恋愛をするうえで第一印象はとても大切です。メイクやヘア、ファッションにこだわっていても、ここぞというパーツが汚いと、男性はガッカリしてしまいます。たかがひとつのパーツで恋が遠のいてしまうのはもったいないですよね。ここでは、汚れているとゲンメツする女性のパーツをご紹介します。みなさんもぜひ自分のパーツをチェックしてみてくださいね。■■歯が黄色い「顔はめちゃくちゃ可愛いけど、笑ったときの歯が黄色かったのを見てドン引いたことがある。後から、その子が煙草を吸っていることが判明。歯が黄色いとどんなに美人でも不潔に見える」(20代/商社)歯はその人の印象を大きく変えます。黄ばんでいるとそれだけで清潔感がなくなってしまいますよね。アルコールや喫煙で歯の色が黄ばんでしまった人は、歯医者さんでクリーニングしてもらいましょう。また、歯医者に行く時間がない人は、ドラッグストアなどで重層歯磨き粉などが販売されています。白い歯を目指して使ってみるのもいいかもしれませんね。■■肘が黒ずんでいる「いいなと思っていた子の肘をみてびっくり。すげー黒ずんでた。考えてみれば、話をするときも聞くときもよく頬杖をついていたなぁと。肘がガサガサで黒いとケアしていないんだろうなと思う」(20代/金融)自分では気がつきにくく、意外に人から見られているパーツといえば肘です。自分では見にくいぶん、なかなか黒ずんでいることに気付かない人も多いようです。腕を見せる季節になると、黒ずんだ肘は目立ちます。手を伸ばして自分の肘はくろずんでいないかどうか鏡でチェックしましょう。肘は乾燥しやすいので、こまめなケアが大切です。■■指毛が生えっぱなし「彼女が指輪がほしいというので一緒にみに行った。指輪をはめている彼女の指をみてびっくり。指毛が処理されていなかった。指輪よりも指毛が気になってその日の記憶はあんまりない」(20代/学生)小さいパーツだからといって侮るなかれ。指毛は意外に見られています。お洒落な指輪や彼に買ってもらった指輪をつける前に、一度自分の指毛のチェックをしましょう。産毛のような毛でも、指を綺麗に見せるためには処理することが大切です。■■伸びきっている爪「お洒落で女子力が高いなと思っていた子の爪が汚かった。ジェルネイルが伸びきっていて、根元が1センチくらいが自爪になってた。不潔そうだなと思って冷めた」(20代/IT)お洒落の一環でジェルネイルやマニキュアを塗っている人もいるでしょう。しかし、せっかくのネイルも剥げてしまっていたり、伸びきって根元の自爪が丸見えだったりすると「だらしない」という印象に早変わりしてしまいます。マニキュアなら1週間、ジェルネイルなら2週間くらいを目安にメンテナンスするようにしましょう。■おわりに新しい出会いのために、思い切りお洒落をしてメイクに気合いを入れるのもいいですが、それ以上に大事なのは最低限の身だしなみです。自分の身体のパーツをよくチェックして、失敗する前にケアをしていきましょう。(小林リズム/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年04月02日触覚・味覚・聴覚過敏のある息子。歯医者はつらいことのオンパレードで…出典 : 発達障害の子どもを持っていると、病院通いに精神的にかなり消耗する親御さんが多いのではないでしょうか。「何をされるか分からない」という状況に極度の不安を感じる子も多いですし、待ち時間に動き回ってしまう子もいるでしょう。うちの息子の場合、そのあたりのことは予告を繰り返すことでだいぶ楽になりました。ただやはりどうしようもないのは感覚の過敏さの問題です。内科や発達外来などは特に恐怖心もない息子ですが、歯科に対する恐怖心だけはどうしても消えません。それは、息子を悩ます触覚過敏・味覚過敏・聴覚過敏が、歯医者さんではフル稼働してしまうところにあります。Upload By モビゾウ息子は特に口周辺や首周りの感覚が過敏です。歯茎にも過敏性があるため、歯医者さんの使う電動の歯ブラシは拷問のようだと言います。また、「お口あーん」と言われて顎を触られた瞬間に「うわああああ、くすぐったい!!!助けて~!!」と絶叫です。また、子ども用に人工的な味をつけてあるフッ素がとても苦手です。口に入った途端に吐きそうになってしまい、しばらく治療がストップしてしまいます。シーラント治療(歯の溝を埋めて虫歯になりにくくする)はもっと最悪です。使う薬剤が酸っぱいのです。息子は嘔吐寸前になってしまい、結局治療を最後まで出来ませんでした。聴覚過敏があるので、電動ブラシの音や周りの患者さんを治療するときの音もダメです。ういぃぃぃぃん…という音に、「脳が削られる~~助けて~~」と叫びます。聴覚過敏の息子には、本当に音が脳にダイレクトに響くのでしょう。感覚過敏のつらさを、歯医者さんになかなか理解してもらえない…傷つく息子の自尊心けれども、どんなに「この子は発達障害があります」と歯医者さんに説明しても、こういった感覚の問題まで理解できる歯医者さんはなかなかいません。息子は大騒ぎするたびに叱られ、あるときなどは「僕は何歳??6歳でしょう??6歳でこんなに大声で騒いで暴れる子なんていないよ!?」と怒られてしまいました。息子の自尊心はズタズタです。「少しは我慢しなさい!!!」と言われては、息子は帰りの車で涙をポロポロと流すのでした。Upload By モビゾウドクターショッピングの繰り返し。そこには親の意地もあり…出典 : 「虫歯になったらもっと治療が大変になる…なんとかして虫歯になるのは防がなければ…」そういう思いから、私は定期的に歯医者さんに通う習慣は息子につけさせておきたいと思っていました。ところが、どこの歯医者さんに行っても、息子は耐えきることができません。息子は大騒ぎ、歯医者さんは汗まみれ、クタクタになっている歯医者さんの姿を見ると、もう一度行こうという気持ちにはとてもなれませんでした。私はママ友の話を聞いたり、ホームページを見たりしながら、ドクターショッピングを繰り返しました。受付に電話をかけ、「発達障害があるのですが」と何度も何度も説明しました。けれどもどうしてもうまくいかなかったのです。心身障害児専門歯科というものがあることは知っていました。けれども、私は近隣の歯科でなんとかしたい…という気持ちがありました。場所が遠かったのもありますが、「支援と配慮があれば、息子は『普通の子ども用の歯科』でなんとかなるはずだ…」そんな奇妙な意地が私にあったのです。けれども、ドクターショッピングを繰り返したところで、息子の歯医者さんに対する恐怖心も増幅していくばかりでした。フッ素やシーラントで吐きそうになったこと、先生に触られてくすぐったくて騒いだら叱られたこと、次第に息子にとって歯医者さんは「嫌なことをされて叱られる場所」になっていきました。そのうちに、歯医者さんと聞くだけで「やだっ!!!」と叫ぶようになってしまったのです。ようやく障害児専門歯科に行くことを決意!実際に見てみると、驚きの連続だった奇妙な意地を張り続けてドクターショッピングを繰り返していた私ですが、就学児健診で「上の歯で怪しいのが一本ありますねえ。早めに歯科に行って診てもらってくださいね」と言われ、もう気分がガックリとなってしまいました。「この子には歯医者さんはもう無理だよ…」「わたし、歯医者さん探すの疲れたよ」というくたびれはてた私の心の声が聞こえてきました。そしてようやく、「もうこれが最後の賭けだ…。障害児の専門歯科に行ってみよう」と決心したのです。当日、なんとか息子を説得して障害児(者)専門歯科に連れていきました。先生が息子の顎を触った瞬間、息子がいつもどおり「くすぐったい!!!」と叫びました。そのときに先生が、「あ、感覚過敏があるんだね~。感覚過敏があるのは、顎だけかな?首とかも嫌?」と聞いてきたのです。Upload By モビゾウこの質問に、私も息子も呆気にとられました。今まで必ず、「何言ってるの!!我慢しなさい!」と言われてきたからです。そして先生は、息子の顎を十秒ぐらいぎゅーっと押しました。「これ、脱感作療法っていいます。ぎゅーっと長いこと触れていると、感覚過敏が和らいでいくのよ。分かる?」私は、思わず涙が出そうになりました。息子もこのやり取りで、一気に先生に信頼を置くようになりました。感覚の過敏さは我慢できるものではない、そう分かってくれているというだけで、息子にとっては安心感があったのでしょう。その後、「フッ素とシーラントの味は味覚過敏で受け付けません」と私が言ったところ、先生はフッ素を何種類か持ってきてくれました。Upload By モビゾウそして、「りんご味、ブドウ味、チョコレート味のフッ素があるよ。お口に入れても大丈夫なのはどれかしら?好きなのを選んでね」と聞いてくれました。すると息子は、「チョコレート味のフッ素なら大丈夫。僕、毎日チョコレート味のキシリトールを食べてるから」と言いました。さらに息子にとって拷問だった電動ブラシによる歯のブラッシングも、「何秒なら耐えられるか、自分で設定してくれる?」と先生から言われました。息子は、「5秒なら耐えられます」と言い、いつものように大騒ぎせずに治療が終了しました。歯医者さんは、「発達障害の子には、こういう風に自分のハードルを自分で設定することが大事なんです。ここまでならできる、って自分で決めさせるんです。そうしたら、ちゃんとできるんですよ」とおっしゃいました。これは歯科治療に限らず、発達障害児の子育て全般に使える方法だと思います。歯医者さん克服が、息子の成功体験につながった!Upload By モビゾウいつも歯医者さんに行くと、「僕はどうせ」としくしく泣いていた息子でしたが、このときは自分から「次の予約取る」「ずっとここにする」と言ってくれました。帰宅してからも、今までダメだったフッ素がちゃんと塗れたこと、電動ブラシが我慢できたことをずっと誇らしげに話してくれました。息子にとって、歯科治療が成功体験になったのです。このときは、「とにかく普通の子のための歯医者さんで頑張らせたい」という意地で、親子ともに苦しんでいたことを反省しました。もっと早く、専門の先生にたどり着いていれば、息子があんなに苦しむこともなかったのにと。場所が少し離れていても、歯医者さんとの精神的な距離はグンと近くなりました。なによりも息子が、自分で次の予約を取ると言ってくれたのですから。
2017年03月09日顔と同じくらい年齢が出ると言われる「首」、ちゃんとケアしていますか?首が綺麗なら、長い髪で雰囲気を盛る必要はもうありません。それどころか、ショートヘアやボブ、まとめ髪で、首を見せるスタイルのほうがずっとセクシー。女子力の差は「首」に現れます!「首」の美を損なう要因首が”細く”て”長い”女性って、それだけで美しく見えるもの。美しい首は、襟元の開いたファッションやアップヘア、ショートヘアも良く似合います。一方、首にコンプレックスを抱えていると、洋服や髪型選びの幅も狭くなってしまいますよね?そんな、首のお悩みと言えば「シワ」と「太さ」がトップ2、その2つをなるべく防ぐために、できることから始めていきましょう。首にシワができる・太くなると、どう見えるの?まず、なんと言っても問題なのが「首のシワ」。首にシワがあると、実年齢より老けた印象に見えてしまいます。目尻やほうれい線など、顔にできるシワには敏感なのに、自分の首にシワがあるかどうかすら知らないなんて方も多いはず。たけど、首のシワは顔のシワより老けて見える可能性を秘めているので、美容目線では絶対にケアすべき!!また、次に気になるのは「太さ」です。首の太さは太っているかどうかだけの問題ではありません。もちろん、同じ人の場合は太っているときのほうが太くはなりますが、全体的に細身の方でも首だけ太い。なんて言うケースがあるのです。これでは、せっかく身体がスリムでも太って見えてしまいますし、顔が大きく見える原因に!「肥満」以外の原因がある方は、その改善が不可欠です。首のシワ対策顔と同じくらい真剣にスキンケアを行なう首のシワの原因の一つに、「乾燥」が挙げられます。首も乾燥をしやすく、顔と同じくらい繊細な場所。首と言わず、「デコルテまで顔」と考えて、しっかりとスキンケアを行ないましょう。丁寧なスキンケアを毎日欠かさずすることは、たまに行く高級エステの何倍もの効果を感じることができるはず。将来のために毎日のケアを習慣にしましょうね。高い枕で寝ない高い枕での睡眠は、首が不自然な角度に曲がってしまうためシワを作ります。テレビを横になった体勢で見ようとし、やや高めの枕を置き、足をテレビ側に投げ出した姿勢を長時間取るのも、首のシワを作ります。また、恋人の腕枕や胸枕も、甘い時間をくれるのと同時にシワを運んでくる場合があるので要注意!一瞬の甘い時間と一生のシワ、あなたはどちらを重視しますか?枕は、無理のない高さのものを選ぶことが、質の良い睡眠を取り首のシワを防ぐという、ダブルの効果で美をもたらすのです。首を細くするための対策肩のコリをほぐす「首が太い」。そう感じている人のほとんどが肩こりも同時に感じているはず。肩こりは、血流を悪くするため、「むくみ」を引き起こします。また、肩の筋肉が硬くなることで、太く見えるのみでなく、「首が短く見える」原因をも作ります。マッサージ・首周りや肩甲骨のストレッチを行い、肩をやわらかくしてあげて。すると首が太くなるのを防ぐのみでなく、リフレッシュできて仕事効率もアップするかもしれないですよ!むくみを流す脚もむくむと太くなりますよね?それと同じく、首が太いのもむくみが原因の可能性があります。たまった老廃物を流してあげることでむくみが軽減され、結果として首が細くなる場合があるので、気がついたときにリンパを流すようにしてみてはいかがでしょうか。エステ・マッサージ店へ行くのはもちろんですが、セルフでほぐしてあげるだけでも多少の効果は望めます。試してみてくださいね。なお、リンパの流し方は、専門家のアドバイスに従うことで、より効果のアップが期待できます。「食いしばり」は歯医者さんへ相談口を「イー」と広げたときに、首がまるでエリマキトカゲかのように広がる方は要注意!「食いしばり」が強く、首の筋肉が発達をしすぎている可能性があります。この筋肉が鍛えられてしまうと、首が太くなるだけでなく、フェイスラインが首の筋力に負けて引っ張られてしまい、結果として顔のたるみを招く場合があるので、一度歯医者さんに相談をしてみてはいかがでしょうか。「食いしばり」が強いと、首の太さのみでなく歯や顎などに悪影響を及ぼす可能性があります。睡眠時や勉強や仕事など、何かに集中しているときは特に食いしばりが強くなるため、一度診察を受けて、マウスピースを作ってもらうのも一つです。綺麗な首で、美人度を高めよう!どんなファッションもヘアスタイルも素敵に決まる、長くて細い首。そしてスラリと伸びた首は、あなたの美人度をさらに高めてくれるはず。顔と同じくらい首を大切にケアしてあげて。そして、身体と同じくらいスリムさに気を使いましょう。顔と身体をつなぐ首は、その位置と同じく、顔・身体双方に求めることを、どちらも求めるべく、大事に大事ににケアしてあげてくださいね。※あくまでこちらは美容目線のお話です。首の太さは、病気の可能性もあるので、違和感を感じた場合は病院へ必ず行くようにしてください。
2017年02月07日現在公開中の松坂桃李と菅田将暉のW主演映画『キセキ ーあの日のソビトー』。この度、本作で主演の2人と父親との対決シーンを写した場面写真が到着した。厳しい父の反対を押し切り家を飛び出したミュージシャンの兄・ジン(松坂桃李)。父の想いを受け、歯医者を目指す弟・ヒデも(菅田将暉)、仲間と共に音楽の魅力に引き寄せられていた。音楽に挫折していたとき、弟たちの才能を知ったジンは、そんな彼らに自分の夢を託すことを決意。歯医者はやりたい、歌もやりたい。でも恐ろしい父親には絶対に言えない――。そこで彼らがとった、ありえない作戦とは!?それは前代未聞の顔出し無しのCDデビューだった…。厳格な父と優しい母のもとに生まれたジンとヒデの兄弟。メタルバンド「ハイスピード」としてメジャーデビューを目指し、音楽で生きていくことを決意したジンは、音楽を一切認めない父・誠一(小林薫)と衝突し家を出る。劇中では、父・誠一がジンを殴る、ジンに掴みかかるのを母親が割って入って止める、さらには日本刀を手にするなど恐ろしい修羅場もあり、松坂さんは「小林さんがスタンバイしているセットに行くのは異空間に入っていくような不思議な感覚で(笑)、“ここから先は覚悟して本気でいけよ”と気が引き締まりました」とふり返る。また、ジンとヒデがそれぞれ父親と1対1で話すシーンは、いつもふたりとも正座。実はこれ、台本にも書かれておらず、松坂さんと菅田さんが打ち合わせたわけでもないという。後で菅田さんの正座しているシーンを観たと言う松坂さんは、「驚きました。僕も菅田も小林さんの威厳のある父親感に圧倒されたのかもしれません」「ふたりがあらためて兄弟なんだと実感できました」と話している。一方、父親役の小林薫は「息子たちから見た父親は怖い人だったかもしれないけど、昭和的な男は『人生は厳しいもんだ』というところで生きているから、他人に対しても厳しく接さざるを得ないんだと思う。そういう一面も感じてもらえたらいいですね」とコメント。俳優業に反対した父親と喧嘩して家を出たという似た経験を持つ松坂さんは、父親はふたりにとって大きく立ちはだかる壁に違いないが、「ジンは、『親に認めてもらいたい』という思いもあったのかなと思います」と自分自身に重ね、菅田さんは「二兎を追うものが二兎を得てしまったすごい人たちの話。でも本当にすごいのは、それが両親のことを一番に考えた選択ということ。僕はそこに、希望を感じました」とコメントを寄せている。『キセキ ーあの日のソビトー』は全国にて公開中。(cinemacafe.net)■関連作品:キセキ -あの日のソビト- 2017年1月28日より全国東宝系にて公開(C) 2017「キセキ -あの日のソビト-」製作委員会
