ジムに入会したもののマシンを使った事がない人もいるのではないでしょうか?今回はジムにあるマシンの使い方と効果をご紹介します。ジムに通い始めてみたものの、マシンがわからなくて使っていない・・・そのような女性は多いのではないでしょうか?しかしそれはもったいない事かもしれません。今回はジムにあるマシンの使い方や効果をご紹介します。参考にしてくださいね!マシンを使うとなにがいいの?出典:byBirth筋トレは主に「自重」「フリーウエイト」「マシン」の3つがあります。今回はマシンについてご紹介しますが、まずはそれぞれの鍛え方の特徴をご説明します。1. 自重体重を負荷として身体1つで鍛えることができます。「安全で簡単」に鍛えられますが、すぐに身体が負荷に慣れてしまって、筋肉が育ちづらいのが欠点です。2. フリーウエイトダンベルやバーベルを負荷として鍛えます。負荷に加え「バランスを保つ筋肉」が鍛えられるのも特徴です。しかし正しいフォームでやらなければ効果が薄くなったり、怪我をするリスクも高くなります。3. マシン基本的には誰でも狙った部位を鍛えることができます。マシンは「安全」「負荷の調整が簡単」「フォームが簡単」なのが特徴です。狙った部位以外の刺激は弱くなるので、複数のマシンを使い分ける必要があります。フリーウエイトや自重はフォームが大切です。そのため初心者はマシンを使った方が確実に筋肉を成長させることができます。次の項目でマシンの使い方をご説明しますね!胸を鍛えるならこのマシンバストアップや二の腕の引き締めに効果があります。肩甲骨を寄せて肩を固定するのがポイントです。マシンを使い分けることで、胸の「上、中、下、中央」をそれぞれ鍛えることができます。週に2回やりましょう!1. チェストプレス出典:byBirth腕立て伏せと同じです。シートの高さとウエイトを調整して、バーを押し出すだけで胸が鍛えられます。小柄な女性でも体格に合わせることができますので、使ってみてくださいね。2. バタフライマシン出典:byBirth胸を寄せる筋肉に効果的です。シートに座り左右にあるバーを胸の前まで動かすことで胸の内側が鍛えられます。チェストプレスマシンよりも胸を集中的に鍛えられますので、使ってみてくださいね!背中を鍛えるならこのマシンくびれ、姿勢改善には欠かせない部位です。不慣れだと腕だけで動かそうとするため、背中に刺激がはいっていないケースがあります。引いたときに肩甲骨を寄せるようにしましょう。手が痛くなることもあるので、グローブを着用している女性もいます。週に2回鍛えてください!1. ラットプルダウン出典:byBirthベンチに座り脚を固定して、吊られているバーを握って胸に引き寄せます。懸垂と同じ動きになりますね。上を見ながら鎖骨に当てるイメージでやってみましょう。広背筋と腕の引き締めに効果的です。2. バックエクステンションマシン背骨の左右にある脊柱起立筋が鍛えられるので「姿勢改善と腰の強化」に効果的です。シートに座り、背中にパットを密着させて上体を起こす事で鍛えられます。腰を痛めないように背筋を伸ばしながらやるようにしましょう!脚を鍛えるならこのマシン女性に人気のある部位ですね。脚は筋肉バランスが大事なので、前ももと後ももを均等に鍛えるようにしてください。また回復には時間がかかる筋肉なので、鍛えるのは週に1~2回にしましょう。1. レッグプレス出典:byBirth脚全体の引き締めやヒップアップに効果的です。シートに座り前にある板を脚で押すことで鍛える事ができます。押し出すときに内股にならないのと、膝が伸び切らないようにしてください。さらに前ももと裏ももを触って伸縮を意識するのもいいかもしれませんね。2. アブダクター/アダクター出典:byBirthシートの前にある回転パットを膝の内に持ってくると内もも、膝の外に持ってくると外ももが鍛えられます。内ももを鍛えれば「太ももの隙間」、外ももを鍛えれば「お尻の形」に効果的です。パッドの開き具合は調整できますので、開脚ストレッチとしても利用できます。有酸素運動するならこのマシンテレビを視聴しながら運動できます。「走る」「漕ぐ」「登る」といったマシンがあるので気分によって使いわけてもいいかもしれませんね!長時間の有酸素運動は筋肉を分解するといわれているので、20分以内で終わらせましょう。1. トレッドミル出典:byBirthいわゆるTV付きランニングマシンですね。主な機能は「速度、斜傾、消費カロリー、心拍数、送風」があります。たくさん機能はありますが、スタートボタンを押して速度を調整するだけでOKです。2. バイク出典:byBirthエアロバイクやフィットネスバイクともいわれています。主な機能「ペダルの負荷、心拍数、消費カロリー」です。背もたれ付きもありますが、背中は蒸れるので背もたれ無しタイプにしましょう。TVやスマホを見ながらやっている人が多いようです。トレッドミルと比較しても消費カロリーはほとんどかわりませんので、好きな方を選んでくださいね!効率よく鍛えられるマシンをご紹介しました。ジムによってはさらに魅力的なマシンもあります。今回は簡単な使い方の説明でしたが、ジムのマシンにも説明書きがありますので、わからないときは見ながらやってみましょう。マシンは安全に鍛えられるので、ぜひ挑戦してみてくださいね!
2019年03月16日失恋はとてもつらく悲しいものです。恋が終った後も、なかなか前に進めないという方もいるでしょう。そこでこの記事では、終わった恋を引きずらず、心を整理する考え方をご紹介します。男性はほかにもたくさんいると考える恋をしていたときは、彼以外の男性は全く見えていなかったかもしれません。しかし、世の中には星の数ほど多くの男性がいます。もしかすると、あなたは運命の男性にまだ出会っていない可能性もあります。恋が終ったことを良いタイミングととらえ、より自分にぴったりの男性を探すことは心を整理する1つの方法です。自分が好きだった彼はもういないと考える大好きだった彼がこの先、自分と違う女性と恋愛や結婚をするかもしれない…そう思うと心がはりさけそうになるほどつらいでしょう。しかし、あなたのことを好きでない彼は、あなたが好きだった彼とは違います。つまり、あなたが好きだった、そのままの状態の彼はもうどこにもいないのです。悲しくてもつらくても、自分のことを好いてくれない彼はもう全く別の人、そう考えれば、少し心が軽くなりませんか?縁があればまた会えると考えるどうしても悲しい気持ちから立ち直ることができない、そんなときには未来への望みを持つことで前を向く方法もあります。終ってしまった恋でも、もし彼と本当に縁があるのであればいずれまた会える、そう考えることで新しい毎日を送ることができるかもしれません。実際、別れを経験した後に再会を果たして、また恋愛をしたり結婚をしたカップルも多くいます。また縁が結ばれるのかは神様にまかせて、気持ちを切り替えて少しずつ元気を出して生活していきましょう。終わった恋にさよならしよう終わった恋に自分の中で区切りをつけるのはなかなか難しいことです。きっぱり忘れるか、少しずつ受け止めながら自分を癒すか、心の整理の方法は人それぞれです。失恋の後の生活がそれまでよりもっと素晴らしいものになるよう、ぜひ少しずつ前を向いてみませんか?
2019年03月13日んぎまむさん、いよいよ無痛分娩にて出産間近!点滴・陣痛促進剤、硬膜外麻酔をおこない、いよいよかと思いきや?! そこからまた数時間が経ち、日も暮れて来たとき、数時間ごとの様子見と、いざお産のときにしか来ない担当医がやってきた。 「ん~、まだ8cmかぁ……」 そして、思ってもいなかったことを告げられました。 「いったん陣痛促進剤休んで、また明日朝からチャレンジする?」????? 医師の衝撃発言に、んぎまむさんは……!? ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO著者:イラストレーター んぎまむ2017年1月18日生まれの女の子、「んぎぃちゃん」を子育て中。イラスト・漫画制作中心の在宅クリエイター。ベビーカレンダーでは、んぎぃちゃんを妊娠中から出産、育児まで怒涛のんぎまむライフを「んぎぃちゃんカレンダー」として連載中。
2019年03月11日東日本大震災から8年。「あの日」を忘れないために、改めて大地震への備えをしましょう。自宅でくつろいでいる時、街を歩いている時、地下鉄に乗っている時…もしも地震が起こったらどうしますか? 想像はしたことあるけど実際にどうするべきか知らない人が多いのではないでしょうか。防災の専門家の方のお話をまとめてみました。まとめ構成・小田原みみいつ起こってもおかしくないと言われている大地震。その「いつか」の時、自分の命は自分で守らなければいけません。地震が起こった場合に慌てず、どのような行動をとるべきかさまざまなケースを想定して専門家の方々に聞いてみました。その前に、「備えておきたい防災グッズ」記事もぜひご参考に!寝ている時に地震が起こった場合揺れたときは、布団をかぶってじっと待つ。揺れている間に起き出そうとすると、ベッドから転げ落ちたり落下物でケガをする恐れが。揺れがおさまるまでは、布団を頭からかぶって無事を祈るべし。「揺れている間は、できることがほぼありません。物がぶつかる衝撃を少しでも軽減するために、布団をかぶります」(国崎さん)おさまったら外へ出られるように準備を。「床に散ったガラスなどを踏まないようスリッパを履き、外へ避難する動線を確保。停電で真っ暗なときは、スマホ画面の灯りを頼りに動くとよいでしょう。テレビやラジオで避難指示などが出ていれば、速やかに従って」(田中さん)。すっぴんを気にする猶予はナシ。そのままGO!田中美咲さん 「一般社団法人 防災ガール」代表理事。“防災をこれからのフェーズへ”をモットーに全国の仲間と活動。国崎信江さん 危機管理アドバイザー。「危機管理教育研究所」代表。女性の視点で防災・防犯対策を提唱。防災にまつわる著書も多数。※2017年2月作成。『anan』2017年2月8日号より。イラスト・深川 優 文・風間裕美子入浴中に地震が起こった場合お風呂やトイレに入っているときに揺れたら、転ばないようにバスタブを掴む。「バスタブの中でも洗い場にいても、すぐ浴槽をつかんで体を安定させてください。トイレでは、タンクのフタが鈍器に変身。飛んでこないように、押さえます」(国崎さん)ドアが歪むと、閉じ込められる恐れも。最中であっても乙女の恥じらいを捨て、ドアを開けて逃げ道を守ろう。揺れがおさまったら、すぐに着替えて外へダッシュ。お風呂の場合、揺れがおさまったら外へ出てすぐに着替える。浴槽のお湯は、断水に備えて残しておく。「普段から、脱衣所に着替えを用意しておくこと。裸のままでは救助を求めるのも恥ずかしいし、寒い季節だと体が冷えて、低体温症になる恐れがあります」(国崎さん)田中美咲さん 「一般社団法人 防災ガール」代表理事。“防災をこれからのフェーズへ”をモットーに全国の仲間と活動。国崎信江さん 危機管理アドバイザー。「危機管理教育研究所」代表。女性の視点で防災・防犯対策を提唱。防災にまつわる著書も多数。※2017年2月5日作成。『anan』2017年2月8日号より。イラスト・深川 優 文・風間裕美子街中など外出先で地震が起こった場合路上を歩いているときに揺れたら、塀や電柱のないところへ。カバンで頭を守りながら、電柱、看板、ガラスなどから離れる。住宅街では、ブロック塀が崩れてくるかも。「車が走っていなければ、ひかれないよう手を振りながら車道中央へ逃げてもよいでしょう」(田中さん)揺れがおさまったら、公園など、広い場所へ移動。「人の流れに乗って駅などへ向かうと、帰宅困難に陥る可能性大。まずは広い公園などへ移動を」(田中さん)スマホなどで情報を集め、帰宅困難な状況が発生しているなら、開いてるカフェで待つくらいの余裕を持って。田中美咲さん 「一般社団法人 防災ガール」代表理事。“防災をこれからのフェーズへ”をモットーに全国の仲間と活動。国崎信江さん 危機管理アドバイザー。「危機管理教育研究所」代表。女性の視点で防災・防犯対策を提唱。防災にまつわる著書も多数。※2017年2月作成。『anan』2017年2月8日号より。イラスト・深川 優 文・風間裕美子会社で仕事中に地震が起こった場合エレベーターの中にいるときに揺れたら、すかさずフロアボタンを押す。停電して閉じ込められる恐れがあるので、全階のボタンをプッシュ。止まった階で、すかさず降りるべし。「新しいエレベーターなら、地震で揺れると最寄り階に停止します。けれど万一閉じ込められた場合のことを想定し、バッグには必要最低限の備えを」(国崎さん)揺れがおさまったら、その後は階段で。「下の階へは階段を使います。たとえ動いていたとしても、いつ停電して止まるかわからないエレベーターは使わないこと」(国崎さん)階段では余震に備え、手すりにつかまって。女子たるもの、社内でもヒールでキメたい気分だけど、可能ならフラットな靴に履き替えて社内移動を。田中美咲さん 「一般社団法人 防災ガール」代表理事。“防災をこれからのフェーズへ”をモットーに全国の仲間と活動。国崎信江さん 危機管理アドバイザー。「危機管理教育研究所」代表。女性の視点で防災・防犯対策を提唱。防災にまつわる著書も多数。※2017年2月作成。『anan』2017年2月8日号より。イラスト・深川 優 文・風間裕美子乗り物に乗っている時に地震が起こった場合地下街、地下鉄車内にいるときに揺れたら、壊れそうなものから離れる。「地下鉄に乗っているときは、窓から離れて手すりやつり革につかまって。地下街ではガラスから離れ、倒れてくるもののない通路の中央で待機します」(田中さん)両手に買い物袋を持っていたとしても手放す勇気を。揺れがおさまったら、出口付近でしばし待機。地下で恐ろしいのは揺れではなく、水という説も。「壊れた壁から地下水が漏れたり、津波で浸水する恐れも。いざとなったらすぐに地上に出るべく、出口の階段から地上の様子を見て、どちらか判断を」(国崎さん)田中美咲さん 「一般社団法人 防災ガール」代表理事。“防災をこれからのフェーズへ”をモットーに全国の仲間と活動。国崎信江さん 危機管理アドバイザー。「危機管理教育研究所」代表。女性の視点で防災・防犯対策を提唱。防災にまつわる著書も多数。※2017年2月作成。『anan』2017年2月8日号より。イラスト・深川 優 文・風間裕美子災害時の情報収集方法についてもう一度確認災害時、真っ先に知りたいのが家族や知人の安否。逆に、自分の無事を知らせたり、最新の災害情報を入手したいときも。「電話もSNSも必ず使えると断言できないので、連絡手段は多く持っておくこと。そして、事前に使い慣れておきましょう。家族や友人と災害時の連絡方法を共有しておくことも大切。なかでも一番重要なのは、お互いの安否確認は避難が終わってからするということ。連絡中に二次被害に巻き込まれるケースもあるからです」(危機管理アドバイザー・国崎信江さん)充電切れなどが原因で、スマホが使えない場合も考えて、「家族や知人の電話番号や住所をまとめた紙など、アナログな対応が重宝することも。自宅から徒歩圏内の知り合いを作るのも手です」(小誌編集部・中島千恵)防災上手たるもの、どんなときも“想定外に強い”状態で備えましょう。以下のような、無事を知らせる、確認するサービスなども積極的に利用を! 被災したら、まず自分の安否を各サービスに登録して。体験利用もあるので、事前に使い慣れよう。災害用伝言ダイヤル 「171」でおなじみのボイスメール。NTTが運営し、被災後すぐにサービス開始。「171」にダイヤル後、安否を知りたい人の電話番号を入力すると、その人に関する伝言を録音・再生できる。登録は1件につき30秒で、登録可能な件数は災害規模によって変化する。災害用伝言板web171 ネット回線を通じて、安否確認を発信。インターネットの回線で安否情報を登録・確認するサービス。事前に家族などのメールアドレスを登録しておけば、災害時に伝言板に入力すると、登録者にその情報を一斉に通知してくれる。災害用伝言ダイヤルとも連携している。各携帯キャリアの災害用伝言板(専用アプリ) アプリならすぐに起動でき、操作も安心。各携帯キャリアにも、災害用伝言サービスがある。専用アプリも登場し、どんな場所で被災してもすぐに登録できる利点が。事前に安否を知らせたい相手のメールアドレスも登録できるため、一度に多くの人へ通知が可能に。国崎信江さん 危機管理アドバイザー。「危機管理教育研究所」代表。女性の視点で防災・防犯対策を提唱。防災にまつわる著書も多数。田中美咲さん 「一般社団法人 防災ガール」代表理事。“防災をこれからのフェーズへ”をモットーに全国の仲間と活動。中島千恵 小誌編集部。3.11の被災後、女性が本当に必要だったものを取材し、『anan特別編集 女性のための防災BOOK』を手掛ける。※2017年2月作成。『anan』2017年2月8日号より。イラスト・徳丸ゆう 文・野村紀沙枝頭ではわかっていても、緊急事態時はどうすればよいのかパニックになりがち。自分の命を自分で守るために、いざという時にどういう行動をとるべきか、どうやって情報を集めるか今一度確認しておきましょう。
2019年03月11日ウーマンエキサイトの読者のみなさま、こんにちは!imo-nakです。前回バレンタイン企画で 「この人と結婚してよかった! うちのパートーナーのいいところ 」 で夫について描いたのですが…今回はホワイトデー企画ということでテーマは『夫が思う、私と結婚してよかったところ』です。このテーマを提案して頂いた時「私と結婚してよかったところ…あるのか?ないのでは…?(ゴクリ)」と不安がよぎりましたが、いい機会なので夫に聞いてみました。半笑いでフリーズする夫の答えやいかに!得意分野や趣味が違うので、私といることで夫の世界も広がったとのことです(笑)。でも…「あ…やっぱりそれは2番目」とのことで待ったが入りました。…では1番は?これはもう私にとっても夫と結婚してよかったこと第1位ですね。自分から聞くのはこっ恥ずかしいテーマでしたが、普段聞くことのない夫の本音が聞けてよかったです。めでたしめでたし!
