昨日の夜、しっかりスキンケアしたのに!!!朝起きたら顔はくすみ、顔色は悪く、化粧ノリも最悪…、なんてことありますよね。そんなことは出来れば回避したい!欲しいのは、水々しさ引き立つトーンの上がった肌、明るい顔色、抜群の化粧ノリの肌テンションの高い肌。肌が沈むと一緒に気持ちまで沈む(私はまさにこれです)。肌テンションが上がると、それだけでモチベーションも上がって1日気分良し。そして気持ちも整って丁寧に過ごせるはず。そんな肌テンションの高い肌を毎朝叶えるのに必要なのは、何よりも朝洗顔!朝は水洗顔派の方も多いと思いますが、有能洗顔料の力を借りて肌テンションをバーン!と上げて、明るい肌で1日過ごしませんか。朝洗顔のメリット出典:byBirth寝てる間に溜まった皮脂汚れをとって、肌荒れ知らずの美肌に皮脂汚れ、顔についたホコリなどの汚れをしっかりと落とすことで、肌荒れとは無縁に。血行を良くして顔色を明るく夜の念入りケアも、朝の青白い顔でツルピカ肌台無し…。血行を良くして肌トーンをアップしましょう。朝のスキンケアの浸透を高める朝洗顔により、化粧水がぐんぐん入る!もちろんその後の美容液、クリームもしっかり入って、保湿バッチリの水分ひたひた、もっちり肌に。もちろん化粧ノリもバッチリです。洗顔の時は擦らずに顔を擦ると、シミ、シワ、たるみの原因に。肌を触る時は優しく、泡洗顔は泡で洗うイメージで。出典:byBirthチューブタイプや固形石鹸の泡立ては、ネットよりも泡立て器推奨派です。フワフワ泡が10秒で作れて、水の量が調節しやすいので、泡の固さも自分の好みに作れます。使用後の管理も簡単で、手間要らずで楽なので、朝の時短にも繋がります。出典:byBirthドクターシーラボVC100ホットウォッシングフォームこの投稿をInstagramで見る ドクターシーラボ公式(Dr.Ci:Labo)(@drcilabo_official)がシェアした投稿 – 2020年 6月月9日午前3時06分PDT洗顔、パック、マッサージの3つを兼ね備えた濃密炭酸泡。角質ケアもできるので、顔色がパッと明るくなります。私はいつも洗顔後の肌が1トーン上がり、透明感のある白さが実感できるので愛用しているアイテムです。炭酸による血行促進、マッサージ効果で浮腫も改善されます。ビフェスタ炭酸泡洗顔この投稿をInstagramで見る 【公式】Bifesta / ビフェスタ(@bifesta_official)がシェアした投稿 – 2020年 1月月27日午前12時30分PSTキメの細かいモコモコの濃密泡なので洗い心地良く、しっかり洗った感の欲しい方にピッタリ。炭酸泡で20秒程マッサージすることで、血行促進効果が期待できます。何かと話題になっている炭酸美容。気軽に取り入れやすいので、洗顔から試してみるのもオススメです。キールズDS クリアリーホワイト エクスフォリエーティング クレンザーこの投稿をInstagramで見る キールズ KIEHL’S SINCE 1851(@kiehlsjp)がシェアした投稿 – 2018年 9月月13日午後8時08分PDT(写真右)発光透明肌に導いてくれるスクラブ入り洗顔料。美白ケアしたいこの時期に最適で、肌表面に蓄積した古い角質を優しくオフして、透き通るような明るい肌に。洗い上がった肌を見て、光るような白さに感動を覚えたアイテムです。オバジオバジX ブーストムースウォッシュこの投稿をInstagramで見る オバジ(@obagi_japan_official)がシェアした投稿 – 2020年 6月月30日午前1時39分PDTオバジのエイジングケアシリーズの洗顔フォーム。弾力のあるムース状の泡がきめ細かく濃密で、汚れとくすみにしっかり吸着してオフしてくれます。1プッシュで肌の隅々までスッキリ。ハリ、ツヤ不足が気になる時に最適です。出典:byBirth洗顔料を肌に乗せ、長い時間かけると逆に乾燥してしまうので、30秒くらいでサッと洗い、流し残しで肌荒れしないようしっかりとすすぐのが大切です。他のアイテムよりも結果がすぐに出やすいのが洗顔料だと思うので、お肌のお悩みに合わせて選び、お気に入りを見つけて毎朝の頼もしいお供に。毎日マスクが手離せない今だからこそ、しっかりとした朝洗顔で肌テンションupしましょう。
2020年07月19日マスクが手放せない毎日ですが、毎日のマスク着用により肌が荒れてきた方も多いのではないでしょうか。これから益々気温が上がり、今まであまり体験したことのない真夏のマスクとのお付き合い…。マスク蒸れによるゆらぎはリセットし、ほんの一手間で肌荒れを防ぎ、目指すは、マスク要らずで外に出られる頃には過去1のツルピカ肌!!肌荒れを防ぎ、快適なマスク生活始めましょう。マスクのサイズを見直す出典:byBirthマスクで肌荒れする時は、摩擦が原因であることが多いです。ピッタリと思って着用していても、実は小さいのかもしれません。私自身も女性用サイズを使用していたのですが、摩擦による肌荒れを改善したくて1サイズ上げたところ、肌荒れが落ち着きました。苦しくなくても、1サイズ上のマスクを試してみてください。通気性の良いものに変える出典:byBirthマスク不足も解消されてきて、マスクの選択肢が増えたと思います。通気性の良いもの、また冷感効果のあるマスクを選ぶと、肌荒れを防ぐだけでなく、気温が高くても快適に過ごせます。洗って繰り返し使えるものが多いので、環境にも経済的にも優しいです。マスクの中にコットンを入れるコットンを入れることで汗を吸収し、マスクの中の乾燥を防ぎます。汗がそのままになるとニキビの原因に、乾燥は言わずもがな、様々な肌荒れの原因です。出典:byBirthこのシルコットのコットン、サイズがマスクに入れるのにピッタリです。スキンケアは労りケア、保湿を重視するマスクの中で汗をかくことによる乾燥、蒸れによるターンオーバーの乱れで、ゆらぎ肌に。ゆらぎ肌にはあれこれ投入せずに、一旦リセットし、肌を労るケアや保湿に徹してみましょう。抗炎症効果のあるもの、保湿重視のアイテムがオススメです。ALBION薬用スキンコンディショナー エッセンシャル この投稿をInstagramで見る ALBION アルビオン(@albion_jp)がシェアした投稿 – 2020年 6月月30日午後6時55分PDT コンディションを崩しがちなゆらぎ肌に、潤いを与えながら肌を整えてリセット。マスク蒸れだけでなく、季節の変わり目にも頼りになる化粧水です。SAM’UPH センシティブクリーム この投稿をInstagramで見る SAM'U l official_japan(@sam_u_jp)がシェアした投稿 – 2020年 6月月14日午後7時50分PDT 油分と水分のバランスを取り戻し、最適なコンディションに整えてくれる水分クリーム。水分をしっかり含んだしっとり感はみずみずしくてベタつかず、だけどしっかり保湿力のあるクリームです。油分によるベタつき、もたつきが無いので、朝のスキンケアにもぴったり。アユーラバランシングプライマーα EXI この投稿をInstagramで見る AYURA(アユーラ)(@ayura.official)がシェアした投稿 – 2020年 5月月18日午前12時06分PDT ゆらぎ肌を整えてくれるアユーラのアイテム。毎日のマスク蒸れで不安定な肌も、水分と皮脂のバランスを整え、ゆらぎを抑え込んでくれます。潤い効果だけでなく、ハリや弾力効果も期待できます。マスクの下のベースメイクは、必要最低限且つ綺麗魅せマスクの下のベースメイクを重ねると化粧崩れしやすいので、トーンアップ効果のあるクリーム類を塗って、薄くフェイスパウダーで抑えるだけの、軽めのベースメイクで仕上げるのがオススメです。化粧崩れを防ぎ、ファンデーション無しでも肌を綺麗に明るく見せてくれます。うっかりマスク焼けするのを阻止するためにも、SPF入りのものを選びましょう。ランコムUV エクスペール トーン アップ ローズ この投稿をInstagramで見る Lancôme Official(@lancomeofficial)がシェアした投稿 – 2019年 4月月17日午前10時45分PDT これ一本でUVケア、トーンアップができ、絶妙なピンク色で肌の透明感爆上がり、顔色がパッと明るくなります。発売当時から愛用していて、これまではお休みの日にこちらの一本で済ませていたのですが、マスク生活になり普段使いしています。マスクの下でも崩れづらいのでオススメです。Dr.Jart+シカペアリカバー この投稿をInstagramで見る 닥터자르트(@drjart_kr)がシェアした投稿 – 2020年 5月月8日午前12時00分PDT 脱ファンデできる!と人気のフェイスクリーム。マスクで肌荒れしている方に、今回1番お勧めしたいアイテムです。紫外線をカットし、くすみや赤みをカバーしながらも、刺激を受けた肌を回復してくれる効果が。トーンアップし、程よいカバー力があり、SPFもしっかり入っているので、朝のスキンケアの最後にデイクリームとして使用していますが、ファンデーション要らないのでは…?!と錯覚を起こすほど、これ1つで肌が綺麗に見えます。まだまだマスク必須、制限ある日々が続きますが、綺麗な肌は、女性のモチベーションアップの1つ。先の見えない状況だからこそ、毎日のケアで肌荒れ悩みを捨てて、少しでも快適に過ごせますように。
2020年07月18日今年はマスクをする回数が増え、つけている時間も長くなり、マスクをはずすと肌が荒れてガサガサする、スキンケアがピリピリしみる、ニキビや吹き出物ができやすくなったという経験はありませんか?今回は、エステティシャンである筆者が、マスクで肌荒れや吹き出物ができたときの応急スキンケア法についてご紹介します。マスクで肌荒れや吹き出物ができる原因は?肌荒れやガサつきを感じる場合肌状態が乾燥していると、肌表面には細かな逆むけ状態がおきます。さらに長時間、長期間マスクをつけることで、マスクの繊維が肌に触れて刺激となり、肌荒れや肌のガサつき、肌の不調を感じます。日々のスキンケアによって水分量と油分量を高め、肌表面を乾燥させないようにし、マスクをつける前はクリームを塗って摩擦を軽減させるようにしたり、綿などの肌に優しい素材のマスクを活用するようにしましょう。ニキビや吹き出物ができる場合ニキビや吹き出物の原因には、二つのタイプがあります。肌が乾燥しているところにマスクの摩擦が加わることによってニキビや吹き出物などの炎症がおきる肌タイプと、長時間のマスクによって通気性が悪くなり、汗や皮脂が肌表面に残ってしまうことでニキビや吹き出物ができやすい肌タイプです。帰宅後、正しい方法でスキンケアをおこない、ニキビや吹き出物の出にくい環境を作り、出来てしまったものに対しては炎症を落ち着かせるケアをしましょう。肌荒れや吹き出物を落ち着かせる応急スキンケア法クレンジング・洗顔で汚れを落とす帰宅したらクレンジング、洗顔で肌表面の汚れを落とします。クレンジングの量が少ないと肌に摩擦を与えてしまう原因になるので、少し多めの量を手に取り、メイクになじませながら浮かせるように洗います。出典:byBirth泡だてネットなどを使って、きめ細かな泡を立てます。泡が肌のキメや毛穴の奥に入り、汚れを吸着するのでしっかりと泡立てることがポイントです。出典:byBirth洗い残しのないようにていねいに流し、そっとタオルを当てて水分をふき取ります。ゴシゴシふくと摩擦の原因になります。出典:byBirth肌が荒れてガサガサする、スキンケアがピリピリする場合は、オイルもしくはオイル+ラップ肌がガサガサに荒れている、スキンケアがピリピリすると感じるときは、肌表面に逆むけがたくさん起きて、バリアゾーンが乱れている状態です。そんなときは、アルガンオイルやホホバオイルなどの美容オイル、もしくは乳液を500円玉ほどの量を手に取り、お肌に広げて、手のひらでなじませてバリアゾーンを落ち着かせます。お肌が乾燥していると感じる場合は、美容オイルや乳液をくりかえし重ねます。出典:byBirth美容オイルもしくは乳液を塗った上から、鼻と口を開けてラップをのせて5分ほどパックします。出典:byBirthラップをはずし、肌表面に残っているオイルや乳液を手のひらでなじませます。化粧水はいつもの2倍を意識して化粧水は肌にとって水分になります。化粧水の量が少ないと肌が乾燥し、肌トラブルをおこしやすい環境になってしまいます。コットンを2枚重ねにし、化粧水をたっぷり含ませます。コットンを強くこすってしまうと摩擦の原因になるので、力を抜いてふわっと顔全体に優しく広げます。出典:byBirth肌を優しくおさえるようにして、化粧水を肌の奥まで浸透させます。顔全体を繰り返します。出典:byBirthコットンを裏返し、化粧水を追加して、繰り返し優しくおさえながら浸透させます。お肌の内側がひんやりとしてきたら化粧水が浸透してきたサイン。シートマスクは肌状態によってわける肌荒れやガサつきが気になる場合は、保湿タイプの美容液やシートマスクで肌の水分量を高めましょう。ヒアルロン酸やコラーゲン、セラミド、EGFなどの保湿成分が配合されているものがおすすめです。ニキビや吹き出物が出ている場合は、炎症をおさえるために美白タイプの美容液やシートマスクがおすすめです。ビタミンC誘導体やアルブチンなどの成分は、赤みを落ち着かせたり、毛穴の引き締め、皮脂のコントロールにも効果的です。出典:byBirth乳液とクリームを重ねて水分を閉じ込める化粧水や美容液を浸透させたあとは、乳液を広げてクリームが浸透しやすい道を作り、クリームで肌表面をフタするイメージで仕上げます。出典:byBirthマスクによる肌荒れや肌トラブルを放置すると、何度も摩擦を繰り返し、色素沈着やシミの原因になります。あれ?と感じたら、数日間はこのスキンケアを繰り返し、肌のコンディションを整えてみてください。
2020年07月13日ミネラルファンデーションとは?出典:byBirthミネラルファンデーションとは、天然鉱物、マイカ、酸化亜鉛、酸化チタンなどの天然ミネラルの成分で作られているファンデーションです。一般のファンデーションには界面活性剤やタール色素が含まれており、敏感肌の方、肌荒れ時には肌に負担をかけてしまう場合があります。ミネラルファンデーションにはそれらの成分は使われていないので、刺激が少なく、肌に優しいファンデーションといえます。肌荒れ中はファンデはどうするべき?出典:byBirth肌が荒れている時こそ、ファンデーションでしっかりと隠したいもの。しかし、肌が荒れている時はいつもより肌へのダメージを受けやすいです。いつも使用しているファンデーションでも負担になってしまったり、刺激の強いファンデーションを選んでしまうと、更に肌荒れを引き起こす原因になってしまいます。ニキビなどの肌トラブルの場合は、油分の多いリキッドファンデーションの使用は控え、油分が少なく、毛穴に詰まりにくいパウダーファンデーションがおすすめです。また、パラベン無添加、アルコールフリー、パッチテスト済み、などの表記があり、スキンケア成分が多く配合されているファンデーションを選ぶのが望ましいです。ミネラルファンデーションのメリット肌負担が少ない出典:byBirthミネラルファンデは天然鉱物が主成分で、肌負担になるような成分が入っていない肌に優しいファンデーションです。そのまま寝てしまっても肌負担が少ないと言われているほどで、仕事が遅くまで続く方や、飲み会などで遅くまでメイクが落とせない方でも安心して使う事が出来ます。また、ミネラルファンデーションに配合されている酸化亜鉛は、肌荒れやニキビなどを抑える効果があります。クレンジングが簡単出典:byBirthミネラルファンデーションはクレンジングを使わずに、石けんでメイクオフできるものが多いです。肌が荒れている時はバリア機能が低下して、洗顔も負担になることがあります。ミネラルファンデーションは洗顔料で落とすことが出来るので、摩擦を最小限に抑えることが出来ます。肌に優しく、メイクオフも簡単に出来るのは嬉しいポイントですよね。付け心地が軽い出典:byBirthミネラルファンデーションは肌表面にさらっとのせて仕上げるので、べたつきや圧迫感がないです。カバー力の高いファンデーションを塗っていると、厚塗り感や、肌の圧迫感を感じてしまいます。しかし、ミネラルファンデーションは付け心地が軽く、肌が呼吸しているのを実感できますので、メイク中も肌ストレスなく過ごすことが出来ます。また、毛穴に詰まりにくく、肌荒れ防止にもなります。おすすめミネラルファンデーション2選ベアミネラル この投稿をInstagramで見る ベアミネラル(@bareminerals_jp)がシェアした投稿 – 2020年 3月月25日午前1時02分PDT ベアミネラルはカルフォルニアで生まれたブランド。肌のことを第一に考え、「何を入れるか」ではなく「何を入れないか」に重点を置いて商品を開発しています。ミネラルコスメはカバー力が低いイメージがありますが、ベアミネラルはカバー力が高い商品が多いです。また、ルースタイプやリキッド、パウダー、スティックタイプなど、ベースメイクの種類も数多く取り揃えているので、お好みのアイテムを見つけやすいです。筆者のおすすめは「オリジナル ファンデーション」です。カバー力が高く、毛穴の凹凸もナチュラルにカバーが出来て、自然なツヤ肌に仕上がります。何度も重ねても厚ぼったくならず、気になる部分も綺麗にカバーすることが出来ます。更に崩れにくく、毛穴落ちが目立たない所も嬉しいポイント。粉がクリーミーで、乾燥しやすい方でも綺麗に付けることが出来ます。ベアミネラルのファンデーションはこんな方におすすめです肌負担が少なく、肌悩みをしっかりとカバーしたいいろんな種類のミネラルファンデーションを試したい崩れにくいファンデーションが良いエトヴォス この投稿をInstagramで見る エトヴォス(@etvos.jp)がシェアした投稿 – 2020年 4月月14日午前3時10分PDT エトヴォスは日本で生まれたナチュラルコスメブランド。開発者の方も肌荒れやニキビに悩まされ、肌負担の少ない化粧品を作りたいという思いから誕生したブランドです。化粧品はシンプルな成分で作られており、石けんでオフ出来るので、敏感肌の方でも安心して使用することが出来ます。筆者のおすすめは「タイムレスフォギーミネラルファンデーション」です。なんとこちらのファンデーションは、下地が不要でSPF50+/PA++++という機能面の高さ!朝のメイクの時短にもなるので、小さなお子さんがいるママさんにもおすすめです。質感はセミマットで、一塗りで毛穴レスなフォギーな肌に仕上がります。洗顔料で簡単にオフ出来るのも嬉しいポイント。エトヴォスのファンデーションはこんな方におすすめです国産のミネラルファンデを使いたい敏感肌で肌に優しいファンデーションが良いナチュラルな仕上がりが好き肌荒れ中は肌に優しいファンデーションをミネラルファンデーションなら、ついつい出来てしまったニキビや肌荒れの上からでも安心して使うことが出来ます。肌荒れが起きてしまうと、ついつい気分も落ち込んでしまうもの。そんな時はミネラルファンデーションで肌を労わりながら、カバーして肌トラブルをなかったことにしてしまいましょう!最近ではミネラルコスメの商品が増えてきたので、今回ご紹介したアイテムを参考に、いざという時の救世主となる一品を見つけてください。
