彼をおうちに呼んでお泊りデート。とってもラブラブしたいから、彼をいつもより興奮させたい♡ そんなあなたに、漫画家・イラストレーターの犬養ヒロさんが、超簡単なのに愛欲高まるずぼらレシピをご紹介します! 第58回は、濃縮飲料を使ったお手軽ソーダ&スイーツ。食べたあとは、濃厚なラブタイムを過ごして♡イラスト、文・犬養ヒロ【犬養ヒロの超簡単ズボラめし】vol. 58ティーソーダ&ティラミス風パンケーキティラミス風パンケーキ材料【サントリーBoss4倍濃縮コーヒーラテ】使用市販のホットケーキ(シロップ付き)2枚レシピ市販のホットケーキ(シロップ付き)に、濃縮コーヒーラテを大さじ20mlかけて完成!アイスクリームのせても◎。大人のティーソーダ材料【サントリーBoss4倍濃縮紅茶ラテ】使用炭酸水 250ccレシピグラスに濃縮紅茶ラテ50mlを入れて、炭酸水を注いで完成!レモン味の炭酸水でも◎。料理人のつぶやきうん、おいしい! のどの渇きが潤うね! 濃縮飲料って冷蔵庫に入れておけば、場所を取らないし、日持ちもするから便利だなー! 炭酸水ってそのままだと味気ないけど、この濃縮紅茶で割ると、香り高いティーソーダに変身する。瞬時に爽やかな大人ドリンクができちゃうよ。濃縮コーヒーも使えるねー! 普通に豆乳で割って豆乳ラテを作っても、お家でカフェの味が作れちゃうよ。でもオススメは市販のホットケーキにかけること! パンケーキに濃縮コーヒーを垂らすと、じゅわっと染みこむのがおもしろい。普通のホットケーキが「ティラミス風パンケーキ」においしく変身しちゃうから、ぜひ試してみてね。彼が遊びに来た時、ティーソーダとティラミス風パンケーキでもてなしてあげれば、きっと喜んでくれると思うよ! 大人のおやつを食べた彼は、あなたの深い愛情を感じて、アソコも大人になってるかもしれないね。そして今度は、あなたというおやつを味わいたいと思っているはずだ……。きっと既に、彼の脳内ではあなたを裸にして、パンケーキのようなあなたの柔肌に、濃縮飲料……じゃなくて、自分の濃厚飲料をたっぷりとかけまくることを妄想しているに違いない…。仲良く二人で、濃厚な大人の時間を楽しんだらいいさ。~ズボラ飯料理人の心得~仕事に、恋に、自分磨きに、あれこれ毎日頑張って時間が足りないから時間もお金も賢く節約したい!そんな忙しい私たちのための、簡単にできておいしい自分を労わるちょこっとクッキング♡それが女子の求めるズボラめしなんやーーー!!
2018年09月05日彼氏ができると、ワクワク・ルンルンしますよね♪ でも心配になっちゃうのが、“スッピンをいつ見せるか問題”。モテ娘はどのタイミングでスッピンを公開しているのかをリサーチしてみました! 最後にはメンズの意見もお伝えします☆文・三谷真美【アンアン総研リサーチ】vol. 200スッピンを見せるのは緊張する!お願いだからスッピンも愛して♡お泊りデートの日。お肌に悪いからメイクは落として寝たいけど、彼にスッピンを見せるのは恥ずかしいし、ガッカリされないか心配……。「世の中の女性はどうやって乗り切っているの?」ということで、恋愛経験豊富なanan総研メンバーに聞いてみました!彼と初めてのお泊りデートでスッピンになる?anan総研調べ初めてのお泊りデートでスッピンを見せる子は、70%超えという結果に。気になるのは、スッピン風メイクをするという約20%の女性たち。みんなそれぞれ、こだわりの理由があるようなので見てみましょう。初のお泊まりでもスッピンになる派「いつかは見せるから最初からスッピン!時間が経ってからのマイナスサプライズよりはマシ?」(28歳・その他)「スッピンがダメなら先はない!」(27歳・デザイン,クリエイティブ)「私のスッピンに驚かない人と一緒にいたい」(24歳・学生)圧倒的に多かった意見が「いつかは見せなきゃいけないものだから」というもの。確かに、一生メイクしたままでいるわけにはいかないですもんね。「スッピンも好きになって欲しい!」という乙女心も垣間見えました。ちなみに「スッピンだけどカラコンは寝る直前まで取らない」という子が半数近くいるようで、今どき“スッピン=カラコンはあり”のようです。スッピン公開日はまだまだ先!だって恥ずかしいもん!一度メイクを落としてからスッピン風メイク派「スッピンになると顔がかなり変わるので、眉毛とマスカラはします……」(28歳・デザイン,クリエイティブ)「バレない程度にコンシーラーで肌を補正し、ビューラーでまつげをあげる。さらに、家ではメガネだけど、彼といる時は寝るギリギリまでカラコンのままで過ごす」(22歳・その他)「メイクをしている=女でいることだと思うから、ニキビ跡を隠したり眉を少し描き足す」(20歳・学生)一度メイクを落とし、コンプレックスをさりげなく隠すなんて……なんて健気なのでしょう。ちなみに、“スッピン風メイク” をする時のポイントは「バレないように、気になるところだけを、少しだけカバーすること」と、「急いでシャワーを浴びたりして時間短縮をすること」だそうです。最初のうちはフルメイクのまま派「最初はスッピンになるのが恥ずかしいから、シャワーを浴びても顔はそのまま」(30歳・自由業)「スッピンだと彼の目を見て話せない(笑)」(34歳・自由業)「自信がないから、完全なスッピン見せるのは付き合ってだいぶ経ってから」(26歳・その他)メイクをしている自分には自信を持てるけど、スッピンになるとなんだか急に弱気になっちゃう子もいるみたいですね。肌に悪いとは思いつつも、スッピンになる勇気がないから「お泊まりの際はミネラルファンデーションで肌の負担を減らす」、「彼より早起きして、メイク直しをしてからまた寝る(フリをする)」という子もいるようです。気になる男性の意見は?どんな君もかわいいよ♡「正直、変わらないなら最初からスッピンでOKだけど、だいぶ変わるならスッピン風メイクから少しずつスッピンを見せて欲しい。男は、少しずつなら気づかないから」(31歳・経営者)「メイクは落としても良いけど、メイクと一緒に女らしさまでなくなるのは嫌」(38歳・経営者)「スッピンで恥ずかしそうにしている姿がかわいい」(34歳・商社勤務)基本的にはスッピンOK派が多いようです。ただ、あまりにギャップがあるなら少しずつ解禁したり恥じらいを見せたり、一定の配慮は大事みたいですね。スッピンに自信のない子は、眉毛を生やしたりマツエクをしたりして、メイク後とスッピンの差をなくしておきましょう☆(C) fokusgood / shutterstock
2018年08月28日初めてのお泊りデートはドキドキ。でも、彼と一緒にいる時間が長い分、ボロが出やすいんです。大好きな彼にガッカリされないために&もっと愛されるために♡ 気をつけるべきことをリサーチしました!文・三谷真美【アンアン総研リサーチ】vol. 201お泊まりデートで褒められたい♡今が永遠に続けばいいのに……。お泊まりデートの後に彼が冷たくなったら悲しすぎますよね。そんなことにならないために、恋愛経験豊富な総研メンバー200人に、お泊りデートで “気をつけていること” や “彼に褒められたこと” を聞いてみました。なんと! ほとんどの子が、ある4つのことに気をつけているようでした。さっそく見てみましょう☆お泊りデートで気をつけている4つのこととは?ギュッとして♡良い香りで誘惑♡「お部屋を掃除して、女の子っぽいルームフレグランスをまく!」(30歳・その他)「シャンプーの香りを、彼好みに変えた」(35歳・事務職)「ボディークリームが『いい匂い』と喜ばれました」(31歳・事務職)香りは人間の記憶に強く残るもの。だからこそ、彼が「リラックスできる」「癒される」と感じるいい香りをお部屋や全身にまいておきましょう!ルームウェアで萌えさせる「絶対間違いないのは、ジェラート ピケのルームウェア」(22歳・その他)「モコモコのBIGパーカーを着ていると褒められる」(29歳・営業職)「かわいいルームウェア&スリッパ&シュシュ!」(31歳・その他)普段は見ることのできない彼女のルームウェア姿を見られることも、お泊りデート時の彼の楽しみのひとつ。女の子らしいものや、ちょいセクシーなものなど、彼の好みに合わせて用意しましょう。肌ざわりの良い素材で、彼が抱きしめたくなるように仕向けて♡下着姿にも気を配る「いつも同じ下着ではなく、バリエーションを作る」(29歳・事務職)「ハダカや下着姿でウロウロしないで、着替える時は必ず別の部屋で」(33歳・その他)「ハダカはなるべく見せない!」(30歳・その他)下着姿やハダカの状態でウロウロ……なんて絶対NG! 女らしさと恥じらいは絶対になくさないでください。せっかくだったら、オーバーに恥ずかしがったり隠したりして、彼の「見たい!」という感情を煽るくらいの気持ちで!寝起きスグも美人ぶる!「カラコンだけは寝る寸前までとらず、目覚めたらすぐトイレへ行き、カラコンだけは装着してから彼を起こす(笑)」(31歳・その他)「朝早く起きて、歯をみがき、顔を整え、また寝る(フリをする)」(31歳・教師,教育関連)「朝方に目が覚めた時は、一度歯を磨いてからまた寝る」(30歳・自由業)彼より早く起きるのはマストのよう。見られても、チューされても良い状態にしてから、もう一度寝るという子が多数! “汚ない”“臭い”姿は厳禁のようです!朝まで一緒にいられて幸せ♪大好きだよ♡ほかには「スキンケアやドライヤーなどは時短で済ませる」、「彼の部屋を汚さない」、「プライベートな場所は詮索しない」、「トイレに行く時は音楽を聴かせる」など、ちょっとした気づかいが大切なよう。「彼がどう思うか?」を考えながら行動し、幸せなお泊りデートにしてください♡※ 2017年1月24日作成(C) Jacob Lund / shutterstock
2018年08月22日【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情247】お泊りデートって最初は楽しいけど、慣れてくるとテレビを観るだけとか、ベッドでゴロゴロするだけ、などパターン化してきません?そこで今回は、いつものお泊りデートにプラスアルファしてほしいあれこれをご紹介します。「それ、まだやってないなぁ」ってものがあったら、試してみてはいかがですか。■部屋の模様替えで気分変換デートのときの気分を変えるためにも部屋の模様替えをするのはオススメです。お金に余裕がある場合は、間接照明や観葉植物を置くのもいいでしょう。間接照明に照らされた部屋ってホテルみたいだし、ムードがあってちょっとステキ!筆者も模様替えが好きで、よく家具を移動したり、ベッドカバーやクッションカバーを変えたりして楽しんでいます。季節によって少し模様替えするのも、お泊りデートに新鮮味を演出できていいですね。■二人でアルバムを手作りするのも◎彼と一緒にPLAZA、LoFtのような雑貨屋さんに行って、アルバムやシールを購入し、家で一緒にアルバム作りをするのも楽しいですよ。特に旅行の後のお家デートのときなど、いいかもしれませんね。「ここのホテル、ごはんおいしかったよね」「海がすごくキレイだったね」なんて話しながら作ると、時間が経つのがあっという間。撮った写真をスマホやパソコンに保存するだけでなく、プリントアウトして残しておくと、いい思い出になるし、その日のデートも充実した時間になります。■ゲームでちょい賭けをするこれはかなりオススメ!ゲームでちょこっとだけ賭けをすると盛り上がります。テレビゲームでもボードゲームでも何でもいいのですが、負けたほうがお風呂掃除をするとか、ランチをおごるとか決めておくと、想像以上に白熱するんです。ついでに、ただテレビを観ているときより自然と会話も増えるので、二人の距離がさらに縮まるかも。筆者もたまに「負けたほうが明日の朝ごはんを作る係」くらいのことを賭けて、ゲームをしています。負けても別に痛くはないのに、勝つとものすごくうれしいから不思議です。■お風呂の灯りをキャンドルだけにするベタですが、彼と一緒にお風呂に入るのもオススメ。しかも、ただ入るのではなく、電気を消してキャンドル(電子キャンドルでも可)だけ灯すんです。防水のDVDプレーヤーやスマホ、タブレットがあるなら、それで映画鑑賞するのもいいし、ちょっとお酒を飲むのもオススメ。もちろん音楽をかけてもいいし。一緒にリラックスしてください。マンネリ気味だと、二人でお風呂に入る機会も減ると思いますが、たまには一緒に入りましょう。お風呂の中では、普段言えないことを話せたりもします。本音を言ったり、思いきり甘い言葉をつぶやいたりしてみては?■変化を取り入れるのが大事同じようなデートばかりしているな、と思うなら、ちょっと変化を取り入れてみましょう。いつものお泊まりデートが、より楽しいひと時になるかもしれませんよ!
