生活に欠かせない日用品や家具、いつもどこで購入していますか?今回は、ライフスタイルに関心が高いanan Beauty+ clubのメンバー約100人に『IKEA(イケア)』について調査。実際に買ってよかった商品など、女性たちの本音を教えてもらいました。『IKEA』をテーマに大調査!※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。『IKEA』は、コスパよくクオリティの高い生活用品を揃えられることはもちろん、ディスプレイを見に行くだけでもテンションが上がるという人は多いのではないでしょうか。今回は、anan Beauty+ clubのメンバーの女性たちに『IKEA』をテーマにアンケートを実施。まずは『IKEA』で買い物をしたことがあるのかについて聞きました。『IKEA』で買い物経験がある人は9割弱©市岡彩香「IKEAで買い物をしたことがありますか」と聞いたところ「YES」と回答した人が86.7%。さすが誰もが知る『IKEA』。9割弱の人が、実際にお店へ行って買い物をした経験があるようです。では「YES」と回答した女性たちは、具体的にどんな商品を購入したことがあるのでしょうか。1位フリーザーバッグ2位食器3位机、イスなどの家具最も多かったのは「フリーザーバッグ」。『IKEA』の「フリーザーバッグ」は、ドットやフルーツ、クマなど柄が豊富。30〜50枚ほど入っているので1つ購入するだけで重宝するので筆者も購入したことがあります。次に、グラスやお皿などの食器類を購入したことがある人が多く、その次に、机やイスなどの家具類が多い結果となりました。組み立て式の家具は賛否両論!?©市岡彩香組み立て式が多い『IKEA』の家具。続いて「IKEAで組み立てが必要な家具を購入したことがあるか」についても聞いてみると、こちらは6割の人がYESと回答。「組み立ては大変でしたか?」という質問もしてみたところ「夫婦でやればすぐにできた」(40歳・主婦)「クイーンサイズのベッドの組み立てをしたのですが、なんと4時間ほどの作業で出来上がるはずが、完成まで3日かかりました…。日本の組立家具と違ってネジや板に番号がついてなくてイラストを見て進めるので合ってるか不安になる。解読がすごく難しかったです」(31歳・専門職)「夫に全て任せた」(37歳・会社員)「大変と聞いていたけど、いざやってみたら全然そんなことなかった」(33歳・会社員)「大変だったけど組み立てが好きなので楽しくできました。パーツがかなり重いものもあるので、そういうときは男手があると助かるかも」(32歳・会社員)「説明書が英語と図面だけなので、組み立ててからネジが違うことに気付いてやり直したら、板が壊れてひび割れてしまって悲惨なことになった」(40歳・フリーランス)意外と難しくなかったとスムーズに組み立てられた人から、数日かかってしまったと苦戦した人まで両極端に分かれる結果に。スウェーデン発祥の『IKEA』ですから、日本の家具のように説明書が丁寧に記載してあるとは限らないようです。筆者も『IKEA』で、組み立て式のベッドフレームを購入したことがありますが、何をどうやったらいいのか分からずギブアップした記憶があります…。『IKEA』で買ってよかったオススメ商品を教えて!続いては「IKEAで買ってよかったオススメ商品」について具体的に教えてもらいました。フリーザーバッグ「フリーザーバッグはたくさん入っているので結果安いと思う。そして見た目もかわいい」(40歳・フリーランス)今回のアンケートで購入した人が最も多かった「フリーザーバッグ」。買ってよかったと満足している人も多いようです。1番安い種類ですと199円と買いやすいので、試しに購入してみるのもおすすめです。ビリーシリーズの本棚「組み立てが簡単で、本もたくさん収納できてよかった」(40歳・主婦)『IKEA』のBILLY/ビリー シリーズの書棚は、世界中のどこかでで5秒に1台のペースで売れているのだそう。そんなに人気だったとは! 本や雑誌を頻繁に購入する人にとっては持っていて損はないですし、無駄を省いたシンプルなデザインなので飽きずに長く使えるのかも。小さめのワゴン「ティーセットを乗せて寝室やリビングに持ち運んだりできて便利」(31歳・専門職)車輪がついていて移動しやすいタイプや、キッチンの隙間に収納できるタイプまでデザインの種類が豊富なワゴン。収納しやすく、取り出しやすく、1,000円代で購入できるタイプもあり優秀です。ワイングラス「食洗機も使える気軽なワイングラスが欲しかったから。安かったです」(31歳・専門職)ワイングラスという一括りでも10種類近くのデザインがあるから『IKEA』の商品数ってすごい。4つセット、6つセットで売られているタイプも多いため、来客用に購入しておくのもいいかも。筆者は1つ599円のワイングラスが気になります!おままごとキッチン「インテリアに馴染んでリビングにおいていても浮かないデザイン」(44歳・主婦)DUKTIG/ドゥクティグ シリーズの「おままごとキッチン」は、ホワイトとベージュの配色なのでリビングに置いていても悪目立ちしないのでしょう。スイッチでコンロのライトを点灯と消灯ができ、見た目もかわいらしい。子どもにおねだりされたらつい買ってしまうかも!?フェイカ(人工観葉植物)「ものによっては質が良くて、フェイクだとあまり分からないから」(32歳・会社員)遠くからみると本物の観葉植物に見えるほど、リアルなデザインが魅力のFEJKA/フェイカ シリーズ。リサイクルプラスチックでできているため、1年中グリーンの美しさを楽しめるのだそう。本物の観葉植物を購入するよりも安価で購入できます。ベッドシーツ「種類多くて触り心地の良いものもたくさん。安いし気軽に買い替えられます」(37歳・自営業)ベッドシーツは触り心地がとても重要ですよね。筆者が公式ホームページで見たところ、ボックスシーツは1,299円で購入できるそう。今すぐにでも買いに行きたくなるほどの安さです。デスク「自宅用にと購入したデスクは、当時お店にあった1番安いものを買ったけれど何年も使いました。丈夫でシンプルで値段を考えるとかなりお得だったと思う」(40歳・フリーランス)『IKEA』のデスクは、引き出しがついているタイプ、ついていないタイプ、高さを調節できるタイプなど、どれを選ぶか迷うほどの種類の多さ。筆者も引っ越して自分の仕事部屋を作ることができたら『IKEA』のデスクを購入したいです。どんな人にも似合うデザインが素敵!ブルーのキャリーバッグ「大きめのものなど、たくさんのものをいれて運びたいときに青い袋は便利。車移動のとき、旅行のときに持っていくとすごく使える」(40歳・専門職)『IKEA』の代表的なブルーのバッグ、FRAKTA/フラクタ キャリーバッグは、一度は見たことがある定番ですよね。小さめサイズなら79円、中サイズなら99円、大サイズなら129円、クーラーバッグなら499円で購入できます。筆者も大サイズ(Lサイズ)を1つ持っていますが、引っ越しのとき、車で大きな買い物をするときなど、持ち運びに非常に重宝するので1つ持っておくと便利です。『IKEA』は手軽に毎日を豊かにしてくれる新たに生活用品を買い替えるときにこそ、コスパ抜群の『IKEA』の商品を活用してみるのはいかがでしょうか。お買い物をする際は、今回の女性たちのコメントをぜひ参考にしてみてください。<筆者情報>市岡 彩香(いちおか あやか)anan web、anan Beauty+を中心に執筆するフリーライター。これまでに取材した人数はタレントや経営者を含め500名以上。インタビューライター、フードライターとして活動中。©Martin of Sweden/Adobe Stock文・市岡彩香
2024年02月23日徐々に気温の高い日が増え、春の訪れに期待が高まる時季がやってきました。穏やかな気候になると、お出かけしたいという気持ちがわいてきますよね。そこで、anan Beauty+ clubのメンバーに「春のおでかけスポット」についてアンケートを実施。今年の春に訪れたいスポットを、ぜひチェックしてみて!行ってよかった春のおでかけスポットは?anan Beauty+ clubのメンバーが、これまで訪れたなかで「行ってよかった!」と感じた春のお出かけスポットについて調査を実施。集まったコメントを関東編、関西編に分けてご紹介します。※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。関東編まずは、関東のお出かけスポットから見ていきましょう。新宿御苑(C)tomotokyo/Adobe Stock新宿御苑/東京「アクセスがよくて、キレイな桜が見られる」(35歳・会社員)都心のお花見スポットとして有名な新宿御苑。入園料がかかるとはいえ、都心とは思えない自然いっぱいの空間が、日々の疲れを癒してくれます。お花見シーズンは事前予約サービスも取り入れられているので、ぜひ活用してみてください。多摩川/東京「春風がすごく気持ちよくて、散歩に最適。鼻歌を歌っている人もいて、最高の空気が流れていました!」(32歳・会社員)水辺の広い空の下の散歩、とても幸せですよね。遠くに出かけなくても、近くの川沿いを歩くだけで気分が上がりそうです。伊豆半島/神奈川「気候が穏やか。キレイな海が見られるのが最高」(40歳・会社員)海風を感じながらゆったりと過ごせるエリア。滝や岬など自然を目一杯感じられる場所から、アスレチック施設や美術館などの遊べる施設まで、さまざまな観光スポットを堪能できておすすめです。館山/千葉「都心から近くて、リゾート気分になれる。温泉もある」(40歳・専門職)春の花が咲き誇る沿道や、夕陽が見られる絶景スポットがある館山。いちご狩りも楽しめるため、ぜひ春に訪れたいスポットです!成田市さくらの山/千葉「飛行機と桜がいい感じに楽しめます」(26歳・会社員)飛行機の離着陸を間近で体感することができる、成田空港の滑走路近くにある公園。春は桜と飛行機のコラボレーションが見られるとのことで、人気のスポットなのだそうです。関西・中部編続いて、関西・中部方面のお出かけスポットについてご紹介します。哲学の道(C)Route16/Adobe Stock哲学の道/京都「散歩しながら桜並木を見ることができてキレイ」(40歳・会社員)日本の道100選に選定されている観光スポット。約2kmの道沿いに咲く桜は、圧巻の景色なのだそう。ぜひ見に行ってみたいです…!VISON(ヴィソン)/三重「広大な敷地の中に宿泊施設やレストラン、BBQ施設、スパなどがあります。ゴールデンウィークに訪れましたが、気候がよくてとても楽しめたので春がおすすめです」(44歳・主婦)食や文化、アートを一気に楽しめる商業施設。なんと東京ドーム24個分という敷地で、1日たっぷりと楽しめそう。子連れでのお出かけにもおすすめです!善光寺/長野「桜がキレイで、街並みもよかった。ご飯も美味しかったです!」(37歳・専門職)お寺自体はもちろんのこと、善光寺周辺には地元のグルメを味わえる飲食店やお土産屋さんなど、観光スポットがたくさん。また、近くにある城山公園は桜の名所として親しまれているとのことでした。ぜひ春に行ってみたいですね!この春お出かけしたいスポットは?最後に、女性たちがまだ行ったことのない、今気になっている春のお出かけスポットについても聞いてみました。国営昭和記念公園(C)pianoman555/Adobe Stock東京「立川にある昭和記念公園でピクニックがしたい!」(32歳・会社員)神奈川「京急油壺温泉キャンプパークに行ってみたい」(40歳・会社員)新潟「高田城址公園の桜を見に行きたい」(26歳・会社員)大阪「ユニバーサル・スタジオ・ジャパンで、鬼滅の刃 XRライドに乗りたい!」(34歳・主婦)広島「エディオンピースウイング広島。新しい施設がオープンするので行ってみたい」(44歳・主婦)みなさん具体的にやりたいことがあるよう。ピクニックやお花見のようなゆったりしたものだけでなく、アトラクションやキャンプといったアクティブに楽しめるスポットも挙げてくれました。この春は楽しくなりそうな予感ですね!ちなみに「京急油壺温泉キャンプパーク」は残念ながら3月15日をもって閉園するとのこと。ラストスパートで滑り込めるか?計画するだけでワクワク!春のお出かけ情報、いかがでしたか?女性たちのコメントを読んでいると、行ってみたい場所がたくさん!どこに行こうか考えているだけで、春が楽しみになってきました。ぜひ春のお出かけを計画する際は、参考にしてみてくださいね。筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。文・比嘉桃子
2024年02月19日レジ袋を有料化するお店も当たり前になり、買い物時にエコバッグを使う人は、とても多くなりましたよね。サイズやデザインなどもさまざまですが、みなさん、どんなものを使っているのでしょうか? 美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、エコバッグについてリサーチしました!エコバッグを常に持ち歩く?※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。©高橋あやかまずは、外出時にエコバッグを携帯しているか聞いたところ、「常に鞄の中にエコバッグを入れている」と回答した人は56%、「食料品を買う予定がある時は携帯している」と回答した人は38%でした。多くの人にとって、エコバッグは買い物時に欠かせないアイテムになっているようですね。「エコバッグを使用していない」と回答した人は6%でした。それぞれのコメントも見てみましょう。まずは「常に鞄の中にエコバッグを入れている」回答した人たち。「いつ必要になるか分からないので」(33歳・会社員)「急な買い物に備えて」(34歳・会社員)「友人から突然お土産をもらったり、有料の袋は薄くて破れやすかったり、何かと使えるので」(44歳・主婦)常に持ち歩くという人の多くは、急な買い物に備えているというのが理由でした。もともと買い物の予定がなくても、外出すると欲しいものができたり、急に必要なものを思い出したりすること、ありますよね。私も、そういう場合に備えて、常にエコバッグは持ち歩く派です。続いて、「食料品を買う予定がある時は携帯している」と回答した人のコメントも見てみましょう。「大きくて邪魔なので、買い物に行くと分かっている時のみ持ち歩く」(32歳・会社員)「鞄が小さいから、予定がなければ持ち歩かない」(34歳・主婦)「普段ネットでの買い物が多いから」(40歳・専門職)エコバッグの難点といえば、荷物が増えることですよね。小さな鞄派の人にとっては、折り畳んだエコバッグでも、持ち歩くのが負担になることもあるかもしれません。また、「エコバッグを使用していない」という人の中には、ベビーカーの下に荷物を入れているというケースもありました。エコバッグをいくつ持っている?さまざまなサイズや柄のエコバッグがあるので、1個だけでなく、複数持っているという人も多いですよね。続いて、使っている使っていないにかかわらず、家に何個くらいのエコバッグがあるか、教えてもらいました。「2個」(32歳・会社員)「10個くらい」(33歳・会社員)「20個以上」(39歳・契約社員)みなさん、持っている数はバラバラで、少ない人で2~3個、多いと20個以上という強者もいました。エコバッグは、ノベルティなどでもらうこともあるので、自分で買ったもの以外にも、どんどん数が増えていきますよね。私も、イベントの記念品や旅行のお土産でもらうことが多く、10個以上持っています。一軍エコバッグのお気に入りポイントみなさん、複数のエコバッグを持っているということですが、その中でも一軍として使用しているものの特徴を教えてもらいました。「飲料メーカーの懸賞でもらった大きなエコバッグ」(34歳・主婦)「母からもらった大きめのエコバッグ」(32歳・会社員)一軍エコバッグのポイントは、なんといっても大きさです。スーパーなどで食料品を買う時に使用する人も多いようなので、量がたっぷり入る大きめのサイズが、重要なポイントのようです。ほかにも、こんなポイントについてコメントが集まりました。「とにかく軽い」(37歳・会社員)「軽くて折り畳むと小さくなるもの」(40歳・専門職)鞄に入れることを想定し、小さく折り畳めて軽いものを重宝しているという声が多く集まりました。私は、スーパーだけに買い物に行く時は、厚手で折りたためないタイプのエコバッグを持って行くのですが、ほかの場所に外出する時は、コンパクトに畳める薄手のものを持ち歩き、使い分けています。なかなか出番がないバッグ一軍エコバッグとは反対に、使っていないエコバッグの特徴を聞いてみました。「マチがない」(35歳・会社員)「小さく畳めない」(40歳・専門職)やはり、一軍エコバッグとは反対の特徴が挙がり、小さかったり、コンパクトに折り畳めなかったりと、使い勝手の悪いものは、あまり使われないようです。私は、コンビニでの買い物用にと、すごく小さなエコバッグを買ったのですが、小さすぎて他のシーンで使いにくいし、そのバッグに入る量は手でも持てると気づき、最近は、ほとんど使わずにいます。ほかには、こんな声も目立ちました。「イベントでもらった、色がかなり派手なエコバッグ」(40歳・会社員)「色が派手すぎて使いづらいもの」(37歳・専門職)ノベルティやプレゼントでももらうことが多いエコバッグですが、そういったものは、デザインが派手なことも多いですよね。私も、以前企業ロゴが大きくプリントされたエコバッグをもらったことがあるのですが、ほかの可愛いデザインのものを持っているだけに、なかなか出番がありません。使わないエコバッグの活用法自宅で眠ったままのエコバッグも少なくないなか、そうした使っていないものは、どのようにしているのか、聞いてみました。「一応予備として持っている」(40歳・専門職)「車に入れている」(35歳・会社員)「子どものおもちゃ入れ」(37歳・会社員)捨てずに、とりあえず保管しているという人が多いようです。一方で、子どものおもちゃを入れたり、靴下を入れたり、物入れとして活用しているという人もいました。私は、紙袋やビニール袋の収納に使っています。捨てるのももったいないので、持て余しているエコバッグがあれば、収納に活用するのもいいかもしれません。エコバッグは洗う?©高橋あやか続いて、普段使っているエコバッグは洗うのか聞いてみたところ、60%の人が「YES」、40%の人が「NO」と回答しました。それぞれコメントを見てみましょう。まずは、「YES」の回答から。「汚れが気になったら、洗濯機に入れる」(26歳・会社員)「定期的にではなく、汚れたら洗う」(33歳・会社員)「時々食品も入れるので、週1くらいの頻度で洗濯機で洗っている」(44歳・主婦)なかには、週1で洗うという人もいましたが、多くの人は汚れが気になったタイミングで洗うことが多いようです。また、洗い方としては、洗濯機に入れて洗うというケースが目立ちましたが、消臭スプレーをかけ、天日干しをするという人もいました。続いて、「NO」と回答した人のコメントも見てみましょう。「今、洗うという概念に気づいた」(44歳・主婦)「洗うという発想がなかったが、確かにと思った。今すぐ洗います」(32歳・会社員)そもそもエコバッグを洗うという概念がなかったという人がほとんどでした。確かに、普通の鞄などを自宅で洗うケースはあまりないと思うので、エコバッグも同じ鞄だと考えると、洗うという発想はなかなか浮かばないかもしれません。ただ、今回のアンケートの質問を受けて、洗った方がよさそうと感じた人も多いようです。私もすぐに洗います。家にあるエコバッグをチェック!エコバッグリサーチ、いかがでしたか? 使っていないエコバッグはないか確認してみたり、普段使っているもののお手入れをしたり、一度家にあるエコバッグをチェックしてみるのもいいですよね。今まで眠っていたエコバッグの新しい活用法も見つかるかもしれません。©Irina Sharnina/AdobeStock文・高橋あやか
2024年02月19日物件選びって他の人の本音を知る機会がなかなかないですよね。今回は、ライフスタイルに関心が高いanan Beauty+ clubのメンバー約100人に「物件選び」をテーマにアンケートを実施。女性たちの実態を調査しました!「物件選び」をテーマに、女性たちの実態を大調査!※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。anan Beauty+ clubに所属する女性たちは、今住んでいる物件や物件選びに関してどのように考えているのでしょうか。今回は女性たちに、3つの質問をしてみました。Q. 今まで住んだ家に不満を感じたこと、大変だったことを教えて!まずはanan Beauty+ clubに所属する女性たちに「今まで住んだ家に不満を感じたこと、大変だったこと」について聞きました。「狭かったことが不満だった」(33歳・フリーランス)「エアコンをつけても寒い」(37歳・会社員)「吹き抜けのおしゃれな北欧風の賃貸に住んだことがありますがすごく寒かったです。吹き抜けではなく、ちゃんと天井がある普通の家が一番だと思いました」(40歳・専門職)「北側に住んでいたからか、天井にカビが生えやすかった」(34歳・主婦)「マンションの3階で、上の足音が響いた」(37歳・会社員)「スーパーが近くになくて辛かった。コロナ禍だったのであまり外出できず、まとめ買いしたあとは重い荷物を持って帰るのが大変でした」(32歳・フリーランス)「和室は家具が置きにくくて自分のライフスタイルに合わないなと思った」(44歳・主婦)「隣にマンションが建って急に日陰になってしまった」(40歳・会社員)今まで住んでいた物件に対して何かしらの不満を抱えていた人は多いようです。住んでいると慣れてくるかもしれませんが、部屋が狭いと物が溢れてしまうし、寒いと体調を崩しやすくなるし、騒音があるとイライラしますし、利便性が悪いと生活がしづらいなどなど…。嫌だなと感じてしまう気持ちに筆者も共感します。今回のアンケートでは、住んでいた物件に関して不満がゼロの人はいない結果になりました。Q. 家の内見をするときに、絶対にチェックすることを教えて!続いては「家の内見をするときに、絶対にチェックすること」について。回答が多かった7つをピックアップしました。日当たりがいいか「日当たりが悪いと気持ちが沈みがちになってしまうので」(32歳・会社員)「日当たりが悪いと気分が落ちるので重視しています」(37歳・専門職)「暗い部屋は寒くなるし湿気がすごそうだから」(33歳・フリーランス)太陽を浴びると、気分がよくなったり、目覚めがよくなったりすることってありますよね。日当たりが悪いと、洗濯物が乾きにくい、寒いなどの物理的な不便さだけではなく、気持ちが沈んでしまいやすいなどメンタル面でデメリットだと感じている人が多かったようです。水回りに清潔感があるか「水回りは清潔感があって掃除しやすいカタチだと嬉しい」(32歳・会社員)「水回りは掃除してもキレイと感じないところはテンションが上がらないので」(39歳・派遣社員)掃除がしにくいユニットバスや、築年数が古い水回りだと、選びたくないと感じる女性は多いようです。築年数が古くても清潔感があり、バストイレ別など広々とした水回りなら問題ないのかも。筆者も、水回りは特に清潔感がないと、見るだけでテンションが下がってしまいます。立地がいいか「マンションの最大のメリットは立地を選べることだと思うから」(44歳・主婦)勤務先からあまりにも遠い立地だと、毎日の通勤だけでも辛くなってしまう可能性大。ただ、駅から近いのかどうか、実家に近いか、保育園が近いか、都心にでやすいかなど、"立地のよさ"といっても人それぞれではあります。自分にとって心地いい周辺環境かどうか「周辺環境が充実していたほうが便利だから」(37歳・専門職)「ゴキブリが大嫌いなので、周辺環境が清潔かどうかは必ず確認します」(37歳・会社員)「近くのコンビニがトイレを貸しているかをチェックするようにしています。治安のいい地域であれば、トイレが自由に使えると聞いたことがあります」(34歳・主婦)"近くのコンビニがトイレを貸しているかをチェック"って面白い! 珍しいチェックの仕方ですが、確かに治安が悪い地域って公共のトイレが封鎖されていることが多いですから一理あるかも。住みたい物件の中だけでなく、周辺環境についても、自分にとって心地いい場所なのかをチェックすることが大切です。宅配ボックスの有無「仕事柄、荷物が届くことが多いので宅配ボックスがないと大変なことになると思うから」(32歳・会社員)Amazonや楽天などネットで買い物する頻度が多い人は、宅配ボックスがない物件に住んでしまうと不便なだけでなく、宅配業者にも迷惑がかかってしまう懸念も。筆者の家も、毎日何かしらの荷物が届くので宅配ボックスがない物件はきついかなと思います。ただ、家以外で受け取れるサービスを利用するという方法もありますね。リビングの広さ「リビングにいる時間が多いのでリビングが広いことはマストです」(37歳・専門職)「リビングが狭いのは耐えられない。常にそこにいるからリビングが狭い家は選びません」(40歳・専門職)家のなかで1番多く過ごすのがリビングという人は多いですよね。ですがリビングが狭いと、ゆっくり快適に過ごしづらい。筆者の家はリビングが狭すぎて、リビングでテレビを見ながら運動をしたいなと思うのですがスペースがなくてイライラすることがあります。キッチンのコンロの数「コンロが少ないと炊事が大変だから」(37歳・会社員)料理を頻繁にする人にとっては大切な、キッチンのコンロの数。1つでは同時に料理が進めにくいので、せめて2つは欲しいという人が多いのではないでしょうか。家で料理をする人は、内見の際はコンロの数についても忘れずにチェックしておいた方がよさそうです。Q. 今住んでいる家が、もっとだったらな~という希望ってある?続いては「今住んでいる家に不満があり、もっとだったらな~という希望があるか」について聞きました。「収納がもっとあればいいのにと思います」(26歳・会社員)「床が冷たいから床暖房が欲しい」(37歳・会社員)「木造だからか、上階の音がうるさい。もっと広い家に住みたいです」(40歳・主婦)「防寒剤が入っているのか疑うくらい寒い。もっと家があたたければいいなとは思う」(35歳・会社員)「天井が低いのが不満。次に引っ越すなら天井が高い家に住みたい」(37歳・専門職)「追い焚き機能が欲しい」(37歳・会社員)どのコメントにも共感できますね。どうしても希望を叶えたいなら引越しを検討するのもありでしょう。前住んでいた家にはあった機能や設備が、今住んでいる家に備わっていないことで残念に感じてしまう人もいるようです。筆者は現在、前に住んでいた家より狭い家に住んでいますが、前の家にはついていなかった床暖房と追い焚き機能がついているので快適です。自分にとって譲れない条件は何か、妥協してもOKなことは何かを見極めることが、物件探しをするうえでは大切なのかもしれません。自分に合う物件なのかを、じっくり見極めよういかがでしたか。物件探しは、自分は何を重要視するのかを慎重に考えることが大切。今回のアンケート結果、物件探しをしている人こそ、女性たちの回答をぜひ参考にしてください。<筆者情報>市岡 彩香(いちおか あやか)anan web、anan Beauty+を中心に執筆するフリーライター。これまでに取材した人数はタレントや経営者を含め500名以上。インタビューライター、フードライターとして活動中。(C)ken-map/Adobe Stock文・市岡彩香
