好きな人や彼氏に大切にされたいと思っても、なぜか現実はうまくいかない…とお悩みの方はいませんか?もしかすると、あなた自身になにか原因がある可能性も。今回は、大切にされにくい女性の特徴をご紹介します。暗い発言ばかり「なにを言っても暗い返事が返ってくる女性といるのは、正直しんどいですね。こっちもテンション下がりますし、楽しくないです。一緒にいて楽しくないのでどうしても後回しにしてしまうし、会うのが面倒くさくなります」(28歳男性/広告)自分に自信がなく暗い発言ばかりしていると、一緒にいても楽しくないと思われることも。結果として自分の価値を下げていることになります。自分に自信を持つために、前向きな考えや発言を意識できるといいですね。男性に依存しやすい「依存されすぎると疲れてしまいます。最初は自分のことを大好きでいてくれてかわいいなぁと思うのですが、それが続くと重くなって、うっとうしく感じてしまうのが本音です。やっぱり男は、いつまでも女性を追いかけたい生き物なんですかね」(31歳男性/会計士)恋愛に依存しやすい女性のことを、重いと感じる男性が多いようです。依存しないためには、自分の好きなことをする時間や、家族や友人と過ごす時間を増やすのがポイント。恋愛以外の楽しみを見つけ、自立した女性になりましょう。彼との距離感を適度に保つことで、関係も上手くいくようになるはずですよ。なんでも尽くす「彼女が自分のためになにかやってくれることはうれしいです。でもあまりにも尽くしてくれるようになると、女性というよりは母親のような存在になってしまうんです。そうなると、刺激も少なくなるし飽きてしまうんですよね」(29歳男性/SE)尽くすことは悪いことではありませんし、むしろなにもしないよりはいいかもしれません。しかしやりすぎると都合のいい存在だと思われ、男性の気持ちが離れてしまうことも。彼のためになんでもしてあげるのではなく、自分の用事のついでや記念日などにやってあげるようにして、彼自身でできることはある程度放っておくくらいがよさそうですね。自分の価値は自分で高める!大切にされにくい女性は、彼を思うあまり自分の価値を下げている傾向があります。そのままではずっと変わらないでしょう。自分の魅力を引き出すためにも、できることからはじめてみましょう!(恋愛メディア・愛カツ編集部)
2023年04月14日ねこじまさんの長女・わっちちゃんが小学校へ入学したときのお話です。新しいランドセルを背負ってドキドキワクワクしながら、順調な学校生活をスタートさせたわっちちゃん。しかし、2週間ほど経ったころから、家を出る直前に腹痛が始まるようになりました。腹痛が落ち着いてきたころに、ねこじまさんが付き添って一緒に学校まで行ったものの、学校が近づくと再び「ドキドキして、おなか痛くなってきた」と訴えるわっちちゃん。このとき実は、引っ越してきて友だちもおらず、慣れない環境の中で頑張っていたのです。てっきり、「学校が嫌だから行けない」のではと思っていたねこじまさんですが、本当の理由は「お母さんと離れるのがつらいから」とのことでした。 振り返ってみると、わっちちゃんは以前から環境の変化に敏感な子だったそうです。 弟が生まれたとき、幼稚園に入ったとき、夫と離れて暮らしていたとき。 それぞれ症状は違えど、今までにも何かしらの形で、心のSOSが体や行動に現れていました。 娘は私に依存しすぎている…? 登校するときには泣いていたわっちちゃんでしたが、笑顔で帰ってきました。 寝る前になると、少しずつ、その日のことや本当の気持ちを話してくれます。 「泣いたら先生がぎゅーってしてくれたよ」「学校が嫌じゃなくて、お母さんと離れるのが不安」「お母さんがいないから、涙が出てお腹が痛い気がしてくる」「学校でお母さんのことばかり考えている」「お母さんと離れることを考えると、もうドキドキする」 素直な気持ちをたくさん吐き出してくれました。 今までも、わっちちゃんからのSOSを感じたときには、「娘の気持ちを受け止めまくり、娘との時間を大切にして、たくさんスキンシップをとって、いつも笑顔でいること」を心がけてきたねこじまさん。 今回も、笑顔で「そっか、大丈夫よ」と抱きしめて、やさしく伝えます。しかし心の中では、「わっちは私に依存しすぎていないだろうか……」と不安になるのでした。 わっちちゃんにとって、ねこじまさんとの時間は本当に尊いものなのでしょうね。「不安な気持ちになっても、きっと抱きしめて受け止めてくれる」お母さんの存在は、環境の変化に敏感なわっちちゃんにとっての安全基地。不安や心細さを感じている子どもにとって、周囲で見守る大人たちは、常に気持ちを受け止めてあげられる安全基地でありたいものですね。 著者:マンガ家・イラストレーター ねこじまいもみ
2023年04月13日世話になった両親を援助したい気持ちはわかりますが、無理な散財に使われていたら話は変わります。そこで今回は、ギャンブルのために息子夫婦からお金をせびる義母を描いた漫画「夫のお願いでギャンブル依存症の義母に援助した結果」を紹介します!『夫のお願いでギャンブル依存症の義母に援助した結果』夫のゲンと暮らすクロハには、ある悩みがありました。それは、義母が重度のギャンブル狂いで、ギャンブルで散財をしては夫婦にお金をせびってくること。以前に義母の散財を知った義父が「次にギャンブルしていたら離婚」と発言したこともあり、両親の離婚が嫌なゲンは義父にも相談せずに内緒でお金を貸していました。ある日、義母が夫婦からお金を借りる他に借金も作っていることが発覚。さらにゲンの弟のエンジが、結婚資金を援助してほしいとゲンに頼みにきて、ついにクロハの我慢が限界に達し…?ついに我慢の限界がきたクロハ出典:Youtube出典:Youtube出典:Youtube「もういい加減にして!」の言葉を皮切りに、ゲンや義母、エンジに今までの不満をぶつけるクロハ。クロハの怒りを目の当たりにしたゲンがようやく義父に相談するも、義父が出した回答は「義母のギャンブル癖を隠していたゲン、エンジ、クロハが責任をとって借金を返済すること」。義父も頼れないと感じたクロハは、家財を売って義実家と縁を切るためのお金を確保します。そして義父に「人に押し付けるなら妻を管理できないあなたが責任をとるべき」と伝え、夫と自分は義実家に二度と関わらないことを宣言しました。最低な義両親ギャンブルのために息子夫婦からお金を借りる義母は言うまでもなく、自分の管理不届きには目をつぶり、妻の負債を全て息子たちに押し付ける義父には驚きますね…。(イラスト/モナ・リザの戯言)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年04月11日禁煙治療に健康保険が適用されるようになったのは、2006年4月のこと。現在では、禁煙外来を設けた医療機関も増えました。しかし、医療の力を借りずに、禁煙に成功する人も少なくありません。私はこれでタバコをやめました。そうつづり、独自の禁煙法を紹介したTwitterの投稿が話題を呼んでいます。早速、話題の禁煙法をご覧ください!私はこれでタバコを辞めました。 pic.twitter.com/2OKMtiG27j — しぴこめᓚᘏᗢ (@chipie0826) April 9, 2023 猫のしぴちゃんとおこめちゃんと暮らす、投稿者(@chipie0826)さん。猫の飼い主の間では、愛猫の体に顔をうずめて息を吸うことを『猫吸い』と呼び、愛情表現や自らを癒すための行為として、広く知られています。タバコと愛猫のどちらを吸いたいかといったら、当然、愛猫でしょう。こうして、タバコを吸う機会を減らし、見事禁煙に成功した投稿者さん。一方で、今度は『猫吸い』の依存になってしまうのが、この禁煙法のリスクでもあります。しかし、タバコと『猫吸い』のどちらに依存したほうが身体的、精神的に害が少ないか…いうまでもありませんね![文・構成/grape編集部]
2023年04月09日3月28日に亡くなった音楽家の坂本龍一さん(享年71)。生前、熱心に非核や反原発を訴えてきた坂本さんの発言が、訃報に際して再びネットで注目を集めている。‘11年3月、東日本大震災によって引き起こされた福島第一原子力発電所の事故。原子力発電の安全性が改めて問われる形となり、震災後には全国で脱原発運動が巻き起こった。坂本さんは脱原発をテーマにしたロックフェスティバル「NO NUKES」の呼びかけ人となり、自らもYMOとして出演するなど、精力的に運動を行ってきた。’12年7月に行われた原発反対派の集会に参加した際、政府が原発を再稼働したことについて触れ、「長期的にはなりますが、すぐ止めろと言っても(政府が)止めないのでですね。我々にできることは何かといえば、電力会社への依存を少しでも減らしていくということですね」といい、こう話した。「こういう声がもちろん、彼らにも少しプレッシャーとなって届きますし、本当に電力会社の料金体系の決め方の問題とかですね、発送電の分離とかですね。地域独占とか、そういうのが、どんどん自由化していけば、原発に頼らない電気を我々市民が選ぶことができるわけです。また、いち家庭や事業所などがですね、どんどん自家発電していくと。そうやって時間はかかりますが、少しでも電力会社への依存を減らせばですね、私たちのお金が電力会社に行ってしまって、それが原発がいるものに、そういう施設になるわけですから。そういうところに払うお金を少しでも減らしていくと」そして「言ってみれば、たかが電気です。たかが電気のために何で命を危険に晒さなきゃいけないんでしょうか」といい、「2050年ぐらいには電気などというものは各家庭や事業所や工場などで自家発電するのがもう当たり前と、常識という社会になっているという風に僕は希望を持っています。そうなってほしいと思います。たかが電気のために、この美しい日本、そして国の未来である子供の命を危険にさらすようなことはするべきではありません。お金より命です。経済より生命。子供を守りましょう。日本の国土を守りましょう」と語った。一連の発言は、「たかが電気」というフレーズが切り取られて取り沙汰されることも多く、“電気を軽視している”と厳しい声が一部で上がることに。そして坂本さんが亡くなったことを受けて、YouTubeなどを通して“たかが電気発言”の全文が再び注目を集めることとなったのだ。しかし発言の評価はわかれている。まず坂本さんの発言に賛同する声は、こう上がっている。《発言の全文読むと電気がいらないって意味じゃなく、原子力発電の代替電源目指そうという趣旨》《一応自分でも全文読んでみたけど、確かにそうね。電気なんか要らないとは言ってない。発電方法を多様化していずれ原発が無くても済むようにしましょうよってこと》《たかが電気発言って切り取りの典型だよな》いっぽう、「全部読んだけど印象は変わらない」という声もこう上がっている。《全文読んでもあの発言は批判されるべきとしか思えないけどな 電気のために命かけてる人世の中に沢山いるし、それをちゃんと認識してたら「たかが電気」なんて発言出てこねえよ》《まあ切り取りは誤解を与えかねないからどうあれ良くないとは思うが、全文読んでも「電気不足が命に直結する人の存在を考えてない」印象を個人的には抱いてしまう》《スピーチ全文読んでも「たかが電気」としか読めない文脈だけどな》10年以上経った今、このように論戦状態となっている。それほどインパクトのある発言だったといえるのかもしれない。
