ダイキン工業株式会社は、いい空気の日(1/19・空気清浄機の日)に合わせ、2022年1月19日よりTikTokハッシュタグチャレンジ「#ぴちょんくんとガチャ」を開催します。このチャレンジは、湿度について楽しく学んでもらうための新たな挑戦として、ショートムービープラットフォーム「TikTok」にて当社キャラクター「ぴちょんくん」のオリジナルエフェクトと楽曲を提供し、これらを使用した動画を投稿していただくものです。ソーシャルプラットフォーム上で絶大な人気を誇る動画クリエイター、アヤノダガネ、金丸紗希、さわわ、しなこ、じんじん(パパラピーズ)、横田未来の6名もそれぞれの個性溢れる動画を作成し、一緒にチャレンジを盛り上げます。#ぴちょんくんとガチャ on TikTok : 【公式】ダイキン工業 on TikTok : 今回、当社が提供する「#ぴちょんくんとガチャ」エフェクトには、温度や湿度の高低に応じて、「色」と「擬音語」で空気の状態を表す「空気色(9色)ぴちょんくん」が登場します。エフェクトに登場するのは「じりじりレッド(温度も湿度も一番高い状態)」「からからオレンジ(温度は高いが、湿度が低い状態)」「ぱりぱりホワイト(温度も湿度も一番低い状態」、の3種類で、季節やその時々の状況によって変わる温度と湿度の状態をユーザーが擬似体験できます。3種類のエフェクトが「ガチャガチャ」によるランダムで決定するため、何が出るかわからないワクワク感をお楽しみいただくことができます。また、最後には出てきたエフェクトに応じて湿度コントロールに関するアドバイスが表示され、ユーザーと共に快適な空気づくりを目指します。当社は「空気で答えを出す会社」として、「湿度」が理想の空気環境づくりに欠かせない要素であることを、この施策を通じて多くの人たちに楽しく、わかりやすくお伝えしたいと考えています。ぴちょんくんオリジナルエフェクトについてSTEP1ガチャガチャの画面からスタート。STEP2ガチャガチャが始まり、ユーザーの周りをカラフルな「ぴちょんくんルーレット」が回る。STEP3ルーレット結果に合わせて、ランダムで1種類のぴちょんくんが表示される。STEP4ルーレット結果に合わせて顔にエフェクトが発生する。STEP5ぴちょんくんとエアコンが出てきた後に、きらきらとした可愛くなる顔エフェクトが発生し、 最後に、ルーレット結果に合わせた湿度コントロールアドバイスのメッセ―ジが表示される。空気色(9色)ぴちょんくんとは実際の温度と湿度の測定値に加え、季節ごとの風の強さ、代謝量、着衣量(代表値)に基づく『ダイキン空気感インフォメーション』で判定したその時々の空気感を、ぴちょんくんの色と擬音語で表現しています。色と擬音語は、色の効果や当社が過去に実施した『現代人の空気間調査』の結果も考慮しながら、それぞれの空気感のイメージにあったものを設定しました。自分のまわりの空気の快適性を知ることで、より多くの方々に空気に対する関心を持つきっかけにしていただきたいと考えています。空気色ぴちょんくんを用いた空気に関する情報は、大阪・梅田の「大ぴちょんくん」、新大阪駅前の「新大ぴちょんくん」の両大型LED看板や、当社ウェブサイトを通じて発信しています。ぴちょんくんなう | エアコン | ダイキン工業株式会社 : 制作制作:ONE MEDIACREATIVE DIRECTOR:YUJI FURUYAPRODUCER:MAKO MONGUCHI / NATSUKO MIYAZATODESIGNER:MAHORO GRAPHICSMUSIC:TV ASAHI MUSIC CO., LTD.COMPOSER:Kyota.動画クリエイタープロフィール■アヤノダガネSNS総フォロワー数110万人超の愛知県出身名古屋在住TikTokクリエイター。NIZIUの替え歌ラップがバズり、最高再生回数は1550万回・再生いいね数100万以上。思い切った変顔や表現力を生かし、ジャンルにとらわれない海外風ファッションや個性的なキャラクターメイク動画、歌やダンス、英語に聞こえる日本語等、独自のライフスタイルを発信。名古屋で映像の制作会社で会社員として働きながら、インフルエンサー活動も行い、YouTubeやインスタグラムの投稿、TV出演等、活動の幅を広げている。■金丸紗希主人公の名前で活動する人気のTikToker。アイドルのようなダンス動画が可愛すぎると話題になっている。■さわわ福岡県在住の19歳。愛らしいルックスとダンスで親近感があると話題のTikToker。■しなこバズるスイーツを次々と創り出す原宿系動画クリエイター。YouTube、Instagram、TikTok、Twitterなどを含めフォロワーは260万人を超える。YouTubeでは主に咀嚼音を楽しむASMR動画やダイエットコンテンツを投稿しており、動画内で創る奇抜でユーモアのあるスイーツが話題となっている。原宿でプロデュースしたスイーツ商品が軒並みヒットし、バズるスイーツを創り出すスイーツプロデューサーとしても活躍している。■じんじんコンビYouTuber「パパラピーズ」として活動。150kgのぽっちゃり体型と、独特なワードセンスのボケや相方「タナカガ」との仲の良さが人気。文化放送「CultuerZ」の木曜パーソナリティーや、名古屋テレビ放送「LET’S HOT EVENT パパラピーズ」が放送開始し、YouTubeなどのSNS以外での活動の幅を広げている。自分の体型の悩みをきっかけに、誰でも着れる服を作るために昨年アパレルブランド「JINCL」を立ち上げた。■横田未来2021年からフリューオリジナルカラコン「Re coco(リココ)」のイメージモデル。2019年、2020年、2021年と3年連続で「SUIT SELECT」の広告に起用され、「京都きもの友禅」「マイナビ看護学生」など複数の広告のモデルとして活躍。SNS総フォロワー数が100万を超え、同世代女の子に大人気。自身のYouTubeチャンネルの他に、4つのチャンネルのレギュラーにも起用。制作会社概要本社所在地:東京都目黒区中目黒1-9-3ROJU NAKAMEGURO(受付3F)代表取締役:明石ガクトURL: 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年01月19日ダイキン工業株式会社は“いい(11)空気(9)”の語呂合わせである11月9日の「換気の日」を前に、「第27回 現代人の空気感調査」として、コロナ禍(2020年1月~2021年10月)でテレワーク、アウトドア活動を経験した東京在住・在勤の男女400人を対象に、インドア(室内)とアウトドア(屋外)の空気に対する意識を調査しました。現代人の空気感調査は、“空気”に関する現代人の意識や課題を浮き彫りにし、日頃意識されにくい“空気”について多くの方々に興味と関心を持っていただくことを目的として、2002年から実施しています。コロナ禍の2020年以降、テレワークやステイホームが続き、インドア(室内)で過ごす時間が増えたという人が多かったと思います。一方で、「3密」(密閉・密集・密接)を回避できるレジャーとして、近年ブームにあるアウトドア活動が一層注目を集めるようになりました。この背景には「アウトドア(屋外)でキレイな空気を吸いたい」という、私たちの生理的な欲求もあったのではないでしょうか。そこで、27回目となる今回の空気感調査では、在宅時間が増えたことでインドア(室内)とアウトドア(屋外)の空気に対する意識・行動がどのように変化しているのか、その実態について調査を行いました。その結果、在宅時間の増加は、これまであまり意識してこなかった「自宅の空気環境」に対する気づきを生み、テレワーク時のイスや机、PCや通信環境などを整備するのと同じように、自らのパフォーマンス維持・向上のために空気を「整える」という新たな行動につながっている人も多いことがわかりました。また、アウトドア活動に求めるものとして、これまでブームを牽引してきた、いわゆる“映える景色”や“キャンプ飯”より「キレイな空気」を挙げる人が多くいるなど、新しい日常の中で、インドア(室内)とアウトドア(屋外)の空気感・空気への意識は変わりつつあるようです。本調査の主な結果は以下の通りです。コロナ禍で増える在宅時間、テレワーカーの約5割(52.6%)が週30時間以上増加コロナ禍のテレワーク、ステイホームに伴い、自宅で過ごす時間はどのくらい増えているのでしょうか。テレワークを経験した男女に、「2020年1月以降、あなたの在宅時間はどのくらい増えましたか」と聞いたところ、約5割(52.6%)の人で1週間当たり30時間以上も増加していることが分かりましたQ: 2020年1月以降(コロナ禍以降)、テレワーク、ステイホームに伴い、あなたの在宅時間はどのくらい増えましたか。(SA) ※コロナ禍以前(2019年)と比べて1週間当たりどのくらい増えたのか平均的な状況について回答してください。図1テレワーク、ステイホームに伴う在宅時間の増加在宅時間の増加で約7割(68.0%)が気づく、室内空気の「息苦しさ」「よどみ」在宅時間が増える中、自宅の空気環境をどう感じているのでしょうか。「自宅の空気に息苦しさ(閉塞感・密閉感)やよどみ(こもっている、滞留している感じ)のようなものを感じることがありますか」と聞いたところ、約7割(68.0%)の人が「感じる」(「よく感じる」「たまに感じる」)と回答しました(図2・左)。年代的には20~30代の若い世代、性別で見ると、女性よりも男性で多くなっています。(図2・右)。若い世代は単身者も多く、ワンルームなどの限られた居住スペースの中で一人の時間を過ごすことが多くなり、精神的な閉塞感も相まって室内空気の課題を感じやすくなっているのかもしれません。「息苦しさ」「よどみ」を解消する行動の理由として、「ずっと家の中にいると心まで閉ざされてしまいそうになり、外気を取り入れたい」(30代・女性)という声もありました。Q: 在宅時間が増えたことに伴い、自宅の空気に息苦しさ(閉塞感・密閉感)や、よどみ(こもっている、滞留している感じ)のようなものを感じることはありますか。(SA)※対象:在宅時間が増えた人図2自宅の空気に息苦しさ(閉塞感・密閉感)やよどみ(こもっている、滞留している感じ)を感じる室内空気の「息苦しさ」「よどみ」対策は、女性のほうが積極的室内空気の「息苦しさ」や「よどみ」を感じているのは、女性よりも男性のほうがやや多い結果となりましたが、それらを解消するための取り組みはどうなっているのでしょうか。「自宅の空気に感じる、息苦しさ(閉塞感・密閉感)やよどみ(こもっている、滞留している感じ)を解消(または予防)するためにしていることはありますか」と聞いたところ、全体では「窓を開ける/換気する」(73.9%)を挙げる人が最も多く、「近所を散歩する」(64.6%)が続きます。(図3)。これら上位の項目を見ると、いずれも男性より女性のほうが高くなっています。女性のほうが、普段から自宅を起点とした身の回りの快適な暮らし方を意識・模索していることが影響しているのかもしれません。Q: 自宅の空気に感じる、息苦しさ(閉塞感・密閉感)やよどみ(こもっている、滞留している感じ)を解消(または予防)するためにしていることはありますか。(MA)※対象:自宅の空気に「息苦しさ」や「よどみ」を感じている人図3空気の「息苦しさ」や「よどみ」を解消するためにしていること最も回答が多かった「窓を開ける/換気する」について、在宅の増加時間との関係を見ると、在宅時間が増えた人ほど窓開け、換気を実施する傾向にあることが分かります(図4)。「換気」というコロナ禍の新しい生活習慣を定着させている一つの要因には、感染症対策としての意識だけでなく、在宅時間の増加に伴う空気課題に対する認識の高まりが大きく関係しているといえそうです。図4在宅時間の増加幅別、空気の「息苦しさ」「よどみ」を解消するために「窓を開ける/換気する」の実施率テレワーク時に6割超が感じる空気課題は、「よどみ」「温度・しつ度の維持・調整」テレワーク中の空気についてはどのような課題を感じているのでしょうか。「あなたはご自宅でのテレワーク時に、(以下の)空気の課題について、どのくらい感じていますか」と聞いたところ、全体の6割を超える人が「空気のよどみ」(62.6%)に課題を「感じる」(「よく感じる」「たまに感じる」)ことが分かりました(図5)。コロナ禍で「換気」をするようになったことで、改めて空気の状態に関心が向き、「よどみ」といった課題も意識されるようになったと捉えることもできそうです。また、「快適な温度の維持・調整」(68.6%)、「快適なしつ度の維持・調整」(62.5%)というように、暑い、寒いといった快適性に直接かかわる課題をより感じる結果となった一方、身の回りで気になりそうな「空気の汚れ」「人やペットのニオイ」「その他の生活臭」を「感じる」人は少ない結果となりました。Q: あなたはご自宅でのテレワーク時に、(以下の)空気の課題について、どのくらい感じていますか。(SA)n=400図5自宅でのテレワーク時に感じる空気の課題テレワーク時の空気の課題上位3項目を男女別で見ると、「空気のよどみ」は女性より男性がやや多く、反対に「快適な温度の維持・調整」、「快適なしつ度の維持・調整」は男性よりも女性が上回っています(図6)。一般的に、女性は男性と比べ寒さや乾燥に敏感なため、テレワーク中の温度、しつ度に課題を感じる人が多くなっている可能性が考えられます。図6自宅でのテレワーク時に感じる空気の課題(上位3項目男女別)室内の空気環境がテレワーク時のパフォーマンスに「影響する」(92.5%)空気の「よどみ」や「快適性の維持・調整」などの空気課題はテレワーク時のパフォーマンスに影響を与えているのでしょうか。「あなたは室内の空気環境がテレワーク時のパフォーマンスに影響すると思いますか」と聞いたところ、9割超(92.5%)が「影響する」(「影響すると思う」「どちらかといえば影響すると思う」)と回答しました(図7)。Q: あなたは室内の空気環境がテレワーク時のパフォーマンスに影響すると思いますか。(SA)図7室内の空気環境がテレワーク時のパフォーマンスに影響するつぎに、具体的な影響について自由回答で聞いたところ、「温度、しつ度、清浄度は集中力に直結する」(30代・男性)、「暑くても、寒くても、ニオイが気になっても業務に集中できない」(30代・女性)、「しつ度が不快だと作業に集中できず時間がかかってしまう」(40代・女性)など「集中力」に関する声が多く寄せられました。また、暑さ、寒さに加えて「二酸化炭素が増えて作業効率が低下する」(50代・男性)や「二酸化炭素が多いと集中できない」(20代・男性)といったように、空気に含まれる成分である二酸化炭素に対する声もあり、テレワーク時の空気環境に対する意識が高まっていることを窺い知ることができます。