付き合っているようで付き合ってはいないような曖昧な関係性は、女性には不安でもあるはず。「遊ばれているだけなのかも」なんて気持ちになるかもしれないので、男性の気持ちを知っておきたくもあるでしょう。そこで今回は、「曖昧な状態」を続ける男性の心理を紹介します。■ 「断られる」のが怖いなんとなくいい関係になってきているのはわかっていても、それでも男性はなかなか告白をする勇気が出なかったりします。こと恋愛に関しては臆病な人が多いので、「断られたらどうしよう」という思いがどうしても勝ってしまうのです。男性に最後の勇気を与えるためには、女性のほうからの多少の後押しも重要かも。ときにはあなたのほうからデートに誘ってみたり、「ずっと一緒にいたいな」なんて言ってみたりすると、男性も不安が薄れていくことでしょう。■ 「今の関係」を続けたい今の関係性にすごく居心地の良さを感じていると、「このままでいたい」という考えになったりもするでしょう。付き合うことで束縛をされたり、自由を奪われたりすることを嫌う男性も少なくありません。とはいえ、いつまでも曖昧な状態でいることが嫌なのであれば、そこはきちんと思いを告げたほうがいいかも。話し合って気持ちが伝われば、男性も「ちゃんと付き合おう」という考えになってくれる可能性も高いですよ。■ もう「付き合っている」つもりわざわざ告白をしたりはしなくても、男性はもうすでに付き合っているつもりになっているという場合もあります。もはや恋人のような関係なのだから、わかってくれているだろうという考えなのかもしれません。でも、それでも女性としては不安な部分もあるでしょうから、「私たちって付き合ってるの?」と聞いてみるのもアリかも。もしもそこで男性が言葉を濁すようなら見切りをつけたほうがいいでしょうし、「付き合ってるよ」と言ってくれたら安堵感や安心感を得られますよ。■ 「本命」が別にいる別に本命の女性がいるから、キープとしてあなたと曖昧な関係を続けているという最悪のケースもあるかも。例えば、土日や連休、クリスマスやバレンタインなどの恋人のイベントの日、男性の誕生日などに、何かしら理由をつけて会ってくれないのなら、危険度はかなり高いです。こういったことする男性と、曖昧な関係を続けるのは、ただいいように利用されることになるだけ。いくら好きでもスパッと断ち切るようにしないと、都合のいい女にされて、ただただ振り回されることなりますよ。■ おわりに曖昧な状態が長く続くのは、精神的にもよくないでしょう。男性がどういうつもりでいるのか、言動や態度を見ながら見極めて、最後はちゃんと話し合うことが大切ですよ。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年10月18日断食に興味はあるけれど不安、会食もあるし物理的に難しい…という方は「1日断食」という方法もあります。今回は断食初心者におすすめの1日断食について、やり方、ポイント、注意点などをファスティングカウンセラーの望月沙紀先生に教えていただきました。1日断食とは?1日断食とは、準備食、断食、回復食をそれぞれ1日ずつ設け、計3日かけて行う断食のことです。断食するのは1日だけですが、前後に準備と回復の期間が必要になるということですね。2日目の断食日は、3食を酵素飲料に置き換えて過ごし、準備食と回復食の日は、消化に負担のかかる動物性食品を除いた、お野菜中心の純和食の食事を摂ります。1日断食の効果アンチエイジング断食によって胃になにも食べ物がなくなると、胃粘膜から「グレリン」というホルモンが出ます。このホルモンが脳の下垂体に働き、成長ホルモンの分泌を促進。成長ホルモンは若返りホルモンとも言われるため、アンチエイジングが期待できます。胃がグーグーいっている時は、アンチエイジングがされているとも考えられます。消化器系の休息現代は忙しさや食習慣の欧米化により、食生活が乱れている人が多いもの。加工食品に含まれる食品添加物や、残留農薬などの有害物質を摂取している可能性が高いです。そして、高タンパク質食や高脂肪食の摂り過ぎによって、常に消化器官がフル稼働している状態と言えます。一定期間固形物を摂取せず、疲れた消化器官を休ませることによって、消化酵素を温存させることができます。これにより、停滞していた生命活動をコントロールする「代謝酵素」を一気に活性化することができるのです。サーチュイン遺伝子のスイッチがONサーチュイン遺伝子とは、飢餓を生き延びるために不可欠な遺伝子であり、誰もが持っているものです。断食によるカロリー制限により、その遺伝子からサーチュイン酵素が作られ、他の遺伝子のスイッチをオンにします。これにより、血管の老化を抑え、傷ついた遺伝子の修復などをし、肌や筋肉、血管などの若さを保つことができるのです。1日断食はどんな人に向いている?【1日断食に向いている人】・会食などのお付き合いで忙しく、断食の時間がとれない方・断食をやってみたいけれど不安がある方・胃腸が疲れぎみの方1日断食は短期間で手軽にできることから、断食初心者の方にオススメです。1日断食の正しいやり方1日目:準備食1日目は、暴飲暴食をせず、消化に負担のかかる動物性食品を除いたお野菜中心の純和食の食事を心がけてください。また、お水を1日2リットル以上飲むようにしましょう。たっぷりと水分を摂ることで代謝酵素が働きやすい状態になり、断食の効果を実感しやすくなります。2日目:断食2日目の断食日は酵素飲料のみで過ごします。1日の摂取量は種類によって異なりますが、400ml程(850kcal程度)が目安です。飲むときはお水で希釈し、1日かけて摂取していきます。お水の量は1日目と同様、2リットル以上は摂取してください。3日目:回復食3日目は、朝・昼・晩で異なる食事を摂ります。朝食は酵素飲料20ml程(40kcal程度)、昼食にはおかゆを食べ、夕飯は準備食と同様、お野菜中心の食事をして、休んでいた胃腸を起こしていきます。夕食時、急に消化の悪いものを摂ってしまうと体調を悪くしてしまうので、暴飲暴食には十分気をつけてください。1日断食の効果を上げるポイント準備食、回復食は「まごわやさしい食」に準備食、回復食は、消化の良い丁寧な食事「まごわやさしい食」を心がけましょう。【まごわやさしい食】ま:豆…納豆・豆腐などの大豆製品ご:ごまわ:わかめ・こんぶなどの海藻類や:野菜、果物さ:魚し:しいたけ・なめこなどのきのこ類い:いも類断食日の酵素飲料はこまめに飲む酵素飲料は、食事ごとに分けずこまめに飲むことで、血糖値が安定し、空腹感を感じずに過ごすことができます。また、効率の良い代謝を促して脱水症状を防ぐために、1日に2リットル以上のお水を摂取することを忘れないようにしましょう。1日断食をするときの注意点カフェインやアルコールは摂取しないカフェインやアルコールは代謝するのに酵素をたくさん使うため、断食中は避けてください。また、これらには利尿作用もあるため、脱水症状を防ぐためにも摂らないようにしましょう。酵素飲料は質の良いものを選ぶ酵素飲料の質も重要です。選ぶときのポイントは、酵素原液が何%か、野菜や野草、果物が何種類使用されているか、添加物が使われていないかなど。表記を良く見て、適切なものをチョイスしてくださいね。1日断食は水分補給と消化の良い食事がカギ断食するのは1日のみで、前後の日は食事を調整していくという1日断食は、初心者にも取り組みやすい断食です。ただ食事を制限するだけでなく、たっぷりの水分補給と、消化の良い食事を心がけることが成功の秘訣。普段フル稼動している消化器官をゆっくり休め、本来備わっている身体機能を目覚めさせましょう!望月沙紀ヨガインストラクター、管理栄養士、ファスティングカウンセラー
2019年10月17日『あなたの番です』(日本テレビ系)で、謎の少年・榎本総一役を演じたことでも話題の俳優・荒木飛羽が、11月16日に自身初となるカレンダー(2020年版)を発売することが16日、明らかになった。日程と場所は未定だが、初の単独イベントも予定しているという。荒木は2005年9月28日生まれの現在14歳。数々の作品で山崎賢人、新田真剣佑、片寄涼太、賀来賢人といった人気俳優の幼少期を演じ、「絶世の美少年」「国宝級イケメン」の特集が組まれるなど注目を集めている。都内で撮り下ろした今回のカレンダーは、そんな荒木のミステリアスな雰囲気を最大限に引き出した内容。子役からカメレオン俳優へと進化して大人びた表情をはじめ、テレビではあまり見せることのなかった荒木が、メージをめくるごとに現れる。荒木は、「カレンダーの制作が決まったと聞いた時は、不安と嬉しさが半分ずつくらいの気持ちでした」と胸の内を明かしながらも、「最近雑誌の仕事もたくさんいただけるようになり、いろいろな表情の自分を撮っていただくのは映像の仕事と同じくらい楽しいです!」と被写体となる喜びを実感している様子。「普段演じている役柄とは異なった自分を見ていただけたら嬉しいです」と本作に込めた思いを伝え、「僕の一番のお気に入りはメガネのカットです。もともと視力がすごく良いので、生まれて初めてメガネをだったんです。自分で言うのもヘンですが、鏡をみたら思いの外似合っていて(笑)。すごく気に入っています!」と見どころをアピールしている。
2019年10月16日第二子を予定通りに妊娠し、もうすぐ4人家族になる! と思っていたら、まさかの双子であることが判明した私。子宝に恵まれて幸せは幸せだけれど不安もあって……。双子妊娠によって、幸せな気持ちと不安な気持ちに葛藤した私の体験談を紹介します。 第二子がまさかの双子?!長女が2歳になったころ、第二子を妊娠していることが判明しました。出産時期も夫と私の計画通りになり、子どもが2人になることが楽しみになりました。しかし、いざ産婦人科で調べてもらうと、双子である可能性が浮上。予想外だった双子妊娠に、妊娠初期は幸せな気持ち以上に不安な気持ちになることが多々ありました。 一卵性の双子に確定毎日長女の相手をしながら、生まれてくるおなかの子たちのことを思うと、それは幸せなことのはずなのに、妊娠数週が進むにつれ、不安や悩みは深まるばかりでした。 長女の子育てをしているからとはいえ、一気に3人の子どもをどのように育てたらいいのか、長女にさみしい思いをさせてしまうのではないか、自分に3人の子どもの母親が務まるのかなど、不安に押しつぶされそうになる毎日でした。 もう開き直るしかない!?子どもが一気に3人に増える不安から、「ママの実家の近くに引っ越そう」と夫が言い出してくれないかな……と、密かな期待をしていましたが、それは難しそう。悩みきった私は「もう、私が開き直るしかない!」「私は3人の母に選ばれたんだ!」という自信に、思い切って気持ちを切り替えました。 今はまだ出産前なので、リスクなどを考えると、まだまだ不安が消えることはありません。でも、私がいいほうに気持ちを切り替えたことで、長女への接し方にも余裕が出てきたように思います。そのおかげで長女にも笑顔が増え、その笑顔を見ると、私も5人家族になるのが楽しみに思えるようになりました。著者:西野ゆう一児の母。大学で救急救命士の国家資格、大学院で保健体育の教員免許を取得。出産を機に専業主婦に。自身の体験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。
2019年10月16日ちょっとした失敗がカワイイ、おっちょこちょいでほっとけない、そんな女子がモテる時代は終わりました。仕事が出来ない子に、男子が抱く3つの不安とはなんでしょうか。料理が下手そう仕事が出来ないということは、つまり要領が悪いのだろうと評価を下す男子は少なくありません。そして、ある程度の要領を必要とするのが料理です。仕事が出来ないと、男子の多くは料理も下手かもしれないと思ってしまうんですね。もし、彼に結婚を意識させたいのだとしたら、料理が下手かもという印象を抱かれてしまうのは最悪です。いくら「イクメン」という言葉が世に氾濫して、家事は分担が当たり前という時代になっても、やっぱり愛妻の美味しい料理を食べたいというのが男心。彼との結婚を意識しているのだったら、ぜひとも胃袋は掴んでおきたいところです。コミュニケーション能力が低そうどんな仕事でも、男でも女でも、コミュニケーション能力が高いに越したことはありません。逆に言えば、コミュニケーション能力が高いというだけで、あらゆる場面でいろんなことをカバーできるということです。つまり、そんなに不真面目でもなく、ある程度がんばって仕事をしているのに、それなのに結果が出ないような子は、コミュニケーション能力が低いのかな、と思われてしまうこともあるということです。コミュニケーション能力が低いと思われてしまうと、やはり多くの男子はあなたとの結婚に対して不安を覚えてしまうでしょう。実際、結婚すれば、彼の仕事先の人とのお付き合いがあります。彼の両親とも仲良くやっていかなければいけません。子供ができれば、ママ友、学校の先生、習い事など、いろいろな環境で、今まで接点がなかった人とのお付き合いも必要になってくるのです。家計を任せられない妻が担当する仕事の中で、最も大事な仕事の一つに家計があります。共働きで、二人の財布は完全に分けて、各自のお金を各自で管理できればいいのですが、やはり奥さんに管理してもらおうと思っている男子の方が多数派です。そうなると、仕事が出来ない子に金銭の管理をさせるというのは、当然ながら多くの人が不安に思います。まぁ、これは、男女関係なくなんですけど……。だって、仕事が出来ない男に、家計を任せようなんて人はほとんどいないでしょうから。「仕事が出来る女」がモテない時代は終わったそもそも、仕事が出来ない男子と結婚したいと思う女の人は少ないでしょう。男子だって同じ、やっぱり仕事がデキる女子に多くの魅力を感じるのです。そうとわかったら、バリバリ仕事して、仕事の出来る自分を、もっともっと彼にアピールしてみたら、思いがけない告白が待ってるかも!?