2023年04月08日らっさむさんの長女くるみは、しっかり者の小学三年生。幼いころからダンスを習っていたくるみでしたが、連絡のやり取りや動画の撮影のためについにスマホを持つことに。少し早いのでは……と心配していたらっさむさんでしたが、くるみは家族との約束を守りきちんとスマホを使いこなしていたようでした。しかし、くるみからのあるお願いがきっかけで思わぬトラブルへと発展してしまいます……。くるみがスマホを持って3カ月が経ったころ、スマホを手にもったままくるみが突然泣き出しました。理由を聞くと「オープンチャットのグループから外されるかも」と言うのです。 少しずつスマホに依存している様子の長女。どうしたら…くるみがスマホを持って3カ月が経ったころ、スマホを手に持ったまま突然泣き出しました。理由を聞くと「SNSのオープンチャットのグループから外されるかも」と言うのです。 長女のくるみがスマホを使用するにあたって、制限を設け安心しきっていた私でしたが……。 少しずつスマホを持つ時間が長くなっていく長女・くるみ。スマホへの依存を防ぎたかったらっさむさんでしたが、すぐには注意をしませんでした。 それはらっさむさんがくるみの「親」として味方でありたいと悩むが故に、どう対応したらよいのか悩んでいたためです。 どうしたら良好な関係のまま、くるみの行動に変化をもたせられるか……。考えた結果、らっさむさんは注意するのではなく、一緒に考え直すことを提案しました。 すると、くるみは自分でスマホの使用時間を30分にすると決め、使用時間も守れるように。 そんな状況があったうえでのくるみのSNSのトラブルに、らっさむさんは驚きを隠せずにいました。そして、グループチャットにとある人物が入ってきたことから状況が変化したようで……。 約束を守っていない子どもの姿を目の当たりにすると、親としてはついつい叱ってしまいたくなりますよね。しかし、らっさむさんは叱るのではなく、あくまで「あなたの味方」という姿勢を崩しませんでした。 一方的に叱られるのではなく、親と一緒にどうしたらいいか考えることは、子どもが自分自身で考える力にも繋がっていくのかもしれませんね。著者:マンガ家・イラストレーター らっさむ2人の女児を育てる母。ライブドアブログ・Twitter・Instagramで、ほぼ毎日マンガ更新しています。
2023年04月02日TOKIOの元メンバー・山口達也氏(51)が、「株式会社山口達也」を設立したことが24日、明らかになった。山口氏は同社のホームページで、《私がこの度患っている「アルコール依存症」は、完治しないと医師に宣告されましたこの病気と一生付き合って行こうと決めましたこの病気を克服する方法はただ一つ、「アルコールを一生一口も飲まない」事です》と決意の言葉を掲載。2018年に未成年女性に対する強制わいせつの容疑で警視庁に書類送検された山口氏。その後、所属していたジャニーズ事務所を契約解除され、‘20年9月には酒を飲んでバイクを運転したとして、道交法違反の疑いで現行犯逮捕された。ホームページ上では、《2018年、2020年に私が起こしてしまった事件、事故につきまして、誠に申し訳ございませんでした改めてお詫び申し上げます》と謝罪と反省の言葉も掲載している。さらに、《これまでの経験を活かし「アルコール依存症の周りにいる方々」、「依存症全般」に対する講演活動また自分の経験を活かした「企業向けの危機管理セミナー」を開催したいと考えています》とし、今後は講演活動やセミナー活動をしていく考えのようだ。今回の会社設立による再始動を受けて、一部では“TOKIO復活の可能性浮上”とも報じられているが……。「確かにTOKIOはジャニーズアイドルながら野外音楽フェス『サマーソニック』に出演するなど、ロックバンドとして一定の評価を受けていましたし、そもそもTOKIOが結成されたのも、ギターを弾いていた城島茂さん(52)とベースの山口さんが出会い『バンドをやろう!』と意気投合したことがきっかけだったと聞きます。しかし、“再始動”とはいえ、いまの山口さんに再び音楽活動をしようという気持ちがあるのかどうかは疑問ですね」(芸能関係者)本誌は2020年10月、山口氏が“音楽を封印した”ともいえる現場を目撃している。彼の私物が作業員によって貸し倉庫に運び込まれていったのだが、そのなかにサーフボードなどに交じって、ベースを収納した楽器ケースもあったのだ。当時、本誌が取材した依存症治療の専門家は、「アルコール依存症の治療で大切なことは、自身の安全地帯を増やしていくことで、彼がサーフィンや楽器の趣味を継続することは治療として有効。しかし、もし趣味の仲間達と一緒にいることが、逆に飲酒の機会を増やしてしまうのなら、主治医がいったんその趣味を棚上げするよう指示した可能性はある」と、“断捨離”が“治療”の一環であった可能性を指摘していた。株式会社山口達也のホームページでは、2022年以降に飲酒運転防止インストラクター資格や、メンタル心理カウンセラー資格、依存症予防教育アドバイザー資格を取得していることを明らかにした山口氏。その覚悟に注目が集まるーー。
2023年03月24日北アルプスの山小屋雲ノ平山荘は2023年4月22日(土)~7月10日(月)の会期で雲ノ平山荘アーティスト・イン・レジデンス・プログラム展覧会「Diffusion of Nature 2023 土と夢」を開催します。雲ノ平山荘アーティスト・イン・レジデンス・プログラムは、かつて日本最後の秘境と呼ばれた雲ノ平におけるアーティストたちの表現活動を基点に、改めて社会と自然環境の調和に思いを馳せる試みとして2020年にスタートしました。本展はプログラム参加アーティストの作品と制作過程を紹介するとともに、アーティストたちの表現を都市の環境下で再現することを通して、さまざまな視点を巻き込みながら「自然とは何か」という問いを深めることを企画した展覧会です。mainvisual昨年に続き2回目の開催となる本年は、規模を拡大し、浅草・渋谷・山梨県北杜市の3会場・3会期で開催いたします。第1弾の浅草会場は 2023年4月22日(土)―5月7日(日) WATOWA GALLERY/THE BOX TOKYOで開催、第2弾の渋谷会場は2023年5月5日(金)―5月14日(日) elephant STUDIO(WATOWA GALLERY)で開催し、展覧会の集大成となる第3弾は山梨県北杜市のGASBON METABOLISMで2023年5月26日(金)―7月10日(月)に開催いたします。各会場ではアーティストトークやゲストによるトークイベント、ライブパフォーマンス等のイベントを計画しています。最新情報は公式ホームページやSNSで随時発信していきます。■開催概要展覧会名:雲ノ平山荘アーティスト・イン・レジデンス・プログラム展覧会「Diffusion of Nature 2023 土と夢」入場料 :¥500(book付き)主催 :合同会社雲ノ平山荘共催 :WATOWA GALLERY (WATOWA INC.)GAS AS INTERFACE Co., LTD.浅草会場【Vol.1 Asakusa_浅草】東京浅草にある「WATOWA GALLERY / THE BOX TOKYO」では昨年の雲ノ平AIR参加アーティストたち(7組8名)による成果展が行われます。絵画、アニメーション、アンビエントミュージック、コンテンポラリーダンス、写真、バイオアートなど、多様な視点や媒体を通して捉え直された雲ノ平の自然環境が、都市空間に新しい芸術表現の生態系を描き出します。会期: 2023年4月22日(土)~2023年5月7日(日)時間: 12:00-19:00会場: WATOWA GALLERY/THE BOX TOKYO〒111-0024 東京都台東区今戸1丁目2-10 3FURL : <参加アーティスト>Anais-karenin & Tatsuro Murakami/岩崎広大/小林茂太/敷地理/秦景子/原口みなみ/渡邉知樹会場ではアーティストトーク及び各種イベントの開催を予定しています。詳細は追ってSNS、Webサイトなどで告知します。渋谷会場【Vol.2 Shibuya_渋谷】渋谷区青山にあるアートスペース「elephant STUDIO」では、2021年までの雲ノ平AIR参加アーティストたちによるグループ展が開催されます。雲ノ平で過ごした時間を消化し、身体に刻み込まれた経験を源として、どのような創造が行われるのでしょうか。この展覧会を通じて、アーティストたちの記憶が呼び覚まされ、多様な自然表現として都市の中で蘇る様子をご覧ください。また、会場1Fではアーティストトークなどの各種イベント開催、飲食の提供を行う他、歓談スペースや雲ノ平の映像(情報)コーナーなども設置します。会期: 2023年5月5日(金)~2023年5月14日(日)時間: 12:00-19:00会場: elephant STUDIO(WATOWA GALLERY)〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-7-4URL : <参加アーティスト>加々見太地/斎藤帆奈/Shibi/渋田薫/Soar/大東忍/只野彩佳/渡邊慎二郎北杜会場【Vol.3 Hokuto_山梨北杜】雄大な山岳景観を望む山梨県北杜市にある、巨大工場跡地を利用したアートスペース「GASBON METABOLISM」では、昨年の雲ノ平AIR参加アーティストと、過去の参加アーティストが一同に会し、展示を行います。AIRの成果展という枠をこえ、雲ノ平の自然環境を共有したアーティストたちの、乱反射する視点と、その表現をより大きな枠組みで捉え、「私たちにとって自然とは何か」を問う“ムーブメント”としての「Diffusion of Nature」の現在地を指し示します。会期: 2023.5.26(金)-2023.7.10(月)営業日 金~月、休日 火・水・木時間: 11:00-17:00会場: GASBON METABOLISM〒408-0205 山梨県北杜市明野町浅尾新田12URL : <参加アーティスト>Anais-karenin & Tatsuro Murakami/岩崎広大/加々見太地/小林茂太/斎藤帆奈/敷地理/Shibi/渋田薫/Soar/大東忍/只野彩佳/秦景子/原口みなみ/渡邊慎二郎/渡邉知樹会場ではアーティストトーク及び各種イベントの開催を予定しています。詳細は追ってSNS、Webサイトなどで告知します。【展覧会ウェブサイト】 【展覧会コンセプトムービー】 【2022年度 第1回開催のアーカイブページ】 【雲ノ平山荘ホームページ】 【SNS】Instagram: @kumonodairasanso Twitter : @kumonodairahut 【お問い合わせ】雲ノ平山荘事務所MAIL: kumonodaira@kumonodaira.net TEL : 046-876-6001■ステートメント「Diffusion of Nature 2023 土と夢」昨年に引き続き、今年も雲ノ平山荘アーティスト・イン・レジデンス・プログラム(以下AIR)の成果展「Diffusion of Nature 2023 土と夢」を開催します。昨年は2020年、2021年のAIR参加アーティスト13名によるexhibitionを東京にて開催し、多くの方々にご来場いただくことができました。今年はさらに範囲を拡大し、WATOWA GALLERY (浅草、渋谷)ならびにGASBON METABOLISM (北杜市)のご協力のもと、東京都と山梨県の三つの会場で、22年度のAIR参加アーティストの成果展及び、過去参加アーティストによるグループ展を巡回形式で開催します。展覧会のタイトルであるDiffusion of Natureは日本語に翻訳すると「自然」の乱反射。本プロジェクトでは北アルプス最奥地の雲ノ平を旅するアーティストたちの多様な視点を通して「私たちにとって自然とは何か」という問いを掘り下げていきます。古代における狩猟採集社会の「環境の克服」から始まり、産業革命を経て科学技術の破壊性の自覚から自然保護を訴えるようになった近代、デジタルシステムへの依存により環境(空間・場所性)を知覚するメディア(主体)としての身体性の希薄化が進む現代に至るまで、人間の歴史にはあらゆる「自然」の意味が潜んでいます。恐れるべき敵であり、資源であり、生活を取り巻く環境であり、守るべき美であり、混沌とした現象そのものであり、生成と分解を促すメカニズムの集合体であり、取り戻すべき自我であり、破壊的な自分たち自身でもあるもの。環境危機や資源の枯渇が叫ばれる現代は、いわばそれらあらゆる自然の意味を経由した上でなお、足元の生活環境を破壊しなければ生活を維持できない文明世界の複雑な矛盾が突きつけられています。また、私たちにとって、日本社会に固有の自然観は重要なテーマです。日本は先史時代から自然豊かな島国として、アニミズム的な感性を持ちながら独自の文化や精神世界を形成してきました。しかし、自然が生活の資源であり制約でもあった時代を過ぎ、資源の外部依存化と殖産興業、自由経済に傾斜した近代以降、急激に環境への倫理観を喪失してきた社会の実像をどう見るべきでしょうか。山小屋に身近な領域では、アウトドアブームとは裏腹な日本の国立公園の(放置された)危機的な保全体制の問題をはじめ、各地の破壊的な再生可能エネルギー政策、国土強靭化計画など、「自然」という価値への創造的な関与とはかけ離れた現実があります。