暑さがピークになり、立っているだけでも汗まみれになる今日この頃。汗はにおいが特に気になりますよね。暑い時期でも汗のにおいが気にならなくなる汗の対処方法についてお話したいと思います。毎日暑い時期が続きますね。そうなると気になることがたくさんあると思うのですが、特に気になるのが「汗」。汗の悩みは見た目だけでなく、においも気になるので何とかしたいですよね。今回の記事では、そんな気になる汗についてや、汗のにおいの対処法についてお話したいと思います。汗をかくことは実はメリットがたくさんある!汗は体温調節に欠かせないもの!出典:byBirth汗をかくと不快感が出てしまいますが、決して汗をかくことが悪いことではありませんよ。汗をかくということは、体が自然と体温調節をしてくれているんです。気温が上昇するのと同時に、体温もあがってしまったら大変ですよね。発汗のおかげで、暑く感じる時期も人は活動することが出来るんですね。体温調節で出た「良質な汗」はいいことばかり!!出典:byBirthこの体温調整をした汗というのは、良質の汗といわれています。この良質な汗は通常の汗に比べてにおいが気になりにくいんです。そして良質の汗が出せるようになると、夏バテしにくい等といった暑さに負けにくい体が作れたり、良質な汗から老廃物などを排出することが出来るんです。汗はデメリットが多いイメージを持ってしまいがちですが、実はメリットもたくさんあるということですね。汗にもう悩まされない!!すぐに始められる消臭マナー!出典:byBirth汗が流れたら拭き取る、デオドラント製品をうまく使う!汗をかくと1~2時間で雑菌が繁殖して、嫌なにおいを発生させるといわれています。理想的なのは、時間経過の前に汗を拭きとったりシャワーなどで流したりすることです。そうするとにおいを発生させる前に未然ににおいの元をシャットダウンすることが出来るんですね。ただ、なかなか拭き取る時間が取れなかったり、簡単に拭き取るのが難しい部位の汗が気になることもあると思います。そういう時はスプレー状のデオドラント製品(制汗剤等)を活用すると、においが軽減されることがあります。スプレーなら、手が届かないような場所でも簡単に塗布することが出来るので便利ですよね。デオドラント商品は最近はとても種類が豊富でスプレータイプの他には、コロコロ動かして塗ることのできるロールオンタイプ、肌に直接塗り込むクリームタイプ、スポーツをした後など大量に汗をかいた時に使いたいシートタイプなどがあります。デオドラント製品のタイプは、その時のシーンや使いやすさに応じて選ぶのもいいですね。吸水性に優れたインナーを身に着ける!出典:byBirth実はインナー選びって汗を多くかく時期はとても重要です。同じ量汗をかいていて吸水性がいいインナーと吸水性が悪いインナーだと、肌に残る汗の量やにおいの濃度にも違いが見えてくるのです。吸水性に優れたインナーを選ぶことで、しっかりインナーが汗を吸ってくれますので、その分雑菌が繁殖することを抑えられるので、気になる汗のにおいも軽減できるでしょう。食生活を見直して、体の中からにおいの元を軽減!出典:byBirth実は食品ににおいを発生させやすくするものと、軽減してくれるものがあるのはご存知でしょうか?においを軽減させる食品の栄養素は、ポリフェノールやビタミンC、E、カテキンを含む食品が挙げられます。食品のカテゴリで見ると、大豆食品、海藻類、鮭やマグロなどの魚類、トマトやナス、キュウリといった夏野菜などを積極的に摂ると良いとされています。逆ににおいを発生させやすくする食品というのは肉類、乳製品類、タンパク質などやジャンクフードが挙げられます。これらを摂ること自体が悪いということではなく、大量に摂取したりバランスが崩れた食生活をすると、においが気になりやすいといわれています。体の内側から発生する汗を変えるには、体を作る食べ物に着目してみることはとても大切なことですよね。汗が出やすい時期は、適切な対処方法を行うのが大切!出典:byBirth汗は不快感をもたらしてしまうものと思ってしまいがちですが、実は上手に付き合うことで汗が気になる時期でも快適に過ごすことが出来るんですね。正しい対処方法を理解して、暑い夏を乗り切りましょう!!
2018年08月16日この時期は汗かぶれしやすい時期。髪の毛に使うスタイリング剤も、場合によっては汗かぶれを更に悪化させる原因になってしまいます。ここでは、ヘアメイク、コスメコンシェルジュとして活躍している筆者が、汗かぶれしやすい女性におすすめのスタイリング剤を紹介します。汗かぶれ女子におすすめのヘアスタイリング剤3選(1)大島椿/大島椿オイルmayu3さん(@mayu3_honyalala)がシェアした投稿 – 2017年 8月月2日午後3時15分PDT無香料・無着色・天然椿油100%の植物性オイルだから、肌荒れしやすい方にも使いやすいアイテム。髪や地肌をケアしながら、まとまりのある髪の毛に仕上げてくれます。また、昔と違って、独特なニオイもなく、べたつかないので、オイルが苦手な女子でも使いやすいですよ。酸化しにくいので、この時期におすすめ。全身にも使えるので、これ一本で全身のケアができる万能アイテムです。(2)STEAMCREAM/スチームクリームmayu3さん(@mayu3_honyalala)がシェアした投稿 – 2018年 8月月4日午後4時13分PDT名前の通り、スチームを使って仕上げているので、敏感肌でも使いやすく、乳化剤を最小限に抑えてあります。アロマの香りで香水代わりとして使える上に、全身のケアとしても使える万能アイテム。保湿力が高いので、髪の毛につけると、最近流行りの濡れた質感がつくれますよ。(3)ナプラ/N. ナチュラルバーム株式会社ナプラさん(@napla_official)がシェアした投稿 – 2017年 5月月31日午前1時44分PDTスウェーデン産の天然由来シアバターを使ったスタイリング剤。これ一つで、ふんわりしたヘアスタイルから、今人気の濡れた質感のヘアスタイルまで作れます。肌にも優しいので、スタイリング剤をつけた後に洗わなくてもハンドケアになるので大丈夫。スタイリング剤のべたつきが苦手な方や、洗うのが面倒な方にもおすすめですよ。この時期は、強い紫外線や汗で、敏感肌になりがち。普段使っているスタイリング剤でも汗で肌がかぶれてしまいやすいので、敏感肌の方はぜひ参考にしてみてください。
2018年08月14日汗をたくさんかいたら、肌がピリピリ。気がついたらブツブツができてかゆい!汗あれやあせもに悩まされる夏は、きちんと対策をして肌トラブルを寄せ付けないのが肝心です。原因と予防策、症状が出たときはどうするかなど、あせも&汗荒れの知識を知っておきましょう。あせもと汗あれの原因は出典:byBirth猛暑が続いて汗をかく機会が増えて、肌のかゆみやピリピリに悩んでいる人も多いのではないでしょうか。汗の肌トラブルは大きく「あせも」と「汗あれ」に分けられます。原因を知り、適切な対処をしていきましょう。あせもの原因あせもの原因は「汗の出口の詰まり」です。大量の汗をかき続けると、汗の出口が詰まって、汗が正常に出せない状態に。すると肌内部で炎症を起こしてしまいます。あせもの多くは、かゆみを伴う赤いブツブツです。汗をかくと痛みを伴う場合もあります。汗あれの原因汗あれの原因は「バリア機能の低下」です。強い紫外線による肌ダメージ、エアコンのダメージ、汗をしっかり落とそうとしたための洗いすぎなどで、乾燥しやすい夏の肌。汗をかくため「うるおっている」と錯覚している人も多いのではないでしょうか。乾燥は外的刺激から肌を守るバリア機能の低下を招きます。汗に含まれるアンモニアや塩分などが刺激となって、ぴりぴりや赤みなどの症状が表れます。あせも対策は清潔がカギ出典:byBirthあせもは、肌の清潔を保つことで予防できます。ポイント1汗をかいたらすぐに拭く汗を肌につけたままにしておくのはNG。肌あたりの柔らかいタオルでこまめにふき取りましょう。濡れたタオルのほうが、汗に含まれる成分を肌から除去しやすいですよ。外出先では、市販の汗拭きシートを活用するのもおすすめです。拭き取るときは、ゴシゴシこするのはNG!肌荒れの原因になるので、やさしくを心がけましょう。ポイント2扇風機やエアコンを活用して、室内を快適に保つ大量の汗があせもの原因になるので、汗をかかない室内環境を整えましょう。節電のためと暑いのにエアコンを我慢するのは、肌にも健康にも良くありません。ただし、エアコンばかりを使用すると、室内が乾燥してしまうので注意が必要。湿度も保つように濡れタオルを室内に干したり、コップに水を入れて置いたりと工夫をしてくださいね。ポイント3服を汗で濡れたままにしない汗をかいたら、こまめに着替えるのがおすすめです。外出先で着替えるのが難しい場合は、吸汗・速乾素材のインナーを着用するなど工夫をしましょう。ポイント4ぬるめのお風呂やシャワーで汗を流すこまめにシャワーで汗を流すのも良いでしょう。ただし、都度石鹸で洗うのは肌のバリア機能低下の原因になるので、さーっと汗を流すだけでOK!夜はぬるめのお風呂に入り、石鹸でやさしく体を洗いましょう。ポイント5スキンケアアイテムを活用するあせもには、桃の葉エキスやアロエエキス配合のスキンケアアイテムがおすすめです。桃の葉ローションなどあせも対策化粧水が販売されています。また、赤ちゃん用のベビーパウダーをお風呂上りの清潔な肌にポンポンとつけておくのも○。ただし、あせもがある場合は、パウダーで汗の出口をふさいでしまう場合があるので、あくまでも予防として使用しましょう。肌を弱酸性に保つ、おすすめのパウダーを紹介します。ゼノア化粧料本舗 ゼノア 酸性パウダー1,500円(税抜き)出典:byBirthベビーパウダーの主成分として一般的なタルクは、肌をアルカリ性にしてしまう可能性があります。酸性パウダーは、汗と混ざることで、肌を弱酸性に整えてすこやかな肌をサポートしてくれます。肌をサラサラにしてあせもを防いでくれるので、首筋など汗がたまりやすい場所にひと塗りしておきましょう。あせもになったときは出典:byBirth予防同様、清潔を心がけましょう。かゆみが強いとかいてしまって、症状が悪化することも。炎症を抑えるために、市販の塗り薬を使って早めに治すように心がけましょう。体を洗うときは、刺激の少ないボディソープや石けんでやさしく洗うのがポイントです。汗あれ対策は徹底保湿&バリア機能を整える出典:byBirth汗あれを起こさないためには、肌のバリア機能を正常に整えておくことが大切です。ポイント1UVアイテムで肌をガード日焼け止めを塗るのは基本中の基本。紫外線B波は、肌表面にダメージを与えて乾燥を加速させます。紫外線A波は、肌内部のコラーゲンなどを破壊して、肌老化の原因に。外出の際は、帽子・サングラス・アームカバー・薄手のシャツなども活用して、肌を紫外線から守るようにしましょう。ポイント2肌あたりの柔らかい衣類を選ぶ硬い生地の衣類だと、肌を刺激してしまいます。肌刺激はバリア機能を低下させかねません。特に首回りはあせももできやすいので、襟の開いた衣類を選ぶのがおすすめです。ポイント3やさしく洗って清潔にするあせも同様に、清潔を心がけるのが大切です。ただし、洗浄力が高いアイテム&ゴシゴシ洗いは肌の乾燥につながり、バリア機能の低下を招きます。べたつきが気になるからといって、皮脂を根こそぎ洗い流すような行為はNGです。ポイント4徹底保湿でバリア機能を整える肌の乾燥は、バリア機能の低下を招いてしまいます。しっかり保湿して、うるおいに満ちた肌をキープしましょう。肌の水分保持力をUPしてくれるスキンケアアイテムで、肌そのものの底力を引き出すのも○。汗あれ予防に使いたいおすすめスキンケアアイテムを紹介します。コスメディカ エクストラモイストクリーム2,160円(税込)出典:byBirth皮膚の水分保持機能を改善する有効成分ライスパワーNo.11配合のクリーム。セラミドの生成を促し、肌のうるおい力をUP。使い続けるごとにバリア機能を整えてくれます。敏感肌を考えた低刺激処方も魅力。汗あれしたときのスキンケア出典:byBirth清潔と保湿を基本に、肌への刺激を減らしたスキンケアを心がけましょう。通常のスキンケアが肌負担になる場合もあります。顔のケアでは、高機能美容液などはお休みして、シンプルを第一に考えましょう。症状がひどくなってしまったら出典:byBirth市販のあせも薬やかゆみ止めを使っても良くならない・症状が悪化してしまった場合は、なるべく早く病院に行きましょう。あせもや汗あれだから、そのうち治ると軽く見ていると、気づいた時には肌がボロボロだったなんてことになりかねませんよ。あせもと汗あれを引き起こさないよう、肌の清潔と保湿を心がけて、汗をたくさんかく季節を乗り切りましょう。
2018年07月31日暑い夏の季節はちょっと外出しただけでも汗をかきやすくなっています。夏は、目立ってしまう脇の汗が特に気になりますよね。そんなときに知っておきたい脇汗をかいてしまう暑さ以外の原因をご紹介します!ちょっと外出しただけでも汗をたくさんかいてしまう暑い夏の季節です。たくさん服を着こんでいた冬の季節に比べてファッションも開放的になる夏ですが、脇にかいてしまう汗がとても気になってしまいますよね。体のラインを綺麗に見せることができるピッタリめの服を着てしまうと、気づいたら脇汗がにじんでしまって服の色が変わってしまっていた…なんてことも。暑さのせいで脇汗が出てしまうのはどうしようもないことですが、「他の人に比べて自分は脇汗の量が多いかも…」と感じる方も中にはいらっしゃるのではないでしょうか?出典:byBirth脇汗によってできる汗ジミやニオイなど、女性の多くが悩んでいる脇汗ですが、脇汗がたくさん出てしまうのは暑さだけが原因ではないかもしれません。そこでイヤな脇汗をかいてしまう暑さ以外の原因とは一体何なのかご紹介します!脇汗をかいてしまう原因とは?1. 食生活脇汗とはあまり関係がなさそうに思われますが、毎日の偏った食事は汗をかきやすくしてしまいます。たとえば動物性脂肪である肉や、乳製品などといった脂肪分の多いものを好んで食べていると体温が上がりやすくなり、汗をかいてしまう原因となります。出典:byBirthまたインスタント食品や辛くて刺激の強いものも汗の量を増やし、汗のニオイを強くするといわれています。脇汗がたくさん出てしまうという方は、毎日の食生活で肉や乳製品、インスタント食品や辛い物などをたくさん食べていないかチェックし、食生活を見直すようにしてみてください。2. ストレスストレスをひどく感じてしまうことで緊張状態が続くと、汗の量は増えてしまうといわれています。出典:byBirth普段からストレスが溜まって興奮状態が続き精神的に安定していないという場合や、「汗をかきすぎたらどうしよう」などといった不安感があり緊張している状態だと、余計に汗をかいてしまう原因となってしまいます。3. 睡眠不足汗をたくさんかいてしまうのは毎日の睡眠にも関係してきます。出典:byBirth睡眠不足の日々が続いてしまうと、自律神経の副交感神経バランスが正常に保たれなくなり、バランスを崩してしまうことで、出る汗の量をコントロールすることが難しくなり、脇汗がたくさん出てしまう原因になります。睡眠不足は汗だけでなく美容にも悪い影響を与えてしまうので、毎日しっかりとした睡眠をとっていきたいですね。4. 肥満太っている人はどうしても汗をかきやすくなっています。まずは食生活を見直してダイエットすることで、汗の量もだんだんと少なくなっていきます。出典:byBirth5. ホルモンバランスの乱れ更年期の時期になると女性ホルモンの量が少なくなり、自律神経の失調が原因となり大量の脇汗をかいてしまうこともあります。まだ更年期ではなくても、普段からの食生活の乱れや睡眠不足が原因で体内のホルモンバランスが崩れてしまうと、更年期と同じような症状になってしまい、脇汗の量が増えてしまうといった場合があります。6. 運動不足毎日事務仕事をしていて温度の変化のない同じ場所にずっといるといった場合や、運動不足で普段から汗をかくことがないという場合は、ちょっと温度が上がっただけでも汗をかきやすくなって脇汗が目立ってしまうことがあります。出典:byBirth脇汗の量を減らすためにも、休みの日には運動をするなどして汗を流す習慣をつけるのが良いでしょう。脇汗を抑えるには?1. こまめに汗を拭きとる脇汗をかいてしまったらこまめに拭き取ることで汗ジミになるのを防ぐだけでなく、イヤな汗のニオイも抑えることができます。2. 制汗剤や汗脇パッドを使う汗を抑えるのに一番メジャーな方法となっているのが制汗剤の使用です。制汗剤を使うことである程度の脇汗は気にならなくなりますが、それでも脇汗でできてしまう汗ジミが気になるようだったら、汗脇パッド等でしっかり汗を吸い取る対策をしていれば安心ですね!出典:byBirth3. 気持ちを落ち着かせるどんな対策をしていても心配で「脇汗をたくさんかいてしまったらどうしよう」「脇に汗ジミができたらどうしよう」と外出するたびに不安な気持ちになってしまうと、思いとは逆にたくさん汗をかいてしまう原因となってしまいます。脇汗は人に見られやすい部分なので常に気にしてしまいがちですが、「汗をかいたら拭き取ればいい」「制汗剤を使っているから大丈夫」とリラックスして気持ちを落ち着かせながら、緊張状態にならないようにすることが大事です。出典:byBirth生活習慣を見直して脇汗を防止いかがでしたか?いろんなファッションを楽しみたい女性にとって、脇汗でできてしまう目立つ汗ジミはどうしても避けたいですよね。他の人よりも脇汗をたくさんかいているのでは?と感じたときは、暑さ以外の原因も疑ってみることが大切です。出典:byBirth暑い夏の季節なので、外出したときにまったく汗をかかないようにするのは難しいですが、脇汗をかいてしまう原因について知っておくことで、自分に合った対処法が見つかるかもしれません。ぜひ試してみてくださいね!