2019年10月13日はっきり付き合おうという言葉なしでデートを重ねている場合、先に体の関係になってしまった場合など、女性が不安になる状況を男性はどう捉えているでしょう。言葉にしてくれないのはズルいから?男性が考える「彼女」の定義について聞いてみました。■ 友達や親に紹介するのは彼女「ちゃんとした彼女が出来たら、公の場につれていきます。会社主催のBBQとか友達との集まりとか。親に紹介するのも抵抗がないですね」(24歳/アパレル関係)一番分かりやすい目安になるのが、彼が周りの人間に紹介してくれるかどうかでしょう。というのも、紹介する時点で相手から「彼女さん?」などと聞かれないことはまずないので、そう認めざるを得ないからです。■ 割り勘は友達、奢るのは彼女「彼女を探している状況で、全員に奢っていたら身が持ちません。なので見極めているときは割り勘で、それに文句を言うような子は付き合わないかも。でも、彼女になったらお金は払わせないですよ」(31歳/金融関係勤務)お金の使い方に出る、という意見もありました。ただこれは最初からずっと奢ってくれていたけれど相手はセフレだと思っていたというケースや、ずっと割り勘だけれど真剣に恋愛しているケースとどちらもありそう……。男性の裕福さや経済観念で変わるので何とも言えないですね。参考になるとしたら、奢ってくれていたのが割り勘になったり、割り勘だったのが奢ってくれるようになったりとお金の使い方が変わった場合でしょう。■ 定期的に会うのが彼女「思いついたときに連絡する、など自分勝手な会い方ではなく定期的に連絡を取り合って合い続けるのが彼女だと思います」(25歳/美容師)「いなくなったら困る」という存在が彼女だと思っている男性は、そうならないように努力して、離れていかないためのマメな連絡やデートを行うのかもしれませんね。都合のいいときや当日しか連絡してこない男性は、セフレだと思っている可能性が高いでしょう。■ 体の関係になったら彼女「彼女じゃない相手と体の関係は持ちません。だからそういう関係になったら彼女だと思っていますよ」(27歳/美容師)世の中の男性、みんながこの考え方だったら女性も悩まないですよね。彼女じゃなくても、罪悪感なしに関係を持てる男性もいるから振り回されるわけです。ただ、「他の女性の存在があるか、ないか」は大きく影響します。不安な場合は「こういうことしてるのって私一人だけ?」とさりげなく確認しておきましょう。■ 男女で「付き合う」の定義が違うことはある女性の場合は、体の関係を持つと相手への気持ちがどんどん入っていくのに対して、狩猟本能の強い男性はセックスするまでが最高潮に盛り上がってそこから盛り下がってしまう場合があります。だからこそ、本当は体の関係になるまでに付き合いを確認しておいたほうがいいのですが、言えない場合もあるでしょう。人によって「付き合う」の定義は違うので、やはり悩んだらストレートに確認したほうが安心です。聞かれて引くような男性なら、さっさとお別れしてしまいましょう。そのほうがもっと良い男性と出会えますよ。(上岡史奈/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年10月12日順調に交際を続けていれば、やがて結婚を考えるようになるのが自然の流れ。でも、ふとしたときの行動などで、「結婚して大丈夫かな」と心配になることも。これは、なるべく避けたいところです。そこで、“将来が不安になった彼女の言動”というテーマで、男性たちに話を聞きました!文・塚田牧夫お釣りの計算がまったく違う「彼女と食事に行ったとき。ここは割り勘しようということになりました。金額が全部で9千円近く。俺が一万円札を彼女に渡し、いったん清算したんです。すると、戻ってきた千円と小銭に、彼女が3千円をプラスして、“はい”と渡していた。これは割り勘ではないよな……。俺ならまだしも、上司や同僚に迷惑かけていないか不安になりました」ノリ(仮名)/31歳今回はたまたま間違えただけなのかもしれませんが、一抹の不安を覚える男性もいるようですね。金銭感覚のズレを感じさせてしまうかもしれません。ゲーム中の汚い言葉遣い「彼女と一緒に、友だち夫婦の家に遊びに行きました。そこで、4人でテレビゲームをしたんです。対戦型のゲームで、彼女も次第に熱くなってきていました。すると彼女は、“このヤロウ”“死ね”など、汚い言葉を連発。引いている友だち夫婦を横目にひとり興奮する彼女を見て、不安になりましたよね」ヨウスケ(仮名)/32歳言葉遣いは丁寧であって欲しいもの。マナーや礼儀正しさなどにもつながってくる部分です。また、場所が友だちの家というところもあったでしょうね。感情移入が激しい「家で、郵便物を開けるのに、ハサミを使っていました。すると彼女が、“何年ぐらい使ってるの?”と聞いてきました。そんな買い替えるものじゃないし、“10年以上かな”と答えました。すると、“長いね”“今までどれだけのものを切ってきたんだろう”と言って、ぽろぽろ涙をこぼし始めました。僕の予想だにしないところで泣いてしまったので、ちょっとビビりました」タイガ(仮名)/28歳あまりに感情移入が激しいと、どのように接すればよいのか悩んでしまう男性も。おちおちケンカもできない……などと、悪い方向に考えてしまうでしょうね。“男が将来が不安になった彼女の言動”をご紹介しました。些細なことがキッカケで、「結婚はちょっと……」と判断されてしまう場合もあります。相手が大事な人であるなら、せめて勘違いされるような言動は避けたいところですね。© Olena Yakobchuk / Shutterstock© Estrada Anton / Shutterstock© Lolostock / Shutterstock
2019年10月11日LINEを無視する。デートの予定が決まらない。会っても対応がそっけない。彼から発せられる自然消滅のサイン。女子としては慌てて不安ばかりが募るけど、男性心理を冷静に判断できれば、もしかしたら回避できるかもしれませんよ。イラスト、文・おおしまりえ【おおしまりえの恋愛道場】vol. 37彼からの自然消滅前のサインと回避するためにできること彼とケンカしたわけじゃないのに、なんか最近冷たい。なんか最近LINEが返ってこない。デートの約束がスルーされる。「あれ、これってもしかして別れの前触れ?」そんな不安にかられたことはありませんか? むしろこの記事を読む人の多くは、すでに彼との自然消滅の予感を感じ、なんとか回避する方法を探しているかもしれません。彼のことが好きな女性ほど、自然消滅の前兆を敏感に察知しつつも、相手がどんな心理でいるかを冷静に読み取ることはできなかったりします。でも、それは彼に対する感情が入っていれば仕方のないこと。気持ちが揺れ動いていたとしても、男性の中でどんな変化が起きているのか、少しロジカルに考えてみると、幸せへの気づきが生まれるかもしれません。相手の行動交際期間(熱量)をふまえると自然消滅の前兆は読めるLINEを無視する。デートの予定が決まらない。会っても対応がそっけない。などなど、男性の対応にもいろんな変化があると思います。ただその行動を受けて危機感を募らせる前に、観るべきポイントがあります。それは「相手が取る自然消滅を誘う行動」と「交際期間(熱量)」です。熱量は個人の性格にもよりますが、概ね交際期間とリンクするものだったりします。このあと詳しく説明しますが、交際初期の自然消滅へのサインと、関係が長く続いているカップルでは重みは当然異なります。その違いを冷静に捉えるには、彼と自分の関係性と相手の行動、2つの軸で見ていくことが大切です。期間別で考える自然消滅を考える男性の心理それでは、交際期間に応じた自然消滅への男性心理を考えてみましょう。今回は交際初期と1年以上にわけてみましたが、彼の自分への熱量をしっかり見ていくことが大切です。また、行動の変化については、基本的に“どの程度あなたへの労力が省かれているか”を見て考えましょう。冒頭にご紹介した3つの自然消滅を誘う行動だったら、以下のように深刻度は判断できます。「会ってもそっけない< デートの日程を決めてくれない
2019年10月10日片想いのときも恋人になってからも、恋愛に不安はつきものですよね。相手に好かれているのか、他に気になる人でも出来ていないか、たくさんあると思います。彼氏がいるのになんだか不安・・・そう思う原因は、いったいどこにあるのでしょうか。今回は、彼氏がいるのに不安になる原因とその対処法をご紹介していきます。■不安になる瞬間まずは、女子がどういう時に彼氏に対して不安を抱くのかについて考えていきましょう。片思いのときには付き合うことをゴールにしてしまいがちですが、実際、恋愛は付き合ってからがスタートになることが多いでしょう。彼氏のいる女子たちは、せっかく付き合えた彼氏が浮気してしまうのではないか、いつか別れてしまうのではないか、結婚する気がないのではないか・・・など、このまま彼との関係をキープできるのかを考えた瞬間に不安になってしまうようです。特に付き合い立ては不安定ですから、思いが強くなってしまうのも仕方ないでしょう。■不安になったときにとる行動では彼氏との関係を不安に思った女子は、どのような行動をとるのでしょうか。多くの場合、「不安に思っている」と言葉でいうのではなく、行動としてあらわれます。中には話し合いをするというカップルもいるでしょうが、それは付き合ってから年数が経っているからできることで、付き合いたてで上手な話合いをするのは難しいでしょう。彼氏に対して不安を感じた女子は、「私のこと好き?」と聞いたり、「私のことどう思っている?」という発言をしたりします。ほかにも、自分がどうして不安になっているのか分からず、彼氏に不機嫌な態度で接してしまうということもあるでしょう。■不安になる原因が自分にある場合彼氏に不安を感じる原因は、大きくわけて二つあります。一つは自分に関すること、もう一つは相手が原因で起こることです。ひとつずつ見ていきましょう。まず自分に関することが原因で彼氏に不安を抱いている場合ですが、これは、自分に自信がなかったり、彼氏が大好きすぎるという原因が考えられます。また、心配性で必要以上に彼氏の心配をしてしまうという人もいるでしょう。自分に自信がないと、彼氏がよそ見をしてしまうのではないかと不安になりますし、彼が大好きすぎると彼を失った時のことを考えて不安になるでしょう。もともと心配性だという人は、ありもしない彼氏の浮気を案じて、不安になってしまうこともあるようです。■不安になる原因が相手にある場合では、彼氏が原因で起こる場合はどうでしょうか。彼氏が原因で起こるという場合には、彼氏がモテすぎることや、連絡をなかなかくれなかったり、態度が淡白であったりすることが挙げられます。彼氏がモテすぎると、他の人に取られてしまうのではないかと不安になりますし、連絡をなかなかくれなかったり態度が淡白であったりすると自分に興味がなくなってしまったのかと不安になるでしょう。また、自分は結婚したいのに、彼氏がまったく結婚のことを考えてくれないという時も、女子は不安を感じることでしょう。■対処法:自分を磨くでは、彼氏に対して不安を感じたとき、どのように対処すればよいのでしょうか。彼氏といい関係をキープするためにも、不安に思う気持ちと上手に付き合うことは大切です。彼氏に不安を感じる原因が自分にある場合には、自分磨きをして自分に対しての自信をつけることが一番です。普段きまったメイクやファッションしかしないという方は、いろいろなメイクにチャレンジしてみるなど、自分磨きをしてみましょう。なお、自分磨きは外見のことだけではなく、内面も大切です。不安を抱きやすい人というのは、ものごとをネガティブに捉えている可能性が高いため、プラス思考をこころがけるようにしましょう。■対処法:彼氏に不安を伝える彼氏が原因で彼氏に対して不安を感じているという場合は、自分が変わるだけではその不安を取り除くことはできません。もちろん、自分がプラス思考になることである程度不安は取り除けるかもしれませんが、根本的な解決にはなっていませんよね。そういう場合、彼氏にも変わってもらう必要があります。あなたの不安に寄り添ってもらうためにも、まずは、あなたが不安に感じているということを彼氏に伝えてみましょう。信頼関係が築けている状態であれば、彼も真摯にあなたに向き合ってくれるはずです。逆に、めんどくさいと一躍してしまうような彼氏はこちらからサヨナラしましょう。■おわりに恋愛は片思い中も両想い中も、付き合っている時も、夫婦になったときも、常に不安がつきまとってきます。それは、あなたが相手のことを好きだという証拠でもあります。付き合っている彼氏に不安を抱いた時には、そのままにしておくのではなく、不安を取り除こうとすることが大切です。自分一人では不安が取り除けないという時には、彼氏をしっかりと信頼して、彼氏に相談してみるのもよいでしょう。特に、なぜ不安に思っているのか分からないという人は、彼氏に話してみることでその原因がわかる可能性があります。二人でより良い関係を築いていきましょう。(ハウコレ編集部)
2019年10月09日たくさんのやりたいことを我慢し、必死に通りぬけた大学受験。頑張ってきたからこそ、合格通知への喜びは計り知れないものになりますよね。そして、合格を手にするまで心の中にしまい込んできた夢のキャンパスライフ!勉強は二の次として、最も憧れを抱くのが「恋愛」でしょう。充実した大学生活に恋愛は欠かせないものと認識している人が多く、新しい門出と出会いに胸を膨らませているはず。それにも関わらず彼氏ができない現実に直面したら、どうしていいかわからなくなってしまう人もいるはず。周りの友達がどんどん彼氏を作って、学業も恋愛も充実していく姿をみると、ひとり取り残されたような気分になって大きな焦りに襲われてしまうこともあります。実は、出会いも自由もたくさんあるはずの大学生になったのに彼氏ができない女子には、共通する5つの特徴があったのです。「このまま彼氏ができないのではないだろうか・・・」という不安と焦りを解消するために、ぜひ参考にしてみてくださいね。ちょっとした意識改革で、彼氏持ちに昇格できる可能性が十分に期待できます!■大学生になったのに彼氏ができない!漫画やドラマでは、大学生になると当たり前のように恋愛が始まるストーリーがよく見られます。その影響と自分の妄想・理想が相まったせいか「大学生になれば恋愛できる」と、無意識のうちに思い込んでしまう人もいますね。実際に大学生になってから出会いがあって、恋愛を楽しんでいる人もたくさんいます。その一方、大学生になったのに恋愛とは無縁の生活を送る人も大勢いるのです...・・・。■まわりに彼氏ができると焦る同じように彼氏ができない人が多い集まりにいれば、それが普通として認識され、焦りや不安、負い目などを感じることなく『彼氏欲しいね』くらいの話題で抑えることができます。ただ、まわりに彼氏ができることで「普通」の基準に変化が生まれ、彼氏がいないことで「普通になれていない」と錯覚した状況に、焦りを感じやすくなるのでしょう。自分の価値観をしっかり持っていなければ、周りに振り回される感情に疲れてしまうケースです。■恋愛に対して不安がある彼氏が欲しいと思う気持ちや、周りに彼氏ができることで焦る気持ちがあっても・・・恋愛そのものに対しての不安がある場合、彼氏はできないでしょう。恋愛慣れしていないのであれば、少しずつ失敗をしながらも経験を重ねることでその問題は解決します。過去の恋愛にトラウマがあるのであれば、トラウマの克服を試みたり、要因を回避できる相手を探すことで問題を解消することもできるはず。自分の恋愛意識への向き合いが必要になってくるケースですね。■大学で彼氏ができない女子の5つ特徴!では、本題の「大学生で彼氏ができない女子」の特徴について詳しく解説していきます。少し耳が痛くなるような内容もありますが、そこで目を背けては未来を変えることはできません!まずは素直に現状を受け止め、自分に最も必要な「自分改革」をする気持ちを持ちましょう。現状を変えるためには、「今のまま」ではいけません。意識を高く持って彼氏ができない要素を特定し、自分自身で未来を変えていく姿勢が求められます。努力の結果に、彼氏とのリア充ライフが待っています!■彼氏ができないのは出会いをつくらないから出会い作りをしない人も彼氏ができるチャンスを遠ざけています。彼氏が欲しいのに変わらない日常生活を送っている場合は、「自分から出会い探しをしなければチャンスはやってこない」という認識が欠けているのです。なにもしないで彼氏ができない不満を抱えている人は・・・...まず、出会いの場を求めるべきなのです。