な水分も排出してくれるので、むくみ解消にもぴったりです!血行促進体を芯から温めてくれる半身浴は、血行促進効果も期待できます。血行が良くなると、新陳代謝が高まるため太りにくい体になります。ダイエットで大事なのは、痩せることはもちろんですが、太りにくい体を作ることです。一時的に痩せたとしても、その後すぐにリバウンドしてしまったら意味がありませんよね。半身浴で太りにくい体作りをして、確実にダイエットを進めましょう。さらに、血行が促進されることによって肌も美しくなるといわれています。肌トラブルで悩んでいる方は、ぜひ半身浴を試してみてくださいね。冷え性改善半身浴は、 多くの女性を悩ませる冷え性の改善にも役立ってくれます。冷えは脂肪燃焼を妨げたり、体調不良の元になったり…。まさに、女性の大敵です。ストレス解消ゆっくりお風呂に浸かると、リラックスできますよね。時間がないからとシャワーで済ませるのではなく、ゆっくり半身浴することでストレスが解消されるはずです。半身浴の注意点出典:byBirth半身浴は、少なからず体に負担がかかるため体調が優れない日にはおすすめできません。また、消化不良を起こさないように食後は最低でも30分置いてから入浴するようにしましょう。そのほか大量の汗をかく半身浴をする際は、水分補給も忘れてはなりません。ただし、水分補給といってもジュースやお酒を飲んでは意味がありません。水をお風呂に持ち込んで、こまめに水分補給するのもよいでしょう。
2018年09月25日くつろぎのバスタイム。無香料の入浴剤に好きな香りを加えてみたら、爽快感もひとしお。 たっぷり汗をかいた、夏の一日の終わり。 酷使した身体をケアするバスタイムは、現代女性にとってなくてはならないリフレッシュタイムです。肌に優しいアイテムを選ぶのはもちろん、五感からリラックスできる香りにもこだわりたいもの。 植物の穏やかなフレグランスで、心身の疲れを癒して。好きな香りに包まれて過ごす、とっておきのバスタイムを。 (写真左から)①スイスの修道院に中世から伝わるハーブレシピをベースに、33種の精油と7種のハーブエキスを配合。バスタブへ直接数滴入れても、肌に直接塗っても。ナリン ハーブオイル33+7 50ml ¥5,900 / スターティス②ハッカ特有のスッとした清涼感はリラックス効果も抜群。100Lのお湯に対して1〜2滴入れると湯上がりが爽快なハッカ湯の完成。天然ハッカ油p 20ml ¥860 / 健栄製薬③気持ちのバランスを整える100%精油調香のボディソープ。すっきり系の精油をほんの少し混ぜても◎。ザ パブリック オーガニック スーパーリラックス ボディソープ 480ml ¥980 / カラーズ④天然由来保湿成分シアバターと温泉に含まれる重曹が主成分のバスパウダー。無香料だから好きなアロマと合わせて。ママバター バスパウダー(参考商品)⑤塩ではなく、硫酸マグネシウムの入浴剤。血行を促進する効果が高く、全身の疲れやコリをやわらげる働きも。シークリスタル エプソムソルト 2.2kg ¥1,300 / ヒロセ⑥岩手山麓の角閃石の天然石入浴料。遠赤外線効果で身体を内側から温め、リンパ流が活性化されてデトックス効果も期待できる。ネラル バスストーン 600g ¥4,500 / シーボディ (写真左から)⑦⑧緊張をやわらげる効果のあるオレンジ・スイートの香りで質の良い睡眠にアプローチするオーガニックシャンプー&トリートメント。ザ パブリック オーガニック スーパーリラックスシャンプー、トリートメント 各500ml 各¥1,544 / カラーズ⑨オーガニックヒマシオイルの濃厚オイルで痛んだ髪を補修。オレンジ&ユーカリ精油の快活な香り。ザ パブリック オーガニック スーパーリラックスヘアマスクSMS 220g 各¥1,544 / カラーズ⑩⑪40種のアロマを凝縮し、スカルプケアに特化したノンシリコンのシャンプーとコンディショナー。毛先だけでなくハーブの力で地肌も整えて。ナリン ハーブオイル 33+7 シャンプー 250ml ¥2,500、トリートメント250ml ¥2,600 / ともにステータス kiitos. vol.9より