背景には、日本の自然環境が豊かであるが故に「あってあたりまえ」という意識が優越し、近代の重さに耐えうる、自然をめぐる芸術的、科学的、思想的、経済的な価値観の攪拌・気づきが起こらなかったことが長い影を落としています。生活レベルの自然資源への依存関係の解消と同時に、古来からの美意識や信仰なども迅速に後退し、自律的な価値判断のプロセスを伴わない自由経済や工業化への短期的な過剰適応とも言うべき社会性を追求した歴史的精神構造は、アニミズム美化の限界を示しているとも言えます。私たちは自然に何を見出そうとしているのでしょうか。「自然」というテーマはあらゆる価値観や土地、時代の交差点のように私たちの前に横たわっています。本展では北アルプスの最奥部にある雲ノ平の景観や生態系の実在的な肌感覚を纏った参加アーティストたちの作品と向き合うことを通して、自然をめぐる視点に小さな攪拌を促すことを志向します。そこにある調和や循環や混沌に目を凝らすことで、私たちの感覚は何を捉えるようになるでしょう。またAIRの活動地である山、展示空間である都市、田舎における自然の距離感のずれや共通性はどのようなダイナミズムを描き出すでしょうか。生命と無機物、肉体と環境、都市と山、概念と実在、現象と物質、明確なようでいて境界線のない、間(あわい)の存在としての「自然」を内包する響きとして、副題を「土と夢」としました。この活動が、これからの世界に調和と創造性をもたらす、新しい自然観を見出す一助になれば幸いです。■『雲ノ平山荘アーティスト・イン・レジデンス・プログラム』本プログラムは「アートを通じて社会と自然環境の調和をデザインする試み」として、2020年にスタートしました。通常ならば長期滞在することが困難な北アルプスの最奥地にある雲ノ平山荘でアーティストたちが生活し、日常から遠く離れた環境下で「自然」をめぐる表現を探求します。資源の枯渇や環境危機などに揺れる現代社会において、私たちは「自然」に何を見出そうとしているのか、多様なアーティストたちの視点を通して思索を深めます。これまでの3年間で、絵画、写真、彫刻、バイオアート、アニメーション、ダンス、音楽、伝統工芸などの多分野にわたる計20名のアーティストを迎え、充実した活動を展開することができました。自分で現地まで歩く能力は必要ですが、生活面は全て雲ノ平山荘がサポートしています。【雲ノ平山荘アーティスト・イン・レジデンス・プログラム】 【活動の様子】2022年: 2021年: 2020年: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年03月23日占い講座事業を展開する、有限会社インテリアクレール(本社:愛知県名古屋市、代表取締役:篠田 亨至)は、占い依存傾向にある方に向けた電子書籍「がんばらない四柱推命入門ガイドブック」の無料配布を2023年3月18日(土)より開始いたしました。書籍表紙【がんばらない四柱推命入門ガイドブック】 コロナによる家庭環境や働き方の大きな変化は人々に将来への不安を与え、自己肯定感が低く自信が持てない人ほど占いに依存する傾向があり、自分では物事を考えられなくなったり、占い師に相談しないと不安でいっぱいになったり、借金までする人が増えて社会問題となっています。自己肯定感を高めるためには、自分の強みを見つけたり、自分自身を認めることがとても重要です。また、自分自身の価値観や目標を明確にし、それに基づいて行動することが大切です。そこで占い師に惑わされず、自己分析で自分の未来を描けるようになればと思い、分析ツールとして優れている四柱推命を無理せず学べる7つのステップについて、無料のガイドブックにまとめました。かつての私も人生の転機を幾度と経験し、不幸な自分の人生に悲観して自暴自棄になったこともありました。そこで四柱推命を知り学ぶものの難しくて一度は挫折、その後ある先生のシンプルな鑑定技術に出会うことで、2か月後には他人を鑑定している自分がいました。四柱推命をマスターして驚いたのは、私の過去に降りかかった不幸は今の天命を果たすべく、起こるべくして起きていたのです。そのため四柱推命の情報は家庭の医学書のように、人生において必要な時にさっと調べて自分で決断ができるようになるべきだと考えました。依存症の方は納得いく答えが出るまで占いを繰り返す傾向があるそうですが、自分で自分を分析できるようになれば、自分で物事を考え判断し行動できるようになります。そのためには占い師養成を目的とした高度な講座ではなく、身近な生活で気軽に活用できるレベルの簡単で低価格な講座を作り、四柱推命の英知が広く一般人に普及することを目指していきたいと思います。【著者プロフィール】篠田 亨至(しのだ こうじ)1996年9月に日本初のオーダーカーテンネットショップを立ち上げ、常にカーテン業界オンライン化の先端を走り続け、27年たった今も現役店長として営業を続けています。数秘術という占いで有名な先生から、「篠田君はこちら(占い)の世界の人。目に見えない世界を探求して、メッセンジャーとして表現するのが人生のテーマです。」とアドバイスをいただきました。メッセンジャーとしての使命を果たすため、難しい四柱推命を簡素化して一般家庭へ広く普及するを目指して活動をしています。その活動の一つがこの「がんばらない四柱推命入門講座」であり、自分や家族の運を良くしたいと願う方の一助になればと作りました。四柱推命を学んで得られる情報は、自分や家族に使うことはもちろん、仕事でご縁のあったお客様サポートに使えることはあまり知られていません。なぜなら多くの人は占い師として、活動することを目標に四柱推命を学ぶからです。私はカーテン販売に風水と四柱推命の技術を使い、その部屋を使う家族にとって最適な色柄を見つけて提案しています。万人向けの占い提案ではなく、個人にフォーカスした密度の濃い提案なので、当然お客様からの信頼・感謝は計り知れません。今は趣味で四柱推命を学んでいるあなたでも、お仕事に活用することで社会貢献できるビジネスを構築することができます。そうした人材を育成するための、風水ライフスタイリスト養成講座も運営しています。■会社概要商号 : 有限会社インテリアクレール代表者 : 代表取締役 篠田 亨至所在地 : 〒451-0081 愛知県名古屋市西区名塚町1-31設立 : 1999年8月5日事業内容: 1. カーテンのインターネット通信販売2. カーペットのインターネット通信販売3. 風水鑑定サービス、風水資格動画講座の販売4. Udemy講師5. ストアカ講師資本金 : 300万円URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年03月18日『ボルケーノ』『6デイズ/7ナイツ』などに出演し、2022年にロサンゼルスでの自動車事故により53歳で急逝したアン・ヘッシュ主演による実話の映画化『ガール・イン・ザ・ルーム13』が、3月17日(金)よりAmazonプライムビデオ、Hulu、U-NEXTにて配信開始。母娘愛とスリルに溢れた予告映像&場面写真が初解禁された。スポーツ外傷の治療で処方された薬により依存症になった10代の少女・グレース。リハビリを終えて家族の元に戻ってくるが、麻薬の売人である元ボーイフレンドに性的人身売買の目的で誘拐され、麻薬とアルコールを強要される。周囲は依存症が再発したと疑うが、母親のジェイニーだけは娘を信じて捜索を続けた――。解禁となった予告は、娘のグレース(ラリッサ・ディアス)の薬のリハビリ1か月記念のために家族が食卓を囲む和やかなシーンから始まる。「もう薬には手を出さない」と真剣な面持ちで母ジェイニー(アン・ヘッシュ)と約束を交わすグレース。その後、薬をやめたことを元ボーイフレンドに告げるグレースは、力ずくでどこかに連れていかれ監禁されてしまうのだった…。突然行方不明になったグレースを心配する母、「家に帰りたい」と震えて泣くグレースの様子が次々に映し出されると、さらに母は少女をドラッグ漬けにしてから10日後に人身売買する犯罪の存在を知り、グレースも巻き込まれた不安を抱き始める。「どんなことをしても必ず見つける」と最後まで必死の思いで諦めずに奔走する母の姿に思わず胸を熱くさせられ、これが実話だとはにわかに信じがたい衝撃のストーリーとなっている。『ガール・イン・ザ・ルーム13』はAmazonプライムビデオ、Hulu、U-NEXTにて配信中。(text:cinemacafe.net)
2023年03月17日総合光学機器メーカー株式会社ビクセン(本社:埼玉県所沢市、代表取締役:新妻和重)は、レンズヒーター360IIIの後継品「レンズヒーター360IV」を2023年3月20日(月)に発売します。プロカメラマンに監修いただきリニューアルした本製品では、レンズ用ヒーター素材としては世界初となる「カーボンナノチューブ」を採用。また、滑り止めやフィンガーフックを加工するなど、取り付けやすさをブラッシュアップしました。結露とは、大気中の水蒸気が外気温より低い温度の物体に接触すると水滴化する現象です。特に星空撮影は気温や湿度が変化しやすい夜間に行うため、カメラ機材が外気温より低い温度になりやすく、レンズの結露に悩まされます。一度レンズが結露すると拭いても再度結露しやすくなるため、大事な撮影チャンスを逃してしまう悪循環にもつながりかねません。結露の生じやすい環境では、予め本製品などでレンズを保温し、結露を未然に防止することが大切です。山や海、寒冷地の夜間撮影では一年を通してレンズが結露しやすく、レンズヒーターは撮影に欠かせない、マストアイテムです。<結露の仕組み><レンズヒーターの仕組み>本製品の特長【世界初「カーボンナノチューブ」素材採用のレンズヒーター】世界初※、発熱体に薄くて柔軟なヒーター素材「カーボンナノチューブ」を採用しました。「カーボンナノチューブ」を素材とすることで幅広い「面」でレンズを温めることが可能となり、効率よく、確実かつ安全にレンズの結露を防ぐことに成功しました。※レンズ用ヒーター用素材としての「カーボンナノチューブ」採用は世界初。2023年2月現在、当社調べ【ソフトタッチで快適な着脱】ファスナー部分の素材には、フェルトのように柔らかい面ファスナー「マイルドファスナー」を採用しました。マイルドファスナーは、一般的な面ファスナーと比べて、着脱時に強い力を必要としないことが特長です。そのため、ベリベリとした音や、不快な感触がなく取り付けが可能。画角やフォーカスリングへの影響も最小限に抑えます。【無駄なく長時間結露を防止】レンズの結露予防効果を長時間持続できる最適な消費電力(2.5W)を設定。10,000mAhモバイルバッテリーの使用であれば最大約14.8時間保温を持続できるため※、バッテリーの消耗を気にせず長時間の撮影に集中できます。また、熱によるレンズ性能への影響も最低限に抑えます。※20℃・外気温、使用環境、バッテリー特性に依存【滑り止め+フィンガーフックで簡単&確実固定】ヒーターを簡単に取り付けられるように、ヒーター先端に滑り止めを加工し、側面には指を置けるフィンガーフックを配置しました。軽い力でしっかりと固定できるため、着脱時のピントのずれや使用中のヒーターズレを軽減します。なお、フィンガーフックにもマイルドファスナーを加工してあり、取り付け後は畳んで収納でき、画角の妨げになりません。【風などの衝撃を軽減するスパイラルコード採用】電源コードの一部には、伸縮性のあるスパイラルコードを採用。撮影中に誤ってコードを引っ張ってしまっても、カメラなどに強いショックが伝わりにくく安心です。また、コードをカメラに巻き付けることで、コードに風が当たって発生するブレを低減します。【収納に便利着脱式電源コード】電源コードは着脱式で、持ち運びの際に便利です。(スパイラルコード以外の部分)電源コードには、USB Type C端子を装備しており、USBモバイルバッテリー等の使用が可能です。市販のUSBコードも使用でき、撮影環境やお好みに合わせてコードを組み合わせいただけます。