多くの男性は、彼女から信頼されていたり、頼りにされていることがわかると、嬉しいようです。信頼しているということは態度で伝わるといっても、やはり言葉で伝えてほしいものですよね。今回は、男性が「彼女に言われたい言葉」をご紹介します。■ 「尊敬する」仮にケンカをしても、見下したり罵倒したりするのはNG。意外と心に深く突き刺さり、関係が修復不可能になることも。たった1回で関係にヒビが入ることも十分ありえます。彼が求めている言葉は、むしろその逆でしょう。ケンカのあと仲直りするときに、「〇〇くんの気持ちを伝えてくれてありがとう」など相手を尊重する言葉をかけてあげましょう。恋人に尊敬されたり、尊重されたりして悪い気のする人はいませんよね。普段から彼を尊敬・尊重する姿勢を心がけましょう。これは末長く恋人関係を続けていくコツでもあります。また、彼が仕事を一生懸命頑張っているのなら、「いつも遅くまでお仕事お疲れ様」や「後輩の面倒をちゃんと見てて、尊敬するわ」などの言葉をかけてあげるのがいいでしょう。かしこまった場でなくても大丈夫。日常会話におりまぜて、なにげなく伝えればよさそうです。また、2人でなにかを決める場合も、独断ではなくお互いの意思を尊重して「私はこう思うけど、〇〇君はどう思う?」と相談してみるのもいいでしょう。■ 「〇〇君なら大丈夫」恋人関係が長続きするには、信頼が欠かせませんよね。逆に、彼女に疑われるのはかなりしんどいでしょう。「あの子、本当にただの友達なの?」「転職?大丈夫なの?」と、どこか疑うような言葉は彼を傷つけるだけでなく、不信感のタネになることも……。「大丈夫、信じてる」とか「〇〇君ならできるよ」など信頼して励ますメッセージの方が、当然のことながらうれしいはずです。それに、自分を信じてくれる人のことは大切にしたいと思うのが人情ですよね。仲良しでいたい、彼に安心感を与えて大切にされたいと願うなら、まずはあなたから彼に「信じてるよ」という言葉をかけてみてください。■ 「〇〇君の影響でハマった」多くの男性は、彼女が自分に徐々に影響されはじめていることをよろこぶ傾向にあります。たとえば、自分の好きな漫画を彼女も読みはじめ「面白い!」と絶賛する、自分の趣味のゴルフに彼女も興味を持ち、自分が彼女にゴルフを教えるようになった……など。共通の趣味ができてうれしいというのもありますが、自分の好きなこと、興味のあることに彼女も興味を示しはじめることがうれしいようです。男性としての自尊心がくすぐられ、自分の影響力を感じて自信がつくんだとか。なので、彼がしていることのなかに、あなたも興味がわくものがあるのなら、どんどん彼に教えてもらいましょう!彼との円満な関係を続けていくためにも、2人で一緒に趣味や新しいことに取り組むと刺激になりますよね。■ 言葉にするのが大事なよう褒めてくれたり、自分を認めてくれたりすると、「特別な彼女」になりやすいものです。お互いの愛情を枯らさないためにも「言わなくてもわかるでしょう?」ではなく、感謝や信頼、敬意を表す言葉は日頃からきちんと言葉で伝えてみて。きっと彼もあなたからの言葉がうれしくて、もっとあなたを大切にするはず。お互いに思いやりを持つことができ、2人の絆も深まっていくに違いないでしょう。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月27日男性も「俺って大事にされてるのかな」と、彼女に対して心配になることがあるようです。ただ、言葉で気持ちを伝えるのは簡単なようで意外とむずかしいですよね。自分では好きな気持ちを出しているつもりでも、残念ながら伝わっていない場合もあります。そこで、男性が「俺、愛されてる!」と嬉しくなった言葉について聞いてみました。■ 「来年も一緒に来ようね」「彼女と旅行に行ったとき、『来年もまた来ようね』と言われて、心がじんわりしました。自分とずっと一緒にいたいと思ってくれるって、ありがたいことですよ」(26歳/飲食関係勤務)彼女から「ずっと一緒にいたいと思っている」と感じられる言葉を言われると、男性は「自分を全肯定されている」ような気持ちになります。良いところも駄目なところも、全部含めて「そんな自分を良いと思ってくれている」と彼は感じるはずです。こういう言葉は、積極的に彼に伝えたほうが良いですね。■ 「〇〇好きだったよね?」「僕が好きなカップラーメンがあるんですが、ストックが尽きそうになったときに家に帰ったら、10個くらい置いてあって。え!と思って彼女に聞いたら『なくなりそうだから買っておいたよ』と。僕のこと良く見てくれているなあ……と嬉しくなりました」(28歳/建築関係勤務)自分のことをよく見て気にかけてくれることを、嬉しく思わない人はいないでしょう。「さりげなく彼の好きなものを買っておく」という行為は、ただ物を渡すだけではなく彼への愛も伝えてくれます。決して高いものである必要はなく、「好きなおにぎりの味を覚えておく」などでも十分です。普段からよく観察して、さり気なく行動に移すと喜ばれるでしょう。■ 「幸せだなあ」「家でご飯を食べてくつろいでいるときに『私、こういう瞬間が幸せだなあ』と彼女がぼそっと言ったんです。何気ない時間を幸せだと思ってくれるのって、男としてはすごく嬉しいです」(29歳/美容関連会社経営)恋愛において男性が無力感やむなしさを感じるのは、「俺じゃ、彼女を幸せにできないんだ」と思ってしまうとき。彼と一緒にいるときにふと幸せを感じたら、心のなかで思うだけではなく些細なことでも言葉に出すのが正解ですよ。■ 言葉にして愛を伝えよう!お付き合いが長くなると、一緒にいることが当たり前すぎて「わざわざ言葉に出さなくても分かるだろう……」と思ってしまうのは男性も女性もありがちなこと。しかし、あえて言葉に出し続けていくほうが、お互いに新鮮な気持ちを失わずに付き合っていけるのではないでしょうか。彼が「俺は彼女を幸せにできている」と思えるような、あなたの「楽しい気持ち」を伝えるとさらに良い関係を築けます。普段から、彼の良いところや自分の嬉しい気持ちに敏感になっておくと、言葉を見つけやすいですよ。(ライター/上岡史奈)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年03月14日仲良くしている男性にもっと好かれたい!そんなふうに思っている人はいませんか?男性を夢中にさせる言葉を伝えられたら、本命になれる可能性も高まりますよ。そこで今回は、気になる男性から恋愛対象として見てもらえるようになる、4つの言葉を紹介します。■ 「2人で出かけない?」「気恥ずかしさと自信のなさが原因で、普段から女性を誘うのに抵抗がありました。でも、そんな自分をいつも誘ってくれる女性がいたんです。彼女からの好意を感じて、そこから会うたびに自然と惹かれていきました」(23歳/IT技術)男性のなかには、恋愛に奥手でアプローチが苦手な人もいます。もし気になる男性が当てはまっているなら、デートに誘うなどして2人での時間を増やしましょう。少しずつでも好意を伝えると、恋愛関係に発展する可能性がも高まるはずです。■ 「一緒にいると楽しい」「同僚のグループに、『一緒いると楽しいなぁ』と言ってくれる女性がいました。楽しいと言われて悪い気はしないですし、むしろ嬉しかったです。彼女の存在がどんどん大きくなりましたよ」(25歳/住宅販売)そこそこ仲の良い関係であれば、「一緒にいて楽しい」という気持ちはお互いにあるかもしれません。だからこそ、「一緒にいて楽しい」という気持ちを、あえて言葉で伝えることが重要です。さりげなく「あなたは特別」という思いが伝えられるので、相手に自分の存在をより強く意識させられるでしょう。■ 「いつもと雰囲気ちがうね」「女性から『雰囲気変わりましたね、かっこいいです』と言われるとすごく気になります。いつも自分を見てくれていることが伝わるし、褒められて単純に嬉しいですね。いつのまにか、こちらも目で追ってしまうようになりました」(28歳/銀行員)自分に注目してくれる人がいたら、その人をつい意識してしまいますよね。彼がイメチェンしたときなど、ちょっとした変化を逃さないようにしましょう。話のなかで「何だかかっこよくなったね」など、さらっとひと言加えるとなおよし。大げさにせず自然に伝えることがポイントです。自分のことを意識させるだけでなく、相手にも魅力的と思ってもらえるよう、自分磨きもしておくべきかもしれませんね。■ 「さすが!」「小さなことでも褒めてくれる女性ってすごくステキだと思います。男は誰だって褒められるのが好きですからね。『さすが○○だね』と言われたらグッときます。自分を褒めてくれる女性のために、もっと自分を磨こうと思いますね」(21歳/接客サービス)男性は、認められたり褒められたりすることが大好き。あなたが思う気になる彼のいいところを、シンプルに褒めてみましょう。「すごい」と思う部分や、「かっこいい」と感じるポイントを具体的に伝えると、より彼の心に響くはずですよ。■ 「好き」が伝わる言葉選びを相手との距離を縮めるには、「好き」が込められたフレーズを伝えていくことが大切。少しずつ気持ちを伝えれば、彼にとってあなたの存在は大きくなることでしょう。気になる彼に恋愛対象として見てもらえるよう、日常のなかで意識してみてくださいね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年01月09日男性は自分ががんばっていることに対して、認めてもらいたい、賞賛されたい、感謝されたい、という欲求があります。そんな男性の欲求を満たす「ねぎらいの言葉」をかけてあげられるかどうかで、男性のあなたへの好感度は大いに変わるでしょう。今回は、男心に響く「ねぎらいの言葉」を紹介していきます。(1)無理しないでね平日仕事で忙しくしている男性にとって、休日はとても大切な休息の時間です。そんな男性と休日にデートする場合は、男性の体調を気遣った言葉をかけてあげましょう。「疲れてるなら無理しないでね」と言葉をかけてあげることで、男性は女性の気遣いを嬉しく感じ、どんなに疲れていても「大丈夫だよ」と前向きな反応をしてくれるはず。当たり前のようにデートをするよりも、ねぎらいの言葉があるかどうかで男性のデートへのテンションは変わってきますよ。(2)いつもがんばってるね男性はがんばっていることを、第三者に褒められたい生き物です。そして、自分の行動を敬われたいと思っています。その欲求を満たすためにも「いつもがんばってるね」と男性の行動を承認する言葉と、「〇〇君のそういうとこ尊敬するな」と敬う言葉をかけてあげましょう。自分のことを認め、尊敬してくれる相手と一緒にいると、「もっとがんばろう」という気になりますよね。そんな相手とはずっと一緒にいたいと思うものですよ。(3)ありがとう「ありがとう」はねぎらいの言葉の鉄板ですよね。当たり前のように思うかもしれませんが、意外と感謝の言葉というのは忘れがちなんです。感謝の言葉はどんなに言われても、嫌な気持ちになることはありません。ちょっとした優しさや気遣いに気づき、男性の言動に感謝するようにしましょう。自分のとった言動をちゃんと見ていてくれているということに、男性は喜びを感じるものですよ。(4)一緒にいるだけで楽しいよデートで毎回どこかへ出かけるのって、けっこう疲れますよね。たまにはドライブデートで遠出するのもいいですが、それが毎週となると、男性にとっては負担になってきます。でも男性は女性を楽しませたいという気持ちがあるので、無理して出かけようとするかもしれません。そんな時は女性側から「どこかに出かけなくても、一緒にいるだけで楽しいよ」と言ってあげましょう。自分自身を肯定され、相手からの愛情を感じる言葉ですよ。ねぎらいの言葉とは、男性への気遣いの言葉と言えるかもしれませんね。自分の欲求を満たし、寄り添ってくれる女性とは、将来を考えやすくなるでしょう。彼へのねぎらいの言葉、早速使ってみてくださいね。(恋愛jp編集部)
2020年12月13日大好きな人とはいつでも会いたいと思うものですが、しかしあまりにも「会いたい」を伝え過ぎると、しつこいと思われてしまいます。その気持ちはあっても、なるべく遠回しに感情を伝えたいところです。そこで今回は、言葉にせずに、「会いたい」を伝える方法について紹介しましょう。■ 行きたい場所を次々と提案「知り合ったばかりの女の子とLINEで連絡を取っていたんです。すると、行きたい場所をいろいろ伝えてくるんです。これは、俺と一緒に行きたいということ?と感じたので、誘ってみました」(26歳/医療)行きたい場所を次々と提案されれば、「一緒に行こう」と誘いを待っていることは察しがつくでしょう。大事なのは、相手にとってもそこが有益な場所であるということ。そうであれば、自然と一緒に行く流れにはなるはずです。■ アイコンを2人だけが分かるものに「暇なときに、LINEを開いて履歴を見ていたんですね。そしたら仲良くしている子がアイコンを、2人で遊びに行ったときに撮った写真にしていたんです。何かのメッセージなのかなとは思いますよね」(30歳/警備)2人にしか分からないようなアイコンに変えれば、相手は何かを伝えたいのかなと感じるでしょう。そこから隠れたメッセージを読み取ろうとするものです。「また一緒に行きたい」と思っているのではないか、という認識にはなるでしょう。■ 出かけた先でお土産を買う「女の子から連絡が来て、『旅行に行って、お土産を買ってきた』と言うんです。食べものだったので、賞味期限とかあるでしょう。だとしたら早めに会えるように予定を調整しますよね」(24歳/自動車)お土産を買ってきたということは、会って渡したいということでもあります。具体的には言わなくても、相手はそう捉え、時間を作るでしょう。賞味期限のあるものなどであれば、なるべく受け取らなければと思うでしょうね。■ ビデオ通話をしてみる「LINEでやり取りしている子がいて、たまに電話もしていたんです。すると、突然ビデオ通話がかかってきたんです。珍しいなと思いますよね。顔が見たいのかな?とも思いました」(25歳/飲食)LINEで文章のやり取りだけでは物足りないから、電話をします。電話で声を聞くだけでは物足りないと、ビデオ通話で顔を見たくなる。そこにはやはり、会いたいという思いが込められているというのは、容易に想像はつくことでしょう。■ おわりにこういった行動は、男性の目に健気に映ります。大胆に「会いたい」と言葉にするよりも、胸に響く場合も。さり気なく距離を縮める手段として、ひぜ活用してみてください。(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年11月28日言葉は人間が生み出した最強のツールである。それにより、気持ちを伝え、情報を共有し、思考を深化させてきた。そして今、言葉がさらに大きなチカラを持つ時代になりつつある。響く言葉と紡ぎ方について考えてみました。今こそ、言葉の重要性が高まっている。ニューノーマル時代に突入し、人と直接言葉を交わす機会が減ってきている。「一昔前は、“以心伝心が美徳”とされたものですが、今は違います。人と気軽に会えなくなり、さらにマスクが必需品になり、目や息遣いで察することは難しく、言葉の重要性はこれまでになく増しています」(日本語教師・清水由美さん)オンラインツールの普及も、言葉の可能性を広げていると、SHOWROOM代表の前田裕二さん。「オンライン上でのコミュニケーションが定着し、地位や権力に関係なく、よりフラットに自分を表現できるようになりました。これからは極端にいえば人間力の前に言語力が問われる場面がたくさん訪れます」アナウンサーの吉田尚記さんは語る。「そもそも言葉は、敵か味方かを判断するために生まれた道具だと、僕は思っています。言葉を上手く使い、相手の心に響けば、仲間を増やすことができ、その結果、自分が望んでいることを実現しやすくなります。人生を切り拓いていくには、言葉のチカラは欠かせません」多様化が進み、どんな場面でも最大の武器として使えるのが言葉である。心に残る言葉はいかにして生まれるのか?人との会話の中や、小説や音楽の中でふと深く心に突き刺さる言葉。反対に、耳には残るけれど、何だか嘘っぽい言葉。その違いって何だろう?「それは、その言葉にちゃんと指紋がついているかどうかの違いかなと思います。情報が瞬時に行き渡るネット社会は、いうなれば、誰でも同じ言葉をコピペして、言ったり書いたりできてしまう時代です。一見同じような指でも、よく見ると全て違った種類の指紋がついていることとよく似ていますが、その言葉の裏側に、その人固有のストーリーがあるか。その言葉が紡ぎ出された独自の背景や、“味”が見えてくるのか。そんな“言葉の指紋”が見えた時にはじめて、本当に人の胸を打つのだと思います。そのためにはまず、ストーリーを紐付ける内省力や思考力が、狭義の言語化力(≒コピペ力)以上に重要だと思います。自分の心を深く見つめて、想いを込めた言葉は、自然と誰かに届くでしょう」(前田さん)事前に用意された言葉や、取り繕った言葉は、人の心に残らないと、吉田さん。「感情が自然と溢れて発せられた、ライブ感のある言葉にこそ、人は感動します。だからいつも周りをきちんと見て、その場で感じることを大切にしてほしい。どんな心の動きがあったか自分の気持ちと向き合うことを続けていけば、人の感情を揺さぶる言葉を自然と発しやすくなります」人は自分のことをわかっているようで、案外わかっていないもの。だからこそ思考するクセをつけることが大事なよう。新たな言葉が、イノベーションを生み出す。時代を表す言葉や流行語など、新しい言葉は次々と生まれてくる。たとえばお笑い第7世代という言葉が広まったことで、5は?6は?と気になり、興味の幅が広がった。さらに、社会に影響を与えることも。「呼び名のなかった人や現象、感情に対して名前が付くということは、新たな価値観や概念を生み出すことに繋がるので、言葉の持つ大きなチカラのひとつだといえます。例を挙げるとイクメンという言葉ができたことで、それを目指す男性が増えたり、はたまた母親にはそれに該当する呼び名がないということに社会が気づくきっかけにもなりました。LGBTもしかり。これまでないことにされてきた人たちに名称ができたことで、社会や世間が多様性を受け入れられるようになり始めました」(清水さん)若者言葉が流行るのにも大きな意味が。「ぴえんなど、“パッと聞いて意味がわからない”けれど、使いたくなる。そんなつい口にしたくなる、自分たちにしかわからない秘密の共通言語が、気づかぬうちにコミュニティの境目を生み、仲間感を濃くします」(前田さん)新しい言葉には、それぞれに生まれる意味があるのだ。言葉を紡いで、本当に伝えたいことを磨く。気持ちを言葉にするのが苦手な人は、アウトプットの精度を高める作業も必要になってくる。「言葉は∞。語彙力を高めれば、自分の感情の輪郭をなぞるようにリアルに描写することができ、相手に伝わりやすくなります。そのためにも良質な言葉や文章と、数多く出合うこと。言葉を吸収して、実践を繰り返せば、状況に応じて、ドンピシャな表現ができるようになります。僕のマイルールは、『頑張ってください』などの通り一遍な言葉を極力使わないこと。自分の中で禁止ワードを作ると、表現を工夫するようになり、言葉を紡ぎ出すことが楽しくなります」(吉田さん)さらに、話し方を磨くことも重要。「たとえば本当に伝えたい言葉は、心を込めて放った後に、少し我慢して間を置いてみます。言葉に、体重と体温、そして魂をのせるイメージです。思い切り体重をのせたなら、重たい言葉なので、すぐには次にいけずに間ができますよね。熱い言葉は伝播しやすいし、魂ののり方次第で抑揚、トーン、リズム、音量なども自然と調整されて、気づいた時には、皆さんの言葉の威力は格段に上がっていると思います」(前田さん)新しい世界を開く言葉のチカラ。あなたも手に入れてみませんか?清水由美さん日本語教師。千葉大学や法政大学大学院で非常勤講師として、留学生に日本語を教える。著書に『すばらしき日本語』(ポプラ新書)、ヨシタケシンスケさんとの共著に『日本語びいき』(中公文庫)など。前田裕二さんSHOWROOM代表。オンラインサロン「メモ魔塾」主宰。『スッキリ』『新・日本男児と中居』(共に日本テレビ系)をはじめ、コメンテーターとしても活躍。著書にベストセラーの『メモの魔力』(幻冬舎)など。吉田尚記(ひさのり)さんニッポン放送アナウンサー。ラジオ番組『ミューコミプラス』は、月~木曜24:00~生放送中。『元コミュ障アナウンサーが考案した 会話がしんどい人のための話し方・聞き方の教科書』(アスコム)を上梓。※『anan』2020年9月23日号より。取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)