■彼氏ができないのは自分磨きをしていないから男性が自分に振り向かないのは・・・男性の見る目がないと思い込んでいる自己中タイプ。自分磨きをすることもなく、自分を見てくれる男性だけを探す「ものぐさタイプ」ですね。どんなに外見が良くても、自分磨きが足りないことで彼氏ができないケースもあります。また、内面磨きが欠けているせいで彼氏ができない人もいます。ちょっと努力をするだけで彼氏ができる場合もあるので、もったいない人たちです......。■彼氏ができないのは恋愛に奥手でまじめすぎるから恋愛に対する考え方が真面目過ぎる人も、彼氏ができにくい人です。この手のタイプは、付き合ったら結婚まで考えてしまうような人も少なくないでしょう。そのため、気軽に付き合うこともできず奥手になりがち。恋愛経験が少ない人に多い特徴ですね。■彼氏ができないのは理想が高すぎるから高い身長、高い顔面偏差値、優しい性格、お金持ち・・・...など理想を上げればキリがありません。そんな理想を妥協することができない女性も彼氏ができにくいでしょう。最初から相手をよく知る前に「恋人候補」から外してしまう見方をするからです。どこか妥協できる理想への余裕さえできれば、簡単に彼氏ができる人が多いのも特徴になります。■彼氏ができないのは十分満たされているから勉強、趣味、アルバイト、友達関係など、自分の興味があることで、毎日なにかしら充実している人は彼氏ができにくいですね。彼氏がいない寂しさを感じることもないくらいの充実があるからでしょう。彼氏がほしいと思っても、「いないことでの不自由さ」を感じることが少なく、「彼氏作りへの気持ち」が思っている以上に低い状態になっているでしょう。■大学生で彼氏ができない理由ランキングトップ3大学生で彼氏ができない理由のトップ3は以下の3つです。・出会いへの積極性がない・自信がなくネガティブ思考・男性への壁が強すぎるこの3つを突破しない限り、男性が異性として見てくれる可能性が低く、自分の特別な存在という彼女のポジションを与えてくれることはないでしょう。少しタイプだと思われていたとしても、自らその先のチャンスを壊している状態になるからです。彼氏ができない理由は、たいていの場合「自分」にあるもの。まわりの男性の見る目がないとか、自分に釣り合う男性はいないとかは、彼氏ができない女性たちの「なにもしない自分たちを守るため」の言い訳に過ぎません。彼氏のいない女性ほど同じ状況の仲間と集いたがるのは、言い訳を認め合うことで慰め合いたいからでしょう。これが恋愛負け組の姿です。心の片隅にでも「恋人との幸せな時間」に憧れる気持ちがあるのであれば、心機一転、自分のマイナス要素を真っ向から受け止めて、状況を変えていくしか道はありません。そのために必要なスタートラインは、「自分に彼氏ができない理由」を特定することなのです。理由がわからなければ改善しようがありませんからね。これから大学生で彼氏ができない上位3つの理由をご紹介していきます。自分に当てはまる項目がないかチェックしてみましょう。■サークルにもバイトにも属してない大学と家を往復するだけの生活をしている人です。これでは出会いのチャンスは本当に限られてしまい、彼氏をゲットする成功確率をガクンと下げている状態。大学生になってからの出会いは「学校」だけではありません。サークルやアルバイトといった集まりに参加をすることでが大切です。■「自分なんて!」な卑屈女子自分に自信がないことで卑屈になってしまう人は少なくないでしょう。しかし「どうせ私なんて・・・...」と卑屈な言動がみられる女性に魅力はありません。せっかくやってきたチャンスがあったとしても、自分で流している状態になります。自分を信じることができない人を、あえて彼女にしたいと思う人なんていないのです。■隙も笑顔もなく男性との接点もないどんなに外見がよくとも、愛想がなく男性との接点を拒んでいる人は恋愛ができる確率は非常に低くなります。出会いの入り口も狭く、出会いの場に入れたとしても、ガードが固すぎる女性に恋愛の未来はないでしょう。■大学生で彼氏ができないと不安や焦りを感じる理由学生の本分は勉強です。そのため、大学生になったのであれば、学業に専念することでそれなりに充実した時間を送ることもできるでしょう。しかし、いくら勉強のために進んだ大学で会っても、彼氏ができない現実を目の当たりにすると、焦りや不安を感じる女性は多いはず。その理由は大きく4つに分かれてきます。どうして不安になったり、焦ったりしてしまうのか理由がわかれば、不安定になりがちな心のバランスを保つための材料にできるはず。焦りや不安の要素を突き止める「自己分析」を進めることによって、どう対処すればいいのかも目的もでき、本当の自分が求める大学生活を知るきっかけになるでしょう。■まわりに置いていかれた気がする自分以外のすべての人に恋人がいる訳ではありません。しかし、大学生になったとき、彼氏がいる人たちを目の当たりにすることで・・・「自分だけが置いて行かれたような気分」になることもあるでしょう。一部の人の姿であっても、自分の持っていない憧れの環境を手にしている人がいることを知ることで、その一部の人が「まわりの代表」となり、自分だけまわりから取り残された心境になるのです。まわりの基準と自分の状況をきちんと線引きすることで、焦りを軽減できるようになるでしょう。■自分は恋愛できないんじゃないかという不安同じような状況にいるはずの大学仲間に彼氏がいて、自分には彼氏がいない現実を見ると、「自分は恋愛できないタイプなのではないか」という不安も出やすくなりがち。恋愛が苦手な人はいますが、恋愛ができない人はいません!このことをしっかり自覚することが、彼氏作りの第一歩だと思いましょう。だれでもちょっとしたきっかけとタイミング、そして出会いへの努力をすることで、いつでも恋愛はできる体勢が整っているのですから。■自分に自信がない外見、社交性、トーク術、性格に性質と、なにかしら自分に大きなコンプレックスを抱えている人は、自信を持つことが難しい状況となってしまいがちです。欠点ばかりしか見えない自分を愛することができず、自分すら愛せない自分を、ほかの誰かが愛してくれることへの自信も消えてしまうでしょう。なにかひとつでも自分のいいところを探してください。たったひとつでも自分を認められる項目を見つけられれば、それは大きな自信となり、他の人に認めてもらえるような大きな魅力に繋がっていきます!■一生彼氏ができない気がする大学生活が人生の最後ではありません。しかし、人間は「その場の環境を人生最大の地点」と見やすい傾向があります。そのため、大学で彼氏ができない生活を送ることで、「自分の人生には彼氏ができないのではないか・・・・・・」という、錯覚に近い不安に襲われてしまうこともあります。何度も言いますが、人生は大学で終わりではありません。社会生活へのスタートラインのその前の「準備期間」です。未来が続くことを見据えた意識を持てれば、漠然とした根拠のない不安を和らげることができるようになるはずです。■大学生で彼氏を作る手っ取り早い方法高校生活までとは比べ物にならないほどの多くの生徒が通う大学では、必然的に出会いの数も多いと思われがち。しかし、実際に入ってみれば・・・同じ大学に通うたくさんの人のほとんどが「構内ですれ違うだけの通行人」であることに気づくでしょう。勉強スタイルも高校生の時のような「クラスメイト」という概念がなく、自分の必要な単位を取得するために各自が講義を受けるスタイルなので、毎日同じ仲間と顔を合わせる機会も減っています。そのため、初対面でも自分から話しかけられるくらいの積極性がないと出会いを期待できる可能性は低いのが現実です。大学に通っているだけ生活で彼氏ができないのであれば、自分から「彼氏のできる環境」を作る必要があるのです。これから、手っ取り早く彼氏をゲットするための「出会い作り5選」をご紹介していきますので、大学生になっても彼氏ができずに悩んでいる人はさっそく試してみてください!■サークルに入る普通の講義はなかなか親しく話す機会も少なく、出会いの場としての力は弱め。ではどこで出会いが期待できるかというと「サークル」なのです。大学生活ならではの部活のようなサークルでは、特定のメンバーと活動を共にするので会話のチャンスが盛りだくさん!歓迎会やイベントや発表会などの打ち上げでは、合コンのノリで楽しめるメリットもあり、カップルができやすい環境になります。趣味の延長のようなサークルは、共通の話題も多いので盛り上がりやすいですね。■バイトを始めるアルバイトは見方によれば出会いの宝庫です。高校時代より自由の広がる大学生では、空いた時間をアルバイトに使うのも良いですね。アルバイト先で知り合う社員さんや先輩、同僚、後輩、など出会いの幅が広がります。長期の夏休みや冬休みに泊りがけでリゾートバイトに行くのも人気。大学生だからこそできるアルバイトも増えてくるので、楽しみながら出会い探しができます!■合コンに参加する彼氏が欲しい友達と一緒に参加できるメリットのある合コン。ひとりで彼氏探しをするよりも楽しみながらできることも人気の出会い方です。合コンで好みのタイプがいなかったとしても、そこで知り合った人を通して新しい出会いも期待できる、「一石二鳥の出会いの場」として活用してみましょう。■友達に紹介してもらう■自分のことを知ってくれている友達に紹介してもらうのもおススメ。初対面の知らない人を紹介される訳ですが、共通の友人がいることで話題もあり、なにより「友達の知っている人」という安心感もあります。カップル成立のなれそめの中で1番多いのは、実は友人の紹介なのです。成功確率への期待度は高めですね。■マッチングアプリや恋活パーティーに行ってみる一昔前までは、ネット上での出会い探しは「出会い系」として嫌煙されることもありましたが、現代では利用者の増加に伴い、安全性も高いものになってきたこともあり、若者を中心に多くの人が活用している便利ツールでもあります。マッチングアプリや、恋活パーティーを活用した出会いで、実際に彼氏ができた大学生もいます。空いた時間をフル活用でき、かつ、同じような出会い探しをする人と繋がれるので最も効率的な出会い方になるでしょう。■彼氏できないで焦る大学生がすべき行動恋愛が人生のすべてではないので、彼氏がいなくても大学生活を満喫できる人もいます。それなりに大学生活は楽しめているけれど、まわりの友達の恋バナを聞いたり、インスタの投稿をを見ることで焦りを感じてしまう人も少なくないでしょう。ほかの人の恋愛を見て焦るということは、深層心理の中で恋愛を求めているのです。そんな恋愛なしの生活に割り切りの感情を持てず、漠然とした不安を抱えてモヤモヤしてしまう人に試していただきたいのは3つの攻略ポイント。「彼氏が欲しい!」という自分の気持ちに正直になって、彼氏を作るための意識を強くすれば、そこから広がるチャンスが見えてくるはずです。■男子ウケする服装とメイクを学ぶ女性が可愛いと思うものと、男性が可愛いと思うものには差があることをご存じでしょうか。女子ウケのいい服装やメイク、実はあんまり男性ウケしていないものが多いのです。ファッション誌の「男ウケメイク・コーデ」特集などを参考にしたり、男友達の意見を聞いたり、男性ウケのいいメイクとファッションを勉強するのも、効果的な攻略ポイントになります。まずは見た目から攻めていきましょう。■ありがとうと笑顔を基本装備する常に笑顔の女性はそれだけで好感度が高くなります。また、当たり前のことでも、何かしてもらったときに「ありがとう」を自然に言える人は、さらに好感度を上げます。好感度は好意へ繋がりやすい感情なので、高い好感度を基本装備にできる女性は男性が放っておかないはず。彼女にしたい女性の雰囲気を持てれば、少しくらい外見に自信がなくても彼氏はできます!■好きな人以外にも愛想よくする意識した相手に優しくするのは、「気に入ってもらいたい」というアピールのひとつです。しかし、特定の相手だけ優しくして他の人へは優しさの欠けた姿を見せてしまうことで評価はガタ落ち。誰に対しても優しく接する姿が魅力をアップさせるポイントになることを、しっかりと把握した上で行動に移していきましょう!■好きな人ができない大学生はどうすればいい?彼氏=好きな人です。好きな人ができればアピールして恋人になる、という構図が出来上がりますよね。では、好きな人ができない人はどうすればいいのでしょう。その答えは簡単。好きな人を作ることです。と、言っても、人の気持ちはそう簡単に動かせるものではないので、実際に行動するのは少々難関になってくるでしょう。気持ちの持ち方や、恋愛の始まりに対する考え方を変えるきっかけになるポイントを解説します。■告白されてはじめる恋もあり最初は何の意識も持っていなかった相手であっても、告白されたり好意を感じることで急に意識し始めるパターンもあります。その気がなかったとしても、特に好きな人がいない状況で、そんなに悪い気がしない相手であれば告白されたことを理由に付き合ってみるのもアリです。告白されたことがきっかけで好きになるケースも珍しい話しではありません。■いろいろな人と恋愛以外でも関わってみる好きな人ができにくい人の中には、「人の食わず嫌い」が多くみられる傾向があります。相手のことをよく知ろうともせず、第一印象や最初の直感だけで関わることを排除する人ですね。・・・でも、時間をかけて付き合うことで初めて見える人間性もあります。自分の価値観に近い人だけで人間関係を構築してしまうと、恋愛チャンスの幅が狭くなってしまうでしょう。新しい価値観を持っている人との交流も、案外面白いものですし、恋愛意識関係なく、いろんな人との交流をしていくことで「好きな人」が現れる確率は高くなります!■好きな人ができないのは出会いがないからドキドキするような相手がいないのは、人を好きになりにくいのではなく単純に「出会いが少ないだけ」という場合もあります。心を許した特定の相手としか接触しない生活では、せっかくのチャンスを自分から閉ざしている可能性も。好きな人と出会えていない状況は、すごく損しているような気分になるのではないでしょうか。無理に出会いを探す必要はありませんが、少しずつでも人の集まる場所に参加してみることをおススメします。意外と出会いが転がっている・・・ことを実感するチャンスも期待できます。■まとめ大学生活で恋愛をすることができない人の多くは、社会に出ても恋愛から遠ざかる生活になりがちです。大学は社会に出る前の準備期間として有効的な場所ですが、恋愛においても同じことが言えるでしょう。失敗をしても「学生のときの話」として思い出にすることもできるチャンスなので、失敗を恐れずにどんどん恋愛に挑戦してほしい時期です。学生時代に恋愛ができなくても、社会人になってからデビューできる人もいますが、その確率はかなり低くなります。恋愛経験は「良い思い出」も「悪い思い出」も、すべて含めて人を成長させてくれます。また、女性としての魅力も確実に上げてくれるチャンスです。大学生での恋愛を経験することは、大人になってからの恋愛をより豊かにするための勉強だと思いましょう。恋愛に奥手になりがちな人も、恋愛にトラウマがある人も、特に理由もなく恋愛が苦手な人も自分改革をして恋愛に挑戦する価値はあるはず。彼氏がいる大学生活と、彼氏のいない大学生活は、正直言って全く違う世界になります。より楽しい大学生活を送るためにも、自分が幸せを感じる時間を増やすためにも、社会にでたときに手にする幸せを増やすためにも、大学時代のときに恋で学習をすることをおススメします!躊躇している時間はもったいないです。自分に自信をつけるためにすべきことをし、彼氏ができない原因解消のための努力をすれば、高確率で彼氏のいる大学生活を経験することができるようになるでしょう!(沢田七海/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年10月09日「そんな態度は脈なし」「それは本気じゃない」など、もっともらしく言われている男性の言動はいくつかあります。でも、男性によっては、そんな態度をとりつつ、女子への本気度が高い場合もよくあるんですよ……。ついつい不安になってしまいがちな彼らの言動、さて本心は?■ LINEの即既読・即レスは重い?「僕は仕事や趣味を優先しがちで、女子からのLINEに返事をするのが遅いことがよくあります。でも、僕がLINEを返すときは『今ならやり取りできる』ってタイミングだから、すぐ返事をくれる子は好印象ですけどね。タイミングが合わない子とは、そもそも仲良くなりにくいよ」(28歳・男性)女子の方から押すのはNG!LINEの返信の遅い男性にとって、女子の即レスは重い……。