失恋のショックから立ち直れず、仕事も勉強も集中できない。恋する女性なら、誰でも経験のあることだと思います。そんなとき、どのようにしたら心を回復できるのでしょうか?■ 部屋を掃除する掃除は、心を切り替えるのにも有効な手段です。仕事も勉強も趣味も何もかも手につかないときは、いっそのこと大掃除を始めてみましょう。おすすめは、家具の配置や部屋のレイアウトを変えるほど、大掛かりな掃除をすること。体を動かして集中することで、彼への思いも少しずつ掃除できますよ。■ 大好きなものを思いっきり食べる失恋で思い悩んでいるときくらい、ダイエットのことは忘れましょう。ケーキを1ホール食べたり、ファストフードで大きいサイズを頼んでみたり、普段いかないような高級料理店に行ってみたり。思いきった食事は、失恋を乗り切ろうと頑張っている自分へのご褒美です。ちなみに、チョコレートを食べると脳は恋愛しているときと同じ状態になるようです。大好きな食べもので、心の傷を癒やしましょう。■ スマホを買い替えるもしも何年も同じスマホを使っているようであれば、失恋のタイミングで買い替えるのもありです。スマホを買い替えることで、彼との思い出も一気に消去できます。彼との思い出、彼専用フォルダひとつずつ消していくと、「これだけは残しておこうかな」とか、未練たらたらになってしまうので、一度に無くしましょう。電話番号を変えれば尚良しです。■ セクシー動画で妄想タイム「気になるけどなかなか手が出せない……」と思っている女性も意外と多いのではないでしょうか。恥ずかしがる必要はありません。彼よりも魅力的な男性を想像して、身も心もとろけましょう。動画に抵抗がある場合は、良い声でささやいてくれる音声を探すのもありです。現実の男性には、なかなか求められないような快楽を得てしまいましょう。■ 心の傷を癒やして次の恋愛に進もう!前の恋愛で、「どうやったら好きになってもらえるだろう」「どうしたら魅力的な女性になれるだろう」と頑張ってきたはず。失恋した心を癒やす方法にまで、女性らしさを求める必要はありません。失恋したときくらい、思いっきり我慢していたこともして、次へのエネルギーに変えちゃいましょう。そして前を向いて歩いていけば、素敵な男性がきっと待っていますよ。(星井一乃/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月06日失恋するのって、とてもつらいもの。すぐ立ち直れる人もいるでしょうが、どちらかと言うと引きずってしまう人のほうが多いかもしれません。でも考え方によっては失恋は、自分を成長させるチャンス。いまよりもっとイイ女になれるよう努力に励むと、いっそう素敵な人間になれるはずですよ。いま回は「失恋をバネにして、幸せな恋愛をするための方法」を紹介します。■ できなかったことをやる失恋後にありがちなのが、いままで一緒にいた時間や彼を思っていた時間が空き、一人の時間が増えて色々思い悩んでしまうこと。そうするとまた考え込んでしまうので、その時間をなにか違うことに充てるようにしましょう。オススメとしては、前の状況だったらしたくてもできなかったことをすることです。たとえばショッピング、彼とは趣味の合わなかった映画や漫画をみる、ゲームをする、男友達と飲みに行く、仕事に打ち込むなど。一人になったことでできるようになったことが増えれば日々も充実していき、失恋のつらさもだんだん消えていくはずです。■ しっかり立ち直る失恋すると「どうしてフラれたんだろう」「なんで別れることになったんだろう」と、なんとか現状を変えようとして、過去を振り返り色々な想像をしてしまいがちですよね。でも実際それって、どんどんネガティブな思考に陥ってしまうことになるかもしれません。しかも、結局答えは分からないままなんてことも……。失恋したときに大切なのは、「別れ」の事実を受け止めることです。色々考えて逃れようとしても事実は事実。まずはここから始めないと、次の一歩が踏み出せません。■ 失恋をポジティブに捉える大事なのはポジティブシンキング!難しいかもしれませんが、ネガティブな思考は必ずポジティブ思考とセットにするようにしましょう。たとえば「別れちゃったからクリスマス一人だな」という考えも、「今年のクリスマスは彼氏と過ごさなくていいから、家族や友だちと楽しく過ごせるぞ!」と捉えられるかもしれません。また、別れた彼が一番いい相手だったと思うのも避けましょう。世のなかにはまだまだ沢山の男性がいるから、次はもっといい相手を見つけるぞ!という考え方も大切なのです。そうすれば、自分磨きにも精が出ますよね。■ 前向きに進んでまずは前向きな考え方を意識すること。そして、アクティブに動いてみることがとっても大切です。そうすることで自分に磨きがかかり、どんどん素敵な女性になり自分にふさわしい男性に出会えるかもしれません。失恋はチャンスと捉えて、前向きに進んでいきましょう!(愛カツ編集部)【行動編】「新しい恋」を始めるときにやるべきことは?presented by愛カツ ()
2021年06月29日長く付き合っていた彼氏から振られると、とてもショックですよね。大好きだっただけに、傷はなかなか言えないもの。そこで今回は、大失恋から立ち直る方法をご紹介します。■ 自分と向き合ってみるたとえば挫折という言葉は、この世のなかで頻繁に語られますが、挫折というものは本当はありません。なにかに失敗した経験や、得たい成果を得ることができずに精神的に腐った状態を挫折と言いたい気持ちはわかります。「じぶんは本当はなにに向いているのか?」とか「自分の努力の方向がまちがっていたのではないか」という、いい意味での振り返りをするきっかけが「挫折」です。つまり新しい自分になれるきっかけを神様が与えてくれた、ということ。失恋もおなじです。もっと素敵な人と出会うために、神様はあなたを彼から引き離したのだと思いましょう。■ 「時間が解決する」と思い込む失恋からの立ち直り方として、友だちと遊びに行くとか、新しい恋をするなどといった方法があるそうです。しかし、それができれば世話はない……と思ってしまうでしょう。失恋は、交際期間の1/3のときが過ぎれば、自然と癒えるもの。たとえば3年彼とつきあったのであれば、1年ちょっと過ぎれば、失恋から立ち直れるのです。■ 彼の嫌な部分を考える失恋直後は、「あんなに素晴らしい彼氏はほかにいない」と思うのかもしれません。ですが、冷静に見るとどんなに素晴らしい彼氏にだって、どんなに素晴らしい恋愛にだって、ネガティブな面はあります。たとえば「彼はかっこよかったけれど、キレやすい性格だった」とか「彼は勤勉で努力家でしっかり者だったけど、わたしにまで無理な努力を強制してくる男だった」とか、彼のイヤなところって、あるはずなのです。彼のイヤな面を数えていくうちに「彼より素敵な男性は絶対に世のなかにいる」と思えてくるようになります。■ 失恋の傷はいつか癒える失恋はとてもつらいですし、忘れられないですよね。ですが、失恋はきっとあなたにとって「必要なこと」だから起きているはず。必要のないことは、人はどんなに経験したくても経験できないんですね。あなたにとって、なぜ失恋は必要だったのか?過ぎゆくときがその答えを見せてくれるでしょう。彼のイヤなところを数えているうちに、その答えが見えてきます。答えが見えてきたら、もっと素敵な新しい自分になりたいと思えてくるようになりますよ。(ひとみしょう/文筆家)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月17日失恋の後って、寂しさや人恋しさからアプローチするにはいいタイミングだったりします。ときにはそんなチャンスを活かしてみるのも、気になる彼を落とすためのテクニックではあるでしょう。そこで今回は、「失恋した彼」へのアプローチ方法をご紹介します。■ 普段通りに接する失恋をした相手には、ついつい腫れ物に触るかのような態度で接してしまいがち。でもその変な気遣いが、男性からするとちょっと面倒に感じられたりもするようです。いつも通りに接してくれた方が男性はありがたいですし、逆に心を許しやすいのかも。好きな男性が弱っていたら、尽くしたり手を差し伸べたりもしたくなるでしょうが、失恋直後にまるでアピールをするかのようにそんなことをすると、男性には引かれてしまう可能性が高いでしょう。■ そっと寄り添う気になる男性が失恋をしたときは、確かにあなたにとってはチャンスであるかもしれません。でも、そこでいきなりガンガンと積極的にアプローチをすると、間違いなく嫌われてしまうでしょう。あくまでも相手は失恋をして落ち込んでいるときなので、それを考慮せずに突っ走るのは、自分のことしか考えていないNG行為。やっぱり失恋直後は男性だってそっとしておいてほしいはずでしょうから、まずはやさしく寄り添ってあげることがベストですよ。■ 聞き上手になる失恋した男性に一番やってはいけないことは、ズカズカと色んなことを質問すること。「なにがあったの?」「大丈夫なの?」「どうしてそうなったの?」などと言われたら、ただただイライラが募るだけ。心配しているからこそ、「相談に乗ってあげたい」という気持ちにもなるのかもしれませんが、自分から聞きまくったりするのは絶対にダメ。あくまでも男性の方から悩みや愚痴をこぼしてきたときに聞き役に徹して良き相談相手になってあげられると、次第にあなたに心を開いてくれるでしょう。■ さりげなく支えてあげる失恋をした直後は、男性だって身も心もボロボロ状態になっているはず。そんなときには、普段のパフォーマンスができなくもなり、仕事でもプライベートでも様々なミスをしがち。それをさりげなくサポートしたりフォローしたりしてあげられると、あなたへの好感度は一気に上がるでしょう。これみよがしに手を貸すのではなく、当たり前かのようにフォローをして、必要以上になんでもかんでもやってあげない方が、男性の心には響くものですよ。■ さりげないサポートで印象アップ失恋したあとは、精神的に弱っているときでもあるので、さりげなく支えになれるように心がけることが大事です。そういったやさしさに触れたら、男性も心を奪われやすくはなるはずですよ。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月12日失恋は本当につらいもの。大事な彼氏を失ってしまったら、胸が張り裂けそうになりますよね。でも、失恋休暇なんてものはないですから、変わらず日常生活を送っていかないといけない……。とても残酷な現実です。一刻も早く失恋の傷から癒えるためには、どうしたらいいのでしょう?精神科医の視点から、つらい失恋から少しでも早く立ち直るためのコツをお伝えします。■ 失恋はかなりつらいもの大事なものを失ってしまう体験を「喪失体験」といいます。失ったものが大きいほど、喪失体験はあなたの心に傷を残してしまうもの。失恋のあと、涙がずっとこぼれてとまらないなんてことも珍しくありません。メンタルクリニックで診療をしていると、気分が落ち込んで戻らないとか、寝むれないとか、いろいろな訴えを持った人が来ます。そして、ゆっくりお話を聞くと「失恋が原因かもしれません……」と教えてくれることがよくあります。最初にそれを言えないのは、「失恋くらい大したことではない」という思いがあるからでしょう。でも、失恋の苦しみは、自然な心の動きです。それから目を背ける必要もないし、恥ずかしく思う必要もない。彼氏を全力で愛していたあなたを誇りに思ってあげてよいのです。■ 「立ち直る」とは?立ち直るというのは、つぎの恋愛に向かう・前彼とよりを戻す・ほかのなにかに打ち込むなど、失恋に縛られず自由になることです。