2020年09月18日彼氏と付き合いが長くなればなるほど、彼に愛を伝えるのって恥ずかしくなってしまいますよね。しかし、「いつも一緒にいるから分かってくれるだろう」という甘えは、彼に愛想をつかされてしまう原因かも。そこで、大好きな彼に愛や感謝を伝える方法をご紹介します。■・「ありがとう」って素直に日々感謝の気持ちをカレに伝えていますか?いつも一緒にいてくれてありがとう、尽くしてくれてありがとうという気持ちを伝えるのはとても大切です。いつもやってくれるのが当たり前、デートできるのが当たり前、という気持ちが湧いていたら黄色信号かも。例えば、どんなに忙しくても連絡が来て当然、と思われていたらちょっと嫌ですよね。「彼氏だから」感謝の気持ちを伝えなくていい、なんてことはありません。付き合い始めたころの気持ちを忘れず、素直に感謝を伝えましょう。■・自分から・・・アクションを起こそう!愛情表現はいつも彼から、なんてことはありませんか。長年付き合ってもガツガツせず、女性らしい人は可愛いもの。しかしいつも彼からのアプローチだと、彼自身が疲れてしまったり、自分に気持ちがないのかなと不安になってしまうかも。奥手な彼女から愛情表現されるのは実はとても嬉しいんです!急にハグやキスをするのが恥ずかしくても、一緒に歩いている時に自分から手をつなぎたいアピールをしてみたり、ちょっと寄りかかってみるだけでも効果抜群。彼からの「可愛い!」をゲットしちゃいましょう!■・「〇〇が好き」と具体的に褒める普段からしっかりと愛情表現が出来ていても、彼を褒める機会ってなかなかないですよね。仲が良く、いつもお喋りが絶えないカップルにこそ、有効な愛情表現と言えます。いつもは「好き」としか言わないのに、たまに「〇〇なところが好き」と言われたら、自尊心が満たされ、本当に好きなんだという安心感がありますよね。この時のポイントは、人と被らないようなところを挙げること。「優しい」「かっこいい」と言った誰にでも言えるようなことではなく、カレにしかない良いところを見つけましょう。特に一般的にルックスが良い人に「かっこいい」という褒め言葉は敬遠される可能性もあるので要注意です。■・たまにはお手紙彼への愛情表現として、特別に力を発揮するのが手紙です。LINEで手軽に連絡を取れたり、すぐ会える距離にいるからこそ、たまにもらうお手紙は格別です!特別な日や彼の頑張りへのご褒美として、ぜひ使ってみてください。ただプレゼントをもらうより、何倍も彼のハートをつかめるはずです。ポイントは、彼が飽きないようにたまに書いてみること。ケンカの仲直りなどをする時に使ったら、あなたの健気な姿に、彼が惚れ直してしまうこと間違いなしですよ!■・おわりにいつも一緒にいる彼だとちょっとずつ接し方が雑になってしまう・・・これは気を許しているということでもあり、多少は仕方ありません。ただ、いつも冷たい態度をとってしまっては、彼の愛も冷めてしまうかも。たまには自分から愛を伝えて、彼の心をしっかりと繋ぎ止めておきましょうね!(石川芽衣/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月30日どうもあかりです。「会えなくて寂しいな」「もっとたくさんの時間を一緒に過ごしたいな」こういった「寂しい」気持ちを伝えるのは、みんな割とデートをしていないタイミングでLINEで伝えているんだと思いますが、それはあまり効果的とは思いません。逆転の発想として、あえてそれを会ってるときに直接伝える。その方がはるかにかわいいし、彼にも響く。というわけで今日は、直接伝えるための具体的な行動例と、それをおすすめする理由をご紹介してみたいと思います。■■「会えないとき、めっちゃ寂しいんだ」と直接言うまずは単純に、会っていないときにLINEで送るはずだったそのメッセージを、彼の目の前で、デートの最中、何気ない瞬間に伝えてあげる。彼女が自分の触れられない遠くの場所でさみしがっていることは、彼にはどうにもできないことです。すぐに会いに行ってあげられるわけでもないし、そこでLINEや電話に付き合ってあげたって、彼女は満足しない。だから、どうしようもなくてやるせない。だけど自分の目の前で伝えてもらえれば、彼も「そうなの?」「一緒にがんばろうよ」と頭をなでなでしたり、抱きしめながらなぐさめてくれます。そして何よりも、さみしがっている彼女の表情、声のトーンが「かわいい」のです。「どうしようもない」ときにさみしさを伝えることは彼に「やるせなさ」を与えますが、「慰めてあげられる」ときに伝えることは、彼に「守ってあげなきゃ」の「使命感」を与えることになるんです。■■デート中「あぁ、あと1時間しかない」と寂しがるデート中に伝えてほしい「寂しい」の気持ちとして、「え〜、もうあと1時間でバイバイじゃん〜(泣)」というのがあります。「デートの時間が足りない」と端的に伝えてあげることは、彼にとっては「あなたとのデートが楽しすぎます(だから会えなくなるの寂しいです)」というメッセージとして受け取ることができます。だから、ただ単純に「寂しい」と言われるよりも、圧倒的にうれしい。この嬉しい気持ちは、会えないときに「寂しい」と言われて得られるものとは違います。きっとこれはみんなが、デートのたびに時計を見ながら頭の中で感じていることだと思うのだけれど、それを頭の中に閉まっておくのはもったいないから、素直に彼に伝えてあげてください。■■彼とバイバイする直前に、全部伝えとくデートの中で「寂しい」の気持ちが一番盛り上がるタイミングと言ったらもちろん帰り際です。ここでは、「もう次会うまで、『寂しい』とは言わないぞ」の覚悟で、ひたすらその気持ちを伝えまくりましょう。一週間分。・「もう10分だけぶらぶらしようよ」・「この日までがんばったのに一瞬で終わっちゃった〜」・「あ〜、一週間も待てないよ」・「会えないときもLINEしてね?」などなど、溢れる気持ちは全て伝えるが吉!さいわい男子も、「別れ際に彼女がさみしがってくれると嬉しい」という人が圧倒的に多数です。それは「今日のデートが楽しかった」というメッセージでもあり、何より「大好きだ!」と伝えることでもあるからですね。会えなくなってから伝えるんじゃないんです。会えなくなる前に、全部ネガティブな気持ちは伝え切っておく。そして、会えない期間は、最後にご紹介するように、逆にポジティブな気持ちを伝える期間にしましょう。■■おわりに:せっかく伝えるのなら「次のデートが楽しみ」とポジティブにさて「寂しい」の気持ちをデート中に伝えきることができたら、会えない期間には、むしろ「次のデート、楽しみだね」「どこ行こっか?」「あと3日で会えるね〜」とポジティブな気持ちを伝えることに専念しましょう。どうしても会えないときに「寂しい」と言いたくなっても、そのままで伝えるんじゃなく、こうやってポジティブ方向に変換したうえで伝えてあげてください。それなら彼に「やるせなさ」を与えずに済むし、嬉しい気持ちにもしてあげられますから。「デート中→楽しい」「デート外→寂しい」というローテーションができていたという人は、ぜひ今後はこれをひっくり返して、「デート中→寂しい」「デート外→楽しみ」という伝え方にしてみてほしいんです。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月27日どうもあかりです。付き合っていると、彼からLINEが来なかったり、忙しくてデートの時間を作ってもらえなかったりして、「さみしいなぁ」という気持ちになることは一度や二度じゃありません。そしてこういうとき、「さみしい」を我慢せずに、思わず彼が「ごめんね、構ってあげる!」とナチュラルに感じられるようなかわいい方法で伝えることができればいいですよね。逆にかわいく伝えられないと、彼が「わがままだなこの子・・・・・・」と思ってしまって、自分のさみしさも解消されず、彼のイライラも募ってしまうかもしれません。だから今日はみんなに、自分のさみしさを解消しながら、彼があなたを「かわいい」と感じてくれる方法を考えたいと思います。では「『さみしい』を伝えるときのかわいさマニュアル」、さっそく行ってみましょう!■さみしい「理由」を明確に「さみしい」を伝えるときには、そのまま文字どおりに「さみしい」と伝えるのはあまりオススメできません。男子も別に「彼女をさみしくさせるの、楽しいわ〜」と思っているわけではなく、彼女が「さみしい」とき、たいていその理由すらわかっていません。さみしい理由がわかっていれば、それをなんとかしようと対処することができるけど、それができていないということは、単純に理由がわかっていないんです。理由がわからないままでは、仮に「さみしい」と言われても、彼女の気持ちに共感してあげることはできません。すると結果的に、彼から望むようなリアクションは得られない。だからこそ、彼がどうすればいいかに気づいて二人で歩み寄れるように、はっきりと「こういうことが原因でさみしいんだ」と言葉にしましょう。■「こうしたい」「してほしい」も簡潔に理由と同じくらい、わかりやすく伝えてあげてほしいのが、「どうしてほしいか」です。「さみしい」気持ちがあって、それを恋人に伝えるくらいなのだから、きっと「さみしさを解消するために、これをしてほしい」という要望が心の中にあるはずです。だったら、これを簡潔に伝えてあげましょう。回りくどく言うよりも、よっぽど「解決」が近づきます。例えばこれを考えるプロセスの中で、「あまりにデートが少なすぎる。さみしい!」と思っているなら、「もうちょっと私のためにも時間とってくれないと、さみしいです」と伝えればいい。逆に、「最近さみしいけど、別に具体的にしてほしいこととかないから、単にさみしいってことをわかってほしかっただけなんだな、私」と感じているなら、それはそれで「さみしいから、5分とかだけでもいいから今日電話できる?」みたいに言ってみたらいいでしょう。いずれにせよ、「さみしい」というデカいボールだけを相手に放って、「あとどうしたらいいかは自分で考えてくれ」的な子供っぽい態度をするだけでは、なかなか真摯に向き合ってくれる男性はいないはず。たとえあなたのことが好きであっても。■LINEで「♡」を使おうかわいくないときこそ、かわいく。これが最後に授けたい、大事な大事なマニュアルです。もしもLINEで「さみしい」という気持ちを伝えるのだとしたら、ぜひそのメッセージに最低一つは「♡」を使ってください。とくに「さみしい」とかネガティブな感情を伝えようとするときには、どうしても文字と「。」だけで、いわゆる「真顔」な文面になりがちで、読み手を悪い意味でドキッとさせちゃいます。身構えさせちゃいます。だけど恋愛に限らず人間関係では、ネガティブな感情をポジティブに伝えられる人は得をしますよね。それを恋で言い換えると「かわいくないときこそ、かわいく」になります。「怒ってもかわいい」なんて言われる女子が典型的ですが、「さみしいんだけど」と真顔で伝えるよりも、「先週会えてないし、早く会いたいなぁ・・・・・・♡」と、相手が素直に受け取れるような伝え方をしてみましょう。もちろんLINEに限らず、直接会って伝える場面でも、心の中には「♡」を描いてください!(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月25日どうもあかりです。素直な気持ちを素直に伝えられる素直な彼女でいることはとても大切なことですが、実際、それを伝えることってとても難しいですよね。でも、素直な気持ちを伝えられると、ふたりの間にあった薄い壁もなくなって距離がもっと近づく。だから、素直な気持ちの上手な伝え方を一緒に考えましょう。「彼に対して素直になれてる?」と聞かれて、「少し自信ないかも・・・・・・」と思ってしまうそこのあなたは、ぜひ参考までに読んでって。■気持ちを伝える方法。直接?それとも LINE?まず、「素直な気持ち」、例えば「こういうことはやめてほしい」とか「こういうことをされると私は嫌な気持ちになる」とかを伝えるとして、これを直接会って言葉で伝えるのか、それともLINEで伝えるのかは重要な分岐点です。ここで、「素直な気持ちを伝えるのがちょっと苦手・・・・・・」という人は、LINEで話してもOKです。変にがんばりすぎず、直接会わずに伝えることもアリなんだと思っていいのです。「大切なことは会って。それかせめて電話で」みたいな、古いビジネスのルールってありますけど、あなたと彼の間に、そのルールをきっちり当て込む必要はありません。とくに、・すぐ泣いてしまう・つい怒ってしまう・キツイ言葉を使ってしまう・矛盾点を突くことに注力してしまうこういった性格をどちらかが持っているなら、対面でもうまく話し合いをできない可能性があります。その場合は、LINEで伝えることも有効だということを覚えておいてください。■伝えるタイミング。「楽しいデート中に突然」するのはNGまた、素直な気持ちを伝えるとして、「それをいつ伝えるか?」というのも大切です。こんなことを聞かれるとつい「今でしょ!」と言いたくなってしまうと思うのですが(今どきお前だけだろ)、直接伝えるにしても、「え、なんで今それ言うの?」みたいなタイミングで伝えられてしまうと、相手もやや困ってしまうことも。例えば、イイ感じのお店で楽しくディナーをしている最中に「いい雰囲気だから優しく聞いてくれるかも」と期待して急に打ち明けたとします。すると、「言っていることはもっともだけど、どうしてその内容と全く関係ない今言う?」的な感情からイライラされ、なかなか素直に聞く耳を持ってくれないこともあり得ます。もちろん、「どうでもいい瞬間」なんてデートの中にはないので、それこそさっきお話したように、会っていないタイミングを狙って、電話や、LINEで伝えてみるというのはいいと思います。人によって、「恋人からのそういう話に素直に耳を傾けてくれやすいタイミング」というのはきっとあって、あなたも彼と付き合っていれば、だんだんと「今なら話しても大丈夫そうだな」という頃合いが見えてくるはず。そこを見極める、というのも大切です。■「これからもっと仲良しでいたいから」という前提を話そうまた、「今、私が何のためにこの不満を伝えているか」というのをちゃんと前出しした上で気持ちを伝えることも重要。ただ不満や愚痴を打ち明けるだけだと、ひょっとしたらただケンカを売られたと思われるかもしれません。そうなれば相手も、こっちの話を真面目に聞く姿勢を持てない可能性があるわけです。そうならないようにするために、「これからも私はあなたと仲良くいたいから・・・・・・」みたいな感じで、伝えることの目的をハッキリと告げておきましょう。相手を傷つけたりディスったりする目的なんて到底あるわけないですが、彼の頭に血がのぼることを防ぎつつ、しっかり話し合うためには必要なステップだと思います。■カップルで意見が合わなくても「聞いてくれてありがとう」は言おう素直な気持ちを伝えたことで、相手が「わかった」とすんなり受け入れてくれることもありますが、ときには「俺は違うと思う」「俺はこう考えてる」と自分の考えと反対の意見をぶつけてくることもあると思います。ただ、そういうときでもまずは、自分が素直な気持ちを伝えることに協力してくれたこと、つまり、話を聞いてくれたことに対して「ありがとう」と伝えてあげましょう。カップルとはいえ他人同士ですから、考えや気持ちがどうしても一致しないときだってあるのは当然。それでも「聞いてくれてありがとう」と感謝の言葉があるだけで相手は「素直な気持ちにこたえてあげたい」と思います。最初はうまく伝えられないとしても、今後二人が素直な気持ちを言い合えるような土壌作りを地道にしていきましょう。相手に気持ちを伝えること、相手の意見に耳を傾けること、そしてどんなときでも感謝することは、長い目で見れば、すごく大きなメリットがありますね。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月25日「かわいい」っていうと、どうしてもルックスばかりに意識がいきがちですが、それだけではありません。男性は女性のちょっとした動作や言葉で「かわいい」とときめきを感じるもの。ポイントを抑えて「かわいい女子」を目指しましょう。■「ありがとう」の笑顔日常生活の様々なタイミングで「ありがとう」を伝える瞬間ってありますよね。何気なく使う言葉だからこそ、ちょっと意識を変えて、“かわいいパワー”を吹き込んでみましょう。彼に何かしてもらったとき、プレゼントをもらったとき、そんな「うれしい!」という場面で、その気持ちをストレートに表現してみて。思い切り笑顔で「ありがとう!」と伝えるだけで、「こんなに喜んでもらえるなんて、がんばってよかった」と、男性は喜びと達成感に満ちるでしょう。付き合っている人なら、「ありがとう!」と言いながら抱きついたり、キスをするのもいいですね。「こんなに喜んで、かわいいな」と、彼はキュンキュンすること間違いなしでしょう。