フェイスパックは種類によって効果が違う!?出典:byBirthいつもより丁寧にスキンケアをしたい日には、フェイスパックがぴったり。手軽に使えるシートマスクや、顔に塗って洗い流すパック、ピールオフパックと色々な種類がありますよね。そんなフェイスパックですが、種類によってどんな違いがあるのか知っていますか?ここでは、代表的なフェイスパックの特徴とおすすめの肌タイプをご紹介します。1.シートマスクフェイスパックの中で、最もよく使われているのがシートマスクです。美容成分がたっぷり含まれたシートを顔に貼って、しばらく放置してから剥がすだけという手軽さが魅力。またお手頃な価格で売られているものが多く、コスパの高さもメリットの1つです。他のフェイスパックに比べてどんな肌タイプの方でも使いやすく、時間と手間がかからないのが特徴です。2.洗い流すパック洗い流すパックは、クリームやジェル状のパックを顔に塗り、しばらく放置してから水で洗い流して使用します。シートマスクと同じく美容成分がたっぷりと配合されており、種類によって保湿や美白、毛穴ケアなど様々な効果が期待できます。基本的には肌に“与えるケア”をメインとしているため、乾燥が気になる方や、美白、エイジングケアを取り入れたい方におすすめです。3.ピールオフパック(洗い流さないパック)毛穴の黒ずみや、角質の除去に効果的なのがピールオフパックです。顔に塗ってからしばらく放置して固め、パックを剥がしながら角質や汚れを同時にオフすることができます。ペースト状のものから、シートになっているもの、小鼻のケアに特化したものなど様々なタイプが売られています。こちらは“取り除くケア”を得意としているため、毛穴詰まりが気になる方や、ニキビのできやすい方におすすめです。洗い流すパックを選ぶ際のポイントは?出典:byBirthシートマスクに比べてお手入れに時間がかかりますが、その分高い美肌効果を発揮してくれる洗い流すパック。しっかりと効果を実感するためには、自分の肌悩みに合ったパックを選ぶことが重要になります。乾燥肌の方は“保湿成分”が配合されたものを肌の乾燥が気になる方は、「ヒアルロン酸」「セラミド」「コラーゲン」といった保湿成分が配合されているものを選びましょう。保湿効果の高いパックは洗い上がりのしっとり感が続きやすく、つっぱりを感じにくくなります。くすみや紫外線ダメージが気になる方は“美白有効成分”をチェック特に夏におすすめなのが、美白有効成分が配合されたパックです。代表的なものとしては「ビタミンC誘導体」「トラネキサム酸」「アルブチン」などがあります。日常で紫外線を浴びる機会の多い方や、将来のシミ・そばかすを予防したい方におすすめの成分です。好みのテクスチャーで選ぶ洗い流すパックは、大きく分けて「クリームタイプ」「ジェルタイプ」「クレイタイプ」の3種類があります。しっとりとした使い心地がお好みの方はクリームタイプ、さっぱりと使えるものをお探しの方はジェルタイプがおすすめです。クレイタイプとクリームタイプは使用感が似ていますが、クレイタイプの方が毛穴や皮脂汚れに高い効果を発揮してくれます。おすすめの洗い流すパックをご紹介!Clé de Peau Beauté(クレ・ド・ポー ボーテ) マスクヴィタリテオープレシュー33,000円(税込) この投稿をInstagramで見る Clé de Peau Beauté(@cledepeaubeaute)がシェアした投稿 ゴールドの煌めきを配合した、リッチなエイジングケアパックです。乾燥やハリ不足など、あらゆるエイジングサインに働きかけてくれます。付属のブラシで柔らかなクリーム状のパックを顔にのせれば、まるでエステに通っているかのような気分に。「ボタニカル成分」や「アミノ酸由来の保湿成分」が配合されており、ふっくらと潤いに満たされた肌を実感できます。SABON(サボン) フローラルジュレマスク6,270円(税込) この投稿をInstagramで見る SABON Japan(サボン ジャパン公式)(@sabon_japan)がシェアした投稿 ぷるんとしたテクスチャーが特徴のみずみずしいジェルパックです。「ジェリコローズ」や「ローズウォーター」など、植物由来の成分を配合したジェルが肌を包み込み、保湿効果を発揮してくれます。華やなローズブーケの香りがほのかに広がり、お手入れ中もリラックスできますよ。KIEHL’S SINCE 1851(キールズ) キールズ スキン ハイドレーション マスク5,170円(税込) この投稿をInstagramで見る キールズ KIEHL'S SINCE 1851(@kiehlsjp)がシェアした投稿 グリーンの見た目が特徴的なこちらは、アボカド由来の成分を配合したクリームタイプのパックです。「アボカドエキス」と「アボカドオイル」がたっぷりの栄養を届け、滑らかな肌に導いてくれます。アボカドそのものを塗っているかのような濃厚なテクスチャーは、思わずやみつきに。しっとりモチモチの肌に仕上がりますよ。CLARINS(クラランス) ピュア コンセントレ クレイ マスク5,720円(税込) この投稿をInstagramで見る CLARINS JAPAN (クラランス)(@clarinsjp)がシェアした投稿 (画像左)ミネラルが豊富な「カオリン」と「グリーンクレイ」を配合したクレイタイプのパックです。皮脂によるテカリやベタつきを抑え、すっきりとした肌に整えてくれます。洗い上がりはマットな手触りに変化し、顔全体がキュッと引き締まった印象に。オイリー肌の方や、コンビネーション肌の方におすすめです。SISLEY(シスレー) フィトブラン ウルトラ ライトニング マスク16,500円(税込) この投稿をInstagramで見る Sisley Paris(@sisleyparisofficial)がシェアした投稿 (画像1番右)吸着力のある「ホワイトクレイ」が、肌の汚れをすっきりとオフしてクリアに整えてくれます。さらに「フィトスクワラン」や「シアバター」といった保湿成分も配合しており、洗い上がりはしっとりとした感触に。ラベンダーとマジョラムの精油をブレンドした落ち着いた香りも魅力の1つです。洗い流すパックでホームケアを充実させよう!出典:byBirth特別な日の前夜や、疲れた日のご褒美としてもおすすめのフェイスパック。時間をかけてじっくりお手入れをすることで、肌も心も満たされること間違いありません。ぜひ自分に合ったパックを見つけて、美肌を手に入れてくださいね。
2022年06月01日肌の乾燥やザラつき、毛穴の皮脂づまりなど、肌の悩みは人それぞれ。自分の肌悩みに合った洗顔料を選びたいけれど、種類がありすぎてどれを選べばいいのかわからない...と感じている方もいるでしょう。そこでおすすめなのが、“お手頃で使い心地もいい”と人気の「パーフェクトホイップ」シリーズ。今回は美容ライターの筆者が、同シリーズ4種のレビューをご紹介します。泡立ちや洗い上がりだけでなく、肌悩み別におすすめの種類や使用感をまとめているので、ぜひドラッグストアなどでの洗顔料選びの参考にしてみてください。パーフェクトホイップシリーズ4種類を比較ドラッグストアなどで買える『SENKA』「パーフェクトホイップ」シリーズは主に4種類。青「パーフェクトホイップu」、ピンク「パーフェクトホイップ コラーゲンin」、白「パーフェクト ホワイトクレイ」、水色「パーフェクトホイップ アクネケア」と、肌悩みに合わせて選べます。濃密泡による洗い心地がいいと評価が高く、なかでも青はセルフクリーム洗顔市場の単品売上で13年連続売上No.1(※1)になるほどの人気アイテムです。※1 インテージSRIデータ2008年1月~2016年12月、インテージSRI+2017年1月~2020年12月セルフクリーム洗顔市場(ダブルウォッシュ除く) 金額シェアブランドランキング「パーフェクトホイップ」どんな肌タイプにも使える!青「パーフェクトホイップu」青の「パーフェクトホイップu」には、白まゆから抽出された高純度のうるおい成分を含む“天然由来シルクエッセンス(※2)”と“Wヒアルロン酸(※3)”が配合されています。※2 セリシン、加水分解シルク、グリセリン(保湿)※3 アセチルヒアルロン酸Na、ヒアルロン酸Na(保湿)洗顔料は真っ白。泡立てて作った泡はきめ細かく濃密で、ホイップクリームのような弾力があります。洗い心地は濃密泡が肌を包み込むような感触。すっきりとした洗い上がりでうるおいも感じ、みずみずしいフローラル系の香りが優しく漂います。「パーフェクトホイップ」シリーズの中でも一番ベーシックなタイプで、特に乾燥を感じやすく、皮脂コントロールが不安定な10~20代の方におすすめです。肌へうるおいが欲しいなら!ピンク「パーフェクトホイップ コラーゲンin」ピンクの「パーフェクトホイップ コラーゲンin」には、“天然由来シルクエッセンス”と“Wヒアルロン酸”に加え、“コラーゲンGL(※4)”が配合されています。※4 水溶性コラーゲン、グリセリン(保湿)洗顔料はクリーム色。香りは、華々しさを感じるフローラル系の優しい匂いです。濃密な泡立ちで弾力があり、崩れたり溶けたりしづらい印象。洗顔時は、濃密泡が肌を包み込むため優しく洗い上げることも可能です。美容液60%が入っていることから、汚れを落としながらも肌にハリや弾力をプラス。すっきりとした洗い上がりでふっくら肌に導いてくれるのが魅力です。コラーゲンが配合されているので、肌にうるおいを与えながらも、ゴワつきや、くすみなど年齢とともに変化する肌の質感を整えたいと感じる、30代以降の方におすすめ!つるんとなめらかな明るい肌に憧れるなら!白「パーフェクト ホワイトクレイ」白の「パーフェクト ホワイトクレイ」には、“天然由来シルクエッセンス”と“Wヒアルロン酸”だけでなく、天然ミネラルをたっぷり配合した泥“ホワイトクレイ”も配合されています。洗顔料は真っ白でマットな質感。泡立てると弾力のあるミクロな濃密泡ができ、華々しいフローラルの香りが漂います。ホワイトクレイを含む泡が古い角質や毛穴汚れを取り除き、肌を整えワントーン明るい肌(※5)へ。乾燥しづらいしっとりした洗い上がりです。白「パーフェクト ホワイトクレイ」は、鼻やあごまわりなどの角質によるザラつきやゴワつきをつるんとなめらかにしたい方に使ってほしい洗顔料。また、くすみや色ムラを整えたい場合にもおすすめです。※5 洗顔での汚れ落ちによるもの繰り返すニキビ、肌荒れを整えたい!水色「パーフェクトホイップ アクネケア」水色の「パーフェクトホイップ アクネケア」には、“天然由来シルクエッセンス”と“Wヒアルロン酸”はもちろんのこと、ニキビや肌荒れを予防する有効成分グリチルリチン酸ジカリウムが配合。洗顔料は真っ白でツヤのあるテクスチャー。他の種類同様きめ細やかな濃密泡が魅力で、清潔感あふれるハーバルフローラルの香りがします。洗い心地、洗い上がりともにさっぱりとしているのが特長。不要な汚れを落としながら、有効成分によってニキビの発生が抑えられる効果も期待できます(※6)。特に皮脂分泌が盛んな肌、若年層のニキビケアにおすすめです。※6 すべての方がニキビにならないというわけではありません。どのタイプも泡立ちや泡の弾力がよく、肌に触れたときの感触がとても気持ちいいです。まとめると、肌悩みは特にないけれど、肌のうるおいを保ちたい場合は青「パーフェクトホイップu」やピンク「パーフェクトホイップ コラーゲンin」がぴったり。ザラつきや皮脂づまりなどに悩んでいて、肌の質感を整えたい場合は白「パーフェクト ホワイトクレイ」、ニキビや肌荒れなどの肌トラブルをケアするなら水色「パーフェクトホイップ アクネケア」がおすすめです。洗顔料選びに迷っている方はぜひ参考にしてみてくださいね。【商品情報】SENKA「パーフェクトホイップu」内容量:120gSENKA「パーフェクトホイップ コラーゲンin」内容量:120gSENKA「パーフェクト ホワイトクレイ」内容量:120gSENKA「パーフェクトホイップ アクネケア」内容量:120g【参考】『SENKA』公式サイト文/寒川あゆみ
2022年05月31日デリケートな肌状態に!「センシティブケアライン」を使用して潤い肌をキープしようMTメタトロン「センシティブケアライン」とは?撮影byBirth「ゆらぎ肌」とは、季節や環境の変化に肌が上手く適応できず、乾燥したり、吹き出物やかゆみが出るなど、毎日安定しない肌状態のことを言います。MTメタトロンの「センシティブケアライン」は、肌荒れを防ぎ、肌を柔らかに整えることでターンオーバーをサポートし、角質層をケア。ちょっとした刺激にも揺らぎやすい、敏感な肌を健やかに守ります。確かな潤いで、美しく輝くみずみずしい肌印象へと導きます。MTメタトロン「センシティブケアライン」内容MT ファーストステップ・ローション撮影:byBirth敏感肌や乾燥肌など、ゆらぎがちな肌を優しくいたわるように潤す化粧水。乾燥から肌を守りながら、ヒアルロン酸(※1)や黒砂糖エキス(※2)、シソ葉エキス(※2)、グリチルリチン酸2K(※2)など、こだわりの美容成分を角質層のすみずみまで素早く巡らせます。気になる荒れをケアし、みずみずしく潤った肌をキープして、外的要因(※3)にも揺らぎにくい健やかでしなやかな肌へ導きます。MT コントアセラム撮影:byBirth純度の高い2種類の天然セラミド(※4)を贅沢に配合した美容液。天然ヒト型セラミド(※4)とウマスフィンゴ脂質(※4)が、乾燥や外的要因(※3)による肌ダメージをケアします。さらに、センシティブケアラインの共通成分・パンテノール(※5)をはじめ、ビタミンB群やトリプトファン、グリシンなどのこだわりの成分と一緒になって働くことで、ターンオーバーをサポートし、肌トラブルを寄せ付けない健やかさと滑らかさを叶えます。MT エッセンス・エマルジョン撮影:byBirth撮影:byBirth肌を潤いで満たしながら、乾燥や外的要因から肌を守る乳液です。センシティブケアラインの2大成分・パンテノール(※5)と、ヒトの細胞間脂質に近いウマ由来のセラミド(※4)をWで配合。さらに、ナイアシンアミドや2種類のヒアルロン酸Na(※1)などをプラスすることで、潤す力を高め、乾燥から肌をしっかり守ります。化粧水、美容液の後になじませることで、潤いを逃さずみずみずしく健やかな肌をキープ。MT コントアBクリーム撮影:byBirth撮影:byBirthセンシティブケアラインの2大成分・パンテノール(※1)と、ヒトの細胞間脂質に近いウマ由来のセラミド(※4)をWで配合した高保湿クリームです。潤いを生み出す力をサポートして、肌荒れや乾燥を防ぎます。コクのあるテクスチャーでありながら、さらっとした軽やかなつけ心地。気になる部分には重ね付けがおすすめ。豊かな潤いを肌のすみずみまで届け、キメの細かいみずみずしい肌に導きます。※1:保湿成分※2:整肌成分※3:乾燥等のこと※4:エモリエント成分※5:保湿成分MTメタトロン「センシティブケアライン」紹介製品概要MT ファーストステップ・ローション150mL8,030円(税込)MT コントアセラム30mL6,930円(税込)MT エッセンス・エマルジョン50mL7,480円(税込)MT コントアBクリーム40g8,800円(税込)
2022年05月31日さよなら乾燥素肌出典:byBirthどんなに頑張っても効果が見えない全身スキンケア。頭から指先まで潤いをキープするのって、難しいですよね。そんなときにおすすめしたいのが、自分の肌にぴったりで優しい素材のスキンケアアイテムを使用すること。肌に合うものなら、すぐに効果が目に見えるかも。私が最近出会って感激したのは、敏感肌スキンケアメーカー「ナチュラルサイエンス」のブランド『ママ&キッズ』のスキンケアライン。今回は『ママ&キッズ』のブランド紹介と、一定期間使って感じた効果を紹介します。乾燥素肌におすすめ!『ママ&キッズ』のスキンケアライン出典:byBirth左から、ママ&キッズ ベビー全身シャンプーママ&キッズ ベビーミルキークリームママ&キッズ ベビーミルキーローションです。『ママ&キッズ』ってなに?出典:byBirth敏感肌スキンケアメーカー「ナチュラルサイエンス」のブランド、『ママ&キッズ』。『ママ&キッズ』という名前の通り、生まれたての赤ちゃんから敏感肌の大人まで使えるアイテムが揃っているんです。安全性を確認するためのテストを実施出典:byBirth現在、赤ちゃんのスキンケアは、産後すぐから洗浄と保湿のスキンケアを継続して行うことが重要とされているのだとか。実際に『ママ&キッズ』では、生後すぐにベビーラインを赤ちゃんに使えるか確認するために、生後1日より新生児ボランティアの方を対象に使用テストを行い、各製品いずれも悪影響なしで、高い安全性が確認されました(※1)。また、アトピー性皮膚炎の乳幼児の連続使用時においても、皮膚状態の改善が認められています(※2)。そしてこのラインは、産院での沐浴指導にも採用されており、皮膚科専門医協力のもとに開発されたもの。ママも赤ちゃんも安心して使用できるスキンケアラインなのです。※1、2 : 全ての方に合うといわけではありません。2022年、さらに超・低刺激処方へとグレードアップ出典:byBirthそしてこの2022年3月に、その「ママ&キッズ」がさらに超・低刺激処方へと進化しました。ママの胎内環境を再現する2種のセラミドをはじめ、MCTオイルを新たに加えた8種類の胎脂類似成分「ベビーズエマルジョン(R)」を全品に配合(※全身シャンプーには5種類)羊水をお手本にした8種類のうるおいアミノ酸も配合。バリア機能が未熟な赤ちゃんの肌を守り育て、将来の健康的な肌へと整えますよりお肌に優しい使用感へとグレードアップしたのです!アイテムの特徴3つのアイテムそれぞれの特徴を紹介します。ママ&キッズ ベビー全身シャンプー出典:byBirth泡で出てくるポンプフォーマー容器。弱酸性のアミノ酸系洗浄料なので赤ちゃんはもちろん、乾燥しがちな大人の肌にも使えます。肌や毛髪のダメージを補修する擬似セラミド「ペリセア(R)」を新たに配合。洗浄成分を肌に残りにくくする効果もあります。ママ&キッズ ベビーミルキーローション出典:byBirth細胞間脂質と同じラメラ乳化処方を採用し、よりなめらかでベタつかない処方に進化しました。8種のうるおいアミノ酸やリピジュア(R)が肌に優しくうるおいを与えるほか、8種類の胎脂類似成分ベビーズエマルジョン(R)やアミノ酸オイル、グリセリルグルコシドも配合してバリア機能をサポート。フレッシュポンプボトルで防腐剤を極力減らせます。ママ&キッズ ベビーミルキークリーム出典:byBirthローションと同じくラメラ乳化処方を採用。8種のうるおいアミノ酸やリピジュア(R)が肌に優しくうるおいを与えるほか、8種類の胎脂類似成分ベビーズエマルジョン(R)やアミノ酸オイル、グリセリルグルコシドも配合してバリア機能をサポート。しっとり乳状のクリームタイプなので、乾燥した季節の強い味方です。よりなめらかでベタつかない処方に進化しました。アイテムの実際の使用感私が一定期間使って感じた『ママ&キッズ』の使用感を紹介します。ママ&キッズ ベビー全身シャンプー出典:byBirthポンプをひと押しするともっちりとしたきめ細かい優しい泡が出てきて、手間なく使用できるのが嬉しいです。また、気になっていた背中ニキビが落ち着いたように感じました。ママ&キッズ ベビーミルキーローション出典:byBirth私が3つの中で最もおすすめしたいアイテムです。すぐ効果を感じたのが塗った日の翌朝でした。ひざ下のサメ肌が改善され一晩経ってもしっとりしていたのです。翌朝までしっとり感が続くその持続力に何よりも驚かされました。ママ&キッズ ベビーミルキークリーム出典:byBirthこっくりとしたテクスチャですが、広がり方はスムーズ。塗るとお肌がしっとりとし、べたつきません。ローションとダブル使いし、特に乾燥が気になるパーツに使うのがおすすめです。アイテムの詳細ママ&キッズ ベビー全身シャンプー460ml1,540円(税込)ママ&キッズ ベビーミルキーローション150ml1,980円(税込)/380ml4,620円(税込)ママ&キッズ ベビーミルキークリーム75g1,980円(税込)/310g5,500円(税込)さよなら乾燥素肌出典:byBirth『ママ&キッズ』はどのアイテムも、敏感肌に悩むすべての方におすすめしたい!まずは自分のお肌にも合うか試してみて。『ママ&キッズ』のスキンケアラインで、乾燥知らずのうるおい美肌を手に入れましょう。
