生理前になるとニキビに悩むという女性は非常に多くいます。ニキビができてしまうのは、ホルモンバランスの変動が大きな原因です。生理前のニキビを予防するには、ホルモンバランスによる肌の変化を理解し、対策を講じることが重要です。本記事では、生理前のニキビの原因と対策について紹介します。生理前のニキビについて出典:byBirth生理前のニキビの原因と対策を知る前に、まずは生理前の肌状態について理解しておきましょう。ここでは「生理周期による肌の変化」と「生理前にニキビができる原因」について解説します。生理周期による肌の変化肌は、生理周期によって状態が変化します。ここでは、生理前、生理中、排卵前、排卵後の4期間の肌状態について解説します。生理前ニキビや肌荒れが起こりやすく、状態が不安定になります。むくみ、だるさ、イライラなど体にも不調が出る場合もあります。生理中生理前のニキビや肌荒れが少しずつ回復します。排卵前肌にツヤ・ハリが出て、調子のよい日が続きます。精神状態も安定し、心身ともに最もよい状態です。排卵後肌が脂っぽくなり、ニキビなどの肌トラブルが出始めます。普段使っていた化粧水がしみるなど、肌が敏感になる時期でもあります。生理前にニキビができる原因上述したように、肌は生理周期によって状態が大きく変化し、生理1週間前くらいから不安定になり、ニキビができやすくなります。生理前にニキビができる原因として考えられるのは、次の2つです。女性ホルモンの分泌量の変化生理前になると、プロゲステロンと言われる女性ホルモンが多く分泌されます。プロゲステロンは妊娠を助ける女性ホルモンで、体内に必要な栄養や水分を蓄積してくれる働きがある一方で、皮脂の分泌を増やす作用があるため、毛穴に汚れが詰まってニキビや炎症が起こりやすくなります。とくに、Tゾーン(額、鼻、あご先)は、普段から皮脂の分泌が多く、生理前になると過剰分泌となりニキビができやすいのが特徴です。ストレスによるターンオーバーの乱れ通常、肌は28日周期で細胞の生まれ変わり(ターンオーバー)をしています。しかし、生理前は、ホルモンバランスの急激な変化によりストレスを感じやすく、ターンオーバーの周期が遅れがちになります。そのため、古い角質や汚れが残って毛穴を塞いでしまい、ニキビの原因となるのです。生理前のニキビ対策出典:byBirth生理前は、どうしても肌状態が不安定になりがちですが、丁寧にケアをしてニキビのできにくい肌づくりを目指すことはできます。ここでは、意識して行いたい生理前のニキビ対策を4つ紹介します。肌を清潔にしてうるおいを補給するスキンケアを行う出典:byBirth生理前は、皮脂分泌が多くなって肌に汚れが溜まりやすいので、しっかりと落として清潔に保つスキンケアを行いましょう。汚れを落とすには、クレンジングと洗顔が必要です。ただし、洗浄力が強すぎると、必要な皮脂や角質まで落としてしまい、肌が乾燥してさらに皮脂が分泌するといった悪循環になります。クレンジング料と洗顔料は、中程度の洗浄力と保湿力を兼ねそろえたものを選びましょう。例えば、クレンジング料では、洗浄力が強いオイルやバームタイプは避け、ジェルやクリームタイプを選ぶことをおすすめします。とはいえ、いくら保湿力のあるクレンジングや洗顔をしても、そのまま放置すると肌は乾燥してしまうため、化粧水、乳液、クリームを使った保湿ケアも忘れずに。セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンなど高保湿成分配合のものを使うと、より保湿力が高まり、ニキビ、肌荒れといったトラブル予防に役立ちます。紫外線対策を行う生理前は、バリア機能が低下してデリケートになっているため、紫外線対策をしっかりと行いましょう。紫外線により肌がダメージを受けると、炎症が起こってニキビの悪化につながる恐れがあります。朝のスキンケアの最後に日焼け止めを塗る習慣をつけましょう。もし、肌が敏感になっていて普段使用している日焼け止めに刺激を感じる場合は、紫外線吸収剤不使用のノンケミカル処方のものなど、低刺激なものに替えるなど工夫することが大切です。どうしても日焼け止めがつけられない場合は、帽子、日傘、サングラスなどを着用して、できる限り紫外線から肌を守る努力をしましょう。皮脂の過剰分泌を抑えるアイテムでケアをする出典:byBirth皮脂の分泌が気になる生理前は、皮脂分泌を抑制する成分配合の化粧品を使ったケアをプラスすることをおすすめします。皮脂分泌を抑える成分の例は、次の通りです。ビタミンC誘導体ドクダミエキスライスパワーNo.6ローヤルゼリーエキスクレンジングローションなどに配合されていれば、コットンに湿らせて顔をふき取ることで、皮脂を抑制しながら不要な角質、汚れを取り除くことができます。また、皮脂分泌抑制成分が配合された美容液を使うのもよいでしょう。美容液は有効成分の配合量が多いため、しっかりと皮脂分泌を抑えて、ニキビのできにくい肌に導いてくれます。サプリメントでニキビのできにくい肌をつくる生理前のホルモンバランスの乱れは、体の内側から整えることも大切です。ニキビを防ぐために必要な栄養素を、サプリメントで補いましょう。サプリメントは、1粒に栄養素が凝縮されており、体への吸収も早いことから、効率よく肌の調子を整えられます。活用するときは、ニキビ予防に効果のある成分が配合されているものを選んで飲みましょう。ニキビ予防に役立つ成分は次の通りです。ビタミンB群ビタミンCテアニンビタミンB群は、肌の代謝を促してターンオーバーを早め、汚れや古い角質を除去してニキビを防ぐ効果があります。ビタミンCは、皮脂分泌を抑制しニキビができにくい肌づくりに有効です。テアニンは、イライラやPMS症状を和らげてストレスを軽減する効果があり、ターンオーバーを整えニキビの悪化を防ぎます。まとめ出典:byBirth生理前は、ニキビや肌荒れが起こりやすく、状態が不安定になります。また、むくみ、だるさ、イライラなど体にも不調が出る場合もあります。原因は「女性ホルモンの分泌量の変化」と「ストレスによるターンオーバーの乱れ」の2つです。生理前のニキビ対策として、「肌を清潔にしてうるおいを補給するスキンケア」「紫外線対策」「皮脂の過剰分泌を抑えるアイテムの使用」「サプリメント補給」の4つがあります。生理前のニキビをホルモンバランスのせいだからと諦めず、肌の変化に適した対策法でニキビを予防しましょう!
2022年05月06日人目について目立ちやすい、眉間のニキビ。ニキビは場所によって起こる原因が異なります。また、ニキビの原因は一つとは限らず、複数の要素が絡み合ってできていることが多くあります。眉間のニキビを解消するには、原因となりうるものをできる限り排除して、ニキビが起こりにくい肌状態を目指すことが大切です。本記事では、眉間にできるニキビの原因と解消法について解説します。眉間にできるニキビについて出典:byBirthここでは、眉間にできるニキビの「種類」と「原因」について紹介します。眉間にできるニキビの種類ニキビは進行度によって名前が変わります。ここでは、眉間にできるニキビの種類を4つ紹介します。白ニキビ小さく白色のニキビを「白ニキビ」と言います。白く見えるのは毛穴に詰まった皮脂で、痛みや腫れなどはなく、ニキビの初期の状態です。黒ニキビ毛穴に詰まった皮脂が空気に触れて酸化して黒ずんだニキビを「黒ニキビ」と言います。白ニキビが進行したものを指します。赤ニキビニキビができた部分が赤く腫れあがった状態を「赤ニキビ」と言います。毛穴に詰まった皮脂をエサにアクネ菌が増殖して、炎症が進行した状態です。黄ニキビ赤ニキビがさらに進行して膿をもつようになったものを「黄ニキビ」と言います。炎症が皮膚の奥まで達してしまうため、治った後も跡になりやすく、肌に凹凸ができてしまうリスクがあります。眉間にニキビができる原因眉間にニキビができる原因として、次の3つが考えられます。皮脂の過剰分泌眉間はTゾーンの一部で、皮脂の分泌量が多い場所です。皮脂が過剰に分泌されると毛穴を埋めてしまい、ニキビができます。さらに、皮脂をエサとするアクネ菌が繁殖すると、炎症が起こり赤ニキビや膿を持った黄ニキビにまで悪化してしまいます。前髪による刺激眉間は前髪の毛先が当たりやすく、刺激を受け続けることでニキビの原因になります。また、髪に付着した汚れやほこりがニキビの悪化につながる場合もあります。肝機能の低下肝機能が弱っていると、眉間にニキビができやすいといわれています。前髪をあげている、スキンケアをしっかりしているなど対策をしているのに眉間にニキビができる場合は、体の内側のケアも意識してみましょう。眉間にできるニキビの解消法~スキンケア編~出典:byBirth眉間にできるニキビは、毎日のスキンケアで予防できます。ここでは、眉間にできるニキビのスキンケアでの解消法を3つ紹介します。丁寧な洗顔で眉間を清潔に保つ眉間は、皮脂が多く分泌される部位で毛穴に汚れが詰まりやすいので、洗顔を丁寧に行い余分な油分を取り除くことが大切です。洗顔は朝晩2回毎日行うことで肌を清潔に保てます。スッキリするからといってやりすぎると必要な皮脂まで取り除き、かえって皮脂の分泌量を増やしてしまうため、1日2回にとどめましょう。また、洗浄力の強すぎる洗顔料も皮脂を摂りすぎてしまうため、汚れは落としながらもうるおいは残す化粧品を選ぶことが大切です。洗顔フォームはしっかりと泡立てて、手のひらと肌が触れないくらい弾力のある泡で洗いましょう。泡が緩いと肌が擦れて刺激となり、ニキビを誘発する原因になります。眉間を洗う際は、手のひらでくるくると泡を転がすようにすると、皮脂汚れを泡がしっかり吸着して清潔な肌を保てます。保湿ケアで皮脂分泌を抑制する肌が乾燥していると、バリア機能が低下して皮脂量が増え、ニキビが起こりやすくなります。十分に保湿をして皮脂分泌を抑制しましょう。洗顔後は、速やかに化粧水をコットンにたっぷりと湿らせてパッティングを行い、肌に浸透させます。ひどく乾燥が気になる場合は、セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンなど高保湿成分配合の化粧水を使うと、より保湿力を高めることができます。化粧水の後は、乳液 → クリームの順に重ねて油膜を張り、水分蒸発を防ぎます。クリームまでつけることで、肌のうるおいを12時間以上キープできます。また、有効成分の配合量も多いため、美容効果を実感しやすいというメリットもあります。紫外線対策をする紫外線を浴びると、肌に炎症が起こりニキビの誘発につながります。また、色素沈着の原因にもなるため、しっかりと対策をしましょう。朝のスキンケアの最後には、日焼け止めを必ず塗る習慣をつけましょう。紫外線は、季節、天気問わず1年中降り注いでいるため、日焼け止めは毎日塗ることが大切です。とくに紫外線が強くなる春~夏は、日焼け止めと併用して、帽子、サングラス、日傘などの紫外線予防アイテムを使うことをおすすめします。眉間にできるニキビの解消法~生活習慣編~出典:byBirth眉間にできるニキビを予防するには、毎日の生活習慣も大切です。ここでは、眉間にできるニキビの生活習慣での解消法を3つ紹介します。十分な睡眠をとる睡眠には、成長ホルモンを分泌して、肌細胞の修復と再生を行い肌の健康を保つ重要な役割があります。十分に睡眠がとれていないと、肌の状態が悪くなり、ニキビのできやすい肌質になってしまいます。とくに22時~午前2時は「肌のゴールデンタイム」と言われ、成長ホルモンが多く分泌する時間帯です。できる限り、ゴールデンタイムに睡眠をとれるよう、生活リズムを整えていきましょう。ストレスをためないストレスは、ホルモンバランスを崩して皮脂の過剰分泌を引き起こすため、ニキビの原因となります。またストレスが長く蓄積すると、ニキビだけでなく心身にも不調をきたすため、早めに対処することが大切です。ストレスは目に見えないため、意識して発散しないと知らず知らずのうちに蓄積してしまいます。週に2、3回は自分の好きなことや息抜きができる時間を設けることをおすすめします。バランスの良い食事をとる脂質、糖質の多い食事を続けると、栄養が偏って肌状態が乱れ、ニキビができやすい状態になります。多くの栄養素をまんべんなくとれるバランスの良い食事を心掛けましょう。とくに、皮脂の分泌量を調整してくれるビタミンB群、代謝をよくするビタミンA、抗炎症作用のあるビタミンC、Eを積極的にとるようにすると、ニキビのできにくい肌をつくれます。まとめ出典:byBirth眉間のニキビは「白ニキビ」「黒ニキビ」「赤ニキビ」「黄ニキビ」の4種類あります。眉間にニキビができる原因として「皮脂の過剰分泌」「前髪による刺激」「肝機能の低下」の3つが挙げられます。解消法として、スキンケアでは「丁寧な洗顔で眉間を清潔に保つ」「保湿ケアで皮脂分泌を抑制する」「紫外線対策をする」ことの3つを意識しましょう。生活習慣では「十分な睡眠をとる」「ストレスをためない」「バランスの良い食事をとる」ことの3つです。スキンケアと生活習慣の両面からアプローチし、眉間のニキビができにくい肌づくりを心掛けましょう。
2022年05月02日ふと鏡を見たときにプツッと赤いニキビを発見すると「うわっ!」と落ち込むこともありますよね。ニキビがあるとなんとなく何も塗らない方がいいような気がしてスキンケアを省いてしまう方もいるかもしれません。しかし、ニキビができたからこそきちんとお手入れをすることが大切。そこで今回は美容ライターの筆者が、ニキビができたときに行う“スキンケアルーティン”をご紹介します。汚れや不要な皮脂を除去!泡で優しく洗える洗顔料プラスリストア『 クレンジングソープ泡』ニキビができたときは触ったり何かを塗ったりしない方がいいと思う人がいるかもしれません。たしかに不必要に触ったり、無理に潰してしまったりすることは肌にとってよくないとも言われています。ですが、汚れや不要な皮脂は取り除いた方が肌を清潔に保てます。そこでおすすめなのが『プラスリストア』の「クレンジングソープ泡 ホームケア」。泡になって出てくるタイプなので、肌との摩擦を抑えて洗顔することができるアイテムなんですよ。6~8プッシュと、たっぷりと泡をとったら顔の上に乗せ、泡をサンドするイメージで手を当てます。ゴシゴシ擦らなくてもメイクも落としてくれます。ニキビができていてもしみにくいと感じるので、筆者はお気に入り。摩擦を抑えて顔を洗うことができるので欠かせない1本です。【商品情報】プラスリストア「クレンジングソープ泡 ホームケア」価格:¥3,850内容量:200mlメイクをするときにもってこい!刺激から守るパッチメディヒール「ティーツリーカーミングスポット パッチ」続いては夜寝るときやメイクシーンで活躍してくれる『メディヒール』の「ティーツリーカーミングスポット パッチ」です。筆者も何度も経験があるのですが、夜寝ているときに無意識にニキビを触ってしまい潰れて腫れてしまったり、出血してしまったりすることってありますよね。そんな刺激から守ってくれるのがこのパッチです。睡眠時に直接触れないよう防いでくれるのはもちろん、メイク前に貼ることでいつものメイクアイテムがニキビを刺激しないよう守ってくれます。パッチは透明なので近くで見なければ貼っていると気づかれにくいです。ただ、ファンデーションを塗ると不自然に丸く浮いて見えるので、ファンデーションは避けて塗った方がいいでしょう。筆者はファンデーションの浮きを避けるために、パッチを貼って外出するときはトーンアップ(※1)してくれる日焼け止めや化粧下地だけを塗るようにしています。※1:メーキャップ効果による【商品情報】メディヒール「ティーツリーカーミングスポット パッチ」価格:¥550内容量:60枚アラサー世代のニキビは保湿が肝心!チューブタイプの保湿クリームユリアージュ「シカデイリー ジェルクリーム」アラサー世代のニキビは皮脂過剰で起きるよりも、どちらかというとうるおい不足が原因でできる場合が多いと思います。それでも、「ニキビができているところにベタベタしたものは塗りなくない…!」という方におすすめしたいのが、『ユリアージュ』の「シカデイリー ジェルクリーム」です。シカデイリージェルクリームはみずみずしいテクスチャーで、朝も夜も使いやすいと感じています。チューブ式なので必要な分だけ取り出すことができ、いつでもフレッシュで衛生的なのもデリケートになっている肌にぴったりですね。香料や着色料、防腐剤、アルコールといった肌の刺激になりやすい原料が入っていないのでとても使いやすいです。【商品情報】ユリアージュ「シカデイリー ジェルクリーム」価格:¥2,970内容量:39gニキビケアは触らず、うるおすのがポイント!ニキビができてしまったら、何もしないのではなく不要な汚れは落とし、刺激となるものを避けながらしっかりうるおすことが大切です。今回ご紹介したものの他にも、ニキビケアに特化したスキンケアアイテムが数多くありますので、自分に合ったものを探してみてくださいね。【参考】『プラスリストア』公式サイト『メディヒール』公式サイト『ユリアージュ』公式サイト文/皆川みほ
