夏と言えば海やプールといった水場に活気が訪れますよね。仮に出かける予定はないとしても、水着を合わせたりして夏の恋に思いを馳せる女子もいるのではないでしょうか。夏の恋は、どこでどのように生まれるのか分からないものです。そこで今回は、着たい水着の種類から「あなたのモテモテ度」がわかる心理テストをご紹介いたします。Q.あなたは、夏に着るならどんな水着がいいですか?A:ビキニB:ワンショルダーC:ワンピースD:ビスチェあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストで診断できること「あなたのモテモテ度」深層心理において“水着”は、あなたの魅力やセクシーさを象徴するアイテム。そして、着たい水着の種類は、あなたの異性に対するモテ要素を反映しています。そのため、夏にどのような水着を着たいかによって、あなたの男子からのモテ度がわかるのです。■ A:「ビキニ」を選んだあなた…あなたのモテ度は75%あなたは、気まぐれで新しもの好きな性格。いつも家デートばかりで出不精だったら、どんなに仲が良くても、外へ遊びに出かけるなど変化が無いと飽きてしまうもの。しかし、あなたはいつも新しい情報を恋人に与えるのが上手。彼が驚くようなお店やデートコースを見つけては、出かけようとするので慣れを感じさせないモテ女子でしょう。他の女子にはないその天性の好奇心旺盛さに、彼がどんどんハマっていくのです。■ B:「ワンショルダー」を選んだあなた…あなたのモテ度は50%あなたは、細かいところによく気がつく性格。そんな細やかな気配りは、あまり駆け引きでは目立たない要素かもしれません。しかし、分かる人は分かってくれるもの。陰で見ていてくれる男子が、一定数いるはず。さらに自分に磨きをかけるのであれば、男性に母性を感じさせるのがおすすめです。母性の強い女子は、一緒にいて安心でき、癒やし感じさせてくれるので、男性は「離れたくない」という気持ちが強まります。やわらかい雰囲気を出して話しやすい空気を作ってあげたり、彼好みの料理を作ってあげたりすると、魅力が増してモテ度も上がるでしょう。■ C:「ワンピース」を選んだあなた…あなたのモテ度は30%あなたは、ややお節介ですが、おおらかで真っ直ぐな性格。でも、男性の多くは好きな女子を守ってあげたいという父性本能があります。そのため、テキパキ何でもこなしてしまう女子よりも、たまに自分を頼ってくれる女子が好みであることが多いもの。でも、あなたは甘えるのが不得意なほうかも。駆け引きは考えなくても、もう少し甘え上手になるとモテ度がUPするでしょう。お姉さん系モテ女子なのに、一緒にいると甘えてくるギャップの効果をねらってみてはいかがでしょうか。■ D:「ビスチェ」を選んだあなた…あなたのモテ度は95%あなたは、小悪魔的性格。天性のモテ女子と言えるでしょう。恋人との距離感の取り方が絶妙で、男子が無意識にあなたにゾッコンになってしまうことが。どんなに好きな相手でも長く一緒にいると、付き合ったばかりのドキドキした感情は薄れてしまうもの。交際期間が長くなるにつれて相手が空気のような存在になってきます。それに変化を持たせるために、お互いの距離を近づけたり遠ざけたり、押し引きや緩急をつけるのがあなたは上手いのです。刺激となって、彼らは夢中になってしまうでしょう。■ 夏に素敵な恋を見つけよう!夏に始まる恋は、ロマンチックに見えるいっぽうで、短命だと言われることが。夏の暑さやイベントで開放的になったことにより、相手のことをよく知らないうちに恋人同士になってしまうこともありますよね。しかし、あなたの魅力が増せば、お付き合いが長続きする素敵な相手に出会えるはず。あなたの異性を惹きつける魅力で、運命の相手を見つけて、夏が過ぎてもずっと続く素敵な恋をしてくださいね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月15日B型男子はマイペースで、自分のスタイルをあまり崩すことはないでしょう。でも、そんな彼でも好きな女性に対しては、いつもの軽口を叩けなくなってしまうのです。彼が恋にのめり込んでいるときは、どのような話題を女性に振るのでしょうか?そこで今回は、B型男性が“本当に好きな人”にしかしない会話とはどんなものなのか、ご紹介します。■ 好きな女子のお気に入りを先回りしてトークB型の彼は、本当に好きな相手には、彼女の好みや趣味、価値観を把握して面白い話をしたいと考えがち。そのため、あなたをドキドキさせるために「お気に入り」のモノや趣味を、常に先回りしてホットニュースを投げかけてくるでしょう。そこに彼なりの意見を盛り込んで、さらに自分をアピールするのが彼流。あなたも彼との会話が楽しいと感じるようになったら、不思議と卓球のように会話のラリーが続きそう。■ 相手に配慮することのできる気配り会話をB型男子の彼は、もともと本気の女性に配慮するのが得意なタイプ。会話の中では、相手の健康や状況を伺うような言い回しが特徴的だといえます。話していても、まるで彼に優しく見守られているような気分になり、心の奥にある悩みを打ち明けたいという気持ちになるはず。それが彼なりの本気の優しさなのです。■ 性格の明るさを活かしたお茶目LINEが目立つB型男子の彼は、天真爛漫で明るい魅力の持ち主。その明るさで好きな女性を癒やそうとLINEしてくるでしょう。仕事中に思わず吹き出してしまうような明るいLINEで、元気が出ることも。多少書き方は雑でも、自分の気持ちに正直な文章なので、次第に好感を持つようになります。「ちょっとふざけすぎかな?」と思える内容でも、彼なら自然と許されてしまうかも。それを上手に活かして距離を縮めてくるといえます。■ “特別感”をアピールして秘密を共有するB型の彼は、何事もおちゃらけて話すところがあるので、本気かどうかを知るのはなかなか難しいでしょう。しかし、そんな彼でも「二人だけ」「秘密」といった特別感をアピールしてくるなら話は別。あなたにだけ打ち明けているのだと、本気でアピールしているのです。緊張感と相まってドキドキしながらも、目がマジなはず。誰にでも優しい彼が、「あなた限定」であることを匂わせるようなら、本当に好きなのです。■ おわりにB型の男性はわりとミーハーなので、本気で好きな相手となら今流行りの場所に誘うことを好むようです。また、女性から「無理でしょ」「できないでしょ」と言われると、負けず嫌いなのでさまざまなことにチャレンジしてくれるといえます。彼の本気を知りたいなら、食事に注目してみて。もしも芸能人などが通っていたり、テレビで紹介された場所へ誘ってくれるなら、本気度MAX。本命女性にたいしては、とくに焼肉屋に連れて行きたがるところもあるようですよ。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月13日男性は彼女にしたい女性に対して、絶対的に譲れない条件を持っていることも多いもの。そして、こんな女性と付き合ったらきっと楽しいだろうな、などといろいろ妄想を膨らますのです。彼は女性に何を求めているのでしょうか?男性の血液型別に「彼女に求めるたった一つの条件」を見ていきましょう。■ A型男性は……気遣い上手A型男子の彼は大人しそうに見えますが、恋をすると人が変わったかのように積極的になるタイプ。彼が彼女に求めるたった一つの条件は、頭が良く気遣いが上手であること。気遣いができて人間関係を円満に保てる女性に、胸をときめかせることでしょう。ただ、目に見えて露骨にアプローチしてくるタイプではないので、さりげなく要所要所でアタックしてくるはず。■ B型男性は……オトナな雰囲気があるB型男子の彼が恋をすると“人生がバラ色”になると表現できるくらい、舞い上がってしまうところがあります。自分の気持ちを心の中にしまっておけないのです。そんな彼が彼女に求めるたった一つの条件は、オトナな雰囲気を身にまとっていること。色気のある女性に弱いようです。でも、かなり恋愛体質な彼なので、経験を積まないうちは手痛い失恋も多く打ちひしがれることも。■ O型男性は……いつも感謝してくれるO型男子の彼の恋は、相手に対するサービス精神からスタートするかもしれません。自分のとったアクションでとても喜んでくれたり、笑顔になってくれたりする女子にキュンとすることが多いでしょう。そのため、彼が彼女に求めるたった一つの条件は、どんなことでも感謝の気持ちを忘れないこと。一度付き合って懐に入ると、とにかく彼女に尽くす優しい彼になってくれるでしょう。■ AB型男性は……光るセンスを持つAB型男子の彼が恋をするとしたら、自分の個性を理解してくれる相手だといえます。彼が彼女に求めるたった一つの条件は、彼自身がハッとするような光るセンスを持っていること。どこか「自分のことなんて誰もわからないだろう」と思い込んでいる部分があるので、あまり馴れ合おうとしないところがあります。そんな彼の心を溶かせるような女性が現れると、ひと目で恋に落ちてしまうでしょう。意外と情熱的な一面もあるのです。■ おわりに男性が女性に求める条件は、かなり直接的で幼稚ともいえるものが多いかもしれません。中身よりも雰囲気や見た目、特性に対するこだわりがあるのでしょう。もちろん、付き合っていくうちに内面に対して魅力も感じていくのですが、取っ掛かりは外面的なところでしょう。女性からすると「え~っ」と思われるかもしれません。でも逆に言えば、雰囲気や見た目に気を遣うことで、彼のストライクゾーン入るチャンスも高まるということです。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月12日どんな恋でも必ず、ひとつひとつにあなたを成長させてくれるきっかけが眠っています。……そうはいっても、「命短し恋せよ乙女」。自分と相性の悪い男性とズルズル付き合い続けるのは、時間と労力を大幅に浪費してしまうことになりかねません。そこで今回は、女性の血液型別に「あなたと“相性最高”の彼氏はどんなタイプか」をご紹介します。■ A型女子のあなたは…感情が落ち着いており穏やかな男性感情が落ち着いていて穏やかな男性との相性が最高なようです。パートナーとは波風の立たない平和な恋を理想としているあなた。一緒にいてどんなに楽しくても、経済的に恵まれていても、ふたりの関係がギスギスしていたら恋愛は成立し得ない……そう思っているのかもしれません。付き合っていても、ケンカばかりだと心が荒んでしまうことを、あなたはよく分かっているはず。なにげない毎日の中で、彼氏と一緒に笑顔でいられることこそが、あなたの幸せなのかも。■ B型女子のあなたは…一途に愛情を注いでくれる男性あなたは、自分のことを愛してくれる優しい男性との相性が最高です。地位や容姿といった条件よりも、はるかに大切にしているものがあるかもしれません。あなたの場合、それは「愛」や「ぬくもり」。条件が良いに越したことはありませんが、詰まるところ自分だけを見てくれなければ、楽しくないというのがあなたのホンネ。多少の“難点”があったとしても、愛があれば乗り越えられるため、あなたはいつも彼氏と愛のある関係を理想の恋としているでしょう。■ O型女子のあなたは…さまざまな体験をくれる刺激的な男性あなたは、ぬるま湯のような面白みのない恋愛にすぐ飽きてしまうところがあるようですね。そのため、理想の彼氏は、付き合っていていつも何かしらの発見がある男性のようです。サプライズや冒険、旅行といったワクワクを積み重ねてこそ、生きている実感を得られると考えているのでは?安定した恋も良いのですが、常に動き続けて対流している恋こそあなたの望みなのかも。■ AB型女子のあなたは…尊敬できて成長し合える男性あなたは、尊敬できてお互いに成長し合える男性との相性が最高。理知的な彼と、自分自身も相手も学び合える関係を理想とするところがあるようです。そこにおいて大切なのは「尊敬の念」。いかにインテリで頭の回転が速い相手だったとしても、尊敬できる人でなければ受けつけられないところがあるようですね。生産的で夢のある会話が弾む彼氏と、ほどよい距離感で付き合っていく……そんな関係こそが、あなたが本当に望む恋愛なのかもしれません。■ おわりに良い恋をするには、良い相手を見つけることが確かに重要です。でも、それだけではありません。まずは自分のことを知り、好きになれるかどうかも大いに大事なポイントなのです。たとえ、いい相性の異性と知り合ったとしても、自分を理解していなければ健全な恋へと発展させるのは難しいもの……。自分を認めて受け入れることは、素敵な恋をする上での大前提。あなただけの価値を認めてあげてくださいね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月12日もしも10万円を自由に使えるとしたら……あなたはどのような使い道を選びますか?きっとそこにはあなたが本心からやりたかったことが反映されるはずです。あなたは何にお金を使うのでしょう。実はそこから“あること”がわかるのです。そこで今回は、10万円の使い道から「あなたの本当の性格」がわかる心理テストをご紹介いたします。Q.あなたは10万円をもらったら、どのように使いますか?A:仕事環境を整えるB:運動グッズを買うC:資格取得に挑戦するD:迷わず貯蓄する【この心理テストで診断できること】「あなたの本当の性格」深層心理において“お金”は、あなたの本来の性格が反映されやすいもの。10万円のように使い道が限定され想定されやすい金額は、あなたの具体的な行動を導きやすいシチュエーションとなります。そのため、10万円の用途がどのようなものであるかによって、あなたの本当の性格がわかるのです。■ A:「仕事環境を整える」を選んだあなた【守ってあげたくなる女子タイプ】あなたは生まれながらに男性の心をくすぐる「天性の守ってあげたくなる女性」。自分では別に狙っているつもりはないんだけど、なぜか周囲の男性から優しくされることが多いのではないでしょうか?しかも、男性だけでなく、女性からもあれこれ世話を焼かれるお得なところもあるようですね。でも、あなた自身は恐縮してしまうため、なんだか申し訳ない気持ちになってしまうかも。人の好意を感謝の気持ちを持って受け止めることで、さらに愛されそう。■ B:「運動グッズを買う」を選んだあなた【適度な距離感を保つバランスタイプ】あなたは精神的に自立していて、将来のことをしっかり考えられるタイプ。自分ではできないことは男性にお願いすることはあるけど、自分でできることはできる範囲でやろうとするバランスの良いタイプだといえます。そんなあなたに好意を持っている男性は意外と多く、ちょっかいを出されることも多いのではないでしょうか?でも、あなた自身は少しうっとうしいと感じるかも……?適度な距離感を持ちつつ対等に付き合っていくほうが、気が楽でしょう。■ C:「資格取得に挑戦する」を選んだあなた【自立心旺盛女子タイプ】あなたは自分のことは自分でしっかりやれるタイプ。男性に頼らず、甘えず自立心をしっかり持っているといえます。しかし、男性側からすれば、その性格を「かわいげがない」と感じる人も少なくないかも。入り込む余地がないほどキチンとしているため、男性の付け入る隙がないのです。もちろん、草食系や年下男子のように、あなたのようなタイプを好きな男性もいるので、ムリして男性全般から好かれようとしなくてもOK。■ D:「迷わず貯蓄する」を選んだあなた【要領よく器用な計算女子タイプ】あなたはオトコ心をよく理解している、プチ小悪魔女子だといえます。どうすれば自分が男性にかわいげがあると思われるのかを把握している、勘の良いタイプ。そんなあなたを周囲の男性は「守ってあげたい!」と思うでしょう。しかし、女性たちの反応は割と冷たい様子。「あの子、あざといよね」と陰で噂されている可能性も……。ただ、男性ウケは抜群なので、かなり美味しい思いをすることも多いでしょう。■ おわりにお金の使い方は、性格がよく反映されると言われています。おごるのが好きだったり、自分に投資したり、はたまたケチだったり……。同じ10万円でも、さまざまな使い方がありますよね。基本的にお金は、稼ぐ・使う・投資する・貯めるの4パターンしかアクションがありません。この中であなたはどういう選択をするか、そこにあなたの本心や本来の自分が隠されているのです。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月11日気になる彼とカラオケに行くことができたら、ただそれだけで舞い上がってしまいますよね。でも、ちょっと待ってください!落ち着いて彼のマイクの持ち方を観察してみましょう。じつはそこから恋に有利になる“ある情報”がわかるのです。今回は、男子のマイクの持ち方から「彼の恋愛における“本当の性格”」がわかる行動心理テクニックをご紹介いたします。Q.彼がマイクを持つとき、どのような持ち方をしていますか?次のA~Dのうち、一番近いものを選んでください。A:マイクの上のほうを持つB:マイクの下のほうを持つC:両手で包むようにマイクを持つD:小指を立ててマイクを持つ彼はどんなマイクの持ち方ですか?さっそく結果を見てみましょう!■ A:「マイクの上のほうを持つ」彼は……理解者を求めるナルシストタイプ彼はかなりのナルシスト。恋をするとしたら、自分の個性を理解してくれる相手か、もしくは彼自身がハッとするような光るセンスを持っていないと見向きしないかもしれません。どこか「自分のことなんて誰もわからないだろう」と思い込んでいる部分があるので、あまり馴れ合おうとしないところがあります。でも、意外と情熱的な性格なので、彼の心を溶かせるような女子が現れると、ひと目で恋に落ちてしまうでしょう。■ B:「マイクの下のほうを持つ」彼は……不器用な自信家タイプ彼は、意外と自信家で即断即決の人。自分の決めたことを必ず守ろうとするようなところがあります。ただ、恋愛においてはやや支配欲が強く、好きな相手のことをすべて知りたい、自分のものにしたいという思いが強いでしょう。そのため、器用に立ち回るのが苦手で、告白も自分の思いのたけを全てぶちまけてしまい、玉砕することも。ピュアで素直な女性が相手なら、スムーズに恋愛が発展するかもしれません。しかし、基本的に恋があまり得意じゃないタイプなので、うまくいかないことのほうが多いかもしれません。■ C:両手で包むように持つ彼は……誠実だけどかなりシャイタイプ彼はシャイで慎重派でなので、目立つのは得意ではないかも。しかし、内面には誠実さを秘めています。そのマイルドな性格や穏やかな部分はつきあう相手を大切にする姿勢としても表れます。そんな彼が好みの女性は、自分を尊敬してくれる女性。彼は自分に自信を持ちたいところがあるため、自分を尊敬してくれる女性を求めているのでしょう。■ D:「小指を立ててマイクを持つ」彼は……自己顕示欲の強いツンデレタイプ彼は自己顕示欲が強く、自分だけを見て欲しい甘えん坊タイプ。いわゆる「ツンデレ」なところがあるでしょう。好きな女の子と一緒にいても周りに知り合いがいると、ついオレ様発言をしてしまったり、冷たい態度になったりする傾向があります。でも、二人きりになると、いつも見せないようなデレっぷりを見せて、ベタベタしてきそう。そんな彼が好きな女性のタイプは、懐の深い女性。甘えさせてくれたり、拗ねたりしたときに、彼を広い心で受け入れてくれる女性にメロメロになるでしょう。■ マイクの持ち方で彼の性格を探ろう!マイクを持つとき口に近い場所を持つ、つまり上のほうを持つほうが自己愛の強い傾向があるとされます。口に近い場所に手を持っていく行為は、赤ちゃんでいうところの“おしゃぶり”に近い感覚が残っていることを指すのです。そのため、彼が歌っているときのマイクの持ち方から、彼がどれだけナルシスト傾向が高いかがわかります。