しいたけを

（C）まいじつ闇営業の騒動がなかなか収まらないが、闇ではない普通の営業で、驚きのエピソードを持つお笑い芸人も多いようだ。彼らが経験する営業の苦労話で定番なのが、「流れるプール」。ネタを披露しても、お客さんはどんどん流れていくので、笑いにな…

匂いに敏感な次男は動物園や牧場が苦手です。そんな次男には動物以外にも苦手な匂いがありました。匂いも防げるけど、味もわからないんじゃ…苦手な匂いを克服して食べてくれるのは嬉しいけど、複雑な心境の母でした。

干すことで栄養価がぐんとアップする乾物は、できれば日々の食事に取り入れたいもの。でも煮物しか思い浮かばなくて、料理がマンネリ化…。そんなときに、洋風アレンジはいかがでしょう。子どもも喜ぶレシピ3つを紹介します。腸活にも！切り干し大根×ヨー…

“元年”だからこそ、今しておきたいことを、しいたけ．さんが教えてくれました。2019年後半にやってほしいこと令和という新時代の流れにどう対処していくべきか。少し考えてみましたので、もしよろしければ取り入れてみてください。明るいだるさを持つ…

今年を120％活かすために…占い師・しいたけ.さんの幸運メッセージが届きました。キーワード“平成最後”と“自宅がスタジオ”の2つ。今回はそのうちの、“自宅がスタジオ”について解説していただきました。「インターネットが発達した社会では、“み…

暖かくなったかと思えば、急に真冬のように寒くなったり…桜が咲いてもまだまだ本格的な春とはならず。そんな寒暖差の激しいこの季節は、体が温まるものを食べて、体の内側から冷えを解消したいもの。そこで、とにかく「大根」を食べているというのが、女優…

毎週のように多くの新商品が発売されるコンビニエンスストア。その中から“ヘルシー”に注目して商品をレビュー・紹介していきます。今回紹介する一品は、２月19日（火）よりファミリーマートで発売された「ごぼうと蓮根のつくね入り和風スープ」。３種類…

和洋中とさまざまな料理に使える、しいたけ。低カロリーで食物繊維が豊富なしいたけは、実はダイエットの強い味方なんです。しいたけに含まれるダイエット＆健康パワー3つを紹介します。しいたけでぽっこりお腹対策ぽっこりお腹の原因となりがちな便秘に悩…

「言葉選びは、プレゼントやお土産選びに似ていると思うんです」としいたけ.さん。しいたけ.さん流気持ちを正確に伝えるコツを教えていただきました。「プレゼントってやっぱり、自分のテンションが上がるものじゃなくて、相手のテンションを上げるもの。…

独特の間合いと言葉の柔らかさで多くの人の心を掴んでいるしいたけ.さん。気持ちを正確に伝えるために、見習いたいコツから、SNSでの心構えまで教えていただきました！自分のエゴを押し付けない。否定、命令、説教はエゴの押し付け。そこに相手を思う心…

みんなだいすきなピザ！具材次第でたんぱく質がたっぷり摂れておいしいピザは、朝ごはんでも楽しみたいメニューですが、ピザ台を作るのはちょっと大変…ですよね。かといって、ピザトーストばかりでは飽きてしまうもの。今日は、ピザ台がなくても楽しめる、…

新年まであと少しとなると何かと慌ただしいものですが、年末ぎりぎりまでお仕事だったり大掃除に忙しくて、おせちの準備はまだこれから！という方もいるのではないでしょうか？全部とはいかなくても、いくつかおせちを手作りできると清々しい気分でお正月を…

なんなく生きづらさを感じている人たちに向けて、「日頃、こんなことを心がけてみるといいのでは？」という、気持ちがふと軽くなるヒントを占い師・しいたけ.さんと精神科医・名越康文さんに教えてもらいました。ひらめきが形になると人生はもっと楽しく！…

日頃から親交のある、話題の占い師のしいたけ.さんとテレビでもお馴染み、精神科医の名越康文さんが“生きづらさ”を感じる人たちへアドバイス。ふと気持ちが軽くなる幸福へのヒントを教えてくれました。周りを意識しすぎて、自分の軸がブレていない？S（…

現代になんとなく生きづらさを感じている人たちに向けて、占い師・しいたけ.さんと精神科医・名越康文さんがアドバイス。「現代における幸福への道」をご紹介します。受け入れられたいなら、まずは他人を受け入れよう。N（名越さん）：対人関係というと、…

