女の子が大好きなお菓子といえばチョコレート。でもハイカロリーだからダイエットの天敵!と敬遠していませんか?そんなチョコレートを食べられてなおかつダイエットになるなら女の子にとって理想のダイエットといえますが、その真意のほどを管理栄養士のみやかわゆうこ先生に聞きました。以下、みやかわゆうこ先生)ョコレートにダイエット効果があるとうわさされる理由は、チョコレートに含まれるカカオにコレステロールを減らす効果があるからよね。も、ダイエットで減少させたい体脂肪は「中性脂肪」で、コレステロールとは別の物。つまり、チョコレートを食べただけで体脂肪を減らすことはできないのよ。中性脂肪とコレステロールの違いを詳しく説明すると…■中性脂肪(トリグリセライド)中性脂肪とは、内臓脂肪や皮下脂肪などの体脂肪のこと。この体脂肪は、エネルギーが足りなくなると体脂肪分解酵素「リパーゼ」により遊離脂肪酸という物質に分解されるの。そして血液中に放出されてから、エネルギーとして使われるのよ。■コレステロールコレステロールと言うと、悪者というイメージが強いわよね。でも、実は身体の機能維持に欠かせない栄養素なの。コレステロールは、細胞の細胞膜をつくったり、脂肪の消化に必要な胆汁酸やホルモンの生成に関与したり…。不足すると「血管が破れやすくなる」「免疫力が低下する」などの障害が出るわ。だからといって血液中のコレステロールが過剰に増えると、血管の内壁に余分なコレステロールが付着し、動脈硬化など命にかかわる病気を引き起こしてしまうのよ。適度な量のコレステロール値を維持することが大切。上で書いた通り、コレステロールはあくまで体内の細胞膜やホルモンの材料。だから血液中のコレステロールを減少させても、体脂肪は減らないというわけ。ガッカリしたかな?でも、チョコレートに含まれるカカオには老化防止やガン予防に効果があるのよ。たまには、普段ダイエットを頑張っている自分へのご褒美として、おいしくいただきましょう。(ビューティ&ダイエット編集部)
2012年02月14日ギャップ。これ、女子の口からよく聞くモテワードのひとつですよね。「ギャップのある人が好き」だとかなんとか。例えば、「冷たそうに見えて実は優しい」とか、「遊んでそうなのにまじめ」とか。でも、性格的な部分って、オトナにもなれば、そう簡単には変えられないもの。じゃあ、どうギャップを作ればいいの?という話ですが……つまりは「普段とは違う一面を見せられれば、勝ち」ってことです。■セルフプロデュースがうまいハット男子への道そこで、最近増えてきたのが、帽子をうまくイメチェンの道具にしているモテ男子。帽子は、顔に近い小物だからこそ、「こんな風に相手に自分を印象づけたい」というとき、手軽に取り入れられる優秀なアイテムなのです。とはいえ、一歩間違えれば、今日のコーディネートすべてを台無しにする破壊力も併せ持つ、もろ刃の剣。では一体、どうやって自分に似合うイメチェンハットを見つければいいのでしょうか?■顔の形に合わせて選ぶ基本的には、顔と同じような形をしたクラウン(帽子の山の部分)を選ぶのがよいとされています。「丸顔の人は、丸いシルエット」、「四角い顔の人は、角張ったシルエット」が顔の形を強調しすぎず、しっくりくるはずです。また、顔の大きさをカバーしたいなら、顔の幅より大きめのクラウンを選ぶと小顔効果が。ボリュームのあるキャスケットなら、トレンド感もあってオススメです。■体形に合わせて選ぶ帽子は、「背が低い」「太っている」などの体形コンプレックスカバーにも力を発揮してくれる心強い味方。背の高さをアップさせたい人は、中折れハットなどややクラウンが高めな帽子を選ぶと縦長感が出て◎。ただし、やたらクラウンの高いものやツバの大きいものは、帽子ばかりが目立ってしまうので、バランスに注意しましょう。ぼっちゃりさんは、つばの大きな帽子で頬の肉から視線をそらすのがベターです。■見せたい自分に合わせて選ぶ最初にも言いましたが、帽子はなりたい自分を演出するためのお手軽アイテム。というわけで、知的に見せたいなら今季はやりのベレー帽で上品さをプラスしたり、さわやかなスポーツマンキャラを印象づけたいなら、ニットキャップにチャレンジしたりと、帽子アレンジを楽しみたいものです。■おわりにいかがでしたでしょうか?この春は、いつものコーディネートに帽子をプラスするだけの簡単イメチェンを成功させて、ギャップのあるモテ男子を目指してみましょう!(FUKULOG ライター A)
2012年02月14日男性は期待と不安に恐れおののく日こそ、このバレンタインデー。皆さん、今年のバレンタインデーの「トレ高」をどう思っているのか、調査してみました!調査期間:2012/1/25~2012/2/3アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 862件(ウェブログイン式)■バレンタインデーにいくつチョコレートをもらえると思いますか?○男性1個 27.1%2個 14.0%3個 6.5%4個 2.2%5個以上 4.7%もらえない 45.5%※有効回答:32145%の人がもらえないと悲しい予想している一方、約5%の人が5個以上もらえそうと予想しているモテモテ野郎です。うらやましい話です。○女性1個 13.9%2個 11.2%3個 5.6%4個 0.5%5個以上 5.4%もらえない 63.5%※有効回答:411驚くのはこの女性の結果。もともとあげる立場ですから、63.5%の人がもらえないと回答しているのは当たり前なのですが……逆に言えば、約4割の人がチョコレートをもらえるってことです!最近の傾向である、女性から女性へのチョコレート、「友チョコ」、「ファミチョコ」、「世話チョコ」といったものがいかに定着してきているかということを示しているのではないでしょうか。■そのチョコレートは誰からもらえると思っていますか?○男性会社関連 73.7%彼女 29.1%妻 23.4%母親 4.6%姉 2.3%娘 1.1%友人 1.1%妹 0.6%兄弟 0.6%祖母 0.6%その他(分類不可) 3.4%※複数回答可男性の場合には「会社関連でもらえるだろう」と思っていることが分かります。また、彼女、奥さんからのチョコレートは当然ながらアテにしています。中には、大阪日本橋のメイドカフェに今年も行くつもりです(兵庫県/男性/27歳)という回答もありました。続いて女性編です。○女性友人 59.3%会社関連 30.0%母 13.3%家族 8.0%夫 2.7%彼 2.7%自分 2.0%妹 .3%姉 0.7%その他(分類不可) 8.0%※複数回答可当たり前かもしれませんが、お友達からの「友チョコ」が多いようですね。自分用に自分で作るという方もおられました。最後に、バレンタインデーにまつわる忘れられない思い出を聞いてみました。■恋愛には興味なかったけど、あげる個数が誰かより少ないのが嫌だったので、学年全員に配った、しかも超手の込んだやつ。ホワイトデー最強だった(^^)v(東京都/女性/20歳)さぞやたくさんのお返しが集まったことでしょう!■友達のバレンタインチョコを渡す計画につき合い、2時間ほど目的の男子の家のまわりを徘徊(はいかい)した。結局彼は姿を現さず、そのチョコレートを友達と分け合って食べた。しかもそのチョコレートが「チロルチョコバラエティーパック」だったのに少し驚いた。実用的すぎ!(滋賀県/女性/29歳)いいですねえ!チョコレートの種類はともかく、青春の1ページではありませんか!■東京ディズニーシーのバレンタインナイトというイベントの約3,000人近く集まる会場で、バックスクリーンにプロポーズのメッセージを彼女へのサプライズで表示してもらったこと。そしてその年に、ディズニーで挙式を挙げ、彼女は妻となりました。(岐阜県/男性/28歳)おお 男らしい! やはり男の方がロマンチックなんですよ。いい話です。バレンタインデーはロマンチックなイベントとして日本に深く根付いているようであります。ただその意味合いは、「男女を問わず、大事に思っている人にその気持ちを伝える日」といったふうに変わってはきておりますが。さあこの予想でありますが、当日の成果はいかがあいなりますでしょうか。バレンタインデー結果報告、反省会をやりたいものです(笑)。(谷門太@dcp)
2012年02月13日もうすぐバレンタインデーの到来!男性にとっても女性にとっても、大事な大事なイベントです。ところが大切な日だけに、張り切りすぎたり期待しすぎたりで残念な出来事が起こってしまうことも多々ありまして……。そこで今回は、バレンタインデーに起こった『赤っ恥なエピソード』を読者に伺いました。さて、どんな悲劇があったのでしょうか?調査期間:2012/1/25~2012/2/3アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 826件(ウェブログイン式)まずはチョコを渡す、女性側の赤っ恥エピソードから!●プレゼントしたチョコレートの中に髪の毛が混入していた! なぜ気づかなかったんだろう……。(28歳/女性まぁまぁ、一本くらいなら大目に見てくれる……はず。●友達と好きな子がかぶっていたことが発覚し、ふたりともチョコを渡そうとして大喧嘩した。男の子が泣いた。(23歳/女性)その男性がうらやましい……きっとうれし泣きでしょう(笑)。●追い掛け回した。(20歳/女性)それはダメです(笑)。●黙って好きな子の机にチョコを入れたが気づかれず、1ヵ月くらい放置されてた……。(23歳/女性)なんともったいないことを……。●彼にピンクのメレンゲで作ったチョコタルトをあげようとしたが、ピンクに染まるどころか、食紅を使ったので毒々しい赤のチョコタルトになってしまった……。(31歳/女性)いわゆる警戒色ですよね(笑)。●チョコに英語で文字を入れたらつづりが間違っていた。(23歳/女性)そんな難しい単語は使わない気が……。●2月15日だと思っていた。(38歳/女性)これはヒドイ(笑)。う~む、女性もいろいろ失敗しているんですね……。さて次はチョコをもらう男性側の赤っ恥エピソードです。●ある人にチョコをもらえると思って、放課後教室で待っていたら、その人は帰っていた。(23歳/男性)あ~、泣けるほどよくある失敗です……。なぜ男子は学ばぬのか(笑)。●好きだった子に呼び出されて行ってみたら、全然別の子がチョコをくれた。もらう前に好きな子にお礼を言ってしまった。(27歳/男性)そういう紛らわしいことをするのは法律で禁止すべき!●高校生のころ、女子から何ももらえなかった男子の友達の渦に自分がいて、いきなりだれかが「男同士でカラダを温めあおう!」と言い出した時。(32歳/男性)なぜか涙が……。●中学生のころ、休み時間に離れたところから手を振る女子がいて、なにか用かと少し期待して近づいて行ったら、自分の後ろにいた女子に手を振っていた。バレンタインじゃなかったら、そんなミスはしてないはず。(42歳/男性)バレンタインは男を狂わすのだ……。●長男の所に来たバレンタインデーのプレゼントを家内からのものと勘違いして開封。とても恥ずかしい柄のパンツだった。怒られた……3人から……ひどく……。(62歳/男性)普通のプレゼントならそんなに怒られなかったでしょうね(笑)。●本当に風邪で休んだのに、バレンタインが嫌で休んだと思われた。(30歳/男性)普通に出ても張り切っていると言われ、休めば嫌で休んだと言われ……一体どうすればいいんだ!●バレンタインだと気づかずに、何気なくコンビニでチョコを買ったら同情の目で見られた。(24歳/男性)男性はバレンタインデーにスイーツを買ってはいけない……!以上、バレンタインデーのがっかりエピソードでした!これらの失敗談を教訓に、失敗のない楽しいバレンタインデーを過ごしてくださいね!!(貫井康徳@dcp)