ぜひ、気になる男性とカラオケに行ったときは、マイクを持つ彼の手元をチェックしてみてくださいね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月10日同じ人間同士でも、男性と女性の視点はかなり異なります。自分ではまったく気にかけていないところをよく見ていたり、逆にとても意識しているところを見てくれていなかったりと、実にさまざまです。そこで今回は、深層心理から「あなたは周りの男性にどう思われてる?」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたの目の前で体調が悪そうにかがみ込んでいる男性がいます。さて、彼がかがみ込んでいる理由とは何でしょう?A:貧血B:腹痛C:二日酔いD:足をくじいたあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。【この心理テストで分かること】「あなたの周囲の男性からの印象」深層心理において「目の前の男性」は、あなたの周囲の男性たちの投影を意味します。そして、体調が悪そうにかがみ込んでいる状態は、あなたが異性において気にかけやすい箇所を示しています。そのため、不調の原因によってどう思われることが多いのか、あなた自身が特に注目されている部分を暗示しているのです。■ A:「貧血」を選んだあなた……人間関係を円滑にできるあなたは人間関係を大切にして、円滑に回していけるといった印象を持たれることが多いようです。とにかく身近な人を大切にするタイプのあなたは、周囲の人たちに満足してもらうことを楽しみにしているといえます。サービス精神には相当なこだわりがあり、自分はマイナスになってもとにかく喜んでほしいと思うでしょう。そんなあなたがいるからこそ、男性たちは盛り上がりを見せるのかも。彼らはチームや食事会などに、あなたを誘いたがるはず。■ B:「腹痛」を選んだあなた……陰で努力する縁の下の力持ちあなたの持ち味は忍耐力や継続力。あなたは、陰ながらとても大事な仕事をキッチリこなすタイプだと思われているようです。グループにおいてはアドバイスをしたり準備をしたりと、みんなの知らないところで奔走するでしょう。「縁の下の力持ち」というフレーズがピッタリのあなたですが、そんなあなたのことを見ている男性は一定数必ずいます。あなたの知らないところで感謝されていたり、好意を持たれていることも。■ C:「二日酔い」を選んだあなた……積極的でリード上手あなたは、積極性や物事の始まるきっかけを作れるといった印象を持たれることが多いようです。何かをするときに、いつも自分が「言いだしっぺ」になったりリードすることも少なくないでしょう。提案や企画をしたりするのも得意なのでは?そもそもあなたがいなければ人が集まらないので、ある意味「重要人物」だといえるでしょう。男性はそんなあなたを何でも話せる気さくな女子だと感じるでしょう。好きな彼なら、いつもは見せないしおらしい一面を見せてみるといいかもしれません。そのギャップにキュンとしてくれるはず。後輩男子からもかなり人気です。■ D:「足をくじいた」を選んだあなた……感性豊かなムードメーカー優しさや思いやりを大切にするのが持ち味のあなたは、ムードメーカーだと思われることが多いようです。あなたは、自分からアクションを起こすことには遠慮しがちですが、周囲の空気を感じ取って行動するのは大得意。キチンとみんなが納得できるように心を尽くすでしょう。そんなあなただから、周りの男子たちからの人望や好感度もかなりのもの。実は男性たちの心を陰で支配しているのはあなたなのかも。ただし、好き嫌いであまり態度を変えすぎないように気をつけましょう。■ おわりに男性は女性よりも浅い部分、特に見た目やルックス、仕草といった表面的な部分しか見ていません。これこそが男女の最大の視点の違いで、男性は視覚で恋をするとされるゆえんなのです。もしあなたが気になる異性に好印象を与えたいなら、目に見える部分に意識を払うといいかもしれません。もちろん、内面が充実しているに越したことはありませんが、まずは外面を磨くだけでも良いイメージを持ってもらえるはずです。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月08日いつも何気なく接していてとくに気に留めていなかった相手を、「あること」をきっかけに大好きになった……そんな経験はありませんか?もちろん女性だけでなく、男性にもそんな瞬間があるのです。では、男性はどんなときに、女性を異性として「特別」だと感じるのでしょうか?男性の血液型別に占ってみました。■ A型男性は……「清潔感」「夢」を感じるとキュン!A型男性には生真面目な人が多く、女性として意識させるにはなかなか骨が折れるかもしれません。相手に対する理想も高いので、キュンとさせるには数々のハードルを乗り越える必要がありそうです。そのなかでも必須ポイントとして挙げられるのは、「清潔感」と「夢を持っていること」。女性としてキラキラしている姿に、彼は心を奪われてしまうようです。この2点を意識して接するようにしていけば、A型の男性はいつの間にかあなたに引き込まれていくはず。■ B型男性は……母性や包容力に触れるとあっさり陥落B型男性の彼は、きらびやかな女性や楽しい女性と交流するのが大好き。そのため、女性を見る目は肥えていると言えます。しかし、それは表面上のこと。女性が持つ本当の魅力、すなわち母性や包容力を感じると、案外あっさり落ちてしまうところがあるようです。B型の男性に「女性」を意識させるなら、着飾ったり色っぽく見せたりするよりもずっと効果的でしょう。見た目の柔和さだけでなく、細やかな心遣いや相手の話を聞く姿勢、そして料理の腕に磨きをかけてみて。折に触れてそこをアピールできれば、B型の男性は「この子は違う!」とあなたから目が離せなくなるかもしれませんよ。■ O型男性は……ナチュラルな色仕掛けに弱いO型男性の彼は比較的シンプルな性格をしているので、色仕掛けやちょっとしたボディータッチに弱いところがあります。女性として意識させるには、少し色気を出して迫るとOK。すぐにクラっとあなたになびいてくれることでしょう。ただし、他の女性との違いも見せる必要あり。「あなたでなくてはいけない」という理由をO型の彼に見出してもらうことが一番大切です。たとえばほんの少しだけチラリズムを狙うなど、手に入りそうで入らない身持ちの固さも同時にアピールしましょう。あなたを意識し始めたO型の男性は、即座に追うモードに入るはず。■ AB型男性は……ギャップの魔力で気になる女性にAB型男性の彼の感情を揺さぶるのは、なかなか難しいかもしれません。しかし「ギャップの魔力」を使えば女性として意識してもらえるかもしれません。一見遊んでいるようでじつはとても真面目、フワフワした天然系に見えて本当はしっかり者、といった「良い意外性」を演出すると、AB型の男性は、無意識にあなたを女性として意識するはずです。AB型男性は頭で物事を考えて理解しようとするタイプですから、そういう意外な一面を持つ女性が気になって仕方ないのです。ギャップの切り札は小出しにしていくと、より効果的に注意を引きつけられますよ。■ おわりに男性の血液型別に、異性として意識する瞬間をご紹介しました。しかしこれだけでなく、どの男性にも共通して効果的なポイントがあります。それは――男性が弱ったときや落ちこんだときの励まし。意中の人に女性として意識されたいなら、相手のコンディションや動向に目を光らせておきましょう。そして、相手の男性が悩んでいるときにさりげなく近づいて「どうしたの?」や「最近元気ないね?」と優しい言葉をかけてあげて。いつもは意識していなかった女性でも、タイミングよく励ましてくれると女神のように見えるものなのです。ぜひ参考にしてみてくださいね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月03日国や人種によっては文化の違いもあり、生死の考え方や道徳もまるで違います。そんな異国フランスで、有無も言わせずに強制的に受けた出生前診断。フランス人夫との意見や価値観も違い、診断結果が出るまでひたすら悩んだ私の経験談をお伝えします。 当たり前なの!? 必須項目の出生前診断妊娠が判明したフランスで出産することを決めた私は、文化の違いにびっくりしました。その1つが出生前診断。日本では任意なのに、フランスでは私が35歳ということもあり、必須項目でした。 日本だと出生前診断そのものを受けることもまだ積極的におこなわれていないと感じるなか、有無も言わせずに診断されることに戸惑いさえありました。また、診断結果で異常があれば人工妊娠中絶を選択することはOKであり、ほとんどの方が産まない選択をされています。 検査はいたって簡単!出生前診断の検査は、超音波検査と採血のみでした。超音波で赤ちゃんの様子を確認し、採血で染色体異常の有無を検査します。特別なことはせず、痛みも伴わないので私自身「え? これで終わりなの?」と拍子抜けでした。 超音波検査は、実施したその日に医師から結果が伝えられ、採血は1週間後に結果が出ます。超音波は60%、採血は95%の確率で染色体異常の有無がわかると医師から聞いていたので、さすがに採血の結果が出るまではすごく緊張し、何度も夫と話し合いました。 夫婦2人の意見でもこんなに違う!診断結果が出るまでは心配で、「異常があったら私はどうするんだろう……でも赤ちゃん産みたい!」。こんな感情がグルグル。でも、夫は「異常があれば産まない、当たり前だよ。親も子も苦労する必要ない」とキッパリ。話は平行線のまま、答えは出ませんでした。フランスは日本に比べ、「死」は人生のなかのできごとであり、受け入れている方が多いように感じます。 また、人工妊娠中絶についても法律で認められており、医療保険対応。女性保護団体活動が盛んなフランス社会では、人工妊娠中絶も1つの選択肢のようです。診断結果は病院から郵送で通知がきて「異常なし」でした。2人で喜んですごく安堵したことを覚えています。 私の場合は国が違うということで出生前診断は強制的でした。それでも結果が出るまでは、夫婦間でも意見が異なるし、私自身たくさん悩みました。でも、出生前診断をするしないどちらにしても、夫婦2人で話し合い協力しあっていくことには変わりはないのかなと思いました。 ※日本において人工妊娠中絶は、母体保護法により定められた適応条件を満たしている場合に限り、施行されます。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:岩見 エリ1男の母。看護師歴12年、現在はフランスで出産し子育て中。
2020年07月01日急いでいたり考え事をしているときって、ついつい忘れ物をしてしまいがちですよね。あなたは忘れやすいアイテムに共通点や傾向がありますか?実は忘れ物は、無意識下で意識的に家に置いておきたいという潜在願望を反映している可能性もあるのです。そこで今回は、あなたがよく忘れるものから「あなたの恋愛傾向」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のうち、あなたがよく家に忘れてしまうものはどれですか?A:スマホB:財布C:化粧ポーチD:ハンカチやティッシュあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。【この心理テストで診断できること】「あなたの恋愛傾向」深層心理において“家”は、あなた自身の安らぎを感じる空間であり、外界から身を守る場を暗示します。そして、忘れ物はあなた自身が無意識に守りたいもの、つまり「あなた自身が恋をする上での価値感」を反映しています。そのため、家に良く忘れてしまうアイテムが何なのかによって、あなたの恋愛傾向がわかるのです。■ A:「スマホ」を選んだあなた…恋には奥手だけど誠実さはピカイチあなたは恋愛に対する興味関心はあるのですが、かなり奥手で恋に臆病なタイプ。特に好きな相手に対しては、好意よりも恥ずかしさのほうが先に立ってしまい、自分の気持ちを正直に打ち明けるのをためらってしまうかもしれません。恋の駆け引きも苦手なので、いつのまにか他の女子に先を越されてしまうことも。でも、あなたは誠実で誰に対しても分け隔てなく優しくできるため、年上男子からの好感度は抜群。もう少し自信をもって勇気を出せばチャンスをつかめるはずです。■ B:「財布」を選んだあなた…世話好きで相手に尽くすあなたは好きな相手に喜んでもらうのが、何よりの楽しみだといえる世話好きタイプ。一度好きになった相手には甲斐甲斐しく尽くすでしょう。しかし、それが行き過ぎると恋愛面で仕切りたがりの性格が強調されやすくなってしまうことも。相手に自分の好みや趣味、考え方を押し付けないように気をつければ、トラブルになることはありません。何事も「やりすぎ」に注意することで、あなたの持つ慈愛の精神がイキイキと輝くはずです。■ C:「化粧ポーチ」を選んだあなた…慎重に相手を観察して恋をするあなたは知的で優しい性格から、清楚なイメージを周囲に与えることができるタイプ。周囲からの評価は高いのですが、恋愛に関してはちょっぴり不器用な面があります。頭の中であれこれと考えてシミュレーションしているうちに、チャンスを逃してしまったり、妄想が行き過ぎたりして、実際に相手を目の前にすると緊張して何も言えないかもしれません。告白して傷つくのを恐れるため、それとなく相手を観察して「確実!」と思える恋であれば飛び込むでしょう。■ D:「ハンカチやティッシュ」を選んだあなた…恋多きプチ肉食系女子あなたは少し肉食系の恋多きタイプといえます。惚れっぽいところがあり、割とすぐに相手にトキメキを感じてしまうでしょう。恋愛をしていると、自分がイキイキするのが分かるため、常に誰かに恋をしているようなところが。非常に情熱的で激しく燃え上がるのですが、恋が成就するやいなや飽きてしまうことも。恋愛がエネルギー源なのは良いことですが、相手をじっくり知ることで得られる楽しみにも目を向けてみましょう。■ おわりに恋の傾向はまさに人それぞれ。多くは家庭環境での愛着行動やこれまでの恋愛経験から作られていくものですが、無意識下の願望が反映されている場合も少なくありません。そのため、自分が求めている恋の条件を探すよりも、外せない価値観は何なのかをじっくり考えてみましょう。そのほうが意外と、理想の恋にめぐり合える可能性が高まるかもしれませんよ。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年06月28日男性が女性に会いたいときの態度や思いが最も表れやすいもの……それは“LINEでのやり取り”。直接会えないからこそ、会いたい気持ちが増幅されていつもと違ったLINEや反応が返ってくるものなのです。そこで今回は、O型男性が本当は「会いたくて仕方ない」と思っているときに送るLINEをご紹介いたします。■ 相手の得意分野を中心に話すO型男性は、相手が何を求めているかを見抜く能力が高い傾向にあります。O型男性が「あなたに会いたい」と思ったとき、相手の得意分野や褒めてほしいところをさり気なく内容に挟んでくるはずです。LINEだと表情が見えないため、自分の本心が間違って相手に伝わることがないよう、あなたを話題の中心に据えようとするのです。そうして気分良くなってもらい、実際に会おうと画策しているのです。■ ウケ狙い系のスタンプを使用するO型男性は、いかに楽しいコミュニケーションをとれるかに勝負をかけています。「楽しいと思ってもらえれば、会ってもらえる可能性が出てくる」と考えているのでしょう。そこで、あなたが思わずツッコミを入れたくなるようなウケ狙い系のスタンプを使って話題を盛り上げ、自然な形で直接会う流れを作ろうとするはずです。■ 会話が終わるタイミングで好意をアピールするO型男性は、LINEのやり取りにおいて“終わり”を大事にする傾向が強いです。それは、O型男性の性質が「終わり良ければすべてよし」だから。たとえば「お疲れ様、ゆっくり休んでね」「今日はありがとう。お陰で楽しかったよ」など、休息やねぎらいの言葉がそれに当たります。「最後まで自分のことを気にかけてくれている」と感じ、またLINEしたい→会いたいという流れに繋がるはずです。会いたいときこそワンクッション置いて、あなたのほうから会いたくなるのを待っている場合もありますので、ぜひ試してみてください。■ 要所要所で短いフレーズの応援をくれるO型男性の彼は、女性に対して「守ってあげたい」という気持ちを持っています。そのため、いつも好きな女性のことを考えている、なんてことも珍しくありません。LINEをするタイミングも、しっかりと見極めていることでしょう。短い文章で、あなたの要所要所(寝る前や仕事終わりなど)を見計らって「今日もお疲れ様!」と、あなたを応援するようなメッセージを送れるようにしているのかも。「自分は君の味方なんだ」と思ってもらおうとアピールしたいのでしょう。それが当たり前になれば、自然と会える可能性も高まりますからね。■ おわりにLINEは一見シンプルに見えて、意外と奥が深いもの。O型男性の「彼女と接点を持ちたい!」という気持ちを垣間見ることができるツールとしても使えます。しかし、そんな便利なLINEは諸刃の剣でもあります。上手に使えば彼の気持ちにリーチするアイテムになりますが、逆にミスしてしまうと、敬遠されてしまうことにも繋がりかねません。つい感情的になって取り返しのつかないLINEを送ってしまわないように、戦略的に活用したいものですね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年06月15日モテるということは、女子としての魅力が異性に伝わっていることでもあるため、自分に自信を持つきっかけにもなりますよね。そこで今回は、この形が何に見えるかによって「あなたのモテ度」がわかる心理テストをご紹介いたします。Q.あなたは上記の図形が何に見えますか?A:女の子B:積み木C:輪なげD:おでんあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストで診断できること「あなたのモテ度」深層心理において“図形”は、自分の認知能力がそのまま反映されるもの。形や色を認識して、自分の中のイメージの何かと直感的に合致するものこそが、あなた自身の魅力や恋愛観を反映していると言えます。そのため、選んだ図形が何に見えるかによって、あなたのモテ度を探ることが可能なのです。■ A:「女の子」を選んだあなた…モテ度50%あなたは実際モテるタイプですが、モテる努力を陰でこっそりでしている“潜在的モテ女子”でしょう。そんなに大っぴらにアピールしたくはないけど、心の中では「もっとモテてみたいな……」という思いを秘めているところが。もう少し男性心理を理解し自分を磨く努力を継続すると、完全なモテ女子になれるでしょう。きっと年齢を重ねるごとに、あなたの色気や魅力が周囲に伝わるはずです。■ B:「積み木」を選んだあなた…モテ度95%あなたは生まれ持って、素晴らしいモテ女子としての素質を持っているタイプでしょう。控えめなのに甘え上手なのがその理由かもしれません。しかも、それを自然体で表現できるので、まさに“天然モテ女子”だと周囲からも評価されているでしょう。ちょっとした気配りや女性としてのエチケットやしぐさなども嫌味でなく、どんな男子が見ても素敵だなぁと感じるはず。ただし、同性の嫉妬にはご注意を。■ C:「輪なげ」を選んだあなた…モテ度25%あなたは実際モテていても、今はモテることにあまり興味が無いのかもしれません。きっと趣味など自分の関心ごとに集中しているのかも。ある意味、自分の好きなように生きていくのは楽しいことだと言えます。でも、もしもこれから先、あなたが男性からモテたいと思うことがあったとすれば、それが変わり目。恥ずかしがらず素直に女性らしさを楽しんでみましょう。きっとあなたを見ている男子はいるはずです。