国内外にリユースショップを展開するブックオフコーポレーション株式会社(代表取締役社長:堀内 康隆、本社:神奈川県相模原市)は、新TVCM「ブックオフウルトラセール 「ふらっと行くなら」 篇」を2022年12月29日(木)より放映いたします。放映に先駆けて、12月22日(木)よりブックオフYouTube公式チャンネルにて公開いたします。本CMには、ブックオフのCMでおなじみの寺田心さんに加え、2回目の出演となる、なかやまきんに君さんが出演。2023年1月1日(日)から開催するウルトラセールに合わせて、ブックオフの立ち寄りやすさを「ふらっと行くならブックオフ」のメッセージで表現しました。寺田さんがブックオフの店長としてセールを全力でアピールする、コミカルな表情や大きな動きは必見です。きんに君さんは、ふらっと店舗に立ち寄るお客様役を演じます。稲妻の光と共に、きんに君さんが「20パワー!」と言うと、一瞬映像にノイズが走り、きんに君さんの姿が、タンクトップ・ショートパンツ姿の寺田さんに見える演出にもご注目ください。動画の公開に併せ、撮影の裏側を収めたメイキング動画及びインタビュー動画を12月22日(木)より公開いたします。インタビューでは、今年を振り返った漢字1文字や、来年の抱負などについて伺いました。また、きんに君さんには来年流行らせたい新ネタについても聞きました。さらに、寺田さんときんに君さんのお二人にネタ「パワー!」を披露いただいています。ブックオフ店頭にて中古本が全品20%オフになる「ウルトラセール」を2023年1月1日(日)より実施します。<ブックオフTVCM「ブックオフウルトラセール 「ふらっと行くなら」 篇」> 動画1: <ショート動画「ブックオフウルトラセールWeb CM 「本全品20パワー!OFF」 篇」> 動画2: TVCM「ブックオフウルトラセール 「ふらっと行くなら」 篇」についてTVCM「ブックオフウルトラセール 「ふらっと行くなら」 篇」には、寺田心さんとなかやまきんに君さんが出演。CMではお正月にふらっと立ち寄りやすいブックオフの雰囲気を表現しました。寺田さんは店長役として、きんに君さんはお客様役として登場します。寺田さんのコミカルな表情や動き、途中で一瞬現れるタンクトップ・ショートパンツ姿にもご注目ください。タンクトップ・ショートパンツから見える寺田さんの筋肉も必見です。【TVCM概要】タイトル :ブックオフウルトラセール 「ふらっと行くなら」 篇放映開始日:2022年12月29日(木)~放映地域 :全国出演者 :寺田心さん、なかやまきんに君さん<ブックオフTVCM「ブックオフウルトラセール 「ふらっと行くなら」 篇」> ※TVCMの放映に先駆け、上記ページにて、12月22日(木)より先行公開■詳細寺田店長が、お店の外に向かって大声で叫ぶシーンから動画がスタート。大きな動きやスキップをしながらお客様を呼び込みます。なかやまさんも店内が気になっている様子。すると突然稲妻の光が走り、なかやまきんに君さんが「20パワー!」と言いながら出現。一瞬映像にノイズが走り、きんに君さんの姿が、タンクトップ・ショートパンツ姿の寺田さんに。多くのお客様にお越しいただき、満足げな表情を浮かべる寺田店長なのでした。寺田さん「ブックオフウルトラセール!」♪ お正月ならブックオフ お餅を食べたらブックオフ 本が全品なかやまきんに君「20パワー!」♪ ふらっと行くならブックオフ寺田さん「元日から4日まで」ショート動画「ブックオフウルトラセールWeb CM 「本全品20パワー!OFF」 篇」について寺田心さん、なかやまきんに君さんが出演するショート動画「ブックオフウルトラセールWeb CM 「本全品20パワー!OFF」 篇」を、ブックオフYouTube公式チャンネルにて12月22日(木)より公開いたします。タンクトップ・ショートパンツに身を包んだお二人が、「20パワー!」と叫びながらフラッシュと稲妻の音と共に現れます。<ショート動画「ブックオフウルトラセールWeb CM 「本全品20パワー!OFF」 篇」> メイキング動画について撮影の裏側を収めたメイキング動画を公開いたします。寺田心さん、なかやまきんに君さんのお二人で楽しそうに会話される様子や、撮影に真剣に取り組む姿、コミカルな表情など、様々なお二人を見られる貴重な映像となっています。<メイキング動画> 動画3: インタビュー動画について寺田心さんとなかやまきんに君さんに、撮影の感想や3回目の共演の感想、年末年始キャンペーンにちなみ、年末年始に何をしたいかや、今年を振り返った漢字、来年の抱負などについて伺ったインタビュー動画を公開いたします。また、今年「パワー!」が大流行した、きんに君さんには、来年流行らせたいネタを聞きました。さらに、お揃いのタンクトップ・ショートパンツ姿で、寺田さん・きんに君さんお二人に「パワー!」を披露いただいています。息のピッタリ合ったお二人や寺田さんの筋肉に感激するきんに君さんが印象的です。<インタビュー動画> 動画4: 【インタビュー内容】※一部抜粋し記載しております。―本日の撮影はいかがでしたか?寺田さん:このタンクトップとショートパンツがお気に入りというか、結構攻めた感じもいいなと思って。きんに君さん:初めて心くんのこういうタンクトップ姿を見たんですけれども、めちゃくちゃ素晴らしい筋肉をしているなと思ったんですよ。タンクトップなので、もちろん上半身の筋肉に目がいきがちですけれども、僕は心くんの太ももの筋肉“大腿四頭筋”が素晴らしいと思ったんですよ。寺田さん:大腿四頭筋(笑)。きんに君さん:特にね、外側広筋。大腿四頭筋って四つあるんですけれども、内側広筋と大腿直筋、中間広筋、外側に外側広筋。外側広筋が素晴らしいです!撮影をしていて、“あれ!”っと思って、筋肉を見たときに心くんに質問しましたからね。「短距離タイプですか、長距離が得意ですか?」とか色々聞いて。それで、速筋と遅筋っていう二つの繊維があるんですけれども、心くんの筋肉のそれの割合を頭の中で、おそらくこうだろうなって想像しながら、撮影に挑みました。―CM、イベントと、3回目の共演となりましたが、いかがでしたか?寺田さん:筋肉のお話だったり、ご一緒させていただいてすごく楽しいなって思いました。今「パワー!」ってめちゃくちゃ流行ってるんですよ。みんな知ってるぐらい学校でも普通に、部活中とかでも「パワー!」って叫んだりするんですよ。だから、本物に会えたっていう。僕たちがいつも「パワー!」って言ってる本家と何回もお会いできるっていうのは、ちょっと身近な感じで嬉しくて、自慢できます友達に。きんに君さん:嬉しい!すごい嬉しいね。色んな心くんの成長と共に、変化も見させていただいているという感じですね。次は、もしあったら、どんな心くんになっているのかね。―年末年始は何をして過ごしたいですか?寺田さん:初詣には行きたいなって思います。和歌山県の『熊野本宮大社』っていうところに行きたいなっていうのと、あと、2023年の干支がうさぎ年だから、うさぎにゆかりのある神社に行きたいなって。それがたしか、『出雲大社』が境内の中にうさぎの石像みたいなものがたくさんあるらしいんですよ。だから、行きたいなって思ってます。きんに君さん:僕は、もうね普通と言いますか、皆さんと同じ答えになってしまうんですけれども、(1月)1日からジムに行ってトレーニングですよね。だから皆さんと同じ。僕が行ってるジムが、お正月は特別営業なので、お昼の12時から夕方6時までなんですよ。だからそこに行って、普通に筋トレをするという。だから本当、ありふれたお正月の過ごし方になりますよね。―今年の漢字を1文字で表すとしたら何でしょうか?寺田さん:いきます!せーの!(【甘】という文字)今年の1月後半から料理教室に通い初めまして。それで、スイーツを作ることにハマってしまって、今年はそういう年だったなって。すごくたくさんスイーツを作ってすごくたくさん食べたなって思ったので今年は甘いという字にさせていただきました。きんに君さん:ちなみに、よく作ったというか、得意なスイーツは何ですか?寺田さん:ホールケーキとかそういうのだったら全般作れます。ショートケーキとかカシスのケーキとか、色々作れます。自分の誕生日も自分でケーキ作ったので。きんに君さん:あら。そのときは何ケーキを作ったんですか?寺田さん:普通のショートケーキで、母親の誕生日には栗のテリーヌみたいなものを作りました。きんに君さん:私はこちらです。(【力】という文字)パワーでございます。今年1年はですね、私お仕事色々させてもらいましたけれども、そのお仕事の9割以上が「パワー!」と言うだけ。基本的には。たまに「ヤー!」って言うっていう。だからもう、今年に限らず20年ぐらいそうなんですけれども、特にパワーはね、今年に限っては色々言ってきたということなんで、そのパワーを漢字にすると【力】ということで。今年は色んなところで、色んな種類のパワーをやらしていただきましたね。パワーはですね、僕はもう22~3年ぐらいは言っておりますので、色んなお仕事の現場で、「こういうパワーできますか?」と色々言われました。「パワー!」って一つのような感じがするじゃないですか、言ってるだけの。全然違うんですね。悲しいときとか、ちょっと怒ってるときとか、嬉しいときとか、全部できますから。寺田さん:あの、悲しいときのパワーってやってもらってもいいですか?きんに君さん:いいですよ、やりますよ。普通のレギュラーのパワーからいきますね。パワー!…ハッ(笑顔)これがレギュラーのパワー。で、悲しいときのパワー、いきます。パワー!…ハッ(笑顔)他何かありますか?寺田さん:(笑)。えっと、じゃあ怒ったときの…。きんに君さん:怒ったときの。はい、いきますよ。パワー!…ハッ(笑顔)はい、これが怒ったときで、何でもできるようになったんですよ。寺田さん:本当にすごいですね!バリエーションが。きんに君さん:すごい難しいのでもいいですよ。初めてこういう景色を見た、とかなんかこういう時のこういう時とか、シチュエーションが細かくあればあるほど、僕はよしやるぞってなりますから。寺田さん:なるほど、じゃあ、“新しく買ったズボンにお茶をこぼしてしまったときの(パワー)”。きんに君さん:なるほど!自分のね、新しく買って…お気に入りで、初めて穿いたときこぼしてしまった。はい、いきます。パワー!…ハッ(笑顔)…はい。寺田さん:本当にすごく感じられましたね。―来年の抱負を教えてください寺田さん:料理教室の料理のライセンスを取りたいなと思っていて。今年の夏休みに一つ取らせていただいたんですけど、たくさんジャンルがあるので、その他も来年というか中学2年生を卒業するまでに一つは取りたいなって思っています。きんに君さん:夏に一つ取ったっていうのは、その料理教室の中で?寺田さん:料理の部門を取りました。料理全般の部門。きんに君さん:なるほど!そこからまた細かく色々あるわけですか。寺田さん:そうです。スイーツとかパンとか、色々分けられていくんです。きんに君さん:今まで通り変わらずになってしまうんですけれども、やはり来年も色んなパワーのバリエーションが増えたらいいなって思いますよね。寺田さん:今ちなみにどのくらいバリエーションが?きんに君さん:今ですか?…一つか二つ…。寺田さん:さっきのお題…(笑)。きんに君さん:さっきはちょっと言い過ぎたかもしれない。できるって、人前だったからつい言ってしまったけど、本当は一つか二つしかないかもしれないんだ。ちょっと良く見せようとして、すみません。来年はもうワンパターンぐらいパワーのパターンが増えたらいいなとは思います。―もうすぐ中学3年生になり学校では一番年上の代になる寺田さんですが、理想の先輩像はありますか?寺田さん:やっぱり後輩とか、そういう厳しい関係がないような優しい先輩でいたいなと思います。後輩とも一緒に釣り合えるような先輩でいられたらなって思います。―実際に、部活などの後輩たちからどういったイメージを持たれていますか?寺田さん:よく喋るって言われるのと、普通にすごい後輩の子たちとも、後輩って感じじゃないんですよ。2年生の教室に遊びに来てくれて、「おはよう~」みたいな感じ。普通にため口でちゃんと話しているので、意外に身近な感じで。きんに君さん:そういう先輩嬉しいですよね。寺田さん:多分友達って感じって思ってくれてたらいいなって思っています。“先輩”とかじゃなくて、「おはよう」みたいな、普通に名前で「心、元気?」「元気元気」みたいな。―年始に実施する「ウルトラセール」ではブックオフにふらっと訪れていただき、良い本との出会いをしてほしいと考えています。これまでで人生を変えた本との出会いはありますか?寺田さん:歴史の本ですかね。小学生の頃に僕歴史が大好きだったんですよ。なんで好きになったかというと、母親が歴史の本を1冊渡してくれて。子どもが読むような漫画みたいだったのですが、どんどんハマって、文字がたくさん書いてある歴史本を読んだりとか。おかげで歴史がちょっと得意になったりとかしたので、ちょっと変わったなって思いました。きんに君さん:やはり筋トレ関係の本になるんですけれども、19歳の頃に初めて読んだ筋トレ本がありまして。その雑誌が、アメリカのロサンゼルス、ベニスビーチっという“筋肉の聖地”って言われているところの特集をやっていたんです。ヤシの木があって青い空で、海沿いでローラーブレードをしているような、その一角にあるビーチ沿いに、ジムがあるんですよ。それを初めて見たときが19歳のときで、ここにいつか住みたいなって思ったのがきっかけで、筋肉留学ということで実際にそこに住んで…―2022年は「パワー!」「ヤー!」が大流行しました。来年流行らせたい新ギャグがあれば披露お願いいたします!きんに君さん:大爆笑ギャグでいいですか。(立ち上がって、自分の腕に向けて)おい!おい俺の筋肉!本当に大爆笑ギャグできるのかい?できないのかい?どっちなんだい?…でーきない!!パワー!…ハッ(笑顔)…あれ?できない…。できるって言って、そのあとやろうと思ったけど、筋肉に聞いたらできないって。あれ…?本当はできなかったんだ。でもできるって言ったら本当にやる流れになってしまった。すごく怖かった。僕は、(スタッフが)“じゃあお願いします”って言ってるときすごく怖かった。そして、カメラマンさんが角度を変えるために三脚の脚を伸ばしてるとき逃げようと思った。でも僕は逃げなかった。僕は逃げない!来年もギャグはなくても、いいんじゃないのか!ヤー!!(笑顔)…ハッ(笑顔)(笑顔で拍手する寺田さん。きんに君さんが吹き出し、笑って椅子から転げ落ちてしまう寺田さん)きんに君さん:大丈夫?あの、心くん一緒に最後またパワーで締めて。じゃあ最後は、もう新ギャグは特にありませんでしたので、これで締めさせてもらっていいですか。一緒にやるバージョンを。このタンクトップで、デニムパンツ、一緒のバージョンを是非見てください。それでは心くんいきましょう。きんに君さん、寺田さん:せーの。パワー!…ハッ(笑顔)出演者プロフィール寺田心2008年6月10日生まれ 愛知県出身3歳から芸能活動を開始。CM・ドラマ・映画・バラエティ番組など多方面で活躍。映画「ばあばは、だいじょうぶ」(2018年)では主演・中前翼役を演じ、ミラノ国際映画祭2018・外国映画にて史上最年少で最優秀主演男優賞を受賞するという快挙を成し遂げる。映画「妖怪大戦争ガーディアンズ」(2021年)で主演・渡辺兄役を務め、2022年5月・6月には映画「鋼の錬金術師 完結編」が公開。なかやまきんに君1978年9月17日生まれ、福岡県出身タレント養成所NSC大阪校22期生で、2000年にピン芸人としてデビューした後、吉本新喜劇に入団。2003年に「ABCお笑い新人グランプリ」審査員特別賞を受賞したほか、「R-1ぐらんぷり2006」ファイナリストとしても知られ、お笑いジャンルのみならずスポーツ系の番組出演でも人気を博す。2006年、米国「筋肉留学」でサンタモニカカレッジ卒業(運動生理学)、現在は、ボディビルダーとしても活躍中。ウルトラセールについて2023年1月1日(日)から1月4日(水)の期間限定で店頭にて、中古本が全品20%OFFになる「ウルトラセール」を実施いたします。【キャンペーン概要】■キャンペーン名:ウルトラセール■期間 :2023年1月1日(日)から1月4日(水)■参加方法 :レジにて本が全品20%オフになります。■対象商品 :本※■実施店舗 :全国のブックオフ店舗にて■キャンペーンサイトURL: ※開催日は店舗の営業日に準じます。また、年末年始は通常の営業時間と異なりますので、詳しくは店舗までお問い合わせください。※当キャンペーンは予告無く、変更または終了する場合がございます。※新品本は対象外となります。※一部、対象外の店舗もございます。※ブックオフオンラインやアプリからご注文いただいた商品、お取り寄せサービスの商品は対象外となります。<ブックオフ公式Twitterアカウント> BOOKOFFについて国内外に約800店舗を展開。年間約9千万人が利用し、年間買取点数は3億9470万点、販売点数は2億6778万点にのぼる。本・CD・DVD以外にもアパレル、ハイブランド品、トレカ・ホビー、家電・携帯、スポーツ用品なども取り扱い、リユース業界のリーディングカンパニーとして圧倒的な知名度を誇っている。BOOKOFF・取扱商材 :本・CD・DVD・ゲーム・トレカ・ホビーなど・店舗数 :793店舗※2022年2月末時点<公式サイトURL> 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年12月22日お笑い芸人のなかやまきんに君と俳優の寺田心が出演する、ブックオフの新CM「ふらっと行くなら」編が、29日より放送される。新CMには、寺田が店長役、きんに君が客役で登場。寺田店長が店の外で叫びながら、大きな動きでお客さんを呼び込む。きんに君も店内が気になる様子で、覗いていると突然、稲妻が落下。きんに君がタンクトップ姿の寺田に変わってしまう。■なかやまきんに君&寺田心インタビュー――本日の撮影はいかがでしたか?寺田:このタンクトップとショートパンツがお気に入りというか、結構攻めた感じもいいなと思って。きんに君:初めて心くんのこういうタンクトップ姿を見たんですけれども、めちゃくちゃ素晴らしい筋肉をしているなと思ったんですよ。タンクトップなので、もちろん上半身の筋肉に目がいきがちですけれども、僕は心くんの太ももの筋肉“大腿四頭筋”が素晴らしいと思ったんですよ。寺田:大腿四頭筋(笑)。きんに君:特にね、外側広筋。大腿四頭筋って4つあるんですけれども、内側広筋と大腿直筋、中間広筋、外側に外側広筋。外側広筋が素晴らしいです! 撮影をしていて、“あれ! ”っと思って、筋肉を見たときに心くんに質問しましたからね。「短距離タイプですか、長距離が得意ですか?」とか色々聞いて。それで、速筋と遅筋っていう2つの繊維があるんですけれども、心くんの筋肉のそれの割合を頭の中で、おそらくこうだろうなって想像しながら、撮影に挑みました。――CM、イベントと、3回目の共演となりましたが、いかがでしたか?寺田:筋肉のお話だったり、ご一緒させていただいてすごく楽しいなって思いました。今「パワー!」ってめちゃくちゃ流行ってるんですよ。みんな知ってるぐらい学校でも普通に、部活中とかでも「パワー!」って叫んだりするんですよ。だから、本物に会えたっていう。僕たちがいつも「パワー!」って言ってる本家と何回もお会いできるっていうのは、ちょっと身近な感じで嬉しくて、自慢できます友達に。きんに君:嬉しい! すごい嬉しいね。色んな心くんの成長と共に、変化も見させていただいているという感じですね。次は、もしあったら、どんな心くんになっているのかね。――年末年始は何をして過ごしたいですか?寺田:初詣には行きたいなって思います。