2022年03月21日季節の変わり目で様々な肌トラブルに悩んでいる人も多いのではないでしょうか。なかでも一番と言っていいほど気になるのが「ニキビ」。“気づいたらポツッとできていた”なんて人もいるでしょう。今回は、そんな「ニキビ」を隠すときに大活躍するカバーコスメをご紹介します。チップでつけて指でなじませるだけ!グロスのようなコンシーラーエテュセ「フェイスエディション(コンシーラー)」コンシーラーと聞くとテクニックが必要で難しそうなイメージがありますよね。でも、『エテュセ』の「フェイスエディション(コンシーラー)」はリップグロスのようなチップタイプになっているので、気になるニキビにちょんっとつけて指でなじませるだけでOK。色展開も2色のみなので初心者でも選びやすいですよ。硬いテクスチャーのコンシーラーだとつけたところだけ不自然に浮いてしまうこともありますが、『エテュセ』のコンシーラーはみずみずしいのでファンデーションを塗っていても浮きにくい!素肌になじんで肌悩みを自然にカバーしてくれます。そのため、出先でメイク直しもしやすく、気になったときに上から重ねるとニキビを目立たなくさせてくれます。【商品情報】エテュセ「フェイスエディション(コンシーラー)」価格:¥1,650ハイライトと一緒なのにコンパクト!ブラシでつけるコンシーラーRMK「フローレスカバーコンシーラー」ニキビをカバーするコンシーラーだけではなく、マスクをしていても顔色を明るく見せてくれるハイライトまでついているのが『RMK』の「フローレスカバーコンシーラー」です。筆者がまず驚いたのはコンパクトなデザイン。2つの役割を果たしてくれるのに、それぞれが親指の第一関節くらいの大きさで専用のケースに入れても場所を取らないんです!マスクをしているとせっかくカバーしたところもヨレてしまうことがあるので、サッとお直しに使えるようポーチに入れてもかさばらないのが魅力。全5色のラインアップで、それぞれのカラーが肌悩みで異なる色ムラにアプローチ。ハイライトカラー2色、補正カラー3色から自由に選ぶことができます。必要なカラーを組み合わせて、肌悩みをしっかりカバーしてくれるんです。筆者は明るめのハイライトカラーとくすみを隠してくれるカラーを選んで使っています。赤みやニキビ痕をカバーするのに適したイエローもありますが、明るめの肌色だと浮いてしまうこともあるため、あえてピンクがかった補正カラーをチョイスしています。【商品情報】RMK「フローレスカバーコンシーラー」価格:¥5,060(※セット価格)さまざまな使い方が楽しめる!カバーもツヤも叶うパレットコスメデコルテ「トーンパーフェクティングパレット 01」最後にご紹介するのは『コスメデコルテ』の「トーンパーフェクティングパレット 01」です。不器用な筆者が「4色のパレットなんて使いこなせるかな」とドキドキしながら選んだのですが、ニキビのカバーもツヤも叶えてくれるため、今では手放せないパレットとなりました。左上から時計回りに、ハイライトカラー、くすみをカバーしてくれるカラー、下2色はミックスして使い自分の肌色に合わせてニキビ痕やシミをカバーするカラーです。まさに“お悩み全部カバーパレット”で、マスクをするときはばっちりベースメイクを控え、日焼け止めや化粧下地だけを使っている方におすすめ!テクスチャーはどの色もツルツルとしてなめらか。肌にスッとなじんで塗ったところも目立たず、素肌感を引き立てます。自分の肌色に合わせて手の甲で色をミックスし、白い独特の形をしたチップに取りトントンとつければ赤くなってしまったニキビも綺麗にカバーしてくれました。筆者は日焼け止めを塗ったあとに、このコンシーラーでニキビをはじめとした気になる箇所をカバーして出かけることもありますよ!【商品情報】コスメデコルテ「トーンパーフェクティングパレット 01」価格:¥4,950急なニキビトラブルもカバーコスメでなかったことに朝のスキンケアをするタイミングでニキビを発見し、1日のはじまりからテンションがガタ落ち…。そんなときでもカバーコスメがあれば安心!使い心地や手軽さなど自分に合ったカバーコスメを選んで急なトラブルに備えましょう。【参考】『エテュセ』公式サイト『RMK』公式サイト『コスメデコルテ』公式サイト文/皆川みほ
2022年03月19日【Amazon限定ブランド】Beakers〈ビーカーズ〉を展開する株式会社Think Family(大阪市西淀川区、代表取締役:河野 孝史)は、繰り返すニキビ、肌荒れ予防を考えた温感タイプのクレンジング、ビーカーズ ホットクレンジングジェルを販売開始いたしました。▽商品URL ビーカーズ ホットクレンジングジェル■開発背景何度も繰り返すニキビ。コロナ禍で1年中マスクをつけるようになり、マスクによる摩擦などが原因のニキビや肌荒れの悩みを今まで以上に多く耳にするようになりました。そんな中で生み出されたのが【Amazon限定ブランド】Beakers〈ビーカーズ〉より販売されている ビーカーズ 薬用アクネ基礎スキンケアシリーズ。こちらのシリーズは、ニキビや肌荒れに着目したシリーズで、マスク生活が続くここ最近ではマスクによる肌荒れへの効果を更に実感できると人気です。今回新しく販売されたビーカーズ ホットクレンジングジェルは、ニキビ・肌荒れ予防を考えた、温感タイプのジェル状メイク落とし。シリーズで組み合わせ、ニキビのないキメの整ったつる肌を目指します。手のひらに取り、軽くすり合わせる■ビーカーズ ホットクレンジングジェルについて【落としてうるおすニキビケア】毛穴汚れをしっかりと落としながらニキビケアができるのは、ビーカーズ ホットクレンジングジェルだからこそ!肌をじんわり温めて毛穴をゆるめ、汚れを浮き上がらせます。浮き上がった汚れをジェルが包み込み、優しくオフ。たっぷりの保湿成分※2でうるおしながら毛穴汚れもスッキリ。グリチルレチン酸ステアリル、o-シメン-5-オールを配合することで、肌を清潔に保つことを大切にしました。またフルーツエキス※3を配合し、ニキビの原因となる古い角質にアプローチ。過剰な皮脂を抑えてニキビや肌荒れを予防し、くすみ※4やごわつきのない肌環境の整ったつる肌につながります。【3in1 メイク落とし+洗顔+マッサージ】ダブル洗顔不要でマツエクOK。普段の洗顔としても使いやすい処方です。また、温感マッサージでハリのある透明肌へ!その後のケアの成分が浸透※5しやすくなります。【男女問わず使える!】ニキビ、肌荒れ予防に特化した商品で洗顔としても使えるからこそ、性別や年齢を問いません。見た目のシンプルさも人気の一つです。【ホワイトティーの香り】レモン・リーフグリーンなどのフレッシュさにティーの爽やかさがプラスされたアロマのような心落ち着く香りは、性別問わず好まれます。クレンジングの後のケアは、Beakers(ビーカーズ) 薬用アクネ基礎スキンケアシリーズで、より効果を実感していただけます。シリーズ使いで効果を実感▽ビーカーズ ホットクレンジングジェル〈200g〉 ▽ビーカーズ 薬用アクネ基礎スキンケアシリーズ〈洗顔、化粧水、ジェルクリーム〉 ※1 ニキビを予防すること※2 グリセリン、ソウハクヒエキス(マグワ根茎エキス)、シャクヤクエキス(シャクヤク根エキス)、ビワ葉エキス、モモ葉エキス、ヒアルロン酸(ヒアルロン酸Na-2)、マリンコラーゲン(加水分解コラーゲン)、3つのセラミド(セラミドNP、セラミドAP、セラミドEOP)※3 サンザシエキス、タイソウエキス、グレープフルーツエキス、リンゴエキス、オレンジ果汁、レモン果汁、ライム果汁※4 汚れや古い角質による※5 角質層まで■商品概要商品名 :ビーカーズ ホットクレンジングジェル内容量 :200g発売日 :Amazonにて2月20日より販売中開発・販売:株式会社Think Family■今後展開予定今回のホットクレンジングに加え、泡クレンジングの販売も新たに販売を開始いたしました。今後も“きっと見つかる あなただけのコスメ”をコンセプトに、Amazonでしかお買い求めいただけない限定コスメを企画していきます。■会社概要名称 :株式会社Think Family本社所在地:大阪市西淀川区佃6-9-36(コスメクリエイトプロダクツ株式会社内)代表者 :代表取締役 河野 孝史 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年03月16日マスク生活・ストレスで増加する大人ニキビ悩みに!ファンケル「FDR アクネケア」がリニューアル撮影:byBirthコロナ禍での生活により「マスク」が欠かせなくなり、ニキビに悩む人が増えた昨今。ファンケルが全国の20代~50代の女性1,000名を対象に「肌の悩みに関するアンケート」を実施した結果、乾燥や肌あれ・毛穴などに悩む人が増加をし、40代・50代の方でもニキビができやすくなっていることが判明。これはマスク着用により肌の水分蒸散量が増え、バリア機能が低下したことで肌が乾燥したり、乾燥を補うため皮脂が過剰になったりすることのほか、生活の変化によるストレスも原因であると考えられます。そこでファンケルは、繰り返す大人ニキビ肌のためのスキンケアシリーズ「FDR アクネケア」をリニューアル。肌のゆらぎを引き起こしてニキビの発生に関与する“ゆさぶり因子”に着目。さらにバリア機能が弱ったゆらぎ肌のために、殺菌剤を始め防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤は配合せず、継続的に使用できるスキンケアを開発しました。本ラインを通し、「ニキビができる前の徹底予防」と「ゆらがない美肌づくり」を目指し、土台から整えてくり返す大人ニキビを防ぎます。ファンケル「FDR アクネケア」特長1.ニキビができる前の徹底予防:『毛穴蓋』を作らせない大人ニキビに「肌のゆらぎ」が大きく関わることに着目。研究の結果、肌がゆらぐと肌に悪影響を与える“ゆさぶり因子”が毛穴付近にも過剰に発生し、角層を未熟な状態のまま増やしてしまい、毛穴がふさがりやすい状態になることを解明しました。この状態を『毛穴蓋(けあなぶた)』と名付け、『毛穴蓋』を作らせずにニキビを防ぎます。2.ゆらがない美肌づくり:ストレスに着目し、ゆらぎから肌を守る“ゆさぶり因子”にアプローチして、肌のバリア機能を整えてゆらぎから守ります。〈配合成分〉有効成分:ニキビ・肌あれを徹底予防。甘草成分誘導体トラネキサム酸【新配合】※エッセンスのみ保湿成分セージエキス【新配合】:“ゆさぶり因子”にアプローチし、ゆらぎから守る。ウメ果実エキス【新配合】:毛穴をつまらせる『毛穴蓋』にアプローチ。漢植物エキス【新配合】:ゆらぎがちな肌のバリア機能を高める。シソ葉エキス【新配合】:増え続ける肌ストレスに着目し、肌を守り整える。スイートピー花エキス:受けてしまったダメージをケアして、クリアな肌に導く。ファンケル「FDR アクネケア」ラインナップ&使用順1.アクネケア 洗顔クリーム撮影:byBirthニキビの原因となる毛穴づまりを除去し、ニキビ・肌あれを防ぐ洗顔料。すっきりと洗い上げながらも、うるおいを残してつっぱらないすべすべな仕上がりを実現します。有効成分「甘草成分誘導体」がニキビや肌あれを防ぎます。「カンテン」が皮脂を多く含んだ角質を除去します。2.アクネケア 化粧液撮影:byBirthみずみずしくうるおって、毛穴の目立たないなめらかな肌に整え、ニキビ・肌あれを防ぐ化粧液です。有効成分「甘草成分誘導体」がニキビや肌あれを防ぎます。「ラフィノース」・「低分子ヒアルロン酸」・「アーティチョークエキス」がうるおいを補給し、透明感のある肌に整えます。3.アクネケア エッセンス撮影:byBirthニキビのできやすい部分に速やかに届き、ニキビを防ぐ部分用のジェル状美容液。厚みのあるジェルが、ニキビを繰り返しやすく気になる部分に密着して集中ケア。ニキビの原因となる毛穴づまりを防ぎます。有効成分「トラネキサム酸」と「甘草成分誘導体」がニキビのできやすい部分に速やかに届き、ニキビを防ぎます。「プルーン酵素エキス」や「ボタンエキス」配合で、ニキビのできやすい肌を健やかに整えます。4.アクネケア ジェル乳液撮影:byBirth肌の水分と油分のバランスを保ち、毛穴の目立たないなめらかな肌に整えて、ニキビ・肌あれを防ぐジェル状乳液。うるおいのヴェールで、べたつかずに毛穴の目立たないツルツルの肌に整えます。有効成分「甘草成分誘導体」がニキビや肌あれを防ぎます。「ラフィノース」・「低分子ヒアルロン酸」・「アーティチョークエキス」がうるおいを補給し、透明感のある肌に整えます。ファンケル 新製品概要2022年5月18日(水)リニューアル発売アクネケア 洗顔クリーム〈医薬部外品〉90g1,540円アクネケア 化粧液〈医薬部外品〉30mL1,650円アクネケア エッセンス〈医薬部外品〉8g1,980円アクネケア ジェル乳液〈医薬部外品〉18g1,650円※税込表記
2022年03月13日【Amazon限定ブランド】Beakers〈ビーカーズ〉を展開する株式会社Think Family(大阪市西淀川区、代表取締役:河野 孝史)は、繰り返すニキビ、肌荒れ予防を考えた ビーカーズ 泡クレンジングを販売開始いたしました。▽商品URL ビーカーズ 泡クレンジング■開発背景思春期ニキビ、大人ニキビ、とにかくニキビの悩みはつきません。コロナ禍で1年中マスクをつけるようになり、マスクの摩擦などが原因でニキビや肌荒れの悩みを今まで以上に多く耳にするようになりました。そんな中で生み出されたのが【Amazon限定ブランド】Beakers〈ビーカーズ〉より販売されている ビーカーズ 薬用アクネ基礎スキンケアシリーズ。こちらのシリーズは、ニキビや肌荒れに着目したシリーズで、発売してすぐ「使い続けたい」や「シリーズ使いしたい」などの声をいただいております。マスク生活が続くここ最近ではマスクによる肌荒れへの効果を更に実感できると人気です。今回新しく販売された泡クレンジングは、ニキビ・肌荒れ予防を考えて、シリーズで使いたい!というお客様の声から生まれた、泡タイプのメイク落としです。■ビーカーズ 泡クレンジングについて【泡が魅力の吸着クレンジング処方】メイクを落とす時はついゴシゴシこすってしまいがちですが、その摩擦が刺激となってしまうことも。ビーカーズ 泡クレンジングは、くり返すニキビ・肌荒れ予防を考え、肌にできるだけ負担をかけない泡タイプ。ふんわり濃密泡をなじませると泡からクリーム状に変化!クリームがメイクや余分な皮脂、汚れを吸着し落とします。保湿成分でつっぱらず、それでいてさっぱりした洗いあがり。更にグリチルレチン酸ステアリル、o-シメン-5-オールを配合することで、肌を清潔に保つことを大切にしました。また、フルーツエキス※1をはじめ、その他多くの保湿成分※2を配合。古い角質に優しくアプローチし、過剰な皮脂を抑えてニキビや肌荒れを予防し、くすみ※3やごわつきのない肌環境の整った肌を目指します。泡からクリーム状に変化【2in1 メイク落とし + 泡洗顔】ダブル洗顔不要でマツエクOK。普段の洗顔としても使いやすい処方です。【男女問わず使える!】ニキビ、肌荒れ予防に特化した商品で洗顔としても使えるからこそ、性別や年齢を問いません。ポンプを押すだけで簡単にふんわり泡が出る使いやすさや、見た目のシンプルさも人気の一つです。【ホワイトティーの香り】レモン・リーフグリーンなどのフレッシュさにティーの爽やかさがプラスされた、まるでアロマのような落ち着くホワイトティーの香りは、性別問わず好まれる香りです。クレンジングの後のケアは、Beakers(ビーカーズ)薬用アクネ基礎スキンケアシリーズで、より効果を実感していただけます。シリーズ使いで効果を実感▽ビーカーズ 泡クレンジング〈200mL〉 ▽ビーカーズ 薬用アクネ基礎スキンケアシリーズ〈洗顔、化粧水、ジェルクリーム〉 ※1 サンザシエキス、タイソウエキス、グレープフルーツエキス、リンゴエキス、オレンジ果汁、レモン果汁、ライム果汁※2 ヒアルロン酸(ヒアルロン酸Na-2)、コラーゲン(サクシニルアテロコラーゲン液)、ドクダミエキス、ハトムギエキス(ヨクイニンエキス)、グリセリン※3 汚れや古い角質による■商品概要商品名 :ビーカーズ 泡クレンジング内容量 :200mL発売日 :Amazonにて販売中開発・販売:株式会社Think Family■今後展開予定今回の泡クレンジングに加え、ホットクレンジングの販売も新たに販売を開始いたしました。今後も“きっと見つかる あなただけのコスメ”をコンセプトに、Amazonでしかお買い求めいただけない限定コスメを企画していきます。■会社概要名称 :株式会社Think Family本社所在地:大阪市西淀川区佃6-9-36(コスメクリエイトプロダクツ株式会社内)代表者 :代表取締役 河野 孝史 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年03月11日【Amazon限定ブランド】Beakers〈ビーカーズ〉を展開する株式会社Think Family(大阪市西淀川区、代表:河野 孝史)より販売中のニキビケアに特化したスキンケア、薬用アクネシリーズについて2022年2月からセット販売を開始し、新生活に向けた販促強化を実施します。