■ D:「おでん」を選んだあなた…モテ度70%あなたは自分の魅力をよく分かっている“かしこいモテ女子”だと言えます。相手に自分を合わせるのが得意で、自分をコントロールできる穏やかな性格でしょう。でもその裏側で、男性のことをよく理解していて「こうすればきっと私に興味を持つだろう」と上手く計算して男心をつかんでいくところも。そのため、それが相手に知られてしまうと「あざとい」という烙印を押されてしまうので気をつけて。■ モテるには余裕が大事?自分の魅力を周囲の異性に知ってもらう段階では、“焦り”が一番の大敵だと言えます。焦って自信をなくしたり緊張したりすると、どうしても不自然な態度や言動をとってしまいがちです。でも、そうすると余裕がなくなり、あなた本来の魅力を異性に伝えられません。考えすぎないほうが、心が落ち着き余裕を持てるので、モテオーラが出せるのかもしれませんね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年06月13日人は、自分のことほど近視眼になってわからないもの。本当はすごい才能を秘めているのに、それに気づかないまま人生を送るのはもったいないことですよね。あなたにしかないオンリーワンな能力を、今一度掘り起こしてみましょう。そこで今回は、占い師の脇田尚揮さんに、モチーフが何に見えるかによって「あなた自身も知らない才能」がわかる心理テストをご紹介いただきます。文・脇田尚揮Q.下の図は何に見えますか? 直感的にひとつ選んでください。A:恋人たちB:ろうそく台C:高価なグラスD:自己分析あなたはどれを選びましたか? さっそく結果を見てみましょう。この心理テストで診断できること「自分自身も知らない自分の才能」A:「恋人たち」を選んだあなた…優秀なサポート能力を秘めるあなたは、少し気が弱くリーダーシップをとるタイプではないかもしれません。しかし、優秀なサポート能力を潜在的に持っています。そのため、優れたナンバー2や実力者のサブ役という立場になれるでしょう。やや理想家でビジョンにとらわれがちなため、行動力が伴わない部分がありますが、組む相手を間違えなければ大成すると言えます。秘書や経理など、技能を活かした仕事一本に絞ることで、かなりの財産を築くことができるでしょう。B:「ろうそく台」を選んだあなた…鋭いインスピレーションを秘めるあなたは、鋭いインスピレーションに優れており、非常に洞察力があるでしょう。一見すると「棚からボタモチ」的な幸運が転がり込んでいるように見えて、実はひらめきと恐れを知らない行動力で引き寄せている部分も。頭の回転の速さと素早い決断力でチャンスをモノにしていけますが、人から妬まれやすいので、人間関係には気をつけたほうが良いでしょう。アイデアあふれる愛されキャラを目指すと。C:「高価なグラス」を選んだあなた…コツコツ積み上げる忍耐強さを秘めるあなたは縁の下の力持ちで、どんなシチュエーションでもなくてはならないタイプ。慎重さと忍耐強さにおいては、右に出るものはいないでしょう。一大出世や目立つポジションにはあまりご縁がないかもしれませんが、穏やかで安定感のある生活を送ることができるでしょう。温和で柔和な人柄によって、敵をつくらないのも特技かも。ひとつのことに対して、真面目にコツコツと向き合うことで何らかのエキスパートになれるケースも多し。D:「自己分析」を選んだあなた…芸術的感性とセンスを秘めるあなたは、思い立ったことを次から次へと行動に移していく才能を持っています。周囲との協調性はあまりないかもしれませんが、学術や研究など特殊な分野で活躍できるでしょう。アカデミックな社会的成功に恵まれるタイプですが、精神面を重視するため、物質的なことには無頓着かもしれません。一見クールに見えてハートが熱いのも特徴。独創的な趣味を持ちやすく、美的センスにも優れているでしょう。おわりに私たち人間は、普段生活するうえでは能力の3%程度しか活用できていないと言われています。つまり、まだ残り97%の潜在能力を秘めているということなのです。もしあなたの能力が完全に開花したとすれば、約32倍のパワーを発揮できるとも言えるのです。その才能を少しでも知ることができれば……。それだけであなたはスーパーウーマンになれてしまうかもしれませんね。©pio3/shutterstock©Catherine Delahaye/gettyimages
2020年05月17日「ドアが閉まりにくい」「丸いものが転がる」……それって家が傾いているのかも!見て見ぬ振りをして過ごしていると、建物に不具合を生じさせるだけでなく、私たちの体にまで影響を与えてしまうことがあるんです。今回はそんな悩みや不安を解消する、プロの地盤沈下診断方法とその調査費用についてご紹介していきます。不安がある場合は調査し、安心して過ごせる住まいに整えましょう!家が傾いているかも……調査してもらえる?「ドアが勝手に開いたり閉じたりする」「床のきしむ音が気になる」「クロスや外壁にひび割れがある」おうちの中で過ごしているとき、こんなことが気になったことはありませんか?その原因、もしかすると家が傾いているからかもしれません!家が傾いていると上記のような現象だけでなく、めまいや吐き気、頭痛などの健康障害を引き起こすことも。また、建物の断熱性や気密性が失われ、すきま風や雨漏りが起きたり、エアコンの効きめが悪くなってしまうこともあるんです。傾きに気がついたら、不安を解消するためにも専門の業者に調査依頼をするのがオススメ。ここでは、家の傾き修正工事の専門業者で、累計工事数700棟を突破する『レフトハウジング』が行なっている調査についてご紹介していきます。どのような調査を行うのか、費用はどのくらいかかるかを確認してみましょう!家の傾き修正はレフトハウジングにお任せ!専門業者の調査内容とは?工事後、再び家が傾くことがないようにするには、ミリ単位の精密な診断が欠かせません。また工事の精度やコストは、最初の測量と診断から作成される施工計画によって左右されます。そのため家の傾き調査を個人で行うのは難しく、専門業者の対応が必要不可欠です。レフトハウジングの調査方法は、家の中で行う最新のレーザー診断とレーザー測量。お部屋の隅々、中間点と、圧倒的な数のポイントを測量することで正確な診断を行っているんです。測量にかかる時間は、およそ30分ほど。家具や荷物を移動させる必要はほとんどなく、間取り図がなくても大丈夫。必ずすべての部屋を測らずとも見積もりは作成できるため、入って欲しくない部屋がある場合もご相談ください。うちも傾いているかも!?調査費用はどのくらいかかる?一般的な調査費用は、150平方メートル未満で約5万円~約7万円、150平方メートル以上で約10万円が相場。傾きがあるかどうか調べるだけでもこんなにお金がかかるのかと思うと、家の不具合が気になっていても調査するかどうか迷ってしまいますよね……。でもご安心ください。レフトハウジングであれば、なんとレーザー診断もレーザー測量も無料。診断結果はわずか2日で提出するため、気になる結果をスピーディーに知ることができます。また、見積もりとして出した金額に追加料金が発生することもないので、安心しておまかせください。毎日過ごしていく家だと、ちょっとした傾きも気になるもの。家の不具合の原因がどこにあるのか、倒壊することはないのか診断して不安を解消していければ、これからも安心して暮らしていけますよね。家の傾き調査を依頼してみる!気になったらまずは問い合わせを!レフトハウジングなら、調査が無料なだけでなく、適切な診断や独自技術の研究や開発により、低コストで高い質の工事を提供することが可能。さらに、作業の品質は10年もの間無料で保証されているので、万が一のことがあっても安心です。家の傾きに慣れてしまっていても、知らず知らずのうちに体にダメージは溜まってしまいます。倒壊の恐れがあるのか確認し安心して暮らしていくためにも、気になることがあれば、まずはお気軽に問い合わせてみてくださいね!レフトハウジングのホームページはこちら
2020年05月01日この世のあらゆるものには色があり、そのチョイスひとつであなたの金運を高めることもできるのです!そこで今回は、占い師の脇田尚揮さんに、10の質問からわかるあなたの「金運を高めてくれるカラー&アイテム」をご紹介いただきました。文・脇田尚揮Q.あなたの行動をチェックしてみて、下記に当てはまるものの数を数えてみましょう。1.趣味にお金をつぎ込む方だと思う2.SNSが好きでよく投稿する3.好きなものを語るとき、早口になる4.コンビニでくじを引くのが好きだ5.ゲームやスマホアプリが好きだ6.かなり多趣味である7.仕事は定時で帰ることが多い8.年に2回以上旅行に行く9.プライドが高いと言われる10.ゲン担ぎをかなり気にする方だあなたには何個当てはまりましたか? さっそく結果を見てみましょう。0~2個…白&キーケースあなたはお金を真面目にコツコツ稼いで貯めることが得意。一攫千金を狙うよりも、与えられた仕事をキッチリこなして、稼いだ給料はちゃんと貯蓄する習慣を持っているはず。そんなあなたのマネー運を高めてくれるのは「白」。あなたの少しキツイ印象をやわらげ、サバサバしているけどフレンドリーな印象に変えてくれるでしょう。また、大事なカギを管理するキーケースを持ち歩くのも。友達も貯蓄も増えそうな予感。3~5個…ピンク系&手帳あなたはお金を稼ぐことにそこまで関心がないかもしれません。また、ちょっとした困難は我慢してしまうところもあります。しかし、お金の運用や貯蓄には、ずば抜けた才能を発揮するでしょう。積み立てや投資信託など、長期的な視点に立って大きなお金を作り出すのが得意でしょう。そんなあなたは「ピンク」を普段の生活に取り入れてみて。特に、手帳や手帳カバーに取り入れてみましょう。自分を癒すことにお金を出し惜しみしなくなり、ストレスがたまりにくくなるだけでなく、お金の巡りまで良くなるはずです。6~7個…ブラウン&名刺入れあなたは、人間同士の繋がりを使ってお金を稼いでいるスタイルかもしれません。自分でコツコツ稼いでいくよりも、人と協力して大きなビジネスを成し遂げる可能性が高いでしょう。ただ、少し軽薄なところがあるため、落ち着きと安心感をもたらす「ブラウン」を取り入れてみて下さい。特にブラウンの名刺入れを日常使いすることで、人間性に深みが出てきて、より多くの人達の信頼を得てお金に愛されるはず。8~10個…黄色系&財布あなたはお金に対して、「使ってこそ戻ってくる」というという信念を持っているかもしれません。誰に対してもお金を惜しまず使うその姿勢は、周囲の人達から好感を持たれているでしょう。そんなあなたに必要なカラーは、あなたの中にあるエネルギーを上手に開放し、ユーモアを与えてくれる「黄色」でしょう。黄色のお財布を取り入れることで、地に足のついた金運を取り入れられるはず。おわりにお金で悩んでいる人は、ひとつの自分に執着していることがほとんど。環境やシチュエーションで自分を変えることを、自分を失うことだと思い込んでいるようです。そんなとき、色の力を借りてさまざまな表情をつくり出すことができれば、生き方も柔軟になってくるはず。人にもお金にも愛される人生を目指しましょう!©Mint Images/gettyimages©Martin Novak/gettyimages
2020年04月15日もし、あなたが恋を思い通りに進めたいと思うなら、まず真っ先にすべきことは、ファッションの色を考えることです。そこで今回は、占い師の脇田尚揮さんに、10の質問でわかる「恋愛運を高めてくれるカラー&アイテム」をご紹介いただきました。文・脇田尚揮Q.下記に当てはまる数を数えてみましょう1. 気持ちが安定していて素直である2. よく頼られることが多い3. 自分が悪いと思ったらすぐ謝罪できる4. 謙虚であまり悪口を言わない5. スルースキルが高い6. いい意味で周囲から浮いている7. 聞き上手とよく言われる8. 余裕があり落ち着いている9. 過去にとても苦しくつらい失恋を経験した10. 未来志向で物事を逆算して考えるあなたには何個当てはまりましたか? さっそく結果を見てみましょう。0~2個…緑色&コートあなたは第一印象で、少し落ち着きのない人だと思われて損をするかもしれません。もう少し落ち着いて柔和な雰囲気を身にまとうことができれば、出会いの数も増え、きっかけをモノにしやすくなれるでしょう。そこで、「緑色」を活用してみてください。調和と平和のカラーが、あなたの本来の優しさを引き出してくれるはずです。日常使いをするなら、コートなど身体を覆うものが理想的です。3~5個…青緑色&ブレスレットあなたが出逢いをモノにするためには、穏やかさと知性が必要でしょう。あなたの弱点は、第一印象は良いのに、親しくなるにつれ「ただ楽しいだけの人」になってしまうところ。そんなあなたには、青緑(ターコイズブルー)を取り入れることをオススメします。あなたの中に、落ち着きというエッセンスが加わることにより、さまざまな表情を異性に魅せられるようになるのです。また、ブレスレットを身につけることで「楽しくて素敵な女子」という印象を与えられるはず。6~7個…サーモンピンク&ストールあなたは恋愛に関して、やや受け身なところがあり、せっかくのチャンスを逃してしまうところがあります。あなたが出会いをつかめない原因は、緊張してしまうところにあるのかもしれません。そんなときは「サーモンピンク」のカラーを取り入れてリラックス。オレンジのエネルギーUPとピンクの癒し効果で、元気カワイイ女子を目指してみて。ストールを首に巻くことで、上品に周囲を惹きつけられるはず。8~10個…赤&スカートA young lady in a red skirt is standing in front of the sea.あなたは、恋愛面ではかなり奥手。真面目な相手かどうかをちゃんと見抜くまでGOサインが出ないので、恋の経験は少ないかもしれません。そんなあなたにとって必要なのは、「赤色」。目立つカラーなのでなかなか身に付けにくいかもしれません。しかし、取り入れてみることで活力やエネルギーが湧き、恋したい気持ちが高まるでしょう。スカートなどに積極的に取り入れることで、恋のチャンスも増えるはず。おわりに本当はあなたの魅力を引き出してくれるはずなのに、何かのきっかけで「このカラーは私じゃない」と、自分で封印してきた色もあるでしょう。でも、そんな色も思い切って身に着けることで、あなたの魅力を引き出してくれるかもしれません。ぜひ試してみてくださいね!©alfalfa126/gettyimages©Westend61/gettyimages
2020年04月08日自分が一番きれいに見えるメイクがわかる本12月26日、顔型診断とパーソナルカラー診断により、似合うメイクやカラーを取り入れようという新刊『顔型とカラー診断で、自分が一番きれいに見えるメイクがわかる本』が発売された。著者はメイク&カラーコンサルタントのあやんぬ氏で、A5判、160ページ。1,430円(税込)の価格で、KADOKAWAより発売中である。自分自身の魅力を知れば自信にもなる元美容部員のあやんぬ氏は、CSCA認定16タイプパーソナルカラーアナリスト、コスメコンシェルジュインストラクター、メイクセラピープロデューサーとして活躍。ブログやTwitter、Instagramでも、メイク、スキンケア、パーソナルカラーなどの情報が人気となっている。人それぞれに異なる「似合う」メイク。しかし、考えれば考えるほど、自分にどういうメイクが似合うのかわからなくなってしまう。あやんぬ氏はこの「似合う」という言葉を、「その人の魅力を最も美しく引き立てる(調和)」と定義。パーソナルカラー診断などは、自分自身を知るためのツールだと語る。新刊の顔型診断では、顔の形やパーツの位置などから顔の印象を分析。パーソナルカラー診断では、肌、髪、目の色から自分の魅力を引き立てる色を選ぶ。セルフチェックによりエラが気になる、チークの位置がわからないなどの悩みも解消。さらに美容とメイクの基礎知識などについても解説している。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※顔型とカラー診断で、自分が一番きれいに見えるメイクがわかる本 あやんぬ:生活・実用書 - KADOKAWA
2020年01月01日2020年は、どのような年になるのでしょうか。しいたけ.さんの「カラー心理学」でご紹介します。改めて、日本という国日本はとても面白い文化と歴史を持ち、その文化や歴史が大きく動く時には、「海外の国々」が大きく関わることが多いです。なぜ日本が大きく変わる時に、海外の国や、そこの人々の存在が大きくなるのか。それはやはり、日本の人々が持つ意識が「内向き」であることが大きいからだと思います。良く言えば、やさしい。そして、気づかいができる。しかし、デメリットとしては「“私は私”とはなかなか言いにくい」。「はみ出ると排除される」という恐怖感が常にあるのかもしれません。そこに、海外の人たちの空気に触れると「あ、個人個人が変わっていても別にいいんじゃん」と思える。「今を楽しむ」という姿勢は海外の人の方が圧倒的に上手だったりするでしょう?そういう、「みんなが違っていて当たり前だし、それぞれの楽しみ方がある」と感じることで日本に変化が起きるのだと思います。「違っていていい。でも、一緒にいるこの一時を、それぞれの感じ方で一緒に楽しみましょう」と、お祭りに参加をする色が金色なのです。来年の2020年はこの「お祭り」を表す金色に象徴される年でもあります。だから、もしできたらでよいです。ひとりじゃなくて、友達と一緒でもいいから、ぜひ海外から来た人に話しかけてみてください。「どこから来たの?」って。それで話が数秒で終わってしまってもいいです。でも、海外の人がこちらに向ける笑顔って、どこか日本のそれとは違う。旅人ってこともあるかもしれませんが、みなさんけっこう「笑いたいように笑う」のです。日本の笑顔は「合わせた笑顔」であったりもする。笑うことにも遠慮が入る。自分とは違った文化の人に話しかけると、そこから世界が変わったりします。「あ、こんなふうに笑ってもいいんだ」と、自分の中に大きな思い出として残っていくからです。「関わるのは怖い。でも、関わってみてよかった」自分と遠い場所に暮らしている人たちの空気と共にあってください。それを知った時に、どこかで「もっと自分も遠くに行っていいのかも」という気持ちが起きてくるから。僕が来年の2020年の色でもうひとつ注目したいのがオレンジです。オレンジは「とりあえず動いてみる」という色です。2020年って、もっと「参加型」の世の中になっていきます。今の2019年でも、ネットを通じて色々な世界にアクセスできます。でも、ネットの世界だけだと、どこか頭でっかちになってしまいます。「今年行きたい旅先」を調べている最中に「あ、この人から連絡きたか」と、気が合わない人から連絡が入り、そこからさらに、「あ、明日までに終わらせなければいけない仕事があるんだよな。あー、やだな。ちょっと気晴らしにネットの漫画でも読むか」と、スマートフォンを通じて繋がる世界は、充実することもあるけれど、どこか忙しく、「地に足を下ろしていない」という感覚になるからです。「空虚に気忙しい世界から、リアルな体験を求める」2020年はネット社会の便利さを享受しながら、その反動がもっと起きてくると思うのです。完全に「繋がること」から自分を離す必要はないと思います。でも、誰か大事な人と話をする時間だけは、スマホを見ないようにする。そして、何かのお祭りや旅行に参加をしている時は、そこにどういう人たちがいて、どういう景色があって、自分が何を感じるかを確かめてみる。これは僕の私見なのですが、「ついついずっと、スマホを見続けてしまう」という人たちは、常にアイデアとか答えを求められている人です。いわゆる「ネタ」を探し続けなければいけない人。