アイドルグループ・乃木坂46の白石麻衣、松村沙友理、生田絵梨花が16日、都内で行われたカップ麺「サッポロ一番 和ラー」新CM発表会に出席し、新CMの撮影エピソードを語った。日本全国の郷土料理の味を再現するカップ麺「サッポロ一番 和ラー」。10月17日より全国で放送される新CM「和ラー メンバー実食編 15秒」では、白石が「和ラー 三重 伊勢海老汁風」、松村が「和ラー 博多 鶏の水炊き風」、生田が「和ラー 北海道 かにすき風」のメッセンジャーとして登場し、白石は巨大な伊勢海老に包まれ、松村は水炊き鍋の中に浸かり、生田はカニ爪につままれる様子が描かれている。完成したCMを見て、白石は「可愛らしいけど楽しいCMに。私は伊勢エビ姫になりきってるなと思いました」と満足そうな表情。ステージに登場した撮影で使用した巨大な伊勢エビを見ながら、「大きいエビに包まれて幸せだったんですけど、腹筋を使うのでいい筋トレになりました」と振り返った。湯船のように水炊き鍋に浸かった松村は「お風呂入るの好きなんですが、まさか湯船じゃなくてお鍋に浸かるとは思わなくてびっくりしました。でも、完成したのを見たらいいダシが出てそうだなと。鶏と一緒にダシ出しました! 具材の一つになりました」と満面の笑みでコメント。「ずっと撮影中はお鍋の中にいたので、気持ちよくて寝ちゃいそうになりました」と打ち明けた。カニ爪につままれた生田は「カニに挟まれるっていうのはもともとわかってから現場に入ったんですが、まさか本当に持ち上げられるとは思っていなくて…実際ハーネスをつけて引っ張られているんです」と撮影時の状況を説明し、「とても楽しくて、クレーンキャッチをする側よりもされる側の方が合っているかもしれないと思いました」と告白。すると、クレーンゲームが得意だという白石が「とりたーい」と反応し、生田は「うれしい。まいやんにとってほしい」と喜んだ。発表会では、松村がラーメン店の店主に扮して作った“和ラー”を白石と生田が試食する「まつむラー亭」のパフォーマンスも。スペシャルゲストとして登場した三重県知事の鈴木英敬氏も松村が作った和ラーを試食し、「三重県にあったら毎日通います」と絶賛していた。
2018年10月16日「メガネをちょっと置いておく場所があったらいいな」「仕事中、文具はデスクの上に、取り出しやすく置いておきたいな」「お風呂に入っている間、ヘアゴムを置いておく場所がほしいな」。そんな「ちょっと置き」したいモノって意外とたくさんありますよね。100均の木箱やクリアケースでもいいのですが、少し手を加えてお気に入りのトレイを作ってみませんか?難しい工具は不要でどこの100円ショップにもあるモノで作ることができますよ!トレイの材料はこちら用意するのは、〔セリア〕で購入した木箱ひとつ。これにコルクのアルファベットシート(ワッツで購入)です。アルファベットシートはコルクのものでないダメということはありませんが、木箱と同じ色にペイントするので、一色でペイントしても文字が浮かぶような厚みのあるシートを購入してくださいね。使う塗料はこちら。シルバーのスプレー缶(ダイソーで購入)と、黒、茶、ゴールドの塗料です。黒は〔ダイソー〕、茶とゴールドは〔セリア〕で購入しました。トレイの作り方木箱の中にシールを貼ります。大文字も小文字も両方使った方がカッコ良く見えますよ!貼れました!ここからペイントでカッコイイ雰囲気を出していきます。シールを貼った木箱を袋の中に入れます。木箱よりも一回りほど大きな袋に入れてくださいね。シルバーのスプレーを吹き付けます。シュー!と長く吹き付けると塗料が流れてしまったり、色が一気につきすぎて面白みがなくなってしまうので、シュッ!シュッ!と短く、色を少しずつ入れていくイメージでやってみてください。ムラができても大丈夫です!ムラがあったほうが味わいがでるので、丁寧さは必要ありません。袋から取り出して、一度しっかりと乾かします。乾いたのを確かめて、色を重ねる作業に入ります。ラップやスポンジに黒・茶・ゴールドを少量取って、ポンポンと優しく叩きながら色を入れていきます。失敗しても大丈夫です。失敗しても上からまたシルバーを重ねれば元に戻せるので、重厚感が出るまで何度も色を足していってくださいね。最後の仕上げにほんの少しだけシルバーを足して、完成です!左の黒い部分(Mの斜め下)はスポンジで黒と茶を入れています。少しぽってりと色を入れて、凹凸も出しました。右下の端の黒い部分はラップを丸めたモノで黒とゴールドを入れたあと、仕上げにシルバーを重ねています。使える!飾れる!便利なトレイの完成♪メガネを置いてみました。夜寝ている間だけ、ここに置くようにしています。いつもは枕元に適当に置いていましたが、こうしてモノの住所をハッキリさせることで、眼鏡を探すことは限りなくゼロに近くなります。文具を入れてみました。筆箱だとどうしても取り出しにくかったりしますが、木箱に入れると、文具一つひとつがよく見えるので、スムーズに取り出すことができます。使わないときにはトレイを立てて、一緒に雑貨を飾ったり、マスキングテープの収納に使ったり、フェイクグリーンを添えたりして、インテリアとしても楽しめますよ!あとは来客があったときに、お菓子を入れて出したり、ナイフやフォークをまとめるトレイとして使ったり、おしぼりを入れたり、使い道はたくさんありそうです。難しい工具を一切使わずに、シートを貼ってペイントするだけで、オリジナルのトレイができました。とても簡単なので、ぜひ作ってみてくださいね!⚫ライターRumiライフオーガナイザー。DIY、100均リメイク、整理収納、おうちカフェでおうち時間を楽しむアイデアをブログで日々発信しています。著書に『Rumiのおうち時間を楽しむインテリア』(宝島社)。
2018年10月07日今回は〔Can★Do(キャンドゥ)〕で見つけた、便利アイテムのご紹介です♪毎日使い、できるだけ衛生的に保ちたい空間である洗面所やお風呂。そこで、ちょっと気の利く「シャンプーボトル」と「はみがきコップ」をピックアップします!詰め替えラクラク!役立ちシャンプーボトルまずご紹介するのは、〔キャンドゥ〕の《スッポリポンプ》という商品。こちらは、面倒なシャンプーの詰め替えの手間を省いてくれちゃうすぐれものです!シャンプーの詰め替えは、注ぎ口が小さくてこぼしてしまったり、入浴中だと、手が滑ってうまく注げずにイライラ……なんて経験、ありませんか。さらに、ボトルは繰り返し使っているうちに自然と雑菌が付着してしまうのは完全には避けられないもの。そこにシャンプーを直接入れて使うのは、少々抵抗も……。そんな悩みの尽きないシャンプーボトル事情を解決してくれるのが、この《スッポリポンプ》!約8×12cmの本体は、フタ部分を開けると、シャンプーが詰め替え袋ごと”スッポリ”入るようになっているんです!容量は、500mlの詰め替え袋までに対応。詰め替え袋の口を切り、ポンプの管を差し込むだけでセット完了です。フタはつまみをカチッと開閉するタイプだから、手が濡れていても簡単です♪神経を使って細い口に注ぐ手間もなくなります。そして、ボトルに直接シャンプー液が触れることもないので、清潔感が保たれますよね!シャンプーを最後までムダなく使いきれるから経済的なのもポイント。こんなすぐれものが〔キャンドゥ〕なら100円(税別)で手に入っちゃいますよ☆省スペース&衛生的!万能コップホルダー次にご紹介するのは、同じく〔キャンドゥ〕の《はみがきコップ》という商品。こちらがすぐれものと言える理由は、付属している吸盤スタンド!サイズ●コップ口直径×高さ=約68×95mm容量=約230ml●スタンド幅×高さ=約42×142mmこの吸盤スタンドは、2通りの使い方に対応しているんです。ひとつは、平面利用。洗面台の平らなところに、上を向けてペタッ。よ〜く見てみると、縁にも穴が!ここにスタンドを差し込んでください♪もうひとつの使い方は、壁面利用。吸盤からスタンドを引き抜いたら、吸盤の縁にあるもうひとつの穴に差し込みましょう!すると、吸盤がスタンドに対して直角になり、壁面に貼り付ける仕様に早変わり☆おうちの洗面所に平面のスペースが十分なくても、壁面で使えて省スペースですよね♪どちらのタイプも、コップを宙に浮かせるように置けて、口を逆さに向けるから乾きも早く衛生的。シンプルなデザインも好感が持てて、すぐにでも試してみたいアイテムですね!こちらも100円(税別)とコスパも◎です♪まとめ今回は、洗面所・お風呂で使える、うれしいアイデアグッズを2点ご紹介しました。清潔で快適な空間を保つために、ぜひお店でチェックしてみてくださいね☆
2018年09月17日意外と面倒くさいお風呂掃除、忙しい日は手抜きになってしまうこともありませんか?筆者は週に1度は念入りに掃除をするものの、その他の日は、ほぼ手抜き掃除です。そんなある日、お風呂場の壁面に白い跡がうっすら見え始めました。これが、なぜか洗っても落ちなかったのですが、あるものを使ったら見事にキレイになりました。■ 何度洗っても復活!? お風呂場の壁の白い跡が気になる我が家のお風呂はTOTOのサザナです。以前にも記事にしたことがあるのですが、お掃除が本当にラクで助かっています。しかし、そのラクさに甘えていたら、壁面にうっすら白い跡が見え始めてしまいました。お見苦しい画像ごめんなさいこの白い跡に気づいてからは、その部分を念入りにお風呂用洗剤とスポンジでこすり洗いをするものの、なぜか乾くとまた白い跡が復活しているのです。そしてまた翌日も念入りに掃除して一見キレイになっても、乾くとまた復活……。しかも日に日に、汚れが薄くなるどころか白さが増しているような。これ、なんの汚れなんだろうと改めて考えてみたところ、もしかして水垢か石鹸カスかも、という結論に。そこで愛用している木村石鹸のeco friendシリーズを試してみることにしました。■ 木村石鹸eco friendシリーズのココが好き!木村石鹸のeco friendシリーズは、合成界面活性剤不使用のエコ洗剤です。筆者が愛用している、クエン酸、重曹、過炭酸ナトリウムの袋には、裏面に分かりやすくザックリとした使い道や使い方が書かれています。筆者は、困った汚れが出てくるとeco friendシリーズの袋を取り出してにらめっこしています。そして、クエン酸の袋の裏に「白い水アカ汚れをスッキリ取ります」との表示を確認し、さっそく試してみました。■ 白い跡は落ちるのか?試してみました!【準備したもの】クエン酸水セリアスプレーボトルキッチンペーパーメラミンスポンジ【手順】1.スプレーボトルにクエン酸水をつくってよく振り、白い跡にたっぷりクエン酸水をスプレーする2.上からキッチンペーパーを貼り付けてまたクエン酸水をスプレーして5分程度放置する3.メラミンスポンジでこすり、シャワーで流す水分があると白い跡は目立たなくなるので、メラミンスポンジでこすっている時は汚れが落ちているか分かりにくいのですが、汚れているエリアを円を描くようにこすります。そして、乾いた頃に確認してみると、白い跡はきれいさっぱりなくなっていました!■ 白い跡は水垢だった可能性大!クエン酸で難なく解決普通の浴室用洗剤で、数日間念入りにこすり洗いをしても落ちなかった白い跡がこんなに簡単に落ちるとは、筆者もびっくりです。ということは、壁面のこの白い跡はやはり水垢だった可能性大です。浴室の水垢はアルカリ性の汚れなので、クエン酸の力で汚れを取り除いてくれたのかもしれません。また、クエン酸は石鹸カスにも効き目があるようなので、石鹸カスだった可能性も捨てきれません。ちなみに、汚れがひどい石鹸カスの場合は、重曹の研磨力で落とすのも良策です。お風呂は石鹸やシャンプーを使って体の汚れを落とす場所なので、どうしてもいろいろな種類の汚れが溜まってしまいます。そんなお風呂の困った汚れはクエン酸と重曹があれば、たいてい解決してくれるはずです。どちらも安く手に入り、使い道の幅が広いので、常備しておくと何かと重宝すること間違いなしですね。