▽商品URL 薬用アクネシリーズ■開発背景思春期ニキビ、大人ニキビ、とにかくニキビの悩みはつきません。コロナ禍で1年中マスクをつけるようになり、さらにニキビや肌荒れに悩む人が増えています。最近では、今まで以上にマスクの摩擦などが原因でニキビや肌荒れの悩みを多く耳にするようになり、肌と向き合う機会が増えた分、スキンケアへの意識も高まっている状況です。薬用アクネシリーズは、発売してすぐ「使い続けたい」や「シリーズ使いしたい」などの声をいただいており、マスク生活が続くここ最近ではマスクによる肌荒れへの効果を更に実感していただいています。季節の変わり目であり、もうすぐ新生活を迎える方も多いこの時期だからこそ、使い続けやすいセットやクレンジングなどの新商品を企画いたしました。■ニキビの原因とは思春期ニキビ、大人ニキビ、マスクによるニキビ、どんなニキビでも何らかの理由で肌リズムが乱れ、肌のバリア機能が低下。結果的に過剰皮脂状態になるのが原因です。Beakers(ビーカーズ)薬用アクネシリーズはニキビ、肌荒れを繰り返す肌の原因に着目!〈洗う〉〈潤す〉〈整える〉の3ステップでニキビ、肌荒れのないつる肌を目指します。■『薬用アクネシリーズ』について【3ステップのスキンケアシリーズ】洗顔〈洗う〉、化粧水〈潤す〉、クリーム〈整える〉ニキビ、肌荒れに特化した基礎スキンケアシリーズです。薬用アクネイメージ【ステップ1】 お肌を清潔に!薬用アクネ洗顔フォームニキビの原因の一つである肌についた汚れ。ニキビを防ぐには洗顔で肌を清潔に保つことが何より大切です。薬用アクネ洗顔フォームには、有効成分〈抗炎症+殺菌成分配合〉グリチルレチン酸ステアリル、イソプロピルメチルフェノールを配合され、皮膚の清浄、殺菌、消毒して、新たなニキビを防いでくれます。【ステップ2】 お肌を徹底的に保湿!薬用アクネローション洗顔後の保湿ケアも重要なポイント。ニキビ肌のスキンケアでは、ニキビができにくい肌環境に整えることが大切です。お肌を清潔に保ち、ニキビ肌に適したうるおいを補給し、毛穴のつまりを防ぎましょう。有効成分〈W抗炎症成分配合〉アラントイン、グリチルリチン酸ジカリウムを配合。肌の炎症を鎮めて肌リズムを整え、角質層までしっかりと保湿してくれます。【ステップ3】 お肌を最適バランスで守る!薬用アクネジェル保湿した肌をしっかりと守る!そのために配合比にもこだわりました。赤ちゃんと同じ最適バランスと言われる、配合成分の水分と油分の配合比率を8:2とし、肌がうるおった状態を長時間持続できるバランスでつくりあげました。有効成分〈抗炎症+抗酸化成分配合〉グリチルレチン酸ステアリル、酢酸DL-α-トコフェロールを配合し、肌の炎症を鎮めてしっかり保護。ビタミンE誘導体の一種である酢酸DL-α-トコフェロールで、皮膚の乾燥を防ぎながら正常な肌の状態に整えます。共通成分として、フルーツエキス※1、保湿成分※2を配合。古い角質に優しくアプローチし、過剰な皮脂を抑えてニキビや肌荒れを防ぎます。くすみ※3やごわつきのない肌環境の整った肌へ。【男女問わず使える!】ニキビ、肌荒れに特化して配合したシリーズだからこそ、性別や年齢を問わず使っていただけます。▽薬用アクネ洗顔フォーム ▽薬用アクネローション ▽薬用アクネジェル 今回の基礎スキンケアシリーズに加え、繰り返すニキビや肌荒れを考えたクレンジングの販売も新たに開始いたしました。※1 サンザシエキス、タイソウエキス、グレープフルーツエキス、リンゴエキス、オレンジ果汁、レモン果汁、ライム果汁※2 ヒアルロン酸(ヒアルロン酸Na-2)、コラーゲン(サクシニルアテロコラーゲン液)、ドクダミエキス、ハトムギエキス(ヨクイニンエキス)※3 汚れや古い角質による■商品概要商品名 :薬用アクネ洗顔フォーム薬用アクネ洗顔フォーム 2本セット薬用アクネローション薬用アクネローション 2本セット薬用アクネジェル薬用アクネジェル 2個セット薬用アクネスキンケアセット(洗顔フォーム・ローション・アクネジェル)発売日 :Amazonにて販売中開発・販売:株式会社Think Family■今後展開予定今後も“きっと見つかる あなただけのコスメ”をコンセプトに、Amazonでしかお買い求めいただけない限定コスメを企画しております。■会社概要名称 :株式会社Think Family本社所在地:大阪市西淀川区佃6-9-36(コスメクリエイトプロダクツ株式会社内)代表者 :河野 孝史 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年03月01日株式会社ファンケルは、コロナ禍で日常生活でも「マスク」が欠かせなくなり、ニキビに悩む人も増える昨今、全国の20代~50代の女性1,000名を対象に「肌の悩みに関するアンケート」を実施しました。この結果から、マスク着用の影響とも思われる、従来とは異なる女性の肌悩み事情が明らかになりました。■マスク着用で約68%の人が、何らかの肌悩みあり!トップは「ニキビ(吹き出物)」と「乾燥」まず、マスク着用で気になるようになった肌悩みを聞いたところ、「ニキビ(吹き出物)」、「乾燥」が24.1%の同率で1位、次いで「肌あれ」の22.8%となり、何らかの悩みがある人が67.8%という結果になりました。(グラフ1)【グラフ1】コロナ禍のマスク着用で、気になるようになった肌悩みは?ファンケルの研究ではマスク着用により肌の水分蒸散量が増え、バリア機能が低下することを確認しています。バリア機能の低下により肌が乾燥したり、さらに乾燥を補うため皮脂が過剰になるなどでニキビの発生にも繋がると考えられます。■40代、50代でも現在ニキビに悩んでいる人が!「過去にはないが最近ニキビができた」人は、各年代で5~6%あり次に、最近の悩みで多かった「ニキビ(吹き出物)」について年代別に聞いてみました。「過去にも最近もある」、「過去にはないが最近はある」人の合計は、40代で47.2%、50代でも32.0%となっており、幅広い年代にニキビ悩みがあることが分かりました。さらに、「過去にはないが最近ニキビができた」人は、各年代で約5~6%ありました。コロナ禍で状況が変わったことにより、若年層だけでなく40代、50代でも最近になってニキビができた人もあり、ニキビが幅広い年代に広がっていることが示唆される結果となりました。(グラフ2)【グラフ2】これまでニキビ(吹き出物)ができたことはある?■ニキビの原因は「ストレス」と考える人が最多。コロナ禍でも加速するストレスは、まさにニキビの大敵に!これまでにニキビができたことが「ある」と回答した845名の方に、ニキビの原因と考えられることを聞いたところ、「ストレス」が47.7%で最多でした。また、食生活や不規則な生活などの生活習慣を挙げる方もおり、ストレス社会と言われる現在、生活習慣を含め、様々なストレスがニキビにも影響することが示唆されました。また、昨今はコロナ禍で行動が制限されることも多く、「ストレス」を感じる機会が増えていることも一因かと考えられます。2番目に多かったのは「皮脂が多い」で40.8%。もちろん、過剰な皮脂はニキビの原因ですが、大人ニキビの場合は乾燥でもニキビが発生することもあるため原因に合ったお手入れが必要といえます。(グラフ3)【グラフ3】あなた自身のニキビ(吹き出物)の原因は、どのようなことだと思う?■「ニキビ用化粧品」での対処は約20%。「つぶす」人は18%も!続いて、ニキビができた時の対処方法を聞いてみました。1位は「市販薬を使う」で約33.5%。それに対して「ニキビ用化粧品を使う」人は約19.9%に留まり、「食生活に気をつける」「睡眠をとる」といった生活習慣や「特に何もしない」よりも低い結果となりました。「市販薬を使う」のは早く治したい気持ちからと思われますが、食生活や睡眠等の生活改善も含め、セルフケアで対処する人が多くいることが分かりました。(グラフ4)【グラフ4】ニキビ(吹き出物)ができた時にどのように対処する?■ニキビ用化粧品はニキビができている時だけのもの?対処法では19.9%となったニキビ用化粧品ですが、調査全体ではどのくらいの人が使ったことがあるかを聞くと、35.5%の人が使ったことがあると回答しました。(グラフ5)【グラフ5】ニキビ用化粧品を使ったことがある?また、使ったことがある人に「ニキビ用化粧品についての考え」を聞いたところ、「ニキビが治ったらできるだけ早くやめた方がいい」19.5%、「ニキビが無い時は別のケアをした方がいい」18.1%、「ニキビが無い時は他のケアをしたい」16.4%など、ニキビができている時にだけ使うものと考えている人が多いことが分かりました。(グラフ6)【グラフ6】ニキビ用化粧品について、あなたの考えに近いものは?この結果から、ニキビ用化粧品には薬品と同様に「ニキビを治す」効果が期待されていると推測されますが、化粧品は日々の使用で予防し、肌全体を「ニキビができにくい状態」に整えるものです。よって、薬品と化粧品の効果の役割を明確にして、正しいニキビケアをしていただくことがニキビに悩まない肌のために重要と考えます。≪調査概要≫調査名 :肌の悩みに関するアンケート調査期間 :2022年1月28日~2月1日調査対象者 :20代から50代の女性1,000名(各年代250名)調査対象地域:全国調査方法 :インターネット 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年02月24日ハウスオブローゼの新ブランドに注目2022年3月19日(土)、ハウスオブローゼから薬用アクネケアライン『アロフローラ』が誕生する。『アロフローラ』は大人ニキビで悩んでいる人向けのブランドで、有効成分の「ヒノキチオール」と「キダチアロエエキス」を使用。「美肌菌のバランス」を整えることで肌がもつ防御力をサポートし、すべすべ肌へと導く。『アロフローラ アクネケア クレンジングジェル』はメイクや肌の汚れを殺菌しながら、すっきり落とすことが可能。皮ふ常在菌叢のバランスをリセットし、ニキビができにくい肌を育む。1本(180mL)の販売価格は2,200円。肌本来の守る力を高めて美肌を目指そう『アロフローラ アクネケア ローション』は、有効成分が角層のすみずみにしっかり浸透。スキンフローラと水分のバランスを整え、ニキビのできにくい肌環境に整える。軽やかな使用感の「L:ライト」と、なめらかなつけ心地の「M:モイスト」の2種類がある。1本(150mL)販売価格は各2,750円。『アロフローラ』シリーズは、クレンジングジェルとローションの他に、『アロフローラ アクネケア ウォッシングフォーム』と『アロフローラ アクネケア エマルジョン』、『アロフローラ アクネケア スポッツエッセンス』を展開。『アロフローラ アクネケア エマルジョン』は、『アロフローラ アクネケア ローション』と同様、2種類のつけ心地(「L:ライト」と「M:モイスト」)を用意している。(画像はプレスリリースより)【参考】※ハウスオブローゼ公式サイト
2022年02月20日読者の肌をつるっとするきっかけに多くの人が悩むニキビについて、皮膚科医が推奨する治療とケアを解説している新刊『ニキビは皮膚科で治す』が発売された。著者は日本皮膚科学会認定皮膚科専門医で、とりい皮膚科クリニック院長の鳥居靖史氏。四六判、176ページ、定価は1,485円であり、出版社は現代書林となっている。画期的な塗り薬も登場したニキビ治療日本人のほとんどが一度は経験するニキビ。軽症であることも多く、自然に治ることもあり、世間はニキビを治療が必要な病気だとは認識していない。さらに薬のせいで悪化したなどという誤解もされがちである。しかし、ニキビは保険診療が可能であり、塗り薬も格段に進歩した。現在、「ディフェリンゲル(R)」「ベピオゲル(R)」「デュアック配合ゲル(R)」「エピデュオゲル(R)」の4種類が保険診療で使用可能で、新刊ではこれらを「面ぽう治療薬」と呼び、ほかの薬と区別。これらがニキビの治療と再発防止において最も重要であるとしている。ニキビ治療ガイドラインに則った内容に加え、著者独自の視点による治療のポイントや治療薬選択のコツも紹介。コラム「医療機関の選び方・かかり方」「ニキビがあってもメイクOK!」のほか、付録「ニキビ治療 Q&A」も掲載されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※ニキビは皮膚科で治す - 現代書林 【夏目坂の出版社 現代書林のホームページです】
2022年02月03日仕事のスケジュールに追われていたり、生理の前後でホルモンバランスが乱れがちになると、肌が敏感になりやすくなります。普段は肌に合っているスキンケアでも、肌が敏感になっているときに使用すると、肌が赤くなってしまったりすることも。この記事では、敏感になっている時におすすめのスキンケア方法やアイテムを紹介します。ニキビ・肌荒れの原因とは!?出典:byBirth大人女子のニキビや肌荒れの原因は、さまざま。季節・環境の変化やストレスなどが影響して、免疫力が落ち肌バリア機能が低下していることも原因の一つです。また、ストレスが溜まってくると暴飲暴食になることも。栄養が偏ってしまうと、ニキビや肌荒れを引き起こしてしまうでしょう。さらに生理前になると、ホルモンバランスの乱れが起こり、男性ホルモンや黄体ホルモンが活発になります。そのため、普段より皮脂の分泌が活発になったり、毛穴の詰まりが生じることも。このように、様々な原因が複雑に絡んで、ニキビや肌荒れを引き起こしてしまうのです。肌荒れの時のスキンケア方法出典:byBirthでは、肌荒れ時にはどのようなスキンケアをすれば良いのでしょうか。4つのポイントを紹介します。(1)肌にやさしいクレンジングと洗顔を使用する肌が敏感になっている時に、洗浄力が強すぎるクレンジングや洗顔料を使ってしまうと、肌に大きなダメージを与えてしまうことがあります。クレンジングする際には肌を摩擦しないように気をつけて、モコモコの泡で肌を包み込むような洗顔料を使用しましょう。(2)しっかり洗い流すクレンジング料や泡が残らないようにしっかり洗い流して下さい。生え際や顎の下、フェイスラインは残りやすい部分なので気をつけて!もし残っていると、ニキビや肌荒れの原因になってしまいます。(3)十分に保湿をするニキビや肌荒れ時には、肌本来の水分量と油分量のバランスが乱れていることが多いです。肌のバランスを整えるためには、十分な保湿が必須!その際には、刺激の少ない化粧水をチョイスして下さい。たっぷりとお肌の水分補給をしたら、最後にクリームや乳液で蓋をしましょう。(4)紫外線対策をするニキビ・肌荒れ時には、特に紫外線に気をつけましょう。なんの予防もせず紫外線を浴びてしまうと、ニキビが増加したり肌荒れが悪化することがあります。日焼け止めや、UVカットクリームを塗って肌を守りましょう。おすすめスキンケアアイテム3選出典:byBirth肌荒れ時には、どのようなスキンケアアイテムに切り替えるといいのでしょうか。ここで、筆者おすすめの3アイテムを紹介します。Anuaドクダミ 77% スージングトナー この投稿をInstagramで見る anua(@anua.skincare)がシェアした投稿 韓国コスメの「Anua」。名前の通り、ドクダミが主成分の化粧水です。なんと、ドクダミエキスが77%も配合されています。ドクダミ以外にも、カミツレ花エキスやツボクサエキスなど鎮静効果がある成分がたっぷり。ドクダミと聞いたら匂いが気になる方もいらっしゃるかと思いますが、この化粧水は匂いは全くしないので安心して下さいね。さっぱりとした使い心地で、お肌を落ち着かせてくれます。ニキビや肌荒れの時に積極的に使用したい化粧水です。TAKAMIタカミスキンピール この投稿をInstagramで見る タカミスキンピール公式(@takami.skinpeel)がシェアした投稿 TAKAMIの「タカミスキンピール」は、角質層のすみずみまで浸透することで美しさの根源にアプローチ。肌代謝を高めていきます。肌代謝が高まることで、乾燥知らずでトラブルの少ないお肌になっていくこと間違いなし。生理前の肌荒れや毛穴の詰まりにも効果的ですよ。ドクターシーラボVC100エッセンスローションEX この投稿をInstagramで見る DR.CI:LABO (ドクターシーラボ)公式(@drcilabo_official)がシェアした投稿 ドクターシーラボの「VC100エッセンスローションEX」は、史上最高濃度の高浸透ビタミンCを配合した化粧水。従来のビタミンCに比べて、お肌の角質の隅々までビタミンCを浸透させることができる画期的な化粧水です!お肌の乾燥やエイジングサインにアプローチし、肌を安定させてくれます。トロリとした感触で、使用後はもっちりとツヤのある肌に!柑橘の爽やかな香りで癒されること間違いありません。肌のコンディションを見分けていこう!出典:byBirth季節の変化や体調などで、肌コンディションが悪くなることは誰にでもあるものです。そんな時には、スキンケア方法やラインナップを見直してみることをおすすめします。肌のコンディションに合わせて、スキンケア方法をアレンジしていきましょう!
