お盆休みや年末年始、出張、会議などによりメールを返信できない場合もある。このような場合に便利な機能が「不在通知」だ。この機能を有効にしておくと、あらかじめ指定しておいた文面を自動で返信されるようになる。そこで今回は、Gmailの「不在通知」を紹介しよう。○「不在通知」の設定「不在通知」を使うと、自分宛てに新着メールが届いた際、その送信者に対して返信が自動で行われるようにできる。具体的には、「○日まで海外出張しています」「夕方まで会議中です」といった文面を指定しておくと、インターネットに接続できない状況でも、自分の予定を先方に伝えることが可能となるのだ。意外と手軽に利用できるので、気になる人は試してみるとよいだろう。不在通知を利用する時は、以下の手順でGmailの設定を変更する必要がある。「設定」ボタンから「設定」を選択し、Gmailの設定画面を呼び出そう。設定画面を下へスクロールしていくと「不在通知」という設定項目が見つかる。まずは「不在通知ON」を選択し、開始日を指定しよう。すぐに不在通知の機能を利用する場合は、現在の日付のまま設定作業を進めていけばよい。開始日を翌日以降に指定する場合は、日付の欄をクリックしてカレンダーから日付を選択する。ちなみに、不在通知の機能が開始される時刻は、指定した日付の午前0時となる。続いて、不在通知の「終了日」を指定する。不在通知を手動で終了させる場合は、この項目は指定しなくても構わない。終了日を指定する場合は、「終了日」の項目をチェックしてからカレンダーを使って日付を選択する。なお、不在通知の機能が終了される時刻は、指定した日付の午後11時59分となる。期間を指定できたら、自動返信されるメールの「件名」と「本文」を入力する。相手に応じて文面を変えることはできないので、一般向けの内容を記しておくとよいだろう。続いて「連絡先リストのメンバーにのみ返信する」をチェックする。このチェックを忘れると、自分宛てに届いたすべてのメールに不在通知が自動返信されるため、メルマガや迷惑メールにも不在通知が返信されてしまうことになる。よって、この項目はチェックしておくのが基本。この項目をチェックすると、「連絡先」に登録してある人(メールアドレス)だけに不在通知が自動返信されるようになる。逆に考えると、「連絡先」に登録されていない人から届いたメールには、不在通知が返信されないことになる。よって、重要な取引先などを「連絡先」に登録しているか、この機会に確認しておくとよいだろう。「連絡先」の使い方は、本連載の19~22回で詳しく説明しているので、合わせて参照しておくとよいだろう。以上を指定できたら不在通知の設定は完了。「設定を保存」ボタンをクリックして設定変更を確定する。○自動返信される「不在通知」の内容続いては、どのような内容でメールが自動返信されるのかを紹介しておこう。先ほど紹介した画面のように「件名」と「本文」を指定した場合、以下のようなメールが自動返信されることになる。メールの件名は「指定した件名」+「Re:元の件名」になる。また、Gmailに署名を指定してある場合は、署名も自動挿入される(署名については本連載の24回を参照)。なお、不在期間中に同じ人から何回もメールが届いた場合は、最初の1回のみ自動返信が行われる仕組みになっている。よって、同じ人に不在通知が何回も送信される状況は心配しなくてもよい。ただし、不在通知を送信してから4日後以降に同じ人からメールが届いた場合は、不在通知が再度送信される仕組みになっている。そのほか、不在通知の設定を変更した場合も「不在通知送信済み」のフラグはリセットされる。念のため、覚えておくとよいだろう。○「不在通知」の終了最後に、不在通知の機能をOFFにする方法を紹介しておこう。休暇や出張などが終了したら、速やかに設定を戻しておきたいものだ。不在通知の設定期間中にGmailにログインすると、画面上部に以下のような注意喚起が表示される。ここにある「今すぐ終了」の文字をクリックすると、不在通知の機能を即座にOFFにできる。もちろん、Gmailの設定画面を開いて手動で不在通知をOFFにしても構わない。「終了日」を指定している場合は、その日付を過ぎた時点で自動的に不在通知の機能はOFFになる。なお、不在通知がOFFになっても、前回入力した「件名」や「本文」はそのまま維持される。このため、次回に不在通知を利用する際に「件名」や「本文」を再利用することも可能だ。また、不在期間中に自動送信されたメールは、「送信済みメール」をクリックすると確認できる。いつ、誰に、不在通知のメールが送信されたか、念のため確認しておくとよいだろう。
2015年11月16日おひとりさまのみなさんは、年末年始をどのように過ごすかもう決めているのでしょうか。私は今年もおとなしく実家に帰りますが、お金に余裕さえあれば一人、海外で優雅に年越しをしてみたいなあなんて願望もあります。(c)PROMoyan Brennところで、なぜか我々女性たちから過剰に象徴的な役割をあたえられ、今も昔も古典的な憧れの地となっている海外都市といえば――そう、おフランスのパリです。重厚な歴史をかんじさせるロンドンに、光輝く摩天楼のニューヨーク、そして軽妙洒脱なパリ。ハワイやバリ島などのリゾートを除けば、女性の人気はだいたいこの三大都市に集中するのではないでしょうか。本や映画やその他趣味などでついマニアックな方向に走りがちな私も、この三大都市はやっぱり大好き。どれも素敵な思い出がある場所です。しかし、雑誌などでもくり返し特集が組まれるパリは、その三大都市のなかでも異彩を放っているように思います。私が日本版SATCだと思っている漫画『東京アリス』で、主人公の女友達・円城寺が挙式をするのもパリですしね。「パリ」に行ったことはありますか?(c)パリ行ったことないの (フィガロブックス)山内マリコ (著)さて本題に入りますが、山内マリコさんの短編集で『パリ行ったことないの』という作品があります。この短編集の主人公である女性たちの大半は、パリに強い思い入れを持っているにも関わらず、一度もパリに行ったことがありません。1話目の主人公・35歳で独身のあゆこは、猫を飼っていることを言い訳に、パリはおろか海外旅行にも一度も行ったことがない。だけどふとしたきっかけから、「パリにすら行かずに、死んでもいいと思ったの?」と長い眠りから醒めたように決心し、フランス語の勉強とパリに行く準備をし始めます。この短編集における「パリ」とは、実際のフランスの首都と必ずしも同じではなく、おそらくある隠喩的な意味を持っています。ずっと心のなかで引っかかっている場所、まだ足を踏み入れたことのない憧れの場所、今いるこの場所から異なる世界へ連れ出してくれる場所。小説の主人公である女性たちにとってはそれが「パリ」だったわけですが、私にとっても、あなたにとっても、きっとそんな場所があるはずです。それはどこかの海外の都市かもしれないし、地理的な場所ではなく何かの「状態」かもしれません(たとえばそう、結婚とか)。読者のみなさんは、実際のフランスの首都パリはともかく、そんな隠喩的な意味での「パリ」に、行ったことがあるでしょうか。私はこの小説を読んだとき、まだ海外に行ったことがなくて、それがちょっとコンプレックスだった10代後半の頃を思い出しました。日本以外の世界を見てみたくて、初めての海外旅行へと1人で旅立ったのは20歳のとき。旅先の台湾で地下鉄に揺られながら、「1人で海外なんて絶対に無理だと思ってたのに、こんなに簡単に行けるんだ」と、何だか拍子抜けしてしまったことを覚えています。パリもそうだったし、ロンドンもそうだったし、ニューヨークもそうでした。行く前は遥か遠くの幻想都市のように思っていたのに、行ってしまったらすぐだった。海外旅行はあくまでたとえ話ですが、そんなふうに憧れの場所を現実に訪れることをくり返していると、「本当に、実際に、行けるんだ!」という、手応えのようなものが掴めてきます。私にもまだまだ隠喩的な意味での「パリ」が心のなかにいくつかありますが、具体的な計画に落とし込んでしまえば、案外簡単にそこに行けるということを、肌で理解しているつもりです。逆にいうと、だからこそ自分に言い訳が効かないんですけどね。できない、行けない、無理だと思っているのは、実は自分だけだったりするものです。心のなかの「パリ」を持たない人もいるというわけで、もしあなたの心のなかに隠喩的な「パリ」があるのだとしたら。小説の主人公たちのように、とっととさっさと「YOU、行っちゃいなよ!」と煽るのが今回のコラムの主旨なのですが、世の中にはどうやら、隠喩的な意味での「パリ」を持たない人というのもいるらしく。この人たちは本質的なところで、「今のこの現状を変えてくれる、異なる世界」なんてものはないと、わかっているようです。私のなかでは、こういう方は腰を据えて地方で農業なんかをやっていたり、何人もお子さんがいらっしゃったりするイメージなのですが、なんというか、大人だ……。こちらとしてもいい年こいて「自分探し」なんてやってるつもりはないのですが、世の中にはまだまだ私の知らないところで、私の知らない美味しいものを、たらふく食ってる連中がいるんじゃないかと思っちゃうんですよね。そんな美味いもんがあるなら私にもくれよ!そうして私は今日も新たな旅の計画を立てているわけです。さてあなたはどうでしょうか。心のなかに、「パリ」はありますか?また、その「パリ」に行ってみたことはありますか?Text/ チェコ好き
2015年11月14日ミロク情報サービスはこのほど、「女性の未婚既婚による年末年始マナーの違い」についての調査結果を公表した。調査は10月15日~16日、25歳から45歳の未婚150名、既婚150名からなる300名の女性を対象にオンラインアンケートで実施された。○年賀状は"面倒くさい"が1位!「2016年の年賀状を送る予定はあるか?」と聞いたところ、未婚者の59%が送る、既婚者は72%が送ると回答した。「年賀状を送る理由は何か?」との質問には、未婚・既婚を問わず全ての世代で「習慣・なんとなく出している」と回答した人が最も多かった。また、未婚者の回答では「先方が送ってきた年賀状への返信」が多かった。特に25歳から34歳の既婚者は「マナーを守っていないと相手に思われたくない」「ライフイベント(結婚・出産)の報告」との回答が多かった。「年賀状を送らない理由は何か?」という質問には、未婚者の34%、既婚者の37%が「面倒くさい」と回答し最も多かった。また既婚者の10%が「忙しい」を理由にあげた。「お歳暮を贈っているか?」と聞いたところ、既婚者の32%が「はい」と回答。一方、未婚者で送っている人は13%だった。「年始の挨拶まわりに行くか?」には、既婚者の33%が「はい」と回答。未婚者で行く人は11%にとどまった。