2018年09月13日モデル・女優として活躍している堀田茜さんが花王のトークイベントに出席。海外ロケなどの仕事で忙しいなかでも美しい肌をキープし続けている堀田さん、その美の秘訣を語ってくれました!ツヤ肌の堀田茜さん、登場!堀田さんが出席されたのは、都内で行われた『SOFINA iP ベースケアエッセンス(土台美容液)』新発売記念のトークイベント。実はこのイベントの前日までハワイで仕事をされていたという堀田さん。しかも、その前には上海にも行っていたとのことで海外ロケが続いているようですが、近くで見てもお肌がツヤツヤしています。さすがモデルさんですね!「ニキビがぽつんと…」そんな彼女でもお肌の不調を感じることもあるようで、まずはどんなときに肌トラブルになりやすいのか、語ってくれました。堀田さん寝不足の日が続いたりすると肌のざらつきを感じたり、ニキビがぽつんとできたり……。基本的に乾燥肌なので、乾燥が気になりますし、いろいろトラブルがありますよ。海外ロケが重なると、時差に体が慣れるのも難しいし、アメリカに行くとロケの合間にファストフードを食べたりとかハードなスケジュールがあったり……。水もヨーロッパの硬水では髪がごわついたり、肌にもうまくスキンケアが入らなかったりとかもあります。美肌の秘訣は…星野源さん!?続いて、疲れやストレスを感じたとき、肌の調子を整えるために実践している秘訣について、話してくれました。堀田さんオンオフの切り替えをしないと調子を整えられないので、意識的にリラックスタイムをつくっています。お風呂の時間がすごく好きなので、好きな音楽を流しながら好きな香りの入浴剤を入れたりして。音楽は、星野源さんとか椎名林檎さんが好きで、スローな感じの曲を聞いて癒されたり、熱唱もしています(笑)。ちなみに、堀田さんお気に入りの入浴剤は “ヒノキ” の香りとのこと。リラックスするために、日本で使っているものと同じ入浴剤を海外にも持って行っているそうです。「クレンジングが大好き!」また、スキンケアの秘訣については、次のように語りました。堀田さんクレンジングが好きで、スチーマーをあてて毛穴の奥の汚れが出るようにしています。そして肌の土台が整ったと思ったら土台美容液を入れて、(疲れやストレスを感じたときは)化粧水をいつもよりたっぷり塗ったりして量を調節しています。ソフィーナの土台美容液を使い始めて半年近くになる堀田さんは、「もう何本も愛用しています。すばらしいアイテムでやめられません!」と超お気に入りの様子。「じわ~っと肌の奥まで入るようなクリーミィな質感でとろっと潤い、そのあとの化粧水も肌に入っていきます」と絶賛ポイントを教えてくれました。泡をつぶしてはダメ!ソフィーナの土台美容液は、炭酸の技術を泡に応用した美容液。泡の大きさは毛穴より約1/10も小さいサイズなので、泡がパチパチとはじけず、クリーミィで高濃度な泡が肌の調子を整えてくれます。そんな土台美容液の使い方について、堀田さんは「なるべく泡をつぶさないように肌の上で広げるのが大事」と力説。普通のスキンケアのように手でのばして泡をつぶしてしまうと、せっかくの炭酸がはじけて逃げていってしまうそうです。半年近く土台美容液を使い続けた堀田さんは、「今までは寝不足が続くとニキビができたりしましたけど、土台が整うイメージで、肌の乾燥も少なくなりキメも整ってきました。あとクマがコンプレックスだったのですが、血流がよくなって顔色も薄ピンクっぽくなりました」と満面の笑顔で語ってくれました。新しくなった土台美容液は、しっとり感もアップして、新しい保湿成分も入り、より炭酸の持続力も高くなったそうです。使い続けたら、堀田さんのような美肌に近づけるかもしれませんね!以上、『SOFINA iP ベースケアエッセンス(土台美容液)』新発売記念イベントレポートでした!Information『SOFINA iP ベースケアエッセンス(土台美容液)』本品・レフィル各90g本体¥5,000(税抜)、レフィル ¥4,500(税抜)※編集部調べ
2018年09月12日日々の食器洗いや掃除、面倒と思っていませんか?実はちょっとした工夫で簡単に終わらせられるんです!そこで今回は、家事代行サービスの「カジタク」で掃除を行うプロに、食器洗いとトイレ・お風呂掃除が簡単にできるコツをずぼらさん向けに教えていただきました!文・椎原茜食器洗いのコツは「順番」カジタクの山口さんによると、食器洗いは、「洗う順番」を意識することがコツだそうです。どういうことなのか教えていただきましょう!1. 最初はコップから! お皿類の上で洗ってすすぎましょう山口さん 食器を洗い始めるとき、蛇口の下にお皿やお茶碗を置いておきます。まずはコップやカップなどを洗ってすすげば、その水圧でお皿やお茶碗の予洗いができます。ほどよく洗剤とお湯が食器にたまるので、つけおきの意味もあります。2. 次はお皿類! 鍋類の上で洗ってすすぎます山口さん 続いて、お皿やお茶碗を洗います。一から洗うよりも早く終わります。このとき、蛇口の下に鍋やフライパンを置いておけば、お湯と洗剤がたまります。3. 最後は鍋類! 洗剤をかけて放置してから洗いましょう! その間に……山口さん 鍋やフライパンはお湯と洗剤をためたまま少し時間を置いて汚れを浮かせたいので、その間に、作業台やコンロの拭き掃除をしてしまいます。汚れが浮き出した頃に鍋やフライパンを洗えば、簡単に手早く終わります。トイレ掃除のコツは「トイレットペーパーを使い倒す」続いてトイレ掃除。コツは掃除道具選びにあり!トイレットペーパーでササっと!山口さん トイレの中で一番便利な掃除道具は、どこの家にも必ず存在するトイレットペーパー。トイレに入ったついでに、トイレットペーパーをくるくると少し手にとって、棚や床のホコリを拭いてしまいましょう。終わったら水に流すだけです。手に巻き取ったトイレットペーパーに洗剤を吹き付ければ、ウェットシートのできあがり。座面や便座裏などをササっと拭いてしまいましょう。ブラシはフチ裏までお掃除できる形状のものを山口さん 便器の中をこするブラシを選ぶときは、便器のフチ裏までお掃除できるかどうかが最大のポイントです。今ではフチ裏にハマる形状のものがたくさん市販されています。フチ裏掃除をしっかりしておけば、嫌なニオイも防げます。お風呂掃除は「手を濡らさずに」続いて、掃除する面積が広いことから億劫になりがちな、お風呂掃除。コツは手を濡らさないことにあるそうですよ!バスタブは取っ手や柄付きのスポンジを山口さん バスタブのお掃除は、取っ手や柄が付いているスポンジを選ぶと、手を濡らさずにお掃除できます。床はブラシをチョイス!山口さん 床にはブラシがおすすめ。これも手を濡らさずに行えます。溝に汚れが残りやすいので、ピンク汚れなどを見つけたら、速攻でブラシをかけましょう。ブラシをくるくる回しながら磨くように洗います。排水口はポリ袋を活用!山口さん 排水口の中、髪の毛とせっけんカスでドロドロになっていませんか? お休みの日には、がんばって排水口までお掃除してみましょう。ポリ袋に手を入れて髪の毛をつかみ出し、その髪の毛が内側になるように袋をひっくり返して捨てれば手も汚れずに簡単! 髪の毛が取りにくければ、ティッシュやウエスを使って取り出しましょう。ウエスとは、要らなくなった布のこと。使い古したタオルやシャツなどを切ったものです。雑巾にもなって便利ですよ。億劫だと思っていた食器洗いや掃除も、効率化しながらやろうと思うとなんだかやる気が湧いてきます。しかも時短・簡単にできる方法なので、ぜひ試してみましょう!Information家事代行サービス『カジタク』2018年8月22日より「プレミアムホリデー」と題して、一日プレミアムな休日を過ごすための家事代行サービスがスタート。週末にたまった家事や掃除を一気に片付けるのに疲れたら、たまにはその時間を大切な人やペットと過ごす時間に充ててみるのもいいかも。©puhhha/Gettyimages©vadimguzhva/Gettyimages©Bill Oxford/Gettyimages
