上映中の映画「マスカレード・ホテル」(鈴木雅之監督)では、潜入捜査する刑事(木村拓哉)を教育する優秀なホテルマン山岸尚美を長澤まさみは、堂々と演じています。本作品は1月18日に公開され、24日までの7日間で観客動員数100万人、興行収入13億円を突破で、最終興収は50億円を見込めるという大ヒットでスタート。31歳の長澤の笑顔がとても魅力的です。30代になってさらに煌めいていく彼女の根底にあるのは、20代の葛藤を見事に乗り切ったからなのです。清純派から脱皮。映画「モテキ」でぶっちゃけ、大河「真田丸」で新境地2004年、16歳の時に映画「世界の中心で、愛をさけぶ」でいきなり脚光を浴びてから、清純派の役が続きましたが、清純派は女性に好かれないため、20代に入ってから、長澤は模索してきました。深夜ドラマの「都市伝説の女」(テレビ朝日)や「高校入試」(フジテレビ)に出演するなど、コミカルから真面目な教師役まで幅広くこなしていたのです。そんな長澤に一発逆転のチャンスが到来。映画「モテキ」(11年、監督・大根仁)で清純派をかなぐり捨てました。「美脚や胸の谷間を惜しげもなく披露して、共演の男性に水を口移しする、ディープキスするなどセクシーシーンを連発。そのなりふり構わずのぶっちゃけた演技で、女性ファンの心をつかんで、その後は映画やテレビに引っ張りだこです」(芸能関係者)。さらに長澤が独自の世界を切り開いて行ったのは、2016年、大河ドラマ「真田丸」。29歳の長澤は主演の源次郎(堺雅人)の生涯のパートナー・きりを迫真の演技で演じて、女性たちの人気も不動に。源次郎を叱咤する真摯な愛情には、幼なじみの男性に対する姉のような気持ちがこもり、“姉的”な資質が演技に昇華したのです。一方、映画批評家・前田有一氏は、長澤の転機を「隠し砦の三悪人」(08年、監督・樋口真嗣)と明言しています。「これまでのぶりっ子演技とお姫様笑顔をかなぐり捨て、男勝りの迫力ある役作り。勝ち気な雪姫役が似合っている」(日刊ゲンダイ2016年12月7日号)。「20代は苦しかった。30代は楽しい」。未熟な20代から円熟の30代へ母性というとベタベタした熱い感情をイメージしがちですが、長澤の演技にはどちらかといえばそっと見守るような“姉的”な雰囲気が醸し出されています。その後の映画「散歩する侵略者」(17年、監督・黒沢清)でも、地球を守るためにありったけの愛情を捧げて最後に廃人になる妻を演じ、第41回アカデミー賞主演女優賞など、各種映画賞受賞を受賞。長澤まさみは30歳の時に、演技派女優として輝いたのです。30歳になると、女性は周囲から「30歳になったんだ」「もう30歳なんだね」と言われがちですが、30歳からが女の人生が始まるといっても過言ではありません。20代のどうにもならない不安も、日々の積み重ねによって、自分で自分を認めてあげられるようになります。そこにキャリアが生じると、ますます余裕のある女になれるのです。長澤の29歳と、30歳の時のそれぞれのインタビューを読むと、20代より30歳の方が女は生き生きと輝けることを物語っています。「経験を積んで知識が増えると、こんなにも安定するんだということを知りました」(日経ウーマン2016年5月号長澤29歳大河ドラマ「真田丸」出演中)「30歳という年齢に対する焦りとかは何もないですね。今が一番楽しい!20代はちょっと疲れました(苦笑)。20代ってまだまだ未熟ですから、精神的に追いついていない感じがしていて、、、今の方がやりたいことができているし、周りの大人たちに30代は楽しいよって言ってもらえたことに納得!という感じです」(CLACCY2018年2月号)20代で結婚を吹っ切ると、30代は結婚より仕事が充実さて気になる長澤の恋愛。これまで二宮和也など芸能人との恋愛を重ねてきましたが、これまで結婚を意識したのは、伊勢谷友介だけといわれています。完璧主義で有名な伊勢谷と別れたり、くっついたりを繰り返し、エンタメ雑誌のインタビューでは「自分はこういうふうにすると意志を固めて行動するタイプではなくて『どうしよっかなあ……』と思いながら女優を続けてきた」と、揺れる女心を素直にさらしてきました。でも伊勢谷に結婚願望がなさそうだとわかると、長澤は愛想を尽かして破局。それからは女優業に没頭したようです。昨年はRADWIMPSの野田洋次郎と交際の噂がありましたが、結婚には至らないよう。30歳直前の雑誌のインタビューで、長澤は結婚観について次のように発言しています。「もっと若い頃は結婚に憧れていたけど、今は仕事仲間や友達がいれば独身でも楽しく過ごせるし、自分でもなんでも乗り越える術も知ってきてしまって……。そもそも、本当に合うパートナーを探すことが難しいです。全てはタイミングじゃないですかね」。20代で結婚に対して吹っ切れると、仕事に邁進。結果も出して、人間関係も充実していると、ますます結婚願望も薄れてしまいますね。長澤は恋愛や結婚において、「おひとりさま」アラサー世代の心境を大いに物語っているのです。(夏目かをる)
2019年02月23日「スキャンダル専門弁護士 QUEEN」(フジテレビ系/木曜夜10時~)で、6年ぶり地上波連続ドラマ主演を務める竹内結子。まぶしい笑顔で誰をも虜にする竹内は、可愛らしさとは裏腹の数々の“男前伝説”があります。ハンサムウーマンと称される竹内の20代の恋愛は一言でいうと、「やんちゃ」。大胆で周囲のことを気にしない言動は周囲を驚かせていました。20代の経験豊かな恋愛と結婚、そしてシングルマザーを経て、30代でやっと余裕を見つけた竹内の「オトナ女子」の流儀とはなんでしょう。恋愛は常に年上。業界ご法度の男性とも堂々と交際竹内が世間をあっと驚かせた恋愛の第一弾は、NHK朝の連続テレビ小説「あすか」(1999年)で共演した藤木直人のチーフマネージャーで、18歳年上の男性。芸能界では、他の事務所のマネージャーとの恋愛はご法度。でも21歳の竹内は堂々と同棲していたのです。不倫疑惑があったものの、男性は離婚。略奪かと噂されましたが、ドラマが終わると破局。次の相手は15歳年上の上川隆也。2001年TBSドラマ「白い影」で共演後に、5泊6日のバリ旅行が発覚すると、その後竹内のマンションから上川が朝帰りする現場を写真週刊誌に撮られてしまいます。この時も堂々としていました。熱愛報道から2年後に破局します。同年フジテレビの「ランチの女王」で共演した16歳年上の堤真一と食事デートが目撃されます。この頃堤は女優の鈴木京香と別れたばかりで、深津絵里とも噂があり、三角関係の危うい恋愛模様に発展しそうでしたが、竹内はさっと身をかわしたのです。竹内の凄いところは、上川や堤と共演したドラマがヒットし、しかも彼女の演技力が評価されたこと。まさに、恋と仕事の二刀流で邁進する彼女は、結婚へと向かいます。結婚で挫折するが、泥沼離婚後はイメージアップ2004年映画「いま、会いにゆきます」で共演した中村獅童と"できちゃった婚"で長男が誕生。結果的に獅童と交際していた篠原ともえから略奪して結婚した竹内は、梨園の妻として、また歌舞伎の次世代を担う中村家の嫡男の母として、新しい一歩を踏み出すはずでしたが、大きな転機が待ち受けていたのです。「06年7月に獅童が起こした酒気帯び運転がキッカケで浮気がばれて、"泥沼離婚騒動"に発展しました。酒気帯び運転中に助手席に座っていたのは女優の岡本綾でしたが、それ以外にも、獅童の元カノの篠原ともえや鈴木砂羽、さらに高岡早紀と、ずらりと挙がったんです」(芸能関係者)。泥沼離婚のいきさつを某芸能ライターが「竹内が離婚を決意させたのは、高岡の存在です」と語っていますが、別の芸能関係者は、竹内が自分の仕事を選んだと指摘します。「梨園の妻になるということは、夫の女遊びを許容すること。竹内も承知で結婚しましたが、夫の浮気報道が明るみに出るたびに、女優やCMタレントとしてのイメージが損なわれたんです。そこで子供を連れてさっさと離婚した。離婚の理由も“男前”で、彼女の人気につながりましたね」。 堺雅人と熱愛。その後は、シングルマザーとして仕事と育児の両立08年離婚した竹内は、さらに大物俳優と結婚秒読みともいわれました。その相手とはドラマ「半沢直樹」でブレイクした堺雅人。「2010年映画『ゴールデンスランバー』で共演した堺雅人と交際。5歳の長男を会わせたそうです。子供好きでマジメな堺と、うまくいくと思われたんですけど、彼女はシングルマザーとして生きることを選びました」(前述の芸能ライター)堺と共演した時、竹内は30歳。同年放映の「ストロベリーナイト」(フジ系)では、姫川玲子役でブレイク。30代になってから再ブレイクすると、竹内は20代が苦しかったことを素直に語り、そして30代で人を信じられるようになってから、余裕ができたと語っています。「20代の頃は、目指すべき場所がわからず、ただ必死でした。何が必要で何が不安かを見決められず、結局とっちらかっちゃって((笑))。(FRaU2014年2月号)「(32歳になった)最近では『あとは人に聞こう』と切り替えられる。本当の意味で人を信じて頼ることを覚えたかもしれません」(「日経ウーマン」2012年5月号)最近は同じ事務所に所属する4才年下の俳優・中林大樹と焼き鳥デートが報じられました。相手の年下男性が「ため口で話すほどフランク」と称される竹内。仕事でもがき、恋愛を肥やしにし、そしてシングルマザーを選択した20代を経て、30代で自分の立ち位置を見出したからこそ、オトナ女子の風格が備わったといえるでしょう。年下男性が甘えたくなるのは、当然のことですね。(夏目かをる)
2019年02月16日【30代のリアル美容#3】にて、「とある発表会で肌年齢の診断をパーツごとにしたところ、目もと以外のパーツの肌年齢は20代レベルなのに対し、目もとだけは60代レベルと診断された」という記事を書きましたが、あれから現実を受け止め、せっせとスキンケアに精を出し、再度診断したらなんと!「目もとも20代レベル」まで回復!!「目もとが60代」というショッキングな現実を知って以来、暗黒期のような日々を過ごしながら、新製品発表会・キャラバンにて紹介して頂くアイテムの「シワ」「ハリ」「弾力」「エイジングケア」…という単語に逐一反応していた私が、この数か月、必死に目もとへと塗り続けたスキンケアを教えます。「目もとの肌年齢が60代」と診断された私「シワ」「ハリ」「弾力」「エイジングケア」と書かれたスキンケアを片っ端からチェック出典:byBirth現実を突きつけられて以来、鏡を見ては目もとのシワとにらめっこしていた私。だけど!落ち込んではいられない。こんな自分、個人的にも仕事的にも許されない!エイジングケア系の製品情報を、公私混同(笑)しながら片っ端からチェック開始!!嬉しい事に、お仕事柄色々なアイテムを紹介して頂けるので、「シワ」「ハリ」「弾力」…と書かれたリリースやアイテムを集め、実際に使ってみることにしたのです。クレンジング・スキンケアを見直し再度肌年齢を調べたら?自分でも驚き!「肌年齢20代」まで回復していた出典:byBirthたくさんの素敵なアイテムがあるけれど、全部塗るわけにはいかないため、読者の皆様も手に取りやすい価格かつ、普段使っている化粧水と乳液はそのまま継続利用でき、それにプラスするだけのアイテムを、とりあえず使ってみることに。すると、それらを1本使い終わる頃に再度訪れた“肌診断をする機会”に、奇跡が起きました。なんと…目もとの肌年齢も「20代」までカムバック!!!!しかも「ハリ・弾力も20代レベル」とのこと(60代判定にうつむいていたはずが一気にドヤ顔)。正直な話、見た目はそんなに変わっていないんです。相変わらず小ジワがあります(笑)だけど、表面にまだ見えてこないだけで、確実に肌は変化しているのだと嬉しくなりました。私の小自慢なんて読みたくない。皆さんが知りたいのは「何を使ったか」ですよね。もちろんそれも教えます。実際に使用したクレンジング・スキンケアクレンジングはオイルタイプからバームタイプへチェンジルルルン クレンジングバーム90g・2,000円(税抜)出典:byBirth「クレンジングはスキンケアの最初の工程」なんて記事を偉そうに書きながら、横着でズボラな性格のため、“濡れた手で使える”とか“W洗顔不要”とか書いてあるモノを選んでは、お風呂で洗顔とともにメイクを豪快に落としていた私(どちらの商品も良いものであり、問題は私のオフの仕方です。誤解しないでくださいね)。だけど、「それじゃだめだ!!」と思い立ち、トレンドのバームクレンジングを取り入れることに。フェイスマスクのルルルンから発売している、「メイクは落とすのに、お肌に必要なうるおいは落とさない」そんなコピーで話題のこちらは、WPコスメばかりを使用した私の濃いアイメイクもするりと落ちるのに、本当に肌が乾燥しないためお気に入りです。いつものスキンケアの最初と最後にプラスした美容液SOFINA iP ベースケア エッセンス<土台美容液>55g・2,750円/90g・5,000円/180g・8,500円(編集部調べ)出典:byBirthスキンケアの最初に加えたのがこれ。「忙しい女性の味方」「肌を土台から整えるべき」と再三GODMake.でも紹介している土台美容液です。実は、以前は使用していたものの、最近さぼってしまっていたんです(え)。しかし!こちらも「それじゃだめだ!!」と自分を奮い立たせ、『お手入れを、土台から変える。』のコピーを口ずさみながら取り入れました。うるおいとハリの肌へと導いてくれ、そのあとの化粧水の浸透も高めてくれるため、改めて「なんでさぼっていたのだろう」と感じた逸材。ONE BY KOSÉ ザ リンクレス20g・5,800円(編集部調べ)出典:byBirthそして、スキンケアの最後に加えたのがこれ。「シワ改善クリーム」です。読んで字のごとくの効果を期待し投入。表情ジワも乾燥ジワも改善して、美しい肌へと導くこちらは、手に取りやすい価格かつ、米粒一粒ほどの少量を気になる部分に馴染ませるだけのため、エイジングケア系のスキンケアの中では、気軽に購入・継続できるのも良いところ。最近おでこのシワも発見したので、気になる目もとの他、額にもピンポイントで塗っています。たったこれだけ!嘘のような本当の話油断はできず。今後も20代維持に向けて探求を出典:byBirth私がスキンケアで変えたこと、これまでのアイテムに加えて使用したものは以上です。たったこれだけ。他の食生活や生活習慣は一切変えていません。それなのに、一気に目もとの肌年齢が40歳(60代→20代へ)も若返ったのだから驚きです。だけど、まだまだ油断はできません。診断した日がたまたまコンディションが良かっただけかもしれないし、お手入れをさぼったらまたもや60代に戻ってしまうかもしれません。そのためこれからも、より良いケアを求めて探求し続けます。そしてもちろん、話題の新製品やおすすめのアイテムは、随時紹介していきます。