2012年02月12日高速道路、それは多くの見知らぬ人たちが行き交い、時にはさまざまな人間ドラマを感じる場所……(だと思います、たぶん)。今回は、マイナビニュース会員の方に、そんな高速道路のあるあるネタについてお聞きしました。調査期間:2012/1/18~2012/1/21アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)■ナンバーを見て、「遠くからご苦労さま」と勝手にねぎらう(273票)一番多かったのは、遠くから来た車に感心するという声。「北海道在住ですが、たまに本州ナンバーの車を見るので、フェリーに乗せて運転してきたのだろうか……とその苦労を考えることがある」(25歳/女性/北海道)また、「遠い土地で、自分の地元のナンバーを見つけたときは、すごくうれしい気持ちになります」(29歳/女性/東京都)と、親近感を覚えるケースもありました。「福島ナンバーを見ると、頑張れ!とつい心のなかで応援してしまう」(30歳/女性/東京都)震災など大きな出来事があると、その地域の車も気になりますよね。■追い越し車線にいると手に汗をかく(169票)「右側の車線にいるとやっぱり焦る。すぐに左車線に戻りたくなる」(29歳/女性/奈良県)「追い越しで前のめりになり、力が入ってしまう」(31歳/女性/兵庫県)悪いことをしているわけではないのに、なんだかドキドキする追い越し車線。後ろからトラックや高級車が来ていると、焦りも倍増です。■渋滞になると、隣車線の車の一台を目印にどちらが速いかレース(154票)「車線変更すると、必ず抜かれるのが不思議……なんで?」(30歳/男性/千葉県)「自分の車線が早く進んでいたのに、急に止まってしまって、隣の車線が進み始め、がっかりすることがよくある」(21歳/女性/東京都)こちらも、共感する方が多いのではないでしょうか。しかも、「勝った!」という回答はあまりなく、「負けてがっかり」という方が圧倒的。負けた悔しさの方が、強く印象に残るのかもしれませんね。■すれ違う車のドライバーがどんな人かをチェック(142票)「すごく派手な車に、美人が乗っているのはテンションがあがる」(27歳/女性/大阪府)「ドライバーのチェックはよくやる。ヤンキーみたいな車に乗っている人が普通のおじさんだったりと、発見があっておもしろい」(25歳/女性/愛知県)これもよくやりますよね!偶然知り合いがいたり、さまざまな驚きがあります。ちなみに、筆者はついイケメンチェックをしていましたが、かっこいい男性が鼻をほじっているのを目撃して以来、自粛中です……。■同じ車種を見つけて親近感を抱く(140票)「自分と同じ車に乗っている人がいて、『あれ?』と思って運転席を見たら、相手もこっちを見ていた(笑)」(24歳/男性/愛知県)「前が6台連続で自分と同じ車種だった」(24歳/男性/東京都)特に、珍しい車種や色の人からは、「見つけるとうれしい」という声が続々。中には、「同じ車に乗っている人には、敬意を払って追い越さない」(25歳/男性/北海道)という方も。■サービスエリアの食事レベルのチェック136票「各サービスエリアのアイスクリームを、ついつい食べたくなる」(28歳/女性/埼玉県)など、昨今充実のサービスエリアは、高速道路を走るときの大きな楽しみ。「SAが好きで、全部寄る」(23歳/女性/東京都)というツワモノもいます。■黒塗りの高級車にドキドキする117票やはり怖いイメージがある高級車。「高級車が前を走っていると車間距離を空けてしまう」(26歳/男性/兵庫県)という方は多いようです。しかし、こんな高級車の活用法(?)をしている方も。「右ウィンカーを出しっぱなしの黒塗りベンツの後ろを走っていったら、めちゃくちゃ早く目的地に着けた!」(36歳/女性/岐阜県)にらまれないように気をつけてくださいね!■その他「子供のころ、ナンバーの4つの数字で、+-×÷使って10にする遊びをしていた」(25歳/女性/千葉県)「父母は故郷のナンバーを見ると、勝手にストーリーを作り始める。どこどこに遊びに行った帰りかな~とか、近くに実家があるんじゃない?とか」(29歳/女性/兵庫県)その他の意見では、渋滞の暇つぶしも兼ねて、ナンバーで遊ぶという方が多くいました。標識やトラックの絵、変わった貨物などもチェックポイントですね。中には、こんなご意見も。「クラウンにスーツ二人組が乗っていたらだいたい覆面パトカーなので、よけます」(32歳/男性/京都府)うーん、覆面パトをチェックするという声はほかにもありましたが、まさか警察官も、自分たちがばれているとは思わないでしょう……。皆さん、安全運転で高速道路を楽しんでくださいね!(島田彩子)
2012年02月10日私たちの心を癒やしてくれる、かわいいペット。メジャーなのはやはり犬と猫ですが、それ以外で欲しいと思ったペットや、ちょっと珍しいペットを飼っている友人・知人に驚いたことはありませんか?マイナビニュース会員の皆さんに、犬猫以外のペット事情についてお聞きしました!調査期間:2012/1/18~2012/1/21アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)■犬と猫以外で、飼ってみたい(あるいは飼ったことがある)動物がいれば、教えてください。(複数回答可)1位ハムスター(338票)2位ウサギ(288票)3位魚(283票)4位鳥(190票)5位爬虫(はちゅう)類(76票)6位昆虫(65票)飼ったことのない動物を挙げた方には、それぞれどんなイメージがあるかも聞いてみました。「ウサギ。見た目もかわいいし、ある程度大きくて抱き心地が良さそう」(25歳/女性/千葉県)「ハムスター。かわいくて、狭い部屋でも飼える」(24歳/女性/東京都)「部屋のインテリアの一部として、アクアリウム水槽を作りたい」(37歳/男性/福岡県)ハムスターとウサギは、もふもふしたかわいらしさと散歩のいらない手軽さで、女性陣から絶大な人気を集めました。魚は、「癒やされる」「インテリアにも良い」と、男女を問わず人気が高いようです。■人気のペット、飼ってみたら驚きの事実が判明続いては、そんな人気のペットを飼ったことのある人の声を聞いてみましょう。良くも悪くも、実際に飼ってみて初めて分かることも多いようです。「ウサギは意外と凶暴。小屋の掃除のたびに引っかかれて、血だらけになりました」(29歳/女性/愛知県)「ハムスターが冷たく動かなくなっているので死んだと思い、埋めてあげようと手で包んで運んだら、ぴくぴく動き出したという話を聞いた。どうやら冬眠していたらしく、手の温かさで起きたよう。もし埋めていたら大変なことに……」(27歳/女性/神奈川県)「大きめの水槽で金魚を飼っていたら、コイくらいのサイズになってしまい、水槽の掃除のときなどビチビチはねて怖かった」(31歳/女性/神奈川県)「インコを飼っているが、想像以上に頭が良く、ただのものまねではなくて状況に応じて人の言葉をしゃべることに驚いている」(25歳/女性/北海道)「子供のころ、家の前で亀を散歩させていたら逃げられた。思いのほか逃げ足が速かった」(33歳/女性/東京都)最後の方、いくら速いと言っても亀は亀だと思うのですが、どのくらいのスピードだったのでしょう……。ほか、ハムスターや魚、昆虫などで、子供がたくさん生まれて困ったという経験談も多く寄せられました。■何でも飼えるとしたら、どんなペットがいい?続いて、もう少しマイナーなペットについての意見です。まずは、飼ってみたいペットから。「高級な毛だし、かわいいのでアルパカを飼ってみたい」(32歳/男性/東京都)「ミニブタを飼ってみたい。ユニークな顔と体形が好き」(36歳/男性/埼玉県)「コツメカワウソ。鳴き声がかわいい」(24歳/女性/石川県)ミニブタくらいなら飼えそうですが、ほかはちょっと難しそうですね。ほか、ペンギンやイグアナ、鳥は鳥でも猛禽(もうきん)類を挙げた方なども。ちなみに筆者は、昔アニメで見た「ブッシュベイビー」にあこがれていました。■教えて!皆さんの周囲の変わったペットまた、皆さんの周囲の変わったペットを聞いてみると、驚きの回答が続々!「友人は、ケガして野生に返れなくなったカラスを飼っています」(26歳/女性/東京都)「モモンガを飼っている友達がいます。いつもカバンに入れていてかわいい!!くさくないみたいだし、ちょっと飼ってみたい」(27歳/女性/栃木県)「知り合いにピラニアを飼っている人がいるのですが、餌として一緒に金魚が泳いでいるのを見て驚いた」(28歳/男性/大阪)「ドジョウ料理の店を営んでいた友達の家には、突然変異の金色のドジョウがいた。あれにはびっくりしました」(44歳/男性/埼玉県)金色のドジョウ!!なんだか、縁起が良さそうですね。そのお店は繁盛しているのか気になります。■珍しいペットの世話は、大変なことも……。とはいえ、ちょっと珍しいペットになると、お金や手間がかかることも多いよう。「イグアナを飼っていた友人がいましたが、年中部屋が暑い。きっと、かなりの電気代がかかっていたと思う」(37歳/男性/東京都)「フェレットを飼っている先輩がいるが、病気になった時に近くの動物病院では診てもらうことができなくて、一時間以上かけて大きな病院に通っていた」(23歳/女性/東京都)大変なことも多いペットの飼育ですが、私たちにかわいい姿を見せてくれるぶん、きちんとお世話をしてあげたいですね。(島田彩子)
2012年02月09日カチャカチャカチャカチャ……。たまにまわりでパソコン操作している人のキーボードを打つ音にイラッとすることありませんか?私はあります。結構あります。きっと皆さんにも他人のパソコンスキルにイラッとくることがあるはず!早速調査してみました。調査期間:2012/2/2~2012/2/4アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 1,000件■キーボード編「キーボードを派手に音を立てて押す」(23歳/女性)「ショートカットキーを無駄に使う、なんかちょっと気に障る」(25歳/女性)「辺りをキョロキョロしながらのブラインドタッチ」(31歳/女性)やっぱり多かったです、キーボードのカチャカチャ。特に多かったのがエンターキーを大きな音で押す人。キーボードを強くたたいている方、陰口をたたかれているかもしれません。■知識編「やたらとカタカナ語を多用する」(26歳/女性)「ショートカットキーなどを多用していて、それを他人も当たり前と考えている」(23歳/女性)次に多かったのが専門用語をやたら使ってくる人。他人は知らないということがわかってない、もしくはわざとやっているのか。後者だったらさらにイライラが増しそうです。■教えられる時編「エラーをスッと直して、これ見よがしな感じ」(27歳/女性)「『これはこうするんだよ~』とマウスを取り上げて自ら操作する」(22歳/女性)「聞いたら『それくらいのことは自分でまず調べて』と言われること」(54歳/男性)……最後の男性の方、がんばってください。その他として「ディスプレーから目を離さず、顔も見ずに偉そうに指示だけしてくる人」(30歳/男性)「アスキーアートや2ちゃんねる用語連発」(29歳/女性)などがありました。知らず知らずにやってしまっていることも多そうなので、皆さんも気を付けてください。(マイナビニュース編集部)
