『KRD Nihombashi セミナー』開催概要2018年12月12日(水)、KRD Nihombashi 1F スタジオにおいて、『KRD Nihombashi セミナー』が開催される。栄養学スペシャリストのまごめじゅん氏が、老化に負けずに、健康の自己ベストを更新する方法を伝授。食習慣を変えることで老化を防ぎ、肉体的にも精神的にも若々しい自分になることを目指す。受け付け開始時間は14:30。開催時間は15:00から16:30まで。参加費は4,000円。Peatixにて、参加券を販売している。加齢による身体のたるみを感じている人や、アンチエイジングに興味がある人、疲労感がとれない人などにオススメだ。毎日の食事によって、細胞の炎症を抑え、老けない自分を目指してみてはいかがだろうか。栄養学スペシャリスト まごめじゅん氏まごめじゅん氏は1969年生まれ。熊本県出身。臨床分子栄養医学研究会に所属。指導認定カウンセラーの資格を保有する。栄養療法によって、アトピー、花粉症、貧血などを完治させた経験をもち、現在は、栄養学スペシャリストとして活躍。ブログ「ビタミンアカデミー」を主宰し、セミナーや料理教室を積極的に開催している。(画像はPeatixより)【参考】※Peatix※ブログ「ビタミンアカデミー」
2018年11月27日タレントのマツコ・デラックスが、11日に放送されたTOKYO FM『木村拓哉 FLOW supported by GYAO!』(毎週日曜11:30~11:55)にゲスト出演し、高校の同級生だった木村の当時の印象を告白。また、木村の整形疑惑を昔を知っている同級生として否定した。木村は中学3年のときにジャニーズ事務所に入所。マツコが高校時代を振り返って「すごい覚えているのが、最初は普通に学校に来てたよね。途中から車とか迎えに来るようにたまになってなかった? 完全に毎日来られなくなってなかった?」と尋ねると、木村は「毎日通学は後半はしてなかったね」と返した。また、マツコが「『あの人ジャニーズらしいよ』って回るじゃん。ふーん、こんなもんなのねって最初は思ったのよ。でも、だんだん顔ができてきた」と言うと、木村は「そういう言い方するなよ。ただでさえ整形疑惑があるんだから」と苦笑。マツコは「整形疑惑あるの?」と驚き、「これはいじったんじゃなくて加齢よ。この人いじってないです。15、6だった頃を知ってますけど、いじってないですよ」と断言した。続けて、「最初は可愛い感じだったのよ。少年って感じだったのが途中からキリッて。スイッチが入ったのかなと思った」と語り、「そうしたら1年でやめちゃったから、本格的にやられるのねって」と回顧した。さらに、当時流行っていたパーマについて、普通の人だとおばちゃん風になってしまいがちだったが、「あなたはカリフラワーのっけたみたいのが可愛かったのよ。憎らしいけど何をやっても可愛くなるのよ、この人は。アメリカの少年みたいな、1人だけハイカラなのよ」と木村は似合っていたとのこと。「この人は違うんだなっていうのはすごい思っていた」と打ち明けた。
2018年11月11日老化を防ぐ食べ方・食材の選び方10月1日、老化予防のための食べ方や食材の選び方などを解説している新刊『名医がすすめる!老けない最強の食べ方』が発売された。著者は白澤抗加齢医学研究所所長で医学博士の白澤卓二氏である。同書の価格は680円(税別)で、笠倉出版社より発売中である。『世界一受けたい授業』などでもお馴染みの白澤氏1958年、神奈川県に生まれた白澤卓二氏は千葉大学医学部を卒業し、ドイツ・ケルン大学に留学。2007年には順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座の教授となっており、現在、東京・JR御茶ノ水駅前の「お茶の水健康長寿クリニック」の院長を務めている。白澤氏は『100歳までボケない101の方法』『老いに克つ』など、多数の書籍を発表、『世界一受けたい授業』『林修の今でしょ!講座』などのテレビ出演でもお馴染みとなっている。発売された新刊では老化を防ぐ日常の食事術が掲載されており、食べ方やおすすめの食材、その選び方、調理法などを解説。ストレッチやウォーキングなど、簡単にできる老化予防の運動や生活習慣についても掲載している。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※名医がすすめる!老けない最強の食べ方(楽LIFEヘルスシリーズ)
2018年10月09日加齢臭といえば、おじさんだけがなる臭いだと勘違いをしていませんか。もしかするとあなたも臭っているかも。特に30代40代の女性は気をつけましょう!若い人でも加齢臭はなる、「いつもいい香りだね」と言われ続ける為に、女性も気をつけたい加齢臭の原因と予防ケアをご紹介します。出典:byBirth加齢臭は年齢を重ねると発生する臭いで、よく中年男性がなると思われがちですが、忙しく働く女性にも加齢臭はあらわれます。女性なら気にしておきたい自分の香り。独特な臭いで周囲に悪臭を放ち“スメハラ”などと言われないように、加齢臭とは無縁の女性になりましょう。加齢臭の原因出典:byBirth20代後半あたりから女性ホルモンが減少し、40代になる頃にはかなり減少してしまい、一般的には加齢臭は50代あたりが最も注意しなければならない年齢ですが、最近では過度なダイエットや、食生活の乱れている人、飲酒する人や、肥満体型の人、喫煙をする人、ストレスを抱えている人など、働く若い女性の間でもこうしたホルモンバランスの乱れにより、加齢臭になってしまっている女性が増えていると言われています。加齢臭予備軍かもしれないセルチェックこれらの何気ない毎日を過ごしている方、心当たりがある方は十分に気をつけましょう。睡眠不足運動をしていないインスタント食品、スナック菓子をよく食べる肉類をよく食べ、野菜をあまり食べない脂っこい食事アルコールや、喫煙習慣がある不規則な生活ストレスが多い冷え性頭皮にフケが多い、など自分で気づく、加齢臭のセルフチェック法人は他の臭いには敏感ですが、自分自身の臭いに関しては気付く事が出来ず、自覚症状がありません。だからこそ自分の臭いをチェックをしてみましょう。加齢臭の匂いとは一種類だけではなく、発生する場所や、人によっても臭いが異なります。ですが例を挙げると、脂臭青臭いチーズ臭いろうそく臭い古本臭いお線香臭い、などまず、脱いだ衣類の襟元や脇の部分をしばらく放置し、時間が経ってから臭いを嗅いでみましょう。そして、寝る前にも勇気を出して枕を嗅いでみましょう。加齢臭とさようなら、ニオイケア方法食生活の改善出典:byBirth忙しく毎日働き、乱れがちな食生活を送っている女性も多いかと思います。加齢臭を引き起こしやすい食べ物を見直し、ホルモンバランスの乱れを改善させましょう。加齢臭の他に体臭も強めてしまう食べ物は、脂肪酸が原料となっている肉類マヨネーズや揚げ物などの脂冷凍食品や、お酒体の中で活性酸素が発生しやすくなるので、これらを食べる時は一緒に野菜も食べ、全体的にバランスの良い食事になるよう心がけましょう。そして、女性の体に嬉しい大豆や発酵製品などの抗酸化作用のある“イソフラボン”を積極的に摂取するようにしましょう。若作りのビタミンとも言われているビタミンEが含まれている、アボカドかぼちゃ鮭や鯖玄米やアーモンドなどを積極的に選んだり、活性酸素を減らし、強い抗酸化作用を持つビタミンCが多く含まれている、ほうれん草じゃがいもレモンいちご柿を食生活に取り入れ、難しいようであればサプリメントなどで補い、栄養のあるバランスの良い食生活にする様に心がけましょう。日常生活から改善出典:byBirth運動日頃忙しくてなかなか運動できない方も多いかもしれませんが、汗をかく機会がない人は古い皮脂が溜まりやすく、臭いの原因に繋がります。ストレス発散にもなる有酸素運動を積極的に行い、新しい汗をどんどん流しましょう。運動不足の方のハードな運動は逆効果になる為、体調に気を付けながら無理のない範囲で行いましょう。ウォーキングやランニングやヨガなど、負担が少ない有酸素運動を行う事をおすすめします。お風呂そして毎日できる事として、必ず湯船につかるよう心がけましょう。シャワーではなく湯船に浸かる事は、毛穴を開かせ皮脂を洗い流し臭いを改善させる事だけではなく、体内の血流も促進され、ストレス発散効果と美容効果の両方も期待ができるので、時間がある時はなるべく湯船につかる習慣を心がけましょう。そして加齢臭がしやすい箇所をしっかりと念入りに、柔らかい素材のもので擦り付けないよう優しく洗いましょう。胸脇耳の後ろ耳のまわり頭部首背中石けんとボディーソープは、緑茶エキス、ウーロン茶エキス、炭や泥などの消臭効果が期待できる製品を使い臭いを改善させましょう。洗濯と消臭これからの季節、冬だから大丈夫だと思って洗わず着た服を放置していませんか。臭いの原因は放っておくと衣類に蓄積されます。そして皮脂の汚れが染み込み雑菌が繁殖し、大事な衣類にシミがついてしまうかもしれません。そうならないよう、着るものは出来るだけ清潔に、こまめに洗濯するように心がけましょう。頑固な臭いや、頑固な皮脂汚れはなるべく酸素系漂白剤でつけおきをし、天日干しをする事をおすすめします。体の他に部屋の臭いが気になる方は、無香料かグリーン系の香りの消臭剤を選び、枕カバーは寝ている間の汗をたくさん吸い込んでいるので、出来れば毎日洗い清潔に保てるようにしましょう。そしてシーツやパジャマなどもこまめに洗い、臭いが衣類に染み込まないよう気を付けましょう。出典:byBirthストレス社会で精神的に余裕がなくなり、乱れた生活になりがちになるかとは思いますが、そのストレスも乱れた生活も両方加齢臭を引き起こす原因となりますので、出来る範囲でストレスを溜めないようにし、規則正しい生活も心がけ、いくつになっても加齢臭とは無縁の女性を目指してみてはいかがでしょうか。
2018年10月07日ヘアやメイク、ファッションと共に女性が気を使っているものとして「身体のニオイ」があげられるのではないでしょうか。その中でも有名なのが、みなさんご存じ「加齢臭」。実はこれ、資生堂が初めて発見したってご存知でしたか?その資生堂が、今度は現代社会を象徴するような新たなニオイを発見!その名も「ストレス臭」です。老若男女問わず発生する可能性のあるこのニオイ、もしかしたらあなたも知らず知らずのうちにニオってしまっているかも…!?気になる「ストレス臭」の正体に迫ります!資生堂の強み!ニオイ研究の歴史サイエンスに基づく研究により、数々の化粧品を生み出している資生堂。安全性と機能性はもちろん、心地よい感触や喜び・感動といった“心”の満足にまで目を向ける感性も、研究の重要な要素と考えられているそう。香りやニオイの研究は古くから行われており、1999年には今や知らない人はいない程有名な「加齢臭」を初めて発見したのが資生堂です。この発見からおよそ20年を経た今年、新たなニオイ成分が発見されました!年齢性別関係なし!誰にでもニオう可能性がある「ストレス臭」とは?そのニオイとは、「ストレス臭」。面接や試験、プレゼンテーション、スピーチや初対面の対話など、心理的に心拍数が上がるような緊張・ストレス状況下で発生するニオイのことです。これは皮膚の表面から放出される気体「皮膚ガス」の研究過程で偶然発見されたそう。硫黄化合物系の特有なニオイで、その成分を「STチオジメタン」と名付けたそうです。私も実際に「ストレス臭」を嗅いでみたところ、鼻をツンとつくようなネギのような香りを感じました。これが身体から出るのかと思うと…ゾッとします。さらに「ストレス臭」の厄介なところは、このニオイを嗅いだ本人はもちろん、周囲の人をも不快な気持ちにさせ、心の混乱や疲労まで引き起こしてしまうということ!ニオうだけではなく、人の心にも影響してしまう困り者なんです。それによりさらなるストレスがかかり、またストレス臭を発生させてしまうという負のスパイラルに陥ることも予想されます。どうする「ストレス臭」?資生堂が対応技術を開発!そんな困った存在の「ストレス臭」に対処するため、資生堂は対応技術を開発。それが「STアンセンティッド技術」と呼ばれるものです。これはストレス臭に対応する「STハーモナージュ香料」により、強いニオイでストレス臭をごまかすのではなく、ストレス臭を包み込み、嫌なニオイを目立たなくする技術。実際に「STハーモナージュ香料」を噴きかけた「ストレス臭」を嗅いでみたところ、確かに先ほどよりも鼻をつくニオイが減少したように感じました。この技術を応用した新製品が、2019年にケア製品として発売される予定だとか。今から発売が待ち遠しいですね!普段の何気ない生活の中に様々なストレスが潜む現代社会、この「ストレス臭」に今後注目が集まりそうな予感大!まずはこのようなニオイがあるということを理解することが、ストレス臭対策の第一歩になるのかもしれませんね。ライター:森田文菜/参考:資生堂グループ