2019年02月15日デジタルネイティブの中心層にあたるLINE世代(1992~1996年生まれ、現在22歳~26歳くらい)。ティーンの頃からネットに慣れ親しんできたことから情報感度が高く、SNSなどで常にコミュニケーションを楽しめる環境下にあることから、人とのつながりをとても大切にする人が多いことが特徴です。そんな彼女たちが、いま興味を持っているものって一体? お金をかけたいと思っているものって何?次世代を担う、20代・LINE世代の実態を探るべく、アンケート調査を実施してみました!■20代LINE世代がお金をかけたいものとは?Q.お金をかけたいものは何?1位 ファッション 39.7%2位 メイク 34.7%3位 ボディケア・スキンケア・ヘアケア 28.1%4位 マンガ・アニメ鑑賞 27.3%5位 イベント・フェス 24.0%※伊藤忠ファッションシステム「生活者の気分’18-19」Webアンケート調査より(22~26歳女性・121名が回答)ファッション、メイク、スキンケアなど、かわいく、きれいになるためのものがトップ3となりましたが、ここで注目したいのは、「マンガ・アニメ鑑賞」。ほかの世代の人たちに比べると断トツに関心が高く、LINE世代ならではの特徴と言えるかもしれません。■LINE世代のファッション教科書は一昔前のマンガ!?実際に、LINE世代の女の子たちにインタビューをしてみると、次のようなコメントが返ってきました。「マンガはよく読みます。昔はコミックを買っていたけれど、最近ではスマホでダウンロードしています」「王道として、いま流行っているものも読むけれど、1990年代のバブル時代のマンガを読んだりもする。ハイウェストパンツとか、いまの時代でも取り入れられそうなファッションが出てきて参考になるし、時代は違ってもかわいいと思うものがたくさんある」このように一昔前のマンガから、ファッションセンスや美意識を培うためのヒントを得ているようです。また、「好きなアニメキャラの衣装を自分で手作りして、コスプレを楽しんでます」「Twitterで知り合いになった子と待ち合わせして、一緒にコスプレをしてコミケに参加する」など、アニメの中のファッションをリアルに楽んでいる人も!■「ファッション×コト」でセンスと経験を積むLINE世代にとって、マンガやアニメはファッションと掛け合わせることで体感的に楽しめるものになっているようです。また、「モノよりコト」が重視されるいま、音楽や食、アートなどさまざまなジャンルのイベントやフェスも、「友だちとおそろいのコーディネートで行く」など、ファッションをさらに楽しむ場となっているようです。ファッションは、「◯◯な自分に見られたい」などの自分の表現だけにとどまらず、“自身の経験を深めるツール”として、これまでよりもずっと楽しみ方が拡がっているのかもしれません。LINE世代のより詳しい情報はこちらで読めます!LINE世代: 伊藤忠ファッションシステム/世代研究ラボ
2019年02月14日私たちの生活に欠かせないものになっているスマホ。インターネットやPCが子どものころからある環境で育ってきた世代の人をデジタルネイティブといいますが、その中心層である「LINE世代」とはどういった世代で、どんな特徴、ファッション感をもっているのでしょうか?■「LINE世代」とは?人との連絡手段やつながりとして欠かせないLINE、Facebook、Twitter、InstagramなどのSNS。30代以降の人たちは、移動電話からはじまり、ポケベル、携帯電話(ガラケー)、スマホなど、年齢を重ねるごとにデジタル環境の進化を実感してきました。かつて、友だちとの会話や遊ぶ約束をするときは“自宅の電話”を使っていたという人がほとんどでしょう。しかし、「小学生の頃から友だちと携帯電話で連絡を取り合っていた」という、色濃いデジタルネイティブとも呼べる世代が、今の20代「LINE世代」にあたります。■LINE世代の幸福度の測り方は?ifs世代研究ラボで定義しているLINE世代とは、1992~1996年生まれの人たちのことで、現在22歳~26歳くらい。物心ついた頃から携帯電話があたり前のようにあり、彼女たちが10代後半だった高校生の頃にはスマホが登場。TwitterやLINEなどのSNSが身近なものに。SNS=「人とつながっている」ことが日常的な状態であることから、「人と一緒にいるときが一番楽しい」という考え方が共有されており、一緒に過ごした思い出のシーンをどれだけ写真として残せているかが、幸せの程度を測るものにもなっていたようです。■「モテ」「かわいい」より大切なこと人とのつながりを大切にし、デジタルネイティブであるLINE世代のファッションは、上の世代にあたるアラサーとはまた少し違った傾向があります。たとえば、現在アラサーにあたるハナコジュニア世代(1987~1991年生まれ・現在27~31歳位)では、「モテ」「かわいい」といったどこかフェミニンさを感じるスタイルが流行っており、ファッションもメイクも「盛る」といった言葉がよく聞かれていました。LINE世代では、上記のようなスタイルを好む人たちももちろん継続していますが、ユニセックスな印象のスタイルを好む人が多いようです。どちらかというと、異性にモテることよりも、同性にいいね!と言われることを重視します。■LINE世代のお手本は?ファッションやメイクのお手本は「Instagram」「Youtube」などSNSやウェブサイトがメイン。モデルや読モのみならず、一般人のおしゃれさんをフォローしてファッションをまねている人たちも多く、ファッションの情報収集も「雑誌<SNS」とこれまでの世代の人たちとは異なっているようです。日々私たちを取り巻くデジタル環境は変化しています。新しいものが次々と登場し、何だかもうついていけないかも…!? と思っている人はとくに30代以上の人たちで多いかもしれません。「今流行っているものは何?」「●●を知りたい時は何のアプリがいいの?」など、デジタルネイティブでもあるLINE世代に聞くと、今の時代感をつかむヒントが得られるかも…!Q.ファッション購入時の情報源(ネット)は?1位 一般人でおしゃれな人のSNS 26.4%2位 芸能人、読者モデルなど有名人のSNS 19.0%3位 ショップのSNS 18.2%※伊藤忠ファッションシステム「生活者の気分’18-19」Webアンケート調査より※伊藤忠ファッションシステム「生活者の気分’18-19」Webアンケート調査より(22~26歳女性・121名が回答)LINE世代のより詳しい情報はこちらで読めます!LINE世代: 伊藤忠ファッションシステム/世代研究ラボ
2019年01月17日2018年9月開催の「第2回ミス美しい20代コンテスト」で、3万1,261通の中からグランプリに選ばれた川瀬莉子(22)。地元・名古屋でモデルとして活動しながら、「上京したい」という思いから同コンテストを受けたという。オスカープロモーション所属のタレントが集う毎年恒例マスコミ向けイベント「晴れ着撮影会」が昨年12月4日、東京・明治記念館で行われ、川瀬は初めて参加。イベント終了後、グランプリ受賞時や念願の上京を経ての心境を探った。○父の助言「まずは地元で」――初の晴れ着撮影会はいかがでしたか?オスカープロモーションにはたくさんの方が所属しています。この憧れの場所に参加できて、本当に光栄です。――芸能界はいつ頃から意識しはじめたんですか?小学生のときから芸能界に興味があって、女優に憧れていました。その諦めきれない思いがずっとあって。短大卒業して就活もしたんですけど、夢を捨てきれず、まずは地元の名古屋でモデルとして活動をはじめました。両親はどちらかというと父の方が厳しくて、短大卒業後は就職を臨んでいましたが、相談すると「まずは地元でやってみなさい」と。すぐに上京するつもりでしたが、そこは許してもらえませんでした。東京にはより多くの仕事がありますし、女優業をやるにはまずは東京。そのためにコンテストを受けてみることにしました。○「米倉涼子さんみたいな女性に」――そして、3万1,261通から、見事にグランプリを受賞します。本当にすごいことですよね。今も驚いています。受賞者が順番に発表されて、グランプリが一番最後。準グランプリで自分の名前が読み上げられなかったので、その時点で自分がグランプリだとわかって手が震えました。家に帰ってあらためてグランプリを報告したら、両親は「ハハッ!」って笑われて(笑)。私もですが、両親も信じられなかったみたいです。――周囲の反応はいかがでしたか?友達にお祝いしてもらいました。友達の誕生日を祝う会があって、そこで私もサプライズでプレゼントをいただいて、すごくうれしかったです。――激動の2018年でしたね。そうですね(笑)。実は上京したのが先週で、初めての一人暮らしをはじめたばかりなんです。東京にも家にも全く慣れていない状況です(笑)。上京と同時にレッスンもスタートしました。周りの方のレベルがすごく高くて……成長できるようにがんばります。理想の女性像は、自分をしっかりもった強い方。米倉涼子さんみたいなカッコいい女性になりたいです。■プロフィール川瀬莉子1996年12月9日生まれ。愛知県出身。身長165センチ。2018年9月開催の「第2回ミス美しい20代コンテスト」で、応募総数3万1261通の中からグランプリに選ばれ、芸能界入りを果たした。
2019年01月03日20代の頃はモテていたのに、30代になってモテなくなった……こんな人は、もしかしたらまちがったモテテクに頼っているからかもしれません。20代と30代では、魅力も変わってくるもの。だからこそ、いつまでも若いころのふるまいでは、空まわりしてしまう可能性大!30代がやりがちなNGモテテクを知って、モテ街道を目指しませんか?■ 身のまわりのお世話男性のいたらない部分が気になり、手助けや身のまわりのお世話をしたくなってしまう人も多いはず。しかし、世話好きな女性はモテる反面、あれこれお世話されることが、男性にはうっとうしくなる場合もあります。包容力や母性が大きくなってくる30代女子は、ついつい彼のお部屋の掃除をしたり、洗濯したりとお世話しがち。家庭的な魅力アピールも大事ですが、おせっかいにならないよう、彼に頼まれたらお手伝いする、というスタンスを忘れないようにしましょう。■ 彼へのアドバイス軽々しく、仕事や人生のアドバイスをしてしまうのもNG。なかには、男性に対しても引けを取らず、意見できる女性がモテると考えている人もいるかもしれません。しかし「こうしたほうがいいよ」と相手のことを思った意見だったとしても、男性のプライドを傷つけてしまったり、上から目線のように思われたり……といったケースも少なくないのです。このほか、男性に「こっちのほうが正しい」「あなたは〇〇だから、△△の仕事は向いていない」など口出しした経験はありませんか?頼れる女性だと思われるどころか、「えらそう」「自分を認めてくれない」と、ニガテ意識を持たれる原因となってしまいます。男性にアドバイスするのは、意見を求められたときだけ。また、上から目線にならないよう「私の勝手な意見だけど……」「〇〇くんなら、どの選択肢でも大丈夫だと思うけど……」と、謙虚で肯定的な言葉とともに、意見するようにしましょう。■ 純情・恋愛初心者アピール純情で奥手な清純アピールは、20代女子にはとっておきのモテテク。でもこれも、30代になると少し危険です。恋愛からずっと遠ざかっている女だと思われやすく、「いい大人なのに、恋愛経験がないのはなにか原因があるのでは?」と、こじらせ女子と不安に思われてしまうことも。遊び人だと思われてしまうのは避けるべきですが、30代女子が「恋愛経験が少ないからわからない」と言ってしまうのは御法度。もし、恋愛状況を聞かれたら「最近は、恋してないかな~」くらいの返答にしておきましょう。なんでも、「わからない~」でかわいいのは、20代まで。男性から「男心をわかってるね」と言われたときには「それなりに、恋愛してきたからね」くらいの余裕ある態度のほうがいいでしょう。年相応に経験を積んだ、大人の女性として好印象となるはずです。■ ボディタッチで色じかけボディタッチは異性だと意識させるモテテク。でも、30代からは慎重に行うべきです。男性の間では「女は30代から性欲がつよくなる」と思われているようです。その前提があるなかでの大胆なアプローチは「ギラついた30代」として引かれてしまう可能性も高いのです。色欲に飢えた女性と思われないためにも、あからさまなお色気アピール、ボディタッチは避けるようにしておきましょう。露出がひかえめなのにボディラインがきれいな服。そして、ベタベタさわらず、当たるか当たらないかくらいで触るひかえめなテクが、大人の色気として魅力的に映るのです。■ おわりに30代がモテる秘訣は、ずばりモテテクにおぼれないこと!テクニックに走らず、30代の等身大の自分をさらけ出すほうが、男性には魅力的に伝わります。小手先のテクに頼らず、いまの自分に自信を持って!年齢相応の魅力が、あなたにはついているはず。焦らずゆっくり、素敵な大人の恋愛を見つけていきましょう!(白藤やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年12月26日20代の恋愛と30代の恋愛のちがいとして、30代では結婚を見すえたお付き合いが増えてくるという点が挙げられます。そんな30代の恋愛には、確実に別れをもたらすNG行動が……。今回の記事では、それぞれを詳しく見ていきたいと思います。■ 会う努力をしなくなる付き合いだしたころは、多少の無理をしてでもデートをしようとしますよね。しかし付き合いが長くなると、デートよりもほかの用事を優先する機会も増えてくるもの。そうしているうちに、だんだんと心の距離は離れ、やがて別れる……といったケースも多く見られます。どうせいつでも会えるからと油断するのではなく、一回一回のデートを大切に、会う機会をみすみす逃してしまわないように、ほんのすこいし、努力をしてみましょう。■ 喧嘩で感情的になるながく一緒にすごしていると、だんだんお互いのイヤなところが見えてきます。そこから喧嘩をしてしまうこともしばしば。そんなとき、感情的にぶつかりあうのではなく、お互いのどこがイヤだったのかをしっかりと話し合い、すれちがいを修正するのが大切です。出ないと溝は深まるばかりで、あんなに好きだった相手の顔も見たくない、という結果になってしまうこともあります。それはきっと、お互いにとって悲しいことですよね。■ 結婚を強くせまるプロポーズもされていないのに、あなただけが空回りして結婚をせまると、男性はとまどってしまいます。将来のことを考えるのは大切ですが、彼はまだ結婚について、仕事や金銭面などで悩んでいるのかもしれません。結婚しようと強くせまるのは、婚約を結んでいないかぎりはNG。かわいく、冗談っぽく「ずっと一緒にいたいな……」というくらいなら、男性の負担にもならず、あなたの気持ちも伝えられていいでしょう。■ やきもちを焼くかわいいやきもちならいいのですが、職場の後輩や昔からの知り合いなど、ほかの女性と親しくしているだけで怒ったり泣いたりしていると、男性には負担がかかります。