2012年02月09日もうすぐバレンタインデー。しかし、「彼は甘いものが苦手」「たまにはチョコ以外のものを贈りたい」と悩んでいる女性もいるのでは?そこで今回は、マイナビニュース会員の男性陣に、「チョコ以外で欲しいもの」をお聞きしました!調査期間:2012/1/18~2012/1/21アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 390件(ウェブログイン式)では、早速チョコ以外の喜ばれるものランキングを発表しましょう。(複数回答可)1位食事や旅行など一緒に楽しめるもの(104票)2位ネクタイ(94票)3位財布や定期入れなどの小物(85票)4位腕時計(83票)5位服や靴など(45票)6位お酒(47票)7位万年筆などの文具(39票)■意外!?1位はモノより思い出派プレゼントというと、つい「物」で考えてしまうのですが、1位は「食事や旅行など一緒に楽しめるもの」という結果になりました。「普段のデートは、男性主導で食事場所を決めることが多いが、女性のほうがおいしい所を知っていそう」(36歳/男性/神奈川県)「一人で食べるものをもらってもうれしくない」(32歳/男性/京都府)「互いに楽しむのがバレンタインだと思うから」(22歳/男性/大阪府)たしかに、女性同士の情報伝達の早さはすごいものがあります。たまには女性がセッティングして、デートをするのもいいですね。それにしても最後の方、なんてすてきなのでしょう……。クリスマスや誕生日、あれがほしいこれがほしいと男性に期待している女性の皆さん、よ~く反省しましょう!(……って筆者もなんですけど……。)また、「食事をおごってもらえる程度でいい。逆に、残るものは困る」(25歳/男性/愛知県)と、ヘタに好みと違うものをもらうよりは食事の方が……という声もチラホラ。■根強い人気のネクタイ・小物類やはり残るものをというなら、ネクタイや小物類、腕時計が男性への贈り物として定番人気のよう。「ネクタイは毎日使うし、バリエーションが増えるのでもらってうれしい」(27歳/男性/東京都)「相手のセンスがわかるので、ネクタイ」(31歳/男性/大阪府)「ネクタイ。ホワイトデーに困らない金額だし」(30歳/男性/東京都)「小物系は毎日持ち歩くものなので、好きな女性からもらうとうれしい」(30歳/男性/埼玉県)「サイフ。実用性があり、『使ってますアピール』もできるので一石二鳥」(32歳/男性/東京都)「実用的で複数あっても困らないから、腕時計」(25歳/男性/大阪府)何本あっても困らないネクタイは、恋人やだんなさまだけでなく、お世話になっている方にも贈りやすいかもしれませんね。財布や腕時計などは、ある程度の値段がするもの。また、普段の持ち物とマッチすることも大事ですので、家族や恋人など、好みの分かる近しい間柄の人に贈ると喜ばれそうです。■贈り物には、「普段買わないもの」を期待!それ以外の贈り物では、「いつもとちょっと違うもの」を期待する声が多く寄せられました。「服や靴。自分では買わないタイプを選んでほしい」(32歳/男性/愛知県)「自分で買うお酒と、人からもらうお酒は違う。新しい出会いにもなるし、『一緒に飲もう!』なんて言われて渡されたらちょっとうれしい」(23歳/男性/群馬県)「自分ではあまり買わない高級文具がほしい」(26歳/男性/埼玉県)たしかに、誰かに見たててもらうことで、新たな発見があるかもしれませんね!■こんなものも欲しいんです!の番外編そのほかにも、まだまだ多様なご意見が。「まだ彼女の手料理を食べたことがないから、手料理を作ってほしい」(30歳/男性/愛媛県)「義理なら、高級ポケットティッシュなどの高級な消耗品。チョコと同様に、残らないものの方が気持ちよく使える」(29歳/男性/東京都)「遠距離恋愛なので、モノよりも一緒に過ごす時間がほしい。欲を言えば甘えたい」(28歳/男性/熊本県)「物はいらない。愛がほしい……」(34歳/男性/岩手県)最後の方、切なさが字面からも伝わってきます。さらに、絶対こういう回答の方もいるだろうと思っていたらやっぱり!なお答えも。「一番自由度が高いから、現金」(35歳/男性/大阪府)これが本音かもしれませんが、奥さまならともかく、付き合って日が浅い彼女にはリクエストしちゃダメですよ!(島田彩子)
2012年02月08日舞台『戦国BASARA』シリーズや『深説・八犬伝~村雨恋奇譚~』などの脚本・演出を担当して人気の西田大輔が、主宰する劇団AND ENDLESSに戻り、あの“三国志”に挑戦する。『RE-INCARNATION』と題された本作は、米倉利紀(諸葛亮孔明役)や中村誠治郎(趙雲子龍役)、広瀬友祐(夏候惇元譲役)らが出演する豪華版。コミックの原作やアニメの脚本なども手掛け、エンタメ性豊かに人間ドラマを描いてきた西田が、誰もが知る歴史絵巻をどう描くのかに注目が集まる。1月下旬、都内の稽古場を訪れた。『RE-INCARNATION』チケット情報稽古場に入ると、汗ばむほどの熱気にまず驚いた。あちこちで自主稽古を繰り返していたキャストのテンションは、立ち回りの稽古に入ってますます上昇。長槍、刀、剣など様々な武器を手に、ダイナミックなアクションショーンが連続して展開する。入れ替わり立ち代わりのキャストたちは「もっと早く!」「いけ!」などと盛んに声を掛け、抜群のチームワークを垣間見せるひとコマも。そんな中、華やかな扇子を持って登場したのは孔明役の米倉。突っ込む追っ手を鮮やかにかわし、敵勢を睨む姿はすでに知将の風格だ。新感覚の“三国志”に、俄然期待が高まった。「西田さんの描く世界観に惹かれて出演を決めました」という米倉は、孔明を演じるにあたり、細かい下調べは要らないと西田に言われたという。「もちろん頭の切れる男というのはベースにありますが、この作品ではユーモアや人間くささもたっぷり描き込まれている。それならイメージを固めないで稽古に入ったほうが、孔明の芯をとらえることが出来ると思った」と稽古を楽しんでいる様子。得意のアクションで自主稽古のリーダーを担う中村も、「一体感はお客様に伝わると思うから、そこは大切に」としつつ、「趙雲は優しくて強い男。恋愛もあるので、芝居の部分でもきちんと見せられれば」と意気込む。長槍で激しい立ち回りを見せる広瀬は「夏候惇は戦闘能力が95で知能は40と言われたので、普段の僕と似てるかな」と笑いながらも、「西田さんやキャストとのやりとりを重ねて、熱くて野太い夏候惇を作っていきたい」と話した。本作の焦点について、「中村くんもそうですが“見せる表現”に長けた人たちが奇跡的に集まったこと。そして才能を持ちつつ、常に真摯な米倉さんが孔明を演じること。このふたつによって“孤高の男が光を見つける物語”を描けると思いました」と西田。「お客様も一緒にその光を探してほしい」と結んだ。公演は2月10日(金)から19(日)まで東京・全労済ホール/スペース・ゼロにて開催。チケットは発売中。取材・文佐藤さくら
2012年02月08日普通自動車免許を取得するのに誰もが通る道。それが自動車教習所であります。かく言う筆者、谷もコツコツ通いました!そんな自動車教習所、皆さんの思い出はどんな思い出なのでしょうか。調査期間:2012/1/4~2012/1/9アンケート対象:マイナビニュース会員 女性のみ有効回答数 496件(ウェブログイン式)今回は教習所に通ってイラっとしたことがあったかどうかをアンケートしてみました!すると……回答者のうち、なんと27%の人たちがイヤな気持ちになったことがある!とお答えです。これはなかなか多い数字と言えるのではないでしょうか?では、どんなときにイラっとしたかどうかを見てみることにしましょう。■ずっと足を組んでえらそうにしているとき(女性/福井県/25歳)■上から目線で嫌味ばかり言われて、運転に自信をなくした(女性/愛知県/29歳)一番多かったのが、「態度が偉そう」でした。教官にとっては、当たり前からもしれませんが、初心者のこちらにとっては初めての経験ばかり。もう少し丁寧に教えて欲しいですよね。■こんなんじゃ、免許取れないよ?あきらめたら?と言われたこと。(女性/青森県/35歳)このような侮辱されたと言う声も。これは悔しい!男同士ならけんかになるようなことでも、女性だと強く出づらいこともあるのでしょうか。ほかにも、女性ならではの理不尽な被害も。たとえば……。■ラブホテルの前は減速だよ~と言われたのでそうしたら「冗談だよ」と(女性/京都府/25歳)これはセクハラですよね!ほかにも……■ギャル系の女の子が好きだった教官に、「お前と一緒に車に乗るとかテンション下がるわ」と言われた。こっちこそお断りだと思った(女性/千葉県/25歳)これなどアメリカだったら告訴して勝てるレベル。教習所をクビにされてもおかしくないのでは。さらに……。■初対面なのに、終始恋愛相談をされた(女性/福岡県/25歳)この教官にとって職場はどういう位置づけなのでしょうか。生徒は友達じゃありません!かと思えば、こんなダメ教官もいるようで。■教習に30分以上遅刻してくる。私の運転中に寝る(女性/神奈川県/25歳)仕事をなんだと思ってるんでしょうか。これで給料をもらってるんだから、納得がいかないですね。ほかにもこんな体験をした方も。■学生時代に東北にある教習所に通っていました。私は東北以外の出身なので、教官が東北弁で話が理解できず、怒っていることは分かっても、何に対して怒っているのか全く分からなかった。イライラしっぱなしだし切ないしで半泣きで通った。よく免許が取れたと思う(女性/長野県/29歳)方言は、仕方がないですよね。でも、教えられる側としては、必死です。最後に意味不明な教官の報告をもってこの記事を〆ましょう。■公道で「前の車、おれと同じ車!かっこいいでしょ!」(女性/神奈川県/31歳)……。ここまで来ると、すがすがしいですね(笑)。(谷門太@dcp)
2012年02月01日忘年会、新年会シーズンですが、酒宴の席は愉快に過ごしたいひとも多いのではないでしょうか。そこで切り札となるのが、いわゆる"鉄板ネタ"。皆さん、いったいどんなネタを持っているのでしょうか? マイナビニュース読者にアンケートしました。調査期間:2011/11/1~2010/11/7アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 978件(ウェブログイン式)■あなたは絶対にすべらない鉄板ネタを持っていますか?持ってる……8%持ってない……92%「鉄板ネタはない」との回答が大多数を占めるなか、「鉄板ネタを持っている」との頼もしい回答が約8%。いったいどんなネタなんでしょうか?■モノマネ系「トトロのメイちゃんのモノマネ。似てないけど思いっきりやると笑ってくれます」(26歳/女性)こういうのは恥ずかしがらないのが大切ですよね!「深夜にやっている外人のテレフォンショッピングのまね」(24歳/女性)ディラン&キャサリンのような掛け合いができたりするとおもしろいですね。「目玉おやじのモノマネ」(27歳/女性)これはかわいい要素も含めて、つい周りも笑顔になってしまいそうですね。「真矢みきさんのモノマネ」(24歳/女性)もしすべりそうでも、あきらめないでやり続ければ笑いを取れそうです。「奈良公園のシカのモノマネ」(25歳/女性)細かいモノマネというのもおもしろいですよね!■動き系「おかんキャラというか、おばちゃんキャラ。今時の若いコはいいわよね~細いから!あたしなんてサ~と、身ぶり手ぶりを添えながらしゃべるとなぜかウケます」(22歳/女性)普段のキャラとは違うキャラでぶっ込んでみるのもアリですね。「カラオケで吉幾三の『おれら東京さ行ぐだ』を熱唱。絶対盛り上がります!」(22歳/男性)チョイスが渋くていいですね! カラオケで盛り上がる十八番をひとつ持っておくとよいかも知れません。「体のいたるところから『やる気スイッチ』を探し出し、それを押してからの妙なハイテンション」(23歳/男性)これはなかなか斬新! 一度見てみたいです。■エピソードトーク系「あだ名がダイソン」(23歳/女性)よっぽどの吸引力なんでしょうね。何がって?話でもありますが……。「祖母が子供のころ、自転車のうしろに妹をのせたままガケから落ちた話。祖母『ごめん!死ぬね!』 妹『死にたくないいいい!』という会話を空中でしたらしい。その後、ぬかるんだ田んぼに落ちて、半日くらい二人とも気をうしなっていたけど、通りかかった人が『田んぼに子供がささっとる!』と、叫びながら助けてくれたらしく」(25歳/女性)助かったのなら良かったですが、なかなか生々しいエピソードで……。「小学生のころ、学校に行きたくないあまり、ランドセルを道路にたたきつけた」(24歳/女性)ランドセルがギターだったら、ちょっとパンクロッカーみたいですね。「ハロウィンパーティーで酔っ払い、階段から転落。華麗にごろごろ落ちてきたらしい。当然流血。リアルお化けでした」(27歳/女性)笑いに昇華できるならいいんですが、ずいぶん痛々しい話……。皆さんさまざまに鉄板ネタをお持ちのよう。おもしろい方にはついいろいろと期待したくなってしまいますが、まずはそのネタを披露する度胸の強さと勇気に対する感謝の気持ちも忘れないようにしたいものです。(くわ山ともゆき+プレスラボ)