そして、そういう「答えを出していかなければいけない世界からの逃避」としても、スマホは使われます。「ここではない、どこかへ」に、みんな行きたいのかもしれません。「ここではない、どこかへ」は大事なキーワードで、それをぜひリアルな世界の中でもやってほしいのです。「この建物は最近建ったんだ。上の方の階はどうなっているんだろう。行ってみよう」とか。「みんなと違ってよい自分」がどんどん出てくる時に、どれだけ「自分の中にルールを設けるか」という意味で、ネイビーもとても大切な色になります。「自分のために生きる」という言葉は、「今まで我慢してきたり、抑圧されてきた私自身の、世間に対する復讐」という意味も少し出てきてしまっています。「私だけが良いと感じればいい」とするのではなくて、「自分の動きを通して、周りの人たちに何を贈っていくことができるか」。Noblesse oblige(ノーブレス・オブリージュ)という言葉があって、これは僕がもっとも好きな言葉の一つでもあるのですが、「高貴たる義務」という意味があります。「今、これを言おうと思えばできる。ぶちまけることもできる。弱くなることもできる。でも、あえてそれをしない。何を言うかは能力で、何を言わないか、何をやろうとしないかがその人の持つ品位」。そういう意味がネイビー、そしてnoblesse obligeという言葉には含まれているのです。これまでのことをまとめると、2020年は「直接行ってみる。直接会ってみる。直接体験してみる」がそれぞれの人にとって大事なキーワードになってくると思います。技術が発達しすぎた、顔が見えない時代から、再び、顔が見える時代へ。技術的にも、世界的にも、確実に新しい時代に入ってきています。その中で、日々スピードアップする世の中で、本当に誰もが「自分はこの世の中に適応できるのか?生き残ることができるのか?」という不安を抱えています。「自分がコントロールできない、色々な世の中のこと」までを考え、怒ったり、不安になったりする時間もあります。でも、誰かと顔を合わせて「しんどいね」、「あー、もう、しんどいね」と言い合うだけで、「あ、この人も同じ状況なんだ」と安心することもあります。すごくシンプルだからこそ、自分の隣にいる人に直接声を掛ける時間とか「あれ、昨日のプレゼンとても良かったよ」とか、話し合う時間は大事になってきます。自分ひとりで完璧な解答を出そうとするのではなくて、「こういう問題、先輩はどうやりました?」と尋ねること。人は、誰かに直接質問をされたり、頼りにされたりすると嬉しかったりするから。知らない人、そして、もう知っている人にも、「どうしました?」と話しかけてみてください。知らなかった世界に対して、リアルな体験として、参加していく。2020年は「こんな世界があったんだ」と、大きな体験と感動に出合っていく年です。しいたけ.さん占い師。早稲田大学大学院政治学研究科修了。哲学を研究する傍ら占いを学問として勉強する。著書に『しいたけ占い 12星座でわかるどんな人ともうまくいく方法』(小社刊)、『しいたけ.の12星座占い 過去から読むあなたの運勢』(KADOKAWA)など。※『anan』2019年11月27日号より。イラスト・100%ORANGE(by anan編集部)
2019年11月24日子どもに多い病気として熱性けいれんがあり、100人中約8人くらいの頻度で起こります。眼の前で子どもが白目を向いてガクガクとしだしたら、びっくりしてパニックになってしまうでしょう。そういった時、親はどのようにすればよいでしょうか?■熱性けいれん「どうする?」正しい対処法まず、熱性けいれんは5歳以下の乳幼児によく起こります。38℃以上に発熱して、最初の数時間でけいれんすることが多く、突然白目を向いて体が突っ張ったり、手足がガクガク震えたりします。多くは数分程度でおさまりますが、それ以上に長く続くこともあります。一般的に、けいれんの時は以下のように対応するよう指導されます。「熱性けいれんを起こしたら、子どもを横に向けて誤えんを防ぎ、けいれんが何分続くか、左右対称かどうかを確認します。けいれんが5分以上続く場合は救急車を呼びましょう」これはこれで正しい対応ですが、はじめてけいれんを見た人にとってはハードルが高いかもしれません。そこで、まずは「子どもを横に向けて誤えんを防ぐ」。これができればOKです。もし、ソファの上やお風呂場などでけいれんを起こした場合などは、安全な場所に移動させましょう。けいれんが起こった時点では何分続くかわかりませんし、様子を観察するのは何度か子どものけいれんを見たことがある人ではないとなかなか難しいものです。救急車をよんでも構いませんし、もし小児科が近ければそのまま受診しましょう。けいれんというと、舌をかまないようにと口にタオルを入れたり、割り箸をはさんだりすると覚えている人がいるかもしれませんが、これは避けたほうがいい行動です。なぜなら口の中にものを入れますと、のどが刺激されておう吐、窒息してしまうおそれがあります。もし、舌をかんだとしても、その出血がもとで窒息することはありません。口の中には何も入れないと覚えておいてください。■けいれんを繰り返す「複雑型熱性けいれん」一般的な対応として、けいれんの時間をはかる、左右対称かどうかを見ることをご紹介しました。なぜ、その対応が必要なのでしょうか。これは診断にとても重要だからです。熱性けいれんは、以下の2種類に分類されます。1.単純型熱性けいれん2.複雑型熱性けいれん単純型熱性けいれんは、けいれんが左右対称で、その時間が15分以内におさまり、24時間以内に反復しないことが条件です。これにあてはまらないものは複雑型熱性けいれんにあたり、けいれんが反復します。そのため、反復しやすさなどを予測するために、左右対称かどうかと持続時間の確認が必要なのです。両親いずれかの熱性けいれん家族歴、または1歳未満の発症の場合は再発率が50%ですので、これらに該当する場合は再発に注意を払ったほうがいいでしょう( 日本小児神経学会「熱性けいれん診療ガイドライン2015」 )。ただし、熱性けいれん全体の再発率は約30%ほどですので、再発しないことのほうが多いです。熱を下げたらけいれんしなくなるのでは? と考えるかもしれませんが、解熱剤で熱を下げてもけいれんの発症リスクを下げることはできません。とはいえ、解熱剤でけいれんが起こりやすくなることもないので、高熱でつらそうな時は解熱剤を使っても構いません。■「抗けいれん薬が効かない」熱性けいれん以外の可能性診断が熱性けいれんであれば、後遺症を残すことはほとんどないものです。けいれんをしている最中、有効な呼吸はできていないので脳は酸素不足になりますが、数分であれば脳への影響はないでしょう。数分の熱性けいれんは自然に止まりますが、けいれんが5分以上になれば、自然に改善する可能性は低く抗けいれん薬の投与が必要になります(救急受診の目安が5分と指導されているのもそのためです)。けいれんを起こした時点では何分続くかわかりませんし、初めての時は熱性けいれんかどうかもまだわからないでしょう。診察を受けて、全体をふりかえった結果、診断されます。例えばインフルエンザにかかっている場合、インフルエンザ脳症ということもあるかもしれません。けいれんを起こしたら原則、受診してほしいと思います。ひとつ、小児に多いけいれんで、熱性けいれん以外のものを紹介しておきましょう。これはノロやロタウイルスなど胃腸炎にかかったときに起こす軽症胃腸炎関連けいれんです。発熱はなくてもけいれんを起こすもので、数分間の短いけいれんがあり、短時間のうちに反復します。抗けいれん薬を使うと改善しますが、熱性けいれんとは治療薬が異なるため区別が大切です。熱性けいれんの治療をしても改善しないため、けいれんの時は下痢やおう吐があるかという情報も大事になります。初めてけいれんをしている我が子を見たら、気が動転するのは当然です。救急車の中で涙を流しているお母さんもしばしばいらっしゃいます。正直言って、私も医者になって初めてけいれんを見た時は焦りました。何度か経験しないと冷静になることは難しいでしょう。突然やってくるその時に備えて、やるべきことを決めておくことが大切です。まずは、誤えんしないように子どもを横向きに寝かせる、救急車を呼ぶ(小児科を受診する)の2つができれば大丈夫です。
2019年08月02日だんだん夏が近づいてきて、手足口病やヘルパンギーナといった夏風邪にも流行の兆しがみられてきました。この2つはエンテロウイルス属というグループが原因となっており、症状には似たところもいくつかあります。それぞれどのような病気でしょうか。■手足口病「症状、診断、合併症、治療」【症状】まず手足口病はその名のとおり、手、足、口に水ほうができる病気です。数mmくらいの小さな発疹が手の先、足の先にでき口の中には口内炎ができます。発熱を認める場合もありますが、平熱~微熱程度のこともあります。【診断】発疹は、ときに太ももやおしりにもできますが、手足口に発疹が分布することでおおよそ診断がつきます。何か特別な検査をするわけではなく、流行状況や症状の判断です。同じように小さな水ほうを認める病気として、水痘(みずぼうそう)がありますが、2つの主な見分け方は次の3点です。1.水痘はランダムに発疹が出る手足口病は分布が偏っていますが、水痘は頭皮や陰部を含め全身に発疹が出るところが異なります。2.水痘は急に広がる水痘は1日、または数時間で一気に発疹の数が増えます。数個あるなと思っていたら数時間後に数十個になっていることもざらです。手足口病はここまでスピードは早くありません。3.水痘ワクチンを2回接種していたら水痘の可能性は低い水痘はワクチンで防げる病気です。ただし1回だけの接種の場合、水痘の症状が軽くなるため、手足口病との区別が難しい時もあります。【合併症】合併症として髄膜炎を起こします。髄膜炎は激しい頭痛と繰り返すおう吐を認めて脱水を起こすので入院が必要となることが多いですが、後遺症を残すことはまれです。ときに足や手の爪が変形することがありますが、これは一過性のものですので様子見でOKです。【治療】発熱も発疹もとくに治療は必要なく数日で改善していきますが、口内炎がひどい場合、水分がとれず脱水をおこします。手足口病そのもので入院することはほぼありませんが、脱水により入院が必要となることがあります。柑橘(かんきつ)類や塩辛いものなど口にしみるものは避けて、イオン飲料などでこまめに水分摂取して脱水を予防してください。クリニックでは口内炎に対しての塗り薬を処方することもできます。■手足口病「いつから登校(登園)してもいい?」いわゆる学校感染症における登校(登園)停止基準は「○○日」と日数が決められているわけではありません。もちろん、熱があったり脱水があれば登園すべきではありませんので、全身の状態がどうかが目安になります。熱がなく元気があり、手足の発疹のみであれば、登園しても構わないということになります。登園許可証が必要かどうかは園に確認してください(地域により対応が異なります)。このとき「発疹があるのに登園したら、ほかの人にうつすのでは?」と心配になると思います。手足口病は発疹がなくなっても、便からウイルスが約1カ月くらい排出されるので、残念ながらしばらく感染力は残ってしまいます。感染力があるからといって元気な子どもを1カ月間、登校(登園)させないのは現実的ではないですし、感染してもあまり症状が出ない子どももいます。隔離をしたとしても流行を防げないというのが現実です。■ヘルパンギーナ「症状、診断、治療、登校(登園)基準は?」【症状】ヘルパンギーナは突然の高熱で発症し、口の中に水ほうができます。のどちんこのやや上の場所にプツプツとできるのが特徴で、のどの痛みのために食事や水分がとれなくなります。【診断】水ほうがのどちんこのところにできるという特徴や、発熱、周囲の流行状況などから総合的に診断します。同じくのどがはれて熱が出る病気として 溶連菌 、アデノウイルス感染症(プール熱)がありますが、これらはのどの綿棒検査で調べることが可能です。【治療】発熱はとくに治療なく自然に改善し、抗菌薬は不要です。のどが痛くて水分がとれないので、入院になる理由は手足口病と同じく脱水です。イオン飲料などでこまめに水分摂取をしましょう。食事が全くとれない場合は、体重1kgあたり30~50ml/日を目安に摂取させてください(例:10kgの子どもなら1日500ml)。また発熱やのどの痛みを緩和させるために、解熱鎮痛剤も使っていきましょう。【合併症】ヘルパンギーナも手足口病と同様に、ときに髄膜炎を起こしますので、頭痛やおう吐の症状に注意してください。【登校(登園)の基準は?】手足口病と同じで登校(登園)停止の日数は決められていません。熱が下がり水分がとれて元気になれば登園OKです。見える場所に発疹が出ないので手足口病ほど登園が問題視されることはないのですが、元気になってもウイルスは排出されているのでこちらも流行を防ぐことは難しいです。以上、いわゆる夏風邪と呼ばれる、手足口病、ヘルパンギーナについての解説をしました。いずれの夏風邪も流行を防ぐことは難しいため、感染することを前提に脱水の対策をして夏を乗り切ってください。
2019年06月21日冬になるとノロウイルス胃腸炎が流行して、下痢やおう吐で小児科を受診する子が増えます。今回は、下痢やおう吐の対策、ノロウイルス胃腸炎を中心に解説していきます。ノロウイルス胃腸炎の症状は? 診断、治療は??ノロウイルス胃腸炎とは、どんな病気なのでしょうか? その症状や合併症、診断のポイント、治療についてご紹介します。ノロウイルス胃腸炎、その症状は?ノロウイルスはおう吐を主な症状として下痢、腹痛、発熱を認め、冬に流行しやすい胃腸炎です。子どもが感染すると、そこから大人にも感染することが多く、家族内で流行することも珍しくありません。数日間の症状ですが激しいおう吐などから脱水になってぐったりしてきたり、おしっこが出なくなったりします。この合併症に注意ノロウイルス胃腸炎の合併症として、けいれんを起こす「胃腸炎関連けいれん」があげられます。これは、ノロウイルス以外の胃腸炎でも起きるものですが、熱性けいれんとは異なり、熱がなくても起こる症状で、数秒~数分の短いけいれんを反復するという特徴があります。熱性けいれんとは治療薬が異なるので、けいれんが見られた時には医師に胃腸炎症状があるかないかを伝えることはとても重要です。ノロ、それとも? 医師の診断ポイントおう吐にはじまり、下痢症状をともない、数日の胃腸症状ののち改善し、周囲でも流行しているようならノロウイルス胃腸炎の可能性が高いと医師は診断します。ノロウイルス胃腸炎の場合、おう吐から始まることが多いですが、おう吐=ノロとは限りません。実は、おう吐=ノロと考えるとほかの疾患を見逃すことになり、思わぬ落とし穴があります。例えば、髄膜炎や心筋炎などでもおう吐の症状があります。ノロウイルス胃腸炎かどうかの診断については、便の検査はあるものの必須ではなく、保険診療での検査も3歳以下や65歳以上の高齢者のみと制限があります(子どもと高齢者は悪化しやすいため)。そのため、便の検査は補助的に用いて、基本的には診察や経過で総合的に医師が判断します。特効薬はなし! ノロウイルス胃腸炎の治療特効薬はありません。下痢としてウイルスが体内から出ていけばだんだんと改善しますので、症状のある数日間、脱水にならないようにしのぐことが最も重要です。薬としては、症状を緩和させるために整腸剤や、漢方薬の五苓散などが使用されます。オーエスワン/OS-1(大塚製薬)など経口補水液による脱水対策が大切ですが、飲めない場合は点滴を考慮します。これらはノロウイルスに特別な治療ではなくて、ほかの胃腸炎でも同じ対症療法です。つまり検査でノロウイルスを確認しなくても治療は可能で、おおまかに胃腸炎ということがわかればそのあとの治療は一緒です。そのため、ノロウイルス胃腸炎かどうか検査するためだけの受診は必要ないといえます。どちらかというと、そのおう吐がほかの病気ではないこと、胃腸炎であることを確認することを一番の目的としたほうがいいでしょう。受診するか、しないか…その目安は?受診するかしないか迷った時は、脱水傾向があるかどうかが目安になります。つまり、水分がとれずぐったりしている、尿が少ない、口がかわいている、などの症状です。脱水の症状があれば、点滴が必要になる可能性があるからです。逆に言えば、脱水の心配がなく水分がとれているようであれば、無理をして受診をしなくても家でしばらく様子をみてもかまわないでしょう(注:医師により判断は異なります)。もちろん不安だったり、ほかの病気の心配があれば受診したほうがベター。ただ、ある程度元気で、脱水の症状が出ていなければ、ホームケアで自然と治っていく病気であるといえます。一番こわい脱水症状を防ぐ「吐き気がある時の水分摂取」ポイントは症状が強い数日間、ここをいかに経口補水でしのぐかです。よく、おう吐するから飲ませないと考える場合があるかもしれませんが、おう吐して水分が少ない状態でさらに経口摂取を絞れば、すぐに脱水になってしまいます。飲ませ方には、ちょっとしたコツがあるので、以下の手順ですすめてみてください。脱水症状を防ぐ水分の取り方1.おう吐直後はすぐまたもどしてしまうので、水分は飲ませないほうがいいでしょう。30分くらい時間をあけます。2.吐き気がおさまったタイミングで、水分を一度口に含ませてみてください。スプーン1さじでかまいません。3.1さじ飲めたら、2さじ、3さじと段階的に様子をみながら水分量を増やしていきます。吐かない程度に少量づつ体に水分をいれていけば、脱水を予防できます。※もし、1さじも受けつけない、数さじでもおう吐するようであれば、病院での点滴を考えたほうがいいでしょう。飲ませる水分は、アクアライト(アサヒグループ食品)など乳児用イオン飲料や、オーエスワン/OS-1などの経口補水液がいいでしょう。ナトリウム(電解質)や糖分が入っていないと、血液中のナトリウムが少なくなったり、低血糖によって倦怠感(けんたいかん)を感じたり、時にけいれんを起こす可能性があります。飲み物はできる限り、電解質や糖分を含むものにしてください。経口補水液が飲みにくいという場合、軽症であればりんごジュースなどと半々で割って飲みやすくしてから与える方法もあります(※)。家族への感染を食い止める! 予防法とホームケア親が感染すると看病を含め2倍、3倍のしんどさになります。下痢、おう吐の処理は手袋をして、可能であればビニールエプロンを使って感染対策をしてください。寝具におう吐すると後片付けが大変なので、ペットシーツなどをしいておくのも一つの方法です(我が家も一度ひどい目にあいました…泣)。子どもがおう吐しそうになったときすぐに受けることができるよう、洗面器やボウルにビニールをかぶせておくと便利です。もし出かける場合はおう吐に備えて、紙袋+ビニール袋や、着替え(親の分も)、手をふくウェットティッシュなど用意しておくことをおすすめします。予防には、手洗いが基本です。できるだけ流水でウイルスを洗い流しましょう。ノロウイルスは飛びやすいので、いろいろなところに付着しているため、ほかの人がさわる可能性のあるところは極力さわらず、どこかさわったあとは手を洗うようにしてください。アルコール消毒は効果が乏しいので、ハイター(花王)といった次亜塩素酸ナトリウム配合の商品で除菌するのがおすすめです。ドラッグストアにはノロウイルス対策と書いていても、成分がアルコールという場合があります。買う時の参考にしてくださいね。参考資料※ Effect of Dilute Apple Juice and Preferred Fluids vs Electrolyte Maintenance Solution on Treatment Failure Among Children With Mild Gastroenteritis: A Randomized Clinical Trial.