また、付き合いで夜のお店に行くこともあるでしょう。そのたびに男性を責めていたのでは、破局へのカウントダウンがはじまってしまいます。もしあなたがこれらのことを我慢できないのであれば、しっかりと彼に伝え、行動をひかえてもらうことです。お互いが尊重しあってこそのお付き合いだと思いますよ。■ デートがマンネリ化夫婦になってしまえば、安定してすごせるのはとても好ましいこと。しかし、まだ付き合っているだけという状態では、つよい絆を築けているとは、とても言い切れません。将来の夫や妻として自覚を持てというのは、ちょっとむずかしい話ですよね。いちばん長続きするのは、恋愛のドキドキを感じつつも、将来の安定を予感させる状態。普段のデートに、旅行などのいつもしないことを取り入れたり、サプライズをしたりと、刺激を取り入れてみましょう。■ おわりに破局しても、20代やそれ以前には「次にいけばいいや! 」という余裕がありました。しかし、30代の恋愛は、将来の伴侶を探す大事なもの。NG行動をとってしまっていた! と焦る方もいるかもしれません。しかし、この記事を参考にして、各項目ごとのアドバイスを試してみれば、別れは回避できるかもしれません。大切なのは、カレの気持ちに寄り添い、理解してあげること。お互いに大切にしあえる幸せを目指してみてくださいね。(秋佳珠/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年12月25日お仕事や独りでの生活を楽しむ、30代女子のみなさん。そろそろ恋人を見つけて、できれば結婚を……。と考える1つの節目になりやすい頃ではないでしょうか。しかしながら、恋のライバルは20代中盤~後半になることが多く、かなり厳しい戦いが予想されます。そこで今回は、30代女子が、20代女子のライバルに勝つためのテクニック5つをお伝えします。■ テクニック1: 大人としてのセクシーさを醸し出す男子は20代女子の「生足」にとても弱いです。しかし、露出を高めるなどの若いアピールではなくても、恋愛の戦いに勝利できます。30代女子は、20代女子よりも経験が豊富で、自分の魅力がわかっていると男子は期待します。肌も過剰に露出するのではなく、チラリズムを取り入れたセクシーさで勝負。メイクの仕方から洋服のコーディネートまで「若さだけではない」洗練されたセクシーさを研究して取り入れましょう。■ テクニック2:ステップアップしたデートを取り入れる20代女子とは絶対にしない、そんなステップアップしたデートを取り入れて差をつけましょう。高級レストランに行くというような短絡的な発想ではなく、「特別な演出」を心がけるとよいでしょう。20代とのデートではカラオケなどで一緒に盛り上がったり、学生ノリの延長であることがほとんど。30代女子は、相手を思いやったサプライズを届けましょう。30代女子は20代女子と比べて、金銭的にも時間的にも余裕が出てきますから、誕生日に限らず、なんでもない日のデートでサプライズ演出をしてみるのも手です。■ テクニック3:無理せず相手のペースに合わせる20代女子は恋に進むスピードも速いですが、壊れるスピードも速いです。それは一気に盛り上がり、一気に冷めるためです。30代女子は、一歩引いて、「長く続く恋愛関係」を最初から意識して、関係を組み立てることができます。相手のペースに合わせる「余裕のある一歩引いた恋のスタンス」は20代ではなかなかできません。■ テクニック4:優しさ20代女子は好奇心が旺盛で、若さゆえにいろんなことに翻弄されがち。男子に配慮しているつもりでも、自分に問題が起こったときには自分を優先しがち。30代女子は、そこに勝機があります。相手のことをしっかり理解して、優しい言葉をかけてあげる。言葉がいらないときはそっと寄り添ってあげる。そういった行動がとれるのも30代女子の魅力。普段の会話でも相手を思いやる余裕を心がけることで、自然と魅力があふれてくるでしょう。■ テクニック5:不要な駆け引きを省く20代の女子は恋愛に慣れておらず、後先考えずに暴走してしまうことも多いです。30代は長い将来も見据えている場合が多く、不要な恋の駆け引きをするのではなく、好きな男子に好きと素直に気持ちを伝えられる強さがあります。そんな自信や精神的な安定が、男子にとっては好感度が高いもの。30代女子はここに勝機があります。■ 臆病にならずに作戦を練って!30代だからといって恋の戦いへ挑戦することに臆病になることはありません。今回のヒントを踏まえつつ、20代のライバルに勝利できるよう、じっくりと作戦を練っていってくださいね。(お坊さん 恋愛コーチ さとちゃん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年11月20日一般的には、年齢とともに、性愛と愛のバランスが良くなってくるので、「歳をとって落ち着く」人が多いですよね。なので、たとえば、20代は遊びまくって、30歳ギリギリの29歳と11ヵ月のお誕生日に結婚する女子というのは、「お利口さん」の極みみたいに思います。さて、今回は、20代と30代とで、男子が求める彼女像がどう変化するのか、について、一緒に見ていこうと思います。■ 目に見えるものから見えないものへ一般的に、20代ではわからなかったけど、30代になるとわかることってあって、それは例えば「自分が何をしたいと思っているのか」です。具体的には、自分がどのような仕事をしたいのか、とか、自分がどのような人生を送りたいと思っているのか、など。これがわかれば、ある意味最強です。なぜなら、自分が求める彼女像が明確になるから。明確じゃない時は「やっぱりおっぱいが大きな彼女がいいなあ」とか、「やっぱりおとなしそうに見えて、じつは超エロい子がいいな」なんて、頓珍漢なことを口走るんですよ、男って、アホだから。でも明確になると、ルックスがどうとか、そういうのは「そもそもわかっていること」として処理され、「ルックスうんぬんではなく俺の仕事に理解を示してくれる彼女が欲しい」などと思うようになるのです。あるいは、「自分の人格を(精神を)支えてくれる器量を持った彼女が欲しい」など、心とか精神という目に見えないことを基準に彼女を選ぶようになります。もちろんルックスなどの目に見えるものも考慮するのだけれど、見えるものの優先順位が下がるんですよね。■ 女っぽさより「人として分かり合えるかどうか」何歳になっても、男にとって女とはミステリアスな生き物だから(=男と女は別の生き物だから)、男は「女らしいところ」を探し、そこに惚れます。でも、30代になると、「それだけ」だと疲れてくるんですよね。「女っぽさを100%出してくる彼女のことが理解できない!」なんて悩み、考えることに疲れてくるのが30代です。そして、疲れつつ、隣を見たら、カップルで同性の友達かのように仲睦まじくしているふたりが目に入るのです。「女っぽさに惚れやすい俺だけど、彼女として付き合う女性は、同性の気の置けない友達みたいな人がいいなあ」彼はある日、ふとこう思うのです。つまり、男女の「ちがい」ではなく「同じところ」に意識が向くようになるのです。これはきっと、女子も同じじゃないでしょうか?ちがう?■ 「幻」を追いかけることが減る男子って、女子の「顔」に恋します。卑近な例だけど、たとえば風俗店で遊ぶ女子を選ぶ時、「元カノの顔に似ている」とか「初恋の、キスをしそこなった**ちゃんに似ている」という基準で選ぶんですよね。元カノも、初恋の相手も、彼の記憶の中にのみ存在している女子、つまり幻です。そういう幻を追い求めて、いかに風俗店でお金を使おうと、また、いかに出会い系アプリにお金を落とそうと、また、いかに合コンで頑張ろうと、無理なものは無理――ヘトヘトになった30代に、男たちはこう思い知ります。つまり、男は、30代になると、幻を捨て、現実の女性に恋することを覚えるのです。覚えるのです、というか、幻と現実の違いにやっと目覚めるのです。いかがでしょうか。書きながら思ったのだけど、20代なんて、ホントに子どもです。恋愛幼稚園に通っているようなものです。でも、子ども時代に、精一杯汗をかいて遊ばないといいオトナになれないように、20代のうちに痛い思いをしながら、切ない思いをしながら、精一杯恋愛するから、無事に、なんとか人並みに30代になれるのです。20代を適当にやり過ごしてきたら……そのツケは、かなり莫大な負債として40代50代、場合によっては一生ついてまわるのです。男子も女子も、20代のうちにいっぱい傷ついて、いっぱい切ない思いをすべきです。楽しい恋愛をするのに越したことはないけれど、痛みも味わっておくことです。(ひとみしょう/作家)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年11月13日加齢臭といえば、おじさんだけがなる臭いだと勘違いをしていませんか。もしかするとあなたも臭っているかも。特に30代40代の女性は気をつけましょう!若い人でも加齢臭はなる、「いつもいい香りだね」と言われ続ける為に、女性も気をつけたい加齢臭の原因と予防ケアをご紹介します。出典:byBirth加齢臭は年齢を重ねると発生する臭いで、よく中年男性がなると思われがちですが、忙しく働く女性にも加齢臭はあらわれます。女性なら気にしておきたい自分の香り。独特な臭いで周囲に悪臭を放ち“スメハラ”などと言われないように、加齢臭とは無縁の女性になりましょう。加齢臭の原因出典:byBirth20代後半あたりから女性ホルモンが減少し、40代になる頃にはかなり減少してしまい、一般的には加齢臭は50代あたりが最も注意しなければならない年齢ですが、最近では過度なダイエットや、食生活の乱れている人、飲酒する人や、肥満体型の人、喫煙をする人、ストレスを抱えている人など、働く若い女性の間でもこうしたホルモンバランスの乱れにより、加齢臭になってしまっている女性が増えていると言われています。加齢臭予備軍かもしれないセルチェックこれらの何気ない毎日を過ごしている方、心当たりがある方は十分に気をつけましょう。睡眠不足運動をしていないインスタント食品、スナック菓子をよく食べる肉類をよく食べ、野菜をあまり食べない脂っこい食事アルコールや、喫煙習慣がある不規則な生活ストレスが多い冷え性頭皮にフケが多い、など自分で気づく、加齢臭のセルフチェック法人は他の臭いには敏感ですが、自分自身の臭いに関しては気付く事が出来ず、自覚症状がありません。だからこそ自分の臭いをチェックをしてみましょう。加齢臭の匂いとは一種類だけではなく、発生する場所や、人によっても臭いが異なります。ですが例を挙げると、脂臭青臭いチーズ臭いろうそく臭い古本臭いお線香臭い、などまず、脱いだ衣類の襟元や脇の部分をしばらく放置し、時間が経ってから臭いを嗅いでみましょう。そして、寝る前にも勇気を出して枕を嗅いでみましょう。加齢臭とさようなら、ニオイケア方法食生活の改善出典:byBirth忙しく毎日働き、乱れがちな食生活を送っている女性も多いかと思います。加齢臭を引き起こしやすい食べ物を見直し、ホルモンバランスの乱れを改善させましょう。加齢臭の他に体臭も強めてしまう食べ物は、脂肪酸が原料となっている肉類マヨネーズや揚げ物などの脂冷凍食品や、お酒体の中で活性酸素が発生しやすくなるので、これらを食べる時は一緒に野菜も食べ、全体的にバランスの良い食事になるよう心がけましょう。そして、女性の体に嬉しい大豆や発酵製品などの抗酸化作用のある“イソフラボン”を積極的に摂取するようにしましょう。若作りのビタミンとも言われているビタミンEが含まれている、アボカドかぼちゃ鮭や鯖玄米やアーモンドなどを積極的に選んだり、活性酸素を減らし、強い抗酸化作用を持つビタミンCが多く含まれている、ほうれん草じゃがいもレモンいちご柿を食生活に取り入れ、難しいようであればサプリメントなどで補い、栄養のあるバランスの良い食生活にする様に心がけましょう。日常生活から改善出典:byBirth運動日頃忙しくてなかなか運動できない方も多いかもしれませんが、汗をかく機会がない人は古い皮脂が溜まりやすく、臭いの原因に繋がります。ストレス発散にもなる有酸素運動を積極的に行い、新しい汗をどんどん流しましょう。運動不足の方のハードな運動は逆効果になる為、体調に気を付けながら無理のない範囲で行いましょう。ウォーキングやランニングやヨガなど、負担が少ない有酸素運動を行う事をおすすめします。お風呂そして毎日できる事として、必ず湯船につかるよう心がけましょう。シャワーではなく湯船に浸かる事は、毛穴を開かせ皮脂を洗い流し臭いを改善させる事だけではなく、体内の血流も促進され、ストレス発散効果と美容効果の両方も期待ができるので、時間がある時はなるべく湯船につかる習慣を心がけましょう。そして加齢臭がしやすい箇所をしっかりと念入りに、柔らかい素材のもので擦り付けないよう優しく洗いましょう。胸脇耳の後ろ耳のまわり頭部首背中石けんとボディーソープは、緑茶エキス、ウーロン茶エキス、炭や泥などの消臭効果が期待できる製品を使い臭いを改善させましょう。洗濯と消臭これからの季節、冬だから大丈夫だと思って洗わず着た服を放置していませんか。臭いの原因は放っておくと衣類に蓄積されます。そして皮脂の汚れが染み込み雑菌が繁殖し、大事な衣類にシミがついてしまうかもしれません。そうならないよう、着るものは出来るだけ清潔に、こまめに洗濯するように心がけましょう。頑固な臭いや、頑固な皮脂汚れはなるべく酸素系漂白剤でつけおきをし、天日干しをする事をおすすめします。体の他に部屋の臭いが気になる方は、無香料かグリーン系の香りの消臭剤を選び、枕カバーは寝ている間の汗をたくさん吸い込んでいるので、出来れば毎日洗い清潔に保てるようにしましょう。そしてシーツやパジャマなどもこまめに洗い、臭いが衣類に染み込まないよう気を付けましょう。出典:byBirthストレス社会で精神的に余裕がなくなり、乱れた生活になりがちになるかとは思いますが、そのストレスも乱れた生活も両方加齢臭を引き起こす原因となりますので、出来る範囲でストレスを溜めないようにし、規則正しい生活も心がけ、いくつになっても加齢臭とは無縁の女性を目指してみてはいかがでしょうか。
