少しの手間だけで印象を変えることができる、ポイントメイク。新しいコスメを使うのは勿論楽しいですが、やり方をほんの少し変えるだけで仕上がりをぐっと垢抜けさせることもできます。今回は、魅力的に見せるためのメイクテクニックをご紹介します。メイクはひと手間で仕上がりが格段に上がる出典:byBirth少しの手間だけで印象を変えることができる、ポイントメイク。新しいコスメを使うのは勿論楽しいですが、やり方をほんの少し変えるだけで仕上がりをぐっと垢抜けさせることもできます。今回は、魅力的に見せるためのメイクテクニックをご紹介します。眉メイクで取り入れるべきひと手間出典:byBirthお顔全体の印象を左右する、注力すべき眉メイク。簡単なのに仕上がりをぐっとアップさせる眉メイクのひと手間をご紹介します。眉頭の毛流れを立ててみる眉頭の毛の流れを整えると、目を大きく見せるような視覚効果が得られます。眉頭に毛が少ない方は、少し描き足してみるのも効果的。存在感ある瞳に仕上がることで、印象的な顔立ちを手に入れましょう。やわらかい眉毛はヘアスプレーで立ち上げるトレンドの眉毛はキリッとした凛々しさをもつ眉。もともとの眉毛がやわらかく、毛が寝てしまう場合は、ヘアスプレーを使って毛流れを立ち上げる方法がおすすめです。スクリューブラシにヘアスプレーを吹き付けて、眉毛が立ち上がるようにとかすだけで、キリッとした眉毛の立ち上がりを実現することができます。余分な毛はコンシーラーでカバーする眉毛をカットしてしまおうか、カットしない方がよいか迷っている場合は、コンシーラーでカバーしてみましょう。眉毛の上からペタッと塗ってしまうと、のっぺりした印象になってしまうので、スクリューブラシにコンシーラーを付けて、眉毛の隙間にもしっかりとコンシーラーを入れ込んでいく方法をおすすめします。最初のフェイスパウダーで眉毛をキープする朝は眉メイクがしっかり仕上がっていたのに、時間が経って眉毛がすっかり消えていた…なんて経験、ありませんか?眉毛が消えないようにキープしたいときは、フェイスパウダーの活用をおすすめします。ベースメイクの段階で最後にはたくお粉を眉毛にものせておきましょう。余分な油分をパウダーでおさえてから眉メイクをはじめると、落ちにくくなるのでおすすめです。若々しい眉毛は黒のマスカラで叶える眉毛がなかなか生えてこなかったり、眉毛が薄くて悩んでいる場合は、繊維入りの黒いマスカラを使ってみてください。フサフサとした若々しい眉毛が蘇ったような印象になります。自然な毛流れに見せるためにも、繊維入りのタイプを選ぶのがポイントです。やわらかな眉毛にしたいなら眉マスカラの質感を重視もともと眉毛がしっかり生えている場合、描き足す必要はなくても眉毛の存在感をチェンジしたいという方も少なくないはず。しっかりした眉毛をやわらかな印象に見せるには、マットタイプの眉マスカラを使うことをおすすめします。ツヤっぽい質感の眉マスカラを使うと、眉毛が悪目立ちしてしまう可能性があるので、マットな眉マスカラでほわっとやわらかい印象を目指しましょう。ポイントメイクで取り入れるべきひと手間出典:byBirthぐっと垢抜けた印象を与えるのは、実は見落としがちな細かい部分に鍵があります。普段適当に済ませてしまいそうな細部こそ、工夫してみましょう。パンダ目防止の皮脂吸着パウダーアイメイクがにじんで目の周りが黒くなるパンダ目は、メイクの仕上がりも左右されてしまうので、できれば避けたいもの。パンダ目を引き起こす原因は、目のキワの油分や皮脂がにじんでしまうこと。目のキワに皮脂吸着効果のあるようなパウダーをのせると、にじみを防ぐことができます。細めのメイクアップブラシにパウダーを含ませて、ぽんぽんとおさえるようにパウダーをのせて、にじまないように防止しましょう。唇のしわは縦塗りでカバーする乾燥する冬場は唇もカサカサと皮が剥けたり、しわが目立ちやすい季節。リップは唇のしわに沿うように縦に塗っていき、しわを埋めるように色を重ねるとキレイに色がのります。しわをカバーできると、唇がふっくらとキレイに見えるので、のせ方にも注意しましょう。明るめカラーは目のキワに入れないこれから春に向けて気になるのは、パステルカラーなどの淡くてかわいらしい明るめカラーではないでしょうか。明るめのカラーを上まぶたにのせるときには、目のキワに重ねないのがキレイに仕上げるコツです。目のキワのアイラインやマスカラなどの濃い色を混ざらないように注意することで、キレイに仕上がります。また、明るいカラーを発色良くのせたいときには、指の腹を使ってこすらないようにぽんぽんとスタンプのようにのせることをおすすめします。仕上がりを格上げさせる!眉とポイントメイクを見直そう出典:byBirthポイントメイクを少し見直すだけで、メイクの全体的な仕上がりは格段に変化します。つい見落としがちな細かい部分や、眉などの部分的なメイク方法を少し工夫して、いつものメイクと違いがあるか確認して楽しんでみませんか。
2019年02月03日歳を重ねるごとに肌は老いていくもの…と、しわやたるみをあきらめていませんか?実は肌の老化の8割は、太陽光によるものと言われているんです!つまり、太陽光からきちんと肌を守れば老化は防げるということ。光老化について知り、今日から対策をはじめませんか?光老化とは?出典:byBirth夏は太陽の下で思いきりレジャーを楽しんだり、冬はお日様のポカポカが気持ち良かったり、さらに、曇り空や雨が続くと気持ちもどんよりで太陽の光が恋しかったり。太陽は私たちの気持ちをプラスの方向に変えてくれる力がありますよね。けれど、シミやしわ、肌のたるみなど肌にダメージを与えるのも太陽なんです。厳密にはオゾン層を通過して地表に届く太陽光線の内、紫外線や近赤外線が肌に悪影響をもたらします。近赤外線は太陽だけでなく、パソコンやスマートフォンなどのデジタル機器からも出ています。さらに、近年では、デジタル機器が放つブルーライトが、肌のくすみやシミの原因になると注目されています。これらの「光」によって生じる肌の老化減少が「光老化」です。紫外線はさまざまな肌老化の原因に肌の老化現象は、年齢だから仕方ないと思う人も多いかもしれませんが、実は「肌が老化する原因の8割は太陽光のせいで起きる」と言われています。なかでも影響が大きいのが紫外線です。紫外線は「紫外線A波」と「紫外線B波」があります。紫外線A波はシワやたるみの原因に肌の奥にある真皮まで到達。肌のハリや弾力を生み出すコラーゲンやエラスチンを破壊します。また、コラーゲンなどを生成する線維芽細胞の働き低下させるので、肌内部のコラーゲンなどの量が減少。シワやたるみを引き起こします。紫外線B波はシミや乾燥、肌荒れの原因に紫外線B波は肌の表面にダメージを与え、肌が赤くなる炎症を起こさせます。炎症がある肌はシミの原因になるメラニンの生成を促すため、しみやそばかす、肌のくすみを引き起こします。また、肌表面を乾燥させるので、肌内部でも乾燥が進行したり、肌荒れの原因になったりすることも。近赤外線は肌の下にある筋組織を破壊する近赤外線は、紫外線よりもさらに深い部分に影響を与えます。真皮のさらに下にある筋組織を破壊して、深いしわやたるみを引き起こします。ブルーライトは紫外線B波よりシミを作りやすい近年、ブルーライトが肌に及ぼす影響の研究が行われるようになり、ブルーライトは紫外線B波よりも肌の色素沈着を起こしやすく、消えにくいことがわかっています。オゾン層の破壊が進んだことで…紫外線にはもう1つ種類があります。それが紫外線C波。今まではオゾン層で遮られて地表に届くことはありませんでした。近年、オゾン層量が変化したことから、紫外線C波の影響も今後は考えていく必要がありそうです。同時に、紫外線A波やB波も地表に降り注ぐ量が増加しています。きちんと対策をしないと、あっという間に肌が老化してしまうかもしれませんよ。日焼け対策が基本の「き」出典:byBirth光老化を防ぐには、光から肌を守るのが基本中の基本です。紫外線は、1年を通して、なおかつ天気が悪い日であっても降り注いでいます。紫外線をカットするために日焼け止めを毎日欠かさず使いましょう。あわせて近赤外線やブルーライトもカットできるとGOOD!紫外線、ブルーライト、近赤外線の3つの老化原因から肌を守れる日焼け止めを2つ紹介します。ナチュラグラッセUVプロテクションベースN3,456円(税込)View this post on Instagramナチュラグラッセ【公式】さん(@naturaglace_official)がシェアした投稿 – 2018年 2月月21日午後8時59分PSTオリーブ果実油、ホホバ種子油、サジー果実油による独自の「ベースオイルmix」と天然ミネラルが、光老化から肌を守ります。みずみずしいテクスチャーで、オーガニックな日焼け止めにありがちなべたつきや被膜感もなく使いやすいですよ。石けんでオフできるのも魅力。SPF50+/PA+++。ドクターシーラボUV&WHITEモイスチャーミルク50+3,780円(税込)View this post on Instagramドクターシーラボ公式(Dr.Ci:Labo)さん(@drcilabo_official)がシェアした投稿 – 2018年 6月月13日午後7時21分PDT「スキンプロテクター成分」配合で、肌を老化させる光と、肌に刺激を与えるちりやほこりから肌を徹底ガードしてくれます。肌をなめらかに整えるので、毛穴の目立たないつるっとした肌になれるのも評価ポイント。ウォータープルーフタイプだから、スポーツやレジャーでも活躍する一品です。SPF50+/PA++++。紫外線で体をサビさせない出典:byBirth紫外線を浴びると、肌に活性酸素が発生します。活性酸素は「体をサビさせる」と言われ、肌を老化させる原因のひとつです。日焼け止めでの光老化対策と合わせて、酸化対策も行うのがおすすめです。抗酸化作用がある食べ物出典:byBirth体の酸化を防ぐために、抗酸化作用がある栄養素を体内に取り入れて。いずれもスーパーで手に入る野菜や果物、魚介類などなので、普段の食事に取り入れましょう。ビタミンC:緑黄色野菜、果物などビタミンE:ナッツ類などポリフェノール:緑茶、コーヒー、赤ワイン、チョコレートなどカロテノイド:赤、オレンジ、黄色の色素がある食べ物(トマト、パプリカなど)ビタミンCは水溶性なので生で食べるのがおすすめです。また、植物油にもビタミンEが含まれるので、調理の際は「炒める」を意識するとGOOD!抗酸化作用がある化粧品出典:byBirth抗酸化作用を持つ成分が含まれる化粧品で、肌の内側から酸化を防ぎましょう。ビタミンC誘導体、アスタキサンチン、ビタミンE(トコフェロール)の他、抗酸化作用がある植物エキスや植物オイルもあります。お手持ちの化粧品に肌の抗酸化作用があるかチェックしてみてくださいね。光から肌を守ってキレイをキープ!出典:byBirth肌の老化を年齢のせいにするのは今日でSTOP!紫外線、近赤外線、ブルーライトから肌を守って、いつまでも美しく、若々しい肌をキープましょう。
2019年01月29日美容研究の先駆けとなっている国・スイスにて、1986年に設立したLABO Cosprophar AG(ラボ・コスプロファール アーゲー)[以下:LABO社]は、独自の研究と技術を活かし、エイジングケアをご自宅でも行える『Fillerina(フィレリーナ)』を発売。日本でも今年1月より取扱が開始されたこちらは、美容医療に頼らなくても、セルフで手軽に年齢悩みをケアできるとあり、話題を呼んでいます。すでに本製品の存在を知っていた方も、そうでない方も!今と未来の自分のために取り入れたい次世代ケア『フィレリーナ』。その特長と、まるで注射器のようなユニークな形をした専用アプリケーターの使い方。そして『フィレリーナ』が提案する「14日間集中ケア」を行った成果をいち早くレポートします。年齢とともにしわ・ハリのなさが気になるすべての女性へ乾燥の強い国で生まれたスキンケア『Fillerina(フィレリーナ)』出典:byBirth年齢とともに気になるものと言えば「エイジングサイン」。鏡や写真を見ては、これまでなかったはずの目もと・口もと・額・首のしわ、ハリや弾力のなさ、唇のしぼみなど、自分の変化への悩みはつきないもの。「美容医療は気になるけれど、色々なことが胸につかえて踏み出せない。だけど、このままどんどん悩みが増えるのも嫌」そんな風に考えてはいませんか?そんなあなたにおすすめしたいのが、スイス発祥のスキンケア『フィレリーナ』。撮影:GODMake.美容研究機関であるLABO社のあるヨーロッパは、乾燥が強いためエイジングケア(※)が重視されているのだそう。そしてその背景から、独自のヒアルロン酸研究・応用により本スキンケアが誕生しました。『フィレリーナ』のキーアイテム「フィレリーナリプレニッシングトリートメント」は、1日10分、14日間の集中ケアで、翌朝感じるハリツヤ肌へと導くジェル状美容液と美容成分豊富なミルクのセット。数あるラインナップに、どの製品から購入しようか迷ったら、まずはこちらを取り入れて。※年齢に応じたケアFillerina(フィレリーナ)特長撮影:GODMake.1. 独自のヒアルロン酸配合技術分子量の異なる6種類のヒアルロン酸の配合に成功。5年の歳月をかけて開発された独自の処方で、長時間の潤いと押し返すようなハリ感を叶える理想的な組み合わせを実現。2. ユニークな専用アプリケーター撮影:GODMake.独自の技術で開発されたユニークな形状の専用アプリケーターは、目盛で正確な量を測りとり、ハリを出したい場所や気になる部分を狙って塗布することが可能。気になるパーツへ直接塗布できるため、悩みにしっかりとアプローチできます。3. 年齢・肌悩みに合わせたパーソナライズなケアが可能に各アイテムにお客様の肌状態やお悩みに合わせて選べる3つのグレード(Grade 1、Grade 2、Grade 3)を用意。個々のお肌へ寄り添うカスタマイズアイテムで、全ての女性を笑顔へと導きます。Grade 1対象目安年齢:25歳~潤いに満ちた透明感のある肌を目指す方へ。乾燥による小じわを目立たなくしたい乾燥によるくすみを解消したいキメの乱れが気になる方Grade 2対象目安年齢:40歳~ハリツヤのあるイキイキとした印象に。目元・口元のハリのなさを感じるカサついた肌をなめらかにしたい肌にハリツヤを出したい方Grade 3対象目安年齢:50歳~乾燥などの年齢サインに負けない、押し返すようなハリツヤを。ハリのない肌が気になる肌を引き締めたい年齢サインの目立ちが気になる方フィレリーナリプレニッシングトリートメント1日10分・14日間の極上トリートメント方法撮影:GODMake.撮影:GODMake.1、化粧水・乳液で肌を整えたあと、「フィレリーナリプレニッシングジェル」をアプリケーターに1mLとり、額・目もと・口もと・首の気になる部分に線状に塗布。唇への塗布もおすすめ。顔全体で2mL使用します。撮影:GODMake.2、約10分程度置いた後、手でなじませハンドプレス。撮影:GODMake.撮影:GODMake.3、「フィレリーナシルキーフィルム」をアプリケーターに1~2mL程とり、円を描くように額・両頬・顎・首に塗布。その後、手でお顔全体になじませる。14日間のトリートメントの効果とは?!BEFORE/AFTER出典:byBirth【左:BEFORE/右:AFTER】※効果には個人差があります。実際に、50代のモデルが「フィレリーナリプレニッシングトリートメント Grade 3」を14日間使用した成果がこちらです。目もとや口もとの気になるお悩みが目立ちにくくなり、顔全体にハリを感じるのが分かるはず。香りも良いため、一日の疲れを癒すかのごとく、リラックスタイムを楽しみながらお手入れできるのもポイントです。本格的なエイジング悩みが気になる方はGrade 3、早めのお手入れで予防をしたい方はGrade 1、Grade 2を使用することで、年齢に合わせたケアが行えるので、深く考え込んだり、クリニックを検索したりする前に、まずは自宅にてこっそりお手入れを始めて見るのがベターです。Fillerina(フィレリーナ)リプレニッシングトリートメント撮影:GODMake.フィレリーナリプレニッシングトリートメント Grade 114,040 円(税込)フィレリーナリプレニッシングトリートメント Grade 216,200 円(税込)フィレリーナリプレニッシングトリートメント Grade 317,820 円(税込)Fillerina(フィレリーナ)公式サイト