2024年02月18日今住んでいる家に満足していますか? 今回は、ライフスタイルに関心が高いanan Beauty+ clubのメンバー約100人に「私だったら選ばない家の特徴」をテーマにリサーチを行いました。女性たちは、どんな基準で家選びをしているのでしょうか。早速チェック!女性たちの「家選びの決め手」※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずはanan Beauty+ clubに所属する女性たちに「今の家を借りた or 購入した決め手」について聞きました。「駅徒歩2分で都心に出やすいこと。近くに商店街もあって不便もないし場所的には最高です!」(32歳・会社員)「駅から近く、都心へのアクセスもいい」(37歳・会社員)「駅に近い、コンビニが近い、実家から近い、幼稚園と学校が近くにある」(34歳・主婦)「日当たりがよくて、リビングが広いことが決め手でした」(37歳・専門職)「駅近、日当たり、クローゼットの大きさ、家賃など、総合的に見て決めました」(40歳・会社員)「周辺環境がよく、予算に合ったから」(33歳・会社員)「立地、とにかく立地です。家のリビングの広さと、駐車場の広さも気に入ったので決めました」(40歳・専門職)今回のアンケートによると、"駅からの近さ"を重要視している人が多いようです。駅から近ければ、病院やスーパーが近くにあったり、すぐに電車に乗れて移動がしやすいなど、利便性に優れている魅力がありますよね。一方で、電車に乗らない人や、ネットスーパーなどを活用できる人であれば、駅近である必然性はあまりないのかもしれません。また、"自分が住みやすい周辺環境なのか"にプラスして"予算に合うか"も大切なよう。いくら住みたくても、予算以上の家に無理して住んでしまうと、住んだ後に後悔してしまうこともあります。筆者は、予算と住みたい条件がマッチせずなかなか引っ越せずにいます。どこか条件を妥協しなければいけないとは思いつつも、不満のある家には住みたくないし。購入するにしても賃貸ににしても、どんどん価格は上がっていますから、早く決めたいところなのですが…。物件選びって難しい。Q. 絶対に選ばない家の特徴を教えて!続いては女性たちに「自分だったら絶対に選ばない家の特徴」についてリサーチ。実際に住んでみて、"これは嫌だった"、"住んで後悔した"など、女性たちの本音を教えてもらいました。NG1. 3点ユニットバス「ユニットバスだと掃除が大変」(37歳・会社員)「ゆっくりお風呂に入りたいのでユニットバスはなしです」(37歳・会社員)「20歳くらいのときの元彼の家がユニットバスで、お風呂マットとトイレマットを兼用にしててめちゃくちゃ不衛生だったのがトラウマです」(34歳・主婦)ユニットバスはNGという女性が、今回のアンケートでは最も多い結果に。お風呂場とトイレが一緒になっていて、その間に洗面台が置かれている3点ユニットバス。家賃が安いというメリットはあるものの、どうしても衛生面が気になってしまう人は多いよう。確かに、お風呂マットとトイレマットの兼用は嫌ですね…。狭さを感じてしまい、ゆっくりお風呂に入れないというコメントも多数。NG2. 築年数が古い「今の家が築20年以上で、古くて嫌だから。新しい家じゃないと掃除する気になれないんだなって気がつきました」(32歳・会社員)「設備が古いと嫌です」(40歳・主婦)築年数が古いと"キレイに感じない"というコメントが目立ちました。新築よりも安く購入できる利点はありますが、築年数が古いだけで、"住みたくない家"となってしまう女性は多いよう。筆者は築25年の家に住んでいますが、設備が古いと水漏れしやすかったり、扉が開きづらかったりなど、設備の不具合に悩まされてしまうことがあります。NG3. 駅から遠い「車をもっていないので、駅から遠いのは考えられない」(40歳・主婦)「ペーパードライバーなので病院や街にアクセスしやすい場所が必須だから」(44歳・主婦)駅から遠いと最寄駅へ行くまでが手間なんですよね…。バスや自転車を使う必要があるので、雨の日になるとより不便。また、地方に住んでいると、車を持っていないとスーパーやコンビニが近所にないことが多いですから、駅から遠いと生活がしづらいデメリットも。筆者も実家に住んでいたときに感じていましたが、車の免許を持っていない人は、駅近に住んだ方が快適に過ごせる可能性は高いと思います。NG4. 日当たりが悪い「太陽の光で明るい家が好きなので」(39歳・派遣社員)「日当たりが悪いと憂鬱になるので必須です」(37歳・専門職)筆者の友人は高層階の南向きの家に住んでいますが、冬でもあたたくて明るいため、昼間は電気も暖房もつけていないのだそう。太陽の光があたりやすい南向きの家であれば、昼間は電気をつけなくても明るいですし、冬の時期も暖房要らずであたたかいなどメリット多数。逆に北向きの家ですと、電気をつけないと暗いため電気代が余計にかかってしまう可能性も。NG5. 周辺環境が悪い「周辺環境が悪いのはやめた方がいいと思う。すごくいい家なのに、売れ残っててなぜ?って思っていたら、向かいの家の人が毎日嫌がらせをしてくるんですと聞いてゾッとしました」(40歳・専門職)ご近所トラブルには巻き込まれたくないですよね…。住む前に知っておく必要があるので、内見の際には住む家の周辺環境についてもできる限りチェックしておいた方がよさそうです!住む家に満足するためには、慎重な物件探しが大切いかがでしたか。なかなか聞けない女性たちの本音をご紹介しました。今回の女性たちの回答、引っ越しを検討している人や、物件を探したいなと思っている人こそぜひ参考にしてください。<筆者情報>市岡 彩香(いちおか あやか)anan web、anan Beauty+を中心に執筆するフリーライター。これまでに取材した人数はタレントや経営者を含め500名以上。インタビューライター、フードライターとして活動中。(C)maru54/Adobe Stock文・市岡彩香
2024年02月18日「衝動買いした服が全然似合っていなかった」「気合を入れすぎて浮いてしまった」など、ファッションに関する失敗を経験してきた方は多いはず。そこで今回は、anan Beauty+ clubに所属する女性たちに「ファッションの失敗談」についてアンケートを実施してみました!ファッションに失敗はつきもの!?流行に敏感なanan Beauty+ clubのメンバーですが、これまでさまざまなファッションの失敗を経験してきたよう。アンケートで集まった失敗談について、ジャンル別にご紹介していきます!※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。オフィス・ビジネス編まずはビジネスシーンでの服装について。とくに多かったのは、入社してすぐの失敗談でした。「入社1年目、定例会議にはきれいめなスタイルでの参加が暗黙の了解だったけれど、“きれいめ”のさじ加減が分からず随分カジュアルな格好で行ってしまっていた」(44歳・主婦)「新卒で入った職場は制服だったので、大学生の頃と変わらないようなファッションで通勤していた。注意されたことはなかったけれど、ショーパンやオフショルなど、振り返ってみるとだいぶイタい通勤服だったかも」(39歳・契約社員)“オフィスカジュアル”や“きれいめ”という基準に慣れておらず、失敗してしまったというコメントが多く見られました。筆者も会社員時代に真っピンクのスカートを履いて、白い目で見られたことがあります…。「色が明るいグレーのスーツを選んだら、周りは黒ばかりでめちゃくちゃ浮いた」(40歳・専門職)真っ黒なスーツの集団の中にいると、ちょっと色が明るいだけでも目立ってしまいますよね。とはいえルールを守った上であれば、堂々としていていいはず!「ジャケットを脱がないと思ってノースリーブのカットソーを中に着ていたら、突然脱がなくてはならない場面が来て上司に見られるのが恥ずかしかった」(30歳・主婦)スーツやオフィスカジュアルに合わせるインナーは気を抜きがち。とくに暑い日はインナーだけでも涼しくしたくなりますよね…。「1番痩せていた時にスーツを買ってしまったこと。前にも後にもそんな細さになったことがないのに、なんで1番体重が減ったタイミングでいいスーツを買ってしまったのか…」(39歳・主婦)ダイエットに成功したときは服を買うのが楽しくなるのですが、その後痛い目を見ることも。筆者の経験上、スーツはちょっとゆるめのアジャスター付きが最強です!デート編続いてはデートでの失敗について。可愛らしいコメントがたくさん集まっていました!「デートっぽく可愛らしいファッションで行ったら、甘めの服装は好きじゃないと言われてしまいました…」(31歳・会社員)「その当時ハマっていたギャル系のファッションで行ったら彼に露出しすぎだと怒られました」(37歳・専門職)パートナーの好みに合わない服装でデートに行ってしまったとのこと。付き合う前や付き合いたてなど、まだ相手とのバランスがわからない時って難しいですよね。「当時流行っていた網タイツを履いて待ち合わせ場所に行ったら、当時の彼氏から『網タイツ好きじゃないから着替えに帰って』と言われました。私はそのまま帰宅して、2度とデートには戻りませんでした」(44歳・主婦)なんと好みじゃないからと家に帰された経験があるのだとか。ケンカのその後も気になります…。「映画を見て街ブラするくらいのデートだからとヒールを履いたものの、結局は結構歩くハメになって足が棒」(39歳・主婦)「外反母趾のせいでヒールで足が痛くなりやすいのに、スタイルを良く見せたいがために張り切ってしまって案の定しんどくなってしまった」(30歳・主婦)デートにヒールを履いて失敗したことがある方、多いのではないでしょうか。今となれば、歩くかもしれないとわかっているのにヒールを履いて頑張っている自分が可愛く思えそう!「迷彩パンツで行ったら彼氏も迷彩パンツでお揃いみたいになってしまった」(37歳・会社員)服装がかぶるなんて、とっても趣味が合う2人だったのかも。付き合っていると趣味が似てくる人もいるため、付き合いの長さが出ることもありそうですね。冠婚葬祭編TPOが問われる冠婚葬祭。服装のチョイスに苦戦してきた方が多いようです。「結婚式にレース系ロングワンピースで行ったら周りもみんな同じような系統だった。個性がなかった」(37歳・会社員)「20代前半、結婚式のお呼ばれで黒いワンピースしか思い浮かばず着て行ったら、同じテーブルの同級生全員が黒いワンピースだった」(44歳・主婦)結婚式のドレス、かぶりがちですよね。筆者は以前、同じテーブルにまったく同じドレスの人が2人いるという気まずい経験をしたことがあります…。「最近は結婚式でもカジュアルなワンピースで参列する人が増えた印象。そのせいで、光沢のあるドレスで参列したら逆に浮いてしまったのは悲しかった」(30歳・主婦)一方で、最近はドレスが多様化しているとの意見も。たしかにここ数年で参加した結婚式では、ドレスというよりワンピーススタイルの人が多いように感じました。これまたどれだけカジュアルダウンしていいのか、悩むところでもありますね。「お葬式で礼服を着なければとばかり考えていたら、数珠を忘れて恥ずかしかった」(40歳・専門職)お葬式に数珠を忘れるというピンチを経験したとのこと。コンビニに売っていることもあるので、いざというときはぜひチェックを!友人との集まり編気軽に思える友人との集まりですが、案外気を使うことも。「ブルベ冬で骨格ストレートかつ顔タイプがソフトエレガントなので、ハリ感のある生地やパキッとした色が似合う一方、カジュアルダウンがとても苦手。たびたび仲間内で浮く」(30歳・主婦)似合うものがわかっていればいるほど、そうでない服装に手が出せなくなるよう。とはいえ自分らしい服装なのであれば、周りに合わせず突き進んじゃいましょう!「服装の好みが似ている友人と服装がかぶりがち。そういう友人と会うときは、なるべくかぶらないように意識してコーデを組んでいる」(44歳・主婦)類は友を呼ぶという言葉があるとおり、友人とは服装の好みが似ていることも多いですよね。いっそのこと、テーマを決めて服装を合わせるのも楽しそうです!「短いスカートを履き過ぎて、友人宅が椅子と机じゃなくて地べただったので、めちゃくちゃ大変だった」(40歳・専門職)ミニスカート自体は可愛いのですが、床に座るとなると苦労するかも。家に訪問する際は、いざというときのための羽織ものが1枚あると助かります!トレンド編最後に、時代や流行に関する失敗談をピックアップしてみました。「アムラー時代、15cmヒールの厚底ブーツでよく足をくじいていた」(44歳・主婦)15cmはすごい!最近はスニーカーやローヒールしか履いていないので、15cmと聞いただけでつま先が痛くなります…。「パーソナルカラーを知らなかったので振袖が自分のパーソナルカラーにとってベストじゃなかったのが心残り」(30歳・主婦)パーソナルカラーという概念が広がったのはここ数年。昔の服装を見ると、まったく似合わないカラーを着ていることもありますよね。とはいえ当時のお気に入りカラーだったはず!似合う色と好きな色をうまく組み合わせていくと、ファッションがより楽しくなりそうです。「流行っていたベビーピンクのスカートを買って履いていたけれど、今思えばまったく似合っていなかった。無理して可愛く着飾っている感じがあった」(31歳・会社員)トレンドのカラーがすべて自分に似合うとは限らないもの。当時は満足していても、写真で見返すと恥ずかしくなることがよくあります。「可愛いなと思って購入したものだったが、実際旅行先で着たらサイズが合っていなかった。ネットショッピングは難しい」(37歳・専門職)ネットショッピングは試着ができないため、サイズの失敗リスクが大きいですよね。筆者も考えたくないほどたくさん失敗してきていますが、おかげで似合うサイズがなんとなく把握できるようになってきました!失敗があるからこそ、今の自分がある!女性たちのファッションに関する失敗談をご紹介しました。さまざまな失敗を経験してきたからこそ、自分に似合う系統や、TPOに合った服装を選べるようになっているはず。これまでの失敗は笑い話に変えて、今の自分を楽しく着飾っていきましょう!筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。(C)nicoletaionescu/Adobe Stock文・比嘉桃子
2024年02月11日日頃、丁寧に家中をキレイにしているつもりでも、ついつい掃除を忘れてしまう場所ってありますよね。気づいた時には、すごく汚れていたなんてこともあるのではないでしょうか? 美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、忘れがちな掃除スポットについてリサーチしました!掃除を忘れがちなスポットと言えば?※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、掃除を忘れがちな場所を聞いてみました。「洗濯機の周り、窓のサッシ」(31歳・会社員)「靴箱の中」(30歳・主婦)「電子レンジの中、冷蔵庫の中、カトラリーを入れている引き出し」(39歳・契約社員)忘れがちな掃除スポットはさまざまで、見落としている場所は、意外に多いのかもしれませんね。ほかには、トースターや網戸、トイレの便器の隙間なども挙がりました。私は、テレビ裏の掃除をつい忘れてしまい、テレビ本体やケーブルに大量のホコリが溜まってしまいがちです。テレビの裏は狭くて掃除がしにくい上に、普段の生活ではあまり視界に入らないので、ついつい見落としてしまう人も多いのではないでしょうか?一人では掃除が難しい場所の対処法©高橋あやか冷蔵庫の下や家具の裏になっている壁際、洗濯機の下など、キレイにしたくても、一人では掃除が難しい場所もありますよね。そういった場所はどのように掃除しているのか、聞いてみました。なんと、もっとも多かったのが、「ずっと目を背けておく」と回答した人で、45%でした。続いて「家族と一緒にする」が33%、「その他」が22%でした。意外にも、「業者などに頼む」と回答した人はいませんでした。みなさん、できるだけ自力で対応しようとしているようです。それぞれのコメントを見てみましょう。ずっと目を背けておく「ほとんど見えないなら、あえて見ない」(39歳・契約社員)「ものすごく気になった時に、気合いを入れて掃除するが、それまでは見ないふりをしている」(31歳・会社員)掃除がしにくい場所は、普段は目につきにくい場所であるケースも多いですよね。一人で掃除をするのはエネルギーがいりますし、目を背けておけばあまり気にならないので、そのまま放置してしまう気持ち、わかります。家族と一緒にする「できる範囲では何とかするが、こまめにはできないので、年末に家族と一緒にやる」(40歳・専門職)「洗濯機の下は自分たちでできるが、冷蔵庫の下は買い替えまで放置している」(37歳・専門職)家族の力を借りるという人も多くいました。特に、家族とみんなの気合いが集結しやすい年末が、お掃除のいいタイミング時のようです。私も、実家の大掃除は家族みんなで取り組んでいるので、その時は重いものもみんなで動かして掃除をします。とはいえ、すべての場所を掃除するのは大変なので、冷蔵庫の下は我が家でも放置してしまっています。その他「届く範囲だけ自分で掃除する」(44歳・主婦)「大掃除やがっつり掃除する時に、とことんやる」(35歳・会社員)「その他」と回答した人たちは、できる時にできる範囲で掃除するというパターンが多そうです。私も、できるだけ目を背けたい気持ちがありますが、さすがに大きなホコリの塊が出てきた時は、掃除をしなければという気持ちになり、見えるところのゴミだけ取り除きます。また、「目に見えない汚れは汚れではないと自分に言い聞かせている」というコメントもありました。数年越しに気づいた汚れにゾッついつい掃除を忘れがちな場所も、久しぶりに手入れをしたら、想像以上に汚れていたというケースもありますよね。久しぶりに掃除をして、いろんな意味でビックリしたエピソードを教えてもらいました。「キッチンの換気扇。大掃除で初めて見て、油まみれでビックリした」(31歳・会社員)「新築のマンションに住み始めて数か月で、トイレの換気扇と換気口が埃だらけになっていてびっくりした。集合住宅あるある?」(30歳・主婦)「ずっと手をつけてなかったクローゼットの中を久しぶりに掃除してみようと思って開けてみたら、見事に全部捨てることになった。使わないものばかりだった」(40歳・専門職)換気扇の汚れに驚いたという人は多くいました。我が家でも、換気扇の掃除は年末くらいしかしないので、蓄積した油汚れに毎度驚きます。ほかには、住み始めて数年後にお風呂のドアレールが外れることを知り、大量の髪の毛やホコリを発見したというエピソードも。数年越しの水回り汚れは、想像するとゾッとしますね。気になるお掃除スポットを今すぐチェック!忘れがちなお掃除スポットリサーチ、いかがでしたか? ついつい見落としたり、目を背けてしまいがちな場所ですが、少しでもお手入れしておけば、後々大きな汚れにガッカリすることも防げるかもしれません。みなさんのエピソードを参考に、思い当たる場所を今すぐチェックしてみてはいかがでしょうか?©New Africa/AdobeStock文・高橋あやか