2018年09月08日お風呂は、家の中でも湿気がこもりやすくカビが増えやすい場所。そのせいで、毎日のお掃除やカビ予防など悩みが尽きないですよね。今回ご紹介するのは、そんな気になるお風呂のお掃除が簡単になるだけでなく、お風呂グッズが取りやすいよう考えられた、ありそうでなかったアイテム。ズボラさんはもちろん、お風呂グッズ収納に不満のあるすべての方にオススメします!■ 座ったままで手が届く!楽ちんバスタイムご紹介するのはベルメゾンから発売される「そのお風呂アイテム、ぶら下げませんか?」シリーズ。ただぶら下げるだけでなく、手が届きやすいように、一般的なぶら下げ収納のアイテムよりも柄が長くなっているのが最大の特徴です。お掃除のしやすさやカビ予防を重視してぶら下げ収納を実践したものの、位置が高くて使いにくい……なんて経験のある方もいるのではないでしょうか?でも、これなら問題ありません!座ったまま取ることができるんです。ベルメゾンが「手の届く所にある幸せ」をテーマに開発した、生活の中のちょっとした悩みや不満に目を向けるこだわりのアイテムだからです。■ お掃除しやすい!使いやすい!お風呂収納アイテム3つ素材のほとんどにステンレスを採用したワイヤーラックになっているので、シャワーで流すだけで毎日のお掃除は十分!シャンプー類のボトル底のぬめりなども心配いりません。さらに個人的にとても感動したのが、固形石鹸を置いておける「ソープディッシュ」。アクリル製のフタが付いていることで、シャワー時の水滴などで石鹸がドロドロになる事を防いでくれる優れものなんです!ドロドロになった石鹸が床に落ちてぬるぬる……なんて不快なことも起こらず安心ですよね。では、アイテムごとの詳細をご紹介します。バスラック価格幅約20㎝/1,790円(税込)、幅約30cm/2,290円(税込)サイズ奥行約10.5、高さ約55cm耐荷重量全体約2.5㎏主材18-8ステンレスソープディッシュ価格1,290円(税込)サイズ幅約13.5、奥行約9.3、高さ約20cm(フタ含む)耐荷重量約0.26㎏主材本体/18-8ステンレス、フタ/アクリル樹脂風呂桶掛け価格590円(税込)適応サイズ風呂桶径約24~31cm及び壁からタオルバーまでの奥行が3.5~4.5cm本体サイズ幅約3.8、奥行約10.2cm耐荷重量約1㎏主材本体/18-8ステンレスいかがでしたか?小さなことにも思えますが、ありそうでなかった「かゆい所に手が届く」便利アイテムですよね!ベルメゾンを運営する「千趣会」は、「ウーマンスマイルカンパニー」として、女性への繊細な心遣いがアイテムに反映されていて感動すら覚えます。気になった方は、ぜひ公式サイトなどもチェックしてみてくださいね!【参考】※お掃除カンタン!座ったまま手が届く便利さ『そのお風呂アイテム、ぶら下げませんか?』シリーズ新発売※バスラック公式サイト
2018年09月02日カラダと脳をスリープモードに切り替える2つのスイッチ「体温」と「脳」。上手くスイッチを切って深い眠りに入り、睡眠の質を上げましょう!スタンフォード大学教授の西野精治先生にお聞きしました。体温のスイッチをOFF人は、内臓や筋肉、脂肪などから発生する深部温度が夜になると下がる。毛細血管が多い手足から体温を逃がし、眠る準備がスタートする。この状態を作る効率的な手段が、入浴。そして、室温のコンディショニングだ。【適切なタイミングの入浴で、“入眠タイマー”をセット!】深部温度は上がった分だけ大きく下がろうとします。この性質を上手に使えば、熟睡に繋がります。しかし、深部体温は変動しにくい。「そこで強力なスイッチになりえるのが入浴です。40℃のお湯に15分入ると深部温度は0.5℃アップ。そこから約90分かけて深部体温は元の温度に戻っていき、さらに時間が経つと入浴前よりも低くなります」。つまり、お風呂から出て90分後のタイミングで布団に入れば、深い眠りが得られるのだ。【部屋の空調を整えて、熱がこもらない環境を。】室温が高いと大量の汗をかき、湿度が高いとその汗が蒸発せず、手足から熱が逃げないため、眠りが妨げられる悪循環に…。「寝室の温度と湿度をコントロールしないと、睡眠の質は上がりません。今は環境に配慮したエアコンもたくさんあるので、空調をつけっぱなしにすることも手です」。また、寝具によっても深部体温は異なってくるそう。「マットレスは低反発よりも高反発のほうが熱放散が多く、入眠前半の体温が下がりやすいです」脳のスイッチをOFF体温を理想的にコントロールできたら、次は脳のスイッチをOFFに。「高速道路を運転していると眠くなるのは、風景が変わらないから。モノトナス=単調な状態を作り出すことが、脳のスイッチをOFFにする鍵になります」【寝る前の脳に興奮はNG!“退屈”が深い眠りを誘う。】脳を休息させるには、何も考えないのが一番。といっても、実際どうしたら?「例えば音楽を聴いたりスマホで動画を見たりするのは、リラックスできるなら大丈夫ですが、リコメンド機能につられて見続けると、脳を刺激し寝付きにくくなる。終わりにする時間を決めること」。仕事のメールチェックやネット検索もNG。「これらは脳を興奮させ、光の影響も加わり睡眠と覚醒のリズムを調整するメラトニンが分泌されにくくなります」【就寝のルーティンを作り、“眠りの門限”を守る。】アスリートが大事なシーンで、いつもと同じ一連の動きを行い、集中する“ルーティン”。実は、睡眠にも有効!「脳はパターンを好みます。この性質を利用して、毎日寝る時間を変えず、いつも通りのベッドで、いつも通りにパジャマを着て、いつも通りの照明と室温で寝る。ベッドでの読書やテレビ視聴も習慣になっているのなら有効。眠りにつくまでの一連の流れの中で、脳は無駄なことを考えずに、スイッチをOFFにできるんです」西野精治先生睡眠研究の最高峰と称されるスタンフォード大学睡眠生体リズム研究所(SCNラボ)所長。医師。睡眠・覚醒のメカニズムを、分子・遺伝子レベルから研究している。睡眠医学の最先端をわかりやすく解説した西野先生の著書『スタンフォード式 最高の睡眠』。20代の働く女性を主人公にしたコミック版が、8/27発売。サンマーク出版。※『anan』2018年8月29日号より。イラスト・加納徳博取材・文・小泉咲子(by anan編集部)
2018年08月23日14お風呂はもう一つの部屋なんでもお風呂に持ち込んで、なんでもお風呂でやってみる。音楽を聴いたり、DVDを観たり、本を読んだりする人は多いけれど、書き物をしたり、仕事だってできてしまうかもしれない。自分のもう一つの部屋として、お風呂の可能性を広げてみよう。体をあたためながら好きなことができるなんて最高! 半身浴のススメ季節を問わず毎日の半身浴は欠かせない。39℃くらいのお湯でみぞおちから下をゆっくりあたためる。水分補給用の水は、プラスティックではなく、デュラレックスなど業務用のグラスで飲みたい。映像を観たり本を読んだり、頭を働かせる入り方もあれば、キャンドルを持ち込み、暗い中でリラックして入るのも新しい。気分がもやもやするときは、お風呂に入るとすっきりすることもある。ぜひおためしあれ。 ワイヤレスポータブルスピーカー『SRS-X1』 オープン価格/ソニー、防水ポータブルDVD プレーヤー『GHPDV9HWT-WH』オープン価格/グリーンハウス※ワイヤレスポータブルスピーカー『SRS-X1』は、TV音声は聴けません。完全防水ではないので、長時間45℃以上の水に浸したり、真水、水道水、雨水以外の液体をかけたり、サウナでの使用はおやめください。 BARR-CO.アメリカの農場で育てられた自然素材を使用。バスソルトはミルクやオートミールをブレンドした甘い香り。(右)ソープ¥2,400、(左)バスソルト¥1,800 /ともにアントレックスOuurフランスの石けんブランド・Coussu de fil blancがOuur 別注で製作したキャンドル。木々の香りを彷彿とさせる。ミニマルなグラスのデザイン。キャンドル¥7,000(アクタス)Lalitpur体を芯からあたためる、岩塩(ヒマラヤンソルト)。ピンク色もキャンディみたいに美しい。レモングラスのさわやかな香りでリフレッシュ。バスソルト¥6,000 /ドワネルWELEDAお風呂に数滴たらすと、まるで森林浴をしているような気分、すっきりとしたモミの木の香りが広がる。モミ バスミルク¥2,800 /WELEDA(ヴェレダ・ジャパン) 15アンダーウェアは天然素材がいいクローゼットを開けると、コットン、シルク、リネン……。アンダーウェアは気持ちいい天然素材でそろえたい。よく身につけるのはシンプルでヘルシーなデザインのもの。レースがついているとしたら、素朴なコットンレースがいい。セクシーなものはほんの少しだけ。 ノースリーブトップス¥14,000、ボクサーショーツ¥7,000 / ともにSUNSPEL(ドワネル)、シャツ¥24,000/ORIAN(八木通商) ( 右)ブラジャー¥7,500、リネンショーツ¥3,900 /ともに&Jason(オカイユ)、( 中)ボディスーツ¥9,500/ Baserange( スティーブン アラントーキョー)、(左)サーマルトップス¥13,000、ショーツ¥11,000 /ともにTHE NEWHOUSE(スティーブン アラン トーキョー) onkul vol.5より
2018年08月23日家の中で幽霊が出やすい場所というのは、ほぼ決まっており、基本的にお風呂場、洗面台、そしてトイレなどの“水回り”だとされています。もしかしたら、知らず知らずのうちに霊を呼び寄せているかもしれません……。あなたは大丈夫でしょうか。そこで今回は、占い師の脇田尚揮さんに“お風呂で絶対にやってはいけない悪霊を呼ぶ行動”をご紹介いただきます。文・脇田尚揮■お風呂掃除をサボる毎日のお風呂場掃除、面倒ですよね。でも、掃除をサボるのはNG。湯垢で浴槽や洗い場、洗面器が湯垢で汚れていると、悪霊が好んでやってくるようになります。湯垢の成分は、水道水中のミネラルや石鹸カス、そして人間の皮脂です。悪霊は人間の皮脂や老廃物が大好き。人間の皮脂がビッチリこびりついている風呂場は、まさに最高のすみかなのです。■夜、浴槽の中で口笛を吹く夜遅く帰宅したときなどは、お湯にゆっくり浸かってリラックスしたいですよね。気持ちよくなって口笛を吹いちゃうという方もいるのではないでしょうか? しかし、口笛につられて悪霊がやってくる可能性が……。昼は問題ありませんが、夜は目に見えない何ものかがうごめく時間。そんな夜中に口笛を吹くと、“ここにいるよ”と悪霊にアピールすることに。また、もともと精霊とやり取りする儀式で口笛は吹かれていました。悪霊とコンタクトをとってしまわないためにも、夜、お風呂場で口笛を吹くのはやめておきましょう。■お風呂場で出血した後、洗い流さずに出る突然の鼻血、カミソリによるケガ、生理などで血が流れることがあるでしょう。そんな時、サッと水で流すだけでなく、徹底的に洗い流すことをおすすめします。悪霊は、流れ出た血液に誘われてやってくると言われています。あなたの血を求めて悪霊がやってくるかもしれないので、注意しましょう……。■目をつむり、鏡の前で「かごめかごめ」を歌うお風呂場でシャンプーをしているとき、何者かの気配を感じ、目を開けたけど誰もいなかった……。このような経験をしたことがある方は少なくないでしょう。実は、人間には目に見えない何かを感じる能力が備わっているのです。そんな、“目に見えない何か”ですが、洗面鏡の前で目をつむり“かごめかごめ”を歌って目を開けると、鏡に悪霊が映るという噂も……。“かごめかごめ”は霊を呼ぶと言われている歌。入浴中はくれぐれもご注意を。悪霊に憑りつかれると、身体が重くなり体調不良に陥ったり、自分や同居人が不幸に見舞われたりすると言われています。ちょっとした不注意で悪霊に気に入られてしまわないよう、上記の4つのNGポイントに注意してバスタイムを楽しみましょう。(C) Aleksey Boyko / shutterstock(C) AntonMaltsev / shutterstock(C) Africa Studio / shutterstock(C) Sergieiev / shutterstock(C) GRSI / shutterstock