2019年01月18日思い切り笑うと目元のしわがくっきり。夕方になると一気に目元が老ける。年齢を重ねるごとにエイジング悩みが増えますよね。セラミドで肌のうるおいを守れば、目元のしわが目立たなくなると言うけれど、本当なの?という疑問にお答えすべく、セラミド有りと無しではどう変わるか検証してみました。セラミドは目元のしわに効果的?出典:byBirth乾燥肌におすすめの基礎化粧品を調べて、「セラミド配合のものを」という情報を見かけたことはありませんか?また、肌の乾燥はエイジングサインの原因になるので「高保湿成分のセラミドがおすすめ!」とも言われていますよね。セラミドという名前は知っているけれど、そもそもセラミドとは何?という人は、まずセラミドについて知っておきましょう。セラミドは角質層に存在セラミドは、人間の肌にもともと存在する保湿成分です。人間の肌は、上から順に表皮→真皮→皮下組織の3つの層に分かれています。そして、表皮はさらに4つの層に分かれ、表皮の一番上にあるのが角質層です。角質層の中には角層細胞があり、細胞と細胞の間を細胞間脂質が埋めています。この細胞間脂質を構成する成分の1つがセラミドです。セラミドは角質層のうるおいを守っている細胞間脂質は、角質層のうるおいの約80%を守っており、セラミドは水分保持に欠かせない成分です。しかし、肌内部にあるセラミドは、洗浄力が強いクレンジングや洗顔料の使用、間違えたスキンケア、加齢などが原因で減少してしまいます。セラミドが失われると、肌の乾燥が悪化したり、乾燥によって肌の弾力が失われて、しわやたるみを引き起こしたりします。だからこそ、スキンケアでセラミドを補ってふっくらした肌を守れば、目元のしわを目立たなくできるのです。セラミドの種類化粧品に配合されるセラミドは大きく4種類あるのでチェックしておきましょう。ヒト型セラミド…人間の肌にもともと存在するセラミドの構造に類似。肌なじみが良く低刺激。保湿力が非常に高い。肌にセラミドを補える天然セラミド…動物由来のセラミド。肌への浸透力が高い。肌にセラミドを補える植物性セラミド…植物由来のセラミド。保湿力はヒト型セラミドと天然セラミドより低い。肌にセラミドを補える合成セラミド…石油由来のセラミド。セラミドの働きを守る役割目元のしわへの効果を検証出典:byBirth「理論上はセラミドがしわに良いのはわかったけれど、セラミド配合化粧品の実際の効果はどうなの?」というのが気になるところ。そこで、セラミド配合美容液を使った日と使わなかった日では目元にどんな違いがあるのか、ライター自ら確かめてみました。ライターの肌スペックと使ったスキンケアアイテム乾燥肌&敏感肌で、冬は頬を中心に肌のかさつきやゴワゴワに悩まされています。化粧品カウンターでの水分チェックは35%~45%をウロチョロ、BAの方には「キメが乱れていますね」と言われます。特に年齢を重ねるごとに皮脂の分泌量が減って、1日中乾燥を感じることも。現在は、シンプルなスキンケアを心がけて、肌の立て直し中です。セラミド美容液の目元のしわへの効果を検証するにあたり、使用したアイテムは以下の通りです。天然水アクアーリオLITS モイスト パーフェクトリッチジェルノブ プレストパウダーセラミド美容液の効果を知るために、完全に何も塗らずに実験したかったのですが、乾燥が悪化しそうだったので断念。なるべく、他の保湿アイテムの影響を受けないように、LITS モイスト パーフェクトリッチジェルの使用量はメーカー推奨量よりかなり少な目にしました。また、影響を最小限にするため、日焼け止めや化粧下地は使いませんでした。使った美容液はこれ出典:byBirth「セラキュア エッセンス/5,000円(税込)」を使いました。美容ブログが人気のかずのすけさんがプロデュースした美容液です。ヒト型セラミドをはじめ、12種類のセラミドが高濃度に配合されているのが魅力。とにかくセラミドを補いたい!という人にぴったりという口コミを見かけて、購入にいたりました。セラミドは本当にすごかった朝、アクアーリオで肌を整えた後、セラキュアを半プッシュ手に取り、目元と目じりに塗って、夕方5時頃にしわをチェックしました。左がセラキュアなし、右がセラキュアありの写真です。出典:byBirth両日とも、エアコン(21度設定)の効いた室内で、朝から夕方まで過ごしています。その差は歴然なのがお分かりいただけるでしょうか。左の写真は、パッと見ただけで5本ほどくっきりした大きなしわが刻まれています。それに対して、右の写真は、目元のしわはややわかるものの、目じりのあたりのしわは、ほぼ出来ていませんでした。明らかに目元年齢に差が出て、鏡を見て感動してしまいました。ということで、セラミドは「目元のしわに効果あり!」というのがライターの意見です。ただし、別の日にセラミドの濃度がやや低めのアイテムで実験したところ、夕方になると少ししわができていました。したがって、セラミド配合といっても、配合濃度が低いアイテムでは目元のしわへの効果は感じにくいと言えそうです。セラミドでは改善できないしわもある出典:byBirth今回、セラミドを使った日と使わなかった日の差をはっきりと感じられましたが、実はセラミドでは改善できないしわがあります。真皮の中にある「弾力やハリを生み出す成分」のコラーゲンやエラスチンが減少してできたしわは、セラミドでは改善が難しくなります。セラミドは、角質層内のうるおいを守る成分で、角質層より下にある真皮内の成分を生み出す力はありません。したがって、セラミドは「乾燥小じわには有用」と言えますが、真皮内の成分減少によってできたしわには別の対策が必要になります。しわを予防するためにもセラミドを出典:byBirth乾燥が原因で出来たしわは、そのまま放っておくと深くくっきり刻まれたしわになってしまうことがあります。肌のうるおいをしっかり守って、できるうちに改善しておくのがベター。また、乾燥によって肌のうるおいが失われると、肌がかたくなってしわができやすくなります。特に目元は皮膚が薄くてデリケート。「まだエイジングケアは早いかも」と感じる方も、セラミドを肌に補っておけば、数年後の目元しわを予防できますよ。
2019年01月18日眉間や目尻の表情じわに効果的1月26日と2月23日、東京メトロ千代田線新御茶ノ水駅より徒歩1分、丸ノ内線御茶ノ水駅より徒歩5分の場所にある医療法人社団済安堂「お茶の水・井上眼科クリニック」で「しわ取りボトックス治療」の説明会が開催される。参加費は無料、参加のためには申し込みが必要となっている。同クリニックでは、白内障の手術を受けた患者から、視力が回復したことにより、自分のしわが気になるようになったという声が寄せられており、その悩みに対応するため「しわ取りボトックス治療」を開始。この治療は眉間や目尻の表情じわに効果的だという。世界91カ国以上での治療実績お茶の水・井上眼科クリニックでは、アラガン社のA型ボツリヌス毒素製剤「ボトックスビスタ(R)」を使用。この「ボトックスビスタ(R)」は世界91カ国以上での治療実績があり、日本でも厚生労働省から認可を受けている。この「しわ取りボトックス治療」は治療後2~3日後に効果が現れ、効果は3~4か月間持続する。1月26日と2月23日の両日に行われる説明会では、1人での参加も複数での参加も可能。カウンセリングを担当する職員が相談に応じ、「しわ取りボトックス治療」は相談会当日に受けることも可能だとしている。日時: 1月26日(土) 14:00から2月23日(土) 14:00から東京都千代田区神田駿河台4-3新お茶の水ビルディング18・19・20階(総合受付 19階)申込: 受付中(お茶の水・井上眼科クリニックのサイトより引用)(画像はお茶の水・井上眼科クリニックのサイトより)
2019年01月12日製薬会社・第一三共ヘルスケアとスキンケアブランド「ライスフォース」でおなじみのアイムは、『若々しさを取り戻す』という新たなブランドコンセプトのもと、これまでの“ドリンク”タイプから生まれ変わった、製薬会社の科学的エビデンスとともに提供する内服薬「リゲイン トリプルフォース」を2019年2月27日(水)より発売開始。「糖化」と「身体の不調」との関係性に着目した、新発想のエイジングケアの誕生です。老化の原因「糖化」余分な糖+タンパク質=AGEs(糖化最終生成物)撮影:GODMake.健康や美容への意識が高い方であれば、だれもが一度は耳にしたことがあるであろう「糖化」。糖化とは、体内で余分な糖とタンパク質が結びつくことで、老化の一因ともなる【AGEs(糖化最終生成物】が生成される反応のこと。加齢によって生成されるため、誰の体の中にも存在します。ではなぜ、糖化が進むと老化も進行するのでしょうか。「糖化」はしみやたるみ・くすみの原因に出典:byBirthヒトの肌、血管、骨などは、主に「コラーゲン」というタンパク質ができています。こういった体内のタンパク質が、食事などで過剰に摂取した糖により、【AGEs】に変わってしまうことで、本来の働きができなくなってしまうのです。すると、しわやたるみ・くすみなどの肌老化の原因に。また、見た目への影響のみでなく、体の不調をも引き起こすと言われています。AGEsの蓄積を日常生活で防ぐには?生活習慣の改善が必要不可欠出典:byBirthでは、糖化をさせないためには、どうしたら良いのでしょうか。【AGEs】の蓄積レベルは、適度な運動やバランスの良い食生活といった生活習慣の改善により低減させることができます。ウォーキング等を習慣づけたり、糖質の過剰な摂取に気を付ける、食事の順番に気を配るなどが大切です。だけど…、ストレスと隣合わせで何かと忙しい現代女性。好きなものを食べて発散したいし、運動をする時間や体力がなかなか残させていないもの。そんなときこそ、新発売する内服薬「リゲイン トリプルフォース」の出番です。ラクして糖化を予防したい!そんなあなたは新商品「リゲイン トリプルフォース」撮影:GODMake.『リゲイン』は1988年に「元気に頑張る人」をサポートするドリンクを提供以降、忙しい現代社会を生きる方に広く愛されています。そして、2019年「若々しさを取り戻す」を新コンセプトに掲げ、糖化のメカニズムに働きかける内服薬を発売。老化の三大原因とされる「酸化」、「糖化」、「炎症」の根本的原因である「エネルギー代謝の衰え」に着目した「エネルギー代謝改善保健薬 リゲイントリプルフォース」は、来年2月より通販限定で登場します。「リゲイン トリプルフォース」特長オリジナル成分「リバオール」「ビオタミン」「パンテチン」を配合撮影:GODMake.トリプルフォース最大の特長は、糖化に働きかける3種の有効成分が含まれているということ。エネルギー代謝を促進する「リバオール」糖質代謝を促進する「ビオタミン」脂質代謝を促進する「パンテチン」の3種を配合したのは、医薬品・医薬部外品では初となります。「リバオール」「ビオタミン」は余分な糖を代謝することで、タンパク質と結びつく糖化を防ぐと同時に、糖と脂質をエネルギーに変換するヒトの細胞「ミトコンドリア」の代謝を促進します。また、ミトコンドリアが代謝活動を行う際に発生する活性酸素のダメージがカラダを酸化させるのを防ぐべく、そのダメージの回復サポートには、「ビオタミン」と「パンテチン」が活躍。3種のオリジナル成分で、新発想のエイジングケアを可能にしました。賢く飲んで、ラクしてキレイ撮影:GODMake.新商品「リゲイン トリプルフォース」は、生活習慣の改善のみでは防ぎきれない老化のスピードを低下させてくれる内服薬。1日1回飲むだけなので、忙しい現代女性でも、手軽に継続可能です。エイジングケアのみでなく、気温変化の激しい季節の肌荒れ対策や、身体の不調対策にもおすすめ。糖化を防ぐことで、しわ・たるみ・くすみに別れを告げましょう。肌に自信が持てるとメイクアップが楽しくなります。そしてメイクの調子が良くなると、毎日が今よりもっと楽しくなるはず。「リゲイン トリプルフォース」商品概要<錠剤>60錠30日分(1日1回2錠・15歳以上)通常価格:4,200円(税抜)販売名:リゲイントリプルフォース(指定医薬部外品)
2018年12月09日お肌の再生能力を高める「シカクリーム」がお隣・韓国で大人気!ニキビ肌の改善、ニキビ跡やしわもふっくらする魔法のアイテムなんです。冬の乾燥でカサカサ状態が気になる…。季節の変わり目で、なんだお肌がピリピリ敏感に…。スキンケアがうまくいかないと、いつものメイクもなかなかのらず、朝から気分が落ち込んじゃうことってありますよね。「お肌を良い状態にリペアしたい!」そんな願いを叶える、肌の免疫・再生能力UPクリームがじわじわと人気急上昇。それは、韓国で今、大人気のシカクリーム!NEXTブレイク!?韓国で大人気!お肌を再生『シカクリーム』出典:byBirthシカクリームって何?シカクリームと聞いて、「鹿クリーム!?」と勘違いしてしまったのは私だけではないはず!動物のシカ(鹿)のエッセンスが含まれた美容クリーム…ではありません!肌の再生・免疫アップ・保護効果の意味を持つ『CICA CARE』(シカケア)からきているんです。毎日ケアすることで肌の再生能力を高め、健やかなお肌へ導くこのシカクリームは、お肌の悩みを抱える女性たちに大人気のアイテムなんです。効果は?肌の不調を改善する働きがあるシカクリームは、様々な肌トラブルに対応すると言われています。例えば…、乾燥生理前の敏感肌小じわ改善美白ニキビ・ニキビ跡ケアなど肌荒れ全般に効果的なんだとか。特に、ニキビ肌・ニキビ跡の改善として10・20代の女の子たちから支持されています。ケアを続けることで肌がふっくらして、トーンアップの効果も!保湿力も抜群で、肌への刺激も少なく、マルチな肌ケアができるため、10代から親子二世代で安心して愛用する方も多いんです。どこのメーカーのものが人気なの?韓国のドクターズコスメ『Dr.Jart』(ドクタージャルト)韓国の皮膚科の先生が共同開発したコスメブランド『Dr.Jart』は、救世主アイテムが多いと絶大な支持を得ています。低刺激で、お肌を優しく保護し保湿力も高め。敏感肌向けのスキンケアアイテムを豊富に取り揃えています。豊富なラインナップのなか、お守りアイテムのような人気アイテムとなっているのが、シカペアクリーム。View this post on InstagramDr.Jart+ Globalさん(@drjart)がシェアした投稿 – 2018年11月月28日午後1時56分PST「韓国女子が肌トラブルで悩んだら、シカペアクリーム!」と言われているほど大人気で、皮膚科の先生もおススメしているのだとか。肌トラブルをまず沈静化し、本来の健康的な肌状態へと再生能力を高めます。同時に、肌の水分量と保湿力をアップ!もっちりとした肌の状態にするので、しわやニキビ跡への効果も期待できますよ。自然派コスメ・innisfree韓国の自然派コスメ党に大人気のコスメブランド『innisfree』。天然成分を使用しているので、オーガニックなものが好きな方にもお勧めです!そしてお値段もプチプラのものが多く、スキンケアはラインで揃えて自分用のお土産にするのも良いですよ。私がおすすめするのは、innisfreeのシカバームです。出典:byBirthbija cica intence balm(ビジャ シカ インテンス バーム)シカクリームもあるのですが、「秋冬は絶対こっちのほうがおすすめ!」と店員の方にお勧めされたバーム。クリームよりもこっくりとしたテスクチャーで、乾燥による肌荒れにばっちりでした!出典:byBirth専用のスパチュラが容器のふたにくっついています。適量をすくって肌に塗布。出典:byBirthやや硬めのバームでしたが、肌の上にのせると柔らかくとろけていきます。体温で溶かしていくように指でのばしていくと、肌の奥までしっかり溶け込み馴染んでいく。香りも全くないため、化粧品の香料に敏感な方でもOK!肌の表面に膜を張ったような、いやな被膜感がなく、使い心地の良さにうっとり。こっくりとしたジェルタイプのバームが、すっとお肌の内部に浸透していき、内側からしっかりと水分をチャージ。しばらくするとお肌の表面がしっとりもちもちに!さらにべたつくこともなく、適度なしっとり感を持続させながらもすぐにメイクができるほど、程よいサラサラ肌に。うーん!これは、すごい!!!自然由来が90パーセント配合。傷口用の軟膏にも使われている成分が4倍配合されているので、傷ついてしまったお肌にも安心して使えますよ。日本でもNEXTブレイクの予感!?シカクリームに注目韓国では定番になりつつあるスキンケアアイテム・シカクリーム!『Dr.Jart』(ドクタージャルト)は、韓国の有名ドラッグストア「オリーブヤング」に売っています。明洞のオリーブヤングには在庫もまだまだありました!『innisfree』は、各店舗に置いてあるので是非タッチアップもしてみてください。どちらも大人気の商品!店舗で見かけたらすぐにゲットするのがおすすめです!!