2017年02月03日容姿端麗で、頭の回転が良く気がきくんだけど、どこか可愛らしくて優しい女性。そんな女性をプロのモテ女と呼びます。そんなプロのモテ女には、努力なしではなれません・・・。ヘア・メイクが完璧なのは当たり前!モテ女がしている努力についてご紹介します。■1.努力は見せない!モテ女は、ダイエットをしているときにもそれを大っぴらに公言しません。誰かと一緒に食事をしているのに「ダイエット中だから・・・」とサラダだけ食べているような女性とは違うのです。周囲に魅力を感じさせるモテ女は、美味しそうに何でも食べます。体系を維持する努力を見せないこと、これがモテ女の真の美しさなのです。かといって何もしないのでは体型が維持できませんから、家に帰ってから食べる量を調節したりして、努力をしているのです。食べても太らない人なんて、ほんとうにまれで、実は隠れた努力でモテ女の美しさはキープされているのですよ。■2.続けて頑張る!たとえば美容ケアなど、容姿の美しさを保つには毎日のお手入れが欠かせません。モテ女は、そうした毎日のケアをコツコツと頑張れるのです。時には「疲れて昨日はメイク落とさずに寝ちゃった~」なんて日もあるものですが、堅実なモテ女はそんな状態に陥らないよう、スケジューリングからきちんと整えるもの。プロのモテ女にカサついている日はないのです。彼女たちの美しい素肌は、こうした毎日の努力で作り上げられているんですよ。■3.細かなところまで気を配る!美意識の高いモテ女は、歯のホワイトニングやクリーニングにまで手をつけています。歯の美しさは、肌や髪と比べて後回しになりがちですが、笑ったとき、話したとき、良く見られるポイントの1つ。モテ女は細かなところまで手を抜かずに、着実にメテポイントを上げているのです!歯医者に定期的に通うのは大変ですし、お金もかかるでしょう。それでも人知れず歯医者に通い、美しさをキープしようとする細やかな気遣いが彼女をモテ女たらしめているのです。■4.妥協しない!モテる女は、楽なファッションより美しく見えるファッションを選びます。たとえば、ヒールの高い靴は、歩くのも疲れるし、不安定だし、大変ですよね。それでも努力家のモテ女は、女性らしさをアピールできるアイテムとして必ず取り入れるです。脚が痛くてもそれに甘んじず、自分がキレイに見えることに妥協しないのが、プロのモテ女なのです。■毎日することで習慣になる大変なことでも、毎日繰り返すことでそれは習慣となります。モテ女がしている女磨きも彼女たちにとっては習慣になっているのです。はじめは大変かもしれませんが、努力を続けて、美しくなれる習慣をぜひ身につけてみましょう(odango/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年12月24日質問:顎関節症は治るのでしょうか?原因と慢性化について教えてください。最近、急に右あごに激痛が走り、口を閉じることも難しくなったため病院へ行ったところ、「顎関節症(がくかんせつしょう)」だと診断されました。受診したのは口腔外科のある歯医者です。消炎鎮痛剤のみ処方され、具体的な治療方法はうかがえませんでした。右あごだと食べ物をかむこともできず、唇は閉じられても歯をかみ合わせることもできず、日常生活に支障が出てしまっています。顎関節症は治るのでしょうか?原因はどういったことが考えられるのでしょうか?一度なってしまうと癖(慢性的)になるのでしょうか?教えてください。東京都:たこmamaさん(29)回答:「顎関節症」についてお答えします。――「顎関節症」の症状と原因最近、顎関節症にかかられたということですね。顎関節症の痛みはつらいですよね。顎関節症は、あごの痛み(顎関節痛)、あごを動かすと音がする(顎関節雑音)、口がうまく開かない(開口障害)といった症状のうち、一つまたはそれ以上があり、ほかに原因となる疾患がないものをいいます。原因としては、いくつもの関与する因子が存在し、それらが合わさって一定以上の負荷がかかったときに発症する、とされています。顎関節症の原因となり得る因子には、次のようなものがあります。・ブラキシズム歯を食いしばることや、歯をカチカチ鳴らすこと、就寝時などに歯ぎしりをすることを「ブラキシズム」と呼びます。これらは顎関節に非常に負担をかけ、顎関節症の最も大きな原因になるといわれています。力仕事が多い場合、どうしても歯を食いしばることが多くなりますし、日常生活のストレスが強い場合にも、知らず知らずのうちに歯を食いしばったり、睡眠中に歯ぎしりをしたりすることがあります。・咀嚼(そしゃく)するときに左右どちらかのあごだけを集中的に使っている片側のあごにだけ強い負担がかかり、これも顎関節症の原因になります。 ・かみ合わせの悪さ生来のかみ合わせの問題のほかに、不適切な歯列矯正が原因であることもあります。 ・あごやその周囲の筋肉に負担をかける癖頬づえをついたり、うつ伏せで寝たりすることや猫背も原因の一つになり得ます。これら以外にも、外傷や、口を大きく開けたことが原因になる場合もあります。<「顎関節症」の治療法>治療としては、ブラキシズムやかみ癖、生活習慣などを意識的に改善していくことや、あごの運動療法、物理療法や、「スプリント」という器具の装着などが行われます。また、痛みが強い場合には消炎鎮痛剤を用いたり、筋肉が固まっている場合には筋弛緩剤も使用したりします。夜間の歯ぎしりを抑えるために、睡眠薬を使うこともあります。また、効果が不十分であれば、外科的な治療法が選択されることもあります。顎関節症の治療期間は、原因や程度によりさまざまです。顎関節症が癖になることに関しては、原因となっている問題を改善しない限り、何度も繰り返すことは十分考えられることです。先に述べた通り、いくつもの要因が重なり合って発症する病気ですので、一つずつ改善していくことが大切です。どうぞお大事にしてくださいね。Doctors Me(ドクターズミー)が保証している医師が回答しています
2016年12月18日ドラマに映画、バラエティと様々な場面で活躍する、いま人気急上昇中の若手女優・清水富美加が、「龍の歯医者」で声優初挑戦にして主演を務めることが決定した。舞台は“龍の国”。主人公は、国の守護神“龍”を虫歯菌から守る新米歯医者の野ノ子。隣国との戦争が激化する中、ある日彼女は龍の歯の上で気絶した隣国の少年兵・ベルを見つける。大きな災いの前に龍が起こすと言われる不思議な現象で、巨大な歯の中から生き返ったものだった。自らが置かれた状況に戸惑うベル。そして彼を励まし、彼を龍の歯医者として受け入れる野ノ子。激しい戦いに巻き込まれながら、2人はやがて自らの運命を受け入れて行くことに…。本作は、世界的人気を誇る映像監督・庵野秀明が代表を務める「スタジオカラー」が制作する初のテレビアニメーション。巨大な龍が棲む世界を舞台に描かれる、壮大な冒険ファンタジーとなっている。監督には『ヱヴァンゲリヲン新劇場版』シリーズの監督としても知られる鶴巻和哉が務め、三島由紀夫賞作家の舞城王太郎とベテラン脚本家・榎戸洋司が共同で脚本を執筆。そして、キャラクターデザインは新進気鋭のアニメーター・井関修一を起用する。なお、庵野氏は、制作統括および音響監督も本作で務める。連続テレビ小説「まれ」や『HK/変態仮面』シリーズなどに出演し、来年には初主演映画『暗黒女子』や『東京喰種トーキョーグール』など話題作の公開も控える清水さん。今回彼女が演じるのは、美味しいご飯がお腹いっぱい食べられると聞いて受けた試験で、龍に選ばれ「龍の歯医者」となる、主人公の15歳の少女・岸井野ノ子。まだ新米ではあるが、その仕事・使命についてはよく理解しており、後輩となった17歳の少年・ベルの面倒をみることになるという役どころだ。清水さんは「アニメーション作品で主演を務める、というのは、私にとって初めての大役になります。ドラマや映画などとまったく違うどんな演技ができるのか、“期待6割&不安4割”というところですが、へこたれずに臨みたいです」と意気込み。また「ファンタジーとメッセージ性のあふれる『龍の歯医者』の世界を幅ひろい世代のみなさんに楽しんでいただけるよう、一生懸命演じたいと思います」とコメントを寄せた。そんな声優初挑戦の清水さんを支える共演者には、豪華声優陣が集結!野ノ子が面倒を見るベル役には、「バクマン。」「ハイキュー!!」「3月のライオン」などに出演する人気若手声優の岡本信彦、野ノ子の先輩・悟堂ヨ世夫役にアニメ作品はもちろんウィル・スミス、エディ・マーフィ、クリス・タッカー、ジム・キャリーなど多くの洋画吹き替えも行い、“七色の声を持つ男”と称される山寺宏一、ベテラン歯医者・夏目柴名役に「新世紀エヴァンゲリオン」の綾波レイ、「名探偵コナン」の灰原哀役などの声はもちろん、ナレーター、作詞家、エッセイストなど多岐にわたる活躍を示す林原めぐみが決定している。「スタジオカラー」が制作する初のテレビアニメーション。一体どんな壮大な冒険が待ち受けているのか。そして、声優初挑戦の清水さんがどんな声の演技を披露するのかはもちろん、豪華声優陣との掛け合いも楽しみだ。NHKBSプレミアム「龍の歯医者」は2017年2月18日(土)20時~前編、25日(土)20時~後編、NHK・BSプレミアムにて放送。(cinemacafe.net)
2016年12月16日こんにちは、ママライターのましゅままです。「ドクターハラスメント」という言葉をご存じでしょうか。患者さんがお医者さんの言動に傷つき、トラウマを抱えてしまったり病院に行くのが怖くなってしまったりすることです。ドクターハラスメントを体験した患者さんは、「重大な医療ミスをされたわけではないから」とその体験を公にすることはほとんどなく、その被害が知られていないことも多かったのですが、近年ネット上ではさまざまなドクハラ体験談が綴られています。ドクターハラスメントにはさまざまなケースがあり、患者さんを少しイラッとさせる程度のものから深刻な心の傷を与えてしまうものまでさまざまです。今回は、そんなドクターハラスメントの体験談をご紹介します。●ドクターハラスメント体験談『産婦人科で子宮内膜症についての診察で、年配の男性医師に大きな声で「あなた妊娠したことないからねー!子宮内膜症は妊娠するのが一番の治療だよ!ハハハ!」と言われ、中待合で待っていた大勢の患者さんに聞かれてしまった 感じがして本当に恥ずかしかったです』(30代/主婦)『今まで歯だけは健康だった私なのですが、親知らずを抜きに歯医者へ行ったら、「要治療の歯が何本もあるから次回も来てください!いま治療しないと歯が抜け落ちちゃうよ」と言われ、その後やたら歯を削られたりやたら高いセラミックの詰め物を勧められたり(後から調べたら同じセラミックのサイズでもよその歯医者さんではもっと安い値段のものでした)しました。最初のうちは先生の言葉を信じていたのですが、ある日TVで赤字経営の歯科医院は無知の患者さんに必要のない治療を強いて高い詰め物を必要以上の値段でさせることがある という特集を見て、やっと自分が一種のドクハラに遭っていたことに気づきました』(20代/会社員)『幼稚園に通う子どもが高熱を出したので小児科へ連れて行くと、「こんな高熱になるまでなんで放っといたの?」「この子ちょっと太り気味だね。お母さんのせいだよ」など失礼なことを言われました。二度とそこの小児科医は受診しません』(30代/主婦)●医師の視点からの“ドクハラ”ある眼科医師の執筆したコラムに医師側の視点から見たドクハラについての見解が述べられていました。**********『インターネットなどでは一方的に医師が糾弾されていますが、人間の常として自分の主張に不都合な事実は書かれないし、誇張や脚色もあるだろうという点は指摘しておきたいと思います。最近は患者さんの権利意識が強くなっており、また医療事故に関するマスコミ報道が増えているので、医師任せでなくきちんとした説明を要求する人が多くなりました。ところが外来は混雑し、納得いくまで説明する時間などありません。説明の要求に対して「患者は医師任せ」に慣れている医師は自分が信頼されていないと感じ、患者さんから攻撃されているような気分になって「そっちがその気なら、こっちだって」と感情的な応対をしてしまうのです』**********医師界には医師界の内情があり、その複雑な背景が医師と患者とのイザコザを生むこともあるため、必ずしもすべてのケースが医師による悪質なドクハラとはいえないということが理解できますね。●ドクハラ相談窓口も設立されていますいかがでしたか?過去に病院で受けた対応が実はドクターハラスメントだったんだ、と思い当たることがあるかもしれませんね。必ずしも医師に悪意があってされた言動であったとは言い切れませんが、ドクターハラスメントの相談を受け付ける窓口も設立されています。本来、心身の健康のために通うはずの病院で嫌な思いをしたくはないですよね。お困りのことがある方は一度相談してみてくださいね。【参考リンク】・ドクター・ハラスメント | 川本眼科()●ライター/ましゅまま(ママライター)
2016年10月31日朝起きたときの口臭が気になっている人は結構多いもの。原因はいろいろとありますが、確実に言えるのは、「清潔であると口臭もなくなる」ということです。口臭が気になる人がまずチェックしたい事・歯ブラシは清潔で痛んでいませんか?・歯間ブラシや糸ようじを使っていますか?・口の中は乾燥していませんか?これらは、口臭対策の基本となります。口臭を防ぐために意識したいこと夕食・就寝前の食事を変える下記は、それぞれ口臭の原因につながるため、夕食時及び就寝前は避けることをおすすめします。・キャベツ・小松菜・ブロッコリーなどインドール(悪臭物質)を生成する食材・ニンニク・ネギ・ニラ・生玉ねぎなど臭いの強い野菜・カレーなど香辛料がたくさん入っている料理・乳製品など、タンパク質が多く含まれている食品歯の磨き方を見直す食べカスの残りは口臭の原因に!歯の間や裏側に磨き残しがないかをしっかりチェックして! タバコをやめるタバコはタール(ヤニ)が、臭とともに残留しやすいのが特徴です。また、唾液の量が減りやすくなるため、口が乾き、口臭へとつながります。内臓に問題がないか調べる衛生面や食べ物に気を使っても口臭が改善しない場合は、肝臓、消化器系、腎臓に問題がないか病院で調べてみることをおすすめします。ハーブを使ってケアをするローズマリーには微生物を制御する力を持ったポリフェノールが含まれているため、口臭に効果があるとされています。また、臭いの原因に心当たりがある場合は、下記が良いでしょう。・歯周病・・・ユーカリ・胃腸・・・オレンジ・虫歯レ・・・モン・ニンニク料理・・・セージ・お酒・・・ルダモン口臭に効果のある飲料を摂取する漢方にも用いられるフェンネルの種子には、芳香効果があるため、これを使ったハーブティーは口臭を取り除いてくれると言われています。 食後の歯磨きを徹底する歯磨きは、朝晩のみという方もいると思いますが、臭い対策のためには毎食後が基本です。ご飯を食べたら、3-5分後までに歯を磨きましょう。 歯医者さんに通う定期的に歯医者さんに通い、専門的な手入れをしてもらいましょう。初期段階で虫歯などが発見してもらえるというメリットもあります。歯ブラシは最低でも3分歯磨きの時間が短い人って多いのでは?好きな音楽を用意し「一曲終わるまで」等を決めて歯磨きすれば楽しく過ごせますよ!