後悔は、あなたを縛り付けてしまいます。恋愛には、間違いなんてないのですから、力の限り恋愛していた過去のあなたを認めてあげてください。また、立ち直らなきゃいけないと焦り、必死にもがくことも、自分を苦しめてしまいます。急ぐ必要はありませんし、立ち直れないほど苦しいこともあっていいのです。それは、今のあなたの心を作り上げている大事な一部なのですから。立ち直れない、今の自分もひっくるめて認めて、許してあげましょう。よく頑張った自分、あのとき泣いた自分、笑っていた自分、すべてあなたが全力で恋をした証です。つらいかもしれませんが、その経験が今のあなたを作っているのですよ。■ 自分を労わることが大切恋愛がうまくいかないとき、あなたには、どうしようもないことがたくさんあります。すれ違いや勘違い、そして出会うタイミングもあります。恋愛がうまくいかないと自分を責めてしまいますが、忘れてはいけないのは「恋愛はあなたひとりで、作り上げていくものではない」ということ。彼氏とうまくいかなかったとしても、それはあなただけのせいではないのです。後悔はどうしても出てきます。でもその恋愛で、あなたは一生懸命、必死に頑張って、その場で一番いいと思った方法を選んだのです。それでいいので、頑張った自分を、褒めてあげてください。これは難しいことですが、あなた自身を許してあげることは、立ち直る最初の一歩。まずは、自身を労ってあげましょう。■ 自分自身を認める立ち直るためのコツは、まず、ありのままの自分自身を認めてあげること。とても難しく感じるかもしれませんが、実はとても単純なことです。苦しいときは泣いてもいいし、笑うときは笑ってもいい。それができたとき、あなたは恋愛から立ち直ったな、と思えることでしょう。(秋佳珠/精神科医)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月11日男性から、突然の別れを告げられた経験はありませんか?知らないうちにしている「ある行動」が、別れのきっかけになっているかもしれません。今回は、男性が別れを考える瞬間を5つご紹介。気づかないうちに彼に別れを決断させてしまわないよう、注意してくださいね。■ スキンシップを断られたとき男性は言葉よりも、行動を重視する傾向にあります。いくら言葉で「好き」と伝えていても、手をつなぐのをいやがるなど、スキンシップを断られると気持ちが冷めてしまうようです。体調が悪い、人前では恥ずかしいなど理由があるときは、理解してもらえるよう説明しましょう。知らないうちに彼の心が冷めてしまう可能性が低くなるはずです。■ 返事がそっけないとき付き合いが長くなると、良くも悪くも緊張感がなくなっていくもの。彼からの連絡を、適当に返していませんか?男性は、そっけない返事が続くと「自分との時間を大切にしてくれていない」と感じてしまいます。最終的には、一緒にいても意味がないと、別れを決断してしまうかも。慣れてきた頃こそ、連絡は丁寧にしてあげてくださいね。■ 体調が悪いときに心配してくれない体調が悪いときは、できるなら側にいてほしいし、支えてほしい。彼女に甘えたい男性は多いものです。だからこそ「風邪を引いた」と彼女に連絡したのにレスが遅かったり、「病院行ってね」の一言だけだったりすると、男性は悲しい気持ちになってしまいます。忙しくて時間がとれないときも、彼を気づかう言葉をかけてあげてください。彼のことを「大切に思っている」と、言葉や態度で伝えることが大事ですよ。■ ドタキャンされたとき予定をドタキャンされると、多くの男性が別れを考えるといいます。デートの計画を練って、お店を予約したにも関わらず、突然のキャンセル……。男性は時間を割いて損したと感じ、もう会わない方がいいのではと別れを考るようです。仕事や急用など仕方のない事情がある場合は、理由を丁寧に説明しましょう。■ 自分の話を聞いてくれない付き合いたての頃は彼の話を笑顔で聞いていたのに、長く付き合っていると彼の話は聞き流して自分の話ばかり……ということはありませんか?男性は「恋人に認められたい」という気持ちが強く、自分の話を適当に流されてしまうと、不満がたまります。「俺のことはどうでもいいんだな」と、別れを考えるきっかけになってしまうことも。そうならないためにも、しっかりと彼の話を聞いてあげてくださいね。■ 彼の心が離れてしまわないよう気を付けて!一度男性が別れを決断をしてしまうと、リカバリーできないことがほとんど。今回ご紹介したポイントに気を付けて、彼の心が離れてしまわないようにしてくださいね。(お坊さん 恋愛コーチ さとちゃん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月03日大好きだった彼氏とお別れしたあと、しばらくは引きずってしまいまそうなもの。たくさん落ち込んで泣いて、反省しましょう。それができたら、もう大丈夫。立ち直ることができたら、あたらしい恋愛を始めてませんか。あなたなら、きっと素敵な男性と出会えるはずです。でも次の恋愛をどう始めていくべきか、いまいちわからないという人もいるでしょう。そこで今回は「失恋したあと、あたらしい恋愛を始める方法」について紹介します。■ 幸せな女友達と、仲よくする「最初は幸せそうにしてる女友達がまぶしくて仕方なかったけれど、だんだん彼女が愛される秘訣がわかってきたんです。力を貸してもらいたいと思ってその子に『気になる男性ができた』って相談すると、的確なアドバイスをくれましたね。自分にないものを持っている子が、あのときの私には必要だった気がする」(24歳/食品)失恋したあとは、彼氏持ちの女友達と会うことをどこかで苦しいと感じるかもしれません。だからといって彼氏がいないもの同士でグチり合ったりカップルを妬んだりしても、先に進めませんよね。幸せな女友達といっしょにいることで、いろいろと勉強になるはずです。「私も彼氏ができたらこういうカップルになりたいな」とよい方向に刺激されますし、その子がなぜ彼氏に溺愛されるのかも学べるでしょう。次の恋愛に生きるヒントを、女友達からぜひ吸収してみてください。■ ただの友達くらいの感覚で男性と接する「元カレが忘れられないのにほかの男性と付き合って、結局1ヶ月もたたずに別れたことがあります。それ以来失恋は時間が解決してくれると割り切って、男性とは気軽に接するようにしていました。そしたら約1年後に、心からいいなと思える男性と出会えましたよ」(26歳/印刷)過去を引きずったままほかの男性とデートしたところで、元カレと比べてしまうだけでしょう。現段階では「元カレが一番」という気持ちもあるかもしれませんので、仕方ありません。そんなときはむやみに「彼氏を作ろう!」と形から入るのではなく、まずは友達くらいの感覚で気軽に異性と接してみましょう。元カレの傷が癒えてきたら、自然と新しい恋に前向きになれるはずです。傷ついている間は、異性を「彼氏候補」として見るのはいったんやめてみましょう。■ 自分のことを好きになる「自分のことを大嫌いなまま出会いを探しても、絶対に相手にバレて愛想尽かされちゃいます。判断力も鈍っているから、ダメ男でも優しくされたらコロッといきがちだしね。ある程度自分を大切に思えてからじゃないと、まともな恋はできないよ」(28歳/一般事務)失恋直後は自尊心が低くなってしまいがち。自分の悪いところばかりが気になり、どんどん気持ちも落ち込んでしまいますよね。でも誰かに愛されるためには、まずは自分を好きになることが大切です。前の恋愛についてある程度反省したら、それ以上自分を責める必要はありません。自分磨きとしてメイクやオシャレに力を入れたり、好きな音楽を聴いたりおいしいご飯を食べて癒されたり……。とことん、自分を甘やかしてあげましょう。そんなときに、ふと自分のよい部分に気がつけることがあるかも。自分を大切にし好きになることができたら、次の恋愛への準備はバッチリです。■ 失恋の痛みは、時間が解決してくれる元カレのことを引きずったまま、傷ついた心で次の恋にいくのは危険かもしれません。失恋の痛みは、時間が解決してくれるものです。幸せな女友達と過ごしたり自分をいたわってあげたりしながら、傷が癒えるのを待ちましょう。一皮むけたあなたの姿に、心惹かれる男性がきっと現れるはずですよ。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月03日和田さんとの結婚前に失恋をした夫。ひとりで生きていく決意をして奮発して大型テレビを購入したのだとか。その宝物!?を娘に傷つけられてしまい……。今回は夫の大切なアレにおきた悲劇です。 娘の破壊行動!?で夫の宝物の危機! 出産祝いでいただいた木製のおしゃぶりストラップ。普段まったく使っていないそれで、娘が突然テレビをガションガション叩き始め、私も慌てましたが、夫が悲鳴をあげていました。(ちょっと笑ってしまった)テレビが壊れたり、画面にヒビが入ったりはしなかったのが幸いでした。 著者:マンガ家・イラストレーター 和田フミ江姉妹の母。趣味はゲームと旅行と美味しいものを食べること。
2021年05月23日彼女と一緒にいても幸せな気分を感じられなくなったら……つい、「別れ」を考えることもあるでしょう。そこで今回は、男性が思わず彼女との「別れを考える瞬間」をご紹介します。あなたは彼にこんな思い、させてしまっていませんか?■ 1.自己チューな言動が目についたとき付き合いたてのころは「何をするにも彼氏が一番」だったのに、時間が経つにつれてそんな気持ちも薄れていく……。それは誰にでも起こりうること。でも、それがあまりにもあからさますぎると、彼氏も不安を感じ始めるはずです。「彼氏のことは二の次で、いつも自分優先!」の彼女からは、単純に愛情を感じられないですし、一緒にいる意味もわからなくなってしまうでしょう。かわいらしいワガママというレベルを越えて、「自己チュー」になってしまうと、「自分のことしか考えていない」と思われてしまい、別れを考えさせるきっかけに。度を超えた自分優先の振る舞いはひかえましょう。■ 2.温度差を感じたとき自分と彼女の思いに、あまりにも温度差があると、さすがにむなしい気持ちになるだけ。「自分はこんなに愛情を持っているのに」とか「こっちはこんなに楽しませようとしているのに」という具合に、どんどん彼女への不満もつのっていくでしょう。とくに、自分がせっかく楽しんでいるのに彼女が横でムスッとしていたら、楽しさも半減しますし、「俺といてもつまらないのかな」という思いにもなるはず。その不満やむなしさが、別れを考えることにつながっていくのです。彼と一緒にいるときは、うれしさや喜びをちゃんと表現するようにしましょう。■ 3.言い方がきついと感じたとき恋人同士であれば、相手のためを思って、改善してほしい点などを注意することもあるでしょう。一緒にいてお互いに成長し合えるふたりというのは理想の形でもあるので、ダメな部分をちゃんと指摘できる関係性は素敵です。ただ、そのときの「言い方」はとても大事。頭ごなしに上から目線で注意や批判をされたら、彼氏だってカチンとくるはず。男のプライドもズタズタにしてしまい、別れを考えてしまいます。叩きのめすような言い方はせずに、「こうしたらもっと良くなるんじゃない?」とやさしく言ってあげると、彼もすんなりと聞き入れてくれるでしょう。■ 4.束縛が強いと感じたとき大好きな彼氏とは、「いつでもずっと一緒にいたい」という気持ちになるかもしれません。彼女からそう思ってもらえたら、もちろん彼氏もうれしいでしょう。