2018年09月06日毎日のお風呂タイム。ママにとってのお風呂タイムは、一日の疲れを落としてリフレッシュできる大好きな時間ですが、子どもからしてみると、お風呂って面倒くさい! お風呂なんて入りたくない! など、お風呂の好感度が低く「うちの子、お風呂が嫌いで、、、」というママの声をよく聞きます。我が家の子ども達もお風呂が嫌いで困っていましたが、子どもが、なぜお風呂を嫌いなのか、苦手意識を持っているのかを理解しながら、お風呂タイムを楽しくする方法を検証。今回ご紹介する3つの作戦を実行し「お風呂=嫌い」ではなく、「お風呂=好き! 楽しい! 」の意識づくりに成功しました!子どもが喜ぶお風呂グッズを揃えてみるお風呂で遊べるオモチャやかわいい入浴剤など、子どもゴコロをくすぐるお風呂グッズを用意して、子どもがお風呂に入りたくなるきっかけづくりをします。我が子たちには、バスボムをお風呂に入れると、溶けて中から小さなマスコット出てくる入浴剤が大ヒット! 子どものほうから「お風呂はいるー! 」と、はりきってお風呂に入る姿が見られました。全身を洗わなくても良いことにする子どもが、お風呂嫌い! と言っていたときに話しを聞いてみたところ「髪を洗うのがイヤ」「身体を洗うのがイヤ」と、身体の部分指定で、洗いたくない! と言っていました。単なるワガママにも聞こえますが(笑)、「じゃ、今日は髪の毛だけサッと洗って終わりにしよう! 」と、お風呂のハードルを下げることで、お風呂の時間は簡単に、そしてあっという間に終わるんだと思ってくれるようになりました。お風呂の時間を変えて気分転換!お風呂は毎日決まった時間に入る家庭が多いと思います。我が家でも、子どもが遊びに夢中になっているところを中断して、「さあ、お風呂の時間だよ! 」と遊びを遮ってしまうことも。こんな時には、決まった時間にお風呂に入るのではなく、いつもより早い時間でも遊び出す前にお風呂に入る、遊びがひと段落したらお風呂に入る、など「子どもの意識がお風呂に向きやすい時間」にお風呂に誘って臨機応変に対応しました。こうすることで、お風呂に入りたくない時にママに無理やり入らせられるということがなくなり、子どものお風呂に対するマイナスイメージがなくなりました。お気に入りのお風呂グッズは一番効果があるのですが、子どもがグッズに飽きてしまったり、買い揃えたりするのも大変です。ですので、3つの作戦をバランス良く実行していただくことをおすすめします! ぜひ、お試しくださいね。
2018年09月04日「バブ」の10倍ここちいい秘密花王株式会社の入浴剤ブランド「バブ」から10月13日、薬用入浴剤「バブメディキュア」シリーズが新発売となる。特に疲れがたまった時に選びたい『バブメディキュア』のほか、足腰などのつらい疲労を癒やす『バブメディキュアほぐ軽スッキリ』、温浴効果を高めて、冷え症に効果的な『バブメディキュア温もりナイト』のラインナップ。泡の数が「バブ」の10倍というスペシャルな入浴剤で、パワフルな発砲が毎日のバスタイムを一層ここちよいものに変えてくれる。現代のライフスタイルに寄り添った入浴剤多忙な現代人の疲れを癒やすことを目指した『バブメディキュア』は、「柑橘の香り」「森林の香り」「花果実の香り」の3タイプで発売。高濃度炭酸が温浴効果を高めることで疲労・肩こり・腰痛・冷え症に効果をもたらす。高麗ニンジンエキス(湿潤剤)を配合している『バブメディキュアほぐ軽スッキリ』は、血流循環を促進することで、立ち仕事や運動などで疲労のたまった足腰などの筋肉をほぐし、疲労回復・腰痛などを癒やす。寝入りの時につらい冷えを感じている人には、高濃度炭酸・保温ベール成分・高麗ニンジンエキス(湿潤剤)を配合した『バブメディキュア温もりナイト』が効果的。温浴効果が高く、手足の先のぽかぽかが長続きする。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース
2018年09月04日柔軟剤で香りを楽しむママが増えています。なかでも、ママに人気の柔軟剤といえば、ボトルデザインにプレミアム感の漂うランドリン。発売中のクラシックフローラル・シリーズは、婚活フレグランスとしても有名なクロエの香りにそっくりで、フレグランス上級者のママにも大人気です。そんなランドリンから、新しい香りが発売されます。人気の柔軟剤、ランドリンの新作とは?新発売されるのは、古くから愛されてきた香り「OUD(ウード)」を基調としたラグジュアリーでミステリアスな香りの「アロマティックウード」シリーズ。「ランドリン 柔軟剤 アロマティックウード (600mL 665円【税抜き】、480mL 詰め替え用 474円【税抜き】)」と「ランドリン ファブリックミスト アロマティックウード (370mL 474円【税抜き】)」です。歴史ある香り「OUD(ウード)」とは?OUDは、もともとアラブの王族にしか楽しむことのできなかった高級な香木でした。21世紀に入ってからは、現代風にアレンジされてさまざまなフレグランスとして発売されるようになり、欧米にもその人気が広まりました。このOUDを、日本人好みの香りにアレンジするべく3年の開発期間を経て、ようやく今回の発売となりました。普段使いができるラグジュアリーなOUDの香り期待いっぱいでさっそく使ってみたのは柔軟剤です。メンズフレグランスにも多く用いられてきた香りということで、少しスパイシーな香りを想像していたのですが、意外にもほんのりと甘くてフレッシュな香り。ミステリアスな奥深さを感じるなんとも言えない上品な香りです。どんな洗濯洗剤とも相性がよく、あわせて使ってもこの香りのニュアンスが活きて、洗濯が楽しみになりました。それもそのはず。OUDの独特な香りにローズやオレンジフラワーを組み合わせて、普段使いができるようにアレンジされているんです。ご家族が香りにうるさいという方も、こちらならきっと大丈夫。男女問わず幅広い年代の方に好まれる香りとして安心して使えそう。これまでの柔軟剤の香りには満足できなかったというフレグランス好きのママにもおすすめです。ソファやカーペットなど洗いにくい布製品には、同時発売のファブリックミストを併せて使うとよさそう。人気柔軟剤として売り上げ上位を独走し続ける「クラシックフローラル」に次いで、こちらも大人気になりそうな予感! 発売日は2018年9月1日。全国のスーパー、ドラッグストア、楽天やAmazonで購入することができます。気になるママはぜひチェックしてみて!【参考】ランドリン公式
2018年09月02日楽しいイベントが多く、お出かけが増える夏は、「虫よけ」や「清涼スプレー」などのグッズが欠かせません。でも、いろんな商品を買い揃えるのは予算オーバーだったり、使いきれなかったりという問題も。そこでオススメしたいのが、万能すぎる精油「ハッカ油」です。夏の不快感を解消する、ハッカ油の使い方をご紹介したいと思います。筆者が愛用しているのは、薬局で購入できる健栄製薬の天然ハッカ油 (20mL ¥770)と北見ハッカ通商のハッカ油スプレー(10mL ¥1,080/ともに【税込】ライター調べ)です。オールシーズンに渡り、消臭、掃除、ストレス解消、美容などに役立ちます。[バスタイムに]入浴剤からパパのシャンプーまで、お風呂でスッキリ!湯船に1滴のハッカ油を垂らせば、寝苦しい夏を快適な睡眠へと誘うことができます。というのも、ハッカ油には体温を下げる効果があるから。少しピリッとした刺激が苦手な人は、植物油をプラスして肌触りを優しくするのも可。また、シャンプー(できれば無香料のもの)に1滴入れると、頭がスッキリします。体臭が気になるなら、無香料のボディソープに1滴を! 汗の臭いや加齢臭に効果的で、除菌にもなります。[清涼剤&消臭剤として]火照った体を一気にクールダウン!ハッカ油が持つ冷却パワーをいかして、いつでもどこでもクールダウンできる清涼スプレーが簡単に作れます。汗ばむ体にスプレーすれば、瞬時に体温をスーッと冷ましてくれます。首周り、足、腕、脇、頭皮とどこにかけても大丈夫ですが、粘膜に入らないように注意が必要です。また、室内のモワッとした空気を爽やかにしてくれるので、旅先のホテル、家のトイレや車の中などに使用できます。