2018年07月22日夏になるとなんだか体が痒くなる…ということはないですか?知らない間に体にブツブツができていたり…。なぜ夏になると、体が痒くなってしまうのでしょうか。原因や対策をご紹介します。夏になるとできるナゾのブツブツ…出典:byBirth夏になるとなんだか体が痒くなる…ということはないですか?知らない間に体にブツブツができていたり…。なぜ夏になると、体が痒くなってしまうのでしょうか。まずは、どういった種類のできものなのかを挙げていきます。あせも出典:byBirthあせもは汗疹というもので、皮膚疾患の一種です。あせもというと子供にできるもののように思いますが、大人でもできてしまうことがあります。暑い時期に汗が一気に体から出ることで、汗腺で汗が詰まってしまい、その影響で汗が吹き出してしまうことからできる炎症から発生しています。また、じんわり汗をかくような状態でも蒸れやすい部位は汗の流出がスムーズに行えず、汗腺で詰まりを起こすケースもあります。あせもの中でも種類があり、一般的に多いのが赤みのあるブツブツした炎症です。あせもを見たことがないという方は少ないでしょう。とくに真夏の時期などはどうしてもできてしまったりしますよね。できやすい部位首周り胸まわり背中腕の内側お腹汗あれ出典:byBirth汗あれとはあせもとは違い、汗に含まれる塩分やアンモニアの成分がデリケートになっている状態の肌を刺激して起こります。あせもは汗腺が炎症して起こりますが、汗あれの場合、汗腺に異常はありません。汗あれの場合、赤みを帯びてかゆみやヒリつきが起こります。皮膚が敏感になって起こってしまっている状態ですので、皮膚がデリケートな部位に起こりやすいです。そして、汗かきの方や敏感肌、乾燥肌、高齢者の方などにできやすい傾向があります。できやすい部位首周り背中お腹周り腰回り胸周りあせも・汗あれ対策で大事なこと出典:byBirth汗はどうしても出てきてしまうもの。抑えることも難しいですし、体の体温調節やデトックスには大事なものです。ではあせもや汗あれを対策するにはどういった方法があるのでしょうか。こまめな汗の拭き取り出典:byBirth汗をかいたときも、なるべく肌の清潔を守るのが大事です。そのためには、汗をこまめに拭き取ることが大事。おすすめなのは、乾いたタオルよりも水分を含んだタオルやウェットティッシュです。その方が汗の成分をより吸収しやすいためです。冷たい水で濡らしたタオルだと、肌もひんやりして汗を抑えられるのでおすすめです。また、拭き取る時はゴシゴシせずにポンポンと抑えるようにして拭き取りましょう。シャワーで汗を流す出典:byBirth運動をしたり、猛暑で汗を大量にかいたときはシャワーを浴びましょう。しかし、1日に何度もボディーソープで洗浄して過剰に洗浄をしてしまうと、必要な皮脂までも落ちてしまい、肌のバリア機能を崩してしまいます。夜の入浴時にボディーソープで洗う以外は、洗浄は避けてシャワーで汗を流すだけにしましょう。そのときに、熱いお湯ですとまた汗をかきやすいので、38度くらいのぬるめのお湯でさっと流すと良いでしょう。通気性や吸収性の良い服を着る出典:byBirth汗をかいてしまっても、シャワーを使えない場所もありますし、仕事中もお出かけ中も、服の中まではこまめに汗を拭くことはできないですよね。ですから、通気性や吸収性の良い服を着て、汗で濡れたままの状態が長時間続かないようにすることが大事です。最近は通気性や吸収性を考慮している服が増えていますので、そういった物を選ぶようにしましょう。室内の湿度は50%に出典:byBirth汗がだらだらと出てしまうような暑い夏には、やはりエアコンは必要です。室内の気温がそこまで高くなっていなければ、汗もかきづらくあせもや汗あれにもなりにくいはずです。適度にエアコンを使って涼しい環境にしましょう。しかし、エアコンは乾燥をさせてしまう原因にはなります。加湿器などで調節するようにしましょう。室内の湿度は50%を目安にすると良いでしょう。ベビーパウダー出典:byBirth赤ちゃんに使うベビーパウダーには、汗を吸収させる効果があります。あせもができやすい場所に塗っておくと、肌へのダメージを軽減してくれます。しかし、すでにあせもができていたり掻きむしっている場合は効果がありません。悪化させてしまう場合もありますので、気をつけましょう。夏もしっかりと保湿出典:byBirth肌のバリア機能が低下してしまうと、汗あれになりやすくなってしまいます。バリア機能を低下させる原因として、乾燥が挙げられます。そのため、夏でも肌の保湿ケアを行いましょう。油分は季節によって調節が必要ですが、水分は十分に肌に補給させましょう。夏は化粧水やボディミストなどを使用し、さっぱりめのボディクリームなどで仕上げると良いでしょう。出典:byBirth汗は必要なものですが、ぶつぶつや痒みはなるべく避けたいもの。普段の生活で気をつけるだけで、あせもや汗あれを軽減できるなら、予防しておきたいですよね。ぶつぶつや痒みは、掻いてしまうとかゆみ増幅物質が発生して悪化してしまいます。そのため、もしできてしまっても、なるべく我慢して掻かないようにしましょう。冷やすと痒みは感じにくくなります。そしてひどく痒みや赤みがあるときは、皮膚科に行くようにしてくださいね。
2018年07月02日気になるアイテムを、LIMIA編集部がお店ごとに比べて紹介する【徹底比較】シリーズ。今回ご紹介するのは「汗拭きシート」です!夏に欠かせないアイテムの1つに、汗拭きシートがありますよね。。でもいっぱいありすぎて、どれがいいのかわからない……なんて方のために、人気の商品を比較していきましょう♪人気の汗拭きシート3種♡夏といえば、BBQや夏祭りなど外出する機会が多くなりますね!汗拭きシートは、そんな暑い夏のおでかけには欠かせない定番アイテム♪今回比較するのは〔資生堂〕〔ライオン〕から出ている《SEABREEZE》《Ban》《Ag》の汗拭きシート!どれを買っても同じ……ではないんです!それぞれの製品によって特長が異なるんです。ぜひこちらの比較記事を読んで、お買い物の参考にしてみてください♡青春の香り♡《SEABREEZE(シーブリーズ)》オープン価格購入価格572円(税込)30枚入〔資生堂〕から出ている《SEABREEZE(シーブリーズ)》。1枚あたり約19円。消臭力☆☆お買い得☆☆清涼感☆☆伸縮性☆☆☆乾きにくさ☆☆香りはVerbenaCool(ヴァーベナクール)。さっぱりとしたレモンの香りです。10枚入りと30枚入りがあり、用途に応じてムダなく買えます♡生地は薄いですがサイズは、20×25cmと他のものに比べて断然にサイズが大きいので全身を一気に拭けて◎《SEABREEZE》の特長は「伸縮性」と「香り」!とってものび〜る。メッシュ構造を使用しているので伸縮性抜群♪最大45cmまで伸びます。6種類の香りがあるので気分に合わせて香りも変えれます。また表面のシールの密着性が高く、乾燥しづらくて◎コスパ最強!《Ban(バン)》オープン価格参考購入価格375円(税込)36枚入〔ライオン〕から出ている《Ban(バン)》。1枚あたり約10円。消臭力☆☆お買い得☆☆☆清涼感☆☆伸縮性☆乾きにくさ☆☆☆10枚入と36枚入が販売されて、サイズは15×10cm。お風呂上がりのようなせっけんの香りです♪「厚手×立体メッシュシート」という《Ban》独自の3層構造を使用しています。汗や匂い、ベタつきをしっかりふき取れ、厚手で伸縮性にもすぐれているので破れにくく使い心地も◎半分でパカっと切ることができるので、拭く部位によってシートを分けたり、お友だちなどに半分あげることもできますね!《Ban》の特長は「持続性」と「乾きにくさ」!リフレッシュウォーターがたっぷり含まれているため、ひんやりした状態が長時間続きます♪無香料タイプにおすすめ!《Ag(エージー)》で絶対消臭!オープン価格参考購入価格756円(税込) 40枚入〔資生堂〕から出ている《Ag(エージー)》。1枚あたり約19円。消臭力☆☆☆お買い得☆☆清涼感☆☆☆伸縮性☆☆乾きにくさ☆サイズは15×10cmと手のひらサイズ。1枚で首の後ろや脇などムダなくすっきり拭けます!10枚入りと40枚入りが販売されており、無香料のため男女問わず家族全員で使えちゃいます♪適度な伸縮性がありヨレにくく、凹凸のあるメッシュ構造で汗や汚れをからめとります♪《Ag》の特長は圧倒的な「消臭力」!汗を抑える汗パット効果と臭いを殺菌する高機能設計になっているのだとか。とくに匂いが気になる方におすすめです。まとめ今回は〔資生堂〕〔ライオン〕から販売されている汗拭きシートを比較してご紹介しました!伸縮性や構造にこだわりがあり、匂いもさまざまでした♪どれもお近くの薬局やコンビニなどで購入することができるので、この記事を参考にしてぴったりの汗拭きシートをみつけてみてください♡
2018年07月01日みんなといても自分だけ汗ダラダラ…Tシャツにシミができてしまったり、メイクも崩れてしまったり、髪型も崩れてしまったりと、汗っかきに悩んでいる女性もいらっしゃるのではないでしょうか。夏はとくに暑くてすぐに汗が出てきてしまうという方も多いですよね。今回は、汗っかきさんの原因や汗が抑えられる方法をご紹介していきます。なぜこんなに汗をかくの?出典:byBirthまずは、汗っかきさんはなぜ他の人に比べて汗を多く、そして早くかくのでしょうか。原因として考えられることを挙げていきましょう。代謝が良い出典:byBirth体には代謝というものが必要不可欠です。体は皮膚や筋肉、骨などで構成されていますが、それらはすべて細胞からなっています。細胞からできているそれらの組織は、代謝によって入れ替わっています。代謝は若い年齢の体の方が活発で、代謝が良ければ良いほど体は熱を発生しやすいのです。代謝が良いと、体を動かしたり、気温が上がったりすれば、すぐにエネルギーを消化しようとして汗をかきます。この場合、汗をかく方が体は良好ということになります。肥満出典:byBirth肥満傾向にある方の汗は、先ほどの代謝で汗が出るものとは違います。太っている方は、代謝がよくて汗が出てくるのではなく、熱が体の中にこもりやすい状況になってしまっているのです。贅肉が邪魔になってしまい、熱が放出できないのです。そのため、エネルギーを燃焼するのではなく、汗の量を増やして熱を下げようとしている状態です。運動不足出典:byBirth顔だけ異常に汗が出てしまうなど、特定の場所にばかり汗が出る方は運動不足が原因の可能性があります。普段、汗をかくことをあまりしないでいると、汗腺が衰えてしまい可動しにくくなってしまうのです。そのため顔から汗を出してバランスを取っている状況が考えられます。そんなに汗をかく状況でもないのに、顔から吹き出すような汗が出てしまうという方は、運動不足を疑ってみてください。自律神経の乱れ出典:byBirth汗の量が多い方は自律神経の乱れが原因の可能性もあります。通常の活動をしているときに働いている交感神経、そしてリラックス状態のときに働く副交感神経ですが、過度なストレスでそのふたつの神経のバランスが取れなくなってしまい、就寝どきに汗をかいたり動悸がしてしまったり、目が冴えてしまったりと異常が出てきてしまいます。多汗症出典:byBirth多汗症という病気の可能性もあります。多汗症は動いていなくても、暑くなくても汗が大量に出てきてしまう病気です。何かがあったから出てきてしまったり、気温の変化で出る汗とは全く違うものなのです。ストレスや緊張によって汗が出てきてしまう場合も多汗症とされるようです。心当たりのある方は、一度病院にかかることをおすすめします。汗を抑える方法はない?出典:byBirth汗を大量にかいてしまう原因がいくつかあるということですが、その汗を少しでも抑える方法や、気にならないようにさせる方法があります。汗が止まらない!と困ってしまう時に、やってみる価値がある方法をご紹介します。制汗剤出典:byBirth脇から汗がたくさん出るという方は、脇のケアは抗菌剤ではなく制汗剤を使うと良いでしょう。抗菌剤は臭いの元となる菌を殺菌する効果があるものですが、制汗剤は汗自体を抑える効果をもつものです。また、顔用の制汗剤というものがあるのはご存知ですか?通常制汗剤というと脇に使うイメージですが、顔からの汗が多いと悩む方は、顔用の制汗剤を使えば顔の汗が少し抑えられるでしょう。メイクなどもなるべく崩したくない日にはぜひ使ってみてくださいね。リンパ節を冷やす出典:byBirth通常汗は、体の温度を下げるために出てきていますので、汗を抑えるためには体の温度を下げることが効果的となってきます。体の温度を抑えるためにはリンパ節を冷やすことが大事です。リンパ節は首の後ろ、鎖骨下、脇、太ももの付け根、ヒザ裏にあります。出先などで汗が止まらない時には、冷たいものなどでリンパ節を冷やしましょう。外にいる時はなかなか保冷剤などもないですので、冷えているペットボトルなどで首を冷やすと良いでしょう。脇汗パッド出典:byBirth代謝がよくて汗が多く出てしまう、汗が人より多いと気にしている方は、出かける前の準備でなるべく気にならないようにすることも必要です。制汗剤で抑える方法と併用して、季節関係なく脇汗パッドはおすすめです。服を裏返しにして脇部分に汗を吸着するパッドを貼るだけです。出かける準備をする時にパパッとできますので、脇汗を1日気にするなら貼っていきましょう!出典:byBirthご紹介した通り、汗は代謝がよく良い意味でたくさん出るという方もたくさんいます。しかし女性は特にメイクや臭いなど、気にすることが多いでしょう。夏はとくにお出かけ中に気にならないように対策をして、熱い夏も気持ちよく乗り切りたいですね!そして、異常な汗の出方をしてしまうというかたは、ぜひ一度病院へ相談にいってみてくださいね。