2018年10月07日20代男子を射止めたいからといって、しっかりした年上のお姉さんでいるのが正解とは限りません。普段は年上を感じさせつつも、かわいいところや、親しみを感じる年下っぽさも織り交ぜていくと、彼の心をキュンっとさせられるもの。そこで今回は、自然に出せる年下っぽさについてまとめました。■ 会話はリードしつつ控えめに相手が20代男子なら、きっと、あなたのほうが経験豊富。物事がどういうものかもよく知っていて、会話をリードすることも多々あることでしょう。でも、会話を引っ張るイメージではなく、どちらかというと案内するようなリードの仕方がおすすめ。「○○なら、○○ってことかもしれないよね」「じゃあ○○みたいに考えてみたらどうかな」と、彼に会話の道筋を見せて、彼が乗ってきたら、一緒に話を盛り上げていきましょう。■ 自分で言ってから照れる「私も○○やってみたいな~」「○○くんのそういうところ、実は好き」など、年上らしく、大胆な発言をしたあとに「いまのなし!」といいながら照れてみるのもおすすめ。そんなギャップのある発言が、20代男子をキュン! とさせることでしょう。たとえば、ちょっとエッチなことや、してみたい○○プレイなどでもOK。相手のいいところをストレートに褒めたり、○○な部分が好きと伝えたり。惚れているのが丸わかりになってしまうようなことなども◎。20代なら恥ずかしくて言えなかったことも言える「大胆さ」を持ちつつ恥じらいを忘れていない。そんなポイントが、20代男子には魅力的に映っているはずです。■ 痛い・怖い話に動揺する経験を積んでいると、痛みや辛さ、どんな怖さなのかを理解しやすいことってありませんか?年齢を重ねれば対処法などをわきまえてくるので、ある程度の耐性が身についているかもしれません。でも、そういう話がでたときは、思いっきり感情移入してみて! 最初は落ち着いたようすを見せてから。その後「いや、こわい、こわい…」「え、まってまって、ヤバイじゃん!」と、感情をコントロールしきれない感じにしていく方法がベスト。年下っぽさを感じさせる要素となるはずです。■ 情報を彼に「使わせる」いままで連れて行ってもらったお店や、友だちと一緒に見つけた楽しい場所など、20代男子よりは、たくさんの情報を持っていることの多い年上女子。でも「私が連れて行ってあげる!」ではなく、あくまでも情報提供だけするのがおすすめです。たとえば「○○のね、〇〇っていうのがすごくおいしかったんだよ~」と情報を出してみて。そこで「え、じゃあ行きましょうよ!」と言われたら「ホント!? 連れてって~! やった!」と喜んでみてください。情報を使って、自分が主導権を握るというより、情報を彼に使ってもらって、自分は「してもらう」役に徹するのが◎。年下っぽいかわいさをプラスできます。■ おわりに20代男子の前を引っ張って、いままで磨いてきた魅力を見せつけるようなことは控えるべき。どちらかというと、流れのままに、彼におまかせして。自分が感情を解放できるようなコミュニケーションを意識してみましょう。普段から意識しておけば、彼も普段から、親しみやかわいさを感じてくれるはずです!(橘遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年10月04日モデルで女優の河北麻友子(26)が27日、都内で行われた「第2回ミス美しい20代コンテスト」受賞者お披露目記者発表会に特別ゲストとして登場した。オスカープロモーションが1987年から開催している「全日本国民的美少女コンテスト」のノウハウを基に、将来性や原石発掘という視点とは異なり、培われた美しさを自ら発信できる20代を対象に新たなスターを発掘する同コンテスト。2回目となる今回は、応募総数3万1,261通の中から、第1次、第2次、最終審査を経て各受賞者を決定した。河北は、グランプリに輝いた愛知県出身の川瀬莉子さん(21)の表彰式に登場し、タスキ、トロフィ、花束を贈呈。胸元がセクシーな花柄のロングドレスに身を包み、ステージでオーラを放った。そして、川瀬さんをはじめとする受賞者に向けて、「こう見えて私も一応『美少女コンテスト』上がり。今日が芸能界の第一歩だと思うんですけど、この先このステージが一番緊張したステージになると思うので、これが乗り越えられたということはこの先は何も怖くないんじゃないかなと思います。これからも頑張ってください」と自身の経験を踏まえてエール。また、発表会後に川瀬さんと2人で囲み取材に応じた際に、「一生懸命頑張っていたら誰かは見ている。ミスをしても一生懸命やっている人だとみんなが支えてくれると思うので、一生懸命、今日の気持ちを忘れずに頑張ってください」と、先輩として芸能界を生き抜くためのアドバイスを送った。なお、準グランプリは大阪府出身の遠藤菜摘さん(22)、審査員特別賞は静岡県出身の吉倉菜美さん(24)と大阪府出身の豊田百佳さん(22)。吉倉さんはmysta賞とのダブル受賞。モデル賞は愛知県出身の都筑千穂さん(22)、グラビア賞は宮城県出身の鈴木佳奈さん(22)が受賞した。そして、河北のほか、田中道子、第1回大会でグランプリを獲得した是永瞳、審査員特別賞の宮本茉由、準グランプリの奥山かずさが、特別ゲストとして駆けつけ、受賞者を祝福した。
2018年09月27日「第2回ミス美しい20代コンテスト」の受賞者お披露目記者発表会が27日、都内で行われ、愛知県出身の川瀬莉子さん(21)がグランプリに輝いた。川瀬さんは、地元・名古屋でモデル活動しており、上京したいと考えていたときに同コンテストを見つけて応募したという。「この場にグランプリとして立てて夢のようです」と喜びを語った。憧れの人を聞かれると「オードリー・ヘプバーンさんです。亡くなられた今でもすごく有名でいろんな方から愛されていて、私もオードリーさんのような素敵な女優になりたいです」と明かし、「今回いただいた大きなチャンスを自分のものにしたい。そして今日のことを忘れずに素敵な女優になります」と意気込みを語った。2016年にスタートした「ミス美しい20代コンテスト」は、オスカープロモーションが1987年から開催している「全日本国民的美少女コンテスト」のノウハウを基に、将来性や原石発掘という視点とは異なり、培われた美しさを自ら発信できる20代を対象に新たなスターを発掘するコンテスト。2回目となる今回は、応募総数3万1,261通の中から第1次、第2次審査を経て最終審査に進む15人を選出し、8月28日にファッション誌23誌の協力のもと最終審査を行い、各受賞者を決定した。準グランプリは大阪府出身の遠藤菜摘さん(22)、審査員特別賞は静岡県出身の吉倉菜美さん(24)と大阪府出身の豊田百佳さん(22)。吉倉さんはmysta賞とのダブル受賞。モデル賞は愛知県出身の都筑千穂さん(22)、グラビア賞は宮城県出身の鈴木佳奈さん(22)が受賞した。発表会には、同事務所に所属する河北麻友子、田中道子、第1回大会でグランプリを獲得した是永瞳、審査員特別賞の宮本茉由、準グランプリの奥山かずさが、特別ゲストとして駆けつけ、受賞者を祝福した。
2018年09月27日「怒涛の5年間でしたね」――。有村架純は、20代前半の5年をそんな言葉でふり返った。「あまちゃん」で注目を集めたのが20歳のとき。そこから映画、ドラマに舞台と次々と印象的な役柄を演じ、ものすごいスピードで駆け抜けてきた。おそらく、この先を含めた彼女の女優人生においても、大きな意味を持つ5年間であったことは間違いない。そんな彼女に、もしも、過去に戻れるならば? と尋ねると、この怒涛の5年よりもさらに少し前、仕事を始めて少し経った「高校生活最後の1年」という答えが返ってきた。「高校3年のタイミングで(地元・兵庫から)上京して、みんなと一緒に卒業出来なかったので、みんなと一緒に残りの1年を過ごして、卒業したかったなという気持ちはありますね」映画『コーヒーが冷めないうちに』は自分が望む過去に戻ることを可能にしてくれる、不思議な喫茶店を舞台にした物語。 有村さんは、ここでコーヒーをいれ続ける謎めいた女性・数(かず)を演じている。原作は本屋大賞にもノミネートされ「4回泣ける!」と話題を呼んだ川口俊和のベストセラー小説。とある街にある少し古めかしい喫茶店「フニクリフニクラ」では、ある席に座ると望み通りの時間に戻ることができると言われており、様々な後悔を背負った人々が過去に戻ろうと店を訪れるが…。“バランス”を重視「夢はあるけど、夢過ぎないように」物語の大枠はファンタジーではあるが、その中で展開するのはあくまでも人間ドラマ。有村さんは原作と脚本を読んで「非現実的だけど夢のある物語。どこまでファンタジーなのか? 夢はあるけど、夢過ぎないようにできればと思いました」と現実とファンタジーのバランスを大事にしたと明かす。有村さんが演じた数は、従兄で店主の流(深水元基)と共に店を切り盛りしており、彼女がコーヒーをいれることで、タイムスリップをさせることができるという、重要な役割を担っているが、彼女自身が抱えるある“過去”に関しても徐々に明かされていく。ここでも有村さんが重視したのは“バランス”。「最初に言われたのは『数をミステリアスに見せたいから(コーヒーをいれたり、客とのやり取りを)淡々と義務的にやってほしい』ということ。でもやはり、どこかで数が持っている母性――常連客が『また来たい』と思える喫茶店であるということは、それなりの温かさ、優しく包み込んでくれる柔らかさがないといけないと思って、そのバランスをとるのが難しかったです」。このバランスを重視する感覚は「慎重さ」と言い換えてもいいかもしれない。それは、有村さん自身のパーソナリティとも重なる部分と言える。数と自身の近しいと思える部分について「人との距離感を見ているところ」と語る。たしかに数は、店を訪れる常連客に対し、踏み込み過ぎず、かといって無関心で突き放すでもなく、絶妙な距離感で接していく。「そこは似ていると思いますね。私も人との距離感はわりと考えてます。主演をやらせていただく機会が増えれば増えるほど、そういうことは考えるようになりました。話しかけられ過ぎるのがイヤな人もいるし、人によって距離感は違うので。今回の現場はみなさん、大人の方たちばかりで、それぞれの時間を過ごされる方が多いので、主演だからと頑張って話しかけようというのでもなく、みなさんにお任せしていました(笑)」水中での撮影「実は泳げなくて…(苦笑)」数がコーヒーを入れることによって過去に戻る瞬間は、その席に座った人間が水の中に沈んでいく中で時を遡るという、なんとも幻想的な映像で描かれる。数もまた、過去に戻るシーンがあり、当然、有村さんも水中での撮影を行なったのだが…。「2メートルくらいの深さの水槽がスタジオに用意されたんですけど、私、実は泳げなくて…(苦笑)。でも、潜るくらいならいけるかと思って(泳げないことを)言わなかったんですけど、やっぱりビビっちゃって…。久しぶりに水に浸かるし、(飛び込む瞬間の)水泡も撮らないといけないので、飛び込まないといけないんですよ。怖くなって10分くらい入れなくて、さすがに周りがザワザワしはじめて…『これは早く入らなあかん!』と飛び込んで、無事に3カット撮りました(笑)」。ちなみにこの水中シーンも含め、この幻想的ながらも人の心を打つ人間ドラマを演出しているのが塚原あゆ子監督。長編映画の監督を務めるのは本作が初めてだが、TVドラマの世界では「夜行観覧車」「私 結婚できないんじゃなくて、しないんです」「重版出来!」「アンナチュラル」など話題の作品で演出を務め、多くの俳優がいま、一緒に仕事をすることを熱望していると言われている。「コーヒーを入れて過去に戻る瞬間は、台本だけではなかなか想像しにくいんですけど、塚原さんは『コーヒーをいれて、上がった湯気が水滴になって落ちて…』と説明してくださったり、物事のつなぎ目、人間の感情のつなぎ目をしっかりと演出してくださるので、現場で安心できました」。もうひとつ、塚原作品の特徴であり、ほかの監督と大きく異なると言われているのが、俳優がセリフを同時に話してしまったり、エキストラの話し声や足音が被ってしまうなど、ほかの作品であればリテイクになるような現場での偶然の事象を、気にせずにOKテイクとして受け入れてしまう部分。「普通はセリフが被ったり、ほかの人のセリフを食ったりしてしまったら、OKは出ないんですけど、塚原さんはよりリアルなやりとりを求めてるんですよね。だから『普通は(会話は)重なるでしょ?』と。普通はどうだろうか?というのを求めてらっしゃるのかな。もちろん、セリフ通りに言ってほしい監督さん、アドリブを好まれない監督さんもいらっしゃるけど、塚原さんはアドリブも加えるし、キャラクターを立たせるためにどうしたらいいかを考えてくださるんです。セリフひとつとっても『こういう言い方はどうか?』とキャラクターが持っている幅を広げてくださるんです。イメージの枠から外れる演出をされる監督だなと思いました」。20代半ば、役柄&作品に対する気持ちも変化冒頭の年齢の話に戻ると、20代の折り返しを過ぎて、求められる役柄や立場の変化を有村さん自身も強く感じているという。数年前まで学園もので学生役を演じていたが、今年に入って10月より放送の主演ドラマ『中学聖日記』では教師役、そして11月公開の映画『かぞくいろ-RAILAYS わたしたちの出発-』では、血の繋がらない息子を抱えるシングルマザーを演じるなど、役の幅が大きく広がっている。「もう25歳ですし、そうだよなぁって思うんですけど、やっぱり“初めて”があるというのは嬉しいことなので、新鮮な気持ちで初めての役柄を楽しんでます」朝ドラ『ひよっこ』でおよそ1年にわたってじっくりとひとつの作品に主演として携わった経験も大きいのだろう女優としての“視野”にも変化が生まれている。「より作品に対する思いが強くなってるというのはあると思います。以前は自分のことでとにかく精いっぱいで、目の前のことをやらないとという意識ばかりで、作品全体のことはあまり考える余裕もなかったんですけど、ここ2年くらいかな?作品のことも少しずつ考えらえるようになって、携わるスタッフが報われるような作品にしたいという気持ちがわいてきたり、変化は感じています」。20歳の大ブレイクから、途切れることなく常に作品に、役柄に身を投じてきた。「20代後半は、もう少し落ち着いて仕事ができればいいですが…(笑)」と漏らしつつも、芝居に対する熱い思いは何も変わらない。「やっぱり、お芝居が好きなんですよね、うまいか下手かは自分ではわからないことですけど、好きで始めて、誰もができるわけではない経験をたくさんさせていただいて…だからこそ、これからも楽しんでお芝居ができたらと思います」この先、まだまだ、見たことのない表情を見せてくれそうだ。(text:Naoki Kurozu/photo:You Ishii)■関連作品:コーヒーが冷めないうちに 2018年9月21日より全国東宝系にて公開©2018 映画「コーヒーが冷めないうちに」製作委員会
2018年09月25日『美的GRAND』が2018年9月12日に創刊2018年9月12日(水)、小学館から、40代向けの美容誌『美的GRAND』が創刊された。40代の女性を輝かせるお手入れやメイク法を、トレンドに合わせて企画。若い子に羨ましいと思わせる40代へと導く美容情報を掲載している。『美的GRAND』のミューズを務める高垣麗子は、同誌への思いを自身のオフィシャルブログの中で次のように綴っている。40歳を目前にして改めて美容と向き合いたいと考えていた私にとって、とても有難く、このような機会を与えていただき身の引き締まる思いです!(高垣麗子のHAPPY DIARYより)40代になった今だからこそ合うコスメや美容法を学んで、今を勝負できる美しさを磨いてみてはいかがだろうか。気になる『美的GRAND Vol.1』の内容2018年9月12日(水)に発売された『美的GRAND Vol.1』の特集テーマは「目元」。老化によって印象が薄くなりがちな目元に、目力を取り戻す方法が満載だ。河北裕介が考案した「河北式 “温冷"2wayゴーグル」と、「潤い誘導美容液 カネボウ化粧品トワニー タイムリフレッシャー(5ml)」の2大付録がついて、販売価格は900円。「河北式 “温冷"2wayゴーグル」はつけるだけで目元の血流がアップ。まぶたのむくみや、くまなどのトラブルを解消する。戸田菜穂、水野美紀、優香ら、目元が魅惑的な女優が多数登場している。Amazon.co.jpなどで販売中。(画像は小学館広告局より)【参考】※小学館広告局※Amazon.co.jp※高垣麗子のHAPPY DIARY
