ジャニーズ事務所が3月29日、手洗いを推奨する楽曲「Wash Your Hands」を公式YouTubeチャンネルにアップした。その制作陣の最強メンツぶりがネットで大きな反響を呼んでいる。「Wash Your Hands」は同日にアップされた「Johnny’s World Happy LIVE with YOU」という動画で紹介された。ジャニーズ事務所に所属するアーティストらの無観客ライブが流れた後に同曲は登場。そしてA.B.C-Z、SixTONES、HiHi Jetsが楽曲に合わせて手洗いの仕方を伝えている。作詞家の松井五郎(62)は同日、Twitterで《“Wash Your Hands”手洗いSONGを馬飼野康二さんと作りました》と明かした。松井と馬飼野といえば「勇気100%」を手がけた黄金コンビ!さらに同曲の振り付けは、ジャニーズファンにおなじみの屋良朝幸(37)だ。「Wash Your Hands」は楽曲タイトルがTwitterでトレンド入りを果たし、さらに最強布陣を揃えたジャニーズ事務所の本気度を喜ぶこんな声が上がっている。《松井五郎×馬飼野康二はジャニオタにDNAレベルで刷り込まれてるんよ ジャニーズの本気を感じる!!》《松井五郎×馬飼野康二とかいう最強の布陣で手洗いソング作るの、ジャニヲタの本能に訴えかけてきてて最高…そして振付は屋良朝幸…ジャニヲタに手を洗わせることに対して本気だ…》《手洗いソングがジャニーズ御用達最強布陣による楽曲だと知り事務所の本気度をひしひしと感じている》《お風呂入りながら気がつくと手洗いソング歌っていて、ジャニーズ最強の布陣の世界を救いたいという本気を見た気がしました》
2020年03月30日手洗いゴシゴシ、消毒液をプシューッ。今、何よりも大切な毎日の手洗い。一日に何回も何回も繰り返す、手洗い&消毒。手荒れ、ひどくないですか?こんなに手荒れしている冬は初めてで、愛用しているハンドクリームが効かなくなるほど、乾燥・小じわ・粉ふきに悩まされています。そこで使ってみた商品が、「ハンドマスク」です。はじめましてのご挨拶シーンが増えてくる季節、このままでは年齢プラス肌になってしまうー。。。と気持ちがもやもやしている皆様。一緒に「マイナス2歳手肌」を目指しましょう!■ ガサガサ手荒れ、改善プラン。「ハンドマスク」と聞いて、(えっ、外出時に手にバイ菌が付着しないように?そこまで来たか!)と想像してしまいましたが、コチラの「ハンドマスク」は、ハンドケアのための美容液マスクです。使い方は、簡単。・ 開封して清潔な手に装着するだけ。・ 待つこと20分。20分間?手がベトベトのまま、何をしていればいいの?!なーんて心配しなくてOKです。手の表面はサラサラで、スマホも家事もできるし、鼻もかめます(←花粉症なので)。では、気になる使い心地をチェックしていきましょう。■ マスクしながら、スマホも操作できる。【1】 開封ハサミ要らず。開封してみて何が驚いたかというと、美容液マスク=開封したそばから液だれビチョビチョではなく、このハンドマスクは液だれしにくくて、袋の中がサラッとしています。だから、周りが汚れない。ゴミ箱もベトベトになりません。【2】 装着ここ、ちょっと手こずりました。ポリ袋と不織布の2重構造になっていて、表裏2枚の不織布の間に手を入れるんですが、おばちゃんなら舌で指先なめてしまいそうなくらい不織布が密着していて境目がわからずじーっと睨めっこ。手こずりっぷりに、自分で笑ってしまいました。さて、手を入れてみると、おー、やっと美容液マスクという感じ!!気持ちいいです。私はわりと手が大きめ・ネイル短めの手ですが、ちゃんと手全体を覆えました(美容液は手首までは行き届きません)。大きすぎず小さすぎないムダのないフィット感が◎です。マスクの上から、爪・爪のまわり・指・甲・手のひらまで丁寧になじませます。【3】 待ち時間えっ、20分間じっと待つの?いいえ、このハンドマスクなら表面がサラサラですから、マスクしながら手をちゃんと使えます。もし表面に美容液が付着ていたら拭き取ってくださいね。↓せっかくなので、いろいろ試してみました。・ 家事・・・床拭きワイパーで掃除したり。・ おやつ・・・チョコのフィルム包装は剥がせないこともない。お煎餅もいける。・ 読書・・・紙質による。・ 歯みがき・・・なるべく手を濡らさないようにすればOK。・ ストレッチ・・・良い香りでリラックスしながら。・ スマホ操作・・・できました!皆さんなら、20分間何をして過ごしますか?■ 使用後〜直後〜マスクを外したら、美容液を手から手首までなじませます。手肌、ピカーーーッ。何度も見ちゃう。爪の生え際が、ふっくら艶やか。手全体がすっきり。シワがなくなるというよりは、潤うことで目立たなくなる。懐かしい、数年前の自分の手だ。このまま効果持続したいので、洗い流さずに就寝。(歯磨きや手洗いは、マスクをする前に済ませておくことをおすすまします。)■ 使用後〜翌朝〜起床してすぐ、手首のすべすべに気づく。←マスク後、美容液を手首にまで馴染ませておいた効果あり。ハンドクリームの効きが良い。しっとりもっちりというよりは、表面がスルスルと滑らかに。下地とパウダーファンデで仕上げたようなセミマット肌。全体的にワントーン明るめになり、マイナス2歳肌くらい!!ただ、加齢による「関節の深いシワ」は減りません。当たり前か。。。手の甲がスル〜ンと美しくなって、(この人の手肌、年齢の割にすごくきれい。どんなケアしてるんだろう?)って日頃気になってた人の手に近付いたようで嬉しい。■ 使用後〜数日後〜はぁー、もうマスク直後のように、”何もしなくてもツヤツヤの状態” ではありません。また元通りか、、、と思いきや!・ ハンドクリームのノリが違う、効きが違う。・ 爪の生え際のささくれが減っている。・ 爪にツヤがある。マスク直後のマイナス2歳肌とまではいかなくても、手荒れが悪化する前までには戻っている感じです。■ リピ買い、決定。オトナの事情。個人的に、すごーく心に刺さった商品です。40代前半になり、顔は基礎化粧品やメイクで多少加齢スピードを遅らせることができても、手肌は本当に難しくって。手は年齢が隠しきれず(笑)顔と手の年齢が、アンバランスになってくるんですよね。加えて、冬の乾燥、そして今の手洗い&消毒手荒れ。何かを手渡す時、取り出す時、手を振る時。日常の仕草で、見られてないかもしれない、でも見られているかもしれない、指先から手首にかけての肌。若返らなくてもいい、少〜しだけ時間を止めたいッ、なんて思ってしまいます。3枚で1,100円というプライスなら、すぐ洗い流しちゃうハンドクリームに投資するより、週1回のスペシャルケアにこのハンドマスクはアリだなと。■ 働く手を労わって、心もリラックス。こんな時だからこそ、ハンドケアでリラックスしたいものです。■ 手洗い、消毒での手荒れに。まだしばらく続くであろう、手洗い&消毒の習慣。今、一旦ここで手荒れを食い止めたい。リラックスして心に余裕を取り戻したい。■ 新年度のご挨拶シーンで。名刺交換、新入社員、園や学校のセレモニー、懇談会。チラッと見える手肌をきちんとケアして、ハレの日に少しでも若々しい印象に。■ 紫外線でカサカサになる前に。すでに指輪の跡がつくくらいに日焼けしているのは私だけでしょうか・・・これからもっと紫外線が強くなる季節に備えたスペシャルケアとして。■ お配りギフトに。手肌の悩みが出てくる同年代の友達へ。ちょっとした贈り物にハンドクリームもいいけれど、親しい間柄なら、こっちにシフトしようかな。数年後、「あの時、もっとハンドケアしておけばよかった〜」と後悔する前に。頑張る手肌へ、自宅で週1回セルフケアはじめませんか?【ご紹介したアイテム】 週1回20分の集中保湿。液だれしにくいマスクの中には、アカデミアナッツオイルやアルガンオイルをはじめとした天然成分を含んだ美容液がたっぷり。ワントーン明るく、なめらかな肌へと導きます。 ⇒「ハンドマスク3枚セットtet.」 ※本日のコラムに掲載している写真は筆者(40代)のものではなく、効果がわかりやすいようモデル写真を使用しています。 ■暮らしのはなし T.Kitahara作って食べて、会話が弾む。家族との大切な日常に、ほんのひと手間、幸せの仕掛けを。
2020年03月12日連日さまざまなメディアで報道されている、新型コロナウイルスによる感染症。日本でも日を追うごとに患者数が増加し、不安に思っている方もいらっしゃるかもしれません。新型コロナウイルスに限らず、感染症予防の基本は、「手洗い」です。正しい手洗いの方法をもう一度確認しておきましょう。 新型コロナウイルスの感染経路は?感染症の主な感染経路には、咳やくしゃみなどを介する「飛沫感染」、空気中を浮遊している菌やウイルスなどを呼吸により取り込んでしまう「空気感染」、ドアノブなど菌やウイルスが付着している物に触れ、それを取り込んでしまう「接触感染」があります。 厚生労働省によると、新型コロナウイルス感染症の感染経路として考えられているのは、現時点では、飛沫感染(ひまつかんせん)と接触感染の2つとのことです。 どうして手洗いが大切なの?接触感染のなかでも多いのが、ヒトの手を介した接触感染だと言われています。感染者がくしゃみや咳を手で押さえたあと、その手で周りの物に触れてウイルスが付き、別の人がその物に触ってウイルスが手に付着し、その手で口や鼻を触って粘膜から感染します。 他の人に感染させないようにするためにも、また自分が感染しないためにも、手洗いは感染予防において、とても大切なのです。 正しい手洗いの方法は?流水で手を洗うだけでもある程度の汚れを落とすことは可能です。しかし、感染予防のためには、正しい方法で手洗いをすることが重要です。 ※資料提供:サラヤ株式会社 固形せっけんは雑菌が繁殖しやすいので、ポンプ式の液体せっけんがおすすめです。親指の付け根、指の間、手首などは洗い残しが多い部分なので念入りに洗いましょう。 洗った手を拭くときも、使い捨てできるペーパータオルがベストですが、お家では清潔な乾いたタオルで水分をふき取りましょう。ただし、たくさんの人が同じタオルを使うのはおすすめできません。手洗いのあとは保湿も忘れずにおこないましょう。 アルコール消毒液による手指消毒の方法もチェック!アルコールジェルによる手指消毒も感染予防対策として効果的です。しかし、こちらも手洗い同様、正しい方法でおこなうことが大切です。 ※資料提供:サラヤ株式会社 赤ちゃんはどうしたらいい?赤ちゃんでも、やはりせっけんを用いて流水で手を洗うことが一番効果的とされています。アルコール消毒液は赤ちゃんでも使用できますが、アルコールのアレルギーに注意する必要があります。 予防接種など、注射の前におこなうアルコール消毒で皮膚が赤くなってしまう場合は、アルコール消毒液の使用は控えたほうがよいです。赤ちゃんに初めてアルコール消毒液を使用する際は、赤ちゃんの腕の内側などにごく少量のアルコール消毒液をつけて、赤みや腫れなどが出現しないか確認した上で使用するようにしましょう。感染者数の増加やワクチン、治療法がないなど、新型コロナウイルスに関して不安材料は多々ありますが、過度に恐れる必要はありません。正しい情報を得て、しっかり感染予防をおこないましょう。 監修者・著者:助産師 REIKO医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
2020年02月10日予防に有効な手洗いも間違った方法で行ってしまっては、手あれを起こす原因のひとつになってしまうこともあります。野村皮膚科医院院長 野村先生「インフルエンザ流行の話題が出ると、手あれを訴える患者さんが目立ち始めます。患者さんに話を聞いてみると、熱いお湯を使用するなど間違った手洗いをしている方が多くいらっしゃいます。また、感染症対策に手洗いは重要だと思って手洗いの回数を増やす一方、ハンドケアに対する意識は低い方が多いです。感染症対策を徹底するためにも、正しい手洗いとハンドケア習慣を身につけましょう。」 手あれしにくい手洗い法とは?手洗いするときに特に気を付けたいのは、水の温度。野村先生「寒いと、手洗いに熱いお湯を使用したくなりますが、皮脂を奪いすぎるのでぬるま湯で洗いましょう。手洗い後の拭き方も意識することで、手あれの重症化は予防できます。」 ①ぬるま湯で洗い、こすりすぎない高温だと皮脂を奪いすぎ、乾燥を招きます。②爪の周りや指の間などを忘れずにきちんと石鹸で洗う忘れがちな爪の周りや指の間も丁寧に洗いましょう。③ハンドドライヤーは使わないハンドドライヤーは指先を乾燥させすぎてしまう傾向にあります。④手洗い後、髪や服で手を拭かない洗った後は清潔なタオルやハンカチで、すぐに水気を拭きましょう。 手洗い後にはこまめにハンドケアをひび・あかぎれ・しもやけに効く「ユースキンA」を製造販売するユースキン製薬株式会社は「感染症対策のために手を洗うことはとても大切ですが、手あれを起こさないためにハンドクリームで保湿する習慣も大切」だと考え、啓発活動にも熱心です。冬場になると小売店では、石けんやアルコール消毒剤と同じコーナーにハンドクリームを陳列する店舗もあり、「手洗いの後にハンドクリームを使う」という習慣の重要性を広く訴えていきたいとのこと。日中はこまめにケアできないという方は、せめて就寝前のハンドケアで寝ながら集中ケアをしたいですね。
2020年01月26日LIMIAのプロの「専門アカウント」が教えてくれる、暮らしに役立つたくさんのアイデア。「そんなの知らなかった!」「こんなアイデアあったんだ」と、初めて知ることも多いはずです。今回はこれからの寒い季節に向けて、また、もっと先の季節にも取り入れられるアイデアをピックアップしました。これはありがたい、頼れるプロのアイデアがたくさん♪季節ならではの悩みも、日常のちょっとした困りごとでも、LIMIAには暮らしをステキにするアイデアがたくさんあります。特に暮らしのプロである「専門家アカウント」にはお悩み解決へのヒントとなるアイデアがいっぱい♪そこで今回はこれからの季節にぴったりな最新アイデアを、5つピックアップしてみました!寒くて眠れないときに、すぽっとかぶってすやすや今の時期でも夜になると冷え込んで、なかなか寝付けなかったり、冷え性で体があたたまらなかったりする方もいらっしゃるでしょう。毎日のように睡眠不足になっていませんか?《マイドーム》は、「呼気」を内部循環させて温度や湿度を保ってくれる安眠グッズです。冷え性で眠れないとお悩みの方は、ぜひ一度チェックしてみてください♪▼アイデアの詳細はこちらをチェック▼悩める冷え性さんの冬対策!ほっこり温活グッズで快適な睡眠を♪手洗いして病気に負けない習慣を作ろう!10月15日は、「世界手洗いの日」と定められています。手洗いは病気の感染を防ぎ、手を清潔にするために必要な習慣です。この《ジェームズマーティン薬用泡ハンドソープ》で、お子さまも大人も徹底した手洗いをして、寒い季節を乗り切りましょう!▼アイデアの詳細はこちらをチェック▼10月15日は、世界手洗いの日。今から考えれば遅くない、初節句を迎える準備「もうそんな季節のこと考えないとだめなの?」と、思う方もいらっしゃるでしょう。冬を通り越したら、あっという間に初節句はやってきます。デザインや大きさ、雰囲気など、初めてだからこそ妥協したくない方も多くいるはずです。前もって準備しておくと、大切な娘さんのためにも余裕をもって初節句を迎えられますね♪▼アイデアの詳細はこちらをチェック▼お気に入りの子に出会うには?初節句を一緒に迎える人形選びのコツ♪いつもと違ったオリジナルのプレゼントを♪「卵でできたコースター」でオリジナルのカスタマイズをして、世界に一つだけのプレゼントを作ってみませんか?結婚式の引き出物や出産祝い、卒業祝いなど、好きな柄やイラスト、写真なども入れられるコースターです。オリジナルのコースターを作れば、これからずっと使っていける思い出の品を一つ増やせますね♪▼アイデアの詳細はこちらをチェック▼プレゼントにも◎。吸水性抜群なあのアイテムを自由にカスタマイズする方法とは?これがあれば部屋もぽかぽか、寒さももう怖くない!暖房をつけても、一向にあたたかくならない部屋。それは、窓から熱が逃げていくせいかもしれません。それを防ぐのに、ハニカムスクリーン《レフィーナ》があれば、部屋を効率よくあたためられます。この《レフィーナ》には、実は部屋の熱を逃がさない秘密がたくさんあるんです!ちょうどこれから使う予定の暖房グッズを探していた方にとってもおすすめです♪▼アイデアの詳細はこちらをチェック▼寒い部屋は窓に問題あり。解決するのは機能もデザインもこだわったあのアイテム♪