2018年10月05日1999年に資生堂が「加齢臭」を発見してから約20年。同社はこのほど、現代社会を象徴する新しいニオイ「ストレス臭」を発見した。年齢性別関係なく発生するというこのニオイ、一体どんな条件下で発生するのだろうか?このほど開催された「技術発表セミナー」での発表内容から、「ストレス臭」の正体に迫ろう。「加齢臭」から20年。資生堂の研究で新たなニオイ成分を発見資生堂の香り・ニオイ研究は古くからさかんに行われており、誰もが知る有名なものでは、1999年に資生堂が初めて発見した「加齢臭」がある。同社ではその後もニオイと生理学についての研究が続けられ、今現在様々な製品にその研究結果が応用されている。そんな資生堂が20年ぶりに新たなニオイ、「ストレス臭」を発見した。ニオイで人の第一印象が決まる!?薬剤師でコミュニケーションカウンセラーでもある仲秋素志氏によると、「人は見た目が100%と言われるが、対面におけるコミュニケーションでは見た目よりニオイの方がインパクトが強い」という。インターネットの普及により、時間や距離を無視して誰かとコミュニケーションが取れる便利な時代。コミュニケーションが電子化されることにより、自分が他人からどう見られているのかをより気にしてしまい、自分に自信を無くしている人が多くなってきているそうだ。自分のパーソナル空間に他人が入ってきたとき…すなわち自分のニオイが届いてしまう状況に置かれると非常に不安になる人が多いことから、デオドラント市場の需要が高まってきているという。嗅覚は他の感覚と違って脳に直接情報が送られるため、“好き”“嫌い”といった感情とダイレクトに結びつき、即座にその判断が下されてしまいがち。これが、ニオイが第一印象に大きな影響を与える理由だそうだ。心理的緊張によって発生する「ストレス臭」の正体「ストレス臭」は体調や加齢、情動、食べた物など、体内の状態を反映して変化する「皮膚ガス」のモニタリング中に偶然見つかったもの。人が緊張などのストレス状態にあると、特有のニオイがすることに気づいたそう。資生堂はその後、緊張やストレスを感じる場面を再現する「インタビューストレス」の検証試験を繰り返し実施。心理的緊張によって皮膚ガスとして硫黄化合物系の特有のニオイ「STチオジメタン」が発生することを突き止め、これを「ストレス臭」とした。筆者も実際に嗅いでみたところ、ネギのような鼻にツンとくるようなニオイを感じた。このニオイは年齢や性別に関係なく発生し、そのニオイを嗅いだ周囲の人も疲れたり、心の混乱を来たすということも判明している。資生堂はこの「ストレス臭」に対処するため、強いニオイでごまかすのではなく、ニオイを包み込み、嫌なニオイを目立たなくする「STハーモナージュ香料」による「STアンセンティッド技術」を対応技術として開発。2019年春からは、ケア製品などに応用する予定だという。現代はストレスと切っても切り離せない社会であり、今後この「ストレス臭」対策の重要性は高くなっていくと考えられる。資生堂の次なる新製品に大いに期待したい。【参考】※資生堂グループ
2018年10月05日梅澤美波&岩本蓮加×とろ~りチーズ。とろける至福のひとときを、チーズ専門店で満喫!チーズ料理は一瞬でテンションが上がる!チーズを愛する梅澤さんと岩本さん。お店に行く前に、その魅力をたっぷり語ってもらいました。岩本:私、普段は少食だけど、チーズはいくらでも食べられる。梅澤:種類豊富だし、どんな料理にも合うよね。実は昨日も食べた。岩本:えっ!昨日も?梅澤:うん、最近一人鍋にハマっていて、キムチ鍋にとろけるチーズをたっぷり入れてみた。キムチとの相性もめちゃくちゃいいの~。岩本:岩本家では、カレーを食べた次の日に、残ったカレーにチーズをかけてドリアにするのが恒例なんだ。それが大好物で、夕食にカレーが登場したら、「あ、明日はカレードリアだ」って、前の日からソワソワしちゃう。梅澤:蓮加ママ特製のカレードリア、食べてみたい。私は、ピザも大好き。お店でピザを選ぶ時の決め手は、どれだけたくさんのチーズがのっているか!「クアトロフォルマッジ」って、チーズしかのっていないピザに、ハチミツをかける食べ方あるじゃん。岩本:うん、超おいしいよね!梅澤:私はチーズの味をとことん楽しみたいから、ハチミツをかけないで食べることが多い(笑)。岩本:美波、通だね〜。梅澤:蓮加は、あとどんなチーズ料理が好き?岩本:チーズフォンデュかな。(吉田綾乃)クリスティーとふたりで食べに行ったこともあるよ。梅澤:野菜につけて食べるから、意外とヘルシーだよね。岩本:私は、野菜じゃなくてパンばっかり(笑)。あのとろとろのチーズソースの海に、パンを沈めていくのがもう楽しくて楽しくて。梅澤:わかる!テンション上がるよね〜。私は、佐藤楓と阪口珠美と3人でチーズフォンデュパーティしたことがあるよ。岩本:自宅で?すごい本格的!梅澤:好みのチーズをミックスしてソースを作って、材料切るだけだから、意外と手軽にできるよ。チョイスするチーズによって、味わいが全然違ってくるから、何度も楽しみたくなる。パンももちろんおいしいけれど、おすすめの食材は、じゃがいも!!岩本:美波、じゃがいも好きだよね〜(笑)。今度は私も誘ってね。梅澤:うん。今一番気になっているチーズ料理は、ラクレット。チーズを削って、じゃがいもとか、さまざまな食材にかけて食べるの。岩本:へー、食べてみたい!目の前で仕上げる、パフォーマンスも楽しい!そんなふたりが今回訪れたのは、ラクレットがおいしいと評判のチーズ専門店『Cheese Tavern CASCINA』。梅澤:チーズ専門店なんだって~。岩本:店内いっぱいにチーズの香りが~。クンクンクン。梅澤:あ、ラクレット来たよ。岩本:えっ、目の前でチーズをかけてくれるの!?うわ、とろとろ。梅澤:チーズが滝のよう。さっそく、いただきまーす!あ~、やっぱりじゃがいもとの相性が抜群。岩本:見ておいしい、食べてさらにおいしいだね。幸せ!梅澤:ピンクのチーズが入ったブラータもおいしい。色がキレイ!岩本:東京ドームみたい。夢が詰まっている感じ。冷たいし、デザート感覚でペロッと食べられる。梅澤:〆はカルボナーラ!火をつけたチーズにパスタを投入して、仕上げてくれるんだって。岩本:やばめ~。チーズが香ばしくて濃厚でクリーミー。こんなカルボナーラ食べたことない。どれも想像以上のおいしさだし、パフォーマンスも楽しくて映える!梅澤:時代の最先端を行っている感じ。専門店だと、たくさんの種類のチーズが味わえるだけでなく、いろんな楽しみ方ができるのが素敵。食べたい料理がまだまだたくさんあるから、今度はメンバーをたくさん連れてきたいね!岩本蓮加(左)2004年2月2日生まれ、東京都出身。乃木坂46 最年少メンバー。「チーズ専門店は初体験。種類豊富なチーズを、いろんな食べ方で味わいつくしたいな」ワンピース¥60,000(シー ニューヨーク/ブランドニュースTEL:03・3797・3673)梅澤美波(右)1999年1月6日生まれ、神奈川県出身。大のチーズ好き。「ラクレットが流行っているのは、YouTubeでチェック済み。今日は思いっきり食べるぞ!」ブラウス¥9,800スカート¥14,000(共にDRWCYSTEL:03・3470・6511)Cheese Tavern CASCINA(チーズタバーン カシーナ)別名ラボと呼ばれ、研究員を彷彿とさせる白衣を着たシェフたちが、実験的に作り出したオリジナルチーズ料理を披露。毎日ラボで手作りする自家製チーズが9月~登場。東京都渋谷区恵比寿南1-11-2TEL:03・6412・790511:30~14:00LO、17:30~22:00LO無休チーズをたっぷりかける「ラクレット&ベーコン、モルタデッラ、ロイヤルポークのソーセージ」¥2,400※『anan』2018年10月3日号より。写真・清水奈緒スタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・平野 愛(broocH)上野恵麻(koti BY broocH)取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)
2018年09月28日嗅覚で楽しむ体験・参加型イベント「におい展」「におい展」は、2016年11月~2017年1月に「名古屋パルコ」にて初開催。2018年1月~2月には「池袋パルコ」にて開催され、大好評を得ました。大人気イベント「におい展」が2018年の夏、福岡・札幌・静岡の3都市で同時開催されます。「池袋パルコ」で5万人を動員!ここでしか匂えないものも!?貴重な香料「ジャコウ」「イリス」「香水の素」や、世界一臭い食べもの「シュールストレミング(にしんの缶詰)」、電車をストップさせたこともある「臭豆腐」などの激臭アイテムが用意されます。さらに「加齢臭」や「フェロモン」など、普段なかなかにおいを直接確かめる機会のないものを実際に嗅いでもらう、斬新な内容の展覧イベントとなっています。超レアものも登場!①アンバーグリス戦後初めて取れた「マッコウクジラ」の体内で作られた「アンバーグリス」が登場。「アンバーグリス」は、食べたものが不良消化物として長年かけて残った結石で、龍涎香(りゅうぜんこう)のひとつです。提供:アンバーグリスジャパン②夏限定! 汗臭いにおい加齢臭やアンモニア、人間の老廃物等の分泌物のにおいも登場。思わずウッとなってしまいそうないや~なにおいにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。会場限定グッズもあり!(一例)会場には物販スペースも設けられており、「におい展」限定のにおいグッズを購入できます。ほかと差がつく個性的なグッズをこの機会にゲットしてくださいね。「におい展」各会場 開催概要①静岡パルコ■会場:地下1F特設会場■期間:2018年7月13日(金)~9月9日(日) 10:00~20:00※最終入場は19:30まで■入場料:800円(前売り700円)■住所:静岡県静岡市葵区紺屋町6-7■TEL:054-272-8111(代表)②札幌パルコ■会場:7Fスペース7■期間:2018年7月20日(金)~8月19日(日)10:00~20:00※最終入場は19:30まで※土曜日のみ20:30まで■入場料:800円(前売り700円)■住所:北海道札幌市中央区南1条西3-3■TEL:011-214-2111(代表)③福岡パルコ■会場:本館5F特設会場■期間:2018年7月20日(金)~8月26日(日)10:00~20:30※最終入場は20:00まで■入場料:800円(前売り700円)■住所:福岡県福岡市中央区天神2-11-1■TEL:092-235-7000(代表)「におい展」大阪でも開催決定!大盛況の「におい展」が2018年9月7日(金)〜10月16日(火)、大阪の梅田ロフトでも開催されることが決定しました。大阪限定のにおいとして、“大阪のおっちゃんとおばちゃんのにおい”の再現や、“たこ焼きのソースのにおい”など大阪会場のみでしか楽しめないにおいも展開される予定です。日時2018年9月7日(金)〜10月16日(火)10:30〜21:00(入場は閉場の30分前まで、最終日は18時閉場)会場梅田ロフト 5階ロフトフォーラムチケット料金前売700円当日800円※3歳未満入場無料(障害者手帳の提示で本人のみ無料)お問い合わせ先公式HP:梅田ロフトイベント情報イベント名:におい展催行期間:2018年07月13日 〜 2018年09月09日住所:静岡県静岡市葵区紺屋町6-7静岡パルコ電話番号:054-272-8111(代表)
2018年09月06日妊娠中の女性でも飲めるお茶として知られる「ルイボスティー」。ルイボスティーは、美味しいだけでなくいくつもの効果や効能があるのです!そこで今回は、ルイボスティーの効果や効能をご紹介します。女性の味方「ルイボスティー」とは?出典:byBirthノンカフェインなので、妊娠中の女性でも安心して飲めるお茶「ルイボスティー」を知っていますか?私もルイボスティーを愛飲しているのですが、カラダによいお茶なのにとにかく美味しい!これこそ、ルイボスティーが女性に愛される最大の要因かと思います。そんな美味しいルイボスティーには、いくつもの効果や効能があることが分かっています。しかし、たとえルイボスティーを日々愛飲している方でも、そのすべてを知っているという人は少ないのではないでしょうか?そこで今回は、ルイボスティーの効果や効能をご紹介します。美容や健康に敏感な方は、ぜひ覚えておきましょう!ルイボスティーの効果・効能出典:byBirthノンカフェインなので妊娠中の女性でも安心ノンカフェインのルイボスティーは、妊娠中の女性でも安心して飲めます。緑茶やウーロン茶、ほうじ茶にはカフェインが含まれているため、妊娠をきっかけにルイボスティーに切り替える方も多いですよね。さらに、ルイボスティーには亜鉛やミネラル、ポリフェノールなどの成分が含まれているため、妊活中の女性にもぴったりだといわれています。また、排卵周期を安定させる効果もあるそうです。美肌やアンチエイジングルイボスの茶葉には、マグネシウムやカリウムといったミネラルをはじめ、ビタミンC、カルシウムなど美肌作りに欠かせない成分が含まれています。さらに、ルイボスティーに含まれる“SOD(スーパーオキシドジスムターゼ)”という抗酸化成分には、アンチエイジング効果があるといわれています。ダイエット効果先ほどご紹介したSODには、デトックス効果もあります。胃や腸のはたらきを活性化し、老廃物を排出することでダイエット効果が得られるのです。また、ルイボスティーに含まれるマグネシウムには便秘解消効果もあります。ダイエット中は便秘になりがち…という方は、ルイボスティーを飲んで対処しましょう。さらに嬉しいのが、糖分が含まれていないルイボスティーは、カロリーがほとんどゼロなのです!熱中症予防ルイボスティーには、亜鉛、鉄分、マグネシウム、カルシウム、カリウムといった栄養成分がバランスよく含まれています。これらは、体内の水分量や塩分量を上手く調節してくれます。体内のミネラルバランスを正常に保つことができれば、熱中症や夏バテを防ぐこともできるでしょう。安眠効果ルイボスティーの効果としてあまり知られていないのが、安眠効果です。ルイボスティーに含まれる“フラボノイド”には、ストレスを抑える効果があるといわれています。ルイボスティーを飲むとホッとするのは、気のせいではなかったようですね!また、亜鉛やマグネシウム、セレン、ビタミンB1・B2などの栄養素には、カラダを温める効果があります。そのうえ、ノンカフェインということもあり、ルイボスティーを飲むことで質の良い睡眠を誘うことができるのです。貧血対策とくに女性は、鉄分が不足して貧血になりがち。そこでおすすめなのが、ルイボスティーです。ルイボスティーには100gあたり10gもの鉄分が含まれているため、1日に2~3杯飲めばOKです。鉄分は、一緒に食べるものによっては上手く体内に吸収されにくくなってしまいます。しかし、ルイボスティーには鉄分吸収の妨げになるカフェインやタンニンが含まれていないため、効率よく鉄分を補うことができます。加齢臭予防加齢臭は、“ノネナール”という物質が原因だといわれています。ノネナールは、活性酸素と過酸化脂質が増えることにより、脂肪酸が過酸化脂質を分解して作り出されます。ルイボスティーには、この活性酵素を減らす効果があるのです!ルイボスの茶葉に含まれるポリフェノールやミネラルには、活性酸素を除去するはたらきがあります。加齢臭予防として、今のうちからルイボスティーを飲んでおくのもいいかもしれませんね!ルイボスティーで健康と美容を手に入れる!出典:byBirth健康にも美容にも効果・効能がたっぷりあるルイボスティー。ルイボスティーを生活に取り入れて、その効果や効能を実感してみませんか?ルイボスティーは、妊娠中の女性だけではなく、ストレス社会で過ごすすべての女性の味方なのです!