和歌山県の熊野本宮大社っていうところに行きたいなっていうのと、あと、2023年の干支がうさぎ年だから、うさぎにゆかりのある神社に行きたいなって。それがたしか、出雲大社が境内の中にうさぎの石像みたいなものがたくさんあるらしいんですよ。だから、行きたいなって思ってます。きんに君:僕は、もうね普通と言いますか、皆さんと同じ答えになってしまうんですけれども、(1月)1日からジムに行ってトレーニングですよね。だから皆さんと同じ。僕が行ってるジムが、お正月は特別営業なので、お昼の12時から夕方6時までなんですよ。だからそこに行って、普通に筋トレをするという。だから本当、ありふれたお正月の過ごし方になりますよね。――今年の漢字を1文字で表すとしたら何でしょうか?寺田:いきます! せーの! (甘という文字)今年の1月後半から料理教室に通い初めまして。それで、スイーツを作ることにハマってしまって、今年はそういう年だったなって。すごくたくさんスイーツを作ってすごくたくさん食べたなって思ったので今年は甘いという字にさせていただきました。きんに君:ちなみに、よく作ったというか、得意なスイーツは何ですか?寺田:ホールケーキとかそういうのだったら全般作れます。ショートケーキとかカシスのケーキとか、色々作れます。自分の誕生日も自分でケーキ作ったので。きんに君:あら。そのときは何ケーキを作ったんですか?寺田:普通のショートケーキで、母親の誕生日には栗のテリーヌみたいなものを作りました。きんに君:私はこちらです。(力という文字)パワーでございます。今年1年はですね、私お仕事色々させてもらいましたけれども、そのお仕事の9割以上が「パワー!」と言うだけ。基本的には。たまに「ヤー!」って言うっていう。だからもう、今年に限らず20年ぐらいそうなんですけれども、特にパワーはね、今年に限っては色々言ってきたということなんで、そのパワーを漢字にすると“力”ということで。今年は色んなところで、色んな種類のパワーをやらしていただきましたね。パワーはですね、僕はもう22~3年ぐらいは言っておりますので、色んなお仕事の現場で、「こういうパワーできますか?」と色々言われました。「パワー!」って1つのような感じがするじゃないですか、言ってるだけの。全然違うんですね。悲しいときとか、ちょっと怒ってるときとか、嬉しいときとか、全部できますから。寺田:あの、悲しいときのパワーってやってもらってもいいですか?きんに君:いいですよ、やりますよ。普通のレギュラーのパワーからいきますね。パワー! …ハッ(笑顔)、これがレギュラーのパワー。で、悲しいときのパワー、いきます。パワー! ……ハッ(笑顔)、他何かありますか?寺田:(笑)。えっと、じゃあ怒ったときの……。きんに君:怒ったときの。はい、いきますよ。パワー! ……ハッ(笑顔)。はい、これが怒ったときで、何でもできるようになったんですよ。寺田:本当にすごいですね! バリエーションが。きんに君:すごい難しいのでもいいですよ。初めてこういう景色を見た、とかなんかこういう時のこういう時とか、シチュエーションが細かくあればあるほど、僕はよしやるぞってなりますから。寺田:なるほど、じゃあ、“新しく買ったズボンにお茶をこぼしてしまったときの(パワー)”。きんに君:なるほど! 自分のね、新しく買って……お気に入りで、初めて穿いたときこぼしてしまった。はい、いきます。パワー! ……ハッ(笑顔)……はい。寺田:本当にすごく感じられましたね。――来年の抱負を教えてください。寺田:料理教室の料理のライセンスを取りたいなと思っていて。今年の夏休みに一つ取らせていただいたんですけど、たくさんジャンルがあるので、その他も来年というか中学2年生を卒業するまでに一つは取りたいなって思っています。きんに君:夏に一つ取ったっていうのは、その料理教室の中で?寺田:料理の部門を取りました。料理全般の部門。きんに君:なるほど! そこからまた細かく色々あるわけですか。寺田:そうです。スイーツとかパンとか、色々分けられていくんです。きんに君:今まで通り変わらずになってしまうんですけれども、やはり来年も色んなパワーのバリエーションが増えたらいいなって思いますよね。寺田:今ちなみにどのくらいバリエーションが?きんに君:今ですか? 1つか2つ……。寺田:さっきのお題……(笑)。きんに君:さっきはちょっと言い過ぎたかもしれない。できるって、人前だったからつい言ってしまったけど、本当は1つか2つしかないかもしれないんだ。ちょっと良く見せようとして、すみません。来年はもうワンパターンぐらいパワーのパターンが増えたらいいなとは思います。――もうすぐ中学3年生になり学校ではいちばん年上の代になる寺田さんですが、理想の先輩像はありますか?寺田:やっぱり後輩とか、そういう厳しい関係がないような優しい先輩でいたいなと思います。後輩とも一緒に釣り合えるような先輩でいられたらなって思います。――実際に、部活などの後輩たちからどういったイメージを持たれていますか?寺田:よく喋るって言われるのと、普通にすごい後輩の子たちとも、後輩って感じじゃないんですよ。2年生の教室に遊びに来てくれて、「おはよう~」みたいな感じ。普通にため口でちゃんと話しているので、意外に身近な感じで。きんに君:そういう先輩嬉しいですよね。寺田:多分友達って感じって思ってくれてたらいいなって思っています。“先輩”とかじゃなくて、「おはよう」みたいな、普通に名前で「心、元気?」「元気元気」みたいな。――年始に実施する「ウルトラセール」ではブックオフにふらっと訪れていただき、良い本との出会いをしてほしいと考えています。これまでで人生を変えた本との出会いはありますか?寺田:歴史の本ですかね。小学生の頃に僕歴史が大好きだったんですよ。なんで好きになったかというと、母親が歴史の本を1冊渡してくれて。子どもが読むような漫画みたいだったのですが、どんどんハマって、文字がたくさん書いてある歴史本を読んだりとか。おかげで歴史がちょっと得意になったりとかしたので、ちょっと変わったなって思いました。きんに君:やはり筋トレ関係の本になるんですけれども、19歳の頃に初めて読んだ筋トレ本がありまして。その雑誌が、アメリカのロサンゼルス、ベニスビーチっという“筋肉の聖地”って言われているところの特集をやっていたんです。ヤシの木があって青い空で、海沿いでローラーブレードをしているような、その一角にあるビーチ沿いに、ジムがあるんですよ。それを初めて見たときが19歳のときで、ここにいつか住みたいなって思ったのがきっかけで、筋肉留学ということで実際にそこに住んで……。――2022年は「パワー!」「ヤー!」が大流行しました。来年流行らせたい新ギャグがあれば披露お願いいたします!きんに君:大爆笑ギャグでいいですか。(立ち上がって、自分の腕に向けて)おい! おい俺の筋肉! 本当に大爆笑ギャグできるのかい? できないのかい? どっちなんだい? ……でーきない!! パワー! ハッ(笑顔)……あれ? できない……。できるって言って、そのあとやろうと思ったけど、筋肉に聞いたらできないって。あれ……? 本当はできなかったんだ。でもできるって言ったら本当にやる流れになってしまった。すごく怖かった。僕は、“じゃあお願いします”って言ってるときすごく怖かった。そして、カメラマンさんが角度を変えるために三脚の脚を伸ばしてるとき逃げようと思った。でも僕は逃げなかった。僕は逃げない! 来年もギャグはなくても、いいんじゃないのか! ヤー!! ハッ(笑顔)。(笑顔で拍手する寺田。きんに君が吹き出し、寺田は笑って椅子から転げ落ちてしまう)きんに君:大丈夫? あの、心くん一緒に最後またパワーで締めて。じゃあ最後は、もう新ギャグは特にありませんでしたので、これで締めさせてもらっていいですか。一緒にやるバージョンを。このタンクトップで、デニムパンツ、一緒のバージョンを是非見てください。それでは心くんいきましょう。きんに君さん・寺田:せーの。パワー! ハッ(笑顔)。
2022年12月22日休みの日、「ママ、一緒に縄跳びしよう!」と娘に誘われて、家の玄関前で縄跳びを始めました。小さいころは縄跳びが得意だったので私は自信があったのですが、娘と一緒に10回目を飛んだあたりから、私は下半身に異変を感じました。その違和感の正体は尿漏れ! このままではいけないと思い私が始めたトレーニングについてお話しします。★関連記事:「大縄跳びでドバッ」アラフォーからの尿漏れの悩み。半年で改善した超簡単な方法とは【体験談】ジャンプするたび腹圧が…娘と一緒に縄跳びをしていたときのことです。娘が「どっちが長く飛んでられるか競争ね!」と言うので、「よーいスタート」の合図で縄跳びを開始しました。10回目まではとても順調だったのですが……。11、12、13と回数を重ねるごとにジュワッ、ジュワッ、ジュワッと下着が濡れるのを感じました。「ちょ、ちょっと待ってて!」と慌てて家に入り、トイレに駆け込んだ私。下着はびっしょり濡れており、尿ははいていたズボンにも到達していました。急いで下着とズボンをはき替え、下着には吸水シートを装着。娘の元に戻ると「どうしたの?」と聞かれたので、「動きづらかったから着替えてきた」と言ってごまかしました。腹圧性尿失禁が始まったのは妊娠中から実は尿漏れしたのは今回が初めてではありませんでした。初めて尿漏れをしたのは、第1子を妊娠している30歳のとき。妊娠6カ月ごろからくしゃみをするとジュワッと尿漏れするようになりました。しばらくは生理用ナプキンで対処していたのですが、だんだん尿漏れする回数が増え、量も増えたので吸水シートを使用することに。出産したら治るだろうと思っていたのですが、産後もふとしたときの尿漏れはなくなりませんでした。40歳から始めた骨盤底筋トレーニング娘との縄跳びで多量に尿漏れしてしまい「これはいよいよマズイかもしれない」と心配になったので、トレーニングをすることにしました。ネットで調べると、腹圧性尿失禁は骨盤底筋を鍛えることで改善できるということを知りました。筋トレには自信がありませんでしたが、骨盤底筋のトレーニングについて調べると、1日3回肛門や腟を5秒締めつけて緩めることを20回ずつおこなうとのことで簡単そうに思えました。しかし、実際におこなってみると予想以上に大変。特に昼間は忘れてしまうことが多く、朝起きたときと寝る前の1日2回、布団の上で骨盤底筋トレーニングをすると決めました。まとめ加齢によって体力がなくなり、子どもの遊びについていけなくなることは予測していましたが、まさか尿漏れが原因で縄跳びを中断するとは思いもしませんでした。子どもたちは小学生なので、まだまだ一緒に走り回ったり、遊んだりしたい年齢です。子どもたちとしっかり向き合えるように、体作りは大事だなと思いました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/窪田徹矢先生(くぼたクリニック松戸五香院長)獨協医科大学医学部卒業。千葉医療センター、成田赤十字病院で研修を積み、国保松戸市立病院泌尿器科に勤務。その後千葉西総合病院泌尿器科にて医長、部長を歴任。2017年、くぼたクリニック松戸五香を開業。日本泌尿器科学会専門医・指導医。著者/あんらくりん総合病院に勤務していた元看護師で小学生になる子どもが2人いる。カラーコディネーターなどの資格も持っている。
2022年12月15日街コン、婚活パーティー、マッチングアプリ……。さまざまな出会いの場を駆使して、1年に100人以上の男性と出会ってきたというはなさん。その恋愛経験をコミックエッセイとして赤裸々につづっています。出会いと別れを繰り返す中ではなさんが出会ったのは、見た目がどタイプの男性! 一度は、「彼女とかそういうのじゃない」と振られてしまいましたが、なんとお付き合いを始めることになりました!恋愛のカタチは人それぞれ。恋をしたいと思っている人が、「一緒にいたら幸せ!」と思える人と出会えますように! その肉体美に…彼と恋人同士になって、初のお泊まり。 深夜に彼がはなさんの家にやってくると、「時間があるとき寝る前にやっている」という筋トレを突然始めて、はなさんは困惑! でも……? 筋トレをひと通り終えた彼は、突然服を脱ぎだし、その肉体美を披露――! はなさんは驚きながらもじっくりその体を眺めてしまったようで……。細マッチョ好きだというはなさんにとっては、予想外のラッキーだったでしょうか?♡ 皆さんは異性のどんな部分にキュンとされますか? はなさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター はな自身の恋活体験談をブログやInstagramにて公開中。
2022年11月30日街コン、婚活パーティー、マッチングアプリ……。さまざまな出会いの場を駆使して、1年に100人以上の男性と出会ってきたというはなさん。その恋愛経験をコミックエッセイとして赤裸々につづっています。出会いと別れを繰り返す中ではなさんが出会ったのは、見た目がどタイプの男性! 一度は、「彼女とかそういうのじゃない」と振られてしまいましたが、なんとお付き合いを始めることになりました! 数日後に振られたらどうしよう決死の告白をし、意中の彼とお付き合いを始めることになったはなさん。 もちろん、うれしい気持ちではありましたが、半ばゴリ押しだったことで不安な気持ちもあって……。 不安もあったはなさんですが、彼の声色で「ちゃんと恋人になった」ということを再確認できたとのこと。恋人関係になると心の距離もグッと縮まりますし、声色が柔和になるというのはわかる気がします。しかし、距離が縮まったぶん、新たな一面が見えることもありますよね。はなさんが驚いてしまったのは、彼が突然筋トレを始めたこと。突然、彼が横で筋トレを始めたら……たしかに、ちょっとびっくりしちゃいそうです。 はなさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター はな自身の恋活体験談をブログやInstagramにて公開中。
2022年11月29日40代半ばから、食生活の乱れと運動不足がたたり激太りをしていったのを機に、常に尿漏れとの闘いになっていった私。くしゃみや咳のたびに漏れ、トイレの後もちょびっと漏れ、腰を上げただけでも漏れるようになっていました。何とか尿漏れを止めようと、くしゃみや咳をする前には立ち止まり、おまたにぐっと力を入れてみても無駄でした。もうこれは対策を講じるしかないと思い、骨盤底筋体操なるものを試してみることにした体験談を紹介します。★関連記事:40代以降に急増!頻尿・尿漏れは老化でなく病気?受診しないとダメ?【泌尿器科専門医】そもそも骨盤底筋って何?かつては尿漏れなど人に話すのは恥ずかしいと、誰にも言えずにひっそりと隠していた中高年女性が多かったそうですが、今はオープンになり、その悩み解決のための体操教室もあちこちで開催されています。そこで私は、その教室を手軽にオンラインで受けてみることにしました。最初に講師の先生より説明を受けたのが、人体模型を使って骨盤底筋の位置を確認すること。そこで骨盤底筋は筋肉だということを知りました。骨盤自体は腰周りをがっちり覆っているバケツ状の骨ですが、その底にあたる膀胱や直腸、子宮といった大切な臓器を支えている部分に骨はなく、骨盤底筋という筋肉しかないのです。しかも、女性には穴が3カ所あるではありませんか。何もケアをしていないと、徐々に骨盤底筋は弱ってしまい、それに連動するように膀胱の機能も衰えて締まりも悪くなり、尿漏れを発生させてしまうそうなのです。さらに放置していると、便失禁や臓器脱の恐れもあるということでした。ちなみに、骨盤底筋が弱る原因ですが、妊娠・出産だけではなく、肥満や加齢、便秘、姿勢の悪さなども関係しているのだとか。誰でも尿漏れの可能性があることを知り、少しほっとしました。まずは呼吸の仕方が大切だった骨盤底筋の説明後、早速、ピラティスと掛け合わせた骨盤底筋体操が始まりました。最初に教わったのが呼吸の仕方。正直なぜ呼吸が体操に関係があるの?と思ったのですが、これが大ありでした。大前提として、エクササイズであるピラティスは胸式呼吸になります。まず、しっかり肺に空気を送り込むために、鼻から息をたっぷり吸います。その後、口からすべての息を吐き出すのですが、ここが注意すべきポイントでした。おなかを薄く平らにし、上に上にと引き上げるようにしながら息を吐くのです。すると、3カ所の穴がキュッと締まる感覚があります。この感覚が持てて初めて、骨盤底筋に効果が出るそうなのです。そして、おなかを薄く引き上げる呼吸と合わせて、立ったり、あぐらをかいたり、あお向けになったり、おしりから腰を上げるショルダーブリッジをしたり、横向きになったりとさまざまな体勢でピラティスの簡単な動きをおこなっていきました。初めはなかなか呼吸も動きも習得できず、おなかをぐっとへこませてしまったり、腰やおしりに無駄な力が入ったりして、骨盤底筋を確認することができませんでした。焦らず、形だけにとらわれずに、自分の体と対話しながら続けていったのです。2カ月体操を続けてみた結果その当時の私は、かなりボリュームのある体でしたが、ゆっくりとした動きなので、挫折することなく骨盤底筋体操を継続することができました。ただ、3か所の穴がキュッと締まる感覚がわかるまでに1カ月ほどかかりました。一番最初にその感覚が把握できたのは、横向きの体勢だったのを覚えています。その後も毎日、オンライン講座を受ける、YouTube動画を見るなどしておこなった結果、2カ月で結果が出たのです!トイレの後の嫌な“ちょろっと漏れ”がなくなったのを皮切りに、くしゃみをしても咳をしても尿漏れすることはなくなりました。気が付けば、息を吐くときに(くしゃみや咳をするときも同じです)自然とおなかが引き上がるようになっていたのです。それに連動して3か所の穴も締まるので、漏れることがなくなったのですね。ただし、筋トレは注意が必要でした。私はダイエットのために、骨盤底筋体操と筋トレを並行しておこなっていたのですが、筋トレの際、瞬発的におなかにぐっと力を入れていたら、尿漏れが再発してしまいました。男性の筋トレと女性の筋トレはやり方が違うそうで、女性の場合は、あくまでもおなかにぐっと力を入れるのではなく、引き上げるようにしておこなうことが大切なのだそうです。まとめ半信半疑で始めた骨盤底筋体操でしたが、結果として2カ月間試しただけで効果が出ました。運動を始める前に、骨盤底筋が自分の体のどこにあり、どんな状態なのかを知ることができたのは有益だったと思います。尿漏れの原因を知り、鍛えるべき場所が事前にわかっていたため、焦らず体操を続けることできました。自分の体の仕組みを知ることは大切です。実は、この骨盤底筋体操を継続することで、尿漏れに効果があっただけではなく、姿勢も整い、おなかも平らになり、おしりの形も良くなりました。つくづく体はすべてつながっているのだと実感できました。これからも尿漏れ防止とスタイルアップのために骨盤底筋体操を続けていきます。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/窪田徹矢先生(くぼたクリニック松戸五香院長)獨協医科大学医学部卒業。千葉医療センター、成田赤十字病院で研修を積み、国保松戸市立病院泌尿器科に勤務。その後千葉西総合病院泌尿器科にて医長、部長を歴任。2017年、くぼたクリニック松戸五香を開業。日本泌尿器科学会専門医・指導医。専門医である泌尿器科および皮膚のトラブル、生活習慣病を含めた内科まで幅広く診察。メディア出演も多数あり、医者YouYuberとしての情報発信もおこなっている。イラスト/村澤綾香著者/竹みか(46歳)小4男子と高1女子の母。食べるのも作るのも大好きぽっちゃりオバチャンでしたが、半年前に一念発起。ダイエットに目覚め、体重15kg、体脂肪率7%落とすのに成功。今も絶賛継続中!