2019年10月18日子ども二人を育てながら、家事も仕事も、ぜんぶ上手くまわすのはとっても大変。以前は夫が単身赴任をしていたのですが、家族の誰かが体調を崩した時は、実家が遠方なこともあり苦労したものです。特に私自身が熱を出したときは、ふらふらで気力を振り絞って動かないといけません・・・今は単身赴任は解除され、夫と一緒に暮らしてはいますが、それでもやはり私が体調を崩すと、家族、特に子どもたちへの影響が大きく、「母は倒れられない」というプレッシャーで辛くなった時期もありました。そしてあれこれ試行錯誤しながらもたどり着いた、私が心がけている「3つの健康習慣」をご紹介します。 とても基本的なことなのですが、無理なく継続できることが大事だなと実感しています。そんな経験を経てたどり着いた「わたしの健康管理 3つのルール」その 1. 朝ごはんをしっかり食べるやっぱり健康な体作りに欠かせないのが食べるもの。特に一日のはじまりである朝ごはんは、その一日パワフルに過ごせる鍵になると思うので、特に気を付けるようになりました。ただ、朝から手間がかかるのは継続が難しいので、卵焼きやチーズをのせて焼いただけの食パン、ミニトマトなど、できるだけ手を加えずに食べられるものをしっかりと食べることを心がけています。便通もよくなり、気持ちよく一日が始められます。その 2.寝る前は子どもと遊びながらストレッチじつは私は腰痛持ち。子連れだと整体に行くことがままならないので、酷くならないよう日々のストレッチを心がけています。三日坊主な性格なため、一人だとなかなか続かないので子どもたちも巻き込んで、夜寝る前に一緒に遊びながらやっています。これがとても幸せな時間なのです。その 3.外出から戻ったらすぐに「手洗い・うがい」家に帰ってきたら何をするよりもまずは「手洗い・うがい」! 集団生活をしているとどうしても 色んな菌をもらってきてしまうので、子どもたちにも徹底しています。時に手洗い歌を歌いながら、時に「誰が一番泡立てられるかな?」と声かけをしながら、爪の間や指先など洗い残しがないようにしっかり時間をかけて手洗いをすることを心がけています。何かと行事が多い「季節の変わり目」は要注意そしてこの時期、特に徹底しているのが「手洗い・うがい」です。季節の変わり目は何かと行事が多いのに、家族が次々とダウンしがちな時期ですよね。まずは、家に菌を持ち込まないよう、私も子どもたちも帰宅後はすぐに「手洗い・うがい」を徹底しています。子どもたちにも教えている「正しい手洗い」のコツをご紹介します!「正しい手洗いのコツ」をチェック!この 「手洗いのコツ」 を教えながら私が率先して手洗いすると、子どもたちも自然とやってくれるようになりました。 最近のハンドソープはタイプや香りもさまざまでワクワクしてきますよね。それに、子どもと一緒に選んだハンドソープなら、楽しみながら習慣化できそうですね。家族だけでなく「ママ自身」も大切に育児の右も左もわからない状態だった新米ママ(私)も7年生になり、色々経験してきて思うのは、家族が健康で楽しく過ごすには、まずは自分自身を大切にすることが大事なんだということでした。母が心身共に元気でいると、自然と家族がうまくまわっていき、家族全体の笑顔にもつながっていくようでした。みなさんも、まずはできることから始めてみてくださいね!家族みんなで楽しく手洗い! 「キレイキレイ 薬用泡ハンドソープ」きちんと殺菌し、バイ菌から手肌を守る、泡で出るタイプのハンドソープ。みなさまに選ばれて売り上げNo.1! ※2018年1月~12月シリーズ累計販売金額インテージSRIハンドソープ市場(ボディー用石鹸除く)バイ菌を増やさない抗菌(※1)ポンプヘッド採用!抗菌ポンプヘッドの抗菌効果は、SIAA基準に適合しマーク認証されています。※1 ポンプヘッド表面の菌の増殖を抑制すること”泡切れのよさ”と”すすぎの早さ”1. “泡切れがよく”、“すすぎが早い”ので、洗いあがりがぬるつきません2. 「殺菌成分(IPMP ※2)」配合で、きちんと殺菌し、バイ菌から手肌を守ります ※2 イソプロピルメチルフェノール3. きめ細かな泡がすみずみの汚れまで捉え、しっかりと落とします4. 内容量(液面)が外から分かる「ウインドウストライプ」入りボトル5. バイ菌を増やさない抗菌ポンプヘッド 「キレイキレイ ハンドソープ」をみる Amazonでの購入はこちら 新登場「キレイキレイ 99.99% 除菌ウエットシート」キレイキレイシリーズに、しっかり除菌できてノンアルコール、除菌率99.99%のウェットシートが登場。アルコール特有のツンとするイヤなニオイがせず、食べこぼしや身の回りにも安心して使えます。*パッチテスト済み ※すべての方に皮ふ刺激が起きないというわけではありませんシートは150mm×200mmと大きめサイズなので、子どもの外遊びや外食時に、公共のトイレやつり革などの菌が不安な時など、様々なシーンで活躍します。 「キレイキレイ99.99% 除菌ウエットシート」をみる Amazonでの購入はこちら [PR]ライオン株式会社
2019年08月21日赤ちゃんとの毎日がもっとラクに、もっと楽しくなる。ベビーカレンダーは、そんな毎日を応援するコラムを絶賛連載中! 今回は、保育士の中田さんからメッセージです。 こんにちは、保育士の中田馨です。体を清潔にする習慣の一つに「手洗い」があります。 そもそも「手洗いっていつから取り入れるの?」とママから質問がされることもあります。 今回は、手洗いを始める時期と楽しく手洗いを取り入れるコツを話します。 「きれいで気持ちいい」を毎日の習慣にするきれいにして「気持ちいい」「スッキリした」という気持ちは、毎日繰り返すことで身についていくものです。 毎日続けていると次第に「気持ちいい」「スッキリした」という気持ちが育ちます。 習慣にすることで、トイレのあと、食事の前後は手を洗うということが分かってきます。少し手間に感じることもあるかもしれませんが、楽しい雰囲気の中で声かけをしながら進めてみましょう。 0歳の手洗いの方法0歳児の時は、なんでも手で触って舐める時期。低月齢のころは口の中に手を入れてヨダレでベトベトになります。よだれで手が汚れるときは「手をきれいにしようね」と、濡れたガーゼでこまめに拭いて「スッキリしたね」と気持ちを代弁してあげましょう。 高月齢になると離乳食を手づかみ食べするので、よだれ以外で手がベタベタになることも増えてきます。離乳食が始まると、食前食後の生活の節目も手を拭くことを取り入れます。 よつばいやつかまり立ちができるころになったら、ママが抱きかかえて手を洗えるようになってきます。0歳児のときのポイントは、手を拭くときも手を洗うときも、遊びのひとつとして楽しく取り入れることです。 1歳の手洗いの方法1歳になると、1人で立てたり歩けるようになります。外出先でも歩くようになり、公園などに遊びに行く機会も増えるので、気づくと手が汚れていることもあります。 しかし、まだ一人では洗うことができませんので、ママと一緒に手洗いをします。このとき、ママも一緒に石鹸をつけて手を洗いましょう。「手のひら~」「手の甲~」と言うようにママが見本になり、子どもはまねっこをしながら楽しく手洗いを取り入れます。踏み台があると洗面台に立たせることができるのでラクチンです。 1歳の手洗いのポイントは、生活の変わり目にママと一緒に手洗いすることを取り入れることです。 2歳の手洗いの方法2歳になると「自分でしたい!」という気持ちが芽生えてきます。といってもまだまだ一人でしっかり洗えるわけではありません。でも「自分で手を洗いたい!」という気持ちが強いということは「手を洗う」習慣が身についてきているということです。この時期に「正しい手の洗い方」を少しずつ教えていきましょう。 子どもの「やりたい!」という気持ちを大切にしながら、ママはさりげなくサポートをしてくださいね。また、なぜ手を洗うのかの意味を少しずつ伝えていきます。手洗いの絵本を読んだりしてもいいですね。 2歳の手洗いのポイントは、自分でできるように、ママはサポートすることです。 手洗いはまずは「カンタンな習慣」からスタートします。手洗いをしたがる時期、嫌がる時期など、その時々によって子どもの反応はさまざまだと思います。「絶対に習慣にしなくては!」と頑張りすぎず、嫌がるときは「じゃあ、今日はタオルで拭くよ」など、その時その時で切り替えてみましょう。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。
2019年08月20日セーターってきちんとお手入れしないと、すぐダメになってしまいますよね。クリーニングに出すと出費が痛いので、ちょっと手間でも自宅でお手入れしてみませんか。「カシミヤやウールのセーターを自宅で洗う方法」と「ハイスペックな毛玉クリーナー」をまとめてご紹介します!■ 1. カシミヤが型崩れなく洗える洗剤をネットで発見!高級素材のカシミヤを使ったセーターは、ウールやアクリルのものに比べるとかなり高価です。お金を出して買った分、洗濯で型崩れして着れなくなってしまったら、ものすごくショックですよね。ユニクロのカシミヤセーターの洗濯表示を見ると、「ドライクリーニング」を指定しています。カシミヤのセーターを自宅で洗濯するのは、やはり無謀なのでしょうか……!?ネットで口コミ評価が高い、ウールカシミア用洗濯洗剤を発見。それを使って、おそるおそる手洗いを行ってみることに。型崩れや縮みが起きないように、洗い方や干し方には細心の注意を払いました。最後はブラッシングをして毛足を整え、満足のいく仕上がりに!こちらの記事では、作業の手順やコツ、使ったアイテムなどを詳しく説明しています。詳しくは記事をチェック!ユニクロのカシミヤセーターを自宅で洗濯&長持ちさせるコツ■ 2. セーターの手洗いは15分で簡単にできる!冬の寒い時期に洗濯ものを手洗いするなんて、考えるだけで億劫になります。しかしセーターの手洗いは、実はそんなに大変ではないのです。冷たい水ではなくぬるま湯でOKなので、指先が冷たくなることもありませんし、セーターの洗濯はゴシゴシこすったり、ギューッと力を入れたりするのはNGなので、案外楽なんですね。実際に、セーター3枚を洗って干すまでの時間は、たった15分でした。干すときに使ったのは、100均で売っている「多目的ネット」。魚の干物や干し野菜が作れる、あの青いネットです。ホームセンターやネットストアでは1,000円前後で売っていますが、100均で買えばとってもリーズナブルに手に入りますよ。詳しくは記事をチェック!セーターの手洗いは意外と簡単だった!?■ 3. ティファールの「毛玉クリーナー」が超優秀!セーターは長く着ていると、どうしても毛玉ができてしまいます。毛玉があるとだらしなく見えますし、きれいに洗っていても使用感が出て、残念な印象に。そんなときは毛玉クリーナーの出番です!毛玉を吸いとりながらカットしてくれるので、まるで新品のような仕上がりに。100均をはじめ、いろいろなメーカーの商品が出ていますが、なかでもティファールの毛玉クリーナーは直径が52mmと大きめなので、スピーディーに毛玉が取れます。生地を傷めないようにカバーが付いていて、セーターの生地の種類や毛足の長さに合わせて高さ調整もできます。セーターはもちろん、手袋やマフラー、コートなどの冬物衣料のほか、靴下やジャージの毛玉もきれいに取れます。詳しくは記事をチェック!ティファールから「毛玉クリーナー」が登場!おしゃれで機能性抜群
2019年02月02日これから空気が乾燥して寒くなるこの時期、小さな子どもをもつ親が一番恐れているのはズバリ「感染症」ですよね!!実は私は小さい頃から病気に強くて滅多に病院へ行くことはなかったし、感染症で一家全員がダウンすることも記憶の限りではありませんでした。インフルエンザもノロウィルスも、いまだに未経験です。旦那も同じく丈夫な体の持ち主で、感染症に関してはあまり知識がありません。だからこそ怖い!!知らない分めっっちゃ怖い!!私達が病気に強いからってほぺこが感染症にかからないとは限らないし、私自身歳のせいかどんどん抵抗力がなくなって、最近では子どもからの病気は大抵うつされています…。汗ほぺこが感染症にかからないように今わが家で気をつけていることは…1.なるべく外で遊ぶ人が集まる場所…子ども同士で遊ぶ場所などは、どうしてもウィルスが蔓延しやすい気がするので、冬の時期はなるべく避けるようにしています。その代わり、公園などの外遊びが中心です。しかし、親は寒くて逆に風邪をひきそうです。ただでさえ冷え性には辛い季節なのに……冬なんか大嫌いだーっ!!泣それでも親から子どもへ感染するパターンは今までないので、まだ自分だけが犠牲になった方がマシかと。笑2.部屋を暖かくする私は昔から冷え性のくせに暖房をケチる癖がありました。だって冬の電気代ってすごく高いんだもん…。特に1人の時は限界ギリギリまでエアコンをつけずに厚着でしのいでました。しかし体が冷え、免疫力が低下していたタイミングで急性胃腸炎に感染し、慌ただしい年末に救急車で運ばれた事があります…。結局点滴や薬代でエアコンつけるより高くついたという…残念な過去を持つ私。汗今はほぺこもいるので暖房はしっかりとしています。そしてエアコンをつけると部屋が乾燥するので、加湿器代わりに洗濯物を部屋干ししています。加湿もできて服も乾いて一石二鳥!!どうにかして得した気分に浸りたいセコい主婦なのでした。笑3.手洗いの徹底結局一番の感染予防ってこれしかないんじゃないかって思います。外遊びからの帰りとトイレの後は、特に徹底して手洗いさせます。ほぺこにも小さい頃から手洗いの方法を事細かく指導したので、今では「こちらがもういいよ」って思うくらい念入りに洗ってくれます。笑ちなみに手洗いと同じくらい大切と言われているうがいについては、最近「先に口の中をよくゆすいでから、喉でガラガラする」といううがいの方法を知り、ほぺこにも口の中のすすぎから重点的に教えています。こんな感じでわが家なりの感染症予防を心がけています。幸いほぺこはまだ大きな感染症にかかることなく過ごしていますが、来年から毎日幼稚園へ通う予定。色々な病気をもらって帰ることでしょう。汗その時に家族総崩れにならないよう、まずは自分の免疫力をもっと上げる努力をしたいと思います!!
2019年01月04日手洗い、うがい、マスクのやり方あってる?ぐっと気温が下がり、体調を崩し始めているお子さんやママもいるのでは?妊娠中は特に、風邪やインフルエンザにかかったら大変!毎日の手洗い、うがい、マスクは大切です。でも、実は手洗いやうがいは〝やってるつもり〟の方が多いよう。今回は、正しい手洗い&うがい、マスクの正しいつけ方などをご紹介したいと思います。小さな子どもでも出来る、手洗いのポイント3つ我が家の兄姉が実践している手洗いのポイントは3つ。①石けんは良く泡立てる流水で手をしっかり濡らしたら、石けんをよく泡立てます。泡状になった状態の方が、汚れが落ちやすく殺菌効果が上がるそうですよ。小さな子は自分で石鹸を泡立てるのが難しいので、泡タイプのハンドソープを使うといいですね。②手洗いのうたを活用以前保育園で、澱粉糊→イソジン液を使って、どのくらい洗い残しがあるのかを実験してみたのですが…「うわぁ~~~!!」ってぐらいに手が紫色に!これは、手に汚れが残ってるということ…。自分では洗ってるつもりでしたが、爪や手首にバイ菌がたくさん残っていました…。他のママさんも手の平は洗えていても、爪や指の間、手の甲の洗い残しが多かったです。そこで、教えてもらったのが、ビオレの「 あわあわ手洗いのうた♪」この洗い方でやったところ、イソジン液をつけてもほとんど汚れが残っていませんでした♪30秒くらいの短いうたなので、是非これを期に覚えてみてください。③タオルは1日1回取り替える人と共有するタオルは菌だらけ。できれば家でもペーパータオルを使うのがベストですが、そうでなければひとりひとり自分専用のタオルを作り、最低でも1日1回はタオルを取り替えましょう。正しいやり方知ってる? うがいのポイント3つ①ガラガラの前に、ブクブクペー口の中のウィルスを喉の奥に侵入させないために、まずはコップ1杯の水で右、左、全体と3回くらいブクブクペーをしてウィルスを外に出します。②ガラガラは「オー」と発声ガラガラするときは「アーイーウー」ではなく、「オー」と発生しながら喉を開いて、奥までゆすぐのがポイント!コップ1杯の水がなくなるまで、繰り返しやりましょう。③外出先では、こまめな水分補給外出先でうがいができないときは、こまめに水分補給をすることで、うがい代わりになります。マイボトルがあると良いですね。しっかりつけよう、マスクのポイント3つ①隙間をつくらないよく鼻がマスクの外からでてる方がいますが、鼻からウィルスが侵入してしまうのでこのつけ方では意味がありません。感染予防、拡散予防のためには、しっかり鼻部分まで覆うようにマスクを着用しましょう。鼻から顎まで覆えるサイズで、鼻部分のワイヤーもしっかり押さえてフィットさせるのがポイントです。②マスク表面は触らないマスク表面(とくに口周りを覆うフィルター部分)にはウィルスがついている可能性があるので、なるべく触らないようにしましょう。③使い捨てマスクは1日1枚で交換使い捨てタイプのものは、目に見えないウィルスがたくさんついてしるかもしれないなで、1日使ったら必ず破棄するようにしましょう。オススメの使い捨てマスクは、立体型やカップ型!どちらとも顔への密着性が高く、感染症予防の効果が高いようです。妊婦さんも打てる、インフルエンザのワクチン皆さん知ってましたか?インフルエンザのワクチンは妊婦さんが唯一打つことができる、予防注射なんです。母体や胎児への安全性や有効性が証明されていて、予防注射をすることでインフルエンザの重症化リスクを10倍も防ぐことができるそう。生後6ヶ月未満の赤ちゃんはインフルエンザワクチンをうつことができないので、妊娠中にママが予防注射することでその期間は、赤ちゃんもインフルエンザにかかりにくいようです。大人も、子どもも!免疫力アップするには?妊娠さんの免疫力はお年寄りや乳児並みに低いと言われています。そのため妊婦さんは、普段よりも風邪をひきやすく、悪化しやすいようです。免疫力を上げるにはバランスのとれた食事や適度な運動、そして質の良い睡眠の3つがとっても大切。妊娠中の食事ではお魚や、お肉のタンパク質とやっぱり不足なりがちな鉄分は、意識して私も摂るようにしていました。つわりで食べれないときでも、こまめな水分補給は忘れずにしましょう。妊娠後期になってくると、トイレの回数も増えて、夜なかなかまとまって眠れないとは思いますが、昼間などにリラックスして休んで。抱き枕があると、お腹が大きくても楽な姿勢がとりやすいのであった方がいいと思います。今一度普段の生活を見直して、風邪やインフルエンザを寄せ付けない体を手に入れましょうね!