間違いではないですが、彼の生活リズムが分かっている場合は「彼がLINEを返してきたタイミングでサクサク返す」ほうが、会話も二人の仲も盛り上がる場合もあります。彼が忙しくて返信が遅いだけなのに、無理に自分も返信を遅らすと、デートのアポすら取れない状態になりかねません。最初のうちは彼と返信ペースを合わせておくのが無難。でも、仲良くなるうちに彼の生活パターンもわかってくるし、「返せない時間帯」なのか「返せるけど返していない」なのか、見分けがつくようになるはずですよ。臨機応変に!■ たまにしか会えないなんておかしい?「彼女と会うのは二週間に一回くらいなんですけど、それを彼女の友達が『浮気してるんじゃない?』『既婚者かもよ?』とあおってくるらしく、よくケンカになるのが最近の悩み。おかしいって言われたって、出張したり残業したりの激務の中で、僕が時間を作ってるのは、彼女だって分かってるはずなのにな……」(30歳・男性)男性の言う「忙しい」なんて嘘!好きなら5分でも会いに来るはず……。そんな恋愛第一の男性もいないわけではありません。しかし、「アラサー」「会社員」の男性に限って言えばなかなかの希少種。責任のある仕事は増えてくるけど、自分の裁量で時間を使えるほど余裕はないし、休日もまず自分の時間が欲しい……という人も多いです。たまにしか会えないことだけを根拠に、「本気じゃないんだ」と判断するのは危険。「1時間だけ会おうとすれば会えるけど、自分だって彼女が好きだし、慌てて会ってもむしろ寂しくなるから嫌」と言う男性もいます。仲のいいカップルでも、会う頻度が低いなんて、いくらでもあるケースです。会っている時が楽しく、彼が自分を見てくれている実感があるなら、むやみに疑わないでくださいね。■ 自分がハッピーならOK一見脈なし気味な、男性のこれらの態度。女子会などで相談すると「そんな男やめれば?」と言われることもあるでしょう。でも、社会人同士なら、恋愛が最優先にならないことも多くあります。「連絡ペースが違う」「なかなか会えない」場合も、会った時に楽しく過ごせて、自分がハッピーならOKですよ。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年10月08日いつもLINEするのは私ばっかり!彼からはほとんど来ない!本当に彼は私のことが好きなのか不安になる……。そんなお悩みを抱える女子もいるのでは?彼女にすら自分からLINEををしてこない男性には、どんな理由があるのでしょうか。■ 彼女から来ると思ってる「別に自分が送らなくても、彼女がLINEしてきてくれるから、それに甘えちゃう。もし一ヶ月、彼女からLINEが来なかったら不安になるけど。でも、返したつもりのLINEが送れてなくて、数日間既読スルーになってたのに、彼女が『いつものことだし既読ついてるからまあいいか、と思ってた』と言ったときは、もう少しマメにしようと思いました」(24歳・男性)LINEは嫌じゃないけど、自分から雑談をふるのは苦手という男性も多いです。でも、話題を出すのが苦手なだけで、彼女からの他愛ないLINEは楽しみだとのこと。この彼は「一ヶ月までならLINEがなくても不安にならない」と、驚異のマイペースさを見せていました。「そういうタイプの人なんだ」と、ゆるく対応するのがオススメ。■ 彼女がハイペースに送ってくる「女子の方から超マメにLINEしてくれてると、それに返事してるだけで、結構な頻度でやり取りすることになりますよね。『たまにはそっちから送ってよ』と言われても、『おはよう』『ランチはこれ食べた♡』『仕事だるいー、午後もがんばろ♡』『仕事終わった』『おやすみ』1日にこれだけ送ってくる子に『自分から』って言われても……」(25歳・男性)たまには、彼の方からLINEしてよ!と思うなら、送られてくるまで待ってみては?頻繁にLINEをしていたのに、急にしなくなるのは寂しいし、彼にも駆け引きと思われる?と心配になるかもしれません。でも、男性にしてみれば「来るから返す」だけである場合も。少し頻度が下がっても、特に気にならないと言います。返信に追われる・やらされてる感がなくなると、彼の方からもLINEが届くようになるかも。■ 特に報告することがない「んー、なんでLINEしないのって言われても、特に送る用事がないんですよね……。会う約束するときと、当日の待ち合わせの段取りくらいしか連絡しなくても平気な女子としか付き合ったことないです。もちろん、彼女からのLINEにはマメに返すけど、毎日必ずLINEしたいとまでは思わないし、しないからって仲が悪いわけでもないよ」(29歳・男性)「用がないから送らない」と聞くと冷たく感じますが、マメなLINEが愛情のバロメーターとは限りません。「会って話す方が楽しい」「会わないときはお互いの時間を自由に使えばいい」と考える男性も多いです。好意の強さは、LINEの回数という形以外で現れることの方が多いはず。■ 大した理由はないようですLINEの頻度が気になる女子としては、ほとんどLINEをくれない男性の気持ちを疑ったり、好意を感じられないこともあるかも。でも、男性としては、LINEしないことに大した理由はないことがほとんど。女子から送ることも嫌がられてしまうような場合以外は、気にしなくて良いようです。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年10月06日忙しい男子といっても多種多様。忙しい時は彼女の気持ちなんておかまいなしに彼女を放置する人もいれば、忙しくても彼女が寂しがったり不安にならないよう気遣いができる人も。そう、忙しい男子と付き合うにしても、“パートナー向きの男子”でないと、あなたが一生懸命頑張っても関係なんて続かないんです。そこで今回は、パートナー向きな忙しい男子の特徴をご紹介。忙しくてもこれができる男子にしましょう。■ 忙しくても連絡はくれる忙しいから連絡はしない(できない)って……普通に考えて酷いですよね?もちろん、フライト中、航海中などネットが使えない状況なら、連絡できなくて当然なのですが、連絡しようと思えばできる環境下にいるのに、忙しいからと連絡をしないのは完全に甘えと手抜きです。特に、彼から告白してきといて、“忙しいから連絡しない”というのは自分勝手かと。彼都合であなたを振り回していますよ。「来週から忙しくなるからあまり連絡できなくなる」と、まだ一言あればいいのですが、それもなく何日も音信不通にするのは不誠実です。「忙しいから連絡できない」という人って、結局自分が一番可愛いんです。彼女よりも自分が大好きなんですよ。忙しい彼だとしても、空き時間に1通でもLINEくれる、寝る間に5分だけでも電話をしてくれる彼にしましょう。あまりにも連絡不精であなたが悲しくなったり不安になるのなら、付き合うべきじゃないです。■ 共感能力が高く気の利いた言葉が言える仕事ばかりに夢中で、彼女への関心が薄い彼なら、関係を続けるのは考えもの。正直、こういう男子と付き合うと関係はこじれやすいです。あなたは彼を見ているのに、彼が見ているのは仕事だけ……では、気持ちに差がありすぎます。忙しい彼氏の言い分としては、きっと“ちゃんと彼女のことも考えている!”でしょうが、ちゃんと彼女のことを考えていたら、関係はそう簡単にこじれませんから。忙しくてもあなたに関心を持ち、気持ちに寄り添ってくれて、時には気の利いた一言で安心させてくれるような彼氏にしたほうがいいですよ。“ただ忙しいだけの男”をパートナーにしても、心が虚しくなるだけです。■ 隙間時間で会おうとしてくれる、先の提案をしてくれる「忙しいから会えない」ではなく「あまり時間は取れないけど、(仕事合間に)お茶しない?」と、隙間時間で少しでもあなたに会おうとしてくれる彼氏を選んだほうがいいです。「忙しいんだから、しょうがないじゃん!」ではなく「ほんの数分だけでも彼女に会いたいな♪」と思えるような心の余裕がない男子と付き合っても辛いだけ。また、先の提案。「次いつ会える?」と聞いた時に「わからない」と言われるのは一番モヤっとするし、どこか冷たく感じますよね。そうじゃなくて「来週には少し時間できると思うんだけど……。また分かり次第言うね」と言ってくれた方が同じ“わからない”でも受け取りやすいですよね。あと、漠然とでも「次の連休は一緒に旅行行こうか」と提案があった方が、関係を続けようとしているのが伝わり安心しません?忙しくても仕事のことだけじゃなく、先のこともちゃんと考えてくれる彼氏にしないと、あなたがどれだけ頑張っても続かないですから。■ 忙しいからといって彼女を放置していいわけじゃないむしろ、ご紹介したことができない男子は誰かと付き合う資格などないと思っています。だって、向き合っているのは仕事であって、彼女には向き合っていないですよね?彼女に向き合えないのなら付き合っちゃダメですよ。忙しくても彼女想いの彼氏にしましょう。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年10月06日付き合う前や付き合い始めた頃と比べると、最近なんだか彼氏からの連絡が減ってきている……と感じていませんか?「彼は冷めてきてる?」と不安になってしまいますよね。このように、男性から連絡の頻度が落ちてしまうことは、よくあること。でも、彼氏から連絡が減るのは、実は心配するほど悪いパターンばかりではないんです。ここでは、連絡が減っていても心配なし、むしろ良い傾向である場合について紹介します。■ 1.会った時に今まで以上に親密な雰囲気多くの女性が、彼からの連絡が減ることで感じる「冷めてきた?」という不安ですが、これは実際に会っている時の彼氏の様子をよく見れば、冷めているかそうでないかが分かるはずです。連絡は減ってきているけれど、会っている時はむしろ以前よりも親密に感じられれば問題なし。これは彼は今の関係に安心したことで、以前よりもあなたに連絡をしなくなってきたのだと考えられます。男性は元々、頻繁に連絡をしないタイプの人も少なくありません。たとえば付き合う前は、あなたを誰かに取られたくないとか、他に好きな男性はいないかなどと気になって多く連絡していたかもしれません。ただ、付き合い始めて関係が安定してきたことで、本来の彼の連絡ペースに戻っただけだと考えられるのです。■ 2.仕事に打ち込んでいるのが分かる彼が今仕事に打ち込んでいることが、そばにいて感じられるという場合、連絡頻度が減っていてもさほど不安にならなくて良いでしょう。とは言え、「前は忙しくてもちゃんと毎日連絡してくれてたのに……」と落ち込んでしまうのが女心。反対に男性は、あなたとの関係が順調だからこそ、「もっと仕事を頑張ろう」という気持ちになっていきます。付き合う前後は、あなたの気を引こうと一生懸命連絡してきていたかもしれません。でも、多くの男性はお付き合いが順調に行けば行くほど仕事に打ち込んで、経済的にも自分に自信をつけようとします。将来のことをしっかり考えてくれているからこそ、と思えば、心配するよりも彼を応援したいという気持ちになりますよね。■ 3.大事な連絡はちゃんとしてくれる連絡が減ってきているために「もう私のこと、飽きたのかな?」とあなたが不安になっているとしても、大事なときにはしっかり連絡してくれるようであれば、彼はあなたに飽きたわけではありません。また、あなたが何か困っていて、彼と話をしたいというときにきちんと聞いてくれる場合も大丈夫です。このように、大事なときはちゃんと連絡を取り合えるということは、彼があなたに対して誠実に接している証。もし飽きてしまって、「別れてもいいや」と思っているなら、大事な内容であろうとおろそかになってしまうものです。■ 連絡の頻度=愛の深さではないこれらの例のように、男性は必ずしも連絡の回数が愛の深さ、思いの大きさとはなりません。連絡の頻度に左右されて、彼の気持ちを疑って一人で悲しまないでくださいね!(かりん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年10月06日夫がリストラされた、子どもが受験に失敗した、せっかく建てた家に欠陥がみつかった…。自分ではどうしようもない逆境やピンチに出くわすと、不安で不安でしようがなくなりますよね。「これから、どうすればいいの…」不安で心配で、途方に暮れることもあるでしょう。そんな時、どうすればいいのでしょうか?■家族のピンチが不安でしようがない…理由は3つ夫のリストラや子どもの受験失敗など、長い人生、いろいろな逆境やピンチに出くわすこともあるでしょう。そういった時、不安に押しつぶされそうになる一番の理由は、「自分ではどうにもできない」という不安。自分が原因ではない、自分の力が及ばない、自分ではコントロールできない逆境だから、一層不安になるのではないでしょうか。また、あなた自身の性格も影響しているのかもしれません。不安を大きく感じるのは、ある意味、慎重で計画的。用心深く、常に最悪を想定するような性格だからでしょう。そういった性格は、良いことより悪いことにフォーカスしやすく、少しでも悪い方に向いてしまうとすごく不安になる傾向があります。また、自分は微力で何もできないと思い込んでいる場合もあります。例えば、専業主婦の場合、夫がリストラにあうことは収入が途絶えることになりますから、とても不安ですよね。そういう人は完璧主義で、ちょっとしたミスも見逃せないタイプ。今の生活が脅かされることが苦手で、不安にかられてしまうのです。でも、自分が代わりに働いてしのぐという考えにはなかなかたどりつかない。それはきっと、「一家の大黒柱として働く自分」を想像したことがなく、そのような意識で仕事に向かった経験がないから、自分を過小評価しているのでしょう。■不安に負けないための4つのステップ自分ではどうにもできない逆境に直面し、不安で不安でどうしようもないという人は、以下の4つのステップをやってみましょう。ステップ1.不安になっていることを認識する人間は、不安を感じ過ぎると、そのストレスが怒りの感情に転換することが多いようです。子どもや物に八つ当たりしたり、失意の夫に怒りをぶつけても、何の解決にもなりません。まずは「自分は今、不安に思っている」ことを認めるのが最初のステップです。もし、理由のはっきりしないモヤモヤした怒りがこみ上げてきたら、「これは不安が原因じゃないのかな?」と自分自身に問いかけてみましょう。すると、自覚はなかったけれど、実はすごく不安に感じていることに気づけるでしょう。ステップ2.何がいやなのか、何が怖いのかを自分に問いかけ、書き出してみるもし、あなたが不安に感じていることが現実になった場合、何がいやなのかを想像してみましょう。例えば、夫がリストラされて今と同じ生活ができなくなるのがいやなのか、落ち込む夫を見るのがいやなのか、家族が離ればなれになって路頭に迷うのがいやなのか…。あなたが最悪と考える状況になった時、その中でもどういったことが起こるといやなのか「不安を細分化」してみましょう。ステップ3.最悪の状況を防いだり、改善できることはないか考える自分は一番何がいやで不安に感じているのか。それがわかれば、防ぐ方法や改善する方法を探ることができますね。例えば、夫がリストラされた場合は、失業保険がもらえないのか、その手続きはどうしたらいいのか、自分が働く方法はないか、親に援助をお願いできないか、行政に相談できるところはないか。そう考えると、最悪な状況になる前に、自分でもできる手立てはいろいろあるはずでしょう。ステップ4.自分でもできることに集中するステップ3でみつけた自分でもできることを、ただひたすら集中してやりましょう。一番不安な時って、何もせず、何もできずに、不安だ不安だと言うしかない時ですよね。でも、何かしらの対応をしていると、不安は軽減されていくでしょう。そうやって手立てを探し行動することで、予想できる一番最悪なことは避けられるようになるのではないでしょうか。■それでも不安になってしまうあなたへ、3つの対処法それでも、自分の力ではどうしようもなくて、不安からなかなか逃れられない時は、次の3つを試してみてください。・鼻歌を歌う・掃除をする・料理をする最近、「マインドフルネス」という言葉をよく耳にしませんか? 余計なことは何も考えず、ただ目の前にある今のことだけに集中して作業することで、心をリセットする方法です。頭の中をからっぽにすることで、一時的ですがストレス軽減効果があり、アメリカの大手企業や政府機関、学校などで取り入れられ始めています。無心になれるという意味で、写経や座禅なども効果的ですが、子育て中のママには「鼻歌を歌う」「掃除をする」「料理をする」が生活に取り入れやすいのではないでしょうか。少しでも不安を自覚したら、やってみるといいでしょう。あくまでも一時しのぎではありますが、少し心は軽くなるので、最悪な状況から浮上するきっかけになるかもしれません。不安を感じた時にやるべき4つのステップを繰り返していれば、よく言われる「心配事の9割は起こらない」説が実感としてわかってくるのではないでしょうか。その経験を積むことで、不安になってもその感情にさいなまれたり、悪い方向へ考えすぎてしまう癖は自然と改善されていくでしょう。 エキサイトお悩み相談室で佐藤先生に相談する
