猫さまを愛する者にはおなじみの”猫さまポーズ”を8つのタイプに分類し、あなたの月秘数で今週の運勢を占ニャいます!11月30日(月)~12月6日(日)までの運勢は?占い・監修 章月綾乃 / 原作・イラスト 犬養ヒロ【猫さま占い】vol. 76あなたの月秘数を、猫さまの行動やしぐさで表した8つのタイプに分類して運勢を占います。※月秘数とは、数秘術にバリエーションを加えた猫さま占い独自の占術です。あなたの猫さまタイプは?まずは、あなたの猫さまタイプを調べましょう。タイプの出し方はこちら!あなたはどの猫さまタイプかにゃ?にゃんと幸運! ラッキー猫さまランキング!今週、11月30日(月)から12月6日(日)までの運勢はこちら。今週のラッキー猫さまはこちら!またたびを味わうぐらいの幸運週間です!1位 まる猫さまロックな運勢。リズミカルなツメ砥ぎ、愛を叫ぶニャーニャーシャウトで、カリスマ性を発揮、みんながあなたに夢中になるでしょう。何事も派手にぶちかますイメージで、自己アピールを。勝利の女神も味方しますから、試験やコンテストも有望です。おしゃれも、黒を華やかに着こなして。モットーは、強く、正しく、美しく!恋は、追い上げムード。スピードとパワーが増して、狙っていた相手を仕留めらそうです。ただ、かけっこが楽しくなってしまい、追い抜いて爆走する恐れが。愛する猫さまとどう過ごしたいのかビジョンを持って!開運アドバイス………キャットアイを強調。目力UPで、チャンスを引き寄せて。ラッキーポイント……ショートコート2位 お座り猫さまちょこっとだけ、カミカミすると、わかってもらえます。みんな、忘れっぽいから約束したことも、あなたの好みも、ポロッと抜けちゃうのです。でも、甘噛みでハッとなって、「ごめんごめん」で、ラッキーがてんこもりに。おまけもいっぱい。怒っていなくても、スネて見せるのも手。きっと、世界はあなた中心に回り出すでしょう。恋は、リラックスタイムに訪れそう。忙しくても一杯のお茶を楽しんだり、遠くの景色を眺めたりする時間を大切にしてみて。ぼーっとしているときに話した相手は、有望候補です。本命は、チョイチョイで気を引いて。開運アドバイス………お出かけ前にストレッチ、足を伸ばすだけで、元気いっぱいに!ラッキーポイント……グローブ3位 よこ座り猫さま猫残し回収のターン。あとでやろう、今度行こうと思っていたことを実行に移しましょう。最良のタイミングで、願望が叶うはず。再会、再挑戦にもツキがあります。社交は、ぶっきらぼうな優しさが映えそう。手取り足取りお世話をするよりも、本当に大事なことだけ、ボソッと言う、パッと動くのが、真心を伝えていい感じ!恋は、テリトリーを広げて。条件を緩めてみたり、いつもならパスする相手とも会ってみたりすると、そこからご縁が広がっていきそうです。ハズレ猫さまでも、キューピットになる可能性も。根気強く、縁を引き寄せて。開運アドバイス………お先にどうぞで、人に譲って。幸運のタイミングがあってきそう。ラッキーポイント……コンビニデザート4位 香箱座り猫さま素早く、あざとく、抜け目なく! ちゃっかり一番大事なポイントを押さえられそう。イケると思ったことは、しれっと黙って実力行使がいいみたい。みんなが「どこ?」と探しているものは、あなたが香箱座りの下にしっかりキープという一週間です。会話も話すよりも聞く分量を多く! ポロッと好情報をキャッチできそう。恋は、液体化にご用心。好き過ぎて、トロトロになってしまう気持ちはわかりますが、溶けすぎてあなたを認識してもらえない恐れがありそう。譲歩よりも無視で、ツンとお澄ましを。狙うなら、アーティストな猫さま。開運アドバイス………後姿をかわいく! ヘアアクセやリボンで盛って!ラッキーポイント……下町散歩5位 のび猫さま狙い定めて、気が変わりそう。いろいろ準備がムダになるかもしれませんが、結果、それがいい方向に向かいます。「きょうはいいや」とか、「やっぱりやめた」にも意味があるのです。無理をせずに、のんびり気ままでツキを溜めていきましょう。猫社交も瞬間芸で。ベタベタ猫団子よりも、すれ違いエア鼻チューが楽しく、自由!恋は、手のひらサイズのこにゃんこのごとく。今はまだヨチヨチ、フミフミですが、愛と時間をかけると立派なパートナーへと育っていきます。遊びに誘うと、メロメロに。授乳サイクルと同じ4時間毎の連絡も、有効です。開運アドバイス………予定を入れない。空白を楽しんで!ラッキーポイント……カードケース6位 オヤジ座り猫さま闇猫のススメ。なんだか気分がすみっこなのです。目立ちたくないし、頑張りたくない。ちょっと放っておいてほしい気分でしょう。暗い場所でじっとすることで、気分が落ち着くし、パワーチャージにもなるはず。夜行性の本能を生かして、日没からの行動を増やすのもオススメです。ひっそり、こっそり、成果を上げましょう。恋は、チーム戦で。フリーの猫友と出会いの猫会議をセッティングすると、盛り上がってカップル誕生へ! ペアの人は、助け合いと分業がキーワード。同じ目標に向かって力を合わせて。心がひとつになっていくはず。開運アドバイス………リバイバル運。懐かしいドラマや漫画を見直して。ラッキーポイント……サンドイッチ7位 ふせ猫さま狙われています。大事なものが。大好きな場所かもしれませんし、自慢のしっぽかもしれません。ライバルは抜け目なく、先住権を主張してきたり、ゆらゆらしているからムラムラしてやった的な言い逃れをするかもしれません。シャーシャー&猫パンチで、ガツンとやっちゃって。たまには、怒ってよし。ケリケリもつけとく?恋は、少数派。たとえば、お風呂好きな猫さま、あるいは、よく見たら、猫ではなくフクロウだったり、ちょっと変わったタイプに惹かれそう。趣味や生活習慣、種族や国境、年齢の壁を乗り越えて。スリスリアタックで!開運アドバイス………大股、早歩きで活性化。ズンズン前進を。ラッキーポイント……ビックシルエット今週の最下位、残念猫さまはこちら…顔を洗って頑張りましょう!8位 しっぽ巻き猫さましっぽはおしりの間、イカ耳スタイルへ。ストレスマックスのサインです。思い切って、イニャーンと感じることからフェードアウトを。逃げていいし、やめていいのです。ただ、誰かを責める言い方はしないこと。体調とか、家の都合とか、言い訳を適当につけておくと、後日、きっと役立ちます。日課、習慣も出来るだけキープで!恋は、箱入りムード。すっぽりとティッシュの箱に収まってしまった子猫のように、現状に満足してしまって、動く気配がありません。居心地はよくても、そこ、おひとり様サイズでは? 出会いの場やデートにお出かけを。開運アドバイス………テリトリー内で一番高い場所に登って。悩みや迷いが小さくなるはず。ラッキーポイント……切り替えデザイン来週もお楽しみに~!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫3匹が人生のベース。犬養ヒロ漫画家・イラストレーター。犬猫鳥魚と暮らす動物好き。
2020年11月29日お子さんが夜なかなか寝てくれなくて睡眠不足の日々にストレスを抱えていたママ。自分の自由時間を確保するため、お子さんがスムーズに就寝できる方法を見つけたママの体験談です。 わが家には5歳の双子の男の子と3歳の女の子の3兄妹がいます。子どもが昼寝をしなくても1日を過ごせるようになったころから、わが家では就寝時間を決めています。しかし、なかなか寝てくれない子どもたちにストレスを感じていた私。そこで大人の自由時間確保とスムーズな寝かしつけのためにおこなったことを紹介します。 寝ないわが子と睡眠不足の毎日双子をひとりで外に遊びに連れて行くことは不安も大変さもあり、なかなか実行できませんでした。しかし、わが子たちは成長とともに体力が付き、日中運動をしないと元気いっぱい……。寝る時間がどんどん遅くなっていきました。 寝かしつけにも時間がかかり、家事も進まないため睡眠不足が続き、とても悪循環です。どうにかならないかと私ひとりでも2人を安全に遊ばせられる場所を探し、毎日連れて行くと、早寝をしてくれるようになりました。 体力消費は重要事項子どもたちに夜しっかり寝てもらうためにも、日中の体力消費はとても重要だと実感しました。なので、わが家では晴れた日は必ず外へ出かけます。幼稚園の日は帰ってきてから散歩をしたり、網を持って公園へ行き思いっきり走らせます。 網を持って行けば、バッタやトンボがわが子たちと遊んでくれるので、私自身が全力で追いかけっこをしなくてもよく助かります。下の子も、双子に一生懸命ついていっています。 就寝時間厳守が優先外遊びから帰ってきたら、そのままお風呂へ直行。手洗い・うがいも、お風呂でできるので時短になります。そして夕飯を食べ、就寝時間が近づいたら時計を見せながら声をかけます。夕飯の片付けが途中でも、洗濯が途中でも、わが家の最優先は子どもの就寝時間。時間がきたら必ず布団へ行き、電気を消します。 わが子たちは外遊びで疲れているので、3人ともすぐに夢の中へ。寝かしつけに10分かかりません。今は就寝時間を19時半に設定しているので、20時には大人の自由時間を確保できます。そして子どもたちも「時計を見ること」「規則正しい生活をすること」に気をつけるようになりました。 就寝時間を決めていなかったころは、区切りのいいところまで家事をやって寝かしつけをしたいと思っていました。でも今は、作業途中であっても20時以降に自分のペースで一気にできるので、まずは寝かしてから!と思うように。小学生になればまた少し変化があると思いますが、続けていきたいと思います。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~5歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日なりますように! 監修/助産師REIKO著者:桜田はな双子男児と女児1人の母。子育てやサブスク関係のライターとして活動中。
2020年11月28日ドラッグストアで見かけるショーツ型ナプキンが気になっていた私。これをつけたら安心! と思い、生理1日目の夜に試してみたときの体験を紹介します。 待ち望んでいだショーツ型ナプキンとの出合い私は生理3日目までの経血量が多く、よく服や布団を汚してしまいます。経血の状態も、ナプキンの上にどろっとした血の塊が残っていることも……。 就寝時はいつも、夜用の羽つきナプキンの後ろに昼用羽つきナプキンをつけるという、ナプキン2枚作戦で後ろ漏れをしないように気を付けていました。それでも、寝返りでナプキンがずれてしまい、シーツにシミができることも……。 そのため、私は子ども用や介護用のおむつを見ては、「生理用のおむつがあればいいのにな……」と常々思っていたのです。そんなとき、たまたま寄ったドラッグストアでショーツ型ナプキンを発見! 日ごろの願いが実現し、うれしくなりました! 友人も愛用! おすすめされてデビューショーツ型ナプキンがあると知って喜んではいたものの、普通のナプキンより少しお高いため、購入をしぶっていました。 そんなときに友人と生理の話題になり、友人がショーツ型ナプキンを自宅で普段使いしていることを知りました。友人も生理前半の経血量が気になり、使い始めたとのこと。「お風呂あがりにサッとはけるし、安心して夜を過ごせるようになったよ!」と友人。彼女のすすめにより、私も次の生理ではショーツ型ナプキンを使用してみることにしたのです。 いよいよ生理初日にはいてみたが…さっそく次の生理1日目に、ショーツ型ナプキンを着用して就寝しました。翌朝にショーツ型ナプキンを脱いで確認したところ、なんと背中側から漏れてパジャマの腰付近に赤いシミが……。絶対安心! と思い込んでいた私は、少しショックでした。 ところがこの経験が「自分の経血量は人よりも多いのだ」と気づくきっかけになったのです。その後産婦人科を受診して経血の量や状態について相談すると、医師から子宮内膜症の可能性があると言われ、低用量ピル「ルナベル」を処方されました。服用中は経血量が減り、生理時にも関わらず快適さを感じるようになってよかったです。 ショーツ型ナプキンを試しに使用したことは、自分自身の体のことを見つめ直す良いきっかけにもなりました。きっと人によって、それぞれ適した生理対策があるのだと思います。私も試行錯誤しながら、生理と付き合っていこうと思います! ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO文/高橋みこ