2018年11月12日ふんわり包み込む柔らかな触感で気持ちが良いビーズクッション。筆者も首と腰が痛いので枕と背あてクッションにビーズクッションを愛用しています。そんなある日に愛犬が背あてクッションに粗相をしてしまったので重い腰を上げて洗濯することにしました。洗い方には少々コツがいりますので、3つのポイントに分けてご紹介します。■ コツ1. 洗う前に「洗濯表示」と「週間天気」をしっかり確認ぺかまろ / PIXTA(ピクスタ)そもそもの話なのですが、手洗いがOKかどうかタグにある洗濯表示をしっかり調べてから洗濯をします。ビーズクッションの中には、「手洗い不可」のものがあるので要注意です!もし、お持ちのクッションが手洗い不可であったら絶対に手洗いはやめましょう。洗う翌日の天気も要チェック!gandhi / PIXTA(ピクスタ)実は筆者、一度ビーズクッションの洗濯に失敗しているんです……。というのも、曇りの日が続く日に無計画に洗ってしまい、ビーズクッションが完全に乾くのに3日以上かかってしまい、ようやく乾いたと思ったら生乾きの臭いが……。しかも臭いが全然取れなかったんです!この失敗を活かして成功させるべく、1日以上乾かないことも見越して、晴れの日が続くかどうか週間予報を調べてから洗うことをオススメします!■ コツ2. 洗濯機ではなく手洗いが絶対オススメ!SergeyMironov / PIXTA(ピクスタ)ビーズクッションの中身のパウダービーズですが、とても細かいものが多いです。もし洗濯機で生地が破れて中身のビーズが出てきてしまった場合、洗濯機自体が壊れてしまう可能性が高いので、筆者は絶対手洗いをオススメします!手洗い出来ない大きさのクッションはクリーニングをオススメします。生乾きを防ぐためのひと工夫前述の通り、筆者は一度ビーズクッション洗濯に失敗しています。クッション自体の臭いが特に気になる時や、生乾きを防ぐために「ベンザルコニウム塩化物液」(逆性せっけん)で手洗いをしてから「おしゃれ着洗い用洗剤」で洗うことをオススメします。なぜならビーズクッションが乾きにくいからです。生乾きを防ぐには防菌が必須です!(「ベンザルコニウム塩化物液」での防臭洗いの記事はこちら)「ベンザルコニウム塩化物液」を使用する時も、洗濯の際の使用量にしたがって以下の「おしゃれ着洗い用洗剤」での洗い方と同様に行えば大丈夫です!手洗いの手順は?1.洗濯表示に従った温度かぬるま湯程度のお湯を張り、洗剤を混ぜて押し洗いする。クッションが浮き上がってくるので、しっかりと押し洗います押し洗いを続けて水を見てみるとかなり濁っていて汚れていたことがよくわかります。洗って初めて分かる汚れがおそろしい……2.しっかりお湯をかけながら、泡が出なくなるまでしっかりすすぐここでも押し洗いしながら何度もすすぎます■ コツ3. 生乾きを防ぎ、しっかり乾かすためにバスタオルは何枚も使うべし!この吸水の作業が非常に要だと思っています。洗濯機での脱水は前述の通りオススメしません。そこでしっかりバスタオルを使って吸水するのですが、バスタオルが濡れなくなるまでバスタオルは惜しみなく何枚も使う!くらいの気持ちで何度も何度も押して吸水してあげてください。バスタオルが濡れなくなるまでしっかりと!あとは風通しの良い場所でしっかり乾かします。ちなみに筆者の背あてクッションは、乾くのに2日ほどかかりました。クッションが大きければ大きいほど時間がかかり、生乾きのリスクも高まるので、座席ほどの大きさのあるクッションはクリーニングに出すことを筆者はオススメします。洗濯後も特にへたりもせずしっかりとしていますこれから冬に向けて寒くなると洗濯物の乾きが悪くなりますよね。秋晴れが続くこの季節にぜひ洗ってみてはいかがでしょうか。
2018年11月02日2階建て住宅を建てる場合、2階のトイレに手洗い器を設置するかどうかで悩む方は多いのではないでしょうか?我が家は建築費が少なく、ローコスト住宅しか建てられませんでしたが、「お金がかかってもトイレの手洗い器は必須!」という考えでした。結果的に、この2階トイレの手洗い器は大正解だったわけですが。手洗い器が必須だと思った理由と、現在の手洗い器の使い道をご紹介したいと思います!■ そもそも2階にトイレは必要?TATSU / PIXTA(ピクスタ)2階のトイレの設置自体を悩むご家庭もあるかと思いますが、我が家の場合「トイレも必須!手洗い器も必須!」でした。なぜなら、夜中にお手洗いで起きてしまった時、2階にトイレがないと1階まで降りないといけないのが面倒!また、体調を崩して寝室で寝ている時、トイレのために1階まで降りるなんて地獄!という、単純ですが実は便利に感じる機会は多いと思ったからです。KY / PIXTA(ピクスタ)掃除の面を考えると、2か所のトイレ掃除は主婦にとっては仕事が増える事かもしれませんが、それ以上のメリットがあると感じたので2階のトイレは絶対必要でした。実際は1階のトイレだけでも生活はできるので、贅沢といえば贅沢ですが……。今は標準設備で2階トイレが付いている場合が多いと思うので、金銭的にはそんなに負担にはなりません。■ 2階トイレに手洗い器が必須だと思った理由我が家の場合、トイレだけでなく、手洗い器も必須だと感じました。理由はただ一つ、「トイレの後はちゃんと石鹸で手を洗ってほしいから!」です。だって、タンクの上の水栓じゃ石鹸使えないですよね?トイレの後は、ちゃんと石鹸で手を洗ってほしい!望むのはただそれだけです。A_Team / PIXTA(ピクスタ)なので、2階にトイレを作るなら「トイレ内に手洗い器もしくはトイレ付近に洗面所」は必須でした。でも、我が家の家の広さでは別で洗面所を設置するのは不可能。ということで、コンパクトな手洗い器を2階にも設置したわけです。■ 2階の手洗い器の使い道実際に住んでみて、2階トイレに手洗い器を付けていて本当に良かったと思っています。思った以上に使う場面が多いです!主な用途は……トイレの後の手洗いの時加湿器用の水をくむ時2階を拭き掃除する時とくに便利だと思うのは、加湿器用の水と掃除用の水が必要な時!reeangle / PIXTA(ピクスタ)1階にしか水栓がない場合、わざわざ1階から水を汲んで運ばなければいけません。寝る前に「あ!加湿器の水がない!」と思って1階まで水を汲みに降りるなんて……考えただけで面倒くさいっ!そんなわけで、2階の手洗い器は思った以上に大活躍してくれています。■ 2階に水栓があると何かと便利NavinTar / PIXTA(ピクスタ)こんな感じで、2階に手洗い器などの水栓があると思った以上に便利です!そして、逆に水栓がないと、思った以上に不便だと思います。住んでからプチストレスの原因になること間違いなしです!「トイレのタンク上の手洗いで十分!」ではなく、色々な状況を考えて手洗い器の設置を検討するのがおすすめです。(ayumi)
2018年10月22日毎日必ず出る洗濯物、苦労は尽きません……。でも、肌に直接触れるものだから、丁寧に洗って、清潔を保ちたいですよね。そこで、今回ご提案するのは毎日の洗濯に「手洗い洗濯」を取り入れること。手洗いできるアイテムの数々まで一挙ご紹介します♪洗濯の基礎の基礎、洗濯板を知ろう!毎日出る洗濯物。家族が多いと量も増え、雨の日が続くと洗濯物が乾かない!なんて悩みも。ただでさえ家事のなかでも憂鬱になりがちな洗濯物をわざわざ「手洗い」にするなんて考えられない、と思われる方も多いことでしょう。ところが、洗濯機を使うより手洗いの方が効率的かつ効果的に洗濯が進むことがあるのをご存知ですか?そこでまず、知って起きたのが手洗いに欠かせない「洗濯板」のこと。まだ洗濯機がなかった時代に欠かせない道具ですが、知れば知るほどその優れた機能性に脱帽!まずは洗濯板のメリットをあげてみましょう。【洗濯板を使うメリット】●節水になる洗濯機は洗濯物の量に対して必要以上の水を使ってしまいます。洗濯板の場合、石けんと少ない水でも、濃度のある石けん水を作って洗うことがきます。すすぎをするにしても、洗濯物の量に見合った水しか使わないので、水を節約することができます。●節電になる洗いとすすぎに洗濯板を使い、脱水だけ洗濯機を使うとしても、普通に一から洗濯機で洗濯するより使う電気の量は少なくなりますね。●きれいに洗い上がる大きく機械的な力で水流をつくり、洗濯物同士の摩擦で洗う洗濯機に比べ、洗濯板は自分で汚れを見ながらピンポイントで直接力を加えることができます。そのため洗濯機よりも洗濯板で洗った方が繊維の奥まで入り込んだ汚れも落ちやすくなります。●洗剤も節約できる洗濯板を使うと、衣類と洗濯板の直接的な摩擦でよく泡立ち、少ない洗剤量でも汚れを落とすことができるのです。●意外なほどやさしい力で洗える強い力で洗濯物と板をこすり合わせなければ汚れが落ちないというイメージがある洗濯板。ところが実際は違います。肩の力を抜いて洗濯板の上でリズミカルに軽い力で摩擦を起こした方が、泡立ちよく汚れも落ちていきます。●デリケートな衣類も洗える自分で力加減を調節できるので、手洗い表示のあるデリケートな衣類でも傷めず、優しく汚れを落とすことができます。いかがでしょう、洗濯板のメリットを見るとちょっと興味が湧いてきませんか?次に、洗濯機でも手洗いでも洗う前に必ずチェックしておきたい選択表示について見ていきましょう。洗濯板に関する詳しい記事はこちらちゃんと見てる?洗濯表示のおさらいすべての洋服のタグに表示されている洗濯のマーク。洋服を洗濯するうえでの注意事項が記号で書かれていることは多くの方がご存知かと思います。でも、普段からマークを確認しながら洗濯をしている方は意外と少ないのでは?上の画像は洗濯マークの主な例を表したもの。ざっくりと分けると、「洗濯」「漂白」「乾燥」「アイロン」「クリーニング」の5つに分類されます。それではひとつひとつの洗濯マークが何を示すのかを具体的に見ていきましょう。このマークが示すことは「洗濯機の液温の上限は95℃まで」ということ。マークに描かれている数字は温度を示します。①にプラスして下側に棒が追加されました。この棒は「弱さ」を示します。棒の本数は最大で2本。2本の棒が付いている洋服は、かなり弱めに洗わないと生地を傷めることを意味します。これは「手洗い」のマーク。数字は書かれていませんが、水温は40℃までという暗黙の了解があります。正方形に円が描かれているのは、タンブラー乾燥機を意味します。円の中に描かれている点は、乾燥する時の温度を示しています。④の点2つは温度の上限が80℃まで、という意味。点が1つの場合は上限は60℃となっております。ちなみにバツ印がついていると、その洋服は乾燥機の使用不可ということになります。シンプルに縦棒が1本のみあるものは、つり干しがいいということを表します。正方形の左上に斜めの棒が入ったマークは、日陰に干すことを推奨。縦棒が2本になると、ぬれつり干し(洗濯機で脱水をしないこと)が良いということになります。つり干しのときと同様に左上に斜めの棒があると「日陰で干しましょう」ということになります。温度の上限に注意したいアイロンのかけ方です。アイロンのマークにも黒い点がありますが、乾燥機同様、温度を表しています。点が1つ:アイロンの温度は110℃まで点が2つ:アイロンの温度は150℃まで点が3つ:アイロンの温度は200℃まで洗濯のマークを選択のたびにチェックするのは面倒かもしれませんが、大切な洋服を長く着続けられるようにするためにも、洗濯マークの取り扱いを意識することを心がけましょう。洗濯表示の詳しい記事はこちら手洗い表示のある服の洗い方ニットやレース素材などの服は、多くの場合「手洗い」マークが表示されています。しかし、自分で洗うのは面倒、洗い方がわからないという理由で、クリーニングに出している方も多いのでは?表示されているマークを紐解けば、自宅でも手洗いをすることができます。手洗いマークがついた洗濯方法をご紹介しましょう。出典: www.caa.go.jp/出典: www.caa.go.jp/出典: www.caa.go.jp/まず、チェックするのは衣類の洗濯マークです。洗濯マークは平成28年12月から新しいマークに変わっています。消費者庁のホームページで内容を確認しましょう。洗濯表記改定前の手洗い表示の「30」という数字は洗濯液の温度の限度です。加えて、弱い手洗いが良いという意味になります。そして新旧どちらも×マークは家庭での洗濯はできません。使う洗剤にも注意すべきポイントがあります。手洗いと聞くとおしゃれ着洗い専用の洗剤を思い浮かべる方が多いと思われます。ところが、おしゃれ着用洗剤には、弱アルカリ性と中性の2種類があるんです!それぞれの用途は次の通り。【弱アルカリ性】弱アルカリ性洗剤は皮脂や汗などの汚れに適しています。【中性】洗浄力よりも色落ちや繊維への負担を考えた洗剤。普段着は弱アルカリ性洗剤、デリケート衣類の手洗いは中性洗剤と使い分けましょう。普段着でも色落ちさせたくない衣類や、汚れていない衣類を洗うときに使うと長持ちさせられます。それでは実践編です。今回はニットを洗ってみましょう。1.ニットは軽くたたんでおく2.シンクの中にぬるま湯(30℃以内)をためて、中性洗剤を入れ洗濯溶液を作る3.セータをたたんだままシンクの中に入れ、押し洗いをする(5分以内が目安)4.洗い終わったら洗濯溶液を捨て、ぬるま湯ですすぎ洗いをする5.たたんだまま洗濯ネットに入れて洗濯機の脱水に30秒ほどかけるニットのように型崩れが心配な衣類は平干しが基本。専用のネットも販売されていますが、タオルの上に広げて干しても大丈夫です。詳しい手洗いの方法はこちら模様替えの前に!冬物アウターを洗濯しよう冬の間、毎日のように着用していたコートやダウンには、汚れやニオイがたっぷり蓄積されています。シーズン終わりにクリーニングに出す方がほとんどかと思いますが、衣類によっては手洗いができるものもあります。このマークのいずれかがついていたら、洗濯機で水洗いor手洗いが可能。このように、「ドライマーク」と「手洗いOKマーク」が一緒についている場合は、手洗いしても大丈夫ということ。記載されているマークをすべてチェックして判断することが大切です。冬に大活躍してくれたダウンジャケットの洗い方は次の通り。●洗濯に必要なアイテム・大きめの洗面器(ない場合は、洗面ボウル、浴槽や洗濯槽でも代用可能)・おしゃれ着用洗剤・柔軟剤・大きめの洗濯ネット●洗い方1.洗濯槽におしゃれ着用洗剤と水を入れ洗濯液を作る。2.ダウンジャケットを入れ、手で沈めたり浮かしたりするように押し洗いをする3.洗濯機の手洗いコースで30秒ほど脱水しきれいな水を押し洗いをする容量で回目のすすぎをする4.2回目のすすぎの際に柔軟剤を溶かし、ダウンジャケットを3分ほど浸した後、30秒程度で軽めに脱水をするハンガーにかけて陰干しをします。洗ったばかりのダウンは羽が水を吸い、ボリュームがかなり減った状態に。このまま乾かすと、中の羽毛が団子状に固まったままになってしまうため、乾かしている途中で何度か、団子状になっている羽毛を手でもみほぐすようにしましょう。冬物アウターの洗い方の詳しい記事はこちら布団をおうちで洗濯しよう定期的に干したり掃除機をかけたりしているものの、丸洗いをするとなると型崩れが心配な布団。そんな場合は手洗いがおすすめです。洗濯機の容量が大きく、毛布コースがある場合は洗濯機で洗うことも可能ですが、手洗いにこだわるなら、浴槽を使って洗ってみましょう。洗濯機よりもダメージを軽減することができます。洗う前に洗濯表示をチェック。ウォッシャブルと書いてあっても、扱い方が「弱い」や「非常に弱い」など表示されていたり、洗濯液の温度の限度指定があったりと、大事な布団を傷めないための助言が書いてあります。大きな布団を手洗いする場合は、浴槽が便利です。布団がちょうど浸かるぐらいの洗剤水を浴槽に用意しておきます。布団は浴槽に入る大きさに折りたたむ、洗濯ネットに入れる、丸めて麻ひもで縛っておくなど、布団の種類や大きさを見ながら洗濯しやすい方法を選んでください。汚れがひどい箇所は、事前に部分洗いをしたり、表面についたほこりなどはシャワーで洗い流したり、予洗いをしておきましょう。大きな布団は、足で踏みながら押し洗いをします。ふかふかの掛け布団を浴槽で洗うときは、洗濯ネットに入れる、麻紐で結ぶ、というように布団の空気をしっかり抜いておく方が布団に洗剤水がしみ込みやすく、楽にできるでしょう。足元が滑りやすくなっているので十分な注意を。