サッカーのプレーでよく聞く「判断力」。最近のサッカーではとくに重視されるものですが、サッカー経験のない保護者には「判断力」と言われてもよくわからないもの。そこで今回は三菱養和サッカースクールU‐12の田中大蔵コーチ、U‐11の冨田将司コーチに、判断力とはなにか?そして判断力を高めるためにどうすればいいのかをうかがいました。(取材・文:鈴木智之写真:新井賢一)自分がいま何をすべきか考えて行動できる選手は、中学以降にグッと伸びることもあると田中監督は言います<<前編:育成の名門、三菱養和サッカークラブに聞いたサッカー上達につながる「判断力」の身につけさせ方■サッカーだけがうまくても良い選手にはなれない――判断力のある選手とは、どのような選手でしょうか?田中:判断力がある=賢い、状況にあったプレーを選択ができる選手だととらえています。そのためには当然ですが、技術も必要になります。チームとして狙っているサッカーがあり、それを「プレーモデル」というのですが、コーチが「こういうプレーをしてみよう」「このスペースを使うことを意識してみよう」と提示する中で、状況に応じて一番良いプレーを選ぶことのできる選手が、賢い選手だと思います。冨田:U‐11もU‐12と同じ考えのもとに指導しているので、私も田中コーチと同じ意見です。三菱養和のジュニアでは、小学5年生が選手育成コースのスタートになります。サッカーでは、基本的な技術や判断を大切にするのですが、サッカー外のところも大事にしていてます。子ども達はサッカーをする一面と、小学生という一面を持っているので、サッカーだけがうまくて、学校生活がダメな子はゆくゆくはいい選手になれないと思っています。たとえば、試合に行くときに、公共の場で他の人に迷惑をかけるような行動をしてはいけないですよね。サッカー面以外の日常生活で、しっかりとした行動ができるのも、判断力だと思います。――日常生活とサッカー面での判断力は、どの程度、関係していると思いますか?田中:2019年度の『全日本U‐12 サッカー選手権大会 東京都中央大会』で準優勝したのですが、大会の優秀選手に選ばれた選手は、日常生活でもしっかりとした行動ができる子たちでした。我々指導者が、合宿でその振る舞いを見て「各部屋のリーダーだな」と納得した子たちが、ピッチの中でも良いプレーをしています。やはり、自分がいま何をすべきかを常に考えて行動ができる子は、試合中も自分で考えて判断して、プレーしていると思います。そのような人としてのベースがあれば、小学生時代に結果を残せなくても、中学生になってグッと伸びることもあります。冨田:日常生活がサッカーに通じることは、たくさんあります。たとえば、練習が終わったあとに、用具をどこに片付ければいいかを考えて実行できる選手は、試合中もよく考えて動いています。私は養和のOBなので、「考えて行動する」という部分を大切にしてきた歴史を肌で感じてきました。いまはコーチの立場として、選手になにか伝言をするときにも「この選手に頼めば、自分の意図が他の選手たちにしっかり伝わるだろう」といったことも考えています。■コーチが言ったプレーがベストとは限らない。選手自身が判断することが大事――サッカー面で判断力を高めるために、どのようなアプローチをしていますか?田中:まずはコーチがチームとしての方向性を整えますが、最終的には「ボールを持って判断して、実行するのはキミだよ」という形です。 そこでいいプレーをすると褒めますし、「いまはのタイミングだと、少し遅かったぞ」「背後のスペースに走ってもいい状況だったよね」といった会話を積み重ねていきます。練習の前には、トレーニング状況の説明と目的を話します。小学生にどこまで理解できるかは未知数ですが、それを積み重ねることで理解が深まっていくのだと思っています。冨田:判断を良くするためには、判断をする材料を持っている必要があります。三つある判断材料の中で、一番良い判断をするという風にすれば、小学生にも伝わりやすいのかなと思っています。ボールを持った選手が、前に行くのか、斜めなのか、横なのか。サッカーはゴールを奪い、ゴールを守るスポーツなので、優先順位はゴールです。ゴールを目指したいけど、前にいる相手にボールを取られたくない。その中で、良い判断をすることが大切で、プレーを成功させるためには技術も必要になります。右足しか使えない選手は両足を使える選手と比べて、選択肢が減ってしまいますよね。そのために、右足も、左足も使えるように練習に取り組んでいます。コーチが言ったプレーとは違う選択をしても、選手自身の決断を削がないようにあえて何も言わないこともあるという冨田コーチ――判断力を高めるために、指導をする上で気をつけていることはなんでしょうか?田中:コーチの言うことが、すべて正解と受け取られないように、気をつけています。サッカーは相手の逆をとると、チャンスになります。難しい局面でも、自分が行けると思えば、ドリブルを仕掛けてもいいわけです。そこで「こうしなさい」と命令はしません。チームが狙っている形をコーチが示して、「だから、このコースを狙っていこう」「状況が変わったら、このスペースも使えるよね」と選択肢を持てるようにしてあげて、そこから選手がベストの選択ができるように働きかけていきます。すべて自由にプレーさせると収拾がつかなくなってしまうので、チームとしてのプレーのイメージ、目指す方向性の中で、選手がよい判断ができるようにアドバイスを送っていきます。冨田:コーチが「こうプレーしよう」と言うと、選手たちはそればかりをしようとするんですね。でも、サッカーは相手があり、状況が変わるスポーツなので、すべての局面でコーチが言ったプレーがベストとは限りません。たとえばパスのことを言い過ぎると、前のスペースが空いていた状態でも、ドリブルではなく、パスをしてしまう。そこには選手自身の判断がありません。プレーを外から見ていて、アドバイスをしたくなることもありますが、あえてなにも言わないこともあります。選手が自分で判断して、決断することを削がないように気をつけています。「目的は何か」を常に考えながら練習に取り組むことで理解力、判断力もついてくるのです田中:いまの話で言うと、試合中、みんながボールを受けに行こうとしすぎてしまうことがあります。でも「ボールを受ける目的は何ですか?」と考えると、ボールを受けて、ゴールに向かっていくことですよね。ボール保持者がフリーであれば、相手のディフェンスラインの裏を狙えばいいわけです。最初はまず、選手たちにやらせてみて、プレーの中で「サッカーの目的は何?」と聞きながら、気づかせていきます。そうすると、相手の背後でボールを受けるようなプレーが増えていくので「ナイスプレー」と褒めて、そこを狙っていこうと伝えます。チームとして、今いる選手の特徴、やりたいサッカーに合わせて、良い判断や選択肢も変わってくると思うので、そこは指導者として常に意識しています。いかがでしょうか。判断力を高めるためにはサッカーのどんな練習をすればいいのか、と思いがちですが、実は学校や家での過ごし方も大事なのです。まずは自分の事を自分で決断する習慣を身につけること、コーチが言ったことをそのままプレーするのではなく、その選択がベストなのかを常に考えながらトレーニングに臨むことで、判断力がついていくということです。ついつい親が色々先導してしまいたくなることもあるかと思いますが、自分で考えて動ける選手になってほしいのであれば、まずは家でも自分で決断させることから始めてみてください。<<前編:育成の名門、三菱養和サッカークラブに聞いたサッカー上達につながる「判断力」の身につけさせ方三菱養和サッカースクールヨーロッパ諸国のクラブをモデルとして創立した日本サッカーのパイオニア的サッカースクール。一貫指導システムによる、発育・発達に応じた練習内容で、段階的な育成を行っている。U‐18年代は日本クラブユースサッカー選手権で優勝3回、準優勝7回、高円宮杯全日本ユース(U‐18)サッカー選手権大会(現高円宮杯 JFA U‐18サッカーリーグ)では3位が2回など輝かしい成績を残している。U‐18年代は高円宮杯 JFA U‐18サッカープリンスリーグでプレーしており、2019シーズンは関東4位。巣鴨と調布でサッカースクールを運営。小中学生年代でも多くの実績路残している。育成クラブとしての成績もさることながら、永井雄一郎、田中順也、加藤大、小川佳純、相馬勇紀、中村敬斗ら多くのJリーガーを輩出している。三菱養和サッカースクールのクラス内容、カレンダーはこちら>>田中大蔵(たなか・だいぞう)三菱養和サッカークラブ巣鴨ジュニア監督武南高等学校サッカー部キャプテンとして、全国高校サッカー選手権大会に出場。東京経済大学に進学し、2004年から三菱養和サッカースクールで指導を始める。巣鴨ジュニアコーチ、巣鴨ジュニアユースコーチを経て、2019年より巣鴨ジュニア監督を務める。日本サッカー協会公認B級ライセンス冨田・将司(とみた・まさし)三菱養和サッカークラブ巣鴨ジュニアコーチ三菱養和SC巣鴨ジュニアユース、ユースチーム出身。ユース時代にはキャプテンとして高円宮杯U‐18プレミアリーグを戦った。その後専修大学に進学し、3度の関東リーグ優勝を経験。大学を卒業とともに現役を引退し指導者の道へ進む。三菱養和SCのスクールコーチ、サポートコーチを歴任し2018年より巣鴨ジュニアU‐11コーチに就任。日本サッカー協会公認C級ライセンス