2019年03月10日ヒルトン小田原リゾート&スパの「ザ・ロビーラウンジ」が、苺を使ったデザートブッフェ「ストロベリーデザートビュッフェ~ Fairy tea party ~」を開催。期間は、2019年4月1日(月)から5月27日(月)までの月・金・土・日曜日および祝日限定。2018年12月から開催されているストロベリービュッフェに続く、第2弾となる「ストロベリーデザートビュッフェ~ Fairy tea party ~」。今回の目玉となるのは、甘酸っぱい苺の味わいが引き立つ新作「ストロベリーモンブランタルト」。ホテルメイドのさくさくタルトに、アーモンドクリームや苺ジャム、フレッシュな苺、生クリームを重ねた、見た目にも華やかな一品となっている。またクリーミーなくちどけが魅力のフロマージュブランを忍ばせた「苺とフロマージュブランのムース」や、苺パウダーと濃縮苺シロップを生地に使用したシフォンケーキといった苺の洋スイーツをはじめ、ゴロゴロと苺を入れた“どら焼き”など和菓子も登場。旬の苺の味わいを存分に味わえる、多彩なスイーツがブッフェ台を彩る。なお同時期には「ストロベリー アフタヌーンティー ~ Fairy tea party ~」を同ラウンジで開催。苺を使用したドーナツやモンブランタルト、ショートケーキと共に、サンドイッチやスコーンといった軽食が提供される。【詳細】ストロベリーデザートビュッフェ~ Fairy tea party ~期間:2019年4月1日(月)~5月27日(月)※月・金・土・日曜日および祝日開催※除外日:5月10日(金)、17日(金)、24日(金)※4月27日(土)~5月6日(月)のゴールデンウィーク中は毎日開催時間:14:30~15:50、16:00~17:20 ※二部制料金:1人 2,950円+税 / 子供(小学生まで) 1,400円+税 / 未就学児無料※ドリンクバー付き、サービス料(13%)別途。※80分制。予約推奨。会場:ヒルトン小田原リゾート&スパ 本館棟1階「ザ・ロビーラウンジ」住所:神奈川県小田原市根府川583−1■ストロベリー アフタヌーンティー ~ Fairy tea party ~期間:2019年4月1日(月)~5月31日(金) ※平日のみ開催時間:14:30~17:30 ※1日10セット限定料金:1セット 2名3,800円※消費税・サービス料(13%)別途内容:スイーツ:ストロベリードーナツ、ストロベリーモンブランタルト、ワインジュレ ストロベリー、ストロベリーショートケーキ、ストロベリーマカロン軽食:スコーン(ホイップ&ローズジャム添え)、スモークサーモンとブリニ、小海老とキュウリのオープンサンドイッチ、トリュフ風味ハムと卵のサンドイッチ、グリーンアスパラガスと蟹のタルト※コーヒーまたは紅茶付き※紅茶は「ロンネフェルト」の好きな銘柄をメニューより選択【予約・問い合わせ先】※ビュッフェ&アフタヌーンティーTEL:0465-28-1220(レストラン予約)
2019年03月03日「一度は星野リゾートに泊まってみたいけれど、たくさん施設があってよく分からない……」という方も多いのではないでしょうか。そこで今回は日本全国にある星野リゾート施設の中でも特にLIMIAおでかけ部がオススメする施設を6つご紹介します♪ぜひ憧れの星野リゾートで春休みやGWを過ごしましょう♡憧れの星野リゾートに行きたい!星野リゾートといえば、一度は行ってみたい憧れの宿泊施設ですよね♡星野リゾートの施設は全国各地にたくさんありますが、それぞれブランドに分かれていることをみなさんはご存知でしたか?実はブランドによってコンセプトも異なるんです!そこで今回はファミリーで楽しめる西洋型リゾートの〔リゾナーレ〕と、非日常感を味わえるラグジュアリーホテルの〔星のや〕というブランドの中からそれぞれ3つの施設をご紹介します。【静岡】〔リゾナーレ熱海〕まず、ご紹介するのは静岡県の〔リゾナーレ熱海〕です。お部屋は青と白を基調としたとっても爽やかなデザイン。さらに、すべての部屋から熱海の海と街を一望できちゃうんです♡1年を通して複数回開催されている海上花火大会のときにはお部屋から花火も楽しむことができるんだとか。ぜいたくな時間を過ごせること、間違いなしですね!ファミリーで楽しめるアクティビティが豊富にそなえられていることも〔リゾナーレ〕ブランドの特徴。〔リゾナーレ熱海〕では地上9mの樹上アスレチックを体験することができます!アスレチックにはベーシックコースとステップアップコースの2つがあるので、子どもも大人も楽しむことができますよ。自然の中で思いっきり体を動かしてリフレッシュしましょう♪〔リゾナーレ熱海〕の最上階にある〔ソラノビーチBooks&Café〕には、なんと白砂が一面に敷き詰められているんです!まるで空に浮かぶビーチにいるような不思議な感覚を味わうことができちゃいますよ♪こんなにステキな空間で本を読んだりお酒を飲んだりできるなんて、夢のようですよね♡●施設名称:〔リゾナーレ熱海〕●住所:〒413-0016静岡県熱海市水口町2-13-1〔リゾナーレ熱海〕の詳細はこちら!【北海道】〔リゾナーレトマム〕次にご紹介するのは北海道にある〔リゾナーレトマム〕。32階建てのこの施設は、なんと1フロアに4室のみしかないんです!そのため、1部屋がとっても広々としていて居心地は最高。しかも、すべての部屋には展望ジェットバスとプライベートサウナが完備されているので、極上の時間を過ごすことができます♡ジェットバスに入りながら北海道の雄大な景色を眺めれば日頃の疲れも癒やせそうですね♪リゾート内には多様なレストランがそろっていて、利用シーンやお好みに合わせて選ぶことができます。例えば「いろいろな種類のものをお腹いっぱい食べたい!」という方には〔ビュッフェダイニングhal(ハル)〕がオススメ!カニやサーモンなど、北海道ならではの海の幸を思う存分に味わうことができます。その他にも旬の素材を使ったさまざまな料理が用意されているので、小さなお子さまからお年寄りまで大満足できること間違いなしです♡北海道といえば、夏は涼しくて冬はとっても寒いイメージですよね。でも、〔リゾナーレトマム〕にある館内ビーチ〔ミナミナビーチ〕は一年中、室温が30℃以上に設定されているのでまるで常夏のビーチにいるような感覚が味わえちゃうんです!カフェやバー、露天風呂が一体となっていて、家族みんなが楽しめる空間。その中でもオススメなのが日本最大級の大きさ、30m×80mの波のプールです!広々としたプールでゆっくり遊べるのはうれしいですよね。また、20時以降はライトアップされてロマンティックな空間になるのでカップルやお友達ともステキな時間を過ごせそうです♡●施設名称:〔リゾナーレトマム〕●住所:〒079-2204北海道勇払郡占冠村字中トマム〔リゾナーレトマム〕の詳細はこちら!【山梨】〔リゾナーレ八ヶ岳〕3つ目にご紹介するのは山梨県の〔リゾナーレ八ヶ岳〕です。ワインの産地として有名なエリアにあるこのホテルのコンセプトは「ワインリゾート」。ワインを飲むだけではなく、ワイナリーの葡萄畑や醸造所の見学、ワインに合う食事などによってワインを楽しめる施設となっています。そんな〔リゾナーレ八ヶ岳〕のお部屋はワインをイメージしたボルドーカラーのインテリアで統一されていてとってもオシャレなんです♡また、ホテル棟から独立したレジテンスルームの中にはテラス付きのお部屋や露天風呂付きのお部屋もあるんですよ!〔リゾナーレ八ヶ岳〕にはヨーロッパの街並みを思わせる「ピーマン通り」というストリートがあります。この通りにはレストランやカフェ、ファッションや雑貨などの魅力的なショップがたくさん!小さなお子さんを預けることができる託児所もあるので、ゆっくりお買い物を楽しむことができます。また、4月末から5月末にかけては「花咲くリゾナーレ」というイベントが開催されます。絨毯のように花びらを敷き詰めた「花畳の回廊」や花をモチーフにした頭上装飾によって「ピーマン通り」が華やかに彩られるんだとか。詳しい開催時期については、ぜひ公式サイトで確認してみてくださいね!〔リゾナーレ八ヶ岳〕がある小淵沢町、実は「馬の街」として有名なんです。そんな地域性を生かした森林乗馬は、体で大自然を感じることができるアクティビティとして大人気!馬の背に揺られながら森の中の風を感じることができるなんて、とっても気持ちよさそうですよね♪森に出かける前に広場でのレッスンがあるので、初心者の方でも安心して参加することができますよ。●施設名称:〔リゾナーレ八ヶ岳〕●住所:〒408-0044山梨県北杜市小淵沢町129-1〔リゾナーレ八ヶ岳〕の詳細はこちら!【長野】〔星のや軽井沢〕次にご紹介するのは長野県にある〔星のや軽井沢〕。この施設のお部屋はそれぞれ独立していて離れ家のようになっているのが特徴的。まるで森の中で暮らす住人になったような気分を味わうことができますよ!テラスがついている「水辺の部屋」や木々に囲まれた「山路地の部屋」、開放感いっぱいの「庭路地の部屋」などがあり、どのお部屋も美しい自然をより身近に感じられるように作られているんだとか。森の空気を感じながら、心地よい時間を過ごすことができそうですよね。1915年に開湯された星野温泉は「美肌の湯」として知られています。〔星のや軽井沢〕では〔メディティションバス〕と〔星野温泉トンボの湯〕という2つの温泉を利用することができます。〔メディティションバス〕にはやわらかい光に包まれた空間のほかに暗闇の空間があり、瞑想の感覚を味わうことができます。一方、〔星野温泉トンボの湯〕には開放感たっぷりの露天の岩風呂があり、季節ごとの景色を楽しめますよ!〔星野温泉トンボの湯〕は宿泊者以外の方でも利用することができるので、軽井沢に行った際にはぜひ立ち寄ってみてください♪軽井沢にはさまざまな野生生物や植物が生きる〔軽井沢野鳥の森〕があります。その森を散策する自然観察ツアーでは、ガイドの方が森の不思議についてたくさん教えてくれるんです!1年を通して行われているので四季折々の森の姿を楽しめますよ。●施設名称:〔星のや軽井沢〕●施設住所:〒389-0194長野県軽井沢町星野〔星のや軽井沢〕の詳細はこちら!【京都】〔星のや京都〕次にご紹介するのは京都の〔星のや京都〕です。このリゾートがある嵐山には厳しい景観保護規制がかけられているため、長い間大切に守られてきた美しい景色を堪能することができます。〔星のや京都〕には人気観光スポットの渡月橋から舟に乗って向かいます。川をさかのぼったところに宿があるなんて、なんだかわくわくしますよね♡春は桜、夏は鵜飼い、秋は紅葉、冬は雪などそれぞれの季節によって異なる景色を舟から楽しむことができますよ!〔星のや京都〕にはモダンな雰囲気の「水の庭」と静かな雰囲気の「奥の庭」があります。庭では滝の音や鳥のさえずりに耳を澄ませながら、ゆったりとした時間を過ごすことができますよ♡また、夜にはライトアップされるので昼とはちがう大人な雰囲気を味わうことができます。せっかく京都に行くなら、伝統や文化を体感したいですよね!〔星のや京都〕にはさまざまなアクティビティが用意されていて、日常ではできない体験をすることができますよ。例えば、夜明け前の静寂に包まれたお寺で座禅を体験したり、法話を聴いたりすることができる「朝のお勤め」というプランなどがあります。京都の空気を感じながら、自分自身とじっくり向きあってみるのもいいですね。●施設名称:〔星のや京都〕●住所:〒616-0007京都府京都市西京区嵐山元録山町11-2〔星のや京都〕の詳細はこちら!【山梨】〔星のや富士〕最後にご紹介するのは山梨県にある〔星のや富士〕。この施設の魅力はなんといっても本格的なグランピングが楽しめちゃうところです!グランピングとは「グラマラス(glamorous)」と「キャンピング(camping)」を組み合わせた造語で、贅沢で快適なキャンプのことを指します。「自然の中でのキャンプに憧れるけど、自分でテントを立てたり食事を作ったりするのはハードルが高い……」とためらっている方でも大丈夫!〔星のや富士〕には焚き火を囲んでゆったりとした時間を過ごせるスペースや、専属ガイドが案内してくれる樹海ツアーなどがあるので気軽にキャンプ気分を味わうことができます。自然を満喫するための工夫はお部屋にも!〔星のや富士〕ではすべてのお部屋が河口湖を向くように建てられていて、なんと敷地の3分の1はテラスリビングとなっているんです。テラスリビングには大きなソファや揺らめく炎が設置されているので、自然を感じながら快適な時間を過ごすことができます。星空や湖を眺めながら、お酒や食事を楽しめるなんて最高ですよね♡〔星のや富士〕では山の幸にフレンチのエッセンスを加えた絶品コース料理を味わうことができます。メインディッシュは地域でとれた狩猟肉を豪快に使ったワイルドなメニュー。メインダイニングでは、グリル台にいるシェフが目の前で肉を焼いてくれるので、グランピング感あふれる食事を楽しむことができますよ♪●施設名称:〔星のや富士〕●住所:〒401-0305山梨県南都留郡富士河口湖町大石1408〔星のや富士〕の詳細はこちら!今回は星野リゾートの宿泊施設を6つご紹介しました。さすが星野リゾート!どの宿泊施設も魅力がいっぱいでしたね♡お部屋のコンセプトやアクティビティの種類がそれぞれちがうので、ぜひみなさんの気になる施設を見つけてみてください♪春休みやGWは憧れの星野リゾートで特別な時間を過ごしましょう!