2022年01月24日「ニキビ=憂鬱なもの」というイメージは、変えられる!出典:byBirth生活習慣やホルモンバランスの乱れ、睡眠不足、毛穴に溜まったメイク汚れの酸化、などが原因となって出現する“ニキビ”。鏡を見てニキビを見つけてしまうたびに憂鬱な気分になり、ストレスを感じることからさらに悪化してしまうなんてことも少なくありません。そこで頼りになってくれるのが、殺菌成分や抗炎症成分が裏面に塗布された、貼るだけでニキビを鎮静させてくれる「ニキビパッチ」。就寝前に貼り付けておくことで、髪や寝具がニキビに触れたり、無意識に手で触ってしまうことを防いでくれる役割もあります。ステッカー感覚で突然現れるニキビをお茶目に飾って、顔を自撮りしたくなるような、ちょっぴり楽しいお手入れ方法へとシフトしてみてはいかがでしょうか?貼るだけでニキビと楽しくお付き合いできる「ニキビパッチ」5選1.FLORENCE BY MILLS(フローレンス・バイ・ミルズ) スポット ア スポット アクネパッチ この投稿をInstagramで見る florence by mills(@florencebymills)がシェアした投稿 Netflixの大人気オリジナルドラマ“ストレンジャー・シングス”でお馴染みの若手女優、Millie Bobby Brown(ミリー・ボビー・ブラウン)が手掛けるビューティーブランド「FLORENCE BY MILLS(フローレンス・バイ・ミルズ)」。イルカや蝶の形が愛らしいこちらのニキビパッチは、「ティーツリーオイル」「ペパーミント」が炎症を抑えながら、古い角質を除去する「サリチル酸」が肌の生まれ変わりを促進し、「ハイドロコロイド」が肌の自然治癒力を高めてくれるという優れものです。気になるお値段は36枚入りで2,000円以下とお手頃で、ラベンダーカラーが明るい気持ちにさせてくれるはず。2.Squish(スクィッシュ) フラワーパワー アクネパッチ この投稿をInstagramで見る squish.(@squish.beauty)がシェアした投稿 誰もが自身のありのままの素肌を受け入れ、楽しみながらスキンケアが行えるような製品を展開している、アメリカ発のビューティーブランド「Squish(スクィッシュ)」。ストーン付きのお花のモチーフが目を引くこちらのニキビパッチは、医療現場でも実績のある「ハイドロコロイド」が潤いを保ったまま肌の自然治療力を高めてくれるというSNS上でも話題の人気アイテムです。敏感肌さんにも愛用者が多く、パッチを剥がしたあとはストーンの部分のみを取り外して、ネイルパーツなどに活用することもできるのだとか。3.TRULY(トゥルーリー) スーパー ヘンプ アクネパッチ この投稿をInstagramで見る Truly®(@trulybeauty)がシェアした投稿 医師や微生物学者と協力して、天然のヴィーガン成分を用いた即効性のある製品を数多く生み出している、実力派ビューティーブランド「TRULY(トゥルーリー)」。麻の葉型をしたこちらのニキビパッチには、以前から海外セレブたちも取り入れている美容成分「ヘンプシードオイル(CBD)」や、古い角質を取り除く「グリコール酸」、抗菌作用のある「ティーツリー」が配合されていて、ニキビの炎症を緩和しながら回復を早めてくれる効果が期待できます。ニキビ跡が気になるという方は、同ブランドから展開されている「フルーツ酸(AHA)」「ハイドロコロイド」が配合された“ハート型”のニキビパッチをお試しください。4.Starface(スターフェイス) ハイドロスターズ この投稿をInstagramで見る STARFACE(@starface)がシェアした投稿 美容業界のスタートアップ企業として大注目されている、アメリカ発のヴィーガンスキンケアブランド「Starface(スターフェイス)」。商品名の通り星の形をしたこちらのニキビパッチは、発売されると同時に瞬く間にTikTokで広がり、ベストセラーとなっている名品です。主成分として傷口の治りを早める「ハイドロコロイド」が配合されていて、空になったケースは小物入れとして再利用することができるのも嬉しいポイント。他にもメタリックカラーや虹色など、色違いの星型パッチが販売されていて、アクセサリー感覚でお手入れを楽しむことができます。5.BT21ブリリアント スキン – ハイドロコロイド アクネパッチ この投稿をInstagramで見る The Crème Shop(@thecremeshop)がシェアした投稿 LINEスタンプから誕生したキャラクターシリーズ“LINE FRIENDS(ラインフレンズ)”と、言わずと知れた人気K-POPグループ“防弾少年団(BTS)”のコラボによるキャラクターブランド「BT21」。8人の愛らしいキャラクターのイラストが施されたこちらのニキビパッチは、古い角質を除去する「サリチル酸」や、肌の自然治癒力を高める「ハイドロコロイド」がニキビの炎症を鎮めながら、ニキビ跡の治りを早めてくれるというものです。とくに膿を持った“黄ニキビ”に効果的で、文房具に見間違えてしまうほどお茶目なヴィジュアルでありながらも、確かな実力に感動すること間違いなし。いかがでしたか?厄介なニキビができたら“隠すより飾ってしまおう”という、新たな発想の転換法。今回ご紹介した以外にも、貼った上からメイクができるシンプルな見た目のものや、針状の突起(マイクロニードル)が付いているものなど、近年ではニキビの状態に合わせて選べるよう多種多様な「ニキビパッチ」が発売されています。ぜひ皆さんもお気に入りの「ニキビパッチ」を見つけて、お手入れを楽しんでみてください。
2021年12月09日長いマスク生活によって、フェイスラインのニキビに悩む人が増えています。もともとフェイスラインは顔の部位のなかでもニキビができやすく、マスクもニキビを増やす要因を多く含んでいます。しかし、ニキビができる原因を押さえてきちんと対策が取れれば、悪化を予防することも可能です。そこで本記事では、マスクによるフェイスラインのニキビ予防法について解説します。具体的な予防法は「スキンケアで肌を清潔に保つ」「十分な保湿をする」「蒸れを感じたらこまめに拭く」「マスクを見直す」の4つです。マスクによるニキビ「マスクネ」について出典:byBirthマスクを着用するようになって頻繁に起こるニキビを「マスクネ」といい、マスク+アクネ菌の造語です。マスクネは、マスクで塞がれた口周りやフェイスラインに小さなニキビや吹き出物ができて、何度も繰り返し起こるのが特徴です。とくにフェイスラインは、顔のほかの部位に比べて見落としやすく、お手入れが不十分になりがちで、ニキビが悪化することが多くあります。ニキビが悪化すると跡が残り、色素沈着の原因にもなるため、早めに対処し悪化を防ぐことが大切です。マスクでフェイスラインにニキビができる原因出典:byBirthフェイスラインのニキビは、マスクを着用することによって急増し悪化してしまう傾向があります。ここでは、マスクでフェイスラインにニキビができる原因を4つ解説します。擦れマスクの繊維が肌と擦れることで刺激となり、肌のバリア機能が低下してニキビができやすくなります。フェイスラインはマスクと接地面が広いため、擦れやすくニキビが多くできやすい部位です。蒸れマスクの中は、吐く息によって温度・湿度が高くなります。すると雑菌が繁殖して、皮脂や汗と混ざり合いニキビや肌荒れにつながります。肌の乾燥マスクは、長時間着用することで肌の水分を吸収し、乾燥を引き起こします。また食事などマスクを外す際、マスク内部の蒸気が外に放たれるタイミングで肌の水分も一緒に蒸発するため、さらに乾燥状態がひどくなります。マスク繊維による刺激マスクの繊維が肌にとって刺激となり、バリア機能の低下が起こって、ニキビ、赤み、かゆみなどを引き起こす場合があります。マスクによるフェイスラインのニキビ予防法出典:byBirthマスク生活が続けば、フェイスラインにも負担がかかります。ニキビをできる限り悪化させないためには、上記で挙げた原因を押さえてしっかりと予防することが大切です。ここでは、マスクによるフェイスラインのニキビ予防法を4つ紹介します。スキンケアで肌を清潔に保つフェイスラインのニキビを予防するには、毎日のスキンケアで肌を清潔に保つことが重要です。具体的には、朝は洗顔で就寝中に付着したほこり・汗・皮脂など水溶性の汚れを落とし、夜はクレンジングと洗顔でメイク汚れ・汗・皮脂などを落とします。フェイスラインは、手が届きにくく、奥まっていて隠れている部位のため、クレンジングや洗顔が行き届いていない場合が多く、注意が必要です。手のひら全体を使って、耳の後ろ、顎下までくまなく洗うようにしましょう。また、使用するクレンジング料や洗顔料は、肌に負担のかからないものを選ぶことも大切です。洗浄力が強いと肌に必要なうるおいまで取ってしまうため、乾燥してバリア機能が低下し、ニキビの原因となります。クレンジング料は、洗浄力と保湿力のバランスに優れたクリームやジェルタイプなどを選ぶとよいでしょう。オイルタイプは脱脂力が強く肌に刺激となるため、避けることをおすすめします。洗顔料については、泡立てて弾力のあるクリーミーな泡がつくれるものを選びましょう。洗顔は、手のひらと顔が触れないほど濃密な泡で行うことで、肌に負担をかけることなく汚れはしっかり落とせます。泡が緩いものは、汚れの吸着力が落ち、手と顔の間で摩擦が起こりやすいため避けましょう。十分な保湿をする肌が乾燥するとバリア機能が低下し、ニキビの原因となるため、毎日のスキンケアで十分に保湿することが大切です。保湿ケアは、化粧水、乳液、クリームの3つを使って行いましょう。とくに化粧水は、十分にうるおいを補給するためたっぷり使い、蒸発を防ぐために乳液とクリームで蓋をしていきます。肌がひどく乾燥している場合は、セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンなど高保湿成分が配合された化粧品を使うことをおすすめします。とくにセラミドは、高保湿成分の中で最も保湿力が高く、生体に存在する成分のため肌に負担なく使えるのがメリットです。化粧品を購入する際に、パッケージの成分表を確認し、セラミドと記載があるかチェックしましょう。蒸れを感じたらこまめに拭くマスクの中が蒸れた状態が長時間続くと、雑菌が繁殖してニキビの原因となります。息の蒸気や汗で蒸れを感じたら、こまめに拭きとるもしくはマスクを新しいものに取り換えるなど、フェイスライン周りを清潔に保つことが大切です。また、マスクを外す際は、蒸気と一緒に肌の水分まで蒸発してしまうため、乾燥によるニキビにも注意が必要です。肌を乾燥から守るよう、フェイスミストを活用しましょう。メイクの上からも使えるので、マスクを外す度に使用し、こまめに保湿することをおすすめします。マスクを見直す普段使用しているマスクのサイズ感があっているかや、素材が肌に負担をかけていないかをチェックすることは、フェイスラインのニキビ予防に重要です。マスクのサイズが合っていないと、摩擦が起こりやすく肌を傷つけてしまい、ニキビを引き起こします。自分の顔に適切なサイズを選ぶようにしましょう。また、マスクを着用していてチクチクする、赤みやかゆみが出る場合は素材が肌に負担をかけているため、別のマスクを検討することをおすすめします。どうしてもマスクの素材を変えられない場合は、マスクと肌の間にガーゼを挟み、刺激が直接当たらないようにするとよいでしょう。まとめ出典:byBirthマスクで塞がれたフェイスラインや口周りにできるニキビをマスクネといいます。とくにフェイスラインは、顔のほかの部位に比べて見落としやすく、お手入れが不十分になりがちで、ニキビが悪化することが多いのが特徴です。マスクでフェイスラインにニキビができる原因として、「擦れ」「蒸れ」「肌の乾燥」「マスク繊維による刺激」の4つが挙げられます。予防法は「スキンケアで肌を清潔に保つ」「十分な保湿をする」「蒸れを感じたらこまめに拭く」「マスクを見直す」の4つです。ニキビに負けない習慣や肌づくりを行い、近い将来おとずれる脱マスク生活に向けた準備をしておきましょう!