2015年11月06日今年も残すところ3ヶ月を切りました。赤い羽根募金もはじまって、なんとなく年末を感じはじめますよね。年末は何かと忙しいものでやることはたくさんありますが、冬になる前の秋にやってしまった方がいいこともたくさん!そこで、忙しい年末をのんびりと過ごすためにも、秋にやっておいた方がいいことを7つご紹介します。■1:引っ越し秋は、引っ越しシーズン。職場の人事異動で、突然遠方勤務を言い渡されて、引っ越しになってしまうことがあります。そのため物件が多く動き、10月は希望の物件が見つけやすいそうです。また、3月よりも相場が下がっているために、探しやすいと言われています。もし、それほど引っ越しを急いでいなくても、「いい物件があったら引っ越しをしたい」と考えているなら11月も狙い目です。転勤が落ち着いて、物件数は少ないですが、変動がないためじっくり探すことができ、また交渉次第では家賃を下げることもできます。穴場物件に出会える確率も高いため、もし引っ越しを考えているなら、10月、11月はいい時期です。■2:旅行行楽の秋でもあるので、旅行はこの時期を選んだ方が安くてお得です。例えば、飛行機は座席に限りがあるので、たくさんの人が乗る時期には料金も高くなります。そのため、ゴールデンウィークや年末年始、夏休みは避けた方が無難なのです。ただし、9月の連休も値段が高めなので、10月、11月を選びましょう。■3:結婚式暑くもなく、寒くもなく、とても過ごしやすい時期の秋。もし、結婚が決まっていて、結婚式をする予定があるなら秋がベストシーズン。年末は、実家で過ごす、旅行に行く、忘年会で多忙、などの理由でゲストが参加しにくいのです。また、場所が遠いと交通機関のチケットも取りにくいので、11月までに結婚式を挙げたほうがいいでしょう。■4:車の査定3月は、新車の買い換えが一番多い月だそう。また、12月はボーナスが支給されて、買い換えが多くなります。そのため、10月、11月は車のディーラーが営業に力を入れて、積極的に仕入をする時期なのでいつもよりも査定が上がる可能性があります。そのため、もし車の買い換えを検討しているなら、10月11月の秋がチャンス。愛車を手放すのは悲しいけれど、少しでも高く売って次の愛車を購入するときの資金にあてましょう。■5:ペットのトリミング「ペットもキレイにしてあげたい」と12月にトリミングをする飼い主さんは多いですよね。しかし、12月は避けた方が無難です。トリマーさんたちも忙しい時期にトリミングをお願いすると、対応するペットが多いので、効率重視になってしまいがち。また、寒い時期に毛が減った状態で外出すると、体調も崩しやすいです。本格的に寒くならないうちにトリミングも済ませておきましょう。■6:マンガの持ち込みあと、マンガの持ち込みも年末年始は避けた方が無難です。トリミングと同じ理由ですが、年末年始は編集部も大忙し。じっくり見る余裕があまりありません。新人マンガ家さんは11月までに見てもらいましょう。■7:大掃除年末になったらやることとして「大掃除」があります。1年の締めくくりとして垢を落とすために、重い腰をあげながら取りかかる人もいますよね。でもこの大掃除を秋にやってしまえば、年末の忙しい時期が楽になるとは思いませんか?実は、秋に大掃除をするメリットはたくさんあります。梅雨から夏にかけては、カビや雑菌が繁殖するので、お風呂場の排水溝などの汚れが蓄積し不衛生になりがちです。また、エアコンの使用頻度も高いので、内部の汚れも蓄積します。この蓄積したエアコン内部のカビは秋に増えるため、使用頻度が高まる冬になる前の秋に、一気にキレイにしておくと気持ちがいいですね。でも、大がかりなことをやるのが面倒と思うなら専門家の手を借りてしまうのもひとつです。ちょうどダスキンが「秋のお掃除キャンペーン」を実施中で、夏場に汚れが広がりやすい所を中心に、地域別でお得なお掃除プランを提供しています。レンジフード、キッチン、浴室・洗面所などの水回りの中から希望する所を選べるプランもあるので、ひとり暮らしでも手軽に利用できますよね。上記7つを全て11月までにやるのは無理かもしれませんが、1つぐらいならできそうですよね?少し早めに年末スタンバイ。お掃除を早めに済ませて、のんびりとした年末を過ごしませんか?(文/Jeana)【参考】※秋のお掃除キャンペーン実施中!-ダスキンスペシャルサイト
2015年10月13日ファミリーマートはこのほど、おせちなどの年末年始向けメニューの予約受付を全国の「ファミリーマート」店舗で開始した。同社は、今年のおせちメニューとして、厳選食材を詰めあわせたオリジナルおせち3種類を用意。例年人気の「和風おせち二段重」(店頭価格1万3,000円、宅配価格1万3,500円)や、「おせち一段」(店頭価格7,000円、宅配価格7,500円)に加え、海鮮食材を多く使用し、お酒のおつまみにもなる「おせち二段重」(店頭価格1万8,000円、宅配価格1万8,500円)を新たに用意した。11月15日までに予約すると、「おせち一段」が500円引き、「和風おせち二段重」「おせち二段重」が1,000円引きになる「早割」も実施している。おせち料理は、上記オリジナルおせち3種に加え、和食や洋食、中華の巨匠が監修した「和洋中おせち三段重」(2万9,700円)、「京菜味のむら」の三段重「『京桂』おせち三段重」(1万6,200円)も取りそろえる。他には、年末に家庭でゆでて食べられるなまそばタイプの「北海道産石臼挽きそば粉使用 八割そば(二人前)」(498円)や、電子レンジで調理可能な「海老天そば」(498円)、そのまま食べられる「ざるそば」(330円)を用意。年末年始のパーティーオードブルに適した「トルティーヤ&スティックサラダ(バーニャカウダ風)」(1,500円)、「石窯バゲット&バラエティサンド」(1,580円)の2種類も用意する。両商品は、店舗で受け取ることができる。フード類だけでなく、食事に合う清酒5種類もラインナップ。宝酒造 特撰松竹梅「祝樽」本醸造1.8L(5,762円)、賀茂鶴 特製ゴールド賀茂鶴720ml(2,700円)などを展開する。※価格はすべて税込
2015年10月06日オイシックスはこのほど、ディーンアンドデルーカジャパンとの共同開発商品「DEAN & DELUCA オードブル重 for Oisix」(税別・送料込1万4,800円)の予約受付を開始した。同社は、有機栽培や特別栽培の農産物などの宅配を行っている企業。一方、ディーンアンドデルーカジャパンは、「世界中のおいしい食べ物を集めたセレクトショップ」をコンセプトに展開している。同商品は、素材にこだわった前菜9種とメルバトーストを詰めた2~3人前のアペタイザーコレクション。年末や正月にも洋風ニューを求めるニーズが高いことから、両社のコラボレーションが実現したとのこと。商品の中には、大粒の牡蠣をローストし、ガーリックオイルでマリネした「大粒牡蠣とグリーンオリーブのマリネ」や、エスニックな「海老のセビーチェ」、バジルとアンチョビで風味づけした「ヤリイカとトマトのバジルマリネ」などを詰めた。香りと塩味のバランスにこだわり、シャンパンやワインにもよく合うとのこと。そのほか、時間をかけてじっくりとローストした「飛騨牛のローストビーフ」も用意。同梱した「メルバトースト」は、フランス産フォアグラと洋梨のピューレを合わせた「濃厚フォアグラのテリーヌ」を塗って、「トラウトキャビア」をのせて食べるのがおすすめだという。そのほか、ハレの日に合うように「豚肉のポルペッティーニ」や「ドライフルーツのコンポート」、「イワシのコンフィ」などの手間ひまかけたものを用意した。予約は12月27日まで受け付ける(予定)。商品の到着は12月30日で、時間指定可能。なお同社は、2015年度の販売で人気No.1おせちだった商品「高砂」と組み合わせた「高砂×DEAN & DELUCAオードブル重for Oisix」(税別・送料込2万5,800円)も販売するという。
2015年10月03日りそなグループのりそな銀行は20日、東京都渋谷区に住宅ローンや保険、資産運用、相続・遺言の相談と契約などを年中無休(年末年始・ゴールデンウィークは除く)で取扱う「セブンデイズプラザしぶや」を5月9日に開設すると発表した。平日の日中に銀行窓口を利用することが難しい個人の顧客が、会社帰りや休日の買い物ついでに気軽に相談・契約できるようしっかりサポートすることが目的だという。りそなグループは、今後もサービスの24時間365日化を進めていくとしている。○都内初の年中無休(年末年始・ゴールデンウィークは除く)店舗土日、祝日も含め、年中無休(年末年始・ゴールデンウィークは除く)で午前9時から午後7時まで営業する。なお、年中無休店舗はグループで6拠点目となる(一部休業日のある拠点がある)○豊かな生活設計をしっかりサポートする「子供が産まれた」「家を買う」などのイベントは家計見直しのタイミング。住宅ローンの相談と同時に保険の見直しの相談を受けるなど、「家計の見直し・節約」と「節約できたお金はしっかり貯蓄」をサポートする○「相続・遺言」も専門スタッフにじっくりと相談できる信託銀行の機能も有するりそなならではのサポートが可能。事前予約制で時間を気にせず相談できる
2015年04月22日冬って、日本では何かとお金のかかる時期ですよね。近年、電気も値上がりしたし、年末年始は豪快にお金を使う家庭も多い。「ボーナスもらったはずなのに財布が寂しい」と思っている人、いませんか?節約をすると言っても、何からどうすればいいのかわからない。そもそも、節約ってどの国でもするんでしょうか?すると『ABC News』でこんな記事を見つけました。実は、アメリカでは体温が下がると銀行口座の残額も減ると言われていて、まさに冬は、アメリカ人にとっても1年で最も出費がかさむ時期なのです。アメリカではどのような方法で節約しているのか?日本と比較しながら、アメリカにおける冬の節約術5つをご紹介しましょう!■1:自分でコーヒーを淹れる寒くなると温かい飲み物を飲みたくなるもの。そこで、自分でコーヒーを淹れれば1日コーヒーに5ドルもかけることもなく、暖かな部屋の中でコーヒーを楽しめるわけです。たった5ドルでも毎日のコーヒー代を使わず貯めていったら、結構いい額になるので、何かの時に役立つのは間違いないですよね。例えば、日本のコンビニコーヒーは5ドルもしませんが、似たような話。何事も、チリツモです!コーヒーは買わないで、自分で淹れるようにしましょう。■2:自宅でパーティーをする アメリカでは冬の時期、お金のかかるホリデーイベントが多いのです!でも、友達と食べ物を持ち寄って家でパーティーを主催すれば、凝った企画を考える手間も省けるし、ゲームをしたり映画鑑賞をしたり、高い費用をかけなくても十分楽しむことができます。日本で似たようなケースといえば、宅飲みですよね!確かに、アットホームなパーティーが実は楽しいので、そこでお金も節約できたら一石二鳥ですね。■3:温度計を頻繁に見る寒さをしのぐために、まず家の中であなたが最も過ごす時間が多い場所を暖かくしましょう。そして家の状態を把握し、直すところは直し、断熱強化に努めましょう。それはなぜか?部屋の自動温度調節器をたった1度下げるだけで節電につながるからです!日本でも同じですね。エアコンの設定温度を1度下げることで、約10%の節電になると言われています。暖かい空間を無駄なく保つよう心がけてみてください。■4:日持ちする食事を作るもちろん自炊の方が外食より安いことは知っているでしょうが、数日間食べられるようなもの、さらに体を温められるような料理(例えばシチューなど)を作ることも、楽しい節約につながります!材料をまとめ買いしたら、効率よく料理を作り、しっかり食べて、安い食費で1週間を過ごす……。まさに健康的な節約ですよね。この戦略は冬に限ったことではなくオールシーズン使えますが、とくにこの時期はオススメです。日本のお鍋やスープのようなものは再加熱できますし、唐辛子を使った料理は体も温めてくれるので、いいことづくめ。ぜひ、試してみてください。■5:お金のかからない娯楽を探す冬を楽しく過ごすために、あなたなら何をしますか?お金をかけずにやれることはたくさんあります。例えば、新しいストールを手に入れる代わりに編み物を趣味にしてみたり、室内でハーブを育ててみたり、近くにある美術館の展覧会を覗いてみたり。他にも、ホットチョコレートを作ってみたり、スノーブーツを履いて景色を楽しんだりするのも悪くないですよね!こういったことが次々と案が浮かんでくると、ワクワクしてきますね。日本でもお金をかけずに楽しむ活動は、ジワジワ浸透してきています。ぜひあなたも、お金のかからない娯楽を探してみては?……アメリカにおける冬の節約術5つ、いかがでしたか?環境は違えど、日本と似たような感覚が多かったように思います!節約する意識は共通していましたね。以上のような冬のお金節約術を活かして、無駄な散財を防ぎ、冬ならではの楽しさを味わいながら過ごしてみませんか?(文/二葉)【参考】※5 Ways to Save Money in the Winter-ABC News