2020年07月12日あなたは当てはまる?乾燥肌とは?乾燥肌のメカニズムとは出典:byBirth乾燥肌とは、肌の水分も皮脂も不足している状態です。顔でいえば頬や、目・口の周りが乾燥しやすくなり、膝や足の裏なども乾燥していることが多いといわれています。乾燥肌のメカニズム皮膚の一番外側にあるのは「角質層」で、角質層にはバリア機能があります。バリア機能によって、外部刺激から守られ、また、肌内部の水分・脂質が逃げないよう保たれているため、肌が乾燥しないようになっています。何らかの原因でバリア機能が低下すると、水分が逃げやすくなるため、乾燥肌になってしまいます。角質層のバリア機能を守ることが、乾燥肌対策には大切といえますね。肌のバリア機能が低下する原因とは?出典:byBirthバリア機能が低下する原因は、以下の通りです。ストレス生活習慣の乱れ冷房・暖房による空気の乾燥紫外線間違ったスキンケア食生活の乱れ加齢夏にも乾燥肌の注意が必要?乾燥肌というと、冬をイメージしやすいですが、実は夏場も要注意。エアコンがきいた部屋は空気が乾燥しているため、肌が乾燥しがちに。また、紫外線も肌を乾燥させる要因の一つなので、日焼け対策はしっかりおこないましょう。乾燥肌対策にはどんな栄養素が大事?バリア機能を低下させないために、食事からもケアしていきましょう。以下の栄養素は、乾燥肌対策に効果が期待できるため、意識して摂取してみてくださいね!たんぱく質出典:byBirth肌の材料となる、たんぱく質はしっかり摂取しましょう。また、肌のハリや弾力、肌の潤いをつくりだすコラーゲンもたんぱく質からつくられます。そのため、コラーゲンが不足すると乾燥肌を加速させる要因となってしまいます。アミノ酸のバランスが良い、良質なたんぱく質を摂取すると良いですよ。たんぱく質を含む食品牛肉、豚肉、鶏肉、豆腐、納豆、卵、牛乳ω3脂肪酸出典:byBirthEPAやDHAなどが代表的であるω3脂肪酸は、細胞膜をつくるため、乾燥肌にもおすすめの栄養素です。また、血液をサラサラにするはたらきもあるため、肌を明るく見せてくれますよ。冷え性の人や、肩こりや腰痛などにもおすすめです。ω3脂肪酸を含む食品いわし、さば、あじ、亜麻仁油、えごま油ビタミンA出典:byBirthビタミンAは、皮膚や粘膜を健やかに保つはたらきがあるため、不足すると肌トラブルの原因に。しかし、紫外線を浴びると壊れてしまうといわれているため、日々ビタミンAを補給することが大切だといわれています。過剰症もあるため、一度に大量に摂取するのではなく、こまめに摂取すると良いですよ。ビタミンAを含む食品うなぎ、レバー、緑黄色野菜、卵黄などビタミンE出典:byBirth抗酸化作用をもち、毛細血管を広げて血流を良くするはたらきがあるため、肌の新陳代謝を活発にしてくれます。バリア機能が低下しても、新しい肌に再生することができれば、肌のコンディションを保つことができますよね。ビタミンEを含む食品アーモンド、ピーナッツ、アボカド、いくらなどビタミンB2出典:byBirthビタミンB2も、皮膚や粘膜の再生に関わるビタミンなので、肌の潤いを保つには欠かせない栄養素といえます。不足している女性も多いといわれているため、意識して摂取しましょう。ビタミンB2を含む食品レバー、卵、納豆、牛乳などビタミンB6たんぱく質の代謝に関わっているため、肌細胞の代謝に欠かせません。また、肌荒れを防ぐはたらきも。ビタミンB6を含む食品かつお、まぐろ、さんま、バナナなどコラーゲン出典:byBirth以前まで、コラーゲンは口から摂取してもあまり意味がないといわれていましたが、近年はコラーゲンペプチドを口から摂取すると皮膚にまで届くという研究報告があります。コラーゲンはふかひれや手羽先などに含まれていますが、コラーゲンペプチドはさらに細かく分解されたもの。健康食品でコラーゲンペプチドを摂取しても良いですね。乾燥肌にNGな食生活とは?アルコールの飲みすぎ出典:byBirthアルコールの飲みすぎは、脱水を起こして体内の水分量が減少し、肌の潤いに影響を及ぼす可能性があります。同じく、カフェインの摂取も脱水を起こすといわれていましたが、因果関係はないともいわれています。いずれにしても、乾燥が気になるときに脱水を起こす可能性がある飲み物の摂りすぎは控えましょう。糖質、脂質の摂りすぎ出典:byBirth糖質や脂質の摂りすぎは、ビタミンB2などのビタミンを消費させてしまいます。ファーストフードや揚げ物の摂りすぎや、糖質・脂質がともに多い菓子類は肌荒れの原因にもなるため、摂りすぎは要注意です。いかがでしたでしょうか?乾燥が気になるときは、スキンケアなどだけでなく、体の内側からもアプローチしてみてくださいね。
2020年07月07日その肌荒れ、メイクツールの雑菌が原因かも…出典:byBirth日頃メイクをしている私たちにとって、メイクブラシやパフは欠かせないですよね。しかし気をつけて欲しいのが、メイクツールの雑菌やカビ。スキンケアに気をつけているのに、なぜか肌荒れが治らない…という場合、もしかするとブラシやパフに潜んだ雑菌が原因かもしれません。肌に直接触れるメイクツールは皮脂や汚れが付着しやすいため、肌荒れの原因になるだけでなく、メイクのノリも悪くなってしまいます。特に暑い夏は他の季節に比べても繁殖リスクが高く、こまめにお手入れをする必要があるのです。そこで今回は、ツール別に正しいお手入れ方法をご紹介していきます。【メイクツール別】お手入れ方法をご紹介スポンジ・パフ・チップの洗い方出典:byBirthまずはぬるま湯を用意してパフを浸します。パフが湿ったら中性洗剤もしくはクレンジング剤を直接垂らし、揉み込むように泡だてながら汚れを浮かせます。その際、力を入れてゴシゴシと洗うと、形が崩れて劣化が早まる恐れがあるので、指の腹で優しく洗うのがポイントです。汚れが浮いて水が濁ってきたら、流水で洗い流します。泡や汚れがでてこなくなるまでしっかりと洗い流し終わったら、水気を切って完了です。メイクブラシの洗い方出典:byBirthメイクブラシは毛の種類によって洗い方が異なるため、最初に確認してから手入れを行いましょう。毛がナイロンなどの化学繊維でできている場合は、中性洗剤で洗うことが可能です。しかし、リスやウマなどの動物の毛でできている場合は、繊細で扱いに注意が必要なため、専用のメイクブラシクリーナーなどで洗った方が良いでしょう。ここでは、中性洗剤を使う場合の洗い方をご紹介します。まず、容器にぬるま湯200に対して1の割合で中性洗剤を溶かします。ブラシを根元までしっかり浸けたら、振り洗いをしながら汚れを浮かしていきます。ある程度水が濁り汚れが取れたら、綺麗な水と入れ替えて再び振り洗いをしながらすすぎます。完全に泡や汚れがでなくなるまで、水を交換しながらすすいだら完了です。洗浄後、水を絞る時は手のひらで優しく包んで、軽く絞りましょう。ビューラーのお手入れ方法出典:byBirthマスカラやアイシャドウが付着しやすいビューラーも、きちんとお手入れをして清潔を保たなければいけません。汚れを溜めないためにも、使うたびに除菌ウェットティッシュなどで拭き取るようにしましょう。だんだんカール力が悪くなってきたと感じたら、ゴムの買い替えどきのサインです。ビューラーを購入した際には替えのゴムがついていることが多いので、ある程度使い始めてから期間がたったら交換してくださいね。湿気が多い時期は“すぐに乾かす”ことが大事出典:byBirthメイクツールを清潔に保つためには、洗うことだけが大切なのではありません。特に湿気の多い時期は乾燥する時期に比べて、乾きが悪いということを理解しておかなくてはいけないのです。雑菌は湿度の多いところに発生しやすいため、せっかく綺麗に洗ったのに生乾きで保管してしまうのでは元も子もありません。そして、最近流行りのクッションファンデ。時短にもなる便利アイテムなので愛用している方も多いのではないでしょうか?リキッドファンデは基本的にファンデをある程度肌に乗せてからパフで伸ばすのに対して、クッションファンデは直接ファンデを馴染ませたパフを使用し、そのまま元に戻してしまうため雑菌が増えやすいのです。クッションファンデが主流の韓国では、毎日パフを洗う方が多いというくらい、特に注意が必要なアイテムと言えます。メイクツールをすぐに乾かすためのポイント乾かす過程がいかに大事か分かったところで、洗浄したパフをすぐに乾かすコツをご紹介します。まず先ほどご紹介した方法で汚れを綺麗に落としたら、タオルやキッチンペーパーなどで包んで水分をできるだけ吸い取ります。そして、水分が取れたら湿度の低い場所に干して、完全に乾くまで放置します。できれば1~2日ほどそのまま乾かした方が確実なので、替えのパフを2、3個用意して交換しながら使うのが良いでしょう。ブラシの場合も同じく、洗った後はタオルなどでしっかり水気を吸い取ってから、湿度の低い場所で1~2日乾燥させます。一見ドライヤーなどで風を当てた方が早く乾くと思ってしまいがちですが、熱による劣化や毛並みの崩れの原因にもなりますので、基本は自然に乾くのを待ちましょう。洗う頻度は?出典:byBirthスポンジやパフなどは、可能であれば毎回使うたびに洗浄することをおすすめします。最低でも汚れが気になり始めたら新しいものに交換するか、ぬるま湯で洗うようにしましょう。もし忙しくてなかなか洗えない!という場合は、100均などの安めのパフを使い捨てで利用するのがおすすめです。ブラシは洗いすぎると毛を傷めてしまうため、基本的には使うたびにティッシュなどで粉をオフして保管します。週に数回程度、粗めのコームで毛を梳かすと、より綺麗な状態を保つことができますよ。ぬるま湯での洗浄は汚れの状態を見て、2週間~1ヶ月を目安に行いましょう。いかがでしたか?出典:byBirth意外と見落としがちなメイクツールの汚れ。買ってから1度も洗ったことがないという方も多いようですが、長く使うためには普段のケアがとても大事なのです。ぜひ定期的なお手入れでメイクツールを清潔に保ち、快適にメイクを行なってくださいね!
2020年07月04日暑い日が続いていますが、みなさん普段と変わらないメイクをされていますか?世の中の常識が変わってきた今、メイクの常識も変わる気がします。ナチュラルでヘルシー、飾らない女性も魅力的ですよね。昔はファンデーションでしっかりメイクをしていましたが、外出中はマスクをつけて顔の半分が見えなくなる今は、ナチュラルでほぼ肌に負担をかけない薄いメイクに変わりました。また、マスクの中が蒸れたり、摩擦が生まれることで、肌が荒れたり敏感な状態が続いていましたが、ケアを変えたら赤く荒れることが減りました。そこで今回は、『マスク着用による肌荒れを防ぐ方法』、『ファンデーションを塗らない新習慣』に変えるメイク方法・コスメをお伝えします。マスクメイクの悩み夏でも、マスクをする習慣が身につき、今までファンデは厚塗りしていたけれど、どうせ見えないし・毛穴も詰まるし、もしかしたらファンデーションは塗らなくてもいいかも?と思い始めた女性も多いはず。いつもとは違うナチュラル・ヘルシーメイクにチャレンジしてみたり、現在のライフスタイルの変化と共に「いつものメイク」を卒業!その代わりに、スキンケアに時間をかけて美肌を目指しませんか?マスクによる肌荒れの原因は、マスクを何度も着けたりズラしたりすることによって生じる肌への摩擦。その摩擦によって、角層がはがれやすくなり、バリア機能が低下して肌荒れの原因になります。摩擦を防ぐためにもきちんとした、保湿が重要になってきます。摩擦や乾燥などで引き起こされる肌荒れを防ぐクリームIHADA薬用バームスキンケア後、メイク前にクリームを塗ります。しっとり肌に密着し、ベタつきが気にならず保湿してくれます。敏感肌や乾燥肌の方にオススメです。マスクメイクでは、この土台作りが大切になっていきます。私自身、この保湿の一手間をすることにより、鼻周りや口周りの荒れ・赤みが減りました。ファンデーションいらずの肌に、お肌に呼吸を近くに買い物に行く時や、マスクを外さないことが分かっている日は、ファンデーションを塗らずに、UVケアとしてベースに日焼け止め、化粧下地、コンシーラーだけを塗ってすっぴん風に過ごす。そんな日常もありではないでしょうか?日中室内にいても紫外線対策は大切です。ナチュラルで使い心地の良い化粧下地はこちら。ラ ロッシュ ポゼUVイデア XL プロテクショントーンアップ化粧下地・日やけ止め乳液〈SPF50+・PA++++〉 この投稿をInstagramで見る LA ROCHE-POSAY JAPAN ラロッシュポゼ(@larocheposayjp)がシェアした投稿 – 2020年 3月月6日午前12時59分PST マスク着用によるメイク崩れや、UV対策にオススメ。肌をトーンアップし、くすみや色むらなど気になる悩みをナチュラルにカバーしてツヤを与えてくれます。紫外線やPM2.5を含む大気中微粒子などの外的要因からも肌を守ってくれます。シミやクマやニキビの気になる部分を自然に消したいIPSAクリエイティブコンシーラーe この投稿をInstagramで見る IPSA Japan(@ipsa_jp)がシェアした投稿 – 2020年 5月月1日午前2時00分PDT 肌色に合わせてブレンドできる3色パレットで、色ムラに不足しがちの赤みをプラスしたイプサ独自の色設計です。シミやクマやニキビなど自然に綺麗にカバーしてくれます。マスクから見える目元のクマなども、これで隠して簡単キレイなナチュラル肌に。日中のマスク肌荒れ・メイク崩れ対策におすすめ保湿ミストd プログラムアレルバリア ミスト出典:byBirthメイク後や、化粧直しの際にオススメです。アレルバリア ミストは、花粉・ちり・ほこりなどの微粒子汚れから肌を守るアレルバリアテクノロジーを搭載です。肌を守るオイルとうるおいを与える化粧水の2層タイプで、日中の肌を守りながらうるおいと化粧もちアップしてくれます。デリケート肌の方にも使えます。もうグロスは使わない、マスクメイクにリップティントが必須みなさん、マスクするときリップメイクはどうされていますか?メイクをする際、気分を上げてくれる唇の色。今まで通りに、口紅やリップを塗ってうるツヤにするためにグロスなど塗っていたら、当然マスクに付いてしまいますよね。そんなお悩みを解決!万が一、マスクを取らないといけない場合でも安心、リップティントを仕込むだけで、簡単に落ちる心配を減らせます。今持っているリップティントを使うだけ!出典:byBirth朝、メイクをしている時に唇に保湿をしてから、リップティントを塗ります。塗る際のポイントは、元々ある唇のラインの上、または少しはみ出るぐらいに塗ります。一度か二度、ティッシュオフし、ティントがティッシュに付かなくなり、唇にきちんと色が綺麗についているのを確認したら完成です。もし取れてきた場合も、もう一度同じ工程を繰り返してください。あとは、いつも通りの眉毛やアイメイクで完成です。いつものメイクより時短に!肌に負担をかけすぎないナチュラルメイク。頑張りすぎないマスクメイク是非試してみてください。
2020年07月02日ますます気温が上がるこれからの季節、マスクの必要性は分かっていても、暑さのあまり「つらいなあ」「外したいなあ」と言いたくもなりますよね。マスクをしていても、もうちょっと快適に過ごしたいもの。今回は、夏マスクの苦しさに悩む皆さんに、マスク生活を快適にする小ワザをご紹介します。「夏マスク」の悩みとは?メイク崩れ・ニキビなどの肌悩みも…!PR TIMES資生堂が女性を対象におこなった「夏のマスク着用に関するインターネットでの意識調査」によると、なんと99%もの人が「外出の際にマスクを着用することについて、感じること、気になることがある」と回答しました。PR TIMESその悩みを詳しく聞いてみると、最も多い悩みは「暑い」(81.5%)、続いて「マスクの中が蒸れる」(80.4%)と、夏特有の悩みが大半を占める結果に。さらに「マスクへのメイクの付着が気になる」(64.0%)、「化粧崩れが気になる」(51.2%)と、メイク関連の悩みも多く見られました。マスクをすることでファンデーションがヨレたり崩れたりするのは、女性にとって大問題ですよね。そのほか「肌荒れしやすくなる」(32.5%)、「ニキビや吹き出物が出やすくなる」(29.6%)などの肌悩みもあり、夏マスクは悩ましい問題だらけであることが見てとれます。夏のマスク生活を快適する4つの小ワザアンケートの回答にも多かった「暑い」「メイクが崩れやすい」「肌荒れしやすい」といったお悩みは、ちょっとした小ワザで解決しやすくなります。それではさっそく、今日からできる夏マスクを快適にするテクニック4つを見ていきましょう。①暑さ対策は「汗を拭く」「冷やす」マスクをしていて何よりキツイ「暑さ」を回避するには、「冷やして皮膚の温度を下げる」のが有効です。汗をかいたらハンカチやタオルできちんと拭いて、皮膚の温度が高いところを冷やしましょう。このとき、首・デコルテも冷やすと皮膚の温度が下がりやすくなり、マスクをしていても心地よく過ごせます。②メイク崩れを防ぐには「ファンデーションの水使用」メイク崩れの原因となるのが、汗や湿気、マスクによる擦れ。そういったメイク崩れを防止するためには、崩れにくい下地やファンデーションに切り替えるのもおすすめですが、手持ちのメイクアイテムを使ってできる手軽な対策もあります。それが、ファンデーションの水使用。PR TIMESスポンジを水で濡らしてからファンデーションを塗ることで、ファンデーションが崩れにくくなるのです。やり方はとても簡単。スポンジを濡らして水を含ませたら、1/3を残して残りを手で絞ります。あとは、絞らなかった1/3に残った水分をスポンジ全体になじませ、普段通りにファンデーションを塗ればOK。塗るときにひんやりして気持ちいいだけでなく、ベタつかず密着感のある仕上がりになります。水を使うのに抵抗がある人は、ファンデーションをやめて下地とおしろいだけの軽い仕上げにしたり、仕上げミストを使って化粧崩れを防いでも◎。③マスクによる肌荒れ・ニキビには「敏感肌用スキンケア」マスクで肌が荒れたり、ニキビが出やすくなったりする原因を知っていますか?それは、マスクの着脱で角質がはがれやすくなり、肌のバリア機能が低下することにあります。また、マスクの中の湿度が高くなり、雑菌が繁殖しやすくなるのも、ニキビの原因に。肌荒れ・ニキビを防ぐためにも、帰宅したら刺激の少ないクレンジングと洗顔料で丁寧に汚れを落とし、敏感肌用や刺激が少ない処方のスキンケアアイテムでケアしましょう。肌を労わるケアでバリア機能を整え、肌状況の改善を目指していくことが大切です。④「マスク焼け」対策も忘れずに!夏は紫外線量が年間で一番多い時期。マスクで覆われていない部分だけ日焼けしてしまう「マスク焼け」にも注意が必要です。さらに、マスクをしていても紫外線が透過して日焼けしてしまう「マスク越し焼け」があることも覚えておきましょう。“紫外線対策は、顔全体に”が、常にキレイでいるためのキーワード。マスクをしている部分にも、しっかり日焼け止めを塗るのがコツです。日焼け止めは汗やマスクの着脱による擦れで落ちやすいので、こすれやすい部分には日焼け止めを重ね塗りし、こまめに塗り直すのがポイント。日焼け止め選びでは、汗に強く、こすれても落ちにくいタイプがおすすめです。夏のマスク生活を快適&キレイに!夏でも、新しい生活様式として欠かせないアイテムとなった「マスク」。マスクをしていても快適に、かつ着脱に関わらず綺麗でいるためには、ちょっとした工夫が大切になってきます。まずは暑さ対策など、無理せず取り入れやすい対策から始めてみてはいかがでしょうか?参考:資生堂、PR TIMES