2018年09月01日ルックスはまるで牛乳瓶そのもの。レトロでかわいく、優しい香り立ちの消臭芳香剤が〔中川政七商店〕の《牛乳瓶に入った消臭芳香剤》です。なつかしく親しみやすい牛乳瓶の形は、ナチュラルなインテリアにもしっくりとなじみます。ちょっとした贈りものやお礼などにもぴったりの一品、その魅力をご紹介します。牛乳瓶に、ミルキーな色合い。心くすぐるレトロかわいいルックスまず目を引くのは、その「レトロかわいさ」。サイズも形も、「牛乳瓶そのまま」の雰囲気は、やさしく、なつかしいルックスです。牛乳そのままのホワイトも、フルーツ牛乳を思わせるミルキーなやわらかいカラーも、瓶のデザインとマッチしていて、ほっこりしますよね。この消臭芳香剤を作っているのは〔中川政七商店〕。創業は1716年、おもに麻織物などを作ってきた奈良の老舗で、質の良いふきんやハンカチ、台所用品など、現在は広く生活雑貨を扱っているお店です。「日本の工芸を元気にする!」をコンセプトに取り扱われるさまざまな商品は、昔から日本人の生活に密着してきたものが多く、幅広い人気を集めています。控えめな香り立ち。「和」な香りが5種類さて、かわいい牛乳瓶のことをもう少し、こんどは「中身」をご紹介しましょう。気になる香りの種類は、「大和撫子」「緑茶」「さくら」「ゆず」「天竺葵」の5種類で、いずれも「和」を感じさせる香りです。香り立ちは控えめで、とても穏やか。「強い芳香剤はちょっと苦手……」という人には特に最適。「しっかり香り立ちしてほしい」という人は、洗面所やトイレなど、狭いスペースで利用するといいですよ。「消臭芳香剤」という用途よりも、机やベッド脇に置いて、アロマ感覚で使うのもおすすめです。中はゲル状の消臭芳香剤となっていて、使い方は、紙のキャップを外して置くだけでOK。置いておくとちょっとずつ中身が減っていき、すべてなくなったら取り替える、というシンプルさも魅力です。ちなみにこのキャップも、牛乳瓶のキャップそのものでかわいいですよね。ちょっとしたプレゼントや手土産に、贈りやすいお値段価格はそれぞれ一本1,000円(税抜)と、雑貨感覚で購入しやすいお手頃価格です。消臭芳香剤として使い切ったあとは小物入れなどに活用してもOK。一輪挿しとして、お花を飾るのにもぴったりです。やさしくて、なつかしいデザインの消臭芳香剤。ちょっとしたプレゼントやお礼、手土産としても贈りやすい品です。ぜひ活用してみてはいかがでしょうか。●ライター・写真下川尚子
2018年08月30日なんだか最近、体にちょっとした違和感を覚えたり、歩くのがつらかったり。ひょっとしたら、神経が圧迫された状態になりつつあるのかもしれない――。「『脚にしびれや痛みがある』『長く歩くとつらい』、こうした症状は脊柱管狭窄症、もしくはその前兆かもしれません。『もう年だから』と諦める前に、どんな病気なのか知っておくことが大事です」そう語るのは、参宮橋脊椎外科病院の大堀靖夫先生。近ごろ、よく耳にする脊柱管狭窄症。どんな病気なのだろうか?大堀先生が解説してくれた。■背骨の神経の通り道が狭くなることで、痛みやしびれなどのトラブルが……脊柱管を通る神経が、腰椎の変形や、靱帯が厚くなることで圧迫され、お尻から脚にかけて痛みやしびれが起きる。脊柱管狭窄症には、神経の束が圧迫される「馬尾型」、そこから腰や脚などに出ていく部分が圧迫される「神経根型」、両方が圧迫される「混合型」がある。「脊柱管とは背骨に沿ってのびるトンネルのようなもので、中には神経が通っています。加齢とともに脊柱管が狭くなり、神経が圧迫され、痛みやしびれが出るのです。活動的なシニアが増えたことから、注目されている病気です」(大堀先生・以下同)■主な原因はズバリ「加齢」最大の要因は加齢で、50代後半から増え、70代になると10人に1人の割合で症状がみられる。ほかに、重いものを持ち上げたりする機会の多い仕事をしていたなど、腰に負担がかかる生活をしているとリスクが高くなる。生まれつきの背骨の構造が影響することも。■キーワードは「間欠跛行」「腰痛はひどくなく、背筋を伸ばして立ったり、歩いたりすると、脚にしびれや痛みを感じるのが特徴です。前かがみになるとラクになり、また歩けるようになる『間欠跛行』という症状を自覚して病院を訪れる患者さんが多いです」歩いていると脚のしびれや痛みがだんだんとひどくなり、それ以上歩けなくなる。まえかがみの姿勢をとったり座ったりすると治まり、再び歩けるようになる。患者の7割にみられる。気がかりなのは脊柱管狭窄症が、運動機能が低下する「ロコモティブシンドローム」を招くことだ。「問題は歩けなくなること。体が動かしづらくなるため、ひきこもりがちになり、活動量が落ちるため筋力も低下します。運動不足やストレスから生活習慣病やがん、うつや認知症などさまざまな病気につながることも。足腰が弱くなることで、寝たきりや要介護のリスクも高くなってしまうのです」
2018年08月30日抗加齢学会専門医と抗加齢医学会指導士の共著材料を切って煮込むだけの野菜スープでアンチエイジングを図ろうという『作りおき「野菜スープ」で老けない習慣』が発売された。A5判で120ページ、1,404円(税込)の価格で青春出版社より刊行されている。著者は東京・日本橋のルネスクリニック院長で日本抗加齢学会専門医、日本再生医療学会認定医の平野敦之氏と、管理栄養士で日本抗加齢医学会指導士の森由香子氏である。平野氏は抗加齢医学の概念を取り入れた診療を行い、森氏は食事からのアンチエイジングを提唱している。老けた気がするのはホルモンの影響かも人間の体の中で様々な働きをしているホルモン。ホルモンは各器官を働かせ、一定の状態に保ち続けようとする働きがある。見た目の老化にもホルモンが大きく関わっており、更年期を迎えると、老けて見られる人が多くなるのもホルモンの影響が考えられる。また、現代人は慢性的に野菜不足であることが多い。野菜にはホルモンを活性化する栄養素や高い抗酸化力を持つものがある。新刊『作りおき「野菜スープ」で老けない習慣』では、アンチエイジングの専門医と管理栄養士が材料を切って煮込むだけのレシピを紹介している。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※作りおき「野菜スープ」で老けない習慣
2018年08月08日美容面では、顔のことばかり熱心に取り組みがちですが、髪も加齢の影響を受け、変化していく部分。髪の状態は、その人の印象を大きく左右します。若く見えるボリュームアップのコツさえつかめば、ヘアスタイルはグッと華やいだ雰囲気になります。今回ご紹介するのは、とても簡単なテクニックや、ケア方法です。ぜひ、日常生活に取り入れてみてください。■毎日のドライヤーの使い方を見直す洗髪の後、髪の自然乾燥は止めてください。ドライヤーの熱は髪に悪いので、自然乾燥の方が良いようにも思えますが、実は逆です。塗れた髪は傷みやすく、ドライヤーを使って乾かした方が良いのです。日常的にドライヤーを使う人は、次のことを見直してみてくださいね。髪のボリュームアップのために、ドライヤーの使い方の基本を押さえておきましょう。チェックポイント1タオルドライで、水分をしっかりと取り除く。濡れた頭にタオルをかぶせ、手で優しく抑えて頭皮の水分を吸収させましょう。濡れた髪は非常に傷みやすい状態になっているため、タオルで髪を擦るのは避けてください。チェックポイント2最初は根元を中心に、髪の内部に風が入るようにドライヤーをあてていきます。このとき、おじぎするように頭を下げて乾かすのもオススメです。チェックポイント3温風と冷風の使い分けが大切になります。温風で8割ほど乾かした段階で、冷風に切り替え最後までしっかり乾かします。そうすることで髪のキューティクルを引き締め、髪が痛むのを防ぐとともに、髪のボリュームをキープすることができます。温風しか使っていない方は、冷風との使い分けにチャレンジしてみましょう。■スプレーの使い方をひと工夫セミロング、ロングヘアーの髪型で、1日ボリュームをキープしたいときに使うヘアスプレー。ヘアスプレーと言っても、どんなヘアスプレーがいいのか、どうやって使うのかのコツを押さえましょう。ヘアスプレーの使い方1、完全に乾いた髪に使う濡れた髪にスプレーをしても、効果がありません。少し濡れている髪でも、スプレーの効果は薄れるので、完全に乾いた髪に使用しましょう。2、頭を下に向けて、髪の裏側にスプレーするスプレーは髪の表面にかけると、セミロング、ロングヘアの人は、重みでペタンとなりやすくなります。髪の裏側(内側)にスプレーすることがオススメ。その効果的なやり方として、深くお辞儀するイメージで、頭全体を下にして逆さにし、その状態で髪の裏側にスプレーしたあと、勢いよく頭を上げる方法があります。頭を上げた後はすぐに、手櫛でつぶさないように髪全体のスタイルを整えます。スプレーは、特定の場所に対して強く集中的にあてるのではなく、全体的にふんわりと軽くすると軽やかなスタイルができ上がります。3、ヘアスプレーの選び方それぞれのヘアスプレーには“ふんわりキープ”など、使用目的が書かれています。それらの表記を参考にお選びいただいても良いです。説明を読んで購入したものの、それでも「ちょっと違う」「キープ力が弱い」など不満を抱くこともあるでしょう。あれこれ試せるように、ネットで1本ずつ違う種類を一気に購入して使い比べするのもあり。髪の毛を若見えボリュームアップさせたいなら、オススメは“ハード”または“スーパーハード”。噴射の具合も重要なポイントになりますが、これは購入して実際に試さないと確認できません。「資生堂プロフェッショナル」のステージワークス スーパーハードスプレーはオススメで、スプレーの噴射が柔らかく、かる~く、ふわ~っとした噴射で、全体的に軽く薄くスプレーすることができ、キープ力も抜群です。ドラッグストアに並ぶ一般的なヘアスプレーと比べて少々値段が高いですが、噴射具合、思い通りになるセット力を考えるとリピートしたくなる1本です。■頭頂部のボリュームを決める分け目のコツ「なんだか最近、分け目が目立ってきたかな?」という方もいると思いますこれには、根拠があります。こちらの画像をご覧ください。年齢によって、明らかに分け目が開いてきていることがわかります。年齢とともに、分け目の角度は広くなり、より目立ってくるもの。加齢は止められませんが、ちょっとしたコツでボリュームを作ることができます。それは、分け目の扱い方です。NG正面からまっすぐに分け目を作るOK正面からカーブした形で分け目を作るOKジグザグに分け目を取るOK分け目位置を適宜、変更するいずれも簡単にできる、ちょっとした分け目のコツです。試してみてくださいね。分け目部分にボリュームを作ることができれば、漂う生活感を一掃し、華やかな印象に近づけることができます。■髪のボリュームアップケア。忙しい世代は美容液でのケアがオススメここまで、若見えのためのボリュームアップのコツについてご紹介してきました。しかし、最も大事なのは、“見せ方”よりも髪そのもののボリュームの維持です。見せ方だけでは、いずれ加齢とともに限界がくるでしょう。そこで、従来のケア方法をちょっと変えるだけで、頭皮までケアできる工夫をご紹介します。髪の太さと本数(生毛密度)毛髪の太さは個人差が大きいのですが、平均すると、女性は30代後半、男性は20歳前後が最も太く、その後は少しずつ細くなっていきます。また、毛根に栄養や酸素を運ぶ機能が徐々に衰えてくるため、毛根で作られる毛髪が細くなり、その結果としてハリ・コシが弱まることがわかっています。一方、一定の頭皮面積あたりに生えている毛髪の本数(生毛密度)は、30代頃から減少する傾向です。出典:これら調査結果からもわかる通り、髪の太さや本数は30代を境に下降していきます。髪のハリ・コシは、ボリューム維持に欠かせません。年齢と共に、栄養を運ぶ機能が衰えることは防げませんが、そこはマッサージによる頭皮ケアや適した美容成分を補うことでカバーできます。ハリ、コシを失い、スカスカ頭皮になってから慌てて対処するのではなく、今からできるだけ早くケアを開始したい理由です。そうはいっても、毎日忙しいもの。顔ケアはできていても、頭皮ケアがちゃんとできている方は少ないです。そこで、時短・手間なしで、顔と頭皮のエイジングケアができる美容液をご紹介します。はだぎわ美容液はだぎわ美容液は、ハリ肌を目指す美容液であると同時に、生え際部分の頭皮までケアできる美容液です。「フラーレン」や「穴ツバメ巣エキス」などの成分が、実は頭皮にも良いことは、皆さん、ご存知でしたか?美顔成分として一般には知られているけれど、実は頭皮にも良い、という成分で作られています。花王がマッサージと髪の太さの相関関係を調査し、頭皮マッサージによる毛髪密度の増加および、毛髪弾性(「ハリ」や「コシ」)を確認しています。出典:ちなみに、この調査は1〜2週間というものではなく、6カ月間です。挫折している方も多いと思います。「育毛剤はまだちょっと早いな~」と思われている方には、前述のように顔ケアの延長で頭皮までケアできるものを使うと楽かもしれません。・ 容量:40g・ 価格:定価8400円(税込)定期初回2980円・無色透明・無添加(パラベン、鉱物油、合成界面活性剤、着色料、香料)・目玉成分:穴ツバメ巣エキス※1、キャッツクロー※2、発酵ローズはちみつ※3、フラーレン※4、スクワラン※5※1加水分解アナツバメ巣エキス。肌にはりを与える成分。※2ウンカリアトメントサエキス。整肌成分。※3保湿成分。グルコノバクター/ハチミツ発酵液※4※5肌にハリを与える成分。
2018年08月02日通販サイトより販売開始株式会社newlogicは、除菌・消臭剤「SHELLISTA(シェリスタ)」が日本オーガニックコスメ協会(JOCA)の認証マークを取得したことに伴い、通販サイト「オーガニック生活便」において、同商品の販売を始めました。「シェリスタ」とは「シェリスタ」の原料は、北海道のオホーツク海で獲れたホタテ貝殻。香料や着色料を使わず、天然由来素材で作られていますので、刺激臭もなく安心、安全です。主成分である「貝殻焼成カルシウム」がタンパク質を分解、破壊することで、高い除菌効果を得られます。日常生活の中で幅広く活躍してくれそうです。商品紹介製品のラインナップは、パウダータイプとスプレータイプの2種類。家庭内の除菌、洗浄、消臭に、ハラール認証も取得している同商品に注目です。(画像はプレスリリースより)【参考】※シェリスタ 公式サイト※オーガニック生活便※プレスリリース