2022年05月29日季節の変わり目や、紫外線が増える夏は、肌が乾燥してデリケートになりやすい時期です。そこで、肌のうるおいバランスをケアしてくれる洗顔フォームをご紹介します。夏肌におすすめの洗顔フォーム!肌がデリケートな季節は、“落とす”スキンケアにこだわりましょう!ドクターシーラボ 「ウォッシングフォームスーパーセンシティブEX」『ドクターシーラボ』から、敏感肌の人にもやさしい洗顔フォーム「ウォッシングフォームスーパーセンシティブEX」がリニューアルして登場。“クッション力”、“低刺激なのに落ちる”、“保湿力”がパワーアップしました。敏感肌に寄り添った日本初「アミノミセラー処方」を採用。4種のセラミド(※1)、アミノ酸誘導体(PCA-Na)(※2)、グリチルリチン酸2K(※3)、モンモリロナイト(※4)配合のたっぷり泡が、乾燥や刺激に敏感な肌のうるおいを補いながら、汚れや不要な角質をオフ。もこもこ泡が顔全体を包み込むので、洗顔による摩擦を軽減し、バリア機能をサポートしながら洗い上げ、洗い心地はさっぱりしているのに、洗顔後はつっぱらず乾燥しにくいのが特徴。毎日調子の良い健やかな素肌へ導いてくれます。ドクターシーラボ ウォッシングフォームスーパーセンシティブEX100g ¥2,915※1 セラミドNG、セラミドNP、セラミドAP、ユズセラミド(保湿成分)※2、4 保湿成分※3 整肌成分トワニー 「マイルドエッセンスソープ〈美容液洗顔料〉」『TWANY(トワニー)』から、デリケートになりがちな乾燥肌にうるおいを与えて洗い上げる洗顔料「トワニーマイルドエッセンスソープ」が発売。ふんわりエアリーな泡に包まれた洗浄成分が余分な皮脂や肌の汚れをしっかりオフ。化粧水・乳液・美容液などに採用しているスキンケア品の保湿メカニズムを応用し、2種の美容液成分(※5・保湿)配合で、角層にうるおいを与えながら洗い上げてくれます。この新処方により、しっとり・ツルツルな洗い上がりを実現し、後から使う誘導美容液や化粧水のなじみ、さらに化粧のりも良くなります。また、100%天然精油(※6)を配合したほのかなやさしい香りが、月光浴のような穏やかなリラックスタイムを演出。トワニーマイルドエッセンスソープ〈美容液洗顔料〉145mL ¥3,300※5 ジグリセリン、グリセリン※6 着香成分:ゼラニウム油(ニオイテンジクアオイ油)、オレンジ果皮油、ラベンダー油MTメタトロン 「MT フェイシャル・フォアミング・ウォッシュ」『MTメタトロン』の人気洗顔フォーム「MT フェイシャル・フォアミング・ウォッシュ」がリニューアルして登場!クリニック・エステティックサロン専売のほか、「MTメタトロン 小田急百貨店 新宿店(期間限定)」にて購入できます。弱酸性・低刺激でオールスキン対応。従来品よりもさらに濃密で弾力のあるクッション泡が、洗顔時の素肌への摩擦ダメージを軽減。お肌に必要なセラミドやNMF(※7)などは残しつつ、不要な皮脂や汚れだけを吸着してやさしく洗い上げてくれます。さらに、セラミド類似成分(※8)+吸着型ヒアルロン酸(※9)配合で、お肌のバリア機能低下を抑制し、洗いあがりの保湿力をキープ。MTメタトロン MT フェイシャル・フォアミング・ウォッシュ120g ¥5,280※7 NMF天然保湿因子※8 ジラウロイルグルタミン酸リシンNa※9 ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウムデリケート肌にはやさしい洗顔フォームを!肌にとって、うるおいはとても大切です。紫外線が増えて肌が乾燥しやすいこれからの季節は、肌のうるおいを守ってくれる最新の洗顔フォームでケアしましょう!【参考】ドクターシーラボ 公式サイトトワニーから新洗顔が登場!デリケートがち乾燥肌にうるおいを与えてやさしく洗い上げる「トワニーマイルドエッセンスソープ」ほか全7品を5月7日新発売‐PR TIMESMTメタトロン 公式サイト文・三谷真美
2022年05月28日肌のごわつきやざらつきを感じる角質肥厚。角質肥厚が起こると、肌触りが悪くなるだけでなく、肌表面に凹凸ができるなど見た目にも影響を与えます。柔らかい肌を取り戻すためには、効果的なスキンケアを毎日行うことが重要です。本記事では、角質肥厚で硬くなった肌を柔らかくするスキンケアを紹介します。角質肥厚について出典:byBirth角質肥厚とは、肌が硬くなってごわついている状態を指します。ここでは、角質肥厚が「起こる原因」と「肌に与える影響」について解説します。角質肥厚が起こる原因角質肥厚が起こる主な原因は、次の5つです。肌のターンオーバーの乱れ肌細胞は本来28日で生まれ変わりますが、加齢や紫外線などのダメージにより、リズムが崩れることがあります。ターンオーバーの乱れによって肌に炎症などのトラブルが起こると、ごわつきとなり角質肥厚の原因となるのです。肌の乾燥肌が乾燥すると、角質層が硬くなってめくれ上がり、肌表面がざらつき角質肥厚の状態になります。気温の寒暖差寒暖差が激しいと、肌に負担となるため保護しようと角質が厚くなります。また血流も悪くなるため、ターンオーバーが乱れてさらにかさつきやごわつきがひどくなることも。紫外線気温の寒暖差と同様に、紫外線も肌にとっては大きなダメージとなります。紫外線から肌を守ろうと角質を厚くするため、角質肥厚が起こりやすくなるのです。長時間のマスクの着用マスクを長時間着用すると、肌のうるおいを奪ってしまい、乾燥して肌が硬くなります。また、汗や皮脂で蒸れてかぶれて炎症が起こることで、肌が硬くなり角質肥厚が起こる場合もあります。角質肥厚が肌に与える影響出典:byBirth角質肥厚が起こると、肌が厚くなって硬くなるため、化粧水などの浸透が悪くなりさらに乾燥しやすくなります。すると、より一層ターンオーバーのサイクルが乱れ、角質肥厚に加えてシワやシミなどのエイジングサインが表れるリスクが高まります。また、角質肥厚は肌のキメを乱すため、毛穴の黒ずみや開き、ニキビなどのトラブルにつながり、肌の見た目も悪くしてしまうのです。美しく健やかな肌を守るには、角質肥厚を起こさないようにすることが非常に重要です。角質肥厚で硬くなった肌を柔らかくするスキンケア出典:byBirth肌にごわつきを感じ、角質肥厚を起こしていることに気づいたら、早めに対処して解消するようにしましょう。ここでは角質肥厚を改善するスキンケアを4つ紹介します。古い角質をオフする古い角質が溜まって角質肥厚を起こしている場合は、やさしく角質をオフできるアイテムを使うことをおすすめします。例えば、酵素洗顔は蓄積した古い角質が剥がれ落ちるのをサポートしてくれます。小鼻やあご先など汚れが溜まってざらつきやすい部位から洗いましょう。週2~3回行い習慣化することでターンオーバーが整い、柔らかい肌が蘇ります。また、クレイパックやスクラブを週1回スペシャルケアとして取り入れるのもよいでしょう。古い角質はもちろん、毛穴に落ち込んだ汚れを吸着もしくは掻きだして取り除き、肌を柔らかく滑らかな状態にしてくれます。ただし、角質オフできるアイテムはやりすぎるとかえって肌を乾燥させ、角質肥厚が悪化してしまうことがあるので、使用頻度は守るようにしましょう。基礎化粧品を使って保湿し、乾燥を防ぐ角質肥厚を起こしている硬い肌は、うるおいが不足しています。肌を柔らかくするために、化粧水、乳液、クリームを使ってしっかりと保湿しましょう。化粧水はコットンに湿らせて顔全体がひんやりするまで細かくパッティングして肌に浸透させます。肌のごわつきがひどく乾燥が気になる場合は、セラミド・ヒアルロン酸・コラーゲンなど高保湿成分配合の化粧水を使うとよいでしょう。化粧水の後は、乳液 → クリームの順に塗布して水分の蒸発を防ぎます。とくにクリームには油分が多く含まれるため、使用するとうるおいを長時間キープできます。また、美容有効成分の配合量も多く浸透力も高いため、しっかりと塗るようにしましょう。紫外線対策を徹底する角質肥厚を起こさないために、紫外線対策は大切です。紫外線は、一年を通して常に降り注いでいるので毎日対策を行いましょう。簡単にできる対策は、日焼け止めクリームを塗ることです。朝のスキンケアの最後に日焼け止めクリームを塗る習慣をつけましょう。下地効果のある日焼け止めクリームを使えば、下地を塗る工程を省けて時間短縮になります。また、日差しが強い夏などは、帽子、サングラス、日傘などのアイテムを併用して紫外線対策を徹底することをおすすめします。シートマスクや美容液を使用する角質肥厚を和らげ、肌を柔らかくするために、シートマスクや美容液を使ったお手入れをプラスしましょう。シートマスクは、水分と保湿成分がたっぷりと含まれており、顔全体にうるおいを与えて肌を柔らかくしてくれます。また、美容液は基礎化粧品の中でも有効成分の配合量が多く、即効性が期待できるアイテムです。保湿有効成分配合量が多い美容液を使えば、短期間で角質肥厚を解消し、柔らかくすべすべの肌を取り戻すことができるでしょう。まとめ出典:byBirth角質肥厚が起こる主な原因は、「肌のターンオーバーの乱れ」「肌の乾燥」「気温の寒暖差」「紫外線」「長時間のマスクの着用」の5つです。角質肥厚が起こると、肌が厚くなって硬くなるため化粧水などの浸透が悪くなり、シワやシミなどのエイジングサインが表れ、毛穴の黒ずみや開き、ニキビなどによって肌の見た目も悪くなるリスクがあります。硬くなった肌を柔らかくするスキンケアは、「古い角質をオフする」「基礎化粧品を使って保湿し、乾燥を防ぐ」「紫外線対策を徹底する」「シートマスクや美容液を使用する」ことの4つです。肌のごわつきやざらつきが気になり始めたら、角質肥厚に有効なスキンケアを実践して、もちもち柔らかい肌を取り戻しましょう!
2022年05月17日わかめの効果・効能わかめには、以下のような効果・効能があります。腸内環境を整える出典:byBirthわかめには、食物繊維が非常に豊富に含まれています。食後の血糖値上昇を抑える働きや、消化に時間がかかるため満腹感を得やすく、ダイエットに効果的です。ダイエット効果出典:byBirthわかめにはカロテノイドの一種である「フコキサンチン」が含まれています。フコキサンチンは、過剰なエネルギーを脂肪として蓄積する働きがある「白色脂肪細胞」を減少させると報告されています。そのため、体に脂肪がつきにくく、痩せ体質に導くことができます。代謝を上げる出典:byBirthわかめに含まれる「ヨウ素」には、基礎代謝を上げる働きがあります。その他、血液中の悪玉コレステロール値を下げたり、脂肪を燃やす働きを促す効果もあるとされています。骨や歯を丈夫に出典:byBirthわかめにはカルシウムも豊富に含まれているため、骨や歯を丈夫に保つのに役立ちます。特に女性は更年期になると骨粗しょう症のリスクが高くなるため、意識してカルシウムを補給しておくことがすすめられます。貧血予防出典:byBirthわかめには鉄も含まれているため、貧血や冷え性の予防にも効果的です。ただし、わかめに含まれる鉄の吸収率は低いため、魚や肉類などのタンパク質食品と組み合わせて食べたり、梅干しやレモンなどクエン酸を含むものと一緒に摂取して、吸収率を上げましょう。“乾燥わかめ”を食事に取り入れるメリット健康や美容に役立つわかめですが、特に「乾燥わかめ」がおすすめです。乾燥わかめは、乾燥されている分、栄養素が凝縮されているため、効率よく栄養素を摂取することができます。また、賞味期限が長く保存性が高いことや、手軽に料理に使えることも、嬉しいポイントかと思います。日常的にわかめを食事に取り入れるために、乾燥わかめを常備することをおすすめします。“乾燥わかめ”を食べるときの注意点乾燥わかめは、そのままの状態で食べるのではなく、必ず戻した状態で食べるようにしてください。そのままの状態で食べると、胃の中で水分を吸って膨らみ、体調不良を起こす恐れがあるからです。水で簡単に戻すことができるため、必ず戻してから調理しましょう。“乾燥わかめ”のダイエット効果をさらに高める方法食前に食べる出典:byBirth食物繊維が豊富なわかめを食前に食べることで、食後の血糖値上昇を緩やかにすることができます。血糖値が上昇すると、元に戻すためにインスリンが分泌されます。インスリンは、過剰な糖を体に脂肪として蓄積する働きがあります。そのため、食後の血糖値上昇が緩やかになると、過剰なインスリン分泌が抑えられ、体に脂肪がつきにくくなり、ダイエットに役立ちます。食事の前に、乾燥わかめのサラダや、乾燥わかめの酢のものなどを食べるのがおすすめです。「お酢」と組み合わせる出典:byBirthミツカン株式会社によると、毎日大さじ1杯(15ml)のお酢を摂取すると、内臓脂肪の減少に効果があることが分かっています。そのため、ダイエット効果を高めるためには「乾燥わかめ × お酢」の組み合わせがおすすめです。ツナやたこなどのたんぱく質が豊富な食品と酢のものにすると、食べごたえがあり、満腹感も得やすくなるためおすすめです。「青魚」と組み合わせる出典:byBirthサバなどの青魚には、DHA・EPAといったオメガ3脂肪酸が含まれています。京都大学の研究によれば、オメガ3脂肪酸を摂取すると交感神経が活性化され、脂肪燃焼を促す「褐色脂肪細胞」が増えるとのこと。オメガ3脂肪酸は青魚に多く含まれているため、「乾燥わかめ × サバ」や「乾燥わかめ × いわし」などの組み合わせがおすすめ。味噌汁や煮物、炊き込みご飯にして、いただきましょう。手軽に青魚を摂取するために、缶詰を利用するのもおすすめです。「油」と組み合わせる出典:byBirth乾燥わかめに含まれる「ヨウ素」は、油と一緒に摂取すると吸収率が高くなります。そのため、「油揚げ」と組み合わせた料理や、「ごま油炒め」などがおすすめ。味噌汁や酢の物のイメージが強いわかめですが、ぜひ「油」とも組み合わせて食べてみてくださいね。「プロバイオティクス」と組み合わせる出典:byBirthわかめに含まれる食物繊維は、「プレバイオティクス」と呼ばれ、腸内で善玉菌のエサとなります。一方、納豆やキムチなどに含まれる納豆菌や乳酸菌は「プロバイオティクス」といって善玉菌そのものであり、腸内環境を整える働きがあります。プレバイオティクスとプロバイオティクスを同時に摂取すると、腸内環境を整える効果が最大限に発揮されるのだそう(シンバイオティクス効果)。そのため「乾燥わかめ × 納豆」「乾燥わかめ × キムチ」などの組み合わせを意識して、食べてみてくださいね。いかがでしたか?保存性が高く、栄養価も高い“乾燥わかめ”。手軽に料理に使うことができるため、常備しておくことをおすすめします。ぜひ、乾燥わかめを食事に取り入れて、ダイエットや健康・美容に役立ててみてくださいね。