2012年01月30日おしゃれカフェ全盛の時代にあって、大御所カフェとしてのスタバの安定感には揺るぎないものがあるような気がします。ではそんなスタバで「ツウ」に思われる方法にはどんなものがあるのでしょうか。店員さんを直撃しました。■幻のメニュー「ゴディバフラペチーノ」「我々の間だけで『ゴディバフラペチーノ』と呼んでいるメニューがあります。これはバニラクリームフラペチーノのシロップをモカに変更して、ヘーゼルナッツシロップを追加したもの。お好みでチョコレートソースやチョコレートチップも加えれば、超濃厚なチョコレートの味を堪能できますよ。ただ、ゴディバフラペチーノと注文しても店員さんには通じない可能性もあるのでご注意を! ちなみにシロップの変更はどのドリンク、フラペチーノでも無料です。例えばバニラクリームフラペチーノなら、チャイシロップに変更することでチャイのフラペチーノになります。いろいろと試してみてくださいね!」■スタバでツウだと思われる人は?「まずはコーヒーの味が引き立つものを合わせて注文される方ですね。例えば、エスプレッソショットに追加でノンファットラテなど。大人の味を分かっているなという感じがします。あと、これは特に朝なのですが、注文するものを言わずにお代だけを置いて席に荷物を置きに行く常連の方。こちらは察してドリンクをご用意しておくのですが、ツウだなぁと思いますね(笑)。また、『アイストールモカ』のように、公のメニューではなく店側の呼び方で注文されたり、タンブラーを使う方などもスマートでおしゃれに見えますね。タンブラーは持ち運びにも便利ですし、何より20円値引き。ぜひご利用いただきたいです」お気に入りの味にこだわることができるのがスタバの魅力の一つ。本記事を参考にするもよし、あくまでもオリジナルを開発するもよし、はたまたツウな振る舞いのみを追及するもよし。自分だけのスタバの楽しみ方を満喫してみてはいかがでしょうか?(くわ山ともゆき+プレスラボ)
2012年01月29日世間一般でよく耳にする「オンナは怖い」という声。実際どこまで恐ろしいんでしょうか。マイナビニュース読者に「オンナって怖えぇ……!と思った瞬間」をアンケートしました。調査期間:2011/11/1~2011/11/7アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 978件(ウェブログイン式)■男性編「後ろめたいことをほぼ直感で当ててくるとき」(29歳)いわゆるオンナの勘というやつ?「スーパーで女性のお客さん同士が突然殴り合い。メガネが吹っ飛ぶなどしていた。どうやら男の取り合いだったらしい」(26歳)何もスーパーでやらなくても……。「呪いのわら人形を題材にしたテレビ番組を見ながら、女友達の一人がボソッと『私もやりたい……』」(32歳)ウケ狙いなのか本気なのかわからないときって困りますよね……。「彼氏に浮気された友人が、その復讐(ふくしゅう)としてmixiに浮気のいきさつを大暴露。そのほかいろんなことを書き込んだらしい」(28歳)情報社会ならではの復讐方法といったところでしょうか。「あなたを殺して私も死ぬと言われナイフを突きつけられ……」(24歳)これぞドラマか小説の世界ですね……。■女性編「結婚式に呼ばれた新郎の元カノが、生まれたばかりの赤ちゃんをずっと見続けていて……」(32歳)何を思って、赤ちゃんを見ていたのでしょうか?「友人が彼氏とのケンカを録音したテープを聞かせてくれて……。言った言わないになると嫌だからいつも録音してるんだとか」(28歳)徹底してますね。ケンカを減らしたいカップルにはいいかも。「友達が狙う宣言をした男の子と立ち話をしていたら、その友人から突然着信が。『今何してんの?』と聞かれ、何気なく見上げた校舎の2階の窓からその友人がこっちを見下ろしてて……」(20歳)そんな状況、震えが止まらないです。「『不倫なんて不潔!』と言っていた友人が、妻子持ちの男性を離婚させて結婚してしまった」(28歳)略奪愛って、ほんとにあるんですね……。現実は物語の世界以上に生々しいものがあるよう。思わず、戦々恐々としてしまいます……。さて、皆さんはどんなときに女の怖さを感じますか?(くわ山ともゆき+プレスラボ)
2012年01月28日今日も乾燥注意報が発令!とりたてて乾燥肌なタイプでなくても、この時期は肌がカサついたり、つっぱったりすることも多いですよね。この季節を乗り切るために、ハイブランドの高級化粧水を奮発してみたけれど、高い化粧水をチビチビ使うより、安い化粧水をたっぷり使ったほうがいいのでしょうか?化粧水の役割は、肌に水分を与えて潤わせ、キメを整えること。化粧水で肌をやわらかくしておくと、後につける乳液や美容液が浸透しやすくなる効果もあります。そのためには、化粧水をふんだんに使って肌に十分にいきわたらせ、しっかりとしみ込ませることが大切。どんなに高価な化粧水でも、少ししか使わなかったら、この保湿効果は期待できません。金銭的に無理のない範囲で買えるものを毎日たっぷり使ったほうが、潤いのある肌をつくり、しっとり感を持続させるのに効果的だといえます。使い方もちょっと気をつけるだけで、ずいぶんと効果に差が出ます。洗顔した後の肌は乾燥しやすいと同時に水分を受け入れやすい状態になってますので、顔を洗ったらすぐに化粧水で水分補給してあげましょう。そして、つけるのは時間をかけてゆっくりと。手でつけるときも、コットンを使うときも、下から上へ、内から外へと、肌を持ち上げるように、たっぷりしみ込ませ、最後に顔全体を手のひらでおおって、もう一度しっかりなじませます。また、季節やホルモンバランスで肌の状態も変わるから、そのときに合った化粧水を使うのがベスト。乾燥しやすい今の時期は、特に保湿効果が高いものを選ぶといいでしょう。高くても安くても、肌に合うのはもちろん、成分をチェックしたり、テスターで試したりして、適切な量を使いましょう。(ビューティ&ダイエット編集部)
2012年01月26日会社の婦人科検診で子宮が2つあると言われました。もしかして、妊娠できないのでしょうか?(ユミ/22歳/会社員)これまで自覚症状はなく、検診で初めてわかったとの相談者さん。手術は必要なのか、そして妊娠できるのかといったことを心配しています。女性専門クリニック「私のクリニック目白」の平田雅子院長に詳しくお聞きしました。(以下、平田雅子先生)実は子宮は奇形が起こりやすい臓器なんです。子宮は、お母さんのおなかの中で胎児だったころに、ミュラー管という子宮のもとになる器官が左右から癒合してできあがります。形成の途中で癒合がうまくいかなかった場合、このような奇形になります。子宮奇形は女性の約5%にあるといわれ、決してまれではありません。奇形にはさまざまなタイプがあります。■重複子宮(左右のミュラー管が癒合せず、それぞれ独立して子宮になったもの。子宮口も膣(ちつ)も2つ)■双角子宮(子宮の上のほうが動物の角のように2つに分かれているもの。膣(ちつ)は1つ、子宮口は1つの場合と2つの場合がある)■中隔子宮(子宮の内腔に壁があるもの)■単角子宮(形成過程で片方のミュラー管が消滅したり発育不良になってしまったりしたもの)でも、子宮奇形であっても、妊娠していなければ、普段どおりの生活ができます。特に症状がなければ、治療の必要はないのです。ただ奇形の種類によっては、生理痛や下腹部痛、Hの時の痛みの原因になることがあります。こういった場合は、専門医に相談したほうがいいでしょう。それから、習慣流産や不妊、早産、難産の原因になることもあります。とはいえ、多少変形していても、子宮が十分に発育していれば、正常に妊娠・分娩(ぶんべん)できることも少なくありません。個人差が大きいものだから、診断と治療については、できれば子宮奇形の専門医にお願いしましょう。特に妊娠と出産を希望するときは、担当医とよく相談して指導を受けてください。(ビューティ&ダイエット編集部)
2012年01月25日足の親指が小指側に曲がって、付け根が外側に出っ張ってしまう外反母趾(ぼし)。ヒールの高い靴や、つま先のとがった靴を長時間履くことが原因で、症状に差はあれど悩んでいる女子は多いのでは?でも今回の相談は、親指ではなく小指が変形してしまったとのこと。いったい、どういった症状なのか、女性専門クリニック「私のクリニック目白」の平田雅子院長にお聞きしました。(以下、平田雅子先生)「内反小趾(ないはんしょうし)」とは、足の小指が親指の方に曲がり、指の付け根が外側に出っ張ってしまう状態のこと。親指側に起こる「外反母趾(ぼし)」に対し、小指側に起こるものを「内反小趾」と呼びます。内反小趾になる原因を詳しく説明すると……通常の足は、親指の付け根から小指の付け根を結ぶ「中足関節」という靱帯(じんたい)によって、アーチを描いています。この靱帯(じんたい)を支えている筋肉が衰えると、足のアーチが崩れた「偏平足」、つまり足が地面に対して平らな状態になります。すると足の指に力が入りにくくなるため、使われなくなった足の指の機能が退化してしまいます。さらに、靴により指が圧迫されることで、小指が曲がって内反小趾になることがあります。内反小趾は、幅が狭い・ヒールが高い・つま先に重心がかかるなどといった、窮屈な靴だけでなく、サイズの大きい靴を履くことでも症状が進行します。今はあまり痛みがなくても、放っておくと外側に出っ張った指の付け根が靴に当たって痛んだり、外反母趾(ぼし)、ウオの目・タコなどさまざまなトラブルを引き起こす原因にもなります。サイズの合わない靴は、足の健康に大きな影響を及ぼします。デザイン重視で、足が痛くても我慢して履いている方は要注意!内反小趾、外反母趾(ぼし)ともに、症状が進行するとお気に入りのかわいい靴が履けなくなることも……。また最近は、インターネットで靴を買う人も多いようですが、なるべく試着をして、足に合っているか、歩きにくくないかをチェックして選んだほうがいいでしょう。(ビューティ&ダイエット編集部)【関連リンク】人には言えない女子の悩み相談【ビューティ&ダイエット】靴の減り方で美脚になる方法がわかる?マリー先生の相談室【コラム】ガサガサ唇を治して彼とすてきなキスをしよう!