2018年08月17日変な話、「彼女に対してよりも、セフレの方が扱い方が優しい」ということは起こりえるものです。男子が彼女を「ただでヤらせてくれる女」とみなし始めてしまうと、体目的オンリーな女友達やセフレに対してよりも扱いが雑です。「俺の彼女なんだから、黙ってヤらせろよ」と心の中で思っているに違いないようなひどい態度をとってきます。あなたは彼に、そんなふうに思われていませんか?セフレより”都合のいい”ポジションに置かれていませんか?それを知るためには、彼とのお泊りデート、つまりエッチをするデートの中で、彼に3つの要素があるかどうかを確かめてみることです。■1.ギブ&テイクのお気持ちお泊りデートに欠かせないのが、ギブ&テイクの気持ちです。正直な話、お泊りデート(や、これに限らずお部屋デートなど、エッチがあるデート)において、彼が一番楽しみにしているといってもいいのが彼女とのベッドインです。そう思うのはまあいいでしょう。男子はきっとそういう生き物。だけど、そう思っているからこそ、そういうご褒美があるからこそ、「俺だけが楽しむんじゃいけないよな」ということで彼女を楽しませてあげようと思うものです。彼女思いな男子は。彼女が好きそうなお店に連れて行っておいしいものをごちそうしたり、彼女のお買い物に付き合ってあげたりなど、そうやって「俺だけが気持ちいいデート」にしないように心がける配慮が感じられるかどうかは、しっかりと観察しておいてほしいんです。■2.ジェントルマンシップまた、1のギブ&テイクと少し似ていますが、「紳士」さを感じられるかどうかも重要です。エッチというのは、まあ言ってしまえば動物的で、野蛮で、「彼女を自分の性欲のためにむさぼる」的なイメージが全くないわけではありません(もちろん、エッチがよくない!とかそういうことを言っているわけじゃないですよ)。だからこそ、彼女を大切に思っている男子の場合には、エッチをすることが見込まれるデートこそ、普段のデートにも増して「君を大切に思ってるよ」という姿勢を出してくるもの。それはエッチの最中にも顕著で、彼女を押し倒すときや、服を脱がせるときにもすごく優しく彼女を扱ったり、「痛い?」と要所要所で聞いてくれたり、そういう優しさがあふれた態度を見せてくれるとしたら、安心できるんじゃないでしょうか。■3.「事後」の気遣いあとは何といっても、「後」の態度じゃないでしょうか。「性欲しかない」のと「性欲もある」のとでは、エッチの後の時間帯で一番わかりやすい差が出ます。性欲を失った状態で、彼女に対して優しく接することができるかどうか、これを分けるのは、彼女に対する愛情です。エッチの前は、そりゃテンション上がってますから、彼女のことをなんとも思っていないとしても、それなりに楽しく、優しくできてしまうものなんです。だって、そのとき我慢してしまえば、あとはヤれるんですから。でも、「もう頑張る必要はなくなった」からこそ、彼の本当の気持ちが表れてくる。という意味で、エッチの後、一緒に枕もとでお話してくれたり、そういう時間を大切にしてくれてるかどうかも見ておいてくださいね。■おわりにもちろん、いくら彼女のことを大切に思っている彼氏だって、疲れていたり、元気がなかったりすれば1~3のどれも当てはまらないときだってあると思うので、即断はよくないと思います。でも、いつもいつもひとつすら当てはまらないというのは、少しおかしいなと思い始めていいんじゃないかな、そう感じているのです。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年07月03日ドキドキのお泊りデート。誰にも邪魔されず、二人だけの楽しい時間を過ごすことができます。お互いのいろんな面を見ることもできます。そこで新たな発見なんかもあるでしょう。今回は、“お泊りデートで彼女に惚れ直した瞬間”というテーマで男性たちに話を聞いたので、ご紹介しましょう!文・塚田牧夫お土産を持ってくる「彼女が初めてうちに泊まりに来た日。お土産を持って来てくれたんです。それは最近テレビで見て、食べたいと思っていたプリンでした。しかも、わざわざ並んで買って来てくれたそう。それからも、泊まりに来る日はいつもお土産を持って来てくれるんです。そういった気遣いが嬉しいですよね」タケオ(仮名)/31歳人の家にお邪魔するときはお土産を持って行くこともありますが、彼氏のため、しかも毎回というのはなかなか珍しいですよね。礼儀正しいイメージにもつながります。家に連絡を入れる「彼女と飲みに行った日、遅くなってしまい彼女が終電を逃しちゃったんです。うちに来ることになったんだけど、そこで彼女が実家に電話をしたんですね。“××君の家に泊まるから”と正直に言うんです。向こうの親も付き合ってるのは知ってるけど、隠さずちゃんと伝えるのは偉いなと思いました」ユウサク(仮名)/29歳彼氏の家に泊まるなんて、普通は隠すところ。正直に伝えられる親子の信頼関係に感心します。そうなると彼も、適当な扱いはできないですよね。朝食を作る「彼女と出掛けていて、家に帰って来たのがすごく遅かったんです。もうクタクタですぐに寝ちゃいました。翌朝、結構早い時間に目が覚めたんだけど、彼女がすでに起きてて朝食を作ってくれていました。“おはよう”と言って見せてくれた笑顔にグッときましたね」ソウイチ(仮名)/31歳朝食を作れば彼が喜んでくれるのは分かっていても、なかなかできないこと。ついつい寝ちゃいますよね。朝早く起きているというだけでも、男性としては評価できるところです。掃除して帰る「彼女がうちに泊まった翌日。夕方ぐらいに“そろそろ帰らないと”と言って、部屋のなかを片付け始めたんです。使った食器を洗ったり、テーブルを拭いたり、ゴミをまとめたり、大方やってくれました。ありがたいし、また来て欲しいなと思いますよね」サトシ(仮名)/30歳お泊りの後は、少なからず部屋は散らかります。掃除や片付けを率先してやってもらえるのはありがたい。そういう負担を減らしてくれる相手なら、いつでも来て欲しいと思うでしょう。“お泊りデートで彼女に惚れ直した瞬間”をご紹介しました。お泊りデートには、一緒に暮らせるかどうかを判断する意味もある。二人きりで過ごせば、いろんな面が見えてきます。思いやりのある行動で、どうぞ高い評価を得てください。(C) wavebreakmedia / Shutterstock(C) The Rabbit Hole / Shutterstock(C) Olesia Bilkei / Shutterstock(C) Africa Studio / Shutterstock(C) Olena Yakobchuk / Shutterstock
2018年06月24日お泊りの時に憂鬱なのはすっぴんを見られること、と言う女性は多いです。お泊りの時ですらメイクを落とさない女性に対する男性のホンネを知ると、今までのこだわりや心配はいらなかったと考えが変わるかもしれませんよ!ぜひ参考にして下さい。1. すっぴんが見たいのに…世の男性の多くは好きになった女性のすっぴんも愛しく感じるものです。他の人には見せない素の部分をさらけ出してくれることに愛しさを感じるからです。それを拒絶されてしまうと、男性はショックを受けます。すっぴんが可愛くなくてもそれを受けいれるつもりでいるのに、そんな自分の愛情を信じてくれないのかと悲しくなります。例えば好きになった男性が着痩せするタイプで、服を脱ぐとお腹がぽっちゃりしていた…なんてことがあっても、それで別れを考えたりはしませんよね。それよりも新しい彼の姿を見られて、嬉しい気持ちにすらなるはず。彼も一緒です。すっぴんという、深い仲でなければ見られないあなたのそのままの姿を見たいと思っているでしょう。2. コンプレックスが強すぎて面倒くさいすっぴんだけは本当にムリ!コンプレックスで見られたくない!と思っていても、周囲からすればそこまで気にするようなことではなかったりします。すっぴんに自信がもてない、不細工すぎて嫌われるかも、そんな思いを持っていることで、彼に嫌な思いをさせてしまうこともあります。自分に自信がなくて悲観的な女性と付き合うのは、男性にとっても辛いもの。すっぴんに自信がなくても、笑ってさらけ出せる女性の方が、ずっと魅力的です。誰しもコンプレックスはありますし、特に顔に関してはない人の方が少ないでしょう。だからこそ、自分の中でどう折り合いをつけているか、そこに大人の女性としての力量が問われます。自分のすっぴんを受け入れて彼の前に立てる女性は、内面が健やかで強いのです。コンプレックスが強すぎて扱いづらいと思われるよりも、内面が大人な女性と思われた方がいいですよね。男性の気持ちからすると、やっぱりすっぴんの無防備な状態でお泊りするのが好きなんですよね。普段メイクをしている女性は、誰であれ男性よりもギャップが大きくなってしまうものです。お泊りですっぴんを見せる前に、自分の中にある「すっぴんを見せたら嫌われるかも」という不安を、彼に話してみてもいいかもしれませんね。written by まこと
2018年06月14日お泊りデート……というと、甘くとろけるような夜を想像しますよね?二人でイチャイチャしながら過ごすんでしょう。そこでさらに、ムードを盛り上げたいところです。今回は、“寝る前に彼女にして欲しいこと”というテーマで男性たちに話を聞いてみました!文・塚田牧夫心とカラダをほぐす“マッサージ”「配送の仕事をしてて、連勤後はカラダがガチガチ。そんなとき、お風呂を入った後なんかに彼女にマッサージをしてもらいます。最初は力も弱いし的外れだし、全然気持ち良くなかったけど、最近はコツを掴んでうまくなってる。終わった後はよく眠れます」シンジ(仮名)/33歳マッサージはカラダをほぐすだけでなく、リラックスさせてくれます。また、ボディタッチやスキンシップ効果もあるので、お互いにやり合ってもいいのではないでしょうか。癒しを与える“子守歌”「昔の彼女の話なんですけど、その子は音大に通っていて歌を専門にやってたんです。なんかすごく声が良くて、本人曰く『f分の1のゆらぎ』という素質らしいです。一度、寝る前に子守歌を歌ってもらったら、寝心地が良かったんですよね。だから彼女がうちに来たときは、いつも歌ってもらっていました」リュウタ(仮名)/29歳『f分の1のゆらぎ』とは、人が最も心地良いと感じる音などをさします。癒し効果は抜群。声に自信のある方は、子守唄を歌ってあげてはいかがでしょうか。“お風呂”で綺麗なカラダに「実は僕、かなりの潔癖症で……。お風呂に入ってカラダを綺麗にしてからでないと、ベッドに入って欲しくないんです。それは相手が誰であってもです。彼女はお酒が入るとすぐに寝てしまうタイプなので、いつも早めに入ってもらっています」ヨウジロウ(仮名)/30歳最近は、潔癖症を公言する男性も増えてきました。世間でも認められてはいますが、彼女に対して「お風呂に入って」とは言い出しにくいところもあるので、自分から率先して入るべきかも。“電気”を消して真っ暗に「彼女が電気をつけていないと眠れないタイプなんです。逆に、俺は真っ暗じゃないと眠れない……。だから噛み合わないんですよ。大抵の場合、彼女が先に寝て、その後電気を消しています。毎回ちょっと面倒くさいんですよねぇ……」カツトキ(仮名)/28歳体質の違いと言うのでしょうか。こういったことは、後に大きな問題に発展して、別れる原因ともなり得ます。ただ、なかなか折り合いがつかないところだと思うので、お互い譲り合って良い着地点が見つけられるといいですね。“男が寝る前に彼女にして欲しいこと”をご紹介しました。男性の多くは、寝る前は“癒し”や“リラックス”を促すような行為を望んでいるようです。女子側にもして欲しいことは沢山あると思うので、言葉で伝え合うのがいいのかもしれません。(C) 4 PM production / Shutterstock(C) bbernard / Shutterstock(C) RossHelen / Shutterstock(C) ALDECAstock / Shutterstock