ただ、本当に四六時中、ずっと一緒にいようとしたら、間違いなく息が詰まってしまうはず。いくら付き合っているからといっても、お互いに「ひとりの時間」も多少は必要です。自由が一切なくなったら息苦しさを感じて、逃げ出したくなる気持ちが芽生え、別れにつながってしまいます。会えない時間や知らない部分もあった方が刺激になるし、お互いへの思いもさらに強くなりやすいもの。彼を束縛しすぎるのは逆効果です。■ 不満の蓄積に注意して!小さなことの積み重ねによって、とつぜん別れを切り出されてしまうこともあります。今回ご紹介したような思いをさせないように、日々気をつけながら、楽しく交際していきましょう!(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月13日順調に交際していると思っていたら突然、別れを告げられた……そんな経験がある人もいるでしょう。しかし、男性は別れを考えはじめると、必ずその「サイン」を出しているようです。そんな男性が見せる態度や行動とは、どのようなものなんでしょうか?■ デートを予定よりも早く解散させようとする「デートをしていてもつまらないと感じたら、『今日は疲れたから、そろそろ帰ろうか』とか言って、早めに切り上げることがあります。一緒にいても疲れるだけだったら、時間やお金を使うのが無駄に思えてくるので」(31歳/教育)予定では夜まで過ごすはずだったのに、午後4時、5時頃に切り上げられてしまったら危険信号。好きな相手とは、一緒にいると元気をもらえるはずなので、デート時間を短くするはずがありません。■ 忙しさをアピールしはじめる「あー、そろそろ無理だなぁって思うと、仕事が忙しいって話題を先に振っておきますね。そうすればデートにしょっちゅう誘われなくなるし、誘われても仕事のせいにできるので。そのまま忙しすぎるフリをして、フェードアウトすることもあります」(29歳/コンサルティング)本当に忙しくなった場合もあるので判断するのが難しいかもしれませんが、以前よりも忙しさをアピールしてきたり、忙しくなることを予告してきたら注意しましょう。もしかしたらデートの回数を減らしたいのかもしれませんし、ほかに気になる女性がいるのかもしれません。■ ずっとスマホをいじっている「もう別れても良いかなって思っている子とのデートの最中は、よくスマホをいじってしまいます。だって会話も楽しくないし、相手の気分を持ち上げる必要性もないわけでしょ」(25歳/ゲーム)二人きりでいるのにずっとスマホを見ているのは、一緒に過ごす時間がつまらないと言っているようなもの。以前よりもスマホをいじっている時間が長く感じられたら、あなたへの関心が薄くなってきているかもしれません。そんな態度にイライラしても「私と一緒にいるのにスマホなんて見ないでよ!」とキレないようにしましょう。怒ってしまったら、その場で別れを告げられる可能性もあります。■ デート場所のランクが下がる「お金は大事ですから、これから別れるかもしれないとなったら、あまり高い食事とかには誘わないですよね。その分自分のために使いたいです」(33歳/警備)デートで行くレストランの格が明らかに下がったとか、いつもはディナーだったのにランチだけになったなど。これも別れの予感が漂う行動です。デート場所だけでなく、欲しいものを買ってくれなくなった場合も注意が必要でしょう。■ 相手の心を逃さない振る舞いを心がけよう!付き合っているからといって、安心しきってはいけません。気づかない間に、相手の心が自分から離れてた……なんてことも十分にあり得ます。関係を保ちたいなら、相手の心を逃さないように振る舞うことが必要です。(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月12日色々あって彼との別れを考えるけど、別れに踏み切る勇気がない。そんな悩みを抱える人は多いでしょう。しかし、失恋・別れは辛いことばかりとは限りません。彼氏と別れたからこそ、いいコトが起こるものなのです。今回は、微妙な恋愛を終わらせた女子に訪れた「いいコト」を紹介します。■ キレイになったと言われた「別れてから、『キレイになった』ってみんなに褒められます。元カレとケンカしてた頃みたいなストレスがないし、ジャンクな食生活に付き合う必要もないから、別れて5キロやせたんです。顔も小さくなったし、元カレに反対されてできなかったショートにしようかな」(25歳・女性)彼氏と別れた女子が全員暗い顔をしているとは限りません。ストレスがなくなることで美容面にプラスになったり、気分が明るくなったりして、笑顔が増えることもありますよ。周囲からも「キレイになった」と褒められることが増え、自信がつく人も珍しくありません。■ 今の彼氏と知り合えた「今の彼と出会えたのが一番嬉しいですね。元カレへの気持ちは冷めてるのに『ここで別れたら一生一人かも……』と、迷ってた時間がバカみたいです。出会いはいくらでもありますよ」(29歳・女性)彼と別れた後に、もっと素敵な彼と出会った女性はたくさんいます。今の彼氏が微妙だけど、別れたらもう恋ができないかもしれない……と考える人もいるでしょう。でも、多くの場合それは「思い込み」なのかもしれません。身軽な自分になることは、新しい恋に出会うためのはじめの一歩です。■ 自分の時間が確保できるようになった「元カレはとにかく気分屋。デートの約束をドタキャンされることも珍しくなかったです。フリーの私は、会社員の彼に合わせるために、無理して時間を作ってたのに……。別れたら自分のペースで仕事ができるようになったし、振り回されることもなくなって、自分の時間も増えました」(26歳・女性)付き合っているときは楽しくて気づかないけど、恋愛には時間を取られる一面もあります。計画的にデートできるならいいけど、お互いに忙しい状況や、時間の合わない彼氏がストレス……という人もいるでしょう。気分屋タイプの彼氏と別れたら、自分のペースで動ける時間が増えますよ。そこに幸せを感じる人も少なくありません。■ 別れは新しいスタート「別れるのが面倒」「次の彼氏ができるかわからない」という理由で別れをためらうぐらいなら、スパッと別れることもおすすめです。別れが新しい風を吹かせることもありますよ。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月09日「気になっていた彼に告白したら断られた」「付き合っていた彼に振られた」など、どんな形であっても失恋はつらいものです。気持ちが落ち込み、何も手につかなくなる女性も少なくないのではないでしょうか。そんな悲しみから立ち直る方法を、星座別に占いました。失恋したときの傾向や立ち直る方法を押さえていれば、少しは心も楽になるはず。前編に引き続き、後編では、てんびん座からうお座までをご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。■ てんびん座(9月23日~10月23日生まれ)てんびん座の女性は、「自分には見る目がなかった」「時間をムダ遣いしてしまった」と自分を責めてしまう傾向があります。深く自分を責めた結果、気持ちが落ち込み、一人で立ち直れなくなることも。そんなときは、無理やりにでも失恋から学んだこと、得たことを考えるようにしましょう。一人で考えるのが難しい場合は、気心の知れた相手に相談に乗ってもらうのもいいです。ネガティブな話をするなんて気が引ける、と思うかもしれませんが、「お互いさま」だと思って頼りましょう。■ さそり座(10月24日~11月21日生まれ)さそり座の女性は、未練を残しやすい傾向があります。「あのとき○○しておけばよかった」と後悔したり、どうにか復縁できないか考えたりするでしょう。しかし、後悔を晴らそうと復縁してもうまくいかないものです。そんなさそり座の女性は、旅行やいつもと違う場所に出かけるのがおすすめ。非日常に自分を置くことで、冷静に自分を見つめることができそうです。■ いて座(11月22日~12月21日生まれ)いて座の女性は気持ちの切り替えが上手で、失恋してもあまりメソメソしない傾向があります。別れた直後は大泣きしていたのに、一晩経ったらケロッとしている……なんてことも珍しくないでしょう。しかし、それは一度悲しみにどっぷりと浸るからできること。「自分は失恋しても平気な人間だ」と思いこまずに、必ずとことん落ち込む時間をつくるようにしましょう。立ち直るのが早いからといって、悲しみをスルーしてはだめですよ。■ やぎ座(12月22日~1月19日生まれ)やぎ座の女性は失恋すると、「私はダメな人間なんだ」と自己否定する傾向があります。相性が合わなかっただけだとしても、自分に負い目を感じてしまうのです。落ち込んだときは、楽観的な友達と話すとよいでしょう。「どうにかなるさ」と励ましてもらえば、テンションも上がるはずです。■ みずがめ座(1月20日~2月18日生まれ)みずがめ座の女性は、失恋すると自分の価値観や感覚を疑う傾向があります。物事を判断する軸がブレたり、自信がなくなったりするかもしれません。しかし、みずがめ座の魅力はその独自性。ズレているくらいがちょうどいいのです。自信を失ったときは、ダンスやボクササイズ、筋トレなど、ハードな運動がおすすめ。何も考えずに身体を動かすことで、リフレッシュできるはずです。■ うお座(2月19日~3月20日生まれ)うお座の女性は、悲しさや悔しさなど負の感情に浸るタイプ。周りが慰めようのないほど、ネガティブな思考に陥りがちです。一方で、飽き性な傾向も。とことん泣きつくせば、「落ち込むのも飽きたな」と前向きになることができます。周りに迷惑をかけない程度に、飽きるまで落ち込むのがいいかもしれません。■ 自分に合った対処法で元気を取り戻そう!人に話すことで元気になる人もいれば、ひたすら一人で泣くことで癒される人もいます。自分に合った対処法を理解しておけば、立ち直るまでの期間も楽に過ごせるはずです。失恋はつらいものですが、乗り越えればまた新しい自分に出会えますよ!(沙木貴咲/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月03日「気になっていた彼に告白したら断られた」「付き合っていた彼に振られた」など、どんな形であっても失恋はつらいものです。気持ちが落ち込み、何も手につかなくなる女性も少なくないのでは?そんな悲しみから立ち直る方法を、星座別に占いました。失恋したときの傾向や立ち直る方法を押さえていれば、少しは心も楽になるはず。前編では、おひつじ座からおとめ座までをご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。■ おひつじ座(3月21日~4月19日生まれ)おひつじ座の女性は、強気でサバサバした一面がある一方で、傷つきやすく、深く落ち込む傾向があります。一度落ち込んでしまうと、周りの慰めやフォローの声が耳に入りません。自分に自信を無くしたり、魅力がないと思い込み、どんどん心を閉ざしていってしまうことも。そんなおひつじ座の女性は、悲しみを我慢せず出し切ることが大事。思いっきり泣いて、胸のモヤモヤを全部出し切れば、スッキリして前を向けるようになるはずですよ。■ おうし座(4月20日~5月20日生まれ)おうし座の女性は、失恋すると「私はどうせこんな恋しかできない」と自分を過小評価する傾向があります。そして、飲んで騒いで悲しみを忘れることができないタイプ。ネガティブな感情が襲ってきたときは、好きなものを食べたり、マッサージに行ったり、自分をいたわってあげてください。徐々に心が落ち着いていくはずです。