2012年01月24日その褒め言葉イマイチうれしくない……なんて経験はありませんか?それが褒め言葉ではないと気付けばまだましですが、私は「話しやすい!異性とは思えない!」なんて言葉を褒め言葉だと勘違いして、玉砕した経験があります……。マイナビニュース会員の皆さんに、「イマイチ喜べなかった褒め言葉」についてアンケートしました。調査期間:2011/12/5~2011/12/9アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 861件(ウェブログイン式)■「お化粧を落としても全然変わらないね!」(24歳/女性)「スッピンがきれい」という意味で受け取ることもできますが、回答者は「私、結構メイクに時間かけてるんだけど……」と落ち込んでしまったそう。確かに、朝の忙しい時間を割いて化粧をしているのに、その効果が出ていないと考えるとむなしくなってしまうかもしれません。■「頭の形が良いね」 (29歳/男性)言われて嫌な気はしませんが、そこまでうれしくないかもしれません。小学生時代は、坊主頭にして「頭の形いいね!」なんていわれると、喜んで頭をなでてもらったものですが。■「私の友達に似ててかわいいよ」(31歳/女性)お言葉はありがたいですけど、その友達知りませんから!回答者はこのように褒められて「うれしい」ともいえず、「へえ、そうなんだ。友達かわいいんだ、すごーい」と自分でもよく分からない反応をしてしまったそうです。■「モフッとしててかわいい」(22歳/女性)「モフッ」がなんなのか分かりません……。褒め方がオリジナル過ぎるので、もう少しかみ砕いて説明してもらえるとありがたいです。■「アンパンマンみたいでかわいい!」(27歳/女性)これはもう褒める気ないでしょう!言われて「ありがとう、じゃあ顔を分けてあげるね」とはなりません。ジャムおじさんには申し訳ないですが、かわいい女性の例えにアンパンマンを出すのはなるべく控えてほしい気がします。心の底から喜べる褒め言葉をもらったときのうれしさは格別ですが、それが褒め言葉でないと分かったときのショックは耐えがたいものがあります。それが本当に褒めているのか、そうでないのか……きちんと判断できる大人になりたいです。(J.B.河合+プレスラボ)【関連リンク】【コラム】女性必読!男をデレデレにする「さしすせそ」の法則とは?【コラム】男性必見!意中の女性を攻め落とす「褒め方」講座、合コン編【コラム】女性必見!意中の男性を攻め落とす「褒め方」講座、合コン/初デート編
2012年01月22日誕生日や記念日、クリスマスなどのイベント、旅行のお土産、引き出物など……。今までに「こんなものをもらっても…」と困ったこと、誰しも一度はあるのではないでしょうか。今回は、マイナビニュース会員の方に、「もらって困ったプレゼント」を聞いてみました。調査期間:2011/12/14~2011/12/18アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)アンケートによれば、「プレゼントをもらって困ったことがある」と答えたのは、1,000人中約半数にあたる488人。中でも多かったのは、「趣味やサイズなどが合わず使えない」(262人)というものでした。そのほか、「置き場所に困るほどかさばる」(84人)、「すぐに壊れた、おいしくないなど質が悪いものだった」(65人)、「贈った人の名前入りの品、ポエムなど自己満足の世界」(51人)なども不評でした。では、皆さんからの声をご紹介しましょう。用途がない・趣味が合わない……せっかくだけど使えないもの「友人からオーストラリア土産でブーメランをもらったが、扱いに困った」(30歳/男性/東京都)そのほか、「インドネシアのお面」、「不気味な置物」、「お菓子に虫が入っていた」など、特に海外旅行のお土産に困ったという話が続出。テンションが上がって何でも欲しくなってしまうのが海外旅行マジックですが、他人にあげるものは慎重に選びましょう。「常日ごろ、『これは好きじゃない』と言っていたデザインのアクセサリーを、誕生日に彼氏からもらった。取りあえず彼氏に文句を言った」(27歳/女性/神奈川県)筆者の母親は、「ピンクだけは嫌」と言ったのにピンクのものを買って来たことがあります。「○○はダメ!」と意識しすぎるとこうなるのでしょうか?また、驚かせようと思って微妙なラインを狙ってしまうと、失敗するケースもあるようです。「彼氏から、ろくろセットをもらった。そのときは驚きながらもうれしかったが、結局何も作っていない」(24歳/女性/北海道)一度使ってみたらハマるかもしれませんが、最初の機会を逸するとどうにも……。「なんでこれなの?」……ああ自己満足の世界「バンドをやっていた元カレから、自分で作った曲をまとめたCD。取りあえず一度聞いてお蔵入り」(23歳/女性/東京都)出ました、「もらって困るプレゼント」の鉄板!逆に男性陣からは、手編み系など、これまた鉄板の重いプレゼントに困ったという声もありました。ほんとにあげる人いるの?とも思いますが、いるんですねぇ……。「彼女にマフラーをリクエストしたら、香水をもらった。なんで?」(24歳/男性/香川県)「彼の趣味のバイクのミニチュア。私はバイクが趣味なわけではないので、飾る気にもなれず、箱に入れたまま屋根裏で数年寝かしてある」(28歳/女性/静岡県)「あげたいもの」と「欲しいもの」が食い違ったパターンもガックリ。このほか、「新郎新婦の顔写真入りチョコレート」など、結婚式の引き出物も、自己満に走りがちのようでした。頑張ったんだけど……惜しい!ものたち「友人が、私がすでに持っている雑誌の付録のポーチをくれたが、どうやら友人はそれが付録だと知らなかったらしい。私の好きなブランドとキャラクターのレアなコラボ商品だと思い込み、高額で買ったそう……」(25歳/女性/東京都)お友達は、ネットオークションか何かで見つけたのでしょうか?きっと頑張って探してくれたのでしょう……。「彼からホワイトデーに、オルゴール付き写真立てをもらった。オルゴールがほしいと言っていたので覚えていてくれたことはうれしかったが、何個ももらって正直困った」(27歳/女性/北海道)「誕生日にもらったバッグ。リュックサックだったが、本当はトートバッグがほしかった。あまり使わずに捨ててしまった」(25歳/男性/東京都)サプライズ感は無くなってしまいますが、仲の良い相手なら、好みを細かく聞いておいた方がよさそうです。捨てられない、目上の方からのもらいもの意外と多くの声が寄せられたのがこれ。ジェネレーションギャップもあって趣味が合わないけど、「いりません」とも言えないのが困ったところです。「おばあちゃんが選んだワンピース。全然好みじゃないけど、無駄に高級品で捨てられず……。一度も着ないまま、今もクローゼットに眠ってます」(25歳/女性/東京都)「彼のお母さんから頂いた服。それもお母さんとおそろい」(33歳/女性/埼玉県)「出産祝いで親族からもらった、謎の陶器製の人形……。捨てると呪われそうなので、ずっと物置の片隅に眠っている」(29歳/男性/東京都)ほかにも、「友達だと思っていた子から誕生日に使い古しの置き時計をもらったが、電池を入れる部分にゴミがたまっていた。友情と一緒に捨てた」(27歳/女性/大阪府)のように意図が分からず困るものや、「つき合ってもない人から、一眼レフのカメラをもらった」(25歳/女性/栃木県)などと、相手との関係性で困ったという意見も。そういう品々の処遇は「しまい込む」、「捨てる」、「誰かにあげる」、「リサイクルショップに売る」などさまざまですが、驚きの方法で処分した方もいました。「結婚の引き出物で、『大きな木(樹木)』をもらった。市役所へ相談し、公園に植林した」(25歳/男性/兵庫県)この男性の、モノを無駄にしない心が素晴らしい!しかし、ほかの出席者の方がどうしたのか若干気になるところですが……。みなさんは、もらって困ったプレゼント、どうしていますか?(島田彩子)【関連リンク】【コラム】昔あげた恥ずかしいプレゼント、失敗したプレゼント【コラム】「うれしいけどちょっと……」こんな微妙なプレゼントをもらいました【コラム】アナタは大丈夫!?百年の恋も冷めるホワイトデーのお返しとは?
2012年01月14日冬と言えばスキー、スノーボードなどのウィンタースポーツですが、団体行動や天候の変化などで、思わぬトラブルもつきものです。今回は、マイナビニュース会員の方に、「ゲレンデで遭遇したトラブル」を聞いてみました。調査期間:2011/12/14~2011/12/18アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)下手すぎてついてこられない同行者にぐったり「初心者の友人が、なかなか滑れないのに上に行きたいと言い出した。しかたなく初心者用の林間コースに行ったが、すべてのカーブで必ず変な方向に行って止まってしまう。しかも自分で動こうとせず、誰かの助けをひたすら待つ……。本当に迷惑だった」(31歳/女性/東京都)レベルの違いは仕方ないものの、自分で頑張る姿勢すら見えないのは困りものですね。また、「誘われてスキーに行ったら、私以外の3人全員が初心者。どうにもできない」(27歳/女性/千葉県)交代で初心者の面倒を見るならどうにかなりますが、これはかなりキツイ!ずっと教え続けなければならないのでは、楽しめません。しかし、教えてもらうほうも一言言いたい、という人は多いよう。「大学の研究室でスキーに行ったとき、人並みに滑れるのに初歩からしつこく教えてくる先輩がいた。困っていたら、ほかの先輩が止めてくれた」(24歳/女性/北海道)「スノボ未経験で、大丈夫だからと言われてついて行ったものの、全員上級者で精神的にプレッシャーだった」(29歳/女性/埼玉県)恵まれた環境かもしれませんが、ありがた迷惑なこともあるんです……。「スノボ初心者のため、うまい人に教えてもらっていたが、その人を好きな女の子に嫉妬(しっと)された」(28歳/女性/愛知県)という、めんどくさいことも。団体行動で問題発生!数人以上のグループで行くことも多いスキー・スノボ。「必ず遅刻する人間がいて、時間がめちゃくちゃだった」(29歳/男性/静岡県)のような人がいては、困ったことになってしまいます。「皆待っているのに、ずーーーーっとマイペースでとろとろと滑り続けた友人。皆ぐったりなのに一言『すごい楽しい』」(29歳/女性/大阪府)というマイペースな人にもげんなり。「友人が、ゲレンデで携帯電話を紛失した。みんなで大捜索をしたが、スキー場があまりに広く、携帯電話も白だったため発見できなかった。それまでは携帯で集合場所を決めて個人の自由に滑っていたが、その友人は必ず誰かと一緒に行動せざるを得なくなってかわいそうだった」(28歳/女性/静岡県)など、トラブルによって行動が制限されてしまうこともあるようです。マナー違反の人に怒り心頭!「止まって休憩していると、板の上をスキー板のまま会話しながら通過された。もろに踏んで行ったのに、まったく気がつかないふうで過ぎ去って行った」(37歳/男性/東京都)気づかないわけはないと思いますが、悪意がなく気づかないほどおしゃべりに夢中になっていたのなら、それはそれで危険!大事故にならなくてよかったです。「立っていた私に突っ込んできた人がいた。明らかにそっちが悪いのに『なんでそこに立ってるの!!ぼやぼやしないで避けてよ!!』と怒られた。その後ストックを見たら見事に曲がっていて、使えなくなってしまった」(27歳/女性/東京都)「避けてよ!」という怒り方自体がおかしいと思うのですが、この方はなぜか自分が謝ってしまったそう。勢いに負けてしまったのですね……。天候の悪化・同行者のケガにハラハラ「路面が凍っていて、車がスリップ!幸いスピードが出ていなかったため、事故にならず」(30歳/男性/東京都)「スノボ初心者なのに吹雪になってしまい、急降下をひたすら滑らなければならなかった。あの時は死ぬかもしれないと思ったため今までにないスピードで降りられた」(24歳/女性/千葉県)「同行者がスノボでジャンプをしようとして着地が悪かったらしく、骨折の大けがをしてしまった。すぐにみんなで病院に行きました」(31歳/女性/東京都)こればっかりはどうしようもない、というのが天気とケガの問題。みなさん本当に気をつけて!まさかのトラブルにびっくり!の番外編「コケていた女性を助けようと手を差し出したら、痴漢に間違えられた」(32歳/男性/京都府)「リフトからストックを落としてしまい、初心者なのに上級コースで滑りながら探すハメに」(25歳/女性/東京都)「知らない間に、全員未経験の同期がスキー旅行を計画。北海道出身の私に教えてもらうつもりでいたようで、ホテルやスキーの貸し出し等の準備が整ったところでその計画を明かされた。私がスキーはできないことを伝えると、キャンセルができず大変なことに……」(26歳/女性/東京都)たしかに「北海道出身」というと、体育の授業などでやっていて得意なのではと思ってしまいます!でも、当然ですが北海道にも色んな人がいるはずです……。みなさんも、この冬はトラブルがないようにスキー・スノボを楽しんでくださいね。(島田彩子)【関連リンク】【コラム】スーツ好き女子はメロメロ?「スーツメガネ喫茶」に潜入してみた【コラム】コインランドリーにいる女性が3割増で魅力的に見える件【コラム】新卒の女性が赤裸々告白。「好きな男性」のタイプとは?