2022年04月28日保湿ケアとUV対策こそエイジングケアの第一歩出典:byBirth肌老化は20代後半からはじまり、30代になると目元の小じわ、くすみ、ほうれい線、毛穴の開きなど、エイジングサインが気になり始めるもの。「今までどおりのスキンケアでいいの?」と不安になる方もいることでしょう。「エイジングケア」という言葉が気になりだしたら、最初にやりたいことは保湿ケアとUV対策の見直しです。その理由は、お肌が老化する原因にあります。肌老化の原因(1)うるおい保持能力の低下出典:byBirthすこやかで若々しい印象の肌を叶えるには、肌のうるおいがかかせません。ですが、30代をすぎると肌の生まれ変わるサイクル「ターンオーバー」が長くなります。うるおいを保持する力が弱まり、肌の乾燥を引き起こします。そして、小じわやたるみ、毛穴の開きなどのトラブルがあわられるのです。ちなみに、40代をすぎると、角層内のうるおい保持成分(天然保湿因子、セラミド)そのものが減少するため、より強い乾燥を感じるように…。さらに、ターンオーバーが停滞すると、古い角質が蓄積されやすくなります。古い角質にはシミの原因メラニンが含まれており、色素沈着やくすみが目立つようになるのです。肌老化の原因(2)紫外線ダメージ出典:byBirth紫外線は肌老化の原因の8割をしめると言われています。先程触れたとおり、加齢にともないターンオーバーが停滞してうるおい力が失われると、紫外線に対するバリア機能も低下。紫外線が肌に及ぼす悪影響は、多岐に渡ります。主だったところを見てみると…、肌の表面の乾燥メラニンの生成肌内部にあるハリ・弾力成分(コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸)の破壊ハリ・弾力成分を生成する線維芽細胞の破壊・機能低下細胞にダメージを与える活性酸素の生成悪影響を受けた肌は、深いシワ、はっきりとわかるほどの肌のたるみ、ツヤがなくいつも顔色が悪く見えるなど、老け見えレベルを加速させます。だから保湿ケアとUV対策が大切!出典:byBirthもちろん、加齢による細胞そのものの衰え、悪しき生活習慣(食生活の乱れ、睡眠不足、喫煙など)の蓄積なども肌の老化原因になります。したがって、エイジングケアを本気で考えるなら、生活習慣の見直しなどやるべきことは多くなりますが、「あれもこれも全部やる!」となるとなかなか大変なもの。エイジングケア初心者の方は、たくさんのことに手を出さず、まずは基本となる保湿ケアとUV対策の見直しからはじめてみましょう。保湿アイテムは何を選べばいい?出典:byBirth徐々にうるおい保持力が低下する30代以降は、高保湿アイテムを選びましょう。一口に高保湿といっても、ミルクタイプのさらっとした美容液、みずみずしいジェルクリーム、こっくり濃厚クリームまでさまざま。さらさらした化粧水なのに、とってもうるおう!というアイテムもあります。したがって、高保湿かどうかは、テクスチャよりも配合成分で選ぶようにしましょう。3大保湿成分はテッパンエイジングケアを意識するなら、3大保湿成分ははずせません。セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸の3つですが、いずれも種類が複数あり、保湿力が異なります。エイジングケアにもっともおすすめなのはセラミドで、中でも「ヒト型セラミド」は肌になじみやすく、保湿力が高いと言われています。肌表面にうるおいヴェールを作って、長時間、水分をキープするスーパーヒアルロン酸、角層内部のうるおいを守る加水分解コラーゲンなどもよいでしょう。いずれにしても、3大保湿成分が複数配合された基礎化粧品は、保湿力が高い傾向にあります。肌をやわらかく整える植物オイルもおすすめ植物オイルには、肌を柔らかく整えて、なおかつ内部のうるおいを守るエモリエント効果があります。加齢に伴い乾燥がすすむと、肌がかたくなりシワやたるみを悪化させかねません。植物オイル配合のアイテムで、素肌本来の柔らかさを引き出しましょう。使うアイテムを全部変えなくてOKエイジングケアのために基礎化粧品を総取っ替えする必要はありません。いつものアイテムに美容液や美容オイルをプラスしたり、最後に使うクリームの保湿力だけUPさせるなど、できることからはじめてみましょう。日焼け止めは正しく塗る出典:byBirth紫外線と肌老化の関係は、多くのメディアで紹介されているため、日焼け止めを使っている方は多いことでしょう。ですが、正しく使えていなければ、結局、肌老化を加速させかねません。エイジングケアのためにも、UV対策を再確認していきましょう。日焼け止めの基本をおさらいまず、日焼け止めの基本情報を確認しておきましょう。SPFとPA日焼け止めに記載されたSPF・PAの意味をご存知ですか?「数値が高いほど効果が高い」と考えている方も多いのですが、SPFの数値は、日焼け止めを塗っていない状態と比べて、紫外線B波による赤い日焼けをするまでの時間をどれくらい伸ばせるかの目安です。「じゃあ、高SPFの日焼け止めを塗っておけば、ずっと日に焼けないのね」という考えも×。たとえば、夏は汗で日焼け止めが流れてしまいますから、高SPFの日焼け止めを塗っても、塗り直さなければ意味がないんです。PAは、肌の奥にダメージを与えてハリ・ツヤ成分を破壊する紫外線A波に対する防御力を示します。+はやや効果がある、++は効果がある、+++は非常に効果がある、++++はきわめて高い効果があるをあらわします。紫外線吸収剤と散乱剤紫外線ダメージを防ぐ成分は大きく2つです。紫外線吸収剤紫外線を吸収して熱などのエネルギーに変える。紫外線散乱剤紫外線を散乱させて肌へのダメージを防ぐ。一般に、敏感肌は紫外線吸収剤が刺激になりやすいと言われていますが、近年、紫外線吸収剤が肌に直接触れない処方の日焼け止めも登場しました。紫外線散乱剤よりも、吸収剤のほうが白浮きしにくい・キシキシしないというメリットもあります。肌に合うか、使い心地をチェックして、ご自身の使いやすいアイテムを選びましょう。適量、使わなければ効果なし!お気に入りの日焼け止めを見つけても、正しく塗らないと意味がありません。適切な量を正しく塗って、紫外線による肌老化をブロックしてくださいね。液状タイプ:1円硬貨1個分×2回クリームタイプ:パール粒1個分×2回いずれも両頬・おでこ・鼻・あごの5点おきにしてていねいに塗ったら、もう一回同じ量を塗ります。なお、時間の経過にともない日焼け止め効果が低下したり、汗や衣類の摩擦で落ちてしまったりするので、数時間おきにこまめな塗り直しをするのをお忘れなく。攻めのエイジングケアにもトライ出典:byBirth保湿ケアやUV対策だけでは満足できないという方は、シワ改善美容液や美白美容液を取り入れましょう。ただし、シワ改善や美白に有用な成分は、効果実感が高いものほど、肌に刺激になりやすい傾向があります。たとえば、シワ改善効果があるレチノール、美白ケアに有用なビタミンCなどが挙げられます。それゆえ「攻めのエイジングケア」と言われるのですが、肌が炎症を起こしては意味がありません。シワ改善や美白に有用なナイアシンアミドやVC-IP(ビタミン誘導体)などは、敏感肌の方でも使いやすいと言われています。ご自身の肌に合うかどうかをきちんと見極めたエイジングケアアイテムで、いつまでも若々しい印象の肌をキープしてくださいね。
2022年04月23日春夏に合うボディオイルの選び方出典:byBirth春夏は気温の上昇により、汗をかきやすく、濃度があるオイルに抵抗を感じる方に朗報です。「スプレータイプのボディオイル」は、さっぱりとした使用感、ワンプッシュで体に吹きかけ保湿ができる点がおすすめです。ローションやミルクタイプのボディケアアイテムには、オイル成分が程よく配合された商品が販売されています。保湿成分が加わる事で、肌に潤いを補うことから、選ぶ時のヒントにしましょう。スプレータイプのボディオイルの使い方今回ご紹介するスプレータイプのボディオイルの使い方は以下の通りです。「お風呂上り、軽く体を拭きとった後、スプレータイプのボディオイルを体に吹きかけ肌になじませる」肌に適度な水分と油分をワンプッシュで補える手軽さ、さっぱりとした使用感が楽しめるため、春夏のボディケアにおすすめの使い方です。スプレータイプのボディオイルではもの足りない時体のパーツ別に乾燥の状態は異なることもあるでしょう。特に「すね」について、フレーク状またはざらざらした質感で困っている場合は、ボディオイルを重ねづけするなど工夫をしましょう。春夏を快適に過ごすには。日焼けを防ぐスキンケア法ボディオイルでの保湿ケアと同時に、日焼けを防ぐことも大切です。保湿を心がけ、肌の状態を整えることで、紫外線のダメージを防ぐ事ができます。とはいえ、暑いときにしっかりと油分の配合されたボディオイルを使うと、肌が重くなったように感じることがあります。そのような場合、より軽いつけ心地のものを見つけましょう。保湿&日焼けを防ぐ使い方夏場は特に、肌の保護をするために、紫外線を防ぐ成分を配合した保湿剤を使用することをおすすめします。しかし、日焼け止めは朝1回だけ使えば、終日使わなくても良いわけではありません。外出時、太陽光の下にいる場合は2時間ほどで再度塗り直しましょう。お肌のタイプに合った保湿剤を選ぶことも重要です。なぜ春夏もボディオイルを使うのか?出典:byBirth一般に、夏は冬ほど空気が乾燥していないといわれています。しかし、保湿を怠ることはおすすめできません。夏でも、肌は乾燥します。なぜ乾燥肌にボディオイルを使うことをおすすめしているのか、皮膚構造の仕組みからも解説します。肌が乾燥すると、外的刺激を受けやすくなり、さまざまな肌トラブルを引き起こすため予防が大切です。ボディオイルは、エモリエント成分配合の製品が多く、水分蒸発を防止し、乾燥した肌のすみずみまで浸透(※)。水と混ざりにくい性質がありますが、マッサージを行うことで乳化をサポート。体の適度な水分とボディオイルが混ざり合うことで、伸びが良く使いやすくなります。角質層まで浸透すると、うるおいを実感。なめらかな肌に満足感を得ることもできるため、乾燥した肌にボディオイルを使うことをおすすめしています。「かかと」や「ひじ」が硬くなりやすく、カサつきが気になるという方は、お手入れにボディオイルを使うことで、古い角質がやわらかくなり、はがれ落ちやすくなります。※角質層まで乾燥肌とは?皮膚構造から解説出典:byBirth乾燥肌とは、水分量が10%以下になった状態。皮膚構造の仕組み出典:byBirthまず皮膚構造を理解しましょう。皮膚は表面から表皮、真皮、皮下組織の3つの層から成り立ちます。通常の肌は、15~20%の水分をふくみ、油分やNMF(天然保湿因子)※などで構成。肌にうるおいを保持できているのは、皮脂膜、NMF(天然保湿因子)、細胞間脂質が機能しているためといわれています。では、化粧品でどのように乾燥肌を防ぐとよいのでしょうか。ボディケア化粧品等で水分、油分、保湿成分を肌に補う必要があります。ボディオイルは表皮の一番上層にある角質層にアプローチ。マッサージにより水分と油分のバランスを保ち、保湿肌へサポートします。乾燥肌を防ぐお手入れのポイントは、肌本来の水分・油分・保湿成分の3つの条件を保持するケアが大切です。※肌が本来持っている保湿機能成分ボディオイルを使う前に準備しましょう出典:byBirth入浴前と入浴後の準備で、時間短縮につながります。ボディオイルの成分は主に油分です。あやまった使い方を防ぐためのポイントをご紹介します。入浴前の5つのポイント肌に合うボディオイルを選ぶボディオイルを試すことができるショップが増えています。肌に合うか、何種類か試してみましょう。店員さんに、使い方や成分について質問し、疑問点を解消しましょう。ドラッグストアの美容コーナーなどで、可能ならいくつか試してみることから始めてください。ボディオイルのテクスチャーには水っぽさがあるものから、オイルがしっかりと配合されたものまであります。軽めの使用感が肌の状態に合う場合、水分や保湿成分が多いローションタイプを選ぶと良いでしょう。通販を利用する場合、ミニサイズのボディオイルセットを販売しているサイトがあります。成分により、濃度や香り、色味など比較できる点がうれしいですね。ボディオイルを準備体のふき取り後にすぐ使えるように、脱衣場所に置いておきましょう。バスマット、椅子、タオル、パジャマを準備入浴前に、バスマットを用意します。ボディオイルで滑って転倒しないように、足元には十分注意が必要です。タオルや衣類にオイルが付着します。ボディオイルが付着しても問題ないパジャマなどを準備しましょう。脱衣場所の温度に気を配る湯冷めを防ぐため、ボディオイルはできるだけ手早く肌になじませます。保湿用のボディーシャンプーを選ぶ肌が乾燥している時は、保湿成分配合のボディーシャンプーを選びましょう。なお、古い角質が原因でカサつくことがあります。日々のボディオイルケアと適切に洗うことを習慣にしましょう。入浴後の4つのポイントタオルで身体を軽くふき取ります残った水分が蒸発する前に、ボディオイルを手早くなじませることがベタつかないポイントです。椅子を準備しましょう万が一、こぼれたボディオイルでの転倒を防ぐため、必ず座ってお手入れしましょう。ボディーローションやボディクリームなど必要に応じて準備さっぱり感の肌触りではものたりない時に、保湿成分配合のボディーローションやボディクリームなどを重ねづけする工夫をおすすめします。浴室、脱衣場所の清掃をしましょうボディオイルや他化粧品類が足下に付着している場合は、すぐにふき取りましょう。次の入浴時に気持ち良く過ごすためにも毎回清掃をおすすめします。ボディオイル使用の注意出典:byBirthお肌に合わないと感じた場合成分により炎症を起こした場合は、ただちに使用を中止し、皮膚科などの専門医に相談されることをおすすめします。べたつきが気になる場合気になる箇所を乾いたタオルまたはホットタオルで押さえるといいでしょう。べたつきが抑えられ、ちょうどよく肌がうるおいます。足の裏、足の甲などに使用する場合足の裏に使用する場合は、着替えを済ませてから、椅子に座るなどして安全な場所で使いましょう。浴室で使用する場合浴室等で滑らないように充分に注意してください。足の裏への使用はNGです。体のパーツ別、ボディオイルの使い方出典:byBirth体のパーツ別に、ボディオイルの使い方をご紹介。お風呂上りの軽く水分が残る肌の状態でボディオイルを使うと、肌なじみを実感しやすいでしょう。ボディオイルを体にぬる順番は、足首から太ももへ、腕やひじ、首へ、下半身から上半身へとぬります。皮脂腺について皮脂を分泌する器官は全身に分布しています。(てのひら、足裏以外)皮脂腺が多い部分は、胸、背中などです。分泌量は気温や性別、年齢により違いはありますので、ボディオイルを控える、または量を加減するなど調節をしましょう。すねのケア出典:byBirth椅子に座ってケアをしましょう。すねは、靴下や衣類で摩擦が生じやすい部分です。ボディオイルを少量手に取り、足首からひざの方向へマッサージしながら肌にやさしくなじませます。ふくらはぎも同時にマッサージを行うとよいでしょう。ボディオイルは、2~3回に分けて、少量を重ねづけします。ひざのケア出典:byBirth椅子に座ってケアします。足首からひざの方向へ手をうごかし、ひざは、やさしく円を描くようにボディオイルをなじませます。かかとのケア出典:byBirth椅子に座ってケアしましょう。少量を使用しますが、状況により、余ったオイルをふき取ります。かかとは、古い角質が原因でガサガサになります。次の入浴時に、かかとも忘れずに洗いましょう。ひじのケア出典:byBirthやさしく円を描くようにひじにオイルをなじませます。ひじは、かかと同様、洗い忘れなどにより古い角質が固くなり、黒ずみの原因になります。次の入浴時には、ていねいに洗います。腕のケア出典:byBirthひじにボディオイルをなじませた後に、指、てのこう、腕全体へボディオイルをぬります。ボディオイルと併用したい化粧品の使い方出典:byBirthボディクリームやボディミルクなどで保湿ケアしても、もの足りない肌の状態には、ボディオイルを併用することをおすすめします。ボディオイルをお風呂上りになじませたあと、お気に入りのボディクリームやボディミルクを使います。併用する場合は、同じメーカーに統一することをおすすめします。他社製品と併用したい場合は、各メーカーに問い合わせるとよいでしょう。まとめ出典:byBirthボディオイルは穏やかに肌になじみやすく、肌の水分の蒸発を防ぎ、やわらかなタッチの肌に導きます。エモリエント効果をじんわりと期待しながら、お風呂上りのリラックスタイムにご活用ください。さらに、春夏は日焼けを防ぐ対策も大切。オイルで日焼けをすることもあります。日焼け止め効果のある保湿成分配合のアイテムを併用することで、春夏を快適に過ごす事ができるでしょう。美しい肌とは、一般的に「うるおいがある」「キメが整っている」「透明感がある」「なめらか」「しなやか」であるといわれています。年齢を重ねると、角質層が固くなり、乾燥しわの原因になることから、毎日、乾燥と日焼け止めケアの習慣は大切です。肌に自信が生まれると、人生が変わるかもしれません。美しい肌へと導くためのヒントになさってくださいね。
2022年04月19日株式会社ペリカン石鹸(本社:東京都港区、代表取締役社長:渋井 伸和)は、2022年4月1日より春夏新商品として、乾燥敏感肌の肌荒れを防ぐ「ガンバレ アカミチャン」、富士山のマグマパウダーで温感洗浄!「Hot Washy.(ホットウォッシー)」、混合肌にオススメのスティック洗顔石鹸「クレイスティックソープ」、お疲れ足をミント石鹸でマッサージ「ムクミントール」の4点を販売開始いたしました。新商品URL: 2022SS 新商品4点【新商品詳細】■乾燥敏感肌の肌荒れを防ぐ「ガンバレ アカミチャン」ガンバレ アカミチャン乾燥敏感肌の方にも使ってもらえるように開発した低刺激*泡洗顔料です。子供の肌がpH5~6、大人の肌がpH4.4~5.5と言われるなかで、pH5.6を目指して開発を行いました。角質層をしっとりうるおす、保湿成分「ヒト型セラミド(セラミドNG)」「19種のアミノ酸」「オリゴ糖」や、肌整え成分「グリチルリチン酸2K」「アラントイン」などを配合。「防腐剤フリー」「エタノールフリー」「香料フリー」「弱酸性」「オリーブ由来の洗浄成分ベース」で、そのほか、着色料、紫外線吸収剤、鉱物油も配合していません。お肌の刺激を考え、試作を重ね、人によっては肌刺激が引き起こされる成分は極力配合しないようにいたしました。ボトルにはバイオPEボトルを採用しています。植物(砂糖の絞りカス)由来の原料から精製されるプラスチックで、化石燃料由来に比べて原料に育つまでに酸素を排出していることや廃棄するものを使うことで、環境へ配慮したボトルを実現。「スティンギングテスト済」。*すべての方に皮膚刺激が起きないわけではありません。傷や目にはしみることがあります。■富士山のマグマパウダーで温感洗浄!「Hot Washy.(ホットウォッシー)」Hot Washy.(ホットウォッシー)ドットウォッシーのシリーズ商品「Hot Washy.(ホットウォッシー)」が新登場!富士山のマグマパウダーで毛穴を温め、温感洗浄できるため、より洗浄力がアップしました。コロナのマスク生活で過剰に分泌された皮脂や汚れをすっきり洗いながします。植物釜焚き素地をベースに、毛穴より小さい沖縄の海の泥を配合したほか、アルブチンやシカエキス(ツボクサエキス)を配合し、お肌のキメを整えます。ドットウォッシーと同じく、ナチュラルにこだわり「合成界面活性剤」「着色料」「合成香料」「鉱物湯」「防腐剤」無添加です。ナチュラル素材を使った商品だからこそ、環境に配慮したずっと愛されるコスメを目指し、持続可能なパーム油を支援するRSPO認証を取得、責任ある森林の木材を使用するFSC認証をうけた紙を使用しました。植物由来の精油のみをブレンドしたシトラス・アースの香り。■混合肌にオススメのスティック洗顔石鹸「クレイスティックソープ」クレイスティックソープ日本人に多いと言われる「混合肌」。自分に合ったものが見つけにくい混合肌に、“良さを感じる”喜びを与えるものを作りたい!という想いから生まれた石鹸です。「ベタつき」と「カサつき」が共存する肌は、どちらの肌悩みに合わせてケアすればよいのか悩みがち。素肌の土台と言われる洗顔に、オリジナルのスティック形状で、ベタつく部分は細かく直洗い、カサつく部分は優しく泡洗浄ができる洗い方をご提案。皮脂吸着の味方であるクレイを12%も配合し、水分をしっかり保持するためのオイルを中心とした保湿成分も5.49%としっかり配合し、石鹸が固まるギリギリのバランスで混合肌の肌質に合わせて独自に開発いたしました。不要な溶剤やパラベン、アルコール、鉱物油、着色料は一切不使用で刺激によってゆるぎやすいお肌に配慮した新感覚の洗顔石鹸です。