2016年10月24日笑顔がきれいな人って、キラキラしていますよね。あんな風になりたいなぁ……とよく注目してみると、きれいの要素のひとつが「歯の白さ」だったりすることも。反対に黄ばんだ歯は顔全体をくすんだ印象に見せてしまいますので、ホワイトニングの手を借りている人も多いことと思います。でも「あんまり効果がない」という人、いませんか?実際にホームホワイトニングを体験し、納得のいかなかった私がオフィスホワイトニングに挑戦しようとしたところ、歯医者さんにいわれた衝撃の事実とは……。ホワイトニング、まだまだ知らないことがありました!「オフィス」「ホーム」ホワイトニングって?ホワイトニングはその名の通り「歯そのものを白くする」こと。歯の汚れを落とすクリーニングとは違い、歯の中にある色素を分解して明るくします。ホワイトニングは大きく分けて、歯医者さんで行う「オフィスホワイトニング」と、自宅で行う「ホームホワイトニング」があります。オフィスホワイトニング歯の表面にホワイトニング剤を塗り、専用ライトをあてて色素を分解。ホワイトニング剤の濃度がホームホワイトニングより高いので効果を実感しやすく、短時間ですみます。1回分の費用は上下の歯で30,000~50,000円が相場となっています。ホームホワイトニング自分の歯から型をとったマウスピースにホワイトニング剤を塗り、歯に装着して歯を白くします。自宅でケアできるためお手軽ですが、ホワイトニング剤の濃度がオフィスホワイトニングより低いため、白くなるまでに時間がかかるのがデメリットです。マウスピース代は上下で30,000~50,000円ほど、薬剤が1~2週間分で3,000~10,000円程度となっています。効果は半年~1年ほどですので、定期的なメンテナンスが必要になります。私のホームホワイトニング体験私が虫歯治療をしていた歯医者さんでホームホワイトニングをすることになったのは、歯の黄ばみが気になっていたことが理由。半永久的に続けるなら元手(マウスピース代)はかかっても、以降は薬剤の費用だけですむホームホワイトニングの方が割安、と考えました。私の場合、専用のマウスピースは60,000円ほどかかりました。そしてその内側に歯医者さんで購入したホワイトニング剤を少量塗り、装着して眠る。これを10日ほど繰り返して様子を見ました。結果は先生いわく「1トーン明るくなった」とのこと。自分では「なんとなく白くなったような気がする」という感覚でした。ただ途中からホワイトニング剤が歯にしみるようになり、先生と相談して「いったん休んで、少しずつやっていこう」ということに。しかし、しみる恐怖と、ホワイトニング中は歯が着色しやすい状態にあるため、1週間以上も大好きなコーヒーを飲めない苦痛とで、ホームホワイトニングを再開する気がおきなくなってしまいました。ホワイトニング、不向きな人がいる!?数年後、「それでも歯を白くしたい!しみても、短時間なら耐えられそう!」ということで、別の歯医者さんでオフィスホワイトニングができないか相談しにいきました。すると「アジア人はもともと黄色ベースの歯の人が多い。だからホワイトニングで白くなる。でもあなたはグレーベース。グレーベースだとホワイトニングをしてもグレーと白のグラデーションのような斑模様になってしまう。広告のような真っ白な歯を想像しているなら、あんな風にはならないから私ならおすすめしない」とのこと。衝撃を受けました……!だからホームホワイトニングでも納得のいくような効果を感じられなかったのかもしれません。歯の色は生まれつきです。また「白い」「黄味がかっている」とひと口にいっても、歯の色にはたくさんのバリエーションがあります。私のようにグレー系、またはオレンジ系の歯の人はホワイトニングで「透明感のある白い歯」にすることが難しいとされているようです。そのため歯医者さんでは「自分の歯の状態について」しっかり診てもらうことから始めましょう。私のように「実はホワイトニングの効果を感じにくい歯色だった」なんて事実が判明することもあります。だから自分の歯の色、質、今の状態、効果について真剣に向き合ってくれる歯医者さんであるか、という見極めも大事です。コーヒーや赤ワインなど着色性食品を好む人で歯の黄ばみを感じている人は、ホワイトニングの前に一度「歯のクリーニング」をしてみるのもおすすめ。クリーニングは歯についた汚れだけでなく、色素を落として元の歯の色に戻してくれるため、これだけで黄ばみが大きく改善される場合があります。歯の健康のためにも、ケアの一環として定期的にクリーニングをお願いするのもひとつの方法です。信頼できる医院を見つけたうえで、期間や費用を照らし合わせ、ホワイトニングとの付き合い方を考えていきましょう!参考:きらら歯科
2016年10月16日「あの人の歯並び、すっごくきれい!」テレビを見ていて、とある女優さんの歯並びに驚いたことがあります。整った歯並びは、それだけで品があり、清潔感を感じますよね。でも「興味はあるけれど、今さら……」そう思っている人も少なくないはず。実は私は、社会人になってから歯列矯正をしました。そんな体験をもとに治療法・費用・期間だけでなく、通院の流れや痛みなどついても紹介していきましょう。歯列矯正のメリット・デメリットって?歯列矯正をすると、どんなメリット・デメリットがあるのでしょうか?実際に矯正して実感したメリットは、笑顔がきれいになるので「自信を持って笑うことができる」ことです。また「噛み合わせの向上」「歯が磨きやすくなり、虫歯が減る」などのメリットもあります。反対にデメリットは、私の場合は器具が見える矯正法だったので見た目が悪くなり、装着時に痛みを多少感じることもあるということです。よく「矯正は子どものうちにやった方が良い」と聞きますよね。それは、子どもの場合は歯が移動しやすいため「生えてくる歯を正しい位置に矯正する」という意味で抜歯をせずにすんだり、後戻りをおさえることができるから。費用が大人よりも安く済む場合も多いようです。さまざまな歯列矯正方法や費用・矯正期間についてブラケット矯正歯列矯正にはさまざまな方法があります。ポピュラーなのは「ブラケット矯正」と呼ばれるもので歯の表面にワイヤーを通して固定させ、歯をひっぱるというもの。ワイヤーの金属部分が見えてしまいますが、クリアな素材など目立たないタイプもあるようです。矯正期間は2年~3年ほど、80万~100万円ほどの費用がかかります。舌側ブラケット矯正歯の裏側に装置をつける「舌側ブラケット矯正」という方法もあります。歯の表面には何もないので、他人からの視線も気になりません。矯正期間は通常のブラケット矯正と同じですが、120万円ほどと費用が高額な点、歯並びを整えることが通常のブラケット矯正より難しい点がデメリットといえますね。マウスピース矯正マウスピース矯正という方法もあります。取り外し可能な、透明のプラスチック製の装置を食事や歯磨き以外の時間につける方法です。取り外しができるので歯のケアがしやすい反面、一日の装着時間が長い、矯正が軽度の人に限られているなどの注意点があります。矯正期間は1年~2年ほど、80万円程度の費用がかかります。私の矯正体験私が矯正したのは「出っ歯をなおしたい!」という思いからでした。両親からは「全然気にならない」といわれましたが、笑ったときに前歯が目立つのがイヤでイヤで……。子ども時代はあまり笑わない子だったような気がします。大人になり、自分で稼ぐことができるようになったことを機に矯正を決意。地元の矯正歯科をいくつか巡り、治療法、費用、期間について説明を受けました。選んだのは説明が最も丁寧で、先生とスタッフさんの対応が良く、治療費の支払いが一括、分割と選べた医院です。矯正方法はブラケット治療。2年間定期的に歯医者を訪れ、動いた歯の位置確認、ワイヤーの締まり具合を調整します。矯正器具をつけた最初の2週間は違和感や、締め付けの痛みを感じて憂鬱になりましたが、1ヶ月もたつと慣れました。私の場合は上の歯を2本抜き、その空いたすき間をうめるように歯全体をグッと押し込んでいくような矯正方法でした。器具が露出した見た目の悪さについては、積極的に「見て!矯正始めた!」と自慢していたので、あまり気になることはありませんでした。ブラケット治療を終えてからは、半年間のマウスピース矯正をしました。寝るときだけつけるというかなり楽なものでしたが、マウスピースをつけて寝た翌朝、外してみると歯が「ほわっ」とゆるむような感覚があって、「矯正した正しい位置を歯に覚えさせる期間」が必要なんだな、と定着期間の大切さを実感しました。ちなみに費用はマウスピース代含め、総額で85万円程度でした。矯正を終えた今、前歯は引っ込み、口元はとてもきれいになりました。笑顔も増えたように思います。矯正中は虫歯ができやすくなるため、歯の汚れが残らぬよう意識してブラッシングしたり、歯の健康に対する意識も向上!それは今でも続いています。もし歯列矯正に少しでも興味があるなら、まずは歯医者さんに相談してみてください。歯とは長い付き合い。だからこそ、ずっと良い関係を保っていきたいものですね。参考:矯正歯科ネット
2016年10月14日日本人は欧米人と比べても、歯のケアに対する意識が低いと言われております。ここ最近になり審美歯科、歯の定期チェック、虫歯になる前のケアなど浸透してきましたが、 まだまだやはりこの分野は、自分たちの意識も遅れているのかもしれません。いつまでも健康な歯でいるために、特に30代となった今、より歯のケアに重視したいところ。また大人の女性ですから、口臭や口元の汚れにもきをつけていきたいですよね。それではここで30代から始めたい歯のケアをお紹介していきたいと思います。①ホワイトニングで歯のケア口元お見せたときに歯が白いととても印象が変わりますよね。特に30代の大人の女性になると、歯の印象で顔の雰囲気も随分変わってくるかと思います。日々のコーヒーやたばこ、紅茶やワインなどはとても歯に付着しやすいですが、このような汚れは簡単に普通の歯医者でも取ってくれます。もし歯に汚れが残っていたら、すぐに歯医者へ取りに行ってみましょう。また今や審美歯科という名を掲げている歯医者も多くみられます。歯医者で治療をしてくれるホワイトニングは、ホワイトニング剤に光を照射して歯を白くしていきます。上の歯6本から8本ほど、下の歯8から10本ほどお治療をしますと、笑った時に白い歯が丁度見えます。こちらはしっかり最初にカウンセリングをしてくれる、自分に合った歯医者を見つけたいですね。またこのホワイトニングに向かない方もいらっしゃるのでしっかりお医者様に相談してください。もう1つはホームホワイトニング。自分のペースに合わせて行えますが、多忙な方はしそびれてしまう場合もあります。こちらは自分の歯の型を取り、マウスピースを作りホワイトニング液を注入し、自身で装着するシステムです。今はホワイトニングも手軽にできる時代。歯の色が気になる場合は是非施術したいですよね。②歯石取りで歯茎ケア歯と一緒に気を付けたいのは歯茎のケア。定期的な歯石取りです。歯に付着したプラーク(歯垢)が石炭化したものが歯石です。こちらは歯医者でしか取れません。歯周病の原因にもなるため、3か月に1度の歯石取りが効果的です。歯を磨いたときに血が出たりする場合、または歯茎が赤い場合は要注意。しっかり歯医者へ行ってケアしましょう。せっかくの綺麗な白い歯でも歯茎の手入れができていないと、すいぶん印象が変わりますよね。また歯周病になると将来歯がぐらつき、最終的には歯がなくなり入れ歯になってしまいます。口臭の原因にも。日本国内ではまだまだ歯石を取るという習慣がまだまだ遅れているようです。30代素敵な女性になるため、歯石を定期的にとって綺麗なピンクのふっくらした歯茎を手に入れたいですよね。③デンタルフロスを当たり前にデンタルフロス最近では今までよりも浸透しているかと思います。このデンタルフロスは歯ブラシでは取りずらい、歯茎の中の部分の汚れ取りや、歯の間の歯石、虫歯予防にも繋がります。歯ブラシをする前に毎日最低夜一度だけでも習慣にすると、歯茎にも歯にも効果があることでしょう。よく虫歯ができやすい歯の間のケアには効果的です。また口臭予防にも効果的。歯を磨いてもなにかすっきりしないなと感じているあなた、是非習慣化してみてください。歯や歯茎の健康にとても効果があると思います。もし20代ではフロスをしていなかったという方、30代からは習慣化していきたいですね。また毛先の細い歯ブラシ、普通の歯ブラシ、ブラシも2つを使い分けると、汚れがとても落としやすいかと 思います。歯医者で相談して試してみてくださいね。④銀歯をセラミックにまだ口を開けたとき銀歯が見えてますか?今は簡単にセラミックの白い詰め物に変えることが出来ます。口を開けたときに真っ白なのか、銀歯なのかで印象が随分変わるかと思います。これは直ぐに実践できる1つかと思います。またセラミックに変えることで、金属アレルギーや再度虫歯になるリスクを軽減できるようですね。まず金額も変わってきますので、歯医者で相談してみてくださいね。結構忘れがちな歯のケア。後回しにしてしまいがちですが、健康にもつながる大事な部分です。いつまでも自分の綺麗な歯でいたいですよね。日々のセルフケアはもちろん、気になる部分はしっかり歯医者へ行って治すことで改善されます。是非後回しにせずに歯茎と歯のチェックをしっかり歯医者で行いたいですね。30代からは歯の手入れ以外にも20代とはずいぶん手入れ個所が変わってきます。ただ手間がかかる分とても楽しく、自分を知るチャンスになるかと思います。特に歯のケアはこれから10年後、20年後の健康にも繋がるとても大事な箇所です。30代、自分に合った歯医者をしっかり見つけ、定期的なチェックをきちんとしていきたいですね。