2018年06月14日季節的に洗濯物の汗臭さが気になるという方もいることでしょう。特に子どもが使っている衣類や体操服の汗臭さが、なかなかうまく臭いが消えないというお悩みを抱いている方もいるかと思います。そこで今回は、衣類に浸透した汗臭さをなくす3つのテクニックについてまとめました。■ 洗濯したのに汗臭さが気になる理由とは?市販の洗濯洗剤は、「消臭」「防臭」「抗菌」などと効果がパッケージに記載されているケースが多いですよね。しかし、実際に衣類などを洗濯し、干しても「なんか臭いが残っている……」と感じるという方もいるようです。その原因として挙げられるのが、次の3つです。洗濯物をすぐ干さない洗濯機に数時間以上入れっぱなしだった一度に洗う洗濯物が多い(=無理やり衣類やシーツ類といった洗濯物を押し込んで洗ってしまった)ちなみに「一度に洗う洗濯物が多い」という項目に関しては、家族が4人以上いる世帯によくある傾向のようです。洗濯を複数回に分けてしまうと水道代や電気代が高くなるのを避けたいという心理が働き、一度に終わらせるためにたくさん洗濯物を詰め込んでしまうようです。以上の3つの項目において、該当するものがあったら洗濯物の取り扱い方を見直した方が良いかもしれません。■ 洗濯物のあの臭いをなくせる洗濯のテクニック3つ洗濯物の繊維に浸透した臭いを和らげるには、それにふさわしい洗濯機の使い方を知っておくのが解決の近道。オススメのテクニック3つについてまとめてみました。【テクニック1. 洗濯のときは柔軟剤をプラスする】最近の柔軟剤は、洗濯物を柔らかく仕上げるだけでなく、消臭や防臭、香りを楽しむなどの目的として使う方もいるようです。洗濯物の素材に浸透した臭いを和らげるには、柔軟剤を使うことをオススメします。ただし、洗濯するときは柔軟剤をベーシックな洗濯洗剤と同じタイミングと箇所に入れるのではなく、洗濯機内の「柔軟剤」と表示されている場所に適切な量を測って入れましょう。洗濯が終わったら早いタイミングで干すことで、臭いの予防につながります。【テクニック2. 重曹でつけ置き洗濯】お家のハウスクリーニングで大活躍の重曹は、洗濯物の臭いを和らげる・消す目的でも使えます!jEss / PIXTA(ピクスタ)実際に洗濯をするときは、洗濯する際につけ置き洗いをすることです。最後に参考として、重曹を使ったつけ置き洗いについてご紹介します。バケツや桶を用意して、40℃くらいのぬるま湯を入れる。1.に重曹小さじ1を入れて、溶かす。重曹を溶かしたら、洗濯物を入れて30分程度つけ置きする。つけ置きした洗濯物を洗濯機に移し替えて、通常の洗濯をする。【テクニック3. 洗濯機本体を定期的にクリーニング】洗濯しても洗濯物の臭いが取れない原因はいくつかありますが、その中でも洗剤石鹸カスや洗濯槽のカビが知らぬ間にたまってしまう洗濯機が原因という説もあります。市販の衣類用の塩素系漂白剤を使った月1回程度の洗濯槽のクリーニングによって、洗濯機の清潔に保つだけでなく、衣類の臭いを和らげることができます。KorArkaR / PIXTA(ピクスタ)洗濯しても衣類に臭いが残る理由として、洗濯物をすぐ干さない・洗濯機に入れっぱなし・一度に洗う洗濯するものが多い3点が挙げられます。今回記事で紹介した、洗濯物の臭いを和らげるテクニック3つで使う柔軟剤・重曹・塩素系漂白剤(衣類用)はお店で手軽に購入できますので、これからの汗ばむ季節にやってみて下さいね!【参考】※正しい柔軟剤の使い方|柔軟剤ソフランプレミアム消臭+|ライオン※正しい方法知ってる?重曹洗濯で汚れ臭いスッキリ!|カジタク※洗濯機の黒カビ 予防と対策 | 知らないとソン!お洗濯のコツ | 洗濯機/衣類乾燥機 | Panasonic
2018年06月04日ネットやドラックストアには、たくさんのデオドラント商品が並んでいます。暖かくなってくると、汗もかきやすくなってそろそろ汗の臭い対策をしなきゃ!と思い始めますよね。しかし、デオドラントにも種類があり、それぞれ効果や効能が違ったりするのです。あまり意識せずに購入している方も多いようですが、それぞれの効果を知って、もっと有効にデオドラント商品を使いましょう!出典:byBirthまずはデオドラントの中でも大きく3種類に分けられる効果をご紹介していきます。制汗剤出典:byBirth制汗剤は多くの人が目にすることの多いデオドラント製品です。主に、パウダーなどで汗腺を塞いで、汗自体の発生を抑制するものです。汗がでなければ臭いが発生しないということで、もちろん効果はありますが、持続性が弱いというデメリットがあります。また、汗腺をふさいでいるため使いすぎると肌に負担がかかるため、使いすぎには注意が必要です。消臭剤出典:byBirth消臭剤は、汗の嫌な臭いを科学的に分解するものと、香りでマスキングをする効果のものが挙げられます。硫化水素、メチルメルカプタンなどという成分が配合されているものです。汗の予防ではなく、汗が気になったときに使うものになります。殺菌剤・抗菌剤出典:byBirth今人気なのがこちらのタイプです。汗はでてくるときは臭いはほとんど発生しません。しかし、皮脂や細菌と混じり合うことで嫌な臭いが発生してしまうのです。そのことから、殺菌をすることで臭いの発生を防いでいるのです。銀や、塩化ベンザルコニウムなどの記載があるものがこのタイプになります。タイプ別の特徴出典:byBirthでは、デオドラントのタイプ別の特徴をご紹介していきます。特徴を知って、自分に合ったデオドラントを見つけてくださいね!スプレータイプ出典:byBirthスプレータイプは割とポピュラーに使われているタイプでしょう。清涼感が高く、ひんやりとした使い心地です。制汗効果、消臭効果もあります。全身に振りかけることができるので、暑くて清涼感が欲しいときなどおすすめです。しかし、大量の汗や長時間の持続は難しいです。汗は多い方ではないけれど、ベタつきやムレが気になるという方には向いています。また、季節的にも真夏ではなく春や秋のジメジメとした気温、冬の暖房などでじわじわと出てくる汗におすすめです。ロールオン出典:byBirthロールオンは先をコロコロと直接皮膚に付けて塗っていくタイプで、主に全体ではなく部位的に気になるところに使います。スプレータイプよりも密着度が高く、臭いの予防に効果的です。速乾性もものによって違いますが、服などについてしまうと効果が半減してしまうため、早く乾くものがおすすめです。つける場合は汗をしっかり拭き取って、乾いている状態でつけた方が効果が上がります。スティックタイプ出典:byBirthスティックタイプは殺菌力が高く、消臭効果が高いものが多いため、アメリカなどの海外では一番使われているタイプです。密着度も高く、汗の臭いをあらかじめ予防するのにおすすめです。持ち運びもしやすく、ささっと塗ることができます。ワキガで悩んでいる方は、このようなスティックタイプかロールオンを使うと良いです!こちらもロールオンと同じく、脇などに付けるときに汗をかいているとつきが悪く、効果が半減してしまいますので、汗を拭き取って乾いている状態で塗りましょう。クリームタイプ出典:byBirthクリームタイプはデオドランドの中でも特に制汗効果や持続力が高いのが特徴です。ワキガや多汗症の方でクリームタイプを使っている方は多いようです。そして、肌にも刺激が少ないです。持続力が高いので、朝付けてから出かけるといった使い方が多いでしょう。クリームを手に付けて塗り込んでいくので、なかなか持ち歩いて外で付け直すということがしにくいタイプです。手にクリームがついて毎回手を洗うのがデメリットですが、気にならない方やしっかり制汗効果が欲しいという方にはおすすめです。シートタイプ出典:byBirth不織布に制汗成分や殺菌成分のある液体を染み込ませたウェット状のものです。汗を拭き取りながら、臭いの元となる菌を殺菌できるように作られています。外出中に汗をかいてベタベタした時などにすぐ使える手軽さで、女性も男性にもよく使われています。他のものと比べると消臭効果自体は高くないため、他のデオドラント製品を塗る前の拭き取りや、併用して使うのがおすすめです。拭き取る際に摩擦が生じてしまうので、ゴシゴシと強く拭き取らないように注意しましょう。出典:byBirthデオドラントの種類はたくさんありますが、汗がたくさん出てしまう方や、少量だけど臭いが気になる方、持ち歩いてこまめに塗り直したい方、持ち歩きたくない方などそれぞれかと思います。自分の生活にあったデオドラント製品のタイプを知って、有効に使っていきましょう!
2018年06月03日夏に気になることとして、紫外線に次いで気になるのが“ニオイ”。このニオイ、実は努力次第で最小限にすることも可能になるかもしれません!ニオイに対して日常から意識できることをご紹介します。夏場の悩みというと、紫外線に次いで“ニオイ”を挙げる方もいらっしゃるのではないでしょうか?他の人にとって自分の汗って臭うのかなと、不安に思ってしまいますよね。そこで今回の記事では、汗が体臭へと変わるメカニズムや、暑い夏に身体のニオイが気にならないようにするにはどうしたらいいのか、お話していきたいと思います。汗がニオイを放つのは「アンモニア」と「汚れ」のせい!?出典:byBirthアポクリン腺に含まれるアンモニアが匂いを誘発しやすい!汗をかいたからといって、必ずしも強いニオイを放つわけではありません。汗はエクリン腺とアポクリン腺の2種類から成り立っており、エクリン腺の成分はほとんど水で成り立っています。問題はアポクリン腺の方で、独特な匂いを放つアンモニアが含まれていることから、匂いを誘発しやすいといわれています。皮膚が皮脂などで汚れていると細菌が発生して臭いやすい!皮膚には常に常在菌という名の細菌が存在しているのですが、汗をかくことで皮脂が分泌され細菌が増殖してしまいやすくなります。そうなると、ニオイを発生してしまうんですね。肌はキレイな状態を保つことを理想とされているのがよくわかります。ニオイが気にならないようにするためには、日頃のケアが重要!!お仕事などで人に関わることが多い人は、夏場の汗のニオイは特に気になると思います。でも、汗をかくことは止められないし、体にとって悪いことではない…。そこで、汗のニオイが気にならないようにするために、日頃からできるケアについてお話したいと思います。ニオイの気にならない食べ物を意識して摂る出典:byBirth人間の体作りの基礎となる「食べ物」。実はニオイを発してしまいやすい食品があるのをご存知ですか?ニオイを誘発しにくい食品を意識して摂ることで、体の中から臭いにくい環境を作ることが出来るんですね。例えば、お肉がメインの食事に偏ってしまっていると、動物性タンパク質は、異臭を放つアンモニアを発生させやすいです。アンモニアは汗に含まれるニオイの元となるので注意が必要です。あとは、ニオイがきつい食品や香辛料がきいている食品などもそのままニオイに直結してしまいやすいので、気を付けましょう。出典:byBirth逆にニオイを改善することが期待できる食品は、β-カロテンという抗酸化作用を含む食品がおすすめです。具体的にどんな食品かというと、主に緑黄色野菜のことでほうれん草やカボチャなどがこれに含まれます。あとは、食物繊維を多く含む食品が理想で、特に海藻は腸内に残ったアンモニアのニオイを排出してくれる役割があるので、ニオイが気になる方におすすめの積極的に摂りたい食品です。普段から運動などを取り入れて、汗をかく意識をする!出典:byBirth汗をかきやすい時期しか汗をかいていない…なんてそんな体になってしまっていませんか?汗をにおわなくするためには、普段から汗をかくことがとても大切になります。なかなか普段汗をかかない人は、いざ汗をかいた時にニオイを放ってしまいやすいんです。それでもなかなか運動をする時間がない、機会がないと思っている方には、日常生活にちょっとした運動を取り入れることをおすすめします。例えば仕事がある日の運動として、1駅、2駅先の駅まで足をのばしてみるとか、エレベーターでなくて階段を使うという日常的に取り入れる運動や、時間がある時には、近くの公園でジョギングを取り入れてみるなどできることから始めてみると、継続しやすかったりするんですよね。ニオイが気にならないように汗腺を鍛えるのは、「無理なく日常生活に取り入れる運動」から始めるのがいいですね。体臭対策が出来るボディソープを選ぶ!出典:byBirth汚れを落として気になるニオイを絶つということは、とても大切なことですね。体内から汚れをリセットして、ニオイの根源を無くしてしまいましょう。ニオイが特に気になる時期は、体臭改善に特化したボディソープを選ぶとニオイも気になりません。洗う時は、あくまでも優しく洗うことが大切です。汚れを落としたいからといって強い圧でゴシゴシ洗ってしまうと、肌を傷つけるばかりではなく肌のバリア機能を奪い取ってしまう可能性があります。いたわるようにやさしく洗い上げるのがいいですね。汗やニオイと上手に付き合って、清潔感を感じる女性に!出典:byBirthニオイが気になってしまいやすいですが、ニオイに対して日頃の意識を変えることで、ニオイも気にならなくなってくるかもしれませんね。上手に汗やニオイと付き合って、清潔感の感じられる女性になれるといいですね!