2022年11月26日私は若いころはスポーツが好きで、同年代の他の人と比べても健康に自信がありました。しかし20代後半になるとめっきり運動の機会は減り、30代では仕事、出産、育児と忙しくてほぼ運動することもなく、あっという間に40代になりました。今では寝ても起きてもだるさは取れず、夏でも手足は冷たく、子どもには体に付いた脂肪をからかわれ、すっかり残念なアラフォーです。そこで何とか若かったころの元気さを取り戻したいと最近始めた「筋活」の体験談をお話しします。★関連記事:「閉経後は太りやすいって本当?」コレステロール値がUP!50代こそ筋トレが必要な理由【医師監修】とりあえず、手探りで筋トレをしてみた!以前、「体の不調は筋力不足が原因かもしれない」という記事を読み「私の不調はまさにそれだ!」と衝撃を受け、それ以来、筋力不足が常々気になっていました。が、元々ズボラな私。筋力を付けるための行動をしたいと思っても、なかなか実行に移せずにいました。しかし、この夏、子どもたちにやたらと二の腕を触られるのがきっかけで、一念発起。二の腕のたるみと全身の筋力アップを目標に、毎日とまではいきませんが、寝る前に腕立て伏せ、腹筋、背筋を10回ずつするようになりました。またテレビやスマホを見るときも足を上げ下げして、なんとなく筋トレを意識。運動不足の私にはこれくらいがちょうど良いなと思うのですが、回数も少なければ気まぐれな上、自己流なので「これは意味があるのかな?」と思う気持ちもゼロではありません。そこで、筋トレに関する記事を読んでみると、筋トレは1日30分程度、初心者は15~20回を1セットとして2~3セットを目安に週2回おこなうと良いとありました。筋肉を休ませるためにも毎日おこなう必要はないと書いてあり、1日30分もできないけれど週2回なら私でも続けられると気がラクに。健康維持のためにする運動はハードなトレーニングでなくて良く、長く続けることが大事だそうです。筋力アップにつながる食事は?私の栄養に関する知識は、学生時代に家庭科の授業で習ったところで止まっています。しかし、子どもがスポーツをしていることもあり、以前から効果的な栄養のとり方について気になっていました。食品メーカーのサイトを見ると、たんぱく質が筋肉・内臓・皮膚・爪・毛髪などを作っていることがわかりました。筋力の衰えだけでなく髪のパサつきや爪のひび割れにも悩む私にとって、たんぱく質は重要な栄養素だと再認識。さらに筋力をアップするには、3食プラス1~2回のたんぱく質摂取が理想だそう。そこで、朝・昼・晩の3食と、間食、飲み物でたんぱく質をとるよう心がけることにしました。とはいえ、毎食調理をするのは面倒です。冷凍枝豆や豆腐、ツナ缶など、手軽にたんぱく質を摂取できる食材が欠かせなくなりました。また、運動後は、筋肉を作る働きをサポートするために運動後30分から1時間以内に糖質とたんぱく質を一緒にとるのが理想だということでした。そこで私は、おにぎり、オレンジジュースやフルーツとヨーグルトの組み合わせを用意しておき、体を動かしたあとはそれを食べるようになりました。頑張らないで日々の生活でできること二の腕や全身の緩みが気になって始めた筋トレですが、実はそれ以前から食べる量を減らしても痩せないと感じていました。調べてみると、これには基礎代謝の低下が関係しているようでした。基礎代謝は筋肉量の減少と共に低下し、女性では50歳代に著しく低下するのだとか。私は40代前半なのですが、基礎代謝量がこれからまだまだ減っていくということにがく然。減り続けるであろう筋力に少しでも歯止めをかけたい……。基礎代謝を上げるためには、体が温まっている夕方や夜にかけておしりや太ももなど大きな筋肉を鍛えると効率が良いということでしたので、週2回ほど、なるべく夕方から夜に無理なく体を動かすようにしています。ゆるい筋活を始めてまだ間もないので、体に目に見える変化はありませんが、久しぶり過ぎてしんどかった筋トレが、3週間たってそこまで苦でもなくなってきています。体に気をつかった食事や日々の生活、どれも当たり前のように思えることばかりですが、できることからこつこつ続けていきたいです。まとめ私には気になりつつも手付かずなことがたくさんあり、その1つが「筋活」でした。長年の生活習慣や食生活はなかなか変えることができませんが、気付いたときがチャンス。良いと言われていることを何か1つでも取り入れられたらと思っています。まだまだ先は長いのですが、来年の夏には二の腕をばかにされないよう、ゆるく筋活を続けてみたいと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著者/とんかつ(42歳)育児、家事、時々パートに励む40代前半大人女子。今までとは違い疲れがとれにくい、肌荒れがひどいなどの体質の変化が始まり、加齢を実感。これからの人生について模索中。
2022年11月25日・高速すぎて目が回りそう!・後ろ脚の踏ん張り具合がツボだわ。・ゼンマイ仕掛けのおもちゃみたい!・笑いました。私も筋トレを頑張ろう。シロハラインコのピノちゃんと暮らしている、飼い主(@P1n0_0306)さんがTwitterに投稿した動画にこのような声が寄せられました。なんでも、ピノちゃんは筋トレが得意なのだそうです。飼い主さんから、おもちゃのバーベルを渡されると…。努力 未来 A BEAUTIFUL STAR 努力 未来 A BEAUTIFUL STAR #シロハラインコ #筋トレ pic.twitter.com/CrG8KnvnQb — シロハラのピノ◎ (@P1n0_0306) November 18, 2022 すごい勢いで、バーベルを上下に動かしています!頭の中がぐらぐらしないのでしょうか。あまりの激しさに笑ってしまいますね。また、ピノちゃんのお腹から脚に注目すると、しっかりと踏ん張ってバーベルを上げ下げしていることが分かります。上半身だけではなく、全身の筋肉を使って筋トレに励んでいるのでしょう。筋トレを頑張りたい人は、ピノちゃんの姿を見習ってみてはいかがですか。[文・構成/grape編集部]
2022年11月21日鍛え上げた筋肉を披露し、外見の美しさを競い合うボディビル。自身の経験から、「身体を鍛えたい!」という人に筋力トレーニングの指導を行うトレーナーという仕事も一般的になっています。そんなボディビルダーを描いた、ウエダマサヒロ(@marchin0415)さんの創作漫画を紹介します。事故物件に住み始めたボディビルダーが…とある不動産店を訪れた1人のボディビルダー。個人事業主としての開業を目指しているため、家賃の高い物件に住むことはできません。そのため、格安の家賃で住むことができる『事故物件』を選んだのですが…。いきなり幽霊とボディビルダーが対面!筋トレをやり切った幽霊に…ボディビルダーの新たな道が開ける?(7/7) pic.twitter.com/M0KGQR4u6Z — ウエダマサヒロ (@marchin0415) October 25, 2021 入居初日に、自殺をした女性の幽霊と対面してしまったボディビルダー。通常であれば、恐れおののき、引越しを考えてしまいそうなシチュエーションですが、ボディビルダーの思考は我々の斜め上を行くようです。幽霊の華奢すぎる身体に驚き、トレーニングを促したのです!トレーニングをやり切った幽霊を褒めまくるボディビルダー。「誰かに褒めてもらいたかった」ということに気付いた女性は、この世に未練がなくなり無事に成仏したのでした。この結果、男性は『幽霊の成仏』に取り組むことを決心!ボディビルダー×霊媒師かなりトリッキーな職種が誕生したのでした…。この斬新すぎる結末に、クスッとした人もいるのではないでしょうか。筋トレを始めると、「性格が明るくなった」といった声がSNSでは見られます。そのポジティブ思考は、周囲の人にもよい影響を与えるといえそうですね。この漫画に、「すごい設定。続きを読みたくなりました」「新しいジャンルみたいで、今年一番笑いました」と多くの人が爆笑しました。筋肉は、人だけでなく幽霊も救う…効果は抜群ですね!grape HIT(グレイプ ヒット)ウェブメディア『grape』で、過去に多くの共感を得た記事や反響の大きかった投稿を再構成してお届けしています。[文・構成/grape編集部]
2022年11月13日“まだない選択肢を自ら創る生き方”MAKERS UNIVERSITY × ID学園特別授業ID学園高等学校(東京本部:東京都千代田区理事長:渡邉美樹)は、10年後の世界の主役になる未来のイノベーター達を育成するための学校「MAKERS UNIVERSITY」との特別講座を実施します。授業当日は、水道橋キャンパスにて授業を行い、池袋キャンパス、大宮キャンパスにオンライン会議ツール「zoom」を通じて生配信を行います。当日は3名の講師の方々に「自らの生き方をどのように切り拓くか」についてご講演いただきます。高校生のうちから自らの将来について深く考え、早期から行動していくことへのきっかけを掴むことを目的としています。高校生が将来のビジョンをもち、自らの信念を行動に移している人や若手起業家たちと出会うことで、自分の未来をもっと自由に描き、社会を変えることができるという自信を持つことができれば、日本という国は変わっていくのではないか。そんなMAKERS UNIVERSITYの想いをご講演していただく貴重な機会となっております。授業概要【テーマ】“まだない選択肢を自ら創る生き方”MAKERS UNIVERSITY× ID学園特別授業【日時】11月16日(水)13:45~15:25【場所】ID学園水道橋キャンパス (住所:〒101-0061 東京都千代田区神田三崎町3-2-14)※水道橋キャンパスにて講師による対面授業を実施し、その様子をオンライン会議ツール「zoom」を通じて各キャンパス及び通信型オンライン学習コース生徒に生配信【講師】炭田健太郎氏、濱田真秀氏、村田 美穂氏(下記にてプロフィール紹介)【対象】ID学園高等学校 全生徒(希望者)※当日の取材に関するお問い合わせはID学園高等学校広報部坂口(0120-426-966)までお願い致します。講師紹介炭田 健太郎氏(株式会社FIDEAL代表取締役、MAKERS UNIVERSITY5期)小中高と競泳選手として活動する。浪人中、体の衰えを感じ、筋トレを開始。「筋トレを通じて内向的で消極的な自分が変われた」という原体験をもとにパーソナルトレーナーとして活動を始める。指導を行う中でよりエビデンスに裏付けられた正しい知識を提供したいと考え、栄養系の学部に進学。 大学入学後のフィットネスメディア(食べログのジム版)~就活支援など様々な分野のスタートアップ企業でインターンを行いながら、ハイクラス向け完全紹介制パーソナルトレー二ングを提供。濱田真秀氏(Jazz2.0株式会社代表取締役、MAKERS UNIVERSITY5期)ジャズトランペット奏者・音楽プロデューサーJazz2.0株式会社代表取締役 1999年4月12日生まれ。立命館アジア太平洋大学4回生。東京と別府の2地域居住。 日本最大級のジャズメディアを運営。 演奏活動、音楽制作、コンテンツマーケ、映像制作企画等のクリエイターとして活動。 YouTubeチャンネル登録者数116万人の「虹色侍」の企画・制作をはじめ、上場企業をはじめ様々な企業のCMソングや社歌などを制作。 これまでの共演者(敬称略) かりゆし58、晋平太、MC☆ニガリa.k.a赤い稲妻、DJダイノジ、虹色侍、TATSUYA、寶船、鼓 童、Fishboy(from Radio Fish)、財部亮治、柴田雅人、堀江貴文、西野亮廣ほか村田 美穂氏(一般社団法人ハピエコ 代表理事、MAKERS UNIVERSITY 7期)2000年生まれ、愛知県みよし市出身。高校を卒業後、カナダへ行き語学学校を経てバンクーバーの大学に進学。環境学専攻。 2020年8月、オンライン授業により日本に帰国。 その後名古屋で環境問題のイベント・気候マーチを2回主催し、合計約250名を動員。 2021年5月、「ハッピーにエコる環境講座」通称「ハピエコ講座」を開始。学生や社会人が主催 の「ハピエコ講座」のほか、衆議院第一議員会館での講演など経営者や社員向けのSDGs研修や学校講演なども行っており、講演回数は開始1年で100回以上。 2022年5月、自身の活動を法人化し、一般社団法人ハピエコ代表理事となる。MAKERS UNIVERSITY (運営:NPO法人ETIC.)についてMAKERS UNIVERSITYは、自分が信じた道をひた走り理想とする世界を、みずから実現しようとする未来のイノベーターを育む大学生・大学院生向けの私塾です。若い才能が、その可能性を存分に発揮できる社会を創るために、MAKERS生の自分らしい挑戦や活躍のスタイルを広く社会に発信することで、次に続く世代に「挑戦」の灯火を伝播させていきたいと考え運営されています。MAKERS UNIVERSITY公式HP ID学園高等学校探究プロジェクトの取り組みについて探究プロジェクトでは、高校生活で得られる学びを更に深め、生徒の「課題発見、課題解決能力」を育んでいきます。生徒は、それぞれの興味関心に沿った研究テーマを設定して、文献等から情報収集を行います。集めた情報に加え、アンケートや現地調査の結果なども踏まえて思考の整理・分析を行い、設定したテーマに対する自らの考えを発表します。こうした一連のサイクルを繰り返し実践していくことで、生徒は生涯に渡って使える主体的な思考力・行動力の獲得を目指します。法人概要・会社法人名:学校法人郁文館夢学園代表者:理事長渡邉美樹所在地:〒113-0023 東京都文京区向丘2-19-1URL : 学校名 :学校法人郁文館夢学園ID学園高等学校代表者 :校長 古澤勝志所在地 :〒101-0061 東京都千代田区神田三崎町2-18-9(東京本部)URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年11月07日ネット上で「筋肉はすべてを解決する」という言葉があるほど、筋トレは心身ともに健康にいいものとされています。しかし、ダイエットや筋トレに挑戦したことがある人ほど、それらをずっと続ける難しさをよく分かっているでしょう。筋トレは己との戦い。運動メニューを考え、実行するだけでなく、食事管理もストイックに行わなくてはなりません。西川貴教の『肉体美』に驚く声が続出『T.M.Revolution』でボーカルを務める西川貴教さんが、2022年10月27日にTwitterを更新。西川さんといえば、幅広く活躍するマルチタレントとしてだけでなく、素晴らしい肉体美を誇るマッチョとしても有名です。2020年には、健康美コンテスト『BEST BODY JAPAN滋賀大会』のゴールドクラスと、ボディコンテスト『MODEL JAPAN GOLD CLASS 日本大会』で優勝したことを報告しています。そんな西川さんは、2022年の終わりが近付く10月下旬に、今年1年の肉体のコンディションをファンに向けて報告。コンディションがひと目で分かる1枚の写真に、西川さんのTwitterアカウントをフォローしているファン以外からも反響が上がっています。今年も1年間このコンディションで過ごしてきました。 pic.twitter.com/9lfxnTGQD2 — 西川貴教 (@TMR15) October 27, 2022 無駄な肉がまったくついていない、まさに『肉体美』という言葉を体現したような西川さんの身体つき。陰影がはっきりとついていることもあり、胸元や腕、腰回りなど、どのパーツも完璧な仕上がりということが分かります。西川さんの『2022年のコンディション』は拡散され、多くの人から称賛の声や驚く声が上がりました。・すごすぎる…自分も頑張ってこうなりたい!・50代の身体じゃない!こんな肉体美、本当に憧れる。・「理想の筋肉だなあ」と思ってから、自分の腹の肉をつまんだ…。身体を鍛え始めたきっかけについて、「周囲やファンに迷惑をかけたくなかった」と想いを明かしている、西川さん。細身な体型だった頃、ライブの激しいパフォーマンスで脱水症状を起こし、気絶することもあったため、強い身体を目指すようになったといいます。「筋肉はすべてを解決する」という言葉の通り、西川さんは筋肉をつけたことによって、アーティスト活動をする上での悩みを無事に解決できたのでしょう。そんな西川さんの姿を見て、きっと多くの人が筋トレを始める勇気をもらっているはずです![文・構成/grape編集部]
