歌舞伎役者、市川猿之助(47)の父母が向精神薬中毒で死亡という衝撃的なニュースから、にわかに「向精神薬」が注目を浴びるようになっている。向精神薬とは、鎮静剤、抗うつ剤、抗不安剤、睡眠導入剤などの総称で、不安、パニック障害、睡眠障害などの治療に用いられる処方薬だ。近年、服用する人が増えている。不安や不眠に苦しんでいたり、気分の落ち込みを解消するために使われるこの薬が、実は死を招くほどのリスクをはらむとは……。「今回の事件では、服用された薬の量や、何を一緒に飲んだのかなどの詳しい情報が報道されていないので推測でモノは言えませんが、昔は、睡眠薬といえばバルビツール酸系で、呼吸抑制や依存性が強く、常用量と致死量も近いものでした。使用には厳重な注意が必要で、今は推奨されていません」こう話すのは、“薬を使わない薬剤師”がキャッチフレーズの宇多川久美子さんだ。「現在は、常用量と致死量の差が大きいベンゾジアゼピン系の薬が安心・安全とされ、最もよく使われています。さらに、近年登場した2種類の薬、メラトニン受容体作動薬とオレキシン受容体拮抗薬も、安全性の面から主流となりつつある薬です。これらの薬は相当量服用しないと死に至りません」(宇多川さん・以下同)そうはいっても、向精神薬は中枢神経に作用することから、多種多様な副作用や依存症のリスクがあるのだそう。「薬が効いているということは、同時に副作用も働いています」【向精神薬の処方箋に副作用として記されているもの】・ふらつき、転倒・頭痛、めまい・排尿障害・認知機能低下・記憶障害、物忘れ・せん妄・肝、腎機能障害・うつ・倦怠感ざっと見ただけでも、これだけの副作用があることを、一体どれだけの人が認識しているのだろうか。「睡眠を目的として服用直後に眠ってしまえば、それでよいのですが、もうろうとした状態で家事をしてそれを覚えていなかったり、歩き回ろうとしてふらついて転倒したり、けがをしたり、ひどいと記憶障害になることも。さらに、向精神薬を服用することで、ふだんならまずしないような行動に走ることもありえます」■向精神薬の需要は世界的に高まる海外のある報告書では、世界の睡眠導入剤市場は’30年まで毎年7%以上の成長率が見込まれているという。日本も例外ではない。特に近年、向精神薬の需要が高まっている背景には、新型コロナウイルスの流行による継続的なストレスや、急激な生活様式の変化によるものなどが考えられると宇多川さんは指摘する。向精神薬は医師であれば、精神科に限らず何科の医師でも処方できる。たとえば、内科や皮膚科でも不眠を訴えると睡眠薬などの処方箋が出るため、多くの人にとってわりと簡単に手に入るようになっている。また、利用者の傾向を見ると、向精神薬の処方は年齢とともに増えている。右肩上がりになるのが、更年期の年代である40~50代から。日本人の40~50代の女性は世界でも睡眠時間が少ないことが知られているが、寝つけない、熟睡できないといった睡眠障害や中途覚醒などから、向精神薬の服用に至る人も少なくない。実際に、更年期障害のある女性の約20%が睡眠薬を処方されているというデータが、’16年に日本睡眠学会で発表されている。その背景を宇多川さんはこう説明する。「更年期世代はホルモンバランスの乱れによる不眠や不安が挙げられます。また、加齢とともに体内時計のリズムが狂い始めます。若いころに比べて運動量も足りないため、体が疲れにくく、夜間の眠りも浅くなります。さらに高齢になるほど周りの人との離別や死別が増え、孤独を感じるようにも。こうした理由が複雑に絡み合って、不眠や不安が起こるのです」■依存症や副作用も。使用法には注意を晩酌しながらの食事を好む人にとってアルコールと薬の併用は禁忌だが、守れない人も多いだろう。「アルコールと同時にお薬を飲むことはなくても、薬を服用している間はアルコールを控えるべきです。アルコールの入った体に睡眠薬を入れると、アルコールの作用が強まったり、急激に薬が効いてしまうなどの“危険な作用”を起こすこともあります」向精神薬を服用するにも、使用は1週間~10日程度の短期間が基本であることを知っておこう。「向精神薬は取り扱いに関する規定が設けられていて、14日、30日、90日と投薬日数が制限されています。これは向精神薬の乱用や依存を防ぐためです。しかし、繰り返し処方してもらえば長期投与となり、依存のリスクも大きくなります」依存状態になると、不安、けいれん、幻聴などの症状が起こり、薬をやめることが難しくなる。薬の長期服用は、肝臓、腎臓の機能にもダメージを与える。「そもそも肝臓には解毒作用、腎臓にはろ過作用がありますが、高齢になるほど多剤服用の傾向がありますから、肝・腎機能に相当な負担をかけているはずです。そういう意味でも、向精神薬の長期服用は注意が必要です」しかし、だからといって、決して独自の勝手な判断で急に服用をやめたりしないように。薬の離脱症状もあるので、まずは少しずつ薬を減らす“減薬”から始めよう。「まず、主治医に減薬の意思を伝えましょう。もし、主治医が減薬に応じてくれない場合、セカンドオピニオンを求めてもよいと思います。今は減薬の重要性を理解して、勧める医師も増えています」■薬に頼らない生活を取り戻すには?できたら毎朝早起きして、朝日を浴びること。セロトニンが分泌されて、夜になるとセロトニンを材料にメラトニンが作られることで自然と眠くなる。日中の運動も心掛けよう。「薬は、眠れなくて生活に支障が出たり、困っているときに一時的に使うためのものです。長期間にわたって使用し、『飲まないと不安だ』という場合はすでに“依存症”です。さまざまな副作用のリスクをはらんでいることを忘れないでください」体は太陽のリズムに反応してくれるし、運動をすることでそのリズムを取り戻すこともできる。頑張って、薬の不要な道をゆこう。
2023年06月05日株式会社ハーバー研究所は、うるおい成分スクワランを配合した『まつ毛セラム』を2023年7月20日(木)より、通信販売(オンラインショップは11:00頃更新予定)および全国のショップハーバーにて数量限定で発売いたします。「ハリ」「コシ」「ツヤ」を与えるまつ毛美容液『まつ毛セラム』は、まつ毛の悩みに対応し、「ハリ」「コシ」「ツヤ」を与えるまつ毛美容液。ハーバーの育毛剤にも配合している独自成分、信州産オタネニンジン根エキスをはじめ、ミツイシコンブエキスなどまつ毛を健やかに保つ美髪成分を贅沢に配合。また、無添加※1・アルコール※2フリーで、デリケートな目元にも、エクステの上からでもお使いいただけます。まつ毛に絡みやすい透明ジェルは、乾きも早く、ピタッと密着。やわらかチップを採用し、まつ毛の生え際までしっかりケアできます。健やかなまつ毛で目ヂカラUPへ。≪商品概要≫商品名:『まつ毛セラム』価格:1,870円(税込)商品特長:◎ハーバーの育毛剤にも配合されている成分、信州産オタネニンジン根エキスをはじめ、ハリ、コシをアップさせる加水分解ケラチン、ミツイシコンブエキス、パンテノール等、まつ毛を健やかに保つ美髪成分を贅沢に配合。◎デリケートな目元にうれしい、無添加※1・アルコール※2フリーで、デリケートな目元にも、エクステの上からでもOKです。◎乾きの早い、若干粘性のある透明ジェルがまつ毛に絡み、ピタッと密着。◎やわらかなフロッキーチップを採用し、たてよこ自在に使え、まつ毛の生え際までしっかりケアできます。使用方法:朝晩2回、スキンケアの最後にお使いください。目に入らないよう十分注意しながら、上下のまつ毛の生え際とまつ毛全体にやさしく塗布してください。※美しいまつ毛を保つために、毎日のご使用をおすすめします。※マスカラなどのアイメイクと併用する場合は、乾いてからご使用ください。※なくなり次第終了となります。※1防腐剤パラベン、石油系界面活性剤、合成香料、鉱物油、タール系色素一切無添加※2エタノール≪無添加主義(R)≫ハーバーは創業以来「肌に必要なものだけを補い、肌本来の働きを助ける」という「無添加主義(R)」を貫き、その理念をすべての化粧品に反映しています。(画像はプレスリリースより)【参考】※公式サイト
2023年05月29日株式会社ハーバー研究所(所在地:東京都千代田区)は、うるおい成分スクワランを配合した『まつ毛セラム』を2023年7月20日(木)より、通信販売(オンラインショップ は11:00頃更新予定)および全国のショップハーバーにて数量限定で発売いたします。まつ毛セラム『まつ毛セラム』は、まつ毛の悩みに対応し、「ハリ」「コシ」「ツヤ」を与えるまつ毛美容液。ハーバーの育毛剤にも配合している独自成分、信州産オタネニンジン根エキスをはじめ、ミツイシコンブエキスなどまつ毛を健やかに保つ美髪成分を贅沢に配合。また、無添加※1・アルコール※2フリーで、デリケートな目元にも、エクステの上からでもお使いいただけます。まつ毛に絡みやすい透明ジェルは、乾きも早く、ピタッと密着。やわらかチップを採用し、まつ毛の生え際までしっかりケアできます。健やかなまつ毛で目ヂカラUPへ。≪商品概要≫商品名 :『まつ毛セラム』価格 :1,870円(税込)商品特長:◎ハーバーの育毛剤にも配合されている成分、信州産オタネニンジン根エキスをはじめ、ハリ、コシをアップさせる加水分解ケラチン、ミツイシコンブエキス、パンテノール等、まつ毛を健やかに保つ美髪成分を贅沢に配合。◎デリケートな目元にうれしい、無添加※1・アルコール※2フリーで、デリケートな目元にも、エクステの上からでもOKです。◎乾きの早い、若干粘性のある透明ジェルがまつ毛に絡み、ピタッと密着。◎やわらかなフロッキーチップを採用し、たてよこ自在に使え、まつ毛の生え際までしっかりケアできます。使用方法:朝晩2回、スキンケアの最後にお使いください。目に入らないよう十分注意しながら、上下のまつ毛の生え際とまつ毛全体にやさしく塗布してください。※美しいまつ毛を保つために、毎日のご使用をおすすめします。※マスカラなどのアイメイクと併用する場合は、乾いてからご使用ください。※なくなり次第終了となります。まつ毛セラム(閉じた状態)※1 防腐剤パラベン、石油系界面活性剤、合成香料、鉱物油、タール系色素一切無添加※2 エタノール≪無添加主義(R)≫ハーバーは創業以来「肌に必要なものだけを補い、肌本来の働きを助ける」という「無添加主義(R)」を貫き、その理念をすべての化粧品に反映しています。≪SNS公式アカウントで情報発信中!≫LINE公式アカウント: Instagram : Twitter : Facebook : YouTube : ■お客様からのお問い合わせ先ハーバー研究所フリーダイヤル: 0120-82-8080URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年05月24日漢方相談薬局、鍼灸院を東京・千葉で20店舗展開している株式会社誠心堂薬局(本社:千葉県市川市、代表取締役:西野 裕一、以下 当社)では5月17日の「高血圧の日」に合わせて、高血圧キャンペーンを開催します。日本高血圧学会と日本高血圧協会は、第30回日本高血圧学会総会において、毎年5月17日を「高血圧の日」と制定することを宣言し、日本記念日協会より認定登録されました。高血圧は日本人の三大死因のひとつであり、脳卒中や心臓病など生命に関わる病気を引き起こすと言われています。しかし、自覚症状が少ないため、現在日本に約4,000万人と推定されている高血圧患者のうち実際に治療を受けている方はわずか2割の約800万人といわれています。気づかないうちに進行することが多いという特徴があるため、高血圧の早期発見と予防は非常に重要です。当社は2023年5月13日(土)~21日(日)に血圧相談会を無料で開催し、生活習慣の見直しや適切なアドバイスを提供するキャンペーンを開催します。血圧無料測定会【中医学で考える高血圧とは】中医学では血圧そのものを下げるのではなく、身体全体を調整して高血圧に伴う頭痛やめまい、耳鳴り、動悸といった不快な症状を改善していきます。中医学で考える五臓という体の機能のうち、主に“心(しん)”、“肝(かん)”、“腎(じん)”が高血圧に関係し、気血津液という体の栄養状態のバランスでは「オ血(おけつ)」という血行不調の状態が深く関係しています。このような高血圧が起こる体の状態について、「弁証論治(べんしょうろんち)」という方法で体質を分析し、その方それぞれの改善策をご提案します。たとえば、同じ高血圧であっても若くて食欲旺盛・血気盛んでがっちりとした体格の方と、年配で体力がなく息切れや動悸、めまい等を起こしやすく顔色が悪い方とでは体質が異なります。このように同じ高血圧でも体質が異なれば治療法が異なることを、中医学では同病異治(どうびょういち)と言います。そのため当社では高血圧の方へ血圧や自覚症状だけでなく問診、舌診・脈診などの体質の判断を重視し、その方の体質に合わせた漢方薬や鍼灸治療を提供しています。【中医学で考える体質別の高血圧】(1) 肝火上炎(かんかじょうえん)体質急激な怒りや、長期にわたるストレスにより体内に熱がこもり血圧が高くなる。随伴症状:せっかちな性格、頭痛、赤ら顔、目の充血、口の苦みや渇き、不眠など。イライラや怒りなど情動が変化すると「気」の流れに詰まりが生じ、熱が生まれて身体の上部をうっ血させ、血圧を上昇させます。(2) 陰虚陽亢(いんきょようこう)体質身体に必要な「陰血(体液や血)」が不足して相対的に熱が強くなるため、血圧が高くなる。随伴症状:足腰がだるい、倦怠感、目の疲れ、筋肉のつり、便秘、ほてり、イライラなど。肝火上炎タイプ(1)の長期化や、加齢による「陰血」不足が起きることで、体内の「陽気」をコントロールできず、熱がこもることで血圧を上昇させます。(3) 痰湿阻滞(たんしつそたい)体質体内に余分な水分がたまることで血行が悪くなり、血圧が高くなる。随伴症状:体が重だるい、頭痛、むくみ、めまい、食欲不振、胸苦しい、軟便など。多くは飲食の不摂生により、胃腸の働きが衰えて水分代謝が滞っています。脂っこいものや味の濃いものをとり続けると太りやすくなるとともに、体内に老廃物がたまり血行不良を引き起こします。(4) 気虚血オ(ききょけつお)体質身体のエネルギーとなる「気」が不足して血流が滞り、血圧が高くなる。随伴症状:食欲不振、お腹の張り、倦怠感、疲れやすい、動悸、頭痛など。過労や胃腸虚弱により「気」が不足して「血」を血管内に巡らせることができず、滞りが生まれやすくなります。また、過労により悪化する特徴があります。当社では、地域の方々の健康維持のために中医学の視点を取り入れ、漢方による心・肝・腎のバランスを整えるアプローチや、鍼灸治療によるツボを刺激し、臓腑の働きを助けるアプローチを併用することにより体の内と外からの体質改善をサポートします。店舗にて血流測定行えます【セルフメディケーション・5つの生活習慣改善ポイント】1. 塩分摂取を抑える食事の塩分量に気をつけ、加工品や外食の利用を減らします。高血圧患者の食塩摂取を減らすことが推奨されており、日本高血圧学会は食塩摂取量を6g/日未満としています。塩分摂取量を知るためには尿検査でナトリウム量を調べる方法があるので、ご家庭で自分自身でもチェックしてみましょう。2. 運動習慣を身につける散歩や自転車、水泳などの適度な運動を継続的に行い、体重管理を心がけましょう。運動選手は高血圧になる率が低く、特に耐久性競技選手が最も低いとされています。晩年の高血圧予防に役立つことがありますので、日頃より適度な運動を続けることを志しましょう。3. ストレス軽減趣味やリラクゼーション法を取り入れ、ストレスの蓄積を防ぎましょう。ストレスは血圧に影響を及ぼすことがあります。職場高血圧が代表的な例で、家庭などほかの場所においては正常な血圧の数値を示す人が、職場においてのみ高血圧を示すようなケースが見られます。定期的な血圧の測定により、血圧に適したストレス発散方法を見つけてみましょう。4. 喫煙・アルコール量の制限喫煙は避け、アルコール量を適度にすることで血圧への影響を抑えます。5. 質の良い睡眠睡眠環境を整え、十分な休息をとることで自律神経の働きを整えます。【今後の展開】本来、西洋医学と東洋医学は考え方が大きく異なり、専門医や専門薬剤師への相談が重要です。漢方薬は症状へのアプローチだけでなく、体質改善へのアプローチを特徴としています。当社では、漢方薬に精通した中医学アドバイザー、薬剤師、鍼灸師がお悩みを抱えた方に対して総合的なサポートを行っています。特に体の変化には、日々の養生の大切さが中医学では説かれています。食生活、運動、睡眠、ストレスコントロールなどの養生についても、個人個人の体質に合わせてアドバイスを行っています。高血圧をはじめとした様々な生活習慣病に対応し、地域の皆様が安心して健康的な暮らしを送れるよう、全力でサポートいたします。薬だけに頼らず、生活習慣の改善も重要です。適切な食事、運動、ストレス管理などの生活習慣の見直しを行い、健康を維持することが大切です。高血圧に対する理解を深め、自分自身や家族の健康管理・定期的な血圧測定や相談を通じて適切な対策を行っていきましょう。「高血圧の日」を機に皆さんの健康意識が高まることを願っています。最寄りの店舗に足を運んでいただけることを心よりお待ちしております。定期的な血圧測定【会社概要】会社名 : 株式会社誠心堂薬局本社所在地: 千葉県市川市南行徳3-18-23代表者 : 代表取締役 西野 裕一設立 : 1987年3月URL : 事業内容 : 薬局の経営、医薬品及び医薬部外品の販売、鍼灸治療院及び接骨院の経営、化粧品の輸入及び販売、前各号に附帯する一切の業務 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年05月17日株式会社ゼノン(本社:東京都中野区/代表取締役社長:阿部 昭典)は、独自技術で生成したZENON特殊アルカリ電解水が、【医学的に正しく、社会貢献が大きく期待される製品】として、「奈良県立医科大学・MBTコンソーシアム」から、<MBTロゴマーク>の使用許諾を受けスタートした『SDGs レポート』の第三弾を発表しました。第三弾は、特別養護老人ホーム・短期入所生活介護・通所介護・認知症対応型共同生活介護・訪問介護・就労支援・生活福祉支援など、地域に根差して高齢者や障害のある方に、さまざまな支援活動をしている「社会福祉法人 かるべの郷福祉会」様にご協力をいただき、介護・福祉現場における使用状況や導入後の改善点などを取材し、「SDGs レポート(3)」としてまとめました。※短期入所生活介護(=ショートステイ)・通所介護(=デイサービス)・認知症対応型共同生活介護(=グループホーム)※第二弾「SDGs レポート(2)/医師も推薦・歯科クリニックでの活用事例」(2022年3月・下記参照)ZENON 特殊アルカリ電解水(当社製品名:ピュアステラ): [注]名称 :社会福祉法人 かるべの郷福祉会所在地 :兵庫県養父市十二所871番創業 :昭和28年4月(法人設立:平成19年4月)施設長 :藤森 博事業内容:福祉サービス業(高齢者福祉、障害者福祉)事業所数:17(受託事業含む)取材日時:2023年3月下旬取材方法:施設長・職員(ケアスタッフ)からのヒアリングを抜粋社会福祉法人 かるべの郷福祉会【介護・福祉施設における活用事例の紹介】<導入のきっかけ>・お客様の安心安全を前提にしつつ、当施設で働く職員の労働手間をいかに減らし簡便にする手段を模索していたところ、知人から他施設で実績のあるゼノン製品を紹介され、ゼノンの方に「ピュアステラ」の説明をWEBでしてもらった。