■美味しそうにご飯を食べる大食いの女の子はかわいくないと思っている女性は多いかもしれません。しかし、実はそんなことはありません。一緒にご飯を食べに行って、少食だったり食べ物を残したりする女性よりも、もりもりと美味しそうにご飯を食べる女性の方が、はるかにイメージが良いのです。それに、彼も食事に誘いやすいですしね。好きな人とご飯に行くと「緊張してたくさん食べれない!」なんてこともあるかもしれませんが、そんなときは“かわいい食べ方”を意識しましょう。たとえば、小さな口でもそもそと食べるより、大きめにすくって口をもぐもぐと動かしてみること。そうすると自然と笑顔にも見えますし、美味しそうに食べているという感じが伝わり、男性からは「かわいい」の称号がもらえそうです。■人の話を楽しそうに聞くついつい話の途中でスマホをいじったり、雑な返答をしてしまうことはありませんか?あまりそれが続くと、「こいつ話聞いてないな」「あんまり興味ないのかな」と、男性をネガティブな気持ちにさせてしまいます。彼が話しているときは、目を見て少し前のめりに話を聞いてみましょう。目をキラキラさせながら彼の話を聞くだけで「俺のこと好きなんだな」「ちゃんと大事に聞いてくれているんだ」「一生懸命に聞いてくれてうれしい」と、きゅんとさせることができそうです。また、これをすることで男性は気持ちが満たされ、あなたの話も一生懸命に聞こうとしてくれそう。自分の話ばかりを優先せず、彼をしっかり立ててあげることで素敵な関係が築けそうですね。■一生懸命な姿何事も真剣に取り組んでいる姿に、男性はドキドキするようです。彼との関係で言えば、一生懸命に手料理を作っている姿、彼の誕生日に真剣にプレゼントを選んでくれている姿、などが挙げられるでしょう。その他にも、仕事に一生懸命打ち込んでいる姿、友達の相談を真剣に聞いている姿、趣味やスポーツなどを真剣に取り組んでいる姿、などなど日常にも様々な“一生懸命”がありますね。いつもと違う姿や汗を流して頑張っている姿を見ると、「応援してあげたい」「一生懸命でかわいい」と、ときめく男性は多いようです。何かに打ち込むことでいつもと違う“ギャップときめき”を与えてみてください。■おわりにちょっとした日常に「かわいい」を生み出すことはできます。少しずつ取り入れて彼を喜ばせてみましょう。彼が喜んでくれれば、きっとあなたも恋に自信が持てるようになるはずです。(あやか/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月18日相手のことが、「言葉にできないぐらい好き」だったとしても、何も言わずにその気持ちを伝えることは難しいでしょう。そして、伝えなければ関係にヒビが入る可能性もあります。では、どんな言葉なら効果的に愛を伝えられるのか。“マジで愛されてると感じた発言”というテーマで、男性たちに聞いてみました。文・塚田牧夫「なんでもないようなことが…」「部屋で彼女と過ごしていて、1人でコンビニに行きました。彼女と俺のアイスを買って帰ったんですね。それで食べ始めたら、彼女がポロポロ泣き始めたんです。“なんでもないようなことが幸せ”と言って……。月並みだけど、確かにそうだな……と。2人でしみじみ食べました」ユキオ(仮名)/29歳世間が殺伐としているようなとき、特に感じやすいことかもしれません。ただ、一緒にいられるだけでも幸せ。そんな思いがヒシヒシと伝わってくる言葉です。「寝てていいよ」「体調を崩して寝ていたとき、彼女が部屋に来てくれたんです。部屋の中は散らかり放題だったので、片付けようとしたら、“寝てていいよ”って言ってくれて。片付けだけじゃなく、掃除洗濯、食事の用意までしてくれて……。愛されているなって感じました」ユウダイ(仮名)/26歳何もしなくていい、寝ていていい、なんていう状態が許されることはそうそうありません。愛されているからこそ、受け入れられているわけです。特に、弱っているときは胸に響く言葉でしょう。「ぜんぜん臭くない」「部屋で彼女と話をしていて、足のニオイの話題になりました。彼女が嗅がせて欲しいと言うので、足のニオイを嗅いでもらったら、“ぜんぜん臭くない”って言うんです。そんなはずはないだろう……と思い、自分で嗅いだらやっぱり臭い。そのとき、彼女の包容力というか、おおらかさのようなものを感じ、キュンとしました」トシ(仮名)/29歳愛している相手のニオイであれば、臭くても気にならなかったりするものです。本能的に受け入れているからなのでしょう。「飲んじゃった」「僕は、朝にスムージーを作っています。前日、彼女と鍋をした翌朝、余った野菜でスムージーを作ったんですね。これがまたマズかったんです。ところが、目を離したら、それがほとんどなくなっていて……。彼女が“飲んじゃった”って言うんです。あれをよく飲んだなと……」キヨハル(仮名)/33歳彼がせっかく作ってくれたものですから、残してしまうのはもったいない。飲み干したのは感謝のしるし。彼としても愛を感じるところでしょう。“男がマジ愛されていると感じた発言”をご紹介しました。一緒にいる時間が長くなると、言葉で伝えることも少なくなってきます。すると、ますます会話も減ってきてしまうでしょう。すさんだ関係にならないよう、たまにはこういった言葉を投げかけてみてはいかがでしょうか。©goodluz / Shutterstock©Jamie Grill/ Gettyimages
2020年04月22日どうもあかりです。タイトルにもあるとおり、私たちが異性、とりわけ恋人に対して感じる「好き」には大きく2種類あると思っていまして、それが「言葉に出して伝える『好き』」と「言葉には出さない『好き』」なんですよね。いわゆるモテテクや愛されテクといったものは、基本的に前者の「好き」をもっとたくさんもらえるようになることを想定したものだと思うんですが、今回は、「言葉には出さない『好き』」の大切さについて認識をしてもらった上で、実際にこのタイプの「好き」も彼からたくさんもらえるような女性になってもらいたいと思います。■男性が彼女に伝える「好き」と、伝えず心の中に閉まっておく「好き」の違い男性が彼女に伝える「好き」と、伝えず心の中に閉まっておく「好き」の違いについて簡単にお話してみようと思います。■人は「分かりやすいもの」に対して「好き」と伝える生き物人は基本的に「分かりやすいもの」「目に見えるもの」に対して「好き」という感情を積極的に表現する生き物です。恋愛では、基本的に彼氏から「好き」と言ってもらえるのは「分かりやすい言動」「目に見える言動」であることが多いです。かわいい服を着てみたとか、彼氏にキスをしてみたとか、彼氏にプレゼントをあげたりとか、手料理を作ってあげたりとか、彼女のそういう「分かりやすい」言動に対して、男性は「かわいいじゃん」「そういうの好き」みたいに「好き」を言葉に出していきます。■「好き」って言われていればそれでいいのか問題たしかに、かわいい服を着たり、メイクを頑張ったりして、彼氏から「好きだよ」って言われることはとても嬉しいし、大事なことです。でも、果たしてそれだけで満足していていいのでしょうか?たとえば、昔付き合った人のどこが一番好きだったかを思い出したりしてみると、「なんだかんだすごく優しかったところ」とか「いつも一途でいてくれたところ」とか、そういう「分かりやすいもの」でも「目に見えるもの」でもないような部分を思い浮かべたりしがちです。そして決まって、そういう部分に関しては、付き合っているときですら、「好きだよ」と言葉で伝えたことはなかったんじゃないでしょうか。そう。私たちって意外にも、「あえて『好き』とは公言しないもの」が一番好きだったりするんですよ。実はBLが好きとか、あんまり有名じゃない芸人やYouTuberが好きとか、インディーズのアーティストが好きとか、「分かりやすいもの」よりも、むしろそういった「自分だけがひそかにツボってるもの」に対して、一番強い「好き」を感じるものだと思うんです。もちろん、外見的なかわいさみたいなものに対して「好きだよ」と言ってもらえることも大事だけど、彼氏からの愛情を一発屋芸人の一時的なブームみたいに終わらせないためにも、「この子のここ、実は超ツボなんだよなぁ・・・・・・。わざわざ『それ好き』って言うような部分じゃないんだけど」と思われるような、彼氏を自分のコアなファンにできるような彼女になっていくことがとても重要だと思うんです。そのためには、「分かりやすいもの」でも「目に見えるもの」でもないけれど、彼氏の心にひそかに、でも確実に深く刺さるような要素を備えていく必要がありますので、みなさんにぜひご参考にしてほしい「言葉には出さない『好き』」の例をいくつかご紹介していこうと思います。■「好き」って言われるだけじゃなくて、「好き」って思われる彼女にもなろうさて、「好き」って言われるだけじゃなくて、「好き」って思われる彼女にもなっていくために私たちが日常的に実践すべきこととはいったいなんでしょうか。明確な答えがあるわけではありませんし、ここで紹介するものが「全て」というわけではありませんが、男性目線でとくに響きやすいと思われるものをご紹介してみます。■安心させてくれる「付き合っていて、(浮気されちゃわないかな?大丈夫かな?)って余計な心配をすることなく付き合うことができる彼女って、すごく評価できる。仕事が忙しくて会えないときとかでも、不安なしで安心して仕事に集中しつつ、次のデートを心から楽しみにできるから、『好きだな』って感じやすい」(広告/24歳)「安心させてくれる恋人」というのは、言葉にしないけれども心の中で「好き」って感じる最たる例かもしれませんね。おしゃれだったり、プレゼントをしてくれたりすること比べると「地味」ですし、何か具体的な行動をするわけでもなく、むしろ「(相手を不安にさせるような)行動をしない」ことによって生まれる価値なので、「好きだよ」という言葉による愛情表現の対象にはなりにくいですが、こうやって会っていないときなどに心の中でひそかに「好きだなぁ」「いまの関係、めっちゃいいな」と思ってもらいやすい要素です。このように思ってもらうためには、とにかく「不安にさせるような行動を減らすこと」に尽きますね。一緒に居るときに極力異性の話(元カレの話を含む)をしないように心がけたり、異性からのLINEが届かないようにメッセージをやりとりするタイミングを工夫したりなどの小さな部分から始めてみたらいいのではないかなと思います。■仕事を尊重し、応援してくれてる「いままでは仕事で忙しいことを元カノにディスられまくっていたので、いまの彼女は逆に『頑張って!』と応援してくれるので、それだけでありがたいなと思っています。もちろん、かわいいところとかも好きだけど、そういう俺の仕事に対する理解が深いところが一番好きかもしれません。『他になかなかいないぞ』っていう意味で。かわいいだけの人なら、言ってしまえば他にもたくさんいるので・・・・・・」(教員/29歳)この前、知人女性の結婚式に出たのですが、そのときの二次会で行われた定番のクイズ大会で、新郎の男性が「新婦の一番好きなところはどこでしょう?」というノロケクイズを出していました。そしてなんと、正解は「仕事を尊重してくれるところ」だったんですよね。曰く「どれだけ仕事が遅くなっても、文句を言わずにむしろ応援してくれて、体調を心配してくれるところが大好き」とのこと。これは、目立つ/目立たない以前の問題として、そもそも恋愛とは直接関係がないことなので、あんまり「好きだよ」とは言ってもらいにくい部分ではあると思うんです。しかし、彼氏の仕事を尊重するというのは、そのまま彼氏の生き様を尊重するということにもなるわけだから、彼氏から高く評価してもらえることは当然といえば当然のことなのですよね。必ずしも特定の男性にこだわりがあるというわけではなく、「デートをしまくって、とにかく楽しい恋がしたいの!」と思っている人もいるはいると思いますが、そうではない限り、この姿勢を持ってあげることは大事なことだと思います。■「安定感」がある「付き合っていて、安定感がある人とない人っているよね。安定感がない人は、さみしくてすぐに泣いたり、怒ったり、さみしいからって友達と朝帰りをして憂さ晴らしをしてみたりする人。感情の起伏が激しいのはそれはそれで見ていて面白いし、かわいいなぁとは思うけど、疲れてしまうので、結局安定感がある人が一番落ち着くというか、『実家』みたいな『やっぱり最後に戻ってくるところはココだな』感がある」(通信/26歳)学生から大人になるにつれて、「安定感」という要素はますます重要になっていきます。学生の頃は、時間的な余裕もあるし、体力もあるので、安定感がなくて感情の起伏が激しい相手とでも、なんとか付き合っていくこともできます。頻繁にけんかをしたり、夜遅くまで電話に付き合ったりして寝不足になったり、凹んだりしても、授業中に寝たり、というか学校をサボったりしてうまく帳尻合わせをすることができました。しかし仕事を持つ社会人となると、そういったことは難しくなる。「かわいい」とかそういうのだけじゃなくて、「安定していて付き合いやすい」という地味な要素が、極めて大切になるんです。「彼氏の前では感情を消せ」というわけではありません。ただ、怒りやさみしさといったネガティブな感情をなるべく自分の中で消化して、仮に彼に伝えなくちゃいけないとしても、会えない日に「電話していい?」と言うんじゃなくて、会ったときに直接言うまでは我慢できるくらいの自制心を持つことは、「安定感」を出すためにも重要でしょう。彼もおっしゃるように、安定感のある恋人はまさに「実家」です。実家に帰って「お母さん、実家が大好きだよ」と言う人はいないと思いますが、心の中では誰もがきっとそう感じているはずです。■「他の女性とは違う部分」を持つ「俺の彼女は、最近の人にしては珍しくツイッターもインスタグラムももやっていない。それが人として客観的な意味で『良いこと』とは思わないけれど、そういうところがかなり好きではある」(公務員/27歳)言葉ではうまく説明できないけれど、そういうのなんとなく分かる気がしますよね。私も以前付き合った人が、暇なときにはスマホとかじゃなくてずっと小説を読んでいる人で、「そういうところ、好きだなぁ」と思っていました。言葉で「好き」って伝えるようなポイントではないんだけれどもね。やっぱり、「この子じゃなきゃいけない」的なレベルまで深く愛されるためには、「他の女性とは違う部分」がひとつやふたつは必要だろうと思います。もちろん、自分自身に「他の女性よりも圧倒的に容姿が優れている」みたいな特長があればそれで十分だけれども、それだけで差をつけられるような女性は世の中多くないでしょう。「他の女性とは違う部分」って、どちらかというともともと持っている性格というか、人柄的なものであることが多いでしょうから、「彼氏に愛されるように、他とは違う部分を持とう!」と意識して作れるようなものじゃないかもしれませんが、もしも自分が周りから「変わってるよね」「珍しいね」と言われるようなことがあれば、彼との関係においても、自分のそういうところをいつまでも大切にしていくことが愛される秘訣かもしれませんね。会ってるときに「好き」と言われることよりも、会っていないときに「好きだなぁ」と想われる方が、なんか彼女としてより深く愛されているような気がしませんか?この記事を参考に、そういう彼女になれるように一緒に頑張っていきましょう。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年02月16日どうもあかりです。「好きって伝えることが大切」というのはみなさんもすでによくご存知でしょう。だけど「好き」を伝えようとすると、どうしても、「『好き』って伝えてる感」が出てしまうと思うんですが、相手の側からすると、それよりも「相手は『好き』って気持ちが自然と伝わってくる」方がずっと嬉しいと思うんですよね。そっちの方がわざとらしくもないし、圧倒的に"本音"感がある。相手をあまり好きじゃないときでも、相手の顔色をうかがって、演技というか演出で「好き」と伝えることはできるでしょうが、「自然と『好き』が伝わっちゃう」ということはありえませんからね。正直「自然と伝わっちゃった好き」を"意識的"にやろうとしている時点で本当は本末転倒でもあるんですけど、あくまで受け取る側の気持ちの問題ということなので、そこは見逃してください。ということで早速、「意図的に伝える好き」より圧倒的に彼に響く「自然と伝わっちゃった好き」の伝え方について見ていきましょう。■言葉にしないけど、伝わってしまう「好き」まず最初に、言葉じゃなく、行動を通じて自然と伝わってしまう「好き」をご紹介しましょう。人の本音は、言葉よりも態度(行動)に出るものですから、言葉を通じて伝える「好き」より、行動を通じて伝わる「好き」の方が、強いのです。■彼の写真を壁紙にするスマホが世に出る以前から、私たちは、大好きな人の写真を携帯電話の待受け画像にしていました。そしてこれは今の時代でも変わることのなく、すぐ出来て効果抜群な「自然と伝わっちゃう『好き』」だと思います。まず単純に、壁紙ってスマホを開いたときに必ず表示される画面で、一日に最低でも10回は目に入るものなわけです。そんな壁紙に設定するとしたら、「いちばん大好きなモノ」以外にはありえないわけですよね。実際、壁紙に一切興味がない人(初期設定のままの人)を除いて、自分で写真を選んでいるのであれば、必ず自分のいちばんのお気に入りの人や物を壁紙にしているはずです。また、壁紙のさりげなさもすごくポイントです。壁紙は、人に見せるものじゃありません。あくまで自分だけで見て楽しむもの。だからこそ、「好き」が本当っぽいんです。たとえばそれが「LINEのアイコン」とかだと、話が違ってくるんです。アイコンは他人に見せる用の画像だから、言ってしまえば"アピールっぽさ"がぬぐえないのです。ということで、もしまだなら、ぜひやってあげてみてほしい「自然と伝わっちゃった好き」のひとつでした。■「彼に気づかれないかもしれない」優しさ「無償の愛」ほど強いものはありません。反対に「見返りを求める愛情」ってすごく安っぽいです。具体例を挙げてみましょう。たとえば彼女である自分が、今週末に家に遊びに来る彼のために、彼が大好きでいつも飲んでいるジュースを買っておいてあげたとする。パターン①が、その場で彼に「ジュース買っておいてあげたよ!」と報告する。パターン②が、ジュースを買ったことは彼に一切報告しない。ひょっとしたら、パターン②では、彼は彼女がジュースを買ってくれたことにそもそも気が付かないかもしれません。冷蔵庫の中にジュースを見つけても、「あれ?先週来たとき俺が入れたんだっけ?」と思うかもしれませんし、そもそもジュースを発見しない可能性だってあるでしょう。もしも彼が冷蔵庫を見て「ひょっとしてこのジュース、俺のために買っておいてくれたの?」