2020年11月22日オンラインなどで自宅を相手に見せる機会も増えた中、「見えなければいい」というマインドで行動していませんか?ずぼらな生活習慣から脱却し、暮らしの中から色気を育むアイデアを探してみました。生活スタイルや美意識が気配となって表れる。見た目だけではない。その人の内面から垣間見える“色気”は、日常生活が大きく関係してくる。「外見で繕ったわかりやすいセクシーさではなく、ゆとり、品がある人に私は色気を感じます」と話すのは、ヘア&メイクアップアーティストの松田未来さん。「自分に自信を持つことも色気の大事な要素。たとえば、日々の生活で本当に好きなものに囲まれて暮らすこと。見えない部分のパーツのケアもしっかりしておくことなど。自分を大事にし、自らが充足していることで、相手を“もっと知りたい”と惹きつける魅力が育まれ、色気となるのでは」そして、その人の気配を作り出すともいえるのが、住空間。「美しい見た目、とろける触り心地、良い香りなど、五感を刺激するアイテムは本能を呼び覚ましてくれます。たとえば、ファブリックはしっとりとした肌触りのシルク素材を選んだり、大きく模様替えをしなくても、スマートさ、品を意識すれば色気のエッセンスは宿ります」(インテリアスタイリスト・大谷優依さん)できることから取り入れることで、日々の暮らしに艶を添えて。五感を研ぎ澄ますための、日常のルーティン1、雰囲気の出る、間接照明を取り入れる。ムーディな空間作りに欠かせないのが、間接照明。「日中は、外からの自然光や、仕事をしやすい直接照明で明るい環境がベストですが、夕方から夜にかけて取り入れたいのが間接照明。柔らかい光が心を落ち着かせ、リラクセーション気分を高めてくれます。照明は壁に当てたり、床に当てたり、楽しみ方は色々、目にも優しいです。ソファやラグの質感がライトの陰影で際立ち、普段とは違った非日常の空間を演出します」(大谷さん)大切な人の急な訪問など、ここぞというときもライトアップするだけで、部屋がランクアップ。「提灯のような和の雰囲気で、柔和な光を放つランプがお気に入り。持ち手がついて簡単に移動できるのも便利」(大谷さん)。セスティタ・バテリア¥88,000(ROUND ROBIN)2、本当に欲しいものだけを手に入れる。物に妥協しないことも、知性や余裕を作り出すファクター。「“値段が安いから”という理由だけで、適当に買ったものは愛着が湧かず、かえってストレスになることも。ずっと大切にできるか、使って心がときめくか、という理由で、納得して買ったものは生活だけでなく気持ちも豊かにしてくれます」(松田さん)。「身の回りのものは、多少値が張っても、好きなものしか置きません。大事に扱い、長く使える工夫もするので、結果的には経済的」(大谷さん)「料理するときに想像力を掻き立ててくれるのが、大好きな食器たち。シチリアの鮮やかな空気を感じるプレートや、一目ぼれしたボウルなど」(松田さん)3、面積の大きいファブリックを使って模様替え。模様替えをすると、気分転換になるだけでなくその人の多面的な魅力が引き出される。“部屋の模様替えには気力と体力が必要そう”と躊躇してしまう人も、少しの工夫で解決することができる。「家具ではなく、ファブリックを替えるのが手軽でおすすめ。テーブルクロスやソファカバーなら、面積が大きい分、部屋のイメージがガラリと変わることも。私自身、テーブルクロスは大好きで、いくつも揃えて気分や来客のイメージでチェンジ」(大谷さん)「淡い色合いのグレーベージュのテーブルクロスは部屋までパッと明るくなります。家が茶色のフローリングなのでこれでバランスをとります」(大谷さん)。リネンブランケットW150×H200cm¥18,000(ラプアン カンクリ表参道店 TEL:03・6803・8210)4、インテリアはトーンとテイストを揃える。部屋をセンス良く見せたい場合は、基本のテクニックを活用。「上級者だと、あえて色や明るさをアンバランスにすることもありますが、初心者なら、色のトーンとテイストを揃えるとまとまりが出ます。たとえば、アッシュ系など青みの強いウッドカラーは、寒色の差し色やグレーのファブリックが合い、ウォルナットなど赤みの強いウッドカラーは、暖色の差し色がマッチ」(大谷さん)狭い部屋で、物が多い場合にスッキリと見える効果もあり。5、花の彩りを欠かさない。彩りや香り、触覚、“キレイ”だと感じる気持ちなど、様々な感性を刺激してくれるのが花や植物。「はかないものを、育てていつくしむ行為自体が“ゆとり”とつながります。私の場合、ベッドルームに置く花は、目覚めたときに目に入ってきて嬉しいものを。玄関には、帰ってきて癒されるものなど、場所やシチュエーションごとに選んでいます」(松田さん)「部屋に色気を添える場合にも、花は有効。少しくすんだダスティピンクのバラや、うねりがあるコスモス、蔦のように流れるジャスミンなど、女っぽい色やシルエットのものがおすすめ」(大谷さん)「それだけでもオブジェとして様になる、『PROOF OF GUILD』(TEL:052・794・8501)の花器にコスモスを。華奢で歪みのあるようなお花がぴったり」(大谷さん)「『doinel』(TEL:03・3470・5007)のオリジナルのジャムポットを花器として使ってみました。口が広いので、大ぶりな葉っぱと一緒に生けます」(大谷さん)松田未来さんヘア&メイクアップアーティスト。雑誌、広告、セミナーなど幅広く活躍。2020年、コスメブランド『rihka』を立ち上げ。日常生活や大切にしているものを、抜群のセンスで綴ったインスタグラムも人気。著書に『私が私らしく生きる美学』(双葉社)。大谷優依さんインテリアスタイリスト。エディトリアルデザイナーを経て、インテリアスタイリストとして独立。ライフスタイル雑誌をはじめとした女性誌を中心に、雑貨、インテリアの紹介、空間イメージのスタイリングを担当。その他、ブランドの広告も手掛ける。※『anan』2020年11月25日号より。写真・松田未来大谷優依取材、文・安田光絵(by anan編集部)
2020年11月22日ボーナス、バーゲンなど、お金のことがいつも以上に気になる時期がやってきました。そこで今回は、今週最強の金運を与えられた「血液型×干支TOP5」を、占い師の月風うさぎさんに教えてもらいました。気になるランキングをさっそくチェックして!文・月風うさぎ第5位…B型×未年生まれ今週のあなたは、精神的に充実しているみたい。趣味や勉強に熱中したり、好きな仕事に夢中で取り組んだり……。おかげでムダづかいをする暇もなく1週間が経過し、週末には予想以上のお金が手元に残っている可能性が高いでしょう。しかも今週は、好きで取り組んだことがプラスαの収入を生む星回り。頑張りが認められて臨時手当ゲット、高級ディナーをおごってもらえるなど、ラッキーを引き寄せることができるサプライズも。自分の心の導くまま、やりたいことをバリバリやるのが正解です。第4位…O型×子年生まれプチミラクルウィーク!借りをチャラにしてもらえたり、以前から欲しいと思っていたものを突然譲ってもらえたり、「これって夢じゃないの?」と思うような出来事があるかも。一方、投資や儲け話などで欲をかくと痛い目に。世の中、そんなにうまい話ばかりではありません。与えられた幸運をありがたく受け取ったら、それ以上は望まず、欲張らないこと。それが福の神に愛されるコツと覚えておいて。資金援助のお願いや大きな買い物は、火曜日がハイリターン。第3位…A型×巳年生まれ“気まぐれ”が、幸運キャッチのキーワード。いつもは行かないエリアに足を運んだり、普段は素通りするショップをのぞいてみて。今のあなたに必要なアイテムが見つかったり、タイムセールに遭遇して得をしたり、ホクホク気分になれるでしょう。財布を買い替えたい人は、週末の出会いをチェック! 買ったその日から使いはじめれば、来年の金運もよくなりそう。ラッキーカラーは、水色やピンクなどのパステルカラー。第2位…O型×丑年生まれデジタルモード。SNSやネットを活用すればするほど、好情報をスピーディーにリサーチできたり、おいしいサイドワークや投資話を引き寄せられそう。大事なのは、丸のみしないこと。ゲットしたデータを精査し、自分なりにカスタマイズして活用すれば、あやしい話やトラップに引っかかることなく、いいところだけを手にできるはず。オンラインショッピングでは、レビューの数に惑わされないで。書いてあることを丁寧に読むと、本当にいいものかどうかピンとくるでしょう。契約見直しや各種変更は、水曜日と日曜日がスムーズ。第1位…AB型×卯年生まれシェアすることにラッキーがいっぱい。1人ではムリと諦めていたことも、誰かと一緒なら手が届きそう。たとえば、「お得だからまとめ買いしたいけれどそんなにたくさんはいらない」「おしゃれな部屋を借りたいとはいえ家賃が高すぎて……」なんてときは、友人やパートナーに相談を。相手も「たまたま欲しい」「引っ越したい」と思っていて、すぐにシェアしてくれることが決まったり、他に必要な人を紹介してくれたり、どう転んでもあなたにとってベストな展開に。逆に、水曜日と木曜日の衝動買いにはハズレが多いみたい。特にプチプラのコスメや服は、一度使ってそれきりになる可能性が高いので、買わないこと。最近金運が下がり気味かも……と思う人は、生活習慣を見直してみて。特に朝寝坊は、金運をダウンさせるバッドアクション。夜はいつまでも起きていないで早めにベッドへ。また、火曜日は天赦日(てんしゃび)、そして日曜日は上弦の月と弁財天のご利益が期待できる己巳(つちのとみ)の日が重なるラッキーデー。ランキング外だった人も、この2日間はそこまで悪いことは起きません。お金を動かすなら、この日にするのが正解。来週の更新もお楽しみに©LightFieldStudios/gettyimages©filadendron/gettyimages
2020年11月16日人気ブランドの新ラインやカスタムや2Wayなどおしゃれ心を刺激するアイテム、新しい生活習慣に欠かせないグッズなど、今欲しいものがずらり。今週の気になるモノと、最新ニュースをお届けします!撥水加工が施されたボディとソールで機能性もバッチリ。木工職人と製作したウッドヒールがブランドアイコンである『フォート』のスエードブーツは、着脱可能なアタッチメントで、ロングとショート両方楽しめる。¥88,000(フォート/ハルミ ショールーム TEL:03・6433・5395)ピアスやネックレスを専用チャームでカスタマイズ!フープピアスは、ブランドのシンボルマーク“胸”、チャームは生命の誕生をイメージした“卵”がモチーフ。チャームは取り外し可能。セットで¥18,000~(アン バイ トモヨヨシダ/アン・デザインズ TEL:03・5843・1880)デザインと機能性、こだわり満載の『スナイデル』のホームライン。華やかな花柄がリュクスな雰囲気。シアバター加工を施した、天然繊維によるサテン生地は、型崩れしにくく、速乾性もあり。シャツ¥7,800パンツ¥7,800(スナイデル ホーム)おしゃれとエチケット、どちらも叶えます。人気のリネンマスクからタイダイバージョンが登場!紐の長さは耳元で調節可能。紐をそのまま垂らすデザインで、人と差のつくマスクスタイルを楽しんで。¥1,700(トゥデイフル/ライフズ代官山店 TEL:03・6303・2679)※『anan』2020年11月18日号より。写真・多田 寛スタイリスト・宇都宮千明(by anan編集部)
2020年11月14日化粧雑貨、化粧品、服飾雑貨、及びキャラクター雑貨等の企画・製造・販売、コンタクトレンズの企画・販売を行う粧美堂株式会社(本社:東京都港区、代表取締役社長:寺田正秀、以下粧美堂)は、「MEICA(メイカ)」からお花の香りを閉じ込めた携帯できるラメ入りジェルハンドソープを、2020年11月10日に発売いたします。新型コロナウイルスによる感染症予防の観点から、アルコール消毒同様、手洗いの習慣にも一層意識が高まり、ハンドソープはわたしたちの日常生活の必需品となりました。「MEICA」はデイリー使いに嬉しい雑貨に、気持ちのこもった花々のデザインを施したギフトシリーズ。その「MEICA」から、携帯できるチューブ型ハンドソープ4種を発売いたします。毎日の手洗いを少しでも気分が上がる時間にしてほしい、他人との接触を極力避けるという観点からもマイハンドソープを常備してもらえたら、との想いから「MEICAジェルハンドソープ」は誕生しました。携帯できるチューブ型のデザインに気分が上がるラメ入りのジェルを採用、サイズ感にもこだわり、おしゃれ感覚で持ち歩けるハンドソープに仕上げました。花が咲いたようなパッケージは、想いをカタチにしたギフトとしてもぴったりのアイテムです。新しい生活習慣の中にも、少しでも笑顔の花が咲くひとときが増えてゆきますように。商品の主な特長◆携帯できるスマートなチューブ型でポーチやバッグに気軽にIN35g入りの本体は、携帯するのに便利なコンパクトサイズ。普段使いのポーチやバッグにもすっきり収まるチューブ型で、いつでも気軽に持ち運びできます。◆キラキラ輝くラメ入りソープで女子力up!オシャレ感覚で持ち歩いてほしいから、クリアなチューブとクリスタルのキャップに加え、透明のジェルハンドソープにキラキラ輝くラメを入れました。備え付けソープにはない可愛さで、さりげなく女子力をアピール。◆4種のやさしいフローラルの香りローズ、アネモネ、ミモザ、ハイドレインジャの女性らしい4種の香りを採用しました。日常の手洗いに好きな香りをプラスすれば、気分も上がる特別な時間に。◆手指の保湿もできるヒアルロン酸配合保湿成分のヒアルロン酸Na配合で、気になる手指の乾燥もしっかりケア。◆クリアチューブだから中身の残量も明快本体部分がクリアなチューブは見た目が可愛いだけでなく、残量が明快なのも大きなポイント。外出先での手洗い時に、「中身がなかった…!」なんてことを防ぐことができます。◆ギフトにも最適な花が咲いたようなパッケージそれぞれの香りに合わせて、4種の花のイラストをふんだんにあしらいました。花々からインスピレーションを得たMEICAらしいパッケージは、気持ちのこもったギフトとしても映えるデザインです。商品概要商品名:MEICAジェルハンドソープ(ローズ、アネモネ、ミモザ、ハイドレインジャ)希望小売価格:600円(税抜)内容量:35g本体サイズ:W40×H125×D28mm発売日:2020年11月10日販売場所:全国のバラエティショップなどラインアップ詳細▼MEICAジェルハンドソープ全4種左から:ローズ、アネモネ、ミモザ、ハイドレインジャ【会社概要】粧美堂は、化粧雑貨、化粧品、服飾雑貨、キャラクター雑貨などを自社ブランド、OEMで取扱うファブレスの総合企画メーカーです。企画・生産から、ドラッグストア、ディスカウントストア、バラエティストア、総合スーパーなど幅広い小売店向けの販売までを自社で完結できるユニークな企業です。2013年4月にはカラーコンタクトを中心にコンタクトレンズ事業を開始、国内のみならず、中国を始めとした海外市場への展開を強化しています。「真のメーカー化」を目指すことを目的に、社名を2020年1月にSHO-BI株式会社から、創業来の名称である粧美堂株式会社に変更しました。会社名:粧美堂株式会社(東証一部証券コード:7819)所在地:東京都港区港南2丁目15番1号品川インターシティA棟23階粧美堂株式会社 HPへ企業プレスリリース詳細へ TIMESトップへ