2018年07月05日肌は生まれたばかりの赤ちゃんから老人まで、年齢を問わずさまざまな症状が起こります。キレイな肌や美肌…これらの条件は、肌が健やかな状態であることが重要になります。そして、その大きなポイントとなるのが、肌の水分です。年齢を重ねていくほど、肌は水分を失って乾燥しやすくなります。肌が乾燥すると、さまざまな肌トラブルを招く状態になるだけでなく、その結果として肌の老化につながります。肌老化というと中年期や高齢期に限った話になりますが、肌の水分を維持することは、乳幼児や青年期においても同様に重要なポイントになります。あらゆる肌トラブルには「乾燥」が関係しているシワ、シミ、ニキビ、くすみ、たるみ、毛穴など私たちの肌には、さまざまな症状が現れます。これらを引き起こす原因には個々に存在するものがあれば、いくつかの要因が複雑に関係しているものがほとんどです。そして、多くの症状にあてはまるのが肌の水分量が低下している状態、つまり「肌の乾燥」です。肌トラブルの陰には、「肌の乾燥」があることを知っておきましょう。これは、スキンケアにおける「保湿」が重要であることも意味します。水分は肌が持つバリア機能の源なぜ肌(皮膚)には水分が必要なのでしょうか。それは肌が本来持っている役割にあります。私たちの体の表面を覆う皮膚は、外部からの刺激や細菌の侵入を防ぐ「バリア」の役割を果たす機能が備わっているのです。どのように外部からの刺激を守っているのかというと、皮膚の一番表面にある角層と毛穴から分泌される皮脂です。細胞と角層が密集してできている皮膚は小さな細胞が集まって作られています。細胞をレンガに例えるとすれば、積み重なっているレンガが角質細胞です。そして、角質細胞と角質細胞のすき間を埋め、まるでセメントのような役割を果たしているのが細胞間脂質です。細胞と細胞間を満たす脂質によるバリアです。皮脂は肌を守るバリアのひとつ嫌われがちな皮脂ですが、肌を守ってくれる優秀な油分です。毛穴から分泌された皮脂が肌をカバーすることで、外部からの異物を止めながら、内側からの水分蒸発をくい止めます。洗顔などで皮脂を落としきってしまうと、角層の水分が逃げていき乾燥しやすくなります。肌が乾燥したときはバリア機能が崩れている状態肌がカサカサしたり、粉をふいているようなときは、肌のバリア機能が働かず角層の水分が抜けている状態です。水分が不足することで、細胞や細胞間脂質の構造もすき間だらけになるため角層が乱れます。水分が逃げていくだけでなく、外部からの異物が浸入しやすい状態でもあるため、外気や紫外線の影響を受けやすくなったり、アレルギーの原因物質が侵入することで炎症やかゆみなどを引き起こします。水分を与えて、さらに維持する保湿ケアをする必要があります。皮膚が乾燥した状態「乾燥肌・乾皮症・皮脂欠乏症」肌が乾燥する状態は医学的に「乾皮症(かんぴしょう)」と呼びます。一般的によく使われる「乾燥肌」というのは俗称です。乾燥肌という言葉は、その人が生まれ持つ体質(肌質)のように捉えられることがありますが、実際には肌を乾燥させる何らかの原因によって引き起こっています。加齢によって乾燥しやすくなる理由「肌機能の低下」肌が乾燥する度合いは人によってさまざまです。皮脂の量が少ない体質や間違ったスキンケアや過剰なメイクなども関係してきます。そういった要因のひとつに、年齢をあげることができます。若い頃の体はすこやかな細胞が作られますが、年齢を重ねていくほど新しく作られる細胞の質も低下していきます。これにより、維持できる水分量が低下するため、バリア機能の低下にもつながります。また、常に新しいものが作られ、古いものと入れ替わっていくサイクルがあります。角層の細胞は肌の内側から生まれ、成長しながら角層へ到達して古くなるとアカとなって落ちます。このサイクルも加齢と共に遅くなっていくため、肌の修復に時間がかかります。肌の乾燥を招く理由「皮膚疾患」肌が乾燥する要因のひとつに皮膚疾患もあります。皮膚疾患は年齢に関係なく乳幼児から成人、高齢者まで起こります。ここでは、肌の乾燥が起こる一部の疾患についてみていきます。老人性乾皮症加齢による肌機能の低下によって肌は乾燥しやすくなるので、高齢になるほど症状は現れやすくなります。また、乾燥しやすい冬や住環境、入浴などの習慣によっても乾皮症を招くことがあるため、疾患というよりは生理的な要因と環境によって起こる症状です。この老人性乾皮症で困るのが乾燥によって起きる「かゆみ(皮膚そう痒症)」です。このかゆみによって、皮膚をかき壊し(掻破:そうは)てしまうことで皮膚が荒れ、重症化してしまうことがあります。皮脂欠乏性皮膚炎かゆみによって皮膚をかきこわすことで、紅斑が起こり、さらに強いかゆみを誘発します。このような状態を皮脂欠乏性皮膚炎や皮脂欠乏性湿疹と呼びます。老人性乾皮症が悪化した状態です。アトピー性皮膚炎かゆみを伴う湿疹が現れたり(増悪)、緩和したり(寛解)をくり返すのが特徴で、多くの場合は乳児から発症し、成長と共に改善されていく傾向があります。しかし、適切な治療やケアが受けられないことや環境による要因などによって、成人になってから再発するケースも見られます。さまざまな症状、トラブルを招くからこそ保湿は重要肌が乾燥することで、シワやシミ、ニキビなどの症状を招くということは、肌に十分な水分を維持することは肌トラブルや肌老化を守ることになります。加齢による肌トラブルや乾燥を防ぐためのスキンケア肌の乾燥は、とても身近に起こる症状です。美容面においてもそうですが、重症化すると日常生活にも支障をきたすため、日ごろからの適切なスキンケアがとても重要になってきます。しかし、適切ではない間違ったスキンケアによって、改善できないことやかえって症状を悪化させてしまう場合があります。保湿肌が水分を維持する状態をイメージして、水分と油分をバランスよく与えることがポイントになります。化粧水で角層に水分を与えたあとは、乳液やクリームなどの油分を含んだ化粧水を塗ります。しかし、皮脂が十分に出ている場合は無理に油分を与える必要はありません。皮脂で補えない油分を化粧品でカバーするようにしましょう。洗浄洗顔や体を洗うときに、ゴシゴシとこするような洗い方は、肌に必要な分の皮脂まで落としてしまい、乾燥しやすい状態を招きます。多くの人は、汚れを落とそうとしたり、さっぱりとした感じを求めて洗いすぎていることがあります。皮脂が少ない人や乾燥がひどい場合は、一時的に洗顔料やボディソープを控えてシャワーで流すだけで様子をみるのもよいでしょう。またナイロンタオルの使用は控え、洗浄料をよく泡立てて、手のひらで優しく洗うように心がけましょう。紫外線対策紫外線は肌の角層だけでなく、さらに奥にある真皮層にまで届き、細胞に大きなダメージを与えます。細胞そのものにダメージを与えるだけでなく、炎症を引き起こして角層が乱れるため乾燥を招きます。外出する際は、日焼け止めや紫外線を避けるための対策をしっかりと行なうことが、肌の改善を目指すために欠かすことはできません。スキンケアだけでなく皮膚科での治療もとりいれるちょっとした肌の乾燥くらいであれば、スキンケアをすることで改善できることもあります。しかし、症状によっては皮膚科での治療が必要なケースがあります。特に皮膚疾患や高齢者に起こる強いかゆみを伴う症状や皮膚疾患は、正しいスキンケア、治療、生活改善などトータル的な対策が必要になります。自分に合った化粧品を選び、正しく使うこと化粧品によるスキンケアは、自分が行なうケアになるため、正しいケア方法を理解して行なう必要があります。また、使用する化粧品が肌に合わず、かえって乾燥やトラブルを引き起こす場合があるので、新しい化粧品を使用する場合は、違和感や炎症などが起こっていないかを十分に観察しましょう。自分にとってどの化粧品が合うかは、人によって異なります。もし、化粧品を使って肌に異変が起きた場合はすぐに使用を中止して様子をみましょう。症状がおさまらない場合は、使用した化粧品をもって皮膚科を受診し、パッチテストなどの検査を受けましょう。肌が乾燥したり湿疹があるときは、肌は刺激を感じやすくなっています。化粧品にはいろんな成分が配合されていますが、なるべくシンプルな成分でできた製品を選ぶと、化粧品による肌トラブルを起こしにくいことや刺激となる成分を探しやすくなります。<参考文献>・アトピー性皮膚炎診療ガイドライン 2016年版(日本皮膚科学会)・日本アレルギー学会アトピー性皮膚炎診療ガイドライン監修:篠原三秀
2018年06月28日「匂いフェチ」なんて言葉があるくらいですから、匂いは男性が女性を選ぶ時の重要ポイントのひとつです。 匂いに気を使っている女性は多いものの、実際自分の匂いを自分ではっきりわかっている人は意外に少ないんです。 自分では大丈夫だと思っていても、男性から「くさっ」と思われている事も結構あるみたいですよ。男性が女性から逃げたくなる匂いとはどんな匂いなのでしょうか?タバコの匂いタバコの匂いを嫌がる男性は多いです。 喫煙者であれば、自分も同じ匂いなので女性のタバコ臭を感じないこともあるのですが、タバコを吸わない人は隣からタバコの匂いがするだけで頭が痛くなってくるなんて人もいて、できるだけ距離を取ろうとする人もいます。「部屋に入ってきただけで、この人タバコ吸ってるな」と分かるようで、服に消臭剤かけたり、をうがいしたりガムを噛むなどの対策を取っても無駄足に終わってしまうことも。愛煙者はタバコを吸いながらコーヒーを飲む事も多いですが、タバコとコーヒーが混ざった匂いは特に最悪!喫煙者の方は気をつけましょう。高い香水の匂い高級ブランドの香水の匂いを嫌う男性は意外と多いです。 高い香水だから好まれるだろうという価値観は違うのかも。 高級ブランドには外国のものも多いですが、外国人は体臭が強いことが多く、そこを考慮して作られた香りなので、日本人には少し香りが強すぎることも。強い香りの香水をつけていると、鼻が麻痺してどんどん香水の量が増えてしまうみたい。女性より香水をつけることに慣れていない男性にはその匂いは耐え難いもので「勘弁してくれ〜」と逃げ出したくなっちゃうようです。おばさん臭おばさん独特の匂いというのがあるそうです。 男性も年齢を重ねるとおじさん臭=加齢臭が出てきますよね。 それの女性バージョンです。 女性でも早い人で30過ぎから一般的には40過ぎから加齢臭が体から出てくるというので、対策はしっかりと行いたいところ。ある女性は「30代を過ぎてから匂いを付けるのではなく、消臭に力を入れている」と言っていました。 確かに、おばさん臭がしているところにキツイ香りをプラスしたらただのクサイ人ですよね。 まずは、体(特に頭皮、ワキや背中、首の後ろ)の消臭をメインに行うことが大切です。口のいや〜な匂いキツイ口臭は男女ともに嫌われる匂いNO.1です。 歯周病が原因で匂いが出てしまう事もあるのですが、歯や歯茎だけが原因ではなく、女性ホルモンが乱れることで口臭がひどくなる事もあるといい、口臭がきつくなりやすい生理前~生理中にかけては特に注意した方が良さそうです。こまめな水分補給、早寝早起き、バランスの良い食事、適度な運動などを意識することでホルモンバランスが整い、口臭も改善できるはずです。あとは、 定期的に歯医者に通い、歯や歯茎のメンテナンスをしてもらう事も大切。まとめいかがでしたか? "匂い"は好き嫌いを司る大脳と直結しています。 ですから匂いがダメになってしまうと、相手を愛せなくなってしまうとも言われています。男性に嫌われる匂いの根絶を目指し、ふんわり香る女性を目指しましょう。
2018年05月09日喫煙や加齢など、さまざまな原因からくる“口臭”に悩む人が多いこのご時世。口臭ケアのアイテムはたくさんありますが、口臭だけでなく体調をいたわるためにも、ナチュラルな食材を取り入れてみましょう。今回は、そんな口臭を消してくれる食材についてご紹介します。りんご出典:byBirthりんごには、虫歯菌が出す酵素の働きを阻害する効果があるといわれています。また、食事のあとに口の中や歯の間に溜まった食べカスは、口の中で腐り、口臭の原因になりますが、それによるニオイを抑えてくれたり、丸かじりして食べることで歯に付着した歯垢も取ってくれます。焼肉などニンニクのきいたものを食べたあと、すぐにりんごを食べればニンニク臭を抑えてくれる効果もあります。りんごそのものを食べるのが一番効果的ですが、代用でりんごジュースを飲んでもOKです。ポイントは、食事後すぐに食べること。時間が経ちすぎるとその効果が薄れてしまうので、ニンニク料理を食べるときはりんごジュースを頼んでみましょう。レモン出典:byBirthレモンはビタミンCやクエン酸が多く含まれており、肌や体にいい食材として知られていますよね。そんなレモンの成分により、唾液がたくさん分泌される仕組みになっています。口臭の原因として、口の中の乾燥が挙げられますが、唾液を分泌させることによって口臭を抑えることができるという訳です。レモンをそのまま食べる機会はなかなかないと思うので、さまざまな食材にレモン汁をかけて食べるのがおすすめです。たとえば、水にレモン汁を混ぜたりレモンを皮ごと入れたものを外出するときに持ち歩いたり、サラダにレモン汁をかけて食べるのも効果的です。また、外食した際に料理の付け合わせでレモンが出てきた場合は、ぜひレモンを搾って食べてみてください。南国フルーツ(キウイやパイナップル)出典:byBirth南国フルーツと呼ばれるキウイやパイナップルには、酵素が多く含まれています。酵素には、舌にこびりついた舌苔という白い汚れを除去してくれる効果があるといわれています。舌苔は、食事の食べカスや細菌によって溜まるため、口臭の原因に直結してきます。歯磨きの際に歯ブラシで舌苔を洗う人が多いと思いますが、舌が傷ついたり味覚をにぶらせるなど悪影響を及ぼすこともあります。それを防ぎながら舌苔を除去するためにも、南国フルーツを食べて自然にケアするのがおすすめです。また、食べるだけでなく、飴を舐めるような感覚で舌の上でフルーツを転がすのも効果的だといわれています。手軽に手に入りやすく、日々の食事にも取り入れやすい食材なので、ぜひ朝食にでも取り入れてみましょう。梅干し出典:byBirth梅干しには、消臭や殺菌作用のあるクエン酸が多く含まれています。また、唾液の分泌を促す効果もあるため、口内の乾燥からくる口臭を撃退してくれます。また、家や外に限らずどこでも食べられるのがいいところです。お弁当に梅干しを入れてみたり、間食には干し梅やカリカリ梅を食べるのも効果的です。オフィスワークなどで人と喋る時間が少ない人は、口内が乾燥したり、口臭が溜まりやすくなります。そんなときに、干し梅などを1粒食べるだけで一気に口内の唾液が増えます。即効性にも優れている優秀食材です。味噌・ヨーグルト出典:byBirth口臭の原因のひとつに、腸内環境の悪化が挙げられます。口臭は、口内で起きるだけでなく、胃腸の調子によっても大幅に変わってくるのです。腸内環境が悪くなると悪玉菌が増加し、アンモニアのような悪臭が口から漂いはじめます。それを防ぐには、味噌やヨーグルトを取り入れてみましょう。味噌に含まれるイソフラボン、味噌とヨーグルト双方に含まれる乳酸菌には、腸内環境を整えてくれる効果があります。腸内の善玉菌を増やし、便通がよくなることを感じられるでしょう。便通がよくなれば、腸内に悪い成分やニオイを発する成分を溜めずに済むため、口臭を抑えられるという訳です。口臭の原因に合った食材でケアしよう出典:byBirthいかがでしたか?口臭の原因は非常に幅広いです。喫煙、ニンニクやコーヒーなど食事によるもの、口内の乾燥、胃腸の不調など。自分の口臭の原因に合った食材を選んで、口臭ケアをすることが一番の解決策です。また、口臭と体調は比例した関係にあるといわれています。体に何かしらの不調があれば、それが口臭として不調のサインを出してくれることもあります。そんな体調不良からくる口臭は、ナチュラルな食材でケアすることがおすすめです。人間の体は自分が食べているもので形成されています。食べるものに気を使えば、それだけ健康体にもなり、口臭に悩まされることもなくなるかもしれません。もちろん口臭ケアのアイテムを使用することもおすすめです!しかし、体調と口臭は隣り合わせの存在だからこそ、ナチュラルな食材でケアして双方の調子を整えていくことが 、口臭を根本から改善する秘訣につながるのではないでしょうか。