グルメやファッションなど、身の回りのことに興味が湧きはじめたら回復の兆し。落ち込んだときこそ、自分を大切にしてあげましょう!■ ふたご座(5月21日~6月21日生まれ)ふたご座の女性は、前向きな言葉を発していることで元気を取り戻すタイプ。「私には、もっと素敵な彼がいる!」と、言葉にすることが大事です。失恋した悲しみを、一人で泣いて癒すなんて似合いません。友達を集めてカラオケで大騒ぎしたり、彼の愚痴を聞いてもらったり。強気で前向きな言葉を発していると、本当に彼のことが吹っ切れていくことでしょう。悲しみに暮れているよりも、ずっと早く新しい恋に進めますよ!■ かに座(6月22日~7月22日生まれ)かに座の女性には繊細で傷つきやすい方が多く、一度落ち込むと、回復まで時間がかかる傾向があります。元気なふりをしていても、その悲しみが癒えることはありません。失恋の悲しみや悔しさは、ごまかさずにしっかり向き合ってください。心を許せる友達や家族に話を聞いてもらったり、心の落ち着く場所でぼーっとしたりするのがおすすめ。無理をしないで、ゆっくり心を回復させましょう。■ しし座(7月23日~8月22日生まれ)しし座の女性には、自信があって堂々としている方が多いです。失恋したときは、自分の価値を高める活動をすることで元気を取り戻す傾向があります。仕事に打ち込み結果を出したり、趣味に打ち込み日々を充実させたり。ほかにも、ショッピングに行ったりや美味しいものを食べたりしても気持ちが整うでしょう。心と体を満たしてあげることが、立ち直る近道ですよ!■ おとめ座(8月23日~9月22日生まれ)おとめ座の女性は、真面目で理性が強いタイプ。「失恋しても仕事はしっかりやらないと」「悲しんでばかりいてはダメ」と自分に厳しくしてしまう傾向があります。感情のおもむくまま、奔放に振る舞うことは苦手でしょう。しかし落ち込んだときはペースダウンしてもいいし、友人に泣きついて愚痴を言ったっていいんです。だめな自分も許してあげてください。自然と悲しみが癒えていくはずです。■ 自分に合った対処法で元気を取り戻そう!人に話すことで元気になる人もいれば、ひたすら一人で泣くことで癒される人もいます。自分に合った対処法を理解しておけば、立ち直るまでの期間も楽に過ごせるはずです。失恋はつらいものですが、乗り越えればまた新しい自分に出会えますよ!(沙木貴咲/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月02日失恋をしたときの心の傷がいつまでも癒えず、辛く苦しい思いをすることってありますよね。立ち直らないといけないと思っていても、どうすれば良いのか分からないというのが、失恋後の心理状態ではないでしょうか。そこで今回は、失恋で傷ついた心の傷を癒やす方法を3つ紹介します。誰にでもできる方法をピックアップしたので、今悩んでいる方はぜひチェックしてみてください。■ 今の気持ちをとにかくノートに書きだす「失恋すると感情がぐちゃぐちゃになって自分でもよくわからなくなるんです。そんなときは、今の気持ちとか感情をひたすら紙に書きだします!すると、少しずつ整理がついて落ち着くことができるんです」(26歳/看護師)失恋をすると、悲しみや悔しさなど色々な感情が湧き出てきますよね。そんな感情を、思いつくままにノートに書きだしてみましょう。形式や言葉選びなどのこだわりは一切捨てて、とにかく感情を紙にぶつけることが大切です。悪いことだけでも良いですし、相手の良かったことなども書きだしてみるのもありでしょう。頭で一生懸命考えるだけでは、考えがさまざまな方向にいきがちで、解決から遠ざかることがあります。素直な気持ちを書き続けているうちに、気持ちの整理がつき、前向きなることができますよ。■ お笑いやSFなどの映画を見る「失恋して悲しい、辛い、と塞ぎ込んだときは、SF映画を観ています。現実とかけ離れた世界に入り込むことで、気分転換にもなりますし、ストレス解消になって気持ちがスッキリとするんです」(29歳/インストラクター)失恋で気持ちが沈んだときには、あえて現実離れしたSF映画を見て爽快感を味わったり、お笑いを見て思いっきり笑ったりするのもおすすめです。無理にでも楽しむことを続けていると、それが本当の笑顔になり、いつか失恋の悩みがちっぽけに思えるときがくるでしょう。お笑いを見て笑うこともSF映画を見て爽快感を味わうことも、ストレス解消には最適です。好きなお菓子や飲み物を準備して、少しでも幸せな時間を作ってみてくださいね。■ 自分磨きをする「失恋したときは、今よりいい女になって、もっと素敵な人を見つける!と自分磨きに没頭します。目標に向かって頑張っているうちに、気付けば失恋した相手のことなんてどうでもよくなっています」(24歳/事務)失恋のタイミングは、失うだけではなく、新しいものを手に入れるチャンスでもあります。新しい相手や自分に向き合う時間、目標など、さまざまなことに前向きに行動してみるのも、傷を癒やすための方法です。自分磨きのために、ダイエットやファッションに目を向けたり、また本を読んで教養を身にみつけたり、趣味を作るのもいいでしょう。失恋をきっかけに、前よりも幸せを掴もうと努力をすると、気持ちの切り替えにもなりますし、自分の成長に繋がるはずですよ。■ 失恋を乗り越えよう失恋の辛さや苦しみは、ときには乗り越えられない壁のように感じることもあるでしょう。しかし、少しずつでも前向きになれるように行動していると、新たな幸せと成長に繋がっていきます。無理をせず、自分のペースで失恋から立ち直って、素敵な未来への一歩へと踏み出していきましょう!(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月17日「恋を失う」と書いて「失恋」と読むように、失恋はそもそもつらいものです。しかし何がどうつらいのか、ここでは失恋がつらいと感じる理由について深堀りしていきます。■失恋がつらいのはなぜ?◎自分自身を否定されたように感じるから失恋がつらいのは、まず自分自身を否定されたように感じるからです。自分は彼のことが本気で好きだったのに、相手はそうではなかった。むしろ「もう連絡しないでほしい」と言われてしまうと、自分の存在そのものがいらないと言われているようでつらくなるのです。◎楽しい思い出に執着してしまうから恋人同士であったにしろ、長年の片思いだったにしろ、恋をしていたときは、相手との楽しい思い出も多かったはず。しかし失恋をしてしまうことで、それまでの楽しかった思い出が悲しいものへと変わってしまいます。一緒に歩いた桜並木や、初めて一緒に行った映画館、おいしいねと笑いながら食べたカフェのケーキも。しかし、悲しい思い出になったからといって、そう簡単に忘れられるものではありません。むしろ「こんなに楽しかったのにどうして」と、かえって過去の思い出に執着してしまうのです。あの楽しかった日々に戻りたいと思うほど、失恋した事実が心に重くのしかかります。◎思い描いていた未来がもう来ないから失恋をつらいものと感じるのは、自分の中で思い描いていた未来が訪れなくなってしまうからです。これまで仲睦まじい恋人同士だった場合は、「あと数年したら結婚かな」「子どもは2人くらい欲しいなぁ」など、これから訪れる幸せな未来を想像していたはず。片思いの方も同様に「両思いになったら初デートはどこがいいかな」と、頭の中で二人が並んで歩く姿を思い描いていたでしょう。しかし、失恋した今となっては、幸せな結婚生活も、甘い初デートも、現実になることはありません。そんな事実がつらくなり、失恋の傷から立ち直れなくなってしまうのです。****(文=ココロニプロロ編集部)
2021年04月13日ラブラブだった彼氏からいきなり別れを告げられた……、なんてことありませんか?そんな人は、彼の「もう無理」のサインが見えていないのかも。今回は男性が彼女との別れを考える瞬間を3つご紹介。どんな言動が彼を疲れさせて「もう無理……」と思わせてしまうのか、参考にしてくださいね!■ 自分に自信がなく、疑い深い自分に自信がない人は、彼の「好き」という言葉を信じられず、常に不安でいっぱい。そうなると彼の言動や行動がいちいち気になってしまいます。・自分のことを愛しているかどうか何度も確認する・彼氏がほかの女性と話しているだけで、浮気を疑ってしまう上記に心当たりのある女性は、要注意。やがて彼氏の言葉の信じられなくなり、女性と仲良く話していただけで激怒したり、仲良くしないでと指図したり、束縛してしまうことも……。そんな疑い深い女性に、息苦しくなって「もう無理」と思う男性は多いようですよ。■ 話が長い「女性はおしゃべり好き」と言われることがあるように、話しだすと止まらない女性は多いです。さらに、彼の反応が薄いときには、「ちょっと、話聞いてる?」と、返事を促すことも。大好きな彼氏にたくさん話を聞いてほしい気持ちはわかりますが、これ、彼を疲れさせる原因になっているかもしれません。相手の反応を見ながら話す。恋愛において鉄則ですよ。■ すぐに泣く女性の涙は武器にもなりますが、男性に「面倒くさい」と思われる原因にもなります。とくに、泣いて自分の意見を通そうとする女性に辟易している男性は多いもの。例えばケンカ中に彼女が泣いてしまい、男性が折れたとき。それは面倒だから譲っただけで、彼の中には釈然としない思いが渦巻いています。そんなことが何度も続けば、彼は「一緒にいない方が楽だ」と思うようになってしまいます。■ ときには引くことも大事彼氏には、自分のことをわかってほしいし、話を聞いてほしいですよね。でも、そんな思いを一方的に押し付けてしまうと、彼はあなたから遠のいてしまいます。ときには一歩引いて、彼の気持ちを考えてみることも大事ですよ。(如月柊/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年03月21日大切な彼との別れはなんとしても回避したいもの。事前に彼の気持ちが分かれば、別れを阻止するために彼の気を引くことができますし、心の準備をすることもできるでしょう。今回は、男性が別れる前に取りがちな行動についてご紹介します。■ 「好きな人がいるんじゃない?」と聞く「別れ話をするのって勇気がいるじゃないですか。だから、『好きな人いるんじゃない?』って感じで別れ話をする糸口を探したり、相手に別れる原因を探したりしちゃいますね」(Rさん・27歳男性)付き合っている彼女からすると、かなり失礼な質問かもしれませんね。しかし、それを分かってあえて質問してくるというなら別れを考えている可能性があります。「あなたが好き」といってもうれしそうな表情をしない場合、危険かもしれません。■ 連絡頻度が徐々に減る「別れようかなと思ってもすぐに別れ話はできないですよね。だから、段々と連絡頻度を減らします。それで察してくれるかなっていうのもあります」(Rさん・28歳男性)このほかにも連絡を取ることが楽しくなくなるといった意見もありました。別れを考えている男性は、連絡頻度が減る傾向があるようです。LINEをしていても返事がひと言だけになってきたといった場合、要注意。電話や直接会って話をして、楽しかったころの思い出話をするといいかもしれません。■ 飲み会の回数が増える「飲み会とか合コンとかに行って次の彼女を探しはじめますね。見つかってから別れようかな的な」(Aさん・26歳男性)飲み会シーズンでもないのに、急に飲み会に参加する頻度が増えたといった場合はあやしいです。連絡をしても返事がこないだけでなく、堂々と「飲み会に行っていた」と言ってくる場合、愛が冷めてしまった証拠といえるでしょう。