2015年01月16日年末年始、怠惰と飽食に溺れた生活という罪によりお腹周りに枷を施されたみなさん、寒中お見舞い申し上げます。このままでは昨年買った春物の服がパツパツになってしまう……という危機感をお持ちなら、今すぐiPhone片手に行動を起こすべし。方法はいろいろありますが、まずはタイプ別におススメの方法を探してみては。自分に合いそうなものを見つけたら、あとは継続あるのみです!おススメのアプリをタイプ別に診断○【A】のあなたは……『365日 腹筋アプリ SitApp』美しいプロポーション作りの基礎は筋トレ。何はなくとも腹筋から始めましょう。『365日 腹筋アプリ SitApp』は、お腹の上にiPhoneを載せて腹筋をすることで、回数をカウント・記録してくれるアプリです。毎日のノルマを設定しておくと、アイコンバッジにその日の残り回数を表示。忙しくてつい忘れがち、という方のためにリマインド機能も搭載されています。さらに、腹筋だけでなく背筋・腕立て伏せ・スクワットと4種類のアプリがシリーズ展開。一周こなせば軽くジムに行ったくらいの効果は得られます。いずれもiPhoneのセンサーやカメラを利用して動きを計測するので、手抜きやラクして回数を稼ぐのはNG。しっかり効果のあるトレーニングができます。トレーニング回数・セット数の設定や広告解除など、追加機能の利用には有料キットの購入が必要ですが、ジムに行くことを考えれば数百円は微々たるものと言えます。一式購入して、投資を回収したと実感できるまで継続してみましょう。○【B】のあなたは……『Nike+ Running』NikeとAppleといえば、テクノロジーを活用したスマートなワークアウトをサポートするソリューションの最先端。『Nike+ Running』では、ジョギングやウォーキングをする際にアプリを起動し「START」をタップするだけで、毎回のワークアウトごとに速さ・継続時間・消費カロリーなどを算出してくれます。ワークアウト中は1kmごとに平均速度や時間をアナウンス。終了時には合計の過去の記録と比べて距離・時間・速度・継続日数が延びていればアナウンスしてくれるので、モチベーションも上がります。日本語パッケージをインストールすれば、(元西武ライオンズ)清原選手など著名なアスリートから褒めてもらえるご褒美も。蓄積された記録は画面を横向きにすることでグラフ化。目標達成をサポートしてくれるトレーニングプログラムも搭載されているので、ハーフマラソン、フルマラソンなど具体的な目標に挑戦したい人にもおススメです。○【C】のあなたは……『あすけん』バランスの良い食事と適度な運動が健康の基本であり奥義である、というのは分かっていても、今の食事がどれくらいバランスがとれているのか、どの程度運動すればいいのか、素人にはわかりません。そこをしっかりアドバイスしてくれるのが『あすけん』です。一般的なレコーディングダイエットアプリと同じく、現在の体重と目標体重を入力して1日の適正摂取カロリーを設定。これを毎日守っていくことで体重は落とせますが、健康のためにはその中身も重要です。このアプリでプレミアム機能を利用すると、入力したメニューの栄養素のグラフ化され不足/過剰が一目でわかります。また、昼までの内容を振り返って夕食にアドバイスをくれたり、1日分の評価から注意点を教えてくれます。さらに、1週間・1カ月単位で食事と運動の記録を俯瞰し、得点で評価。日々の生活を記録して、総合的な健康度の向上を目指しましょう。ただ体重を減らすだけでなく、根本から健康な身体作りに取り組みたい方におススメです。○【D】のあなたは……目標体重と期間を入力すると、自動的に毎日の適正カロリーを設定。食事でプラス、運動でマイナスして、日々目標をクリアしていくことで確実に体重が落とせる、というのがレコーディングダイエットアプリ。でもこれが効果的だと分かってはいても、入力し続けるのはけっこう面倒なもの。類似のアプリをいくつか試した中で、入力の手間が比較的省けるのがこの『カロリー管理(痩せるアプリ)』です。メニュー検索から入力までのタップ数が少ないこと、分量調整が簡単なことなどの他、最近入力したメニューの再利用やお気に入りの活用で、いつも食べるものの入力がよりラクに。また、材料を選択してオリジナルのメニューを登録すれば、リストにないメニューも登録が可能。ご飯+味噌汁+納豆という朝食セットを登録しておけば、朝の入力も一発で完了です。アイコンバッジには、その日に摂取可能な残りカロリーが表示されるので、間食や夜食の前にはホーム画面をチラッとチェック。運動で消費すればその分摂取可能な数字が増えるので、アレを食べたいからこれだけ運動する、という具体的かつ超短期的な目標設定にも役立ちます。計画性はないけど目の前の課題クリアならできる、という方に最適です。○【E】のあなたは……その時の都合や気分に合わせてマイペースで続けたいという方は、1日3回約80kcalをずつ減らすタスク型のダイエットサポートアプリ『ダイエット80』を試してみては。1日分全てのエネルギー摂取/消費を入力し管理するのではなく、生活の中にちょっとしたダイエット習慣を取り入れることで、差し引きマイナスにしていこうというものです。身体についた脂肪1kgは、エネルギーにすると約7,200kcal。つまり、7,200kcal消費すれば1カ月で1kg痩せられる、というのがこのアプリのコンセプト。1カ月で1kg痩せようと思ったら、1日平均240kcalを消費すればOKというわけ。例えば、ごはんを3口減らして-80kcal、犬の散歩25分で-80kcal、おやつのカールを15個分減らして-80kcal、など、3つのタスクをこなすことで毎日240kcalずつ減らすことができるようになっています。ただし、せっかくここで80kcal減らしても、間食や夜食で追加しては意味がありません。いつもの生活を守りながら、運動を増やしたり食べる量をちょっと減らすといった生活習慣づくりに活用するのがよさそうです。
2015年01月16日確定申告は直前にならないとやる気が出ない。そんなタイプの人は案外多い。個人事業者の中には、年末年始はとにかく業務が多忙で、確定申告があることは分かっていてもなかなか準備する時間が取れないという人も多いだろう。かく言う筆者も同類だ。年が暮れる頃になると慌てだし、年が明けてせっぱつまると書類の山を見てため息をつきながら帳簿を作成するのが年中行事だ。そんな個人事業者にお勧めしたいのが、「やよいの青色申告オンライン」だ。○「やよいの青色申告オンライン」ってどんなサービス?「やよいの青色申告オンライン」は、ブラウザ経由でアクセスして経理処理が行えるオンラインサービス。会計ソフトのオンラインサービスは多いが、これらのサービスの特長は場所を問わず、インターネットに繋がれば、どこからでもアクセスできる点にある。例えば、1人社長兼任経理担当の場合、領収証が残りづらい近県への出張などの際にも、ホテルで少しの時間とPCさえあれば出張経費や接待費の入力・編集が行える。数カ月後に、「あのときのバス代って往復いくらだったっけ?」などと慌てる必要がなくなるので大変便利だ。また、「やよいの青色申告オンライン」は見た目に非常にシンプルであることも特長だ。基本的な入力は「かんたん取引入力」という画面で完結できる。これは経理に不慣れな兼任担当にとっては、作業負担を大きく軽減してくれる仕様だ。同時に解説が必要であろう項目には、画面の「?」マークにカーソルを合わせると、そこに入力すべき内容が説明されたポップアップが表示されるのだ。これなら経理に不慣れでも、間違えることもそうそうないだろう。○日々の帳簿から確定申告書までステップバイステップで入力できる!ただでさえ、直感的に入力していける画面表示のおかげで作業はとても簡単だ。基本である「収入」「支出」「振替」だけを意識しながら、取引ごとに金額を入れていくだけだ。では、実際にどれだけ簡単か入力してみようと思う。1年分の入力が終わったら、いよいよ確定申告の書類作成だ。メインメニューの「確定申告」を開けば分かるが、減価償却から決算書、確定申告書の作成まではステップごとにウィザード形式で進められる。これも「やよいの青色申告オンライン」の良いところで、気負う暇も無く簡単に操作できる点も魅力だ。確定申告書は、その年度の用紙に合わせた書式になっているので、PDFを印刷したらそれを持ってすぐに確定申告が行える。今までの苦労はなんだったんだ、といいたくなる手軽さだ○確定申告だけでなく、便利な機能で日々の業務がますます楽に!日々の帳簿入力から、確定申告書まで、非常に簡単にしかも正式な書類が作成できる「やよいの青色申告オンライン」。同サービスはここで紹介した基本機能の他にも、「スマート取引取込」では、「MoneyLook」や「Zaim」といった既存サービスとの連携や、スマホからの入力が行える「bizNote for やよいの青色申告オンライン」なども用意されている。自社の銀行と連携やPC以外からの入力ができるとなれば、さらに、普段の経理作業がはかどるだろう。また、「やよいの青色申告オンライン」には、充実のレポート機能もある。指定した期間の売上・仕入・経費をグラフ表示したり、貸借対照表、損益計算書の科目ごとの残高を集計して表示することができる。もちろん、この機能の真価を発揮させるには毎月の入力は欠かせないが、それさえ行えば、経営判断の強い味方になってくれる優れものだ。特に経理書類を見ただけで会社の状態が分からないような人には、会計のバランスを視覚的に伝えてくれるレポートは非常にありがたいはず。うまく使ってすばやい経営判断に役立てて欲しい。時間を掛けずに、どこからでも経理作業がおこなえ、正式な帳簿類が作成できる「やよいの青色申告オンライン」。しかも、通常8,640円/年(税込)のサービスがキャンペーンにより、初年度1年間(最大14ヶ月)無料で利用できる。経理に苦手意識がある人はもちろん、兼任担当者や1人社長で多忙な人にもぜひオススメしたいサービスだ。