2018年04月28日年齢と共に髪の毛がやせてしまう原因男性ホルモンの影響かもしれません!!男女問わず、女性ホルモン・男性ホルモンを両方持っています。女性の場合、男性ホルモンは卵巣や副腎内で作られているそうです。血中の量は男性の約10分の1と少ないそうですが、筋肉や体毛形成などに関わっているみたいです。男性ホルモンが増えると↓頭頂部・前頭葉など特定箇所の毛根の細胞から、髪の発育を抑えるシグナルが出る↓特定箇所の髪の成長が止まり、細くなったり、抜けたりする。薄毛や、抜け毛の現れ方には一定のパターンが存在しているようです。髪のために心がけたいのは栄養バランスこのような髪の悩みは、加齢や遺伝に関わるものですが、それだけに毎日のヘアケアが大切。まず心がけてほしいのは、【栄養素をまんべんなく摂る】ということです。その理由は、髪を作る毛母細胞が分裂・増殖するスピードは非常に速く、そのスピードを維持するために、毛母細胞はすべての栄養素を必要としているからです。栄養が偏ってしまったり、不足したりすると、健康な髪には育ちません。髪にとってバランスのとれた食事は、想像以上に重要です。また女性の場合、女性ホルモンの働きを助ける「イソフラボン」を多く含む大豆などを上手に摂ることも、男性ホルモンの働きを抑えることにつながるかもしれません。毎日取り組みやすいケア方法としては、【1】洗髪の時に爪を立てて洗わない【2】乾かす時に髪にドライヤーの熱風を近づけ過ぎないといった心配りが大切です。髪に関しては様々な情報がありますが、まずは加齢による髪の変化とメカニズムを正しく理解し、日頃からやさしくいたわりながら、健康な状態を保つように心掛けたいものです。(サントリー健康情報レポート参照)ヘアカラーやパーマで髪が細くなる。痩せる。専門家の皮膚科医の先生がおっしゃっているよう、年齢と共にホルモンバランスが変化していくことによって、髪の毛がやせてしまうことも確かにありますが、年齢と共にヘアカラーをする頻度もあがっています。ヘアカラーの頻度と、蓄積によって髪が細くなるのは、茶色くするパワーのあるアルカリ剤を毛先まで塗布していることが、原因のひとつでもあります。髪の毛のなかの成分に反応して化学反応が起き、染色する仕組みがカラー剤にあるからなのです!【健康的なハリコシと、しなやかな艶を取り戻しましょう!】 Beauty and care CALONさん(@beautyandcarecalon)がシェアした投稿 - 2018年 3月月15日午前6時41分PDT ヘアカラーでできること健康的な程よいハリコシを取り戻すには栄養補給も大切ですが、髪の毛を必要以上に傷めないことが大切です。ヘアカラーをするときに、毛髪の状態を見極め、「適材適所」に薬剤を作り分け、塗り分けることが重要です。生え際の部分は、白髪を染めるためにアルカリのパワーが必要ですが、既に、カラーリングをされている髪の毛は強いアルカリのパワーは必要ありません。低アルカリ、微アルカリ、弱酸性カラーを毛先の部分に塗布して艶出しながら、理想の茶色や、色みのニュアンスを戻していきます。低アルカリ、微アルカリ、弱酸性カラー剤はキューティクルの表面を整えてくれる効果も期待できるため、手触りも良くなります。カラー剤の中にもトリートメント効果が上がる成分が入っているので完全発色させることによって、健康的なハリコシと、しなやかな艶が戻ります!シャンプーの時にできること加齢による皮脂の分泌を気にして、何回も洗ったり、爪を立ててこすったりすることによって髪の毛がパサパサになり、必要最小限の良いコーティングも取れた状態になってしまいます。泡で地肌を洗うイメージで、指の腹を優しく使って洗うことを心がけましょう!ドライヤーの熱も高くしすぎず、頭皮にも近づけすぎないように優しくいたわりながら乾かしましょう!食事でできること栄養が偏ってしまわないために、バランスのとれた食事を心がけましょう。女性の場合は、女性ホルモンの働きを助けるイソフラボンを多く含む大豆などを上手に摂りましょう!ヌーディーな黒髪ミディアム黒髪で素敵女子を目指している方にオススメなビューティー系のスタイル。 艶めく髪色は、艶がアップするようにカラーにはちみつ成分の特別な保湿剤をブレンドしています。 顔周りを華やかに見せてくれるレイヤーもポイントです。ヌーディーな黒髪ミディアムを見るパールアッシュブラウン肌の透明感を上げてみせる、パールアッシュをヘアカラーのベースにして、大人の魅力のある柔らかカラーに仕上げました。光に自然に透ける、ナチュラルな明るさを残してあるので、アッシュ系のカラーでも肌馴染みがとてもいいです。前髪を短くしすぎないようにつくりこみ、大人の印象でいて、可愛さの感じるスタイルに。髪色がオレンジになりやすい人でも寒色系の柔らかい色にイメージチェンジができちゃいます。パールアッシュブラウンを見る洗練された大人のベージュスタイル透明感が決め手のやわらかいベージュ系カラー。細い髪を健康的にふっくらと見せるため、クリアな発色のヘーゼルベージュカラーに、水素トリートメントケアをかけあわせ、質感重視で艶のある大人の上品さを引き出します。洗練された大人のベージュスタイルを見る maria kikuchi CALON銀座 菊池真里亜さん(@calon_ginza_maria)がシェアした投稿 - 2018年 3月月19日午前6時53分PDT
2018年04月26日京都クオリティ! 「加加阿365祇園店」のチョコ京都・祇園にある「加加阿365(カカオ365)祇園店」は、京都のスイーツブランド「MALEBRANCHE(マールブランシュ)」がプロデュースするショコラトリー。祇園の街並みに馴染む町家風の店の入り口には、赤い提灯と店名が記された白い暖簾がかかっています。店内は木を使った落ち着いた雰囲気で、ガラス越しに小さな中庭が見えます。工房の様子を覗くこともでき、チョコレートを使ったスイーツが、職人たちの丁寧な作業で次々と生み出されていく瞬間を見学できます。チョコレートを365日楽しめる“ほんまもん”の味わいカカオは、古代マヤ文明の時代から神々の食べ物として崇められてきました。「加加阿365祇園店」は、神聖なものとされていたカカオを使い、「365日楽しんでほしい」という思いからオープン。自然を愛し、四季折々の暮らしを丁寧に楽しむ文化のある京都で生まれた丁寧な工程で作りだされる上質なチョコレートです。「加加阿365祇園店」は美味しさの原点である素材にこだわり、京都に受け継がれる繊細な匠の技で生み出されたチョコレートと共に、季節の趣に寄り添った心でおもてなししてくれます。365日、その日だけ出会える特別なチョコレートは、京都にしかない“ほんまもん”の味わいです。かわいすぎる! 「加加阿365祇園店」のエクレアもお店自慢の「ちょこっとエクレア」(388円)は3種類あります。中でも「ちょこっとエクレア おちょぼ」は、舞妓さんを思わせるかわいいデコレーション。一口いただけば、サクサクしたエクレア生地の中から、上品な甘さのクリームがとろりと口の中に広がります。「加加阿365」(972円)は、その日だけ出会える特別なチョコレート。箱を開けるとカカオの香りが広がり、紋が型押しされたチョコレートが並んでいます。チョコレートの紋には、感謝を花に託す日、などそれぞれに名前が付けられており、紋は日替わりです。パリッとしたチョコレートの中から濃厚な生チョコレートがとろりとでてきて、食感の違いと風味が絶妙のバランスとなっています。「加加阿365祇園店」では、こだわりのチョコレートを使ったスイーツに出会えます。京都ならではの舞妓さんをイメージしたかわいいエクレアや、日替わりの紋のチョコレートなど、丁寧に作られたスイーツが魅力です。京都の”ほんまもん”を是非堪能してみてください。スポット情報スポット名:加加阿365 祇園店住所:京都府京都市東山区祇園町南側570-150電話番号:075-551-6060
2018年04月24日透き通るような白肌に憧れているのに、くすみやシミに悩まされていませんか?紫外線や加齢、食生活など、さまざまな要因が絡まって肌の透明感は失われてしまいます。そんな時こそ、美白美容液を投入してみましょう!気になる肌悩みはないけれど、5年後・10年後も澄んだ肌でいたいという人も早めの対策はじめませんか?美白アイテムに迷ったら美容液からはじめて毎日きちんとお手入れしているのに、肌がくすんだりシミが目立つようになってきたと悩んでいるなら、美白美容液を投入してみましょう!美容液ならいつものケアにプラスワンとして取り入れやすいですよ。美白美容液は医薬部外品(薬用)と化粧品があります。医薬部外品は厚生労働省に認められた美白成分が配合されており、広告やパッケージに「美白」と表記できます。より効果を感じたいなら医薬部外品の美容液をCHOICEするのがポイント!今注目の美白美容液を紹介します。商品選びの参考にしてくださいね。初心者におすすめドラッグストアで買える美白美容液プラセホワイター 薬用美白エッセンスローション1,188円(税込)明色化粧品さん(@meishoku_corporation)がシェアした投稿 – 3月 21, 2017 at 1:15午前 PDT【有効成分:プラセンタエキス-1、グリチルリチン酸2K】メラニン生成抑制作用があるプラセンタエキスのほか、コラーゲン・トリペプチドF・植物エキスなどうるおい成分たっぷりの高保湿ローションです。肌の奥まで美白成分を届け、シミをしっかり予防してくれます。化粧水・美容液・乳液の3役をこなすので、仕事や育児に忙しい女性の朝のスキンケアにもピッタリです。とろんとしたテクスチャーで、乾燥から肌をガード&うるおいをキープしてくれます。独自ブレンドのホワイトフローラルの香りで、女性らしい気分もUPしてくれます。キュレル美白美容液参考価格2,480円(税込)キュレル公式さん(@curel_official_jp)がシェアした投稿 – 5月 11, 2017 at 10:38午後 PDT【有効成分:カモミラET】カモミラETは、花王独自開発の美白成分です。メラニンの生成を抑制し、シミ・そばかすを未然に防いでくれます。紫外線が強くなるシーズンに心強い美容液です。ユーカリエキス配合で、角質にまで潤いが浸透し、みずみずしい肌を保ってくれるのも○。くすみの原因になる乾燥を寄せ付けないことで、ワントーン明るいクリアな肌が期待できますよ。乾燥性敏感肌のことを考えたキュレルだけあって、アルコールフリーなのも魅力です。2018年最新!美白美容液ベネフィーク ホワイトジーニアス参考価格9,500円(税抜)ベネフィーク【公式】さん(@benefique.official)がシェアした投稿 – 3月 9, 2018 at 3:00午前 PST【有効成分:m-トラネキサム酸、4MSK】Wの美白成分が肌にアプローチして、明るく美しい美肌に導いてくれます。資生堂が10年以上の歳月をかけて研究・実用化した4MSKは、メラニン生成抑制だけでなく、蓄積したメラニンの排出を正常化する効果があります。また、m-トラネキサム酸はシミ部分の炎症をしずめ、シミを改善するほか、保湿効果も。肌がターンオーバーを繰り返すごとに、うるおいとハリのある肌に。使い続けることで、透明感が出た・肌のコンディションがUPしたと口コミでも人気の美容液です。IPSA ホワイトプロセス エッセンス OP6,480円(税込)IPSA Japanさん(@ipsa_jp)がシェアした投稿 – 3月 16, 2018 at 4:30午前 PDT【有効成分:m-トラネキサム酸、4MSK】シミやそばかすが気になる・透明感ある素肌になりたいという女性の悩みをクリアにしてくれる美容液。2つの美白成分のほか、独自のJMコンプレックスⅢが肌にうるおいを与え、美白に適した肌環境に整えてくれます。今の美白ケアに満足できない人に特に使って欲しい美容液です。イプサの代名詞イプサライザー(肌測定器)には透明感測定が新たに導入され、測定結果に基づいてひとりひとりの素肌に合わせた美白ケアを提案してくれます。気になる人はカウンターで診断を受けてみて。アルビオン ホワイトニング レスポンス 5,000円(税抜)ALBIONアルビオンさん(@albion_jp)がシェアした投稿 – 2月 26, 2018 at 12:45午前 PST【有効成分:トラネキサム酸】肌のコンディションを整え、なめらかな澄み肌に導く美白美容液です。トラネキサム酸は、メラニンを生成する細胞の活性化を抑制する働きがあり、日焼けによるシミ・そばかすを防いでくれます。また、コクのあるベースが肌にしっかり浸透してふっくらとした肌に。うるおいと透明感に満ちた肌を目指したい女性は、一度お試しを。毎日コツコツで未来の肌を守る美白美容液は一朝一夕で効果は実感できません。毎日きちんと適量を・長期間使い続けることが大切です。高価なアイテムをたった1度取り入れるより、続けやすい価格のアイテムを気長に使うのがおすすめです。また、気になるしみやくすみがなくても、予防として美白美容液を取り入れるのが○。肌の内側ではしみ予備軍が蓄積しているかもしれません。未来の白肌のためにも、今できることからはじめてみませんか?
