今回はこんな方に↓ぜひ読んでいただきたいんです。・ エアコンが苦手。(乾燥&省エネ的に)・ 年々冷え性がツライ。・ 朝、ベッドから出られない。今年は、エアコンに頼り過ぎない冬になるかも?!ということで、この冬ず~っと暖かく寄り添ってくれる「温もりの相棒NO.1探し」はじまり、はじまり。【1】 冷え性さん愛用「北欧ソックス」朝も夜も、床からキーーーンと冷える冬。靴下を何枚履いても、つま先はカチコチ。そんな冷え性さんの足元に、最・終・手・段。はい。当店のあったか雑貨ランキングでも上位常連である「TOIVO」の防寒ソックスです。■ お客様レビューで高評価「冬はこの靴下なしでは過ごせそうにありません」「冷え症の友達にプレゼントしてめちゃくちゃ暖かいと喜んで貰えました。」「暖かさ、履き心地が、いままでとはぜんぜんちがう」「プレゼント用に購入しました!友達がすごく暖かくて感動したとの事」そんじょそこらの暖かソックスやボアスリッパ系では満足できないという方に。見た目も可愛く、フワフワ肌触りで温まる、北極圏の知恵ソックスがおすすめです。# (寒いー、寒いー)とじっとしていたのが、足があたたまるだけで元気になるんですよね。履いた瞬間、フットワーク軽々と家事もこなせるようになる感じ。この靴下を履けば、大掃除もがんばれそう!寒さ厳しい北欧発、本気の防寒対策です。▼ご紹介したアイテムはこちら ⇒「TOIVO北欧もこもこソックスレディースサイズ」 【2】 SNS映えもバッチリ、動物カイロ。「どの子にしよう?」「名前付けようかな?」なんて、私いまだに決められないくらいに迷っています。・ レンチンで、体温を持ったようにホカホカ。・ 意外とずっしりと、リアルな抱き心地。・ ラベンダーの香りでリラックス。# カイロの実用性と愛らしいルックスで、無敵のぬいぐるみ。お子様(※4歳以上)へのプレゼントや、SNSをやっている人には映り込みアイテムとしても良い味出してくれそうです。膝の上に乗せて「いい子いい子」と撫でているだけで、じんわり温かくウフッと心もハッピーに。▼ご紹介したアイテムはこちら ⇒「fiftytwowaysbittenHuggableエコウォーマー/ハガブル」 【3】 湯たんぽデビューしませんか?アンジェの冷え性スタッフが出会った、「湯たんぽ決定版」が、ついに届きましたー。えっ、湯たんぽって、、、そんなにいいの?■ 毎晩、布団がほかほかに。夜、布団に入ると冷えてゆく足先...寒い〜、冷える〜。「寒がりだけど、靴下を履いたまま寝られない」という方にぜひ使っていただきたい。寝る前に布団に入れておけば→足元ほかほかで寝入りスムーズ。■ これぞ即暖、ひとりじめ。ソファーで、デスクで、テレビの前で。冷える時には、湯たんぽをムギュッと抱っこで即暖。やわらかく、あたたかく寄り添います。■ エアコンが苦手な方へ。広い部屋に一人の時や「ちょっと寒いな」という時に、お部屋を乾燥させずに、パーソナルな暖かさを叶えます。そう、エコだし使い方も難しくない湯たんぽ。一度使うと、ハマるんですよね。「湯たんぽ」デビューをするなら、暮らしに馴染むこんなナチュラルな雰囲気を選びたい。▼ご紹介したアイテムはこちら ⇒「冬の頼もしい相棒 国産ニットの湯たんぽ」 【4】 キルトジャケット感覚、モダン半纏。日本の冬といえば、半纏(はんてん)を羽織って、コタツでみかん。あのホッとする心地よさが、今ブームの予感?!近年、数々のアパレルメーカーが「半纏」に注目しているとのこと。この冬アンジェにも北欧風スタイルの半纏が到着しました。イマドキの半纏は、ココが違うんです。<北欧風ステッチ&カラー>冬のルームウェアはフリースばかりで飽きがち〜。この半纏は、内側は柔らかなフリース、表はさっぱりした素材感、それでいてしっかり暖かい。北欧風のカラーとステッチで、大人モダンな印象です。<動きやすい、アクティブ半纏>コタツから一歩も出られないような半纏ではございませんッ。動きやすいように、袖丈・厚さ・重みを考えて作られているんです。冬の朝のゴミ出しも、サッと羽織って粋にどうぞ。<女性に嬉しい、長め丈>ヒップがスースーせず、他のルームウェアともコーデしやすい長めの着丈。ユニセックスデザインなので、一家に1枚置いて夫婦シェアしてもOKです。半纏の魅力をキープしつつ、、、キルトジャケット感覚のルームウェアとして、北欧インテリアに溶け込む”モダン半纏”へと進化。▼ご紹介したアイテムはこちら ⇒「北欧風カラーのモダンはんてんVALLY/パケPAQUET」 【5】 スヌーズ機能にさよなら、部屋カーデ。朝、ベッドから出られない。(朝食作らなくちゃ〜、ゴミ出さなくちゃ〜、仕事に遅刻する〜)急がなければとわかっていても、目覚ましアラームのスヌーズ機能を連打しまくりで、2度寝、3度寝してしまう季節になりました。これなら、パッと起きられます。「底冷えパラダイスの実家でもこれを羽織れば我慢できる」「お風呂上がりから寝るまでも湯冷め知らずです。」「夜中の授乳に備えて購入しました。」「妻へのプレゼントでしたが、暖かくて気に入ったようです。」「腰下まですっぽり隠れるので暖かくて良い 」と、お客様のご愛用レビューでも満足度高め。# 首からお尻の下までフワフワでホカホカ、家の廊下でもブルッとしない暖かさは、まさに着る暖房です。スマホが入るポケット付きなのも嬉しい。この冬、朝ベッドからシャキッと出られるようになる!▼ご紹介したアイテムはこちら ⇒「ルームコーディガン/ZELT HOME WEAR」 いかがでしたか?自分用にはモチロン、冷え性のお友達や、寒がりなお母さん、いつでも薄着な子ども、受験生ファミリーへ。身体も心もほかほかにあたたまる、冬のギフトとしてもおすすめです。皆さまあたたか~くしてお過ごしください。 ■暮らしのはなし T.Kitahara作って食べて、会話が弾む。家族との大切な日常に、ほんのひと手間、幸せの仕掛けを。
2020年01月04日日本初のバタフライピー専門ブランド「molfon-モルフォン-」は、バタフライピー天然色素販売に伴い、豪華賞品が当たる「冬を楽しむ青色レシピコンテスト」を開催します!・バタフライピーとはタイやインドなどの東南アジアで古くから「美を作る」として重用されてきたマメ科の植物で、年間を通して咲くその青い花が蝶の形に似ていることから「バタフライピー」と呼ばれ、その花弁から抽出されるハーブティーは神秘的な青色をしており、またレモンなどの酸性と混ざることで瞬時に色を赤く変えます。◎バタフライピーの効果・効能特徴である青い色は「アントシアニン」の成分によるものです。アントシアニンは抗酸化物質であるポリフェノールの一種で、眼精疲労、アンチエイジング、美白・美肌、白髪・抜け毛対策・ヘアケアなどの効果が期待できます。原産国であるタイでは、王室でのおもてなしの飲み物として愛飲されてきたほか、伝統医療のハーブ療法として、白髪や抜け毛予防のシャンプーやコンディショナーなどにも使われています。・豪華賞品が当たる!「冬を楽しむ青色レシピ」コンテスト開催バタフライピー天然色素を使って冬を楽しむ青色レシピを応募しよう‼molfonコンテスト特設instagramから投票数上位3名に、青にちなんだステキな賞品をプレゼント♪◆テーマ冬にちなんだ青い料理やパン、スイーツならクリスマス、お正月でもOK!◆応募方法①バタフライピー天然色素を使って、冬をテーマにした青色レシピを作製※乾燥バタフライピーの使用可②Instagramにて、お料理の写真とレシピを投稿投稿する際は、下記文言とタグを付けてください。※タグを付けることによって応募完了です。【文言】バタフライピー専門ブランドmolfonが、豪華賞品が当たるお料理コンテストを開催してるよ!【タグ】@molfon_winterbluerecipe#molfon#バタフライピー#ブルークリスマス#冬を楽しむ青色レシピ◆賞品1位:「海の青、水平線の青、星空の青~奄美大島HOTELTHESCENE」ご招待/1泊2日2名様1年を通して海を楽しめる、奄美大島最南端に位置する「HOTELTHESCENEamamispa&resort」は全21室オーシャンビューのプライベートリゾート詳細はこちら※夕食・朝食代別、GW・お盆・正月を除く、当選通知のご連絡後1年間有効。2位:1万円分の商品券3位:molfonギフトセットmolfonteaティーバッグ、バタフライピーハーバリウム、molfonバタフライピークリスタルシュガー◆投票方法molfonコンテスト特設アカウント(@molfon_winterbluerecipe)から、いいね♥で投票完了!◆期間2019年12月17日~2020年1月31日◆結果発表2020年2月14日※インスタグラムDMにてご連絡させて頂きます。・molfonバタフライピー天然色素を使ったアレンジ例molfonのバタフライピー天然色素を使ったインスタグラマーさんのアレンジ例を紹介します。左上:バタフライピーライス&ホワイトシチュー、シフォンケーキ、バタフライピーティー(@hiromitsukui様作)右上:バタフライピーちぎりパン(@ashy_gram様作)左下:バタフライピーゼリー&バタフライピー結晶チョコレート、バタフライピーティー(@hamama_126様作)右下:バタフライピーライスのデコ弁(@neineilove2様作)・簡単に着色できる!molfonの高品質なバタフライピーの天然色素キャラ弁やお料理、スイーツやドリンクなどを簡単に青色に着色できます。アレンジレシピにご活用ください。殺菌済みのバタフライピー天然色素のため、お子様も安心してお召し上がりいただけます。・バタフライピー天然色素15g1.100円(税抜)バタフライピーの天然色素。キャラ弁やお料理、スイーツやドリンクなどを青色に着色できます。バタフライピーの青色を生かしたアレンジレシピにご活用ください。天然色素のため、お子様も安心してお召し上がりいただけます。▼molfon公式通販サイトからご購入いただけます。通販サイトはこちら・日本初!バタフライピー専門ブランド「molfon-モルフォン-」概要「molfon-モルフォン-」は日本初となるバタフライピー専門ブランドです。蝶に似た青い花弁を持ち、美を作るフローラルハーブとして重用される「バタフライピー」を、世界一美しい蝶「モルフォ蝶」の姿に重ね合わせて名付けました。「バタフライピー」を家や職場など日常的な生活の場に取り入れ、美に触れることのできるドリンク・フード商品、コスメ、雑貨を企画・開発・販売して行くほか、その美しさで非日常を楽しむことのできるテイクアウトスタンドの展開、コラボイベント等を順次開催してまいります。・公式サイト:・公式通販サイト:・公式Instagram:◆本件に関するお問い合わせ先アイリス・ジャパン合同会社E-mail:sp@iris-japan.world(平日10:00-12:30、14:00-17:00)企業プレスリリース詳細へ TIMESトップへ