2022年10月27日お笑い芸人のなかやまきんに君が出演する、SUPER STUDIO・ecforceの新CM「牛乳を注ぐ男」編が、11月7日より全国のタクシー車内で放送される。きんに君は名画さながら、黄色のシャツに青のスカート姿で登場。肩まで袖をまくって「やーっ!」と叫びながら勢いよく牛乳を注ぐが、ツボが穴だらけのため大量にこぼれ、それでもきんに君は構わず牛乳を注ぎ続ける。名画風の衣装に身を包んだきんに君は、スタッフ一人ひとりに丁寧にあいさつをして現場入り。撮影が始まり、監督から「最初から飛ばしていただいて……」と指示を受けると、ファーストテイクから全力の叫びで迫力ある表情と上腕二頭筋を披露した。■なかやまきんに君インタビュー――CM撮影を終えての率直なご感想を教えてください。今回のCMは最高にめちゃくちゃ面白い仕上がりになっていると思います。素晴らしい演技が僕もできました。いや~本当によかったと思います。と言うのは……いや、とにかく見て欲しいですね。――「やー!」の掛け声で着色したお水をツボに入れるシーンが見どころだったと思いますが、掛け声やいれ方など何か意識されたポイントやこだわったポイントなどありますでしょうか。台本を見たときにセリフが「やーーーっ!」のみだったのですが、今まで23年間言い続けてきてますからね。「やーーーっ!」と言っても奥深く、今回のCM撮影で意識したいポイントは3つあるなと考え挑みました。1つ目がやはり牛乳をこぼさないようにしっかりと筋肉を安定させること、2つ目が「やーーーっ!」を言うときの表情ですね。はい。――3つ目はどこでしょうか?……(沈黙)。2つで……すね。この2つは絶対に意識をしようとしました。――ECカートに穴があると何をやっても無駄になる、とのことでしたが、これまでの無駄になってしまった経験やエピソードがあれば教えてください。お笑い芸人としても活動して23年目なのですが、お笑いの方では穴だらけで……いいネタかなと思ったり、先輩からいいフリをもらっても穴だらけなので全部お笑いを逃しています。なので何とかお笑いの穴は埋められないか常に思っているんですが、広がる一方で手がつけられないですね。そこを何とかしたいと思っています。――普段から筋トレを欠かさずに行っていると思うのですが、鍛えたりない部位や完璧を追求して頑張りたいなど、筋トレの穴を埋めたい部位はありますか?もちろんありますね。(声を張って)「上腕二頭筋だ! やーーーっ!」――最近ECサイトでお買い物をされましたか?筋トレのサプリメントなどを売っているサイトが色々あるので、比べながら買っています。――筋トレサプリメントを購入する際に情報の入力が面倒等で購入を諦めたことはありますか?ちょうどつい最近ありました。めちゃくちゃ面白い話なのですが、トレーニング後に欲しいサプリメントを思いついて購入をしようとしたのですが、トレーニングで腕をパンプアップしすぎてしまい、乳酸が溜まって手が震えてしまったんですよ。なので、しっかりと入力ができない現象が起こってしまいました。本当にこんな面白い現象が起きるの?! ってくらい、本当に面白かったんです。なので思わず、こんな面白いこと起きるの?! って言ってたんですよ。1人だったんですけどね。――最後にPRコメントをお願いします。バーベルをあげるのは筋肉! 売り上げをあげるのはecforce! やーーーっ!
2022年10月26日「2022年上半期ティーンが選ぶトレンドランキング」の「流行ったヒト」部門で、なかやまきんに君が5位にランクイン。自身の持ちネタ「ヤー!パワー!」も、「流行ったコトバ」部門の5位に選ばれ、長年使い続けているギャグがトレンド入りするという異例の事態に衝撃が走った。さらに昨年末に吉本興業から独立後、約半年の間に受けたCMオファーはなんと17社。YouTubeは約189万人の登録者数を誇り、さまざまなボディビルの大会でも華々しい結果を残すなど、芸人の枠を超え、活動の幅を広げている。――トレンドランキングに名を連ね、若い世代の人気者になっていますが、その実感はありますか?実感はあまりないです。だからニュースを聞いて、本当に驚きました。だって「流行ったヒト」部門にランクインされている他の方々は、コンサートでドームを埋めるような人やドラマで主役を張るような人ばかりじゃないですか!それもみなさん10代20代の方ばかりで、その中に40代のただの筋肉男が入るなんてビックリです。――「ヤー!パワー!」も昔から変わらず披露されている定番ネタですよね。不思議ですよね。SNSやYouTubeなどのインターネットを通して、若い世代にも広まった感じなんですかね。高校生の間では、会話の間が持たない時に使うと場が和むとか、体育祭などで一致団結する時の掛け声にも使われているようです。短いフレーズだから使いやすくて、言いやすいのかもしれませんね。でも今になってなぜこんなにウケているのかは、正直僕にもわからない。今年で、芸歴24年目。やっていることはデビュー当時からまったく変わっていないし、僕は新ネタを作らず、筋肉ばかり作ってきたので…!――(笑)。昨年末に吉本興業を退社され、独立されたことも話題になりました。今まで以上に仕事の幅が広がり、さらに忙しくなったのではないですか。そうですね。ありがたいことにさまざまな業界からオファーをいただけるようになりました。今日も文部科学省主催の「トビタテ!留学JAPAN」という高校生向け留学応援プロジェクトに参加してきました。筋肉留学をした時の話をしてきたのですが、これまでの自分の経験を生かせるような仕事が増えたような気がします。――独立はいつぐらいから考えていたのでしょうか?僕はいつも3年から5年先に自分がどうなっていたいか想像しながら、そのつど、今何をすべきかを選択してきました。2006年に筋肉留学を決めた時もそうでした。小学生のころからお笑いの世界に憧れがあって、念願叶ってそれなりにテレビに出られるようになっていたのですが、芸人になるのと同じくらい、アメリカ留学への思いも強く持っていた。高校3年の夏に筋トレを始め、すぐにのめり込んだのですが、その時に読んでいたのがボディビル雑誌の『月刊ボディビルディング』や『アイアンマン』。その中に、アメリカ西海岸のベニスビーチの特集が載っていたんです。「ゴールドジム」の第1号店があり、世界中から多くのボディビルダーが集まる場所で、いつかここに住みたいと率直に思ったんです。さらにその近くにはエンターテインメントの中心地であるハリウッドもある。ならばアメリカに住む夢を叶えることと、世界で活躍できるマッスルエンターテイナーを目指すために、あのタイミングで筋肉留学をすることを決めたんです。留学中もショーを行ったり、映画を制作して上映したり、テレビのオーディションに合格したりと手ごたえもあったんですが、ビザの問題があり、思うように現地で活動できなかった。だったらこの時間を有意義に使おうと、サンタモニカ・カレッジに入学してキネシオロジー(運動生理学)を専攻し、筋肉の勉強をしたんです。最近、YouTubeをはじめ筋トレの仕方を教える機会が増えて、その時に学んだことがすごく生かせています。でもアメリカ挑戦は僕の大きな夢なので、まだ僕の筋肉留学は終わっていないと思っています。――またアメリカに挑戦するために、独立したんですか?僕には人生の目標が2つあって、一つはアメリカ挑戦、そしてもう一つが日本中の体脂肪を減らすこと!それを考えた時に、吉本興業という大きな事務所にいた方がスタッフも多いし、サポートもしてくれるので夢に近づけるとは思うのですが、その中にいたら、自分が安心しきってしまい、いつまで経っても本気スイッチが入らないんじゃないかと思い、今から3年後、5年後のことを考えて、ひとりで夢に向かって進んでいくために独立を決意しました。なかやまきんにくん1978年9月17日生まれ、福岡県出身。2000年にピン芸人としてデビューし、筋肉を生かした芸風でブレイクした筋肉芸人のパイオニア。昨年末に吉本興業を退所し、独立。今年5月にロサンゼルスで行われたボディビル大会「マッスルビーチ・インターナショナル・クラシック」のメンズマスターズ40歳以上の部門で優勝を果たす。登録者数189万人を誇るYouTubeチャンネル「ザ・きんにくTV【The Muscle TV】」では、自身のトレーニング動画や最新の筋肉情報、初心者向けの筋トレ方法などを随時更新中。きんに君がインストラクターとしてフィットネストレーニングを一緒に行いながら、カラダのことや食事のことなどを学んでいく「ザ・オンラインフィットネス」の会員も随時受付中。※『anan』2022年10月26日号より。写真・岩澤高雄(The VOICE)インタビュー、文・鈴木恵美(by anan編集部)
2022年10月21日皆さんは家で動物を飼っていますか?ペットと一緒に生活していると、こちらが予想もつかないような面白い行動をすることもあるのではないでしょうか。そこで今回は、実際に募集した「ペットに関する体験談」をご紹介します!だれよりも楽しんだ犬川沿いを散歩しに行ったときの話です。その日は天気もよく、家族連れや犬連れでとても賑わっていました。他の犬はお利口に散歩している中、我が家の愛犬は急に楽しくなったのか、突如整備された土手を駆け上がり、“グルングルン回転しながら降りてくる”という遊びを繰り返しはじめました。そんなことをしている犬も子どももいない中、ただ一匹だけそれをしているので、犬連れの方だけでなく、犬を連れていない家族からも笑われてしまい、恥ずかしかったです…。出典:lamireとはいえ、愛犬がすっごく楽しそうな顔をしていたので、行ってよかったです!(女性/主婦)筋トレをするハムスター…?うちのハムスターは、かごの中で“うんてい”することが好きです。見るといつもうんていし、かごにぶらさがっています。落ちたときも気にせずすぐにひっくり返り、まったく痛がるそぶりも見せずにうんていをし始めます。最近では、なんとなく手足がムキムキしてきたような気も…(笑)ハムスターなのに筋トレをしているかのような足をしていて、すごいです!(女性/パート)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?ペットと暮らしていると、ハプニングはつきもの。今後もよりよい関係で、一緒に楽しく生活していきたいものですね!以上、「ペットに関する体験談」でした。次回の「ペットに関する体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年10月15日「この人とは波長が合う」と感じたことはありませんか。そういう人と多く出会えるといいですよね。心理テストで、あなたと相性がいい人を診断しましょう!また、ビジネスコンサルタントの和田裕美さんによる、相手との関係性がより良くなるポジティブワードを併せて紹介します。あなたと相性がいい人のタイプがわかる「あなたはどんな人と相性がいいですか?」と質問されても、答えがパッと出てくる人って実は少ないのではないでしょうか。人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、あなたと相性がいい人を診断しましょう。Q.次のうち、あなたが一番好きなスポーツはどれですか?A:ランニングB:水泳C:筋トレD:ダンスあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「ランニング」を選んだあなた……ノリが良くて頼れる人あなたは何よりも会話を大切にするタイプ。そんなあなたはノリが良くてすぐに行動に移してくれる相手となら、毎日を楽しく過ごせそう。そういった情熱的な性格を持つ男性は、あなたの考えに賛同してくれることが多いはず。B:「水泳」を選んだあなた……価値観を尊重してくれる人あなたは恋においてはやや受身な傾向にありますが、堅実に人間関係を育んでいけるタイプ。そんなあなたは価値観を理解してくれて、一緒に歩んでくれるような人がピッタリでしょう。あなたの気持ちを深く理解してくれる相手と付き合えば、傷つくことも少なそう。c:「筋トレ」を選んだあなた……自分と違うものを持っている人あなたは自分自身をしっかりと持っていて、自分の力で人生を切り開いていくタイプ。そのため、頭ごなしに注意してきたり、偉そうな態度をとってくる人が苦手のよう。一方で、自分と違っていて柔軟で面白い人となら、会話も弾んで楽しい間柄になれるはず。また、ストイックで自分に厳しい男性には、学ぶことも多く尊敬できるでしょう。D:「ダンス」を選んだあなた……自分の世界を持つ人あなたは真面目でコツコツと、目標を掲げて努力するタイプ。あなたと同じく勤勉でしっかり者なら、平日はそれぞれの時間を大切にしつつ休日は一緒に過ごすというように、恋愛におけるペース配分も似ているはず。ちょっぴり繊細で理想を大切にする男性だと、あなたの感性やセンスとバッチリ噛み合うかも。©Andrii Bezvershenko/shutterstock©GoodStudio/shutterstock©WinWin artlab/shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2021年7月25日配信相手の心に響くポジティブワードあの人ともっと仲良くなりたいな、関係性をより良いものにしたいなと感じたことはありませんか?ビジネスコンサルタントの和田裕美さんに相手との距離がグッと縮まる魔法の言葉を教えてもらいました。【感謝】ありがとうとともに「あなたは価値がある」のメッセージを込める。和田さん何に対して感謝しているか、自分にどんないい影響があったかなど、具体的に伝えるとより深く心に響きます。自分が言われて嬉しかった感謝の言葉も参考に。POINT1:感謝の言葉の前に、より強い思いを乗せて。例:サポートしてくれた人に…「あなたがいてくれて助かりました」ふわっとした感謝でなく、限定感を強めて伝える。「助かりました」の定番フレーズに、相手の存在価値を強調する一言を添えよう。和田さんその人の言葉や行動など感謝の対象がわかるように丁寧に伝えれば、相手の心に響きます。POINT2:表立って見えないところに着眼点を置く。例:人知れず努力をしていた人に…「あなたの頑張りに気づけてよかったです」埋もれがちなプラス面こそ、ピックアップしよう。あまり目立たない頑張りなどに気づいてもらえると誰でも嬉しい気持ちに。和田さんこれは相手をよく見ることに尽きます。求めるもの、日頃の努力をすくい上げて称える気持ちで。【励まし】心にフィットする励ましは活力にも癒しにもなる。和田さんねぎらうか、背中を押すか、相手の状況を見極めて言葉を選ぶことが大切です。応援とサポートの気持ちを込めて温かい気持ちで肯定しましょう。POINT1:どんなときも支えるという安心感を贈る。例:新たなことに挑戦をしようとしている人に…「私はあなたの味方だからね」支え型の励ましなら、どんなシーンでも寄り添える。「支える」励ましは、相手に負担をかけることなく、そっと背中を押すことができる。和田さん落ち込んでいる人にも、頑張ろうとしている人にも思いは伝わる。「絶対大丈夫だよ」もOK。POINT2:頑張りや努力を認める言葉でねぎらう。例:頑張りすぎて、苦しくなっている人に…「あなたは十分やってるよ」肯定のみにとどめて、苦しい気持ちを解き放つ手助けを。この場合に鼓舞するとプレッシャーになる可能性が。頑張りを肯定するだけで十分。和田さん認められると思い詰めた気持ちが解放されます。相手が自分を取り戻せるひと言を考えて。和田裕美さん外資系企業で世界2位の営業実績を収め、ビジネスコンサルタントに。これまでの経験を生かしたビジネス書を多数出版。著書に『人の心を動かす話し方』(廣済堂出版)など。※ 『anan』2020年9月23日号より。イラスト・カラシソエル取材、文・熊坂麻美(by anan編集部)※ 2020年9月19日配信少しの心遣いで人間関係はより良いものに私たちは人間関係で悩むことがよくあります。しかし、ほんの少し心遣いするだけで、相手との関係がよくなったり、強固なものになっていきます。心理テストの結果等を参考に、相手との距離を上手に調節してみてくださいね。まとめ構成・小田原みみ
2022年10月08日「久々に鍛えようと思った矢先の大誤算」そんなひと言とともに、Twitterに投稿された1枚の写真をご紹介します。写真を投稿したのは、3匹の猫たちと暮らしている、ネコランド(@NEKOLAND13)さん。ネコランドさんは身体を鍛えるために、腹筋ローラーを使ってトレーニングを始めました。久々のトレーニングということで、意気込んでいたことでしょう。しかし、筋トレに励もうとした矢先、ネコランドさんの身に小さな悲劇が起こります。久々に鍛えようと思った矢先の大誤算 pic.twitter.com/qs76EdQK9A — ネコランド (@NEKOLAND13) September 28, 2022 なんと、筋トレ中のネコランドさんの背中に、猫が乗ってきてしまったのです!トレーニングの手伝いをするため、さらに負荷をかけようとしているのでしょうか…。「鍛えてやるニャー」「頑張れニャー」と、熱血な指導をするトレーナーのようにも見えてきます。久しぶりのトレーニングということで、ただでさえ身体はキツいはず。そこに猫が乗ってきてしまったことを、ネコランドさんは「大誤算だった」と、つづったのでした。投稿には、さまざまなコメントが寄せられていました。・笑った。いい負荷がかかりますね。・嬉しそうに登っている!頑張ってください。・負荷の手伝いをしてくれている、優しい猫ちゃんですね!・かわいいので大正解です。・専属トレーナーだニャ!猫と一緒にトレーニングを続けていたら、普通に鍛えるよりも早く、マッチョに近付けるかもしれません!また、ネコランドさんのYouTubeチャンネルでは、一緒に暮らしている猫たちの動画が多数公開されています。『ミスタードーナツ』の『ポンデリング』のようなエリザベスカラーを付けた、かわいすぎる猫の動画も、ぜひご覧ください。「二度見した」「どこに行けば買えますか?」猫が生えたポンデリングに反響[文・構成/grape編集部]