2019年03月01日人にはそれぞれ恋人から「言われてみたい」と密かに思っているセリフがあるはず。あなたはどんなセリフを彼氏から言われてみたいと思っていますか?今回は、男性たちが言われてみたいと考えているセリフを聞いてみました。皆さんも大好きに彼に言ってみると、愛が深まるかもしれませんよ……!■ 「好きすぎて辛い」「『好きすぎて辛い』とかネットとかではよく見かけますが、実際に言われたことはないので、言われてみたいかな。なんとなくただの『好き』よりも熱烈なラブを感じるし、ベタなフレーズだからこそ実際に言われてみたいです」(27歳/出版)人を好きになる気持ちって、ワクワクだったり、ドキドキだったりとプラスのことも多いですが、気持ちが大きくなりすぎて苦しさを感じることもありますよね。苦しいって思えるほど、彼女から好かれたい……!という気持ちの表れかもしれません。シリアスなシチュエーションではなく、イチャイチャしているときなどに「好き〜!好きすぎて辛い〜!」と冗談半分で言ってみると、彼も喜ぶと思いますよ。■ 「愛してるよ!チュッ」「電話とかの最後に“愛してるよ”って言ってからチュッってキスの音とか入れてもらいたいなぁって妄想することはありますね。彼女から同じことしてって言われたら、恥ずかしくてできないですけど、これくらい愛情を送ってくれる彼女だったら可愛いなって思うでしょうね」(26歳/アパレル)「愛してるよ」って言葉は、単純だけれどなかなか言えないセリフでもあります。お互いに気持ちが通じ合っているとはわかっていても、口に出して言われることで実感できるのかもしれません。普段言いづらいセリフだからこそ、記念日や誕生日などの特別なタイミングで、感謝や好意をあらためて伝えたいときに、思い切って口に出してみてはいかがでしょう。■ 「○○さんとの子供が欲しい」「最近結婚願望がムクムクと育ってて、彼女から“○○さんとの子供が欲しい”とか言われたら、即プロポーズしちゃうだろうなって。とはいえ、今は彼女も好きな人もいない寂しい独り身なんですけどね(苦笑)」(32歳/教育)このセリフは本当に思っていないと口に出すのは危険そうですね。また、本気で思っていても、相手によっては重たいと思われてしまう可能性もあるので、気をつけたいところです。彼が結婚したがっていたり、子供を欲しがっていたりするのなら、言ってみてもいいでしょう。■ 「今日は眠りたくない」「金曜とか週末の夜とかに、彼女から“今日は眠りたくない”とか言われたら、テンションあがるだろーなー。なんか男の本気を見せるときだー!って気がして張り切っちゃう気がします。とはいえ、そんなに元気があるかどうかは自信ないんですけど……」(23歳/学生)男の人の方から「今夜は眠らせないよ」なんて言われる女の子のシーンはマンガなどでよくありますが、男の人だって同じようなことを言われてみたいんですね!ただし、彼が疲れているときに言ってしまうとプレッシャーになってしまうだけなので、お互いに盛り上がっているときにしましょう。■ 言えそうなタイミングを逃さずに!男性がどんなセリフを言うと気分があがるのか、なんとなくでも掴めたでしょうか?もちろんセリフってシチュエーションが合っていないと効果を発揮しません。言えそうなタイミングを見つけたら、すかさず言うのがコツですよ!(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年02月19日開局30周年を迎えたFMラジオ局J-WAVEと、創立10周年を迎える劇団「ゴジゲン」がコラボした舞台『みみばしる』が、東京公演を大盛況に終え、福岡、大阪にて上演される。舞台「みみばしる」チケット情報作・演出はゴジゲンの主宰、松居大悟。映画『アフロ田中』や『アズミ・ハルコは行方不明』『君が君で君だ』の監督、ドラマ『バイプレイヤー』シリーズのメイン監督として、数多くの作品を送り出している新進気鋭のクリエイターだ。音楽監督にはシンガーソングライター石崎ひゅーいを迎え、出演には舞台初主演となる本仮屋ユイカほか、実際のラジオリスナーから募集してオーディションを行い、個性あふれる多彩なキャストが集結した。30歳になった途端会社をクビになった妙子(本仮屋ユイカ)は、なんとなく劇団の手伝いを始める。自分は誰にも必要とされていないのではないかと思う日々の中、妹の影響でラジオを聴き始める。音楽と共に、リスナーから送られてくる愚痴や悲しみを全力で励ましてくれるラジオに妙子はのめり込み、メッセージを投稿するようになるのだが…。公演に際し、作・演出の松居は「“みみばしる”という言葉は造語で、普段受信しかできない耳で聞いたことから“口ばしる”ように行動し、発信する側になるという意味です。この作品を観て、何かを感じて、受信者から発信者になるきっかけになればいいなと思います」とコメント。音楽監督の石崎は「自分で作った歌がセリフに反映されたり、舞台のセリフが歌詞になったりと、音楽と舞台が今回のテーマでもある“クロスオーバー”できて満足です。ラジオ発の舞台という初めての試みをチームで思いっきり走っている姿を見てもらい、一緒に走ってほしいです」と語る。また、舞台初主演に挑んでいる本仮屋は「キャストひとりひとりが熱く、輝いていて、使命感を持って舞台に立っているので、皆が主役だと思っています。演技を初めてする人もいて、その人は本物のリスナーとして舞台上に存在しているというのが不思議な感じ。このチームでいられて幸せです。この舞台に出てくる人たちはラジオがないと生きていけないほどラジオが好きなのですが、これだけはないと生きていけないというものが誰にもあると思うので、自分の物語として観ていただいて、妙子の感じる窮屈さに共感し、彼女がいろんなことを乗り越える爽快感を感じてほしいです」。公演は2月23日(土)・24日(日)福岡・久留米座、3月1日(金)から3日(日)まで大阪・近鉄アート館にて上演。チケットは発売中。
2019年02月18日「こんなプロポーズをされてみたい」という憧れのシチュエーションがある女性は多いでしょう。それと同様に、「こんなプロポーズがいいかな」といった自分なりの考えを持っている男性もいたりするものです。そこで今回は、男性が考える「理想のプロポーズ」を紹介します。■ 「ロマンチック」なシチュエーションで言うやっぱりプロポーズというと、ロマンチックなシチュエーションで行うのがベストだろうと男性も思いやすいです。キレイな夜景の見える公園やホテル、輝く星空が見渡せる丘の上などを頭の中に思い浮かべる男性も少なくないかも。男性にとっても一世一代の大イベントではあるので、気合いを入れて頑張ろうという気持ちにもなるはず。ベタではあっても、ロマンチックな場所でひざまずいて指輪を渡すというのは、誰しもが一度くらいは考えたりするのではないでしょうか。■ 「ドッキリ」で驚かせるサプライズを苦手とする男性は多いですが、人生においての一大イベントであれば、やってみようという思いにもなるかも。まさにプロポーズはその最たるものであると言えるので「彼女の驚く顔が見たい」という気持ちも芽生えたりするものです。中でも、指輪を使ったドッキリは、男性が一番考えやすいものでもあります。花束の中に指輪を隠しておいたり、寝ている間に指輪をつけておいたりなどして、気づいてビックリしている彼女に向かってプロポーズをするというのが理想の形なのでしょう。■ 「自然な流れ」でさりげなく伝えるあまり派手なことはせずに、いつも通りの普段の生活の中で、さらりとプロポーズをしたいと考える男性も多いもの。変にかしこまった状況で、堅苦しい空気の中で思いを告げることには乗り気になれないのでしょう。ですので、ふたりでおうちデートをしているときに、自然な流れで「結婚しよっか」と言えたりできるとかなり理想的。何気ない日常の中でいきなりプロポーズをされたら、女性もかなりドキッとするでしょうから、驚かせようという考えも多少はあるのかもしれませんね。■ 「思い出の場所」で言う初めて出会った場所、初デートの場所、告白した場所など、ふたりの思い出の場所でのプロポーズを計画する男性もいます。しかも、出会った日や付き合い始めた日といった記念日に行おうと考えたりもするかも。ふたりにとっての大事な出来事なので、ふたりの思いが詰まっている場所や日程を選びたくもなるのでしょう。プロポーズ自体も忘れられない思い出のひとつにしようという気持ちも強いのでしょうから、きっといつまでもあなたを大切にしてくれる男性のはずですよ。■ おわりに男性も「理想のプロポーズ」というのを考えたりすることもあるものです。自分で憧れのプロポーズがあるのなら、さりげなく前もって彼氏に伝えておくと、その希望を叶えてくれようとしたりもするはずですよ。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年02月16日家にわざわざチョコを持ってきてくれるお友達。その理由を想像してみたぐっちぃさん。そして「幼稚園でチョコを渡すリスク」にハッと気づいたのでした。「子ども社会」も大変なのね…バレンタインも終わりましたが、前回に引き続き、もうひとつ、チョコにまつわるエピソードを。え? いいの?って思わず聞き返しちゃったくらい。家に直接届けに来るのは1対1になれるほかにも「手作りチョコだと日持ちしないから、すぐ渡してすぐ食べてもらいたい」とかいろいろな理由があるんだろうけど、ママさんが車を運転して家々を回ってくれているので、「この雪の中、ありがとうございます」という気持ちでいっぱいでした。こまめものまめも「友達にあげたい」って言うだけ言って「じゃあ住んでるとこ、聞いてきて」と言っても「わかんない」で終わっちゃうので、なんとなく流行ってるから乗っかってみたいと思ってるだけなんだろうな…。
2019年02月16日ウーマンエキサイト読者のみなさんこんにちは。ちゅいママです。 【前回のお話】もともと専業主婦だった私は一念発起して働き始めたものの、なかなか夫に協力してもらえず、ある日とうとうハムの箱がきっかけで大爆発したのでした。 「共働きなのに家事も子守もしない夫。結婚9年目で私が初めてブチギレた日!」 さて、数年ぶりに当時の事を思い出してみたら、夫のあまりのダメっぷりにイライラしてきた私ですが、せっかくなので同じ記事を夫にも読んでもらい、当時の自分について聞いてみました。あの頃の自分を今見てみてどう思いますか?? 夫:「クズだなとは思うけれど、だからといって当時の自分は否定するつもりはない」 おっと!?あくまで当時の自分はアレでしょうがなかったという主張でよろしいでしょうか。 夫:「そう」 (チッ!! ちょっと「あの頃はごめんね」という反省の言葉を聞けるかなと思ったけれどそうはなりませんでしたわ) どうして仕事から帰ってきた妻が隣で必死にご飯作って食べさせてとてんてこまいになってるのに、自分はこれみよがしにソファに寝転がっていられたのでしょうか?? 夫:「それは単純に、面倒臭い事をやりたくなかっただけ」 え。ひどくないですか!?子どもかよ。 夫:「ひどいという感覚もなかった。俺は最低限のことをしていればいいと思っていたし、必要以上に尽くそうとか、期待に応えようという気持ちもなかった」 隣で必死に動いてる妻がいるのに??? 夫:「だって仕事を始めたいって言い出したのも自分だし、子ども3人目が欲しいって言い出したのも自分でしょ。家事も育児も今まで通り頑張るっていう条件のもとで始めたんだから、俺は俺のスタンスを崩す必要はないと思っていた」 カーーーーッ!!!! たしかに理論上はそうなのかもしれないけれど、夫婦として家族としてあまりにも思いやりにかけるのではないでしょうかーー!! 夫:「単純に当時は妻の仕事への理解がなかったんだと思う」 と言うのは?? 夫:「働きたいなら勝手に働いていいけれどオレの仕事の負担を増やすな、といった感じ」 なるほど。それは肌でひしひしと感じていました。 家計を助けるために働きに出るというパターンよりかは、自分が子育て以外に打ち込めるものが欲しいと思って始めた仕事なので、仕事=余計な物として捉えていたのでしょうね。では、一体何をきっかけにして夫の意識が変わってきたのでしょうか。■夫の意識が変わったきっかけ 夫:「これといった大きなきっかけはなかったけれど、しいて言うなら妻の仕事が端で見ていて面白いから応援したくなったということかな」 へーーー!!そうだったんですね。 実は当時は赤ちゃんの写真撮影業をやっていたのですが、夫の転勤を機に撮影業はやめて、今のライター業に舵を切りました。 家にいる時間は以前より増えましたし、体力的な負担も軽減されたのですが、反比例するように夫がすごく家事も育児も率先して協力してくれるようになったのです。 現状に至るまでには何度も何度も話し合いを重ねて、私の仕事についての相談を夫に持ち掛けるようにして、私がどういう仕事をしているのかを夫が把握できるように心がけました。 もちろん最初からうまくいったわけではありません。 例えば子どもが体調不良になった時などは、最初の頃は夫が仕事を休むという選択肢は全くありませんでした。仕事を休めるかどうかを聞くことすら許されない雰囲気で、私1人が仕事をキャンセルするか、必死に病児保育の手配をしてから仕事に行くといった状況だったのですが、 妻1人が何もかも手配するのは実際しんどいし、夫も仕事が休めないのはわかりますが、それと同じぐらい私だって仕事を飛ばしたくはないということを何度も話し合った結果、今では2人平等に対策を考えるようになりました。 夫の方が相手がある仕事なので急に休むということは難しいのは難しいですが、逆に事前に申請をすればきちんと有給が取れるので、事前に相談して私が平日出張する時などには、夫が当たり前のように仕事を休んでくれるようになりました。 私、今だから思うんですけれど、仕事をしていなくても、平日に夫に家のことや子どものことをすべて任せてみればよかったなと思っています。 実はこないだ平日まるまる夫に子守をお願いしたんですよ。 私が東京へ泊りで行かないといけない用事があったので、夫に夜~翌々日の朝まで1人で母親業をしてもらったんです。平日の朝なので、夫、3人目にして初めて子どものお弁当をはじめて作りました(三男に何を入れたらいいか聞きながら全部冷凍食品で乗り切ったようです(笑))。幼稚園の登園グッズもはじめて1人で用意して、幼稚園に送り届けた後には一度家に帰って掃除と洗濯をし、そこから電気屋へ行って家電の価格交渉をし、一度家に帰ってきて慌てて昼食を食べたらもうお迎えの時間だったようで。夫:「すごく忙しかった…」と嘆いていました(笑) そーーーなんです!! 意外とお母さんって忙しいんです。 昔、子どもが幼稚園に入る前には「子どもが幼稚園行ってる間、何するの?? 暇でしょ??」とか言ってたんですよ、夫。実はこのセリフ悪気なく吐くご主人が結構存在するんじゃないかな? と思います。 経験してみたら分かると思いますが、意外と暇ではないんです。 あっという間ですよ。以前は夫に子守をお願いするときは、晩御飯を前の日に用意しておいたり、掃除や洗濯はしなくてもいいよ、と気をつかっていたりしたのですが、 私、もうやめました!! 晩ご飯も洗濯も掃除も、ぜーーーーーんぶやっといて!! 私無理だからーーーー!!夫に家事育児をお願いするのに私がお膳立てするのおかしいなと思って!! 晩ご飯も準備せずに出かけたら、夫、頑張って素麺を茹でたそうです。 素麺を茹でても茹でても子どもたちがおかわりというので、途中でめんつゆが切れて急いで買いに走ったそうです(笑) お野菜は何もなし、ひたすら素麺だけを男4人で食べたそうなのですが、たまにはいいや! 冬の素麺ディナー、さぞかしおいしかったことでしょう! と東京で1人笑っておりました。 こうして経験してみて分かることが夫にも妻にも多いのなら、仕事をしていてもしてなくても、思い切って子どもたちを夫に預けて1泊2日でもしてくればよかったな! と今になって思うのでした。 当時の夫がそれを許してくれたかどうかはわかりませんが、 私1人で「もう無理ーーー!! 助けてーーーー!」ともっと早くに白旗をあげれば、もっと早くうまく回っていたのかもしれないと思います。【お知らせ】 第108話 の記事下アンケート「Q. 1歳半健診でのエピソードやご意見をお聞かせください 」のアンケート結果はこちら↓≫ 「1歳半健診はモヤモヤ体験が多い? 成長を確認するためとわかっていても…」