2020年01月04日新年が待ち遠しくなるラッキーバッグをはじめ、誰よりも早くチェックしておきたい情報が続々到着!今週の気になるモノと、最新ニュースをお届けします。新年の幕明けを祝して、お得な“Lucky Bag”を発売!写真のバングルをはじめ、4万円相当のアイテムが詰まった水引付きのLucky Bag。オンラインショップでは1/1~、赤坂店では1/5~6のみ販売。5万円と10万円のタイプもあり。¥30,000(シリシリ TEL:03・6821・7771)吸汗・速乾からUVケアまで。見た目も機能性もパーフェクト。伸縮性に優れ、汗をすばやく吸収。UVカット率は85%以上。インナーやヨガウェアとしてどうぞ。カップ付きタンクトップ¥7,000レギンス¥9,500(ダンスキン/ゴールドウイン カスタマーサービス TEL:0120・307・560)フランスの名門シューズブランド、『Paraboot』とコラボレーション。『Paraboot』最古のモデルと呼ばれる「MORZINE」にラパンファーをオン。職人によるハンドステッチなど、随所に人の手の温もりを感じるスペシャルな一足。¥72,000(パラブーツ/フィルメランジェ TEL:03・6447・1107)サスティナブルなエコバッグでおしゃれしながら社会貢献!20kg耐久の丈夫なメッシュ。収益の一部は女性を暴力から守るための活動資金に。大・W28×H42cm、中・W25×H32cm、小・W22×H21cm 3点で¥2,800(ジューンズ/マッハ55リミテッド TEL:03・5413・5530)ブランドロゴの“サイ”がキュートな新作キャップ。季節を問わず使えるコットンキャップは、ブランドロゴのサイがアクセント。アジャスターでサイズ調節も。ベージュとライトベージュもあり。¥7,800(サイベーシックス/マスターピースショールーム TEL:03・5414・3531)※『anan』2019年1月1日-8日合併号より。写真・多田 寛スタイリスト・武政文・菅野綾子(by anan編集部)
2019年12月29日冬の寒さは、ときとして身も心も凍りつかせる恐ろしさも秘めています。この冬、あなたは知らず知らずのうちに“忌み地”へ足を運んではいませんか……? そこで今回は、「冬に行ってはいけない不吉なスポット」を占い師の脇田尚揮さんにご紹介いただきます。文・脇田尚揮冬季に閉鎖される山山は古来から霊場として恐れられ、あがめられてきたスポットが多いもの。特に、冬場は神隠しにあうことが多く、遊び半分で行くと遭難事故に巻き込まれることも少なくないでしょう。また、冬には死者の霊が訪れるとも言われ、何か知らないものに引っ張り込まれる…… という体験談もちらほら。特に、冬季の閉山期間の心霊体験が多いとされます。この世とあの世をつなぐ霊界のボーダーであることも少なくないため、冬のシーズンにおいては生半可な気持ちで足を踏み入れてはいけないのです。水の入り口・出口がない池沼池は、夏こそ釣り客やツーリングをする人がたくさんいますが、水辺だけあって、冬はそれなりに「ヤバい」雰囲気が漂うスポットも少なくありません。特に、水の入り口・出口がなく、水流が少ない静かな池には、かつて亡くなった人の霊が“魔”として潜んでいることも。冬になんとなく水面をジッと見つめていると、なんだか飛び込みたくなる衝動にかられてしまうことも……。冬に訪れると引きずり込まれてしまう恐ろしいスポットにもなり得るのです。激しい濁流の滝激しい濁流の滝は、修験者などが心身を鍛える霊場として使われることが多いもの。特に、冬の荒行として有名な滝もいくつかあります。しかし、実は冬には恐ろしい本性を明らかにします。荒行の末に転落して、そのまま遺体が上がってこない深い滝も中にはあるのです。もしかしたら今でも、滝つぼの中でさまよい続けているかもしれません。そんな滝に、冬場に行くと仲間欲しさに誘われてしまう恐れが……。かつて病院の跡地だった場所かつて病院の跡地で、今は別の用途に使われている場所は、意外と少なくありません。特に、野戦病院など、戦争のさなか急ごしらえでつくられたテントもそれに当たります。特に、亡くなる方が多かったのは、圧倒的に冬。体温が奪われ、そのまま衰弱死することも少なかったとか。そんな場所へ冬に足を踏み入れるのは、自殺行為のようなもの。霊をびっしり身体にくっつけてしまう結果に。冬に訪れてはいけないスポットのひとつなのです……。いつもは何気ない場所でも、特定のシーズンになると魔の巣窟になるかのごとく恐ろしい“負のパワースポット”になる場所があります。そんな地域には、なるべく足を踏み入れないのが吉。遊び半分で足を踏み入れないようにした方が、あなた自身のためだと言えます。いずれにせよ、一番理想的なのは近づかないこと。「君子危うきに近寄らず」「触らぬ神に祟りなし」の精神を忘れずに。©500px/gettyimages©Jamie Grill/gettyimages©EyeEm/gettyimages
2019年12月28日冬のダイエットは“挫折”しがち。しかし、実は冬は痩せやすい時期でもあるのです。クリスマスやお正月など、楽しいイベントでついつい食べ過ぎてしまうということもありますが、そんな冬に、太らず痩せるための冬のダイエット法をご紹介します。冬は実は「痩せやすい」冬は気温が低いぶん、体温を上昇させるために多くのエネルギーを消費します。つまり、普段と同じ生活をしていても春や夏と比べて多くのエネルギーを消費できるということ。食事や運動にちょっとの工夫を取り入れることで春に向けてメリハリのあるボディラインに整えやすい時期なんです。スタートラインは「冷え」対策一方で、冬の大敵は"冷え"。内臓が冷えると消化・吸収のはたらきが弱まり、また体が冷えて血液やリンパ液などの体液循環が滞ると、むくみやすく、代謝が低下しやすくなります。冬のやせやすさを最大限に引き出すには、冷え対策を十分に行ったうえで食事や運動を工夫することが大切です。冬に必ず行うべき冷え対策冷え対策に、特別なことを行う必要はありません。腹巻きやカイロ、毛糸の靴下や温かい上着、手袋、マフラーなどを活用してお腹周りや手先・足先、首まわりを冷えないようにしてあげるだけでOK。たったこれだけでも体液循環がスムーズになり代謝を高めやすくなります。とはいえ、運動しないとなかなか温かくなりませんので、冷えを感じる場合は次の運動で手先・足先から温めてあげましょう。<すぐに手先・足先をぽかぽかに!グーパー運動>ギュ〜っと手足を小さく、じゃんけんの「グー」の形にゆっくり5秒程度にぎり続け、思いっきりパッと(じゃんけんの「パー」の形に)開きます。このグーパー運動を30秒程度続けましょう。冬の食事は「茹で」「蒸し」「焼き」で決まり!食事では、温かいスープや「茹で」「蒸し」「焼き」料理がおすすめ。生姜やニンニク、シナモンを活用するとより体内を温めやすくなります。冬の運動は有酸素運動を!冬でも積極的に行いたいのが、ウォーキングや軽いジョギング、スロージョギングなどの有酸素運動です。有酸素運動は全身運動のため体液循環を整えて冷えを予防・改善する効果も期待できます。体温を上昇させながら運動も行うことでよりエネルギーを消費しやすく、体脂肪の燃焼にぴったりです。ただし、寒さは血管を収縮させ不調を起こしやすくなりますので、運動前のウォーミングアップを忘れずに。腕や脚のストレッチを行ってから、1日30分程度を目安いに有酸素運動を行いましょう。冬のダイエットは体を温めることから!冬は工夫次第でダイエット短期間で成功へと導くことができる季節です。怠けていて太ってしまう人が多いですが、しっかり体を温めれば運動も楽しい季節。美しいボディラインで春を迎えられるように、グーパー運動から始めませんか?Nao Kiyota美容・健康ライター
2019年12月21日もうすぐ、新しい年の幕開け。新年のスタートは、ファブリックアイテムを一新して気持ち良く迎えたいもの。身の回りの使い古した生活雑貨から、新調してみて!ベレー帽みたいな風貌がなんとも愛らしい。ウール100%のさらりとした触り心地。抱きやすいサイズ感でソファでの癒しにもなり、クッションとしても活躍。冬にぴったりのチェック柄は、ほかにも色々なカラーで展開。座布団¥16,000(ルーマー/アルファ PR TEL:03・5413・3546)肌にやさしい、ソフトな洗い心地。コットン/シルクの天然素材と、トウモロコシ繊維で編み上げられたニットのボディタオルは、美しい模様がデザインのポイント。右・シルク¥1,000左・オーガニックコットン¥900(トゥデイズスペシャル自由が丘 TEL:03・5729・7131)いくつか揃えて使いたい、スクエア座布団。床でも、椅子の上でも、ほどよい硬さでヒップをサポート。いくつか揃えておけばゲスト用にできるだけでなく、重ねて置いておくのもかわいい。35cm角なので、女性にぴったりなサイズ感。座布団各¥5,500(キコ TEL:03・5464・0912)ファッション性の高いボーダー柄。ブラック地にブラウンのラインを入れた、スタイリッシュなスロー。洗い加工されたリネンウールで、最初からくったりとしたやさしい肌触り。短めの両辺フリンジがアクセント。スロー¥30,000(リベコ/TLB home TEL:03・5647・8358)クロスに施された「ミャオ」の刺繍にキュン!しっかりした質のいいリネン100%を使用。「MIAOW」(猫の鳴き声)以外に、ブルーの文字で「BOWWOW」(犬)バージョンも!キッチンクロス¥3,400(アールアンドディーエムコー/オールドマンズテーラー TEL:0555・22・8040)※『anan』2019年12月18日号より。写真・多田 寛スタイリスト・長坂磨莉(by anan編集部)