2012年01月13日元気で明るく盛り上がれる曲が続々ランクイン!今回のテーマは、AKB48の一番好きな曲についてです。カラオケで歌うと盛り上がる曲が多いので今年の新年会に歌った!という人も多いのではないでしょうか。歌詞やメロディーが印象的だったり、振り付けがかわいかったりするので、ファンでなくてもなんとなく覚えてしまいますよね。マイナビニュース会員の女性が一番好きなのは、どの曲だったのでしょうか?>>男性編も見るQ.AKB48の一番好きな曲を教えてください(複数回答)※メジャーデビューしてからリリースしたCDシングルのみ1位『ヘビーローテーション』36.7%2位『会いたかった』20.9%3位『ポニーテールとシュシュ』10.5%4位『フライングゲット』8.5%5位『Beginner』6.0%■『ヘビーローテーション』……・「大島優子ちゃんが中心なのは新鮮だったし、元気でかわいくて盛り上がる文句なしの曲」(25歳/金融・証券/専門職)・「PVがとてもかわいい。サビも特徴的だし、明るくて聞いていて楽しいリズム」(25歳/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)・「ヘビーローテーションを聴くと、ずっと頭の中で繰り返されます」(32歳/学校・教育関連/事務系専門職)・「AKBファンではないけど西武ドームのライブ映像を見たら、大島優子がめちゃめちゃ頑張っていて感動した」(32歳/自動車関連/技術職)・「振り付けを頑張って覚えたので一番印象に残っている。先日カラオケに行った際も、自然と身体が動き盛り上がれた」(28歳/情報・IT/技術職)■『会いたかった』……・「テンポが良く、振り付けもかわいい」(22歳/建設・土木/技術職)・「ダンスも分かりやすいし、カラオケで盛り上がる」(25歳/情報・IT/技術職)・「曲がかかった瞬間、みんなのテンションが一気に上がる」(29歳/印刷・紙パルプ/秘書・アシスタント職)■『ポニーテールとシュシュ』……・「初めて聞いたとき、頭に歌詞の世界が浮かんでとてもかわいい曲だと思った」(25歳/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)・「かわいい。PVが欲しい。胸キュンな歌詞が好き」(25歳/そのほか)・「初めて歌詞を聞いた時、脳内に歌詞どおりの映像が浮かんで、とてもかわいいと思ったから」(25歳/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)■『フライングゲット』……・「一度聞いたら耳に残りやすい曲だと思う」(25歳/情報・IT/販売職・サービス系)・「歌詞はよく知らないのですが、テンポが何だか気に入っている」(28歳/不動産/秘書・アシスタント職)・「好きというほどではないが、耳に残りやすい曲」(33歳/機械・精密機器/技術職)■『Beginner』……・「歌詞とダンスがかっこいいから!動画サイトで何回も再生して見てしまう」(25歳/自動車関連/秘書・アシスタント職)・「かっこいい感じの曲でほかとは違うと思うから。カラオケでよく歌います」(26歳/学校・教育関連/事務系専門職)・「ダンスがかっこいいし、アイドルソングのブリブリした感じがない」(24歳/生保・損保/営業職)総評女性に一番人気だったのは、『ヘビーローテーション』。第2回選抜総選挙で1位を獲得した大島優子さんが、この楽曲で初めてセンターに立つことになったことも、記憶に残っている女性が多いようです。元気でノリが良い曲なので、カラオケで歌いたいという声が多数!下着姿のカワイイPVも女性には人気でした。監督はCDジャケット写真の撮影も手掛けた蜷川実花さん。女性の視点でのカワイイが詰まっているので、男性だけでなく女性からの評判も良いようですね。3位に『ポニーテールとシュシュ』がランクイン。男性編では水着姿のPVが人気の理由でしたが、女性編では歌詞が人気でした。好きなのに思いをなかなか伝えられない片思いの男の子の気持ちを歌った胸キュンソングに、共感するといった声が多かったです。5位は『Beginner』でした。こちらは女性編のみランクイン。カワイイだけでなく、AKB48のかっこいい一面を見られるこの楽曲。ダンスが人気でした。アンケート結果を見ると、楽曲そのものだけでなく、PVも評価の対象に含めている人が多かったです。AKB48人気の秘密はどうやら、何度も見たいと思える完成度の高いPVにもありそうですね!!調査時期:2011年11月9日~11月20日調査対象:マイナビ ニュース会員調査数:女性531名(その他と回答した98人を除く)調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【ランキング女性編】実はAKB48で知らないこと【ランキング女性編】新メンバーとして加入したいアイドルグループ【マイナビニュース エンタメ】毎日更新の映画・芸能ニュースが盛りだくさん!完全版(画像などあり)を見る
2012年01月13日1位は、カラオケで盛り上がるあの曲!!2011年、日本の音楽シーンで一番注目を集めたのはAKB48だったと思います。CD不況と言われる中、リリースしたシングルがすべてミリオンセラーを達成するなど(2011年12月21日現在)、ものすごい記録を打ち立てました。そこで今回は、AKB48がメジャーデビューしてからリリースしたCDシングルの中で、一番好きな曲を男性276名にお聞きしました。1位になったのはカラオケでも定番のあの曲です!!>>女性編も見るQ.AKB48の一番好きな曲を教えてください(複数回答)※メジャーデビューしてからリリースしたCDシングルのみ1位『ヘビーローテーション』29.7%2位『会いたかった』25.7%3位『ポニーテールとシュシュ』9.8%4位『Everyday、カチューシャ』6.5%5位『フライングゲット』6.2%■『ヘビーローテーション』…・「一番ノリが良い曲だと思う。老若男女関係なく盛り上がれる」(26歳/そのほか/技術職)・「落ち込んでいるときに聞くと、元気が出る」(25歳/情報・IT/技術職)・「カラオケで一番盛り上がる曲」(25歳/小売店/販売職・サービス系)・「PVもセクシーだけど、かわいいのが良かった」(30歳/小売店/販売職・サービス系)・「メロディーが印象的」(34歳/そのほか/営業職)■『会いたかった』……・「一番初めて聞いた心に残る曲」(22歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「カラオケで歌うと盛り上がれる」(26歳/そのほか/技術職)・「なんとなく耳に残って離れない」(25歳/金融・証券/営業職)■『ポニーテールとシュシュ』……・「夏のアップテンポな曲が好きなので。水着PVも良い」(30歳/運輸・倉庫/販売職・サービス系)・「夏っぽいし、メロディーラインが好き」(27歳/学校・教育関連/事務系専門職)・「元気が出る。PVの水着姿がかわいい」(31歳/ソフトウェア/技術職)■『Everyday、カチューシャ』……・「今年のAKBを象徴するような曲」(36歳/学校・教育関連/事務系専門職)・「ダンスと水着がかわいい」(22歳/マスコミ・広告/営業職)・「メロディーが浮かんでくる」(23歳/医薬品・化粧品/技術職)■『フライングゲット』……・「耳に残るメロディー」(28歳/商社・卸/営業職)・「テンションが上がる歌」(23歳/食品・飲料/専門職)・「PVが凝っている」(27歳/学校・教育関連)総評1位は2010年8月にリリースされた『ヘビーローテーション』でした。2011年の忘年会、2012年の新年会で「歌った!」、「聴いた!」という人もきっと多いのではないでしょうか。キャッチーな歌詞と覚えやすいメロディーラインなので、一度聞くと口ずさみたくなりますよね。特にサビは振り付きで歌いたいですよね。2位にはメジャーデビューして最初のシングル『会いたかった』がランクイン。AKB48を代表する一曲なので、「彼女たちといえばこの曲」と思い浮かべる人も多いようです。サビを一度聴くと、忘れられないという声が多数寄せられました。3位は『ポニーテールとシュシュ』、4位は『Everyday、カチューシャ』がランクイン。どちらも夏らしいさわやかな楽曲で、水着のPVがカワイイという声が目立ちました!今や音楽はCDだけでなく、動画でも楽しむ時代。カワイイPV作りも、AKB48人気の秘密なのかもしれませんね。ちなみに『Everyday、カチューシャ』のPVの監督は、『踊る大捜査線』シリーズの本広克行さんが務めました。これまでもAKB48は、岩井俊二さん、蜷川実花さん、中島哲也さん、是枝裕和さんなどの監督をPVに起用し注目を集めているようです。AKB48ファンでなくても、これらの監督の名前が挙がれば気になる人もいるのでは?CDと併せてPVもぜひチェックしてみてくださいね。調査時期:2011年11月9日~11月20日調査対象:マイナビ ニュース会員調査数:男性276名(その他と回答した95人を除く)調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【ランキング男性編】実はAKB48で知らないこと【ランキング男性編】新メンバーとして加入したいアイドルグループ【マイナビニュース エンタメ】毎日更新の映画・芸能ニュースが盛りだくさん!完全版(画像などあり)を見る
2012年01月13日進学や就職・結婚などでよその地域・家庭に行き、そこでのお正月に驚いたという経験はありませんか?または、「友人に驚かれて、ウチだけみたいだけど……」という習慣もあるかもしれません。今回は、マイナビニュース会員の方に、「意外だったお正月の過ごし方」と、「わが家のお正月の習慣」を聞いてみました。調査期間:2011/12/14~2011/12/18アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)まさかの文化の違いにびっくり最初にうかがった「意外だったお正月の習慣」では、やはりというか、食の違いに驚いたという回答がズラリ。「初めて夫の実家にいったとき、雑煮のもちの形や汁が違った」(29歳/女性/奈良県)というような方は多いようです。一般的に、関東は角もちで関西は丸もち、近畿地方ではみそ仕立てで全国的にはすまし汁が多い……と言われていますが、混在する地域や、おじいちゃん・おばあちゃんの影響などもあるようです。「私のおばあちゃんち(島根)のお雑煮には、もち以外の具が全く入っていない。みんなの家ではいろんな具が入っていると聞いて、びっくりした」(25歳/女性/東京都)これも驚くでしょうが、逆バージョンの「具はあるものと思っていたのに全然ない」のガッカリ度も大きいかも?筆者は、東海地方の「小松菜オンリー」というあっさりした雑煮にビックリしたことが……。「雑煮」という名前のイメージから、いろいろな具が入っているのが当然だと思っていました。「雑煮に大福が入っていた。おしるこでもないのに」(34歳/男性/東京都)これはさすがに超少数派だと思いますが、さまざまな家庭があるようです。「私の地元では大みそかにごちそうを食べる風習があるのですが、大学に進学して、本州から来た人に驚かれた。同じ北海道出身の友達には大みそかからおせちを食べる人もおり、同じ地域なのに違いに驚いた」(24歳/女性/北海道)「北海道ではおせちと一緒に必ずさけの飯寿司(いずし)を食べていたが、東京では飯寿司の存在すら知らない人ばかりだったこと。郷土料理だったんですね……」(26歳/女性/東京都)飯寿司(いずし)とは、なれずしの一種で、ごはんや魚、野菜を発酵させたものだそう。北海道や沖縄などは、独特の風習がありそうですね!そのほか、お正月の過ごし方全般に関してはこんな声も。「長野では『お年越し』といい、一大イベントになっていました。親せきがあいさつに来る、年越しそばを打つなど……」(28歳/女性/東京都)「留学中に西暦(新暦)の正月を祝わない国にいたので、31日も普通に大学の授業があった。1日だけ休みで、2日は試験だった」(24歳/女性/静岡県)中国などでは旧正月を重んじると言いますが、こちらがどの国なのか気になりますね。それでも1日が休みなのは、一応は祝日になっているのでしょうか。スタンダードだと信じていた(?)わが家の習慣「昆布巻きは豚ロースと一緒に巻く」、「茶わんむしにうどんを入れて食べるのがお正月の恒例」など、独自のルールがある家庭は多いようです。中には、あえてルールを作らないおうちもあります。「実家の雑煮は、すまし汁も白みそもぜんざいも、その日の気分で種類を変えて作るため、『わが家の伝統の雑煮』というものがない」(27歳/女性/神奈川県)これはこれで、いろいろな味が楽しめていいかもしれませんね。「おとその器から牛乳が出てくる。母が朝から酒はだめと言うので……」(27歳/女性/千葉県)お母さんは、なぜ水やお茶ではなく牛乳をチョイスしたのでしょうか。画を想像すると不思議な感じです。「なぜかウチでは毎年『大みそかにステーキ、正月にカニ』というのが恒例になっていた。正月は一年で一番ぜいたくをするという雰囲気があったんだと思う」(32歳/女性/埼玉県)「元旦の朝は雑煮とおせちに加え、一人一匹20センチくらいの焼いたたいを食べている」(27歳/女性/北海道)「毎年、元旦の朝食は男の人が作る」(27歳/女性/千葉県)なんとうらやましい!こんなルール、わが家でもぜひ取り入れたいものです。そのほか、親せき間でこんなルールがあるところも。「親せきから、お年玉という名のプレゼントをもらう。小さいころは、クリスマスもお正月もプレゼントをもらえて、年末年始はホクホクだった」(25歳/女性/埼玉県)現物なら、「お年玉が、知らない間に学用品などに使われた……」という悲劇もありませんね!そんな楽しいお正月ですが、「起きたら一番に神棚に手を合わせる」、「必ず本家に行って墓参りしてくる。それも日が昇る前に」など、厳かな雰囲気で迎えるという方も。今年は、皆さんはどんなお正月を迎えましたか?(島田彩子)【関連リンク】【コラム】正月太りを一気に解消!現役モデルに聞く「絶対やせる」方法【コラム】クリスマスを一人で過ごす人のための言い訳を考えてみた【コラム】ダイエットにハードな運動は逆効果?