2018年04月23日ロックバンド「ONE OK ROCK」のボーカル・Taka(29)が元フィギュアスケート選手でタレントの浅田舞(29)とお泊りデートをしていたと、4月12日発売の「週刊文春」が報じた。 ネット上では驚きの声が多く上がっているが、ファンは意外と冷静な反応。それにはある理由があった――。 今回報じられたのは、今月、Takaが浅田舞と個室スパに行ったあと、Takaの自宅マンションで泊まったというもの。女性ファンも多いTaka。報道直後はファンからショックの声が上がるのではと予想されたが……。 《Takaはちゃんとお付き合いする人が出来たらちゃんとみんなに報告するって言ってくれたから》《Takaから報告があるまでは何も信じない》 など、報道に対して静観の姿勢をとる声が多く上がった。その背景には、ファンが口をそろえて言う「報告」というワードがある。 17年元日、Takaが自身のインスタグラムにローラ(28)とのハグ動画をアップしたことが話題に。熱愛説が報道された。しかしその直後、Takaはきっぱりとインスタグラムで報道を否定したのだ。 「憶測だけで僕の回りの大事な友達を批判するのは本当に凄く嫌な気分になる!なぜなら彼女は僕の大事な親友の1人だから!もし僕に大切な人が出来た時は包み隠さずこの場を借りてみんなに報告します!I hate "this" Japanese culture」 その言葉通り3月下旬に本誌がローラを直撃した際、彼女は交際の噂について「一生親友。ホント、ホント、断言する」と強い口調で答えていた。 報道を受けてから4月13日現在、Takaのインスタグラムは更新されていない。“報告”がないということは、浅田はあくまで友人の1人ではないかというのがファンの間での通説となりつつあるのだ。 《めちゃくちゃ気になるけど、Takaは大切な人ができたら自分から報告するって言ってくれたから、ずっと待ってる。そういうのは、Takaの口から聞きたいです》《Takaが報告してないのはまだ付き合ってないからかもしれんやん。ファンがTakaから自由な恋をうばったらいかんくね》 Takaの報告なら受け入れるというファンに対し、次のインスタグラム投稿でTakaは何を語るのか。今後の動向に目が離せない。
2018年04月13日彼が来るお泊りデートの時、簡単でカラダに優しいメニューをささっと作れるといいですよね。そんなアラサー女子のみなさまに! 簡単に手数が少なく作れる「ヘルシー料理」を「オーガニック料理ソムリエ」の服部真緒さん特別監修のもと、紹介します。忙しい毎日でも、ちゃちゃっとできる簡単レシピ。今回は、和食の王道「きんぴら」のレシピ。なんとブロッコリーの茎を使用します! 彼のカラダを気遣う栄養効果抜群のモテレシピ。ぜひマスターしてくださいね。文・武市彩花【簡単オーガニックヘルシーレシピ】vol. 3男の胃袋をつかむおふくろの味ブロッコリーの茎で作る「きんぴら」に挑戦!「ブロッコリーはよく食べるけれど、茎はいつも捨てている…」「そもそも茎まで食べられるの?」そう思っている方必見! ブロッコリーは丸ごと食べることができ、実は茎のほうが栄養が豊富に含まれているんです。そのため茎を捨てるのは非常にもったいない!!今回は、そんなブロッコリーの茎を使った10分でできる簡単きんぴらレシピ。和食料理は男性が彼女に作って欲しい料理のなかでも常に上位になる人気食。主菜だけではなくおつまみや副菜のレパートリーも増やすことができたら、いい女度がアップすること間違いなしですよね♡ 料理上手をさりげなくアピールできる、きんぴらレシピをご紹介いたします!材料(4人分)ブロッコリーの茎 1/2本分にんじん 1/2本分エリンギ 120グラム醤油 大さじ1味の母 大さじ1(酒大さじ1/2とみりん大さじ1/2でも代用可能です。)油 適量ゴマ油 少々〜調理時間約10分〜和食を作るなら絶対オススメ! 発酵調味料「味の母」「味の母」とは、お酒の風味とみりんのうまみをあわせもった発酵調味料。材料の持ち味を一段と引き立てくれ、数多くの料理家もオススメするほど大人気の調味料です。料理の味をワンランクあげるためには、まずは調味料にこだわることをオススメします。下準備・ピューラーなどを使用し、ブロッコリーの茎の硬い部分の皮を剥く。・硬い部分を剥いたブロッコリーの茎、にんじん、エリンギを長さ5㎝、幅5㎜の短冊切りにそれぞれ切る。作り方1. 薄口醤油と味の母(みりん+酒)を混ぜておく。2. フライパンに油を熱し、にんじんを中火で炒める。3. ブロッコリーの茎、エリンギを加え、エリンギがしんなりしたら1を鍋肌から回しかける。4. 汁気がなくなるまで炒め煮にし、最後に香りづけにゴマ油をかけてできあがり。ポイント・ボリュームUPしたい場合は、さつまいもやえのきなどをいれてもGOOD♡・1週間ほど長持ちするので作り置きが可能です(冷蔵庫で保存してください)。ブロッコリーの茎の栄養効果レモンの2倍ほどのビタミンCや、カロテン・ビタミンE・クロム・鉄などの豊富な栄養素を摂取することができます。風邪の予防や肌荒れ防止など嬉しい効果も♡ブロッコリーの茎を使った健康レシピ。ぜひ彼を喜ばせる和食メニューのレパートリーのひとつとして取り入れてみてはいかがでしょうか♡information服部真緒さん日本オーガニックライフ協会理事/オーガニック料理ソムリエ講師。1年間続いた体調不良をきっかけに、食の大切さと、自分と大切な人の体を守るための知恵を伝えていきたいと決意し、9年間勤めた金融機関を退社。現在は、「体の中から綺麗になれる」をコンセプトに、食や化粧品、スキンケア、生き方など誰でも気軽に始められるナチュラルで美しいライフスタイルを提案。料理教室をはじめ、食品メーカーや飲食店のメニュー開発やプロデュース、講演などを行なっている。オーガニック料理ソムリエ認定講座日本オーガニックライフ協会 服部真緒ブログ
2018年04月03日彼が来るお泊りデートの時、簡単でカラダに優しいメニューをささっと作れるといいですよね。そんなアラサー女子のみなさまに! 簡単に手数が少なく作れる「ヘルシー料理」を「オーガニック料理ソムリエ」の服部真緒さん特別監修のもと、紹介します。忙しい毎日でも、ちゃちゃっとできる簡単レシピ。初回は、リンゴの甘さだけで作るヘルシースイーツ。砂糖不使用だから、ダイエット中でもOK。彼と夜のデザートタイムを思う存分楽しめます♡文・武市彩花【簡単オーガニックヘルシーレシピ】vol. 1彼もとろける!? イギリスの家庭料理、アップルクランブルに挑戦「アップルクランブル」はイギリス発祥の代表的なスイーツとして、昔から愛されてきた人気の家庭料理のひとつ。今回は、ザクザク食感のミューズリーと、とろとろのリンゴの優しい甘さが合わさったヘルシーな「アップルクランブル」をご紹介します。砂糖や甘味料を一切使用しないため、りんごの自然な甘さだけが引き立つ優しいお味です♡コトコト煮込んで混ぜるだけなので、料理初心者の方でも心配いりません。「スイーツを自分で作るなんてめんどくさい!」と思っているあなたでも、簡単に作れちゃうヘルシースイーツレシピです♡材料(4人分)リンゴ 1個ミューズリー 90㏄ (グラノーラで代用も可)レーズン 大さじ2水 50㏄塩 少々〜調理時間約20分〜作り方1. リンゴは皮と芯を取り、4㎝位の乱切りにし塩水に漬けておく。2. 鍋にリンゴ・水・ミューズリーをいれ、火にかける。3. 弱火でコトコト煮る。(約20分)時々焦げていないかチェック。4. 20分たったら蓋を開け、木べらでかき混ぜる。5. レーズンをお好みで飾って、お皿に盛りできがり!ポイントレーズンの代わりにプルーンをいれると、便秘解消効果が期待できます。圧力鍋を使う場合は、調理時間はなんと約「3分」!オーガニック食材であるミューズリーは、砂糖や油分などが含まれていないため、とっても低カロリー。更にミネラルやビタミンが豊富で、美容効果抜群! またリンゴに含まれるリンゴ酸・クエン酸等の有機酸が、疲れのたまったアルカリ分の多い体の状態を中和してくれるので疲労回復の効果も期待できます。まだまだカラダが冷えるこの時期には、ホットで食べるのがオススメ。ぜひ、食後のスイーツに作ってみてはいかがでしょうか♡information服部真緒さん日本オーガニックライフ協会理事/オーガニック料理ソムリエ講師。1年間続いた体調不良をきっかけに、食の大切さと、自分と大切な人の体を守るための知恵を伝えていきたいと決意し、9年間勤めた金融機関を退社。現在は、「体の中から綺麗になれる」をコンセプトに、食や化粧品、スキンケア、生き方など誰でも気軽に始められるナチュラルで美しいライフスタイルを提案。料理教室をはじめ、食品メーカーや飲食店のメニュー開発やプロデュース、講演など行なっている。オーガニック料理ソムリエ認定講座日本オーガニックライフ協会 服部真緒ブログ
2018年03月14日男は、女子の無防備な姿を見ると「可愛い」と思います。最も無防備な瞬間といえば、“寝ているとき”でしょう。なので寝ているときは、男心を引き寄せるチャンス。そこで、“ベッドで男が可愛いと思う女子の寝姿”について、男性の意見を聞いてみました。文・塚田牧夫手を握ってくる「友だちの家に何人か集まって鍋パしたとき。いつの間に寝ちゃって朝になってたんです。目を覚ましたら女の子が隣に寝てて、俺の手を握ってた。それまで好きでもなんでもなかったのに、意識するようになってしまいました」カツノリ(仮名)/28歳寝ている間に手を握るような仕草から、男は女子の弱さを感じます。男はそんな子を可愛いと思い、守ってあげたいと思うんですね。実際に寝てるかどうかなんて相手には分かりませんから。とりあえず好きであれば、手は握っておくべきでしょう。泣いてる「彼女と一緒に寝ていたときです。鼻をすするような音が聞こえてきたから、どうしたんだろうと覗いてみると、泣いてる。あとで聞いたら、実家で飼ってるペットが死んだ夢を見たらしい。優しい子だな……とほっこりしました」ヨシノブ(仮名)/31歳男は女性の涙に弱い。就寝中ということで、わざとらしくもない。無意識の状態で流しているものなら尚更心打たれます。しかも理由も可愛らしい。実に効果的な涙の使い方と言えるでしょう。寄り添ってくる「同棲中の彼女とケンカした日の夜です。ベッドはひとつしかないので、一緒に寝るしかない。お互い端と端で、背中を向けるようにして寝ていました。でも朝方になると、いつの間にか彼女が近付いてきていて、寄り添って寝てるんです。思わず抱き締めちゃいましたよ。全部許せちゃいますね」ハヤト(仮名)/29歳いくらケンカをして憎まれ口を叩いても、結局は存在を必要としている。そんな気持ちが表れた女子の行動は、意地らしくもあり、可愛らしくもある。男が抱き締めたくなるのも当然です。なぜか裸「初めて彼女と同じベッドで寝たときでした。朝、目を覚ましたら彼女の様子がおかしい。布団をめくったら裸だったんです。ちゃんと服を着ていたはずなのに……。あとで聞いたら、もともと寝るときは裸らしく、その癖が出てしまったとのこと。朝っぱらからムラムラしてしまいました」トモヤ(仮名)/31歳夜は服を着ていたのに、目が覚めたら裸だなんて、ちょっとしたイリュージョン体験です。男もそれにはドキッとするでしょう。また、癖が出てしまったというのも、可愛らしい理由です。こういうお転婆な感じも、男は大好きですね。“ベッドで男が可愛いと思う女子の寝姿”をご紹介しました。寝ているときというのは、無意識で無防備です。男はたまに目が覚めては、そんな女性の姿を観察しています。気を抜かず……といっても寝ているので難しいかもしれませんが、せめて醜態は晒さないようにしましょう。(C) Mikhail_Kayl / Shutterstock(C) FTiare / Shutterstock(C) Africa Studio / Shutterstock(C) Kiselev Andrey Valerevich / Shutterstock