テレワーク時の空気環境 お金をかけて「整える」人は約8割(79.1%)多くのテレワーク勤務者が空気環境によるパフォーマンスへの影響を実感しているようですが、空気環境を「整える」ためにどのくらい投資がされているのでしょうか。「コロナ禍のテレワークで、室内の空気環境改善に使ったお金はどのくらいですか」と聞いたところ、約8割(79.1%)が空気環境改善のためにお金を使い、約半数(47.3%)は1万円以上と、決して少なくはない額を投資していることが分かりました(図8)。テレワークにおいて「空気」は、今や机やイス、PC、照明などと同様に、整える対象の一つとして認識されているのかもしれません。Q: コロナ禍のテレワークで、室内の空気環境改善に使ったお金はどのくらいですか。(SA)n=400図8テレワーク時の空気環境整備に対する投資額コロナ禍でデビューした新規アウトドアユーザーは約2割(21.8%)コロナ禍でアウトドア活動した人の中には、コロナ禍でデビューした新規アウトドアユーザーも含まれています。今回の調査対象(2020年以降のコロナ禍の中でアウトドア活動をした人)に、「あなたはアウトドアをいつ頃から始めましたか」と聞いたところ、約2割(21.8%)が「1年くらい前(2020年以降、コロナ禍の中で始めた)」と回答しています(図9)。コロナ禍でも一定数の新規アウトドアユーザーが誕生しているようです。コロナ禍でデビューした新規アウトドアユーザーは約2割(21.8%)図9アウトドア活動歴アウトドアの目的は “映える景色”、“キャンプ飯”より「キレイな空気」!長引くコロナ禍の中で、多くの人がアウトドアに駆り立てられた理由は何だったのでしょうか。「コロナ禍の中、あなたがアウトドア活動を行う目的は何ですか」と聞いたところ、これまでブームを牽引してきた、いわゆる“映える景色”(「キレイな景色」65.0%)や“キャンプ飯”(「アウトドアご飯」49.3%)を抑えて、最も多かったのは「キレイな空気を感じること/吸うこと」(74.0%)でした(図10)。この傾向はコロナ禍デビューの新規アウトドアユーザーほど強くみられます。コロナ禍でアウトドア活動を始めた理由としてまず想像されるのは「3密を回避してレジャーを楽しむ」だと思われましたが、その3倍以上の回答となったのが「キレイな空気を感じること」でした。Q: コロナ禍の中、あなたがアウトドア活動を行う目的は何ですか。(MA)図10アウトドア活動を行う目的コロナ自粛の影響!?アウトドア活動したい気持ち「強くなった」が8割超(82.5%)アウトドアユーザーの皆さんは、秋の行楽シーズンを前にどんな思いを持っているのでしょうか。「コロナ禍でテレワーク、ステイホームが続く中、アウトドア活動に対するあなたの気持ちに変化はありましたか」と聞いたところ、コロナ自粛の影響もあってか、8割超(82.5%)がアウトドア活動したい気持ちが「強くなった」(「とても強くなった」「やや強くなった」)と回答しています(図11)。Q: コロナ禍でテレワーク、ステイホームが続く中、アウトドア活動に対するあなたの気持ちに変化はありましたか。(SA)図11テレワーク、ステイホームによるアウトドア志向の高まりまた、上記の質問に関連して「(コロナ禍でテレワーク、ステイホームが続く中)アウトドア活動したい気持ちが強くなったのはなぜですか」と聞いたところ、「空気がキレイだから」(30代・男性)、「キレイな空気を吸いたい気持ちになったから」(40代・男性)、「何も気にせず、思いっきり美味しい空気を吸いたいという気持ちが高まった」(40代・女性)などの声が寄せられました。前述の「コロナ禍の中、あなたがアウトドア活動を行う目的は何ですか」の質問で、特に新規アウトドアユーザーの間で「キレイな空気を感じること/吸うこと」が最も多い結果となったことと合わせて考えても、コロナ禍でのアウトドア活動の背景には、自らの内にある、“アウトドアのキレイな空気を吸いたい”という生理的・精神的な思いがあったといえそうです。アウトドア活動したい季節1位は「秋」(74.3%)アウトドア活動に対する気持ちの高まりを踏まえ、「あなたがアウトドア活動をしたいと思う季節はいつですか」と聞いたところ、全体で最も多かったのは「秋」(74.3%)で、僅差で「春」(73.0%)、「初夏」(71.5%)が続きます(図12)。また、アウトドア歴10年以上のベテランアウトドアユーザーにとっても「秋」は特別な季節のようで、「秋」を選んだ人は約9割(86.0%)と、全体の数値を10ポイント以上も上回っています。アウトドア歴の長いベテランも心動かされる秋の季節、キャンプや登山に出掛けられる方は、改めて自然のキレイな空気を意識して味わってみるのもいいかもしれません。Q: あなたがアウトドア活動をしたいと思う季節はいつですか。(MA)図12アウトドア活動したい季節参考:ベテランアウトドアユーザーは「空気の達人」!?コロナ禍で外出が制限される中、アウトドアユーザーには相当なストレスが溜まっているように思われますが、実はベテランアウトドアユーザーはこの状況に上手く対応して、室内空気の課題をそれほど感じずに過ごすことができているようです。「自宅の空気に息苦しさや、よどみのようなものを感じることがありますか」という問いに対して、ベテランアウトドアユーザーは「感じる」(「よく感じる」「たまに感じる」)が47.3%(表1)で、全体の68.0%(P2・図2)と比べると20.7ポイントも下回っていました。表1ベテランアウトドアユーザーは空気の課題を感じていない!?この理由として考えられるのは、ベテランアウトドアユーザーが空気課題に対して行っている様々な対処法にあります(図13)。ベテランアウトドアユーザーは「窓を開ける/換気する」(78.8%)はもちろん、「近所を散歩する」(76.9%)や「近所をウォーキング、ジョギング、ランニングする」(73.1%)、「近所の公園に行く」(46.2%)人が多く、「外」の空気とつながる手段を意識的・無意識的に、いくつも講じることで、心身ともにリフレッシュ出来ているのではないでしょうか。ベテランアウトドアユーザーは、コロナ禍における「空気の達人」と言ってもいいのかもしれません。Q: 自宅の空気に感じる、息苦しさ(閉塞感・密閉感)やよどみ(こもっている、滞留している感じ)を解消(または予防)するためにしていることはありますか。(MA)※対象:自宅の空気に「息苦しさ」や「よどみ」を感じている人図13空気の「息苦しさ」や「よどみ」を解消するためにしていること(図3一部再掲)【調査概要】■表題:インドア(室内)とアウトドア(屋外)の空気感調査■調査主体:ダイキン工業株式会社■調査委託先:株式会社マクロミル■調査方法:アンケート調査(インターネット調査による)■調査期間:2021年10月20日(水)~10月22日(金)■調査対象:20~50代の東京在住・在勤の会社員400名コロナ禍(2020年1月以降~)でテレワーク、アウトドア活動を経験した人※現在も週に2回以上自宅でテレワークをしている■備考:図表の構成比は四捨五入しているため、構成比の和が100%にならない場合があります。現代人の空気感調査 | 空気とくらし | ダイキン工業株式会社 : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2021年11月08日好きな男性とのLINEって、ドキドキして楽しいものでしょう。しかし、そんなLINEがきっかけで、彼の恋心が冷めてしまうことがあるようです。そこで今回は、「この子、空気読めてないな」と感じるLINEについて、男性に聞いてみました。■ 「おやすみ」後に新たな話題「夜のLINEで『おやすみ』って言ったのに、新たな話題を出してくる子は、空気読めないなって思うかな。そろそろ切り上げたくて言ったんだからさ」(29歳男性/調理師)好きな人とのLINEが終わってしまうと、名残惜しいと感じる女性は多いもの。でも、男性から「おやすみ」というLINEが来たら、そこで会話を切り上げたほうが◎。そこで強引に新たな話題を展開してしまうと、男性をドン引きさせかねませんから。女性側からも「おやすみ」とメッセージやスタンプで伝えたほうが、きっと好印象ですよ。■ 追いLINE「返信が来ないからって、追いLINEを連投してくる子は、ちょっとナイかな……。いくつも話題を出されると、なにに返信したらいいか分かんないし、正直しつこい」(30歳男性/営業)テンポのいいLINEって、楽しいでしょう。しかし彼の返信が来ないからと、ポンポンと追いLINEをするのはオススメしません。同時にいくつも質問されると、どう返信したらいいかと彼が悩んでしまうかも。また、溜まり続ける未読通知に「圧」を感じるという男性意見もありました。これらの結果、彼が返信することを諦めてしまうリスクもあるので、要注意です。■ 同じ話を何度もする「前にした話とか、結論の出た話なのに、何回も話してくる子はマジで無理。とくに俺が興味のない、ドラマとか映画の話を繰り返されると、スルーでいいかなって思う」(26歳男性/製造)相手が興味・関心のある話題ならともかく、それ以外の話を繰り返すのはNG。既読・未読スルーの原因になりかねません。とはいえ、話したかどうか忘れてしまうこともあるでしょう。そんなときは、「○○の話って、話したっけ?」と確認してから話すのがオススメですよ。■ 彼のリアクションに注目して!今回ご紹介したポイントは、送られた男性の「返信する気力」を削いでしまうもの。とはいえ、気になる彼にとっても適用できるかというと難しいところ。お互いにとって「楽しいLINE」になるように、彼のリアクションに注目してみてくださいね。(かりん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年10月07日イケア(IKEA)から初の空気清浄機が登場。全国のイケア店舗ほかにて順次販売する。機能性とデザイン性を両立させたイケア初の空気清浄機イケアから初登場となる空気清浄機「フォルヌフティグ(FÖRNUFTIG)」は、イケアならではの低価格を保ちつつ、機能性とデザイン性を叶えた。機能面では、髪の毛やほこりなどの大きな粒子を除去するプレフィルター、ほこりや花粉などの粒子除去用フィルター、喫煙や調理などの不快な臭いを低減するガスクリーニング用フィルターを組み合わせ、高度で効率的な空気清浄を実現。ガスや粒子をろ過して除去することにより、体に良い空気をつくり出す。ダイヤルを回せば、3つの設定が可能。消費電力が非常に少ないことも特徴のひとつで、ファンのスピードに応じて2.5Wから19Wと、ランニングコストも低く抑えられるのが嬉しい。約6畳=10平米の部屋でも対応できるようにと、できるだけ少ない素材で構成されたスマートなデザイン。付属のスタンドを使って縦にも横にも置くことができ、さらには壁掛けも可能だ。どんな部屋にも馴染みやすい。【詳細】FÖRNUFTIG/フォルヌフティグ発売時期:2021年9月下旬~取り扱い店舗:全国のイケア店舗、IKEAオンラインストアカラー:ブラック、ホワイト価格:7,999円※店舗によって異なる場合あり。※一部店舗では取り扱いがない場合あり。
2021年10月03日大人気マンガシリーズ、今回は長谷川ろく(@hasegawa_roku)さんの投稿をご紹介! 「もやもや恋愛記」第24話です。 硬派すぎるシライシ編です。彼氏との関係に悩んでいたおまつさんにシライシは…?付き合うのはナシ出典:instagramおまつさんの彼氏の話題に…出典:instagram嬉しそう…出典:instagram気にかけてるから?出典:instagram誠実すぎるだけと思われたシライシですが、デリカシーがないですね。次回、硬派と思われたシライシがとんでもない行動をとります…!毎日1日1話更新中♪次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@hasegawa_roku)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2021年07月29日空気読みは対人スキルとして大変重要ですよね。「あなたは空気読めてる?」みたいなおもしろ診断がweb上で無料でできたりして、世の関心はかなり高いと思います。場の雰囲気や相手の考えていることを、いちいち言葉にせずともちゃんと読み取り、はみ出さずに同調することのできる人間が評価される昨今。逆にそれができないとKYと言われ、呆れられたり陰で笑われちゃうわけです。■周囲に気づかいを欠かさないでもこれって、思いやり深く、周囲に気づかいを欠かさない日本人ならではの、すごい技術だと思うんです。それだけに、気が利きすぎて間が抜けた、という失敗をした人も少なくないはず。空気を読もうと必死になり、逆に周囲をハラハラさせていることに気づかない人を見ると、あーあ、と思う反面、自分も同じではないかと気になったりもします。付和雷同、といえば聞こえは悪いですが、私はこの言葉が結構好きです。周囲の意思や雰囲気を大切にする、心優しい人を指す言葉のように思えます。たとえば女子が数人集まると、ついつい人の噂話や陰口が始まってしまったことってないでしょうか。そんなときに、うんうん、とみんなの話をニコニコ聞き「そうだよね!わかるー」と相槌を打ちながら、適当なところでスッと他の話題にシフトしてくれる人がいたりすると、心から感心してしまいます。陰口は良くないなんて、みんな分かっていてやっていること。親しい人にしゃべることでストレス発散になるならいいじゃない、と受け止めつつ、エスカレートする前に話題を変えて、雰囲気を保つ…かっこいいじゃないですか!これぞオトナの気づかいだと思います。■みんなのことを考えた言動ができるそのような人は、前出の「空気を読もうとして、逆に周りを緊張させる」タイプにも寛大です。場を盛り上げようと必要以上に頑張ってしまったり、相槌を打とうとして余計な一言を言ってしまい、相手の神経を逆撫でしてしまうなど、どうも間が悪い「悪気はないけど困ったちゃん」がいても、少々顔を引きつらせながらも決して否定しない。その場は軽く受け流すことを心得ているんですね。こんな人を見るにつけ、まるで大河のような心の持ち主だ!と尊敬してしまいます。深く水量が多い川ほど、流れは穏やかに見えるように、心の中にはいろいろな思いや数々の経験が豊かに詰まっているのでしょう。だからこそ、良いことも悪いことも飲み下して、みんなのことを考えた言動ができるのではないかと思うのです。川だけに、多少のことは水に流す…なんて、おかしなオチがついちゃいましたね。どうもスミマセン。■最後にさておき、集団の中でさりげない気づかいができる人とは、ただ空気を読んだり場を盛り上げたり、一人ひとりに細やかに気を配るだけじゃなく、全体の良い雰囲気を保てる人といえるのではないでしょうか。合コンなどに出席すると、失敗を恐れるがゆえに場の空気を読みすぎて、ただニコニコするしかできない私。ある程度酒が回ってくるまでオドオドしっぱなしですが、いつかはシラフでも周りのことを考えられるような余裕を持ちたいものです。(文=石村佐和子)