2019年12月16日冬に寒くなると、お互いの距離が自然と近づきます。彼との愛を深めるためには意外とおすすめのシーズンです。では、“彼が冬のデートでしたいこと”とは?男性たちに意見を聞いたのでご紹介しましょう。参考にどうぞ!文・塚田牧夫「旬の味覚」を堪能「やっぱり美味しいものをいっぱい食べたいですよね。カキ・ズワイガニ・あんこうなどの海の幸なんか最高です。去年はあんこうを食べるためだけに、東京から茨城まで旅行に行きましたよ。もう最高でした」ショウリ(仮名)/27歳冬の味覚もたくさんありますよね。堪能したいのであれば、こういったイベントはもってこいでしょう。ふたりでゆっくり「温泉」に「彼女が山登りが趣味なのですが、冬になると閉山してしまうので、代わりに山間の温泉に行くことにしています。ちょっと寒いですが、雪山を見ながら入る露天風呂は最高です。そのあとのビールも最高ですね」ユウシ(仮名)/31歳絶景を見ながら入る温泉は最高でしょうね。日頃の疲れも吹き飛びそうです。「オシャレ」をして街へ「僕は服が好きなので、彼女と一緒にオシャレして出かけたい。どこに行くというわけでもなく、街をブラブラするだけでいいですね。寒くなったら、カフェに入って休憩したいです。のんびり過ごせたらいいかな」シュンヤ(仮名)/27歳重ね着をする冬は、服のコーディネートも楽しめます。オシャレをして出かけるだけで、気分も上がるでしょう。「美術館」を巡る「30代に入ったので、ちょっと大人にならないといけない。今までまったく興味はなかったけど、知見を深めるために、彼女と一緒に美術館を巡ったりしたいですね。それに、冬は寒いので、屋内デートの方が誘いやすいんですよ」タクヤ(仮名)/30歳美術館を巡るような、落ち着いたデートもいいものです。芸術に触れて感性を磨くのが楽しくなってくるはずです。「部屋でのんびり」好きなことをする「特に、どこかに行きたいというのはないですね。できれば、部屋でのんびりしたい。映画を見たり、鍋をつついたりとか、好きなことをして過ごしたい。一日中、彼女とゆっくりできたら幸せです」エイゴ(仮名)/32歳日ごろ、仕事などで忙しい人にとって、休みは貴重。どこかに出かけるよりも、家でのんびり過ごしたいという意見も多いようです。誰にも邪魔されず、恋人とふたりの時間を満喫したいのでしょう。“彼が冬のデートでしたいこと”をご紹介しました。出かけるもよし、美味しいものを食べるもよし、家でのんびりするもよし。せっかくの冬を無駄にしないように、恋人と仲良くお過ごしください。©Shebeko/gettyimages©Spectral-Design/gettyimages©Fast&Slow/gettyimages©tomos/gettyimages
2019年12月13日いつの時代も普遍的に愛されるデニムファッション。今シーズンは、レトロなデザインから、ノンウォッシュ、ビンテージ、つなぎやセットアップまで、デニムトレンドが幅広く進化!切りっぱなしの裾や色落ちがハイセンス。セットアップがレトロな雰囲気。ジャケット¥32,000テーパードパンツ¥29,000(共にハイク)メガネ¥38,000(ジュリアス タート オプティカル×ハイク)アイウエアホルダー¥28,000(チャコリ×ハイク) 以上ボウルズ TEL:03・3719・1239ビンテージならではのほどよいウォッシュド感。ビンテージデニムをリメイクし、ダメージ加工が施された一本。スキニーになりすぎないフィット感や、ちらりとくるぶしが覗く丈感も絶妙!パンツ¥22,000(リーバイス/リーバイ・ストラウス ジャパン TEL:0120・099・501)ラフにお洒落したい時のキラーアイテム。ストリート感溢れるボーイッシュなワイドシルエットがキュート。ポケットが多く機能性も優秀。オーバーオール¥14,000(リー/リー・ジャパン カスタマーサービス TEL:0120・026・101)Tシャツ¥6,000(リーバイス/リーバイ・ストラウス ジャパン)ウエストからのタックでレディなシルエットが完成。Aラインとインディゴブルーが美しいトレンチコート。ゆとりのあるドルマンスリーブが着心地の良さの秘密。¥58,000(マインデニム/マインド TEL:03・6721・0757)トップス¥8,800(ハフ/ハフジャパン TEL:0548・24・1250)メンズライクなオーバーサイズが魅力。ゆったりサイズとドロップショルダーが今の気分。ジャケット¥36,000(ディーゼル/ディーゼル ジャパン TEL:0120・55・1978)ダブルイヤーカフ¥18,000トゥーオーバルフープイヤーカフ¥19,000(共にハイク/ボウルズ)※『anan』2019年12月18日号より。写真・多田 寛スタイリスト・木津明子ヘア&メイク・Nagisa(W)モデル・miu(NVRMND)(by anan編集部)
2019年12月13日冬は人恋しさと寒さが相まって、ロマンチックな気分になる季節ですよね。そんな魅力的なシーズンですが、あなたに不幸が訪れる絶対にしてはいけない行動があるのはご存知ですか?そこで今回は「冬にしてはいけない不吉行動」について占い師の脇田尚輝さんにご紹介いただきます。文・脇田尚揮観葉植物の植え替えをしてはいけないすくすくと育った観葉植物。何年も経つと観葉植物の大きさに対して鉢が小さくなりますが、今の季節は安易に植え替えを考えてはいけません。植え替えをするのなら、冬場は避けるようにしましょう。植え替えても、土本来のパワーがないため、すぐに枯れてしまうことに。その結果、気のバランスが乱れ、あなたの運気まで下がってしまうのです。長湯をしてはいけないお風呂に入ると血行がよくなり、体温も上がって気のめぐりが良くなります。そもそも入浴は身体を清める行為なので、本来は吉のアクションです。しかし、冬場は要注意。お風呂あがりに冷えた場所に移動すると、身体に負荷がかかるだけでなく、環境の激しい変化が原因で気も乱れてしまうのです。予防策としては、脱衣所にヒーターをつけて寒暖の差をなくすことや、熱いお風呂に長時間つからないことが挙げられます。花火で遊んではいけない夏の余り物の花火を、ごくまれに冬に使おうとする人がいますが、絶対にやめましょう。冬場は空気が乾燥しており、火事の原因になるのはもちろんですが、風水的にも凶事に当たるのです。冬は、水の気が主に流れていると言われています。そんなときに火の気を持ち込んで遊ぶと、火の気が表している、物事の「道理」や「秩序」がうち消されてしまうことに。これは相剋(そうこく)といい、運気が下がってしまう危険なアクションなのです。気を付けましょう。借りをつくってはいけない冬の時期は、誰かに借りをつくるような行為は避けましょう。物を借りるだけでなく、借金をするのもNGです。年末年始の出費がかさみ、その返済のために借金を繰り返すというパターンにハマり、首が回らなくなってしまうかもしれません。冬に借りをつくると、その借りを返すのに多くの手間や労力、お金が必要になるでしょう。また、不要な浪費も避けたほうが吉です。冬は物事をあまり動かさず、春を静かに待つのが最適でしょう。冬は、風水でいうと「水」にあたる季節で、生命の根源をつかさどると言われています。一見、寒さで停滞しているように見えますが、まるで種子のように、高い生命力や可能性を秘めた季節でもあるのです。今回ご紹介したNG行動を控えつつ、勉強や人脈作りなど、自身のエネルギーを高める仕込みを行えば、春には気持ちよくスタートダッシュが切れるはず。皆さんも頑張ってくださいね!©Tom Grill/gettyimages©EyeEm/gettyimages©Dan Mitchell/gettyimages©Dan Mitchell/gettyimages
2019年12月06日トレンドに挑戦したり、女性らしいアイテムをとりいれたり…。子育て中だっていろんなおしゃれを楽しみたいですよね。なかなかお買い物にいけず、通販サイトを利用している方も多いと思いますが、プチプラなアイテムを格上げアレンジしているのがアメブロ公式トップブロガーのAYAさん。子育て中も自身のファッションを存分に楽しんでいるAYAさんのブログから、今回は子どもと一緒に公園遊びをする日のコーデをご紹介します。同じ気温でも日光や風のあるなしで体感気温はまったく違います。快適な公園コーデはアウター選びが重要です!■とことん遊びに付き合う日に! ユニクロ「ダウンボリュームベスト」「子どもたちのお洋服を買いにいったものの、あまりの可愛さに試着室に直行でした」とAYAさんが一目惚れしたのは、ユニクロのダウンボリュームベスト。「子どもとたっぷり遊びたいけれど、少し風が肌寒い」そんな公園コーデにこそ使える便利アイテムです。 ベストなので、子どもとたくさん遊ぶ日も動きやすく快適。走り過ぎて汗だく… になりにくいのもうれしいところです。「ふっくらとボリュームがあり、着たときのシルエットがカッコよい! ホワイトよりのニュアンスカラーが上品でお洒落に見える気がしました」とAYAさんも絶賛しています。ベストの下には大人のファッションに遊び心を加える「Classical Elf(クラシカルエルフ)」のニットを着用。「リブタートルニットはピタピタせず、着丈も長めなのでトップス使いにもぴったり」とのことで、写真では分かりづらいですが袖が貝ボタンになっているところもかわいいです!■今すぐ出かけたい! に使えるovovo「ノーカラーコート」「早くいこう!」と子どもにせかされているけど、アウターが決まらない! そんなときはどんなコーデもシュッと引き締めるブラックカラーが活躍します。AYAさんがこの日選んだのは、頑張らなくても素敵に映る大人カジュアルブランド「ovovo(オーヴォ)」のコート。 ノーカラーデザインなのでフード付きのパーカにも合わせやすく、ゆったりした着心地なのでボリュームニットもきつくなりません。公園だけじゃなく、きれいめコーデにも使える万能アウターとなっています。「今年新しく出たブラウンもステキな大人カラーで迷いましたが、やっぱりモノトーンに使える定番ブラックに」というAYAさん。その選択は間違いなしです! 寒くなってきてから出番が増え始めたというブラックスキニーと合わせ、着痩せ効果も抜群ですね!■本当に寒いから、とことん防寒したい! meriの「リバーシブルジャケット」寒さ対策万全で出かけたいけど、重いアウターは嫌…。そんなときに役立つのがモコモコのボア素材です。ボア素材は重いものもありますが、こちらの「meri(ミーリー)」のジャケットは「とっても軽い着心地」とのこと。内側はキルティングのリバーシブルタイプとなっています。モコモコ素材はとてもあたたかく、木枯らしが吹く公園にも安心して着ていける頼りになる存在です。合わせすいミドル丈のジャケットなので、ワイドパンツやスキニーパンツとの相性も良し! 通販サイトでも「カジュアルなのに品良く見える」と人気のようです。モコモコアウターには同じくmeriの裏起毛ワンピースを合わせたAYAさん。「ゆったりした腰回りから裾に向かって細くなるコクーンシルエットで、一気に今っぽくお洒落見えする気がします」とのことで、女性らしく着れるところに感動していました!冬場の公園コーデはアウター選びが重要。その日の気候やお出かけ先に合わせて選ぶことも大切ですが、AYAさんのように「こういう日にはこれ」とパターンをあらかじめ決めることで頭を悩ませることも少なくなるかもしれません。ぜひ参考にしてみてください! <AYAさんプロフィール>プチプラコーディネートを日々発信し、Ameba公式トップブロガーランキングでは常に上位の人気ブロガー。ブログではさまざまな通販サイトのプチプラアイテムを格上げさせたコーディネートを提案。あやのハピログ
