【特集】新生活で始めること、やめるこ…

中古マンションを購入し、2月末に引っ越しをしたわが家。新しいわが家で新生活を始めるにあたって迎え入れたのが、わが家の暮らしに欠かせないウェットティッシュを収納するウェットティッシュケースです。迎え入れたマーナの「縦型ウェットティッシュケース」は、底が吸盤になっているから設置したい場所にぴったりくっついてくれる優れもの。フタの開け閉めから取り出しまで片手でできる、新感覚なケースなんです。早速ご紹介させてください。なかなか取り出せないウェットティッシュにモヤモヤティッシュと違い、ウェットティッシュは中身が取り出しにくいのが欠点。ウェットティッシュケースに収納しても、両手を使わないと取り出せないものや、中身が少なくなるとケースが浮いたり倒れてしまうものが多く、使いづらいと感じていました。そんな実感から、両手を使わず取り出せて、暮らしに馴染むシンプルなウェットティッシュケースはないかなぁと探していたところ目に止まったのがマーナのウェットティッシュケースでした。「開閉」「取り出し」が片手で完結マーナのウェットティッシュケースを取り入れたいな、と真っ先に思い浮かんだ場所がキッチンです。台拭きの管理が苦手なので台拭きは持たず、ちょっとしたキッチンのちょっとした汚れを拭き取るのにアルコール入りウェットティッシュを使用しているわが家。マーナのウェットティッシュケースには、90枚入りの除菌ティッシュ（ロール型）がすっぽり。▲直径8cm×高さ14cm（70〜100枚）以内のウェットティッシュであれば詰め替えできます。取り出し口はシリコン素材でパッキンがついているため、中のシートが乾きにくい仕組みになっているのもうれしいポイントです。軽くケースを押し付けるだけでキッチンの作業台にピタッと密着してくれました。フタの開閉はワンプッシュでOK。吸盤でしっかりくっついているので、勢いよくウェットティッシュを引っ張り出してもビクつくことなし！キッチンで調理中、コンロや壁に飛んだちょっとした汚れを取りたいときなどストレスフリーで使用できます。指先以外でも簡単にフタが開閉でき、指先が汚れてケースに触れたくない〜というときにも指先を使わず開けることができるのが地味にうれしいポイント。キッチンで出番の多いウェットティッシュだから、出しっぱなしにしても馴染んでくれるシンプルで真っ白のデザインも気に入っています。着脱も簡単だから、移動させやすいこんなに密着して着脱は簡単にできるの？と不安でしたが、吸盤が下に向かってすぼんだ形状になっているからそっと持ち上げればラクに吸盤を外すことができます。直径約9cmとスリムなサイズで持ち運びしやすく、気になる汚れがある場所の近くに置きたいときなど移動がスムーズ。例えばテーブルのそばで使いたいとき。この後に記載していますが、わが家のダイニングテーブルは凸凹していてケースが密着せず…。そのため食事中はテーブルと距離が近い場所に固定しておくのですが、簡単に着脱できるから移動が苦になりません。少し離れた場所から引っ張ってもケースがズレることはなし。子どもを抱っこしながらなど、片手が塞がっているときも余裕で引っ張り出すことができますよ。購入前に確認して欲しいことストレスなく使えるマーナのウェットティッシュケースですが、設置できない素材があるのでその点だけ注意が必要です。先ほど話にあがった、わが家で使用しているダイニングテーブル。ぎゅっと押さえると一瞬くっつきますが、ティッシュを引っ張り出そうとすると吸盤が外れて浮いてしまいました。▲凸凹しているわが家のダイニングテーブルには設置できませんでした。その他、ザラザラ・艶消し面やコンクリート・コーティングされていない木面などにも設置できませんので、メインで使いたい場所に設置できるかどうか事前に確かめることをオススメします。▲同じ木面でも、ツルツルした場所には設置することができます。家の中のさまざまな場所に置きやすい、マーナのウェットティッシュケース。両手を使うことなく片手でワンプッシュで開閉できるので、迎え入れてから暮らしがワンランクアップした気がします。身のまわりのものを新調したい今の時期に、マーナのウェットティッシュケースを取り入れてみませんか？ 【ご紹介したアイテム】吸盤で机にピタッと密着し、片手でサッと取れるマーナのウェットティッシュケース。スタイリッシュなデザインでお部屋に馴染みやすいアイテムです。⇒ マーナ ピタッとくっつく片手で使える 縦型ウェットティッシュケース REPITA（リピタ）／MARNA 中村綾子小学生と幼稚園児の男兄弟の母。中古マンションを少しずつセルフリノベしながら暮らしています。インテリアにもなる、実用的なアイテムが好き。

彼が別れを考え始めた時、どんなサインを出すのでしょう？大切な彼との関係が終わりを告げそうなとき、その兆候に早く気づくことができれば、別れを回避できる可能性もあるかもしれません。関係が終わりを迎える前に、彼からのサインを察知し、行動を変えましょう。今回は、男性が別れを考えている時に出すサインについて紹介します。飲み会への参加が増えた彼が急に飲み会や誘われた遊びに頻繁に参加するようになったら、それは別れを考えているサインかもしれません。次の彼女を探している可能性があり「ただの飲み会」と軽く答える場合、あなたへの関心が薄れている証拠です。彼の目に迷いが見えたら、2人の関係について真剣に話し合う時期でしょう。連絡が減った以前はよくきていた連絡が突然少なくなった場合、彼は別れることを考えているかもしれません。別れ話を切り出すのはエネルギーがいるため、距離を置くようになることがあります。「彼女とのLINEが苦痛」という思いから連絡を避けることも。頻度が明らかに落ちたら、ふたりの思い出を振り返ってみましょう。プレゼントが変わった彼からのプレゼントが以前に比べて手抜きに感じるなら、それも関係が冷めている証拠です。高価なプレゼントを贈ることは、彼にとって難しくなります。「手抜き」を直接指摘するのではなく、一緒に楽しめる活動を見つけることで、関係の修復を目指しましょう。「他に好きな人できた？」突然「俺のほかに好きな人できた？」と聞かれることも、別れを考えているサインです。彼がこれを言うのは、別れる理由を彼女側に見つけたい、もしくは誤魔化そうとしているからかもしれません。このような疑問を持ち出されたら、彼の本心を探るチャンスかも。突然の別れは避けたいものですが、彼からのサインを見逃さないことで、関係を見直すよい機会になるかもしれません。サインに気づいて行動を起こせば、2人の絆をより強固なものにすることができるでしょう。（CoordiSnap編集部）

アジア発の9人組ガールズグループ・TWICEのMOMOが20日、都内で行われたメイクアップブランド「Wonjungyo」の新商品発表会に登壇。新生活を送る人にエールを送った。MOMOは、ピンクのミニワンピース姿で登場。衣装のポイントについて「イメージカラーに合わせてピンクのワンピースで春っぽく決めて見ました」と語り、お茶目な笑顔を見せた。メイクは、地色感のあるセンシュアルメイクを披露。ウォンジョンヨ氏は「ピンクの衣装と新製品に合わせて、女性らしさと優雅さを表しています」と紹介した。新年度を迎え、MOMOは「TWICEとしても個人としても挑戦していきたいですが、去年からMISAMOの活動が始まったばかりなので、MISAMOの活動でも新たな挑戦をしてファンの方にも新たなMISAMOを見せられたらなと思います」と意気込んだ。そして、新生活を送る人々に「新しい人に会ったりしないといけないじゃないですか。私も人見知りなので」と共感し、「緊張すると思うのですが、ウォンジョンヨのメイクを使って気分をアップして新生活に臨んでいただければと思います」とエールを送った。同ブランドは、韓国のメイクアップアーティストのウォン・ジョンヨ氏が監修する。「ウォンジョンヨ Ｗデイリームードアップパレット」の新色04「クライローズ」、新色05「バニラヴェール」、「ウォンジョンヨ メタルシャワーペンシル」を20日、に「ウォンジョンヨ フィクシングブラーパウダー Ｎ」を24日に発売する。

近年、女の子の名前に「こ」という止め字は使われているのでしょうか？ 2024年3月生まれの女の子3,295名の名前から、止め字に使われている「こ」という漢字ランキングを紹介します。「こ」で終わる名前は、古風でかわいらしい印象を受けますがーー。1位子「こ」と言う止め字の中で最も多く使われていたのは、ベーシックな「子」という漢字でした。中でも「莉子」は、女の子の名付けランキングでも26位に位置する人気の名前。 むかしながらの「子」がつく古風な名前は、今でもよく名づけられていることがわかりました。2位心2位は「心」と書いて「こ」とよむ止め字。梛心（なこ）、愛心（あこ）、環心（わこ）など、人気の「二音ネーム」が多くみられました。 「やさしい心を持った人に育ってほしい」「思いやりのある人になってほしい」と願って、「心」という漢字をつけるパパ・ママも多いようです。2位瑚同率2位は「瑚」という止め字でした。珊瑚（さんご）の「ご」の字のイメージを持つ人も多いのではないでしょうか。美しい海や自然をイメージさせます。 理瑚（りこ）、彩瑚（あこ）、奈瑚（なこ）など、「二音ネーム」が多くみられることも共通しています。4位 湖続いて、瑚のへんをさんずいに変えた「湖」という漢字がランクイン！ パパとママの思い出の地が湖というエピソードが由来になっていることもあるようです。 「湖」は、広大で穏やか、そして澄んだ印象を与えます。 喜湖（きこ）、琥湖（ここ）、奏湖（かなこ）などの名前がみられました。5位 虹5位にランクインしたのは「虹」でした。雨上がりの空にかかる虹の美しさや、輝かしい未来をイメージさせます。また、人と人とをつなぐ架け橋になってほしいという願いが込められることもあるようです。 心虹（ここ）、李虹（きこ）などの名前がみられました。  「こ」を止め字にすると古風な名前になる印象がありますが、近年名付けられる「こ止めネーム」は、ライトな響きが多いようです。古風なようで新しさも感じられ、今でも根強い人気があるのかもしれませんね。 ＜調査概要＞調査対象：株式会社ベビーカレンダーが企画・運営している「ファーストプレゼント」「おぎゃー写真館」「ベビーカレンダー全員プレゼント」のサービスを利用された方調査期間：2024年3月1日(金)〜2024年3月25日(月)調査件数：3,295件（女の子）           

EXILE TAKAHIROが8日、自身のInstagramを更新し、新生活をスタートさせる人々にエールを送った。○自分自身に期待しすぎず心の声を大切にTAKAHIROは「春」と題し、ツアーのバンドメンバーとの仲睦まじい集合ショットを投稿。4月に入ったことを受け、「新生活が始まる皆さん 成るようにしか成らんし成るように成る。夢は抱いても大袈裟に自分自身に期待しすぎることなく…周りからの目より心の声を大切に。そして想像だけで決めつけない」と新しい環境で生きていくためのアドバイスを伝えた。続けて、「他人〈ヒト〉のことを気にするよりまずは呼吸を整えること」「肩の力を抜いて少しずつ。“緊張”なんてあたりまえ」とつづり、自分と向き合って、リラックスして物事に臨んでほしいとエール。最後に「しっかりご飯食べて頑張っていきましょう!!」と優しく背中を押した。一方、ハッシュタグでは「#fullthrottle #俺だって毎日ドキドキよ #嫌なことあったら #TAKAHIROのLIVEにきてちょ #たかちま観てちょ #良くも悪くも #どうでもよくなると思う #笑」と記し、4月17日から始まるライブツアー「EXILE TAKAHIRO LIVE TOUR 2024 “FULL THROTTLE”」に向けて自身も緊張の日々だと告白。新しいことを始めるのは誰もが緊張するものだとファンを勇気づけた。こうした投稿にファンからは、「自分自身この言葉を胸に精進します!」「TAKAHIROさんの言葉、心に刺さりました」「しっかりご飯を食べる! これ基本だよね」「本当に、本当に励まされます!」「TAKAHIROの言葉をパワーにして頑張る」「“成るようにしか成らん”言葉が心に沁みます」「TAKAHIROありがと。とっても元気が出ました」「今の私に響きますわ～」「素敵な言葉」「素敵なメッセージありがとう。元気出るぅ」「入社して初めての異動で不安と緊張で心細い毎日でしたが、TAKAHIROさんのお言葉で少し心が軽くなりました」「TAKAHIROさんのおかがで新たな一歩を踏み始めました」などのコメントが数多く寄せられている。