2018年04月18日急な来客。急いで部屋を片付けるだけでは足りません!お部屋の印象アップをさせるためにすべきことは、『香り』にも気を使うこと。生活臭を無くして、上品で女性らしい部屋を演出させるために必要最低限のことをしておきましょう。急な来客。慌ててチェックするのは部屋の片付けだけ?出典:Shutterstock突然ですが、あなたのお部屋は急な来客に対応できますか? 外見も中身も美しい女性でいるためには、日頃からお部屋の掃除をしておくことは当然のこと。そしてもう一つ重要なことといえば、それは『香り』ではないでしょうか。お客様が玄関に上がった時、いくら入り口が綺麗だとしても、不快な臭いがしたら印象は一気に下がってしまうかも。特に、気になっている彼や恋人が初めて部屋に来た時にそんな匂いがしたら、引かれてしまう可能性もあります。お部屋の綺麗さにプラスして、常に香りにも気を使うことで、お部屋の印象はグッと良くなり、自分の中でのイイ女度のモチベーションもあがることでしょう。良い香りのする部屋=何をすればいいの?①不快感を与えないよう、靴の臭いに気をつけて!出典:Shutterstock玄関に上がって、整理してある靴。でも、綺麗に並べているだけはダメ! だってその靴、汗でムレてはいませんか? ムレた靴をそのままシューズクロークにしまっていませんか?それでは、シューズクロークの中まで汗の臭いがプンプンに広がり、開ける度に不快な臭いが広がってしまうかも。日頃から消臭スプレーを使ったり、換気をしたりして清潔に保っておくようにしましょう。洗えるタイプのスリッパで清潔に出典:Shutterstockお客さま用のスリッパを用意している場合も臭いに気をつけて! 毎日使わないからこそ、以前使用した時の臭いが染み付いてしまっている可能性があります。しかもスリッパは、お客様からしたら全くの他人が履いていたものですよね。直接触れるものですし、清潔で気持ち良い状態で履いてもらいたい!という方は、洗えるタイプのスリッパやルームシューズを用意しておくのが良いかも。生活臭とは無縁の状態で履いてもらうことができますね。今はネットでも、男女兼用で使用できる来客用スリッパを購入することができますよ。②ハンドタオルを変えておく出典:Shutterstockお客様が直接触れるものの中で、もう一つ気になるのがハンドタオル。家に上がったらまず手を洗いますよね。洗面所にかけているハンドタオル、きちんと毎日変えていますか?これ、意外とできていない人が多いのではないでしょうか。何度か使用し、軽く濡れているタオルで手を拭いた後って、手に残った匂いに少し違和感を感じることありませんか? 自分で使っている時には分からなくても、その家の匂いに慣れていない人には、手に残った匂いは生活臭が溢れていて少し不快感を与えてしまうかも。水周りを綺麗にしておくだけではなく、直接触れるハンドタオルは洗濯後の新しいものを用意しておくことも徹底するのがベストですね!③インテリアフレグランスで女子力アップ出典:Shutterstockそして一番長い時間を過ごすであろうお部屋の中、良い香りを漂わせるために手軽にできるのが、見た目のオシャレアップにも繋がるインテリアフレグランスを使用すること。オススメは4月12日(木)に新発売されるこちら。Sawaday PINKPINK STICK(サワデー ピンクピンク スティック)提供:小林製薬「Sawaday PINKPINK STICK(サワデー ピンクピンク スティック)」は、上品でフェミニンな香りとデザインで、清楚で女性らしいお部屋を演出することができちゃいます。提供:小林製薬香りは「エンジェルシャボン」、「ウェディングフラワー」の2種類。どちらも厳選されたフレグランスオイルを使用しており、フルーティフローラル調を基調とした、やさしく心地よい香りが特徴です。提供:小林製薬サテン素材のリボンがゴージャスさを演出してくれるデザイン。キルティング模様の丸いガラス瓶は女性らしさもあって可愛いですよね。また、スティックはピンクとホワイトの2色アソートを採用しているので、華やかさもアップ。他のインテリアの邪魔をしすぎない存在感だけれど、見た目も香りも、上品な女性らしさはしっかりと演出してくれるインテリアフレグランス。まさに、『あったらいいな』を叶えてくれるアイテム!出典:Shutterstockお家にお客様が来るということは、普段の生活感がある程度分かってしまうということです。お洒落な家具を置いて綺麗に片付けていても、生活臭があるだけで印象は台無し。日々の生活の中で香りにも気を使って、リラックスできる状態をキープできるようにしておきませんか?
2018年04月13日「保湿ケア」という言葉は、30歳をすぎてから特に意識するものではないでしょうか?産まれたときは誰でもプリプリの赤ちゃん肌だったのに、加齢と共に失われていく潤いやハリツヤ……。これは、年齢と共に「体内の水分量」が低下することに加えて、お肌を過度に甘やかしてしまうことが原因である可能性も。エイジングケアとして、お肌に不足しがちな栄養素を補ってあげることはとても大切です。しかし、お肌を「保湿しすぎる」ということに関しては、やりすぎることで返って「お肌が本来持っている力を弱めてしまう」ことにつながる可能性が……。そこで今回は、30歳以降のエイジングケアに最適の「保湿方法」と合わせて、保湿しすぎることで引き起こるデメリットを詳しくご紹介します!保湿しすぎると肌はどうなる?肌には本来、「自らが潤う力」が備えられていることをご存知でしょうか?肌には「皮脂膜」「天然保湿因子」「角層細胞間脂質」という潤いを保つ3つの分泌物がありますが、これら3つの分泌物が正常に分泌されることにより、私たちの肌は潤いを保つことができています。そしてなにを隠そう、保湿のしすぎは上記3つの分泌物のなかでも特に「天然のクリーム」と呼ばれている、皮脂膜の分泌量を減らしてしまうケースもあるんです!皮脂膜の気持ちになって考えてみると……「保湿剤たっぷり塗られてるから、私は分泌しなくても大丈夫そうね〜♪」といったところでしょうか。また、皮脂膜というのは汗と皮脂が混ざり合ってできたもので、分泌が少なすぎると乾燥を招き、逆に分泌が多すぎるとニキビの原因になるという繊細な存在でもあります。肌を快適に保湿するためには「多すぎず少なすぎず」の、適度な皮脂分泌が必要になってきますよ◎(それが一番難しかったりするんですけどね!)こういったお肌の基本的な働きを無視して、「クリームをべったり塗る」「肌質に合わない保湿剤を使う」といった保湿しすぎケアを続けていると……・肌本来の潤う力が弱くなる・皮脂膜が分泌されなくなる・保湿剤をたっぷり使わないと満足できなくなる・肌の機能が低下する・皮脂分泌量の乱れから肌荒れが引き起こされる・肌がどんよりするなどといった症状がお肌に現れてしまう可能性もあります。実際に、「保湿のしすぎには気をつけましょう!」と積極的に注意を促している皮膚科医もいるほどですので、やはり保湿しすぎはお肌にとって「いいことなし」といえるのではないでしょうか。保湿しすぎによるデメリットとはここでは、保湿しすぎによるデメリットを5つご紹介します。ニキビができやすくなる上記でもお伝えしたように、保湿をしすぎることで皮脂の分泌量が乱れることもあります。過剰分泌された皮脂は「ニキビの原因となるアクネ菌の餌」となってしまうため、ニキビができやすくなってしまいます。元々ニキビができやすい人であれば、なおさら「保湿しすぎのケア」は危険です!毛穴トラブルの可能性が増える毛穴が開きがちな肌質の人にとっては、保湿しすぎケアによって「毛穴の開きがひどくなってしまう!」なんて場合もあります。その原因は、開いた毛穴に保湿剤が入り込んでしまうから!過剰な油分は「毛穴トラブルの天敵」という観点からみても、使用する乳液やクリームの量は適量を守り、最低限の使用量に留めたいところです。肌がかゆくなる保湿のしすぎによって「肌がかゆくなった」という口コミが挙がっていますが、これは過剰保湿が原因で肌の機能が低下し、カビや細菌などの影響を受けてしまっていると考えられます。背中ニキビの原因でもある「マラセチア」というカビは、油分や皮脂を餌に繁殖してかゆみや肌荒れを引き起こします。保湿剤でベタベタになっている顔面は、カビにとって「まさに格好の餌食」となってしまうんです!たるみにつながる?「え?たるみを解消するために保湿するんじゃないの?」と思った皆さん、正解です◎確かにたるみを予防するために、保湿ケアは欠かせません。しかし、過剰に保湿をしすぎてしまうと「肌本来の力が低下しやすくなる」ということを忘れてはいけません。たっぷり保湿でその場の乾燥をしのぐことができても、肌本来の力が低下してしまえば、重力にどんどん負けていってしまうでしょう。皮膚炎の発症「酒さ様皮膚炎(しゅさようひふえん)」という皮膚炎は、保湿のしすぎによって発症する代表的な皮膚炎のひとつです。皮膚が赤くなるだけでなく、顔中にニキビが発生するという特徴があるもの。保湿のしすぎを長期間続けることで、このような皮膚炎をも招いてしまうということは、いかに保湿のしすぎが「肌のバリア機能を低下させる」ことにつながっているのかがわかりますね!あなたはいくつ当てはまる?保湿しすぎのセルフチェック・顔面がベタベタになるまで保湿剤を塗っている・化粧水の直後に保湿剤をつけないと乾燥してくる・顔全体に乳液やクリームを重ね付けしている・1年中こってりとしたテクスチャーの保湿剤を使用している・化粧水、保湿剤共に「超しっとりタイプ」を使用している・顔が赤くなりかゆみがでている・保湿をしっかりしているのに肌の調子が悪いと感じる上記のチェック項目に当てはまる数が多いほど、保湿しすぎの可能性があります!また、手の甲を頬につけてみましょう。手を離すときに「頬が手に吸い付く」といった状態であれば、あなたのケアは「過剰保湿」になっているかもしれません!30代以降こそ”肌を甘やかさない”保湿ケアを!乾燥が進んでくると、ついつい「こってり保湿」をしてしまいがちな30代以降の女性ですが、ここはぐっとこらえて「最低限の保湿ケア」を徹底させてみませんか?かという私も、実は最近まで「保湿しすぎ」のために肌トラブルを引き起こしていたひとり。とろみのある化粧水を重ね塗りした後は、顔面がベタベタになるまでワセリンを塗りたくっていました。しかし、保湿のしすぎが肌を甘やかすことにつながると知り、思い切って化粧品を見直すことに。私の選んだ化粧品は、皮膚科医協力の元で開発されている「CLINIQUE」です♡CLINIQUEの基本的な肌ケアは、「洗顔→拭き取り化粧水→乳液」という3ステップで、初めは「物足りないなー」「ちゃんと保湿できてる?」と不安になっていましたが……。3ステップを2週間も続ければ、驚くほどに「お肌が自らの力で潤っている!」と実感できるように♪ちなみに「保湿のしすぎはよくない」「肌を甘やかしてはいけない」と散々お伝えしてきましたが、目元だけは例外です!目元の皮膚はその他の皮膚と比べて極端に薄く、「自らが潤う力」があまり備わっていません。そのため「たるみ」「しわ」「まぶたのくぼみ」などという加齢に伴う現象は、放っておくと深刻化する一方です!顔全体の保湿は最小限に留めて「甘やかさないケア」を、目元には栄養素たっぷりのアイクリームなどで「甘やかすケア」といったメリハリが、30代以降の輝くお肌をサポートしてくれるはず♡参考:大塚製薬、NIKKEI STYLE
2018年03月24日だんだんと暖かくなってきましたが、やはり朝晩の冷え込みは辛いですよね……。そんなときは、ゆっくりと湯船に浸かって身体を芯から温めるのはどうでしょうか?今回は「身体がポカポカになる」「汗が大量にでる」「乾燥が気にならなくなった」「旦那の加齢臭がなくなった」などと口コミで人気上昇中の「酵素風呂」についてご紹介します♡酵素入浴剤を使えば、自宅でも簡単に酵素パワーを体感することができちゃいますよ!酵素風呂とは?酵素風呂とは、自然界に存在している「微生物」の力を借り、微生物が発酵するときに発生する熱を利用した温浴法です。一般的に「酵素風呂」といえば、専門スパや施設などで「身体全体をオガクズの中に沈める」といった方法。身体を芯から温めることのできる酵素風呂はリラクゼーション効果にも優れていますが、酵素風呂を行っている施設はまだまだ少ないのが現実です。それに、1度の温浴で5,000円程度かかってしまうため、毎日続けることはなかなか厳しいといったデメリットも……。とはいえ期待できる効果はかなり魅力的で、酵素風呂利用者から寄せられる「デトックス効果が抜群」「冷えが改善された」「肌がきれいになった」等々の口コミが後を絶ちません。身体を温めることは「人間に備わっている免疫機能を保つ」ことにもつながるとされていて、酵素風呂は今まさに注目を集めている入浴方法なんです。酵素風呂の効果身体を芯から温めてくれる酵素風呂……♡ここでは、酵素風呂に入ることで期待できる嬉しい効果についてまとめてみたいと思います!身体の内側からじんわり温まる自然界に生きる微生物の働きによって、身体の隅々まで温めることができる「酵素」の力。新陳代謝が活発になることで血流が促進され、身体の隅々までムラなく温まります。身体が温まるだけでなく、その優れた「保温効果」も見逃すことができません!・翌朝までポカポカが続く・真冬でもお風呂上がりが寒くないなど、酵素風呂は保温効果の高さで定評があるんですよ。ツルツル卵肌に酵素の働きによって身体の中に溜まった老廃物・余分な塩分・有害物質などを汗と共に体外へ排出。すると、きれいでサラサラになった血液が体内の隅々に循環し、細胞に栄養を届けることができます。栄養をしっかりともらった細胞は生き返り、若々しく元気な肌へとつながりますよ。年齢に負けない体質へつながる血液循環がよくなることで現れる変化は、なにもお肌に限ったことではありません。血液は「酸素や栄養を各機関に運ぶ」という重要な役割があることから、その働きを十分に行えることができれば「年齢に負けない体質」「元気ハツラツ」といった体質改善にも役立つでしょう◎古くなった角質を除去酵素の種類にもよりますが、酵素の多くには「古くなった角質を自然に除去してくれる」という嬉しい働きがあります。30代以降、お肌や身体にも変化が起こりやすいANGIE世代の女性には、「ターンオーバーの乱れ」「ホルモンバランスの変化」などによって古い角質が溜まってしまいやすい傾向があります。毎日の入浴で身体を温めつつ、同時に「角質ケア」ができるとしたら素敵だと思いませんか?体臭軽減にも効果あり?酵素には強い分解作用があるため、加齢臭の原因となっている「皮脂の酸化臭」を取り除いてくれるのだとか!薬用の酵素入浴剤などの記載事項を見てみると、「効果効能:ニキビ」となっているものも多く、酵素の分解作用が余分な皮脂や脂の分解につながっているのが確認できます。自宅で簡単酵素風呂♪おすすめ酵素入浴剤酵素風呂がいいのはわかったけど……「近くに施設がない!」「高くて続けられない!」という人のために、ここでは天然酵素が配合された「酵素入浴剤」をご紹介します◎通常の入浴剤に比べればお値段はしますが、その効果は目を見張るものが!!浴用ビコーゲン-BAmazon洗浄成分である「パパイン酵素」が配合されたビコーゲン-Bは、我が家のマストアイテムとして定着している酵素入浴剤!お肌に潤いを与えてくれる「米ぬかエキス」も配合されているため、真冬でもボディークリームいらずなんです。