2020年11月13日女性特有の生理現象、月経。男性にはわからないだろうと、今まで彼氏に生理事情を伝えていませんでした。しかし、ある日生理事情を彼氏に伝えてみると、数々のメリットが! 今回は私が個人的に感じた、彼氏に生理を伝えることのメリットをご紹介します。 旅行中、突然の生理で言わざるを得ず…彼氏との車での旅行中、突然生理が来てしまった私。私は彼と一緒にコンビニに行くついでに生理が来たことを打ち明け、生理用品を購入しました。それをきっかけに、私は生理前の体調や心の変化、生理中の苦労などを彼に聞かれるがままに話しました。 すると、彼は「代わってあげることはできないけど、できるだけのサポートはする」と言ってくれたのです。 メリット1:体調の変化に対応してくれた私の場合、PMS(月経前症候群)が重く、月によって程度は異なりますが、ささいなことでいら立ったり食欲が旺盛になったりと、心と体にさまざまな変化が現れます。それでも、生理前だと彼氏に伝えておくことで私が一方的にいら立っても喧嘩にならず、暴飲暴食もとがめられずにすみます。 それどころか、むしろ体調を気遣って動いてくれたり、おいしいものをたくさん食べさせてくれるようになりました。 メリット2:生理中はとことんお姫様扱いしてくれた私は生理中は下腹部に鉛を抱えているように体が重く、動くのさえおっくうになってしまうほど。そんなとき彼は、おなかをさすってくれたり、鉄分を多く含むレバーや赤身のお肉、温かい飲み物などを用意してくれます。 私が生理中だということを、彼が知っているのと知らないのではかなり対応が異なりますし、彼としては私が生理を打ち明けずに我慢するのは嫌みたいです。 メリット3:デートの予定が立てやすかった生理期間についても彼と共有することで、デートの予定が立てやすくなりました。旅行や温泉デートは生理が被らないように日にちを決めたり、私の場合は遊園地や山登りなどもできるだけ生理と被らないようにしてもらっています。 彼に伝えるようになってからは、生理が重ならないかな……と楽しみ半分、不安半分でデートの日を待たずに済むようになりました。 私の場合、彼には生理事情を伝えることで良好な関係が保てる気がしています。「男性にはどうせわからないだろう」と思っていましたが、諦めずに生理事情を話すことで、たくさんのメリットを感じました。これからも自分自身生理と向き合い、彼にも受け入れてもらって、うまく付き合っていけたらいいなと感じます。 監修/助産師REIKO著者/たなか りん
2020年11月12日最近新しい生理用品として話題になっている月経カップ。「腟内にカップを入れるなんて怖い」「漏れないか心配」など不安に思うかもしれませんが、私は実際に使用して多くのメリットを感じました。今回は、月経カップを半年使用した私が感じた月経カップのメリット、デメリットとその対策などをお伝えしていきたいと思います。 月経カップのメリット月経カップにして一番よかったと思うことは「臭いや蒸れの悩みがほぼなくなった」こと。ナプキンを使用していると、経血と蒸れが混じった独特な臭いがどうしても気になります。 しかも私は肌が弱く、蒸れとナプキンとの摩擦でよく陰部に痒みが出たりしていましたが、月経カップを使用し始めてからこの悩みは一掃されました。月経カップから経血を捨てるときに臭いはしますがさほどキツくなく、カップを取り出したときのみ少し感じる程度です。 月経カップのデメリットと対策月経カップを使い始めて3カ月ほどは、挿入して1時間くらいは違和感があったり、漏れないか不安になり何度もトイレに行って確認したりしていました。月経カップがうまく装着できていないと、カップの隙間から経血が漏れてしまうことがあるのです。 そのため、月経カップを使用し始めた当初はナプキンと併用し、万が一漏れたとしてもナプキンでキャッチできるようにしていたのです。やや経血量の多い私ですが、うまく装着できていなかったとしても未装着時と比べるとドバッと出ることはなく、普通の日用のナプキンさえしていれば十分に対処できました。 月経カップ選びは“持ち手”にも注目!月経カップには、腟内から取り出す際に引っ張るための持ち手がついており、「ステム(しっぽ)状やボール状、リング状」などさまざまです。この持ち手の種類によって、腟内からの取り出しやすさが全然違いました。 私が一番取り出しやすいと感じたのは、リング状のもの。リングに指をかけることができるので、手が滑って持ち手を離してしまうことなく、非常に取り出しやすかったです。リング状の月経カップは、初心者向きだと感じました。 ナプキンに慣れているのに、わざわざ新しい生理用品を試すのは面倒だと思っていましたが、勇気を出して実際に試してみたらすごくよかったです。思い切って使ってみたのは正解だと思いました! 監修/助産師REIKO著者/真川飛鳥
2020年11月01日生理前の不快症状が重く、便秘やむくみなど身体的にも精神的にも調子を崩していた私。生理前は手元も狂って失敗だらけ! 生理前だからそんなものだと思っていたら、婦人科疾患が原因で手術することに……。その後、生理の不快症状がどうなったのかをお話しします。 生理の前は必ず心身に不調が出た私は10代のころから経血の量が多く、また、生理期間も1週間強続いていました。はじめ2日くらいは生理痛もあり、朝は起きることも苦痛でしたが、当時大変だったのは生理期間中だけでした。ところが、30代くらいから、生理の前にも明らかに心身に不調が出るように。身体的な不調と精神的な不調が1週間くらい続くのです。 体の不調は、5日くらい続くひどい便秘やくるぶしの周りのむくみ、ニキビなど。精神的には絶好調でハイテンションか、もしくは絶不調でうつのような状態……。また、ドカ食いもすごくて、スナック菓子を瞬時に一袋食べてしまうのも毎月のことでした。 生理前は手元が怪しい!? なぜか失敗だらけ!さらに、生理前にはトラブルが続発! 生理前は、身体的にも精神的にも調子が悪いだけではなく、失敗が多くて大変だったのです。料理を作るといろいろひっくり返してしまったり、運ぼうとした水をぶちまけてしまったりと、なぜか手元が怪しくなるのがこの時期。 さらに、不機嫌にもなりがちで、家や会社で身近な人にあたってしまい、あとで反省しきりでした。こんな状態が、生理期間のはじめごろにかけて続くので、調子が悪い期間が1カ月の半分くらいを占めていました。 生理前の不調は婦人科疾患が原因だった!そんな状態で過ごしていた私は、30歳ごろに子宮筋腫、その後、卵巣嚢腫も見つかりました。そこで、子宮筋腫と卵巣嚢腫を手術で切除したのですが、気が付いてみると、手術前にあった生理前の失敗だらけの不調が手術後にはほとんどなくなっていたのです! 自分の疾患を知ってからは生理時の経血量が多いのはこの婦人科疾患のせいだろうとは思っていましたが、まさか生理前の不快症状とも結びついていたとは! 私の生理前の不調は婦人科疾患が原因の部分が多かったようです。 生理痛や生理前の不快症状は誰にでもあるものと考えていたので、婦人科疾患と結び付いていたことを知り、驚きました。生理痛や生理前の不快症状についても、あって当たり前とは思わず、積極的に医師とコミュニケーションを取ることが大切だと思った体験でした。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO著者/小林千鶴
2020年10月25日28歳ごろ、接客業から事務職へ転職した私。残業なしの仕事から毎日残業の続くハードな仕事に変わったせいか、生理が2カ月来ないことがありました。もともと生理不順でしたが、30歳も目前だったのできちんと体と向き合おうと決意! そんな私がおこなったことを紹介します。 ガタガタな基礎体温グラフにびっくり!当時、私は基礎体温を一度も測ったことがありませんでした。しかし、インターネットで情報収集すると、自分のリズムを把握することが大切だと出てきます。そこでとりあえず基礎体温計を購入し、記録することにしました。 毎朝、基礎体温を測り記録しましたが、できあがったグラフはガタガタした線。低温相も高温相もない私の基礎体温グラフからは、生理予定日などを予測することは難しい状態でした。 体温と共に感じた症状もメモグラフには生理の時期だけでなく、生理前の気になる症状なども記入しました。例えば、以前は感じなかったものの、だんだんとひどくなっていた腹痛や吐き気などの症状についてです。 また、このころの私は茶色い出血がだらだらと続くこともありました。当時はこの出血を生理だと思っており、一応のつもりで量や色についてもメモしていました。 基礎体温表を持って婦人科を受診すると…生理不順、茶色い出血があり、基礎体温のグラフを付けたことで初めて「婦人科に行かなくては」と思うように。がん検診以外では初めての受診なので、かなり抵抗感がありました。 婦人科には基礎体温表を持って行き、これまでの状況を説明。内診をしてもらった結果、茶色い出血は不正出血で「多嚢胞性卵巣症候群」という診断を受けました。聞き馴染みのない言葉に、私は呆然……。しかし、説明を聞くにつれて排卵しにくい体だということがわかり、驚きと共に納得感もありました。 診断を受けてから現在まで多嚢胞性卵巣症候群と診断されたとき、まだ私は結婚していなかったので、ピルを飲み生理を調整していくことをすすめられました。しかし、ピルには副作用もあると聞き、怖くなってしまいました。結局私は、問題を感じながらも病院には行かなくなり……。 再び通院を開始したのは、結婚して妊娠を考えるようになってからです。改めて卵管通水検査や血液検査などを通してより詳しく検査しましたが、結果は以前と変わらず。今は排卵誘発剤を使用し、タイミングを計っています。 ダラダラと続く茶色い出血が不正出血だとわかったので、細かくメモすることは大切だと思いました。自分の状態を確認してから体のことを考えるようになりましたが、もっと前から向き合っていれば異変にもすぐ気づけていたのかなと後悔しています。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO文/佐々木サキ
2020年10月20日世界初のオンライン宿坊全国に7ヶ寺の宿坊「お寺ステイ」を運営する株式会社シェアウィングは世界初のオンライン宿坊「お寺ステイ CLOUD HOTEL(クラウドホテル)」を、2020年10月15日に開業します。宿坊はお寺の修行体験を通じて「美しい生活習慣を身につけられる」として近年注目されてきましたが、コロナ禍において外出を控えたいという人も増えています。そんな中「CLOUD HOTEL」は仏教に基づく本質的な学びの体験をオンラインで提供します。現在、10月15日のグランドオープンに先駆け、100名限定で7日間無料体験宿泊できるキャンペーンも開催されています。販売プラン概要「お寺ステイ CLOUD HOTEL」は、家にいながら宿坊体験をし、新しい習慣を身につけられることを提供価値とするサービスです。お坊さんのような修行を35宿泊1サイクルとして継続することで、「新しい日常への転換期における心身の調整」、「移動・感染ストレスのない旅行気分」、「修行体験によるセルフマネジメント・免疫アップ」、「心のお守りとしての宿坊体験」の4つの実現を目指すものです。1.Detox(手放す)2.Rest(休む)3.Eat(食べる)4。Act(働く)5.Meet(出会う)の5つのプロセスで、初心者にもわかりやすく座禅や写経、写仏などの体験を提供します。35宿泊の修行回数券は価格9,500円(税別)で、終了後、お坊さんとの「振り返り面談」(リクエスト制)を受けることもできます。(画像はプレスリリースより)【参考】※お寺ステイサイト※お寺ステイ CLOUD HOTELサイト