2021年07月27日「この子、空気読めてないなあ」と感じる人に会ったことはありませんか。人に知ってほしくない話を勝手にされたり、なんでいまその話題を出すのかなあとげんなりしたり……。いきなり空気を完全に読むということは難しいですが、ある程度は読めるようになるべきでしょう。すると、自分自身もスムーズにコミュニケーションができそうですし、周りの人をイラつかせることもないはずです。今回は「男性がイライラする、空気を読めない女性の特徴」を紹介します。■ 男性が写った写真を無断でアップ何でもかんでもSNSに投稿してしまう女性はかなり危険度が高いでしょう。とくに写真をUPするときは相手に断りを入れるのが常識。それをせずに勝手に記事を投稿してしまうのはNG行動です。男性は顔出しを嫌がる人が多いので、揉める原因になってしまいます。安易に考えていると大変なことになるかもしれないので、気をつけたほうがよいでしょう。■ 人選に気を使えない飲み会をはじめイベントは誰もが楽しめるように企画するのが基本。そこで重要なのは、人選です。人には相性がありますので慎重にことを運ばないと、皆が気を使い過ぎてつまらない集まりになってしまいます。しかしそんなことも考えず平気で誰にでも声をかけてしまう女性は、ウザいと思われても仕方がないでしょう。周りに気を使えない女性に男性は苛立ちを募らせるでしょう。■ 男性の恋人が同席でも気を配らない彼女が同席していても平気で普段と同じように接する女性っていますよね。男性には彼女の前では言われたくないこと、見せたくない姿というものがあります。それをまったく考えることなく彼の失敗談をガンガン話したり、元カノの話をしてみたりとふたりの関係を壊すような言動をしてしまう女性はアウトでしょう。■ 相手の気持ちを察して今回紹介したような女性の周りからは、男性が離れていくばかりです。それは女性にとっても、不本意でしょう。まったく悪気はないのでしょう。しかし、もう少し相手の気持ちを察することができるとよいですよね。(神伊里砂/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月12日お笑いコンビ・空気階段が19日、初のDVD『空気階段 単独ライブ「anna」』の発売を記念した購入者限定オンライントークイベントを開催した。この日発売されたDVDは、2月12日~14日に東京・草月ホールにて行われた公演「anna」の最終公演の模様を収録したもの。全ネタ新作によるコント8本を届ける。特典映像にはTBSラジオ『空気階段の踊り場』の過去の記録映像集が収録されている。イベントではDVDにまつわるエピソードを披露。もぐらが衣装に早着替えして、かかった時間をファンが当てる企画も。ファンから寄せられた質問を見ながらイベントを進め、「好きなネタは?」という質問を見つけると、「本当に全部。決められない」「全部まとめ『anna』として見ていただけたら」と話した。また、「(DVDを)家族に勧めてもいいですか?」という質問に、もぐらは「家庭の状況にもよる。厳しい家庭で育っている方は、家族には勧めないほうがいいかなと思います」と回答。一方、かたまりは「でもきっと、これを見てくれたら、一概に下ネタが良くないという考えは改められると思います。親御さん、これを見て悔い改めてください! これを勧めてくれた息子さん、娘さんを誇りに思ってください」と呼びかけ、もぐらが「父の日や誕生日にあげていい?」と確認すると、「全然いいと思います!」と言い切った。イベント後、取材に応じた2人。下ネタへのこだわりを聞かれると、かたまりは「基準にしているのは、自分の父親が見て笑うかどうか。父は下ネタに対して標準的な感覚を持っていると思うので、父親が引くだろうということはやらない。あと、下品にならないように。品のある下ネタというか」と説明した。
2021年05月20日お笑いコンビ・空気階段が19日、初のDVD『空気階段 単独ライブ「anna」』の発売を記念した購入者限定オンライントークイベントを開催。イベント後に取材に応じ、今年の『キングオブコント』への意気込みを語った。“コント日本一”を決める『キングオブコント』で、空気階段は2019年、2020年と2年連続で決勝に進出し、2020年大会では最終決戦に残り3位に。今年の大会にもすでにエントリーしている。鈴木もぐらは「今年は(賞金の)1000万円欲しいですね。前回3位ですから。もうあと2組。(1万円冊の福沢)諭吉先生のオールバックが見えたかなというところで取り逃した。今回はお金欲しいです」となんとしても賞金を獲得したい思い。水川かたまりは「(今年も)決勝に出られたら3回目になる。だんだん優勝できる確率は薄くなってくると思うので、今年はラストチャンスのつもりで……今年最後の挑戦にします」と突然のラストイヤー宣言。「って言ったら勝てる気がするので。全然覆しますけど、5月19日付ではラストイヤー」と補足した。この日発売されたDVDは、2月12日~14日に東京・草月ホールにて行われた公演「anna」の最終公演の模様を収録したもの。全ネタ新作によるコント8本を届ける。
2021年05月19日永井愛主宰の二兎社が、2017年の『ザ・空気』、18年の『ザ・空気 ver.2 誰も書いてはならぬ』に続いて、2021年1月、『ザ・空気 ver.3 そして彼は去った…』を上演する。『ザ・空気』ではテレビ局を舞台にニュース番組の内容が政治的圧力で改変させられるさまを描き、『ザ・空気 ver.2 誰も書いてはならぬ』では国会記者会館の屋上を舞台にメディアと政権の癒着に焦点を当てた永井だが、今作では再びテレビ局を舞台に、報道の自主規制を扱うという。出演の佐藤B作、金子大地に意気込みを語ってもらった。演劇としてのレベルが高い永井作品── 前2作はご覧になりましたか?金子大地(以下、金子)はい。独特な空気に笑いが入っていたり、今の社会とリンクするところがあったりするのが面白くて。このような舞台に出演してみたかったので、今回とても嬉しいです。佐藤B作(以下、佐藤)今の社会に対して物申す芝居でありながら、ただ拳を挙げて反対を叫んだりシュプレヒコールをしたりしているのではなく、喜劇的な要素も入っていて演劇としてレベルが高い。最高ですよね。以前、自分の劇団(東京ヴォードヴィルショー)で、永井さんが書かれた『パパのデモクラシー』を上演させてもらいましたが、永井さんご自身の書き下ろし&演出は今回が初めて。何回か出演のお話はいただいていたのに、いつも自分のところの公演と重なるなどして泣く泣くお断りしていたので、やっと願いが叶って、僕も本当に嬉しいですね。── ver.3の物語の舞台は、ver.1と同じテレビ局。B作さんが演じるのはテレビ局の元記者で、政治ジャーナリストです。ver.1と同じく自殺した桜木さんというキャラクターも登場人物の話題に上るようですね。佐藤僕が演じる横松輝夫は桜木さんの先輩にあたる人物で、報道の世界に入った当初の思いを捨てて、今は総理大臣に都合の良いことばかり言っている。なんとなく、実在する人物が思い浮かびますよね。永井さんからはポスター撮影の際、作品の構想を色々とうかがったのですが、聞きながら「俺の役、ずっと出ている。大変だ!」と思いました(笑)。── B作さんは佐藤銀平さんとの演劇ユニット・東京No.1親子で今年8月に上演された『夜鷹と夜警』でも、それこそ出ずっぱりに近い状態で、濃いキャラクターをパワフルに演じていらして。佐藤もうちょっと力が抜けるようになれば、もっと良い俳優になれると思うんですけど、東北から東京に出てきた田舎者でしょう?どうしても力が入っちゃうんですよ(笑)。年を取ったら抜けるかと思ってたんだけど、なかなか抜けない。今回も力いっぱい、いい勝負をしたいですね。佐藤B作撮影:源賀津己── 金子さんが演じるのは、アシスタントディレクター、袋川翔平です。金子和田正人さん演じるディレクターの後輩です。永井さんからは、今どきの若者だとうかがいました。これから自分の役を深く知っていくのが楽しみでもあり、難しさもあるだろうなと気を引き締めてもいます。── 劇は、テレビ局の検温で熱があったため一時的に隔離された横松が袋川に文句を言う場面で始まります。ADの立場からしたら、横松のような政治ジャーナリストは怖い存在ですよね、きっと。佐藤俺達の時代のADは人間扱いされていませんでしたから。給料は安いし寝る時間もなくて。局の社員の場合は将来ディレクターになれるということだけで頑張るけれど、なれるのはほんの一握りだし、契約やアルバイトのADは出世の見込みもない。袋川は制作会社のADだから、絶対に大変だ!金子映像の現場で見ていても、ADさんは忙しそうですし、気を遣うお仕事だろうと思うので、見えないところで大変なことが色々とあるんでしょうね。金子大地撮影:源賀津己── おふたりが劇の中でどのような関係性を作っていかれるのか気になります。現時点で、お互いの印象は?佐藤爽やかでカッコよくて、モテるだろうなあ。羨ましいですね。若い時はモテたい一心で頑張っていましたから(笑)。俺もこんなふうに生まれていたら、全然違う人生を送っていたと思いますね。金子そんなそんな(笑)。B作さんは尊敬する大先輩。色気がありますし、とても温かい方だなと感じます。稽古が始まってわからないことがあったら、色々なことをうかがってみたいです。── 俳優の先輩として、B作さんから金子さんにアドバイスはありますか?佐藤とにかく永井さんのホンをよく読むことですね。芝居の答えはホンにあるので、行間だったりセリフの裏の気持ちだったり、どこまで読めるかが役者それぞれの勝負。それが分からないとセリフは喋れません。あと、どうしても自分のセリフのことばかりを考えがちなんだけど、相手のセリフを聞く姿勢が大事な気がします。金子肝に銘じます。エンタテインメントはお客さんあってのもの観客全員を巻き込む空気をつくりたい金子大地(左)佐藤B作(右)撮影:源賀津己── 金子さんは今春の『ヘンリー八世』で初舞台を踏まれたばかり。いかがでしたか?金子舞台というものが全くわからなかったので怖かったのですが、いざやってみたらものすごく楽しくて。自分をさらけ出す快感のようなものがあって、これからも舞台に立ちたいと思ったんです。今回はまた全然違う現代劇なので、1から始めるような感覚で、たくさんのことを吸収したいですね。佐藤舞台って、日によって雰囲気がガラッと変わって、同じセリフを言っても反応がある時とない時があったりする。その日集まったお客さんの雰囲気の中で、どう芝居を成立させるか、ということを考えてやっていく楽しみがありますよね。若い時は寝ている客がいると本当に腹が立ったけれど、最近は「劇場に来てるから寝られるんだね」「じゃあ起こさずにやろう」っていう優しい気持ちになって(笑)。金子すごいですね!僕だったら寝ている人がいたら「起きて!観て観て!!」となってしまいます(笑)。── 2020年はコロナ禍に覆われた年となりました。おふたりは自粛期間はどのように過ごされましたか?佐藤毎日つまらなくて、正直、死んじゃおうかな、なんていう変な気持ちになったこともありました。でも、お酒が良い友達になってくれましたね。かみさんは文句を言うけれど(笑)お酒は黙って付き合ってくれますから。金子僕も自粛期間中はなんだか孤独で、あれこれ考えてしまって。来年はもっと明るい年になればいいなと、心から願っています。佐藤そうだよね。少しずつでも状況が良くなって、早くお客さん全員が何も心配せず劇場に来られるようになってほしい。劇場が満員になっている情景って、やっぱり良いですから。ぐっと密になって全員で劇場が揺れるくらいの活気が戻ってほしいですね。── 2021年に送る、空気シリーズの集大成。期待が高まります。金子『ザ・空気』だけに、皆さんを巻き込むくらいの空気作りをして、その日によって違うお客さん全員を、舞台の世界にお連れしたいです。エンタテインメントはお客さんあってのものですし、お客さんにとっても望んでいるものだと思うので、キャストもスタッフも一緒に1ヶ月間かけて作り上げるこの舞台を、なんとか無事に皆さんに観ていただきたいです。佐藤内容はシビアでも、観終わったお客さんが「楽しかった」「明日から元気に生きていけそう」と、前に歩き出せるような芝居が作れたらいいですね。“空気シリーズ”はファンが多いですから、ver.1、ver.2の座組に負けないよう、シリーズの“アンカー”として、良いゴールを決めたい。頑張ろうな!金子はい!取材・文:高橋彩子撮影:源賀津己ヘアメイク:吉田太郎スタイリスト:九(Yolken)公演情報二兎社公演44『ザ・空気 ver.3 そして彼は去った・・・』作・演出:永井愛出演:佐藤B作 / 和田正人 / 韓英恵 / 金子大地 / 神野三鈴2021年1月8日(金) ~2021年1月31日(日)会場:東京芸術劇場 シアターイースト東京公演終了後、2021年2月4日(木)〜3月7日(日)埼玉・愛知・兵庫・滋賀・福岡・岩手・山形に巡回東京公演チケットは12/12(土)10:00より、チケットぴあにて発売!公演の最新情報は 二兎社公式サイト() へぴあアプリではさらにインタビュー写真を掲載中※続きは アプリ(dpia-app://contentAll?contentId=fc06e738-8f5b-4d6c-801a-29c794286ad9&contentTypeId=2) でお読みください