2022年10月03日『筋トレ』というタイトルで、オカトマト(@tomatokeikakuan)さんが描いた創作漫画をご紹介します。漫画に登場するのは、子育てを通して、筋トレに励もうとする1人の父親。我が子をあやすため、高く持ち上げる、いわゆる『高い高い』をし続ければ、いずれマッチョになれるだろうと、その父親は考えていました。しかし、我が子が思春期を迎えると、『高い高い』どころか会話すらできない状態に。それでも筋トレに励み続けた父親が迎えたラストとは…。4コマ漫画お題「筋トレ」 pic.twitter.com/jWGYGrZCxn — オカトマト (@tomatokeikakuan) September 25, 2022 地道に筋トレを続けた父親は、最後、娘の晴れの日にこれまでの成果を見事に披露したのでした。筋肉よりも素晴らしい結果を手にした父親に、祝福の声が殺到。中には「泣いた」という声も寄せられていました。・え、めっちゃいい話…。・反抗期で高い高いができなくなった時、普通の筋トレをやってるのが、本当にいい。結婚後の高い高いの幸せが伝わってくる。・感動しちまうじゃないか!もしかしたら、父親はこの日のために、筋トレを諦めなかったのかもしれませんね。[文・構成/grape編集部]
2022年09月28日香取慎吾主演『犬も食わねどチャーリーは笑う』が9月23日(金・祝)に公開となる。この度、本作より香取演じる裕次郎、岸井ゆきの演じる日和の日常を切り取った本編映像が公開された。本作は香取が『凪待ち』以来3年ぶりに主演、岸井がヒロインを演じる。さらに井之脇海、的場浩司、眞島秀和、きたろう、浅田美代子、余貴美子ら個性豊かな実力派キャストが脇を固め、市井昌秀が監督・オリジナル脚本を手掛ける新作映画だ。結婚4年目を迎える田村裕次郎と日和は仲良し夫婦として通っているが、ふたりの間に生まれた綻びが、過激なSNS「旦那デスノート」の存在によって引くに引けない夫婦ゲンカに発展。次第に険悪になっていく両者の関係をペットのフクロウ“チャーリー”は、無表情に見つめ続けていた。コミカルな悪口が並ぶ「旦那デスノート」の可笑しさと、市井が描きたかったという“情けない、だらしない、ダメな香取慎吾”に自己を顧みながら笑わずにはいられない。しかし、日和の切実な想いと、お互いに大切な関係を取り戻そうともがく姿に共感できるはずだ。公開された本編映像の冒頭では、自宅でダンベルを片手に筋トレに励む裕次郎の姿が、never young beachの楽曲「明るい未来」とともに映し出される。筋トレが終わるタイミングに合わせ「できたよ」と食卓にプロテインと食事を用意する日和。感謝の言葉もなく、慣れた様子で食卓につく裕次郎は「これ取り寄せるのやめようかな」とプロテインのタンパク質含有量の少なさを得意げに指摘し苦言を呈する。そんな裕次郎に対しても彼女は「裕くんは筋肉重視だもんね」と優しく微笑みかけるのだった。今日の予定を聞かれ「クリーニングに行って、網戸を拭いて、お風呂のカビ取りかな」と家事で埋まった予定を答える日和に対して、裕次郎は「昼はキーマカレーがいいな」と平然とリクエスト。10時過ぎにしっかりした食事を用意したにも関わらず、昼食のメニューまで指定する裕次郎に対して「これブランチでしょ?」と驚きを隠せない日和。その反応を気に掛ける様子もなく「これは朝食。昼ごはんは別。“いい意味で”」と、お得意の台詞をしたり顔で返す裕次郎に「もぉ〜」と笑って返す日和の目は、もう笑っていない……。そんなやり取りを、フクロウのチャーリーは静かに見守っている。ギリギリの忍耐と笑顔で保たれていた平穏な夫婦生活が、この後「旦那デスノート」をきっかけに動き出す。裕次郎と日和が繰り広げる“笑えないふたりの笑えるガチゲンカ”と、個性豊かな登場人物たちが織りなすストーリーの結末に期待しよう。『犬も食わねどチャーリーは笑う』9月23日(金・祝)より公開
2022年09月21日女優の綾瀬はるか、俳優の松下洸平が出演する、ユニクロ・LifeWearの新CM「ちょっと遠くへ」編が、19日より放送される。新CMでは、LifeWearスペシャルアンバサダーを務める綾瀬と松下が登場。出勤途中、渓谷行きのバスを見て思わずちょっと遠くに行きたくなった綾瀬は、秋の渓谷でウルトラライトダウンを羽織ってリモート会議に出席する。会議後に散歩をしていると、バラエティ豊かなウルトラライトダウンを着た友人と一緒にいる松下に偶然遭遇し、記念写真を撮影。CM楽曲には、桑田佳祐が1994年にリリースしたアルバム『孤独の太陽』に収録されている「鏡」が採用された。インタビューでは「ウルトラライトダウンを着て旅にいくなら?」という質問に、綾瀬と松下は「北海道! せっかくなので寒いところにぬくぬくしながら行きたい!」と同様に答え、息の合った姿を見せた。また、今年の秋にチャレンジしてみたい「〇〇の秋」について、綾瀬は「今、撮影で筋トレをしていて、撮影が終わっても運動を続けたい」という“運動の秋”。松下は、「今年夏に初めて行った海釣りがめちゃくちゃ楽しかったので、秋も挑戦したい」とのことで“釣りの秋”と回答した。
2022年09月16日人付き合いが苦手で、いろいろ気にし過ぎなアラフォーのあさりさん。日々の戸惑いなどを描いたマンガを紹介します。体に異変があると、大きな病気かも!? と心配でたまらなくなるというあさりさん。でも、実際は違うことが原因のことが多いらしく……。★関連記事:「大人かわいい」ネットでポチった服をアラフォーが着てみたら #アラフォーの気にし過ぎな毎日 27こんにちは。気にし過ぎな毎日を過ごしているあさりです。体に異変があると、すぐ重病かも……!! と心配でたまらなくなってしまいます。そしてあと何年生きられるだろう……と余命まで考える始末。だけど実際は、その数日前に気まぐれでした筋トレの筋肉痛であることが多いです。気が向いたときにやるだけなので、いつも筋トレをしたことを忘れていて……。体のどこかが痛くなると死んでしまうかも……!? と気が気じゃないです。ビビリな自分にほんと疲れる……。著者/あさりアラフォー。小学生2人の母。ビビりな性格。ツィッターで日々の戸惑いなどを漫画にして投稿してTwitterやブログに投稿している。
2022年09月13日“令和の白ギャル”ことモデルでタレントのゆうちゃみが10日、都内で1st写真集『ゆうな』(講談社刊)の発売記念会見を実施。同作の見どころや、ダウンタウンの浜田雅功に献上した際のエピソードなどを語った。同作は、2022上半期ブレイクタレント第1位で、身長175センチを誇る“令和の国民的白ギャル”ことゆうちゃみの初写真集。テレビで見かけるギャルのイメージから離れ、ナチュラルメイクの“素のままのゆうちゃみ”をふんだんに収録した。同写真集を発売した9月8日はゆうちゃみの21歳の誕生日。ゆうちゃみは「私が21歳になる節目ということで、20歳のうちに、自分の新しい大人な部分を『新しい一面として見せられたらいいな~』というのがきっかけでした」と写真集発売のきっかけに言及。テーマは彼女感。「ゆうちゃみではなく、ゆうなの部分をありのまま見せたかったです。たぶん、ゆうなという本名を知らない人が多い。ゆうなのほうが、(自身にとって)現実味といいますか、私の知らない部分を知ってもらえると思いました」と述べた。撮影前の体づくりは「2キロ太りました。『痩せようかな~』『絞ろうかな~』と思ったんですけど、親近感がわくような写真集にしたかった」という。2キロ太ったものの「お尻の筋トレ、胸のバストも筋トレしました。締めるところは締めた感じです」と解説し、見てほしいパーツは「足ですね。私は足が特徴的なので。あとはお尻を見てほしいです」とアピールした。お気に入りは、ベッドに寝そべって見上げるカット。「こういう写真は見せない。大人な一面はどこでも見せたことがなかったので、今回はこういうベッドで撮るのに挑戦しました。やっぱり『ナチュラルだな~』と(笑)。テレビや他ではギャルですけど、今回は全部ナチュラルで、つけま(つけまつ毛)もつけなかった。このカットが一番彼女感があっていいのかな~と思いました」と話した。出来ばえは「120%っていう感じ。自分もたずさわらせて頂いて、カメラマンさんやスタッフさんと話して『こういう服がいいよね~』『こういうところで撮ると映(ば)えるよね~』とかいって皆でつくった作品。皆様にぜひ見てほしいです」とニッコリ。128ページの大容量になったことに関しては「いいカットが多すぎて選びきれなかった(笑)」と答えた。写真集を見てほしい芸能人をたずねられると「昨日、浜田さんにお渡しさせてもらいました。『いらんわ~!』とか言いながら笑顔でめちゃめちゃ受けとってくれました。めちゃめちゃうれしかったです」と明かした。次いで共演経験がある有吉弘行にも触れて「ギャルの写真集はギャル好きの有吉さんに見てほしいです」と笑顔をこぼした。
2022年09月10日過去の恋愛から学べることは多くあるでしょう。 今回は、過去の恋愛を乗り越え、学んだことや気づいたことについてエピソードを募集しました。 もしかしたら、今、恋愛で悩んでいる方の心が軽くなるようなエピソードもあるかもしれません。失恋して、新たな趣味としてジムに通うと…職場が同じだった1年ほど付き合った彼氏と、転職を機にだんだんと疎遠になり自然消滅となってしまいました。当時は初めての彼氏ということもあり、恋愛系の特に失恋の曲を聞くと泣きそうになる程辛かったですが、そんな時に家の近くにあるスポーツジムへ行ってみることに。最初は新たな趣味を作るために行ってみようぐらいの気持ちで通っていたのですが、筋トレを続けていくと次第にどんどんとハマっていきました。プロテインを飲むことはもちろん、YouTubeで筋トレの動画をとにかく見まくって知識をつけたり、更には筋トレに関する資格も取りたくなり、社会人になって久々の資格取得のための勉強をして毎日楽しく過ごしていました。いつの間にか、失恋したことなんて忘れて、筋トレや筋肉を愛するマッスル女子に!筋トレをしているときは普段の煩わしいことやストレスから解放されて、気持ちがスッキリし毎日トレーニングをしないと調子が出ないほどに。まさか自分がこんなにも運動が好きだったとは知らなかったので、ある意味失恋のおかげで新しい楽しい趣味を見つけて楽しい毎日を送ることができています。(女性/主婦)友人に励まされ失恋してとても暗い気持ちになっていた時に、仲の良い友達が毎日のように自分の話を聞いてくれたりサポートしてくれたりしてくれました。そのおかげで、少しずつ暗い気持ちから明るい気持ちに。友達は、まだまだこれからたくさん出会いがあるから元気出せと。そのおかげで立ち直ることもできて、新しい恋に進むことができました。本当に友達には、感謝しかないと思います!これからも頑張っていこうと思いました。(男性/会社員)友人からの励ましや熱中できる何かが見つかると、失恋から立ち直りやすいのかもしれません。失恋して悩んでいるという方は、新たな一歩を踏み出せる勇気に繋がれば幸いです。※こちらはクラウドソーシングサイトにて実際にユーザーから募集したエピソードをもとに記事化しています"
2022年09月08日アメリカ発GPS機器のパイオニア、ガーミンジャパン株式会社(以下 Garmin)は、タッチスクリーン型GPSスマートウォッチ『Venu(ヴェニュー)』シリーズより、日々の健康管理やスポーツ&フィットネス機能に加え、Suica決済対応などスマート・ライフスタイルをサポートするエントリーモデル『Venu Sq(ヴェニュー エスキュー)』の最新モデル『Venu Sq 2(ヴェニュー エスキュー ツー)』『Venu Sq 2 Music(ヴェニュー エスキュー ツー ミュージック)』を2022年9月16日(金)に発売します。Venu Sq 2/Venu Sq 2 Music『Venu Sq』シリーズは、ウェルネスライフに欠かせないヘルスモニタリングやフィットネス機能に加え、日常生活をスマートにする通知機能やSuica対応のキャッシュレス決済機能などを搭載したGPS搭載のスマートウォッチのエントリーモデルです。シンプルで洗練されたスクエアフェイスと明るく美しいカラーディスプレイで、機能・デザインともに、ビジネス/スポーツ&レジャーとあらゆるシーンにマッチし、これひとつで充実のスマートライフが実現できます。この度発売する『Venu Sq 2』シリーズは、バッテリーをさらに強化。スマートウォッチモードで約11日間、GPSモードで約26時間の稼働を実現しました。毎日着用し、さらにスポーツアクティビティをプラスしても、充電を心配せずに使い続けられるパワフルなバッテリーで、アクティブなライフスタイルを支えます。また、ウォッチサイズはそのままに、スクリーンをサイズアップ。さらに美しく色鮮やかなAMOLEDディスプレイを新たに採用し、より美しく、屋内外問わずアクティビティ中でもより見やすくなりました。バッテリーやスクリーンを改良したにもかかわらず前モデルより薄く、軽くなり、スマートウォッチの厚みや重さが気になる女性にも自然な装着感を実感いただけます。健康やスポーツのあらゆるデータ計測の根幹になる心拍モニタリングは、アスリートの運動時にも対応する精度と耐久性を追求して開発・設計された第4世代工学心拍計にアップグレードし、より精度の高い計測をかなえます。この心拍計測に基づいて計測するのは、ストレス、基礎代謝と運動時をそれぞれ管理できる消費カロリー、体のエネルギー残量を数値化するGarmin独自指標Body Battery、睡眠モニタリング。睡眠モニタリング機能は、レム/ノンレム睡眠の測定に加え、これに基づく睡眠の質を0~100で数値化する「睡眠スコア」も採用し、さらに睡眠時の血中酸素トラッキング※も可能になりました。また、体力・活力年齢を計測する「フィットネス年齢」は、実年齢や週間運動量、安静時心拍数に加えBMIや体脂肪率などより多くの指標での計測を実現。「週間運動量」は週単位だけでなく日単位での表示が可能になり、健康が気になる方に、日々の生活での変化を、よりリアルに「見える化」します。もちろん、Garminの技術力を生かした高精度なGPS機能による移動距離・スピードなどスポーツ時の各種計測に加え、ランニング、サイクリング、水泳、ゴルフなど25種類以上のスポーツ機能を搭載し、続ける・伸びるスポーツ&ウェルネスライフをサポート。有酸素運動、ヨガ、筋トレ、ピラティスなどプリロードされたワークアウトを使用して独自のワークアウトを作成することも可能です。さらに、トレーニング中の事故に備えた救助要請機能も設定可能。“おひとりさま”トレーニング時の安心・安全もサポートします。日常生活時に欠かせないスマート機能は、電話・メール受信など基本機能だけでなく、Suicaにも対応するキャッシュレス決済にも対応。iOS、Android、どちらのスマートフォンにも対応していています。また、音楽機能を搭載した『Venu Sq 2 Music』は、Spotify(R)、Amazon Musicなど複数のストリーミングサービスに対応し、最大500曲をウォッチに保存可能。ランニングなどのスポーツ時や通勤時などの楽しみが広がります。より精密に、より快適に、より便利になった『Venu Sq 2』。あらゆるモニタリング&サポート機能と、GarminならではのGPSサービスがギュッと詰まったスマートウォッチで、これまでトライできなかったスマートウォッチ・ライフをぜひお楽しみください。【製品概要】製品名:『Venu Sq 2(ヴェニュー エスキュー ツー)』カラー:Shadow Gray/Slate(シャドウグレイ/スレート)、White/Cream Gold(ホワイト/クリームゴールド)、Cool Mint/Metallic Mint(クールミント/メタリックミント)価格 :39,800円(税込)、36,182円(税抜)発売日:2022年9月16日(金)製品名:『Venu Sq 2 Music(ヴェニュー エスキュー ツー ミュージック)』カラー:Black/Slate(ブラック/スレート)、Ivory/Peach Gold(アイボリー/ピーチゴールド)、French Gray/Cream Gold(フレンチグレイ/クリームゴールド)価格 :45,800円(税込)、41,637円(税抜)発売日:2022年9月16日(金)Venu Sq 2 左から:Shadow Gray/Slate、White/Cream Gold、Cool Mint/Metallic MintVenu Sq 2 Music 左から:Black/Slate、Ivory/Peach Gold、French Gray/Cream Gold●特徴 ★はアップグレード■コンパクトで洗練されたデザインと見やすく美しいAMOLEDディスプレイ★スクエア型の洗練されたデザインのウォッチは、さらに薄く、軽くなり、女性の腕にも馴染みます。★ウォッチサイズはそのままにスクリーンサイズが1.4インチに拡大。