2018年02月02日親しくしている男性の家に遊びに行くこともあると思います。そんなとき、“帰るタイミング”って難しくないですか?そのまま居ていいものか、帰るべきなのか、迷った経験がある女性も多いはず。男は案外分かりやすく“泊まって欲しいサイン”を送っているものなので、見逃してはいけません。文・塚田牧夫お酒を勧める「女の子に帰って欲しくないときは、お酒を勧めますよね。酔って帰れなく……なんてのが理想。でも強引に飲ませたりはしませんよ。女の子が自分から飲んでくれるようなら“今日はアリかな”って思います」ナオユキ(仮名)/30歳男女が仲を深めるのにお酒はつきもの。雰囲気作りにも役立ちますからね。もし、あなたが最初から泊まる気満々なのであれば、お土産にお酒を持っていくとアピールにもなりますよ。映画のDVDを見る「映画ってだいたい二時間ぐらいありますからね。夜から見始めれば、終わる頃には電車もなくなって帰れなくなっているはず。何の映画を見るかについては、その子の興味関心を無視するわけにはいかないので、買い物ついでに一緒に選んだりします」タイガ(仮名)/26歳映画を見始めたからといって、あなたと一緒に居ることに飽きているわけではありません。むしろ帰って欲しくないと思っているサイン。どうぞ寛いで見てください。すごい喋る「女の子は夜になるとそわそわし始めますよね? 電車の時間を気にし始める。男はそこでなんて声を掛けていいか悩むんですよね……。だから俺は、時間を気にさせないぐらい喋ります。後半になるほど飛ばしますよ。笑わせて時間を忘れさせます」ヨウジ(仮名)/28歳時計を見たり、スマホを確認したりする仕草は、男にプレッシャーを与えます。「帰りたいのかな?」と思わせてしまうこともある。もし、そのまま彼の家に居たいと思っているなら、そこまで時間を気にしないほうが良いのかもしれません。明日ヒマであることをアピール「翌日になにか予定があると、相手も気を使うはず。だからこっちから暇であることをアピールしておきます。一回だけじゃなく、それとなく何回か言いますね。それで向こうも“私もヒマ~”なんて言ってくれたら、もう帰しません」ノボル(仮名)/31歳翌日、朝から予定があるようならお互いに気を使ってしまうでしょう。そこはあらかじめ確認しておきたいところ。なので男は、それとな~く伝えるわけです。女性は、それを聞き逃さないようにすべきでしょう。“今日は泊まっていって欲しいと思っているときのサイン”についての男性の意見をご紹介しました。男も「泊まっていきなよ」とストレートには言いにくい場合もあります。そういうとき、女性が察してくれるとありがたい。すると意思疎通が上手くできているように思えて、“居心地がいい相手”と感じてもらえますよ。(C) LTim / Shutterstock(C) Peter Bernik / Shutterstock(C) bbernard / Shutterstock(C) Nadya Lukic / Shutterstock
2018年01月09日多くの人が「朝は苦手」だと言います。なかなかすんなりとは起きられず、ボーッとしてしまうこともあります。では、どうしたらスッキリ目覚められるのか。朝を迎えるのが楽しくなるような起こされ方だと嬉しいですよね?今回は、“目が冴える理想の起こされ方”というテーマで、男性たちに話を聞いてみました。文・塚田牧夫朝ごはんのニオイで「たまに彼女がうちに泊まるんですが、そのときに朝ごはんを作ってくれるんです。そのニオイがぷわ~んと、寝ている俺のところまで漂ってくる。焼き鮭に卵焼き、味噌汁のニオイが……。もうたまりません! すると、お腹がグ~ッとなって自然と起きちゃうんですよね。料理しているときの、包丁のトントントンっていう音もすごくいい。朝だなって感じがして、起きる気になります」ユウイチ(仮名)/27歳アソコを握られる「僕は寝起きがすごく悪い。アラームをかけているんですけど、鳴りっぱなしのまましばらく起きられないんです。ある朝、いつものようにアラームが鳴り出して、しばらく放置していました。すると、なんだか下半身がムズムズし始めたんです。なんだろう……と身体を起こして下を覗いたら、彼女がアソコを握っていた。“握りやすそうだったから”と。どうやら朝立ちしていたみたい。その方法で起きることはできるんですが、ムラムラしちゃうときがあるので、なるべく休みの日にしてもらえると嬉しいですね~」カズマ(仮名)/28歳舐められる「彼女と同棲をしていて、一匹犬を飼っています。朝になると、彼女の合図で犬がベッドに飛び込んできて、顔面をベロベロ舐めてくる。それが普段の起き方になっていました。ある朝、いつものように犬がベロベロ舐めてきた。でも、なんかいつもより舐め方がソフトだったんです。目を開けると、彼女の顔があった。ワッと飛び起きちゃいました。舐めていたのは彼女だったんです。彼女はいたずらっぽく笑ってた。こういうの、ほのぼのしててなんかいいな……と思っちゃいました」タカマサ(仮名)/31歳おっぱいで挟まれる「俺は大の巨乳好き。彼女ももちろん巨乳です。なので、朝の起こし方も彼女にある方法を頼んでいます。服は着ている状態ですが、おっぱいで顔面を挟んでもらうんです。両脇から手で押して、パフパフしてもらいます。これがなんとも気持ちいい。朝から至福のひとときが味わえるので、巨乳の彼女をお持ちの方はオススメです」ケン(仮名)/28歳“男の目が冴える理想の起こされ方”をご紹介しました。朝の目覚めで幸せを感じられたら、その日一日ハッピーに過ごせそう。男好みの方法で目覚めさせて、たっぷりと元気を注入してあげてください。(C) Africa Studio / Shutterstock(C) wavebreakmedia / Shutterstock(C) Y Photo Studio / Shutterstock(C) Matva / Shutterstock
2017年12月17日彼とお泊りの日。色々と準備したり、気を使ったりするものです。女子的に気になってくるのが、“寝るときの服装”でしょう。可愛い系がいいのか、セクシー系がいいのか、どんな格好だと彼が喜んでくれるのか悩みますよね?今回は、“男が喜ぶ寝るときの女子の服装”というテーマで男性に質問し、オリジナルランキングを作成してみました!文・塚田牧夫5位:モコモコ系肌触りのいいモコモコ系の服は男も好きです。ふんわりした優しい生地に、「思わず頬擦りしたくなる」という意見も多い。こういった服は、女の子らしく可愛らしく見せる効果もあります。なので、甘えたいときなどに相応しい服装。寒くなるこれからのシーズンにもピッタリの素材ですね。4位:裸「どんな格好で寝るの?」という質問に対して、「裸」と答える女性がたまにいます。男はそれを聞いてドキッとする。男は妄想を膨らませ、エロい女だ……という感想をもちます。裸で寝る女性は大胆でセクシー。ただ、男の憧れではありますが、自分の彼女となると、やや心配にもなります。それに、いつも裸だと目も慣れてきて新鮮さが損なわれる。ですから普段は服を着て、たまに裸の日もあるくらいが、良いバランスなのではないでしょうか。3位:オーソドックスなパジャマ寝るときにそれほど服装に気を使う必要はないとして、「上下セットの普通のパジャマがいい」と答える男も多いです。ベッドの上ということで、最低限清潔であればいいよう。寝るだけだし、暗くなると見えないし、脱がせてしまうかもしれないし、というのが理由として挙げられました。2位:スケスケのネグリジェ意外に男性が憧れるのが、ネグリジェです。映画やドラマなどで、女優さんが着ているようなスケスケのネグリジェに、男は強く惹かれます。セクシーなイメージがあり、あまり馴染みがないことが男性の興味を一層掻き立てるようです。それに、「なんだか言葉の響きがいやらしい」というような意見も多く聞かれます。ここぞというときや、マンネリを感じているときに着ると効果があるはずです。1位:大きめのTシャツ女子が男の家に遊びに行って、着替えがないからと男に借りることがたまにありますね。男用の大きめのTシャツを上から羽織っただけの格好は、可愛くもあり色気も感じさせます。下は、下着かショートパンツだと、裾から伸びる足がまたセクシーです。ノーブラであれば、男はますます興奮するでしょう。Yシャツなどでも同様の効果が期待できます。また、逆にカラダのラインがくっきり出るようなピタッとしたTシャツを好む男性もいます。“男が喜ぶ寝るときの女子の服装”をご紹介しました。男の好みはご理解いただけたでしょうか? 可愛いものやセクシーなものであれば、男はそれを脱がしたいと思います。ぜひ、男の欲求を湧き立たせるような服装で迫ってみてください。(C) Veronika Yavtushenko / Shutterstock(C) Forewer / Shutterstock(C) Voyagerix / Shutterstock(C) Maksim Shmeljov / Shutterstock(C) g-stockstudio / Shutterstock
2017年12月09日新しい彼との初めてのお泊りデートともなると、勝負下着を用意し、ボディメンテナンスに精を出すという女子も多いのではないでしょうか。しかし、男性が見ているのは下着や体ばかりではありません。翌朝起たときの姿にドン引き!なんてこともあるので、解散するまで気を抜いてはいけません。男が寝起きにドン引きしたエピソードを調査しました。文・上岡史奈■空っぽの冷蔵庫に引いた……「彼女の家に初めて泊まった日、振る舞ってくれた手料理がすごく美味しくて感動したんですが、翌朝冷蔵庫を空けたら調味料も食材も何もなかったんです。昨日のアレはお惣菜をチンしただけだったのか!と衝撃でした」(32歳/医療関係)別に料理ができなくても良いけれど、“できる風”を装おうとした姿に引いてしまった……というのが男性のホンネのようですね。彼を家に泊める場合には、冷蔵庫の中も見られる前提で準備した方が良いでしょう。■いつまでも起きない&寝起きの不機嫌さにドン引き「寝起きの悪くて不機嫌な女性って苦手です。この前も僕が朝6時に起きているのに10時過ぎまで寝ていた子がいて。『低血圧だからしょうがないの』と言い訳していましたが、超不機嫌で当たられて一気に冷めました。寝起きの悪い子とは付き合いたくないです」(23歳/アパレル関係)土日は昼まで寝ている……という人や、1日最低8時間は寝たいという人がいる一方で、3・4時間寝れば十分という人もいるくらい個人差がある“睡眠時間”。長く寝るのが悪いわけではありませんが、ショートスリーパー男子は、寝起きの悪い女性のことをなかなか理解できないかもしれません。事前に「一度寝たら、なかなか起きないから引かないでね」「寝起きが悪いから覚悟しておいて」などと宣告しておいた方が良いでしょう。■流血騒ぎにビックリ!「朝起きたら自分のアソコが真っ赤で凍りつきました。シーツも真っ赤。聞いたら彼女が生理だったのを言えなかったそうで、そのままエッチしちゃってたんです。『だって言いづらかったんだもん』とのこと。気づいてあげられなかった俺も悪いけど、まったくー」(25歳/PR会社勤務)まだ関係が浅い間柄だと、「今日生理なの」と言うのも恥ずかしいですよね。ですが、彼に隠してエッチをするのは考えもの。生理中のエッチは体にも良くないと言われているので、きちんと伝えて断った方が良いでしょう。■身支度に時間がかかりすぎ!「ホテルのチェックアウト時間が迫ってるのに、彼女がのんきにお風呂に入り始め、その後もゆっくり準備をしていたせいで、延長料金を払う羽目に……。さすがにマイペースすぎでしょ!」(26歳/IT関係)身支度に時間がかかり過ぎるのもそうですが、使った後の洗面所やお風呂場が汚いのも彼がドン引きする原因になります。朝バタバタしているとつい疎かになってしまうこともあるので、水はね、髪の毛、お化粧汚れなどは普段からサッと拭き取る習慣を。(C) pathdoc / Shutterstock(C) gmstockstudio / Shutterstock(C) Photographee.eu / Shutterstock(C) Nicoleta Ionescu / Shutterstock(C) Kamil Macniak / Shutterstock