2024年02月11日冬の時期は髪の毛の乾燥が特に気になったり、歳を重ねると髪質の変化が気になったりなど、"髪の悩みは尽きない…"という人も多いのではないでしょうか。今回は、美容に関心が高いanan Beauty+ clubのメンバー約100人に「ヘアケア」をテーマにアンケートを実施しました。ヘアスタイルはセミロングが人気©市岡彩香※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、anan Beauty+ clubのメンバーに「あなたの髪の長さはどのくらいですか?」と質問。「セミロング」と回答した人が最も多く63.6%、その次に「ロング」と回答した人が18.2%、次に「ボブ」9.1%、「ショート」9.1%と続く結果となりました。「ロング」よりも扱いやすく、ヘアアレンジしやすい「セミロング」。ロングよりもドライヤーの時間が短縮されますし、ショートヘアよりも似合う人が多いのがセミロングなのではないでしょうか。筆者は先週、ロングからセミロングにカットしたばかりですが、ロングよりもオシャレに見える気がして満足しています。今回のアンケートでは、ショートヘアの女性は少数派の結果に。8割の女性がカラーリングをしている©市岡彩香続いて「カラーリングをしているか」についても聞いてみると、81.8%の女性が「YES」と回答。定期的にカラーリングをしている人が多数派の結果に。自分の地毛の色が好きではない人や、白髪対策のために頻繁にカラーリングしている人が多いようです。筆者はブラウンにカラーリングをしないと顔が盛れない気がして、月に1回はサロンに行っています。髪を伸ばしていたり、カラーリングを繰り返していると、傷みや乾燥など髪への悩みは尽きないものですよね。続いては女性たちに「髪にまつわる悩み」について聞きました。髪の広がり、パサつき、乾燥に悩んでいる女性多数髪にまつわる悩みとして最も多かったのは「広がる」という回答。2番目に「パサつき」、3番目に「乾燥」という結果となりました。髪の広がりもパサつきも、乾燥が原因で起こってしまうことが多いですから、髪が乾燥してしまうことが悩みにつながってしまう場合は多いのかもしれません。他にも「髪の毛の量が気になる人」「白髪に悩み始めてきた」「頭皮が気になる」など、何かしらの悩みを持っている人がほとんどのよう。では美容に関心の高い女性たちは、具体的にどのように髪の悩みを改善しているのでしょうか。女性たちに「髪の悩みを解決するためにしたこと」についても聞きました。コメントをいくつかご紹介します。Q. 髪の悩みを解決するために、やってよかったことを教えて!シャンプーブラシを使う「シャンプーブラシを使うようになって、頭皮の汚れがしっかり落ちてサラサラになった気がします」(39歳・会社員)髪の毛の汚れだけでなく、頭皮の汚れもしっかり落としてくれるシャンプーブラシ。筆者は、簡単に汚れを絞り出して洗浄してくれる電動タイプが気になっています。自分に合うシャンプーやトリートメントを見つける「シャンプーやトリートメントを変えるだけで手触りが大きく変わることに気づいた。自分の好きな髪質に近付いている気がします」(31歳・会社員)毎日使うものだからこそ、合うものを見つけられたら頑張らずにヘアケアが続けられますよね。自分に合うシャンプー、トリートメントって見つけるまでが難しいところではありますが…。ナイトキャップをして寝る「ヘアオイルをつけても気づいたら広がっていることが悩みだったんですが、ナイトキャップを使って寝るようになってから、髪の毛の広がりが改善されました。ただ、おさまりはよくなるけど髪の毛のクセがつきやすいデメリットもある」(31歳・会社員)寝ているときの摩擦を軽減してくれるナイトキャップ。筆者も使ったことがありますが、髪の毛にクセはつかなかったものの、つけていると痒くなってしまいました。100円ショップで購入したということもあり、あと腐れなくすぐに使うのをやめてしまいました。縮毛矯正をする「縮毛矯正をするようになって、くせ毛や広がりがおさまった」(35歳・会社員)「うねりが酷かったときに縮毛矯正をしたら、だいぶケアが楽になったのでやってよかった」(39歳・派遣社員)もともと、くせ毛の人は縮毛矯正をすることで、悩みがグッと改善されるよう。筆者の友人がやっていますが、"セットがしやすくなった"と絶賛していました。前髪のみを縮毛矯正している人も。くしを上質なものに買い替える「パサつきを改善しようとラブクロムのくしを購入しました。普通のくしよりも静電気がおきにくくて髪の毛がサラサラになります」(44歳・主婦)ラブクロムのくしは商品によっては1万円以上しますが、使うだけで静電気がおきにくくなり髪の毛をサポートしてくれるのだそう。くしやブラシにお金をかけてみるというのも、手間なく取り入れられるヘアケアです。Q. 満足できなかったヘアケアとは?今回のアンケートでは「やってよかったヘアケア」がある一方で、"続かなかった"と満足できなかったヘアケアも聞きました。「髪質改善トリートメントに通っていたけど、効果が続くわけではないからコスパが悪いと思った」(37歳・会社員)「サロンでのトリートメントには絶対的な効果を感じるけど、長くても1週間くらいしかもたない」(30歳・主婦)サロンでのトリートメントは、即効性があるものや持続力があるトリートメントであればあるほど高額なことは多いですから、費用面で続かないという人は多いのかもしれません。筆者は、お金はあまりかけたくないけれど、サロンでのトリートメントには継続的に行きたいので「minimo」のアプリから割引されているサロンを探して、トリートメントの予約をするようにしています。通常予約するよりも半額以下になるなど割引率が高いので、コスパよくサロンのトリートメントをしたい人には非常にオススメです。アプリやサロンのクーポンはいろいろ出ていますので、ぜひ活用を!Q. スペシャルケア、どんなことしてる?続いては「スペシャルケアでどんなことをしているか」について聞きました。「3か月に1回は美容院のトリートメントにいく」(36歳・会社員)「定期的にサロンでトリートメントをしてもらう」(44歳・主婦)「月に1度はサロンにトリートメントをしにいき、週1で自宅でいいトリートメントを使っています」(37歳・専門職)「ヘッドスパにいく」(37歳・会社員)スペシャルケアにおいては、サロンで集中的にケアしている人が多いようです。"続かない"という悩みはあるものの、1回で効果を感じるという面では、魅力的なのがサロンでのケア。トリートメントだけでなく、ヘッドスパに通っているという人も。ヘッドスパとトリートメントがセットになっているサロンもありますよね。ヘアケアとして行きたいのはもちろんですが、リラクゼーションにもなるため、日頃がんばっているご褒美として行くのもありです。Q.髪の毛のために日々していること、こだわっていることやアイテムを教えて!「自宅で使うヘアケアはサロンのものを使っています」(37歳・専門職)「サロン専売シャンプーとトリートメント使うようにしている」(39歳・派遣社員)「シャンプーは必ず美容師に聞いて髪に合うものを使う」(37歳・会社員)「ヘアブラシで頭皮のマッサージ」(39歳・主婦)「ドライヤーはナノイーに決めている。タオルドライはマイクロファイバーのタオルで摩擦レスかつ迅速に吸水させている」(30歳・主婦)「シャンプー前はブラッシングしてお湯だけの予洗いを3分しっかりする。シャンプーはしっかり泡立ててモコモコの状態で洗う」(44歳・主婦)日々のケアでは、サロン専売のシャンプーとトリートメントを自宅で使うようにしているという回答が多い結果に。美容師さんからのヘアケアの知識は確実ですし、安心できる情報ですよね。筆者が最近、表参道の美容師さんから聞いたヘアケア情報で驚いたのは、コテは140度くらいの低めの温度で使うこと。巻きをキープしたいからといって180度以上の高めに設定してしまうと、髪の毛が固くなってしまって将来的に髪のことを考えるオススメできないのだとか。筆者はいつも180度にして使っていたので反省しました。知らないって損ですね…。ヘアケア情報は常にアップデートしたいいかがでしたか。ヘアケアは新しい情報がどんどんでてきますから、常に新しい情報をキャッチすることが大切。髪の悩みを感じたときのために、今回の女性たちのヘアケア情報、ぜひ参考にしてください。筆者情報市岡 彩香(いちおか あやか)anan web、anan Beauty+を中心に執筆するフリーライター。これまでに取材した人数はタレントや経営者を含め500名以上。インタビューライター、フードライターとして活動中。©naka/Adobe Stock文・市岡彩香
2024年02月09日女性のみなさんを憂鬱にさせる月経。そんなブルーデーに欠かせないアイテムと言えば、ナプキンです。でも、他の人が使っているナプキンの種類やポーチの中身は、意外に聞く機会がないですよね。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、ナプキンについてリサーチしました!何種類のナプキンを使い分けている?©高橋あやか※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、月経時に何種類のナプキンを使用しているか、聞いてみたところ、もっとも多かったのが、「2種類」と回答した人で44%、次いで「3種類」が33%、「1種類」が17%でした。一方で、「ナプキンを使用しない」と回答した人も6%いました。最近は、吸水ショーツや月経カップなど、ナプキンに代わるアイテムもいろいろあるので、そういったものを使用しているのかもしれませんね。複数のナプキンを使っている人たちには、どのように使い分けているのかを教えてもらいました。まずは、「2種類」のコメントを見てみましょう。「1、2日目は多い日用、それ以降は普通用」(36歳・専門職)「低容量ピルを飲み始めてから経血量が少ないので、多い昼用と少ない昼用の2種をストックしている」(38歳・主婦)「昼用・夜用」(34歳・会社員)2種類派のほとんどは、「多い日用と少ない日用」、もしくは「昼用と夜用」のどちらかのパターンで使い分けていました。続いて、「3種類」と回答した人のコメントも見てみましょう。「多い昼用、少ない昼用、特に多い日の夜用と3種類を使い分けている」(37歳・専門職)「多い日、少ない日、夜用の3種類」(39歳・主婦)「多い日用と少ない日用2種類」(26歳・会社員)こちらもパターンはみなさんほぼ同じで、多い昼用、少ない昼用、夜用で使い分けていました。私は、以前は3種類を使っていたのですが、タンポンを併用するようになってからは、多い昼用を使わなくても済むようになり、昼用と夜用の2種類派になりました。ナプキンの買いだめは難しい…続いて、自宅にどれくらいの月経用ナプキンをストックしているか聞いてみました。「トイレの棚がそんなに大きくないので、月経のたびに買うくらいしかストックしていない」(38歳・主婦)「あまりストックせずに1か月に1度買う」(40歳・専門職)「1パック使い切りそうになったら買い足す」(42歳・会社員)多くの人が、1パック程度のストックで、月経のたびに買い足しています。トイレの収納棚など、ナプキンの置き場所は限られているので、大量にはストックしておけないというのが理由のようです。多めにストックしているという人でも、月経2~3回分程度でした。また、災害時用に予備として多めに買ったことがあるという人もいましたが、普段用として使い切ってしまったというエピソードも。買いだめしてストックしておくのは、意外に難しいようです。私は、何でも少し多めに用意しておかないと不安になるタイプなので、3~4パックをまとめ買いし、トイレの棚に入りきらないものは、洗面所の収納棚にしまっています。ナプキンを常に持ち歩く派?持ち歩かない派?続いて、月経用ナプキンをポーチ等に入れて持ち歩くかを聞いてみたところ、81%の人が「月経時だけ持ち歩く」と回答しました。「月経の有無に関わらず持ち歩く」と回答した人は、少数派で6%でした。13%の人は「その他」と回答しています。「その他」のコメントもチェックしてみましょう。「月経予定日が近くになったら持ち歩く」(37歳・専門職)「家と会社のどちらかにいることが多いので、持ち歩きはせずに会社に置いている」(36歳・会社員)確かに、普段いる場所がある程度固定されていて、あちこち移動しない場合は、ナプキンを持ち歩かなくても済みそうです。私は、月経予定日の1週間ほど前になると、普段から持ち歩いているポーチに、1枚だけコンパクトなナプキンを入れるようにしています。月経が始まったら、ナプキン用のポーチを持ち歩きます。みんなのポーチの中身は? 月経時に欠かせないナプキン以外のアイテム多くの人が、月経用ナプキンをポーチに入れて持ち歩いているようですが、意外と他人のナプキンポーチの中は覗いたことがないですよね。みなさんに、ナプキンポーチの中身を具体的に教えてもらいました。「ナプキン2枚、タンポン」(37歳・専門職)「ナプキン3枚程度」(34歳・会社員)「ナプキン4枚、タンポン4本」(40歳・会社員)ナプキンの数は2~4枚程度という人が多いようです。外出の頻度や時間の長さによっても、少し差が出るかもしれませんね。私は、4~5枚のナプキンと、タンポン3本をポーチに入れておくのですが、この量を入れておけば、途中で補充することなく、1回の月経はだいたい乗り切れています。ナプキンのほかにも、持ち歩いているという声が目立ったアイテムがありました。「ロキソニン、胃薬」(31歳・会社員)「痛み止め」(40歳・専門職)生理痛に悩む人は多いようで、痛み止めの薬を欠かさず持ち歩いているという声が目立ちました。外出先で急に痛みを感じた時でも、薬をポーチに入れておけば安心できますね。ブルーになりがちな日も快適に!ナプキンリサーチいかがでしたか? 最近は、ナプキン以外のアイテムもいろいろとありますが、月経時にナプキンが欠かせないという人はまだまだ多いよう。普段なかなか聞けない、みなさんのナプキン事情を知ることができたのではないでしょうか。ぜひ、みなさんのエピソードを参考に、ブルーになりがちな月経時も快適に過ごしてください。© Mari Matayoshi/AdobeStock文・高橋あやか
2024年02月05日一度に複数の家電を稼働させていたらブレーカーが落ちてしまった、という経験をした方は少なくないはず。特に冬は危険がいっぱい…。そこで今回は、「ブレーカーが落ちた経験」について、anan Beauty+ club100人調査の番外編としてanan Beauty+スタッフへの調査を実施しました。ブレーカーが落ちるのは日常茶飯事!?※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。今回はanan Beauty+ clubへの調査番外編として、anan Beauty+スタッフにアンケートを実施。まずは「この冬どのくらいブレーカーが落ちましたか?」と聞いてみたところ、なんと最多の回数は「5回」という結果に!もはやブレーカーを上げる作業は手慣れたものなのでしょうか。何を使うとブレーカーが落ちるの?ブレーカーが落ちるのは、多く場合電力の使い過ぎが原因です。では、回答者の方々はブレーカーが落ちた当時どのような家電を使用していたのでしょうか。「エアコン2台、電子レンジ、トースター、全自動洗濯機。洗濯機の乾燥モードに入ったあたりが怪しい…」(42歳・編集)「ひとつの部屋で、洗濯機、レンジ、トースターを同時に使ったことにより起きました」(40歳・編集)「エアコン1台、ドライヤー、電子レンジ、ケトル、テレビ、食洗機。電子レンジとケトルが鬼門」(40歳・自営業)みなさん複数の家電を使用していたとのこと。コメントによると、洗濯機や電子レンジ、電気ケトルあたりが怪しいようです。筆者も昔、電子レンジ、トースター、電気ケトルをフル稼働させた際にブレーカーが落ちた経験があります。効率よく調理しようとすると無意識に複数の家電を稼働させてしまうのですが、特にエアコンを使う時期などは注意したいですね!ブレーカーが落ちた時に心配なのは…ブレーカーが落ちると、使用していた家電が一気に電源オフの状態に。強制的に電源が落ちることで、少なからず進行していた作業に影響が出ることも…。ブレーカーを復活させた後は、みなさんまずは何を気にされるのでしょうか。「PCの確認、エアコンの再起動、給湯スイッチを入れて時間を設定」(42歳・編集)「予約タイマーのやり直し、デジタル時計の再設定」(40歳・編集)「エアコンの再起動、Wi-Fiが戻っているか確認」(39歳・専門職)冬にブレーカーが落ちると、すぐにエアコンを再起動するという方が多いよう。また、レコーダーや給湯器など、時計機能がついているものはリセットされてしまうことが多いため、すべての時計を調整する作業も発生しているようです。また、給湯器に関しては以下のようなコメントも。「いつも給湯器のスイッチを入れ忘れるので、ブレーカーが落ちたあとの入浴中、シャワーから水しか出ない。裸で風呂場からキッチンにいくのがとても情けない」(40歳・自営業)なんともリアルなコメント…!たしかにいろんな家電を再起動してまわっていたら、給湯器のことが頭から抜けてしまいそう。冬の水シャワー、考えただけで辛いです…。ブレーカーが落ちないための工夫これまでの経験から、ブレーカーが落ちないように工夫をしているというコメントも。どのような工夫をしているのか教えていただきました。「温める系の家電を2つ以上使わない(電子レンジ、電気鍋、ドライヤー、ファンヒーター)」(39歳・専門職)「冬の在宅ワーク時が特に落ちやすいので、エアコンを切ってから調理家電を使うなどを心がけている」(37歳・IT関連)「洗濯機を使っているときはむやみやたらに家電を動かさない」(42歳・編集)「ドライヤーとケトル使用時にブレーカーが落ちることが多かったので、ケトルはやかんで代用することにして処分した」(40歳・自営業)みなさんブレーカーが落ちやすい家電を把握しており、その家電を使っている時は気をつけているとのこと。中には、かなりたくさんのことに注意して生活されている方も。「ドライヤーを使用する時は、無駄な電気を使用していないかチェック&余裕があればドライヤー中のみエアコンOFFにする。布団乾燥機2台を使用中の時は絶対にドライヤーを使用しない。この努力のおかげで今期はブレーカーが落ちることがすごく少なくなりました。といっても5回は落ちていますが…(涙)」(40歳・自営業)ここまで注意して5回も落ちているとは、かなり深刻…!しかし、このかた、前シーズンでは2日に1回ペースでブレーカーが落ちていたとのこと。かなりの努力の末、改善されてきているようです。さらなる改善をお祈りします!アンペア数の変更は検討しない派が多数©比嘉桃子何度もブレーカーが落ちてしまう場合、契約のアンペア数を見直すことで解決する場合もあります。そこで、「ブレーカーが落ちないようにアンペアの変更を検討していますか」と質問してみたところ、多数派は「NO」という結果となりました。検討していない理由に関しては、以下の通りです。「電気代が増えてしまうから」(42歳・編集)「冬の在宅ワーク時しか落ちず、年に1〜2回ほどなので考えていない」(37歳・IT関連)「古い集合住宅なのでできないのでは?と思い込んでいる。管理人さんに伝えるのも面倒」(40歳・自営業)あまり頻度が高くないことや、契約変更により電気代が増えることなどから、アンペア数の変更に前向きではないよう。とはいえあまりに高頻度で落ちる場合は、家電の故障などに繋がりかねません。世帯人数や生活スタイルにアンペア数が合っていないと感じたら、変更を検討してみるといいでしょう。こまめに使っている家電をチェック冬はエアコンを使用するタイミングが多いこともあり、ブレーカーが落ちやすい季節。料理も洗濯も掃除も…と家事を同時並行していると、急にブレーカーが落ちてしまうことが考えられます。電力消費量が多そうな家電を使う場合は、ほかに動いている家電を考えておくと安心ですね!筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。(C)SENRYU/Adobe Stock文・比嘉桃子
2024年02月03日2024年がスタートして早約1か月。読者の皆さまは、今年に入ってから「無印良品」へ買い物に行きましたか?健康やエコに関心が高いanan Beauty+ clubのメンバー約100人は、食品やコスメ、収納グッズ等と無印アイテムを利用している人がたくさんいます。今回は、実際に愛用しているもの、率直な感想、おすすめアイテムなど詳しくリサーチしました。ぜひ買い物に役立てて下さいね!Q.無印良品で買い物をしたことがありますか?©玉絵ゆきの※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。全員がYES!何を買っていますか?まずはanan Beauty+ clubの女性たちに「Q.無印良品で買い物をしたことがありますか?」を聞いてみたところ、全員が「YES」と回答。何を買っているのか聞いたところ以下のラインナップでした。1位お菓子2位カレー3位収納グッズ回答数で圧倒的に多かったのが「お菓子」。次に「レトルトカレー」、「収納グッズ」でした。他には「コスメ」「文房具」「靴下」「子ども用タイツ」と言う回答もあり、anan Beauty+ clubメンバーはオールジャンルの日用品を無印で購入していることがわかりました。Q.特に買ってよかったものを教えてください。続いて、購入したもののなかで「これは買ってよかった!」と思えるアイテムとその理由を聞きました。食品お菓子「金平糖が大粒でお気に入り!学生時代から勉強のお供にヘビロテしています。あと、クッキーはどれもすごく美味しいです。特によく買うのはブールドネージュと、ココアとバニラのクッキー。私的には食べきりサイズなのもちょうどいいです」(31歳・専門職)ロングセラーアイテムのカラフルな金平糖には、見覚えのある人も多いのではないでしょうか。学生時代は勉強のお供として、社会人になったら在宅ワークのお供として、好きな味が長い間楽しめるのはうれしいですよね。カレー「無印良品のカレーは本当に美味しい!ちょっとしたプレゼントにもいつも選んでしまいます」(28歳・会社員)「カレーはいろんな種類があってどれも美味しいからよく買う」(40歳・無職)「バターチキンカレーが美味しいです!ひとり暮らしの時はカレー作っても余っちゃうからよく食べていました」(31歳・専門職)無印良品アイテムのなかでも人気の高い「レトルトカレー」は、ちょっとしたプレゼントにも喜ばれる様子。ホームパーティなどの差し入れにも良さそうです。収納グッズ「収納ボックスは、引き出しの中の収納やクローゼットの中の収納に便利でよく使います。籐の収納ボックスなどは、見栄えも落ち着いていて好きです」(47歳・自営業)「統一感があって、部屋がきれいに見せられる。値段も手頃で扱いやすい」(40歳・専門職)「収納グッズはシンプルで何でも合わせやすいデザインと、買い足す際も同じものがある安心感がある」(36歳・専門職)「収納ケースは場所に合わせてサイズが選べたり、重ねて使えたり、引越しの時もそのまま持っていけたりで使い勝手抜群!」(39歳・主婦)「収納グッズ」のコメントでは「買い足す際も同じものがある安心感がある」とありました。無印良品ならではのシンプルなデザインは、複数買いすることが多い収納グッズに最適。アイテムによっては1,000円以下で購入できる買いやすい価格なのもリピート買いしやすいですよね。コスメジェルクレンジング「コスパがよく質感良い」(33歳・無職)ホホバオイル「万能。酸化しにくいし髪にも体にも使える」(39歳・公務員)日焼け止め「日焼け止めはポンプ式で扱いやすく、紫外線吸収剤不使用で肌にも優しくて気に入っている」(39歳・主婦)消耗品であるコスメも、高コスパの無印アイテムが人気。急に無くなっても、ローソンで取り扱いがある店舗も多いから買い足すのに便利ですよね。その他その他にもたくさん「これは買ってよかった!」というアイテムの回答が続々ありました。炊き込みご飯の素「炊き込みご飯の素は材料を揃えるのが面倒な時に便利。即美味しいご飯が食べられるのでありがたいです」(37歳・自営業)竹100%携帯用ペーパーナプキン「洗顔後の顔を拭くように使っています。大きさも厚さもちょうどよくて、コスパもいいから毎日使いにぴったり。欠かせないアイテムです」(31歳・会社員)写真アルバム「正方形の真四角の写真を入れるアルバムは、あまり無いので重宝しています。他社製品は高いけれど、無印は安く手に入る」(40歳・専門職)子ども服「セールでめちゃくちゃ安くなるので助かっています。特にインナーやパジャマはよく買っています」(40歳・専門職)高コスパな無印良品のセール品は、かなり狙い目ですね。セール時期は、無印良品もチェックすると「これは買ってよかった!」というアイテムに出会えるかも。Q.無印良品に行った際、よくチェックするコーナーは?続いて「無印良品に行った際、よくチェックするコーナー」をリサーチ。回答のなかで多かったコーナーは以下の3つでした。1位お菓子2位食品3位衣類やはり回答が多かったのは「お菓子」コーナー。衣類コーナーは「商品が入れ替わる季節の変わり目のタイミングで、必ずチェックします」(42歳・主婦)というコメントがありました。Q.無印良品でリピート買いしたことがある商品を教えてください。最後に「無印良品でリピート買いしたことがある商品」をリサーチ。食品カレー「カレーはやっぱり美味しい。手軽だからご飯作るのが面倒な時に買いがち」(31歳・会社員)「カレーはいろんな種類があって美味しい」(40歳・無職)「カレーは非常食にもなるしキャンプに持って行ったりもする」(39歳・主婦)お味噌汁のレトルトパック「ベーシックなものから個性のあるものまで楽しめて味も美味しいです」(47歳・自営業)手作りお菓子キット「簡単に作れます」(37歳・自営業)カカオトリュフ マール・ド・シャンパーニュ「冬の時期にしか買えないのですが、すごく美味しい。値段の割に量がたくさん入っていて1粒の食べ応えが十分にある」(37歳・自営業)炊き込みご飯の素「外食に飽きたけど、作る気力ない時のお助け用に良く買います」(37歳・自営業)無印良品にはカレー以外にも、食品の取り扱いが豊富。「カカオトリュフ マール・ド・シャンパーニュ」は冬季のみの期間限定品だから、気になる人は早めにチェックを!コスメ導入美容液「肌の状態が良くなるから」(37歳・自営業)ブースターとも呼ぶ導入美容液は、化粧水や美容液の浸透をサポートするアイテム。気にあるけれどまだ使ったことのない人は、プチプラ価格で手に入る無印良品でゲットするのも良いかもしれません。衣料品子ども服「子ども用はサイズアップする度に買い足しています。シンプルで丈夫。タグが縫い付けではなくプリントなのもうれしい」(42歳・主婦)「子ども服は、セールだとめちゃくちゃ安いから。300円とか500円均一になっています」(40歳・専門職)ここでも、高コスパという評価が見られました。セールを利用するとさらに賢いお買い物ができますね!生活雑貨浄水ポット「我が家はウォーターサーバー置く場所なく、水道に浄水器つけるの面倒で付けていないのですがペットボトルのミネラルウォーターを買うのもったいないから使ってます」(37歳・自営業)無印良品の浄水ポットは浄水ポットカートリッジ付き。浄水ポットカートリッジ付きのみの購入も可能です。ウォーターサーバーやミネラルウォーターを購入せずとも安心して水を利用できて、お家のスペース節約&エコとしても良いですね。以上がアンケート結果でした。オールジャンルの日用品アイテムの使用感がチェックできましたね。買って損なしの高コスパなanan Beauty+ clubのメンバーお墨付きのアイテムは要チェックです!©J_News_photo/Adobe Stock文・玉絵ゆきの