2018年09月12日20代のハウコレ読者の皆さん。「まだまだ若いし、時間は無限にある!」なんて思ってはいないでしょうか。時間が経つのは本当にあっという間で、いざ30代になったときに20代という貴重な時間を無駄にしたことを悔やむ女性は少なくありません。というわけで、今回は「アラサー女性が20代のうちにやっておくべきだったと後悔していること」についてインタビューをしてみました。先輩たちの失敗を反面教師にして、華の20代を有効に活用しましょう!■報われない恋は早々に諦めるべきだった「20代の頃セフレとの関係にハマってしまい、いつか本命になれるはず!とずるずる付き合っていた。ようやく別れを決心した頃には、周りは幸せな結婚ラッシュ。20代の頃、もっとまともな恋愛をしていれば私も今頃は・・・」(31歳/金融)報われない恋に身をやつし、婚期を逃してしまったというアラサー女性。若い頃って「イケナイ関係」に魅力を感じてしまいがちですよね。しかし、「なんであんな不毛なことに時間を使っていたのか・・・。」と冷静になる瞬間はきっと来るはず。望みのない相手との関係は早めに清算することをおすすめします。■もっと仕事に打ち込んでおくべきだった「腰掛けOLのつもりで、結婚したらどうせ辞めるし・・・と真面目に仕事に取り組んでいなかった。それなのに今も独身で、給与も低く、転職しようにもスキルが無い。同い年のキャリアウーマンの友人を見ていると、自業自得だけど羨ましくてたまらない」(30歳/事務)30代ともなれば、仕事でも周りと大きく差がついてきます。仕事のスキルは一朝一夕で身につくものではないので、遅れを取り戻すのにも時間がかかります。寿退社するか否かは、実際に結婚した時に考えれば良いのです。とにかく20代のうちは、未来の自分に選択肢を増やしてあげられるような働き方をしましょう。■学生時代から付き合っていた彼との関係を大事にすべきだった「美味しいレストランや高価なプレゼントなど、年上の男性とのデートの楽しさを知って、学生時代から付き合っていた彼を振ってしまった。今思えば彼ほど私を大事にしてくれる男性はいなかったし、バカだったなと後悔してる」(29歳/アパレル)大人の男性と知り合うと、同年代の男子がいきなり子供っぽく見えてしまうことってありますよね。自分の知らない世界をたくさん見せてくれる年上男性に惹かれてしまう気持ちもわかります。しかし、学生時代からの彼だっていつかは大人の男性になります。自分の成長、変化を知ってくれて愛してくれる人の存在というのは貴重。一度失うともう取り戻せなません。いっときの感情に流されずに一途に彼のことを思い続けられる女性でいたいものですね。■合コンや出会いの場に積極的に行くべきだった「20代の頃は毎日のように合コンのお誘いが来たけど、出会いにガツガツしているなんてかっこ悪い!と思って、ほぼ断っていた。しかし、30代に突入してお誘いは激減。需要があるうちに積極的に参加して、つながりを作っておけば良かった・・・。」(32歳/IT)30代になるとお誘いが激減するというのは、よく聞く話ですよね。もちろん女性の価値は若さだけではないですが、残念ながらこういった現実もあるようです。30代になれば周りに既婚者が増え、合コンの催し自体が減るということを考えると、20代のうちにいかに交友関係を開拓できるか、というのがキモになってきそうですね。■20代はあっという間!先輩たちの言葉を糧に充実した毎日をさて、アラサーの先輩女子たちの後悔に、どんな印象を受けたでしょうか。「気をつけなくちゃ・・・!」と不安になっている女性もいるかと思いますが、それよりも心配なのは「私は絶対にそんなことしない」と余裕を感じているタイプの女性です。アラサー女性たちだって、何も後悔しようと思って20代を過ごしてきたわけではないのです。「自分だけは大丈夫♩」なんて思っていると、今回ご紹介した女性たちの失敗の二の舞になってしまうかも・・・!?「後悔するような20代は絶対に送らない!」という強い意志を持って、30代になった自分が満足できるような充実した毎日を送ってくださいね。(ROI/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年09月09日働き始めて10年以内の20代。結婚して夫婦ふたりの生活になり、初めての出産や子育てを経験するなど、毎日がめまぐるしく変化していきます。独身時代とは違ったお金のかかりかたに戸惑うことも少なくないでしょう。では、20代夫婦はどのくらい貯金をしていれば困らないのでしょうか。平均年収と貯金額を見てみましょう。20代の平均年収は?20代の平均年収は346万円。20代男性の平均が365万円、20代女性の平均が319万円となっていて、男女で約50万円の差が出ています。年齢別に見てみると以下のとおり。20歳:277万円(男性:308万円女性:248万円)23歳:293万円(男性:305万円女性:280万円)26歳:360万円(男性:376万円女性:338万円)29歳:402万円(男性:425万円女性:359万円)20代前半と後半で比較すると、約40%の昇給があるようです。また、男女間の差も前半よりも後半のほうが大きくなっています。20代後半になると、出産などで仕事を休む女性も出てくることが、その理由かもしれません。20代夫婦の世帯年収は?次は、20代夫婦の世帯年収についてです。共働き共働き夫婦の平均年収は男性・女性それぞれの平均年収を合わせた684万円です。パートタイム妻がパートの場合、妻の平均年収は配偶者控除額の103万円まで働くとすると、世帯平均収入は468万円となります。専業主婦妻が専業主婦の場合は夫の平均年収のみですので、男性の平均年収である365万円が世帯年収となります。 手取りから貯金に回すお金の割合は?「家計の金融行動に関する世論調査」によると、20歳代の手取りから貯蓄に回す割合で、最も多いのが10~15%未満。「貯蓄していない」と答えたのが16.1%と、20代では収入から考えても貯金ができにくい年代なのかもしれません。5%未満2.5%5~10%未満11.6%10~15%未満17.9%15~20%未満5.3%20~25%未満14.4%25~30%未満4.6%30~35%未満9.1%貯蓄しなかった16.1% ただ、出産や子育てをひかえた20代で、「貯金がない」というのは、少し不安ですね。20代世帯の平均貯金額と投資・金融資産保有額 金融資産保有額287万円預貯金212万円金銭信託・貸付信託65万円生命保険1万円損害保険12万円個人年金保険1万円債券6万円株式1万円投資信託35万円財形貯蓄9万円その他金融商品7万円 調査データによると、20代世帯の平均貯金額は212万円。一方で、金融商品の保有額の平均は約287万円と、貯金額を金銭商品保有額が上回っています。手軽にできる投資信託や金銭信託などを活用して資産形成をしているようですね。20代夫婦の貯金テクニック20代のうちに結婚し、まだ子どもがいないときが貯金のタイミング。夫婦それぞれの収入があるので、貯金をしても比較的ゆとりのある生活ができるでしょう。レジャーや趣味に投資するのも楽しいですが、出産や育児休暇の取得のことも考えて、計画的に貯蓄してくださいね。 20代世帯の平均貯金額は212万円20代世帯の平均貯金額は212万円。この金額を見て、どう思いましたか? この数字はあくまでも平均なので、自分に合った貯蓄をしていきましょう。ただし、全くない場合は収支を見直すことをおすすめします。20代のうちから貯金をする習慣がその後、貯蓄をしていく上でとても重要になるはず。この時期に貯蓄の習慣を身に付けたいですね。 参考:DODA知るぽると各種分類別データ
2018年09月01日山田孝之(34)が8月26日、「ボクらの時代」(フジテレビ)に出演。そこで山田は20代について「ずっと楽しくなかったです」と語った。その理由について「ネットの時代でSNSも出てくるなかで、芝居ひとつでも普段の行いの悪さでも批判されたりするじゃないですか。でも自分にはそこしか居場所がないんだと思い込んでいた」と告白。「俳優として芝居はしたいんだけど、人には見られたくない」と矛盾した状態であったと明かした。さらに自身の気持ちを封じ込めるあまり、「ずっと閉鎖的だった」と回想している。今でこそ自由で大胆な印象の強い山田だが、当時は批判を恐れていたようだ。15年4月に出演した「オトナの!」(TBS系)でも、「自分らしさというものがあってはいけないと思って生きてきました」と発言している。「こういった話を山田さんができるようになったのは、ここ数年のこと。20代当時の悩みは相当なもので、心酔していたミュージシャンのカート・コバーンにならって自殺を考えるほどだったそうです。カートはステージに立つとき『タイムカードを押してるような気分になる』と話していたようですが、その話を知った山田さんはひどくカートに共感してしまったようです」(映画関係者)精神的に追い詰められていた山田だが、「ボクらの時代」ではその打開策についても語っている。「閉鎖的」な状態から抜け出そうともがいた結果、「自分をもっと開放して人のことを好きになる、興味を持つというか、どんどん人に会ってみよう」という気持ちになったという。すると次第に「面白い出来事があったり仕事につながってったりして……。真逆にひっくり返った」と語った。30代に突入すると、これまではできなかったような仕事にも挑戦。役柄の幅を広げるとともに、交友関係も広くなっていった山田。そうした変化は、仕事観にも影響を及ぼしたという。「以前は職人みたいな自分のことに専念する俳優になりたいと考えていたようですが、今は違います。たとえば『後輩が自由に演技できる環境を作るにはどうしたらいいか』ということや、日本映画の未来についても考えるようになったそうです。俳優としての苦しみを経験したことで、より広い視野で仕事を捉えるようになったのでしょうね」(前出・映画関係者)苦難を乗り越えた山田。その挑戦は続くようだ。
2018年08月26日「20代より30代の方が楽しい」と聞いたことがありませんか?確かに、30代の女性は生き生きして見えることも多いですよね。そこで今回は、20代より30代の方が楽しいと言われる理由をいくつかご紹介します。「20代より30代が楽しい」は本当?出典:byBirthよく「20代より30代の方が楽しい」と耳にします。確かに、30代の女性は生き生きして、楽しそうに見えることも多いですよね。私自身、10代や20代前半に比べると、20代後半になってからの方が楽しいと感じることが増えてきています。それって、なぜなのでしょうか?そこで今回は、20代より30代の方が楽しいと言われる理由をいくつかご紹介します。悩みの多い20代を駆け抜けて、充実した30代を目指しましょう!1. 良い距離感を保つことができるようになる出典:byBirth30代になると、職場の人や友人、恋人と良い距離感を保つことができるようになります。いくら仲の良い友人や、心を許せる恋人であっても「いつでも一緒」は疲れてしまいますよね…。20代のうちは人と距離を置くのが怖いと思うこともありますが、30代になると上手く距離を置くことができるようになるのです。これは、言い換えれば“人に依存しなくなる”ということでもあります。自分の人生は自分のもの。なのに、人との距離感が掴めないばかりに感情や行動を左右されている人って、少なくないのではないでしょうか?「飲み会には顔を出さなきゃ…」「忙しくても、デートの時間を作らなきゃ…」そんな風に焦るのではなく、自分の時間を優先して、人と良い距離感を保つことができる30代女性。30代の女性が誰から見ても魅力的な理由は、ここにあるのかもしれませんね。2. 金銭的に余裕が出てくる出典:byBirth何かとお金のかかる20代を過ぎ、多少なりとも金銭的に余裕が出てくるのが30代ではないでしょうか?お仕事でもそれなりのポジションについていたり、副業をしたり、なかには独立してやりたいことをお仕事にしている方もいるでしょう。さらに「お金がないから…」という我慢が減ることで、不思議と無駄遣いは減るものなのです。使いたいことにお金を使って、家計にも心にも余裕が出てくるなんて、素敵ですよね。ちまたではプチプラファッションが流行っていますが、30代になったら1枚ぐらいはハイブランドのワンピースを持っていたいところ。私もそれをひとつの目標に掲げて、20代を駆け抜けたいと思っています。3. 「午前中」を充実させることができる出典:byBirth「いくらでも寝られる!」という20代を過ぎたら、自然と規則正しい生活を送れるようになるのが30代です。人に流されることなく、自分の時間を大切にするからこそ、午前中を充実させることができるのです。お休みの日に、起きたらお昼をまわっていた…という経験はありませんか?睡眠時間はたっぷり取れたはずなのに、余計に疲れがたまったような気になりますよね…。朝起きて、ゆっくり朝食をとる。これだけでも、その日をハッピーに過ごすことができるのです!4. 「生きる」より「暮らす」を大切にできるようになる出典:byBirth何事にも一生懸命に取り組んで、生きていると実感することを重んじるのが20代。けれど、30代になるとフッと肩の力が抜けて、丁寧な暮らしを大切にするようになります。リビングにお花を飾ったり、夕食に使う野菜にこだわったり…。丁寧な暮らしは、どんな自分磨きよりも自分を輝かせてくれるのかもしれません。生きるのがしんどいと思ったときは、とりあえずお部屋を片付けて、おいしいご飯を食べてみるといいですよ。30代の輝く女性が教えてくれるのは、ストレス社会を上手く生き抜く知恵なのかもしれませんね。今よりもっと、楽しいことが待っている!出典:byBirth悩みの多い20代を過ごしている方も、楽しい20代を過ごしている方も、30代になれば今よりもっと楽しいことが待っていると思うとワクワクしてきませんか?女性であれば、結婚や出産、仕事についてなど、さまざまな悩みがありますよね。もしかしたら、それらの悩みから将来に不安を感じて過ごしている方もいるかもしれません。しかし、今は多様な生き方があります。悩んだときは、身近な30代の女性を見て勇気をもらうのもよいでしょう!