すすぎを同じ容量で泡が出なくなるまで繰り返します。布団を持ち運びできる重さまで脱水できたら、仕上げに洗濯機を使います。干す場合は、平行に設置した物干し竿2本に、布団をM字型にかけて干します。こうすることで布団が風や日光に当たる面積が増え、乾きやすくなります。布団の手洗いに関する詳しい記事はこちら毎日触れるクッションもキレイに保とう!毎日肌に触れるクッションは、清潔に保ちたいですよね。しかし色落ちや縮みが気になって洗えない場合や、そもそも洗える素材なのかがわからず、そのまま放置している人もいるのではないでしょうか。そんなクッションも、手洗いで洗うことができるタイプがあります。洗濯表示をチェックし、クッションカバーを外すことができるタイプなら単体で洗いましょう。カバーが外せないものでも、中綿がポリエステル100%なら洗濯機で洗うことが可能。中綿が綿素材のクッションの場合は、洗濯機で洗うと中身が偏ってしまうため注意が必要です。中綿の素材がわからない場合は手洗いがベター。ただし、・一部のポリエステル・ウレタン・羽毛・一部のビーズ・低反発これらの中綿は洗うことができません。ポリエステルやビーズでも、洗えるものと洗えないものがあります。表示の指示に従ってください。カバーが外せないタイプで洗濯OKなクッションを手洗いしてみましょう。【洗い】シンクにぬるま湯をため、洗濯洗剤を入れてよく溶かします。クッションを20~30回ほど押し洗いしましょう。大きなサイズのクッションを浴槽で洗う場合は、足で踏み洗い。折り曲げず、平らになるよう押すのがポイントです。【すすぎ】次に、洗剤分がなくなるまで十分すすぎます。浴槽で洗っている場合は、シャワーを使ってすすぐのもよいでしょう。【脱水】クッションを軽く絞ったら、バスタオルに包んで水気を拭き取ります。洗濯機で脱水する場合は、中綿がヨレないように数十秒程度のみにします。クッションが洗濯機の片側にかたよっていると、洗濯機がエラーを起こしてしまいます。バスタオルなどを入れて調整してください。クッション本体は完全に乾くまで2~3日ほどかかることがあります。生乾きの状態では雑菌が繁殖しやすいため、通気性がよくなるよう工夫しましょう。スタンドタイプの物干しやビールケースなどの上に載せ、形が崩れずに通気性の良い状態で乾燥させます。専用の枕干しも発売されていますので、ぜひチェックしてみてください。クッションの手洗いに関する詳しい記事はこちら帽子は手洗いで簡単長持ち♪帽子の汚れは知らず知らずのうちにたまっていくもの。夏場はもちろん汗がつきますが、冬に使うニット帽などは一度も洗ったことがない方も多いのではないでしょうか。お気に入りお帽子は使用頻度が高く、汚れが蓄積しているはず。手洗いでお気に入りの帽子を長持ちさせましょう!すべての衣類に共通するように、まずは洗濯表示をチェック。水洗いできることを確認できたら、色落ちが心配な帽子は裏側など目立たない部分で色落ちのチェックをします。洗剤の原液を直接帽子に少量つけて白い布で拭き取り、色が移らないか確認します。布に色が移ってしまう場合は、家庭での洗濯を避けたほうが無難です。シンクや洗い桶にぬるま湯と中性洗剤を入れてよく溶かします。蛍光剤入りの洗剤を使うと色あせの原因となるため、無蛍光洗剤を使用しましょう。【洗い】洗い桶に帽子を入れたら、全体を優しく押し洗いします。つばの部分は特に型崩れしやすいため、折り曲げないよう気をつけながら軽く押し洗いします。汗取り部分はもっとも汚れやすい部分なので、手でこすり洗いをします。汚れがひどい部分があればスポンジでたたく方法もおすすめです。【すすぎ】汚れが落ちた帽子は、洗い桶の水を2~3回ほど替えながらすすぎます。生地の薄いものはシャワーをかけるだけのすすぎでも大丈夫です。洗剤が残らないようしっかりすすいでください。【脱水】バスタオルに帽子を包んだら、優しく包み込むように水気を拭き取ります。帽子の内側にもタオルを詰めて水分を吸い取りましょう。帽子の手洗いに関する詳しい記事はこちら水着のお手入れにも手洗いが有効!水着の傷みや伸縮性、色落ちなどを防いで長持ちさせるためには、水着の使用直後に水道水ですすぎ、自宅では手洗いもしくは洗濯機の手洗いコースで洗うようにしましょう。ただし、水着は熱に弱いため熱いお湯を使うのは厳禁。水道水か30℃以下のぬるま湯に浸して洗うようにしましょう。洗い方は、手のひらで押したり、持ち上げたりする「押し洗い」か、浸した水着の両端をつまんで素早く振るようにして洗う「振り洗い」をすると生地を傷めずに洗えますよ。水着の手洗いの詳しい記事はこちらいっぱい遊んで泥まみれ!ガンコな汚れも手洗いで攻略子どものいる家庭では、泥まみれの服を洗濯することもしばしば。泥汚れが繊維の中まで入り込んでしまうと、きれいに落とすのは困難になってしまいます。そこで今回は、泥汚れの特性をしっかり考慮した洗濯の方法を探ってみました。泥汚れを落とす上で大切なことは、泥が洋服の繊維の奥まで入り込んでいかないようにすること。そのために泥で汚れた洗濯物をお日様の光に当てて乾燥させます。乾燥させるためには、平らなところに置いて平干しにします。天気や気温にもよりますが、夏であれば数時間で乾くでしょう。乾いた泥を叩き落とし、歯ブラシを使って汚れを掻き出します。バケツや洗面器にぬるま湯をため、泥汚れを叩き落とした洗濯物を入れて軽く引っ張りながら繊維から泥を洗い流していきます。力をかけすぎると服が伸びてしまうので要注意。次に洗濯用の固形石鹸をよく擦りつけながら泡立てます。必要に応じてこすり洗いをすると、固形石鹸の泡の力である程度まで泥汚れが落ちます。こすり洗いをした段階でまだ汚れが残っている場合には、洗濯ブラシや洗濯板を使用して頑固な汚れを落としていきます。頑固な泥汚れを手洗いで落とす詳しい記事はこちら大切な友だち、いつも一緒。ぬいぐるみも清潔に♪お気に入りのぬいぐるみは、子どもが肌身離さずにいつも大切に持っていたいもの。大事に扱ってくれるのは親としても嬉しいけれど、汚れやバイキンも気になりますよね。衣類同様、ぬいぐるみも洗濯マークのチェックが必要ですが、タグがついていないものもあります。そんな時は素材を参考にしましょう。●洗えるもの中綿がポリエステルまたはパイルでできている、家庭でも洗濯できるサイズのものは洗うことができます。●洗えないもの電池式のもの、機械が入っているもの、皮を使ったぬいぐるみは洗うことができません。また、色落ちしやすい部分がある場合やアンティークのぬいぐるみは、自宅での洗濯は避けてクリーニング店に相談しましょう。濃い色で染色しているぬいぐるみは、洗うことで色落ちしてしまうこともあるため、事前に確認しましょう。タオルに水を含ませ、色が濃い部分を軽く叩いてみて、タオルに色移りしなければ問題ありません。【洗い】洗い桶や洗面台に水またはぬるま湯をため、洗剤を入れます。洗剤はおしゃれ着用などの「中性洗剤」を使うと良いでしょう。洗剤をよく混ぜたら、ぬいぐるみを入れて押し洗いを。生地をゴシゴシこすってしまうと毛玉になる恐れや痛みの原因となるため、優しく洗うようにしてみてください。【すすぎ】すすぎをする際は、溜めた水を何度も変えながら泡が出なくなるまで繰り返します。この時もこすらず、押し洗いをしていきましょう。静電気を防ぎ、肌触りをふんわりとさせたい方は、柔軟剤を使いましょう。洗い桶や洗面台に水を溜めて柔軟剤を入れ、ぬいぐるみを20~30分浸けておきます。柔軟剤は赤ちゃんがぬいぐるみを舐めることが心配という場合には、無理に使わなくても問題ありません。このような時に柔軟剤の代わりになるのが「お酢」。お酢の酸性が洗剤のアルカリ性を中和し、ふんわりと仕上げてくれます。ぬいぐるみを手洗いする詳しい記事はこちら手洗いはお洗濯の心強い武器になる!大切な衣類は手洗いで優しく洗うことで長持ちします。大切なのは手洗いにしろ洗濯機で洗うにしろ、洗う前に洗濯マークをチェックすること。洗い、すすぎは洗濯機で行い、脱水は洗濯機で軽くかけるという方法もあります。また、洗濯機に入れる前に、洗濯板で部分洗いをしてみることで洗濯したのに落ちないといったストレスを軽くしてくれる一つの方法です。いつもはクリーニング頼りだった衣類を家庭で手洗いすることで節約にもつながります。ぜひご紹介した方法で、手洗いの良さを実感してみてくださいね。
2018年08月25日はんなり和装美人はお手洗いも完璧夏になると花火大会やお祭りで着たくなる浴衣。時間が経って着付けが崩れてきて、せっかくの浴衣美人が台無し…なんて残念ですよね。特に、自分で着付けたのではなく家族の誰かや、美容院などでプロに着付けてもらったという人は、着崩れたときの対応を知っておくことが大切です。日常の動作の中で、特に着崩れやすいのがお手洗いのとき。お手洗いに行くと着崩れてしまうかも、とトイレを我慢する人もいるのではないでしょうか。浴衣でのお手洗いマナーを学んで、家まではんなり和装美人な浴衣姿を保ちましょう。着崩れ、裾濡れを予防しようお手洗い時には、しゃがむ前に袖が床につかないように、腕に巻きつけておきましょう。次に、浴衣の裾を持ち上げて帯に挟みます。左手で上に来ている裾を、右手で下になっている裾をそれぞれ持ち上げましょう。そして、左手の裾を帯の右側上部に、右手の裾を帯の左側上部に挟みます。折り返し部分がシワにならないよう形を整えておくと、下ろした後もきれいです。ピンチなどを持参しておけば、裾を帯に留められるので、落ちてくる心配もなく安心。裾よけの裾も同様に持ち上げて挟みましょう。しゃがむ前に、袖が腕にしっかり巻きついているか再度確認してください。お手洗いを出る前は、鏡の前で整えましょうお手洗い後、裾よけと浴衣を下ろした後は、鏡の前で入念にチェックしましょう。チェックするポイントは、タレやおはしょりがめくれ上がっていないか、帯の形が崩れていないか、衿や裾がきちんと整っているかの3点。後ろ姿も友だちなど周りの人に、チェックしてもらいましょう。最後に、袖が整っているかを忘れずにチェック。着付けてもらうときに、おはしょりや衿、帯などの整え方を聞いておくと良いでしょう。浴衣でお手洗いへ行く際、しっかりとしたマナーを覚えておけば着崩れや汚れも心配いりません。一つひとつ丁寧な所作を心掛けるのもポイント。お手洗いに行くことを想定して、ピンチなどの挟めるものを用意しておくと安心です。しゃがんだときに袖も濡れやすいので、注意しましょう。お手洗いマナーを身につければ、はんなり和装美人も夢ではありません。監修:株式会社ハクビ
2018年07月06日新学期・新入園から日々が過ぎ、子供たちも新生活になじんだ頃。毎日泥だらけで帰ってきて洗濯が大変……というママさん、たくさんいらっしゃるのではないでしょうか。真っ白な体操着についた泥汚れや、ガンコな靴下の汚れなど、洗濯機だけでは落としきれない汚れも多々ありますよね。そんなときにおすすめしたいのが「ミニ洗濯板」。レトロなアイテムに思われがちな洗濯板ですが、実は今、100均で気軽に買えて、とっても使える、ママ必携のアイテムなんですよ!レトロなアイテム、超使える!洗濯板がいま人気のワケ「洗濯板なんて昔の生活用具でしょ。使っていたらかえって効率悪いんじゃない?」なんて思っていませんか。実はうまく使えば、洗い上がりはピカピカ、そして家事の時短にもつながる、名アイテムなのです。洗濯板が人気のワケは、泥汚れや洗濯機ではなかなか落ちない、ガンコな汚れがスルスルと落とせるから。洗濯板のギザギザ部分にしっかりこすりつけて洗うと、泥も食べこぼしも血液の汚れなどもサッと落ちます。特に泥汚れはなかなかガンコで、洗濯機だけではキレイに落ちないもの。でも、洗濯板で予洗いしてから洗濯機に入れると、真っ白でクリアな洗い上がりに、びっくりするはずです。また、子供の園や学校での生活では誰しも経験がある「これ、すぐ洗って明日持って行かないと」というアイテム。洗濯板はそんな「少量を、素早くキレイに洗いたい」というニーズにもマッチします。仕事から帰ってきて「夜遅くに洗濯機を使うのは……」というときも、洗濯機の音を気にしなくていいので、持っていく分だけ洗えるのも便利な点ですね。100均でも種類いろいろの洗濯板。セットで《ウタマロ石鹸》もそろえよう!さて、そんな「リアルに使えるアイテム」洗濯板。まずは100均で購入できるので、気軽に試してみましょう。写真のこちらは〔ダイソー〕の洗濯板ですが、軽いプラスチック製でサイズは15cm×30cmなので、洗面所に気軽に置けるサイズです。「ミニ洗濯板」は今ブームで、ハンディサイズの小さなものなどさまざまなタイプがありますので、お好みのものを探してみてくださいね♪また、併せて買いたいアイテムが《ウタマロ石鹸》です。泥汚れを落としやすい石鹸として認知されている《ウタマロ石鹸》ですですが、洗濯板と《ウタマロ石鹸》ですの組み合わせはまさに最強!ぜひセットでそろえてみてください。洗濯板が好きになったら、ちょっとグレードアップして木製はいかが?最後に、すっかり洗濯板のヘビーユーザーとなった人におすすめしたいのが、木の洗濯板。こちらはサクラの木のものですが、ヒノキなどさまざまな材質の洗濯板があり、サイズもバラエティ豊かです。フックにかけられるデザインなら、スッキリ収納できて乾かしやすさもバッチリ。「見えても可愛い」ナチュラルな質感の木の洗濯板は、「愛せる一枚」がきっと見つかるはず。ぜひじっくりと選んでみてくださいね!●ライター下川尚子
2018年05月23日多くのトイレには、タンク上部に手洗い場がついていますが、最近のトイレはタンク自体ついていなかったりするため、そもそもトイレの中で手を洗うことができないケースも。実際トイレに手洗い場がついていても使うのか、ほかの場所で洗うのか、ネット上の意見を調べてみました。じつは少数派!トイレ内で手を洗うほとんどのトイレには、昔から手洗い場がついているのだから、トイレ内で手を洗う人は多いのでは…?という予想と裏腹に、ネット上の声を調べる限りでは、トイレ内で手を洗う人は少ないようです。トイレ内で手を洗わない人の多くは、トイレのドアノブやタオルが汚い可能性が高いことを指摘しています。特に男性のいる家庭では、立って用を足す場合、かなりの広範囲に尿の飛沫が飛ぶという意見もあり、ドアノブやタオルにも飛び散っている可能性もあるかもしれないから、手洗いはトイレから出てするのだとか。他には、もともと家庭の習慣でそういうものだと思っていたという理由で、なんの疑いもなくトイレの手洗い場を使わないという人も多いようでした。逆にトイレ内で手を洗う人は、“そこに手洗い場があるから”程度の理由で、特に深く考えずに使っている人が多いようです。ほかにもトイレで手を洗わない理由としては、「石けんがないから」、「手首より先まで洗いたいから」といった、手洗い場の環境の不十分さや、そもそもトイレからでてくる水は汚い気がするという点を指摘する声もありました。考え方が違うと来客時に困ることも?個人の習慣の違いで済ませられればいいのですが、この問題は来客時や他人の家に訪問した際に厄介になることも。例えばトイレの中で洗う派の人が、外で洗う派の家に行ってしまうと、いつも通りトイレで手を洗った後に、トイレにタオルがない!ということに。逆にトイレで洗う派の家に外で洗う派の人が行くと、用を足し終わった後に洗面所に行こうとしたら、トイレから非常に遠かったり、脱衣所の中にあって勝手に入って良いものか迷ってしまうことにも…。みなさんは、トイレ後の手洗いはどこでしていますか?(文・姉崎マリオ)