2018年12月04日美容のトレンドの発信地といえば、美容大国の韓国!いま韓国のビューティーアイテムで注射器型のものが多くて気になる。注射器を使った美容パックに、注射器型の美容液?どう使うの??美容のトレンドが続々と生まれる韓国へ足をのばしてコスメハント!ティントリップや、グラデリップ、クッションファンデ…今じゃ日本でも大定番になったものがたくさん。いま、韓国ではどんなアイテムが流行っているの?目についたものは…注射器!?美肌の国・韓国!注射器型コスメでお肌つるんっ出典:byBirth朝から夜遅くまでたくさんの人で賑わう韓国・明洞。明洞の大きなストリートには、コスメブランドのショップがズラリと並んで、韓国の女の子たちはもちろん、世界中の女性たちが集まっています。アイシャドウやマスカラ、ファンデーションなどのメイクアイテムよりも、スキンケアアイテムの方がとっても人気なんだとか!化粧水や乳液、美容液などのベーシックなスキンケアアイテム、そしてお土産の定番にもなっているフェイスマスクシートと種類も様々。そんな中でも今、目を引く興味深いものが【注射器型美肌アイテム】でした。一見「ん!?これはどう使うの?」とギョッとしてしまう人いるかも?『こ、これは合法のやつ…?』と一瞬胸がざわついた筆者でしたが、そんな心配必要なし!!見た目も可愛く、ちょっとしたひと手間で効果もグッとUP!?視覚効果なのか「美肌効果ありそう」と思わせてくれる素敵なアイテムですよ。顔の消しゴム「The Saem ゴールド スネイル リンクル プランパー」出典:byBirth12ml50,000ウォンで購入。(店員さんによっては洗顔料やパックもおまけでどんどんつけてくれます)コンシーラーで大人気のThe Saemですが、こちらの注射器型美容液(アンプル)も大人気!店舗では、まとめ買いのお客さんのために大量発送・お取り置きの準備をされている店員さんもいらっしゃるほどでした。こちらの美容液は、お顔の消しゴムとも言われているようで、乾燥や加齢による小じわ、肌の深い凸凹をメインに一度にケアする逸品。しわだけではなく、美白にも!と二重の機能を備えており、「プレミアム スポット リンクル プランパー」と箱に記載がありました。さらにクマ消しにもおすすめなんだとか。…つまり、お顔の気になる細かいスポットに一度に働きかけてくれるということです。成分は、カタツムリ粘液濾過物、純金、EGF配合。カタツムリの成分は、肌の再生効果が高いことで有名で、ターンオーバーを促進し、しわ・ニキビ跡の修復ケアはもちろん、シミを薄くする働きも◎。純金成分は、もともと体内に流れている微弱電流を向上させ、血流促進や細胞活性化により、肌の透明度UPの働きが◎。そして美肌通に大人気のEGF。表皮・外皮の成長因子であるEGFは、人間がもともと持っているもので、細胞を再生させる因子であることから、皮膚移植や傷の回復促進など医療の分野で多様に使用されていたものでした。ただ、20代半ばからEGFが減少することから、美肌生産力を上げるために補給できる美容液などがつくられ、たちまち大ヒット!「EGF」配合の基礎化粧品がどんどん定番化していくかもしれませんね。しっかりこっくりとした濃密な美容液でお肌をピーン!出典:byBirthポンプを押すと、斜めにカットされたシリコン材の部分から濃密なエッセンスが。しっかりとしたテスクチャーなので、気になるポイントに貼るようにのせて、なじませて伸ばすと、ピーン!と肌が張っているかのようにフィットします。目尻のしわなどは未だないのですが、睡眠不足や液晶画面を見すぎた時のクマ対策に愛用しています。ほうれい線対策にもなるようで、頬や口まわりにも。気づいた時から、未然に防ぐことも大切ですよね。日本でもじわじわと人気!注射器型フェイスマスクシート出典:byBirth韓国 The OOZOO(ザ・宇宙)の注射器パック、ご存じですか?見た目が可愛い!お肌がウルウルになるとファンも多いこちらのパック。実はこのブランドは、あのペ・ヨンジュンの所属事務所が立ち上げたコスメブランドで、韓国の有名人も愛用されている方が多く、なかでも注射器パックを愛用されている人気アイドルの方もいらっしゃいます。美白、ツヤ肌、老化防止、弾力UP、しわ防止、乾燥肌向け、お疲れ肌へバリア向上と7種類あり、お値段も様々。今回は、水分バランスを崩しがちな乾燥肌向けの、フェイス インジェクションマスク イルミネーション1枚780円(税別)。パケ買いをしたこちらの注射器パックですが、一体この注射器をどのように使うのか…ご紹介しましょう。出典:byBirthパックと、注射器型アンプルが切り離して使えるようになっているので、注射器型アンプル(美容成分の入ったもの)を取り出します。アンプル(1液)とブースター(2液)を、パックをする直前に注射器型の容器で混ぜることで新鮮な美容液を作ります。ボタンを押して、2つの液を混ぜてしばらく注射器を振ります…。出典:byBirthそして、専用のパックの注入口を開けて、注射器の先端を差し込み、濃厚で新鮮な美容液を注入!!(これが、地味にテンションが上がった作業)しっかり注入したら、差込口の蓋をして、パックの袋を揉みこみ、美容成分を浸透させます。出典:byBirthよ~く揉みこんだら、袋から取り出しパック開始。パック自体も柔らかく、それでいてしっかりと厚みもあって肌に気持ちよくフィット。濃密なエッセンスが染みわたっているのがパック中にも実感でき、「ひと手間かけたパックは違う!」という感動もありました。パック後は、もちろんお肌がウルウル満タン状態に。何よりも肌が柔らかくなったことを実感したスペシャルなマスクシートでした。お値段は少し張りますが、これはリピートしたい!プレゼントにもおすすめです。注射器コスメの時代が来る!?今日は、韓国で人気の注射器型コスメをピックアップしました。もうすでに、日本のコリアンショップ販売されているものもあるかと思いますが、韓国に行った際は最新のアイテムがあるかもしれないのでチェックしてみてくださいね!
2018年11月22日鏡を見るたびに、顔のたるみやほうれい線にため息をついていませんか?エイジング対策化粧品を使っているのに、思うような効果が得られないと感じることもありますよね。たるみやほうれい線には、スキンケア+表情筋トレーニングがおすすめです。1回3分、1日2回を目標にレーニングを続けて、上向き肌を叶えましょう!表情筋とは?出典:byBirth顔の皮膚につながる表情筋は、目を開く・口を開けるなどの顔の動きに必要な筋肉です。この表情筋が衰えると、皮膚を支える力がゆるんでしまいます。ほうれい線やたるみ毛穴、口角の下がり、腫れぼったいまぶたと言ったように顔全体のたるみにつながるのです。二の腕やお尻、太もものたるみを解消して、引き締まった体を作るのに筋力トレーニングが必要なように、顔のたるみにも筋力トレーニングが欠かせません。毎日の表情筋トレーニングで、ピンッとしたハリのある、上向き肌を目指したいですね。表情筋が衰える原因は?出典:byBirth表情筋が衰える原因は、大きく3つです。それぞれ見ていきましょう。加齢による筋肉量低下加齢や悪い姿勢、無表情などが原因で衰えます。人間の体は、年齢とともに、筋線維の数が減ったり委縮してしまったりして、筋肉量が減ってしまいます。これは顔も同じです。筋肉量が減れば、皮膚を支える力が弱くなるので、顔がたるみにつながるのです。悪い姿勢猫背などの悪い姿勢は、表情筋をたるませます。猫背のように肩が前に丸まって、あごを突き出す姿勢は、肩甲骨周辺の筋肉・僧帽筋を使っていない状態。筋肉は使わなくなると衰えるので、姿勢が悪いと僧帽筋がどんどん衰えてしまいます。実は、この僧帽筋は表情筋とつながっていて、顔を引き上げる役割がある筋肉。僧帽筋が衰えると表情筋もゆるんでしまい、たるみにつながってしまうのです。PCやスマホなどデジタル機器を操作する時間が長い人ほど注意!つい肩が丸まって、あごを突き出した姿勢になっていませんか?無表情1人で何かに集中しているとき、あなたはどんな表情をしていますか?映画鑑賞や読書など、感情を揺さぶられれば表情が変わることもあるでしょう。しかし、デスクワークやスマホを操作しているときは、無表情が多くなりがち。口角も下がって、こわーい顔になっているかもしれません。表情筋は、顔の細かい動きを司っているので、無表情でいる時間が長いと、どんどん衰えてしまいます。表情筋トレーニングのメリットを知ろう出典:byBirth表情筋を鍛えると、皮膚を引き上げる力がUPして顔のたるみやしわなど、老けて見える要因を目立たなくできます。フェイスラインもシャープになり、二重あごも解消するので、小顔効果が期待できます。また、口角も上向きに。明るい表情を演出して、周囲の人に与える印象もぐっと良くなりますよ。表情筋トレーニングと聞くと、「体の筋トレと同じで大変そう」と思う人もいるかもしれません。しかし、表情筋トレーニングは1日3分取り入れるだけで効果が得られると言われています。朝晩のスキンケアの終わりや、入浴タイムに、少しだけ顔の筋肉を意識する時間を作りましょう。それでは、簡単にできる表情筋トレーニングを見ていきましょう。おすすめ表情筋トレーニング頬のたるみには「あいうえお体操」出典:byBirth頬のリフトアップのほか、小顔効果が期待出来たり、表情を豊かにしたりするトレーニングです。「あ・い・う・え・お」と顔を大きく動かしていきます。口を大きく開けて「あ」の形にします。このとき、目も大きく見開くと、目元のたるみにも効果的。口を横にしっかり引いて「い」の形にします。頬の筋肉にも力を入れる意識で行いましょう。唇を前にぐーっと突き出して「う」の形にします。口のまわりやあごにも意識をむけます。口を「え」の形にして笑顔に。頬を上にしっかり引き上げましょう。舌を「べー」っと下に出す動きを加えると、あごのたるみにも○。口を縦長に開けて「お」の形にします。口の横に力を入れましょう。ほうれい線には「ふぐ顔」出典:byBirthほうれい線や、口角下からあごにかけてのマリオネットラインが気になる人におすすめです。それぞれの動きは10秒ずつ行いましょう。口の中全体に、たっぷり空気をためて頬を膨らませます。空気を使って、頬の内側からほうれい線をプレスするような意識で行いましょう。口の中の空気を左頬に移動、同様に、右側に空気を移動します。空気を上唇と鼻の間に移動します。下唇の下に空気を移動します。空気を使って、マリオネットラインを内側から伸ばす用にすると○。再度、1を行います。二重あごやフェイスラインのたるみには「舌トレ」出典:byBirth口の周辺の筋肉を鍛えるトレーニングです。口をすぼめて上の歯茎から右頬、下の歯茎から左頬へ、大きな円を描くように舌を回します。反対周りに舌を回します。各20回ずつ行いましょう。頬の位置を通るときに、舌でほうれい線を押すようにするのもおすすめです。ほうれい線解消に効果的ですよ。まぶたのたるみには「ウインク運動」出典:byBirth上まぶたを引き上げる筋肉を鍛える運動です。左右交互に、ウインクを30回ずつしていくだけのお手軽トレーニングなので、すき間時間にも取り入れやすいですね。目の下のたるみには「視線ぐるぐる」出典:byBirth視線を動かして、目元の筋肉を鍛えるトレーニングです。眉毛が動かないよう注意しましょう。どうしても眉毛が動く人は、手で眉毛を軽くおさえて行ってください。視線を上→左斜め上→左→左斜め下→下→右斜め下→右→右斜め上→上の順で360度ゆっくり動かします。5~10程度繰り返します。表情筋トレーニングをするときの注意点出典:byBirth表情筋トレーニングをするときは、いくつか気を付けたいポイントがあります。間違えたやり方でトレーニングをすると、たるみやしわを悪化させかねません。注意点をチェックしておきましょう。動きに慣れるまでは必ず鏡を見て行う鏡を見ながら、不要なパーツに深いしわができていないか確認しましょう。鍛えている場所以外にしわが入る場合があります。動きに合わせて顔の皮膚が動くため、どうしてもしわが入りますが、そのしわが深くなりすぎないよう注意しましょう。ゆっくり動かすのが基本筋肉を素早く動かすと、皮膚に強い力がかかって深いしわの原因になりかねません。トレーニングは継続が大切1日2回、1回3分を基本に毎日続けましょう。トレーニングをやめると、少しずつ元のたるんだ状態に戻ってしまいます。効果は焦らず待つ表情筋トレーニングに即効性はありません。2~3週間ほどで効果を感じられる人もいれば、数ヶ月かかってやっとという人もいます。トレーニングは毎日の積みかさねが大切です。焦らずにコツコツ取り組んでいきましょう。
2018年11月13日今回の首のケアはもうワンランク進んで、今困っている「たるみ」「首のイボ」「シワ」などのケアについて。医療の力を借りて、しっかり効果がわかるケアについてお伝えします。■医療の力を借りる前回は、自宅での一歩進んだケアについてお伝えしましたが、これらのケアで効果が発揮されるまで長期的にケアを継続する必要があります。・そんなに気長に待てない・日々の努力はなかなか続かない・ハリではなく首のぽつぽつが気になるそんなお悩みをお持ちの方は、まず最初に医療の力を借りるのも、キレイを手に入れる近道といえます。日々私が皮膚科専門医として、患者さんの首をキレイにするために行っている治療をご紹介します。1、首のぽつぽつは、クリニックで治療するとあっという間に悩みが解決首をキレイにする上で欠かせないのが、首表面にあるポツポツをなくすこと。この首のぽつぽつは「アクロコルドン」「スキンタッグ」「軟性線維腫」などと呼ばれるもので、クリームを塗るなどの日々のケアでなくすことができず、医療の力を借りる必要があります。レーザーや液体窒素、電気メスなど、さまざまな治療方法があります。イボでお悩みの方は、あれこれケアに時間をかけるよりも、首イボ治療を専門に行っているクリニックを訪れることが、キレイへの一番の近道といえます。2、首にアイロンをかけたようなハリ感を出す「ボトックス注射」深くしっかりと刻み込まれたしわを改善することはできませんが、なんとなくたるんでハリのない状態の肌に、ピシッとアイロンがけをしてくれるかのような効果を発揮する治療。それがボトックス注射です。嬉しいことにボトックス注射は、二重顎も解消させることができます。また、ボトックス注射の複数個所組み合わせることによって、顔のたるみも改善することが可能です。治療を受けた3~4日後くらいから効果を実感でき、3~6カ月ほど効き目が続きます。3、たるんだ皮膚を引き締める「レーザー治療」前述のボトックス治療は、首のたるみを「今すぐに」改善するにはとても優れています。しかし、効果は見た目をスッキリさせるだけなので、たるみや小じわを本当の意味で解消したとは言えません。本格的に首のしわを改善する治療となると、レーザーで肌の表面に熱を加えて縮めることができます。このレーザー治療によって肌が引き締まり、肌表面のざらざら感も一掃できるので、ツルリトしたハリのある肌を蘇らせることが可能です。■医療の力を借りて首をキレイにする首をキレイにする方法として、医療の力を借りる……原因となっている問題に直接働きかけることができるので、悩みが深い方は思い切ってクリニックに相談してみるのをおすすめします。クリニックでの治療って、なんだか敷居が高いのでは?決してそんなことはありません。私たちは、皆さんが気軽に相談してくださるのを、いつも楽しみにお待ちしているので、気負わずにクリニックを訪れてみてください。