アイドルグループ「#ババババンビ」に新加入したオレンジ色担当、一ノ瀬こひなが、4月4日及び4月11日発売の『週刊ヤングジャンプ』(集英社)にて、ヤングジャンプ伝統の美少女の登龍門的グラビア企画「制コレ2024」への参加を発表した。■#ババババンビ／一ノ瀬こひなインタビュー――ヤングジャンプ「制コレ2024」への意気込みをお願いします。「私は雑誌の撮影が初めてで、とても緊張しました…！事務所の先輩たちが雑誌で披露している水着写真を見て以来、自分もいつかは挑戦してみたいと強く思っていました。その夢が今回の制コレで叶えられるチャンスを得られたので、良い結果を残せるように全力を尽くしたいです！」――4月11日に発売される号では初めての水着に挑戦しましたね。「最初は緊張のあまり、特に動きがぎこちなく、表情も硬くなってしまっていました（笑）。しかし、周囲のスタッフやカメラマンの方々の支えがあって、撮影を楽しむことができました！」――最後にいつも応援してくれているファンの方々へ一言お願いします。「「制コレ2024」出席番号10番、一ノ瀬こひなにご投票いただけると大変嬉しいです！これからもヤングジャンプに掲載されるように頑張ります！」

4月に入り、バタバタとお仕事をしている方も多い今日この頃。日中はパソコンと向き合い、帰ったらスマホで動画を見て、さらには花粉で涙が止まらない……。そんな目には過酷な状況で春を過ごしている方もいらっしゃるのではないでしょうか。アラサー女子で集まると話題になるのが「最近クマがすごいんだよね」「アイクリーム買ってみた！」といった、目もとにまつわるお話。疲れ目やクマ、乾燥、目尻のシワなど、アラサーになると目もとの様々な悩みが出てくるものの、意外とケアの仕方を知らないんですよね。そんな折、アクシージアの目もと用美顔器「アクシージア メイト フォーアイズ（AXXZIA MATE FOR EYES）」がリニューアルすると知った私。今回は発表会に参加し、その進化した魅力を教えてもらいました！■“目もとケア研究”を続けるアクシージアエステサロン発の化粧品会社として設立したアクシージアは、アイクリームをはじめとする目もとケアの研究に長年取り組んでいるブランドです。中でも、目もと用美顔器「アクシージア メイト フォーアイズ」は、プロフェッショナルな目もとのホームケアを実現すべく2019年に誕生しました。そんな「アクシージア メイト フォーアイズ」が今回、アイケア・美顔器初心者の方に向けて、約2年の開発期間をかけてリニューアル。アクシージアの調査（※1）で目もとケア用品を使っていない理由として多く挙げられた「使い続けるのがめんどう」「ケアに手間や時間がかかる」「ケアしている実感が持てない」という声に応えるために、EMSやRFなどの機能性だけでなく、“使い続けやすさ”とデザイン性も追求し、高い品質の目もと用美顔器を目指したそうです。■“使い続けやすさ”に注目した今回のリニューアルのポイントは？まず今回のリニューアルでは、低周波EMS が2段階から3段階へパワーアップ。3つのモードは底部にある電源ボタンを押すことで簡単に変えることができ、紫→オレンジ→赤の順にEMSが強くなっていきます。初心者の人は弱モードから初めて、慣れてきたら中、強とモードを上げていくのがおすすめです。「アクシージア メイト フォーアイズ」は目まわりを支える“眼輪筋”に着目して開発された美顔器のため、電気の力を借りることで普段動かしにくい目のまわりの筋肉（眼輪筋）を自然と鍛える（※2）ことができます。目もとのお肌を引き締め、ハリを与えることで針や糸を使わないアイリフトケア（引き上げるように美顔器を動かすこと）をかなえます。さらに今回新たに追加されたのが、「RF（ラジオ波）」。RFが角質層の深部まで心地よく温めることで、美容成分の浸透を促進してくれます。不規則な生活習慣の影響で悩みを抱える目もとをパッと明るい印象へと導くほか、パソコンやスマホを長時間使用した目もとをじんわり温めることで“温感ケア”にもなるのだそう。そして今回、安全性・使いやすさを追求した設計を目指し、形状がフラットヘッドに進化。凹凸のないヘッドになったことで美顔器に“あるある”な溝に美容液がたまる煩わしさを解消し、サッとふき取るだけでお手入れが完了します。ヘッドの角度は目まわりの凹凸に合わせて設計しているので、目の下はもちろん、眉間～眉上、さらに鼻の横～マリオネットラインまで、様々な部分にフィットしてくれます。さらに嬉しいのが、手持ちの美容液やジェル、シート状マスクと合わせて使用することができるという点。自分の肌に合った美容液やジェルを使って目もとケアができるんです。ヘッドに直接のせてそのまま使えるので、手間がかからないのもポイントですね！■アクシージアおすすめの使用方法は？アクシージアがおすすめする「アクシージア メイト フォーアイズ」を使った目もとケアの方法は、「朝の眼輪筋体操（※2）」。朝目覚めた時は、前日夜の食事や生活習慣の影響を特に目もとで感じやすい瞬間なんだとか。そこで「アクシージア メイト フォーアイズ」を朝5～10分使用することで、朝からすっきりとした印象の“魅せる目もと”へと導いてくれるそうです。◇HOW TO 眼輪筋トレーニングもちろん、アクシージアのアイテムを使用した本格アイケアもおすすめ。「アクシージア ビューティーアイズ」シリーズは、目もと用アイテムを「美容液～シートマスク～クリーム」まで3STEPで展開しています。一緒に使用することで、まるでエステのような本格アイケアをおうちで体験できます。■忘れがちな部分だからこそ、自宅で手軽にケア習慣“使いやすさ”にこだわった「アクシージア メイト フォーアイズ」なら、ズボラな筆者でも続けられそう！と希望を持つことができました。しかも、ダウンタイムもなく毎日使用できるのだとか。朝のメイク前に5分、または夜のリラックスタイムなど、“ながら美容”ができるのが嬉しいですね！目もとケアは、顔全体のスキンケアに比べると手を抜きがち。だからこそ簡単なステップで続けられる「アクシージア メイト フォーアイズ」で、新たな習慣を身につけてみてはいかがでしょうか。※1 2022年4月アクシージア調査 N＝10,583（20-59歳女性）※2電気刺激を筋肉に伝え、筋肉を収縮させること■商品概要アクシージア メイト フォーアイズURL：（文：松岡紘子／マイナビウーマン編集部）

アイドルグループ・AKB48、実業家のひろゆきこと西村博之氏が11日、都内で行われた丸井織物の『UP-T 新CM発表会』に参加した。AKB48からは、大盛真歩、小栗有以、佐藤綺星、平田侑希、山内瑞葵が登壇し、ひろゆきはアメリカのアーカンソー州からオンラインで参加。両者は、イメージキャラクターに就任した。新年度もスタート。新しく始めたいことを問われると山内は「読書を始めたいなと最近、思い始めました」とする。もともと小さいころから読書が好きではなかったという山内だがラジオのメインDJをすることになり「語彙力がほしいなと思って。語彙力を高めるために読書を始めたい」と理由を説明した。そんな話をモニター越しに聞いていた、ひろゆきは「読書を始めたいって、今すぐできるじゃないですか」とにやりとツッコミ。すると、山内は「1つ、ひろゆきさんに聞きたいなと思って。本を始める時に1番最初に読んだらいいオススメの本を教えてください」と問いかけた。ひろゆきは「『本を始める』という表現を初めて聞いた」と苦笑いしながらも「漫画からでいいと思います。文字を読めればいいだけなので。『寄生獣』という漫画がオススメです」と返していた。11日からAKB48とひろゆきが出演する3種類のCMが放映スタートしている。

幸せな結婚生活にするはずだった…「子どもを授かって、彼と幸せな新婚生活がスタートしたと思っていたのですが…徐々に彼の雑な一面が目立ち始めました。共働きなのに、家事は私がやって当然という彼。責任を全て押し付けられて嫌な思いをしたので、里帰り出産を決意しました」（20代女性）幸せな恋愛を望むのに、なぜか心が満たされない。そんな時、もしかすると、あなたの隣には彼女の大切さを知らない「ダメ男」がいるのかもしれません。今回は、一緒にいることで幸せが遠のく、そんなパートナーの特徴を改めて見つめ直してみましょう。辛い時のサポートがないあなたが健康を害したり、職場で悩んでいる際に、彼からの助けや心配が感じられないことはありませんか？サポートの欠如は、彼が本心からあなたを想っているか疑問を投げかけます。心が疲れ、支えが必要な時でも、彼の側からの手が差し伸べられないなら、本当に共に幸せを築けるのか、考えてみる時期かもしれません。常に責任転嫁問題が発生した際に、彼が責任をすべてあなたに押しつける場合、これは警告信号です。すべての問題において、両立部分もあるのが普通。彼が自身の非を認めずに、責任をあなたに転嫁する行動を取るなら、信頼関係の構築は難しいでしょう。未来の夢を否定するあなたの夢に対して「不可能だ」とか「現実を見ろ」といった否定的な言葉を投げかける彼。挑戦前から不可能を決めつける人の言葉に耳を傾ける必要はありません。あなたの直感と夢を大切に、自分の道を進んでいくことが重要です。自分の心に耳を傾けよう上述したような状態が続いているなら、関係を見直すべきかもしれません。自己の感情に正直になり、深く考えてみることが大切です。（Grapps編集部）

人気コスプレイヤーのえなこが、9日発売の『ヤングチャンピオン』9号（秋田書店）の表紙＆巻頭グラビアに登場。日本一のコスプレイヤーが花柄ビキニで春を届ける。新生活がスタートするこの時期、えなこがかわいすぎるドキドキ新生活グラビアでキュートすぎるビキニ姿を披露。さらに付録のとじ込み両面ポスター＆特製クリアファイルにも登場、オリジナル表紙QUOカード100人にプレゼント、オリジナルQUOカード3種の応募者全員サービスと、盛りだくさんのボリュームを届ける。また、センターグラビアにはサウナ好き、激辛フードファイターの伊関あみが登場。スポーティーな装いの“おきゃん”なグラビアで魅了する。