と気づいてくれたとしたら、そのときの彼の嬉しさは、パターン①で彼女から報告を受けたときのそれよりもはるかに大きいと思いませんか?それって、パターン①が、「ありがとう」という「見返りを求める愛情」なのに対して、パターン②が、ひょっとしたら彼に気づかれないかもしれない「無償の愛」だからだと思うんです。「あなたのために〇〇をしてあげたよ」というときに、全部毎回報告するんじゃなくて、たまにはあえて黙っておくことで、彼に予想外の感動を与えられるかもしれないのです。■彼氏以外に対して伝える、彼への「好き」AさんがB君のことを本音ではどう思っているのかを探るためには、AさんがB君の前でどのように振る舞っているかを見るよりも、Aさんが第三者の前でB君のことどう評しているかを見るのが確実です。人は「対面」では建前を使えますが、「非対面」では本音になってしまうものだからです。■友人や両親にどう伝えているかを、さりげなく彼に伝えておくもちろん、なかなか彼が「彼女が俺以外の人間に俺のことを伝えている場面」に立ち会うことは難しいでしょう。カップルはどうしても、彼氏と彼女のふたりきりで会う場面が圧倒的に多くて、逆に彼氏が彼女のいないところで、彼女の友人や両親に会うというのはあまりないシチュエーションだからです。それでもたまに、話の流れでなんとなく「この前、両親が上京してきて、彼氏の話しになった」とか「友達に彼氏できたって伝えたらめっちゃお祝いされた」みたいな感じになることってあると思うんです。そしてそういうときって決まって、「俺のこと、なんて話したの?」というような質問を彼はしてくるんじゃないでしょうか。なんだかんだやっぱり「俺のことをどんなふうに伝えてるのか」って気になってるんですよね。そこでテキトーにごまかすんじゃなく、「え~、めっちゃ誠実でいい人って伝えたよ!」とか伝えてあげると、彼はものすごく喜ぶと思います。■ネットだからこその真実性全員が全員じゃないと思いますが、なかには、ツイッターなどのSNSをやっていて、しかも、おそらくだけど彼氏は私のアカウントを知っているはず・・・・・・という人もいるはずです。これに当てはまる人ならではの「自然に伝わっちゃう好き」に、「さりげな~く、ノロケっぽい投稿をする」というのがあります。彼氏からLINEが来たり、デートが終わった後に「あ~、幸せ。」みたいなのを、誰に宛てるともなく、つぶやいてみる。そして彼がこれをもし見たら、「あ、俺のことだ多分」とわかる。先ほど、「第三者に対して伝える評価は本音」とお話ししましたが、インターネットSNSというのはこの最たるものです。みんな、建前ばかりのリアルが嫌で、本音を言うためにインターネットを使っているんですからね。ちょっとトリッキーだけど、効果は間違いないテクニックのご紹介でした。■「好き」以外の言葉を通じてこぼれる「好き」最初に、「言葉より行動を通じて伝わっちゃう『好き』」をご紹介しましたが、「自然と伝わる『好き』」に言葉が使えないというわけじゃもちろんありません。ですがストレートに「好きだよ」と言うのではまさに「意図的に伝える『好き』」になってしまいます。そこで、あえて「好き」という表現を少しハズしてあげるのがいいのです。■「嬉しい」「楽しい」はシンプルにして最強まず、デート中に「嬉しい」とか「楽しい」といった感想を伝えてあげることです。ものすごくシンプルで、「え、そんなのでいいの?」と思うかもしれません。じゃあ逆に教えてください。デート中、「嬉しい」や「楽しい」と彼に伝えていますか?心の中でそう思うだけじゃなくて、ちゃんと言葉で、伝えていますか?ギクッとしてしまった人もかなり多いんじゃないでしょうか。こういったシンプルな気持ちは、当たり前すぎて、みんななかなか伝えることができていません。女性だけじゃなくて、男性もそうです。彼からデート中に「嬉しい」「楽しい」と言われた記憶って、実は案外少ないはずです。心の中では普通に思ってるけど、いざ口にすることってあんまりない気持ち。だからこそ、これを言うことで、相手のことを特別に思っている気持ちが伝わるんです。■「もうちょっと一緒に居たい」デートの終わり際に「もうちょっと一緒に居たいな」や「まだ帰りたくない」、「もうこんな時間なの?」といった、「デートの時間が短すぎることに対する不満・愚痴」のセリフを言うのもかなり効果的です。このようなセリフって、「好き」とか「会いたい」よりもかなり強い愛情表現なんですよね。だって、「すでに何時間か一緒に居たのに、それでもまだ満足できないくらい、好き」ということだから。並大抵の「好き」なら、「好き」や「会いたい」というセリフは出ても、「まだもうちょっと一緒に・・・・・・」というセリフは出て来ないはずなのです。もちろん、キツく言い過ぎて重たくなってしまうのはよくありませんから、バランス感覚は重要です。聞き分けよくちゃんとおうちに帰ろうとはしつつ、でもバイバイの最後の最後の瞬間で「あっという間だったね・・・・・・」と呟くくらいがちょうどいいかもしれません。■「ありがとう」と「ごめんね」「ありがとう」と「ごめんね」。どちらもただのあいさつに過ぎません。しかし、ただのあいさつに過ぎないからこそ、その人が相手のことをどんなふうに想っているかが如実に表れるんです。実際、仲があまりよくないカップルというのは、こういう平凡なあいさつまですごくテキトーでおざなりです。逆に仲良しでラブラブのカップルは、こういう些細なコミュニケーションからしっかりと意思疎通が図れているものです。たかが「ありがとう」「ごめんね」。されど「ありがとう」「ごめんね」。ということです。いい加減にごまかさず、しっかりと目を見て「ありがとう」、「ごめんね」を伝えてあげるだけで、あなたが彼のことをちゃんと大切に思っているということが伝わります。「好き」みたいな非日常的なコミュニケーションより、こういう日常的なコミュニケーションの方が結局"チリツモ"のおかげで大事になってくるんですよね。もちろん、「意図的に伝える『好き』」も愛情表現として重要です。でもそればっかりじゃ、なんだかあざとくて薄っぺらい感じが出てしまう気もするので、むしろ普段使いには、この「自然と伝わっちゃう『好き』」が良いのかなと思います。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年01月14日付き合っていて、いくら仲が良くても、言いにくいこともあると思います。相手が嫌な気分になるのでは……と心配になる。でも、それを伝えるのも彼女の役割ですよね?そこで今回は、“言いにくいことを伝える魔法の言葉”というテーマで、男女の意見を踏まえてご紹介しましょう!文・塚田牧夫髪が薄くなったら…「お義父さんに似てきた」頻繁に顔を合わせていると気付きにくいですが、昔の写真を見返すと、ハッと気付くのが、“髪のボリューム”です。あなたが気付いたとき、すでに彼はとても意識している可能性が高い、デリケートな部分です。「ハゲてきたね!」なんてストレートに伝えれば、2人の関係に溝ができかねません。こういう場合は、「お義父さんに似てきた」と伝えるのがいいでしょう。すると、遺伝の影響が強いという意味が込められているので、男性も言い訳ができる。こうやって逃げ場を作ってあげることが大事です。彼の父親の頭が薄くない場合は、近親者で頭髪が薄い人を例に挙げればいいのではないでしょうか。ニオイが気になったら…「洗濯してる?」男性も30代に入ると、カラダから発するニオイが気になり始めます。そう、“加齢臭”の問題です。体臭に関しては、自分では気付いていない場合が多いので、彼女としてはいち早く察してケアをしてあげたいところでしょう。やはり、本人にも自覚を持ってもらわなければいけません。まずは、「洗濯してる?」と言ってみてはいかがでしょう。カラダのせいではなく、服のせいにする。でも、何度も洗濯してもニオイが取れないとなれば、次第に「俺のカラダのせい?」と自覚が芽生えてくるでしょう。太ってきて…「顔がむくんでる」年齢を重ねると、基礎代謝が落ちてきます。すると、同じ食生活をしていても、エネルギーが消費されずに太りやすくなってきます。彼本人に食べ過ぎている自覚はなくても、どんどん脂肪が付いてきてしまいます。まずは、体質が変わってきていることを自覚させなければいけません。でも、「太ってきた」と伝えると、やはり角が立ちます。そんなときは、「顔がむくんでいる」と伝えてみましょう。「お酒の飲み過ぎじゃない?」などと遠回しに言えば、彼自身に自覚させることができるはずです。「お酒の付き合いも大変だね」とフォローすることで、彼のプライドも傷付けずに、食欲をセーブさせることができるのではないでしょうか。精力の低下に…「ストレスが溜まってる」精力というのは、男性の尊厳に関わると言ってもいい大事な要素。もし、精力が減退したとなれば、彼は大きく自信を失いかねません。しかし、良好な関係を長く維持するのであれば、この問題に触れざるを得ないこともあるでしょう。そんなときは、彼のストレスのせいにしてしまいましょう。ストレスは、カラダのあらゆる不調の原因になるもの。精力減退だけでなく、上でご紹介した薄毛や体臭、肥満の原因にもなると言われています。本当の原因は病院の診断に任せるとして、それまでは、彼が事態を重く受け止めることのないよう、ストレスのせいにしてしまうのもアリでしょう。以上、“彼に言いにくいことを伝える魔法の言葉”をご紹介しました。伝えにくいなら言わなければいい……と思う人もいるかもしれませんが、そうやって気を遣っていると、言えないことが次第に増え、関係が歪んできてしまいます。良好な関係を築きたいのなら、時にはふたりの問題に向き合ってみることも大切です。©altrendo images/gettyimages©AntonioGuillem/gettyimages©Sian Kennedy/gettyimages©Bob Thomas/gettyimages
2020年01月09日出会い頭に相手を“褒める”と、第一印象が上がることが知られています。ですが、うまく言葉にして伝えられない方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、ライター・牧ぐりこが女性のみなさんに「男性に刺さった褒め言葉」について聞いてきました!文・牧ぐりこメガネが似合ってますね「私は人の顔を覚えるのが苦手なんです。代わりに持ち物をよく見るようにして、それをフックに覚えています。出会いの場では頭にメモするだけでなく、直接褒めることも多いです。『メガネが似合っていますね』『センスのいいネクタイですね』と伝えて嫌がる人はいません。特に出会い頭で褒めると、ウケがいいように思います」(32歳・保険)モノを褒めるのはテッパンですね。なかには「持ち物をジロジロ見ていることが伝わり、はしたないのでは……」と不安になる方もいるかもしれません。ちょっとした工夫ですが「お似合いですね」「センスがいいですね」と伝えるのはどうでしょうか。モノ自体の良さではなく、それを選んだ男性の「見る目」を褒めているので、よりマイルドに聞こえますよ。背が高くてドキッとしました「とある婚活パーティに参加して、すらっとした男性に話しかけました。最初は緊張した様子だったのですが、挨拶もそこそこに『身長高いですね! ドキッとしちゃいます(笑)』と伝えたら、ホッとしたようでニコニコしてくれました。ちょっとした褒め言葉なのにすごいですよね。場が和んだので、私も安心して話せたのが良かったです」(31歳・IT関係)小さな褒め言葉でも、空気がやわらかくなるものですよね。褒めて損をすることはないですよ!(笑) 単純に「背が高いんですね」と褒めるのではなく「ドキッとしました」と自分を主語に話すことで、より好感が伝わります。声がタイプです「持ち物や服装は話題にしやすいですが、褒めどころの見つけづらい相手もいますよね。そんなときに私がよく褒めるのは『声』。今の彼も初めて会ったときからビビビッときたので『はじめまして。声がすごくタイプです』と伝えました。後になって彼に聞いたところ『急に褒められて、すごくドキドキした』と言っていたので、出会い頭に褒める作戦は有効だと思います(笑)」(29歳・家電メーカー)声やにおいなど、人によって好みが異なる要素を褒められるとドキッとしますよね。出会い頭の“褒め”が特に有効ですが、うまく言葉にできなかったときは「ずっと思っていたんですけど……」とデートの最後に切り出すのも以上「好きになりそう」と思わせる褒め言葉のテクニックでした。褒め上手はモテへの近道。相手のいいところを見つけて、言葉にするクセをつけてみてはいかがでしょうか。©Betsie Van Der Meer/Gettyimages©Michael Haegele/Gettyimages©level17/Gettyimages
2019年10月28日彼氏や彼女、片思いの相手・・・誰を対象にしても、好きという気持ちを伝えるのは勇気がいることです。いきなり伝えて引かれてしまったらどうしよう。片思い相手に対して好きって伝えていいの?と、悩んでしまいますよね。そんなお悩みを解決するために、今回は「好きの伝え方」についてご紹介していきます。大好きな相手がいるけど、どうやって伝えたら良いのかわからない!という人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。■彼氏への好きの伝え方が知りたい彼氏に対し、ストレートに好きだと伝えられる女性はどれだけいるでしょう。すでに付き合っている今、改めて好きと伝えるのはお互いに恥ずかしいかもなんて思ってはいませんか?しかし、男性は基本的に鈍感で、女性の好意を察することが苦手です。言葉による愛情表現が足りないことで、「俺ってあんまり好かれてないのかも?」と不安を感じさせてしまっている場合もあるかもしれません。まずはじめに、好きの伝え方・彼女verをチェックしていきましょう。■LINEでさりげなく便利なコミュニケーションツールとしてカップルに人気のLINE。好きの伝え方のひとつに、このLINEを利用する方法があります。おはようやおやすみのついでに「大好き!」と簡潔に伝えたり、日常的な会話の中で「そういうとこが好き!」と付け加えたりしてみましょう。このようにさりげなく好きと伝える方法なら、彼氏を戸惑わせてしまうこともないでしょう。LINEで好きを伝えるときのコツは、短文で率直に伝えることです。長文は重い印象になるので、あまりおすすめできません!■普段の会話で素直に伝える彼氏に好きと伝える際に最も効果的なのが、普段の会話の中で素直に伝えることです。鈍感な彼氏を持つ女性は、ぜひストレートな伝え方に挑戦してみてください。面と向き合っての「好き」は、電話やメールで間接的に伝える以上の効果を発揮します。好きと伝えた時の声や表情、仕草もプラスされて、彼氏も思わずキュンとしてしまうことでしょう。好きを直接伝えるのは、最初は恥ずかしいかもしれません。しかし、何回か繰り返しているうちに慣れてくるはずです。好きを伝えるのが習慣になれば、彼氏との距離はさらに縮まっていくでしょう。■ハグやキスなど、態度で伝える好きな気持ちを伝える行動としておすすめなのが、ハグやキスです。どうしても言葉では伝えられない!という女性は、態度で好意を伝えましょう。ハグやキスはカップルにとって大事なコミュニケーションで、いやらしいことではありません。ふたりきりになったタイミングを見計らって、行動に移してください。いくら鈍感だとしても、彼女からのキスやハグで好意を感じない男性はいないはず。キスをするとき、おでこ、ほっぺ、唇と気分によって場所を変えるのもおすすめです。■手紙を渡す意外性を狙うなら、手紙を書いて渡すのもおすすめです。LINEや電話でのやりとりが主流の現代で、直筆の手紙をもらう機会はなかなかないはず。その珍しさを狙いましょう。手紙は、長々と書く必要はありません。小さなメッセージカードに想いをしたため、誕生日プレゼントやお弁当などと一緒に渡すのがおすすめです。同棲中のカップルなら、出かける際に「先に出るね!今日も頑張ろう!」などといったちょっとした書き置きを残していくのも効果的です。自分のために時間を割いて手紙を書いてくれた彼女に対し、彼氏は「愛されてるなあ」と感じることでしょう。■彼女に好きを伝えたい男性の多くは、「わざわざ好きだなんて言わなくたって、彼女には伝わっているはず」と信じています。しかし、これは完全なる思い込みです。好きという気持ちは考えているだけでは伝わらないため、必ず態度や言葉で表現する必要があります。これからご紹介する好きの伝え方・彼氏verを参考にして、彼女との仲をさらに深めていきましょう。■男は態度で示すもの好きという言葉を口にするのが恥ずかしいという男性は少なくありません。そんな男性におすすめなのが、気持ちを態度で示すことです。照れながら「可愛い」と言う、不意に彼女を抱きしめる、隣を歩いているとき手を握ったり、肩を抱き寄せたりしてみてください。こうして態度で示すことで、彼女に対する好きの気持ちを伝えることができます。心のこもっていない「好き」を100回繰り返すよりも、愛情たっぷりのハグを1回だけした方が、気持ちが伝わることもありますよ!■LINEで冗談っぽく好きの気持ちを直接、真剣なテンションで伝えるのがどうにも照れ臭いという男性は、LINEで冗談っぽく好意を伝えてみましょう。日常会話の合間に、「今日も大好き!」「世界一可愛い!」「〇〇と付き合えて幸せ〜」など、彼女に対する好意を軽いタッチの言葉で伝えてみましょう。好意を伝えられた彼女は「何いってるの!」と笑いながらも、内心では「彼から愛されてるなあ」と実感することができるはず。履歴として文字が残ることで、彼女がLINEを読み返したときに再度ときめくことができるのもポイントです。優しい言葉をかける男性と比べ、察する力が強いと言われている女性。そんな女性の能力を信じ、少し遠回しに好きを伝える方法もあります。それが、優しい言葉をかけることです。「疲れてない?おいしいもの食べに行こう!」「仕事が忙しいからって家事任せちゃってごめんね。週末は俺がやるよ!」こういった言葉があるかないかで、彼氏に対する彼女の心象は変わってきます。もちろん、言葉だけでなくしっかりと行動に移すまでがセットです。察しの良い彼女なら、口下手な彼氏の精一杯の愛情表現に気づいてくれるでしょう。■片思いの相手に好きと伝えるときは?相手から自分への好意があるかどうかわからない、片思いの相手。彼氏や彼女とはまた別の意味で、好きという気持ちの伝え方に悩んでしまいますよね。しかし、片思いの相手だからこそ積極的に好きを伝えていく必要があります。もし現段階では脈なしの場合でも諦めてしまうのはもったいありません。こちらの好意に気づいてもらうことで、何か進展があるかもしれませんよ!