気になる場合は真剣な話合いをしてみる方がいいかもしれません。■ プレゼントの値段が下がった「別れようと思っている相手に高額のプレゼントはしません。だから誕生日プレゼントが明らかに適当になります。そこで察してもらいたいですね」(Mさん・29歳男性)以前よりあからさまにプレゼントにお金をかけなくなった場合、別れの危機かもしれません。でも、もし話し合いをするならプレゼントがランクダウンしたことには触れないほうがいいでしょう。そこから別れ話に発展してしまうことがあります。プレゼントにはすなおにお礼をして、「思い出の場所に行ってみようよ」といっていままでの関係を振り返ってみるといいかもしれません。■ 別れを決意したら大胆な行動が増えがち愛が冷めてしまった場合、別れても構わないといった大胆な行動が増えるようです。悲しむ姿を見せると「重い」と受け取られてしまうこともあるので、注意が必要です。気持ちが離れている彼を思いとどまらせるのはむずしいですが、楽しかった思い出を振り返るなど、別れから話題を遠ざけてみるのもおすすめです。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年02月02日失恋を長引かせてしまうほど、次の恋に踏み出すには勇気が必要になりますよね。けれど、失恋の経験をパワーに変えることが出来れば、次の恋が上手く行く確率はグッと上がります。ここでは、失恋を糧にする3つの方法を紹介します。次は上手くいくと信じよう失恋を経験してしまうと、また次の恋も上手く行かないかもしれないと、不安になることも増えますよね。失恋の痛手が大きいほど、自信を失いやすくなりますし、恋愛に対しても負の側面ばかりを考えてしまいがちです。けれど、ピンチの後にはチャンスが巡ってくると言いますよね。苦い経験をしたからこそ、次は良いことがあると思いませんか。次の恋では、相手が変わります。相手が変われば、当然、付き合い方も恋愛の中身も変わりますよね。同じような結果になる確率の方が低いはずです。今度こそ、思い描いていたような素敵な関係になれるかもしれませんよ。次こそは上手く行くと信じましょう。経験を大切にしようどういった理由で恋愛が終わったとしても、そこから学べることはあるのではないでしょうか。彼と上手く行かなかったのなら、何が悪かったのか、幸せだった時は何が良かったのか、次の恋に役立つヒントは、経験したからこそ得られるものと言えますよね。次こそやってみたいことや、これだけはやりたくないといったことも、実感がともなえば、より明確になります。恋愛で同じ失敗を繰り返さなくなるのは、失恋の特権と言えるのではないでしょうか。失恋で恋愛の経験値が増えたあなたは一回りも二回りも成長しているはずです。自信を持って次の恋に進んでください。前向きに捉えよう恋愛に真剣に向き合い、大事にしているほど、その恋が上手く行かなかった場合に引きずってしまうことも多くなりますよね。けれど、次の恋は、もっと素敵なものかもしれません。失恋した相手より理想の相手が現れたら、失恋も気にならなくなるのではないでしょうか。失恋をした時点では、恋愛を前向きに捉えることは難しいかもしれませんが、長い目で見ると、失恋をしたからこそ次の幸せに繋がったということは少なくありません。あなたに合う相手がもっと他にいるからこそ、失恋してしまったと前向きに捉え、今度こそ、素敵な相手に巡り会いましょう。失恋をパワーにしよう失恋してしまうと、恋愛に臆病になってしまうことも少なくありません。けれど、失恋したからこそ恋愛の経験値が上がり、次の恋に活かせることも増えます。それに、次の恋で素敵な人と巡り会うえたら、失恋したことも気にならなくなりますよね。失恋を前向きに捉え、次の恋こそは上手く行くと信じることが大切ですよ。
2021年01月22日付き合い始めのカップルにとって、「別れ」は絶対にありえないかもしれません。しかし、「彼は別れられない!」と油断していると、突然別れがやってくることもあるようです……。ぜひ、そうなるまえに対策をうちましょう!今回は、男性が彼女との別れを意識するときについて考えてみたいと思います。■ 見つめ合う時間が俺<スマホ「デート中、彼女がじっと見つめておしゃべりをしてくれるのが好きでした。でも、最近は、俺よりもスマホを見る時間のほうが長くて……。『目を見て話してほしい』と言っても、SNSやLINEが手放せないみたいですし、彼女はもう俺に興味がないのかもしれませんね」(24歳・男性・アパレルメーカー勤務)デート中、お互いがなにを見ているか、は大切なポイントになります。恋人未満の時期に、相手を見るのが恥ずかしくて、ついスマホを見てしまう……、というのではなさそうです。最近彼との間に距離を感じる……、というのであれば、彼をじっと見つめて話してあげる時間を作ってみませんか?■ 彼女が怒らなくなったとき「付き合い始めはほとんどケンカをしませんでした。でも半年くらい経ってからは、『ちゃんと連絡してよ!』とか、『どうして正直にしてくれないの?』とか怒ってばっかり。しかも僕が黙っていると、『うん、そういう人だもんね。いいよ、別に』や、『いつもじゃん(笑)。気にしてないよ』などと、冷めた感じで……。そのうち彼女から『他に好きな人ができた』と言われてフラれるかもしれませんね」(30歳・男性・会社員)怒りを感じるということは、それだけ相手との心の距離が近いということ。気分を害するにつれて、彼氏なんてどうでもよくなってきた……。そんな状況かもしれませんが、その変化を素早く感じ取る男性もいます。彼を受け入れたければ、突き放したわけではないことを話す機会を作ったほうがいいかもしれませんね。■ 夜のデートをしなくなったとき「以前は、デートが終わるころになると、『まだ帰りたくないから、延長コースね!』とか『もうちょっと一緒にいたいし、お泊りコースで!』とか言って、彼女は甘えてくれていたんです。でも、最近では延長どころか、『明日早いから』『この後友達と飲むから』と言われ、早く切り上げられることも……。そのうちデートすらなくなり、別れるんだろうなと予感しました」(28歳・男性・看護師)デートで希望やリクエストをすることによって、彼をどれだけ好きかを伝えられそうですね。デートであまりドキドキしなくなったときこそ、彼とこれからどんな関係でいたいかを考えてみるといいかもしれません。■ 男性は意外と変化に敏感!以前はしてくれていたのに、いまはしてくれなくなった……。これは、男性も敏感に感じ取り、別れを予感することもあるようです。別れるつもりはないけど、なんとなくふたりでいることに慣れてきた……というときには、「好き」という気持ちを言葉で伝えてみるといいかもしれませんね!(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年01月20日どんなカップルも一度は迎えるであろう、倦怠期。お互い空気のような存在になっていると、彼からの別れのサインにも気付かず、突然別れを切り出される……なんてことも!そこで今回は、彼が別れを考えているときに出しているサインを4つ紹介します。油断ならない別れの兆候に一刻も早く気付き、上手に立ち回って別れを回避しましょう。■ 1.一人で出かけたがる今までどこへ行くにも一緒だったのに、最近彼が一人で出かけたがることが増えている。そんなとき、あなたと距離を置きたい心境である場合があります。彼は、どこかに新しい自分の居場所を探しに行きたがっているのかもしれません。または、何か悩みを抱え、あなた抜きで考える時間を必要としているのかもしれません。このようなとき、あなたは「行ってらっしゃい!たまには一人で羽根を伸ばすといいよね」と言って、彼を積極的に送り出してあげて下さい。そして、あなた自身も単独行動を増やし、彼がいなくても大丈夫ということをさりげなく示しましょう。こうすることによって、彼は、もし別れ話になったらあなたがあっさり自分を手放すと感じ、ちょっと淋しい気分になるはずです。人は「別れよう」と言った相手があっさり「いいよ」といったら逆に追いかけたくなるもの。たまには彼を解放し、「戻ってくる場所」として存在感を発揮しましょう。■ 2.「仕事に集中したい」とよく言う仕事に集中したい、という言葉が増えているとき、彼の心があなたから離れている可能性があります。休日出勤を理由にデートをキャンセルすることが続いたあとなどに出てきやすい言葉です。この言葉が出るとき、男性は現在の自分のポジションに満足しておらず、もっと飛躍したいのに頭打ちになっている、という状況にあることがよくあります。また、その悩みをあなたとは共有できない、と感じているのです。あるいは、あなたとの交際が自分のレベルアップを邪魔している、とすら考えている場合があります。最終的に「あなたと付き合うことはプラスにならない」という理由で別れ話を切り出してくる可能性があります。そんなときは、あなたといるとモチベーションが高まる、ということに気付かせましょう。「あなたならできる」というような、彼の自信が高まる言葉をかけたり、自分も叶えたい夢があるから気持ちわかるよ!と言って、同志であることを示すなど……。それによって彼があなたを手放すというプランは消え、これまで以上に切磋琢磨できるカップルになれるはず。■ 3.転職や引っ越しを考えている転職や引っ越しを計画しているときも、彼はもしかしたら別れが脳裏に浮かんでいるかもしれません。彼は、ドラスティックに環境を変え、人生をリセットしたいと考えている場合があります。もちろん、より活躍できる職場に巡りあったとか、よりよい物件がたまたま空いていたという場合は別です。彼が全てをリセットしたい心境のとき、あなたができることは、彼にとって最も良い未来を一緒に考えてあげることです。たとえば、「田舎に帰ろうかな」と彼が言い出したら、田舎で彼の特技を生かせる仕事は何だろう、と一緒に考えてあげるのです。同時に「でも、それって都会に残ってやった方が多くの人の役に立てるんじゃない?」とか「お試しで一か月だけ帰ってみたら?」などと「残る選択肢」も提案してあげて下さい。ここであなたが、「自分が捨てられたくない」という気持ちを前面に出すと、彼はますます環境を変えたくなってしまいます。逆にあなたが彼を幸せな方向に導こうとすればするほど、彼はあなたを失いたくないと思うようになります。仮に環境を変えることがあっても、あなたと別れるという選択肢はなくなるでしょう。■ 4.家族の自慢話や元カノの話題が多い彼の口から家族の自慢話や元カノを懐かしむ話題が増えているときは要注意です。それらの話題を通してあなたへの不満を述べている場合があります。たとえば、「うちの父親と兄貴たちはみんな医者で、母親とお嫁さんはみんな高学歴なんだよね」とか「元カノはあんなことやこんなことのできるコだったんだよな~」といった発言です。とくにエリートでも自慢できる特技があるわけでもないあなたに、「自分の相手にはふさわしくない」と暗に言っているのです。こんな発言をする彼が見ているのは、実は自分だけ。家族に対してコンプレックスを感じる自分や社会で特技を生かせていない自分をあなたの中に見てしまうのです。あなたへの不満は自分への不満なのです。このように、人を傷つけることで自分の劣等感から目を背けようとする男性は、「自分の支配下における女性」に対して、モラハラ、DV、浮気などを行う可能性があります。この兆候が見えたら、彼の理想に従う必要はありません。あなたの方から潔く身を引き、もっと良い男性に乗り換えましょう。■ 別れのサインをいち早く見抜こういかがでしたでしょうか。