新学期や新生活はあわただしく毎日が過ぎていきますね。忙しくてもパパッと作れる献立が「丼」ですね。数ある丼レシピがありますが、今回ご紹介するのは簡単に作れて絶品の「丼ランキングベスト20」をご紹介します。甘辛く煮た牛肉を乗せた牛丼や、具だくさんの中華丼、そして5分で作れる節約丼など、どれも覚えておきたい名レシピばかりです。丼は一杯で完結するため洗い物が少なくすみます。ベスト20丼レシピ、さっそく1位からご紹介していきます！■1位：絶品！簡単ふわトロ天津飯数ある丼レシピの中で1位に輝いたのが、大人も子どもも大好きなカニカマ入りでとろける卵がたまらない天津丼。甘酢あんは調味料と一緒に片栗粉を合わせてとダマになりません。■2位：ひき肉と野菜たっぷりの丼　ごはんがススム野菜たっぷりお肉の量は抑えめの、節約かつダイエットにも良い一石二鳥の丼。オイスターソース入りの濃い目の味付けがごはんに合います。お好みでスイートチリソースを添えるとエスニックテイストに。■3位：黄金比のタレで失敗ナシ！焼豚丼（チャーシュー丼）酒・しょうゆ・みりんは各大さじ２、砂糖は大さじ１。甘辛ダレの黄金比は覚えておくと便利です。香ばしく焼いた焼豚に黄金ダレをあとがけにして、ごはんがすすむおいしさ！■4位〜10位の大満足の人気丼・4位：メインは15分で！晩御飯でもう悩まない スタ丼ニンニクとショウガを効かせたしょうゆダレで豚肉と玉ネギを炒め煮した「スタ丼」が手軽に15分で作れます。黄身を崩す瞬間がたまりません。・5位：鶏のユズ風味さっぱり丼下味にユズコショウを使った品のある味わいの絶品レシピ。お茶漬けにしてもオツなちょっぴり大人味の丼です。・6位：鶏の梅照り焼き丼梅干しをベースにした甘酸っぱい漬けダレに鶏を漬け込んで焼くスペシャル丼。ごはんの上にキャベツをしいて、焼いた鶏と梅ダレをかけて食べましょう。冷めてもおいしい！お弁当にも。・7位：豚キムチ丼ボリューム満点の豚キムチ丼が7位にランクイン！レンジで目玉焼きを作っている間に豚肉とキムチを炒めて完成です。豚のあぶらをキムチが吸ってマイルドな辛みになり食べやすいです。・8位：具だくさんの基本の中華丼白菜や水煮のタケノコをはじめ、エビ・イカ・豚肉とたっぷりの具材が入った中華丼は、一皿で栄養バランスばっちりです。中華丼のあんかけは焼きそばに乗せたり、ラーメンに乗せたりアレンジが効くので覚えておくと便利です。・9位：鶏肉のすき焼き丼すき焼き風の甘辛いタレがジューシーなモモ肉によく合います。卵黄を崩す瞬間がたまりませんね。お好みで七味とうがらしをふりかけても◎・10位：モヤシのあんかけ丼モヤシのシャキシャキ食感をいかした5分で完成の節約丼。お財布がさみしい時や忙しい日の救世主的な万能レシピです。■11位〜20位の大満足の人気丼・11位：どんぶりの定番！出汁たっぷり卵とじかつ丼カリッと揚げたトンカツをトロトロの卵でとじた定番のカツ丼です。カツにたっぷりのダシがしみしみで美味。市販のカツを使うと手軽に作れます。・12位：豪快！宇和島風鯛めし丼肉系が多い丼ランキングですが、愛媛県宇和島名産の鯛めし丼も忘れてはなりません。薬味をたっぷり乗せて、卵黄をくずして食べてください。・13位：15分で完成で大満足！カフェみたいなハワイ風ポキ丼相性抜群のマグロとアボカドを合わせたおしゃれなハワイ風のポキ丼は、火を使わず簡単に作れます。かくし味のラー油が味の決め手です。・14位：卵がメイン！お揚げの卵とじ丼 これだけで美味しい簡単レシピフワフワの卵がメインの丼は、ダシの優しい味わいをお揚げが吸ってジューシーです。肉を使わずコンビニの食材でヘルシーに作れます。・15位：甘辛でご飯がススム！絹ごし豆腐の卵閉じ丼片栗粉をつけた絹ごし豆腐を揚げ焼きにして卵とじにしました。甘辛いタレがごはんによく合います。トロッとした絹ごし豆腐の新しいレシピです。・16位：人気の丼もの！簡単にできる基本の牛丼甘辛い味付けの調味料を煮立たせたら、牛肉と玉ネギを入れてサッと煮るだけで完成の牛丼です。お好みで温泉卵を乗せてもよいでしょう。定番の丼レシピを覚えておくと役立ちます。・17位：鶏となすの味噌炒め 丼 簡単10分！基本の作り方みそと焼き肉のたれを使った簡単に作れる絶品レシピです。食べ盛りのお子さんでも満足できる味わいです。鶏の旨味と油分をナスが吸ってジューシーな仕上がりに。・18位：ランチタイムにロコモコ丼 おうちで手軽にショウガを効かせた和風のタレでごはんがすすむ、カフェのような見た目のおしゃれなロコモコ丼です。栄養価の高いスプラウトをたっぷり乗せて食べてください。・19位：豚肉とゴボウのしぐれ丼豚コマ肉とゴボウを甘辛く炒め煮したしぐれ丼。食物繊維がたっぷりとれます。しぐれ煮はお酒にあいます。たくさんつくっておくと便利です。・20位：塩豚炒め丼モヤシ、ニラ、豚肉を塩味で炒めたサッパリした丼です。モヤシは一袋をたっぷり使います。シンプルで食べ応えがある簡単丼です。甘辛味から塩味まで幅広く楽しめる丼。今回ご紹介したベスト20の丼レシピはどれも作りやすくクセになるおいしさのものばかりです。新生活をはじめた方も、日々の献立に頭を悩ませている方も満足度が高く、洗い物も少なくすむ丼ぶりレシピ、ぜひ参考にしてくださいね。

今回のお話「節約したい人、必見。この春、お金にまつわる『始めたいこと』と『辞めるべきこと』」4月を迎え、新たな気持ちで過ごしている今日この頃。そんな今こそ、お金について改めて考えてみませんか？プランを見直すことなく払い続けている通信費や、ついかさみがちな日用品の買い物など、生活に関わるお金の使い方を見直すことができるマネーハックを紹介します。■普段の買い物で出費をおさえるには？節約と聞いてまず思い浮かべるのが、日々の買い物による出費をおさえることですよね。食料や日用品など生活に必要なものを買う場合、節約を気にしすぎると生活の質が下がってストレスにもつながります。生活必需品はどのくらい節約を心がけたらいいのか、気をつけるべきポイントをシーン別にまとめました。日用品のお買い物上手になるにはどうしたらいいの？円均一で上手にお買い物する方法フリマアプリでお買い物上手になるにはどうしたらいいの？■なんとなく払い続けてない？見直したい通信費私たちの生活に欠かせないものとなっているのが、インターネット環境ですよね。とはいえ、固定費として毎月払わなければならないので、少しでも安くおさえたいところ。今回はインターネット回線の選び方と、テレビの必要性について解説した記事を紹介します。知らないうちに損してるかも。安くて速いインターネット回線の選び方令和の今、テレビって必要？不要？■女性にとって欠かせない美容代、削る必要は？コスメや美容院、ネイル、エステなど、女性は普通に過ごしているだけでも様々な美容代がかかります。知らず知らずのうちに出費がかさんでしまう美容代、一度見直してみませんか？アラサーのスキンケア、デパコスが正解？いくらかけてOK？手取り別「毎月の美容代」の理想■節約のことばかり考えるのはNG。お金をかけず楽しむには？日々の生活の中でいつも節約のことを考えていると、次第に疲弊してしまいます。節約のことを忘れられるような、お金がかからずに安心して取り組める趣味を見つけるのはいかがでしょうか？節約ばかりで疲れた。お金をかけずに趣味を楽しむには？■まずは見直しから、無理せず検討するのが大事日ごろなんとなくお金を使っているという人は、今回紹介した記事を元に、一度お金の使い方を見直してみてはいかがでしょうか。とはいえ、節約はいつも考えていると心に余裕がなくなって疲れてしまいます。何事も無理はせず、ゆとりを持って生活を楽しんでみてはいかがでしょうか。（イラスト：itabamoe、編集：マイナビウーマン編集部）

4月に入り、ついに新年度が始まりましたね！自分自身の異動や転職がなくても、他の人が異動してきたり、新入社員が入ってきたりと、周りの環境が変わったというアラサー女子の方も多いのではないでしょうか。新人指導や歓迎会など、4月は何かと忙しいですよね。そんな時期は、食生活が乱れがち。毎年分かってはいるものの、気づいた頃には忙しくて対策のしようがないものです。そこで今回マイナビウーマン編集部では、野菜生活をはじめとする野菜飲料を販売するカゴメの新商品発表会に参加。アラサー女子が新年度を乗り切るために、今すぐ取り入れられる商品をピックアップして紹介します！■忙しい日の朝食におすすめ！飲みやすさにも注目最初に私が気になったのは、3月19日から発売されている「野菜生活100 グリーンサラダ」。忙しい日の朝食の1品として、朝の生活リズムを整えたいと感じている人に向けて開発されたそうです。この商品は、1食分の野菜120g分（※1）を使用して作られている他、スーパーリーフベジ（※2）である「プチヴェール」を配合しているため、グリーンサラダの栄養素である食物繊維・鉄分・カルシウムをまとめて摂ることができるんです。時間のない朝、とりあえずこれを飲めば必要な栄養素を摂ることができるのは嬉しいですね！しかし、これだけ“グリーン”を推していると一体どんな味なんだろうと気になりますよね。「かなり青臭いのかも……」とおそるおそる飲んでみたのですが、意外にもすっきり、そして甘さがおいしい！ほうれん草、プチヴェールをバランスよく配合しているので、緑野菜のほのかな香りがありながらも、えぐみは感じにくいブレンドにしているそう。また、爽やかな白ぶどうの味わいをメインに、洋なしの甘みとすっきりとしたライムを合わせることで、飲み続けやすいおいしさを目指したんだとか。野菜ジュースでは定番のにんじんやトマトの風味が苦手という方は、ぜひこちらを飲んでみて欲しいです！※11食分の野菜とは、厚労省推進・健康日本21の目標値（1日350g）の約1/3である野菜120g分。野菜の全成分を含むものではありません。※2葉野菜の中でも、葉野菜に期待される成分の量などに特徴のあるもの。葉野菜のうちスーパーリーフベジは30％以上です。■野菜ジュースの概念が変わる!?“甘くない野菜生活”が登場野菜ジュースと聞くと、甘いジュースをイメージする方も多いのでは？その甘みが気になって、ダイエット中は野菜ジュースを控えるという声も耳にしますよね。今回カゴメから発売された「野菜生活100 レモンサラダ」は、パッケージにもあるように「甘くない」野菜生活。カゴメ独自素材「発酵にんじん汁」（※3）を使用することで、糖質30％オフ（※4）を実現しました。1/2日分の野菜175g分（※5）を使用しながらも、食事にも合うスッキリとした甘くないおいしさを実現しています。酸っぱすぎず、すっきりと爽やかな飲み心地は、皮ごと搾ったレモン原料を使うことで、爽やかな香りでキレのある味わいを実現しているからなのだとか。また、口の中の油きれが良いので、揚げ物など濃い味の料理と一緒に飲むのもおすすめだそう。お昼ご飯にデリやお弁当を買った時にプラスするのが良さそうですね！※3発酵することで、β-カロテンなどの人参の特徴的な栄養はそのままに、糖質をオフ、さらには食物繊維量もアップしているのが特長。※4カゴメ「野菜生活100 オリジナル」200ml 紙容器対比※51食分の野菜とは、厚労省推進・健康日本21の目標値（1日350g）の約1/3である野菜120g分。 野菜の全成分を含むものではありません。■「植物性たんぱく質」が手軽にたっぷり摂れる！カゴメの“新たな朝食習慣”もうひとつ、私が働く女性にぴったりだと思った商品が、2月27日より発売された「SOVEシリアルストロベリーブレンド」。「SOVE（ソブ）」とは、「プラントベースフードを“誰もが楽しく続けられる食事習慣化”して欲しい」という願いから、カゴメと不二製油株式会社が共同開発した商品を展開するブランドです。2022年10月より販売しているプレーン味の「SOVEシリアル（オリジナル）」に加えて、今年2月に発売されたのが「SOVEシリアルストロベリーブレンド」。2種の大豆フレークと2色の野菜キューブ（ほうれん草、紫いも＆ビート）に加え、いちごのキューブ（いちご等を加工し固めたもの）がブレンドされています。1食分40gでたんぱく質（11.0g）と食物繊維（3.7g）がたっぷり摂れるので、食事を楽しみながらしっかり栄養も摂ることができます。シリアルなので、ミルクやヨーグルトをかけるだけでOK。時間のない平日の朝食にぴったりですね！もちろん、おやつ間隔でそのまま食べることもできますし、料理などに入れてアレンジを楽しむこともできるので、幅広い使い方ができるのもポイントです。大豆フレークと野菜キューブは、サクサクとした食感が楽しく、素材本来のおいしさが引き立ちます。いちごの爽やかな風味と、さとうきび糖のまろやかな甘さで、“甘みを食べたい欲”も満たしてくれるのが嬉しいですね！■身体のためにできることを、手軽に始めてみよう！今回紹介したカゴメの商品に共通しているのは、どれも私たちの健康を考えた“身体に優しい”商品というところ。そして、それが全て手軽に取り入れられるという、ありがたさ……！新年度を迎えた4月は、忙しくて中々自分の身体を気づかうことが難しいと思いますが、だからこそ、まずは手軽に始められる食生活から新習慣を取り入れてみてはいかがでしょうか。■商品概要・野菜生活100 グリーンサラダ・野菜生活100 レモンサラダURL：・SOVEシリアルストロベリーブレンドURL：（文：松岡紘子／マイナビウーマン編集部）

どうもこんにちは、のばらです！ さぁ4月。新生活のスタートです！我が家の3姉弟もそれぞれお姉さんお兄さんになりまして。齢7歳にして実家のような安心感を求めている息子。家にいることが落ち着くってことで喜んどいていいですか…？残念だがキミのその姿勢は学校で受け入れられることはないだろうよ。