2015年01月16日みなさんお正月はゆっくり休めたでしょうか?私は年末年始、1日の4分の3を床と平行の姿勢で過ごしました。そのせいで現在仕事に追われています。まずりんです。さて、年を越しての「デザイナー哀の劇場」ですが、今回は「没になったデザイン案を勝手に使われちゃった」お話です。これはですね~、こんなことないように思えますが意外とあるんです。メールでデザイン確認を行うのが一般的になったことが始まりですね。プリンタで印刷する分には、メール添付のデータ程度でもそこそこきれいに出ますので…。この他、Webのバナーデザインなんかもメールのデータでバッチリ使えますからね。以前、Webバナーのデザインを納品した際、1案納品のはずが「じゃあこっちのデザインももらいますね~」と言われて「ちょっと待った~!!金額2倍~!!」とストップをかけたことがあります。「デザインを勝手に使われちゃった」問題、他には「クライアントにデータをくれと言われて渡したら、他のデザイン会社がそのデータを使っていろんなものを作っていた」などがあります。これが実は一番頭を抱える問題です。デザインは基本的に著作権が発生しますので、本来は著作者に無断で使用・改変・複製などしてはいけないんですが、クライアントとの関係悪化を恐れてあんまり口に出せない場合が多いんです。この問題は本当に難しいんですよね~。あんまりうるさく言うと、いくらこちらが正しくても「こんなめんどくさい会社あかんわ」って言われて仕事が来なくなったりしますから、強く出にくい状況がありますね…。とはいえ、もしクライアントから契約外のデザインデータの提出をお願いされた場合、ひとりで抱え込まず、上司やディレクターに相談してみるのがいいと思います。会社間で二次使用についての契約を交わして解決できる場合もありますので…。また、没案は完成していない「見本」状態なので、流用するのは実際かなり危険です。というのも、使われているストックフォトがカンプデータ(見本にだけ使ってよいすかしロゴ入りの物)だったりすると、流用することで有料写真の無断転用となり、訴訟トラブルの火種にも…。そうでなくとも、没案はたまたま採用されなかっただけで、デザイナーの血と涙と汗と時間でできているれっきとした「商品」。なので、無断流用は現実のお店で考えると泥棒にあたっちゃうんですよね…。クライアントの皆様、デザイン案はタダではございません。取り扱いにはくれぐれもご注意ください…。すっかり重たい感じになってしまいましたが、「デザイナー哀の劇場」、次が最終回です!★「デザイナー哀の劇場 R」、いよいよ最終回! 掲載は2月2日を予定しています。まずりんデザイナー/マンガ家/イラストレーター。モーニング・アフタヌーン・イブニング合同Webコミックサイト「モアイ」(講談社)で「独身OLのすべて」を隔週連載中。「オモコロ」でも不定期でマンガを寄稿している。「独身OLのすべて」は単行本化されており、書籍/Kindle版が発売中。※この漫画はフィクションです。実在の人物、団体、事件などには一切関係ありません。
2015年01月13日第一三共ヘルスケアはこのほど、「サラリーマンの年末年始」に関する調査結果を発表した。同調査は、マクロミルが2014年12月16日~19日、全国の20~49歳までの男性(有職者)500名を対象にインターネットで実施したもの。「会社の飲み会がセッティングされたらどうするか」を聞いたところ、「ちょっと嫌だけどサラリーマンだから行く」が40.6%で最多だった。一方で、「仕事や家庭を理由に断る」という人も2割以上いる結果となった。「自分以外の飲み会参加者について、どういう印象を抱いているか」を聞いたところ、20代の人についての印象としては、「元気」と思っている人が大半という結果に。一方で、「いやいや参加が見てとれる」と思っている人も2割ほどいることがわかった。また40代の人についての印象で特徴的なのは、「上司や先輩が同じ話の繰り返しで眠い」と思われてしまっているということ。「必ずためになる話をしてくれる」という意見も13.3%あったものの、上司や先輩の話は退屈だと思っている人が多いという実態が明らかになった。「年始の仕事始めを明日に控えた夜の心境」について聞いたところ、「別にいつもと変わらず平常心」が半数弱という結果に。一方で、「やる気と休む気をいったりきたり」と回答した人は27.9%、「明日、電車が止まるほどの雪が降ってほしい」と回答した人は17.4%を占め、「休みたい気持ちはあるが、働かなければならないという責任感もある」という心情が見受けられた。「始業から何日目で仕事に集中できるか」を聞いたところ、最も多かったのは「2~3日目くらいから」で42.7%を占め、「初日から」と回答した人の37.3%を上回った。また「2週目くらいから」と回答した人も、6.4%と少数ながらいることがわかった。「年末年始の連休明けの胃の調子について思うところ」を聞いたところ、「年始の仕事を思うと緊張でキリキリする」と回答した人が22.4%で最も多かった。「飲みすぎて胸焼け」と回答した人は13.7%となり、飲みすぎによる胃への負担よりもストレスによる胃への負担の方がつらい人が多いという実態が明らかになった。「胃に負担がかかると思っている月」を聞いたところ、約半数の48.4%が「12月」と回答した。次に多かったのが「1月」(18.0%)となり、12月と1月で合わせると6割を超えており、ほとんどの人が「胃がつらいのは年末年始」と感じていることがわかった。「胃薬を飲んだことがあるか」についてと、その頻度を聞いたところ、「月1回以下の頻度で飲んでいる」という回答が37.7%で最も多かった。また「過去に1度だけ飲んだことがある」人が10.1%、「今までに胃薬は飲んだことがない」と回答した人が29.2%おり、合わせると、4割弱の人が、ほとんど胃薬を飲まないという実態が明らかになった。
2015年01月07日皆さんこんにちは!そして明けましておめでとうございます。年末年始はいかがでしたか?ここミャンマーでは、年末年始の休暇は特になく、お正月はゆっくりしたい私にとっては慣れない習慣です・・・さて今回はお薦め土産をご紹介します。タナカのフェイスパウダー手前にあるピンクと青の箱になります。タナカとは木の樹皮をすりおろしてパウダー状にしたもの。ミャンマーの自然化粧品で日焼け止めとして顔や腕に塗ります。タナカそのものをお土産として日本に持ち帰ることも出来ますが、使う機会があまりないのが正直なところ。フェイスパウダーであれば、ファンデーションの後の仕上げとして使用できますし、付けた感触もさらっとしていて、女性の方へのお土産にぴったりです♪私も使っています^^ヤンゴン市内のショッピングモールや化粧品コーナーがあるスーパーで購入出来ます。価格は100円前後です。お土産に是非どうぞ!
2015年01月06日JR東日本・JR東海・JR西日本・JR九州・JR北海道は5日、年末年始期間(12月26日から1月4日までの10日間)の利用状況について発表した。この年末年始は日本海側を中心に大雪の影響を受け、一部列車に遅延・運休などが生じた。それでも前年を上回る利用状況となり、新幹線・在来線合計の利用者数はJR東日本435万1,000人(前年比101%)、JR東海386万8,000人(前年比104%)、JR西日本276万8,000人(前年比101%)、JR九州約78万人(前年比104%)。JR北海道も、本州方面は寝台列車の運休などの影響で輸送実績が落ち込んだものの、その他の主要線区で前年を上回り、主要4線区合計の輸送実績は33万5,500人(前年比101%)となった。東海道・山陽新幹線「のぞみ」の利用者数は、東海道新幹線区間(小田原~静岡間)で252万8,000人、山陽新幹線区間(新大阪~西明石間)で136万5,000人。また、上越新幹線が前年比105%(大宮~高崎間115万3,000人、前年より約6万人増)、長野新幹線が前年比110%(高崎~軽井沢間35万3,000人、前年より3万3,000人増)と高い伸びを示した。行楽地最寄り駅の長野駅・軽井沢駅・ガーラ湯沢駅も、降車人員は前年比110%前後だったという。JR東日本管内における近距離きっぷの発売枚数は、年末年始の10日間で計5,259万枚(前年比102%)。駅ごとの降車人員では、川崎大師への初詣に便利な川崎駅が33万7,000人(前年比101%)、明治神宮に近い原宿駅・代々木駅が31万2,000人(前年比97%)だった。JR東海は名古屋近郊(東海道本線・中央本線・関西本線)の利用人員に関して、年末年始期間337万1,000人(前年比106%)、正月三が日80万9,000人(前年比101%)と発表している。JR西日本によれば、京阪神地区における近距離券の利用者数は1日あたり112万9,000人(前年比102%)だったという。駅ごとの利用者数で高い伸びを示したのはユニバーサルシティ駅で、前年比122%(1日あたりの利用者数3万人)を記録。その他、大阪駅・京都駅・三ノ宮駅などの主要駅も、前年を上回る利用状況となった。
2015年01月05日●スマートになったオレに、年末年始のイベントが襲いかかる!オレは最近、「スマートバンド」や「UP MOVE」などのウェアラブルデバイスで運動量、消費カロリーを把握している。そして、それに基づいたカロリーコントロールによって5kg以上の減量に成功していた。減量に成功したのは、Ingress(イングレス)で歩き回ったおかげもあるかもしれない。現在、レベル11に到達しており、ヘビーなプレイヤーにはかなわないが、この業界のプレイヤーのなかではレベルが高いほうであるようだ。ちなみに、オレはかつてゲーム雑誌で「撃墜王」という名前がついていたほどのゲーマーだが、今はいい大人なのでこの件は秘密にしている。さて、そんな感じでややダイエットに成功していたオレにトラブルがやってきた。トラブルの1つは、寒いのでイングレスで歩き回る気がせず運動量が低下したこと。そして、もう1つは年末の「忘年会」という魔のトラップだ。運動量が低下したところに、過剰なカロリーの摂取。酒を飲んだこともあり、やや体重が増えてしまったのだ!そんななか、とあるAV製品の発表会&パーティの帰りに、大幅に原稿が遅れているというAVライターのN氏に付き合って出版社にあやまりに行ったり、手を上げるだけで皿が割れたり……とさまざまな事件がオレに襲いかかっていた。まったく、忘年会シーズンはおそろしい。なんにしても、体重が増えたのをなんとかしなければならないが、オレの前にはまだ「新年会」というモンスターも待ち構えているのだ! 服を着る時にいつもと同じベルトの穴だと少しきつい気がしており、自分の首を真綿で絞められているようでプレッシャーを感じていた。そんな悩みをかかえるなか、ふと立ち寄ったマイナビニュース編集部のテーブルの上にオレは変なものを見つけた。●跳ばない豚はただの豚だ最新型のヌンチャクかと思い、しばらく振り回していたが、どうも違うようだ。しばらくして現れた編集者の話によれば、これはデザインファクトリーという会社の「My Way Fit Bluetooth なわとび」という製品だそうだ。「なんのこっちゃ」とオレは思った。たしかに、そのボディには「Bluetooth」の文字がある。なわとびで跳んだ回数をBluetoothでスマホに転送したりするのだろうか?編集者によれば、Bluetooth連携したスマホ上で跳んだ回数、消費カロリー、ロープの平均回転速度、脂肪燃焼量などがチェックできるという。ちなみにグリップの液晶にも回数などの情報が表示される。正直なところ、オレはなわとびが好きではない。だいたい、数多く跳ぶとロープが足にひっかかって止まってしまう。ダイエットをするために、まずはなわとびの練習をするなんてマヌケ過ぎるじゃないか?そんなことを考えている時にふと気がついたが、このなわとびは縄がつながっていない!実は、このなわとびにはロープとエアロープの2種類が付属している。ロープを使うと普通のなわとびのように使える。もう1つのエアロープなるものは、室内でも使えるうえ、ロープが足にひっかからないのだ!データをワイヤレスでスマホに転送するだけじゃなく、グリップとグリップの間も「ワイヤレス」なのだ!●目指せ2,015回!エアロープでなわとびを始めたオレは爽快に跳んでいた。ロープが足にひっかかる心配もない。「これは素晴らしい!」「これだよ、これ!」という感じだ。そんなオレに、編集者が気楽に「2015年なので、そのまま2,015回跳んでください」と声をかけてくる。楽勝だぜ! 2,015回はおろか2万回でも跳べるんじゃないか? と思ったオレの前に、エアロビクス的なハードルが出現し、息が苦しくなり、やがて限界に達してしまった。冷静に考えれば、ボクサーだってトレーニングで3分1ラウンドの3~5ラウンドしかなわとびしないのだから、運動不足なオレが2,000回跳ぼうとしても無理があるだろ、という感じだ。なんにしても、ロープが足にひっかからないで楽しくなわとびできるのがいい。普通のなわとびと違って、ちょっと疲れても跳び続けることができて運動量をかせぐことができる。身長、体重などのパラメータをセットしておけば、スマホで消費カロリーを知ることができるのも便利だ。運動量の管理が簡単にできる。年末年始で体重が増えちゃった、という人たちにこそ「My Way Fit Bluetooth なわとび」で運動不足を解消し、スマートになってほしい。