2019年12月01日冬は食欲が増すと同時に、クリスマス、忘年会、お正月に新年会と美味しい物を食べる機会が増えて太ってしまう……という方は多いのではないでしょうか。今回はその悩める冬の食欲と冬太りからサヨナラ出来る、我慢なしの上手な食欲コントロール法を紹介します。冬に食欲が増大する原因休息が足りていない冬は日照時間が短いことで身体が休息を強く求める時期なのに、休息が足りていないことが原因のひとつと考えられます。私達の身体は太陽が出ると活動モード、日が沈むと夜に向けて休息モードになります。冬は日照時間が短いため副交感神経が優位になり、身体が休息を強く求めますが、年末の忙しさやイレギュラーなスケジュールが多くなると、返って休息が足りなくなる→睡眠が浅くなる→食欲を増大させるホルモン【グレリン】の分泌量が高くなり、食べる量が増えて太りやすくなります。夏の反動暑かった夏に食欲が無くなった分の反動が現れることがあります。特に夏場の暑さで食欲が無くなる人はその分、冬に食欲が増大して夏の分を沢山食べてしまう可能性が高いです。夏に食欲が落ちる理由は、暑さで眠れない→睡眠の質が下がる→冷たい物を取って酷使した内臓の疲労が修復されない→食欲が無くなる、というケースが殆ど。その分、暑さが和らいで涼しくなるとその反動で食欲が一気に増大しやすくなります。濃い味付けの物を食する機会が増えるクリスマスや忘年会で出て来る料理はアルコールと合う濃い味付けの物が多いと感じませんか?チキンやオードブルの他、要注意なのは鍋料理の塩気に多さです。しっかり味の肉料理を食べると白米がどんどん進むのと一緒で、クリスマスや忘年会の味付けの濃い料理は食欲とアルコールがどんどん進んで食べ過ぎてしまう要因になります。我慢なしの食欲コントロール法睡眠の質を上げる睡眠時間を増やすのが難しい時期である分、睡眠の質が上がるようにしましょう。夜の睡眠の質を上げる準備は起床してすぐ!朝起きたらすぐにカーテンと窓を開けて太陽光を浴び、通勤路や電車でも太陽にあたる事を多くしましょう。太陽光は身体を活動モードにして夜の睡眠ホルモン【メラトニン】の生成に繋がります。コップ一杯の常温水を飲む食欲が増大しそうな時はコップ一杯の常温水を飲むようにしましょう。デスクワーク中の口寂しい時は脳が疲れているサイン。この時は脳の血流も滞りがちで頭がボーッとしてしまい、食欲を抑えられなくなります。コップ一杯の常温水は、血流の促進をして脳に血液が巡る事で頭がスッキリし、食欲を抑えるように頭が働いて食べ過ぎを防止します。味の濃さに慣れない食べ方シーズン柄、濃い味付けの料理を避けるのは難しいときは、その分、口に入れる物の順番を変えて味の濃さに慣れすぎないようにしましょう。アルコールを片手にすると味付けの濃い料理、脂肪分の多い料理に手が伸びやすくなります。特に日本酒やビール(中でも黒ビール)、カクテル類は味がしっかりしている上、糖が多いので要注意です。会の始まりで飲むアルコールは糖の少ないサワーや白ワインを選び、食べ物は野菜スティックやピクルス類など、油と濃い調味料を使用しない料理を手に取るようにして、濃い味付けに触れることを少なくしましょう。我慢の少ない食事コントロールを!クリスマスや忘年会の料理を改めて写真で見ると濃い味付けの物の多さがよく分かります。この料理を避ける事は難しいですが、パーティーの時間以外でコントロール出来るタイミングがある分、我慢なしでも冬の食欲増大+冬太りからサヨナラ出来るチャンスはあります。今年の冬は我慢なしで太らない身体を手に入れましょう。内藤 絢睡眠専門家、ヨガインストラクター
2019年12月01日ゆったりまるっと全身を包みこむ、あったか電気毛布は冬の寒さに大活躍!エアコンだけではなかなか温まらない足元も、しっかりカバーできるのでおすすめです。冷えやすい部分に掛けたり、ソファや床に敷いて使ったり。さまざまな用途で使える万能アイテムをピックアップしてみましたよ♪布団の中までもっとぽかぽかゆったりダブルサイズでも使える電気敷き毛布。コントローラーを外せば洗濯機で丸洗いもできます。温度は無段階で細かく調整でき、布団の下から伝わる冷えを遮ってくれます。快適な睡眠へと導いてくれる注目アイテム!おしゃれなデザインで使いやすい♪寒い日にうれしい電気毛布。ピンクとブルー2種類のチェック柄は、どこでも使えるおしゃれさが魅力ですね♪室温に合わせて、適度な設定温度に自動調整してくれる室温センサー付き。使い方いろいろ3Wayでほっこりひざ掛け、ポンチョ、腰巻きとさまざまな使い方でぽかぽか♪ボタンとボタンホールが各3ヵ所あり、体のサイズに合わせて調整できるのがポイントです。持ち運べるポーチも付属していて、収納も簡単!ふわぽかキュートなデザインに癒やされてグレー(ネコ)とピンク(うさぎ)の2カラーが、癒やし度バツグンでかわいい♪それぞれのしっぽがついている、ふんわりフェイクファーのブランケットです。2時間で自動OFFされる安心タイマー付き。全身を包むあったかさがたまらない♪こちらはなんと、着る電気毛布。着る、羽織る、膝掛けなど、さまざまなスタイルで使えるのが魅力的ですね。足首までしっかりと包み込む温かさで、今年の冬は手放せないかも!冬の寒さもおしゃれにカバー♪今回は、あったか電気毛布を紹介しました。おしゃれで機能性も充実したアイテムなら使い勝手もバッチリ。〔楽天〕では、この他にもさまざまなタイプの電気毛布が登場しているので、ぜひチェックして冬の寒さ対策をしましょう♪▼〔楽天〕で電気毛布をチェックしてみる▼
2019年11月29日お得なセールが本日も始まりました!毎日朝10時から開催される〔楽天市場〕の24時間限定タイムセールの情報です。本日のセール情報から、電気ストーブや布団カバー、裏起毛のファッションアイテムなど、おすすめの商品をご紹介。対象商品は日替わりなので、手に入れるなら今がチャンスです♪※掲載している情報は2019年11月19日10時時点のものです。ご購入手続きの際に最新情報をご確認ください。注目のタイムセール商品はこちら!他にもお得な商品がたくさん!今日の楽天24時間限定タイムセールから、冬に便利な寝具やファッションアイテムなどをご紹介しました♪24時間限定だからこそ叶うセール価格。さっそく楽天24時間限定タイムセール会場でお得な商品をゲットしましょう♪※掲載している情報は2019年11月19日10時時点のものです。ご購入手続きの際に最新情報をご確認ください。楽天24時間限定タイムセール会場はこちら♪
2019年11月19日寒い冬といえばこたつですよね!今回は〔楽天〕で見つけたこたつを5つご紹介。定番タイプのものから便利な機能がついているもの、セット商品などもご紹介するので、ぜひチェックしてくださいね♪冬の準備をするのに必見ですよ。定番スタイル!まずご紹介するのはこちらの定番タイプ。120×80cmと大きめのサイズなので家族みんなで使えますよ!ヒーターは石英管ヒーター、またはハロゲンヒーターのどちらかを選ぶことができます。机のカラーはナチュラルとブラウンの2色、こたつ布団は11種類から選ぶことができます。こたつ布団はシンプルな無地のものから、冬らしいノルディックデザインのものまであるので、インテリアにあったものを選択することができますよ♪イスやソファと一緒に使える♪続いてご紹介するのはこちらのこたつ。継ぎ脚がふたつ入っていて、4段階の高さ調節をすることができます。ロータイプのこたつとしてはもちろん、ハイタイプのこたつにすればソファや椅子に座って使用することができるんです!これは便利ですね。天板にはセンターラインが入っていて、おしゃれ♪こたつは和風のイメージがありますが、この天板なら洋風のインテリアにもなじみそうです。円形ならデッドスペースがなくなる!続いてご紹介するのは円形タイプのこたつ。長方形のこたつだと、どうしても4つ角は座りづらくてデッドスペースになりがち……。でも円形ならどこからでも入れるので、大人数で使いたい方にオススメな形です。また円形ということで、丸いフォルムがやさしい印象を与えてくれますよ!楕円形がおしゃれ♪続いてご紹介するのは楕円形タイプのこたつ。先ほどの円形タイプと同じでデッドスペースが少ないのがポイントですよ!円形タイプよりも、楕円形タイプの方が少しおしゃれな印象です。デザイン性が高いので、オフシーズンでもメインテーブルとして使えるのもうれしいですよね♪全部セットで購入しよう最後にご紹介するのはこちらのこたつ。なんとこたつテーブル、イス×4つ、こたつ布団がセットになった商品なんです!お引越しされる方や、「ダイニングテーブルを一式買い換えたい!」という方にオススメ♪イスにはこたつの熱を逃さないようにできるカバーもついてきます。冬がやって来る前にこたつをチェックしよう!今回はこれからの季節に欠かせないこたつをご紹介いたしました。お部屋のインテリアに合うデザインのものを探したり、人数に合わせて探したり、それぞれに合ったこたつを探してみてくださいね!この他にも〔楽天〕にはさまざまなタイプのこたつがあったので、気になる方はぜひチェックしてくださいね♪