2016年10月12日みなさんのお子さんは、上手に歯磨きしていますか?1歳を過ぎると歯磨きを嫌がる子が多いそう。我が家も上のお兄ちゃん(2歳なりたての頃)イヤイヤ期も始まり、嫌の一点張り…毎日あの手この手で、仕上げ磨きに奮闘していました。毎日のことだから、ママも歯磨きタイムが憂鬱になりますよね…。0歳〜9歳のお子さんがいるママに聞いた、歯磨きを楽しくする歯磨き情報をまとめました。歯磨きはいつから?歯磨きの進め方ステップ1:生え始めは…一般的には、乳歯2本が生えてきたら、歯磨きスタートの合図!初めはガーゼなどを使って、歯や口内の汚れを拭き取るだけでOK。まずは赤ちゃんに、口の中にものを入れるという行為に慣れてもらいましょう。ステップ2:子ども用歯ブラシにチャレンジ乳歯が上下2本生えてきたら、子供用の歯ブラシを使ってみましょう。(目安は8ヶ月~1歳半くらい)この時期も「歯ブラシに慣れる」ことが1番!無理にブラシを入れたりしないようにしてあげてくださいね。ステップ3:本格的に歯磨きスタート!上下の奥歯が生え始めたら本格的に歯磨きスタート!(1歳~2歳くらいが目安)歯ブラシを持たせて、シャカシャカと自分で磨いてもらうようにします。最後にママが仕上げ磨きで綺麗に磨いてあげてくださいね。嫌がる歯磨き、先輩ママはこう誘導してるよ!好きなキャラクターの歯ブラシやコップは基本。歯磨きの絵本や歌を歌ったり、他にもいろいろ試行錯誤してるママがほとんどで、私だけじゃないんだと、少しホッとしました(笑)我が家は嫌いな虫さんを使って「歯磨きしないと、虫さんきちゃうよ〜」と脅かしたりしてます。最近は「お母さんといっしょ」の「虫歯建設株式会社の歌」を歌いながら楽しくやってます♪他にもいくつか、楽しく歯磨きを誘導する方法をご紹介!・歯を磨かないと玄関に虫歯さんが来て歯を食べられちゃうよ。あっ!足音が!って半分脅す(笑)/Mママ・歯ブラシさん、コップさん、歯磨き粉(フッ素ちゃん)が楽しく指導させてくれるように、ママが吹替えコント風に演じたり、役になりきる。/Nママ・Jママ・真似したがる子には、大人が先に歯磨きするところや、パパにも協力してもらって膝枕でママの仕上げ磨きをしてるフリをする。/Jママ・Yパパ・泣かない、少しでも口が大きく開いた時など上手にできている事は、しっかり褒めてやる気を引き出す。/Nママ・Yパパ・鏡持たせたり、鏡の前で自分の姿を見せて興味を持たせる。「前歯は何本あるかな、数えてみよう」と言うと楽しく数えてます。/Nママ歯磨きしないからと叱ってしまうと、もっと歯磨きが嫌いになってしまい、後々大変になってしまいます。無理意地はせず本人が楽しくできるように、いろいろ試してあげてみてくださいね。気になる、フッ素ジェルやタブレットって使ってる?他にも気になる歯磨き事情、先輩ママたちに聞きました。①フッ素ジェル使ってる?YES…5人NO…10人NO回答のママは、「3ヶ月に1回歯医者さんで歯面塗布法をしている」そう。お口の状態によって異なりますが、1年に2~4回の塗布を継続することで、20~40%程度の虫歯の予防効果があるとされています。歯医者さんでやる歯面塗布方はフッ素がかなりの高濃度のため、塗っても3か月に1回程度で十分なんだそうですよ。また、「デンタルリンス使っている」というママも。これは、通常ブラッシングの後に行なうもの。口の中の細菌が増えるのを防いでくれたり、ブラッシングでは取りきれなかった歯と歯の間や歯と歯ぐきの間の細菌も殺菌してくれます。忙しい朝など、丁寧なブラッシングができなかったときにも良さそうですね。②タブレット使ってる?YES…2人NO…13人YES回答のママは、「歯磨きした後に、ご褒美としてあげていた」とのこと。タブレットは虫歯の原因になるプラークの働きを抑える効果があり、外出中に歯磨きができない時や食事やおやつの後に使用するのが良いそうです(1歳6ヶ月~2歳を過ぎたぐらいが目安)。仕上げ磨きっていつまでしたらいい?仕上げ磨きはだいたい、9歳くらいまではやってあげた方が良いそう。小学校の間は混合歯列と言って、永久歯と乳歯の両方がある時期で、この時が一番虫歯と歯肉炎になりやすいので、気を付けなければなりません。出来たら、仕上げ磨き用の歯ブラシかプラウトのような筆状の歯ブラシで磨いてあげるのがオススメ。私も以前使ってましたが、指磨きサック(写真真ん中)で奥歯まで仕上げ磨きしたり、フッ素を塗ってるママもいました。コレで歯磨き頑張って!ママたちのオススメアイテム先輩ママたちにいろいろインタビューしたなかで、私も早速購入したのは、歯科用の丸い鏡!歯の裏とか自分の歯を楽しくチェックさせています。また、brian歯磨き粉も使ってるママが数人いました。ブリアン歯磨き粉は、子供が大好きなイチゴ味。キシリトールを豊富に含んでおり口の中が酸性になるのを中和し、口内の雑菌が繁殖を防ぐ効果があるそうです。また、子供用の糸ようじ「フロス」も。フロスを使うことによって、歯と歯の間の虫歯を防ぐことができます。歯磨きは嫌がるけど、フロスは好き!というお子さんも多いそうですよ。忙しい中、アンケートにご協力頂いたママ、パパ、ありがとうございました。子どもと楽しく、歯磨きで虫歯予防できたらいいですね♪
2016年09月13日毎日きちんと歯磨きしているのに虫歯になってしまった……ということはありませんか?毎日歯磨きしているつもりでも、間違った歯磨きをしている人が実はとても多いんです。子供の頃に歯医者さんや学校で教えてもらった記憶はあっても、大人になってからきちんと歯磨きについて指導を受けた方は少ないのではと思います。今回は、いつまでも綺麗な歯でいるために、正しい歯磨きの知識をご紹介します!歯を磨くポイント4選歯ブラシを濡らすのはよくない歯ブラシを水につけてから歯磨き粉をつけるという方が多いと思います。泡立ちをよくするには水をつけたほうがいいような気がしますが、実は歯磨き粉に含まれた歯を磨くための成分が水分で流れてしまうため、歯ブラシを濡らすと歯磨きの効果を半減させてしまうんです。歯磨き粉の成分をしっかり歯に定着させるために、歯ブラシは濡らさずに、歯磨き粉をしっかり歯に塗りつけるようにして磨くようにしましょう。歯磨き粉はつけてもつけなくてもいい歯磨き粉をつけるべきか否かは、専門家の間でも意見の分かれるところだそうです。しっかりと磨けていれば、つけてもつけなくてもそれほど違いはないようです。逆に、歯磨き粉をつけすぎると爽快感があるので磨き残しに気づきにくいという意見もあります。最近はフッ素配合の歯磨き粉が増えてきました。フッ素は歯のエナメル質の修復・強化をしてくれる成分なので、フッ素が配合されている歯磨き粉をすすめている歯医者さんも多いようです。強く磨かない汚れをしっかり落とそうとして、ゴシゴシと力を入れて磨いていませんか?歯ブラシを歯にあてる力が強いと、ブラシが寝てしまい汚れをしっかり落とすことができません。ブラシの先端が歯の表面にずっと当たっている状態で磨くようにしましょう。歯ブラシの当たる力が強すぎると、歯茎を傷めて歯茎が下がってしまいます。いつもゴシゴシ磨いていた人は物足りないように感じるかもしれませんが、力の入れすぎには注意しましょう。うがいは1回まで歯磨き粉の後味がなくなるまで、何度も何度もうがいをしていませんか?うがいをしすぎると、有効成分を全て流してしまうことになります。慣れるまでは気になるかもしれませんが、歯磨きのときのうがいは1回だけにしましょう。ゆすぐ水の量も、なるべく少なくする方が歯磨き粉の効果を強化できます。歯磨きのタイミングは?食べてすぐに歯を磨くのはよくない?食後の口の中は食べ物の成分により酸性に傾いており、エナメル質がダメージを受けた状態になっています。この状態で歯磨きをすると歯の表面を傷つけてしまい、虫歯になりやすくなります。食後15分から30分くらい経ってから歯を磨くようにしましょう。ですが、インプラントデンタルケアによると、時間が経ち歯磨きをすることを忘れてしまうことは良くないとのこと。時間に余裕がある時のみ食後の15分から30分を意識してみると良いかもしれません。就寝前と起床後は必ず磨こう歯磨きは食後だけという方も多いと思います。しかし寝ている間は唾液の分泌が減るため、口の中の殺菌力が弱まるので虫歯になりやすい状態になってしまいます。寝る直前と起きてすぐのタイミングでも歯を磨くことで、虫歯になりにくくなります。歯磨きの後30分は飲食しない歯磨き粉に歯を強化する成分が配合されている場合は、それらの成分を歯に定着させるために食後30分くらいは飲食を控えるようにしましょう。せっかくの成分が流れてしまわないよう注意してください。歯磨きにプラスしたいものデンタルフロス虫歯の90%は歯と歯の間から発生しているというデータもあります。歯ブラシが届かない歯と歯の隙間にも汚れがたまっているので、その汚れの除去にはデンタルフロスが有効です。デンタルフロスを使用すると、歯垢除去率が30%もアップするそうです。洗口液(マウスウォッシュ)口の中の菌を殺してくれる洗口液ですが、使い方に注意が必要です。菌を殺すとはいっても歯についた汚れを落とす力はないため、歯ブラシでしっかり汚れを落とした後に、口の中に残った菌を殺すには有効です。また、歯磨き後にすぐ使用すると歯磨き粉の成分を流してしまうので、フッ素などの成分を歯に定着させたい場合は歯磨き後すぐの使用は控えるようにしましょう。口臭が気になる方には、臭いの原因になる雑菌を殺してくれるので効果的なようです。歯ブラシの交換も忘れずにブラシが開いてしまうと汚れを落としにくくなります。歯ブラシの交換は最低でも月に1度の頻度で行うようにしましょう。いつまでも健康で美しい歯でいるためにホワイトニングや歯列矯正など歯の審美ケアに関心の高い女性が増えていますが、美しくて健康的な歯になるにはまず虫歯予防です。正しい歯ブラシの知識がないと、せっかく毎日歯を磨いても効果が半減してしまいます!いつまでも美しく健康な歯でいるために、正しい歯磨きを実践するようにしましょう。
2016年08月03日注目のイットガールが登場する連載。今回のゲストは、モデルとして活躍し、次世代のファッションアイコンとしても注目を集める加藤ジュンコさんです。デビューのきっかけは、インスタグラム。「いま所属している事務所の人が目を留めてくれて。インスタを褒めていただくことが多いんですが、よく『会うとイメージが違うね』と言われます(笑)。喋りだすと止まらないタイプなので」。プライベートでは、歯学部に通う大学生。「この春6年生になりました。私、歯の矯正で人生変わったと思っていて。私も誰かの人生をよりよくできるような歯医者になりたいんです」◇かとう・じゅんこ『ELLE girl』や『NYLON JAPAN』等の雑誌や広告などで活躍。ハイセンスなインテリア&ファッションはインスタグラム(@_katojun_)でチェック!◇自分への誕生日プレゼントに。『セリーヌ』の財布は大きさと色が気に入り、見た瞬間購入を決めました。◇冷凍庫の中身はアイスだらけ!?『ハーゲンダッツ』のアイスをお仕事でいただいて、毎日食べています!◇インテリアには人一倍こだわりが。シンプル&モダンな空間が好き。照明は最近買った『トム・ディクソン』。※『anan』2016年6月15日号より。写真・土佐麻理子文・間宮寧子