■LINEのスタンプで伝える片思いの相手にLINEで好きを伝える場合は、直接的な言葉ではなくスタンプを利用するのがおすすめです。好きの2文字を使うのは難しいかもしれませんが、スタンプなら簡単ですよね。「ハート」「大好き」「LOVE」といった好意を示すスタンプを使うことで、カジュアルに好きを伝えることができます。友達同士でも使うスタンプなので、相手を引かせてしまうこともありません。とはいえ、こういったスタンプは嫌いな相手には絶対に送らない種類のスタンプです。片思い相手があなたを意識するきっかけになるかもしれません。■素直に言葉で伝える片思い相手からの好意を感じる場合、または玉砕覚悟でもいいから気持ちを伝えたいという場合は、素直に言葉で好きを伝えましょう。ストレートに好きと伝えることで、あなたの気持ちが誤解なく相手に伝わります。場合によっては、その告白を機に相手の気持ちに変化が起きるかもしれません。素直に好きと伝えて振られた場合よりも、好きという気持ちを伝えないまま終わってしまった場合の方が、後悔はずっと大きいはず。面と向かって好きの気持ちを伝えて、次のステップに進みましょう。■ふたりきりで会う時間を増やすグループで会うことが多い片思い相手なら、ふたりきりで会う時間を増やそうとするのもおすすめです。ふたりで飲み会を抜ける提案をしたり、後日ふたりで会えないかと聞いてみたりすることで、好きの気持ちが伝わるでしょう。大人数の中にいるときと、ふたりきりで会っているときとでは、お互いに話す内容も態度も変わってくるはず。このギャップを利用して、相手を意識させるきっかけを作りましょう。ふたりきりで会う提案に応じてくれる時点で、少なくとも嫌われてはいないということがはっきりします。好きな気持ちを伝えつつ、片思い相手の好意の度合いも確かめたい!という方におすすめの方法です。■一緒にいられて嬉しいとアピールする自分が片思い相手と一緒にいるとき、どんな気持ちになるかを伝えるのも効果的です。「〇〇と一緒にいると、本当に楽しい!」「今日は会えて嬉しかった」「バイバイするのが寂しい。また会いたいな」異性からこんな言葉をかけられれば、大抵の人は「この人は自分に気がありそうだな」と感じるでしょう。しかし、これらは決定打の言葉にはなりません。「付き合う・付き合わないの返事をしなくては!」というプレッシャーを与えることもないため、片思い相手を追い詰めずにすみます。片思い相手に好意を伝えるタイミングが早すぎたばかりに、失敗に終わってしまうこともあります。しばらく様子を見たいという場合は、軽い自己アピールにとどめておくのも一つの手段ですよ!■まとめ彼氏や彼女、片思い中の相手に対する好きの伝え方をご紹介してきました。もしかすると、「意識していなかったけど、自分はすでに相手に好きを伝えられている!」と気づいた方もいるのではないでしょうか。キスやハグなどのコミュニケーション、優しい言葉をかけること、好きの気持ちをこめたスタンプを送るなど、これらを日常的に行なっている方は、ぜひそのまま続けてください。彼女は彼氏に対し、なるべくストレートに伝え、彼氏は彼女に対し、遠回しでも確実に伝えることが大切です。付き合っている相手によっても個人差はありますが、この伝え方の差をしっかり覚えておきましょう。また、相手との関係性に応じて好意の伝え方を変えるのもポイントです。すでに付き合っている相手ならハグやキスも効果的ですが、片思い相手には逆効果になりますので気をつけてくださいね!素直に好意を伝えることで、すでに付き合っている恋人同士はより仲良く、片思い相手とはさらに距離を縮められ、いいことづくしです。意中の相手に好きと伝えたい・・・でもどうすればいいかわからない・・・と迷ってしまったら、そこで諦めてしまわずに、ぜひ今回ご紹介した好きの伝え方を試してみてくださいね!(ROI/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年08月16日素直に愛情を伝えるというのは、簡単そうに見えて意外と難しいものです。「彼氏や夫のことは大好きだけど、愛情表現をするのは苦手・・・」「相手から愛情表現をしてもらえなくて寂しい・・・」といった悩みを抱えている女性は少なくありません。素直に愛情を伝え合えるカップルになるためには、どうしたら良いのでしょうか。今回は、愛情表現の方法や、愛情を伝える際におすすめの言葉・行動についてお伝えしていきます。■愛情表現を伝えるには■■愛情表現って?愛情表現とは、愛情を抱いている相手に対し、その愛を行動や言葉で表現する行為のことを指します。愛情表現の目的は、「相手に対する愛情を誤解なく伝えること」です。家族に対する愛情、異性に対する愛情、友達に対する愛情など、愛情には様々な種類がありますが、今回は異性に対する愛情がテーマになります。愛情は、心の中で大事に暖めておくだけでは相手に伝わりません。きちんと形にして伝えることが、2人の絆を深めることにも繋がるのです。■言葉で伝える愛情表現と聞いて、多くの人はまず言葉による愛情表現を思い浮かべるのではないでしょうか。「好き」「愛してる」といった言葉は、最もわかりやすい愛情表現の方法です。回りくどく伝えるのではなく、ストレートに言葉にすることで、相手にはあなたの愛情が過不足なく伝わります。「あえて言葉にしなくても愛情は伝わるはず」と思っている人もいるかもしれませんが、以心伝心ができるカップルはそれほど多くはありません。言葉による愛情表現が上手にできるようになると、カップル間の関係はさらに深まっていくでしょう。■行動で伝える言葉と並んで有効なのが、行動による愛情表現です。ハグやキスなどのスキンシップをしたり、プレゼントを渡したり、頻繁に連絡を取り合ったりなど、愛情を目に見えるものに変換することで、場合によっては言葉よりももっと強い愛情を伝えられる場合もあります。「これからこういうセリフを言おう」と考えて口にする言葉と違って、行動の場合は体が先に動くこともあるでしょう。言葉による愛情表現は照れ臭くて苦手という人は、行動による愛情表現に重きを置いてみても良いかもしれません。■愛情表現豊かな彼女は嬉しい?男性の心理とはみなさんは、彼に対して十分な愛情表現が出来ているでしょうか。「愛情表現をしたいけど照れ臭い」「好き好き言いすぎて引かれたらどうしよう」と、不安に感じている人もいるかもしれません。そんな女性たちのために、愛情表現豊かな彼女に対する男性の心理をまとめてみました。彼に愛情表現をすべきか否か迷ってしまったとき、思い出していただけたら幸いです。■愛を感じる彼女からストレートな愛情表現をされて迷惑だと感じる男性はほぼいません。愛情表現が豊かな彼女に対し、多くの男性たちは「愛情を直球で感じられて嬉しい」と思っています。言葉や行動による愛情表現は男性側からするものと思われがちですが、愛情表現に性別の差はありません。彼女からの愛情表現を嬉しいと感じる男性が大多数だと思うと、彼に対して率直に愛を伝える勇気が出てきませんか?■もっと好きになる「愛情表現をされることで、彼女のことがもっと好きになる!」という意見もあります。愛情表現というのは、相手に愛を伝える方法であるとともに、相手との関係をさらに深めるための行為でもあります。付き合っている時点で両思いであることは確かですが、愛情表現が全くないカップルは次第に関係が冷めていきます。付き合い始めてからが関係構築の本番だと考えて、愛情表現は積極的に行なっていきましょう。■素直で嬉しいストレートに愛情表現をしてくれる彼女を見て、男性たちは「素直で嬉しい」と感じます。奥ゆかしさや、感情を隠すことが美徳だと思われがちな日本では、率直に気持ちを伝えられる人が少なめです。そんな中、言葉や行動でまっすぐに愛情を示してくれる彼女に、男性たちはドキッとさせられるよう。あれこれと駆け引きをするよりも、たった一言の「好き」やハグが相手の心を動かすこともあるのです。■なにかしてあげたくなる愛情表現をしてくれる彼女に対し、「何かしてあげたくなる」という男性います。親しくしている人から何かを与えてもらった際、大抵の人は「自分もこの人が喜びそうなお返しをしたい」と感じます。愛情のお返しは、やはり愛情でしょう。彼氏側からの愛情表現が少なくて寂しいと感じている女性は、まず自分の方から積極的に愛情表現をしてみてください。あなたの愛に感化された彼が、それ以上の愛情を返してくれるかもしれませんよ。■自信を持てる愛情表現豊かな彼女と付き合っている男性は、自信が持てるようになります。「好き」という感情は、他者から受け取れる最上級の肯定です。自分を愛してくれる彼女がいるというのは、男性からして心強く、そしてとても嬉しいことでしょう。自信を持たせてくれる彼女のことを、彼はきっと大事にしてくれるはずです。■彼に愛情を伝える効果的な5つの言葉彼に愛情表現をする際、慣れていないと「どんな言葉で愛情を伝えればいいの?」と困ってしまいますよね。しかし、言葉による愛情表現は実はそれほど難しいことではありません。日常的に使えて、かつ愛情を伝えるのに効果的な言葉をまとめてみました。■好き彼への愛情をストレートに伝えたい!そんな時は、ストレートに「好き」と口にしましょう。ロマンチックな言い回しや、どこかから引用したクサいセリフよりも、シンプルな「好き」が一番効きます。男性の中には、「遠回しに好意を伝えられてもよくわからない」という鈍感タイプの人もいます。意を決しての愛情表現が、うまく相手に伝わらなかったら悲しいですよね。相手に対し確実に愛情を伝えたいときは、「好き」の2文字だけで十分です。■幸せだな自分が相手といるときの感情を素直に口に出すのも効果的です。彼と一緒に過ごしているとき、さりげなく「幸せだな」と言ってみてください。直接的な彼への愛の言葉ではありませんが、あなたが彼と一緒にいる時間を大切に思っているということはしっかり伝わります。「幸せだな」は、先にご紹介した「好き」と比べると比較的ハードルの低い言葉です。ひとり言のテンションで自然に愛情が伝えられるので、恥ずかしがり屋さんにもおすすめですよ。■ありがとう、ごめん相手が何かしてくれたときにお礼を言うこと、また、自分が相手を傷つけてしまったときに素直に謝ること。これも、良い関係を築いていくために必要な愛情表現です。彼との付き合いが長くなり、一緒に過ごすことに慣れてしまうと、こういったささいな声がけを忘れてしまうこともありますよね。1年に1回「愛してる」と伝えるよりも、相手を思いやる「ありがとう」や「ごめん」を日常的に伝え続ける方が、お互いの信頼関係が深まりやすいでしょう。■一緒にいると楽しい!「幸せだな」と同様に、自分の心情を口にして愛情を伝える「一緒にいると楽しい!」という言葉。かしこまらずに使える言葉なので、日常的にも口にしやすいでしょう。彼の方からしても、素直に自分の感情を伝えてくれる彼女はかわいらしく感じるものです。「楽しい」と感じたら出し惜しみせずに言葉にして、彼と感情を共有しましょう。愛情表現が苦手だという人でもごく自然に使える言葉なので、ぜひ覚えておいてくださいね。■彼が愛情を伝えるときつかう5つの言葉次に、彼が愛情表現をする際に使う言葉をご紹介していきます。「私の彼はあまり愛情表現をしてくれない・・・」と悩んでいる女性はぜひチェックしてみてください。「え、これって愛情表現だったの!?」と驚いてしまう意外な言葉も出てくるかもしれません。■一緒にいると落ち着く彼氏と一緒に過ごしているとき、「君といると落ち着く」と言われたことはあるでしょうか。日常的な会話のように思えるかもしれませんが、これは立派な愛情表現です。「居心地が良い」というのは非常に重要なポイントで、「楽しい」「ドキドキする」という一時的な感情よりも奥深さがあります。「彼氏が好きって言ってくれない!」と悩む女性は、普段の彼の言動を思い出してみてください。「一緒にいると落ち着く」と言われたことがあるなら、彼はきっとあなたのことが大好きなはずです。■愛してる女性なら一度は言われてみたい「愛してる」の言葉。愛情表現の言葉としては、最上級の表現です。実際に言われたら恥ずかしくなってしまうかもしれませんが、やはり嬉しい気持ちが勝るでしょう。しかし、女性に面と向かって「愛してる」と言えるのは、恋愛経験豊富な男性か、自分に自信のある男性で、かなり少数です。「愛してる」だけはなかなか言えない!という男性もいますので、無理に強要しないように気をつけましょう。■もっと一緒にいたいデートが終わりに近づいてきたころ、「もっと一緒にいたい」と口にする彼。彼の素直な気持ちを聞いて、ドキッとしてしまう女性も多いのではないでしょうか。シャイな男性は、「好き」や「愛してる」という直接的な告白ではなく、自分の感情を口にすることで愛情表現をします。彼の愛情表現を見逃さないよう、常にアンテナをたてて彼と向き合っていきたいものですね。■会いたい「会いたい」という言葉も、男性が愛情を伝える際によく使われます。好きな人ができると、「顔が見たい」「声が聞きたい」「手をつなぎたい」という気持ちで胸がいっぱいになりますよね。そういった色々な感情をひとつにまとめた言葉が「会いたい」です。彼からの「会いたい」という一言に、あなたに対する愛情がいっぱいに詰まっていると考えると、言葉の重みも変わってくるのではないでしょうか。■電話してもいい?遠距離恋愛をしているとき、仕事や用事で会えないとき、または、デートを終えてバイバイする間際・・・。彼が「電話してもいい?」とメールや口頭で聞いてくるのも、愛情表現のひとつです。「今すぐに会うのは難しいけど、声だけでも聞きたい」というのは、彼があなたのことを大切に思っている証拠です。「電話してもいい?」のように遠回しな愛情表現をする男性もいるので、わかりやすい愛の言葉をかけてもらえないからといって「私って愛されていないんじゃ・・・?」と悩むことはありませんよ!■愛を伝えるための愛情表現10の種類「言葉で愛を伝えるのが難しい・・・」「言葉による愛情表現だけじゃ足りない・・・」そんなときは、行動で愛情を示しましょう。ここでは、10通りの愛情表現の種類についてご紹介していきます。■キス愛する人へのキスは、効果的な愛情表現です。キスと言うとどこか色っぽいイメージがありますが、海外では挨拶としても使われるように、キスはちょっとしたスキンシップです。唇はもちろん、ほっぺやおでこなど、相手に愛情を伝える手段としてぜひキスを活用してみてください。■抱きしめる愛を伝えたいときは、相手をぎゅっと抱きしめてあげてください。お互いの体温を感じられるハグは、ストレートに愛情を伝えるのに有効な手段です。朝起きたとき、夜ねむるとき、並んでテレビを見ているとき・・・など、相手を抱きしめるチャンスはたくさんあります。キス同様、ハグも習慣化できるとなお良いでしょう。■手を繋ぐ二人きりのときだけでなく、外でもできる愛情表現が手を繋ぐことです。キスやハグと比べると、ハードルも低く感じられるでしょう。付き合って間もない段階では、ストレートな愛情表現は難しい場合もあるかもしれません。そんなときは相手の手をそっと握りましょう。手の平の体温から、あなたの愛が伝わるはずです。■家族や友人に紹介する恋人を家族や友人に紹介するという行動も、愛情表現のひとつです。相手を自分の生活に引き入れるというのは、それなりの覚悟がなければできないことです。大事に思っている相手を家族や友人に紹介し、公認の仲になることで、2人の関係はさらに深まっていくでしょう。■愛称で呼び合うお互いに愛称で呼び合う、という愛情表現もあります。愛称は、相手の名前をもじったものであったり、名前と関係のない擬音のようなものであったり・・・外では恥ずかしくて呼べないような愛称のカップルもいるかもしれません。愛称を決めて呼び合うことで距離が縮まるだけでなく、相手が自分にとって特別な存在であると意識する機会にもなりますよ。■身の回りのことをやる掃除や洗濯、料理など、相手の身の回りことをすすんでやるという愛情表現は、家族愛とも似たところがあります。ただ、カップル間では「どこまで相手の世話を焼くか」という線引きがちょっと難しかったりします。身の回りのお世話をしすぎてお母さんポジションになってしまわないよう、配分を気をつけましょう。■褒める相手を褒めることも、一種の愛情表現です。褒められた相手は、自分が認められている、そして愛されているということに喜びを感じます。良いところを見つけたら、ささいなことでも積極的に褒めるようにしましょう。■変化に気付く変化に気づくということは、相手のことをよく見ている証拠です。髪型や服装など、「いつもと違うな」と感じたら口に出しましょう。みなさんも、彼氏から「髪切ったんだね」「今日の服装はいつもと雰囲気が違うね」と気づいてもらえたら嬉しいですよね。こういった日常のコミュニケーションも、愛を伝える方法のひとつなのです。■サプライズする相手の喜ぶ顔を思い浮かべながら用意するサプライズ。「自分のためにお金や時間をかけて準備してくれたんだ!」と感動を与えることができるでしょう。サプライズする側になりがちな男性は、サプライズされることに慣れていません。お祝い事が好きそうな彼氏なら、誕生日などにサプライズを企画してみるのも良いかもしれませんね。■甘えるくっついてみたり、ちょっとしたわがままをいったり・・・といった甘えも、愛情表現のひとつです。甘えられた方は、「この子は自分に心を許してくれているんだ」と感じます。「甘えると相手に負担をかけてしまう・・・」と考えている人もいるかもしれませんが、適度な甘えは相手にとっても嬉しいものなのです。■愛情表現はなぜ必要?■■思っているだけでは伝わらないなにごとも、頭の中で思っているだけでは伝わりません。愛情表現を怠ることで、相手に「自分は愛されていないのでは?」という誤解を与えてしまう危険性があります。愛情表現で大事なのは、思っていることを正確に相手に伝えることです。「自分の考えていることは相手もわかってくれているはず」と思い込まずに、愛を伝える努力をしましょう。■すれ違いの原因になる愛情表現不足は、すれ違いの原因にもなります。愛を感じられずに不安になった相手が、あなたと距離を置き始めるかもしれません。ちょっとした言葉や行動で愛情を示せば、すれ違いを未然に防ぐことができます。小さなすれ違いが原因で大きな喧嘩に発展することもあるので、愛情表現を怠ってはいけません。■浮気の原因になる愛情表現の怠りが、浮気の原因になってしまう可能性もあります。あなたからの愛情を十分に感じられない相手は、寂しさのあまり他の人に目を向けてしまうかもしれません。もちろん浮気は基本的にする方が悪いのですが、勘違いで浮気に発展する・・・という状況を避けるためにも、やはりカップル間での愛情表現は必要なのです。■関係を深めていくために必要付き合いたてのカップルは、まだお互いのことを理解しきれていない状態です。たとえ両思いだとしても、愛情表現がなければそれ以上関係が深まっていくことはありません。