2018年04月10日冬になり、寒さも厳しくなりつつあります。空気が乾燥しだすと風邪やインフルエンザの心配も出てきますよね。そこで、風邪予防のための手洗いうがい習慣について、パパママ世代に聞いてみました。Q.お子さまの手洗い・うがい、毎日できていますか?1.毎日できている 31.7%2.だいたいできている 38.7%3.あまりできていない 24.2%4.できていない 5.5%もっとも多いのは、だいたいできているの38.7%という結果になりました。風邪予防は毎日できていないとあまり意味がないので、習慣化することが大切です。■習慣化できている子は風邪をひかない!?幼稚園や学校の指導で習慣化できている子どももいれば、親が徹底してできている子どもも。習慣化できている子はやはり風邪をひかないようです。「親に似ず、毎日帰って来たらすすんでやります。学校での指導のおかげと感謝しています」(東京都 40代女性)「うちの子たちは徹底してます。ノロには紅茶、インフルには緑茶がいいそうで、我が家は数年前から水筒に紅茶や緑茶を持たせています。子ども3人いるため毎年受験が続いていますが、感染してないです」(神奈川県 40代女性)「これからの時期、インフルエンザやノロウィルスが怖いです。集団生活をしている子どもからの感染にいちばん気をつけないと…。乾燥しているときには喉を潤しておいた方がいいそうです」(千葉県 40代女性)■うちの家族で手洗いうがいができていないのはこの人子どもは小さいときからしつけをすれば習慣化できますが、大人になってからでは簡単なようでなかなかできるようにならないようです。小さなこともコツコツと続けることが第一歩です。「息子は小さいころからの習慣が身についているのですが、夫は洗うタイミングがおかしい! 帰って来て手を洗う前に冷蔵庫を開けないでほしい」(神奈川県 50代女性)「娘は大丈夫なのですが、高校になっても息子はチャチャッと流す程度。うがい薬も常備しているし、石鹸も自動で出るのを用意してあるのに…。まぁ、それでも元気ですけどね」(神奈川県 50代女性)「恥ずかしながら私ができていないです。親が口うるさく言わなかった記憶が…。その代わり夫が細かいので、その点は助かってます」(千葉県 40代女性)■インフル経験なしの子どものママが語る今までインフルエンザにかかったことがないというお子さんをお持ちのママの徹底ぶりをご紹介します。薬用石けん&うがい薬のダブルブロックで完全予防をします。「帰って来たら手洗い、うがいは必ずです。薬用石けんとうがい薬で徹底しています。うがいは声を出してするといいと聞いたので『あー』と言います。手拭きタオル、コップも共有しません。各自のコップを壁フックで使い分けています。高校生の子どもたちはまだ一度もインフルエンザになったことはありません」(神奈川県 40代女性)Q.お子さまの手洗い・うがい、毎日できていますか?アンケート回答数:5094件 ウーマンエキサイト×まちcomi調べ
2017年12月06日泥汚れのひどい洋服を洗濯するとき、皆さんはどのように対応していますか?お子さんがいる家庭では必ずと言っていいほど、泥汚れに悩まされた経験があるでしょう。そこで今回は、泥汚れの特性をしっかり考慮した洗濯の方法を探ってみました。意外に簡単に泥汚れを落とすことができますよ。泥汚れのひどい洋服を洗濯するとき、皆さんはどのように対応していますか?お子さんがいる家庭では必ずと言っていいほど、泥汚れに悩まされた経験があるでしょう。幼稚園や保育園では、遊びの経験としてわざわざ泥遊びをしてくれる園もあります。さらに子どもが中学生・高校生になれば、毎日のように野球やサッカーなどの部活動で泥まみれになった運動着を洗濯することも。泥汚れが繊維の中まで入り込んでしまうと、綺麗に洗濯するのは困難になってしまいます。そこで今回は、泥汚れの特性をしっかり考慮した洗濯の方法を探ってみました。意外に簡単に泥汚れを落とすことができますよ。■目次1.子どもの服が泥だらけ!洗濯が大変そう…2.まずは乾燥させることがポイント3.ぬるま湯と石鹸でこすり洗い4.ブラシや洗濯板で汚れを掻き出す5.軽い汚れには液体洗剤を直接塗ってもOK6.泥汚れも綺麗さっぱり!「予洗い」が重要まとめ1. 子どもの服が泥だらけ!洗濯が大変そう…子どもが泥だらけになって帰ってくると、楽しく遊んでいたことが窺い知れて、親としては微笑ましいもの。運動部の子どもの汚れたユニフォームも、頑張りが伝わってきますよね。しかし、そのあとの洗濯を考えるとやはりため息が出てしまいます。泥だらけになった洋服やユニフォームをよく見てみてください。泥が繊維にまで入り込んでしまっています。泥で汚れた洋服は濡れていることも多く、そのままバケツに入れて洗いたくなります。しかし実は、このままの状態で洗うと、繊維の奥まで泥の粒が入り込んで取れなくなってしまうのです。そうなると、汚れを落とすのはさらに困難になってしまいます。泥汚れは水にも油にも溶けない、不溶性の汚れ。洗剤だけでは落ちませんので、事前にしっかり汚れを落としてから洗う必要があります。2. まずは乾燥させることがポイント大切なことは、泥汚れが洋服の繊維の奥まで入り込んでいかないようにすること。まずは、泥で汚れた洗濯物をしっかりとお日様の光に当てて乾燥させます。乾燥させるためには、平らなところに置いて平干しにします。天気や気温にもよりますが、夏であれば数時間で乾くでしょう。付着した泥の水分がしっかり飛んだところで、次は泥を叩き落とします。繊維の状態をよく見ながら、繊維に絡みついた泥の細かな粒を取るようにしていきます。洋服を引っ張ったり、弾いたりしても効果があります。かなり砂埃が立ちますので、目や鼻がデリケートな方はマスクやゴーグルを準備しておくことをおすすめします。3. ぬるま湯と石鹸でこすり洗い叩いて落ちる汚れはもうないという段階まで来たら、次のステップ。ここからは水を使って汚れを落としていきます。【用意するもの】・バケツや洗面器・洗濯用の固形石鹸・洗濯板・洗濯ブラシ(毛が柔らかい方が衣類に優しいため、やわらかめの歯ブラシで代用)乾いた泥を叩き落とし、歯ブラシを使って汚れを掻き出したところ、ここまで綺麗になりました。まず、バケツや洗面器にぬるま湯を入れます。そこへ泥汚れを叩き落とした洗濯物を入れて、軽く引っ張りながら繊維から泥を洗い流していきます。力をかけすぎると服が伸びてしまうので要注意。その後、洗濯用の固形石鹸をよく擦りつけながら泡立てます。必要に応じてこすり洗いをすると、固形石鹸の泡の力である程度まで泥汚れが落ちます。4. ブラシや洗濯板で汚れを掻き出すこすり洗いをした段階でまだ汚れが残っている場合には、洗濯ブラシや洗濯板を使用して頑固な汚れを落としていきます。洗濯用固形石鹸をよく泡立てたら、繊維に沿ってブラシを当てていきます。大きな動きでこすらずに、優しく細かく叩くイメージ。こうすることで、繊維の中に入り込んだ泥汚れが掻き出されていくのです。運動部のユニフォームなどは、広範囲にわたって泥汚れが付着している場合があります。これをブラシですべて落とすのは大変ですし、ユニフォームなどの衣類は比較的丈夫にできていますので、洗濯板でこすったほうが手早く綺麗にできますよ。洗濯板を使うときは、固形石鹸で汚れを落としたい場所をよく泡立ててからこするのがポイントです。余計な摩擦をかけることなく、泡の力で汚れをふんわり包んで落としてくれます。しっかり汚れを落としたら、すすぎます。この時点でもまだ、水の色は泥が溶け出したような色をしています。それだけ泥汚れは頑固であると言えるでしょう。ここまで来れば、ほかの衣類と一緒に洗濯機で洗うだけです。5. 軽い汚れには液体洗剤を直接塗ってもOK靴下などの軽い泥汚れには、直接洗剤を塗っておくことで汚れが落とせます。ぬるま湯を使用するのは、低い温度の水では石鹸の泡立ちが悪く、汚れが十分に落ちないためです。ぬるま湯が茶色く濁っていくのが確認できれば、汚れが落ちている証拠です。【用意するもの】・液体洗剤適量(今回は1/4キャップ)・洗面器やバケツ洗濯物の泥汚れが軽く、繊維の中まで入り込んでいないことと、洗濯物が乾いていることを確認します。そして、汚れた部分に液体洗剤をそっと塗ります。そのまま1~2時間ほど放置します。十分に液体洗剤が染み込んでから、バケツの中にぬるま湯を入れてもみ洗いします。泥汚れが落ちていることを確認できたら、他の衣類と一緒に洗濯機で洗えば完了です。6. 泥汚れも綺麗さっぱり!「予洗い」が重要このような手順で洗濯を行えば、頑固な泥汚れもしっかり綺麗になります。乾いた洗濯物を見ると、ほぼ泥に汚れる前の状態に戻りました。泥汚れを落とす際の最大のポイントは、洗濯物と泥を完全に乾かすこと。水分が飛んで乾いてしまえば、泥は意外に繊維から離れやすくなります。その後、洗濯用の固形石鹸を使い、泡の力も活かして汚れを落としていきます。ここまでが、洗濯機で洗う前のいわゆる「予洗い」という下準備。少々手間はかかりますが、この予洗いをきちんと行うことで頑固な泥汚れも綺麗に落とすことができますよ。まとめ泥で汚れた服を綺麗にするには、まずは慌てず、泥を乾かすことがポイント。きちんと乾かせば、ほとんどの泥汚れは落とすことができます。そして、予洗いでしっかり泥を落としていきます。また、ユニフォームや作業着などの泥汚れには、専用の洗剤やシミ抜きが薬局などで売られています。今回ご紹介したやり方で綺麗にならない場合は、試してみるとよいでしょう。泥汚れの落とし方をマスターすれば、泥をつけながら元気に活動している子どもたちに笑顔で「お洗濯は楽しいよ!」と言える余裕も生まれるかもしれませんね。
2017年07月10日仕事柄、毎日のようにネクタイを締めるという男性は多いことでしょう。食事の際に汁がはねてしまったり、汗が染み付いてしまったりと、ネクタイは知らず知らずのうちにとても汚れているのです。今回はネクタイを家で簡単に洗う方法をご紹介。クリーニングに出さなくても、すぐにできるので、ちょっとした汚れの際にぴったりです。サラリーマンの必需品である「ネクタイ」は、あまり汚れていないようで実は意外に汚れが溜まってしまうもの。埃などの汚れや、食事中にはねたシミなどが、気づかないうちについています。クリーニング店に持ち込むと、予算がかさんでしまうことも。自宅で洗える方法が分かれば、試してみたくありませんか?今回は、ごく普通のシルクのネクタイを自宅で洗ってみました。上手く洗い上がったかどうか検証しながら、その方法についてご紹介していきます。■目次1.ネクタイはどんな時に洗濯をしたいのか2.洗えるネクタイってどんなもの?3.ネクタイを洗うには、何を準備したらいい?4.ネクタイにシミが!どうしたらいいか?5.ネクタイの洗い方6.ネクタイの干し方とアイロンのかけ方7.ネクタイの洗濯回数は?まとめ1. ネクタイはどんな時に洗濯をしたいのか「ネクタイ」は、スーツ・Yシャツとともにビジネスやフォーマルな席での大切なアイテムとなっています。一方で、Yシャツやスーツなどと違い、小まめにネクタイを洗濯される方は少ないのではないでしょうか。ネクタイはあまり汚れが目立たなく、洗濯しようと思うことも少ないかもしれませんね。ネクタイの定位置は首元であり、食事や汗・ホコリなどが常に触れています。自宅にあるネクタイを確認してみると、普段なら目立たなく気がつかないような「シミ」がついていました。いつついたシミなのか分からないほどに、ネクタイの色と馴染んでしまっています。これは恐らく、食べこぼしのソースが付着してしまったのだろうと推察できます。このようにご自宅のネクタイも、もしかしたら汚れが蓄積されていっているかもしません。こうなると、ネクタイの染み抜きをして綺麗にしなければなりません。今回は、クリーニング店にお願いしないで、自宅で洗濯してみることにしました。2. 洗えるネクタイってどんなもの?ネクタイの素材は、シルク・ウール・ポリエステルが主流です。素材の糸の感触でだいぶネクタイの表情が変わってきます。最近はシルクニットやウールニットなどのニットタイプのネクタイも人気があります。昔ながらのタイプのネクタイは、表地と裏地が芯地を囲むように包んでいます。洗濯する際にはこの芯地の型崩れを防ぐことと、表生地を引っ掛けたりして傷つけないようにすることに気をつけることが大切です。ただし、丁寧に扱うことが大切ですし、お気に入りのブランド品などのネクタイは、クリーニング店にお任せしたほうが安心です。自宅て選択するのが不安だという方は、まずは洗ってみても良いと思えるネクタイで試してみることをおすすめします。3. ネクタイを洗うには、何を準備したらいい?ネクタイはデリケートな素材で出来ていますし、繊細な造りをしています。デリケートコースでの洗濯機の使用でさえ、洗うのには向いていないかもしれません。今回はすべて手作業で洗いますので、洗面器やタライのようなものが必要です。また、ドライマーク衣類の洗濯に適した洗剤があるといいでしょう。さらに、脱水の代わりにタオルドライをしますのでバスタオルが必要です。■用意するもの・洗面器・ドライマーク衣類専用の洗剤・バスタオル・アイロンと当て布4. ネクタイにシミが!どうしたらいいか?ネクタイに付着するシミは、ほとんどの場合が食事中のシミではないでしょうか。ビジネスシーンで使用するものとして、ペンやハンコ類のインク類もあるかもしれません。今回は、食事中に付着したシミを抜いてみます。■用意するもの・ドライマーク衣料専用の洗剤・綿棒・染み抜き用洗剤まずは、目立たないところで、色落ちしないか確かめてから洗濯を始めます。綿棒に洗剤を染み込ませて、ネクタイのシミをトントンと優しく叩きます。少量のシミだと、これで染み抜きは完了です。もし、シミが落ちにくい場合には、染み抜き専用の洗剤を使用して同様の手順を繰り返すとよいでしょう。水溶性インクなどの水溶性のシミは、流水で軽く流してから綿棒でトントンと叩いてもいいでしょう。5. ネクタイの洗い方ネクタイはデリケートですので、優しく洗います。擦り洗いや捻り絞りは避けてください。まず、洗面器にぬるま湯を張ります。ドライマーク衣料用の洗剤をおよそキャップに半分ほど入れて洗濯液を作ります。ネクタイを洗面器の大きさに合わせて4つ折りくらいに折り、洗濯液の中に入れて優しく押し洗いをしましょう。2~3回ほどぬるま湯を交換してすすぎます。終わったら、軽く水気を切ります。バスタオルを置き、ネクタイがまっすぐ平らになるように挟みます。トントンと軽く叩きながらタオルドライで脱水。水気をネクタイからバスタオルに移すようなイメージで進めてください。簡単な手順ですが、手洗いで複雑な工程を踏まないようが、ネクタイの手洗いは上手くいくように感じます。6. ネクタイの干し方とアイロンのかけ方平干し・陰干しで干していきます。ネクタイに余計なストレスをかけずに、ゆっくりと干してあげてください。一晩平らに干すことによって、朝には大体乾いているでしょう。その後、水気が切れたらハンガーなどに吊しても問題なさそうです。平らに陰干しするには、それなりの場所が必要ですので、必要に応じて干し分けます。アイロンをかける際には、必ず当て布をするようにしましょう。アイロンの温度はネクタイの素材にあったものを選択します。手持ちのアイロンだと、絹(シルク)は中温・ポリエステルは低温となっていたので、それぞれ変更しながらアイロンをかけます。ネクタイは芯材を使ってボリュームと硬さや張りを保っています。立体的に首元を演出するアイテムであるため、アイロンがけの際にネクタイの生地を潰さないよう、力をかけずに優しくかけていくようにしましょう。これで、ピンと張りのある美しいネクタイに仕上がりました。自宅でも意外と簡単に手入れすることができるのですね。7. ネクタイの洗濯回数は?ネクタイはデリケートなつくりや素材でもありますので、頻繁に洗濯する必要はないでしょう。洗濯のタイミングも大切なので、区切りの良い夏冬の衣替えの時期などに洗濯するのが良いかもしれません。ただし、食事中にシミがついてしまった、何かのはずみで汚してしまった、などのトラブルがあった場合はすぐに洗うようにしてください。自分ではどうしようもできないような酷い汚れの場合は、無理せずクリーニング店にお願いするというのもひとつの手です。まとめ繊細な構造や糸によって表現された模様があるために家庭で洗うのを躊躇してしまいますが、ネクタイの特性をよく考えれば洗濯はそんなに大変ではありません。洗濯機に丸投げしたり、こすったり、ねじり絞りをしたりせず、優しく扱えば綺麗になることでしょう。皆さんもネクタイが汚れてしまったときや衣替えのシーズンになったら、ネクタイの洗濯に挑戦してみたらいかがでしょうか。思ったより、気軽に洗うことができますよ。まずは、万が一失敗しても大丈夫なネクタイで、挑戦してみることをおすすめします。