ホワイトティーの香り。■お疲れ足をミント石鹸でマッサージ「ムクミントール」ムクミントール気象の変化や冷房による冷えによってむくみやすい足の改善には、血行促進が必要不可欠です。保湿成分にはボタンエキスとシア脂を配合し、血行促進効果のあるメントールと2種のスクラブによる角質ケアで夏のむくみ足をスッキリ爽快に洗い上げます。マッサージしやすいたまご型の石鹸でガサつくスネやヒザもピンポイントでケアして、夏に向けて健やかなツルツル足へ。FSC認証紙と植物油インキを使用した地球にやさしいパッケージです。タール系着色料、パラベン、防腐剤、鉱物油、アルコール不使用。アロマティックミントの香り。■商品概要商品名 : ガンバレ アカミチャン価格 : 1,320円(税込)商品容量 : 270mL発売日 : 2022年4月1日販売チャネル : 全国のバラエティ専門店、通販等オンラインショッピング: 商品名 : Hot Washy.(ホットウォッシー)価格 : 550円(税込)商品容量 : 75g発売日 : 2022年4月1日販売チャネル : 全国のドラッグストア、バラエティ専門店、通販等オンラインショッピング: 商品名 : クレイスティックソープ価格 : 660円(税込)商品容量 : 40g発売日 : 2022年4月1日販売チャネル : 全国のドラッグストア、バラエティ専門店、通販等オンラインショッピング: 商品名 : ムクミントール価格 : 660円(税込)商品容量 : 75g発売日 : 2022年4月1日販売チャネル : 全国のドラッグストア、バラエティ専門店、通販等オンラインショッピング: 【会社概要】商号 :株式会社ペリカン石鹸本社 :東京都港区西新橋 3-10-7代表者:代表取締役社長 渋井 伸和創業 :昭和22年(1947年)4月設立 :昭和24年(1949年)7月資本金:4,000万円■ペリカン石鹸の公式ホームページ 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年04月05日クレンジング後の乾燥が気になる!何が原因?出典:byBirthクレンジング後、なぜかお肌の乾燥を感じたことはありませんか。洗浄力が強いクレンジングは、メイクをしっかりと落とすことができますが、本来お肌に必要な油分や水分まで奪ってしまう可能性があり、その結果、お肌の乾燥に繋がってしまう事があります。クレンジングは毎日のように使うものだからこそ、少しでもお肌に優しいものを選びたいですよね。特に乾燥肌の場合、アイテムによっては肌荒れに繋がってしまうことがあります。しかし、乾燥するからといって洗浄力が弱いクレンジングを使用すると、メイクや汚れを落としきれず、肌荒れが悪化してしまうといった注意点があります。そのため、一概に洗浄力が弱いアイテムを選べば良いわけではありません。高保湿でお肌に優しく、メイクもしっかりと落とせるクレンジング剤をご紹介します。高保湿のクレンジング剤でお肌に優しくメイクオフ保湿力が高いかつ、メイクもしっかりとオフできる優秀クレンジング剤をご紹介します。BANILA COバニラコクレンジングバーム N(ナリシング)125ml2,618円(税込)提供:株式会社韓国高麗人蔘社韓国の人気コスメブランド「BANILA CO」から発売されている「バニラコクレンジングバーム」は、5つの“ZERO”によってお肌に優しくメイクをオフするバームです。クレンジング剤にありがちな、汚れ残り・老廃物・流れ落ち・ヌルヌル感・刺激の5つを抑えています。韓国では2008年に発売されて以来、5,000万個以上を売り上げてロングヒットしている商品。中でも「バニラコクレンジングバーム N(ナリシング)」は、シリーズの中でオイルが最も多く含まれており、乾燥肌の方におすすめのアイテムです。W洗顔不要のため、面倒な手間と時間を省けるだけではなく、洗顔時にありがちなお肌への摩擦も防げます。クレンジング力が高い点も人気の理由の一つ。マスカラやリップティントもしっかりと落とし、毛穴に詰まりがちなメイク汚れや老廃物も洗い流します。ハニー&ムスクの香りにも癒される高保湿なクレンジングバームで、お肌に優しくメイクオフしましょう。カバーマークトリートメント クレンジング ミルク200g3,300円(税込)/400g5,500円(税込) この投稿をInstagramで見る カバーマーク【公式】(@covermark_jp)がシェアした投稿 カバーマークから発売されている「トリートメント クレンジング ミルク」は、高いクレンジング力と保湿力を兼ね備えており、発売から約10年以上が経過しているロングヒットアイテムです。ミルククレンジングでありながらクレンジング力が高く、ファンデーションがスルスルと落ち、汚れ残りを許しません。なめらかなテクスチャーは、伸びが良くお肌に馴染みます。また、美容液成分を89%配合しており、洗い流した後の肌に保湿ヴェールを形成。しっとりもちもちの肌に。無添加かつ低刺激処方のため、敏感肌の人にも適したクレンジング剤です。軽くなじませるだけでスルスルと落ちるので、クレンジングでありがちな摩擦の負担がなく、乾燥によってデリケートになったお肌も優しくメイクオフします。DUOザ クレンジングバーム90g3,960円 この投稿をInstagramで見る DUO(デュオ)公式(@duo_cosme)がシェアした投稿 DUOから発売されている「ザ クレンジングバーム」は、クレンジング、洗顔、角質ケア、マッサージクリーム、トリートメントといった5つの機能を持ち合わせたアイテムです。W洗顔不要かつ機能性が高いため、摩擦によるお肌の負担を減らしながら、お肌に優しくメイクオフができます。また、時短スキンケアアイテムとしても活躍します。テクスチャーは硬めとなっていますが、お肌に乗せると体温でトロリと馴染んでメイクをオフします。とろけるようなテクスチャーで気持ちよくメイクを落としながら、古い角質をケアし、毛穴汚れもしっかりと落とします。機能性が高いので1つ持っておくと便利なクレンジングです。保湿力が高いクレンジングで洗顔後も乾燥知らずのお肌へ乾燥を感じた時は、普段使っているクレンジング剤を見直すことが大切です。高保湿かつ洗浄力が高いクレンジングで、メイクオフ後の乾燥から卒業しましょう。
2022年03月29日乾燥が引き起こす肌トラブルを身体の内側からケア!株式会社げんきが運営する「Fun-Life-Labo(ファンライフラボ)」で販売中の『関平鉱泉(せきひらこうせん)』世界トップクラスのシリカ含有量を誇る国産ミネラルウォーターとして、赤ちゃん肌を目指す世代から大絶賛されています。美容成分として知られる「シリカ」は、美容成分の代表格「コラーゲン」の生成を助けたり、「ヒアルロン酸」を肌の細胞と結びつける役割があることが、「美容には欠かせない成分」と称される所以かもしれません。Fun-Life-Laboシリカ温泉水関平鉱泉商品名:シリカ温泉水関平鉱泉内容量・販売価格:2ℓ6本 3,530円/500㎖24本 5,420円/10ℓ1箱 2,360円※価格はすべて「関東〜九州エリア」での税込・送料込みの表示価格となります。「東北〜北海道エリア」および「沖縄エリア」の価格に関しましては下記の販売サイト(Fun-Life-Labo楽天市場店)よりご確認ください。販売会社:株式会社げんき販売サイト: Instagram: Fun-Life-Labo シリカ温泉水「関平鉱泉」 : 1毎日の「水」について見直してみませんか?あなたは日々の生活で飲んでいる「水」について、どんな基準で選んでいますか?食材を購入する際は、原産地や品質・状態、食材の栄養価などを考えながら購入することも多いですよね。では一方で「水」についてはどうでしょうか。近年、飲料水に対してもそのミネラル成分が話題となっています。美容・健康需要から注目が集まり、家庭に浄水器を取り付けたり、ウォーターサーバーを設置したりと、家庭での飲み水に対する意識は年々高まっています。しかしながら、日本の水道水やウォーターサーバーの水はミネラル分をあまり多く含まない「軟水」がほとんどであるため、本当に自身の美容・健康を見直したいと思う場合は、飲料水に含まれているミネラル量に着目するとよいでしょう。また、冬場は汗をかきづらく喉も乾きにくいため、水分補給の機会がどうしても減りがちですが、水分が不足すると血液中の水分も不足してしまい血流悪化の原因となります。こまめに水分を補給することで血流が改善するとともに、免疫効果が全身に行き渡るようになるため、ウイルスなどの心配が尽きない冬場だからこそ、こまめな水分補給は重要です。2美容家も注目する「シリカ」「関平鉱泉」は美のミネラル「シリカ」を世界トップクラスの155mg※含有しています。※1ℓあたりシリカとは、皮膚・毛髪・骨・爪・血管などの身体を構成するために必要なミネラルの一種で、身体全体に必要な栄養素を運ぶ役割を持っているため、近年ではアンチエイジングや健康維持の観点から非常に注目されている成分です。シリカは年齢とともに減少するだけでなく体内で生成することができないため、食物などから摂取するしかありません。ですが、1日に摂取できる食事や水分の量には限りがあるため、まずは普段の飲料水を置き換えてみるなどの簡単なところから取り組んでみることをおすすめします。3「炭酸水素イオン」の疲労回復効果「関平鉱泉」の驚くべきポイントはシリカだけではありません。疲労回復に役立つ「炭酸水素イオン」をなんと189.2mg※も含有しています。 ※1ℓあたり喫煙・ストレス・紫外線などが原因で増える活性酸素によって身体がサビることを「酸化」といいますが、炭酸水素イオンには、これを抑制する「抗酸化作用」の働きがあるのです。さらに、身体に疲労が蓄積すると身体自体が酸性に傾いてしまうのですが、炭酸水素イオンには身体を中和してくれる「疲労回復」の効果もあるといわれています。自宅でのトレーニングが流行している昨今、トレーニング前後の水分補給にもぜひ取り入れたい成分ですね。4「サルフェート」でデトックス「サルフェート」は高い利尿作用によって体内の老廃物などを排出することから、デトックス効果や新陳代謝を高める働きが期待できる成分です。サルフェートは本来温泉成分などに含まれることが多く、日本国内産のミネラルウォーターにはあまり含まれていませんが、鹿児島県霧島の天然温泉水が源泉の「関平鉱泉」だからこそ、41.4mg※ものサルフェートを含有することに成功しています。 ※1ℓあたり「水を飲むとむくんでしまう」という思い込みから、あまり水分を摂らないケースを見かける場合があります。ですが、これはかえって逆効果。身体の内側の巡りを良くするためにも、こまめな水分補給を心がけるとよいでしょう。また、その際は「サルフェート」の表記や数値をぜひ意識してみてください。5飲みやすさと豊富な成分が魅力の「中硬水」水には「硬度」という基準があることをご存知ですか?水に含まれるカルシウム・マグネシウムの含有量から換算される基準値ですが、一般的に島国である日本国内で採水される飲料水は、地形の関係から「軟水」が多くミネラルの含有量も控えめとなっています。海外から輸入される飲料水で見かけることの多い「硬水」は、ミネラルの含有量が多い一方でえぐみの強いものも多く、飲みにくいと感じる方もいます。鹿児島県霧島の雄大な火山帯の岩盤を、ゆっくりと時間をかけて浸透した「関平鉱泉」は、「硬水」の豊富なミネラル量と「軟水」の飲みやすさを兼ね備えた良いとこ取りの「中硬水」。国産の天然ミネラルウォーターでは非常に希少価値の高い商品といえるでしょう。Fun-Life-Labo シリカ温泉水「関平鉱泉」 : まとめFun-Life-Laboの「関平鉱泉」は、普段の飲料水やお料理に使う水を置き換えるだけでも、シリカをはじめとした豊富なミネラルを簡単に取り入れることができ、冬場の気付きにくい水分不足や、美容・健康の気になる悩みの改善をサポートします。商品のバリエーションも豊富にご用意しており、通勤時や運動の際にも持ち運べる「500㎖ペットボトル」をはじめ、ご家庭内でも使いやすい「2ℓペットボトル」、日頃から多く水を飲まれる方にはコストパフォーマンス面からおすすめの「10ℓ箱タイプ」でそれぞれご案内しております。 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年03月18日朝のふきとり美容習慣で古い角質、毛穴汚れをリセット出典:byBirth寝ている間も肌は代謝を繰り返しています。その為、朝の肌には分泌された皮脂、古い角質が溜まっているほか、前夜のスキンケアによる油分、空気中の埃なども付着していることから、「起床後の洗顔」「メイク前の洗顔」は欠かせません。その一方で、「朝はギリギリまで寝ていたい」「朝はゆっくりスキンケアする時間がない」「洗顔すると乾燥する」と感じている方も多いのではないでしょうか。そういった方におすすめなのが、ナリス化粧品の「ネイチャーコンク」です。4大肌悩みにアプローチ!「ネイチャーコンク 薬用 クリアローション」出典:byBirth肌のお悩みと言えば、「乾燥」「毛穴」「肌荒れ・ニキビ」「シミ・ソバカス」が代表的です。これらの4大肌悩みに対して、ケアや予防をしているという方も多いものの、いまいち思うような変化が現れないという声もあります。「薬用 クリアローション」は10種類の植物性うるおい成分と、2種類の有効成分(抗炎症有効成分:グリチルリチン酸ジカリウム、美白有効成分:プラセンタエキス)を配合し、4大肌悩みにアプローチしてくれます。起床後やメイク前にコットンに「薬用 クリアローション」を含ませ、ふきとるだけで、古い角質や毛穴汚れを取り除き、角質層にうるおいと有効成分を届けます。【使い方】出典:byBirth(1)コットンに「薬用 クリアローション」をたっぷり含ませる。出典:byBirth(2)あご先から耳の付け根、口角から耳の付け根、小鼻から耳の付け根、鼻の横から耳の付け根に向かって、優しくすべらせるようにふきとる。出典:byBirth(3)眉間から生え際、眉上から生え際に向かって、優しくすべらせるようにふきとる。出典:byBirth(4)コットンの面を使いながら、鼻の側面、小鼻、鼻の下、口角、あご先に向かって、優しくすべらせるようにふきとる。出典:byBirth(5)皮脂がつまりやすい小鼻は、くるっと円を描くように優しくふきとる。出典:byBirth(6)上まぶたは目頭側から目尻側に向かって、下まぶたも目頭側から目尻側に向かって、他の場所よりもさらに優しくふきとる。反対側も同じように繰り返します。出典:byBirthふきとり化粧水をする前とした後の肌を比べると、まずうるおい感に変化が出ています。【ふきとり後、さらにうるおいを与える使い方】(1)新しいコットンに「薬用 クリアローション」をたっぷり含ませる。出典:byBirth(2)あご先から耳の付け根、口角から耳の付け根、小鼻から耳の付け根、鼻の横から耳の付け根に向かって、優しくおさえるようにタッピングする。(3)眉間から生え際、眉上から生え際に向かって、優しくおさえるようにタッピングする。優しくたたくようにタッピングする。出典:byBirth(4)コットンの面を使い、鼻の側面、小鼻、鼻の下、口角、あご先に向かって、優しくおさえるようにタッピングする。(5)特に皮脂がつまりやすい小鼻も優しくおさえるようにタッピングする。(6)目元は特に優しくおさえるようになじませます。反対側も同じように繰り返します。出典:byBirthふきとり化粧水をする前、ふきとり化粧水後、さらにうるおいを与えるタッピング後を比較してみました。肌のみずみずしさ、明るさに変化が出て、頬や鼻周りの毛穴が引き締まり、肌の内側からうるおい・ハリが高まったことでほうれい線のシワが浅く見えます。「うるおうタイプ」と「とてもしっとりタイプ」の2種類ある「薬用 クリアローション」は2タイプあります。出典:byBirth比較的どちらもテクスチャーはさっぱりしていますが、時間が経ってもさっぱりみずみずしいのは「うるおうタイプ」、時間とともに肌の内側からしっとり感が増し、もちっとするのが「とてもしっとりタイプ」です。出典:byBirthアルコールフリー、弱酸性、とろみのあるテクスチャー、天然由来の角層ケア成分配合(ヨクイニンエキス/保湿成分)なので、なじませた後に乾燥したり、ピリピリしづらく、安心して使えます。さらにうるおいアップ!毛穴ケアには「薬用 クリアモイスト ジェルクリーム」を合わせると効果的出典:byBirth「薬用 クリアローション」でふきとりするだけでも、ザラつきが整い、うるおいが高まりますが、一日中メイクをしていたり、エアコンの効いた室内で過ごして乾燥を感じる時は「薬用 クリアモイスト ジェルクリーム」も一緒に使うのがおすすめです。出典:byBirth角質ケア成分、うるおいバリア成分、バランス潤いケア成分が配合されており、角層をうるおいで満たします。また、2種類の有効成分(抗炎症有効成分:グリチルリチン酸ジカリウム、美白有効成分:プラセンタエキス)が、肌あれ・ニキビを防ぎ、シミやソバカスの原因となるメラニンの生成を抑制するなど、「潤い&守るケア」ができます。出典:byBirthみずみずしいジェルテクスチャーで、ベタつきもなく、上からメイクをしてもヨレにくいです。これ一つでふきとり化粧水の後の美容液、乳液、クリーム、パックにもなるので、2ステップでスキンケアが完了します。出典:byBirthスキンケアをする前の肌と、「薬用 クリアローション」を使用しタッピングまで行った後にジェルクリームを塗った肌を比較してみました。潤い満タンという言葉がぴったりなくらい、肌がうるおいます。出典:byBirth見た目よりもベタつきは少なく、しばらくするとさらに肌になじみ、しっとりした仕上がりになります。数日間継続してみたら、肌の質感、触り心地、見た目に変化が現れた!朝、ぬるま湯で顔を流す(あえて洗顔料はなしにしました)「薬用 クリアローション」でふきとりさらに潤いを与える「タッピング」「薬用 クリアモイスト ジェルクリーム」を数日間続け、肌の変化を見てみました。出典:byBirth全体的に肌が潤い、透明感が高まったザラつきが減り、つるんとした質感に変化してきた皮脂づまり、毛穴の黒ずみが少なくなってきた頬、鼻の毛穴が全然違う!出典:byBirth実際に肌を触った時の触り心地の変化や、頬の毛穴がどんどん引き締まっていくのを実感しました。冬のダメージやザラつき、毛穴などの肌悩みを感じるという人は、朝の「ふきとり美容」、2ステップで叶う「うるおい保湿ケア」を取り入れて、春に向けてトラブルに負けない肌作りを始めてみてはいかがですか?