2015年01月05日鍋を囲んだ忘年会に始まり、クリスマスのケーキやごちそう、そして正月のおせち料理にお雑煮などなど……年末年始は食べ物の誘惑が最高潮に達する時期。加えて年始の休暇中、コタツにくるまりながら正月特番に釘付けとなり、ほとんど外出していないなんて方も多かったのではないでしょうか。結果、襲ってくるのが「正月太り」。この正月太りに毎年戦々恐々としている方も多いでしょう。では、正月太りについて読者の方々はどう思っているのでしょうか? マイナビニュースでアンケートを実施したところ、686件の回答が得られましたのでレポートいたします。まず「年末年始は不摂生(食べ過ぎ、お酒などの飲み過ぎ、あまり動かずゴロゴロしているなど)になりますか」と質問したところ、69%の方が「なる」と答えました。仕事の緊張感から解放される上、実家に帰省してリラックスするとなれば、不摂生になってしまうのもうなずけます。●年末年始は不摂生(食べ過ぎ、お酒などの飲み過ぎ、あまり動かずゴロゴロしているなど)になりますかまた「これまで、『正月太り』を経験したことがありますか?」との質問には54.7%の方が「ある」と答えました。つまり2人に1人以上が正月太りを体験していることになります。また正月太りしたことが「ある」と答えた方に「年齢を重ねるごとに『正月太り』しやすくなっていると思いますか?」の質問したところ、「とてもそう思う」が39.5%、「少しそう思う」が40.3%となりました。80%近い人が正月太りと加齢の関係を感じているようです。●これまで、「正月太り」を経験したことがありますか?●年齢を重ねるごとに「正月太り」しやすくなっていると思いますか?また「『正月太り』は何が原因だと思いますか?(複数回答可)」の質問では「年末・年始の外食や飲み会」「正月の料理(おせち料理やおもちなど)」「連日の食べっぱなし」「あまり体を動かさず、ゴロゴロしている」の4項目が60%を超えました。一方、「『正月太り』では、どこが太りやすいですか?」の質問では「腹まわり」と答えた方が66.4%と圧倒的に多く、続いて「顔(あごを含む)」が25.9%となりました。「食べ過ぎによりお腹まわりが太くなってしまう」というのが、正月太りの本流のようです。●「正月太り」は何が原因だと思いますか?(複数回答可)●「正月太り」では、どこが太りやすいですか?さらに「『正月太り』したと実感するのはいつ頃ですか?」の質問では「1月4日くらい以降(仕事や学校などの正月休みが終わってから)」と答えた方が51.7%と半数を超えました。仕事始めや始業式を迎えてから、正月太りに気づいて慌てるというパターンで通勤・通学された方もいたことでしょう。とはいえ、「この年末年始は『運動』する予定はありますか」の質問では、79.2%の方が「ない」と答えました。正月休みは年に一度のリラックスできる長期休暇。正月休みは、運動やダイエットよりも“おいしい料理”や“怠惰な生活”の誘惑のほうが勝ってしまったのは仕方がないことといえそうです。●「正月太り」したと実感するのはいつ頃ですか?●この年末年始は『運動』する予定はありますか
2015年01月05日童謡にあるように、お正月には凧揚げてコマを回して遊ぶのも楽しいが、お祝いの句や詩などを毛筆で書く、書き初めも定番のお正月のイベントだ。年末年始企画・2014年の注目記事を見ながら、去年は富士通の「ARROWS Tab QH55/S」やNECの「LaVie Tab W TW710/S」、VAIOの「Prototype Tablet PC」など、筆圧検知対応のWindowsタブレットが多く登場したなあ、とふと思った時、「筆圧感知」の文字の中に、燦然と輝く"筆"の文字が目に留まった。これ、もしかして、お正月の書き初めをデジタル化できるんじゃね(筆だし)……!?というわけで今回、12型タブレット「Surface Pro 3」を使って、2015年の抱負を編集部員に書いてもらった。なお、使用したのは2014年10月17日に発売した「Surface Pro 3」のCore i3搭載モデル。使用アプリは筆圧感知対応のWindowsストアアプリ「Fresh Paint」。同ソフトウェアは水彩、油彩、鉛筆、クレヨンなどの彩色方法が選べ、筆のサイズも彩色方法により5~6種類から選択できる。本体のデジタイザはN-Trigを採用し、256段階の筆圧検知に対応している。○堅実が一番ですそれでは早速、書きあがった作品を見ていこう。まずは「あ~わかるわかる!」と言いたい、堅実派の書き初めから。○一言でいうとお次は一言でまとめすぎて解説が必要な書き初め。熱い思いは伝わってくるが、意図を問いただしたい作品でもある。○ネタに走る人たち「新年」「書き初め」「抱負」というと、面白いことを書きたくなってしまう方々の作品がこちら。ちなみに、編集部が試した中で、「Fresh Paint」が最も習字のように書ける設定は、「油彩」の丸筆の最太設定だった(下地には、繊維が透けた紙のような質感のものをセレクト)。文字のかすれ具合やはらいの強弱など、良好に再現されている。デジタル書き初めを試してもらった中で、最も多く聞かれた声が『意外と強く書いても大丈夫だった』というもの。液晶面にかなり強めに書かないと太い線が出にくいのだが、液晶に強い力をかけること自体が、新鮮な感覚だったようだ。Windows 8.1の場合保存先にOneDriveも指定できるため、作品をクラウドに上げて"お焚き上げ"気分が味わえるのも、デジタル書き初めの魅力だろう。
2015年01月03日仕事を無事におさめて家で過ごす年末年始の間にチェックしておきたいのは言葉の使い方! 日本語は変化していくものだが、明らかに現在間違っていると思われる用法を使い続けるのはビジネスにおいてもマイナスとなってしまうだろう。そこで、2014年のマイナビニュースで反響の大きかった「言葉」関係の記事をご紹介しよう。■年賀状の「賀詞」注意すべきことは?「迎春」「賀正」「謹賀新年」…上司に送って失礼にならないものは?ちょうど今の時期、気になるのは年賀状の出し方! 既に上司に送ってしまった…という人も多いかもしれないが、次回から気をつけるためにチェックしておいた方がいいだろう。ここで注意すべきなのは「賀正」「迎春」などの2文字の賀詞。お祝いの言葉を簡単に表したもので、相手への敬意を省略した形となるため、目上の人に送るのがふさわしくないそうだ。■意外とみんな気になっている「拝受しました」メールの返信に使われる「拝受」 - どう使ってる?意外にも反響が大きかったのは「拝受」の意味。マイナビニュース会員の中でも使っている人は3%弱と、あまり一般的な言葉ではないために、気になる人が多かったのかもしれない。メールや資料を受け取ったことをへりくだって伝える際に使える言葉だが、内容を確認したことも加えて「拝見しました」を使う人の方が多かったようだ。■「バッファある?」ときかれても…聞かれて一瞬戸惑うビジネス用語「バッファ」 - どう使われてる?カタカナ用語で反響が大きかったのは「バッファ」。特にIT関係の企業で耳にすることが多く、時間・データ・人の余裕といった意味合いで使われている。会議などでさらっと「バッファを取って○日というスケジュールにしましょう」「ちゃんとバッファある?」と言われて戸惑った例が多く寄せられた。■にらまれやすい「させていただきます」だが…?「させていただきます」は正しい? 正しくない?「過剰な敬語」「違和感がある」として話題になりやすい「させていただきます」だが、実は文化庁の敬語の指針によると、「相手に許可を受けての行動」、「そのことで恩恵を受けるという気持ち」の、両方がそろったときには適切な表現であるとされている。適切かどうか考えて使えば、相手に違和感を持たせることはないだろう。■昇進、昇格、昇給には違いがある!昇進、昇格、昇給の違い - 正しく使えている?最後に、反響が大きかったのは「昇進」「昇格」「昇給」の違い。係長が課長になるなどの地位が上がった場合は「昇進」、その会社の制度の中で等級があがった場合は「昇格」、給料が上がった場合は「昇級」となる。昇格しても昇進していない人、昇進しても昇格していない人、など違いがあるので注意が必要だ。ビジネス用語も敬語も、できれば正しく使いたいもの。休みの間に用法をチェックして、新しいスタートを切るように心がけてみてはいかがだろうか。※画像は本文とは関係ありません
2014年12月31日動物エンターテイメントチャンネル「アニマルプラネット」で、年末年始特集が28日からスタートし、2015年1月1日に「元日:日本スペシャル」として、日本にまつわる6番組が一挙放送される。「元日:日本スペシャル」は14時から20時まで。人気シリーズから各番組の「日本」に関係する回がピックアップされる。『仰天! 日本のツリーハウス』(14:00~)は、ツリーハウス作りのエキスパートである建築家のピート・ネルソンが、ツリーハウスクリエーターの小林崇氏と再会し、小林氏のさまざまな作品に触れる。「カッパの正体」(15:00~)は、釣り師のジェレミー・ウェイドが世界のさまざまな怪物魚を紹介するシリーズ『怪物魚を追え!』から。ジェレミーが初めて日本を訪れ、地震を予知するといわれるナマズや子どもをさらうという言い伝えのある河童などを調査する。世界中の壮大な庭園を巡るシリーズ『世界の庭園80選』の「日本・中国」(16:00~)。日本では龍安寺、大徳寺、龍源院などを訪ね、さまざまなタイプの枯山水式庭園を見て回り、最後は20世紀に造られた現代風の禅庭園を見るべく東福寺へと向かう。『大自然ドキュメント美しき島々』シリーズの「日本列島」(17:00~)は、日本の移り行く季節とたくましく生きる動物たちを紹介する。生物の多様性や神秘的な進化の秘密に迫るシリーズ『最後の楽園』。その「日本」(18:00~)では、人間と同じように温泉につかるようになったマカクザルや古代からの生き物・オオサンショウウオなど、日本の奇妙な生き物たちを紹介する。本企画の締めくくりは、全米各地の猫にまつわる話を集めた番組『にゃんこを追って~全米横断の旅~』から「日本にゃんこ事情」(19:00~)。何千もの企業の玄関口に飾ってある「招き猫」の謎に迫る。(C)2014 Discovery Communications, LLC.