2024年01月31日おうちにいるとき、節電ってどのくらいしていますか? 今の時期は特に寒いですから、節電をするのってなかなか難しいですよね。今回は、美容やエコに関心が高いanan Beauty+ clubのメンバー約100人に「節電」についてアンケートを実施。女性たちが実際にやってよかったテクニックを教えてもらいました。冬だから? 節電をしている女性は4割©市岡彩香※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。anan Beauty+ clubの女性たちに「節電対策をしていますか?」と聞いたところ「YES」と回答した人が44.4%、「NO」と回答した人が55.6%と、節電対策をしている人は半数を下回る結果に。節電をしたいと思ってはいるものの、具体的に何をすべきかわからないという人は多いようです。では「YES」と回答した女性たちは、どのような節電対策を行なっているのでしょうか。具体的に教えてもらいました。どんな節電対策をしている?冷蔵庫を節電モードに設定する「冷蔵庫をおでかけモードにして節電対策しています」(40歳・専門職)"おでかけモード"、"ecoモード"など、メーカーによっては節電ができる設定が備わっているのだそう。設定するだけで10%の節電ができる冷蔵庫も! 筆者は知らなかったので、今すぐおうちの冷蔵庫が節電設定できるかを確認したいと思います。寒い時期にできる冷蔵庫節電方法ですね。部屋の加湿をする「とにかく加湿。加湿するだけでも寒さ対策になる」(40歳・主婦)加湿をすることで、湿度が保たれて寒さを感じづらくなるという回答も目立ちました。部屋が寒いと感じている人は、加湿を十分に行えば、今よりもあたたかく感じられる可能性は高そうです。ユニクロのダウンマフラーを身につける「エアコンは20.5度くらいで十分かなって思っています。もし寒いと感じたら、ユニクロのダウン素材のマフラーをして家で過ごしています」(38歳・会社員)マフラーをおうちでもつけて寒さ対策をしている人も。ダウン素材のマフラーって軽いからつけていても苦しくないですし抜群に温かいんですよね。ちなみに経済産業省のHPによると「冬の暖房時の室温は20度を目安にする」ことで節電につながるのだそう。エアコンの温度を上げすぎないことが大切です。リビングではエアコンを使わない「リビングのエアコンを使うととにかく電気代が跳ね上がるのと、エアコンを使うと乾燥して加湿器も合わせて使わないといけなくなりさらに電気代がかさむ。そのためリビングではなるべくエアコンを使わないように心がけています」(38歳・主婦)家電をダブルで使うと電気代ってかさみますよね…。着込んだり、温かいものを飲んだりなど、エアコンを使わなくても快適に過ごせる方法を試してみて、それでも寒ければエアコンをつけるといいかも。経済産業省によると、暖房を1日1時間短縮した場合(設定温度:20度)、約1,260円の節約ができるのだそう。節電を徹底するなら、エアコンを使わないのは1番の対策のようです。断熱シートをはる「窓からの冷気を避けるために断熱シートを貼る」(40歳・会社員)窓に貼るだけで室外の冷気が入るのを防いでくれる断熱シート。数百円で購入できる商品もあるので買ってみるのもありです。ホームセンターではもちろん、100円ショップでも売っています。筆者は、寝ている間だけはエアコンをつけたくないので、3COINSで購入した充電するタイプの湯たんぽを使っています。電気は使っていますが、エアコンよりも電気代を抑えられて、おなかや足元に置いておくだけで最大6時間温かさをキープしてくれるので、とてもおすすめです。ブレーカーはなんとしても落としたくない©市岡彩香続いては女性たちに「ブレーカーが落ちてしまうことがありますか?」と聞きました。さすがエコに関心の高い女性たち。「YES」が5.6%、「NO」が94.4%と、ブレーカーが落ちてしまうことはほとんどないようです。「NO」と回答した女性たちに「ブレーカーが落ちないように工夫していること」についても具体的に教えてもらいました。洗濯機を使っているときにドライヤーを使わない「ドライヤーと洗濯機を同時に使いさらにレンジを使うと落ちやすいので、そのときは洗濯機を一時停止してドライヤーが終わったら再開するようにしています」(37歳・専門職)家電は3つまでしか使わない「レンジ、炊飯器、オーブン、ドライヤー、暖房、絶対3つまでしか使わない。料理しているときは、基本火を使っていて温かいので暖房は止めてます」(26歳・会社員)照明はこまめに消す「照明はこまめに消すことを心がけています」(40歳・専門職)電子レンジを使うときは他の家電は極力使わない「電子レンジを使う時は他の家電を極力使わない」(40歳・専門職)「電子レンジとポットは一緒に使わない」(42歳・会社員)できるだけ家電を同時に使うことは控えた方がよさそう。「一度に家電をフル回転させない」(34歳・会社員)という人もいました。筆者は、洗濯機、電子レンジ、ドライヤーを一度に使ったらブレーカーが落ちたことがあります。ひとりで部屋にいてブレーカーが落ちるとなんとも切ない気持ちになるので、家電を3つ以上使わない選択肢には大賛成です。習慣化することで大幅な節電に今の時期は1年で1番寒い時期と言われています。そのため無理はせず、まずはできることから節電を始めてみるといいでしょう。今回の女性たちのコメント、ぜひ参考にしてみてください。筆者情報市岡 彩香(いちおか あやか)anan web、anan Beauty+を中心に活動するフリーライター。これまでに取材した人数はタレントや経営者を含め500名以上。週7で自炊をするグルメ女子。©Lazy_Bear/Adobe Stock文・市岡彩香
2024年01月30日冬本番。身体の芯から冷える寒い日が続きます。暖房器具を使用して室内を暖めればよいのですが、気になるのが電気代。そこで、整理収納アドバイザーや健康やエコに関心が高いanan Beauty+ clubのメンバー約100人に「暖房などの電気代を節約つつ暖かく過ごす工夫」を教えてもらいました。整理収納アドバイザーに聞いた「電気代を抑えつつ部屋を暖めるコツ」資源エネルギー庁によると、エアコンを使用時に室内温度を22℃から20℃に下げた場合、約2.7%の節電効果があるとされています(※1)。寒い季節にエアコンなどの暖房器具の使用は必須ですが、なるべく暖房費を抑えたいと思うなら、やはりエアコンの設定温度を上げ過ぎないことが大切なポイントです。暖房を上手に使うことで効率的に部屋を暖かく保ち、電気代を少しずつ安く抑えられます。寒さが厳しくてもお部屋で暖かく過ごすための工夫をご紹介します。1. エアコンは自動運転にする©のぞみ電気代を節約しようとこまめに電源のオンオフをくり返すと、起動するたびに電気代が余計にかかってしまい、実は節電効果があまり高くないという説があります。そこで筆者宅では、ずっと部屋にいる場合や30分~1時間ほどの短時間の外出であれば、自動運転で温度調節を任せるようにしています。2. エアコンのフィルターを掃除する©のぞみフィルターにほこりがたまると、エアコンの稼働効率が下がってしまいます。筆者宅では、2週間に一度は掃除機でほこりを吸い、汚れがひどい場合は中性洗剤でこすり洗いするようにしています。フィルター掃除をしっかり行うことで、暖房時に約0.8%(※1)の消費電力の削減になるとされていますよ。3. 風向きは下向き、暖かい空気を循環させる暖かい空気は部屋の上部に、冷たい空気は下部にたまりやすい性質があります。そのため、エアコンの風を下向きに設定して冷たい床から暖めていくことで、暖かい空気が効率よく部屋全体にいきわたりやすくなるのです。エアコンを入れてもなんだか足元が寒いという場合は、サーキュレーターや空気清浄機を活用し部屋全体の空気を循環させ、室内の温度ムラをなくしましょう。ただし、サーキュレーターの風が直接人に当たる位置にあると体感温度が下がってしまうので、上手に風向きを調節してみてくださいね。4. あったかグッズを使用する部屋全体を暖める暖房器具の使用をできるだけ減らし、身の回りをピンポイントで暖かくするアイテムの活用もおすすめです!©のぞみUSBで給電できるホットマットもおすすめです。筆者宅で愛用しているのは40×45cmサイズのやわらかいマットで、軽くてコンパクト。電源を入れてから10秒ほどですぐに暖かくなります。モバイルバッテリーも使用可能なので、室内を移動したり外出先でも使えるのが便利です。在宅ワークの際に使うと足全体が暖かくなり、とても気持ちがよいです。しかも、一日5時間使用しても一日あたりの電気代は約1.2円でした。家計に優しい点も素晴らしく、今年買ってよかったあったかアイテムで一番おすすめです。【参照】※1 資源エネルギー庁. 冬季の省エネ・節電メニューのぞみシンプル志向の整理収納アドバイザー・ライター。クリンネスト1級。「暮らしもこころもかろやかに」をテーマに、ものとじぶんとゆっくり向き合える、続けやすい暮らしのちいさな仕組みを提案しています。※ 文・のぞみ※ 2023年12月30日配信女性約100人に聞いた「暖房などの電気代を節約する方法」ライフスタイルやエコに関心が高いanan Beauty+clubのメンバー約100人に「暖房などの電気代を節約する方法」についてリサーチしました。※anan Beauty+club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。窓に断熱シートを貼る「窓に断熱シートを貼っています」(39歳・主婦)部屋の空気が外に逃げるのを防ぎ、窓から伝わる冷気をシャットアウトしてくれる断熱シート。ニトリや楽天、Amazonなどで手軽に買うことができますし、100均でも店舗によっては購入することが可能。断熱効果のあるカーテンと併用して使うとより効果的です。床暖房+加湿器をつける「よほど寒くない場合は床暖房と加湿器だけで過ごします。リビングの床暖房をつけて部屋のドアを開け放つことで他の部屋もあたたまっていい感じに」(31歳・専門職)「床暖房と加湿器だけででどこまで過ごせるか毎年チャレンジしている。意外と過ごせます」(42歳・主婦)エアコンをつけないと寒そうな気がしますが、床暖房があれば意外と大丈夫との声多数。1つの部屋の床暖房だけで、他の部屋も暖かくなるとは驚きです。筆者はエアコンと床暖房の両方を使ってしまって、昨年の冬の電気代にショックを受けた記憶があります…。何事も使い過ぎには注意したいものです。南向きの日当たりのいい部屋に住んでいる「高台の2階の南向きの部屋なので晴れた日はそもそもあたたかい」(40歳・主婦)南向きの部屋は、大陽光が部屋にたくさん入ってくるためポカポカしてあたたかいんですよね。12月でも「まだ暖房をつけていない」という筆者の友人がいるのですが、その人の家も南向き。暖房をつけなくてもまだ寒くないのだとか。その分、夏はものすごく暑いそうです。市岡 彩香(いちおか あやか)anan web、anan Beauty+を中心に活動するフリーライター。KALDIやシャトレーゼなどに詳しく、週7で自炊をするグルメ女子。これまでに取材した人数はタレントや経営者を含め500名以上。フード、取材記事をメインに執筆中。※ 文・市岡彩香※ 2023年12月12日配信電気代を抑えて賢く暖まりたい寒くて身体が冷えると、なんだか心も沈んでしまいますよね。節電方法やあったかグッズはさまざまあります。アイデアをたくさん吸収して、自分の性格やライフスタイルに合うものを実践して、効率的に暖かく過ごしましょう!
2024年01月29日おせちにお雑煮、お寿司、すき焼き…。正月になると、豪華な料理が食卓に並び、ついつい食べすぎてしまった人が多いのではないでしょうか。そこで、anan Beauty+ clubのメンバーはどのくらい正月太りをしてしまったのか、また太らなかった人はどんな対策をしていたのかなど、「正月太り」にまつわる諸々を聞いてみました!美味しい料理の代償に…©比嘉桃子※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。anan Beauty+ clubのメンバーに「今年は正月太りしましたか?」と聞いたところ、6割の女性が「YES」と回答。どの程度太ったかという質問に関してはほとんどの方が「1〜2kg」という回答をしていました。1〜2kgだと人からぱっと見ですぐわかりはしないものの、太りやすいパーツは少しプニっとするかも…?鏡を見た時やお風呂に入る前など、ドキッとしてしまいそうです。太らなかった人の生活が知りたい!正月太りしなかったと回答した人は4割。どのような正月を過ごせば太らずに過ごせるのか聞いてみました。「家族全員おもちが嫌いなので食べていない。普段と変わらないメニューだったので」(40歳・主婦)「正月らしい料理はほとんど食べず、いつも通りだったので」(31歳・会社員)「食べる量が普段と変わらなかったから」(34歳・会社員)最も多かったのは、「食事が普段と変わらなかった」というコメントでした。正月でも普段通り過ごしていた方は、体重にも特に変化を感じていないようです。「運動をしたから」(35歳・会社員)「休みの日はほとんど出かけており、たくさん歩いた」(31歳・会社員)きちんと運動をしたという声も挙がっていました。食べてもその分動けばプラマイゼロですね!「普段から暴飲暴食した次の日はリセット日にして胃腸を休めるようにしていたら、結果あまり太らないようになった」(43歳・主婦)普段の生活から太りにくい体を手に入れたとのこと。なんとも理想的ですね。筆者も食べすぎた次の日は調整日にする習慣をつけたいと思います…!正月太りはしたけれど、体重が戻った方も正月太りした人の中には、太った分しっかり痩せたという人も。どのようなダイエットで体重を戻したのか、メンバーのコメントを見てみましょう。「ウォーキング、腹筋」(35歳・会社員)「ランニングを週2日、YouTubeを見ながらヨガ」(30歳・主婦)「歩けそうな距離は歩く」(40歳・経営者)多かったのは「運動する」というコメント。億劫に感じる人も多いかと思いますが、結局のところ1番効くのかも。運動は健康にもダイエットにもいいため、一石二鳥!今年こそ習慣化したいものです…。「腹8分目を心がける」(40歳・経営者)「甘いものを控える。朝をきちんと食べる」(40歳・専門職)「断食」(39歳・主婦)食べる量を調節するという方も。断食というストイックな声には驚きです!正月からたくさん食べる癖が抜けていない人は、まず量の調節から始めるとよさそう。体調を崩さないよう、無理ない範囲で調整してくださいね。「最近ちょっと食べすぎかも…」な時に実践したいダイエット正月だけでなく、食の誘惑はいつ何時も訪れるもの。つい食べすぎてしまうことってありますよね。そんな時にanan Beauty+ clubの女性たちが実践しているダイエット法についても聞いてみました!「夜ご飯を軽めに、早めに食べる。16時頃に食べ終わると翌朝快調なことが多い」(38歳・契約社員)遅い時間に夜ご飯を食べると、お腹が空いてたくさん食べてしまうことも。早い時間に食べればそうした食べ過ぎを防げるだけでなく、しっかり消化してから寝られるのでダイエットになるのだそうです。「飲み物を炭酸水に変えると、お腹が膨れて食べすぎ防止に」(37歳・会社員)お腹が空いた時は、炭酸水を飲むと空腹感が紛れるとのこと。甘いサイダーは糖分を摂りすぎてしまう可能性があるので、できれば無糖の炭酸水を選びましょう!「間食しないようにしていたら、0.3kgぐらいずつ痩せている」(35歳・会社員)普段間食をしてしまう人は、間食をなくすだけでも立派なダイエットに。筆者の経験上、おやつの誘惑に勝つには予定を詰めて忙しく動くのが1番です!「空腹時にスーパーに行かない、ネットスーパーを活用して余計なものは買わない。ここ数年太っている感じはないので、効果はあるのだと思っています」(43歳・主婦)お腹が空いている時は、なんでも美味しく見えてしまいますよね。夕飯の買い物に来ただけなのに、気づけばカゴにはお菓子やアイスなどいらないものが入っていることも…。満腹時にまとめて買い物をしておいて無駄買いを減らすテク、試してみたいと思います!「炭水化物を減らす。食べる量が全体的に減って、徐々に少量でも満足できるようになるので痩せる気がする」(39歳・主婦)炭水化物は、摂りすぎると体重増加の原因になることも。いきなり減らすのがきつい…という方は、徐々に量を減らしてみて。食べすぎたら、その分戻す!正月太りとダイエットについて、女性たちへの調査結果をご紹介しました。一時的に食べすぎたとしても、運動や食事をしっかりと調整すればOK!食べすぎを後悔するよりも、未来の自分に向けて少しだけ頑張ってみませんか?筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。©Hanasaki/Adobe Stock文・比嘉桃子
2024年01月29日新しい年になり、心機一転、やる気に満ち溢れて過ごしている人もいる一方、お正月休みからのギャップで、疲れを感じていたり、気分が上がらなかったりする人もいるのではないでしょうか。そんな時は、気持ちを切り替えて、できるだけポジティブに過ごしたいですよね。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、メンタルリセットについてリサーチしました!どんな時に気分が落ち込む?※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、なんとなく気分が落ち込んでしまうという時はどんな時か、聞いてみました。「寝不足の時。いろいろうまくいかないことが重なった時」(40歳・専門職)「生理前でホルモンバランスが崩れている時」(31歳・会社員)「プレゼンなどで余計な一言を言ってしまった時」(40歳・会社役員)仕事やプライベートでうまくいかなかった時や忙しい時、発言を後悔した時など、さまざまなケースが挙がりました。また、女性ならではの生理前の気分の落ち込みに悩んでいる人も、とても多かったです。私も、生理前は気持ちに余裕がなくなって、ついネガティブに物事を考えてしまうことがあります。ほかには、こんなケースもありました。「悲しいニュースを聞いた時。過去の嫌な経験を思い出してしまった時」(30歳・主婦)「地震や事故のニュース。年明けのニュースは結構こたえた」(40歳・主婦)悲しい出来事を見聞きすると、気分が落ち込みやすいという人も複数いました。そういう時は、辛くならないように、テレビやスマートホンをオフにして、ニュースやネットの情報から離れてみることも必要かもしれませんね。気持ちを切り替えるコツさまざまな理由で気分が落ち込んでしまうことがありますが、そんな時に気持ちをリセットするために行うことを教えてもらいました。「なるべく仕事を減らして、自分の好きなことだけ、予定に詰め込む」(31歳・会社員)「推しの動画を見る」(35歳・会社員)「入浴剤を入れてゆっくり湯舟につかる。紅茶を淹れて、お取り寄せのクッキーなどスイーツを食べる」(31歳・専門職)嫌なことをできるだけ考えないように工夫しているという人が多いです。時間が経ってみれば「そんなに落ち込むようなことではなかった」と思うのに、その時はつい考えすぎて、気分が落ち込んでしまうという経験、ありますよね。みなさん、好きなことをしたり、リラックスできることをしたり、ほかのことに集中するようにしています。中には、とにかく寝るという人もいました。私は、気持ちをリセットしたい時は、韓国ドラマを一気見しています。特に結末がハッピーエンドになりそうな、ラブコメをチョイスしています。また、韓国ドラマは、20話近くのロングストーリーも多く、ほかのことを考える時間がないまま1日が終わっていくので、嫌なことを忘れたい時にはピッタリではないでしょうか。ほかには、自己肯定感を上げるための工夫をしている人たちもいました。「ハッピーになれる本を読む」(40歳・専門職)「化粧をばっちりする。自分て意外と可愛いなと思えるとテンションが上がる」(30歳・主婦)自己啓発本などを読むと、自然と気持ちが前向きになれますよね。私も、以前は名言集などをよく買って読んでいました。切磋琢磨できる人たちと過ごしてポジティブに気分が落ち込むこともある一方で、「よし、頑張ろう!」と前向きな気持ちになれる時もありますよね。どんな時か聞いてみました。「本を読んだ後。ライブに行った後」(31歳・会社員)「子どもが頑張っている姿を見た時」(40歳・主婦)「友達に会ってお互いの頑張っていることを報告し合った時。お互いに情報交換をして、習い事に一緒に行ったり、友達のおすすめ美容アイテムを買ったりする」(31歳・専門職)好きなことに没頭したり、頑張っている人を見たりすると、パワーがもらえる気がします。切磋琢磨できる人が周りにいることは、とても貴重で、素敵なことですよね。家族や友人に限らず、職場の同僚の頑張っている姿に刺激を受けて、自分も頑張ろうと思える人も多いようです。私は、落ち込んだりやる気が出ない時、昔の写真を見たり、学生時代によく聞いていた音楽を聴いたりすると「あの頃の自分も頑張れたんだから、今もできる!」と前向きな気持ちになります。ほかには、こんな意見もありました。「目標がある時。やるべきことが明確な時」(40歳・専門職)「仕事で感謝された時」(40歳・会社員)「少し高価なものを買った時」(38歳・契約社員)人から褒められたり、感謝されたりすると、やる気が出るという人は多いのではないでしょうか。もっと頑張ろうと思えてきますよね。少し高価なものを買った時の、ポジティブな気持ちも分かります。私も、ちょっと奮発してものを買った時は、また自分にご褒美をを贈れるように努力しようと決意できます。ぐっすり眠って自然にリセットすごく落ち込んでいても、いつの間にか忘れて元気になったということもありますよね。そんなエピソードを教えてもらいました。「友達に愚痴って笑い飛ばしてもらったら、元気になっていた」(43歳・主婦)「ハッピーな漫画を読み漁って忘れる。歌を口ずさみながら犬の散歩をする」(40歳・専門職)「仕事でミスをして落ち込んでいた時に、カフェでゆっくり過ごしていたら気持ちが楽になった。疲れていたんだなと思い、休養を大事にするようになった」(31歳・会社員)「とにかく寝る」(35歳・会社員)いろいろなエピソードがありましたが、忙しく過ごしたり、好きなことをしていると、自然と嫌なことも忘れられるというケースが多いようです。運動をしたり、子どもたちと遊んだりしているうちに、元気になったという人たちもいました。また、寝れば自然に気持ちをリセットできる人も複数いました。私も、嫌なことは寝て忘れてしまいたいタイプなのですが、ネガティブな気持ちの時は、つい考え込んだり、緊張したりで、なかなか寝つけないことがありました。そういう時は、映画や動画を見て、結局夜更かししてしまうのですが、次の日は、睡眠不足と、程よい疲労感でぐっすり眠れて、いつの間にか忘れているという経験が何度かあります。気持ちを切り替えられるペースは人それぞれなので、自然に身を任せるのもいですよね。少しずつでも前向きに!メンタルリセットリサーチ、いかがでしたか? みなさん、それぞれのリセット方法を持っていますね。気分が落ち込んでしまうことは誰にでもあるものです。そんな時は、みなさんのエピソードを参考に、少しずつでも前向きになれること祈っています!(C)takasu/AdobeStock文・高橋あやか