2016年06月11日信頼出来る歯医者さんを見つけるのは、一苦労。歯のケアをしたいと思っても、どの歯科医院に行けばよいか分からないという方も多いのではないでしょうか。歯医者さんの選び方と日々のオーラルケアのポイントについて、天川デンタルオフィス外苑前の院長 天川由美子先生にお聞きしました。まずは、歯のクリーニングや検診から――痛くなるまで歯医者に行かないという人が多いですよね。症状がないからと気を抜いていると、知らず知らずのうちに歯の状態が悪化し、後で後悔することになりかねません。虫歯などは黒くなったり痛くなったりと自覚症状もありますが、歯周病は自覚のないままにゆっくり進行してしまいます。やはり歯科医院で定期健診をしてもらうのが一番です。――歯医者に行こうと思っても、いい歯医者が見つからないという声を多く聞きます。信頼できる歯医者を見つけるための、ファーストステップとしては、「クリーニングや検診をお願いします」と予約してみるのがよいと思います。スタッフの対応や病院の雰囲気も大切ですから、まずは行ってみて判断しましょう。きちんとした説明もなしに治療に入ってしまう歯医者は危険です。検査の結果を丁寧に説明し、患者さんがどうしたいか意思を確認するというプロセスを踏んでから治療を進めるのが信頼できる歯科医だと思います。――やはり同じ歯医者さんに通い続けるというのが理想ですか?「この歯科は信頼できない」と思ったらそこに行くのはやめて、納得できる病院が見つかるまで探せばよいと思います。そして、決めたらかかりつけ医として長く通うのが理想的ですね。長く診てもらっていれば、急に歯の状態が悪くなったときなどにも適切な判断や治療を受けられやすいからです。唾液検査でお口の状態が分かる――歯科医院では、どのようにお口の状態を調べてもらえるのでしょうか。レントゲンをとったり歯周ポケットの深さを測ったりと、さまざまな方法があります。うちの歯科医院でも取り入れていますが、最近は、虫歯のリスクを調べるために、唾液の検査実践している歯科医院も多いです。唾液中の虫歯菌を調べたり、生活習慣についての質問をすることで、虫歯のリスクやケアのポイントを特定することが出来ます。――自分自身で歯の状態を把握するために、気をつけるべきポイントはどういったことですか。「噛みづらい」「食べ物が挟まる」「口が渇く」「歯磨きで出血する」このような症状に気づいたら要注意。歯科に診てもらうことをお勧めします。「口が渇く」という症状は、唾液が十分に分泌されていない可能性があり、これも虫歯や歯周病を招くもとになってしまいます。また、歯周病で歯茎が下がったり、歯が動きやすくなっているとも考えられます。――唾液が十分に出ていないと、どういったリスクがあるのでしょうか。口の中は食事などをすると酸性に傾き、歯がとけやすく虫歯になりやすい状態になってしまいます。唾液はそれを中和し、歯にリンやカルシウムを補って虫歯になりにくい状態を再びつくり出します。また唾液には、口の中の殺菌・抗菌作用もあります。私たちが虫歯や歯周病を防ぐために唾液の役割は本当に重要です。ただ、加齢によって唾液が出にくくなったり、さまざまな薬を飲むようになって副作用で唾液が出にくくなる、というケースもありますので、その場合は何らかのケアが必要でしょう。自分にあった歯医者を見つけること、唾液を意識した日々のケアがポイント――唾液のケアが重要なんですね。自分で出来るケアの方法はあるのでしょうか。寝ている間は唾液が出にくくなってしまうので、寝る前の歯磨きをしっかりすることが重要です。お風呂に入りながらやテレビを見ながらでもいいので、フロスや歯間ブラシも使って時間をかけてケアしましょう。最近は、唾液の成分(リンやカルシウム)が入った歯磨き粉も出てきています。そういった製品を活用するのも一つの方法です。またストレスの続く生活では唾液が出にくくなってしまうので、リラックスする時間を持ちましょう。タバコはもちろん厳禁です。唾液が出にくいと思う人は、耳の下あたりに、唾液が分泌する「耳下腺」がありますから、ここを押すようにマッサージするのをおすすめします。――自分にあった歯医者を見つけること、そして唾液を意識した日々のオーラルケアが、美しい歯を保つ秘訣ですねその通りです。歯がきれいになると、笑顔が生まれます。食を堪能し、歌い、愛し合い、またおしゃべりを楽しめるのも健康で美しい口元があってこそです。人生を謳歌するために、皆さん、歯を大切にしてくださいね。<プロフィール>天川デンタルオフィス外苑前院長天川由美子先生【出身】広島県【経歴】1988年 東京都立井草高校卒業1994年 鶴見大学歯学部卒業1999年 鶴見大学大学院修了博士号(歯学)取得1998~2001年 横浜市植松歯科医院勤務(植松厚夫院長)2001~2006年 千代田区土屋歯科クリニック勤務(土屋賢司院長)2007年 港区天川デンタルオフィス外苑前開設鶴見大学歯学部非常勤講師2009年 Women Dentists Club東日本支部長Photo by Seth Lemmons
2015年12月28日バイトを「制服のかわいさ」で選ぶ女子は少なくないと思います。そしてこれは、まったく間違っていません。やはり男子は、「バイトの制服ってかわいいのが多いよね」と思っている人が多いですから、バイト中は最強のモテチャンスです。そこで今回は、みなさんの次のバイト選びの指針としてもらうため、20代男子総勢100人に「かわいすぎる女子のバイトの制服」についてアンケートをとり、ベスト5にまとめてみました。■1.歯科衛生士「歯医者さんのバイトは反則。好きになる。『虫歯が治ってほしくない』と思ったことがある男子は俺だけじゃないはず」(大学生/22歳)これは男子あるあるですね。歯医者さんとか、病院とか、そういうところは制服がかわいすぎて「ずっと通いたい!」と思いがちです。制服は、病院では資格持ちのナースさんたちの特権でしょうから、狙い所は歯医者さんや薬局でしょうね。■2.飲食系「カフェもファミレスも女子の制服がとにかくかわいい。あれで客を呼んでるみたいなところもあるんじゃない?」(大学生/21歳)とくに人気だったのが、スタバとデニーズ。前者はシックでクールなイメージ。後者はふわっとしてメイドさん的なやわらかいイメージがありますよね。やはり飲食系のバイトの制服は、人気でしたね。■3.コンパニオン「イベントコンパかな。エロいから。興味ない展示会に行って、展示品の写真を撮るふりをしてコンパニオンの写真を一日中撮ってたって友達がいる(笑)」(舞台俳優/24歳)これは「かわいい」というより完全に「エロい」の方にいってしまいますが、男子からの人気は間違いありません。イベントコンパニオンをナンパする男子も、実際に少なくないそうですよ。その場きりで今後は会いませんから、声をかけやすいんでしょうね。■4.ケーキ屋さん「ケーキ屋とかお菓子屋さんの子はかわいいよね。エプロンみたいなのをつけてたりして、近く通るだけでドキッとする」(大学生/22歳)これも飲食系ではあるのですが、お菓子屋さんの場合、あまり数が多くないですから、制服のカブりが少なくなりますよね。女子からも「私もあの制服着たいな~」と憧れられるかもですね。■5.巫女「神社にいる巫女でしょ。あれはもう制服というより完全にコスプレだよね。あれ嫌いな男子なんていないんじゃないの?」(フリーター/24歳)たしかに、どちらかと言うとコスプレっぽいですよね。それくらい非日常的で、特別なかわいさがあります。お正月に限らず、通年でもバイトできるみたいなので、近くの神社の求人情報に目を向けてみては?■おわりにいかがでしたでしょうか? かわいい制服のおかげで、お客さんや同僚の男子と付き合えたら最高ですよね。ただ、あなたの制服姿にホレた男子と付き合った場合には、「お家デートで着てみてよ」なんて言われるかもしれませんので、それだけは覚悟しておきましょうね。(P山P太/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月26日女性からしても『やっぱり有名大学の人と合コンしたい』『年収が高い人と知り合いたい』など、少なからず合コンの時の条件ってあると思うんです。それは男性も同じで『合コンウケが良い女性の職業』というものが存在するんだとか。そこで今回は、男性が『一度で良いから合コンしてみたい』と思う女性の職業についてアンケートを取ってきました。■1.客室乗務員「やっぱり綺麗で知的な印象がある。一回で良いから合コンしてみたいですね。」(24歳/商社)「色んなドラマを観ていても、悪い印象ってないよね。女の園って感じだし、憧れが強い。」(25歳/IT)客室乗務員、いわゆるスチュワーデス、キャビンアテンダントさんとの合コンに憧れる男性は多いようですね。女性から見ても美人ですらっとしているイメージがありますからね。美人かつ知的な印象に惹かれるようです。■2.看護師「白衣の天使っていうイメージ。自分が何かあった時にも助けてくれそうだし。」(22歳/大学生)「ナース服に惹かれてしまうっていうものあるかも知れない。合コンの場でも一所懸命お世話をしてくれそうな気がしてしまう。」(24歳/エンジニア)やはり看護師さんというのは、男性から見ても好印象なんだとか。しっかりしていて優しそう、というイメージが強いようです。■3.歯科衛生士「歯科衛生士や歯医者の受付の女性って綺麗な人多くない?歯医者とか行くとちょっとテンション上がったりするもん(笑)」(20歳/専門学生)「前に合コンに来た子がすごい可愛くて。『みんな何の仕事してるの?』って聞いたら、歯科衛生士さんでした。それから俺の中で“歯科衛生士=可愛い”という方程式が出来上がりましたね。」(27歳/営業)確かに歯医者の受付のお姉さんや歯科衛生士さんって、笑顔が素敵で綺麗な女性が多い気がします。清潔感が高いところもポイントの一つなのかも知れないですね。■4.保育士「子どもが好きで保育士になってるっていう人がほとんどでしょ?そんなの絶対優しいに決まってるよね。もし自分に子どもができてもしっかり面倒みてくれるんだろうなとか考えるとかなり好感度が高い。」(27歳/アパレル)こちらも常に男性から人気が高い職業ですよね。保育士さんと聞くだけで、無条件に優しそうという印象を受けるようです。子どもの扱いにも慣れているし、家庭的で安心できると感じる男性が多いんだとか。■5.モデル「俺はスタイル抜群な人が好きだから、モデルとの合コンはテンション上がる。知り合いにモデル合コンをセッティングしてもらった日には、ちょっとお高めの店を予約するようにしています。」(26歳/IT)「今って読者モデルでもかなり可愛い子いっぱいいるよね。一回で良いからモデルさんと合コンしてみたいなぁ。」(22歳/大学生)美人でスタイルも良いモデルさん。やはり合コン人気も高いようです。もし知り合いに駆け出しのモデルさんがいたら、一度合コンに連れて行ってみても良いかも?■おわりに単純と言えばその通りですが、やはり男性は『綺麗で優しい』人が好きなようですね。これらの職業に就いている女性は、是非合コンの場で武器にしてみてはいかがでしょうか?(和/ライター)(ハウコレ編集部)(大倉士門/モデル)
2015年12月04日スキンケア、ボディケア、ヘアケア、メイクにダイエット……やることばかりで、女性ってもぉ本当に忙しい!!どんなに美容が好きな女性でも、疲れていたり、仕事が忙しかったりすると、たまには休憩したいな~と思うもの。今日は簡単メイクで済ませよう!なんて日や、ダイエットは一旦休憩して好きなものを食べちゃえ♪なんて日もありますよね。ただ唯一、何があってもサボれない!子供からの習慣でやっているお手入れといえば、“歯磨き”だと思うんです。美容がどうこうではなくて、当たり前に誰しもが毎日やることだと思うのですが…この当たり前の”歯のお手入れ”も、すご~く重要な”美のお手入れ”として力を入れるべき部分だと思います!意外と手を抜きがちな部分ではないでしょうか?ここを怠っているとせっかくのメイクも台無しです。そしてちょっとだらしない方かなぁ~?なんて、人から見られてしまうこともありますよね……。そこで今回は!私がここ1年間実践してきた、歯のお手入れをご紹介します。記事にする理由はもちろん!!歯の白さを誉められる回数がぐんと増えたからです!では、さっそくご紹介していきますね。①ホワイントニグシートを定期的に使おう!『歯、白いよね。何かやってるの?』と聞かれた時にお勧めするのがこれ。出典:@cosmeこちらのシートを歯に貼って、一定時間おいて剥がして、あとは歯を磨くだけ!という、簡単ホワイトケアができる優れものです。こちらを定期的に取り入れてから、歯の黄ばみを感じることはぐんと減りました。一回も使用したことがない状態ですと、こまめに実践することが大切でしたが、今では長期間しなくても白さを保てています。まずは、今まで溜め込んだ汚れや黄ばみを落とすことから始めてみてはいかがでしょうか?②白い歯を維持できる歯磨き粉を使おう!いつもの歯磨き粉を変えるだけの一番手軽な方法ですね。出典:@cosmeいくつかのブランドを試しましたが、個人的にお勧めなのがこちら。磨き心地もすごく気持ちよくて、歯がつるんっと磨かれたのが実感できました。 また、歯磨き粉の味が残りにくいのも私のお気に入りの理由です。こちらは1本使いきったので、リピートしたいと思います。色んなスキンケアを試して吟味するように、歯磨き粉も楽しんでご自身のお気に入りを見つけると、歯磨きが楽しくなります!③定期的に歯医者さんで歯のお掃除をしてもらおう!1ヶ月に1回が理想の回数ですが、2、3ヶ月に一度じっくりと歯のお掃除をプロにお願いすると、歯石がたまりにくく、清潔な歯を保てます。また歯石は歯周病の原因になります。ピンクの引き締まった清潔感のある歯茎でいる為にも、お手入れに行くことをお勧め致します。歯医者さんって怖いイメージがありますが、私は好きな行きつけの歯医者さんに出会えてから凄く変わりました。今では、美容院や、脱毛と同じように、定期的に通う場所になっています。以上の3つのケアを常日頃から行うだけで、私は歯の白さを誉められるように、コンプレックスであった自分の歯が、今では好きになれました!出典:@makeupbyazusaさんInstagramより清潔感のある綺麗な歯はリップメイクがとても綺麗にはえます。美の1つとして、歯のケアもしっかり取り入れていきましょう!!!