2019年10月04日真剣交際を続けていれば、相手の親に挨拶するようなこともあるでしょう。緊張や不安が湧き上がる場面です。でも、両親の反応などで、肩の荷が下りてふっと軽くなる瞬間があるようです。今回はそんな、“彼女の親に紹介された男がホッとする瞬間”について、いろいろ話を聞いたのでご紹介します!文・塚田牧夫両親2人でお出迎え「彼女と付き合って3年。初めて彼女の家に行ったときです。スーツを着て、手土産を持って、準備万端で向かいましたよ。ドアを開けてなかに入ったとき、彼女の両親が2人で並んで出迎えてくれたのを見て、すごく安心した。お母さんはともかく、お父さんにまで歓迎してもらえてるんだ……と嬉しくなりました」ミツヒコ(仮名)/28歳母親は出迎えてくれても、父親は部屋でドシッと構えているようなイメージを持っている人も多いでしょう。それを、2人で出迎えてくれたのであれば、歓迎ムードを感じるのでしょう。料理が口に合った「彼女の母親が料理好きだという話は聞いていました。でも、そこが不安でもありました。僕はスパイシーな味付けが苦手だったです。もし、そういった料理を出されて食べられなかったり、食べ残したりしたらマズいな……と心配でした。しかし、出された料理はどれも美味しかった。特に春巻きが絶品。また食べに行きたいと思いました」タイジ(仮名)/33歳出された料理が食べられなければ、相手に悪い印象を与えてしまうと考えます。でも、口に合えば、問題なし。彼女がそれを受け継ぐ可能性もあるので、将来を考える上でも重要なポイントになるかもしれません。話がウケた「両親が旅行好きらしく、年に1回は海外に行ってるという話でした。なので、いざというとき、俺は数少ない海外旅行経験から、スリに遭ったときの話をしようと思ってたんです。そして、そのときが訪れた。スリに遭い、財布を無くした状況をホテルに伝えたときのことを誇張して話しました。すると、ウケた。思いのほか大爆笑。受け入れられた感じがしました」マコト(仮名)/29歳笑いのセンスが同じというのは、これから付き合っていく上で重要なポイント。感覚が同じだと分かれば、笑い話に限らず、いろんな話を切り出しやすくなります。“彼女の親に紹介された男がホッとする瞬間”をご紹介しました。親に紹介されるなんて、誰もが緊張する場面。彼女としては、良いサポートをしてあげたいところ。彼が馴染みやすい環境を、作ってあげられるといいですね。©Eric Audras/gettyimages© milatas / Shutterstock© kazoka / Shutterstock© StudioByTheSea / Shutterstock
2019年10月02日断食にチャレンジしてみたいけれど一人では不安…という方は、「断食合宿」に参加するのもひとつの選択肢。今回は美容・健康ライターのNao Kiyota先生に、断食合宿の種類やメリット・デメリット、向いている人や注意点などを詳しく教えていただきました。断食合宿ではどんなことをするの?断食合宿とは、文字通り「断食」を行う合宿のこと。参加者数名で生活、寝泊りをしながら、食事を摂らない時間を過ごします。2泊3日程度のものから数週間のものなど、コースはさまざま。また断食の内容も千差万別で、水分以外は一切摂らないお寺での修行のようなものから、酵素ドリンクやスムージーなど、固形物以外の食事を摂りながら行うファスティングなどがあります。お寺での断食では写経や修行体験ができたり、温泉やホテルなどでのプチ断食では、デトックス効果の期待できる入浴やマッサージができたりと、嬉しい特典があるものもあります。合宿で断食を行うメリット・デメリット断食合宿のメリット合宿で断食を行うメリットは、監督してくれる人がいたり、仲間がいたりすることで自分を律しやすい点です。家にいると我慢したいと思っているのについ食べすぎてしまう…という人は、ルールが決まっていてそれ以上食べられないようになっている場所に身を移した方が成功しやすくなります。また、一緒に苦楽を共にする仲間がいることでモチベーションを維持しやすく、合宿参加後も励まし合ってダイエットに取り組める仲間を得ることができます。断食合宿のデメリット一方デメリットは、費用がかかったり、数日間予定を開けなければならなかったりする点です。費用をかけたくない人や、まとまった休みを取りにくい人には向いていないダイエット法と言えるでしょう。断食合宿はどんな人に向いている?意思が弱く誰かに監督してもらいたい人や、仲間と一緒に取り組みたい人に向いています。また、断食やプチ断食の知識があまりなく、自分一人でやみくもに取り組むことで体調を崩すことを避けたい人にもおすすめです。<注意点>*生きるためには食事で栄養素を摂り入れ続けることが必要です。常に薬を服用している持病のある人や体調がすぐれない人は、危険ですので参加しないでください。*体調に不安があるときは、専門医に相談して参加を決めましょう。断食合宿に参加するときに注意すること断食合宿に参加するときは、自身にあったプログラムかどうかを必ず確認してください。あまり辛過ぎるものだと諦めやすく、リバウンドもしやすくなってしまいます。逆に楽過ぎると、物足りなく感じてしまうことも。また、普段の食生活とあまりにかけ離れていると、体調を崩したり途中で挫折してしまう原因になりますから、参加する前から食事量を減らしていくことも必要です。参加したいプログラムに自分が身を置いたところをイメージして、最後までやり抜けるかどうか確認すると良いでしょう。自分に合った断食合宿を見つけよう断食は正しく行ってこそ、健康効果・ダイエット効果を得られるもの。合宿では監督者により安全に断食が行われますが、普段の生活習慣や体の状態によっては、体調を崩してしまうことも考えられます。ぜひ自分にマッチした断食合宿を見つけ、体がリセットされる心地良さを体験してみてくださいね。Nao Kiyota美容・健康ライター
2019年10月02日恋愛不器用な男子というのは恋に不慣れな分、チャラさはなく、一度交際がはじまれば一途だったりするもの……。でも、不慣れなせいで、彼女を不安にさせたりイライラさせてしまうことも少なくありません。そこで今回は、不器用男子と付き合う上で大目に見たほうがいいポイントをご紹介します。この辺は『まぁいいか』と大目に見ましょう。■ 愛情表現はよくわからないし苦手…不器用男子が最も苦手とするのが愛情表現です。自分から告白ができないだけじゃなく、交際が始まっても「好き」と言えなかったり、手もつなげなかったり、キスもできない、ロマンチックなデートプランなんて全く思いつかない……。彼からわかりやすい愛情表現がないと不安や不満になって、「私のこと好きじゃないの!?」と言いたくもなりますが、言ったところで急にできるようになりません。たまには喜ぶような愛情表現をしてほしいものですが、無理に引き出そうとせず、あなたからたくさん愛情表現をしていたら、そのうち彼もできるようになるかもしれませんよ?■ 感情的になられても対処できない恋愛に慣れている男子だと、彼女が感情的になった際、上手になだめられたり上手にスルーしたりもできますが、不慣れだと感情的になられた場合どうしたらいいかわからずパニックに……。あたふたしちゃう男子もいるし、怖くなって連絡を絶ってしまう男子もいます。これを読んでいる女子の中には感情的になりやすい人もいるかもしれません。いきなり怒りの感情を出すと不器用男子は対処できないし、仮に恋愛慣れしている男子でも疲れてしまって、恋が続きにくいものです。■ なかなか本音が言えない恋愛が不器用な男子って受け身というか、自分の意思をはっきり言えないことが多め。彼女に自分の気持ちを素直に伝えることが苦手なんです。「言わなきゃわからないよ?」「はっきり言ってよ!」と彼に言ってもダンマリで、何を考えているかわからない……と悩むこともあるでしょう。あなたに本音を伝えるのが面倒臭いとかではなく、うまく言葉で表現できないだけなんです。彼に、考えをまとめてもらうべく、少し時間をおいて、彼に考える時間を与えた方がいいかも。一気にいろんなことを畳み掛けるように聞いたりするのではなく、彼に考えをまとめる時間を与えて、徐々にお互いの気持ちを理解していった方がいいですよ。■ 不器用なりに頑張っている(はず)恋愛不器用男子に自分の恋愛基準を押し付けない方がいいです。不器用といえど、彼だって彼女が不安や不満になっていることくらいうっすら気付いているはず。彼もあなたから愛情をもらっていたら、徐々にできるようになったりしますから。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年10月01日大反響の「ゆるゆる人生相談」を一挙108本収録した、世界一ゆるい自己啓発本『笑われる勇気』(光文社・900円+税)も発売中の“世界一ゆるい70代”となった蛭子能収(71)が、読者からの相談に答える!【Q】「結婚を考えている彼氏はお人よし。困っている同僚がいれば手伝ってやったり友人におごったり。誰にでもいい顔をするところが不安。彼と一緒になってもいいと思いますか?」(こうきれんさん・23・長野県・会社員)【A】「お人よしの男は、ギャンブラー失格。結婚するなら冷徹な勝負師を選べ!」(蛭子能収)結婚相手としてどうかはともかく、ギャンブラーとしては失格です。お人よしの人は勝負師として大成しません。たとえば、彼が友だちと一緒に競艇に行って、自分だけ勝ったとしたら、情にほだされて友だちにご祝儀としてチップを渡したり、お酒をおごったりすると思います。そんな人は非情な勝負の世界で生きていけません。そんなオレも、この前「ボートレース平和島」の4レースで200円分買っていた舟券が5万900円の高配当に。10万円ぐらいもうけたんです。レース前に「そんなの来るわけない」と言っていたマネージャーは、当たったとたん「さすが蛭子さん!」と、何か期待しているんですよ。そこでご祝儀として5,000円渡したんです。1人で来るときはいつも当たらないのに……。その後のレースは予想がさえず、マネージャーに「さっきのお金、返してよ」と言ったら、すごく軽蔑した顔で見られました。あんな冷たい視線を浴びたのは人生初。結婚するならオレのマネージャーのような冷徹な人がいいですよ。テヘッ!
2019年09月30日告白なくすーっと始まった関係って……安心感があればいいのですが、そうじゃない場合、曖昧で不安ですよね。「これ付き合ってるの……?」という不安を長引かせるのは精神衛生上あまりよくありません。そんな不安を生まないためには、曖昧な関係にしないほうがいいです!そこで今回は、曖昧な関係にさせないコツをご紹介。■ 告白からスタートさせたほうがいい曖昧な関係にしたくないのなら、交際は告白スタートにさせたほうがいいです。できればエッチの前に関係はハッキリさせたほうがいいし、仮にエッチが先でも、そのあと関係をハッキリさせたほうが後のため。正直、告白なしで始まった交際って関係がギクシャクした際、片方が「そもそも付き合ってないし♪」と勝手に都合のいいように解釈して、音信不通からのフェードアウトをする……というのも無きにしも非ずですから。あなたから告白するのもアリですが、もし「自分から告白はちょっと……」というのなら「告白してもフラないよ。大丈夫だよ」という空気を匂わせて彼から告白を引き出すのもアリ。■ マッチングアプリで出会ったのならお互いアプリをやめるもしマッチングアプリで知り合って、デートから告白なく体の関係に……となると結構ややこしいです。告白はなくても定期的にデートをしているとなれば交際っぽい感じですが、お互いアプリに登録したままだと「これって付き合ってる……とは言わないよね?」と不安が出てきます。正直、お互いマッチングアプリに登録したままなのに交際ってどうなのでしょう?定期的にデートしていてもちょっと“真剣交際”とは言いにくいですよね?不安を作らないためにもどこかのタイミングで二人で一旦アプリはやめるべきです。■ もし関係を濁すのなら離れていい仮にあなたから彼に告白しても、彼が「いま仕事が忙しくて」とか「元カノにフラれて……トラウマが」と、答えを濁すのなら離れたほうがいいかと。特に体の関係があるのに答えを濁すのならずるい男ですね。答えをハッキリさせないのは、NOといえばもうエッチができなくなる可能性があるから濁しているだけです。「曖昧な関係はイヤ」「曖昧な関係は不安」と伝えても彼が濁したりかわしたりするのなら、彼がハッキリするまでエッチはお預け。■ 超都合のいい女を演じてから去る究極、都合のいい女になって、急に彼の元から去ろうとするのもアリです。筆者の知人(女)が好きな人のセフレ状態になり、離れようと思ったらしいのですが、やっぱり好きで離れられず……。で、「自分が疲れきるまで彼のそばにいよう!そうすれば、ある日一気に離れられる日が来る!」と究極の都合のいい女になったのです。そしたら半年もしないうちに違う男性から告白され、彼女はセフレ状態の彼に「付き合えないのなら、もう会わないし二度と連絡もしない。今ハッキリしないのなら私は別の人と付き合う」と強めに言ったそう。そしたら彼「付き合う」と言ったそうです。結局、男性って自分の事を好いてくれる人が他の男に取られるのが大嫌いなんですよ。曖昧な関係に終止符を打ちたいのなら、一か八かにはなりますが、都合のいい女になってから一気に突き放すのもアリなのかも。■ 後々のことも考え、関係はハッキリさせたほうがいい曖昧な関係になると進展もしづらいし、「こんなこと言っていい立場なのかな?」と、変な遠慮から本音が言えなかったりしますからね。オトナの恋愛、告白なく始まるのも多いですが、後のことを考え告白スタートにしたほうが不安は少ないかと。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年09月30日保育園、幼稚園、学校に通う子ども、そしてその親にとって、先生はとても重要な存在です。私は以前、息子が通う保育園の先生の子どもへの対応に不安を感じたことがあります。そのときの不安解消のきっかけは、「お母さん同士の会話」と「先生との懇談会」でした。先生のキツイ言い方が気になり、不安に0歳児クラスから入園した息子は、今年が保育園3年目。各クラスに3、4人の担任がつき、進級ごとに大半の担任が入れ替わります。今まで担任になってくださった先生方は基本的にとてもいい先生でした。しかし、0歳児の入園時には甘やかされていた子どもも、成長とともにルールに従うことが必要になります。ルールを学ばせるための方針・方法は先生によって違うため、時に「それでいいのかな?」と不安に思うことも。私が特に気になったのが、ある先生の子どもへの注意の仕方でした。例えば、息子の園では、部屋の出入口を子どもが開閉することは禁止されていますが、送迎で私と一緒のときに息子が開けてしまったことがあります。それを見た先生が、「こら!開けたの誰?誰かな?ねえ、ドア開けていいんだっけ?ダメって言ったよね?ドアはお母さんが開けるんだよね。今開けたの誰?」と立て続けに言われたのです。息子が涙目になるのも気に留めずに責め立ててるような言い方が心に引っ掛かりました。その後、息子やほかの子どもを注意している場面に何度か遭遇するうちに、保育園児に対する態度としては厳しすぎるのではないか、これでは子どもが萎縮するに違いない、子どもの人格形成に支障をきたしたらどうしよう、と徐々に不安が大きくなっていきました。息子本人に日中の様子を聞こうとしても、3歳前ということもあり、まだ会話がおぼつかず、ましてや自分の気持ちを言葉で表現することまだできない時期。そんな状況で「○○先生ってコワイ?」と聞くことはネガティブな気持ちを植えつけてしまうと考え、詳しい話を聞くことはできませんでした。同級生のお母さんとの会話不安が増大した私は、先生に直接抗議するか、園長先生や事務の先生に相談しようと思い、そのために事前に情報収集をしようと考えました。そこで、同級生のお母さん数名にメールすることにしました。