2020年06月30日ふき取り化粧水とは?ふき取り化粧水とは、洗顔では落としきれない古い角質や皮脂を取り除く化粧水のこと。古い角質が溜まってしまう原因は「ターンオーバーの乱れ」です。ターンオーバーとは、一定のサイクルで肌が生まれ変わること。正常の肌は28日で生まれ変わりますが、日々の生活習慣やストレスが原因で肌の生まれ変わりが乱れてしまうことも。角質が溜まってしまうと、くすみ、肌荒れの原因になってしまいます。特にこれからの紫外線が強くなる時期は、皮脂分泌が活発になり紫外線のダメージによりターンオーバーが乱れやすくなります。そんな古い角質や洗顔では落としきれない細かい汚れを取り除いてくれるのが、ふき取り化粧水!まさに大人女子、これからの夏の時期には取り入れたいスキンケアアイテムです。拭き取り化粧水の効果とは出典:byBirthふき取り化粧水を使用することで、様々なメリットがあります。肌のキメが整う透明感が出るニキビ、肌荒れ予防次に付ける化粧水の浸透率が上がる化粧のノリや持ちが良くなるターンオーバーの乱れで角質が厚くなると、スキンケアの浸透力が悪くなり、固くごわついた肌になってしまいます。ふき取り化粧水で余分な角質や皮脂を取り除くことで肌のキメが整い、透明感のある肌へ導きます。また、その他のスキンケアの浸透力や化粧ノリもアップしてくれるので、お肌にとって角質ケアはとても重要です!こんな悩みをお持ちの方におすすめ肌のごわつきが気になる方皮脂が出やすい方毛穴の黒ずみや詰まりが気になる方普段使用しているスキンケアの効果を更に実感したい方ニキビや肌荒れで悩んでいる方季節の変わり目で肌が不調に感じている方ふき取り化粧水の使い方出典:byBirthふき取り化粧水を使う場合は、必ずコットンを使用します。洗顔後にスキンケアの1番最初に使い、力を入れず優しく拭き取ります。ふき取り化粧水を使う際に注意したいポイントは、コットンに500円玉分くらいの十分な量を出し、優しく丁寧に拭き取ることです。化粧水の量が少なかったり、力加減が強いと摩擦により肌を傷めてしまうので、使用する際はその2点を注意しましょう。顔を拭き取ったあと、首やデコルテを一緒に拭き取ることでボディケアも一緒に出来ちゃいます!おすすめアイテム3選クリニーククラリファイングローション100ml2,500円(税抜)/200ml3,500円(税抜)/400ml5,600円(税抜) この投稿をInstagramで見る クリニーク(@cliniquejp)がシェアした投稿 – 2020年 5月月17日午後7時00分PDT クリニークは皮膚科学に基づき生まれたスキンケアブランド。クラリファイングローションは、クリニークの中でも特に人気のあるスキンケアアイテムです。クラリファイングローションは肌タイプ別の6つの種類があり、無香料・パラベンフリー・アレルギーテスト済みのマイルドな処方で作られています。軽く拭き取るだけで角質をしっかりと絡めとり、スッとした清涼感が気持ち良いです。アルコールが苦手な方は、1.0のアルコールフリーを使うことをおすすめします。アユーラクリアリファイナー センシティブ200ml4,200円(税抜) この投稿をInstagramで見る AYURA(アユーラ)(@ayura.official)がシェアした投稿 – 2019年 5月月14日午後11時56分PDT 敏感肌の方でも安心して使用できる角質ケア化粧水。「肌がごわつく」「肌荒れを起こしやすい」という悩みの方におすすめのアイテムです。不要な角質をソフトに取り除き、潤い成分も配合。タイムエキス、トラネキサム酸を配合し、肌荒れから肌を守ってくれます。ラボラボスーパーKeanaローション100ml1,400円(税抜) この投稿をInstagramで見る ラボラボ(LaboLabo)【公式】(@labolabo_official)がシェアした投稿 – 2019年 7月月9日午前1時49分PDT 毛穴や黒ずみが気になる方におすすめのふき取り化粧水。天然由来の乳酸やリンゴ酸を配合し、ピーリング効果で優しく角質を取り除きます。名前の通り毛穴に特化したふき取り化粧水なので、毛穴のざらつきや開きが気になる方はおすすめです。アルコールフリーなので、アルコールが苦手な方も使用できます。柑橘系の香りがとても心地よいです。透き通るような肌を手に入れていつものスキンケアの前に加えるだけで、たくさんの効果を発揮してくれるふき取り化粧水。紫外線のダメージや室内のエアコンで肌の角質が厚くなりやすい時期だからこそ、早めにケアすることがとても大切です。是非取り入れて透明感のある美肌を手に入れてください。
2020年06月29日「肌の調子があまり良くない…」。もしかすると《マスク生活》が原因かもしれません。入室・入店する際、条件にもなってきているマスク。感染症対策のために必須アイテムとなっている今マスクによる肌悩みも増えています。特にケアしていただきたいのが、くちびる。リップケアをきちんとして、マスクをつけても外しても《ぷるふわ》な理想のくちびるづくりを。マスク蒸れは荒れの原因?リップスクラブでしっかりケア出典:byBirth夏の心配は《マスク蒸れ》梅雨入りもしてジメジメ…、さらに真夏日を観測する地域も出て、高温多湿の日々が続いています。感染症対策のためにも着用しているマスクが、この環境では「暑い」「息苦しい」と感じ、この夏どう乗り切ろうか…?と心配されている方も増えています。加えて、『肌荒れしだした』と悩む方が急増中。「頬や口回り、顎など マスクで覆っている部分にニキビができてしまう」「鼻の下が荒れている」「くちびるのふちが痒い」「くちびるの皮めくれや乾燥がひどくなってしまった」などなど肌悩みは様々。外出自粛などによる運動量の変化や、ファストフードやお菓子などの食べ過ぎなど、食生活の変化も原因のひとつかもしれませんが、《マスク蒸れ》が大きな原因かも。マスク着用が肌荒れの原因になる?出典:byBirth感染症防止のために大切なアイテム、マスク。マスクで肌が荒れてしまうの?と疑問に思う方も多いかもしれません。肌が荒れてしまう原因は様々。1. マスク内の蒸れマスクの中は、熱がこもりやすく呼吸などにより高温多湿の環境です。しゃべった時にとんだ唾液や、くしゃみや鼻水などによる雑菌がマスクの中での高温多湿の環境の中で繁殖しやすく、肌荒れの原因になりかねません。マスク中のガーゼを午前・午後で入れ替えたり、マスクそのものを交換したり、まめに除菌スプレーをする、蒸れにくい素材のマスクを使用など工夫しましょう。2. マスクを外した時の乾燥高温多湿のマスクの中では、湿気により「肌がしっとりする」と感じる方もいらっしゃいます。しかし、肌は多湿な環境で蒸された状態になりとてもデリケート。マスクを外して、エアコンなど乾燥した外気に急にさらされることによって一気に乾燥し、肌の水分量などもアンバランス状態に。急に過乾燥してしまうため、かゆみや皮むけの原因になってしまいます。マスクをする日は念入りにスキンケアをして、乾燥対策のバームなどでしっかり保湿を。保湿スプレーを使うこともできます。3. マスク着用中、こまめにリップクリームなどを塗り直さないマスクをわざわざ外してリップクリームなどで保湿するのが面倒になってしまい、リップクリームなどでの保湿ケアをサボってしまうことも荒れてしまう要因に。「リップクリーム、塗りなおしが面倒だから」と舐めてしまったり、カサカサになったくちびるの皮を無理にめくって取ってしまうのは絶対NG。くちびるが乾いてきたなと思ったら、こまめにリップケアをしましょう。4. マスクが当たるなどの摩擦でよりデリケートにマスク内の蒸れで肌がふやけた状態だったり、マスクを急に外して一気に乾燥が加速してしまった状態になったりどちらの状況でも肌はとても敏感。そんな時にマスクの素材が直接肌に当たって擦れてしまうと、より痒くなったり、痛くなったり、カサカサに粉吹きやすくなってしまいます。そうならないためにも、肌にピタッとくっつきすぎないマスクを選びましょう。荒れやすい《くちびる》、しっかりとケアしよう この投稿をInstagramで見る FELICIA W.(@wefelicia)がシェアした投稿 – 2020年 4月月19日午前10時26分PDT きちんとケアしてエイジレスビューティー顔のパーツのなかでも、とてもデリケートなくちびる。角層も薄く、皮脂腺や汗腺もないためバリア機能や保湿機能が低めです。それなのに、喋ったり食事をしたりと口を動かすことで擦れてしまったり、何かに当たったり、伸びたり縮んだりと動きなどが大きいため、敏感になりやすい・荒れやすいパーツ。そして、くちびるの荒れを放置することで、くちびるのシワが深く刻まれシワシワ状態くちびるの血色が悪い・くすんできたなどエイジングサインに繋がってしまいます。しっかり保湿をすること、そして丁寧にケアすることで、血色もよく、ふわふわ、ぷるっとした美しいくちびるを維持することも!リップスクラブで週1のお手入れを出典:byBirthかさついたリップは、優しく古い角質を取り除き、保湿をして丁寧にケアをすることで、血色の良い魅力的なくちびるに生まれ変わります。頻度は、週1~2回でOK。使い方もとても簡単。すこし湿らせたくちびるに、リップスクラブを適量とり指で優しく馴染ませる。その後、また洗い流したら(または、湿らせたガーゼなどでふき取る)リップバームやリップクリームなどでしっかり保湿したら終了です。リップスクラブスティックも手軽で大人気リップスクラブは、ジャータイプのものやチューブタイプなど様々ですが、最近はリップスティック型も「指がべたつかない」「爪に入らない」「持ち運びに便利」と大人気!レブロンキス シュガー スクラブ740円(税抜)出典:byBirth繰り出しリップスティック型のリップスクラブ。一度使ったらリピートしてしまう大人気のこちらの商品は、初夏にぴったりパステルミントカラーのパッケージも数量限定で登場! この投稿をInstagramで見る レブロン公式(@revlonjapan)がシェアした投稿 – 2020年 5月月14日午前2時30分PDT 洗い流さないリップスクラブというのも手軽に使えるポイント。くちびるのくすみもケアしてくれるので、リップベースにもなります。メンズにもおすすめで、ちょっとしたプレゼントにも◎。フローラノーティス ジルスチュアートリップスクラブスティック香りは全3種類2,750円(税込) この投稿をInstagramで見る フローラノーティス ジルスチュアート(@floranotis_jillstuart)がシェアした投稿 – 2019年 4月月25日午前1時00分PDT リッチな花の香りを提供する新ブランド「フローラノーティス ジルスチュアート」。上品で高級感漂う洗練されたパッケージと使用感は、レディーたちもたちまち虜に。 この投稿をInstagramで見る フローラノーティス ジルスチュアート(@floranotis_jillstuart)がシェアした投稿 – 2018年 9月月5日午後6時00分PDT 高級感のあるパッケージは、使用中も気分を高めます。出典:byBirthリップクリームを塗るように、くちびるにするするとのせて、シュガースクラブで気になる皮むけをつるんとケア。出典:byBirthスクラブ直後もしっとりしていますが、バームで保湿をお忘れなく。週1のスクラブを続けると、やっぱり違うマスク着用により、筆者の肌、特にくちびるがお疲れ・荒れモードだったのですが、サボりがちだったリップスクラブをおうち時間中に取り入れてみました。やはり、続けることでくちびるが荒れにくくなりました。そしてくちびるの血色も良くなってきて、ふっくら薄いピンク色に!角質ケアを丁寧にすることでパーツが磨かれ、顔全体も明るくなります。是非、今の時期くちびるの乾燥・荒れに悩んでいらっしゃる方に試していただきたいケアの一つです。
2020年06月29日アルコール消毒や手洗いで肌荒れが急増ミュールは6月15日、抗炎症成分入りのハンドクリーム「CARE・TE・A for skin cream.(ケアテア)」の販売を開始した。乾燥する冬場だけにとどまらず、オールシーズン手荒れに悩まされている人が多い。特に今年は、新型コロナウイルスの感染対策に伴い、頻繁な手洗いとアルコール消毒が求められていることから、手荒れに悩む人が急増中だ。手荒れの原因の約7割は、外部刺激によるものだとされている。洗剤や手指消毒剤、アルコールなどにより、肌の保湿因子か減少し、肌荒れを起こしやすくなる。ワセリンベースに抗炎症成分を配合新発売されたCARE・TE・Aは、手荒れに悩む看護師・看護学生がプロデュースしたハンドクリーム。手荒れが職業病となっている看護師や美容師、保育士、介護士、調理師をはじめ、主婦など、手荒れに苦しむ人の悩みを解消したいとの思いから開発された。「手肌と地球に優しい」を開発コンセプトに、安全性の高い白色ワセリンをベースに使用。さらに、皮膚を保護する抗炎症成分「アラントイン」を配合し、肌本来の機能を守りながら手荒れを改善していく。手荒れで敏感になっている肌に刺激を与えないよう、合成界面活性剤、防腐剤、アルコール、香料、着色料は不使用。手肌に優しいシンプルな成分で構成された、手荒れに特化したハンドクリームである。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ミュールのプレスリリース※CARE・TE・A for skin cream.の販売サイト
2020年06月25日ファスティングダイエットとは?出典:byBirthファスティングとは、英語で「断食」の意味です。一定期間、固形物を口にしないことで「消化機能を休ませる」ことを目的としています。断食と聞くと宗教的な意味や修行で行うようなイメージがありますが、ファスティングダイエットとは、食事を取らない代わりに酵素ドリンクや野菜を使ったスムージーを摂ることで、必要な栄養を取り入れ、体内の毒素を排出することが出来ます。一定期間、食事を取らないのでダイエット効果はもちろん、健康面や美容の面でもメリットがたくさんあり、海外セレブや女優さんなどを中心に話題となっている美容法の一つです。ファスティングの効果ダイエット腸内環境の改善デトックス効果肌荒れ改善食事習慣の改善脳が活性化され、感覚が研ぎ澄まされる免疫力の増進内臓が疲れていると体は不調を起こしやすいもの。常に動いている消化器官を休ませることで、毒素の排出を促し、体内環境を整えます。毒素の排出を促すことで「便秘改善」「肌荒れ改善」の効果が期待できます!また、「腸では免疫細胞の70%が作られている」と言われていて、腸内環境を整えることで腸細菌が活性化し、免疫力が向上します。ヨーロッパのことわざで「ファスティングで治らない病気は他の治療でも治せない」と言われているほど、健康面にも大いに影響します。ファスティングダイエットのやり方まずは手軽に!週末ファスティング出典:byBirth初めての方はまずは週末ファスティングがおすすめです。平日は仕事が忙しくて不規則になりがちな人でも、週末に集中して行うことが出来ます。また、食事を摂らないのは1日のみなので、初めての方も挑戦しやすいです!土曜日:準備期間いきなり食事を絶ってしまうと体に負担をかけてしまうので、翌日のファスティングに向けての準備期間です。3食しっかり摂っても問題はないですが、腹八分目を心がけ、消化の良いメニューで過ごします。パンや麺類、お酒、タバコは控えるようにしましょう。20時までに食事を済ませると理想的です。日曜日:一日中何も食べない朝起きたら白湯を一杯飲み、体を温めます。ファスティング中は軽い運動を心がけ、お腹が空いたら酵素ドリンクや手作りの野菜スムージーなどを飲みます。スムージーを手作りする場合はバナナ、青菜、リンゴなどを組み合わせると、デトックス効果や美肌効果が期待できます。デトックスの排出を促すため、水をこまめに飲むことも大切です。常温の水を1日2リットル飲むことが理想的です。ファスティング中に心がけること1. 良質な睡眠を心がける出典:byBirth睡眠中は新陳代謝が活発になるため、早めの睡眠を心がけましょう。お肌のゴールデンタイムの22~2時の間には就寝し、7、8時間の睡眠が理想的。2. 体を温める出典:byBirth体温が少しでも高いと代謝や免疫力がアップします。半身浴や入浴で体を温め、白湯やノンカフェインのお茶を飲むことをおすすめします。月曜日:回復期間出典:byBirth朝起きたら、まずは具が入っていない味噌汁を一杯ゆっくりと飲みます。一緒に酵素ドリンクやスムージーを飲むこともおすすめです。胃腸が休んでいた状態で普通の食事を摂ってしまうと、胃がびっくりしてしまい不調になってしまうため、徐々に慣らしていきましょう。また、ファスティング終了直後は体内の吸収能力が高く、食べ物を気を付けないとリバウンドの原因になってしまいます。肉やジャンクフード、辛い物は避け、消化のしやすい和食中心のメニューを摂るように心がけましょう。しっかりと痩せたい方向け!5日間ファスティング出典:byBirthしっかりと痩せたい、体内をデトックスさせたいという方は、5日間のファスティングダイエットがおすすめです。準備期間:2日間週末ファスティングとは違い、5日間食事を摂らないので2日間の準備期間が必要です。準備期間中は暴飲暴食や脂っこい物は避け、20時までには食事を済ませるように心がけます。お酒、タバコ、カフェインの摂取も控えるようにしましょう。ファスティング期間:5日間週末ファスティングと同様、5日間酵素ドリンクやスムージーで過ごします。空腹が気になる時はお水をたくさん飲むと空腹が紛れます。ファスティング中は軽い運動や睡眠時間を心がけましょう。回復期間:2日間出典:byBirth回復期間は準備期間と同じ日数を設けます。朝起きたら、具なしの味噌汁を一杯ゆっくりと飲み、消化の良い物を摂りながら徐々に胃を慣らしていきます。動物性の食品や加工品、ジャンクフードなどは避け、発酵食品の味噌や野菜を中心に摂ると腸内環境を更に整えることが出来ます。リバウンドを引き起こさないためにも、回復期間中の食事は非常に重要!ファスティングが終わったからといって、暴飲暴食は避けましょう。ファスティングダイエットで身も心もスッキリファスティングはダイエットが中々続かない方でも、短期間で集中的に行うので効果も実感しやすく、始めやすいことがポイントです。また、ダイエット効果だけではなく、体内環境を整えることで健康増進や、集中力アップにも繋がります。ファスティングダイエットを取り入れて、美ボディを目指しましょう!