2024年01月27日最近特に寒い日が続いていますから、あたたかいスープや汁物が欠かせないという人は多いのではないでしょうか。今回は、美容や健康に関心の高いanan Beauty+ clubに所属する女性約100人に「スープ、汁物」に関してのアンケートを実施。どのくらいの頻度で食べるのか、おすすめ商品についても教えてもらいました。半数以上の女性が、1日1回は食べている©市岡彩香※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、anan Beauty+ clubのメンバーに「スープや汁物を、どのくらいの頻度で食べますか?」という質問をしました。結果、半数以上が「1日1回」と回答。朝ごはん、昼ごはん、夜ごはん、間食も含めて1日1回は、何かしらのスープや汁物を食べている人が多いようです。「ほとんど食べない」と回答した人は少数派の結果に。では、具体的にどんな汁物やスープを選んでいるのでしょうか。女性たちのコメントをいくつかご紹介します。「お昼にカップ麺的なスープ春雨を飲むことが多い。自宅では味噌汁や無印のスープセットのどれかを夕飯に出す」(40歳・経営者)スープ春雨なら、麺が入っているより罪悪感が少なくてダイエット中にも重宝しますよね。仕事先のランチのお供にも最適だというコメントも。「1番多いのはお味噌汁。日によって鰹だし、昆布だし、海老だし、などお出汁を使い分けて気分を変えています。具だくさんが好きなので、平均5種類は具材を入れて作っています!」(31歳・専門職)日によって出汁を変えているとは素敵! 定番のお味噌汁も、ベースになる出汁を変えることで飽きずに楽しめるのだそう。「毎朝味噌汁を飲む。お椀に出汁の粉末、わかめ、油揚げ、味噌を入れてお湯を注ぐ」(34歳・会社員)毎朝の味噌汁を習慣にしている人も多数。具材次第では、鍋で作らなくてもお湯を注げば完成するので時短に。「味噌汁は美容健康の面から必ず飲むようにしている」(30歳・主婦)さすが美容や健康に関心の高いanan Beauty+ clubのメンバーたち。味が好きということはもちろん、"美容や健康のために味噌汁を飲みたい"という人も多いようです。「時間がある時はお味噌汁を作りますが、お昼などは簡単にお味噌汁を食べられる味噌玉を作って常備している」(38歳・派遣社員)手作りのインスタント味噌汁「味噌玉」。SNSでも注目を集めている食べ方で、好きな配分で味噌と粉末出汁と乾燥具材を合わせてサランラップで丸めて、冷蔵庫で小分けにして保存。1週間ほど日持ちするので、時間がない日でもお湯を入れるだけで簡単に味噌汁を楽しめることができて便利です。「たまごとキャベツ、もやしなどを入れて最後に少しラー油を加える中華スープ」(33歳・会社員)味噌汁以外には、中華スープを飲んでいるというコメントも。ラー油を加えることで、グッと中華らしい味わいになるのだとか。今回のアンケートでは「味噌汁」と回答した人が1番多い結果となりました。味噌汁は、おいしいことはもちろん、冷蔵庫で余った野菜やたまごなど、具材を選ばずに作ることができて、冷蔵庫の掃除にもなってくれてありがたい存在です。フードライターの筆者は、トマトやキムチやチーズなど、味噌汁の定番ではない具材を入れるおいしさにハマっています。8割の女性が、おうちにストックしている©市岡彩香続いては「お湯をいれるだけでできるスープや汁物をストックしているか」について聞いてみたところ、「YES」が80%、「NO」が20%と、ストックしている人が多数派の結果に。「YES」と回答した人に、買ってよかった"おすすめ商品"についても教えてもらいました。「アマノフーズのフリーズドライはどれも好き。おいしいし手軽なので、朝ごはんに多用している」(39歳・主婦)今回のアンケートでは、"アマノフーズのフリーズドライ"がおすすめと回答した人が最も多い結果に。フリーズドライはお湯だけ用意すれば簡単にできあがります。アマノフーズは減塩タイプもあるので、塩分が気になる人にもうれしいですね。「マルコメの『魚がし横丁のしじみ汁』は、お出汁がすごく出ていておいしいです! 疲れて自炊は何もしたくない…という日はもちろん、ちょっと小腹がすいたときにも飲んでいます」(31歳・専門職)しじみのお味噌汁ってホッとするおいしさですよね。マルコメの商品は、信州赤系粒みそと、しじみの風味あふれる調味みそ、レトルトのしじみが入っているのだそう。お酒を飲みすぎた次の日にもピッタリです。「クノールのジャガイモのスープが好き。たまにコーンクリーム味も食べます」(40歳・専門職)クノールの商品はとろ〜り感がおいしい。包丁いらず、お湯を注ぐだけで簡単にジャガイモスープが作れるって最高です。「無印良品のフリーズドライがお気に入り。"オクラ入りねばねば野菜のスープ"は子どもにも好評でスープ嫌いの子どもでも食べてくれる。同じく無印の"鶏つくねと根菜のぽかぽか生姜スープ"はごろっと大きいつくねが感動的」(40歳・経営者)無印良品のフリーズドライのスープは、具材がしっかり入っていて魅力的。筆者もリピ買いしていますが「ユッケジャンスープ」は特におすすめ。辛旨で、白米との相性抜群です!レンチンや湯煎タイプの利用は少数派©市岡彩香次に「レンチンや湯煎するだけで完成するスープや汁物をストックしていますか?」についても聞いたところ、9割弱の人が「NO」と回答。レンチンや湯煎タイプを購入している人は、少数派のようです。「YES」と回答した人に、オススメ商品についても聞いてみたところ、「スープストックの冷凍のスープは常備している。湯煎でもレンチンでもOKだし、何より味がお店と同じだから満足度が高い」(40歳・会社員)「コストコの海老ワンタンスープがすごくおいしいです」(33歳・会社員)筆者は、スープストックの冷凍食品を購入したことがないので、お店と同じ味で楽しめるのか気になります。冷凍保存であれば2か月以上は日持ちするので、常備食として購入するのもいいかも。コストコの海老ワンタンスープは、レンチンで食べるタイプ。コストコは味のクオリティが高い商品ばかりですから、こちらもどんな味わいなのか気になります。あたたかいスープと汁物は、冬に欠かせない寒くてカラダが冷えてしまいがちなこの時期は、カラダの内側から温めることが大切。女性たちのコメントを参考にしながら、あたたくておいしいスープと汁物のお気に入りを探してみてはいかがでしょうか。筆者情報市岡 彩香(いちおか あやか)anan web、anan Beauty+を中心に活動するフリーライター。これまでに取材した人数はタレントや経営者を含め500名以上。週7で自炊をするグルメ女子。© chandlervid85/Adobe Stock文・市岡彩香
2024年01月25日年末年始といえば帰省ラッシュ。実家に帰ってゆっくり過ごした方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、anan Beauty+ clubに「地元や実家に関するエピソード」を調査。地元のおすすめグルメや、久しぶりの帰省で気づいた変化について聞いてみました。地元に帰ったら食べたくなるもの※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。地元に帰ると、その地の名物グルメや実家の味が食べたくなるもの、そこで、anan Beauty+ clubのメンバーに「地元に帰ったら食べたくなるものはなんですか?」と聞いてみました。女性たちのコメントをいくつかご紹介します。群馬「群馬県民のソウルフード、登利平の鳥めし弁当(竹)」(31歳・専門職)愛知「赤味噌のお味噌汁」(47歳・自営業)三重「むさしの海老カツ、あんかけパスタ」(40歳・自由業)大阪「お好み焼き、豚まん、焼肉、てっちり」(42歳・主婦)滋賀「すがきやのラーメン、近江牛の焼肉、鮒寿司」(40歳・その他)広島「お好み焼き、中華そば」(39歳・主婦)誰もが知っているグルメから、意外なものまで挙げていただきました。どれも考えただけでお腹が空きます…。筆者は年に1回程度、親戚のいる広島に行くのですが、訪れた際は必ずといっていいほどお好み焼きを食べに行きます。熱々の鉄板の上で食べるお好み焼きは絶品!お店によって味が違うので、行きつけのお店だけでなく、新しいお店を開拓することも。地元で美味しいものをたらふく食べるのって本当に幸せですよね…!地元の様子が様変わり!?住んでいる場所と地元が違うかたに、地元に帰ってビックリしたエピソードを聞いてみたところ、地元の変わり具合に驚いたというコメントが。みなさんのエピソードをご紹介します。「駅のホームで、足元にある乗車位置案内のイラストが床にびっしり書かれていてびっくり」(42歳・主婦)駅のホームって、気づくと大きく変わっていることがありますよね。普段と違っていると、乗り換えに戸惑うことも…。「家の近くにコンビニができていてビックリ。その代わり、昔からあった銭湯が潰れていて残念だった」(40歳・その他)新しくできるお店もあれば、潰れてしまうお店も。もう行けないと思うと、より行きたくなるものです。「高校生の頃いつも行っていたラーメン屋がビルごとなくなっていた」(40歳・専門職)思い出の地がなくなるのって寂しいですよね。筆者も小学生のときに通っていた駄菓子屋がなくなったときは、おセンチになりました…。「最近活性化されていて、居心地のいいスポットが増えている気がします」(47歳・自営業)地元に帰ったときに遊びに行けるスポットがあると、充実した時間を過ごせそう。せっかくの帰省、居心地のいい場所でゆったりと過ごしたいものですね。実家にも変化がありました!地元だけでなく、実家の様子が変わっていたという声も。いったいどのような変化があったのか、女性たちのコメントを見てみましょう。「家から温泉が出るようになっていた」(39歳・会社員)地元が静岡の方から、実家で温泉が出るようになったというコメントが。毎日気軽に温泉に入れるなんて、想像しただけで幸せすぎます…!「家の庭が芝生から全部砂利になっていた」(40歳・専門職)庭が少し変わるだけでも、雰囲気が変わりますよね。砂利のお庭、風情があって素敵そうです!「飼い猫が増えていてびっくり!私が行くまで内緒にされていました(笑)」(31歳・専門職)なんと嬉しいサプライズ。内緒にしていたご家族がとっても可愛らしいです…!「自分の部屋が解体されていた」(26歳・会社員)こちらはちょっと悲しいサプライズ?筆者も実家を出た瞬間に自分の部屋がなくなって寂しかったので、心中お察しします…。「父親の白髪が少し増えていた」(28歳・会社員)親の老けを感じると、なんだか切ない気持ちになることも。筆者も親の白髪を見つけるたびに、なるべくたくさん会っておこうと誓っています。「物を捨てない親なので狭い家が余計に狭くなっていた」(42歳・主婦)捨てるのが苦手だと、家に物が増えていくばかり。帰省のたびに掃除をさせられると、友人が嘆いていたのを思い出します。共感できるコメントがたくさん!anan Beauty+ clubから集められた、地元や実家のエピソードを紹介させていただきました。女性たちのエピソードを読みながら、何度も頷いていた筆者。きっと皆さんの中にも、共感しながら読み進めてくれた方がいるのではないでしょうか。普段忙しくてなかなか帰れない方も、長期休暇などはぜひ地元での時間を楽しんでくださいね。筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。©taka/Adobe Stock文・比嘉桃子
2024年01月23日チャット・電話占いサービスRAYSEEを運営するALBONAは、20歳〜59歳の男女2,000人を対象にセカンドパートナーや浮気に関する考え方について調査しました。近年、「セカンドパートナー」という言葉が流行し議論を呼んでいます。一部の人々には、新たな恋愛として肯定的に映る一方、ほかの人々からは道徳的な問題や浮気として捉えられることも。今回は、これらの議論を取り巻く、アプリや出会い系サイトの利用などについてもまとめ、最近の恋愛の実態を深ぼっています。■セカンドパートナーについて否定的な人は32.3%セカンドパートナーという考え方をどれほど受け入れているかを調べるために、「セカンドパートナーを持つことは頭がおかしいと思いますか」というアンケートを取ったところ、そう思うと答えた人は32.3%という結果に。一方、そう思わないと答えた人は15.6%、肯定はしないけど理解はできると答えた人は52.2%にのぼりました。完全に受け入れて容認できる人、セカンドパートナーという考え方に理解がある人を合わせると約7割にのぼり、意外にも受け入れられていることがわかりました。■年齢が上がるにつれて肯定的な人が増加、男性は23.2ポイントも上昇セカンドパートナーに理解がある人の人数は、年齢とともに増加することがわかりました。20代では男女とも肯定的な人は10%に満たないですが、50代では男性は32.4%、女性も17.2%まで増加しています。■セカンドパートナーに対して肯定的な人は、3割以上が経験者セカンドパートナーを持つことは頭がおかしいと思わないと回答した人のなかで、実際にセカンドパートナーがいたことがある人の割合を調査しました。実際にいると回答した人が8.4%、いたことがあると回答した人が24.4%と、32.8%の人が経験者であることが判明。セカンドパートナーを持つことに肯定的でも67.2%の人は実際にセカンドパートナーがいたことはないようです。また、男女別でもセカンドパートナーがいたことがある人の割合をまとめました。男女ともに経験者の割合はほぼ同じく30%以上、若干女性の方が多い結果となりました。そこまで男女間でのセカンドパートナー経験に大差はないようです。また、セカンドパートナーを持つことは頭がおかしいと思うと回答した人の99.1%が不倫や浮気と同じ認識でいることがわかりました。セカンドパートナーを持つことを否定的に見る人の大多数が、それを浮気と同等の不適切な行為とみなしているようです。■14.4%がセカンドパートナーをつくるためにアプリや出会い系サイトを活用また、出会いを作るのに便利なマッチングアプリや出会い系サイトをセカンドパートナーを作るために使ったことがあるかを調べてみました。実際に今利用している人が3.2%、利用したことがある人は11.2%と14.4%の人がセカンドパートナーを作るためにマッチングアプリや出会い系サイトを使ったことがあるようです。セカンドパートナーを持つことは頭がおかしいと思わない人が15.6%だったので、ほぼ同じ割合の人が利用していることになります男女別での利用率を比較すると、男性の方が利用率が高い結果に。男性は21.5%、女性は7.2%とセカンドパートナーを作るために男性の方がマッチングアプリや出会い系サイトを積極的に利用していることがわかります。■浮気されても、62.7%は至った経緯を聞いて別れるか判断浮気されたら別れるか許すかという質問を男女2,000人にしたしたところ、別れると回答した人は33.6%、反対に許すと回答した人は3.8%という結果になりました。残りの62.7%の人は経緯を聞いて判断するという回答に。相手の浮気が判明した段階では、半数以上の人が別れるという判断にはならないということがわかりました。この結果を男女別でまとめたものが以下のグラフです。女性の方が有無を言わさず別れる人が多い一方で、許す人も多いという結果に。男性と比べ、経緯などから判断する柔軟性が低めであることがわかります。■年齢を重ねると「浮気されても別れない」傾向に年齢別にみてみると、20代は浮気されたら48.8%の人が別れるのに対して、30代は34.2%。40代・50代までになるとそれぞれ26.6%、24.8%まで下降する結果に。年齢が上がるほど浮気に寛容になることがわかります。■どこからが浮気?最も多かったのは性行為で1,685人一体どこからが浮気と考える人が多いのか、同じく男女2,000人を対象にアンケートを実施。10個の行動を選択肢のなかで一番多く選ばれたのは「性行為」でした。次にほぼ横並びなのが「キス」1,450人、「妊娠」1,442人、「外泊」1,395人。「デート」と「手を繋ぐ」はそれぞれ1,139人と1,159人で、半分以上の人は浮気だと考えているという結果に。「気持ちが動いたら」についても1,093人と半分を超えていますが、逆に907人は相手の気持ちが浮ついても浮気だとは考えていないようです。男女別でみてみると以下のような結果に。キス以外の行動全てにおいて男性よりも女性の方が、浮気と認めやすい傾向にあることがわかりました。男性の皆さんは注意したほうが良いかもしれません。最も男女で格差が大きかったのは、「気持ちが動いたら」で男性が388人に対して、女性は713人が浮気であると考えています。男女で恋愛における気持ちへの認識の差が大きいことがわかりました。また、「デート」や「ふたりきりでの食事」でも100人以上の比較的大きい差があります。異性と連絡をとることは、女性の4人に1人が浮気だと考えているよう。108人が回答した男性に比べてかなりシビアな判断基準です。■恋人やパートナーの風俗の利用について43.6%の人が浮気になると回答恋人やパートナーの風俗の利用についても、浮気だと思うか調査してみました。結果としては、浮気になると回答した人は43.6%。半分以上は浮気にならないと考えているそうです。男女別でみるとどうなのでしょうか。男性で浮気になると回答した人は40.2%、女性では46.9%という結果に。比較的、女性の方が恋人はパートナーの風俗の利用に対して厳しいようです。しかし、女性も半分以上の人は浮気にならないという意見であることもわかりました。■浮気や不倫調査のためにスマホの機能やアプリを活用したことがある人はわずか6.3%ここまで調査してきたような浮気を疑う行動を調査するためにスマホの機能やアプリを活用したことがある人はどのくらいいるのでしょうか。結果としては「ある」と回答した人は6.3%。93.8%の人は「ない」と回答。便利な機能が増えてもほとんどの人は活用したことがないそうです。また「ある」と回答した人は、どのような機能やアプリを使っていたのでしょうか。主に回答があったのは以下のような機能や手段です。・GPS・Googleマップのタイムライン・LINE履歴のチェック・GoogleのLife360(位置情報共有アプリ)・携帯の中身をまるごとチェックGPSなどの位置情報を調べることができる機能を使ったことのある人が42件と最も多く、一部携帯電話の中身や、メッセージのやり取りなどアナログで確認することもあるようです。■まとめ今回の調査結果を、改めてまとめます。・セカンドパートナーに関して肯定的もしくは理解はできる人は67.8%・年齢が上がるにつれセカンドパートナーに肯定的な人が増え、特に男性にその傾向が強い・女性の方が浮気に対して別れを判断する柔軟性が低めである・比較的、女性の方が恋人はパートナーの風俗の利用に対して厳しい・浮気や不倫を調査するためにアプリやスマホの機能を活用した人は6.3%のみ総じて、女性の方がセカンドパートナーや浮気に対する見方が厳しいことがわかりました。ただ、年齢が上がるにつれてその見方は男女問わず緩和される結果に。異性と衝突しないためには考え方の違いを認識したうえで、新しい形の恋愛を受け入れることが重要と言えそうです。■調査概要・調査タイトル:セカンドパートナーと浮気に関する実態調査・調査期間:2023年11月27日〜12月4日・調査対象者:20歳〜59歳の男女2,000人(男性1000人、女性1000人、それぞれ20代・30代・40代・50代250名ずつ)有効回答数:2,000件・調査方法:インターネット・エリア:全国・実施機関:ALBONA()・参考リンク:(エボル)
2024年01月23日1日のスタートや、リフレッシュしたい時に欠かせないのが、コーヒーですよね。お気に入りのカフェに行ったり、自宅でこだわりの豆で淹れたり、コーヒーの楽しみ方はさまざまです。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、コーヒーついてリサーチしました!コーヒーが好きな理由は?©高橋あやか※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、コーヒーが好きかどうか聞いたところ、「YES」と回答した人は71%、「NO」と回答した人は29%でした。多くの人が、コーヒーを好んで飲んでいるという結果に。それぞれの理由も見てみましょう。まずは、「YES」と回答した人たちから。「目が覚めるし、味が好き」(35歳・会社員)「飲むと落ち着くから」(26歳・会社員)「どの豆にするか選んで、お湯を沸かしドリップする時間も含めてリラックスタイム」(39歳・主婦)もちろん、コーヒーの味そのものが好きという人もいましたが、飲むとリラックスできる、気分をリフレッシュできるという声が目立ちました。中には、コーヒーを飲まないと落ち着かないという人も。私は、コーヒーの香りが好きで、香りを嗅ぐだけでもホッとした気分になります。続いて、「NO」と回答した人たちの理由も見てみましょう。「何度か試しているが、苦みがあって好きになれない」(40歳・無職)「コーヒー単体はいつまで経っても飲めない。苦い」(31歳・会社員)「コーヒーより紅茶派だから」(28歳・会社員)コーヒーの苦みが好きではないという人が多いですね。私も、あまりコーヒーの苦みが得意ではないので、ブラックで飲むことはほとんどなく、ミルクを加えて、カフェラテにすることが多いです。目覚めの1杯でリフレッシュ©高橋あやか続いて、コーヒーを1日に何回飲むか、聞いてみました。もっとも多かったのが、「1~2回」で60%でした。「3~5回」と回答した人は13%、「6回以上」と回答した人はいませんでした。また、「0回」と回答した人も27%いて、コーヒーが好きでも、毎日飲む人ばかりではないようです。どのようなタイミングでコーヒーを飲むのか、教えてもらいました。「朝と仕事中」(37歳・会社員)「朝の家事が終わって一息つく時。ドライブするときにコンビニで」(39歳・主婦)「甘いものを食べる時」(26歳・会社員)「ひと休憩する時。ゆっくりしたい時」(47歳・自営業)モーニングコーヒーという言葉もあるように、朝コーヒーを飲む人が多いようです。朝のほかには、仕事に集中したい時や、リフレッシュしたい時に飲むという声も目立ちました。また、ランチなど、食後に飲むという人たちも。食後にコーヒーを飲めば、頭をスッキリさせて、午後からの仕事もスタートできそうですよね。朝や昼間に飲む人が多いなか、夜に飲むという人も一定数いました。私は、夜にコーヒーを飲むと眠れなくなりそうなので、自宅ではデカフェの豆を常備しています。こだわりの豆でおうちカフェも充実次に、どんなコーヒーを普段飲んでいるのか、聞いてみました。まずは、自宅で飲む場合について、見てみましょう。「コーヒー専門店。美味しいところで買う」(40歳・専門職)「スターバックスなどのカフェ」(42歳・主婦)「カルディ」(39歳・主婦)コーヒー専門店やカフェで扱っている、こだわりの豆を購入するというコメントが多く集まりました。ちょっと値が張ってしまうこともありますが、コーヒーを専門に扱っているだけあって、豆の鮮度や香り高さが違いますよね。おうちでも充実したコーヒーブレイクが楽しめそうです。一方で、豆そのものにはあまりこだわらず、ほかのポイントを重視する人たちもいました。「あまりこだわりはないので、ストックがなくなったらコンビニで買う」(37歳・自営業)「ネットでまとめ買い」(33歳・会社員)「スーパーで売っている瓶のコーヒー」(26歳・会社員)コスパを重視するという人たちは、ネットでのまとめ買いや、スーパーなどでお得なコーヒーを購入しているようです。毎日何度もコーヒーを飲むという人たちは、特に出費がかさむので、少しでもお得にコーヒーを楽しみたいですよね。私も、豆の種類などにはこだわりはないのですが、粉ではなく、豆の状態で買うようにしています。安いコーヒー豆でも、挽きたてのもので淹れたほうが美味しい気がするのと、豆をコーヒーミルで挽く時間もリフレッシュになるので、楽しんでいます。おすすめカフェはどこ?続いて、自宅外の場合、どんなコーヒーを飲んでいるのか、聞いてみました。「タリーズの日替わりドリップ」(26歳・会社員)「気軽にある程度のレベルのコーヒーが飲めるので、やっぱりスターバックスが好き」(42歳・主婦)「コンビニはお手軽でコスパもいい」(39歳・主婦)「マクドナルド。安いのにコクがある」(35歳・会社員)こちらも、カフェなどの品質重視と、コンビニなどのコスパ重視の、大きく2つに分かれました。ただ、コスパ重視と言っても、コンビニで売られている最近のコーヒーは、味も香りもレベルが高いですよね。外でコーヒーを飲むと1杯数百円はするので、その中でも、安くて美味しいコンビニコーヒーは、多くのみなさんの支持を集めていました。私も、自宅以外ではコンビニのコーヒーを買うことが多いですが、時々、カフェでカスタマイズしたコーヒーで、プチ贅沢をしたいなと思う時があります。レベルが段違いのロースタリー続いて、ここのコーヒーは美味しいというお店やロースタリーを教えてもらいました。「ファミリーマートのドリップコーヒー」(33歳・無職)「ビュッフェにあったUCCのマシンで飲むカフェラテはとても美味しかった」(36歳・専門職)「戸越銀座にある『Caffe La Costa』というお店。ここはめちゃくちゃ美味しい。取り寄せている」(40歳・専門職)「広島の『ARCHIVE COFFEE ROASTERS』のカフェラテ。すごく大きな焙煎機があって、いつも店中いい香り」(42歳・主婦)コンビニから、地方のロースタリーまで、さまざまなお店が集まりました。コーヒー好きの人は、たくさんのお店をご存じで、びっくりしました。特に、ロースタリーは、豆の焙煎や淹れ方にこだわったコーヒーを楽しめるということもあって、みなさんの満足度もとても高いようです。また、ロースタリーには店内に焙煎機があるので、コーヒーの香りが広がる空間を楽しむというのも、お気に入りのポイントのようです。コーヒーを好きになったきっかけ大人になってから、コーヒーの苦みなども楽しめるようになったという人も多いですよね。コーヒーを好きになったきっかけを教えてもらいました。「気付いたら毎日飲んでいた」(33歳・会社員)「元々好きだけど、カフェで働いてから、より好きになった」(42歳・主婦)「小さい頃から親が飲んでいて、それを一緒に飲んでいたので、小さい頃から馴染みのあるドリンクとして好き」(36歳・専門職)「昔付き合っていた彼氏がコーヒー好きで、カフェに付き合ったり、一緒に飲んだりしていたら、いつしか自ら買うようになった」(37歳・自営業)いつの間にか飲むようになっていたという人が多いですが、家族や友人など、周囲にコーヒー愛好家がいると、コーヒーに自然と親しんでいきやすいようです。ほかには、紅茶が切れて、仕方なくコーヒーを飲んだらハマったという人もいました。私は、友人の結婚式のビンゴ大会で、エスプレッソマシーンが当たってから、コーヒーを飲むようになりました。自分好みの1杯で楽しいコーヒーブレイクをコーヒーリサーチいかがでしたか? 素敵なカフェや、コーヒー専門店のほか、自宅で楽しめる美味しいコーヒーもたくさんありそうですよね。みなさんのコメントを参考に、お気に入りの1杯を見つけて、充実したコーヒーブレイクを楽しんでください!© Nishihama/AdobeStock文・高橋あやか