2012年01月12日新しい年を迎えるにあたって、「絶対にこれにやろう!」と決意を新たにする方も多いでしょう。今回はマイナビニュース会員の方に、「2012年の目標」を聞いてみました。調査期間:2011/12/14~2011/12/18アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)アンケートをとったところ、「ダイエット」、「資格試験など仕事や勉強に関すること」、「貯金」、「恋愛に関すること(新しい恋人を見つける、プロポーズするなど)」など、多くの項目に満遍なく票が分かれる結果に。また、たくさんの目標を掲げる方も多くいました。いくつになっても日々精進!の勉強系多かったのが、勉強を頑張りたいという意見。「海外に行く機会が多いので英語力を身につける」(31歳/男性/愛知県)など、たくさんの決意表明が寄せられました。「宅建の資格取得。今年1点足りなかったため、リベンジしたい」(28歳/女性/東京都)これは悔しい!ぜひリベンジを成功させてください。そのほか、「漢検1級を今年こそ取る!」(26歳/女性/千葉県)のように、必ずしも仕事にかかわるものでなくても、資格取得を目指す方は多くいました。試験日も決まっており、具体的な目標にしやすいのがいいですね。意外と難しい?コツコツ努力が必要なもの「毎朝、出社前にウォーキングしたい」(28歳/男性/群馬県)「今年こそ手帳を三日坊主にならず、活用する」(24歳/女性/北海道)「一年間家計簿をつけ続けたい」(25歳/女性/東京都)「積極的なダイエットではなく、太らないように管理したい」(31歳/女性/東京都)こういうコツコツしたことが、意外と一番難しいのかも。継続は力なり、頑張ってください!また、コツコツと言えば貯金。「彼女と同居をするための二人で貯金をする」(26歳/男性/東京都)「家を建てる資金を貯める。年間150万」(27歳/男性/千葉県)「1年間であと100万ためる」(24歳/女性/東京都)具体的な金額などの目標をあげ、「貯金したい」という方がたくさんいました。趣味でのレベルアップにチャレンジ!生活をより充実させるためにも、趣味に力を注ぎたいという方も。「トライアスロンに出場」(28歳/男性/神奈川県)「富士山に登りたい」(25歳/女性/埼玉県)「ゴルフスコア100」(29歳/男性/東京都)「せっかく料理教室に通ったが、家でのフィードバックがなかなかできない。2012年こそは!」(24歳/女性/栃木県)みなさん、多様な趣味をお持ちですね。「新しい習い事を始めてみたい」(27歳/女性/東京都)のように、新しいことに挑戦したい!という方もいました。人生の大一番?の大きな目標「彼に逆プロポーズしてダイエットしてきれいになって、再来年結婚するぞ!!!」(25歳/女性/福岡県)固い決意が伝わってきますね。逆プロポーズとダイエット開始が来年で、結婚は再来年と言うことでしょうか?計画的です!「ちょっと高い費用を出してエステに通いだしたので、今度こそやせたい。そこのエステは食生活などもアドバイスしてくれるので、自分の生活から見直して改善したい」(32歳/女性/埼玉県)素晴らしい!一度習慣を変えてしまえば、太らない人生を手にできるかも?「自分の新しいブランドを立ち上げる!」(31歳/女性/神奈川県)これは大きな目標!どんなブランドを考案中なのでしょうか。ぜひ成功させてください!みなさんの決意を聞いていると、こっちも頑張らなきゃ!という気持ちになりますね。ちなみに筆者は、「心と時間とお金に余裕のある生活がしたい」(25歳/女性/東京都)に同意!これができれば、最強な気がします(笑)(島田彩子)【関連リンク】【アンケート】2011年の目標をもうあきらめてしまった人は?【コラム】今年中にやりたいことは?【コラム】勉強してるのに……!なんで英語がしゃべれないの?
2012年01月12日合コンやパーティーで気になる男性に出会ったとき、どんなアプローチをしたら有効なのか知りたいですよね。そのためには、彼がどんなタイプなのかを知りたいわけですが…………とはいえ、急に「あなたはどういう性格ですか?」などと聞いたら、相手に身構えられてしまいます。…「そんなときにぴったりの質問があるんです」と、精神科医の高木希奈先生。誰でも答えやすく、しかも効果的なその質問を教えていただきました。(以下、高木希奈先生)ぜひ試していただきたいのは、「どんな子供だった?」という質問。これならみなさんも警戒せず、素直に答えてしまうのではないでしょうか?人間の脳は7歳までにほぼ完成し、18歳くらいまでには性格が固まります。そして子供のころの性格というのは、現在の性格とそんなに変わりません。「三つ子の魂、百まで」とも言いますよね。特に、どんなことに喜びを見いだしていたのかを知るのは重要です。根源的な欲求は、人格形成に密接にかかわっているため、年を重ねても変わらないものなんです。ですから、子供時代はどんなタイプだったかを聞けば、現在の性格も推測することができるのです。「友達を笑わせるのが好きだった」という人は、人を喜ばせるのが好きなタイプ。ちょっとしたお願い事をすると親密になれるでしょう。「自転車を乗れるようになったのがうれしかった」というタイプは、努力して何かを成し遂げるのが好きなタイプ。女性のことも、苦労してゲットした方が大切にしてくれるでしょう。自分がモテることをアピールしながら、好意は簡単に見せず、追わせたほうがうまくいくはず。「優しい先生が遊んでくれたのがうれしかった」というタイプは、甘えさせてくれる女性が好き。積極的に遊びに誘ったり、あなたからリードをしてあげたりするのがよさそうです。「運動会で活躍できたのがうれしかった」というタイプは、目立つのが好きなタイプ。自分を引き立ててくれる女性が好きなので、人前で褒めてあげ、彼のファンだと公言をすると◎「プラモデルを作るのが好きだった」というタイプは、時間をかけてコツコツと物事を進めるのが好きなタイプ。なかなか付き合おうと言われなくても焦らずに、じっくりとデートを重ねることが大切。気になる人がいたら、さりげなく子供時代の話を聞いてみては?(ラブクリニック編集部)【関連リンク】オンナの恋と本音【ラブクリニック】恋の成功法則を女医が教えます!【コラム】こんな終わり方ってアリ?恋愛の失言集
2012年01月09日Hの前までは、あんなにイチャイチャしてきたくせに、終わった瞬間、こっちが甘えてもそっけない。よく聞く話ですが、女子としては納得しづらいことでもあります。なぜ男性はHが終わったら、何もなかったように背を向けて眠ってしまうのでしょうか?もしかして、私のことを本気で好きじゃないの!?など、不安になってしまうこともありますよね。そんな女子のために、Hの後の男性心理を医師で作家の米山公啓先生に解説してもらいました。(以下、米山公啓先生)彼と手をつないだり、抱きしめられたりしながら眠りたい。Hの後、女性はそのように思いますが、男性はそうではありません。それは、男性ホルモンのテストステロンのせいなのです。テストステロンは独占したいという欲求を生み出す脳内物質。Hのときには、テストステロンが脳の中で増えていき、それが女性を征服したいという欲望を作り出します。ところが、Hが終わってしまうと、女性を独占したいという欲望は自分の空間を独占していたいという気持ちに変わってしまいます。つまり、テストステロンによる独占欲の対象が女性ではなく、自分の空間になってしまうのです。これが男性がHが終わったあと、背を向けてしまう原因。今いるとこは自分の領土だから、誰にも侵入されたくないという感情を作り出してしまうのです。気持ちよさの目的が変わってしまうので、無意識に背を向けてしまうということなのです。このとき、不安になって彼を責めるようなことを言ってしまう女性がいますが、ちょっと待って。彼はあなたのことを愛していないわけでも、カラダだけが目的だった、というわけでもありません。問い詰めたりしては逆効果。彼の男性心理も理解してあげることで、彼にとって、より特別な存在になることができるでしょう。(ラブクリニック編集部)【関連リンク】オンナの恋と本音【ラブクリニック】恋愛と脳の関係や、体への影響を医学的に解説!【コラム】恋愛シミュレーションゲームに熱中する彼氏を許せる?