2021年11月26日一度できるとなかなか治らないおでこのニキビ。おでこニキビを悪化させず早く治すには、原因を知り適切に対処することが大切です。本記事では、おでこニキビの原因について中心に紹介します。おでこニキビの原因は「皮脂の分泌が多い」「乾燥しやすい」「刺激を受けやすい」ことの3つです。おでこニキビについて出典:byBirthここでは、おでこにできるニキビの「特徴」と「原因」について解説します。おでこにできるニキビの特徴おでこにできるニキビは、毛穴周りの角質が分厚くなって、皮脂や古い角質が毛穴に詰まっているのが特徴です。毛穴に皮脂がたまり始めた際は、白っぽく見えるため「白ニキビ」と言われます。皮脂が溜まってから時間が経ち、空気に触れて酸化すると、黒っぽくなり「黒ニキビ」に変わります。また、皮脂が固まって毛穴の出口をふさぐと、アクネ菌や細菌が増殖し、炎症が起こって赤くなるため「赤ニキビ」になり、膿を持ち黄色っぽくなると「黄ニキビ」となり、痛みを伴うようになります。ニキビは、頬、顎、フェイスラインなど、おでこ以外のところでも起こり、メカニズムはすべて同じです。おでこにニキビができる原因ニキビは体のどこでも起こる可能性がある中、とくにおでこはできやすい部位です。おでこにニキビができる原因として次の3つが挙げられます。皮脂がよく分泌される部位であることおでこは、顔の部位のなかでも毛穴が多く、皮脂が多く分泌されます。皮脂が過剰に分泌されると、毛穴は詰まりやすくなるため、必然的にニキビはできやすくなるのです。乾燥しやすい部位であることおでこは、顔の部位のなかでも、とくに乾燥しやすい特徴があります。例えば、額には汗をかきやすく、放置することで肌の水分と一緒に蒸発してしまい乾燥します。また、スキンケアで保湿をする際も、額は顔の上部端にあり、中央部にある頬などに比べて見落としやすいため、ケアがおろそかになって乾燥を引き起こします。刺激を受けやすい部位であることおでこにニキビができる原因として、外部から刺激を受けやすい部位であることが挙げられます。例えば、前髪やサイドの髪の毛がおでこにかかると肌を刺激し、付着していたほこりや汚れが毛穴に詰まってニキビを起こします。また、整髪剤、シャンプー、トリートメントなどがしっかりと洗い流されていないと、肌に負担となり、毛穴に詰まってニキビになることも。ニキビを防ぐには、できる限りおでこに刺激を受けないよう、守ることが大切です。おでこニキビの対処法出典:byBirthおでこニキビを予防するためには、先程挙げた原因を踏まえて、適切に対処することが大切です。ここでは、おでこニキビの対処法を3つ紹介します。刺激を与えないおでこニキビができたら、刺激しないようにすることが大切です。まずは、できる限り触らないようにしましょう。触れると、手に付着した汚れや細菌がニキビを刺激し、炎症がひどくなって、赤み、痛み、膿を持つようになります。治りも遅くなるため、ニキビに悩まされ続けることになり、ストレスを感じてしまいます。また、髪の毛の扱いにも注意しましょう。髪の毛には汚れやほこり、整髪剤などがついており、おでこのニキビに当たると刺激して悪化の原因になります。前髪は、ピンなどを使っておでこにかからないようにして過ごすことをおすすめします。また、洗髪する際は、すすぎの時間を長めに取り、シャンプーやトリートメントの洗い残しがないように注意しましょう。また、洗髪、洗顔後に、タオルを使って顔をふくときも、ごしごしせず、押し当てるようにしてやさしく水分を取り除きます。摩擦もおでこのニキビに大きな負担となり、悪化の原因となります。おでこのニキビができたときは、普段の生活でもとくに意識して、刺激となるものを避けることが大切です。清潔にする出典:byBirthおでこのニキビを悪化させないために、常に清潔にしておくことは重要です。正しい洗顔を行い、皮脂や汚れをしっかり落としましょう。洗顔は、朝晩2回、洗顔フォームを使って行うと肌の清潔を保てます。朝の洗顔は、就寝中に付着したほこり、皮脂、汗を洗い流すために行います。夜の洗顔は、日中に出た皮脂、汗、外的汚れ、クレンジングでとり切れなかった汚れを落とすために行います。過剰に洗顔をすると、必要な皮脂を取りすぎて肌を乾燥させてしまいます。すると、かえって皮脂が過剰分泌して、ニキビの悪化につながるため避けましょう。洗顔フォームは適量取り出し、ネットで弾力のあるきめ細かい泡をつくって、顔の上を転がすようにして洗います。汚れは泡で吸着して落とせるので、ごしごしと顔をこする必要はありません。とくに、おでこニキビができているときは、摩擦を起こすと刺激となって悪化するため、やさしく丁寧に洗顔するように心がけましょう。保湿を徹底するおでこニキビを予防するために、スキンケアで保湿することも忘れずに。保湿をすると、毛穴から余分な皮脂分泌が抑えられ、ニキビができにくくなります。また、バリア機能が高まるため、外的刺激に強くなり、肌内部の水分蒸発も防ぐため、ニキビになりにくい肌をつくれます。保湿ケアは、化粧水、乳液、クリームを使って行いましょう。化粧水はコットンを使って、顔全体がひんやりするまでパッティングします。そのあと、乳液、クリームの順に重ねてうるおいが逃げないように保護しましょう。保湿効果を高めるために、高保湿成分が配合された化粧品を選ぶことをおすすめします。化粧品によく配合されている有効成分は次の通りです。セラミドヒアルロン酸コラーゲンどの成分も生体内に存在するため、肌なじみがよく安全性も高く安心して使えます。とくに、セラミドは高保湿成分の中でもとくに保湿効果が高いので、乾燥がひどく気になる方に最適です。化粧品を購入する際は、化粧品のパッケージにある成分表に記載されていることを事前に確認しましょう。まとめ出典:byBirthおでこにできるニキビは、毛穴周りの角質が分厚くなって、皮脂や古い角質が毛穴に詰まって起こり、白っぽく見える「白ニキビ」、酸化して黒くなった「黒ニキビ」、炎症で赤くなった「赤ニキビ」、膿を持ち黄色くなる「黄ニキビ」があります。おでこニキビの原因は「皮脂の分泌が多い」「乾燥しやすい」「刺激を受けやすい」ことの3つです。対処法として「刺激を与えない」「清潔にする」「保湿を徹底する」ことの3つが挙げられます。おでこニキビができたら、速やかに適切に対処をして、凹凸のない美しい額を蘇らせましょう。
2021年10月20日月経前はニキビや吹き出物ができたり、顔がむくみやすくなりませんか?女性の体は月経期を中心に4つのサイクルで変化しているため、ホルモンバランスの影響から肌の調子が良いと感じるときもあれば、悪いと感じるときもあるはず。そこで今回は、エステティシャンである筆者が、月経周期別におすすめのスキンケアをご紹介します。月経周期の「4つのサイクル」とは?女性の体は「月経期」を中心に4つのサイクルで変化しています。その時々で高まるホルモンの影響によって肌トラブルを感じたり、体調の変化を感じやすくなるのです。それでは、周期別に詳しく説明していきます。月経期卵子が受精せず、子宮内膜が剥がれて体外に排出される期間のことを一般的には月経期と呼ばれています。女性の体には2つのホルモン「卵胞ホルモン(エストロゲン)」と「黄体ホルモン(プロゲステロン)」があり、月経が始まるとともにこのホルモンの分泌量が低下します。そういったホルモンの影響から、・血行不良になりやすい・くすみ、くまが目立つ・肌が敏感になりやすいと感じやすくなる人が多いです。卵胞期月経開始とともに新たな卵子ができ、排卵日に向けてどんどん卵子が成長していく期間が卵胞期です。このときに卵胞ホルモン(エストロゲン)の分泌が高まると同時に、子宮内膜も少しずつ厚くなります。こういったことから、・新陳代謝が高まり、血行が良くなる・肌や髪のツヤが高まり、調子が良いと感じる傾向にあります。排卵期生理開始から約14日が経過した頃から、成熟した卵胞が卵子から排出されることを「排卵」と言います。排卵が終わると、黄体ホルモンの分泌が始まるため、ホルモンバランスの影響が出やすいのもこの頃です。そのため、・なんとなく肌調子が不安定になりやすい・皮脂の分泌が高まりやすいといった症状を感じやすくなります。黄体期排卵期が過ぎると、卵胞ホルモン(エストロゲン)の分泌が落ち着き、黄体ホルモン(プロゲステロン)の分泌が高まります。また、子宮内膜もさらに厚くなります。この頃には・黄体ホルモン(プロゲステロン)の影響からイライラや不安など不安定な状態になりやすい・体温が高まりやすい・水分を溜め込みやすくなることからむくみを感じやすい・血行不良によって“くすみ”や“くま”が目立つ・ニキビや吹き出物があらわれやすいといった症状が出やすくなります。「4つのサイクル」の特徴から取り入れたいスキンケア「月経期」は無理をしない&体を温めてリラックスする月経期は生理痛やPMSによって、何もしたくないと感じる人も多いでしょう。また、月経期は肌も敏感になりやすい時期なので、あれこれするよりもゆっくりと過ごすことを心がけましょう。具体的には・角質ケアパックや美顔器などハードなケアはしない・最低限のスキンケア(化粧水、乳液、クリーム)で乾燥対策だけはしておく・肌が敏感になりやすく乾燥しやすい時期なので、化粧水をなじませたあとに乳液やオイルなどを重ねて保湿重視のスキンケアを行なうといったケアがおすすめです。「卵胞期」は肌をリセット&美容成分をチャージしよう月経の終わりが近づくと体調も回復し、何となく体が軽く感じることもあるでしょう。「卵胞期」は卵胞ホルモン(エストロゲン)の分泌が高まり、肌調子も良くなりやすいときなので、角質ケアやエステなどでしっかりとしたケアを始めるのに最適。そのため、・クレイパックや酵素パックでザラつきやくすみなど角質ケアをする・炭酸パックなどで肌代謝を高めて肌コンディションを良くする・化粧水をたっぷり浸透させ、シートマスクなどで美容成分をチャージする・サロンケアや美顔器などでケアするといったスキンケアをするのがおすすめです。「排卵期」は保湿重視のケアをする排卵が終わると黄体ホルモンの分泌が始まることから、肌の不調を感じたり、皮脂の分泌が気になりやすくなります。そのため、この時期は次の黄体期に備えて、保湿重視のケアに切り替えましょう。具体的には・化粧水をたっぷり浸透させたあと、保湿美容液を塗り、上からラップ&蒸しタオルをのせて血行を促進する・水分をたっぷりと浸透させて過剰な皮脂分泌をコントロールする・フェイスマッサージをしてむくみ予防、こりほぐしをするなどがおすすめです。「黄体期」はリラックス気分でむくみケア黄体ホルモン(プロゲステロン)の分泌が高まることでニキビや吹き出物が出たり、むくみやすいと感じ、それが気になってテンションが下がることはありませんか?そんなときは、・ニキビや吹き出物ができても触ったり潰したりせず、化粧水のあとに保湿系のシートマスクを取り入れて潤いを低下させないようにする・保湿系シートマスクの上から蒸しタオルをのせて顔を温めてむくみ予防をする・首の後ろや肩を温めて血行促進、リラックスを高めるといったケアを実践してみましょう。いかがだったでしょうか?このように月経周期サイクルの特徴に合わせてスキンケアの方法を変えることで、肌の調子を高めたり、肌トラブルの予防ができると思います。毎日お肌にとってハードなケアをするのではなく、ホルモンバランスや肌の調子の波に合わせたスキンケアを取り入れるようにしてみてくださいね。©LumiNola/gettyimages文/寒川あゆみ
2021年10月06日顔にニキビが出始めた娘。治そうとかなり努力を重ねていましたが、その成果はいかに!?■病院でもらった本を参考に規則正しい生活の効果をありありと感じたよ。規則正しいと言いつつも、習い事の関係で寝るのが遅くなったり、食べる時間が変わったり、洗顔もちゃちゃっと済ませてしまったりする日もあったんだけど、それでも「それ以外の日は、極力本に書いてあることを守っていこう」って話をしたんです。ニキビと言っても、10歳の子だと出せる薬も決まりがあるらしく、「塗り薬で様子を見ましょう」って言われたんだけど、あれよあれよときれいになっていく……。わたし自身もニキビがひどくて皮膚科に通ってたけど(大人になってから)、治るスピードが全然違う。高学年くらいになると、ニキビが恥ずかしくて髪の毛で隠しがちなんだけど、娘はそこをあえて出していくし、ちゃんと本を読んで治そうと取り組む姿勢は見習わないとなと思ったよ(ハンバーグ、今は食べていますよ~)。
2021年09月25日ニキビ肌で悩んでいる人必見!今回はニキビを予防する6つの方法をご紹介します。ちょっとしたことを意識するだけでも、肌の健康状態は変わるもの。ぜひ今日から意識を変えて、ニキビレスな肌を手に入れましょう!ニキビは予防するのが一番!肌トラブルの中でも、「ニキビ」には多くの人が悩まされていることでしょう。特に大人ニキビは厄介。ニキビ跡が残りやすいため、一度できるとかなり気を遣わなくてはなりません。できればニキビができる前に予防して、健やかな肌を保ちたいものですよね。そこで、今回はニキビを予防するための6つの秘策をご紹介します。どれも簡単なものばかりなので、ぜひ取り入れてみてください。1.洗顔で皮脂を洗い流すニキビ予防に洗顔はとても重要な役割を果たします。洗顔はニキビの原因である余分な皮脂を洗い流してくれるんです。ただし回数が多ければいいというわけではありません。洗顔料を使うのは1日2回まで。過度な洗顔で必要な油分まで取りすぎないようにしましょう。また、大人ニキビは乾燥が原因になることも。洗顔後はしっかりと保湿をしてください。2.化粧品の成分を要チェックニキビ予防をしたいのであれば、化粧品の成分にも気を遣いましょう。皮脂を抑える効果やニキビの炎症を抑える効果があるものを使うことで、より徹底したニキビ対策が可能です。ニキビの原因となるアクネ菌を増やさないためには「ノンコメドジェニック」と書かれた化粧品を選ぶのもおすすめですよ。また、油分が多すぎるスキンケア商品は避けたほうがベター。テクスチャーが重いクリームなどは要注意です。3.ターンオーバーを正常にターンオーバーとは、肌が生まれ変わるサイクルのこと。ターンオーバーの乱れは肌トラブルの原因となります。ターンオーバーを正常にするために、スキンケアにピーリング化粧品を取り入れてみましょう。ピーリング化粧品を使用すると肌の保湿力が低下しやすくなるので、保湿はしっかりと行ってください。4.睡眠不足を解消するニキビを予防するためには、正しい生活リズムを整えることも大切です。特に睡眠不足はニキビのもと。免疫力が低下してしまうので、しっかりと睡眠時間を確保しましょう。5.便秘を改善する便秘がニキビを悪化させる原因になることもあることをご存知でしょうか?心当たりのある方は要注意。便秘の予防には食物繊維や水分が大切です。規則正しい生活をすることで、改善を心がけましょう。6.サプリメントで栄養素を補うニキビ予防に必要な栄養素は、食事で摂取できるのが1番。しかし、すべて食事で摂ろうとするのは難しいという人もいるでしょう。そこで、自分に足りていない栄養素をサプリメントで補うという方法もあります。特に必要なのはビタミンB。ビタミンB2は脂質の退代謝を、ビタミンB6は脂肪分解をコントロールしてくれます。これらが不足するとニキビができやすくなるといわれているんです。また、ビタミンAやβ-カロチンもニキビの炎症を防ぐ栄養素。意識的に摂取するようにしてみてください。ニキビのない健康な肌を手に入れるニキビは肌のSOS。ニキビができるということは、スキンケアや生活習慣のどこかしらに問題があるということです。しっかりと予防をしていればニキビを防ぐことはできます。バリア機能のある正常な肌を手に入れましょう!参考文献:小西さやか,『日本化粧品検定 2級・3級対策テキスト コスメの教科書』,主婦の友社,2016年(C)Phongthorn Hiranlikhit / EyeEm/Getty Images(C)Dimitri Otis/Getty Images文・比嘉桃子
2021年09月16日ニキビができてしまったとき、どのようなケアをしていますか?自己流のケアが癖になっている人は要注意。実はそのケアがニキビを悪化させているかもしれないんです。そこで、間違えやすいニキビケアについてご紹介していきます。そのニキビケア、大丈夫?ニキビはできてしまったときのケアがかなり重要。どのようなケアをするかで治りの早さは違うものです。早く治さなきゃと必死のケアを行う方もたくさんいるかと思いますが、そのケア方法、本当に合っていますか?もしかしたら間違ったケアがニキビを悪化させているかもしれません。そこで今回は、間違えやすいニキビケアについてご紹介します。潰して治す、はNG!ニキビを潰してはいけないということは、どこかで聞いたことがあるかもしれません。にもかかわらず潰してしまう人が続出!ニキビを潰した際の爽快感に負けてしまうのでしょうか…。なぜニキビを潰してはいけないのかというと、化膿してしまうことが大きな理由のひとつ。炎症を起こしたニキビは、潰すと雑菌が入ってしまうのです。特に手で潰すのはもってのほか。手には見えない雑菌がたくさんついているので、ニキビを触るだけでも悪化する可能性があります。ニキビをどうしても触ってしまうという人は、パッチを貼るなどの工夫をしましょう。洗顔のしすぎはNG!ニキビに油分が大敵だからと必死に洗顔をする方もいますが、これもNG。洗顔のしすぎはニキビに良くないのです。洗顔を何度もすることで肌は乾燥します。乾燥した肌は必死に油分を分泌しようとするため、逆効果なのです。洗顔料を使った洗顔は多くても1日2回まで。洗顔の際は摩擦に気をつけて、泡を転がすように洗うことが重要です。スクラブ洗顔はNG!洗顔で注意したいことがもうひとつ。スクラブのような刺激を与えるような洗顔は控えたほうが良いでしょう。ニキビへの刺激になってしまいます。また、肌に密着するパックや化粧水を強くパッティングする行為も注意。ニキビはとにかく刺激に弱いので、触らずそっとしておくことが大切なんです。髪の毛で隠すのはNG!ニキビができるとなんとかして隠そうとするもの。特におでこにできたニキビは前髪で隠しがちなのですが、なるべくやめておいたほうが良いでしょう。髪がニキビに触れるたび、その刺激でニキビが悪化してしまうことも。人に会わずに済むときなどは、なるべくニキビに髪が当たらないよう心がけてくださいね。ファンデーションの厚塗りはNG!ニキビを隠そうと必死にファンデーションを重ねていませんか?どうしてもなとき以外、ニキビの上に過剰にメイクをするのは控えましょう。特にリキッドファンデーションは油分が多く、ニキビが治りにくくなってしまいます。また、同様にオイル美容液やバームなど、油分の多いスキンケア製品にも注意。ニキビがある箇所にはさっぱりとしたスキンケア製品を心がけてください。とはいえ保湿をしないのもNG行為。乾燥が原因でできる大人ニキビもあるため、油分を控えつつ保湿をしっかりすることが重要です。ニキビケアは慎重に!早く治したいからと自己流でいろいろなケアを取り入れるのは危険です。過剰に触らず、慎重なケアを取り入れていきましょう。ニキビはできてしまうと長期化することも。十分な睡眠をとり、毎日適切な洗顔をするなどの予防もしっかり取り入れてくださいね。(C)damircudic/Getty Images(C)PeopleImages/Getty Images文・比嘉桃子