アラサー以上の大人の恋愛は、ささいな喧嘩のようなくだらないことで別れてしまうような青春時代の恋愛とは異なります。別れの選択肢は「人生におけるつまづき」とセットである場合が多いのです。相手にそんな兆候が見えたら、一緒に乗り越えられるパートナーになり、お互いへの愛を深めましょう。(ちりゅうすずか/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年01月06日失恋したときの辛い気持ちには、どのような慰めの言葉も救いにならないことがあります。誰とも接したくないけれど、何か寄り添ってくれるものが欲しいというとき、折れそうな心をそっと慰めてくれるお花を3つ紹介します。1. モナラベンダーモナラベンダーは、南アフリカが原産でプレクトランサスの仲間の植物です。深みのある緑色の葉と、ほんのりとした紫色の小ぶりな花がいくつも咲く姿は、落ち着きと気品を漂わせます。鉢植えであることが一般的なので、いつでも花を楽しめるわけではありませんが、開花期は春から秋にかけてと比較的長いのも魅力の1つと言えます。環境が良いと1年中次から次へと花が咲き続けるので、いつ訪れるかわからない失恋の瞬間も、そばで咲いていてくれる確率は高いです。切り花ではなく鉢植えなので、花が萎れて枯れ、なくなってしまう寂しさを味わう必要がないのも、モナラベンダーの良さです。2. サボテンサボテンは棘のある見た目とは裏腹に、繊細でかわいらしい花を咲かせます。サボテンの品種にもよりますが、春から夏にかけて黄色い花を咲かせるものが比較的多いです。サボテンの花の魅力は、1つの花が1週間ほど開いたり閉じたりを繰り返すところです。太陽が昇ると花が開き、太陽が沈むと花は閉じます。その姿が、一緒にいる実感を与えてくれ、まるで失恋で落ち込んでいる女性の気持ちに寄り添う、温かい慰めのように感じられると言えます。サボテンの花の花びらは、透き通るような薄さのなかにも力強い美しさのあるものが多いため、その繊細な強さは折れそうな心を支え、決して急かすことなく立ち直る勇気を与えてくれる花です。3. バラ花屋で1年中買い求めることができる、女性に人気の花の1つと言えばバラの花です。バラは目にする機会も比較的多い花ではありますが、自宅に飾ってあると、心を温めてくれて気分を高めてくれる、特別な華やかさがある花だと言えます。バラは女性ホルモンの分泌を促す効果があるとされているため、失恋したときにも前向きできれいな女性として立ち直れる活力を与えてくれます。バラには、様々な品種や色があるので、自分の好みのバラを花屋で探しているうちに、いつの間にか晴れやかな気持ちになり辛い気持ちを和らげてくれるのではないでしょうか。言葉に頼らず慰めてくれる花の魅力花は気の利いた言葉も、温かい言葉もかけてはくれませんが、そばに置いておくだけで十分に温かく優しい気持ちにしてくれます。それが失恋したときであればなおさらです。1人でいたいと感じるときも、花は丁度良い距離感で女性の折れそうな心を支えてくれる存在として、きっと役立つことでしょう。
2021年01月05日悲しくていつも涙が出る、胸が痛くて仕事も手につかないなど、失恋は本当に苦しいものです。しかし、その辛さを乗り越えて新しい恋に出会っている人もいます。彼女たちが失恋後に何をしたか見ていきましょう。とにかく泣く失恋をしたときはだれでも悲しいものです。涙をこらえて頑張ることは立派なことですが、それでは自分を振った相手をいつまでも忘れることはできません。悲しいときは彼を無理やり忘れるよりも、彼のことを想いながらとにかく思いっきり泣きましょう。涙を流すことは、体の中からストレスを取り去る効果があります。次の恋に向かう前にまず、失恋で生じた大きなストレスを涙と一緒に流して自分の体をいたわってあげてください。もしも泣くのを我慢して必死に元気でふるまったとします。そうしてしまうと外側は一見元気そうに見えても、心の中から彼を追い出すことはなかなかできていないというが実際のところではないでしょうか。その結果、新しい人が現れても、彼と同じところを探してしまったり、彼ならこうしてくれたのにと悲しくなったりして、せっかくの素敵なご縁を逃してしまいかねません。きっと心当たりのある人も多いですよね。次の恋にスムーズに行ける人の中には、前の恋がリセットするために、とにかく泣いて彼の思い出を流してしまう人がとても多いです。趣味や仕事、運動に没頭する彼を思い出さないように自分の集中できることに没頭しようと努力する人もいます。仕事でも趣味でも集中できさえすれば何でもいいです。何か没頭できるものを見つけて他のことが頭に入らないようにしましょう。人間の脳というのは、考えられることの量に限度があって、一度に沢山のことを考えれないようにできています。その特性を利用して、自分の好きなことだけ考えるようし、彼を思い出す余裕を無くしてしまおうということです。ただ、人によっては彼以上に没頭できるものなんてないという人も中にはいるかもしれません。そのような場合には、運動や筋トレも効果的です。体を鍛えたことで心を鍛えることにもつながり、失恋の痛みよりも強くなったという人もいます。それに体を動かしていると心の傷も自然と癒えますし、彼のことを考える時間もどんどん減ってきますから騙されたと思ってやってみてください。自分磨きをする彼のことを忘れて、新しい恋に出会うために自分磨きをするという方法をとる人もいます。今まで習ってみたかったものを習ってみたり、行きたかったエステサロンに行ってみたりして外見も内面も磨いてみましょう。磨いているうちに自分にだんだんと自信が持てるようになり、彼のことを考えていること自体がばかばかしくなりますよ。また、自分が今以上の自分になることで異性から見た魅力も増します。次は彼以上の男性をつかまえて、彼にあなたを振ったことを後悔させてやりましょう。失恋の痛みを魅力に変えよう今回は、大好きなあの人を忘れて新しい恋に出会うまでの方法を見てきました。失恋は辛いもので、できれば経験したくないものですよね。しかし、失恋を経験した人としない人では人としての成長の度合いが違いますし、人の痛みも分かるようになります。どうか辛い失恋を乗り越えて、より魅力的な女性になってくださいね。
2020年11月24日彼氏に振られてしまって、苦しい思いをしている方も多いでしょう。とても辛い時期で、早く前向きになって笑いたいですよね。失恋した彼氏をすぐに忘れられる方法を3つご紹介します。まずは悲しい気持ちを認める彼氏に振られてしまったけれど、なかなかそれを受け止めきれなくて無理に明るくしようとしている方もいるかもしれません。しかし、まずは振られてしまったことで悲しい思いをしているということを認めてあげてくださいね。家で思い切り泣くのもいいでしょう。この時に、思い出の品を見たり、写真を見返したりして感情を高めることも大切です。きっとどんどん涙が出てきてしまうはずです。そんな時は我慢をしたりせずに、もうこれ以上泣けないというくらいまで泣いてしまうと気持ちもスッキリしますよ。彼氏に関するものを捨てる今までのお付き合いの中で、彼氏から何かプレゼントをしてもらったり、二人のお揃いの物などを買ったりしたこともあるでしょう。お付き合いの期間が長ければ、そういった思い出の品も部屋の中にたくさん置いているはずです。彼氏のことを忘れたいと思っていても、彼氏に関するものがたくさんあったらどうしても思い出してしまいます。とても辛いかもしれませんが、本当に忘れたいと思っているのなら捨ててしまったほうがいいかもしれませんね。どうしても難しい場合は、すべて一つのボックスにまとめて見えない場所に置いておくのもいいでしょう。また、連絡先をとっておくと、突然彼氏に連絡したくなったりするので削除するのがおすすめです。自分のやりたいことをする失恋した時は、やっぱり彼氏のことばかりを考えてしまって自分のことを疎かにしてしまうものです。別れを後悔したり、何かをする気持ちになれなかったりして、ずっと元気のないまま生活している方もいるでしょう。しかし、その状態ではなかなか彼氏を忘れられません。一人で立ち直るのは難しいので、お友達と会って話を聞いてもらうのもいいですね。また、少し元気になれたと思ったら、自分がこれから何をしたいのか考えてみてください。一人の時間をどうやって楽しむのかを考え、実行に移していけば徐々に彼氏のことも忘れることが出来るようになるものです。自分の気持ちと向き合おう失恋してしまったら、彼氏とのことばかり考えてしまいますよね。振られたことに対する自分の気持ちと向き合うことはとても辛いですが、彼氏を忘れて前に進んでいくためには大切なことです。たくさん泣いた後は、友達と一緒に楽しく遊んだり、自分のやりたいことをやったりして気持ちを切り替えていきましょう。
2020年11月12日すぐに彼氏ができるのに次々と別れていく女性っていますよね。彼氏が絶えないのでモテるはずなのですが、なぜか関係が長続きしません。一体何が原因なのか気になりますよね。そこで今回は、すぐに彼氏ができるけど別れを繰り返す女性の特徴をご紹介します。惚れっぽいすぐに彼氏ができるけど別れを繰り返す女性は、惚れっぽいことが多いです。すぐに彼氏を作るということは、それだけ相手を好きになっているということになりますから、惚れっぽいのもうなずけます。優しくされるとその男性を好きになって頼ってしまうので、すぐに付き合うことになるのです。また、惚れっぽいことで彼氏がいても他の男性に目移りしやすいという一面があります。彼氏がいるのに他の男性と仲良くなってしまうので、すぐに別れて他の男性に乗り換えるということをやってしまうわけです。好きになるのは仕方ないというスタンスで、自分に非があるとは思っていません。同情を誘うのがうまいすぐに彼氏ができるけど別れを繰り返す女性は、同情を誘うのがうまいです。自分がどれだけ苦労しているのか自然にアピールできます。男性はそんな女性を見て「危なっかしくて見てられない、俺が守ってやる」「この子が幸せになるためにできることはないだろうか」などと思ってしまうわけです。女性を守りたい、頼られたいと思う男性は多いですから、女性に寄ってくる男性が後を絶たないというわけです。そのまま関係が安定すればいいのですが、大抵は男性の思い通りの反応をせずに喧嘩になるとか、女性が他の男性を好きになって別れてしまいます。単純そうに見える彼氏ができるけど別れを繰り返す女性は単純そうに見え、男性が「簡単にやれそう」と思って近づいてくることもあります。男性はなめて近づいているので、関係が長続きしないのも納得ですよね。女性の方も実際に惚れやすくて単純なところがありますから、ノリで付き合ってしまいがちです。最初はそれでもいいのでしょうが、しばらくして気持ちが落ち着いてくると、お互いに不満が出て関係が悪化します。お互いに都合のいいところしか見ていないのですぐに別れてしまうわけです。すぐに彼氏ができるけど別れを繰り返す女性は、惚れっぽく同情を誘うのがうまい、単純そうに見えるといった特徴があります。男性を好きになりやすいかつ、男性を惹きつける要素があるため別れを繰り返すわけです。一人の人とじっくり関わる意識を持つ、距離感を適切に保てる男性と付き合うといったことを意識すればすぐの別れは減るでしょう。