・説明の中で、特に気になっていたノロウイルスや、新型コロナやインフルエンザウイルスなどの除菌が、「これ一本」で、出来る事を知り、求人のテーマでもある『働き方改革〈省力化〉』にも役立つと魅力を感じた。・以前は大手洗剤メーカーN社のウイルス除菌剤も使用していたが、大量に使用した際のコスト比較をしたところ、ピュアステラの方が経済的であった。・ピュアステラをサンプル試用したところ、アルコール・次亜塩素酸水などでは落ちなかった汚れが、二度拭きなしで落ちたという報告が職員からあった。・一本ですますことができるピュアステラは、日常清掃や除菌作業の度に、複数の液剤を持たずにすみ、また洗剤の置き場所を間違えることもなく、便利で時間短縮ができたとの意見があった。・次亜塩素酸水で行っていた従来の清掃で、施設什器の一部の金属を痛めている(錆び)がわかった。・「奈良県立医科大学との共同研究報告書」など、各種のエビデンス(試験報告書)が充実していたため、新規導入に対し安心感があった。・保存安定性が6年と長期在庫も可能なため、非常時の除菌洗浄水としても価値があると思い導入を決めた。施設紹介<使用状況>・全ての事業所(特養・ショートステイ・デイサービス・グループホーム・就労支援・生活福祉支援)で使用。洗浄や除菌に関する日常清掃作業は、基本的には「全てピュアステラ」で行っている。・事業所のホール内の机・椅子・手すり・運動器具・スイッチなどの什器や器具、調理場・トイレ・ベット・執務室内の設備の他、利用者様が使う備品(パズル・色鉛筆・カラオケのマイク)の除菌洗浄を主な使用場所としている。・ピュアステラを使用しての「1日3回の定時作業」をルール化。様々な場所にスプレーボトルを配置することで、職員が気になった際にすぐに清掃できる環境を整え、安全衛生面の徹底を図っている。(手指衛生のみ石鹸やアルコールを使用するよう指導)・現在、全事業者で「月間150~200リットル」を使って清掃を行っている。<使用した感想>・除菌だけでなく、手垢や指紋などの皮脂と他のモノが混ざった汚れが落ちる性能に驚いた。・これまで使用していた次亜塩素酸水のような「金属部分の錆の恐れ」がなく、再度の水拭きが要らないため、作業が非常に楽になった。特に、大人数が使用する運動器具には重宝している。・スプレー後に拭き残しても、泡もなく自然乾燥で何も残らないので、二度拭きがなくなり簡単で便利になった。・血液・体液などのタンパク質の汚れや固形物が、速やかに洗浄や除去できるようになって作業が楽になった。・匂いがないので、利用者様に不快感や心配をかけずに作業できるのが良い。今のところ問題なく使用できている。・身近なウイルスや雑菌から、「お客様や自分自身を守るため」の感染予防対策が、簡単に回数多くできることが嬉しい。・常に「20リットル×5個以上」の在庫を持つように注文をしている。引火性がなく場所を選ばず安心して在庫できる。使用場所例<施設長からのメッセージ>私達は、「高齢者や障害のある方が生き甲斐のある人生を送ることを支援し、地域に貢献します」を社是とし、5つの行動指針の元で日々活動しています。身近な汚れや臭いの他、目に見えないウイルスや雑菌の脅威からお客様を守ることは、身体的接触機会や付添い時間の長い職員自身を守ることにも繋がっています。私達は、全職員とその家族が常に心身ともに健康で、幸福で豊かな生活を送ることができるよう「働き方改革」にも積極的に取り組み、職員全員がいきいきと働くことを通して、豊かな社会づくりに貢献していきたいと考えています。詳しくは下記をご参照ください。 藤森 施設長【関連ニュースリリース】「SDGs レポート(2)/医師も推薦・歯科クリニックでの活用事例の紹介」(2022年3月)「SDGs レポート(1)/フードデリバリー業界のコロナウイルス対策・衛生管理」(2021年9月) 「ZENON 特殊アルカリ電解水<除菌洗浄水>」の3大特徴(当社製品名:ピュアステラ)SDGsに貢献/3大特徴+αZENON 特殊アルカリ電解水<除菌洗浄水>(当社製品名:ピュアステラ)■会社概要商号 : 株式会社ゼノン代表者 : 代表取締役社長 阿部 昭典本社 : 〒165-0032東京都中野区鷺宮5-6-23(営業部:〒176-0012 東京都練馬区豊玉北4-26-6 1F)設立 : 1989年11月(平成元年11月27日)事業内容: 特殊アルカリ電解水の製造販売(当社商品名:ピュアステラ)資本金 : 1,000万円URL : SDGs 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年04月20日株式会社シィクリエイティブインターナショナル(所在地:東京都渋谷区、代表取締役:久住 芳男)は、2023年4月15日(土)、16日(日)に代々木公園で開催する「earth garden“春”2023」に、バオバブオイルスキンケア「emiii」、無農薬クラフトラム酒「LAODI」を共同出店いたします。出店する2ブランド■earth gardenについてearth gardenは季節ごとに開催されるコミュニティフェスティバルです。エコやオーガニックに根ざしたマーケットエリア、フードエリアなどが代々木公園にズラリと並び、これから大切になるライフスタイルを多くの人に提案しています。※earth garden“春”2023は、「アースデイ東京2023@代々木公園」の中での企画開催となります。公式サイトより引用: ■バオバブオイルスキンケア emiii(エミィ)emiiiブランドemiiiはアフリカ原産のバオバブの木の種からとれるオイルをベースに、肌へのやさしさと使い心地にこだわって丁寧に作り上げたオーガニックスキンケアブランドです。バオバブの実バオバブオイルの特徴である、高純度のビタミンEと豊富な保湿美容成分により、肌のキメを整えて守り、乾燥肌からしなやかな素肌へ導きます。浸透力が高く、ベタつかないサラッとした使用感です。emiii商品ラインナップお肌へのやさしさにもこだわり、赤ちゃんから大人まで毎日安心して使えるスキンケアシリーズです。(防腐剤フリー/エチルアルコールフリー/鉱物油フリー/無着色/低刺激設計/パッチテスト済)『みんなが笑顔になる仕組み』で、社会課題に取り組みながら、使う人も作る人も笑顔になれるエシカルなスキンケアブランドを目指しています。現地の雇用につなげています【直接取引・フェアトレード】現地生産のバオバブオイル事業者から適正な価格で直接取引。アフリカ途上国の事業を活性化・継続する事で、労働者の生活改善と自立を目標に、現地の雇用と子ども達の教育を支援しています。■イベント限定価格にて販売当日は通常価格よりお得な限定価格で販売します。SNSフォロー特典も。■販売予定商品●emiii バオバブ 美容オイル(保湿美容液)肌、髪、体、マルチに使えるコントロールオイル。肌の水分・油分のバランスを整えてうるおいを閉じ込め、ふっくらと柔らかい肌に導きます。肌奥にすうっと浸透。べたつかず伸びが良いテクスチャーです。<思わず笑みがこぼれる柑橘系のフルーティーな香り>容量:30mLWEBサイト商品ページ: ●emiii バオバブ 美容液(保湿美容液)さらっと絹肌に仕上げる保湿美容液。角質層にうるおいと美容成分を閉じ込めて、大人肌のエイジング悩みにアプローチします。年齢肌のキメを整えて毛穴を引き締め、なめらかで弾むようなハリ肌に。素早く肌に馴染む、さらっとした使い心地です。<無香料>容量:50mLWEBサイト商品ページ: ●emiii バオバブ ボディミルク(全身保湿ミルク)乾燥肌をしっとり整える体用保湿ミルク。カサカサ荒れた乾燥肌をしっとりと整え、広範囲の肌を素早く保湿、うるおいをキープします。子どもと一緒に使える安心成分でどんな肌タイプにも適したミルクタイプ。少量でもすうっとのびる、さらっとした使い心地です。<無香料>容量:100mLWEBサイト商品ページ: ●emiii バオバブ ネイルオイル(爪用美容液)爪と指先を集中保湿、指先専用オイル。高い浸透力が爪下の皮膚・甘皮に栄養を届けて健康的な美爪に整えます。乾燥して傷ついた爪や指先、ささくれや割れ爪などの指先トラブルをケア。便利なポケットサイズ&ロールオンタイプ。<こころを落ち着かせ、癒し効果の高いバラとオーガニックラベンダーの香り>容量:8mLWEBサイト商品ページ: ●emiii スキンケア4点セットemiii バオバブオイルスキンケアのフルセット。バオバブ 美容オイル(保湿美容液)/emiii バオバブ 美容液(保湿美容液)/emiii バオバブ ボディミルク(全身保湿ミルク)/emiii バオバブ ネイルオイル(爪用美容液)WEBサイト商品ページ: 公式オンラインショップ: 公式Twitter : 公式Instagram : ■クラフトラム酒ブランド LAODI(ラオディ)についてプレミアムクラフトブランド LAODI2006年創業の東南アジア・ラオスで製造されるプレミアムクラフトラム酒ブランドです。無農薬さとうきびの一番搾りジュースが原料で、自社農園での原料栽培からボトリングまですべて手作業で行っています。ラオスの人々が主体で、日本醸造家とともに協働で生産しています。世界3%しかないラム酒の希少な製法さとうきび本来の味わいを生かすため“アグリコール製法”と呼ばれる、世界ラム酒生産量のうち、3%しかない製法のラム酒づくりに取り組んでいます。世界3大スピリッツコンペティションのIWSCロンドン金賞受賞をはじめ、世界コンペティションでの国際的評価も高いブランドです。ラム酒づくりをする職人たち現地の女性が製造現場に職人として多く携わり、雇用創出や産業振興、地域活性化に貢献しています。無農薬でのさとうきび栽培やバガスのエネルギー活用としての再利用など、地域に根付いた生産を持続的に実施する高付加価値産業モデルです。ラオスから世界へ蝶のように羽ばたく、贅沢で上品な味わいをお届けします。■販売予定商品●LAODI S.Brown Rhum(ラオディ エスブラウンラム)オーク樽で熟成させたナチュラルなダークラム。さとうきびをホワイトラムに丸ごと浸漬し、含蜜糖を抽出する世界で類をみない製法。トロピカルな気候で3年熟成。リッチなレーズン、木の実のようなシェリー、ダークココアのような奥深い甘みを堪能できます。ロンドンIWSC金賞受賞。着色料や香料を使用しない非常にナチュラルでプレミアムな逸品です。アルコール度数 : 45%(スピリッツ)内容量 : 750mlWEBサイト販売価格 : ¥12,980(税込)WEBサイト商品ページ: ●LAODI Brown Rhum(ラオディ ブラウンラム)モンスーン気候を生かしたダイナミックな味わいのダークラム。オーク樽で3年熟成。着色料・香料不使用。メープルシロップや紅茶のような上品な甘み。芳醇さと甘さ控えめのバランスが絶品。ウイスキー好きにも好評。TWSC銀賞・カテゴリーウィナー受賞。アルコール度数 : 42%(スピリッツ)内容量 : 750ml、200mlWEBサイト販売価格 : ¥7,480(税込)、¥3,300(税込)WEBサイト商品ページ: ●LAODI Spiced Rhum Luang Prabang(ラオディ スパイスドラム ルアンプラバン)エキゾチックな香りが広がり、ピリッとくる旨辛さの濃厚スパイスドラム。森の香辛料3種類を丸ごと自社ホワイトラムに浸漬。ラオス北部の世界遺産都市、ルアンプラバンで育った寒暖差が生み出す凝縮したチリの辛さ。シナモンとカルダモンの甘みが余韻として続く。アルコール度数 : 45%(スピリッツ)内容量 : 750mlWEBサイト販売価格 : ¥6,160(税込)WEBサイト商品ページ: 公式オンラインショップ: 公式Twitter : 公式Instagram : ■会社概要株式会社シィクリエイティブインターナショナル所在地: 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-6-9-4F代表者: 代表取締役 久住 芳男Tel : 03-6427-6611URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年04月05日「お酒に弱い人、つまりアルコールを分解しにくい体質の人がお酒を飲むと、胃がんを発症するリスクが高まることが、新たな研究結果からわかりました」こう話すのは、国立がん研究センター研究所がんゲノミクス研究分野長の柴田龍弘先生だ。胃がんは全体の約7割が「腸型」、約3割が「びまん型」と、大きく2種に分類される。腸型の胃がんはピロリ菌感染が原因とされているが、びまん型の胃がんの発症原因は「まだ解明されていないんです」と柴田先生。しかし、柴田先生を中心とする研究チームによって、アルコールを分解しにくい体質の人は、お酒を飲む習慣から遺伝子変異が引き起こされ、それが原因となり「びまん型胃がん」の発症リスクが高まることが確認されたのだ。耳慣れない「びまん型胃がん」という病気には、進行の早いスキルス胃がんも含まれる。「がん細胞が胃全体に広がり、線維化して硬くなっている状態がスキルス胃がんです。腸型の胃がんより進行や転移が早く、5年生存率も低くなる傾向があります」命を脅かす胃がんのリスクが、お酒が弱い人の飲酒と関係があるとは驚きだが、そもそも「アルコールを分解しにくい体質」とは?「まったく飲めない人や、ビールをコップ1杯飲めば顔が真っ赤になる人は分解しにくい人といえます。日本人の数%が該当します」少しの飲酒で気持ち悪くなったり吐いてしまう人や、よく二日酔いになる人もあてはまるそうだ。「また、本来アルコールを分解しにくい体質でも、飲酒に慣れてある程度飲めるようになる人もいます。これが『中間層』で、日本人の4割ほどはいると考えられます」学生時代や社会人になりたてのころなど、最初はお酒が苦手だったのに、飲み会など飲酒の機会が増えるうちに飲めるようになってきた、という人には、この「中間層」が少なからずいるそうなのだ。夫の晩酌に毎回付き合う人や、仕事や友人との付き合いでよく飲む人のなかにも、中間層の人がいるかもしれないから要注意。自分が認識していないだけで、じつはアルコールを分解しにくい体質の可能性もあるとなれば気になるところ。柴田先生がセルフチェックの仕方を教えてくれた。「次の2つの質問で判定します。(1)現在ビールをコップ1杯程度の少量の飲酒ですぐ顔が赤くなる傾向がありますか?(2)飲み始めたころの1~2年間はそういう体質がありましたか?このうち一方でも『はい』であれば、アルコールを分解しにくい体質です」これにあてはまる場合、飲酒を続けていると胃がんリスクを高めてしまうことに……。「本当は飲めない体質なのに自分で『飲める』と思っている場合は厄介です。月並みですが、『休肝日』を設けるところから始めましょう」一度、自分のアルコールとの付き合い方を見直してみよう。
2023年03月30日商品購入金額の最大15%がポイントに化粧品の企画・製造・販売事業を展開する合同会社N.noは、日本最大級のポイント還元サイト「Relapo(リラポ)」に、運営するECサイト「N.no STORE」の『エヌナンバートリートメントブースター』を含む7商品の掲載をスタートした。ECサイトで商品購入後、「Relapo」へポイント還元申請をすると、商品購入金額の最大15%がポイントとして還元される。「N.no STORE」では、さまざまなヘアケア・スキンケア製品を販売する。「N.no」は、「自然数」を意味しており、存在そのものをしっかりと認識する、一人ひとりの大切な存在になりたい、という意味が込められている。“新しいライフスタイルプロダクト”を提案『エヌナンバートリートメントブースター』は、泡タイプのトリートメントブースター 。シャンプー後に髪になじませて、洗い流さずにトリートメントすると、イオンコンプレックスの働きと2重のコーティングにより、髪のキューティクルを補修し、潤いとツヤ感がアップし、なめらかな指通りになる。ブースターの他にケア用品として、『エヌナンバーエッセンシャルプロオイル/グレープフルーツの香り』『エヌナンバーエッセンシャルバーム ゼラニウム&ラベンダーの香り』『エヌナンバーエッセンシャルバーム/NO.17 ホワイトティーの香り』を掲載した。安全・安心な日本製で、肌にもやさしいアルコールジェル3タイプ『エヌナンバークリーンアルコールジェルプラス/ネイチャー』『エヌナンバークリーンアルコールジェルプラス/サンライズ(ベルガモット)』『エヌナンバークリーンアルコールジェルプラス/アクア(ペパーミント)』も登場した。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース 有限会社Margin※Relapo リラポ
2023年03月24日髪やネイルにも使用できる練り香水eコマース事業を展開する株式会社ベルモは、初のオリジナルブランド「MY METHOD」から、練り香水『ソリッドパフューム』3種類を昨年11月末に発売した。「MY METHOD」は、香りのプロフェッショナルチームが、膨大なデータと知識、顧客ニーズなどをもとに、香りの種類・強さ・成分・選びやすさ等、さまざまな角度から使いやすさを追求したフレグランスブランド。練り香水は、オイル・ワックス・ミツロウに練りこんで固めた固形タイプ。一般的な液状の香水は、アルコールを使用することで拡散性が高い。練り香水は、アルコール不使用なので、やわらかく香り、肌への刺激も弱い。スプレーでは無いため、重ね付けで香りの調整が可能。ベースがオイルなので、乾燥しがちな手先や毛先のケアとしても使用できる。容器は、アルミ製なので軽く、割れる心配もない。3種セットをお得な価格で販売中『ソリッドパフューム』は、香りをレイヤリング(重ね付け)することが可能であり、自分にとって最高の香りを創り出すことができる。香りは、レモンを搾ったようにフレッシュな『レモン ガーデン ブリーズ(シトラス&ハーバル メソッド)』。洗い立てのシャツのように清潔感あふれる『ウォッシュド ホワイトシャツ(ミュゲ&ソレイユ メソッド)』。品のある紅茶のような『シーゾナル アフタヌーンティー(リラクシング&ブレイク メソッド)』。価格は、12g入りで各2,200円(税込み)。重ね付け体験ができるように3種セットがあり、お得な期間限定価格3,960円(税込み)で販売中。3種類を重ねると香りが強くなるので、香りが物足りない方にオススメである。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース株式会社ベルモ※MY METHOD