2019年11月03日そろそろ冷え対策を考える季節。足元をふわっと温かく守ってくれるアイテムが欲しいですよね!そこで今回は、おしゃれで機能性もバッチリなルームシューズをご紹介します。素材やサイズ感をポイントにしてこだわりの一足を選んでみてください♪ふんわりムートンがおしゃれボリュームたっぷりのムートンと甲の内側のボアであったかなルームシューズ♪S〜LLサイズと大きさを選べるのもうれしいポイントです。ブラウン、ベージュ、ブラックなど深みのある6色から選べますよ。お部屋にしっくりなじむヘリンボーン柄こちらは、ホワイトやグレーなど、飽きのこないベーシックカラーが魅力的!裏面には、滑りにくく水にも強いソールが使用されています。ほっこりするヘリンボーン柄と内側の赤いタグがワンポイントで、お部屋に置いてあるだけで華やかな印象になりそう!はき心地はまるでマシュマロ?まるでマシュマロに包まれているようなやわらかルームシューズもご紹介!モチモチとしたマシュマロのような素材でゆったりとした履き心地が特徴的です。ネイビーやベージュ、ブラウンなど、冬にぴったりな4色から選べます♪足首までしっかりあたたかい♪ふわふわの生地が足元をすっぽりと包み込む♪足首までしっかり長さがあるルームシューズも冷えを防いでくれるのでおすすめです。カラーは、ナチュラルな色合いでほっこり気分を演出してくれるツイードベージュとグレーの2色。裏面にはすべり止めが付いているため、フローリングでも歩きやすくなっています。冬らしい柄で季節感を取り入れようこちらは、チェックグレー、オルテガブラウンなど、寒い冬をほっこりとしてくれる11種類のカラー展開が魅力的。底材には、軽くて丈夫なうえにしなやかさもある素材が使われているので、歩きやすいのがポイントです。冬にぴったりなアイテムで寒さ対策をしっかりしましょうね!足元の冷えをあったかルームシューズで防ごう!今回は、寒い季節におすすめのルームシューズをご紹介しました。冷えからおしゃれに足元を守るために、インテリア性のあるこだわりアイテムを選んでみてはいかがででしょうか。〔楽天〕には、今回ピックアップした物の他にも、さまざまな柄や素材のルームシューズがたくさんあるので、ぜひチェックしてみてください♪▼ルームシューズをもっとチェックしてみる▼
2019年11月02日早くもクリスマス限定アイテムがお目見えするなど、誰より先にチェックしておきたい情報が続々到着!今週の気になるモノと、最新ニュースをお届けします。『イオッセリアーニ』のクリスマス限定アイテム。アシンメトリーなジルコニアストーンのピアスは、爪留めダイヤの指輪を反転したかのようなデザインがユニーク。11月1日から限定発売。各¥22,000(イオッセリアーニ/アッシュ・ペー・フランス本社 TEL:03・5778・2022)大人気のシープキーリングがカプセルコレクションで復刻。JOY RIDERバッグの10周年を記念した乙女心をくすぐるキーリングが、ホリデーカプセルコレクションから登場。11月下旬発売。¥12,000(シーバイクロエ/クロエ カスタマーリレーションズ TEL:03・4335・1750)毒っ気のあるタッチがクセになる、『ナタリー・レテ』のコラボスカーフ。コラボのお相手はナタリーと親交の深いブランド『PATCH NYC』。滑らかなシルクにのせたイラストがインパクト満点で、着こなしのスパイスに。¥25,000(ナタリー・レテ/ル・モンド・ドゥ・ナタリー TEL:03・5411・1230)定番ダウンに飽きた人こそこんなポンチョ型はいかが?軽量で断熱効果のある高機能素材、サーモライトを使用したダウン。小さく収納できるパッカブルタイプで、持ち運びも便利。表面には撥水加工も。¥31,000(エーグル/エーグルカスタマーサービス TEL:0120・810・378)あのヴィクトリア・ベッカムとのコラボコレクション第2弾が到着。シアー素材がスタイリッシュなブラ&ブリーフは、シームレスで肌触りも抜群。ブラ¥8,500ブリーフ¥8,500(リーボック×ヴィクトリア ベッカム/リーボック アディダスグループお客様窓口 TEL:0570・033・033)※『anan』2019年11月6日号より。写真・多田 寛スタイリスト・中根美和子文・菅野綾子(by anan編集部)
2019年10月31日おうちでのティータイムは、寒い季節の楽しみのひとつ。温かい紅茶&甘いお菓子をお供に過ごす至福のときをより充実させるためのアイテムをご紹介します。まるでニットキャップみたいなかわいさ。頭についた赤いポンポンが最高にキュートなティーコジー。ぷっくりフォルムの英国の定番ティーポット“ブラウンベティ”との相性抜群!ティーコジー¥4,000ティーポット¥2,800(レイバー・アンド・ウエイト・トウキョウ)独特のフォルムや色合いに、不思議な魅力が宿る。ちょこん、と小さなハンドルが付いた素朴な形や釉薬の艶に惹かれるミニクリーマーは、北アイルランドに工房を構えるデレク・ウィルソンの作品。ミルクやハチミツなどを入れて使いたい。¥7,000(プレイマウンテン TEL:03・5775・6747)手のひらに収まる、小さくてかわいいティーアイテム。清潔感とあたたかみを兼ね備えたホーロー製。においうつりしにくいので、ティースクープとミニスコップは紅茶入れの中に収納しても。左から、ミニスコップ¥760ティーバッグトレイ¥780ティースクープ¥580(アクタス)使いやすさの工夫が詰まったグッドデザイン。マットな黒のボディと、木製の持ち手のコントラストが美しい真空魔法瓶。少ない力で回せるフタ、ワンタッチ開閉の注ぎ口、簡単に洗える大きな口径を備えており、使い勝手も文句なし!¥4,200(アクタス TEL:03・3350・6011)香り豊かなティーバッグの3個入りミニボックス。『スパイラルマーケット』オリジナルブランド『+S』のフレーバーティーは、スリランカ屈指の紅茶会社「ムレスナ」の茶葉を使用。果汁エキスを手作業で浸透させており、上質な香りを楽しめる。各¥450(スパイラルマーケット TEL:03・3498・5792)※『anan』2019年10月23日号より。写真・多田 寛スタイリスト・仲子奈穂文・間宮寧子(by anan編集部)池田エライザさんのヘルシービューティのヒミツ
2019年10月18日寒い季節に活躍するブランケット。ソファーにかけたり、ベッドスローとして使ったり、インテリアとしてもぴったりなアイテムです。お部屋に合わせやすい、シンプルで洗練されたブランケットをまとめてみました♪肌触りのよいブランケットに包まれたい!まずは、こちらの北欧チックなデザインのプランケット。優しい色合いのグレー地で、まったりとした時間を過ごせそう♪肌触りのよい生地が、体をほっこりあたためてくれますよ。インテリアとしても映えるおしゃれデザイン♪落ち着いたネイビーのダイヤ柄は、インテリアとしてもぴったりな1枚。サイドについているフリンジがポイントになっています。秋冬に向けた、お部屋の模様替えにも使える便利なアイテムですね!ざっくりとした編み目がキュートな存在感のある1枚こちらは、ほどよい厚みと弾力のある生地が魅力的なアイテム。大きくざっくりとした編み目がナチュラル感を演出していますね。あたたかみのあるラベンダーピンク、上品なペールブルーなど、カラーは全部で5種類。シンプルな北欧柄で癒やしのひとときを♪「ずっと触れていたい」と思うほどのしっとりとした肌触りが特徴的。ボウル柄やブランチ柄など、北欧テイストのぬくもりあるデザインが、気持ちまでほっこりとさせてくれますよ。コーヒー片手にほっとひと息つくときのお供にも♪飽きのこないカラーだから長く使える!最後は、大判サイズでゆったり使えるこちらのアイテム。お部屋のテイストを選ばず、インテリアとしても活躍しそうです。ソファーや椅子にかけて置くだけでもおしゃれですね♪カラーはブルーやオレンジ、イエローなど全6種類。お気に入りのカラーがきっと見つかるはず。あったかブランケットで秋冬に備えよう♪秋冬にぴったりな、あったかブランケットをご紹介しました。シンプルなデザインのものをチョイスすれば長く使えます。お部屋のインテリアの雰囲気を変えたいときにも◎。防寒対策はもちろん、インテリア性もバッチリな1枚を選んでみてください!〔楽天〕にはこの他にも、これからの季節に役立つ商品がたくさんあります。ぜひチェックしてみてくださいね♪
2019年10月18日春はもう目の前なのに、三寒四温という言葉どおり寒かったり暖かかったり。寒い日には温かいスープでじんわり温まりたいですよね。冬のスープの大人気レシピ「クラムチャウダー」に挑戦してみましょう。アサリと野菜の旨味がギュッと凝縮されていて、やみつきになる味わいですよ。クラッカーは砕いて上にのせたり、完成したスープに添えられたりすることが多いですが、今回は最初に加えてとろみをアップさせています。■クラムチャウダー調理時間 25分 1人分 181 Kcalレシピ制作:E・レシピ<材料 4人分>アサリ 150g 牛乳 400mlベーコン 2~3枚大根 4~5cmニンジン 1/4本玉ネギ 1/2個クラッカー 12~15枚バター 10g<スープ> 固形スープの素 1個 水 400ml塩コショウ 少々ドライパセリ 少々<下準備>・アサリは分量外の塩水で殻と殻をこすりあわせる様に洗い、ザルに上げる。・ベーコンは幅1cmに切る。・大根は皮をむき、1cm角に切る。・ニンジンは皮をむき、1cm角に切る。・玉ネギは粗いみじん切りにする。・クラッカーは抗菌のビニール袋に入れ、麺棒等で細かく砕く。<作り方>1、鍋に牛乳とアサリを入れて強火にかけ、アサリが開いたら火を止め、キッチンペーパーでこし、殻からアサリの身を取り出しておく。こした牛乳にクラッカーを加える。2、鍋にバターを入れて中火にかけ、ベーコンを炒める。ベーコンから脂が出てきたら、大根、ニンジン、玉ネギを加えて炒め合わせる。全体にバターがからまったら、(1)のアサリを加えて炒める。3、<スープ>の材料、(1)の牛乳を加え、煮たったら火を弱めて7~8分煮る。トロミがついたら塩コショウで味を調える。器に注ぎ入れ、ドライパセリを振る。ところでクラムチャウダーの語源、気になりませんか?クラムは二枚貝、チャウダーは煮込んだスープを意味していて、アメリカが発祥といわれています。クラムチャウダーが有名ですが、地域によって、さまざまなチャウダーがあるそうです。