どうしても気が合わないとか、友だちができないとか、大人になってもお付き合いの悩みは消えず…。人付き合いがうまくなるコツを占い師・しいたけ.さんにお聞きしました！お悩み：職場に気が合わない人がいます。先月、社内人事で他部署から異動してきた先…

最近のアンアン世代の女性たちが抱えている悩みとは？数々のクライアントをカウンセリングしてきた、占い師・しいたけ.さんと精神科医・名越康文さんがananカウンセリングルームを開設します。「SNS上でブランディングしたり、面白いことを言わなく…

“人付き合い”にまつわる悩みの数々。陥りがちなお悩み沼にどっぷりつかる前に脱出する術を、占い師・しいたけ.さんから伝授してもらいましょう！お悩み：他人にどう思われているのか気になってしまいます。何をするにも、他人の目が気になってしまいます…

日頃から親交のある、占い師・しいたけ.さんと精神科医の名越康文さん。数々のクライアントをカウンセリングしてきたおふたりが、anan世代の“生きづらさ”に寄り添います。現代女子ならではのお悩み「時間がない」「認めてほしい」に答えていただきま…

財布の選び方次第で、理想の「カラーパワー」を手中に！教えてくれたのは、占い師・しいたけ.さんです。財布選びは、「高ければいい」というものではないけれど、“どんな自分になりたいか”を想像してデザインやブランド選びをすることは大切。そこで、“…

生活のベースでもある“金運”をアップさせるための方法を占い師・しいたけ.さんに伺いました！財布にひと工夫するだけでお金の流れが良くなるかも!?上がった金運をキープするには、財布にひと工夫を。しいたけ.さんのアドバイス：香りをしのばせて財布…

年末年始の懐事情も気になるこの頃…。お金回りを良くするために悩んでいる人も多いのでは？金運アップの方法を占い師・しいたけ.さんが教えてくれました！財布は仕事のモチベーションを表します。しいたけ.さんのアドバイス：財布を変えたいときは、仕事…

占い師・しいたけ.さん直伝、もっと良い恋をするための考え方とは？“今”の時代の恋愛事情も知って、幸せな恋を手に入れましょう。結婚相手の判断基準とは？しいたけ.さんのアドバイス：経済的パートナーとして成り立つかどうかです。恋愛の次なるハード…

恋愛で傷ついたり、そもそも恋愛と縁がなかったり…恋愛の悩みは尽きないもの。“幸せな恋”をするための行動学を占い師・しいたけ.さんに聞いてみました！よいお付き合いができる相手の条件とは？しいたけ.さんのアドバイス：お互いの“どうでもいい話”…

幸せな恋をするにはどうしたらいい？占い師・しいたけ.さんがアドバイスしてくれました！恋が近づいているサインとは？しいたけ.さんのアドバイス：洋服の好みや趣味に変化がありませんか？今まで好きじゃなかったものが、急に“いい”と思えたり、何の前…

「anan」2128号11/21水曜日発売『しいたけ.ソウルカラー心理学』特集、今回の表紙を描いてくださった100％ORANGEさんのイラストについて紹介します。anan編集部18人のカラーガールで一目でわかる、色の性格。しいたけ.さんの…

毎日の献立を考えるのって、結構大変…。そんな時に、「保育園の給食」を参考にするのはいかがでしょうか。栄養士さんが献立を考えた食事は、栄養バランス◎食べやすさ◎今回、そんな園の給食を、日々インスタグラムにアップしている、しばあゆさんに許可を…

少し肌寒い季節になってくると、温かいものが食べたくなりますよね。たとえば、茶碗蒸し。ぎんなんやしいたけを乗せて食べる茶碗蒸しは、心も体もほっこり温まります。夕飯の1品に加えても良いし、小腹が空いたときやおつまみにもピッタリの茶碗蒸しですが…

今回、食レポするのは『野菜としいたけの匠カレー』。キャッチフレーズは、きのこ一筋五十年の「匠キノコ」とカレーの匠との出逢いから生まれた、素材を楽しむ、ちょっと贅沢なカレー。しいたけをはじめとした素材が全面に押し出された、パッケージの“匠感…

料理研究家の小島喜和さんと管理栄養士のうすいはなこさんが提案する、19の絶品みそ料理レシピを紹介します。きのこ味噌汁＜材料2人分＞・えのきだけ、しいたけ、なめこ、しめじなどお好みのきのこ両手ひとつかみ分・だし汁1と1/4カップ(250ml…