美しい発色で直射日光下でも見やすいAMOLEDディスプレイディスプレイを採用し、より美しく、見やすくなりました。腕時計として日常使いできる常時表示モードも選択できます。■充電の心配が不要のパワフルバッテリー★スマートウォッチモードで約11日間を実現。GPSモードでは約26時間、GPS+Musicモードでも約7時間※という圧倒的なバッテリー寿命。※Venu Sq 2 Musicのみ■高度なヘルスケアモニタリング★さらに高精密な第4世代光学心拍計にアップグレード。・呼吸数、ストレス、睡眠、血中酸素トラッキング※、体のエネルギー状態を数値化する独自の指標Body Battery、ステップ数、基礎代謝と運動時それぞれの消費カロリーなど健康状態の確認に重要な要素を計測。「Garmin Connect」アプリで系列的に視覚化して管理・確認が可能です。心拍数は水中での計測も可能なので入浴時やウォーターアクティビティ時もモニタリングできます。※血中酸素トラッキングによる測定は、医療目的で使用されることを意図するものではなく、あくまで一般的なフィットネスとウェルネスの範囲で利用することを目的とするものです。・生理周期トラッキング、妊娠トラッキングなど女性のための健康管理機能も充実。★活動や運動状況などから体力的な年齢を表示する「フィットネス年齢」は、実年齢や週間運動量、安静時心拍数に加え、BMIや体脂肪率などより多くの指標での計測を実現。★「週間運動量」は週単位だけでなく日単位での表示が可能になりました。★睡眠モニタリング機能は、睡眠ステージの詳細に加えて、100までの数値で睡眠の質を評価する「睡眠スコア」を表示。さらに睡眠時の血中酸素トラッキングが可能になりました。■高精度なGPS(マルチGNSSに対応する衛星機能)GPS/GLONASS/GALILEO/みちびき(補完信号)に対応し、精細な測位でアウトドアアクティビティを記録します。■多彩なスポーツアクティビティ機能ランニング、サイクリング、筋トレ、ヨガ、ピラティス、水泳、ゴルフなど、25種類以上のスポーツに対応し、これらを使用して独自のワークアウトを作成することも可能です。さらには、無料トレーニングプランGarmin Coachによる、パーソナル指導も。■音楽再生機能は複数のストリーミングアプリに対応(Venu Sq 2 Musicのみ)Spotify(R)、Amazon Music、LINE MUSIC、Deezerなどのストリーミング配信サービスのプレイリストを含め、楽曲を時計に簡単にダウンロードできます。デバイスに直接音楽ファイルを保存することも可能です。最大500曲。■事故検出/救助要請特定の活動中に事故を検知すると、登録された緊急連絡先にアラートを送信。※Bluetooth対応スマートフォンとの接続が必要。■通知機能メール、SNS、ニュース、カレンダーなどの通知と内容の確認が可能。■Suica対応のキャッシュレス決済Suica対応のタッチ決済で日常の移動や買い物が便利に。低バッテリー時でもSuicaが利用できるNFCモード搭載。また、iOS/Androidのいずれにも対応。※Suicaは東日本旅客鉄道株式会社の登録商標です。■ConnectIQ(TM)ウォッチフェイス、アプリ、ウィジェットなどを無料提供。自身のスマートウォッチをパーソナライズできます。左から、睡眠スコア、ヘルスモニタリング、Body Battery、通知機能、スポーツアプリ、Garmin Coach<製品仕様>・重量 :38.0g・サイズ(W×H×D):40.6×37×11.1mm・ディスプレイ :直径1.41インチ(対角35.mm)/AMOLED・衛星測位(GNSS) :GPS/GLONASS/GALILEO/みちびき(補完信号)・センサー :水中対応光学式心拍計、コンパス、加速度計、温度計、・防水機能 :5ATM(50m防水)・稼働時間 :スマートウォッチモード:約11日間/GPSモード:約26時間/GPS+Musicモード:約7時間※※Venu Sq 2 Musicのみ・スポーツ機能 :ランニング、ゴルフ、サイクリング、スイミング、ヨガ、ピラティスなど25種目以上・スマート機能 :通知機能※1、ライフログ(ステップ数、睡眠管理※2、ストレス計測、Body Battery、消費カロリー)呼吸数、水分補給、生理周期、フィットネスなど各種トラッキング※1 スマートフォンとのペアリングが必要※2 Garmin Connect Mobileでの表示のみ・音楽再生※1 :Spotify(R)、Amazon Music、LINE MUSICのストリーミング配信に対応※2。ウォッチに最大500曲を保存可能※1 (『Venu Sq 2 Music』のみ対応※2 スマートフォンとのペアリングが必要・支払い決済機能 :タッチ決済ソリューション「Garmin Pay」およびSuica対応・その他の機能 :事故検出、援助要請機能・標準付属品 :本体、チャージングケーブル、クイックスタートマニュアル製品詳細は、以下のURLからご覧ください。 【Garmin】についてGarmin(ガーミン)はアメリカ合衆国で創業されたGPS機器メーカーです。ゲイリー・バレル(Gary Burrell)と高民環(Min H. Kao)によって1989年に設立されました。Garminという社名は創業者2人の名前の一部、GaryとMinに由来します。Garminは創業当時から変わらず、ライフスタイルを豊かにするナビゲーションおよび通信デバイスを作ることを目標としてきました。無線技術をはじめ、自動車、航空機、船舶、フィットネス、アウトドアなど多岐な分野にわたって革新的な製品を展開しており、これまでに数億台のGPS 受信機を製造・販売しています。創業以来一貫して黒字経営を行っており、米国株式インデックスS&P500の銘柄にも採用されています。 ※本リリースに掲載されているブランド名、会社名などの固有名詞は各社の商号、商標または登録商標です。※本リリースに掲載されている価格、発売時期、仕様は予告なく変更となる場合がございます。<本製品に関する読者からのお問い合わせ先>ガーミンジャパン株式会社 〒354-0036 埼玉県富士見市ふじみ野東1-7-6TEL : 0570-049530FAX : 049-267-9124E-mail: jp_Info@garmin.com 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年09月08日自宅で筋トレやヨガなどをする際に使用する『トレーニングマット』。身体にかかる負担を軽減できたり、床が傷付くのを防いでくれたりと、日常的に自宅でトレーニングを行う人には欠かせないアイテムですよね。2匹の猫と暮らす、猫大学(@pari2mofu2)さんも筋トレが趣味。トレーニングをしようと、マットを敷いたのですが…。人間が筋トレをするためにマットを敷いたのですが、猫は猫のために敷かれたと思っているので、人間がマットで筋トレを始めると「なんで猫の場所に人間がくる???」と非難の目で見つめられます。 pic.twitter.com/3NT2K5y9dP — 猫大学 (@pari2mofu2) August 31, 2022 マットには猫が居座り、飼い主さんに対して冷やかな視線を向けています。それもそのはず、猫はトレーニングマットを、自分のために敷かれたものだと思っているのですから…!猫からすれば、『自分の空間に人間が入り込んできている』という状況にほかなりません。「早く出ていけ」といわんばかりの表情で、無言の圧力をかけてくる猫に思わず笑ってしまいますね!この状況は、猫と暮らす人たちにとっては『あるある』のようで、Twitterでは共感のコメントが多く寄せられていました。・トレーニングマットは『猫ホイホイ』。うちでもよく取り合いをしています。・猫ちゃんのこういうところがたまらなく大好き!・諦めましょう。家の中のモノはすべてお猫様に優先権があります。マットに限らず、ソファやクッションなどを猫に奪われてしまった人も多いようです…!飼い主さんも「猫に謝りながらトレーニングをさせて頂いた」とのこと。やはり人間はお猫様には逆らえないのでしょうね![文・構成/grape編集部]
2022年09月02日「8月21日放送回の最後で、草笛さん演じる比企尼が変わり果てた姿で登場。比企一族は北条方の襲撃によって滅ぼされたはずでした。そしてのちの公暁である善哉に『北条を許してはなりませぬ!』と告げて消失。SNSでは『怖すぎ』『完全にホラー』と話題になりました」(NHK関係者)現在放送中の大河ドラマ『鎌倉殿の13人』(NHK)での怪演が話題の草笛光子(88)。『鎌倉殿の13人』への出演が発表された際のコメントでは、「演技力、人間味を兼ね備えた魅力ある役者さんたちとご一緒できることで、私も若返ります!」と意気込んでいた。これまで『翔ぶが如く』(’90年)や『利家とまつ』(’02年)、『真田丸』(’16年)など大河ドラマに複数回の出演経験があり、今作の最高齢出演者でもある草笛。後輩俳優たちとの共演に向け準備を怠らなかったという。「食事面では、毎日欠かさず大豆食品を食べ、イソフラボンやタンパク質を摂取。くわえて乳酸菌や酵素も積極的に摂取していたのだとか」(映像制作関係者)食生活を整えると同時に、草笛は体づくりにも励んでいたと映像制作関係者は続ける。 「草笛さんは70歳前半から15年以上継続して、週に1回2時間、トレーナーと一緒にストレッチや筋トレなどを行ってきました。しかしコロナ禍で2カ月ほどパーソナルトレーニングを中断。仕事もストップするなかで怠けてしまい、一時的に体形が崩れたそうです。さらに’21年の春先には背中の骨を圧迫骨折。医師からは安静にするように指示が出たそうですが、痛みを我慢しながら、舞台に立ったといいます。そこから『女優として恥ずかしい姿は見せられない』とより熱心に筋力アップに励んだと聞いています。筋力トレーニング以外にもバランスボールや、自宅の階段の上り下りなども取り入れたのだとか」『鎌倉殿の13人』の撮影現場でも、草笛の筋トレに注目が集まることにーー。「年を重ねても、いつも明るく健康的な草笛さんに、北条義時を演じる小栗旬さん(39)や、北条政子役の小池栄子さん(41)は尊敬の念を抱いているといいます。ある日、草笛さんは若さの秘訣を聞かれ、『トレーニングのために自宅で週1回、腰に8キロの重りをつけてスクワットしている』と答えて、一同が驚いたそうです」(前出・映像制作関係者)雑誌『ゆうゆう』’21年11月号掲載のインタビューで、《年をとることも、面白がっていきたいですよね。「そうか、90歳はこうなるのか」なんて面白がりながら年を重ねたい》と人生観を語っていた草笛。そこには“生涯現役”を地でいく役者の矜持があった。
2022年09月02日8月24日に初のCDシングル『SM:)LE』をリリースする10人組ダンス&ボーカルグループBUDDiiS。2022年は中野サンプラザ、横浜武道館でのワンマンライブを成功させ、8月からは初のZeppツアーがスタートする。そんな彼らが送る『SM:)LE』は聴く人が笑顔になれるよう背中を押す応援ソング。今回は新曲のほか、7月30日に配信がスタートした11曲のこと、Zeppツアーのことまで、BUDDiiSの今に迫る。※スケジュールの都合上、SHOOTさんは欠席となります。『SM:)LE』は元気づけられる、勇気づけられる楽曲――新曲『SM:)LE』についてお聞きしていきたいと思うのですが……まずは初のCDリリースおめでとうございます!リリースが決まったときのお気持ちをお聞かせください。FUMINORIまずは嬉しいというのが一番ですね。個人的にはCD世代というのもありますし、音楽が、CDという形に残るのが嬉しいです。その経験がメンバー全員初めてなので。またいろんな人に届いてくれればいいな、と思ってます。――やっぱりバディの皆さんからの反響も大きかったですか?FUMINORI大きかったですね。『SM:)LE』という盤が、時が経ったときにすごくいいものになると思うので、そういった意味でもグッズじゃないですけど、こういうコレクションとしても手に入れて欲しいなと思います。――歌詞を拝見すると、背中を押してくれるような、ポジティブな楽曲だと思うんですが、初めて聴かれたときの印象はいかがでしたか?FUMIYA「わっ、なんかすごい勇気づけられる!」みたいな。僕自身、背中を押されました。歌詞にメッセージ性があって、『SM:)LE』というタイトル通り、本当に元気づけられる、勇気づけられることが自分も多くて。みなさん、日々いろんなことを考えて生きていると思うし、疲れたり、ストレスが溜まったりということもあると思うんですけど、そういうのが吹っ飛ぶんじゃないかな、って。YUMA初めて聴いたときはいい歌詞だなっていう印象が強かったです。歌詞が今の時代に合っていて、自分とマッチしている部分もあっていろいろ考えました。多分、いろんな人が共感できるような歌詞だと思うので、聴けば聴くほど、歌詞の意味を考えたりしてもらえるんじゃないか、と。――パフォーマンスをする上でも、そのメッセージを伝えることが大事になるかと思うんですが、どういった気持ちを込めたい、ということはありますか?FUMINORIご時世がご時世だけに、ネガティブになりやすい世の中にはなってきているので、僕たちの『SM:)LE』を通して笑顔になってもらえたらな、って思います。今は振りも完成しているんですけど、リハーサルの気持ちで踊っているのに、すっごく笑顔になるんです。こんなに踊ってて、聴いていて楽しい曲もそう多くはないので、そういう『SM:)LE』が持っている世界観を伝えていきたいですね。――振り付けはいつもバディのみなさんも一緒にできるようなものがありますが、『SM:)LE』ではいかがですか?FUMINORIあります。基本的にキャッチーだよね。FUMIYAみんなが一緒に踊れるっていうのもそうなんですけど、僕らの振りは見てて楽しいんじゃないかな、って。1回ライブで見たらこんな振りしてたな、って一発で思い浮かぶような。――なるほど、確かに。FUMIYAなので、今回もわりと簡単な振りなので、見たら自然と覚えちゃうんじゃないかな、と思います。――ダンスは、レッスンしていていかがですか?TAKUYA今まではBUDDiiSの中で、例えば『Under The Sea』だと元気さと一緒に爽やかさを伝えることを考えてるんですけど、『SM:)LE』は純粋に真っ直ぐ、元気さを伝えて、相手に笑顔を届けられるように、と考えながらやってますね。BUDDiiS自身も待っていた未リリース楽曲11曲を一挙配信!――ぜひ7月30日に配信リリースになった楽曲11曲についてもお聞きしたいな、と思います。バディの皆さんも待ち望んでいたかと思うのですが、配信が決まったときのお気持ちはいかがですか?FUMINORI待っててくれたのはもちろんだと思うんですけど、逆に言うと、僕らも待っていたみたいなところなので、喜びの大きさはバディのみんなと一緒というか。発表するのも嬉しかったですし、カラオケにも入るだろうし、とか、嬉しいことが多かったですね。ライブでしか聴けないというのももちろんいいと思うんですけど、曲を聴いてからライブに行くのって楽しみ方も違うと思うんです。まだライブに来られてない方もいると思うので、そういう人たちにもたくさん聴いてもらって、ライブを見てもらえればうれしいですね。MORRIE配信の11曲中5曲はKEVINが作ってくれてて。一緒にずっとやってきたメンバーの、KEVINの曲が配信されるって決まって、本人じゃないですけど、嬉しいって気持ちでしたね。LINEもしました、「おめでとう!」って。KEVIN(にっこり)確かに祝ってくれたの、MORRIEだけですね。FUMINORIやべっ。(今からLINEを送ろうとするFUMINORI)MORRIE嬉しいですね、こっちも。KEVINのプレイリストを作りたいですね。アルバムじゃないけど、自分でアルバムを作るみたいな。――素敵!制作という面からぜひKEVINさんに楽曲のお話を伺いたいです。KEVIN5曲、それぞれテーマがあるので、全部聴くと、全体のストーリーもあって、1曲ずつ聴くとまた1個のストーリーもあるっていう。聴く順番でもまた聴き方も変わるような楽しさがありますね。あと、配信されて単純に嬉しかったです。まとめて出すことができたので、モチベーションにもなります。――メンバーのことを一番わかってらっしゃる立場からの制作って、やっぱり思い入れは……。KEVINありますね。そのときのBUDDiiSに必要な曲を僕が書いてるという感じになってたので、一番最初に書き下ろした『Brighter』のときは、BUDDiiSの形がまだ完全に固まる前のものだったので、いろんな葛藤みたいなのがあって。意思表示の曲として、『Brighter』ができました。『ENCHANT』はファンタジー系のKEVINの世界観の1曲目でもあったので、それに振り付けをつけてくれてライブでやって、っていう流れが1曲1曲あります。――やっぱり全楽曲、思い入れがある?KEVINそうですね。ライブのシーンを思い出せるんですよね。