2019年02月17日岡崎体育の連載「体育ですけど、オンガクです」。今回のテーマは「ウィンターソング」です。冬の歌というと「雪」だったり「クリスマス」だったり、まず歌詞のイメージが思い浮かぶと思いますが、僕がウィンターソングを聴いていて気になるのは、冬らしさを表現するためにどんな音選びをしているかですね。これは作り手側のこだわりになりますが、使っている楽器や音のイメージで冬の感じを出すことができるんです。以前、いきものがかりやback numberなどを手がけられているサウンド・プロデューサーの島田昌典さんの密着取材番組を見たことがあります。そのときに、いきものがかりの「SNOW AGAIN」というウィンターソングのアレンジを手がけていて、シンセサイザーで冬を連想させるリズムの音をずっと探されていたんです。僕も楽曲に合う音はどれだろうと音選びの作業で1日費やすことがあるので、一流のアレンジャーの方でも、ひとつひとつの音を聞きながら同じように探すんだ…と感動しました。また、そのとき島田さんが「これだ!」と選んだシンセの音は、ひんやりと冷たい音色で完全に冬の音だったんです。的確に響く音を見極める才能、センスに感服したことを覚えています。J-POPを代表する名曲を数多く生み出すアレンジャーの凄さを垣間見た瞬間でした。季節感をイメージできる音というのは、なにも冬に限ったものではなくて、それぞれの季節に連想させる音があると思います。クリスマスの歌なら鈴の音が鳴っているだとか、夏ならスチールドラムやホイッスルのような音が似合う。季節のイメージを出すために、どんな音色が使われているか注意して聴いてみると新しい発見があるかもしれません。今シーズンの冬だとビッケブランカさんの「まっしろ」という曲が印象的ですよね。ピアノや鐘の透明な音色、そしてビッケさんの感情が乗った歌声で冬のなんともいえない切なさや冷たさが表現されている。あと、僕の最新アルバム『SAITAMA』に収録している「Jack Frost」もウィンターソングです。ジャックフロストとは冬の寒さや冷たさを司る精霊のこと。この曲の中では、やはり寒さやクリアな印象をイメージさせるシンセの響きを入れていますが、僕はあえて薄く海の波の音を入れています。より厳しい寒さを引き出すために、夏のイメージがある波の音を実験的に入れてみました。甘さをより引き立てる、スイカに塩みたいな効果を期待しましたが、みなさん気づいてました?おかざき・たいいくオリジナルサードアルバム『SAITAMA』発売中。6/9(日)、さいたまスーパーアリーナにて、単独公演「JINRO presents 岡崎体育ワンマンコンサート『BASIN TECHNO』」を開催。※『anan』2019年2月20日号より。写真・小笠原真紀ヘア&メイク・村田真弓文・梅原加奈(by anan編集部)
2019年02月16日みなさんの晩ごはんの献立の参考になりそうなメニューをご紹介する「今日のごはん」。今回LIMIAグルメ部が選んだのは、具材を煮るだけで超簡単「豆腐とひき肉のおかずスープ」です。寒い日が続きますね。あったかいスープで元気をつけましょう♪忙しい日に最適スープ♪今日ご紹介するのは料理研究家のYuuさんのレシピ。具材がたっぷり、豆腐とひき肉のおかずスープです。あっさりしているけどボリューム満点な一品です。▼詳しいレシピはこちら!全部入れて煮るだけ3分♪胃腸にやさしい♪『豆腐とひき肉の具沢山♡おかずスープ』作り方は、お鍋に調味料と豚ひき肉、木綿豆腐、しいたけ、ニラを入れて、3分ほど煮れば完成です。とっても簡単ですよね!材料は全部そろわなくても大丈夫です。豚ひき肉がなければ、鶏ひき肉や豚こまぎれ肉を代用してもいいそうですよ♪それほど手間がかからないので、忙しい日にもぴったりですね♪あったかいスープで身も心も温まってみては?具だくさんなスープをサッと作って、2月の寒い時期を乗り越えていきましょう!明日も晩ごはんにおすすめのレシピをご紹介します。
2019年02月08日みなさんの晩ごはんの献立の参考になりそうなメニューをご紹介する「今日のごはん」。今回LIMIAグルメ部が選んだのは野菜たっぷりな「白菜と豆腐の肉みそチーズ蒸し鍋」です♪肉も野菜もたくさんとれるボリューミーなピリ辛鍋、きっと食べ盛りのお子さんたちも喜びますよ♡お箸がどんどん進むコクたっぷりなボリューミー鍋♡今日ご紹介するのは、フードコーディネーターのほりえさちこさんのレシピ。野菜と豚ひき肉を使った、簡単でボリューミーなお鍋です♪▼詳しいレシピはこちら【ほりえさちこのすぐ楽レシピ #8】鍋ひとつで野菜たっぷり!アツアツ&コク満点「白菜と豆腐の肉みそチーズ蒸し鍋」作り方はとっても簡単!切った白菜とナスを鍋に敷き詰めたら、めんつゆと水を入れて火にかけます。水分が出てきたら豆腐を乗せて、調味料を混ぜて電子レンジでチンした豚ひき肉と、ピザ用チーズを加えます。ふたをしてもう2~3分加熱すれば完成です♪ナスが無ければ、ピーマンや玉ねぎ、ニンジンなどを入れても◎。また、さっぱり食べたい方は、お好みでチーズの量を調整するといいそうですよ♡お鍋の具材を食べ終えたら、最後にうどんを加えたりおじやで締めることで、ダシまで楽しめそうですね。寒い日々が続いていますが、ぜひ温かいお鍋で体をぽかぽかにして乗り切りましょう!明日も晩ごはんにぴったりなレシピをご紹介します♪
2019年02月07日お休みの日に、家族やお友だちとのおでかけ場所に悩んだら「いちご狩り」はいかがですか?今の季節は、まさにいちご狩りのベストシーズンなんです!今回は、全国にあるオススメいちご狩りスポットを選りすぐってご紹介♪ぜひおでかけの参考にしてみてくださいね。いちご狩りシーズンを見逃さないで!いちご狩りは、ご家族やお友だちと一緒においしく楽しく盛り上がれるオススメアクティビティです。そんないちご狩りをするのに、とくにオススメの季節がまさにこの寒い時期!この季節のいちごは、甘みが増してよりおいしく食べることができるんだとか♡今回はそんないちご狩りにオススメのスポットを全国から5カ所、ご紹介していきます!【埼玉県】いちご工房 木村屋最初にご紹介するのは、都心からも1時間あまりで訪れられる、埼玉県越谷市にあるいちご狩りスポット〔いちご工房木村屋〕です!〔いちご工房木村屋〕は、住宅街の中にある小さな農園。予約制だから、混雑もなく小さなお子さんたちともゆったりといちご狩りを楽しめるんだとか!また、園内はバリアフリー設計だから、どなたでも安心して訪れることができる点も魅力的ですよね♪いろいろな品種のいちごが食べ比べできて、なんと新品種「あまりん」も味わえるんだとか!これは気になっちゃいますね☆〔いちご工房 木村屋〕について詳しく見る!【茨城県】いちごBOX続いてご紹介するのは、茨城県常陸大宮市に位置するいちご狩りスポット〔いちごBOX〕です。なんと、こちらの農園では、「茨城県が生んだ奇跡のいちご」とも言われる品種「ひたち姫」が取り放題できちゃうんです!ひたち姫は酸味が弱く、ふんわりと広がる甘さが特徴で、東京の有名パティスリーのケーキにも使用されるという一級品☆そんな貴重ないちごを自分で収穫して味わえちゃうなんて、特別な体験ですよね♡これは一見の価値ありです!〔いちごBOX〕について詳しく見る!【長野県】軽井沢ガーデンファームいちご園次は、保養地としても名高い長野県の軽井沢にあるいちご狩り農園〔軽井沢ガーデンファームいちご園〕をご紹介します。こちらの施設は、周辺のリゾート施設やスキー場、ショッピングセンターにもほど近く、旅行の一環としても利用できる立地の良さが魅力ですよ!さらに、標高1,000mという高原で育ったいちごたちは、甘くて濃〜い味わいなんだとか。想像しただけで食べたくなってきちゃいますよね♡〔軽井沢ガーデンファームいちご園〕について詳しく見る!【岡山県】美作農園さて、続いてご紹介するのは、岡山県美作市のいちご狩りスポット〔美作農園〕です!日中は暖かく、朝晩は冷え込む岡山の気候は、いちご作りにぴったりの環境なんだそう。最高の環境で育ったいちごは、甘くて大粒!満足感いっぱいの体験ができそうですよね♪直売所やお土産コーナーも充実しているそうなので、体験とお買い物との両方で楽しむことができそうですね♪〔美作農園〕について詳しく見る!【熊本県】なかはた農園最後にご紹介するのは、熊本県にある農園〔なかはた農園〕です!九州の暖かな太陽の恵みがぎゅっと詰まった完熟いちごがウリなんだとか♡こちらの施設は、やさしさがこもった配慮も魅力。キッズスペースやコーヒーをいただけるフリースペースも完備しており、訪れる人たちはゆったりと過ごしながら、いちご狩りを楽しめます!絶品いちごと温かなおもてなしに触れられるオススメスポットですよ♪〔なかはた農園〕について詳しく見る!ベストシーズンのいちご狩りに行こう!今回は、この時期にぜひ行きたい、いちご狩りのオススメスポットをご紹介しました。同じいちご農園でも、地域ごとに特徴もそれぞれ違っておもしろいですよね!そして、どのいちごもとってもおいしそう……♡今回ご紹介したように、多くの地域でいちご狩り体験ができるので、ぜひ農園をチェックして、このいちご狩りシーズンをご家族やお友だちと一緒に楽しんでみてくださいね♪
2019年02月03日スキーやスノーボードも楽しいですが、冬はおもしろい遊びが他にもいっぱいありますよね。今回は、冬だからこそ楽しめる、日本各地のおすすめのアクティビティを10選ご紹介します!かまくらやかんじき、ちょっと変わった遊びも選びました♡【北海道】日本最大の氷筍洞窟をアウトドアツアーで探検!●名称:大滝アウトドアアドベンチャーズ●住所:〒052-0301 北海道伊達市大滝区本町17-3最初にご紹介するのは、大滝の探検ツアー。湖の上をカヌーで進んだり、自然が生み出す迫力満点な洞窟に入ってみたり。子どもだけなく、大人もワクワクさせてくれます。とりわけ見どころは日本最大の氷筍(ひょうじゅん)洞窟。逆さの氷柱「氷筍」が約2,500本も並ぶ光景はまるで幻想世界のよう。思わず目を見張らずにはいられません!【大滝】アウトドアアドベンチャーズを体験する【北海道】犬ぞりで雪の上を駆け巡る!●名称:ノースサファリサッポロ●住所:〒061-2273 北海道札幌市南区豊滝469-1続いては、〔ノースサファリサッポロ〕をご紹介。こちらでは、日常では乗れないスノーモービル体験や、ハスキー犬が引っ張ってくれる犬ぞり、雪上を爽快に走るバナナボートなどが楽しめます。とくにおすすめなのは犬ぞり!ロングコース(約150m)とショートコース(約70m)から選べます。爽快感はもちろん、一生懸命引っ張ってくれるワンちゃんたちはとってもかわいいですよ♡【札幌】癒やしと絶叫の雪遊びを体験する【岩手】猛スピードで走る絶叫系雪上カヌー!?●名称:花巻スポーツランド●住所:〒025-0022 岩手県花巻市十二丁目1232-1次にご紹介するのは、広大な花巻の大地をスノーモービルで牽引されたカヌーに乗って走る絶叫体験です。安全対策はもちろんバッチリですが、猛スピードで走ってビュンビュン風を切るので心の準備をお忘れなく♡こちらのプランでは、休憩用にストーブのあるお部屋が用意してあるので、ぬくぬくと温まっちゃいましょう!