2020年10月07日美容・ダイエット・ミニマリストにインテリアブロガーなど、SNSで話題のあの人がオリジナルブランドをプロデュース。得意分野を活かし、今までになかった「こんなの欲しかった」と思えるアイテムの数々をご紹介する「本当に欲しかったモノ展」を大丸東京店で初開催いたします。展開ブランド数は全8ブランド。その中から一部ブランドとオススメ商品を紹介いたします。10月4日(日)~10月13日(火)/大丸東京店9階リビング イベントスペース【ADDEAR】人気インテリアブロガーNa~さんがプロデュースした「アデアル」はどうしても荷物が多くなってしまう方の為に、おしゃれで収納力抜群なアイテムをご紹介します。7days Tote Bag 7,640円【VIEJOUER】インスタグラムやブログでご自宅のおしゃれな写真や暮らしのアイディアを発信し続けているRumiさん。収納が楽になるアイテムや、毎日の家事の気分を上げてくれるアイテムをプロデュースしました。左バッグインバッグ 4,200円右ワンマイル割烹着 1万2,800円【less is】誰よりよストイックにモノを厳選する「ミニマリストしぶ」がプロダクトの常識を超え、構造そのものから設計するライフスタイルグッズブランド。手ぶら財布 1万7,110円【MONA BEAUTY】産後太りで自信をなくしたMONAが1年でマイナス15kgのダイエットに成功した経験をもとに、生活習慣を変え、楽しみながら長く続けられるダイエットアイテムをご提供します。温圧美beレッグ(シリコンレス) 3,700円【k-cobi】30過ぎてから体重-13kg、体脂肪は14%に成功したワーキングマザーのこまちがこころを込めて体にも心にも「本当に良いもの」を作りました。グリーンルイボスレモン(30包) 3,400円グリーンルイボスレモン(お試し用 10包) 1,200円【CeraLabo】敏感肌の化学者かずのすけが監修した化粧品。敏感肌の人でも使用できるよう余分な成分は極力排除したシンプル設計にこだわっています。スキンケア 1,700円~ヘアケア 2,500円~コスメ 3,400円~企業プレスリリース詳細へ本記事に掲載しているプレスリリースは、株式会社PR TIMESから提供を受けた企業等のプレスリリースを原文のまま掲載しています。FASHION HEADLINEが、掲載している製品やサービスを推奨したり、プレスリリースの内容を保証したりするものではございません。掲載内容に関するお問い合わせは、株式会社PR TIMES()まで直接ご連絡ください。
2020年10月03日家にいる時間が増えたことで、ブラジャーに求めることや、ケアへの意識、さらに体型の変化を感じている女性が多数。読者アンケートやメーカーのPRさんの声を元に、いま売れているものを紹介します。ノンワイヤーブラの利用者が急増!リモートワークやオンライン会議が定着。自宅にいる時間が増えた影響か、ほどよいフィット感で、快適に過ごせるノンワイヤーのブラジャーを選ぶ人が以前よりも増えている。リラックス感のある着け心地なのに、美シルエットを叶えてくれたり、ハミ肉をしっかりキャッチしてくれたり、補整やタテヨコの揺れの衝撃を軽減してくれるなどプラスαの機能が備わったものが人気。締め付けとは無縁でラクラク!かつ、機能性の高い人気のブラ3着をピックアップ。カップとアンダー設計を工夫。抜群の着け心地!ユニクロワイヤレスブラ ビューティーライト放射状の切り込みを入れた伸縮するカップが、個々の胸に合わせて密着フィット。カップがより柔らかくなり、フィット感も向上。¥1,990(UNIQLO)着けているだけでわき肉・背肉を胸に引き寄せて逃がさない!コジットわき肉補整ブラ左右に交差させるようにバストキープベルトをつけて、ハミ出るお肉を集め、内側ノンストレッチパワーメッシュでしっかりキープ。¥2,980(コジット TEL:06・6532・8140)胸の揺れをケアし、10年後も-5歳胸を目指す!DHC乳活美人・ノンワイヤーブラ包み込むような着用感とサポートパネルで横流れを防止することで、左右・上下の揺れを最小限に抑える。高めの衿ぐりで谷間のチラ見えを防ぐ。¥2,690(DHC TEL:0120・333・906)コロナ太り対策で補整ブラコロナ太りでバストメイクに注目が!おこもり生活で、体型が変わっただけでなく、ブラの着用時間が短くなったこともあり、胸の形にも大きな影響を及ぼしている。「生活習慣の変化で運動不足の人が増えたせいかボディメイクが注目を集めています。その反響を受け、気軽にボディメイクが叶うシェイプアイテムが、発売前から話題を呼んでいます」と、トリンプ・インターナショナル・ジャパン PRの今井悦子さん。高機能なブラをチョイスすることが、理想のバスト、スタイルを目指す第一歩になるかも?バストメイク力をアップさせるブラ。トリンプFashion Shape ブラジャーワイヤー入り&特殊なモールドカップで、バストの広がりを抑え、すっきりバストメイク。モダンなデザインも魅力。9月下旬発売予定。¥5,900(トリンプ・インターナショナル・ジャパン TEL:0120・104・256)おっぱいの土台を整え、ぷるふわバストをメイク。ピーチ・ジョンぷるふわ育乳補整ブラ360度ストレッチ生地でお肉を集め、バストの土台を育てる。丸みと深い谷間のある美乳を目指そう。使い続けたくなる快適な着け心地。¥4,500(ピーチ・ジョン TEL:0120・066・107)※『anan』2020年9月16日号より。写真・多田 寛文・鈴木恵美(by anan編集部)
2020年09月13日あなたのダイエットを阻む一番の敵は、食事会のお付き合いや、職場でのおやつタイム……?いえいえ、もしかすると知らないうちに日常生活の中で習慣となっている、あんなことやこんなことかもしれませんよ。そこで今回は今すぐやめるべき“太りやすい習慣”を3つご紹介します。文・野村純子パンといえば菓子パンを選びがちパンよりお米、その中でも比較的食物繊維の量が多い雑穀米や玄米がダイエット向きとよく言われていますが、パン好きでも痩せている人はたくさんいますよね。では逆に、パン好きの太りやすい人には、どのような特徴があるのでしょうか?それは、食事のときに菓子パンやフルーツサンドを選びがちなことがひとつの要因として考えられます。パンの中には、おかずに合わせやすいシンプルなロールパンや、食パン、サンドイッチ、低糖質とされる全粒粉パンなど、比較的カロリーが控えめで朝食やランチに合うパンもたくさんあります。一方でコンビニの菓子パンのカロリーを見てみると、一個当たり300kcal~400kcalの商品は多く、それ以上のものも少なくありません。なお、標準的な市販の六枚切り食パンなら一枚あたり約160kcalなので、トーストと一緒にゆで卵を食べたり、スライスチーズとハムを乗せても、菓子パンよりカロリーをカットできるでしょう。もしダイエット中にも関わらずどうしても高カロリーな菓子パンが食べたいときは、タンパク質が多いおかずや野菜を一緒に摂りながら、菓子パンを半分だけにするといった工夫をするだけでも摂取カロリーは抑えられますよね。Aラインのワンピースを愛用ゆるっとした楽ちんシルエットのワンピースは、世代を問わず人気のアイテムです。体型カバーができるアイテムとして、今年の夏も多くの方が着ていたように思います。しかし、「ちょっと食べすぎちゃってベルトがキツイかも……」という感覚を忘れ、ウエストやお腹周りを気にすることなく過ごした人も多いのでは?さらに、足首まですっぽりと隠れるマキシ丈だと、足元への意識も薄れがち。少々足癖が悪かったり、ひざをパカッと開いていても他人からは見えないため、徐々に内ももの筋肉を使わないようになっているかもしれません。ボディラインを隠すつもりで着ていないとしても、たまにはウエストにベルトがあるスタイルや、タイトなデザインのファッションも楽しんでみてください。きっとボディラインの緩みに気付くためのバロメーターになってくれますよ。夜中にアイスがやめられない今日一日のシメや、自分へのプチごほうびとして、夜中にアイスが食べたくなることはありませんか?たとえそれが至福のひとときだったとしても、毎晩のルーティーンになっているのなら改善の余地あり。またアイスだけでなく、ケーキなどの高カロリーなスイーツを毎晩食べている場合も要注意。どうしても遅い時間にそういったものを食べる場合は、寝る2時間前までに食べ終える、もしくは毎晩食べるのは控えたいものです。また、仕事の関係で夕飯の時間が遅い人は、アイスなどの代わりに豆乳やヨーグルトを冷凍したものや、コンビニのフローズンフルーツを食後のスイーツにするのがおすすめです。ただ、寝る前にお腹を冷やし過ぎないように、食べる量はほどほどにしてくださいね。いかがでしたか?おうちで過ごすリラックスタイムだからこそ、好きな服を着て、好きな物を食べることは当然の楽しみといえるでしょう。ですが食生活もファッションも、数ある選択肢の中で好きなものや楽なものばかり選んでいると、気づかぬうちに摂取カロリーを大幅に超えていたり、ボディラインがたるんでしまうこともあります。そういうときは、いつもとは趣向を変えるなど自分の生活習慣を見直すことから始めるだけでちょっとした体の変化が起きるはず! ぜひお試しくださいね。野村純子日本エステティック業協会認定講師。1997年よりエステティシャンとして勤務し、商品企画や社内指導などを務めた後、2004年にビューティープランナーとして独立。日本エステティック業協会認定講師として、プロを目指す方からサロンオーナーまでの‘スキルアップ’をサポート。©Westend61/gettyimages
2020年09月08日株式会社コーセーは、ハイプレステージブランド『コスメデコルテ』から、フレグランスシリーズ(4品目4品種/各8,000円税抜)を、2020年12月1日より全国の百貨店と化粧品専門店で販売します。グローバルでは、12の国と地域(日本、中国、香港、台湾、韓国、マレーシア、フランス、イギリス、スペイン、イタリア、アメリカ、カナダ)で展開※1します。※1 導入アイテムと発売時期は各国によって異なる。『コスメデコルテ』は、当社が中期ビジョン「VISION2026」で掲げるテーマ「世界で存在感のある“真”のグローバルブランドへの躍進」を担う、コーセーのグローバルマーケットにおけるハイプレステージ戦略の中核的存在として、世界の富裕層を中心とする、高付加価値を求める顧客を中心に支持されるブランドを目指しています。フレグランス市場は、生活習慣の違いにより日本は海外に比べて市場規模が小さいですが、欧米を中心としたグローバル市場においては非常にニーズが高い重要なカテゴリーであり、特に最近では、日本を含め世界的に活況を呈しています。今後のグローバル展開の拡大を見据え、4つの異なる香りで日本らしさを表現した、新たなフレグランスシリーズをラインアップに加えることで、トータルビューティブランドとしての商品提案の幅を広げ、グローバル市場における新規顧客の獲得とブランドロイヤルティの向上を狙います。今回発売するフレグランスシリーズは、日本独自の文化である着物(KIMONO)をコンセプトにしたフレグランスシリーズです。グローバル市場での多様な嗜好性に対応し、気品(KIHIN)、結(YUI)、麗(URARA)、凛(RIN)の4種の異なる香りをラインアップしています。着物の帯を想起させる特長的な商品デザインで、着物を纏ったときに自然と洗練される凛とした佇まい、優雅な所作、たおやかな意志、花のような艶っぽさを、香りとともに表現しています。・「キモノ キヒン オードトワレ」内に秘めた強さと美しさを引き出してくれる、知性と気品を感じるモダンなフローラルシプレ調の香り・「キモノ ユイ オードトワレ」やさしい幸福感と華やかさにつつまれるような透明感のあるフローラル調の香り・「キモノ ウララ オードトワレ」瑞々しい果実と花々が織り成す、活き活きとした生命力を感じるフレッシュフローラル調の香り・「キモノ リン オードトワレ」圧倒的な存在感がありながら、包み込むようなやさしさを併せ持つウッディフローラル調の香りの4種で、共通の天然香料として、グラースで蒸留された「サブリム ローズエッセンス/Sublime Rose essence(For life 認証取得※2)」を配合し、『コスメデコルテ』ならではの深みや気品・奥ゆきを演出しています。※2 For Lifeの認証団体が提供するFor Life認定は、透明性、環境への責任、公正な労働条件、生産者や地域社会との良好な関係など、特定の持続可能性基準への組織のコンプライアンスを審査し、その条件を満たすことで認証を受けられるものです。◆『コスメデコルテ』について1970年にデビューした、当社の持つ先端技術の粋を集めた高付加価値ブランドです。カウンセリング販売を行う百貨店・化粧品専門店を中心に、国内外の限定された店舗で展開し、専任のアドバイザーによる肌診断と、きめ細かなスキンケアアドバイスを特長としています。 『コスメデコルテ』はコーセーの重点グローバルブランドの1つとして、世界14の国と地域(日本、中国、香港、台湾、韓国、シンガポール、タイ、マレーシア、イギリス、イタリア、フランス、スペイン、アメリカ、カナダ)で展開しています。◇コスメデコルテ ブランドサイト : ◆2020年12月1日発売 コスメデコルテ 新商品(4品目4品種)◆<順に、商品名・特長・容量・希望小売価格(税抜)>1.コスメデコルテ キモノ キヒン オードトワレ“誇り高く満ちてゆく気品” エレガントな菖蒲のように知的で高貴なフローラルシプレ調の香り。(50mL 8,000円)2.コスメデコルテ キモノ ユイ オードトワレ“やさしい幸福に結ばれた可憐さ” 爽やかな酢橘から紡がれる、透明感あるトランスペアレントフローラル調の香り。(50mL 8,000円)3.コスメデコルテ キモノ ウララ オードトワレ“艶めいて、どこまでも麗らか” 神秘的な睡蓮とみずみずしい林檎によるいきいきとしたフレッシュフローラル調の香り。(50mL 8,000円)4.コスメデコルテ キモノ リン オードトワレ“凛として佇む存在感” 甘美な梅をプロローグにした強く優美なウッディフローラル調の香り。(50mL 8,000円)企業プレスリリース詳細へ本記事に掲載しているプレスリリースは、株式会社PR TIMESから提供を受けた企業等のプレスリリースを原文のまま掲載しています。FASHION HEADLINEが、掲載している製品やサービスを推奨したり、プレスリリースの内容を保証したりするものではございません。掲載内容に関するお問い合わせは、株式会社PR TIMES()まで直接ご連絡ください。