幸せな同棲生活を続ける秘訣多くのカップルが交際を重ねるにつれて、いつかは一緒の屋根の下で生活をしたいと考えるものです。共同生活をスタートさせると、パートナーの見慣れない側面が明らかになることも。互いの良い点を発見するのは喜ばしいことですが、イライラの原因となることもあるかもしれません。二人が幸せに共存するために、今回は同棲カップルが長く良好な関係を維持する方法を紹介しましょう。時間的な境界を設定しましょう同棲中には、時として互いに甘えがちになり、生活に刺激が欠けがちになることもあります。永遠に続けられるように思えるからかもしれませんが、その結果、だらだらと過ごしてしまうことが原因かもしれません。そこで、同棲を始める前に、あらかじめ期間を設けるという方法があります。「2年後に一緒に住もう」と決断し、その時点での進行方向を再検討する余地を残すのです。また、相手が安心できるような言葉をかけるのも、良好な関係を築く秘訣。「異動になるんだ。ついてきてくれないか…？」異動というマイナスな事象を伝えるときでも、相手が嬉しくなるような言葉を一緒にかけてあげれるといいですね。財政的な取り決めを明確にする共同生活を送る上で、避けて通れないのが金銭関係のクリアな取り決めです。家賃や生活費の負担についての不和は避けたいところです。共同費用用の口座や財布を設け、毎月決まった金額を積み立てる方法が推奨されます。余った資金は次の月へ繰り越すことも、二人のデート費用に充てることもできるでしょう。互いの独立した時間を尊重する二人で生活を始めると、個々の自由時間が減少し、その結果、ストレスが貯まったり、イライラしたりしてしまう事態になりかねません。同棲を始める前に、このような状況にどう対処するかを話し合っておくことをお勧めします。例えば、近隣のパークやカフェを利用したり、お互いの趣味には口出ししないように合意するのも良いアプローチでしょう。または、プライバシーを重視して別々の部屋を設けるのも一つの解決策です。個人の時間を持つことで、相手と過ごす時間をより心から大切に思うことができるかもしれません。マンネリを防ぐために工夫を凝らすふたりで生活するということは、共に過ごす時間が増えることを意味します。（愛カツ編集部）

4月に入り、いよいよ新生活のスタートですね。進級、入学、新チーム…と新しい環境でのスタートは新たな気持ちで、そして前向きでいたいもの。新生活の準備にも気合が入ります。今日私がご紹介したいのは、新生活にぴったりなランチボックス。コロンと手のひらに乗る、だけど容量もしっかり入るおしゃれなお弁当箱です。お弁当箱が新しいと、サポートする側も気持ちが引き締まるのです。お茶碗のような持ちやすさ。bon momentの「丼・麺弁当にも使いやすい 2段ランチボウル」は容量700mlの2段弁当。丼や麺メニューにも対応できるボウル型のお弁当箱です。スクエア型のお弁当箱しか持っていない方は、ボウル型があればうんと用途の幅が広がるはず。カラーは、アイボリーとチャコールグレーの2色展開。夫と男の子3人と暮らすわが家は、チャコールグレーを2つお迎えしました。コロンとした見た目なのに、スタイリッシュ。毎朝、このランチボックスで、夫と高校生になる長男のお弁当を作ります。パタンとワンタッチで開けられる留め具は、誰でも開けやすいデザイン。容量700mlなので、たっぷり食べたい小学生にも使いやすそう。フタを開けると、シンプル構造。中フタがないお弁当箱なので、パーツは本体、中段、フタの3つ。洗う際は、パッキンのゴムも取り外して洗うことができます。本体は、コロンと手のひらに収まる、お茶碗のような持ちやすさ。食べる時の持ちやすさはもちろん、ごはんを盛るのも手持ちやすく、手際よく進みます。ごはんは、大きめなお茶碗に盛るくらいのたっぷりな量が入ります。小さく見えて、意外と大容量！それぞれが好きな「ごはんのおとも」を乗せるのが、お弁当をこしらえる時のおたのしみ。お茶碗に盛るように盛り付けることができるので、詰めるのも簡単です。意外とたっぷり、男子お弁当箱にも。ごはんを詰めた後は、おかずの出番。お弁当の定番おかずがずらり。中段はちょっと浅めの3.5㎝なので、「高校生男子に足りるかな～」とちょっと心配。おかずを寝かせながら、700mlのランチボックスにたっぷり詰め込む作戦です。白い容器は明るく見えるので、おかずの色が映えそうですね。男の子のお弁当はお肉が多く、茶色お弁当になりがちなので、白い容器はうれしい。ABS樹脂素材で、食洗機にかけることも可能です。本体に中段を乗せると、中フタの役割に。多くのパーツを持たないシンプルデザインは扱いやすさも◎ギュッとフタを閉めるように、中段を乗せます。まずはメインの唐揚げから詰めていきます。わが家は、高低差よりもたくさん詰めることを重視。この唐揚げ、けっこう大きめサイズなのに、3つ入れてもまだまだ余白はたっぷり余っています。玉子焼きはもっと大きく切っても入りそうですね。これは意外とたくさん入りそうな予感。ぎっしり詰めて、おかずを全部入れることができました。よーく見るとまだ隙間が残っていて、もっとおかずを詰められそう。このお弁当箱、実は思った以上にたくさん入るのかも…！本体のフタを閉めて、留め具をワンタッチでパタン。夫と高校生長男のお弁当、完成です！スタイリッシュに持てるランチボックスお弁当箱が新しくなると、お弁当をこしらえる側も気分一新。なんだかいつもと違う新生活のスタートに、こちらまでワクワクします。新しい環境でのランチタイムが楽しいといいなぁ。おしゃれなランチボックスで、おしゃべりが弾むといいなぁ。スタイリッシュなランチタイムの後は、仕事がトントン拍子に進むといいなぁ。なんて家族のことを思いながら作れるのが、お弁当づくりのたのしい時間。新しいランチボックスに合わせたランチクロス。お箸もブラックで揃えて、メンズ感がかっこいい。チャコールグレーは、ビジネスシーンのランチタイムにもぴったりです。お弁当箱がスタイリッシュだと、お弁当を持ち込むことへの妙な小っ恥ずかしさも和らぎます。愛妻弁当を思う存分楽しんでくださいね。シンプルなランチボックスに、”bon moment″のロゴがいい感じ。さりげないデザインだからこそ、男性にも持ちやすいのです。フタを開けてみると、おかずはふっくらとしたまま。700mlでも充分に詰めることができました。収納は、キッチンのシンク下の引き出しに。無印良品のファイルボックス・ワイドにぴったり収まる気持ちよさ。2つ重ねてここに収めることにしました。新生活のランチタイムに心機一転わくわくを。bon momentの「丼・麺弁当にも使いやすい 2段ランチボウル」で、作る人も食べる人もうれしくなるランチタイムを過ごしてくださいね。 【ご紹介したアイテム】コロンと手に収まりのいい、お茶碗のようなランチボックス。丼や麺メニューはもちろん、たっぷりおかずを詰めて2段弁当にも。⇒ bon moment 丼・麺弁当にも使いやすい 2段ランチボウル お弁当箱 700ml／ボンモマン nami sasaki整理収納アドバイザー。夫と三兄弟と5人暮らし。毎日の暮らしを楽しむ工夫探しが好き。収納で暮らしを心地よく。

新生活が始まる４月は、引っ越しや模様替えなどをして、部屋のインテリアを新しくする人も多いでしょう。春の訪れや新生活をより楽しむためにも、部屋にちょっとした彩りがあるといいですよね。セリアで見つけた『枯れない花』例えば、リビングや玄関などに、春らしい花を飾っておくのも素敵です。ただ、生花は水を毎日換えるのが面倒に感じることも。そんな人にピッタリなアイテムを、２０２４年４月、１００円ショップの『セリア』で見つけました！インテリア雑貨コーナーに置いてあったのは、『ワイヤーフラワー』。チューリップやスズラン、ローズなどの種類があり、色も黒のほか、ピンクや水色などのラインナップがありました。使い方は、壁に貼り付けたり、一輪挿しに挿したりして、部屋に飾ることができます。白い壁にもよく映えるので、部屋のいいアクセントになりそうです！生花だと、数日でしなびれてしまうことがありますが、ワイヤーフラワーは鉄製でしっかりとした作りになっているので、そういった心配がありませんね。ネット上でも「かわいい」「花びらが散らないし、虫もわかないし、これはいい！」と好評なワイヤーフラワー。税込み１１０円で、部屋をオシャレに彩ることができるのは嬉しいですね。興味がある人は、ぜひ『セリア』に足を運んでみてください！[文・構成／grape編集部]

ブライダルジュエリーの企画・販売を行うプリモグローバルホールディングス株式会社が運営するブライダルリング専門店「I-PRIMO（アイプリモ）」より、新生活の始まりを華やかに彩るダイヤモンドジュエリーと、安心して日常使いしていただくための「リングの健康診断」をご紹介いたします。4月は出会いと始まりの季節。シンプルながらも存在感を放つ「アイプリモ」の高品質なジュエリーは、新しい毎日を輝かせてくれるお守りになります。大切なジュエリーだからこそ安心して日常使いしていただきたいという想いを込めて、アイプリモでは「リングの健康診断」を行っています。クリーニングは必要か、歪みはないか、ダイヤモンドを留めるツメが緩んでいないかなどを診断した上で、プロの資格をもつ経験豊富なジュエリーコーディネーターが必要なメンテナンスをご案内します。ぜひこの機会にみなさまのお越しをお待ちしております。アイプリモ アニバーサリージュエリー 一覧 Fomalhaut（フォーマルハウト）センターダイヤを囲む10石のメレダイヤ。王者の輝きに胸が高鳴る。10石のメレダイヤにぐるりと囲まれたセンターダイヤモンドは、思わず吸い込まれそうになるきらめき。モチーフの裏側にはダイヤモンドの輝きをイメージした透かし模様が刻まれて、より多くの光を取り込みます。Material ：トップ/プラチナ950、チェーン/プラチナ850Carat ：0.180-0.199ctPrice(税込) : 220,000円(税込) Ridiana（リディアナ）ミラー状の台座が光をプラスしてひとまわり大きな輝きを放つ。一粒ダイヤを包む台座のシルエットにちなみ、『みなみのかんむり座』の星名からネーミングされたネックレス。周囲の光を集める台座がダイヤモンドをひとまわり大きく見せてくれ、より華やかな輝きが楽しめます。Material ：K10ホワイトゴールドCarat ：0.10ctPrice(税込) : 40,700円(税込) Alcyone（アルキオーネ ピアス）キュートな星の煌めきを贅沢に装ってエンゲージリングとお揃いデザインの、愛らしいピアス。ピアスは石座に丸みをもたせ、かわいらしく。ぎっしり詰まった6粒のダイヤモンドで華やかに。Material ：K18ホワイトゴールドCarat ：0.14ctPrice(税込) : 74,800円(税込) Kyrene（キュレネ）リズミカルに並んだダイヤ形のモチーフに、幸運の願いを込めて。シャープなカット面が、美しい光の造形を生み出すリング。古来より成長繁栄の象徴である菱形をモチーフに、着ける人の幸運に寄り添うアミュレットとしても永く愛用いただけるリング。 勇敢な女神の名を冠し、鍛造リングらしいシャープな印象と煌めきを放ちます。 細身で重ね着けもしやすい万能デザインです。Material：K18イエローゴールド Price(税込) : 47,300円(税込) Themis（テミス）一石のダイヤモンドが、シンプルなフォルムに魅力ある個性をまとわせて。 アンティークで凛とした佇まいが光るリング。フェアネスの象徴である女神の名を冠したシンプルなフォルムに、スクエアなバケットカットのメレダイヤモンドが存在感を放つリング。 フラットなデザインで日常使いしやすく、重ね着けにも最適。 すっきりとした知的な印象で、シーンを選ばない上品さも魅力のデザインです。※ハート&キューピッドが現れるダイヤモンドではありません。Material ：K18イエローゴールドCarat ：0.04ct(バケットカット)Price(税込) : 85,800円(税込) 「リングの健康診断」大切なリングだからこそ、引き出しの奥にしまってしまわずに、安心して日常使いしていただきたい。アイプリモでは「リングの健康診断」を実施しています。ぜひお気軽にお越しください。クリーニングは必要か、歪みはないか、ダイヤモンドを留めるツメが緩んでいないかなどを診断した上で、必要なメンテナンスをご案内します。 PRIMO QUALITY DIAMOND一生もののリングだからこそ「最上級の輝き」を―ダイヤモンドの輝きは、光のプリズム効果による「虹色の輝き」、内部反射から生まれる「白く明るい輝き」、そして表面反射による「瞬くような輝き」の３種類に分けられます。それぞれの輝きに強弱をつけることができますが、アイプリモでは3種類の輝きが最も美しい「輝きの黄金バランス」を叶えたダイヤモンドだけを採用。約0.0001％の確率で生み出され、特別な輝きを堪能できます。 ■パーソナルハンド診断(R)アイプリモの“特別な体験”生涯ともに身に着けていく結婚指輪。幸せの象徴であるからこそ、いちばん似合う結婚指輪を見つけてほしい。そんな思いから提供しているのが「パーソナルハンド診断(R)」。ジュエリーコーディネーターの資格を持つプロのスタッフが、おふたりの好みを整理。さらに専用計測ツールを用いたハンド診断によって、“本当に似合う“おすすめリングをご提案します。 ■ブライダルリング専門店「アイプリモ」ずっと待ち望んでいた左の薬指に、これが運命だと言えるたったひとつのリングを。アジア最大級の展開エリアを誇るブライダルリング専門店。220種類以上のデザインを取り揃え、厳しい基準をクリアしたダイヤモンドのみを使用し、熟練の職人がひとつひとつ丁寧に仕上げています。似合う指輪がわかる「パーソナルハンド診断(R)」、メンテナンスは生涯無料。おふたりの人生の物語に関われることが、私たちの喜びです。2024年に創業25周年という節目の年を迎え皆様に心より感謝をお伝えすると共に、今後もすべてのお客さまの心に寄り添う質の高いサービスを提供できるよう取り組んでまいります。 店舗一覧： 婚約指輪一覧： 結婚指輪一覧： ■プロポーズ準備室 ■会社概要商号 ：プリモグローバルホールディングス株式会社創立 ：1999年4月15日本社所在地：東京都中央区銀座5-12-5 白鶴ビルディング4FTEL ：TEL 03-6226-6261 / FAX 03-6226-6269代表者 ：代表取締役 澤野直樹資本金 ：1億円総店舗数 ：日本87店舗/海外49店舗（2024年4月時点）事業内容 ：ブライダルジュエリーの企画・販売URL ： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