2017年07月07日美容ライターとして、スキンケアはちゃんとしている方だと思っていました。でも、正直に告白すると、顔と手は同じ肌なのに、ハンドケアは顔ほど丁寧にケアしていなかったと、いまでは思っています。なぜなら、かゆみとブツブツができるひどい手荒れに悩まされるということが起こったからです。■とりあえず思いつく限りの対処をしてみるも…ひどい手荒れに悩まされだしたとき、はじめに、自分が使っている食器用洗剤の「界面活性剤」を疑いました。いまの食器用洗剤は、私の手には刺激が強すぎたのかもしれないと…。そこで、「界面活性剤」の配合が少ない製品に変更。ところがこれまでの洗剤よりも油汚れが落ちにいことで、私は食器洗いがストレスになってしまったんです。そしてその割に、手荒れは治りませんでした。手荒れ用の市販薬を塗ったり、ビニール手袋をつけたりしましたが、それでもいっこうに治りません。■手荒れの原因は、もしかして灯台下暗し?そんなある日、ビニール手袋をつけることを忘れて、食器を洗ったあと、手にヌルヌル感が…。そこで念入りに手洗いをしました。そのとき、思ったのです! もしかしたら、手荒れの原因は、単に手をちゃんと洗えてなくて、汚れや洗剤が落ちてなかっただけじゃないかって。というのも、食器用洗剤を触った手は、食器をすすぐときに一緒に洗えているものだと都合よく思い込んでいたのです。だから、食器を洗ったあとの手は、チャチャッと水で流す程度にしていました。■あたり前でしょ? といわれそうなことを丁寧に心がけてみると私の手荒れは見た目からして痛そうで、かゆみもあり、そしてかいてしまうくことで、さらにひどくなる。こんな状態でした。そのときの私の気持ちとしては、治せそうであれば、どんなことでもやってみたい気持ちだったので、試しに食器洗い後の手洗いを、いつもより丁寧に行ってみました。これまでは、2~3秒くらい両手をこすり洗いして終わらせていましたが、ヌルヌル感がキレイになくなるまで洗うのはもちろん、指と指の間までしっかり洗うことを心がけました。「ヌルヌルがとれるまで洗うなんてあたり前でしょ?」、なんて声が聞こえてきそうですが。そもそも炊事嫌いの私は、早く終わらせたくて、食器洗いのときに手まで念入りに洗うという意識は、持っていませんでした。■肌トラブルの原因は、スキンケアの基本を怠ったこと意識して食器洗いのときに丁寧に手を洗っていると、少しずつ手荒れがおさまり、かゆみもなくなっていったのです。このとき思いました! 「顔と同じで、肌トラブルの原因は、クレンジング不足にもあるんだな」と。ふだん美容ライターとして、顔のクレンジングがスキンケアの基本! だなんて偉そうに言っていたのに、手に関してはなにもできていなかったことに、恥ずかしながら気づかされました。その後、しっかりと手洗いをするよう心がけたら、昔のように、ビニール手袋をしなくても食器洗いをできるようにまで回復しました。■手荒れだけではなく、唇の荒れも同じこと手荒れをキッカケに、クレンジングの大切さをあらためて実感。じつはこれまであまり頻繁にはやっていなかったリップクレンジングも、口紅をたっぷりつけた日は、極力おこなうようにしました。綿棒を使い、唇の縦線に残った口紅を、オイルでしっかり落とす。このひと手間を加えたら、唇の乾燥が落ち着き、今年は唇の皮がめくれるほど浮き上がる状態がほとんど出なくなりました。これはあくまでも私個人の感想で、体調や体質など、ほかに原因がある場合もおおいに考えられる前提となります。でも後天的な手荒れ、唇荒れにお悩みの方で、いつもチャチャッと手洗いや唇クレンジングを済ませちゃっている場合は、試してみる価値はあると思います。ただし、ヒリヒリするほど洗うなどの過度な洗いすぎは、かえって肌荒れのもとになります。ほどほどにして、保湿をお忘れなく。
2017年04月08日古き良き「洗濯板」。今時使っている人なんているの?と思うかもしれませんが、今、主婦たちの間で洗濯板が流行っているんです。ガンコな泥汚れがいとも簡単に落ちる気持ちよさ、みなさんも味わってみては?まずはこの記事を読んで、そのメリットを確認してみてくださいね。洗濯機に放り込んだだけでは落ちてくれない汚れに出会ったとき、みなさんはどのように対応していますか?私の場合、部分汚れ用の洗剤を付けて待つ。ブラシで汚れを擦る。もみ洗いなどいろいろな方法を試してきました。それでも、完全に汚れを落とすというのはなかなか難しいものです。とはいえ、やはり洗剤やお湯をジャブジャブ使わなくても、汚れをきれいに落とせる洗濯の仕方があるのであれば知りたい、というのが本当のところ。そこで今回は、「洗濯板」を試してみました。洗濯機のない時代に使っていた道具なのに、なぜか今でも一度使うとハマる人も多数いるというから驚きです。調べていくうちにお洒落なもの、こだわりの逸品、気軽に買えるものなど洗濯板といっても色々あることがわかりました。■目次1.板を使うと楽しくなる!洗濯板のメリット2.えっ!そうだったの?洗濯板で落ちる汚れ3.知っている人は知っている洗濯板の世界4.まずは体験!実際に洗濯板で洗ってみた用意するものはこれ!5.洗濯今昔バトル「板VS機械」泥汚れを落とせるのはどっち?6.末永くおつきあいするための洗濯板メンテナンス法7.まとめ1. 板を使うと楽しくなる!洗濯板のメリットまずは、洗濯板を使ったらこんなに嬉しいことがある!という点をまとめてみました。洗濯機が主流の現代に、なぜ洗濯板が密かに人気を獲得しているのでしょうか。一見面倒に感じる洗濯板ですが、使ってみると意外と簡単で汚れがよく落ちるため、ハマる人が続出しています。その理由が知りたくて、実際に洗濯板で洗濯してみました。それでは使ってみた実感も含め、洗濯板のメリットを見ていきましょう。■節水になる洗濯機を使うと、洗濯物の量に対して必要以上の水を使ってしまいます。石けんと少ない水でも、濃度のある石けん水を作って洗ったり、直接衣類に少量の石けんを付け、洗濯板を使って物理的な力を加えて洗ったりすると、汚れがよく落ちます。すすぎをするにしても、洗濯物の量に見合った水しか使わないので、水を節約できるのです。■節電になる洗濯機を使わないということは、電気を使わないため自然と電気代を節約することになります。例えば、洗いとすすぎに洗濯板を使い、脱水だけ洗濯機を使うとしても、普通に一から洗濯機で洗濯するより使う電気の量は少なくなりますね。■きれいに洗い上がる大きく機械的な力で水流をつくり、洗濯物同士の摩擦で洗う洗濯機に比べ、洗濯板は自分で汚れを見ながらピンポイントで直接力を加えることができます。そのため洗濯機よりも洗濯板で洗った方が繊維の奥まで入り込んだ汚れも落ちやすくなります。■洗剤も節約できる洗濯板を使うと、衣類と洗濯板の直接的な摩擦でよく泡立ち、少ない洗剤量でも汚れを落とすことができるのです。■意外なほどやさしい力で洗える洗濯板といえば、とにかく強い力で洗濯物と板をこすり合わせなければいけないというイメージがありますが、意外にもそうではありません。ゴシゴシ力を入れて洗濯板の上で衣類を擦り合わせるより、肩の力を抜いて洗濯板の上でリズミカルに軽い力で摩擦を起こした方が、泡立ちよく汚れも落ちていきます。■デリケートな衣類も洗える自分で力加減を調節できるので、手洗い表示のあるデリケートな衣類でも傷めず、優しく汚れを落とすことができます。材質にこだわれる場合は、やわらかい木肌の洗濯板を使うと優しさをさらに追及できます。2. えっ!そうだったの?洗濯板で落ちる汚れ洗濯板で落とせる汚れにはどのようなものがあるのでしょうか。先ずは取り扱い表示で水洗いできる衣類かどうか、確認します。水洗いOKであれば、泥汚れに皮脂汚れ、食べこぼしといった身近な汚れはほとんど落とせますよ。さらに洗い上がりをよくするために、簡単な準備をすると洗濯後の仕上がりが格上げされます。その準備とは、服に付いた泥や食べ物など表面的な汚れは、水に浸ける前にあらかじめ落とすということです。皮脂汚れなど染み込んだような汚れには、汚れに直接石けんを付け、なじませておきます。それらの準備を終えてから、石けん水に浸して洗い始めます。すると洗濯板でリズムよく洗っているうちに、汚れがどんどん落ちていきますよ。これなら例えば、子どもが泥遊びを楽しんでいる時にも、食べこぼしをしながらも自分で食べられるようになるのがうれしい時にも、子どもの心を尊重してあげることができます。洗濯したのに汚れが落ちないといった憂鬱を想像して、つい子どもの手を止めてしまいそうな場面でも、おおらかな気持ちで一緒に遊びや食事を楽しめるかもしれません。そうはいっても高機能な家電がたくさんあり、洗濯機も選び放題。ゆとりがありそうなのについ時間に追われてしまう現代です。いろいろ言っても時代は洗濯機を使って洗濯する人の方が圧倒的に多いですよね。それなら、洗濯機に入れる前に洗濯板で部分洗いをしてみるのも、洗濯したのに落ちないといったストレスを軽くしてくれる一つの方法です。そのひと手間で洗濯機での洗い上がりもよくなり、スッキリ爽やかな気持ちで洗濯物を干すことができます。3. 知っている人は知っている 洗濯板の世界ここでは洗濯板について詳しく見ていきましょう。洗濯板といえば昔ながらの道具で、木のまな板のような形をイメージする方も多いでしょう。今は材質、大きさ、柔らかさに加え、値段も幅広くなっています。材質は木、シリコン、プラスチックなどです。その中でもサクラやヒノキ、クスノキ、ナラなど日本らしい、たくさんの種類があります。例えば水に強く反りにくいサクラは木肌が柔らかく、なめらかな洗い心地なので、デリケートな衣類も安心して洗えます。ヒノキは防菌・防カビ・抗菌作用。プラスチックは水切れがよいのが特長です。大きなものを洗濯するときは、大きい洗濯板を使うと便利でしょう。また、洗面台で小さなものを部分洗いするときは、洗面台の曲線にフィットして曲がるものや手のひらサイズのものはいかがでしょうか。このように洗濯物の種類や量によって使い分けられるほど、大小さまざまです。板といっても硬いものから柔らかいものもあります。値段は100円ショップで売られているものから、数千円のものまで多岐にわたります。自分の生活スタイルや使い勝手、考え方、用途に合わせて好きなものが選べるほど、洗濯板には豊富なラインナップが揃っているのです。外国製でも、日本製でも、置いておくだけでうれしくなるような可愛らしいものも。自分のお気に入りを見つけるのが楽しくなること間違いなしです。きっと、末永くお洗濯の相棒として活躍してくれるはず。知れば知るほど深掘りしたくなる洗濯板の世界に、みなさんもぜひ触れてみましょう。4. まずは体験!実際に洗濯板で洗ってみた用意するものはこれ!洗濯板、バケツ、洗濯石けん(今回は液体)、古い歯ブラシを用意しました。洗濯機と洗剤は、家で使っている洗濯機と液体洗濯石けん。水は、常温の水道水を洗濯板のときも洗濯機のときも使いました。もし可能であれば、洗濯物の布の種類にも注意が必要です。湯やぬるま湯などを使うと、汚れ落ちがさらにアップしますよ。こちらは、泥汚れがついた子どもの服1(洗濯機で洗います)泥汚れがついた子どもの服2(洗濯板で洗います)泥汚れがついた子どもの服3(こちらも、洗濯板で洗います)ひざやお尻を中心に泥んこです。さて、どのように汚れが落ちるのでしょうか?5. 洗濯今昔バトル「機械VS板」泥汚れを落とせるのはどっち?洗濯機と洗濯板両方を使って、同じ泥汚れでもどちらがよく落ちるものなのか、実際に洗濯することで確かめてみました。■洗濯機洗い軽く振って泥を落としただけで洗濯機に入れました。洗濯板の実験でも使う液体洗濯石けん、水道水を使いおまかせコースで洗いました。46分かかっています。■洗濯機で洗った結果こちらが、洗濯後の服です。丸く囲った部分を見てください。泥汚れがシミのように残っています。洗濯機に入れる前に泥汚れをほとんど取らず、洗濯機に全てお任せしてみた結果、一晩経って染み込んでいた泥汚れまではきれいに落とせませんでした。■洗濯板洗い泥汚れを古い歯ブラシで、できるだけ落としてから水に浸して洗濯を始めました。一晩おいてしまったので、繊維に汚れが染み込んでいるようです。歯ブラシを使って泥を落としましたが、泥汚れが付いて一晩経った後だからか汚れが服に染み込んでいます。近くで見ると、泥がこびりついています。古い歯ブラシで擦った後やはりこちらも汚れが繊維に染み込んでいるようです。水に浸してから液体洗濯石けんと洗濯板で洗い始めました。このとき石けん液を先に作ってから浸すとより良いものとなっていたかもしれません。洗濯板のカーブが泡をとどめてくれているようです。初めての洗濯板洗いで腕に力が入ってしまいました。使っているうちに軽い力でもちゃんと泡立ち、汚れが落ちていっていることがわかってきたので後半はだんだん肩の力を抜いて軽い力で洗うことができました。■洗濯板で洗った結果染み込んでいた汚れもスッキリ落ちています!感動です。洗っていたのは10分ほどだったでしょうか。どこが汚れていたのか分からなくなるくらい汚れがきれいに落ちました。初めて洗濯板で洗濯してみて、力を入れなくても、洗剤や水が少なくてもどんどん汚れが落ちていったので洗濯が面白くなりました。そこで、先に洗濯機で洗っても汚れが残っていた服も洗濯板で洗ってみることに。なんと、洗濯機洗いで残っていたシミのような汚れも、洗濯板で手洗いするとスッキリきれいに落とすことができました!また、泥汚れ以外にも写真に写らないくらい薄い、以前から付いていた食べこぼしのシミもいっしょに落ちていたことには驚きです。スッキリきれいになり、お日様のもとでゆらゆら揺れる洗濯物を見ているだけで爽やかな気持ちになりました。6. 末永くおつきあいするための洗濯板メンテナンス法洗濯板を末永い相棒として使うにはどのようにメンテナンスするとよいのでしょうか。実は、簡単なお手入れで使い続けることできます。常日頃風通しの良いところに立てかけるなり、吊り下げておくのが理想です。使った後の洗濯板は、洗濯が終わったらすぐに付いている洗剤を洗い落としておきます。使用後時間が経ってしまった場合でも、浸けおきして歯ブラシなどで溝を擦り、水で洗い流せばきれいになります。あとは水分を拭き取って乾かしましょう。天然木を使用した洗濯板は、変形しないためにも日陰で乾かした方が長く使えますよ。まとめ今は洗濯機があるので、部分洗いや洗濯過程の一部から気軽に洗濯板を使い始めることができますが、洗濯機のなかった時代には家族分の洗濯物を手洗いしていたのだなと先人のご苦労を想像しました。そんな中、洗濯板が登場しこの便利さに昔の人たちは感動し、洗濯の苦労が軽くなったのかな、などと思いを巡らせました。意外にも汚れ落ちがよく、お財布にも地球にも優しい、さらに汚れと一緒に気持ちのモヤモヤもスッキリ洗い流せる洗濯板。だからみんなの間に広まり、現代でも使われているのかもしれません。私は先ずお気に入りの洗濯板を探すところから始めてみたくなりました。知れば知るほど使ってみたくなる洗濯板について、使い方や特長を知り気軽におつき合いしてみるのも良いかも。みなさんもご自分のライフスタイルにあわせて、洗濯板を少しずつ生活の中に取り入れてみませんか。