2017年12月08日「お泊り会」は、子供にとっては特別なイベントです。小さなころ、お友達のお家で食べたカレーの味や、布団に隠れてずっとしゃべっていたこと……。大人になっても忘れられない思い出ではないでしょうか。そんな特別なお泊り会、ママとしては思い出に残るイベントにしてあげたいですよね。そこで「招く側」として気を付けたいことや、ちょっとした工夫ポイントなど実体験をもとにまとめてみました。さあ、楽しいお泊り会をプロデュースしてみましょう!押さえておきたい、お泊り会の心得。「がんばりすぎず安全第一」まず押さえておきたい、お泊り会で一番大事なこと。それは「安全に楽しく終える」ことです。初めてのお泊り会は「特別な思い出にしてあげたい」と張り切ってしまいがち。でも、子供たちにとってはお友達と一緒に夜を過ごすだけで特別なイベントです。楽しませるために親がぐったりしてしまっては本末転倒、あまり気張りすぎる必要はないのです。過ごし方は、あくまでいつもどおり。夕食は負担にならないカンタンメニュー。「次も来てね」と、気軽に言えるくらいの終わり方を目指すのが、力加減としてはオススメです。事前準備その1:親同士で確認しておきたいことそれでは、お泊り会の事前準備から解説していきましょう。基本的に日程やスケジュールは親同士で話しておくのが必須です。子供同士が「お泊り会したい!」といっても、家庭の方針や予定次第では、無理するべきではないからです。親同士で最低限確認が必要なことは、日程や家に来てもらう時間、解散する時間です。初めてのお泊り会なら、お風呂を終わらせてから17時頃の集合、解散は翌朝の朝食を食べてすぐ、くらいの短い時間に設定しておくと負担になりません。そのほか確認しておきたいことは下記のとおり。・アレルギーや持病はないか・何かあったときの緊急連絡先・普段の生活リズム(何時に寝て何時に起きるか)・そのほか注意しておくことはないか事前に当日の夜に食べるメニューを伝えておき、食べられるか確認しておくのもおすすめ。また、「たまにおねしょする」「鼻血を出しやすい」など、事前に聞いておいたことで心構えができて対処できた……ということもありました。気になることはなんでも、ざっくばらんに言ってもらえるよう頼んでみましょう!事前準備その2:子供同士で招待状やしおりのやりとりを子供もお泊まり会の準備に参加させると、ワクワク感が高まって楽しい様子です。そこで、おすすめなのは子供本人にしおりや招待状を作らせること。集合時間と解散時間、パジャマや下着、歯磨きセットなどの持ち物、夕食・朝食のメニューを書いたら、立派な招待状のできあがり!夜のお遊び(ゲームやトランプなど)は、子供同士で考えてもらうとよいでしょう。お泊り会当日1:夕食・朝食のメニューは?お泊り会中のサプライズは?食事はあまり頑張りすぎず、子供が喜ぶ簡単なメニューがベター。となると、やはり便利なのはカレーです。もしくはシチューや煮込みハンバーグなど、事前に作っておけるものだと焦らずに出せて便利ですよ。ちょっと特別感を出したいなら、ごく簡単にデコってあげるだけでも気分が高まります。朝は菓子パンやシリアルなど、あまり準備に手がかからないものでかまいません。そして「簡単に、頑張りすぎず」ということを繰り返し書いてきましたが、やはりちょっとした「サプライズ」があれば、子供は喜ぶもの。たとえば、アイスやフルーツを用意してパフェをつくるなど、デザートをみんなで用意するのは思い出に残ります。また、夜には部屋を暗くしてホームプラネタリウムや子供向けの映画。さらに簡単なアイデアでは、「光る腕輪」を部屋を暗くする前にプレゼントしてあげるのもおすすめ!腕輪は100均で気軽に購入できますよ。お泊り会当日2:無礼講はダメ!お泊り会中に気を配っておきたいことお泊り会中は、なるべく寛大な気持ちで子供を見守ってあげたいもの。ただ、中にはテンションが上がりすぎてしまう子も。食べすぎや飲みすぎ、危険な遊びをはじめてしまう……という事態にならないためにも、口は出さずともこまめに目を配っておくことが大事です。また、どれだけ楽しいお泊り会でもきちんと歯磨きをして、着替えて眠る……という当たり前のことが実行できるよう、時間を決めて声掛けしてサポートしてあげましょう。無事に全員就寝したら、みんなで撮った写真とともにメールやLINEで一度連絡を入れておくと、相手の親御さんもきっと安心ですね。最後は笑顔で「バイバイ!」お家につくまでがお泊り会です。解散時は、お迎えに来る子も一人で帰る子もいます。初めてのお泊り会は、子供がみんな無事に帰宅して「どんな風に過ごしたか」親同士が連絡を取り合うところまでが肝心。楽しく終えられるよう、最後までしっかりと配慮しましょう。トラブルなく楽しく過ごせたら、大人も子供も「またやろう」と笑顔で言い合えますよね。●ライター下川尚子
2017年11月23日風呂上りの女子は、いい匂いがして肌も潤っていて、男を興奮させやすい。風呂上がりに襲われる……なんていうシチュエーションも、たまには刺激的でいい。マンネリを感じているカップルなどにはオススメ。では、男を興奮させるにはどうしたらいいのか。今回は、“男を狼に豹変させるお風呂上がりの仕草”というテーマで、男性たちに話を聞きました。文・塚田牧夫ストレッチでお尻を突き出す「彼女は風呂上がりによくストレッチをします。十分ぐらいかけて結構入念にやるんです。そのなかに、床に膝と手をついて、背中を伸ばすようなストレッチがあります。手を前に伸ばし、お尻を突き出すような姿勢になる。その無防備な姿を見て、毎回“後ろから襲ってやろうか”という気分になります。いつか本当にやってやろうと思ってます」キョウジ(仮名)/30歳ドライヤーの音で声が聞こえない「彼女は髪が長くて、風呂上がりに髪乾かすのに結構時間がかかるんです。ドライヤーを使っても長時間かかる。そういうときに話し掛けることもあるじゃないですか。すると、彼女は“え?”と聞こえないという表情を見せる。もう一回同じことを言っても“え、聞こえない”と変わらない返事。っていうか、まずドライヤー消せよ!なんかムカついたのと、髪を乾かす仕草がセクシーだったのが重なり、襲ってしまいました」ゴロウ(仮名)/28歳裸で大の字で寝ていた「彼女の家に遊びに行ったときでした。夜、彼女が先にシャワーを浴びて、終わったあとに俺が入ったんです。俺も浴び終わって部屋に戻ったら、彼女が寝ている。しかもベッドの裸のまま大の字で……。あまりに無防備だし、セクシーさの欠片もない!やっぱりオープンにされるより、恥じらってこそ興奮するもの。なにやってるんだと、お仕置きの意味で襲っちゃいました」シュンゴ(仮名)/28歳すべて準備が整ったあとに「彼女とのエッチが終わるじゃないですか? その後シャワーを浴びて、髪を乾かして、メイクを直して、服を着る。そうやって準備を整えますよね?その、全部支度が終わった後に、襲いたくなっちゃうんですよ~。せっかくの準備をめちゃくちゃにしてやりたくなるんです。破壊衝動に駆られるんですよ。彼女はもちろん嫌がりますよ。その嫌がる仕草も好きなんですよね。で、結局は彼女もまんざらでもない感じで終わるんです。この感覚、分かりますかね?」ヨウヘイ(仮名)/27歳男を狼に豹変させる“お風呂上がりの仕草”をご紹介しました。スイッチが入るキッカケは、男もそれぞれ違う。風呂上がりに、ただ裸で歩き回っていれば襲いたくなるかというと、そうではないよう。なので彼の様子を見ながら、セクシーさを意識して行動してみてください。(C) Roman Samborskyi / Shutterstock(C) Svitlana Sokolova / Shutterstock(C) Forewer / Shutterstock(C) frantic00 / Shutterstock
2017年11月20日もうすぐお別れ。お泊りした翌朝は、そんな気持ちのせいでなんとなくブルーになってしまいますよね。でも、そんな朝も、素敵でラブラブな「おはよう」から始めたらきっと幸せです。ということで今回は、10〜20代男子と一緒に「彼女にされたい理想の「起きてよー」の形」について考えてみました。■1.じっと見「お泊りするとき、たまに彼女の視線で目がさめる。目を開けたら、彼女とバチッと目が合うシチュエーション。あれはドキッとして、一瞬で目がさめるよねー」(大学生/18才)目力で彼を起こすっていうね(笑)。かなりの力技のようにも思えますが、実際は、「起こす」というよりも、「じっと寝顔を見てるうちに彼が起きた」という表現の方が正確でしょう。「俺の寝顔、なんかついてる? てか、いつからじっと見ててくれたんだろうなぁ・・・・・・」と、彼女の愛情溢れる目覚ましに、男子は朝から超ほっこり気分なんでしょう。■2.夢の中で声が・・・・・・「普通に普通すぎるけど、名前を呼びかけられて、っていうのが好きかな。好きな人に朝起こしてもらえる幸せを感じます」(教員/24才)一日が好きな人に名前を呼ばれることではじまるなんて、たしかに幸せですね。あまりの気持ちよさに、恋人の声を録音してアラームにしてしまいたくなりそうです(笑)。まどろんでる人は催眠にかかりやすいので、「志村後ろ、後ろー!」なんて話しかけたら、眠りかけたまま勢いよく後ろを向いてしまったりしちゃうと思うので、名前を呼びかけるだけにしておいてあげましょう。てか、古いですね。■3.くんかくんか「コテコテだけど、彼女が引いてくれたコーヒーの香りで目覚めるのが夢。これはきっと、ほぼ全ての男子が憧れてるはず」(記者/23才)うん、そうだと思います。ただ違うのは、憧れてるだけか、憧れを実現させたことがあるか、というだけ。インスタントのコーヒーでも十分感動してもらえるとは思いますが、豆とフィルターを買ってきて、ドリップコーヒーを淹れてあげると感動は倍。たぶんあんまり味とかわかってないくせに、コーヒーに対して謎に深いこだわりを持った男子は多いですからね。彼氏の分のコーヒーと、自分の分のコーヒー(とか紅茶とか)で、気持ちも身体もポカポカな朝といきたいです。そろそろ朝の寒さがわりとヤバくなってきたので、本格的に検討してみてください。実行する日には、エアコンの暖房を入タイマーしておいてくださいね!■4.苦しい・・・・・・「ある朝、『苦しー死ぬー!』って思ったら、彼女が乗っかって上からハグしてきてた。かわいかった(笑)」(大学生/19才)もう、ゆっくり寝かせてあげようって気が全くないですよね・・・・・・。が、彼氏の寝姿のかわいさに耐えきれなくなって、ガバッ!といっちゃった・・・・・・ということで、まあ怒られることはないでしょう。寒い朝に、毛布の上から抱きしめてあげれば、もっとぬくぬくですね。気持ちよさそうでうらやましい!■おわりになかには、「2つの意味で起こされたい」なんていう不届き者な意見もありましたが、こんなものはさておき・・・・・・。今度のお泊りの朝は、彼よりもちょっとだけ早起きをして、彼が思わず「ねえ、もう一泊しようよ!」と漏らしてしまうようなラブ・アラームをお見舞いしてみては?(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年11月19日連絡を取り合っていて、途中で返事が来なくなると「なんで!?」と焦りますよね?そのあと返事が来ると「良かった……」と大きな安心感が得られる。それこそが“焦らし”です。これはエッチにも応用できるテクニック。マスターすれば男性を夢中にさせることも可能です。ということで今回は、“男が虜になる夜の焦らしテク”をご紹介しましょう!文・塚田牧夫円の動きで最後にパクッ「前に付き合っていた子が、なかなかのテクニックの持ち主でした。その方法というのが、“急所を攻めず円の動きで焦らす”というもの。例えば乳首への愛撫だったら、乳首を中心にしてその周りを円を描くように触ったり舐めたりする。そして徐々に中心に向かっていき、最後にパクッ。こっちとしては“まだかなまだかな……キター!!”と待ちに待った感じになります。アソコも同じ。太腿とか脇腹から円を描くように責めて、徐々に中心に向かい、最後にパクッ。たぶん前の彼氏に教わったんだろうけど、よく調教されてるなぁと思いました」ダイ(仮名)/29歳軽い女かと思いきや…「クラブでナンパした女の子がいました。見た目も派手で軽そうだったから声を掛けたんですが、案の定すぐにOK。帰りにそのまま家に誘ったら、ホイホイついてきました。軽いな~と思ったけど、まあこっちとしては有り難い。でも、いざエッチをしようとしたら、すごく恥ずかしがるんです。服すらなかなか脱いでくれない。拒むわけではないんだけど、照れてカラダを隠そうとする。なんかその微妙なやり取りが心地良かったんですよね。気分も高揚してきた。ギャップによる焦らし効果ってとこですかね」ジュンイチ(仮名)/28歳途中で寝ちゃう「彼女がすごくのんびり屋で非常におっとりした性格。エッチをすると、たまに途中で寝ちゃうんですよ……。フェラをしてもらうじゃないですか? そうしたら、なんか動きが止まるんですよね。で、下を覗くと、寝てる……。僕のアソコを握りながら、ヨダレを垂らして幸せそうに寝てるんですよ。嘘だろ……と思うんですけど、見てるとこれが可愛いんですよ。なんて無邪気なんだと。しばらく眺めた後、こっちから攻めて起こします」ミノル(仮名)/29歳男が虜になる夜の焦らしテクをご紹介しました。焦らした分、快感も興奮も大きくなります。でも、あまり焦らし過ぎると呆れられてしまうことも。なかには怒り始める男性もいるので、時間の加減も調節できるようになるといいですね。(C) VGstockstudio / Shutterstock(C) 4 PM production / Shutterstock(C) Forewer / Shutterstock