2020年10月29日仲良くやっていたつもりなのに、なぜか彼氏から別れたいと言われた…という経験がある女性は多いのではないでしょうか。女性には気づきにくいですが、男性が別れを決断するきっかけは、実は些細なことだったりするのです。彼氏が彼女との別れを決意したきっかけを紹介します。彼女の欠点に我慢できなくなった時男性が別れを決断するきっかけとなるのが、彼女の欠点です。欠点がきっかけで別れるケースには、付き合って初めてその欠点を認識する場合と、付き合う前から認識していたけれど、時間の経過と共に我慢できなくなってきた場合の2パターンがあります。特に後者のパターンの場合は、それまで欠点を受け入れてくれていたのに、なぜいきなりそれが理由で別れなければならないのか…と女性側としては納得しにくいかもしれません。しかし多くの場合、別れを切り出す前に彼氏からそれとなく欠点についての指摘を受けているはずなのです。彼が何か彼女に対しての不満や文句をふと漏らした時、その言葉を放っておくと別れにつながる可能性は高いため、サインを見逃さないようにすることが破局回避には大切になってきます。価値観の違いに気づいた時彼女が自分と価値観が違っていることに気が付いたタイミングで別れを決断する男性も多くいます。特に、ビジネスの最前線で活躍している男性の中にはシビアな金銭感覚を持っている人が多いため、彼女が散財しているのを見るだけで「このまま付き合い続けて良いのだろうか…」という疑念を抱く場合もあります。相手も自分と同じ価値観で行動しているのであれば問題はないのですが、ありがちなのは女性は同じ価値観を共有していると思い込んでいたのに、男性はそうは思っていなかったというケース。男性は好きな女性の前では自分を合わせてしまうことがあるのですが、違うと感じている気持ちは胸の中にいつまでも残ります。そのため、いつでも別れのきっかけは彼の中に存在しているので、独りよがりにならないよう定期的に価値観のズレはチェックするべきなのかもしれません。束縛の強さを感じた時女性は、彼氏に頻繁に連絡をしたり、毎週のようにデートに行くことを求める人が多い傾向にありますが、付き合いが長くなってくる程そのような束縛をルールのように感じ、結果として男性が別れを決断する場合があります。もちろん、束縛されるのが嬉しいという男性もいるのですが、束縛の度合いが過ぎると男性はすぐに嫌気がさしてしまいます。そのため、自分の言動が必要以上に彼氏の負担になっていないかは、絶えず意識しておくべきといえるでしょう。男性は女性が思ってもみないことがきっかけとなって別れを決めることがあります。特に付き合いはじめは気にならなかったことが、関係が深まることで嫌な気持ちが強くなってしまうケースもあるのです…。そのため、付き合っている彼氏との関係を長続きさせたい時は、彼氏が限界を感じやすいポイントをどこまで自分が抑えられるかが、ポイントになってきます。
2020年10月18日本当に大好きだったのに…。辛い失恋を乗り越えた女性って、なんだか魅力的に見えませんか?今回は、美のカリスマとして女性ファンが急増している田中みな実さんのホロスコープを分析!大失恋の後に「キレイになったね」と言われる女性について占星学的に読み解きます。占いサイト『前世からの約束』の監修者である占い師・波木星龍先生に解説していただきました。■女性がキレイになったと言われるとき女性は、男性よりも巧みに「変身」します。特にひとつの“大きな恋愛”を乗り越えた後に、“大人の女”として「変身していく」女性は少なくありません。かけがえのない「愛」を失って急速に老けてしまう女性もいますが、いつの間にか立ち直って“妖艶さを身につける”女性もいます。あるいは「男に愛される女」から見事に「女に共感される女」へと変わっていく場合もあるでしょう。運命学的な観点から言えば、出生時に定められた先天的な性質や恋愛観は、そうそう変えられるものではありません。ただし女性の場合は、“どの部分を見せるか”によって、表面上、大変身を遂げたように見せられるのです。そういう意味では、たくさんの出逢いや恋愛を経験しているほうが、多くの「魅力の引き出し」を備えた女性になれるのかもしれません。■愛の哀しみを知る女性は魅力的今回は、女優としても活躍するフリーアナウンサーの田中みな実さんを取り上げます。最初は“ぶりっ子キャラ”としてテレビに登場し、当然のように男性から支持されました。しかし、女性からは反感を買うことも多かったみたいです。それから、彼女を有名にしたのは、お笑いコンビ・オリエンタルラジオの藤森慎吾さんとの「交際宣言」でした。2013年12月には「同棲報道」まで出て、誰もが結婚するのではないか、と感じました。ところが、その後1年半ほどで「破局」を迎えてしまったようです。彼女自身、これまでの人生で「もっとも長い交際で結婚したいと思っていた」とテレビ番組で告白しています。この「破局」を経験したことで、女性たちの田中さんを見る目が大きく変わった気がします。多くの場合、女性は自分と同じように“愛の哀しみ”を体験した女性を「仲間」として捉えがちだからです。田中さん自身も“ぶりっ子キャラ”を卒業し、酸いも甘いも知る“大人の女”として、あるいは“妖艶な女”として無理なく「生まれ変わる」ことに成功しました。その後で出版された写真集はベストセラーに。その購入者の多くが、男性ではなく愛の哀しみを知る女性たちだったのは言うまでもありません。それでは、田中みな実さんのホロスコープを具体的に観ていきましょう。■占星学で観る、田中みな実さんの恋愛傾向◎田中みな実さんのホロスコープ(1986年11月23日生まれ)◎「普通の恋愛」は難しい!? 金星アスペクトの特徴恋愛運にもっとも関わりが深いのは、金星と火星。特に金星は、その人の恋愛運や恋愛傾向を読み取るうえで、何よりも重視しなければならない惑星です。田中さんの場合、金星が冥王星と0度で一体化し、海王星とは60度、そして天王星とは45度でアスペクトしています。これらを総合して言えるのは、普通に恋愛をして、すんなり結婚するという形は不可能に近いってことです。実は、金星と冥王星が0度で一体化していると、俗に言う「復活愛」を暗示する場合もあるのですが、大抵の場合は一度完全に“愛を失って”生まれ変わり、それから再び「新たなる愛」に挑んでいくパターンが多いのです。つまり、愛する人との“生死別”(※)を経験したのち、心身ともに生まれ変わり、新たな相手と出逢って“愛を育んでいく”形です。ただ、海王星とのアスペクトは「婚約」をあいまいなものにしやすく、天王星とのアスペクトは「すれ違い生活」を引き寄せやすいのです。もしこのタイプの人が結婚したいと思ったら、出逢いから結婚までの期間を短縮して「気付いたら電撃結婚」の形で入籍してしまうのが一番と言えます。※生死別:人間関係や肉親関係が分離すること◎「困難な恋愛ほど燃える」火星のアスペクト田中さんの場合、火星と太陽は90度でアスペクトしていますが、この2惑星は、それ以外のアスペクトを所有していません。したがって、占星学が表す火星の「男性運」、太陽の「夫運」としての“縁”や“絆”は、どちらかといえば乏しいのです。金星の恋愛運そのものは先天的に明示されているのに、恋人や夫に関しては、あまり明確ではなく、恋愛しても一人の相手とは長続きしにくい傾向を物語っています。ただ、火星と太陽が90度の角度を取る場合、恋愛や結婚に対して主導的であり、極めて行動的です。こういうアスペクトを持つ人は、時として相手がどういう人物か判然としないまま先に突き進んでいく可能性をはらんでいます。特に周囲から反対を受けると、なぜか“燃える”ところを持っていて、より積極的になります。◎「マスコミ関連の仕事」と縁が深い、水星のアスペクト田中さんのホロスコープの中で、アスペクトとして強く作用しているのは水星です。水星は木星と正確に120度、月とは90度でアスペクトしています。水星と木星との120度は“知識欲旺盛”であることを物語ります。仕事に関わる物事においては、特に好奇心が働き、なんでも知りたがる傾向が。また水星と月が90度の角度を取る人は神経質ですが、世の中の変化に対応していけるタイプで、マスコミのような時流と関わる職業は大変向いています。じっくりと取り組むより、変化に応じて機敏に対応する仕事のほうが適しているでしょう。◎天王星に始まった恋は、土星によって終わった!?田中さんと藤森さんが出逢ったのは2012年の春と言われています。当時の惑星の動きを見ると、その年の4月にトランジットの天王星が田中さんの出生時の金星に180度でアスペクトしているのです。文字通り「予期せぬ出逢い」から運命の歯車が回り出したことを告げています。実は藤森さんのホロスコープでも、同じ4月に土星と金星が180度の角度を取っているのです。つまり、二人はほぼ同時に“恋愛が刺激される運気”となったということ。さらに注目すべきは「交際宣言」を出した11月です。この時期、それまで離れていた天王星が再び戻ってきて、金星に180度の角度を取りました。しかも今度は、海王星が田中さんの出生時の太陽に90度でアスペクトし、「結婚」に相応しい惑星配置に。藤森さんのほうには、ドラゴンヘッドと出生時の金星が180度の位置にあり、彼に対しても「結婚」を働きかけています。本当はこの時点で「正式婚約」してしまえば、結婚まで進んだのかもしれません。しかし結局、同棲は“すれ違い生活”を引き起こし、2015年秋には破局していたと言われます。その「破局」年の夏から秋までの間、トランジットの土星が出生時の太陽に0度で重なり、同時に天王星が出生時のドラゴンヘッドに0度で重なっていました。180度で始まった恋は0度で終わったのです。◎田中みな実さんの“今後の可能性”を占星学で予測先にも述べたように、田中みな実さんは恋愛そのものに対して非常に積極的です。ただ、本当の「恋人」「夫」となれるような男性と出逢うチャンスは、そう多いタイプではありません。したがって、妙な言い方ですが「小さな恋」は何度か経験しても、結婚に繋がるような出逢いや縁はすぐにはやってこないように思えます。今後のトランジット惑星の動きを考えると、これから6年後の2026年8月が「結婚」に相応しい惑星配置です。そのタイミングなら、トランジットの海王星と天王星が出生時の金星に150度で結びつき、俗に「ヨッド(神の指先)」と呼ばれる“二等辺三角形”を形作るからです。さらにドラゴンヘッドが出生時の太陽に90度、同じく土星が太陽に135度、木星が出生時の月に0度で重なって、新たな“運命の歯車”が大きく動き出す時期に当たっています。果たして、それが「結婚」という形を取るのか、それとも仕事や社会的な活動で人気と脚光を浴びるのか、要注目といったところでしょう。---------------------------◎プロフィール波木星龍(なみきせいりゅう)公式サイト:鑑定暦30年以上、延べ5万人以上の鑑定実績をもつ本格占い師。古今東西のあらゆる占術に精通している。対面鑑定のほかに「正統占い教室」という占い教室を主宰し、数多くの有名占い師を生み出している。★鑑定所「波木星龍」波木星龍による本格鑑定を受けられる鑑定所です。あなたの悩める「人生&運命」と真摯に向き合い、各種の占術を通じ“最良の選択肢"をアドバイスいたします。住所:札幌市中央区南1条東7丁目2-2 ラピスアクアシティー大通1205※札幌地下鉄東西線「バスセンター前」駅10番出口から徒歩3分。▼鑑定のご予約はこちら電話:011-231-3344メール:namiki.s@jcom.home.ne.jp