2015年11月28日日本全国のコンビニの店舗数は52872店。でも、こんなにたくさんあるコンビニよりもさらに数が多いものがあるんです。美容室や神社の多さは有名ですが、ここでは「意外と知られていない、コンビニより多いものトップ10」をご紹介します。みなさんはいくつ知っていますか?■10位:酒屋(61,768軒)コンビニなどは含まない、いわゆる酒屋さんの数です。コンビニやスーパーなどのお酒売り場に押され気味かと思いきや、お酒の専門店もがんばっています。若者のアルコール離れが囁かれますが、地ビールや焼酎などの新たな人気もあるようです。■9位:歯医者(68,701軒)たしかによく見る歯医者ですが、コンビニより1万も数が多いとは驚きです。いわれてみれば街に2、3軒はあるような気がします。しかし、意外と競争が激しい業界です。■8位:食品自動販売機(69,600軒)日本は自動販売機が多い国として有名ですが、これは飲みものではなく、食べものの自動販売機だけの数です。飲みものに比べて数が少ない印象がありますが、それでもこれだけの数が。インスタントラーメンや唐揚げ、フライドポテトにアイスクリームと、たくさんの種類の食べものが売られています。■7位:喫茶店(70,454軒)スタバやドトールなどのチェーン店の他、個人経営の喫茶店もたくさんあります。喫茶店の店舗数のピークは1981年で、当時は154630店もあったのだとか。いまでは半分ほどに減ってしまいましたが、それでもまだまだ多いです。■6位:診療所(100,528軒)これは「一般診療所」と呼ばれる、19人以下の患者を入院させることができる診療所の数です。歯医者は含まれていません。病院不足や医師不足が叫ばれていますが、こんなにたくさんあっても病院は足りないようです。■5位:公園(104,099軒)法律上「都市公園」と呼ばれる、いわゆる公園の数です。自然公園などは含まれていません。公園は住民1人に対する面積が法律で決められているため、大きいマンションの近くには必ず公園を見つけることができます。■4位:クリーニング店(113,567軒)街のそこここにあるクリーニング店。店舗の形態もさまざまですが、全部合わせるとこれくらいの店舗数になります。夏にはクールビズが広まりつつあるとはいえ、まだスーツで働くのが一般的な日本。クリーニングは生活に欠かせません。■3位:郵便ポスト(188,326軒)ポストが多いのはあまり意外ではありませんが、その数はコンビニの3倍以上。コンビニ1軒の周りにポストが少なくとも3本はある計算です。しかし、ポストの数は減っています。メールの普及により、ポストが使われる機会も減っているようです。■2位:スナック(269,335軒)街の裏道をのぞくと必ずある「スナック」。データはやや古いものですが、それでもコンビニの5倍ほどの数があるようです。ディープな裏道にも郵便ポストの数以上の店舗とドラマが隠れているのです。■1位:消火栓(1,764,247軒)消火栓の数が多いのは当然といえば当然なのですが、圧倒的な数字でダントツの1位です。みなさんは身の周りにこんなにたくさん消火栓があるのを知っていましたか?文字通り桁違いの数字で、私たちの生活は火災から守られていたのです。*街のいたるところにあるコンビニより多いものが、こんなにたくさんあるのです。調べてみれば、もっとおもしろいものが見つかるかも。(文/スケルトンワークス)【参考】※平成25年(2013)医療施設(動態)調査・病院報告の概況-厚生労働省※酒類販売業者の概況-国税庁※自販機普及台数及び年間自販金額-日本自動販売機工業会※喫茶店の事業所数及び従業員数-全日本コーヒー協会※都市公園等の面積・箇所数の推移-国土交通省※クリーニング所施設数-クリーニングオンライン※会社データ-日本郵政株式会社※動向-スナック・バー2008-全国生活衛生営業指導センター※消火栓数について-公益財団法人水道技術研究センター
2015年10月02日こまめに通えば痛くない!?「歯医者さん嫌い」必見の、痛くない歯科治療とは?こんにちは!歯科医師の中嶋麻優子です!みなさん、歯医者さんは好きですか?きっとほとんどの方が「いいえ」と即答するのではないでしょうか。歯科医師としてはとっても悲しいですが、これが現実なんです。ということで、今回は、歯医者さんの怖い、痛いイメージを取り除いていただけるよう、お話ししていこうと思います。■1.なぜ、歯医者さんは怖いのか?「歯医者さん=怖い」というイメージは、以下のように事柄からきているのではないでしょうか。・幼い頃に歯医者で怖い思いをしたことがあって、それを未だに引きずっている・痛いことが苦手・器械で歯を削る時の音が怖くて苦手・口の中で何をされているか分からないから不安で怖い・歯科医院独特の臭いが苦手このように、痛みという実際のダメージもあれば、イメージ的になんとなく不安になる、怖い、というのも理由として多いんですよね。■2.でも、歯医者さんは痛くないってホント?そもそも、どうして歯医者さんでの治療は痛いのでしょうか?それは、麻酔がしっかりと効いていないからなんです。麻酔さえしっかり効いていれば、ほとんど痛みを感じることはありません。麻酔の注射をする時が痛いと感じている方も多いと思います。ですが、そのような場合も、表面麻酔を併用したり、極力細めの針を使ったり、麻酔薬を温めたり、専用の器械を使って圧をかけないように麻酔したり、さまざまな工夫をすれば、痛みを軽減できるんです。痛みの感じかた、麻酔の効きやすさにはそれぞれ個人差があるため、麻酔の効きが悪いようであれば、遠慮せずに、先生に伝えてみてください。■3.どうしても、麻酔がダメという方へみなさん中には、歯科麻酔をした時に気分が悪くなってしまったことがある方や、貧血を起こしてしまったり、過換気(精神的な要因による過呼吸)になってしまった経験がある方もいるのではないでしょうか。そのような方にオススメなのが、静脈内鎮静法です。静脈内鎮静法とは、向精神薬や鎮痛薬などを点滴を用いて静脈内に直接注入することで、麻酔状態をもたらす方法です。この静脈内鎮静法を歯科治療に併用することで、患者さんの歯科治療に対する恐怖心や不安感を取り除くことが出来るんです。また、静脈内鎮静法には健忘効果が期待できるため、治療中の不快感が残らないで済むことが多く、中には治療が終わった時には治療の過程をほとんど覚えていないという方もいるくらいです。この方法は、痛みがなく楽な気分で歯科治療を受けたい方や、嘔吐反射がある方にも有効です。ただし、この静脈内鎮静法を行うためには、特殊な技術と施設が必要になってきてしまうため、取り扱っている歯科医院が限られてきてしまいます。気になる方は、ぜひ一度、お近くの歯科医院で聞いてみてくださいね。■4.みなさんに絶対に覚えておいてほしいことそして、もう一つ覚えておいてほしいこと。それは、炎症があるときは麻酔自体が効きにくくなってしまうということです。ひどくならないうちに受診する方が、みなさんの身体の負担は断然少なくてすみます。なので、定期的に歯医者さんに通ってメンテナンスを受けることが何より重要なんです。それから、歯が痛い時は、痛い歯をむやみやたらにいじることで刺激を与えてしまい、結果痛みが増してしまうことになるので、止めてください。また、歯が痛い時に、アルコールを飲んだり、運動したり、熱いお風呂に長時間浸かったりすることも血流が良くなり、痛みが増してしまうので絶対に止めてくださいね。■さいごにいかがでしたか?歯科治療をされることを好む方はほとんどいないのではないでしょうか。痛い思いしないためだけでなく、いつまでもキレイな白い歯で、若々しく、美味しくご飯が食べられるように、定期的に歯科医院でメンテナンスするよう、ぜひ心がけてみてください。(中嶋麻優子/ライター)
2015年09月14日ドワンゴとカラーが日本アニメーションの可能性を探るために進める共同企画「日本アニメ(ーター)見本市」の作品群を紹介する番組「日本アニメ(ーター)見本市-同トレス-」の第30回放送が、9月7日にニコニコ生放送にて放送された。番組には、9月4日に「日本アニメ(ーター)見本市」の公式サイトにて公開された第30弾作品『ザ・ウルトラマン』の監督を務めた横山彰利氏と音響監督の山田陽氏、制作担当の杉谷勇樹氏が出演。本作は、漫画家・内山まもる氏の『ザ・ウルトラマン』を原作にして、宇宙大魔王ジャッカルと戦う謎の鎧戦士とウルトラ兄弟たちの激闘が描かれている。本作の監督を務めたのは、『機動戦士ガンダム第08MS小隊』(1998年)で作画監督、『OVERMAN キングゲイナー』(2002年)や『サムライチャンプルー』(2004年)、『カイバ』(2008年)や『四畳半神話大系』(2010年)などの演出を経て、『フォトカノ』(2013年)で監督を務めた横山彰利氏。今回、歴史のある特撮シリーズ『ウルトラマン』をアニメ化することになったきっかけについて「日本アニメ(ーター)見本市」の第1弾作品『龍の歯医者』の原画を手掛けていた森久司氏との会話が発端だったという。「森さんが一本目『龍の歯医者』の原画をされていた時、ウルトラマンをやりたいなって話で盛り上がったんです」と横山監督は当時を振り返った。その後、『ヱヴァンゲリヲン新劇場版:Q』(2012年)や「日本アニメ(ーター)見本市」の作品(『龍の歯医者』(第1話)、『偶像戦域』(第21話)、『ハンマーヘッド』(第25話))などに参加した杉谷氏を森氏に紹介され、そこからスタッフが結集し、本企画がスタートすることになったという。「実は企画自体は20年前から出し続けていた」と明かした横山監督は、「あきらめかけていたところに舞い込んだ最後のチャンスが今回の作品だった」と語る。また、多数のウルトラマンフィギュアと共に番組に出演したさ横山監督は、ウルトラマンのデザインや作画技法に関するさまざまなこだわりを、フィギュアを用いながら熱弁していた。また、本作の大きなこだわりの一つである"音"についての話題に。音響監督は、サウンドチーム・ドンファン代表取締役を務め、『ヱヴァンゲリヲン新劇場版 破/Q』(2009年/2012年)や『巨神兵東京に現わる 劇場版』(2012年)、『言の葉の庭』(2013年)や『ガールフレンド(仮)』(2014年)、『ユリ熊嵐』(2015年)に参加した山田氏が担当。「世代的に小学校の時見ていたので、監督の話が楽しくてワクワクしましたね」と制作過程を振り返る。横山監督から「初代ウルトラマンのトーンに近づけたい」という要望から、現代のマイク以外に、昔使われていた時代のマイクを3本使って録音したことを明かした。そして、「後からどの音を使うか吟味して、懐かしい音を作り上げた」という裏話を披露してくれた。アニメ特撮研究家の氷川竜介氏が注目ポイントを紹介する「氷川の二度見」のコーナーでは、"機電"をテーマに講釈。"機電"は、ヒーローや怪獣に機械や電気(電飾)を仕込むことでメカと生物のハイブリッドにすることを指し、氷川氏は「これこそが特撮としてのウルトラマンの魅力である」と語っている。今回のアニメでも、「この部分をきちんと表現できている」と作品を高く評価した。クリエイターのパーソナルな部分に迫る「クリエイターの法則」のコーナーでは、おなじみの「あなたにとってアニメとは?」という話題になり、杉谷氏は「人」と回答。「アニメ業界は本当に人手不足なので……」と苦笑いしつつ、「今回の仕事をやっていただいた方、本当にありがとうございました」とスタッフたちへの労いの言葉をかけた。横山監督は「居場所」と回答。「日常生活でここにしか居場所がないのかなと」と感じており、「ここだったら皆のために自分を使えるんです」とアニメに対する想いを吐露した。9月11日には第31弾作品『GIRL』が「日本アニメ(ーター)見本市」の公式サイトで公開(予告編は公開中)。原案・絵コンテ・監督を務めた吉崎響氏などをゲストに招き、『GIRL』の制作秘話を語る番組『日本アニメ(ーター)見本市-同トレス-』第31回が、動画サービス「ニコニコ生放送」にて9月14日22時より生中継される。■「『日本アニメ(ーター)見本市-同トレス-』第31回」放送日時:9月14日22:00~23:00(予定)出演者:吉崎響氏、氷川竜介氏(アニメ特撮研究家)、山田幸美氏(MC)番組URLはこちら「日本アニメ(ーター)見本市」は、『新世紀ヱヴァンゲリオン』などで知られる庵野秀明監督が代表を務めるアニメ製作会社・スタジオカラーとニコニコ動画を運営するドワンゴが共同で行う短編映像シリーズ企画。若い才能に"挑戦の場"を提供するべく立案されたもので、さまざまなアニメーターたちが決められた予算と時間の中でオムニバスアニメーション作品を自由に創作し、毎週金曜日に1話ずつ公開していく。作品は公式サイトおよび公式スマートフォンアプリにて無料で視聴できる。また、10月17日には、英国・スコットランドにて「SCOTLAND LOVES ANIME 2015」が開催され、「日本アニメ(ーター)見本市」の作品が上映されることが決定した。詳細は公式サイトにて。(C)円谷プロ(C)nihon animator mihonichi, LLP.