2018年10月20日ノエビアは、レチノールに着目したエイジングケア美容液「ノエビア エンリッチ 77」を2018年12月5日に新発売。最新のレチノール研究と、ハーバルスキンケアのパイオニアとしての植物研究の融合により、年齢を感じる肌への新しいアプローチを可能に。肌本来のちからをサポートすることで、乾燥による小じわを目立ちにくくし、第一印象を左右する「肌」を、若々しい印象へと導くエイジングケア美容液です。「ノエビア」とは植物研究に重きを置く自然派化粧品ブランド撮影:GODMake.ノエビアは、「すべての女性の素肌がより健康的に美しく輝くために、もっと安心で、安全な化粧品を。」という想いのもと、1978年にノエビア初のハーバルスキンケア・ノエビア80を発売。以降、時代や環境、女性の年齢が変化しようとも、ゆらぐことのない輝きと美しさを女性たちに届けるべく、長年に渡る植物研究と最新の皮膚科学を応用した自然派スキンケアシリーズなどを販売しているブランドです。そんなノエビアよりこの冬、「しわに効く」と話題の成分“レチノール”に、独自研究による“植物のちから”を加えた新エイジング美容液が誕生します(2018年12月5日発売)。「しわに効く」と話題の成分“レチノール”出典:byBirthレチノールのはたらき近年「しわを改善する」と話題で、エイジングケアを謳うスキンケアに、必ずと言って良いほど含まれている成分と言えば、“レチノール”。皆さんは、この働きについて知っていますか?そもそもレチノールとは、人が生きるために欠かせないビタミンAの一種。細菌・ウイルスからの防御や目の健康維持のほか、皮膚や粘膜の形成・維持をしてくれるため、しわへの強い効果が期待できる成分です。ターンオーバーを促しヒアルロン酸を増やすことで、肌の「表皮のしわ」へとアプローチし、しわのできにくい肌へ導く効果と、肌を支えるコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸を増やし、線維芽細胞を活性化することで「真皮のしわ」へとアプローチし、弾力のある肌へと導く効果を兼ねそなえ、初期のエイジングサインと進行したサインの双方を改善してくれるとされており、現在注目を集めています。レチノールがはたらくメカニズムでは、なぜこの“レチノール”は、そのようなはたらきをするのでしょうか。その答えは、①レチノールを細胞内へとりこむ(STRA6)②細胞へ指令を伝える(RAR)の2つのメカニズムにあります。細胞内へのレチノール輸送を担うレチノールトランスサポーターであるSTRA6により内部へととりこまれ、美容因子を増やす指令を伝えるレチノイン酸受容体であるRARと結合することで、美容因子がつくられます。そしてこの結果、美容因子が増加をし、「しわ」にはたらきかけるという流れ。したがって、しわを効率良く改善するためには、これら2つを増やし、レチノールを活性化させることが不可欠。レチノールの効果をよりアップさせるには?!ノエビア独自の研究と植物のちからにより活性化に成功撮影:GODMake.※イワベンケイの根7つの植物エキスを発見ノエビア独自の植物研究により、レチノールを活性化する7つの植物エキスを発見。お肌の弾力を担うエラスチンとレチノールのはたらきを高めてくてる“イワベンケイ根エキス”のほか、ホホバ・セイヨウナシ・ビルベリー・ツボクサ・ノグルミ・ダイズのエキスによるアプローチでSTRA6を増やし、多くのレチノールを細胞内にとりこめます。また、RARも増やすことで、とりこまれた細胞へ美肌の指令がより伝わることもわかりました。7つのレチノール関連素材を発見さらに独自のレチノール研究により、レチノール水添レチノールレチノイン酸トコフェリルパルミチン酸レチノールリノール酸レチノールβ-カロチンα-カロチンといった7つのレチノール関連素材を発見。この結果、しわに対して即時的・持続的に効果を発揮する成分と、様々なしわストレスから保護する成分をバランス良く配合でき、しわ改善におけるレチノールの機能を最大限に引き出すことに成功。そして、これらの成果を用いたレチノールと植物の相乗効果により、しわに効果的にアプローチする新エイジングケア美容液が、今年12月5日に新発売します。レチノールと植物のちからが凝縮した新美容液「ノエビア エンリッチ 77」撮影:GODMake.「7つのレチノール関連素材」×「7つの植物エキス」の相乗効果で、肌の奥まで浸透し、目尻のしわ目もとのしわほうれい線にアプローチできる優れたエイジングケア美容液。植物エキスが肌本来のちからをサポートすることで、しわ改善のみでなく、うるおい効果ターンオーバー改善効果お肌の色みの改善効果お肌の表面状態の改善効果が期待できます。朝晩スキンローションで肌を整えたあと、適量(2~3プッシュ)を気になる部分中心に顔全体になじませたら、最後にミルクローション・クリームを使うだけ。いつものお手入れにプラスすることで、乾燥による小じわが目立ちにくくなるのを、肉眼で確認できることでしょう。自分の肌へ自信が持てることで、肌表面のみでなく表情までも明るくなり、若々しい印象が手に入ります。新商品概要2018年12月5日新発売撮影:GODMake.ノエビア エンリッチ 7745g28,000円(税抜)
2018年10月18日しわは美容の大敵!一本たりとも刻みたくない!!そんな風にしわを敵視している方に朗報です。一般的に老けて見える、不幸そうに見えるなどと感じさせるしわには特徴がありました。そして、年を取っても若々しく、かわいらしい人に刻まれているしわにもある特徴が…。決して逃れられない加齢。せっかくなら楽しく美しく年齢を重ねるために、良いしわの刻み方を考えましょう。老けて見える縦じわ、柔和に見える横じわ出典:byBirthしわがあると老けて見える。これは確かに事実です。ですが、時の流れはどんな人にも平等。加齢から完全に逃れることは不可能なのです。であれば、刻まれるしわを完全になくすことも不可能なもの。いくら化粧で隠しても、しわを埋め尽くすことはできません。そこで少しでも心地よくしわを刻むことで、ただ老けて見えるだけでなく、穏やかに年月を過ごしたように見せるようにしましょう。しわの中でも、縦に刻まれたしわは、険悪な表情を作りやすく、これまでの人生でストレスが多かったことをうかがわせてしまうこともあります。一方、横に刻まれたしわは、柔和な印象を与え、いつも笑顔で過ごしてきたような印象を与えることが出来ます。実際に鏡の前で、眉間にしわを寄せ、険悪な表情を作ってみましょう。くっきり刻まれた縦じわは、あまり印象の良いものではないでしょう?今度は逆に、鏡の前で満面の笑みを浮かべてみましょう。横に刻まれたしわは、加齢よりも幸せそうな印象を残してくれるのではないでしょうか?目じりのしわも、目の下のしわも、横に刻まれていれば、それほど老けて見えたり悪印象を与えたりすることはないのです。避けられないものだからこそ、良いしわを刻むように意識してみましょう。笑顔を増やして横じわを刻む出典:byBirthまずは横にしわを刻むために、笑顔を増やすように意識しましょう、今日は一日人に会うことがないという場合でも、朝鏡の前でニッコリ笑顔を作るなど、意識して笑顔の回数を増やすことで、良いしわを刻めるように顔の筋肉が変わっていきます。人と話す時も笑顔を増やすようにすれば、より印象の良い人にもなれますよ。笑顔は無料でできる美容法!どんどん活用しましょう。縦じわを防ぐ眉間の保湿重力がある以上、顔の皮膚は常に下に引っ張られています。そのためどうしてもしわは縦に刻まれやすくなるもの。少しでも縦のしわを減らすためには、眉間などの縦じわが出来やすい部分をまめに保湿して、しわが深く刻まれるのを防ぎましょう。化粧水の重ね付けや、寝る前のクリーム追加など。ちょっとした努力で変えていけますよ。よく眠って疲れからくる縦じわを防ぐ出典:byBirth疲れていると、どうしても肌の張りは失われ、縦じわも刻まれやすくなるもの。忙しくても、週に一度以上はゆっくりと眠り、体をいたわりましょう。お気に入りのアロマを焚いたり、香りのよい入浴剤を使ったりと、安眠できる工夫をしましょう。寝具を清潔に保つこともとっても重要です。シーツやまくらカバーをまめに変えて、清潔な生活をキープしましょう。疲れたら休みをとる。簡単だけど、意外と難しいことですね。スキンケアも横にリフトアップを出典:byBirthスキンケアの時も、横にリフトアップすることを意識しましょう。化粧水や乳液、クリームをつける際には、横にリフトアップしながらつけるようにすると、縦じわを防ぎながらも、横に力を加えられます。時には指の腹でツボ押しをするなど、顔のコリをほぐしてあげる工夫をすると、さらによいでしょう。特に乳液は、肌を柔らかくほぐしてくれますし、肌をこすりすぎる心配が少ないので、うまく利用したいものです。顔の中央から耳やこめかみに向かって、しっかりと持ち上げるようにつけていきましょう。幸せに年を重ねて老け込まない年を取ることは避けられないこと。ですが決して悪いことばかりではありません。年月を重ねたからこそにじみでる魅力もありますし、キュートなおばあちゃんもたくさんいますよね。素敵に年を重ねて、老け込むのではなく成長を続けるためにも、柔和な横じわを意識して、笑顔で過ごしていきましょう。
2018年10月14日「負けない肌へ。」そんなキャッチコピーを掲げたアユーラから、お肌にハリを与えるクリーム「アユーラモイストリフトクリーム」が発売されます!発売日は2018年10月1日(月)。乾燥が気になる時期に向けて、是非ともチェックしておきたいアイテムです!今回はひと足早く入手することができたので、体験レビューを紹介していきたいと思います♪アユーラ公式サイトはこちらアユーラのモイストリフトクリームとは?アユーラ公式アユーラモイストリフトクリームの基本情報◆アユーラモイストリフトクリーム30g8,640円(税込)10月1日(月)発売アユーラのコンセプトアユーラはさまざまなダメージに「負けない肌」をつくることを目指しています。乾燥、紫外線、ストレス…そんなダメージに負けないお肌で、気持ちも強く明るくなってほしい。ひとつひとつの製品に、そのような思いが込められています。敏感肌やゆらぎ肌など、お肌のダメージケアを重視している人におすすめのブランドですね!見た目年齢に差がつく、「ダメージ老化」に着目PR TIMES「ダメージ老化」とは、その名の通り「さまざまなダメージが老化を加速させている」ということ。もともと加齢によって引き起こされてしまうしわ・たるみといった老化現象が、ダメージによってさらに加速してしまいます。同じ年齢なのに見た目年齢に差が出てしまうのは、このダメージ老化のせいなんですね!ダメージ老化で増えてしまったしわ・たるみは、しっかりとケアすることでハリのある肌コンディションに整えられるといいます。新発売のアユーラのクリームは、ハリのもとに3段階でアプローチしてくれるんです!3つのポイント!ハリ肌に導く美容成分PR TIMESハリと弾力を引き出す3STEPお肌の中のコラーゲンは、いわばたくさんの繊維が絡み合った、編み物のようなもの。その繊維が太く、しっかりと結びつき合うことでピンとハリのあるお肌になるんですよ♪コラーゲンをただ増やすだけでなく、その結びつきの強度にも着目し、アユーラは3STEPでお肌のハリをアップします。シロバナルーピン種子エキス:コラーゲンを増やすルーミカン・デコリン:コラーゲンを束ねるバンドを増やすマヨラナ葉エキス:コラーゲンの結びつきを強くする肌本来の潤いを引き出すワイルドタイム・トレハロースを配合。ワイルドタイムは、お肌にもともとある「天然保湿因子」の働きを助け、肌内側からうるおい力をアップしてくれますよ。自然由来でお肌に優しいのもポイントですね!お肌のうるおいを密封水分と油分の絶妙なバランスで、与えたうるおいを逃がしません!この配合バランスが、使い心地の良さにも繋がってくるんですね。アユーラモイストリフトクリームをレビュー!今回は、発売よりひと足お先にモイストリフトクリームをゲット!少し濁ったボトルがなんともお上品。さっそく使ってみたいと思います♪サイズ感・テクスチャは?ボトルの大きさはあまり大きくなく、手のひらに乗るくらいです。「すごく伸びるからこのサイズでも3ヶ月くらい持ちますよ!なんて話も聞いたけど嘘でしょ…」と思ってしまいました。この時は。開けてみるとふんわりローズマリーの良い香り。すっきりとしつつもどこか落ち着く匂いです。ローズマリーは肌荒れを和らげる香りなので、化粧水などにもよく使われていますね。実はローズマリーとベルガモットの2つが調合されており、リラックスしているとローズマリー、緊張しているとベルガモットを強く感じるようにできているんだとか!テクスチャですが、伸びがとってもいいんです!見た目はこっくりですが、伸ばすとみずみずしくなり、ベタベタさせずに顔全体に広げられます。使用量は「真珠くらいの大きさ」と言われましたが、これくらいの小粒真珠サイズで顔の半分はいけちゃいます!小さいボトルですが、本当に3ヶ月もちそう…!顔に使った感想・効果まずは使用感。ベタベタしない・いい香り・刺激がない・伸びが良い、と使用感は完璧!朝でも塗って1分もすればメイクに取りかかれますよ。次に効果。使い始めて2日ですが、ここ最近の乾燥・赤みピリピリ肌が落ち着きました!夏の日焼けダメージや季節の変わり目で肌も少し疲れていたのですが、なんだか元気を取り戻したような。半日ほど経過した時の肌の感触としては、「あっ、乾燥してない!」。塗ってすぐにモッチモチ〜というタイプではなく、長く優しくしっとりをキープ!といった感じです。保湿しすぎが苦手な人でも使いやすいかもしれません。アユーラモイストリフトクリームまとめAYURA公式ポイント・お肌にハリや弾力を与え、内側からもサポート!・気持ちやわらぐ香りで体調面も整える!・ベタベタせずにしっとり潤う!商品情報30g8,000円(税別)発売日:10月1日(月)アユーラ公式サイトをチェック!数量限定!アニバーサリーキットも♡AYURA公式アユーラ自慢の美容液、「リズムコンセントレート」が、発売1周年を迎えました!それを記念して、8月31日(金)よりアニバーサリーキットが発売されています。先月発売されたばかりのシートマスクも入った、超豪華セットになっています。売り切れていないうちに要チェックですよ♡リズムコンセントレートの詳細はこちらから!リズムコンセントレートアニバーサリーキットはここから!関連記事着けて10分、奇跡が起きる!『アユーラ リズムコンセントレートマスク』レビューアユーラでダメージに負けないハリを!アユーラモイストリフトクリームは、ダメージによって失ってしまったハリ・弾力を再び与えてくれます。夏に溜まった紫外線、日頃の疲れやブルーライト、季節の変わり目の空気…お肌は疲れていませんか?お疲れ肌に元気を取り戻すアユーラ。ぜひチェックしてみてください♡
2018年09月30日しわ・ハリ対策の美容クリーム2018年10月18日(木)、株式会社ファンケルより、しわ・ハリ対策に特化したエイジングケア商品「リンクルクリーム」(税込 3,456円)が発売される。限定アイテムがパワーアップしてカムバック「リンクルクリーム」は、昨年数量限定で発売され大好評だったもの。今回”マイオキシノール”という新成分がプラスされ、さらに弾力キープの力がパワーアップ。愛用者の声に応え、定番商品として戻ってきた。商品の特徴同商品は、主に目元や口元の気になる乾燥小じわを徹底ケア。小じわの要因である乾燥を防ぎ、ふっくらとしたハリのある肌を叶える美容クリームだ。肌の内側から弾力をサポートするのは、海藻類由来で栄養豊富な「ビューティーストレッチ成分」(ラミナリアディギタータエキス)と、ファンケル独自開発の「適応型コラーゲン」。さらに「モイストシールドストレッチ」成分が肌表面を刺激から守り、ピンッとハリに満ちた肌へと導いてくれる。また高機能ながらも18g入りで税込3,456円という、コストパフォーマンスの高さも嬉しい。続けやすい価格設定になっている。最近ハリが無くなり小じわが気になりだした女性に、手に取ってみてもらいたいアイテムだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ファンケルのプレスリリース