2017年11月16日付き合いたてのカップルにとって“初めてのお泊り”は一大イベント。前日はもう楽しみで仕方ないでしょう。男なんて眠れないほどです。そんな気持ちはLINEなどにも反映されます。そこで今回は、“初お泊り前夜に興奮を隠し切れない男のLINE”をご紹介するので、男がどれほど興奮しているのかを感じてください!文・塚田牧夫お風呂ピッカピカ!「彼はすごく面倒くさがりな性格で、掃除などをあまりしないタイプです。特にバスルームなんかは、引っ越して一年くらい掃除していないと言ってました。その点だけがお泊りするにあたり、ちょっと不安でもありました。それを察してくれたのか、彼が前日にLINEを送ってきたんです。“お風呂ピッカピカ!”というメッセージと共に、お風呂場の写真が添付されていました。かなり入念にお掃除してくれたみたい。お風呂だけじゃなく、部屋からトイレから、全部キレイにしているようでした。私を迎え入れる態勢をバッチリ整えてくれていましたね」カヨ(仮名)/27歳必要なものリストが送られてきた「付き合って一ヶ月、初めて彼の家に遊びに行く前日。彼から“今、買い物してるんだけど……”とLINEが入りました。“必要なもの”と書いてあって、その下に項目がズラッと並んでました。飲みたいお酒、おつまみ、スイーツ、翌朝に食べるパン、さらにはティッシュやコンドームなども。最後に“ほかに必要なものある?”と。まるで小学生の遠足前日の荷物チェックみたいでしたね。楽しみにしてるんだな~という気持ちがよく伝わってきました」ナルミ(仮名)/26歳まったく返信がない「彼の家に初めてお泊りする前日の夜、九時ぐらいですかね。待ち合わせ場所とかを聞こうと思ってLINEを入れたんです。そうしたら、いくら時間が経ってもまったく返事がない。もしかしたら飲みに行ってる?と、思いました。大事な日の前日に……とこっちも不機嫌になりました。“明日どうするの?”“やめる?”と次々と送ったけど、やっぱり返事なし。そうしたら翌日の朝です。かなり早朝。“ゴメン。体調整えるために早く寝てた”というLINEが来てました。気合い入ってんな~と感心しました」タエカ(仮名)/27歳初お泊り前夜の興奮を隠し切れない男のLINEをご紹介しました。どれも、かなりの気合いの入れようでした。男の感情の高まりがひしひしと伝わってきます。女性もぜひ、こういったメッセージが送られてきたとしても引かないでください。可愛いと受け止めてあげてくださいね。(C) Ollyy / Shutterstock(C) Golubovy / Shutterstock(C) Africa Studio / Shutterstock
2017年11月16日お付き合いが始まれば、じきに彼が家に泊まりに来たりもしますよね。彼女としては彼に気持ちよく過ごしてもらいたいと思うと同時に、デートっぽいときめきだったりも、彼に感じてもらいたいですよね。そこで今回は男子がお泊りデートで彼女にキュンとする瞬間を紹介。■■女子力の高いお部屋「棚もきちんと整頓されており、窓のサッシとかもキレイに掃除されている女子力の高い部屋は感動」(27歳/不動産)「風呂上りにバスタオルのいい香りで癒された瞬間」(30歳/飲食)キレイな部屋って居心地いいですよね。男子的に部屋がキレイに整頓されていたり、いい香りが漂っている女子力の高さにキュンとするもの。お泊りデートの際は、彼が来る前に掃除はもちろん、香りにこだわってみるのもいいかもしれません。■■すっぴんを恥ずかしがる「お風呂から上がってきて、すっぴんを見られるのが恥ずかしいのか、部屋を薄暗くしたり、顔を見せようとしないところが可愛い」(28歳/証券)彼に初めてすっぴんを見せるのって、彼にどんな反応をされるのか怖くて、ちょっと緊張しますよね。でも彼的には、そんな緊張して恥ずかしがっている彼女にキュンとしちゃうようです。堂々とすっぴんを見せるより、やや恥ずかしがった方が男子心をくすぐれるのかも。■■寝顔にキュン・・・「無防備な寝顔を眺められるのは彼氏の特権。口開けてようが、よだれたらしてようが寝顔はやっぱり愛くるしい」(29歳/保険)「寝顔が好き。スマホでこっそり撮ってひとりの時に見てる」(31歳/外資)どんな顔であれ、好きな人の無防備な寝顔って良いですよね! 見ているだけで癒されると言うかほっこりした気分になれます。もしかしたら知らない間に寝顔をこっそりスマホで撮られている可能性も・・・!■■洗濯してくれる「初めて彼女の家に泊まった時、『洗濯機に洗い物入れちゃって。洗うから』と下着とシャツを洗ってくれたとき。家庭的な一面に好感度が上がった」(27歳/IT)もし、突然のお泊りとなれば替えの下着がないですよね。もしくは、お泊りの予定だったけど突然の雨で服がびしょびしょ、持って帰りにくい・・・とか。まだ付き合いが浅いと自分から彼女に「洗濯してくれない?よ」って言える男子は少ないかも。だから彼女の「洗濯するよ」の一言で男子はキュン♡翌日朝気持ちよくバイバイするためにも、ちゃちゃっと洗濯しちゃいましょう!■■朝ごはんをつくってくれる「朝、シャワー浴びている間に手早く朝食を作ってくれていたこと。コーヒーも豆から挽いてくれてて、ふと『結婚したら、こんな生活なのかなあ』と」(28歳/広告)朝起きて朝食が用意されていると『結婚したらこんな感じなのかな〜』と結婚生活を想像できますよね。朝ごはんを一緒に食べた後は、ふたりで洗い物をしたりして、結婚生活っぽさを味わっちゃいましょう。せっかくのお泊り、これで充実したものにしたいですね。■■おわりにはじめてのお泊りデートは、はじめて見せる面がたくさんあると思います。一度しかない「はじめて」ですから、効果的に使って、充実した時間にしてくださいね。(美佳/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年10月29日お泊りデートの辞書には、基本的には「早起き」の文字はありませんよね。でも、本当にたまに、びっくりするほど早起きできる日があります。でもでも、完全に不意打ちすぎて、なんの予定もしてなくて、なにをしたらいいかわかんなくて、結局せっかくの早起きを無駄にしてしまいがち。そこで今回は、10〜20代男子に「お泊りデートで早起きできたらしたいこと」について聞いてみましたので、これを読んで今後の突然な早起きに備えておいてください。■1.朝ごはんを食べに行く「家の近くにファミレスがあるので、そこのモーニングとか、いつか彼女と行ってみたいと思いつつ、全然行けていないので、そこに行くことかなぁ。エッグスラットがおいしそうなんだよね。エッグスラット自体食べたことないけど」(営業/23才)食べたことないのね(笑)。おいしいよ。なんか、早起きしてのモーニングって、信じられないくらいに贅沢な気持ちで、しかもおいしく感じますよね。ごはんを食べた後も、コーヒーとかを飲みながらずっとのんびりしてる時間も格別です。■2.早朝散歩「自分はお散歩ですかね。朝の散歩は気分がいいし、運動不足も解消できるかと」(公務員/24才)いいですねー。早朝に出かけて、人もまばらでちょっと肌寒いなか、買ったホットコーヒーでも飲みながらその辺をお散歩。穏やかな過ごし方って感じです。もちろん、帰り道に朝ごはんを食べちゃうのも最高のコンボです。■3.寝ないようにダラダラ!「ベッドから出たくはない。でも、寝てしまうのはもったいないので、そのままベッドで彼女とスマホをいじりながらダラダラしてたい」(金融/25才)さっき「6:30」の時計を見たはずなのに、一回瞬きしたらもう「12:00」。嘘だー! 何かの陰謀だー!こんなシチュエーションは、ありがちだけどもっとも悔しい。こうならないように、お互いを起こしつつ、ふたりでくっついてダラダラしてるのが最高の贅沢かもですね。現実的には。■4.一線越える「朝の一線越えってのはいいと聞くよ。いい意味でテンション低いというか、落ち着いてるから、穏やかな大人の一線越えができると聞く」(大学生/19才)うわさの「スロー・一線越え」というやつでしょうかね(うわさ?)。これをしちゃったら、夕方くらいまで寝てしまう可能性が極めて高いけど、朝ならではの一線の越え方に興味がある人は、試してみてもいいのかも?■おわりにせっかくのお泊りデートなのに、2日目がほとんど半日しかないなんて憂き目は嫌ほど味わってきていると思います。これからは、朝からパッと目覚めて、賢く楽しくお泊りデートの最終日を始めましょう。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年10月09日付き合ってから、その人の家に初めて遊びに行く日。お泊りデートという場合も多いでしょう。ちょっと緊張しますよね?ぬかりないよう準備をすると思います。でも、完璧にはいかず、見落としている部分もあり、あとで「あっ」と気が付くことも。今回は、そういった失敗から学ぶ、初めてのお泊りデートに必要な事前準備をご紹介します!文・塚田牧夫“すっぴん”も好みが分かれる「彼の家に初めてお泊りに行ったとき、メイク道具を忘れちゃったんです。でも、男子は結構すっぴん好きな人もいるから、いいかなって軽く考えてました。次の日の朝、彼がすっぴんをモロに見た。あきらかに表情が変化しました。不機嫌というか……。口数もあからさまに減りましたね」トモコ(仮名)/27歳芸能人がSNSにすっぴん写真を投稿するようになり、世間では広く受け入れられている感じがします。でもそれは、芸能人レベルの話。一般の人のすっぴんとは明らかに違う。同じように考えてはいけません。メイク道具は忘れずに。“ムダ毛処理”を忘れがちなパーツ「彼の家に泊まりに行くとき、事前準備はバッチリのつもりでした。ところがその夜。エッチのときでした。ギュッと手を繋いでいたら、彼の視線が私の手元に向けられているんです。そして言いました。“けっこう指毛が濃いんだね”。指の毛処理し忘れてた!」ミレイ(仮名)/27歳ワキなどのムダ毛処理は完璧に行っても、見落としがちなパーツも結構多い。そのひとつが、指の毛。ほかにも、すね毛や、顔の毛なんかも、意外と忘れてしまうことが多いので、気を付けたほうがいいかも。スマホの“充電”が切れてはぐれた「彼の家に泊まりに行ったとき、スマホの充電器を忘れちゃったんです。借りればいいかな……ぐらいに思ってたら、タイプが合わなかった。翌日、二人で出掛けた先で、トイレから出たあとはぐれちゃったんです。結局、コンビニで充電器を買って連絡ついたけど、雰囲気は悪くなりましたね」マアサ(仮名)/26歳常にスマホがあると思っているだけに、別々に行動してしまいがち。ないと本当に不便です。しかも、充電器は買うと意外と高いですからね。無駄な出費を防ぐためにも、忘れずに持って行くべきでしょう。“お土産”で評価をアップさせたかった「彼の家に遊びに行った夜。二人でまったりテレビを見ていたら、恋愛指南的な番組が始まりました。そこで、“初めて彼の家に行くときはお土産を持って行くべき”とすごいタイミングで流れて……気まずい空気になりました。でも、確かにその通りだなと」フユミ(仮名)/28歳初めて彼の家に行くときは、どうしても自分のことで頭が一杯になってしまう。でもそこで、相手の趣味に合うようなお土産が渡せたら高評価です。甘いものでもいいし、もしくはお酒なんかだと、二人で飲んで楽しい夜になるでしょうね。初めてのお泊りデートの事前準備をご紹介しました。いくら完璧に準備をしたと思っても、意外に見落としてることも多い。そんな部分も愛してくれるような相手だったらいいんですけどね~。どうか、いい男を見つけてください。(C) lenetstan / Shutterstock(C) Lucky Business / Shutterstock(C) VGstockstudio / Shutterstock(C) Catalina M / Shutterstock