商品名:レンズヒーター360IV<発売日>2023年3月20日(月)<メーカー希望小売価格>¥11,000(税抜¥10,000)<商品コード>35419-1<JANコード>4955295354191<製品ページ> 仕様ヒーター形式: カーボンナノチューブヒーター(発熱部:20×260mm)温度特性: 外気+10℃(ヒーター本体:20℃において)電源・消費電力: USB電源・5V0.5A2.5W電源コード: USB A(オス)、USB-TypeCコネクター着脱式、コード長1,000mm(+スパイラルコード200~500mm)動作目安: USBモバイルバッテリー10,000mAh・37wh(満充電)使用時約14.8時間(20℃において。外気温、使用環境、バッテリー状態や特性に依存)取付目安: 円筒状の部位長さ30mm以上、外径45~100mm(推奨)サイズ: 30×600mm(フィンガーフックを除く。電源コード別)重さ: 約69g(本体42g、コード27g)主要付属品: USBケーブル(Type-C)監修をいただいたプロカメラマン竹本氏のコメントを紹介。レンズヒーター360IVの特設ページはこちら <Vixen WEBサイト>株式会社ビクセンが企画・協力・協賛しているイベントは、以下のページでお知らせします。株式会社ビクセン 公式Facebook 公式Twitter また、ビクセンでは星空観望会を始めとする「星を見せるイベント」各種のご依頼を随時承っております。 <株式会社ビクセン会社概要>代表取締役新妻和重創業1949年本社埼玉県所沢市天体望遠鏡、双眼鏡、顕微鏡、フィールドスコープ、ルーペなどの設計、製造を行う光学機器メーカー 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年03月13日3月といえば卒業シーズン。卒業証書を持った人を見かけると、胸がいっぱいになります。そして、卒業は学校だけではありません。あなたは、やめたいこと、卒業したいことはないですか?心理テストであなたがこの春に「卒業したいこと」を診断しましょう!新生活にともなって、 新たに習慣づけたい開運行動も併せて紹介します。あなたが「卒業したい」ことがわかるやめなきゃ、やめたい…と思っていても、なかなか実行できないことってありますよね。人気占い師・心理テストクリエイターの月風うさぎさんによる心理テストで、この春あなたが卒業したいことを診断しましょう。Q.どの袴がかわいいと思いますか? 次のイラストの中から、直感で1つ選んでください。A:ピンクの袴B:ブルーの袴C:パープルの袴D:グリーンの袴あなたはどれを選びましたか?さっそく結果をみてみましょう。A:「ピンクの袴」を選んだあなた……恋愛に依存することこの答えを選んだ人はロマンティストで、夢見がちなタイプなのでは。そんなあなたがこの春卒業したいのは、恋愛に依存すること。特に、実り少ない不毛な恋からは卒業できるとよさそう。あなたは誰かに依存しなくても生きていけますし、むしろ一人でイキイキと輝くあなたのほうが周囲からも魅力的にみえるはず。B:「ブルーの袴」 を選んだあなた……優等生でいることこの答えを選んだ人は、マジメで頑張り屋さん。そんなあなたがこの春卒業したいのは、優等生でいること。やりたくないことは断っていいですし、むしろもっとわがままを言って、周りを振り回すぐらいでもいいのでは?そうすれば、今まで無茶ばかり言っていた相手も反省し、あなたのことを大事にしてくれそうです。C:「パープルの袴」を選んだあなた……行きあたりばったりな行動この答えを選んだ人は、カンが鋭くてアーティスティックな感性を持つタイプ。そんなあなたがこの春卒業したいのは、行きあたりばったりな行動です。フィーリングに従って生きてきたあなたにとっては、行きあたりばったりな行動をやめることは少し窮屈に感じるかもしれません。しかし、日々のスケジュールやTODOリストを作成して予定通りに動くことを意識すると、今まで滞りがちだったことがスイスイと動きだしそう。D:「グリーンの袴」を選んだあなた……三日坊主になることあなたは好奇心旺盛で、いろいろなことに興味や関心を抱くタイプ。そんなあなたがこの春卒業したいのは、三日坊主になること。やる気を継続させてくれるバディを見つける、SNSで宣言するなど、挫折しないようにいろいろと工夫してみましょう。たとえ中途半端で終わったとしても、周りの力を借りてまた再開できれば、やがて習慣になるはずなので頑張ってみて。月風うさぎ(つきかぜうさぎ)占術研究家&心理テストクリエイター。学生時代、友人に頼まれてやった占いが当たると大評判になり、占い師を志す。干支、西洋占星術、血液型、心理テスト、数秘術、手相、タロットなど、様々な占術をコラボさせたオリジナル占いが得意。著書「キラッ 妖精の心理テスト」(ポプラ社)、「商談は「名字の相性」で決まる ~ビジネスで使える姓名判断~」(impress QuickBooks)など。現在1羽のやんちゃなうさぎ()と同居中。©NihonSugi/shutterstock※ 文・月風うさぎ※ 2022年3月10日配信「運気の流れがグッと良くなる」簡単開運行動3~4月は心機一転、新しいことを始めたくなるシーズンです。せっかくなら、簡単で誰にでもできる開運行動を習慣化させませんか?職業占い師の五十六謀星もっちぃ先生にすぐに始められる開運行動を教えてもらいました。背筋を伸ばす運のいい人は、日頃から姿勢がいい傾向にあります。自信がなさそうに縮こまっていると、運気が寄りついてきません。幸運の女神は天空から人々の姿を見て、誰にその幸せを授けようかと、オーディションをしています。そのオーディションに受かりたいならば、背筋を伸ばして堂々とするのが有利。「幸福は私にこそ、ふさわしいのよ」と自信たっぷりに胸を張っていることが、幸運を呼び寄せるために必要なのです。お尻を鍛えるお尻に力を入れて引き締め、そして緩めるという運動を繰り返してみましょう。肛門=幸門とは、すなわちウンの門。これを自在にコントロールする力をつければ、当然ながら開運に直結します。特に、意識して鍛えることができる肛門括約筋は、いわば“幸門活躍筋”です。これは単なるダジャレではなく、肛門括約筋のトレーニングは、美ボディを手に入れることにもつながり、自信がついて運気アップに役立つでしょう。各種病気の予防にもなるので、健康面にも多大なメリットをもたらします。自分が天才であるとつぶやく1日1回で結構ですので「私は天才だ」とつぶやいてみてください。不思議なことですが、“自分が天才である”という言葉を毎日欠かさずにつぶやいているうちに、人は本当にその天才的な運気を手にできるようになります。もちろんコツコツと努力して大きな成果を上げるのも、素晴らしいことです。しかし、運も実力のうち。ラッキーを引き寄せる習慣を身につけておきましょう。自分が天才であると信じるのも大切ですが、何よりこれを毎日繰り返すことが大切ですよ。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。占い師や、占い師になりたい人向けのオンラインサロンを運営。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)©Oana Szekely/gettyimages©vadimguzhva/gettyimages※ 文・五十六謀星もっちぃ※ 2022年7月18日配信新生活をよりよいものにしよう4月から新生活が始まるという人も多いと思います。3月中に過去の自分から卒業し、開運行動で運気を上げ、4月から充実した毎日が過ごせるように準備をしましょう!まとめ構成・小田原みみ
2023年03月04日韓国の新鋭女性監督キム・セインの長編デビュー作で、母と娘の関係を描き、釜山国際映画祭で女優賞など5冠に輝いた『同じ下着を着るふたりの女』が5月13日(土)より公開が決定した。中年シングルマザーの母親と20代の娘の、暴力と依存の悪循環に陥った親子関係を描いた本作。日本でも近年、過干渉や暴言・暴力などで子どもを思い通りに支配しようとする「毒親」や、子どもが親を選べない状況を指す「親ガチャ」といったキーワードが注目を集める一方で、2022年には“良い母親”になりきれない女性たちの葛藤を明らかにした書籍「母親になって後悔してる」(オルナ・ドーナト著、新潮社)がヒットするなど、いま、改めて親子関係に起因する様々な困難や苦悩を捉え直す動きは社会的なイシューとなっている。本作では、相手を完全に愛しきることも憎むこともできない「母と娘」の関係を、キム・セイン監督が同じ女性の視点から真摯に描き出す。母の愛を求める娘側の視点だけでなく、世間が求める良母になりきれない母側の葛藤にもレンズを向け、家庭内暴力や共依存といったテーマに収まりきらない、2人の複雑な感情を丁寧に捉える。そこにシリアス一辺倒でない悲哀や、観客の感情を受け止める大胆な余白も描き込むことで、本作は近年の韓国フェミニズムやシスターフッド映画の“次”をいく、新たなリアリズムを獲得。韓国での公開時には、幅広い世代の女性たちから切実な共感を集める作品となった。キム・セイン監督第26回釜山国際映画祭ではコンペ部門のニュー・カレンツ賞をはじめ、本作が長編デビューとなり娘役で主演したイム・ジホの女優賞など、計5部門での受賞を達成。以降もベルリン映画祭パノラマ部門や東京フィルメックスにも出品を重ね、世界の映画界から注目を集めている。キム・セイン監督は短編『Hamster』(2016)のチョンジュ国際映画祭出品を皮切りに、短編『Container』(2018)がソウル独立映画祭(SIFF)審査員賞を受賞するなど注目を集め、韓国映画アカデミーの卒業制作(KAFA)となる本作で長編デビューを果たした。『同じ下着を着るふたりの女』は5月13日(土)よりシアター・イメージフォーラムにて公開。(text:cinemacafe.net)
2023年03月02日ベンダに依存しない資格とスキルアセスメントを提供している国際的な試験機関、EXIN(本社、オランダ)の日本代表、中川悦子は、「スクラムマスターとプロダクトオーナーのためのEXINハンドブック」書籍の日本語版を令和5年1月より発売したことを発表しました。本書は、EXIN Agile Scrum Master認定資格に紐づくものですが、アジャイル領域を学習されたい方に、アジャイルの知識とスクラムの実務スキルの両方を網羅した書籍となっています。本書の特徴は、網羅性です。「BOK(知識体系)が存在しない領域」に対して世界的な試験機関がフレームワークの役割として提示したものです。理由は、現在のスクラムの教育は各スクラムマスター講師の「各個人の経験」に大きく依存するため、教育コースとしての品質は各々だからです。現在のスクラム教育に関する課題は、アジャイル領域の教育を多く手掛けているヨーロッパの教育事業者のニューホライズン社Lutz Weigelt氏の以下の説明をご参考とされてください。アジャイル EXINハンドブックEXIN Agile資格バッジタイトル:スクラムマスターとプロダクトオーナーのためのEXINハンドブック著者 :ヨハン・ボタ出版社 :NextPublishing Authors PressISBN :4802079117発売先 :アマゾン( )価格 :3,630円■目次1. アジャイル シーンの設定2. アジャイルの採用3. リーン・マネジメント4. スクラムと継続的改善5. スクラムの基本6. スクラムチームのその他の活動7. アジャイル計画と見積もり8. スプリントでは他に何が行われるのか?9. 複雑で大規模なプロダクトバックログ10. ビジュアルマネジメント、スクラムとカンバンボード11. スクラムのスケーリングに関する従来の考え方12. Nexusとスケーリング13. アジャイル・スクラムの導入と成功のために14. 説明責任-スクラムと Nexus のイベントとプラクティス付録 A - その他のアジャイル手法付録 B - アジャイル環境におけるリリースとよく使われるリリース管理ツールの詳細■ヨーロッパでEXIN Agile Scrum資格認定者を多く輩出している教育事業者のLutz Weigelt氏(Managing Director, New Horizons Hamburg)は次のように語っています。「スクラムを普及する上で、大きな課題が3つあります。第一に、この領域ではBOKが無く、元祖のスクラム著者を含めて多くの実践書籍が溢れています。第二に、スクラムの発展の方向性を決定するオーナーが存在しません。