2014年12月30日中古クラシックカーの購入から修復、販売までの一連の流れを追うシリーズ番組『名車再生! クラシックカー・ディーラーズ』が、年末年始特集として2014年12月31日から2015年1月1日まで、ドキュメンタリーチャンネルの「ディスカバリーチャンネル」で放送される。同シリーズは、買い付けと販売担当のマイクと修復を手がけるメカニックのエドが、少しでも多くの利益を上げようと毎回奮闘。時にはヨーロッパからアメリカまで足を伸ばしてでも目的のクラシックカーを見つけ出そうとする。番組の魅力は、雑誌やネットでの情報収集から購入者との値段交渉まで、中古車売買の流れを学び、テストドライブの周囲の風景を楽しみ、マニアックな解説でクラシックカーの豆知識を得ることができる等。マイクとエドの手によって息を吹き返したクラシックカーは、どれほどの利益をもたらすのか。年末年始特集で放送されるのは全15回。12月31日はスカイライン(21:00~)、モーガン(22:00~)、BMW M5(23:00~)、1月1日はルノー・アルピーヌ(00:00~)、ポルシェ914(1:00~)、ベンツGクラス(2:00~)、ジャガーXK8(3:00~)、コブラ(4:00~)、ジャガーマーク2(5:00~)、ウィリスジープ(6:00~)、トライアンフTR6(7:00~)、BMWイセッタ(8:00~)、フォード・マスタング(10:00~)、ベンツSLK(11:00~)、フィアット・ディーノ(12:00~)。(C)2014 Discovery Communications, LLC.
2014年12月29日東京ディズニーランドホテルの「ドリーマーズ・ラウンジ」では、2014年12月26日(金)~2015年1月5日(月)の期間限定で、年末年始にふさわしいメニューが登場!お正月をイメージした「アフタヌーンティーセット」やティンカーベルがモチーフの華やかな「スペシャルデザートセット」で、お正月気分を豪華に満喫してみたい人も多いはず。そこでディズニー大好き女優の咲良美里さん(映画『テルマエ・ロマエII』出演)と川口紗弥加さん(映画『ミント』出演)が、東京ディズニーランドホテル、ロビーラウンジ「ドリーマーズ・ラウンジ」の「新年を祝う限定メニュー」をナビゲート。そのあまりの可愛さに「食べるのがもったい!」と大はしゃぎの2人が期間限定メニューをご紹介!■ お正月ムード満点のティーセット!豪華な年末年始をスウィーツで演出 ■まずは、新年を迎えるにふさわしい、和のテイストが随所に散りばめられた「アフタヌーンティーセット」を。よもぎと大納言で作られたやさしい甘みのスコーン、ほんのりと塩味を感じる塩麹を用いたデザート、さらには、門松に見立てた抹茶のロールケーキ、来年の干支である未とミッキーマウスがモチーフのダルマのチュイル(クッキー)など、お正月ムードを一層高めてくれるスウィーツの数々に舌鼓!年末年始に優雅なお正月ムードを堪能できる「アフタヌーンティーセット」は、女の子には特にオススメしたい一品だ。■ ティンカーベルがモチーフのデザートセット優雅なデュエットを堪能! ■続いて、名前を聞いいただけでワクワクが止まらない「ティンカーベル デザートデュエット」を堪能。実はティンカーベルは東京ディズニーランドホテルの象徴で、そのティンクがお花畑で優雅にたたずむ姿が印象的なデザート。ベルガ モットのフレッシュな香りのソルベといちごの甘さが引き立つムースが、新春を迎える新たな気持ちに花を添えてくれる逸品。東京ディズニーランドホテルならではの「スペシャルデザートセット」を注文すれば、はなやかに新春を迎えられること請け合い。もちろん、宿泊しなくても利用できる。クリスマスのイベントも終わって、年の瀬が一気にそこでまで近づくこの季節。東京ディズニーランドホテルの年末年始メニューで、ディズニーのお正月気分を満喫してみて!【年末年始限定メニュー】期間:12月26日(金)~2015年1月5日(月)ロビーラウンジ「ドリーマーズ・ラウンジ」ランチ&スウィーツ 11:30~17:00ディナー&カクテル 17:00~23:00「アフタヌーンティーセット」価格:3,090円(税込み)提供時間:12:00~17:00「ティンカーベル デザートデュエット」価格:1,550円(税込み)提供時間:11:30~23:00※「ドリーマーズ・ラウンジ」では、事前のご予約は承っておりません。当日店舗にて承ります。※掲載している写真は、すべてイメージです。東京ディズニーリゾートにおける実際のサービス、提供物、シチュエーションと異なる場合がありますので、予めご了承をください。(C) Disney(text:cinemacafe.net)
2014年12月28日年末年始は何かとお金を使うことが多いですよね。そんな時期だからこそ、お金のありがたみを知っておきましょう!今回は、ミッチェル・サイモンズの新刊より、お金にまつわる数字トリビアを3つご紹介していこうと思います。■1:ギフトカードや金券の10%は使われずに捨てられている!え~!もったいない。でも金券って、言われてみれば確かにそうかも……。用途が決まっているビール券みたいな金券だと、使おうと思っているうちに忘れてしまうこと、案外ありますよね……。お金と同じものでも、金券になるとやっぱりどこかお金よりもありがたみが薄れやすいですよね。■2:1971年、ナイキのシュッとしたロゴデザインを作ったキャロライン・デビッドソンに支払われた金額は、たったの35ドルだった!35ドルというと、今なら4,215円相当。安すぎですよね!もちろん、40年以上も前の話ですから、お金の価値が今とは違っています。それでも、未だにナイキを象徴するあのデザインが、たった4,000円弱でデザインされていたなんて信じがたいですよね。ただし、この金額はキャロライン・デビッドソン自身が請求した製作費だったそう。そしてナイキのあのシュッとしたロゴデザインは、“ビューンと音をさせる”という意味の“スウッシュ(Swoosh)”という名称だそうです。デザイナーのキャロラインは、当時ポートランド州立大学でグラフィックデザインを専攻していた学生。ナイキのロゴをデザインでは、躍動感やスピード感を表現した、とのこと。そして社名の由来でもある、女神ニケの翼をモチーフにしているとも言われています。■3:小説『ジェームズ・ボンド』(007シリーズ)の著者であるイアン・フレミングは、4人の友達に「12ヶ月以内に贅沢な物を買うように」と500ポンドもプレゼントしていた!500ポンドと言えば、9万円です。イアン・フレミング自身も、作家なだけあって実生活でも小説や映画のようなことをしていたみたいですね。このイアン、実はスパイの経験もある人物なのです。仕事は主にデスクワークが中心だったそうですが、それを生かして小説にしているので、フィクションのような真実だと言われています。事実は小説より奇なり、ということですよね。……以上、お金関係の数字の世界をご紹介してみました。数字の背景がわかると、物語を読んでいるような気分になりますよね。ちなみにみなさん1円玉がどうやって作られるか、知っていますか?1円玉1枚を作るのに、材料費・製造費用・人件費など必要経費を含めると、大体1.6円~2円ほどかかっているんだそうです。1円を作るのに、倍近い金額がかかっているということになりますよね。1円玉って、意外と貴重なんです。また、紙幣の場合、1,000円は14円20銭、5,000円は20円20銭、10,000円は21円70銭かかるんだとか。何でもお金がかかるってことですね。そして1万円札を3億円分まとめて重さを測ると、38.7キロもあるんだそうです。3億円を見る機会はなかなかないので、若干イメージがしづらいですが……。こういったエピソードを耳にすると、お金に関しての意識がちょっと変わりませんか?さっそく、金券やギフトカードの使い忘れがないかどうか、あなたのお財布をぜひチェックしてみてください!(文/二葉)【参考】※Average human grows 590 miles of hair and eats 35 tons of food… AMAZING human stats- Daily Express
2014年12月28日ユニットコムが運営するPCショップ「パソコン工房」の通販Webサイトでは、2015年1月6日(火)14時までの期間、PC本体やパーツ類を安価で販売する「年末年始SPECIAL」キャンペーンを実施中だ。雑貨サイト「Nantena」からもさまざまなアイテムをラインナップしている。一例を挙げると(価格はすべて税別)、Intel Celeron G1610とWindows 8.1 with Bing搭載のスリム型デスクトップPCが29,980円から、Intel Celeron N2840とWindows 8.1 with Bing搭載の11.6型ノートPCが29,980円から、Intel Core i5-4460とWindows 8.1搭載のデスクトップPCが59,980円からなど。また、BTO対応PCにおいて、デスクトップPCやゲーミングPCが最大20,000円引き、ノートPCが最大10,000円引きとなる。さらに大晦日と元旦には、毎年恒例となっている「新春特別パソコン」と「福袋」を、それぞれ数量限定で発売する。
2014年12月27日ごちそうが多いクリスマスの後は、食べ過ぎと運動不足で体が重くなりがち。胃がもたれたり、むくみやすくなったりする人が多いのではないでしょうか。そんな状態に陥らないよう、今回は食べ過ぎた後の体をいたわる排出メニューや、子どもと一緒にも作れる、簡単で体にやさしいマクロビオティックおせちをご紹介します。■女性におすすめ、ホルモンバランスを整える黒豆茶まずは女性、特に妊娠~授乳中の人におすすめのドリンクを紹介します。マクロビオティックでは、母乳育児のために妊娠期から授乳期の期間、玄米や全粒粉などの全粉穀物を積極的に摂ることが大切と考えられています。それに加えて、特に授乳中は、水分を多めに摂取する必要があります。そこでおすすめなのが、お豆、中でも黒豆です。黒豆は、女性ホルモンのバランスを整え、肺や大腸、生殖器や皮膚を浄化する作用があるといわれていますので、妊娠期以外の女性全般に効果的な食材。今回は、お正月に余った黒豆で、黒豆茶を作ってみましょう。作り方も簡単です。<おせち作りで余った黒豆で作る、黒豆茶のレシピ><用意するもの>・黒豆(煮る前のもの) 1/2カップ・水 1カップ弱(黒豆を浸す用)・水 2カップ強(黒豆を煮る用)・昆布 切手大<作り方>1.1/2カップの黒豆を濡れふきんで拭いて、1カップ(200ml)弱の水に30分間浸す。浸した水は捨てる。2.切手大に切った昆布を入れた鍋に、1の黒豆と2カップ(400ml)強の水を入れて、フタをせず中火にかけます。沸騰したら弱火にして、40分くらい煮出したら完成です。できた黒豆茶は、冷蔵庫で2日間保存できます。■子どもと一緒に作れる、体にやさしいおせちせっかくですから、おせち料理も手作りしてみては? おすすめの簡単なレシピを2点ほど紹介します。子どもと一緒に作ってもいいですね。<かぼちゃと安納芋と百合根の3色きんとんのレシピ><用意するもの>・かぼちゃ 1/4個・安納芋(なければ普通のさつまいも) 小1個・百合根 大1個・米飴(またはメープルシロップ。なければ砂糖で代用) 大さじ2・豆乳 50ml・ラップ<作り方>1.かぼちゃと安納芋をそれぞれひとくち大に切り、別々に蒸してから皮をむく。2.