2018年12月31日過去、「女性の幸せ」が「リッチな結婚相手をつかまえて、優雅な専業主婦生活を満喫」だったとしたら、現代版のそれは、「仕事も家庭も両立。自己実現にも手を抜かず、充実した毎日を満喫」といったところでしょうか。 前回 登場した笑美さんのように、結婚しても働き続ける女性は増え続け、仕事で昇進、起業する方も増えてきました。「キャリアを築かなくちゃ生き残れない」「社会的承認されたい」とする風潮も出てきたように思います。以前にも触れましたが、現代社会はさまざまなことを「あきらめなくていい社会」であると同時に「あきらめさせてくれない社会」。バリっと動いて、仕事と家庭を両立。そのうえ余裕もあって、上質なものに囲まれる暮らしを送り、さらに自分を高めて一目置かれる意識高い系妻になりたい。妻、ママ、仕事人としての麗しいハーモニー…。そんなこと、本当にできますか?どれだけ時代が変わり、便利な社会になっても、私たちに与えられた体は1つ。そして1日は24時間。思いつくすべてのことを実現しようなどと考え出したら、エネルギーも時間も足りなくなって当然なのです。ところが「幸せ」演出できるツールがあるがゆえに、つい頑張ってしまう。ネットそのものが悪いわけでは決してありません。上手に使えば、とても有益なサービスです。けれどもSNSは、女性の大敵でありモンスターワイフの卵でもある「虚栄心」「嫉妬心」「比較魂」を刺激してやみません。投稿する写真、ちょっと盛っちゃおう。これは誰にでもある盛り心。うわ、ママ友のAさんのインスタのお部屋の写真、ものすごくきれい! え? 整理収納アドバイザーに合格? Aさんだってフルタイムで働いてて、子どももいるのに。よーし、私だって負けてられない! Aさんにできたなら、私にだってできるはずだわ…。ネット上の幸せ画像は「ステキな私の輝く一場面」のみを披露する公式の場なので要注意。資格取得で忙しすぎて、家事や育児がおろそかになり、夫婦ケンカが増えた、セックスレスになった…などという舞台裏が暴露されることは非常に少ないからです。「あの人にできるなら、私も頑張ればできるかしら」そうして勝手に自分の足りなさを悔しく思ったり、不必要な課題を自己に押し付けたりします。「アレもコレもやらなきゃ」と、いつもソワソワ。職場でも家庭でもグッタリ。忙しく頑張っているはずなのに、いつも何かが足りない気がして、欠乏感や飢餓感はいつまでも癒えることがない…。常に何かに追い立てられているかのように落ち着きがなく、必死の形相の妻と一緒にいては、夫や子どもの心も休まるはずがありません。そんな妻が外面だけは異様に良く、対外的な「幸せな私」演出に異常な執念を燃やしている…これでは夫の心は離れていきます。向上心旺盛で、努力家だと自分で思っている場合、夫もそう見てくれているかどうか立ち止まらなければなりません。「向上心」がいつしか「強迫観念」にすり替わっていることも…。早速確認してみましょう。■「キラキラ系モンスター 新型幸せなふり」度チェックここでは、あなたの「キラキラ系モンスター 新型幸せなふり」度をチェックしてみましょう。以下の質問で、〇はいくつありますか?1. 家庭と仕事を両立できてこそ一人前だと思う。2. 自分や自分の生活について、足りないところ、改善の余地がある点ばかりに目がいき、いつも焦っている。3. 根性論が嫌いではない。 4. 「常に上を目指しててポジティブね」と言われる。5. スケジュール管理表は埋めてしまいたいタイプだ。6. 「やるべきこと」「やりたいこと」をリストアップして、つぶしていくことで達成感を得る。7. 休息日には「ためになること」をしていないと不安で、「のんびり過ごす」ことに罪悪感を抱いてしまう。8. 「忙しそうね」と言われるとうれしくなる。 9. ステキと感じる対象が目に入るとスマホですぐ撮ってしまう。10.身近な人に「結婚・出産後も社会で活躍を」と期待されている気がする。■あなたの「キラキラ系モンスター 新型幸せなふり」度は何レベル? 「モンスターワイフ」判定結果「キラキラ系モンスター 新型幸せなふり」度をチェックする質問に、あなたはいくつ〇がありましたか? 下の判定結果と照らし合わせて、自分のモンスターワイフ度を確認しましょう。○の数が3個以上6個未満は、新型幸せなふり度「C」(努力するのは良いことですが、常に「頑張りモード」で疲れが溜まり始めていませんか?)○の数が6個以上8個未満は、新型幸せなふり度「B」(常にせわしなく動き回り、立ち止まることに不安を覚えるようになってきます)○の数が8個以上は、新型幸せなふり度「A」(「幸せな私」「充実した私」という理想に向かってアンストッパブルに爆走中。そんなに息切れして、本当に「幸せ」ですか?)いろいろなことがどんどん便利になってゆく世の中。あらゆる分野で「効率アップ」が叫ばれ、頭を使って最新の技術やサービスも味方につければ、何でもできそうな気がしてきます。残念ながら、それは幻想。誰にも、何でもできるほどの時間なんてあるわけがないのです。自分の人生を納得できるものにするためには、自分が本当にやりたいこと・実際にやることを選択する必要があります。さまざまな可能性にあふれている社会では、そんな「取捨選択」が難しいもの。山積みの選択肢のどれも手に取ってみたくて、そしてすべてが手に入るような気がして、「何かを捨てるなんてムリ!」と思うこともあるでしょう。でも、無数の選択肢を前に何一つ捨てられないのは 何一つ選べないのと同じです。そんな状態では、どこへも進めません。また最近気になるのは、「朝活」や「タイムマネジメント」に傾倒して、「多くをこなす」ことが人生の目標になっているような妻、特にワーキングマザーです。やりたいこと、達成したい目標があって、そのための時間を捻出するための朝活やタイムマネジメントに励むのは、大いに結構。ところが、仕事と家庭の両立に悩み、「私の効率が悪いのがいけないんだわ」と悩んだ末に、効率アップをうたったメソッドに飛びつき、効率アップ自体が目標になってしまうと、おかしなことになってきます。そんな考え方にとらわれた妻たちは、無限に続くTo Doリストを自分に押し付けて、常にフル回転で息切れしているような状態に。こうした妻たちもやはり、自分が本当にやりたいこと・やるべきことを、一度立ち止まってしっかり考えてみたほうがいいのではないでしょうか。「自分が本当に求めるもの」を考える際に重要なこと、それは女心に巣食うモンスター「幸せなふり」が、あなたの本音をねじ曲げようとしているのに気づくこと。「出産後も以前と同じように働きたい」それは、本音ですか? 「そうしなければならない」と周囲が思っているから?「スタイリッシュなおもてなしができる妻、ママになりたい」向上心は大事。でも、本当はそんな面倒なことはしたくないけれど、ママ友たちに圧倒されて、「これくらいできなくちゃダメ」と追われているのかもしれません。■意外過ぎる本音「自分が本当にほしいものは何?」前回登場した笑美さんも、そんな自問自答を繰り返しました。そうして見えてきたのは「意外過ぎる本音」だったそうです。「私は昔からいわゆる努力家でした。向上心も旺盛なほうだと思ってきました。でも、世間体とか、まわりにどう思われるかとか、そういうことを一度全部脇に置いて、今の自分が本当に求めていることを考えてみたら…それは、『どうしてもやらなきゃいけないことだけこなしたら、あとは極力何もせずゆったり過ごす』ことだったんです」それではなぜ、タイムマネジメントまで学んで「少しでも多くのことをこなす」生活を長年続けてきたのでしょう?「私の実家はごくごく普通の、決して裕福とは言えない家庭でした。それでも両親は私のために高い学習塾の授業料を払ってくれて、おかげで私は地元でトップクラスの高校に進学することができた。だから高校時代は、勉強一筋でした。結果、いわゆる一流大学に合格できたわけですが、今度は都内での一人暮らしのために、親から仕送りを受けることになって。ずっと『親に申し訳ない』っていう気持ちが大きかったんですよね。大学で全身おしゃれに決めた同級生を見てうらやましいと思っても、いつも同じ大型衣料品店の似たような服を着ていた母の姿を思い出すと、私だけファッションなんかにうつつを抜かしていたらいけない気がして…。勉強も就活も頑張って、いい企業に就職できて。自分の面倒を自分で見られるようになって、初めてファッションやインテリアにお金をかけられるようになった時はすごくうれしかったです。自分がどんどん洗練されていくような、人生がどんどんアップグレードされていくような気がして。一度そうなったら、『もう昔みたいな、さえない自分には絶対に戻りたくない』と強く思うようになりました」そうして変身した笑美さんは文哉さんと再会を果たし、結婚・出産。娘さんが生まれて、「子どもが幼稚園に通い始めるまでは、仕事をセーブしようか」といったことも考えたといいます。それでは一体何が、笑美さんをフルタイムでの仕事復帰へと駆り立てたのでしょう。「やっぱり『まわりがみんなそうしていたから』というのが大きいですね。大学時代の友人たちにしても、職場の同期や先輩にしても。だから子どもが生まれたから仕事をセーブするなんていうのは、私の甘えや能力の低さの表れのような気がしたんです。それに、おしゃれな暮らしを維持したければ、お金もかかりますし…。あとはやっぱり、両親への申し訳なさというか。教育を受けさせた娘が、出産を機にあっさり第一線を退いたりしたら、両親は失望するんじゃないかって」子どもの幼稚園入学までは、のんびり子育てがしたい。笑美さんはそんな自分の本音にフタをして、バリキャリママの道をひた走り始めます。自分の本音に逆らった生き方はつらいもの。そんなつらさを紛らわせて走り続けるためには、ごほうびが必要です。笑美さんにとってそのごほうびは、「ステキな暮らし」でした。「これだけ頑張ってクタクタになるまで働いてるんだから。自分を癒すためにも、もっとステキな暮らしをしなくちゃって」ところが「ステキな暮らし」の参考にとチェックし始めたSNSやママ友との交流は、笑美さんをさらに追い詰めていきます。「世のワーママたちは家庭と仕事を両立しながら、ここまで充実して洗練された暮らしをしているのかと衝撃を受けて…それができない自分はダメなんだ。能力や効率が低いんだって落ち込みました」家庭+仕事だけでクタクタだった笑美さんに、「ステキな暮らし、ステキな自分」という目標が新たな「To Do」としてのしかかります。それは笑美さんにとってもはやごほうびではなくなり、遂行すべきタスクに変わりました。けれども体調不良により、笑美さんにはイヤでも自分の生き方を見直さざるを得ない転機が訪れます。そして時を同じくして、「理想のワーママ」の舞台裏を図らずも知ることに。「そこからは少しずつ、目が覚め始めました。今後の働き方について、夫とも話し合いました。夫婦でバリバリ働かなくちゃまともな暮らしができないってずっと思ってたんですけど、それは今の街に住み続けて、今のペースで自分や子どもの習い事にお金をかけ続けたらの話。夫が前々から希望していた通り、私たちの地元へ引っ越せば家賃はグッと安くります。娘にも、習い事やレジャーで本当に好きなものとそうでないものについて、初めてまともに本人に聞きました。そうしたら、娘自身は興味を持っていないのに、私が勝手に押し付けていたことがたくさんあって…。私はお金だけでなく、娘の時間や気持ちまで犠牲にしていたんだって猛反省しました」娘さんが本当に求めていたのは、ママが普通に家にいて、いつ話しかけても怒られない暮らし。訳も分からずあちこち連れ回されるのではなく、家でママと一緒に塗り絵をしたり、本を読んでもらったりする休日でした。「それを聞いて、いろいろ考えさせられて。私が望んでいるのも、『最低限やるべきことだけやったら、あとはあれこれ詰め込まず、余裕を持って家族と過ごせる生活』だと気づいたんです」今は娘さんの小学校入学前に、地元に戻ることも視野に入れ始めたという笑美さんと文哉さん。「仕事を辞める。地元に戻る。習い事や資格取得をやめる…。これまで追い求めてきた『キラキラした今風の幸せ』とは真逆を行く生き方です。でも、私が本当に幸せになるための道はこっちなんだと、時間はかかりましたがようやく気づくことができました」そう言って微笑む笑美さんからは、偽りのない余裕が感じられます。家でもカリカリした怖い顔でいることがなくなって、家庭の雰囲気も良くなったそうです。幸せの形は、人それぞれ。自分にとって何が本当の幸せか、ハッキリと見極めるのは容易ではないこともあります。ましてネット時代、他人のライフスタイルが輝いて見えて、うらやんだりねたんだり、まねをしたくなることもあるでしょう。自分の暮らしぶりを発信する機会を得た分、「幸せなふり」をしたくなってしまう場面も急増。「幸せなふり」をするのに忙しく、自分の本当の幸せについて考える余裕がなくなるという不健全な状況に陥る妻たちも急増中です。幸せのカギは、あなたの中にあります。キラキラした投稿の中にではありません。世間体、虚栄心などに邪魔されて、自ら幸せに背を向けて走り続けては疲弊します。あなた自身の声と、あなたの家族の声に耳を澄ませてみてください。外野からの雑音や「幸せなふり」モンスターに、心を乗っ取られないように。
2018年11月25日「セクハラ」「パワハラ」に続き、「モラハラ」に注目が集まる今日この頃。「モラハラ」と聞くと、夫が妻に「俺の稼ぎのほうが多いよな!」とすごむような光景を思い浮かべがちですが、モラハラの加害者はいつも夫とは限りません。実は、強力なモラハラ系モンスターワイフも、そこかしこで暗躍しているのです。モラハラの恐ろしいところは、DVなどと違って、加害者に加害者意識がない場合が多いこと。 前回 ご紹介した友梨佳さんのケースではどうでしょう。夫の裕貴さんの目に映る友梨佳さんは、完全なモラハラモンスター。しかし、当の友梨佳さんには何の悪気もなく、まさか自分がモラハラをしているなどとは夢にも思っていません。それどころか、「自分は家族のためにしている。家族を正しい方向へ導いている」という気でいるのです。夫と妻、それぞれに見える現実が完全に乖離(かいり)したまま、ついに夫は「妻を断舎離する」というところまで追いつめられてしまいました。その後、友梨佳さんと裕貴さんはどうなったのでしょうか。離婚も辞さない覚悟の裕貴さんに対して、友梨佳さんは夫がなぜ自分を捨てたがるのか、まったく理解できずに大混乱。「離婚だとか、そんなこと考えられません。私は夫を愛しているんですから。愛しているからこそ、夫にも消費社会の呪縛や物欲から解放された、本当に自由で健全な生き方をして欲しくて…。一体、夫はどうしたら、私の思いを理解してくれるのでしょうか?」「悪気がないからタチが悪い」というケースの典型例です。この期に及んでまだ、友梨佳さんは自分がモラハラの加害者であると認識できずにいるのです。このままではいつまでたっても、2人の主張は平行線をたどるだけでしょう。あなたも知らず知らずのうちに、モラハラ妻になりつつありませんか? 自分の中に危険な傾向を見つけたら、早め早めにリスクを摘み取ることが重要。早速、以下のチェックテストをどうぞ。■「モラハラ系モンスター 暴走ダンシャリアン」度チェックここでは、あなたの「モラハラ系モンスター 暴走ダンシャリアン」度をチェックしてみましょう。以下の質問で、〇はいくつありますか?1. 物事の「違い」を尊重するよりも、「優劣」をはっきりさせたい性格だ。2. 自分がいいと思ったものは、人にすすめずにはいられない。3. 自分のやり方が受け入れられないとイラっとする。4. 善意と熱意を持って接すれば、相手を変えることはきっとできる。5. 家族が効率の悪いことやムダなことをしていると、すぐに口出ししてしまう。6. 不必要と思えば、人もモノも遠ざけたくなる。7. 自分のことを道徳的、常識的な人間だと信じている。 8. 夫に直して欲しいところ、変えて欲しいことが即座に5つは思い浮かぶ。9. 夫婦けんかの中で、相手の癖や生活習慣を否定したことがある。10. 子どもたちの前で夫を「悪い大人の見本」扱いしてしまったことがある。■あなたの「モラハラ系モンスター 暴走ダンシャリアン」度は何レベル? 「モンスターワイフ」判定結果「モラハラ系モンスター 暴走ダンシャリアン」度をチェックする質問に、あなたはいくつ〇がありましたか? 下の判定結果と照らし合わせて、自分のモンスターワイフ度を確認しましょう。○の数が3個以上6個未満は、暴走ダンシャリアン度「C」(「自分こそ正義」「家族は私のやり方を見習うと幸せになる」という態度をとり始めていませんか?)○の数が6個以上8個未満は、暴走ダンシャリアン度「B」(自分のスタイルを夫にゴリ押しすることが多いのでは? 要注意!)○の数が8個以上は、暴走ダンシャリアン度「A」(夫もあなたと同じ、個性を尊重されるべき個人です。夫の気持ちやポリシーを切り捨てないで!))■モラハラモンスターにならないための「2つの心得」「セクハラやパワハラの定義は難しいが、被害者がセクハラだ、パワハラだと感じたなら、それはセクハラであり、パワハラである」と言いますね。モラハラも同じです。妻にどれほど悪気がなかろうと、善意しかないと言っても、夫が妻の言動をモラハラだと感じたなら、それはモラハラ以外の何物でもないのです。「それじゃあモラハラを避けるために、具体的に妻はどうしたらいいんですか?」