2021年09月13日夏から秋の変わり目は毛穴トラブルに要注意!出典:byBirthどんなにケアをしていても肌トラブルは起こってしまうものですが、特に季節の変わり目はニキビや毛穴に悩まされる方が多いようです。夏から秋にかけて肌に不調が起きる理由としては、いくつかの原因が考えられます。1.夏は汗や皮脂の分泌量が増える夏は「気温」や「湿度」がグンと上がり、1年の中で最も皮脂の分泌量が増加する季節です。皮脂は毛穴を通って外に出されるため、分泌量の増える夏は毛穴が押し広げられて、「ひらき毛穴」と呼ばれる状態になります。また、過剰な皮脂の分泌や間違ったお手入れは、肌のターンオーバーの乱れにも繋がります。ターンオーバーがうまく行われてないと、皮脂や角質がスムーズに排出されず、「角栓(かくせん)」となり「つまり毛穴」になります。できた角栓をそのまま放置すると、黒ずみやニキビの原因にもなってしまうのです。2.夏の紫外線紫外線がシミやそばかすの原因になるというのは皆さんもご存知かと思いますが、実はそれだけではありません。紫外線の中でも波長の長い「A波」は肌の内部まで届き、「コラーゲン」や「エラスチン繊維」を破壊します。これらは肌のハリ・弾力を保つのに不可欠なもので、失われていくと皮膚がたるんでしまいます。皮膚がたるむと同時に、毛穴も下に引っ張られるように落ち込んでしまうため、「たるみ毛穴」という状態が起こってしまうのです。他に、普段のお手入れによる摩擦や、詰まった皮脂が紫外線に当たることで毛穴周辺に炎症が起こり、メラニンが増加することもあります。毛穴の出口にメラニンが溜まり、色素沈着を起こして黒ずんで見えてしまうのが「メラニン毛穴」です。3.乾燥によるもの夏が終わり、季節が秋に向かうと、徐々に空気が乾燥し始めますよね。夏の肌ダメージを引きずった状態から、さらに肌の水分が失われ、それを補うために皮脂の分泌が増加する、というのが秋口に多いパターンです。肌の状態に合わせて保湿効果の高いスキンケア製品に変更し、夏が終わってからも油断せず、紫外線対策を引き続き行っていくのが良いでしょう。毛穴トラブルの対処法!おすすめのアイテムをピックアップまずは洗顔の見直しから出典:byBirth皮脂によるトラブルを防ぐためには、自分の肌の状態にあった洗顔料を選ぶことが最も大切です。正しく洗顔を行うことで、毛穴の詰まりを予防することができます。LUNASOL(ルナソル) スムージングジェルウォッシュ3,250円(税込)この投稿をInstagramで見る LUNASOL|ルナソル(@lunasolofficial)がシェアした投稿 泡立て不要のジェルタイプの洗顔料です。みずみずしいジェルが肌に広がり、毛穴の汚れや古い角質をすっきりとオフしてくれます。独自開発された「ポリッシングクレンズ処方」により、肌になるべく負担をかけずに落ちにくい角栓を除去してくれるのが、こちらの洗顔の強みです。肌のうるおいを保ちつつ余分な汚れを落としてくれるため、乾燥肌や敏感肌の方にもおすすめ。忙しい朝でも使いやすく、時短アイテムをお探しの方にもぴったりです。suisai(スイサイ) ビューティクリア パウダーウォッシュN1,980円(税込・編集部調べ)この投稿をInstagramで見る suisai_jp(@suisai_jp)がシェアした投稿 酵素の力で角栓の元を分解・除去し、つるんとした洗い上がりに仕上げてくれる洗顔です。酵素洗顔は洗浄力が強く、肌への負担が気になることもありますが、こちらはメインとして「アミノ酸系洗浄成分」が使われており、毎日使用できるのが嬉しいポイント。1回分が個包装されているので、保存にも気を使わず旅行でも持ち運びが可能です。肌への刺激が気になる方は、週に1回から、様子を見ながら通常の洗顔と使い分けをするのがおすすめ。ビタミンC美容液肌の透明感を上げたい方におすすめなのが、ビタミンC美容液です。ビタミンC美容液は毛穴をキュッと引き締め、皮脂の分泌を抑えてくれる効果があります。また、医薬部外品として販売されているビタミンC美容液の中には、ニキビを予防する効果のある成分が同時に含まれていることもあるため、皮脂抑制だけでなく、その他の肌悩みにもアプローチをすることができます。Obagi(オバジ) オバジC25セラム ネオ11,000円(税込)この投稿をInstagramで見る オバジ【公式】(@obagi_japan_official)がシェアした投稿 数あるビタミンC美容液の中でも、特に人気が高いのがこちらのアイテム。肌の中ですばやく効果を発揮する「ピュアビタミンC」を最高濃度で配合しており、安定した状態で角層のすみずみまで浸透させます。さらに毛穴だけでなく、肌のくすみやザラつきの改善にも効果的で、30代以降の女性が抱える大人の肌悩みにぴったりの美容液です。ただし、ビタミンCは肌質によっては刺激を感じる場合もあるため、初めての方は同じくオバジから発売されている濃度の低い「オバジC5セラム(3,300円・税込)」から順に高い濃度の美容液へと移行していくのがおすすめ。肌の水分・油分バランスを整える肌トラブルを起こしている時は、肌の水分と油分のバランスが崩れていることが多いです。オイリー肌の方はベタつきの少ない乳液で保湿をし、油分の多く含まれているクリームやオイルなどは避けたほうが良いでしょう。乾燥が原因で皮脂の過剰分泌が起きている方は、しっかりと化粧水で水分を補い、保湿力のある乳液やクリームで蓋をしてあげることで、皮脂の分泌量を抑えることができます。毛穴の目立ちの原因を探り、それに合わせたスキンケアで肌の水分・油分バランスを整えることが大切です。RMK(アールエムケー) ファーストセンス ハイドレーティングローション フレッシュ3,960円(税込)この投稿をInstagramで見る RMK official(@rmkofficial)がシェアした投稿 化粧水と乳液の両方の役割を持った保湿液。これ1本で肌の水分・油分バランスを整え、つるりとした手触りへと導いてくれます。コットンにたっぷりと含ませて拭き取りをすることで、古い角質をオフしてくれるので、毛穴の目立ちにも効果的。みずみずしいジェルが肌にスッと浸透し、馴染ませたあとはベタつきも気になりません。毛穴レスの陶器肌を手に入れよう!出典:byBirth毛穴やニキビだけでなく、どのような肌トラブルにも何かしらの原因があります。まずはその原因を探り、そこから自分の肌にあったお手入れをすることで、繰り返すトラブルを防ぐことができます。今は特にマスクで肌の状態が不安定になりやすくなっているので、季節の変わり目を期に自分の肌状態を確認し、最適なスキンケアを見つけてみてくださいね。
2021年09月01日飯室皮膚科(東京都江戸川区)は9月1日より、長年ニキビでお悩みの方※1向けに「ニキビ オンライン診療 お試しキャンペーン」を実施いたします。当院では本年2月より試験的にニキビ治療のオンライン診療を実施しておりましたが、この度、オンライン診療時間の拡大にともない、初めての方にも気軽に受診いただけるようにキャンペーンを設定しました。飯室皮膚科のオンライン診療はメドレー社のシステム「CLINICS」を使用し、患者は自宅等からビデオチャットで診察を受けることができます。また、新型コロナウイルス感染症拡大に伴う院内感染予防を目的とした厚生労働省発表の時限的な初診患者へのオンライン診療解禁を受け、当院でも初診からオンライン診療を行っております。イソトレチノイン治療薬は、FDA(米国食品医薬品局)で認可され、有効性、安全性が確認されているニキビの世界標準治療薬です。日本においては、医師が自らの責任においてイソトレチノインを処方することは認められており、オンライン診療で、イソトレチノイン治療を行うことで、日本全国のニキビで悩んでいる方々の治療の一助となればと考えております。ニキビ オンライン診療 お試しキャンペーン■キャンペーン概要【対象となるお客様※1】・いままでニキビの既存治療で治らなかった、しつこいニキビでお悩みの方で、飯室皮膚科のオンライン診療を初めて受診する新規の方。・16歳以下の方は親権者の承諾書が必要となります。【キャンペーン内容】・キャンペーン期間中に飯室皮膚科のニキビ オンライン診療を受診された先着100名様にAmazonギフト券2,000円分をプレゼントします。【キャンペーン期間】・2021年9月1日~9月30日・ただし、お申込みが100名に達した場合は終了となります。【プレゼント方法】・オンライン診療を受診後、キャンペーンページ( )にてお申込みください。・後日、ご登録いただいたメールアドレスに、Amazonギフト券2,000円をお送りいたします。【注意事項】・妊娠中の方、授乳中の方、男女共およそ半年以内にお子様を授かるご予定の方は適用外となります。・キャンペーンはお支払い金額が1万円以上、先着100名の方が対象となります。【その他】・飯室皮膚科のオンライン診療はメドレー社のシステム「CLINICS」を使用しています。初めて受診される方は、「CLINICS」への登録が必要となります。・プレゼントは課税対象になる場合がございます。詳細は所轄税務署等にご相談願います。・今後予告なくキャンペーンの内容を変更または中止する場合がございます。■オンライン診療について当院のオンライン診療は、予約、事前問診、ビデオチャットでの診察、決済、薬の配送までをワンストップで完結できるシステムです。お薬は後日、ご自宅等に配送されます。患者はスマートフォンやPCを用いて、居場所を問わずに日本全国どこからでも診察を受けることができます。通院の必要がなく、診察の待ち時間もほとんどないため、日ごろお仕事などで時間の取れない忙しい方もお気軽に診察を受けることができます。イソトレチノイン治療によるオンライン診療の詳細説明は( )をご覧ください。【費用の目安】下記の費用には初診料(または再診料)と、薬を受取る際の送料も含まれています。(自由診療保険適用外)・イソトレチノイン(30粒/30日分)・20mg12,000円(税込み)・40mg19,500円(税込み)■飯室皮膚科について飯室皮膚科では2002年の開院以来、ニキビのイソトレチノイン治療において、9千件以上の診療実績があります。イソトレチノインは日本では未認可の薬剤ですが、世界標準のニキビの治療法です。オンライン診療でイソトレチノインを処方することで、ニキビで悩んでいる全国の患者の皆様に貢献したいと考えております。院長 :飯室 諭所在地:東京都江戸川区船堀1-4-13-2FTEL :03-5605-3375【略歴】1965年7月生まれ東邦大学医学部卒業東邦大学医学部付属大橋病院皮膚科、麻酔科(現、東邦大学医療センター大橋病院)2002年、飯室皮膚科開院【イソトレチノインとドラッグラグ】イソトレチノインは1980年代にFDA(米国食品医薬品局)で認可され、有効性、安全性が確認されているニキビの世界標準治療薬です。米国の臨床試験は白人系のみでなく黒人系、アジア系等多人種に対して行われている為、アジア諸国ではFDAが認可した薬として使用されていますが、日本では日本人に対して臨床試験を行わないと認可されないため国内では販売されていません。その為イソトレチノイン治療だけでなく有効性、安全性が確認されている世界標準のお薬の20~30%が使用できないと言われております。イソトレチノインの処方に関しては、厚生労働省に医師によるイソトレチノイン製剤の輸入申請許可が必要で、輸入申請許可を取っていない医療機関では処方する事ができません。外国の薬を輸入して処方できる医療機関は少ないのが現状ですが、当院では、厚生労働省にイソトレチノイン製剤の輸入申請許可を受けて処方しております。尚、妊娠中の方、授乳中の方、男女共およそ半年以内にお子様を授かるご予定の方は適用外となります。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年08月31日夏は暑さが厳しく、1年の中でも過ごしにくい季節。肌にも負担がかかって、肌トラブルが出やすいのが特徴です。とくに夏に多い肌トラブルとして、ニキビが挙げられます。お手入れをしっかりしていても、夏になるとひどいニキビに悩まされる女性は多いのです。1年中ニキビのない滑らかな肌をキープするためには、夏にニキビが増える原因を知り、対処することが大切です。そこで本記事では、夏に増えるニキビの原因と対策について解説します。夏にニキビが増える原因は「肌の乾燥」「紫外線」「誤ったスキンケア」「汗や皮脂を放置すること」の4つあり、対策として「保湿」「紫外線対策」「正しい洗顔」をすることの3つあります。夏に増えるニキビについて出典:byBirthここでは、夏に増えるニキビの「特徴」と「原因」について解説します。夏に増えるニキビの特徴夏のニキビは、生え際、フェイスラインなど汗をかく場所に起こりやすく、大量にできるのが特徴です。また、悪化しやすく、膿をもち痛みを伴うことも少なくありません。治りにくく繰り返しできるのも特徴です。ニキビに季節性はありませんが、1年の中でも夏はとくにニキビを引き起こしやすい環境が整っているといわれています。できる限りニキビを発生させないよう、肌を清潔に保ち、状態を整えることが必要です。夏にニキビが増える原因出典:byBirth夏にニキビが増える原因として次の4つが挙げられます。肌の乾燥夏は、気温が高いため汗をかきやすい季節です。汗をかくと、肌のうるおい成分も一緒に蒸発するため、乾燥しやすくなります。また、エアコンの使用により、湿度が下がることでも肌の水分が奪われ乾燥します。肌は乾燥すると、外的刺激から肌を守るバリア機能が低下するため、皮脂が分泌します。皮脂の過剰分泌は、毛穴に皮脂を詰まらせて炎症を起こし、ニキビの原因となるです。紫外線夏の紫外線は非常に強く地上に降り注いでおり、肌に当たるとダメージを受け、炎症やニキビを引き起こします。また、炎症やニキビが繰り返し起こると、肌がごわついて固くなります。すると、毛穴が詰まってさらにニキビができやすくなり、治りにくくなるという悪循環になるのです。誤ったスキンケア夏のニキビは、誤ったスキンケアによってひどくなる場合があります。肌がべたつくからといって洗浄力の強い洗顔料を使うことや、乳液・クリームを使わないなどのスキンケアはしないようにしましょう。肌の乾燥を引き起こし、余計に皮脂の過剰分泌を促進して、ニキビを増やすことにつながります。汗や皮脂を放置すること夏は、気温と湿度がともに高く、汗腺と皮脂腺が開いて汗と皮脂が多く分泌されます。そのまま放置しておくと、雑菌が繁殖してニキビができやすくなり、アクネ菌も繁殖して悪化してしまいます。汗や皮脂が出てきたら、タオルやハンカチでこまめにふき取り、肌を清潔に保つことが大切です。その際は、ゴシゴシと強く行うと肌を傷つけてニキビを悪化させるため、押さえるようにしてやさしくふき取るようにしましょう。夏に増えるニキビの対策法出典:byBirth夏に増えるニキビに有効な対策法を3つ紹介します。肌を十分に保湿する夏のニキビを防ぐためには、化粧水、乳液、クリームを使ってしっかりと保湿することが大切です。とくに、発汗やエアコンの使用により、肌の水分が不足しがちなので、化粧水をたっぷりと使ってうるおいを補給しましょう。化粧水は、セラミドやヒアルロン酸など高保湿成分が配合されたものを選ぶと、より効果が高まります。化粧水をつけた後は乳液とクリームを重ねて油膜を張り、化粧水の成分が蒸発しないようにすることも大切です。ただし、乳液とクリームは、つけすぎるとべたつきの原因となるため、適量か少し少なめにとどめましょう。また、外出先でも保湿できるよう、ミスト化粧水を持ち歩くことをおすすめします。ミスト化粧水は、化粧の上からも気軽にうるおい補給ができて便利です。また、オイルインのものを使うと、油膜を張ってうるおい成分の蒸発を防いでくれるので、より肌の乾燥予防に役立ちます。紫外線対策を行う夏にニキビを増やさないために、紫外線対策を徹底することも大切です。簡単にできる対策として、日焼け止めクリームを塗ることが挙げられます。紫外線には、シワやたるみなど肌の奥に侵入するUVAと、炎症やシミなど肌表面にダメージを与えるUVBがあります。日焼け止めクリームには、UVAカット指数はPAで示され、+の量が多いほど強くなります。また、UVBカット指数はSPFで示され、数値が高いほど強くなります。日焼け止めを使うときは、過ごす環境に応じて適切な指数のものを選びましょう。例えば、炎天下でのレジャーやマリンスポーツでは、SPF50+・PA++++の日焼け止めがよく、屋外での軽いスポーツではSPF30・PA+++程度でよいとされています。ただし、日焼け止めクリームは時間がたつと汗や皮脂でとれることがあるため、こまめに塗りなおして効果を持続させることが大切です。また、日焼け止めクリームと併せて、日傘やサングラスなど他のアイテムを併用すると、より紫外線予防効果を高められるでしょう。正しい洗顔を行う夏のニキビ予防に、洗顔も正しく行うようにしましょう。洗顔は、1日2回朝と夜に行います。夏は汗や皮脂によってべたつきが気になるかもしれませんが、1日に何度も洗顔することは避けましょう。皮脂を必要以上に洗い流してしまうため、肌が乾燥してかえって皮脂が過剰に分泌され、ニキビの悪化につながります。また、洗顔をするときは、洗顔フォームをしっかりと泡立ててから、顔を包み込むようにやさしく行いましょう。ゴシゴシと行うと摩擦で肌を傷つけ、細菌が傷口に入ってニキビや炎症の原因となります。ニキビをできる限り起こさないように、毎日の洗顔方法が誤っていないか見直しをすることをおすすめします。まとめ出典:byBirth1年の中でも夏はとくにニキビを引き起こしやすく、大量にでき、悪化しやすく、治りにくいのが特徴です。夏にニキビが増える原因は「肌の乾燥」「紫外線」「誤ったスキンケア」「汗や皮脂を放置すること」の4つです。夏のニキビに有効な対策は「保湿」「紫外線対策」「正しい洗顔」をすることの3つあります。適切なスキンケアで夏のニキビをできる限り予防し、凹凸のないつるすべ肌を目指しましょう。