2015年09月09日こんにちは!歯科医師の中嶋麻優子です。みなさんも、歯が痛くなって歯医者さんに行った時に、レントゲン検査を受けたことがあると思います。ですが、女性の中には、妊娠への影響を考えて、レントゲン検査を受けることに不安を感じたこともあるのではないでしょうか。今回は、そんな女性のみなさんの不安を少しでも取り除くことができればと思い、レントゲンについてお話ししていきたいと思います。■1.放射線とは?歯科医院でのレントゲン検査の際には放射線を使用します。放射線には大きく分けて、自然放射線と人工放射線の2つがあります。自然放射線とは、宇宙や大地、建物、食べ物など、自然界に存在するものから出される放射線のことをさします。住んでいる地域や環境にもよりますが、世界平均では年間約2.4ミリシーベルト、日本では年間1.4ミリシーベルトの放射線量を受けています。(シーベルトとは放射線の量を表す単位を示します。)つまり、私たちは普段の生活の中でも、放射線を浴びて生活をしているということになります。一方で、人工放射線とは人工的に作られた放射線のことで、歯科放射線もこれに含まれます。■2.レントゲン検査は危険なものではないの?私たちの周りには、たばこ、肥満、自動車事故、お酒など健康を害するものが数多く存在しています。寿命の短縮からみたリスクの比較というデータからお話しさせていただくと、たばこの場合には、1日20本吸う人は全く吸わない人に比べて寿命が2250日縮まるそうです。また、肥満は900日、自動車事故は207日、お酒は130日、自然放射線においては8日、レントゲン検査においては6日、寿命を縮めるというデータが出ています。このデータを見ていただくと、レントゲン検査の危険度は他の要因に比べて高くないということが分かります。■3.どれくらいの放射線を浴びると人体に影響が現れるの?身体に影響が現れるとされているのは、一度に大量の放射線を浴びた場合で、その線量は200ミリシーベルト以上とされています。これは、歯科のレントゲン撮影を2000回以上撮影したときの総量に相当します。また歯科用のレントゲンに限らず、通常の検査で用いられる放射線も200ミリシーベルトよりははるかに少ないので、身体に悪影響を及ぼすと心配はないと考えられています。■4.妊娠中でもレントゲン検査を受けて大丈夫なの?妊娠中は、特に口腔内の環境が乱れやすい時期のため、急に歯が痛くなってしまうなんてことがあります。また中には自分が妊娠していることに気付かず、レントゲン検査を受けてしまったなんて方もいるのではないでしょうか。ここで気になってくるのが、妊娠中にレントゲン検査を受けても大丈夫なのかということです。妊娠中、レントゲン妊娠中の女性が、下腹部に100ミリシーベルトを超える放射線を一度に浴びると胎児に影響を及ぼすと言われています。これは、歯科レントゲン検査1000回分に相当します。つまり、妊娠中に歯科レントゲン検査を受けたとしても問題はありません。■さいごにとはいえ、妊娠中は精神的にとてもナイーブな時期のため、心配のもととなる要因は少しでも避けるべきだと思います。将来生まれてくる大切なお子さんのためにも、定期的に歯医者さんを訪れて、検診やクリーニングをするように心がけてもらえればと思います。参考文献BERNARD.L.COHEN.I-SING.LEEの文献(中嶋麻優子/ハウコレ)
2015年08月26日イケメン評論家として本当に沢山のイケメンを見てきましたが、今回インタビュ-させてもらった3人は一般人でもありタレントでもある……本業を大切にしながら空いた時間で芸能の仕事をやっているという一粒で二度おいしい、その名も二足のわらじイケメン(笑)達。歯医者でモデル、音楽もやっている、あきるの歯科の新井一徳さん。フリ-の非常勤獣医として色々な病院に配属、ミュ-ジシャンとしての顔も持つ獣医シャン牛田卓郎さん。イーストレッチ大手町に勤務でトレ-ナ-としてテレビにも出演する井上貴裕さん。前編では仕事で気をつけていることや、イケメンで得したことについて聞きましたが、後編では、イケメンで損したことなどについて伺いました。○イケメンで損したことは?――イケメンで損したことや、つらかったことはあるのでしょうか?新井さん:若いという事でデメリットが多いです。顔を二度見されて「何年目?」と聞かれて、「他の先生にしてください」と言われ、かなり傷つきました……。若く見えないように髭をはやそうとか、メガネをかけようかとか色々考え落ち込みました。また、ある患者さんから必ずその日の治療の内容を細かく聞かれるので、カメラで写真をとり説明しています。牛田さん:新井さんと一緒で僕のペットに対しての治療一つ一つに対して過剰な説明を求められる事があります。顔をみたら「えっ」とされたり、はっきりと「先生みたいな人いやです」と言われたことも……。新井さん:わかります。テレビに出た時も、「おれならそんな時間あるならセミナーいくね」と「顔じゃないぞ、腕磨け」等、言われたりはしました。井上さん:お2人のような、そこまでのことはないのですが、親しい女友達等には「自分が頑張っている姿を見られたくない……努力してる姿をみられたくない」と言われた事があります。――この仕事をやっていてよかったと思う時はどんな時ですか?新井さん:祖母と同じ年代の患者さんに前の病院の時、入れ歯をいれてあげとても喜ばれて、孫のように可愛がってもらい、職員全員が手料理ご馳走になりました。牛田さん:急に呼び出されて緊急手術して治療がドンピシャはまり回復させた事です。色々な病院に救急で呼び出されるのでタイミングのよさが本当に大切なんです。自分がいなければ死んでしまったかもしれない命を救えた時の達成感は何者にも変えがたいです。井上さん:お客様の話が自分の知識となりそれを生かせる事が楽しいですし、4回限定の回数券のお客様が僕が指導して肩こりが治った等、効果がでた為、直接お礼のメ-ルがきた事がとても嬉しかったです。○二足のワラジイケメンの今後――二足のワラジイケメンとして(笑)目指す所は?新井さん:歯医者ありきで芸能関係は何でもやりたいです。特に音楽は作るソフトで曲をためています。30歳までは歯医者として症例の実績等、土台をつくっていきたいです。僕のテレビ出演を見て高校の英語の塾講師が一時間半かけてわざわざかよってくれたりしてテレビの反響はやはり凄いです。牛田さん:時間の使い方は大変ですが僕は、あくまでも獣医で音楽はサブコンテンツです。これからも勘違いせずにコツコツやりたいです。以前は400人集めてライブをしたので次は1,000人ホ-ルでやってみたいです。井上さん:昔は事務所に所属していたのですが、今はトレ-ナ-という職業をいかして媒体に出られたらとおもっています。――さて皆さんの10年後はどうなっているでしょうか新井さん:実は同業者で執事歯医者さんがいまして、ちょっとコラボしてみたら面白いのでは……と思ったりしてます。色々な事を試して賛否両論の賛成を増やしたいと思っています。牛田さん:独立開業と後進育成です。動物医療業界で患者さんの誤解や問題を発信していける値打ちのある人になる為の説得力をもつ為のメディア出演だと思っています。同じ事をいっても牛田がいうから意味があると思われたいです。井上さん:独立して自分の店を持ち何店舗かだしたいと思っています。顧客獲得の為にもメディアで露出していければと思っています。○まとめ仕事について熱く語ってくれた働くイケメン達。イケメンだからといって必ずしも得をすると思うのは大間違いで、彼らは、いくら努力しても中々、努力を認めてもらえない……。仕事で成功しても顔がいいからと周囲が思ってしまいがち。きっと仕事のできる美人も同じ事で悩んでいる人はいるだろう……。顔がいい人は、普通の人以上に技量をつけていかなければいけない。更に努力しなくてはいけないのである。う~ん、外見がいいのも苦労するのだなぁ……。そこそこが一番と妙に納得する沖でありました。沖直実ラジオパ-ソナリテイ-と司会をやりながら、2004年からイケメン評論家として「沖直実のいい男祭り」というイケメント-クイベントを開催。キャスティング、プロデュ-ス、司会をしており、城田優くん、斎藤工くんも出演。他、イケメンに関しての情報番組でコメント、イケメンキャスティング、オ-ディションの審査員等活躍している。
2015年08月07日イケメン評論家として本当に沢山のイケメンを見てきましたが、今回インタビュ-させてもらった3人は一般人でもありタレントでもある……本業を大切にしながら空いた時間で芸能の仕事をやっているという一粒で二度おいしい、その名も二足のわらじイケメン(笑)達。歯医者でモデル、音楽もやっている、あきるの歯科の新井一徳さん。フリ-の非常勤獣医として色々な病院に配属、ミュ-ジシャンとしての顔も持つ獣医シャン牛田卓郎さん。イーストレッチ大手町に勤務でトレ-ナ-としてテレビにも出演する井上貴裕さん。私はタレント等、人前に出る仕事以外のイケメンは仕事上でかなり損していると思っていて、実は本当に恵まれているように見えて意外と苦労しているマイナビ世代のイケメン3人にお仕事について色々伺いました。○イケメンたちが仕事についたきっかけは?――皆さんがお仕事についたきっかけを教えて下さい新井さん:実は歯医者には自分自身、痛い思い出があり(笑)、高校までは文系で英語を使った仕事か芸能関係の仕事をしたいと思っていました。実家が歯科で、歯科大に必ず合格するから好きな事をやらせてくれと一時期養成所にも入りましたが、今は歯医者を本業にしています。最終的には父のあとをつぐ為、群馬の前橋にいくつもりなのですが、現在はあきるの市に仲のいい先生が独立しているので、お世話になっております。牛田さん:父が生物学者だったので、その背中を見て動物好きではありましたが、もともと獣医をやる気はなかったんです。高校の先生に相談して決めました。父の大学で豚を見たりしていたので、最初は畜産系の医者になるつもりでした。現在は小動物系の獣医をやっています。井上さん:僕は以前、バスケットをやって膝のケガをしたんです。その時お世話になったトレーナーさんがきっかけで、こういう仕事もあるんだなぁと。スポ-ツ好きで体を使うのが好きだったので……。現在はパーソナルトレーナーとしてストレッチや加圧を担当しています。――仕事でいつも気をつけている事は何ですか新井さん:子供から大人までその人に合わせて保険から自費と幅広い治療ができ地域に密着した治療をしていきたいく、とにかく丁寧な説明を心がけています。他病院からくる患者さん、転院してしまう患者さんにも、とにかく症状や治し方等、時間をかけてお話しています。それが次の治療に繋がると思っています。牛田さん:飼い主と雇い主が自分に何をしてほしいか、どうしたら自分が役にたつかを目指しています。患者さんは院長に見てほしくて病院を選んでいると思っているので、治療の方法等を提案はしますが、自分が何をしたいかではなく、その医院の院長の性格ややり方、方針にそぐわない事はしないようにしています。井上さん:お客様との距離が近いので身だしなみには気をつけています。トレーニングはきついものだからお客様に楽しんで頂けるよう心がけています。楽しんでもらえれば必ず結果がついてくると思っています。お客様の小さな変化に気付く事が大切です。○親不知をプレゼント……!?――イケメンで得した事教えてください。とっても、もてると思いますが患者さんやお客様から告白された事なんてあったりしますか?新井さん:得したか、わかりませんが、患者さんから親不知の歯を封筒に入れて自宅に送られてきた事があります。又、患者さんから出待ちをされマグカップと手紙をもらった事もあります。どちらかというと若いという事でデメリットが多いです。牛田さん:単純に顔で個体識別をされています(笑)。電話で名前ではなくイケメンに変わってくれといわれる事も多いです。子供、特に女子からは人気あります(笑)。患者さんからは頂き物の中にお手紙が入っていた事がありました。井上さん:それが原因かどうかは解らないですが前の会社ではずっと売り上げずっと1位でした。現在の会社でも1日3~6人、大体30~40人のお客様を受け持っています。予約の事で直接やりとりする事が多く飲みのお誘いは頂いた事があります。※親不知はともかく、やはりイケメンは得なのか…!? 後編では、イケメンだったために仕事で損したことを伺います。沖直実ラジオパ-ソナリテイ-と司会をやりながら、2004年からイケメン評論家として「沖直実のいい男祭り」というイケメント-クイベントを開催。キャスティング、プロデュ-ス、司会をしており、城田優くん、斎藤工くんも出演。他、イケメンに関しての情報番組でコメント、イケメンキャスティング、オ-ディションの審査員等活躍している。
2015年08月06日こんにちは、ぽこひろです。みなさんはなんのためにアルバイトをしますか?もちろんお金のためはあるでしょう。しかし同時に「あわよくばバイト先でカレピを・・・・・・」と淡い期待を抱いている人もいるはず。ぽこひろはコンビニバイトでお客さんからゴミのような扱いを受けた経験しかありませんが、やはりバイトをしっかりちゃっかり恋愛につなげている人もいるようです。そこで今回は、バイトで恋を勝ち取った経験アリな20代女子20人に「同僚同士で恋愛に発展しやすいバイト」について聞いてみました。■1.カラオケバイト「私はカラオケと思うな。暇だからバイト仲間同士でよく話すしね。あと、カップルのお客さんとか多いから、恋バナも多いのがカギかも?」(大学生/22歳)なるほどなるほど。たしかにこれは説得力ありますね。「あのカップルの彼氏どう思う?」なんて話しながら、「オレは君のほうがタイプだよ」なんて言ったりするんでしょうか。いいなぁ・・・・・・。■2.コンビニバイト「コンビニでしょ。暇だし、ずーっとレジで同じシフトの男子と話してたらいつの間にか付き合ってた」(専門学生/20歳)暇さなら、コンビニだって負けない自信はぽこひろもあります!とにかく「そこにいる!」それだけが大事なバイト。死なずに生きていれば仕事の半分はクリアです。そりゃ、恋愛などにも手を出したくなるでしょうね。ぽこひろはさっぱりでしたが、なぜでしょう。■3.カフェバイト「喫茶店とか? 男子も女子もキレイに身だしなみ整えてるし制服もかわいいから、お互いに異性として見やすいかもね」(公務員/23歳)たしかに、カフェで働いている女子はみなさんかわいく見えますよね。しかしカフェの場合、やや男子が少なく、かつ、かわいい女子も多いので、恋のライバルは多いのかも?■4.ファミレスバイト「知り合いの子が何人も、ファミレスで彼氏見つけてる。けど、多いのが社員とか店長ってのが特徴だよね。そのまま結婚してる確率も高い気がする・・・・・・」(大学生/22歳)これは思い当たるフシがありますねー。飲食系のバイトは、なぜかこういう傾向が強い気がしますね。理由はわかりませんが。とっとと結婚相手を見つけたい、そんな願望強めな女子にはピッタリかもしれません。■5.歯医者バイト「歯医者さんで受付とかしたりするバイト。あれは歯医者さんオンリーだけど、恋愛対象になることが多い気がする」(カフェ/25歳)そりゃ、歯医者さんが自分で「かわいい! この子はウチに置きたい!」と思う子だけをセレクトして雇ってそうですからねぇ。当然と言えば当然かも。歯医者さんの受付アルバイトのルックス偏差値は高いですよね。でもこれは、恋愛というより、不倫になるのでは? 自己責任ですね。■おわりにいかがでしたか?正直お金を稼ぐために働くなんて、社会人になってからイヤというほどすると思うので、アルバイトはお金以外のことにフォーカスすべきだと思います。恋愛に限らず、やりがいや経験も含めてね。いい学生生活を送るためのいち要素として、楽しいアルバイトは大事です。(ぽこひろ/ライター)