2020年12月11日赤ちゃんがいる家庭では、定期的な換気が必要です。空気清浄機の購入を検討されている方もいるかもしれません。今回は、赤ちゃんとの生活に必要な換気についてのお話です。 赤ちゃんの生活では換気が大事!みなさんの住んでいる、家やマンションなどの住宅の多くは、「気密性」が高くて、汚れた空気が部屋の外に出にくいといわれています。このような住宅が締め切った状態では、十分な換気ができず、ハウスダストなどで汚れた空気が部屋の中にどんどんたまっていきます。 ハウスダストとは、室内のチリやホコリのことです。衣類やシーツなどの綿や毛布のくずや、人の毛、フケ、そしてダニの死骸や糞、カビ、細菌などが含まれます。ダニやハウスダストは、喘息やアトピーといったアレルギー疾患の原因になることもあります。 ハウスダストなどは床にたまりやすく、赤ちゃんは床に近いところで寝たり、はいはいしたりして生活しているので影響を受けやすいです。これらの汚染物質を部屋の外に出し、薄めるためには換気がとても大切です。換気の効果は、部屋の大きさや構造上の風の通りやすさなども影響しますが、1時間に1回10分程度、窓をあけて換気するようにしましょう。 空気清浄機があるといい場合窓をあけて、風通しがいいお部屋であれば定期的な換気で問題ないかと思います。反対に、以下の場合は空気清浄機をおすすめします。 ・機密性が高く、窓が少なく小さいお部屋・寒い地域で外気温が低く換気をすると室温が低くなりやすい・騒音などで窓を開けての定期的な換気が難しい場合 また、空気清浄機は、PM2.5などの環境因子や花粉なども除去してくれるタイプもあります。PM2.5は、微小粒子状物質と呼ばれるものです。 環境庁のページによれば、PM2.5は「大気中に浮遊している2.5μm(1μmは1mmの千分の1)以下の小さな粒子のこと」で、非常に小さいため、肺の奥深くまで入りやすく、呼吸器系への影響に加え、循環器系への影響が心配されます。家族の中で花粉症や喘息などの呼吸器疾患の人がいる場合、換気するだけでは除去が不十分のため空気清浄機の利用をおすすめします。 赤ちゃんがいるお家へおすすめな空気清浄機のタイプ【1】短時間で綺麗にしたいなら適用床面積の大きなものを適用床面積(適用畳数)とは、30分で綺麗にできる部屋の広さのことです。短時間で綺麗にしたい場合には、実際に使用する部屋より表示面積の大きなものを選ぶのがおすすめです。一方、使用する部屋が適用床面積より広い場合は、部屋全体が綺麗になるまでに時間がかかってしまいます。 【2】下から空気を吸引するタイプ空気を吸引する場所は製品によって異なります。床上の汚れが気になる赤ちゃんのいるご家庭におすすめなのが、空気を下から吸いこむタイプです。上部や背面に吸引口があるものは床上の空気の吸い込みが弱いため、前面下部から吸い込むタイプをチェックしましょう。 【3】音が静かなもの赤ちゃんの眠りを妨げないように音が静かなものを選ぶといいでしょう。 【4】ライト機能がオフできるもの寝室などで空気清浄機を使用する場合には、表示ランプの明るさにも注目です。製品には、部屋の明るさに合わせて表示ランプが消灯できる機能を搭載したものもあるため、購入前にチェックしてみましょう。 【5】掃除がしやすいものフィルターの掃除がしやすいものや、セルフクリーニング機能などがついて清潔が保てるものもおすすめです。 【6】安全設計のものやチャイルドロック機能があるもの赤ちゃんの手が入らないような安全設計かどうか、チャイルドロック機能があるかも確認しましょう。ハイハイやつかまり立ちができるようになると、さまざまなスイッチを押して遊ぶようになることもあります。いたずら予防のためにもロックがかかるかなどもチェックしましょう。 赤ちゃんがいるお部屋でおすすめの置き場所赤ちゃんとの生活で空気清浄機を効果的に使用するため、置く場所を考える際には次のことに気を付けましょう。 ・吸引口などをふさがないよう壁やカーテンとの距離に注意・温度の変化が大きいため窓際は避ける・床上の汚れが吸引できるよう床に置く・エアコンの風の影響を直接受けない場所に置く 赤ちゃんが過ごすお部屋は、定期的な換気をすることが基本で、空気清浄機が必須なわけではありません。今回のお話を参考に、お部屋の構造や生活スタイルによって必要かどうかご家庭で検討してみてくださいね。 <参考>佐野靖之著「スーパー図解 ぜんそく:最新治療と健やかな毎日の知識」(法研)環境庁:「微小粒子状物質(PM2.5)に関する情報」ダイキン:上手な換気の方法~住宅編~ 監修者・著者:助産師 国際ラクテーションコンサルタント・おむつなし育児アドバイザー 榎本美紀2001年に助産師免許取得後、杏林大学医学部付属病院・さいたま市立病院・順天堂大学練馬病院の勤務を経て、2013年に埼玉県さいたま市に訪問型の助産院「みき母乳相談室」を開業。病院勤務での経験を元に、母乳育児支援の国際ライセンスである国際ラクテーションコンサルタントとして、地域の母乳育児を支援。訪問時の相談は多岐にわたり、おむつなし育児アドバイザーとしてトイレトレーニングなどの相談も。一児の母。
2020年11月14日部屋の空気をクリーンに保って健康に過ごすヒントを、家電選びのプロがレクチャー。おうち時間がより快適になる、きれいな空気の作り方をマスターしよう。きれいな空気でストレスも軽減。家電+ライフスタイルプロデューサーの神原サリーさんによると、家の空気をクリーンにするには換気の仕方と空気清浄機の使い方がポイントになるそう。「冬の換気は、寒さを防ぐためと、暖房コストを減らすために、いかに短時間で済ませて部屋の暖気を保てるかがポイントになります。最近はプラズマクラスターや次亜塩素酸フィルターなど、ウイルス対策に役立つ機能を搭載した空気清浄機がたくさん出ているので、そういうマシンも活用しましょう。きれいな空気の部屋なら心地よく過ごせて、免疫力アップにもつながるはずです」ニューノーマル時代の空気清浄機の選び方。ウイルス対策に注目を集めている空気清浄機。本来は、空気中のホコリを除去するものとして開発されたもの。「空気中を漂うホコリは、床に落ちるまで8時間近くかかるといわれています。そこで空気を吸引して特殊なフィルターで濾過し、きれいにして放出するのが空気清浄機本来の役目。エアコンと空気清浄機を併用すると、エアコンのフィルターに溜まる汚れが減って、お手入れが楽になるというメリットもあります」ウイルス対策に役立てるなら、次亜塩素酸フィルターや光触媒機能を搭載したマシンを要チェック。「床置きの空気清浄機の場合、360度吸気タイプならなるべく部屋の中央に近づけ、背面吸気タイプなら壁から離すことで効果的に空気を吸引できて浄化効率が上がります。帰宅直後や人の出入りがあったら、強モードで15分程度運転させるのもおすすめです」ホコリを取るのが基本の仕事。PM2.5やカビ、ニオイを除去。使い捨てフィルターでお手入れが楽。Blue Pure 411 Particle + Carbon直径200×H425mm¥18,000(ブルーエア TEL:0120・974・419)ウイルス対策も充実し始めた。電解次亜塩素酸水でウイルスを抑制。次亜塩素酸空気清浄機 Virus washer(R) SVW-AQA2000(S)W370×D290×H600mm¥89,800*編集部調べ(シリウスTEL:0120・91・4649)脱臭&除菌の機能に特化。光触媒技術で脱臭、除菌。ウイルス対策効果も実証。薄型壁掛け式。ターンド・ケイ KL-W01 W441×D83×H436mm¥61,500(カルテック)自分の部屋の換気 システムを知っておこう。2003年7月以降に建てられたマンションや戸建てには、24時間換気システムが備わっているはず。まずはそこをチェック、と神原さん。「24時間換気システムがあるなら、換気口を開けたりスイッチをオンにするだけで換気ができます。特に寝室は、寝ている間も換気口を開けておくこと。閉め切っていると呼気に含まれる二酸化炭素が充満して、睡眠の質が低下。免疫力ダウンにつながりかねません。睡眠中の換気は意外と大切。日中は、1時間に1回窓を開けて。空気の入り口と出口がある部屋なら1回5分くらい、窓がひとつの部屋は10分くらいが望ましいとされていますが、サーキュレーターを使えば5分ほどでOK。換気の間、エアコンを消さない方が省エネになります」窓の多い部屋は全ての窓を開けて。窓が2つ以上ある部屋なら、窓を開け放つだけで新しい空気を入れて古い空気を逃がせる。窓がひとつの部屋はサーキュレーターを。窓がひとつしかない部屋は、サーキュレーターを窓に向けて空気を追い出すようにして。神原サリーさん家電+ライフスタイルプロデューサー、睡眠改善インストラクター。家電分野の記事執筆のほか、商品企画、コンサルティングにも携わる。※『anan』2020年10月21日号より。写真・中垣美沙スタイリスト・中根美和子イラスト・naohiga取材、文・風間裕美子(by anan編集部)
2020年10月19日文字を読めるようになるのが早かった、わが娘。3歳で入園するときには簡単な絵本を読めていました。でも、親が特に意識して覚えさせようとしていたわけではありません。むしろ、私自身は所用で忙しく、思うように構ってあげられないことに苦悩していた時期でした。落ち着いて文字を教えてあげるような余裕もなかったというのが実情だったのです。では、なぜ娘が文字を読めるようになったのか?現在、小学校3年生の娘の話を聞きながら当時を振り返ってみると3つのポイントが見えてきました。【あちこちに興味のタネ】本を読みあさるママが気になる!当時、実父母の体調不良のために悩みの多かった私。医療や介護の本を読みあさり、たびたび電話がかかってきては、即座にメモをとるような日々でした。仕事でも執筆をしていたので、仕事関連の本や資料も山積み。家のあちこちに私の本やメモが置いてある状態でした。その時、娘は「ママ、何してるんだろう?何読んでるんだろう?」と、とても気になっていたそうです。そんなとき娘は、私の横にきて、私のマネするように絵本を持ってきては、見よう見まねで読もうとしていました。家にあった「はじめてのあいうえお」という絵本が、当時の娘のお気に入り。パラパラとめくっているうちに少しずつ、ひとりで文字を覚えていったそう。家のあちこちに本があり、「何してるの?気になる!」と思わせたことが、文字への興味を引き出したようです。「はじめのあいうえお」絵:柏原晃夫、発行:永岡書店【楽しい遊び】お風呂の「ひらがなポスター」が楽しかった!慌ただしい日常の中、親子がひと息つけるのは、お風呂の時間でした。私も疲れていたので、いろいろなおもちゃを使ったり、凝った遊びはできません。唯一、バスルームの壁に貼っていた「ひらがなポスター」が、遊び道具になっていました。ポスターを見ながら簡単なクイズやしりとりをしました。そのやりとりが、娘にとってはとても楽しいものだったそうです。楽しいひとときの中心にあったのが「文字」。だから、どんどん文字を覚えたくなっていったと言います。【強要されない】文字を「覚えなさい!」と言われたことがない小さな娘が楽しそうに絵本を開いている姿に、ほほえましくて癒される。私はそんな気持ちだけだったので、「文字を覚えなさい」と言ったことがありません。余裕がなかったので、一緒に取り組むことも難しかったのです。でも今思えば、そのことがよい作用をもたらしたように感じています。もしたくさんの時間の余裕があったら、娘が初めて授かった子であることや、私のわりと生真面目(?)な性格を考えると、娘のやっていることがいつも気になってしまい、余計な口出しをしていたかもしれません。忙しい状況だったからこそ、過干渉を防げたのだと思います。娘は、自分の思うままに絵本を開き、メモ用紙に書き、自ら進んで文字に親しんでいきました。強要されることなく、自分から取り組んでできるようになったという経験は、娘にとっても自信になったようです。3つのポイントはほかのことにも応用できるわが家の事情は、あくまで一例。さらに、文字は読めても書くときのフォローにはとても苦労した経験もあります。でも、【あちこちに興味のタネ】がある環境で【楽しい遊び】として文字に触れあうことができて【強要されない】状況で自分のペースで取り組めたこの経験は、早く文字を読めるようになることに限らず、いろいろなことに生かせるように感じています。興味のタネをたくさん撒いてあげて、子ども自身のペースを尊重しながら、サポート役として応援する姿勢をとる…この3つは、親としてこれからも大切にしていきたいなと思っています。そして、さまざまな事情で、子どもをきちんと見てあげられない、サポートする時間が足りないと感じていても、親が懸命にがんばっていれば、子どもはその姿を見て、何かを感じ身につけていってくれることを実感しています。これからも前向きに親業に励んでいきたいと思います。■紹介した絵本はこちら<文・写真:ライターOtoka>
2020年07月04日ケンカになるほどではないけれど、微妙な雰囲気になることってありませんか?もしそれが気になる男性とだったら……。1秒でも早く、この空気を変えたいですよね。そこで今回は、嫌な空気になったときにまずなにをすべきかをまとめてみました。■ 「~だったらごめんね!」と謝るとにもかくにも、まずは謝ること!「なんか変なこと言っちゃったかも。気分悪くさせちゃってたらごめんね!」と先に言えば、相手の「もしかしたら、抱いているかもしれない不快感」を軽減することができるはず。謝ること=自分が悪いことを認める、というわけではありません。「もし~だったら」という言葉を入れるのがポイント。相手への気遣いの言葉を伝えれば、自然と配慮のある人と映るはずです。明らかに悪ければしっかり謝罪することが大切ですが、こういう場合は、あまり神妙な面持ちで謝る必要はありません。「嫌われるのヤダからさ!」という感じで、明るくそっと寄り添う雰囲気をイメージで伝えるのがおすすめです。■ 言動の根拠をわかりやすく伝える「どうしてそんなこと言うの?」「なにを考えてるの?」など、たいてい微妙な空気になるときは、お互いのことを理解できていないことが原因です。なぜ自分がそう言ったのか・やったのか、言動の根拠をわかりやすく伝えてみましょう。理由がはっきりわかれば、案外「ああ、そういうことだったんだ」と、すぐに雰囲気が改善できるかもしれません。■ 自己卑下とお世辞はNGやってはいけないことのなかに“自己卑下”と“お世辞”があります。たとえば、「私、こうしちゃうからダメなんだよね」と、自分では低姿勢のつもりで弁解しようとすると、相手にとっては正当化に聞こえることも……。また、「○○くんっていつもやさしいから、つい……」というお世辞も、結局は自分が悪者になりたくないように聞こえてしまいます。ここは素直に、「○○くんとケンカになるのは嫌!」「気に障ったらなんでもいってね」と、まっすぐに伝えるのがおすすめです。素直に意見を伝えることができれば、相手の男性にも「思ってることを伝えやすい」と感じてもらえるはずです。■ 仲直りのあとはサッと気分を切り替える彼とのケンカは絶対に避けたいところですが、「もう絶対しないから!」など、重々しい誓いのようなのは避けたほうが賢明です。この発言によって、必要以上に大きな問題が起こったように感じることもしばしば。「あ、○○くんイヤだった?ゴメンね!今度から気をつけるよ」と、少し明るい雰囲気で、気分を切り替えやすい流れにしてみましょう。彼に少し笑顔が見えたら、「あ、そうそう、○○ってさ~」など、ポジティブな話題に切り替えるのがおすすめ。自分の発言で、その日1日重い雰囲気にしてしまわないよう気を付けてください。■ おわりにすごく単純なことですが、筆者が思うに、おなかが空いているとイライラしやすいように思います(笑)もし、ご飯前に微妙な雰囲気になったら、とりあえずなにか食べてみるというのもおすすめです。“気遣いを込めて謝ること” “素直に伝えること” “早めに明るい気分に切り替えること”この3つを意識すれば、嫌な雰囲気になってもすぐに対処できるはずです。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年03月12日もともとSARSなどの空気感染対策として開発された空気洗浄機「MAGICBALL(マジックボール)」は、風邪やインフルエンザのウィルス対策、PM2.5の除去対策に大きな効果があります。