外食

Q.子連れ外食、定番は何屋さん？出典 : Upload By コノビー編集部※2019年6月10日〜11日（コノビー公式Twitterより）「回転寿司」が人気「回転寿司」が39％で堂々の1位。続く「ファミレス」（27％）、「フードコート」…

「いいね！」時代で愛されるために、SNSでモテる、あの人の秘密を教えていただきました。今回は、年間500食以上の外食の記録をインスタにアップするフォーリンデブはっしーさんです。「食を通じて人を笑顔にする、がモットー。ライフワークならぬ、ラ…

おはようございます！フードスタイリストの河合真由子です。最近は朝ごはんや朝カフェを楽しめるお店が増えてきましたね。私も朝一番で打ち合わせがあるときは、打ち合わせ場所の近くにある朝カフェをチェックして、早めに出かけて朝ごはんを楽しむときがあ…

小さな子どもがいると「食事」ってとっても大変。食べるかと思えば食べないし、食べないかと思えば食べるし、1食分注文すると好きなもの以外食べなかったりするし……！実はそんな子育て家庭にめちゃくちゃ優しい“救世主”的存在なのが「回転寿司」なんで…

（C）Wallenrock / Shutterstock複数のガンによるリハビリ生活を送っているタレント・堀ちえみが、自身のブログで順調な経過を報告している。堀が最初にガンを公表したのは、今年2月19日。ステージ4の舌ガンにかかっているこ…

夏バテの原因は栄養不足だった！「外食が多い」「疲れやすい」「末端が冷える」…こんな人は、鉄、ビタミンB群、ミネラル、タンパク質、ビタミンCの5大栄養素が不足している可能性大です。松倉クリニック代官山院長・貴子先生と、まいこ ホリスティック…

夏の5大栄養不足を解消せよ。外食が多い、疲れやすい、末端が冷えるという人は要注意です。「夏の体内美容」について、松倉クリニック代官山院長・貴子先生と、まいこ ホリスティック スキン クリニック院長・山崎まいこ先生にお話を伺いました。あなた…

ダイエット中の飲み会、食べたいし飲みたい…。そんなときはどんなメニューを選べばいいの？サラダはドレッシング次第で高カロリーに…もちろん具材にも注意を！海藻や豆腐、野菜などを具材に使ったサラダはカロリー控えめで◎。でも、マカロニやポテトなど…

「お腹すいた〜」とメンバーが集合。まずはお腹を満足させるため、アルコールと一緒に、定番の「鶏のから揚げ」をオーダーしがち。家で栄養のバランスを考えながら作ったメニューにくらべると、外食や宴会の席で口にするものは、どうしても高カロリー、栄養…

手抜き、時短、外食、外注……。料理する人の負担を軽くするようなハックやサービスはあふれているものの、「身体にいいものを食べたい」「経済的なことを考えると自分で作ったほうがいい」と考えると、なかなか切り離せない“料理”。どうせやるのならば、…

手抜き、時短、外食、外注……。料理する人の負担を軽くするようなハックやサービスはあふれているものの、「身体にいいものを食べたい」「経済的なことを考えると自分で作ったほうがいい」と考えると、なかなか切り離せない“料理”。どうせやるのならば、…

新生活にも慣れてきて、「外食やお総菜を減らしたい！」「できるだけお弁当を作ろう！」など、食生活を充実させたいと思っている方も多いのではないでしょうか。とはいえ、忙しい毎日、いつも手の込んだものを作るのは難しいですよね。焼いただけ、蒸しただ…

手抜き、時短、外食、外注……。料理する人の負担を軽くするようなハックやサービスはあふれているものの、「身体にいいものを食べたい」「経済的なことを考えると自分で作ったほうがいい」と考えると、なかなか切り離せない“料理”。どうせやるのならば、…

仕事に、プライベートに忙しいダイエッターには、魚をさばく必要もなく、手軽に使えて買い置きもできるサバ缶がオススメ。なんと、厚労省が定めたDHA、EPAの基準値もたった1缶で摂取できちゃうんです！食べ方のポイントとしては、汁の中にEPAを多…

ダイエットをはじめるときに「食事は何をどう気をつければいいかわからない…」そんな人はいませんか？まずはあなたの食習慣をチェックするために、毎日毎食食べたものをメモしてみましょう。そのメモをよ～く見ていると、そこにはあなたを太りやすくする悪…