2023年03月08日株式会社野口医学研究所は、医食同源をコンセプトに、管理栄養士が立ち上げたスキンケアブランド「素直生活」にて、忙しくても手軽に乾燥肌対策できる保湿クリームをミスト化した「肌育ミスト」を昨年末に発売しました。春は“ゆらぎ肌”シーズンともいわれ、花粉症や気温の変化、環境の変化などから肌荒れが気になる季節です。肌荒れの原因になる、うるおい不足を補うために女性はどんな対策をしているのか、アンケートを実施しました。肌を育てるための20種類の保湿・美容成分を配合■30~60代女性の肌の保湿対策「お肌の乾燥対策は、何をしていますか?(複数可)」という質問に対し、化粧水や乳液などのスキンケアをしている方は92%で圧倒的な多数を占めるものの、並行して、水分補給や十分な睡眠など、複数の対策をしている人が64%、つまり約3人に2人の割合で内側からも潤う生活を実践していることが明らかになりました。具体的には、多い順に、こまめな水分補給(40%)、睡眠時間の確保(30%)、加湿器の使用(23%)、食事の改善(20%)と続きました。肌の乾燥対策アンケート30~60代女性■管理栄養士による「お肌うるおい生活」のポイント自社の管理栄養士が「お肌うるおい生活」のために大切な3つのポイントをまとめました。(1) こまめに水分を摂るアンケートでも上位に入っている通り、内側からも水分を補うことはとても大切です。コーヒーや緑茶などのカフェインを含む飲み物、アルコールは利尿作用もあるため、飲み過ぎにはご注意ください。体質にもよりますが一般的には、1日に水を約2リットル飲むといいとされています。(2) 睡眠の量と質を意識する睡眠には、疲れや肌のダメージを回復する仕組みがあります。そのため、睡眠時間をしっかり確保し、さらに、眠りの質を高めるために、眠る前にはスマホやパソコンなどの強い光を浴びない工夫も大切です。(3) バランスのよい食事をとる特に肌の土台をつくる、タンパク質(肉や魚、卵、大豆などに含まれる)と、ビタミン類や食物繊維(野菜や果物など)は欠かせないものといえます。なかでも美肌の栄養素として重要な成分の1つが、ビタミンDです。ビタミンDは、肌のバリアとなる「抗菌ペプチド」を作る働きや、肌細胞の分裂をサポートする働きがあり、肌を健やかに保つ栄養素だといわれています。■効果的なビタミンDの摂り方ビタミンDを摂取する方法は3つあります。(1) 食事からキノコ類(キクラゲ、干し椎茸、舞茸など)や、魚介類(しらす干し、鮭、ウナギなど)、卵類に多く含まれています。(2) 日光浴日光にあたり、紫外線を浴びることで身体の内部でも合成されます。顔でなくても、手のひらでも大丈夫です。(4) スキンケアビタミンDは、経皮吸収が可能な栄養素です。皮膚科で処方される薬にビタミンD配合の外用薬もあり、皮膚に塗ることでターンオーバーを整える、炎症を抑えるという働きがあります。効果的なビタミンDの摂り方ー日光浴■ビタミンD配合、肌の水分と油分を整える「肌育ミスト」野口医学研究所は、独自技術によってクリームのような保湿力を、きめ細かなミストスプレーに再現しました。蒸発しやすいアルコール(エタノール)を極力減らし、ビタミンD、コラーゲン、レチノール等の保湿・肌荒れ対策成分をふんだんに使っています。日中、仕事中に化粧の上からも保湿ケアできます■商品詳細商品名 : 肌育ミスト(内容量:80ml)価格 : 通常購入6,500円(税込7,150円)、定期購入4,500円(税込4,950円)WEBサイト: 使用法 : 2~3プッシュを目安に直接顔にスプレーしてください。保湿成分 : エルゴカルシフェロール(ビタミンD)、フルクトオリゴ糖(マルチモイスト)、ビート根エキス(マルチモイスト)、コラーゲン、ヒアルロン酸メイクの上からも簡単に保湿ケアできます■スキンケアブランド「素直生活」とは食のプロである管理栄養士が、医食同源をコンセプトに、肌も心も身体も綺麗になってほしいという願いを込めて開発するスキンケアブランドです。内側(食)と外側(肌ケア)の両方から働きかけることで、健康と美容両面のニーズを満たします。食のプロである管理栄養士が開発した「肌育ミスト」。「お肌うるおい生活」の3ポイントを伝授。■株式会社野口医学研究所とは国際医学教育と交流を支えるための収益事業として、「美と健康」に関連するサービスの提供や、健康関連商品の製造・販売を行っています。社員の4割が栄養管理士等国家資格を保有します。その収益金の一部は、米国財団法人野口医学研究所を通じて、医師や看護師、薬剤師、管理栄養士など、医療従事者の国際医学教育と交流活動の資金に充てられます。野口医学研究所は野口英世博士の精神を継いでいます【株式会社野口医学研究所の概要】創立者 : 浅野 嘉久設立 : 1990年6月代表取締役社長: 堤 大造所在地 : 東京都港区虎ノ門1-12-9 スズエ・アンド・スズエビル4階TEL : 03-3501-0130FAX : 03-3580-2490 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年03月06日甘酒が美容効果バツグンな理由自然な甘味がクセになる、甘酒。甘いものがやめられない人は、甘酒を取り入れると良いかもしれません。甘酒は、美容や健康に良いことで知られていますが、具体的にどのようなことが良いのでしょうか。まずは、甘酒の種類や効果効能について、解説していきましょう。甘酒の種類出典:byBirth甘酒は、原料によって大きく2種類に分けられます。麹甘酒米と米麹、水を使って作られているタイプの甘酒です。米麹と水だけで作られているものもあります。アルコールが含まれないため、子どもから妊婦さんまで、安心して飲むことができます。麹甘酒には「コウジ酸」が含まれていますが、コウジ酸にはメラニンの生成を抑制する働きがあるため、シミを予防する効果が期待できます。さらに、老化の原因物質であるAGEsの生成を抑制する効果もあるため、アンチエイジングにもおすすめです。酒粕甘酒酒粕と砂糖、水を使って作られているタイプの甘酒です。微量ではあるものの、アルコールが含まれています。お酒の風味が好きな人にはおすすめです。砂糖が含まれるため、ダイエット中の人は麹甘酒のほうが向いているでしょう。また、酒粕甘酒には「レジスタントプロテイン」が含まれているのが特徴的です。レジスタントプロテインは、血中のコレステロールを体外に排出する働きがあるのだそう。体内の余分な脂質が減るため、病気の予防&ダイエットにも効果的でしょう。それぞれの甘酒に良さがあるため、「どちらが優れている」と言い切ることはできませんが、美容やダイエットに興味がある場合は麹甘酒、アルコールが好きで甘酒の効果も得たいという場合は酒粕甘酒を選ぶと良いでしょう。甘酒の効果効能出典:byBirth腸活効果甘酒には、食物繊維やオリゴ糖が含まれています。食物繊維は、腸内で善玉菌のエサとなることで善玉菌を増殖させて、腸内環境を整える働きがあります。一方、オリゴ糖は善玉菌であり、腸内を酸性に保つことで悪玉菌の増殖を防ぐ働きがあります。腸内環境が整うことで、排便がスムーズになり、便秘を解消してくれますよ。疲労回復効果甘酒にはブドウ糖が豊富に含まれていますが、ブドウ糖は体内でエネルギーとして利用されやすいため、疲労回復効果が期待できます。ブドウ糖は、脳のエネルギー源でもあるため、仕事や勉強に集中したいときにもおすすめですよ。免疫力UP栄養素の消化・吸収がスムーズにおこなわれるため、免疫力UPにもつながります。また、腸には免疫細胞の大部分が存在しているため、腸内環境が整うことで、免疫力の底上げにもつながります。美肌効果甘酒に含まれるビタミンB群には、美容効果があります。ビタミンB2は新陳代謝を促す働きがあり、ビタミンB6は肌や髪、爪などを健やかに保つ働きがあります。おすすめの甘酒の飲み方出典:byBirth甘酒だけでも美容・健康効果が高いですが、食材をプラスすることでさらに栄養価を高めることができますよ。味も美味しくなるため、ぜひ参考にアレンジしてみてくださいね。生姜をプラス生姜には、血行を促す働きがあります。血行が良くなると、体の細胞に十分な酸素・栄養素が行き渡るため、代謝が良くなり、痩せやすくなります。生の生姜でも良いですし、すりおろしチューブの生姜をプラスしても、どちらでも美味しくいただけますよ。牛乳 or 豆乳割り牛乳や豆乳で割ると、甘酒がマイルドな味になるため、甘酒の甘さが苦手な人にもおすすめです。牛乳や豆乳に含まれるタンパク質も摂取できるため、ダイエットにも美容にも効果的ですよ。ココア割りココアには、カカオポリフェノールや食物繊維などの栄養素が含まれています。カカオポリフェノールは抗酸化作用があるため、アンチエイジングにおすすめ。リラックス効果もあるため、ホッと一息つきたいときにはココア割りにしましょう。また、甘酒と同様、ココアにも食物繊維が含まれているため、腸活効果を高める飲み方になりますよ。甘酒はいつ飲むのが良い?出典:byBirth美容・健康効果バツグンの甘酒ですが、いつ飲むのが良いのでしょうか?朝食に甘酒に含まれるブドウ糖は、脳のエネルギー源であるため、朝食に甘酒を飲むと頭がさえて、仕事や勉強がはかどります。日中は活動量が多いため、朝一番に甘酒を飲んでも、太る心配も少ないでしょう。間食に甘酒には疲労回復効果があるため、疲れが溜まってくる間食の時間に取り入れるのもおすすめです。3時のおやつの時間は、脂肪を溜め込む作用がある「BMAL1(ビーマルワン)」というタンパク質が最も少ないといわれています。太るリスクも少ないため、エネルギーを補給して、午後も快適に過ごしましょう。甘酒を飲むときの注意点出典:byBirth美容・健康効果が高い甘酒ですが、エネルギーや糖質もそれなりに含まれています。体に良いからと、たくさん飲んでいると、太る原因になることも。そのため、1日にコップ1杯程度を目安に飲みましょう。いかがでしたでしょうか?甘いお菓子がやめられないという人は、自然な甘味をもちつつ、美容・健康効果が高い甘酒を取り入れてみると良いかもしれません。飲み方のアレンジも参考に、甘酒をキレイ&健康に役立ててみてくださいね。
2023年03月05日物価が徐々に上がり、少しでも無駄な出費を抑えたいと考える方も多いと思います。それならまずは、冷蔵庫や洗剤の整理整頓を心がけてみることがおすすめです!日頃よく使うものの使い方や買い方を見直すことで、少しずつ確実に余計な家事やお買い物を減らせるはず。整理収納アドバイザーである筆者が心掛けている「片づけのヒント」をお伝えします。冷蔵庫を片付けて無駄な買い物を減らす!家計の節約のためには、まず冷蔵庫の片付けから始めてみましょう。冷蔵庫整理をするとすぐ実感できるメリットが2つあります。(1)調味料の重複購入を防げる同じような味のドレッシングが複数あったり、まだ中身があるのに同じ調味料を買ってきてしまったりすることはありませんか?使い切れないほどの調味料を持っている場合は、本当に今後も使うのかチェックしてみましょう。賞味期限を忘れているもの開封後の賞味期限は意外と短いものが多いです買ってみたけど味が好みではないもの何かで使えるかも、と思っても結局活用できないことも…使用頻度がとても少なく、使い切れないもの普段の調味料でも代用できるか、改めて考えてみる重複した調味料を整理するだけでも冷蔵庫内が見やすくなり、調味料の出し入れもぐんとしやすくなりますよ。(2)食材の使い忘れが減るいつ開けたか分からないビン詰めや、使いかけの野菜など、使い忘れた食材が奥に眠っていませんか?そんな“うっかり食品ロス”が多くなると、食費も余計にかかってしまいます。【野菜室】・野菜を上から重ねないよう、立ててしまう。・半透明のビニール袋に入れて、見やすくする。・使いかけで早めに使いたいものを手前にまとめておく。【冷蔵室】・棚板を思い切って減らすと、奥まで手が届きやすい。・引き出しトレーを活用して、取り出しやすくする。・ケースや仕切りを入れて、食材の定位置を決めておく。このような工夫で冷蔵庫内がゴチャゴチャになるのを防ぎ、食材を使う優先順位が明確になります。食材を無駄なく最後まで使い切れると、買い物リストも考えるのもスムーズになるでしょう。食材をたくさん買い過ぎないように、冷蔵庫内に2割ほどの余白をキープすることを意識してみてくださいね。洗剤を持ちすぎなければ、掃除がラクになる!キッチン・洗面所・お風呂用など、場所に合わせて何種類もの専用洗剤をそろえていると、詰め替え用を各種揃えるのも大変ですよね。ストックの購入や、整理整頓自体が面倒だと感じることも多いかもしれません。(1)水回りの掃除は、キッチン泡ハイターを共有する筆者宅では、水回りの掃除はすべて「キッチン泡ハイター」を共有で使用しています。細かな使い分けをやめたことで、ストック購入の手間や管理を減らすことができました。(2)汚れは軽いうちにアルコールで拭き取れば、するっと簡単に落ちるキッチン周りやテーブルの上、リモコン、洗面所の鏡、トイレの床など。筆者宅では、家中の汚れやすいところは、軽いうちにアルコールで拭き取ることを心がけています。汚れが固まったりベタベタになったりすると、掃除の時間も労力もかかりがち。軽いうちに対処するよう意識しておくことがポイントです。軽いうちなら、ほとんどの汚れはアルコールだけでも簡単にきれいになりますよ。アルコールでの掃除の注意点は、火気近くでは使用しないことや、ワックスが付いたフローリング、電子機器には直接吹きかけないこと。また、樹脂やゴム製品は変色や溶解の可能性もあるので注意してくださいね。落ちにくい汚れの念入りな掃除のみ、専用洗剤に頼る。そう決めておくと、なんの洗剤を使うかにいちいち迷わず、すぐ掃除に取り掛かれますし、洗剤をあれこれ買い続けることも減って家事がぐんとラクになりますよ。さいごに片づけや掃除を後回しにせず習慣化することで、余計な家事や出費を少なくできると感じています。整理整頓によって消耗品の無駄な購入も減り、少しずつ節約に繋げていけるでしょう。買い物や家事の見直しの際に、ご参考にしていただけるとうれしいです。のぞみシンプル志向の整理収納アドバイザー・ライター。「暮らしもこころもかろやかに」をテーマに、ものとじぶんとゆっくり向き合える、続けやすい暮らしのちいさな仕組みを提案しています。Instagram@non.karoyakaniのぞみ
2023年02月24日紫外線の特徴と紫外線がもたらす影響紫外線は一年を通して降り注いでいますが、一年の中でも3月から紫外線量が増え、夏に向けてピークとなります。紫外線を浴びると日焼け、乾燥、メラニンの増殖による将来のシミ、コラーゲンの破壊による将来のシワ・たるみを招きます。紫外線は直接浴びるだけでなく、建物の壁や道路からの反射や、窓ガラスを透過して浴びるので室内にいても紫外線対策が必要です。まだ大丈夫と思っていたらあっという間に春の紫外線シーズンが到来するので、早めの準備が大切です。UVアイテムの選び方UVアイテムにもさまざまな種類があることから、選び方がわからない、どれを選べば良いのか迷う、とりあえずSPFやPAの高いものを選んでいるという人も多いのではないでしょうか。SPF、PAとは私たちが日頃浴びている紫外線は「UVA(紫外線A波)」と「UVB(紫外線B波)」があります。春の暖かい日差しを浴びたあとに肌がじんわり赤くなるような日焼けは「UVA」の特徴、真夏のレジャー時の真っ赤に日焼けするのは「UVB」の特徴です。日焼け止めには「SPF」「PA」と記載されていますが、これらは紫外線に対する防止効果を示すものです。「SPF(サンプロテクションファクター)」は「UVB」(真夏に受けやすい紫外線)に対する防止効果で、「PA(プロテクショングレイドオブUVA)」は「UVA」(春から秋に受けやすい紫外線)に対する防止効果を意味します。こういったことから、春はPA++++などのPA数値が高いものを選び、夏に向けてSPF、PAの両方が高いものを選びましょう。テクスチャータイプの選び方日焼け止めには、ローション、クリーム、ジェル、ミルク、スプレーなどさまざまなタイプがあります。顔に塗る場合は、メイクを重ねることもあるため、化粧下地機能も持ち合わせたエッセンス、ローション、クリームタイプがおすすめです。お出かけ時は首や腕などにも塗る必要がある為、伸びがよく、ベタつきや白浮きしにくいローションやミルクタイプがおすすめです。外出前に日焼け止めを塗ったけど、汗で流れてしまった場合や、外出先で塗り直ししづらい、手を汚したくない場合はスプレータイプがおすすめです。予防したい箇所やシュチュエーションによってテクスチャータイプを選びましょう。春から夏に向けて使えるおすすめUVmatsukiyo LABフリーラボ UVエッセンス出典:byBirth春から夏に向けて徹底的に紫外線対策をしたい人には、エッセンスタイプの「フリーラボ UVエッセンス」がおすすめです。UVA、UVBを防止するSPF50+・PA++++で、シワ改善に効果が認められた有効成分ナイアシンアミドが配合されており、日焼け予防しながらスキンケアもできます。出典:byBirth出典:byBirth手に取った感じはクリームっぽいように見えますが、塗り広げると美容液のような感じで肌なじみもよく、うるおいのある仕上がりでベタつきにくいです。界面活性剤0%で8つの無添加なので顔も体も使いやすいく、石けんでも落としやすいウォータープルーフなので、日常生活やスポーツ時などにも使いやすいです。外出する機会が多い人、春から夏にかけて一本で済ませたい人におすすめです。イルコルポミネラルUVセラムミルク出典:byBirth首や腕などの体のうっかり日焼けをしたくない人には「イルコルポ ミネラルUVセラムミルク」がおすすめです。UVA、UVBを防止するSPF50+・PA++++で、保湿成分のプラチナナノコロイド、ビタミンC誘導体、プラセンタエキス、3種の海藻エキスなど31種類の美容成分が配合されています。出典:byBirth出典:byBirthシャバシャバとしたミルクタイプで肌なじみもよく、日焼け止め特有の白浮きもありません。ベタつかない程度にしっとりした仕上がりで、ほのかにさわやかなユーカリの香りで日焼け止め特有の気になるにおいもないです。合成着色料、鉱物油、パラベン、アルコール、石油系界面活性剤、紫外線吸収剤などもフリーなので顔も体も使用できます。肌が乾燥しやすい、うっかり日焼けをしたくない、日常使いしやすい使用感を求める人におすすめです。ママ&キッズサンスクリーンミルク出典:byBirth敏感肌で優しい使い心地を求める人や、親子で使いたい人には「ママ&キッズ サンスクリーンミルク」がおすすめです。SPF33・PA+++なので春の紫外線対策におすすめです。紫外線散乱剤のみのノンケミカル処方で、無香料、無着色、パラベン無添加、アルコール無添加、鉱物油無添加、石油系界面活性剤無添加の低刺激性なので敏感肌の人や、6ヶ月以上の子供から使えます。出典:byBirth出典:byBirth乳液のようなミルクテクスチャーで伸びがよく、肌なじみが良いです。うるおい感のある仕上がりでベタつかない使い心地。弱酸性低刺激洗浄料で落としやすいウォータープルーフなので、公園や散歩など短時間のお出かけ時におすすめです。いかがだったでしょうか。紫外線は日焼けだけでなく将来の肌悩みを招くこともあるので、これから本格的になる紫外線シーズンに向けて準備しておきましょう。日焼け止め選びがわからないという人はぜひ参考にしてみてください。