普通は配信された後にライブを観に行く、というのが、BUDDiiSはライブで披露したあとに配信なので、「あのライブだとこうだったな」とかも思い出せていいのかな。――ちなみに、どの曲が一番苦労されましたか?KEVIN『ENCHANT』かな。最初は全然違う曲になってて、サビもめちゃくちゃ書き直したんですよね。――それはいろいろ考えるところがあって?KEVINなんか、ピンとくるものがなかったんです。一番大変でしたね。筋トレ中に聴いてほしい曲!?――今回配信された11曲で、「○○のときに聴いてほしい曲」というのを1曲ずつ挙げていただきたいな、と。例えば、元気を出したいときに聴いてほしい曲はこれ、とか……。MORRIEはい(挙手)――お願いします!MORRIE『JEALOUS』。一番好きな曲で、こないだYouTubeでもやったんですけど、椅子取りゲームで使える。一同(笑)KEVINぴったりだったよね(笑)MORRIEこういうシーンに、とか関係なしに、椅子取りゲーム専用の曲に。FUMINORI椅子取り専用にしないでほしいわ(笑)ほかの曲でやってほしい、それは!MORRIEそれ用だよね。KEVINそれ用に作ったんで。FUMINORIそうなの!?それだと振り付け変えないといけなくなる(笑)じゃあ、僕は『ENCHANT』。KEVINの曲で何が一番好きかって聞かれたときに、もちろん全部いいんですけど、『ENCHANT』がマジで好きで。これは皆さん、恋愛をしたときにぜひ聴いてほしいな、と思います。恋心を抱くものは、それこそ僕らでもいいですし、別に現実世界のもの、なんでもよくて。誰か、何かを想うときに『ENCHANT』はすごくいい曲だなと思うので、聴いてほしいです。SHOWはい!『HOT CHEESE』なんですけど、YouTubeの「blackboard -One Cut Live Show-」や、ガールズアワードのステージでもパフォーマンスさせていただいた曲で、本当にメンバーみんなが好きな曲。ただ爽やかなだけじゃなくて、おしゃれなグルーヴも入ってるような曲で、BUDDiiSこういうのも似合うんだ、みたいな曲でもある。かっこよくておしゃれなBUDDiiSが聴きたいときにぜひ『HOT CHEESE』は聴いてほしいです。TAKUYA自分は『Brighter』です。曲自体が落ち着いた感じで、聴いててリラックスする感じがあるので、例えば休日にゆっくりしていて夕日を見つめてる、とかそういうときに、聴いてもらえたらすごくいいと思います。KEVIN出勤とか通学のときに『YO HO』を聴いてほしいです。自分の中でテンションあがるのでいいと思います。あと曲が短いんで、サラッと聴けるかな。YUMA『ON & ON』が落ち着いたときとか、カフェとか、あと自分ちで、ゆっくり息つくタイミングで聴いてほしいなと思ってて。落ち着いた曲調で、自分もまったり、「はぁ」ってチルしてるときに、マッチする曲だな、と思うのでぜひ聴いてほしいです。SEIYA『BEAST2』で筋トレとか。一同爆笑FUMINORI確かにね!SEIYA聴いて、「俺、今、強くなってるぞ」って。FUMINORI大事、大事!強い曲だからね。HARUKI僕は『ALRIGHT』で。BUDDiiSのライブでも結構みんなで作り上げる振りみたいなのが、やっぱりバディのみんなの中にも残ってると思うので、テンションが下がったときにライブを思い出しつつ、盛り上げて、自分の中で鼓舞してくれたらいいなと思います。FUMIYA僕は『Beautiful』。純粋にすごく楽しくなる。わりと繰り返しのリズムが多いので、もう2番入ってからはもうずっとノレる。気軽にテンションを上げたいときに、すごくいいかな。FUMINORI時期も時期だしね。FUMIYAそう、夏に合ってる。爽快感があるというか、フレッシュな楽しさがあるので、パフォーマンスしててもすごく楽しいし、みんなで真似する振りとかもあるんで、もしそれをみんながやっててくれたら嬉しいですね。――『Dream Love』はいかがでしょう。FUMIYA『HOT CHEESE』とジャンル的に同じになりそうだなと思うんですけど。ちょっとおしゃれ。クールなBUDDiiSを聴きたいときと、ちょっとテンション上げたいときに。――最後、OZはいかがですか?KEVIN寝る前とか。ファンタジーなので一番想像しやすいのと、寝る前のリラックスタイムに。あとBUDDiiSみんなの声が入ってるからそれも楽しめる。FUMINORIいい夢が見られそう。Zeppツアーで成長する姿を見てほしい――8月28日から始まるZeppツアーについてもお聞きしたいのですが、中野サンプラザ、横浜武道館を経てのZeppツアーになりますね。FUMINORI初ツアーなので、やってみないことにはわからないな、というのが正直なところなんです。でも、ツアーだと毎回、同じセットリストにもなるかと思うんですけど、同じだからこそ違うものを何か毎公演、毎会場で見せていきたいですね。各々が感じることが、多分ステージに立っていろいろあると思うので、成長というところを1ヶ月間のツアーで見ていただけたら面白いんじゃないかな、と思います。――ちょうど、去年の8月に初めて有観客ライブがあって。FUMINORIそうですね、8月頭に渋谷のduoで。FUMIYA1年前か、うわあ。――そこからのスピード感がすごいですね。FUMINORIすごくありがたいことに応援してくださる皆さんのおかげもあり、いろんな方のお力添えがあり、今があるんで。このZeppツアーを経て、何か未来が見えるようなグループだというところを見せていけたら。――みなさんそれぞれで、今回のツアーで「こういうところを見てほしい」というところもお聞きしたいです。FUMIYA今回のツアーは2公演やるところもあるんですけど、ひとつの公演の最初から最後までもそうだし、その地方の1部の頭から2部終わりまで、ライブの1公演目からファイナルまで、全部繋がってるじゃないですけど、今回はどこを切り取っても流れがすごく大事だなって思うので、全体を通した楽しみ方をしていただけたらな、って思います。1公演だけじゃなくていろんな地方来てくださる方もいると思うので、何回見ても楽しいライブしていきたいです。KEVIN「JOURNEY」というテーマなので、全9公演、一緒に旅をする感覚で。もし1公演しか行けない方も、その瞬間は一緒に旅ができて、共有できたらいいな、って思いますね。曲も増えてきたので、セットリストもやっと考える余地があって、結構悩んだりしました。FUMIYAうん、めっちゃ話した。FUMINORIそれこそ、KEVINの曲があったからこそ、進みが良かったですね。悩みどころにぶつかったときに、KEVINのこの曲を入れるとまとまるね、みたいなシーンが多かったです、今回。助かります。KEVINはい!FUMINORIおおっ!FUMIYAあらっ!KEVINライブ用レコーディングもこの前しました。あと、まだちょっと言えないけど、サプライズが1個あります。FUMINORIあるねー!FUMIYAだから、来た方がいいよ、って(笑)FUMINORIこれに関してはそうだね。FUMIYAできれば全公演。FUMINORI本当に来たらわかるっていう。もしやったことを言っても伝わらないよね、これ。FUMIYAだし、多分その生で観た衝撃はあると思うんです。KEVIN楽しみにしていてほしいです!――では続いてYUMAさんはいかがですか?YUMA前回の横浜武道館から約3カ月空いたので、やっぱりその3カ月の成長を見ていただきたいし、前回のライブとは違った演出もあるので。演出を楽しめるのはライブならではだと思います。演出、ダンス、歌、……あとはルックス(笑)全部楽しんでいただけたらなと思います。SEIYA1部と2部で違うセトリがあるので、どちらも来る方は楽しいと思うし、地方もたくさん行くので、そこで僕たちと一緒に旅してる感じで楽しんでもらえたらいいなと思います。HARUKI今まで東京、横浜、大阪でしかライブしてなくて、会えなかった人たちも多いかと思うので直接会える機会ができて嬉しいですし、今まで行ったことがある場所でも、さらに成長を見せられたらいいなと思います。MORRIE一つのストーリーとしてライブを見てほしい。ケツから頭まで。FUMINORI頭からケツね。MORRIE最後から最初まで。FUMINORI最初から最後までね。MORRIE観てほしいな、と思います。FUMINORI僕はシンプルに楽しんで欲しいなと思います。BUDDiiSのライブって、楽しいと思うし、そこはすごく自信あるので。SHOW今回、札幌と名古屋、福岡はBUDDiiSは初めて行くので、初めてBUDDiiSのライブを観てくださる方も、今まで観てくださった方にも、しっかりライブのコンセプト、世界観をより丁寧にパフォーマンスして伝えていけたらいいなって思います。TAKUYA今回初めてツアーということで、短いスパンでいろんなパフォーマンスを観てもらえると思うんですけど……構成上の変化はもちろんなんですけど、メンバーのパフォーマンスの仕方とかも、多分毎回少しずつ変化して成長していくものだと思うので、そこに気づいてもらえたら嬉しいな、と思います。BUDDiiSがスマイルでいるために――『SM:)LE』というタイトルにちなんでお聞きしていきたいのですが……スマイルでいるためにやっていること、スマイルの秘訣を教えてください!SEIYA自分の好きなことをしてます。例えば、ゲームしたりとか、音楽聴いたりとか、ですかね。映画みたりとか。KEVINその先に何か楽しみなことがあるから仕事頑張るって感じなんですよね。だから何かしら自分のご褒美を決めてますね。旅行に行くとか。そしたら笑顔ですね。――例えば今日のインタビュー終わったあとは……KEVINお腹すいてるから、なに食べようかなって。FUMINORI本当に考えてました、何食べようかな、って言ってました。KEVIN(笑)FUMINORI僕はずっと笑顔なので、逆にそんな中でも一番、自分が笑顔だなって思う瞬間は、やっぱライブしてるときが、ぶっちぎってますね。でも、基本的に笑ってます。なのでみんなも笑ってください♡TAKUYA日常生活においてちっちゃい喜びでも全力で喜ぶようにしてます。例えば小銭をポケットに入れて散歩に行ったとして、何か買いたいお菓子があって、支払うときにポケットから適当に出したらぴったりの金額だっただけでも、俺めっちゃ喜ぶんですよ。FUMINORIそれは嬉しいよね。TAKUYAめっちゃ嬉しいですよね!?だから大きな喜びというより、毎日ちっちゃい喜びに対して一つ一つ、大きく喜んでニコニコしてると毎日楽しいです。――そういう小さい喜びを見つけるのも得意なんですね。TAKUYAですね。ポジティブです。SHOW美味しいものを食べることです。僕、夏は食欲がすごくて、すぐお腹すいちゃうんです。夜、レッスンが終わった後に美味しいものを食べるのがスマイルになる瞬間です。――最近、何が一番おいしかったですか?SHOWお寿司ですかね。お寿司をたらふく食べるのが。FUMINORI何のネタが好き?SHOW僕は最近ホタテが好きで。FUMINORIおいしいよね。SHOWお寿司だけじゃなくて、ちょっといいホタテも最近食べてみたいなって思ってて。大好きです。MORRIE僕は寝ることですね。しっかり寝た次の日は元気になる、笑ってるイメージがあります。――寝つきは良いほうなんですか?MORRIEそうですね、ショートスリーパーなので別に寝ても寝なくても、なんですけど、寝た次の日はやっぱりみんなに『今日元気そう、よく寝たでしょ』って。FUMINORI・FUMIYAははは!MORRIE自然と回復してる。あと寝てないと、笑っててもクマができちゃったりするんで、いい笑顔を保つために、撮影する日の前日はしっかり寝るようにしています。HARUKI笑顔って伝染するじゃないですか。なので、笑顔でいる人の近くにいて、その笑顔のパワーをもらうようにしてます。BUDDiiSはみんな笑顔で日常も過ごしているので、やっぱり一緒にいて、たくさんパワーをもらってます。FUMINORIパワーもらってるだけで、笑顔にはならない?HARUKIいただいてばっかですね。でも、たまったものがどこかで出てくるかもしれないです(笑)YUMA笑顔になれないときも、最初は作り笑顔でも笑顔にしてたら、自然と笑顔になれるな、って最近思って。笑顔を心がけてると、自然に気持ちが上がるので笑顔になりやすくなってる気がします。FUMIYAYUMAくん、変なとこで人知れず笑ってるときあるよね。誰も見てないところで。FUMINORIYUMAって結構笑ってるイメージはある。FUMIYA僕はネガティブなことを考えないというか、楽観的になる感じなんですけど。疲れたな、って思った日は、1人飯とかに行って、大盛りとか、スペシャルセット的なちょっといいやつを頼んで、自分にちっちゃいご褒美を与えて、明日も頑張るぞ、モチベーションを自分の中で上げて、っていう感じです。あんまりネガティブなことを考えないのが、僕のそのスマイルの秘訣ですね。爆笑、ほっこり、不思議?最近、メンバーとスマイルになったことは?――最近、メンバーと一緒にいてスマイルになったことも教えてください!FUMIYA僕はこの前、TAKUYAくんと1日映画を見てご飯を食べて、お茶をしました。――デートじゃないですか!FUMIYAそう、デートをしまして。僕、メンバーとプライベートで会ったことがほぼなくて。大体仕事の合間とかだけ。その日も仕事の合間だったんですけど、空き時間が長すぎて、ほぼ半分プライベートな感じで、1日TAKUYAくんと過ごしていろんな話もしました。マーベルの映画を観たんですけど、僕も最近ハマってて、好きなことについてや、BUDDiiSについて語ったりとか、すごく楽しかったですね。スマイルな時間でした。――行くお店はどっちが決めるんですか?FUMIYA結構適当だったよね。TAKUYA本当に目に入ったお店に。FUMIYA僕、結構優柔不断なんですけど、TAKUYAくんはここに行こうって、決めてくれる。TAKUYAこういうのって迷う時間があるんだったら、そこの店に行って楽しむ時間が多い方がいいかなと思って。MORRIE最近のリハなんですけど……、KEVIN、すごいダンスうまいんですけど。KEVINはははっ!お前もな!FUMINORIちょっと待って、褒め合うな(笑)MORRIEガチうまいんですけど、1個得意なダンスがあって。それがクッソおもしろくて、それで1時間ぐらい笑ってました。――1時間!KEVINその日はわりとハードなスケジュールだったんですけど、最後にリハがあって、そのリハの最後の方の時間でバグって。FUMIYA確かにバグッてた!(笑)MORRIE普段、笑わないことで笑ってました。KEVINそう、死ぬほど笑って。FUMINORIおもしろかったね、あれは。SEIYA僕もそのときが一番笑ってて。一同(笑)FUMIYAえっ、そうなの!?SEIYA端っこで見て笑ってた(笑)FUMINORI俺もその日の話題になっちゃうんですけど、みんな疲れてきたのか、おかしい動きをする人もいたし、それこそSEIYAが急に、スライディングしてきたんですよ。FUMIYAあっ、してた!FUMINORIひとりでスライディングして何も言わず立ち上がって。FUMIYAこわ!FUMINORIその日はみんなハイになってましたね。MORRIEふみの膝蹴ってたしね。FUMINORIそう。俺の膝にちょこんと当たって、大爆笑でしたね、あれは。その日はアドレナリン出てる状況で、2人(KEVIN・MORRIE)がおかしくなって、と思ったら、無言でSEIYAが急に。SEIYAなんかそのときやりたくなっちゃったんですよね。FUMIYAえっ、故意的にやったの?SEIYA故意的に。やりたい!と思って。一同爆笑FUMINORIそれで満足して、どっか行っちゃいました。そのときはめちゃくちゃ笑わせてもらいましたね。――あんまりそういうイメージがSEIYAさんになかったのでびっくりです。SEIYA確かにあんまりやらないんですけど。FUMIYAだからおもろいんよね。KEVIN最近、MORRIEが音楽制作の方にちょっと手を出し始めて。その機材とか僕が持ってるもの全部、教えたらそのまま丸々買ったんですよ。それでこの前、数時間かけて全部やり方を教えていたんです。その教わってる顔が楽しそうで、にっこりしました。MORRIE真剣だったよね。KEVIN真剣だった。でも嬉しいですね、自分しか制作やってなかったので、どういうことをやっているのかも伝わるし、嬉しかったです。――今後、MORRIEさんも楽曲制作を?MORRIEまだまだ基本の基本を教えてもらっただけで、それでもある程度YouTubeで歌ってみたとかできるぐらいにはなったんですけど、まだまだ奥深い。僕はまだ全然技術はないですけど、KEVINは曲作ってるんで、そのクオリティまでやっぱり行きたいなと。時間あるときに教えてもらおうかなっていう。パソコンの使い方もわからなかったんで、そこから教えてもらって。――じゃ、いつか一緒に作った曲が聴けたり。MORRIEできるといいですよね。TAKUYASEIYA、YUMA、HARUKIと僕の4人でレッスンしたとき、レッスン終わりに、めっちゃみんなに笑われて、なんだろうと思ったら汗でTシャツにハートマークができててたんです。