2020年02月10日アプローチしてみても良い反応がなく「脈なしだろうな」と思っているけれど、諦めきれないという方もいるでしょう。そんな方におすすめの挽回テクニックを紹介します。趣味や特技を把握してアプローチ!脈なしの男性と接するときに自分をアピールすることばかりを先行させていないでしょうか。自分をアピールすることも重要ではありますが、そればかりでは相手が引いてしまう可能性もあります。そこでおすすめなのが、相手の趣味や特技を把握することです。自分の趣味や特技を知ってくれているのは、男性にとっては嬉しいポイントだと言えます。相手の趣味や特技を知ればアプローチも行いやすいでしょう。例えば野球観戦が好きな男性であれば、「野球観戦のチケットを手に入れたんだけど、一緒にどうかな?」という誘い方ができます。相手の好きなものでデートに誘うことで、良い返事を貰える可能性は高くなります。共通の話題があれば距離は縮まりやすい片思いの男性との距離を縮めるときには、共通の話題を持っていることが重要になります。共通の話題があれば、脈なしの男性との会話も弾む可能性が高くなるでしょう。会話が弾むことによって、「この人と一緒に居ると楽しい」という感覚が男性の中で強くなり、親密度がアップしていきます。共通の話題は多く持っている方が好ましいです。男性との共通の話題を豊富に持っておけば会話の盛り上がる頻度が高くなるため、「俺たちの相性は良いんじゃないか」と思わせることもできます。協力者を作っておくのも良い方法脈なしの男性が相手である場合、デートの誘いを断られるケースも考えられます。片思いの男性と遊ぶ機会も作れない状態では、自分をアピールするのも難しいでしょう。そんな状況に陥っている人におすすめなのが、協力者を作っておくことです。自分と片思いの男性の間に入って、繋ぎ役を務めてくれる人を見つけましょう。この協力者を選ぶ基準としては、自分が信頼できて口の軽くない人が好ましいと言えます。協力者にサポートしてもらうことで、片思いの男性との距離が縮まる可能性は高いです。また協力者は男性が良いでしょう。女性が協力者の場合、片思いの男性が協力者の女性に好意を抱いてしまう可能性があるので注意が必要です。
2020年01月14日職場の男性を落とすには、大勢いる女性社員から一人の存在として認識してもらう作業が必要です。今回は、自分の存在をアピールする有効な手段について解説していきます。行動で自分の存在をアピールするいくつかある職場にいる年上の男性を落とす手段の中で基本とも言えるのが存在のアピールです。女性社員が多くいる職場の場合、周囲と同じ行動をしていては埋もれてしまいます。大勢いる中で自分を特別な存在と認識してもらうためには、積極的に行動して行くことが重要です。しかし、あまりに奇抜な行動を取ってしまうと悪い印象で認識されかねません。明るい笑顔で元気良く挨拶をするといった当たり前のことでアピールをすることがポイントになります。年上の男性の場合には、さりげないボディタッチも有効な手段の一つです。会話を通して距離を縮めていく積極的に会話をしていくことも大事なポイントの一つです。会話と言っても仕事に関わる話だけをしていては相手からはただの同僚という認識しかされず、一向に進展しません。自分という存在を知ってもらうために、ただ用件を伝えるだけでなくプライベートの会話などを交えて会話を引き伸ばすことがポイントです。ただし、この会話の引き伸ばしは時間に余裕があることが前提になります。相手が忙しい時に行ってしまうと逆効果になってしまうので、状況を見計らうことが大切です。仕事で結果を出す職場ならではの年上男性を落とす手段の一つが仕事を通したアピールになります。時代の移り変わりの中で変化してきているとはいえ、日本の社会では未だに男尊女卑の意識が根強く残っているのが実情です。しかし、恋愛においてはこの男尊女卑が有効なアピールの手段になることもあります。なぜなら仕事で同じ結果を出しても女性の方が周囲に強く印象を残せるからです。世の中には仕事ができる女性はプライベートもしっかりしていて家事などもテキパキとこなすと勝手な認識をする男性も多います。意中の年上男性に直接アプローチをすることができない人は、こうした仕事で結果を出すという間接的な方法で好感度を上げる方法が効果的です。
2020年01月11日彼氏が途切れない女性とはどんな女性なのでしょうか。実は彼氏が途切れない女性は、男性にモテる秘密のテクニックを使っているのです。いったいどんなテクニックを使っているのか見ていきましょう。いつもポジティブでいるモテる女性に共通して言えることはポジティブだということです。ポジティブな人は周りにいる人を明るく、元気にします。人前では愚痴やネガティブな発言もしませんし、男性が悩んでいる時などは励ましてくれるのです。男性も明るくポジティブな女性と接していると自然に元気になり、そんなポジティブな女性に心惹かれていくのです。まずはポジティブ思考で行動するようにすれば、そんなあなたに好意を持ってくれる男性がきっといるはずです。笑顔を絶やさない特別に容姿が良いわけでなくても、いつもステキな笑顔を絶やさない女性は男性から圧倒的に人気があります。無表情な女性よりも笑顔の女性といるほうが男性も楽しい気持ちになりますし、男性は笑顔がステキな女性に思わずキュンとしてしまうのです。ニコニコの笑顔はモテる女性の最強の武器でもあります。聞き上手人の話をじっくりと聞ける、聞き上手な女性は男性からも好感度が非常に高いです。自分の話ばかりする女性よりも、人の話を楽しそうに聞いてくれる女性のほうが、男性も「自分に興味があるのかな」と男心をくすぐられるのです。時々弱い一面を見せる女性がふと弱みをみせた時、男性はその女性を思わず守りたくなります。いつもポジティブで元気な女性が元気がなかったり、落ち込んでいる姿を見ると思わず心配になります。自分にだけ弱いところをみせてくれた、と男性としては何とかしてあげたい、守ってあげたいと思うのです。彼氏が途切れないモテる女性は、がんばりすぎず、時には男性に弱い一面を見せています。誰とでも仲良くできる誰とでも仲良くできる女性は、多くの男性から好意を持たれます。人見知りすることなく、人の中に飛び込んでいくことで交流関係が広がり、そもそも男性と知り合うチャンスも多いのです。彼氏が途切れないモテる女性は、誰とでも打ち解けて仲良くできるコミュニケーションスキルが持っていることが多いです。
2020年01月11日キープ女子の一人なんて嫌!本命になりたい!大好きな彼に対してそう思うのは当然のことでしょう。彼を本気にさせる恋愛テクニックを伝授しちゃいます。自分を磨く彼に本命になってもらいたいなら、まず自分を磨くことから始めましょう。ダイエットで綺麗になる、ヘアスタイルを変える、お肌のお手入れを怠らないなど、外見を磨くことは必要です。綺麗になって彼を振り向かせましょう。また外見だけじゃなく、中身を磨くことも大切です。恋愛以外にも夢中になれる趣味を見つけたり、資格を取るために勉強したりすることも自分磨きです。何かに夢中で頑張っている姿って素敵だし、キラキラしていて魅力的ですよね。そんなあなたを見た彼は、頑張っている姿に心打たれるはずです。都合の良い女にならないキープされているなと思ったら、まずは都合の良い女になっていないか考えてみましょう。彼から連絡がくるとすぐ反応してしまったり、彼の予定に無理に合わせようとしたりしていませんか?彼にとったら、自分の言うことを何でも聞いてくれ、自分に合わせてくれる都合の良い女になっているかもしれません。逆に、連絡が来てもすぐ反応しない、すぐ誘いに乗らないなど、駆け引きをしてみましょう。なかなか誘いに乗らないあなたのことが気になり始め、振り向かせようと彼が本気になってくるかもしれません。自分の意見をしっかり持つ自分の意見をしっかり持った女性に魅力を感じる男性は多いと思います。他人の言うことに従うばかりでは、この子は中身がないのかなぁと思われ本命の地位につくのは難しいかもしれません。また、彼に対しても意見をきちんと伝えられるようにしましょう。彼が「この子になら何でも話せるし相談したいな」と思えるようになってくれれば、そのような関係から本命になれるまでそんなに時間がかからないでしょう。他の男性の存在をチラつかせてみるこれはちょっと高度なテクニックかもしれませんが、彼にヤキモチを焼いてもらう作戦です。彼が見ている前で、他の男性と仲良くしてみたり、他の男性の話をだしてみましょう。他の男に取られたくない!と焦った彼が、あなたを振り向かせようと本気を出してくるかもしれません。ただし、あまり他の男性と仲良くしすぎると逆効果になって離れていってしまうかもしれないので、やり過ぎには注意しましょう。
2020年01月10日彼氏から「好き」という言葉が出ないと不安になる女性は多いでしょう。そこで今回は、彼氏に「好き」と言わせるテクニックを紹介します。素直に聞いて言葉を引き出すなかなか「好き」という言葉を言ってくれない彼氏は、「言わなくても伝わっているだろう」と考えていることがあります。なので、ここは素直に自分から「私のこと好き?」と聞くのがおすすめです。ストレートに聞くのが苦手な人は、「私のことをどう思っているの?」と聞くのも効果的。彼氏が素直なタイプの男性なら「好き」と言ってくれるパターンが多いです。ただし、毎日聞いていると彼氏が疲れてしまうので、記念日やイベントを利用して、ここぞの時に一度だけ聞いてみるのが彼氏も答えやすいのでおすすめです。スキンシップで言いやすい環境を作る「好き」という言葉を言わせるテクニックとして効果的なのが、彼氏に言いやすい環境を作ることです。例えばスキンシップで距離を縮めながら、甘い雰囲気を演出することで好意を伝えやすい環境を作ることができます。ボディータッチを増やすことで、彼氏は彼女から愛されていると感じやすくなります。彼氏の愛情を感じられれば、安心感から彼女に「好き」という言葉を発しやすくなるんですよ。因みに、スキンシップを多くとるときは、2人きりの空間で使うのがポイントです。人が多い場所でスキンシップを増やしても、彼氏は周りの目を気にしてボディタッチを嫌がり、相手を好きな気持ちが下がってしまうので、スキンシップをとるときにはTPOを考えましょう。自分から言ってみることも重要あなたは彼氏に「好きだよ」と伝えていますか?「好き」という言葉が彼から出ないのは、お互いに「好き」を言葉にしていないからかもしれません。彼氏からの「好き」の言葉を期待するのであれば、まずは自分から好きと伝えてみるのが重要です。自分から「好き」と言うことで、彼氏も「好き」と返してくれる可能性は高いでしょう。自分から「好き」を伝えるときには、シチュエーションや表情も大切になってきます。2人っきりの甘い雰囲気の中であなたが笑顔で言葉を伝えれば、彼氏も「俺も好きだよ」と照れながらも気持ちを言葉にしてくれますよ。