2020年09月08日2020年1月以降、世界中で流行している新型コロナウイルス感染症(以下、コロナウイルス)。外出先でのマスク着用や、手洗いや消毒の徹底、『三密(密閉・密集・密接)』を避けるなど、全国各地で新しい生活様式が取り入れられています。同年9月3日に、俳優の石田ゆり子さんがInstagramを更新。コロナウイルスによって変化した日常に順応する一方で、抱いている想いを明かしました。新しい生活習慣と言われる日々を生きていて、わかっちゃいるけど閉塞感、圧迫感、ときにはギスギスした空気も感じます。2020。ここから先どんな風になっていくのかわかりませんがとにかく気をつけたいのは自律神経を病まないようにすることのような気がします。焦らずにじっくり足を地面につけて地道にいくしかないのでしょう。yuriyuri1003ーより引用 この投稿をInstagramで見る 石田ゆり子 Yuriko Ishida(@yuriyuri1003)がシェアした投稿 - 2020年 9月月2日午後10時48分PDT石田さんは、自律神経の乱れが引き起こす心身の不調について触れ、気を付けるよう注意をうながします。そのうえで「どうなっていくか分からないからこそ、今は焦らず地道にいくしかない」と呼びかけました。【ネットの声】・確かに…。立ち止まって考える時間は大切ですね。・ありがとうございます。ここのところ不安感に襲われていたので、ゆっくり深呼吸をしようと思いました。・私もギスギスした雰囲気に疲れていました。自分だけじゃないと分かって安心しました。コメントの中には「マスクで人の表情が分かりづらく、心の距離も感じやすいから余計につらい」といった声も。コロナウイルスによる生活の変化に、少しずつ慣れてきた人も多いでしょう。しかし、慣れてきたからといって平気なわけではありません。思い通りにいかない状況に不満を感じ、ぶつけようのないいら立ちを覚えることもあります。時には立ち止まって深呼吸をしながら、無理のない形で少しずつ前に進んでいきたいですね。[文・構成/grape編集部]
2020年09月06日出張から帰ってきたら、妻が信じられないくらいマッチョに…なんてことになっていたら、最初はかなり動揺しますよね。しかし、変わらない部分に気づけたら、相手の変化を受け入れるきっかけになるかもしれません。そんなちょっと変わったストーリーを描いた動画がYoutubeチャンネル『進撃のミカ』に公開されています。半年ぶりに海外出張から帰ってきたユウスケ。予定より1日早く帰国できたのですが、妻のマイを驚かすため、連絡をせず帰宅します。玄関を開けて、足音を立てないように部屋のドアへ近づくと、リビングからなにやら変な声が聞こえてきました。おそるおそるドアを開けるとそこには…。すっかり見た目が変わってしまったマイの姿。ユウスケがいなかった半年の間、何があったのかを聞くと…。「時間に余裕ができたから、ジムに通ったら筋トレにハマった」「漫画を読むようになったら、コスプレにも興味がわいた」高タンパク低脂肪を意識した食習慣に、毎朝の運動習慣。コスプレをするため、マイの生活習慣も激変しているのでした。ユウスケは、マイの変化を受け入れられずモヤモヤします。そんな中、あることがきっかけでマイと喧嘩に。そこでユウスケは「自分の道を行くマイに、歩み寄ろうとしていなかったこと」に気が付くのでした。考え方を改めて、マイに歩み寄った結果、ユウスケにも変化が…。続きは動画をご覧ください。相手が自分と違う考え方や価値観だったとしても、それを認めて歩み寄ることで、新しい発見あるかもしれないですね。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2020年08月27日育った環境が違えば、価値観や習慣も違うもの。今回は、妻が驚いた義実家でのドン引きエピソードについて、20~30代の女性が集まるanan総研メンバー約200人に聞いてみました!文・オリ子【アンアン総研リサーチ】衝撃!? 義実家のドン引きエピソード大公開!料理に虫が出てくる「元彼は中国人。彼の実家(中国)に行ったとき、郷土料理的なテンションで虫を揚げた料理が出てきた」(28歳・会社員)国際恋愛は羨ましがられることも多いけれど、苦労も多いよう。文化を否定することは失礼にあたりますが、こちらのケースはなかなか受け入れ難いものがありますよね。でも、物は試しでチャレンジするのもアリかも!正直迷惑!? 自費出版本を強要「義父が自費出版した本を読まされる…」(30歳・自営業)自費出版するだけでもすごいですが、さらにそれを義理の娘に読ませるとはなかなかクセのありそうな義父なのかも。感想を求められるとさらに困っちゃいそう。エコかケチか? 使い回しが激しい「割り箸を洗って使いまわしてた!」(26歳・契約社員)エコと考えるか、貧乏くさいと考えるか、捉え方はその人次第ですが、使いまわし頻度によっては衛生面を考えると心配になっちゃいますね。家の違いは習慣の違い育った環境や地域が違うと、生活スタイルや常識も大きく変わってきますよね。夫との相性が良くても、義実家との価値観や生活習慣があまりにもずれていると、それが離婚の原因になってしまうケースもあるようです。義実家とは程よい距離感が大事なのかもしれません。©izusek/Gettyimages©Motortion/Gettyimages
2020年08月21日毎年、夏になると熱中症になる人が続出しています。2020年の夏も日本は気温が高く、地域によっては40℃に迫る酷暑です。また、同年1月から流行している新型コロナウイルス感染症の予防でマスクを着用していると、息のしづらさから熱中症になりやすいといわれています。熱中症の対策として、飲み物を持ち歩いてこまめに水分補給をしたり、外を歩く際に日傘を使ったりしている人は多いことでしょう。「ポカリスエットを薄めていい?」に対する大塚製薬の回答が話題に脱水症状や熱中症の予防のため、体内に吸収されやすい成分で作られているスポーツドリンク。大塚製薬の『ポカリスエット』は日本の代表的なスポーツドリンクの1つであり、発汗により失われた水分やイオンをスムーズに補給することができるといいます。1980年に発売されて以来、夏になると飲む人が増えるポカリスエット。しかし、以前からこのような意見が絶えません。「ポカリスエットは水で薄めて飲んだほうがいいらしい」※写真はイメージ水に溶かして飲む粉末状の『ポカリスエットパウダー』ではなく、従来のドリンクタイプをよかれと思って水で薄めて飲む人が多いのです。ネットでも夏が来るたびに「甘いから水で薄めたほうがいいって聞いた」「熱中症対策なら水で薄めて!」といった投稿が散見されます。そういった声は大塚製薬にも届いている様子。ウェブサイトの『よくあるQ&A』のページには、このように書かれています。Q.ポカリスエットは薄めて飲んでも熱中症対策になりますか?A.ポカリスエットを薄めてお飲みになることはおすすめしておりません。ポカリスエットは、「水分とイオン(電解質)のスムーズな吸収」を探求し、現在の内容成分に決定していますので、水で薄めてしまうと「水分とイオン(電解質)のスムーズな吸収」が損なわれてしまう可能性があります。厚生労働省の通達文(職場における熱中症の予防について)や文部科学省の依頼(熱中症事故等の防止について)などに、熱中症を予防するための飲料として、「塩分濃度0.1~0.2%」の飲料が望ましいとされています。また、公益財団法人 日本体育協会の「スポーツ活動中の熱中症予防ガイドブック」には、1時間に2リットルなどの多量な発汗を伴う運動中には、「0.1~0.2%の食塩と4~8%の糖分」を含んだ飲料をすすめています。ポカリスエットは、糖分・塩分ともに、この濃度の飲料です。薄めずにご利用ください。ポカリスエット公式サイトーより引用大塚製薬は「ポカリスエットの糖分や塩分は適切な量なので、薄めないでほしい」とハッキリ回答。また、熱中症対策以外の回答でも、薄めて飲むことをよしとしない返答をしています。Q.子どもに飲ませてもいいですか?また、飲ませるときは薄めた方がいいですか?A.離乳食が完了したお子様でしたら、お飲みいただけます。飲ませるときは薄めずにそのまま与えてください。ポカリスエットを薄めて飲むと「水分とイオン(電解質)のスムーズな吸収」が損なわれてしまうため、薄めずにそのままお飲みになることをおすすめいたします。ポカリスエット公式サイトーより引用Q.ポカリスエットは薄めると吸収スピードは変わりますか?A.ポカリスエットは、「水分とイオン(電解質)のスムーズな吸収」を探求し、現在の内容成分に決定しています。ポカリスエットが甘いのは、水分の吸収をより速くするのに適した糖分を、適切な濃度で配合しているからです。水で薄めてしまうと「水分とイオン(電解質)のスムーズな吸収」が損なわれてしまうのでおすすめしておりません。ポカリスエット公式サイトーより引用Q.ポカリスエットを飲みすぎたら糖尿病になりますか?A.ポカリスエットを飲むことが、糖尿病の直接の原因になることはありません。ポカリスエット ペットボトルは、100mlあたりエネルギー25kcal、炭水化物6.2gを含む清涼飲料水です。糖尿病の心配がある方は、ポカリスエットの飲用だけを気にするのではなく、食生活や運動などの生活習慣全般にわたって、医師や専門家にご相談されることをおすすめします。ポカリスエット公式サイトーより引用大塚製薬の回答は「『何度もいうが絶対に薄めるな』感がすごい」「よく考えたら、わざわざ薄める必要がある品物を販売するわけないよな」とネットで話題に。また、糖尿病を心配する質問への回答に対し「『自分の食生活や生活習慣を見直せ』ってズバリ指摘していて笑った」といった声も上がりました。大塚製薬がいうように、スポーツドリンクは体内に吸収されやすい成分を研究し、製造されている飲み物です。飲む場合は水などで薄めず、そのまま口にしたほうがいいでしょう。[文・構成/grape編集部]
2020年08月20日こんにちは、フリーアナウンサーの押阪忍です。ご縁を頂きまして、『美しいことば』『残しておきたい日本語』をテーマに、連載をしております。宜しければ、シニアアナウンサーの『独言』にお付き合いください。勝手口が判らない…お盆の8月です。夏のご挨拶の時季でもあります。長年の生活習慣のお気持ちが、宅配便で届けられる月でもあります。ところで、拙宅には正面玄関と勝手口(かってぐち)があります。昭和時代までは新築の際、敷地に余裕があると、お客様を迎える正面玄関と、郵便受けが付き、日常買物などで出入りする勝手口を別々に設けたものです。拙宅は東南の角地(かどち)で、南に正面玄関、その南の角を曲ってすぐの東に、勝手口があります。さて、きょうのお話ですが、先日正面玄関のブザーが鳴りました。お客様と思い「誰方(どなた)でしょうか?」と尋ねると「宅配便で~す」という若者の声…。「悪いけど、先の角を曲って勝手口に来て下さ~い」「えっ、かってぐちですか?」「そうです!」「かってぐちって判りません」「え?判らない? 左の角を曲った所に別の出入口があるから、そこへお願いしま~す」「ハ?ハイ!?」家の主(あるじ)は、先廻りをして勝手口に廻り、その若者を待ち受けました。22〜23歳位の青年でした。荷物を受け取り、「ハイ、ご苦労さん、勝手口って判らなかった?」「え~、知りませんでした」「留学生ですか?」「いえ、日本人です」「何年ぐらい勤めてるの?」「半年ぐらいかな?」「一戸建ての家では、勝手口といって別の小さめの出入口があるので、覚えて置くといいね…」「ハ、ハイ、… どうもです…」てなことで、玄関と勝手口が対(つい)となっている家もまだまだあり、『勝手口』の表現も若い人達に覚えて置いて欲しいと思い、世間話として、敢えて書かせて頂きました。<2020年8月>フリーアナウンサー押阪 忍1958年に現テレビ朝日へ第一期生として入社。東京オリンピックでは、金メダルの女子バレーボール、東洋の魔女の実況を担当。1965年には民放TV初のフリーアナウンサーとなる。以降TVやラジオで活躍し、皇太子殿下のご成婚祝賀式典、東京都庁落成式典等の総合司会も行う。2020年現在、アナウンサー生活62年。日本に数多くある美しい言葉。それを若者に伝え、しっかりとした『ことば』を使える若者を育てていきたいと思っています。