2020年06月24日「ソフィスタンス」より6月20日発売日本で古くから培われている「発酵」という自然療法に着目したスキンケアブランド「ソフィスタンス」は、6月20日(土)より、「ソフィスタンス クリア」を発売する。アスリートのために開発されたスポーツシーンにオススメの保湿美容液だ。汗・皮脂・紫外線による肌荒れをケア「ソフィスタンス クリア」は、汗・皮脂・紫外線による肌荒れとたたかうアスリートのための新ライン“アクティブシリーズ”の第1弾として登場した。ソフィスタンス独自の成分である“米”由来の「美活菌発酵液」が、肌の常在菌バランスを整え、皮脂膜にバリアを作ることで、紫外線や有害物質などの刺激をブロック。さらに、肌に活力を与える成分「トコトリエノール」と「トコフェロール」の2種のビタミンEを処方することにより、肌荒れの原因をケアするとともに、栄養をしっかり届け、バランスのよいコンディションへと導く。保湿成分を速やかに浸透させる“ナノカプセル処方”で、べたつかないテクスチャーはスポーツの後にもオススメ。柑橘系の香りも夏にぴったりだ。内容量は90ml(約2ヶ月間使用可能)で、通常価格は5,000円(税別)のところ、10%オフの4,500円(税別)で販売されている。ただし、数量限定のため、1人1点のみの購入となる。(画像はソフィスタンスオフィシャルサイトより)【参考】※ソフィスタンスオフィシャルサイト
2020年06月24日管理栄養士・日本抗加齢医学会指導士の美肌スープ簡単に作ることができて作り置きもできる管理栄養士考案の美しい肌のためのスープが紹介されている新刊『管理栄養士が教える美肌スープ』が発売された。著者は管理栄養士で日本抗加齢医学会指導士の森由香子氏であり、文庫判で176ページ、青春出版社より青春文庫として968円(税込)の価格で発売中である。肌トラブル別に効果的なスープレシピ森由香子氏は現在、東京・千代田区のクリニックにて栄養指導、食事記録の栄養分析、食事管理業務に従事し、『毒になる食べ方 薬になる食べ方』『疲れやすい人の食事は何が足りないのか』『老けない人は何を食べているのか』など多数の著作もある。化粧品を扱う企業に勤めていた同氏は、20代の頃から美肌に関心を持ち、30代になると肌トラブルを実感。食と栄養に関わる職業に就き、美しい肌には体の中から健康を保つことが重要だと悟ることになる。新刊では、料理が苦手でもできる簡単な美肌スープを紹介。スープだけでバランスのよい食事ができ、作り置きも可能。和洋中とバラエティに富んだ味つけでも楽しめ、肌荒れ、吹き出物、シミ、そばかす、肌のたるみ、シワなどの悩み別に効果的なスープが掲載されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※管理栄養士が教える美肌スープ - 青春出版社
2020年06月17日朝の水だけ洗顔が肌荒れの原因に!?出典:byBirth朝の洗顔は「肌が乾燥しやすい」、「洗い上がりにつっぱった感じがする」などのイメージで、洗顔料を使わずに水だけで洗い流している方も多い様子。もしかすると、それが肌荒れの元となっているかもしれません。寝ている間にも皮脂は分泌され続け、放って置くと肌トラブルの原因になることがあります。そこでおすすめしたいのが、低刺激処方の洗顔料。今回は爽やかな朝を迎えるのにぴったりの、敏感肌の方でも使いやすい洗顔料をご紹介します。朝洗顔のメリットとは?まず朝からしっかりと洗顔をした方が良い理由は、水だけでは肌の余分な皮脂や汚れを落としきれないからです。朝起きた時の肌は綺麗なイメージを持ってしまいますが、寝ている間にも皮脂は分泌し、空気中の埃や寝具に潜むダニなどが肌に付着しています。皮脂は水だけの洗顔では落としづらいため、余分に残ったままでいると角栓ができてニキビを作ってしまったり、毛穴の黒ずみの原因にもなってしまうのです。さらに、汚れを落としきれていないと化粧水や美容液の浸透も悪く、十分な効果を得られない可能性もあります。もちろん敏感肌の方や乾燥肌の方などは皮脂の落としすぎに注意が必要な場合もあり、一概に水だけ洗顔が良くないとは言い切れません。しかし、「水だけ洗顔でニキビや吹き出物が出やすくなった」、「以前より毛穴が目立つようになった」などの状態であれば、“落としすぎない”を前提に洗顔料を使ってみるのも良いと思います。朝洗顔におすすめの洗顔料の選び方出典:byBirth洗顔料にもさまざまな種類が存在し、それぞれに違いがあります。製品により特徴は異なりますが、種類別にポイントを並べてみました。自分の肌タイプと照らし合わせながら、選ぶ際の参考にしてみてくださいね。1. フォームタイプチューブ状になっており、手や洗顔ネットに取ってから泡立てるタイプ。種類も豊富で、あらゆる肌タイプに合わせた製品が発売されています。しっかりと泡だてて濃密な泡を作ることで肌への摩擦を減らし、洗顔による負担を軽減することができます。洗浄力もしっかりあり、洗い上がりはさっぱり。刺激を感じやすい敏感肌の方や、乾燥肌の方にもおすすめです。2. 石けんタイプ固形タイプの石けんは皮脂や汚れを良く落とす分、洗い上がりの肌の水分量が少ない傾向があります。脂性肌の方やニキビのできやすい方におすすめです。乾燥しやすい方は洗い上がりにつっぱりを感じてしまうこともあるので、洗浄力が低めの石けんや保湿成分が配合されたものを選ぶか、他の種類の洗顔料を使うのが良いでしょう。3. ジェルタイプ泡立てるタイプと泡だてないタイプの2つがあります。ジェル状なので水分を多く含んでいることが多く、つっぱりを感じにくいため乾燥肌にもおすすめ。自然に皮脂や汚れを落とし、なめらかな肌に仕上げてくれます。4. パウダータイプパウダー状の洗顔を泡だててから使うタイプ。しっかりと泡立てることできめ細かな泡を作ることができ、毛穴の奥の汚れまでしっかりと落としてくれます。毛穴の汚れや詰まりが気になる方におすすめ。粉状のため、個別包装でないものは湿気に注意が必要です。5. 泡タイプポンプを押すだけでモコモコの泡が出てくるタイプ。自分で泡立てる必要がないため、時短にもなります。製品によって泡にも違いがあるので、自分の肌に合わせて選びましょう。朝時間が無く、ぱぱっと済ませたい方におすすめです。敏感肌にもおすすめの洗顔料をご紹介!ETVOSモイストアミノフォーム3,300円(税込) この投稿をInstagramで見る エトヴォス(@etvos.jp)がシェアした投稿 – 2020年 5月月19日午前3時12分PDT (画像左)植物性アミノ酸系洗浄成分が、肌に必要なうるおいを残しつつ、余分な汚れや皮脂のみを取り除いてくれる洗顔フォーム。洗浄力が強すぎず優しい洗い心地が特徴で、肌のバリアを守ってくれます。ヒト型セラミドやシアバターが肌のうるおいを逃さずキープし、整肌成分も同時に配合することでニキビなどの肌トラブルを防ぐ効果があります。ゼラニウムとラベンダーの精油で作られた香りも好評で、洗顔をリラックスタイムへと導いてくれますよ。d プログラムエッセンスイン クレンジングフォーム1,900円(税別) この投稿をInstagramで見る 資生堂 d プログラム(@dprogram_ofc)がシェアした投稿 – 2020年 1月月17日午前1時00分PST (画像右)低刺激設計で作られた薬用クレンジングフォーム。汚れを取り去りつつ、美肌成分配合でうるおいを与えてくれます。もともと人気の高い製品でしたが、2020年にリニューアルしたことで肌あれのケアも同時に叶えてくれるようになりました。クッションのような弾力のある泡立ちが、洗顔時の肌への負担を軽くしてくれます。同シリーズとしてクレンジングオイル、クレンジングウォーターも発売されているので、気になる方はチェックしてみてくださいね。アベンヌスキンバランスフォーム SS2,200円(税別・編集部調べ) この投稿をInstagramで見る Eau Thermale Avène Japan アベンヌ(@eauthermaleavenejapan)がシェアした投稿 – 2020年 4月月24日午前1時41分PDT 洗浄力の強い石けん成分を含まず、植物由来の洗浄成分で汚れを優しく洗い流してくれます。必要最小限の10種の成分のみでつくられているので、敏感肌でも使いやすいアイテムです。肌に良いとされているアベンヌ温泉水を配合することで、肌に優しくうるおいを与えます。ポンプタイプで泡だていらず、洗い上がりは乾燥せずにさっぱりとしていて、ぬめりも感じにくいです。手軽に使える洗顔をお求めの方におすすめのアイテムです。ドクターシーラボウォッシングフォームスーパーセンシティブEX2,915円(税込) この投稿をInstagramで見る ドクターシーラボ公式(Dr.Ci:Labo)(@drcilabo_official)がシェアした投稿 – 2019年 2月月26日午後7時00分PST 敏感肌のためを思って作られた低刺激の洗顔フォーム。アミノ酸系の洗浄成分を配合することで、弱酸性の泡が優しく肌を包み込みます。肌がゆらぎがちな時もpHを乱さず、水分・油分バランスの整った肌に導いてくれます。14種のアミノ酸と5種のセラミドが保湿をして、しっとりとした洗い上がりに。整肌成分配合で、肌荒れを防ぐ役割もあります。マイルド処方の洗顔で快適な朝を迎えよう!出典:byBirth水だけ洗顔、洗顔料を使用した洗顔ともにメリットデメリットはありますが、余分な汚れだけを落とし必要なうるおいは残すという“落としすぎない”洗顔が朝には向いています。今回ご紹介したアイテムは敏感肌の方はもちろん、その他の肌タイプの方でも使えるものを集めたので、ぜひ朝の洗顔に取り入れてみてくださいね。
2020年06月13日日常生活に欠かせなくなったアイテム、マスク。エコであること、自分の好きなデザインを選べること、自分に合った生地を選べることなどの理由から、使い捨てマスクではなく、布などでできた《繰り返し洗えるマスク》を選ぶ方が増えました。敏感肌など肌が弱い方・マスクによる肌荒れが気になる方は、オーガニックコットンでできたマスクを選んだり、なかにはマスクの材料を調達して自分でつくっている方もいらっしゃいます。また、メイクやファッションに合わせてカラーやマスクの素材を変えて、ファッションアイテムの一つとして考えてコーディネートされている方も。徐々に「お気に入りのマスク」を持つ方が多くなった今、綺麗に、快適に、より長く使えるようにどのようにお手入れされていますか?綺麗と快適さが続く!布マスク、どう洗う?出典:byBirth種類いろいろ!おしゃれマスクコロナウイルス対策のために、生活必需品となったマスク。使い捨てタイプがなかなか手に入らなくなったこともあり、洗って繰り返し使えるエコなマスクが重宝されるようになりました。ポリウレタンマスク出典:byBirth化粧品のファンデーションパフなどにも使われているポリウレタン製の立体マスク。伸縮性があるため顔の形にフィットしやすく、花粉やホコリをよりカットしやすくなるというメリット有り。カラーバリエーション豊富で、自分のファッションや印象に合わせることが可能!かっこいい印象になる黒やグレー、女性らしい柔らかな印象になるピンクやベージュ、カジュアルな印象にもなるブルー、オレンジ、イエローグリーンなどなど。水着素材のUVカットマスク出典:byBirth水着ブランド「PEAK&PINE」から発売されたのは、これから日差しが降り注ぐ夏にぴったりのUVカットができるマスク。水着ブランドならではの、洗って繰り返し使える水着生地。 この投稿をInstagramで見る PEAK&PINE official / ピーク&パイン(@peakpine_official)がシェアした投稿 – 2020年 4月月29日午前4時51分PDT UPF50+で 紫外線を95%以上もカット。紫外線による肌荒れやシミ・そばかすが気になる…という方に非常にオススメです。水着素材のため、シンプルな無地×カラーも豊富。 この投稿をInstagramで見る PEAK&PINE official / ピーク&パイン(@peakpine_official)がシェアした投稿 – 2020年 4月月27日午前4時47分PDT さらにバイカラーや花柄、レースなど扱っている生地も豊富なので、老若男女問わず好みのデザインを選ぶことができます。さらに、水着素材は通気性がよく蒸れづらいので、夏のシーズンは、マスク内の熱・暑さによる熱中症予防にもなるかもしれません。つけた時のひんやり感もあるため、これからの暑い時期に一枚持っておくと便利かもしれません。(キッズサイズ、S、M、Lサイズ展開有り)アパレルブランド発おしゃれ抗菌マスク様々なアパレルブランドからも、生地やデザインにこだわったマスクが登場。裁縫がしっかりしているため、繰り返し洗ってもほつれなど消耗感が出にくく、しっかりした状態で長く・綺麗に使えるという点でも有効です。デザインなどおしゃれ感だけでなく、消臭・抗菌にこだわったマスクを販売しているところも。時計などでも有名なアパレルブランド「KLON」からは、純度99.99%の銀イオン加工繊維を使用した超抗菌マスクも登場。 この投稿をInstagramで見る KLON|クローン(@klon_klon_klon)がシェアした投稿 – 2020年 5月月25日午前2時02分PDT ウイルスや花粉の侵入を銀イオン加工繊維でブロック。銀イオンには消臭・抗菌効果があり、手洗いをしてもその効果が損なわれることもないんだとか。消臭・抗菌に敏感な方におすすめです。さらに、接触冷感効果も期待できるため、夏の暑い時期も快適に過ごせるかもしれません。マスクとの暮らしがスタートした今、繰り返し洗って使えるマスクも豊富になってきました。素材、デザイン、つけた時の快適さ…自分の「欲しかった!」に応えてくれるマスクもきっと見つかるはず!お気に入りの布マスクを、丁寧に洗ってケアしよう出典:byBirth洗ってOKな素材のマスク、どう洗っていますか?「面倒くさいから…」とそのまま洗濯機に入れてしまうのはSTOP!毎日の相棒になっているお気に入りの洗えるマスク。長く、綺麗に、快適に使うために丁寧に洗いましょう!布マスクもOK!中性洗剤を選ぶ洗濯OKな布マスクを洗う時に、しっかりと汚れを落とすために洗剤を使います。布マスクは直接肌に触れるため、洗剤の中でも刺激の少ない中性洗剤を選びましょう。満足度95.2%大人気おしゃれ着用洗剤「シャレボン」がおすすめ出典:byBirth布マスクを洗濯する際、衣料用洗剤とハイターを使う方もいらっしゃいますが、抗菌もできるおしゃれ着用洗剤はとても便利なアイテムです。筆者が愛用しているのは、使用者の満足度95.2%というおしゃれ着用洗剤「シャレボン」。『香りは、ファッション』をコンセプトに、芳香剤、ファブリックミスト、柔軟剤や洗剤などを展開するファブリックケアブランド《ラボン ルランジェ》のもので、まるで恋する喜びのようなこだわりの香り、インテリアの邪魔にならないスタイリッシュでほどよくガーリーなデザインが大人気。 この投稿をInstagramで見る LAVONS / ラボン(@lavons_insta)がシェアした投稿 – 2019年12月月24日午後9時06分PST おしゃれ着用洗剤「シャレボン」は、『デニムのような乾きにくい洋服も生乾きの匂いがしなかった!』と絶賛の声があがるほど、嫌なニオイをさせない抗菌効果があります。さらに、抗菌効果だけではなく、100%植物由来の成分やオーガニックエキスを配合しているため肌や環境にも優しい点にも注目。マスクは肌に、顔に直接触れるもので鼻や口など呼吸に関わるので、洗剤の成分にはこだわりたいところ。加えて、型キープ&なめらか仕上げ。出典:byBirth布マスク用にあらためて洗剤を揃えるよりも、お気に入りの洋服も、そして布マスクにも使える洗剤を選びませんか?基本は手洗い。洗濯用ネットもあり布マスクなど、洗える素材でできたマスクは基本手洗いをすすめられています。手洗いする際は、肌荒れ防止にゴム手袋などでの保護もお忘れなく。もし洗濯機を使う場合は、洗濯用ネットに入れておしゃれ着洗いモードなどを使って丁寧に洗いましょう。洗えるマスクでの生活をもっと快適に!賢く!選択肢も広がり、ポジティブな気持ちで自分に合ったマスクが選べるようになってきています。マスクも、もうファッションやメイクの一部になりつつあります。エコでファッショナブルな洗えるマスクをチョイス!そして肌に優しい中性洗剤を使って、素敵なマスクをより綺麗に快適に使いましょう。