2020年01月02日自己中な旦那と上手くやっていくのは大変なことです。自己中な旦那と喧嘩せずに平和に暮らすためのテクニックを紹介していきます。まずは旦那を受け入れる自己中心的な旦那のことを理解するのは難しいかもしれませんが、ある程度旦那を受け入れることで、ストレスが溜まるのを防ぐことができます。旦那とは夫婦なので、どうしても一緒に過ごさなければならない場面がいくつかあるでしょう。旦那のことを拒絶せずに少しでも受け入れる姿勢をとることで、ストレスを軽くすることができます。夫婦として一緒になると、どうしても相手の悪い部分が目に付きやすくなりますが、旦那を結婚相手に選んだのは自分自身。ある程度旦那のことを受け入れ、相手の良い部分に注目し、喧嘩などのトラブルを防ぐようにしましょう。褒め上手になる「自己中心的な旦那を褒めるなんて無理」と思う女性もいるかもしれません。しかし、自分勝手なことをする旦那に全て反発したり言い返したりすると、ほとんどの場合対立を生んで終わってしまいます。旦那の良い所を見つけ、上手に褒めれば長所を伸ばすことができますし、褒めることで他の悪い性格が薄れていくこともあります。褒められることが嬉しくなって、良い行動や言動をしてくれるようになることもあるので、時には旦那を褒めて気持ち良くさせることも自分のために必要です。溜まったストレスをこまめに発散自己中心的な旦那と生活をしていると、どうしてもストレスは溜まりがちになってしまいます。ストレスが溜まっていると余計に相手の嫌な部分が目に付きやすくなりますし、些細なことが理由でも喧嘩しやすくなってしまいます。自分のストレスの原因が旦那の自己中心的な性格のせいだとしたら、余計に旦那のことが嫌いになるでしょう。ストレスを発散することで心に余裕が生まれ、自己中心的な旦那とも上手く行きやすくなります。イライラが爆発する前に、友達と遊びに行ったりウォーキングしたり、好きな音楽を聴いたりなど、自分なりのストレス発散法をこまめに行うことが大切です。相手に期待しない相手に期待すればするほど、相手の嫌な部分を見た時のガッカリ感や、ストレスが大きいものとなってしまいます。自己中心的な旦那と暮らしていれば、ストレスが溜まるようなことが起きるのは当たり前。相手に期待せず、ストレスがくることをあらかじめ予測していれば、自分にかかるストレスも小さくなり、旦那に対して冷静に対処しやすくなるでしょう。
2019年12月31日人の気持ちを惹きつけるテクニックのひとつにカリギュラ効果があります。カリギュラ効果とはどんなものなのでしょうか?禁止されたら興味が膨らむ?カリギュラ効果で小悪魔女子に子供の時、「ここに置いてるおやつ、勝手に食べちゃダメよ!」と言われて急に食べたくなった記憶はありませんか?また、「試験前なんだからテレビは禁止!」と言われると急に、ドラマの続きが気になってしょうがなくなってしまったことは?何も言われなかったら特に関心が湧かないのに、禁止されると急に興味が湧いてくる効果をカリギュラ効果といいます。小悪魔女子の中には、カリギュラ効果をうまく使って男子の関心を引いていることがあります。本人は意識していない場合もあれば、よく知っていてこのテクニックを使っている場合もあります。禁止言葉は興味を引き出す魔法の言葉いけない、だめと言われると気になってしまうカリギュラ効果を使えば、男性の興味をあなたに向けることが可能です。例えば、彼氏に「私、お酒を飲みすぎちゃうからお酒のあるお店には行かないの」と宣言してみましょう。彼はその時は「じゃあお酒抜きにしよう」と言ってくれるでしょう。けれど、内心は飲みすぎるとあなたがどうなるのか気になってしまい、飲みに連れて行きたくなります。または、「今夜は誘われてもちょっと無理なの。家で色々片付けなきゃなんないし」と言ってみましょう。彼は「いや別に誘うつもりないけど…」と思ったものの、「でも、ちょっとぐらいなら時間あるんじゃないの?」と興味をくすぐられてしまいます。もっと彼と仲良くなりたい場合には、「よく二人で旅行する人とかいるけど、私は無理〜!だって朝起き抜けの顔とか恥ずかしいよね」と言ってみましょう。彼は「旅行は嫌なんだ」と一旦は納得するものの「でも寝起きの顔見てみたいな」とあなたの想像をしてしまいます。軽く拒否されると強引に誘いたくなる拒否することで効果を発揮するカリギュラ効果ですが、相手の興味を引くには軽く拒否することがポイントです。拒否といっても余りにも冷たく、強く拒否されると男性はあなたに誘いの言葉もかけれなくなってしまいます。軽い感じで拒否するとその場は一旦引いてくれる彼も「でも、ちょっとだったらいいんじゃないの?」と思えて拒否された出来事に興味が出てしまうのです。小悪魔女子のテクニックは、本当はしてほしいことには軽く拒否反応を示してみることから始まります。
2019年12月25日「夢判断」をしたことはありますか?夢に見た内容によって深層心理を明らかにする、心理学者フロイトによる心理学のテクニックです。そんな「夢判断」では夢に「ヘビ」が出てきたとき、どのような意味を持つのか解説します。夢は抑圧された欲求が現れるものフロイトが唱えた夢判断では、人は無意識のうちに欲求を抑圧していてそれが記憶となって心の中に封印されているとしています。眠っている間にその抑圧が解かれたとき欲求が夢となって現れるというのがフロイトの唱える夢分析の原理です。欲求がそのままの形で夢となって現れることもありますが、歪曲した姿で映像化されることも多くそれを統計として分析・判断したのがフロイトの夢判断なのです。「ヘビ」は男性のシンボルフロイトは、欲求を抑圧したモノが夢となって現れる、そしてその欲求の多くは「性」に関するものだと考えていました。そして夢に出てくるものを性の対象に置き換えたのです。「ヘビ」は姿が長いという特徴がありますよね。フロイトはその姿を突き出た男性シンボルそのものだと唱えています。つまり夢の中に「ヘビ」が出てきているなら、男性に対して性的欲求があるのだと考えられるのです。海にもぐる「ヘビ」フロイトは「ヘビ」を男性の象徴としていますが、そのヘビがどのような行動を起こすかによっても夢判断は違ったものになってきます。例えば、海にもぐっていくヘビの夢を見たときは性行為自体への欲求があるとされます。沈む・凹むといった現象は女性器をあらわす動きであり、ヘビが海に潜っていくということは男性器が女性器に入り込んでいくことをあらわしているとされるのです。とぐろを巻く「ヘビ」フロイトの夢判断では「ヘビ」は男性の象徴です。そんなヘビがとぐろを巻いている姿が夢に出てきたとき、いったいどのような意味があるのでしょうか。ヘビがとぐろを巻く姿というのは、もっともヘビらしいといっても過言ではないでしょう。そのため、ヘビがとぐろを巻いている姿が夢に出てきたということは、男性が女性に対して性的な誘惑をしているととらえることができます。また、もし気になる男性がいるのに女性が積極的な行動を起こせないというときは、その男性に対して性的欲求不満がたまっていると考えることができます。
2019年12月23日気になる男性には「俺のことが好きなのかも」と思ってもらいたいものですよね。そこで今回は男性を振り向かせるための「あざと可愛いテクニック」を紹介します。褒め上手は好印象を持たれやすい「あざと可愛いテクニック」の中でも実践しやすいのが、褒めることです。自然に褒めるのは難易度が高いので、まずは会話の中で使える「さしすせそ」を覚えておくのが良いでしょう。「さ」から始まる褒め言葉は「流石です」、「し」は「知らなかった」、「す」は「すごい」、「せ」は「センスがいい」、「そ」は「そうなんだ」と使われます。この「さしすせそ」の褒め言葉を使うときには、オーバーなリアクション心がけてください。相手を褒めているときは、オーバーリアクションであるほど「話を聞いてくれている」と感じやすいのです。あざと可愛い仕草を覚えよう男性に「俺のことが好きなのかも」と思わせるテクニックとして有効なのが、あざと可愛い仕草を使うことです。あざと可愛い仕草は男性から「可愛い」と思ってもらいやすいメリットがあります。誰でも使いやすいく、簡単に実践できるおすすめなのが、会話の中で聞き返すときに、頭を少し傾ける仕草です。他にも温かい飲み物を飲むときは、マグカップを両手で持つようにしてみてください。片手よりも両手で持つことで力の弱さを強調することができるため可愛らしく見えやすく、男性の庇護欲を刺激します。このような仕草は、男性も女性が子供のように可愛く思ってもらいたいときにする仕草だとわかっているため、「俺に可愛いと思ってもらいたいんじゃないか」と好意を意識させることができます。頼るときにも可愛らしさを見せよう男性に「俺のことが好きなのかも」と思わせるには、自分でできることでも頼ってみるのが効果的です。例えば重たい荷物を持っているときには、「重たくて持てないから持ってほしいんだけど…だめ?」と言葉にしてみてください。このときに重要なのが、可愛らしくお願いすることです。上目遣いでお願いしたり、口の前で両手を合わせて可愛らしくお願いをしてみましょう。可愛さをあざとくアピールすることで、相手を男性として意識していること、頼りにしていることがわかりやすいので、男性から好印象を持たれやすいのです。お願いを断られたときには、「頬を膨らませて拗ねる」行動も効果的。例え男性に表面的には効いていないように見えても、内心ではあなたのことを意識している可能性があるので、まずは試してみることが大切です。