2015年07月13日こんにちは、ぽこひろです。みなさんの中にはさすがにまだ、「歯が全部抜けてしまったおー・・・・・・」という人はいないでしょう。ので、たまには歯医者さんに検診や虫歯の治療で行くことがあると思います。そんなとき「昔は怖かったけど、今では余裕だなー」と平気で行ってはもったいないです。せっかくなので、死ぬほど怖がって、子供のように歯医者に行くのを嫌がって、気になる男子に「もう、かわいい! 俺のハートを抜歯して!」と思わせましょう。そこで今回は、20代男子20人と一緒に「歯医者に行く女子がしてきたらかわいいこと」について考えてみました。■1.「怖いよ~」「『今日歯医者さんなんだよー、怖いよー』とか言って泣きついてきたら、やっぱりかわいいじゃない?そういう女子の子供的なところ、男子って好きだしさ」(専門学生/20歳)まずはこれですね。歯医者さんに行く前日の夜くらいから、メルマガのように定期的に「怖いよー」と送信しましょう。男子としても、「子供かっ!」ととてもイージーなツッコミを出せるので、イジりやすいです。■2.ついてきてもらう「ダメ元でお願いして、『お願い一緒に来てもらってもいい・・・・・・?』って言ったらいいんじゃないの?暇な男子だったら普通に来てくれると思うよ(笑)」(大学生/22歳)1みたいに、まるで壊れてしまったかのように「怖い」を連呼していれば、空気を読んで男子から「一緒に行ってやろーか?笑」と言ってくれるかもしれませんしね。最終的には一緒についてきてもらえたら最高です。前代未聞の「歯医者さんデート」。忘れられない思い出になります。■3.電話する「麻酔打ったときにぜひしてほしいのは、治療が終わった帰り道の電話ね。まだ麻酔が残ってて、何言ってんだかわかんなくてめっちゃウケるから(笑)」(大学生/20歳)こういうふうに、あえて自分を笑われる立場に置いてみるのも、モテる上では重要なテクニックだと思います。1もそうですね。「お前めっちゃ面白いわー(笑)」こう言わせたら、もう半分好きにさせたも同然ですから。■4.会う「麻酔したんだったら、終わったあとに一緒にご飯とか行ったらもっといいんじゃないの?しゃべり方が変なになってるのに加えて、ほっぺもちょっと膨れててかわいいと思う」(音楽関係/26歳)治療が終わって男子に電話をしたとき、「頑張ったご褒美にご飯連れて行って~」と言ってください。これは本当にかわいいです。もっとも、さすがにまだ2人で会うとかそういう関係性では・・・・・・という場合には、次のステップへ。■5.写メ「会えないなら、せめて写メだね。『こんなになっちゃったよー』って言って、自撮りして送る」(ガソリンスタンド/26歳)2や4のようなレベルが高めのテクニックができなければ、せめて1、3、それからこの5はしたいですね。腫れが引いてしまう前に、あえて治療直後に撮って送りましょう。■おわりにいかがでしたか?大人になると、歯医者さんなんてせいぜい年に1回行くか行かないか。だからこそ、この機会を逃さずにモテテクを駆使し尽くしてほしいです。しかし、抜いてもらった歯を「ハイこれ私」と言ってあげるのだけはマジで怖すぎてちびってしまうのでやめてくださいね。(川上ぽこひろ/ハウコレ)
2015年06月06日『歯医者が病気をつくる』(篠原裕之著、あさ出版)の著者は、スポーツ選手や経営者などからも高く評価されているという現役の歯科医。しかしそんな立場から、「私に言わせれば、日本の歯科治療の9割は、正しく行われていない」と断言しています。そして歯科医師の間違った治療が、様々な病気やからだの不調を引き起こすケースもあるのだとか。だとすれば、適切な歯科医師選びはもちろん、それ以前に日ごろのケアにもより気を配りたいもの。そこで本書のなかから、基本中の基本である歯磨きのポイントをご紹介します。■ポイントは“エナメル質”健康な歯と口を維持するためには、毎日のケアが大切。そして、その中心となるのが歯磨きです。ところがほとんどの人が、間違った歯磨きをしていると著者。ゴシゴシと磨いて汚れを落とすことが大切なのではなく、丈夫な歯を保つためには、表面のエナメル質を守ることがポイント。そして、歯磨きの7つのポイントは次のとおりだそうです。■歯磨きの7つのポイント(1)硬くない&ヘッドが小さめの歯ブラシを選ぶ(小児用でもOK)(2)自分に合った歯磨き粉を選ぶ(3)起床後(朝食前)にも磨く(寝ている間に細菌が増えるため)(4)毎食後磨く。ただし、食事直後より10分待つこと(唾液の力を借りる)(5)うがいは、唇をしっかり閉じて「ブクブク」と(唇や頬の筋肉を鍛える)(6)歯間ブラシ、糸ようじは、できれば毎食後、難しければ寝る前に(7)週に1度は舌磨きを。舌磨き用のブラシ(または柔らかな歯ブラシ)やガーゼを使い、できるだけ奥から前(先端)に向かってやさしくこする■歯磨き粉は2種類使う次に、歯磨剤(以下、歯磨き粉)について。著者は「研磨剤が入っていないもの」と「研磨剤が入っているもの」、2種類の歯磨き粉の併用を勧めています。普段使いには、なるべく天然素材の「研磨剤が入っていないもの」を。市販されている歯磨き粉のほとんどは研磨剤入りですが、効果が強すぎるため、毎日使っていると歯のエナメル質を傷つけてしまう恐れがあるからだそうです。そこで、天然素材のものを日常的に使った方がいいということ。■2種の併用がいい理由ただし、研磨剤が入っていない歯磨き粉は、汚れを落とす力に限界があるのだとか。食べ物や飲み物に含まれている色素が、次第に歯の表面に付着し、黄色や茶色などに着色してしまうわけです。だから、(1)日常は研磨剤が入っていないものを使って歯の汚れを落とし、(2)週に1、2回は研磨剤入りの歯磨き粉を使って色を落とす、というサイクルがいいということ。そうすることで、歯の健康も、歯の白さも維持しやすくなるそうです。ただし、どんなにいい歯磨き粉を使っても、正しく磨かなければ無意味。食事をとるたびに、飲み物を飲むたびに、歯は汚れていくもの。日常的なケアがなによりも大切だということです。(文/印南敦史)【参考】※篠原裕之(2015)『歯医者が病気をつくる』あさ出版
2015年06月01日どんなにメイクやファッションをキメても、口臭が気になったらおしゃれも台無し。「朝は口がネバネバする」「歯磨きしても口臭が気になる」などの悩みを抱えている人もいるのでは?今回は、口臭の原因と対処法や、おすすめグッズをご紹介します。●まずは歯医者さんへ! 「病的口臭」は治療できる口のニオイの原因は、大きく分けると「病的口臭」と「生理的口臭」の2つ。「病的口臭」は、虫歯や歯周病がある、歯石が多い、内科的な問題がある――といったことが原因で起こる口臭で、とくに多いのは歯周病です。いつも口臭がする、人から指摘されるほどニオイが強いのに自分では気づかなかったというような場合は、「病的口臭」の可能性が大。一度、歯医者さんへ行きましょう。病的口臭かどうかが分からなくても、まずは診てもらうと安心です。普段から数カ月に1回は歯科に通う習慣をつくって歯石除去をしてもらえば口臭予防になりますし、お口のあらゆるトラブルの早期発見につながります。近所の歯科で解決しない場合や、より詳しく調べてほしい場合は、「口臭外来」もおすすめです。食習慣や思い当たる原因などについて詳しく問診を行い、専用機器を使っての口臭測定のほか、唾液検査や尿検査で口臭の原因を徹底的に調べ、治療を行います。場合によっては、糖尿病やガンなどの怖い病気が見つかることもあります。ただし、自由診療なので保険が適用されず、費用はやや高め。まずは近所の歯医者さんに行ってみるのがよいかもしれません。●「生理的口臭」を防ぐ“キモ”は、唾液を増やすこともう一方の「生理的口臭」は、健康状態とは関係なく、誰にでも起こる口臭です。口臭の元になるのは、口内の細菌。通常は、唾液に含まれる酸素の働きで強いニオイは発生しません。しかし、細菌が増えるときや唾液が少なくなるときに、口臭が出てきてしまうのです。たとえば寝ている間は細菌が爆発的に増えるため、起床時は口臭が気になりがち。また、空腹時や緊張したときなどは唾液が少なくなり、口が渇くことで口臭が強くなります。こうした生理的口臭を防ぐためには、次のことを心がけましょう。・起きてすぐ歯磨きをする・朝食をとり、空腹のままの状態を避ける・食事は、唾液がしっかり出るようよく噛んで・昆布やガムなど唾液が出やすいおやつを利用する・口が渇きやすい口呼吸を避け、鼻呼吸を心がける・緊張したときやストレスを感じたときの気分転換法を見つけておく口臭予防のためには、さまざまなアイテムの力を借りるのも1つの手。たとえば、下記はその一例です。・「ブレスチェッカー」(タニタ/4320円)口のニオイが気になるけど人には聞けない、手軽にチェックしたいという人におすすめのブレスチェッカー。息を吹きかけて5秒待つだけで、6段階の数値で判定してくれます。「スリム」は、持ち歩きに便利なペンタイプ。「ミニ」は、ブルー、ピンク、グリーンの3色展開です。・「プロフレッシュ オーラルリンス」(プロフレッシュ/500ml/2916円)マウスウォッシュの中でも、とくに効果があるとして人気の商品です。ほかのニオイでごまかすのではなく、細菌が苦手とする酸素の力で口臭予防をするというのが特徴的。普通に口をすすぐ方法はもちろん、すすいだ後に吐き出さず、そのままブラッシングをするとより効果的。・「ブレスコントロールガム」(エクセレントブレス/90粒/2160円)唾液の分泌を促進し、口臭の発生を防ぐためのガム。長く噛んだり口の中で転がしたりすることで唾液が分泌され、舌の汚れも取れやすくなるそう。日本の口臭治療の第一人者である本田俊一先生が監修・開発。梅味、ほんのり青りんご味の2種類あります。・「舌磨きスムーザー W-1(ダブルワン)」(SHIKIEN/540円)鏡で舌を見たときに、色が白っぽいと感じる人は「舌苔(ぜったい)」が口臭の原因かもしれません。舌ブラシもいろいろありますが、こちらは新潟大学大学院医学歯科総合研究科との共同開発。舌表面を傷つけないように開発された特殊なナイロン繊維を使用。舌の表面だけでなく側面もきれいにできるように工夫されています。※価格はいずれも税込。まずは歯科医によるチェック、そして生活習慣の改善。さらにこうした便利グッズの力も借りれば、鬼に金棒ですね。ちなみに、医師から見て問題がなく、周囲からも何も言われないのに、「自分の口は臭い」と思い込んで悩んでいる人もいます。心の問題でニオイが気になることを「自臭症」と言い、このような場合はカウンセリングを勧められることもあります。口のニオイに気を使うのは必要なエチケットですが、気にしすぎるのも禁物。適切なケアをして、気持ちよく過ごしましょう。<文/島田彩子>
2015年05月25日生まれたばかりの赤ちゃんには歯が生えていません。初めての乳歯が生えてくるのが平均生後6ヶ月頃。この時期から今日まで、あなたは毎日しっかりと歯磨きを続けられていますか?大人になって忙しい毎日を送っていると、ついサボりたくなるのでは?今回、30代の男女300人に、このような質問をしてみました。すると、男性の24%、女性の32%が「毎日の歯磨きが面倒だ」と思っていることが判明。男性より女性の方が若干多いのは、世の中にズボラ女子の増えているということでしょう。みなさんは大丈夫ですか?今回のアンケートでは、さらに回答者に歯磨きストレスを軽減する方法も聞いてみたので、以下からご紹介します。■1:“ながら磨き”で習慣化するまず、●●しながら歯磨きをする“ながら磨き”を実践することで、歯磨きを習慣化させ面倒と感じる気持ちにすらならない人が多数いました。「スマホしながら時間かけて磨く」「リビングでテレビを見ながら磨く習慣にしてからは、歯磨きを欠かさなくなった」「朝は花に水をやりながら、夜は入浴中に歯磨きする」「入浴したついでに済ませてしまう」「メイクを落としたついでに歯磨きをする」「気が向いたときはストレッチしながら痩せるかなと思いながらもくもくと磨く」これぞ生活の一部に組み込むという方法ですね。「集中して磨かなくちゃダメなのでは?」と思いがちですが、ながら磨きを推奨する歯科医もいるんです。歯磨きしないよりはいいんですね。■2:将来のことを考えて習慣化する歯磨きって将来、虫歯や歯周病にならないための予防でもありますね。歯磨きをサボってしまうと、その積み重ねで虫歯につながります。そう思うとサボる気持ちにはなれない、という意見も多く寄せられました。「虫歯になると面倒くさいので」「食べたからには磨かないといけない使命感で磨く」「銀歯がない歯を維持するには、日頃のケアが大切だから」「何も工夫はしていないが、将来歯のためにお金が掛かるよりは、今の歯磨き数分を費やすほうがいいと思いながら磨く」「虫歯のつらさが忘れられない」「歯医者通いのほうがもっと面倒」虫歯を放置して神経をなくした人もいるのです。そういった人のエピソードはインターネット上にいっぱいあるので、それらを読んで、歯磨きと向き合ってみては?■3:合う磨き方を見つけて習慣化するあと、そもそも歯磨きを好きになってしまえば、「めんどくさい」と思うことを遠ざけられますよね。好きになれそうな磨き方を見つけるのもひとつです。「電動歯ブラシに頼り、自分で動かさない」「磨く回数を数える」「歯磨きしないと逆に不安になる」「歯科衛生士さんに教えてもらった方法を実践していて、磨くことが楽しいから」「三分の砂時計で歯磨きをしています」歯医者さんに定期的に通っている人は、正しい歯の磨き方を教わる機会もあるかと思いますが、小学校で教わってからしばらく自己流で磨いているという人も多いでしょう。筆者は最近、市の歯科相談に参加し、30年以上してきた磨き方が「間違っている」と断言されました……!ショック!最近では、歯ぐきのスキマを磨くための先が細い歯ブラシや、歯間ブラシなどの歯磨きグッズも充実しています。長い間、歯ブラシの種類もそのままで「磨き方もよくわからない」という人は、歯医者さんで正しい磨き方を聞いてみるというのも、歯磨きへのやる気アップにつながるはず。歯は一生大事にしなければいけません。歯がなくなったときのことを思ってゾッとした人は、今日からの歯磨きをサボらずに、しっかり磨いてください!(文/中田蜜柑)【調査概要】調査方法:インターネットリサーチ『リサーチプラス』調査期間:2015年2月26日(月)調査対象:全国30代の男女計300名
2015年04月03日