イベントの季節、苦手な臭いにふれる機会も増えるので携帯スプレーを持ち歩くといろいろなことに役立ちます。【材料】(a)ハッカ油……1滴(b)水……200ml【作り方】(a)と(b)をスプレー容器(※1)に入れて、よく混ぜ合わせる。[防虫剤として]虫刺され予防から、生ゴミを狙うゴキブリにも!「ハッカ油」が口コミで広がった大きな理由のひとつに、虫よけスプレーがあります。お出かけ前の虫刺され予防をはじめ、玄関や窓から入る蚊の侵入を拒みます。また、夏は臭いが出やすいゴミ箱や、キッチンの水回りに吹きかけるとアリやゴキブリ回避にも効果的です。【材料】(a)ハッカ油……5~10滴(b)無水エタノール……10ml(c)水……90ml【作り方】(a)と(b)をスプレー容器(※1)に入れて(C)を注いで、よく混ぜ合わせる。「ハッカ油」には、消臭、除菌、防虫、リラックス効果のほかにも、掃除やアイロン、洗濯にも使えます。「ハッカ油」が一家に一本あれば、やる気が出ない家事もシャキッとした気持ちで挑むことができるかもしれません。しかも、市販品を買い揃えなくて済むので、モノを減らせて節約にもなります。※1:ハッカ油はポリスチレンを溶かす性質を持つため、容器の素材選びに注意が必要です。ポリスチレン(PS)はNG。ポリプロピレン(PP)、ポリエチレン製(PE)、ポリエチレンテレフタレート(PET)ならOKです。PHOTO/ito makiito maki
2018年08月14日夏って外は暑いけど、室内は冷え切っていて、体調を崩す人が多いですよね。筆者はお風呂に入っても汗をかきにくく、入浴剤をいろいろ試してきたのですが、コレ!というものに出会わなかったので、粗塩を使っていたんです。そんなある日、知り合いのCAさんに「日本酒を入れるといいよ」と言われ、半信半疑で試したところ……ものすごく出ましたよ!汗が!■現役CAのお助け入浴剤「日本酒」CAさんいわく、新人研修が大変で、疲れと緊張がMAXになっていた頃に、教官に「日本酒風呂に入りなさい」とアドバイスされたそうです。それ以来、日本酒風呂は彼女のお助け入浴剤なのだとか。「アルコールが血行を促してくれるし、日本酒には保湿成分が含まれているんですよ」とすすめてくれる彼女。日本酒風呂のレシピは?やり方は簡単。コンビニなどで売られている「ワンカップ〇〇」のようなもの(200ml入りくらい)を購入して、好みの量をお風呂に注ぐだけです。お湯の温度は42℃にしました。お風呂の設備によって温度調整の感覚が違うと思いますが、ぬるくはなく、やや熱めだと思います。日本酒の香りはすぐに飛んでしまうため、お酒が苦手な人も問題ナシ!筆者は入って早々に汗をかいたのでビックリ!これはいいかも!と感じて、毎日の習慣になっています。肌ももっちりしてきたので、乾燥が気になる人にもいいと思います。■毎日、続けるためには?1本数百円とはいえ、毎日使っているとコストが気になるところ。前述の鶏、筆者は今は、紙パックに入った1800~2000mlで700円くらいの日本酒を使っています。最初は200mlくらい投入していましたが、100~150mlでも十分と判断して、少し量をケチり気味。それでもたっぷり汗が出ます。汗をかきにくい人は、300mlくらい投入してもいいかも。ちなみにお湯の温度を39℃程度に下げて使用したら、汗の出が悪くなったので、基本的にお湯の温度はやや高め設定にしています。■疲れがMAXになったときに試してもともと、普通に入浴するだけでも汗をかいている人は、前述のCAさんのように、疲れがMAXになったときに試すといいでしょう。その場合は、お湯の温度は低めに設定して、ゆったり浸かるのがよさそう。ここぞというときに頑張れる体をつくれんじゃないでしょうか?特に夏は冷房で冷える、という女性にもおすすめですよ。体質もあるかと思いますが、汗をかきにくい人、疲れがたまっている人は、ぜひ試してくださいね!疲れ気味の彼氏が家に泊まりに来たときに、湯船に日本酒を入れてあげるのもいいかも。ポカポカあたたまって元気を取り戻せば、いつも以上に優しくなるかもしれませんよ?