その「マジックボール」をメーカーとのコラボ限定品として「SPICEOFLIFE」のロゴ入りで販売開始しました。株式会社スパイス(本社:名古屋市)より販売。風邪やインフルエンザが流行していても、花粉が飛び交う中でも、外に出かけなければならないことが多い。仕事や学校、お買い物。マスクして対策しているつもりでも、外出している間に菌や花粉が服などに付着したりして、実は家に持ち帰ってきてるんですよね。でもでも大丈夫、「マジックボール」をお家のリビングやベッドルーム、子ども部屋などに置いて使えば、家族が持ち帰った菌やウィルスを除去して、おうちの中は大切な家族を守る安心して過ごせる除菌室。そこはただ空気がきれいなだけの除菌室ではない。好みのアロマの香りが漂い、LEDの灯りが間接照明となって、ゆったりと落ち着いて過ごせるプライベートリラクゼーションサロンにもなる。【マジックボール】「除菌」「消臭」「香り」の3つをキーワードに、空気中に浮遊するウィルス・細菌・悪臭の元をカプセルで包み込み、水で空気を洗うという発想の空気洗浄機です。《インフルエンザウィルスを使用した検査で除菌率99.96%が実証》その他数多くの研究機関により検証され、風邪やインフルエンザウィルス、PM2.5対策、受動喫煙対策、そしてこれから始まる花粉対策にも驚くべき効果が期待できます。\高効果を生み出す2つの機能/①ボウルの中で水と攪拌されたantiback2Kソリューションが除菌、消臭②浄化された空気と共に散布されたantiback2Kミストが空気中に浮遊するウィルス、細菌、悪臭の元を包み込みます。マジックボール¥27,000(本体価格)マジックボールになくてはならないソリューションantibac2Kソリューションは、シンガポールAntibacLaboratoriesPte.Ltd.とドイツEvonikGoldschmidtGmbHとで共同開発により実現された「カプセル化技術」によって、空気中に浮遊するウィルスや細菌、悪臭のもとなどの有害物質をカプセルに閉じ込めて不活化し、あなたを守ります。また、人体の安全性に配慮していることが数々の研究機関により実証されています。19種類の香りがラインナップされているので、使う場所に合わせたお気に入りの香りを選ぶことができます。125ml¥3,900(本体価格)200ml¥6,200(本体価格)マジックボールの商品詳細はこちらから一般のお客様購入サイトはこちらからーーーーーーーーーーーーーーーーー株式会社スパイス担当:奥地〒468-0001愛知県名古屋市天白区植田山4-1101-1TEL:052-861-8901E-Mail:customer@spice.jp株式会社スパイス HPへ企業プレスリリース詳細へ TIMESトップへ
2020年02月25日時に、コミュニケーション障害と言われることもある、発達障害。「空気が読めない」「相手の気持ちがわかりにくい」などの特性は、人づきあいでのトラブルを招きやすく、「愛想が悪い」「気が利かない」など、性格の問題にされてしまうことも少なくありません。また、発達障害は男性に多いとされてきましたが、実は、大人になってから発達障害が表面化する女性は少なくありません。発達障害のこうした特性は、男性よりも女性同士のつきあいに重視されがちだからです。女性のコミュニティは、より「空気を読みあう」ことで成り立っていることが多いため、子どもの頃から女同士の友だちつきあいがうまくいかず、ずっと悩んできたという女性も多いそうです。女性の発達障害特有の生きづらさとは? どうしたら少しでも楽に生きられるのでしょうか?発達障害当事者であり、言語聴覚士として支援者でもある村上由美さんに、発達障害の女性特有のコミュニケーションにおける苦労や悩み、周囲とうまくつきあっていくためのポイントをうかがいました。お話をうかがったのは…村上由美(むらかみ・ゆみ)さん言語聴覚士。上智大学文学部心理学科、国立身体障害者リハビリテーションセンター学院(現・国立障害者リハビリテーションセンター学院)聴能言語専門職員養成課卒業。重症心身障害児施設や自治体などで発達障害児、肢体不自由児の言語聴覚療法や発達相談業務に従事。著書に『アスペルガーの館』(講談社)、『声と話し方のトレーニング』(平凡社新書)、『ことばの発達が気になる子どもの相談室』(明石書店)、『ちょっとしたことでうまくいく 発達障害の人が上手に暮らすための本』(翔泳社)などがある。■女性の発達障害「就職、結婚、子育て…」人生の転機に生きづらさが表面化――今まで、発達障害は男の子が圧倒的に多いと言われてきました。実際、私が息子の療育センターに通っていた頃も(息子は自閉スペクトラム症)、グループのお友だちは男の子ばかりでしたが…。 村上由美さん(以下、村上さん):発達障害は男の子の方が発生率が高いとされ、療育センターなどに通う子も、男の子の方が圧倒的に多いのは事実です。その理由は、男の子に表れる発達障害の特性の方が見えやすく、問題視されやすい傾向にあるからです。例えば、ADHD(注意欠陥・多動性障害)の男の子の場合は、「多動性」や「衝動性」が目立ちます。教室で立ち歩いたり、衝動的に暴力をふるったり、周囲に迷惑をかける行動が多いので、早めに気づかれるケースが多いのです。――これが女の子だと、どう表れるのでしょう?村上さん:同じADHDでも、女の子の場合は「不注意」が目立ちます。ミスが多かったり不器用だったり、本人はできないことを悩むのですが、周囲に迷惑をかけるようなことが少ないので、問題が表面化しにくいのです。また、最近になって、そもそも発達障害の診断基準が少し男性寄りにできているのではないか? という議論も出てきています。男性と違って、女性の発達障害の場合は「受動型」の特性が多いので、現在の診断基準となる症状に当てはまりにくいのではないか、と。最近は変わりつつありますが、少し前の教育では、女性は控えめであることが美徳とされていました。「受動型」という女性に多い発達障害の特性と、社会が求める理想の女性像が重なり、さらに見えにくくなってしまった面もあると思います。そのため、発達障害の女性はひとりで悩みを抱えたまま、大人になってしまうケースも多いのです。――幼い頃から感じてきた違和感が、明らかな生きづらさとして表面化するのは、いつ頃なのでしょう?村上さん:就職、結婚、子育てなどの時期です。それまでの学校生活は、ある程度の枠組みが用意されていて、先生に言われた課題をこなしていれば、そこそこうまくやっていけるのですよ。でも、自分の意思を持って主体的に行動しなければならないライフステージにくると、うまくいかないことが増えてきます。また、特に女性は、結婚などのライフステージの変化によって役割が増大します。妻として家事をこなし、夫のサポートをし、義理家族と良好な関係を維持し、仕事をし、母親として子育てをし、園の父母会や学校のPTAの役割をこなし、ママ友やご近所づきあいもそつなくこなす…。さらに、介護まで加わってくるケースも! つまり、女性はものすごいマルチプレーヤーになることを求められるわけです。――確かに、結婚後、男性に比べると、女性は求められる役割の幅が広がる気がします。村上さん:でも、そもそも発達障害の特性として、複数の作業を並行して行うマルチタスクは苦手なのです。また、一般的に女性は「愛想がいい」「気が利く」「何でもそつなくこなす」ということがよしとされている風潮があり、家庭でも職場でも、煩雑で細かい仕事を任されるのは女性の方が多い傾向にあります。しかも、それをにこやかに、周囲へ気を配りながら行うことが評価されます。ですが、発達障害の特性はこれらとも真逆。男性よりも女性の方が、この特性が問題視されてしまうのです。不公平だと思いますが、残念ながら、ジェンダーの差があるのが現実なのです。――社会が求める、いわゆる「女性らしさ」が、発達障害の女性をますます苦しめているのですね。村上さん:さらに、男性より女性に対しては、生活のこと(家事全般)ができて当たり前という期待値が高いのです。それもまた、発達障害の特性とは真逆なのに…。加えて、日本の家事レベルはものすごくハイレベルですよね。子どものお弁当ひとつとっても、栄養のバランスを整えて、彩りもきれいに、さらに子どもが喜ぶように…と。さらに、おやつも園グッズも手作りで、などなど…!最近は、家事代行サービスを利用する方も増えてきましたが、ひと昔前は「そんなの子どもがかわいそう! 手抜きはダメよ!」というような風潮がありました。発達障害の方は基本とてもまじめなので、周囲の言葉通りに「全部やらなければ」と追い込まれてしまいます。でも、うまくできず、燃え尽きてしまうのです。■「できないこと」より「できること」 苦手から逃げる勇気――ちょっとマイナスな面ばかりうかがってしまいましたが、プラスの面はありますか?村上さん:見方を変えれば、その特性が良い方向に向かうこともたくさんあります。例えば、「空気を読まない発言が多い」ということも、「慣習にとらわれず、世の中の動きにあった提案ができる」というふうにとらえることもできます。もし今、生きづらさを感じている方がいたら、できないことではなく、できることに目を向けてください。もし、周囲にあなたを責めたり攻撃したりしてくるような人がいるなら、そういう人とは距離を置くのもひとつの手段です。また、自分を知ることもとても大切です。発達障害の人は、自分への信頼がとても低いという傾向があります。ですから、「自分がどれくらいできるか」という見積もりを、社会が求めている尺度では考えないこと。「がんばればできる」という見積もりは、実はすごく危険です。がんばり続けたら、たいていの人は燃え尽きてしまいますから。特に発達障害の人は、「がんばらなくてもできる」「がんばらなくても続けられる」というところを探っていくという発想が必要になります。――専門家などの相談機関とつながっておくことも大切でしょうか? 村上さん:相談機関とつながりを持つことは心強いと思います。お子さんが小学生なら学校のスクールカウンセラー、就学前なら保健センターなど、身の回りに専門機関はたくさんありますから、上手に人を頼りましょう。最近では、「自己責任論」がよく取り沙汰されるので、福祉などに頼るのは恥ずかしいことと思ってしまう方もいるかもしれません。でも、もともと人間はひとりでは生きられない生き物なのですから。診断を受けて合理的配慮を得るには、自分の障害を開示しなければならないので、抵抗がある方もいるかもしれません。しかし、それを上回るメリットはあると思います。まず、自分が楽に生きられることを探しましょう。診断を受けるのも、合理的配慮を受けるのも、自分が楽に生きるため。最近、楽に生きると言うと「なまけているんじゃないか?」などと非難される風潮もありますが、人生は修行ではないのですから。もちろん、がんばることは悪いことではありませんが、そもそも何のためにがんばっているのか? それは自分にとって大事なことなのか? そこをしっかり考えることも大切なのだと思います。■「生きづらい…」苦手が多いママ、3つのケースと対応法――村上さんが支援現場で、ママからよく聞く悩みはなんですか? また、それぞれ上手な伝え方や対応法を教えてください。村上さん:ママ友、子ども、夫、それぞれに対して、よく聞くお悩みを3つあげてみました。「これならできそうかな?」と思うものから、少しずつ無理ない範囲で試してみてください。ケース1:ママ友との雑談が苦手。何を話したらいいのかわからなく、その場にいるのが苦痛…。村上さんの回答:発達障害当事者にとって、実は一番難しいのが雑談です。話が飛んで主語がなく、時系列も変わる会話を文脈に落とすのは、定型発達の方には想像がつかないくらい、非常にハイレベルな作業なのです。これはもう、自分がどのくらいそこに参加したい状況なのかを見極めることが大切。社交辞令レベルの関係なら、ヘンなことを口走るよりも、黙っていた方が無難な場合も少なくありません。むしろ、人間観察のつもりで参加していても良いかもしれません。そのうちに、中には自分のつきあいやすい人が見つかるかもしれませんよ。ケース2:仕事や家事や学校の雑用が山積みで…。いつも余裕がなく子どもにあたってしまう。村上さんの回答:子育てにかかる手間は、以前よりずっと増えていると感じています。課されていることのすべてを完璧にするのは、まず無理と心得ること。得意と苦手を把握し、苦手なことには目をつむり、赤点ギリギリでいいと割り切りましょう。もし、子どもを相手に感情がエスカレートするようなら、トイレにこもる、近所を一周散歩するなど、クールダウンする方法を決めておきましょう。自分だけが背負い込まず、夫やほかの家族に頼り、周囲に助けてもらうことも大切です。ケース3:夫に対してつい感情的になって、いつも夫婦ゲンカに。自分の感情をうまくコントロールできない。村上さんの回答:感情的になるには、たいていステップ(段階)と一定のパターンがあります。家事がたまっている時、仕事が忙しい時など、自分がどういう状況で感情的になりやすいのかのフローチャートを作ってみると良いでしょう。そして、甘いものを食べるなど、自分がイライラした時に感情をうまく逃せる方法を、日頃からリストアップしておいてはいかがでしょうか。イライラしたときこそ、切り替えることを意識して。また、もともと夫婦は他人なので、気持ちをわかりあうのはとても難しいものだと思った方が気楽です。「自分を知ること」「できることに目を向けること」、これらは発達障害の取材をしていると、必ず言われる言葉です。そして、これは自分自身に対してだけではなく、他人を見る時も同じなのだ、と。「いろいろあるけど、でも、あの人のここはすごい」というふうに、常に人の得意なところ、良いところを見つける姿勢は大切だと感じるインタビューでした。次回は、もし身の回りに発達障害傾向のママがいた場合、どう対応するのが、自分のためにも相手のためにもベストなのか? お互いを尊重して生活していくための対応法についてうかがいます。参考図書: 『発達障害の女性のための人づきあいの「困った!」を解消できる本』 (PHP研究所)発達障害当事者である著者が、発達障害を持つ女性特有のコミュニケーションにおける苦労や悩み、問題の原因を解説し、周囲とうまくつきあっていくためのポイントを場面別に紹介。著者が医療や福祉、発達相談の現場などで相談を受けた中で、特に多かった日常の場面を取り上げ、うまくいかない原因と上手な伝え方や切り抜け方のポイントを掲載し、発達障害を持つ方の支援者や家族に知っておいてほしいことについて解説。※本記事は、発達障害と診断された方を前提とした記事であり、登場する例に当てはまる方がすべて発達障害とするものではありません。取材・文/まちとこ出版社N