2019年12月19日保育園に通う1歳の息子を夕方6時にお迎えに行くわが家。仕事が終わってホッとするのも束の間、ここからが超多忙です。特に大変だったのが夕飯づくり。泣く息子を抱っこしながら料理をすることもしばしばでした。今回は、そんな忙しい夕飯づくりを乗り切るために、私が工夫したポイントをお伝えします。 夕飯の下ごしらえは前日の夜に済ませる!夕方は1日保育園で過ごした息子が帰ってきます。「ママに甘えたい」「おなかがすいている」などの理由でとにかく機嫌が悪いことが多かったので、なるべく早く料理を作ることが先決でした。 そこで、前日に次の日の料理の下ごしらえを済ませておくことに! カレーを作るときは材料を切った状態で冷蔵庫に入れておきます。そうすると料理時間が短縮されて、私自身の気持ちにも余裕が生まれました。 スーパーの買い物は週末にまとめて!仕事帰りに子どもを連れての買い物は大変! 特に機嫌が悪いと、思うように買い物ができないこともあります。 そこで私は仕事が休みの日に買い物を済ませるようにしました。基本は週に1回のまとめ買いです。日持ちしない豆腐や野菜などは必要に応じて買い足しますが、まとめ買いをしておくことと時短になるだけでなく節約にもなって一石二鳥でした。 料理中に欠かせない、子どものお守りを用意!料理中、子どもを抱っこをしたたまま料理をするママも多いのではないでしょうか? そんなときに役立ったのが「おもちゃ」でした。子どもは目新しいおもちゃに興味津々! とは言っても、たびたび新しいおもちゃを買うわけにもいきませんよね。 そこで意識したのが、部屋に置いているおもちゃの半分を普段は隠しておくことです。隠していたおもちゃを料理の際に取り出すと、新鮮な気持ちで遊んでくれました。子どもが遊びに夢中になっているうちに料理ができるとラクチンですよね。 思い返せば、この忙しさに翻弄(ほんろう)されていた時期は「完璧に育児をこなそう」としていた自分もいました。ご紹介したような工夫も大切ですが、完璧でいる必要はありません。完璧でいようとするほど大変なので、工夫はしつつもたまには手を抜くことも忘れずにいたいですね。 イラスト/sawawa監修/助産師REIKO著者:田中由惟一男一女の母。二人目の出産を機に食品会社を退職。現在は子育てのかたわら、記事執筆をおこなう。趣味はスポーツとピアノ、美味しいものを食べること。
2019年12月19日毎日やりとりしていたLINEが急に途切れてしまった、そんな経験ありますよね。そんな時、また会話が再開しやすくなる方法をご紹介します。相談事など話題を提供ちょっと相談事があると言って、声をかけるのは効果があります。何気ない会話ではなく悩み事を聞いてほしいということであれば、相手も返信を早くしないといけないという気持ちになります。途切れたやりとりを再開するキッカケとしても自然ですし、頼られて悪い気分になる人はいません。二人だけの内情を共有しているということで、親密度が上がるかもしれません。相談の内容に関してはできれば相手がアドバイスできるジャンルが好ましいです。男性から返事がほしいのに、女性用メイクの相談をしても相手は困ってしまいます。やりとりを継続させるには話題が尽きないことが第一です。相手が話しやすい相談内容で返事を誘ってみましょう。デートや食事に誘う思い切ってデートに誘ってみるというのはどうでしょう。しばらく連絡をとっていない相手からデートに誘われるいうのはインパクトがあるので、勢いで良い返事がもらえるかもしれません。二人きりで会うというのに抵抗がある場合は、第三者を加えて食事会に誘うのもいいでしょう。食事の誘いなら相手も気軽な気持ちで返事をしてくれるはずです。相手の都合がつかずに万が一断られたとしても、食事ならまた気軽に誘いやすいのもいいですよね。相手の食事の好みを聞いて、楽しめるスポットを予め探しておきましょう。一度時間をおいてみる返事がこないからといってメッセージを連投してしまうと、相手はやりとりが面倒になってしばらく返信を止めてしまうかもしれません。そんなときは、相手から返事がくるまで時間をおいてみましょう。不安になりますが焦っても良いことはありません。まずは落ち着いて、相手の都合に合わせて返事を待ってみましょう。メッセージのやりとりが当たり前のように行われていると疲れてしまいますが、まったくやりとりが無くなればメッセージを送りたくなるもの、じっくり余裕をもって構えてみましょう。
2019年12月16日気になっている異性をデートや遊びに誘いたいけど、断られるのが怖いという人も多いでしょう。そういった人に向けて、役に立つテクニックを紹介します。恋のかけひきで利用されるダブルバインドとは一般的な意味合いとしては、矛盾した内容の二つの言葉をかけることで相手にストレスをかける事をダブルバインドといいます。しかし、恋愛テクニックとして用いる場合は意味合いが異なる場合が多いため注意しておきましょう。主な利用シーンとしては、気になっている異性をデートや遊びに誘いたい時などがそうです。二つの選択肢を述べる時にちょっとした工夫を行う事で、相手に断られる可能性を低くできるという点が、大きなポイントとなるでしょう。どうしても気になる異性をデートに誘いたいという場合には、うってつけの方法です。断るという選択肢を最初から外してしまおう異性をデートや遊びに誘う時は、「行く」か「行かないか」の二つの選択肢で尋ねている場合が多いです。しかし、慎重な人や警戒心が強い人などが相手だと、断られる可能性があるのが問題でしょう。ダブルバインドを利用すると、そういった人から断られる可能性をぐっと減らす事ができます。どうしても異性を誘いたい時は、相手に「イエス」か「ノー」かで返事をさせていてはいけません。「イエス」の返答が返って来る事を前提にして、別の選択肢を提示してしまえば良いのです。どこに行くか、どんな方法で行くかという選択肢に変えてしまえば、断られる可能性をぐっと減らす事ができます。ポジティブな言葉遣いで選択肢を提示しようデートや遊びに誘う時には、できるだけネガティブな言葉遣いをしない方が良いです。行き方を尋ねる時に、「天気が悪くなった場合」や「公共交通機関が利用できなくなった場合」について話していてはいけません。逆に、「天気が良い場合」や「徒歩や車でも行ける場所」について述べながら前向きに尋ねてみると、うまくいきやすくなるでしょう。また、デートスポットを決める際には、「動かずにすむ所」や「お金を使わずにすむ施設」という言葉を使わず、「静かに過ごせる所」や「気安く入れる施設」などとポジティブに聞こえるようになおすと良いです。ダブルバインドはあくまでも相手の背中を押すためのものダブルバインドを利用したからといって、必ず良い返事をもらえるようになるわけではありません。場合によっては、断られてしまうケースもあるでしょう。どちらの選択肢でも頷けないという人も存在します。そういう時は、返答を無理強いしないようにしましょう。仮にその場だけうまくいったとしても、長続きしない事が多いです。
2019年12月13日キスはラブラブするのに欠かせない行為です。彼を虜にするにはテクニックが必要でしょう。ここではそんなキステクニックを紹介していきます。視線やしぐさで盛り上げるキステクニックで大事なのは、キスの前に盛り上げることです。視線やしぐさを工夫することで、彼の気分を盛り上げることができるのです。特に上目使いや恥ずかしがっているしぐさなどに、男性の気持ちは盛り上がるでしょう。さらに、アイコンタクトでキスがしたいと訴えると、男性もキスがしたくなるのです。そのような視線やしぐさを使って、気分を盛り上げながら焦らすこともテクニックとしては有効です。焦らすことによって盛り上がっている気分がもう一段階上に上がります。気分が盛り上がってからするキスは格別のキスになるでしょう。自然なキスをするキスは緊張すると、不自然になってしまいます。しかし、そのようなキスでは相手を虜にすることはできません。相手が意識していないときに、自然な流れでキスをすると意外性があって、相手はもっとほしくなるのです。相手がキスをせがむようになれば、虜にするのは時間の問題です。時間をかけてキスをするのも大事ですが、ドキッとするようなキスをするのもテクニックの一つでしょう。ディープキスするならスキンシップも加えるディープキスをするなら、相手に触ることも忘れないようにしましょう。スキンシップを取ることで親近感が出て、キスがより気持ちよくなるのです。もっと相手に触りたい欲望や相手を求める気持ちが強くなるでしょう。キスは効果的に気持ちを高ぶらせることができるものです。スキンシップと組み合わせることで、最大限の効果を発揮できます。緩急をつけるキスのテクニックでは緩急は基本です。しかし、基本だからこそ難しいのです。どうしてもキスを急いでして、相手を虜にできない人も多いでしょう。ゆっくり始めるのが効果的です。キスをゆっくりやさしく始めて、だんだんと激しくしていければ、相手も乗ってきて気分が盛り上がっていきます。盛り上がってきたら少しペースを緩めて、楽しむ時間を作るのです。この繰り返しをすることで相手の気持ちを虜にできるでしょう。
