めまい

調子が悪い、胃腸の具合がよくない、むくみやすい、頭痛やめまいがある……。思い当たる不調の原因は、隠れ栄養失調かもしれません。隠れ栄養失調とは、腸内環境の悪化や酵素不足、だ液や胃液の減少などにより、食べているのに体に栄養が行き渡っていない状…

出典 : Upload By koyome出典 : Upload By koyome子どもたちもそうですが、実は私も、意識して飲まないと、水分補給を怠ってしまうタイプ。飲まないでも平気で過ごせてしまうので、普段から意識的に飲むようにはして…

第1回の記事、「梅雨どきのめまいや頭痛、胃重は「湿邪」…「気象病」との違いを専門医に聞く」では、梅雨どきのけんたい感、疲労感、頭痛、胃痛、耳痛、関節痛、めまい、吐き気、憂うつ感などの多様な不調は、東洋医学では「湿邪」ととらえるということ、…

梅雨になるとどうも気分が滅入る、頭痛がする、胃が重い、全身がけだるいなどの不調を訴える人が急増していると言われます。中には、「関節が痛いから明日は雨が降る」と、痛みや不調で天気を予報する人もいます。筆者も、梅雨のころはもとより、台風や大雨…

前回の記事、「梅雨どきのめまいや頭痛、胃重は「湿邪」…『気象病』との違いを専門医に聞く【第1回】」で、漢方専門医・臨床内科専門医・消化器内視鏡専門医の吉田裕彦医師に、「梅雨のころの頭痛、めまい、耳ツーン、胃重感、むくみといった不調を東洋医…

梅雨のどんよりした日、なぜだか、頭痛や肩こり、めまい、立ちくらみ、耳の奥が痛い、頭も体もだるいといったことはありませんか。鍼灸師で太子橋鍼灸整骨院（大阪府守口市）の丸尾啓輔院長に尋ねると、「梅雨の時期は、そういった不調を訴える患者さんが急…

梅雨のころには毎年、全身のけだるさが激しくて、頭も胃も肩も腰も重い、顔も足もむくむ、憂うつになって、お天気同様に、どんよりとしんどいことがあります。漢方専門医・臨床内科専門医・消化器内視鏡専門医の吉田裕彦医師に尋ねると、「梅雨どきのそうい…

暑くなってくると、「今年も夏バテか……」と全身がだるい、顔色が悪い、めまいがする、頭が重いといった不調に悩まされることが増えます。臨床内科専門医で女性外来がある正木クリニック（大阪市生野区）の正木初美院長によると、「気温が上がると、夏バテ…

しっかり睡眠をとっているはずなのに、目まいがしたり、突然の立ちくらみでくらくらすること…ありませんか？ジメジメしたお天気が続く梅雨シーズンは、低気圧の影響もあり体調が崩れやすいと言われています。普段以上に栄養バランスに気をつけたい時期です…

目の前がぐるぐると回ったり、ふわふわして気持ちが悪かったりと、突然に原因がわからないめまいに襲われることがあります。めまいは東洋医学が得意な分野とも言われますが、漢方専門医で臨床内科専門医でもある吉田裕彦医師に尋ねると、「原因は、持病がな…

子育て疲れで「脳腸疲れ」？精神科医が教える子育て中のストレス対策子育て中、漠然とした不調に悩まされることはありませんか？ 病院に行くまでもない不調は、忙しいと放置しがちですが、仕事や家事のパフォーマンスに影響が及んだり、症状が悪化してしま…

暖かい陽気に触発されて、いろいろなことを活発的にがんばりたくなる季節。しかし、この時期は「めまい」に注意が必要だそう。薬膳において血を補う野菜の代表の「にんじん」を取り入れる生活に、イラストレーターの猫嶋いおりさんが１週間チャレンジ！参考…

女性が「更年期」と聞けば、40代から50代にかけて「ほてり」「イライラ」「めまい」などの症状が起きる「更年期障害」を思い浮かべる人が多いはず。ところが、実際には、その原因や症状、治療法について正しく理解されていないという「更年期」の問題。…

気楽なスタンスが開運を招きます。へたに肩肘張って動くと裏目にでそう。健康は肩凝りやめまいに注意。ダイエットだけでなく心身のデトックスにも励みましょう。仕事は好き嫌いを前面に出すと流れが停滞します。大人の態度で。恋愛は一芸に秀でた才能ある人…