2022年03月05日乾燥肌の味方「フェイスクリーム」とは?出典:byBirthフェイスクリームは普段からスキンケアで使われることの多いアイテムですが、実際にどのような効果があるのか知らない方もいるのではないでしょうか?フェイスクリーム選びで失敗を防ぐためにも、まずはフェイスクリームの基本から理解しておきましょう。知っておきたい!フェイスクリームの役割フェイスクリームは肌の保湿を目的とした基礎化粧品で、スキンケアの最後のステップで使用します。主な役割は以下の2つです。肌の水分・油分を補い、保湿する化粧水や美容液で潤わせた肌に蓋をして、水分が逃げにくくするスキンケアで保湿を頑張っても、時間がたつと肌が乾燥したり、つっぱりを感じたりすることがありますよね。これは、肌に与えた水分が蒸発して逃げてしまっているからです。せっかく成分のよい化粧水をつけても、最後に蓋ができていなければ効果が十分に発揮できません。そこで、フェイスクリームのように油分が多く含まれた化粧品で保湿力を上げ、潤いを閉じ込めるのです。乳液とは何が違うの?肌質に合わせて使い分けをフェイスクリームの役割を見てみると、これって乳液と同じじゃないの?と疑問に思う方もいるでしょう。乳液とフェイスクリームはどちらも似た役割を持っていますが、成分の中身と使用感に違いがあります。乳液は水分が多く配合されており、さらりとした感触で肌になじみやすいのが特徴です。それに対して、フェイスクリームは油分の方が配合量が多く、こっくりと重たいテクスチャーとなっています。とにかく保湿を重視したい!という方は、乳液の後にフェイスクリームを重ねるのがおすすめです。ただし、もともと皮脂の分泌量が多い方は油分を足しすぎるとニキビの原因にもなってしまうため、乳液のみで済ませた方がよい場合もあります。ご自身の肌質や、その日のコンディションに合わせて使い分けてくださいね。【肌悩み別】フェイスクリームの選び方出典:byBirthフェイスクリームを選ぶ際は、自分の肌悩みにあった成分が配合されているかチェックしておきましょう。ニキビ・肌荒れが気になる「アラントイン」や「グリチルリチン酸ジカリウム」など、抗炎症作用をもつ成分が配合されたフェイスクリームがおすすめです。また、ニキビ肌の方は通常よりも油分の少ないさっぱりとしたものを選び、水分とのバランスをとりましょう。シミ対策・美白ケアをしたい肌のくすみやシミが気になる方は、美白有効成分が配合されたフェイスクリームを選びましょう。メラニンの生成を阻害してシミ・そばかすを防ぐ「アルブチン」や、メラニンの生成を抑制し、メラニンの色素沈着を防ぐ「ビタミンC誘導体」などが代表的な例です。エイジングケアをしたいコラーゲンの生成を促し、肌にハリを与える「レチノール」が配合されたフェイスクリームがおすすめです。その他、抗酸化作用を持つ成分を取り入れることで、年齢による肌悩みに対処することができます。おすすめのフェイスクリームをご紹介!CLINIQUE(クリニーク) モイスチャー サージ インテンス 72 ハイドレーター50ml6,710円(税込) この投稿をInstagramで見る クリニーク(@cliniquejp)がシェアした投稿 「保湿はしたいけどベタつきは苦手…」という方におすすめなのが、こちらのアイテム。みずみずしいテクスチャーで肌にスッとなじみ、ベタつかずに肌の潤いをキープしてくれます。韓国コスメをはじめとしたスキンケア製品で使用され、国内でも注目の高まっている成分「CICAエキス(ツボクサエキス)」が配合されているのが特徴です。ツボクサエキスは抗酸化作用をもち、肌荒れ予防にも効果を発揮してくれます。肌のコンディションが傾きがちな方や、ニキビにお悩みの方にぴったりのクリームです。Estée Lauder(エスティ ローダー) シュープリーム プラス YP クリーム50ml11,550円(税込) この投稿をInstagramで見る エスティローダー | Estée Lauder(@esteelauderjapan)がシェアした投稿 頬・ほうれい線・輪郭という加齢によって変化が起こりやすい3つのポイントに着目し、ふっくらとしたハリのある肌へと導くために開発されたクリームです。肌の弾力不足や乾燥による小ジワなど、エイジングサインが気になり始めた方におすすめ。特徴としては、ハイビスカスの花の8つのパーツから抽出した「ハイビスカス-8エキス(フヨウ花エキス)」や、モリンガの種子から抽出した「モリンガエキス(ワサビノキ種子エキス)」といった植物由来の成分が配合されています。パワフルな植物の恵みが肌本来の力を高め、若々しく保つサポートをしてくれるでしょう。KANEBO(カネボウ) カネボウ クリーム イン デイ40g8,800円(税込) この投稿をInstagramで見る KANEBO OFFICIAL(@kaneboofficial)がシェアした投稿 こちらは日中の保湿ケアにおすすめのクリームです。朝のスキンケア終わりに使用することで潤いを一日中キープし、乾燥によるメイク崩れを防ぐことができます。やわらかなテクスチャーで肌に心地よく浸透するため、メイクの邪魔をしません。メイクのノリを高める化粧下地、そして仕上がりにツヤをプラスする化粧上地としても活用できるのが嬉しいポイント。SPF20・PA+++紫外線カット効果も兼ね備えています。KIEHL’S SINCE 1851(キールズ) キールズ クリーム UFC49g4,620円(税込) この投稿をInstagramで見る キールズ KIEHL'S SINCE 1851(@kiehlsjp)がシェアした投稿 キールズといえばこちらのクリーム。リピーターも多いアイテムですが、人気の理由は“安定感”にあります。乳液のような軽い使用感でありながら、保湿力はバツグン。ベタつかずに乾燥から肌を守ってくれるため、どんな季節でも安定して使用することができます。クリームにはオリーブ由来の保湿成分「スクワラン」をメインとして配合。肌の油分を補い、保湿効果を長持ちさせてくれます。POLA(ポーラ) B.A クリーム30g35,200円(税込) この投稿をInstagramで見る POLA(@pola_official_jp)がシェアした投稿 しっかりと濃密なクリームをお求めの方におすすめなのが、こちらの「B.A クリーム」です。こっくりとしたテクスチャーで、乾燥した肌を包み込むように保湿してくれます。香りにもこだわりがあり、シプレフローラルをベースとした落ち着いた香りが楽しめるのも特徴の1つ。使い続けるごとに肌のハリとツヤ感を高めてくれること間違いありません。フェイスクリームで乾燥知らずの美肌をゲットしよう出典:byBirth様々なブランドから発売されているフェイスクリームは、それぞれの特徴を踏まえて自分に合ったものを選ぶのがベストです。冬の乾燥はもちろん、肌がゆらぎやすい春先のお手入れにもおすすめなので、ぜひスキンケアにプラスして保湿力をアップさせてくださいね。
2022年02月26日スキンケアを頑張っている方ほど陥りやすいビニール肌。そのままビニール肌に気づかずお手入れを続けてしまうと、ますます状態は悪化し、トラブルやエイジングサインにつながります。ビニール肌を防ぐには、これまでのお手入れ方法を見直し、正しいスキンケアで改善していくことが大切です。本記事では、ビニール肌の原因と改善法について解説します。ビニール肌について出典:byBirthビニール肌は、肌トラブルの一つです。ここでは、ビニール肌の「特徴」と「原因」について解説します。ビニール肌の特徴ビニール肌は、角質層が失われて肌が薄くなり、キメが失われているのが特徴です。肌のキメは、通常皮丘と皮溝によって凸凹としています。ところが、ビニール肌にはキメがないため、肌に凹凸がなくツルツルに見えます。光を反射しやすいためツヤ感があり、毛穴も目立たないため一見キレイな肌に見えるのも特徴といえるでしょう。しかし実際は、角質層が薄くバリア機能が低下しているため、紫外線などの外的刺激のダメージを受けやすく、皮膚内部の水分が蒸発するため乾燥します。つまり、ビニール肌とは、敏感肌と乾燥肌が同時に起きている過酷な肌状態なのです。ビニール肌の原因出典:byBirthビニール肌になってしまう原因は、主にスキンケア方法に問題がある場合が多くあります。ここでは、ビニール肌を引き起こす原因を3つ紹介します。過度な角質除去頻繁に角質除去を行うと、角質層が薄くなってビニール肌の原因となります。例えば、スクラブ入りの洗顔で毎日顔を洗うと、肌との間に摩擦が起こって必要な角質まで剥がれます。また、ピールオフパックや毛穴パックも、吸着力が高いため頻繁に行うと角質層を薄くする原因となります。ビニール肌が気になる場合は、使用頻度を減らすか落ち着くまでは使用しないほうがよいでしょう。クレンジングや洗顔の洗浄力が強すぎる洗浄力が強いクレンジングや洗顔は、皮膚に必要な皮脂まで落として肌を乾燥させます。肌が乾燥すると、角質層が硬くなってもろくなり剥がれて薄くなるため、ビニール肌となるのです。クレンジングや洗顔をした後に、肌につっぱりやひりつきを感じる場合は洗浄力が強いサインのため、見直しが必要です。肌をこすっている手で肌をこする行為は、角質をはがしてビニール肌の原因となります。例えば、スキンケアで肌をこする行為は次の通りです。洗顔で顔を洗う化粧水、乳液、クリームなどを塗布するマッサージパッティング上記の行為を行う際は、できる限り摩擦が起こらないように注意することが大切です。ビニール肌の改善法出典:byBirthビニール肌を放置しておくと、肌が無防備な状態なため、あらゆる肌トラブルやエイジングを引き起こします。早めに対処して、予防しましょう。ビニール肌の改善法は次の3つです。過剰なスキンケアを控えるビニール肌は過剰なスキンケアによって角質層が薄くなった状態です。まずは、スキンケアをやりすぎないよう意識しましょう。とくに避けたいスキンケアは次の通りです。マッサージ美顔ローラーコットンの使用ピールオフパックスクラブ入り洗顔上記の行為は、肌が擦れて角質層を薄くする原因となります。ビニール肌では、クレンジングと洗顔で汚れを落とし、保湿をするという最低限のスキンケアにとどめましょう。使用するクレンジングや洗顔は、洗浄力が高すぎないものを選びます。具体的には、オイルやバームタイプは脱脂力が強いため避け、ミルク、クリーム、ジェルタイプをおすすめします。とくにミルクタイプは、クレンジングの中で最も肌に負担がないため、ビニール肌の方でも安心して使用できます。保湿成分が配合されているものを選べばなおよいでしょう。日焼け止めクリームをしっかりと塗るビニール肌は、バリア機能が低下しているため、紫外線のダメージを浴びて赤みや炎症を引き起こします。紫外線は季節問わず毎日降り注いでいるため、日焼け止めクリームを欠かさず塗りましょう。日常生活で使用する日焼け止めクリームは、SPF15~30、PA++と記載されたものを使用します。UVカット効果が高すぎると刺激となる場合があるので、炎天下で外出する場合のみの使用にとどめることをおすすめします。また、日焼け止めクリームには紫外線散乱剤が使われているものを選びましょう。日焼け止めクリームによく配合されている紫外線散乱剤は次の通りです。酸化チタン酸化亜鉛UVカット効果成分は、紫外線吸収剤と紫外線散乱剤に分かれ、それぞれ特徴が違います。紫外線散乱剤は、有機化合物ではないため肌の負担が少なく安全性が高いため、ビニール肌には適しているといえるのです。落としやすいメイクを心掛けるビニール肌には、落としやすいメイクを意識しましょう。メイクは、ビニール肌にとって刺激となり、炎症やトラブルの原因となります。とくに、ウォータープルーフタイプなど肌への吸着力が強いメイクは、落ちにくく肌にとって大きな負担となります。ビニール肌にメイクをする場合は、肌に優しいコスメを選びましょう。例えば、ミネラルコスメはシンプルな成分で作られており、クレンジングを軽くするだけで落ちるので、肌への負担が軽減できます。また、気になる部分にのみポイントメイクを行うのもよいでしょう。クレンジングの使用も部分的となるため、肌への刺激を最小限に抑えられます。まとめ出典:byBirthビニール肌は、見た目はツルツルしてきれいに見えますが、キメがなくバリア機能が低下し乾燥しているため、トラブルやエイジングが起こりやすいのが特徴です。ビニール肌の原因はスキンケアの仕方にあり、具体的には「過度な角質除去」「クレンジングや洗顔の洗浄力が強すぎること」「肌をこすっていること」の3つが挙げられます。改善するためには「過剰なスキンケアを控える」「日焼け止めクリームをしっかり塗る」「落としやすいメイクを心掛ける」ことの3つが大切です。ビニール肌の薄い皮膚にキメを取り戻し、分厚く丈夫な健やかな肌をつくりましょう!
2022年02月24日長期化しているマスク生活で、マスク着用による肌荒れ“マスク荒れ”に悩むようになりました。年齢肌で乾燥しやすい上にマスク荒れをすると、保湿ケアだけではなかなか治らず、悪化して赤みを伴うこともありました。気付くと顎の辺りの皮がゴッソリとむけていることもしばしば。次第に、この肌の荒れ方は、ただごとではないと感じるように……。そこで、マスク荒れを改善しようと模索し、自分に合った方法を試した体験談をお伝えします。★ウーマンカレンダー肌のお悩み記事をもっと読む年齢肌とマスク荒れで肌はお手上げ状態!コロナ禍になり1年半がたつころ、口の周りが特に肌荒れするようになりました。子どもに「口の周りに白い何かが付いているよ!」と言われて鏡を見ると、ボロボロと皮がむけていることも。マスクで覆われている部分のどこかがいつもかゆい上に、加齢によって濃くなってきたほうれい線に沿ってカサつくようになりました。原因は2021年夏ごろからより一層感染リスクを防ぎたいと考え、布マスクから飛沫を防ぐ機能が高いといわれる不織布マスクに替えたことではないかと思います。それまでは裏布がガーゼになっている麻のマスクを着けており、目立った肌荒れはしていませんでしたが、不織布マスクにしてからは、口の周りに赤いプツプツができるなど肌のトラブルが目立つようになっていました。そして秋になり、45歳を過ぎた年齢肌に、夏の暑さによる肌へのダメージとマスク荒れの負担が重なり、もうお手上げ状態に……。いつもの保湿ケアだけではなかなか治らないことでいつもの肌荒れとは違うと感じ、マスク荒れへの対策をしようと思い立ちました。マスク荒れの原因は蒸れと摩擦にあり!?早速マスクによる肌荒れについて製薬会社のサイトで調べてみると、マスク荒れの主な原因は蒸れと摩擦刺激だということ。また、肌に負担のかからない素材のマスクを選ぶと良いとのことでした。ですが、肌に対するデメリットはあっても、感染予防の面からは、今後もしばらくは不織布マスクを着用し続けたいと思います。なので、蒸れと摩擦を軽減することでなんとか肌荒れを改善しようと次のような対策をしました。・マスクによる過度な蒸れを減らす不織布マスクは布のように吸湿せず蒸れやすいので、不織布マスクに乾いたティッシュやガーゼを挟み、湿ったら交換したり、通気性に優れた不織布マスクを利用したりして、マスク内の湿気をコントロール。屋外でのランニング時は市販の運動用素材の布マスクを着け、汗をかいたらこまめに拭いています。・マスクのずれなどによる摩擦刺激を減らす表情が動くとマスクがずれることがあるので、自分の顔にフィットするマスクを選択。結果、マスクで擦れていた鼻や頬骨の肌のかゆみが軽減されました。また、口元に空間のできる立体タイプの不織布マスクは、口周りの皮膚と接しないので、マスク荒れが特に悪化しているときに着けています。次の章では、スキンケアについてお伝えします。肌のバリア機能を高めるスキンケアまた別のサイトによると、肌が持つバリア機能とは、摩擦や紫外線、雑菌などの外部刺激から肌を守り、肌の水分を保つ働きのことだそう。また、蒸れてふやけたところに摩擦が加わると、肌はさらにダメージを受け、バリア機能が低下して荒れやすくなるようです。そのことを踏まえて私がおこなっている、肌のバリア機能を高めるための対策をお伝えします。・スキンケアを念入りにマスクを外すと湿気と一緒に肌の水分も蒸発して乾燥するので、念入りにスキンケアをしています。普段使っている保湿アイテムのなかでも、よりしっとりした効果のあるものを使用。また、肌荒れがひどいときは低刺激の洗顔料を使い、ナチュラルメイクにしています。・マスク荒れ用の皮膚治療薬を活用市販のマスク荒れ用治療薬の「マスキュア」(880円)を購入して、朝と晩の2回肌に塗ってみたところ、2~3日で改善。ほうれい線のカサつきにも効果があり、私にとっては欠かせないマスク荒れケアアイテムになっています。肌の状態に合わせてスキンケアやメイクを変えたり、便利なマスクや治療薬などを利用したりして、マスク荒れ対策に役立てています。まとめ長期間マスクを着ける生活になりもうすぐ2年がたとうとしていますが、少しでも快適にマスクを着けることを考えるようになりました。真夏にマスクを着けるとつらいですし、マスクをして運動するときは息苦しさを感じますが、今の状況下では、自分で工夫できることを探して乗り越えることが大切なのだと思うようになりました。大げさなことはしていなくても、少しの工夫や心がけでマスク荒れは改善できると実感しています。まだまだ乾燥する季節は続きますが、この方法でマスク荒れをなんとか乗り切っていこうと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)★関連記事:「閉経したら消える!?」アラフォーから目の周りにできたシミ「肝斑」との闘いの日々【体験談】★関連記事:「老け顔が一気に加速!」マスク生活でできたほうれい線を簡単マッサージでケア【体験談】★関連記事:「え? オス化!?」アラフォーの顎周りにまさかの事態が…! #アラフォー絵日記 14著者/あめあがりのにじ (46歳)映画と音楽をこよなく愛する小学生女児の母。娘とお互いの推しを応援することが楽しみ。 心と体のアンチエイジングをゆるりと実践中。座右の銘は「雨垂れ石を穿つ」。
2022年02月13日【セラミド配合の化粧水】で肌にうるおいを与えよう!おすすめアイテムもご紹介出典:byBirth「肌の乾燥が気になるので、保湿力の高い化粧水が欲しい…」。このようなお悩みの方は多いのではないでしょうか?乾燥が気になる方は、セラミドが配合されている化粧水を選ぶのがおすすめです。肌のうるおい不足にはセラミド配合の化粧水がおすすめ!出典:byBirthセラミドは、もともと肌に含まれているうるおい成分です。しかし、年齢を重ねるにつれて肌の中のセラミドは減少し、肌のバリア機能が乱れてしまったり、肌が乾燥してしまうのです。そのため、肌の乾燥が気になる方や敏感肌の方は、セラミドが配合されている化粧水を使うのがおすすめです。セラミド配合の化粧水の選び方出典:byBirthここでは、セラミド配合の化粧水の選び方をご紹介します。セラミドの種類で選ぶセラミドの種類は大きく4つに分かれています。天然セラミド:哺乳類由来のセラミドで、ヒトが持つセラミドと構造が似ているため、肌になじみやすい。ヒト型セラミド:ヒトの肌に近い成分なので、肌になじみやすい。植物性セラミド:植物由来のセラミドで保湿力が高い。疑似セラミド:化学的に合成してつくられたセラミド。それぞれに特徴がありますが、個人的にはヒト型セラミドは、角質までしっかりうるおいが浸透するのでおすすめです。テクスチャーで選ぶセラミドが配合されている化粧水には、とろっとしている化粧水もあれば、バシャっとしている化粧水もあります。テクスチャーによって保湿力に違いがあるので、お好みのテクスチャーを選びましょう。香りで選ぶ化粧水には、香りが付いているものと無香料のものがあるので、どちらの方が良いかで選ぶのもポイント。特に敏感肌の方は、無香料のものを選ぶと良いでしょう。おすすめのセラミド配合の化粧水をご紹介!エトヴォスモイスチャライジングローションこの投稿をInstagramで見る エトヴォス(@etvos.jp)がシェアした投稿 うるおいを包み込み、みずみずしさを保つセラミド配合の化粧水です。乾燥肌やインナードライ、敏感肌の方におすすめです。セラミドの中でも植物性セラミドを採用し、肌の保湿力をサポート。うるおいを補い“肌のバリア機能をケアする”ことで、乾燥が気にある時期でもキメの整ったうるおい肌を目指せます。やわらかくてとろっとしているのですが、肌に塗ってみるとべたつかず、肌なじみの良いテクスチャー。付けた瞬間に角層のすみずみまで浸透するのが特徴です。また、界面活性剤、鉱物油、シリコン、タール系色素、合成香料、パラベン、アルコールは不使用なので、さまざまな肌質の方にご使用いただけます。天然ラベンダーの穏やかで落ち着いた香りで、肌も心も心地よく包み込みます。ALLNA ORGANIC化粧水この投稿をInstagramで見る 【公式】ALLNA ORGANIC (オルナオーガニック)(@allna_organic)がシェアした投稿 オルナ オーガニックの化粧水は、コラーゲン3種類、ビタミンC4種類、ヒアルロン酸4種類、セラミドと、12種類の美容成分が配合されています。うるおいが長く持続し、ハリのある肌へと導く高保湿化粧水です。刺激が少ない成分が多いので、オーガニックにこだわる方や肌が敏感な方にぜひ試していただきたいアイテムです。ディセンシアアヤナス ローション コンセントレートこの投稿をInstagramで見る DECENCIA(ディセンシア)(@decencia_official)がシェアした投稿 ゆらぎがちな肌のバリア機能をサポートする、アヤナス ローション コンセントレート。とろみのあるテクスチャーですが、肌の上でパシャッとはじけて角質までしっかり浸透し、肌をふっくら艶やかに導きます。ヒト型セラミドをナノカプセル化した保湿成分「セラミドナノスフィア」が角層まで届き、肌に足りないセラミドを補給します。天然植物から抽出した、ゼラニウムとラベンダーのやさしい香りで、化粧水では珍しいプッシュ型のボトル。使用量の目安は2~3プッシュなので必要な分だけプッシュしましょう。まとめこの記事では、肌のうるおい不足にはセラミド配合の化粧水がおすすめ!・セラミド配合の化粧水の選び方・おすすめのセラミド配合の化粧水をご紹介しました。肌の乾燥やバリア機能の乱れが気になる方は、セラミドが配合されている化粧水を選びましょう。この記事を参考にして、肌に合った化粧水を探してみてくださいね。
2022年02月12日20代のころと比べて、肌に変化を感じ始める30代。今までのお手入れで大丈夫かと不安を感じて、見直すタイミングでもあります。いつまでも美しい肌をキープするためには、年齢に応じたお手入れをすることが大切です。本記事では、30代で起こる肌の変化と、やっておきたいスキンケア方法について解説します。30代で起こる肌の変化について出典:byBirth30代は、20代のころには目立たなかった肌悩みが表面化する時期です。ここでは、30代で起こる肌の変化の具体例を3つ紹介します。たるみ毛穴が気になりはじめる30代を過ぎると、たるみ毛穴が気になり始める方が多くいます。毛穴は本来楕円形をしていますが、皮膚がたるむと下向きに引っ張られて縦長になります。これをいわゆる「たるみ毛穴」といいます。30代では、20代に比べてコラーゲンやエラスチンの量が減って弾力が失われるため、皮膚がたるみやすくなり、たるみ毛穴に悩まされるのです。30代から40代にかけての10年間はとくに、たるみによる肌の変化が顕著であるというデータもあり、エイジングが気になり始める年代といえるでしょう。乾燥しやすくなる30代を迎えると、肌の乾燥を感じる方が増えます。なぜなら、肌の水分を保持するNMF(天然保湿因子)や細胞間脂質の生成力が下がって、うるおい不足となりやすいからです。また、皮脂量も20代後半から徐々に低下していくため、角質層の水分をキープする力が低下し、より乾燥しやすい肌となっていきます。湿度の低下した空気、エアコンによる乾燥、洗浄力の高すぎるクレンジング・洗顔など外的要因が重なると、さらに肌の乾燥はひどくなるため注意が必要です。くすみが気になりはじめる30代になると、肌がくすんで血色が悪くなり、顔色が暗く見えるようになります。原因は、ターンオーバーの周期が遅れることで、古い角質やメラニンが蓄積してしまうことです。古い角質は、水分を失ってハリがないため、肌にもみずみずしさがなくなり、透明感を失ったくすんだ状態にしてしまいます。ターンオーバーは、28日周期で行われるのが理想ですが、30代になると30日~40日かかるようになり、さらに年齢を重ねると日数がかかってしまいます。30代を過ぎたら、ターンオーバーを促進するためのお手入れを取り入れていくとよいでしょう。30代でやっておきたいスキンケア出典:byBirth30代で起こる肌の変化に対応できるよう、お手入れ方法も見直していきましょう。ここでは、30代でやっておきたいスキンケアについて解説します。うるおいを残すクレンジング・洗顔毎日のクレンジング・洗顔では、うるおいを残すことを意識して行いましょう。クレンジングや洗顔は、本来汚れを落として肌を清潔に保つ役割があります。しかし、使用するものによっては、洗浄力が強すぎて肌に必要な皮脂や角質を除去して、乾燥させてしまう場合があります。30代の肌は水分と油分が減少して乾燥しやすいので、うるおいを残しながら汚れのみを洗浄できる化粧品を使って、クレンジング・洗顔を行うことが大切です。例えば、クレンジング料は、洗浄力の強いオイルやバームタイプは避け、クリームやジェルタイプのものを選ぶとよいでしょう。洗顔料も泡立てて洗うタイプで、ヒアルロン酸やセラミドなど保湿成分を含むタイプを選ぶと、うるおいを守りながら肌をやさしく洗浄できます。クレンジングや洗顔をした後、肌につっぱりを感じないか、しっとり感が残っているかチェックしましょう。美容液をお手入れにプラスする出典:byBirthエイジングサインやトラブルが表面化し始める30代は、美容液をお手入れにプラスすることをおすすめします。美容液は、基礎化粧品の中でも美容有効成分の配合量が多く、効果を実感しやすいのが特徴です。また、即効性があるので、トラブルを早いうちに解消できるメリットもあります。美容液を選ぶ際は、自分の肌悩みに合った美容有効成分が配合されているものかチェックしましょう。美容液によく配合されている有効成分と対応する肌悩みの例は次の通りです。L-アスコルビン酸(ビタミンC)、トラネキサム酸、コウジ酸抗酸化作用があり、紫外線やストレスによる活性酸素除去に役立つ。シミ・くすみを予防する。レチノール(ビタミンA)、ナイアシンアミドターンオーバーを促進する効果があり、エイジングを予防し若々しい肌作りができる。シワ、シミ、ニキビ、ニキビ跡に有効。PHA(ポリ・ヒドロキシ酸)/BHA(ベータ・ヒドロキシ酸)/AHA(アルファ・ヒドロキシ酸)肌のキメを整えて見た目を美しくする。角質除去作用があり、くすみを解消する。サリチル酸抗菌性があり、ニキビの原因となる角質を除去する。低刺激かつ高保湿な化粧品を使う30代の肌は、水分と油分が低下して乾燥しやすい傾向があります。また、乾燥した肌はバリア機能が低下しているため、デリケートです。毎日のお手入れでは、保湿力が高くかつ低刺激な化粧品を使いましょう。保湿力が高い化粧品には、高保湿成分が配合されています。よく使われる高保湿成分の例は次のとおりです。セラミドヒアルロン酸コラーゲンどの成分も、生体内にあるため肌なじみがよく、刺激が少ないため敏感肌の方も安心して使えます。なかでも、セラミドは水分を挟み込んで逃がさないため、高保湿成分の中で最も保湿力が高いといわれています。乾燥にとくに悩んでいる方は、化粧品のパッケージにセラミドが入っているかチェックするとよいでしょう。成分表の上から6番目以内に記載があれば、高濃度で配合されていて高い保湿力を実感できるはずです。また、成分表をチェックする際は、鉱物油、着色料、合成界面活性剤など刺激となりやすいものが入っていないかも併せてチェックすると安心です。まとめ出典:byBirth30代は、20代のころには目立たなかった肌悩みが表面化する時期です。具体的な肌の変化の例として「たるみ毛穴」「乾燥」「くすみ」が挙げられます。30代でやっておきたいスキンケアは、「うるおいを残すクレンジング・洗顔」「美容液をお手入れにプラスすること」「低刺激かつ高保湿な化粧品を使うこと」です。肌が変化する30代からは、年齢に応じた本格的なお手入れで未来の自分に投資しましょう!