2017年10月06日幼稚園年長さん、夏の一大イベントといえば“お泊り保育”ですね!先日写真の整理をしていたら、お泊り保育に出かける朝の緊張した面持ちのわが子の写真を見つけて懐かしい気持ちになりました。ママライターのパピルスです。お泊り保育は、保護者の元を離れて一晩過ごす初めての機会になることも多く、1泊2日といえども、子どもにとっては大冒険! 保護者にとっても「一人で夜眠れるだろうか」「泣いちゃったりしないかな」と心配になりますね。今回は初めてのお泊り保育の体験談や成功させるコツについて考えてみたいと思います。●お泊り保育はなぜするの? そのねらいとは?お泊り保育をする幼稚園・保育園が多いですよね。なぜお泊り保育を行事に組み込んでいるのでしょうか。保育園・幼稚園のHPなどにはこのような記載があります。【A幼稚園】・お友達や先生との共同生活の体験を通して、協調性を育てる。仲間同士の一体感を深め、友情をはぐくむ機会にする。・家族から離れて過ごすことで自分のことは自分でやる気持ちを育む。・あいさつや食事、早寝早起きなど、生活習慣を見直す機会とする。・先生や幼稚園の職員との交流体験を通じて、感謝の気持ちを育む。【B保育園】・保護者の元を離れて生活する体験を通して、自信をつける。・友達との共同生活、共同作業を通して仲間意識を深める。・お泊り保育に向けて準備から取り組み、成功させることを通して達成感を味わう。・共同生活の中で、我慢や忍耐する気持ちを育てる。どの幼稚園・保育園でも、だいたいこのようなねらいを持ってお泊り保育を実施しているようです。●お泊り保育の体験談それでは、実際にお泊り保育を体験したママさんたちにお子さんの様子や体験談などを伺ってみましたので、ご紹介します!『お泊り保育では、夜に夏祭りをすることになっていて、そこでの先生たちの出し物(ショー)をとても楽しみにしていました 。「夜、一人で寝られるかなぁ」と不安を口にしてましたが、先生たちの出し物見たさでなんとか朝も泣かずに出発していきました』(30代/女の子のママ)先生方が毎年コンサートをしてくれる幼稚園だったとのことです。普段の先生とはちょっと違う衣装で、大人っぽい歌を歌ってくれるのが、子ども心をくすぐったようです。芸達者な先生がいらっしゃったのでしょうか。親も見てみたい気持ちにさせられますね!『年子のお兄ちゃんがお泊り保育に行く姿を見ていたので、今年は自分の番だ!と張り切っていたのに、いざ幼稚園の門の前でバイバイするとなったらシクシク泣き出して、こちらももらい泣きしそうになりました。でも、お友達が「○○君、一緒に行こう!」と手を引いてくれて、助かりました。帰りには元気に笑顔で帰ってきて、一回り成長したように感じました 』(30代/男の子のママ)いざ幼稚園の門の前で、というところが泣けますね。先生方もそういった親子の心理をよくご存じなのでしょう。うちの息子のお泊り保育のときにも、門のところでのお別れ(たったの1泊ですが)シーンを一人ひとり収めてあって、感心しました。ちょっと不安そうな顔でバイバイして、次の日、笑顔で帰ってきてくれると本当に嬉しいものですよね!『先生方の準備に脱帽です。さまざまなイベントや体験を用意してくださっていて、こまめにHPに写真をアップしてくださり 、「今、カレー作ってるのね。お布団敷いてる。外で肝試し!」と様子が分かって安心しましたし、楽しめました。テンションが上がりすぎて、夜はなかなか寝られなかったようで、帰宅してからはバタンキューでした(笑)』(40代/男の子のママ)いつもよりも疲れているはずなのに、テンションが上がりすぎていたり、部屋が暑い(いつもと違う)など、さまざまな理由で寝付けないお子さんも多いようです。HPやメールで子どもたちの様子をお知らせしてくれる幼稚園や保育園も多いと聞きます。ちゃんと楽しめているのかな?と保護者も心配だったりするので、笑顔の写真が見られると安心しますね!●お泊り保育を成功させるコツは?お泊り保育を成功させるコツについても意見を伺いましたので、参考にしてみてください。『子どもが不安になるようなことを言いすぎない!「夜寝る前にトイレに行ってね」とか、「もしもおねしょしちゃったときは……」とか、保護者の方が心配な気持ちはわかりますが、そのように言うことで逆に子どもに不安な気持ちが募ってしまいます。先生方もその辺はしっかりフォローする体制をとっていますので、心配事を言いすぎない方がいい ですね』(50代女性/保育士経験者)先生方はプロ!ですから、あまり保護者があれこれと気にしすぎないで、「困ったら先生に言うんだよ」というくらいでドーンと送り出した方がよさそうですね。『お泊り保育の準備が始まってからは、しっかりお知らせに目を通して、子どもと「○○するんだね~、楽しみだね」 とか「去年のお泊り保育は○○が楽しかったって!」 みたいな会話で子どもの気持ちを盛り上げました。先生方も子どもたちに、お泊り保育ではこんなことして楽しもうね~!というような働きかけをしてくださっていたので、私もそれに乗っかる形で(笑)。実際に楽しい思い出ができて、お友達の輪も広がり、とてもいい体験になったと思います』(40代/女の子のママ)長い時間を一緒に過ごしたり、グループごとに作業をしたりすることで、いつも遊んでいるお友達とは別のお友達との仲が急速に深まることもありますね。行事ごとにお友達が増えていくのも、楽しい思い出です。『荷物を入れるリュック(バッグ等)は大きすぎるくらいでちょうどいい と思いました。子どもと一緒に荷物を用意することも大切だと思いました。先生方からも、保護者の方と子どもと一緒に用意してくださいと言われていたのに、つい忙しくて、私(ママ)が荷物をリュックに詰めて用意してしまいました。そうしたら、なんと帰りに荷物がリュックに入らなかった!と先生から言われてびっくり。大人のパッキングではきれいに収まったのですが、子どもはきれいに入れられないので、リュックなどは大き目を用意すること。そして、実際に子どもに詰めさせてみて、ちゃんと入るのかのチェックもした方がいい ですね』(40代/男の子のママ)だいたい、小学生でも帰りには荷物がなぜか増えています!きれいに畳んで持ち帰ってくるお子さんの方が珍しいと思いますが、適当に詰め込むと、意外と荷物はかさばるものですね。しかも、お泊り保育のときにはタイムスケジュールに沿って行動しないといけないので、パパっと荷物を詰め込む状況になりがち。やはり大き目のバッグを用意して、本人に詰める練習をさせましょう。何がどこに入っているのか、ちゃんと自分で把握していないと、「○○がない!」と言い出す恐れもあります。----------保護者と離れて一晩を過ごすことは、子どもにとっては一大イベントですが、案外ケロっとしている子もいて、個人差があることも頭の片隅においておきましょう。日常とは違う体験を通して、楽しい思い出を作り、一回り成長した姿で帰ってきてくれると嬉しいですね!●ライター/パピルス(フリーライター)●モデル/赤松侑里(さゆりちゃん)
2017年08月17日お泊りデートは、最初の頃はそれだけでドキドキで、「飽きる」なんて考えられないほど楽しみかつ幸せなものですよね。けど、次第に重ねるごとに、なんとなーく「いつもと同じ感」が漂って、ドキドキが減ってきてしまいます。そんな危ない気配をあっちいけするために、今回は、いつもとちょっと違ったお泊りデートを考案してみたいと思います。10〜20代男子に聞いてみました。■1.平日「自分たちは、普段は基本的に休みの日にお泊りすることが多いんですが、たまにだけだけど、平日にもするんですよね。で、平日ってのがなんかいいんですよね。翌朝とか、一緒に学校行けるし」(大学生/18才)平日っていう平凡で没個性な日に、恋人と過ごす夜という要素が加わるだけで、なんかその一日全体がドキドキにかわりそうですよね。この男子の言うように、朝一緒にお家出るのも、同棲感があって楽しいです(笑)。■2,ホテル「俺と彼女はお互い一人暮らしだけど、あえてたまにラブホテルでお泊りするんだ。やっぱりいいね、ホテルって。アトラクション感がすごい」(不動産/25才)そうですよね。ワンタッチで非日常感をゲットできる手軽さは、お互い実家なカップルだけじゃなく、一人暮らし同士のカップルにもオススメです。カラオケとかゲームとかジャグジーとかもあって、純粋に楽しめる面もあって○。■3.逆「いつもは自分の家に彼女が泊りに来るっていうのが定番なんだけど、ごくごくたまーに、俺が彼女の家に泊まりに行く。なんか逆だと、もう何回もしてるはずのお泊りも、なんかいつもと違う感じがしてわりとワクワクドキドキしちゃうかな」(大学生/20才)いつもとお泊りする場所を彼氏彼女の間で入れ替えると言う意味で「逆」。おそらくみなさん、どっちがどっちの家に遊びに行く、泊りに行くかって、わりと固定しちゃってるんじゃないでしょうか。まあそれはそれで、二人のマイルールってことで楽だしいいんでしょうけど、それだと、「いつも自分の家を提供してる側が、相手の家を楽しむドキドキ」と「いつも自分が行ってる側が、自分の家に来られるドキドキ」が味わい切れていない!もったいないです。■4.プラスα「お泊りのときに、彼女の手料理とか、ちょっといいところでディナーとか、大人のおもちゃとか、そういうプラスαのイベントがあるだけでいつもより楽しみになります」(ウェブ系/24才)これは、1から3をまるっとまとめたベストアンサーですね。要するに、いつものお泊りに、ちょっとスパイスをひとつまみ入れるということがすべてのカギです。あなたなりに、考えてみては?■おわりにお泊りは、仲良しなカップルにとって定番デートですが、決して「飽きて」はいけない大事なデート。半同棲、同棲、結婚へとつながっていく大事なデートです。大事なデートなのに、いつも通りで手抜きはつまらない。これまで繰り返してきたお泊りデートでも、ちょっと工夫すれば特別なデートになるはずですよ!(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)(ササキミウ@M_Y_3733/モデル)(Yoshifumi Shimizu/カメラマン)