愛情表現は、恋人としての関係を深めていくために重要な役割を果たしてくれます。相手が自分にとってどれほど大切な人かを示すことで、相手もあなたを信頼し、愛情を返してくれるようになるでしょう。■愛情表現が苦手になった理由相手のことが大好きなのに、どうしても愛情表現ができない・・・。そんな悩みには、人それぞれに事情があるはずです。恋人にしっかりと愛を伝えるためにも、なぜあなたが愛情表現が苦手だと感じているのか、その理由をはっきりさせましょう。■愛情表現をする習慣がなかった今までの人生で経験してこなかったことを、いきなり実践できる人は多くありません。愛情表現が苦手なのは、これまでの恋愛で愛情表現をする習慣がなかったからではないでしょうか。愛情表現が得意かどうかというのは、もともとの性格だけでなく慣れも関係しています。この場合は苦手というよりも、やったことがないから方法がわからない、というだけなので、愛情表現に慣れる努力が必要です。■恋愛を深めるのが怖い「恋愛で相手との関係を深めるのが怖い」と感じている人もいます。愛情表現をすることで関係は深まっていきますが、お互いを知ることは欠点や弱みを見せることにもつながります。「相手のことは大好きだけど、自分のダメなところを見られるのは嫌!」という考えの場合、心とは裏腹にあえて相手を遠ざけてしまうような行動をとってしまうことも多々あります。■過去の恋愛でトラウマがある過去の恋愛に何かしらのトラウマがあり、それが原因で愛情表現が苦手になってしまった人もいます。例えば、愛情表現をしすぎたがゆえに相手に重いと言われてしまったり、大事な人を傷つけてしまったりした経験のある男性も、そう少なくありません。「また同じことを繰り返すのでは?」と考えると、不安になってしまいますよね。過去の恋愛と今の恋愛が別物であることはわかっていても、なかなか割り切れないという人は多いでしょう。■失感情症失感情症とは、自分の感情を言葉や行動であらわすことが苦手な性格特性のことを指します。相手に対する愛はたしかにあるのに、どう頑張っても愛情表現ができないという場合は、失感情症である可能性もあります。心療内科では、失感情症の治療として、呼吸法によるリラックスや、ストレスを緩和し緊張を解く訓練などが行われているようです。■愛情表現できない人がすべきこととは愛情表現は、やろうと思っていきなりできるようになるものではありません。どうしても愛情表現が上手にできないという人は、急がず焦らず、以下でご紹介する方法を試してみてください。■まずは素直になるあれこれと余計なことを考えていては、愛情表現はできません。というのも、ストレートな愛情表現は冷静に考えると「ちょっと照れ臭いな」と感じるようなものだからです。愛を伝えたらどう思われるんだろう、引かれるんじゃないか、そもそもそういうキャラじゃないしなどと考えるのはやめにして、まずは素直になりましょう。大事なのは愛情表現でどう思われるかではなく、あなたが相手に何を伝えたいかです。「彼のことが大好き」という気持ちだけに集中してください。■伝える前に書き出してみる頭の中で考えたことを行動に移すのは、意外と難しいものです。イメトレではうまくいったのに、現実ではなかなか実行できない・・・なんて、よくあるパターンです。そこでおすすめなのが、相手に愛を伝える前にまず紙に書き出してみることです。書くという行為により頭の中が整理され、実際に行動に移したときのイメージが湧きやすくなります。相手への愛情表現としてその言葉や行動が適切かどうか、と検討する良い機会にもなりますよ。■少しずつ伝える言葉を増やしてみるいきなり「好き」「愛してる」「あなたといると幸せ」といった愛を伝える言葉を連ねることはありません。少しずつでいいので、愛情表現ができる言葉のレパートリーを増やしていきましょう。今回ご紹介した中だと、「一緒にいると楽しい」「ありがとう」「ごめん」といった言葉なら、愛情表現下手さんも使いやすいはずです。■交換日記やLINEでもOK言葉や行動で愛情表現をするのがどうしても難しいという場合は、交換日記やLINEを利用すると良いでしょう。直接向き合っての愛情表現は難しくても、交換日記やLINEといった媒体を通してなら、ストレートに愛を伝えられる場合もあります。こういったツールは愛を伝えるだけでなく、恋人間のコミュニケーションにも役に立つのでぜひ活用してみてくださいね。■プレゼントをする愛を伝える言葉も行動もLINEも照れ臭いときは、プレゼントで気持ちを伝えましょう。これは、やみくもに相手にものを送るということではありません。誕生日に相手の趣味に合うものを贈ったり、バレンタインにチョコレートを渡したりといった理由付きで、かつ相手の負担になりすぎないものを送るのが、プレゼントで愛情表現をする際のコツです。愛情表現と貢ぐことはイコールではないので、そこだけ注意です!■手紙を書いてみる手紙を書くというのは、個性的で相手に気持ちが伝わりやすい愛情表現です。大人になるにつれ、手紙を書く機会、手紙を受け取る機会は少なくなっていくものです。そんな中で、あえて直筆の手紙を送るというところに愛の深さが感じられます。手紙は、何も長文である必要はありません。お弁当にミニレターを挟んでおいたり、家を出るときに書き置きをしていったりと、日常の中で楽しめる手紙のやりとりも楽しいのではないでしょう。■愛情表現は色々な方法がある愛の伝え方は、人それぞれに異なります。一見すると「それは愛情表現とは言えないのでは?」と感じるような愛の形もあるでしょう。ちょっと変わった愛情表現として、下記のような方法があります。■見守るのも愛情表現相手の行動に対し思うところがあったとしても、あえて口にせずに見守ることも愛情表現のひとつです。仕事や飲み会などで連日帰りが遅くても優しく出迎えたり、一人になりたさそうなのを察して距離を置いたり。こういった見守り行動は、相手のことを信頼しているからこそできる愛情表現です。相手の行動をとがめたり、口出しをするだけが愛情とは限りません。時には見守り役となり、相手に寄り添うことも愛情表現なのです。■攻撃するのも愛情表現強すぎる愛情は、時として相手に対する攻撃という形で現れることもあります。浮気を心配して行動を束縛したり、思い通りにならないことに苛立って暴言を吐いたりといった関係が、いつしかDVに発展する可能性もあります。どんな理由があっても、攻撃は良い愛情表現とは言えません。愛の伝え方を間違えて取り返しのつかないことになる前に、他の平和的な愛情表現ができるといいですね。■彼氏や夫に愛情表現をして欲しいとき「彼氏や夫が愛情表現をしてくれない!」というお悩みは、自分の意志だけでは解決することができません。なるべく自然に彼氏や夫から愛情表現を引き出すには、どうしたら良いのでしょうか。「愛情表現の多い彼氏になってほしいな」と感じている女性は、以下の方法を参考にしてみてください。■お願いしてみる彼氏や夫からの愛情表現がほしいときは、素直に「もっと言葉や行動で示してほしい」とお願いしてみましょう。黙っているだけでは気持ちが伝わらないというのは、愛情だけでなく「〜してほしい」という願望も同様です。ストレートな愛情表現をしてくれない彼氏や夫は、あなたの願望に気づいていないという可能性もあります。具体的にこうしてほしいと伝えれば、案外すんなりと聞き入れてくれるかもしれませんよ。■気持ちをきいてみる「私のことどう思ってる?」「私のこと好き?」と、相手の気持ちを聞いてみるのも効果的です。彼氏や夫は照れてごまかそうとするかもしれませんが、「ちゃんと聞きたい」とはっきり伝えましょう。相手から自発的に愛情表現をしてほしいと思っている人からすると「無理やり言わせても」と感じるかもしれませんが、愛情表現にはある程度の慣れも必要です。愛情表現に喜んでいるあなたの姿を繰り返し見せることで、相手の行動や言動に変化が現れる可能性は大いにあるのです。■こうしてくれたら嬉しいと導く愛情表現をしてほしい!とストレートにお願いするのがためらわれる場合は、「こうしてくれたら嬉しいな」と遠回しに伝えるのもおすすめです。手を繋いでくれたら嬉しい、挨拶と一緒にハグをしてくれたら嬉しい、たまにでいいから気持ちを言葉にしてくれたら嬉しい・・・と伝えることで、大抵の男性はあなたが何を求めているのか察してくれるでしょう。「これをして!」と強要されるとやりたくなくなるのが人間のサガです。やんわりと自分の希望を伝えて、かしこく相手の愛情表現を引き出しましょう。■愛情表現の方法は人それぞれ愛情表現の方法についてお伝えしてきましたが、愛を伝える方法は人によって違うため、今回ご紹介したものが全てというわけではありません。表現の仕方は人それぞれということを前提として、最後に愛情表現をする際・相手に求める際の注意点をチェックしましょう。■求められすぎると疲れるあなたからすると「足りない」と感じる愛情表現が、相手にとっての最上級の愛情表現である場合もあります。そんなときに「もっと好きだと言ってほしい」「もっとわかりやすく愛を示してほしい」と求めすぎると、相手は「自分は十分に愛を伝えているつもりなのに・・・」とがっかりしてしまいます。恋人に対し、正直な気持ちや希望を伝えることは悪いことではありません。しかし、あまりにも自分勝手に求めすぎると相手の方が疲れてしまいます。相手からの愛情表現を求める際は、まず相手の普段の言動や行動を思い出し、本当に愛情表現が足りていないのかどうか振り返ってみると良いでしょう。■愛情表現しすぎると重くなることも言葉や行動にしないと愛が伝わりにくいというのは確かですが、愛情表現のしすぎは禁物です。愛情表現をしている側とすれば「愛を素直に伝えたい」という一心かもしれませんが、相手にとっては「ちょっと重いな」と感じる場合もあります。過剰な愛情表現は相手にプレッシャーをかけ、2人の関係に亀裂を入れる原因になるので、ちょうど良いバランス感を保っていきましょう。■相手とコミュニケーションをとるための手段が愛情表現言葉や行動を通し、自分の愛を相手に伝える愛情表現。愛情表現を通して恋人とコミュニケーションをとることで、円満な関係を築いていくことができるでしょう。愛情は、わかりやすく表現しないと相手に正しく伝わりません。普段の会話やスキンシップの中でも愛情を伝えることはできますが、ストレートな愛情表現はそれ以上にカップルの距離を縮めてくれます。今回ご紹介した方法や言葉を参考に、ぜひ彼にあなたの愛を伝えてあげてくださいね。
2019年07月30日どうもあかりです。付き合っていると、彼からLINEが来なかったり、忙しくてデートの時間を作ってもらえなかったりして、「さみしいなぁ」という気持ちになることは一度や二度じゃありません。そしてこういうとき、「さみしい」を我慢せずに、思わず彼が「ごめんね、構ってあげる!」とナチュラルに感じられるようなかわいい方法で伝えることができればいいですよね。逆にかわいく伝えられないと、彼が「わがままだなこの子・・・・・・」と思ってしまって、自分のさみしさも解消されず、彼のイライラも募ってしまうかもしれません。だから今日はみんなに、自分のさみしさを解消しながら、彼があなたを「かわいい」と感じてくれる方法を考えたいと思います。では「『さみしい』を伝えるときのかわいさマニュアル」、さっそく行ってみましょう!■■マニュアルその1:さみしい「理由」を明確に「さみしい」を伝えるときには、そのまま文字どおりに「さみしい」と伝えるのはあまりオススメできません。男子も別に「彼女をさみしくさせるの、楽しいわ〜」と思っているわけではなく、彼女が「さみしい」とき、たいていその理由すらわかっていません。さみしい理由がわかっていれば、それをなんとかしようと対処することができるけど、それができていないということは、単純に理由がわかっていないんです。理由がわからないままでは、仮に「さみしい」と言われても、彼女の気持ちに共感してあげることはできません。すると結果的に、彼から望むようなリアクションは得られない。だからこそ、彼がどうすればいいかに気づいて二人で歩み寄れるように、はっきりと「こういうことが原因でさみしいんだ」と言葉にしましょう。■■マニュアルその2:「こうしたい」「してほしい」も簡潔に理由と同じくらい、わかりやすく伝えてあげてほしいのが、「どうしてほしいか」です。「さみしい」気持ちがあって、それを恋人に伝えるくらいなのだから、きっと「さみしさを解消するために、これをしてほしい」という要望が心の中にあるはずです。だったら、これを簡潔に伝えてあげましょう。回りくどく言うよりも、よっぽど「解決」が近づきます。例えばこれを考えるプロセスの中で、「あまりにデートが少なすぎる。さみしい!」と思っているなら、「もうちょっと私のためにも時間とってくれないと、さみしいです」と伝えればいい。逆に、「最近さみしいけど、別に具体的にしてほしいこととかないから、単にさみしいってことをわかってほしかっただけなんだな、私」と感じているなら、それはそれで「さみしいから、5分とかだけでもいいから今日電話できる?」みたいに言ってみたらいいでしょう。いずれにせよ、「さみしい」というデカいボールだけを相手に放って、「あとどうしたらいいかは自分で考えてくれ」的な子供っぽい態度をするだけでは、なかなか真摯に向き合ってくれる男性はいないはず。たとえあなたのことが好きであっても。■■マニュアルその3:LINEで「♡」を使おうかわいくないときこそ、かわいく。これが最後に授けたい、大事な大事なマニュアルです。もしもLINEで「さみしい」という気持ちを伝えるのだとしたら、ぜひそのメッセージに最低一つは「♡」を使ってください。とくに「さみしい」とかネガティブな感情を伝えようとするときには、どうしても文字と「。」だけで、いわゆる「真顔」な文面になりがちで、読み手を悪い意味でドキッとさせちゃいます。身構えさせちゃいます。だけど恋愛に限らず人間関係では、ネガティブな感情をポジティブに伝えられる人は得をしますよね。それを恋で言い換えると「かわいくないときこそ、かわいく」になります。「怒ってもかわいい」なんて言われる女子が典型的ですが、「さみしいんだけど」と真顔で伝えるよりも、「先週会えてないし、早く会いたいなぁ・・・・・・♡」と、相手が素直に受け取れるような伝え方をしてみましょう。もちろんLINEに限らず、直接会って伝える場面でも、心の中には「♡」を描いてください!(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年01月10日どうもあかりです。素直な気持ちを素直に伝えられる素直な彼女でいることはとても大切なことですが(何回「素直」って言ってるんや)、実際、それを伝えることってとても難しいですよね。でも、素直な気持ちを伝えられると、ふたりの間にあった薄い壁もなくなって距離がもっと近づく。だから、素直な気持ちの上手な伝え方を一緒に考えましょう。「彼に対して素直になれてる?」と聞かれて、「少し自信ないかも・・・・・・」と思ってしまうそこのあなたは、ぜひ参考までに読んでって。■■気持ちを伝える方法。直接?それとも LINE?まず、「素直な気持ち」、例えば「こういうことはやめてほしい」とか「こういうことをされると私は嫌な気持ちになる」とかを伝えるとして、これを直接会って言葉で伝えるのか、それともLINEで伝えるのかは重要な分岐点です。ここで、「素直な気持ちを伝えるのがちょっと苦手・・・・・・」という人は、LINEで話してもOKです。変にがんばりすぎず、直接会わずに伝えることもアリなんだと思っていいのです。「大切なことは会って。それかせめて電話で」みたいな、古いビジネスのルールってありますけど、あなたと彼の間に、そのルールをきっちり当て込む必要はありません。とくに、・すぐ泣いてしまう・つい怒ってしまう・キツイ言葉を使ってしまう・矛盾点を突くことに注力してしまうこういった性格をどちらかが持っているなら、対面でもうまく話し合いをできない可能性があります。その場合は、LINEで伝えることも有効だということを覚えておいてください。■■伝えるタイミング。「楽しいデート中に突然」するのはNGまた、素直な気持ちを伝えるとして、「それをいつ伝えるか?」というのも大切です。こんなことを聞かれるとつい「今でしょ!」と言いたくなってしまうと思うのですが(今どきお前だけだろ)、直接伝えるにしても、「え、なんで今それ言うの?」みたいなタイミングで伝えられてしまうと、相手もやや困ってしまうことも。例えば、イイ感じのお店で楽しくディナーをしている最中に「いい雰囲気だから優しく聞いてくれるかも」と期待して急に打ち明けたとします。すると、「言っていることはもっともだけど、どうしてその内容と全く関係ない今言う?」的な感情からイライラされ、なかなか素直に聞く耳を持ってくれないこともあり得ます。もちろん、「どうでもいい瞬間」なんてデートの中にはないので、それこそさっきお話したように、会っていないタイミングを狙って、電話や、LINEで伝えてみるというのはいいと思います。人によって、「恋人からのそういう話に素直に耳を傾けてくれやすいタイミング」というのはきっとあって、あなたも彼と付き合っていれば、だんだんと「今なら話しても大丈夫そうだな」という頃合いが見えてくるはず。そこを見極める、というのも大切です。■■「これからもっと仲良しでいたいから」という前提を話そうまた、「今、私が何のためにこの不満を伝えているか」というのをちゃんと前出しした上で気持ちを伝えることも重要。ただ不満や愚痴を打ち明けるだけだと、ひょっとしたらただケンカを売られたと思われるかもしれません。そうなれば相手も、こっちの話を真面目に聞く姿勢を持てない可能性があるわけです。そうならないようにするために、「これからも私はあなたと仲良くいたいから・・・・・・」みたいな感じで、伝えることの目的をハッキリと告げておきましょう。相手を傷つけたりディスったりする目的なんて到底あるわけないですが、彼の頭に血がのぼることを防ぎつつ、しっかり話し合うためには必要なステップだと思います。■■カップルで意見が合わなくても「聞いてくれてありがとう」は言おう素直な気持ちを伝えたことで、相手が「わかった」とすんなり受け入れてくれることもありますが、ときには「俺は違うと思う」「俺はこう考えてる」と自分の考えと反対の意見をぶつけてくることもあると思います。ただ、そういうときでもまずは、自分が素直な気持ちを伝えることに協力してくれたこと、つまり、話を聞いてくれたことに対して「ありがとう」と伝えてあげましょう。カップルとはいえ他人同士ですから、考えや気持ちがどうしても一致しないときだってあるのは当然。それでも「聞いてくれてありがとう」と感謝の言葉があるだけで相手は「素直な気持ちにこたえてあげたい」と思います。