2020年08月19日「天皇陛下のご理髪を担当してまもなくのことです。シャンプーの方法についてお尋ねがあり、私が丁寧にお伝えすると、陛下はたいへん喜んでくださいました」そう語るのは、1882年創業のサロン「ヘアドレッシングOHBA」の4代目の大場隆吉さん。大場さんは’07年から約10年にわたって上皇陛下(当時は天皇)と天皇陛下(当時は皇太子)の御理髪掛を担当。東宮御所の改修工事が行われていた’08年ごろの1年間は、天皇陛下が大場さんのサロンに通われていたこともある。「天皇陛下は当時、ご病気(十二指腸ポリープの手術)をされたこともあり頭皮が硬く、御髪がいつもよりも少し細くなっていました。肩や首のこりもおありで、日々のお務めへの責任感や忙しさが原因のように感じました。そこで陛下に、少しでもお楽になればと頭皮ケアについてご提案したところ、了解くださり、私の『セルレーション』という“触れる施術”を受けていただきました。以後、ご用のあるごとに陛下のお時間の許す限りご所望いただき、終わるといつも『頭がスッキリして疲れがとれました』と笑顔で声をかけてくださいました」現在も上皇陛下の弟・常陸宮さまの調髪を担当し、信頼をいただいているという。実は大場さんはヘアだけでなく、30年前から大場家の伝統である「触れ方」を進化させ、頭皮についての研究を続けている“抜け毛対策のスペシャリスト”でもあるのだ。そんな大場さんのもとに、新型コロナウイルスの感染拡大以降、相談の電話、ホームページへのメールが増えているという。「緊急事態宣言が出されてしばらくしてからでしょうか。中高年の方だけではなく『10代の息子の抜け毛が心配』というお母さんからの電話や、テレワーク中のビジネスマンや若い世代の女性からも抜け毛に悩む相談が多くなったのです。老若男女を問わず“コロナ抜け毛”と呼ぶべき症状が現れていたのです」なぜ、コロナ禍において抜け毛が進んでしまったのか――。その原因について、大場さんはまず、コロナ禍への不安と外出自粛による生活習慣の変化を挙げる。「第一に、外出を控えて自宅で過ごすようになり、多くの方が運動不足になっています。また、通勤を再開した方も、さまざまな予定や日課がなくなったことで生活リズムが乱れ、睡眠不足や食事が不規則になる人も増えました。さらに、夫や子供もずっと家にいるという状況が続いていることで、家事も増えて大きなストレスを抱えている女性が多いようです。旅行やコンサート、映画、友人との食事さえもできるだけ控えなければならない状況で、ストレスを発散できずにため込んでしまう方も少なくありません」しかも夏場は、クーラーによる冷え性などで体調を崩す女性が多い季節。そこにコロナ禍での外出自粛が夏休みの間も続くとなれば、頭皮や髪にもかなりの悪影響になってしまうのだという。「髪の毛は頭皮の『毛母細胞』が活発に分裂・増殖することによって作られます。しかし、このように心身にストレスのかかる窮屈な生活が1~2週間も続くと、新鮮な血液が送られず、頭皮に栄養が行き渡らなくなります。すると十分な細胞分裂ができなくなり、抜け毛が始まってしまいます。血流の悪化が、髪の毛の成長にも影響を及ぼしてしまうのです」ステイホームの“副作用”ともいえるコロナ抜け毛――。どのように対策すれば、頭髪を守ることができるのだろうか?大場さんは「毎日シャンプーすること」と「シャンプーのやり方が大切」と力説する。実は、多くの人が頭皮にやさしくない“自己流シャンプー”をしてしまっているのだ。OHBA式の正しいシャンプー法を実践すれば、頭皮が健康になり、抜け毛を止めることができるという。「“髪の毛を作る工場”である頭皮にしっかり働いてもらうには、凝り固まった頭皮を柔らかく動くようにしてあげることが大事です。シャンプーをするときは、自分の指の腹を密着させてから頭皮を動かし、新鮮な血液が運ばれるようにしてあげましょう。決してゴシゴシこすってはいけません。私は“ゼログラムタッチ”と呼んでいますが、頭皮に触れるか触れないかというほどふわっと触れ始めるのが肝心です。そして、指の腹を頭皮に密着させたままやさしく円を描きながら、もみこみましょう」さらに、すすぎやドライヤーの使い方にもコツがあるという。「すすぎが不十分で、シャンプー、コンディショナーが頭皮に残ったままの方が多いのです。上を向いて洗い流し、泡がなくなってからさらに1分間はシャワーですすぎを続けてください。髪を乾かすときは、まずタオルに水分を移し取るイメージで拭き取ってから、保湿用ローションを頭皮につけましょう。ドライヤーは20センチほど離し、最後は冷風にします。頭皮は、植物を育てる土壌のようなもの。シャンプーをすることで、頭皮は柔らかくなり、厚みと弾力を取り戻します。また、しっかり浴槽に浸かってからこのシャンプー法を実践すれば足や手先からも血の巡りがよくなり、全身の代謝が上がり、抜け毛の防止だけでなく、手足の冷えも改善されてきます。私が提唱するシャンプー法を毎日3カ月続けて、風邪をひきにくくなった、よく眠れるようになったというお客さまの声も多く寄せられています」天皇陛下も実践された頭皮マッサージ。ステイホームの日々が続くこの夏も、正しい頭皮ケアで“コロナ抜け毛”を防げば、心も体も健康になれるはず!「女性自身」2020年8月18・25日合併号 掲載
2020年08月13日「17年前の’03年に『年収300万円時代を生き抜く経済学』を出版したとき“荒唐無稽”“不安を煽っている”と、たたかれました。しかし、いまや年収200万〜300万円の世帯がもっとも多くなっている。すでに年収300万円時代になっているのです」そう語るのは経済アナリストの森永卓郎さん(63)。厚生労働省「国民生活基礎調査」によると、’03年に年間の所得が300万円未満の世帯は全世帯の28.8%だったが、’18年には32.6%までに増加。3世帯に1世帯が年収200万円台か、それ以下なのだ。所得200万円以下の世帯は17.5%から19%に増加している。森永さんは今年7月に『年収200万円でもたのしく暮らせます』(PHP研究所)を緊急出版した。わずか17年で書籍の表題が年収100万円も下がっていることがネット上などで話題になったが、“コロナ恐慌”によって予想をはるかに上回る不景気が日本に襲いかかるからだという。「もともと昨秋の消費税増税によって、消費は冷え込んでいました。そこに、新型コロナウイルスが追い打ちをかけたのです」経済政策は期待できない。あまりに絶望的な状況に思えるが、必ずしも悲観することはないと、森永さんは言う。「金銭感覚を一新して、新たな生活習慣を身につけましょう。年収200万円でも、十分生活できるし、お金の不安からも解放されて幸せに暮らせるんです」森永さんに年収200万円時代の新習慣を聞いた。【1】食材から献立を逆算「食材は安い店に、安い時間を狙って、安売りの曜日に行くこと。私は半額シールを狙って、夜の7時45分に買い物に行きます。また、献立を考えて食材を買うのではなく、安い食材から献立を考えるのが節約のコツ」(森永さん・以下同)安くて満腹感を得やすい炭水化物の取りすぎには要注意。「糖尿病になっては元も子もない。私自身、糖尿病で1カ月1万2,000円もの医療費がかかりました。いまは糖質オフの生活に切り替え、安くて栄養価の高い卵、豆腐、セール品の野菜や肉を中心に献立を組み、月1万円くらいの食費で健康的な体を取り戻しました」【2】子どもの成人で保険を見直しいざというときのために年間38万円の保険料を支払っていたという森永さん。しかし、子どもが独立した現在は保険をスリム化。「死亡保障は、子どもが成人すれば必要性が薄れる。私自身も4,000万円の死亡保険に入っていたが、やめました。今は300万円の終身保険が残っているだけ。葬式代くらい出れば十分だと考えています」【3】クーポン活用を恐れない高齢者が挫折しがちなスマホ操作だが、ある程度使いこなせれば、大きな得になるという。「たとえば3のつく日にローソンで、au PAYで支払うと7%オフに。ほかにも期間限定のクーポンなどをチェックすること。クーポン利用が楽しめるようになれば、あっという間に、買い物の支出を1割、2割抑えられます」【4】投資より優待で株を買う「’95年の時点で、世界のGDPのうち、およそ18%を日本経済が占めていました。しかし、現在は6%で、今後も下落していきます。中長期的に見ると、日本株が大きく上がる見込みは低いでしょう」投資目的ではなく、“株主優待”から考えるといい。「私の場合、食べ物系、買い物系、旅行系など分類しています。たとえば食べ物系だと、『すかいらーく』の株を持っています。100株買えば、年間6,000円の食券がもらえる。買い物系だと、『イオン』。持ち株数に応じて、買い物金額から一定の割合で返金されます。乗り物系だと、『ANA』は株数に応じて、片道半額になる株主優待券を発行してくれます」株主優待で、生活に潤いがもたらされるのだ。【5】いっそトカイナカに移住「東京など大都市圏を捨てること。とにかく家賃が高いためです。昨年ですが、新宿区の四谷にある3畳1間の新築アパートの家賃が7万8,000円もしていました。地方なら一軒家が借りられます」コロナ禍によって、リモートワークの環境が整備されていけば、場所にこだわる必要もなくなる。「都心部から、50キロほど離れた、都会と田舎の真ん中にあるトカイナカがおすすめ。東京でたとえるなら、圏央道沿い。神奈川県の海老名、埼玉県の入間、千葉県の木更津などです。私もトカイナカ暮らしですが、家賃が安いばかりではなく、街道沿いには激安の量販店も多く、地元スーパーも東京に比べ安い。私の場合、60坪の畑を借りているので、自分の作った野菜を食べられる楽しみもあります」【6】趣味を見つける「少し前、ドラマに出る機会があったんですが、そこでエキストラのおじいちゃんから話を聞きました。交通費は支給されるけど、ギャラはゼロとのこと。なんでゼロなのに出るのかと聞くと『近くに芸能人がいて、ドラマに一緒に出られるなんて、こんな楽しいことはない』というんです」森永さんは、その表情が忘れられないという。コロナ禍で広がる収入への不安。でも、ちょっとの工夫と意識改革で、年収200万円でも、十分、幸せに生活できるのだ。「女性自身」2020年8月18日・25日合併号 掲載
2020年08月13日感情に任せて離婚すると陥ってしまうお金の不安。だが、この人に習って生活様式を革新すれば、大丈夫かも……。新型コロナで始まる年収200万円時代を生き抜くための新習慣ーー。「17年前の’03年に『年収300万円時代を生き抜く経済学』を出版したとき“荒唐無稽”“不安を煽っている”と、たたかれました。しかし、いまや年収200万〜300万円の世帯がもっとも多くなっている。すでに年収300万円時代になっているのです」そう語るのは経済アナリストの森永卓郎さん(63)。厚生労働省「国民生活基礎調査」によると、’03年に年間の所得が300万円未満の世帯は全世帯の28.8%だったが、’18年には32.6%までに増加。3世帯に1世帯が年収200万円台か、それ以下なのだ。所得200万円以下の世帯は17.5%から19%に増加している。森永さんは今年7月に『年収200万円でもたのしく暮らせます』(PHP研究所)を緊急出版した。わずか17年で書籍の表題が年収100万円も下がっていることがネット上などで話題になったが、“コロナ恐慌”によって予想をはるかに上回る不景気が日本に襲いかかるからだという。「もともと昨秋の消費税増税によって、消費は冷え込んでいました。そこに、新型コロナウイルスが追い打ちをかけたのです」経済政策は期待できない。「景気対策として、もっとも効果的で効率的な方法は、特定の企業に中抜きされず、国民に直接恩恵がある消費税の減税です。仮に1年間、消費税を0%にする場合、28兆円の予算が必要ですが、補正予算は57兆円なので、十分賄えます。なのに、Go Toキャンペーンなどに予算を消費している。今後、日本経済が浮上し、年収が上がるとは思えません」あまりに絶望的な状況に思えるが、必ずしも悲観することはないと、森永さんは言う。「金銭感覚を一新して、新たな生活習慣を身につけましょう。年収200万円でも、十分生活できるし、お金の不安からも解放されて幸せに暮らせるんです」森永さんがすすめる、年収200万円時代の新ルールは次の6つだ。【1】安く買える食材から献立を逆算しよう【2】子どもの成人を機に生命保険を見直そう【3】スマホのクーポンを活用する【4】投資より優待で株を買う【5】生活費の安い都会と田舎の真ん中にある“トカイナカ”に移住【6】趣味をみつける「趣味で収入を得ることは困難ですが、人生の幅をもたせてくれます。園芸でもボランティアでも、お金のかからない趣味を、一つでも多く持つことが大事です」(森永さん)コロナ禍で広がる収入への不安。でも、ちょっとの工夫と意識改革で、年収200万円でも、十分、幸せに生活できるのだ。「女性自身」2020年8月18日・25日合併号 掲載