2018年05月25日夏の汗は匂いや服の汗染みなどなど、女性には気になることばかり。これから汗をかいていく時期になる前に、しっかりと汗対策について知っておくことで、自分や周囲の不快感を減らすことが出来ますよ。 汗対策はコスメだけでなく、汗脇パットのようなアイテムを使用することでもかないます。いろいろなアイテムを使いこなして、夏の汗対策を完璧に!汗の対策は、匂いと汗染みの両方からアプローチ出典:byBirth汗の対策は、匂いと服に浮き出る汗染みの両方から行いましょう。汗は少量でも腋臭のように匂いが強いものがありますので、におい対策は必須です。さらに汗をかく量が増える時期には、脇などの汗染み対策も同時に行っていきましょう。この両方を行わないと、汗対策は完ぺきとは言えません。特に匂いは、本人はあまり気づいていなくても周囲が結構気になるもの。しっかりと匂い消しを行って、腕を上げた時などに気にならないようにしておきましょう。マナー的な意味合いでも匂い対策は重要です。脇の汗対策は必須出典:byBirth汗の中でも最も対策が必要なのが脇部分です。脇部分以外は顔の汗で化粧崩れが気になるなどといったところでしょうが、脇ほど匂いや汗の量が気になる部分はなかなかないのです。顔やその他ボディの汗対策よりも優先して、まずは脇の汗対策を行っていきましょう。脇の汗は多くの人にとって悩みである分、対策グッズやコスメも豊富に出ています。脇の下は皮膚が薄く敏感な部分でもありますので、肌荒れしにくい肌に優しいものを使用するとよいでしょう。オーガニックタイプのものや、肌に優しい製品も豊富に出ていますので、この後おすすめするもの以外にもいろいろと試してみてください。オーガニックといっても、その人によっては合わないこともあります。きちんと自分の肌に直接塗って、自分との相性を見ていくようにしましょうね。体の汗サラサラ対策出典:byBirth体の汗は暑い季節になるほどたくさんかくようになり、さらにべたつきが気になるようになるものです。そこで、体の汗を少しでもサラサラに保つためには、そのための事前準備と外出時のちょっとした対策が重要になります。まずは、事前準備として、服を着る前に軽くベビーパウダーのような、肌の汗や油分を吸収してくれるパウダーを体にはたいておくことをおすすめします。特に汗をかきやすい関節部分や服でこすれやすい部分にはしっかりとはたいて、白浮きしないようになじませておきましょう。そして、外出時にはふき取りシートを持ち歩いて、汗をかいたらこまめにふき取るようにしましょう。首や髪の生え際は汗が出やすいので時々拭いておくと、一日さっぱりと過ごせます。ふき取りシートは拭いたら捨ててしまえるタイプが便利です。汗対策おすすめアイテム3つ汗対策アイテムとして、おすすめの3つをあげておきます。どれも便利で使いやすく、価格もそれほど高くはないので、併用して使うことも可能です。パウダーシートビオレ さらさらパウダーシート※写真は旧製品出典:byBirthビオレのさらさらパウダーシートは、サラサラの素肌を保てるように、シートにパウダーの要素とウェットティッシュの要素が両方組み込まれており、夏の汗対策には欠かせない一品です。持ち歩きに便利なコンパクトな仕様で、使ったら捨ててしまえるので、お化粧直しの時などにさっとふき取ってごみ箱にポイ。これで不快な汗対策にばっちりです。香りもほのかで、好き嫌いの少ないさわやかな香りです。いくつかタイプがありますので、気に入ったものをカバンに忍ばせましょう。汗脇パットRiff(リフ) あせワキパット出典:byBirthRiffのあせワキパットは、お出かけ前に脇の部分に装着することで、脇の汗が服に染みるのを防いでくれます。ある程度汗を吸って、においが気になるようになったら捨てて取り換えるなど、便利に使い捨て出来ます。外でのお仕事などで汗をかく時はこれを仕込んでいき、汗をかいたら捨ててしまいましょう。においや不快感をかなり軽減できますよ。デオドラントスプレーやロールオンメイド オブ オーガニクス DE ロールオン EX ホワイライト フレッシュシトラス(スキンローション)出典:byBirthデオドラントスプレーやロールオンタイプの汗対策グッズは多数出ています。中でもおすすめなのが、オーガニック成分配合の「メイド オブ オーガニクス」のロールオンです。こちらは成分の安心感と、さわやかな香りや付け心地がよく、肌が弱い人にもおすすめです。汗対策をしていやな汗染みを防ごう出典:byBirth汗対策をしっかりとして、嫌な汗染みやにおいを防ぎましょう。べたつく季節を少しでも快適にスッキリと過ごせるように、自分でちょっとした工夫と努力を積み重ねていきましょうね。
2018年05月16日ワキに汗染みができて、つり革につかまれない!会社に着く頃には、胸も背中も汗でベトベト…。「汗とニオイ」のあるある悲劇、攻略法をご紹介します!ワキ、胸、背中から汗が噴き出す!【ベトベトする悪い汗はトレーニングで改善できる!】ベタつく汗こそが、ニオイの原因となる悪い汗。「悪い汗をかくひとつの理由は汗腺機能が低下しているから。湯船に浸かって汗腺トレーニングをすれば改善されます。全身浴、半身浴の順で内臓をゆっくりと温めると、上半身から良い汗をかきやすくなります」(「マブチメディカルクリニック」院長・馬渕知子先生)水分をしっかり摂っておくことも、良い汗をかく秘訣に。「入浴前にコップ1杯、長湯する場合はペットボトルなどを持ち込んで水分摂取を。体を温める生姜入り紅茶もおすすめです」まず熱めの湯で5分くらい全身浴。全身が温まったら半身浴を10~15 分くらい。毎日できればベストだが、時間がとれない人は週2~3 回でも。自分に合った回数を見つけて。【染みない、見えない、おしゃれの工夫】汗染み対策は、ファッションから工夫しよう。「体に熱がこもる状態を作ると汗をかきやすいので、吸汗速乾性に優れた機能性インナーや、麻など通気性のいい素材の洋服を選びましょう」ワキの汗染みは、服に汗を吸い取らせないことが基本。「ワキ汗パッドはこまめに交換し、ゆったりした袖のトップスには、ワキ汗取り付きのインナーでカバーを。また、水色やグレーは汗染みが目立ちやすい色。白や黒が安心ですね」【汗の量を抑える】ワキ汗そのものを抑えるなら、手軽に使える制汗剤の出番。「どうしても汗の量が気になるなら、出かける前にワキ汗抑制効果の高い制汗剤で、汗の出口にフタをするのも手。さっぱり感があるのは、直塗りタイプのロールオンやスティック。手軽なのはスプレータイプなどですが、成分や使い心地、目的などで自分に合うものを選ぶのがいいでしょう。また、直塗りタイプの後にスプレーを重ねて使うのも、働きが高まりますよ」衣類に直接貼ってワキ汗を吸収。汗染み、黄ばみを作らない!メッシュ素材3層構造の吸引シートで、汗をすばやく引き込み、表面はサラサラ。厚さ約1mmなのでごわつかず、つけ心地も快適。Riff あせワキパット 20枚(10組)¥520(小林製薬 TEL:0120・5884・06)体温調節してくれる、ハイテクインナー。汗をかくと、生地の編み目が開き、通気性がアップ。着た瞬間に涼しさを感じられる接触冷感性の「タッチクール」機能で、着心地も追求。エアさらりー キャミソール¥3,700(トリンプ TEL:0120・104256)ワキの下だけでなく、前部分もしっかりカバー。大きめのパッドが、ワキの前部分まで汗を幅広くキャッチする。汗染みやニオイも気にならない。スマートドライ汗取りパッド付きノースリーブ(前汗キャッチャー(R))¥1,290~(セシール TEL:0120・70・8888)薄くて乾きやすい素材で、汗による不快感を軽減。軽くて薄い綿混生地を使用したインナーは、吸汗速乾性や通気性が抜群。さらに銀イオン抗菌加工を施すことで、高い防臭効果を発揮。スゴ衣 快適プラス+ 2分袖¥3,700(ワコール TEL:0120・307・056)ひと塗りでパワフル密着。汗染みとニオイのW対策。ニオイ菌を集中殺菌する銀イオンのほか、汗を吸着・吸収するパウダーを配合。直接塗ることで、有効成分が奥まで浸透。エージーデオ24 デオドラントスティックEX オープン価格(資生堂 TEL:0120・81・4710)ナノイオン制汗成分が、ワキ汗を出る前にブロック。ロールオンタイプの制汗剤。耐水皮膜成分がワキの肌に密着、汗の出口にフタをする。医薬部外品。Ban汗ブロックロールオン プレミアムラベル せっけんの香り 40mlオープン価格(ライオン TEL:0120・556・913)馬渕知子先生「マブチメディカルクリニック」院長。専門は内科、皮膚科。あらゆる科と連携し、人の体を総合的にサポートする医療を推進。食糧学院で理事および講師も務め、体の内外から汗とニオイの悩みにアプローチ。※『anan』2018年5月16日号より。写真・多田 寛(DOUBLE ONE)イラスト・黒猫まな子取材、文・岡井美絹子鈴木恵美(by anan編集部)
2018年05月10日汗は悪いものと思われがちですが、実は、体や肌にとって、汗をかくことはとてもいいことです。汗と上手に付き合って、肌トラブルで悩まない夏を過ごしたいですね!これから夏になると、気になるのが汗。汗が出ると、気になるのが、汗をかいたことで肌トラブルを抱えてしまいやすいということ。今回の記事では、汗と肌トラブルについての確認と、汗が原因で肌トラブルにならないためには、どういう対策をしたらいいのかをご紹介していきたいと思います。夏場は、汗が原因で肌トラブルに陥りやすい!汗が原因で考えられる肌トラブルは、かぶれや汗疹(あせも)、発疹などがあげられますが、これらの肌トラブルが起こる前に汗を取り除いてあげることが大切です。汗について詳しく見ていきたいと思います。発汗することは悪いことではなく、むしろいいこと!出典:byBirth汗をかくことで、肌トラブルが起こることがあるからといって、「発汗すること=悪いこと」と思ってしまうのは間違いです。汗をかくということは、体温を一定の温度に保つ役割があり、人の体にとって必要不可欠なことです。それに加えて、汗をかくことで体にうるおいを与え、肌のバリア機能を高めることが出来るため、「天然の化粧水」と表現されることもあるそう。肌にとって、汗は悪いことではなく、いいことばかりが挙げられます。汗を放置してしまうことで、肌トラブルが発生しやすい条件になる汗はニオイのイメージが強いかもしれませんが、汗をかいたばかりの時は、無臭です。そして、弱酸性の状態なので、肌に負担がかかりにくいのですが、これを放置してしまうと、悪臭の根源であるアンモニアが発生して、このアンモニアこそが肌荒れの原因となりかねないのです。さらに放置することで、空気中に存在するチリやホコリ等と結合し、雑菌が繁殖する恐れもあります。汗をかいたと感じたら、極力シャワーなどで洗い流したり、拭き取ることをおススメします。夏に悩みがちな汗と上手に付き合う、スキンケア方法!出典:byBirth他の季節よりダントツに汗をかきやすい夏がそろそろやってきます。汗とはどういう風に付き合っていけばいいのか、汗をかいてしまったらどういう対処法がいいのかをご紹介していきたいと思います。汗はニオイと肌の負担を考えて、早めに洗い流す!汗をかいてしまったことに気が付いたら、なるべく早くに洗い流すことが一番です。ただ、外出していたりして、すぐに洗い流すことが難しい場合もあると思いますので、そういった場合は、汗取りシートなどを活用してみるのも手だと思います。こまめに汗を取り除くことで、肌への負担軽減に加え、汗から発生する匂いも抑えることが出来ます。水分補給は、体にとっても肌にとっても大切!出典:byBirth汗が気になるからといって、水分補給をあまりしないのは、いい状態とは言えません。私たちの体は、新しい水分が蓄えられることで、体内の老廃物や尿などが排出される仕組みになっています。なので、定期的な水分補給が体にとってもいい影響を与えることになります。また、水分を体に補給することによって老廃物が排出されると、免疫力がUPし、肌が美しくなるので、肌づくりの面でもメリットがあります。内側から肌にアプローチすることが出来るんですね!蒸発しやすい夏こそ、重点的なスキンケアを!出典:byBirthせっかく保湿した肌も、汗をかくことで蒸発してしまいます。乾燥するイメージの強い冬と真逆な夏は、ついついスキンケアが緩んでしまいがちですが、うるおいが逃げないようにしっかりと保湿を意識してあげることがとても大切です。また、乾燥した肌でいると、肌のバリア機能が弱まり、紫外線の影響を受けやすい肌になりますので、より一層の注意が必要です。スキンケアをしようと思った時に汗をかいたら、「汗が引くのを待つ」スキンケアしようと思ったら、暑くて汗をかいてしまった…ということもありますよね。そういう場合は汗が落ち着くまで待ってあげてください。けれど、洗顔後等すぐに化粧水を塗りたいところですよね。夏は冬に比べて湿度が高いので、すぐに肌にうるおいを与えなくても、そこまですぐに水分を失ってしまうわけではありません。それよりも、汗が引くのを待つ方が、その後のスキンケアもしっかりと肌に入り込んでくれることでしょう。汗をかくことも大切、けど汗を取り除くことも大切!出典:byBirth汗は、体や肌にとって悪いものではなく、むしろいいものです。しっかりと汗をかいて、汗をかいた分、肌はしっかりとケアをしてあげることが大切だということが分かりました。汗と上手に付き合って、肌トラブルに悩まない、笑顔でいっぱいの夏を迎えたいですね!
2018年05月05日気温が上がってくると気になるのが、ニオイ対策ですよね。わき汗や体臭の対策はできていても、足のニオイに特化して対策している人はそんなにいないのではないでしょうか。普段自分では臭っていないと感じていても、実は周りからすると臭っていたりするもの。今回は、これからの季節を快適に過ごすために、足のニオイの原因と対策についてご紹介します。足がニオう原因とは?足がニオう原因は、人によってそれぞれ違います。対策を始める前に、まずは自分の足のニオイの原因を把握しておきましょう。靴自体が臭い出典:Shutterstockスニーカーやパンプスなど、お気に入りだからとヘビーローテションでずっと履いていませんか?足が臭う原因のひとつとして、靴自体が臭くなっていることが挙げられます。季節関係なく、足の蒸れは発生します。その蒸れが通気されず、どんどん靴にニオイや雑菌が溜まっていくのです。特に、スニーカーやブーツ、パンプスなどは通気性が悪く、手入れせずに履いているとすぐにニオイの元が溜まります。足自体が臭い出典:Shutterstock蒸れやすい蒸れにくいは関係なく、足自体にニオイの元が住みついている場合があります。この場合は、スニーカーやブーツだけでなく、通気性の良いサンダルを履いていてもニオってしまう可能性があります。足自体が臭くなるときにも、さまざまなケースがありますが、一番きついニオイを放つといわれているのが「足の爪のあいだ」です。お風呂に入るときに、足の裏や指は洗ったとしても、爪のあいだまできちんと洗えている人は少ないのではないでしょうか?足の爪のあいだには、細菌や垢が非常に溜まりやすいです。それを放置しておくと、どんどんニオイがきつくなっていきます。たかが爪のあいだと思うかもしれませんが、あんな狭い部分にでもニオイの元が溜まれば、予想以上にきついニオイの原因になるのです。足のニオイの対策法上記でお話したように、足のニオイの原因は、基本的に日々の習慣が蓄積されることによります。それを防ぐために、足のニオイの対策法についてご紹介していきます。足の爪のあいだまで洗浄する出典:Shutterstockお風呂に入るとき、きちんと爪のあいだまで石鹸で洗うようにしましょう。とても小さな隙間ですが、そんな小さな空間に細菌が溜まると強烈なニオイを放つことになります。そして、小さい空間こそ汚れが溜まりやすく、こまめに洗わないかぎりそれが解消されることはありません。爪専用のブラシで、石鹸を泡立てて洗うようにしましょう。手で洗うだけでは、きちんと汚れが落ちないことがあります。足の指1本1本を丁寧に洗う出典:Shutterstock足の爪と同じく、足の指のあいだも細菌がたまりやすいパーツです。洗い残しや拭き残しがあると、すぐさま細菌や汚れが住み着いてしまいます。きちんと石鹸を泡立てて、指1本1本を丁寧に洗うこと。そして、拭き取るときも指のあいだに水気が残らないよう、念入りに行いましょう。足を清潔にして靴を履く出典:Shutterstock足に汚れや細菌がついたまま靴を履けば、靴自体にニオイを移してしまう原因になります。靴を履く前に、消臭シートや殺菌シートで足を拭くようにしましょう。足のニオイがきついという自覚がある人は、シートで拭き取ったあとに、足用の消臭スプレーやクリームを塗るのもおすすめです。足の蒸れやすい人は、時間が経つとどうしてもニオイが発生しやすいので、こまめに靴を脱いでシートやスプレーで消毒をするようにしましょう。同じ靴を連続で履かない出典:Shutterstockお気に入りの靴は毎日履きたくなってしまいますが、いくらお気に入りでも連続で履かないようにしましょう。1日履いたら、一度靴を休ませてください。湿気の少ない場所に、風が通るようにして靴を干すのがおすすめです。そして、スニーカーなどの自宅で簡単に洗える靴は、定期的に洗うようにしましょう。消臭パウダーを使う出典:Shutterstock靴のニオイが気になるとき、消臭スプレーでしのぐ人が多いと思います。もちろん消臭効果はありますが、ニオイが溜まったあとの靴にスプレーしても、かえってニオイを強くする可能性もあります。消臭剤でおすすめなのは、パウダータイプになっているものです。靴の隅々まで消臭してくれて、スプレーの水分や香りによってニオイを強くするリスクも少ないです。今では、国内外で人気のあるアイテムも発売されているので、消臭アイテムを選ぶときはきちんと吟味してください。正しいニオイケアで悩み知らずの足に!出典:Shutterstockいかがでしたか?男性よりも女性の方が足のニオイが強い傾向があるとも言われているため、足のニオイに悩んでいる女性は非常に多いようです。そして、自分の足のニオイに気づいておらず、周りからクサイと思われてしまうケースも少なくないです。それを防ぐためにも、ニオイの自覚があってもなくてもケアはしておくようにしましょう。すぐにニオイ対策を行うのではなく、まずはニオイの原因になるものを阻止していくことから始めましょう。正しいケアを行って、ニオイ悩みと無縁の足を手に入れてください!