2018年08月22日暑いから、シャワーだけ。お風呂に入ると疲れが取れるのはわかっているけど、もっとお風呂が広かったら。お部屋選びの基準が、自分の心地よさになりそうな、忙しい毎日ですね。リラックスできる、開放感のあるステキなバスルームがあるお部屋、PeLuLu女子が住める物件をピックアップしました。 開放感を求めるあなたに特等席にバスルーム(亀戸/1R/25.67㎡/9.1万円)駅から大通り沿いを歩いてこれる、女性にも人気のデザイナーズマンション。対面式のキッチンが使いやすそうです。窓側、一番日当たりのいい場所が贅沢にバスルームになっています。空中に浮遊しているようなこの開放感!早起きしてゆっくり湯船に浸かるのが習慣になりそう。 贅沢に空間を楽しむヴィンテージマンション(外苑前/1LDK/51.83㎡/24万円)リノベーションで生まれ変わった都心のヴィンテージマンションです。こちらがベッドルーム&バスルーム。真っ白な空間には仕切りがありません。ホテルみたい。お風呂からはちょうど良い距離感で、都心の空が望めます。開放感。 雰囲気重視派に女子力高めの猫足バスタブ(大塚/1K/29.00㎡/9.4万円)お部屋からして、かなり女子力高めのこのお部屋。ゆったりめの作りが嬉しい猫足バスタブ!窓もあるので、明るいです。 設備重視派に自宅でさっぱり、ミストサウナつき(梶が谷/1K/46.21㎡/13.3万円)ちょっと不思議な18.8畳のワンルームは、横長に窓があって明るいつくり。お風呂にも窓!そしてこのバスルーム、天井にミストサウナがついています。これは贅沢。 出典: goodroom journal 記事提供元:リノベーション・デザイナーズ賃貸 goodroom(グッドルーム)デザイナーズ、リノベーションなど、おしゃれな賃貸サイト・アプリ「goodroom」を運営しています。インテリアや、ひとり暮らし、ふたり暮らしのアイディアなど、賃貸でも自分らしい暮らしを楽しむためのヒントをお届けします。 おしゃれ賃貸サイト・アプリ goodroom journal journal 暮らしの実例
2018年08月22日家の中で幽霊が出やすいとされる場所……。それは基本的に“水場”と言われるお風呂場、洗面台、そしてトイレなどです。あなたの家のトイレは大丈夫でしょうか?もしかしたら、知らないうちに霊を呼び寄せているかもしれません。そこで今回は“トイレで絶対にやってはいけない悪霊を呼ぶ行動”を占い師の脇田尚揮さんにご紹介いただきます。文・脇田尚揮■汚いトイレで独り言を口にするトイレという場所は邪気が溜まりやすい空間です。家の中で一番霊の類を呼び寄せやすい場所とも言えるでしょう。特に、掃除をしていない汚いトイレは、それだけで邪霊のたまり場になることも。そんな汚れたトイレで独り言を言うのは避けたほうが良いでしょう。悪霊たちがその内容を聞いており、そこに付け込むような悪夢や災難をあなたにもたらすかもしれません。■便座に座って正面の鏡を覗き込む便座に座っている時は、ほとんどの人がリラックスしており無防備な状態です。悪霊にとっては格好の獲物でしょう。間違っても便座の正面に鏡を置いてはいけません。鏡は霊の通り道とされており、ふとした瞬間に鏡を覗き込むと、その一瞬で悪霊に憑りつかれてしまうかも……。■タンクの上に人物の絵を飾るトイレのタンクの上は、割とスペースがあるので、絵やオブジェを置く方もいるかもしれません。しかし、タンクは大体便座の後ろに位置しているので、用を足しているときに直接見ることができない場所になります。そんなタンクの上に“人の描かれた絵”を飾るのは厳禁です。「後ろから何かに見られている」という感覚に陥るのです。また、その絵を依り代として悪霊が住みつく恐れも。絵の目が動く……なんてこともあるかもしれません。■トイレに本をたくさん置いておくトイレに漫画や雑誌などを大量に置いている人を見かけますが、実は危険な行為。古い雑誌や古本といった古紙をトイレに置いていると、そこが悪霊の住み家になる可能性があるのです。古い紙には邪気が溜まりやすく、ただでさえ邪気のこもりやすいトイレに置くことで、悪霊の巣窟がつくられてしまうのです。トイレに置く本は数冊に留めて、なるべく古い本は置かないようにしましょう。トイレにまつわる怖い話はよく聞くかと思いますが、その理由は、悪霊が好む水場であることに加え、人間が恐怖心を抱きやすい、暗く湿った狭い場所であるからです。さらに、用を足している間は無防備になってしまうので、悪霊にとっては最高の場所と言えるでしょう。ちょっとでも嫌な気配を感じたら、上に挙げたポイントをチェックして、悪霊が住みつかないように環境を改善しましょう。(C) Pair Srinrat / Shutterstock(C) Stockbakery / Shutterstock(C) Bubbers BB / Shutterstock(C) Pair Srinrat / Shutterstock
2018年08月18日毎日うだるような暑さが続いていますね。こんな時期のお風呂はパパッとシャワーで済ませがち、という方も多いのではないでしょうか?でも実は、夏こそ湯船に浸かるといいんです!夏バテやクーラーの冷えが気になるこの季節、お風呂で癒やしてあげましょう。今回はそんな夏のお風呂にぴったりな入浴剤を3つご紹介します♪夏こそ湯船に浸かろう!とにかく暑いこの季節。汗ダラダラだからシャワーは頻繁に浴びるけど、湯船には浸からない……というそんなあなた!ちょっと待って!普段の生活を思い出してみてください。一日中クーラーがガンガンにきいた部屋で過ごしていませんか?暑いからといって冷たい飲み物やアイスなどを大量に摂取していませんか?最近なんだか寝付けなかったり、身体がだるかったりしませんか?当てはまったあなたは、もしかすると身体が冷えてしまっているかもしれません。ぜひとも湯船に浸かりたいところです。身体を温めるといっても、熱々の湯に浸かる必要はありません。心地よいぬるま湯に浸かれば身体も十分温まりますし、さらにお気に入りの入浴剤を使えばバスタイムがもっと楽しみになること間違いなし!今回はそんなあなたに薦めたい、〔LOFT(ロフト)〕で買える夏にぴったり&おいしそうな入浴剤をご紹介します。浸かった瞬間、バスルームは南国に。スイカが香る入浴剤♪●名称:南国育ちスイカの香りバスソルト●内容量:30g×2包●価格:380円(税抜)最初にご紹介したいのは、こちらの《南国育ちスイカの香りバスソルト》。そう、パッケージを見ての通りスイカの香りなんです!入浴剤でも芳香剤でも、なかなか「スイカの香り」の商品って見かけませんよね。一体どんな香りなんだろう?と期待を膨らませながらスイカ型のパッケージを開けていきます。中に入っていた袋(2袋入り)を開けると……その瞬間、しっかりとスイカの香りが!実のところ袋を開けるまではスイカの香りをすっかり忘れていましたが(笑)、これは紛うことなきスイカの香りです。独特の甘い香りがなんともクセになり、思わずずっとかいでいたくなりますが、そこをグッとこらえて湯船に混ぜていきます。混ぜるとこんな感じのクリアレッドに!まるで本物のスイカ果汁のよう。香りは若干薄れてしまいましたが、充分スイカの香りだとわかります。スイカが香る湯船に浸かれば、まるで気分は南国でのバカンス♪なんとも夏らしい、甘くてさわやかなバスタイムが楽しめます。かき氷のお風呂!?夏ならではのひんやりバスソルト●名称:かき氷バスソルト 冷感マイルド スクイーズレモンの香り●内容量:55g●価格:180円(税抜)続いてご紹介するのは《かき氷バスソルト冷感マイルドスクイーズレモンの香り》。入浴剤でありながら「かき氷」という不思議なネーミングと、パッケージのペンギンさんがなんとも涼しげな印象です♪ちなみにこの入浴剤は、〔ロフト〕だけでなくその他さまざまな雑貨店などでも特設コーナーに並べられているほどの人気商品。さっそく入れてみましょう!お湯と混ぜると、まるでレモン味のかき氷シロップのようなクリアイエローに!レモンの香りもほんのりと漂います。またハッカやメントールなど冷感成分のおかげか、たしかにちょっとスーッとする感覚が。さわやかな香りと浸かり心地で、サッパリしたい夏にもってこいな入浴剤です♪まるでいちごミルクに浸かっているみたい♡あまーい香りの入浴剤●名称:キセツノオフロ いちごみるく●内容量:30g×2包●価格:380円(税抜)最後にご紹介するのは、《キセツノオフロいちごみるく》。いちごミルクのパックのようなパッケージがとってもキュートな商品です♪しかもこちらの入浴剤、パッケージだけでなくなんとお湯まで本物のいちごミルクそっくりに変身するのだとか……!これは楽しみです。実際に入れてみると、確かにいちごミルクのようにミルキーなピンク色に!甘い香りもいちごミルクそのもの。とはいえ濃厚なミルク感よりもいちごの甘酸っぱさの方がより強く感じられるので、決して甘ったるい香りではありません。「スッキリ系のお風呂もいいけど、たまには甘い香りのしっとり系入浴剤に浸かりたい!」というときにオススメです◎暑い夏もゆったりとしたバスタイムを♫以上、〔ロフト〕でゲットできる夏にぴったりでおいしそうな入浴剤3選をお送りしました。なにかとシャワーで済ませてしまいがちな夏ですが、お店に行けば夏ならではの入浴剤がたくさん手に入ります♪みなさんもぜひお気に入りの入浴剤を見つけて、夏のバスタイムを存分に楽しんでくださいね!