2021年08月09日ビタミン成分で作られたクレンジングジェル株式会社ドクターケイは、肌の三大悩み「ニキビ・毛穴・肌荒れ」に対応する「ドクターケイ 薬用Cクリアクレンジングジェル」を2021年7月27日より発売している。ビタミンC研究を追求する同社が開発した美容液クレンジングで、11種のビタミンを独自処方したカクテルビタミンを配合。乾燥やくすみの原因となる古い角質を柔軟にし、ターンオーバーをサポートするセイヨウナシ果汁発酵液・コメ発酵液・ハイビスカス花発酵液、肌のキメを整えるカンゾウ抽出末・アーティチョークエキス・ビルベリー葉エキスなどが使われている。また皮膚の炎症を抑える有効成分を新たに加えており、ニキビへの効果が期待できる。摩擦レスでしっとりうるおう天然ビタミンカラーのなめらかなジェルタイプで、マッサージ効果でこれらの植物由来成分が肌を柔らかくし、毛穴の黒ずみの原因となる皮脂、角質、メイクなどの汚れを落としてくれる。こすらなくても、毛穴のつまりやメイクをしっかり落とし、美容液で洗い上げたかのようなしっとりとした仕上がりだ。香りはリラックス効果のあるハーバルオレンジで、1日の疲れを癒やしてくれる。ダブル洗顔も不要で、毎日使うほどにうるおう使い心地が特徴だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ドクターケイのプレスリリース
2021年08月01日大人ニキビはなぜ起こる?跡が残りやすいって本当?出典:byBirth20歳以降にできる大人ニキビの原因を知っていますか?大人ニキビは中高生の頃にできる思春期ニキビと違って、炎症が長く続きやすくニキビ跡が残りやすいので、きちんとした対策が重要です。大人ニキビが一度できてしまうと、完全に治すのは時間がかかり大変なので、原因をチェックしてあらかじめ予防しておくことがおススメです。大人ニキビの主な原因とは?大人ニキビは不規則な生活習慣や、お肌の乾燥が大きく影響しています。大人ニキビの主な原因をご紹介します。あらかじめ予防できる項目もあるので、普段の生活習慣と照らし合わせてチェックしてみてください。睡眠不足や不規則な生活ストレスや栄養バランスの崩れお肌のバリア機能の低下お肌の乾燥免疫力の低下要注意!大人ニキビができやすい部分はどこ?大人ニキビが特にできやすい部分をご紹介します。乾燥肌の人や、エアコンや暖房などで乾燥を感じやすい夏と冬は特に注意しましょう。顎頬周辺フェイスラインといった顔の下半分にできやすいことが特徴です。大人ニキビが進行するメカニズムと対策は?出典:byBirthニキビ跡が残って後悔してしまう前に、できるだけ初期段階でお手入れすることが大切です。大人ニキビが進行するメカニズムと、対策方法をご紹介します。1.毛穴に汚れが詰まるメイクがきちんと落としきれていなかったり、紫外線や乾燥、お肌のターンオーバーの乱れ(表皮が生まれ変わるまでの期間)によって毛穴部分の角層が厚くなってしまい、毛穴が詰まるという角質肥厚といった状態を引き起こします。角質肥厚になると、お肌がくすみ、透明感が失われてしまいます。他にも、皮脂の分泌が過剰となります。硬く固まってしまった角質を柔らかくするため、角質柔軟成分が配合されている化粧品や、ニキビ肌用の皮脂抑制、抗炎症効果のあるスキンケアや洗顔アイテムでお手入れしましょう。2.白ニキビになる皮脂が毛穴に詰まると、白ニキビとなってしまいます。また、皮脂が酸化すると黒ニキビになります。対策は前段階の1とほぼ同様で、ニキビ肌用の殺菌効果のあるスキンケア化粧品でケアします。3.炎症を起こして赤ニキビになる毛穴内に炎症が起こり、赤ニキビとなります。さらに悪化すると黄色ニキビ、いわゆる膿疱といった状態になります。赤ニキビは既に炎症を起こしてしまっている状態なので、自己判断ではなく皮膚科で相談しましょう。できるだけ触らないように注意し、洗顔の際には刺激にならないようゴシゴシと拭かないで、優しくケアするようにしましょう。4.クレーター炎症が進むと、クレータ状の陥没が残ってしまいます。この段階になると既に化粧品では限界があり、 レーザー等での改善を目指します。大人ニキビを予防する優秀スキンケアアイテムをチェック治りにくい大人ニキビができてしまう前に、普段からしっかりとした保湿を欠かさず、ニキビ対策スキンケア用品で予防しておきましょう。普段のスキンケアに取り入れたい、ニキビ対策ができる優秀アイテムをご紹介します。IPSAザ・タイムR アクア200mL4,400円(税込)この投稿をInstagramで見る IPSA Japan(@ipsa_jp)がシェアした投稿 IPSAから発売されている「ザ・タイムR アクア」は、IPSA独自のメカニズムでお肌に密着してうるおいを守り、大人ニキビや乾燥、肌荒れやテカりを防ぎます。油分フリーでベタベタ感がお肌の表面に残らず、さらにアルコールフリーとなっているのでデリケートになっているお肌にも適しています。サラサラしたお水のようなテクスチャーなのでパシャパシャと使いやすく、お肌が吸い込むかのように浸透していきます。ORBISクリア ディープ クレンジング リキッド150mL1,650円(税込)この投稿をInstagramで見る オルビス(ORBIS)(@orbis_jp)がシェアした投稿 ORBISから発売されている「クリア ディープ クレンジング リキッド」は、ニキビの原因となりやすい毛穴の汚れをしっかりと落とし、無香料、無着色、油分フリーでお肌をいたわりながらケアできます。サラサラしたテクスチャーなのでお肌への摩擦や刺激が少なく、こすらずにメイクや汚れをしっかりとオフします。洗浄力が高く、トレンドのグリッターやティントもするんと浮かせて洗い流します。また、植物由来の洗浄成分が配合されているので、デリケートなお肌もやさしくメイクオフします。また、ニキビの原因となる肌のバリア機能にアプローチしてくれるので、繰り返しやすい大人ニキビを解消します。生活習慣やスキンケアを見直して大人ニキビを予防治りにくく跡が残りやすい大人ニキビができてしまう前に、普段の生活習慣やスキンケア方法を見直して大人ニキビを予防しましょう。
2021年07月27日湿度も気温も高くなるこれからの季節は、汗や皮脂の分泌が増え、毛穴に汚れが詰まりやすくなります。ていねいなクレンジグをしないと、ニキビや肌荒れの原因にも。そんな肌トラブルを起こさないために、肌に優しく、余分な汚れをしっかり落としてくれるクレンジングをご紹介します。毛穴ケアしてくれるクレンジングが続々登場!ターンオーバーのリズムが崩れやすい季節は、不要な汚れや角質をきちんと落とすことが大切です。肌に負担をかけずに優しくオフしてくれるクレンジングで、しっかりケアしましょう。エクセル 「セラムオイルクレンズ」心地よさにこだわった美容液発想のクレンジングオイルです。厚みのあるクッションオイルで摩擦を軽減し、こすらずに撫でるだけでメイクを速やかにオフ。贅沢に7種類の植物オイル(アルガンオイル※1、ホホバ種子油、ブドウ種子油、スクワラン、メドウフォーム油、オリーブ果実油、マカデミア種子油 ※すべて保湿)を配合し、やさしくお肌を包み込みます。ダブル洗顔不要なので、洗顔による摩擦が気になる方や、スキンケアの時間を短縮したい忙しい人にもオススメ。また、濡れた手でも使用でき、まつ毛エクステンションをしている人も使うことができます(※2)。ベルガモット&ユーカリ(精油)の香りで、リラックスしたクレンジングタイムを楽しめます。エクセルセラムオイルクレンズ195ml ¥1,980※1 アルガニアスピノサ核油、※2 シアノアクリレート系グルーTHREE 「バランシング クレンジング オイルジェル」天然由来の成分や抽出法にまでこだわり、オーガニック認証「COSMOS」を取得したクレンジングオイルジェル。洗い上がりは透明感のある、つるんとなめらかな質感に。油性の汚れと親和性に優れた「植物オイル」、肌の凹凸汚れに微細な粒子の「天然スクラブ」、毛穴やキメの汚れを吸着する「天然クレイ」による新発想のトリプル処方。メイクや皮脂、肌に付着した大気中の微粒子などディープな汚れまでもやさしく取り除き、肌本来のなめらかさと透明感をもたらします。排気ガスやPM2.5、そしてウィルスやストレスなど、“目に見えないダメージ要因”をも速やかに洗浄し、無垢な素肌へと導いてくれます。100%天然由来の原材料だから、安心して使用できるのも嬉しいポイント。THREE バランシング クレンジング オイルジェル100g ¥4,620オルビス 「クリア ディープ クレンジング リキッド」毛穴に詰まったメイク汚れをスッキリ落とす、ニキビ予防クレンジング。肌が本来持つバリア機能を維持して、くり返しできてしまうニキビや肌荒れを予防してくれます。「菜種」や「大豆」などの植物由来の洗浄成分を採用。ニキビに悩む人は過剰な皮脂分泌が起こっている場合が多いからこそ、皮脂やメイクの油分となじみやすい厳選した洗浄成分を使用して、毛穴に詰まったメイク汚れをスッキリオフします。また、オイルカットなので余計な油分を与えません。厚みのあるテクスチャーで摩擦ストレスを軽減してくれるので、クレンジング時の摩擦による肌へ負担がかかりません。さらに、肌への優しさにこだわった、3種類の和漢植物由来成分「紫根エキス※3」、「グリチルリチン酸ジカリウム(甘草由来) ※4」、「ハトムギエキス(薏苡ヨクイ仁ニンエキス)※5」、および「浸透型コラーゲン※6」を配合。オルビス クリア ディープ クレンジング リキッド 〔医薬部外品〕150mL ¥1,650※3 シコニン、※4 グリチルリチン酸2K、※5 ヨクイニンエキス、※6 コラーゲン・トリペプチドFこだわりクレンジングで透き通るような肌をキープ汗や皮脂、メイク、ホコリなどの汚れをしっかりオフすることが大切です。さらに、肌への摩擦が少ないテクスチャーや、天然由来の成分配合のクレンジングを選んで、肌本来の輝きを取り戻しましょう!【参考】とろんと、こすらず撫でるだけでメイクオフやさしい使い心地にこだわった美容オイルクレンジング「エクセルセラムオイルクレンズ」新発売‐PR TIMES肌も、心までも、とろけるよう。THREE(スリー)から、新発想のクレンジング オイルジェルが発売。‐PR TIMES【新発売】毛穴に詰まったメイク汚れをスッキリ落とす“ニキビ予防クレンジング”。肌に優しい、厚みのあるテクスチャーを実現『クリア ディープ クレンジング リキッド』2021年4月23日(金) 新発売‐PR TIMES文・三谷真美
2021年05月21日肌見せが多い夏は、完璧な体で臨みたい……そうやって丁寧にケアをしているつもりでも、うっかりしがちなのが背中ではないでしょうか。今回は、「女性の背中」に関する調査結果を元に、露出が増えるこの時期に始めたい、自宅でできる背中ケアをご紹介します。■背中ケアは優先順位が低い!?出典:「あなたが、ケアの優先順位がつい低くなってしまうカラダのパーツをお答えください」との質問に対し、最も多かった回答が「背中」(30.7%)。続いて「お腹」(22.7%)「二の腕」(22.0%)という結果に。お腹や二の腕は、まだ自分で確認できる範囲で、どちらかといえばお手入れしやすいパーツ。一方、背中は自分の目では状態を確認しづらく、どうしてもケアが疎かになってしまうようです。■背中はけっこう注目されている出典:同調査では男性にもアンケートを取っています。例えば、「あなたは女性の背中をつい見てしまうことはありますか」との質問に対ては、男性の約6割が「見てしまう」と回答しています。背中が素敵な人は、正面から見ても素敵なのでは? と期待しているのがわかりました。また、背中が綺麗な女性に対しては、「美意識が高い」と思う男性も多いよう。■背中ケア、すぐ始められる方法4つ今夜からでも早速始められる、自宅でできる背中ケアの方法をご紹介します。背中ケア1.髪→顔→体の順に洗うお風呂に入ったとき、いつもどのような順番で髪や体を洗っていますか?例えば、もし最後に髪を洗っているなら、背中に洗い残しがある状態で、お風呂からあがっている可能性もあります。それは背中ニキビの原因になるので、理想的な順番は髪→顔→体。トリートメントやコンディショナーをされる方はなおさら、コーティング剤が顔や背中につきますから、最初に済ませておくと、ニキビ対策にもなりますよ。背中ケア2.洗いすぎない体は正直なので、「取られると出そうとする」性質があります。サラサラ肌にする脱脂タイプの洗浄料を使い、あかすりタオルなどで洗いすぎると、却って皮脂が過剰に出たり、肌を健康に守る常在菌がなくなったりして、ニキビや肌荒れの原因になります。私のおすすめはとにかく“湯船に浸かる”です! お湯の温度はぬるめが◎。そうすることで自然と新陳代謝が高まり、肌のターンオーバーを促してくれます。毎日湯船に浸かるのは難しい……という方は、最低週3回を目標にしてください。また、入浴剤を使用するのも、保湿効果と抗炎症効果、洗浄効果が期待できます。中でも、お風呂上りの肌の乾燥を穏やかにし、炎症を抑えてくれる“重炭酸入浴剤”がおすすめです。背中ケア3.汗をかく汗をかくと一言で言っても、肌表面を冷やすための汗と、内部の不要物を排出するための汗の2種類があります。表面の汗はウォーキングやランニング、筋トレなどの運動や入浴で、内部からの汗はサウナや岩盤浴など遠赤外線効果でかくものです。汗をかいたら早めに洗い流すか、濡れタオルなどで拭いて、肌表面を清潔にしましょう。いずれにしても、無理をすると熱中症や脳貧血を起こす危険性もあるため、こまめに水分を摂りながら汗腺を活発にし、詰まりのない毛穴を保つようにしてください。ちなみに、汗をかくことでニキビが悪化する、と思っている方がいるかもしれませんが、結論から言うとそれは俗説で、正しくありません。汗は大半が水分で、皮脂は汗をかくかどうかに関わらず、皮膚の表面に一定量が分泌されています。多量の汗をかくと皮脂が水分の上に浮いてしまい、皮脂が目立ったり、ベタベタとした不快感を生じたりするので、そのせいで“汗=皮脂”という考え方が生まれたのでしょう。また、さらに言えば、皮脂がニキビの原因である、というのも正しくはありません。大人ニキビの原因は角質の乾燥、男性ホルモン過多による毛穴の収縮などが根本的な原因。収縮した毛穴に角質層から剥がれ落ちた角栓が詰まることで発症します。そのため、乾燥肌になりやすい冬場に悪化するのがむしろ自然。夏よりも、むしろ冬場に悪化する”のが正しいといえます。思春期ニキビの場合は未成熟の小さな毛穴に角栓が詰まり、そこに皮脂が溜まることで悪化するため、皮脂コントロールも大切ですが、大人ニキビの場合には角質層の乾燥を避けること、すなわち保湿が基本的なケアの方向性になることを覚えておいてください。背中ケア4.適切に保湿し、生活習慣を見直すニキビが炎症を起こしている、などの症状がなく、それほど重症化していないようなら、ビタミンC誘導体の入った美容液などを用いてケアするのもひとつの方法。とはいっても、背中につけるのは大変! そんなときはお風呂からあがる際、洗面器にお湯を張った中に美容液を少量溶かし、キッチンペーパーに染み込ませ、マントを羽織るようにして、背中にペタッとパック。洗い流す必要もないので便利です。同時に、規則正しい生活、栄養バランスの取れた食事で改善していけば、時間はかかってもきれいな背中を取り戻せる可能性が高いです。また、下着や寝具に雑菌がついていると、背中に移って炎症を起こす可能性があります。肌に触れる製品については今一度、清潔かどうか確認するようにしてください。当たり前のことに気をつけるだけで、驚くほど改善する例も少なくありません。背中は自分で直接見えないぶん、気づかないうちに荒れてしまっていることもあります。入浴や着替えの際に1日1回、鏡でチェックする習慣をつけてみてください。