2019年02月14日子どもから、おかずリクエストでよくあがる餃子・フライパンやホットプレートでジュウジュウ焼く焼き餃子・スープでグツグツ煮る水餃子・蒸し器でシューッといい香りとともに蒸される蒸し餃子・パチパチいい音とともに揚げられる揚げ餃子どれもとてもおいしく、子どもにも人気のメニューですよね。でも、加熱中は目を離せません。そこで、オーブンで餃子を焼いてみたところ、とても簡単でおいしい!今までの餃子とはひと味違った新感覚の餃子が出来上がりました。焼き餃子の香ばしさ、蒸し餃子のジューシー感、揚げ餃子のパリパリ感が組み合わされています。今回はオーブン餃子の作り方を紹介します。超簡単!行程はたったの2つ1.鉄板にオーブンシートをしき、餃子を重ならないように並べます2.オーブンを200℃に予熱し、10分加熱し、火が通れば完成です見た目よし!片づけラク!焼き途中に皮が破れることもなく、どれも均一に火が入るので見た目もきれいに仕上がります。そして嬉しいのは片づけがラクなこと。餃子をおいしく食べた引き替えに、焦げめのついたフライパンや飛び散った油の始末はなかなか大変ですよね。さらに、部屋中に臭いがついてしまうのも防げます。また、オーブンで餃子を焼いている間に他の料理も作れちゃうので食事の準備時間が短くなりますよ。先日、わが家で友人家族と一緒に餃子パーティーをしましたが、子どもたちは自分たちの手作り餃子に大興奮。焼くときに油を使用していないため、「ベタベタしない!手で食べられる!」と餃子に食いついていました。ママたちは、餃子を焼いている間に子どもたちがやけどをする心配がないので安心。「わが家もこれから餃子はオーブンにする!」と、大好評でした。冷めてもおいしいのでお弁当のおかずにもオススメのオーブン餃子、ぜひ一度、試してみてくださいね。
2019年02月06日モテたい女子必読! あなたの周りにいるモテ子が駆使しているテクニックを大解剖!文・小田原みみ【アンアン総研リサーチ】vol. 235あなたも男性からモテたくありませんか?あなたの周りに彼氏が途切れない子やとにかくモテる子っていますよね。そんな彼女たち、実は陰ながら努力したりテクニックを駆使したりしていること、なんとなく気がついていますよね? 直接聞けないし……、でも私だって男性からモテたい! ファッションやメイクに気を配るだけじゃない、男ゴコロを刺激するモテテクニック知りたくないですか?ということで、恋愛経験豊富なanan総研メンバーにモテテクニックを聞いてみました!まず、どのくらいのメンバーがモテテクニックを持っているかアンケートを取ってみました。結果は70%が何らかのモテテクニックを持っているとのこと! なんとも羨ましい結果です。あと15歳若ければ、私もそのモテテクを使ってバラ色のモテ人生をおくれたのではないか! と軽いショック……。そんなことになる前に、さっそく使えるモテテクニックをご紹介します!今日からすぐ実践できるモテテク1.ボディタッチ「腕を触られると、嬉しいらしい」(28歳 自由業)「話しながらのボディタッチ」(30歳 その他)あ〜やっぱりね、と思った方も多いと思います。実際のところ私もそう思いました。だけど実践したことありますか? なんかちょっと恥ずかしかったり、わざとらしいと思われるのが嫌だったり、周りの目が気になったり……。だけど、モテる女子はそれを実践しているんです。2.髪型「おもむろにポニーテール」(28歳 その他)「デートのときは鎖骨見せ。華奢なネックレスをつける。髪を巻く。すると、だいたいその気になってくれる」(30歳 その他)「ストレートヘアにして、髪の毛を触りたくさせる」(26歳 経営者)「髪をかきあげる」(27歳 自由業)自分が好き、自分が似合うと思っている髪型イコール男性にモテるというわけではないんですよね。短い髪型の方が似合うよ! と女友達に言われても、なんだかんだ男性の多くは髪の長い女性がお好きなようです。おしゃれに巻いたり、アレンジができなくてもサラサラのストレートヘアや簡単なポニーテールで男性の心は鷲掴みです。3.目を見て話す、褒める、そして笑う「話を聞くときは柔らかい目でじっと見ながら聞く、時々そらす」(25歳 その他)「目を見て笑顔で話す。『すごい』『素敵』と誉めながら話す」(26歳 その他)「目を見て話す、なんにでも笑う」(29歳 事務職)目を見て話すことって大切なことだけど、ちょっと恥ずかしいですよね。それをモテる女子は実践しているんです。確かに、自分が話をしている時に相手がじっと見てくれていたら嬉しいですよね。さらに、褒められたり、笑ってくれると超嬉しいですよね。自分がしてもらってうれしいことを相手にしてあげる。実はとてもシンプルなことがモテに繋がっているんですね。4.今日は楽しい!という「『今日はお酒がおいしいな』などと呟く」(29歳 営業職)「今日はお酒が進むと楽しいアピールをする」(31歳 IT関連職)男性って遠回しな言葉や態度より、直接的なものが好きなんですね。態度でわかってよ、感じてよ、ではなく言葉にして伝えることってモテに重要なんですね。また、このようなひと言があるかないかが次のデートの有無に繋がっていくような気がしました。5.プチギフト「気になる男性との1回目もしくは2回目のデートで、おごって下さることを見越したお礼のプレゼントを用意していき、ご飯のあと『ごちそうさまでした。いつもありがとうございます』といって渡していました。選んでいたプレゼントは5000円くらいで購入できるバカラのグラス。もちろんその後はお礼の品はなく、ありがとうございますの言葉のみ」(33歳 その他)こちらのテクニック、今回のアンケートで一番予想外の回答でした。と、同時にこれは男性のハートをぶち抜いちゃうな〜、あ〜使ってみたい! と切に思いました(実際にその後の展開は狙った通りになったそうです)。ごちそうすることが多い男性がこんなプチギフトもらっちゃったら、彼にとって彼女はもう特別な存在ですよね。近々気になる男性との食事を控えている方、ぜひお試しあれ!モテる人は素直!今回の記事を作成するにあたって感じたこと。それは「モテる人は素直」です。アンケートではどのようにしてモテテクを身につけたかという質問もあり、「自然と」という回答もいくつかあったのですが、「真似してみた」「男の人に聞いてみた」「モテる友人に聞いてみた」という回答が大半を占めていました。わからないことは聞いてみる。わかったらそれを実践してみる。書いてみると簡単ですが、大人になるとなかなか簡単にできることではありません。モテテク、「やっぱりね」と感じたテクニックがほとんどだったかもしれませんが、ぜひ素直に実践してあなたのモテにつなげてみてくださいね♡※2017年3月23日作成
2019年02月02日バレンタインには、手作りのおかしを作ってみようかなという方も多いのでは?100均でもおかし作りミックスが売られていますが、うまく作れるのか、味はどうなのかとっても気になります……!そこで、今回はLIMIAお買い物部でチャレンジしてみました。参考にしてみてください!100均のミックスってどんな感じ?おかし作りミックスは、おかし作りを手軽にしてくれる強い味方ですよね。おかし作りは材料費がかかるので、少しでも安く、そして簡単にできるといいですよね……!そこで、今回は100均のおかし作りミックスを検証してみたいと思います!作りやすさやおいしさについてレポートしていきます♪試してみたのはこちら!《イチゴクッキーミックス粉》●価格(1袋):108円(税込)今回は〔セリア〕の《イチゴクッキーミックス粉》を選んでみました!まずは材料から、●イチゴクッキーミックス粉……1袋●無塩バター(無塩マーガリン)……40g●牛乳……小さじ1必要なものは、《イチゴクッキーミックス粉》含めてたったの3つで、バターも牛乳もそれほどたくさん用意しなくて済むので、材料費は◎でした!作っていきます♪まずは、柔らかくしたバターを泡立て器でクリーム状になるまで混ぜて、そこに、分量どおりの牛乳を加えてさらに混ぜ合わせます。よく混ぜたら、《イチゴクッキーミックス粉》を入れて、ヘラなどで混ぜ合わせていきます。最初のうちは粉っぽさが強かったですが、ヘラでこねるように混ぜていくと生地がまとまってしっとりしていきました!あとは生地をラップで包んで冷蔵庫で30分ほど休ませればOKです!本来の袋に記載された手順では棒状にまとめますが、今回はバレンタイン用にかわいいく型抜きクッキーにしてみようと思い、四角くまとめています。これで生地作りの工程はひと段落です。一般的な手作りクッキーによくある、砂糖や卵を入れる工程が省略できて手順も少ないのでお手軽感がありました☆冷蔵庫で寝かせた生地を3〜4mmに伸ばして、型で抜いていきます。生地は型に付きづらく扱いやすかったです。形は違いますが、4cmほどのものが、15個取れました!お味は!?180度に余熱したオーブンで15分ほど焼きました。作り方には「15〜20分焼く」となっていますが、急に色が変わりやすいのでキレイに炊き上げるには、小まめにオーブンをチェックすることをオススメします!味は、イチゴの酸味と手作り感が感じられておいしかったです。クッキースタンプは……。実は今回、クッキースタンプを使って、クッキーに模様をつけてみたのですが、焼くと模様がほとんど見えなくなってしまいました。焼く前はとってもいい感じにかわいく仕上がっていたのに、残念……。焼くと生地が膨らんでしまうので、このようなクッキー生地にはクッキースタンプはあまり向かないようです。表面が膨らまないなめらかな生地の方がいいかもしれないですね。全体まとめ今回は、〔セリア〕の《イチゴクッキーミックス》を使ってイチゴクッキーを作ってみました。キレイに焼き上げるための焼き時間の見極めが少し難しかったですが、お手頃に手間をかけずクッキーを手作りしたい方にはオススメの商品でした☆
2019年02月02日オシャレなカップルって不思議と服のトーンが似ていて、まさしく「あ、うん」の呼吸でその日のコーディネートを合わせているように見えませんか?一緒に住んでいるならまだしも、そうでない場合どうやったらあのように揃えることができるのでしょうか?「明日のデートのコーディネートはこんなイメージね!」と確認しあってもなかなかうまくいくものではありません。であれば、お気に入りのブランドのアイテムで揃えるのはいかがでしょうか? オシャレすぎる妄想デートコーディネートアナトミカのリバーシブルコート一見別々のコートに見えますがなんとリバーシブル。同じコートを着ているのに、実はペアルックなのにそのようには見えません。二人だけのヒミツという感じでなんだか素敵です。[women ]コート¥160,000、シューズ ¥70,000 /ともにANATOMICA(アナトミカ 東京)、ニット ¥20,000 / Guernsey WOOLLENS(渡辺産業プレスルー ム)、パンツ¥30,000/WRYHT(ブライトライト)[ men ]コー ト¥160,000、セーター¥30,000、シャツ¥22,000、パンツ ¥24,000 /以上すべてANATOMICA、シューズ ¥130,000 / ANATOMICA by A LDEN(以上すべてアナトミカ 東京) ラベンハムのキルティングスカートとキルティングコート彼女が着用しているキルティングスカートはあったかくてボリュームもあるから冬のコーデを機能面でも見た目でもワンランクアップさせてくれます。絶妙な丈もポイントです。彼は同じラベンハムで揃えたキルティングコート。アイテムは違えど、同じブランドなので色合いが絶妙で、統一感がうまれます。スカート¥33,000 / LAVENHAM(ブリティッシュメイド 銀座店)、 トラッカージャケット¥48,000 / Levi’s ® Vintage Clothing(リーバイ・ストラウス ジャ パン)、ブーツ¥75,000 / Tricker’s(ジャッ ク・オブ・オール・トレーズ プレスルーム)、 その他スタイリスト私物コート¥62,000 / LAVENHAM ( 渡辺産業プレスルーム)、ロングT シャ ツ¥21,000 / OLD JOE(オールドジョー フラッグシップストア)、パンツ¥30,000 / W RYHT( ブライトライト)、シューズ ¥130,000 / ANATOMICA by ALDEN (アナトミカ 東京) パラブーツのマウンテンブーツオシャレは足元からをモットーにしているカップルにおススメのコーデ。同じブランドでも色や靴紐が違うだけで、随分と印象が異なります。誰もが見て「あ、同じ靴ね。」というわけではなく、わかる人にはわかる!なペアルックです。[women] シューズ¥68,000 / Paraboot(パラブー ツ 青山店)、スカート¥32,000 / Nigel Cabourn(アウターリミッツ)[men]シュー ズ¥65,000 / Paraboot(パラブーツ 青 山店)、パンツ¥25,000/ANATOMICA(ア ナトミカ 東京)、その他スタイリスト私物 バウアー×マーガレット・ハウエルのコートメンズとウィメンズでデザインは大きく異なりますが、同じブランドのアウターを着ているというだけでなんだかテンションが上がってきます。[ women ]コー ト¥62,000 / Barbour FOR MARGARET HOWELL、ニッ ト¥39,000、シャツ¥32,000、パンツ¥43,000、バッグ ¥63,000、ソックス¥3,000、シューズ¥100,000 / 以上す べてMARGARET HOWELL(ともにアングローバル)[men] コート¥76,000 / Barbour FOR MARGARET HOWELL、 シャツ¥32,000、パンツ¥45,000、ベルト¥19,000 /以上す べてMARGARET HOWELL、シューズ¥19,000 / MIZUNO FOR MARGARET HOWELL(ともにアングローバル) 彼とペアルックを楽しみませんか?ペアルックって同じロゴのTシャツを一緒に着る…そんなイメージが強かったのですが、紹介したコーデのように同じブランドで合わせるというだけでかなりスタイリッシュな2人になれます。妄想だけで終わらずに、ぜひ彼とのオシャレペアルックを成功させてくださいね! onkul vol.10より