そんな声が聞こえてきそうです。大丈夫。モラハラモンスターワイフ化を防止するための心得が、ちゃんとあります。どんな時も妻たちに心に留めておいて欲しいのは、以下の2つの点。一つ目は、「他人が操作して人を変えることはできない」ということです。これは、夫婦関係のみならず、あらゆる人間関係の基本です。大の大人が、それもプライドを傷つけられるのが大嫌いな男性たちが、「あなたのここがよくない」「こうしなくちゃダメよ」などと妻から言われると、気持ちよくはありません。誰しも大人になるまでに、さまざまな経験をして、たくさんの選択を重ねて、今の自分があります。本人にしか分からない心の傷があり、本人にしかわからないこだわりがある。そうしたことが、各人の「個性」を形成しています。それなのに、いくら妻だからといって、自分ではない別の人間が「ああしろ、こうしろ」と指図してきたのでは、それは夫にとってストレスにしかなりません。「自分なりのこだわり」を単なる「ムダ」と切り捨てられた時にも、夫のプライドは傷つきます。夫独自のやり方があるのに「そんなんじゃダメ。もっとこうして」とダメ出しされたり、個人の好みの問題にまで口を出されて、自分のスタイル、自分の趣味を否定されたり…。それが続くと、夫は妻に自分の人格や人間性を否定されていると感じるようになります。それを子どもの前でやるなどというのは、言語道断。夫の自尊心をひどく傷つける行為です。「自分と夫は別の人間」「夫を自分の思い通りに変えることなどできない」という事実が見えていない、あるいは事実に目をつむっている妻が多いのです。だから、それと気づかぬまま夫にモラハラ攻撃を続けてしまう。さらに、自分の善意のアドバイスや指示が夫に受け入れられないと、妻たちは傷つき、腹を立てます。そして「アドバイス」はいつしか「命令」になり、夫に自分の要望を飲ませよう、夫を自分の望み通りに変えようと躍起になります。こうなると、もはや夫にとって妻はモラハラモンスターでしかありません。夫がしていることや持っているものが、ムダか否か。それを決めるのは妻ではなく、夫本人です。「でも、相手はほかの誰でもない、私の夫なんだもの。自分の夫だからこそ、自分がいいと思うものはすすめたいし、よりよく変わってもらいたいんです」そんな妻の気持ちも分かります。では、どうすればいいのか?人を変えることはできないし、変えようとしてはいけません。人というのは自ら変わりたいと思った時に、初めて変わることができるのです。「あなたにこうして欲しい」「あなたにこう変わって欲しい」を上から目線で押しつけない。夫を変えようとするのではなく、夫が自ら「変わろう」と思うような機会を提供するのです。例えば、「夫のファッションセンスが理解不能。もういい大人なんだから、もっとちゃんとした格好をしてよ。一緒に外出するのも恥ずかしいから、私が選んだものを着てちょうだい」というのが、妻のホンネだとします。それをそのまま伝えたら、夫は自分の趣味を否定された気持ちになって傷ついたり、腹を立てたりするでしょう。では、「夫の着るものを変える」というゴールは同じであっても、伝え方を変えてみたら?「もっと正統派のおしゃれのほうが、あなたの魅力が引き立つと思うのよね。ちょっとあなたに着てみて欲しいお洋服があるんだけど…」まずは、相手の好みや趣味を否定しない。そして、妻の好み(夫自身の趣味ではない)を受け入れるか否かの選択権を、あくまで夫に委ねてみるのです。この後者の方法であれば、夫が「自分を否定された」と思うことも、「自分を曲げるよう強要されている」と感じることもないでしょう。このやり方であれば、妻の「要望」が夫に対する「モラハラ」になることもないのです。■妻のモラハラ行為「実は自信のなさの裏返し?」モラハラモンスター化防止のため、そして夫と幸せで安定した関係を築くために大切なポイントの二つ目は「自信」です。「モラハラモンスターって、自分や自分のやり方に自信過剰な人がなるんじゃないの? それなのに、モラハラモンスター化防止に大切なのは自信…?」そう思った方もいるでしょう。確かにモラハラ系モンスターは一見、「我が道に自信満々」というタイプに見えます。けれども、最近急増中なのは「自信満々に見えて、実は本当の意味での自信をまったく持てずにいるタイプ」のモラハラモンスターワイフです。「私の人生、これでいいのかしら?」などと、自分の生き方に漠然とした不安を抱いている妻。彼女たちは「新しいライフスタイル」や「洗練」といった言葉に弱く、常に「よりよい暮らし」を目指さなければならないような気がしています。これまでにも何度かお話ししてきましたが、ある種の妻たちにとって現代社会は非常に危険な社会です。自分自身のことをしっかり理解できず、自分のスタイルを確立できていないと、情報に流されてしまいます。インターネットによって無限の情報にアクセスすることができるようになりましたし、SNSの普及で人の暮らしをのぞき見ること、自分のライフスタイルを発信することが可能になりました。人の暮らしぶりや持ち物にいちいち嫉妬して張り合いたがる。自分だって幸せだと、見えを張りくなる。自分のスタイルが確立できていないから、ちょっとおしゃれに見える他人のスタイルをすぐにまねしたくなる。新しいもの、話題のものにすぐに飛びついて夢中になる。けれど、それが本当に自分が求めているものなのか、自分に合ったものなのか確信が持てないから、不安をかき消すために周りの人まで巻き込もうとするのです。本当に自分のこと、自分の求めるものを知っていて、自分の生き方に満足している人の心は安定し、落ち着いています。そんな妻は、以下のようなこととは無縁です。「没頭できるものがないと、不安で落ち着かない」「よさそうなものを目にすると、とりあえず片っ端から飛びつかずにはいられない」「何かが『マイブーム』になると、周囲の人にも加わって欲しくて仕方がない」自分の信条がしっかりしている人ほど、人の生き方も尊重できます。そして、人に押しつけられたライフスタイルや人にねじ曲げられたテイストでは、結局うまくいかないことも分かっています。自分に自信を持ち、自分の生き方に満足している妻は、「私もOK、あなたもOK、みんなOK!」と考えられるのです。そんな妻の心には、モラハラモンスターも侵入できません。知らず知らずのうちに、夫を全否定してその心を荒ませるモンスターワイフと化さないように。「私は私、夫は夫」という冷静な線引きができ、「私は私の生き方に満足」と思える、理性的なハッピーワイフを目指してください。
2018年11月11日あなたの彼氏は気が多いタイプですか?よく「男は下半身と脳が別モノ」と表現されることもありますが、女子からしたら浮気症の男子は大敵ですよね。自分の彼は大丈夫だと思っていても、もしかしたら危なかったりして……。そこで今回は、占い師の脇田尚揮さんが、10の質問から彼の「浮気のしやすさ」を診断します。文・脇田尚揮Q.彼の行動をチェックしてみて、下記に当てはまるものの数を数えてみましょう。1.そこまでプライドが高くない2.SNSなどによく日常を投稿している3.お酒が好きでよく飲みに行く4.女子の変化に敏感で褒めるのが上手である5.頼まれると断れない性格だ6.かなりの甘えん坊である7.マメに連絡をしてくれる8.男女問わず交友関係が広い9.好奇心旺盛だけどすぐに飽きる10.人を見かけで判断しがちである彼には何個当てはまりましたか? さっそく結果を見てみましょう。当てはまった数が0~2個……浮気指数10% 浮気はまず無いタイプ彼は、一途な性格であなたを裏切らないタイプだと言えます。自他ともに、浮気とは全く無縁のように見えるでしょう。確かに、他の異性と接することがなければ、そのままあなたとラブラブでしょう。しかし、日頃頑張っている彼に、あなたがワガママを言ったり、邪険に扱っていると話は別かも。真面目な彼だからこそ、不満を抑えるのは至難の業。他に彼の理解者となる女子が現れると、浮気にハマると言えます。彼にはマイルドに接してあげて下さい。当てはまった数が3~5個……浮気指数35% よほど強く押されない限り浮気ナシ彼は博愛精神の持ち主。自分の価値観に理解を示してくれる相手なら、男女問わず親しくしてしまうところがあります。その結果、彼に好意を持っている女性から押されて、浮気の関係に発展してしまう恐れが。しかし、切り替えが早い彼なので、関係があなたにバレることはないでしょう。浮気をしていると、あなたの優しさが罪悪感になるようなので、責めるよりも尽くしてみましょう。そのうち耐えられなくなって関係を整理するでしょう。当てはまった数が6~7個……浮気指数65% お酒の席で迫られると……彼は、付き合う前にいろんな女性を値踏みして、納得のいく相手を選ぶタイプかもしれません。そのため、交際後は浮気に走ることは、ほとんどないと言えるでしょう。なぜなら自分の理想の関係を大切にするため、関係を壊すことが自分を否定するようで許せないからです。でも、異性の友人が多いため、お酒の席などでは気が緩んでしまいがち。あなたから浮気の疑いをかけられることは多いかも。彼がお泊りするときは危険信号なので、どこで誰と泊まるのか把握しましょう。当てはまった数が8~10個……浮気指数85% かなりの浮気性タイプ彼は、どこまでが友達付き合いで、どこからが浮気かの線引きが非常に曖昧なところがあるようです。ある意味、博愛主義者でもあるのですが「これくらいは許されるだろう」と、なあなあに女子と会っているうちに、いつの間にかあなたにかけるエネルギーが他の女子に傾いていくと言えます。ただ、そこまで泥沼化するほどのめり込むことは無いでしょう。ただし、彼がトイレやお風呂にまでスマホを持ち込むようになったら気をつけて。少しキツめにクギを刺しておきましょう。もしも彼が浮気をしているかどうかを見極める、最も簡単な方法があります。それは「男の人って浮気するの?」と尋ねてみること。彼自身のことではなく、敢えて一般論を振ってカマをかけてみるのです。もしもそこで、肯定的な答えを返してきたら、彼は潜在的に浮気症の傾向があるでしょう。逆に、「そんなことないよ」とやんわり否定するようなら、きっとあなた一筋の一途な彼だと言えます。(C) fizkes / shutterstock(C) View Apart / shutterstock(C) klublu / shutterstock(C) Antonio Guillem / shutterstock
2018年11月05日「最近何を着ても似合わない」この壁にぶつかったら“骨格診断”の受け時です。壁にぶつかる一番の要因は年齢。若い時はその若さで何でも着こなせます。でも年を重ねれば、重ねた分だけその力は弱まります。若さに頼ることなく、本来の自分の似合う服を知る。骨格診断は、人が生まれながらに持っている骨格を軸にその人なりの似合う服を診断します。若さに頼っていた服選びから、骨格診断で本来の似合う服と出会い「私ってやっぱり素敵!」と思えるあなたに戻ってください。■骨格診断とは骨格診断とは、客観的に「本人が似合うファッションスタイル」を探す技術です。本来持っている体型の「質感」「ラインの特徴」を基に3つのタイプに分類し、自身のプロポ-ションやインプレッションを、より美しく引き立てる「ファッションアイテム」を導き出します。■骨格診断3タイプ骨格診断では、似合うスタイルを、ストレ-ト・ウェ-ブ・ナチュラルの3タイプに分類します。ストレ-ト筋肉質なメリハリボディ。いわゆるキャリアファッションが似合うタイプ。スタンダ-ドで品格があるシンプルなスタイルが得意です。芸能人では土屋太鳳さん・小池栄子さん・有村架純さんは、骨格ストレ-トタイプになりますね。ウェーブソフトでウェービーな華奢ボディ。いわゆる、エレガント&キュートファッションが似合うタイプ。女性らしいデザイン、甘い装飾が施されたスタイルが得意です。芸能人では佐々木希さん・戸田恵梨香さん・桐谷美玲さんは、骨格ウェーブにタイプになりますね。ナチュラル骨っぽいスタイリッシュボディ。いわゆる、こなれファッションが似合うタイプ。遊びのあるラフなカジュアルスタイルが得意です。芸能人では水川あさみさん・杏さん・りょうさんは、骨格ナチュラルにタイプになりますね。(※芸能人の方のタイプは実診断ではなく、画面上での推測になります)骨格タイプは、身長の高い低い、太っている痩せている、という観点での診断ではありません。背が高くても低くても、太っていても痩せていても変わらないのが骨格なのです。■骨格診断で導き出せるのは、あなただから似合う「素材」と「デザイン」骨格診断では、似合うファッションアイテム以外にも、アクセサリ-・バックのデザイン・材質、ヘアスタイル、メイクなど、色以外の似合う要素を知ることが可能になります。また、骨格診断から導き出されたファッションアイテムを身につけることによるメリットは、・プロポ-ションが良く見える(スタイルアップして見える)・あか抜けた印象になる・欠点がカバ-されること。診断後の皆様からも「タイプの服を着ていたら、友人にダイエットしたの?と聞かれました。もっと早く知っていれば良かった」「これまでは見たくなかった電車のガラス窓に映る自分。診断後はそのイケてる姿に朝からテンションが上がります」といったお声を沢山いただいています。逆に、骨格診断理論上、苦手なファッションアイテムを身につけることによるデメリットは、・太って見える・貧相に見える・だらしなく見えるなど本来の魅力が発揮されず欠点が強調されます。「診断後、過去の違うタイプの服を着てみたら、こんなに太って見えてたんだ!と爆笑」「流行っているからと真似した着崩しファッション。自分ではだらしないと感じていました。でも、みんなやってるからと……骨格タイプがわかり、私の感覚が正しかったことが判明」たくさんの方が骨格診断で「自分だけにハマるスタイル」を見つけています。次は、あなたの番です。■診断方法について骨格診断は、それぞれの骨格タイプの特徴の出やすい手首、胸元、腰、膝などをボディタッチしながら診断をし、併せて、質感・全身のバランスなどを見ながら診断結果を導いていきます。骨格診断で似合う服がすんなりとわかる方もいらっしゃれば、そうでない方も当然いらっしゃいます。お顔の様子、肩幅や顔の大きさなどのボディバランスが少なからず影響する方がいらっしゃるからです(サロンの個人診断ではその点もプラスし診断させていただいております)。とはいえ、まずは3タイプを知らなければ先には進めません。厳しい試験をパスした確かな技術の認定診断士による骨格診断をぜひ受けていただければと思います(正しい診断でなければ骨格診断を受けたことで、逆に混乱に陥りかねません)。DRESS読者の皆様には、「私、素敵!」と思える服に出会っていただけるよう、「似合うのはどんな服?骨格診断でわかるファッションスタイル」レッスンを2018年6月3日(日)、6月24日(日)の2日間ご用意しました(現在満席となっております)。
2018年06月06日なぜか男子から気にかけてもらいがちな女子って周りにいませんか?女子から見れば、別にどうということはないのに、男子の心を掴むのに長けている……そんな女子には理由があります。それは、“守ってあげたくなる要素”を持っているということ。そこで今回、10の質問から“男が守ってあげたくなる女度”を診断させていただきます。文・脇田尚揮【質問】Q.あなた自身、当てはまる数を数えてみましょう。1.花柄のファッションが好きだ2.卵料理が得意である3.男らしい男子が好みのタイプ4.感激するとすぐ泣いてしまう5.子どもが大好き6.「ドジだね」とよく言われる7.顔立ちが幼い方だ8.ジーンズよりもスカート派9.マイペースな性格だと思う10.派手なメイクは避けているあなたは何個当てはまりましたか? さっそく結果を見てみましょう。【結果】■A:0~2個……自分のことは自分でやる!「自立心旺盛女子」あなたは自分のことは自分でしっかりやるタイプ。男子に頼ることなく、自立している女性と言えます。しかし、そのような性格を“可愛げがない”と感じる男子も少なくないかも。あまりにきちんとしているため、男子のつけ入る隙がないのです。もちろん、あなたのようなタイプを好きな男子もいるので、無理して男子全般から好かれようとしなくてもいいんですけどね。■B:3~5個……別にそこまで守ってもらわなくてもいい「普通女子」あなたは、自分でできないことは男子にお願いすることもあるけど、極力なんでも自分でやろうとするタイプ。好きな男子に助けてもらえるのは嬉しいけど、あまり介入されるのも少し鬱陶しいと感じるでしょう。適度な距離感を保ちつつ、対等かつ健全に付き合っていくのが気が楽でしょう。■C:6~7個……男子の性格をよく理解している「あざとい女子」あなたは男心をよく理解している小悪魔女子だと言えます。自分がどのように振る舞えば、男子に“可愛げがある”と思われるのかを把握し、実践しているタイプ。そんな振る舞いを見た男性たちは、あなたを「守ってあげたい!」と思うでしょう。一方で、周囲の女子たちの反応は割と冷たい様子。「あの子、あざといよね」と陰で噂されている可能性も。とはいえ、男子ウケは抜群なので、おいしい思いもかなりするでしょう。■D:8~10個……生れながらに男が「守ってあげたくなる女子」あなたは生れながらにして、男心をくすぐることができる“天性の守ってあげたくなる女子”でしょう。特に狙っているつもりはないのに、なぜか周囲の男子から優しくされることが多くあるはず。男子だけでなく、女子からもあれこれ世話を焼かれがち。ラッキーなことだけれど、あなた自身は恐縮してしまうかも。人からの好意を、感謝の気持ちを持って受け止めることで、さらに愛され女子になれるでしょう。男子は女子に比べてかなり単純なので、“守ってあげるべき子”と“あざとい子”の区別がつかないところがあります。ナチュラルに守ってあげたくなるような子は、女子から見ても何だか可愛らしいと感じるもの。そう考えると、“天然モノ”はなかなかいないのかもしれませんね。(C) Mikhail_Kayl / Shutterstock(C) Bogdan Sonjachnyj / Shutterstock