2018年09月29日アユーラ モイストリフトクリームストレス老化によってゆるんだ肌に 奥底からはりを与えもち上げる 濃密うるおいクリーム同じ年齢でも、しわやたるみによって見た目年齢が大きく変わります。この差は、ストレスが「年齢老化=加齢による老化現象」を加速させている、つまり「ストレス老化」によるものであることがわかりました。「ストレス老化」によるしわ・たるみは、しっかりとケアすれば、はりのある上向き肌に回復します。そこでアユーラは、はりの正体は、良質なコラーゲンと元気な線維芽細胞の結びつきであることに着目し、はりのもとに3段階でアプローチするクリームを開発。こくのあるクリームがぴたっと肌にすいつくようになじみ、うるおいを密封して、いきいきとしたはり感と、上向きのフェイスラインを実感できます。アユーラ モイストリフトクリーム 30g ¥8,000※10月1日発売。お問い合わせ先/アユーラフリーダイヤル 0120-090-030アヴェダテクスチュア トニック簡単に、ニュアンスを作って抜け感ヘアへ マンネリしたスタイルを 今っぽくドライに仕上げるスプレー近年のトレンドとなっているドライな質感のヘアスタイル。新登場の「テクスチュア トニック」は94%自然界由来成分を*1を配合し、固まらずに、ちょうど良いグリップ感を与えるスタイリングスプレーです。ワックスが苦手でも、簡単に髪に動きを出すことができ、ドライな質感やくせ毛風の束感を作ることができます。いつものスタイルに「動き」や「抜け感」が欲しい方、コテで巻いたりパーマをかけていて自然に仕上げたい方におすすめ。ハイライトやハイトーンスタイルの方も、よりスタイリッシュな仕上がりに。プロフェッショナル用ブランドならではのヘアスプレーで、毎日の魅力的なヘアスタイルづくりを。*1自然界由来成分とは成分の由来の大半が植物、非石油系ミネラルまたは水であることを意味しますテクスチュア トニック 125mL ¥3,300※10月4日発売。お問い合わせ先/アヴェダ☎03-5251-3541(お客様相談室) インスタント トリートメントスティック/RMK コンセントレイティッド アイジェルデリケートな目もとの悩みに アプローチする 2つのアイケアが新しく誕生!「RMK インスタント トリートメントスティック」は、手軽にうるおいケアができるマルチユースなトリートメントスティック。メイクの上からもするすると、とろけるようにのびてフィットし、水分蒸発を防ぎながらオリーブオイルやスイートアーモンドオイルから抽出したリッチなうるおいを角質層に届けます。「RMK コンセントレイティッド アイジェル」は、スターフルーツ葉エキスやローズヒップエキスなどのうるおい成分で目元のダメージを集中保湿するアイジェルです。繊細な目もとの肌の微小な凹凸にも柔軟に変化してジェルのバリア被膜を形成し、うるおい効果を持続。みずみずしいのにべたつかない感触は、夜のスキンケアはもちろん、朝のメイク前の使用にもおすすめです。RMK インスタント トリートメントスティック 2.5g ¥3,800RMK コンセントレイティッド アイジェル 20g ¥5,000※10月5日発売。お問い合わせ先/RMK Divisionフリーダイヤル 0120 - 988 -271ルージュ ドゥ アルマーニ マットマットの概念を根本から覆す、 驚きのなめらかさ 新世代のマットリップが誕生初めて出会う、クリーミィ パウダリーなマットは、この上なくスタイリッシュ。ひと塗りで女性を圧倒的に洗練させ存在感を際立たせる、罪深いほど魅力的なリップスティック。「マイクロ ピグメント プロセス」により、フルカバレッジの鮮明なマットフィニッシュと、それに相反する、リップクリームのように軽やかでなめらかな感触を実現。パウダリーな仕上がりながら、マットリップ特有の乾燥やぱさついた印象がなく、心地良さが長時間持続します。ドラマティックに主張する、タイムレスでトレンド感ある15色。あなたにぴったりの1本を見つけてください。ルージュ ドゥ アルマーニ マット 全15色 各¥4,200※10月5日発売。お問い合わせ先/ジョルジオ アルマーニ ビューティ☎03-6911-8411 アートオブパーティーズ メイクアップ2018年THREEのホリデーコレクション のテーマは『ART OF PARTIES』 想像の数だけ表情が生まれる、マルチカラーパレット。“Life is like a party to enjoy!”人生は、一瞬にして永遠のパーティー。ようこそ、THREEのパーティーへ。 壁に大きな絵を描くように、生き様で自分を表現して。アイ、リップ、チーク、アイブラウからコントゥアリングまで。 精巧に織り成されたシェードとテクスチャーで、 幾種ものメイクを叶えるクリエイティブなホリデーメイクパレット。 このパレットのために0から開発された新アイテムと新色による光彩が、 パーティーの表情に忘れがたい色艶と濃淡を描き出します。パレットのフロントには、クリエイティブな気持ちを湧き立たせるメッセージが。 中にはミラーとアイシャドウブラシ、 チークブラシがセットされています。THREE アートオブパーティーズ メイクアップ 全2種 各¥8,500※10月24日限定発売。お問い合わせ先/THREEフリーダイヤル 0120-898-003
2018年09月28日見た目年齢の差は、何から生まれると思いますか?『ダメージ老化』によるしわ・たるみは、しっかりとケアすれば、ハリのある肌コンディションに整えることができ、見た目年齢の差の悩みを解決できるかも!今回は、2018年10月1日(月)に発売されるアユーラ モイストリフトクリームに注目。ハリのもとに3段階でアプローチするクリームで、ダメージ老化とおさらばしましょう!『ダメージ老化』が原因で見た目年齢に差が出る!?出典:byBirth私とあの人、同じ年齢のはずなのに、同い年に見られない…。見た目年齢に差を感じたことがある人、いませんか?見た目年齢は表情や雰囲気だけではなく、しわやたるみによって大きく変わるんです。どんなに日頃のケアを頑張っていても、しわやたるみをケアできていなければ、見た目年齢の悩みは解決しないかも…。出典:byBirthこの見た目年齢の差は、ダメージが『年齢老化=加齢による老化現象』を加速させている、つまり『ダメージ老化』によるもの。ダメージ老化を放置するのではなく、しわやたるみをしっかりケアすれば、ハリのある肌コンディションに整えることができます。ダメージ老化による「ゆるんだ肌」には、潤いを与えてハリのある肌にさまざまなダメージに負けない肌をつくることを使命としているアユーラは、ハリの正体は良質なコラーゲンと元気な線維芽細胞の結びつきであることに着目し、ハリのもとに3段階でアプローチするクリームを開発。10月1日発売アユーラ モイストリフトクリーム<クリーム>提供:アユーラダメージ老化によってゆるんだ肌をうるおいで満たし、ハリを与え持ち上げる濃密うるおいクリーム。使用方法パール粒1個分程度を指先にとり、顔全体になじませます。朝晩のお手入れの最後に使用。保湿力アップで肌本来の潤いを保湿体力アップ成分を配合し、肌本来のうるおいを引き出してくれます。うるおい密封でハリに満たされた肌うるおい密封&引き上げ成分を配合し、ハリに満たされた肌へと導いてくれます。リラックス効果のあるアロマティックハーブの香りベルガモット、ローズマリーなどを中心としたアロマティックハーブの香りはリラックス効果抜群。提供:アユーラこくのあるクリームは、ぴたっと肌にすいつくようになじんでうるおいを密封してくれるので、使用した次の日の朝は肌のハリを実感できるはず。肌が上を向いているような感覚はやみつきになるかも。顔の下半身太りには集中マスクを!ハリのある肌だけではなく、明るく引きしまった印象にすることも大切。時々ぐっと落ちる肌を元気にしてあげるために、集中マスクで顔の下半身太りも改善してあげましょう。アユーラ リズムコンセントレートマスク <シート状マスク>提供:アユーラ9月1日に発売されたこちらのシートマスクは、ダメージの蓄積による肌トラブルのサイン“顔の下半身太り”に着目し、肌のコンディションを整え、明るく引きしまった印象へ導く集中マスク。老廃物をデトックスする機能がプラスされたり、ダメージを受けにくい肌へと導いてくれますよ。出典:byBirth夏、エアコンの風や紫外線を多く浴びていたり、朝と夜の顔の表情が気になる方、表情をハッキリさせたいと思っている方は、ぜひ、お肌にハリを与えてあげてくださいね。
2018年09月26日女性たちを本来の豊かな表情へと解放し、さらに輝き続けることを応援することで、表情あふれる美しい世界の創造に貢献していく「資生堂 表情プロジェクト」を、2017年4月から展開している資生堂。その第5弾となるプロモーション活動として、本日21日より新TVCMを放映するという。また、屋外広告、デジタルプロモーションなど、さまざまな活動も展開。「私たちの表情は、もっと美しい。」をスローガンに、輝き続ける女性を引き続き応援するという。新TVCM「私たちの表情」~私たちの表情は、もっと美しい~新TVCMは、“全ての女性の表情”を主役とし、「資生堂 表情プロジェクト」開始以来のCMモデルである杏さん、石田ゆり子さん、篠原涼子さん、宮沢りえさん(50音順)と、さまざまな世代や職業の一般女性が共演している。杏さんはキャンプ場でアクティブに過ごす日の開放感に満ちた表情、石田さんは商店街とバス停での穏やかな表情、篠原さんは温泉を旅するリラックスした表情、宮沢さんは遊園地で遊ぶ楽しい表情を披露。出演者の内面があふれる表情を切り取るため、カメラマンには、ドキュメンタリーカメラマンとして活躍する山崎裕氏を起用している。■新TVCM概要・放送開始日:2018年9月21日(金)・出演者:杏さん、石田ゆり子さん、篠原涼子さん、宮沢りえさん・タイトル:『私たちの表情 杏さん』篇(15秒)、『私たちの表情石田さん』篇(15秒)、『私たちの表情 篠原さん』篇(15秒)、『私たちの表情 宮沢さん』篇(15秒)・動画公開先:YouTube:(9月21日(金)0時~)資生堂が「首を見れば年齢がわかる」を科学的に実証今回のTVCMでは出演者たちが素敵な表情を披露しているが、大人の女性は顔の「しわ」が気になって自由に表情を出せないという方も多いのではないだろうか。資生堂の調査によると、女性が「いつも見える」と感じる気になるしわ(複数回答)として、1位が「口もとのしわ」(51.5%)、2位が「眉間のしわ」(40.8%)、3位が「首のしわ」(38.7%)となっており、実は首は「目もと」や「おでこ」よりも女性が気にしている部位だということが判明した。また同社の独自研究の結果、首のしわに対し評価基準を定め年齢との相関を見たところ、首のしわの程度は年齢とともに増大することが示され、「首を見れば年齢がわかる」ということが科学的にも実証された。【日本初】有効成分レチノールにより、首のしわ改善実証に成功資生堂は独自の研究によって、2018年9月に有効成分レチノールの配合により、目もと、口もとだけでない、「首のしわ」も改善する効果を、日本で初めて見出した。日本人女性の悩みとして多くのニーズが存在し、未だお手入れ方法が確立していない首のしわを改善する効果が確認されたことで、今後更なるしわ改善効果が期待できることとなる。※「有効成分 レチノール」について1.首のしわを改善する2.首も、目もとも8週間で効果が表れ、12週間の継続利用では、更なるしわ改善効果を確認(視感評価)3.表皮だけでない、肌奥深くの「真皮」に対する作用を確認「表情プロジェクト」では、しわ改善のための有効成分レチノールなどの研究を根底にして、女性たちを本来の豊かな表情へと解放することを目標としている。全ての女性たちがしわを気にすることなく、イキイキとした笑顔をつくれるようになるためにも、今後の研究の発展に期待したい。【参考】※「資生堂 表情プロジェクト」特設WEBサイト※資生堂 表情プロジェクト「私たちの表情 杏さん」篇|資生堂※資生堂 表情プロジェクト「私たちの表情 宮沢さん」篇|資生堂※資生堂 表情プロジェクト「私たちの表情 篠原さん」篇|資生堂※資生堂 表情プロジェクト「私たちの表情 石田さん」篇|資生堂
2018年09月21日シワの種類と発生のしくみは? それでは、3種のシワの特徴と発生してしまう原因を3つ続けてみていきましょう。 ■ちりめんジワ(乾燥ジワ)肌が乾燥してくると現れる、浅く細かいシワです。皮膚の層の一番表面にある「角質層」が乾燥することでできます。早い人は20代後半から見られ、最初は目元、目尻などですが、時を経るうちにほおや額にも見られるようになります。原因は、皮膚の保湿力の低下です。なぜこれが起きるかというと、主な理由は2つ。 ひとつは、年齢とともに皮膚のターンオーバーが遅くなり、角質層が皮膚に長くとどまるため、乾燥してしまうこと。もうひとつは洗顔のし過ぎなどで角質層が荒れたり、はがれたりして、水分が逃げてしまう場合です。 ■表情ジワ 笑ったり、怒ったり表情によってできるシワが、表情を戻しても残ったままになる状態です。早い人は30歳前後から出始め、最初は目尻、次第に眉間、額などに見られます。年齢とともに、角質層が乾燥するだけでなく、真皮のコラーゲン、エラスチンも減少してくるので、肌の弾力や回復力が弱まってしまいます。すると、表情を戻してもシワの跡が残り、それが固着します。 ■たるみジワ本格的なシワです。表情ジワにたるみが加わるとさらに進化するといっても良いでしょう。たるみ自体は30代の初めから始まっていますが、明らかにしわが目立つのはやはり40歳前後でしょう。たるみが始まる原因は表情筋の衰えです。顔の筋肉が衰えてくるとそこに脂肪が付いてきて垂れ下がり、そこにしわが作られます。なので、目の下や首などにまず現れ、額にも出てきます。さらに、以前はハの字だったほうれい線が地面に向かって長く伸びてきます。では、早速万全な対処をしていきましょう! 顔シワ対策3か条 ■スキンケアでシワをなくす基本はやはりスキンケア!特に、ちりめんジワはスキンケアで十分に解消できます。最も大切なのは、25歳を過ぎたら洗顔で皮脂を取り除いたあとは、必ず水分と油分を肌に補わなければなりません。顔がつっぱってもそのまま放っておいたり、さっぱり化粧水だけですませたりしていると、「水分不足のオイリー肌」になり、シワができやすい土壌を作ってしまいます。洗顔後には必ず、「肌をいったん理想的な水分油分のバランスにする」ことをお忘れなく。また、シワの改善を目的にした化粧品は、・NMFやセラミドなど、肌の細胞間脂質を補う保湿アイテム・コラーゲンを補う、ハリを与えるリフトアップアイテムと分かれますが、これらのアイテムも、洗顔後の基本スキンケアがあってのことです。 ■エクササイズでシワを予防 表情筋を鍛えることで、しわの発生を予防する効果があります。入浴中やテレビやPCを見ているときなどに、以下の筋肉を動かすエクササイズを習慣付けましょう。 ●眉を引き上げる→「前頭筋」●目を大きく見開く→「眼輪筋」●口をきつくすぼめる→「口輪筋」●口角を引き上げる→「ほおの筋肉」●あごを引き下げる→「頤(い)筋」 また、リフトアップベルト(あごを引き上げてほうれい線を予防する布ベルト)やプーペコ(口に入れて頬のエクササイズをする)など1,000円程度の手頃なグッズも出ています。試してみても良いでしょう。 ■シワを寄せ付けない生活習慣女優さんやモデルさんが綺麗なのは、いつも人の目を意識して、表情をきちんとしているからといわれます。逆に、表情が無防備になる時間帯があまり長いと、どうしても表情筋が怠けてしまいます。スマホや読書、料理をしている時間などは、表情筋エクササイズを取り入れて、まめに顔の筋肉を動かしておきましょう。また、夜眠る時は仰向けがおすすめ。横向きは表情筋がたるみやすいので要注意です。いかがでしょうか。乾燥じわや目の周りのしわがなければメイクをするときも楽々なはず!今年は、しわ解消のため、ひと頑張りしてみてはいかがでしょうか。 wellfyより