百合根は花びら状にほどいてよく洗い、酢(分量外)を少々加えたお湯でゆでる。3.1と2、それぞれをすり鉢に入れてなめらかにしたら混ぜ合わせて、米飴と豆乳を加え、固めに練る。4.3をラップでくるみ、茶巾型や好きな形に成形して、重箱やお皿に盛りつければ完成。かぼちゃや安納芋の皮は捨てずに、小麦粉や米粉を混ぜておやきやパンケーキにしたり、かき揚げにしたりしてもおいしいです。<マクロビオティック的紅白なますのレシピ><用意するもの>・大根 10cm程度・にんじん 1/2本・ゆず 1/4個程度・塩 2つまみ・リンゴ酢(なければ普通のお酢) お好みで・米飴(またはメープルシロップ。なければ砂糖で代用) お好みで・ごま 適量<作り方>1.大根とにんじん、ゆずの皮少々を千切りにします。大根:にんじんの割合が3:1くらいになるようにすると、できあがった時の見た目もきれいです。2.1をすべてジッパー付きのビニール袋に入れ、2つまみの塩を加えてしっかり封をしたら、子ども(赤ちゃんでもOK)に手渡して揉んでもらいましょう。我が家では生後10ヵ月の次女が、この作業を担当しています。3.子どもに飽きるまで揉んでもらったら、一旦袋から取り出し、ママが力の限りぎゅっと絞って、水分をしっかり切ります。4.もう一度袋に入れて、りんご酢、米飴、ゆずの絞り汁でお好みの味に整え、ごまを振ったらできあがりです。サラダの上に乗せてもおいしいですし、豚の生姜焼きとレタスとなますでサンドイッチを作ると、ベトナム料理のバインミー風になります。このほか、蒸しただけの百合根や、素揚げして塩をふっただけのクワイも、簡単にできるうえお正月らしくて、おいしいですよ。いくら体にやさしいおせちだからと言っても、食べ過ぎには要注意。食事に気をつけながら、年末年始をナチュラル&ヘルシーに過ごしましょう。
2014年12月27日飲み会やパーティーの機会が増える年末年始。外食が続くと、体重の増加が気になりますよね。でも、飲み会前にある食品を食べておくことで、カロリー摂取を抑えることができちゃいます!食べ過ぎ防止だけでなく、美容にもよいという嬉しい特典付きですよ。アンチエイジング効果も期待できる「りんご」水分と食物繊維たっぷりのりんごは、ひとつ食べればお腹にたまるだけでなく、便秘解消にもなります。さらに、りんごの皮に含まれるポリフェノールには、脂肪の吸収を抑制する働きがあります。ポリフェノールは体内の酸化を予防する効果や美白効果もあります。りんごを食べるときにはしっかり洗って、できるだけ皮ごと食べたいですね。食事の30分前を目処に食べるようにしましょう。低カロリーでお腹にたまる「スープ」米ペンシルベニア州立大学の研究者が、昼食前にスープを飲んだ被験者のグループと、そうでないグループを比較する実験を行いました。すると、スープを飲んだ被験者らは、飲まなかったグループと比べ、20パーセントほどカロリーの少ない食事内容で満足度が得られたそうです。高カロリーのクリーム系スープは避け、肉や魚などのストックをベースにした低カロリーのスープにするとベターです。なかでも唐辛子入りのチゲやスンドゥブなどは、カプサイシン効果で代謝が一層アップするので特にオススメです。美肌や艶髪にもなれちゃう「ナッツ」海外の女性たちの間で、ヘルシースナックとして人気のナッツ。高カロリーなのでたくさん食べるのはオススメできませんが、少量でも比較的お腹にたまりやすい食品です。ナッツには、体に優しい「不飽和脂肪酸」が豊富に含まれており、美容にもよい成分がいっぱい。体内の酸化に働きかける「セレン」と「ビタミンE」の相乗効果で、美しい髪や肌へと導きます。「ビタミンE」の割合が多い、アーモンドやヘーゼルナッツ、松の実は特におすすめ。ナッツ類はアンチエイジングのためにも、定期的に摂取したいですね。どうしても食べるものが用意できなければ水を!上記に挙げた食品がすぐに食べられない、というときの救世主は「水」です。飲み会の30分ほど前に水分補給をしておくと、食べ過ぎ防止につながります。詳しくは以前ANGIEで取り上げた水ダイエットの記事をご参照ください。心置きなく食べるためにも、飲み会前の事前対策をお忘れなく!※参考: health.com、wakasanohimitsu.jp、bbcgoodfood.com
2014年12月27日医療人材紹介サービスを展開するMRTはこのほど、医療機関向けの「年末年始及び日頃の医療現場に関する調査」の結果を発表した。同調査は12月12日~15日、同社会員の医療機関約5,000件を対象にメールにてアンケートを送付し、475件の有効回答を得た。「1年を通して外来患者が1番多いのは何月か」という質問に対して、「12月」と回答した医療機関が50%で最も多かった。次いで「1月」(35%)「11月」(30%)「2月」(21%)があがり、秋から冬にかけては、ウイルス系疾患の増加とともに患者数が増加することがうかがえる。「年末年始は、特に医師不足だと思うか」という質問に対して、「非常にそう思う」(12%)と「ややそう思う」(38%)の回答を合わせると、過半数の医療機関が医師不足を感じていることがわかった。「年末年始は、何科の先生が最も必要とされるか」という質問に対して、「一般内科」と回答した医療機関が70%で最も多かった。要因として、この時期にウイルス系疾患が増加することなどがあげられるという。「その他」の回答では、人工透析の管理ができる医師や小児科医など生活に密着した先生のニーズもあがった。「日頃、代診の先生が見つかりにくいと感じているか」という質問に対して、「非常に感じている」(22%)と「やや感じている」(49%)という回答を合わせると、約7割の医療機関が日頃から代診の先生が見つかりにくいと感じていることがわかった。
2014年12月27日クリスマスといっても、特に何をするわけでもなく仕事をしていた。男同士で、「クリスマスなのに」と言いながら、楽しく飲んでいた。という男子のみなさんも多いのではないかと思われます。クリスマスは何事もなく通り過ぎていったけれど、カウントダウンとかお正月くらいは、女子と楽しく過ごしてみたい。気になるあの子、好きな彼女と年末年始にちょっと出かけてみたい……と思う男性も少なからずいるはずです。今日は、女の子からさりげなく年末の予定を聞く方法及び、できることなら年末年始に女の子とお出かけする方法について考えてみることにします。年末年始は、なんとなく家族で一緒に過ごすもの、大切な人と一緒に過ごすものという雰囲気があって、相手のスケジュールや都合を聞くのが悪いような、どうせ忙しいに決まっているような、そんな気がするものです。とはいえ、大晦日と元日くらいは親と過ごさなくてならないものの、それ以外の日は意外とヒマである。また、「彼氏のひとりやふたり、いないのかしら?」「彼氏でも連れてくればいいのに」などと親に言われて居心地がよくないという女子もいるかもしれません。もしくは、実家に一応帰省するけれど、仕事が始まる二日前には帰ってくるという女子もいるものです。ですから、年末年始だからと遠慮せずに気になる女子の予定を、聞くだけは聞いてみるといいと思います。女の子の予定を聞く大前提として、いきなり相手の女の子の予定を聞くのではなく、まずは自分の予定を先に話してしまうことが大切です。「今年はオレ、正月に実家に帰省せずにこっちにいるんだけど」「年末に家にいると大掃除だの買い出しだの手伝わされるし、正月に家にいると親戚に飲まされるし、ゆっくりできなくてホントつらいんだよね」「カウントダウンにどこかへ出かけたこととかなくて、年末はヒマなんだよね」というように、最初に自分は年末年始もヒマだということを先に話してしまいましょう。女の子からすると、周囲の人たちが自分に彼氏がいないことを知っていて、ヒマ人だと思われたくない。彼氏がいない上に、女の子の友だちも少なくてリア充できてないと思れわたり、決めつけられたりしたくない……と考えている人はわりと多いものです。ですから、自分は年末年始にヒマであると話す前に相手の予定を聞こうとすると、「友だちと旅行するの」とか、「いろいろ忙しくて」と、予定が埋まっているアピールをされてしまう可能性があります。まずは、男性が自分からヒマなんだーと言ってしまえば、女の子としても、「私もヒマなの」と言いやすくなる。ですので、まずは先に自分は年末年始もわりと時間があるということを女の子に告げてしまうのが得策です。しかし、むずかしいのはここから。相手の女の子にも年末年始に空いている時間があるということがわかったとして、オレと一緒にどこかへ出かけませんか? と誘ってみるのがむずかしいと思う男子は多いはずです。それでは、どんなふうに誘えば断られにくくなるか? OKをもらいやすくなるのか考えてみると、◯ふたりきりではなく、男女あわせて何人かで出かける提案をする。◯時間を限定する。◯女の子が興味を持ちそうな場所へ行く。といいと思います。たとえば、「友だちのAくんが、一度だけでいいからあそこのテーマパークのカウントダウンがどんなものなのか行ってみたいと言い出して。男だけだと恥ずかしいから、一緒に付き合ってくれない? Bちゃんの友だちも誘って」と声をかけてみる。「去年、姉貴に子どもが生まれてさ。女の子なんだけど、正月に姪っ子と会うから何か買ってあげたいんだ。女の子が何をあげたらよろこぶかわからないから、ちょっとだけおもちゃ見るの付き合ってくれないかな?」「知らなかったんだけど、来年厄年らしいんだよね。厄除けしといたほうがいいとか言われたんだけど、どこに行けばいいやら…。時間あるとき一緒に付き合ってくれる?」「友だちが最近彼女できたばっかりで、友だちにも幸せをわけないとみたいになっててさ。ひとりでさみしいだろうから、初詣にオレもふくめて3人で行こうとか言い出すし。オレひとりじゃふたりのじゃまだから、一緒に初詣付き合ってくれない?」というような誘い方をすると、相手の女の子も断りにくくなると思いますし、行先に興味ももってくれると思います。できれば、年が明けてからの約束を取り付けるのではなく、年内に一度会っておいて、そこでお正月の約束もしてしまうのがベストです。ですから、初詣に行く約束を取り付けたなら、「初詣って、どこに行くのがいいのかな? オレのうちは××なんだけど、Cちゃんのうちはどのへん? あ、ここで立ち話もなんだから、メシでも食いながらどこ行くか決めない?」というように、年内も出かけちゃう予定をつくってみるといいでしょう。そして、女の子と年末年始に出かける予定をつくれたあかつきには、外出の際に女の子をいろいろ気遣ってあげることが大切です。カウントダウンイベントなどで、屋外にいることが多い場合、大きめの魔法瓶に温かい飲み物をいれて持っていく。ひざかけやブランケット、女の子に貸しても大丈夫な暖かい上着などを持参する。座る場所がなかなか見つからず、立ちっぱなしになりそうだったら、折り畳みの簡易イスなども持っていくといいかもしれません。さらに、「ちょっと、お手洗いに……」となかなか切り出せない女の子もいますので、「オレ、トイレ行くけど」と先に切り出す。こういったやさしさを女の子に見せることができると、また次も一緒に出掛けたいと思われること請け合いです。年末年始、ひとりで過ごすかも……う、ちょっとさみしいという男子は、思い切って女の子の予定を聞いてみてもいいかなと思います。ではでは、みなさま、よいお年をお迎えください。酒井冬雪です。あっという間に一年が終わってしまった……と毎年言っている気がします。寒い季節ですので、風邪などひかないように元気にお過ごしください。では、また来年!