2018年07月29日日々の疲れを癒やすためにバスタイムを大切にしている方も多いのでは?ゆっくりとお湯につかれば心も体もリフレッシュできますよね♪今回は、そんなお風呂好きさんにはたまらないステキなバスルームをご紹介しますよ。また今すぐ実践できちゃう自宅のお風呂のアップグレードアイデアも必見です♡天然木のアクセントがおしゃれなバスルーム憧れるけど、なかなかできない天然木の浴槽。でも実は木が傷んだときに交換しやすい、という実用的なメリットもあるんですよ。同じ素材を用いたシャワー後ろのパネルも空間のアクセントになっていますね。少し濃いめに色をつけた天然ヒバ材を使っているので、落ち着いた印象に♪▽アイデアの詳細はこちらから▽天然木をアクセントに使ったクールな和風バスルームお風呂から眺める景色が一番のぜいたく3面の大きなガラス窓から眺める景色が最高のお風呂。白を基調としたシンプルなバスルームを彩る一番のデコレーションと言えそう。円形のバスタブも相まってリゾート気分を味わえそうですね♡こんなステキなお風呂につかれば1日の疲れも一瞬で吹き飛ぶこと間違いなし!▽アイデアの詳細はこちらから▽サイトビュー抜群の高級バスルーム暗めの配色が旅館風でシックなバスルーム温かみのある木材とシックな黒のタイルのコントラストが落ち着いていて、まるで旅館のような雰囲気。正方形で大きめの浴槽もとっても心地よさそうですよね。正面にある窓からお庭を眺めれば、最高にリラックスできそうです。▽アイデアの詳細はこちらから▽至福のリラックスタイムが叶う!こだわりのバスルーム事例アイデア集============================ここまでステキなバスルームのあるおうちをご紹介してきましたが、今すぐお引越ししたりリフォームするのは難しいですよね。でも、やっぱりできる限りステキなバスルームにしたい!そんな方にオススメなのは「キャンドル」。電気の代わりにキャンドルを灯すだけで、あっと見ちがえるほどステキ空間へ早変わりしますよ♡すのこを使ってスパ顔負けのリラックス空間へなんということでしょう……!普通のお風呂も、キャンドルとすのこで作ったバストレイによってまるで高級スパのようなリッチな空間へ大変身。疲れた日には、本や飲み物などを持ち込んでゆっくりとお湯に浸かればエネルギーをチャージできそうですよね♡アロマを使えばさらにリラックス効果UP間違いなし!▽アイデアの詳細はこちらから▽バスタイムをワンランクアップお花を使ったキュートなバスルームこちらのバストレイはもっと簡単に作れちゃいます。なんと〔ダイソー〕で販売されている角棒2本と長板2枚を両面テープでくっつけるだけ。たった3分で作れちゃいます。これなら、思い立ったらすぐに作れるし汚れてしまっても取り替えやすいですね!キャンドルだけでなく、こんな風にお花を持ち込んでキュートなバスタイムはいかが♡▽アイデアの詳細はこちらから▽100均グッズで完成させる!SNS映えな「バスタイムショット」の作り方▽バスタイムをもっと充実させてくれるアイテムもぜひチェック▽お風呂の時間をグレードアップ!癒しグッズ10選お風呂で至福の時間を過ごす!疲れを癒してくれるアロマキャンドルのおすすめ10選!おわりに今回はステキなお風呂と、お風呂のアレンジアイデアをご紹介しました。お気に入りのお風呂は見つかりましたか?一日の疲れをいやすためにバスタイムは重要ですよね。今すぐ憧れのお風呂を手に入れられなくても、自宅のお風呂にキャンドルやバストレイを持ち込むだけでいつもよりもっとバスタイムを充実させられちゃうんですよ。さっそくおうちのお風呂を見直してみてはいかが♡
2018年07月29日熱中症ではないけれど、夏の間は疲れやすかったり、なんとなく体が重かったりしますよね。その原因は暑さ、湿度であることはもちろんですが、体が冷えているのかもしれません。冷房のきいた空間の中で、食べ物も飲み物も気づけば冷たいものばかり口にしていて、実際はあまり汗をかいていなかったりします。血行も悪いのか肩こりもひどくなってきて、通っているジムのトレーナーに相談すると「湯船にゆっくり浸かるといいですよ」とアドバイスが。早速久しぶりにお風呂をたてたら、驚くほどリフレッシュされたのです。アドバイスを受けてから、ほぼ毎日湯船につかるようになり体調も改善。元気になっても変わらず続けているのですが、そこで気づいたのが浴室の物足りなさ。カラスの行水のようにシャワーで済ましていたので、恥ずかしながらバスグッズと呼べるものがなにもない。そこで風呂場に必要だと思われる三種の神器、イス&湯桶&片手桶を『無印良品』で揃えました。清潔感のあるホワイトで統一すれば、バスルームもすっきり画像提供:無印良品ポリプロピレン素材のアイテムは軽くて丈夫なつくりで、『無印良品』らしいミニマムなデザインが魅力です。高さのちょうどいい風呂いすは座りやすく、フットケアやお手入れをしてる時間が快適に。手当たりや持ちやすさを追求した桶も、あるとやはり便利なもの。湯船からお湯をすくったり、シャワーに比べて必要な分だけ使うことになり、エコな気がします。清潔感のあるホワイトで統一すれば、バスルームもすっきり。便利なグッズと一緒にバスタイムをゆっくりと楽しみませんか。ポリプロピレン片手桶 ¥350(税込)ポリプロピレン風呂いす ¥990(税込)ポリプロピレン湯桶 ¥350 (税込)無印良品:Hiroshi Nakamurastyling:Saori Ikedatext : Momoko Yokomizo
2018年07月28日普段から何気なくしているお風呂掃除ですが、その掃除の仕方が“お風呂にとってあまり良くない”掃除かもしれなということは、あまり気にしたことがないのでは。できればキレイな状態で、家族全員がリラックスできる空間にしようと掃除をしているのに、かえって汚れが落ちにくいお風呂になってしまては本末転倒もいいところ!というわけで今回は、お風呂に優しい掃除方法をまとめてみました。■ 天井から排水溝まで。上から順番に掃除すればキレイをキープ!以前、ハウスメーカーの人に教えてもらったのですが、お風呂掃除の順番としては、通常の掃除と同じで上から行うことが基本作業になります。上から掃除をしていかないと、せっかく掃除しても石けんのカスや水滴が残ることがあるからです。具体的に言うと、天井、シャワーヘッドなど高い部分にあるもの、浴槽や床、排水溝、そして最後に換気の順番がベスト。ABC / PIXTA(ピクスタ)最後に換気をすることがカビ予防になるので、必ず行いましょう。masaya / PIXTA(ピクスタ)■ しつこい水垢はゴリゴリこすらず「クエン酸のパック」でOK!強い圧を加えての掃除は汚れが傷の中に溜まってしまい、掃除をしても汚れが落ちにくくなってしまうことがあるんです。蛇口やシャワーヘッドなどに溜まった水垢を落とそうと強くこすると、逆に傷をつけてしまうこともあり、面が傷で濁って汚れが落ちてもピカピカとした輝きが戻らないことも……。写真のようなしつこい水垢を落とすときにはゴリゴリこすらずクエン酸のパックをするのがオススメです。筆者がやっているクエン酸のパック分量は水200ミリに対し、クエン酸小さじ1の割合です。クエン酸スプレーを直接かけたら、まずはキッチンペーパーなどを敷くことで、密着度がより上がります。その上からラップをして放置します。ちなみに、筆者の家で行うパック時間はだいたいいつも2時間程度です。その後、簡単にこすり洗いをする必要はありますが、置き時間には好きなことをしていられるので、時間も手間も格段に少なくなるはずです。たったこれだけで、見違えるようにキレイになります。■ シャンプーボトルなどぬるぬるするものは床に置かない!シャンプーボトルやボディーソープのボトル、洗顔フォームなどは、床との接地面がすぐぬるぬるするためマメな掃除は必須事項です。しかし、床に置かなければその箇所を掃除する必要がなくなるため、結果として風呂掃除の時短に繋がります。いかがでしたか?忙しい主婦の皆さんも、ぜひ参考にしていただければと思います。
2018年07月26日なにか悪いところがあるわけではないのに、なぜか不幸な人っていますよね。もしかすると、家の中の“ある場所”に問題があるのかもしれません……。家は場所によって様々な意味を持ちます。あなたの家は大丈夫ですか……?そこで今回は、占い師の脇田尚揮さんに“不運なひとの家のトイレ・お風呂の特徴”をご紹介いただきます。文・脇田尚揮■トイレの床にホコリが溜まっている便器自体が汚れているのは論外ですが、床にホコリが溜まっている家は意外と多いです。実は、トイレの床にホコリが溜まっていると、金運が大きくダウンするのです。便器だけでなくトイレの床にまで気を配り、定期的に拭き掃除するなどしキレイにしておきましょう。簡単に掃除ができるように、床にはあまりモノを置かないのがポイントです。■便座カバーやマット、タオルが汚れている便座カバーやマットは、いろいろなものが飛び散り何かと汚れがち。こまめに洗濯する習慣がないと、健康運が低下し体調を崩してしまう恐れが。また、トイレのタオルもいつも綺麗なものにしておくことで、健康運を維持することができます。こまめに取り換えるようにしておきましょう。■ユニットバスなのに換気をせず、鏡が曇っているトイレとバスが一緒になったユニットバスは、窓がないことも多く湿気が溜まりがち。入浴後は換気扇できちんと乾燥するようにしましょう。換気せず湿気が溜まったままにしておくと、悪い気が溜まり、不幸な出来事を引き寄せてしまうかもしれません。また、お風呂場や洗面所の鏡が曇っていると、恋愛運がどんどん下がってしまいます。水滴や歯磨き粉が残らないよう、徹底的に磨いてピカピカにしておきましょう。あなたの恋愛運も上がるはずですよ。■ヘアケア用品や不要なシャンプーが散乱しているお風呂場でヘアケア用品や化粧品があちこちに散乱しているのは風水的にNG。洗面台の棚などにまとめておかないと、美容運が低下し、出会いのチャンスがなくなっていきます。不要なシャンプー類や空のボトルなど、使っていないものはすぐに処分しましょう。そして、お風呂場を掃除する際は、バス小物も一緒に掃除しましょう。みるみる出会い運が高まってくるはずです。風水において、トイレ・お風呂といった水周りは、玄関・寝室と並んで人の運気を左右する重要な場所とされています。掃除や換気をこまめに行い、運気がダウンしないように心がけましょう。(C) Serhii Krot /shutterstock(C) Geerati /PIXTA(C) Kangoo /PIXTA(C) Basar /shutterstock(C) Dean Drobot /shutterstock
2018年07月14日1日の終わりに待ってるのが「お風呂タイム」。ある程度大きくなってくれるまで、お子さまとのお風呂って大変ですよね。ただでさえ忙しい毎日のお風呂タイムに、泣かれてしまうとママとパパも困ってしまったり……。そんなイヤイヤ期のお子さまとのお風呂タイムを、楽しい時間に変えてくれる魔法のおもちゃを〔ダイソー〕で見つけたのでご紹介します♪《水でふくらむスポンジ》がかわいい♡商品名の通り、カプセルをお風呂に入れるとそれがスポンジになるんです!色もカラフルで、なんと12個も入っているんです。さすが〔ダイソー〕ですね!さっそく試してみましょう♡大きさは本物の錠剤のような大きさをしていてとっても軽いです!お湯に入れて数秒待つと……カプセルからジュワッとスポンジが出てきました!かんせーい♪あっという間にカプセルが海の動物たちに変身しました!どのカプセルが何に変わるのかわからないので、ドキドキしますね♡サイズは小さめなのでお風呂にいっぱい入れて遊べますね!スポンジなのでとっても柔らかくけがの心配もありません♪スポンジになった後でも遊べて楽しい!さいごに「今回は〔ダイソー〕から《水でふくらむスポンジ》をご紹介しました。「子どもがお風呂に入るのを嫌がる」と悩んでいるママやパパの強い味方になるであろうおもちゃですね♪これをきっかけにお風呂嫌いが改善するかも♡ぜひチェックしてみてください。