2020年10月18日別れた彼と復縁したい…と思ったとき、まずは彼氏とどんな別れ方をしたのか振り返ってみましょう。同じカップルでも、別れ方が異なると復縁できる確率も変わってくるからです。別れ方によって復縁のしやすさが決まるといっても良いかもしれません。ただし、中には復縁が絶望的になってしまう別れ方もあるので覚悟をしておきましょう。復縁できる別れ方と復縁できない別れ方の違いを紹介していきます。相手を傷つけたかどうか別れるときに彼氏を傷つけるようなことをしたかどうかで復縁のしやすさは変わります。例えば大喧嘩をして相手を罵倒して別れた…となると復縁は難しくなってしまいます。罵倒されたことで彼は傷つき、彼女を嫌いになってしまったり、印象が悪くなってしまっているためです。特にどんなに関係が良かったカップルでも、最後の印象で今までのイメージはガラッと変わってしまうこともあるので、最後に別れたときのイメージは復縁にはかなり大切になってくるのです。逆に冷静に話し合って彼氏と別れたなら復縁できる可能性は十分にあります。元彼との復縁を考えたら、別れたときに相手にひどいことを言ったりやったりしていないかをまずは考えて。相手を傷つけてしまっている場合とそうでない場合では復縁方法は大きく変わってきます。もしも相手を傷つけて別れた場合は…正直復縁自体は難しくなってきます。やるだけやって素直に諦める覚悟も持ってはおきましょう。別れの原因は何か二人の別れの原因が何であったかでも、復縁ができるかどうかは変わってきます。例えば自分の浮気や彼に他に好きな人ができてしまった…など他の異性に興味が向いてしまったことが原因で別れた場合、復縁は難しくなってきます。彼氏がすでに相手を信じられなくなっていたり、もしくは他に恋愛対象がいると、付き合って情があった相手でも興味は湧かないからです。対してマンネリで何となく別れた、お互いに忙しくて自然消滅したという環境などが原因のケースなら復縁できる可能性が高いです。二人のタイミングがまた会うようになったり、関係に刺激が加わるようになれば、他に恋愛対象がいるわけでもないので、また気持ちが向きやすいのです。彼氏とどうして別れたのか、今一度考えてみましょう。相手との別れの原因を考えることは、自己分析にも繋がるので自分の成長にも繋がります。過去をきちんと振り返って反省ができないと同じことを繰り返すだけになり、復縁できる可能性も低くなってしまうので、注意してくださいね。別れた直後の行動はどうだったか彼氏と別れたとき、別れた直後の行動はどうだったか覚えているでしょうか。別れた直後にも「復縁したい」と長文でLINEを送り続けていたり、相手を責めるといった行動をしていたなら、復縁するのは難しいかもしれません。相手が彼女に対してウンザリしている可能性が高いからです。別れた直後に執着してしまうと、困った印象が強く残ってしまいなかなか復縁しようという気にならないんです。しかし、反対に特に何もせずに距離を置いていたなら、復縁できる確率は上がります。しばらく連絡をとらなかったことで「別れ」という悪い印象が薄れるため、新鮮な気持ちでまた相手を見ることができるからです。綺麗な別れはありませんが、別れた直後も含めてカップルの別れ方は、相手に悪いイメージを残さないことが非常に大事になってきます。復縁自体、成功率は低いといわれていますが、別れ方によってもその差は大きく変わってきます。相手に良くないイメージが残ってしまっている場合は、復縁するのはかなり大変だと覚悟をしておきましょう。もちろん、可能性はゼロではないので、やるだけやってみることが大切。自分の過去をしっかりと振り返り、これからどれだけ頑張らないといけないのか、現実をよく見極めるようにしましょう。
2020年10月17日大好きだった彼から別れを告げられたら、とても悲しく辛い思いをしてしまうと思います。一緒にいた時間が長ければ長いほど、思い出もたくさんあって、この失恋から立ち直ることなんてできるのかな・・・...と不安ですよね。そんな悲しい失恋から前向きに進んでいけるように、失恋からうまく立ち直る方法をまとめました。■自分自身を磨き上げることどうして失恋したのだろう・・・...。私に魅力がなかったのかな・・・...とネガティブに考えてしまうかもしれません。今回の彼とはうまくいかなかったけど、いい女になればいい男が寄ってくるもの。彼に「別れるんじゃなかった・・・...。」と後悔させるくらい、自分自身を磨き上げるのです。ダイエットや美容、ファッションなど、思い切り自分を変えるチャンスです。昔から失恋をすれば髪を切るといいますが、新しい自分になることで、前に進むきっかけになるのではないでしょうか。■自分の趣味や仕事に思い切り取り組むこと彼との思い出なんて思い出す時間がないくらいに、仕事を一生懸命がんばることもひとつの方法です。今まで以上に仕事や趣味に思い切り取り組むのです。趣味や仕事をしている時間は、そのことだけを考えていればいいので、気持ちが楽になります。カラオケ、ショッピング、映画鑑賞、どんな趣味でもいいのです。仕事であれば、自分の仕事以上のことをやってみるといいでしょう。そんな、何かに没頭する時間が失恋の悲しみから立ち直らせてくれるのです。楽しいこと、夢中になれることで、気持ちは切り替えられます。■友達に思いっきり話を聞いてもらう彼と別れた後、ひとりきりで過ごしていると、どうしても悲しみを感じてしまいます。最初は仕方ないでしょう。でも、いつまでも悲しんでいるのはもったいない。若い時期って、今しかないんです。友達に失恋したこと、彼への思いなど聞いてもらうとすっきりします。そこで、もし前へ進んでいく気持ちになれば、友達から新しい彼氏候補を紹介してもらったり、出会いの場へ連れて行ってもらうこともいいですね。■新しい恋に向かって進む別れたばかりで、次の恋愛なんて考えられない・・・...と思っているかもしれません。でも、失恋したということは、実は次に出会う人が待っているということ。運命の相手と出会うために、失恋をしたのかもしれません。失恋をネガティブに考えるのではなく、ポジティブに考えるのです。彼と別れたことによって、出会いのチャンスが訪れるのです。彼がいるから、他の男性なんて見ていなかったと思います。別れた途端、実は身近に、結婚相手となるような人がいたということもあります。今回別れたことは、次に出会うべき人のためだったのかもしれませんよ。■失恋は辛く悲しいことだけど、経験したことは無駄じゃない失恋をすれば、辛く悲しい思いをします。でも、彼と付き合っていた時間は無駄ではないし、いい経験になっているのです。次の恋愛では、もっといい付き合いができるようになりますよ。だから、立ち直って、前向きに進んでいくことが大事。元気になったころには、いい女に磨きがかかっているはずです。(ハウコレ編集部)
2020年10月15日好きな相手であればあるほど、失恋をした時に忘れるのが難しいですよね。毎日悲しい思いをして過ごす人もいるでしょう。そこでこの記事では、ツライ失恋から抜け出すために何をしたらいいのかを紹介していきます。運動をしてスッキリする体を動かして運動をすると、気分が晴れてスッキリするのでおすすめです。しかし、最初から激しい運動をする必要はありません。まずは簡単なストレッチから始めるのが良いでしょう。それから外を歩いたりジョギングをしたりして、徐々に体を慣らしいきます。そもそも、何故運動が良いのかというと、有酸素運動をすることで血行が良くなり、脳が活性化してスッキリします。そのため、失恋でのストレスも、運動によって軽減できるようになります。男友達と遊ぶ一人で悩んでいても辛い思い出が蘇えるだけで、いつまで経っても忘れられません。そこで他の男友達と遊んで、気分をリフレッシュしていきます。最初は食事などに行って失恋の話を聞いてもらい、もし可能なら新しい男性を紹介してもらってグループで遊ぶ方法もあります。男友達と遊んだり外に出たりすることで、気分が紛れて失恋の辛い気持ちが和らいでいきます。また、新しい男性と出会うことで、恋愛に発展する可能もあるでしょう。音楽を聞いてリラックス外に出るのが辛かったり他の人と出会うのも嫌だったりするなら、自宅で音楽を聴いてリフレッシュする方法があります。失恋に関係する曲でも良いですが、前向きになれるような曲をたくさん聞くことで少しずつ失恋に対しての悩みが薄れていき、前に進めるようになるかもしれません。音楽ならどこでも楽しめるし、すぐに始められるのでツライ失恋から抜け出す上で、音楽を聞くのはおすすめといえるでしょう。とにかく寝てみる忘れられないような失恋をすると何もしたく無くなり、無気力になってしまう人もいるかもしれません。そういった場合は、とりあえず寝るのも良いでしょう。失恋のストレスは心に大きな負担になるため、そのストレスを軽減するには睡眠をとることは重要です。また、良質な睡眠をとるなら、寝る前にはネットやテレビなどの刺激が強いものは控えて、深呼吸などをしてリラックスします。ぐっすり眠れば多少は気分も落ち着くし、心身ともに健康を保つことができます。失恋のストレス解消大きな失恋はとても辛いし、立ち直るにはかなりの時間が必要になります。しかし、長い時間悩んでいると健康にも良くありません。そこで少しでも失恋のストレスを減らして前向きになれるように、様々な手段を使って失恋の悲しい気持ちを和らげる必要があります。まずは間単にできる方法から試していくのが良いでしょう。
2020年10月09日彼氏から別れたいと言われてしまったらとてもショックですよね。彼氏から「ごめん、別れたい」と告げられた時にとるべき行動についてご紹介します。気持ちを落ち着けて、冷静に対応してくださいね。落ち着いて話を聞く彼氏から急に別れを切り出されてしまったら、どうすればいいか分からなくなって取り乱してしまいそうですよね。人によっては怒ってしまったり、泣いてしまったりして全く話が出来ない状況になる場合もあるかもしれません。しかし、落ち着いて話が出来なければ彼氏は面倒くさいと思ってしまうでしょう。また、罪悪感が強くなってしまうと、やっぱりこれ以上は一緒にいられないと感じるものです。そうなってしまったら、彼氏をつなぎとめることは難しくなってしまいますよ。別れたいと言われたときに、ショックな気持ちや泣きたい気持ちがあったとしても、まずは彼氏の話を聞くことに集中してみてくださいね。別れたいと思ってしまった原因が分かれば、別れなくて済むかもしれません。別れを受け入れる彼氏の態度があまりにも冷たかったり、「もう一緒にいたくない」「話したくない」などと言われてしまった時は、これ以上話をしようとしても逆効果になるでしょう。また、そんな状態で一緒にいても自分が苦しくなってしまうかもしれませんよ。そのため、彼氏の気持ちが冷めたと感じたら、別れを受け入れる姿勢を見せるといいでしょう。追いかけずに彼氏の気持ちを尊重して別れることで、悪い印象を与えることはなくなるはずです。そうすれば、これから復縁に向けて動こうとする時に有利になります。自分のことを大切にする別れを告げられると、淋しさから彼氏を追いかけてしまったり、自分のことを大切にせず自暴自棄になってしまったりすることもあるでしょう。しかし、復縁を考えているのなら、なおさら自分を大切にしてあげることが重要ですよ。もし、自分のことを考えず彼氏のことばかりを考えてしまったら、都合のいい関係にされてしまったり、自分が傷つくような結果を招いてしまったりするからです。別れてすぐの苦しい時に友達を頼って話を聞いてもらったり、自分の趣味に没頭して時間を過ごしたりすることを考えましょう。別れはとても辛いものですが、彼氏の気持ちを大切にし一人にさせてあげることも必要です。話し合いで別れを回避することも出来るかもしれませんが、無理だと感じたら追いかけすぎるのは逆効果になるので注意してくださいね。まずは自分の状態を良くすることに集中してみましょう。
2020年10月08日