2020年08月13日2020年8月8日より、デービッドオットージュース東京店・京都店にてミニサイズのコールドプレスジュースを販売開始いたします。内容量は350mlと、断然手軽で飲み切りやすいサイズになりました。市販で販売されている飲料水や健康食品の棚に並ぶジュースのほとんどが、加熱殺菌処理されています。残念なことに加熱殺菌処理をすると、消化を助けたり健康維持に不可欠な酵素が失活してしまいます。DAVID OTTO JUICEでは、他とは違う独自のコールドプレス製法で加熱殺菌処理をせず、水や添加物も一切加えずに、食材が本来持つ栄養を十分に摂取できる新鮮なジュースを提供しています。胃腸を休息させたい、おなかをすっきりさせたい、活力アップに、美容のために。知識豊富なスタッフが、様々なお悩みに合わせて選ぶサポートをさせていただきます。サラダのようなさっぱりとした飲み心地で、美味しく楽しく続けられる酵素たっぷりのコールドプレスジュースで一緒に生活習慣を見直しませんか?左:ミニボトル 350ml 500円~右:ロングボトル 500ml 600円~*グリーンジーニー、ミックスグリーン、ビッグテン、ミックスグリーンレモンのロングボトルは常時あり。その他メニューのロングボトルは予約必須1食分に置き換えられるランチメニュー8月11日より販売*平日限定(OPEN~14:00まで)2020年8月11日より、平日限定ランチメニューがスタートいたします。DAVID OTTO JUICEで一番人気のグリーンジーニーを使った「コールドプレスジュースセット」と「バナナシェイク」。食べごたえ、飲みごたえがあり栄養バランスの良い元気が出るランチで手軽にエナジー補給をしましょう。*グリーンジーニーは、セロリ、パセリ、ほうれん草、ケール、レタスにアップル、レモン、ジンジャーをミックスした栄養たっぷりの飲むサラダです。コールドプレスジュースセット 700円 *東京店限定メニュー・人気No.1グリーンジーニー・デュヌ・ラルテのパン(選べる3種)・キッピーズココクリームのアイス(選べる10種)「グリーンジーニー」を中心に、パンの神様が作ったと言われている「デュヌ・ラルテ」のパンに自家製のギーをたっぷり塗って、ココナッツで出来たギルトフリーの「キッピーズココクリーム」のアイスクリームをセットにしました。1食分を置き換えられるうえ、活きた栄養も取れるセットメニューです。バナナシェイク 1000円・人気No.1グリーンジーニー×完熟バナナアイス完熟したバナナで作ったアイスクリームと「グリーンジーニー」を低温ミキサーにかけシェイクにした食べごたえのあるメニュー。バナナアイスクリームは、細かく砕いたナッツと組み合わせて作られており、「アーモンド」「カカオ」「くるみ」3種のフレーバーからお好きな味をお選びいただけます。バナナの自然な甘さが癖になり虜になること間違いなし!DAVID OTTO JUICE デービッドオットージュースについてデービッド・オットーにより1975 年カリフォルニア・ビバリーヒルズで創業。”JUICE FOR LIFE ジュースを通じて世界中の人々を幸せに”をライフワーク理念とし、極端なまでにこだわった最高の食材と、独自で開発した2トンの力で絞る圧搾マシーンを使い、栄養&酵素たっぷりの濃厚なコールドプレスジュースを提供しています。その門外不出のレシピと製造方法を特別に受け継ぎ、日本1号店を2015年8月、京都バル1F にオープン。同年10月には東京・千駄ヶ谷に2号店目をオープン。USDA オーガニック認定のキャロットやペルー産のジンジャーなど世界中から集められた選りすぐりの野菜&果物を使用。特に入手困難とされる良質なオールドココナッツを実のまま、まるごと輸入して作られた搾りたてのココナッツウォーター&ココナッツミルクのフレッシュジュースは、DOJ でしか味わえない逸品。バナナマンナシェイクも手軽に栄養補給できるローフードとして話題に。 Tel.03-6758-0620Open 9:00~19:30東京都渋谷区千駄ヶ谷2-6-3 1FKyoto Tel.075-708-3831Open 11:00~20:00京都府京都市中京区河原町通三条下ル山崎町251 京都BAL 1FCOLD PRESSED コールドプレス製法についてコールドプレス製法という言葉は、デービッドが冷蔵庫のような寒い部屋でジュースを作っていたことから生まれ広がっていきました。素材本来が持つビタミン、ミネラル、酵素をしっかりと摂取できるよう熱を加えずに野菜や果物を細かく粉砕した後、特別な布に包み、独自に開発したマシンを使って約2トンの重さでプレスをしてジュースを搾り出します。コールドプレスで作られるジュースはとても栄養価が高く、余計な食物繊維を取り除くことで消化時の胃の負担を軽減しながら一日に必要な栄養分を手軽に摂取することができます。企業プレスリリース詳細へ本記事に掲載しているプレスリリースは、株式会社PR TIMESから提供を受けた企業等のプレスリリースを原文のまま掲載しています。FASHION HEADLINEが、掲載している製品やサービスを推奨したり、プレスリリースの内容を保証したりするものではございません。掲載内容に関するお問い合わせは、株式会社PR TIMES()まで直接ご連絡ください。
2020年08月10日今年も猛暑の季節が到来。この時期になると体調も気分もイマイチ…という女子が年々増えている。なぜ、夏は栄養不足になりがち?「必要な栄養が摂れていないことが大きな原因です。いまの若い女性は、普段から鉄分やタンパク質の摂取量が不足気味。貧血などの不調を抱える人が多いのですが、夏はさらに栄養不足になりやすいのです」と、皮膚科医の山崎まいこ先生。「第一の理由はやはり、過酷な暑さ。食欲が落ちて栄養の摂取量が減る一方で、高温や湿気のストレスに常にさらされ、体は多くのエネルギーや抗酸化成分を消耗しています。さらに、体の機能調節に欠かせないミネラルも汗とともに流出。夏は、不調を増す要素が重なる季節です」さらに「胃腸の機能の低下も一因」と管理栄養士の森さやかさん。「胃や腸は37℃前後で健康的に働くのですが、冷たいもので急激に温度が下がると消化・吸収機能に支障が。エアコンが効いた室内と外界の温度差でも自律神経の働きが乱れ、それも胃腸がダウンする原因に」栄養不足を招く食生活や、胃腸を弱らせる生活習慣を続けていると、疲れや冷え、むくみだけでなく、シミやシワなどあらゆる問題に…。「摂るべき栄養成分はしっかり摂って、不要なものは遠ざける。夏こそ食べ方を見直しましょう」夏の不調(1)とにかく疲れる…。足りてない!鉄分、タンパク質、ビタミンB群、カリウム、クエン酸「栄養が全般的に足りていないサイン。原因として、さっぱりとした食事や清涼飲料水の摂りすぎなどが考えられます。糖質が多くなる一方で、それをエネルギーに変えるビタミンやミネラルが足りていません」(森さん)なかでも鉄分やビタミンB群の不足は、「気分を安定させるセロトニンや、眠りを誘うメラトニンの分泌も減少させます。やる気が起きない、眠れないなどの不調を招き、それがさらなる疲れの原因に」(山崎先生)夏の不調(2)肌や髪がパサパサ(涙)。足りてない!タンパク質、ビタミンB群、ビタミンC、β-カロテン乾燥が気になる人がまず見直すべきは、タンパク質の不足。「肌や髪の細胞そのものはもちろん、肌の潤いを保つ天然保湿因子もタンパク質から作られています。タンパク質は体内でアミノ酸に作り替えられることで働くのですが、その合成に関わるビタミンB6も一緒に含まれるのが動物性のタンパク質。暑さで食欲がないとつい避けがちですが、肉や魚、乳製品、卵もしっかり摂りましょう」(山崎先生)夏の不調(3)日焼けが!シミが!!足りてない!鉄分、ビタミンC、フィトケミカル、β-カロテンなかなか元に戻らない日焼けに、思わぬところにできたシミ。それは、肌の代謝をサポートする栄養素が足りていないしるしかも。「大事なのは、メラニンを分解する酵素を助ける鉄分と、メラニンの生成を抑えてコラーゲンの合成にも関わるビタミンC。抗酸化作用の高い、β-カロテンやフィトケミカルもマストです」(山崎先生)夏の肌には、UVケアだけでなく体の中からの栄養補給も欠かせないと心得よう。夏の不調(4)冷えが辛い。足りてない!鉄分、タンパク質、ビタミンE、フィトケミカルどこでも冷房が効いている夏は、むしろ冬よりも冷えやすい季節です」(森さん)暑さで運動量が落ち、湯船にも浸からないなど冷える生活習慣は加速する一方で、「食事面では体に熱を作り出すタンパク質や、血行を促進する鉄分やビタミンEが足りない傾向に。また、夏は熱帯夜で睡眠も乱れがち。時間がないからと朝ごはんを食べずに出かけると体温が上がらず、一日中冷えてしまいます。朝食は抜かないようにして」夏の不調(5)脚も顔も、むくんでる。足りてない!タンパク質、カリウム、ビタミンE暑さで料理をする気が起きないと、テイクアウトや外食を利用する機会が増えるもの。「こうした食事は塩分が多めで、むくみの原因に。排出を助けるカリウムや、水分バランスを整えるマグネシウムを意識して摂って。血管内の水分量の調節に関わるタンパク質も、不足しないように注意を」(山崎先生)「ビールのおつまみもつい味が濃いものに偏りがちですが、枝豆など薄味で良質なタンパク質が含まれるものを選んで」(森さん)夏の不調(6)風邪をひいてばかり。足りてない!タンパク質、ビタミンB群、ビタミンC、β-カロテン栄養不足は、免疫力ダウンにもつながる。「風邪をひきやすい人は、体の基本的な栄養素であるタンパク質と、その代謝に関わるビタミンB群、さらに抗酸化作用があって白血球の働きも活発にしてくれるビタミンCが足りているかチェックを。体内で粘膜を保護するビタミンAに変わるβ-カロテンも、にんじんやほうれん草、かぼちゃなどで補給するのがおすすめです」(山崎先生)しっかり食べて、風邪に負けない体に!山崎まいこ先生皮膚科医、まいこ ホリスティック スキン クリニック院長。消化吸収と腸内環境に着目した「ホリスティック栄養学」を提唱。体の中から美を導く診療に定評がある。森さやかさん女子栄養大学 栄養クリニック管理栄養士。医師と提携しての指導に定評のある、ヘルシーダイエットコースで調理・栄養相談を担当。※『anan』2020年7月29日号より。イラスト・oyumi取材、文・新田草子(by anan編集部)
2020年07月22日お腹の様子がいつもと違う…。そう感じたら、自分の手で腸を刺激する“腸もみ”を。コツを覚えておけば、凝り固まった腸がみるみるほぐれます。腸が元気を取り戻すと、便秘や下痢、むくみなどの困った症状も解消されるほか、気持ちも前向きに。いつでも手軽にできる腸もみに早速トライ!腸もみで、お腹を優しくケアしよう。腸もみは生活習慣で硬くなった腸を外側からもんで、本来のやわらかさと働きに近づける簡単かつ効果的なケア法。「外側からお腹をなでるだけで、腸のぜん動運動を促せることが医学的に証明されています。さらにもう少し深く押しもむことで血液循環が改善。腸が温まり、やわらかくなって動きが活発に。その結果、たまった便やガスを排出しやすくなります」(腸セラピスト・真野わかさん)腸が温まると免疫力や代謝もアップし、病気になりにくい&やせやすい体質に。また、腸の状態と関わりがある自律神経のバランスも整い、精神面も安定してくるそう。「腸は、心身のリラックスを司る副交感神経が優位なときに活動的になる臓器です。なので、腸もみで強い痛みを感じるほどの刺激は禁物。心地よさを感じる力加減で行うと効果が期待できますよ」緊張を解いてつかめる腸へ!1日1回、朝か夜、できるタイミングでOK。お腹呼吸横隔膜の上下運動が腸もみ前の準備体操。椅子に浅く腰掛け、腹筋に力が入りにくい姿勢に。リラックスしてお腹に両手を重ねる。息を吸い込みお腹をふくらませ、吐きながらお腹をへこませる。吐く息は吸う息の2倍の長さで行い、横隔膜の動きを意識する。お椀マッサージ小腸全体をぐるりと刺激してほぐす。椅子に浅めに座る。両手を重ね、少し丸めておへそを覆うように当てる。手の位置を変えずに自然な呼吸で時計回りにゆっくり円を描くように回し、お腹に刺激を与える。イタ気持ちいい程度の強さで行う。真野わかさんショートトップス¥8,000デニムカルゼレギンス¥9,500(共にジュリエ ヨガ アンド リラックス TEL:03・6690・2925)※『anan』2020年7月22日号より。写真・中島慶子スタイリスト・白男川清美ヘア&メイク・高松由佳モデル・横田美憧取材、文・熊坂麻美(by anan編集部)