メールの内容はとても悩みましたが、実際に見たことと、私は威圧的に感じたということを、感情的な文章にならないように注意して書きました。正直なところ、私はみんなから「同じような状況を見たよ。あの先生キツすぎるよね」という返事を期待していました。そういう意見が集まれば「やっぱり問題のある先生なんだ!子どものためにみんなで抗議しよう!」と即座に続けて行動するつもりでした。あるお母さんから「うちの子も、いっぱい怒るからキライって言ってる」との返信を受けたことで、抗議行動への気持ちはヒートアップしていきました。しかし、あるお母さんの返信が私を冷静にしてくれました。「言い方はキツイけど、言ってる内容は間違ってない」自分ひとりで考えていても思い至らない意見にハッとさせられました。さらに他のお母さん、保育士さん、知人と話すなかで、その先生について・子どもの良いところもよく見てくれている・以前から厳しいが、毎年子ども達には人気があるなど、私が気づかなかったことや、・男の子はとにかく優しい先生が好きだけど、女の子は厳格な先生を好きな傾向がある・叱るところはきっちり叱らないとクラス全体が無法化するなどの一般論もとても勉強になりました。結果として、爆発寸前だった不安は大きく減少しました。先生との懇談会で知る、思いや人柄不安は減少したものの、キツイ言い方が先生個人の感情に起因するのではないかという不安が残っていた頃、先生と親が参加する懇談会がありました。懇談会では、その先生から・この時期に子ども達が学ぶべきこと・指導するうえでの考え方・実際の指導方法などが説明されました。話の内容だけでなく、その話し方も含めて、私にはとても心のこもったものに感じられました。その様子から、今まで目にしてきた場面も一時の感情で怒ったのではなく、教育の一環として叱っていたのだと感じました。冒頭のエピソードで、私は息子が一生懸命ドアを開けてくれて嬉しいと感じていました。しかし、ドアの開閉が禁止されているのは子どもの安全を確保するため。先生は、単に言いつけを守らなかったことを怒っているのではありませんでした。日頃の送迎のわずかな時間だけでは、先生の行動のごく一部を見ているに過ぎず、その背景にある考え方まで正確に理解することは難しいです。懇談会はそれを知る貴重な機会です。また、問題がある場合には直接話し合うこともできます。私は今後も可能な限り参加していこうと思いました。今回学んだこと私が当初抱えていた不安は、お母さん同士の会話と先生からの話によってほぼ解消されました。わが子に関わることは、どうしても主観的になります。だからこそ、より一層客観的、多角的に判断するよう努めるべきだということを再認識しました。今回は不安が杞憂に終わって幸いでしたが、そうではない場合もあると思います。そのときでも、できる限り冷静に周りの人や先生との対話を積み重ねて解決していこうと心に刻みました。<文・写真:ライターnekotaaya>
2019年09月29日好きな人と付き合えた時ふと、『この関係、続くのかな?』と不安になる人もいるはず。今まで短命恋愛が続いていたら、やっぱりちょっと不安になりますよね。けれど、続かない恋は交際中、すでに短命で終わるサインが出てます……。そこで今回は、交際が短命で終わるサインと解決法をご紹介。■ 我慢しないと関係が保たない関係を長続きさせるために、つい我慢してしまう子もいるかもしれません。ですが、我慢しないと続かない関係って必ずどこかで終わりますよ?長続きさせたいのなら、いかに我慢しないで関係を保つかを考えたほうがいいです。例えば、彼の意見を受け入れつつ自分の意見も伝えて、中間地点まで歩み寄ること。また、彼の単なるわがままを渋々イエスと承諾するのではなく、時には「それは酷い」「わがままが過ぎる」と伝えるのも大事。我慢しているなと感じたら、我慢を続けるのではなく、我慢しないでも関係が続くように工夫していかないと。■ 自分のペースでしか恋愛ができない自分のペースでしか恋愛ができないとなると関係も壊れやすいです。例えば、彼はじっくり関係を深めていきたいタイプなのに、あなたがせっかちで、付き合って早々同棲を提案したり、結婚を匂わすような発言をしたりすると彼はあなたのペースについていけず疲れてしまったり……。そうなると、彼の方から別れの言葉が出やすいです。正直“待つ”ことができない女子は誰と付き合っても短命になりがち。相手には相手のペースがあることも忘れないように。■ 一緒にいるとネガティブな感情の方が多い彼と一緒にいると楽しいとか、安心感があるとか。そういうポジティブな感情よりも不安とかイライラというネガティブな感情が多いのなら、その恋は続けるべきじゃないと思うんです。もちろん、気持ちは素直に伝えるべきですが、関係が改善されないのなら離れるべきかと。ネガティブな感情になることが多い相手といると、精神的におかしくなっていきます。自分のためにも、あまりにもネガティブな感情ばかりになってしまう相手とはサヨナラしたほうがいいかも。■ 相手に多く要求するor相手の要求が多い彼に多くを要求する、または彼の要求が多すぎて応えられない、となると関係も終わりやすいです。相手に期待してしまう気持ちもわかります。でも、相手は自分を満足させるために存在しているわけではないんです。「恋人なんだから相手の要求に応えるのが当然」というような考えがどちらかにある場合は恋も短命になりがち。あなたが彼に多く要求しているのならやめるべきだし、彼の要求が多いのなら、要求が多くて重いことを彼に言ったほうがいいです。重いと思う関係は必ず壊れます。■ 長続きにはコツが必要短命で終わるかどうかは交際中のふたりの言動でわかります。逆に、ご紹介したことを避ければ、ふたりの関係も続きやすくなったり。長続きさせるためにも該当するのなら改善しましょう。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年09月27日だれだって、大好きな彼氏に裏切られるのはつらいもの。愛情が大きければ大きいほど、浮気された時のショックさは耐えがたいものとなるでしょう。しかし、男性は浮気をしているときには、自分でも気づかないサインを出しています。これを早い段階で気づくことができれば、本気になる前に食い止めることができるかもしれません。では、男性は知らずしらずのうちに発している《浮気のサイン》とはどういったものなのか、ご紹介しましょう。■彼女の勘は意外に正確!どこか違和感を覚えたら探る女性の勘はするどいとよく言われていますが、まだピンときていない女性もいるでしょう。実は、彼氏が浮気した時には特に女性の勘が働きます。本当にちょっとした変化ではありますが、デートのときにちょっとした違和感を覚えたりします。そんなとき、「なにかあったの?」と聞くと、彼は「なにもないよ」と答えるはず。しかし、この答え方や間などにも違和感を覚えたときには、浮気の可能性が秘めているでしょう。女性が「いつもとなにかが違う」と感じたときには、その勘が当たっている可能性が高いです。■スマホを隠すようになった浮気相手と連絡を取る場合には、当然スマホが欠かせません。浮気をしている男性のほとんどは、スマホを使って連絡を取り合っています。そのため、浮気している男性は浮気がばれないように、連絡がきてもすぐに返信ができるように、肌身離さずスマホを持ち歩くようになります。いままで、ふたりでいても堂々とスマホを置いていた彼が、急にスマホを持ち歩く様になったり、スマホを気にするようになったときは、やましいことを隠している可能性が高いでしょう。また、いままでロックをしていなかった彼がスマホをロックするようになった場合にも要注意。見られたくないものが、隠されている可能性が高いでしょう。■LINEの返信や電話をしても出てくれない曜日がある彼との交際期間が長くなれば、会う頻度や連絡頻度などがある程度ペースが決まってきているはず。それが、突然ペースが変わったときには要注意。返信がなくなったり、電話に出ないことが増えた場合には浮気をしているかもしれません。電話に出られなかったとき、最初のうちは「仕事で、どうしても出られなかった」とごまかすでしょう。しかし、何度もその言い訳が続くようであれば、ほかの理由が隠れている可能性が高いです。特に、遠距離恋愛の場合には気軽に会うことができませんから、連絡頻度が減ったときには注意しましょう。■仕事で会えない日があきらかに増えた定期的にデートをしていた彼氏が、急に忙しくなった人もいるはず。もちろん、仕事をしていればだれだって忙しくなることがあります。職種によっては、繁忙期がある人もいるでしょう。しかし、あきらかに「仕事ではないな」と感じたときには、浮気相手とデートを楽しんでいるかもしれません。仕事が忙しくなり、なかなかデートができなくなることはありますが、それが何週間も何ヶ月も続くわけがありません。共通の知り合いなどがいる場合には、彼の仕事状況などをチェックしておいた方がいいかもしれません。■服の系統を変えるなど自分磨きを始めた男性が浮気をするとき、「バレていない」と思っている人がほとんど。しかし、男性は女性よりも嘘がヘタ。知らずしらずのうちに、ボロが出てしまいます。たとえば、いままでおしゃれに興味がなかった彼が急におしゃれに目覚めたり、洋服の系統が変わったときには、浮気している可能性があります。浮気相手に好かれようと好みの系統へと洋服を変える男性もいれば、浮気相手がおしゃれな人だからこそ、自分もおしゃれになろうとする男性も少なくありません。「最近、洋服に気を遣うようになったな」「洋服の系統が変わったな」というときには、要注意です。■素っ気ない態度をとる彼氏との交際が長くなってくると、お互いに当たり前の存在となっているはず。どんなに交際が長くなっても、あなたに愛情があれば優しさは変わらないはず。しかし、浮気をしている男性はすでにほかの女性へと気を取られていることになりますから、あなたに対して優しく接することができなくなってしまいます。なかには、別れを考えている男性もいるでしょう。彼氏の態度が素っ気なくなってきたら、ふたりの関係を修復する努力をしなければ、そのまま浮気相手に取られてしまうかもしれません。また、男性の中には浮気をして後ろめたい気持ちがあるから、いままで以上に優しくなる人も。急にプレゼントをくれたり、優しくなったときにも「なにか隠しているかも」と疑った方がいいでしょう。■趣味が増えたわけでもないのに金欠状態が続いている彼とデートのとき、「食事代は、いつも彼が払ってくれている」と言う人もいれば、「常に、割り勘にしている」と言う人もいるでしょう。交際中は、結婚している訳ではありませんから、どちらかだけにお金の負担がかかるのは避けた方が、交際は長続きするでしょう。しかし、いままで「お金がない」なんて言わなかった彼が「今月は、お金がないからデートできない」なんて言い始めたときには、ほかの女性にお金をかけている可能性があります。お酒好き、没頭する趣味がある男性であれば、当然デート以外にもお金を使う機会が多いですが、新たな趣味が増えた訳でもないのに金欠が続くようであれば、なにかにお金を使っているということです。■特定の街やスポットに行きたがらないデートのときは、さまざまなデートスポットに出かけているはず。交際が長くなればなるほど、さまざまなスポットに足を運んでいるのではないでしょうか。しかし、「最近、この街に行きたがらなくなった」「前はよく行っていたお店に、行きたがらなくなった」と言う人は注意が必要。行きたがらない場所ができたということは、そこに「見られてはまずい人がいる」「会うとまずい人がいる」という可能性が高いです。■夜のテクニックが上達している交際期間が長くなれば、当然付き合いもマンネリ化してしまうもの。夜も「マンネリ化しているな」「いつも同じ」と感じている女性も多いのではないでしょうか。しかし、マンネリ化というのは、それだけふたりの時間を共に過ごしたということ。平凡というと、「つまらない」と思われがちですが、平凡を維持するというのは非常に難しいものです。実は、浮気した男性の中には夜のテクニックが上達する人が少なくありません。それは、「浮気相手を喜ばせたい」という思いから、いつも以上に頑張ってしまうため。そして、あなたとの時間にも無意識にそのテクニックを使ってしまいます。■彼氏が浮気してそうで不安・・・と思ったときの対処法彼氏が浮気していると思うと、それだけで「つらい」と感じる人も多いでしょう。愛情が大きく、信頼しているからこそ、浮気は許せなくなります。しかし、不安に思っても「彼に問いただすことができない」「だれにも相談できない」という女性も少なくありません。不安をひとりで抱え込んでいると、どんどん悪い方向に考えてしまい、「疑うことをやめたい」と思う人も多いのではないでしょうか。では、「浮気していたら...」と不安に思ったときに、どのように対処したらいいのか、その方法をご紹介します。■気が済むまで調べてみる彼氏の浮気が心配と思っている人の中には、浮気を疑うきっかけがあった人もいるでしょう。なんとなく、「これは、絶対に浮気している」と確信を持っている人もいるはず。そんな人は、気が済むまで調べてみるといいでしょう。たとえば、スマホをチェックする、車の中をチェックする、部屋の中をチェックするなどして、浮気の痕跡がないのか確認してみましょう。男性は、「ちゃんと証拠を消している」と思っていても、痕跡を残しているもの。気が済むまで調べることができれば、気持ちもすっきりして、自然と不安が消えるはずです。■彼女であることに自信を持つ「彼が、浮気をしているかも」と思っている女性の中には、ただ自分に自信がないことが原因で浮気を疑ってしまう人もいます。浮気は一度疑えばきりがありません。電話に出ない、LINEの返信がこない、といったちょっとした理由から、どんどん不安を大きくしている人は、まずは自分に自信を持つことが必要。本当は浮気なんてしていないのに、「浮気しているの?」と何度も責め立てられれば、だれだって嫌になります。「信頼されていない」と思えば、交際を続けることも難しいと思われてしまうでしょう。そうならないためには、まず自分が彼女という立場であることを自覚すること。彼はあなたを彼女として選んでいる訳ですから、そのことに自信を持つことが必要です。■友人たちと遊んでリフレッシュ彼の浮気に不安を感じている人の中には、彼氏に依存し過ぎてしまっている人も少なくありません。なにをしていても、彼氏のことばかりを考えてしまうため、悪い方向へと考え込んでしまいます。《常に彼氏と一緒にいたい》と思っている女性も多いですが、彼にも仕事の付き合いもあれば、友達との付き合いもあります。それをちゃんと受け入れることが必要。彼に依存しがちな人は、彼氏のことを考えない時間を持つことも必要です。友人と遊んで、楽しい時間を過ごすことで、自然と彼氏のことを考えない時間を作ることができるでしょう。■疑うのではなく愛を伝えてみる彼氏の浮気を疑っている人の中には、「疑うことをやめたい」と思っている人もいるはず。疑うというのは、パワーがいることですから、せっかく好きな人といるのに疲れてしまいます。そんなときは、浮気を疑うのではなく、あなたの素直な愛を彼に伝えてみましょう。あなたがどれだけ彼を愛しているのか、どれだけ大切な人なのかを伝えることができれば、彼も自然と「彼女を泣かせたくない」と思い、浮気はできなくなるはず。そうなれば、「もう疑うのをやめたい」と思っていた気持ちも自然と消えるはずです。■浮気していなかったときはイチャイチャしよう彼の浮気を疑っていた人の中には、晴れて「浮気していなかった」とわかった人もいるでしょう。浮気が勘違いだったと分かれば、だれだって嬉しいもの。そんなとき、ホッとして力が抜けてしまいますが、今後も浮気はないと約束されたわけではありません。浮気されないためには、常に努力が必要ということ。今後、浮気されないためにも、イチャイチャする時間を作ってみませんか。■付き合い始めだった頃のデートプランをもう一度「彼は、浮気をしていなかった」とわかった女性の中には、改めて「彼の存在の大きさに気づいた」「彼への愛情に気づいた」と言う人もいるでしょう。そんな人の中には、「彼にも気づいてほしい」と思っている人もいるのではないでしょうか。そんな人は、お互いに《付き合い始めた頃の気持ちを取り戻せる》デートプランを考えてみませんか。はじめてデートした場所に改めてでかけることで、一緒に過ごしてきた時間の濃さに気づくことができるはず。「あのときは、こんなことしたよね」「ここで、こんな話をしたよね」と付き合い始めた頃の思い出話で盛り上がることで、より絆を深めることができるでしょう。■「私のこと愛してる?」