2018年07月12日梅雨の時期がやってきましたね。シンクの中もお風呂場もスポンジの置き場は困りもの。清潔で、場所をとらない、簡単そしてかわいい、そんなスグレものグッズを見つけたのでご紹介します。〔ニトリ〕で買える簡単収納グッズシンクのスポンジや、浴室の洗いタオル、お掃除グッズなど、ちょっと下には置きたくないけど、置き場所がないときに便利なものが〔ニトリ〕にありました!お子さまのいるご家庭ならとくに、スポンジをシンクに置くと衛生面でも気になりますよね。かといってフックがついているものだと、それをつるすひもが要りますし……。なるべく場所を取らずに済んで、さらにかわいいものが欲しい、という方にオススメです。3つ入りで販売中●名称:《かんたんピタッ!とキャッチ》●種類:猫、ひよこ●価格:299円(税込)〔ニトリ〕にて3つ入りで販売しています。3つで299円(税込)だから、あちこちに貼れちゃいますね。この猫とひよこがとくに人気のようです。ほかにはブタやイヌと種類も豊富です。使い方耐荷重500g使い方は簡単。裏がかなり強い粘着力あるシールになっています。好きなところに貼るだけ。表面が特殊加工になっているので、ワンタッチでスポンジがこんなにぴったりくっつきますよ。シンク、冷蔵庫、洗面台、鏡、浴室のタイルや壁などに取り付け可能です。キッチンダスターやタオルも、こんな感じでくっつけちゃえば大丈夫。厚みのあるものより、薄手の一枚をつける方が落ちにくくて安心です。タオルの場合は幅が広くて重さもあるので、くっつきが悪い場合もありますね。水分をふくんだタオルは重みが出ますし、少しコツが必要です。まとめいかがでしたか?かなり頑丈なシールですので、シンクなどにくっつけたら最後はがしにくい!というところもありましたが、それだけ密着してくっついているのでかなりの優秀グッズですね。タオルやスポンジで大きいものは、2つ使ってくっつけてみるとより安心です。【徹底比較】結局のところどこがコスパいい?ダイソー・イケア・ニトリのキッチンクロスを比べてみた♪
2018年06月27日お風呂上がり、体温が下がっていくときに、いちばんいい眠りが訪れるといいます。体がきれいになるということで、精神的にポジティブに慣れるという作用もあるようです。お風呂からあがったら、ふかふかのタオルに包まれて、ゆっくり時間をかけてスキンケアをする。そんなバスタイムで、自分を癒してみては? お風呂贅沢なバスタイムに欠かせないのは、ふかふかのタオルや優しく体を包み込むバスローブ。良質な素材のバスローブを、まずは、手に入れて。。。 ①THING FABRICSのバスローブTHING FABRICSは、今治タオルから生まれた、クオリティが約束されたパイルブランド。バスローブ¥29,000/THING FABRICS(シング) ②THING FABRICSのタオル良質なオーガニックコットン100%。体に優しい素材で。バスタオル¥5,000、フェイスタオル¥2,000、ハンドタオル¥1,000/以上THING FABRICS(シング) ③evam evaのタオル今治で生産、オーガニックコットン100%。柔らかな色合いで。バスタオル¥10,500、フェイスタオル¥3,500、ハンドタオル¥2,200/以上evam eva(エヴァムエヴァ) ④MARGARET HOWELL HOUSEHOLD GOODSのタオル吸収性と速乾性を兼ね備えたタオル、薄いグリーンは気持ちを落ち着かせてくれそうです。バスタオル¥6,500、フェイスタオル¥2,500、ハンドタオル¥1,500/以上MARGARET HOWELL HOUSEHOLD GOODS(アングローバル) ⑤fog linen workのフェイシャルオイルとLILAYのラップミストお風呂上がりは案外乾燥しやすい時。フェイシャルオイルは顔を中心に、頭皮から全身へ使えます。ラップミストはヘアと肌の乾燥防止に。 (右)フェイシャルオイル¥3,200/fog linen work(フォグリネンワーク)、(左)ラップミスト¥2,700/LILAY(リッカ) ⑥fog linen workのバスマットリネンのループが足裏に気持ちよく、リネンの速乾性もうれしいバスマット。バスマット¥3,500/fog linen work(フォグリネンワーク) ⑦D.R.HARRISのバスソルト1709年創業、老舗の英国王室御用達ブランドで、香りは「アーリントン」と「ラベンダー」の2種類です。バスソルト¥17,000/D.R.HARRIS(サイマーカンタイル) 肌着コットン、シルク、着心地で選ぶのもよし、機能性で選ぶのもよし、選ぶのが楽しくなる肌着の紹介です。 ①DRESS HERSELFシルク100%。夏は涼しく汗を吸収し、冬は暖かく静電気を起こしにくいタンクトップ。タンクトップ¥7,200/DRESS HERSELF(ドレスハーセルフ) ②SoupleLuz最高級のエジプトコットンを使用。ふんわりと肌触り抜群。カップ付きキャミソール¥8,500/SoupleLuz(メイデン・カンパニー) ③PRISTINEオーガニックコットンを使った、風通るメッシュのインナー。ブラジャー¥9,000、ショーツ¥3,500/ともにPRISTINE(プリスティン本店) ④KAGUREKAGUREの定番で人気のシルクインナー。ノンワイヤーも嬉しい。ブラジャー¥5,900、ショーツ¥3,600/ともにKAGURE(かぐれ表参道店) ⑤Lisetteカシミアコットン、脇に縫い目がないので着心地最高。キャミソール¥9,000、ショーツ¥9,000/ともにLisette(リゼッタ二子玉川店) ⑥evam evaカモミールやログウッドなど、植物染めで仕上げています。オーガニックコットンキャミソール各¥7,500/evam eva(エヴァムエヴァ) ⑦FilMelangeリブ生地の定番ショーツ。ハリとコシの強い”GIZA”コットンを使用。ショーツ各¥4,500/FilMelange(フィルメランジェ) ⑧TESHIKI裏地にオーガニックコットンを使用。はくとやみつきになるという、見た目も楽しいショーツ。ショーツ各¥3,500/TESHIKI(テシキ) onkul vol.9より
2018年06月24日お風呂場は体の汚れを洗い流す場所。そして、自分の中の不浄な気や外から持ち込んでしまった邪気を清める空間でもあります。でもそれだけに、良くない習慣を繰り返していると、あなたの運気もどんどん下がってしまうのです……。そこで今回は、占い師の脇田尚揮に“運気を下げるお風呂でのNG習慣”をご紹介いただきます。文・脇田尚揮■湯舟に入る前にかけ湯をしない肌寒い日は、お風呂場も冷え冷え。ついかけ湯をせずに、湯舟に浸かってしまうなんて方も多いのではないでしょうか。でも、その行為はNG。あなたが外から持ってきた“邪気”がお風呂の中にまん延し、お風呂全体の気の流れが悪くなってしまうのです。湯舟に入る前には、必ず“かけ湯”をするかシャワーを浴びるようにし、悪い気を洗い流すようにしましょう。もしも、何もせずに入ってしまった場合は、粗塩を軽く撒き浴槽を掃除するようにしましょう。■残り湯に再度入る湯舟にお湯をはって、肩まで浸かるのって気持ちいいですよね。でも一度入っただけで、お湯を捨てるのは何だかもったいない…… そう感じている方も少なくないでしょう。でも、それは絶対NG。一度使ったお湯を、植物にあげたり洗濯に使ったりするのは良いのですが、再度入るのは風水的にはよくありません。“祓(はら)う・禊(みそぎ)する”という観点からは、一度使った水をそのまま放置しておくと、空間の気が淀んでしまうのです。※ なお、入浴剤を入れた残り湯の場合、植物の水やりや洗濯に使うと、枯れたり着色してしまったりすることがあるのでご注意ください。■お風呂でカミソリなどの刃物を使う身だしなみケアとして、お風呂でワキやスネ、デリケートゾーンの毛を剃っている女性は少なくないでしょう。しかし、カミソリのような鋭利な刃物を、むき出し状態で使用するのはNG。古くからお風呂場に刃物を持ち込むのは、“禁忌”とされてきました。水場と刃物は非常に相性が悪く、死や流血を連想させるためです。もしもお風呂でムダ毛の処理をしたい場合は、お風呂場専用のシェーバーを使うように心がけましょう。■お風呂場で用を足すこれは「えっ!?」と思う方もいるかもしれませんが、お風呂場で用を足すひとは意外と少なくないようです。確かに身体が温まると、ホッとして尿意をもよおすことはありますよね。しかし、これはNG。身体の不浄なものをお風呂場に流すことになります。シャワーを浴びながら、“いたす”のも絶対に避けましょう。お風呂が、あなたの運気を下げる場所になってしまいますからね……。日本は古くから温泉大国で、銭湯が発達してきました。NG習慣を改めようと思うのなら、銭湯で一般的にマナー違反だとされていることを意識すれば大丈夫です。今一度、日本の心“お風呂”を見直してみてはいかがでしょうか。きっと運気も上がるはずです。(C) RossHelen / Shutterstock(C) Zoom Team / Shutterstock(C) RossHelen / Shutterstock(C) VGstockstudio / Shutterstock
2018年06月14日本格的な梅雨入りで、毎日ジメジメ。こうなると気になるのがカビですよね。特にお風呂は一番カビが増える場所です。そこで今回は、話題の防カビくん煙剤、いわゆる「燻煙式お風呂のカビ取り剤」について、筆者が実際に使用して感じたメリットとデメリットをご紹介します。■ 使い方にコツが必要な「防カビくん煙剤」とは?お風呂のヌメリやカビは、できてしまうとなかなか落とすのが大変だし、見ていて気持ちのいいものではないですよね……。お風呂に入った後は壁から湯船まで水でしっかり流したり、棚や台などは週一回は必ず洗剤を付けて洗っていますが、それにプラスして月一回の頻度で防カビくん煙剤、いわゆる「燻煙式お風呂のカビ取り剤」を使っています。効果はあるように思いますが、使い方にはちょっとコツがいるようです。そのコツとともにメリットとデメリットをお教えします。■ メリット:黒カビが生えにくく、生えても楽に落とせるようになる我が家では入居時から防カビくん煙剤、いわゆる燻煙式お風呂のカビ取り剤を使っていることもあって、見える範囲に黒カビができたことはありません!燻煙式お風呂のカビ取り剤を使う前のお風呂ただ、ついつい忘れがちな排水溝の中にはやっぱりカビが……。1か月くらいほったらかしてしまうと、生えてしまうんですよね。排水溝の中のカビこの場合、以前は塩素系や酸素系のカビ取りスプレーなどでカビを落としていましたが、燻煙式お風呂のカビ取り剤を使うようになってからというもの、普段使いの洗剤でサッと拭き取れてしまいます。普段使いのお風呂掃除セット今までは塩素系や酸素系のカビ取り剤を使っていましたが、ツンと鼻にくる臭いや保管の仕方にも気を使いました。それを使用しなくなったことで、ストレスが軽減されました。■ デメリット:水アカやヌメリには効果がない!しかも、使用時の煙が臭う見える範囲には黒カビのない我が家のお風呂ですが、水アカやヌメリは気を付けていてもできてしまいます。お風呂に入った後は水で流したり、換気も徹底しているのですが、残念ながら、黒カビ以外のものができにくくなる効果はないようです。手すりの水アカ鏡面部分は水アカができやすい排水溝の角にはヌメリ湯船の縁もなんとなくアカが溜まっているような……水アカやヌメリについては、できるだけ小まめにお掃除するようにしています。また、燻煙式お風呂のカビ取り剤をセットする時は、1時間以上換気扇を止めて煙を充満させるのですが、薬剤の臭いは洗面所や廊下まで流れてきてしまいます。セットすると一気に煙が上がります煙は体には無害で、洗濯物などに触れても問題ないそうですが、独特の香りが充満することはある程度覚悟しておいたほうがいいです。■ 使用する前にはしっかりと掃除を!燻煙式お風呂のカビ取り剤には、汚れやカビを落とす効果はありません。ですので、効果を最大限に引き出すためにも、あらかじめしっかりと掃除をして、カビの元や水アカ、ヌメリを落としてから使用することが大事です。天井や壁は黒カビの元がいると言われている場所です。天井や壁を拭く時は、クイックルワイパーがラク排水溝も開けて、カビや汚れをしっかりと取り除きます。排水溝も、全開!小まめに洗っている湯船や床なども、洗い直します。使用後は必ず洗っている湯船床は溝にヌメリが発生しやすいので念入りに取り外せる棚や桶なども、忘れずに!取り外せる棚類桶や椅子もゴシゴシすべて洗い終わったら、煙が行き渡るように広げて置き、カビ取り剤をセットしましょう!鏡面部分の水滴はしっかりと拭き上げを綺麗になって、準備万端です!いかがでしたか。デメリットもご紹介しましたが、実際に使用している筆者はメリットのほうが多いように感じています。使い方もとても簡単ですしね!容器の点線まで水を入れて薬剤を入れるだけあとは蓋をして置いておきますこれからの季節、カビたちもいっそう元気になります。いつものお手入れに燻煙式お風呂のカビ取り剤を取り入れると、日々のお掃除もラクになるので検討してみてはいかがでしょうか。燻煙終了後の換気はお忘れなく!