カレンダーは4月に突入し、進学・新入社・進級・新学期・上京…など新生活がスタート。新しいことに積極的に挑戦できるシーズンが到来した。そんなタイミングで、オーディション情報サイト「デビュー」がフレッシャーズを歓迎する、新人開発に積極的な芸能プロダクション15社の募集情報特集『4月のスタートダッシュ!! 特別オーディション2024』をスタートした。4月30日まで各社のエントリーを受け付けている。映画『陰陽師0』出演の奈緒、TBS新金曜ドラマ『9ボーダー』出演の箭内夢菜、ドラマ『春になったら』出演の葵揚が所属する「アービング」。ともさかりえ、金子ノブアキ、落合モトキ、瑚々ら幅広いジャンルのタレントをマネジメントする「イトーカンパニー」。映画やドラマ、コマーシャルなどで活躍中の溝端淳平、池田エライザが所属する「エヴァーグリーン･エンタテイメント」。映画『湖の女たち』W主演の福士蒼汰、4月期ドラマ『アンメット ある脳外科医の日記』主演の杉咲花が所属する「研音」。4月期ドラマ『アンメット ある脳外科医の日記』出演の千葉雄大、『Re:リベンジ-欲望の果てに』出演の芳根京子が所属する「ジャパン・ミュージックエンターテインメントグループ。武内おと、優季らが所属する、透明感のある旬な人材が揃うプロダクション「シュルー」。連続テレビ小説『虎に翼』出演の小林涼子、4月期ドラマ『滅相もない』出演の森田想が所属する「ステッカー」。TBS火曜ドラマ『Eye Love You』主演の二階堂ふみ、映画『マッチング』主演の土屋太鳳が所属する「ソニー・ミュージックアーティスツ」。小栗旬、間宮祥太朗らが所属する事務所「トライストーン・エンタテイメント」。モデルをはじめ多方面で活躍中の舟山久美子、4月期ドラマ『おいハンサム!!２』出演の武田玲奈が所属する「トラスター」。4月期ドラマ『366日』主演・広瀬アリス、映画『片思い世界』主演の広瀬すずが所属する「フォスター／フォスタープラス」。ドラマ・映画・CM等で活躍中の戸田恵梨香、有村架純らが所属する「フラーム」。映画『碁盤斬り』『カミノフデ ～怪獣たちのいる島～』出演の斎藤工が所属する「ブルーベアハウス」。2024年後期 NHK 連続テレビ小説『おむすび』出演の麻生久美子、4月期ドラマ『君が獣になる前に』出演の深水元基が所属する「ブレス」。4月期ドラマ NTV『肝臓を奪われた妻』出演の戸塚純貴、NHK『VRおじさんの初恋』井桁弘恵が所属するボックスコーポレーション。以上15社の芸能プロダクションが特集に参加する。デビュー掲載の募集特集「特別オーディション」は、各社の締め切り、審査日程が揃っており、審査・合格後に費用は不要。そして合格者はデビューがプッシュしていく。「特別オーディション」は、蒼井優（イトーカンパニーグループ：taft所属）や有村架純（フラーム所属）らがデビューのきっかけをつかむなど、芸能界に多数の人材を送り込んでいる企画であり、参加芸能プロ各社が逸材の登場に期待している。『4月のスタートダッシュ!! 特別オーディション2024』はオーディション情報サイト「デビュー／Deview」でエントリーを受付中（4月30日締切）。

生活雑貨を取り扱うロフトの人気企画「文フェス2024SPRING」が、2024年3月9日から4月19日まで、全国のロフトおよびロフトネットストアにて開催されています。この春の「文フェス」は、ロフト限定や先行発売のアイテム、便利で実用的な文具やコミュニケーションのきっかけになるユニークなアイテムなど、新作の注目文具が目白押しなのだとか。そこで今回はメディア向けに開催された展示会に参加し、仕事の効率＆モチベーションを高めてくれるおしゃれ文房具を見つけてきました！■持っているだけでも気分が上がる！ボールペン＆ホッチキスこちらの商品は、三菱鉛筆の大人気シリーズ「ジェットストリーム」と木製家具メーカー「カリモク家具」のコラボレーションアイテム。グリップ部分には家具製造時に生じる端材を再利用したサステナブルなモデルで、よく見ると一つひとつグリップ（木材）の模様が異なります。まったく同じデザインは2つとない「自分だけの1本」という特別感も相まって、より愛着を持って使えそう！みんな一度は使ったことがあるであろうZEBRAのシャープペンシル「デルガード」からは、春の数量限定カラーが登場！トレンドのパステルカラーを使った春らしいデザインは、実は韓国限定で発売されているものなのだとか。普段は韓国に行かないと手に取れないレアカラーなので、気になる方はぜひお早めにチェックしてくださいね。シャーペンのカラーとそろえて使いたいと思ったのが、「MOTICK ペンケースに入るホッチキス」です。小さいホッチキスは針の容量が少なめのものが多いイメージがありますよね。しかし、こちらはスリムな形状ながら100本装填と機能面も十分。さらに約28gと軽量で、ペンケースがかさばりにくいのもうれしいポイントです。■仕事の効率がアップすること間違いなし！使い勝手にこだわったノート日々のスケジュール管理におすすめなのが、自分が使いやすいようにページを組み立てられる新感覚のルーズリーフ「LACONIC FLEX」。A5のバインダーに、週間タスクログ・ライフログ・月間カレンダー・グリッドメモなど、合計12種類のリフィルを組み合わせて使用します。さまざまなページを行き来する必要なく、一週間の予定・月間スケジュール・日々のタスクなどを同時に確認することもできますよ。仕事のメモ用ノートには、「isshoni. ノート ブック」がおすすめ！「isshoni.」は「仕事の悩みを“一緒に”解決する」をコンセプトとしたアイテムを展開する文房具ブランドです。イエローはロフト限定色で、必要な情報を見失わないようページに番号が入っているのが特徴。さらに巻頭にはページごとのタイトルを記録する欄も！あのメモどこに書いたかな……という仕事中のあるある悩みを解決してくれます。ペンケースやファスナーポケットつきのノートカバーと合わせて使えば、ボールペンを入れたり資料を入れたりと便利さアップ！外出したりミーティングしたり、移動などでも忘れものを防げるのは心強いですよね。■デスク周りをおしゃれにまとめるアイテムもこちらは、家具や雑貨の買い付け・卸販売を行う「モリヨシ」とグラフィックデザイナー「MAYO」のコラボレーションアイテム。個性的なデザインが目を引くラグは、なんとタフティング製法で一点一点手作りしているのだとか！サイズによって形や色合いもさまざま。小さめのラグはアクセサリーや小物置きに、大きめのラグはチェアパッドとしても使えます。オフィスや自宅のワークスペースをかわいく彩りたい人におすすめですよ。デスク周りの整理整頓が苦手……という方におすすめしたいのが、“見せる収納”がかなう「litem.」の収納グッズ！「litem.」は“ライフスタイルをより良くデザインする”をコンセプトとした韓国発のブランドで、どんな空間にもマッチするシンプルで機能的な収納アイテムを展開しています。何がどこに入っているか分かるデザインが多いので、ワークデスクに置いて仕事道具はもちろん、メイク道具を収納するのにも重宝しそう。小物をおしゃれかつスッキリ整理整頓したい人はぜひチェックしてみてください。■新作文具とともに新年度を迎えよう今回は、お仕事シーンで取り入れたい文房具をメインに紹介しました。「文フェス」では、このほかにもユニークなアイテムやプレゼントに贈りたくなる文房具など、注目の新作文具を数多く取りそろえています。ぜひこの機会にお気に入りの文房具を見つけて、新しい気持ちで新年度を迎えましょう！（取材・文：仲野もも）

同棲生活は多くのカップルにとって、憧れのひとつです。しかし、実際に一緒に暮らし始めると、想像していたよりも大変な面も出てくるかもしれません。同棲生活を無事に、そして楽しく送るために、事前に確認しておくべきポイントがいくつかあります。同居の基盤を築くルール設定同棲生活を円滑に進めるためには、双方が守るべきルールを確立させることが大切です。とくに経済的なものや家事の分担に関しては、生活を始める前にお互いの意見を出し合い、納得できるルールを設定しておくことをおすすめします。距離感一緒に生活する中で、相手のプライバシーと自分のプライバシーを尊重することが重要になります。適切な距離感を保つことで、お互いにストレスを感じることなく、安心して生活することができるでしょう。コミュニケーションの鍵同棲生活では、日々のコミュニケーションがとても重要になります。とくに何か問題が起こったときは、素直に感じたことや考えを伝えあうことが、トラブルを解決する鍵となるでしょう。目標と期間の設定同棲生活をさらに鮮やかなものにするためには、共有の目標や期間を設定することが有効です。これは、同棲を通じて何を達成したいのか、お互いに明確に意識することに役立ちます。同棲生活をスムーズに楽しむためには、事前の準備が必要であることを忘れないでください。これらのことを予め確認し準備することで、後悔することなく同棲生活をエンジョイできるかもしれません。（CoordiSnap編集部）