2019年06月22日映画『コンフィデンスマンJP』(5月17日公開)の初日舞台挨拶が17日に都内で行われ、長澤まさみ、東出昌大、小日向文世、小手伸也、織田梨沙、竹内結子、三浦春馬、江口洋介、田中亮監督が登場した。同作は脚本家・古沢良太によるオリジナル作で、コンフィデンスマン(信用詐欺師)のダー子(長澤)、ボクちゃん(東出昌大)、リチャード(小日向文世)が、毎回さまざまな業界の華やかな世界を舞台に、壮大で奇想天外な計画で、欲望にまみれた人間たちから大金をだましとる。会場では、観客がどれだけ騙されたのかを調査することに。観客は「ダマされた」「ダマされなかった」という言葉が裏表になっているうちわを掲げ、野鳥の会が数えていく。長澤は「95%です!」と自信を持っていたが、結果97%が「ダマされた」と掲げており、予想よりも多かったことに「嬉しいです!」と喜んでいた。東出も「だますぞ、だますぞという前提の上で、(この結果は)ありがたいですね」としみじみしていた。また、この日は長澤以外がくす玉を持ち、誰が当たりを持っているのかを当てなければいけないというゲームも。思い思いのアピールを受けて、最初、小手を選んだ長澤だったが、ハズレだったために憮然とした面持ちになる。2回目の挑戦で見事小日向の持つ「大ヒット」くす玉を当てるも、本気で驚いた顔になる。小日向から「ハズレだと思ったんでしょ?」と指摘された長澤は笑顔で頷き、早々に当ててしまったことに「ちょっとすいません、空気読めませんでした」とうなだれ悔しそうな様子。「すいません。しまってもらってもいいですか? もうちょっと楽しみたかった」と小日向に無茶振りしていた。最後には、座長として「今回映画版になったことで、こんなに素敵なみなさんと共演させていただき、本当に楽しくて大胆で痛快なコンフィデンスマンの世界を作り上げることができたんじゃないかなと思います」と振り返った長澤。「この先も続いていくことを祈っているところです。まずはこの作品がたくさんの人に愛される作品になればいいなと思っています」と今後の希望を語った。
2019年05月17日例えば、誰かに聞きたいことがあったとき、相談しなければいけないとき。「聞きたいことがあるけれど、相手の負担や迷惑にならないかしら…」。そこまで気が回る人は、すてきだと思います。しかし、「面倒な人」と思われるのでは…という不安から必要以上に気をつかいすぎて、結局、質問できなかったという経験はありませんか? 今回は、「周囲に気をつかいすぎて、どっと疲れてしまう…」という人の解決策をお伝えしていきましょう。■他人の顔色をうかがう癖、どうにかしたい!「自分の言葉や行動が、誰かを傷つけたりしないだろうか、誰かの迷惑になっていないだろうか」そんな不安にかられて、小さなころから周囲の様子や人の顔色をうかがって行動してきた、という人は少なくないでしょう。気づかいができるのはとても良いことです。大人になればなおさら、そうした気づかいのできる人は重宝されるものですよね。でも、必要以上の気づかいは、あなたの心を知らず知らずのうちに消耗させるもの。本当はもっと楽に生きたい、誰かのことを気にかけるのは疲れる…と感じているのに、やはり気をつかってしまう。そんな自分に嫌気がさしてしまうことはありませんか?■ママ友同士「気のつかい過ぎ」は逆に迷惑!?子育てがはじまると、ママ同士で新たな関係性が生まれることが多いでしょう。そこで気づかいができるママは「良い人」と認識されますが、それもほどほどが好印象を与えるようです。実は、度を越した気づかいは逆効果で、ときに人間関係をギクシャクさせる原因にもなります。例えば、子ども同士が同じ習いごとをしているママ友グループ。発表会で必要なものをほかのママ友に聞きたいけれど、「こんなことで手間をとらせるのは悪い…」といつまでたっても聞くことができないとします。そうやってズルズルと先送りにしたことで、やっと質問できたのが発表会の直前。みんなが一番忙しいときに聞くはめとなり、相手に必要以上の負担をかけてしまうことも。また、PTAの引きつぎで前任者のママにいろいろ話をしてもらったけれど、後からほかにも聞きたいことが出てきてしまった。でも「また…?」と迷惑がられそうで、なかなか連絡できない、といったこともあるでしょう。結局、別の人から伝え聞いた不確かな情報に踊らされ、取りまとめが上手くいかなかった…と残念な結果になる可能性もあります。事前に確認しておかないと、逆に迷惑がかかるにも関わらず、度を越した気づかいが邪魔をして「聞きたいけれど、聞けない」。そんなジレンマに陥ってしまうのはなぜなのでしょうか?■なぜ「必要以上に気をつかってしまう」のか?そもそも「必要以上に気をつかってしまう」のはどうしてでしょうか?そういうタイプは、「自分でできることは、自分でしたい。あるいはするべき」と思っている場合が多いように思います。裏を返せば、「自分でできるのに相手に頼るのは迷惑」あるいは「質問すること自体、相手の時間を奪う」と思い込んでいる可能性があります。また「一度言ったことを覚えていない、忘れっぽいママ」「一から順に説明しないと分からない面倒なママ」など、ほかのママからマイナス評価をされるのではないかと、不安に感じている場合もあるでしょう。■質問されることは迷惑? それとも、聞かれるのは平気?必要以上に気をつかって失敗してしまう…そんな悩みを持っている人にまずやってみてほしいのは、自分自身が下記のどちらのタイプに当てはまるのか、ということです。1.自分も誰かから質問されることを面倒に思う。だから自分が質問するのもためらってしまうタイプ。2.自分は誰かから質問されても特に面倒に感じない。でも自分から質問するのは面倒に思われそうで、気にかかるタイプ。1.は自分が嫌なことは、ほかの人も嫌だろうと思っているタイプです。だから、聞かないといけないのはわかっているのに、嫌われたくなくてなかなか質問できないのでしょう。2.は自分は聞かれても面倒ではないけれど、自分が相手にすることに対しては別の反応があるかも…と思っているタイプです。自分は気にしないことなのに、相手は気にすると思ってしまうのは、「自分と他人は違う」という意識があるから。あなたはどちらのタイプだったでしょうか?■気づかいが裏目に出ない2つの解決策実は、タイプ1、タイプ2のどちらも解決策は同じです。質問できる相手が複数いるなら、まずは「聞く相手を選ぶ」ことから始めましょう。選ぶのは、「普段から周りに頼みごとをしている人」。「〇〇っていつからでしたっけ?」「~について、知っている人がいたら教えてください!」など、そのグループ内でよく質問や頼みごとをしている人に聞きましょう。分からないことがあったとき、人は「まず自分で調べる人」と「まず分かる人に聞く人」に分けられます。頼みごとが多い人は後者で、「知っている人に聞いたほうが早い」と思っているタイプです。だから、自分が誰かから質問されたり、頼みごとをされることにも抵抗がありません。タイプ1の人は特にこのような人を選んで聞くと、自分とは逆のタイプ、質問されることを面倒と感じない人もいることが分かるでしょう。では、質問する相手が限られている場合はどうでしょうか。そんなときは「聞き方」を工夫しましょう。分からない範囲を明確にして、相手が答えやすい聞き方を意識します。これまでのやりとりやグループ同士の会話から「なんとなくここまでは分かる、推測できる」という範囲がありますよね。その内容を踏まえつつ「ここから先の流れが分からないので教えてほしい」というように、相手が簡潔に答えられるよう分からない内容をはっきりさせるのです。不明範囲を線引きすることで相手はピンポイントで答えられるので、余計なやりとりを省くことができます。相手の負担も最小限に抑えられるわけです。特にタイプ2の場合、「相手の負担を極力減らす」という意味で、ずいぶん気持ちが軽くなるのではないでしょうか。相手を気づかうあまり、かえって迷惑をかけてしまう結果になるのは互いに避けたいもの。聞く相手を選んだり、聞きたいことを明確にしたりすれば、心に負担をかけない「気づかい」ができるのではないでしょうか。
2019年05月12日彼とケンカ後になんとなーく仲直りはしたけど、不穏な空気が残ることはあると思います。いつもとは違う空気感が漂っているのって、ちょっと気まずいですよね……。さっさとその空気をどうにかして、せっかくなら『やっぱり俺の彼女素敵な女だ!』と思ってもらいましょう!ということで今回は、ケンカの後の不穏な空気を打破して『やっぱりいい子!』と思わせるワザをご紹介します。■ 二人で気分転換できるようなことを提案する仲直り後のアノちょっと普段とは違う空気感を打破したいのなら、一緒に気分転換できるようなことを提案してみてはどうでしょう?例えばドライブでもいいし、ちょっとおしゃれしてレストランでディナーを楽しむでもいいし。二人で一緒に気分転換すれば、微妙な空気もあっという間に無くなると思うし、もしかしたら『やっぱりこの子が一番だな!』と彼もよりあなたに惚れるかもしれません。アノ空気を変えるなら、一緒に楽しい時間を過ごすのも一つの手。楽しい感情を共感すれば、お互いケンカの前より好きな気持ちも強くなっていると思いますよ。■ 自分からスキンシップをとるどうしても微妙な空気の時ってスキンシップも取りづらいですよね……。けれど、変に遠慮してたらアノ空気は打破できません。普段より自分からスキンシップをとって愛情表現をすれば変えられますよ。ちょっとぎこちなくなってもいいです。隣に座ってくっついたり、ハグするだけでも彼は嬉しいはずですから。空気感を変えるのも大事ですが、相手の心を温めるのも大事です。スキンシップで心を温かくリラックスさせてあげたほうが、相手も素に戻れるんじゃないでしょうか?時間の流れに任せて徐々に空気を戻すのもいいですが、自分から積極的にスキンシップをとって空気を変えるのもいいですよ。■ ちょっとしたサプライズで喜ばせるちょっとしたサプライズで彼を笑顔にするのも、不穏な空気を打破するのにはいいかもしれません。例えば、夕飯に彼の好物をたくさん作るでもいいし、ハンカチやお菓子などちょっとしたプレゼントでもいいし、日頃の感謝をつづった手紙もいいでしょう。不穏な空気でもやっぱり相手の好意を感じることができれば、一気に空気も気持ちも晴れると思うんです。きっとサプライズの内容うんぬんよりも、どうすれば彼が笑顔になるか、どうすればこの空気感を変えることができるか。これを考えてくれたことに彼は喜ぶと思いますよ。サプライズで彼を笑顔にさせる以上に、あなたが自発的に動いたことで空気はいい方に変わりますから。■ 円満にやっていくためにも、アノ空気を長引かせない自然になんとなーく仲直りできても、微妙に普段とは違う空気が流れたりしますよね。その空気ってちょっとピリッと緊張してて居心地悪いもの……。早くお互い普段通りリラックスするためにも、アノ空気は長引かせない方がいいですよ。彼が空気を和ませてくれるのを待つよりも、自分から動いて空気を変えてみて、『やっぱりいい子!』と思わせちゃいましょう。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年01月23日フライターグ(FREITAG)から、"空気注入式"の大型旅行用スーツケース「F733 ZIPPELIN」が新登場。"空気で膨らませる"スーツケース「F733 ZIPPELIN」の最大の特徴は、自転車のインナーチューブをフレームとして利用した"空気注入式"のスーツケースであること。これにより、空気を入れて膨らませれば安定感のある大型の旅行用スーツケースとして使用することができるが、空気を抜けば小さく折り畳んで収納することが可能になった。使い方スーツケースとしての利用時は、フレームスペースにインナーチューブを取り付け、空気入れで膨らませる。フレームスペースはジッパー付きのため、インナーチューブは簡単に取り付けが可能だ。支柱が無いにもかかわらず、荷物をバッグの半分の容量しか入れていなかったとしても、十分な安定感を発揮してくれる。そこにスケートボード用の部品・ベアリングがついた車輪を付ければ、トローリーへと変身。収納時には、2リットルのボトルほどの大きさにくるくると折り畳むことが可能。インナーチューブや車輪も簡単に取り外すことができる。ディテール旅を想定したディテールにもこだわっており、メインコンパートメントにはロック可能なダブルジップ付き。ローラーが使用できない道ではショルダーバッグとして使うことができるようにとストラップもセットになっている。ボディには、どこをつかんでも持てるようにと複数のグリップを設置。サイドに付くストラップは、長くてバッグに入らない物を固定させることも可能だ。小物などを素早く出し入れできるポケットも、随所に散りばめられている。下部には、地面との摩擦によるバッグの損傷を防ぐとともに、バッグをしっかりと立てることができる素材を用いている。世界中の航空会社が設定している無料の荷物制限を超えることがない85リットルという容量設計も嬉しい。生地にはもちろん、使い古されたトラックの幌(トラックタープ)を使用。頑丈で防水、なおかつラゲージラベルがなくても自分の荷物を即座に判別できる唯一無二のバッグとなっており、フライターグならではの旅行用スーツケースが完成した。【詳細】フライターグ スーツケース「F733 ZIPPELIN」発売日:2019年1月17日(木)販売場所:一部のフライターグ販売店、フライターグオンラインストア価格:115,000円+税大きさ:85×42×25cm重さ:約3.6 kg折りたたんだ状態の大きさ:約42×20×20cm容量:85リットル