と不安そうに尋ねる彼の浮気が勘違いだったと気づいた人の中には、「今回は大丈夫だったけれど、この先も浮気が心配」と言う女性もいるでしょう。そんな人は、その気持ちを彼に伝えてみましょう。ただし、「浮気はだめ」ときつく言うのではなく、「私のこと、愛している?」とかわいらしく聞いてみるのがポイント。男性は、「愛されている」とわかれば、彼女のことをより「大切にしなくては」と思うもの。「こんなに愛してくれている彼女のことを、泣かせることはできない」と思わせることができれば、浮気防止になるでしょう。■スキンシップをたくさんする付き合いが長くなると、自然とスキンシップの回数も減ってくるもの。「いまさらスキンシップなんて...」と思っている女性も多いでしょう。しかし、彼の浮気が勘違いだったと安堵し、「これから先も浮気しないでほしい」と思うのであれば、スキンシップは必須。どんなに仲の良いカップルでも、付き合いの長いカップルでも、スキンシップがなくなってしまえば、友達感覚になってしまい浮気の危険性が増えてしまいます。友達感覚になれば、あなたのことを女性として見なくなってしまい、ほかの女性に心が向いてしまう可能性が。そんなときにも、スキンシップをとっていれば、あなたを女性として意識し続けることができ、心変わりを防ぐことができます。■いままで以上に甘え合ったり支えたりする彼の浮気の疑いが解けてホッとしている人も多いはず。そんな人は、その気持ちを伝えるためにも、あなたの愛情を再確認するためにも、彼に思いっきり甘えてみませんか。長く一緒にいると、甘えることも少なくなるものです。それを、彼は「寂しい」と思っている可能性もあります。男性は、好きな女性から頼られたり、甘えられるのは嬉しいものです。思いっきり甘えれば彼を喜ぶはず。素直に気持ちを伝えれば、彼もその気持ちに応えようと思うものです。女性によっては、「甘えることができない」と言う人もいますが、甘えるのはなにもかわいく寄り添うだけではありません。いつもはすべて自分でこなしていたことを、「ちょっと、手伝ってもらってもいい?」と手を貸してもらうのもひとつの甘え。上手に甘えることができれば、「俺がいなくちゃだめだな」と思わすことができ、浮気防止に繋がるはずです。■彼が浮気をしていた場合は・・・彼の浮気を疑っていた人の中には、「やっぱり、彼は浮気をしていた」とわかってしまった人もいるでしょう。当然、浮気がわかればショックですし、これから「どうしたらいいのだろう?」と悩むはずです。では、彼が浮気していたと分かった時にはどう対処したらいいのか、ご紹介します。■感情的にならず原因と理由を聞く彼氏の浮気は、どんな理由であってもショックですし、悲しいもの。「理由なんてどうでもいい」「なにも聞きたくない」と思うでしょう。しかし、今後どうするかを決めるのであれば、浮気の理由を聞くことも必要。なぜなら、あなたのちょっとした言葉や言動が浮気の原因になっている可能性もあるため。もちろん、あなたに原因があったからといって浮気をしていいということにはなりませんが、あなたに原因があるとわかれば、あなたも気を付けなければいけないことがあるということ。ただし、浮気の原因を聞く際にはあくまでも冷静に聞くことが大切。あなたが感情的になってしまえば、彼も感情的になり、良い結果へ導くことができなくなってしまいます。あなたも冷静に話しをすれば、彼も冷静に対応することができ、素直に謝ることもできるでしょう。そのチャンスを作るのは、あなたの対応次第です。■許すか別れるか決める同じ年数付き合っているカップルであっても、一度の浮気で別れてしまう人もいれば、許す人もいます。今後どうするかは、あなたの考え方次第ということ。許す、別れる、どちらの答えが正しいということはありません。あくまでも、あなたが彼と今後どうしていきたいかが重要です。浮気をされたことで「もう、信用できない」「完全に愛情が冷めてしまった」と思うのであれば、別れた方がお互いのため。「浮気されたことはショックだけど、やっぱり一緒にいたい」「彼への愛情が減らない」と思うのであれば、許して交際を続ければいいでしょう。ただし、許すと決めたのであれば、今回の浮気をネチネチと言わないこと。許すと決めたのはあなたですから、気持ちを切り替えてふたりの関係を構築しなおす努力をしましょう。■別れる場合は関係性によって弁護士を通すのもアリ「彼の浮気がわかった」と言う人の中には、交際期間が長い人もいれば、一緒に暮らしている人もいるでしょう。そんな人は、別れる際に「もめるかもしれない...」と不安になっている人もいるでしょう。ふたりの関係性が、恋人以上になっている場合には、今後のトラブルを避けるためにも弁護士を通して別れるのもひとつの方法。特に、一緒に暮らしている場合には、お金のことでトラブルに発展するケースが少なくありません。当人同士だけでは、どうしても対処しきれないこともありますから、そんなときは専門家を通して対処すると良いでしょう。■交際を続けた場合はしばらく警戒する「浮気相手とは別れた」という言葉を信じて、彼との交際を続行する決断をした女性もいるでしょう。そんな人は、「彼の言葉を信じるしかない」と思っているはず。しかし、一度浮気した男性はまた浮気をする可能性があります。「別れた」と言っていたはずの女性と関係が続いているケースも少なくありません。そのため、「交際を続ける」と決断した女性も、しばらくの間は彼の行動を警戒しておいたほうが良いでしょう。その後も、あやしい行動が続くようであれば、浮気は続いている可能性が高いです。そして、彼氏の浮気癖は一生直らないと思った方が良いでしょう。それでも、彼と一緒にいたいと思うか、冷静に判断することで、あなたの今後の身の振り方が見えてくるはずです。■浮気中に出していたサインのパターンを覚えて再発後はすぐ見抜く彼の浮気が発覚した人の中には、「浮気中には、サインが出ていた」と言う人も多いでしょう。そんな人は、そのサインをメモるなどして覚えておくことがおすすめ。なぜなら、一度浮気をした男性はまた浮気をする可能性が高いため。サインを覚えておけば、今後浮気をしたときでもすぐに気づくことができ、対処することができます。男性は単純な人が多いですから、次の浮気のときにも自分では気づかないまま、同じ浮気のサインを出すはず。再発後、すぐにそのサインを見抜くことができれば、「浮気しても、すぐにばれる」と気づかせることができ、浮気予防の効果を得ることができるでしょう。■次はないと念を押しておく浮気する男性の多くは、一度で終わりません。一度ばれても、また懲りずに浮気をする人が大半。そのため、今回の浮気を許し、交際を続けようと決めた女性は、「次、浮気したら本当に別れる」と念を押しておくことも重要。男性は一度浮気を許すと、「またばれても、どうせまた許してくれるだろう」と甘く考えている人が少なくありません。すでに、何度も許している場合には、「許してくれる」とたかをくくっているでしょう。そうなれば、なにを言っても浮気をやめることはありません。これを阻止するためには、「次はない」という本気度をどれだけ伝えることができるかが鍵となってくるでしょう。■まとめ大好きな彼氏に浮気をされるのはショックなもの。しかし、早い段階で浮気に気づくことができれば、本気になる前に浮気を止めることができます。男性の多くは、浮気中に気づかぬうちにサインを出していますから、そのサインを見逃さないことが大切。男性は、「ばれていない」と思ってしているはずの行動の中に浮気の痕跡を残しています。それを見つけることができれば、浮気予防をすることもできるでしょう。万が一、「浮気をしている」とわかったときには、まずは自分自身の気持ちと向き合うことが必要です。これから先、ふたりの関係をどうしたいのかを考えれば、おのずと答えは見えてくるはず。ふたりで話し合うときは、感情的にならずに冷静に話し合うのが良い答えを導くコツ。浮気が勘違いだった場合には、今後浮気されないためにも、あなたも彼女という立場に甘えず努力をすることが必要です。互いの存在が当たり前になってしまうと、どうしても甘えが出てしまうものですが、その甘えが「浮気に繋がるかも」と気づくことができれば、危機感を持って行動できるでしょう。どんなに相性が良いふたりであっても、付き合いが長くなればマンネリ化したり、当たり前と思ってしまいます。しかし、良い関係を維持するためにはお互いの努力が必要不可欠です。(NaonN/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年09月27日彼氏との付き合いが長くなると慣れが生じてきます。すると、会話にも気を遣わなくなり、それが別れの原因となってしまうこともあるでしょう。そこで、“彼を不安にさせる彼女の言葉”というテーマで、言われて嫌だった言葉を男性たちに聞いてみました。文・塚田牧夫「最近遊んでない」「彼女と部屋でくつろいでいたとき、何気なく彼女が『最近遊んでないな~』とポロッと言ったんです。こうして2人で一緒にいるのに……。この状況は遊んでいるうちには入らないんですね。不満を抱えているのかと思うと、不安になりました」ミチオ(仮名)/32歳彼としては、“一緒に過ごすことができれば満足”という思いがあったのでしょうが、感じ方に食い違いが生じていることに不安を感じてしまったようです。しかし、遊びたいという欲求を口に出されるのは、気分の良いものではありません。「そういえば今月まだ来てない」「夜、俺の部屋で彼女とベッドで寝ていたんです。抱き付こうとしたとき、彼女が『あれ、そういえば今月まだ来てない』と言うんです。指を折って数え始め、『4日か』と言いました。それぐらいならまだ大丈夫かなと思ったけど、やっぱり焦りますね」ユウタ(仮名)/29歳彼にもきっと身に覚えがあったのでしょう。しかし、急にこのようなことを言われるとドキッとしますし、これから先のことを瞬時に思い巡らしたのでしょう。「ギガがもったいない」「彼女とのデートで動物と触れ合えるテーマパークに行ったんです。彼女と2人で戯れていたところで、僕が『動画撮ってよ』と頼んだんです。そうしたら、『ギガがもったいない』と言われて……。『撮るだけならギガ関係ないじゃん』と言ったけど、『やっぱやめとく』と断られました。なんかガッカリしました」ミノル(仮名)/30歳せっかく2人の記録を残しておきたかったのに、ギガを理由に断られたらショックは大きいでしょう。ならば自分で撮ればいいわけですが、断られたあとでそれも虚しいですよね。「もみくちゃにされたい」「彼女と友だちと集まって、数人で話をしていたとき。友だちが夏フェスに行った話題になったんです。人も多くて盛り上がってもみくちゃにされたって言ってたら、彼女も、『私ももみくちゃにされたい』と言い出して……。ちょっと引きました」カイタ(仮名)/27歳あまり上品な言葉ではないですよね。彼女の口からは、聞きたくない言葉かもしれません。どのような意図があったのかは不明ですが、不安を抱かせる発言です。“彼を不安にさせる彼女の言葉”をご紹介しました。何気ない言葉に対して、彼はガッカリしたり引いてしまう場合もあるので注意が必要です。逆に、彼が安心し切っているような状態のときはこういった言葉で不安にさせてみると、いい刺激になるかもしれませんね。©ProStockStudio/shutterstock©Syda Productions/shutterstock©Kamil Macniak/shutterstock©Antonio Guillem/shutterstock
2019年09月26日クレジットカードに新規加入したいとお考えでしょうか?でも、もし審査に落ちたらどうしようかと、不安になりますよね。それに、どうやったらクレジットカードの審査に通るのか、よくわかりません。実は、クレジットカードの審査にはちゃんとした仕組みがあって、カードごとの条件や審査を通過するポイントがあるんです!そこでこの記事では、クレジットカードの審査基準について、その条件・ポイント・仕組みについて解説していきます。クレジットカードの審査基準となる「3C」の仕組みとは?審査の流れについてそれでは、クレジットカードの審査基準とは、一体どのような仕組みになっているのでしょうか?実は、クレジットカードの審査基準には、「3C」と言われる要素があり、申し込み後の審査の際にはそれぞれがチェックされることになります。3Cとは何かというと、それぞれ返済能力(Capacity)、本人の性格(Character)、資産や財産(Capital)のことを指します。返済能力(Capacity)本人の性格(Character)資産や財産(Capital)以下で、それぞれの要素について説明していきます。返済能力(Capacity)についてまず、返済能力(Capacity)ですが、これは利用者が使ったお金を確実に支払ってくれるかどうかということです。このことは、カード会社にとって最も重要ですので、3つの要素の中でも最重要と言えるでしょう。クレジットカードでは分割払いやリボ払い、あるいはキャッシング枠の利用などで長期間に渡って支払いを続ける状況になることもあり、単純な収入の高さよりも収入の安定性が重要視されます。少なくとも、定職についていて毎月一定以上の収入が確実に得られる状態であることが望ましいでしょう。本人の性格(Character)について次に本人の性格(Character)ですが、これはなにも申し込み時に性格テストを受けさせるというわけではありません。契約通りにルールを守って支払いができる人間性の持ち主かどうかということですので、具体的には申し込み者の過去のクレジット利用履歴を見るということです。クレジットカードの契約というのは、保証人や担保と言った本人に属する保証システムをとらず、本人の信用性のみを頼りに行われる信用取引と呼ばれる類の契約になっています。信用がおける性格かどうかというのは、重要性の高い要素になってくるため、本人の性格に関して、書類上のデータをもとに評価が行われることになります。資産や財産(Capital)について最後に資産や財産(Capital)ですが、これは要するに住居のことです。支払い途中で契約者が音信不通になって支払いも途絶えてしまうという貸し倒れのリスクを軽減するという意味で、持ち家か賃貸か、あるいは居住年数といったポイントが審査されます。持家で居住年数が長いほど、急に引っ越したりして連絡が取れなくなるというリスクは低いと判断され、賃貸物件の場合、引越ししやすい環境にある為、持ち家の方より評価が低くなります。とはいえ、他の2つの要素に比べると、この財産や資産の項目はあまり重要視されないと言えるでしょう。クレジットカード審査のおおよその流れとは?これまで述べてきた3Cの要素に基づいて、クレジットカードの審査はどのように行われていくのでしょうか?おおよそ下記となります。申し込み情報の確認スコアリング信用情報の確認職場や自宅への在籍確認審査結果の連絡・契約手続きここでいう、スコアリングとは一体何でしょうか?クレジットカードの申し込みの際には、かなり細かく個人情報を申告することになりますが、これらの本人申告情報は、項目ごとに点数付けされます。そしてその合計点でレベル分けされるという形で評価が行われるのです。これが、スコアリングと呼ばれるものです。また、信用情報というのは、過去から現在に至るまでのクレジットカードやキャッシングの利用履歴を取りまとめたデータのことです。審査落ちの理由とクレジットカードの種類ごとの通過条件クレジットカードの審査基準の仕組みと流れについて説明しましたが、いまいち納得がいかない人もいるかと思います。「そうはいっても、同じ人が、申し込んだクレジットカードによって通過したり落ちたりしているのを聞いたことがあります。あれはどういうことでしょうか?」と言いたいのでしょう。実は、クレジットカードの審査に落ちるにははっきりとした理由があり、また、まったく同じことを申込書に書いていたとしても申し込んだクレジットカードの種類によっては、通過する場合もあれば落ちる場合もあるのです。そこで、以下では審査落ちする主な理由と原因、およびクレジットカードの種類ごとの通過条件について述べていくことにいたします。[adsense_middle]クレジットカード審査落ちの原因と理由自分では問題ないと思っていて、他のカードを申し込んでも問題なく通過していた。なのにこのカードは審査落ち...納得いかないのはわかります。ですが、申込書の書き方に問題はなかったでしょうか?以前から状況の変化はなかったでしょうか?ここでは、クレジットカード審査落ちの主な原因と理由について説明いたします。