推しの脱退、グループの方向性の変化、サービスの査収、作品の終了……。推しとのお別れはいつだって唐突。自身の生活や環境の変化で、推しが変わったり、一度“推し事”から距離を置かざるを得なくなったりすることもあるでしょう。だけど、推しと一緒に過ごした時間や、あの頃の推しへの想い、そして推しからもらった愛は、紛れもなく本物。そう思うと、大切な推しグッズをどう処分していいか分からない、そもそも処分しづらい、といった声も。そこで立ち上がったのは、東京・小平市で“人形供養”を行ってきたという葬儀社「メモリアルアートの大野屋」。2024年3月16日に行われたのは、持ち主と推し活を共に過ごしてきた仲間である推しのぬいぐるみやアクスタなどの“推し事グッズ”を供養する「ぬい供養祭」です。今回はその会場に赴き、供養祭の様子や、参加した女性たちの想いをレポートにしました。■一緒に推し事してきた仲間に感謝を伝えて、お別れする「供養祭」会場は、普段は家族葬会場として利用されているという「フューネラルリビング小平」。当日はこのように、表にも「ぬい供養祭」の文字が。会場に入ってみると、すでに祭壇の上は参加者たちが持ち寄った思い出のぬいぐるみやアクスタ、フィギュアなどの推しグッズで埋め尽くされていました。中には、かなり小さな頃から連れ添ったであろう、年季の入ったぬいぐるみも。並んだ人形たちを見ているだけで、持ち主の方々が込めた想いが伝わってきます。大野屋がこれまで行ってきた人形供養祭は日本人形の供養が中心で、高齢者の参列者が多かったそうですが、今回のぬい供養祭の参列者は若い女性がほとんど。ぬいたちを供養するのは、法相宗大本山の奈良薬師寺の後藤信行師。読経を行い、参加者たちは焼香も行いました。1時間ほどの読経の後、参加者たちは推しぬいたちと「お別れ」することになります。けれど「供養祭は、葬儀とは違う」と話してくれたのは、薬師寺の僧侶である後藤さん。「ぬいぐるみは、私たちが生まれて初めて出会う友達であり、自分の子どものような存在でもあります。色々な役割を持って、私たちの足りない部分を埋めてくれるもの。古くから、人形は私たちの身を守ってくれるものとされてきましたから、想いの込められたぬいぐるみたちも、参加者の皆さんの身代わりとなってくれていたことでしょう。今回の供養祭は、ぬいぐるみたちのお葬式ではありません。今まで一緒に遊んでくれたぬいぐるみに、感謝を伝える日なんです」今まで、人生を共に歩んできた推しのグッズたち。環境が変わったからと、燃えるゴミとして処分するのではなく、今までの感謝を伝えて、お別れするーー日本人の「ものを粗末に扱わない」という価値観や、感謝の気持ちを忘れない礼節が色濃く表されたような式でした。■「大好きだった人」、推しが変わっても捨てることはできなくて供養祭の後には、推しぬいとお別れした参加者の女性たちに、その心境を語っていただきました。話を聞いたのは「推し活でつながった」という女性グループ。聞けば、それぞれ推しは別々なのだそうですが、友人を通して知り合いになり、今回のような推し活にまつわるイベントに一緒に参加するようになったのだそう。「今まで大好きで、大切にしてきた推しをかたどった子たちなので、捨てるのはしのびなかった。一緒にいる時間も長かったので思い入れもありますし、その分使い込んでしまっている部分もあったので、フリマアプリに出品したり、グッズ交換に出したりすこともできず、困っていました」と、Aさん。Aさんのお友達であるBさんも「周りでも、同じように推し卒後のグッズ処理ができず困っている人が多い。推しが変わっても捨てづらくて、結局押入れにしまい込んであるような状態で、収納スペースを圧迫している、とぼやいている人も。もう一緒に出かけることはないけれど、手に余っている状態に陥っている人は多いと思う。いい機会でした」と語ってくれました。参加していた別グループにも知り合いがいるというCさんは「かつて推しだった子たちを持ち込みました。中には、一緒に歩きすぎて怪我してしまったというか、少し作りがゆるくなってしまった子も。だからといって、捨てることはできないのがオタクという生き物だと思うので、こういったイベントに参加したことは、この後SNSでもオタク友達に教えたい」とのこと。供養祭の後も、最後まで推したちとの別れを惜しみ、参加者の皆さんが写真を撮影するような様子も。その後は参加者グループ同士で交流するような姿も見られ、互いの「現在の推し」について語り合っていました。生活環境が変わって推し事に熱中できなくなったり、新生活の引っ越しなどをきっかけに、推しグッズと離れなければいけなくなったり、作品の終了とともに、かつての推しへの愛が薄れてしまったり……。きっかけはそれぞれですが「きちんとお別れできたことで、推し変、推し卒をポジティブに捉えることができた」という参加者も。私たちの心の隙間を埋めてくれた推しと、一緒に生活を送ってきた推しぬいたちへ、感謝を込めて行われたぬい供養祭。大野屋では、定期的に人形供養祭を行っており、そちらでもぬいぐるみの持ち込みが可能とのこと。なかなかお別れできない推しがいる人は、ぜひ利用してみてはいかがでしょうか。（撮影・取材・文：ミクニシオリ）

新生活のスタートを気持ちよく切るために、睡眠環境を見直したいもの。そこで今週は、快眠をサポートしてくれるベッドまわりの雑貨をセレクト。心地いい眠りに包まれれば、新生活の疲れも吹き飛ぶこと間違いなし！オリジナルパジャマブランド『ジューン』に注目！構想から1年半かけて誕生した『ジューン』のパジャマセット。デッドストックのストライプ生地を使い、どこか懐かしい雰囲気に。ワンマイルウェアにもなるラフすぎない絶妙なラインが魅力。￥33,000（モットハウス・トーキョー TEL：03・6325・2593）身も心も温まる極上カシミアのギフトセット。密度が高く柔らかい中東カシミアの特性に着目して作られたアイマスク&靴下のギフトセット。アイマスクの内側は肌触りの優しいシルク素材で入眠効果抜群。専用の巾着付きで旅のお供に最適。￥49,500（エシャぺ／エイトン青山 TEL：03・6427・6335）ワイヤレス急速充電パッドを搭載した実力派。スマホの充電パッドが一体になったデジタルクロック。ディスプレイは周囲の明るさのレベルに応じて自動的に4段階に調整される優れもので、ベッドまわりのマストアイテムに。￥16,500（ブラウン／リビング・モティーフ TEL：03・3587・2463）枕にシュッとひと吹きするだけで上質な眠りをサポート。安らぎの香りとして定番のラベンダー、オレンジ、カモミールをベースに、睡眠に着目した独自の芳香成分やセダーウッドを配合。天然植物精油100％の香りで安心。スイッチング アロマピローミスト 30ml￥3,850（アスレティア TEL：0120・220・415）折り紙を彷彿とさせるシェードのデザインにうっとり。日本の折り紙にインスパイアされたシェードが独創的なテーブルランプ。デンマークの熟練の職人による規則的な折りは美しい陰影を生み出し、部屋を幻想的なムードに。φ27×H29cm￥96,800（レ・クリント／スキャンデックス TEL：03・3543・3453）※『anan』2024年4月3日号より。写真・多田 寛スタイリスト・長坂磨莉文・恒木綾子（by anan編集部）

【PR】 ビザ・ワールドワイドわが家では、この春から息子が小学生になります。正直、いつまでも危なっかしくて登下校など大丈夫なのかな…と不安なのですが、他にも気がかりなことがあって…。そうなんです。小学生になるにあたって、この数ヶ月ずっと準備してきたわけですが…新生活って、思った以上に支出が多い！▼あれもこれもお金が必要で…息子が仲良しのお友達と一緒に行きたいという民間学童代、ずっとやりたいと言っていたプログラミング教室の料金など…。親としてはもちろんやらせてあげたいのだけれど、入学準備もかなりの支出だったため正直痛手なのです。節約しないとな…何かいい方法ないかな？そう思いながら、何気なーくいつも見ているウーマンエキサイトを覗いていると…ん？　なんだこれ…　ムダ使いをなくして貯蓄力アップ…？？そこで見つけたのがこちらの記事。支出を管理して家計管理…？　なになに…「いつものキャッシュカードが、Visaデビットだった」…？ん？　もしかして…！▼財布を見てみると…もしかしてコレ!?なんとそこに現れたのは3年後のワタシ。え？ なにこれ夢？ しかも心なしかキレイになってない？突如現れた「未来のワタシ」からおすすめされた「Visaデビット」。そこまでして伝えたかった魅力って…!?Visaデビットの魅力①「よくわからない出費」をなくせる！毎月、お給料日前に財布や口座残高を見ながら「今月こんなに減ってる…何に使ったっけ？」ってなってるでしょ？う…なってる…さすが未来の私…その「よくわからない出費」をなくすのが　家計管理の第一歩よ！スーパーでの買い物やコンビニのちょっとした買い物など、覚えていない支出が多くなっていたわが家。それをVisaデビットに集約することで、「いつ・どのお店で・いくら使ったか」がわかるようになるそう!たしかになんとなーくお金が減ってることが多かったから、これは大事かも！この「使途不明金」をなくすことで、地味〜に使っちゃってたお金を節約することができるのよ。さらに自分で月ごとの利用限度額も設定できるから、使いすぎも防止されるわ！即引き落としだと目に見えて残高が減っていくから危機感も持てるよね…！こんなに使ってたんだって支出の自覚もできそう！Visaデビットの魅力②「ムダな現金払い」をやめられる！あなたの財布…見せてみなさい！ドキッ！財布に小銭があると、使い切らないとって思ってついつい使っちゃうんだよね。そして結局お札を崩しちゃって、小銭が増える無限ループ…。この「ちょっと買い」って、たしかにムダな出費なのかも…。そう！ その「つい」「ちょっと」の出費が本当に必要なのかよく考えたほうがいいわ。その「つい」をやめるための、私のおすすめはやっぱりコレよ！私はVisaデビットを使い始めて現金払いをやめてから、そのムダに気付けたの。今は財布も気分もスッキリよ！そして余計なお金を使わないぞ！って「お金の意識」が変わったのよ。意識するって大事だね…！Visaデビットの魅力③ATMの手数料なんて必要ナシ！現金払いをしていると、週末に手持ちのお金がなくて急遽子どもを連れてATMに駆け込むことも…。それ、時間もお金もムダじゃない？子連れでのATM通いは本当に大変。じっとしていてはくれないし、横の人の画面を覗こうとしたり…親はいつもハラハラ。でもVisaデビットなら、現金を持つ必要がないので、わざわざ時間をかけてATMに行って疲れることもないし、ATMの利用手数料を払う必要もないのです。1回の手数料は小さい金額でも、毎週末行っていたらそれなりの額になるのよね。Visaデビットでその分を少しでも節約したほうがいいじゃない？それにVisaデビットはVisaマークのあるお店で使えるから、いつものスーパーやコンビニでもこれ１枚でOK（※1）なの！手持ちの現金がないと不安になってたけど…どこでも使えるなら安心〜！＼実際使ってみてどう？／利用者からはこんな声が…！みんなの意識が変わってる…！　私も早く、使ってみたい！　そう言っていつのまにか消えてしまった3年後のワタシ。これは夢だったのか…わからないけれど、私には「Visaデビット」への想いが残っていました。Visaデビットで意識改革！新生活を乗り切るぞ！未来から来たワタシの助言によって、私は早速「Visaデビット」を使い始めました。家計を見える化して、少しずつだけれどお金の使い方を見直しはじめると、不思議と心にも余裕が出てきて…。小学校に入学し、毎日希望に満ちたキラキラ輝く息子を見送りながら、子どものために・家族のために…これからも「Visaデビット」とともにお金を大事に使っていきたいと思います！ Visaデビット をもっと知る　 ＞＞ Visaデビットでお金への意識を変えよう！家族の未来を大事にする生活をVisaデビットは、銀行口座から即時で支払われるカード。利用限度額も設定可能で、口座残高以上の金額は使えません。スマホアプリでリアルタイムで口座残高と支払い履歴を見ることができるため、家計を見える化して「お金への意識」を変えるのにピッタリなアイテムです。▼使うたびにキャッシュバック・ポイントもついてお得！お得にお買い物するためにチェックは必須。スマートな家計管理をして貯蓄習慣を身につけたいママにぴったりです。※利用特典は発行会社によって異なります。詳しい条件等については、発行会社にご確認ください。▼Visaのマークがあるお店なら現金感覚で使える！タッチ決済対応のVisaマークがあれば、ワンタッチで支払い完了（※２）するため、時短にも◎。使うたびに利用通知も届きます。紛失や盗難、不正利用のモニタリングは24時間365日対応。発行銀行の口座をお持ちの15歳以上の方なら、審査なしで申し込みが可能です。※発行会社によって異なります。詳しい条件等については、発行会社にご確認ください。 Visaデビットをもっと知る＞＞ ※1：世界200以上の国と地域のVisa加盟店で利用可能。※2：ただし、一定金額を超えるお支払いは、カードを挿し暗証番号を入力するか、サインが必要となります。※本記事に登場する人物とストーリーは、商品特長をお伝えする目的で作られたフィクションとなりますイラスト： 山口しずか