2018年06月09日お風呂場はいつもきれいにしておきたい場所ですよね。ピカピカに掃除をして、汚れを落とせたと思ったのに、お風呂場が乾くと白い汚れが残っている.......。そんな状況を目の当たりにして、ストレスを感じたことはありませんか?そう、そのぶり返す白い汚れこそが「石鹸カス」なんです!意外と知らなかった「石鹸カス」についてと、そのお掃除方法をご紹介します。梅雨シーズン到来!お風呂掃除で気をつけたいこととは?いよいよジメジメとした梅雨シーズンが到来!湿度の高い梅雨は、おうちの中でもカビが発生しやすい季節です。特に湿気がたまりやすく、カビが発生しやすいのがお風呂場。これからの季節こそ、しっかり掃除したいところです。お風呂場の汚れのなかでも、カビを発生させる原因の一つとなるのが「石鹸カス」と呼ばれる汚れです。いったい石鹸カスとはどのようなものでしょうか?浴室にある白いザラザラ!「石鹸カス」とは「石鹸カス」とは、お風呂のいすなどのプラスチック素材のバスグッズや、浴槽、風呂床などについてしまう白いザラザラした汚れのこと。水道水に含まれる成分と皮脂や石鹸に含まれる脂肪酸が結合することでできる汚れです。石鹸カスの汚れを放置しておくと、お風呂場の水や汚れを流しきれなくなり、雑菌などが付着しやすくなります。常に不衛生な状態が続いてしまうことで雑菌などの温床になり、カビ汚れも発生しやすくなってしまうのです。それでは「石鹸カス汚れ」はお風呂場のどこにつくのでしょうか?実際に浴室をチェックしてみました!よく見ると、まずは風呂床付近の隅っこに発見。うっすらと白い汚れがついています。あれが石鹸カス汚れでは……?今までなんとなく目にはついていたけど気にしていたなかった“白いもの”が急に気になりだしました。続いて発見したのが、お風呂のドアの内側。すりガラスの下半分に白い石鹸カス汚れがついていることがわかります。こまめに洗っているはずなのに、ショック!家事はストレスのもと!?世の女性たちは家事に対してどのように感じているのでしょうか?30〜40代の女性441名が答えたアンケートによると、プライベートで感じるストレス要因は「家事に関すること」がもっとも高く、なんと4人に1人が家事でストレスを感じているんです!調査データ:ストレスに関するインターネット調査(2018年、調査機関ファストアスク利用)ただでさえお風呂掃除が苦手なのに、洗っても落ちない「石鹸カス汚れ」。ストレスがたまるのは私だけ......?30〜40代の女性441名が答えたアンケートによると、家事のなかでも30〜40代女性が特に嫌いな家事が、お風呂掃除なのだとか!なんと約半数が嫌いだと感じているそう。私だけじゃなかった!さらに、お風呂場の汚れのなかでも、もっともストレスを感じやすいのが、あの「石鹸カス」の汚れなんです!その理由は、「黒カビ」「ピンク汚れ」が掃除した効果がわかりやすいのに対して、「石鹸カス」汚れは通常の浴室用洗剤では落ちにくく、掃除した直後は落ちたように思っても、乾くとぶり返してしまうから。辛い……。では「石鹸カス」のしつこい汚れは、どうやったら簡単にきれいになるのでしょうか!?石鹸カスに強いアイテムを発見!石鹸カスによる「ぶり返し汚れ」にぴったりのお掃除アイテムを探していると、見つけたのがこちら!〔スクラビングバブル〕シリーズの《石鹸カスに強いバスクリーナー》です♪落としにくい石鹸カスに特化した洗剤で、お風呂の石鹸カスを99.9%除去(※)してくれます。これは毎日のお風呂掃除が楽になりそうなアイテムです!※米国CSPAテスト準拠試しに使ってみると、溶剤を使用していないため、ツンとせずやさしい香り。汚れの落とし方はとっても簡単。20cmほど離して泡を吹きかけ、汚れを浸透させてからスポンジでこすり、水で洗い流すだけ!特に汚れがひどいなら、数分間置いておくといいそうです。※米国CSPAテスト準拠頼もしい専用アイテムで賢くお掃除しよう♪石鹸カスは、汚れが重なれば重なるほど掃除がしにくくなる汚れです。しっかりと汚れを落とすためには、通常の洗剤ではなく、石鹸カスの掃除に特化した洗剤を使うのがおすすめ。《石鹸カスに強いバスクリーナー》を毎日こまめに使えば、これからの季節に気になるカビの発生も防ぐことができそうです♪
2018年06月05日100均のバスボムやおしゃれな小物を使えば、フォトジェニックなバスタイムショットが簡単に撮れちゃいます。いつものお風呂の時間を優雅なものにしつつ、SNS映えする素敵ショットを撮って、アップしてみませんか?見せて楽しい、入って楽しい!バスタイムショットまずは、あれこれ趣向を凝らした「バスタイムショット」の作り方をご紹介します。といっても、難しい作業は一切ありません。せっかくお風呂の時間を楽しむなら、読書をしたり好きなものを飲んだり、好きなアロマを炊いたり。楽しみ方が無限大に広がる「バストレイ」があると便利です。そこで、まずは「バストレイ」を100均で入手できる材料でDIYしてみましょう。今回用意したのは、〔ダイソー〕の工作材料。角棒2本と長板2枚です。失敗しないためには、浴槽の横幅の大きさよりも長い角棒を用意すること。あとは、用意した角棒に強力タイプの両面テープを全面に貼り付けて、長板の上下に固定するだけ。3分でできる、超簡単DIYです。100均でそろう、バスタイムショットの必須アイテムSNSで映えるバスタイムショットで欠かせないもの。その一つ目がキャンドル。ゆらゆら揺れる炎のゆらぎはリラックス効果や癒し効果があります。でも、おしゃれな雑貨店で買うと意外と高いもの。そこで、おすすめなのが〔ダイソー〕の《グラスインキャンドル》シリーズ。グラスの中にグラデーションタイプのキャンドルが入っていて、とてもかわいいので色違いでそろえておいて、その日の気分で使い分けるといいですよ。《グラスインキャンドル》は、フタ付きのものもあります。キャンドルは1回で使い切らないことが多いので、繰り返し使う時に便利。ホコリを防いだり、アロマの香りを逃さないメリットがあります。また、入浴剤もバスタイムショットを作るのに大切な要素。カラフルな色のお風呂はフォトジェニックなだけでなく、色の効果で疲れた体も癒してくれます。ちなみに、入浴剤が充実しているのはやはり〔ダイソー〕。たくさん種類がありますが、女子向きは断然、炭酸ガス入りのローズ入浴剤です。この入浴剤は、4個入りで108円(税込)とコスパも最強。ピュアローズ、フレッシュローズなど、さまざまなバラのお風呂を簡単に作ることができます。プチプチと弾ける炭酸ガスが、体のすみずみまでポカポカにしてくれそうです。もうひとつ、用意しておきたいのが造花です。最近は精巧なものが多いのですが、さらにハイクオリティな造花が増えているのが〔セリア〕です。お花の種類も豊富で、バラやあじさい、ガーベラなどさまざま。どういったバスタイムショットを作りたいのか、イメージカラーを設定してから、お花を選ぶのがコツですよ。いざ、バスタイムショットを作ってみよう♪それではいよいよ、バスタイムショットにチャレンジしてみましょう。今回は、ブルー系の演出方法をご紹介します。まずは、お湯をはったバスタブに、入浴剤を入れます。使ったのは、〔ダイソー〕の入浴剤《ブルーローズ》。お湯が良い感じで青色に染まったところで、DIYしたバストレイをセットします。その後は、好きなものを飾っていくのですが、ここで大切なポイントがひとつ。中央に、本や飲み物などよく使いそうなアイテムを置くようにすること。どれだけおしゃれに見せても、使いにくければ心地良さが半減してしまいます。人に見てもらうことも大切ですが、何より自分が心地良い状況を作ると充実感がアップします。手を伸ばしやすいベストな距離に必要なものを置くことが重要ですよ。それから、おしゃれに見せるには統一感も大切。キャンドルやお花は同じカラー系統でそろえること。全部セッティングできたら、キャンドルに火をつけて幻想的な空間にしましょう。あとは、写真をどんどん撮って好きなものをSNSにアップして楽しんでくださいね♪●ライター安藤美紀
2018年06月03日雨の日が多い梅雨のシーズン。ジメジメして、インテリアファブリックの臭いが気になったり、お風呂場がすぐヌルっとしたり、洗濯物が生乾きになってしまったり・・・とお家の中のお悩みも尽きないですよね。今日から4回にわたってお届けする「梅雨特集」。第1回目の今日は、この時期ぜひとも味方につけておきたい、あのテクニックについてご紹介します。■ 「部屋干し」を味方につける、テクニック帖どんどん溜まっていく洗濯物を片づけてしまいたいのに、そんな時に限って外は雨・・・なんていうシチュエーションに泣かされることも。そんな時は「部屋干し」を味方につけてしまうと楽チンですよ♪あの生乾きの臭いもなんのその。今日は、梅雨時に乾燥機がなくてお困りの方に、今すぐ使える部屋干しテクニックをご紹介します。<部屋干しテクニック1・物干しタワーで部屋干しの場所づくりを>部屋干ししたくてもその場所に困っている方は、実は多いはず。そんな時には、使う時にだけ組み立てればあっという間に部屋干し空間を作ってくれるこんなアイテムはいかが?「大木製作所タワー型室内物干し」はお部屋の中で組み立てても圧迫感のないサイズ感なのに、小さめタイプの2段タイプでも干せる洗濯物の量はなんと物干し竿約2本分!あちこちと洗濯物をぶらさげることによって所帯じみてしまうあの部屋干しの空間が、圧倒的な収納力でスッキリと解決します。女性1人でも簡単に畳めるから、使わない時はソファやベッドの下などの隙間にポン。ちょっとしたデッドスペースを活用して、隙間収納できるのは嬉しいところですよね。▼ご紹介したアイテム⇒ 大木製作所タワー型室内物干し2段 ⇒ 大木製作所タワー型室内物干し3段 <部屋干しテクニック2・シュッ!とするだけで生乾きの臭いをシャットアウト>部屋干しの場所は確保できても、気になるのはあのイヤ〜な生乾きの臭い。そんな時は洗濯物を広げる時に、全体的に「A2Care」をシュッシュ!としましょう。もともとANAなどの航空会社や医療の現場で業務用として使用されていた「A2Care」は、無色で無臭で一見まるでお水のような除菌消臭スプレー。アルコールを使用していないから、一般的な除菌消臭スプレーにありがちなアルコール臭がゼロなんです。洗濯物にシュッシュっとすれば、臭いのもととなる雑菌の繁殖を抑えて、あの生乾きの臭いから洗濯物を守ってくれますよ。⇒ A2Care <部屋干しテクニック3・サーキュレーターを活用して乾燥時間をぐぐっと短縮>A2Careで生乾きのリスクを回避したら、今度は洗濯物の乾燥時間をぐぐっと短縮しちゃいましょう。梅雨時の部屋の中は、窓を閉め切っているからどうしても空気がこもりがち。カビの原因や、臭いを強く感じる原因となることもあるんです。そんな時にはサーキュレーターをON!洗濯物に直接あてることで乾燥時間をぐぐっと短縮することができますよ。<番外編・大きい洗濯物やあまりに洗濯物が多い場合はこんなテクも!>大きい洗濯物や、洗濯物があまりに多かったら、コインランドリーを上手に利用するのもひとつの方法です。・一度に大容量を洗える・短時間でできる・仕上がりがいい・・・と、コインランドリーを使うメリットは実にたくさん!こんな方法を賢く使うのもひとつのテクニックです。そんなコインランドリー通いには、ぜひ「フレディ・レックウォッシュサロンランドリーバッグ 」 を。水滴や汚れに強いだけでなく、ランドリー気分が高まります。⇒ 「フレディ・レックウォッシュサロンランドリーバッグSサイズ 」 ⇒ 「フレディ・レックウォッシュサロンランドリーバッグMサイズ 」 ⇒ 「フレディ・レックウォッシュサロンランドリーバッグXLサイズ 」 梅雨時に、味方につけたい「部屋干し」テクニックはいかがでしたか?これからの季節のお悩みを、きっと解決してくれるテクニックです。 ■暮らしのはなし 掃除・洗濯