2018年04月18日大人の汗崩れ対策に資生堂は同社ブランド「プリオール」より夏のクールアイテム2品を2018年4月21日(土)から数量限定で発売する。発売されるアイテムは「クール美つやBBスプレー UV 50 b」と「クールシャワー化粧水 c」の2つである。「クール美つやBBスプレー UV 50 b」は汗崩れを防止するスプレータイプのBBファンデーション。同製品はファンデーションのほか化粧下地、UVカット効果、美容液、肌色コントロール、おしろい、収れんという7つの機能を備えており、エイジングケアをしながら肌を引き締めツヤを与える効果を持つ。使い心地は-5度の冷感と潤いでひんやりみずみずしい。利用客のニーズに応え2018年も数量限定で発売されることになった。発売されるのはこれで3年連続である。汗ばむ季節も快適に「クール美つやBBスプレー UV 50 b」と同時に「クールシャワー化粧水 c」も発売される。同製品は夏の汗ばむ肌を引き締めるミスト状の化粧水。肌にシュッとひと吹きすると汗がひくようなひんやり感が続く。メイクの上から使うこともできる。夏の暑い日やスポーツの後などに最適だ。価格はどちらもノープリントプライス。「クール美つやBBスプレー UV 50 b」はSPF50+/PA++++で、ライトとナチュラルの2色が発売される。汗ばむ夏も今年はプリオールのクールアイテムで快適に過ごせそうだ。数量限定なので購入はお早めに。(画像はプレスリリースより)【参考】※資生堂プレスリリース
2018年03月31日デートの前、大事な会議、これから人に会う。そんなときの体臭対策は重要です。ここぞという時は、可能な限り体臭対策をして臨みましょう。見た目もとっても重要ですが、においも人を印象付ける大事なポイント。しっかり押さえて、まずはにおいで嫌われないようにしておきましょう。まずは体をしっかり洗う体臭対策の基本は、まずは体をしっかりと洗うこと。体についた雑菌の繁殖を防ぎ、汚れを落としておくことは基本中の基本です。特に一日を過ごした後の夜は、念入りに体を洗っておくようにするとよいでしょう。また、朝のシャワー時にも、体全体をよく流しておくと、体臭予防には効果的です。寝ている間にかいた汗を流すことで、日中のにおいを抑えることが出来ます。ただし、この時に石鹸をつけて洗ってしまうと、体に必要な皮脂まですべて流してしまうことにもなりますので、石鹸で洗うのは朝夜のうち、どちらか一度だけにしておきましょう。食べ物に気を付ける体臭対策の第一歩として、食べ物に注意するようにしましょう。食べ物は、食べた後に体からにおいを発するものですので、特に人に会う前に食べるものには注意が必要です。ニンニクのような、においが出ることで有名なものはもちろんですが、香辛料が強い辛い食べ物も、体臭に影響を与えるとされています。辛い食べ物は発汗をうながし、どうしても汗のにおいを発生させる原因にもなりますので、ここぞという時には避けるようにしておいた方がよいかもしれません。好きなものを食べるチャンスはまたありますので、ここ一番の時は刺激の少ない、においの少ないものを食べて出かけるようにするとよいでしょう。もちろん一緒に過ごすランチやディナーにも気を付けて!体臭対策のアイテムを使う花王 ビオレ 薬用デオドラントZ全身用スプレー/エッセンス/ロールオン提供:花王体臭には、体臭対策のアイテムを使っておくことも有効です。薬局でも買えるものが多く、商品もどんどん優秀になっており、成分が気になる人はミョウバンやオーガニックの素材でできているものを選ぶとよいでしょう。スプレータイプが使い勝手がよく便利ですが、おすすめはロールオンタイプ(写真右)。肌にぴたっと密着してくれますので、しっかりとわきの下などにつけることができます。体臭の中でもわきのにおいは気になりやすい部分ですので、しっかりと対策しておきましょうね。香水は逆効果のこともあり体臭が気になって香水をつける人もいますが、これは逆効果になっていることもあるのです。香水のにおいと体臭が混ざって、むしろひどいにおいになることもあり、しかも自分では気づかない…、などといったこともままあるもの。香水で体臭がごまかせるとは考えず、もしつけるとしたらフレッシュな柑橘系の香りを選ぶようにしておくとよいでしょう。歯ブラシは超重要体臭の一部に口臭がありますが、当然対策は重要です。古典的ですが歯ブラシは超重要。ランチの後は、可能な限り歯ブラシで磨くようにしましょう。これをやっておくのとおかないのとでは、においに大きな差が出ます。口臭は本人は気づきにくいものですが、周りの人にはとっても気になるもの。大事な商談の前などは、歯だけでなく舌も磨いてから行く方がよいでしょう。歯磨き粉にもこだわろう歯磨きの際には、歯磨き粉もぜひ使用してください。歯磨き粉の中には口臭を抑える成分が配合されているものもあり、人それぞれこれだというものは違ってきます。ぜひ、いくつか試してみて、自分にぴったり合ったものを見つけ出しましょう。運命の歯磨き粉に出会えるとよいですね。歯間ブラシやフロスもしっかり使おう歯ブラシをする時には、歯間ブラシやフロスといった小道具も、しっかりと活用しておきましょう。これらは歯の細かいところについた汚れをかきだすのに一役買ってくれ、物理的ににおいの元を取り去ってくれます。フロスは個包装になったものもあり、持ち歩いて使い捨てもできますので、ぜひ活用して、におい対策を万全にしておきましょうね。ここ一番の体臭対策は、抜かりなく!!ここぞ!というときの体臭対策、非常に大切です。においで嫌われたりしてしまうと、思いのほか悪印象を引きずってしまい、もう二度と覆せないこともあるくらい。ここ一番の体臭対策は手ぬかりなく行い、万全の態勢で出かけましょう。
2018年03月28日ぐんと気温が上がる春。汗ばむことが増えてくると、気になるのが体臭です。特に脇のニオイは気になりますよね。実は、脇のニオイを発生させる原因は、体質以外に生活習慣も関わってくるんです。女子なら絶対ニオいたくない脇、春から始めたい対策をご紹介します。脇がニオってしまう原因は?汗汗には2種類あり、暑い時や運動したときに「エクリン腺」から出るサラサラ汗と、脇や陰部などにある「アポクリン腺」から出るベタベタ汗の2種類があります。サラサラ汗がほぼ水分なのに対し、ベタベタ汗にはタンパク質や脂質、アンモニアなど、ニオイの元になるものが含まれています。ただし、汗自体にはニオイがなく、汗をエサに皮膚に常在している雑菌が繁殖することでニオイを発生させます。そのため、脇の下など高温多湿の場所は、元々ニオイの元となる汗が出るのでニオイやすい部位なのです。ストレスや寝不足ストレスや寝不足などで疲れが溜まると、解毒を行う肝臓の機能が低下し、分解されないアンモニアなどが汗と一緒に出てニオイを発生させます。疲労臭とよばれるもので、体臭の原因にも。また、緊張すると汗をかきますが、常に緊張状態が続くことで汗が出続け、脇はいつも湿った状態に。ジメジメすることで雑菌が繁殖してニオイやすくなってしまいます。肉食中心の食事高カロリー、高脂肪の食事は皮下脂肪を増やし、ニオイの元となるアポクリン腺を刺激します。日本人に比べ、欧米人は体臭が強いといわれていますが、歴史的に狩猟民族で、肉食中心の食生活を送ってきたからではないかともいわれています。脱毛すると脇はニオいやすい?脇の脱毛をしてから、なんだか脇がニオうようになった……なんて話、たまに耳にしますよね。これは、脱毛をしたことで汗が増えたことにより、雑菌が繁殖しやすくなってニオイやすくなったことが考えられます。また、毛穴に溜まった皮脂や垢が酸化することでニオイの原因になることも。脱毛が脇のニオイの直接の原因になることはないとされ、汗対策をして清潔にすることで解消されるといえそうです。脇のニオイ対策脇のニオイを防ぐためにできる対策には、こんなことがあります。お出かけ前に制汗剤で汗を抑制ロールオンタイプの制汗剤などをお出かけ前に塗ることで、汗を止めることができ、ニオイ対策になります。汗をかきやすい人は、汗脇パッドなども使うことで、脇の下をいつでもサラサラに保て、ニオイにくくなります。汗はこまめに拭く脇の下がジメジメすることで雑菌が繁殖してしまうため、汗をかいたらこまめに拭くことでニオイ対策になります。シートタイプのアルコール入りのものだと、雑菌の消毒もできます。制汗スプレーを使う場合も、まずはハンカチなどで汗を拭きましょう。入浴で汗の質を変える本来ニオわないはずの汗が臭ってしまう疲労臭は、毛穴から出る皮脂や汗にアンモニアが含まれるため。湯船に浸かって血行と代謝を促進し、内側から汗の質を変えましょう。ストレス発散で疲労臭を阻止疲労臭の原因となるストレス自体をなくすことは難しいですが、ストレス発散方法やリラックス法を見つけて、軽減させる方法を見つけることも大切です。精神的な疲れも、肉体的な疲れも疲労臭の原因になるので、心と体をしっかり休めましょう。偏食を見直す肉食中心の食事は、ニオイが強くなってしまいます。食物繊維豊富な野菜もしっかり食べるようにし、タンパク質の代謝に必要なビタミンB6が含まれるマグロやカツオ、大豆製品など摂りましょう。いかがでしたか?デートの前など、脇に汗をかいたなというときは要注意。ニオイで恥ずかしい思いをしないように、参考にしてくださいね。
2018年03月22日オールアバウトとロート製薬は3月9日、体臭に関する調査結果を発表した。調査期間は2018年1月24~30日、調査対象は首都圏(東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県)に居住する30~49歳の有職者の女性で、有効回答は1,101人。同調査によると、約8割の女性が何かしらの体臭の悩みを抱えていることが判明。具体的には「汗のニオイ」が51.4%、「ワキのニオイ」が40.6%、「デリケートゾーンのニオイ」が36.4%、「足のニオイ」が35.7%などとなった。体臭対策については、約7割が「対策している」と回答。対策の内容は、「汗」が41.6%と最も多く、次いで「ワキ」が37.4%、「足」が22.1%と続いた。加齢に伴う体臭変化について尋ねると、約7割が「自覚している」と回答。20代と比較して気になるようになった体臭は、「汗」が31.8%、「ワキ」が24.2%、「デリケートゾーン」が23.8%、「頭皮」が23.4%となった。一方、男性の加齢臭の特徴について「わからない」と答えた割合は28.9%にとどまったのに対し、女性の加齢臭の特徴については半数近い49.3%が「わからない」と回答した。ニオイ対策を始めたきっかけについては、「自分の体臭に気づいたから」が64.1%でトップ。具体的に気づいたきっかけを聞くと、「日中に汗をかいた時」が52.1%、「洗う前の洗濯物のニオイ」が41.5%、「寝具のニオイ」が33.9%となった。女性自身がイメージする各年代の世代臭を質問すると、20代の1位は「甘い香り」、30~40代の1位は「化粧品の香り」との結果に。また30代以降は「甘い香り」が激減し、40代以降に「脂」「タンス」「線香」のニオイが上昇していることがわかった。