2019年01月21日KY女子はいくつになってもモテません。むしろ年齢を重ねるごとに、まわりはそれなりの落ち着きを求めますので、余計にモテなくなっていくでしょう。自分では「天然女子」のつもりなのでしょうが、まわりを巻き込んで不快にさせてしまうと、つぎから呼んでもらえなくなってしまいます。そこで今回は「この子、もしかして空気読めない?」と思う瞬間について、男性陣にリサーチしてみました。■ 1.イジリという名のイジメ「流れで恋愛話になったんだけど、とある女子が直接『○○くんってモテなさそうだよね~。彼女いたことあるの?』と半笑いで言い出した。一瞬空気が固まって、その男子も困った顔をしていたのですが、その女子は『ヤダ~。本気にしてんの?これただのイジリだよ~?』とひとこと。マジで性格悪いなと思いましたね」(21歳/大学生)こうやって「イジリ」で通そうとする人、男女ともにいますよね。でも相手がイヤな気持ちになったら、それはもうイジリでもなんでもありません。こういう女子には、「そういうこと言うのやめなよ」と注意するだけムダな気もしてきます。普段からキツい発言が多いと言われたり、自覚している人は、自分でストッパーをかけるべきでしょう。本当は優しい気持ちを持っていても、誤解されてしまう可能性もありますからね。■ 2.感情を表に出しすぎる「ふたりで映画館へ行ったんだけど、『感動したから』と笑えないレベルで大号泣された。メイクもぐちゃぐちゃで嗚咽まじりで泣いていて、まわりの人も心配していました。もうホントに恥ずかしかったです……」(21歳/大学生)ある程度なら、喜怒哀楽がハッキリしていたほうがわかりやすいので、男性からも好感を持たれます。とはいえTPOをわきまえないと、ただの「イタイ女」に……。またあまりにも怒りっぽい女性も、手に負えないので敬遠されがち。もう子どもじゃないのですから、感情をコントロールすることも大切ですよ。■ 3.「マイペース」で済ませようとする「大勢で行動するサークルでも、スマホをいじってたり、寝坊したりで遅刻するAちゃん。『バスに乗り遅れるからはやくして!』と急かしても『ごめん、私マイペースだからさ~』と言われたときは、さすがにキレそうだった」(22歳/大学生)マイペースってあくまで人に迷惑をかけずに、自分の時間や、やり方を大切にすること。団体行動にもかかわらず、他人に合わせようとしないとは、ただの自分勝手にすぎません。「マイペースだから」でなんでも許されると思っていると、KY女子とみなされてしまいます!むしろ「普段はマイペースだけど、いざとなると行動力のある女子」のほうが、ギャップがあって興味を持たれますよ。■ おわりに「空気を読めない人とは関わりたくない」と思っている人は多いもの。いつも相手の顔色をうかがう必要はありませんが、最低限周囲の人を傷つけない、もしくは迷惑をかけない配慮は大切にしていきたいものですね。当たり前のことではありますが、これができているだけで、恋愛に限らず、さまざまな場面で魅力的な女性に映ります。今回の記事を参考に、一度振り返ってみてくださいね。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年01月08日合コンに出かけても、誰とも会話が弾まず、空気のような扱いのまま終わった……。そんな苦い経験はありませんか?それでは出会いはおろか、「ほかのメンバーでまた今度飲まない?」なんて話にもつながりにくいもの。気になる人ができても「あ、君、名前なんだっけ?」なんて言われてしまうかも。合コンで空気になりがちな人の態度にはいくつかの特徴があります。どんなところで空気判定されるのか、見ていきましょう。■ 自己紹介が弱いよく知らないものを「印象に残せ」と言われても難しいもの。合コンに行っても空気のような存在で終わってしまうのは、自己紹介に原因があるのかもしれません。よくあるのが「名前+『よろしくお願いします』」だけの、目を離すと終わってしまうくらい短く特徴のないもの。「初対面の人の前で自己アピールが恥ずかしい」「自分のことを詳しく話しても誰も聞いていないかも」と思っていませんか?でも、自己紹介の時点で印象が薄すぎると、途中で挽回するのはさらに難しいもの。何もかもは覚えてもらえないけれど、「あだ名は〇〇です」「趣味は△△です」でも何でもいいので、「呼びかけやすく、話しかけやすい」つかみになるような情報を入れた自己紹介にしてみましょう。■ 人の名前を呼ばない短い時間なりに、ある程度は好感を抱いてもらえないと、個別のデートはおろか、二次会すら誘われないかもしれません。たった2時間程度で印象アップするのは難しいかと思いきや、簡単にできる方法もあるんです。それは、「相手の名前を呼ぶこと」。単に「それ取ってもらっていいですか?」と言うのと「〇〇さん、それ取ってもらっていいですか?」では相手が受け取る印象が段違い。名前を呼ぶことで、「あなたのことをちゃんと認識してます」というサインになります。二人だけで話していると、相手の名前を呼ばなくても会話が成立してしまいますが、あえて呼ぶ習慣をつけましょう。それだけでも、深い話をするチャンスはなくても、いつの間にか好印象を与えることができますよ。■ ぼっちになっても平気な顔をしているみんなで盛り上がってる話題に入れない。自分の席を境にメンバーが2個のグループに分かれてしまい、自分はどちらにも入れない……。合コンの悪夢あるあるですね。こんな時、どちらのグループの話にもなんとなく相槌を打ちながら、平気な顔を装っていませんか?「ぼっちでも平気」な態度は、周囲には「この場がつまらないからぼーっとしている」ように見えてしまっているのかもしれません。普通の飲み会とは違い、合コンでは割と自分のことに必死になる人も多いです。出会いを求めていて、気になる人・人気のある人と近づきたいのはみな同じ。トイレから戻るついでに違う席に移ってみたり、自分から会話を振るなど、とにかく「自分で動く」人がトクをします。「私もそっち入りたーい」「〇〇君の隣行きたい」など、やりたいことを口に出してしまう方が、気になる人とスムーズに接近できることも。「ムダな自意識を捨てる」のがポイントです。■ 人に関心がなさそうに見えるのが原因「合コンに出ても空気」な人は、可愛くないから相手にされないのではありません。「人に関心がなさそうに見える」のかも。控えめすぎたり、自己アピールの足りない態度は「数合わせで来てるのかな」「俺たち、ハズレだと思われてる?」と、男性が声をかけにくくなる原因に。最初は女子同士でもいいので、楽しく話すことを心掛けると、そこから輪が広がっていくと思いますよ。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)<こんな記事も読まれています>●いい出会いにしたいのに…男性が「合コンで萎えた瞬間」●出会いを求めすぎると、逆効果になってしまうワケ●男性は見ている!出会いの場で失礼のないモテ言動presented by愛カツ ()
2018年07月20日スタイリッシュな佇まいが魅力の、最新「空気清浄ファン」が新登場!4月12日に新発売されたダイソンの空気清浄機。今までの空気清浄ファンに対してモヤモヤしていたことが一気に解決!な製品です。 1.室内の空気中に滞留している汚染物質も捕集機密性の高い現代の住宅は、エネルギー効率を重視し、空気の循環が悪くなりがち。窓の開閉や人間によって入り込んでくるPM2.5などの微細な汚染物質、洗剤、ダニの死骸やフン、調理中の煙が屋内の汚染源と混ざり合うこともあるんです。そのため、屋内の空気が室外の空気より汚れているなんてことも。 ダイソンは製品開発にあたり、かくはん機のない実際の部屋のような試験室を作り製品試験を重ね、人間の毛髪300分の1までを検出できるセンサーを9台設置。部屋全体の空気が清浄されていることが明確になりました。新発売の「Dyson Pure Cool™」はPM0.1レベルの微粒子を99.95%もとらえてお部屋全体の空気を徹底的にきれいにします。 2.汚れを可視化iOS と Androidで利用可能な Dyson Linkアプリでは、室内と屋外の汚染、気温や湿度をモニターすることができます。さらにこのアプリを使って、リモコンと同じように製品を操作することも、フィルター寿命を確認することもできます。かわいらしいアイコンスマートフォンではこのように見えます。 3.お手入れは約年1回のフィルター交換のみ空気清浄機のお手入れってかなり手間。ちょっとサボってお手入れしなければ汚れた空気が出続けている感じもします。しかし、ダイソンの空気清浄機のお手入れは1年に1回のフィルター交換のみ(1日12時間使用の場合)。あの面倒なフィルター掃除や漂白から解放されるなんて嬉しすぎると同時に、掃除してないけど汚れた空気が循環していないかなという心配もなくなります。 ダイソンの製品は機能はもちろんのこと、デザインもスタイリッシュ。新発売の空気清浄ファンで実は汚れているお家の中の空気もきれいにして、健康的な生活を送りたいですね。 空気清浄タワーファン(アイアン/ブルー)空気清浄テーブルファン(ホワイト/シルバー) 【製品情報】製品名称:Dyson Pure Cool™ (空気清浄タワーファン/空気清浄テーブルファン)カラー:ホワイト/シルバーとアイアン/ブルー(空気清浄テーブルファンのアイアン/ブルーは直売限定モデル)本体質量:5.06kg(空気清浄タワーファン)、4.72kg(空気清浄テーブルファン)本体価格:オープン価格メーカー保証:2年間 【お問い合わせ先】ダイソン:
2018年05月16日緑に囲まれたナチュラルカフェ「空気ケーキ。」があるのは、奈良市のコミュニティセンター「東市地域ふれあい会館」の1F。奈良公園から車で10分ほど走ると、静かな住宅地のなかに緑に囲まれたカフェが見えてきます。お店の正面にはガーデンテラスがあり、ウッディな入り口で高原リゾートのカフェを思い起こさせるような外観です。店内に入ると正面にショーケースがあり、ケーキや焼き菓子などが並んでいます。そして、奥はカフェスペース。ガーデンテラスを望む大きなガラス窓からは自然光が差し込み、明るく開放的な雰囲気です。空気のようにお客様にそっと寄り添いたい「空気ケーキ。」という店名に込められているのは、いつもお客様のそばにそっと寄り添うような存在でありたい、というオーナーの思い。気が付けば当たり前のようにそばにある空気のような存在でありたい、という願いが込められています。緑に囲まれたテラスは、若草山や奈良公園を意識し自然豊かな空気感を出したもの。店内のテーブルはすべてオーダーメイドで、細かい部分にもオーナーのこだわりが感じられます。看板メニューは「空気ケーキ」お店の看板メニューは、店名と同じネーミングの「空気ケーキ」。オープン当初から販売している定番商品です。近隣の人はもちろん、県外のお客様や外国人旅行客にも人気の商品で、GWなど多い時には1日200個を作っています。空気をたっぷりと含んだふわっふわのカステラ生地に、これまた空気をたっぷりと含んだ軽いムースを挟んだもの。素材本来の美味しさを大切にした、優しい味わいのケーキです。プレーンと抹茶をはじめ数種類が日替わりで登場空気ケーキは全部で7種類。定番の「プレーン(216円)」と「抹茶(291円)」のほか、日によって数種類が店頭に並びます。プレーンはカステラに牛乳ムースとあっさりとした小豆をサンドしたもので、抹茶は、抹茶カステラに抹茶ムースとあっさり小豆をサンドしています。このほかにも、ココアカステラに、奈良県産のイチゴ・古都華(ことはな)のムースとコンフィチュールをサンドした「古都華いちご(324円)」や、プレーンカステラにロイヤルミルクティーのムースとガナッシュをサンドした「ロイヤルミルクティー(324円)」もおすすめです。素材にこだわったケーキが並ぶお店のスイーツはどれも素材にこだわったもの。奈良県産の食材や季節のフルーツなどをふんだんに使用し、素材そのものの美味しさを生かしたお菓子作りをおこなっています。「空気ケーキ」は、何か目新しい商品を作りたい! というオーナーの思いで誕生しました。ケーキを膨らませるのに欠かせない空気。空気ケーキは空気とお菓子の相性の良さが伝わってくるスイーツです。お店は、市内循環バスで「近鉄奈良駅」から約10分、JR各線「奈良駅」からは15分ほどの道のりです。世界遺産の東大寺や春日大社、春日山原生林のある奈良公園の空気を感じながら、緑あふれるテラスでゆっくりとティータイムを楽しむのもおすすめです。スポット情報スポット名:空気ケーキ。住所:奈良県奈良市高畑町738-2 ふれあい会館1F電話番号:0742-27-2828
2018年04月27日暮らしを整えるライフスタイルブームはついに、目には見えない“部屋の空気のクオリティ” を意識する次の次元へ。イマドキの「心地いい部屋」の条件とは?正解は、空気の“質と香り”にこだわること。リラックスも集中も、部屋の空気を整えて浄化することで叶う時代なのだ。「最新の空気清浄機はニーズに合わせて進化中。だからこそ、どこで使うか、どんな機能を優先させたいのか、具体的に考えて選ぶべき」と語るのは、家電コーディネーターの戸井田園子さん。今回はアンアン世代に向けて、最新機種から3タイプを紹介。睡眠時モードやスマホ連動タイプ、加湿重視など、暮らしに合わせた“私なりの”一台をぜひ選んで。小型サイズ&360度吸入のスタイリッシュデザイン。cado空気清浄機 LEAF 120¥39,000高さ約30cmの円筒型の空気清浄機は、小型ながら強力に空気を吸い、適応床面積は15畳と働き者。活性炭が優れた吸着力を発揮し、可視光で反応する光触媒がその吸着力をキープ。花粉や埃、ニオイも除去してくれる。直径24×31.5cm。AIでお部屋環境をコントロールする次世代派。シャーププラズマクラスター加湿空気清浄機 KI-HP100オープン価格住んでいる地域の花粉情報や室内の状況から、AIが最適な運転を提案してくれる。従来の2倍になった高濃度プラズマクラスターイオンで集中力もUP 。プレフィルター自動掃除ユニットも搭載の最新型。42.7×37.1×73.8cm。スマホで室内清浄を見える化、温風&冷風機能も。ダイソン ピュアホットアンドクールリンク空気清浄機能付ファンヒーター ¥78,624(税込み)空気を清浄化しながら冬はヒーター、夏は扇風機として一年中活躍してくれるマルチユースタイプ。アプリで空気の状態をチェックできたり自動で室内の状態をモニタリングして反応、清浄してくれる。直径22.2×63.2cm。戸井田園子さん家電コーディネーター、All Aboutガイド。「コーヒーメーカーを筆頭に、調理家電も一人暮らし向けのサイズが増え、試しやすくなってきています」※『anan』2018年3月21日号より。取材、文・板倉ミキコ(by anan編集部)
2018年03月16日素敵な男性とのデートってすごく楽しくてテンションが上がりますよね。ですが女性はルンルンしているのに男性はイライラ……なんてことがあるそうです。そこで、女性と一緒にいるときに「空気読めなくて嫌だなぁ」と思っていることを聞いてみました。文・三谷真美【みんなの恋テク】男性が思う「空気の読めない女」とは?忙しそうな店員にクレーム「女性と食事をしていたとき、お店がすごく混んでてオーダーしたものがなかなか出てこなかったんです。そしたらその子が『まだきてないんですけど。何なの(怒)』って。たしかに遅かったんですけど、誰がどう見てもバタバタしていたし、もう少し普通のトーンで言えばいいのに……。ケンカとかしたらすごく嫌な感じで怒るんだろうなぁ、なんて思っちゃいました」(28歳・その他)お店が混んでいるときのあるあるですよね。お腹がすごく空いていたり、せめて飲み物だけは持ってきてほしい……って思ったり。イライラする気持ちは共感できるけど、言い方のキツイ女性を怖いと思うそうです。「この程度でこんなに怒るなんて、付き合ったら大変そう」と嫌われてしまう可能性が高いので気をつけましょう。ちなみに、クレーマー気質の男性が店員に文句を言った場合は女性にも怒りを共感してほしいから、なだめようとすると逆ギレすることも。電車や公共の場で大声「普段からやたら声が大きい子っているじゃないですか。電車とか公共の場でもそのままのボリュームで話されると恥ずかしいです。まわりの人への迷惑を考えてほしい」(33歳・広告代理店)「ちょっとキレイなレストランで食事をしているときに大きい声で話す女性は嫌です。雰囲気が台無しだし、会話の内容がつつ抜けで恥ずかしい」(37歳・IT関連)「女子会をしているグループの声が大きいと、品がないなぁって思います」(29歳・その他)盛り上がっているときって周りが見えなくなりがち。アウトドアや盛り上がるべきときはいいですが、公共の場やレストランなどで騒ぐ女性は品がないって思われてしまいます。周りの人の迷惑になっていないかを確認するようにしましょう。穏やかに、周りを見ましょうイライラしたり、つい騒いでしまうことってありますよね。そんなときでも、すぐに周りの状況を考えることが大切。イライラするときは呼吸を整え、クレームを言いたいときこそ “ぶりっ子” を意識して。いつもかわいくて素敵な人でいるために、近くにいる他人のことを思いやれる女性を目指しましょう。(C)Geber86/Gettyimages(C)D-Keine/Gettyimages