2023年02月18日株式会社土屋は2023年2月、アルコール依存症から脱却した過去を持つ代表取締役・高浜 敏之の強い想いにより、Well-being委員会を発足しました。株式会社土屋(本社:岡山県井原市、代表取締役:高浜 敏之、在籍人数:2,233人)・ホームケア土屋は、重度の障害をお持ちの方に対する訪問介護サービスを全国で展開し、高齢者向けデイサービスや訪問看護も行うソーシャルビジネス企業です。当社は創立以来、従業員の幸福度を高めることを目標にしてきましたが、この度、会社の基盤も固まったことより、当社代表取締役のかねてからの念願であるWell-being委員会を発足。委員長には代表取締役・高浜 敏之が就任し、自身のアディクション経験を踏まえて従業員の「より良い暮らし」に向けて動き始めました。今回は、高浜代表へのインタビューにより、介護業界におけるWell-being経営について話を伺いました。代表取締役・高浜 敏之■Well-being委員会発足に至るまで ~高浜代表の足跡~Well-beingは「幸福」「良い状態」を意味しますが、会社としても従業員のより良い状態を生み出すべく、この度Well-being委員会を発足し、私が委員長に就任させていただきました。委員会発足の理由としては、やはり当社でも依然として一部に残っている過剰労働が端緒ではあります。労働におけるストレス解消法としてアルコールに耽溺する方も見受けられますが、これはなんとかしたいと。私自身、30代の頃にアルコール依存症になり、生活保護を受けるところまでいくなど大変な目にも遭いましたので、適切な形で自分自身のメンタルヘルスに取組める方法を、当事者の立場から発信していきたいですね。■委員会の方針 ~組織本位ではなく、従業員本位で~もっとも、アルコール依存症などは極端な例ですので、基本的には過剰労働の解消や、メンタルサポートを通しての高ストレス解消などが大きな柱となります。過剰労働に関しては人事労務部門で以前より取組んではいますが、本委員会で重視しているのが「従業員本位」の取組みであるということ。やはり、過剰労働や高ストレスの解消と言った場合、過労死や離職等、人的資本を失うことへのリスクヘッジという「組織本位」の面が強くなります。もちろん、それはそれで大切なことですが、当委員会では従業員を中心に考えたい。なぜなら従業員にとって、その状態は「ハッピーではない」から。事業を運営してきた中で、目的が違うと、同じことをしていても最終的に結果が違ってくることを痛感しているので、こうした視点でWell-being経営に向かうことで取組みのニュアンスも変わってくるはずです。また私自身、現場目線を忘れないために、2022年に久しぶりに現場の支援(医療的ケア児の日中生活介助)に8か月ほど入りましたが、これが非常に自身の益となり、日中短時間サービスの重要性を再認識したところから、プロジェクトチームの創設および賃金体系の刷新を提案しました。こちらは実際に形になりつつありますし、医療的ケア児に対するサービスに力を入れていくことにもつながり、トップダウンが功を奏したと思われます。組織の階層性を守ることは大切ですが、ここに代表取締役が委員長を兼ねる意味もあると思いますし、会社全体にとってプラスだと考えています。■アディクション(依存症)を乗り越えて先ほど、アルコール依存症は極端な例と言いましたが、私が力を発揮したいのは、やはりこのアディクションです。アディクションには、はまってしまうと、そのこと自体を客観的に自覚できなくなるという特徴があります。私自身、アルコール依存症だった時は、これが人生で一番楽しいことだと思っていましたが、止めると幸せになりました。これははっきり言えるんです。お酒を飲んでいるときは、これが究極の幸せを自分にもたらすと思っていますが、いつか、それは究極の幸せの種ではなくて不幸の種だったことに気づくんです。そういうものなんです。結局、仕事を辞めて生活保護を受けながら依存症回復支援施設に通うことになりましたが、そのコミュニティのメンバーも、はたから見ると、不幸の塊のように見えるかもしれません。けれど、中にいるとそうじゃない。依存症で底をついて、回復の道を歩んでいる人の方が、猛烈に仕事をして大酒を飲んでいたり、依存しながらそれに気づきもしないで不適切な行動をしている人よりどう見ても幸せそうです。幸せな人って、日常の所作など見た目で分かるものです。私は従業員に「幸せ」になって欲しいんです。また、アディクションはアルコールだけにとどまりません。ギャンブルや、場合によっては対人関係もこの対象に入ります。心身の健康を破壊する行為だというのは明らかで、Well-beingの対極に位置するものです。本委員会では、まずは依存的な行動を抑止するための啓発活動から始める方針です。アディクションの全体像を知っていただくことで、歩む方向を変えてもらうためのきっかけになることを、当事者として願っています。■介護業界におけるWell-being経営に向けて介護業界には日夜欠けることのない支援が求められ、当社もまた24時間365日のサービスをしています。そうした中で夜勤の問題があり、これがWell-beingとミスマッチとされる所以ですが、介護業界において組織の発展とWell-being経営は実は連動しうる可能性があると思っています。というのも、夜勤に専従したいと思われる従業員のほとんどが、高収入の維持を理由に挙げています。夜勤をして下さる方には本当に感謝しかないですし、その方たちのおかげでクライアントの生活を24時間見守れる環境が作れています。我々の事業をまさに支えて下さっているわけですが、身体がきつい中でも収入のために夜勤にとどまるのは一つの通過点であるべきです。ずっとそんな状態に身を置かせていてはいけない。そんなことをしなくても、同じような対価が得られる場所に身を移せるよう、我々がすべきことがWell-being経営です。例えば日勤3~4日、夜勤が1~2日といったように、バランスの良い就労環境を整える必要がありますし、精神的にも肉体的にもヘルシーな状態でありながら、経済的にもポジティブな状態を作らなければならない。そのためにも当社が発展し、経営体力を付けることが不可欠です。そうすると、キャリアアップや就業チャンネルもどんどん拡充し、ヘルシーな選択を提案できる人も増えるなど、働き方改革にもなりえます。当社はこれまで介護難民問題の解消を目指して社の発展を急いできましたが、従業員の賃金面での待遇改善や健康、メンタル、個人のライフの改善というWell-being経営を追求するためにも、社の成長を促進していきます。■さいごに我が国では、仕事の評価が圧倒的な優位性を持って存在しています。そうした中ではコンディションを優先することも「悪」だとなりかねず、これが企業体においてWell-beingが軽視される流れになっています。けれど放っておくと、従業員それぞれが自身や部下などに刻苦勉励を課していくことになるので、ここは食い止めたいですね。もっとも、あまり過剰にWell-being経営に向かいすぎると組織の危機にも陥るので、バランスを保つことも重要です。Well-beingというのは到達点がなく、追求し続けるテーマです。本委員会では様々なアイデアを人事労務部門に提案し、それを会社として福利厚生という形で実現していくことを考えています。そして、従業員の幸せな状態を軸において、Well-being経営を推進していきます。【関連URL】<公式サイト> <公式Twitter> <公式YouTubeチャンネル> 【会社概要】会社名 :株式会社土屋所在地 :岡山県井原市井原町192-2 久安セントラルビル2F代表取締役:高浜 敏之設立 :2020年8月事業内容 :障害福祉サービス事業及び地域生活支援事業、介護保険法に基づく居宅サービス事業、講演会及び講習会等の企画・開催及び運営事業、研修事業、訪問看護事業 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年02月16日手や足の乾燥、荒れ、ひび割れの特徴手や足の乾燥は肌に備わる水分や油分が不足することで招きます。手の甲がカサつく、シワっぽく感じる、指先のささくれ、かかとのガサつき、すねの粉っぽさなどは肌が乾燥しているサインです。乾燥状態を放置すると、手の甲など角質の荒れによってあかぎれになる、指を曲げた時などにパックリとひび割れる、かかとが堅くひび割れ、皮がめくれるなどがおきます。あかぎれやひび割れになるとかゆみや痛みなどを伴うため、日常的に保湿ケアをおこない乾燥を予防することが大切です。手や足の乾燥、荒れの原因お湯の使用、水仕事冬は手洗いや水仕事をする時に、お湯を使う機会も多いですね。お湯の温度が高すぎると、皮脂やうるおい成分までも流してしまい、乾燥を招きやすくなるため、お湯の温度は人肌程度のぬるま湯、もしくは常温くらいの水を使うのがおすすめです。濡れた手をきちんと拭かない手洗いや水仕事をした後、タオルやハンカチなどで水気をきちんと拭き取っていますか?適当に拭き取るだけや自然乾燥などで肌に水気が残っていると、乾燥した空気に蒸散し、肌に備わる皮脂やうるおい成分までも逃げてしまい乾燥を感じやすくなるので、手を洗ったあとはていねいに水気を拭き取りましょう。乾燥した肌にアルコール除菌をする近年アルコール除菌を使用することが増えましたが、乾燥した肌やバリア機能が低下した肌にアルコール消毒液が触れると、乾燥や荒れを加速させる原因となります。乾燥や荒れを加速させないためにも、日頃の保湿ケアによって乾燥やバリア機能の低下を防ぎましょう。手や足の乾燥、荒れへの対策乾燥を感じる前、朝、日中、夜の保湿ケアカサつきやガサつきなどを感じてから、数日間だけ保湿クリームを塗るということはありませんか?冬は空気の乾燥、お湯の使用などによって常に乾燥しやすい状態なので、乾燥を感じる時だけでなく、朝の外出前、衣類を着用する前、日中、夜の就寝前と毎日こまめに対策するのがおすすめです。朝や日中ケアは、空気の乾燥、紫外線・ウイルスなどの外的刺激から守ることを目的とし、夜は日中の乾燥ダメージへの修復ケアになります。またワンポイントアドバイスとして、夜のお風呂上がりや就寝前は化粧水でうるおいを与えてからクリームを重ねると、より保湿効果が高まります。手や足の乾燥、荒れ、ひび割れ対策におすすめ保湿クリームユースキン 120gボトル(指定医薬部外品)出典:byBirth「ユースキン 120gボトル(指定医薬部外品)」はひどい乾燥、ひび割れ、あかぎれ、しもやけなどを治すビタミン系クリームです。出典:byBirth黄色のクリームが特徴的で、うるおい成分や皮膚や粘膜を守る水溶性ビタミン「ビタミンB2」が配合されています。少しかためのテクスチャーで伸びが良く、しっとりとした保湿力があります。有効成分「dl-カンフル」によるスッとした香りがします。出典:byBirth乾燥した手に塗って比較してみました。乾燥した肌をコーティングするようなしっとり感ですが、余計なベタつきは少なめで、肌の色味が明るくなり、乾燥によって深く見えていたシワっぽさが浅く見えます。あかぎれや、指の関節やかかとのひび割れ部分を埋めるように塗ってケアするのにもおすすめです。アロマブルームマッサージハンドクリーム出典:byBirth「アロマブルーム マッサージハンドクリーム」は乾燥予防、リラックスやリフレッシュしたい時におすすめの保湿クリームです。出典:byBirth日中は手先を動かすことが多く、スマートフォンなどを触るなどから、ベタつきが少ないものが良い人にも使いやすいサラッとしたテクスチャーです。シアバターや植物オイルなどの保湿オイルやアロマ精油が配合されているので、乾燥対策をしながら心地よい気分を感じられます。出典:byBirth乾燥した手に塗ってみました。うるおいのあるしっとり感ですがとてもサラッとした仕上がりで、肌の色味が明るく、手肌のツヤっぽさが高まり乾燥によって深く見えていたシワっぽさが浅く見えます。日中の一息つきたい時、外出前、就寝前の乾燥予防ケアにおすすめです。冬は空気の乾燥やお湯の使用によって手や足の乾燥を感じやすい季節ですので、こまめな乾燥対策が必要です。乾燥による荒れ、あかぎれ、ひび割れを引き起こさないためにも日々ケアを行い、すでに荒れやあかぎれ、ひび割れを感じているという人は、保湿クリームを塗り保湿ケアをおこなってみてください。
2023年02月14日「冬って汗かかないはずなのに、夏より体がくさい気がする……」「帰宅してコートを脱いだらツーンときた。もしかして加齢臭?」むせかえる汗の臭いが気になるのは、もちろん夏が多いはず。でも考えてみれば冬も、暖房の効いた室内に厚着でいたりすると、腋汗が気になるなんて経験も……。「冬の汗がくさくないなんてことはありません。じつは、冬の汗臭こそ要注意なんです」こう話すのは、著書に『日本人はなぜ臭いと言われるのか 体臭と口臭の科学』(光文社新書)などがある内科医で、ニオイ評論家の桐村里紗さん。「気温が低い冬のほうが、汗の絶対量は少ないです。でも逆に、かく汗の質が、冬はベタベタして臭いやすくなるんです」さっそくビックリな情報を披露する桐村さんに、汗と臭いのメカニズムから解説してもらう。「汗は、おもに体温調節の目的で、全身に350万もあるエクリン汗腺から出ています。たくさん汗をかく夏は、汗に含まれるミネラルなどの栄養分は体が再吸収するため、水分量が多いさらさら汗になるのですが、汗をかきにくい冬はこの再吸収の機能が低下するため、出た汗が栄養分を含んだまま、ベタベタになってしまうのです」そのうえ、皮膚表面に存在する常在菌が、そのベタベタ汗に含まれるミネラルなどの栄養分を餌として食べるという。「常在菌が餌として分解した栄養分から、酢酸、酪酸、イソ吉草酸などの臭い成分が発生します。つまり、病原菌やウイルスから皮膚を守る役割がある常在菌は重要ですが、体臭の原因にもなりやすいんです」■冬の汗がくさい原因は常在菌と更年期菌は高温多湿を好むというから、寒くて空気が乾燥する冬場は発生を抑えられるように思うが……。「ところが、最近は保温・発熱インナーなどで保温状態が続くので、冬でも衣服の中は蒸れやすい状況に。真冬でも菌が好む『高温多湿』の状態ができあがってしまうんです」汗臭というと腋汗の臭いが気になるところだが、いわゆる「ワキガ」はエクリン汗腺からではなく「アポクリン汗腺から分泌されるもの」と桐村さん。じつは日本人のおよそ9割が、このアポクリン汗腺は退化しているため、腋の臭いが気になる場合のほとんどは、「エクリン汗腺からの汗の臭い」なのだそう。また体臭というと「おじさんの加齢臭」を連想し自分には関係ないと思うかもしれないが、「アラフィフ以上の女性にとって人ごとではありません」と桐村さん。「抗酸化作用を持つ女性ホルモンは更年期にさしかかると減少してきます。これによって加齢臭の原因となるノネナールという物質を抑制できなくなるんです」とくに50代前後からは、ドッと汗が出るホットフラッシュの症状に悩まされることもあるだろう。「この『ドッと汗が出る』状態では栄養分の再吸収が追いつかないので、栄養分を多く含んだ臭いやすい汗が皮膚に残ってしまう。つまり50代以上は、その汗臭と加齢臭が混ざった『複合臭』のリスクが高いといえます」体臭はさまざまで、「100人いれば100通りある」と桐村さん。代表的な臭い成分には、腋の臭いなどお酢っぽい臭いのもととなる酢酸や、足の裏の臭いのもととなる、銀杏の臭いのする酪酸や、納豆の臭いのするイソ吉草酸などがある。■もしかしてくさい!?ネバ汗予防にナッツとはいえ、「自分がくさい」とは、なかなか気づきにくいもの……。そこで、セルフチェックの目安を桐村さんに挙げてもらった。1つでも当てはまる人は要注意。【「冬のネバ汗」チェックリスト】□ ふだん、ほとんど汗をかかない人□ 日常的に運動していない人□ 湯船につかる習慣がない人□ 保温・発熱インナーを愛用している人□ 更年期のホットフラッシュ症状のある人では、やっかいな汗臭、加齢臭、さらに複合臭には、どう対処すればいいのだろうか。予防と対策を教えてもらった。■予防【有酸素運動やお風呂で汗をかく習慣をつける】汗をかきやすい体にすることで、ネバ汗からさらさらした汗に質を変える。お風呂には、ミネラル分を多く含んだ硫酸マグネシウムが成分の「エプソムソルト」を入浴剤としていれると、皮膚から成分を吸収して血流を促すのでおすすめ。「まずは、予防策として、(1)入浴時に湯船につかることと、(2)ウオーキングやジョギングなどの有酸素運動をすることによって、冬でも汗をかく習慣をつけること」【ナッツなどの抗酸化物質を摂取する】次に、食生活。女性の加齢臭は体が酸化するのが原因なので、抗酸化物質のひとつ、ビタミンEを含むナッツ類やごまなどを摂取。ポリフェノールなどのフィトケミカルも重要なので、いろいろな種類の野菜を取ること。酸化を防ぐためには腸内環境の改善も大事。食物繊維が必須なので、心がけるのは「まごわやさしい」で、豆、ごま、ワカメ(海藻)、野菜、魚、しいたけ(きのこ類)、いも……と、それぞれの食材をなるべく広く食べるのが望ましい。「加齢臭は皮脂の酸化が原因です。抗酸化作用のあるビタミンEを多く含むごまやナッツ類を摂取しましょう。また、さまざまな野菜を食べることで、抗酸化力のあるフィトケミカルを摂取できます」【ホットフラッシュを抑えるために豆類を食べる】更年期中の女性は、エクオール産生菌をしっかり働かせて女性ホルモンの不足を補い、ホットフラッシュの発生を抑えるために、イソフラボンを含む豆類をたべること。「豆類はイソフラボンを含むので、女性ホルモンの不足を補い、ホットフラッシュ対策になります」■対策【汗をかいたぶん、水分をきちんととる】冬場の外では空気が乾燥していて汗が蒸発するので気がつかないが、じつは室内の暖房などで汗をしっかりかいている。汗で出たぶんの水分を補おう。【あったかインナーは抗菌・速乾・消臭機能がついているものを選ぶ】保温性の高いインナーは汗で蒸れて臭いやすくなるので、速乾性だけでなく、抗菌・消臭機能も備えた素材を選ぶ。【ネバ汗除去にアルコール成分なしの制汗シートを使う】制汗シートで拭き取れば汗の臭いはだいぶ軽減する。制汗シートは殺菌成分やアルコール成分が含まれないものを選ぼう。「殺菌成分やアルコール含有のもので皮膚を拭くと、体を守ってくれる常在菌も拭き取ってしまい、雑菌がつきやすくなったり、感染症に弱くなったりします。拭く場合は、殺菌成分のないものや、ノンアルコールのものにしたほうがいいでしょう」在宅時間が長い冬こそ「臭いやすい」と、心して対策と対処を!