最初はうまく伝えられないとしても、今後二人が素直な気持ちを言い合えるような土壌作りを地道にしていきましょう。相手に気持ちを伝えること、相手の意見に耳を傾けること、そしてどんなときでも感謝することは、長い目で見れば、すごく大きなメリットがありますね。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年11月30日「いい加減にしなさい!」「早くして!」。つい、使ってしまうイライラとした言葉。でも、「イライラ言葉では、子どもは『ママが怒っていること』はわかるものの、『ママが本当に伝えたいこと』は理解できない場合も多いんです」と言うのは、教育コーチングオフィスを主宰する江藤真規さん。江藤さんは、家庭で使う言葉について考え続けています。【ママのイライラ言葉変換辞典】 第1回 子育て環境の変化が、ママの罪悪感と不安を高めている 第2回 「いい加減にしなさい」に代わる言葉は? ネガティブ言葉の変換 -->お話をうかがったのは…江藤真規(えとう まき)さん教育コーチングオフィス、サイタコーディネーション代表。マザーカレッジ主宰。自身の子育て経験を通じて、コミュニケーションの重要性を実感。東大大学院で研究を続けながら、保護者と教師が連携をとることの重要性を提言している。・マザーのための知的な学び場: MOTHER COLLEGE(マザーカレッジ) ■「イライラ言葉」を言い換えるには江藤さんは、「イライラ言葉をなくす」のではなく、「子どもに話しかける語彙を増やす」という発想で、家庭内の言葉を整えていったそう。そこで必要なのが、今まで使っていたネガティブな口癖をポジティブな表現に置き換えた「新しい言葉」。この連載のなかでは、「イライラ言葉」に対して、「ポジティブ言葉」と呼びます。それでは、早速、教えていただきましょう!▼言い換えファイル その1.「いい加減にしなさい」いい加減にしなさい↓お部屋の片づけをしてほしいなイライラ言葉同義語:何度言わせるの!?【ポジティブ語変換】大人にとって簡単に理解できるニュアンスだからといって、子どもが理解できるとはかぎりません。「いい加減」という言葉がまさにそれで、子どもは怒られていることはわかっても、具体的に何を求められているかまではわからないもの。感情で話すのではなく、ママ自身「自分が何を怒っているのか?」を冷静になって整理をし、伝えることが大切です。▼言い換えファイル その2.「早くしなさい!」早くしなさい!↓時計の針が「6」になったら出かけるよイライラ言葉同義語:「早く寝なさい」「早く食べなさい」「早く片付けなさい」「早く! 早く!」【ポジティブ語変換】「早くしなさい」と言われて、急げる子どもはまずいません。子どもは大人ほど時間感覚が育っていないので、親が教えてあげる必要があります。「この先で、やるべきこと」を考えることができる大人に対し、子どもは「今」という世界に没頭して生きているからです。急がせるという発想ではなく、時間になったことを伝える気持ちで声をかけてみましょう。▼言い換えファイル その3.「つべこべ言わない!」つべこべ言わない!↓あなたはそう思うのねイライラ言葉同義語:「口ごたえしない!」「ママの言うとおりにしなさい!」【ポジティブ語変換】ひとつ、提案です。ママに対してのヘリクツや、単なる言い訳に聞こえることも、ひと呼吸おいて、「子どもが自分の意見を伝えている」という視点を持ってみてはいかがでしょうか?「あなたの意見はわかったわ。でもママはこう思う」と、子どもの意見をいったん認めつつ、自分の意見を伝えると、そこにディスカッションが生まれます。家庭内でディスカッションができるようになれば、子どもの考える力はグングン伸びますよ。▼言い換えファイル その4.「信じられない!」信じられない!↓びっくりしちゃったイライラ言葉同義語:「ウソでしょ!」「ありえない!」【ポジティブ語変換】子どもがとんでもない失敗をしたとき、このような言葉を使ってしまったことは、ありませんか? 日常の中でわりと使う言葉ではありますが、子どもにとっては、人格を否定されたと感じるくらいのインパクトのある言葉で寂しさを感じてしまうかも。ママの怒りやショックは理解できますが、それは自分の気持ちのなかで受け止めるに留め、驚いたことのみ伝えます。見放すようなニュアンスは、できるだけ避けられると良いですね!▼言い換えファイル その5.「あなたにはムリ!」あなたにはムリ!↓まず○○からやってみようねイライラ言葉同義語:「どうせできないんだから!」「まだムリよ!」【ポジティブ語変換】たとえば、お手伝い。子どもが「包丁を使いたい!」と言ってきても、「まだ、危ない」と感じることはあるでしょう。そんなときは、親がムリと決めてしまわず、小さな目標に分解し実現できそうなことから提案してあげましょう。「じゃあ、今日は、猫さんの手で3回だけ、トントンしてみようか?」。こんなふうに少しずつ包丁に慣れていくことで、いつか上手に包丁が使えるようになります。小さな積み重ねが大きな成果に繋がるのです。▼言い換えファイル その6.「小さい頃からずっとそうだよね」小さい頃からずっとそうだよね↓それ、あなたの個性だよねイライラ言葉同義語:「困った性格だよね」「あなたって、いつもそうだよね」【ポジティブ語変換】良いことを指して言うなら、もちろん問題ありません。けれども、悪い意味で使っているのであれば、子どもの性格を否定するNG言葉に。もしお母さんにとってはなじめない性格でも、「持って生まれたものだから変えられない」と割り切り、「宝物の個性」と思える言葉でとらえ方を変換させましょう。具体的な性格のとらえ方の変換は次を参考にしてみてください。▼言い換えファイル その7.「どうして先にやっておかなかったの!?」どうして先にやっておかなかったの!?↓次はどこに気をつけていこうかイライラ言葉同義語:「なんで言われたとおりにしなかったの!?」【ポジティブ語変換】過去のことを否定的に質問しても、「だって…」という言い訳しか出てこないのは、大人でもそうですよね。言い訳に使うエネルギーほどムダなものはありません。大事なのは子どもの意識を過去ではなく、未来に向けてあげること。次回からどう気をつけたらいいのかを考えさせ、少しずつでもステップアップできるようにしてあげましょう。▼言い換えファイル その8.「バカじゃないの!」バカじゃないの!↓気持ち切りかえようか!イライラ言葉同義語:救いようがないわね【ポジティブ語変換】たとえば、テストで悪い点をとった時。子どもだって、もちろん落ち込んでいます。こんなときのママのイライラ言葉は、子どもの勉強嫌いや苦手意識を高めてしまうかもしれません。できないことをできないまま終わらせるか、できないことができるようになるかは、親の言葉かけ次第。子どもが気持ちを切り替え、前向きになれるよう仕向けてあげて!▼言い換えファイル その9.だからダメなのよ!だからダメなのよ!↓忘れちゃったかな?【ほかのイライラ語】「ろくなことしないわね」「ほんとダメだね」【ポジティブ語変換】人間だから失敗したり、忘れたりすること、やってもできないこともあります。つねに完璧でいることなんてできませんよね?できなかったことを取り上げて、こんな言葉で子どもの自己肯定感をペシャンコにしても、ママも子どもにもいいことはありません。まずは、困難に立ち向かっている子どもの気持ちに寄り添う言葉かけをしてみて。▼言い換えファイル その10.「●●ちゃんは上手にできるのに!」●●ちゃんは上手にできるのに!↓こんなところが成長したよねイライラ言葉同義語:「●●ちゃんはスゴイよね~!」【ポジティブ語変換】よく言われていることかもしれませんが、子どもと「ほかの子」の比較は、絶対にNGです。比べるなら、子ども自身の過去と現在。「どれだけ成長したか」を言ってあげることで、親に認められていると安心し、自己肯定感もアップします。子育てでは、結果だけに目を向けるのではなく、それまでのがんばりや成長を思い出し、伝えてあげることが、とても大切です。■ネガティブ → ボジティブ変換例ネガティブ → ポジティブ●神経質 → 感性が豊か●落ち着きがない → 活動的●わがまま → 自分の意志をもっている●引っ込み思案 → やさしい/人の気持ちがわかる●集中力がない → 新しいことをやりたい出典: 『子どもに伝わる! 子どもが変わる! ママのイライラ言葉言い換え辞典』 (江藤真規/扶桑社)■ママが笑うだけでも意味がある!もっとパターンを知りたい方は、『ママのイライラ言葉言い換え辞典』にたくさんの事例が紹介されています。筆者は原稿を執筆しながら、「なるほど、こんなふうに伝えれば良いのか!」と、前向きな気持ちになりました。イライラの下にある「本当に気持ち」をポジティブな言葉に変換できるようになれば、それはプラスのエネルギーとなる。イライラ言葉を使うより、親子関係(夫婦関係も?)は、もっとスムーズになるのではないでしょうか? 江藤さんご自身は、「ポジティブ言葉を本で見た娘から、『こんなことを言われたら、かえって気持ち悪い!』と笑われました」と、おっしゃっていました。ポジティブ言葉が「どうにも気恥ずかしい!」と思う人は、「こんなこと、普通、言わないよね」と、クスっと笑うだけでも良いと思うのです。「新しい語彙」にママ自身が触れてみるだけでも、充分意味があると思いますよ! 次回は、イライラ言葉を使ってしまうママの心の内を、もう少し深く探ってみます。
2018年10月18日お子さんが、もうすぐ幼稚園入園を迎えるご家族のみなさん、おめでとうございます。“入園”という一区切りを迎える前は緊張と楽しみとが入り混じったワクワクドキドキでいっぱいのことと思います。「入園までに、これはできるようになっていてほしい」と園からお願いされることもありますが、特に何も言われていない場合、「どんな準備をしておけばいいのか」と心配になりますよね。そんな時は、これからご紹介する「入園前にできるようになっておくと安心! 子どもにマスターさせたい3つのこと」をおさえておきましょう!■入園前にマスターさせたい1:自分の名前をフルネームで覚える幼稚園の入園式では、フルネームで名前を呼ばれて「はい!」とお返事する場面があります。でも、幼稚園入園まで、保育園や一時保育などを利用したことがない子どもの場合、名字の概念がないケースも見られます。園によっては、名前ではなく名字で子どもを呼ぶところもありますし、初の社会生活を始めるにあたって、“名字で呼ばれること”に慣れておくのは悪いことではありません。自分で名前を言う時に「◯◯△△です」と氏名を言えるようになっていればバッチリです! フルネームで呼ばれた時に大きく「はい!」とお返事できるよう「◯◯△△さん/くん」と呼んでお返事する練習をしてみましょう。■入園前にマスターさせたい2:自分の気持ちを声に出して伝える「◯◯をして遊びたい」「トイレに行きたい」など、自分の気持ちを声に出して伝えることはとても重要です。子どもにとって、自分中心に過ごせたこれまでとは異なり、幼稚園にはほかにもたくさんの子どもがいるためです。一人ひとりに寄り添った生活を園でも心がけてくれているはずですが、子どもが思いを発信できないと、先生も気持ちをすべてくんであげるのは難しくなってしまいます。まずは、「トイレに行きたい」「のどが乾いた」「転んで痛い」など、体に関わることを伝えられるように家でも練習してみましょう。何かしたいような素振りを見せたら、お母さんは先回りせず、「自分でお話してごらん」と促すようにしましょう。例えば、遊びながらモジモジしていてトイレに行きたそうな素振りが見られたら「トイレ行きたいんでしょ、行ってらっしゃい」と言うのではなく「どうしたの?」と声をかけて子どもから「トイレ!」という言葉を引き出しましょう。遊ぶ時にも「ブロックで遊ぶ?」「滑り台する?」ではなく「何して遊びたい?」と自分で考えて気持ちが伝えられるように声かけを工夫してみるのがコツです。 ■入園前にマスターさせたい3:靴と靴下は自分で脱ぎ履きできる練習を入園前に、洋服すべてを自分で着られるようになっておくのは難しいかもしれませんが、靴と靴下だけは自分で脱ぎ履きできるようになっておくと安心です。幼稚園では、教室に入る時・園庭に出る時・お帰りの時など、何回も靴を脱ぎ履きする場面があります。また、靴下は汚れたり濡れたりしやすいため、お着替えの頻度が高いアイテムです。毎回、先生に手伝ってもらえればいいのですが、全員の靴や靴下の脱ぎ履きを先生が一手に引き受けるのは大変です。また、初めのうちは手伝ってもらえても、徐々に自分で履けるように「やってごらん」と先生から促されるようになります。パッと自分で履いて園庭に出られる、トイレで屋内に戻りたい時にサッと自分で脱げる、ができれば、楽しい時間が増えたり、失敗せずにトイレに行くことができたりといいことがたくさんあります。初めのうちは時間がかかるので、ついつい手伝ってあげたくなる気持ちもわかりますが、「急がば回れ」を心で唱えて、できるまで見守ってあげましょう。わが家の幼稚園デビューは、長男が年少さんの春。その時にはすでに次男がいたので長男はそれなりに自分であれこれできるようにはなっていました。また教えたわけではないのですがフルネームもきちんと覚えていて、入園式では「はい!」と声のボリュームは小さめながらもお返事できてホッとしたのを覚えています。ただ、靴はパパの真似をして靴べらを使って履いていたので、園でも初めは靴べらを探していました…。「靴べらを使う姿が面白いと思って放っておいたけど、失敗だったかな」と思ったこともありましたが、今ではすっかりパッと履いて飛び出していく子どもに成長しています。「入園前にこれはできていないといけない!」と根を詰めて練習させる必要はありませんが、「できればマスターしておきたいな」くらいの軽い気持ちで、普段の生活のなかで取り入れてみてください。少し気持ちに余裕ができて、笑顔で入園の日を迎えられるでしょう。
2018年03月31日子どもに「愛している」と口に出して伝えたこと、ありますか?私たち日本人は恥ずかしがり屋だから、なかなか難しいわよね。もちろん、親が子を思う強い気持ちは、わざわざ言葉にしなくても子どもに伝わっていると思うのよ。「親の背中を見て子は育つ」という言葉通り、親が一生懸命子どもに愛を与え続ける姿は、言葉以上の力があります。何よりも大切なのは親の姿勢、生き方ですからね。でも言葉って不思議なもので、とても強い力を生み出すものでもあるのよ。昔から日本では「言霊(ことだま)」といって、言葉には魂が宿ると考えられてきました。前向きな相手を思いやる良い言葉には人を幸せにする力があるんですね。反対に、相手を傷つける悪い言葉は人の心を引き裂いて、どん底に突き落とす恐ろしい力があります。人間は言葉によって幸福にも不幸にもなれるものなんです。もちろん、それは子どもも同じよ。お母さんの愛情あふれる言葉は、子どもを幸せな気持ちにします。「生まれてきてくれてありがとう」「あなたがいてくれて、お母さん本当に楽しくて幸せよ」などの言葉をぜひ送ってあげてください。先ほど言ったように私たち日本人は照れ屋なため、愛情を言葉にするのがヘタです。特に家族間で「愛している」なんて、なかなか言えないわよね。これはこれで、日本人の美徳なんだからムリに変える必要はないと思うのよ。 でもね、たまには照れずに愛情を言葉で表現することも大切なんじゃないかしらね。心で思っているだけなんて、もったいないわよ。その気持ちをきちんと子どもに伝えましょう。子どもは驚いたり恥ずかしがったりして、「やめてよー」なんて言うかもしれません。でも、心の中は満足感でいっぱいのはずよ。自分自身に当てはめてみれば、わかるんじゃないかしら?夫がねぎらいの言葉をかけてくれたときや、子どもが「ママ大好き」なんて甘えてきたときのことを思い出してみて。心の中は何ともいえない温かな幸福感で満たされたんはず。愛情あふれる言葉は人間の生きるエネルギーになるんです。思いを込めた言葉は子どもの心に響くはずですよ。 まだまだやり直せます! 恋も仕事も【後悔不要】◆しあわせ開運占い
2018年03月02日2月の一大イベントであるバレンタイン。日本では「チョコレートをあげる日」というイメージが強いですが、世界では愛を伝え合う日として、花を贈ることも多いのだとか。今回は、花を贈ったりもらったりするときに役立つ、花言葉をご紹介します!バレンタインの定番♡バラまずご紹介するのはバラ。恋愛と関連の深い花だといえますね。最もよく見る赤は「あなたを愛しています」という意味で、プロポーズに使われることも多いです。ピンクは「しとやか」「上品」を意味し、かわいらしい見た目からも、場面に関係なくプレゼントしやすいでしょう。一方で、白いバラは「私はあなたにふさわしい」という意味があり、結婚式でも使われるようです。実はこんな意味も?!カーネーションカーネーションといえば、母の日の定番の花ですが、実はバレンタインにも持ってこいなんです。ピンクのカーネーションは「女性の愛」や「美しいしぐさ」など、さまざまな場面で使いやすい意味を持っています。他にも、白いカーネーションは「純粋な愛」、紫のカーネーションは「気品」を意味し、全体的にポジティブなイメージの強い花です。しかし、黄色や絞り模様のカーネーションには要注意です!黄色の意味は「軽蔑」、絞り模様は「愛の拒絶」。プレゼントする際にはぜひ気をつけてくださいね。春らしい花☆チューリップ春に咲く花として、とっても身近なチューリップですが、一足早くバレンタインに贈ってみませんか?赤いチューリップなら「愛の告白」、ピンクのものなら「誠実な愛」、紫は「不滅の愛」とステキな花言葉を持っているんです。ただ、同じく身近な黄色のチューリップは「望みのない恋」、白いチューリップは「失われた愛」という意味があるので、気を付けたいところです。番外編最後におまけとしてご紹介するのは……「チョコレートコスモス」です!普段見かけるコスモスはピンクや白など、明るい色が多いですよね。それと比べて、チョコレートコスモスは暗めの赤っぽい色をしています。それに、なんとほのかにチョコレートのような甘い香りがするそうです!チョコレートコスモスの花言葉は「恋の終わり」「恋の思い出」「移り変わらぬ気持ち」と、ポジティブなものもそうでないものもあります。それでも、「チョコレート」に関連する花としてバレンタインにおすすめの花となっています。まとめバレンタインにおすすめの花をご紹介しましたが、ステキな意味の花言葉を持つものがたくさんありましたね。今年のバレンタインは花を贈ってみませんか?今では、特殊な加工をして、花を枯れないようにしたブリザードフラワーもあるので、普段はあまり花を飾らない方でも簡単に飾ることができますよ。逆に、もし生花をもらったのなら、自宅でドライフラワーにするのも楽しそうですね。バレンタインをきっかけにして、花のある生活を楽しんでみませんか?