2019年01月31日〔ダイソー〕のコスメコーナーを見てみるとなんとハローキティとのコラボコスメが……!あまりの人気に品薄になっているものも多かったのですが、なんとか手に入れてきました♪さっそくご紹介いたします。ぜひチェックしてくださいね!《アイシャドウアッシュグレー》まずご紹介するのは《アイシャドウアッシュグレー》。キティちゃんのパッケージがとてもかわいいですよね♡カラーはアッシュとグレーの2色。100円(税別)で2色のアイシャドウが手に入るなんて、とってもお得ですよね♪あまりのリーズナブルさに、発色の心配をしていたのですが、この通り!かなりしっかりとしています。この他にもたくさんのカラーのアイシャドウがありましたが、人気色はもうすでに売り切れ……。さすがキティちゃんとのコラボ商品ですね。《チークコーラルピンク》続いてご紹介するのは《チークコーラルピンク》。先ほどのアイシャドウよりも少し大きいサイズになっています。デザインは一緒です。パウダーはかなりしっかりしていて、マットな仕上がりになります。ゴールドのラメがキラキラしてとてもかわいいですよ♡《リップスティッククラシックローズ》《リップグロスレッド》続いてご紹介するのは《リップスティッククラシックローズ》と《リップグロスレッド》。キャップ部分にはお花のデザインが、本体部分にはキティちゃんのデザインが描かれています。《リップスティッククラシックローズ》はダークなカラーで大人かわいい色合い。ひと塗りするだけでしっかり発色してくれます。あでやかで、伸びがいいテクスチャなので1本持っていると便利かもしれません♪《リップグロスレッド》はラメがキラキラしていて、少し青みのある色合いです。もちろん発色もバッチリ。これで100円(税別)だなんて、コスパ最強です!売り切れ続出!?〔ダイソー〕に急げ!SNSでも話題になっている〔ダイソー〕のキティちゃんコスメ。中には売り切れになっているものや、品薄になっているものも……。気になる方はぜひ〔ダイソー〕の店舗をチェックしてみてくださいね♪
2019年01月25日こんにちは、はな@まるママです!先日わが家の息子“まる”が3歳になりました。実はこの3歳のお誕生日を目安に、前々から私がまるに聞いてみたいと思っていたことが…■ずっと聞いてみたかった息子の「胎内記憶」そう、胎内記憶というもの。そんなもの本当にあるのかなぁ〜と思いつつ…わが子にこんな神秘的な記憶があるなら、ぜひ聞いてみたい。まるが生まれてからというもの、いつか本人に聞くのを楽しみにしていました。ずいぶん言葉も増えてきたし、2歳ももう終わりか…と、3歳になるお誕生日の前夜に思い立って聞いてみることに。寝る前などの落ち着いた環境で聞くのが良いとか、あまり詳しいこと(お腹の中は温かかった?とか、蹴ってたよね?とか)をこちらから示さない方が良いとか、事前に聞き知ったことを意識しつつ、いざ質問してみると…けろっと『わかんない!』って言いそうだなぁ…とか、ほんのりとそんな予想もしていたので、この自信ありげな即答には何だかドキドキわくわくしました。さて、まるが教えてくれた胎内記憶とは… ■息子が語った超現実的なエピソードおお…!それらしい回答…!しかし、聞き取り困難なまる語(何かを説明してる風)と、詳細不明の『まるいものがあった』については、それ以上の証言は得られず…と…いうことで、このあとももう少しお話したんですが、やはり『せまかった』を何度か言われるという結果に。まるの胎内記憶には『ここせまいな〜 せまいせまい』ということが強く印象付いていた模様です(笑)近頃はずいぶん喋れるようになったものの、そういえばまだ時折り、こちらが識別できない“まる語”を喋ってることもあるので、ちょっと時期的に早かったのかも…?と、そんなこんな感じの、まるの“胎内記憶”。神秘的なエピソードというよりは、かなり現実的な感想(せまい)を聞かされたわけですが、ふと、妊娠後期にすさまじい胎動(蹴り)のおかげで痛みに悶絶していた事を思い出したりしまして……きっと、とってもせまかったんですね。ちょっとだけ納得です。果たしてこの胎内記憶にどれくらい信憑性があるのかは分かりませんが、こんな風にしてちょっぴりドキドキわくわくしながら幼いわが子の記憶をたずねてみるのも、また一つ良き思い出だなぁ…なんて思うのでした。
2019年01月17日子どもが生まれたらダンスを習わせたい! とずっと思っていました。子どもがダンスしてる姿ってかわいくて、何となく憧れがあったんです。■さっそくダンススタジオを発見!ドキドキの初日。何歳くらいの子がどれくらいいるのかな、同い年の子はいるのかな? と思っていたら一番小さい子でも年長さんくらい。あとは小学生の子が6人くらいいました。そしてダンスのレッスンが始まったのですが、やはり2歳では早すぎたのか全くついていけず。ステップを見よう見まねで一生懸命ふむ姿はとってもかわいかったんですが、先生が息子に教えてあげている時間も結構あって、レッスンが進んでいませんでした。他の子は月謝を払っているのに、うちの息子につきっきりになってレッスンが進まないのは何だか申し訳なくて、結局それっきりになってしまいました。■親の気力勝負!? 幼児の習い事その後も市がやっている短期の体操を習ったりしたのですが、急な仕事の都合で行けなかったり、ついついさぼりがちになってしまったりと私の気力が足りませんでした…!幼児の習い事って親の気力も必要ですよね。送迎や、習い事をしている間、見ていてあげる時間。自分の仕事との兼ね合いもあり、習い事は子どもだけのことではないと痛感しました。■それでも希望はかなえてあげたい…!今うちの子どもは習い事をしていませんが、長男がサッカーを習いたい! と言っていて、近くてなるべく親の負担が軽めのところを探し中です(笑)スポーツは保護者の当番があったりするところもあるので、個人的にできればそういうのは避けたい…と思っています(笑)グータラ母でごめん、息子よ…!とはいえ子どもが少し大きくなった今は習い事に対する考えが変わりました。子どもが◯◯がやりたい! と自身で思えることをやらせてあげたいです!
2019年01月17日恋愛テクニックの中で、「押してダメなら引いてみろ」という言葉、きっと誰もが一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。でも意外とこの駆け引きのテクニックを意識して恋愛に取り入れている人って少ないように思います。仕組みをしっかりと理解してこのテクニックを使えば、かなり効果的に男性にアプローチできるのに非常にもったいないことです。この記事では、「押してダメなら引いてみろ」を実際の恋愛で使うコツ、上手な駆け引きの仕方についてご紹介していきます。なぜ“引く”と効果があるのかそもそも何故“引く”と効果があるのかと言うと、それまで積極的にアプローチしていたことで『この女は俺のモノ』と思っていた男性の独占欲を刺激することができるからです。中にはどれだけアプローチしても興味も示してくれない男性もいますが、ほとんどの場合女性にアプローチをされて嫌な気持ちになる男性はいません。好意がはっきりと伝わるくらいにアプローチをされると、男性は『いつでも彼女にできる』、『この人は自分のことが好き』と考えるようになります。つまり、その女性を手に入れたと思うのです。でも、せっかく手に入れた女性が自分の元から去ろうとした場合、『ちょっとちょっと!君は俺のモノでしょ!?』というように、独占欲が表に顔を出してきます。また、そうなった時に初めて、『この子がいなくなったら嫌なんだ』と、自分の気持ちに気づくこともあります。まずは押さないと始まらないここまでを読んでくれた方は気づいているかもしれませんが、そもそも“引く”テクニックで駆け引きをしようと思ったら、まずは押していないと話になりません。大切なのは、『この人は自分のモノになった』と男性に思わせるくらい、好意をしっかりと伝えていくことです。連絡を頻繁に取ったり、会った時に目を見つめてみたり、思わせぶりなことを言ってみたり、どんどん好意を伝えていきましょう。上手な“引き方”の実践方法では、実際にどうやったら上手に“引く”ことができるのでしょうか。頻繁に連絡を取っていたのに急に頻度を減らす一番簡単な方法は、それまで毎日のように取り合っていた連絡の頻度を急に下げてみるというもの。しっかりと好意が伝わっている状態で、『あれ?最近あの子から連絡きてないな』と男性に思わせることができれば、効果的なアプローチになるでしょう。急にそっけなく接する頻繁に顔を合わせる間柄なら、会った時の態度を変えるのも効果的です。それまでは目を見つめたりボディータッチをしたりしていたものを、目もあまり合わせず、体にも触れないようになれば男性も不安になります。『もしかして他に男ができたのかな…』なんて思わせることで、男性からの注意を引くことができるでしょう。失敗に繋がる“引き方”逆に、やってはいけない“引き方”というのもあります。それは、関わりを全て絶ってしまうというもの。あくまでも、連絡の頻度を減らす、そっけなくする、ということが大切で、連絡をしない、会わない、という状況が続いてしまうと、そもそも男性があなたに持っていた興味が薄れていってしまいます。接点は持ちながらも、コミュニケーションの内容を変えていくことが重要だということを忘れないでくださいね。今回ご紹介したテクニックは、まず男性に対して“押す”、つまり積極的にアプローチをかけていかなければ始まりません。なので、元々奥手の女性には少し難しいかもしれませんが、その分効果は絶大なので是非実践してみてくださいね。
2019年01月16日グラビアアイドルの松嶋えいみが12日、東京・秋葉原のソフマップで最新イメージDVD&ブルーレイ『エイミー・ハグミー』(ともに発売中 DVD:4,104円税込 ブルーレイ:5,184円税込 発売元:ラインコミュニケーションズ)の発売記念イベントを行った。2014年にデビューして以来、87㎝のFカップバストにグラマラスなボディーで"ミラクル神ボディー"と呼ばれてグラドルファンから大きな支持を集めている松嶋えいみ。通算16枚目となる同DVDは、昨年10月に訪れた沖縄でロケを敢行。世界的に活躍するトップモデルに扮し、バカンスで訪れた南国で出会った男性を視聴者に見立て、恋愛が展開されていくというシチュエーションものとなっている。イベント前に行われた取材でブラジリアン水着を着て相変わらずのミラクル神ボディーを報道陣に披露した松嶋。「今回のDVDの中でも登場するビーチのシーンで着用した水着を借りてきました。私的には可愛い水着だと思っています」とお気に入りの水着だそうで、「ロケ地の沖縄はスコール的な雨も降ったりしたんですが、特にハプニングもなく撮影することができました」と撮影は順調に進んだという。作品の内容については「今回は私が世界で活躍するトップモデルになって、貴方とちょっぴり癒やし旅行をしてまう感じとなっています」と説明。セクシーなシーンを「最初に野外で遊んで水を掛けられたりするんですが、最後はお風呂でヌーディーなニップレスになります。そのニップレスを剥がしたりして、エロいと思いますよ。そのニップレスはすごく可愛いレースだしピンクで気に入っています」とあげながら、「朝起きてパンを作るシーンがあるんですが、パンがエッチな形になってしまい、笑いをこらえながらの撮影になりました」と明かした。また、新たな年となった2019年の抱負を聞かれると「毎年言わせてもらっているんですが、ぜひ来年度のカレンダーを出せたらと思っています。そして色んな雑誌の表紙で撮り下ろしとかも撮りたいし、DVDも出し続けていきたいと思います」とグラビアでのさらなる活躍に意欲。「どんなカレンダーを?」という報道陣の質問には「オシャレでヌケるカレンダー(笑)」とリップサービスも報道陣を驚かせていた。