2020年07月19日女性の美と健康を司る、腸内環境。まずは体の内側にアプローチして、美腸の土台づくりからスタート。便秘の有無で腸内の状態を知る。胃から入ってきた食べ物を分解し、体内に栄養素を吸収する重要な器官である「腸」。ところが、現代女性の多くはこの腸の機能が低下しているのだそう。「腸機能が低下する原因は、筋力不足、脳の緊張、ダイエットによる偏食などが考えられます。腸が正常に働いているかの一つの指標となるのが、便秘。日本消化器病学会では、“すっきり毎日便が出ているかどうか”を、便秘の判断基準としています」(おおたけ消化器内科クリニック院長・大竹真一郎さん)まずは以下の5項目と、腸タイプを併せてチェックしよう。排便時にすっきり感がないお腹が張るお腹に違和感がある胃が痛い胸焼け、吐き気がする「一つでも当てはまった人は便秘で腸内環境も乱れている可能性があるため、生活習慣を見直しましょう。腸の状態が改善されると、便秘解消はもちろん、肌やメンタル、ダイエットにも嬉しい効果が期待できます」あなたの腸は大丈夫?腸内環境セルフチェック!“毎日スッキリ出ない”と感じる人は、腸が正常に働いていない証拠。自分の腸タイプをチェックしよう!下がり腸臓器を支えられなくなった横行結腸がだらりと下がる。【CHECK】食事をすると下腹部が出る運動をする習慣がない猫背姿勢になりがち症状と原因長時間の座りっぱなしと筋力不足で下がり腸に。加齢や筋力低下によって胃などの臓器を支えられなくなり、横行結腸が下がった状態。上行結腸と下行結腸の上部の角度が90度よりもきつくなり、ここに便が溜まりやすくなる。便秘だけでなく、ぽっこりお腹の原因にも。ワンポイントアドバイス筋トレとマッサージで臓器を本来の位置へ戻す。デスクワークで猫背の状態が続くとお腹の筋肉が使われず、下がり腸の原因に。長時間座り続けるときは意識的に姿勢を正し、腸腰筋を鍛えること。または大腸の流れに沿って、右下腹部から持ち上げるマッサージも効果的。冷え腸お腹まわりの冷えにより腸の動きが鈍くなる。【CHECK】お腹を触ると冷たい呼吸が浅いと感じるお腹を下しやすい症状と原因夏でも油断禁物!冷房や服装が冷えの原因に。冷房や服装、運動不足による血行不良が慢性化すると、腸そのものが冷えて動きが悪くなる原因に。お腹を触ってひんやり冷たく感じたら、腸が冷えている可能性大。便秘だけでなく、胃腸トラブルも発生しやすい。ワンポイントアドバイス冷えを根本から改善するにはお腹まわりを刺激する筋トレを。生姜入りの温かいものを飲んだり、腹巻きで外から温めたりといったことも一時的には効果があるけれど、これらはあくまで応急処置。冷えの原因の一つは筋力不足なので、スクワット、腹筋といった運動で根本から改善を。ねじれ腸大腸が複雑にねじれて便の通り道が狭くなる。【CHECK】子供の頃から便秘がちお腹に違和感がある胸焼けや吐き気を感じやすい症状と原因腹痛を伴う便秘があるなら疑いの余地アリ。四角を描く大腸の形状とは異なり、複雑にねじれた「腸管形態異常」のことを指す。ねじれた部分が狭くなり、硬くなった便が通過しにくくなることで、腹痛を伴う便秘が起こりやすい。ワンポイントアドバイス専門機関でねじれ具合を確認し腸に合わせたマッサージを。日本人に多いといわれるねじれ腸でも、“ねじれ方”は人それぞれ。むやみに揉みほぐしたり下剤を飲んだりせず、一度専門機関で腸の状態を確認するのがおすすめ。そのうえで、自分に合ったマッサージ法を取り入れて。ガス腸腸の中に空気が溜まり、下腹部がパンパンに。【CHECK】排便の後スッキリしないお腹が張ることがある食生活が乱れがち症状と原因お腹の張りや腹痛で食欲が低下することも。腸にガスが溜まり、痛みを伴うガス腸。ガスの正体は呼吸や食事でのみ込んだ空気や、腸内細菌の活動によるもの。ガス溜まりにより胃が圧迫されて食欲が低下したり、最悪の場合は腸閉塞などの病気に繋がることも。ワンポイントアドバイス便やおならは、できる限り我慢しないよう心がけて。一番の解決策は便意とおならを我慢しないこと。ちなみにおならの成分は本来99%無臭だが、いわゆる悪玉菌が腸内に多いと臭い物質が発生しやすくなる。ニオイが気になる人は、腸内環境をいま一度見直してみて。大竹真一郎さん東京・赤坂にある「おおたけ消化器内科クリニック」院長。胃・大腸を中心に通算約2万5000人を診察する一方で、メディアにも多数出演。※『anan』2020年7月22日号より。イラスト・鈴木衣津子取材、文・黒澤祐美(by anan編集部)
2020年07月16日私は兼業グラフィックデザイナーとして広告デザインの仕事を中心に、同時進行で他業種の仕事といくつかパラレルワークをしています。今回はコロナ禍をきっかけに世の中の状況や自分の年齢などを考えて、「近(近所)・短(短時間勤務が可能)・早(早めの出勤時間)・安(安心・安全)・長(長期間働くことができる)」をキーワードに40歳でより働きやすい職場に転職した体験談をお話しします。自宅の近所で短時間勤務で体と財布の負担減私が転職するときのキーワードとして挙げた「近」と「短」は、「自宅の近くで短時間勤務」できる仕事ということです。関東に住んでいると、仕事の依頼やさまざまなサービスが「東京に一点集中」しているように感じていました。ところが、コロナ禍をきっかけに都内からの仕事の依頼がストップし、また家族の心配もあって通勤が難しくなりました。これを機に自宅から徒歩圏内で、朝8〜12時の4時間、週3日勤務の仕事を探すことに。契約上、職種は詳しくお話しできませんが、兼業はOKです。今後状況が変わって、より長く働いたり収入を多く得たりしたい場合は、午後やほかの日に働くなど自由に変更できます。午前中にしっかり働いて、お昼は帰宅して自宅で食べることができるので、ランチ代をばっちり節約。これまでは「午後も頑張るためにしっかり食べよう」「帰りの電車でおなかがすくから、ちょっといいものを食べて帰ろう」と財布が緩みがちでした。ある職場では人間関係維持のためもあって、お弁当の日も外食の日もあり、ランチの手間やお金がかかることも。今はその悩みから解放されて、通勤の疲れも減って財布と体力的な負担がグッと軽くなりました。早めの勤務開始で生活習慣が改善!広告制作の仕事をしていると、朝はゆっくりめに勤務開始。終業時刻は際限なく遅いというのが、半ば当たり前になっていました。フリーランスになり、子どもが生まれてからは夕方には一旦仕事を終えるようになりましたが、朝はどうしても遅めのスタートが習慣に。あまり体を動かさないので、なかなか寝付けなくて就寝時間が遅くなり、起床時間が遅くなるというループにハマります。今回新たに見つけた職場は朝8時始業です。家から徒歩数分の場所ではありますが、朝食を用意したり保育園の支度をしたりするので7時に起きる必要があります。早く起きるには、やはり早く寝るのが一番。午前中にフル回転するため、夜はしっかり眠くなります。朝5時や6時にスッキリ目が覚めることもあり、これまで苦手だと思っていた早寝早起きの生活習慣があっさり身に付きました。仕事が休みの日も同様に早めに目が覚めるので、家族がまだ寝ている間に家事を済ませたり、時には二度寝や三度寝をしたりして睡眠時間を確保しています。やはり人間は午前中に一番高いパフォーマンスを出せて、夕方や夜には脳や体が疲れてきて休む態勢に入るのだろうと実感しています。安心・安全に長く働ける職務・職種・職場選び以前、ある販売の仕事をしていたときに、同僚が「10年後もこの仕事はできないだろうなあ……」とつぶやいたことがありました。夏の炎天下の日も、冬の冷たい雨が降りしきる日も、重い荷物を持って企業を巡るという業務。年齢は20代が多く、体力のある男性が目立つ職場でした。また、自転車で都内の企業を行き来する仕事をしていたときは、「車道を走っている以上、いくら気を付けても、もらい事故の危険性はある……」と念頭に置いていました。アラフィフ、アラカンになっても働いていたいけれど、年齢を重ねても続けられる仕事かどうかは常に迷っていました。今回の職場は、元気な先輩女性たちが多く働いている印象です。仕事内容は簡単なものから熟練が必要な職人的なものもあり、しっかりとした研修があって長く働ける職種です。空調が整った屋内での作業で、以前体験したことのある足元が冷えるデスクワークや、天候に左右される屋外の仕事でもないので、健康面でも安心です。居心地が良ければ10年、20年後も働くことができるかもしれません。安全に長く働くことができるのは、これからの仕事選びで大きな要素になってくると思いました。まとめ今回新たに見つけた仕事は、正直なところ「これまではどこか避けていた職種」でした。この職種は女性が多く、女性ばかりだとどうしても人間関係が不安になるところがあったからです。しかしながら実際に働いてみて、男性社員を中心にうまくまとまっている様子でした。これまでいろいろな仕事を経験してきましたが、よかったところや課題点を整理して職探しをしました。思い切って飛び込むことで、まだまだ新しい発見や働きがいに出合えると感じたできごとでした。この先、困難があればまた立ち止まればいいですし、今のところは「今後10年先を考えるとベストな選択」となりました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
2020年07月15日夏は開放的になるシーズン。バーゲンセールなどもあり、お財布のヒモがゆるんでしまうことも。でも、そんな夏場に、ある生活習慣を続けてしまうと、一文無しになってしまう可能性が……!?そこで今回は「夏にしてはいけない“金運ダウン行動”」について、占い師の脇田尚揮さんにご紹介いただきました。文・脇田尚揮多肉植物を買って育てるサボテンなどの多肉植物は、その可愛らしさから、観葉植物として家に置いている人も少なくありませんよね。でも、夏場にそれらを購入するのはあまりお勧めできません。なぜかというと、多肉植物は湿度に弱く、枯らしてしまう可能性が高いからです。多肉植物のような水分が多く含まれる植物を枯らせたり、腐らせたりしてしまうと、あなたの金運はどんどん下がってしまいます。また、クーラーにもあまり強くないため、室内で育てるのも難しいところ。夏に多肉植物を買うのは避けた方がベターですが、もし購入した場合、風通しのいい場所に置くことを意識してください。水をためておき、流さない夏、外から自宅に戻ってきたときにやりたいことといえば、汗を流すことですよね。シャワーもいいけど、中にはバスタブに水を張り、その中に浸かりたいという人もいるのでは。それ自体は良いとしても、ずっと水を張りっぱなしにしておくのはやめましょう。水が次第に陰気を発するようになり、金運がどんどん蝕まれてしまう恐れが……。同じ理由から、キッチンのシンクや手洗い場にも、水を長時間溜めることはやめましょう。水は溜めずに流す、という習慣を意識してください。シーツ・ベッドカバーをこまめに洗わない蒸し暑い夏の日は、クーラーをきかせた部屋で眠る人も多いでしょう。それでも汗を多めにかくことで、枕カバー、布団のカバーやシーツは汗をたっぷり吸ってしまいます。そんな汚れたシーツを交換せずに、長期間使い続けていると、寝具から発せられる陰気によって、眠っている間にもどんどん金運が損なわれていくことに……。夏場のベッド用品はこまめに取り換えましょう。赤いビニールの財布を買う春に財布を買い替える“春財布”は、定番の風水アクションですが、場合によっては夏に財布を買い替えることもありますよね。風水的に良い財布なら問題はないのですが、赤いビニールの財布に変えるのはやめておきましょう。夏の火の気に加えて、赤色の火の気を取り入れてしまうと、お金が燃える=支出がどんどん増えることにも繋がりかねません。また、気が中にこもってしまうビニール製の財布は、行き場のない火の気をどんどん増幅してしまう結果に……。目当ての財布が赤いビニールの財布の場合、購入時期をずらしたほうがいいですね。以上、夏にしてはいけない「金運ダウン行動」をご紹介しました。夏場に金運をダウンさせないコツは、水気を滞らせないこと。特にお風呂やキッチン、手洗いなどの水場に水を溜めておくことは避けましょう。高温多湿なシーズンゆえに、水が腐り陰気を発してしまいます。陰気を発する水は、あなたの金運をどんどん蝕んでしまう結果に。同じく植物を枯らしてそのままにしておくのも危険です。モノが痛みやすい夏だからこそ、金運を下げないためには、定期的にモノの整理や管理をすることが大切です。©Westend61/gettyimages©Guido Mieth/gettyimages
2020年07月15日夫婦の危機
セレブ婚で変わってしまった親友
私のママ友付き合い事情