2023年01月18日現代人の快眠スイッチを入れる「寝香水」出典:byBirth身体は疲れているのにベッドの中であれこれ考えを巡らせるうちに目が冴えてしまい、朝まで一睡もできなかったなんて経験は誰にでもあるのではないでしょうか。そんな眠れない夜にこそ頼りたいのが、人間の五感のなかで唯一ダイレクトに脳へ働きかける“香り”の力。就寝前にお好みの香りを身に纏ったり寝具に吹きかけておくだけで深いリラクゼーションをもたらし、自身の感情や潜在意識をクリアに浄化することができます。そして芳香成分が鼻の粘膜から体内へと吸い込まれていくからこそ押さえておきたいのが、高品質な原材料が使われているかどうかという点。「寝香水」選びに迷ってしまったときには、ぜひこれからご紹介する一流の海外フレグランスブランドを参考にしてみてください。1.Abel(アベル)ワイン醸造家であるFrances Shoemack(フランシス・シューマック)によって2013年に設立された、オランダ発のフレグランスブランドAbel(アベル)。最高級のオーガニック素材と天然単離香料のみを使用することにこだわり、バランスを崩した現代人の心身をチューニングするように豊かに香り立つフレグランスを数多く手掛けています。なかでも「バイオレットリーフ」や「ミモザ」を重ね合わせたフレグランスは、憂鬱な気分を吹き飛ばしながら自己肯定感を高める効果が期待できるため、加齢によるホルモンバランスの乱れに悩まされている女性の寝香水にうってつけ。2.OFFICINE UNIVERSELLE BULY(オフィシーヌ・ユニヴェルセル・ビュリー)創業から200年以上が経った今もなお卓越した美の遺産を現代に伝え続けている、フランス発の総合美容専門店OFFICINE UNIVERSELLE BULY(オフィシーヌ・ユニヴェルセル・ビュリー)。選りすぐりの精油が織りなす奥深い香りのハーモニーが快眠へと誘う、2年もの歳月を費やして開発された革新的な“水性香水”が人気を集めています。アルコールやエタノールが含まれていないため身体のみならず髪にも吹きかけることができ、ルーブル美術館に所蔵されている「ミロのヴィーナス」「大工の聖ヨセフ」「庭園での語らい」など、美術作品からインスピレーションを受けて調香された高尚な香りも多数展開。出典:byBirth3.vyrao(バイラオ)ファッションコンサルタントから転じてエネルギー療法のヒーラーとなったYasmin Sewell(ヤスミン・スウェル)が2021年に立ち上げた、ロンドン発のフレグランスブランドvyrao(バイラオ)。有機サトウキビから抽出された低刺激な発酵アルコールや、さまざまな効能を持つ伝統的な薬草を中心とした天然香料(約90%)を用いてフレグランスを生み出し、それぞれにハワイ在住の著名なエナジストが特別な力を注入した「ハーキマーダイヤモンド」を配合しているのが大きな特徴です。お部屋のどこに置いても様になる芸術作品のようなボトルデザインにも定評があり、悶々とした感情に訴えかけるようなスピリチュアルな香り立ちは、寝つきが悪い夜のみならず瞑想に集中したいときにも大活躍してくれること間違いなし。4.ORMAIE(オルメ)フレグランス業界でキャリアを積んでいた親子によって生み出された、フランス発のヴィーガンフレグランスブランドORMAIE(オルメ)。厳選された混じり気のない天然香料のみを100%用いて調香された、マインドフルネスにも大いに役立つフレグランスが取り揃えられています。思わず深呼吸したくなるほど深みのある豊かな香り立ちのみならず、再生可能な森林から伐採したブナ材から手作業で製作されているキャップが印象的なボトルからは、創設者の自然への愛と敬意が感じられるはず。5.COLEKT(コレクト)スカンジナビアの自然美や文化にオマージュを捧げる、スウェーデン発スキンケア&フレグランスブランドCOLEKT(コレクト)。自然由来のクリーンな原材料のみを惜しみなく使用しながら、グラース(フランス南東部)の名高い香水工房にて持続可能な方法で製造されたフレグランスが高く評価されています。手付かずの静かな大自然へと誘うような、慌ただしい日々の疲れさえも忘れさせる繊細な香り立ちはまさに寝香水に適任。効果的な「寝香水」の取り入れ方を伝授!出典:byBirth肩甲骨の間あたりにワンプッシュ。(発汗の多い夏の時期以外)枕やベットカバーなど寝具にひと吹き。寝香水を吹きかけたハンカチやミニタオルを、胸もとに乗せる。入浴後、パジャマの内側にワンプッシュ。最後に香りにはその時の記憶や感情を思い起こさせる特性(プルースト効果)があるため、仕事の日に愛用しているフレグランスではない香りを“寝香水”に選ぶのがベター。夜間の揺らぎがちなメンタルを香りの力で整えるためには、ぜひ下記の天然精油がブレンドされた香りを取り入れてみてください。パロサントイランイランホワイトセージトンカビーンズサンダルウッドフランキンセンスローズ・ドゥ・メジャスミン(グラース産)
2023年01月11日究極の速乾スピードを叶える「ネイルポリッシュ」をマーク!出典:byBirth自宅でも手軽に指先を飾ることができるセルフネイルは、完全に乾くまで時間を要することが難点。しかし近年では多忙を極める現代人の声に応えてくれるように、驚きの速乾性を発揮するネイルポリッシュが続々と登場しています。爪に塗布してから最短で数十秒~1分半以内に乾くため、その日の装いに合わせてカラーチェンジを頻繁に行うことや、家事の合間に綺麗な仕上がりを実現することも可能に。服を着替えるような感覚で取り入れることができる速乾性の高いネイルポリッシュをお探しの方は、これからご紹介するブランドをぜひ参考にしてみてください。1.Sally Hansen(サリーハンセン)手ごろな価格帯でありながらも革新的な処方によって生み出されたハイスペックなネイルカラーを取り揃える、アメリカ発のネイルブランド“Sally Hansen(サリーハンセン)”。目移りしてしまうほど豊富なカラーラインナップを誇り、爪に塗布してからたった60秒で速乾を叶える高発色なネイルカラーが爆発的な人気を獲得しています。さらにベースコートとトップコートの役割まで同時にこなしてくれるため、たった1本で艶めきを纏ったサロン級の仕上がりに。2.NAILS INC(ネイルズインク)ファッション雑誌の編集者として活躍していたThea Green(ティア・グリーン)によって設立された、ロンドン発のネイルブランド“NAILS INC(ネイルズインク)”。わずか45秒の速乾を実現するネイルポリッシュが大絶賛され、ファッショントレンドを反映させた使い手の創造力を掻き立てるカラーを数多く取り揃えています。安定感のある塗り心地を叶えるオーバル型のブラシや、「フタル酸ジブチル(DBP)」「トルエン」「ホルムアルデヒド」などを含まない爪に優しい処方も魅力で、クリアな透明感を添えるトップコートには「キャビアエキス」を贅沢に含有。出典:byBirth3.Deborah Lippmann(デボラリップマン)海外セレブ御用達の一流マニキュアリストが手掛ける、ニューヨーク発のラグジュアリーネイルブランド“Deborah Lippmann(デボラリップマン)”。LEDライトを使用せずとも90秒ほど自然乾燥させるだけで、ジェルネイルのような質感を作り出すことができるネイルポリッシュを展開しています。卓越した光沢や色持ちはさることながら、人体に悪影響を及ぼす10種類の有害物質を一切添加せず、健康的な爪の生成を後押しする「月見草」「ビオチン」「ケラチン」などの天然由来成分を配合しているのも嬉しいポイント。4.WITHSHYAN(ウィズシャン)消費者のリアルな声を商品開発に反映させている、韓国発のネイルブランド“WITHSHYAN(ウィズシャン)”。爪に塗布してからたった60秒待つだけで、シロップのように透け感のある仕上がりを叶えてくれるネイルポリッシュを展開し、塗り重ねても境界線が悪目立ちしてしまうことがないためセルフネイル初心者たちからも支持されています。星屑のように煌めくラメや、TPOに関係なく大活躍する洗練されたヌーディーカラー、圧倒的な存在感を放つ鮮烈なネオンなど、多彩なカラーバリエーションに心浮き立つこと間違いなし。出典:byBirth5.Wet n Wild(ウェット・アンド・ワイルド)高い製品力がメイクアップアーティストや著名人たちからも高く評価されている、ロサンゼルス発のビューティーブランド“Wet n Wild(ウェット・アンド・ワイルド)”。わずか30秒という前代未聞の速乾性を誇るネイルポリッシュがSNSを中心に話題を呼び、カルシウムが豊富に含まれた美容成分が爪を補強しながらひと塗りで見たままの発色を叶えてくれたりと、日本円にして500円台とは思えないほど優れた実力を発揮してくれます。気になるカラーラインナップは、愛らしいパステルカラーや快活なヴィヴィッドカラーなど高揚感を掻き立てる18色が勢揃い。セルフカラーを成功させるために忘れずにいたい“下準備”とは?出典:byBirthアルコールで爪表面を拭く爪表面に付着している油分を「アルコール」を染み込ませたコットンで事前に拭き取っておくことで、ネイルポリッシュの速乾性や色持ちが格段にアップ。爪周りにワセリンを塗布するボルドーやネイビーのように深みのあるネイルカラーを施す際には、爪周りに「ワセリン」を塗布しておくのがベター。そうすることで、ネイルポリッシュの液が爪より外へ出てしまっても簡単に拭き取ることができます。お部屋の湿度を下げる湿度によってネイルポリッシュが乾きづらくなってしまうため、梅雨シーズンには除湿機などを活用しながらお部屋の湿度をコントロールしておきましょう。いかがでしたか?これまでの常識を覆してくれるような“速乾性”を備えたネイルポリッシュ。貴重な時間を節約することができるのはもちろんのこと、セルフネイルが今よりもさらに楽しくなるはずです。
2023年01月08日“ウッディな香り”に魅了される女性たちが増加中!出典:byBirth「シダーウッド」「ベチバー」「オークモス」など、これまで男性的なイメージが根強かった香料たち。堂々としていて包容感があるだけではなく、時にはセンシュアルな雰囲気を漂わせたりと多面的な表情を覗かせることから、現代では女性たちからも熱い視線が注がれています。また邪気を払って幸福を呼び込む「パロサント」のように、古来より崇められてきた神秘的な香木も大きな人気を集め、御守りのように香りを身につけている方も。“ウッディ系のフレグランスは男性のもの”というこれまでの固定概念を捨て、樹木や苔から放たれる奥深い香りの側面に酔いしれてみてはいかがでしょうか。女性にも似合う“ウッディな香り”を展開するフレグランスブランド6選出典:byBirth1.PHLUR(フラー)ファッションブロガーとして名を馳せているChriselle Lim(クリセル・リム)によって設立された、ロサンゼルス発のフレグランスブランド“PHLUR(フラー)”。温かく芳醇な「シダーウッド」や「サンダルウッド」に、生き生きとした「レモン」「ジャスミン」「アンバー」などを重ね合わせたスパイシーウッディな香りなどが展開され、他者に安らぎを与えながら掴みどころのない雰囲気を醸し出してくれます。さらに素肌にも地球環境にも優しい植物発酵アルコール(有機サトウキビ由来)が主成分になっているのも、手に取りたくなるポイント。2.BYREDO(バイレード)創設者の私的な記憶や創造世界をもとに生み出された独創的な香りや、使い手の個性を引き出す革新的なメイクアップ製品に定評がある、ストックホルム発のフレグランスブランド“BYREDO(バイレード)”。甘い芳香を放つ「パロサント」に心身を浄化するハーブを組み合わせた儚げな香りの他、吹き抜けるように爽やかな「シダーウッド」と柔らかな「ローズペタル」や「ムスク」が調和するノスタルジックな香りなど、ジェンダーの垣根を越えて愛される芸術性に富んだ香りが数多く取り揃えられています。またお部屋のどこに置いても様になるモダンなボトルデザインも、フレグランス愛好家たちを虜にしている理由のひとつ。3.hince(ヒンス)ひとりひとりの潜在美を引き出す、韓国発のビューティーブランド“hince(ヒンス)”。心に静寂をもたらす「パロサント」「サンダルウッド」のセンシュアルな香りや、繊細かつ深淵な「パチョリ」が神秘的な世界観を作り出す香りなど、疲れ果てた現代人の心身をチューニングしてくれるようなフレグランスラインが2022年10月より初登場したことで話題を集めています。マグネット式のキャップが被せられた、心地よい空間を演出する無駄のないボトルデザインにも惚れぼれ。出典:byBirth4.DEDCOOL(デッドクール)深刻な水不足問題に向き合いながら地球全体に配慮したサスティナブルな生産方法を徹底している、ロサンゼルス発のクリーンフレグランスブランド“DEDCOOL(デッドクール)”。気品を纏ったみずみずしい「モス(苔)」に、芳しい「スターアニス(八角)」や「ゼラニウム」のアクセントが加えられた存在感のある香りを展開し、水が一切含まれていないため従来のオードパルファムよりも長く香りを楽しむことができます。さらにトウモロコシ由来のアルコールや、23種類の整肌成分を含有するなど環境のみならず素肌への配慮も申し分なし。5.The House of Oud(ザ・ハウス・オブ・ウード)創設者の飽くなきウード(沈香)への情熱をもとに誕生した、フレグランスブランド“The House of Oud(ザ・ハウス・オブ・ウード)”。昼夜で全く異なる顔を見せるイタリアの大都市を、深みのある「ベチバー」と柑橘類や香辛料のコンビネーションによって表現した活気溢れる香りなどを手掛けています。使い手の感性を刺激するユニークな香りの移ろいはさることながら、ひとつひとつ手作業で塗装された芸術作品のようなボトルデザインにも一目惚れしてしまうこと間違いなし。6.HERETIC PARFUM(ヘレティック・パルファム)現代アーティストとして活動していたDouglas Little(ダグラス・リトル)によって2015年に設立された、ロサンゼルス発のフレグランスブランド“HERETIC PARFUM(ヘレティック・パルファム)”。柔らかくミルキーな「サンダルウッド」と甘美な「ココナッツ」や「バニラ」が混じり合う媚薬のように妖艶な香りの他、「ヒノキ」や「サイプレス」がそびえ立つ森林と一体化するような感覚を味わうことができるヒーリング効果の高い香りなどが展開されています。有機栽培された天然素材を用いて調香することに強いこだわりを持ち、主成分にはサトウキビ由来のアルコールが使われているのも嬉しいポイント。出典:byBirthいかがでしたか?いくつもの魅力的な“顔”を持ち、ジェンダーレス化が進んでいる現代を象徴するウッディな香りの魅力をさらに掘り下げてみてください。
2023年01月07日自然派健康関連商品を扱う世界最大級のグローバルECサイトiHerb(本社:米国カリフォルニア州、CEO:イマン・ザビヒ、以下:iHerb、日本語名:アイハーブ)は、2022年12月19日(月)から2023年1月1日(日)の期間、東京都内の計35ヵ所のバス停にて、iHerbの売れ筋5商品と配送ボックスをモチーフとした、6種類のビジュアルで広告を掲出します。また期間中、12月25日(日)まで、Instagram(@iherbjapanese) とTwitter(@iHerb_Japanese) にて、抽選でエクスクルーシブな割引クーポンが当たるSNSキャンペーンを実施します。Key Visual・ビタミンCiHerbは、世界中から厳選した環境、自然、利用者に優しいサプリ、コスメ、食品、日用品といった日々の生活の質を高める自然派商品を多く取り扱っています。今年2度目となる都内における大型交通広告では、「わたしにご褒美、それは自然からの贈り物」といったキャッチコピーで展開。今回、都内各所のバス停で広告を掲示することで、多くの方の目に触れ、iHerbを身近に感じてもらうことを目指しています。また、一年の締めくくりに自分へのご褒美として、今年も頑張ってきた自分を労り、いつも以上にセルフケアに向き合っていただくきっかけをつくりたいと考え、今回のプロモーションを実施します。iHerbサイトには、世界中の購入者からのレビューが累計2400万件以上あり、さまざまな利用者のリアルな声を参考にしながら商品をお買い求めいただけます。iHerbは、豊富で高品質な品揃えと迅速でリーズナブルな配送により、お客さまの日々のセルフケアに寄り添い、より身近にサポートできるよう今後も尽力していきます。■東京都内の交通広告・掲出期間:2022年12月19日(月)~2023年1月1日(日)・掲出先 :港区や目黒区、渋谷区、品川区内にある計35ヵ所のバス停■広告概要iHerbで人気の高いビタミンCやビタミンD、オメガ3脂肪酸配合のサプリメント、アルコール不使用の除菌液、タンパク質と食物繊維が含まれるスナックバーの5商品に焦点を当てた5種類のデザインに加え、iHerbの配送ボックスをモチーフとしたデザインの計6種類の広告にて展開します。<広告掲載商品>ビタミンC:California Gold Nutrition, Gold C(ゴールドC)、USP(米国薬局方)グレードビタミンC、1,000mg、ベジカプセル60粒 ¥718( )ビタミンCビタミンD:California Gold Nutrition, ビタミンD3、50mcg(2,000IU)、魚ゼラチンソフトジェル90粒 ¥575( )ビタミンDクリルオイル:California Gold Nutrition, SUPERBA2(TM)(スパーバ2)プレミアムクリルオイル、1,000mg、ソフトジェル60粒 ¥4,025( )クリルオイル除菌:Mild By Nature, オンザゴー、ハンドクレンザー、アルコール不使用、レモングラス、60ml(2液量オンス) ¥431( )ハンドクレンザースナックバー:California Gold Nutrition, フーズ、バラエティーパックスナックバー、12本、各40g(1.4オンス) ¥2,152( )バラエティーパック スナックバー<掲出イメージ>■キャンペーン概要12月19日(月)~12月25日(日)の期間中、以下のいずれかの方法でSNSキャンペーンに参加すると、抽選で20%の割引クーポンが当たります。Instagram @iherbjapanese ( )iHerbの日本公式Instagramのキャンペーン投稿にクイズがあります。