【花巻】大はしゃぎできる雪上カヌー体験をする【福島】湖の上でワカサギ釣り♪●名称:アウトドアスポーツクラブ バックス わかさぎ店●住所:〒969-2701 福島県耶麻郡北塩原村大字桧原字剣ヶ峯1093-955ワカサギは1年中釣ることができるけど、凍った湖の上で釣れるワカサギ釣りも人気ですよね。近年では、暖かい部屋で釣りができる「ドーム船」にも注目が集まっています。バケツいっぱいに釣りあげたら、唐揚げにしておいしくいただくのも乙なもの。家族や友人と何匹釣れるか、競争しながら、釣りを楽しんでくださいね♪【桧原湖】氷上でのワカサギ釣りを体験する【群馬】かまくらの中でぜいたくなすき焼きタイムを過ごす●名称:ホテルサンバード フロント(藤原スキー場内)●住所:〒379-1721 群馬県利根郡みなかみ町藤原4957雪の中に囲まれながら、ぬくぬく暖かい場所ですき焼きを楽しむ!そんなぜいたくをしてみませんか?こちらでは、群馬県の名産品上州牛と赤城豚のすき焼きを楽しめます♡それでも寒かったら、近場の温泉にも入りに行って、冬ならではのぜいたく三昧をしちゃいましょう!【水上】かまくらですき焼き体験をする【千葉】ウィンタースポーツ好きなら、断然スノーカイト!●名称:MK SURF●住所:〒293-0021 千葉県富津市富津1045-2「スノーカイト」とは「kite(凧)」を用いて雪上をボードで滑走するスポーツのことです。インストラクターがついてくれるプランなら、初心者だって安心して参加できます。風を読んで、走ったり飛んだりできるようになると、スキーやスノボ以上にハマっちゃうかもしれません♡【千葉】爽快感抜群なスノーカイトを体験する【長野】スノーシューを履いて広大な雪原を散策●名称:摩周湖第一展望台●住所:〒088-3222 北海道川上郡弟子屈町字弟子屈原野こちらのプランでは、摩周湖第一展望台からスタートし、雪の積もった真っ白な丘を散策します。雪の沈み込みが少ないスノーシューを履いているので、歩くのもらくらく。ガイドの自然解説を聞きながら、自然豊かな摩周湖の景色を楽しんだり、美しい写真を撮って、自分のペースで歩きましょう!風のない日なら、写真のように雪山の映る鏡のような湖が見られますよ♡【摩周湖】2時間スノーシュープランをチェックする【長野県】雪上運動会で大人も大はしゃぎしてみる!●名称:乗鞍観光センター●住所:〒390-1513 長野県松本市安曇鈴蘭4306-5 乗鞍観光センター「雪をめいっぱい楽しみたい」という方は、複数の雪遊びが詰まったプランがおすすめ。こちらのプランの中にある「スノーフラッグ」は、旗を取り合うため、サラサラの雪に思いっきりダイブできちゃいます!大人も子どもも関係なく、みんなで大はしゃぎしちゃいましょう!また、半日体を動かして、体がぽかぽかと温まったところで食べる、雪で冷やして作ったアイスクリームは最高♪雪があるからこそ楽しめるひとときを過ごしてみてください。【乗鞍】半日雪遊びプランをチェック【富山】合掌造りの家々を見ながら、かんじき体験☆●名称:五箇山 合掌の里●住所:〒930-0876 富山県南砺市菅沼855かやぶき屋根の古い建物が残る風情ある場所、世界遺産の「菅沼合掌造り集落」。ここに隣接する「合掌の里」で、かんじき体験ができます。昔から雪国で使われてきた「かんじき」を履けば、雪に沈みにくく、歩きやすくなります。また、こちらのプランではかまくらを作る雪遊びや、チーズフォンデュを楽しむこともできるので、満足感は抜群ですよ♡【南砺市】雪の上をかんじきで歩き回る体験をする【兵庫】美しい高原&かまくらの中でBBQを満喫する♡●名称:たじま高原植物園●住所:〒667-1347 兵庫県美方郡香美町村岡区和池709最後にご紹介するのは、かまくらでのバーベキュー体験!瀞川平は標高700メートルに位置し、豊かな植生と湧水に恵まれた美しい高原です。国定公園に指定され、兵庫県観光百選の第1位にも選ばれるほど。超豪華なブランド牛である「但馬牛」をかまくらの中で焼いて食べて、夢のような体験をしてみませんか?【香美】かまくらのなかでBBQを体験する冬にしかできない体験に挑戦してみよう!冬だからこそ楽しめる、日本各地のおすすめのアクティビティを10選ご紹介しました。雪を使ったスポーツや、かまくらの中で楽しむ豪華な食事など、思いっきり楽しめるアクティビティがいろいろとありましたね♡これは四季が豊かな日本にいるからこそ、楽しめる特権!ぜひお休みの日に足を伸ばして、楽しい思い出を作ってみてはいかがでしょうか?
2019年02月02日カインズで販売されている「パーカーが乾きやすいハンガー」をご存じですか?パーカーを干すときの悩みといえば、「フード裏の首のところが乾きにくい」「フードが変形したまま乾いてしまう」ことではないでしょうか?このパーカー専用ハンガーで、これらの悩みを一気に解消してみませんか?■ フード付きの洋服は、干し方が難しいパーカーなどのフード付きの洋服は、カジュアルな装いができるトップスとして、おしゃれなアイテムとしても人気ですよね。YNS / PIXTA(ピクスタ)我が家でも、家族そろって、パーカーを好んで着用しています。しかしその難点として、普通の洋服に比べると、複雑な形状から乾かしづらいということ。特に首の後ろの部分に空気を通さないと、生乾きの原因にもなりますし、フードの形をキープしなければ、着る時におかしな跡がついたままなんてことも。冬場は厚手素材の衣類も多いので、通常より乾きづらいこともあるでしょう。そこで、これらの悩みを一気に解消してくれるのが、カインズの「パーカーが乾きやすいハンガー」です。■ カインズの「パーカーが乾きやすいハンガー」の価格と仕様カインズ「パーカーが乾きやすいハンガー」2本組(価格/398円)サイズ(約)幅423~594×厚さ17×高さ178~370mm原料樹脂ポリプロピレンカラーホワイトとライトグレーのツートンカラー。ハンガーの開き方フードアームを掴みながら、ハンガーを開きます。使わないときはアーム部分にハンガーを重ねて、コンパクトに保管できます。■ パーカー専用ハンガーのココがすごい!普通のハンガーでパーカーを乾かそうとすると、首元とパーカーが重なって空気が通りません。我が家では、このようにハンガーを2本使い、首元に空気を取り込もうと必死でした。フードの中までは空気が触れないので、乾くまでに時間がかかるし、生乾きが心配でした。一方カインズの「パーカーが乾きやすいハンガー」は、ハンガーの上部にアームがついているので、そこへフードをひっかけます。するとフードの中に空洞ができて、空気に触れる面積が大きくなるので、「乾きが早くなる」という仕組みです。ハンガーの調整もできるので、小学校くらいのお子さんの洋服から、大きめサイズの大人の洋服まで、服のサイズを選ぶことなく使用できるのが嬉しいですね。肩にあたる部分も少し幅をもたせ、丸みを帯びているので、肩崩れしにくい構造になっています。肝心の首の後ろの部分ですが、ハンガーを2本使うときよりも、空気に触れやすくなりました。これまでフード付きの洋服だけ、乾くのに時間がかかってしまい、取り残されていましたが、他の洋服と同じタイミングで洋服を取り込むことができて大満足。同じように「厚手のパーカーが乾きにくくて困っている」という方に、ぜひ活用していただきたいアイテムです。カインズの「パーカーが乾きやすいハンガー」気になる方は、ぜひお試しください。※本記事に掲載している商品や価格は、2019年1月現在の内容です。
2019年01月29日2019年2月の電力料金が発表され、値上げされることが報道されました。電力全社が値上げするのは7か月連続となります。サーキュレーターでエアコンの熱効率を上げて、電気料金を下げつつ、暖かく快適な冬を過ごしませんか。「冬もサーキュレーター」の理由と、「夏のサーキュレーター」に求められるスペックとの違いや、扇風機との違いをご紹介します。■ 冬、エアコンの暖房効率をアップするサーキュレーターエアコンの設定温度は高いのに、足元がスースー寒い。そんな状態で、困っていませんか?そういえば、小学校の理科で習いましたよね。「暖かい空気は上にあがり、冷えた空気は下にさがる」という性質。エアコンは、部屋の上部から熱した空気を出す電化製品です。床にある冷えた空気を上にあげ、エアコンで熱せられた暖かい空気を下にさげてあげれば、足元が冷える状況を緩和することができます。そこで役立つのが、真上に向けて送風できる「サーキュレーター」。冬は、風量が強く、風が直接当たると寒く感じます。また、逆に弱すぎると、天井にとどまったの暖気をおろすことができません。そこで、冬に活用したいサーキュレーターは「絶妙な風量」がポイントになってきます。■ 夏に必要なスペックは冬とはこんなに違う!サーキュレーターを買ったら冬だけでなく夏の冷房効率のアップもめざしたいという方は、夏のサーキュレーターに必要なスペックも確認しておきましょう。夏、エアコンの冷房効率アップのためには、サーキュレーターを斜め上の天井や壁に向けて使用するのが効果的です。強い風が、天井や壁に直進してぶつかることで、空気が天井や壁をつたい、室内を大きく循環します。その気流によって、室内全体の空気がそよそよと動きます。これによって、エアコンの設定温度を下げなくても、涼しくなるのです。エアコンの設定温度を下げたときや扇風機の風を直接浴びたときの肌寒さではなく、快適な涼しさです。これを実現するのが、サーキュレーターの直進する強い風。逆にサーキュレーターの風が弱いと気流は生まれません。■ サーキュレーターは首振り・リモコン・タイマーがない!その理由とは?多くのサーキュレーターには、首振りやリモコン・タイマーなどの機能がありません。扇風機のイメージでサーキュレーターを見ると、これらの機能がないことを不満に感じる方もいらっしゃるかもしれませんね。なぜ、これらの機能がないのでしょうか。首を振ると空気の循環ができなくなる首を振ると近くの空気は撹拌されますが、部屋全体の空気の循環がされなくなってしまいます。大きめの部屋になればなるほど、撹拌するよりも、大きな気流の流れを作って空気を循環した方が、効果的に部屋全体の空気を動かす事ができます。空気が動くと部屋の中にさわやかなそよ風が生まれたように、快適になります。つけっぱなしOKだから、タイマーもリモコンもいらない暑い夏でも、扇風機の風を直接浴びていると、寝冷えしてしまいますよね。そのために、就寝直前に布団から立ち上がらずにスイッチをオフにするため、リモコンが必要だったり、就寝後しばらくしてから扇風機が切れるようにタイマーが必要だったりするのではないでしょうか。サーキュレーターは直接肌に風を当てないので、就寝時に使用しても、一晩中つけたままで大丈夫です。いかがでしたか?冬と夏のサーキュレータの使用方法のコツと、扇風機との違いをご紹介しました。サーキュレーターでエアコンの熱効率を上げて、電気料金を下げつつ、冬はふんわり暖かく、夏は爽やかに涼しい部屋をめざしませんか。購入を検討中の方は、使用する季節や使用目的を意識して、最適な一台を見つけてくださいね。シンプルな家電も人気の無印良品のサーキュレーターのレビュー記事「無印のサーキュレーターを使って分かった「良いポイント」「心配ポイント」」も、よかったらご覧ください。「整える」ほど丁寧じゃなく「トノエル」くらいがちょうどいい。整理収納アドバイザーのトノエルでした。