2014年12月27日クリスマスも終わり、いよいよカウントダウン、そして正月が近付いているが、日本代表戦士に年末年始はない。そう、1月9日(金)に開幕する『AFC アジアカップ』が待っているのだ。AFCアジアカップ オーストラリア2015 日本対パレスチナ パブリックビューイング チケット情報本田圭佑、遠藤保仁、長谷部誠ら日本代表23名は、12月29日(月)に一堂に会す。1月2日(金)まで国内で調整し、オーストラリアへ旅立つ。豪州へ到着した翌4日(日)には、『FIFA クラブワールドカップ 2014』で3位と躍進したオークランドシティ、5日(月)には地元クラブとトレーニングマッチを行い、本番に備えるのだ。ディフェンディングチャンピオンとして、『アジア杯』に臨む日本代表の目標はもちろん連覇である。アギーレ監督も決して楽な戦いではないと断りつつ、「我々が持っているタイトルを守りたい」と口にした。また、「アジアの中で日本は優勝候補であり、主役であると認識している。アジアの中で戦う準備はできている」と自信を覗かせた。日本はまず2007年大会覇者のイラク、前回大会初戦で日本と引き分けたヨルダン、初出場のパレスチナとグループD上位2位までの決勝トーナメントのキップを争う。ここで、重要になるのが、1月12日(月・祝)のパレスチナ戦だ。D組2位では準々決勝、準決勝を中2日で迎えることになる。1位突破すれば準々決勝は中2日だが、準決勝は中3日である。V候補に挙げられるオーストラリア、韓国、ウズベキスタンとの対戦が予想される準決勝を中3日で迎えられるか否かは死活問題と言える。だからこそ、実力が一枚落ちるパレスチナ戦で日本はキッチリ勝利することはもちろん、得失点差も考え快勝したいところ。そんな重要なパレスチナ戦で、パブリックビューイングが開催されることが決定した。会場はチームスマイル 豊洲PIT。収容人数3000人を超え、10月にオープンしたばかりの箱である。ちなみに首都圏で実施されるパブリックビューイングは豊洲PITのみ。さらに当日は元日本代表選手でジュビロ磐田U-18監督就任が発表された田中誠のトークショーも行われる。『AFCアジアカップ オーストラリア2015 日本対パレスチナ パブリックビューイング in 豊洲PIT』のチケットは12月27日(土)午前10時に一般販売開始。日本代表の連覇の命運をも左右するかもしれないパレスチナ戦を、多くのサポーターとともに観戦してみてはいかがだろうか。
2014年12月26日忘年会や新年会など宴会が多くなるこの季節。特に帰省して家族や親せき、地元の友人たちが集まる年末年始は、ホームパーティーの機会も多くなり、目上の人やお世話になった人を前にマナーにも気を配りたいもの。さらに、お子さんを抱える家族の場合、台所仕事や片づけを考えたり、小さな子どもたちの面倒を見ながらということを考えると、本気で酔っぱらうわけにもいかないジレンマを抱えている人も多いだろう。そんな時にもお酒気気分が味わえると人気が高まっているのが“ノンアルコール飲料”だ。スーパーにも棚に様々な種類のものがズラリと並び、豊富なバリエーションの中から選ぶこと自体も楽しいとファンが増えてきている。また、昨今はビールだけでなく、カクテル部門においても、様々なテイストのノンアルコールカクテルが発売されており、シェアNo.1のサントリー「のんある気分」からは定番ラインナップの他、季節ごとに様々な期間限定商品が発売されている。また、アサヒビールの「ゼロカク」やチョーヤ梅酒の「酔わないウメッシュ」など、各社から展開されているので自分好みのものを選べるのも魅力的だ。ソムリエ、およびトータル飲料コンサルタントとして活動する友田晶子さんは、「お酒が飲めない人はお茶やジュースなどを飲んでもいいのですが、宴会の席では“場の雰囲気”というのがとても大事です。そういう意味で、ノンアルコール飲料というのは、みんなと一緒に“飲んでいる”という連帯した気分を醸し出すのに効果的です。今ではさまざまなカテゴリーのノンアルコール飲料が発売されていますが、女性の場合、アルコールに弱いというよりもそもそもビールなどの味が苦手という人も多いので、そういった方々にはカクテル系がオススメ。種類も豊富で選ぶ楽しみがあり、テンションを高めてくれます」と、年末年始におけるノンアルコールカクテル活用術について語った。また、「飲む際に、ちょっとステキなグラスに注いで、できれば氷にもこだわり、フルーツをカットして浮かべるなどひと工夫を加えるとより雰囲気が出ます」と、ノンアルカクテルのオススメの飲み方もアドバスしてくれた。ノンアルコールカクテルを上手においしく飲んで、飲み会の多い年末年始を楽しく過ごしてみてはいかがでしょうか。
2014年12月26日今年も残すところ、あと6日あまり。普段、一人暮らしをしている人も、年末年始は地元に帰り、実家で飼っている犬や猫と戯れるなんて人もいるのではないだろうか。今回は、そんなペットにおける医療費について、au損害保険が実施した調査結果を紹介したい。調査は11月6日、20代から60代の犬か猫を飼っている人607人を対象に実施。その結果、 「手術を伴う入院」「手術を伴わない入院」を合わせて59.2%がペットの入院経験があるとわかった。また、このうち「手術を伴う入院」を経験したことのある人は40.4%。実際に入院1回あたりにかかった費用では、10万円以上を支払ったことのある人は25.4%にも及んだ。そんな中、ペットを飼う上で困った経験として最も多かった回答は「入院費用が高額だった」で37.9%。以下、「いくらしつけをしても治らない」(36.2%)、「合計の通院費が高額になった」(31.5%)とペットの医療費で悩みを持つ人が多かった。軽い下痢など、一度の通院と自宅での数日の投薬で完治すれば1万円もかからないことが多い。しかしながら、たとえ投薬で治る下痢であったとしても、通院が長引けばかなりの高額になることが多い。これで終わればまだ幸いだろう。詳しく検査したところ腸に腫瘍が見つかり、入院・摘出手術なんてことにまでなれば、費用はその何十倍にもなる。それにもかかわらず、ペット保険に加入している人の割合はわずか18.7%。別の質問で、88%の人がペット保険を認知しているにもかかわらず、実際に加入している人は少ないという結果が示された。もしかしたらあなたもそんな1人ではないだろうか。ペット保険という制度ができてからまだまだ日も浅く、「本当に支払ってくれるのか」という不安を抱いていたり、また、飼っているペットの年齢が若いと「まだ病気にはならないだろうし、保険はいらないだろう」と油断をしてしまうこともある。各ペット保険会社は、「支払いができるケース」と「支払いができないケース」を明確に提示し、飼い主たちの不安を払しょくする努力をしていたり、また、ペットの年齢が若くとも重篤な病気に罹患するケースもあることを啓蒙している。さらに、ペット保険で重視する点について、「毎月の保険料が安い」が68.7%で最多。以下の回答では、「入院・手術費・通院の補償金額が多い」(44.8%)、「保険金の支払い回数や1回あたりの限度額の条件がない」(24.9%)といった金銭面を重視する人が多い傾向が見られた他、40.4%が「サポート体制の充実」を挙げ、万一の際に相談できるサポート体制も重要とみなす人が多いことがわかった。その保険が本当に大切な家族を守れる保険なのか。補償内容や付帯サービスの内容をしっかり見極めた上で、検討した方が良さそうだ。今回の調査結果を受け、電話どうぶつ病院「Anicli24」の三宅亜希院長は「予防医療の重要性が浸透し、ワクチン接種や寄生虫予防を確実に行うようになったことや、獣医療の向上により受けられる治療が増えてきています」と年々、増加傾向にあるペットの医療費について実状を解説。加えて、「高度な設備を有した二次診療施設で手術を行うケースも増えており、飼い主さんが選択できる治療法は以前に比べて明らかに多くなっています。いざという時に安心できるよう、予防から病気のことまでなんでも相談できるかかりつけの先生を見つけ、共にペットを守っていくという意識を持ちましょう」とアドバイスしている。ペットも大事な家族の一員。年末年始、家族が集合するこの機会に、ペットの健康管理について話し合ってみてはいかがだろうか。
2014年12月26日占いにすがる私は間違っていますか?
望まれて生まれてきたあなたへ
結婚3年目に夫婦の危機!?