2018年08月13日夏到来!外は蒸し暑くて日差しも強くて汗だくなのに、室内は冷房が効いていて寒いですよね。そういった中で手足はいつも冷たいなどの「夏の冷え」に悩む人も多いんだとか。今回はそんな夏の冷えが気になる方にぜひ知っていただきたい、カラダを温める〔ロフト〕オリジナルの入浴剤を3つご紹介します♪〔ロフト〕のオリジナル入浴剤♡〔ロフト〕がオリジナルで出している入浴剤ってご存知ですか?文房具からコスメ、キャラクター雑貨やインテリアなどを取り扱う生活雑貨の専門店である〔ロフト〕では、独自に入浴剤を販売しているんです!今回はそんなオリジナルの入浴剤を3つ、タイプ別にご紹介します♡今回選んで来たのは《薬湯ザクロ・ローズヒップの香り》《薬湯プラス》《名湯三昧冷え性神経痛》の3種類。さっそく《薬湯ザクロ・ローズヒップの香り》からみていきましょう♪《薬湯ザクロ・ローズヒップの香り》でゆったり♪130円(税込)30gまずご紹介するのは《薬湯ザクロ・ローズヒップの香り》。説明によると、ローマカミツレやトウキンセンカなどのフラワー混合エキスが入っているそうです!さっそく使ってみましょう♪袋を開けてみると、ふわっとローズの香りが部屋中に広がりました。粉の色はピンクでキラキラしています♪浴槽に出してみると、じゅわっと赤色に染まりはじめました。かき混ぜてみると濁りはなく、透明な薄い赤色になりました。さらっとした湯ざわりで香りはふんわりと感じられます。ザクロ・ローズヒップの香りが、ゆったりした気分を演出してくれて◎いつもとは少し違ったバスタイムにワクワクしますね♪《薬湯プラス金木犀の香》でリラックス♪130円(税込)30g続いて、《薬湯プラス金木犀の香》をご紹介します。説明によると、コメ油・ローズヒップ油・ココナッツ油のブレンドオイルが配合されていると書いてありました♪なんだかしっとりしそうですね。さっそく使っていきましょう。開けてみるとお風呂中に金木犀のいい香りが舞いました♡粉の色は濃いオレンジです。出してみると《薬湯ザクロ・ローズヒップの香り》に比べて、《薬湯プラス金木犀の香》の方が色が濃くでました。かき混ぜてみると、オレンジ色というより濁りがある黄色になりました。ちょうどよい濁りが、まるで温泉にいるかのような気分に♪ふわっと香る金木犀のいい香りにリラックス♡《名湯三昧冷え性神経痛》で芯からホカホカ♪141円(税込)25g最後に、温泉ソムリエが監修した《名湯三昧冷え性神経痛》をご紹介します。温泉成分が配合されているようで、使う前から期待大ですね!開けてみると、香りはあまりせず真っ白な小さい粒のサラサラな粉が見えます。浴槽に入れてみると《薬湯プラス金木犀の香》よりは薄く、白く濁りました。かき混ぜてみるとほんのり色づく程度でした♪浸かってみるとなんだか身体がホカホカし、とってもいやされます♡まとめ今回は〔ロフト〕限定で発売されているオリジナルの入浴剤をご紹介しました♪外は暑いのに、室内はとっても寒い……なんてことよくありますよね。夏でもしっかり身体の芯を温めて夏の冷え対策に、または自分へのちょっとしたご褒美に、入浴剤を使ってみてはいかがでしょうか♡夏こそ湯船に浸かろう!〔LOFT〕で買える夏にぴったりな入浴剤3選♪【Can★Do】バスタイムが100倍楽しく!見た目もかわいい入浴剤♡
2018年08月11日夕方になると、象のような足に…と、むくみは女性にとって常に悩ましい問題ですが、特に夏は様々な要因からむくみやすい季節なんです。今回はそんなむくみを撃退する方法と、おすすめアイテムをご紹介します。夏はどうしてむくみやすいの?出典:byBirthそもそもむくみは、血液中の水分が必要以上に血管の外に出てしまい、皮膚などに溜まってしまうことが原因です。通常、立ち仕事や長時間の同じ姿勢などを続けることによって足の血流が滞ることや、血行は筋肉のポンプ機能によってスムーズに流れるため特に女性は筋肉量の少ないことなどがむくみの原因です。しかし、夏はこれらの原因に加えて冷房や肌の露出が増えることによって体が冷えてしまい、血行不良の状態になることでむくんでしまうこともあります。