2018年03月12日自分のワキ汗が不快なニオイを発しているかもと思うと気になるものです。手軽な汗の対処法としては、タオルで拭き取ることや制汗剤の使用などがあげられます。しかし、なんでもないような行為が、逆効果となる場合があるのです。ここでは、汗の拭き方や制汗剤の使い方などについて見てみましょう。汗を完全に拭き取ってもよいのか汗のニオイを抑えるための簡単な対処法の1つが、出た汗をタオルやハンカチなどで拭き取ることです。汗を物理的に取り除けば、ニオイの発生を防げるというわけです。しかし、汗を完全に拭き取ることがよいとは限りません。汗の役割とは気温が高いときに、汗が流れ出る理由は体温調節のためです。気温にともなって体温が上昇すると、体温調節機能が働き、身体の温度を下げようとします。具体的には、血流を増加させて循環をよくし、高温の血液を外気に触れる皮膚表面近くで放熱させます。さらに、それと同時に行われるのが発汗です。汗の水分が気化することで、皮膚表面の温度が下がります。血流増加と発汗が相互に作用して、効率よく体温を下げることができるのです。拭き取りすぎのデメリット汗は体温を下げるという役割を持って流れているため、目的を果たさないうちはすぐに止まらない可能性が高いと考えられます。気化するより先に汗を拭き取ってしまうと、なかなか皮膚表面の温度を下げることができません。このため、体内では体温調節が働いた状態が続きます。暑い環境にいるとき、タオルなどで拭き取っても次から次へと汗が流れてくることがあるのはこのためです。また、できるだけ汗を取り除こうとして、力ずくでタオルを使用する行為は、汗腺をいためることになります。正しい汗の拭き方タオルを使用する場合は、適切な拭き方をするようにしましょう。自分の不快感を取り除くために、周りへの配慮のためにと、多量な汗をタオルで吸い取ることは効果的ですが、完全に拭き取り過ぎないように注意しましょう。なぜなら、皮膚表面に適度な湿気を保つことが、汗をすみやかにひかせるコツだからです。また、汗のニオイが心配な方は、軽く濡らしたタオルで拭き取る方法がおすすめです。汗のニオイ成分が水溶性であることや、皮膚表面に水分を残せる点からも理にかなった方法といえます。制汗剤の使い方に注意する汗に関する意識は、年代や男女によって少しずつ異なりますが、特に、成人女性ほど汗には敏感な反応を見せる傾向にあります。その理由として、汗をかく事前の対策で、女性が汗対策に制汗剤を使う割合は、57.4%であるという調査結果もあります。制汗剤の選び方エチケットを気にするあまり、効果の高い制汗剤がよいと考えがちですが、使い方によっては、逆にニオイを強める場合や、かぶれや色素沈着などの肌トラブルを招くこともあります。それを避けるためには、自分に合った制汗剤を選ぶことが重要です。制汗剤には、汗が出るのを抑えるものと、ニオイの発生を抑えるものの2つを主軸として、さまざまな成分が配合されています。発汗を抑えるために使用されているのは、汗腺を塞ぐ収れん剤です。強い作用のある収れん剤ほど、肌に負担をかけるおそれがあり、汗とともに老廃物の排出を妨げることで、ニオイが逆に強くなる場合があります。ニオイを抑える役割として使用されているのは、雑菌の活動を抑える抗菌剤です。その人のワキガの程度によって、皮膚上に存在する菌の種類は異なります。ニオイがそれほどきつくないのに、強い殺菌剤を使用すれば、より強い菌を繁殖させてニオイが増すケースもあるのです。ニオイの程度は自分でわかりにくいものですが、耳垢の状態が判断の目安となります。耳垢が乾いているなら体臭が弱く、湿っているほどニオイが強いとされています。体臭がそれほどでもないなら、フェノールのような殺菌力の穏やかな成分が配合された制汗剤やスプレータイプのものを選ぶとよいでしょう。体臭が強いようであれば、強い殺菌作用のある塩化ベンザルコニウムや、持続性が高い銀が配合された制汗剤を選びます。スティックやロールオンなど塗るタイプの制汗剤もこちらに向いています。正しい使い方制汗剤は、収れん剤により汗の出口を塞いでしまうので、使い過ぎれば体温調節の機能に影響する可能性があります。いくら汗を抑えたいからといっても、ワキ以外の部分にも広い範囲で使用することはおすすめできません。ワキの部分にのみ使用する場合でも、2つ以上の制汗剤を重ねて塗れば、殺菌作用が働き過ぎ、より強い菌の登場によってニオイが悪化してしまうことが考えられます。また、制汗剤を毎日継続して用いれば、それだけ汗腺に負担をかけます。1週間に1、2度といったペースで定期的に制汗剤を使わない日を設定し、汗腺や肌をいたわりましょう。汗をかかなければよいのか汗のニオイの発生を抑えるためには、汗をかかなければよいかといえばそうではありません。暑い季節に汗をかく機会が減れば、その分、汗腺の機能が衰えやすくなります。機能が低下した汗腺からは成分の濃い汗が出やすく、汗のにおいも強くなってしまいます。日常的にエアコンを使用する環境にいる人や運動不足の人は、注意が必要です。お風呂ではシャワーだけでなく湯船につかったり、可能な範囲で運動する時間を取ったり、意識して汗をかく生活を送ることで、汗腺を鍛えましょう。よい汗を適度に流すことが、ニオイの減少につながります。監修:石原信浩
2017年09月07日汗をかくことが多いこの季節は、汗の匂いや体臭が気になっているという方も多いと思います。こまめに汗拭きシートでふいたり、制汗剤を使うのもいいですが、いつでもいい香りでいるために香水を使うというのも一つの方法です。体臭など香りのケアもしっかりした上で、好きな香りがいつも漂っていると、自分もいい気分でいられますよ。今回は、これからの季節にぴったりの、人気ブランドの新作フレグランスをご紹介します。10年ぶりの新しい香りに世界中が注目CHANEL(シャネル)ガブリエルシャネルPhoto by CHANEL9月にはシャネルの新作フレグランス、「ガブリエルシャネル」が発売予定。10年ぶりの新作フレグランスとあって、注目が集まっています。新作の発売記念パーティーには、多くのセレブがかけつけました。イランイラン、ジャスミン、オレンジフラワー、チュベローズと4種類の白い花がベースになっています。魅惑的な女性らしい香りのシャネルの新作をぜひチェックしてみてください。海辺のリゾートを思わせる高級感ある夏のフレグランスTOM FORD BEAUTY(トムフォードビューティ)ボディスプレイPhoto by ISETAN人気ブランド、トムフォードのフレグランスラインの新作は、セレブが集まる海辺のリゾートをイメージしたという香りのボディスプレイ。柑橘系にミントがプラスされた爽やかな香りの「マンダリーノ ディ アマルフィ」、少し甘めの「フルール ド ポルトフィーノ」、ナチュラルなウッディノートの「コスタ アジューラ」という3種類のラインナップです。香水ほど香りが強くなくボトルデザインもスタイリッシュなので、持ち歩いてリフレッシュしたい時に使うのもいいですよ。森の中にいるようなナチュラルな香りJO MALONE LONDON (ジョー マローン ロンドン)Photo by JO MALONE LONDONイギリスの人気フレグランスブランド、ジョー マローンからも9月に新作フレグランスが登場します。カシスのフルーティーな香りが女性にぴったりの「イングリッシュ オーク & レッドカラント」、落ち着いたウッディな香り「イングリッシュ オーク & ヘーゼルナッツ」の2種類。どちらも森の妖精がイメージされているとのことで、ナチュラルな香りに癒されそう!大人女子にぴったりの上質な女性らしい香りJimmy choo(ジミーチュウ)ジミー チュウ ロー オードトワレPhoto by Amazonこの春に発売されたジミーチュウのフレグランスは、かっこいい女性にぜひつけてもらいたい香り。女性らしいフローラルの香りがベースですが、甘すぎないので大人の女性にぴったりです。上品なピンク色の美しいボトルデザインは、見るだけでテンションが上がります。人気ブランドから新作フレグランスが続々と登場しています。いい香りでいつものおしゃれをさらにグレードアップしてみてはいかがでしょうか?
2017年08月31日汗をかきやすい時期には、メイクも落ちやすくなりますよね。夕方にはヨレてメイクしないほうがマシなんてことも。でも、しょっちゅう化粧直しをするわけにもいかないし、できるだけキレイな状態を保ちたいという方がほとんどだと思います。そこで、汗でも崩れにくいメイクの方法をご紹介します。”汗をかきやすい”時期でも「崩れにくい」メイク方法1.朝のスキンケアから10分後にメイクを始めるスキンケア直後にメイクをしてしまうと、化粧水などがまだ十分お肌になじんでいません。肌表面に水分や油分も残っていますので、メイク剤がそれらと混じり合い、ぐちゃぐちゃになってしまいます。スキンケアをしたら、メイクに移る前にいったん別のことをしましょう。身支度を整えたり、ヘアセットしたりすると効率的です。どうしても時間がない場合には、乳液をハンドプレスしたあとで、軽くティッシュオフするようにしましょう。2.化粧崩れしにくい化粧下地を使う汗で真っ先に崩れてしまうメイクといえば、ベースメイク。汗をかきやすい時期だけ、いつも使っている化粧下地を皮脂に強いタイプの化粧下地に変えましょう。ただ、汗をダラダラかく場合は、そういった化粧下地でも対応できないことがあります。絶対に化粧を崩したくない、汗をかきたくないというのであれば顔用の制汗剤を使いましょう。3.ファンデーションは”薄く均一”に!べースメイクの基本は「均一に薄く密着させる」です。「どうせ汗で流れちゃうんだから多めに塗っておけ!」と考えて実行してしまうと、厚塗りした部分が肌になじまず、崩れやヨレの原因になります。にきび跡やシミ、クマなど隠したい箇所がある場合には、ファンデーションを厚塗りするのではなく、コンシーラーかコントロールカラーを利用して部分的にカバーしましょう。メイクを「崩れにくく」するためのポイント① 使用するファンデーションはパウダーorリキッド?使用するファンデーションは、さらっとしているパウダータイプが一見よさそうに思えますが、クリームファンデやリキッドファンデがおススメです。密着しやすく、汗をかいても崩れにくくなっています。パウダーでも、水で濡らして塗りひろげられるタイプのものなら多少密着度が増します。② スポンジでも指でもOK!ファンデを塗るときは、顔の数か所に少しずつのせてから、内から外へ広げます。仕上げに下から上へと、産毛に逆らうようにスポンジを滑らせると、ファンデーションが肌にフィットして化粧持ちがよくなります。プロのメイクさんのなかには、「自分自身の指こそが最高のメイク道具」と言って、指でファンデをひととおり塗ってから、仕上げにスポンジで余分なファンデを吸い取って密着させる方がいます。スポンジで広げるか指で広げるかは、好みもあるので、自分に合う方を選んでください。また、薄く均一に少しずつ塗ることを忘れないようにして下さい。仕上げとして、顔全体にフェイスパウダーを薄く覆うようにして均一にのせます。このひと手間が化粧持ちを断然アップさせます。③ 化粧下地&パウダーは目元までしっかり使うアイメイクをにじみにくくするため、化粧下地はもちろん、パフの角をうまく使い、目のキワや周りにもフェイスパウダーを薄く行き渡らせておいてください。このとき、乳液やクリームなどの余分な油分がまつ毛に残っていないかもしっかり確認しておきましょう。④ アイメイクは仕上げにトップコートを塗るアイシャドウは、ブラシやチップで塗ると粉浮きする場合があります。指でなでるように塗っていくと密着度が高まり、持ちがアップします。また、おススメはクリームアイシャドウ。落ちにくく、濡れたようなまぶたになります。アイライナーは皮膚との一体感が高く、崩れにくいジェルタイプがおススメです。マスカラとアイブローは、仕上げにマスカラトップコート、アイブロートップコートを利用するのも効果的です。メイクを崩れにくくする2つのビックリ技メイクの基本は「均一に」「薄く」「密着」と、何度もお伝えしてきました。しかし、ここでこれに反する方法をお伝えしたいと思います。どちらも「水」によって密着度を高めようというものですが、「粉オバケ法」は厚塗りしてしまっていますし、人それぞれ合う合わないが分かれそうです。興味があったら研究してみてください。1.粉オバケ・水スプレー法「しっかりカバーできるのに厚ぼったく見えない」と一部で好評を博している方法です。慣れるまではムラになったりと、塗り加減が難しいですが、メイクが圧倒的に崩れにくくなります。① カバー力があるクリームファンデを過剰なほど(通常の3倍増し程度)厚りする。② フェイスパウダーも同様に厚塗りする。③ 顔に水がしたたるほどスプレーをかけてティッシュオフする。2.潜水法この方法は「低めのぬるま湯」によってファンデがかなり密着します。乾燥を感じるケースもあるようなので、顔のコンディションを整える際に保湿をしっかり行うことが重要です。① 通常どおりベースメイクを行う。② 洗面器に水をはって顔をつけるか、顔面に30秒ほどシャワーを浴びる。 低めのぬるま湯(プールくらいの温度のもの)がよい。③ 水分をティッシュオフするか、扇風機で乾かす。④ 粉ムラしやすい人はフェイスパウダーを再度薄づけする。効果が期待できるがデメリットも多いファンデーションを多く使う失敗する可能性もある人によって合う合わない場合がある粉オバケや水スプレー法などは、通常よりもかなり多くのファンデーションを使います。また、慣れるまではムラになったりもするので、忙しい朝などには難かしいこともありますので、ご自身で判断してみて下さい。いかがでしょうか?いろいろな対策方法があります。ぜひ、自分にあった化粧品を使いながら化粧崩れを防いで、キレイな自分を演出してください!