2022年02月06日季節の変わり目やマスク生活で生じる「きまぐれ敏感肌」に悩む方へ出典:byBirth20代・30代の方の70%以上が持っている敏感肌意識。これまで「敏感肌」というと、過度な乾燥状態や赤みのある炎症、アレルギーによるものというイメージがありましたが、現在はその定義が広くなり、「乾燥しやすい」「肌あれしやすい」「肌不調を感じる」といった環境変化による不調を、『肌が敏感だ』と感じている方が多いよう。富士フイルムはそんな近年の敏感肌の一因が「湿度変化」にあることに着目。季節の変わり目やマスク生活で生じる「湿度変化」でゆらいでしまった肌を「きまぐれ敏感肌」と名付け、それを根本解決するために「バリア機能」×「免疫機能」へ働きかける新たなアプローチを提案。新ブランド『cresc. by ASTALIFT(クレスク by アスタリフト)』を発売します。「cresc. by ASTALIFT(クレスク by アスタリフト)」特長撮影:byBirth些細な環境変化でゆらぎはじめる「きまぐれ敏感肌」を根本から立て直す乾燥・敏感肌ケアブランド。使い続けることで、だんたんとゆるがない肌へと導くため、肌のかさつきや炎症が起こってしまった肌を鎮静化する抗炎症ケアだけでなく、肌の上層にある「バリア機能」と肌内部にある「免疫機能」へも同時にアプローチ。湿度変化を始めとする環境変化に左右されない強い肌作りを目指します。主要配合成分は、きまぐれ敏感肌に不足しがちな「アシルセラミド」を外側から補う「Wヒト型ナノセラミド」と、「アシルセラミド」合成酵素の発現を促進し、内側からバリア機能を改善。さらに免疫機能を高める効果もあると言われている「チャ葉エキス」。その他、各製品に保湿成分を配合した、2STEPスキンケアです。『cresc. by ASTALIFT(クレスク by アスタリフト)』の2STEPケアSTEP1:ジェリー コンディショナー(ジェリー状化粧液)撮影:byBirth肌の土台を整えるジェリー状化粧液。敏感肌に不足しがちな「ヒト型ナノアシルセラミド」をバランスよく配合。肌へのせるとジェリーがまるで水のような化粧液へと変化し、みずみずしくなじみます。整肌成分:Wヒト型ナノセラミド、チャ葉エキス保湿成分:オウゴン根エキス、ルイボスエキス、ヒルベリー葉エキスSTEP2:モイスチュア リッチミルク(クリーム状乳液)撮影:byBirth整った肌の土台を維持するクリーム状乳液。たっぷりの保湿成分配合。クリームのようなコクのあるテクスチャーが肌を優しく包み込み、うるおいを守ります。整肌成分:Wヒト型ナノセラミド、チャ葉エキス保湿成分:ビタミンC誘導体、アンズ果汁、アーチチョーク葉エキス富士フイルム 新製品概要2022年3月1日新発売ジェリー コンディショナー(ジェリー状化粧液)120ml5,500円/レフィル 4,950円モイスチュア リッチミルク(クリーム状乳液)55g3,960円/レフィル 3,410円※税込表記
2022年02月04日髪はお肌と同じように乾燥します。髪が乾燥すると、いつも以上にダメージが気になったり、スタイリングで上手くまとまらなくなったりすることも…。もしかしたら、あなたの日々のヘアケアが、その乾燥を加速させているかもしれません。そこで今回は、フリーランス美容師の筆者が、髪に負担をかけてしまう“NGヘアケア”をご紹介します。何気なくやってしまいがちな行動が、実は髪の乾燥を加速させていた可能性も…!NG1:髪を濡れた状態で放置する髪が濡れた状態はキューティクルがひらきやすく、髪にとって最もデリケートな状態。髪だけではなく、頭皮も菌が繁殖しやすく、嫌なニオイに悩まされるなど頭皮環境が悪くなる恐れも…。なので入浴後は、なるべく早くドライヤーで乾かすことを心がけましょう。濡れている部分がなくなるよう、しっかり乾かすのがポイントです!NG2:朝にシャンプーで髪を洗う朝にシャンプーをすると、寝ている間に分泌された必要な皮脂まで落としてしまうことも。また、日中に蓄積した汚れを落とさないまま寝ると、夜の間にそれらが繁殖してしまう可能性もあります。なので、シャンプーをするタイミングは夜がおすすめ!1日が終わる夜に髪と頭皮を洗うことで、その日の汚れをしっかり落とし、睡眠の質まで上げると言われています。ただ、1日に何度もシャンプーすることもおすすめしません。先ほどお伝えしたように、必要な皮脂まで落としてしまう可能性があるため、1日1回、夜にするよう心がけてみて。NG3:何かをしながらドライヤーで髪を乾かす「携帯を触りながら」「テレビを見ながら」など、ながらでするドライヤーは避けましょう。何かをしながらのドライヤーは、どこを乾かしているかが分かりづらく、また最初に表面が乾いてしまうことで髪の乾燥に繋がりやすいです。髪は根元から毛先の順番で乾かすように意識して、表面が最後に乾くように、髪の毛を持ちあげながらドライヤーをあててみてくださいね。髪の毛が8〜9割ほど乾いたら、キューティクルをしめるように上から下へドライヤーの風をあてましょう。NG4:40度以上のシャワーで流す熱いお湯で髪を流すと、必要な皮脂を洗い流しすぎてしまい乾燥に繋がる可能性も…。髪にベストな温度設定は「38度」。少しぬるいと感じるぐらいの温度で流しましょう。髪が乾燥すると、スタイリングが上手く仕上がらなかったり、ボサボサに見えたりといいことなし。そんな髪にとって不安的な時期は、髪に負担がかかる行動を避け、正しいヘアケアで髪をきれいにしていきましょう。ヘアケアをすればするほど髪は応えてくれるので、きっと“美髪”に近づけますよ。©/shutterstock©LightField Studios/shutterstock文/SERINA
2022年02月02日タオルドライ前に行うメリットとは?出典:byBirth入浴後は、血行が良く肌も柔らかい状態となっています。そこで、タオルドライ前にボディオイルを使用することで、よりオイルの浸透を高めて肌をなめらかにしてくれます。また入浴後は乾燥しやすくなるため、いかに早くスキンケアを行うかが勝負!といわれているぐらいですよね。ボディも同じように乾燥しやすくなっています。タオルでふき取る前に、オイルで全身を包んであげてからタオルドライすることで乾燥しにくくなりますよ。特に、乾燥が気になりやすい肘や膝、かかとなどはさらにクリームでふたをしてあげると効果が高まります。注意したいのが、オイルはクリームと違い開封してから酸化しやすくなるため、直射日光を避けて早めに使い切るようにしましょう。子育て中のママにもおすすめ子供が小さいと、入浴後の自分にかけられるスキンケアやボディケアの時間はなかなか取れないですよね。筆者も同じようにバスタイムは、子供優先でバタバタとしてしまい、余裕がありません。そんなママ達におすすめなのが、お風呂の中でボディオイルをとりあえず全身に使うことです。これで、肌の水分が蒸発して乾燥してしまうのを防ぐことができます。カピカピに乾燥してしまう前に、オイルでうるおいを逃がさないようにしてあげることで、あとから使うスキンケアの浸透も高めてくれますよ。濡れた肌にも使えるボディオイルタオルドライ前に使用するものは、あとからつけるクリームの妨げにならず、使い心地の良いものを試したいですよね。ここでは、濡れた状態でも使えて保湿力も高い、おすすめのボディオイルを3選ご紹介するので、是非試してみてくださいね。WELEDAホワイトバーチ ボディオイル100ml4,180円(税込)この投稿をInstagramで見る ヴェレダ・ジャパン(@weleda_japan)がシェアした投稿 WELEDAといえば、高く厳しい基準をクリアしたオーガニックスキンケアとして有名ですよね。この「ホワイトバーチ ボディオイル」は、ヒップや二の腕といった気になる部分につけることで、肌を引き締めて弾力あるハリ肌に導いてくれるマッサージボディオイルになります。もちろん気になるところ以外の全身にも使えて、入浴後にこれ1つでしっかりとした保湿力を感じることができます。マッサージしながら使うことで、その日のむくみや疲れた体を癒してくれますよ。みずみずしく、爽やかなグレープフルーツの香りがリラックス効果を与えてくれます。CLARINSボディ オイル “アンティ オー”100ml8,140円(税込)この投稿をInstagramで見る CLARINS JAPAN (クラランス)(@clarinsjp)がシェアした投稿 CLARINSのボディオイルは3種類あり、その中でもこちらはボディの乾燥、むくみや疲れから解放されたいという人におすすめのオイルとなっています。べたつきにくいテクスチャーに加えて肌なじみが良く、うるおいを与えて柔らかくしてくれます。優しくマッサージしながらむくみを取ってあげることで、翌朝にはスッキリとしたすべすべ肌になりますよ。さらにひと手間加えた使い方として、足のマッサージ後に冷水シャワーをかけることで、血流を良くし、より引き締まったハリ肌効果が感じられるので試してみてくださいね。また、さまざまなエッセンシャルオイルが配合されているので、贅沢で心地良い豊かな香りとなっていますよ。Kneippクナイプビオ オイル20ml550円(税込)/100ml1,980円(税込)この投稿をInstagramで見る クナイプジャパン(@kneipp_japan)がシェアした投稿 Kneippは植物由来成分使用、防腐剤などの4つのフリー処方に加えて、資源保護といった環境への配慮が行われているドイツで誕生したブランドです。ドイツではシェアNO.1といわれるバスソルトが日本でも人気ですが、マルチに活用できるボディオイルもおすすめです。頭皮、ヘアケア、顔にも体全体にも使えるこのオイルは、100%天然由来成分になります。保湿としてはもちろんのこと、傷やニキビあと、妊娠線の予防とさまざまな肌ケアができるのも魅力ですよね。オイルなのにサラッとしたテクスチャーで、気分をリセットさせてくれるかのような爽やかなグレープフルーツの香りとなっています。気になるところの部分保湿もでき、持ち運べるサイズがあるのも使いやすく、コスパも良いところも嬉しいですよね。今日から始めて乾燥知らずのボディを目指そう!出典:byBirth寒さも増してきて、湿度も低くなり、保湿しても肌の乾燥が気になってしまいますよね。タオルドライ前の血流が良い状態のボディにオイルで保湿してあげることで保湿力が高まります。さらに、香りに癒されながらマッサージをしてあげることで、リラックス効果も与えてくれます。自分のお気に入りのボディオイルを見つけて、バスタイムを楽しみましょう。今すぐにでも始めて、乾燥知らずのボディを目指しましょうね。
2022年01月31日乾燥が気になる季節に使いたい!おすすめの「クレンジング」3選出典:byBirth乾燥が気になる方は、クレンジング選びがとても重要です。肌がつっぱらないように、保湿成分がたっぷり配合されているクレンジングを選びましょう。また、クレンジングをする際に気を付けたいポイントについてもご紹介していきます。乾燥が気になる方のクレンジング方法は?出典:byBirth乾燥が気になる方は、クレンジングをする時に気をつけなくてはいけない点がいくつかあります。ここでは、特に乾燥が気になる方に試していただきたい、クレンジング方法をご紹介します。手の平で温めてから肌に乗せるゴシゴシしない使用量を守るシャワーを直接顔に当てないお湯の温度はぬるま湯お風呂から上がったらすぐにスキンケアをするこれらの注意点があります。ゴシゴシ洗ってしまうと肌が傷ついてしまいますし、シャワーを直接当てたり、熱いお湯で洗うと刺激が強いことがあります。乾燥が気になる方は、肌のバリア機能が正常ではない場合も多いため、肌が敏感になっていることもあります。そのため、クレンジングをする際は、必要以上にやさしく洗うことを心がけましょう。乾燥が気になる方のクレンジングの選び方出典:byBirthここでは、乾燥が気になる方のクレンジングの選び方をご紹介します。クレンジングの種類で選ぶクレンジングには、さまざまな種類のものがありますが、特に乾燥が気になる方におすすめな種類は下記の3種類です。バームタイプ:肌への摩擦が少なくて、とろっとしているテクスチャー。うるおい成分が多い。ミルクタイプ:乳液のようなテクスチャー。クレンジング力は弱め。ジェルタイプ:油性タイプのジェルクレンジングなら、クレンジング力が高く、肌への負担も少ない。洗い上がりはしっとりしているものが多い。これらの種類のクレンジングを選ぶと良いでしょう。成分で選ぶ乾燥が気になる方は、ヒアルロン酸やセラミド、アミノ酸などが配合されているものを選ぶと良いでしょう。反対に、アルコールが配合されているものは避けた方が良いでしょう。特徴で選ぶクレンジングには、W洗顔不要なタイプがあったり、濡れた手でも使えるものなど、さまざまな特徴があります。ご自身のこだわりポイントがあるものを選びましょう。うるおい成分がたっぷりのクレンジング3選をご紹介!SUQQUコンフォート メルト クレンジング クリームこの投稿をInstagramで見る SUQQU(@suqqu_official)がシェアした投稿 心地良くさっとメイクを落として、しっとりなめらかな肌へと導きます。界面活性剤の大きさのバランスでメイクとのなじみを調整しており、メイクを落とすというクレンジングの目的を、スピーディに達成できる処方。体温と圧でとろける「メルティングソリッドオイル」を配合。肌の上でクルクルとマッサージすると、クリームがオイル状に変化して、なめらかにとろけていきます。DUOザ クレンジングバームこの投稿をInstagramで見る DUO(デュオ)公式(@duo_cosme)がシェアした投稿 クレンジングバームといったらDUO!というくらい人気のシリーズから、乾燥が気になる方に向けて作られた、ザ クレンジングバーム。メイクや汚れはしっかり落としながら、必要な油分は残してしっとりうるおしてくれるクレンジングです。W洗顔が不要な点も人気の秘密!実は、1つで5役の万能アイテムなのです。クレンジング・洗顔・角質ケア・マッサージ・トリートメントが1つで叶えられるので、日々のお風呂で時短がしたい方におすすめのクレンジングバームです。アユーラメークオフミルクこの投稿をInstagramで見る 【公式】AYURA(アユーラ)(@ayura.official)がシェアした投稿 軽い洗い心地のミルクタイプなのに、メイクをしっかり落としてくれます。肌のつっぱり感も少ない仕様です。濡れた手でも使える点と、マツエクでもOKなのが使いやすくて嬉しいですね。植物由来の精油をブレンドしており、一日の終わりにリフレッシュできる心地よい香りです。まとめこの記事では、乾燥が気になる方のクレンジング方法は?・乾燥が気になる方のクレンジングの選び方・うるおい成分がたっぷりのクレンジング3選をご紹介しました。どのような成分が配合されているものが良いのかや、おすすめのクレンジングの種類が分かりましたね。ぜひ、この記事を参考にして、うるおい溢れる肌に導くクレンジングを選んでみてくださいね!