該当クイズの答えをコメントし、ストーリーズにてキャンペーン投稿をメンションの上、リポストすると当選確率がアップします。※公開アカウントのみ対象※当選者には12月30日以降にInstagramのダイレクトメッセージにてご連絡します。Twitter @iHerb_Japanese ( )1) iHerbの日本公式Twitterアカウントをフォロー2) キャンペーン投稿をリツイート※当選者には12月30日以降にダイレクトメッセージにてご連絡します。iHerbでは毎月、毎週お得なプロモーションを開催中です。最新情報はアプリや公式オンラインショップからご覧ください。※商品価格は2022年12月16日時点での正規価格となります。プロモーションやUSドルレートに沿って価格は変動します。※掲載時に商品が在庫切れとなっている場合がありますが、あらかじめご了承ください。なお、在庫切れの場合は、在庫の連絡通知設定が可能です。■iHerbについてiHerbは、1996年に米国カリフォルニア州で設立された自然派の健康関連商品を取り扱う世界最大規模のグローバルECサイトです。1996年設立以来、健康とウェルネスを全ての人に身近なものにすることをミッションとしています。サプリメントから化粧品、食品、日用雑貨品に至るまで、1,200を超えるブランドと30,000を超える商品が揃い、最高品質の健康・ウェルネス商品を世界中のお客様に提供しています。商品米国とアジアにある複数の物流センターから185カ国以上に直接商品をお届けしています。(2022年5月現在)詳しくは公式ウェブサイト、 をご覧ください。■iHerb公式オンラインショップ 下記の二次元バーコードよりアプリがダウンロードできます。(iOS/Andoroid 可)二次元バーコード■iHerb日本公式SNSアカウントInstagram : Twitter : Facebook : LINE公式アカウント: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年12月19日手や指も顔同様に乾燥する!出典:byBirth毎日のスキンケアは念入りにしているのに、手指のケアが手抜きになっていませんか?手や指も顔同様に乾燥して、トラブルを引き起こします。初期の手荒れは、手指が粉っぽい感じがする、少しカサカサする程度ですが、悪化するとひび割れ、ごわつき、かゆみ、じゅくじゅくするなど辛い状態に…。初期の手荒れなら、セルフケアで対策できます。手荒れの原因と対策を知り、つるつる&すべすべな手指を取り戻しましょう。手荒れの主な原因は外気の乾燥出典:byBirth皮脂腺から分泌される皮脂は、汗と混じりあって皮脂膜を形成します。皮脂膜は、いわば自家製クリームのようなもの。肌内部のうるおいを守る役割があります。ですが、手指は皮脂腺が少ないパーツなので、十分な皮脂膜を形成できません。そのため、とても乾燥しやすくなります。外気の乾燥が厳しい冬は、肌の水分が奪われやすい季節。さらにエアコンを使えば、室内も湿度が低下します。湿度が50%を下回ると、肌のうるおいは徐々に失われますが、冬の湿度は20~30%。あらゆるパーツの皮膚が乾燥しやすくなります。肌が乾燥すると、肌の新陳代謝ターンオーバーが乱れ、角質層の構造が乱れます。すると、肌内部の水分保持力が低下して、手指の粉ふきやカサつきが発生。ターンオーバーの乱れはさらに肌を乾燥させます。きちんと保湿ケアをしないと、手指はガサガサのままに…。また、乾燥が悪化すると、外的刺激から肌を守るバリア機能が低下するため、かゆみやピリピリした痛みを引き起こします。プラスαの乾燥要因出典:byBirth手指の乾燥原因は、外気の乾燥だけではありません。気温が下がり、家事でお湯を使う機会が増える冬。お湯は、肌に必要な皮脂やうるおいを洗い流してしまいます。また、コロナ禍で手洗いや消毒が習慣化しましたよね。消毒用アルコールは、アルコールが揮発する際に手指の水分を奪います。手洗い頻度が増えたことと合わせて、日常的に手指は乾燥しやすくなっています。ガサガサにさよなら!今日からやりたいハンドケア出典:byBirth手指がガサガサしてきたら、早めの対策が肝心です。今日から保湿ケアを強化して、なめらかな手指を取り戻しましょう。化粧水+ハンドクリームの二刀流がおすすめ出典:byBirth手指の荒れは、保湿がマスト!こまめにハンドクリームを塗りましょう。ハンドクリームを塗る量は、人差し指の先から第一関節の長さ分です。量が多い、ベタつきそうと感じるかもしれませんが、たっぷり塗るのがツルスベ手指のカギです。すでに、手荒れが進行している場合は、量を増やすと○。なお、保湿とは水分と油分をバランスよく補うことです。冬のハンドケアは保湿の徹底が重要ですから、化粧水で水分を補ってからハンドクリームでフタをするのがおすすめです。毎回でなくてもOKなので、できる範囲で化粧水+ハンドクリームの二刀流ケアをしましょう。時間がある日はハンドパックを出典:byBirth集中ケアとしてハンドパックを取り入れましょう。ハンドクリーム+手袋をつけるだけのお手軽ケアです。手袋は保湿成分が豊富なシルクの手袋や、肌当たりの柔らかな綿の手袋を選びましょう。ハンドクリームをたっぷり塗った後、手袋をつけて眠れば、翌朝つるっとなめらかな肌に整います。なお、手袋はクリームがついたままだと雑菌が繁殖して、かえって手荒れを引き起こしかねません。こまめに洗って、清潔をキープしてください。面倒な方は、市販品の1回分のハンドパックを。使い捨ての手袋のなかに保湿成分がたっぷり染み込んでいて、はめるだけで保湿ケアができるすぐれものです。ハンドマッサージで素肌のコンディションを底上げ出典:byBirthハンドクリームを塗るときは、ハンドマッサージをセットで行いましょう。手指の血液の流れが悪くなると、すこやかな肌作りに必要な栄養が、細胞に十分届かなくなります。ハンドマッサージで血液の流れを促しましょう。冬に冷えがちな手指がポカポカするので、「指先が冷たいのが悩み」という方にもハンドマッサージはおすすめです。さらに、お気に入りの香りのハンドクリームでマッサージすれば、心までリラックスできますよ。やり方お手軽ハンドマッサージを紹介します。たっぷりハンドクリームを塗る片手で反対の手の指を一本ずつ握って引っ張る反対側も同様に手のひらで反対の手の指4本(親指以外)を指の腹側から押して後ろにそらす手のひらで反対の手の甲を押して、手首を内側に曲げるようにする反対側も同様に5、6を行う両手を組んで、ぐっと力を入れる → パッと力を緩めるを繰り返す両手を組んだまま、手首をぐるぐる回すマッサージの途中で滑りが悪くなったら、ハンドクリームを足してください。クリームが足りないと、摩擦によって肌にダメージを与えかねません。ハンドクリームは何を選ぶ?出典:byBirthハンドクリームは高保湿成分が配合されたものを選びましょう。おすすめは、セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンの3大保湿成分です。また、保湿&皮膚を柔らかく整えるエモリエント効果がある植物オイル(ホホバオイル、シアバターなど)も良いでしょう。ガサガサやひび割れ、乾燥で指先がカチカチ…など、症状が進行している場合は、薬用タイプのハンドクリームを。薬用有効成分としてビタミンBやビタミンEなどのビタミン類が配合されていると、肌の新陳代謝や皮膚の修復をサポートしてくれます。かゆみや痛みがある場合は、ヘパリン類似物質配合のハンドクリームもおすすめ。ヘパリン類似物質は、皮膚科で処方されるクリームにも配合される成分です。炎症を沈めたり皮膚の再生を促してくれます。自分にぴったりのハンドクリームを選んだら、本記事で紹介した「二刀流の保湿ケア」「ハンドパック」「ハンドマッサージ」をコツコツ続けましょう。毎日、きちんとケアすれば、つるんっとなめらかな手指を取り戻せますよ。
2022年12月14日ジェーピー研究所株式会社(東京都目黒区、代表取締役 加藤 真広、電話番号03-6820-2880)は、オーストラリアで薬学を学びイギリス、香港、カナダで認められる国家資格を持つ3人の薬剤師と日本の薬剤師とのチームで、スキンケアやヘアケア等の研究開発を行っています。そしてこの度、「白髪」や「抜け毛」の原因に着目し、独自の生理活性理論と毛髪科学論に基づき、“頭皮リニューアル”にアプローチする「アクティブブラックケアシステム」を開発。新ヘアケアブランド「Return Luxe(R)」(リターンリュクス)「アクティブ スカルプシャンプー」(300mL、2,970円)、「アクティブ スカルプコンディショナー」(300mL、2,970円)、「アクティブ スカルプセラム」(頭皮専用美容液50mL、6,820円)を2023年3月18日より通信販売、代官山・中目黒の美容室で発売いたします。※価格は税込価格です。【「Return Luxe(R)」(リターンリュクス)アクティブスカルプシリーズの特徴 】先端毛髪科学に基づき「白髪」や「抜け毛」の改善と予防を目的に研究開発した「アクティブブラックケアシステム」を採用(次頁図参照)。“頭皮リニューアル”にアプローチするオリジナル処方で頭皮環境を整え、艶のある美しい黒髪を育みます。毎日のケアで、サロンクオリティのスペシャルケアが時間をかけずに手軽にできる、頭皮にも髪にもやさしい低刺激処方。頭皮と髪のためのエイジングケア成分と美髪成分を厳選してバランスよく高配合しています。◆天然由来成分91%以上(シャンプー、コンディショナー:98%、セラム91%※)、オーガニック成分12種類配合◆「アクティブブラックケアシステム」:白髪にアプローチする3つの成分を共通で配合・白髪部分の毛根へメラニン色素の形成を促す「ダークニル」・メラノサイトを刺激する「アシタバ」・メラニンの産生を促進し、白髪から黒髪への回復を促す「メリタンGL200」◆「アクティブブラックケアシステム」:ヘアサイクルにアプローチする4つの成分を共通で配合・育毛退行期を減少する「キャピキシル」・毛母細胞、毛乳頭細胞を活性化し、脱毛を予防する「ワサビフラボン」・頭皮の幹細胞と毛乳頭に働きかけ、髪の成長を促進する「リデンシル」・頭皮の炎症を抑え、フケやかゆみを抑え、頭皮を整える「グリチルリチン酸ジカリウム」◆ストレス軽減、睡眠の質をサポートすることを目的に4種類の精油を組み合わせたオリジナルのフローラルウッディの香り。◆6つのフリー:石油系界面活性剤、鉱物油、合成着色料、合成香料、紫外線吸収剤、シリコン※水含むリターンリュクス(R)の「アクティブ スカルプシャンプー、スカルプコンディショナー、スカルプセラム」左から リターンリュクス(R)「アクティブ スカルプシャンプー」「アクティブ スカルプコンディショナー」「アクティブ スカルプセラム」【アクティブスカルプシリーズの「アクティブブラックケアシステム」について】「白髪」や「抜け毛」の原因に着目し、独自の生理活性理論と毛髪科学論に基づき、“頭皮リニューアル”にアプローチする「アクティブブラックケアシステム」。頭皮のエイジングケアで頭皮環境を整え、“頭皮と毛髪の同時ケア”のために研究開発しました。2つのアプローチ法で白髪や抜け毛、薄毛を予防、改善し、髪本来の艶のあるいきいきとした美しい黒髪へ導きます。白髪へのアプローチヘアサイクルへのアプローチ<アクティブスカルプシリーズ シャンプー、コンディショナー、スカルプセラムの共通成分他><トリプル育毛成分>(リデンシル、キャピキシル、ワサビフラボン)・リデンシル(セイヨウアカマツ球果エキス、チャ葉エキス、グリセリン等)・・・頭皮の幹細胞と毛乳頭に働きかけ、髪の成長を促進する。・キャピキシル(アカツメクサ花エキス、アセチルテトラペプチド-3等)・・・育毛退行期を減少し成長期を誘導する。・ワサビフラボン(ワサビ葉エキス等)・・・毛乳頭細胞を活性化し、脱毛を予防。<トリプル白髪ケア成分> (ダークニル、メタリンGL200、和ism<アシタバ>)・ダークニル(アセチルチロシン、ラリックスエウロパエア木エキス、グリシン、チャ葉エキス等)・・・白髪が生えている毛根へメラニン色素の形成を促す。毛包幹細胞を刺激。・メリタンGL200(アセチルヘキサペプチド-1等)・・・メラニンの産生を促進し、白髪から黒髪への回復を促す。・和ism<アシタバ>(アシタバ葉/茎エキス等)・・・メラノサイト刺激促進作用。<トリプルブラックエキス> (黒砂糖エキス、黒真珠エキス、カシスエキス(ブラックカラント))艶のある黒髪のための美髪成分を独自にブレンド。◆12種類のオーガニック成分: セージ葉エキス、カミツレ花エキス、ホホバ種子油、アロエベラ液汁、オリーブ果実油、ゴマ油、チャ葉エキス、ローズマリー葉エキス、シア脂、ダマスクバラ花エキス、アルテア根エキス、 キュウリ果実エキス◆フローラルウッディの香り:ストレス軽減、睡眠の質をサポートすることを目的に4種類(ラベンダー、ゼラニウム、ベルガモット、ローズウッド)の精油を組み合わせたオリジナルブレンド。◆6つのフリー:石油系界面活性剤、鉱物油、合成着色料、合成香料、紫外線吸収剤、シリコン【「アクティブ スカルプシャンプー」(300mL、2,970円)天然由来成分98%※以上】髪や頭皮に刺激の少ないアミノ酸系洗浄剤を中心に白髪や抜け毛の予防、改善のための有効成分をバランスよく配合。健康な頭皮と艶のある髪に導く男女兼用のスカルプシャンプーです。炭とパパインが古い角質や皮脂汚れ、毛穴の汚れをクリアにし、フケも予防。チャ葉エキスが加齢臭などのニオイもケアします。ノンシリコンながらも洗髪後はしっとりした質感を感じられ、まとまりのある髪に整えます。※水含む―■スタイリング剤や過剰な皮脂もやさしくすっきりと落とし洗い上げます■―シャンプーが不十分で、スタイリング剤や皮脂汚れなどが頭皮に残ったままだと髪のサイクルが乱れ、髪や頭皮に十分な栄養がいきわたらず、抜け毛や白髪などの原因になりかねません。「アクティブ スカルプシャンプー」は、炭やパパイン配合で、古い角質や皮脂汚れ、スタイリング剤などすっきりと洗い流します。洗髪後は保湿成分により頭皮と髪に必要な潤いをしっかり残して頭皮環境を整えます。―■頭皮と髪をいたわる天然由来の美容成分を贅沢に配合。洗髪後も潤います■―頭皮をやさしく洗浄するアミノ酸系洗浄料や頭皮を清潔に保ちながら、頭皮や髪を乾燥から守る植物成分などを贅沢に配合。浸透をサポートするアロエベラ果汁やフィチン酸を配合することにより、効果的配合成分がしっかり働くよう設計しました。紫外線ダメージや外的刺激から頭皮と髪を守り、3種類のオーガニックオイルが頭皮を柔らかくします。かゆみやフケも防ぎ、頭皮のダメージケアとエイジングケアを同時に行い、しなやかな髪に洗い上げます。下記、冒頭の共通成分以外の効果的配合成分●毛穴・角質ケア :炭、パパイン●皮脂コントロール :イノシトール、アマモエキス、セージ、フィチン酸●デオドラント(加齢臭) :チャ葉エキス●抗アレルギー :カミツレ花エキス、ムラサキ根エキス(シコンエキス)●浸透サポート :アロエベラ果汁、フィチン酸●頭皮のエイジングケア :アカツメクサ花エキス、アセチルヘキサペプチド-1、アルテア根エキス●保湿・コンディショニング:アルテア根エキス、キュウリ果実エキス、シア脂●補修 :ポリクオタニウム-10●紫外線ダメージケア :アロエベラ液汁、カミツレ花エキス、ダマスクバラエキス●エモリエント :3種のオーガニックオイル(オリーブ果実油、ホホバ種子油、ゴマ油)使用方法 ―■シャンプーの効果をより引き出す洗い方の3つのstep(ポイント)■―シャンプー使用方法【「アクティブ スカルプコンディショナー」(300mL、2,970円)天然由来成分98%※以上】パサつく髪をしっとりまとまりやすく整える、男女兼用のスカルプ専用コンディショナー。髪と頭皮のうるおいバランスをキープし、頭皮環境を正常な状態に整えます。頭皮美容成分が頭皮をケアし、5種類のボタニカルオイルがダメージを受けやすい頭皮とキューティクルを守り、抜け毛や切れ毛を防ぎます。ヘアスタイルを乱す静電気やうねりも防ぎ、くし通りの良い髪に導きます。ノンシリコンながらもしっとりした質感を感じられ、ダメージの気になる髪をまとまりやすく整えます。またその後に使用するスカルプセラム(頭皮専用美容液)の浸透を妨げません。※水含む―■頭皮のモイスチュアバランスを整え、毛先までなめらかに■―頭皮は紫外線やスタイリング剤、パーマ、ヘアカラーなどで日々ダメージを受けています。ダメージを受けた頭皮に潤いと活力を与え、いきいきとした頭皮に導きます。また毛髪のうるおいは、わずか0.005ミリのキューティクルで守られており、デリケートで傷つきやすく、潤いもすぐに失われてしまいます。その状態が続くと髪は乾燥してパサパサの状態になります。「アクティブ スカルプコンディショナー」はキューティクルを守り、毛先まで指通りよく、なめらかな髪に導きます。―■気になる頭皮加齢。エイジングケアのために美容液成分を贅沢に配合■―12種類のオーガニック成分、頭皮のケアとエイジングケア成分など、頭皮と髪のうるおいバランスを整える保湿美容成分を贅沢に配合。頭皮を正常な状態にケアしながら髪の表面をコートしてなめらかに整え、ヘアスタイルを乱す静電気やうねりを防ぎます。パサつきやダメージが気になる髪をまとまりやすくします。下記、冒頭の共通成分以外の効果的配合成分●帯電防止 :ステアラミドプロピルジメチルアミン、ココイルアルギニンエチルPCA●うねり防止・ハリコシ改善:エルカラクトン(γ-ドコサラクトン)●デオドラント(加齢臭) :チャ葉エキス●バリア機能向上 :ラウロイルグルタミン酸ジ(コレステリル/ベヘニル/オクチルドデシル)●抗アレルギー :カミツレ花エキス、ムラサキ根エキス(シコンエキス)●浸透サポート :アロエベラ果汁、フィチン酸●頭皮のエイジングケア :アカツメクサ花エキス、アセチルヘキサペプチド-1、アルテア根エキス●保湿・コンディショニング:アルテア根エキス、キュウリ果実エキス、シア脂●補修・保護 :(水添ヒマシ油/セバシン酸)コポリマー、テトライソステアリン酸ペンタエリスリチル●紫外線ダメージケア :アロエベラ液汁、カミツレ花エキス、ダマスクバラエキス●エモリエント :5種類のボタニカルオイル(3種のオーガニックオイル(オリーブ果実油、ホホバ種子油、ゴマ油))、アボカド油、パーシック油)■使用方法ダメージの強い毛先から髪全体にまんべんなくなじませてください。その後、粗目のくしでとかすと髪全体に均一につけることができます。