2018年01月27日みなさんは最近、いつ「うれしい!」を彼に伝えましたか?付き合っていると、うれしいことってた~くさん!でも、付き合いが長くなってくると、わざわざ伝えなくても共有できていると思いがちです。そこで今回は、「うれしい」を伝える重要性について、お話ししていきましょう。■■言葉にしないと伝わらない!?私たちは普段、言葉をメインにして感情や情報を伝えています。でも、「言わなくても、わかりきっていること」は省く傾向にあるのかもしれません。これは、家族や兄弟、姉妹、親友など、親しい人であればあるほどいえること。一緒にいる時間が長いぶん、お互いの理解も深いはずだからです。でも、考えてみると、そうした親しい間柄でもすれ違いや思い込みで、トラブルになることだってありますよね。こういった「実は伝わっていなかった」という現象は、特に「うれしい」という感情で起こりがちです。例えば怒りや苦しみなどは、「この状況から脱したい」「言わなきゃ気がすまない」から、相手にハッキリ伝えますが、「うれしい」って、明確に伝えなくても、困りはしないんですよね。「こんなに嬉しそうにしているんだから伝わっているだろう」という気持ちだけで、なんとなくやり過ごしていると、相手には思いのほか伝わっていなかった、ということが多いのです。■■「うれしい」を伝えるのが有効な理由「うれしい」を伝えるメリットは、大きくわけて3つあります。ひとつは、彼を安心させられること。デートに誘ったり、プレゼントを贈ったりしたときに、相手が喜んでいることがわかれば、「自分はこれからも、彼女にとって価値のある存在でいられる」ということを確信してもらえます。そしてもうひとつは、喜んでいる姿はかわいく見えるということ。誰かがなにかをしてくれて「ありがとう」「嬉しい」という姿は、どんなときでも魅力的。でも、言葉に出せばもっともっと、魅力的に見えると思いませんか?そして、「うれしい」と声に出せば、その気持ちをより実感できるということ。口にすればするほどハッピー度も上がるので、これを使わない手はないと思いませんか?■■こんなふうに伝えるといいかも!「うれしい」を伝えるタイミングは、いつでもどこでも大丈夫なのですが、「ひとり」から「ふたり」になった瞬間を意識すると、彼も喜びやすいようです。みなさんも、こんなタイミングで彼に伝えてみてはいかがでしょう?・彼が忙しい中、時間を縫ってLINEしてくれたとき、「LINEくれてうれしい!」・デートで待ち合わせや、久しぶりに顔がみれたとき、「会えてうれしい!」・おうちデートなど、人目を気にせずイチャイチャできるときに、「くっつけてうれしい!」・彼の努力が実を結んだとき「私もうれしい!」・花火、夜景、美しい景色など「一緒に見れてうれしい!」こうやって見ると、幸せを感じるけどあえて言っていない瞬間って、たくさんあると思いませんか?■■おわりに彼氏彼女の関係になって一歩近づいたからといって、なにもしないでいると、少しずつ方向がズレたり、結果的に心が離れてしまうこともあるのが人間です。小さな「うれしい」を、しっかり伝えていけば、きっと、お互いの心の距離と方向をしっかり調整することができるはずですよ。小さなことでもOK。少しでもうれしいと感じたら伝えることを癖づけて、日々の中でたくさん彼に伝えてみてくださいね。(織留有沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年01月21日男性との会話中、さり気ないひと言に男らしさを感じたことはありませんか?男性も、それと同じように、女性のふとした瞬間の言葉にきゅんとしてしまうことがあるんです。そんなきゅんワードをさり気なく使える女性こそ、真のモテ女子!では、男性は女性のどんな言葉で思わずきゅんとしてしまうのでしょうか?■1.感謝の言葉誰でも人から感謝をされると嬉しいですよね。何気ない言葉ですが、「ありがとう!」と素直に感謝の気持ちを伝えることで、彼はあなたの素直な一面にきゅんとしてしまうはず!逆に、なにかをしてもらって当たり前という態度は、「かわいくない」「高飛車」という印象になり、男性をゲンナリさせてしまいます。相手に感謝すべき場面では、満面の笑みと一緒に「ありがとう」と感謝を伝えるように心がけてみてくださいね。■2.地方の方言普段は標準語を使う女性が、感情が高ぶったときや地元の家族や友人と話すときについ方言が出てしまうのを聞くと、きゅんとしてしまうのだとか。自分がまだ知らない意外な一面を見ることで、ギャップにときめいてしまうんですね。周囲に合わせて方言を使わないようにしている人も、気になる彼の前では方言を使ってみてはいかがでしょうか?■3.ちょっぴり上から目線な言葉常に上から目線で話をする女性は敬遠されてしまいます。しかし、ふとしたときに突然女性から上から目線の言葉を使われると、そのギャップにきゅんとしてしまう男性が多いんだとか!例えば、彼女の機嫌を損ねた男性が許してもらう際に「よろしい」なんて上から目線の言葉を使われると、嬉しい、だとか。また、上から目線のセリフを使うときは少し恥ずかしそうにしながら言ってみましょう。上から目線に不慣れなところもまた、男ゴコロをくすぐるポイントですよ!■4.感情をそのまま表した言葉何かが楽しみなときや落ち込んだとき、「わくわく」や「しょぼーん」と感情をそのまま言葉にしてみましょう。普段は言葉にしない擬態語をあえて口にすることで、男性は子供のようなかわいらしさを感じて思わずきゅんとするはず。普段はクールに振る舞っている女性だと、よりギャップを感じられて男性の心をつかむことでしょう。■5.子供っぽくおねだりする言葉彼に触れたいときや、男性に何かをしてほしいとき、どんな頼み方をしていますか?普段は「抱きしめて」とストレートに言える人も、たまには「ギュッとして」「チューして」とわざと子どもっぽいな表現で言ってみましょう。言葉がかわいらしくなることで、おねだりをされた男性はきゅんきゅんしてしまうこと間違いナシですよ!■破壊力抜群の女子のひと言あなたが普段何気なく使っている言葉に、彼ら男性は人知れず「きゅん」としているかも。気になる彼や大好きな彼氏の前では、ぜひ積極的にこれらの言葉を使って彼らのハートを射止めましょう!(ナミヘイ/ライター)(ハウコレ編集部)(古泉千里/モデル)(泉三郎/カメラマン)
2017年05月26日自分の思っていることをストレートに口に出せたら楽ですが、人間関係はそれほど単純ではありません。でも言いたいことを我慢してばかりでは、ストレスがたまる一方だし、気持ちを言葉にして、きちんと相手に伝えないといけないときもあります。そんなときに役立つのが、「やんわり=ソフト」なコミュニケーション。言いたいことがもっと伝えることができるようになるかもしれません。■「このあとの予定は?」「そろそろ家事をしたいけど、遊びに来ているママ友がまだ帰りそうもない…」こんな経験はありませんか? ここで「ごめん、もう帰って」とはなかなか言い出しにくいもの。結局、ママ友が帰ると言い出すまで、時間を気にしながらつきあってしまうケースも多いのではないでしょうか。<おすすめのフレーズ>「●時か…。このあとの予定は?」このようにさりげなく相手の予定を問うと、たいていの人は察してくれるはずです。この言い方なら失礼にあたることもないですし、「ごめん、もう帰って」よりは言い出しやすいと思います。■「そうですね、ただ…」営業マンのセールストークなどで使われる話し方に、「イエス・バット法」というものがあります。これは、いきなり相手の言い分を否定するのではなく、まずは相手の意見を一度認めてから自分の意見を述べるという方法。相手が「否定された」と強く感じるのを、防ぐ効果が期待できます。ママ友「私はAさんが悪いと思うわ! あなたもそう思うでしょ?」自分「でも、Aさんは悪気があったわけじゃないんですよね?」これでは、相手によっては「あなた、Aさんの味方をするの!?」なんて展開になってしまう可能性も。そこで、「イエス・バット法」を使うと、以下のようになります。<「イエス・バット法」を使ったフレーズ>ママ友「私はAさんが悪いと思うわ! あなたもそう思うでしょ?」自分「そうですね、ただAさんは悪気があったわけじゃないんですよね?」ほんの少しの違いですが、相手が受ける印象はずいぶん変わるはず。一度相手の言い分を受け入れながらも、自分の意見を伝えることができます。ただし相手が悪口を言ってきた場合には、「そうですね」と肯定してしまうと、なた自身も悪口を言っていると思われてしまいますので要注意です。■「そうですね、だから…」「イエス・バット法」とよく似た言い方で、「イエス・アンド法」というものも。これも、一度相手の言い分を受け入れてから、それにつけ加えるようにこちらの意見を伝える方法です。ママ友「あなたが今度のママ会に選んだカフェ、ちょっと値段が高くない?」自分「でも個室が広くて、ゆったり過ごせると思いますよ」これを、「イエス・アンド法」に変えてみましょう。<「イエス・アンド法」を使ったフレーズ>ママ友「あなたが今度のママ会に選んだカフェ、ちょっと値段が高くない?」自分「そうですね、私も値段は気になりました。だから、その分個室が広くて、ゆったり過ごせると思いますよ」相手の意見に同意し、それに自分の意見をつけ加える形になっているため、全体的に「否定している」という印象が薄くなったと思いませんか? そして、「お店を変える気はないよ」ということも、やんわりと伝えられています。■「私は…」「お互いに」人にミスを指摘したり、注意したりするのは難しいものです。「気をつけてくださいね」と直球で言えたら楽ですが、「上から目線で、何よ偉そうに!」と思われても困ります。そこでおすすめしたいのが、指摘・注意したい内容を自分のこととして伝える方法です。たとえば、LINEでの連絡事項に対していつも返事を忘れてしまうママ友に「返事が必要な場合は、ちゃんと返してくれないと困る!」と伝えたい場合は、次のような言い方に置き換えることができます。<おすすめのフレーズ>「あとで…と思うと、つい忘れちゃうから。私は返事が必要なLINEには、とにかくすぐ返事をするように気をつけているの」「あとで…と思うと、つい忘れちゃうよね。お互いに気をつけようね」「私は」「お互い」と言うことで、指摘・注意という印象がやわらぎます。なかには、このようにやんわり言っても伝わらない人がいるかもしれませんが、最初の一手として試してみて損はありません。こうしたやり取りに「なんだか面倒だな…」と感じた人もいるでしょう。たしかに、こんな風に回りくどく、やんわりと伝えるのは面倒かもしれません。しかし言い方の工夫は、言いたいことを我慢してばかりにならないための知恵。そして、相手への思いやりでもあります。
2017年02月19日こんにちは。ライターの和です。ガールズレスキューからこちらの質問に答えさせていただきます。「『好き』とはお互い伝えているのですが『付き合って』とは言ってこない男性がいます。彼から『会ってちゃんと気持ち伝えたい』と言われ、私はいま待っている状態です。その彼から、この前LINEで急に『色々ごめんね。正直いまは自分のことでいっぱいいっぱいで・・・。ひとりにさせてほしいんだ。そのことに関しては誰にも関与してほしくないんだよね。自分勝手で申し訳ないけどそこをわかってくれたら嬉しい』と言われました。少し前に進路のことでかなり悩んでいる話は聞いていたので、そのことかなとは思ったのですが理由は聞いていません。負担になるといけないと思って、待ってるとも言いませんでした。『あまり連絡しないほうがいいんだよね?』とだけ聞くと、彼は『うん、ありがとう』と言っていました。私は彼が好きだし、前向きに信じて待っているつもりです。でもやっぱり自然消滅になったらどうしようという不安もあります。こういうときは1ヶ月くらい何もせず待っているのがいいのでしょうか?私は1週間くらいしたら『元気?』とだけでも連絡してみようかなと考えていました。何かアドバイスをください。」彼と両思いだとわかっていたら、「もしかしたら付き合えるんじゃないか・・・」と期待してしまいますよね。相談者様のお悩みについて一緒に考えてみましょう。■彼とお付き合いするのは難しいかも・・・お互いに好きな気持ちは伝え合っているとのことですが、現実にはお付き合いをしていないですよね。「ひとりにさせてほしい」という彼の言葉は、実はやんわりと交際を拒否しているのかも・・・。また彼からは「もう少し待っていてほしい」など、相談者様を引き止めるような言葉がありません。彼の状況や考えかたが変わらない限りは、お付き合いをすることはかなり難しいといえそうです。■まずはそっとしておこう「あまり連絡しないほうがいいんだよね?」という相談者様の問いを否定していないことからも、彼から連絡が来るまではアクションを起こさないほうが良いでしょう。1週間後に「元気?」と送ったところで、彼からポジティブな返信は来ないような気がします。むしろ「ひとりにしてほしいって言ったのに・・・」と相談者様からの連絡をしつこいと感じてしまう可能性も。彼の内情もくみ取りつつ、いまはそっとしておくのがベストでしょう。■中途半端な彼と付き合っても疲れることが多いかも本来お互い好きな気持ちがわかっているのなら、嬉しくてその場でお付き合いを開始するはず。もしいまは付き合えない事情があったとしても、相手を失いたくなかったら「待っていてほしい」と必死に説得するはずです。彼からそのような行動が見られないということは、そもそも本気で「好き」とは言っていなかったのかも。それに仮に彼と付き合っても、最初からこんな調子では相談者様が振り回されるのは目に見えています。彼を好きでいることは悪いことではないですが、相手の短所もきちんと見抜いておく必要があるでしょう。■おわりに彼がひとりにさせてほしいと言っている以上、いまはそっとしておきましょう。相談者様のことを本気で好きなら、問題が一段落したところで連絡をしてくるはずです。ただ彼とは付き合うことなく、このまま終わってしまうことも十分考えられます。彼をずっと待ち続けるのではなく、ほかの男性に目を向けることも大切でしょう。(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年11月23日ほんとうはもっと言いたいことがあるのに、口から出てくる言葉はいつも同じ。「パパはいいよね」「疲れた」「もうしんどい」「自分の時間が欲しい」…こんなこと言ってて、楽しいわけじゃない。こんな言葉しか出ない自分が嫌になるし、それを聞いて何も答えないパパが、嫌な気持ちになっているのもわかってる。でも愚痴でも言わないと、とてもじゃないけれどやっていけない。5歳と1歳の兄弟を持つ筆者の、以前の心境です。愚痴を言い続けて気付いたのが、もっと他に言うべき言葉があるということでした。愚痴を言って夫が動いたら嬉しい?いつも同じ愚痴を口にし、夫は無言のまま、家庭内の空気はどんより。それを繰り返しながら、あるときふと気付いたのです。「こう言い続けることで、具体的に何がどう変わるの?」と。こんなことでも言わなきゃやってられないぐらい、毎日疲れ切っているのです。愚痴は言っても結局はママが動かなければ、家庭内はまわりませんから。でも愚痴を言ったところで、何も変わらないのも事実。せいぜい愚痴を聞く子どもやパパに、嫌な思いをさせるくらいでしょう。正直言えば、「他の言葉を思いつくヒマもないくらい疲れてる」のです。もっとうまい言い回しで、夫に協力を求められる人もいるでしょう。でもそんな心の余裕はないし、親として同じ立場なのに家事や育児に非協力な夫に、苛立ちばかりを感じる。「せめて愚痴や嫌味でも聞かせてやりたい」なんて嫌なことを考えちゃうほど、疲れているときもあります。それでも愚痴を言われても、人は動きません。愚痴を言って夫が動くとしても、それは気持ちの良いものではありませんよね。「私は愚痴を聞かせて他人を動かせたいの?そんな嫌な人間だったの?」そう真剣に考えるようになりました。恥ずかしがらずに第1次感情を伝えるそこで意識したのが、「第1次感情」(参考:怒りは二次感情だから。「子どもに怒る本当の理由」を探ってみた)を伝えることです。私たちは普段、第1次感情を伝えるのが得意ではありません。たとえば以下のような、複雑な心理を抱えるのが大人というものです。例)帰宅した夫が子どもの面倒も見ずスマホでゲームしているのを見た場合【第1次感情】「いいな。私なんかスマホを見るヒマもないし、子どもに悪いと思うから子どもの前では長い時間見れないわ。それどころかゆっくりご飯を食べたり、お茶を飲んだり、お風呂にだって入れないのに。ちょっとは休んだり、自分の時間がほしいよ。スマホでゲームするヒマがあったら、もっと協力してほしい」【第2次感情】「何でパパは帰ったら休めるのよ。育児も家事も私に押し付けて、ママは24時間365日休み無しなのよ。おかしいじゃない」(怒り)【第3次感情】「もう疲れた!パパはいいよね〜自分のことだけやってればよくて!」(愚痴や嫌味)上記の場合、口から出てくるのは第2か第3次感情です。素直に第1次感情を話し合えることが、大人の場合難しいのです。それは恥ずかしさや恐れがあったり、怒りが強過ぎるからでしょう。でもこのままでは、何も変わりません。夫の立場に立ってみよう逆に夫の立場に立ってみましょう。たとえ夫が悪いとしても、「怒り、愚痴、嫌味」でぶつかってこられると、心を閉ざして聞く耳を持ちません。いきなり怒られれば、怒られる原因よりも「その言いかたは何なの?」というほうに意識が向くものです。そう気付いてから、第1次感情を伝えるようにしました。そうするとそれまでは同じことを言っても変わらなかった夫が、少しずつ協力してくれるようになってきました。今思うのは、私は何て言葉のボキャブラリーが少なかったんだろう。何で怒りをぶつけるだけで満足して、現状を変える努力をしなかったのだろう、ということです。スムーズに協力を得られる、というわけでもありませんが、今を変えたいなら第1次感情を話し合うことをお勧めします。ライター:宮野 茉莉子
2016年06月01日言いたいことを伝えるのは、簡単なようで意外と難しいもの。そこで、きちんと伝えるためのノウハウをその道のプロ3人が徹底レクチャー!言葉選びやタイミングを学んで「伝える力」向上を目指しましょ。ケーススタディでご紹介します。■Case1:同僚に仕事の引き継ぎをしたいのに、相手が非協力的でイライラ…。彼女がちゃんとしてくれないと、私はもちろん、周囲にも迷惑がかかっちゃう。■Answer:メモをしてもらっていい?「同僚には引き継ぎの緊急性が伝わっていないのでは?その場合、してほしいことをより具体的に指示する必要が。それでも伝わらなければ『まず○○をして、次は△△』と段階的に伝えてみて」(コミュニケーション研究家・藤田尚弓さん)「まずはなぜ相手がそういう態度になるのか、理由を聞いてみましょう。単に理解できていないのかもしれないし、事情があるのかもしれない。相手に寄り添う姿勢を見せることで、その後の展開がスムーズになることも多いはず」(ニッポン放送アナウンサー・吉田尚記さん)■Case2:コンビニのレジが混んでいたので、職場の先輩の分も一緒に購入。「会社に戻ったら返すね」と言われたけど、すっかり忘れてるみたい。■Answer:センパイ!さっきの530円!「こういう相手は他のことでも迷惑をかけてくる可能性があるので“アサーティブ”に対応を。感情を入れず事実のみ短く伝え、自分はお金に対してきちんとしていることを認識してもらいましょう。金額を即答できるように、レシートもとっておいて」(心理学者・晴香葉子さん)「言いたいことを伝えるメリットは、自分がスッキリすること。もちろん言うのがベストですが、後でモヤモヤするのであれば、伝えずに“損切り”するのもアリかもしれません」(吉田さん)◇よしだ・ひさのりニッポン放送アナウンサー。ラジオのレギュラー番組他、イベント司会でも引っ張りだこ。著書に『なぜ、この人と話をすると楽になるのか』など。◇はるか・ようこ心理学者、作家。豊富な知識をもとに、心理コンサルタントとして執筆、講演活動を行う。『言葉って不思議だと思いませんか?』など著書多数。◇ふじた・なおみコミュニケーション研究家。警察署勤務や銀座ホステスなど異色の経歴を持つ。現在はコミュニケーションデザインが専門。執筆や講演にて活躍。※『anan』2016年3月30日号より。イラスト・死後くん文・真島絵麻里
2016年03月28日