2021年04月21日マスクの着用で肌刺激が増え、繰り返すニキビや肌荒れに悩んでいる方も多いのではないでしょうか?そこで今回は、ニキビを予防しながら、肌にも優しく使える“薬用洗顔フォーム”をご紹介します。マスクでのニキビ対策に使いたいできるだけ避けたいニキビ……日常生活に気をつかうのはもちろん、対策のアイテムも大切。ニキビ予防が期待できる薬用の洗顔フォームを集めてみました!『サナなめらか本舗 薬用泡洗顔【医薬部外品】』¥800(税抜)『なめらか本舗』シリーズで大ヒットの『泡洗顔』から、肌荒れやニキビ対策が期待できる薬用泡洗顔が新登場!肌あたりの良いアミノ酸系洗浄成分が、優しく汚れをオフ。さらに“豆乳発酵液×肌荒れ防止成分×ビタミンⅭ誘導体”を配合した贅沢な泡が、透明感のある肌へと導いてくれます。お肌を清潔に保ってくれるのに、洗いあがりがしっとりとし、つっぱりにくいのも嬉しいポイントです。【商品情報】『サナなめらか本舗 薬用泡洗顔【医薬部外品】』価格:¥800(税抜)容量:200mL『サナなめらか本舗 薬用泡洗顔つめかえ用【医薬部外品】』価格:¥650(税抜)容量:180mL『ソフティモ プレミアム メディホイップ〈洗顔料〉【医薬部外品】』殺菌有効成分×消炎有効成分の配合で、しつこく繰り返す肌荒れのケアやニキビを対策してくれるのは『ソフティモ』の薬用洗顔フォーム。うるおい成分配合・無添加処方なので、しっかり殺菌しながらもお肌のうるおいはキープ。また、皮脂汚れはもちろん、この時期に気になる大気中の汚れなどもきれいにオフしてくれ、素肌を清潔な状態で保てますよ。【商品情報】『ソフティモ プレミアム メディホイップ〈洗顔料〉【医薬部外品】』容量:130g※2021年3月22日(月)発売『肌美精CHOIフェイスウォッシュ薬用ニキビケア[医薬部外品]』薬用ニキビケアシリーズの『肌美精CHOI』から、新作のフェイスウォッシュが登場!殺菌成分&肌荒れ防止成分が配合されており、アクネ菌の繁殖と炎症を抑えながら、繰り返すニキビや肌荒れをケア。角質クリア成分とうるおい美肌成分が、毛穴の角栓を溶かして落とし、ツルツルのうるおい肌に。ニキビケアはもちろん、肌のざらつきが気になっている方にもおすすめのアイテムです。【商品情報】『肌美精CHOIフェイスウォッシュ薬用ニキビケア[医薬部外品]』価格:オープンプライス容量:110g繰り返す肌荒れの悩みに、トラブルの元をしっかりケアしながら肌のうるおいもキープできる薬用洗顔は持っていて損なし。ぜひ、お肌の助けになる1本を取り入れてみてはいかがでしょうか?【参考】【2021年3月2日】豆乳スキンケア市場No.1*1『なめらか本舗』から、簡単プッシュでもっちり泡!肌荒れ&ニキビ予防もできる「泡洗顔」発売‐PR TIMES『ソフティモ』から 無添加※1処方の薬用殺菌洗顔フォームを 3 月 22 日より新発売‐PR TIMES~ニキビを擬人化?!~お笑い芸人 かが屋「賀屋」さん、人気YouTuber「mirei」さん出演の薬用ニキビケアシリーズ「肌美精CHOI」オリジナルWEBムービー3月8日(月)から公開!‐PR TIMES常盤薬品工業株式会社コーセーコスメポート株式会社クラシエホームプロダクツ株式会社文/Sayuri
2021年03月22日大人女子のニキビ・吹き出物の原因とは?出典:byBirth大人女子に吹き出物・ニキビが発生してしまう原因は、いくつかのポイントがあります。思春期ニキビとはまた異なるため、原因をしっかり理解しておくことが重要!ここでは、大人女子の吹き出物・ニキビの原因をご紹介していきます。長期間のマスク生活で、お肌のバリア機能が低下している長らく続いているマスク生活は、一見マスク内のお肌をガードしたり、湿度を保てていたりするような認識でいるかもしれません。しかし、マスクを着用している間の温度と湿度が上がっている状態から、突如マスクを外して外気に触れると、環境の変化からお肌が大きな負担を受けてしまうのです。そのため、お肌が受ける急激な温度・湿度の変化が原因となり、お肌本来のバリア機能の乱れや低下を引き起こしている可能性があります。バリア機能の低下によって皮脂が過剰分泌されているもともと顎まわりのUゾーンは、皮脂の分泌が活発なエリアです。バリア機能が乱れると、皮脂の過剰分泌を引き起こし、ニキビ・吹き出物の原因となる可能性が高いです。さらに、昨今のマスク生活でマスク内の空気がこもりやすく、菌が繁殖しやすい環境下にあることも、ニキビ・吹き出物が治りにくい原因となります。マスクの着脱によって摩擦ダメージを受けている外出する際は、マスクの着用が常識となっています。頻繁なマスクの着脱によって、顎まわりのUゾーンは摩擦によるダメージを受けている状態。摩擦ダメージも大人女子のニキビ・吹き出物を引き起こす原因となります。乳液・クリームなどのスキンケアを怠っているニキビ・吹き出物が気になる際に、過剰な皮脂分泌をおさえようとして、乳液やクリームを用いた保湿ケアを怠っていませんか?化粧水のみで保湿ケアを済ませると、与えた水分がお肌に維持されにくく、お肌のバリア機能が乱れてしまいます。また、お肌が乾燥状態にあると、さらにバリア機能は低下しやすい状態に。バリア機能が乱れた状態で皮脂が過剰分泌されてしまうと、相乗効果でさらにニキビ・吹き出物が引き起こされてしまいます。大人女子におすすめ!ニキビ・吹き出物のケア方法出典:byBirthニキビ・吹き出物の状態によって、ケア方法もさまざまです。誤ったお手入れ方法を取り入れると、なかなか治らないどころか悪化させてしまう可能性もゼロではありません。ニキビ・吹き出物が悪化してしまうと、さらに治すのが難しくなってしまう可能性があるので、状態にあったケアを取り入れることが重要!ここでは、ニキビ・吹き出物の状態に合わせたケア方法をご紹介します。白いニキビのケア方法ぷつぷつと小さく吹き出てくる白ニキビは、皮脂の分泌が活発な顎まわりのUゾーンに出てくることが多いですよね。白ニキビの原因は、過剰な皮脂分泌だけではなく、古い角質が取り除けておらず蓄積されている可能性があります。白ニキビはまだ炎症が起きていない状態なので、悪化させないようにセルフケアを取り入れましょう!具体的には、角質をオフできるような洗顔料を用いてお肌の代謝を促して、角質の蓄積を解消するケアをおすすめします。赤いニキビのケア方法白いニキビが悪化して炎症を引き起こしてしまうと、赤いニキビが発生します。たとえば、洗顔時に爪で引っ掻いてしまったり、気になって手でペタペタ触って雑菌が繁殖してしまったりと、悪化の原因は意外と身近なところにあることも。赤いニキビが大量に発生している場合は、皮膚科に相談することをおすすめしますが、数個点在する程度であれば、セルフケアから始めてみましょう。ドラッグストアなどで買えるニキビ・吹き出物薬を塗るとよいですが、その際に手で直接塗るのではなく、綿棒を使って塗るなど、傷の悪化や菌の繁殖を引き起こさないよう注意することがポイントです。ただし、ケアしても点在している赤いニキビがなかなか治らない場合は、皮膚科に相談することをおすすめします。ニキビ・吹き出物を撃退して美肌を手に入れよう!出典:byBirthニキビ・吹き出物は、今回ご紹介したような自身で取り入れられるセルフケア方法もあります。しかし、自己流のケアがお肌の状態を悪化させる原因となる可能性も頭に入れながら、上手に向き合っていく必要があることを忘れてはいけません!日常的に取り入れられるケア方法を実践しつつ、なかなか治らない場合には、皮膚科やクリニックに相談するように意識しておきましょう。ニキビ・吹き出物の跡を残さず、スムーズに肌トラブルを撃退できるようケアして、美肌を手に入れましょう!
2021年03月13日吹き出物・ニキビが気になるときのメイクはどうすればよい?出典:byBirth赤い吹き出物・ニキビができている部分は、お肌が炎症を起こしてしまっている状態です。そのため、一般的にはメイクをせずに過ごした方がよいと考えられますが、ふとマスクを外したときに吹き出物やニキビが丸見えになるのも避けたいところですよね。また、「肌が荒れてると思われたらどうしよう」など、吹き出物やニキビが過剰に気になってしまうと、精神的なストレスにもなってしまいます。今回は、お肌に負担をかけないように注意しながら、吹き出物やニキビをカバーするメイク術をご紹介していきます!吹き出物・ニキビが気になるときのコスメ選びのポイントとは?出典:byBirth吹き出物・ニキビなどのわかりやすい肌トラブル以外にも、冬から春にかけての季節の変わり目は、お肌が全体的に揺らぎがちな状態です。そのため、お肌に負担がかかりにくいコスメを選ぶのも大切!ここでは、吹き出物・ニキビにお悩みの方におすすめのコスメ選びのポイントをご紹介していきます。お肌に低刺激なコスメかチェックしてみる吹き出物・ニキビに負担をかけないように、お肌に低刺激のコスメかチェックすることもおすすめです。最近では、吹き出物・ニキビや肌荒れ中のお肌にも優しいつくりのコスメがさまざまなメーカーから展開されています。また、吹き出物・ニキビをはじめ肌トラブルが気になるときは、なるべく負担をかけずにメイクを落とせるかも重要!上記に加えて、お湯で落ちるようなコスメを選ぶのもよいでしょう。ベースメイクはパウダーファンデーションがおすすめ吹き出物・ニキビが気になるときは、ベースメイクはパウダータイプのファンデーションがおすすめです。なぜなら、リキッドタイプのファンデーションよりも油分が少なく、毛穴を密閉しにくいからです。吹き出物・ニキビの大敵であるアクネ菌は、空気に触れると増えにくい性質を持っているといわれているため、毛穴が空気を通せるようなパウダータイプのファンデーションが好ましいです。ベースメイクは擦り塗らないように注意するベースメイクを伸ばす際に、スポンジで叩き込んだり、パフを滑らせたりしていませんか?吹き出物・ニキビが気になる部分は、炎症を起こしていたりダメージを受けていたりするため、なるべく摩擦の刺激を与えないことが重要です。そのため、吹き出物・ニキビの周辺は力を込めずに、パフやスポンジをやさしく置くようにのせるように注意しましょう。仕上げのルースパウダーをのせる際も同様です。吹き出物・ニキビをカバーするテクニック出典:byBirthここでは、具体的に吹き出物・ニキビが気になる部分を上手にカバーする方法をご紹介していきます。最低限のメイクで補えるような方法なので、ぜひチェックしてみてください。吹き出物・ニキビの赤みをカバーする方法炎症が起きてしまっている吹き出物・ニキビは、お肌に赤みが出ている場合が多いです。そのため、赤みをカバーできるようなグリーンのコントロールカラーを活用することをおすすめします!ただし、全顔にグリーンをのせるわけではなく、あくまで吹き出物・ニキビが気になる部分にだけ、ピンポイントでコントロールカラーをのせるのがコツです。指の腹でやさしくコントロールカラーをのせたら、吹き出物・ニキビを潰さないように注意しながら、やさしく色味を馴染ませましょう。吹き出物・ニキビのプツプツをカバーする方法ついつい潰してしまいたくなるような、白くて小さな吹き出物・ニキビが広範囲にできた経験がある方も少なくないのではないでしょうか。白くプツッと目立つ部分を上手にカバーするには、黄色のコントロールカラーをおすすめします。日本人の素肌の色味に馴染みやすく、色ムラを整えることができます。広範囲にのせる場合は、コントロールカラーをスポンジにとり、気になるエリアにやさしく置くように伸ばしていくとよいでしょう。吹き出物・ニキビの色を調整した後のカバー方法吹き出物・ニキビの色ムラをカバーした後は、最後にパウダーファンデーションをのせて、カバーした部分のメイクが崩れないようにすることがポイントです。このとき、全顔用のスポンジではなく、アイシャドウ用のチップややわらかい綿棒を使って、パウダーファンデーションを吹き出物・ニキビの上に置くように重ねるのがコツです。清潔なツールを使ってお肌に負担をかけないことも重要なので、毎回洗ったチップや使い捨てできる綿棒を選ぶようにしましょう。上手に肌トラブルをカバーして理想のお肌に出典:byBirthマスク生活が始まって、二度目の春。年間を通して長時間マスクをつけた状態を維持してきたお肌は、想像以上にストレスを感じている状態です。なかなか消えない吹き出物・ニキビとも上手に付き合ってカバーしながら、理想のお肌に近づけるよう過ごしていきましょう。
2021年03月01日ニキビってなんで出来るの?出典:byBirthホルモンバランスやストレスなど様々な要因で、皮脂が過剰に分泌され毛穴に詰まることで、毛穴の出口を塞いでしまい、アクネ菌が増えニキビとなります。皮脂はそんなに気にならないという方も、ターンオーバーが乱れ古い角質がいつまでも肌の表面に残っていると、角層が厚くなる角質肥厚となり、毛穴の出口が狭くなりニキビの原因に。あなたの気になるニキビはどの段階?出典:byBirthニキビには段階があり、段階に合わせたお手入れをすることが悪化させないポイントです。白ニキビニキビの第一段階で、コメドとも呼ばれています。角質肥厚により、毛穴の出口がふさがれ皮脂が毛穴の中にたまり、白ニキビとなってあらわれた状態です。日頃、皮脂が多くない人でも、ホルモンバランスの乱れやストレスが原因で皮脂が過剰に分泌されると、白い固りの角栓ができ、白ニキビとなります。お手入れ方法まずは余分な皮脂を取り除く事が大切です。皮脂を抑制したり殺菌効果のある洗顔料を使用し、汚れを落としましょう!ただし、汚れをしっかり落とそうと長時間の洗顔や温度の高いお湯で洗い流すと、肌に必要なうるおいまで流れてしまうため、32~34度のぬるま湯で洗い流しましょう。また、角質肥厚により角層が厚くなっている場合は、古い角質を取り除くケアとして、AHAやサリチル酸などのピーリング効果のあるスキンケアアイテムを取り入れるのがおすすめです。黒ニキビ白ニキビが空気に触れて酸化し、表面が黒くなってしまったものが黒ニキビです。皮脂が多い、スキンケアの油分が多いと白ニキビと同様できやすく、放置すると炎症をおこします。お手入れ方法黒ニキビにならないようにするには、ビタミンC誘導体などの抗酸化作用のある成分が配合されたスキンケアを取り入れましょう。ビタミンC誘導体にはメラニンの生成を抑制する作用もあるため、ニキビ跡になりにくいケアとしてもおすすめです。赤ニキビ白ニキビや黒ニキビが悪化すると、赤ニキビへと変化します。毛穴内にたまった皮脂をエサにアクネ菌が増え、白血球がニキビと戦い、炎症が起きて赤く腫れている状態。白ニキビなどに比べ、痛みが出たりニキビが目立つようになります。お手入れ方法早く治そうと過剰なスキンケアをしたり、自分で潰したりすると、余計に悪化してしまいます。赤ニキビになってしまった場合は、「グリチルリチン酸2K」や「アラントイン」といった炎症を抑える抗炎症作用のある成分が入った化粧品でお手入れをしましょう。黄ニキビ赤ニキビがさらに炎症が悪化し、膿がたまった状態。黄ニキビは、毛穴の壁が壊れ毛穴が広がり肌に凹凸ができてしまう可能性が高いです。赤ニキビ同様、刺激になるような事は避けましょう。お手入れ方法基本的には赤ニキビと同じお手入れにはなりますが、黄ニキビは特に、セルフケアでは治すのが難しいです。また、ニキビ跡やクレーターになりやすいので皮膚科でお薬をもらい、早めに治療することがこれ以上悪化させないポイントになります。クレーター炎症の悪化や自分で潰してしまい毛穴の壁が壊れ元に戻らず、肌が凹んだり、表面が盛り上がったりと肌の表面に凹凸ができ、デコボコして見えます。シミのような色素沈着のニキビ跡もクレーターの分類になります。お手入れ方法クレーターになると、化粧品や自然に治すには限界があるため、医療機関での治療になります。ケミカルピーリングやレチノイン酸などのピーリングや、肌再生効果のあるお薬などで治療を行います。ニキビ跡は、ターンオーバーと共に徐々に薄くなっていきますが、クレーターになると長期間の治療が必要となります。大切なのは…「予防」出典:byBirth一度ニキビが出来てしまってからではお手入れも大変で、また適切なケアが出来ていないと悪化しやすいニキビ。ニキビに悩まないために1番大切なことは、ニキビの原因となる角栓を作らせないことです。ニキビの予防・対策についてご紹介します。1.睡眠をしっかりとる睡眠不足は、肌のターンオーバーを乱しニキビが出来やすくなります。また、肌のバリア機能も低下する為、治りにくくなりますのでしっかりと睡眠はとりましょう。2.ニキビに効果のある食材やサプリメントを摂る豚肉やバナナなどに含まれるビタミンB2やB6は、脂質の代謝や脂肪を分解する効果があり、ニキビが出来やすい人には積極的に摂取してほしい栄養分。また、にんじんやほうれん草に含まれるビタミンAは、肌や粘膜を正常に保つと言われています。抗酸化作用もあるため、エイジングケアとしてもおすすめな栄養素です。3.ニキビ予防効果のあるスキンケアを使うアクネ菌のエサになりにくい「ノンコメドジェニック」処方の化粧品を使いましょう。ニキビは皮脂が原因でアクネ菌が増殖してしまう為、油分が少ない保湿剤や化粧品でお手入れをしましょう。また、ニキビの初期段階には殺菌効果のある化粧品やピーリング、酵素洗顔で、毛穴に皮脂や角質が詰まらないような角質ケアをすることも大切です。4.腸内環境を整える便秘が続くと、腸内で悪玉菌が増え有害物質が発生します。有害物質は、血液を通して体内へ運ばれ皮膚へ到達し、皮脂や古い角質とくっつきニキビの原因となります。腸内環境を整える乳酸菌や食物繊維、水分をしっかり摂りましょう。また、適度な運動は血行を促し腸の活性化にも繋がります。有酸素運動やストレッチを取り入れるのも効果的ですよ。5.ストレスをためない強いストレスを感じると男性ホルモンの分泌が増え、皮脂も多くなりニキビの原因となります。好きなアロマを炊いたり、運動や読書など自分にとってのストレス解消法で、ストレスを溜め込まないこともニキビ予防になります。脱!ニキビ肌出典:byBirthニキビは尋常性ざ瘡(じんじょうせいざそう)という皮膚の病気です。軽い初期段階だと適切なケアで改善しますが、進行するとセルフケアでは治りにくく、また繰り返しやすいため何年もニキビに悩んでしまうことに。慢性化している場合は特に、皮膚科で治療をしながらニキビを作らせないケアを取り入れましょう!
2021年02月27日