2024年01月22日琵琶湖ホテルは、「百人一首カクテル」シリーズのオリジナルカクテル2点を、2024年3月1日(金)から5月31日(金)まで提供する。“清少納言”がテーマの「百人一首カクテル」“かるたの聖地”滋賀・大津に位置する琵琶湖ホテルならではのメニューとして展開する「百人一首カクテル」。これまで48首の歌をテーマにしたドリンクを展開してきた。今回登場するカクテル「夜をこめて」は、2024年の大河ドラマ「光る君へ」の放送にちなんで再提供される1品。テーマとなるのは、紫式部と並ぶ女性文学者・清少納言が、自身に思いを寄せる人が夜明け前に会いに来る際に贈った「夜をこめて鳥の空音は謀るともよに逢坂の関は許さじ」だ。刻々と移り変わる夜明け前の空の情景を、3色に変化するドリンクで表現している。また、新作として登場する「忘れじの」は、清少納言に縁のある女性歌人の歌・儀同三司母がテーマ。清少納言らが仕えた中宮定子の母親だ。“忘れじの(いつまでも忘れない)…”という新婚の淡い気持ちを歌った「忘れじの行く末までは難ければ今日を限りの命ともがな」。有り余るほどの愛情といじらしさを、可愛い色で表現。クリーミーで濃厚な、苺の味わいを楽しめる1杯となっている。【詳細】「百人一首カクテル」販売期間:2024年3月1日(金)~5月31日(金)場所:琵琶湖ホテル 2階「イタリアンダイニングベルラーゴ」住所:滋賀県大津市浜町2-40提供時間:17:00~20:30(L.O.20:00)※提供店舗が変更になる場合あり。※2024年3月末まで木曜定休(祝日を除く)価格:・「夜をこめて」2,000円・「忘れじの」1,800円【問い合わせ先】TEL:077-524-1225(レストラン予約/10:00~18:00)
2024年01月21日お正月におもちは食べましたか? おもちって、何度も食べているうちに飽きてしまったり、食べる機会を逸したりと、ついつい余らせてしまいがちですよね。 今回は、健康やエコに関心が高いanan Beauty+ clubのメンバー約100人に「おもち」をテーマにアンケートを実施。オススメのアレンジ方法について聞きました。普段、おもちってどこで買っている?※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずはanan Beauty+ clubの女性たちに「普段、おもちをどこで買っているのか」を聞いてみたところ、1位 スーパー2位 普段はほとんど買わない3位 おもち専門店圧倒的に多かったのは「スーパーで買っている」という回答でした。おもちのために買い物に行くというよりは、スーパーに夕食などの買い物に行ったついでに購入する人が多いようですね。スーパーで買う人の次に多かったのは「普段はほとんど買いません」と回答。今回のアンケートでは、あまり食べないという人も多数。お正月用のおもちなど、特別な時に食べたいおもちはどこで買っている?続いては「お正月用など、特別な時に食べたいおもちはどこで買っているか」と聞いてみたところ、「お米屋さんなど地元のお店」(33歳・会社員)「だいたい友人がくれる」(40歳・専門職)「父の知り合いの方が入手困難なおもちを毎年送ってくださるので買ってないです」(31歳・専門職)「毎年なんだかんだもらえるのであまり買ったことがない」(42歳・主婦)「近くの和菓子屋さんのもの」(40歳・フリーランス)「近所の八百屋さんで購入します」(37歳・会社員)「商店街にあるおもち屋さん」(28歳・会社員)「もち米を買ってきて家でつく」(39歳・主婦)"もらうから購入していないという人"、"近場で購入している人"の2通りが多い結果に。親戚や知り合いの人からもらえるとは羨ましい…。お正月用の鏡もちは、飾るだけでお正月らしくて素敵ですから、年末年始の手土産にあげたら喜ばれるのかも。また、もち米を購入して家でついている人もいらっしゃいました! つきたてのおもちは格別においしいですし、何より楽しいですよね。 準備と片付けが大変そうではありますが…。普段はおもちを食べなくても、お正月には食べるという人は多いようです。オススメのおもちのアレンジ方法を教えて!続いては「オススメのおもちアレンジ」について聞きました。女性たちが実際に食べておいかったアレンジを厳選して7つご紹介。1. ごはんと一緒に炊いて、おこわ風に「古くなった切りもちは細かく切って、ごはんと一緒に炊くとおこわっぽくなっておいしいです。毎年それで消費しています」(37歳・自営業)ごはんと一緒に炊くと、おこわっぽくなるとは驚きです。おもちと白米を一緒に炊くことで、白米におもちがくっついて、食べるともち米を食べているような、もちもちとした食感を楽しめるのだそう。筆者が調べてみたところ、レシピサイトで「おもち おこわ」と検索するとレシピがたくさんでてきました。作ってみたい!2. おもちチーズ海苔巻き「おもちとチーズをレンジでチンして味付け海苔を巻いて食べる」(40歳・フリーランス)おもち×チーズ×海苔は、相性が悪いわけがありません。レンジでチンして作れる手軽さが、小腹が空いたときのおやつにもピッタリ。醤油をかけてもおいしそう。3. きなこ砂糖もち「きなこと砂糖を混ぜてからおもちにまぶす。きなこだけよりもおいしいんです!」(31歳・専門職)きなこもちは定番ですよね。きなこだけでは物足りない人は、砂糖と一緒にまぶすことで甘みがプラスされて満足度がアップするのだそうです。4. お雑煮「やっぱりお雑煮のもちはおいしい」(42歳・主婦)お正月でなくてもお雑煮を作っている人も。お雑煮に入っているおもちって最高においしいですよね。"お雑煮はお正月にだけ作る"と決めなくてもいいのかもしれません。5. 豚バラもち「豚バラを巻いて塩をかけてこんがり焼くのめちゃめちゃおいしいです」(33歳・会社員)豚バラの肉汁がおもちと合わさって絶品!塩味以外にも、醤油、酒、砂糖を1:1:1で入れて"照り焼き味"にしてもおいしいです。6. 赤福と一緒に食べる「赤福と一緒に食べるとおいしい」(40歳・専門職)「赤福」はおもちの上にこしあんがのった三重県名物の餅菓子ですが、さらに家にあるおもちを足して楽しんでいるようです。もちの比重が増えて、おいしくなるのでしょうか。どんな味わいになるのか気になります。7. おもちピザ「おもちピザを作ります。子どもが喜ぶ」(39歳・主婦)ピザ生地の代わりに、切りもちを使って作る「おもちピザ」。フライパンやホットプレートで切りもちを焼いて、海苔やしらす、トマトやチーズを自由にトッピングして蒸し焼きにして作るのだそう。もちろん生地はもちもち。余ったおもちを大量に消費できておいしいのだとか。ちなみに、フードライターである筆者のオススメのおもちアレンジは「納豆もち」。山形県では定番のおもちの食べ方らしく、知り合いに教えてもらって食べてみたら絶品!納豆に刻んだネギを入れてかき混ぜて、お好みで砂糖ときな粉とおもちを入れてさらにかき混ぜたら完成。もちネバ食感が、納豆好きにはたまらないおいしさです。おもちはアレンジ次第で絶品料理にいかがでしたか。女性たちに聞いた「おもち」のアレンジ方法をご紹介しました。おもちが余ってしまって困ったら、今回の女性たちのコメントを思い出して、ぜひ試してみてくださいね。筆者情報市岡 彩香(いちおか あやか)anan web、anan Beauty+を中心に活動するフリーライター。これまでに取材した人数はタレントや経営者を含め500名以上。週7で自炊をするグルメ女子。©gontabunta/Adobe文・市岡彩香
2024年01月18日新しい年が始まり、今年の運気をアップさせたいと考えている人も多いですよね。中には、パワースポットに行ったり、開運グッズを買ったりしたいと考えている人もいるのではないでしょうか。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、開運エピソードについてリサーチしました!運気が上がった経験はある?©高橋あやか※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、パワースポットに行ったり、幸運グッズを買ったりして、実際に運気が上がったエピソードがあるか聞いたところ、43%の人が「YES」、57%の人が「NO」と回答しました。すべての人が効果を実感しているとは言えませんが、一定数の人が、ご利益を感じたという結果になりました。「YES」と回答した人に、実際にどんなエピソードだったか、教えてもらいました。「箱根神社にお参りに行ったら、子どもがすぐにできた。婦人科系の病気があり、自然妊娠が難しいと言われていたので、驚いた」(40歳・専門職)「日吉神社で仕事運アップをお願いしたら、すぐに大きな仕事が舞い込んできた」(31歳・会社員)「パワーストーンブレスレットをつくったら、1か月以内に彼氏ができた」(35歳・会社員)パワースポットとして、神社に行ったという人が多数でした。やはり、歴史もある神聖な場所では、大きなパワーを得られるということでしょうか。私は、旅行の時などに、地元の有名な神社に立ち寄ることがありますが、やはり心身が浄化されるような気持ちになります。みなさんのコメントの中にも、特別な出来事は起きなくても、パワースポットなどに行くと、じわじわと運気が上がっていると感じるという声もありました。パワースポットで恋愛運がアップ!自分では運気が上がったと感じた経験がなくても、周りの人の体験談を聞いたことはあるのではないでしょうか? 家族や身近な友だちの開運エピソードを聞いてみました。「出雲大社で元カレとの復縁を祈願し、実際復縁して結婚した友だちがいる」(33歳・会社員)「知人が恋愛のパワースポットへ行き、紙のおみくじを水に浮かべて、早く沈めば沈むほど早く恋人ができるというものを試し、30秒くらいで沈んだそう。結果、数か月で恋人ができた」(36歳・会社員)「東京大神宮でお参りをしたあとに、アプリで出会った人がいい人で、運命を感じたと言っていた」(40歳・専門職)女子トークのテーマになりがちということもあってか、身近な人たちの恋愛にまつわる開運エピソードが目立ちました。私も、学生の頃、友人たちと縁結びの神社をリサーチして、いろいろな場所を訪れました。私はあまりご利益を得られなかったのですが、友人のうち1人は、しっかり良縁を引き寄せていました。ポジティブマインドが開運のカギ続いて、開運のために普段心掛けていることを教えてもらいました。「水回りをキレイにする」(38歳・主婦)「玄関はキレイな気が入ってくる入口らしいので、埃が溜まらないようにしている」(42歳・主婦)「お財布にレシートを溜めない。お札は人の顔が下になるように入れる」(35歳・専門職)掃除や整理整頓を意識的に行っているという人が多くいました。風水でも、汚れなどが溜まっていると運気が下がると言われていますよね。いい気を家に呼び込むために、常にキレイな部屋をキープするよう、みなさん心掛けているようです。私は、大掃除のあとはしばらく気を抜いてしまうのですが、1年間いい運気を呼び込み続けられるように、今年はこまめな掃除をしようと思います。ほかには、こんな意見も集まりました。「ネガティブなワードは避ける」(29歳・デザイン)「ポジティブな言葉を使う」(34歳・自営業)「いいことがあったら大きく受け止め、悪いことはすぐ忘れるようにする。そうすると、いいことばかり起きているような気がする」(33歳・会社員)とにかくポジティブな気持ちでいるように心掛けている人が多くいました。よくないことが起きると、ついつい気持ちが落ち込んで、ネガティブになってしまいますよね。気持ちの切り替えは簡単ではないかもしれませんが、ちょっとだけ意識して前を向いてみることも大事かもしれません。私は、失敗したり、嫌なことがあったりした時は、「これくらいで済んでよかった」と考えるよう意識しています。あとは、映画を見たり、ジムに行ったりして、気分をリフレッシュすることも試みています。体調不良に盗難… 運に見放されたエピソード幸せになりたいと願いつつも、時には、運に恵まれない時もありますよね。不運が続いて大変だったエピソードを聞いてみました。「前厄だったからか、体調を崩しまくり。ひどい時は2か月で5回ほど体調を崩し、常に病院に通っていた。厄祓いに行ってから体調が徐々に回復した」(31歳・会社員)「小さくいろいろなものが壊れて買い直しが発生したり、ちょっと失敗をしたり、自転車を盗まれたりした。怪我や事故ではないので小さな厄落としと考えればいいのですが、小さくても積み重ねは心にくる」(36歳・会社員)体調に関する不運エピソードが目立ちました。なかには、骨折したり、胃腸炎になったりしたという人もいました。私も、年始から風邪をひき、幸先悪いなと思っていたところなので、不運が続かないように、体調管理に気をつけようと思います。そのほか、いろいろなものが壊れて、大きな出費が続いたという人もいました。厄年の時はどうすればいい?©高橋あやか今年が厄年という人は、1年の始まりに少しドキドキしているのではないでしょうか? 厄年の時に、何かしらの厄払いをしたり、周りの人が何かしてくれたりしたか聞いてみたところ、「YES」と「NO」の回答が半々という結果になりました。「YES」と回答した人に、具体的にどのようなことをしたのか、教えてもらいました。「近所の神社に厄払いに行った」(34歳・自営業)「お守りをもらった」(40歳・専門職)「親がブレスレットを買ってくれた。体調不良が続いたので、前厄の後半に厄払いに行った」(31歳・会社員)「厄払いをした。周りの人は何もしてくれなかった」(38歳・主婦)自分で厄払いをしたり、お守りを買ったりする人もいますが、家族がお守りなどをプレゼントしてくれたという人もいました。周りの人が幸せを願ってくれるのは嬉しいですよね。我が家はみんな、ほかの人の厄年まで把握していなさそうなので、それぞれに厄払いをしたり、しなかったり…。運を引き寄せて幸せな1年を!開運リサーチいかがでしたか?パワースポットに行ったり、部屋をキレイに保ったり、運を呼び込むためのいろいろな工夫がありましたね。実際にご利益を感じられなくても、「これをすれば運気が上がる気がする」と思うだけで、気持ちが前向きになりそうですよね。まずは、開運のための行動を1つ試してみるだけでもいいのかもしれません。みなさんのエピソードを参考に、いい1年をお過ごしください!© takuo/AdobeStock文・高橋あやか
2024年01月15日毎日に欠かせない生活用品、いつもどこで購入していますか?今回は、ライフスタイルに関心が高いanan Beauty+ clubのメンバー約100人にニトリとカインズについてアンケートを実施。実際に買ってよかった商品について女性たちの本音を教えてもらいました。ニトリ、カインズについて大調査!※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。キッチン用品、洗濯用品、寝具やペット用品など、便利な生活用品が大量に揃っていてわくわくするお店といえばニトリとカインズを思い浮かべる人は多いのではないでしょうか。anan Beauty+ clubのメンバーの女性たちに、まずはニトリで買い物をしたことがあるのか聞きました。ニトリで買い物したことがある人は100%!©市岡彩香女性たちに「ニトリで買い物をしたことがありますか」と聞いたところ「YES」と回答した人が100%の結果に。さすが知名度抜群のニトリ。店舗数が多いですから、近所にあるという人も多いのかも。続いては「YES」と回答した女性たちに「ニトリで買ってよかったと思う商品」について教えてもらいました。ニトリで買ってよかったと思った商品を教えて!貼りつく洗面台スポンジ「ニトリの洗面所掃除用のスポンジは、使わないときは壁に貼っておけるので収納場所に困らない。見た目もコンパクトでインテリアに馴染む」(34歳・自営業)洗面台にスポンジを置きっぱなしにしてると、見た目的にも衛生的にもよくない気がします。ニトリの洗面台スポンジなら、鏡やタイルに貼り付けて収納できるスポンジがあるのだそう。気になる!ちぎって使える毎日とりかえ厚手スポンジ「食器洗い用のスポンジを長く使うのは不衛生だなと思っていたので、良い商品に出会えて嬉しい!コスパがいいし、泡立ちもいいので使いやすいです」(31歳・会社員)こちらのスポンジは1回ずつ、ちぎって使える食器洗い用のスポンジ。汚れたらすぐに捨てられて、しっかり洗いたいときはちぎらず重ねて使えます。筆者はニトリ以外で見かけたことがありませんので、見つけたら即買いしたい商品です。ペットベッド「犬のベッドは買ってよかった。うちの犬はニトリのベッドが大好き。どんなに高いベッドより、ニトリのベッドを好んでいる」(40歳・専門職)自分の犬が喜んでくれるなら、買ってよかったに決まってますよね。ニトリのペットベッドは、ブランケット付きのものや、ドーム型など種類豊富。しかも値下げしているときであれば2,000円以下で購入できてコスパも抜群です。フリーザーバッグ(ジッパー付き袋)「ニトリのジッパー付き袋は、大容量でさまざまなサイズがあって使いやすい」(42歳・主婦)ニトリのフリーザーバッグはサイズやデザインの種類が豊富。199円から気軽に購入できるので、筆者はお買い物に来たついでに買ったことがあります。収納ラック「日用品を入れるラック。シンプルで使い勝手がよいのと、とにかく整理整頓がしやすい」(26歳・会社員)デスク下用のラック、ケーブルラック、マグネット付きのラックなど自分の整理整頓したい用途に合わせて選べます。ごちゃごちゃしてしまいがちな場所に取り入れると重宝しそう!踏み心地にこだわった拭けるキッチン用フロアマット「キッチンマット。ふかふかしていてて長い時間いても疲れない。何かこぼしても撥水加工されているので拭き取りすればOK」(35歳・専門職)キッチンマットを敷いた方が疲れないなら買う価値ありかも! 通常のキッチンマットよりも厚みがあり、水分をはじく素材なのでお手入れもしやすいのだそう。カーペット「カーペット。デザインが素敵で部屋が映えた」(35歳・会社員)ニトリのカーペットは消臭加工や、床暖房対応など機能性も申し分ないですが、1番の理由は「デザインが素敵だから」。カーペットを敷くのと敷かないのとでは、お部屋の雰囲気がガラッと変わりますよね。Nウォーム寝具「最近購入したNウォーム寝具の一枚敷き毛布は、敷くだけでこんなに暖かいのか! と感動。買ってよかったと思いました。子どもはむしろ暑そうです(笑)」(38歳・主婦)毛布を敷くだけであったかいなら暖房を消しても寝られそう! 買った方が節約になる可能性大。筆者がニトリの公式サイトをみたところ口コミがとてもよかったので、満足度の高さも期待できるでしょう。今回のアンケートによると、ニトリの商品は機能性に惹かれて購入したという人が多い結果に。筆者はニトリで購入した「ポケットコイルマットレス」を5年以上使っていますが、寝心地抜群。買ってよかったと心から思っているので寝具は特にオススメです。カインズで買い物したことがある人は、36%!©市岡彩香続いては『カインズ』について。女性たちに「カインズで買い物したことがありますか」と聞いてみたところ「YES」が36%、「NO」が64%と、買い物したことがない人の方が多数派の結果に。知名度もあり大人気のホームセンターですが、ニトリに比べて店舗数が少ないからか利用したことがある人は、今回のアンケートでは少数派に。ですがニトリに負けないコスパと機能性豊富な商品が豊富な『カインズ』。続いては「YES」と回答した人にカインズで買って良かった商品について教えてもらいました。カインズで買ってよかったと思った商品を教えて!パストリーゼ「パストリーゼはお気に入り。大きいサイズを買ったことがありますが使いやすいです」(42歳・主婦)パストリーゼとは、カインズで人気のアルコール製剤。まな板、包丁などの調理器具などあらゆるところの除菌に使えるのだそう。筆者が調べてみたところ、2019年にはグッドデザイン賞を受賞したこともあるのだそう。気になります!広げて干せるズボンハンガー「ズボン用の物干しハンガーがとても便利で6個持っています」(38歳・主婦)6個持ってるとはすごい! ズボンを広げて干せるタイプなので、厚手のズボンでも乾きがいいのだそう。ズボンって乾きづらくてイライラしますからこれは間違いなく便利。持ち手の長いモップ「持ち手の長いモップは使いやすい。長年使っています」(39歳・専門職)掃除嫌いな人にとっては拭き掃除ってめんどくさくて、なるべくやりたくないですよね。業務用のような、持ち手がしっかり長いモップは、立ったままモップ掛けできるから掃除がしやすくて腰にも優しい。洗濯ピンチ(洗濯バサミ)「カインズの洗濯バサミは、意外と丈夫で使いやすい」(35歳・専門職)洗濯バサミって何度も使っていると、割れたり欠けたりしますが、カインズのものは、ポリプロピレン素材の2倍の強度で、割れにくく作られているのだとか。ペットのお菓子「ペットグッズ。おやつが無添加で嬉しい」(39歳・主婦)ペット用のおやつも人気。カインズ限定のオリジナルセレクション商品が豊富なのだとか。「素材そのままさつまいも」など人間でも思わず食べたくなるような、素材にこだわった商品が多数。筆者はカインズに行ったことがなかったのですが、今回のアンケート結果を見る限り、他にはない商品が見つかる予感がします。ananwebスタッフ内では、カインズの「まな板シート」を愛用しているスタッフがいました。ラップのようなケースに入っていて便利なのだとか。行ったことがない人や、近所に店舗がない人は、オンラインでもゲットできるのでチェックしてみると、生活を便利にしてくれる商品に出会えるかも!?ニトリとカインズで毎日をコスパよく豊かにいかがでしたか。2024年になった今こそ、心機一転、新たに生活用品を買い替えてみるのもいいかも。ニトリ、カインズでお買い物をする際は、今回の女性たちのコメントをぜひ参考にしてみてください。©ltyuan/Adobe Stock文・市岡彩香