2019年01月14日赤ちゃんをあやしたり、寝かしつけたりするときに活躍してくれるメリー。ベッドにつけられたり、音が出たり、電動でくるくる回ったり…、探してみるといろいろな種類があります。妊娠中、たくさんのメリーを見て悩みましたが、結局インテリアとしてもとても可愛くって、わたし自身が気にいったデザインのものを選ぶことに。今回は、一つ一つ手作りのフェルトで作られた、とても優しい風合いのpehrのメリーをご紹介します♪ペアってどんなブランドなの?ペアは、カナダ発インテリアブランド。メリーのほかに、デザインのバリエーション豊富なストレージも可愛い!ベビーのためのスリーパーやおくるみ、ブランケットなども展開しています。メリーは、全部で9種類。好物のニンジンを狙ううさぎや、もこもこ気持ち良さそうなひつじ、ノアの箱船をイメージしたいろいろな動物など、どれも子どもっぽすぎずにお部屋のインテリアをアップグレードするおしゃれで温かみのあるものばかり。そのなかで、私が選んだのは白黒の仔羊が可愛い、モノトーンのリトルラム。キュートな仔羊たちと月が一瞬で気に入りました。1ヶ月をすぎた頃から、目で追うように!赤ちゃんが生まれる前から用意していたのですが、インテリアとしてもとても可愛いので、寝室のベッドの上ではなく、まずリビングに飾っておくことに。全長71cmのモビールは天井から吊り下げてもちょうど良い長さです。赤ちゃんを迎える準備をするなか、可愛いメリーに私自身も癒されました。実際生まれてすぐは、まだはっきりモノが見えない状態。いつになったらメリーに気づいてくれるかな?と、毎日わくわく。生後1ヶ月を過ぎた頃からだんだんと目で追うようになってきて、抱っこしてメリーに近づけるとジーッと見つめるようになりました。私の中では、メリーは赤ちゃんの触れる距離において、電池式の音の鳴るカラフルなものだと反応しやすいのかなと思っていたのですが、色々と調べてみると、赤ちゃんは遠視で、色の識別がつかない頃でも白、黒、グレーなどはぼんやりわかっているんだとか。ベッドの上ではなく、日中いる頻度の高いリビングに吊したままにしているのですが、床の上に寝かせていてもジーッと見つめています。メリーを回すと、ぐずっていても笑顔に生後2ヶ月になると、ぐずっている時でもメリーを回すと笑顔でとても喜んでくれるように♪今はまだ自分で触ろうとしたりはしないのですが、もう少し月齢が進んで色々と触るようになれば、自分で回させてあげたらもっと喜ぶかなとおもいます。フェルト素材なので、赤ちゃんが触ったりにぎったりしても柔らかく、安心です。ペアのメリーは、赤ちゃんが生まれる前から飾っていてもお部屋のインテリアの邪魔にならないので、赤ちゃんが成長してからも飾っておけそう。いつか子ども部屋を持つときになっても、お部屋に飾れるデザインです。赤ちゃんの頃からずっとそばにあるアイテムがあるって、素敵ですね♪しまっておくにしても、フェルトでできているので割れたりして壊れる心配もないし、場所も取らないので便利そう。おくるみなどのように、必ずしもなくてはならないアイテムではありませんが、赤ちゃんの興味や成長に大きな役割を果たしてくれるメリー。このメリーにして大正解♡ 出産祝いでは必需品や消耗品をもらうことが多いので、こういった可愛い装飾アイテムはうれしいかもしれません♪娘はもちろん、私自身もお気に入りのアイテムになりました。これからもメリーにどんな反応をしていくのか、成長が楽しみです。
2019年01月12日外見がパッとしなくてもモテる人がいますよね。もしかしたらそれはモテ線があるからかもしれません。モテ線があれば自分に自信がつき、恋愛に積極的になることもできます。モテる人に多く見られる手相を紹介します。結婚線結婚線は、小指の付け根と感情線の間にある横向きの線です。一般的に2~3本が多いですが、4本を超えると結婚線が多い部類になり、モテる可能性がアップします。結婚線が多いほど、結婚するチャンスが多いという意味なので、恋愛する機会が増えていくでしょう。結婚線がないからといって結婚できないわけではありませんが、あまり結婚に興味がないかもしれません。結婚への関心が強くなると、線が浮き上がってくることがあるので、どんどん恋愛しましょう。ユーモア線面白くてユーモアのセンスがある人は、周りを和ませる力があり、大人気です。小指側の感情線を始点とし、そこから上に跳ねている線がユーモア線です。この線が長く濃く伸びていれば、ユーモアがたっぷりある人物ということになるのです。笑顔は人を幸せにします。お笑い芸人の方でも、キレイな人と結婚している人はたくさんいます。ユーモア線があれば、コミュニケーション能力が高く、明るく楽しい会話が得意なので、みんなから人気があるでしょう。エロ線中指と薬指の外側にかけて曲線で繋がっている線がエロ線です。この線を持っていたら、周囲に色気を振りまいたり、セクシーな異性との付き合いが多くなる傾向があります。エロ線ということで「スケベなのはちょっと」と思う方もいるかもしれませんが、この線はエロいかどうかだけを知るものではありません。「魅力的で異性を惹きつける」「感受性があり、芸術的センスがある」ということも表しているので、この線がある人の魅力に異性は吸い込まれてしまうのです。人気線手のひらの小指の下に、ぷくっと肉厚に盛り上がった部分があります。そこから運命線に向かって伸びる斜めの線があれば、それは人気線と呼ばれる線です。この線が運命線とぶつかっているならば、その年頃に人気が上がっていきます。目安としては、手のひらの中心が40歳前後を表しています。この手相はその名の通り、みんなから可愛がられる人気者の証です。数が多いほどスター性があり、アイドルや芸能人のように、たくさんの人たちを魅了することができるでしょう。玉の輿線結婚線がとても長く伸びており、薬指下の金運線を横切っている場合、玉の輿線というとても貴重な手相になります。この手相は全体の5%ほどの人しか持っておらす、この線があると、お金持ちと結婚できるなど、モテ線の一種に分類されています。この線があっても玉の輿に乗っていない場合は、今後2人で財を成す可能性があるのであきらめてはいけません。仕事が上手く行ったり、色んな所で金運に恵まれるなど、ラッキーなことが起こる可能性が高いでしょう。
2019年01月07日彼氏との付き合いが安定し、一緒に過ごす時間が長くなってくると、自然と同棲や結婚の話も出始めるもの。大好きな彼と一緒に暮らすことは、精神的にも経済的にもメリットが大きいですよね。でも、「いきなり同棲していいのかな?」「お金のトラブルとか大丈夫かな?」と心配になる人も多いでしょう。実際に同棲を始める前に、自分たちカップルの生活の相性をみる方法はないのでしょうか?今回は、彼と一緒に暮らしても大丈夫かどうか、おうちデートでチェックする方法について考えてみましょう。■《体験談》同棲って、どんなところが難しいの?そもそも、彼と一緒に暮らすとき、どんなことが原因で揉めるのでしょうか?トラブル経験者たちの声を聞いてみました。「元カレと一緒に暮らしていたとき、一番けんかになったのは、家事の分担に関することでした。私も彼も仕事をしているので、私は家事も半々でと考えていたんですが、彼の方は私にほとんど家事をしてほしかったみたいで。私にばかり家事の負担がかかることが原因でけんかが絶えなくなり、同居を解消、お別れしました。」(26歳/医療関係)「私が彼とよく揉めるのは、彼がスマホゲーム依存気味のことです。とにかく暇さえあればスマホでゲームをしていて、食事中も寝る前もスマホの画面しか見ていないんです。私はもっと一緒に映画を観たり、2人で何かしたいのに、彼はスマホばっかり。最近、一緒に暮らす話が出ていますが、こんな状態で同棲なんてできるのか、不安です。」(25歳/販売業)「前の彼と、お金のことで嫌な思いをしました。彼が私の部屋に越してくる形で同棲を始めたんですが、生活費を出すのが私ばかりになってしまって・・・買い物に行くのが私の役割というかんじで、支払いももちろん私。あとでお金を出してくれるよう催促するのも気が引けて、すごくイライラしました。お金のことは、もっとちゃんとクリアにしておけばよかったなと思います。」(28歳/通信)恋人同士といえども、他人であることには変わりありません。生活習慣や家事分担、金銭的なことなど、まったく異なる価値観の者どうしが一緒に暮らすということは、何かしらトラブルが起こる可能性があります。しかし、いろんな話を聞くなかで、特に考えかたが合わない2人の場合は、同棲前のおうちデートの段階から、ある共通した危険信号が見えることが分かってきました。ということで次に、彼との同棲を考える判断材料になる、おうちデートでチェックすべき項目をいくつか見てみましょう。■2人の「同棲」の相性は?おうちデートでのチェックポイント1.料理中の彼の行動おうちデートで料理をするとき、彼はどのような行動をするでしょうか。≪OKサイン≫□あなたと一緒に料理をする。□あなたが料理をしている間に、ほかの家事をする。≪NGサイン≫■自分だけテレビを見るなどダラダラしている。おうちデートで料理をするとき、彼がどうふるまうかは、彼と暮らしはじめたあとの彼の行動に直結してきます。いくらあなたの部屋だからといって、あなたが一生懸命料理をしているのに、自分だけゴロゴロしているのは感心できませんよね。男性に料理や家事を手伝われるのは嫌だという女性を除いて、料理中に彼が何らかの手助けをしてくれるかどうか、要チェックですよ。2.買い物の支払い買い物に行ったとき、おうちデートのための買い物代に関して、彼はどのように対応しますか?≪OKサイン≫□買い物費用の全額、または一部を払ってくれる。□おつかいを頼めば、ちゃんと買ってきてくれる。≪NGサイン≫■毎回あなただけが支払いをしている。■こちらから強く言わないと、支払いを分担してくれない。金銭的なことは、同居が始まってから最も揉める可能性が高い項目のひとつです。おうちデートの段階から、彼の金銭的責任感をしっかりチェックしておきましょう。もしカップルの間で、「おうちデートはほとんどしないし、いつもデートのときは全て彼が支払いをしてくれるから、おうちデートのときくらい私が出すね」などルールがあるわけでもない限りは、彼にもきちんと負担する義務があります。あなたの家でのおうちデートだからといって、あなたにばかりに金銭的な負担を強いる彼だと、同居が始まってから状況が悪くなることはあっても、良くなることはないでしょう。3.家事を手伝ってくれるかどうか一緒に家にいるとき、あなたが家事をはじめたら、彼はどうしますか?≪OKサイン≫□こちらからなにも言わなくても家事をしてくれる。□自発的にはしないが、お願いすれば快く家事をしてくれる。≪NGサイン≫■家事を頼むと機嫌が悪くなる、文句を言う。一緒におうちにいるとき、彼は家事をしてくれますか?たとえば、お風呂にお湯を入れたり、ゴミを出したり、掃除機をかけたりと、家の勝手がよく分からなくても手伝える家事はあります。家事の分担は、金銭的なことと同じくらい、ケンカの原因になりやすいです。将来、仕事で疲れているのにあなたばかりが家事をしなければならない、彼はちっとも分担してくれず、頼んでも文句ばかり・・・という状況を避けるためにも、家事に対する彼の考え方をよく見ておきましょう。男性の中には、仕事は男女平等でも家事は女の仕事、と考えるタイプもいますので、少しでもその兆候が見えたら要注意ですよ!4.ゴミの扱い家にいるとき、おかしのパッケージや使ったティッシュなどのゴミが出たとき、彼はどうしますか?≪OKサイン≫□その都度ゴミ箱にちゃんと入れてくれる。□すぐには捨てなくても、あとで自分でゴミ箱に捨てに行く。≪NGサイン≫■あなたが拾ってゴミ箱に捨てている。■ゴミを放置したまま帰る。ゴミが出たとき、彼はちゃんとゴミ箱に捨ててくれますか?それとも、テーブルやベッドの周りなどに散らかしたままでしょうか。これは彼とあなたの衛生観念や清潔感が合うかどうかが見える、意外と大切な項目です。女性側も、ゴミはどうしようもなくなるまで家中散らかす派、というケースを除いて、男性に家中あちこちゴミを放置されるのは、けっこうストレスになるものです。彼とあなたの清潔感や几帳面さのレベルが合うかどうかも、同居前にさりげなく確認しておきましょう。5.暇な時間の過ごし方2人で家にいるとき、ちょっとのんびりできる時間があったとき。彼とあなたは、どんな風に過ごしますか?≪OKサイン≫□2人でおしゃべりしたり、一緒にできる趣味に時間をつかう。□お互いに本を読んだり、同じ空間で趣味を楽しむ。≪NGサイン≫■暇な時間の過ごし方で意見が合わない。おうちでのリラックスタイム。彼だけがダラダラとテレビを見続けたり、自分だけスマホやゲームに熱中・・・なんてことにはなっていないでしょうか。そういった行動があなたの趣味や考えかたと合わないと、不満が絶えない状況になることもあります。誤解のないように言っておきますが、一人でテレビやゲームをすること自体がいけないわけではありません。それがあなたのやりたいことや、理想の2人の時間の過ごし方と大きく異なる場合は、ストレスの原因になる可能性が大きいということです。あなただけがもっと一緒に何かしたい、コミュニケーションを取りたいと思っている場合は、遠慮せずに彼と話し合う方がいいでしょう。そしてそれでもまったく歩み寄りがないときは、そのままの状態で同棲生活に突入するかは、あなたの決断次第です。■同棲・結婚前にしっかりチェックして、トラブルを避けよう大好きな彼と同棲をはじめてから大きな揉めごとが起こると、契約や引っ越しの準備、金銭的な面ですぐには解消できないことがよくあります。それによって関係が悪化することも。あなたたちが同棲前にできていなかったことは、2人の生活が始まってからも克服できる可能性は低いでしょう。また、女性側が一方的に我慢や負担を強いられたり、お互いにストレスがたまったりすれば、男性側が暴力などにはけ口を求めることもあります。事前に、生活に関して話し合いをすることはもちろん大切。でも、そもそも同棲を考える価値のある相手なのか、前もって判断できるに越したことはありません。おうちデートはそのための大切な機会なのです。愛する彼と一緒に暮らすことは、何よりの喜び。うまくいけば、お互い精神的にも経済的にも、ぐっと安定し、仕事もさらにがんばれること間違いなしです。彼との同居という人生の大切な決断において、どうかみなさんが納得のいく判断ができますように!(恵理世/コラムニスト)(ハウコレ編集部)