2020年06月10日くすみの原因くすみは年齢だけが原因ではなく、乾燥や紫外線による色素沈着やターンオーバーの乱れ、角質肥厚などいろいろ原因があります。そのため毎日のケアを怠ると、若い人でもくすみ肌になってしまいます。くすみ対策には毎日朝と夜の洗顔をちゃんとすることと、洗顔後にスキンケアをつけて保湿をしっかりしてあげることが大切です。また、室内室外関係なく紫外線対策をしっかりすることが大切になります。紫外線事情くすみの原因にもなっている紫外線ですが、実は肌老化の約80%が紫外線になります。紫外線にはA波、B波、C波と3種類があります。地表に届くのは、このうちのA波と一部のB波になります。紫外線B波は肌が赤くなったり黒くなったりする症状を起こす紫外線で、海水浴に行った時や雪山でスノボしている時に浴びやすいです。紫外線B波の方は皮膚表面に与えるダメージが強いですが、皮膚の中まで入り込む力はなく、部屋の中にいても浴びづらい紫外線になります。一方、紫外線A波の場合は、紫外線B波と違って浴びてもヒリヒリしたり肌が赤くなることがないので、自覚症状がありません。このように皮膚表面へのダメージが弱いですが、皮膚内部にまで到達する力を持っているので、浴び続けると肌の老化が進みシワやたるみの原因になってしまいます。この紫外線A波は、地上の紫外線の95%を占めると言われているので、毎日の買い物や洗濯物を干しているだけでも浴びやすいですし、部屋の中にいてもガラス越しからも入りやすいです。お家で過ごすことが増えている今、外にいる時より日焼け対策が疎かになりやすいですが、お家にいる時でも日焼け止めをちゃんとつけて、スキンケアもくすみを改善してくれるものや美白に特化したアイテムを使うことが大切になります。春夏のくすみ、美白対策におすすめのDUOアイテム洗顔「ザ ホワイトクレイクレンズ」出典:byBirth この投稿をInstagramで見る DUO(デュオ)(@duo_cosme)がシェアした投稿 – 2020年 4月月16日午前1時02分PDT こちらは古い角質や汚れを優しくオフしてくれる洗顔料で、乾いた手肌で使えるアイテムになります。筆者の場合は、お家にいる時間が増えてから朝起きる時間が不規則になったり、起きても何もしたくない時にこの洗顔を使いました。一般的な洗顔料なら泡だてネット使って泡だてて、顔も一度濡らしてから泡をつけないといけないですが、このアイテムは顔が濡れてなくてもいいし、泡だてずに直接肌に使えるというところが楽でした。また、私が一番気に入っているのは香りです。肌に馴染ませている時に優しいアロマの香りがするので、その香りをゆっくり嗅ぐだけで呼吸が落ち着いてリラックスできました。この洗顔には4種類のクレイと蒟蒻成分のマンナンボールが入っていて、肌に馴染ませた時に質感が面白いのですが、滑らかなので乾いた肌でもなじませやすく、蒟蒻みたいなプニプニ感も混ざっているので毛穴の汚れも落としてくれている感じがします。しっとりした洗い心地だから、乾燥が気になる方にも使いやすいですよ。美白美容液「ザ 薬用ホワイトレスキュー」出典:byBirth この投稿をInstagramで見る mayu3.honyalala(@mayu3_honyalala)がシェアした投稿 – 2020年 4月月18日午後6時00分PDT こちらは筆者が肌断食を始めた時から使っているアイテムになります。炎症を抑える成分や美白有効成分が入っているので、これ一つでメラニンの生成を抑えてシミやソバカスを防いだり、肌荒れやあせも、あかぎれ、ニキビ、日焼けを防ぎます。保湿力が高いので、筆者の場合は、洗顔後にこれをつけてから軽めの乳液をつけるだけにしています。使う量は大体2.5センチくらいと割と少なめですが、濃密な泡で伸びがいいので顔全体と首にもしっかりつけることができます。保湿力も高いので、シンプルケアに変えたいという方や、とりあえず美白化粧品で何かお勧めを知りたいという方におすすめですよ。まとめくすみを改善するものや美白用の化粧品もいろいろあるので、正直どれを使っていいか分からないという方多いと思いますが、毎日続けやすいもので肌にあったものを取り入れることが大切です。今回のアイテムはくすみや美白にアプローチする以外にも、香りによってリラックス効果もあります。肌荒れしやすい時にも使いやすいアイテムになりますので、試してみてはいかがでしょうか?
2020年06月03日皮膚に水分や保湿成分を手軽に補給株式会社茜空は、マスクによる肌荒れをケアしたい人におすすめ専用美容アイテム「マスク肌」を2020年5月28日(木)に発売いたしました。「マスク肌」は、スプレー式の美容液で、ポケットやポーチにも入るコンパクトサイズなので、肌の状態が気になった瞬間にシュッとひと吹きできすることができます。マスクで肌荒れが気になる人が増える新型コロナウイルスの対策、エチケットとしてマスクの着用が求められている中、長時間マスクを使用することで「肌がカサカサ、ヒリヒリする」「マスクをしていると肌の調子が悪くなった」など、肌荒れや乾燥・トラブルが抱えている人も多いのではないでしょうか。肌荒れを防ぐ保湿ミストマスクの肌荒れ専用コスメ「マスク肌」は、スプレーひと吹きで美容液が肌に潤いを与えてくれます。肌荒れコスメ「マスク肌」に含まれる美容液は、微粒子成分が多く豊富に配合されているので、あっという間に肌に水分や保湿成分を浸透させ、みずみずしい肌を保つことができます。マスクの肌荒れが気になる人におすすめしたいアイテムです。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社茜空のプレスリリース
2020年05月31日乾燥・肌荒れなどの肌悩みにアプローチ化粧品の企画生産・開発・プロデュース事業等を展開する株式会社茜空は、マスクによる肌荒れケアができる専用美容アイテム『マスク肌』を公式オンラインショッピングストアで5月28日に発売した。同社は、新型コロナウイルスの対策として、日常的にマスクの着用が続いている中、マスクを使用することによる乾燥・肌荒れ・トラブルなどに着目し、スプレーすることで肌悩みをケアする『マスク肌』が誕生した。スプレーするたびにツヤ・キメ・ハリを整える『マスク肌』は、加水分解コラーゲン・ヒアルロン酸Na・加水分解ヒアルロン酸などの保湿成分を配合しており、肌表面だけでなく角質層の中から保湿し、うるおいを生み出す力を向上させるため、保湿作用が持続する。銀コロイド(ナノシルバーコロイド)を配合しており、ダメージ肌やトラブル肌にアプローチし、肌の状態を整えて健やかで清潔な肌に導いてくれる。スプレー後の乾きが早く、ベタつかないため、メイクの上からも使用できる。化粧ヨレがなく、くずれないだけでなく、スプレーするたびに、ツヤ・キメ・ハリを整えてみずみずしい肌をキープしてくれる。そして、8つの無添加(タール系色素・鉱物油・石油系合成界面活性剤・合成香料・紫外線吸収剤・酸化防止剤・シリコン・アルコール不使用)で肌に優しい。販売価格は、50ml入りで、2,600円(税抜き)。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース株式会社茜空※マスク肌
2020年05月29日感染症拡大予防のために変わりつつある毎日。自宅待機や自宅でのテレワーク、休業、休園、休校など、自分だけでなく家族の動きや働き方が大きく変化した方も多いのではないでしょうか。今や感染症防止のために必須アイテムとなったマスク。外だけでなく室内でもマスクを着用することが求められるようになり、マスク着用時間も長時間に。マスクを着用しながらのメイクや、肌トラブルに悩む方も増えています。マスクによる肌トラブル、こんなポイントに要注意!!もしかしてマスク荒れ?ニキビ、乾燥、かゆみに注意!出典:byBirthマスク長時間の着用で肌荒れ!?コロナウイルス感染予防のために、毎日マスクを着用するようになったり、通勤時間、運動時間の急減などで体調、肌に変化を感じる方も少なくありません。その中でも急増しているのが《肌荒れ》。マスクで覆っている部分が赤くなったり、かゆみがでたりニキビができることも。「マスクしているからノーメイクに。肌負担もかかっていないはずだし、自分の息で保湿もできているはずなのに…なぜ?」と思っている方は要注意!!!実はマスクの着用により、肌は敏感になりやすいのです。注意ポイント1.マスクの材質出典:byBirth赤み・かゆみ・肌のざらつきの原因に?使い捨ての不織布マスクの繊維や、家にあるもので作成可能と話題になったキッチンペーパーと輪ゴムでつくる簡易マスク。一般的な布など洋服で使われる素材から水着の素材、ガーゼ製の手作りマスクなどなど、マスクの入手が難しくなり様々な材質でできた物が増えてきました。出典:byBirth出典:byBirth気を付けなければならないのが、材質です。一時的なものではなく、長時間着用することが求められ、マスクと肌が触れる時間がとても長くなっています。肌が長時間擦れ合うことは、肌トラブルの大きな原因に!肌あたりが良くない硬めの素材は、擦れた時や当たったときにチクチク不快感を感じ、刺激されつづけた肌はSOSのサインとして、赤みや痒み湿疹・かぶれなどの炎症を出します。我慢して使用を続けると、ごわつきや炎症が長期化するので要注意。使用しているマスクにチクチク違和感を感じるマスクに触れた部分が赤くなっているマスクを着用し始めてから肌荒れ・肌のごわつきが気になるそう感じたらマスクの素材に注意を払いましょう。敏感肌、敏感になっている肌にはガーゼ素材がおすすめ。手持ちのマスクのなか、肌が当たる部分だけにガーゼを挟むこともできる対処法の一つです。注意ポイント2.蒸発・乾燥などによる肌バリア崩れに注意こまめに汗と水滴をオフ。保湿もしっかりマスクを長時間していると、マスク内の呼吸が水蒸気化しやすくなります。「肌がしっとりして良いんじゃないか」と感じる方もいらっしゃいますが、湿っている状態は雑菌が繁殖しやすいので、ニキビや湿疹の原因に。こまめにマスク内の水滴や汗を清潔なガーゼやハンカチなどでぬぐって、マスク内の肌を清潔に保ちましょう!また、マスクを外したあとの過乾燥に要注意。化粧水や美容液、乳液やクリームでしっかり保湿した状態とは異なる、マスク内の蒸れでしっとりふやけたような状態の肌は、外気にさらされることで外的刺激を受けやすかったり、過乾燥を起こしやすくなります。肌バリアも低下し、荒れ悪化につながるので、保湿クリームやバームを薄く手や指で伸ばしたり、保湿スプレーなどでしっかりと保湿・保護膜を与えましょう。注意ポイント3.ニキビ対策もしっかりと出典:byBirthできてしまったニキビは、しっかりケアして痕予防マスク擦れや、マスク内の蒸れにより肌のバランスが崩れ、ニキビができてしまうケースが増えています。10代の頃よりニキビの治りが遅かったり、痕や色素沈着によるシミになるのが怖い!そんな大人ニキビに悩んだときは、しっかりニキビケアをして綺麗に治すアクションを。◆まず、触らないニキビができてしまった患部を触らず、清潔に保つことが何よりも大切。洗顔時やスキンケアも注意深く行ってください。マスクとニキビポイントが擦れ合わないように、(鼻や口元など)高さがあるマスクや肌あたりが良いガーゼマスクを使用したり、ニキビパッチなどで患部を保護することもできます。出典:byBirth◆薬用ニキビスポッツクリームなどで殺菌・保護する擦れ・雑菌による炎症はもちろん、生活の変化によるストレスなどでできるニキビ。ニキビを根元から集中的にケアするのならば、薬用ニキビアイテムは強い味方に!大人ニキビ対応のものを選びましょう。アクネスラボ薬用 スポッツクリーム 夜用ポイントパッチ付き(医薬部外品)出典:byBirth7gのミニサイズの薬用スポッツクリーム。出典:byBirth肌に優しい植物由来成分配合で、夜のスキンケアのあと、ニキビを包みこむようにクリームを塗布し、炎症部分の余分な油分を毛穴から吸着。出典:byBirth密着感が強くよれにくい。指でやさしく伸ばして患部を保護。密着したところから殺菌もし、バリア機能を高めます。出典:byBirth付属のニキビパッチを上から貼ることで、しっかりと患部を保護。寝返りをうっても気にならず、安心して眠ることもできます。出典:byBirth《マスク荒れ》しっかり予防・対策を!生活必需品となっているマスクも、注意しながら使うことで肌荒れせず、快適に使うことができます!食生活や、生活スタイル、睡眠サイクル、運動量などバランスもとることが美肌へのカギ。できることを取り入れて、肌も体も心もイキイキと健康にしていきましょう!!