著者の間では一定の合意が見受けられるものの、それぞれが異なる経験をしているために、意見が違うという矛盾があり、スクラムガイドを参照している時のみ正しい、となります。第三に、古典的なプロジェクトマネジメントと比較すると欠けている領域(例:リスクマネジメント、ビジネスケース、ガバナンスなど)があります。EXINのプログラムの本書は、世界的試験機関のEXINが社外の専門家との協業により、しっかりした、一種のフレームワークを提供していると考えています。スクラムには無い領域でも、関連性の高い重要な側面(例:広義の意味のアジリティ、サービスマネジメントへの拡張、ビジネス マネジメント)を含め幅広い内容と考えています。」尚、本書のPDF版は既に先行リリースを無料で提供しています。● EXIN Agile Scrum Master資格概要と書籍無料PDF版入手先はこちら≫ EXIN ASM( )● 日本語版書籍の11人の貢献者のご紹介はこちら≫ ASM&POハンドブック貢献者ご紹介( )● 本書を利用した教育コースは株式会社アイ・ラーニングで実施中≫コース詳細( )■EXIN JAPAN(エクシン・ジャパン)EXIN(本社:オランダ、代表取締役社長:ミヒル バイシンブ)の日本法人で、2005年より日本で活動を行う。EXINはオランダ経済省により1984年に設立され、ベンダに依存しないグローバルな独立試験機関。資格やスキルアセスメントを提供すると同時に教育事業者の認定も行い、162ヶ国、200万人以上に試験を実施しています。EXINの柔軟で革新的なサービスにより、受験者は世界中で様々な言語による試験を受けることができます。EXINのグローバル資格は、デジタルトランスフォーメーションを可能にし、需要が高く、実務の課題に直結する広範囲なポートフォリオを実現しています。特にサービスマネジメント(VeriSM(TM)、SIAM(TM)、ITSM)、アジャイル(Agile Scrum、DevOps、Lean IT)、セキュリティ(情報セキュリティマネジメント、GDPRに基づくプライバシーとデータ保護、Cybersecurity)、さらにはデータセンターマネジメントなど、ITの幅広い専門分野をカバーする、最新かつ需要の高い資格を提供しています。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年02月28日アイコは同じバイト先のレンタローと付き合っている。アイコは彼に夢中になりすぎるあまり、レンタローの言うことをなんでも聞いたり、彼が望む姿に一生懸命なろうとする。ところが、実はレンタローはモラクズ男だった…! 彼女が離れていかないことに甘えて、横柄でわがままな態度を取り…。こんな男と一緒にいて、アイコは幸せになれるの!? 密会の翌日アイコとのデートの約束を破り、バイト先の後輩の塚見さんとこっそり会っていたレンタロー。アイコの愚痴をこぼすレンタローを「落とせる」と思ったのか、塚見さんは「もし多田野さんが私の彼氏だったら全力で甘えかしちゃうな。だってかわいいんだもん」と、急に距離を詰めてきました。「もしかしてこの子……俺に気がある?」と感じたレンタローは、彼女がいる身にも関わらず自ら塚見さんを口説き始め……。 レンタローにドタキャンされたけれど母がいる家には帰りづらく、「レンタローはいま何してるんだろう? 忙しいのかな?」と考えながら、ファミレスでぼーっと時間を潰すアイコ。 一方、そのころレンタローは「俺……アイドルの南まき子が好きなんだよね。塚見さんって南まき子に似てるって言われない?」などと言って塚見さんを口説き、彼女の反応を見て『いける』と判断したのか、「このあと時間ある?」と意味深な発言。塚見さんは彼の思惑を察したうえでコクリと頷き、2人は夜の街へと消えていきました。 そして翌日。レンタローに会えなかったさみしさから、彼に会うなりすぐさま腕にギュッと抱きつくアイコ。その腕は昨日、別の女性を抱いていたというのに……。 レンタローと塚見さんの関係を知ってしまったとき、彼に依存しているアイコはどう対応するのでしょう。彼の裏切りを知るのは本人にとってはつらいことですが、アイコが彼との関係を見直すきっかけになるといいですね。 「モラクズ男との共依存恋愛から抜け出せた話」は、下記にて掲載されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター 笹川めめみ関西在住の漫画描き。夫のマサマサ、コザクラインコのピピンと暮らしてます。主にInstagramとTwitterで活動中。
2023年02月25日糖質に依存しない脳になる“21 日間でできる脱おやつチャレンジ”の方法も紹介アマゾン書籍ストア : キンドル電子書籍ストア : あさ出版書籍ページ : 健康診断で【要再検査】の黄信号がともったら、まず食事の見直し「主食」と呼ばれる白米、パン、麺類も、ほぼ糖質。糖質は、依存性のあるドラッグのようなもので、糖質制限が健康・ダイエットに有効なのはよくわかっていても、その快楽を断ち切ることは至難の業!現在、日本人の肥満の割合は、男性で33.0%女性で23.3%糖尿病で死亡する人は年間1万4千人、糖質過多が原因となる非アルコール性脂肪肝疾患は2000万人を超えています。これらの疾患が発展して、脳梗塞や心筋梗塞になり、早期死亡や要介護状態につながっています。このような症状がでているている人はチェック!!・甘いものを食べない毎日なんて寂しい・旅行に行ったらご当地スイーツを食べないともったいない・癒しや楽しみが減って、味気のない人生になるもしこのように感じるのでしたら、あなたは糖質依存になっている可能性が高いです。本書では、糖質に依存する脳の仕組みを明らかにし、依存から自由になるための方法を、1週間・1stepとして、3stepで完成させる。ついつい糖質に手が伸びる習慣がなくなり、食べたい気持ちと戦う日々から解放されるための、一生使える健康ダイエット本。目次●1糖質は人を変えてします●2糖質依存はこうして作られる●3糖質依存を手放したら得られるメリット●4糖質に依存しない脳の作り方●521日間の脱おやつチャレンジ書籍ストア : 電子書籍ストア : 書籍ページHP : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年02月24日人気マンガ家・イラストレーターの和田フミ江さんがステキなおばあちゃんを目指すマンガ連載「ときめけBBA塾(ばばあじゅく)」。2023年になり、心新たに今年の抱負を2つ決めたという和田さん。1つは寝る前にストレッチをすることだそう。気になるもう1つは和田さんが「依存症みたい」と感じたとあることで……?★前の話毎年懲りもせず1年の抱負を決めています。達成できるときもあれば、できないときもあり……。以前習慣化しようとしていた「ウォーキング」は見事にやらなくなってしまいました。そんな私の2023年の目標は2つあります。寝る前に短時間でも習慣にしたいと思い、2つのことを取り入れてみました。1つはストレッチ。もう1つは読書です。何か運動をしないと、老後大変なことになってしまうのでは?自分でも思っていたし、周りからも心配されていました。しかし、前述のウォーキングもすぐしなくなってしまったし、ジムや教室に行く時間はないし……ということで、とりあえずストレッチを始めてみました。はじめは寒いのが嫌で布団の中で5分ほどモゾモゾしていたのですが、そんな方法できちんとストレッチができるはずもなく、すぐサボるように。しかし、家族がリビングでよくストレッチしているので、娘たちに便乗して食後に一緒にするようにしてみました。これが結構気持ち良い! やらないと体が濁っているように感じるので、続けるようになりました。もう1つの読書も続いています。ここ数年どんどんスマホを見る時間が増え、反比例して本を読まなくなってしまいました。読みたいと思って買った本がたまっていき、自己嫌悪の元になっていたので、「寝る前は読書の時間」と決めてみました。するとあっという間に1冊を読み終わり、スッキリ。また1冊読んでスッキリ……と言う感じで、精神的にもいい感じです。スマホは便利なのですが、ついつい見すぎてしまうので、意識的に「見られない時間」を作ったほうが良いなあと、改めて思いました。どのくらい続くのかはまだわかりませんが、とりあえず春まで続けられるよう頑張ってみます。なんとか習慣化するといいなあ!--------------和田さんの2023年の目標はストレッチと読書なのだそう。ストレッチは子どもたちと一緒におこなうことで続けられているのだとか。もう1つは、スマホの見過ぎによる読書時間の減少が自己嫌悪につながっていたということで、寝る前は読書をすると決めたそうです。意識してスマホを見ないようにするということは、案外大切なことなのかもしれませんね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/和田 フミ江(46歳)イラストレーター・漫画家・二児の母。女偏差値43。極度の運動不足・シミ・シワ・白髪・腰痛・片頭痛などなど問題山積みで、ネタに困る気がしない。「ステキなおばあちゃん」を目標に、これから頑張りたい! 雑誌『フォアミセス』で「朝子のムジカ!!」連載中。
2023年02月23日アイコは同じバイト先のレンタローと付き合っている。アイコは彼に夢中になりすぎるあまり、レンタローの言うことをなんでも聞いたり、彼が望む姿に一生懸命なろうとする。ところが、実はレンタローはモラクズ男だった…! 彼女が離れていかないことに甘えて、横柄でわがままな態度を取り…。こんな男と一緒にいて、アイコは幸せになれるの!? レンタローを信じるしかないレンタローの横暴な態度に反抗できず、「彼に嫌われたくない」と彼への依存度がどんどん高まっていくアイコでしたが、半年記念日にレンタローからペアリングをもらい、「ようやく彼女として認めてもらえたんだ」とひと安心。そんな中、アイコとレンタローが働くハンバーガー店に新人のアルバイト・塚見さんが入ってきて……!? バイトの休憩中に塚見さんの顔をまじまじと見つめたアイコは、彼が好きだと言っているアイドルの南まき子と塚見さんの顔がよく似ていることに気がつきました。 ーーなんだろう。すごく胸がざわつく……。 彼は自分好みの女性・塚見さんの教育担当をしているから、自然と2人きりで話す機会も多くなる。一緒に過ごすうち、彼の気持ちが塚見さんに移ってしまうのではないかと、アイコは不安になってしまいました。 ーーでも……レンタローなら大丈夫だよね。半年記念日にはペアリングをくれたし、私のことを大切に思ってくれているはず。彼に限って浮気なんてありえないよね。彼を信じよう。 不安を無理やり払拭するかのように、アイコは自分自身に「彼を信じよう」と言い聞かせたのでした。 「モラクズ男との共依存恋愛から抜け出せた話」は、下記にて掲載されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター 笹川めめみ関西在住の漫画描き。夫のマサマサ、コザクラインコのピピンと暮らしてます。主にInstagramとTwitterで活動中。
2023年02月21日アイコは同じバイト先のレンタローと付き合っている。アイコは彼に夢中になりすぎるあまり、レンタローの言うことをなんでも聞いたり、彼が望む姿に一生懸命なろうとする。ところが、実はレンタローはモラクズ男だった…! 彼女が離れていかないことに甘えて、横柄でわがままな態度を取り…。こんな男と一緒にいて、アイコは幸せになれるの!? 新人アルバイトの塚見さんレンタローの横暴な態度に反抗できず、次第に「彼に嫌われたくない」と強く感じるようになり、彼への依存度がどんどん高まっていくアイコ。それでも半年記念日にレンタローはペアリングをプレゼントしてくれ、アイコは「ようやく彼女として認めてもらえたんだ」とひと安心。そんな中、アイコとレンタローが働くハンバーガー店に新人の女の子が入ってきて……!? この日、新しくアルバイトとして入社してきた女性の名前は「塚見さん」。 塚見さんはかわいらしくてどこか小悪魔的な印象があり、とにかくスタイルが抜群。 ーーそっか……塚見さんのトレーニング担当、レンタローなのね……。 と、アイコも何やら不安げな様子。 塚見さんは男性にかなりモテそうな雰囲気がありますし、教育担当がレンタローとなると、どうしても嫌な予感がします。もし、レンタローが塚見さんと仲良くなるようなことがあっても、せっかく半年記念日を迎えたばかりなのだから、これを機に、彼女であるアイコをもっと大切にしてほしいですね。 「モラクズ男との共依存恋愛から抜け出せた話」は、下記にて掲載されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター 笹川めめみ関西在住の漫画描き。夫のマサマサ、コザクラインコのピピンと暮らしてます。主にInstagramとTwitterで活動中。