2022年01月30日何度も繰り返す肌トラブル。肌免疫が十分に働いていないことが原因で起こっているかもしれません。肌トラブルをなくしいつまでも肌を美しく保てるよう、肌免疫がしっかり働くような状態を整えておくことが大切です。本記事では、肌免疫を高める方法について解説します。肌免疫について出典:byBirthここでは、「肌免疫の概要」と「肌免疫が低下する原因」について解説します。肌の免疫機能について免疫とは、ウイルスや細菌のような有害物質から身を守ってくれる機能のことです。その中で「肌免疫」といわれるものは、肌に備わっている免疫機能を指します。肌は、常に露出されている部位で外界と接しているため、花粉、ほこり、紫外線などの外的刺激のダメージを受けやすいのが特徴です。ダメージをそのまま受けてしまうと、肌荒れやニキビなどの炎症が起こります。そこで、肌免疫が十分に機能すると、ダメージを最小限にとどめて肌を守ることができるのです。肌免疫は、肌を美しく健康に維持するために重要な役割を果たしています。肌免疫が低下する原因出典:byBirth肌免疫が低下し十分に機能しないと、外的刺激から肌を守れず肌荒れやトラブルが起こりやすくなります。肌免疫が低下する原因は次の3つです。加齢肌免疫をつかさどる細胞に「ランゲルハンス細胞」があります。ランゲルハンス細胞は、炎症を鎮め、有害なものを排除して肌を守る働きがあり、別名美肌の守り神といわれています。しかし、ランゲルハンス細胞は20歳を境に減少していくため、加齢に伴い肌免疫が低下してしまうのです。生活習慣の乱れ寝不足、偏食、ストレスが溜まる生活を続けていると血流が悪くなり、肌に栄養と酸素がいきわたらなくなります。すると、ターンオーバーのサイクルが乱れて肌状態が悪くなり、免疫が低下してしまいます。また、肌状態が悪いままにしておくと、ランゲルハンス細胞の機能も低下して、ますます肌免疫は下がる悪循環になるため注意が必要です。過度な乾燥や紫外線本来、空気の乾燥や紫外線は、ランゲルハンス細胞による肌免疫で鎮静化できます。しかし、あまりにも刺激が強すぎると、ランゲルハンス細胞は乾燥や紫外線によるダメージを鎮静化したのち死滅してしまいます。過度な刺激を受け続けると、ランゲルハンス細胞の数はますます減っていき、免疫機能が低下することにつながるのです。肌免疫を高める方法出典:byBirth上述した原因を踏まえて、肌免疫を高める方法について考えていきましょう。ここでは、肌免疫を高める方法を4つ紹介します。栄養バランスのよい食事をとる栄養バランスのよい食事をとると、肌のターンオーバーが活性化されるため肌免疫を強化できます。厚生労働省の食事バランスガイドを参考にして、主食、副菜、主菜、乳製品、果物など、1日に必要な栄養素すべてを摂れるような食事を心掛けましょう。また、免疫細胞が多く存在する腸内を整える食事も肌免疫向上に有効です。例えば、食物繊維が豊富なごぼう、大麦、カボチャ、昆布、善玉菌を増やすヨーグルト、チーズ、漬物などの発酵食品を取り入れることをおすすめします。肌にやさしいスキンケアを行う出典:byBirth肌免疫を保つには、普段のスキンケアにも気を配りましょう。化粧品も肌に刺激となれば、免疫を下げる原因になります。肌にやさしいスキンケアを行いましょう。肌に負担をかけないために、まず化粧品に入っている成分にこだわることが大切です。例えば、石油系の界面活性剤配合の化粧品は使わないようにしましょう。ランゲルハンス細胞の触手はリン脂質でできており、石油系界面活性剤は溶かしてしまうため、肌免疫低下につながります。一方、アミノ酸が配合された化粧品は、ランゲルハンス細胞の活性化に有効です。アミノ酸はこれまで作物の抵抗力を高めるために使用された歴史があります。同様に、肌にもアミノ酸を供給することで免疫細胞を十分に働かせ、肌トラブルから守ってくれることが期待できるのです。質の高い睡眠をとる肌免疫を高めるには、質の高い睡眠をとることが大切です。睡眠中は、成長ホルモンが分泌され、日中に受けた紫外線などのダメージから肌を回復させます。そこで十分に回復できれば、引き続き免疫力を維持して外的ダメージから肌を守り続けることができるのです。質の高い睡眠をとるためには、就寝前の過ごし方に注意が必要です。理想の過ごし方の例は次の通りです。就寝前3時間以内は飲食しない就寝1時間前にお風呂に入って体を温めるストレッチをするリラックスできる音楽を聴くパソコン、スマホは見ない就寝前は、神経を高ぶらせる行為や内臓に負担のかかることは避け、できる限りリラックスした状態をつくりましょう。普段から眠りにくい方や入眠をよりスムーズにしたいという方は、日中に太陽の光を浴びる習慣をもつことをおすすめします。日光を浴びると脳内でセロトニンが分泌され、夜にメラトニンという物質に変わります。メラトニンは、睡眠を促進する働きがあるため、入眠をスムーズにして体をしっかりと休ませ免疫力アップにつながります。ストレスを解消する出典:byBirthストレスは交感神経を働かせて心身を疲れさせ、免疫を低下させます。また、ストレスを受けると体内に活性酸素が発生し、肌細胞の酸化を促してくすみやシワの原因になります。さらに、血流も悪くするため、細胞に栄養や酸素がいきわたらず肌状態は悪化していきます。ストレスは、目に見えず少しずつ蓄積していくため、こまめに解消するようにしましょう。ストレスの解消法は、好きなものを食べる、音楽を聴くなど多くあり、自分が心地よいと感じるものであればなんでもかまいません。好きなことをしてリラックスできれば、副交感神経が働いて免疫細胞であるリンパ球が増加するので肌免疫が高まります。活性酸素の発生も抑えられ、肌状態も安定し美しく健やかな肌の維持にも有効なのです。まとめ出典:byBirth外的刺激に抵抗し肌をトラブルから守ることを「肌免疫」といいます。肌免疫が低下する原因は「加齢」「生活習慣の乱れ」「過度な乾燥や紫外線」の3つが挙げられます。肌免疫を高める方法は「栄養バランスのよい食事をとる」「肌にやさしいスキンケアを行う」「質の高い睡眠をとる」「ストレスを解消する」ことの4つです。記事を参考にしていただき、肌免疫を高める習慣作りをしましょう。肌免疫を高められるかどうかが未来の肌の健康と美しさを左右します!
2022年01月26日顔の中でもとくに乾燥を感じやすい唇。ひどくなると皮がめくれて血が出るなどつらい症状を感じるようになり、回復も遅れます。できる限り早く対策をして、乾燥から唇を守ることが大切です。そこで本記事では、唇が乾燥する原因と対策についてお伝えします。唇の乾燥について出典:byBirth唇の乾燥は、一度は誰でも感じたことがあるほど、よくあるトラブルの一つです。ここでは、唇が乾燥しやすい「理由」と「原因」について解説します。唇が乾燥しやすい理由唇は、ほかの部位の皮膚に比べて角層が薄いため、うるおいを保ちにくく乾燥しやすいといえます。また、皮脂腺や汗腺がないため、皮脂膜をつくれずバリア機能が低下して、水分が蒸発しやすいのも理由の一つです。さらに、唇は常に外気に触れており、顔の中でもよく動く部位のため、紫外線、化粧品、食品などの刺激から影響を受けやすいのが特徴です。例えば、香辛料が入った食べ物によって刺激を受けると、唇にダメージとなり乾燥を引き起こします。また、唇にはメラニン色素が少ないため、紫外線に当たるとダメージを軽減できず、やけど状態になり乾燥につながることもあります。唇は、皮膚の構造上デリケートであり、外的刺激に触れやすいことから乾燥しやすい部位なのです。唇が乾燥する原因出典:byBirth唇の乾燥を引き起こす原因は次の4つが挙げられます。唇をなめる、皮をむく行為唇をなめると唾液によってかぶれて、かゆみや赤みを起こす場合があります。炎症がひどくなると唇に亀裂が入り、皮がめくれて水分蒸発が起こるため乾燥します。気になるからと言って皮をむくと、さらに水分蒸発が進んで乾燥し、荒れるという悪循環となるため注意が必要です。ストレスストレスにより体内の血流が悪くなると、唇に栄養や酸素がいきわたりにくくなり、乾燥を起こすことがあります。血流が悪くなると、唇の色もくすんで暗くなるため、顔の印象も沈んでしまいがちになります。食生活の乱れダイエットや偏食などによりビタミンが不足すると、唇にかさつきを感じやすくなります。唇の横が切れる口角炎や口内炎もビタミン不足が原因です。唇の乾燥を防ぐには、極端な食事制限などしないことが大切です。紫外線紫外線を浴びると唇の水分が蒸発して乾燥を招きます。乾燥がひどくなるとさらに唇は焼けやすくなり、シミやほくろが増える原因となります。唇の乾燥対策出典:byBirth唇の乾燥に気づいたら、なるべく早く対処して症状の悪化を防ぎましょう。ここでは、唇の乾燥対策を3つ紹介します。リップクリームで保湿をする唇の乾燥を防ぐために、リップクリームで蓋をして水分蒸発を防ぐことが不可欠です。また、保湿するとバリア機能が高まるため、紫外線のダメージの軽減につながり、日焼け、シミ、そばかすも予防します。使用するリップクリームは、保湿力の高いものを選びましょう。例えば、ヒアルロン酸、セラミド、コラーゲンなど高保湿成分が配合されたものは、うるおいを蓄える力が強く乾燥予防に最適です。とくに乾燥がひどい場合は、バームやオイルなどリップクリームよりも油分の多いテクスチャのものを使ってもよいでしょう。唇の乾燥がひどいときは、バリア機能が低下していてデリケートになっていることが多いので、着色料や香料など刺激になりやすいものが配合されていないものを選ぶことをおすすめします。リップクリームは、唇に乾燥を感じたらこまめに塗りなおしを行うようにして、長時間保湿効果を維持できるようにするとよいでしょう。ビタミンを摂取する唇の乾燥は、体の内側から予防することも大切です。唇は細胞からできており、うるおいのある細胞は食事からつくられるので、栄養バランスの整った食事を心掛けましょう。とくに、唇の乾燥予防には、皮脂の分泌を調整する働きがあるビタミンB2、B6、ビタミンCを積極的にとるとよいといわれています。それぞれのビタミンを含む食べ物は次の通りです。ビタミンB2を多く含む食べ物レバー、うなぎ、豚肉、牛乳、卵、納豆、えのき、ぶりビタミンB6を多く含む食べ物赤みの魚、ヒレ肉、ささみ、バナナ、にんにく、ごまビタミンCを多く含む食べ物パプリカ、ブロッコリー、ケール、カボチャ、キウイ、オレンジ、いちご、アセロラ食事で補えない場合はサプリメントを上手に利用しながら、必要摂取量を毎日とれるよう工夫しましょう。しっかり睡眠をとる質のよい睡眠をとることで、血流がよくなって酸素や栄養が体のすみずみまでいきわたるため、唇の乾燥予防につながります。また、睡眠を十分にとれると成長ホルモンが大量に分泌されて細胞の回復を促すため、すでに乾燥してしまった唇の状態も改善されていきます。質のよい睡眠の目安は、夜10時~深夜2時のゴールデンタイムに熟睡していることです。9時半には布団に入り、眠る体制を整えましょう。また、入眠をよくするために、ストレッチをする、心地の良い音楽を聴くなどして心身をリラックスさせることをおすすめします。まとめ出典:byBirth唇は、皮膚の構造上デリケートであり、外的刺激に触れやすいことから乾燥しやすい部位です。唇の乾燥を引き起こす原因として「唇をなめる、皮をむく」「ストレス」「食生活の乱れ」「紫外線」の4つが挙げられます。乾燥を防ぐ対策は「リップクリームで保湿をする」「ビタミンを摂取する」「しっかり睡眠をとる」ことの3つです。唇の保湿と生活習慣の改善により、カサカサ知らずのうるおいリップを手に入れましょう!
2022年01月23日冬、寒さと並んで私たちを悩ませるのが「乾燥」。みなさんはどのような対策をしているのでしょうか?エコや健康、美容に関心の高いanan Beauty+ clubのメンバー約100人に「冬の乾燥対策」について聞きました。女性約100人に聞いた「冬の乾燥対策」anan Beauty+ clubのメンバーに、「冬の乾燥対策」についてリサーチしました。外出先、自宅内それぞれランキング形式で紹介します。※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。冬の外出時の乾燥対策第3位「のど飴」「コンビニで売っている持ち歩きサイズを常備している」(36歳・会社員)「外出時はのど飴が欠かせない」(33歳・会社員)のど飴を持ち歩いていると、喉が乾燥気味だなという時、すぐに解消できます。また、ちょっと小腹が空いたときの気晴らしにもなりますね。第2位「ミスト、クリーム」「肌乾燥のためミストを持ち歩く」(34歳・専門職)「メイクの上からつけられるクリームを持ち歩く」(37歳・専門職)「長時間出歩くときはオイルインミストを持ち歩いています。メイクの上からシュシュッとかけて両手で押さえると潤いが保てる気がします!」(29歳・会社員)お肌って、自分が思っている以上に乾燥しています。メイクをしていても塗布可能なミストやクリームがあれば、気になった時にサッとひとプッシュで安心ですね。第1位「ハンドクリーム」「『Aesop』のハンドクリームは持ち歩いています」(31歳・会社員)「ハンドクリームは常備」(36歳・専門職)「こまめにハンドクリームをつける」(32歳・会社員)外出時の乾燥対策、圧倒的多数は「ハンドクリーム」でした。もう欠かせないですよね。手が乾燥した感覚が不快なのはもちろんのこと、乾燥した手ってどこか老け見えしてしまいます。手は年齢が現れやすい箇所なので、しっかりとケアしたいですね。続いて、自宅内での乾燥対策です。冬の自宅内乾燥対策第2位「保湿」「ハンドクリームは目につくところに置いておいて、こまめに塗る」(29歳・専門職)「顔や手に保湿クリームをことあるごとにつける」(32歳・会社員)みなさん、自宅で意識的に保湿をされている印象です。筆者は自宅で働いていても、朝と夜にしか保湿をしていないので、少し見直そうと思いました。第1位「加湿器」「加湿器を数個つける」(35歳・自営業)「加湿器をつけています」(31歳・会社員)やっぱりそうだよね、と感じた方がほとんどではないでしょうか。エアコンをつけるとどうしても空気が乾燥してしまいます。加湿器を使用していると、「もう水がなくなったの?」と感じることが多いと思いませんか。それほど空気が乾燥しているんですね。加湿器はエアコンとセットで必要な家電かもしれません。とはいえ、エアコンと加湿器をセットで使用すると電気代は天井知らずになってしまいます。光熱費の節約についても聞いてみました。「エアコンをつけたり消したりを頻繁に行わないようにしている」(31歳・会社員)「エアコンは起床時のみで、なるべくストーブを使う」(36歳・会社員)「エアコンは暖房20度をキープ。どんなに寒い日でも21度までで、あとは着るもので調節」(29歳・専門職)「カーテンはなるべく閉めて外気をシャットアウト」(36歳・専門職)また在宅勤務が増え、就寝時以外はほぼエアコンがオンというかたも少なくないのではないでしょうか。着るものやカーテンなどで調整をして、節約とエコを意識したいですね。(C)Ekaterina Goncharova/Getty Images文・小田原みみ
2022年01月23日最近、髪の毛先が気になる、乾燥していてジョリジョリ手触りが悪い、心なしか毛先の髪色も茶色くなってきたような……。若いころは何もしなくてもツヤツヤだったのに、今はもう見る影もなくなっています。そこでちょっとお高めのトリートメント剤や仕上がりが良いとうわさのヘアケア、いろいろ試してみましたが特に変化は感じられませんでした。でも、美容師さんおすすめのある方法で髪質が変わってきた!と実感した私の体験談です。40代で増えた枝毛や切れ毛の改善法を試行錯誤30代くらいまでは枝毛や切れ毛なんて、存在を認識することすらなかった私。でも、このごろは目に留まるのでついつい自分で切ってしまっていました。カット専用のはさみは持っていないので、文房具はさみで切っていたら、さらに枝毛や切れ毛が増えてしまいました。行きつけの美容院の美容師さんが言うには、髪が縦に裂けてしまっているので切ったほうが良いとのこと。でも、自分で切るためにカット専用はさみを買うのも……と思い、購入には至らず。枝毛のためにしょっちゅう美容院に行くのにもためらいがあります。カットもトリートメントもカラーもしなければいけないお年ごろだから、できるだけ行く回数を減らして金額的に抑えたい。何か良い方法がないものか……。ネットでいろいろ検索してみて、良いと評判のトリートメントを取り寄せてみたり、サロン専売品に目移りしてみたりしました。でも、やっぱりお高いからドラッグストアで買える範囲内の商品でいろいろ試してみましたが、結果は芳しくなくずっと悩んでいました。次はヘッドスパに期待したものの…私は美容院でしてもらうシャンプーが大好き。他人にしてもらう贅沢感に加えて、ぐぐっと指先に力を込めて頭皮マッサージをしてもらうときの心地良さ。美容院専用のシャンプーやリンスも香り高いし、トリートメント効果も期待できる。それに何より、マッサージしてもらうときのリラクゼーション効果で心安らぎ、全身の筋肉も緩む気がしてくるほどです。この気持ちの良い時間をもっと長く味わえる「ヘッドスパ」なるものに、以前から興味津々でした。何回もいろいろな店で試してみて、やっと満足できる手技とメニュー構成、くつろげる雰囲気を持つ美容院を選定し、3カ月に1回ほど施術してもらっていました。これを続けていけば髪質も変わるんじゃないかと期待。期待……。変わらない!? たしかに施術直後はしっとりツヤツヤの満足の仕上がりなんです。若かりしころに戻ったような髪のきらめき、すべすべの手触り。なのにそれは1週間ほどしか保てない。やはり年か。諦めるしかないのか……。次の章で、美容師さんから受けたアドバイスの内容と、それを実践してみた結果についてお伝えします。美容師さんのアドバイスでシャンプーをチェンジこのまま諦めたくはないので考えていたら、ふと思い出しました。以前、ネットで検索したときに知ったサロン専売品のことを。あれを使ってみたら……。でも、高価だったので1本使い切って終わりでした。やはり値段は気になるし、種類はいろいろあるし、結局どれを使えば良いのか悩みます。それならと頼れる美容師さんに相談してみました。「サロン専売品って、うわって思うほど高価なものもあるから手が出せないし、継続して使用しないと効果は出ないだろうし……どうしたら?」 。こんなわがままな質問に答えてくれました。「どれか一つ変えるとしたら、まずシャンプーを変えてください」と美容師さん。トリートメントは髪を保護する成分が入っているので、効果の高さに違いはあれども、髪に良いことには変わりありません。洗浄成分で髪に刺激を与えるシャンプーだけでも変えることで、髪へのダメージが弱まるそうです。また、シャンプーは2度洗いすると良いそう。1度目で髪の汚れを落とし、2度目で頭皮の汚れがしっかり落ちるとのこと。ただ、毎日専売品シャンプーで2度洗いをするのは高額かも……と思った場合は、2度目だけ専売品シャンプーを使うと良いそうです。まとめサロン専売品でも、良心的な美容院なら継続して使用できる価格のものを置いてくれていることが多いようです。ちなみに私が美容師さんからおすすめしてもらった商品は、アジュバン社の「Re:>>>(リ:ナチュラル)」 シリーズ、税抜2,000円から3,000円程度のものでした。シリーズ全部は買えないと思う場合でも、シャンプーだけ購入して継続使用することならできそうです。専売品シャンプーを試してみてから数カ月がたちますが、髪質がふんわりしっとりやわらかになってきたような、そんな気がして満足しています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)★関連記事:「まだロングヘアを楽しみたい!」抜け毛、ボサボサ対策に奮闘!アラフィフ的ロングヘアとの付き合い方【体験談】★関連記事:「これ以上髪を減らしたくない!」薄毛と本気で向き合い対策してよかったこと【体験談】★ウーマンカレンダー髪のお悩み記事をもっと読む著者/キール(45歳)主婦。はまっているのは児童文学を読むこと。ちょっとしたことで体調が悪くなるので、運動を始めようかと画策中。