2017年08月14日大好きな彼とふたりでお泊り・・・♡考えただけで楽しいですよね。でも、そんなお泊りデート中にも、彼があなたにイラッとしちゃう瞬間があるよう・・・。モヤモヤした気持ちで翌朝バイバイでは後味が良くないです。できれば『楽しかったー♪』と満足感で終わりたいもの。今回は、お泊りデートで男子が女子にイラっとしちゃうことを紹介。■洗面台の使用時間が長い「お風呂あがってからのスキンケアとかドライヤーとかめっちゃ時間かかっている&朝もメイクの時間がすごく長い。もう少しだけ短くならないものか」(30歳/証券)「メイクの時間が超長くてびびった。普段からこんなに時間かけてメイクしているのか・・・と思ったら女子って大変だよな」(28歳/貿易)女子はスキンケアとかヘアケアとか色々することがありますよね。男子もそれはわかっているんだけど、やっぱりお泊りデートであまり長時間洗面台に立たれると放って置かれた感じがして少し寂しいのかも。それに、その後出かける予定だったのにスケジュールが・・・という心配もあったりとか。ケアも大事だけど、彼と一緒にいる時間も大事に。■男友達と連絡しているのが発覚「寝ているとき、彼女のスマホの画面に男からの親しげな内容のLINEのポップアップが出た・・・。旅行に来て楽しくなってた気分が一気に嫌な気分になった」(29歳/コンサル)楽しい気分も男からのLINEで一気にモヤモヤとしてしまうかも・・・。ただの男友達でも彼からしたら嫉妬しちゃうんです。できれば彼に変な心配をかけないためにも、マナーモードにして彼の見えないところに置く配慮を。■他の女が来てないかチェックしてる「棚とか開けたり、キッチンのゴミ箱の中を見たりしてるから何しているんだろう?と思ったら他の女が来てないかのチェックだった・・・」(27歳/公務員)不安な気持ちから『他の女が来てないか?』と探ってしまうのかもしれないけど、彼からしたら『疑われている??』といい気分ではないです。痕跡を見つけたら彼に聞けばいいけど、自ら発見しようとする姿には、彼もうんざりかも・・・。■先に爆睡している「せっかく泊りでデート来ているのにまさかの早い時間に爆睡・・・。夜はイチャイチャできると思ったのに残念すぎる」(29歳/不動産)お泊りデートとなればふたりでイチャイチャしたい気持ちもありますよね。なのに先に爆睡では放って置かれた感。疲れて睡魔に負けちゃうこともあるけどお泊りなら少しくらい彼といちゃつきましょう。■スマホでゲームしてる「寝る前に一生懸命スマホでゲームされると手を出すタイミングがわからない」(32歳/IT)彼と一緒にいるならスマホをいじるのは控えたいところ・・・。スマホで遊ぶとしても彼と一緒にできるものとかにしましょうよ。ひとりの世界に入られると彼もつまらないですって。■おわりに明らかに「悪いこと」ではないからこそ、本人には言えないけど内心イラッとしている事もあるようです。ふたりで一晩過ごすんです、せっかくなら苦い思い出ではなく、いい思い出にしたいもの。お互い嫌な思いをしないように楽しく過ごしましょうよ。(美佳/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年08月06日大好きな彼氏とのお泊りデート。普段と違って帰り時間を気にすることなく、一晩中一緒に過ごせるなんて、想像しただけでワクワクしてしますよね。仕事を頑張っているアラサー女子の中にも、その日が来るのを数日前から楽しみにしている人が多いのではないでしょうか。今回はそんなお泊りデートで事前に心得ておきたい、大切な基本ポイントをおさらいしておきましょう。1.スッピンを不自然に隠さないいつもはメイクをばっちり決めて彼の前にいるとしても、お泊りとなると素顔をさらすことになります。「スッピンに引かれたらどうしよう」と不安になる女性も多いですが、素顔を隠してこちらをまともに見なかったり、会話も上の空だったりすると、彼氏は寂しく思います。スッピンでも堂々と振る舞える女性こそ魅力がある、と考えましょう。ちなみに、目の印象がしっかりしているとスッピンでも顔の印象がぼやけずに済むものです。どうしてもスッピンに抵抗がある場合には、日頃からまつげパーマや付けまつげを活用するのもオススメです。2.パジャマ姿でも色気をアピール!パジャマ姿であっても、色気は忘れずにいたいもの。着古して生地がヨレヨレのものや、逆に年齢に合わないような子どもっぽいものは避けましょう。ネグリジェは刺激的ですが、過剰にフリフリしたレースが付いていたり、透け感が激しすぎる等、気合を入れ過ぎたデザインは彼氏が引いてしまいます。例えばシルクっぽい素材でできたツヤ感のあるパジャマや、ネグリジェならシンプルなデザインならば、適度に色気もアピールできるのでオススメです。3.寝相やイビキは大丈夫?自分でなかなか気がつけないのが、寝相やイビキです。横を向かないと眠れないとか、イビキをかく癖があると分かっているなら、正直に事前に申告してしまいましょう。いざ眠るときになって知ってしまうと、彼氏も戸惑ってしまいます。先に言ってしまうことで、心配な気持ちも軽くなり、二人で対策を考えることもできますよね。また、もしも彼氏の方から打ち明けられた時には、まずは優しく受け止めてあげましょう。お泊りデートは、普段と違う相手の姿を見ることができるのでとても新鮮です。長い時間を一緒に過ごすことで、親密度もぐっと上がります。とはいえ、緊張してしまうと彼氏の方もリラックスできません。適度に気の抜けた姿で二人の時間を楽しむのが一番ですね。
2017年06月30日男子は基本お泊りデートが超大好き。なにせ、エッチができますからね(笑)。もちろん、それだけじゃなく、いつもよりも彼女と長く過ごせるから、というまともな理由もお持ちです。でも、そんな大事な大事なお泊りデートだからこそ、自分の思い通りにいかないことに対してはとっても不寛容です。そこで今回は、「お泊りデートでイラッときちゃうこと」について20代男子30人に聞いてみました。んー、ちょっと器小さいかなー(笑)。■1.翌朝予定あり「お泊りした次の日は、遅くまで一緒に寝てるってルールじゃん! なんで午前中からどこかに遊びに行っちゃうのー」(大学生/22歳)たしかに、なるべくなら少しでも長く一緒にいたい気持ちもわかりますが、かといって怒らなくても・・・・・・。それに、ちょっとくらい物足りない方が、次のお泊りデートもまた楽しみにしてくれるでしょ?■2.ご飯食べてきちゃう「なんで飯食ってくるんだよー! 夜ご飯は一緒に食べるんじゃんー! 一緒にご飯作って食べるんじゃんー!」(フリーター/23歳)そうなんだね・・・・・・。ようするに、1と2からわかるのは、「お泊りデートのときには、前後に予定をなるべく入れるな」ってことでしょうね。「今日はお泊りだし、友達と遊んでから夜遅く行こー」とか思ってると、カレがスネちゃうかも?■3.混浴を断固拒否「一緒にお風呂、たまにくらい入ってくれたっていいじゃん。1年間くらいぶっ通しでずっと断られてるわ・・・」(美容師/24歳)あらまかわいそう。男子はときどき、急に思い立って、無性に彼女と混浴したくなっちゃうそうです。あまりにも断り続けるとスネてしまうかもしれませんので、たまにのたまに。電気を消してでもいいので、ちょっとだけ叶えてあげてはどうでしょう。■4.早寝「寝るの早すぎるだろうがー! まだ12時だろうがー! これからだろうが夜はー!と思っているけど、それを表に出すと、酷いヤツって思われるかもしれないので、おとなしく自分も寝ています」(大学生/22歳)おお、偉いじゃん。結局、こっちが眠いのに、毎回毎回しつこくせがまれたらウザいけど、かといって、一切求められなくなるのも、それはそれで悲しいですよね。早く眠くなっちゃうタイプの人も、たまにでいいので応じてあげることも、長続きのために重要かもよ。男子のメンタルって、そんなに強くないですから。とくに、大好きな彼女から拒まれたっていう事実は、めちゃくちゃパンチ力あるそうです。■おわりにお泊まりは、同棲の小っちゃい練習みたいなものですので、毎回毎回を楽しく、仲良く過ごすことがとても大切ですね。「ただいつもより長くいるだけ」と思わず、いつもよりも彼氏に対する愛情表現多めで臨んでみるのもいいかもしれませんね。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年06月07日新生活が落ちつくと、いよいよ楽しみなGW!新たに出会った人達との親睦を深めるお泊り行事のシーズンがやってきます!そんな時に気になることと言えばすっぴん。お風呂上がりを、少しでも可愛く見せるためにはどんなポイントを抑えれば良いのでしょうか。1.髪型は2割増しできるアイテムストレートヘアが似合わない・癖毛・髪が傷んでいる人は一つにまとめる髪は、あなたを2割増しに可愛くしてくれる最強の味方!逆に言えば、お風呂上がりの髪型がイケてないと、2割減でおブスになってしまうのです。ドライヤーを使って乾かしただけでキレイなストレートヘアになり、しかもそれがばっちり似合う人は良いですが、巻いていないと垢抜けない印象になってしまう人や癖毛の人、それに髪の毛が傷んでいる人は、シュシュなどを持っていって必ず束ねるようにしましょう。特に傷みの気になる人は、汚い印象を与えないためにも必ず結ぶようにして。2.眉は鬼門!変な眉はすっぴんをブスにする眉なしさんは生やす&描く、髪色が明るい人はアイブロウマスカラを使うすっぴん力をもっとも下げるのは”変な眉毛”。眉毛が薄い人は、今からしっかりと生やす努力を行い、それでも間に合わない・なかなか生えない場合はアイブロウパウダーを用いて足りないところを埋めてあげましょう。アイブロウペンシルを使うとしっかりと輪郭のある眉になりすぎて不自然な仕上がりになってしまうので、あくまでパウダーで、ふんわりと薄いところに足してあげるくらいがおすすめです。すっぴん時の眉毛は、アイメイクをしていない目とのバランスを考えて、普段より短く・薄く・細くを心がけて描き足してくださいね。また、髪を明るく染めている方は、メイクを落とした瞬間、眉だけ黒くなってしまうと非常に不自然!お風呂上がりにアイブロウマスカラをつけて、眉の色を髪と合わせてあげると自然に馴染みます。3.キレイな肌はすっぴん力の高さの証赤みやニキビは肌に優しいコンシーラーでカバーしようキレイな素肌はやっぱり「すっぴん美人」には必要不可欠です。直前までスキンケアや食生活、生活習慣に気を配ることが大切です。しかし、それでも運悪く肌の調子が乱れてしまうことはあるもの。また、小鼻の赤みはなかなか治りにくいですよね?そんなときは、お泊りの最中だけ、コンシーラーを使ってカバーして!ファンデーションを肌全体に塗ると「メイクしてます」感が出てしまって実際よりも肌が汚いと誤解を与えますし、なによりお肌に負担になるのでなるべく避けるようにし、ポイントでカバーを行うのがオススメです。なお、現在の肌荒れを悪化させてしまう可能性もあるので、心配な方は専門家に相談を。また、なるべく肌に優しい成分でできているコンシーラーを使用するよう心がけましょう。そして就寝前には必ず塗ったコンシーラーをオフすることを忘れずに。4.さりげない目力はすっぴんでも作れるビューラーとまつ毛美容液で上向き束まつ毛「メイクを落とすと目が小さくなる」と悩む方は多いですよね。そんなときは、「ビューラー」と「まつ毛美容液」の出番です!まつ毛をしっかりカールさせたあと、美容液でまつ毛にツヤを出してあげて。このとき、ピンセットを使ってまつ毛に束間をつくってあげると、より目がぱっちりとして見えます。瞳を印象的に見せたいがために、カラーコンタクトやサークルレンズを装着したい気分になってしまうかもしれませんが、長時間のレンズの着用は瞳の健康のためには良くありません!どうしても裸眼が恥ずかしいと言う方は、眼鏡をかけて、ギャップを狙ってみるものひとつです。5.血色感で健康美はアピールできる色つきリップクリームが大活躍血色の悪い顔は、どうしても不健康に見えてしまいます。そして、肌の色をくすんで見せる原因に!そこで、お風呂上がりは色つきのリップクリームを使い、潤いと一緒に血色感を加えましょう。すっぴん時にあまりにも色がついている唇は違和感の塊なので、あくまでさりげなく色を加えてあげるのがポイントです。こちらも就寝前には必ずオフをしましょうね。「すっぴん」に自信を持って、顔を上げて”笑顔でいる”と可愛く見える!そして、一番重要なのが”輝く笑顔”です。どんなにテクニックやポイントを抑えても、すっぴんを見られたくないからって、下を向いてモジモジしていたら、それだけで可愛くない印象に見せてしまいます。一方、堂々と顔を上げて笑顔でいたら、その表情でなにより可愛く見えるもの。すっぴんをより可愛く見せてくれるテクニックの力を借りて自信を持ち、しっかりと顔をあげてお泊り行事に参加をしましょう。
2017年04月21日