2020年05月28日夏の肌を守るのは日焼け止めだけじゃない!出典:byBirth夏は紫外線が非常に強い季節なので、紫外線による肌ダメージが一番気になりますよね。紫外線によるダメージは肌に蓄積されていくので、毎日たった5分しか紫外線を浴びていなくても、そのダメージが肌の奥に残ります。そして、数年後にはシミとなって肌表面に現れてくる場合もあるのです。そのため、紫外線の強い季節は、日焼け止めを塗ることはもちろん欠かせないポイント。しかし、夏の肌を守るのは日焼け止めだけではないのです。紫外線からのダメージを防ぐために、とっておきの夏肌スキンケアの方法をご紹介します。夏の肌ダメージを防ぐスキンケア方法夏の肌は、さまざまなダメージを受けています。そのため、お肌はとてもお疲れモードなんです。やさしくいたわってあげないと、あっという間にお肌はボロボロになってしまいますよ。秋になって後悔しないためにも、数年後の美肌を守るためにも、今日からできる夏肌スキンケアをはじめましょう。保湿ケアをたっぷりと出典:byBirth夏は汗をかきやすいため、サラっとした化粧水だけでスキンケアを済ませがちですよね。夏は皮脂分泌が多く、肌がベタつきやすいので乳液やクリームを塗りたくない人も多いかもしれません。しかし、夏の肌は意外と乾燥しているのをご存知ですか?紫外線ダメージは肌を乾燥させ、バリア機能を弱めることで肌の弾力やハリを奪います。また、エアコンの部屋にいると肌が乾燥してしまうため、冬よりも夏のほうが乾燥しやすい状態であるとも考えられるのです。そのため、夏こそたっぷりと保湿ケアをしてあげる必要があります。保湿ケアのポイント夏の肌を保湿するポイントは、しっかりと皮脂汚れを落としてから保湿することです。夏は汗と一緒に皮脂も分泌しやすいため、皮脂をしっかり落とさないと保湿成分が肌に浸透しにくくなってしまうのです。そのため、クレンジングと洗顔をきちんとした後に、保湿ケアをすることがポイント。また、蒸しタオルやスチーマーで毛穴を開くこともおすすめです。湯船に浸かることも毛穴を開くのに効果的なので、夏でも湯船で体を温めましょう。毛穴を開くことで毛穴汚れを落としやすくなり、保湿成分がグングン浸透していきますよ。食べ物で体の中から紫外線対策紫外線ダメージを防ぐには、肌の表面に日焼け止めを塗ることがもっとも効果的です。とはいえ、日焼け止めは肌への刺激が強いものも多く、逆に肌荒れを招いてしまう場合も。そのため、体の中から紫外線ダメージを防ぐ方法もおすすめです。日焼けを防ぐ効果が期待できる食べ物があるので、いくつかご紹介しましょう。食べ物によって体の内側から紫外線対策をして、さらに日焼け止めで肌の表面から紫外線対策をすれば、より効果的に肌ダメージを防ぐことができますよ。日焼けを防ぐ効果が期待できる食べ物出典:byBirthこれからご紹介する食べ物を日頃から積極的に摂っていれば、紫外線による肌ダメージを少なくすることも可能です。では、どのような食べ物を食べれば日焼け予防ができるのか見ていきましょう。トマトトマトに含まれる「リコピン」は抗酸化作用が高く、体内の活性酸素を除去することで、紫外線による肌ダメージを防ぐ効果が期待できます。うっかり日焼けしてしまった後に食べても効果的です。緑黄色野菜カボチャやニンジンなどの緑黄色野菜に含まれる「ビタミンA」は、皮膚や粘膜を丈夫にする働きがあります。そのため、紫外線による肌ダメージを回復させ、肌にうるおいを与える効果が期待できます。アーモンドアーモンドに含まれる「ビタミンE」は、血行を促進して肌のターンオーバーを活発にする効果が期待できます。ターンオーバーが活発になれば、紫外線によって増えたメラニンを除去し、シミを予防する効果も期待できるのです。レモンレモンに含まれる「ビタミンC」は、コラーゲンの生成をサポートする働きがあります。紫外線ダメージによって肌が乾燥しやすくなるため、コラーゲンの生成を促進することで肌のハリを保ち、さまざまな肌トラブルを防ぐ効果が期待できます。汗はこまめに拭き取る夏はたくさん汗をかくのでメイクが崩れやすくて困りますが、汗をかくデメリットはそれだけではありません。汗をかくと肌に雑菌が繁殖しやすくなり、ニキビなどの肌荒れが起きやすくなるのです。そのため、汗をかいたらこまめに拭き取ることが大切です。メイクの上から肌をきれいにする方法出典:byBirthメイクを全部落として肌を拭きたい気分になりますが、日中はそうもいきませんよね。そんなときは、メイクの上から肌をきれいにできるアイテムを使うのがおすすめ。メイクの上から汗や皮脂を拭き取れるシートを持ち歩けば、メイク直しのときに使えて便利です。商品によっては保湿効果が期待できるシートもあるので、乾燥しやすい肌質の人にもおすすめです。もっときれいに輝く肌へ!夏肌スキンケアで美肌を保つ夏の肌は紫外線にさらされていて、ダメージを受けやすい無防備な状態。しかも、乾燥しやすい環境におかれているので、保湿ケアも重要ポイントです。さらに、日頃の食生活によって紫外線対策をすることもできるので、日焼けを防ぐ食べ物を取り入れましょう。夏のスキンケアをしっかりしておけば、数年後の素肌に差がつきますよ。もっときれいに輝く肌になるために、夏肌スキンケアで美肌を保ちましょう!
2020年05月26日女性が便秘になりやすい理由とは出典:byBirth「また今日も出なかった…」と便秘に悩む女性は多いものです。実は、私もその1人…。便秘は肌荒れやぽっこりお腹の原因になる上に、イライラを引き起こすこともありますよね。そんな辛い便秘に悩む女性に向けて、まずは女性が便秘になりやすいといわれる理由をご紹介します。男性よりも女性の方が便秘になりやすいといわれる大きな理由として、「ホルモンの影響」が挙げられます。女性の中には「月経前になると必ず便秘になる」という方も少なくありません。これは、女性ホルモンの一種である“黄体ホルモン”の腸の蠕動(ぜんどう)を弱める働きが関係しているといわれています。また、女性は男性よりも筋力が弱いため、腸が下がってしまったり、腸の運動が鈍くなったりすることがあります。さらに、ダイエットによって食事量を減らしたり、油分を控えたりすることが便秘を引き起こしている場合もあるので、無理な食事制限や偏った食生活には要注意です。こうして便秘が習慣化してしまうと、次第に自律神経の働きが乱れていきます。その結果、肌荒れやイライラを引き起こし、場合によっては体臭や口臭が強くなることも…。このように便秘にはデメリットしかないので、一刻も早く改善したいものですよね。そこで、ぜひ試してほしいのが「ビヒダス ヨーグルト 便通改善 ドリンクタイプ」と「ビヒダス ヨーグルト 便通改善」です。ヨーグルト業界初!ビヒダス ヨーグルトシリーズから便通を改善する機能性表示食品が登場出典:byBirth2020年4月7日(火)より、森永乳業がヨーグルト業界初となる便秘気味の方の便通を改善する機能性表示食品「ビヒダス ヨーグルト 便通改善 ドリンクタイプ」と「ビヒダス ヨーグルト 便通改善」を新発売しました。1969年、森永乳業は他のビフィズス菌に比べて酸や酸素に強く、大腸に到達できる「ビフィズス菌 BB536」を発見。その後、50年以上に渡ってビフィズス菌や腸内フローラの研究に取り組んでいます。この森永乳業独自の「ビフィズス菌 BB536」は、もちろん新発売の便通改善シリーズにも配合されています。こうした商品で気になるのは、味と効果ですよね。そこで私は「ビヒダス ヨーグルト 便通改善 ドリンクタイプ」と「ビヒダス ヨーグルト 便通改善」を実際に2週間試して、味や効果を正直にレビューしたいと思います!ビヒダス ヨーグルト 便通改善 ドリンクタイプ提供:森永乳業株式会社まずご紹介するのは、ドリンクタイプで生活に取り入れやすい「ビヒダス ヨーグルト 便通改善 ドリンクタイプ」。価格は133円(税別)です。コンビニやスーパーで購入でき、その場ですぐに飲めるのが嬉しいポイントです。私はこのドリンクタイプを2週間試してみたのですが、ストックがなければ不安になるほど気に入りました!なぜそこまで気に入ったかというと、味・効果・価格・カロリーのすべてが想像を上回ってきたからです。優しい甘さと手が出しやすい価格、1本58kcalと低脂肪設計であること。そして、極めつけは飲み始めた当日からお通じが…!これまで試した飲むヨーグルトの中でも、とくに高い効果を得ることができました。※ただし、効果は個人によって異なります。ビヒダス ヨーグルト 便通改善提供:森永乳業株式会社食べるタイプのヨーグルトである「ビヒダス ヨーグルト 便通改善」 は、おやつ代わりに試してみました。価格は133円(税別)です。こちらも71kcalと低カロリーなので、ダイエット中でも安心して取り入れられるのが嬉しいですね。一口にヨーグルトといっても、意外と商品によって味は異なるものですが、この「ビヒダス ヨーグルト 便通改善」は甘さ控えめでとにかく美味しい!食べる前は「通常のビヒダス ヨーグルトより、味が薄いのでは?」と思っていましたが、そんな心配は必要ありませんでした。むしろ、私は便通改善シリーズの優しい甘さが好みです。ダイエット中のおやつを探している方や、ダイエットによる便秘に悩んでいる方におすすめしたいですね!手軽に美味しく、健康な大腸を目指しましょう!出典:byBirth森永乳業が発売した、ヨーグルト業界初となる便秘気味の方の便通を改善する機能性表示食品「ビヒダス ヨーグルト 便通改善 ドリンクタイプ」と「ビヒダス ヨーグルト 便通改善」をご紹介しました。便秘が習慣化すると、あなたの美しさは半減してしまうでしょう。さらに、体調にも悪影響を及ぼすことも…。便秘改善には日々の食事を見直したり、適度な運動を取り入れたりと努力が必要ですが、手始めにヨーグルトを取り入れて健康な大腸を目指しましょう!
2020年05月15日優秀な韓国パックで瑞々しい弾力のあるお肌へ美容大国と呼ばれる韓国では、性別関係なくスキンケアに力を入れている人が多いです。「スキンケアは最大のメイクアップである」といった言葉もあるほど、お肌の手入れは重要視されています。そのスキンケアの行程で欠かせないものがシートパックです。日本でも韓国のパックは人気が高く、お土産の定番にもなっているのではないでしょうか。韓国のパックは潤いといった保湿効果を期待できるのはもちろんのこと、高い美白効果や、30代40代女性におすすめのアンチエイジングケア効果が期待できるパックなど、お肌の悩みごとにアプローチしてくれるシートパックが販売されています。優秀な商品が多いと言われている韓国のパックの中でも、コスパの良い高品質なパックをご紹介します。メディヒールN.M.F アクアリング アンプルマスク この投稿をInstagramで見る 메디힐(@mediheal_official)がシェアした投稿 – 2015年 3月月22日午後5時41分PDT シートマスクで有名なメディヒールは、韓国のみならず日本含めて世界26か国で発売しています。芸能人やCAなど多くの人に愛用されているメディヒールのパックの中で、最も定番な商品が、このアクアリング アンプルマスクです。このパック1枚でお肌の潤い効果、若々しいハリ感、水光肌のようなツヤ感、毛穴の引き締めなど多くの効果を期待することができます。お肌の水分維持には欠かせないヒアルロン酸がたっぷりと含まれているので、寝る前の保湿スキンケアにはもちろんのこと、メイクアップ前にお肌の調子を整える用に使うのもおすすめです。メディヒールのパックは液がひたひたに入っていることが特徴ですが、設計がしっかりとしているので液だれすることもありません。ヒアルロン酸ナトリウムでお肌に潤いをチャージし、トレハロースが弾力のある若々しいお肌へと導いてくれるので、アンチエイジング効果を求めている大人の女性にも嬉しいパックです。メディヒールティーツリーケアソリューションアンプルマスクJEX この投稿をInstagramで見る 메디힐(@mediheal_official)がシェアした投稿 – 2019年 6月月11日午前3時11分PDT 同じくメディヒールから発売されている、ティーツリーケアソリューションアンプルマスクJEXは肌荒れ防止に特化しているパックです。季節によってニキビができやすかったり、敏感になってしまいがちなデリケートなお肌におすすめです。敏感肌になってしまっている時こそお肌の保湿は欠かせません。このパックはお肌にピタッと密着してくれるので、シートの繊維が刺激になりません。パックに含まれているティーツリー葉油は炎症を抑えてくれる効能があるので、ニキビや肌荒れを防いでくれます。肌荒れを防止し肌を鎮静化させてくれるだけでなく、保湿成分もたっぷり含まれているので、お肌への潤いや毛穴の引き締め効果も期待できます。敏感肌の人はもちろんのこと、季節の変わり目や寝不足が続いている日のためにストックしておきたい優秀なパックです。23years oldアクアバブモデリングマスク この投稿をInstagramで見る 23yearsold Japan(@23yearsold_jp)がシェアした投稿 – 2020年 4月月20日午前12時34分PDT 韓国では水分爆発パックといった愛称で人気のアクアバブモデリングマスク。普段はなかなか高価なエステに行く機会がない女性が、手軽にエステ気分を味わえるようにといった想いから誕生しました。自宅で簡単に行えるマスクでありながら、まるでエステ帰りのようなお肌の仕上がりが期待できます。韓国の芸能人や有名インスタグラマーにも愛用者が多い商品で、日本でもSNSや口コミの評価を通じて日々知名度が上がりつつあります。水分爆弾と呼ばれるほど、マスク使用後にはお肌がモチモチになった、即日効果を感じてお肌がプルプルになったと評価が高いアイテムです。まるでお肌がスポンジになったように水分を浸透し、お肌にしっかりと潤いをチャージしてくれます。高い保湿効果を持ちながら、肌荒れ防止やお肌の鎮静効果があるので敏感肌の人でも使いやすいマスクです。肌荒れを防止しながらお肌のキメを整え、くすみをとってくれたり、毛穴を引き締めてくれます。約3,000円でエステ気分が4回分味わえるのはお得です。自宅にいる時間が長いこの期間、おうちでエステ気分でリフレッシュするのもおすすめです。スキンフードブラックシュガーマスク ウォッシュオフ1,600円(税抜) この投稿をInstagramで見る スキンフード日本公式アカウント(@skinfood_japan)がシェアした投稿 – 2018年 2月月18日午後10時06分PST 体に良いFOODを素材に使うことをコンセプトとしたSKINFOODから発売されており、乾燥肌やニキビ肌の人におすすめのパックです。お肌が疲れている時、お肌の乾燥が気になるときに使えば、肌トラブル知らずの健康的なツルツル卵肌へと導いてくれます。黒糖のスクラブがお肌のキメを改善し、化粧ノリの良いすべすべなお肌へ近づくことができます。寝不足が続いて疲れている時、くすみが強く化粧ノリが悪いと感じている時に使いたいアイテムです。イニスフリーマイリアル スクイーズ マスクシート150円(税抜) この投稿をInstagramで見る イニスフリー | 日本公式(@innisfreejapan)がシェアした投稿 – 2019年 8月月21日午前1時00分PDT 1枚150円(税抜)と手ごろな価格ながら、保湿効果が高くシートの美容成分がお肌にしっかりと密着してくれるのでリピーターが多い人気のパックです。自分の肌のコンディションに合わせて選べる13種類が発売されており、化粧水のようにさっぱりしているウォータータイプ、エッセンスタイプ、液がたっぷりなクリームタイプに分かれています。優秀パックでお肌の悩みを解決韓国のパックは種類が多く販売されていて、お肌の悩みごとに細かくアプローチしたパックを選べるのが魅力です。自分の肌のコンディションにあったパックを選び、トラブル知らずの肌を保ちましょう。
2020年05月13日1日外に出ない日だってメイクをしよう!出典:byBirth女性の大体の方は、1日中家にいる時、メイクをしない方が多いのでは?それもそうですよね。普段しっかりメイクをして負担をかけている分、休みくらいはお肌も休ませたい、と思うものです。在宅勤務の方もいらっしゃるでしょう。家にいる時間が長くなると、仲間や同僚がいるわけではないので、実際仕事さえしていれば、身なりなんてなんでもいい~!なんて思っていませんか。しかし、在宅での仕事は、普段注意してくれる上司がいない分、自分で自分をやる気にさせなければいけません。いかにして自分のモチベーションを上げるのか、というところで、女性ならぜひ、お家メイクを推奨します!お仕事がなかったとしても、お家時間でだらけてしまうより、モチベーションが上がるに越したことはありません。ぜひお肌に負担をかけすぎないメイクで、お家時間を楽しみましょう。まずはファンデーションからアクア・アクア この投稿をInstagramで見る アクア・アクア_オーガニックコスメ(@aqua_organic)がシェアした投稿 – 2019年 4月月25日午前4時30分PDT オーガニッククッションコンパクト(リフィル&ケースセット)SPF35・PA+++全4色4,015円(税込)石けんオフできるという、オーガニックなクッションファンデーション。いちごの王様“あまおう”果汁美容液がたっぷり配合されていて、簡単にツヤ肌をゲットできる優れもの。ミネラルパウダーが、毛穴やニキビ・小鼻の赤みまでしっかりカバーしてくれます。そして、高いカバー力でありながらも乾燥しづらく、みずみずしく“ツヤツヤ”なお肌をつくります。美容液、メイク下地、日焼け止め、コンシーラー、ファンデーションの機能が全て入った、オールインワン。石けんで落ちるとはいえ、カバー力があるためコンシーラー代わりに使うのもいいですね!少量でカバーできるのでコスパも◎。簡単に可愛くなれるパーツって?出典:byBirth簡単に可愛くなれるパーツ、あなたならどこだと思いますか? そう、リップなんです。リップさえあれば、アイメイクをせずとも女の子を演出できます。しかもお家にいる時間はお直しし放題!たくさんの色のリップをつけて気分転換しちゃいましょう。オススメのリップあれこれTHREE数量限定! この投稿をInstagramで見る THREE(@threecosmetics)がシェアした投稿 – 2020年 4月月18日午後8時23分PDT THREE ピークパフォーマンスリップクアッド全2色6,500円(税抜)2020年4月22日一部店舗先行発売、2020年5月より全国にて順次発売予定。自由に印象を変えられる、4色のリップパレット。それぞれ4種のカラーを使った色んな表現で、新しい自分を発見できるかも!質感と色を自由に組み合わせることで、パレットにはないオリジナルな色をつくることもできます。付属でついているリップブラシは、丸みも直線も描きやすく、お出かけ先に持っていけるのもGOOD。指でなじませてカジュアルに、ブラシで輪郭をとってエレガントにも。このパレット1つでたくさんのバリエーションを楽しむことができそう。SHIRO この投稿をInstagramで見る SHIRO(@shiro_japan)がシェアした投稿 – 2020年 1月月2日午後5時08分PST エッセンスリップオイルカラー全6色3,500円(税抜)透けるようなシアーな質感とクリアな発色が美しいスキンケアリップカラー。SHIRO大人気のエッセンスリップオイルから、新しく6色のカラーが登場しました。高い保湿効果で唇に潤いを与えてケアしながら、透明感のある色づきで抜け感のある旬な唇にしてくれます。つけた瞬間にゆずが香り、つける度にリラックスな気分を味わうことができそう。リップだけじゃ物足りない!そんなあなたへSHIROカレンデュラメイクアップシリーズ この投稿をInstagramで見る SHIRO(@shiro_japan)がシェアした投稿 – 2020年 2月月19日午後5時00分PST 敏感な肌へのダメージをケアし、肌荒れを防ぐ効果から「皮膚のガードマン」と呼ばれるカレンデュラを配合したメイクアップシリーズ。カレンデュラアイシャドウリキッド写真2枚目全6色3,500円(税抜)ツヤと繊細なラメ、深みのあるピグメントが目もとを華やかに彩ります。ピタッと密着する水性ベースのアイシャドウリキッドが目もとにツヤを与え、これ1つでも、上からパウダーシャドウを重ねても◎。自由自在な色と質感で、色々なメイクを楽しめそう!カレンデュラチークリキッド写真3枚目全4色3,500円(税抜)毛穴や乾燥によるくすみ、スポット的な肌荒れなど気になる肌悩みを目立たせずに、しっとりと頬をなめらかに整え、内側からにじみ出るような自然な血色感をつくることができる、チークリキッド。伸びがよく肌に溶け込むように馴染み、乾いた後も密着してよれにくく、パウダリーな質感に仕上げることが可能なアイテム。おわりに出典:byBirthお家でもモチベーションを上げたいけれど、外でのメイクよりはナチュラルにしたい、そんな願いを叶えてくれるオーガニックなコスメたち。肌への負担は軽く、そして可愛く、1日をリラックスして過ごすことができますね。ぜひあなたも!