2019年12月13日あまり交際したことはないけれど、何とかそれを隠して誘惑するにはどうしたらいいか、いくつかの具体例を説明します。耳元でささやく耳元で話すという行為は親密になったような錯覚が起こりやすい行動です。これを利用して顔を近づけることで少しずつ誘惑しましょう。相手がくすぐったいと感じる程度が良い距離です。ドキドキさせることで相手を虜にしましょう。わがままで甘える男性は頼られることに喜びを感じるもの、甘えることで手玉にとりましょう。コンビニでアイスをおねだりするなど些細で可愛げがある行動を中心にすることが大事です。必ず笑顔でありがとうと伝え、些細なことでも感謝してくれる女性だと認識させましょう。高額なブランドバッグや外車などをおねだりしても可愛げがないので注意が必要です。思い切ってボディタッチさりげないボディタッチは相手との距離を近くします。ボディタッチは親密な関係になるときに欠かせない行為、相手との会話中に自然な流れで触りましょう。触る部分は太ももや二の腕など、必ず意識してしまう部分を触るのがポイントです。ただし、あからさまにベタベタ触ると軽く見られてしまうので頻度を考えて行いましょう。間接キスは好意の証飲みかけのドリンクを飲ませる、もしくは飲ませてもらうときに間接キスになるときがありますよね。回し飲みは、まったく好意を持っていない相手にはしないという一般的な認識があるので、男性は女性のことが気になり始めます。帰りたくないという一言部屋に行きたいとか指定の場所へ連れて行ってほしいという希望ではなく、「帰りたくない」という一言、これがポイントです。男性に行動を促すことが重要です。男性側の勘がニブいと伝わりにくいかもしれませんが、根気よく伝えましょう。目の前で上着を脱いで意識させる上着を脱いでノースリーブなどになったとき、肌が見えたりすると男性は女性を意識します。男性からすると女性が脱ぐというのは特別なこと、言葉で伝えなくても男性は誘惑されます。上着を脱ぐときは暑くなったなど何かしらの理由をつけ、必然的な行動として脱ぐようにしましょう。
2019年12月12日『ランチョン・テクニック』という言葉があることを知っていますか?これは、アメリカの心理学者が1983年代に発表した人間の心に美味しい料理が作用する心理学です。よく各国の首脳が晩餐会などを開いたりしますよね、実はこれも『ランチョン・テクニック』を利用したものです。『ランチョン・テクニック』の意味『ランチョン・テクニック』とは、美味しい食事をしながら相手と話すことにより、相手に良い感情や良い印象を持たせられる、というものです。美味しい食事を取ると人間はポジティブな感情になります。それにより、食事を一緒に取っている相手に対してもポジティブな印象を受けやすくなります。あなたも美味しいお店に連れて行ってくれた男性の印象が良かったという記憶はありませんか?それこそが、『ランチョン・テクニック』です。恋愛へスイッチを入れるにはとても重要になっていきます。なかなか恋愛のスイッチが上手く入らないとお悩みの女性は是非ともこのテクニックに注意してみましょう。『ランチョン・テクニック』を女性が活用する方法~下準備~『ランチョン・テクニック』がデートの印象を良くすることは解りました。しかし、女性側がお店を選べない場合、『ランチョン・テクニック』は男性だけが使えるテクニックでは?と、思ってしまうかもしれませんが、それは大間違いです。例えばドライブデートのときに食べられるちょっとしたお菓子(ガムや飴など)でも、この『ランチョン・テクニック』は発揮されます。また、お店を選ぶときに男性から「何が食べたい?」と聞かれたら「なんでもいい」などと曖昧に答えずに、自分の好き嫌いや食べたいものを具体的に提示し男性をサポートすることも大切です。それにより、互いに気持ちよく美味しく食事をすることができます。『ランチョン・テクニック』を女性が活用する方法~実践~美味しいごはんだった…で、終わってしまっては『ランチョン・テクニック』を活用したことにはなりません。ここで重要なのは、美味しい食事をしてお互いにポジティブな気分になっているときに『次回のデート』の約束をすることです。デートの前に相手の好きな物をリサーチしておきます。例えば、あなたのデートの相手が好きな物が『映画』としましょう。相手と食事をしながらさり気なく今上映中の映画の話をし、相手の興味がありそうな映画を探っていきます。そして、相手の興味がある映画が解ればその流れのまま「じゃあ、次の休みに、その映画を一緒に見に行きませんか?」と伝えます。これをして初めて『ランチョン・テクニック』となります。婚活をしていると男性のリードをついつい期待してしまいがちになりますが、女性側も男性を気持ちよくサポートしてリードして貰いやすくするのも大事なことです。是非、簡単に実行できる『ランチョン・テクニック』を使ってみてください。
2019年12月09日好きな人に告白されたいと夢見る女性は多いです。気になる男性を告白に導く3つのテクニックを紹介しましょう。告白されるメリットとは男性から告白されると、その人と恋人関係が長続きしやすくなったり、結婚する確率が上がったりします。男性から告白したということは、男性はその人と本気で一緒になりたいと思って告白したということです。そのため、その女性を大事にしよう、恋愛を成就させようという気持ちが強くなり、別れの危機が訪れても回避しようと必死で努力します。また、相手が告白してきたのであれば、女性は相手が自分のことを本気で好きなのが分かっているので、男性に甘えやすくなったり、多少のワガママを通せたりというメリットがあります。俺のこと好きかもと思わせる告白というのは非常にリスキーな行為です。告白に失敗したら相手との関係が悪くなるかもしれませんし、プライドも傷ついてしまいます。そのため、告白をためらっている男性には女性の方から好意をアピールし、背中を押してあげると告白に導くことができます。好意のアピールで一番簡単なのは、好きな人と目を合わせるということ。女性と目が合う回数が多くなったら、「もしかしたらあの子、俺のこと好きなのかな」と男性は妄想するようになります。目を合わせる時に「大好きな気持ちに気づいて」「あなたのこと好きだから告白してきて」と念じながら、熱い視線を送りアピールしてみましょう。告白しやすいシチュエーションを作る当たり前のことですが、大好きな人と2人きりの状態にならなければ告白してもらうことはできません。大好きな人と2人っきりになれるように、さりげなく一緒に帰ってみたり、2人きりになれる時間に会ったりすることが大切です。男性は女性が思うよりロマンチックな一面を持っている人が多いです。そのため、告白したくなるようなロマンチックな場所に誘導すると、気になる男性が告白してくれることもあります。告白をためらっている男性がチャンスと思えるように、イルミネーションが綺麗な場所や、ロマンチックな夜景が見える所などに誘ってみましょう。嫉妬させてみる「告白なんていつでもできるし、別に今告白しなくてもいいかな」と、のんびり屋の男性もいます。そういう男性には、嫉妬させるのが効果的。「合コンに誘われちゃった」「他の男性からアプローチされているんだよね」と、他の男をちらつかせることで「このままでは好きな人を別の男性にとられてしまう」と焦り、告白に導くことができます。やりすぎると逆に嫌悪感を抱かれてしまうためいけませんが、なかなか動いてくれない男性に対しては、嫉妬させて危機感を抱かせるのは有効なテクニックの1つです。
2019年12月04日年上という特徴を生かして、年下のかわいい男の子を落とすテクニックを4つ紹介します。ぜひ参考にして、年下男子をゲットしてください。相談にのる!年上ということで、男の子よりも人生経験は少なからず長いと言えます。相談にのったり、アドバイスをしたりすること。これは年上だからこそ出来ることと言えます。自分の経験なども取り入れながら、的確なアドバイスをしてあげることで、男の子は年上女性の魅力を感じてくれること間違いありません。年上だからと言って、上から目線で相談にのるのではなく、落ち着いてしっかりと話しをきいてあげることが大切です。聞き上手になってじっくりと話を聞いてあげるようにしましょう。ギャップをみせる!普段クールでそっけない人に急に優しくされると、ドキッとしてしまう事ってありませんか。ギャップは人の心を引き付ける力があります。年上女性はそのギャップを最大の武器に出来ると言えます。例えば、普段はしっかりと頼れる女性なのに弱音をはく、いつも大人な対応なのに無邪気でかわいい一面をもっているなど、普段の姿とは違う姿に、年下の男の子はドキッと心を動かされます。ぜひ年上女性だからこそのギャップをみせてあげてください。男の子の心をつかめること間違いなしです。安心感をあたえる!年上女性の魅力のひとつ。それは安心感をあたえられるということがあげられます。またこの安心感を、年下男の子は女性に求めているともいえます。頑張っている姿をほめてあげたり、労いの言葉をかけてあげるなどすることで安心感を与えることが出来ます。常に男の子によりそい、優しく接してあげるように心がけることが大切です。常に男性一番!年上女性だからといって、男の子よりも上に立ってはいけません。年上であっても、男の子を立てることが大切と考え、また男性をたててくれる女性に魅力を感じる人は多くいると言えます。また、自分より人生経験の豊富な女性にたててもらえることで、自信にもつながります。常に心地が良いと感じてもらえる居場所を作ってあげるようにこころがけるようにしましょう。