2019年01月07日10月末からご紹介してきたクリスマスアイテム。今回はその総まとめということで、購入したものでクリスマスパーティーをやってみました♪コーディネートに使った雑貨はもちろん、使わなかったものやグルメ系も改めてご紹介しているので、ぜひチェックしてくださいね。LIMIAのクリスマスはモノトーン!今年のLIMIAのクリスマスはモノトーンをテーマに、コーディネートしてみました♪ただ壁も真っ白で、黒と白だけでは冷たい印象になってしまうので、小物などで少しカラーを取り入れています。今回使ったアイテムはすべてLIMIAお買い物部でご紹介したものです!ぜひ過去の記事もチェックしてくださいね。まずは大まかなインテリアから①は〔ニトリ〕で購入したガーランド。モノトーンカラーのガーランドと、クリスマスカラーのガーランド2種を合わせて飾ってみました♪フワモコなガーランドはあたたかい印象を与えてくれます。〔ニトリ〕のフワモコガーランドがかわいすぎる♡クリスマスパーティーで大活躍すること間違いなし♪②は〔セリア〕で購入したウォールステッカーです。この記事では場所を取らない、壁に貼るクリスマスツリーもご紹介しています。壁なら省スペースで、ガラッと雰囲気を変えることができるのでオススメです!ぜひチェックしてくださいね♪【セリア】スペースがなくても十分楽しめる!壁を使ったクリスマスインテリア♡続いて③。〔ニトリ〕で購入したクッションカバーです。モノトーンコーディネートの中に、濃い色のクッションを持ってくることで、全体のワンポイントにもなりました!デザインが本格的で大人っぽいので、コーディネートから浮くこともありませんでした。【ニトリ】クリスマス気分を先取り!クッションカバーでちょっぴり模様替え♡テーブルの上は……?④は〔ナチュラルキッチンアンド〕で購入したオーナメント。全部そろえても1,200円以下と、とてもリーズナブルなんです♪〔ナチュラルキッチンアンド〕は淡い色合いのものを多く扱っているので、モノトーンコーディネートの際に大活躍すること間違いなしですよ!【ナチュラルキッチン アンド】1200円以下で楽しめる!?ほっこりクリスマスオーナメント♡続いては⑤。〔セリア〕で見つけたオーナメントのご紹介です。ここではプレゼントボックスのオーナメントだけを使用していますが、記事ではこのほかにもたくさんのオーナメントを扱っているのでぜひチェックしてくださいね!〔セリア〕らしい大人かわいいデザインのものがたくさんありますよ♪〔セリア〕のオーナメントは高見え&バラエティーに富んだアイテムがそろってる!⑥は〔無印良品〕の《特大バウム》を使ったクリスマスケーキ!LIMIAお買い物部のスタッフでワイワイと楽しみながら作りました。作り方はとっても簡単♪お子様でもできる行程ばかりなので、家族みんなで作るのもオススメですよ。詳しい作り方は記事をチェックしてくださいね。⑦はケーキを乗せているお皿。〔イケア〕で購入したクリスマスらしい赤が特徴のお皿です。お皿や食器などでさし色を使うと、コーディネートの雰囲気を崩さずに明るい印象を演出できるのでオススメです。またクリスマスに限らずオールシーズン使えるお皿なので、ひとつあるといいかもしれませんね!イケアのクリスマスアイテムがほっこりかわいい♡パーティーで活躍の予感!⑧は〔KALDI(カルディ)〕で購入したグリューワインとシュトーレンです。グリューワインはマグカップとのセットで、手土産などにもオススメです。シュトーレンはドイツの伝統的な食べ物で、クリスマスまで毎日少しずつ食べて楽しむもの。グリューワインと一緒にいただくのもステキですよね!シュトーレンを乗せている⑨のお皿は〔ナチュラルキッチンアンド〕のもの。シンプルながらもクリスマスらしい星の形をしたお皿です。これで300円(税抜)とリーズナブル!たくさん買っても低コストで済むのが〔ナチュラルキッチンアンド〕のいいところですよね♪【ナチュラルキッチン アンド】かわいいお皿にココットも!売り切れ必至のクリスマステーブルウェア4点☆⑩は〔イケア〕で手に入れた《VINTERSAGA(ヴィンテルサーガ)ジンジャーブレッドハウス》。あこがれのジンジャーブレッドハウスが手軽に作れるキットなんです♪手先の器用なスタッフを中心に、みんなで作りました。デコレーションで使ったお菓子は〔無印良品〕のもの。詳しい作り方は記事をチェックしてみてくださいね。クリスマスパーティーにぴったり!〔イケア〕で手に入るキットで憧れのジンジャーブレッドハウスを作ろう♪ツリーの下もしっかり飾りましょう!⑪は淡い色合いのキャンドルホルダー。こちらは〔ナチュラルキッチンアンド〕で購入したものです。スタッフが一目惚れで購入を決めたのですが、飾ってみて大満足!やっぱりかわいいです(笑)。〔ナチュラルキッチン アンド〕のキャンドルカップでクリスマスに幻想的な明かりを灯そう♡⑫は〔KALDI〕で購入したお菓子入りオーナメント。今回はオーナメントとしてではなく、プレゼントとしてクリスマスツリーの下に飾ってみました♪実際にプレゼントしたら、喜ばれること間違いなしですよ!〔KALDI〕でクリスマスのオーナメントが買える?お菓子入りのぬいぐるみオーナメントが愛くるしい♡⑬も〔KALDI〕で購入したもの。こちらもお菓子入りのバッグになっています。この記事では、ちょっとしたプレゼントにオススメなお菓子の詰め合わせをご紹介しているのでぜひチェックしてくださいね!【KALDI】クリスマスのお菓子セット♪そのままプレゼントしても喜ばれるアイテム3選⑭は〔TODAY’SSPECIAL(トゥデイズスペシャル)〕で購入したお菓子の詰め合わせボトル。イギリスやラトビア、スペインに、スイス、フランスとめずらしい海外のお菓子がたっぷり詰まっています。なんだか特別な気分になれますよね♪〔TODAY’S SPECIAL〕で手に入れたクリスマスの紅茶とお菓子がプレゼントにぴったり♪⑮は電子レンジで楽しめるチョコレートフォンデュのセットです。〔BIRTHDAYBAR(バースデーバー)〕で購入しました。フォンデュといえば器を用意して、常に温めていなければならないので、少し面倒ですよね。でもこのセットなら火を使わず簡単にチョコレートフォンデュを楽しめるんです!パーティーシーンで大活躍すること間違いなしですよ♪最後はやっぱりクリスマスツリー♪⑯は〔ナチュラルキッチンアンド〕で手に入れたクリスマスリース。玄関先や壁にかけるのが主流ですが、今回はクリスマスツリーに飾ってみました!大きいサイズのものは飾れなかったので、飾りたい場所に合わせた大きさのリースを選んでみてくださいね。こちらの記事では2種類のクリスマスリースをご紹介しています♪大人っぽくておしゃれ☆〔ナチュラルキッチン アンド〕の白いクリスマスリース⑰は〔イケア〕で購入したツリーオーナメント。今回はモノトーンがテーマということで、黒や白、シルバーがメインになるようなセットを買ってきました。リーズナブルな価格で、オーナメントがたくさん入っているのでとってもオススメです!【イケア】ムードたっぷり♡今年のクリスマスのオーナメントはもうこれで決まり!⑱はすべて〔ニトリ〕で購入してきました。最後にツリーを完成させるということで、オーナメントを少しとツリースカート、ツリートップを購入しました。購入したのは11月末でしたが、〔ニトリ〕ではクリスマスグッズが早くも値引き対象に!スタッフもびっくりでした(笑)。今が買い時?〔ニトリ〕のアイテムを使ってクリスマスツリーを完成させよう♪ここからは使わなかったアイテムのご紹介です!LIMIA流クリスマスパーティーで使ったクリスマスグッズをご紹介しました!どれもリーズナブルにそろえられるものばかりなので、気になったものはぜひそれぞれの記事も参考にしてみてくださいね♪ここからは、今回のパーティーでは使わなかったけれどLIMIAお買い物部が「これもオススメしたい!」と思ったクリスマスグッズをご紹介していきます!クリスマスインテリアにオススメなアイテム6選まずは〔ニトリ〕で購入したクリスマスグッズ。スノードームと光るスノーマンって、クリスマスインテリアの定番ですよね♪ポップなカラーだったので今回は使用しませんでしたが、子ども部屋などポップなイメージが合うお部屋にオススメですよ。〔ニトリ〕で手に入る定番のクリスマスインテリアグッズ♪リーズナブルにそろえよう!続いては〔ダイソー〕で購入したフラッグガーランドのご紹介。フラッグガーランドは賑やかなクリスマスパーティーに欠かせないですよね♪「でもその日しか使わないし……」なんて方は〔ダイソー〕で探してみてはいかがでしょうか。リーズナブルでも、かわいいフラッグガーランドが手に入りますよ!〔ダイソー〕で手に入るクリスマスフラッグがかわいすぎる♡3種類をまとめてご紹介いたします!こちらも〔ダイソー〕で手に入れたクリスマスアイテム。オフィスの机や、小さめのテーブルなどに飾っておける小さなツリーと、カレンダーのご紹介です。カレンダーは11月と12月だけの表示なので、クリスマスのカウントダウンを楽しむにはぴったりのデザインですよ!【ダイソー】テーブルの上に飾りたい!木のぬくもりを感じるクリスマスインテリア☆続いても〔ダイソー〕で購入したアイテム。〔ダイソー〕は季節もののアイテムがとにかく豊富!季節ものがほしいときは〔ダイソー〕がオススメです。ここでは和室にぴったりな提灯飾りのご紹介しています。和室にもぴったり♪〔ダイソー〕で手に入るクリスマスの提灯飾りがゆるかわで癒やされる♡続いては〔セリア〕で購入した仮装グッズ。お店にはこの記事でご紹介したものの他に、たくさんの仮装グッズが展開されていました。ハロウィンに限らず、クリスマスも仮装しながら楽しんでみてはいかがでしょうか♪【セリア】仮装するならサンタ派?トナカイ派?クリスマスパーティーをよりいっそう楽しもう♡最後は〔セリア〕。ここではプレゼントラッピングに使えるバッグをご紹介しています。大きさもさまざま、デザインもとにかくたくさんありましたよ♪ラッピングバッグに迷ったら100均ショップで探すと、本格的でステキなものに出会えるのでオススメです。【セリア】バリエーション多彩!クリスマス気分盛り上がるわくわくラッピングバッグ☆クリスマスパーティーのテーブルコーディネートにぴったりなアイテム6選続いては〔ニトリ〕で購入したランチョンマットとテーブルランナー。〔ニトリ〕のクリスマスランチョンマットは毎年人気ですよね!中には早い時期に売り切れになってしまうデザインのものも……。去年買えなかったLIMIAお買い物部は、今年は早めに購入♪みなさんにご紹介できて一安心でした。〔ニトリ〕はもうクリスマス!クリスマスのランチョンマットとテーブルランナーがかわいすぎる♡続いては〔ダイソー〕で購入したペーパープレートのご紹介。クリスマスパーティーには欠かせないアイテムですよね。大きいものから小さいもの、デザインも大人っぽいものからかわいらしいものまで。とくに〔ダイソー〕は種類が豊富です。クリスマスパーティーのお皿はこれに決まり♡〔ダイソー〕のオシャレすぎるペーパープレートでおもてなし続いては〔イケア〕で購入したグラスとストロー。グラスはオールシーズン使えるシンプルなデザインのものなのでオススメですよ♪ストローは少しめずらしいカラーのものを発見!この記事ではストローを使って、フィンランドの伝統装飾品「ヒンメリ」をハンドメイド♪ぜひチェックしてくださいね。イケアで手に入る《VINTER 2018 》シリーズが大人っぽい♡クリスマスパーティーにぴったり続いては〔ダイソー〕で手に入れた紙コップとストロー。〔ダイソー〕にはパーティーを楽しむためのアイテムがたくさんあります。帯をつけて帽子をかぶせることができるコップや、目印付きのストローなど。アイデア商品を多く取り扱っているのが特徴です。〔ダイソー〕のクリスマスの紙コップでクリスマスパーティーがより盛り上がっちゃう♡続いては〔ソストレーネグレーネ〕で購入したマグカップ。あまりのかわいさに全種類購入してしまいました(笑)。マグカップとしてはもちろんですが、インテリアとして飾っておいてもかわいいですよね♡〔ソストレーネ グレーネ〕のクリスマス マグが季節感たっぷりでかわいい♡最後は〔キャンドゥ〕で購入したかわいいカップとボウルです。とくにオススメなのがプラスチックカップ。飲み物を飲むのに使ってもいいですが、パフェグラスとして使うのもいいかもしれませんね!【キャンドゥ】クリスマスパーティーに使いたい!かわいいカップ&ボウル番のこだわりどころ!クリスマスオーナメント4選続いては〔スターバックス〕で手に入れたホリデーオーナメント。そのかわいさに毎年SNSなどでも話題になりますよね!中には売り切れのものもあって、LIMIAお買い物部でも購入できないものがありました……。【スターバックス】売り切れ寸前!?ホリデーオーナメントがかわいすぎる♡続いては〔ナチュラルキッチンアンド〕で購入したミニツリーとミニオーナメント。「大きいサイズのものは飾れない……」「ツリーを出すのは少し面倒だな」なんて方にオススメです。小さいながらも自分で飾り付けを楽しめるのがいいですよね!〔ナチュラルキッチン アンド〕のミニクリスマスツリーがかわいい♡トータル300円で楽しめるって本当?続いては〔ダイソー〕で購入したオーナメント。あまりのコスパの良さにスタッフもびっくり!〔ダイソー〕のオーナメントだけで本格的なツリーができそうです。毎年オーナメントを変えるという方は、リーズナブルな価格で購入できるので〔ダイソー〕のオーナメントはオススメですよ。〔ダイソー〕のクリスマスオーナメントが大人かわいい♡コスパが良すぎるアイテムをご紹介♪最後は〔ダイソー〕で購入したモールオーナメント。カラフルでキラキラしたモールオーナメントは、ワンポイントとしてオススメです。ひとつあるだけで明るくきらびやかな印象になるので、パーティーなどにぴったりですよ♪【ダイソー】ワンポイント置きからハンドメイドまで!自由に使える、かわいいクリスマスモールオーナメント♪クリスマスまで楽しもう!アドベントカレンダー2選続いては〔ソストレーネグレーネ〕で購入した手作りアドベントカレンダー。塗り絵ができるだけでなく、アドベントカレンダーの内容を自分で決めることができるのがうれしいですよね!アドベントカレンダーとしてはもちろんですが、お手伝いをしたご褒美カレンダーなんて使い方もありますよ♪クリスマスまで毎日のお楽しみに♡手作りアドベントカレンダー最後は〔KALDI〕で購入したアドベントカレンダー。〔KALDI〕には数多くのアドベントカレンダーが販売されていましたが、その中からリーズナブルなもの3つを選んできました。リーズナブルながらも、たっぷり楽しめたその内容にスタッフも大満足でした!【KALDI】アドベントカレンダーがリーズナブルなのに本格的♪今年こそ手に入れたいアドベントカレンダー3選!ステキなクリスマスを♪今回はLIMIAお買い物部でご紹介したクリスマスアイテムを、改めて一挙にご紹介いたしました!実際に購入したものを使ってクリスマスパーティーをコーディネートしてみましたが、いかがでしたか?どれもプチプラアイテムとは思えないですよね♪クリスマスパーティーをやる方は、参考にしていただけるとうれしいです。