2018年08月26日スマートフォンやPCなどで疲れ切った目元。ちゃんと落とせていないアイメイク。放ったままにしていると将来後悔することになるかも?そこで今回は正しいお手入れ方法を一緒に見ていきましょう!美人は目元から出典:byBirth初めて会った時に必ず見るのは目元。目は口ほどにものを言う…なんていうことわざがあるほど、目は相手の心に残ります。第一印象をグッと良くするには目の周りのケアが必須です。スマートフォンやPCなどで一日酷使した目は、思った以上に疲れています。すぐに出来るケア法で、その日の内に疲れ目を解消しましょう。また、アイメイクをきちんと落とせていないと、将来目元のトラブルが起きる可能性があります。正しいオフをして、保湿するプロセスを見ていきましょう。疲れたら温める出典:byBirth一日中ディスプレイや小さな文字とにらめっこしていた目は、とても緊張した状態になっています。目が緊張すると血行が悪くなるので、目がショッボショボとしてきます。そして眉間にしわが寄り、近寄り難い印象になってしまいます。何気なく鏡を見た時の自分の顔の険しさに、あっ!と驚いたことがある人も多いのでは?目が疲れたなと思ったら、すぐに試してほしいのが温めること。目の周りを温めると血行が良くなり、緊張がほぐれていきます。おしぼりサイズのタオルで蒸しタオルを作れば、目の周りを温めやすいです。外出先で蒸しタオルが作れない時は、温感ケアが出来るアイマスクを使うと良いでしょう。アロマの香りつきを選べば、よりリラックス効果が高まりますよ。白目が充血していれば…出典:byBirth疲れ目だけではなく、白目が充血していれば、専用の目薬を使いましょう。充血にはさまざまな原因がありますが、疲れ目からくる充血の場合は、栄養成分が入った目薬がおすすめです。アミノ酸やビタミン各種が入ったものは新陳代謝が良くなります。氷水で冷やしたタオルを当てると、さらなる効果も期待出来ます。保冷剤をタオルで巻いたもので冷やしても大丈夫。冷やし過ぎはかえって良くないので、気持ちいいなと感じる位で外しましょう。目の体操やツボを押してみる出典:byBirth何も用意するものがなく、手軽に試せるのが、目の体操やツボ押しです。目をクルクルと動かしたり、ギュッとつむった後にパッと開く動作をすると、血行が良くなります。目の周りには大切なツボがたくさんあります。目頭からまぶたを指で優しくトントンと押しながら目尻へ。次に目尻から涙袋をトントンと押しながら目頭まで戻ります。一時間に一度、目を閉じてツボを押すと疲れ目に効果がありますよ。アイメイクの正しい落とし方目の周りの皮膚は、他の部分の厚みに比べて1/3~1/4以下。それに加えて皮脂腺がないから、とても乾燥しやすい部分です。クレンジングをする時に、他のパーツと一緒に目元を落とすのはNG。アイメイクだけは専用のクレンジングを使ってオフしましょう。アイメイク用のリムーバー出典:byBirthアイメイクリムーバーは使っていますか?面倒だからと言って、全顔用のクレンジングで目元も一緒に落としていませんか?前述した通り、目元の皮膚はとてもデリケート。こすって落とすと負担がかかってしまいます。また、きちんとアイメイクが落とせていないと、色素沈着の原因になります。気が付いたら目の際が黒ずんでいた…。そうならないためにもアイメイクリムーバーを使いましょう。使い方は簡単。全顔をクレンジングする前に、アイメイクリムーバーでアイメイクを落とします。コットンにリムーバーをたっぷりと出したら、優しくなでるだけ。濃いメイクの日はコットンをしばらく目の周りの上に置いておけば、こすらずスルンと落とせます。アイメイクリムーバーは、目元の潤いを守りながらも、きっちりオフ出来ます。クレンジングの習慣にぜひ入れてくださいね。お湯落ちマスカラは…出典:byBirthウォータープルーフタイプと人気を二分しているのがお湯落ちマスカラ。ドラッグストアやバラエティショップで扱うものから、デパートコスメまで、たくさんのブランドで販売されています。お湯落ちマスカラの特徴は、にじみにくいお湯で簡単に落とせる色素沈着しにくいなどです。お湯落ちマスカラを落とすのはとても簡単。お湯でふやかした後、指でそっとまつげをなでれば取れます。ただしまつげのマスカラは取れていても、目の際などに、ポロポロとした粉のような取りきれていないマスカラが付いていることがあります。その場合はお湯を目の周りにかけて、優しく取り除きましょう。乾燥を防ぐには出典:byBirth目元専用のリムーバーでメイクをオフしたら、次は保湿。目の近くはとてもデリケートな部分なので、リムーバー同様、保湿クリームも目元専用のものを使いましょう。アイクリームには乾燥が原因の小じわ予防に効果があるものが多いです。潤いを与えて、ふっくらとした印象の目元へ導きます。おわりに出典:byBirthいかがでしたか?自分では気が付かないだけで、目の疲れ、意外と出ていますよ。疲れ目が原因で眉間にしわが寄る前に、こまめにケアを。アイメイクを優しく落としたらアイクリームを塗り、しっとり、ふっくらした目元を叶えましょう。美人で優しい印象を決めるのは優しげな目元から。今日から取り入れてみてくださいね。
2018年08月15日「鼻は、鼻腔の入口に生えている鼻毛で空気中の大きな異物やゴミをキャッチ。その奥の線毛組織でより細かい異物も排出します。鼻呼吸は空気中のゴミや細菌、ウイルス、花粉などの異物の侵入を防ぐフィルターの役割を果たすと同時に、冷たい空気を温めてから肺に送っているので、体も冷やさないんです。いっぽう、口はフィルターや免疫の機能がありません。そのうえ、口呼吸で口内の粘膜が乾燥すると、免疫力が低下します。当然、病原体や有害物質の侵入を許し、感染症や炎症のもとになる=つまり、口呼吸は万病のもとなんです」そう語るのは、内科医で「みらいクリニック」(福岡市)院長の今井一彰さん。体の治癒力を高めて健康にする方法を追究している今井さんは、「健康でいたければ、鼻呼吸にするべきです」と断言する。口呼吸は、次のような「女性に多い悩み」にも直結するのだという。「内臓が弱ってくるとお通じが悪くなって便秘に。いびきや睡眠時無呼吸症は眠りが浅くなるばかりではなく、いっしょに寝ている家族も眠れず、不眠になってしまうこともあります。さらに、免疫力が低下したり、アレルギー体質を引き起こしたりすることで、お肌のトラブルの引き金になり、アトピー性皮膚炎や湿疹などの皮膚の病気を引き起こしてしまいます」ほかにも、顎関節症や高血圧、腎臓病や胃炎、アトピー性皮膚炎や関節炎などの原因に。外見にも影響が出る。「口呼吸の人は、口を閉じていないために、顔の筋肉が十分に使われていません。顔の皮膚がたるみ、二重あごになったり、下あごの部分に梅干しのようなしわができます。さらに、くちびるが乾燥してガサガサになってしまいます。加えて、食事するとき、空気の通り道を作るために、片側だけでかむという習慣ができます。すると顔がゆがんで左右の目の大きさが変わってしまうことも」かくも恐ろしい口呼吸。多くの人が気付いていないというから、次のチェックシートで確かめよう。【口呼吸チェックシート】□口を閉じたとき、あごに梅干しのような膨らみとしわができる□くちびるがいつも乾いている□朝、起きたときに喉がヒリヒリと痛む□睡眠中、いびきや歯ぎしりがある□口臭が気になる□激しい運動をしている□食事中に頻繁に水やお茶を飲む□左右の目の大きさが異なる□舌の側面に歯形がついている□二重あごである結果はチェックが、〈3〜4個〉ときどき口呼吸になっている可能性が高い。〈5〜6個〉かなりの頻度で口呼吸になっている。〈7個以上〉ほぼ100%口呼吸になっている。顔がたるんできた――それは口呼吸が原因かも!
2018年08月09日当日に治療を受けることもできる説明会8月18日と9月1日、東京都千代田区神田駿河台にある医療法人社団済安堂「お茶の水・井上眼科クリニック」が、しわ取りボトックス注射の説明会を実施する。当日は日本抗加齢医学会専門医の比嘉医師がしわ取りボトックス注射をわかりやすく解説する。なお、説明会当日に治療を受けることも可能となっている。数か月間効果が持続するボトックス注射人間は顔の表情筋を動かすことで表情を作っているが、表情筋を動かすことにより「表情じわ」が生まれる。本来「表情じわ」は一時的なものだが、加齢などの影響により弾力が失われていると元に戻りにくくなってしまう。しわの原因である筋肉の緊張を和らげるボトックス注射は、注射から2~3日後に効果が現れ、約2週間後には効果が最大となり、3~4か月間持続するという。「お茶の水・井上眼科クリニック」では、91カ国以上での治療実績があり、厚生労働省も認可済みのアラガン社「ボトックスビスタ(R)」を使用し、日本抗加齢医学会専門医が治療を行っている。なお、妊娠中、または妊娠の可能性のある人、授乳中の人などは治療適用外となっている。日時: 8月18日(土) 13:30から9月1日(土) 14:00から場所: お茶の水・井上眼科クリニック東京都千代田区神田駿河台4-3新お茶の水ビルディング18・19・20階(総合受付 19階)申込: 受付中(お茶の水・井上眼科クリニックのサイトより引用)(画像はお茶の水・井上眼科クリニックのサイトより)
2018年07月29日暑くなってきたし、時間もないから今日はシャワーだけ……なんてことはありませんか?お風呂は1日の疲れを癒して、体の中の老廃物もしっかりと排出してくれますよ。疲労回復・ダイエット効果が期待できる入浴方法を紹介します。暑い夏こそ、きちんと湯船につかる習慣を身につけましょう!シャワーでは得られない入浴のメリットとは出典:byBirthせっかくお風呂につかっても、出たそばから汗が吹き出してしまう夏。シャワーだけで済ませる日が増えてしまう人も多いのではないでしょうか。また、残業が続いて帰宅が遅くなると、面倒だからシャワーでいいやと思うこともありますよね。身体の汚れを落とすという1点においては、シャワーだけでも問題はありません。ですが、美肌・健康を考えるなら、お風呂につかるのが○!夏だからこそ、疲れているからこそお風呂にきちんとつかりましょう。入浴にはメリットがたくさんありますよ。疲労回復&美肌効果出典:byBirth夏は、エアコンや冷たい飲み物の影響で、手足や内臓が冷えやすい季節。冷えは、さまざまなトラブルの原因になります。疲れが取れにくくなるむくみやすくなる肌がくすむ・たるむ生理不順痩せにくくなるお風呂にきちんとつかって、冷えた体を深部から温めて、冷えトラブルを撃退しましょう。血流がスムーズになれば疲労回復の一助に。基礎代謝UP&汗をかいて体内の老廃物を排出すれば、ターンオーバーが整って肌がキレイになったり、ダイエット効果があがったりと、うれしいことづくしです。足のむくみ解消出典:byBirthお風呂につかると、体には水の圧力がかかります。それにより、血液とリンパの流れが良くなり、足のむくみが取れやすくなります。むくみがひどいときは、湯船のなかでマッサージを取り入れましょう。つま先を手で持って、足首を回す(右回り・左周り10回ずつ)こぶしを握って、両手でふくらはぎを押し上げるようになでる(下から上に向かって)太ももの側面・裏側をこぶしで押し上げるようになでる(下から上に向かって)リラックスして深い眠りに出典:byBirth水の中では浮力が働きますよね。お風呂では身体が湯船に沈みますが、浮力はきちんと働いています。首までお湯につかると体重が軽くなって、リラックスできます。湯船につかったら、体の力を抜いて深呼吸をすると良いですね。リラックスすると、自律神経も整うので、良質な睡眠を得られますよ。基本の入浴方法出典:byBirthせっかくお風呂につかるなら、入浴で得られる恩恵を、最大限受け取りたいですね。 お風呂につかると汗をかくので、入浴前にコップ1杯の水を飲んでおきましょう。疲れを取る・リラックスするには、40度のお湯に10分程度入ります。肩までお湯にしっかりつかるのがポイントです。どうしても時間がないときや、生理で湯船につかれない日は、シャワーと足湯の合わせ技がおすすめ。42度のお湯を大き目の洗面器にためて、足湯をしながらシャンプーしたり体を洗ったりしましょう。シャワーだけで済ませるより身体が温まりますよ。入浴にまつわるNGあれこれ出典:byBirth美容や健康のためにお風呂に入っても、NG行動をしていては台無しです。気を付けたいポイントをまとめました。水分を摂らずに入浴するお風呂につかると、汗をかいて水分が失われます。汗をかくと、血液濃度が高くなってドロドロに。老廃物の流れが滞ったり、健康を損なうリスクがUPするので、入浴前はコップ1杯の水を必ず飲みましょう。ゴシゴシ体を洗う毎日、ボディーソープで体をゴシゴシ洗っていませんか?顔を「もこもこ泡で、こすらずに洗う」ように、体もやさしく洗うのを基本にしましょう。ゴシゴシ洗いの摩擦は、乾燥や肌荒れの原因に。体も顔同様、手で洗うのがおすすめです。特に二の腕や脚などの乾燥しやすいパーツは、毎日石けんで洗わなくてもOK。他のパーツを洗った泡やシャワーのお湯で流す、お湯につかるなど、入浴中のアクションで汚れは落とせます。長湯する入浴の基本で触れた通り、お湯につかるのは40度で10分が○。長湯は、肌にダメージを与えてしまいます。お風呂に長くつかっていて、指先がふやけてしわしわになった経験はありませんか?それは、肌の表面が水分で膨らんでふやけた状態。肌のバリア機能が下がり、肌内部の水分キープにかかわる働きをするセラミドや天然保湿因子が流れ出してしまいます。肌の乾燥を招く結果になるので、必要以上の長湯は避けるのが無難です。適度な入浴の後、体を保湿する習慣をつけておくと良いですね。ダイエットに効果的な入浴方法って?出典:byBirthなかなか運動する時間がとれない!という人は、お風呂を活用して代謝UPと脂肪燃焼を狙いましょう。反復浴なら、ただお風呂につかるよりも消費カロリーが増えるので、お気軽ダイエットにもってこいです。ただし、やり方と注意点を守っておこなうのが鉄則です。反復浴のやり方お湯は41~42度に設定します。入浴前に、必ずコップ一杯の常温の水を飲みましょう。足からはじめてお腹・肩にぬるめのシャワーをかけるお風呂のお湯を浴びる胸の下まで、ゆっくりお風呂に入り1分間温まる肩まで入って、2分温まるシャンプーor体を洗う(5分休憩)肩までお風呂に入って3分温まるシャンプーor体を洗う(5分休憩)肩までお風呂に入って3分温まるお風呂から出て、脚に水⇒お湯の順でシャワーをかける(20秒ずつ)入浴後は水分補給(常温)をしっかり湯船から出る際に、いきなり立ち上がるのはNG。立ちくらみを起こす可能性があるので、注意してくださいね。入浴でキレイ&スリムになっちゃおう出典:byBirthシャワーだけでは得られないお風呂につかるメリットを知ると、暑い夏でも湯船につかりたくなりますよね。1日の疲れや体内の老廃物、たまった脂肪を、お風呂でスッキリさせちゃいましょう!