2018年08月22日美容面では、顔のことばかり熱心に取り組みがちですが、髪も加齢の影響を受け、変化していく部分。髪の状態は、その人の印象を大きく左右します。若く見えるボリュームアップのコツさえつかめば、ヘアスタイルはグッと華やいだ雰囲気になります。今回ご紹介するのは、とても簡単なテクニックや、ケア方法です。ぜひ、日常生活に取り入れてみてください。■毎日のドライヤーの使い方を見直す洗髪の後、髪の自然乾燥は止めてください。ドライヤーの熱は髪に悪いので、自然乾燥の方が良いようにも思えますが、実は逆です。塗れた髪は傷みやすく、ドライヤーを使って乾かした方が良いのです。日常的にドライヤーを使う人は、次のことを見直してみてくださいね。髪のボリュームアップのために、ドライヤーの使い方の基本を押さえておきましょう。チェックポイント1タオルドライで、水分をしっかりと取り除く。濡れた頭にタオルをかぶせ、手で優しく抑えて頭皮の水分を吸収させましょう。濡れた髪は非常に傷みやすい状態になっているため、タオルで髪を擦るのは避けてください。チェックポイント2最初は根元を中心に、髪の内部に風が入るようにドライヤーをあてていきます。このとき、おじぎするように頭を下げて乾かすのもオススメです。チェックポイント3温風と冷風の使い分けが大切になります。温風で8割ほど乾かした段階で、冷風に切り替え最後までしっかり乾かします。そうすることで髪のキューティクルを引き締め、髪が痛むのを防ぐとともに、髪のボリュームをキープすることができます。温風しか使っていない方は、冷風との使い分けにチャレンジしてみましょう。■スプレーの使い方をひと工夫セミロング、ロングヘアーの髪型で、1日ボリュームをキープしたいときに使うヘアスプレー。ヘアスプレーと言っても、どんなヘアスプレーがいいのか、どうやって使うのかのコツを押さえましょう。ヘアスプレーの使い方1、完全に乾いた髪に使う濡れた髪にスプレーをしても、効果がありません。少し濡れている髪でも、スプレーの効果は薄れるので、完全に乾いた髪に使用しましょう。2、頭を下に向けて、髪の裏側にスプレーするスプレーは髪の表面にかけると、セミロング、ロングヘアの人は、重みでペタンとなりやすくなります。髪の裏側(内側)にスプレーすることがオススメ。その効果的なやり方として、深くお辞儀するイメージで、頭全体を下にして逆さにし、その状態で髪の裏側にスプレーしたあと、勢いよく頭を上げる方法があります。頭を上げた後はすぐに、手櫛でつぶさないように髪全体のスタイルを整えます。スプレーは、特定の場所に対して強く集中的にあてるのではなく、全体的にふんわりと軽くすると軽やかなスタイルができ上がります。3、ヘアスプレーの選び方それぞれのヘアスプレーには“ふんわりキープ”など、使用目的が書かれています。それらの表記を参考にお選びいただいても良いです。説明を読んで購入したものの、それでも「ちょっと違う」「キープ力が弱い」など不満を抱くこともあるでしょう。あれこれ試せるように、ネットで1本ずつ違う種類を一気に購入して使い比べするのもあり。髪の毛を若見えボリュームアップさせたいなら、オススメは“ハード”または“スーパーハード”。噴射の具合も重要なポイントになりますが、これは購入して実際に試さないと確認できません。「資生堂プロフェッショナル」のステージワークス スーパーハードスプレーはオススメで、スプレーの噴射が柔らかく、かる~く、ふわ~っとした噴射で、全体的に軽く薄くスプレーすることができ、キープ力も抜群です。ドラッグストアに並ぶ一般的なヘアスプレーと比べて少々値段が高いですが、噴射具合、思い通りになるセット力を考えるとリピートしたくなる1本です。■頭頂部のボリュームを決める分け目のコツ「なんだか最近、分け目が目立ってきたかな?」という方もいると思いますこれには、根拠があります。こちらの画像をご覧ください。年齢によって、明らかに分け目が開いてきていることがわかります。年齢とともに、分け目の角度は広くなり、より目立ってくるもの。加齢は止められませんが、ちょっとしたコツでボリュームを作ることができます。それは、分け目の扱い方です。NG正面からまっすぐに分け目を作るOK正面からカーブした形で分け目を作るOKジグザグに分け目を取るOK分け目位置を適宜、変更するいずれも簡単にできる、ちょっとした分け目のコツです。試してみてくださいね。分け目部分にボリュームを作ることができれば、漂う生活感を一掃し、華やかな印象に近づけることができます。■髪のボリュームアップケア。忙しい世代は美容液でのケアがオススメここまで、若見えのためのボリュームアップのコツについてご紹介してきました。しかし、最も大事なのは、“見せ方”よりも髪そのもののボリュームの維持です。見せ方だけでは、いずれ加齢とともに限界がくるでしょう。そこで、従来のケア方法をちょっと変えるだけで、頭皮までケアできる工夫をご紹介します。髪の太さと本数(生毛密度)毛髪の太さは個人差が大きいのですが、平均すると、女性は30代後半、男性は20歳前後が最も太く、その後は少しずつ細くなっていきます。また、毛根に栄養や酸素を運ぶ機能が徐々に衰えてくるため、毛根で作られる毛髪が細くなり、その結果としてハリ・コシが弱まることがわかっています。一方、一定の頭皮面積あたりに生えている毛髪の本数(生毛密度)は、30代頃から減少する傾向です。出典:これら調査結果からもわかる通り、髪の太さや本数は30代を境に下降していきます。髪のハリ・コシは、ボリューム維持に欠かせません。年齢と共に、栄養を運ぶ機能が衰えることは防げませんが、そこはマッサージによる頭皮ケアや適した美容成分を補うことでカバーできます。ハリ、コシを失い、スカスカ頭皮になってから慌てて対処するのではなく、今からできるだけ早くケアを開始したい理由です。そうはいっても、毎日忙しいもの。顔ケアはできていても、頭皮ケアがちゃんとできている方は少ないです。そこで、時短・手間なしで、顔と頭皮のエイジングケアができる美容液をご紹介します。はだぎわ美容液はだぎわ美容液は、ハリ肌を目指す美容液であると同時に、生え際部分の頭皮までケアできる美容液です。「フラーレン」や「穴ツバメ巣エキス」などの成分が、実は頭皮にも良いことは、皆さん、ご存知でしたか?美顔成分として一般には知られているけれど、実は頭皮にも良い、という成分で作られています。花王がマッサージと髪の太さの相関関係を調査し、頭皮マッサージによる毛髪密度の増加および、毛髪弾性(「ハリ」や「コシ」)を確認しています。出典:ちなみに、この調査は1〜2週間というものではなく、6カ月間です。挫折している方も多いと思います。「育毛剤はまだちょっと早いな~」と思われている方には、前述のように顔ケアの延長で頭皮までケアできるものを使うと楽かもしれません。・ 容量:40g・ 価格:定価8400円(税込)定期初回2980円・無色透明・無添加(パラベン、鉱物油、合成界面活性剤、着色料、香料)・目玉成分:穴ツバメ巣エキス※1、キャッツクロー※2、発酵ローズはちみつ※3、フラーレン※4、スクワラン※5※1加水分解アナツバメ巣エキス。肌にはりを与える成分。※2ウンカリアトメントサエキス。整肌成分。※3保湿成分。グルコノバクター/ハチミツ発酵液※4※5肌にハリを与える成分。
2018年08月02日学校という小さな枠から、社会という大きな世界に出たばかりの20代。いろんな人と出会い、いろんな失敗や後悔などの経験を積んできた30代。年齢を重ねるごとに、自分の生き様から自分自身がわかるようになり、その都度、相手に求めるものが変わってきます。20代男女の恋愛と、30代男女の恋愛では、相手に求めるものが少し違うようです。そんな男女年齢別の違いがわかっていると恋愛がスムーズにいくかもしれませんん。1. 男性が女性に求めるもの男性が女性に求めるものは、女性ほど大きく変化はありません。基本的に求めていることは20代でも30代でも同じです。清らかで純粋な女性、母親のように優しく包み込んでくれる女性を、男性は年齢関係なく求めているものです。その中でも20代は「若気の至り」という言葉があるように、勢いでヤンチャなこともしてしまうような時代を過ごします。その後大人になって、社会的にも客観的に世間が見えるようになると、人生や恋愛の考え方が変わってきます。その生き様の中で、男性が女性に求めるものがどんな風に変わっていくのか比べてみました。 (1) 20代男性が求める恋愛学校を卒業し就職をして初めて社会に出て、慣れない仕事や同僚・上司との付き合いなど、10代とは違う経験を積む時期ですね。大変なことや辛いことがある時期で男性が求める女性は、現実逃避させてくれる人です。仕事の辛さを忘れさせてくれるような、明るく元気な女性を求めます。子供精神があるので、休みの日は遊園地で大はしゃぎしたり、カラオケで大声で歌ってストレス発散をしたり、一緒に遊べる女性を好みます。一緒に連れ歩いたり、友達に紹介するのにも、自慢が出来るようなオシャレで可愛い女性を選ぶことが多いです。 (2) 30代男性が求める恋愛20代後半から30代に入る頃、仕事も安定してきて、自分に自信と余裕が出てくる時期です。世間から認められる一人前の男性として、後輩や大切な人に食事をおごってあげたり、悩みを聞いて支えになってあげたり、特に好きな女性の前では男らしくありたい、と思う気持ちが強くなります。そのため、自分を必要としてくれる女性、自分を認めてくれる女性を好みます。仕事が忙しい時期でもあるため、会えば癒やを感じれる女性に惹かれます。ある程度自立していて、ある程度頼ってくれる、自分に尽くしてくれる、そんな生活面でも家庭的な女性を求めています。2.女性が男性に求めるもの女性は男性よりも恋愛に重きをおく傾向があります。恋愛しているだけで気持ちが高鳴り、勉強も仕事も、オシャレも頑張れます。彼の一言で悩んだり落ち込んだり、恋愛で一喜一憂してしまいますが、恋愛にトラブルが生じた場合、20代と30代では対処の仕方も変わります。女性は男性と違い将来的に妊娠や出産があるので、仕事に対する意欲や生活面でも大きく変化してくるものです。そんな女性が男性に求めるものはどんな恋愛でしょうか。20代と30代で比べてみました。 (1) 20代女性が求める恋愛「彼とデートするため」「オシャレするため」に、仕事をしていると言っても過言ではないほど、恋愛に依存することが多いです。自分の外見も気にしますが、相手にも外見の良さを求めるので、見た目のカッコ良さや可愛さがある男性を好みます。他にも一緒にいて楽しい人、スリルのある人、ハラハラドキドキするような刺激的な恋愛を楽しむ傾向があります。当たって砕けろ精神で恋愛を貫きます。好きだからという気持ちと勢いだけで、何でも出来てしまうのが20代の若さですね。しかし、その場の感情で行動に起こせる反面、すぐにケンカ別れしてしてしまうという欠点もあります。若さ故に冷静さが欠けてしまうので、客観的に自分の恋愛像を見ることが大切ですね。 (2) 30代女性のが求める恋愛女性は20代後半から30代に入って現実を見るようになります。責任を持って仕事をするようになりますが、周りが次々に結婚・出産をしだすと、結婚に対して少し焦りを感じ始める時期です。しかし若い頃と違って勢いだけの恋愛ではなく、将来を考えられる相手を求めるようなるので、理想を求めすぎてしまい、なかなか恋愛に発展しないという傾向があります。30代女性は刺激的な恋愛よりも、一緒にいて安心出来る人、信頼があって頼れる人、経済力のある人などと、結婚してからの生活面がどうなのかということを考えて男性を選びます。結婚を意識するような付き合い方をするので、慎重に愛を育んでいく恋愛の進め方をします。全て理想通りという訳にはいかないので、ある程度の妥協も必要ですね。20代の恋愛は男女ともに、楽しく恋愛が出来ることを第1に求めていますが、30代の男女の恋愛では結婚に関わる部分で大きく変化が見られますね。女性は「出産」が待っているので結婚を焦ってしまいますが、男性は結婚に対して女性ほど焦りを感じていません。むしろ「安定・安心」を求めている方が大きいのです。30代の恋愛は始めることが難しいですが、始めてしまえばお互いが支え合える、素敵なカップルとなるでしょう。
2018年08月01日好きな男性と仲もよくて食事なども頻繁にいくけど、それ以上の進展がなかった場合、あなたならどうしますか?彼に交際相手がいるケースや、すでに恋愛を求めていない場合もありますよね。恋を進展させるには、彼が何を考えているかを把握する事が大切です。あなたの考え方一つで、少しでも彼と一緒にいれる時間を工夫してみませんか?1. 恋愛以外に興味を持っているものがある恋愛とは ”行為・興味・感情” が沸くと相手を誘いたくなりアプローチがはじまります。今交際してないのであれば、プライベート・仕事・異性関係で何かしらの優先するものがあるからではないでしょうか?好きな相手がいる場合、自分の気持ちをストレートにぶつけることも案ですが、成功するとは限りませんよね?すぐに告白をして撃沈をするのは勿体ないこと。1. 同じ好きでも尊敬出来る人と思うようにするまず恋人になることを目標にするのではなく「人」として好きと言う表現に変えてみてはいかがですか?人生の中で今一番、多きい彼の存在。まずは彼を恋愛感情なしにして、人生のお手本にすることをオススメします。「人として立派だな」「彼みたいになりたいなあ」と意識を持つことで彼もあなたに対して同じことを思うようになります。彼の話を良く聞いて、学んで、共感する時間を増やすことができれば、「好き」という言葉も意識しなくとも出てくるはずです。自分に共感して尊敬してくれる女性から「好き」と言われるほど嬉しいことはありません。3. 自分のプライドを優先してはダメ男性・女性問わず、寂しい時は近寄って、チヤホヤされている時はどうでも良くなるほど、「欲」とは自分が思っている以上に怖いものです。自分のものにしたいからと「欲」を出していては相手の迷惑になりますし、自分の為にもなりません。4. 最後に人生の中で尊敬出来る人が「彼」であった場合、たとえ恋愛関係に発展することが無かったとしても、「人」としての接点は切れることはありません。気持ちをストレートに伝える行動は20代までと考えましょう。30代女性であればモラルに欠けない行動を心がけたいものです。「あの女うざいんだけど、とりあえず体の関係は保てるし」と言われないように心がけましょうね。written by キララ
2018年07月17日焦りや悩みの多い、20代。思い描いた姿と、現在の自分の不一致からストレスを抱くこともあるでしょう。そこで今回は、クオーターライフ・クライシスと呼ばれる時期の過ごし方についてご紹介します。20代の「クオーターライフ・クライシス」を迎えたあなたへ出典:byBirth理想の姿と現在の自分の不一致に悩んだり、周囲との差に焦りを感じたり…。20代は、何かとストレスを抱えることの多い年代ともいわれています。もしあなたが20代特有の焦燥感に悩まされているのなら、それは「クオーターライフ・クライシス」かもしれません。クオーターライフ・クライシスとは“人生1/4の危機”と訳される、精神の状態を指す言葉です。20代後半から30代前半に感じる戸惑い、不安、孤独、困惑の正体は、クオーターライフ・クライシスである可能性が高いといえるでしょう。そこで今回は、クオーターライフ・クライシスを迎えたあなたに、クオーターライフ・クライシスを乗り越えるとっておきの過ごし方をご紹介します。得体の知れない焦燥感は、成長するために大事な要素なのだと理解しましょう!非現実的な期待は抱かない出典:byBirth「パイロットになりたい」とか「パリコレモデルになりたい」とか、幼い頃に見た大きな夢を大事にするのは素敵なことです。しかし、私たちは大人になり、今ではパイロットになる現実的な方法や、パリコレに出演するモデルの苦労を知っています。あまりに大きな夢や希望に押しつぶされる前に、現実的な目標を持つべきなのです。クオーターライフ・クライシスは、20代後半から30代前半のうちに何度も繰り返されるといわれています。非現実的な期待に胸を躍らせたり、そんなことはあり得ないとなげやりになったり…。これから何度も悩みに振り回される可能性があります。このときにあなたを支えるのは、現実的な目標です。「こんなはずではなかった」なんて、これ以上言わないで。あなたには、あなたの人生を過ごす務めがあるのです。幻想に惑わされることなく、確実に人生を歩んでいきましょう。「負け」なんて、ない出典:byBirthときにはあなたが選ばれないことも、望んでいたものが手に入らないこともあるでしょう。しかし、それは負けではありません。あなたには合わなかったということなのです。私は、人生には勝ち負けなんてないと信じています。あなたの劣等感だって、いつかはバネになるはず。負けだと諦めるのは、まだ早いのではないでしょうか?あなたが選ばれ、望んだものを手に入れることのできる日は、そう遠くはないはずです。クオーターライフ・クライシスに打ち勝つためには、弱い心と向き合うしかないのです。自身を客観的に見る出典:byBirth他人と比べることによって、劣等感や焦燥感に苛まれるのは、自身を客観的に見ることができていないからです。あなたは、あなたが感じているほど悲しい人生を歩んでいるのでしょうか?クオーターライフ・クライシスの最中にいると“あの子にはあって、私にはない”と感じることが多々あります。しかし、自身を冷静かつ客観的に見ることができれば、あなたの手にしているものの大きさに気付くことができるでしょう。必要なのは、競争心ではなく、向上心です。他人ではなく、自身を客観的に見つめてクオーターライフ・クライシスから脱却しましょう。ときには流れに身を任せる出典:byBirth踏ん張ることも、一歩踏み出すことももちろん大事なことですが、悩みに囚われたときは流れに身を任せる勇気だって必要です。頑張っても、頑張らなくても、人生は少しずつ進んでいきます。悩みの多い20代を過ごすだけでも大変なことなのに、最後まで抗おうなんて気の滅入ることは考えなくてもよいのです。「なるようになるさ」と、どっしり大きく構えてみましょう。悩んでいるのは、あなただけではない出典:byBirthクオーターライフ・クライシスに直面している方の中には、悩んでいるのは自分だけなのではないかと不安を抱えている方もいるかもしれません。しかし、それは大きな間違いです。クオーターライフ・クライシスは、誰にでも起こり得ることなのです。悩みの多い20代後半から30代前半をどう過ごすかによって、あなたの人生は大きく変わるでしょう。悩みに押しつぶされるか、うまく感情をコントロールして乗り越えるか。あなたは、クオーターライフ・クライシスをどう過ごしますか?