厚手の冬服から、軽やかな春服へと移行する今のシーズン。私は去年着ていた服を出して着てみると、「もうすぐ新年度なのに、代わり映えしないなぁ……」とちょっとモヤモヤしてしまいました。「何か新しいオフィスコーデにしたい！」という働く女子にぴったりのブランドが、ユニクロと同じファーストリテイリンググループの「PLST（プラステ）」。ブランドミューズの桐谷美玲さんに、今の時代にあったオフィスファッションをレクチャーしてもらったのでレポートします。アラサー女子がそのままマネできそうな、桐谷さんのコーデも必見！■春のオフィスコーデの最適解。桐谷さん着用の「パンツ」が見逃せない桐谷美玲さんは2024年3月19日に開催した「プラステ 新WEBCM発表会」に登壇。同日、そして4月8日から配信される2つのWEBCMでは、桐谷さんが累計販売本数150万本以上の「PLUS STYLE スティックパンツ（リネンブレンド）」（9,990円）と「PLUS STYLEワイドパンツ（リネンブレンド）」（12,000円）を着用しています。桐谷さんはパンツについての感想を聞かれると、「スティックパンツは、本当に足がきれいに見えます。ワイドパンツは腰回りや足回りにゆとりがあるので、すごく動きやすいですね。履いていて心地良いという印象を持っています」と、その履き心地を絶賛しました。この日の桐谷さんのコーデは「リネンブレンドダブルジャケット」（21,000円）と「PLUS STYLEワイドパンツ（リネンブレンド）」のセットアップ。グレーで落ち着いた雰囲気ながらイエローのインナーが春らしく、とってもすてきです。桐谷さんのように、シルバーのアクセサリーで華やかさを加えるのも良いですね！注目は「PLUS STYLEワイドパンツ」。桐谷さんが動くたびに生地が揺れ、とても軽やかなデザインです。ゆったりしていて履き心地が良いけれど、ピンタックのセンターラインがくっきり入っているので、きちんと見え。グレーなら着回しもしやすく、トレンドもおさえられます。この日、桐谷さんはプラステの「一日人事部長」に就任し、大きな名刺が手渡されました。桐谷さんは新社会人から約10年のアラサー世代。「今の時代にあったオフィスファッションの提案を通して、新生活を迎える人を応援してもらうのに適任」ということで、一日人事部長に選ばれました。■10年前から、進化してる？最新オフィスファッションをチェック続いて紹介されたのは、今の時代に合わせたオフィスファッションのコーディネート。フォーマル寄り、カジュアル寄りの2つのコーデの提案です。10年前、フォーマルなオフィスコーデといえば女性はジャケットにスラックスやタイトスカートを合わせるのが定番。でも、最近ではジャケットの代わりに「ジレ」を合わせる人も増えていますよね。「ハイストレッチトリコットノーカラーミドルジレ」（17,000円）はきちんと感があるのに、実はジャージー素材で着心地も抜群！桐谷さんも「おしゃれで、着心地が良い。それが、今のオフィスファッションですね」とコメントしました。ボトムスはジレとセットアップで着られる「ハイストレッチトリコットスリットストレートパンツ」（12,000円）。初心者にはちょっと着こなしが難しいジレも、モデルさんのようにベージュのワントーンで仕上げれば失敗なしです。私もたまにフォーマルな服を着ますが、最新オフィスコーデを見て、「私10年前から進化してないかも……」と心配に。モデルさんのコーデを参考に、今年はジレにも挑戦したい！カジュアル寄りのコーデでは、女性がジーンズを着用。プラステが行った調査によると、カジュアルファッションの代名詞とも言えるジーンズのオフィス着用率は、3割を超えているそうです（関東在住で10年間同じ業種の企業に勤めている30歳から59歳の会社員の男女500名を対象とした調査）。モデルさんはジーンズを履いているものの、襟付きシャツできちんと感もあるのでラフすぎず、とてもバランスの良いオフィスコーデです。「PLUS STYLEスティックジーンズ」（13,000円）はスティックパンツをベースにジーンズに仕上げたアイテムで、センタープレスを施しているため「美脚」も「きちんと見え」もかないます。桐谷さんは「センタープレスが入っていることできれいめにまとまっていて、人事部長的にもおすすめです」と、10年前の人事部長ならNGを出していたかもしれないコーデに太鼓判を押しました。今回紹介したアイテムはオンラインでも販売していますが、サイズや着心地が分かりづらいパンツは試着したいところ。UNIQLO TOKYO 4階にある「PLST TOKYO」は約60坪の売り場面積でとても広く、ゆったりとお買い物や試着が楽しめるので一押し！取材日は桐谷さん着用のセットアップコーデも展示されていました。PLST TOKYO以外にもプラステではユニクロ店舗内の出店を進めていて、さらに買い物がしやすくなる予定です。オフィスファッションのカジュアル化はますます進み、それと同時に増えていく「着こなし迷子」を救ってくれるプラステ。会社に着て行く服に迷ったら、オフィスファッションのコーディネートを紹介するプラステの「お仕事服図鑑」を参考にするのもおすすめです。個人的には、桐谷さんが軽やかに着こなしていた「PLUS STYLEワイドパンツ（リネンブレンド）」が、背伸びしすぎないけど新しさをプラスできるアイテムとして、とっても気になりました！この春は桐谷さんのレクチャーを参考に、今まで着たことのないデザインやカラーのアイテムに挑戦してみて下さいね。・PLST（プラステ）お仕事服図鑑HP：（撮影・取材・文：小浜みゆ）

今回のお話「新生活を始めたいけど、お金ってどのくらいかかる？」春といえば、実家を出て一人暮らしを始めようと考えている方や、異動や転職を機に引っ越しを考えている方も多い季節ではないでしょうか。新しい生活に心を躍らせつつも、気になるのはやっぱりお金の問題。「一人暮らしってどのくらい費用がかかるの？」「家電って安くそろえられる？」「自炊って本当にお得なの？」といった、暮らしにまつわるお金の疑問を解決できるマネーハックを紹介します。■一人暮らしをするには一体いくら必要？住む場所や寝る時間、食べるものまで、その全てを自分で決めることができる一人暮らし。一見、自由ですばらしい生活のように思えますが、そもそも社会人が一人暮らしをしようとした場合、どのくらい費用がかかるかご存じですか？家を借りるまでにかかる費用や住む場所による家賃の変動、年収に基づいた家賃の決め方まで、一人暮らしを検討する上で最初に知っておきたい情報を集めました。初めての一人暮らしにかかる費用は？物件選びや引っ越しの「節約ポイント」一人暮らしするなら郊外or都心どっちがお得？年収400万ならいくらが理想？家賃の決め方■新生活に必要な初期費用をおさえる方法住む物件が決まったら、次は引っ越しや新生活に必要な家電などをそろえる必要がありますよね。敷金や礼金で大きな出費が続くので、節約できる部分はできるだけ削りたいところ。引っ越し費用や家電にかかる費用を少しでも節約する方法を紹介します。引っ越しにかかるお金を少しでも節約するには？知らなきゃ損。家電をなるべく安くそろえたい人が知るべき買い物術■一人暮らしの食生活で節約できることは？実際に一人暮らしが始まってみると、意外と大変なのが毎日の食事の支度。スーパーに行って食材を買い、一人分の料理を作るのは、働くアラサーの女性には大きな負担になることも。そこで、家での自炊やお弁当作りは本当にお得なのか、そして買い物の時に気をつけるべきポイントをまとめました。一人暮らしの自炊、本当にお得？正直面倒な「お弁当作り」。結局、どれくらい節約になる？食材のお買い物上手になるにはどうしたらいいの？「今月、ピンチ！」を給料日まで乗り切る自炊テクニック■一人暮らしは下準備が大切。余裕を持って行動しよう実際に物件を契約して入居日が決まってしまうと、あっという間に引っ越しの日がやってきてしまうもの。その時に慌てず進められるよう、事前に引っ越しや一人暮らしに関する知識や情報を集めおきましょう！（イラスト：itabamoe、編集：マイナビウーマン編集部）

年度の区切りである春は、さまざまな『終わり』と『始まり』がやってくる季節。中には、卒業や転勤などを経て、憧れの一人暮らしに初挑戦する人もいるでしょう。すべての家事を１人でこなすにも、最初は分からないことだらけ。新しい家電を選ぶことすら、高い壁といえます。SHARPの『新生活を始める人』へのアドバイスX（Twitter）上で、自社製品の情報や、生活上で役立つアドバイスなどを発信しているのは、電化製品を製造しているシャープ株式会社（以下、シャープ）。２０２４年３月下旬、新生活シーズンを受け、同アカウントは多くの人に向けた生活上のアドバイスを投稿しました。従来、企業のアカウントでは自社製品をオススメするものです。しかし、同アカウントの担当者は「別にシャープ製品じゃなくてもいいから、こういう家電を買ってほしい」と紹介。家電の有識者による役立つアドバイスに、多くの人から反響が上がりました。私が新生活をはじめる人に贈るアドバイスなんて「シャープじゃなくてもいいから、冷蔵庫は大きめを買え、レンジはオーブンレンジを買え、洗濯機は乾燥付きを買え」くらいしかないので、経験豊富なみなさんは以下に教訓を続けてください。— SHARP シャープ株式会社 (@SHARP_JP) March 21, 2024 家電は同じ種類でも、サイズや性能がそれぞれ異なっているため、購入する際に悩んでしまいますよね。物によっては価格もそれなりにすることに加えて、処分をするにも手間がかかるため、買い物をする上での失敗はできるだけ避けたいものです。そういった『新生活にありがちな失敗』を防ぐため、同アカウントがオススメしたのは、『大きめの冷蔵庫』と『オーブンレンジ』『乾燥機能付きの洗濯機』！新生活では、引っ越し費用もかかるため、つい家具や家電にかける費用を抑えてしまいがちです。しかし、初期費用がかかってしまっても、ここでいい品物をそろえることで、今後の生活がぐっと楽になるのだとか。同アカウントの呼びかけはまたたく間に拡散され、多くの人から感謝や共感の声が寄せられました。・マジでそれ！初期費用を無理に抑えると、後で後悔するぞ。・もちろん生活環境にもよるが、おおむね正しい。もっと広まるべき。・「冷蔵庫は大きいほうがいい」は本当。どんどん容量が足らなくなる…。今回の話題を受け、いろんな人から寄せられたのは「一気に買いそろえなくてもいいから、質のいいものを買え」という意見。前述したように、基本的に家電は場所をとる上に、処分をするにも手間がかかってしまいます。同アカウントのアドバイスを頭に入れた上で、自分に合う家電を選んでみてはいかがでしょうか。[文・構成／grape編集部]

新生活を迎えるにあたり、バッグを新調したいと考えている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、通勤通学にもつかえそうな大容量バッグを集めてみました。ただサイズが大きいだけでなく、キュートな見た目でオシャレになるものばかり◎ ぜひ取り入れて、明るい気分で新シーズンを迎えてみて。大容量なのにナチュラルな雰囲気で持てるのが嬉しい！出典：.stくしゅっとしたフォルムが印象的な【apart by lowrys（アパートバイローリーズ）】の「2WAYドロストバッグ」。PCやA4ファイルまで入る大容量なのに、それを感じさせないナチュラルな見た目に惹かれます。ドロスト部分を調節すれば、肩掛けにも斜めがけにもなるという2WAYスタイルにも注目。軽量で気軽に持ち運べるのも嬉しいポイント。スマートなスクエアショルダーは2WAYで使える出典：.stすっきりとしたスクエア型のこちらのバッグは【LAKOLE（ラコレ）】のアイテム「2WAYワンショルダーBAG」というアイテム名の通り、紐の長さを変えてマルチな使い方ができるアイテムです。メインポケットが3つに分かれるので、荷物の仕分けもしやすいのがGOOD。縦型のトートをお探しの方におすすめ。PCまで収納できる綺麗めレザーリュック出典：ViSこちらはA4対応、PC収納もできる【ViS（ビス）】の「6ポケットフェイクレザーリュック」。両手が開くリュックスタイルなら、お出かけシーンや自転車通勤なども楽に過ごせそう。フラップ付きの綺麗なデザインで、ナイロンリュックとはまた違った品のよさをアピール。両サイドもポケット付きで、使い勝手抜群。バイカラー配色で一気にセンスが向上出典：ViS【ViS（ビス）】の大容量バッグといえば、こちらの「リバーシブルハンドルワンショルダーバッグ」も人気。ミニマルなデザインのショルダーバッグで、オンオフどちらにも活用できます。持ち手部分が両面異なるカラーになっていて、シンプルなのにおしゃれ度も高め。シーズンレスで使いまわせる便利さにも注目です。※すべての商品情報・画像は.st、ViS出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Writer：Anchan