2019年11月29日好きな人がいても失敗続きで落ち込んでいる方もいるでしょう。意中の彼を夢中にさせるためのテクニックをご紹介します。好きな気持ちを出し過ぎない相手のことが好きだと、それを抑えきれずにどんどんアピールしてしまうという方もいるでしょう。最初は相手も喜んでくれるかもしれませんが、好意を伝えすぎるとだんだん当たり前のことのようになって、相手の興味が他に向いてしまう可能性があります。気持ちを伝えるのはほどほどにして、態度にメリハリをつけるように心がけると相手を夢中にさせられるでしょう。頻繁に連絡しようとしない好きな人とはいつでも連絡をしていたいと思ってしまいがちですが、頻繁に連絡を取ると特別感がなくなってしまいますよ。そのため、時には自分の時間を優先して返信を後回しにしたり、あえて電話に出られない状況を作り出したりして、相手が自分を考えるきっかけを与えてあげるといいでしょう。どうしても連絡したくなったら、我慢せずに思ったまま行動することも大切ですが、素早い返信を期待したりするのをやめると精神的にも楽になりますよ。自分のことを大切にする好きな人に好きになってもらおうとするあまり、相手の顔色を気にしすぎてしまうことはありませんか。それでは相手を夢中にさせるよりも、逆にあなたが相手に夢中になっていってしまうでしょう。限度はありますが、相手ばかりではなく自分のことを大切にして思った通りに行動してみるのも大切ですよ。自分を持っている女性は魅力的なので、相手もあなたが気になって前よりも連絡が来るようになるかもしれませんね。彼以外とも関わりを持つ好きな人が出来たら、何よりも恋愛を優先してしまうという方もいるでしょう。しかし、そんな時こそ彼以外とも関わりを持って行動することが大切になってきます。彼からの連絡やデートの誘いを待つために友達と遊べなくなるよりも、友達と遊びながら生活を充実させていたほうが毎日が楽しくなりそうですよね。また、男友達など他の男性とも連絡を取ったりして、視野を広げてみるのもいいかもしれません。
2019年11月23日カップルにとって、キスは愛をはぐくむ行為のひとつ。キスで彼をメロメロにできれば、関係もうまくいくかもしれません。今すぐ試したくなるようなキスのテクニックを紹介します!耳にやさしくさわる彼とキスするとき、自分の手はどこにおいていますか?もし手をそのままにしているなら、手を使って彼をメロメロにしてみましょう。特におすすめは、彼の耳に触れること。息がかかるだけでも飛び上がってしまう人がいるように、耳は顔のパーツのなかでも特に敏感な部分のひとつです。まずは耳の外側を手のひらで包むようにやさしく触れてから、そのあと耳の内側を指でなぞったり、耳たぶを指ではさんでみたりしてみましょう。ゾクゾクとするような刺激に、彼も虜になるかもしれません。耳をふさぐもっと彼をメロメロにさせたいなら、思い切って耳を手でふさいでみましょう。耳をふさぐと、外からの音が聞こえにくくなるかわりに、キスしているときの音が頭に響き渡って、なんだかいやらしい感じに。まるで催眠術にかけるようなテクニックですが、キスであなたのことをより意識させるにはうってつけです。しばらく耳にやさしく触れてから、すっと耳の内側をおおうようにふさぐのが自然なコツ。上級者向けのテクニックですが、試してみる価値はあります。服をぎゅっとつかむ耳をさわるのは難易度が高い、ドキドキしすぎてしまうというのなら、指で彼の服をつかむだけでも十分効果があります。あからさますぎるとかえってムードが壊れてしまうので、かわいらしく、指の第2関節ぐらいまでを使ってつかむのがコツです。彼のことだけを考えているのを、さりげなくアピールしましょう。勢いあまって彼の脇腹をがっとつかまないようにしましょう。くすぐり合いっこではありませんから。手で触れて、彼をメロメロに彼とキスするときに、手が宙ぶらりんなままなのはとてももったいない!ぜひ、手で彼に触れてメロメロにしてみてください。最近倦怠期のカップルや、彼とぐっと距離を縮めたい付き合いたての時期に効果てきめんです。うまくできるか不安なら、ひとりでシミュレーションしてみてもいいですよ。
2019年11月21日目は口程に物を言うとされていますが、視線に気を配れば意中の男性を振り向かせることも可能です。男性を虜にするおフェロ視線のテクニックを学びましょう。そもそもおフェロとは何かおフェロはおしゃれとフェロモンを掛け合わせた造語です。センスのある身だしなみであるおしゃれと色気を放出する意味で使われることが多いフェロモンを一つにすることで、見栄えが良く色っぽい状態を表現しているのです。そのため、おフェロ視線はおしゃれで色気のある視線ということになります。このおフェロ視線を使いこなせば男性の心をキャッチすることも難しくはありません。上から下に視線を移してそのまま流すのが大人の雰囲気を演出するテクニックデキる女、強い女を演出したいなら強気な雰囲気を表現できる方法が最適です。上から下へ見下ろす視線は自分の方が上であることをアピールする効果があります。女性がこの視線を使うことによって、相手の男性に対して自分こそがあらゆる面で優位であると示すことができるのです。そこへ視線を横に流す仕草を加えることにより、男性に対するかすかな期待や好意的な態度を印象付けることができます。上目遣いは男性の保護欲をくすぐる効果がある上目遣いは顔を動かさずに視線だけを上に向ける仕草です。かつてはぶりっ子の定番スタイルでしたが、現在では同年代、あるいは年下の男性に対して使うことで自分の弱さを示し、相手の保護欲を刺激する効果があるとされています。おしゃれで色気もある優秀な女性が自身の弱さを見せることにより、この人は自分が守ってあげたいと男性に思わせることができるのです。効果が高い方法ですが、女性の容姿が若々しいとぶりっ子をしていると思われてしまう可能性もあるのでその点は注意する必要があります。眠たそうに閉じかけの視線を向けることでセクシーな雰囲気を作ることができるおフェロ視線は適度に性的なアピールも含めるのが効果的です。中でもまぶたを閉じかけて眠たそうな視線を向けるのは自身のセクシーな雰囲気を上手く表現することができます。眠気による視線移動の遅さをセクシーな雰囲気作りに活かすことにより、男性の気持ちをこちらに向けることができるのです。頬杖をついたり微笑みを加えることで更に良い雰囲気を作ることも可能です。
2019年11月15日年下の恋人ができたら、デートの時も身構えてしまいそうですが、恋愛は年齢よりもフィーリングです。年下の彼をつなぎとめておくデートでのテックニックをご紹介します。自信を持てる自分自身に彼に魅力を感じてもらうためには、まず自分が自分に自信を持たないとダメですよ。やっぱりそのためには見た目が重要です。体形が崩れていくのを年齢のせいにしていては年下の彼氏は繋ぎ止められません。何事にも前向きに努力する大人の女性は、若い男性の目に眩しく映るはずですよ。ジムに行ったりストレッチしたりして、体形維持に励みましょう。服装も大切ですどんなに努力しても隠せない衰えはありますが、それはそれで魅力的。それをカバーするのはやはりファッションでしょう。体形をカバーして、大人の魅力を出すためには、ウエストが細く見えてヒップのたるみを隠すことができる少し長めのAラインのトップスがおすすめです。さりげなく香らせる男性は女性の香りに敏感です。女性独特な香りが女性を神秘的な存在として男性に認識させるんでしょう。それには高価な香水よりも石鹸やシャンプーの香りをほんのりさせる方がベターです。毎日使うアメニティには少しこだわってみましょう。読書で知性をアピール見た目を飾ってもやっぱり中身が肝心です。自分の知らないことを知っていたり、さりげなくアドバイスしてくれる女性に大人の女性の魅力は年下の男性にとって魅力的です。そのためには話題の小説や新聞、男性が好きな雑誌にも目を通しておくといいですね。喫茶店での待ち合わせの時は、ちょっと高級なブックカバーと栞を使った文庫本を手にして知性をアピールしましょう。時には弱さを見せてギャップ萌え作戦年下であっても男性は女性に男らしさをアピールしたいはずです。だから悩みがある時やつらいことがあった時は少し戸惑い気味に甘えてみましょう。普段しっかりしている年上の女性の弱さを垣間見た時、年下彼氏がそのギャップにはまる姿が目に見えます。恋愛は年齢でするものじゃない女性はいくつになっても乙女だし、男性もいくつになっても少年です。恋愛とは少なからず相手に依存するものですが、同時に自分自身を保っていなくてはいけません。弱い自分と強い自分を絶妙なタイミングとバランスで見せるのが年下彼氏のハートを掴むコツです。
2019年11月14日年上よりも、年下の男性のほうが好きという女性もいるでしょう。そういう方が、年下男性をメロメロにできるおすすめテクニックを紹介します。年上女性の包容力を見せつけよう!若い男性は、年上女性の包容力に惹かれることが多いです。若い女性とばかり付き合い、相手に合わせたり尽くしたり疲れ果ててしまっている男性もいます。そういう男性に、年上ならではの気遣いや包容力を見せつければ、年下男性がメロメロになること間違いなしです。相手の相談に親身にのってあげたり、飲み会の時に相手の飲み物を追加したり気遣いを見せてあげると効果的ですよ。大人っぽい落ち着いた女性に憧れる男性は多い!年をとってくると、少しでも若く見せようと派手な服装をしたり、濃いメイクをしたり頑張りたくなる気持ちもあるでしょう。しかし、年下の男性は若い女性にはない、落ち着いた雰囲気の女性に憧れることも多いのです。無理に若い子に対向するのではなく、大人だからこそできるファッションやメイクを心掛けましょう。言葉遣いの丁寧な女性は年下にモテる!年下男性の気を引きたいなら、言葉遣いにも気をつけましょう。若者言葉を使わず、丁寧で綺麗な言葉遣いをする上品な女性は、年下男性にもモテます。同じ世代の若い子とはちょっと違う、大人っぽい話し方をする女性は綺麗で美しく見えるものです。大人にしか出せない上品な雰囲気を持った女性に憧れる男性は多いですよ。自立していることをアピールするのも効果アリ!若い男性の中には、自立している女性を彼女にしたいと考えている人もいます。男性が女性に高いプレゼントを送ったり食事をおごったりするのは当然と思っている女性もいますが、そういう女性は手に負えないと考えている男性も多いです。特に若い男性は収入が少ないことも多いので、自立していることは大きな強みに鳴ります。ギャップに惹かれる男性は多い!年上の女性が、ふとした時に甘えてきたり、弱さを見せたりするとグッとくるという男性は多いです。普段は大人っぽくてしっかりしている女性が、自分の前では弱みを見せてくる、そういうギャップに惹かれてしまうのです。年上だからといってずっとしっかり者でいる必要はありません。たまには思い切って甘えてみるのも、年下男性を落とす重要なテクニックです。