2018年07月09日恋愛をするといつも自分が彼を追いかける立場になってしまうという女性もいると思います。追う恋愛はとても楽しい反面、彼の冷たい態度に寂しくなったり不安になったりする事も増えて、精神的に結構ダメージを負ってしまうんですよね。30代女性は、恋愛から結婚へと男性をその気にさせることも大切。そのためにも追うよりも追われる恋愛をしたほうが幸せになれる可能性はアップするんですよ!では、どうしたら追う側から追われる側に変わることができるのでしょうか?1. 追う恋愛は20代まで追う恋愛は、恋愛している感覚を十分に味わうことができます。相手に振り向いてもらうために努力したり、両思いなのか片思いなのか微妙なラインを楽しんだりするのも、追う恋の醍醐味ですよね。でも、冒頭でお話したように、アラサー女性は恋愛から結婚へと恋愛をステップアップさせる時期です。もちろん、「私は結婚なんて一生しないわ」と思っている女性なら、追う恋愛をいつまでも楽しむのも悪くないんです。でも、今の彼と結婚をしたい!と思っているのなら「追う立場」から「追われる立場」になることが絶対条件。彼の「この子と離れたくない」という気持ちをピークにさせることがでなければ、プロポーズしてもらうことは夢のまた夢です。結婚へとステップアップできる恋愛をするためにも、追いかける恋は20代で終わりにした方が良さそうです。2. 男性が女性を追いかけたくなる心理男性が女性を追いかけたくなる時というのは「物足りなさ」を感じた時です。男性は女性よりも寂しさを感じる頻度は少ないですが、それでも寂しさを感じることが増えると、「追いかけたい」気持ちが沸き起こります。彼に追わせたいのなら3つのことを心がける必要があります。(1) 連絡する回数を減らす男性が彼女のことを考えるタイミングは、やる事がなく暇なときや、仕事で疲れたとき、友達が彼女と居る姿を見て羨ましくなったときなどです。この中でも一番彼女の事を考える時が、「暇なとき」なんです。ですから、頻繁に連絡を取っていると「暇だ」という気持ちを軽減させ、彼に寂しい気持ちが生まれないため、「追いたい」気持ちになりません。まずは、毎日頻繁にやり取りしている連絡をストップするところから始めます。(2) 会った時のギャップを作る彼と会った時は楽しそうにはしゃいだり、彼の言うことひとつひとつに興味を持って笑顔で接し、「一緒にいて楽しい」アピールを思いっきりしましょう。そして、会わない日は自分から連絡を取らないで、素っ気ない態度を取ります。これだけでも、男性は「会っている時は楽しそうなのに・・・あれ?おかしいぞ?」と彼女のことを考え始めます。会っている時と会わない時のギャップを大きくすればするほど、彼は彼女の事がどんどん気になっていきます。(3) セックスの回数を減らす会っている時と会わない時のギャップを作ることができたら、次はセックスを拒みます。セックスを拒むと今まで追われていた側の男性は大きな不安感を感じます。「連絡しても素っ気ない、セックスも拒まれた…。もしかして他に男ができた?」と、追いたい気持ちと同時に独占欲を刺激します。おわりに一度追う立場になってしまうと追われる立場にひっくり返すのは難しいことに感じます。でも、自分からの連絡を減らす、会う時と会わない時のギャップを作る、セックスを拒むことで彼に不安感を与え「追いかけたい」「他の男に取られたくない」という気持ちを刺激します。彼の愛情を確かめたい、プロポーズさせたいと考えている方は是非この方法を試してみてくださいね。written by 亀ぱんだ
2018年06月05日モテファッションというとパステルカラーのファッションを取り入れたい気分になりますが、年相応の大人女子に見せたいなら、ベージュやグレーなどのニュアンスカラーを上手に着こなすのが正解です。ただ、シンプルになりすぎて地味なスタイルになってしまうのはNG。スカートからワンピースやヒール靴まで全身まるごとモテファッションを揃えて恋を楽しむ準備を始めましょう。レースのタイトスカートが定番アイテム大人女子の必須ボトムスとしてすっかり定着しているのが、レースのタイトスカート。レースのタイトスカートでスタイル良く見せるデザインの選び方を紹介します。まず、丈は短すぎるとギャルっぽくなりますし、長すぎると老けて見られます。ひざが隠れるかどうかの絶妙な丈を選ぶのがモテファッションのポイントです。裾部分はスカラップやカットワークになっているデザインだと、目くらまし効果で美脚に見えるので、ひざ下の太さが気になりませんよ。花柄ワンピースの選び方一見、大人女子には向かないと思われがちな花柄ワンピースも、素材・柄・シルエットを吟味すれば大人女子をエレガントに演出してくれます。とろみ素材だとボティラインを優雅にカバーしてくれて、大人らしい上品な色気出しに有効です。柄はどこか懐かしさが漂うレトロな花柄を選ぶと、クラシカルなレディルックに。デザインはストンとしたシルエットのものを選びましょう。落ち着きのある細長シルエットが花柄の甘さをクールダウンしてくれます。女らしいハイヒールを履こうハイヒールのトレンドは、とにかく女度高めのデザインが圧倒的に優勢です。通勤でもデートでも、毎日女らしいハイヒールを履きこなすのが、大人女子の鉄則です。通勤靴は歩きやすさが絶対条件ですが、女らしさも譲れないところ。ヒール高5~6cm前後の靴が、そのどちらのニーズも叶えてくれます。デートコーデに合わせるハイヒールには、上品な色気も必要です。さりげなく甲やサイドを肌見せできる抜け感があるデザインがオススメです。大人になると、20代前半くらいまでの若い頃とは似合うファッションも変わってくるものです。大人の色気を感じさせるモテファッションで、男性をドキッとさせちゃいましょう!
2018年05月22日「わたし、過去に不倫したことがあるの」と言って、「あ~、そ~なんだ、ふ~ん」と聞き流してくれる男子とは、自分も過去に不倫したことのある人です。そしてそれは、おおむね男「子」ではなくて、男性と呼ぶのがふさわしい年齢の人です。ということで、今夜の話のお題は、20代の彼には不倫したことを言わないほうがいい、です。■■ズルい、なんですよねこの世において、20代の男子ほど不倫と縁遠い存在の人はいないんですよね。対して、20代の女子は、不倫しようと思えばいくらでもできますよね。30代を過ぎると、男女ともに不倫し放題になっていくもの。なので、不倫を外から眺めている存在といえば、20代の男子だけ、ということになります。外野から同い年くらいの女子の不倫を眺めている男子は、どんなことを思うのか?ズルい、なんですよね。ズルいとか卑怯とか、そういういわば嫉妬心がむくむくと目覚めてくるんですよね。なんなら「おれも女に生まれたかった」と、若い彼は思います。■■「フルコースVS.水」で、若い彼は敗れるのですたとえば、不倫している20代の女子は不倫相手の男性と高級焼肉店で、なんとか和牛のA5ランクとかを食べますよね。そのとき20代の男子はといえば、極端な男子だと「おれ、今日はお金がないから水だけ飲んで過ごすわ」です。彼が不倫している女子に嫉妬しないはずがない。で、食べ終わってお会計のときに、不倫している若い女子が、カバンから財布を取り出す・・・・・・わけがないですよね。財布すら持ってきていない女子だっていると聞くんですが。で、焼肉の後、どこかでハダカになると思いますが、もうここが20代の男子の嫉妬の頂点なわけです。彼はしたくてもできない。でも同い年くらいの女子は、したいと思えばいくらでもできるし、若い男子がネットの動画でしか見たことのないあんなものやこんなものを使って楽しんでいたりして、それはもう若い彼の心の中は嫉妬の嵐なわけです。■■若い女子にため口をきかれている社長に叱られるのが若い男子こういうのって、ある意味では仕方のないことなんですよね。女子ってほら、たとえば若くして高級クラブとか会員制の飲み屋でバイトしていたら、いきなり社長さんの隣に座って、下手したら(うまくいけば)社長とため口で会話できて、なんなら就職の世話までしてくれることがありますよね。その、若い女子にため口をきかれている社長に叱られ、罵倒され、「君、明日から会社に来なくていいから」と言われているのが若い男子なわけです。こういうのは昔からあることで、もうどうにもならないんですよね。だから昔から、女子は急に出世して急に転落するけど、男子は1歩ずつしか出世しない(あるいは出世というものをしたくでもできない)と言われているんです。■■不倫って、残り香の後始末がわりと地味に大変というようなことで、若くしていきなりおいしい思いをしている不倫女子のことを、若い男子は嫉妬というフィルターを通してしか見ることができない。女子のように恋愛感情がどうのこうのとかと、考える余裕がない。ただただ嫉妬するのみ。だから、若い彼に「わたし、過去に不倫しててさあ」と言わないほうが無難だということです。でもまあ、付き合っていたらなんとなくわかるのが、相手の過去の恋愛遍歴で、やっぱり若くしておいしいとこ取りをしてきた女子からは、不倫のにおいがするんですよね。だからあなたが若い彼氏のことをいくら大切にしても、彼は内心「おれも30歳までには経済的に恵まれるようになって、若い女子と不倫したいなあ。おれが30歳で、不倫相手の女子が22歳。8つ年下っておいしいよな。ヘヘ」なんて思っているんですよ。不倫って、その残り香の後始末がわりと地味に大変だから、プラマイ0以下かもしれないね。(ひとみしょう/文筆家)(ハウコレ編集部)
2018年05月19日もうすぐ30代になるというアラサー20代女子。30代というと、新たなステージに上がるような楽しみな気持ちの反面、フレッシュさがなくなってしまう寂しさや不安を感じる方も多いのではないでしょうか。そこで30代を満喫するには、20代を後悔なく過ごすことがカギ!若さで許される“20代のうちにやっておきたいこと”を7つ挙げてみました。やり残したことありませんか?出典:byBirth若さあふれる20代は、人生の中で一番キラキラと輝いて、どんなことも楽しめる貴重な年代。その20代は謳歌していますか?アラサーと呼ばれる年齢に差し掛かってくると、30代を前にしてなんとなく気分が下がったり、もう若くないんだし…と自分を卑下してしまいがち。でもまだ20代ならやれることはたくさんあります!もちろん30代、40代になってからでもできることはありますが、せっかくなら20代の若くてフレッシュな時にやっておきたいもの。若さで許される20代のパワーは絶大です。そこで後悔をしないためにも、20代のうちにやっておきたいことを7つご紹介します。オシャレはとことんやりたいことに挑戦!ハイトーンのヘアカラー出典:byBirth髪を染めてオシャレを楽しむことはごく当たり前のことですよね。美容院はカットをすることよりも、次はどんな色にしようかと考えることの方がワクワクしたり。そんなヘアカラーは、若い20代だからこそ楽しめる、ハイトーンのカラーにしてみませんか?金髪とまではいかなくても、カラーチャートのレベル9~12あたりで染めるとかなり明るい髪色になります。もし髪全体を染めることに抵抗があれば、インナーカラーとして染めるのもオススメ。髪の内側からチラッと明るい色が見えるくらいなのでトライしやすそうですよね。また、髪の根元から毛先にかけて色の変化を楽しめるグラデーションカラーにするのも素敵ですよ。あくまでもオシャレ見えするように染めて、目指すは外国人風のハイトーンでナチュラルな質感のヘア。こんな風にヘアカラーで遊び、それが似合うのも20代の特権です。いつも同じ色でしか染めていない方は、一度ヘアカラーにこだわってみてはいかがでしょうか?派手なネイル出典:byBirthネイルを派手にしても「かわいいね」と言ってもらえるのは20代。一方30代になって、一つ大人のステージに上がっても派手なネイルをしていたら、ちょっぴりイタイ人扱いになってしまいます。それなら20代のうちに派手なネイルをしておく方が良いですよね。特にネイルは、長さ・色・デザインで雰囲気がガラリと変わります。スカルプで長さを出しても、ビビッドなピンクにしても、キラキラのストーンをたくさん付けても、20代ならアリなのです。職業柄できるできないは分かれるとは思いますが、無理に背伸びをして大人っぽいネイルにしようとせず、若さあふれるとびっきり盛ったネイルにして、今だからこそできる経験をしておいた方が、きっと後悔のない30代に突入できるはずです。様々なジャンルのメイク出典:byBirthメイクにおいても、20代のうちにぜひやっておくべきことがあります。それは様々なジャンルのメイクに挑戦してみるということ。メイクはその年やシーズンでたくさんの旬なメイクが誕生していますよね。ツヤメイク、マットメイク、カラーレスメイク、抜け感メイク、血色感メイク、シアーメイクなど、よく聞くワードがあると思います。それらのメイクを一通り自分で試してみましょう。メイクにかける時間や自由に使えるお金があるのも20代ならでは。お肌の悩みも少なく、メイクに対しても意欲的な今だからこそ、積極的にメイクを楽しむべきなのです。また、男性ウケや女性ウケを意識したり、仕事やプライベートでメイクを変えたりしていると、自然とメイクテクニックも身につきますよね。そうすると日々メイクが上手になり、30代になった頃には自分にどんなメイクが一番似合うのかということがわかってきます。20代で培ったメイクの技術が、今後の人生において必ず役に立つようになるので、ぜひ視野を広げていろんなメイクにチャレンジしてみましょう。トレンド重視のファッション出典:byBirthファッションにおいてもメイク同様、トレンド重視のオシャレを楽しんでみるように意識しましょう。