桜が咲いて春も本番。新元号となる今年は、日本中がいつも以上にフレッシュな空気に包まれています。日に日にあたたかな日が増えてくる4月ですが、この時季は体調を崩しやすいときでもあります。花粉症、ストレスによる胃腸障害など、春の不調にはいろいろ…

何気なく生活しているだけなのに、突然“めまい”を感じることはありませんか。立ちくらみや吐き気を催したり、最悪の場合はめまいが原因で倒れてしまうケースも。ネット上でも「ここ最近、急にめまいがしてフラフラすることが多々あるんだよね…」「原因は…

頭痛は、ズキズキする、重だるい、肩こりやめまいをともなうなど、原因や体調によって症状の現れ方が違います。漢方専門医で臨床内科専門医でもある吉田クリニック（大阪府八尾市）の吉田裕彦院長によると、「原因がほかの疾患ではない場合の慢性頭痛では、…

日々の気温や気圧の変化、また、多忙な仕事やのストレスなどでめまいに悩まされる女性は多いようです。そこで、鍼灸師で理学療法士、またプロトレーナーでもある仲川豊基さんに、めまいの予防や緩和に作用するツボと、そのツボを刺激しながらのヨガの方法を…

image via shutterstock「気絶した経験がありますか？ なんだか怖いことのように思えますが、気が遠くなっても90％は全く問題ありません」そう話すのは、オタワ病院研究所（OHRI）の臨床疫学者でオタワ大学助教の医学士（MB…

※写真はイメージです女性なら誰もが避けて通れない更年期。汗をかきやすい、ホットフラッシュ（ほてりやのぼせ）、めまいに頭痛、全身がだるい……。そうした症状に次々と襲われるイメージは根強い。■イソフラボンが更年期トラブルの予防に効く「それは更…

原因がわからないのぼせやめまい、疲労感やイライラなど、更年期の不調らしき症状があるけれど、「年齢的にまだ早い、もしかして、プレ（プチ）更年期!?」と戸惑う女性は多いと言います。臨床内科専門医で女性の不調外来がある正木クリニック（大阪市生野…

目覚まし時計が鳴ってもすぐに起きられない。やっと起きても頭が重い、どんより感が午前中いっぱい続くなどで、朝から元気になれない女性は多いようです。「そうした症状は、低血圧が原因の可能性があります」と指摘するのは、臨床内科専門医で正木クリニッ…

９月に入り急に肌寒くなったこの時期、夏バテをひきずり「秋バテ」する人が多いのだとか。なぜ秋バテが起きるのか、鍼灸師の大石治子さんに教えていただきました。せっかく涼しくなったのに、体調が悪い秋バテのサインは、だるさや冷え、めまいや食欲不振、…

画／彩賀ゆう （C）まいじつ9月12日夜、ジャニーズ事務所の今井翼が『タッキー＆翼』のユニット解散に伴い、事務所からの退社という決断を発表した。2014年10月から耳鳴りやめまいを伴う難病、メニエール病を発症し、活動休止中の今年3月に再び…

「心臓疾患と脳血管疾患には、“突然”というイメージがありますが、じつは多くの場合、前兆ともいえるサインがあります。それが頭痛やめまい、いびき、夜中に何度も目が覚めるなどの症状です」そう教えてくれたのは、沖縄で“異色の歯科医”と呼ばれる宮城…

前回の、「目の前がチカチカ、足が動かない…。女性の熱中症体験談に臨床内科専門医がアドバイス」では、スポーツ中の女性の熱中症について、臨床内科専門医で女性外来がある正木クリニック（大阪市生野区）の正木初美院長にアドバイスをいただきました。続…

メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。今回は、「天候が気になり、振り回されています」という、てんきさん（37歳・主婦）に、心屋塾認定講師の田中佐…

image via shutterstock夏バテといえば、疲労や倦怠感、食欲不振にめまいなどが頭に浮かびますが、口の中も夏バテするそうです。免疫力が落ちているので、口腔内の菌の活動が活発になり、口臭の原因に。汗の臭いだけでなく、お口の臭…

人はライフスタイルや環境、生まれもった性質など個人で違います。寒がりの人もいれば暑がりの人もいるし、めまいがしやすい人、むくみやすい人など不調もさまざま。そんな人たちが同じダイエットを試しても、同じように痩せるとは限らないですよね。中医体…

運動はめまいがするし、食事制限でも体調を崩してしまう。ダイエットが続かない自分に嫌気がさして自暴自棄になってしまう前に、自分の体質について理解していたか、振り返ってみてください。おそらくできてない人が多数のはずです。中医体質学により人の体…