2020年05月01日肌の乾燥や、シワやたるみ、肌荒れなどで悩んでいませんか? 肌の調子がいまいちだと、化粧ノリも悪くなるしつらいですよね。とくに子育てや家事、仕事で大忙しのママからは「満足のいくスキンケアが難しい!」という声がよく聞かれす。私自身2児の母になり、産後疲れやホルモンバランスの影響などもあり、繰り返す肌トラブルで気づけばボロボロに…。そんなときに出会ったのが数々のメディアでも紹介されている、いま話題のオーガニック正式認定のホホバオイル、「ナチュラルオーケストラ」でした。非加熱のコールドプレスで抽出したピュアなホホバオイルで、使い続けることで肌を整えてくれます。(※1)今回は、産後&育児疲れで繰り返す肌トラブルに悩む私が、実際にナチュラルオーケストラを使ってみて感じた率直な意見、口コミなどを紹介していきます! ナチュラルオーケストラ公式サイト ■話題のナチュラルオーケストラって何? どんな効果?ナチュラルオーケストラは、天然有機栽培で作られた純度100%のホホバオイルです。まずホホバオイルは、ホホバという多年草植物の実や種子から取れるオイルのこと。奇跡のオイルとも呼ばれ、栄養素がしっかり含まれているため、様々なスキンケア商品に使われています。用途が多いのも大きな魅力で、スキンケアの他にも、顔パックやクレンジング、ヘアパックや頭皮洗浄、ベビーマッサージなどこれ1つで全身ケアができてしまうのです!妊娠中や産後で敏感になっている肌や、デリケートな赤ちゃんの肌にもおすすめですよ。■ナチュラルオーケストラの良い口コミをチェックナチュラルオーケストラを使ったみなさんの意見は気になるところです。良い口コミ、悪い口コミの両方を見て判断していきたいと思います!まずは良い口コミから。★★★★★★★ 34歳・女性いろいろなオイルを使用しましたが、こちらのオイルは感動的でした!!私は化粧水の前に少量使用していますが、化粧水がぐんぐん浸透していく感じです。少量だとべたつきもなく、使いやすいです。何より、頬の毛穴開きがひどかったのですが、使用していくうちにだんだん目立たなくなってきました!これからの季節、乾燥にもよさそうなのでなくなったら大きいサイズを買おうと思います♪出典: ★★★★★★★☆ 26歳・女性ホホバオイルの中で1番大好きで、210mlを3回ほどリピート中です!美容ブロガーさんの記載通り、お風呂に入ってくるくると肌を優しくなでると、乾燥もしないですし、毛穴も減った?と思います。ニキビも気持ち減ったような...とにかく質が良いホホバオイルで大のお気に入りです。送料が1万円超えても無料ではないのがうーんって感じですが、気に入っているのでリピしています。出典: ★★★★★★★ 53歳・女性もう3年以上使っています。オイル好きで色々試しましたが、このオイルは続いています。いつも参考にしているブロガーさんも絶賛していたことがきっかけで使い始めたのですが、このオイルを使うようになって、吹出物が出来なくなったことと、肌の調子が良いです。ローズヒップやアルガンオイルと違い香りも余り感じることなく、使いやすいです。おすすめのオイルです。出典: ★★★★★★★ 49歳・女性やっぱり、このオイルが使いやすいし、肌に馴染む感じかいい。かなりリピートしてます。オイルもいろいろあって、友達からお薦めがある!と噂を聞き、他の物も使った事はありましたが、やっぱりオイルはこのホホバオイルが1番肌にしっかり入っていく感じがします。私の使い方はお風呂場で顔、そして全身につけます。だからベトベトすると言う感覚は、ほぼほぼないです。後は、ファンデーションを塗る前に顔の肌にしっかり入れてその上に保湿クリーム→ファンデーションの順でいくとナチュラルなツヤ感がでます。自分の中では、まだこのオイルに勝てる物は出てきてない気がします。出典: 良い口コミをまとめてみました。 化粧水がぐんぐん浸透する 何度もリピートしている 肌の調子が良くなった ベトベトしない ナチュラルなツヤ感がでたナチュラルオーケストラはリピート率が高いようです。リピーターが多いということ、人気がある証拠。また、ベタベタしすぎない、ナチュラルオーケストラを使うと化粧水の肌なじみがアップする、など使用感の面でも指示を集めているようでした。ナチュラルなツヤ感がでた、という口コミも見られ効果の面でも期待できそう。■ナチュラルオーケストラの悪い口コミをチェック続いては、悪い口コミです。★★★☆☆☆☆ 31歳・女性34mlを購入。1か月ちょっとで使い切りました。入浴中に使用。洗顔→パック→洗顔という流れで使用していました。パック中は優しく指でくるくる。・良い点刺激は特に感じなかった点。初めて使用する商品はとにかく刺激が怖いので、安心して使用できるのは嬉しい。・気になる点特に効果を感じなかった点。赤みが引くわけでもなく、毛穴がスッキリするわけでもなく。。可もなく不可もなくという感じです。今使っているオイルがなくなったらもう一度チャレンジしようかなと考え中です。出典: ★★☆☆☆☆☆ 33歳・不明ニキビに効くとのことで何度か購入しお風呂でのパックなど試しました。これと言ってニキビには効果なし。鼻の毛穴はツルツルになりましたが、頬の辺りはビニール状になっていてケアしすぎです、とエステで言われました。某ブロガーさんが絶賛されていましたが、(クレンジング後こちらを使ってパック→洗顔)肌の薄い人には酷なようです。二の腕のザラツキには効果があったので残りはそこに使って消化しようと思います。出典: ★★☆☆☆☆☆ 41歳・女性一本使い終えて特に肌の変化は感じられず・・・・ブースターとして、パックとして、ケアの最後に・・と色々やってみましたが、乾燥も毛穴もそのまんま・・・正直期待していたものではなかったです。オイル自体はさらりとして伸ばしやすいですが、なにより、香りがいかにもオイル!という感じで、私は苦手でした。出典: 可もなく不可もなく 香りがいかにもオイル!という感じで苦手だった 乾燥も毛穴もそのまんまなどの口コミが見られました。香りが苦手、という意見がいくつか見られたので気になるところです。もし香りが苦手だった場合には、お持ちのスキンケアに混ぜて使うという方法もあります。またどの化粧品でも言えることですが、ある程度使い続けないと効果を実感しにくいといったこともあります。だから即効性を期待するよりは、使い続けられそうかという点で選ぶ方がいいのかもしれませんね。 ナチュラルオーケストラ公式サイト ■ナチュラルオーケストラを買ってみた!年齢肌を実感するようになってから、積極的に美容オイルを取り入れたいと思う今日この頃。余計なものを一切使っていない、自然の恵みが詰まったホホバオイルに惹かれて購入に踏み切りました!日頃の育児疲れで元気のない肌をケアしていきたいと思います。ナチュラルでおしゃれなパッケージです。1つ34mlです。箱には、全成分や使用方法、使用上の注意などが記載されていました。持ってみたところ、プラスチックの容器なので思ったより軽く感じました。ガラスボトルだと分別が大変なのでありがたいです。手のひらに出してみました。透き通った金色のさらりとしたテクスチャーです。キラキラ輝いていて綺麗!■ナチュラルオーケストラの使い方はナチュラルオーケストラは用途が幅広く、まさに万能オイル。用途別に使用方法を見ていきましょう。▼クレンジングホホバオイルをたっぷり手に取り、肌になじませメイクを浮かしていきます。濃く、取れにくいメイクは専用リムーバーで除去しておいてください。額からTゾーン→頬全体から顎先→唇→目元の順番に指の腹で優しくなじませ、ぬるま湯ですすぎます。最後にしっかり泡立てた泡で丁寧に洗顔してください。▼オイルパッククレンジングをしたあと、湯船に15分ほど浸かりながらホホバオイルを使って顔をマッサージしてください。ホホバオイルの量は500円玉程度でOK!ホホバオイルは油分なので、クレンジングで落ちきれなかった余分な皮脂なども落としてくれます。汚れが落ちることで、スキンケアの肌馴染みもアップします。そのあとは丁寧に洗顔をしてください(ダブル洗顔がおすすめ)。▼化粧水や乳液と共にスキンケア化粧水をつけたあと、3、4滴手に取り、内側から外側に向かって顔全体になじませていきます。ブースターとして化粧水の前に塗ることもおすすめです。そのままオイルを肌につけることに抵抗がある方は、お持ちの美容液や乳液などに2〜3滴ほど混ぜると使いやすいですよ。▼頭皮パックシャンプーをする前、たっぷりのホホバオイルを髪や頭皮につけ優しくマッサージし、シャワーキャップや蒸しタオルなどで覆います。15分ほど置き、最後にシャンプーで丁寧に洗い流します。▼ヘアパックナチュラルオーケストラは、シャンプー前のトリートメントと、アウトバストリートメントの両方に使えます。シャンプー前のトリートメントは、地肌をマッサージしたあと、毛先まで丁寧にホホバオイルを髪になじませ、なじんだらシャンプーをして洗い流します。アウトバストリートメントは、お風呂から出てタオルドライしたあと、ドライヤーで乾かす前に少量ずつ毛先から順にホホバオイルを付け、髪全体へブラッシングしながらなじませます。そして最後にドライヤーで乾かして完了です。▼日焼け後の肌ケア日焼けした肌にたっぷりのホホバオイルを塗ってください。タイミングは入浴後がおすすめ。▼ベビーケアナチュラルオーケストラはデリケートな赤ちゃんの肌ケアにも人気。ベビーマッサージやオムツかぶれ、冬場の乾燥対策などにも使えます。適量を手に取ったあと、人肌くらいに温めてから赤ちゃんに塗ってあげてください。マッサージは、ゆっくり、優しくが基本です。▼敏感肌ケア乾燥などで肌トラブルの多い敏感肌の方は、オイルパックがおすすめ。たっぷりオイルを塗ったあと15分ほど置いてから、泡洗浄してください。そして丁寧に洗い流したあとは、タオルドライし再びオイルを肌へ塗布してください。ポイントとして、肌が水分を多く含んでいる状態であるお風呂上がりのタイミングで行ってください。 ナチュラルオーケストラ公式サイト ■ナチュラルオーケストラを使ってみた感想は?筆者は、化粧水のあとにナチュラルオーケストラをつけていました。さらりとしたテクスチャーで、肌への伸びがよく少量でも顔全体へ行き渡りました。なじませたあとの肌はベタつかず、さらっとした感触になりましたが、しっとりと潤いました。使用前は、オイル特有のベタベタ感や香りについて少々心配でしたが、ナチュラルオーケストラは気になることなく使えたので良かったです。ナチュラルオーケストラ使用前いまにも滴り落ちそうなくらい、さらりとしたテクスチャー。ナチュラルオーケストラ使用後(真ん中の線右側が保湿後)肌がしっとりと潤いました。オイルの割にはベタベタ感が気になリませんでした。■ナチュラルオーケストラを使ってみて良かった点▼肌がしっとりしたナチュラルオーケストラを使うようになってから、徐々に肌がしっとりと潤うようになりました。ナチュラルオーケストラには、健やかな肌に必須成分であるワックスエステルや、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。(※2)使い続けるうちに、ゴワゴワしていた肌がなめらかな肌へと変化していき、以前に比べて肌トラブルが気にならなくなりました。また導入液として化粧水前につけることもありましたが、普段と比べてそのあとのスキンケアの肌なじみがアップしたので、ブースターとしての優秀さも感じました。▼用途の多さがうれしいナチュラルオーケストラのお気に入りポイントは、スキンケア、顔パックやクレンジング、ヘアパックや頭皮洗浄、ベビーマッサージなど1つで全身のケアができるところ。筆は主にスキンケア、頭皮ケア、赤ちゃんの保湿に使っていましたが、使う場所によっていちいち使い分ける必要がないため、とても楽でした。忙しいママでも手軽にケアできる万能さや、赤ちゃんに使えるのも嬉しいポイントだと思います。▼頭皮の乾燥がおさまったナチュラルオーケストラを使うことで、頭皮の乾燥もおさまりました。冬場は毎年のように頭皮がカサカサになり、フケが出ていました。産後はとくに頭皮の乾燥がひどく、ピークの時は痒みも出て最悪でした。そこで、毎日ナチュラルオーケストラをお風呂上がりの頭皮に塗布。さらに1週間に1回くらいのペースで頭皮パックを続けたところ、以前に比べて頭皮の乾燥が落ち着きフケもだいぶおさまりました。今では毎日の頭皮ケアにナチュラルオーケストラは欠かせません。 ナチュラルオーケストラ公式サイト ■ナチュラルオーケストラ使用で気になったところは?▼香りが気になる方がいるかも筆者身は、香りについては全く気になりませんでしたが、口コミにもあった通り、中にはオイル特有の香りが苦手と感じる方もいるのかな、と思いました。とくに妊娠中や産後は香りに敏感になる方も多いと聞くので、苦手な香りだとつらく感じるかも。そんな方は、お持ちの美容液や乳液などに2〜3滴ほど混ぜて使うと香りが気になりませんよ。▼容量が欲しいナチュラルオーケストラは用途が多く全身に使える点は大きなメリットです。私自身は主にスキンケア、頭皮パック、赤ちゃんの保湿に使っていたため使う箇所が多く、その分減りの早さを感じました。ナチュラルオーケストラはいろいろなサイズ展開をしているため、大きめのボトルを買うのも一つの手かも。私は産後の忙しい時期に1本で全身のケアができる手軽さが気に入ったので、サイズ違いのもう少し大きいボトルの購入も検討してみようと思っています。■ナチュラルオーケストラの3つの効果▼肌や髪にツヤを与えてくれる効果(※1)ナチュラルオーケストラは肌や髪にツヤを与えてくれます。(※1)ナチュラルオーケストラの主成分であるホホバにはワックスエステルという人間の皮脂に存在する成分が含まれています。不足すると乾燥や肌荒れの原因にもなるそう。ナチュラルオーケストラでケアすることでしっかり保湿ができ、肌や髪にツヤを与えてくれるのです。(※1)▼すこやかな肌へ導く効果(※2)ナチュラルオーケストラは肌にツヤを与えてくれるだけでなく、すこやかな肌へと導いてくれます。(※1)ナチュラルオーケストラは非加熱のコールドプレスで抽出されたホホバオイルのみを使っています。(※2)大量生産のため加熱処理されたホホバオイルもありますが、加熱により成分が壊れてしまいます。野菜もそうですが、加熱すると一部の栄養素が失われてしまうので、生の新鮮な状態が一番なのです。ナチュラルオーケストラでより効果的にケアしてすこやかな肌づくりをしていきましょう!▼ハリのある肌を目指すことができる(※1)さらにナチュラルオーケストラは肌にハリを与えてくれます。(※1)ホホバオイルは天然の防腐剤としてスキンケア商品に配合されているくらい、酸化を防ぐ特徴があることで有名です。ナチュラルオーケストラでハリを与え、若々しい肌をゲットしましょう!(※1)■ナチュラルオーケストラの効果的な使い方せっかく使うのなら、効果をしっかり実感したいですよね。ナチュラルオーケストラをより効果的に使う方法をお伝えします!▼塗布前に両手で温めるナチュラルオーケストラを塗る前、両手のひらで人肌くらいまで温めたあと塗布していました。少し温めることで、成分が肌へ馴染みやすくなるのでおすすめです。▼顔につけるとき、首元も一緒にケアナチュラルオーケストラは伸びがいいので、顔につけて余ったオイルを首元にもつけていました。デコルテラインは年齢が出やすい箇所なので、最近とくにケアを心がけています。徐々にですが、首元の肌もハリ感が出てきたので今後も続けようと思います。■ナチュラルオーケストラの全成分全成分をみたところ、ホホバオイル以外何も含まれていないので、100%のピュアオイルだということがわかりました。ナチュラルオーケストラは、化学肥料や化学合成農薬を使わず、有機肥料のみで育てられた原料を使ったオーガニック製品なので、敏感肌の方はもちろんのこと肌質を選ばずおすすめです。(※2)■ナチュラルオーケストラをお得に買う方法は?同じ商品でも買うサイトによって値段が違うことはよくあります。一番お得に買えるように、いろいろなサイトをリサーチしました!▼1番お得に買えるのはナチュラルオーケストラの公式サイト!いろいろなサイトをリサーチしたところ、ナチュラルオーケストラを買えるのは公式サイトのみで、そのなかでも一番お得に買えるのは定期購入でした。単品購入だと34ml入りが¥3,055ですが、定期購入だと¥2,893で買えるのでお得です。いくつかサイズ展開しているので、用途に合わせて選べます。また会員登録をすると初回100ptプレゼントがついていたり、会員特典もあるのでおすすめです。詳しい内容は次項で紹介していきますね。▼もっとお得に買うなら定期購入がおすすめ!お得にナチュラルオーケストラを使いたい方は定期購入がおすすめ。安く買えるだけではなく、様々な特典がつきます。 ずっとお得な価格で買える(容量を選べます) 会員登録で100ptプレゼント 会員だけの特典有 お届け周期の指定が可能(日付指定かサイクル指定かで選べます)単品購入よりも定期購入の方が、ずっと安く買えるので断然お得です。ただし、お届け2回未満での定期購入の中止はできないのでご注意ください。▼容量別の定期購入価格容量別の定期購入価格も紹介します。 お試し34ml→¥2,893(通常価格¥3,055) 55ml→¥4,543(通常価格¥4,787) お得な210ml→¥9,669(通常価格¥10,186) 34ml 3個セット→¥7,733(通常価格¥8,148) 55ml 2個セット→¥7,931(通常価格¥8,352) ナチュラルオーケストラ公式サイト ■ナチュラルオーケストラのよくあるQ&Aナチュラルオーケストラのよくある質問をまとめました。購入前の参考にしてくださいね!▼保存方法はどうしたらよいですか?冷蔵庫ではなく、常温の冷暗所で保存して下さい。▼液体が固まってしましましたが。どうしたらよいですか?ホホバオイルは10℃以下になると、固まる特性があります。その場合は、常温で一晩置くと液体に戻りますので、そのあとお使いください。固まっても、品質に影響することはありません。▼使用期限を教えてくださいオイルは時間が経てば酸化します。ホホバオイルは、酸化度は低いですが開封・未開封にかかわらず、商品到着後は1年以内に使い切るようにしてください。▼日焼けや油やけはしますか?ホホバオイルは油やけはしませんので、安心して一年中使えます。ただ、日焼け予防の効果は少ないため、夏場などは日焼け止めと一緒に使ってください。参照サイト: ■ナチュラルオーケストラのまとめナチュラルオーケストラのお気に入りポイントは、用途の多さや保湿力の高さでした。筆者自身産後の肌状態がずっと悪く、とくに乾燥による肌のツッパリ感や、ハリ不足、頭皮の乾燥などが悩みの種でしたが、ナチュラルオーケストラを使うようになってから、以前に比べて肌が整ったので嬉しい効果を実感しています。産後で不調続きだった肌がだいぶ落ち着いてきたので、今後も使っていきたいと思います。ナチュラルオーケストラは、私のように育児中でなかなか丁寧なスキンケアができていないママにおすすめ。今ならお得な価格でずっと買える定期購入があり、様々なサイズから選べます! 定期購入の価格や特典はいつ変更になるかわからないので、ぜひこの機会にチェックしてみてくださいね。 ナチュラルオーケストラをお得に始める 参照サイト (※1) 化粧品の効果効能の範囲 (※2) ナチュラルオーケストラ公式サイト