2018年06月24日夏の課題といえば、いかにして美白肌を保つかどうか。日焼け止めを塗ったり日傘を差したりして様々な対策をしているかと思いますが、それでも美白肌とは程遠いなんてことはありませんか?もしかしたらそれ、日常のちょっとした生活習慣が原因かも。今回は、そんな美白を遠ざけてしまう生活習慣をご紹介します。朝のかんきつ類は厳禁出典:byBirth美容によいビタミンが豊富に含まれたかんきつ類ですが、美白を目指すなら朝にはNG。なぜなら、柑橘類には紫外線を吸収しやすくしてしまう「ソラレン」という成分が含まれています。そのため、かんきつ類を朝に食べてしまうと、いくら日焼け止めを塗って日傘をさしていても、ソラレンが体内にある状態なので紫外線のダメージを受けてしまうというわけ。ソラレンはかんきつ類だけでなくきゅうりや春菊、パクチーなどの野菜にも含まれているため、これらの食べ物は夜やもう紫外線に当たらないということがわかっている日中に食べることをおすすめします。かんきつ類=ビタミンCとイメージされやすいため、ビタミンCが配合されたコスメも朝や日中に使うのはNGと思われがちですが、ビタミンCとソラレンは関係ないため、ビタミンCが配合されたコスメは朝や日中に使っても大丈夫です。むしろ、ビタミンCは抗酸化作用や皮脂分泌の抑制、美白ケアにもマルチに働いてくれるため美肌には欠かせない成分です。日焼け止めを塗り直さない出典:byBirth日中あまり外出しないからと日焼け止めを塗り直さないのも、絶対やめて! 家の中やオフィスには紫外線はあまり入ってこないように思えますが、実は紫外線は室内にも入ってきています。しかも、この紫外線はしわやたるみを引き起こす厄介なUVA。日焼け止めの塗り直しをおろそかにしてしまうと、知らず知らずのうちにUVAを浴びていて、気が付いたらしわやたるみが…なんて恐ろしいことになってしまいます。メイクの上からは日焼け止めパウダーやスプレーを、体にはSPF値が低くともUVAを防ぐPA値が最低「++」はある日焼け止めを使って2、3時間ごとに塗り直しをしましょう。保湿をおろそかにしている出典:byBirth一見関係のないように見える美白と保湿ですが、実は大いに関係があります。通常、紫外線を浴びてしまうとシミや日焼けの原因であるメラニンが作られてしまいますが、肌内部に水分が満ちていてターンオーバーが整っている肌なら自然に排出されます。つまり、しっかり保湿をすればターンオーバーが整い、日焼けしにくい肌になるというわけ。また、水分が満ちていることで肌のキメが整い、より多くの光を反射することができ、透明感のある肌に見えるというメリットがあります。暑いから、べたべたするからと保湿をサボり気味ではありませんか? 夏でも水分と保湿成分、適度な油分を与える保湿は、美白だけでなく美肌の基本です。365日毎日保湿重視のスキンケアを心がけましょう。すっぴんでPCやスマホを触る出典:byBirth朝イチや夜寝る前のPCやスマホチェックも美白肌を遠ざけている原因かもしれません。その原因は、これらの液晶から発せられているブルーライト。瞳や睡眠の質の低下だけでなく、肌への影響もあります。ブルーライトは紫外線を浴びるのと同じように活性酸素を発生させて、色素沈着やシミなどを引き起こす可能性があるといわれています。日中は完璧にケアをしていても、無防備なすっぴんの状態でスマホやPCチェックをしてブルーライトを浴びていては台無しです。すっぴんの状態でPCやスマホを触るのを控えたり、ブルーライトカットのフィルムを貼ったりして対策をしましょう。1日中家にいる日は、ブルーライトもカットできる日焼け止めを取り入れるのも一つの手。保湿効果も高く、すっぴんでいるよりも心地よい状態でいられるものが多いので、ぜひお気に入りのものを見つけてみてくださいね。あなたはいくつ当てはまった?出典:byBirth美白肌を目指していろいろケアしているけれど、なんだか肌がどんより…なんて方は、今回ご紹介した生活習慣を知らず知らずのうちにやっていませんでしたか? 美白になるためには紫外線対策だけでは足りません。日々のちょっとした生活に気を付けて美白肌を目指しましょう!
2018年06月20日みなさんは、初対面の人と会話するのは得意ですか?初対面の人との会話では、第一印象がそこで決まってしまう大事な場面。人見知りな人はもちろん、そうでないという人の中にも、実は苦手…という人は少なくありません。これからの良縁への第一歩をつくる、初対面の人との会話やマナーについて見ていきましょう!第一印象は見た目が9割視覚・嗅覚・触覚・聴覚など、話す内容以上に非言語コミュニケーションが第一印象を決める!と説いた「メラビアンの法則」にあるように、服装や髪型、目の力強さなど、その人から伝わってくる雰囲気が第一印象の大部分を占めます。五感で初対面の相手に好印象を与えるための準備さりげなく意思表示「メイク」肌がキレイな人は素敵ですよね。ニキビや吹き出物などの肌トラブルはコンシーラーでカバーして、ナチュラルなベースをつくりましょう。リップとチークは上品でやさしい印象メイクをつくるコーラル系がおすすめ。「目は口ほどにものをいう」という言葉のように、第一印象では目をしっかり見て話すことが大切。さりげない中にも意志のある目元メイクをつくりましょう。ブラウンのアイライナーを細めにまぶたのキワに仕込みましょう。まつげはビューラーで上向きのカールをつくります。普段から素敵な人に映る「服装」服装は、TPOに合わせたものをチョイスしましょう。白いシャツや、きれいめなセットアップを持っていると便利ですよ。せっかく素敵な洋服を着ていても、しわしわだったりほつれていたりしたら印象はよくありません。しっかりアイロンがけをして、ほつれや汚れがないかも確認しましょう。意外に見られているのがシューズ。靴底が擦れていたり、ドロまみれだったりすると、だらしない印象になります。一日中、体を支えてくれるシューズがピカピカの女性は無条件で素敵ですよね。好印象な声は「ソ」でつくる人は無意識に、言葉の内容よりも、声のトーンやテンションで内容を決めています。たとえば、低い声で「ありがとう」と言われても、本当にそう思っているの?と受け取ってしまいますよね。人に好印象を与える声のトーンは「ドレミファソ」の「ソ」の音。声にだしてみると結構高いですよね。「はじめまして」の一言だけでも「ソ」を意識してみてはいかがでしょうか。万人受けする「香り」を身につけるプーンときつい香水や柔軟剤の香りがしてきて、嫌な思いをしたことがある人は意外と多いもの。それが初対面の人だと、そのまま嫌な印象が残ってしまう可能性があります。無臭か、ほんのり香る万人受けするようなナチュラルな香りがベスト。shiro サボン ボディコロン 100mlshiro サボン ボディコロン 100ml 清潔で透明感のある自然な石けんの香り ミスト シロSNSで話題沸騰になっている自然派化粧品ブランド「shiro(シロ)」のボディコロンです。誰も敵をつくらない、清潔で透明感のある自然な石けんの香りがふんわり香ります。初対面の人に好印象を与える話し方「はじめまして」の一言が大切せっかく素敵な身のこなしをしていたとしても、おどおどしていたり、ボソッと話す「はじめまして」が一言めではそれが第一印象になってしまいます。特に、新しい環境でこれからお世話になる人や、自分よりも年上の人は、気持ちのいい挨拶ができる人に好印象を抱きます。普段人見知りをするタイプの人でも、初めだけは目を見て、ハキハキと挨拶をかわしましょう。「ソ」のトーンを忘れずに!話をする態度は、「目を見て」「ゆっくり」会話のなかでとても大切なのが、目を見ること。目線を反らして話す人もいますが、自信のない人に映ってしまいます。とはいってもずっと凝視するのもお互いにきまずいので、目を細めて笑ったり、相づちを打ったりして、ほどよく反らすのが理想。緊張状態のときは、無意識に早口になってしまったり、文章が頭で完成しない間にポロポロ話しはじめてグダグダになったりしがち。ゆっくり話すことで自分の頭の中でじっくり言葉を選べるうえに、相手に落ち着いた印象を与えることができます。慣れてきたら徐々に会話のペースを相手に合わせていくのがおすすめ。トークは無理せず「自然体」で初対面の人と話すとどうしても緊張してうまくアイコンタクトや、会話ができない!という人は、相手のことを前から顔見知りの友人だと思ってみて。友人に無理に話題をふったりしなくても、自然体で会話できますよね。友人の髪型が変わっていたら「ステキだね!」と声をかけるように、初対面の人にも「ステキなお召しものですね!」と声をかけましょう。無理に笑顔を意識しなくても、肩の力をふっと抜いて話すことで、自然と笑顔になれるでしょう。「はじめまして」に自信をもてるように!ビジネスシーンや、知人の紹介、恋人の両親に会うときなど、初対面の人とコミュニケーションをとるシーンは多いです。自分だけではなく、相手にとっても初対面。なるべく緊張をときほどいて素敵な印象を残したいですよね。今後のお付き合いを円滑にするためにも、マナーをもって気持ちのいい挨拶を意識してみてください!
2018年06月10日サンスターグループヘルス&ビューティーカンパニーは、このたび、新商品「エクイタンス 光プロテクション(日焼け止めクリーム)」の発売(2018年4月25日(水))に合わせて、5月19日(土)に六本木ヒルズ大屋根プラザ、20日(日)に新宿モア4番街にて、「光ダメージ」を啓発するサンプリングイベント「EQUITANCE SHOW-CK」を開催。多くの女性たちに「光ダメージ」の恐ろしさと対策の必要性を伝えた。シミ・しわ・たるみなどの原因、加齢が約2割で残りの約8割が「光ダメージ」シミ・しわ・たるみなどの肌の悩みは、加齢によるものが約2割、残りの約8割が太陽光による「光ダメージ」の影響だと言われている。紫外線だけでなく、太陽光に含まれる近赤外線やブルーライトがより肌の奥深くに届き、しわやたるみの原因となることが近年明らかになってきた。「光ダメージ」対策には、紫外線だけではなく近赤外線やブルーライトを含む、より幅広い種類の光から肌を守ることが重要となる。光ダメージ啓発イベント「EQUITANCE SHOW-CK」このたびのイベント「EQUITANCE SHOW-CK」は、「光ダメージ」の存在を伝えるとともに、新商品『エクイタンス 光プロテクション(日焼け止めクリーム)』の機能を多くの女性たちに伝えたいという思いで開催された。会場ではマネキンに扮したモデルを配置し、マネキンを撮影しようと来場者が近づくと、マネキンに扮しているモデルが急に動き出すというしかけを作成。モデルの顔の片側には、「光ダメージ」を特殊メイクで表現し、「光ダメージ」の影響を来場者に伝えた。イベントでは2日間で約3,000人の来場者に『エクイタンス光プロテクション(日焼け止めクリーム)』のサンプルが配布され、大盛況のうちに幕を閉じた。エクイタンス 光プロテクション(日焼け止めクリーム)『エクイタンス 光プロテクション(日焼け止めクリーム)』は、「光ダメージ」に着目した新商品だ。高い紫外線カット効果に加え、近赤外線やブルーライトもしっかり防御し、環境汚染物質もブロック。さらに保湿成分を配合し、乾燥による小じわを目立たなくしてくれる。あらゆる光を徹底ブロックし、透明感を高めて輝く肌へ導く、次世代型の日焼け止めクリームだ。今回のイベントで、実際に特殊メイクで光ダメージを受けた肌状態を疑似体験した人気モデルの二宮こずえさんは、「なにもケアしないと、こうなっちゃうなんて震える。しっかりケアしようと決意した」と語った。恐ろしい特殊メイクを現実にしないためにも、改めて光ダメージ対策を考えてみてほしい。【参考】※EQUITANCE
2018年05月29日サンスターグループ ヘルス&ビューティーカンパニーの新商品「エクイタンス 光プロテクション(日焼け止めクリーム)」の発売(2018年4月25日(水)発売)に合わせて、5月19日(土)に六本木ヒルズ 大屋根プラザ、20日(日)に新宿モア4番街にて、「光ダメージ」を啓発するサンプリングイベント「EQUITANCE SHOW-CK」が開催されました。斬新なアイディア満載のイベントと、「光ダメージ」の危険性、新商品について紹介します。肌老化の原因「光ダメージ」紫外線以外の太陽光(近赤外線やブルーライト)も要注意提供:サンスター株式会社シミ・しわ・たるみなどの肌の悩みは、加齢によるものが約2割、残りの約8割が太陽光による「光ダメージ」の影響だと言われています。これまで、「光ダメージ」という紫外線の影響ばかりがクローズアップされてきましたが、紫外線と同じく太陽光に含まれる近赤外線やブルーライトがより肌の奥深くに届き、しわやたるみの原因となることが近年明らかに。「光ダメージ」対策を効果的に行うためには、紫外線だけではなく近赤外線やブルーライトを含む、より幅広い種類の光から肌を守ることが重要なのです。『エクイタンス 光プロテクション(日焼け止めクリーム)』は、そんな「光ダメージ」に着目した新商品。高い紫外線カット効果に加え、近赤外線やブルーライトもしっかり防御してくれるほか、環境汚染物質もブロック。さらに保湿成分を配合し、乾燥による小じわを目立たなくしてくれる万能アイテム。あらゆる光を徹底ブロックし、透明感を高めて輝く肌へ導く、次世代型の日焼け止めクリームです。「光ダメージ」の存在を伝えるイベント「EQUITANCE SHOW-CK」提供:サンスター株式会社「光ダメージ」の存在とともに、新商品『エクイタンス 光プロテクション(日焼け止めクリーム)』の機能を多くの方へ伝える目的で、5月19日(土)、20日(日)に実施されたイベント「EQUITANCE SHOW-CK」。会場には、マネキンに扮したモデルを配置。マネキンを撮影しようとお客様が近づくと、マネキンに扮しているモデルが急に動き出すというしかけが話題に。また、ファッションショーさながらにモデルたちがランウェイを歩く演出も。モデルの顔の片側には、「光ダメージ」を特殊メイクで表現し、「光ダメージ」の影響を分かりやすく表現。2日間で約3,000人の方が訪れ、『エクイタンス 光プロテクション(日焼け止めクリーム)』のサンプルを配布するなど、大盛況だったのだそう。<EQUITANCE SHOW-CK>レポートファッションショー!?提供:サンスター株式会社ファッションショーに見立てて、会場内を装飾。会場中央にランウェイを設置した他、白をテーマとしたオシャレなファッションに身を包み、マネキンに扮したモデルが登場しました。マネキンが急に動き出してドキッ!提供:サンスター株式会社マネキンを撮影しようとお客様が近づくと、マネキンに扮したモデルが急に動き出します。この演出には、多くのお客様が驚いていたよう。写真を撮影した方には、『エクイタンス 光プロテクション(日焼け止めクリーム)』のサンプルを配布。「光ダメージ」にドキッ!!提供:サンスター株式会社モデルの顔の片側には、「光ダメージ」の影響をイメージしたシミ・しわ・たるみが出来てしまっている特殊メイクを実施。それを見た方々は「光ダメージ」を知り、「怖い」「近赤外線って知らなかった」などの感想を口にしていました。人気ママモデルも光ダメージメイクを体験提供:サンスター株式会社5月19日(土)には人気ママモデルとして活躍する二宮こずえさんも登場し、「光ダメージ」を体験。二宮さんは、「自分の10年、20年、30年後…が恐ろしくなった。なにもケアしないと、こうなっちゃうなんて震える。しっかりケアしようと決意した日。」と光ダメージの怖さと対策の必要性を、同世代の女性たちに投げかけました。イベント概要イベントタイトル:EQUITANCE SHOW-CK主催:サンスター株式会社日時・会場:2018年5月19日(土) 12:00~18:00 六本木ヒルズ 大屋根プラザ5月20日(日) 13:00~18:00 新宿モア4番街EQUITANCEとは提供:サンスター株式会社EQUITANCEは、40年以上にわたるサンスターの化粧品開発と研究で得た知見を活かし、2005年に誕生した美容ブランド。厳選した素材と成分、細胞レベルまで追求した技術で、生体機能を整え、自分らしく成長し続ける女性の内なる美しさを引き出します。「EQUITANCE」という名前には「Equity(価値)」と「Existence(存在)」というふたつの想いをこめており、お使いいただく方にとって「価値ある存在でありたい」という願いが込められているのだそう。エクイタンス 光プロテクション(日焼け止めクリーム)提供:サンスター株式会社あらゆる太陽光(紫外線、近赤外線、ブルーライトなど)から肌を守る日焼け止めクリーム「エクイタンス 光プロテクション」を2018年4月25日(水)にサンスター通信販売にて発売。シミ、しわ、たるみなどの肌の変化の約8割は日常的に浴び続ける「太陽光」が原因といわれています。UVA、UVBといった紫外線だけでなく、近年では、肌の深部(真皮、深層)まで到達し、皮膚構造を変化させる近赤外線やブルーライトもしわやたるみの一因であることが明らかになってきました。「エクイタンス 光プロテクション」は、肌を守るサンスターの新アプローチとして、高い紫外線ブロック効果に加え、日本初の新素材「光プロテクトシールド(※1)」を配合し、近赤外線までも効果的にブロックする日焼け止めクリームです。日焼け止めにありがちな、きしみ、白浮きを感じさせないなめらかなテクスチャーで、広範囲の太陽光から現在と未来の肌を守ります。また、PM2.5などの環境汚染物質の付着を防ぐほか、保湿成分を配合し、乾燥による小じわを目立たなくします。さらに、肌上で自然な光を放つオーラパウダー配合で、化粧下地としても使用可能。※1 ケラチン処理六角板状酸化亜鉛