そしてこのビコーゲン、なんといっても「身体を芯から温めてくれる」働きが素晴らしい。ビコーゲンを入れた湯船に10分ほど浸かれば、ベッドに入った後もずっと「ポカポカ」が持続するんだから驚きです!さらに私が驚いたことといえば…パパイン酵素の働きによる「角質除去効果」です。そもそもパパイン酵素とは、タンパク質・糖質・脂質という3大栄養素を分解する酵素で、数ある酵素の中で「最も優れた酵素」といわれるくらい強力な分解力を持った酵素です。パパイン酵素が分解するのは「古くなった角質」「余分な皮脂」ということで、ガサガサに固まった私のかかとのはみごとにツルッツル♪靴下や布団に引っかかるくらいに荒れていた私のかかとちゃんは、ものの2ヶ月ほどでストッキングでも全く引っかかることのないスベスベ肌になったのでした!まさか、子どもの乾燥肌対策のために購入した酵素入浴剤がこんな形で役に立ってくれるなんて……。いい忘れていましたが、私がこのビコーゲンを購入しようと思ったきっかけは「アトピー肌の子ども」のためなんです。ビコーゲンの口コミでは「アトピー肌が落ち着いた」「痒がらなくなった」というレビューが多く、初めは半信半疑で注文しましたが、今では子どもも「黄色いの入れないと痒くなるよ〜」なんていってくるほど!ビコーゲンは医薬部外品の薬用入浴剤なので、特に肌が弱い人・冷えが気になる人には最適です◎つるぽかAmazonこちらは、名前が可愛らしい「米ぬかと海藻から作った植物酵素液」です。米ぬかは保湿成分として有名ですし、海藻には豊富なミネラルが含まれているので、お肌にいいことは一目瞭然ですよね。つるぽかは乳酸菌と酵母菌のみによって発酵させたものなので、「発酵臭が気になる」といった声がきになるところですが……愛用者からは「肌が白くなった」「ポカポカに温もる」といった満足の声が寄せられています!そして、つるぽかは2009年の発売以来、なんと「15万本以上」もの売り上げを上げていることからも、酵素入浴剤として優れたポテンシャルを持っている商品といってもいいでしょう。実は、今あるビコーゲンがなくなったら「つるぽかも試してみたいな〜」なんて浮気心がでてきている今日この頃です。酵素入浴剤はこんな人におすすめ!・夏でも手足が冷たい・背中のニキビがなかなか治らない・腰痛持ちだ・肩こりがひどい・肌荒れが気になる・かかとや手がひび割れている・疲れが取れない・入浴しても汗がでにくい・体臭が気になる・老廃物を排出したいなどなど、酵素入浴剤はさまざまなお悩みを抱えている人にオススメです。スパや専用施設で行う酵素風呂と違い、毎日手軽に行うことができる「酵素入浴剤」で、身体の芯からポカポカ体験してみませんか?酵素入浴剤で美と健康を維持♡子どもの乾燥肌+アトピーによる痒みを軽減してあげたくて、調べに調べてたどり着いた「酵素入浴剤」という答え。結果的には子どもの肌の痒みもほとんどなくなり、私のかかとも旦那さんの気になる匂いにも効果テキメンでした♡血液循環をよくして流れを整えれば、きっとお肌のトーンもパッと明るく変化していくはずですよ!参考:酵素浴えん、株式会社カナイ酵素新和化學研究所
2018年03月22日オールアバウトとロート製薬は3月9日、体臭に関する調査結果を発表した。調査期間は2018年1月24~30日、調査対象は首都圏(東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県)に居住する30~49歳の有職者の女性で、有効回答は1,101人。同調査によると、約8割の女性が何かしらの体臭の悩みを抱えていることが判明。具体的には「汗のニオイ」が51.4%、「ワキのニオイ」が40.6%、「デリケートゾーンのニオイ」が36.4%、「足のニオイ」が35.7%などとなった。体臭対策については、約7割が「対策している」と回答。対策の内容は、「汗」が41.6%と最も多く、次いで「ワキ」が37.4%、「足」が22.1%と続いた。加齢に伴う体臭変化について尋ねると、約7割が「自覚している」と回答。20代と比較して気になるようになった体臭は、「汗」が31.8%、「ワキ」が24.2%、「デリケートゾーン」が23.8%、「頭皮」が23.4%となった。一方、男性の加齢臭の特徴について「わからない」と答えた割合は28.9%にとどまったのに対し、女性の加齢臭の特徴については半数近い49.3%が「わからない」と回答した。ニオイ対策を始めたきっかけについては、「自分の体臭に気づいたから」が64.1%でトップ。具体的に気づいたきっかけを聞くと、「日中に汗をかいた時」が52.1%、「洗う前の洗濯物のニオイ」が41.5%、「寝具のニオイ」が33.9%となった。女性自身がイメージする各年代の世代臭を質問すると、20代の1位は「甘い香り」、30~40代の1位は「化粧品の香り」との結果に。また30代以降は「甘い香り」が激減し、40代以降に「脂」「タンス」「線香」のニオイが上昇していることがわかった。
2018年03月12日玄関に汗臭い嫌なニオイが立ち込めている。出かけようと下駄箱を開けると、さらなる悪臭が鼻を襲う……ってこんな場面、息子や夫に囲まれた生活を送る私たちの日常ですよね。しかも「認めたくないけど、私自身のブーツも汗臭いかも……」ってこともありますよね。「息子・夫・(私)の足が臭いから、しょうがないんだ」なんてあきらめていませんか?実は、簡単にできるニオイ対策グッズって、100均にたくさんあるんですよ。靴やブーツのニオイの原因って、そもそも何なの?「そもそも足が臭いからかも……」という予想で立ち止まらずに、なぜ臭うのかという根本を知りましょう。そこが対策の糸口となります。実は、下駄箱や玄関が臭いのは、靴の中にひそむ細菌の仕業なのです。具体的には、靴下を履いていても落ちる足裏の角質があり、それに加えて汗をかき、蒸れたまま乾燥が不十分なことで、「温度&湿度」が高い靴やブーツの中という環境が生まれるところから始まります。このような靴の中は、細菌にとって心地よい空間なのです。その環境では、どこにでもいる最近が繁殖して増えちゃうんです。そして、この細菌自体が臭いのではなくて、増えた細菌がまき散らす排泄物がニオイの原因なんですよ。……ということは、足の角質、温度や湿度を抑えてあげることが対策になりますね。足の角質が落ちることは完全には防げないので、まずは、毎日足の裏や足指の間をしっかり洗ってあげることを継続しましょう。100均で手に入る、靴やブーツの消臭対策グッズそれでは、靴やブーツ内の温度・湿度を抑える対策グッズとして、100円ショップダイソーで今(※2018年2月現在)手に入るモノを紹介します。靴・ブーツの中用靴の脱臭除湿剤8個入りなので、靴やブーツ4足分が108円(税込)で購入できます。その効果も非常に高く、私の夫は足裏に汗をかきやすいタイプなのですが、臭いの気になる革靴の中に1週間ほど入れっぱなしにしておけば、気にならない程度に臭いは軽減されました。インソール女性用に最適なインソールは、上記の2タイプですね。一方は、通気性に優れて、抗菌加工されたタイプ。もう一方は、炭による自然な消臭・除湿効果があります。タイプに加えて、靴のデザインや色味に合わせて選ぶと良いでしょう。さらに効果を高めるコツとしては、インソール自体を入れっぱなしにするのではなく、使用後に洗濯物と一緒に天日干しをすると、常に使用前の効果の高い状態に戻りますよ!消臭スプレー女性、男性ともに使える消臭スプレーです。これは、仕事終わりの飲み会やランチ会などで、靴を脱いでお部屋にあがる機会なんかに予防として使うと安心できますね。なお、使用後にすぐ濃い色味の廊下などを歩くと、足裏の形が白く残ってしまうタイプのスプレーがあるので注意しましょう。自分の足跡を残してしまっては、ニオイを気にするどころではなく、恥ずかしいことになってしまいますね。今回紹介した消臭スプレーでは、右の花柄デザインのものは白くならないタイプです。この手のタイプのものは、パッケージに明記されていることがほとんどですので、よく確認して購入し、使うようにしましょう。シューキーパーシューキーパーって、形の維持だけが目的と思われがち。しかし、このような天然木素材のタイプのものであれば、適度に乾燥・除湿効果があります。今回紹介するグッズの中では、唯一1個150円(税抜)と1足分(両足2個分)で300円(税抜)します。型を崩したくない革靴などにはぜひ使用して、靴も大事にしたいですね。下駄箱用下駄箱用の消臭・脱臭剤炭と書かれた据え置きタイプのものは、大きさがいくつかあります。下駄箱の空きスペースに合わせて、ちょうどよいサイズを使ってみましょう。余計な香りが入っておらず、消臭のみに特化したものなので、効果がわかりやすいですよ。「靴箱用脱臭剤」と記載されたタイプのものは、据え置く以外に、下駄箱内にフックを付けて吊り下げることもできます。下駄箱内が縦に長い場合は、フックをつけて、下駄箱上部にもこちらの脱臭剤を設置することをオススメします。シューズボックス用 炭の棚敷きシート材質に炭が入った消臭・抗菌・防カビ効果のあるシートです。ハサミで簡単にカットできるので、下駄箱内の棚の大きさに合わせて敷くことが可能です。デザイン的にすっきりし、子供が小さい場合の靴についた泥などによる、下駄箱自体の汚れ防止にもなります。一度使ってみて良ければ、半年に一度ぐらいこのシートを交換することで、下駄箱自体の掃除の手間も省けますよ。私は、半年に一度このシートを交換する形で愛用しています。まとめ靴やブーツが臭くなると、そのニオイが足にもついてあたかも、いつも足が臭いかのように感じてしまいますが、もう対策の心構えは大丈夫ですね。足を清潔にすることはもちろん、靴やブーツの温度・湿度を調整し、過度な細菌の増加や細菌による排泄物の増加が増えない環境を作って、それを維持しましょう。せっかくのお気に入りの靴やブーツがニオイのせいで履けないなんて、もったいないですよね。
2018年02月28日ニオイに厳しい女性のための洗浄剤ロート製薬株式会社は3月14日(水)、年齢と共に変化する大人女性のニオイケアをしてくれるボディ用洗浄剤『デオコ薬用ボディクレンズ』を発売する。汚れを落とすだけではなく、年齢と共に変化する大人女性のニオイをケアすることを目指したボディ用の洗浄剤。20~60代の女性を対象にした同社の調査によれば、「年齢とともに体臭が変わってきた気がする」「におっていないか不安」という悩みを8割の女性が抱えていた。半数の女性はそのニオイの原因として「加齢」を挙げており、年齢を重ねるごとに「自身のニオイをケアしたい」と考えるようになることがわかった。ニオイがもたらす悪いイメージまだ加齢については意識の薄い若い世代からも、「清潔感や身だしなみのエチケットとしてニオイをケアしたい」という意見は根強く、「ニオイによって老けてみられる」と考える人もいた。女性にとってニオイとは、見た目の印象すら左右するポイントだというのだ。毛穴の奥のニオイまで撃退『デオコ薬用ボディクレンズ』は、ニオイの原因菌を殺菌し、体臭・汗臭の発生を防ぐ殺菌成分イソプロピルメチルフェノールを配合。さらに白泥(吸着剤)が、普通のボディソープでは取りきれないような毛穴の奥に潜むニオイの元も吸着する。ビタミンC誘導体(うるおい成分)も配合されているので、洗うたび肌のくすみを落として、透明感のある肌へと導いてくれる。ピーチやココナッツのように甘い「スウィートフローラル」の香りは、若い女性特有のニオイ「ラクトン」を用いた特別な香り。洗うたびに若々しい気持ちになれるだろう。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース
2018年02月23日まるでお水?色がついていなくて、臭いもまったくしない 「A2Care」 は、一見お水のようなのにしっかりと除菌も消臭もしてくれる除菌消臭剤。ANAの機内や空港ラウンジでも使用されている、信頼の除菌消臭剤ブランドです。アルコールフリーで刺激もないから、小さなお子さまやペットがいるご家庭でも安心してご使用いただけますよ。■ANAの機内でも使われている消臭・除菌クオリティを我が家でもANAの機内やラウンジの清掃にも使われている除菌消臭剤「A2Care」は、臭気を除去するだけでなく、除菌やウイルスの感染を防ぐなど、幅広いその使用方法が注目されているアイテム。ご自宅の様々なシーンで活躍します。<なかなか洗えないインテリアファブリックにも>自宅に入った瞬間に、お部屋の臭いが気になったことはありませんか?たばこの臭いに昨夜の揚げ物の臭いなど、気になる匂いがなかなか洗えないソファーやカーテン、ラグなどのインテリアファブリックに蓄積されているということも。そんなアイテムには、A2Careでシュッ!気になるお部屋の匂いの原因をもとから消しますよ。<濡れたタオルのあの臭いに!>濡れたタオルの臭いが気になってしまうことありますよね。そんな時にもA2Careをシュッ!濡れたタオルの雑菌の繁殖を防ぎます。<衣服の気になる臭い消しも>焼肉屋さんの帰り道や揚げ物を食べた後などは、衣服の臭いが気になるもの。頻繁に洗濯出来ないコートやスーツ、ニットなどには迷わずA2Careを。衣服にA2Careをスプレーすることで効果的に消臭が可能です。<浴室のカビ予防にもきく>A2Careはカビの予防にも威力を発揮します。浴室はそこの効果を実感できる場所のひとつ。カビが繁殖しやすい場所には、少し多めにスプレーをしましょう。<大切な赤ちゃんに安心安全な空間を>赤ちゃんが思わず口にしてしまうおもちゃは、衛生的に気を付けてあげたいものですよね。A2Careならそんなおもちゃもしっかり除菌してくれます。また赤ちゃんはたくさん汗をかくもの。毎日使うベビーカーには、A2Careを全体的にしっかりかけて除菌してあげましょう。<健康管理に気を付けたい季節には>様々なウィルスに対して極めて高い抗菌効果も確認されているA2Care。電車の中での咳が気になってしまうようなシーズンの、家族の健康管理にも役立ちます。家族がよく触るドアノブや蛇口、スイッチ、そしてマスクなどをA2Careでこまめに除菌してあげましょう。いかがでしたか?消臭に除菌に防カビと、暮らしのあらゆるシーンで大活躍するA2Care。ANAの機内でも使われている除菌・消臭クオリティの、その驚きの効果をぜひご自宅で試してくださいね。【ご紹介したアイテム】 ⇒ A2Care除菌消臭剤300mlスプレータイプ/エーツーケア 1,944円(税込)⇒ A2Care除菌消臭剤100mlスプレータイプ/エーツーケア 810円(税込)⇒ A2Care除菌消臭剤300mlrefill(詰替用)/エーツーケア 1,296円(税込)⇒ A2Care除菌消臭剤ゲルタイプ/エーツーケア 1,836円(税込) 暮らしのはなし