2017年03月17日春はレースなど細やかなデザインの服が増える季節。でもかわいいと思った服ほど、タグに付いている洗濯表示には「手洗い」と書いてあり、面倒そうだなと断念した記憶はありませんか。ニット、カーディガン、レーズ素材の服を手洗いできちんと綺麗にする方法を考えてみました。おしゃれな人が1度は悩む「手洗い」表示の洗濯物。かわいい服ほど素材が繊細で「手洗い」表示なものが多いもの。でも、クリーニングに出さなきゃダメなのかなと、面倒に思ってしまい買うのを迷ったり、諦めてしまう人も少なくないのではないでしょうか。そこで、なんとか家でも洋服を簡単に洗えないか、考えてみました。■目次1.どうして手洗いがいいの?手洗い洗剤を使うメリット2.手洗い表示の意味3.手洗いの一般的な洗濯方法4.主婦が勧めるおすすめの手洗い方法1・ニット5.主婦が勧めるおすすめの手洗い方法2・カーディガン6.主婦が勧めるおすすめの手洗い方法3・レース7.絞り方マークと洗濯機の脱水機能をうまく使おう!8.手洗い表示で気をつけておく点、失敗例9.こういうときは手洗いをやめてクリーニングに出そう10.洗濯機のドライコースはどうなの?まとめ1. どうして手洗いしたほうがいいの?手洗い洗剤を使うメリット衣類には手洗いでしか洗えないものや、汚れによっては手洗いのほうが向いているものがあります。手洗いに向いているものは、以下の通りです。・洗濯表示が手洗いになっているもの・セーターなどかさばるもの・レースなど繊細な布のもの・汚れがひどいもの最近の洗濯機はにはドライコース、手洗いコース機能もあり便利な印象を持ちます。ですが、やはり手洗いのほうが洗濯機よりも服を傷めにくく、縮み、変色を防いでくれるのも事実です。また、使う洗剤も意識しましょう。手洗いと聞くとおしゃれ着洗いを思い浮かべるのではないでしょうか。実は、おしゃれ着洗剤には弱アルカリ性と中性の2種類があります。弱アルカリ性、もしくは中性かどうかは、洗剤容器の裏に書いてあります。弱アルカリ性洗剤は皮脂や汗などを落とすのが得意です。中性洗剤は洗浄力よりも、色落ちや繊維への負担を考えた洗剤なのでデリケート衣類を手洗いするときに効果的ですね。メインの洗剤として使用するものではありません。普段着は弱アルカリ性洗剤、デリケート衣類の手洗いは中性洗剤と使い分けましょう。普段着でも色落ちさせたくない衣類や、汚れていない衣類を洗うときに使うと長持ちさせられます。2. 手洗い表示の意味皆さんがよく見るタグに付いている洗濯表示。実は、平成28年12月から新しくなったのは知っていますか?洗濯表記改定前の、手洗い表示の「30」という数字は洗濯液の温度の限度です。加えて、弱い手洗いがいいという意味になります。そして新旧どちらも×マークは家庭での洗濯はできません。他にも手洗い時に知っておくと便利な表示を集めてみました。■乾燥のしかたハンガーにかけていいのか、日陰干しがいいのかなど、細かく分かる表示になっています。■絞り方絞ってはいけない場合や、手絞りのやり方が分かるようになっています。ただし、新表示ではこの記号は無くなります。3. 手洗いの一般的な洗濯方法手洗い表示の見方が分かりました。次は実際に手洗い表示の洗濯方法をご紹介します。■用意するもの絵表示にあった洗剤洗いおけ(洗面所のシンクでも大丈夫)■一般的な手洗い方法1.最初に、水洗いできるか絵表示確認しましょう。2.洗濯表示の確認をしたら、洋服のサイズを測っておきましょう。縮んでしまった場合、洗い終わったときに、形を整え元に戻すためです。3.また、洗うときは水温に気を配りましょう。熱いお湯を使いがちですが、洗濯表示を見ると適温は30℃以内と書かれています。水温が高すぎる場合、また冷たい水を使ってしまうと色落ちや、縮む原因にもなりかねません。4.洗濯表示にあった洗剤を使いましょう。5.襟元や袖口など、汚れが気になる箇所があれば先に処理しましょう。6.手のひらで優しく押し洗いをします。揉んだり擦ったりすると、生地の毛羽立ちや、痛む原因にもなるので注意しましょう。7.形を整えてから干します。■基本の洗い方の他に衣類、用途別手洗い方法をご紹介します。・押し洗い(セーターなど厚手の衣類)20~30回ほど、押したり持ち上げたりして洗う。・ふり洗い(シワになりやすいブラウスなど繊細なもの)浸した衣類の両端をつまみ、振るうように洗う。・つけこみ洗い(型崩れが心配な衣類)洗濯液の中に15分ほどつけておく。・つかみ(袖口など、かさのあるものの部分汚れに)洗濯液にいれたおけの中で、袖など汚れた部分を握ったり、離したりを繰り返す。・つまみ(シミ汚れなどに)洗濯液を入れたおけの中で、汚れている部分を指先でつまんでこすって洗う。このように、一口に手洗いと言っても様々な方法があります。これを衣類によって使い分けてあげると、より失敗せずにできます。5. 主婦が勧めるおすすめの手洗い方法1・ニット1.洗濯表示を確認しましょう。このニットは手洗いOKなもので、液温は30℃以内です。2.軽くニットをたたみます。3.シンクの中にぬるま湯(30℃以内)をためて、中性洗剤を入れ洗濯溶液を作ります。しっかりと溶液は混ぜて下さい。(服に直接洗剤をかけないで下さい。掛けた部分が色落ちする可能性があります)4.たたんだままシンクの中に入れ、押し洗いするイメージです。手のひらで20~30回ほど押したり離したりを繰り返します。(5分以内が目安)絶対に揉んだり、こすったりしないで下さい。繊維が絡み合ってしまい、傷む場合もあります。このときに袖に汚れがあった場合は、汚れの部分を握ったり離したりを繰り返すと汚れが落ちます。5.洗い終わったら洗濯溶液を捨てて、泡が出なくなるまでぬるま湯ですすぎ洗いを(4と同じ方法で約1分間)2回繰り返します。6.たたんだまま洗濯ネットに入れます。7.絞り方マークに弱く、と表示されていたので、洗濯機の脱水も短時間なら大丈夫です。洗濯機で脱水しましょう。8.脱水をスタートしますが、洗濯機任せではなく高速回転し始めてから30秒ほどで止めてください。(ゆるく編まれたセーターは15秒ほど)9.脱水が終わったら形を整えます。日陰平干し表示がありましたので、日陰、かつ風通しのいい場所で平干しします。平干し用のネットも売っていますが、無い場合はタオルの上に広げて干しても大丈夫です。濡れた状態のセーターは水分の重みで伸びやすく型くずれしやすいので、ハンガーにはかけないでください。6. 主婦が勧めるおすすめの手洗い方法2・カーディガン1.表示を確認しましょう。こちらも手洗いOKで液温30℃以内で手洗いできます。2.ボタンがある場合はボタンを閉めましょう。3.軽くカーディガンをたたみます。4.30℃以内のぬるま湯に中性洗剤を入れ溶液を作り、そこにカーディガンを入れます。手のひらで押して離してを繰り返し、ゆっくり20~30回ほど押し洗いしましょう。5分程度が目安です。5.洗い終わったら、溶液を捨てて泡がなくなるまですすぎます。すすぎ残しがないように、ぬるま湯をかえて2回ほどすすぎを繰り返しましょう。このときも絶対に揉んだりこすったりしないでください。6.柔軟剤で仕上げたい方は、すすぎ後にシンクに新しくぬるま湯を入れ柔軟剤を2~3滴垂らし、なじませます。柔軟剤は残すものなのですすぎ洗いはしなくて大丈夫です。7.柔軟剤がカーディガンに浸透したら、手で軽く絞り水を切ります。このとき、強く絞りすぎないように気をつけましょう。8.洗濯ネットに軽くたたんだカーディガンを入れ、最後は洗濯機で脱水スタート!高速回転が始まってから30秒ほどで止めてください。やり過ぎはシワをつくる原因になります。9.脱水が終わったら形を整えます。平干し日陰表示があったので、日陰で風通しのいい所で平干しをします。薄手のカーディガンの場合は、ハンガーにかけても大丈夫です。ですが、写真のように縫い目がしっかりハンガーにのるようにかけないと、型くずれの原因にもなるので気をつけましょう。レースが付いている場合は、指先でシワを伸ばしてあげてください。7. 主婦が勧めるおすすめの手洗い方法3・レース1.洗濯表示を確認します。今回レーヨン素材が入っていますが、手洗いOK表示があるので大丈夫です。レーヨンは水に弱く縮みやすいので、2分以内で手早く洗います。手洗い不可の場合はクリーニングに出しましょう。2.シンクの中に30℃以内のぬるま湯に中性洗剤を入れ溶液を作り、軽くたたんだレーストップスを入れ5分ほど浸けます。3.浸けた後に押し洗いをします。襟元など汚れている場合はレースを痛めないようにスポンジで軽く叩きながら落とします。4.洗った後は新しいぬるま湯に変え、泡がなくなるまですすぎ洗いします。5.すすいだ後はタオルドライをします。タオルに衣類を挟んで上から軽く押さえて水が落ちてこない程度に水分を取りましょう。6.タオルドライが終わったら、洗濯表示に日陰のつり干し表示があったので、ハンガーに吊るします。レースの編み目を指先で伸ばすように形を整え、日陰で風通しの良い場所に干してください。ハンガーに干すと、重みで多少の縮みが戻ります。平干し表示がある場合は吊るし干しはやめましょう。8. 絞り方マークと洗濯機の脱水機能をうまく使おう!手洗い後は脱水も大切。洗濯機で脱水していいものと、してはいけないものがあります。絞り方マークで弱く、と書いてあるものは「手絞りの場合は弱く、遠心脱水の場合は短時間で」の意味。洗濯機の脱水機能を使っても大丈夫ですが、気をつけたいのは時間です。衣類によりますが、15秒~30秒で必ず止めてください。シワや型くずれの原因になります。新表示の場合このマークはなくなり、必要に応じて「弱く絞る」と書いてあります。頭の片隅にこのことを覚えておくと便利ですよ。また、絞りマークが×や記載が無い場合は、絞ってはいけないという意味です。先ほどレースの手洗いで紹介したタオルドライをしてあげましょう。新表示の場合、記号が無くなり自然乾燥におけるぬれ干し記号に意味が含まれますので、乾燥の仕方の表示を確認しましょう。手洗い洗濯には干し方も重要です。洗濯表示でハンガーにかけられるのか、かけられないのかを見ましょう。ハンガーにかけられるものは良いのですが、かけられないものは、平干し方法が1番伸びないですし型くずれなく安心して干せます。タオルの上に干すと場所を取るのが嫌だな、という場合はこんな工夫も。このとき、竿に2つ折りの状態にし、袖を垂らさないように干すのがおすすめです。袖を垂らすと水分の重みで伸びてしまう原因になります。もしくは、ピンチハンガーなどの上に広げて平干しをすると、場所を取らずにいいですよ。9. 手洗い表示で気をつけおくべき点、失敗例洗濯表示を見ずに洗濯機で回してしまって縮んでしまった。手洗いをしたけど擦りすぎて生地が伸びてしまった。こんな経験はありませんか?こちらは擦り洗いをしすぎて伸びてしまった例です。手洗い表示をしっかり見てやったけど、脱水や干し方を間違えて生地が伸びてしまいました。ハンガーにかけて型がついてしまったことも……。せっかくの大事な服がこんな風になってしまったらショックですよね。手洗い表示で気をつける点は、記載されている数字です。30であれば30℃以内。それ以上だと生地の色落ちや縮みの原因になります。そして、洗うときとすすぐときも出来るだけ同じ温度を保ちましょう。いきなり冷たい水を使うと縮む原因になります。次に絞り方。絞っていいものは軽く手で絞る。洗濯機の脱水も使えますが、絞れないものはタオルドライするようにしましょう。干し方も大事ですよね。吊るす、平干し、日陰干し細かいことですがチェックをお忘れなく。10. こういうときは手洗いをやめてクリーニングに出そう大切なお洋服を手洗いするか、クリーニングに出すか、迷うことがあるかと思います。ご紹介した通り自宅で洗えるものもありますが、洗えないものもあります。クリーニングに出すか見極めるにはここでも洗濯表示が重要です。ウール100%のニットなど上質素材、毛(ウール)、絹(シルク)、テンセル、レーヨン、毛皮、べロアが含まれていたらクリーニングに出しましょう。迷ったときは洗濯表示で手洗い×マーク、ドライ×マーク、Pマークのいずれかがあったらクリーニングに。このマークがあるからといって自宅で洗えないわけではありませんが、クリーニングに出すのが1番安心です。11. 洗濯機のドライコースはどうなの?「毎回手洗いだと大変だ……」と途方に暮れてしまった方におすすめしたいのは、便利な機能が洗濯機のドライコース。「ドライコース」というのは、洗濯槽をほとんど動かさず弱水流で洗いあげます。脱水時間が短いため、衣類に強い力を加えないように洗うコースです。デリケートな衣類をやさしく洗うことができます。手洗いマークと洗濯機マークの組み合わせや手洗いマークとドライマークの組み合わせであれば、1枚1枚洗濯ネットにたたんで入れて洗濯すれば大丈夫です。このときも、中性洗剤を使いましょう。ネットに入れる際は衣類を裏返してから入れると生地を痛めづらいです。ドライコースは普通のコースより摩擦は抑えられるので、縮むリスクが減ります。洗濯が終わったら早めに取り出し、干すときにしっかり伸ばしてあげましょう。リスクは少なくなりますが、縮まないとは言い切れません。本当に大事なお洋服は手洗いをおすすめします。まとめ手洗いにも色々な方法があり、また、ただ洗うだけではなく、洗剤や干し方にまで気をつける必要があることがわかりました。手洗いは面倒なイメージですが、洗濯機をうまく活用すれば簡単にできますし、大切なお洋服を守ることができます。また、洗濯表示の意味と方法を知っていれば、家では洗えないと諦めていた洋服を選べるようになりますよ。買い物の選択の幅がぐんと広がりますね。この春はレースの付いた素敵な洋服をゲットして、お家で手洗いに挑戦してみませんか。
2017年03月15日こんにちは。整理収納アドバイザーの澤田真美子です。寒い冬の季節がやってきました。この時期、洗濯機で洗えない衣料品を手洗いするのは非常につらいもの。お子さんも、外遊びなどでマフラーや手袋などを汚してしまうこともありますね。今回は、寒い時期におススメな手洗い洗濯の方法をご紹介いたします。●寒い時期の手洗いはチャック付きビニール袋がおススメインターワイヤード株式会社が運営するネットリサーチのDIMSDRIVEが2015年に“おしゃれ着の洗濯”に関するアンケートを行った結果、「おしゃれ着用洗剤を使って、手洗いするもの」の第1位が“セーター・ニット” となりました。この調査から、多くの人が冬に着るセーターやニットを手洗いしているということが分かりますね。たしかにニットやセーターはウールなどのデリケートな素材で作られていることが多いため、手洗いが一番無難ですよね。しかし、冬場に洗濯物を手洗いするのはとてもツラいものです。そんなときにオススメなのが、チャック付きビニール袋を使った方法です。チャック付きビニール袋に手洗いしたい衣料品と“おしゃれ着用洗剤” を入れ、チャックを閉じてもみ洗いします。このとき、洗剤を多く入れすぎないように注意してください。ビニール袋の中で洗えば直で水を触らなくて済みますし、水の節約にもなります。まさに一石二鳥ですね。もみ洗いが終わったら、後はきちんと脱水して干すだけです。この方法はビニール袋と洗剤さえあればできるので、宿泊先のホテルで下着等を洗濯したいときなどにも活用できます。----------冬場の手洗いは手がかじかんでツラいものですが、アイデア次第で楽に済ませることができます。ちょうど悩んでいるという人は、ぜひチャック式のビニール袋を用意して手洗いしてみてくださいね。【参考リンク】・「おしゃれ着の洗濯」に関するアンケート | DIMSDRIVE()●ライター/澤田真美子(整理収納アドバイザー)●モデル/前田彩(桃花ちゃん)
2016年12月27日「やさしいママのひみつ」特別編は、グラフィックデザイナーで、ウーマンエキサイトのママ読者モデル「ママリーダーズ」のメンバーでもある、望月麻子さん。5歳と2歳、二人の女の子のママです。望月麻子さん娘さん:ふうかちゃん(5歳)、ゆいりちゃん(2歳)グラフィックデザイナーとして会社に勤務する傍ら、ママのコミュニティサイト「foundMUM」を運営。親子で楽しめるイベントやワークショップなどを開催している。HP: 仕事柄、ものづくりが得意な望月さん。笑顔のママでいるための方法は? そのヒミツに迫ります。■親子のコミュニケーションに欠かせない、手づくりの時間ご主人共々、グラフィックデザイナーである望月さん。家の中には、仕事やプライベートで作った作品がいっぱい。「仕事では、プロダクトも紙もウェブのデザインや、イラストを描くこともあります。夫婦2人どちらかが、週に1回は子どもと一緒に描いたり作ったりしますね。子どもたちは特に粘土が大好き。つい熱中してしまうから、土日の時間があるときにじっくり遊ぶようにしています」樹脂粘土を使った作品は、きちんと固まり、飾っておけるのが魅力だそう。また、捨てられずに溜まってしまう子どもたちの絵は、コラージュしてファイリングするのが、夫婦の楽しみな時間だといいます。「子どもたちとの遊びのアイデアは、基本的に私がやりたいことです(笑)。小さいときに、父と一緒に新聞紙を粘土代わりにして花瓶を作ったり、絵を描きに行ったりした、楽しい記憶があって、子どもと一緒にやりたいなとずっと思い描いていました。そういうことが今の仕事にもつながっているのかもしれませんね」今や自分のお子さんだけにとどまらず、親子イベントの企画やワークショップを開催するほど、活動的な望月さん。子どもたちはもちろん、自分自身も楽しめるものづくりは、望月さんにとって、子どもたちとコミュニケーションをとる上でも欠かせないこと。それが笑顔でいる秘訣だと言います。「普段は18時頃まで保育園なので、できる限り一緒の時間を作りたいなと思っています。仕事で作っているものが完成すると、子どもたちが「こんなのできたんだ!」と喜んでくれるので、私もうれしい。そういった、ものが形になる楽しさを伝えていきたいですね」画材がたくさんある望月家。絵の具をたっぷり使って、粘土を色付けして、手が汚れてしまった後は、きちんと手洗いするのもいつもの光景です。 ■みんなの健康が、笑顔の秘訣! 家庭内感染をしっかり防止そんな望月さんは、「できる限り、食事は大人数でにぎやかに」という思いから、実両親と二世帯で一緒に暮らしています。だからこそ、手洗いは徹底したいのだとか。「一度、上の子が流行性ウイルスにかかったとき、おじいちゃん以外全員が感染してしまったんです。子どものウイルスは大人がかかると体力的にきついし、私も仕事が休めないので、それ以来、徹底的に手洗いをするようにしています。身近だから、一人一人が身体に気をつけないといけないですね」そんな望月さんが愛用しているのが、「サラヤ」のハンドラボシリーズ。まずは、帰宅後すぐ、家の中にバイ菌やウイルスを持ち込まないため、玄関で「手指消毒スプレーVH」をシュッ。そのあと、「ハンドラボ 薬用泡ハンドソープ」で隅々まで洗い、再度「手指消毒スプレーVH」または「手指消毒ハンドジェルVS」を使って、ダブル除菌を心がけています。最後に、タオルは家族一人一人専用のものを使って家庭内の感染もしっかり防止しているのだそう。 ■家族総倒れを防ぐため、子どもたちも気軽に予防「これからの季節は特に、さまざまなウイルスが心配。保育園で流行って、娘のどちらかがかかると、必ずもう一人に移ってしまいます。きちんと効果があり、信頼できるものを使いたいので、幅広いウイルスや細菌を除去できる、プロ仕様の、サラヤのハンドラボシリーズを選びました。ほかのハンドソープに比べて、泡がきめ細やかで、さっと洗い流せるから、洗い残しがないところもいいなと思います。さらにスプレーやジェルを使えば、子どもたちも気軽に手指の洗浄、消毒ができるので、安心感があります。消毒・除菌スプレーやジェルはピリピリとした刺激を感じるものもありますが、保湿成分が配合されているので小さな子どもの手肌にもやさしいです。家族全員で安心して使えるのがうれしいですね」いつも笑顔のママでいるためには、家族もママ自身も元気でいることが必要。しっかり感染対策ができる「サラヤ」のハンドラボシリーズなら、この冬、忙しく働くママの心強い味方になってくれるはずです。取材/文:赤木真弓 撮影:タドコロミズホ[PR]サラヤ株式会社 【やさしいママのひみつ 一覧】