5月も半ばになり、夏に向けてそろそろダイエットを本格的に始めようとしている人も少なくないのではないでしょうか？いろいろなダイエット方法がある中で、注目されているもののひとつ「糖質制限」。外食するとなかなか難しい……という人の強い味方なのが…

アメーバニュースアメリカ・サンディエゴを生活の拠点にしている女優の武田久美子が13日に自身のアメブロを更新。母の日に娘と食事に行ったことを明かした。この日、花飾りを持った自身の写真とともに「こちら一様母の日でしたので娘と2人でUVERに乗…

外食をすることがあっても、365日ほとんど毎日キッチンに立って何かしら料理をしますよね。毎日使う場所だからこそキッチン収納にはこだわり、使いやすく快適な空間を作る必要があります。今回は、カトラリー＆キッチンツールの収納アイデアを紹介します…

 家族で外食するときは、まだ食べられるものが少ない息子用に、市販の離乳食を持っていきます。種類も豊富で、瓶、レトルトパウチ、カップなどいろいろありますが、私はコストと持ち運びの面からレトルトパウチを利用することが多いです。今回は…

アメーバニュース元テレビ東京アナウンサーの紺野あさ美が9日に自身のアメブロを更新。産後初めての外食したことを報告した。紺野は今年2月に第2子となる男児を出産。この日は、「一昨日、誕生日を迎えました」と切り出すと、「昼は大好物を食べに行き、…

これまで１万人以上を美ボディに導いてきた、"ダイエット王子"こと小山圭介先生が、ダイエットのお悩みや疑問に答えます。飲み会が続いて食べ過ぎてしまい、体重が増加！そんなときの簡単な体重リセット法について、小山先生に教えていただきました。今回…

グルテンフリーと聞くと、とても外食ではムリ...と端からあきらめていませんか？でもまったくそんなことないんです！特別なお店ではなく、おなじみの外食店でもこんなにいろいろ食べられるんです！グルテンフリーでは外食を楽しめない…は間違い今回は「…

アメーバニュースお笑い芸人のはなわが4日に自身のアメブロを更新。三男・昇利くんが外食先で大爆笑したというエピソードを紹介した。この日、はなわはブログで有明海に生息する珍魚『ワラスボ』を紹介。「「エイリアンのような魚」として全国でも有名にな…

子どもが小さいうちは外食が面倒で、家での食事が多くなりがち。しかし、どうせ家で食べるなら、少しでも気分が上がる料理や盛り付けにしたいと考える方も多いはず。そこで今回は、おしゃれなライフスタイルがインスタグラムで大人気の神頃智子さんに、お家…

いつもよりちょっと早く帰宅できた日の家飲みや、ゆったり過ごせる休日のおうちごはんに欲しくなるのが、「ヘルシーなおつまみ」。おいしいだけではなく、外食で不足しがちな栄養や紫外線対策にうれしい栄養が一緒に摂れたら、もっといいですよね。そこで今…

もうすぐゴールデンウィーク。今年は10連休と超大型休暇になります。そこで悩みのタネになるのが毎日のごはん。毎日外食というわけにもいかないですよね。そんなときに便利なのが《このままレンジ》シリーズ！袋のまま調理できる温野菜で、おかずに一役買…

あらゆる世代で進むキャシュレス化エプソン販売株式会社（以下エプソン）は、すでにキャッシュレス決済を利用している20～50代の男女500名を対象に、キャッシュレス決済の利用実態に関する意識・実態調査を行った。20～50代の男女5,255名に…

アメーバニュース女優の藤田朋子が11日に自身のアメブロを更新。結婚14年目の記念日を迎えたことを明かした。この日藤田は「結婚記念日です。こんな日は、外食。って思っていたけど「ちょっと疲れてしまったの」と言うと「別にひをあらためてもいいじゃ…

今回は、麺のレシピを集めてみました。皆さん麺は好きですか？「麺」と一口に言っても、うどん、そば、ラーメン、パスタなど世界には本当に様々な麺が存在しています。そんな麺料理は、外食だけでなくおうちでも簡単に作って食べることができるのも魅力の一…

一人暮らしのキッチン。ミニマルなものが多く、凝った内装のものは少ないですが、その分自分でカスタマイズするのが楽しくもあります。外食派の大人女子もキッチンインテリアにこだわれば、おうちでお料理がしたくなるかも！そこで今回は、一人暮らしの素敵…