一人暮らしを始める時には、ある程度の費用が必要です。「具体的にどんな費用がかかるのか知りたい…」。そんな声に対して、株式会社CHINTAIが運営するメディア『CHINTAI情報局』では、一人暮らしの賃貸契約に必要な初期費用から、家具・家電購入費、生活費の目安まで分かりやすく紹介しています。一人暮らしをスタートするために必要な初期費用は一人暮らしを始めるとなるとさまざまな初期費用がかかります。新しい住まいの契約に関する費用、生活用品の購入費用に分けて見ていきましょう。物件契約に必要な初期費用賃貸物件を契約する時に支払う初期費用は以下のとおりです。・敷金：担保として大家さんに退去まで預けておくお金・礼金：大家さんへの謝礼・仲介手数料：不動産会社に支払う手数料・前家賃：家賃１か月分を前持って払うこと・日割り家賃：月末までの日割り家賃・損害保険料：損害保険の加入に必要なお金・鍵の交換代など敷金と礼金は通常、家賃の１〜２か月分が必要です。さらに仲介手数料や前家賃、日割り家賃、損害保険料、鍵の交換代といった費用も発生します。これらの合計は、一般的に家賃の４〜５か月分程度です。入居の際は、この初期費用に予備費としてプラス２〜３万円ほど用意しておくといいでしょう。その他の初期費用賃貸契約時の費用以外にかかるのは、引っ越し代や家具・家電の準備費用です。これらの費用は、一般的に８〜１６万円以上かかるといわれています。必要なものやそれらの価格帯はまちまちですが、家具であれば布団、テーブル、カーテンなど、家電なら証明、冷蔵庫、洗濯機などは最低限そろえておくとよいでしょう。初期費用を抑えるポイント初期費用を抑えるために、確認しておくべきポイントは以下の３つです。１．敷金礼金ゼロなど初期費用を抑えられる物件を選ぶ２．必要な家具家電は中古品を使う３．インターネットの設備付きの物件を選ぶ上記を意識して準備をすれば、初期費用をかなり抑えられるでしょう。一人暮らし開始後の生活費にも着目！一人暮らしの場合、初期費用に加えて生活にも以下のお金がかかります。・家賃・食費：目安３〜４万円・水道・光熱費：１〜１万５千円・雑費（日用品費）：５千円なお家賃については以下のように説明されています。毎月発生する家賃。選ぶ物件によっては、管理費または共益費がかかる場合もあるので契約前にチェックしておこう。住居にかかる費用の目安としては、家賃+管理費が収入の３０%以内に収まるようにすると良いだろう。CHINTAI情報局ーより引用家賃は生活費の大部分を占めるので、収入とのバランスを考えて慎重に物件選びをしましょう。一人暮らしにかかる費用は、借りる物件や購入する家具・家電によっても変わります。初期費用を抑えたい場合は、何にどれくらいお金が必要なのかを整理することから始めましょう。[文・構成／grape編集部]

校則クリア中高生のオススメヘア旬なヘアを楽しみたいけど校則が厳しくて難しいと悩んでいる学生が多いと思います。悩める方達に清潔感があり好感度が高いナチュラルでシンプルなテイストなヘアスタイルを紹介します。ナチュラルマッシュ王道・爽やかマッシュショート！似合わせ可能な清潔感あるマッシュスタイル！サイドと襟足をツーブロックに柔らかく刈り上げて清潔感アップさせる。トップは簡単にふんわりナチュラルに動くようにレイヤーを入れる。どこから見てもカッコいい フォルムコントロールをしてあるので、外国人風な奥行き骨格補正もOK！カットだけで清潔感と爽やかさをゲット！また、再現性しやすい髪型になっているので忙しい朝でもセット簡単！！！王道・爽やかマッシュショート！を見るナチュラルツーブロックナチュラルなデコ出しメンズショートヘアベリーショートにチャレンジしたい方にお勧めなスタイル！ツーブロックを含んだショートレイヤー。毛先が柔らかく動くように設定。どこから見てもカッコいい フォルムコントロールをしてあるので、外国人風な奥行き骨格をGET！ショートカットが得意なサロンだからこそできる、お客様1人ひとりに似合わせるテクニックでオリジナルショートを提案します。ナチュラルなデコ出しメンズショートヘアを見るアップバングサイドをソフトに刈り上げたベリーショートカットだけでキメるメンズ ベリーショート。サイドをソフトに刈り上げることで爽やかさUP！シェイブレイヤーをたっぷり入れて、硬い髪でも動き表現する。パートを付けてスタイリングをすれば今旬なスタイルに！サイドをソフトに刈り上げたベリーショートを見るナチュラルショートアシメバングの爽やかさメンズショート爽やか好感度抜群なメンズショート！サイドにソフトにツーブロックを入れたショートレイヤー。骨格・髪質に合わせをカットするので、ショートが得意なサロンの補正テクニックが際立つ！カットだけでデザイン・フォルムを楽しむショートスタイル。アシメバングの爽やかさメンズショートを見る大学生オススメヘア大学生になると校則からも解放され、パーマやカラーやヘアアレンジを楽しめ、個性をより一層アピールできますね。ヘアスタイルに悩んでいる新大学生の方に好感度高く、ヘアアレンジを楽しめるスタイルを紹介します。ナチュラルマッシュ爽やか好感度NO，1 マッシュショート幅広い年齢層に似合わせ可能な清潔感あるマッシュスタイル！サイドと襟足をツーブロックに柔らかく刈り上げて清潔感アップさせる。トップは簡単にふんわりナチュラルに動くようにレイヤーを入れ、ゆる〜いスパイラルパーマをかけて外国人風な質感に。どこから見てもカッコいい フォルムコントロールをしてあるので、顔型&骨格を簡単に骨格補正もOK！また、再現性しやすい髪型になっているので忙しい朝でもセット簡単！！！爽やか好感度NO，1 マッシュショートを見るニュアンスパーマさり気ない色気を感じる無造作パーマ！簡単スタイリングが可能なワンカールパーマスタイル！マッシュベースにサイドをソフトに刈り上げてツーブロックを入れ、トップのレイヤーで動きをつけやすいようにする。作りすぎない自然なカールで男を上げる！スパイラル×逆巻き×ウィービングのミックスパーマをかけて、子供っぽくなりがちなマッシュヘアに「なれ感」「好感度」をUPしましょう。フェイスラインを柔らかくかけて顔馴染みを良くする。ランダムな動きは小顔効果と骨格補正も可能なデザインなので、簡単にお悩み解消でき、どこから見てもカッコいい フォルムコントロールをしてあるので、外国人風な奥行き補正もOK！パーマをかけることで再現性しやすいので、忙しい朝でも気軽にワックスを塗布するだけで朝ラクスタイリング。さり気ない色気を感じる無造作パーマ！を見るカラーで楽しむアップバングハイライトを効かせたベリーショートお洒落メンズにオススメな髪型！サイドと襟足にハードな刈り上げツーブロックを含んだベリーショート。さりげない束感が爽やか・色気を放つ。どこから見てもカッコいい フォルムコントロールをしてあるので、外国人風な奥行き骨格補正もOK！カラーリングはブリーチでハイライトを入れて、グレージュをプラスする。メリハリ・立体感がセットなしでもキマります。カット＆カラーで再現性しやすい髪型になっているので忙しい朝でも簡単セット！！！ハイライトを効かせたベリーショートを見るミディアムウルフのスパイラルパーマ今旬パーマウルフで雰囲気を醸し出す！顔周りと襟足を長めに残した横浜流星さん風ミディアムウルフスタイル。ツイストスパイラルパーマを全体的にかけて、ランダムに毛先が動かし、さりげない束感で骨格・顔型をカバーする。大人ぽくセクシーに、且つ、清潔感、爽やかに見せる今旬ショートルフです。今旬パーマウルフで雰囲気を醸し出す！を見るツイストスパイラル前髪やや長めのパーママッシュスタイル！ツイストスパイラルパーマをかけたマッシュスタイル！サイドバックをツーブロックに刈り上げて、トップにややレイヤーを入れて根元にボリュームを出し全体のシルエットがひし形になるようにカットする。どこから見てもカッコいい フォルムコントロールをしてあるので、外国人風な奥行き骨格補正もOK！カット＆パーマで柔らかく今旬な仕上がり！再現性しやすい髪型になっているので忙しい朝でもセットなしで簡単にキマります！！！前髪やや長めのパーママッシュスタイル！を見るナチュラルショートウルフナチュラルショートウルフサイドをソフト２ブロックにしたショートウルフ。襟足を少し短めにカットしたのが今年流。カラーは14トーンのハイライトを入れてから、アッシュグレージュを入れコントラストをつけ、立体的に。エマルジョンタイプのワックスで、毛流れと束感をつける。韓国風コンマヘアセット簡単◎人気メンズマッシュスタイル今旬センターパートのパーマスタイル！耳上と襟足を刈り上げたツーブロックマッシュ。トップにレイヤーを入れて柔らかく色気のある質感に！バングはセンターパートにして作りすぎない自然な毛流れが品よく演出する。簡単にスタイリングができるように、ゆるめなスパイラルパーマをかける。ラフな動きは小顔効果と骨格補正が可能に！お悩み解消できます。どこから見てもカッコいい フォルムコントロールをしてあるので、外国人風な奥行きOK！セット簡単◎人気メンズマッシュスタイルを見るメンズビジネスヘア新社会人にとって身だしなみのひとつであるヘアは、印象を左右する大事なポイントです。また、ON &OFFも楽しみたい人も多いと思います。悩み多いとおもいますが、ビジネスでもヘアスタイルを楽しめ、好感度高く清潔感のあるヘアを紹介します。ヘアアレンジを楽しみましょう。アップバングクールアップバングの大人ベリーショートアップバングの爽やかなベリーショート！ハードになり過ぎないサイドと襟足の刈り上げが男の品を上げる。前髪はかきあげて、トップは柔らかい毛束で爽やかにスタイリング。後頭部は外国人風の奥行きを意識して、頭の形がキレイに見えるようにカットする。(ハチ張りのお悩みもカバーします。)カットだけで骨格補正もされているのでお手入れ簡単の朝ラクヘア！クールアップバングの大人ベリーショートを見るベリーショート爽やかさUPベリーショート2ブロックのベリーショートスタイル。モヒカンラインをやや長めに残し、バングをソフトなアシメのすることで、さりげないアップバングで好感度UP。オイルワックスで、ツヤ束感をキープしてください。爽やかさUPベリーショートを見るパート分け7:3パート分けメンズベリーショート！オンとオフを楽しむ大人メンズベリーショート！前髪からトップの毛流れが爽やかなイメージUP。トップにレイヤーを入れて動きを出し、パーマで流れをつけやすくする事で、簡単にオンとオフのスタイリングが自由自在に！7:3パート分けメンズベリーショート！を見るセンターパートトレンド・前下がりグラデーションボブ！お洒落で爽やかなメンズスタイルにチャレンジしたい方にお勧めなスタイル！耳上と襟足を刈り上げたツーブロックマッシュスタイル。トップにレイヤーを少し入れて柔らかく色気のある質感に！バングをセンターパートにして作りすぎない自然な毛流れが男を上げる！センターパートの前下がりグラデーションベースで小顔効果と骨格補正が可能デザイン！簡単にお悩み解消できます。どこから見てもカッコいい フォルムコントロールをしてあるので、外国人風な奥行き骨格補正もOK！艶仕上げで大人男子のこなれ感・好感度UP！忙しい朝でも気軽にパワーオイルを塗布するだけで簡単セット！！！トレンド・前下がりグラデーションボブ！を見るニュアンスパーマ人気マッシュのパーマメンズ髪型幅広い年齢層に似合わせ可能な清潔感あるマッシュのパーマスタイル！サイドバックをツーブロックに柔らかく刈り上げて清潔感アップさせる。トップは簡単にふんわりナチュラルに動くようにレイヤーを入れる。更にスパイラルパーマをプラスしてセットなしでもキマるようにする！どこから見てもカッコいい フォルムコントロールをしてあるので、外国人風な奥行き骨格補正もOK！カット＆パーマで清潔感と爽やかさをゲット！また、再現性しやすい髪型になっているので忙しい朝でもセット簡単！！！人気マッシュのパーマメンズ髪型を見る