2024年01月11日仕事に家事に邁進していると、なんだかんだで蓄積していく疲れ。都度解消できればいいのですが、放っておくと体の不調につながる可能性も…。そこでanan Beauty+ clubのメンバーに「疲れを翌日に持ち越さない方法」についてアンケートを実施。年末年始の疲労感をうまくコントロールして、健康的な生活にシフトしてみませんか?その日の疲れはその日のうちに!※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。anan Beauty+ clubに「翌日に疲れを持ち越さないためにしていることはありますか?」と聞いたところ、多数のコメントが集まりました。なかでも多かったのは、「お風呂」と「睡眠」についてのコメントです。お風呂に関しては、以下のようなコメントが。「入浴剤入りのお風呂にしっかり入る」(38歳・主婦)「お気に入りの入浴剤を入れて湯船に浸かる」(31歳・会社員)多くの方が、疲れた日は入浴剤に頼っているよう。入浴剤は香りの癒し効果だけでなく、有効成分が疲労を回復してくれたり、温熱効果で体を芯から温めてくれたりと、機能性に優れたものもたくさん!疲れた日は、帰りにドラッグストアやコンビニに寄って入浴剤をゲットしてみるといいかもしれません。続いて、睡眠についてのコメントがこちら。「とにかく寝る!パジャマを着たら保温グッズで体をあたため、早く寝ます」(40歳・主婦)「できるだけ睡眠時間を確保するためにさっさと寝る!」(33歳・会社員)とにかく早く寝るというコメントが多数。たっぷり寝ることは、疲労回復に大きく貢献してくれそうです。睡眠は時間だけでなく、“質”も大切。寝具や寝巻きにこだわる、快眠グッズを取り入れるなど、睡眠の質向上もぜひ意識してみて。お風呂や睡眠のほか、以下のようなコメントも。「ストレッチポールでコロコロしてから寝る」(42歳・主婦)「いい香りのするキャンドルやボディソープなどを使って癒される」(34歳・自営業)「ビタミン剤や栄養ドリンクを飲む」(39歳・主婦)軽いストレッチや香りによる癒し効果は、良質な睡眠にもつながりそう。また、栄養ドリンクに頼るという方も少なくないようです。なかには「まず前提として疲れ切るレベルの予定を入れない、遅くまで外にいないを基本にしています」(29歳・クリエイティブ職)というコメントも。予定のコントロールも健康な生活には重要。どの程度動いたら疲れが蓄積してしまうのか、自分の体力を把握するとより生活しやすくなりそうですね。それでも取れない疲れにはどう対処する?みなさんそれぞれの疲労回復方法を試しているようですが、それでも次の日まで疲れが取れないことってありますよね。そのような場面で、女性たちはどのような対処をしているのでしょうか。「コーヒーやお茶でリラックスできるようにする」(33歳・会社員)「休憩できるタイミングをこまめに見つけて、カフェなどでゆっくりする時間を作る」(31歳・会社員)コーヒーを飲む時間を作るという意見が多くみられました。好きなドリンクを飲みながらゆっくり過ごすだけで、心も体も癒されますよね。筆者も疲れたら大好きなカフェラテを飲んで気合を入れています。「甘いものを食べる」(42歳・主婦)疲れた時に甘いものが欲しくなるのは、脳に十分な栄養が行き渡っていないことが原因だそう。糖分補給で、心も体も癒してあげるといいかも。「仕事をできるだけ早く切り上げて早々に帰宅する」(36歳・会社員)「用事を早めに済ませてとりあえず一度少しでも寝る時間を作って身体を休ませる」(38歳・主婦)仕事や用事を早めに済ませて、とにかく帰るという方も。急ぎでないことは明日の自分に任せて、ゆっくりと過ごしてみてはいかがでしょうか。「ユンケルの粉タイプを飲む。めっちゃ効きます」(40歳・専門職)「ユンケル」を活用しているというコメントがちらほら。この方は顆粒タイプを愛飲しているとのことです。ユンケルには種類がたくさんあるため、自分に合ったものを探してみるといいかも。二日酔いにならないための方法も知っておきたい!疲れと同じく、残ると辛い「二日酔い」。できれば二日酔いにならずにお酒を楽しみたいですよね。そこで、女性たちが二日酔いにならないようにしている対策についても聞いてみました。「とにかく水をたくさん飲む」(33歳・会社員)アルコールと一緒に水を飲んでおくと、飲み過ぎや脱水症状を防ぐことができます。また、体内のアルコール濃度を下げる役割もしてくれるため、お酒を飲む際は一緒に水を用意しておくと安心です。「飲むより先に食べる」(42歳・主婦)空腹でお酒を飲むと、胃痛の原因に。しっかりとお腹を満たしてからお酒を飲むよう意識してみましょう。「二日酔いになりにくくする錠剤を常に持っている」(39歳・主婦)アルコールの分解を助けてくれるなど、二日酔い防止に効くとされるドリンクや錠剤に頼る人も。筆者もたくさん飲みそうな日は、コンビニで二日酔い対策になりそうなものをゲットしてから飲み会に向かいます。「ワインや日本酒を飲むときは1杯までにする。ビールを途中からノンアルコールにする」(40歳・専門職)度数の高いお酒は、量が少なくても次の日に残る可能性大。どれだけ飲むかだけでなく、何を飲むかについても気にしておくとよさそうです。2024年を健康で元気な1年に!2024年はまだ始まったばかり。今年1年を健康で元気に過ごすため、ぜひ女性たちのコメントを参考にしてみてくださいね。筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。(C)japolia/Adobe Stock文・比嘉桃子
2024年01月10日だんだんと寒い日が増えてきたこの季節、温かい湯船に浸かることを楽しみにしている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、anan Beauty+ clubに所属する女性たちに「冬のお風呂事情」についてアンケートを実施。湯船に浸かる頻度や、使用している入浴剤、お風呂にかかる光熱費の節約方法などを聞いてみました!毎日湯船に浸かる派が半数以上!©比嘉桃子※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずはanan Beauty+ clubのメンバーに「冬はどのくらいの頻度で湯船に浸かりますか?」と聞いてみたところ、約7割がほとんど毎日浸かると回答していました。ほとんどシャワーですませると回答したかたもいたものの、多くのかたが週に数回程度は湯船に浸かっているよう。その理由について、以下のようなコメントが寄せられています。「湯船に浸かった方が深い眠りになるような気がするので、なるべく浸かるようにしています」(42歳・主婦)「毎日温まってリラックスしたいので」(35歳・会社員)「習慣づいているので。特に冬は肩が凝るから湯船に浸かりたくなります」(39歳・専門職)「寒さを我慢してシャワーを浴びるのが嫌なので、湯船で温まるようにしています」(31歳・会社員)リラックス効果や寒さ対策として、シャワーをやめて湯船に浸かっているかたが多いよう。特に寒い日は、温かい湯船に浸かると一気に気持ちがほぐれますよね。筆者も冬の湯船が大好きで、おうち時間の楽しみのひとつです!入浴剤は気分によって©比嘉桃子続いては入浴剤について。使用する頻度を聞いてみたところ、「あれば使用する」という回答も含め、使用する派が9割以上という結果に。では、なぜ湯船に浸かる際に入浴剤を使用したくなるのでしょうか。女性たちのコメントを見てみましょう。「香りでリラックスできるから。たまに贅沢したいときに買って帰ります」(31歳・会社員)「リラックスしたいとき、しっかり眠りたいとき、肌の乾燥が気になるとき、汗をたくさんかきたいとき、単純にいい香りを嗅ぎたいとき、泡風呂でルンルンしたいとき…と気分によって使い分けられるから」(31歳・専門職)「温め効果を促進するため」(40歳・会社員)コメントで多かったのは、「香りでリラックスしたい」というもの。好きな香りに包まれていると、よりリラックスした時間を過ごせる気がしますね。また、美容や健康への効果を考えて使っているとの声も。リラックスしたいのか、肌を労わりたいのかなど、その日の気分に合わせていくつか持っておくとお風呂時間がより充実したものになりそうです。おすすめの入浴剤、教えて!入浴剤を使用しているかたが多いとのことで、普段使っているものやおすすめの入浴剤についても聞いてみました。「小さい頃から母が好きでクナイプを使用していた。ボトルで買うとたくさん入っているのもいいし、個包装のものをいろいろ買うのも楽しい。色も香りもしっかりあって好き」(36歳・会社員)クナイプのバスソルトは、入手のしやすさが人気のよう。種類も豊富なため、その日の自分に合ったものを選べます。大容量タイプもあるので、気に入ったものを見つけたらストックしておいてもいいかも。「おもちゃ入りや炭酸系のもの」(35歳・会社員)お子さんがいるかたは、おもちゃ入りのもので遊ぶことも多いよう。子ども用だけでなく、中には大人でも集めたくなるようなおもちゃが入っているバスボムも。たまに使ってみると、童心にかえって楽しめますよ!「BARTH。本当に寝付きが良くなるので不思議です!なんだか最近睡眠の質が下がってるなというときはBARTHを使用します」(31歳・専門職)重炭酸イオン(有効成分炭酸水素ナトリウム)を含み、お風呂に入れるとシュワシュワと泡立ちながら溶けていくタブレットタイプの入浴剤。疲労回復を促し、睡眠をサポートしてくれます。ベスコスも受賞した実力派の入浴剤です!「サボン、ヴェレダなどを気分で使い分け」(36歳・会社員)ちょっといい入浴剤を使うと、リッチな気持ちになれますよね。筆者も自分にごほうびを上げたいときは、ドラッグストアではなく、デパートなどで入浴剤を購入することも。「塩化マグネシウム系のもの」(40歳・専門職)塩化マグネシウムには、筋肉の疲れをとってくれたり、体を芯から温めてくれたりと、お風呂時間にぴったりの効果が。コスパのいいアイテムが多いため、取り入れやすいのも嬉しいポイントです!「SHIGETAの入浴剤はアロマの香りが自然でとても気持ちよかったです」おしゃれな瓶に入ったSHIGETAのバスソルトは、ギフトにもぴったり。自然を思わせるような香りが多く、ゆったりとした時間を過ごせそうです。「きき湯のピンク。いい香りで、美肌効果もある!」(34歳・主婦)「きき湯 クレイ重曹炭酸湯」という商品で、カサつく肌荒れやしっしんへの効果が期待できる医薬部外品。乾燥しがちな冬の季節にぴったりですね!残り湯は使わない人が多いよう©比嘉桃子湯船に浸かると、残り湯がもったいないような気になることも。そこで、残り湯の使い道について聞いてみたところ、約6割が使用後そのまま流すと回答。2日目の湯船や他の用途に活用する方は3割という結果となりました。回答者の中には「私だけが使用した場合は2日使うこともたまにあるが、夫も使った場合は1日のみで掃除」(36歳・会社員)というコメントも。家族の人数や湯船に浸かる時間なども影響してくるかもしれませんね。入浴にかかる光熱費、節約してる?残り湯の活用以外で、何か入浴にかかる光熱費を節約する方法はないのでしょうか?湯船に浸かる派の女性たちに、節約アイデアを聞いてみました。「お風呂に入る直前に沸かすか、入るまでに時間がかかりそうなときはフタをして熱を逃さないようにしておく」(31歳・専門職)「前の人が出たら、なるべく時間を空けずに次の人が入る」(34歳・主婦)「夫が帰ってくる直前に入浴して、お湯が冷めないうちにすます」(39歳・主婦)多かったのは、なるべく追い焚きを使わずに家族全員が入るというもの。沸かしたらすぐ入る、時間をあけず次の人が入るなど、タイミングを工夫しているようです。追い焚き1回分で数十円程度といわれていますが(※)、毎日徹底すれば大きな節約になりそう。脱衣所が寒い問題、どうしてる?©比嘉桃子冬の湯船はポカポカですごく気持ちがいいのですが、脱衣所の寒さを考えるとお風呂が億劫になることも…。そこで、女性たちに「脱衣所の寒さ対策をしていますか?」と聞いてみたところ、「YES」は約3割。多くの方が特に対策をしていないとのことでした。とはいえ、寒くないに越したことはありません!対策をしている3割の方に、どのような対策をしているのか聞いてみました。「脱衣所に小さなヒーターを置いている」(36歳・会社員)「お風呂あがりはまず浴室内で体の水分を拭き取ってから脱衣所に出る」(31歳・専門職)「浴室暖房が脱衣所まで行き届くようにドアを開けている」(33歳・会社員)「脱衣所のドアは閉めて、お風呂のドアを開けることで浴室内の熱気を脱衣所に流して脱衣所を暖かくする」(31歳・専門職)ヒーターを置くだけでなく、浴室の熱気を使って暖めるという0円防寒法も!お風呂から上がった後も体が冷えてしまわないよう、試してみようと思います。冬のお風呂時間を快適に!冬のお風呂事情について、さまざまな角度から調査してみました。どんどん寒くなってくるこれからの季節、温かい湯船は至福のリラックスタイムに。女性たちおすすめの入浴剤や脱衣所の暖め方を参考にしながら、ぜひゆったりとしたお風呂時間をお過ごしください。※CDエナジーダイレクトより筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。(C)naka/Adobe Stock文・比嘉桃子
2024年01月04日お年玉って毎年あげていますか? もらっていますか?今回は、ライフスタイルに関心が高いanan Beauty+ clubのメンバー約100人に「お年玉」についてリサーチ。大人になってからどれくらいのお年玉の額を誰にあげているのか、どのくらいもらっているかなど、女性たちの本音と経験談を聞きました。「お年玉」をテーマに、女性たちの実態を大調査!©市岡彩香※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずはanan Beauty+ clubのメンバーに「毎年、お年玉を誰かにあげているか」について聞いたところ「YES」と回答した人が53.8%、「NO」と回答した人が46.2%の結果に。ほぼ半数の人が、毎年誰かしらにお年玉をあげているようです。続いて「YES」と回答した女性たちに、誰にあげているのか具体的に聞いてみると、親戚の子 100%我が子 14%友だちの子 0%祖父母 0%親 0%兄弟 0%姉妹 0%後輩 0%※複数回答可あげている人のうち全員が「親戚の子」にあげていました。甥っ子や姪っ子など、親戚の子とお正月に会う機会があるからあげているという人は多いのかも。お正月に会うなら「お年玉をあげるべきかな…」と一度は思うものですよね。筆者も子どもはいませんが姪っ子がいるので、気持ちばかりのお年玉をあげています。祖父母や親にあげている人は意外にも0人という結果に。誰にいくらあげてる?続いては「YES」と回答した人に「誰にいくらあげているか」についても聞いてみました。「高校生の甥っ子に1万円、小学生の姪っ子に5千円」(42歳・主婦)「中学生、高校生の親戚に5千円。小学生の親戚には3千円。それ以下2千円」(39歳・主婦)「幼稚園の甥っ子に千円」(34歳・専門職)「親戚の子に千円程度」(33歳・会社員)「親戚の子が4歳。千円あげています」(34歳・会社員)「6歳の親戚に5千円」(28歳・会社員)年齢が上がるにつれ、あげる額も多くなってくるようです。高校生の甥っ子に1万円をあげているとはすごい! 多いか少ないかはそれぞれの価値観ですが、筆者はケチなので、万単位のお年玉はあげたくないかも…。ですが、もらう側としては絶対に嬉しいですよね。小学生以下の子どもにいくらあげるかも難しいところ。あげすぎもよくない気がするし、少なすぎても喜ばれない。今回のリサーチでは、小学生以下には「千円」をあげているという回答が1番多い結果となりました。確かにちょうどよいかも!お年玉の最高額は30万円!?©市岡彩香続いて女性たちに「今、あなた自身は誰かからお年玉をもらっているか」についても聞いてみたところ「YES」と回答した人が15.4%の結果に。大人になった今も、もらっているという人は少数派のようです。筆者は大学卒業の22歳までもらっていましたが、社会人になってからいつの間にかもらえなくなりました。続いて「YES」と回答した女性たちに、誰にいくらくらいもらっているのかについて聞いてみると、「祖母が1万円、今でも毎年くれる」(31歳・専門職)「母が毎年くれます」(39歳・自由業)毎年1万円をもらっているとは、おばあちゃんが素晴らしすぎる…。続いて女性たちに「子どもの頃を含めてもらった最高額はいくらですか?」と聞いてみると、「22歳くらいのとき、祖父が10万円、叔母が5万円、従兄弟が5万円…とたくさんもらって合計30万円くらいになって驚きました。全部貯金した記憶があります」(31歳・専門職)「20歳の時に5万円くらい。最後だよと言われたのを覚えている」(36歳・専門職)「親戚がたくさんいたので、子どものころは新年会で合計10万円くらいもらっていました」(35歳・会社員)「小学生の頃はバブル期だったのでご近所の人も目が合えば皆お年玉をくれた。親戚からのお年玉とかき集めて毎年2〜3万程度になっていた」(42歳・主婦)合計30万円とは、人によっては月収並みの金額ですよね。羨ましい限りです。ですがお年玉をもらうということはお正月に直接会うということですし、親戚同士が仲が良いからこそなのかもしれません。「小学生の頃はバブル期だったから、近所の人からもらえた」という回答も。さすがバブル! 筆者はアラサーですが近所の人からお正月の挨拶はあっても、お年玉をもらったことはないです。景気がいいって素晴らしい。近所の子どもに気軽にお年玉をあげれるほど、豊かになりたいものです。子どもの頃のお年玉にまつわるエピソードを教えて!続いては「子どもの頃のお年玉にまつわるエピソード」についても教えてもらいました。「子どもの頃はしっかり貯金していたつもりが、親にすべて使われていた。知ったときは悲しすぎました」(31歳・会社員)「そういえば、全部親に預けてたけど、いまだに預けっぱなしでした(たぶん返ってこない…笑)」(34歳・主婦)「ママからのお年玉はなぜかあみだくじでした。なんか兄弟平等にするためとかだったかな?」(33歳・会社員)「小学生の頃は姉のほうがたくさんもらっていて悲しかった記憶があります。お年玉は自由に使えたのですが、ある程度貯金していてあまり使わなかった気がします」(31歳・専門職)「親が厳しくて、全部貯金しなければといけないと思って育ちました。ですが、破天荒な姉は貯金せずに全部使っていたことを大人になってから知りました」(40歳・専門職)「お年玉をもらっても、母が貯金していて何も嬉しいと思ったことがなかった。ですが、大学生になって全てのお金をもらった。本当に助かった」(39歳・専門職)「小さい頃はお年玉をもらうと母親に預けていて、知らないうちに貯金されていた」(40歳・会社員)「お年玉で福袋をよく買っていた。ショッピングモールの初売りなどで使い切りほとんど残らなかった記憶」(42歳・主婦)子どもの頃のお年玉の権限は、親にあったという人が多いようです。親が大事に貯金してくれていたり、親が貯金してくれていたけど行方がいまだに分からないという人まで、さまざまな回答結果が集まりました。親が使っていたら悲しすぎますが、自分が親だったら使ってしまうのでしょうか…親になってみないとわからないのかも!?お年玉は、初売りのセールやお年玉に使っていたという回答に共感。子どもの頃にお年玉で買う福袋って、それだけでワクワクするんですよね。懐かしい!2024年のお年玉はどうなる?いかがでしたか。子どもの頃は当たり前に“もらう側”だったのが、いつの間にか“あげる側”になっていて時の流れを感じます。2024年のお正月は、お年玉をいくらあげるのか、誰にあげるのか、楽しみながらお正月を過ごしましょう!筆者情報市岡 彩香(いちおか あやか)anan web、anan Beauty+を中心に活動するフリーライター。KALDIやシャトレーゼなどに詳しく、週7で自炊をするグルメ女子。これまでに取材した人数はタレントや経営者を含め500名以上。フード、取材記事をメインに執筆中。(C)chapinasu/Adobe Stock文・市岡彩香
2024年01月02日2023年もそろそろ終わりを迎えようとしています。そこで、今年の振り返りとして「2023年買ってよかったもの」を大まとめ!anan総研、anan Beauty+ clubに所属する女性たちにアンケートを実施したところ、たくさんの回答が集まったのでぜひチェックしてみてくださいね。買ってよかったキッチン用品※anan総研…20~30代の女性約200人が集まるananの読者組織。anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずはキッチン周りのアイテムについて。料理が楽しくなるようなアイテムをたくさん挙げていただきました!「HAGOOGIの電気ケトル。ホワイト×ウッドのデザインに一目惚れ。注ぎ口が細口タイプなので、飛び散ったり漏れたりすることなくコーヒーや紅茶が楽しめて、買ってよかったアイテムです!」(32歳・会社員)ウッド調の持ち手デザインが可愛い電気ケトル。おうちでコーヒーや紅茶をよく飲む方は、ケトルにこだわってみるとQOLが上がりそうですね。「グリーンパン。フッ素加工してないフライパンが欲しかったので買ったが、すごく使いやすくていい。体にもよさそうだし、長く使えるし、洗うのがとにかく楽ちん」(39歳・専門職)ベルギーのブランドである『グリーンパン』。有害な物質を一切使わずにコーティングしているので、コーティング面に傷がついても安心。汚れの落ちやすさや熱伝導による調理効率の高さも人気なのだそうです。「シンクの上に設置するステンレスお皿乾燥ラック。場所をとらないですむ」(26歳・会社員)洗ったお皿を乾燥させておくのって、かなりスペースがいりますよね。意外とコンパクトなラックでも事足りる可能性があるので、年末を機に省スペース化を考えてみるのもいいかも。「ツヴィリングのミニ包丁。大きい普通のサイズの包丁は持っていましたが、もう1個買うなら小さいのがオススメと言われて買いました。むしろ小さいのだけでもよいのでは?と思うくらい邪魔にならず、使い勝手もいいです」(36歳・専門職)切れ味や使い勝手のよさから支持されているツヴィリングの包丁。ミニサイズがあると、ちょっとしたものを切りたい時に重宝しそう。2本目を検討している方は、ぜひミニサイズもチェックしてみて。「バーミキュラのライスポット。お米が美味しく炊けるのはもちもろん、低温調理も得意なのでローストビーフやパンもお任せ。マンネリ気味だった料理が楽しくなった」(42歳・主婦)新しいツールを増やすと、料理が楽しくなりますよね。バーミキュラの「ライスポット」は見た目が美しく、インテリアとしても機能してくれるアイテム。おしゃれで機能性もいいとなると、欲しくなってしまいます…!「パナソニックの食洗機。食事後に食洗機に入れるを習慣にできてから、洗い物が溜まらなくて水回りのストレスが大幅に減りました!」(30歳・会社員)筆者は今年、何人から食洗機をおすすめされたことか…。家事が本当に楽になったと、絶賛の嵐でした。特にパナソニックの食洗機は、見た目もスタイリッシュで魅力的。洗い物が嫌いな人は、思い切って導入の検討を!「マイヤーの鍋。熱伝導率がよく、早く料理できる」(30歳・会社員)料理好きがこぞってチェックするマイヤー。シンプルなデザインと使い勝手のよさ、そして熱の伝わりやすさによる調理効率の高さが人気の秘密のよう。ひとつ買うと、マイヤーで揃えたくなるという声も多く見かけました。「レミパン。煮るのも焼くのも揚げるのもできる」(35歳・会社員)料理愛好家の平野レミさんが監修する「レミパン」。筆者も持っていますが、細部まで使い勝手を考えられた構造に感心してしまいます。これひとつあれば何でもできるのでは?と思えるアイテムです。「京セラの大きめのフライパン。何にでも使えます!餃子とかたくさん一気に焼くことができて最高です」(33歳・会社員)大きめのフライパンがあると、調理がとっても楽に。筆者も複数サイズのフライパンを持っていますが、なんだかんだ大きなサイズで一気に調理することが多いです。「低温調理器。夫任せですごく美味しいローストビーフが食べられる」(40歳・経営者)低温調理器も、調理家電の中で人気のアイテム。ローストビーフや鶏ハム、チャーシューなどがおうちで手軽に作れるなんて魅力的ですよね。おうちごはんのレパートリーが広がりそうです!買ってよかった雑貨系アイテムお次は雑貨系のアイテム。日々に活力や癒しを与えてくれるアイテムは、あって損なしです!「CULTIのアロマデフューザー。部屋を推しの部屋と同じ香りにして喜んでいます」(42歳・主婦)筆者も推しの部屋の香りがわかるなら、即同じ香りを購入します…!うらやましい。ACTUSなどで販売されているCULTIのアロマディフューザーは、見た目も可愛く、お部屋に置いておくだけでテンションが上がりそうです。「おぱんちゅうさぎぬいぐるみ。おぱんちゅうさぎを見ると仕事頑張ろうとなる」(35歳・会社員)今年大流行した「おぱんちゅうさぎ」。今にも泣き出しそうな表情で、ひたむきに生きる姿に心打たれる人が多いのだとか。「私も頑張ろう」と思えるアイテムがあるのって、毎日を生きる上で大切ですよね。「SHEINで購入したベビーグッズ。当たり外れがあるといわれているSHEINですが、ベビーグッズは比較的に良いという噂を聞いて購入してみました!歯固めやよだれ掛け、ファーストトイ、外出時のかばんなどを購入。どれも想像より質がよくて1,000円前後で購入ができたので、すごくいい買い物ができたと思いました!」(32歳・会社員)SHEINのベビーグッズがいいという噂は、筆者のもとにも。子どもは成長が早く使える時期が短いため、安く手に入ると嬉しいですよね。日本ではなかなか見かけないデザインも多く、サイトを見ているだけでもワクワクします!「スタンダードプロダクツの花瓶。シンプルで可愛い」(26歳・会社員)ダイソーが新しく立ち上げたブランドスタンダードプロダクツには、シンプルで使い勝手のいいアイテムがたくさん。花瓶だけでも種類が多く、インテリアに合うアイテムが見つかりそう。筆者も見かけると寄ってしまうショップです。「ポケモンの絵や置物。かわいいし、来客があった時に話のネタになる」(29歳・会社員)インテリアにちょっとした遊び心があると、ネタになっていいですよね。キャラクターものであれば毎日の癒しにもなりそう。「写真立て。写真を飾ると楽しかった思い出がいつもそばにあって嬉しい」(30歳・会社員)写真をスマホで済ませてしまうことが多くなりましたが、現像して写真立てに飾ると、より思い出を身近に感じられることも。おしゃれな写真立てを探すのも楽しみのひとつですね。2023年も買い納め!女性たちが「買ってよかった」と感じたアイテムをたっぷりご紹介しました。2023年、メンバーたちはキッチン、雑貨とそれぞれのジャンルでいいものをたくさん購入してきたよう。2023年の買い残しがないよう、気になるアイテムは今のうちに買い納めしてしまいましょう!※ご紹介したコメントは、すべて個人の感想です。筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。(C)Alexandre/Adobe Stock文・比嘉桃子