2018年02月17日肌が汚くなってしまうことには、たいてい何らかの原因があるものです。食生活の乱れ、ストレス、過剰なメイク・・・など。もちろん加齢による、どうにもならない肌の衰えはありますが、そうでないものに関しては、なんとかしていきたいものですよね。肌を”汚く”してしまう悪習慣って?肌が汚くなってしまうことには、たいてい何らかの原因があるものです。食生活の乱れ、ストレス、過剰なメイク・・・など。もちろん加齢による、どうにもならない肌の衰えはありますが、そうでないものに関しては、なんとしていきたいものですよね。そこで、確実に肌に悪影響を与える悪習慣を知り、それをやめることで、肌の状態を少しでも良い状態に戻していきましょう。毎日の悪習慣の積み重ねが与えている肌ダメージをなくすことは、確実に未来の肌に良い影響を与えるはず!いまから少しづつ頑張って、未来の自分にご褒美をあげましょうね。肌が汚くなるには理由がある肌が汚くなってしまうのには必ず原因があります。なんといっても大きな原因はストレスです。仕事がうまくいかない時や、人間関係に悩んでいるときは、どうしてもニキビなどができやすいものです。こういったときは、とにかく体を休めて、ストレスの原因から少しでも遠ざかることがベストですが、なかなかそうもできないのが現実ですよね。そこで、なかなかすぐには変えられない部分は少し置いておいて、今すぐやめられる、変えられる、肌にとって良くない習慣から、まずは正していきましょう。出来ることから始めることで、少しでも未来の肌に良い影響を与えてあげてください。今すぐやめるべき悪習慣はこの3つ!!肌にとっていいことのない、今すぐやめるべき悪習慣はこの3つ!思い当たることがあれば、いますぐやめてください。ついついやってしまいがちなことばかりですが、どれをとっても肌にとっていいことはありません。いつのまにか肌が荒れていたり、シミやしわが増えていたりする大きな原因はこれらなのです。1.不十分なメイク落としはいいことなし!とにかくよくないのがメイクをしっかりと落さないで寝てしまうことです。疲れて帰ってきて、メイクをしたまま寝てしまうと、その日の汚れとメイクが混じったものが肌に一晩中のっていることになります。これは、肌に悪い刺激を与え、ニキビや色素沈着の原因となるでしょう。疲れているときは、ふき取りタイプのものでもよいので、とにかくメイクを落として眠るようにしましょう。そして、普段はとにかくしっかりとメイクを落とすことを心がけましょう。とくにクレンジングはケチらずに、少し多いと感じるくらいたっぷりと肌にのせた方が、短時間で汚れを落とすことができます。クレンジングを長時間肌にのせていたり、ゴシゴシこすったりするのは、肌にとって良くないので、たっぷりと使ってさっと落とす方がずっと良いのです。とにかくメイクは、たとえ日焼け止めだけであってもきっちりと落しておくことが、未来の肌のためには絶対に必要なことなのです。2.日焼け止めをつけないことで増える未来のシミ日焼け止めは、スキンケアとメイクアップの間くらいの存在で、地味な印象があるせいか、夏以外はつけていないという人もいるようです。ですが、日焼け止めこそ、未来のシミやしわを防ぐ大切な存在。ぜひ、省かずに、きちんとつけるようにしてください。日焼け止めをつけずに紫外線を浴びると、肌はダメージを受け、しわができやすくなります。さらに紫外線によって出来たメラニン色素は、未来のシミへとつながっていくのです。これらを防ぐために、メイクアップの前に日焼け止めを必ずつけるようにしましょう。また、ちょっとしたゴミ出しだけと言って何もつけずに外に出るような、ちょっとした油断も禁物です。窓がある以上、室内であっても紫外線は入ってきますので、肌刺激の少ない日焼け止めを選んで、使用するようにするとよいでしょう。3.食事を抜くのはいいことなしダイエットのため、忙しさから・・・いろいろな理由があるでしょうが、食事を抜くのはどうしてもエネルギー不足におちいるため、やめましょう。時間がなければ、どんなに簡単なものでもよいので、何か口に入れるようにしましょう。その際は、お菓子よりもおにぎりやフルーツのような、栄養がきちんと取れるものを選ぶようにすると、肌だけでなく、健康にとっても良い影響があります。たとえコンビニのランチであっても、おにぎりとみそ汁のように、少しでもバランスがとれたものを選ぶようにしましょう。悪習慣をやめて、健康的な美を手に入れよう!肌にとって良くない悪習慣、今すぐやめて健康的な美を手に入れましょう。高級な美容液をたっぷりつけるよりも、なによりも、良くない習慣をやめることは、美への近道になるのです。
2018年01月18日ディノス・セシールは、古から使い続けられているさまざまな天然由来成分に着目し、これらと先端科学とを融合して、健やかで美しく強い肌へと導くコスメブランド「imini(イミニ)」から、今注目の素材「パントエア菌LPS※1」等を配合した、くすみ肌を補整し明るい肌へと導く、ルースパウダー「iminiリペアミネラルルース」を1月10日に新発売しました。■イミニリペアミネラルルースの特徴今回発売するルースパウダー「イミニリペアミネラルルース」(4000円+税)は、肌のくすみに着目し、重ねるだけで明るく、美しい肌色を演出するイミニ独自の「トーンアップカラー」を採用したのが特長です。肌に馴染みながらも、くすみをカバーし、肌を自然に明るく演出します。本商品には、肌を健やかに導く「パントエア菌LPS※1」や、4 種の植物エキス(保湿成分)を配合。さらに3種のパウダー状の美容成分が、つけている間中、乾燥から肌を守ります。また、中が空洞のエアフィットパウダーを採用しているため、軽い使い心地でありながら、汗・皮脂にもくずれにくく、長時間美しい肌をキープ。さらに、3種のフォーカスパウダーが影を飛ばして、自然なツヤ肌を演出します。肌への優しさを考慮して紫外線吸収剤などを不使用ながら、UVカット力は「SPF50+/PA++++」を実現。メイクしたくない日の“日焼け止め”としてもお使いいただけ、ほかに、“コントロールカラー”“美容液”“仕上げパウダー”と計4役も担う、ルースパウダーです。※1 保湿成分 LPS=パントエア/コメヌカ発酵エキス液、※2 年齢に合わせたお手入れのこと(お問い合わせ先)イミニ・ラディーナ ショップTEL 0120-65-1230
2018年01月10日「毎日シャンプーしているのに、頭皮がにおう」「使った後のタオルや枕が臭い…」など、男性に限らず女性でも意外と気になるのが頭皮のにおい。頭皮はなぜ、臭くなってしまうのでしょうか。その原因を解明するとともに、においを予防・改善するために取り入れたいヘアケア方法や、食生活や日常生活で気をつけたいポイントについて紹介します。頭皮が臭いのはなぜ?その原因とは頭皮のにおいの正体として多く考えられるのが、酸化した皮脂です。皮脂は皮膚を健やかな状態に保つために必要なものですが、分泌されてから時間が経つと酸化していきます。皮脂が酸化するとは、いわゆる皮脂が古くなった状態のことで、酸化した皮脂は「過酸化脂質」と呼び、悪臭を発生させます。また、過酸化脂質は雑菌のエサとなるため、頭皮の雑菌を増殖させてしまいさらに悪臭を放ちます。この過酸化脂質を発生させる原因は、時間の経過だけでなく他の原因によっても起こります。洗髪不足間違った洗髪をしている頭皮の乾燥紫外線加齢臭脂漏性皮膚炎順に説明していきましょう。洗髪不足単純に洗髪をしていない場合、頭皮から分泌された皮脂が残り、過酸化物質が増え、汗や古くなった角質などによって雑菌が繁殖していきます。いわゆる不衛生な状態です。間違った洗髪をしている毎日、シャンプーで洗髪をしていても、洗い方を間違えると過酸化脂質を十分に落とせていないことが考えられます。また、すすぎが足りないことでシャンプー剤などが頭皮に残り、フケなどが発生すると雑菌の繁殖につながります。頭皮の乾燥皮脂には、汗とまざりあうことで天然の「皮脂膜」を形成し、頭皮をコーティングして紫外線や乾燥から守るなどの役目があります。しかし、洗浄力の強すぎるシャンプーで洗ったり1日に何度も洗髪をしたりすると、皮脂を落としすぎてしまい、それを補うために皮脂の過剰分泌を招いて、においの原因となることがあります。紫外線による皮脂の酸化あまり意識されていないことですが、頭皮は顔と同程度、もしくはそれ以上の紫外線を浴びています。紫外線を浴び過ぎると頭皮の乾燥が進んだり、皮脂を酸化させてにおいの原因となる可能性があるのです。頭皮環境をすこやかに保つためにも、帽子や日傘で紫外線対策を行いましょう。加齢臭頭皮から分泌されるのは皮脂だけではありません。そのひとつである脂肪酸が過酸化脂質によって酸化すると、加齢臭の主成分である「ノネナール」が発生します。これがいわゆる加齢臭と呼ばれるものです。20代や30代ではあまり見られませんが、40代頃から男女問わずノネナールが発生しやすくなり、特にもともと皮脂分泌が多い男性に多く見られます。食生活やストレスによる皮脂の過剰分泌ファストフードや肉中心の食生活を続けていて、体臭がきつくなったことはありませんか。頭皮も身体の一部ですから、これらによってにおいが強まります。特に脂っこいものばかりを食べていると、皮脂腺の働きが活発になり、皮脂の分泌量が増える可能性があります。ストレスも大敵です。ストレスによって体内の活性酸素が増えてしまうと、頭皮の皮脂の酸化が早まり、嫌なにおいを発しやすくなってしまいます。脂漏性皮膚炎頭皮が常にベタベタしていてフケに悩まされていたり、かゆみや加齢臭のようなにおいをともなったりする場合は、脂漏性皮膚炎かもしれません。脂漏性皮膚炎とは皮脂が過剰分泌されることでマラセチアという真菌(カビ)が増殖し、肌に炎症を引き起こす病気です。男性に多く見られますが、ホルモンバランスの乱れなどによって女性でも発症します。脂漏性皮膚炎は慢性化して再発をくり返すことも多いので、医師に相談のうえ早めに治療することをおすすめします。頭皮のにおいを消すための対策方法頭皮のにおいを消す対策として、正しい洗髪方法をはじめ、シャンプー剤選びを解説していきます。自分でできるケアになるので、今の洗い方やシャンプー剤などを確認しながら改善していきましょう。正しいシャンプー方法で頭皮をケアする頭皮は皮脂腺がとても多く、汚れやすい部位と言えます。そのため、以下の手順で毎日きちんとシャンプーを行い、頭皮を清潔に保ちましょう。シャンプー前の乾いた髪をとかし、髪の絡みをほぐして余分なホコリなどを落としておくまずはぬるま湯だけで髪をしっかりとすすぐシャンプーは手のひらであらかじめ泡立てから髪になじませ、頭皮を揉みだすようにやさしく洗うたっぷりのぬるま湯で丁寧にすすぐ。すすぎ残しがないよう注意する清潔なタオルで押さえるようにして水気を拭き取り、ドライヤーで手早く頭皮から乾燥させるにおいやベタつきが気になるときは、ついゴシゴシと力を入れて洗いたくなりますが、強くこする、爪を立てるなどして角質層を傷つけてしまうと皮膚のバリア機能が低下し、乾燥を悪化させてしまいます。頭皮を揉みほぐすように、指の腹を使ってやさしく洗いましょう。また、すすぎもしっかり行い、シャンプー剤が残らないようにしっかり洗い流しましょう。洗髪する際は皮脂を取り過ぎないよう、ぬるめのお湯を使いましょう。また、シャンプーの成分が地肌に残っていると肌トラブルを招くおそれがありますので、時間をかけて丁寧にすすいでください。リンスやコンディショナーは毛髪につけるリンスやコンディショナーには髪の毛1本1本をコーティングしてツヤを出したり、静電気を防いで滑らかな手ざわりにするなどの役割があります。また、トリートメントには髪に必要な水分・油分を補って、しっとりとまとまる髪に仕上げるなどの役割があります。いずれも頭皮まで付けてしまうと油分が毛穴をふさぎ、頭皮トラブルにつながることがありますので、毛先を中心とした髪の毛だけにつけるようにしましょう。自分の頭皮に合ったシャンプー剤を選ぶシャンプーの選び方も大切です。頭皮のにおいが気になるときは、以下のような点に注目してシャンプーを選びましょう。頭皮にやさしい洗浄成分を選ぶ上記で見てきた通り、皮脂は落としすぎても良くありません。ところが、多くの市販シャンプーには石油系の合成界面活性剤が使われており、洗浄力がとても高くなっています。頭皮へのダメージが気になる人は、洗浄力がそれほど高くなく、髪や頭皮に刺激の少ないアミノ酸系の界面活性剤を使用したシャンプーを選ぶようにしましょう。保湿成分が配合されたシャンプーを選ぶ洗い過ぎなければ必要な要素ではありませんが、どうしても頭皮の乾燥が気になるときは、保湿成分が配合されているものを選ぶのもよいでしょう。保湿成分にはセラミドやヒアルロン酸、天然由来のオイルや植物エキスなどさまざまなものがありますので、いくつか試して洗髪後に頭皮がカサカサせず、しっとりと落ちつくものを選びましょう。抗菌・消臭効果のあるシャンプー剤を選ぶマラセチア菌などの常在菌や、雑菌の増殖を抑えるには、抗菌効果のあるシャンプーを選ぶのがおすすめです。また、緑茶エキスや柿渋エキスなど、消臭成分が配合されたものを選ぶのもよいでしょう。洗髪は朝よりも夜がおすすめ「朝シャン」派の人も多いと思いますが、頭皮のことを考えると夜、寝る前に洗うのがおすすめです。洗髪後は、頭皮や髪を保護するための新しい皮脂が分泌されるまでに4〜8時間かかってしまいます。シャンプーを朝に行うと、頭皮の皮脂が十分に分泌されないまま、紫外線浴びてしまうことになり、乾燥や頭皮トラブルが進むことも。髪や頭皮をいたわるためにも、シャンプーを使った洗髪は夜に行いましょう。髪はドライヤーでよく乾かすシャンプー後、頭にタオルを巻いたまま放置したり、髪が濡れたまま寝ると雑菌が繁殖しやすく、においの原因となります。タオルでやさしく水分を拭き取った後は、すぐにドライヤーで髪の根元から乾かしましょう。ただし、ドライヤーの熱風を近づけすぎると、髪や頭皮にダメージを与えます。髪からドライヤーまでの距離は20cmほど開けるようにしましょう。ドライヤーを揺らしながら風をあてれば、一か所が高熱になり過ぎることもありません。ヘアブラシも清潔に保つ髪のお手入れに欠かせないブラシも、雑菌が繁殖しないよう、清潔に保つようにしましょう。プラスチック製のヘアブラシは定期的にシャンプー剤や中性洗剤を溶かしたお湯につけ置きして洗うとよいでしょう。また、濡らすことができない動物毛のブラシなどは、古い歯ブラシで軽くこすり、絡んだ毛や汚れを取り除きましょう。頭皮のにおい解消に役立つ食事・生活習慣頭皮のにおいを解消するには、皮脂の分泌を抑える食生活を心がけ、日頃の生活習慣を見直すことも大切です。皮脂の過剰分泌を抑える食事脂っこい食事や甘いスイーツ、刺激物などは、皮脂分泌をさかんにすることがあります。また、血糖値を急上昇させる高GI食品も、皮脂の過剰分泌につながることがあります。脂肪の代謝を良くするビタミンB2やビタミンB6、皮脂の過剰分泌を抑えるビタミンCなどを意識して摂る一方、糖分・油分の多い食べ物を控えるとよいでしょう。また、抗酸化作用のあるビタミンCやE、ポリフェノールなどを取るのもおすすめです。生活習慣の見直し頭皮や毛髪を健康的な状態に保つには、質の良い睡眠で成長ホルモンを十分に分泌させることも大切です。ストレスを解消するためにも、よく眠れる環境を作りましょう。また、アルコールの過剰摂取は肝臓に負担をかけ、頭皮や髪をすこやかに保つために使われるはずのビタミンB群を消費してしまいます。タバコに含まれるニコチンも血流を悪化させて頭皮や毛髪に栄養が行き渡らなくなることがあるので、飲酒や喫煙には注意しましょう。まとめ頭皮のにおいが気になるときは、頭皮に残った皮脂が酸化していること、雑菌が繁殖しやすい頭皮環境になっていることが考えられます。また、においだけでなくかゆみやフケをともなうときは、頭皮が乾燥していたり、マラセチア菌が異常繁殖して頭皮に炎症が起こる「脂漏性皮膚炎」の可能性もあります。頭皮の状況を正しく見極め、毎日の洗髪やシャンプー剤、ヘアケア、食事や生活習慣の改善によって、においの悩みを解消しましょう。監修:芳賀菜未香
2017年12月20日