2019年11月14日合コンでインパクトを与えるために、モテテクニックを実践したことはありませんか?自分では実践したつもりでも、男性からはウザいと思われてしまうこともありますよ。顔全体で笑顔を作る話しているときに大事になるのが目の表情です。男性は意外と女性の細かい部分までチェックしているので、目元にもちゃんと意識をしなければいけません。いくらニコニコと笑顔で話していても、ウソの作り笑いはすぐにバレてしまいますよ。これまで何度も話したことのある鉄板ネタを披露するときも、「目が死んでいる…」と思われないように目元にまでしっかり笑顔を作るようにしましょう。恩着せがましく料理の取り分けをしない「料理を取り分ける行為は、女子力が高い」という意見が多いので、率先してやりがちです。でも、人にはそれぞれ好き嫌いがありますし、アレルギーがある人もいます。そこで取り分ける前に、「私が取り分けちゃいますけど、大丈夫ですか?」という一言を添えることがインパクトにつながります。たった一言ではありますが、事前に断りを入れることで、ちゃんと気づかいのできる女性であることをアピールできるのです。ボディタッチを乱発しない合コンでのボディタッチは、男性に「俺にも脈があるかも!」と思わせるテクニックだといえます。しかし頻繁にやりすぎると、単なる合コン慣れした女だと思われるだけです。ここぞという場面で、意中の男性の腕や肩を1回だけタッチすることで、インパクトを残すことができます。体を全体的につっついたり、大胆に太ももを触ったりするのはご法度ですよ。ワリカンアピールはお店の外でお会計の際に、ちゃんとした女性であることアピールするためにワリカンを申し出るのは良いことですが、店員さんがいる前で言うのはやめましょう。男性陣がおごってくれたり多めに払ってくれたときは、お店を出てからお金の話をしましょう。そこで「ワリカンにしてくれると、次も会いやすいから…」と言って甘えた表情を見せるのがポイントです。
2019年11月13日意中の彼との距離を縮めたい!そう考える女性におすすめなのが、普段の自分とは違うギャップを見せる方法です。いつもと違ったあなたを見せることで、意中の彼もあなたのことが気になりだし、距離が縮まるかも知れませんよ。今回は、男性が女性のギャップに惹かれる心理と、男性がついドキッとしてしまうギャップについて紹介します。男性が女性のギャップに惹かれる理由男性は、女性のギャップが好きだとよく聞きますが、それはなぜなのでしょうか。まずは、その理由を解説していきます。(1) 意外性に驚くため男性が女性のギャップに惹かれる理由の一つとして、意外性に驚くためということがあります。例えば、ピンク色が似合うような可愛らしい女性の趣味がキックボクシングだったとしたら、とても驚きませんか。見た目と中身のふり幅が大きければ大きいほど意外性を感じ、男性は女性に心を掴まれてしまうのです。(2) 嫉妬するため他には、女性のギャップに嫉妬してしまうからというのもあります。その女性のことを良く知っていると思っていたのに、まだ自分の知らない部分があると知った時、つい嫉妬心が芽生えてしまうのです。男性は一般的に狩猟本能があると言われていますが、ギャップが上手く狩猟本能に火をつけるのです。そうなれば、彼はあなたを手に入れたいと強く感じ、夢中になってしまうことでしょう。(3) 興味が湧くためまた、女性のギャップに対して単純に興味を持つという場合もあります。今まで特に気にしていなかった女性のギャップを垣間見て、実はもっと奥が深い人なのではないかと興味が湧いてしまうパターンです。ですから、例え気になっている男性が、あなたに全く興味が無さそうだとしてもギャップモテを狙えば、チャンスはまだあるかも知れません。(4) 不安になるため更に、女性のギャップを見て不安を感じてしまうこともあるようです。例えば、既に仲が深まっている女性に、自分の知らない部分を見つけてしまうと、相手が自分の知らない世界に行ってしまうのではないかと、無意識に不安を感じてしまうのです。そうなればあなたは彼にとって、絶対に手に入れたい存在へと変わるはずでしょう。(5) 優越感を感じるため女性のギャップに惹かれる男性の心理として、優越感を感じるためというものもあります。女性が普段見せないギャップを自分に見せてくれた時、男性は自分だけに心を開いてくれていると感じることがあります。自分だけしか知らない相手の姿を知り、特別な気分に浸ることで優越感を感じてしまうのです。男性がドキッとするギャップとは?では、具体的に男性が魅力を感じやすい女性のギャップとはどんなものがあるのでしょうか。(1) クールそうな女性が微笑んでくれた一見クールそうな女性がふと目が合ったときに、微笑んでくれると大抵の男性はドキッとしてしまいます。クールそうな女性はイメージ的に冷たそうな印象を与えますが、不意に笑顔を投げかけられると「意外と優しい性格なのかも?」「自分だから笑ってくれたのかな?」と男性は期待しドキドキしてしまうことがあります。周りから冷たそうだとか、クールに見えると言われることにコンプレックスを抱いている女性は、このテクニックを使ってみると良いかも知れませんね。(2) すれ違いざまにいい香りがしたいつもシンプルな装いで、見た目からはセクシーさをあまり感じない女性から、すれ違いざまにいい香りがしたとき、多くの男性はドキッっとしてしまいます。意識していなかった女性から不意に女性らしさを感じ、急に相手のことが気になってしまうという事は良くあることです。もし意中の男性がいるけれど、分かりやすく女っぽさアピールをするのが恥ずかしいと感じている女性は、さりげなく香水やシャンプーの香りでアピールしてみるのはいかがでしょうか。(3) 強気で完璧そうなのに陰でこっそり泣いていた完璧そうな女性はいつでも強い心を持って弱音などを吐かなさそうなイメージです。しかし、そういったイメージがあるからこそ、強気で完璧そうな女性がたまに見せる弱気な態度に心を奪われてしまう男性は多くいます。そういった姿は、無意識のうちに男性の庇護欲を刺激し、守ってあげたいという気持ちを抱きやすくさせるのです。狙ってできるギャップではないですが、そういったこともあるという事を覚えておくのも良いのではないでしょうか。(4) ロングヘアの人がアップにしてきたいつもロングヘアの女性が急に髪をアップにしてくると「意外と色気があるな」とドキッとする男性は多くいます。男性は女性のうなじに魅力を感じるという人も多いので、簡単にギャップを見せるのには、この方法が最も手っ取り早いかもしれません。ショートヘアの人でもヘアアレンジをするなどして髪型に変化を付けることは出来るので、ギャップを狙ってみて下さいね。男性が女性のギャップに惹かれる心理と魅力を感じるギャップについて説明しました。あなたにも真似できそうなものはありましたか?ただ、ギャップは無理に狙いに行くと、あざといと感じられてしまうこともあります。自然に出来そうなものを上手に取り入れて、意中の彼の心を上手くつかんでみて下さいね。
2019年11月10日年上の女性に弱いという男性は多いです。年下の男性が気になるのであれば、思い切ってアプローチしてみてはどうでしょうか。年下男性へアプローチするのに、おすすめのテクニックをご紹介します。安心感を与えられる存在であることをアピール男性は一緒にいると安心して、安らぎを感じられる女性は手放したくないと思います。彼と一緒にいる時には、心地よく過ごしてもらえるように配慮しましょう。男性が不安になっている時なども、男性の話に耳を傾けて「あなたを丸ごと受け入れている」という気持ちを伝えることで、「この人はずっと自分の味方でいてくれるんだ」と男性は安心できます。男性の好みを聞いておいて、おいしい手料理でもてなすのも効果的です。大人としての包容力をアピール自分を包み込んでくれるような女性と一緒にいると、男性は心からリラックスすることができます。大人の女性の包容力をアピールしたいなら、日頃から男性の様子をよく観察しておくことが大切です。男性が疲れていたり落ち込んでいる時は、「私のことはいいから」と、あなたのことでは気を遣わせないようにして、飲み物の差し入れをしたり、「手伝えることがあったら言ってね」とそっと声をかけましょう。セクシーな一面もアピール年下の男性に近づきたいなら、時には大人としてセクシーな一面をアピールしてみましょう。年下男性に大人の女性の色香を感じさせれば、惑わされてクラクラしてしまうはずです。シャツのボタンを一つだけ外したり、脚のラインがきれいに見えるスカートをはくなど、大人の色気を感じさせるファッションを身に着けることもポイントです。ただし、露出をしすぎると下品な印象を与えてしまうので注意しましょう。また、潤いのある唇も魅力的に映ります。ルージュをこまめに塗り直して、つややかな唇をアピールしましょう。年下男性は甘えさせてくれる女性に弱い年下男性は特に、たっぷり甘えさせてくれる女性に弱く、大人の女性に対しては「甘えられそう」と期待を抱きがちです。男性があなたに気持ちを許して甘えられるように、男性が辛そうな時にはグチを聞いてあげたり、より優しく接すると彼も素直に甘えられるでしょう。