2023年12月30日美容への関心が高いanan総研やanan Beauty+ clubに所属する女性たちに、2023年に買ってよかった「マイベストコスメ」についてアンケートを実施。たっぷり届いた回答を、どーんとまとめてご紹介します。コスメを新調したい方、スキンケアを見直したい方必見です!買ってよかった美容アイテムを教えて!※anan総研…20~30代の女性約200人が集まるananの読者組織。anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。女性たちに買ってよかった美容アイテムを聞いたところ、かなりたくさんの回答が!そこで今回は、「スキンケアアイテム」と「メイクアップアイテム」に分けてそれぞれのコメントをご紹介します。買ってよかった「スキンケアアイテム」「ALICE BELLEのスキンケアアイテム。肌のターンオーバーを正常化させる効果があり、プラスの美容ではなく、肌の根本に働きかけるもの。炭酸パックは一度で効果抜群!毛穴が小さくなり、お肌もトーンアップします」(33歳・会社員)アリスをモチーフにしたパッケージが可愛らしいALICE BELLEのスキンケアアイテム。炭酸効果が1時間も続くという炭酸パックが気になります…!「エニシーのグローパック。使った時から5日間くらい肌がツヤツヤ、モチモチで、化粧ノリもよくなった」(29歳・専門職)こちらも炭酸パック。炭酸パックはちょっとお高いものが多いのですが、エステ級のケアがお家でできると思うと高コスパ!筆者もスペシャルケアとして取り入れています。1年頑張った肌にご褒美をあげてみてはいかがでしょうか?「ポーラのアイクリーム。目元の乾燥がまったくなくなった!」(40歳・経営者)ポーラの「B.A アイゾーンクリーム N」は言わずと知れた名品。アイクリームとしては高級品ですが、お値段以上の力を発揮してくれるとのこと。目元のケアに力を入れたい方は、ぜひ早めの投資を!「トリデンの美容液。乾燥知らずになった」(30歳・会社員)韓国コスメブランドのトリデンは、うるおい力が魅力のひとつ。「ダイブイン セラム」は乾燥肌さんに特におすすめしたいアイテムです。パックもすごくよかったので、ぜひあわせてチェックしてみてください。「コスメデコルテの『イドラクラリティ コンディショニング トリートメント ソフナー』。伸びが良く、保湿力も高いのにベタつかないところが気に入りました!また、香りがとってもいいので癒されます!」(32歳・会社員)コスメデコルテの「イドラクラリティ」は、ベスコスをいくつも受賞した大人気のシリーズ。乳液はスキンケアの初めに使うアイテムで、肌をふっくらやわらかな質感に整えてくれます。「コスメデコルテのリポソームシリーズ。コスメデコルテは大谷選手で注目される前から使ってました。リポソームシリーズは初めて使いましたが、明くる日の肌のハリが全然違う」(36歳・会社員)大谷選手の影響もあり、有名になった紫パッケージのシリーズ。筆者も使いましたが、美容液もクリームも本当に優秀!夜使うと、翌朝の肌の違いに驚かされます。「NILEの美容液と、ALLNA ORGANICのシャンプー&トリートメント。コスパがいいし、Amazonの定期にするとさらに割引がある」(39歳・専門職)どちらもAmazonで購入できる美容アイテム。定期便で買うとお得なだけでなく、切らすことなく使い続けられるので楽ですよね。自分の肌や髪に合うものが見つかったら、お得な定期便を検討してみるのもいいかも。「ランコムの美容液。肌がツルツルのプリプリになって感動しました!」(30歳・会社員)ランコムからはさまざまな肌悩みに合わせた美容液が発売されています。特に人気なのが「ジェニフィック アドバンスト N」。洗顔後すぐに使う導入美容液で、目で見てわかるほどの肌実感が期待できるのだとか。これは使ってみたくなりますね…!「韓国コスメ(VTやネイチャーリパブリック)の30枚入りのパック。Qoo10のセールで買いだめして、朝夜毎日使っています!肌の調子が良くなった気がします!」(32歳・会社員)毎日使えるデイリーパックを習慣化している人が増加中。肌に効率よく水分を届けられるので、筆者も大好きです!30枚入りの大容量パックが手元にあると習慣化しやすいはず。まずは定番品であるVTの「CICA デイリースージングマスク」から始めてみてはいかがでしょうか。「無印良品のジェルクレンジング。テクスチャーがちょうどいい」(33歳・その他)無印良品の「マイルドジェルクレンジング」は、コスパ最強!肌あたりが気持ちよく、長く使い続けたくなるアイテムです。メイク落ちも申し分ないので、クレンジングをお探しの方はぜひ試してみて!「ローズ+PHAリキッドマスク。肌がツルツルになる気がする。しかもピーリングなのに低刺激」(35歳・会社員)韓国コスメブランド『Mamonde』の「ローズ+PHAリキッドマスク」。ピーリングというと刺激が強く、洗い流しが必要なものもありますが、こちらは寝る前に塗るだけで簡単にケアできるのだとか。ピンクの可愛らしいパッケージにも惹かれます。買ってよかった「メイクアップアイテム」「THREEのフェイスパウダー。たくさん入っていてコスパがいいし、お粉を出しやすい。サラサラになります」(35歳・会社員)THREEの「アドバンスドエシリアルスムースオペレーター ルースパウダー」は、「肌に乗せると粉が消える」とバズったアイテム。粉質がとても細かく、毛穴の凹凸などをばっちりカバーしてくれます。「エチュードハウスのアイブロー。値段が安いのによく描けるし、仕上がりが自然。色もいいです」(25歳・会社員)「ドローイング アイブロウ ペンシル」は7色展開とカラバリも豊富。どの色も絶妙な発色で、自然な眉毛に仕上げてくれます。スクリューブラシ付きで、ぼかしやすいのも魅力的です。「AMUSEのクッションファンデ。肌がしっとりして、乾燥しづらい」(29歳・会社員)韓国コスメブランドAMUSEからは、仕上がりやカバー力、密着力などで選べる4種類のクッションファンデが発売されています。ツヤ肌好きなら「デュージェリーヴィーガンクッション」、マット肌が好きなら「メタフィットヴィーガンクッション」がおすすめです!「クレ・ド・ポーのクッションファンデ。ファンデなのに肌が疲れない」(30歳・会社員)「タンクッションエクラ ルミヌ」は多数のベスコスを受賞した人気のクッションファンデ。みずみずしいツヤを与えてくれるだけでなく、そのつけ心地の軽さが病みつきになってしまうのだとか。筆者も気になっていたので、試してみようと思います…!「ラブミータッチの日焼け止め乳液。つけ心地がさらっとしていて化粧の邪魔にならないです!」(33歳・会社員)「シルキーUVミルク」はSPF50/PA++++と高いUVカット効果を備えた日焼け止め乳液。軽いつけ心地で、毎日使いしても負担にならないのだとか。日焼け止めは年中必須のアイテムなので、お気に入りを見つけておきたいですね!「アディクションのアイブロウブラシとプレスドデュオアイブロウ。フィギュアスケート選手の真凜ちゃんがおすすめしていたので購入してみたアイテムですが、ブラシが特に良くて、簡単に自然な眉毛が描けるので手放せなくなりました!」(32歳・会社員)アイブロウメイクは、ツール次第で大きく変わるもの。「アディクションアイブロウブラシ 01」は厚みがあるので、ふんわりとした眉毛を簡単に描くことができます。アイブロウメイクが苦手な人ほど、ツールにこだわってみて!「資生堂の『エッセンス スキングロウ ファンデーション』。人生で出会ったファンデでTOP。肌がツヤツヤでキレイに見えます。崩れないし、なんなら崩れ始めてもきれい!」(31歳・自営業)筆者も大好きなファンデーション。自分の肌なのに、思わず二度見してしまうほどキレイに仕上がります。買ったばかりなのに、すでにリピートを考えているアイテムです。「リップモンスターの限定色。噂通り可愛いし滑らかだし、色落ちもない!」(40歳・専門職)新色を出すたびに話題になるKATEの「リップモンスター」。初めて使用した時は、色持ちのよさにとても驚きました。発売は2021年ですが、まだまだ人気が衰えないロングセラーアイテムです。気になるアイテムがたくさん…!女性たちのコメントを見ていると、気になるアイテムがたっぷり。筆者は今年これでもかという数のコスメに触れてきましたが、それでもまだまだ知らない名品がたくさんあるのかと驚かされました。年末年始は持ち物を新調して、気分を一新したくなる季節。ぜひ女性たちのコメントを参考に、新しいコスメをゲットしてみてくださいね。※ご紹介したコメントは、すべて個人の感想です。筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。(C)photoguns/Adobe Stock文・比嘉桃子
2023年12月28日新年を迎える準備は整いましたか? 大掃除で出た不要品や、使っていないものなどは、今年のうちに処分して、スッキリしたいですよね。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、年末までに捨てたいものについてリサーチしました!次から次に増えていくアイテム※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは「年末までに捨てたい、処分したいものがあるか」を聞いてみたところ、100%の人が「YES」と回答。みなさん、捨てようという意思はもっているようです。何を処分したいと思っているのか、具体的に教えてもらいました。「服」(36歳・会社員)「着なくなった服」(35歳・会社員)圧倒的に多かった回答が「服」です。暮らしの中で、いつの間にか増えていきがちなアイテムですよね。クローゼットの中が把握できなくなって、今年は一度も着ていなかったという服もあるのではないでしょうか?私も、数年着ていない服がたくさんあるのですが、まだキレイだったり、かつてお気に入りだったりすると、なかなか捨てられません。でも、ずっと出番がないということは、捨てるべき不用品ということですよね…。服以外にも、処分したらスッキリしそうなアイテムについて、コメントが集まりました。「使わなくなった子どものおもちゃ」(33歳・会社員)「子どもの教科書や本、テキスト。学年が変わる新年度に、去年のものをまとめて紐でまとめておいて、年末にそれを処分する」(42歳・主婦)「使わない食器」(39歳・主婦)みなさん捨てたいものはいろいろですが、特に場所をとるアイテムは、年末にまとめて捨ててスッキリしたいという思いがあるようです。しかも本やおもちゃ、食器などは、次から次に新しいものが増えていきがちなので、1年の終わりに新年に持ち越したいものだけを厳選するのもよさそうです。そのほか、賞味期限切れの食材や、使わなくなった化粧品、ポップコーンバケットを捨てたいという声もありました。「捨てる」を習慣化して溜めこまない続いて、普段、ものが溜まらないようにしている工夫を教えてもらいました。「ゴミはすぐ捨てる」(31歳・会社員)「ものの定位置を決める。定期的に収納や持ち物を見直す」(42歳・主婦)「買う時に、これを買うならあれを捨てようと考える。服も1枚買ったら1枚捨てるようにしたいと思ってるが、できないことも多々ある」(36歳・会社員)今もっているものを把握できなくて、新しいものをどんどん買ってしまうというケースもありますよね。ものの定位置を決めて、持ち物を把握しやすくすれば、無駄な買い物を減らせて、節約にも繋がりそうです。そのほかにも、さまざまな試行錯誤がうかがえますが、みなさん、捨てることを習慣化するように意識していますね。私は、あれこれ考えてなかなか捨てる決心ができない派なので、衣替えのタイミングなどに覚悟を決めて処分してしまうようにしています。もったいなくて、何も捨てられない時もあるのですが…。そのほか、こんな意見もありました。「試供品を溜めない」(39歳・会社員)スキンケアやコスメの試供品を溜めこんでしまっている人、多いのではないでしょうか? 旅行の時に重宝するので、私は、すぐに使わずにとっておくのですが、使い切れないことが多いです。今年もあまり旅行できず、たくさん余っています。生ゴミを捨て忘れて大惨事に…次に、長期休暇前のゴミにまつわる失敗を聞いてみました。「一人暮らしをしていた時、年末年始は実家に帰る予定だったのにゴミを捨てられず。いつでも捨てられる実家にゴミを持って行ったことがある」(31歳・会社員)「知らない間に、捨てていない生ゴミがあり、虫が大量に湧いていたのがトラウマ」(39歳・専門職)長期休暇を前に、ゴミを捨て忘れたという経験は多くの人にあるようです。特に、生ゴミの捨て忘れはつらいですね。生ゴミを長期間家に置いておくと、匂いも気になってきますが、虫が湧いてきてしまったらと考えると、ゾッとします。私は、年内最後の資源ゴミの日を逃してしまったことがあります。玄関に段ボールや雑誌の束が置きっぱなしのままで迎えた年越しは、なんだかスッキリしませんでした。今年の不用品は今年のうちに!年末の捨てたいものリサーチ、いかがでしたか? これまで捨てる決心がつかなかったものでも、思い切って捨てたら、逆に気持ちがスッキリしたということもあるはずです。今年の不用品は今年のうちに処分して、気分よく年越しをしてください!© aomas/AdobeStock文・高橋あやか
2023年12月28日年末年始の帰省に持っていく手土産は決めましたか? 今回はライフスタイルに関心が高いanan Beauty+ clubのメンバー約100人に「もらって嬉しかった手土産、喜ばれた手土産」をテーマにアンケートを実施。実際の商品名やオススメ理由について具体的に教えてもらいました。Q. もらって嬉しかった手土産を教えて!まずは、anan Beauty+ clubのメンバーに、友人や親戚、仕事関係の人からなど「もらって嬉しかった手土産」について教えてもらいました。※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。『サブレミシェル』のサブレ「おいしいし、缶がかわいい。もらって嬉しかったので、内祝いやちょっとしたお礼で私も購入するようになりました」(33歳・会社員)手土産だからこそ、もらったときの第一印象は重要なのかも。かわいいパッケージや缶に惹かれる人が多いようです。『サブレミシェル』は、華やかでかわいらしいイラストが描かれている缶に入ったサブレが大人気。入れ物だけでなく、ケーキの形、動物やクルマの形など、サブレ自体もキュート。子どもにも喜ばれること間違いなしの手土産です。『赤坂柿山』の伊勢丹限定おかき「柿山は大好きなのですが、伊勢丹チェックとメンズ館チェックの2つの缶のデザインのおかきをもらったのでどちらも小物入れに使ってます。細長くてなかなかないサイズで使いやすい」(25歳・会社員)希少性が高く、高価なもち米を使用して作られた『赤坂柿山』の看板商品のおかき。伊勢丹限定パッケージは、伊勢丹の紙袋のようなデザインで、おかきが入っているとは気づかないほどオシャレ。入れ物が素敵だとお菓子を食べ終わった後も大事に使えて嬉しいですよね。福岡の老舗、千鳥屋の『チロリアン』「福岡のチロリアンの詰め合わせ。たくさん入っていてワクワクしました」(30歳・会社員)いろんな種類が入っている手土産も、もらう側としてはワクワクしますよね。1680年創業の老舗お菓子屋、千鳥饅頭総本舗の『チロリアン』は福岡限定。クリームが入ったロールクッキーで、数種類が1つに入ったパーティーボックスはたくさんの人に配りたいときにも最適です。グランスタ東京限定の『グミッツェル』「東京の友人に貰ったグミッツェルが、見た目も可愛く味もおいしくて嬉しかったです」(42歳・主婦)"限定品"と聞くと、もらったときにテンションが上がりますよね! グミッツェル、筆者は初めて聞きましたが東京駅直結のグランスタ東京にしかない限定品で、外側はパリッと、中はしっとりとした次世代食感のグミなのだそう。見た目はプレッツェルなのに、味はグミ。どんな味わいなのか気になります。北海道ふらの限定ポテトチップス『ふらのっち』「北海道のふらの地域で売っている『ふらのっち』は超おいしいです。じゃがいも好きは絶対たべてほしい」(32歳・会社員)『ふらのっち』は、北海道のふらの地域で売られている、おいしいじゃがいもの味わいを存分に感じられる他にはないポテチ。こちら筆者が調べたところ、ふるさと納税の返礼品としてもゲットできるそうです! なかなか自分では買いに行けない場所のおいしいものを選ぶことが、"もらって嬉しい手土産"の条件の1つなのかも。熊本の代表銘菓『武者がえし』「先日もらった熊本の『武者がえし』というお菓子がおいしかったです!」(36歳・専門職)初めて食べるお菓子って食べるのが楽しみになりますよね。『武者がえし』は、数々の賞を受賞したことがある熊本の銘菓。バターと小豆を堪能できるパイですので、あんこ好きはもらったら絶対に嬉しい! 手土産は見た目だけでなく、味のクオリティの高さも重要。もらって「また食べたい」と思ってもらえる手土産をあげたいものです。ジブリパーク限定の『にせの館長室 金庫缶チョコレート』「ジブリパークが出来たての時、入手困難の湯婆婆の金庫チョコを友人に買ってきてもらいとても嬉しかったです。缶は金庫みたいな形で飾ってます」(35歳・会社員)まだまだ行ったことがある人が少ない「ジブリパーク」。「ジブリパーク」限定の、湯婆婆の執務室にある金庫をモチーフにした『金庫缶チョコレート』は、メリカリで缶だけで高値で売られているほど人気の商品。1度見たら忘れられないほど、インパクトのあるデザインは人にあげたくなるチョコレートです。ディズニーランド、シーのお土産「定番かもしれませんが、ディズニーのお土産は毎回嬉しいです。その時にしか買えない缶のデザインなどもあるので、可愛いものをもらえるとテンション上がります。また、お菓子も間違いなく美味しいです(笑)」(32歳・会社員)1度はもらったことのある人が多い「ディズニーランド」のお菓子。定番中の定番のお土産ですが、まだまだ人気は衰えていないようです。なかなか買えないレアお菓子や、地域限定商品が回答に多く挙がっているものの、定番のお土産ももちろん嬉しいですよね。テーマパークのお土産はどれを選んでもかわいいですから、失敗なく喜ばれます。Q. 実際に渡して喜んでもらえた手土産を教えて!続いては、自分が実際に渡して喜んでもらえた手土産について聞きました。「お酒とおつまみのセットは喜ばれます。夫と付き合う前に、お土産にご当地ビールとおつまみを買って行ったらものすごく喜ばれて、その日に告白されました(笑)」(31歳・会社員)「ご当地土産もいいですが、その人が好きそうな現地でしか買えないものをセレクトして渡すと喜ばれるのかなと思います。この前ベトナムにいって、ベトナムの若者に流行ってそうなブランドのワンピースとかTシャツを友達に渡したらすごい喜んでくれてこちらもうれしかったです!」(32歳・会社員)「東京ばな奈。埼玉や東京に住んだことのある私は『東京ばな奈? 食べる人いるの?』と思っていたんですが関東圏外の人からするとやはりこれぞ東京!という感じがするようでとても喜ばれます。お金を払うからまた買ってきて!とも言われました(笑)」(31歳・デザイナー)「母には千疋屋が珍しいらしく喜んでいた。高級フルーツはみんな喜ぶ」(35歳・会社員)「ご当地だからとか、キャラクターとかでなく、自分がおいしいと思うものをチョイス。知る人ぞ知る食べもの、日本酒は喜ばれる」(39歳・専門職)「ハワイに新婚旅行に行った際に大量に買って配ったホノルルクッキー。チョコがかかったものなど色々なテイストが楽しめることと、サクサクのバタークッキーが美味しいと好評でした。意外に買うと良いお値段するクッキーなのでもらえると嬉しいという声もありました」(32歳・会社員)「広島土産で『大長レモンの皮で作った 甘ずっぱ~いしっとりレモン』を大阪の友人にあげたらとても好評でした。友人が会社でお裾分けしたらそのお菓子がブームになり会社内でお取り寄せをする人が続出。オンラインを一時期売り切れ状態にしてしまったそう」(42歳・主婦)「軽井沢で売っているツルヤのドライフルーツ。どれもすごくおいしいです」(36歳・専門職)「苺スイーツ専門店『オードリー』は、名古屋のバレンタインの時期は超行列で入手困難なので関東に行く際に買っていったら地元の友だちにとても喜ばれました」(35歳・会社員)「岡山のきびだんごは、パッケージが折り紙なっていて、そのあとが楽しめるので購入。友人に喜ばれた」(25歳・会社員)おいしいもの、人気なもの、レアなものなど、多種多様な回答が集まりました。共通しているのは、適当に選ぶことなく「あげる人のことを考えて、しっかり選んでいること」。定番商品だけれども、いつもよりちょっぴり上質なものをあげている人も多いようです。筆者は、東京の白金にある『メゾン・ダーニ』の、そこの店舗でしか売っていないマカロンをもらったときに、定番のお菓子にもかかわらず食べたことのない衝撃的なおいしさに感動。おいしすぎて、自分がプレゼントする定番お菓子になりました。いつ、大切な人に手土産をプレゼントするタイミングが来てもいいように「もらって嬉しい!」と思える商品リストを作っておくのもいいかもしれないですね。自分がもらって嬉しいものをあげたいいかがでしたか。「手土産って何を選んだらいいのか分からない」と悩んだときこそ、今回の女性たちのコメントをぜひ参考にしてみてください。筆者情報市岡 彩香(いちおか あやか)ananを中心に活動するフードライター。KALDI、シャトレーゼなどに詳しく、週7で自炊をするグルメ女子。また、これまでに取材した人数はタレントや経営者を含め500名以上。取材ライターとしても活動中。Instagram: tsuguliev/Adobe Stock文・市岡彩香
2023年12月26日