2019年01月22日リノベーションをしてから最初の冬に感じたことが「寒いー!」ということ。LDKは合計して30畳ほどあるので覚悟はしていたんですが、それでも寒い!エアコンをつけて、ホットカーペットをつけて、加湿器もつけて……。でもひんやりする〜。5年かけてたどり着いた、我が家の防寒対策をご紹介しましょう。■ 普通のサーキュレーターを取り入れてみたものの…まずネットでもよく目にする「サーキュレーター」を使ってみることにしました。記事によると、上部に溜まった暖かい空気をサーキュレーターでかき回すことによって暖房効率が上がり、部屋全体が暖かくなるし節電効果もあるとのこと。これや!と早速試してみました。が、あんまり……というか全然暖かくなってきません。特に部屋の隅は寒いまま。ネット記事を参考にして、エアコンの下に置いて上に向かって風を送ったのですが、どこか肌寒い。微かなサーキュレーターの風が体に当たってスースーするし、部屋全体は暖かくない!■ 内窓を取り付けてみたものの…次は思い切って、内窓を取り付けてみたんです。寒いもしくは暑い空気は、ほとんどが窓からやってくるらしいので。内窓は断熱・遮熱だけでなく防音・防犯にも効果的ということで期待していました。築40年以上のマンションで、サッシも当時のままだったので、この平成の世に、我が家ではすきま風がピューピュー吹いていました。寒い訳だわ……。計5時間かけて(夫が)取り付けた内窓でしたが、すきま風は防げたものの、思っていたほどの効果を感じることができません。あれれ?寒さに耐えきれず設定温度も20度から23度に上げたためか、電気代は前年と変わりませんでした(昨シーズンの冬は特に寒かったので、それもあるのかもしれませんが)。■ 「プラスマイナスゼロ」の首振り機能付きサーキュレーターをチョイスネット情報を参考に、いろいろやってみましたが、冬の寒さは相変わらずです。もうこの寒さを受け入れるしかないのか?もしくは設定温度を20度から23度とか25度とかに思い切って上げるか?どちらもしたくない!そんな時に夫が仕事部屋で使っていた扇風機が壊れてしまったので、先日買い換えることにしました。コンパクトで見た目もいいということで、「プラスマイナスゼロ」の首振り機能付きのサーキュレーターを選んだみたいです。価格も6000円弱。見た目も可愛いし、コンパクト。タイマー機能まで付いている優れものです。■ 室内の暖かさに「雲泥の差」が!サーキュレーは以前使ってみてイマイチ効果を感じられませんでしたが、ダメ元でこの首振りサーキュレーターをこの冬からLDKで使ってみることにしました。違いは首振りかそうでないかだけなのですが、その違いが室内の暖かさに「雲泥の差」を生みました!以前使っていたものは上下に手動で動くのみでしたが、今回は上下左右に自動で首が回り、風力も5段階あります。そのため広い部屋の空気を効率良く攪拌してくれるらしいのです。置き場所も工夫したら、体に風が当たらないことがわかりました。古いサーキュレーターでは、30畳の空気をかき回すパワーが足りなかったんですね。だからなかなか暖かくならなかった。我が家では「首振り」のサーキュレータを使うのがベストだったと、ここにきて発見できました。サーキュレーターと一言で言っても、部屋の広さや機能によって効果を感じられない場合もあれば、逆に大活躍してくれる場合もあります。部屋の広さや個性によって、使う性能も考えて使い分けないと宝の持ち腐れになってしまいます。我が家の30畳のLDKがやっと暖かく改善されたポイントは3つあります。エアコンの風向きを下にする部屋の広さに適した加湿器をつけるサーキュレータの首振り機能を使うです。以前は、エアコンの風向きは自由設定にしていたし、加湿器も部屋の広さをカバーできないものを使っていたし、サーキュレータも首振り機能がついていないものを使っていました。これがすべて裏目に出ていたようです。改善後は、設定温度は20度で快適に過ごすことができています。ちなみに以前使っていたサーキュレーターは、夫の仕事部屋(約10畳)で活躍中。10畳くらいの部屋であれば、首振り機能がないサーキュレーターも大きな効果があります。ちょっとした使いこなしで、劇的に部屋が暖かくなりました。こうして、苦節5年にしてやっと望んでいた暖かさを手に入れることができたのでした。
2019年01月13日現在小学3年生の長男は、毎年の冬、どれだけ寒くても半袖半ズボンで過ごしています。そんな兄を見て育ってきた次男。今年とうとう…『兄ちゃんみたいに半袖がいい!!』と言いだしました。衣替えをしてしまい込んでいた夏物の服を引っ張り出し、吐く息が白くなるほど寒い中、半袖半ズボンで登園するようになりました(そして保育園のママに驚かれる(笑))。そして。そんな兄2人を見た弟三男も当然…兄たちに便乗して半袖半ズボンデビュー(そして2日連続で保育園のママに驚かれる(笑))。本人たちに聞いても『だって暑いもん!!』って言うんですが、見ているこっちが寒くなっちゃいます。この3人を連れて外出すると、季節感がなさ過ぎて結構目立ちます(笑)
2019年01月09日やっている人はとっくにやっている、「すきまテープ」を使ったドアのすきま風対策と、床下換気口から侵入して室温を下げてしまう冷気のシャットアウト法を試してみました!■ 「すきまテープ」はホームセンターで100円以下で買えちゃう安いので大量に買ったら、店員さんから「すきま風がすごいんですね」と言われました建てつけが悪い家のドア(屋内)って、ドアと柱との間に隙間ができますよね。冬になると、そのすきまから微風が吹き込んできて、なんか寒い。いや、けっこう寒い!そんなお悩みをズバッ!と解決してくれるのがドアの「すきまテープ」です。100均ショップでも売られているコレ、ホームセンター(ちなみにSUNDAY)だと83円で買うことができました。皆さん、普通はドアに直接テープを貼り付けますよね?我が家(中古住宅)はドアの建てつけが悪いので、すきまテープを貼りつけてもドアと柱の間にすきまができてしまうのです。光が漏れているのが、ドアの隙間そこで!この方法を思いつきました。ドアの横ちょに貼るべし!見栄えを気にするか、実利を取るかはアナタ次第……そうなのです。ドアを閉じて、その横に沿って柱の方に「すきまテープ」を貼るのです!目から鱗、ちょっとした発想の転換。これだと、すきまができません。まさに、すきまテープ !!■ 「床下換気口」をとりあえずふさいでみたら…平成3年に建てられた我が家は、家の下(基礎)の部分に床下換気口が開いています。この換気口は、床下に溜まった湿気を防いで、カビが生えないようにするためのものらしいです。梅雨の時期などは必要でも、冬の場合、外の冷気(氷点下)が流れ込んできて、床下から室内が冷えてくるそうで……。不動産屋のお兄さんが「冬場は換気口を塞いだ方がいいですよ」と言っていたので、実践してみました。それがこちら。DIYで余った板を切って作ったフタを使いました換気口の寸法を採寸して、ノコギリで1cmの厚みがある板を切り、作りました。全部で15枚。ああ、しんどかった……。板そのものの重みや風で外れてしまうため、コンクリートブロックで押さえます。これ、写真のように、見栄えが悪い!でも効果はバツグン。冷んやりしていた和室の畳が、フタをしてからは気にならなくなりました。(後で気づいたのですが、床下に断熱材が入っていないんですよ!)さて、平成最後の冬は、この床下換気口のフタの見栄えを良くするために、バージョンアップ。材料はこちらです。ヒモは、パラシュートコードという丈夫なヤツ。切った両端をライターで炙って、ほつれないようにしときますダイソーの「PPシート」と、水に濡れても千切れないナイロン製のヒモ。PPシートは、薄いため、簡単にカッターナイフでカットできます。軽量で耐水性もある。なんで最初に気がつかなかったんでしょう……。カッターマットと金尺を使います。完全に切れなくても、ゆっくり曲げれば、ぱきんと割れてきれいにカットできます寸法どおりのフタができたら、ヒモを通す穴を2箇所キリなどで開けて、外の床下換気口に取り付けます。カッターで簡単にカットできるおかげで、準備にかかったのは1時間程度。ヒモの色が違う!?以上、簡単・格安でできる、すきま風対策でした。
2019年01月07日お正月気分もようやく一段落。この時期は年末年始の疲れが抜けずに心や体が緩んだり、寒さも一段と厳しくなってきて体調を崩しやすいですよね。鶏肉と今が旬の野菜「白菜」をたっぷり使ったスープで、体の芯から温まりましょう。白菜にはビタミンCが豊富に含まれていて、風邪予防はもちろん美肌やむくみにも役立つようです。なおかつ低カロリーなので、おなかいっぱい食べても大丈夫。お正月太りが気になる人も必見です!■鶏と白菜のスープ調理時間 40分 1人分 386Kcalレシピ制作:Eレシピ<材料 4人分>鶏肉 400g白菜 小1/4株春雨 50g鶏ガラスープの素 大さじ2水 900mlゴマ油 大さじ2オイスターソース 大さじ1しょうゆ 大さじ1塩コショウ 適量ショウガ汁 適量<作り方>1、春雨は袋の表示よりも、かために戻し、5~6cmに切っておく。鶏肉は3~4cm角、白菜は大きめのざく切りにしておく。2、大きめの鍋にゴマ油大1を熱し、鶏肉を炒め、キツネ色になれば水と鶏ガラスープの素を入れ、煮立てば白菜、春雨を加える。3、鶏肉に火が通り、白菜が柔らかくなれば、オイスターソース、しょうゆ、塩コショウで味を整え、最後にゴマ油大1を回し入れる。コツ・ポイント ・食べる直前にお好みで土ショウガの絞り汁を掛けると更に美味しく、体も温まりますよ! ゴマ油の香りで食欲をそそる鶏のダシと白菜の旨味たっぷりのスープ。寒い季節の定番メニューとして覚えておきたいですね。
2019年01月07日