2018年02月12日今の時代に求められるコミュニケーション力とは?アナログゲーム療育アドバイザーの松本太一です。私は、150種類以上のカードゲームやボードゲームを使ってコミュニケーション力を身につける「アナログゲーム療育」を開発し、発達障害のあるお子さんや大人の方を対象に実践しています。Upload By 松本太一アナログゲーム療育のコンセプトを一言でまとめれば、下のとおりになります。これまでの教育や療育は、大人が子どもに何かを教えたり命令する上下関係が基本となっていました。つまり「教える側と教わる側」、「命令する側とそれに従う側」という関係です。しかし、IT化やグローバル化が急速に進む現代社会では、多様な立場や価値観を持った人たちと対等な立場で関わる必要があります。そこで求められるコミュニケーション力とは、お互いの尊敬に基づいて、交渉したり合意形成できる力だと考えています。お子さんがこうした力を身につけるためにはどんな経験が必要なのでしょうか?ピアジェやヴィゴツキーといった著名な心理学者たちは、ルールを伴う集団遊びを通じた子ども同士の関わり合いの大切さを強調しています。しかし、発達障害のあるお子さんの場合、障害の特性として、相手の気持ちを察したり集団のルールを理解するのが難しいことがあります。そうしたお子さんが安心して楽しみながらコミュニケーションの練習ができるように開発されたのがアナログゲーム療育です。子ども同士のヨコの関係づくりが難しい出典 : 発達障害のある子たちのことで、今、1つ心配していることがあります。それは、親御さんや先生といった大人との関係は良いのに、同年代の子どもたちとの付き合いを避ける子が多いことです。過去に集団遊びで失敗した経験がもとで、他の子と遊ぶことに不安感を感じているのです。しかし、大人と関わる経験だけでなく、子ども同士の関わりを経験しないと、相手の気持ちや場の状況を「読む」力は中々身につきません。大人との関わりでは、子どもが少々無理なことを言っても大人のほうで合わせてくれます。しかし、子ども同士の関わりでは、相手の意にそぐわないことをすれば関係を絶たれてしまうかもしれませんし、集団のルールを守れなければ、仲間はずれにされてしまうかもしれません。裏を返せば子どもたちは、子ども同士の関わりを通じて、「相手はどうすれば喜んでくれるだろう?」、「この場では自分はどう振る舞うことが求められているのだろう?」といったふうに、相手の立場に立って考えたり、場の状況にあわせて動く練習をするのです。こうした経験が充分でないまま成人すると、社会に出て仕事などを通じて否応なしに人間関係を結んだとき、「相手の気持ちがわからない」「空気がよめない」といったコミュニケーション上の困難が表れやすくなると、私は考えています。アナログゲームを通じて「対等な立場で関わる」経験を積む出典 : お子さんたちに対等な立場で関わりあう経験を積んでもらうのに、アナログゲームは最適なツールです。ゲームでは、全てのプレイヤーが対等の関係にあります。また、プレイヤーたちは勝敗や順位を競い合うライバル同士であるのと同時に、ルールやマナーを守り合ってゲームを成立させるパートナー同士でもあります。ルールを守り合って楽しく遊ぶ経験が、子ども同士で対等に関わる経験となり、ひいては今の社会で求められるコミュニケーション力を身につける練習となるのです。ただし、集団遊びに慣れていなかったり、不安を感じているお子さんには、適度な大人の手助けが必要です。私のウェブサイトでは療育で用いるゲームと大人の関わり方を解説しています。また発達ナビでもいくつかゲームを紹介していますので、参考にしてみてください。アナログゲーム療育のススメ(ゲーム紹介)実際にゲームを使ってどんな風に療育を進めていくのか、文章だけではイメージしにくい方もいらっしゃると思います。そこで、2017年7月に(株)ジャパンライムさんから発売したアナログゲーム療育のDVDから、幼児のお子さん向けの「マイファースト・ゲームフィッシング」、小学生向けの「ベストフレンドS」の映像をご紹介します。なお、DVDには上の2つを含め20近いゲームを紹介しており、その全てについてゲームのプレイ映像と指導ポイントの解説が含まれています。下記の販売サイトでお求めいただけます。(株)ジャパンライム販売ページ実際にゲームを体験してみよう!Upload By 松本太一また、実際にゲームを体験してみたい!という方のために、東京の高円寺にあるアナログゲームショップ「すごろくや」にて毎月一回、講座を開催しています。幼児編・学童編・大人編と年代別に分かれており、各回とも講義とゲーム体験交えてアナログゲーム療育を学ぶことができます。こちらもご興味があればぜひ参加してみてください。まずは一緒に遊んでみよう!アナログゲーム療育で使用するのは、どれも通常のおもちゃ屋さんなどで売られているものです。必要なものは全て箱に入っており、プレイの手順は説明書に書かれていますから、誰でも手軽に始めることができます。アナログゲーム療育にご興味を持たれた方は、これまでご紹介してきたゲームの中から、普段関わっているお子さんに合いそうなものを、まずは1つ購入して一緒にプレイしてみることをオススメします。お子さんと一緒にゲームをプレイする過程で、今まで見えなかったその子の思考や行動の特徴と、成長ぶりが見えてくることでしょう。それはお子さんのコミュニケーション力の向上にきっと役立つはずです。
2017年08月18日「あの人、空気読めないよね」と感じるようなちょっと残念な人って、まわりにいませんか?でも「空気が読めない」って自分じゃそう気づかないもの。もしかしたらあなた自身も、そう思われているかもしれません。仮に好きな男子に「この子、空気読めない人だなぁ」と思われたら、恋人になるのは難しいものがあるかも。だって友達に彼女ですって紹介するとき怖いですし・・・。今回は、「空気が読めない子」と思われてしまう言動を紹介。気づかずについやってしまっている子は気をつけて。■自分の興味のあることを延々話す「合コンで自分の興味あるドラマの話や、たいしておもしろくもない世間話を延々話す子は、周りが見えてないKYちゃんだね。なんで合コンきた?ってなる」(32歳/証券)自分の興味のある話をしている時ってテンションも上がるし楽しいですよね。でもその話、みんなが興味のあることでしょうか?みんなで楽しむ場で自分の話ばかりするとKYと思われてしまうこと必至・・・。一方的に話すのではなくみんなと会話のキャッチボールを楽しみましょう。■自分のことをおもしろいと思っている「いつも飲み会で笑いを取ろうとしてダダ滑りしてるのに、ふとした会話の時に自分で『ほら、だって私って飲み会でもお笑い担当っぽくなってるじゃん?』って・・・。自分でおもしろいと勘違いしている子は痛い。空気読めない人ほどなぜか自分のことおもしろいと勘違いしている」(29歳/広告)笑いを取ろうとして思いっきり滑っているのに、滑っていることにすら気づかない女子はかなり痛い女子なのかも・・・。自分で自分のことを「つまらない人間だ・・・」と思うよりもいいですが、自信過剰で場の空気を乱すのも空気読めない人と思われてしまうので気をつけて。自分が話したときは、周りの人のリアクションもきちんと見ることが大切です。■人が気にしていことを平気でいう「鼻が低いのがコンプレックスで、あまりいじられたくないのに、人前で普通に鼻のことをいじってきた奴がいる。そいつのせいで場がなんか白けたしイライラした・・・。人前で気にしてることを平気で言う人は空気読めないし、一緒にいるとなんかムカつくから一緒にいたくない」(32歳/貿易)空気読めないにも色々ありますが、これは人を傷つけかねないタイプ・・・。「だって本当のことだし・・・」という言い訳は論外。それが通用するのは本当に小さな子どものうちだけです。言われたらどんな気持ちになるかをまずは考えましょう。人のコンプレックスをいじって笑いを取ろうとする空気の読めない人は、一緒にいるのが怖いから・・・と、距離を置かれがちかも。■「自分=正しい」と思っている「世の中の常識が自分だと勘違いしていて、『それ常識的にどうなの?』とか『常識では・・・』とことあるごとに『常識』と言うが、マイルールを押しつけているだけってことに気づいてないのが痛い」(30歳/製造)常識を重んじるのはいいですが、あまり常識常識と言っていると『誰基準・・・?』 と思われかねないです。自分の考えが全て正しい前提で話してしまうと、空気読めない人なのかな?と思われちゃうので要注意です。■【おわりに】正直、空気ばかり読んでしまい引っ込み思案になってしまうのも良くないです・・・・・・。空気が読める・読めないと言うよりも、場の空気をへんに乱さないくらいがちょうどいいのかもしれませんね。(美佳/ライター)
2017年04月15日今では多くの家庭で見かけるようになった空気清浄機。飲食店などで目にすることも多いですよね。ハウスダストや花粉、生活臭など、空気中には人間にとって不快なものがたくさん!外出中なら仕方ないと思えるかもしれませんが、 自宅の室内となるとなんとかして除去したいもの です。空気清浄機の機能も飛躍的にアップしており頼もしい存在ですが、多機能になり機種も多くなるとどれを選べばいいのか悩んでしまいますよね。そこで今回は、空気清浄機のタイプや、選ぶ際に気をつけたいポイントをご紹介したいと思います。●空気清浄機のタイプ一般的に知られているのは、ファンで空気を吸引し、フィルターを通すことで汚れを集めてキレイになった空気を排出するというもの。ホコリなどの大きなチリを取り除くフィルターや、花粉などの小さなものを取り除くフィルターなど、目的にあったフィルターを複数備える ことで幅広いゴミを効率的にキャッチすることができます。もうひとつが電気の力でホコリやチリを集める“イオン式”タイプ。フィルタータイプと違い、ファンのように物理的に動く部分がないため、静音性に優れ本体が小さい ことがメリットです。寝室など、駆動音をさせたくない場所に適してると言えます。これに加え、加湿機能を備えた“加湿空気清浄機”や、空気中の嫌なニオイを除去することに特化した”脱臭機”も。ペットを飼っていたり、特に生活臭が気になったりするという場合には脱臭機も有効です。ただし、集塵能力には劣ることが多いため、目的に合わせて使い分ける必要もあるでしょう。●適用床面積の目安空気清浄機には、適切な効果を得るための適用床面積が示されています。面積が広いものほど空気を吸い込む量も増えますが、そのぶん本体も大きくなってしまうため、過剰に広いものを選ぶのも考えものです。目安は、使いたいと思っている部屋の2〜3倍ほど のものを選ぶこと。一般社団法人日本電機工業会によると、適用床面積というのは“規定の汚れを30分でキレイにできる広さ”を表しています。目安として書かれている面積は「キレイにすることが可能な面積」とイメージした方がいいでしょう。さらにフィルタータイプであれば、ゴミが溜まっていくほど効果は衰えていきます 。6畳の部屋で使いたいという場合には、12畳以上の広さに対応した機種を選ぶとしっかりと効果を実感することができるはずです。●メンテナンス方法の違いメンテナンスをせずに使い続けてしまうと、効果が弱くなったり、機械の寿命を縮めてしまったりすることもあります。このメンテナンス方法が面倒なものだと、せっかくの空気清浄機も次第に使わなくなってしまいますよね。最近では「フィルター交換不要」「フィルターの寿命が10年」というものもよく見かけますが、これはあくまで交換が不要なだけであり、フィルターに詰まったホコリなどは定期的に取り除く必要があります 。維持コストは高くなってしまいますが、手入れが苦手という人はメンテナンス不要でフィルター交換のみで済むものも検討してみましょう。----------ある人にとっては最適な機種も、目的が違えば効果を感じることはできなくなってしまいます。自分が必要としている機能は何なのかを事前に把握しておくことで、空気清浄機選びもスムーズにいくはず。お部屋の空気をキレイにして、スッキリとした毎日を過ごしたいものですね。【参考リンク】・空気清浄機 | 一般社団法人日本電機工業会()●文/パピマミ編集部●モデル/坂井由有紀(央将くん)
2017年03月27日友達と趣味の話がしたい!!中学で見えた息子の成長Upload By かなしろにゃんこ。ADHDがある息子、リュウ太は電車や車が大好きです。ただ、小学校高学年の頃はマニアックな話題を早口で友達にしてしまい、次第に話を聞いてもらえなくなってしまいました。その度に話し方や友だちとの付き合い方のアドバイスをしていったものの、当時は「周りが悪い!」と一点張りでアドバイスを聞き入れてはくれませんでした。でも中学生になると、息子の気持ちに少し変化が出てきました。小学校のときのアドバイスしていたことを実践してくれたようで、趣味の違う人の前では自分の趣味の話をセーブしたり、趣味の話をしたとしてもマニアックにならないように短く話したりと工夫していると言うのです。ようやく友だちに合わせた会話ができるようになって、母も一安心!小学校高学年のときに友だちとうまくいかなかったことを振り返り、「これではいけない!」と息子も考えていたのかもしれないな~と思います。思う存分趣味の話ができる!専修高校に入学したはいいけれど…Upload By かなしろにゃんこ。車系の専修高校に進学すると、「友だちいっぱい作ってマニアックな話しすっぞー」と嬉しそうでした。車好きな子がいっぱい在学している学校で楽しく通学していたのですが、息子のADHDの特性が弾けて大好きなモータースポーツの話を全開でしたら周りの子から「マニアックすぎてついていけない」と言われたそうで…少しガッカリ。自分と周りの子の熱量の差を知ったようでした。でもこれまでの経験を生かしながらいろいろなグループと付き合うようになり、中学生の頃よりもドンドン社交性は高まっていったように感じます。ここでもある程度好きな趣味の話をセーブしなければいけないのは少し気の毒です。笑
2017年02月07日