2023年02月20日起きている時間のうち、仕事以外の時間は9割以上スマホゲームをしているであろう夫。ある日、スマホの料金請求書の中に見たことのない英語表記がありました。「何かのウイルスに感染しているのでは!?」などと不安になりその文字を検索したところ、どうもゲームの課金ではとの情報が。夫を問いただしたところ、実はこそこそと課金をしていたことが判明しました。これはスマホゲームに依存する夫の体験談です。★関連記事:「共働きなのに何もしない…」夫という名の大きな子ども!夫の悪い生活習慣を改善できた理由とは子どもにすら見放された夫請求書に見慣れない英語表記が起きている時間のうち、仕事以外の時間は9割以上スマホゲームに費やしている夫。子どもの前でもお構いなくスマホゲームに没頭するため、時にはきつく注意することもありました。しかし、それでも夫がゲームをやめようとする気配はありませんでした。子どもも最初のうちは「遊んで~」と、夫を誘っていましたが「ちょっと待ってね。これ(ゲーム)がひと段落したらね」「今忙しいから後でね」など、あらゆる言い訳を連発。待てど暮らせど遊んでくれない夫に子どもも見切りをつけたようで、次第に遊びに誘うことは減っていきました。そんなある日、ふと見ていたスマホの請求書に見たことのない英語表記があることに気付きました。私は見覚えのない文字の羅列に「何か変なウイルスに感染しているのでは……」と少し不安になりました。そのまま放置するのも何か怖かったので、ネットで請求書に書かれている英語の表記を検索したところ、そこに書かれているのはゲームへの課金だという情報が!夫は普段からよくスマホでゲームをしていますが、課金までしているという話は一つも聞いていませんでした。半信半疑ながら夫に問いただしたところ、1万円を2カ月間、2万円分もゲームに課金していたことが判明!無料のゲームをしていると思っていたのに、まさか課金までしていたなんて……さすがの私もあきれ果ててしまいました。「少しくらい…」と全然悪びれない夫しかし、夫は私が問いただしている最中も「少しだけじゃないか」「ゲームを買うのと同じようなもんでしょ」と、私の怒りがまったく響いていない様子にさらに驚きました。夫にとってはただの息抜きかもしれませんが、育児もろくにせず、さらに課金まで……どこまで自由な夫なんだ! と思うと私の怒りは最高潮に。さすがに私もこのときばかりは声を荒げ「いい加減にして! あなたは父親でしょ? いつまでゲームに依存するつもり!? もっと大切にしなきゃいけないものがあるでしょ!! 」と夫を一喝。すると夫は見るからにしょんぼり……。楽しんでいたおもちゃで遊ぶことを怒られた子どものようでした。最終的に「ごめんなさい」と小さく謝り、今後は無駄な課金をしないことを約束しました。ゲームではなく子どもを育てろ!その後はきつく叱ったこともあり課金をすることはなくなりましたが、なぜかゲームの数がどんどん増えていきました。野球、サッカー、街づくりなど、選手とチームと街を毎日起きた瞬間から寝る間際まで懲りずに必死で育てています。付き合っていた当初から、夫がゲーム好きであることはわかっていました。でも、結婚をしたら少しは変わるかも、さすがに子どもができたら変わるだろう……とあらゆるポイントで夫の変化を期待しましたが、まったく変化なし。がっかりもしますが、こんな夫を選んだのも自分だと言い聞かせて生活しています。そんな夫に「ゲームの中身ではなく子どもを育てろ」と毎日のように怒るようになりましたが、夫は「へへへ」と笑うだけで、一向にやめる気配はありません。なので、夫が街づくりに熱中しているときは嫌味のように「おい、市長」と呼ぶことにしています。まとめどこまでいってもゲームとの関係が切り離せない様子の夫。結婚もして子どももいる今の自分には、ゲームより大事なものがたくさんあるということにいつになったら気付いてくれるのでしょうか……。今後も気を長く持ち、待ち続けるしかないのかなと、最近では私も半ば諦めつつあります。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。取材・文/ささきなみマンガ/へそ著者/ささきなみ(37歳)体力の衰えを感じ、年齢に抗うなにかを始めようと摸索中のアラフォーです。趣味はキャンプ。自然の中で飲むお酒を楽しみに日々を頑張っています。健康や夫婦生活についてなど、アラフォー世代の気になる体験談を執筆中です。
2023年02月18日英国を代表する実力派女優が1話ずつ主演し、即興演技に挑んで話題を呼んだアンソロジードラマの新作「I AM ルース」が、「スターチャンネルEX」にて3月27日(月)より配信開始。ケイト・ウィンスレットと娘のミア・スレアプレトンが本格初共演する。本作は、10代のソーシャルメディア依存やメンタルヘルスについて真正面から描いた意欲作。実力派女優たちが1話ずつ主役を演じ、様々な苦境におかれた現代女性を描いたドミニク・サヴェージ監督によるアンソロジー・シリーズ「I AM 私の分岐点」の第3弾で、サヴェージ監督が得意とする即興や長回しを駆使した大胆な手法でテーマに迫っている。主演女優自らが物語を作り上げるという点も前シーズンから踏襲、本作でもケイト自身がテーマを選び、サヴェージ監督とともに視聴者の心をつかんで離さない作品を生み出した。本エピソードは約90分と、映画並みの重厚感も味わえる。この度解禁された場面写真では、本作で親子役を演じたケイトと、実の娘であるミアがお互いを支え合うように抱き合っている姿が。また、ほかのカットでは、食卓で母を睨みつけている娘の姿や、話し合ったり、お互いを理解し合おうと努力をしている2人の様子が伺える。本作で思春期の娘と真剣に対峙し、苦悩する母を演じたケイト。そのリアルな姿に引き込まれること必至だ。■STORYルースは10代の娘フレヤとふたり暮らしだが娘とは会話もうまくいかず、少しずつ心の距離が開いていることに苛立ち、悩んでいた。そんなあるとき娘の学校から呼び出され、フレヤの成績が落ち込み、以前と様子が違うと聞かされる。ルースはそれをきっかけに、フレヤがソーシャルメディアにのめり込み苦しんでいることに気づき、分からないなりにも娘に寄り添い守ろうと奮闘するが…。ケイト・ウィンスレットが“台本なしの即興演技”に挑戦『タイタニック』をはじめ、近年でもドラマ「メア・オブ・イーストタウン/ある殺人事件の真実」や『アバター:ウェイ・オブ・ウォーター』など話題作に出演し、そのキャリアにおいて常に世界中の目を釘付けにしてきたケイト・ウィンスレットは、今回台本なしの“即興演技”に挑む。本作はBAFTA(英国アカデミー賞)受賞歴もあるサヴェージ監督によるアンソロジー・シリーズの最新作で、第1弾ではジェンマ・チャン、第2弾ではレティーシャ・ライトらが1話ずつ主演を務めてきた。本シリーズはシチュエーションや大筋だけを決め、本番はその場で役者の即興演技をもとにキャラクターを表現するという手法が特徴となっており、ケイトも問題を抱える娘を救おうと奮闘する母親役として圧巻の演技を披露した。ケイト・ウィンスレット自らがテーマを選び、構成に参加した意欲作本作ではテーマを決める段階からケイト自身が参加しており、監督との対話を重ねる中で10代のソーシャルメディア依存やメンタルヘルスを取り上げることを思いついたという。視聴者に「これは自分の物語だ」と思い共感して欲しいと語るケイトは、メディアでは見落とされがちな現実の10代やその親が抱える悩みに焦点をあてることで、それぞれが一歩を踏み出すきっかけになってほしいとインタビューで回答。いま彼女自身が世の中に伝えたい熱い想いが詰まった作品となっている。娘のミア・スレアプレトンとの初の本格共演が可能にした唯一無二の世界観ケイトの娘であるミアは、過去にケイトの出演作に端役で出演したことはあるものの、母との本格的な共演は本作が初。2018年から演技を始めた彼女は、はじめは“ケイト・ウィンスレットの娘”であることを伏せて活動を始め、2020年に映画『Shadows』(原題)で主役に抜擢されるなど、着々とキャリアを積んできた。そんな彼女たちが本作でついに、役者として向き合うことに。ケイトは親子共演を、「どこまでが現実でどこまでが物語かの境界があいまいになった」と話す一方で「親として守らなければという本能も忘れて」演技に取り組めたともふり返っており、その関係性が本作に漂う真っすぐでリアルな質感を実現した。本国では12月に公開、Rotten Tomatoesで100%獲得2022年12月に英国で公開された本作は、Rotten Tomatoesの批評家票100%という驚異の高評価を記録(2月13日現在)。「非常に深く激しい作品」(タイムズUK)、「もう次回作が楽しみだが、まずはこの作品の衝撃から回復する時間が必要だ」(ガーディアン)、「ケイト・ウィンスレットの素晴らしさが再び証明された」(デイリー・メールUK)、「ケイト・ウィンスレットは近年最高の演技を魅せた」(フィナンシャル・タイムズ)と英国主要各紙も大絶賛。ケイトのさらなる進化に注目が集まっている。「I AM ルース」は<字幕版>3月27日(月)より、<吹替版>4月より「スターチャンネルEX」にて配信開始予定。スターチャンネルにて5月放送予定。(text:cinemacafe.net)
2023年02月15日4月18日(火)より新国立劇場小劇場にて『エンジェルス・イン・アメリカ』が開幕する。二部作であるこの作品は各4時間ずつ、合わせて上演時間8時間にも及ぶアメリカ演劇史に名を刻む大作。1980年代のニューヨーク、同性愛とエイズや薬物依存、それぞれに深刻な悩みを抱えた3組のカップルを中心に物語が展開してゆく。演出は、『斬られの仙太』に続いて二度目のフルオーディション企画に挑むこととなる上村聡史。『エンジェルス・イン・アメリカ』の上演は、上村からの提案だったという。「20代前半でこの作品に出会ったのですが、初めて見たときに8時間があっという間だったんです。スピーディな展開の中でいろんなことが起きる、その疾走感に感動した。コロナ禍を経て、今までの価値観を見つめ直せるかというこの作品の普遍性が今こそビビッドに伝わるんじゃないかと」(上村)全キャストをオーディションで決めるこの企画に、「ずっと参加したいと思っていた」という水 夏希が応募。最初は薬物依存の女性・ハーパー役を希望していた。「最初のオーディションでハーパー役を演じたら、上村さんが『天使役もやってもらえますか?』、次には『浮浪者役も』と、別の芝居の稽古期間中でしたが、必死にセリフを詰め込んで結局3役を演じました」(水)「ハーパー役のアプローチも面白かったんだけれど、水さんの立ち姿、動き、声を見ているうちに『この存在感は天使だな』と」(上村)今回は小田島創志による新訳で挑む。昨年夏にキャストたちは3日間かけて本読みを行い、そこでの“声”を元にブラッシュアップした上演台本ができあがっているという。「脚本を読めば読むほど、発見があるんです。今朝も登場人物について新しい気づきがあった。目に見えない宝がいっぱい隠されている作品だと思います。その宝を、観客の皆さんに気づいていただけるように演じなければ」と水が言えば、上村も「あらすじはもちろん変えられないけれど、それに縛られすぎず、稽古場での発見や遊びをどんどん取り入れていきたい。それが舞台の熱量になると思います」と返す。「2、3時間という公演時間はもちろんちょうどいいとは思います。でも、人間の在り様を見るのに本当に必要な時間を考えたら、2時間で足りるの? という捉え方もあって。長い時間をかけて俳優が演じる生き様を見るのも時には良いと思います。8時間を8人で演じる、そのオーケストラを楽しんでください」(上村)8人のキャストとともに、8時間かけて作品の中にある宝を探すのは、人生で幾度もない貴重な体験となりそうだ。取材・文:釣木文恵