2020年04月28日スマホやデスクワークによる首コリが肌荒れの原因に?出典:byBirth肩コリに悩まされている人は多いですが、意外と気づきにくいのが「首コリ」。スマホやデスクワークで下ばかり向いていると、首の筋肉が硬くなってしまいます。首の筋肉とは「胸鎖乳突筋」のことで、首の斜め前あたりにある筋肉です。ここが硬くなると首コリを引き起こし、血液やリンパの流れが滞ります。すると顔の血行まで悪くなり、肌トラブルや顔のむくみなどの原因になるのです。そのため、首マッサージやストレッチで首コリを解消することが、美肌への近道になります。首マッサージ&ストレッチに期待できる効果首コリを解消するには、首のマッサージやストレッチが効果的。これにより、どのような効果が期待できるのか見ていきましょう。小顔効果出典:byBirth首コリがあると顔の血液やリンパの流れが悪くなり、老廃物がたまってしまいます。すると顔のむくみやたるみ、二重あごなどを引き起こす原因に。首のマッサージやストレッチをすることで顔の血行が良くなり、老廃物を排出することでスッキリとした小顔になる効果が期待できます。美肌効果出典:byBirth肌のくすみや肌荒れなどは、顔の血液やリンパの流れが悪くなり、ターンオーバーが乱れていることが原因の1つ。首のマッサージやストレッチによって顔の血行が良くなれば、肌のくすみを改善して透明感のある美肌になる効果が期待できます。顔色が明るくなる顔色が悪く見えるのも、血行不良が原因の1つ。首のマッサージやストレッチによって血行が促進されれば、顔色がパっと明るくなり、メイクのノリも良くなりますよ。首マッサージのやり方首コリを解消するには、首すじのリンパを流すマッサージが効果的です。顔色が良くなって美肌効果が高まるので、毎日の習慣に取り入れてみてくださいね。フェイスラインから首すじのリンパを流すマッサージ方法出典:byBirth首の皮膚は薄く、リンパも集まっている場所なのでデリケートです。そのため、オイルやクリームなどを塗って滑りを良くし、あまり力を入れすぎないようにマッサージしましょう。首すじにオイルやクリームを塗ります。二重あごが気になる人は、あごの中央から耳に向かって「指の第二関節」を滑らせてマッサージしましょう。フェイスラインから鎖骨にかけて、手のひらを滑らせるようにして首すじをさすり下ろします。最後に、鎖骨を指の腹でプッシュ。これを左右同じように行います。それぞれ10回ずつを目安にマッサージしてみてください。熱があるときや体調不良のとき、食後などのマッサージは控えましょう。入浴中やお風呂上がりにマッサージすると効果的です。オイルやクリームを塗ることで保湿効果が高まり、首のシワを改善する効果も期待できます。首ストレッチのやり方首のストレッチは、「胸鎖乳突筋」をほぐすストレッチ方法です。筋肉を揉みほぐす方法もありますが、あまり強くマッサージしないほうが良い場所なので、ストレッチのほうがオススメです。胸鎖乳突筋のストレッチ方法出典:byBirthイスや床に座り、肩が上がらないように腕を自然に下ろします。まずは上を向き、首の前側をストレッチします。次に、そこから顔を少し横に向け、胸鎖乳突筋をストレッチします。10秒ほどキープしたら、反対側に顔を向けます。そのままゆっくりと、首を左右に5回ずつ回します。胸鎖乳突筋をストレッチするときは、あまり無理せずに気持ちいいところでキープしましょう。やりすぎるとリンパに負担がかかり、傷めてしまうことがあります。首のマッサージとセットで行うことで効果がアップします。顔のリンパや血液の流れが良くなり、美肌や小顔効果が高まりますよ。首ストレッチグッズを使うのもオススメ出典:byBirth首の前側のストレッチを中心にご紹介しましたが、首の後ろ側もこり固まっている場合があります。その場合は、首を回すだけでは解消できないことがあるため、首ストレッチグッズを活用するのもオススメ。「首ストレッチャー」という首枕が販売されていて、その上に首を乗せて仰向けに5分寝るだけでストレッチできるグッズです。首まわりには神経がたくさん集まっていますが、つねに頭を支えているため詰まりやすく、神経を圧迫してしまう場合があります。これを簡単に解消できるストレッチグッズなので、興味のある人はぜひ試してみてくださいね。私はデスクワークで肩コリ・首コリになりやすく、しかも寝ているときに首を痛めることが多いのですが、この首枕を使いはじめてから首が楽になったのでオススメですよ。美肌と小顔に効果のある首マッサージを習慣に!重い頭を支えている首は、筋肉がこり固まりやすい場所。それに加えてスマホやパソコンなどの使用によって、首コリが悪化しやすいのです。今回ご紹介した首のマッサージやストレッチを日々の習慣にし、首と顔のリンパや血液の流れを良くしていきましょう。美肌や小顔効果が期待でき、肩コリも同時に解消することができますよ。
2020年04月18日荒れがちな肌をケアするブランドに刷新2020年4月16日(木)、株式会社ファンケルは、同社が手掛けるスキンケアブランド『AND MIRAI(アンドミライ)』を全面リニューアルして発売する。現代、多くの人は睡眠不足や大気汚染、スマートフォンのブルーライトなどから一日中ストレスを受けている。それが原因となって、肌が不安定になり、肌荒れに悩む女性が多い。そこでこの度、同ブランドは、「肌のめぐり」に着目して、肌荒れをケアして、くすみのないクリアな肌に導くブランドに刷新した。豊富なミネラル&高い保湿性の「天然めぐり水」刷新された全製品には、「天然めぐり水」が配合されていて、肌に効率よくうるおいをめぐらせる。この「天然めぐり水」には、ミネラルが豊富な黒川温泉水、保湿成分であるハトムギエキス、ヒアルロン酸、桜発酵チャージエキスEXがブレンドされており、荒れがちな肌をなめらかに整えてくれる。発売される製品の中でも、「ザ ローション」は、パワーセラミド処方を採用し、セラミドをたっぷりと配合している。それにより、肌の隅々にうるおいがめぐるだけでなく、そのうるおいを肌に留めてくれる。肌がストレスによってゆらぎにくい健やかな状態が続く。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ファンケルのニュースリリース
2020年04月04日「超悪玉コレステロール」がたまると、動脈硬化だけでなく、がんや認知症、脳梗塞、心筋梗塞のリスクも高まるという。菓子パン、スナック菓子、インスタント食品など、危険食品は身の回りにあるものばかり。取りすぎないようご用心ーー。「コレステロールは、私たちの体の細胞壁やホルモンの材料となるなど、生きるうえで必要不可欠なものです。ところが、誤った食生活によって悪影響をうけると、血管壁に蓄積して動脈硬化の原因となり、逆に体に悪影響を与えてしまうこともあるのです」こう話すのは内科医で動脈硬化に詳しい池谷敏郎先生。偏った食生活はコレステロールの“暴走”を起こすという。「コレステロールは体内でLDLコレステロールとして血管壁に運ばれます。このLDLコレステロールが酸化されて変性するとマクロファージという免疫細胞に取り込まれて処理され、血管壁にたまり、プラークというコブになってしまいます。これが動脈硬化です。LDLコレステロールが悪玉コレステロールと呼ばれるゆえんです。ちなみに、LDLコレステロールには大型、小型サイズとあるのですが、小型のものほど血管壁に取り込まれやすく、活性酸素による酸化もされやすいため、小型のLDLコレステロールは超悪玉コレステロールとよばれています」(池谷先生・以下同)LDLコレステロールが酸化すると次のような問題も。「LDLコレステロールが酸化した途端、体内で“異物”として認識されます。すると、私たちの健康のバランスをとろうとしてくれるマクロファージが“異物”を食べて処理してくれるのですが、このときに起こる現象が“炎症”です。炎症は、血管の老化や動脈硬化だけでなく、肌荒れやアレルギー疾患の悪化にもつながります。さらに、がん認知症、脳梗塞、心筋梗塞などの疾患のリスクも上げます」体内での炎症を起こりやすくする一因が、オメガ6系脂肪酸(リノール酸)を多く含む食品だ。オメガ6系脂肪酸の過剰摂取によって、炎症が引き起こされやすくなるというのだ。逆に、オメガ3系脂肪酸を多く取ることによって炎症にブレーキがかかるという。つまり、過剰な炎症をふせぐためにはオメガ6系と3系の脂肪酸のバランスが重要だ。オメガ6系脂肪酸は、サラダ油、キャノーラ油、ベニバナ油など、揚げ物に使われる油に多く含まれる。オメガ3系脂肪酸は、魚油やえごま油、アマニ油などが該当する。「体内の炎症を抑えるためには、オメガ6系脂肪酸を減らし、オメガ3系脂肪酸の摂取量を多くすることです。しかし、現代の食生活では、オメガ6系脂肪酸を過剰に摂取する傾向があります。脂質の摂取は必要なのですが、摂取する脂肪酸の種類については、もっと注意をしてほしいものです」揚げ物や天ぷら、炒め物、ドレッシング、豚肉や鶏肉の脂肪部分など、オメガ6系脂肪酸の油を使った食品は、私たちの周りにあふれている。「家庭で調理して食べる分には極端な量にはならないと思うのですが、外食や弁当、スーパーやコンビニで売られているお総菜などにはオメガ6系脂肪酸を多く含む油が使われていることが多いため、外食やコンビニ弁当が多いという人は要注意です」「女性自身」2020年3月17日号 掲載
2020年03月08日花王株式会社は、2020年4月11日、肌荒れ・カサつきを繰り返しがちな乾燥性敏感肌に悩む方に向けて、全身に使える保湿スプレー「キュレル ディープモイスチャースプレー」【医薬部外品】を新発売。※一部オンラインショップにて先行発売中。全身の肌荒れ・カサつきが気になる乾燥性敏感肌の方が、いつでもどこでもどこにでもセラミドケア(「セラミド」の働きを補い潤いを与える)ができる、画期的なスプレーです。大気汚染・花粉・エアコン使用…の増加により年々増える敏感意識乾燥性敏感肌さんは日常生活の中でも悩みが尽きない出典:byBirth2018年に花王が国内で行なった調査によると、肌が敏感だと感じている方は顔では約50%、からだでは約45%おり、その数値はここ10年で見ると増加傾向に。この背景には、PM2.5などの大気汚染の広域化や、花粉飛散量の増加、エアコン使用機会の拡大など、肌を取り巻く環境の変化が挙げられます。そんな乾燥性敏感肌さんの中には、「きちんと保湿してもどんどん乾燥してしまう」と深刻な乾燥に悩み、その結果肌荒れや粉ふき、皮むけなどの肌トラブルが発生したり、衣服や髪によるこすれに不快感を覚えたりするなど、1日中辛い思いをしている方がいるという現状が。また、肌悩みが原因で、他者の視線が気になり恋愛や就職へ後ろ向きになってしまう、服の素材・デザインに気を使うなど、毎日を存分に楽しめていないという現実も。このような声を受け、セラミドに着目した乾燥性敏感肌さん向けスキンケアブランド『キュレル』は、いつでも、どこでも、どこにでも、セラミドによる保湿ができる新商品を、2020年4月11日より発売します。※一部オンラインショップにて先行発売中。一日中あらゆる場面で乾燥・敏感症状へ悩む方へ!キュレル「いつでもどこでもどこにでもセラミドケアするスプレー」新発売撮影:GODMake.今回新発売するのは、一年中、一日中、顔にもからだにも、メイクの上からでも、乾燥が気になったその瞬間、いつでもどこでも保湿ができる便利な保湿スプレー「キュレル ディープモイスチャースプレー」。特定の部位のみでなく、腕・足・背中・お腹といった、複数の部位が乾燥しやすく、しかも1日中乾燥しがちな乾燥性敏感肌の方が少しでも肌悩みから解放され、前向きに毎日が過ごせるよう願いを込めた、素晴らしい商品です。乾燥性敏感肌を考えた低刺激設計弱酸性・無香料・無着色・アルコールフリー(エチルアルコール無添加)・アレルギーテスト済み乾燥性敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み(パッチテスト:皮膚に対する刺激性を確認するテストです)※すべての方にアレルギーや皮膚刺激が起こらないというわけではありません。「キュレル ディープモイスチャースプレー」【医薬部外品】特長肌荒れを防ぐ効果と独自の技術で自信の持てる肌へ撮影:GODMake.キュレル独自のセラミドケアに加え、消炎剤(有効成分)配合で、肌荒れを防ぎます。セラミド機能成分をスプレーに配合するため微細化したことで、ひと吹きで肌の奥(角層)まで浸透し、効率的に潤いを届けることが可能に。3サイズ&逆さにしても噴射可能だから「いつでも、どこでも」携帯出来て「どこにでも」噴射可能撮影:GODMake.自宅、出先など、ありとあらゆる場面で常備できる3サイズ(60g/150g/250g)展開。容器を逆さにしてもしっかり噴射できる構造により、手の届きにくい背中や脚の裏側にも、簡単に塗布できます。使い方顔・からだともに20cmほど離して噴射素肌へはぐるっと円を描くようスプレーし、手の平全体でなじませるメイクの上からは頬と額へふんわり軽くからだは気になる部分へスプレーし、必要に応じて手の平でなじませるお風呂上がり・メイクの上から/お子さんや男性もいつでもどこでもだれでも保湿の習慣を出典:byBirthこれからの季節は花粉や紫外線・エアコンの影響により、お肌トラブルを感じやすい傾向に。そんな季節は本スプレーを常備しておくと、お風呂上がりの全身ケアや出先でのメイク直し時など、いかなるタイミングでも使用でき非常に便利。また、お子様や肌荒れしがちな男性でも使用できるため、からだの隅から隅まで、家族みんなで乾燥に悩まない日々をくれる救世主になるかもしれません。もちろん乾燥性敏感肌でない方も、保湿は美容の基本です。新商品概要2020年4月11日新発売※2月26日一部オンラインショップにて先行発売撮影:GODMake.キュレルディープモイスチャースプレー【医薬部外品】販売名:CurélディープモイスチャースプレーA3種(60g/150g/250g)
2020年03月05日美白と乾燥・肌荒れ対策が同時にできるローション2020年3月1日(日)、新日本製薬株式会社は、スキンケアブランド「パーフェクトワン」から「パーフェクトワン 薬用SPホワイトニングローション」を発売する。同製品は、美白効果はもちろん、肌荒れ防止と保湿効果も兼ね備えたローションだ。紫外線ダメージから肌を守る春の訪れとともに、紫外線による肌への影響が気になる季節がやってくる。今回発売する「薬用SPホワイトニングローション」は、紫外線による肌へのダメージにアプローチし、うるおいたっぷりの白肌へと導いてくれるローションだ。美白効果のある水溶性プラセンタエキスは、しみ・そばかすを防いでくれる。甘草由来のグリチルリチン酸ジカリウムは、肌荒れ防止効果を発揮する。また、パーフェクトワンが独自に開発した成分「カプセル紫根」を配合。これは紫根エキスをカプセル化したもので、浸透力が通常の紫根エキスの25倍となり、肌にしっかりとうるおいを届けることができる。「複合型コラーゲン」は、油溶性・水溶性コラーゲン5種を組み合わせたもので、しっとりとしたハリのある肌へと導いてくれる。容量は120mlで、価格は3,300円(税込)。フリーダイヤルもしくはインターネットから購入ができる。(画像は新日本製薬ホームページより)【参考】※新日本製薬株式会社のプレスリリース
2020年03月04日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
初めてのデリケートゾーンケア
やせにくいママのための「脳科学ダイエット」ってなに?