それだけでなく水分をいつも以上に摂ることで、余分な水分が体に溜まることも夏にむくみやすくなってしまう原因です。顔が丸くなって顎が埋もれてしまったり、足が象のようにパンパンになってしまったりと、むくみは良くないことだらけ。日ごろからむくみを撃退するケアを心がけましょう。むくみを撃退するためのケア(1)運動する出典:byBirth血液の滞りを解消するには運動が一番! ぜひ日々の生活に運動を取り入れて。とはいえ、運動が苦手…という方も少なくないはず。そんな方は歩くだけでも◎!一駅歩く、階段を積極的に使うなどして、少しでも運動量をUPしましょう。ただ、連日厳しい暑さが続いているので水分補給を忘れずに!(2)血行促進できる入浴剤を入れて入浴する出典:byBirthお風呂も血液の滞りを解消する一つの手。血行促進してくれる炭酸系や無機塩類系(炭酸ナトリウム、炭酸カルシウムなど)の入浴剤を入れて、リラックスできる温度のお湯に10分~20分程度浸かりましょう。目安としてはじんわり汗をかくくらいです。血巡りが良くなるだけでなく、全身が水に浸かることで程よい水圧がかかり、滞ったリンパの流れがスムーズになります。(3)マッサージをしてリンパを流す出典:byBirth水分や老廃物を回収する役割を持つリンパも、滞ってしまうとむくみの原因に。リンパ管は血管と違ってポンプ作用がないため、長時間同じ姿勢をしているなど筋肉をあまり使わない生活をしていると、むくみやすくなってしまいます。お風呂に入ったり、運動したりしてむくみを解消したいところですが、これにプラスしてマッサージをしてリンパの流れを助けてあげましょう。やり方は、足先から膝裏に向かって、膝上から鼠径部にむかってと、一定方向にクリームやオイルなどを使って手を動かしてマッサージします。リンパ節が集中している膝裏・鼠径部をぐりぐり刺激するとよりむくみ解消の効果がアップ!むくみ解消におすすめアイテムむくみを解消するには、運動・入浴・マッサージがおすすめとご紹介しましたが、これらをより効果的にしてくれるアイテムをご紹介します。1:クラランストータル V セラム出典:byBirth日本人の声から生まれた肌引き締め美容液。厳選された植物の力で、美しいフェイスラインの際立つ肌へとアプローチ。ジェルのような軽いテクスチャーのクリームを適量手に取り、顔全体になじませてクラランス独自メソッドのマッサージを取り入れると、むくみによって埋もれてしまった顎が掘り起こされるかのようにスッキリ! むくみが気になる朝にぜひとも取り入れてほしいです。それだけでなく、継続的にケアすると小顔に近づくのだとか…! 本当に頼もしい美容液です。2:ヴェレダホワイトバーチ ボディオイル出典:byBirthボディラインを引き締めたいならこのオイル! というくらい優秀なボディマッサージ用オイル。肌を引き締め、しなやかに保つホワイトバーチを配合し、ベースオイルとして3つの植物オイル(アンズ核油、ホホバ種子油、コムギ胚芽油)をブレンドすることで、マッサージの際の摩擦を軽減して肌に潤いも与えてくれます。むくみ解消にはもちろん、メリハリのある体を目指す方にもおすすめです。3:アムリターラリフレッシュボディバスソルト(レモンマートル&ユーカリ)出典:byBirth血行促進に効果的な塩、炭酸水素ナトリウムをベースにした入浴剤。うだるような暑さのモヤモヤを爽やかに吹き飛ばしてくれる、レモンマートルとユーカリの天然の香りがあなたの心をじんわりほぐしてくれます。4:エレクトロンSKIN LOTION(化粧水)出典:byBirthこちらは入浴やマッサージ効果を高めてくれるものではないですが、顔にシュッと吹きかけて10秒待つとスッキリとした引き締め感を実感できる化粧水。シュッと引き締めてくれる秘密は、電子による超微弱電流。まずは片顔で試してみて! 左右で見比べるとその効果に必ず驚きます。夏に起こりやすいむくみのケアをご紹介しました。その日のむくみはその日のうちに。毎日の生活にむくみを解消する生活を心がけてみてくださいね。
2018年07月30日