2017年12月20日「もしある日、自分が倒れてしまったら家族はどうなる?」そんな病気のリスクを最小限に抑えるために重要なのが、健康診断です。会社の健康診断を受けられない専業主婦のみなさんは、どのようにして健康診断を受ければいいのでしょうか?30代、40代、50代と年を重ねるにつれ気になってくるのは、自分の健康。今は大きな問題がなくとも、いつ病気が発覚するかわからないものです。自分が倒れてしまったら、家族はどうなるのだろう……。そんな不安をお持ちの方も多いでしょう。病気のリスクを減らすには、早期発見・早期治療が重要です。しかしながら、会社員ならば年1回の健康診断を受けられますが、主婦はいったいどこで自分の健康状態を知ればいいのでしょうか。20代〜50代の専業主婦50名に、主婦の健康診断の実態についてお聞きしました。■目次1.4割以上の主婦が健康診断を受けていない!2.半数以上が「がん検診」に興味ありまとめ1. 4割以上の主婦が健康診断を受けていない!まずは、そもそも主婦の方がどの程度健康診断を受けているか調査しました。すると、定期的・不定期合わせて6割の方が受けているという結果に。全体の過半数以上の方が健康を気にして自主的に受診しているようです。ただその一方で、受けていない方が4割程度いるというのも事実。それぞれの意見を見ていきましょう。【定期的に受けている】■「市から案内をもらったら必ず受ける。家族のものも含め、検診結果が私の通知表と思っていつも確認している」(40代・主婦)■「夫の会社の健康診断を1年に1度受けることができるので、それに申し込んで受けています」(30代・主婦)■「病気を早期発見して治療をしてしまいたいから。子どものためにも元気でいたいです」(40代・主婦)定期的に受けている方の多くが、自治体や夫の会社からの案内をもらっていました。自治体の検査は安価または無料で受けられますが、年齢制限や自治体の健康保険加入など、一定の条件を満たしていなければならない場合が多いようです。条件や手続きは各自治体によって異なります。自治体から来る通知や自治体のホームページを参照したり、役所の窓口に問い合わせたりしてみましょう。【定期的ではないが受ける】■「乳がん検診は受けて来ました。これからも受けるつもりです。でも、ほかの検診はあまり受けていません。病気がちで定期的に血液検査をしているので、それほど必要ないのかなと思ってしまいます」(40代・主婦)■「1年に1度時期を決めて、きちんと受けているわけではありませんが、何らかの体調不良があるときについでに病院で血液検査をしたりして健康診断としています」(40代・主婦)自治体や夫の会社の案内を受けていない人でも、健康に何かしらの異常があった際や病気への不安をきっかけとして健康診断を受けていました。自分から行動を起こさなければならないので手間ではありますが、確実に将来の健康リスクを減らしてくれるでしょう。【受けていない】■「『受けなきゃいけないなぁ』と思いながら、全く受けていません。子どもを連れて健康診断に行くのが大変だからです」(30代・主婦)■「行かなければとは思いますが行けていません。主婦のため、自分の健康より家族のために働いてくれている主人の健康の方が大事、自分より子どもの健康のほうが大事、と自分の中で優先順位をつけてしまっているからなかなか行けないのだと思います」(30代・主婦)■「会社を辞めてから受けていない。前は会社に来て受けられていたから受けていたけど、自分から動く意識がなかった」(20代・主婦)50名中19名、約4割の方が健康診断を受けていませんでしたが、その大きな理由としては、「面倒さ」が挙げられました。多くの人が「健康診断を受けなければ」と思っているものの、その優先順位は低く、日々の生活の中でついつい後回しになっているようです。2. 半数以上が「がん検診」に関心ありでは、健康診断では具体的にどのような検査を受けているのでしょうか。結果は以下の通り。半数以上の方が「がん検診」を受け、それに次いで「特定健診コース」「成年者健診」「生活習慣病予防健診」「1日人間ドック」と続いています。【がん検診】■「他の検査を受けることもありますが、忘れること無く受けているのは婦人科系のがん検診です。生活習慣にはそれほど関わりなく、比較的罹患率の高いがんだからです」(50代・主婦)■「一番怖い病気なので、きちんと検査しておくと安心と思い、検査を受けるようにしています。特に、ある年齢以上の人がなりやすいとデータが出ているものは、なるべく受けるようにしています」(40代・主婦)生命の危機に直結する可能性が高い「がん」には、多くの方が関心を示しているようです。罹患率が高いため、一定の年齢を過ぎると警戒し、健康診断を受けています。【特定健診コース】■「まず無料なので、これは必ず受けます。基本的なことを検査してくれて助かります。あとは、オプションで肺がんと乳がん、子宮がんと大腸がん検診をしてます」(40代・主婦)特定健診は生活習慣病予防のため、特にメタボリックシンドロームに重点を置いた健診です。40〜74歳の方なら、自治体や夫の勤務先で受けることができますよ。またこのほかにも、どこが悪いか自分でも把握しておらず全身を見てほしいからと「人間ドック」を選んでいる方もいました。まとめ前編では、主婦の健康診断の実態について説明していきました。後編では、健康診断にかける金額や詳しく検査したい部位など、より詳細にその実情を見ていきます。健康診断を受けていない“4割”の主婦の方は必見です。【主婦の健康診断・後編】はこちらからアンケート実施期間:2017年8月9〜10日対象:20〜50代の専業主婦の女性の方アンケート総数:50
2017年09月21日発達障害とは?出典 : 発達障害とは、先天的な脳機能の障害で、想定される時期に年齢相応の発達が見られない、または年齢相応のスキルが獲得できないことで日常生活に様々な困難が生じ、それらが持続する状態を指します。その症状は、通常低年齢の発達期において発現します。発達障害はいくつかのカテゴリーに分類され、診断基準によって異なりますが、主なものとして「広汎性発達障害(PDD)」「ADHD(注意欠陥・多動性障害)」「学習障害(LD)」があります。広汎性発達障害には自閉症やアスペルガー症候群などのコミュニケーションの障害が含まれますが、アメリカ精神医学会の診断基準である『DSM-5』(『精神疾患の診断・統計マニュアル』第5版)では自閉スペクトラム症/自閉症スペクトラム障害(ASD)という障害名に統合されています。また『DSM-5』ではADHDは注意欠如・多動症/注意欠如・多動性障害、学習障害は限局性学習症/限局性学習障害という診断名となります。これらは互いに重なり合っている場合もり、また知的障害が併存する場合もあります。出典 : 発達障害の診断・検査は受けるべき?出典 : 発達障害のある人が苦手とする年齢相応のスキルとは、言葉やコミュニケーションのスキルや、学習面での読む・書くなどの能力、集団生活でのルールを守るなど、一人ひとり多種多様ですが、それらの獲得が難しいことによって社会で暮らしていく上での困りごとが生じることがあります。身体障害などと違い、このような障害はなかなか第三者からわかりにくいことがあり、「見えない障害」と呼ばれることもあります。発達障害の症状や特性、困りごとは一人ひとり違います。そして周りからは困りごとが見えにくいこと、また発達障害自体が日本で広く知られるようになったのもここ20年ほどであり、誤解されてしまったり理解を得られないこともあるのです。ですが、専門機関に相談することで、それらの特性に気づき、早期にサポートをすることで困りごとが軽減できる場合もあります。持続的な支援のためには、検査や診断があった方が本人の状態がより専門的に把握でき、密な支援が受けられる場合があるのです。また、近年、発達障害者支援法をはじめ様々な法や制度も整備されつつあり、診断や検査を受けることによってそれらの支援や治療法の幅が広がります。本人の障害について理解し、困難に合わせた適切な支援につなげるために、検査や診断は有効な手段の一つだといえます。どのように診断・検査が行われるのか、くわしくご説明します。発達障害はいつ分かる?診断・検査の前の発症年齢は?出典 : 発達障害は、症状や困りごとが現れて初めてわかる疾患です。そのため、障害の種類や程度、性別によっても発症年齢や特徴は異なると言われています。また、必ずしも医療機関による診断がなくても受けられる支援もありますし、検査やアセスメントを受けることで困りごとや特性が把握できることもあります。医療機関を受診するかどうかや、そのタイミングを決めるのは本人や保護者の判断となります。なんらかの症状や困りごとが現れていないか、早期に気づき相談・診断を受け、適切な支援を受けることで、二次障害などを予防しやすくなります。発達障害は、その種類や症状にもよりますが、乳幼児期頃に疑われ始めることが多いと言われています。3~4歳頃には、保育園や幼稚園での集団生活も始まり、ことばやコミュニケーション面など、特徴的な行動や発達の遅れが目立ち始めます。地域の3歳児検診で指摘されたり、園から相談機関を紹介される場合もあります。乳児期の頃であっても、表情が乏しさや視線のあいにくさ、集団の遊びができなかったり、言葉に遅れが見えるなどといった症状から、何らかの違和感に気づくこともあります。また、学習障害(LD)の場合は、読み書きや算数といった学習が始まってから症状が明らかになるため、就学前後の年齢になってから気付く場合がほとんどです。乳幼児期は成長に従い症状や困りごとが軽減したり大きく変わりやすいこともあり、一度出た診断が見直されたり変わることもあります。以前よりは発達障害の認知度があがったものの、見えにくい症状の人もいて、支援の得られない状況で悪化したり、診断が遅くなったりしがちです。周りが障害に気づかず、見逃されている場合も少なくありません。大人になってから初めて判断が下る場合もあります。参考:東戸塚こども発達クリニック発達障害の診断・検査、医療機関での診断基準は?出典 : 発達障害の診断には、アメリカ精神医学会の診断基準である『DSM-5』(『精神疾患の診断・統計マニュアル』第5版)やWHOの診断基準である『ICD-10』(『国際疾病分類』第10版といった国際的な診断基準が使われている場合が多くあります。『DSM-5』と『ICD-10』では診断名や診断基準が異なる疾患も少なくありません。例えば、『ICD-10』でアスペルガー症候群という診断名は『DSM-5』にはなく、同じような症状を持つ場合、自閉スペクトラム症/自閉症スペクトラム障害という診断名に当てはまります。そしてカルテや診断書に使用する名称にどちらの診断基準のものを使用するかは医療機関や医師によって差があります。そのため、医療機関の適用する診断基準によっては、診断名が変わってくることもあります。また上でも述べましたが、最初の診断名から成長につれて診断名が変わる場合もあります。参考:『日本精神神経学会/監修『DSM-5 精神疾患の診断・統計マニュアル』2014年 医学書院/刊発達障害の診断・検査方法出典 : 発達障害の症状は、先天的な脳機能障害が原因となって生じますが、その詳細なメカニズムや、なぜその脳機能障害が引き起こされるのかは遺伝的要因と環境要因が相互に影響して脳機能障害が起きると考えられており、まだはっきりとは解明されてはいません。また、発達障害の症状は様々であり、原因も多様であると考えられ、全ての人に当てはまる唯一の原因はないのではないかとも言われています。このような中、現在の医学では妊娠中の羊水検査、血液検査、エコー写真などの出生前診断で判明することはありません。また、出生後も遺伝子検査や血液検査といった生理学的な検査では診断できません。今後も生理学的な検査方法を確立するのはかなり難しいとも言われています。また、症状の有無について、今のところ数値化された基準がありません。そのため、医療機関で診断を受ける場合、現れる症状について医師が問診や行動観察を行い、次に、問診で得た情報をもとに、心理検査や発達検査などを行います。それらの結果から、『DSM-5』や『ICD-10』などの診断基準を満たしているかどうか、また日常生活・社会生活に著しい不適応を起こしているかどうかなどを総合的にみて診断されます。診断に際しては、その症状が一定期間以上持続することが条件となっているため、何度か検査や経過を見て診断されることもあります。以下に具体的な検査法・診断方法をご紹介します。本人にどのような症状があり、どんな困りごとがあるか行動観察を行ったり、生育歴について問診を行います。子どもの場合は保護者に聞き取ることが多いです。■行動観察遊びの空間で子どもを遊ばせ、それを注意深く観察することと保護者の方へのインタビューに基づいて行われます。■生育歴生まれてから今までの社会性や対人コミュニケーション、言葉の発達、幼稚園・保育園での様子や1歳半健診・3歳児健診での様子などをヒアリングします。発達面で知的障害の疑いがありそうか、発達にどんな特性がありそうかなどを見立てていきます。発達検査とは、子どもの心身の発達の度合いを調べる検査のことです。本人にどのような発達の特性があるか、どこに困難があるかを客観的に見るために、用いられることが多い検査です。様々な側面から子どもの発達度合いを評価し数値化することによって、助けが必要な部分を見つけることができます。発達検査にはさまざまな種類があり、検査ごとに検査結果の表現方法や評価の仕方が異なります。現在、日本では「新版K式発達検査」や「遠城寺式乳幼児分析的発達診断検査」などが使用されることが多い発達検査です。さらに詳しく特性を調べる場合や支援の方法を探りたい場合、このほかの発達検査が用いられることもあります。発達障害には知的障害、てんかん、感覚過敏、鈍麻などのさまざまな合併症を伴う場合があります。合併する障害があるかアセスメントを行ったうえで検査する場合が多いです。また、ほかの障害や疾患によるものかどうかを鑑別するための検査が行われる場合もあります。■知能検査知能検査は心理検査のひとつであり、精神年齢、IQ(知能指数)、知能偏差値などによって測定されます。一般的には、ウェクスラー式知能検査、田中ビネー知能検査などがよく使われています。知能検査を行うことで、発達障害と知的障害の合併の有無を調べます。■脳波検査発達障害の中にはてんかんとの合併リスクがあるものもあるため、場合によっては脳に器質的な疾患や以上がないかどうかCTやMRIをとったり脳波検査を行うことがあります。自閉症スペクトラム障害の子どもの場合は狭い空間に入るとパニックになることもあるので、検査をする際には注意が必要です。■鑑別のための検査発達障害の症状と似ている障害と見分けるため、遺伝子検査や血液検査、その他の様々な検査を行う場合があります。また、精神疾患との合併症の疑いがみられる方には精神病に関する検査を行う場合があります。知能検査や発達検査などは児童発達支援センターや療育機関といった医療機関以外でも、検査を行っているところもあります。これらの検査だけでは確定診断は出ません。診断は、あくまで医師が問診や様々な検査結果から総合的に行います。発達障害の診断・検査をうけるには、どこへ行けばいいの?出典 : いきなり専門の医療機関に行くことは抵抗があるかもしれません。まずは無料で相談できる身近な専門機関の相談窓口を利用するのがおすすめです。子どもか大人かによって、行くべき機関が違うので、以下を参考にしてみてください。【子どもの場合】・保健センター・子育て支援センター・児童発達支援事業所など【大人の場合】・発達障害者支援センター・障害者就業・生活支援センター・相談支援事業所など自宅の近くに相談センターがない場合には、電話での相談にものってくれることもあります。まず身近な相談センターに行って、より専門的な相談や受診の必要があればそこから専門医を紹介してもらいましょう。発達障害者センター一覧|発達障害情報・支援センター【子どもの場合】小児科・児童精神科・小児神経科や発達外来などで受けることができます。たいていは大学病院や総合病院などで診断できます。子どもが通い慣れているかかりつけの個人病院で「発達相談」と記載があれば、まずは相談に行ってみても良いでしょう。【大人の場合】大人になって検査・診断を初めて受ける場合には、精神科や心療内科、発達障害専門の医療機関を受診することが一般的です。児童精神科・小児神経科の中にも大人を見てくれるところもあります。地域にもよりますが大人の発達障害を診断できる病院はまだ数が多くありません。