【「アクティブ スカルプセラム」(300mL、6,820円)天然由来成分91%※以上】白髪や抜け毛の予防、改善のための有効成分をバランスよく配合。頭皮を健康に保つことで髪のトラブルや悩みをケアする男女兼用の頭皮専用美容液です。一般のスカルプセラムは、アルコールで爽快感を出すよう60~70%アルコールを配合している物も多くありますが、敏感な頭皮のための低アルコール処方。血行を促進し、頭皮にハリと弾力を与えるセンブリエキス、ナイアシンアミドや毛根に直接働きかけ、頭皮本来のチカラを引き出し、栄養を届ける成分を多彩に配合。ストレスなどで乱れがちな毛髪環境を整え、積極的に頭皮と髪の悩みをケアします。また毛穴詰まりの原因となる皮脂の分泌をコントロールし、頭皮の皮脂バランスを最適な状態に整え、頭皮の状態を清潔に保ちます。※水含む下記、冒頭の共通成分以外の効果的配合成分●血行促進(ハリ・弾力) :ナイアシンアミド、センブリエキス●皮脂コントロール :イノシトール、アマモエキス、セージ、フィチン酸●デオドラント(加齢臭) :チャ葉エキス●抗アレルギー :カミツレ花エキス、ムラサキ根エキス(シコンエキス)●浸透サポート :アロエベラ果汁、フィチン酸●頭皮のエイジングケア :アカツメクサ花エキス、アセチルヘキサペプチド-1、アルテア根エキス●保湿・コンディショニング:アルテア根エキス、キュウリ果実エキス、シア脂●エモリエント :3種のオーガニックオイル(オリーブ果実油、ホホバ種子油、ゴマ油)―■頭皮マッサージをプラスして、さらにすこやかな毛髪環境へ■―健康な髪を育てるには、頭皮の血行を促して頭皮をやわらかい状態を保つことが大切です。マッサージによる適度な刺激で、硬くこわばっている頭皮をやわらかくします。毛根を活性化して髪のハリ、艶を高め、いきいきとした毛髪へと導きます。使用方法 ―■白髪を増やさないためのリターンリュクス流の“漢方マッサージ”■―マッサージの基本は、下からもみ上げるように指の腹を使ってやさしく頭皮をマッサージします。マッサージブラシを使用するのも効果的です。スカルプセラム使用方法<一般の方のお問い合わせ窓口>◆ジェーピー研究所株式会社〒153-0051東京都目黒区上目黒1-13-14担当 : 加藤 真広TEL : 03-6820-2880FAX : 03-6820-2881e-mail: mkato@jpresearch.co.jp URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年12月14日空気が乾燥する秋冬は、お肌の乾燥が気になりますよね。本腰を入れて保湿をしたいこれからの季節、一つあると便利なのがベビーオイルです。赤ちゃんも使えるベビーオイルは低刺激で肌質を選ばず使える上、保湿だけでなく毛穴ケアとしても活躍してくれます。今回は、美容ライターの筆者がコスパの良いベビーオイルをご紹介します。使い道がこんなにある! ベビーオイルのメリット名前のとおり、ベビーオイルはそもそも赤ちゃんの無防備な肌を守るためのもの。肌に優しい低刺激のミネラルオイルが使用されています。顔から全身まで至るところに使えるので、乾燥しやすいリップやハンドケア、ネイルケア、かかとのケア、ヘアケアとしても活躍。その他にも洗顔に混ぜてしっとり泡にしたり、薄いメイクならクレンジングとしても使えたり、綿棒を使った角栓の除去も人気です。比較的安価なのでコスパが良いのもベビーオイルの魅力。今回は、手に入りやすいベビーオイルを2つ入手したので、それぞれの特徴をご紹介します。大容量で高コスパ!「ジョンソン®ベビーオイル」ベビーオイルといえば、『ジョンソン・エンド・ジョンソン』の「ジョンソン® ベビーオイル」を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。こちらは無香料タイプで300ml。ドラッグストアで880円で購入しました。成分は「ミネラルオイル」と「酢酸トコフェロール」。とにかくシンプルです。ポンプ式で使いやすく、全身の保湿にじゃんじゃん使えます。ストッパー付きなのも高評価。この大きさで1,000円以下なのは、かなり高コスパではないでしょうか。少量で伸びるので、ワンプッシュごとに肌に伸ばすと使いやすいでしょう。軽くティッシュオフすると肌がすぐサラサラに。ベビーオイルの中では比較的さっぱりタイプだと感じます。【商品情報】ジョンソン・エンド・ジョンソン「ジョンソン® ベビーオイル」価格:¥880※筆者購入時生まれた日から使える安心感!「ベビークリアオイル」こちらもドラッグストアで手に入りやすい『ピジョン』の「ベビークリアオイル」。ベビー用品コーナーに必ずあるといっても良いくらいメジャーなベビーオイルです。新生児から使える安全性の高いオイルで、パラベン・アルコール・動物由来原料フリー。無香料で80ml、定価526円です。成分は「パルミチン酸エチルヘキシル」「イソステアリルアルコール」「ヒマワリ種子油」「グリチルレチン酸ステアリル」「セラミドNP」「イソステアリン酸フィトステリル」「トコフェロール」です。公式サイトによると、赤ちゃんの肌本来のバリア層(※)に近い保湿成分を外側から補うことで、肌のバリア機能を助けてくれるそう。※角質細胞間脂質ベビーオイルは植物性鉱物性がありますが、「ベビークリアオイル」は植物性。「ジョンソン® ベビーオイル」と比べると、浸透した後もしっとり感が残るような気がします。ボトルの先が細くなっているので一滴ずつポタポタ出せるのも、使いやすいポイントでした。【商品情報】ピジョン「ベビークリアオイル」価格:¥526コスパの高いベビーオイルを上手に活用しよう!乾燥しているデリケートな肌はトラブルも起きやすいですが、ベビーオイルなら安心して使えますね。保湿以外にも活躍してくれるオイルなので、さまざまなケアに活用してみてくださいね。【参考】『ジョンソン® ベビー』公式サイト『ピジョン』公式サイト美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代
2022年12月09日今年も残すところ、あとわずかです。気持ちよく年を越すために、これから大掃除を考えている人も多いのではないでしょうか?美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、年末の大掃除についてリサーチしました!大掃除に欠かせない必需品※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。年末の大掃除といえば、1年の汚れと向き合う大仕事ですよね。まずは、大掃除に欠かせないグッズを教えてもらいました。「100均のブラシやホテルから持ち帰った歯ブラシ、コストコのキッチンペーパー、古くなったタオルをカットしたもの。古くなったタオルは、使い捨て感覚で使えるのがいいところ」 (30歳・専門職)「いらないストッキングや子どもの衣類。目が細かくて埃や水垢をしっかり落とせる。お風呂の水垢落としなどを家中に使う」(29歳・主婦)多くの人が活用していると答えたのが、衣類やタオルなどの古布でした。古布のほかに、不要になった歯ブラシを使うという人もいましたが、掃除後にそのまま捨てらるというのが、みなさんが支持する大きな理由でした。使える場所もさまざまで、洗面台や床など、家中の掃除に活用しているようですね。大掃除の時には古布をたくさん使うので、私は1年かけて使い古したタオルやTシャツなどをストックしておくようにしています。大掃除が終わって、家中のタオルをまとめて新調するのも、新年に向けた準備が整って気持ちがいいんです。古布のような身近なアイテムのほか、あちこちの汚れを落とすために、特別な掃除グッズを活用する人もいました。「手袋タイプのモップ。指が入る所ならどこでも掃除できるので、棚やテレビ、扇風機など、何でも撫でるだけでキレイになるのでおすすめ」(38歳・無職)「洗剤なしできれいになるスポンジ。気合いを入れなくてもそのスポンジがあれば洗剤なしでサッと掃除できる」(33歳・会社員)大掃除では、少しでも効率よく楽をしたいという思いが感じられるコメントが多数。また、頑固な汚れにも対応できるスポンジを使うという人もいました。いずれにしても、普段の掃除とは違うみなさんの熱量を感じました。頼りになる万能洗剤といえば…続いて、掃除に使うオススメの洗剤を教えてもらいました。「トイレ以外全てウタマロを使う。いろいろな種類の洗剤を使わなくても1本あれば何でもできる」(33歳・会社員)「キッチン、レンジ、洗面台などウタマロを使って掃除します」(36歳・専門職)多くの人が使っていたのが「ウタマロ」でした。万能でどんな場所にも使えると大好評でした!洗剤って用途ごとに使い分けていると、どんどん増えていって置き場所に困るんですよね。1本で済むのはありがたいです。また、洗剤以外を使っているという声もちらほら。コメントをみてみましょう。「アルコールと重曹、クエン酸を使い分ける。トイレの床にはクエン酸。大体の汚れにはアルコール」(29歳・主婦)「どこにでも使えるアルコール除菌スプレーを重宝しています。頑固な汚れは取れないけど、手についても安心だから使いやすい」(30歳・会社員)私も、クエン酸はいろんなものに使っています。台所のシンクや、コーヒーメーカーの洗浄に使うと、ピカピカになるのでおすすめです。また、最近は除菌用としてお馴染みのアルコールを使う人も複数いました。コロナ禍でアルコールスプレーなどを常備しているという人も多いと思うので、今年の大掃除はアルコールも活躍しそうですね。大掃除の失敗談最後に、掃除にまつわる失敗談を聞いてみました。あるあると思わず頷いてしまうエピソードが集まりました。「衣類のハイターに漬けすぎて色落ちした」(32歳・無職)「洗濯ハイターを洗い物かごの近くに置いていたら、脱いだものが接してしまったようで服が脱色してしまった」(30歳・専門職)大掃除といえば、漂白系の洗剤を使うシーンが多いですよね。私も、汚れが気ならないようにと着ていた黒い服に漂白洗剤が付着して、そこだけ変色してしまった経験があります。ほかには、こんな失敗談もありました。「詰め替えを買って節約しようとしたら、うまく詰め替えられずこぼしてしまい、また買う羽目になった。全然節約できなかった」(38歳・専門職)「マスクがなかったのでつけず掃除をしたら風邪をひいてしまった」(36歳・専門職)大掃除では普段使いなれないアイテムを投入することも多いので、なかなか使いこなせず苦戦したという人が多くいました。私は以前、窓の掃除用に専用モップを買ったのですが、使用後のお手入れも面倒で、結局そのまま使い捨てられる古布に落ち着きました。普段の掃除は適当なのに、大掃除となると気合いが入って、つい新しい掃除グッズに手を出してしまうんですよね。大掃除で気持ち新たに2023年を!大掃除のリサーチ、いかがでしたでしょうか。普段の掃除比べるとややエネルギーを使うかもしれませんが、家がキレイになると気分よく新年を迎えられそうですよね。これから大掃除という人は、みなさんのエピソードを参考にしてみてください。(C)LEREXIS/Getty Images文・高橋あやか
2022年12月09日正しい手洗いとは?出典:byBirthコロナ禍になってから、手洗いやアルコール消毒をする機会が増えたと思います。家に帰ったら手を洗う、店に入る前にはアルコールで消毒をする、といった衛生管理は、今の時代日常の一部になりつつあります。ただ最近はその日常に慣れてきてしまい、感染対策への意識が低くなってきている人もいるのではないでしょうか?そこでまずは正しい手洗いのやり方を、改めてチェックしておきましょう。水でしっかり手を洗うハンドソープを手に取り手のひらを洗う手の甲、指の腹面、指の間もしっかり洗う親指の付け根、指先、手首も洗う水でしっかり洗い流す清潔なタオルやペーパーで拭く手洗いは感染対策の基本です。疲れていたり急いでいると適当にやりがちですが、丁寧に行うようにしましょう。理想はこの手順をくり返して、2度洗いするのが良いとされています。しっかり洗ったあとは水分をしっかり拭き取り、最後にアルコール消毒をするようにしましょう。水分が残った状態だと、アルコール消毒は十分な効果を発揮できないため、きちんと乾かしてから使用することがポイントです。普段からしておきたいこと手洗い手洗いは習慣化しておきましょう。このご時世なので、手洗いが習慣になっている人がほとんどだと思いますが、正しい手の洗い方ができていなければ意味がありません。特に冬場は寒いので、指先だけささっと濡らして終わらせてしまうこともあるかもしれませんが、健康のためにも手を抜かずにしっかり行いましょう。消毒店に入る前にはアルコール消毒をして入店することがマナーとなっていますが、自分専用のアルコール消毒を持ち歩くと便利です。バッグに入れておけば、気になった時にすぐ使えるため一つは持っておくようにしましょう。アルコール消毒はスプレータイプのものやジェルタイプのもの、またシートタイプもあります。自分の使いやすいタイプや、用途に応じて使い分けできるようにしておくと安心です。保湿手洗いや消毒が習慣化するのは良い反面、手荒れに悩まされる人も多いと思います。特に肌が敏感な人や手荒れしやすい人にとっては、深刻な悩みですよね。手元の衛生管理をする上で、同じく意識してほしいのが保湿です。自分の肌に合うハンドクリームを見つけて、手洗い・消毒・保湿を一つのセットにして行うようにしましょう。家の洗面所、リビング、寝室などの部屋ごとにハンドクリームを置いておくと、塗り忘れることがないので気になった時にすぐに保湿ができます。ただ手荒れが悪化している時は、アルコール消毒は控えた方が良い場合もあるため、まずは皮膚科に行って相談するようにしましょう。おすすめのハンドケアアイテム3選DIORミス ディオール ハンド ジェル出典:byBirthモテ香水の代名詞といえる、ディオールの香水。そんなディオールの香水の中でも人気の、ブルーミング ブーケの香りが広がるハンドジェルです。手につけた瞬間はアルコールの匂いがするものの、すぐにブルーミング ブーケの華やかな香りがして、しばらく香りが残るのもうれしいポイント。すっと肌に馴染むためベタつきが残ることもなく、アルコール消毒特有のカサつきも感じられません。消毒としての役割はもちろんのこと、ちょっとしたリフレッシュ効果もあり、また女性らしい香りがほんのりと漂うため、デートの時にも持っておきたいアイテムです。容量も100mlとたっぷり入っており、プラスチックの容器になっているため持ち運びもしやすいのも便利な点。見た目もキュートなのでプレゼントにも最適ですね。uka nail oil 24:45出典:byBirth指先の乾燥にはネイルオイルがおすすめ。コロコロと転がして使える、ロールオンタイプです。ネイルオイルを指先に塗り、両手の指をこすり合わせてから、指をマッサージしてなじませるとしっかりと保湿されるため、冬の乾燥対策にもぴったりです。商品名にもなっている時刻は、その時間帯に使うと効果的な精油がブレンドされており、こちらは夜寝る前に適したラベンダーやバニラのリラックスできる香りが特徴です。キスミー薬用ハンドクリーム出典:byBirthドラッグストアでゲットできる、ロングセラー商品のキスミーのハンドクリーム。保湿・柔軟作用や手荒れ防止、抗菌作用もあり、保湿効果が8時間もキープされるのもうれしいポイント。筆者も手荒れに悩まされ続け、あらゆるハンドクリームを試しましたが、キスミーのハンドクリームがNo.1です。こっくりとしたテクスチャーですが、ベタベタ感が強くないので昼間でも使いやすく、しっかり保湿効果も感じられます。レトロな見た目も可愛らしく、また持ち運びができるチューブタイプから使いやすいボトルタイプまであるので、用途によって選べるのも良いですね。日頃のケアが大事出典:byBirth冬場になると乾燥が気になる上、今はアルコール消毒やこまめな手洗いによって、ますます手荒れがしやすい環境です。手荒れしてしまうと改善するまでに時間がかかるため、日頃のケアが非常に重要になります。今年の冬は衛生管理を徹底しつつ、保湿ケアも怠らないように意識しましょう。
2022年12月09日年末が近づき大掃除を進めている中で、溜まった汚れを洗剤の力で一気に落としたいと考えている方も多いでしょう。複数の洗剤を使う場合は、それぞれの特性に合わせた使用上の注意点があります。掃除をする前に、ぜひ知っておいてほしい「注意すべき洗剤の活用法」をお伝えします。使い方間違っているかも? 注意が必要な洗剤3つ(1)アルコールこれからの季節、感染症予防にも活躍するアルコール。除菌効果が高く、キッチンや洗面所などの水回りのお掃除にもとても便利!しかしアルコールは揮発性が高く引火しやすいため、ガスを扱うコンロ周りの掃除では、火が付かないように注意が必要でしょう。またアルコール濃度が高いものだと、拭いたものを変色させたり、素材自体を傷めてしまったりする可能性が。例えばリモコンの表示が消える、家具や床のコーティングが溶ける…といったことも。お掃除にアルコールを使用する際には、こちらの4点に注意してくださいね。・火気厳禁!・換気をしっかり行なう・電化製品に直接かけない・まずは布巾などに吹きかけてから、モノが変色などしないか確認しながら拭く(2)塩素系漂白剤ハイター、ブリーチなどの名称で使われている塩素系漂白剤は、強い漂白作用と除菌・消臭効果があるため、キッチンやお風呂掃除のカビ対策にもよく使われますよね。しかし使用にあたって大切な注意事項が2点あります。1点目の注意点は・つけ置き時間をしっかり守ること液体の「キッチンハイター」の場合は、薄めた液に布巾やまな板、食器をつけ置きして使用します。しかし、金属製のざるや包丁などのステンレス製品については、長時間のつけ置きはNG!サビの発生や劣化の原因になる恐れがあります。特に注意したいのは、水筒のつけ置き。水筒をハイターに長時間つけ置きすると、ステンレスの変色や傷みにつながったり、パッキンに塩素臭がついてなかなか取れなかったりすることもあります。同じ塩素系漂白剤でも、「キッチン泡ハイター」であれば、スプレー後に数分で洗い流せるので簡単。つけ置きやスプレーした後の時間はしっかり守りましょう!ちなみに筆者が愛用している水筒は、公式サイトで「塩素系不可」と明記されていました。2点目の注意点は・他の洗剤等と併用しない特に、酸性タイプの洗剤との併用は絶対NG!ボトル本体にも記載してある取り扱い上の注意事項を必ず読んで使用しましょう。(3)酸素系漂白剤オキシクリーンなどで人気の酸素系漂白剤は、塩素系漂白剤よりもツンとした臭いがなく、色柄物にも使用できるため、衣類の漂白や消臭に活用できます。上記でもお話しした水筒内の洗浄などは、30~50℃程度のお湯で使用すると良いでしょう。酸素系漂白剤の使用で注意したいのは、・密閉した容器で保存しない酸素系漂白剤は液体と粉状がありますが、粉末の状態でもわずかながら酸素が常に発生しているそう。よく見ると、市販の袋には小さなガス抜き用の穴があいているんです。密封された空間に酸素が溜まると、容器が破裂してしまう可能性もあるため、もし移し替える場合は密封して保存するのはやめましょう。おわりに大掃除で活躍する洗剤類はとても便利ですが、使い方や保存方法を間違えると、素材を傷めたり、人体に影響が及んでしまったりする可能性もあります。使い慣れていない洗剤がある場合は、成分表示や注意事項をしっかり読んで、安全に正しく使ってくださいね。【参考】『花王』公式サイトのぞみシンプル志向の整理収納アドバイザー・ライター。「暮らしもこころもかろやかに」をテーマに、ものとじぶんとゆっくり向き合える、続けやすい暮らしのちいさな仕組みを提案しています。Instagram@non.karoyakaniのぞみ