クレジットカード審査落ちの原因と理由には、下記が考えられます。借入が多い短期間に複数のクレジットカードを申し込んでいるクレジットカードを作るのが初めて携帯・スマホの料金を滞納している一度解約したクレジットカードを再度申し込みキャッシング枠を申し込み申込書類に不備やミスがある年齢、職業などが申込み条件に合っていない上記を見ると、大体「ああ、これは落ちるだろうな」と思われるでしょう。少し説明を加えますと、まず「クレジットカードを作るのが初めて」というのは、新入社員など年齢が若い場合には問題になりません。40代以降で初めて申し込みとなると、以前ブラックリストに載っていたのではと思われるため、落ちる場合があります。また、「一度解約したクレジットカードを再度申し込み」の場合、以前強制解約になっていた場合には、落ちる可能性が高くなります。ただ、「年齢、職業などが申込み条件に合っていない」というのは、よくわかりませんよね。この点について、以下で説明いたします。クレジットカードごとの申し込み条件について「年齢、職業などが申込み条件に合っていない」とは、クレジットカードの申込み条件はクレジットカードごとに定められている、ということです。だから、まったく同じことを申込書に記入しても、通過したり落ちたりということがありえます。では、具体的にはどのような条件なのでしょうか?まずは主なクレジットカードについて、条件を見てみましょう(2019年9月現在)。この表を見てみると、クレジットカードによってずいぶん条件が違うことがわかります。ゴールデンカード、プラチナカードなどの場合には条件が違うことはすぐにわかりますが、カードごとの違いなどはあまり明確ではありませんので、申し込みの際には注意が必要です。でも、なんとなく無料・有料や入会資格と必要な年収に相関関係がありそうです。そのあたりのことを次にまとめておきましょう。年会費無料のクレジットカードと必要な年収入会資格が18歳以上で年会費無料のクレジットカード審査通過に必要な年収は10~200万円です。入会資格が18歳以上で年会費無料のクレジットカードは、基本的に学生や専業主婦の方でも審査に通過できるように発行されています。なので、こうしたカードは主に収入の少ない、学生や専業主婦の方に向いています。年会費有料のクレジットカードと必要な年収入会資格が18歳以上で年会費有料のクレジットカード審査通過に必要な年収は100~200万円です。入会資格が18歳以上で年会費有料のクレジットカードは、基本的に社会人であれば誰でも審査に通過できるように発行されています。なので、こうしたカードは新卒の社会人の方に向いています。実は、私も新卒の時に三井住友VISAカードを作りました。社員寮に金融機関の人が来て、新入寮生を集めて一斉に申し込みをさせていたのを思い出します。入会資格が20歳以上のクレジットカードと必要な年収入会資格が20歳以上のクレジットカード審査通過に必要な年収は300~500万円です。入会資格が20歳以上のクレジットカードは、20歳以上の安定した収入のある裕福な社会人を対象に発行しています。クレジットカード審査を通過する目安・方法とポイントカードによっていろいろと条件があるのはわかりましたが、できれば審査落ちは避けたいものです。それでは、クレジットカードを申し込む際、どのようなことに気をつければ審査を通過するのでしょうか?ここでは、そのための目安・方法について下記のポイントを説明していきます。消費者金融系または流通系クレジットカードを選ぶ多重申し込みをしない入力項目で虚偽申告をしないキャッシング枠をつけずに申し込む[adsense_middle]消費者金融系または流通系クレジットカードを選ぶそもそも「消費者金融系または流通系クレジットカード」とはどのようなクレジットカードでしょうか?実は、クレジットカードは発行元によって、以下の5つに分類することができます。銀行系交通系信販系流通系消費者金融系このうち、流通系クレジットカードと消費者金融系クレジットカードは比較的審査基準が甘く設定されており、審査に通りやすい傾向があります。もしも審査に不安がある場合には、流通系クレジットカードや消費者金融系クレジットカードに申し込んでみましょう。流通系クレジットカードの例エポスカードPARCOカードエムアイカードイオンカード消費者金融系クレジットカードの例アコムACマスターカードちなみに、クレジットカードにはVISA、JCBなどの区分もありますが、あれは国際ブランドの決済ネットワークの種類のことです。海外に行く場合、これによって使える場合と使えない場合がああります。国内での利用がほとんどという方であれば、唯一の日本発国際ブランドであるJCBを選んでおくのもよいでしょう。多重申し込みをしない審査落ちの原因のところで述べた通り、多重申し込みには審査落ちのリスクがあります。申し込みをした記録も、申し込み後に契約が成立したかどうかも、信用情報を見れば必ず分かります。なので、一ヶ月間に三社以上のクレジットカードの申し込みをすると、悪用を疑われて審査落ちになる場合があります。入力項目で虚偽申告をしないこちらも審査落ちの原因のところで述べましたが、申し込み時の入力項目で虚偽申告をすれば、審査落ちをします。審査に不利な情報があると、隠したりごまかしたりしたいと思ってしまうかもしれませんが、信用情報がある以上、審査に影響を与える重要な情報はたいてい審査の際に明らかになります。虚偽申告はしないようにしましょう。また、間違えて結果的に虚偽になってしまう場合もありますので、申し込みに誤りがないかどうか、よく確認するようにしましょう。キャッシング枠をつけずに申し込むこちらも審査落ちの原因のところで述べた通り、キャッシング枠を付帯するとその分利用枠が大きくなるので、どうしても審査基準が厳しめになります。また、もしすでにキャッシングの借り入れ枠を持っている場合、総量規制という仕組みに引っかかってしまう可能性が出てきます。不要であれば、キャッシング枠を外して申し込むようにしましょう。クレジットカードの審査基準に関するまとめクレジットカードの審査基準について解説してきましたが、いかがでしたでしょうか。クレジットカードを申し込む際には、いろいろと不安もあるかもしれません。しかし、事前に条件を調べてポイントを押さえて申し込みをすれば、問題なく審査を通過できます。それに、クレジットカード会社の方も、審査は延滞などの事故を防ぐために行っていますので、申し込みは歓迎してもらえます。不安な点があればカスタマーセンターなどに問い合わせて、便利なカードライフを送りましょう!この記事が、あなたの参考になることを願っております。
2019年09月25日ベビーカレンダーご覧のみなさん、こんにちは! 2019年8月に女の子を出産し、初めての育児に日々奮闘中のかめこです。 第8話は、いざ初めての受診! 不安でいっぱいのなか、赤ちゃんの心拍を確認しに行ったときのお話です。 妊娠初期の話なんですが、妊娠検査薬で陽性反応があったけど、初回病院に行くときは不安でいっぱいでした……。 でも、エコーで実際にすごく小さいけど心拍が見えたときはそんな不安は吹き飛んでしまいました! なんだかすごく感動したのを覚えています! 著者:イラストレーター かめこ2019年8月に女の子を出産し、家族が増えて一層賑やかになりました。はじめての育児は分からないことだらけで日々奮闘中です!赤ちゃんが産まれるまでの家族とほのぼの妊娠ライフをブログにて更新しています。
2019年09月25日恋愛中、彼の気持ちが信用できなくなったり、愛されているか不安になって、つい彼氏に対して駆け引きをしてしまう女性は少なくありません。でも、やり方を間違えると別れにつながってしまうこともあるんです。駆け引きしすぎたせいで振られたケースについて女性に聞いてみました。■ 彼の気持ちを引きたくて他の人から迫られてる「彼があまり愛情表現をしてくれない人で、本当に愛されているのか試したくて『他に告白してくれた人がいて、気になってる』と伝えたら激怒されてしまいました。慌てて実はウソだって言ったんですが、気持ちを試すようなことをするのが許せない、と」(25歳/ネイリスト)他の男性の存在をうまく匂わせれば、確かに彼の気持ちを盛り上げることができる場合もあるでしょう。ただ、彼の性格をよく考えて行動しないと失敗する場合も。真面目な男性にとっては、告白されるくらい他の男と仲良くしていたなんて裏切りだ、と受け止めてしまうかもしれません。真面目な彼にはそういった駆け引きは逆効果です。■ プロポーズを迫りすぎたせいでサヨナラ「29歳のとき、周りが結婚してくので焦って『今年中にプロポーズしてくれないなら別れる』って彼に迫ったんです。そしたら『考える』って言われたんですが、翌週『ごめん、やっぱり結婚する自信がないです』とLINEが来ました。それでプッツンしてしまって自分から別れを告げてしまったんですが、今思うとなんであんなに結婚を焦っていたのか分からないです」(33歳/建築関係事務所勤務)後から冷静になって考えてみると、彼と一緒にいられるだけで幸せだったのに結婚にこだわりすぎてしまった自分が間違っていた……と気付いたそうです。それは彼のほうも同じだったのかもしれないですね。結婚を迫りすぎると、覚悟ができていない男性は「じゃあ別れよう」となってしまうかもしれません。周りに流されないことも大事ですね。■ 友達経由で気持ちを聞いてもらおうとして失敗「彼が結婚する気があるのかどうかどうしても知りたくて。共通の女友達と飲んでいるところにだまし討ちで呼び出して、私がトイレに行っている間にこっそり連絡先を交換して聞いてもらう作戦だったんです。でも、警戒心の強い彼には即バレてしまい、『そういう探偵みたいなことをするくらい俺のことが信用できないのか』と嫌われてしまいました」(30歳/雑貨店勤務)この彼も影でコソコソされたことで、信用されていない気持ちになってしまったんでしょうね。ただ、「そんなに俺のことが好きなのか」と受け止めるか「そんな女は信用できない」となるかは彼の性格や二人の関係次第。ポジティブに受け止めてくれる人のほうが、もし結婚したとしても楽しい結婚生活が送れそうです。■ 駆け引きよりも、駆け引きがいらない関係が理想恋愛初期の駆け引きは多少は必要な場合もありますが、付き合いが長くなってプロポーズを引き出すための駆け引きや冷めた気持ちを取り戻そうとするための駆け引きは、悪い結果につながってしまう場合もあります。本当は、駆け引きなんて必要ない関係が理想なんですよね。彼の気持ちを試したいと思ったら、不安に感じている自分の心の理由や、本当に求めている結果は何なのか?先に自分に向き合ってみることも大事かもしれませんよ。(上岡史奈/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年09月24日んぎまむさん、無痛分娩で出産の予定が、まさかの緊急帝王切開に! なんとか無事出産し、んぎぃちゃんの育児が始まりました。 退院すると、家で急に全責任が襲い掛かってどうしていいか焦り、不安になるという話は聞いていたものの、私は逆にすごくラクになった。 授乳時間がどんなにかかっても、退室時間を気にしなくていい。 入院中は、助産師さんから赤ちゃんを借りている感覚だった。言い方が良くないかもしれないけれど、「やっと自分のものになった」「自由に接していいのだ!」という開放的な気持ちになった。 好きなだけ抱っこしててもいいし、好きなだけ見ていられる。そんなゆったりとした時間を幸せに感じた。 著者:イラストレーター んぎまむ2017年1月18日生まれの女の子、「んぎぃちゃん」を子育て中。イラスト・漫画制作中心の在宅クリエイター。ベビーカレンダーでは、んぎぃちゃんを妊娠中から出産、育児まで怒涛のんぎまむライフを「んぎぃちゃんカレンダー」として連載中。
2019年09月23日筆者は3歳の長男、1歳の長女の育児中、第3子の妊娠判明でうれしい反面、さまざまな不安を感じました。出産が近付くにつれ、不安やイライラが募ることがありましたが、それを吹き飛ばしてくれるようなできごとがあったんです。 第3子の妊娠長女が生後8カ月になったころ、第3子の妊娠が判明しました。「子どもは3人欲しい」という希望があったので、とてもうれしいできごとでしたが、ちょっとした心配もありました。 当時3歳直前の長男はイヤイヤ期の真っただ中で、自分を見てほしいとアピールする日々。そして長女はハイハイとつかまり立ちをマスターし、目が離せない状況だったのです。 長男、長女と妊娠生活3人目の妊娠ということもあり、ある程度気持ちに余裕を持って妊娠生活をスタートさせた私でしたが、おなかのふくらみとともに、子どもたちとの関わり方に変化を感じるようになりました。 子どもの要望にうまく答えられず、ダダをこねる子どもに対して必要以上にイライラしたり、些細な家族からの指摘に対して大きな不安を感じてしまったり。そんなことが増え、気持ちの余裕がどこかへ行ってしまうことが増えていきました。 出産までのカウントダウンと子どもたちの成長産休に入ったころ、ふと子どもたちの様子を見ていると、長男の後ろから長女がおむつを持って走ってきました。長女が私のところまで来て長男を指さし、おむつを渡してきたのです。私が「おむつを替えるの?」と聞くと、長女は首を縦に振りました。そんな些細なできごとでしたが、子どもの成長に感激し、私は涙してしまいました。 それからというもの、私は積極的に子どもたちの成長を見つけられるようになり、出産への気持ちも前向きになっていきました。 さまざまな葛藤のなかで、新しい命の誕生まであとわずかとなったとき、こうした上の子たちの成長と出会う機会が増え、そのことをとてもうれしく感じられるようになりました。出産に向けて、よりいっそう育児を楽しむ気持ちになれたできごとでした。著者:簗田智花4歳の長男、2歳の長女、0歳の次男との育児ライフを楽しむ34歳の母。現在は、仕事と家事、育児に奮闘中。ドライブ、スポーツ、スポーツ観戦が趣味のアクティブママ。
2019年09月23日いい雰囲気で二人で何度も会っているのに、なかなか付き合おうと言ってくれない彼が本当に自分を好きなのかどうか不安を感じていませんか?そんな彼の本音はどこにあるか、こんな言動でチェックしてみましょう。急な誘いにも応じてくれる?会いたいサインはある?楽しく過ごせているのに付き合おうとなかなか言ってくれない時には何かしらの理由があるかもしれません。自分が彼にとって特別な女性であれば、一緒にいない時間も自分の事を考えてくれたり、会いたいと思ってくれるものです。会う約束をしていないタイミングで急に誘ったときの彼の反応は本音が出やすいポイント。ちょっと無理しても時間を作ってくれたり、彼も会いたいと思ってくれているサインがあれば、彼はあなたのことを大切に思っているでしょう。女の子の気持ちや希望も聞いてくれる?我が儘を言ったときの反応は?男性も色々な性格の人がいるので、好きな相手に対して取る態度には違いがあります。とはいえ、好きな相手のお願いなら聞いてあげたいという気持ちは誰でも持つものですよね。好きな人相手ならちょっとした我が儘や希望を受け入れてくれやすい傾向があるのです。一緒にいるときやデートの約束をする時にあなたの希望を受け入れてくれるかどうかで彼の本音が見え隠れします。彼が自分のペースで自分の思うままに動くのではなくちゃんとあなたの気持ちに寄り添って受け入れてくれる姿があるなら、それはあなたを好きというサインです。疲れてたり余裕が無いときにどんな態度を取る?人間は誰しも自分にゆとりがあるときは周囲の人にも優しくできるものです。その逆で疲れていたり余裕がないときには自分の本音や素の部分が出やすくなる、とも言うことができます。疲れているときあなたにどんな態度を取っているかで、彼の本音を知ることができますよ。ゆとりがなくてもあなたを優先してくれたり、気遣いを見せてくれるなら好意を持っている可能性は高くなります。その逆で、普段は優しくても彼の余裕がないときに拒絶した態度を簡単に取られるのであれば友達ではあっても特別な存在ではないのかもしれません。他の男性の影に焼き餅は焼いてくれる?男性があなたのことを好きと思ってくれているのであれば、少なからず独占欲や他の男性の存在を気にするそぶりは見えるはずです。例えば他の男性の話をしたときにやきもちを焼いたり嫉妬する様子があるならあなたを女性として見てくれているサインということ。彼が知らない身近な男性の存在を匂わせたときに彼がどのような反応をするかによって本音が見えてくるのです。
2019年09月22日