2023年02月13日兄弟で同時に結婚を公にし、日本中の祝福を受けた新田真剣佑(26)と眞栄田郷敦(23)。発表した1月22日は、父・千葉真一さん(享年82)の誕生日だった。「’21年の夏に千葉さんが亡くなってから、お別れ会が別々に行われるなど、確執問題がたびたび報じられていましたから、兄弟の同時結婚発表は、千葉家のイメージ回復の良い機会にもなったと思います」(芸能レポーター)2人は俳優業も上り調子だ。本格的にハリウッド進出を目指している兄の真剣佑は、実写版『聖闘士星矢』であるハリウッド映画初主演作『ナイツ・オブ・ザ・ゾディアック』と、Netflixドラマ『ONE PIECE』が年内に公開される。一方の郷敦は、今年は大河ドラマ『どうする家康』に出演。さらに、映画『東京リベンジャーズ2』の公開も控えている。「しかし、もし千葉さんが存命だったら、『現状に満足している場合ではない!』などと、息子さんたちに喝を入れたかもしれないですね」(千葉さんの知人)千葉さんは晩年、本誌の取材に対しても、こう語っていた。「日本の映画界はマンガ(原作)に依存していて、以前から僕はそんな風潮には疑問を感じていた。だから弟の郷敦がデビューしたときには2人に『お前たちは世界で通用する俳優になれ』『ハリウッドを目指せ』と言いました」千葉さんは自身で脚本も書いていたが、歴史上の事実に基づくなど、リアリティのある作品を目指しており、映画界にマンガ原作の作品が溢れかえる現状を苦々しく思っていたのだ。「マンガに依存」と語るとき、厳しい口調になったのが印象的だった。「やはり千葉さんの思うハリウッドのイメージは、ご自身が活躍された‘70年代なのでしょう。当時もマンガ原作はありましたが、決して今のような大きな割合ではありませんでした。時代の変化もありますし、必ずしもマンガが原作だから悪いというわけではないと思うのですが……」(前出・千葉さんの知人)厳しくも愛のある父の“遺命”だが、真剣佑と郷敦なら、その期待に応えることができるだろう。
2023年01月31日あなたは一人で過ごす時間に寂しさを感じることがありますか?心理テストで、あなたの寂しがり度を診断してみましょう!また、あなたが癒しを求めた時に、心の凹みを埋めてくれるヒントも合わせて紹介します。あなたの寂しがり度がわかる人は一人では生きていけません。しかし、人生においてどのくらい人間関係に重きを置いているかは人それぞれ。人気占い師・心理テストクリエイター脇田尚揮さんによる心理テストであなたの寂しがり度を診断しましょう!Q.寒い日にあなたが無性に食べたくなるのは、次のうちどれですか?A:肉まんB:鍋C:おでんD:おしるこあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「肉まん」を選んだあなた……寂しがり度50%あなたは独りでいると何だか虚しくなるタイプ。そのため、恋人を束縛してしまうことがあるかもしれません。でも、あなたの選んだ相手はそこをスルリとすり抜けて、自由を求める性格です。すると、あなたは相手に捨てられることを恐れ、黙認するでしょう。しかし、我慢してばかりいると、精神的に不安定な状態になりかねません。ときには、自分の言いたいことを伝えることも必要です。B:「鍋」を選んだあなた……寂しがり度15%あなたは、自分のテリトリーを大切にする性格。相手に干渉することもないし、干渉させることもないでしょう。そのため、家族や恋人に寂しい思いをさせてしまうこともありそう。居心地がいい相手と互いに依存し合わない状態で付き合うことができれば、2人の仲は自ずと深まっていくでしょう。C:「おでん」を選んだあなた……寂しがり度75%あなたは自分の気持ちに正直な性格を持っています。そのため、裏表のあるコミュニケーションには疲れてしまうことが多いでしょう。また、「かまって欲しい」タイプなので、寂しい気持ちがつのると極端な行動に走ってしまうことも…。D:「おしるこ」を選んだあなた……寂しがり度95%天真爛漫で自由奔放に振る舞っているものの、実はかなりの寂しがり屋さん。いつも人の顔色をうかがいながら、振り回されてばかりかもしれませんね。ストレスを溜めないためにも、もう少し精神的に自立することが大切かもしれません。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中、代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』。今冬、占い×手帳『まむすび』を出版予定。©DragonTiger8/shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2021年10月23日配信あなたの心の凹みを埋めてくれるヒント無性に寂しさを感じたり、癒しを求めてしまうことってありませんか?精神科医の奥田弘美先生によれば、“癒し”は医学用語としては使われないのですが、世間的な認識にヒントがあるという。奥田先生一般的に、疲れや悩みなどでマイナスに揺らいだ状態から心を浮上させ、さらに緩やかにプラスにできるモノやコトに癒しを感じるといえるでしょう。ロックコンサートなどで感じる激しい興奮ではなく、じんわりと心にエネルギーがチャージされるイメージです。癒しを感じる対象は、人によって、またその人が置かれている状態によっても変わる。奥田先生切り花を美しいと感じる人もいれば、枯れるのを見るのが苦痛な人もいます。海が好きでも、暑い時期は出掛けたくなくなることも。誰もが必ず癒される特定のモノはまずないので、ご自身をマイナスに揺らがせている心や体の原因を探ると、ぴったりの癒しが見つかるのではないでしょうか。「癒しの原点は休息にあります」と、自律神経研究の第一人者である小林弘幸先生。小林先生休息を感じるには、しっかり活動をしていることがポイントになります。仕事や運動中は交感神経がしっかりと上がり、睡眠時にはちゃんと副交感神経が優位になる。このメリハリこそが、癒しを感じるには大切ですが、ストレスが強く、生活リズムが崩れがちなコロナ禍により、多くの人の自律神経はトータルパワーがかなり下がっています。自分は大丈夫と思い込まず、自律神経が乱れていると考えたほうがいいでしょう。自律神経を整える基本は規則正しい生活にある。小林先生そこには当然、食事も含まれており、腸内環境を整える食生活、適度な運動、良質な睡眠を軸に、呼吸も安定させると自律神経が整い、癒しも感じやすくなります。深呼吸をしたらリラックスできたり、思い切り泣いたら心が落ち着いたり。癒しと関係している気はするけれど、メカニズムはよくわからない。そんな、癒しにまつわる素朴なギモンをおふたりにぶつけてみました。きっと、癒しを感じるためのヒントになるはず。自分に合った癒しを見つけるコツは?心の声に従うのが一番の近道です。(奥田先生)癒しスポットとして紹介されて行ってみたけど、イマイチ…。そんなことも少なくない。奥田先生世間でいいといわれていることや、たとえ自分が好きなことでも、その人の置かれている状況や心の状態によっては、ストレスになることもあります。大事なのは、今の自分は何を求めているのか。ご自身の心の声に素直に耳を傾け、興味を持ったことを試してみるのは、自分なりの癒しの方法を見つけるのにとてもいいこと。ただ、少しでも合わないと感じたら、無理に続けないで。子猫や赤ちゃんに老若男女誰もが癒されるのはなぜ?幸せホルモンが関連しています。(小林先生)癒しをもたらすキーワードに、“幸せホルモン”や“愛情ホルモン”と呼ばれるオキシトシンがある。小林先生いわゆる“癒しの行動”をすることでオキシトシンが分泌されると、幸せを感じられ、心が安らぎます。その行動としてもっとも知られているのは、パートナーや子供とのハグやペットを撫でるといったスキンシップ。それ以外にも、大切な人と食事を共にして会話を楽しんだり、小さい子供や動物など、かわいいと脳に記憶されているものは、見るだけでも分泌されます。癒しを感じれば対象はなんでもいい?依存になっていないか、注意が必要かも。(奥田先生)癒しを感じる対象やシチュエーションは十人十色。奥田先生小さい頃から大切にしているぬいぐるみや、応援しているアイドルやキャラクターに愛着を感じるのであれば、ぜひ大切にしてください。ただし、大量のスイーツやアルコールなど、一般的に健康によくないといわれているものは、その時は癒されたと感じられても、心身の健康状態を長い目で見ると大きなマイナスになってしまいます。金銭的に際限なくなるものは要注意。特にギャンブルは依存のリスクが高いので避けて。奥田弘美先生精神科医。産業医として働く人の心身のケアをサポート。日本マインドフルネス普及協会代表理事も務める。著書に『「会社がしんどい」をなくす本』(日経BP)など。小林弘幸先生順天堂大学医学部教授、日本スポーツ協会公認スポーツドクター。自律神経や腸内環境を研究。近著に『マンガでわかる自律神経が整う5つの習慣』(宝島社)がある。※ 『anan』2022年9月14日号より。イラスト・カラシソエル取材、文・小泉咲子(by anan編集部)※ 2022年9月7日配信自分のことを知るほど心地よく過ごせる自分がどのくらい寂しがり屋なのか、何が自分の癒しになるのかをきちんとわかっていると、気持ちが不安定になった時の対処がしやすいのではないでしょうか。心理テストの結果を参考に、あなた自身のことをより深く知ってくださいね!まとめ構成・小田原みみ
2023年01月21日アイコは同じバイト先のレンタローと付き合っている。アイコは彼に夢中になりすぎるあまり、レンタローの言うことをなんでも聞いたり、彼が望む姿に一生懸命なろうとする。ところが、実はレンタローはモラクズ男だった…! 彼女が離れていかないことに甘えて、横柄でわがままな態度を取り…。こんな男と一緒にいて、アイコは幸せになれるの!? 半年記念日の幸せな思い出レンタローに「俺、化粧が濃い女の子って嫌いなんだよね。あと、髪型はショートカットが好きだし、服装はボーイッシュなほうが好き」と言われ、彼好みの女性になろうと努力を続けるアイコ。 しかし、彼は「あとは痩せたら合格かな〜。まあ、アイコがいくら頑張ったところで、アイドルの南まき子には敵わないけどな」と吐き捨てたのです! 彼にこれだけバカにされても、彼に依存しきっているアイコは反論もできず……。 レンタローからアイコへの精神的支配が進んでいく中、ちょうど半年記念日を迎えた2人。「いい機会だから」とレンタローはジュエリーショップでお揃いの指輪を買ってくれました。 そのあと、いつもの公園に移動してベンチに腰掛けた2人。 「俺の前に立って」 とレンタローが言い出し、アイコはそれに従いました。どうやら、彼は指輪をはめてくれるようです。 これまで、アイコに数々の暴言を吐いてきたレンタロー。それでも、指輪を買って愛情表現をしてくれるのは、彼の愛情ゆえなのでしょうか? なんだか、人を支配するための飴と鞭のうちの『飴』の行動にしか見えません。 アイコは「半年記念日のこの日はとても幸せだった」と語っています。このように、『飴』となる幸せな思い出が増えていくからこそ、『鞭』にも耐えられるようになり、恋愛依存が進んでいくのかもしれませんね……。 「モラクズ男との共依存恋愛から抜け出せた話」は、下記にて掲載されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター 笹川めめみ関西在住の漫画描き。夫のマサマサ、コザクラインコのピピンと暮らしてます。主にInstagramとTwitterで活動中。