2022年12月07日メンズスキンケアブランド SIBOLEY〈シボレー〉を展開する株式会社Think Family(所在地:大阪府大阪市、代表取締役:河野孝史)は、メンズの肌悩みに着目したトータルスキンケア(洗顔・化粧水・乳液の3点)のギフトセットをAmazonにて限定販売いたしました。クリスマスギフトセット▽商品URL ■専用ボックスに入ったスキンケアセット【クリスマスにぴったり!限定パッケージ】メンズスキンケアブランドとして人気のSIBOLEY〈シボレー〉フィトグラムのクリスマスにオススメのギフトセットです。トータルスキンケア(洗顔・化粧水・乳液の3点)セットで、黒を基調としたシックなボックスは、大切な人への想いを伝える特別なギフトになります。紙袋付きで、商品が届いたらその日にお渡し可能。赤色のサテンリボンがアクセント。リボンラッピングでプレゼント感を演出します。ギフトセット 黒箱入り・紙袋付き■始めやすいトータルスキンケア【つっぱらないモチっと泡立つ洗顔クリーム】柔らかい泡が優しく包み込む泡立ちの良い洗顔クリーム。お肌の大切なうるおいを守りながら、汚れや余分な皮脂を洗い流し、素肌を清潔に保ちます。シェービングの際にもお使いいただけます。【ベタつかない化粧水】ベタつきを感じさせないサラッとした使用感、なのにしっかり保湿するメンズ用化粧水。乾燥したお肌にもしっかりとなじみ、整えます。お肌につけやすいので髭剃り後のアフターシェーブローションとしてもお使いいただけます。【伸びのいいサラッと乳液】しなやかに伸びて心地よい。ベタつきを感じさせないサラッとした使用感のメンズ用乳液。角質層に溶け込み、お肌をしっとりなめらかに整えます。ベタつく乳液が苦手と感じていた方にもオススメです。洗顔・化粧水・乳液の3ステップスキンケア■SIBOLEY〈シボレー〉フィトグラムとは【おぐねぇーと共同開発/Made in Japan 】ヘア・メイクアップアーティストである小椋ケンイチ(おぐねぇー)氏と共同開発。成分にこだわり、日本古来より親しまれてきた10種の植物エキス※を配合しました。植物の恵みが凝縮された無香料・無着色の国産メンズ用スキンケアシリーズです。健康でトラブルの少ない肌に整える“3ステップスキンケア”に仕上げました。パッケージの裏側には使い方を詳しく記載しています。スキンケア商品を初めてお使いの方や使い方が分からない方でも安心してお使いいただけます。【雑誌・新聞・WEB・ラジオなどメディア多数掲載!】ファッション誌をはじめとする雑誌やWEBマガジンにも掲載。吉田安亨(キャシャーン)氏、藤沼到氏、神保賢一氏などプロスノーボーダーも愛用中!おぐねぇーこと小椋ケンイチ氏と共同開発※10種の植物エキスシーベリー/北海道産、鹿角霊芝(ろっかくれいし)/秋田県産、丹波黒豆/兵庫県産、茶葉/京都府産、梅/和歌山県産、アロエ/島根県産、あかもく(海藻)/山口県産、よもぎ/熊本県産、沖縄もずく/鹿児島県産、ノニ/沖縄県産■商品概要商品名 :フィトグラム スキンケアギフトセット(ギフトボックス 紙袋付き リボンラッピング)内容量 :洗顔クリーム/100gローション/150mLミルク/50mL発売日 :Amazonにて11月8日発売開発・販売 :株式会社Think Family原材料・成分:洗顔クリーム/水、ミリスチン酸、BG、水酸化K、ステアリン酸、グリセリン、パルミチン酸、ココイルグリシンK、ジステアリン酸グリコール、ラウリン酸、アロエベラ液汁、ヤエヤマアオキ果汁、ウメ果実エキス、チャ葉エキス、アカモクエキス、オキナワモズクエキス、ガノデルマアンボイネンセエキス、ヨモギ葉エキス、ヒポファエラムノイデス果実エキス、ダイズ種子エキス、グリチルリチン酸2K、加水分解コラーゲン、ヒアルロン酸Na、トコフェロール、PEG-6コカミド、ステアリン酸ポリグリセリル-5、水添ナタネ油アルコール、クエン酸Na、ペンチレングリコール、1,2-ヘキサンジオール、カプリリルグリコール、o-シメン-5-オールローション/水、DPG、グリセリン、ペンチレングリコール、アロエベラ液汁、ヤエヤマアオキ果汁、ウメ果実エキス、チャ葉エキス、アカモクエキス、オキナワモズクエキス、ガノデルマアンボイネンセエキス、ヨモギ葉エキス、ヒポファエラムノイデス果実エキス、ダイズ種子エキス、グリチルリチン酸2K、ビオサッカリドガム-1、ヒアルロン酸Na、加水分解コラーゲン、ジフェニルジメチコン、トリエチルヘキサノイン、カルボマー、ヒドロキシエチルセルロース、アルギニン、ミリスチン酸ポリグリセリル-10、PPG-6デシルテトラデセス-30、BG、フェノキシエタノール、o-シメン-5-オールミルク/水、ペンチレングリコール、オリーブ果実油、パルミチン酸エチルヘキシル、PEG-75、シクロペンタシロキサン、グリセリン、アロエベラ液汁、ヤエヤマアオキ果汁、ウメ果実エキス、チャ葉エキス、アカモクエキス、オキナワモズクエキス、ヨモギ葉エキス、ヒポファエラムノイデス果実エキス、ダイズ種子エキス、ガノデルマアンボイネンセエキス、エチルヘキシルグリセリン、グリチルリチン酸2K、ビオサッカリドガム-1、ヒアルロン酸Na、加水分解コラーゲン、トコフェロール、ジメチコン、ステアリン酸グリセリル、ミリスチン酸オクチルドデシル、ステアリン酸PEG-40、ベヘニルアルコール、ポリソルベート60、BG、カルボマー、アルギニン、クエン酸Na、フェノキシエタノール、o-シメン-5-オール■今後展開予定今後も“ひとつ上の、毎日へ”をコンセプトに、Amazonでしかお買い求めいただけないメンズコスメを企画していきます。■会社概要名称 :株式会社Think Family本社所在地:大阪市西淀川区佃6-9-36(コスメクリエイトプロダクツ株式会社内)代表者 :代表取締役 河野 孝史 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年12月06日株式会社ジー・ムーブ(本社:大阪市東淀川区代表:五島 良平以下、当社)は、一般社団法人バンクフォースマイルズ(所在地:東京都港区代表理事:山田 メユミ)が運営する「コスメバンク プロジェクト」の活動理念に賛同し、協力企業として参画。当社製ハンドミルクを約1,000点寄贈いたしました。配送開始:2022年12月よりコスメバンク プロジェクト: テトラケア公式サイト: ジー・ムーブ参画の背景当社が掲げるミッションは『お客様の「キレイになりたい」を応援する』です。コスメバンク プロジェクトの「女性と地球にスマイルを」というスローガンに共感し、経済的困難を抱える世帯の「キレイになりたい」を支援したいという想いから同プロジェクトに参画。当社製品の「テトラケア 薬用ハンドミルク(旧品番)」約1,000点を寄贈いたしました。【寄贈品】テトラケア薬用ハンドミルク(旧品番)「テトラケア」は、”手のトラブルをケア”したいという想いから生まれた、新たな日常で頑張る手に優しく寄り添うブランドです。消毒や手洗いによって増加する手荒れの悩みを考え、アルコール(エタノール)フリー処方を採用。消毒・洗浄効果のある有効成分ベンゼトニウム塩化物(0.05w/v%)と保湿成分を配合した低刺激で手肌に優しいハンドミルクです。お子様がいるご家庭、保育園やこども園、介護施設などで広くご愛用頂いております。※写真はリニューアル品効能効果:手指・皮膚の洗浄・消毒※容量:40mL指定医薬部外品日本製※すべての細菌・ウィルスに対しての効果を確認しているわけではありません。アルコールフリーで手の消毒ができる『テトラケア 薬用ハンドミルク』 : 「コスメバンク プロジェクト」について「コスメバンク プロジェクト」は「女性と地球にスマイルを」を合言葉に、リニューアルに伴い旧仕様品となった製品や未開封の店頭返品など、品質には何ら問題がないものの再販売の難しくなった良品を企業から募り、経済的困難を抱える女性に無料配布することで、女性と企業、そして地球環境という、社会全体にとっての課題の解決を目指すプロジェクト。2022年「秋冬ギフト」「コスメバンク プロジェクト」の運営コミッティは、アドバイザリーボードとして年間を通じて支援する「ボードメンバー企業」と配布活動の都度参加する「協力企業」で構成されます。 今後の取り組み当社が掲げる理念『あなたの「キレイになりたい」を応援する』に基づき、コスメバンク プロジェクトを通じて経済的困難を抱える世帯にも、私たちの製品で人生が変わる“キッカケ”を提供していきます。会社概要会社名:株式会社ジー・ムーブ設立:2006年9月15日主な事業内容:各種コンタクトレンズ、コンタクトレンズケア用品及び雑貨などのインターネット通信販売事業の展開代表:五島良平所在地:〒533-0033 大阪市東淀川区東中島1-19-4 ルーシッドスクエア新大阪4FURL: 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年12月06日「住まいと、共に」をテーマに住空間の充実を提供する株式会社KOYO(所在地:神奈川県厚木市恩名1-6-57 栄光ビル101、代表取締役:長澤 宗憲)は、「美と健康を引き出す」新しい健康事業であるK-Wellを立上ました。その第一弾として「とにかく飲みやすいプロポリス(Wプロポリス)」の全国販売を2022年12月1日(木)に開始します。「とにかく飲みやすいプロポリス(Wプロポリス)」WプロポリスURL: ■提供背景プロポリスには苦味や刺すような辛みなどの独特の味と香りがあり、それを苦手とされている方も多くおられました。そんな声にお応えすべく、多くの試験を繰り返しながら、辿りついたのが、独自のW抽出になります。水抽出のプロポリスにおける独自開発技術の継承により実現しました。その結果、従来のプロポリスのような飲みにくさはなく、初めての方でも抵抗なくお飲みいただけます。またアルコールがほぼ含有されていないので、アルコールが苦手な方やお子さまも飲んでいただくことができます。「プロポリス=飲みにくい」を覆す子供でも飲める画期的な商品が完成しました。Wプロポリスの一番の特長は「とにかく飲みやすい」。もう我慢しなくていいのです!■発売記念として、100名限定!トライアル55キャンペーンをスタート!【内容】期間 : 12月1日(木)~25日(日)内容 : Wプロポリス(30ml)1本 5,500円(税込、配送費込)*通常1本 9,980円(税込)/30ml人数に達し次第、キャンペーン終了となります。購入サイト: *とにかく飲みやすいW抽出でアルコール、水(独自開発技術)、それぞれの抽出法で得られる成分を余すことなく絶妙なバランスで抽出する事で、プロポリス独特の苦味や辛味、匂いが軽減されています。*ブラジル産原料プロポリスの原料として、特にブラジル産が高品質とされています。中でも、Wプロポリスは、良質な起源植物が豊富なミナス・ジュライス州産の原塊を使用しています。*安心な国内抽出神奈川県内の「水抽出プロポリス」開発を手掛ける工場とK-Wellが共同開発~製造を行っています。コーヒーで飲むWプロポリス■ご利用の流れ現在K-Wellでは、ECサイトによる販売のみを行っています。 今後は、皆様のお手元に広く届くように小売についても、取り組んでいく予定です。K-Well ロゴ■商品概要商品名 : Wプロポリス販売開始日: 2022年12月1日(木)販売方法 : ECサイトURL : 料金 : 1本 9,980円(税込)/30ml3本 20,958円(税込)LP : ■会社概要商号 : 株式会社KOYO代表者 : 代表取締役 長澤 宗憲所在地 : 〒243-0032 神奈川県厚木市恩名1-6-57 栄光ビル101設立 : 2013年4月3日事業内容: 美容商材卸販売オリジナルドリンク、サプリ製造、販売、OEM新築・リフォーム、リノベーション、外装工事全般住宅資材、設備の卸販売資本金 : 1,000万円URL : 【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】株式会社KOYO お客様相談窓口TEL : 046-297-0207お問い合せフォーム: info@p-koyo.co.jp 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年11月30日肌の手入れは毎日するけれど、爪の先まではなかなか手が回らなかった私。これまでは爪が伸びたら爪切りで切るぐらいのことしかしていませんでした。でもあるとき、自分の爪にうっすらと縦線が入っていることに気付きました。今までは気にならなかったのに、なんだか老けて見える。何とかしたい!と思い、爪のお手入れを始めることにしました。その詳細についてお伝えします。★関連記事:「爪がボロボロに…」一念発起でジェルネイルシールに挑戦、二枚爪予防にもよかった!爪に縦線ができる理由私は飲食店で働いており、メニューの説明をしたりレジで代金を受け取ったりする際に、お客さんや自分の指先を見る機会が多くあります。何の手入れもしていない自分の指を人前に出すのは嫌だなといつも思っていました。それに加え、10本の指すべてに浮かぶシワのような縦線。ネットで調べてみると、この縦線ができる理由は大きく3つあるようでした。1つ目は乾燥。アルコール消毒液や台所洗剤、ネイルの除光液などで爪が乾燥してしまい、爪の油分が奪われてしまうのだそうです。2つ目は加齢。爪も体の一部であるため、肌と同じように老化が進み、徐々に爪の水分を保持する機能が低くなってくるのだそうです。3つ目が生活習慣。ストレスや栄養の偏りなどが影響して、爪が荒れた状態になってしまうのだそうです。私の手は毎日洗い物で洗剤を使い、アルコール消毒を使い、子どもの世話で手洗いの回数も多く、外出で外気に触れ、過酷な環境にあると思います。爪にかかる負担も相当だと容易に想像がつきました。気になったときがお手入れの始めどき!と、自爪ケアを開始しました。爪の縦線をなくすために試してみた3つのこと爪には乾燥が大敵だとわかったので、まずは保湿を心がけることにしました。市販のネイルオイルを用意し、爪の周りに薄く塗り指先で爪全体になじませます。これだけでも爪の周りに潤いが感じられました。カサカサの印象だった指先にツヤが出てきたのです。さらに、爪周りの甘皮の処理をしてからオイルを塗ってみると、より一層浸透しやすくなったように感じました。次は、縦線の対策のために「リッジフィーラー」を使ってみることにしました。「リッジフィーラー」とは「Ridge」溝を「fill」埋めるという意味で、爪にできてしまった縦線の溝を埋めるためのものです。ネイルのベースコートのようなもので、乳白色や薄いピンク色などに色づいているものが多いです。これを使うと爪表面のでこぼこが滑らかになり、縦線が目立たなくなりました。最後にマットネイル(260円で購入)を使用してみました。通常のネイルポリッシュだとツヤツヤに光って、透明色でも塗ったことがすぐにわかり縦線も目立ってしまいます。マットネイルは、つや消しのすりガラスのような状態に仕上がるので、縦線の凸凹を目立つことなくうまく隠すことができました。少しのケアで確実に変わってきた私の爪爪のケアを始めて4カ月ほどがたちました。これまで爪切りでバチンと切るだけの私でしたが、お風呂上がりにネイルオイル(410円で購入)を塗り、リッジフィーラーやマットネイルを使うようになりました。ネイルオイルは毎日塗るようにしていますが、その他は1度塗ってしまえば1週間から10日はそのままで大丈夫なので、ケアもそこまで面倒ではありません。その後、マットな仕上がりになるリッジフィーラー(750円で購入)を見つけました。これまではツヤのあるリッジフィーラーだったので、その上からマットネイルを塗るという2つの手順をおこなっていましたが、こちらのリッジフィーラーはマットな仕上がりになるのでマットネイルが不要に。縦線の予防にはこれ1つで済むようになり、さらに気軽に手入れができるようになりました。爪表面がマットなので自爪のような自然な見た目になります。飲食店での仕事で支障なく使える点もとても気に入っています。何の手入れもしていなかった状況から比べると、この数カ月でカサカサの指先はかなり改善できたと思います。爪の縦線を消したいと思っていましたが、縦線の軽減のほか、爪のケアの流れで指や手まで気をつかうようになったのも大きな変化です。まとめ手の爪は約半年の周期で生え変わるそうなので、縦線に関する最終的な結果はまだ出ていません。が、爪の乾いた感じがなくなり、ささくれができにくくなったので、保湿ケアをおこなった効果はあったと思います。爪のケアは、ぱっと見は変化はないので周りの人から気付かれることはあまりありません。でも、毎日の生活の中で一番視界に入る体のパーツは手と指。なので、きれいに整った自分の指先が1日に何度も目に入ると、それだけで少し気分が上がり、「私、きれいな爪してる♪」と明るい気持ちになっています。忙しい日々の中でも自分に手をかける時間を作るというのは、心のゆとりも生まれ、大切なことなんだなと感じました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著者/かなすけ(42歳)小学生男子2人の母。あちこちガタはきているけど、きれいで明るいお母さんでいたい! 体調管理とダイエットのために、緩くマラソンを始めた。
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