2018年12月21日魚ってなかなか……みなさんは、しっかりと魚を食べていますか?最近のメニューを思い出してみてください。「魚料理よりも、肉料理が多いかも……」なんてかた、いらっしゃいませんか?たしかに、魚って「さばくのが大変」とか、「骨があって食べにくい」などで、敬遠されるかもしれませんね。でも、魚には、体に必要な栄養がたっぷりはいっているんです。そこで今回は、魚の中でも冬が旬の「ぶり」を使った「ぶり大根」のレシピを紹介します♪しょうがが、魚のくさみをとってくれるので、魚が苦手なかたも食べられると思います♪材料・大根1/2本・ぶり(切り身)3枚・すりおおろししょうが大さじ1・水200ml・醤油大さじ3・みりん大さじ3・砂糖大さじ1/2・だし小さじ1作り方1.お鍋にたっぷりの水をいれて沸騰させる。沸騰したら、乱切りにした大根をいれて下茹でする。2.別の鍋に水、醤油、みりん、砂糖、だし、すりおろしたしょうがを入れて煮立たせる。3.下茹でした大根、ぶりをいれて、中火で煮詰めて完成。ぶりの栄養ぶりには、タンパク質はもちろん、ビタミンB、ビタミンD、脂質などたくさんの栄養が含まれています。とくに注目したいのが脂質。ぶりの脂には、EPAやDHAといった不飽和脂肪酸が豊富に含まれていて、EPAやDHAは、余分なコレステロールや中性脂肪を減らす働きがあると言われています。血圧や生活習慣病が気になるかたには、うれしい効果ではないでしょうか♪EPAやDHAは、おもに魚介類からしかとることができない栄養素なので、日ごろの食事に魚も取り入れて、バランスの良い食生活を心がけましょう♪
2018年12月21日もうすぐクリスマスですね。クリスマスの飾りと言えばクリスマスツリーですが皆様のお宅では、どんなツリーを飾ってるのでしょうか。これまで我が家では160cmくらいの高さの普通のツリーを出して飾っていたのですが、思うところがあり末っ子に相談したところ…息子(6年生)は気分は味わいたいものの、作ることには興味ゼロ(笑)言い出したからにはやるぞ~! ということで簡単に作れるツリー考えてみました。材料は家にあるものと100均とお裁縫専門店で揃えました。ベースは家に余ってた「クリアファイル」です。それと「紐(毛糸でも良いと思います)、ボタン」」それから100均で見つけた「貼れる布ベルベット調」「子ども用ヘアピン星」。お裁縫専門店で見つけた「ポンポン」。以上です!クリアファイルをカットし円錐形にして土台にします。(…この工程は小さいお子さんには難しいかも)それに貼れる布を張り付けて…好きに飾り付けするだけ! です。この飾りつけをお子さんに任せると楽しいかと思います。実に簡単、接着剤で貼り付けるだけなので、小さな子どもでも大丈夫です。できたのがこちら!(製作時間20分)最初、紐よりモールが映えるかな~と思ってましたが、巻き付けてみたら接着するのが思ったより難しく断念しちゃいました(簡単がテーマなので)。※ちなみに家に余ってたボタンで作った方はポンポンツリーの半分サイズです。 クリアファイルで作ったので、飾るだけにとどまらず、当日は帽子にしてパーティーに挑むのもアリかと(笑)手作りの良いところは、サイズや材料など自分で好きに作れるところ、他に同じものがないところでしょうか。そして、私が作っていたら子どもたちも興味を示して手伝いに来てくれました(喜)やらなければならないことが優先され流れてしまいがちな日常ですが、こういうちょっと余計なことって、ちょっと気持ちがうるおう気がします。そしてクリスマスに限らずこれからも、こういうちょっと余計なことを楽しんでいきたいなと思いました。
2018年12月16日100均で売っている商品、しかもすべて合わせて1,000円以内に収まる商品だけで、クリスマスツリーをゼロから作ってみました。実際に作ってみると、簡単3ステップで、1時間以内で作れましたよ♪3ステップで所要時間は1時間クリスマスのお部屋の装飾に欠かせないもの……そう、クリスマスツリー!でも、ツリーとなると、値が張りそうですよね。実際、大手通販サイトなどを見ても、オーナメント付きで最低2,000円以上はします。2,000円ならば安い、という風に考えられなくもないですが、デフォルトのオーナメントでは味気なかったり、お部屋の雰囲気に合わないこともしばしば。そこで、今回は1,000円以下で自分好みのクリスマスツリーを、たったの3ステップ&1時間でハンドメイドしてみました。すべての材料が100均でゲットできます材料は、我らが100均で全て揃います!まず、《クリスマスヌードツリー(90cm)は〔DAISO〕で324円(税込、以下同)。ツリーに飾る雪綿とデコレーションライトも〔DAISO〕で、各々108円で手に入ります。ここからの材料は、お好みで良いと思うのですが、今回は〔セリア〕で3種類のオーナメント(各々108円)を選びました。〔セリア〕のオーナメントは、オシャレな上に小ぶりなものが多いです。これで、合計たったの864円です!Step.1 ヌードツリーを組み立てます《クリスマスヌードツリー(90cm)》を箱から取り出すと、上の写真のような状態で梱包されていました。組み立てはシンプルで簡単です。上下2つに分かれているので、まずはそれを組み合わせて、下の部分の脚をセットして立たせます。枝葉の部分は一本一本、広げて、向きを整えましょう。これを手間暇かけてキレイに行うと、完成したときの見栄えが凄く良くなりますよ。ベースとなるツリーの組み立て後はこんな感じになります。この時点では見た目は味気ないですが、それでもたった324円でこれだけのクオリティのツリーであれば、十分テンションが上がる感じです。Step.2 デコレーションライトを設置します次に、デコレーションライトを設置していきます。この《デコレーションライトシャンパンゴールド》は、コードの長さが150cmで、LED電球が10球付いています。単3電池2本を使用する乾電池式なのですが、電池は別売りになっています。コードはトップの方から、ツリーを回しながら、まんべんなく巻き付けていくのがコツです。巻きつける箇所は、枝葉より幹に近い部分に意識して巻くと、あとでズレにくくなりますし、長さも不足しないのでオススメです。この時点で、一度ライトを点灯させて、配置を確認しましょう。微調整をするならこの時点です。なお、ライトの本体部分はツリーの足元に隠すように置いてあります。Step.3 ガーラント類と雪綿をつけます続いて、オーナメント類を飾り付けていきます。写真は上から、《ナチュラルウッドスターロングオーナメント60cm》、《ウッドフラッグガーラント》(全長約80cm)、《シャイニーグリッター20mmミックスボール6P》。ウッドテイストで、色味が抑えめのものをチョイスしました。ツリーの飾りって、基本的には派手目のものが主流だと思ったので、あえて地味にしてみるとどうなるのか、実験です!オーナメント類の付け方はセンスで構わないと思いますが、ガーラントなど紐で全体が繋がっているようなタイプのものは先に付け、ミックスボールのように一個一個がバラバラのものは最後に間を埋めるように付けていくと、バランスが取れて良い気がします。オーナメントを付け終わったら、最後に《広がる雪わた60g》をまぶしていきます。今回使用した雪綿は、ほぐして広げることができる、きめ細かく上質な感じの素材なので、とても使いやすかったです。完成品はこんな感じ!こちらが、完成したクリスマスツリーです!地味なオーナメントをチョイスしたせいか、単体では写真映えはあまりしませんが、実際にお部屋にこれが1つあるだけで、十分クリスマス気分になれるクオリティは保証します!サンタさんはすぐそこまで来ている……!?お部屋の電気を落とし、デコレーションライトを付けたクリスマスツリーの様子はこんな感じです。お部屋全体を飾り付け、ツリーの根本にプレゼント箱を置いてみれば……サンタさんがすぐそこまでやってきているかのような気分♪今年のクリスマスツリーはどうしようか、と考えている皆様、100均グッズだけで作るクリスマスツリーにトライしてみてはいかがでしょうか?
2018年12月11日いいなと思って近づいてみたけど、恋愛対象にはやっぱムリ!年下男子にそう思われてしまうタイプの女子がいます。やっぱり年上は嫌なの?と思いきや「そういうことじゃない」のだそう。「やっぱり好きになれない」そう言われてしまう年上女子の特徴とは?■ 年上だと強調しまくり「いいなと思って、何度かデートした年上女子がいたんですよ。最初に『年上だけどそれでよければ』と言われてるし、3歳差だからそこまで年も違わないのに、『年上なのでここは私が』『若い子はそうかもしれないけど』っていちいち自分が年上って強調してくる。先輩面じゃなくて自虐っぽいのがまた……。イライラするので、会うのをやめました」(26歳・男性)このケースでは、女子の「男は年下が好き」という思い込みが強すぎて、卑屈な発言につながったようです。女子が年上なのはわかって近づいてるのに、何度も年上だと念を押されると、男性はそのたびに「フォローしないといけないのか?」と思ってしまいます。何度もデートしていた時点でこの彼は年齢のことは受け入れていたはずですし、「年上でごめん」と言っても、若返るわけではありません。自分が年齢のことをコンプレックスに思ったとしても、しつこく蒸し返さないほうがよいでしょう。■ 説教臭い……「きれいなお姉さんだな、と思って近づいた人がいるんですけど、最初は対等に接してたのに、だんだん説教臭くなってきました。特に、デートで選んだお店を『こういうのは大学生までかな』とか、僕の仕事の悩みも『若いからわかんないだけだよ』とか言うので、馬鹿にされている気がして連絡するのをやめたんです。なんで連絡くれないの?って言うけど、もう会いたくないですよ」(28歳・男性)年下の男性に「あなたのためを思って」と、あれこれ指図やお説教をしてしまう女子がいます。男性が言うには「それまで普通にしてたのに、自分が年上ってわかった瞬間偉そうになる女の人多くない?」とのこと。成人済みの男性に、何かを教え込もうとする態度は、彼からの質問に答えた形でない限り「マウンティング」と受け取られるかも。■ ヘビーな打ち明け話をしてくる「年上の彼女に離婚経験があるのは聞いてました。でも、何かにつけて前の旦那さんの話をされるのはきつかった。『浮気されて』『殴られて』『結婚前の貯金を勝手に使われた』らしいんだけど、『私はそんな風だからまともな男の人を見るとホッとする』とかヘビー過ぎない……?過去を受け止めないつもりはないけど、付き合って一か月もしないのにそんな感じだから、ちょっと受け止められなかったなあ」(30歳・男性)ネガティブな情報は先に見せておかないと、卑怯と思われる……。こんな意識からか、付き合いの浅い段階から過去のつらい経験を全部公開してしまう女子がいますが、男性にとっては「重くて受け止められない」そう。年上の私を受け入れてくれるから、隠し事はナシ!というつもりでも、ヘビーな過去をぶつけられた男性はびっくりします。この場合は、最初のうちは「離婚経験」のみのカミングアウトでOK。「嘘」と「言わない」は別ものですよ。■ 「よく見たらババアだな」じゃないんですよ!年上の私を、彼は本当に受け入れてくれるの?という気持ちから、ネガティブな面をガンガン出すのは、彼を試すのと同じで、やっぱり嫌われてしまうもの。「やっぱり年上なんて嫌だよね」と反省せずにいると、また同じ理由で振られてしまうかも。一度でも彼が「年上でも気にしません」と言ってくれたら、もう年齢のことは気にしない……それくらいの思い切りが大事です。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年12月11日ヒルトン小田原リゾート&スパでは、苺を使ったデザートブッフェ「ストロベリーデザートビュッフェ~Love for you~」を、2018年12月28日(金)から2019年3月31日(日)までの月・金・土・日曜日および祝日限定で開催する。旬を迎える苺をふんだんに使った、ヒルトン小田原リゾート&スパ恒例のストロベリーブッフェ。今季は「Love for you」をテーマに、定番の苺デザートからチョコレートとの組み合わせが楽しめる大人の逸品まで、様々なメニューが楽しめる。同ホテルのストロベリーデザートビュッフェには欠かせない「パブロバストロベリー」はもちろん、今季も登場。空気のように軽いサクサク食感のメレンゲと溢れるホイップクリーム、そして甘酸っぱい苺の絶妙なバランスが楽しめる看板メニューだ。そのほか、サクサクのハート型パイ生地に濃厚クリームとフレッシュ苺を合わせた「ダブルハート」、苺ソースが染み込んだスポンジにココナッツをまぶした「苺レミントン」、ベルギー産のダークチョコレートと苺の抜群のコンビネーションが楽しめる「ハートチョコロール」など、苺好きにはたまらないメニューの数々が用意されている。【開催概要】「ストロベリーデザートビュッフェ~Love for you~」開催期間:2018年12月28日(金)〜2019年3月31日(日) ※月・金・土・日曜日および祝日開催※除外日:12月31日(月)~2019年1月4日(金)会場:ヒルトン小田原リゾート&スパ 本館棟1階「ザ・ロビーラウンジ」時間:14:30~15:50、16:00~17:20(二部制)料金:1人 2,950円+税 / 子供(小学生まで) 1,400円+税 / 未就学児無料※ドリンクバー付き、サービス料(13%)別途。※80分制。予約推奨。【予約・問い合わせ先】TEL:0465-28-1220(レストラン予約)
2018年12月08日