2017年08月18日たくさん汗をかくこの時期、気になるのが自分の体臭。「もしかして私、今ニオってる……?」と、せっかくのデートも集中できないなんてこと、ありませんか?そんなことにならないよう、嫌な汗臭さを軽減する方法をご紹介します。■ 汗を放置すると嫌なニオイに汗そのものは無臭。いわゆる汗臭いニオイは、汗が雑菌と混じったり皮脂が酸化すると発生します。つまり、汗と皮脂を放置することで、『汗臭いニオイ』が発生してしまうのです。汗臭くならないために、基本のニオイ対策を行いましょう。■ 汗のニオイ対策の基本汗をかいたらこまめに拭き取るのは鉄則。インナーは綿など吸水性、通気性に優れたものを着用し、服もできれば綿や麻素材で、風通しのよいゆったりとした服を着るようにします。トップスなら身ごろがゆったりしたもの、ベルスリーブやドルマンスリーブ、ボトムスはマキシスカートやフレアースカートがおすすめ。腋毛があると雑菌が繁殖しやすくなりニオイの原因になるので、できるだけ腋毛は処理しましょう。■ デオドランドアイテムを活用もちろん、デオドランドケアアイテムを使用することでもニオイ対策になります。脇汗などにはデオドラントスプレータイプが手軽ですが、効果はロールオンタイプやスティックタイプのもののほうが高い傾向にあります。足のニオイが気になる場合は、足専用のデオドランドクリームもありますよ。体臭が軽減するサプリなどもあるので、どうしてもニオイが気になる人は試してみると良いかもしれません。■ 皮脂腺の多い部分を優しく洗うお風呂ではしっかり体を洗って、ゆっくりお風呂に浸かりましょう。特に皮脂腺が多い頭皮、背中、小鼻・眉、乳腺部分は念入りに洗って。しかし、ゴシゴシ洗いすぎると皮脂を必要以上に落としてしまい逆に皮脂が過剰に分泌されてしまうので、泡立てた石鹸で手で撫でるように洗う程度でOK。■ 足指、爪もよく洗い、靴はローテ足もしっかりと洗うこと。足の指の間や爪は垢やゴミが溜まりやすいので、気を付けましょう。爪の間は爪ブラシを使って洗うのがおすすめ。お風呂あがりに足指の間の水気を拭き取るのも忘れずに。パンプスを履く場合などは、素足ではなくできれば汗を吸うフットカバー、もしくは中敷きを使いましょう。靴は連続して履くと雑菌が繁殖しやすくなるので、1日履いたら2日ほど休ませてローテーションさせ、靴の内部を乾燥させましょう。■ ビタミンC、ビタミンEを摂る抗酸化作用のあるビタミンCやビタミンEを多く含む野菜や果物は、皮脂が酸化するのを防ぎ嫌なニオイを抑えてくれます。逆に動物性たんぱく質の豊富な肉、卵、ニオイの強いネギやニンニクは嫌なニオイを強くしてしまいます。なるべく野菜中心の食生活にし、ヘルシーにニオイ対策をしましょう。■ わきが等が心配な場合は専門医へあまりにも汗の量が多い場合、ニオイが軽減されない場合は、多汗症やわきがの可能性も考えられます。日常生活に支障が出るようなら、専門のクリニックで受診し医師の診断を受けてみることをおすすめします。(東雲ほたる/ライター)(愛カツ編集部)(参考文献 女のキレイ基本講座/成美堂出版編集部)(参考文献 365日のスキンケア/慶田朋子著)presented by愛カツ ()
2017年08月17日夏は、プールや海をはじめとしたレジャーや、フェスなどのイベントも盛りだくさん。この夏の予定を立てながら楽しみにしている人も多いかと思います。しかし、同時に気になってしまうのが日焼けですよね。しっかりと日焼け対策をする女性が多い中、あまり「日焼け」に関心を持たない男性は女性の日焼け対策をどのように感じているのでしょうか?そこで今回は、20代の男性に女性の日焼け対策に対する本音を聞いてみました。■1.日焼け止めのニオイが苦手「たぶん体の隅から隅まで日焼け止め塗りたくってるんだろうけど、体臭が日焼け止め臭い子がいる。色白で可愛いけど、近づきがたい」(21歳/大学生)日焼け止めってベタベタするし、独特のニオイがありますよね。日焼け止め単体のニオイだけならまだしも、そこに汗などのニオイが混ざるとたちまち強烈なニオイになることも・・・。最近ではニオイを抑えたものや、香り付きの日焼け止めもあります。購入するときはサンプルなどを試してから買うようにすると良さそうですね。■2.日傘は怖いし危ない「細い道を歩いてるときに日傘をさしてる人がいると邪魔で通れないし、デートの時彼女が隣で日傘をさしてると俺の顔に先っちょが刺さりそうで怖いです」(24歳/営業)手軽に日光を遮断できる日傘は手頃な値段で手に入るものも多く、さすだけで日陰を作れる王道の日焼け対策アイテム。晴雨兼用傘なら突然の雨に降られても安心ですよね。しかし、人混みの中や人と並んで歩くときは尖った部分が刺さりそうになることも。雨の中でさす傘とは違って必要不可欠なものでもないので、周囲の状況に合わせた使い方を心がけてみて。もちろん、デートでは日傘を使わないようにするのがオススメです。■3.アームカバーはダサい「半袖とかノースリーブを着てる子で、腕全体を覆ってる長い手袋つけてるのはダサい!!あれはおばさんが自転車乗るときにつけるやつでしょ!」(20歳/大学生)日傘をさしていてもおろした腕が日光に当たっていたり、ちょっとした外出でわざわざ日焼け止めを塗るのが面倒だったり・・・そんなときに便利なのがアームカバー。レースなどがついていて可愛らしいものも多いですが、男子ウケはあまり良くないようです。アームカバーの代わりに、長袖の上着を羽織って日焼け対策をするのもいいでしょう。一人で車の運転をするときはアームカバー、デートでは上着など、行き先や外出時間に合わせて選んでみてくださいね。■4.ぶっちゃけ日焼けしてるくらいがちょうどイイ!「女子はみんなめちゃくちゃ頑張って日焼け対策してますよね。俺は真っ白な子よりも小麦色で健康そうな子の方が好きなんですけどね・・・」(20歳/専門学校生)そもそも、日焼け対策をする目的が「色白肌をキープしてモテるため!」という人もいるのではないでしょうか?しかし、なかには色白女子よりも健康的に見える色黒女子の方がタイプという男性も。日焼け対策に疲れてきた・・・というみなさんは、半袖焼けやサンダル・靴下焼けなど中途半端な焼け方をしないよう配慮しつつ、適度な小麦肌を目指してみてもいいかもしれませんよ!■おわりにあまりに気合の入りすぎた日焼け対策は、男性から引かれてしまうこともあるようです。それに、せっかくの夏なのに露出を一切せずに外出も控えていてはもったいないですよね。日焼けにばかり気を取られず、夏を思いっきり楽しんでみてくださいね!(桃花/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年08月08日暑い季節は、汗や皮脂によるメイク崩れは当たり前。とくにベースメイクに関しては強くそう言えます。汗をかきやすい体質の人は、“崩れにくいベースメイク”ではなく、“崩れる想定”のベースメイクをしたほうが、時間が経ってもキレイな肌でいられます。“厚塗り”は崩れの元凶!とにかく薄く!①「日焼け止め下地」or「日焼け止め」の”どちらか一方”を顔全体にアネッサ パーフェクトUV アクアブースターアネッサさん(@anessa_official_shiseido)がシェアした投稿 – 2017 6月 28 2:00午前 PDTメイクを崩したくないときって、何種類ものアイテムを重ねて鉄壁ガードをしたくなってしまうもの。ですが、重ねれば重ねるほどメイク崩れの原因となってしまうのです。 夏のベースメイクにおいて、なにがなんでも削ることができないのは「日焼け止め」ですよね。日焼け止めと化粧下地をそれぞれ別で重ねるのではなく、「日焼け止め効果のある下地」or「日焼け止めを単体」で使用してください。②「クリームタイプコンシーラー」を必要最低限の箇所に塗るrms beauty アンカバーアップrms beautyさん(@rmsbeautyjapan)がシェアした投稿 – 2017 6月 20 12:33午前 PDT日焼け止め効果のある下地or日焼け止めを塗ったら、ファンデーションはカット。赤みや肌荒れ、クマなどカバーをしたいトラブルに、ピンポイントでコンシーラーを使用してください。このとき、クリームタイプのものを選ぶと、カバー力・伸び・密着度などに満足ができます。少量を叩き込むのようにして気になるところに馴染ませましょう。③上から「ルースパウダー」を重ねてベースは終了ジバンシイ プリズム・リーブルGivenchy Beautyさん(@givenchybeauty)がシェアした投稿 – 2017 4月 15 2:48午前 PDT仕上げにルールパウダーを重ねたらベースメイクは終わりです。必要があれば、ハイライトやシェーディングを軽く重ねてください。ベースメイクがナチュラルなことにより、立体感が失われていないのであれば、省いてしまって問題ありません。④「チーク」は取れる想定でナシ!!「リップメイク」で血色感をオペラ シアーリップカラー NOPERA公式さん(@opera_cosmetics)がシェアした投稿 – 2017 7月 18 1:00午前 PDT汗をかくタイプの人にとってチークは鬼門。もはや、崩れてしまうのは必然とも言えるでしょう。そこで、はじめからチークは取れてしまう想定で入れません。顔の血色感は、手軽にお直しができるリップメイクで補いましょう。唇の色が血色を帯びていれば、顔色が悪く見えてしまう心配はありません。汗をかいてベースメイクが取れてしまったら?!①「日焼け止め」から塗り直すランコム ブラン エクスペール クッションコンパクト 50Lancôme Officialさん(@lancomeofficial)がシェアした投稿 – 2017 3月 7 8:42午前 PSTベースメイクが汗や皮脂で崩れてしまうことで最も心配なのは、日焼け止めが取れてしまうこと。メイクが崩れているのはその場限りの問題ですが、誤って日焼けをしてしまうのは一生ものの大問題です。 このときのために薄くメイクをしているのですもの!崩れを感じたら、臆することなく日焼け止めを最初から塗り直してください。クッションタイプであれば、手を汚すことなく塗れますよ。特に、日焼けをしやすい頬の高いところや額・鼻は念入りに。②出先では「スティックコンシーラー」が役に立つイヴ・サンローラン・ボーテ ラディアント タッチYSL Beauty Officialさん(@yslbeauty)がシェアした投稿 – 2017 4月 23 4:49午前 PDTもし、ベースメイクが崩れたことによりカバーしたい部分のメイクも取れてしまった場合は、コンシーラーもつけ足します。出先では、狙ったところに使用できる、スティックタイプのコンシーラーが便利です。午後になると目立ち始める表情ジワに、ハイライト代わりに入れることも可能です。③「プレストパウダー」でサラリとフタをメイクアップフォーエバー ウルトラHDプレストパウダーMAKE UP FOR EVER OFFICIALさん(@makeupforeverofficial)がシェアした投稿 – 2017 7月 15 4:36午前 PDT最後にお粉を使うのは朝と同じ。ただし、外出先ではプレストタイプのパウダーが活躍します。持ち運びに適したコンパクトな形状で、しかも午後のくすみを払拭してくれる色味が揃います。ブラシやパフを使って、テカリが気になるところやお直しをしたパーツにサラッとフタをする感覚で重ねましょう。ベースメイクを一からお直しするまでもないけれど、多少のテカリが気になるというときは、プレストパウダーを使用するだけで、肌が復活することもあります。”崩さない”と思うと厚塗りに!!”崩れる想定”が最もキレイ!!ベースメイクを絶対に崩したくない!!と「ウォータプルーフ」「汗・皮脂に強い」「テカリをおさえる」・・・などと書かれたコスメを多数重ねたくなってしまう気持ちは良くわかります。ですが、それらは実は逆効果。重ねれば重ねるほど、崩れるリスクが高まってしまいます。しかも、厚塗りメイクが崩れたときって、修復不可能なほど、悲惨な状態になってしまいます。汗っかきさんの正しい選択は“崩れる想定”の、簡単にメイクをし直せる薄メイクをすることです。すると、案外メイク崩れが気にならなくなるものです。万が一崩れてしまったときも、簡単に初めからお直しができるため、一日中キレイな肌を保てます。
2017年07月25日夏のおでかけやプール・海などのレジャーに置いて「日焼けをしない」、「汗・水で崩れない」は絶対条件ではないでしょうか?!日焼け対策にはベースメイクが最重要。それに、化粧下地やファンデーションが崩れなければその上に重ねたメイクも死守できます。そこで!!紫外線対策ができて、しかも汗や水に強い下地&ファンデーションを紹介します。通勤・通学など日常生活向け日常生活では、最高レベルの日焼け止め指数や鉄壁ウォータープルーフは必要ないけれど、やっぱり日焼けをしないことと、汗や皮脂で崩れないことが大切ですよね。そんなときにおすすめなのは?ドクターシーラボ BBパーフェクトクリーム エンリッチリフトSPF40・PA++++/リニューアル発売/3,600円(税抜)まい (*´∀`*)さん(@mai_kk47)がシェアした投稿 – 2017 3月 2 3:22午前 PST美容液・クリーム・日焼け止め・化粧下地・コンシーラー・ファンデーション・毛穴カバー・ハイライト・シェーディングと、9つの役割の持った高機能BBクリークです。 「BBパーフェクトクリーム」の中でも‟エンリッチリフト„は、引き締まった美しい肌へと整えてくれるため、エイジングケアに悩む方に特におすすめです。また、日常生活レベルでは充分すぎるほどの<SPF40・PA++++>で紫外線から肌を守ってくれるのみでなく、ウォータープルーフ処方のため汗や水にも強くて安心です。ジバンシイ DW10 UV シールド GSPF50・PA++++/5,500円(税抜)아오이 (Aoi Saito)さん(@svt_wonmin)がシェアした投稿 – 2017 6月 15 9:47午後 PDT紫外線はもちろん、その他の外的ダメージからも肌を守ってくれる下地乳液です。ラベンダー色で黄ぐすみを補正する効果も期待できます。<SPF50・PA++++>と最高レベルの紫外線カット力とウォータープルーフ処方を兼ね備えていますが、この条件の下地の中でも保湿力も非常に高いため、空調による乾燥が気になる通勤・通学時の使用をおすすめします。スポーツや水辺のレジャー向け1日中、野外にいる際は最高レベルの日焼け止めで紫外線からしっかり肌を守りたいですよね。また、スポーツや水辺のレジャーでは、汗・水に負けないウォータープルーフであることも必須条件です。では、そんなときにおすすめなのは?M・A・C プレップ プライム フェイス プロテクト SPF 50SPF50・PA+++/リニューアル発売/4,600円(税抜)♡mai♡さん(@m.k_0317)がシェアした投稿 – 2016 8月 9 1:16午後 PDTとにかく汗や水に強く、紫外線カット効果も優秀な化粧下地と言えば、こちらを挙げないことはできません。肌に伸ばした瞬間ピタっと密着し、上に重ねたファンデーションやポイントメイクのモチも高めてくれるため、ファンデーション以降はいつものメイクでokです。リニューアル発売後は新たな保湿成分がプラスされたことにより、しっとり感がアップ。乾燥が気にならなくなりました。野外で1日中過ごす日には、欠かせないアイテムです。アネッサ パーフェクト BBベース ビューティーブースターSPF50+・PA++++/全2色/2,000円(税抜)(編集部調べ)アネッサさん(@anessa_official_shiseido)がシェアした投稿 – 2017 5月 1 8:00午後 PDT日焼け止めと言えば『アネッサ』と思っている方も多いのではないでしょうか。こちらは、そんなアネッサより今年2月に発売されたばかりの化粧下地&BBクリームです。<SPF50+・PA++++>の紫外線カット効果を持ち、新たに「ビューティーブースター技術」を搭載したことにより、汗・水に強いどころか、それらにふれることでさらに肌を美しく見せてくれます。よりカバー力を高めたいときはこちらを下地として使えばok!!ナチュラルに仕上げたいときはこちらにルースパウダーを重ねるだけで、日焼け止めもベースメイクも完成します。汗・水に強いコスメを使えば、夏の紫外線対策は安心度アップ絶対に日焼けをしたくない人の必需品は「紫外線カット効果の高い日焼け止め」。ですが、せっかく紫外線カット効果の高い日焼け止めを使用しても、汗や水で流れてしまっては日焼けから肌を守ることはできませんよね。そんなときは、それらに強い化粧下地やファンデーションを選べば安心です。もう、汗をかいても水辺のレジャーを思い切り楽しんでも大丈夫!!これらのコスメを賢く取り入れて、肌を紫外線から守りませんか。きっとあなたの夏の過ごし方や太陽との関わり方が、ポジティブに変化をするはずです。