2019年11月08日発展がなさそうな合コンに全力を尽くすのは大変、そう感じている女性もいますよね。それならば、無駄な労力を使う前に脈アリかを判断できるポイントを探ってみましょう。よく目が合うのは気があるサイン女性でも男性でも、気になる人というのは無意識に目で追ってしまうことが多いものです。たとえ席が離れていて会話をしていなくても、気になる女性の方に視線を投げてしまうのが男性心理と言えるでしょう。話をしてみないと、相手がどんな人かよくわからないというのであれば、視線が合う人には積極的に話しかけてみるのがおすすめです。逆に気になる男性がいるときは、さり気なく男性のいる方に視線を送ってみるといいでしょう。こちらが見ていることに気づいて、なおかつよく目が合うということは、向こうも意識しているという証拠です。「好きな男性のタイプは?」という質問合コンの時、「好きな男性のタイプは?」というネタで盛り上がるのは定番のネタともいえますよね。けれどもこの質問が、みんなでワイワイ話しているときと、2人きりで話しているときにされるのとでは、今後の進展に大きな差が出るかもしれません。2人きりの会話で好きな男性のタイプを聞かれた時は、相手の男性は自分に対して興味を持っていると考えていいでしょう。返答次第では、積極的にアプローチしたいと考えている男性も少なくありません。もし自分もその男性に対して好意を持っているのであれば、趣味やスポーツなど、男性に当てはまりそうな返答を盛り込んでおくと今後のプラスになる可能性ありです。二次会に行けないときに注目したい行動合コンが無事に終了したら、そのあと二次会に突入というパターンは多いですよね。けれども、明日の予定などから、行きたくても二次会に行けないこともあります。そんなシチュエーションは、相手の本気度を測るいいチャンスです。「二次会どうする?」と気になる男性に聞かれた時、予定があっていけない時は、隠さずに行けない旨を伝えましょう。相手の男性もこちらを気にしているのであれば、次に会う約束を聞いてきたり、一緒に帰ろうと誘ってくれたりするはずです。2次会に行けないことを嘆くよりも、今後発展できるかどうかを判断する、いいチャンスだと考えるといいですよ。メールの返事は社交辞令に気を付けて楽しい合コンが終わると、時間を空けずに相手からメールが来ることがあります。「昨日はありがとう。また今度飲みましょうね。」というメールがすぐに送られてくると、脈ありかなとドキドキしてしまいますよね。ところが、合コン終了あとのメールは、社交辞令で送っている男性も少なくないので、「メールが来た=脈あり」と判断するのはちょっと待ちましょう。シンプルに合コンのお礼が書いてあるだけのメールは、今後さらなる発展は期待できそうもありません。お礼のメッセージの後に、「今日は楽しかった?」「休みの日は何してる?」など、自分の意見を求めるようなメッセージが入っていた時は、自分に興味を持っているとみることができます。社交辞令のメールは簡単に返事をしておき、こうした脈ありメールを逃さないようにしましょう。
2019年11月08日男性は濃厚なキスが好き、と思っていませんか?男性が好きなキスはそれだけではありません。男性をトリコにするキステクニックを紹介します。男性がキスをしたくなる雰囲気を作る気持ちがたかぶったときのキスは強く印象に残るものです。そんなキスができる女性に男性は夢中になってしまうもの。気持ちをたかぶらせるには、雰囲気づくりが重要です。キスをする前に男性の目をじっと見つめてみたり、恥ずかしそうにうつむいてみたり、しぐさや表情で相手を誘ってみましょう。ムード満点の素敵なキスができるはずです。じらし作戦を使うじらされると気持ちがますます高まっていくものです。男性がキスをしようとしてきても、すんなり受け入れてはいけません。男性が近づいてきたら、逃げる、つかまってキスをされそうになったら、指を男性の唇に押し当ててじらしてみましょう。唇が触れる寸前で顔を離す、といったテクニックも効果的でしょう。そんなイチャイチャした時間がキスを盛り上げてくれるのです。キスの最中は体を触るのもアリキスをしていると唇だけに意識がいってしまいますが、両手を使ってスキンシップをするのもおすすめです。キスをしている男性の体は敏感です。男性の背中を軽く抱きしめる、腰から背中にかけて手を動かす、男性の首に手を回すなど、大人の雰囲気づくりをするのもおすすめですが、腕や背中をギュッとつかむ、いわゆる「しがみつき」キスも、男性を興奮させるテクニックです、スキンシップがよりキスを盛り上げてくれるでしょう。キスをする際のエチケットにも注意キスが上手な女性というのは、気持ちがいい、快適だ、と感じさせてくれる女性です。キスのテクニックだけではなく、エチケットやマナーにも注意しましょう。マナーというのは、まずは口臭ですね。タバコくさい息の女性はげんなりしてしまいます。エチケットでもあるので、口臭予防は忘れずにしましょう。また、柔らかくてなめらかな唇は女性の魅力の一つです。ガサガサしていては、唇が触れたときに気持ちよくありませんよね。うるおいのあるやわらかい唇でいるためにも、リップケアを怠らないようにしましょう。
2019年11月05日「彼のことが好きだけど、勇気がなくて告白できない」そんな女子には匂わせテクがおすすめです。今回は、さりげなく彼に好意を伝えるテクニックをご紹介します。視線を送る彼が視界に入ったときはすかさず視線を送ってみましょう。じーっと見つめ過ぎると匂わせではなくバレバレになってしまいますから、あくまでも控えめにするのがポイントです。「なんだか最近よく目が合うな」と彼が気づき始めたら、匂わせ成功です。彼と目が合ったときは、にっこりと笑顔を返してみてください。そこでさっと目をそらしてしまうと、嫌われているのかなと彼が勘違いしてしまうかもしれません。2人きりの時間を作る2人きりの時間といっても、デートではありません。あなたが学生さんなら彼の得意教科を調べて、自分はその教科が苦手という設定で勉強を教えてもらうのはいかがでしょうか。社会人なら、悩みを相談したいという設定でランチに誘う方法も考えられます。学校や仕事の延長線上で、2人きりの時間を作るのです。そのとき、2人きりになれて嬉しくなってしまいがちですが、友達としての距離感は保ちましょう。物理的に距離を近づける顔を近づける、手が触れそうになるといった物理的な距離の近さはドキドキしやすい定番ですよね。特に顔を近づけるのは、男性を意識させるのに効果抜群です。「まつ毛が長いよね」と顔をのぞき込んでみたり、スマートフォンの画面を一緒に見たりしてさり気なく彼に顔を近づけてドキドキさせちゃいましょう。また、近づくだけでなく、体に触れるボディタッチも効果的です。彼のことを知ろうとする好きでもない相手のことは、誰だって興味を示しませんよね。彼の趣味や好きなものなど興味深々といった感じで質問してみましょう。自分の好きなことであれば、質問された彼もテンション高く話してくれるはずです。このときのポイントは、決して批判や反論をしないことです。自分の好きなものを否定されたら、誰だっていい気持ちはしません。彼の話を楽しそうに聞いて、時には大きくうなづくなど、話しやすい雰囲気を心がけましょう。
2019年10月18日『「美人」は、生まれつきではなく、テクニック』9月26日、日米仏で活躍している美容家による新刊『「美人」は、生まれつきではなく、テクニック』が発売された。著者は株式会社Rubyrose代表取締役の岩倉陽子氏であり、四六判の160ページ、1,300円(税別)の価格で、SBクリエイティブから出版されている。強いコンプレックスと食欲に人生を振り回されていると感じていた岩倉氏は、10kgのダイエットに成功し、読者モデルになっている。美容ブログの連載「10キロ痩せたダイエットシリーズ」は累計130万PV以上を記録。美容ライターとしては国内外の1,000人以上の「美人」を研究している。岩倉氏はスキンケアブランドの株式会社Rubyroseを立ち上げ、自慢できる素肌を作る「アニュ クレンジングオイル」は各種女性誌メディアにも採り上げられ、大ヒット商品となっており、芸能人にもファンが多い。コンプレックスをチャームポイントにかつて、外見に対するコンプレックスから自分以外の女性全員に対し羨望と嫉妬を感じていたと語る岩倉氏。美容が嫌いで、エステもサプリも自分以外の人しか守ってくれないと考えていたという。美容の世界でよく言われる「美は内面から」という言葉も、元々綺麗な人だから言えることだと思っていたが、ダイエットを経験して読者モデルとなり、美容研究家として多くの「美人」を研究した現在、やはり、目に見える可愛さは内面から生まれるものだということが理解できたと語っている。同氏は新刊の中で、そもそもの美人なんていない、美しい人は自分の活かし方を知っているだけ、「自分は美人になる」と決めたかどうかが重要だとしている。新刊ではコンプレックスをチャームポイントに変え、楽しみながらできる自分の活かし方、美容のコツなどが紹介されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※「美人」は、生まれつきではなく、テクニック - SBクリエイティブ
2019年10月04日