2023年01月20日株式会社すばる舎(本社:東京都豊島区、代表取締役社長:徳留慶太郎)は中島美鈴先生出版記念“無料”オンラインイベント を2月9日(木)19時より開催します。直したいのに直せない、ついダラダラと続けてしまう悪習慣から抜け出し、良い習慣に変えていけるようになるにはどうすれば良いのか?実例を交えながら実践ノートの書き方等の解説をします。詳細ページ : 【本イベントにおすすめの人】「やめたい」と考えている習慣がなかなか改善しない人自分にとって有益な情報の習得や「やらなければいけない事がある」と思いながらできない人「またやってしまった」と悪習慣で自己嫌悪に陥っている人日々のダラダラとした生活を改善したい人・・・など【内容】”「依存症」×「時間管理」の専門家が考案!今度こそやめられる認知行動療法””参加特典としまして、本書に書ききれなかった「感情の乱れをなくす7つの技術」(~悩み、心配、怒りを生み出す「考え方のクセ」とその「対処法」~)のPDF文章をプレゼント”「認知行動療法」のノウハウを使った「やめる」技術で悪習慣を断ち切り、自分の時間を増やして目標達成を実現!1日たった3分、紙に記入するだけで、ゲームやSNS、暴飲暴食などへの依存から抜け出せるノート術を、認知行動療法に精通した講師がお伝えします!実例もご紹介しながらの解説となりますので、すぐ習慣改善へのステップを歩み始められます!*イベント内でも「ご質問」をお受けします。(可能な限り中島先生にご回答をしていただく予定です)【概要】・日時:2023年2月9日(木)19:00~20:30(受付開始時間18:45~)・参加条件:無料・参加特典:お申込みいただいた方に本書では書ききれなかった「感情の乱れをなくす7つの技術」(~悩み、心配、怒りを生み出す「考え方のクセ」とその「対処法」~)のPDF文章をプレゼント(詳細は後日ご連絡いたします)・開催形態:オンライン配信(ZOOM)・申込方法URL: より申し込み可能・主催:すばる舎【出演者プロフィール】◆中島美鈴(なかしま・みすず)公認心理師、臨床心理士。心理学博士(九州大学)。専門は成人期のADHDの認知行動療法、時間管理、集団認知行動療法。肥前精神医療センター、東京大学大学院総合文化研究科、福岡大学人文学部、福岡県職員相談室などを経て、現在は九州大学人間環境学研究院にて成人ADHDの集団認知行動療法の研究に携わる。他に、福岡保護観察所、福岡少年院などで薬物依存や性犯罪者の集団認知行動療法のスーパーヴァイザーを務める。朝日新聞デジタル医療サイトapitalにて認知行動療法コラムを連載中。peatixにてオンライン時間管理グループレッスン、セミナー開催中。講師近影1月21日発売書籍詳細 : 今年こそ「やめる」!悪習慣を断ち切り方り、自分の時間を増やして目標を実現する為の方法!認知行動療法の専門家中島美鈴先生新刊『脱ダラダラ習慣! 1日3分やめるノート』発売記念【無料オンラインイベント】2月9日(木)19時より開催! : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年01月17日アイコは同じバイト先のレンタローと付き合っている。アイコは彼に夢中になりすぎるあまり、レンタローの言うことをなんでも聞いたり、彼が望む姿に一生懸命なろうとする。ところが、実はレンタローはモラクズ男だった…! 彼女が離れていかないことに甘えて、横柄でわがままな態度を取り…。こんな男と一緒にいて、アイコは幸せになれるの!? 彼のために努力しても認めてもらえないレンタローのためにかわいくなろうとメイクを頑張るも、「俺、メイクが濃い女の子って嫌いなんだよね。髪型はショートがいいし、服装はもっとボーイッシュな感じがいい」とダメ出しされたアイコ。彼に依存気味のアイコは怒りもせず、「もっと彼好みの女性にならなくちゃ」と、長かった髪をばっさり切ってボーイッシュな服を着るようになりました。 すると、印象がガラッと変わったアイコを見て、「彼に言われてそうしたの?」と、バイト先の先輩がアイコのことを心配してくれたのです。しかし、恋に盲目になっているアイコは先輩のやさしさに気付けず、彼の意見にすべて従うままで……。 「笹村さん……さっきの話だけど、彼に合わせてばかりいると自分のことを見失っちゃうかも。自分自身を大切にすることも忘れないでね」と、やさしく気づかってくれた先輩。しかし、このときのアイコは恋に盲目なあまり先輩の言葉を理解できず、「どうして彼優先の生活がダメなんだろう? 私はそれでいいって納得しているのに」と考えていました。 そして、いよいよイメチェン後初のデート。「レンタロー、褒めてくれるといいな」と、アイコはドキドキする中、自分好みに変わったアイコを見て彼はニヤリと笑い、「そうだな……あとは痩せたら合格だな!」との厳しい評価を下しました。さらに、「不合格かあ……まだ努力が足りないんだ」と落ち込むアイコに対し、とある広告を発見した彼は「あ、南まき子だ! かわいいよな〜。ま、アイコがどれだけ努力しても南まき子には敵わないけどなー」と、自分のためにひたむきに努力しているアイコをバカにしたのです! この時点で、『アイコが彼の意見に従い、彼がアイコをコントロールする』関係が確立したように思えます。アイコがどれだけ努力しても褒めもせず、「不合格」「どれだけ頑張ってもアイドルには勝てない」と、愛すべき彼女をただただバカにする彼。このまま彼のコントロールが続き、アイコが従うだけの関係が続いていくのなら、2人に明るい未来はないように思えます。何か、2人の関係が変わるきっかけがあるといいですね。 「モラクズ男との共依存恋愛から抜け出せた話」は、下記にて掲載されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター 笹川めめみ関西在住の漫画描き。夫のマサマサ、コザクラインコのピピンと暮らしてます。主にInstagramとTwitterで活動中。
2023年01月15日アイコは同じバイト先のレンタローと付き合っている。アイコは彼に夢中になりすぎるあまり、レンタローの言うことをなんでも聞いたり、彼が望む姿に一生懸命なろうとする。ところが、実はレンタローはモラクズ男だった…! 彼女が離れていかないことに甘えて、横柄でわがままな態度を取り…。こんな男と一緒にいて、アイコは幸せになれるの!? 私を心配するバイト先の先輩レンタローに「忙しくても俺のこと好きなら時間作れるでしょ」と言われたのをきっかけに、彼への依存がどんどん高まっていったアイコ。彼に嫌われたくない気持ちから、「もっとかわいくならないと」とメイクをばっちり決めてデートに向かうも、彼には「俺、メイクが濃い女の子って嫌いなんだよね」とダメ出しされてしまいました。 さらに、彼は「髪型はショートがいいし、服装はボーイッシュな感じが好きなんだよな」と言うのです。それを聞いたアイコは「彼好みの女性にならなくちゃ」と、長かった髪をばっさり切ってしまい……。 突然ショートヘアになり服装もガラッと変わったアイコに、バイト先の先輩や同僚は「どうしたの!? まさか失恋!?」とびっくりした様子。アイコが「違いますよ。彼のタイプに合わせてみたんです」と告げると、先輩は「……彼がそうしろって言ったの? 彼とはよく会ってるの?」と、少し考え込むような表情を見せました。 アイコが「彼とは週7で会ってます」と話すと、「週7って毎日じゃん! もっと自分の時間が欲しいとは思わないの?」と、さらに質問を重ねる先輩。「全然! 彼が趣味みたいなものなので」と笑顔のアイコに対し、先輩はまたもや何か考え込むような表情。 アイコが彼に尽くしている姿を見て、先輩は「もっと自分を大切にしたらいいのに」と、アイコのことが心配になったようです。しかし、当時のアイコは恋に盲目で視野が狭くなっており、先輩が自分を気にかけてくれていることに気付けませんでした。このように、周りが心配してくれていても当の本人は気付けないのが、恋愛依存の怖いところかもしれませんね……。 「モラクズ男との共依存恋愛から抜け出せた話」は、下記にて掲載されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター 笹川めめみ関西在住の漫画描き。夫のマサマサ、コザクラインコのピピンと暮らしてます。主にInstagramとTwitterで活動中。
2023年01月14日アイコは同じバイト先のレンタローと付き合っている。アイコは彼に夢中になりすぎるあまり、レンタローの言うことをなんでも聞いたり、彼が望む姿に一生懸命なろうとする。ところが、実はレンタローはモラクズ男だった…! 彼女が離れていかないことに甘えて、横柄でわがままな態度を取り…。こんな男と一緒にいて、アイコは幸せになれるの!? レンタローのために頑張ってメイクした結果…朝からバイトをしてお昼に画塾に通い、夜にレンタローと会う生活を過ごしていたアイコ。しかし、心身ともに限界を迎え、ついに画塾に通わなくなってしまいました。これをきっかけにアイコの自尊心はどんどん低くなっていき、代わりにレンタローへの依存度が高まっていったのです。 そんなある日、「レンタローに嫌われないよう、もっとかわいくならなくちゃ」と、いつもよりメイクに力を入れてみたアイコ。果たしてレンタローの反応は……!? 「俺さ、大学のレポートもあるし毎日バイトもあって、最近大変なんだよな。まあ、高卒フリーターのアイコにはわからないだろうけど」と、どれだけ彼にけなされても怒ったりせず、ただただ彼の機嫌をとることに必死になっているアイコ。「レンタローのためにもっとかわいくならなくちゃ」と、この日はいつもよりメイクを張り切って出かけました。 すると、レンタローの反応は「俺、化粧が濃い女の子って嫌いなんだよね」と、かなり冷たいもの。さらに続けて「服装だってもっとボーイッシュなほうが好きだし、髪型はショートヘアがいい」と告げたのです。彼女が自分のために努力しているのに、その努力すら認めずダメ出しするなんて……彼は一体何様なんでしょう。 でも、恋に盲目になってしまっているアイコは、彼の言葉をすんなりと受け入れて怒ることもしません。「今のままの自分じゃダメだ、レンタローに言われた通りにして、レンタロー好みの女性にならないと」と考え、せっかくきれいに伸ばしていたロングヘアを美容室でジャキッ。彼のためにそこまで自分を変える必要があるのか……? 彼と幸せになれる未来があるのか……? アイコには早く主体性を取り戻してほしいですね。 「モラクズ男との共依存恋愛から抜け出せた話」は、下記にて掲載されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター 笹川めめみ関西在住の漫画描き。夫のマサマサ、コザクラインコのピピンと暮らしてます。主にInstagramとTwitterで活動中。
2023年01月11日アイコは同じバイト先のレンタローと付き合っている。アイコは彼に夢中になりすぎるあまり、レンタローの言うことをなんでも聞いたり、彼が望む姿に一生懸命なろうとする。ところが、実はレンタローはモラクズ男だった…! 彼女が離れていかないことに甘えて、横柄でわがままな態度を取り…。こんな男と一緒にいて、アイコは幸せになれるの!? 彼の暴言と私の自尊心朝からバイトをしてお昼に画塾に通い、夜にレンタローと会う生活を過ごしていたアイコ。しかし、心身ともに限界を迎え、ついに画塾に通わなくなってしまいました。 これをきっかけにアイコの自尊心はどんどん低くなっていき、代わりにレンタローへの依存度が高まっていったのです。そんなある日……。 「レンタローに嫌われたくない」「レンタローの意見を常に優先しなきゃ」「私なんて何もしていないフリーターでダメな人間なんだから」 と、レンタローに振り回されて自尊心がすり減り、彼最優先の生活を送っていたアイコ。 するとある日、彼が「最近大学の授業とか課題が忙しくてさ。毎日バイトも入れてるから大変だよ。まぁ、高卒フリーターのアイコにはわからないだろうけどな!」と冷たく言い放ったのです! こんな暴言を吐かれても、彼を怒らせたくないアイコは「そうなんだ……」とつぶやくのみ。 ーーレンタローって、私のことそんなふうに思ってたんだ。私は確かに高卒フリーターで、レンタローと違って何もできない。これ以上、彼に嫌われないようにしなきゃ。 自己評価が低いアイコは、彼のためにせめて少しでもかわいくなろうと、メイクに挑戦することに。 これでちょっとはレンタローの態度が変わるといいのですが……。 「モラクズ男との共依存恋愛から抜け出せた話」は、下記にて掲載されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター 笹川めめみ関西在住の漫画描き。夫のマサマサ、コザクラインコのピピンと暮らしてます。主にInstagramとTwitterで活動中。
2023年01月07日モラハラ夫図鑑
あの日、私はいじめの加害者にされた
右手に指輪をする夫