ファッションはメイクよりもその人の好みがわかりやすく、個性をアピールできるポイントでもあります。いかにトレンドを盛り込んだファッションをしているかで、オシャレ度が決まると言ってもいいくらい、ファッションにおいてトレンドは重要な部分。また20代はそのトレンドを察知する能力も長けています。そのオシャレに敏感な20代の感性を活かさなくては損ですよね。30代からは質の良いものを長く着るようにシフトしていく必要がありますが、若いうちは安くトレンドを取り入れたファッションをした方が◎。プライベートを存分に楽しんで!人脈を広げる出典:byBirth20代のうちにやっておくべきこととして、人脈を広げておきましょう。結婚したり子供を産んで徐々に世界が狭くなっていくと、新しく出会うことがなくなります。でも20代の自由に遊べる時は人脈を広げられるチャンス。仕事仲間や飲み仲間、なんでも良いのでとにかく一期一会の気持ちを持って、一つの出会いを大切にしましょう。その時の出会いが後々何かの役に立ったり、再会した時にまた違った形で刺激を受けることになるかもしれません。少ないよりかは多い方が楽しい人間関係は、20代で築き上げておきましょう。友達と旅行出典:byBirthそれぞれが家庭を持つと、今までのように友達に会えなくなるのが現実。会う約束をしていても、子供の体調や夫の実家に行かなくてはいけなくなったりして、急に会えなくなるなんてこともしばしば。会えたとしても少しの時間でしかなかったりとかなり制限されてしまいます。それなら20代でまだ結婚をしていない時に、旅行に行って思い出をたくさん作っておきましょう。国内でも海外でも、時間とお金に余裕ができればすぐに計画を立てて実行。ただカフェでだらだらと喋るより、濃密で一生忘れられない思い出を作った方が、自分にとっても財産になりますよね。家庭を持つと、旅行は家族で行くものという発想になってなかなか行く機会はありません。ぜひ今のうちに仲良しの友達と旅行に赴いて、素敵な思い出を作っておきましょう。男性経験を積んでおく出典:byBirth思わずドキッとしてしまう方もいるかもしれませんが、20代のうちに男性経験をある程度積んでおくことも重要。遊びまくるというわけではありませんが、いろいろなタイプの男性を知っておくことはとても良いことだと思います。男性の扱い方や扱われ方などを20代で勉強しておきましょう。ちやほやされるのも正直20代がピーク。モテを意識したり、小悪魔っぷりを発揮して男性をトリコにさせるような技を身につければ、女性としてまた違った魅力を引き出せることにも繋がります。傷つけたり傷つけられたりして、20代のうちにたくさん経験しておくことも必要です。次なるステージへ進むために、後悔は禁物!出典:byBirth20代のうちにやっておきたいことは、20代のうちにやっておくことが今後の人生においても大切なこと。後悔なく20代を楽しみ、またいろいろなことにチャレンジできるようなアグレッシブな30代を送りたいですね。
2018年05月18日20代の女性の中には「全体的に脂性肌だ」「部分的に乾燥する混合肌だ」という人もいれば、「とにかく乾燥がひどい」という肌タイプの人もいますよね。そんな「個人差が大きい」ともいえる20代の女性には、肌タイプに合わせた化粧下地がおすすめです◎今回は20代女性から人気を集めている化粧下地を4つご紹介するのに併せ、20代が化粧下地を選ぶ時のポイントについてもまとめてみようと思います。20代が化粧下地を選ぶ時のポイント「化粧下地なんてどれも同じでしょ?」と思っている人はいませんか?実は、化粧下地にもさまざまな種類があり、肌質や好みの仕上がりなどから選ぶことができるんです。さっそく、20代女子が化粧下地を選ぶ時のポイントをご紹介していきますよ!肌質に合ったものまず1番外せないポイントは、自分の肌質に合った化粧下地を選ぶこと。乾燥肌美容液成分や保湿効果に優れた化粧下地混合肌保湿効果が高すぎず、適度なもの脂性肌皮脂分泌をコントロールしてくれたり、皮脂を吸着してくれる効果のある下地上記のように、自分の肌タイプに合わせて化粧下地を賢くチョイスしましょう◎化粧下地が肌に合っていないと、せっかく得られる効果も半減してしまいますよ!やっぱりコスパも気になる!社会人になってまだ日が浅かったり、金銭的にそこまで余裕がないという20代の女性にとって「コスパのよさ」は化粧下地を選ぶ時の重要項目。大容量の化粧水や使用量が少なくて済むオイル系の保湿剤とは異なり、化粧下地には「容量が少ないもの」「使用量が多めなもの」も存在しています。どれだけ仕上がり感のいい化粧下地でも、続けて購入できなかったら元も子もありませんよね!一年をとおして使用する頻度の多い化粧下地なので、できるだけコスパのいいものの中から選ぶようにしたいところです◎口コミはチェックしたい周りの意見や流行に敏感な20代女性だからこそ、化粧下地を購入する前には「口コミで徹底的に商品のチェックをする」という人も多いことでしょう。大手口コミサイトなどを観覧すれば、寝転んでいながら「気になる商品のリアルな使用感」をGETすることができるのでとても便利ですよね♪先ほどもお伝えした「コスパのよさ」などは、1度使用してみないことにはわからないもの。そういった場合、口コミをチェックして情報収集するのもおすすめです!ただ、口コミはあくまでも「個人的な意見」なので、使用する人の肌タイプや使用量によっても異なってくるもの。その点を理解し、賢く口コミから情報をGETしてみましょう!20代におすすめの化粧下地はこれ!ここでは20代女性におすすめできる化粧下地を3つ、ランキング形式でご紹介します。1位資生堂マキアージュ ドラマティックスキンセンサーベース UV資生堂資生堂からは、13時間も化粧崩れを防いでくれるという優秀化粧下地が発売されています。20代女性にありがちな「皮脂による化粧崩れ」「テカリ」「ファンデの毛穴落ち」などをしっかりとカバーし、夕方までキレイなお肌をサポート。「美肌センサー処方」が肌とファンデーションを密着させ、化粧崩れをとことん防いでくれますよ◎また、「SPF25/PA+++」の紫外線防止効果を持ち、オールシーズン快適に使用することができるのも高ポイント!下地にもう悩みたくないあなたへ夕方までキレイ続く優秀下地はこちら2位ちふれメーキャップベースクリームちふれしっとりとした使用感と、滑らかに伸びる心地よさが印象的なちふれの化粧下地。プチプラの中でも特に安い価格設定で、金銭的に余裕のない20代でもしっかりとベースメイクをすることができます!「ミネラルオイル」「ワセリン」といった保湿成分配合で乾燥から肌を守り、ファンデーションのつきをよくして化粧崩れを防いでくれますよ。3位無印良品敏感肌用UVメイクアップベース無印良品「敏感肌だ」「皮膚が薄い」「化粧品を変えると肌荒れする」という敏感体質の20代女性には、敏感肌シリーズが豊富な無印良品の化粧下地がおすすめです。肌をしっとりと整えることでファンデーションのつきをよくしてくれるのはもちろん、サラサラの使用感にリピート希望する女性が急増中なんだとか◎人気商品のため在庫切れになってしまうことも多いので、店舗情報やネット情報は欠かさずにチェックしておいたほうがよさそう!また、紫外線防止効果値が高すぎると敏感肌の人には肌刺激となりやすいのですが、こちらの下地は「SPF19/PA++」という軽い数値になっているところも嬉しいですよね♪20代の化粧下地を選ぶ上でのQ&A20代の化粧下地選びのポイントは「肌質に合ったもの」「コスパ」「口コミ」でしたが、それ以外にも知っておいて欲しい情報をQ&Aにまとめてみました。Q.混合肌の化粧下地は「保湿力重視」で選ぶ?それとも「皮脂分泌コントロール」で選ぶ?A.肌の部分によって「脂性肌」や「乾燥肌」が混合している人の化粧下地は、できるだけノーマルタイプの化粧下地から選びましょう。その上で「乾燥する部分には重ね付けをする」「化粧下地前の保湿ケアを徹底する」ことで乾燥対策を行うのがおすすめ!皮脂分泌が少ない部分に「皮脂を吸着する働きのある下地」などは合わない可能性があるので、化粧下地だけに期待せず「下地前の保湿ケア」にも目を向けるようにしたいですね。Q.化粧下地を塗るタイミングは?A.一般的に、化粧下地とは「ファンデーションのつきや持ちをよくするため」のアイテムです。そのため、化粧下地を使用するタイミングは「ファンデーションを塗る直前」と覚えておいてください。「洗顔→化粧水→乳液→日焼け止め→化粧下地→ファンデーション」という順番が一般的ですが、化粧下地の種類によっては日焼け止め効果があるものも。その場合、日焼け止めを飛ばして化粧下地を塗ってもOKです♪たいていは化粧下地の説明書きに明記してあるので、必ず使用方法を確認してから塗布してくださいね!Q.「肌に合わない」ってどういうこと?A.「化粧下地が肌に合わない」といわれることもありますが、人によって「合わない」の現れ方が違います。下地を正しく塗布していながらも「化粧下地を使用し始めてからニキビができるようになった」「化粧崩れがひどい」「ファンデーションがムラになる」などという場合、肌に合わないという可能性が高いでしょう。肌に異常を感じたら直ちに使用を中止し、状況によっては皮膚科などの医療機関へ受診をしたほうがいいケースも!いかがでしたか?20代は、お肌の悩みも金銭的な事情も「個人差」が大きくなってくる年代です。自分の肌質や生活環境をしっかりと見定め、無理なく使用できる化粧下地を選定していきましょう◎◯関連記事【2018年】化粧下地のおすすめ人気ランキング|口コミから選び方まで徹底調査!
2018年05月12日20代後半になると、結婚や出産でライフスタイルが大きく変化する人もいます。それぞれがどんな道を選ぶかで、付き合う人も変わります。これからも楽しく過ごすためには友達の存在が大切。今回は、20代後半から意識したい女友達の増やし方をご紹介します。習い事や趣味をきわめて友達を増やす出典:byBirth職場は仕事をするための場所。そこから友達を増やそうとするのは、ややリスクがあります。友達と思っていたら、いつの間にかいいポジションを奪われていたなんてこともあり得ます。あくまでも職場の友達は、仕事の人。仕事以外の場所で友達を作った方が信頼もしやすく、トラブルも起きにくいかもしれません。そもそも同期や先輩、後輩は会社の人であって、友達とは言いにくいでしょう。そこで習い事や趣味をぜひ増やしてみてください。趣味や習い事が多ければ多いほど、必ずその場所で出会いがあります。先生と個人的に仲良くする場合もあれば、生徒同士で交流しているうちに、親友と思える人に出会えるかも。いずれにしても、自宅と会社の往復を繰り返しているだけでは、友達が減って当たり前。もっと行動範囲を広げてみて。一つ習い事を増やしてみるだけでも見違えるほど、毎日の暮らしの質が変わり、人間関係が広がります。美容のプロとの接点をつくる出典:byBirth美容院やネイル、エステなど、美容に関するプロフェッショナルはたくさんいます。自分磨きも兼ねて通っていると、たまにお茶する関係になることもあります。お店に行ったから必ずしも相性のいい人と出会うとも限りませんが、美容院もネイルもエステも比較的、定期的に通う場所。それだけいろいろと話す機会もあって、仲良くなりやすいのが特徴です。もし相性のいい美容師さんやネイリストさんに出会えたときは、お茶にでも誘ってみましょう。ただし、お店の方針によってはお断りされる可能性もありますが、美容のプロたちと接点をつくっておくことで、その中から女友達が増えるかも。講座・イベントに参加する出典:byBirthお休みの日になると、社会人でも参加できる講座やイベントが各地で開催されています。最近、人気のハーバリウムも一日だけで完結する講座があったり、アーユルヴェーダやヨガなど、短時間で終わる面白そうなイベントもたくさんあります。こういったイベントや講座に一人だけで参加することで、友達との出会いが出てくる場合も。たまたま、隣に座った人と親友になる可能性も0ではありません。ポイントは一人で参加すること。会場で、おひとり様同士で盛り上がり、そのままお茶をする仲になっていることもよくあります。お休みの日に、講座やイベントに参加しているほどですから、お互いにモチベーションが高く、波長も合いやすいでしょう。共通の趣味を通して絆を深められる分、親友になりやすいかも!?ライフワークを増やす出典:byBirth仕事以外にライフワークをもっていますか?仕事だけがやりがいになっているのは、ちょっと危険かも。たとえば「ヨガのインストラクターの資格取得を目指しています」「今度、留学に行って、心理学を学ぶ予定です」など、仕事以外にも何か一つ夢中になれるものを見つけておくと、目標達成を追いかけているうちに、それぞれの段階で出会いがあり、今よりももっと気の合う仲間に出会えているでしょう。趣味や習い事が難しければ、ボランティア活動に参加してみるだけでも、交友関係が広がります。ライフワークをいくつももっていればいるほど、関係者も増え、毎日の生活が豊かになります。もちろん、女友達も増えるでしょう。女友達を増やしたいなら、夢中になれるものをたくさん見つけること!20代後半から、それぞれが選ぶ道によって、付き合いたい人が変わります。自分は縁を切るつもりがなくても、相手から縁を切られる場合もあります。減ったからといって焦る必要はありませんが、気の合う女友達を常に一定の人数を確保しておくことは大切です。今よりももっとフットワークを軽くして、どんどん世界を広げましょう!
2018年05月12日