問い合わせてみたり、上記の相談機関で紹介してもらったりするとよいでしょう。発達障害の専門機関は他の病気に比べると少ないですが、発達障害者支援法などの施行によって年々増加はしています。以下のリンクは発達障害の診療を行える医師の一覧です。日本小児神経学会 「発達障害診療医師名簿」診断に必要な持ち物は?出典 : 乳幼児期からの育成記録から特徴を確認するので、その頃の様子が記載された物や、大人の場合は過去の記録が分かるものや、自身で記録したもの、1日のスケジュールとその時の心理的な状況などをメモして持参します。日常生活で困っていることや、気になることもメモしておくとよいでしょう。子どもの場合、気になる行動などがあれば、動画をとっておいてもよいでしょう。以下は子どもの場合、問診の際にあるとよい資料になります。・母子手帳・成績表(通信簿)・保育園や幼稚園時代の連絡ノートなど・学校のプリント・ノートなど(学習障害の疑いのある場合)受診の際には保険証を持参します。問診票の記入が必要な場合もありますので、持ち物や準備は事前に受診する医療機関に確認しましょう。十津川市「発達障害の診断について」まとめ出典 : 発達障害は見過ごされ適切な支援を受けないままだと、症状や特徴的な行動によって誤解を招いたり、人間関係を構築できずに本人が悩むこともあります。また、うまくいかないことが続いたときに、叱咤・非難されるようなことが多ければ、自尊心を失ったり、やる気がなくなることで、本来できていたことも困難になってしまいます。これらを避けるためにもなるべく早めに対応法を考えたいものです。適切な治療やサポートを受けられない場合、思春期以降、上で述べたように知的障害の主症状とは異なる症状や状態を引き起こしてしまうことがあります。このような症状や状態を、一般的に「二次障害」と言うことがあります。二次障害が現れた場合には、それらに対する治療を行うことが必要となります。また、このような症状を引き起こさないためにも、発達障害の早期発見と、早期からの対処が理想です。“障害の検査・診断”というと身構えてしまう保護者もいるでしょうが、子育てをしている中で、子どもの気になる行動や強い困り感があった時には、ぜひ身近な相談機関に相談してみましょう。相談機関では、その行動の理解や対処法を教えてもらったり、必要に応じて専門機関や医療機関を紹介してもらったりすることも可能です。専門機関や医療機関では専門家の検査や診断を通じてお子さんの症状や特性、困りごとをより客観的に知ることができます。これらの情報をもとにお子さんに合った対応をすることで、お子さんの能力をより発揮させ、自信を高めることにもつながります。最初は不安もたくさんあると思いますが、一歩ずつ歩んでいきましょう。参考:岡明/著『発達障害とは何か』(『日本医師会雑誌第145巻・第11号』)日本医師会・2017年/刊参考:古荘純一/編『神経発達症(発達障害)と思春期・青年期』(明石書店・2014年/刊)
2017年02月28日知的障害とは?どんな症状?出典 : 知的障害とは、発達期までに生じた知的機能障害により、認知能力の発達が全般的に遅れた水準にとどまっている状態を指します。発達期とはおおむね18歳までを指し、それ以降に事故や病気などで知的機能が低下しても、知的障害とは言いません。厚生労働省は知的障害を以下のように定義しています。知的障害は精神遅滞とも表される、知的発達の障害です。知的機能や適応機能に基づいて判断され、知能指数により分類されます。様々な中枢神経系疾患が原因となるため、正しい診断を受けて、早期に治療・療育・教育を行う必要があります。本人のみならず、家族への支援もかかせない発達障害のひとつです。知的障害(ID: Intellectual Disability)は、医学領域の精神遅滞(MR: Mental Retardation)と同じものを指し、「知的発達の障害」を表します。すなわち「1. 全般的な知的機能が同年齢の子どもと比べて明らかに遅滞し」「2. 適応機能の明らかな制限が」「3. 18歳未満に生じる」と定義されるものです。中枢神経系の機能に影響を与える様々な病態で生じうるので「疾患群」とも言えます。知的障害は、染色体異常を原因とするダウン症のように出生後にすぐ診断できる疾病に合併する場合もあれば、自閉症のように、生後すぐには診断できない障害に合併することもあります。知的障害は「知的機能(IQ)」の検査のみによって診断がくだされるのではありません。「適応機能」という日常生活能力、社会生活能力、社会適応性などの能力を測る指数と併せて診断が下されます。知的障害の診断は医療機関や地域によって異なりますが、一般的に知的障害は「知的機能」と「適応機能」の評価で「軽度」「中度」「重度」「最重度」の4つの等級に分類されます。出典 : この図では、横軸に日常生活能力水準をaからdで取り、縦軸にIQのレベルをIからIVに取っています。日常生活能力水準はaに近づくほど自立した生活が難しいということになり、dに近づくほど自立した生活ができるということを表します。また同様にIQが低いほどIに近づき、IQが高いほどIVに近づきます。横軸と縦軸が合わさったところから、知的障害の程度を診断します。以上の図では、知的機能が低かったとしても適応機能が高ければ、ひとつ上の等級で診断されることがわかります。知的障害は知的機能検査だけで診断されると思われがちですが、このように知的機能と適応機能の2つが評価された上で診断が下されます。小林朋佳稲垣真澄 「精神遅滞」 2011年知的障害はいつ分かる?診断の年齢は?出典 : ダウン症の場合、出生時に知的障害が合併する可能性を示唆できます。しかし、保育園や幼稚園、小学校などで周りの子と比べた発達の遅さから疑いを持ち、医療機関での検査を受け、知的障害だと判明するケースが多いのです。知的障害は発達期の間に発症するとされ、診断は18歳以下が一般的ですが、子どもの頃に症状に気づかず大人になってから知的障害だと診断された方も少なくありません。検査できる年齢等は定められていませんが、症状がわかりやすい幼児以降の診断が多いです。幼い子どもや障害が重度の場合は保護者が代わりに質問に答えたり、記入してもらう方法が適用されます。出典元:内閣府「平成25年版障害者白書(概要)」>第1章障害者の状況(基本的統計より)知的障害の診断基準出典 : 医療機関では問診と簡単なテストを行います。知的障害の診断基準にはアメリカ精神医学会の『DSM-5』(『精神障害のための診断と統計のマニュアル』第5版テキスト改訂版)や世界保健機関(WHO)の『ICD-10』(『国際疾病分類』第10版)といった基準が使われており、検査結果から総合的に判断します。以下はDSM-5にある知的障害の診断基準です。以下を全て満たすと、知的障害だと診断されます。A 臨床的評価および個別化、標準化された知能検査によって確かめられる、論理的思考、問題解決、計画、抽象的思考、判断、学校での学習、および経験からの学習など,知的機能の欠陥。B 個人の自立や社会的責任において発達的および社会文化的な水準を満たすことができなくなるという適応機能の欠陥。継続的な支援がなければ、適応上の欠陥は、家庭、学校、職場、および地域社会といった多岐にわたる環境において、コミュニケーション、社会参加、および自立した生活といった複数の日常生活活動における機能を限定する。C 知的および適応の欠陥は、発達期の間に発症する。(日本精神神経学会/監修『DSM-5 精神疾患の診断・統計マニュアル』2014年 医学書院/刊より引用)ほかにも使われる診断方法があります。知的障害は、知能検査と適応能力検査の2つによって総合的に診断が下されます。「田中ビネー知能検査 V(ファイブ)」、「新版K式発達検査」、「ウェクスラー式知能検査」が検査で使われることが多いです。年齢によって受ける検査が異なるものもあります。■田中ビネー知能検査 V(ファイブ)2歳から成人まで受けることができます。就学する5~6歳の年齢にフォーカスをあて、特別な配慮が必要かどうかを判断するための「就学児版田中ビネー知能検査V(ファイブ)」という検査もあります。子どもが興味を持てるように、検査に使われる道具が工夫されています。日常生活において必要な知能・学習する上において必要な知能の2つを測定します。■新版K式発達検査生後100日頃から14歳くらいまでの人が受けることができます。「姿勢・運動」(P-M)、「認知・適応」(C-A)、「言語・社会」(L-S)の3領域について評価されます。3歳以上では「認知・適応」面、「言語・社会」面に、重点を置かれ検査します。楽しみながら検査を受けることができるので、緊張していない自然な行動から判断することができます。試験者は子どもの検査結果だけでなく、言語反応、感情、動作、情緒などの反応も記録し、総合的に判断します。■ウェクスラー式知能検査ウェクスラー式知能検査は、年齢ごとに3つのテストに分類されます。・幼児(3歳10ヶ月〜7歳1ヶ月)→WPPSI・児童(5歳から16歳11カ月)→WISC・成人(16歳〜)→WAISIQが求められるだけでなく、脳の発達具合を下位検査を用いて導出し、総合的に判断することができます。ウェクスラーにはA式検査とB式検査の2種類があり、A式が言語性検査、B式が動作性検査です。教育相談情報提供システム 「発達検査」 国立特別支援教育総合研究所田研出版 「田中ビネー知能検査V」適応能力を評価する検査は大きくわけて3つあります。■適応能力検査の種類・vineland-II(全年齢)・ASA旭出式社会適応スキル(幼児〜高)・S-M社会生活能力検査(乳幼児〜中学生)これらの検査を年齢や状況に応じて使い分け、総合的に知的障害の診断が下されます。日本文化科学社 「心理検査カタログ」 2016年専門機関での診断は受けるべき?どこへ行けばいいの?出典 : 言葉を習得するのが著しく遅いなどの言語能力の遅れや、運動能力の遅れ、社会性の発達の遅れなどで気になることがあるなど、子どもの知的障害を疑ったら、一度は専門機関へ相談されることをおすすめします。医療機関で診断を受けるかどうか、決めるのは本人やご両親の判断となります。ですが、適切なサポートを受けられないまま、生活する上で最も困難さを感じるのは本人です。少しでも早く症状に気づいてあげられれば、フォローして困難の乗り越え方を手助けすることも可能になりますし、できるだけ生活しやすい環境を整えてあげることもできるかもしれません。親や家族で抱え込まず、専門家や周りの人たちの協力を得ながら、その子にあったやり方で接することが大切です。いきなり専門医に行くことは難しいので、まずは無料で相談できる身近な専門機関の相談窓口を利用するのがおすすめです。子どもか大人かによって、行くべき機関が違うので、以下を参考にしてみてください。【子どもの場合】・保健センター・子育て支援センター・児童発達支援事業所など【大人の場合】・発達障害者支援センター・障害者就業・生活支援センター・相談支援事業所などその後、すすめられた場合は、医療機関に行き医師からの診断を受けましょう。診断を受けて知的障害だった場合は今後どのように対応していけばいいか聞くことができますし、仮に知的障害でなくとも普段の行動を見直すきっかけになると思います。児童相談所などは電話やファックスでの相談にも対応してくれるため、事前に気になることを聞いてもいいですし、診断に抵抗がある方はまずは相談するだけでも大丈夫です。身近な相談センターに行って相談し、知的障害の疑いがあり、診断を希望すればそこから専門医を紹介してもらえます。自宅の近くに相談センターがない場合には、電話での相談に乗ってくれることもあります。知的障害を含め、発達障害の専門機関は他の病気に比べると少ないですが、発達障害者支援法などの法が整備されたことの影響もあり、年々増加はしています。診断を受けられれる医療機関としては、子どもの場合は小児科、大人の場合は精神科が一般的です。その他、神経科や心療内科なども挙げられます。また、保健センターなどでは知能検査や適応能力を診断する検査を受けられる可能性もあります。以下のリンクは発達障害の診療を行える医師の一覧です。日本小児神経学会 「発達障害診療医師名簿」診断の流れ、必要な持ち物は?出典 : 使用する検査は病院などによって異なりますが、「WISC」・「WAIS」や「田中ビネー」など標準化された知能検査や社会適応能力検査を用いて、知的障害の診断を行います。幼児期の子どもは知能検査や発達検査を受けたり、保護者が質問の回答や記入を行ったりします。検査機関によっても異なりますが、知能検査は正確な結果を得るため、通常1年に1回など期間をあけて測定します。また、知的障害は他の障害や疾患を合併していることもあるため、様々な検査が行われることもあります。てんかんがないか脳波を調べたり、脳の器質的な異常がないか調べるためにMRIをしたりといった、生理学的な検査を行うこともあります。なお、検査のみで把握できないことも多いため、行動観察や問診などで総合的に考慮されて、知的障害と診断されます。また、一度の受診で診断されることはあまりなく、何度か経過観察を経て正式に診断を下されることが多いようです。診断に持っていかなければならない持ち物としては基本的に健康保険証とお金、小さな子どもの場合は乳幼児医療証が挙げられます。診察料は病院によってさまざまで検査によっても異なりますが、2万円以内に収まるケースがほとんどです。地域や年齢によっては診察代が無料の場合もあります。しかしながら、保険適用外の検査もあるため、事前に電話などで病院に確認しておくと安心です。知能検査や発達検査の他に問診でこれまでの生活状況について尋ねられることがあります。母子手帳や事前に子どもの行動や1日のスケジュールなどをメモしたものを持参すると質問された時に答えやすいでしょう。まとめ出典 : 軽度の知的障害の場合、本人や周囲の方が気づかないまま大人になることも少なくありません。一方、知的障害の診断を受けると、療育手帳を取得することが可能になり、社会からのサポートが受けやすくなるというメリットもあります。お子さんに知的障害の疑いがある場合、専門機関への相談も検討してみてください。専門家や支援センターの担当者、同じ悩みを抱えるご家族と相談することで、お子さんがより過ごしやすい環境やサポートを考えていくことができるでしょう。参考書籍:日本精神神経学会/監修『DSM-5 精神疾患の診断・統計マニュアル』医学書院/刊参考書籍:栗田広・渡辺勧持/訳『知的障害定義、分類および支援体系』2004年,日本知的障害福祉連盟/刊参考書籍:有馬正高/監修『知的障害のことがよくわかる本』講談社/刊
2016年08月03日「最近、ストレスが溜まってきている」と感じてはいませんか? “過度のストレス” が、心や体の変調をきたす原因のひとつになることは、よく知られています。何かの病名を挙げて、医師にその原因を尋ねると「遺伝やストレス」とか「偏食や疲労やストレス」と、かなりの頻度で “ストレス” が登場しますね。巷には「ストレス解消に最適」「最近ストレスを感じたこと」「あなたのストレスをチェックします」といった文言があふれていて、見ているだけでもストレスかも(?)。■厚労省のお墨つき、5分でできるセルフチェック「ゴルフが何よりのストレス解消法」とか「最近ストレスのせいか過食気味」などと思う人はむしろ大丈夫で、問題なのは無自覚な人だといわれています。知らず知らずのうちにストレスをため込み、ある日突然電池が切れたようになると、ダメージも大きく、回復にも時間がかかるからです。でもストレスは、程度の違いこそあれ、いつでもどこでも誰にでもあるもの。場合によってはそれを原動力にしたり、また軽くやり過ごしたり、テキトーなお付き合いが必要です。そんなお付き合いができているかの目安として開発された、厚労省のお墨つき「ストレスチェックシート」があります。■企業に導入された「ストレスチェックシート」とは?この「ストレスチェックシート」とは、昨年12月に企業向けに導入されたものです。メンタルヘルスを考えた、国を挙げての取り組みともいえますね。同時に、職場で受ける機会がない人が試せる「5分でできる職場のストレスセルフチェック」というものもできました。注目したいのはこちらです!このシート、何よりお手軽なのが魅力です。時間のある時に、質問にインスピレーションで答えていくだけ。5分程度で終了します。診断は、すぐ「クモの巣グラフ」になって見られます。人目を気にすることなくできるのも良いですね。誕生日や何かの記念日など、覚えやすい日にちを決めて毎年チェックし、プリントしておくと、経年変化も分かってより有効です。■e-ラーニングで、対処法のヒントをゲット「適度なストレスは、人が成長・向上していくために必要」ともいわれ、やはりカギはお付き合いの仕方にあるといえるでしょう。実はこの「ストレスセルフチェック」は、診断結果表示の後e-ラーニングへと続いています。クイズ形式で答えていくと、ストレスに対する一般的な心構えや、対処法のヒントが浮き彫りになるというスグレモノ。自分だけではなく、周囲の様子や、仮に人から相談を受けた時の対応までイメージできる構成になっているのです。この機会に、ちょっと客観的に自分を見つめてみるのも良いかも。▼厚生労働省 5分でできる職場のストレスチェック (片貝心)
2016年07月18日