2016年11月24日彼との久しぶりのデート。ワクワクする気持ちをおさえて、待ち合わせ場所へ向かう前にお手洗いで隅々までチェックしていることでしょう。本当に全身完璧ですか?もしかしたら、緊張していて何か見落としている可能性も…。そこで今回は、彼と待ち合わせする前にお手洗いでチェックすべきことをご紹介いたします。待ち合わせ場所へ向かう前に必ずお手洗いへ!どんなに自宅で鏡を見てきていても電車で移動している途中にメイクが崩れている可能性もあります。完璧な状態で彼に会いたいと思っているなら、待ち合わせ場所へ向かう前に必ずお手洗いへ寄りましょう。できればメイクルームが完備されているお手洗いに立ち寄ると、周りの人を気にせず総点検できます。もちろん、待ち合わせ場所には定刻につけるように、トイレへ寄る時間も想定したうえで、自宅を出発してくださいね。彼と待ち合わせする前にお手洗いでチェックすべきこと① 歯に口紅はついていない?最近はマットな質感のリップを塗っている人も珍しくありません。ただたっぷりと塗ってしまうと、ちょっとした拍子に前歯につく場合もあります。トイレへ行ったら、まずは鏡に向かってにっこり。歯に口紅がついていないか、よく確認しましょう。② メイクは濃すぎない?自宅でメイクをしているときと自然の光に当たったときとでは、メイクの仕上がりがまったく違います。明るいところで確認してみて初めて「チークが濃すぎたかも…。」と感じるときもあるでしょう。メイクが濃くなっているなら、軽くティッシュオフをするといいかも。③ お口のひげや鼻毛は大丈夫?意外と見落としがちなのが顔周りのムダ毛。特に鼻毛は忙しくしていると、どうしてもお手入れを忘れてしまいます。ただ女性は男性と違ってメイクをしている分、少しだけでもでていると目立ってしまいます。真正面に限らず、いろいろな角度からみて、ムダ毛の状態をチェックしましょう。④ アイメイクは落ちていない?自宅で確認したときは完璧でも電車で移動しているうちに寝てしまってマスカラやアイライナーがお肌にくっついている可能性も。彼と合流する前に必ずお手洗いに寄って、メイクが崩れていないかよく確認してください。⑤ 香水をつけすぎていない?いくらデートとはいえ、香りがきついと一緒にいる彼からしてみれば迷惑…。自分としてはデキる女ぶっていても周りはそうは思いません。香りが強いなら、それ以上は香水をつけないでおきましょう。お手洗いでよく確認しないと、彼から指摘されたらプライドがズタズタ…。意外と男性は細かい部分に気づいているものなんです。完璧な状態で彼の元へ行けるように、事前確認は念入りに行いましょう!
2016年10月14日朝晩が寒くなり、乾燥が気になってきました。これから冬にかけて流行してくる感染症として、インフルエンザやノロウイルスなどがあります。東京都感染症情報センターによると、すでにインフルエンザとみられる症状で学級閉鎖になった都内の小学校もあるとのことで、これからの季節、流行が心配されます。また、ひどい吐き気や下痢といった、つらい症状を引き起こす、ノロウイルス。家族間で感染しやすく、肉体的ダメージが多いこともあり、私のママ友の間でも「子どもにかかってほしくない感染症」で上位にランクインしています。免疫力の弱い小さいお子さんを持つママは、特に心配ですよね。そんな感染症の予防法はというと、まずは「手洗い・うがい」です。しかし、ちゃんとした手洗い・うがいってできていますか?親指も忘れずに! 正しい手洗いの方法まずは正しい手洗いの仕方から。1.水で簡単に汚れを落とした後、石けんをつけます。2.泡立てた石けんで、手のひら・手の甲・指の間を洗います。3.次は爪を洗いましょう。手のひらに爪を立てるようにしてこすり洗います。ここで、ポイント! 手のひらのしわや溝の部分にこすりつけ、汚れをかき落とすようにすると、さらに効果的です。4.忘れがちなのが、親指です。特に、親指と人差し指の間には汚れやばい菌がたまりやすいので、しっかり汚れを落としましょう。親指を握るようにして洗うときれいになります。指しゃぶりなどが多い小さなお子さんは、特に気をつけて洗ってあげてくださいね。5.最後に手首まで洗っておしまい。水で流しましょう。 実はこのようにしっかり洗おうとすると20~30秒くらいかかります。お子さんが飽きてしまわないように、横についてあげて、一緒に歌を歌いながら洗うと、時間が経つのも早くておすすめですよ! たとえば「チューリップ」の歌の1番を歌うと、20秒ちょっとかかります。そのほか、幼稚園や保育園では、正しい手洗いを歌で教えているところもあります。楽しく歌うことで、正しい手洗いが習慣になるといいですね。小さな子供は「ぶくぶくぺっ」の練習から、正しいうがいの方法まずは、口をゆすぎます。そして口の中をきれいにしてからうがいをするのが、正しい方法です。小さいお子さんも、まずは「クチュクチュうがい」から始めてみましょう。水を口に含んで、「ぶくぶくぺっ」の練習です。それに慣れてきたら、水を口に含んだまま顔を少し上に向けて「あー」と声を出す練習をしてみましょう。これで「ガラガラうがい」ができるようになります。横で数を数えてあげたりすると、「何秒できた!」という達成感があってお子さんも嬉しいかもしれませんね。感染症を防ぐには、とにかく「手洗い・うがい」が大切です。しっかりした手洗い・うがいでこれからの季節を元気に過ごしましょう。(あい)
2015年11月01日ライオンはこのほど、ノロウイルスによる食中毒が気になる時期に向け、「正しい手の洗い方」と「適切な手洗いのタイミング」についての情報を公開した。秋から冬にかけてはノロウイルスによる食中毒に注意が必要な時期で、特に今年は新型のノロウイルスが流行する恐れがあるとも言われているという。そこで同社は、ウイルスを体の中に入れないために、普段より丁寧に手を洗うことが重要であるとしている。今回は、同社のヘルスケアマイスター・山岸 理恵子さんが手の汚れについて行った実験の結果を公開した。手を洗った後に残った汚れについて、どの部分に汚れが残りやすいか実験したところ、「指先」「指と指の間」「手首」に汚れが残っていることがわかった。手洗い時間(自己申告)について聞くと、30秒以上かけて手を洗っている人は、小学生が28.4%、中学生が14.9%、保護者(大人)が10.6%だった。山岸さんによると、手洗いを正しく行うと、泡を立てた後から洗い流す前までの工程だけで最低でも30秒はかかるという。「洗い残しを防ぐためにも、正しい手の洗い方を覚えて実践することが大切です」。正しい手洗いのポイントは「こすること」「ねじること」だという。まず、時計や指輪を外してから手をぬらし、石けんやハンドソープをあわ立て、手のひらをこすって洗う。続いて手の甲もこすって洗い、指の間は両手を組むようにこすり合わせて洗っていく。親指は反対の手で、手首も同様に反対の手でねじるようにして洗う。指先や爪の間は、手のひらの上で指先をこするようにするのがコツとのこと。そして、流水で石けんやハンドソープの汚れを十分に落とし、乾いた清潔なタオルで拭き取る。続いて、通勤後の手を水だけで洗ったときとハンドソープで洗ったときの汚れを比較した。その結果、水だけでは十分に汚れが落ちていないことがわかった。「石けんやハンドソープの洗浄成分である界面活性剤には、汚れを包みこんで手から引き離す働きがあります。界面活性剤自体にはノロウイルスを直接失活する効果はありませんが、ウイルスを手指から洗い流して体の中への侵入を防ぐ効果が期待できます」。泡と泡のすき間には汚れを吸い寄せる作用があるため、ソープはよく泡立てることが大切とのこと。また、ノロウイルス対策として重要な手洗いのタイミングについても解説した。適切なタイミングは「調理を行う前後」「食事の前」「トイレに行った後」「下痢等の患者の汚物処理やオムツ交換等を行った後」。さらに「外出から帰った後」「動物に触った後」「咳・くしゃみを手でおさえた後」の手洗いも大切であるとアドバイスしている。
2015年10月13日東京ディズニーリゾート内の複合型商業施設イクスピアリでは公益財団法人日本ユニセフ協会との協力の下、10月15日の“世界手洗いの日”に、手洗いの方法を学べるユニークな“世界手洗いダンス”のステージイベントを開催!地元浦安市内の保育園の招待園児約20名が、ユニセフが推奨する手洗いの大事なポイントをダンスに採用した“世界手洗いダンス”を、今回の振付を担当したダンサーの森山開次さんと一緒に元気いっぱいに踊った。“世界手洗いの日”は、ユニセフをはじめ、国際機関や大学・企業など13の組織で構成する“せっけんを使った手洗いのための官民のパートナーシップ”が、国際衛生年であった2008年、10月15日を“世界手洗いの日”に制定。せっけんを使った手洗いの普及でセーブする命は世界で約100万人と言われ、毎年10月15日の“世界手洗いの日”にあわせ、世界100か国以上で、2億人以上の子どもたちに“正しい手洗い”を普及するため、さまざまなイベントを開催しているという。この日はイクスピアアリがある舞浜だけでなく、鹿児島、横浜、香川で“世界手洗いダンス”を同時に開催。舞浜ではダンサーの森山さんと園児たちが元気よく“世界手洗いダンス”を踊って、楽しく正しい手洗い方法を勉強した。また、コーヒーショップのタリーズコーヒーでは、人気の店内イベント“絵本読み聞かせ”を“世界手洗いの日”にあわせ、手洗いに関する絵本を題材に“手洗い絵本読み聞かせ”として初開催。店内のキッズスペースで、従業員がこどもたちに絵本を読み聞かせた。2Fのセレブレーション・プラザでは、「知ってますか?手の汚れ」ブースを設置。専用の検査機を用いて手の汚れを数値化する簡単な実験を行い、自分の手の汚れについて改めて知る貴重な機会を提供。手を洗った直後でも予想外に汚れが残った状態に驚くゲストも。世界では年間630万人もの子どもたちが5才の誕生日を迎えずに命を失い、その原因の約半数は肺炎や下痢、マラリアなどの予防可能な病気だという。せっけんを使って正しく手を洗えれば、100万人もの子どもたちの命が守れるという現実を知る貴重な機会となった。※写真はすべてイメージです。(text:cinemacafe.net)
2014年10月26日日本と同様、手洗い重視の習慣1月23日、ミネソタのニュースサイト INDEPENDENT には手洗いの重要性についての記事が掲載された。インフルエンザが心配な季節、いつもより念入りに手洗いうがいを実行している人が多いのではないだろうか。この習慣、日本では誰もがしているといってもよいほど浸透しているが、アメリカではどうだろうか。記事では、インフルエンザなどの感染症予防に最も有効な手段は手を洗うことだとしている。私たちの手は常に様々なものを触っている。ドアノブ、パソコンのキーボード、携帯電話、自分の顔や髪など。ほとんどの物は無害だが、中には病気の原因となるものが付着している。手洗いは感染症から身を守る最も確実な方法だ。手洗いを重視しているのは日本と同様だ。わかってはいるけれど…実際は?アメリカ公衆衛生協会がトイレ後の手洗いアンケートと事実調査した結果、調査対象となった大人の91%が手を洗うと答えた。しかし、実際に洗っていたのは83%だった。また、10代への調査によればトイレの後、手を洗っていたのは女子が58%、男子が48%にとどまった。しかし、どの程度ていねいに洗えば手洗いの効果が出るのだろうか。普段、ほんの少し手を濡らしただけで手を洗った気分になっていることはないだろうか。正しい手洗いとは少なくとも20秒、ちょうどハッピーバースデーの歌を歌い終わる程度洗うことだ。ほんの少しの予防が感染症の蔓延を防ぐ。これは治療と同じ価値がある。そして、清潔なタオルかペーパーで手を乾かすことは言うまでもない。記事ではトイレの後に限らず、ゴミを処理した後、動物に触れた後なども手を洗うことを勧めている。元の記事を読む
2013年01月25日日本ユニセフ協会は、6月末から7月末にかけて募集を行った子ども『手洗い調査隊』による、日本国内の手洗い状況の調査結果をまとめた『手洗い白書』をこの度発表。当協会は、日本の子どもたちに正しい手洗いの大切さを楽しく伝えるとともに、世界の子どもたちが直面する保健や衛生の問題を理解していただくため、ボランタリーパートナー企業各社、電通ソーシャル・デザイン・エンジンの協力により、2009年に 「世界手洗いの日」プロジェクトを発足し、「手をあらおう。手をつなごう。」の合言葉のもと、さまざまな取り組みを行っている。「世界手洗いの日」プロジェクト4年目となる今年は、全国47都道府県の小学校3年生から6年生までの子ども約108名を『手洗い調査隊』の隊員に任命し、家庭や学校などで、家族や友達の“手洗い状況”を調査。「どんな時に手を洗ったか」「何秒間手を洗ったか」「どの場所を洗ったか」「せっけんを使ったか」「洗った後ハンカチやタオルで手をふいたか」などのチェック項目に従って実施された『手洗い調査隊』の報告によると、調査対象(536人)中47%が、「正しい手洗い」に必要とされる20秒を超える手洗いを実行していた一方で、31%が10秒以下の不十分な手洗いを行っていた。また、全体の約10%は、手をぬらしただけか「短すぎて判別不明」という結果も見られた。男女比では、男性(特に0-19歳と40-49歳の年齢層)よりも女性の方が、正しい手洗いをしている傾向も明らかに。「正しく手を洗うためには20秒以上の時間が必要」と語るのは、2009年第1回からプロジェクトに参加いただいている千葉県こども病院感染症科の星野直医師。「今回の調査は、私たちが日頃から何気なく行っている手洗いについて、改めて考える良い機会になったのではないでしょうか。」と星野先生。また、「私たちの手は、目に見えないたくさんのバイ菌(細菌やウイルス)で汚れています。手についたバイ菌が体の中に入って病気を引き起こしたり、周りの人にバイ菌を移したりしてしまうこともあります。つまり、手洗いは私たちみんなの健康を守るためにとても大切です」と語る。今回の調査結果の詳しい内容は、『手洗い白書』として、10月15日(月)、「世界手洗いの日」特設ホームページ( )にて発表予定。プレスリリース提供元: PR TIMES
2012年10月14日