2018年06月03日メリハリのある生活が開運を招きます。疲れていてもお風呂に浸かったり食事に気を配りましょう。仕事は自分の流儀にこだわり過ぎると味方を失うかも。他人の感性も柔軟に受け入れて。恋愛はクラシカルな魅力が溢れます。落ち着き聞き上手なオーラをアピールすることで更に異性を虜にできそう。
2018年05月28日洗濯機にはお風呂の残り湯を使うためのホースが付属していたり、残り湯用の洗濯モードがあったりするものもありますよね。でも実際に、洗濯時に残り湯を使う人はどれくらいいるのでしょうか?また、残り湯を使うメリット・デメリットは、どんなものがあるのかまとめます。半数近くが残り湯を定期的に使用ネット上の意見や調査結果を調べると、洗濯にお風呂の残り湯を毎回、あるいはたびたび使っている人は大体半数程度という印象でした。その理由としては、「湯船に溜めた大量のお湯をそのまま捨ててしまうのはもったいない」というものが圧倒的に多く、次いで「温かいお湯の方が汚れ落ちがいいから」というものが多く見受けられました。一方で、残り湯には皮脂や汚れがたくさん入っているため、衛生面が不安という声や、せっかく洗い立ての服も、みんなが入った後のお湯で洗ったと考えるとさっぱりした気持ちで袖を通せないという意見も。このように、どうしても残り湯の使用に肯定的になれない人もいるようです。残り湯を使うメリット・デメリットとは?実際に残り湯を洗濯に使うことには、どのようなメリットとデメリットがあるのでしょうか?メリットはやはり水道代の節約になること。特に洗濯頻度の多い大家族などでは、残り湯を複数回の洗濯に使えばかなりの節約効果。月に500円以上水道代が安くなったという家庭もあるようです。残り湯を組み上げるためのポンプを使用したとしても、こちらの電気代はせいぜい月に数十円なので、節約効果は非常に高そうです。他にも残り湯がまだ温かい場合は、粉末石鹸の溶けやすさが上がるため、洗濯効率もアップ!さらに洗剤に含まれる界面活性剤は温度が高いほど効果が上がるので、油汚れも冷たい水を使うより汚れ落ちが良くなります。デメリットとしては、やはり衛生面が気になるところ。残り湯を使うと洗濯槽が汚れやすくなってしまうため、定期的に槽洗浄をしないと洗濯槽に汚れが溜まり、カビが発生して洗濯物にイヤなニオイが残るようになってしまうことも…。さらに、入浴剤の種類によっては、残り湯洗濯に不向きなものがあるため、使える入浴剤に制限がかかる場合もあります。お風呂タイムを満喫したい人にとっては、大きなデメリットですよね。特に色付きの入浴剤は、洗濯物に色移りするリスクがあるので、入浴剤のパッケージを見て、残り湯洗濯が可能かどうかをしっかり確認する必要があります。節約効果は非常に高いものの、デメリットもそれなりにある残り湯での洗濯。必ず毎回使うと考えるより、「汚れがひどいものがあるときにだけ」や「お風呂のお湯があまり汚れていなそうなとき」などに絞って、日々の節約にちょっとずつ取り込んでいくのがいいのかも?(文・姉崎マリオ)
2018年05月25日何かと時間がかかる女性の髪のお手入れ。とくにお風呂上がりに髪を乾かす時間って面倒ですよね。そんなお悩みを解決してくれるかもしれない、ちょっとユニークなアイテムを〔ダイソー〕で発見しました!効果はいかほどに……?ぜひチェックしてみてください。〔ダイソー〕の《ヘアドライ手袋》お風呂上がりに髪を乾かすのって、なかなか時間がかかりますよね。ロングヘアーの方にとっては毎日直面する大きな問題です。髪の毛の成分であるタンパク質は熱に弱いため、長時間のドライヤーは髪を痛める原因になりかねません。かといって、自然乾燥の場合もキューティクルが開いて水分がどんどん蒸発してしまうので、髪の毛がパサつく原因に。髪の毛をドライヤーで早く乾かすことは、キレイな髪質を保つために重要なことなんだそうです!そこで今回ご紹介するのは、〔ダイソー〕の髪の毛速乾アイテム。その名も《ヘアドライ手袋》です。《ヘアドライ手袋》は吸水力抜群のマイクロファイバーを素材に作られています。使い方は簡単で、片手にドライヤーを持ち、もう片手に手袋を装着して普段通りに乾かすだけ。ドライヤーの熱風で乾かすのに加えて、マイクロファイバーが水分を吸いとってくれるという仕組みです。100均のアイテムで一体どこまで速乾できるのでしょうか⁉︎さっそく試してみました。実際に使ってみました♪髪の長さ:胸下3センチ(ロングヘアー)普段通りに乾かした際:8分ヘアドライ手袋を使用した際:4分30秒かなり時短!想像以上に画期的でした……。実際に使用してみて「便利だなあ」と感じたのは、毛先を乾かすタイミング。水分が下に下に降りてくるので、毛先って時間をかけてもなかなか乾かないですよね。そこで《ヘアドライ手袋》で髪を揉みながらドライヤーを当てると乾きやすくてびっくり!手袋をつけた状態なので、どれだけ乾いたかを確認できないのが少し面倒でした。また、最初に使用する際マイクロファイバーの繊維が抜けやすいので、一旦水洗いしてから使用するのがオススメです♪まとめ〔ダイソー〕から販売されている《ヘアドライ手袋》をご紹介しました。いかがでしたか?手袋は片手のみの販売になっているので、2つ購入して両手使いもいいかもしれません!髪を乾かすのに時間がかかってしまう方や、ロングヘアーのお手入れにお悩みの方はぜひチェックしてみてください♪
2018年05月24日「子どもがお風呂嫌いで悩んでいる……」なんて方、必見です!今回ご紹介するのは、〔ダイソー〕で見つけたフィギュア入りのバスボール。フィギュア入りのバスボールは普通に買うと少し高いのですが、〔ダイソー〕なら100円(税抜)で買えちゃいますよ♪ぜひチェックしてくださいね。《ふわふわねこちゃんバスボール》まずご紹介するのは《ふわふわねこちゃんバスボール》。マスコットは全4種、「しろねこちゃん」「パープルねこちゃん」「イエローねこちゃん」、そして出会えたら超ラッキーな「ピンクねこちゃん」です!バスボールは白色で、やさしいミルクの香りがします。さっそく入れてみましょう!どの子が出るかな……。じゃん!なんと出会えたら超ラッキー「ピンクねこちゃん」が出てきました♡バスボールが溶けきると、とてもいい香りに包まれますよ!《リアル恐竜バスボール》続いては《リアル恐竜バスボール》のご紹介です。こちらは「ティラノサウルス」「トリケラトプス」「スピノサウルス」「ステゴサウルス」の全4種です!バスボールの色は青で、せっけんの爽やかな香りが広がります。それではこちらもさっそく入れてみましょう♪じゃん!出てきたのはかわいらしい「トリケラトプス」でした。ふよふよーっとお湯をただよう姿は癒やされます♡バスボールが溶けきると、お湯はきれいなブルーになりました。まとめ今回ご紹介したのは〔ダイソー〕で手に入る、フィギュア入りバスボールでした。全種類集めたくなっても大丈夫!1つ100円(税抜)なので、たくさん買ってもリーズナブルなのがうれしいですよね♪お風呂嫌いのお子さんも、お風呂が楽しくなりますよ。ぜひお店でチェックしてくださいね!
2018年05月13日家のインテリアを選んでいて「これにしよう!」と決める瞬間。それはスペックやお値段以上に、その商品のキャラクターに心奪われたときなのでしょう。キャラクターを物語るのは、その商品のネーミングかもしれません。このシリーズでは「え、なにそれ?」と思わず二度見したくなるユニークなネーミングの建材・設備をご紹介していきます。取材させていただいたのは、1979年創業、大阪に本社をもつ「サンワカンパニー」。いいもの揃いなショールームで、素敵な浴槽を見つけました。その名も「イーモノ」です。※【おもしろネーミングの建材・設備】前回の記事を読む■ リラックスしたい浴槽こそ「いいもの」を!老若男女問わず、日本人はやっぱり浴槽につかるのが大好き。そこでおすすめしたいのが「イーモノ」です。135,000円/台~(2サイズ)。薄い縁がスタイリッシュ「直球すぎ!」と驚かれるでしょうか。でも「良い物」だからこの名前というわけではありません。というのもこの浴槽、“鋳物(いもの)”でできているんです。具体的には、鋳物の中でも熱伝導がよく、艶のある光沢感が美しいホーローの浴槽なのです。現在はアクリル樹脂などの手頃な浴槽が一般的ですが、かつて浴槽によく用いられていたのがホーローでした。5㎜の鋳鉄母材にガラス質のホーローが重ねられ、コインでも傷がつかないほど丈夫。また耐アルカリ性や耐酸性に強いガラスコーディングで、もし汚れてもメンテナンスはらくらく。そしてなんと言ってもホーローの浴槽はすべすべとした質感で、肌あたりが抜群なんです。お風呂大好き!なライター門上が中に入ってサイズ感や質感をチェック。身体のカーブになじむようなフォルムにうっとり平成生まれで今は賃貸暮らしの私ですが、幼い頃、祖父母の家で入る風呂は特別に心地よく感じました。今思えばそれは気のせいではなく、祖父母の家はホーローの浴槽だったんですよね(しみじみ)。昔ながらのホーロー風呂のよさを感じられるお風呂。だから「イーモノ」。こんなストーリーを聞くと、コレ以外の名前はない気すらしてきます。ネーミングってあなどれないなと「イーモノ」は思わせてくれるのでした。※【おもしろネーミングの建材・設備】前回の記事を読む(撮影難波雄史)取材協力サンワカンパニー【表参道ショールーム】東京都港区南青山2-26-1 南青山ブライトスクエア 1F・2F電話番号03-5775-4763営業時間10:00 ~ 18:00休館日年末年始、夏期休暇期間
2018年05月11日兄の連れてきた婚約者は…
いきすぎた自然派ママがこわい
義父母がシンドイんです!