自分でもびっくりしたんですけど、ちょうど胸の真ん中にできてて、みんなに笑われました。――なんかちょっと面白いですが、ほっこりもしますね。SHOW僕はレッスンの休憩中とかに、TAKUYAをいじるのがいつも面白くて。MORRIEいや、いじられてる側だけどね?TAKUYAいじられてるのに、ここ(SHOW→TAKUYA)だけ当たりが強いんですよ。SHOWいじってるのがいつも楽しいです。――TAKUYAさんはいじられてる?TAKUYAいや、なんか、わかんないすけど、9対1になるときは多々あるんですよね。この人(SEIYA)は何かよくわかんないんですよ。俺がトイレ行こうとすると、無表情で俺の前に立ちはだかるんです。SEIYAなんか、ちょっかいかけたくなっちゃうんですよね。TAKUYAなんなんですかね、すごくいじられることが多いですね。――愛されキャラ?TAKUYA愛されているんですかね……?ありがたいです。HARUKI僕もTAKUYAくんと、SEIYAくんと僕とYUMAくんのレッスンのときに理由はないんですけど、めっちゃ笑っちゃったときがあって。1時間ぐらい。FUMIYAガチ怖いんだけど(笑)FUMINORI自分でも理由がわかんないってこと?HARUKI自分でもわからないんですけど、なんかもう、ツボっちゃって。その時が、最近一番笑ってました。SEIYAずっと笑ってるから、どうしたの、って聞いたら朝ご飯に笑い茸を食べたかもしれないって。FUMINORIうーん、それはおもしろくないね。FUMIYA本当に笑い茸を食べたってこと?HARUKI舞茸なんですけど、久々に食べて。その日、何か変わった出来事あったか探したときに、舞茸食べたな、って。それだけ、いつもと違ったんですよ。だからもしかしたら、そこに原因があったのかもしれないな、って。――それぐらいしか思い当たるものがなかったということ……なるほど。FUMINORI不思議ちゃんです、うちの。不思議担当。――じゃあ最後、YUMAさんお願いします!YUMATAKUYAにTwitterでよく決別されるんですけど。FUMINORI心配になるからやめてほしいんだよね。FUMIYA炎上するんじゃないかな、って思う(笑)YUMAブログやインスタのストーリーで言い返したりしてるんですけど、そのTAKUYAのTwitterの文が面白くて。決別しますって言ってるけど嬉しそうなんですよ、いつも。TAKUYAこの人、本当に自分で充電器を持ってこないんで、毎回俺が充電器を貸してたんですよ。毎回、その態度が問題なんです。充電器がないなら貸してって言えばいいのに、知らないふりして近寄ってきて「あ、充電器ないな」って言ってくるんですよ。多分、ちゃんと頼めないんです。だからもうこいつはダメだと思ってTwitterに。最近はちゃんと持ってくるようになったので成長を感じてます。――でも仲が良いということで。TAKUYAいいということでいいんですか。YUMAまあまあ。――最後に、この記事を読んでいる方がスマイルになれる一言をお1人ずつお願いします。FUMINORIじゃあFUMIYAがオチね。FUMIYAえ、やだ、やだ、ふみくんですよ。FUMINORI順番に行くから。――では、TAKUYAさんからお願いします!TAKUYAあなたが笑顔になれますように!SHOWZeppツアー、ぜひ来ていただいて、一緒に笑顔になりましょう!FUMINORI6thシングル、初めてのCD『SM:)LE』なんでこの曲を聴いて笑顔になってください。FUMIYAうわっ、すっごい安パイ……。一同(笑)FUMIYAオチとか言ったのに、俺に……。――では、続いてMORRIEさん。MORRIEんー、TAKUYAを見たら笑えると思うので。TAKUYAどの笑い!?MORRIETAKUYAを見てください。TAKUYA笑われやすいということでしょうか……。HARUKIぜひ舞茸食べてみてください。一同(笑)SEIYA元気がないときでもスマイルを聴いてハッピーになりましょう。YUMA君の笑顔が一番素敵だよ。一同お~(拍手)KEVINにゃん♡――では、FUMIYAさん、オチお願いします!FUMIYA一番できない、オチとか……。君が落ち込んだときは、俺が君のもとへ参るので、スマイルにするので。夏ということで、海ってあるじゃないですか。やっぱり海底2万マイルまで溺れて、うん、まあ、恋に一緒に溺れようぜっていうことで、スマイルになってほしいなと思うんですけど。FUMINORI『Under The Sea』の曲説明かな?FUMIYA違います、違います!(笑)すみません!そうじゃなくて、溺れるような恋をしよう。で、君を幸せにスマイルにするぜっていう。本当にごめんなさい。ごめんなさい。――よろしいでしょうか……?(笑)FUMIYAよろしいですっ!FUMINORI勉強ですね(笑)今回、スケジュールの都合で取材に参加できなかったSHOOTさんからメッセージをいただきました!――新曲の『SM:)LE』を聴いたときの印象はいかがでしたか?SHOOT今までの曲でエールソングというものがなかったので、明るいメロディだったり歌詞が凄く響きました!とても笑顔に、そして元気になれる曲だなって思いました!――普段、スマイルになるためにしていることは?SHOOTとにかく何事も楽しむこと!自然と笑顔が増える気がします!――最近、メンバーと一緒にいてスマイルになったことは?SHOOTメンバーと会うと常に笑顔になります!ドラマ撮影などでメンバーと会う機会が減っていますが、久しぶりに会うと凄くアットホーム感があるといいますか、あたたかく待っててくれてるなって感じます!――Zeppツアーの意気込みを教えてください。SHOOTBUDDiiSに出会えてよかったと思ってもらえるように精一杯頑張りたいですし、なにより初のツアーということで、たくさんのファンの方々に会えるのが凄く楽しみです。まだ制限があるなかでのライブにはなりますが、こうしてライブができること、支えてくださる全ての皆さんに感謝を忘れず一生懸命頑張ります!――最後に記事を読んでいる方がスマイルになれるような一言をお願いします。SHOOT皆さん大好きですっ!取材・文:ふくだりょうこ撮影:友野雄ぴあアプリ限定!アプリで応募プレゼントメンバーのサイン入りポラを2名様に!【応募方法】1. 「ぴあアプリ」をダウンロードする。こちら() からもダウンロードできます2. 「ぴあアプリ」をインストールしたら早速応募!
2022年08月24日お笑いトリオ『四千頭身』の石橋遼大さんが、2022年8月18日に自身のInstagramを更新。筋トレを始めて1年ほど経ったという姿を公開し、ファンから驚きの声が上がっています。石橋さんは、約1年前から筋トレを本格的に始め、食事にも気を使っていたとのこと。「食事とトレーニングでめちゃくちゃ身体が変わります」とコメントした、体形の変化がこちらです。 この投稿をInstagramで見る 四千頭身 石橋(@4000ishibashi)がシェアした投稿 1年半ほど前の自身の姿について石橋さんは、「筋肉がなかった」と振り返っています。筋トレの努力は実り、腹筋や二の腕、胸板がたくましくなりました!筋肉がついたことで、石橋さんは「首から下だけ映る仕事が来ないかな」と、体形を生かしたオファーを望んでいるようです。石橋さんの体形の変化に、ファンから多くのコメントが寄せられました。・努力が素晴らしいし、かっこよすぎる!・ストイックにやっていたんだということがよく分かる変化!・ひええ!ここまでくると別人だ!筋トレをして、体形が変わった多くの人は口をそろえていいます。「筋肉は裏切らない」と…。石橋さんも、「たくましくなりたい」「自分を変えたい」の一心で続けたからこそ、ここまで筋肉がついたといえますね![文・構成/grape編集部]
2022年08月20日お笑いコンビ・マヂカルラブリー(野田クリスタル、村上)が19日、千葉・幕張メッセで開催中の日本最大級のお笑いフェス「LIVE STAND 22-23 TOKYO」に出演後、ブラックマヨネーズとともに報道陣の取材に応じた。『M-1グランプリ』や『キングオブコント』などの賞レースチャンピオンによるネタステージ「IKI NA チャンピオンネタ STAGE」に出演したマヂカルラブリー。野田は「最初に大宮セブンのステージで、(千原)ジュニアさんがゲストだったんですけど、ノーNGのジュニアさんを見ました。最高でした。何でもやってくれました。それが『LIVE STAND』です」とコメント。村上は「前回、東京でやったときは、たぶん一番小さいステージだったんですけど、そのときのメインのステージに出ている人たちがうらやましくてかっこいいなと思っていたのが、10数年経ったらそちら側に立てるようになっていて、頑張ったなという、達成感がありました」と感慨深げに語った。リフレッシュ方法を聞かれると、野田は「吐くくらい筋トレをする。3時間くらいスクワットしたり。リフレッシュになります」と答え、小杉竜一は「聞いているほうがしんどいわ」とツッコミ。村上も「ストレスだよ」とつぶやいた。野田はさらに、「筋トレって自分の気持ちが切れなければいいので、永遠にやれます。僕、切れないので。帰り道、歩けないです。誰よりも弱いです」と熱く語り、「筋トレのメニューを考えているときが本当に幸せです」とコメント。村上は「本当に話が合わない」と話し、小杉は「自分が自堕落な人間に感じてしまう」と笑っていた。「LIVE STAND」は2007年から2010年まで行われた大型お笑いフェスで、今年12年ぶりに開催。8月19日~21日の幕張メッセでの東京公演を皮切りに、9月は大阪、来年1月には福岡で開催し、総勢1000人を超える吉本芸人が出演予定となっている。
2022年08月19日映画『ヘルドッグス』(9月16日公開)のジャパンプレミアイベントが16日に豊洲PITで行われ、岡田准一、坂口健太郎、松岡茉優、MIYAVI、北村一輝、大竹しのぶ、原田眞人監督が来場した。深町秋生による小説『ヘルドッグス 地獄の犬たち』を実写化した本作は、闇に落ちた元警官・兼高昭吾(岡田)がヤクザ組織に潜入、組織内でも手がつけられない男・室岡秀喜(坂口健太郎)とバディを組み、正義も感情も捨て腕っぷし一つでのし上がっていくさまをハイテンションで描き出すクライムエンターテインメント。この日の会場前に敷き詰められたレッドカーペットにハマー・リムジンで乗り付けたキャスト陣。モノトーンの衣装に身を包んだ彼らは、レッドカーペットをさっそうと歩き、会場を華やかな雰囲気に包み込んだ。そしてその足で会場内に入り、舞台挨拶を実施。「この映画は挑発的で挑戦的で。ちょっと好き嫌いが分かれる映画かもしれません」と切り出した岡田は、「でもこういう映画を原田監督が一緒にやろうよと言ってくださって。挑戦的な映画という意味では、僕の新しい役者人生の1ページをここで踏ませていただけるんだなと。そう感じながら演じていました」と晴れやかな表情を見せた。続く坂口が「すざましいものができたなと、初めて観た時にそう思いました」と語ると、「撮影をしている日々はものすごく濃い。いろんな感情が充満したような日々を送っていて。一日一日を振り絞って生きていたら、いつの間にか撮影が終わっていたような。本当に怒濤の撮影現場でした。その爆発力だったり、エネルギーだったりが映像の中に強烈に残されていると思うので、ぜひ受け止めていただけたら」とコメント。さらに原田監督も「『燃えよ剣』の時も完成披露イベントはやったんですが、その時はお客さんは誰もいなかったんですよね。だからこうやって皆さんの顔を見ながらごあいさつができるというのはしあわせです」としみじみした様子で付け加えた。「岡田くんはこう見えて俳優の皮をかぶった武術家ですから」というMIYAVIの証言によると、撮影現場では岡田が坂口に腹筋などのトレーニングを指導している姿があったという。その言葉に「僕は(俳優事務所の)トライストーン所属の人には筋トレをさせると決めているんです。田中圭くんとか」と冗談めかした岡田。坂口も「劇中に身体が見えるカットがあって。いちおう自分は強い役だし、きゃしゃだと説得力がないと思って。ひとりで腕立てをしていたら、それは違うと言われて。(指導を受けながら)ずっとやっていましたね」と振り返った。そんな坂口との撮影を振り返った岡田は「素敵だったんですよね。とにかくバランス良く現場にいるんです」と述懐。さらに「役者さんのお芝居をやる脳と、アクションをやる脳というのはバラバラなんです。お芝居は本当にまわりのことを考えずに、ワガママにやった方が良くて。逆にアクションはワガママにやるとまわりにケガをさせてしまったり、自分がケガをしたり。そして画面の効果が狙えなかったりもするので、実はけっこう冷静じゃなきゃいけないんです」とアクション映画におけるメンタル的な側面を解説すると、「でも坂口くんは本当にバランス良くいろんな方向にいけるという。僕もアクションをやるか、芝居をやるか。どっち脳でやるかというのは永遠のテーマなんですけど、それをさらっとやってしまうというのはうらやましかったですね」と最上級の言葉で坂口を褒めたたえる。そしてそれを聞いていた坂口はしみじみと「うれしいですねぇ……」とコメント。その様子に岡田も「めっちゃかみ締めるね」と笑いながら返した。
2022年08月16日筋トレや運動をしている方は、タンパク質の摂取など食事に気を遣う方も多いのではないでしょうか。実は、ビタミンDや亜鉛、マグネシウムもパフォーマンス維持のためにしっかり補給したい大切な栄養素です。今回は筋トレや運動をしている方はぜひ知っておいてほしい、ビタミンやミネラルの知識を解説します。筋肉との関連「ビタミンD」ビタミンDは腸内でカルシウムの吸収を促進する、骨の健康づくりに欠かせない栄養素です。ほかにも、炎症を抑える働きや、細胞増殖や免疫機能などに関わるなどの役割も担っています。近年では、ビタミンDが筋肉損傷の回復に役立つとして研究が進められています。とくにビタミンD欠乏状態や負荷の大きい運動後に効果が大きかったという報告(※1)もありますが、まだ研究が進んでいる段階で、研究により結果にばらつきがあるようです。厚生労働省による国民健康・栄養調査によると、男女ともにビタミンDの摂取量は不足気味となっています。(※2,3)とくに食事の偏りがある方は意識して取り入れましょう。【ビタミンDを含む食べ物】きくらげ、まいたけ、エリンギ、ぶなしめじ、鮭、うなぎ、さんま、さば、かつお、いわしなど運動をスムーズに「マグネシウム」マグネシウムは骨や歯、筋肉、脳、神経に存在するミネラルです。筋肉の収縮や体温、血圧の調整にも関わり、体内の代謝を助ける働きもあります。マグネシウムは通常の食生活では不足の心配は少ないのですが、激しい運動下では汗や尿から排泄され、血中マグネシウム濃度が低下することがあります。マグネシウムの不足は筋肉のけいれんを引き起こすことがあり、運動やトレーニングのパフォーマンスを落としかねません。またマグネシウムには骨の健康を守る働きもあるため、不足しないよう積極的に取り入れましょう。【マグネシウムを含む食べ物】玄米、蕎麦、オートミール、豆腐、納豆、あさり、アーモンド、カシューナッツなど1年を通してパフォーマンスを発揮「亜鉛」亜鉛はタンパク質合成に関わり、筋肉にも含まれる栄養素です。創傷や炎症の治癒に必要とされ、亜鉛が欠乏すると、皮膚炎や味覚障害、免疫機能障害、成長遅延などさまざまな影響が知られています。亜鉛もマグネシウムと同様、汗により排出されるため、激しい運動を行う場合は不足する恐れがあります。1年を通してパフォーマンスを発揮できるよう、不足しないよう意識して取り入れましょう。【亜鉛を含む食べ物】オートミール、玄米、納豆、かき、レバー、牛もも肉、卵黄、チーズなど運動やトレーニングの成果を十分に出すためにも、バランスの良い食事は欠かせません。不足しやすい栄養素を意識して取り入れ、効率良く運動やトレーニングに取り組みましょう。 【参考・参照】(※1)Alberto Caballero-García, Alfredo Córdova-Martínez, Néstor Vicente-Salar,Enrique Roche, and Daniel Pérez-Valdecantos,“Vitamin D, Its Role in Recovery after Muscular Damage Following Exercise”,Nutrients. 2021 Jul; 13(7): 2336.(※2)厚生労働省令和元年国民健康・栄養調査結果の概要<>(最終閲覧日:2022/6/1)(※3)厚生労働省日本人の食事摂取基準(2020年版)NSCAジャパンNSCA’s Performance Training Journal「筋傷害からの回復に有効な栄養素」<>(最終閲覧日:2022/6/1) 【執筆者】広田千尋/管理栄養士これまでに500件以上の指導経験があり、ダイエットや生活習慣病対策はもちろん、妊婦から高齢者まで幅広い指導を経験。栄養指導、レシピ制作、栄養教室や料理教室開催などのスキルと知識を生かし、あすけんではコラム執筆やオンラインカウンセリングを担当。
2022年08月07日夫婦の危機
体調悪い詐欺夫
義父母がシンドイんです!