2018年05月27日「美容濃密リンクルクリーム」ラージサイズ発売女優・篠原涼子さんのCMでお馴染みのエイジングケアブランド資生堂「エリクシール」より、しわをケアする「美容濃密リンクルクリーム」のラージサイズが、2018年6月21日(木)に発売される。資生堂の最新技術が生んだ、しわ改善クリーム「美容濃密リンクルクリーム」は、資生堂が100年かけて辿り着いた研究結果を元に作られたしわ用のクリーム。国内で初めて有効成分・純粋レチノールの配合に成功し、しわ改善効果が認められている。純粋レチノールは表皮ヒアルロン酸の生成を促し、角層の水分量を増加させる。潤いが補われることで肌が柔らかくなり、しわが改善される仕組みだ。さらにスーパーヒアルロン酸やコラーゲンGLがキメを整え、ピンっとハリのある目元・口元に導いてくれる。ユーザー待望のラージサイズ発売同商品は発売以来、その確かな効果や使い心地の良さでリピーターを増やしてきた。そこで今回待望のラージサイズが登場。これまでの約1.5倍量となる22g入りで、たっぷり使えるのが嬉しい。しわが改善されることで、顔の印象は一気に若返るもの。ラージサイズの発売により、ますます使いやすくなるリンクルクリームで、リンクルケアを始めてみては。(画像はプレスリリースより)【参考】※資生堂のプレスリリース
2018年05月21日過ごしやすい気候が続く5月。若干の皮脂は気になるものの、目に見える大きな肌トラブルがないからと、スキンケアをさぼっていませんか? 確かに今は大きな肌トラブルはないけれど、これからジメジメと肌がべたつきやすい梅雨、強い紫外線にさらされ、冷房による乾燥に悩む夏がやってきます。いわばこれからの季節は、肌にとって過酷な環境。今のままスキンケアをさぼっていると、そんな環境に耐えきれず肌が負けてしまい、肌トラブル、エイジング肌へまっしぐら。そんなことにならないために、5月のケアで肌体力を蓄えて、肌にとって過酷な夏に備えましょう! 梅雨・夏の肌を取り巻く過酷な環境出典:byBirthこれからやってくる梅雨、夏は、肌にとって厳しい状況です。まずは梅雨のジメジメ。ジメジメするということは、それだけ湿度が高いということ。肌にとって理想の湿度は60%くらいと言われていますが、雨が続く梅雨はこれ以上に湿度が高いです。すると、汗や皮脂がいつまでも肌表面にとどまってしまい、べたつきやテカリ、それだけでなく皮脂が原因で毛穴が開いてしまったり、ニキビに繋がったりしてしまうのです。そして夏。夏は皆さんご存知、紫外線量がピークの時期。紫外線は日焼けを引き起こすだけでなく、肌の乾燥やシミ・しわ・たるみのエイジングサインの代表格の原因となってしまうので、絶対に避けたいところ。それだけでなく、冷房による乾燥のダメージもあります。肌がべたついていると、しっかり肌に潤いがある、と勘違いをしてしまい、保湿ケアの手を抜きがちになるのも一つの要因です。つまり、梅雨と夏とともにやってくるべたつき・紫外線・乾燥という3つのダメージに備えるための肌体力を、5月につける必要があるのです。なので、5月は大きな肌トラブルがないからとスキンケアを手抜きするのは絶対NG。そこで今の時期にやるべき具体的なケアをご紹介しますね。肌体力を高めるためにできるケア(1)うるおいを残しつつ洗う出典:byBirthテカリやべたつきを引き起こす皮脂は、取り除くことが大切です。しかし、本来皮脂は角質層のうるおいを蒸発させないために必要なもの。完全に取り除いてしまうと、肌が「皮脂不足だ~!」と勘違いをしてしまい、余計な皮脂の分泌に繋がってしまいます。また、皮脂は肌の水分を保ち、外部刺激から肌を守る「バリア機能」にも影響しています。皮脂を取り除きすぎてしまうと、バリア機能が低下してしまい、肌の乾燥やあらゆる外部刺激に敏感になってしまい、肌トラブルになってしまいます。なので、皮脂を取り除きたいからと洗いすぎはNG。うるおいも残しつつしっかり洗い流してくれる洗顔料を選び、頻度は1日2回、1回の洗顔は1分以内というように意識しましょう。また、あぶらとり紙の使い過ぎにも要注意。皮脂がどうしても多い、という方は、皮脂を取り除く力が穏やかなフィルムタイプのあぶらとり紙を選んだり、ティッシュを使ったりして余分な皮脂を取り除きましょう。肌体力を高めるためにできるケア(2)いつでも保湿命!出典:byBirth保湿と言えば、冬だけのものと思いがちですが、365日オールシーズン保湿は必要です。しっかり肌内部に水分が満ちていると、先ほど説明したバリア機能が正常に働きます。すると、あらゆる外部刺激から強い肌になるのです。これから右肩上がりに増える紫外線も立派な外部刺激。肌内部に水分が足りておらずスカスカの状態だと、より紫外線のダメージを受けやすくなってしまうというわけ。なので、夏よりは紫外線が少ない今時期から、しっかりと肌内部に水分を蓄えて、バリア機能を整えておきましょう。ポイントは、化粧水を十分に与えること。手のひらに少しずつとった化粧水を優しく丁寧に時間をかけてなじませます。毛穴が気になる方はコットンでパッティングするのも◎。その後、油分でフタをするのも忘れずに。あたたかい季節はべたつくから油分は嫌!という方も多いかもしれませんが、皮脂の過剰分泌を防ぐためにも、バリア機能を整えるためにも少量の油分は必須です。油分がごく少量含まれたジェルタイプのクリームや乳液でフタをして、肌内部の水分を閉じ込めましょう。肌体力を高めるためにケア(3)紫外線対策の習慣を身につける出典:byBirth日焼け止めは、紫外線が多い夏だけ塗ればよいものではありません。365日必ず塗ってほしいものですが、なかなか冬はさぼりがちという方も多いのではないでしょうか。しかし、これからの季節、紫外線はどんどん増えます。なので、今から必ず日焼け止めをしっかり塗る習慣を身につけておきましょう。顔には、いつものメイクに日焼け止めというワンステップを加えるのもよし、日焼け止め効果のある下地を取り入れるのもよいかもしれません。体には玄関先に日焼け止めを置いて出かける前に必ず塗るなど、自分のライフスタイルに合わせてムリなく日焼け止めを塗ることを習慣づけてみませんか?この夏の肌の命運は5月のケアが握っている出典:byBirth夏が終わると、美容外科には肌のシミ・しわ・たるみをケアしにやってくる人が増えるそう。それは、肌体力が落ちている状態で夏のダメージを一気に受けしまったからもしれません。そんなことにならないために、今のうちから夏の過酷な環境に負けない肌を作るケアを始めましょう。
2018年05月11日スマホの普及とともに増えていく二重あごと猫背。スマホユーザーにとっては思い当たることがある、首や背中に負担をかける長時間の体勢。さらに、首に深いしわが刻まれがちなうつむき姿勢によって、二重あごになりやすくなっているのです。このため、痩せているのに二重あご。まだ若いのにクビにしわ。さらには猫背でスタイルが悪く、何を着ても決まらないといった美容にとってはうれしくない現象が起こりがちに。これはスマホ以外に本を読む姿勢でも当てはまります。これらの現象から遠ざかって、少しでもきれいなスタイルをキープするために、日々の姿勢を少しだけ意識して変えていきましょう。スマホや本の姿勢で猫背&二重あごに出典:byBirthスマホや本を読むときに無意識でいると、基本的に姿勢は悪くなります。スマホの画面は小さく、本の文字も小さく、どちらをのぞき込むときも、下向きで、長い時間首に負担をかける体勢で見ることになるからです。この姿勢のせいで猫背が定着し、うつむき時に首のお肉が寄ることによって、二重あごの原因になります。そしてこのどちらも意識することで、改善していくことが出来、逆に意識していないとどんどん悪化していく怖いものです。できることなら今すぐに!姿勢の改善に取り組みましょう。首を曲げてのぞき込むのはNG出典:byBirthスマホにしても本にしても、首を曲げてのぞき込むのは基本的にNGと考えておきましょう。首を曲げることで、首に負担がかかり、その分背中が曲がることになります。このことから猫背を誘発するだけでなく、首に横向きのしわを刻み込みやすくなります。首のしわは一度刻まれると非常に取れにくいもので、老けて見える原因にもなりますので、作らない努力が重要です。まずは、首を曲げてのぞき込まないことから意識していきましょう。二重あご防止に首をスッキリ上げて出典:byBirthまずは二重あごの防止のためにも、スマホや本を見る時は首をスッキリと上げることを意識しましょう。あごの部分と首などのどこかがくっつきそうになっていたらNGです。なるべく首をまっすぐに伸ばして、綺麗な首のラインを保ってスマホや読書を楽しみましょう。頭の重さが首だけにかからないように、しっかりと首を立てて、頭を首以外の部分でも支えるようにしていきましょう。目の高さと同じ位置にスマホや本をもってこよう出典:byBirthスマホや本を見る時のコツとしては、目の高さと同じ位置に持ってきて見るようにするということがあります。これを意識することによって、自然と猫背を防止し、比較的良い姿勢でスマホ操作や読書を行えるようになります。逆に目の高さよりも下にスマホや本がきていると、姿勢が悪くなっていることが非常に多いのです。まずは日常のスマホや本の位置を確認することから始めましょう。寝っ転がるならうつぶせに出典:byBirth寝っ転がって本やスマホを読みたくなる時は結構あるでしょう。ですが、この時に注意したいのが上向きなのかうつぶせなのか、どちらの体勢で行っているのかというところです。寝っ転がってスマホや本を見る時は、基本的にうつぶせで行う方がよいでしょう。一見自分の陰が出来て目に悪そうな感じに見えるかもしれませんが、姿勢の点でいうと、こちらの方が首がスッキリと伸びて猫背になりにくいという利点があります。また、スマホを寝っ転がって下から見ていた時に、手を滑らせて顔に落とすという事故を起こしたことがある人も結構いるのではないでしょうか?これで顔にあざを作るくらいなら、下向きに操作した方が、ずっと美容にいいと言えるでしょう。さらに下向きの体勢では、背筋をある程度使用することもできますので、少し意識することで筋トレにつなげることもできます。そして、上向きの体勢ほど長時間の使用になりにくいため、結果として目への影響も少なくてすみます。猫背と二重あごを防止して、綺麗なスタイルを意識しよう出典:byBirthスマホ操作や読書時には、綺麗な姿勢を意識しましょう。猫背と二重あごを防止して、首から背中のラインを綺麗に保つのです。このラインが美しいと、特に後ろから見たときに若々しく見えますので、意識してスタイルキープすることで、数年後の若さが違ってきますよ。
2018年05月11日フルーツ大好き!な女性は多いと思います。フルーツにはビタミンCをはじめとして多くのビタミンが含まれており、出来れば毎日摂りたいくらいの天然のサプリメントです。そして、なかでもビタミンCは、長くサプリメントの中でも人気を博してきただけあって、確かな実力の持ち主です。そして、ビタミンCは摂るタイミングもとっても重要!もちろん毎食摂るのが望ましいですが、季節によってはフルーツが手に入りにくいこともありますよね。そこで、もし3食のうちで摂るなら一番おすすめの朝!にフルーツを摂ると良い理由をお教えします。ビタミンCのメラニン抑制効果出典:byBirthビタミンCはよく美白系のサプリメントに使われているように、シミやしわの原因となるメラニンの生成を抑制する作用があります。メラニンは、太陽の光などを浴びることで紫外線の影響を受け、それによって肌に生成される成分で、これが増えすぎるとしみになったり、ダメージを蓄積させてしわになったりしてしまいます。それを少しでも減らすために、ビタミンCを先に摂っておくことで、メラニンの生成を抑えるという先手を打つことができるのです。また、ビタミンCにはコラーゲンの生成を助ける働きもあり、肌の弾力を保ちたい、潤いのあるもちもち肌をキープしたいなどといったときにもおすすめです。そのためには、コラーゲンを含む食材と一緒に食べるのがより効果的でしょう。朝にビタミンCを摂ることでも効果的に!!出典:byBirthビタミンCのメラニンの生成を抑える作用をしっかりと発揮させるには、紫外線を浴びる前にたっぷりとビタミンCを摂っておく必要があります。早めという意味では、夜に摂るのも好ましいですが、なんといってもこれから日差しを浴びる朝に食べるのがとっても効果的。朝にビタミンCを摂っておくことで、一日中メラニンの生成を抑える役割を果たしてくれますので、紫外線対策としては一番良いタイミングなのです。また、朝は非常に忙しく、ゆっくりと食事をとっている時間のないタイミングでもあります。そんな時に、剥くだけや切るだけで食べることができるフルーツは、とっても便利で優秀な朝ごはん。朝の時短にも活躍してくれそうですね。朝に食べやすいフルーツ出典:byBirth朝は何といっても忙しい!!そこで、朝に食べるフルーツは厳選してまいりましょう。やはり手に入りやすさと食べやすさがポイント。なるべく手を抜いて、でもしっかりとビタミンCはいただきましょうね。バナナ、オレンジ、キウイなどは通年OKバナナ、オレンジ、キウイは通年販売されており、食べるのが簡単おすすめフルーツです。バナナは、剥くだけで食べることができますので、簡単に食べられるという点では、群を抜いているでしょう。時間がなければバナナを1本持って出て、会社の休憩室で食べるのもありですね。朝食抜きになりそうなバタバタした朝の強い味方です。オレンジも基本は縦に切って食べやすいサイズにするだけでOK。手間のかからない時短フルーツです。キウイは皮を剥いていると手間がかかるので、朝は少し手を抜いて二つに輪切りにして、スプーンですくって食べるようにしましょう。この方法なら、忙しい朝でもキウイを瞬時に食べることができますよ!夏の日差しに対抗するにはパッションフルーツも◎出典:byBirth夏の日差しに対抗するには、南国産のフルーツも◎。パッションフルーツは、粒々した種ごと食べることができる甘酸っぱいフルーツで、こちらも輪切りにしてスプーンですくって食べられます。ヨーグルトやゼリーにかけてもおいしいので、旬の時期にはおすすめですよ。生絞りレモネードやグレープフルーツもおすすめ出典:byBirthレモンやグレープフルーツをのビタミンCも、ぜひ上手に摂取していきたいですね。二つに切って、ぎゅぎゅっと絞ってジュースにして飲めば、忙しい朝にもごくごくっと天然のビタミンCが補給出来てしまいます。グレープフルーツは、スプーンですくってそのまま食べてもOK。美味しくいただきましょう。朝果物習慣をつけてシミ予防!出典:byBirth朝の果物習慣をつけて、シミができやすい時期の予防をしましょう。朝からしっかりとビタミンを摂取することは、健康面でもいいことづくめ。毎日の健康美のために、さっそく始めてみましょうね。
2018年05月08日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
初めてのデリケートゾーンケア
やせにくいママのための「脳科学ダイエット」ってなに?