2012年01月08日正月太り解消のため、激しい運動で一気にやせそう!と考えている人はいませんか?でも、やみくもにハードな運動をすることは、果たして効果的なのでしょうか?効率的にダイエットするためには、どのように運動を取り入れるべきか、管理栄養士の平岡多佳子さんに聞いてみました。運動で直接体脂肪を燃焼させたいと考えているなら、激しい運動は実は効果的な方法といえないかもしれません。確かに、筋肉量を増やし、代謝を上げてやせやすい身体を作るためには運動は必須。でも、効率よく脂肪を燃焼させるには、適度な運動強度(運動の激しさの度合い)で行うことが重要です。なぜなら、運動で体脂肪を分解して筋肉を動かすためのエネルギーとするには、十分な酸素が必要だからです。つまり、呼吸が乱れるような激しい運動をすると、細胞に十分な酸素を届けることができなくなってしまうため、脂肪を効率よく燃焼できなくなってしまうのです。でもだからといって、運動強度が低い、ラクな運動も、体内に取り込まれる酸素の量が少ないため、脂肪を効率よく燃焼させることができません。では、「適度な運動強度」とはどのくらいなのでしょうか。適切な運動強度を知るためには、運動の強度に対応して上昇する「心拍数」を利用します。運動をして「もうこれ以上がんばれない!」というときの心拍数を「最大心拍数」といいます。脂肪の燃焼に効果的だとされいているのは、最大心拍数の60~70%ぐらいとされています。心拍数は心肺機能などにより個人差があるので、自分の「脂肪燃焼に効果的な心拍数」を知りたい場合は、下記の計算式を利用してください。■心拍数の計算方法1.最大心拍数を割り出します。これは(220-自分の年齢)を目安とします。2.安静時の心拍数(1分間)を計ります。3.1と2の数値がわかったら、次の計算式に当てはめて計算します。(最大心拍数-安静時の心拍数)x0.6(60%)+安静時の心拍数例えば、年齢20歳で、安静時の心拍数が70の人の場合、220-20=200が最大心拍数として、(200-70)×0.6+70=148ということになります。無駄な努力はせず、効率的に理想のボディを手に入れたいですね。(ビューティ&ダイエット編集部)【関連リンク】人には言えない女子の悩み相談【ビューティ&ダイエット】妊娠中でも温泉に入って大丈夫?マリー先生の相談室【コラム】あなたが経験した「学園恋愛」のベタエピソードを教えて!
2012年01月07日忘年会、お正月、新年会と、毎年のことながらこの時期は食べ過ぎ、飲み過ぎで体重が増加。食べるのを控えようと思っても、少量では満足できないのは、胃が大きくなったせい!?と考えている人も多いのでは?そもそも本当に胃は大きくなったり、小さくなったりするんでしょうか?管理栄養士のみやかわゆうこ先生に伺ってみました。(以下、みやかわゆうこ先生)食べる量を減らしていると、1回に食べられる量が少なくなることがありますよね。この状態を「胃が小さくなった」と思っている人が多いと思いますが、これは胃が小さくなったわけではないのです。詳しいことは分かっていませんが、絶食をしたり食べる量がある一定の間減らされたりすると、胃の消化機能が低下し、これにより食欲も低下するのではないかと考えられています。また満腹感は、食事の後に血糖値が上昇することで、脳にある満腹中枢が刺激され感じる仕組みになっています。満腹中枢は、絶食などによって極端に食事量が減少すると、働きが良くなり、少量の食事でも満足できるようになると言われています。このことも絶食の後に胃が小さくなったと感じる理由の1つと考えられています。でもそれとは逆に、過食の日々が続くと、満腹中枢の働きが鈍くなってしまいます。すると、たくさん食べないと満腹中枢が刺激されず、通常の食事量では満足できないようになってしまいます。年末年始の暴飲暴食で、このような状態になっているため、「胃が大きくなった」と感じているのでしょう。やはりしばらくの間は食事の量を調整して、満腹中枢の働きを正常な状態に戻すことが必要です。少量の食事でも満足できるようにするためには、よくかんでゆっくりと食べること。疲れた胃を労わる効果もありますよ。(ビューティ&ダイエット編集部)【関連リンク】人には言えない女子の悩み相談【ビューティ&ダイエット】脂っこい食事は大腸ガンになるって本当?マリー先生の相談室【恋愛ゲームに学ぶ!】ときめく?引いちゃう?際どいドキドキラインとは?
2012年01月06日まもなく公開となる映画『マイウェイ 12,000キロの真実』に出演するチャン・ドンゴンとカン・ジェギュ監督が来日。新たな年を迎えたことに際し、1月5日(木)、主演のオダギリジョーと共に思いを込めて書き初めに挑戦した。戦争に翻弄され、日本とソ連、ドイツの3か国の軍服を着て戦場を渡り歩くという数奇な運命をたどった祖国の違う2人の青年が、友情を取り戻していく姿を描いた本作。本国・韓国ではすでに公開され、わずか3日で100万人以上を動員する記録的な大ヒットとなっている。12月に揃って来日を果たしたばかりのドンゴンとジェギュ監督だが、その後、オダギリさんも加わって韓国で舞台挨拶などに出席。年が明けて、日本公開を直前に控えてのの再来日となった。本作は2月に開催される第62回ベルリン国際映画祭のパノラマ部門にて、“スペシャル上映作品”として出品されることも決定。オダギリさんは「こういう商業的な大作で3大映画祭に出されるというのはあまりないこと。ただのエンタメ作品で終わらず安心しています。アート性や監督の技量を評価していただけたのだと思います。監督はベルリンに、かなりの大金を渡したのかな(笑)」とユーモアたっぷりに喜びを語った。「撮影が始まる前から『ベルリンのオープニング作品として出品したら?』と言っていた」というドンゴンも感慨深げ。「ヨーロッパの人々に観てもらえるというのが嬉しいです。ヨーロッパの人々にとって、いままでは彼らの視線でしか第二次世界大戦が描かれることがなかったので新鮮に映るのではないかと思います。この映画と密接な関係を持つベルリンの地での上映が楽しみです」と心境を語った。このあまりに立派なドンゴンの答えにオダギリさんは「僕のさっきの発言はなかったことにしてください」と苦笑いを浮かべ、会場は笑いに包まれた。年越しの瞬間も3人は共に過ごしていたというが、その時間の中でジェギュ監督は「歴史とは何なのか?韓国と日本の関係とは?我々はどんな問題を抱えていて、どこで過ちを犯したのか?これからどんな歴史を作っていくべきなのかなど、いろんなことを考えました」と真摯に語り、「これまで私は『歴史は歴史に過ぎない』と思ってましたが、考えが変わりました」と思いを明かした。さらにドンゴンは、この映画のテーマを「夢と希望の映画であり、厳しさに立ち向かっていく映画とも言える」と語り、「日本でも韓国でも、国際的にもいま『我々は厳しい時代に生きている』ということが言われますが、この映画における戦争はその厳しい時代の象徴と言える存在。その厳しさを克服していく2人の姿が、昨年の震災に見舞われた日本のみなさんの力になればと思います」と語りかけた。オダギリさんはこの力強いメッセージにまたも圧倒されたようで、報道陣に向かい「『今日のオダギリは終始無言だった』って書いておいてください(苦笑)」と懇願。また“遠くて近い”とも称される日本と韓国の関係に触れ、「誰も触れようとしてこなかったことを描いた監督は大した人だと思います。いまは『KARA』や『少女時代』といったK-POPも受け入れられ、違和感なく入って来ていますが、そもそもの根本がどこにあったのか。この映画を通して感じてもらえたら」と語った。書き初めでは世界で活躍する書道家の木下真理子さんが登場。木下さんの手であらかじめ辰年にちなんで書かれた“龍”の字に3人が眼を書き入れて完成させた。『マイウェイ 12,000キロの真実』は1月14日(土)より全国にて公開。■関連作品:マイウェイ 12,000キロの真実 2012年1月14日より全国にて公開© 2011 CJ E&M CORPORATION & SK PLANET, ALL RIGHTS RESERVED■関連記事:いよいよ日本上陸!『マイウェイ 12,000キロの真実』試写会に50組100名をご招待ファン・ビンビン「女性扱いしてもらえなかった」と壮絶体験をふり返るKARA・ニコルがオダギリ、チャン・ドンゴン競演作で映画デビュー!シネマカフェ読者ゴコロなんでもベスト5(第21回)あなたの理想のコンビ俳優は?オダギリジョー、共演したチャン・ドンゴンは「韓国の高倉健さん」
2012年01月05日2012年、今年は「彼氏いない歴に終止符を打つ!」または「もっとすてきな男性と付き合いたい!」を目標に掲げている、女子のみなさん、モテに必須の女子力は、脳科学的に高めることができるんです。その方法を、医師で作家の米山公啓先生に解説してもらいました。(以下、米山公啓先生)女子力と関係しているのは、脳の視床下部で分泌されるオキシトシンです。オキシトシンは、他人を助けたいという女の子らしい気持ちを導きだしたり、好きになった相手と一緒にいたいと思わせたりするホルモンです。また、ストレスを抑える効果もあることから、癒やしのホルモンとも言われています。このオキシトシンが活性化するためには、受容体であるエストロゲンも活性化している必要があります。エストロゲンは、オキシトシンの受容体となると同時に、オキシトシンの分泌を促す物質でもあります。ある色を見るだけで、エストロゲンを分泌させ、オキシトシンの働きを高めてくれます。それが、ピンク色です。子供のころから、ピンク色は女の子の色とされています。本能的に、女性はピンク色を好むのかもしれませんね。また、犬や猫などのペットと遊んだり、毛をなでたりしている際に、飼い主のオキシトシン濃度が上がったという実験結果もあります。かわいい動物と接したり、ファーなど、ふわふわした手触りのものをなでたりするだけでも効果があるかもしれません。ピンク色のものや、ファーグッズなどを身につけるのは、見た目が女性らしくなるだけではなく、脳科学的にも女子力を高める、ベストな方法と言えるかもしれませんね。(ラブクリニック編集部)【関連リンク】オンナの恋と本音【ラブクリニック】恋愛と脳の関係や、体への影響を医学的に解説!【コラム】脳の仕組みを利用して、恋愛スイッチを入れる方法
2012年01月05日彼があなたの部屋に遊びに来るときは、結婚したいと思わせる大のチャンス!「結婚したらどんなにすてきな生活が送れるか、疑似体験をさせる事がポイント」と語るのは、精神科医の高木希奈先生。そのためには具体的にどうすればいいのかを教えていただきました。(以下、高木希奈先生)レストランはもちろん、旅館やVIPラウンジでも、お客さまに最初に行うサービスといえばなんでしょうか?よくあるのは、飲み物を出すこと。彼が部屋に遊びにきたら、まずは彼の好みの飲み物を出してあげましょう。今の時期なら、一緒に温かいおしぼりを渡すのもいいですね。飲み物くらい出してるよ、と思っているあなた。もしかして、ペットボトルや缶のまま渡したりしていませんか?それではちょっと味気ないですね。きちんとグラスに注ぎ、コースターもつけて出しましょう。冬場ならきちんと急須でお茶をいれるのもいいですね。とにかく、男性が1人で飲むのとは違う状態を演出しましょう。「外は寒かったでしょう。ゆっくりくつろいでね」などの優しい一言や、手料理も有効です。あとは、部屋も徹底的に掃除をして、できる限りものは見えない場所にしまっておくこと。特にフリルやピンク、ぬいぐるみ、ラブリーな小物は見えない場所へ。かわいらしく女性らしい部屋が苦手な男性の場合、居心地が悪いと感じてしまいます。男性は、この子と結婚したら、どんな部屋に住むことになるんだろう?とワクワクしながら女の子の部屋に来ているもの。実は男性好みのすっきりした部屋の方が好印象なんです。余談ですが、反対に彼の部屋は掃除し過ぎないほうがいいですよ。結婚しなくても家事をしてもらえるなら、結婚のメリットが減ってしまうもの。自分の部屋は汚いけど、彼女の部屋がきれいだったら、結婚してきれいな部屋で暮らしたいって思いますからね。きれいな部屋で優しい接待を受ければ、男性は「結婚したら、パラダイスかも…」と夢見て結婚に踏み切るものなのです。(ラブクリニック編集部)【関連リンク】オンナの恋と本音【ラブクリニック】恋の成功法則を女医が教えます!【コラム】浮気中に恋人と遭遇……!本当にあった恋愛「怖い話」
2012年01月04日