2022年01月11日乾燥知らずの、つるすべ肌は女性の憧れ。しかし、保湿をいくら頑張っていても肌のガサガサが良くならない…、ということがないでしょうか。そんな時におすすめなのは、ボディスクラブです。ボディスクラブはつるすべ肌になるために欠かせないアイテム。今回は、ボディスクラブの効果や使い方を紹介します。ボディスクラブって何?出典:byBirth「ボディスクラブ」とは、お肌の不要な角質を落としてくれるボディケア用品のことです。お肌には角質や汚れが溜まりやすく、普段のお手入れだけではなかなか落とすことができません。角質が溜まった状態のままの肌の上に、ローションやクリームなどで保湿したとしても、あまり肌の触り心地はよくならないでしょう。そこで、登場するのがボディスクラブです。ボディスクラブは、ソルトやシュガー、重曹などの天然由来成分の細かい粒子を配合したもの。肌滑りの良いジェルやクリームの中に、それらの粒子が入っています。バスタイムの際に、黒ずみの気になる部分や角質汚れが溜まっていると感じる部分に馴染ませて、優しくマッサージするだけでお肌のガサガサを取り除けます。手や肘の裏、かかとなど全身の気になる黒ずみや角質汚れに使用できる優れものです。バスタイムのお供に加えてみましょう。ボディスクラブの使い方出典:byBirthボディスクラブを使用する前には、必ず体を清潔にしておきましょう。体を洗った後にすぐ使用してもいいですが、最も効果的な使用方法は、お風呂から上がる直前です。この時は、体が一番温まっている状態。スクラブの粒子も溶けやすく、肌に浸透しやすいと考えられます。また、最後にスクラブをするなら、トリートメント効果抜群。つるすべ肌をより実感できるはずです。さらに、使う頻度にも注意しましょう。いくら角質除去をしたいからと言っても、毎日使用すると肌に負担をかけてしまいます。週に1~2回を目安にお手入れして下さい。基本のお手入れ方法適量のスクラブを取ります。気になる部分にスクラブをのせ、手のひらでクルクルと円を描くようにマッサージ。ぬるま湯で優しく洗い流しましょう。化粧水やクリームでしっかり保湿して下さい。お手入れの際、気をつけたいのは保湿です。スクラブで角質除去した後には、化粧水やクリームを使って保湿を忘れずに行うようにしましょう。保湿を欠かしてしまうと、つるすべ肌どころか肌を傷めることにつながります。いつも以上の念入りなケアをするように注意しましょう。おすすめのボディスクラブ出典:byBirthボディスクラブと言っても、香りや成分も様々。ここからは、筆者おすすめのボディスクラブを3つ紹介します。giovanniシュガー ボディスクラブホットチョコレート この投稿をInstagramで見る giovanni〈ジョヴァンニ〉公式(@giovanni_japan)がシェアした投稿 チョコレートの甘い香りで、幸せな気持ちにに包まれること間違いなしのボディスクラブです。オーガニックシュガーとクルミの殻が、ボディの不要な角質を優しく取り除いてくれます。ハチミツやシアバターなどの保湿成分もたっぷり配合されているため、角質オフした後にも乾燥が気になりません。細かいシュガー粒はお肌にも優しいので、肌が敏感な人にもおすすめ。冬にぴったりのボディスクラブです。SABONボディスクラブ この投稿をInstagramで見る SABON Japan(サボン ジャパン公式)(@sabon_japan)がシェアした投稿 ボディスクラブといえば、サボンというイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。死海の塩をベースにして古い角質を落としながらも、ミネラルと美容成分を角質まで浸透させます。さらに、アーモンドやホホバなど4種類のボタニカルオイルを配合。潤いに満ちた透明感のある肌へ整えます。香りの種類もさまざまなので、自分の好きな香りを見つけることができるでしょう。Flora Notis JILL STUARTチェリーブロッサム ソルトボディスクラブ この投稿をInstagramで見る フローラノーティス ジルスチュアート(@floranotis_jillstuart)がシェアした投稿 フローラノーティス ジルスチュアートの「チェリーブロッサム ソルトボディスクラブ」は、細かいソルトスクラブが古い角質やざらつきを優しく取り除き、保湿の効果を高めるボディスクラブです。ほんのり桜色をしたペーストを肌にのばすと、なめらかなタッチに変化。アーモンドオイルやメドウフォームオイルなどの保湿成分も配合されていて、お肌をすべすべに導いてくれることでしょう。サトザクラ花エキスやソメイヨシノエキスなど、桜のエッセンスも配合されているため、春の訪れを感じることもできますよ。まとめ出典:byBirth「全身のカサカサが気になる」「保湿してもゴワゴワする」、そんな時にボディスクラブを使ってみるのはどうでしょうか。つるすべ肌を手に入れるために、お気に入りのボディスクラブを探してみて下さいね。
2022年01月09日冬は乾燥が気になる季節なのに、メイクをしてから時間が経つとTゾーンや小鼻のテカリも気になる…と悩んでいる人が多いように感じます。そこで、しっとり潤いをキープしながら、メイク後のテカリをカバーしてくれる優秀なフェイスパウダーをご紹介します。ベースメイクのキーアイテム「フェイスパウダー」を見直しましょう!ベースメイクの仕上げに使用するフェイスパウダーは、肌の印象を左右する大切なアイテムです。肌の乾燥やテカリが気になる人におすすめな、プチプラなのに優秀なフェイスパウダーをご紹介します。ケイト「フェイスパウダーZ」『KATE(ケイト)』から、毛穴をカバーしてメイクくずれを抑えるルースタイプのフェイスパウダー「ケイトフェイスパウダーZ」が発売。「毛穴カバーパウダー」や「皮脂吸着パウダー」配合で、化粧くずれの原因となる余分な皮脂を吸着し、テカリにくいサラサラな仕上がりが持続。粉含みが良く、柔らかな感触のパフ付きです。カラー展開は、うるおいをまとったかのような、美しいツヤ肌仕上がりの「グロウ」、陶器肌のような美しいセミマット肌仕上がりの「セミマット」の2種。好みの仕上がりに合わせて選ぶことができます。ケイトフェイスパウダーZ全2種 各¥1,320(編集部調べ)レブロン 「スキンライト プレスト パウダー N」『レブロン』の「毛穴レス」と「ツヤ感」が同時に叶うパウダー「レブロン スキンライト プレスト パウダー N」から、ほんのり透ける血色ツヤ肌(※1)を演出する新色「シアー ピンク」(写真左上)が発売。みずみずしい透けツヤ感と、ほんのり蒸気したようなふんわり血色感で、素肌が透き通るようなトーンアップ効果を得られます。4種の美容成分(※2)配合で、粉っぽさのないしっとりとした仕上がりが特徴。さらに、白浮きせず、ソフトフォーカス効果が高い「FSパウダー」や、ひと塗りで透明感のあるツヤを作り出す「極小シルバーパール」を高配合。過剰な皮脂・汗を、しっかり吸収してくれるので、ベースメイクの仕上げにふんわり肌にのせるだけで、メイクのくずれを防ぎ、マスクにも色移りしにくく、さらさら肌をキープすることができます。カラー展開は、みずみずしい透けツヤxふんわり血色感になれる新色の「107シアー ピンク」と、既存色の、色白ツヤ美肌になれる「101ライトベージュ」、色白ツヤ美肌になれる「102 ウォームベージュ」、くすみレスツヤ美肌になれる「104 ピュア ラベンダー」の4色。メイク直し時に嬉しい、SPF25PA++、ミラー・天然毛ブラシ付きです。レブロン スキンライト プレスト パウダー N新1色、既存3色 各¥1,980※1 メイクアップ効果によるもの※2 保湿成分:ポリクオタニウム-61、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、サクシノイルアテロコラーゲン、スクワランキャンメイク 「マシュマロフィニッシュパウダー ~Abloom~」『キャンメイク』から、大人気フェイスパウダーの新商品「マシュマロフィニッシュパウダー ~Abloom~」が限定発売。5色のカラーが、ひと塗りで肌の凹凸をボカし、キメが整ったように毛穴をカバーしてくれるので、”ふわふわマットな透明美肌”が長時間持続します。15種の美容液成分&天然ミネラル成分配合で肌の潤いを守りつつ、皮脂吸収パウダー配合により皮脂や汗に強いので、テカリにくいのが特徴。1色ごとの色がしっかり出るようなパウダーだから単色使用も可能。UVカット効果(SPF19・PA++)もあり、メイク直しにもおすすめです。キャンメイク マシュマロフィニッシュパウダー ~Abloom~01 ディアレストブーケ(限定1色) ¥1,034(数量限定発売)優秀フェイスパウダーで理想の肌を目指しましょう!1,000円台で購入できるプチプラのフェイスパウダーをご紹介しました。肌質は人それぞれなので、さまざまなコスメを試して、自分の理想の肌に近づけるアイテムを見つけましょう!【参考】毛穴をカバーしてメイクくずれも抑える!KATEから、なりたい肌仕上がりへ一気に近づくルースタイプのフェイスパウダー誕生2021年11月1日(月)発売‐PR TIMESほんのり透ける、血色ツヤ肌*¹秋桜カラーのフェイスパウダー『レブロン スキンライト プレスト パウダー N』 新1色 1,980円(税込)‐PR TIMES【キャンメイク】とろける描き心地の下まぶた用極細ラメシャドウが登場!新アイシャドウ下地&大人気フェイスパウダーの新作が11月下旬より限定発売‐PR TIMES文・三谷真美
2022年01月07日物足りなさを感じる冬のスキンケアに!乾燥肌美容ライターおすすめ「オイル美容液」3選出典:byBirthしっかりスキンケアをして、うるおいをきちんと与えているのに、数時間後の乾燥が気になる!超乾燥肌の私がこの時期手放せないのが【オイル美容液】です。美容液を重ねても、濃厚クリームを塗っても、数時間後に物足りなさを感じる私がたどり着いたオイル美容液を3つご紹介します。1日つやつや肌に!メイク前も使えるオイル美容液うるおいがぎゅ~っと詰まった憧れのツヤ肌。メイクアップでパールやラメを重ねても、ぷるんとした理想のツヤをつくるのはなかなかの至難の業です。やはり大切なのは、スキンケアでのツヤ仕込み!いつものスキンケアにプラスするだけで、1日うるおいを感じられる肌へと導くオイル美容液をピックアップ。夜だけでなくメイク前の朝も使える3選です。化粧水の前に!乾燥肌向けブースターオイルクラランスプラント フェイス オイル ドライ/エキストラドライスキン30g6,050円(税込)出典:byBirth100%植物由来。エッセンシャルオイルをブレンドし、アロマの香りも楽しむことができる「クラランス」のフェイスオイルシリーズ。サラッと軽いオイルが、スッと肌に馴染んでつややかで健康的な美肌へと整えてくれるアイテムです。フェイスオイルシリーズは、乾性肌向け、保湿用、脂性肌と3タイプの肌に合わせた全3種類。水分と油分のバランスを整えてくれるので、乾燥肌以外の方にも試していただきたいオイル美容液です。 この投稿をInstagramで見る CLARINS JAPAN (クラランス)(@clarinsjp)がシェアした投稿 乾燥しやすい冬のシーズン、肌が敏感になりやすい方におすすめなのが、「プラント フェイス オイル ドライ/エキストラドライスキン」。保湿しつつ不足した油分もしっかり補う効果が期待できるオイルで、オイル後の化粧水~クリームまでの保湿効果アップもサポート。 この投稿をInstagramで見る CLARINS JAPAN (クラランス)(@clarinsjp)がシェアした投稿 洗顔後、清潔な肌にオイルをなじませます。手のひらに数滴オイルをたらし、手の温度であたためて顔全体を包み込むようにトリートメント。サンダルウッドの香りやラベンダーの香りも楽しめて、おうちでスパ気分!化粧水で整えた後に!むっちり美白オイルフーミーオイル美容液20ml3,080円(税込)出典:byBirth化粧水で整えた肌にプラスする人気のオイル美容液。ややこっくりとしたオイルなのに、肌になじませるとべたつきもなく、その後のメイクに響きにくいので朝のスキンケアにも取り入れやすいのが魅力!美容成分たっぷりの美白つや肌オイルで、プラセンタやビタミンC誘導体も配合。うるうるした透明感ある肌に!手のひらで少し温めてから、全顔を包みこむようにハンドプレスしてなじませなじませ…。乾燥が気になるポイント(目の周りや口元など)に重ね付けしても◎。化粧下地に数滴なじませて使えば、つやっつやの肌づくりも叶えてくれるアイテムです。お手頃価格も嬉しい!化粧水の前でも後でも!マルチに使える万能オイルアルビオンハーバルオイル トリニティフュージョン40ml5,500円(税込) この投稿をInstagramで見る ALBION アルビオン(@albion_jp)がシェアした投稿 スキンケアだけじゃなく、ボディパーツケア、ヘアオイルとしても使えるマルチユースの代表アイテム。厳選された3つの植物オイル配合で、サラッと軽い馴染みの良さはオイル初心者さんにもおすすめ◎。化粧水前のブースターオイルで、保水力を高めてしっとり肌に。乳液後のスキンケアのシメに、全顔になじませてふっくらうるつや肌に。週に一度、ティースプーン1杯分のオイルでマッサージをして、お肌のごわつき解消に。また、フェイスパックの前後に肌に塗布すると、ふっくら&つやつや感がUPしますよ。フェイスケアだけでも様々な使い方があるので、乾燥が気になる冬の時期、一つあると便利です。また、ボディもヘアも使えるので、乾燥が気になる脚や腕・手元のパーツ、パサつきがちな毛先になじませて。スッと肌に入っていくなじみの良さに惚れ込み、日中の口元の乾燥や鼻まわりの乾燥、皮むけが気になるときにも綿棒や指でなじませて使っています。スリムで軽いボトルなので、年末年始の帰省時にも持っていきたいアイテム。デパコスブランドのオイル美容液の中でもコスパ良し!冬の乾燥に負けない!救世主のオイル美容液しっかりスキンケアしているはずなのに、なにかが物足りない…そんなときはオイル美容液を足してみるのもおすすめです。つやつやイキイキとした肌の仕上がりで、保湿力アップも期待できます。肌に合う合わないもあるので、使用前はパッチテストもお忘れなく。冬の乾燥に負けない肌をつくっていきましょう!
2021年12月29日たっぷり寝た日の絶好美を仕込む!肌から髪まで潤すナイトビューティー出典:byBirth『夜更かしするとお肌に良くない』、『睡眠こそ美肌への近道』という言葉を一度は耳にしたことがあるはず。深く結びついている睡眠と美肌。眠っている時間、皮膚のターンオーバーを促す成長ホルモンや、ツヤ・ハリのある肌へと導く女性ホルモンが分泌されるといわれています。疲れた印象を持ち越さず、たっぷり睡眠がとれた日のような絶好美への近道は、コスメで仕込むこともできちゃいます!翌朝の肌が楽しみになる贅沢な夜用美容液ぐっすりと眠れた日は、寝起きでも心身ともにスッキリとしていて、化粧ノリの良い肌に。メイクも楽しくて仕方ないですよね。とはいっても、バタバタしがちなシーズンは、良い睡眠をとることがとても高いハードルに感じてしまうかもしれません。そんな時こそ、【睡眠】×【美容】に着目した美容アイテムの投入を!きっと次の日起きることが楽しみになるはず。もっちもち肌になる魔法!?ナイトリペアの力を知った優秀美容液エスティ ローダーアドバンス ナイト リペア SMR コンプレックス20ml7,370円(税込)/30ml11,000円(税込)/50ml15,400円(税込)出典:byBirthナイトリペア美容液といえば、「エスティ ローダー」の美容液。約40年の歴史があるこの美容液は、2020年に5代目として進化を遂げています。朝晩、化粧水で肌を整えた後に使用する美容液。とろみのあるテスクチャーで、なじませていくと肌にスルスルっとなじんでいく快感。手のひらでやさしくプレスすると、保湿されてもっちりとしたみずみずしい肌に。日中も夜の睡眠時間も、乾燥などから肌を守りながらうるおい補給をしっかりと。夜間特有の肌の働きにフォーカスし、睡眠中のスキンケアを提唱してきた「エスティ ローダー」の約40年にわたるこだわりを感じるはず。出典:byBirth実際使用して驚いたのが、翌朝の肌の仕上がり。睡眠時間3~4時間、さらに出張続きだったお疲れモード全開の私でも、この美容液を投入して寝た日の翌朝はピカピカ肌に!気絶してもう1日寝てしまったのか、魔法をかけられたのかな?と考えたほど、すっぴんでも盛れている状態。朝の洗顔時に指や手のひらから感じる、つるっとなめらかで、むっちりとした肌…!「これ、年に数回あるかないかの絶好調の時の肌だ…!」と感動し、それから溺愛中。乾燥によるハリやツヤの低下、毛穴の目立ちなどが気になる方におすすめです。トライしやすい20mlサイズも新登場。ロクシタンイモーテル オーバーナイトリセットセラム30ml9,350円(税込)この投稿をInstagramで見る ロクシタン | L’OCCITANE en Provence(@loccitane_jp)がシェアした投稿 肌が持つストレスに注目し、眠っている間に集中ケア。翌朝の肌のコンディションを理想の状態へと整える、ロクシタンでも大人気の夜用美容液。2021年9月にリニューアルされ、翌朝のハリやツヤをさらにサポート!この投稿をInstagramで見る ロクシタン | L’OCCITANE en Provence(@loccitane_jp)がシェアした投稿 肌は、乾燥・季節の変わり目などストレスにさらされがち。ストレスを受けると、表面だけでなく肌の内部でも酸化や炎症が起き、その炎症を抑えて健康的な肌へと回復していくストレスサイクルがあります。このストレスサイクルに着目し、肌の回復をサポートする新成分・イモーテルディープエキスを配合。また、リニューアル前のものと比べ、イモーテルエッセンシャルオイルを10倍も配合し、寝ている間に肌が抱えていたストレスをリセット!回復力をぐっと後押しし、翌朝はハリ・ツヤ溢れる肌へと導いてくれる美容液に。セラムとイエローのオイルカプセルがミックスされた美容液で、肌にのばすとオイルカプセルが弾けてセラムになじむ仕組みになっています。べたべたせず、重たさも感じにくくサラリとしていて使いやすい。塗った直後からつややかさを感じられ、翌朝は保湿効果もありくすみのない透明感を感じられる肌に。リラックスする香りと、ふんわり柔らかな髪の毛に包まれる幸福感ダイアンボヌールナイトドリームティーシャンプー&トリートメントセットシャンプー、コンディショナー(各500ml)+ ピローミスト付き3,080円(税込)この投稿をInstagramで見る ダイアンボヌール/Diane Bonheur(@dianebonheur)がシェアした投稿 コスメキッチンなどでも人気のオーガニックシャンプー、「ダイアンボヌール」。この秋、限定で登場した「ダイアンボヌールダメージ&リペアシャインナイトドリームティー」は、つややかでふんわりとした仕上がりだけでなく、質の高い睡眠へとサポートする香りにこだわっています。コロナ禍のストレス・不安で、需要が高まっている睡眠ケア。睡眠までの時間も心地の良いリラックスタイムとなるように、ラベンダーやベルガモットの香りがただようハーブティーをベースに香りをブレンド。気分がほぐれる植物たちの香りのなかにも、落ち着きのある甘さがふんわりと感じられ、深呼吸したくなる匂いにうっとりします。泡立ち良く、泡切れの良いシャンプーに、うるおいヴェールをかけたような仕上がりになるトリートメント。乾かすと、ふんわり軽く・柔らかく仕上がり、翌朝もその美しい状態をキープ。とろ~んと癒される香りが心地よく、ピローミストは枕やベッドカバーだけじゃなくルームウエアにつけても◎。出典:byBirth年末年始のおうち時間のいい相棒になる香りです。クリアラベンダー、ミルキーラベンダーカラーのボトルもおしゃれ。サボンローシャンプー200ml3,300円(税込)出典:byBirth1本でシャンプーとトリートメントが完了する、泡立たないクリームシャンプー。予洗いをしたあと、地肌になじませ頭皮マッサージ。頭皮の皮脂や汚れを溶かします。さらに、髪全体になじませながら洗い、すすぐだけ。意外と乾燥しがちな頭皮のうるおいを守りながら、髪の毛をしっとり洗い上げる新感覚シャンプーです。緑や花を感じる「グリーン・ローズ」、ベルガモットやジャスミンの清潔感ただよう「デリケート・ジャスミン」と香りは2種類。ミネラル豊富な死海の塩を配合し、地肌のこわばりがほぐれていくような心地よさにうっとり。髪を洗うのが面倒くさいと感じるお疲れモードの時にこそ、時短シャンプーでヘッドスパ効果のあるローシャンプーはぴったりです!クリームタイプですが、髪のべたつきもなく保湿され、しっとり&ふんわり仕上げ。サラサラとした触り心地のいい髪と香り、ほぐれた頭皮。時短した分、ゆっくり睡眠にあてちゃいましょう!忙しい12月も、毎朝鏡が見たくなる私に仕事だけじゃなく、プライベートの予定も盛り込みたくなる12月。疲れを翌日に持ち越さないためにも、その日の疲れは美容液の力を借りてリセット!そして回復力の後押しを。良質な睡眠へと導いてくれる優秀ヘアケアアイテムも取り入れて、眠ることと起きることが楽しみになる日々にしませんか。
2021年12月28日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
初めてのデリケートゾーンケア
やせにくいママのための「脳科学ダイエット」ってなに?