2017年07月14日これからの季節は、より汗をかきやすくなる時期。それに合わせて気になりだす方も多いだろう、自分の匂い。「汗が臭いはず…人となるべく距離を置きたい」そう思う機会も増えてくるのではないでしょうか?しかし、時と場合によっては近寄らないと…なんていうことができないこともありますよね。だからこそ、ふんわりと「女性らしい香り」を放つよう、ボディケアは欠かせません。今回はオススメのボディケアアイテムをご紹介します。1.ジルスチュアート/ジルスチュアート リラックス ボディオイル100ml 3,240円(税込)JILL STUART Beauty公式 Instagramさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 2015 10月 2 3:15午前 PDT肌馴染みの良い5種類のオイルをバランスよく配合しています。肌にスッと馴染んでくれますので、これからの季節にも使用しやすいオイルです。お風呂上がりに使用すると、みずみずしくもっちりとした肌に仕上げてくれるはずですよ。ホワイトフローラルの香りがします。2.クナイプ/クナイプビオ オイル1,944円(税込)クナイプジャパンさん(@kneipp_japan)がシェアした投稿 – 2017 6月 16 5:12午前 PDTクナイプのオイルには、3種類あります。「クナイプビオ オイル ローズ」は、エイジングケアが高いローズヒップオイルを配合しています。よって、キメを整えてくれるだけではなく、肌にハリと弾力を与えてくれることでしょう。フェイスマッサージオイルにはもちろん、ボディオイルにも使用することができます。心地の良いローズの香り。「マッサージオイル グレープシードオイル」は、収斂作用、保湿効果が期待できるオイル。肌を引き締めてくれる効果もありますよ。また、ベタつきませんので、これからの季節には活用させたいですね。爽やかなマスカットとサンダルウッドフラワーの香りで心地よいです。「クナイプビオ オイル」は、スキンケアオイル。フェイスにもボディにも活用できます。100%天然由来成分によって、肌にスッと馴染みますし、ベタベタしません。ほのかなグレープフルーツの香り。これら3つがありますので、自分に合ったオイルを使用して匂いの気にならないボディを目指してみて。3.サボン/ボディローション (パチュリ・ラベンダー・バニラ)50ml 1,944円(税込)SABON Japanさん(@sabon_japan)がシェアした投稿 – 2015 9月 27 8:40午後 PDT使い心地がよく、ベタつきが気にならないのでこれからの季節に活用したいと思えるボディローション。少量でも非常に伸びがいいので、使いやすいでしょう。香りも3種類ありますので、自分が心地の良いと感じられる香りを使用してみてくださいね。4.ハウスオブローゼ/ミルキュア ピュア ウォッシュ&パウダー4,104円(税込)ハウスオブローゼ公式さん(@houseofrose.jp)がシェアした投稿 – 2016 7月 7 5:58午前 PDT使用方法が少し変わっている、洗顔料。なんと、洗顔とパウダーを混ぜ合わせて使用することで、泡の立たないマイルドな洗顔料が実現します。ふんわりとした肌に仕上げてくれるだけではなく、気になる顔の汗などもパパッと除去してくれることでしょう。これからの季節は、「汗の匂い」が気になってしまいますよね。そんな時こそ、ふんわりと香る女性らしいボディに作り上げるための工夫が必要になります。自分が心地の良いと思える香りが入ったボディケアアイテムを使用することによって、いやな汗の匂いを柔和させることもできます。日頃からボディケアはやっぱり欠かせませんね。「もちもちの肌に仕上げたい」「乾燥しがちな肌を保湿したい」という当然のことに加えて、「ボディの香り」という意味でも、ボディケアをしてふんわりとした香りを放てるボディにしてみましょう。より自分のボディに自信が持てますし、これから気になってしまう汗の匂いもあまり気にならなくなるはずです。今回ご紹介した、オススメのボディケアアイテムで、自分が理想とするボディになれるだけではなく、夏の気になる匂いもしっかりカバーしてくれるはずです。自分のお気に入りの香りを見つけてみましょう。
2017年07月05日日中はもちろん、日が沈んだ夜でも暑さで過ごしにくくなってくる夏。汗をかくことでニオイが気になることもありますが、お風呂に入ると余計に汗をかいてしまいそうな気がして悩ましいところです。そんな暑い日には、シャワーでさっと汗を流してしまいたいですよね。 今回は、夏の不満を解消するためのシャワーの浴び方をご紹介したいと思います。●シャワーの基本的な浴び方汗や汚れなどを落とすために使うシャワー。効果的に使うことで体を清潔に保つことができます。最初はあまり熱すぎないように、37〜38度程度のぬるめの温度 がおすすめです。暑いからといっていきなり冷水を浴びるようなことは、体の負担になってしまうため避けるようにしましょう。体の汚れを落とすという意味でも、水よりお湯の方が望ましく、お湯に慣れてきたらその後温度を上げても問題ありません。また、湯船に浸かることとシャワーの大きな違いは、シャワーによる水圧です。水圧の強いシャワーヘッドを使ったり、体への当て方を工夫したりすることでマッサージのような効果を得ることもできるでしょう。●朝にシャワーを浴びるメリット特に夏場に気になるのが、汗などの影響による体臭です。人間は寝ているあいだにも大量の汗をかく ため、朝にシャワーを浴びるのがおすすめです。特に皮脂や汗の量が多いと言われている「胸」「背中」「脇」などを中心に、1分ほど集中的に浴びるようにしましょう。浴びる時間が長くなってしまうと、体が熱を持ってしまいさらに汗をかいてしまうことにもなりかねませんので、長くても3分ぐらいに抑えるようにしてください。もし石けんなどを使う場合には、すすぎ残しがないようしっかりと洗い流すようにしましょう。残ってしまうと、それがさらにニオイの原因となってしまうこともあります。●シャワーで節水するコツ湯船にためて入る場合と違って、水を出しっ放しにしてしまうシャワー。冬には高温で大量にかけ続けなければ寒くて耐えられないシャワーも、夏であればこまめにとめることができますよね。水の出し方にもよりますが、シャワーは1分間に10Lほどの水を使っていると言われています。10分浴びれば100L。実際にシャワーを浴びるのは、頭や体を洗った後に泡などを洗い流すときなので、体を洗っている最中には極力とめる ようにしましょう。また、水の出てくる穴が小さく、節水に効果があるシャワーヘッドなども売られているため、それを使うのもいいかもしれません。●夏のシャワーに関する声『湯船に浸かる方が体の疲れが取れるとかいうけど、夏に浸かっていると洗い流しているそばから汗をかいている気がして 、まったくスッキリしない。溜める時間ももったいないし、できるだけ面倒にならないようシャワーで済ませています』(30代女性/アパレル)『家族と暮らしていると、後から入るときには湯船のお湯が汚れてる気がして、シャワーだけにしてしまいます。キレイに洗い流せるからシャワーの方が清潔 だと思うんですけどね』(40代女性/主婦)『夏にお風呂に浸かるなんて、よっぽどお風呂好きじゃないと無理だと思う。あまり長く入らないから、水道代やガス代の面でもシャワーの方がおトク だと思います』(30代男性/会社員)----------いかがでしたか?寝苦しく、汗のニオイなどが気になる夏も、シャワーの浴び方によって快適に過ごすことができます。もちろん、湯船には湯船のメリットがあるため、日によってうまく使い分けるといいのではないでしょうか。【参考リンク】・簡単な節水方法 | 富里市()●文/パピマミ編集部●モデル/神山みき(れんくん)
2017年06月30日気温が高くなってくると気になるのが、汗の匂いですよね。とくに電車やエレベーターなど人と距離が近くなる場所では、周りの人の汗の匂いが気になるという人も多いと思います。匂いは自分では気づきにくいので、少しくらいくらい大丈夫……と思っていても、周りの人に不快感を与えているかもしれません。そこで今回は、定番の商品とは少し違った汗対策に使える商品をご紹介します。ワキに直接貼って汗をしっかり吸収するワキに直接貼る汗とりシートPhoto by アイメディアワキに直接貼り付けるタイプのワキケアアイテムです。シールになっているので、好きな形にカットしてワキにペタッと貼り付けるだけ。汗をしっかりと吸収してくれます。洋服や下着につけるタイプだと、ぴったりした服以外はどうしてもズレが出てしまうので結局服に汗染みがついてしまうこともあります。「今日の洋服には汗染みをつけたくない」、というときには直接貼り付けるタイプがおすすめです。ワキ以外にも使えるので、自分のケアしたい箇所に合わせて、好きな形やサイズに切って使えるのが便利。靴の中のムレが気になる方は足裏に貼ってもOKです。汗の量が多いとシート自体が湿ってしまうので、汗が多いときはこまめに張り替えるようにすると洋服を清潔にキープできますよ。持ち運びも楽ちんな使い切りタイプ8×4 ワキ汗EX クリームカプセルPhoto by 花王一回の使用分ごとに個別包装されている、クリームタイプの制汗剤です。少し硬めのクリームタイプなので、ロールオンやスプレーより塗り込む手間や時間はかかりますが、肌にしっかり密着するので制汗の効果はしっかりと感じられます。軽くてコンパクトなので、ポーチやバッグに1つ入れておけばこまめに拭いたり塗り直しができないときや、急な用事ができても安心。敏感肌の方も安心のオーガニックアイテムオーガニック DE ロールオン EX ホワイライトPhoto by Takakuraワキケアの定番アイテムといえば、ロールタイプのアイテム。様々な商品が販売されていますが、敏感肌の人にとっては少し刺激が強く感じることもあるかもしれません。肌荒れは避けたいけど、体に安心な成分できちんとワキケアもしたいというときには、オーガニックの制汗剤がおすすめです。オーガニック DE ロールオン EX ホワイライトは、天然成分100%。アロエベラジュースが配合されていていて、保湿、整肌の効果も。天然成分で肌に優しいですが、匂いを防ぐ効果はしっかりと感じられます。夏は見た目のおしゃれだけでなく、汗の影響や匂いにも徹底して気を配ることを忘れずに。服の汗染みやいやな匂いとは無縁の、いつでもさわやかでいい香りのする女性を目指しましょう。
2017年06月26日美人に魅せたい!そのために、ベースメイクを丁寧に行ったり、アイメイクもきらびやかで魅力的にするように心がけている。でも、これからの季節は、特に皮脂・汗による「化粧崩れ」が…。そんな化粧崩れを避けるために、夏の美人が常備している、オススメの皮脂・汗対策グッズをご紹介します。”夏美人”に!オススメ皮脂・汗対策グッズ①シュウ ウエムラ/パーフェクターミスト ショウブの香り2,700円(税込)shu uemuraさん(@shuuemura)がシェアした投稿 – 2017 4月 11 3:48午前 PDTメイクの上から使用できる、オイルインミストです。また、植物由来のオイル、海洋深層水が含まれています。また、新緑の心地よい香りが、初夏を感じさせてくれます。使用するたびに、うっとりとさせてくれるでしょう。”夏美人”に!オススメ皮脂・汗対策グッズ②エスプリーク/メイクリフレッシュ ミスト60ml 1,069円(税込)エスプリーク(ESPRIQUE)公式アカウントさん(@esprique_official)がシェアした投稿 – 2017 2月 21 12:04午前 PST「潤いキープ成分」を配合し、メイク前の化粧ノリ効果アップ、メイク後の保湿ケアにオススメな化粧水ミストです。また、「玉露エキス」が、気になるポツポツ毛穴を引き締めてくれることでしょう。これらの季節に、常備しておきたいアイテムです。”夏美人”に!オススメ皮脂・汗対策グッズ③スック/センティッド ハイドレイティング ミスト WT60g 5,400円(税込)SUQQU〈スック〉さん(@suqqu_official)がシェアした投稿 – 2016 11月 28 12:54午前 PSTミストタイプの化粧水。メイク前に使用することで、潤いアップ!するだけではなく、また、メイクの上からスプレーをかけることによって、まるでメイクしたての時の潤い感を実感することができるでしょう。そして、全体的には香木の心地よい香り。深みだけではなく、心と落ち着かせてくれるような香りが、ベタつきが気になって少しイライラしてしまう心を落ち着かせてくれるでしょう。”夏美人”に!オススメ皮脂・汗対策グッズ④SK-II/ミッド-デイ ミラクル エッセンス50ml 7,344円(税込)SK-II’s Official Instagramさん(@skii)がシェアした投稿 – 2015 9月 11 6:02午後 PDT超微粒子ミストによって、メイクの上からでもスッと入り込むことができる化粧水ミスト。また、夏の乾燥肌にも効果的な、保湿成分を配合していますので、日中のカサカサを防いでくれることでしょう。”夏美人”に!オススメ皮脂・汗対策グッズ⑤雪肌精/薬用 雪肌精 ミスト50g 1,404円(税込)雪肌粋 せっきすいさん(@sekkisui)がシェアした投稿 – 2016 5月 5 7:55午前 PDTまるで霧のような、細かなミストが、肌の角質層まで潤いに満たしてくれることでしょう。また「和漢エキス」を配合していますので、みずみずしさにプラスして、透明感のある肌に仕上げてくれます。メイク前に、メイクの後に使用するのがオススメです。ポイントは”潤い”を与え、「乾燥させない」ことが大事!上記でいくつかご紹介している商品で、共通することは「潤い」を与えてくれるアイテムだということ。そう、皮脂・汗が過剰に出てしまう可能性として挙げられるのは、肌の乾燥によるものの場合があります。というのも、肌が乾燥している状態は、外的刺激から肌を守ろう!と過剰に肌のベールとなる皮脂などを分泌させてしまうのです。だから、肌は外的刺激から守られています。とは言っても、できるだけ皮脂などが出ないためにも、常に肌が潤っている状態を作ることがベストです。特に外出している時は、潤いを与えるアイテムを常備しておくことが大事です。皮脂・汗のベタつきを放置していると、肌のテカリに。これが「美人」を遠ざけてしまいます。そして、肌がいつも潤って見える方は、「美しい人だな〜!」と思うものなのではないでしょうか?そのためにも、まずは肌のベタつきを引き起こさないような対策を取り入れてみましょう。今回ご紹介したのは、肌の潤いを与えてくれるような、化粧水ミストたち。これらを常備しておくだけで、いつでもどこでも肌の保湿ケアができます。ぜひ、お気に入りを見つけてみてはいかがでしょうか?
2017年06月23日暑くなってくると気になるのが、汗のニオイ。とくに蒸し暑い室内や屋外での仕事となると、本当に辛いですよね。職場でニオイのトラブルが発生してしまうと、仕事における人間関係にも影響しかねません。汗のニオイをケアするなら、まずは自分の汗を知るところから始めてみましょう。あなたはどのタイプ?職業別「汗のかき方」汗のニオイの原因は実にさまざまです。外勤か内勤かといった小さな違いでも、汗のかき方は変わってきます。株式会社資生堂が手がけるデオドラントブランド「エージーデオ24」では、こうした「汗のかき方」に着目し、そのタイプを5つに分類しているのだそう。さらにこれらの「汗のかき方」について、専門家の意見を交えながら各タイプの特徴とニオイのケア方法を紹介しており、これがとても役立つ内容となっているんです。というわけで、早速それぞれご紹介していきますよ!外回りはツラいよ「屋外臭」外回りの営業職や、屋外にいることの多い現場スタッフなど、外にいる時間が長く、直射日光を浴びやすい人がこのタイプ。このタイプの人は汗をかく量が多いので、ニオイを防ぐにはこまめにふきとることが重要なのだそう。タオル、汗ふきシート、着替えのインナーなどを持ち歩くのが良いでしょう。これが私の仕事場です「環境臭」エアコンのない学校の教室で指導している教師、火を1日中使う厨房にいる調理師など、勤務先の室内が暑い(温度・湿度が高い)人がこのタイプ。できれば汗がニオイを発する前に、こまめなケアを心がけたいものです。スプレータイプのデオドラント製品などを携帯しながら、休憩時間などにケアするようにしましょう。忙しいのは良いことだけど「活動臭」飲食店のホールスタッフや、病院内での移動が多い看護師など、仕事中の活動量が多い人がこのタイプ。活動量が多いと、動いている間に体がすぐ熱くなってしまいます。クールタイプのスプレーなど氷冷感のあるアイテムを取り入れると、体温の上昇や汗の量を抑えることができるそうですよ。動かなくても汗はかくもの「ムレ臭」受付やデスクワークなど、座ったままの姿勢で仕事をすることが多い人は、このタイプに当てはまります。たとえエアコンの効いた室内でも、同じ姿勢で仕事をしていると、ワキ・太もも・足裏などはどうしてもムレてしまいがち。風通しの良い素材やデザインの服を選ぶなど、ムレやすい部分の通気性を良くしましょう。ワキはロールオン、足はフットスプレーなど、ムレやすい部分に合わせてアイテムを使い分けるのも良いですね。制服を呪うしかない?「着衣臭」夏でもジャケットやストッキングなどを着用する必要のある、制服が定められている職業に就いている人は、このタイプになります。速乾性と防臭効果のある下着をつけるなど、デオドラント製品でのケアに加え、下着を工夫することでニオイを抑えるようにしてみましょう。ちなみに、資生堂が20~40代の有職者男女500名を対象に行った「仕事中の汗のニオイ」に関する調査によれば、「ムレ臭タイプ」を自覚している人が約半数(46%)と、最も多い結果になったそうです。みなさんはいかがでしたでしょうか?これから本番を迎える夏の汗対策。自分のタイプを知って、今年の夏は快適に乗り切りたいですね。
2017年06月23日